होम डॉक्टर: कैमोमाइल के लाभकारी गुणों और contraindications के बारे में। कैमोमाइल फार्मेसी - उपयोगी गुण, संरचना, व्यंजनों और कैमोमाइल के साथ उपचार
खेतों, बगीचों में उगने वाली कई जड़ी-बूटियों में उपयोगी गुणों की एक विस्तृत श्रृंखला होती है। प्रत्येक पौधा, जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने में मदद कर सकता है। लेख से आप कैमोमाइल जैसे पौधे के बारे में जानेंगे - औषधीय गुण और contraindications, दवाओं का उपयोग, फोटो के साथ सर्दी के लिए फूल तैयार करने के लिए व्यंजनों, इसके गुण, संरचना।
कैमोमाइल ऑफिसिनैलिस
जड़ी बूटी कैमोमाइल ऑफिसिनैलिस (फार्मेसी) एक वार्षिक पौधा है जो ऊंचाई में 35 सेमी तक बढ़ता है। घास सड़कों के पास, राई की फसलों के बीच या घास के ढलानों पर पाई जा सकती है। यह इसकी घुमावदार टोकरियों से अलग है, जो स्किटल्स के आकार की हैं। पौधे की पत्तियाँ छोटी होती हैं। कैमोमाइल जैसे पौधे के बारे में और जानें - उपयोगी औषधीय गुण और contraindications।
जैव रासायनिक संरचना
- मैट्रिक्स;
- फाइटोस्टेरॉल;
- मैट्रिकेरिया;
- फिनोलकार्बाक्सिलिक एसिड;
- कोलीन;
- बलगम;
- गोंद;
- ल्यूटोलिन;
- कैम्फेरोल;
- एपिजेनिन;
- अन्य सूक्ष्म और स्थूल तत्व।
कैमोमाइल के उपयोगी गुण
कैमोमाइल का लाभ यह है कि इसका उपयोग एंटीसेप्टिक के रूप में किया जा सकता है। आवश्यक तेल और फ्लेवोनोइड्स में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, आंतों, रक्त वाहिकाओं के रोगों में पित्त नलिकाओं की चिकनी मांसपेशियों पर एक चिकित्सीय प्रभाव होता है। जड़ी बूटी का आंत्र पथ पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे भोजन के पाचन में सुधार होता है, भूख बढ़ती है। जब यारो, कैलेंडुला, सेंट जॉन पौधा के साथ एक पौधे के साथ जोड़ा जाता है, तो आप एंटीसेप्टिक, घाव भरने, एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव को बढ़ा सकते हैं।
कैमोमाइल क्या ठीक करता है?
पौधा विभिन्न रोगों में मदद करता है। कुछ माताएँ नवजात शिशु में डिस्बैक्टीरियोसिस और शूल के इलाज के लिए जड़ी-बूटी का उपयोग करती हैं। औषधीय गुणों के कारण पौधे का उपयोग अक्सर लोक चिकित्सा में किया जाता है। हीलिंग जड़ी-बूटियाँ स्त्री रोग, नेत्र विज्ञान में रोगों का इलाज करती हैं। सर्दी, त्वचा पर चकत्ते के इलाज के लिए जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है। निम्नलिखित रोगों का वर्णन है जो एक हीलिंग ड्रिंक से ठीक हो सकते हैं।
स्त्री रोग में कैमोमाइल
महिला प्रजनन प्रणाली की सूजन से जुड़ी समस्याओं के साथ महिलाएं स्त्री रोग में डॉक्टर के पास जाती हैं। यह स्टेफिलोकोसी, कवक, ट्यूबरकल बैसिलस के कारण हो सकता है। वे संभोग के माध्यम से या स्वच्छता प्रक्रियाओं, स्त्री रोग संबंधी परीक्षा या सर्जरी (डचिंग) के दौरान एक महिला के शरीर में प्रवेश करते हैं। सिस्टिटिस के साथ मासिक धर्म के दौरान दर्द के लिए पौधे का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। आंखों के रोगों के लिए, जठरांत्र संबंधी मार्ग, त्वचा, जुकाम, कैमोमाइल का भी उपयोग किया जाता है - इन रोगों के लिए औषधीय गुण और मतभेद नीचे वर्णित हैं।
नेत्र विज्ञान में
कैमोमाइल का उपयोग नेत्र रोगों के इलाज के लिए किया जाता है: नेत्रश्लेष्मलाशोथ, लैक्रिमेशन, जौ, सूजन। कॉस्मेटोलॉजी में पौधे का उपयोग आम है: जड़ी-बूटी का उपयोग थकी हुई, लाल हो चुकी पलकों को शांत करने के लिए किया जाता है। लोक व्यंजनों में बहुत सारे कैमोमाइल मरहम का वर्णन किया गया है, जो सनबर्न के बाद सूजन, जलन से राहत देता है। इस जड़ी-बूटी का उपयोग फोड़े-फुंसियों, छालों या मवाद वाले घावों को धोने के लिए किया जाता है।
सर्दी
पौधे में एंटी-इंफ्लेमेटरी, डायफोरेटिक, एनाल्जेसिक गुण होते हैं, जो ठंड के दौरान रोगी की स्थिति में सुधार करने में मदद करते हैं। जड़ी बूटी का उपयोग ब्रोंकाइटिस, ट्रेकाइटिस के लिए इनहेलेशन और टिंचर के लिए किया जाता है। पौधे निष्कासन को बढ़ावा देता है, और आवश्यक तेलों में एंटीवायरल, एंटीमिक्राबियल, एंटी-भड़काऊ प्रभाव होते हैं जो रोगजनक जीवों को खत्म करने में मदद करते हैं। जड़ी बूटी का उपयोग गले में खराश, फ्लू के लिए किया जाता है, और पौधों की टोकरियों से काढ़ा गले में खराश को खत्म करता है।
आंतों के लिए कैमोमाइल
आंतों के रोगों के लिए कैमोमाइल के फूल लिए जाते हैं। आंतों को साफ करने के लिए एनीमा या इन्फ्यूजन का प्रयोग करें। बृहदांत्रशोथ के साथ, पौधे के घटक पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार करते हैं, भड़काऊ प्रक्रिया को कम करते हैं और पित्ताशय की थैली की गतिविधि को सामान्य करते हैं। इसके अलावा, औषधीय जड़ी बूटियों:
- जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों में मदद करता है;
- जठरशोथ के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है;
- पाचन ग्रंथियों के स्राव में सुधार;
- शरीर में किण्वन प्रक्रियाओं को कम करता है;
- दर्द दूर करता है।
चर्म रोग
किशोरावस्था में किशोरावस्था में मुंहासे और फुंसियां होने लगती हैं, जो लंबे समय तक चेहरे की त्वचा को नहीं छोड़ पाते हैं। कैमोमाइल के सामान्य उपयोगों में से एक है मास्क, मुंहासों और फुंसियों के लिए समाधान। कॉस्मेटिक प्रभाव के लिए त्वचा रोगों के लिए पौधे का उपयोग:
- कैमोमाइल काढ़ा - चेहरे की त्वचा और दूषित छिद्रों को साफ करने के लिए;
- भाप कैमोमाइल स्नान - एक दाने से;
- कैमोमाइल तेल - एक्जिमा, जिल्द की सूजन और डायथेसिस के लिए।
पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों
एक औषधीय संग्रह के साथ खुद का इलाज करने के लिए, आपको पहले इसे तैयार करना होगा। ऐसा करने के लिए, आपको जड़ी-बूटियों को इकट्ठा करने, पत्तियों, तनों, फूलों, पंखुड़ियों को अलग करने और फिर सूखने की आवश्यकता है। सूखे संग्रह काढ़े, टिंचर, चाय, लोशन की तैयारी के लिए उपयुक्त हैं। यदि पौधे को इकट्ठा करना संभव नहीं है, तो फार्मेसी में औषधीय कैमोमाइल का एक पैकेज सस्ते में खरीदा जा सकता है। औषधियों को बनाने की विधियाँ निम्नलिखित हैं।
कैमोमाइल काढ़ा
एक पौधे से काढ़ा तैयार करने के लिए ताजे या सूखे फूलों की जरूरत होती है। कैमोमाइल जलसेक न केवल वयस्कों द्वारा लिया जा सकता है। कैमोमाइल बच्चों के लिए भी उपयोगी है, खासकर नवजात शिशुओं के लिए। कैमोमाइल का काढ़ा एक विरोधी भड़काऊ, सुखदायक प्रभाव हो सकता है। शरीर पर घावों को ठीक करने के लिए इसका सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है। पौधे बच्चों को शांत करने के लिए गर्म काढ़े में नहलाते हैं:
- एक बच्चे को नहलाने से पहले, स्नान तैयार करने के लिए, 1 लीटर उबलते पानी के साथ 1 बड़ा चम्मच पुदीना, 1 बड़ा चम्मच पुष्पक्रम डालें।
- बर्तन को ढक्कन से ढक दिया जाता है और, जब फूल और पत्तियां तल पर होती हैं, तो आसव को धुंध के माध्यम से पारित किया जाता है।
- स्नान में डालो।
पौधे का उपयोग सर्दी के मौसम में सर्दी, रोग की रोकथाम के लिए किया जाता है। औषधीय कैमोमाइल का उपयोग करने के लिए नीचे कुछ लोक व्यंजन हैं:
- नुस्खा संख्या 1। एक चम्मच कच्ची कैमोमाइल लें, एक कप में उबलता पानी डालें। बर्तन को ढक्कन से ढक दें, एक घंटे के लिए छोड़ दें। काढ़ा तैयार है। अंदर लो।
- नुस्खा संख्या 2। एक चम्मच औषधीय कच्चे माल को एक गिलास उबलते पानी के साथ डालें। आपको अधिक पौधे और कम पानी लेने की जरूरत है। मिश्रण को 30 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें। चीज़क्लोथ के माध्यम से काढ़ा पास करें। आवश्यकतानुसार सेवन करें।
- नुस्खा संख्या 3। काढ़ा तैयार करने के लिए, पौधे के सूखे पुष्पक्रम लें - मिश्रण को एक गिलास पानी के साथ डालें। धीमी आग पर रखो, उबालने के बाद - हटा दें।
चाय
पौधा कई तैयारियों का हिस्सा है और प्रतिरक्षा का समर्थन करने के सबसे सस्ते साधनों में से एक है। कैमोमाइल हर्बल चाय मदद करती है:
- जिगर को साफ करो;
- प्रोस्टेट के साथ;
- भारी मासिक धर्म को खत्म करना, जो दर्द के साथ होता है;
- आराम करो, नर्वस टिक को खत्म करो;
- अंदर भड़काऊ प्रक्रियाओं को खत्म करें;
- सिरदर्द या माइग्रेन से छुटकारा पाएं;
- शरीर को वायरस से बचाएं।
बच्चों में इन्फ्लूएंजा के उपचार में, जो बिना खाँसी के तेज बुखार के साथ होता है, बच्चे को भोजन से पहले 1 चम्मच चाय दी जाती है (मिश्रण को उबलते पानी के साथ डाला जाता है)। चाय को मीठा करने के लिए इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। चाय बनाने का सबसे आसान तरीका नीचे बताया गया है:
- हर्बल संग्रह का ½ बड़ा चम्मच लें;
- उबलते पानी के साथ पुष्पक्रम डालें;
- लगभग 25 मिनट आग्रह करें।
बाबूना चाय
गर्म जलसेक से आप शरीर को बीमारियों, ऐंठन से निपटने में मदद करते हैं। उपयोग करने से पहले, प्रक्रिया से पहले मतभेदों पर ध्यान देने की सिफारिश की जाती है। खांसी या गले में खराश से गरारे करने के लिए, आपको शराब का टिंचर तैयार करना होगा। जलसेक तैयार करने के लिए: वोदका या अल्कोहल (1 एल) लें, पौधे की पत्तियों और फूलों के मिश्रण के 5 बड़े चम्मच डालें, मिश्रण को एक अंधेरी जगह में 31 दिनों के लिए छोड़ दें।
आंतों की सूजन से छुटकारा पाने के लिए जड़ी बूटियों (सूखी कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा) का मिश्रण मिलाएं। आसव व्यक्त करें, दिन में तीन बार एक गिलास लें। पेट में दर्द या जठरशोथ के लिए, 10 ग्राम सूखे पौधे को एक गिलास उबलते पानी में मिलाकर एक दिन के लिए छोड़ दें। फिर इसे दिन में 4 बार लिया जा सकता है।
मतभेद
कुछ मामलों में, आप हर्बल इन्फ्यूजन नहीं ले सकते, वे शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। कैमोमाइल पर विचार करने के लिए गंभीर मतभेद हैं:
- एनासिड जठरशोथ;
- पेट का अल्सर;
- दस्त;
- गैस्ट्रिक जूस की कम अम्लता।
मूत्रवर्धक गुणों वाली दवाओं के साथ कैमोमाइल जलसेक या चाय पीने की सिफारिश नहीं की जाती है: पौधे इस प्रभाव को बढ़ाता है। कैमोमाइल गुर्दे, मूत्राशय के रोगों में सावधानी के साथ लें। अगर आपको इससे एलर्जी है तो जड़ी-बूटी न लें। कुछ मामलों में, पौधे कमजोरी, अनिद्रा या इसके विपरीत, उनींदापन, सिरदर्द, दस्त का कारण बन सकता है।
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फार्मेसी कैमोमाइल का फोटो
लोक चिकित्सा में औषधीय पौधों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। सबसे आम और प्रभावी में से एक कैमोमाइल है। इसके लाभकारी गुणों और contraindications को प्राचीन काल से जाना जाता है। उपयोग करने से पहले, शरीर को सहारा देने के लिए और उसे नुकसान न पहुँचाने के लिए उनके साथ खुद को परिचित करना महत्वपूर्ण है। यदि सब कुछ सही ढंग से किया जाता है, तो हीलिंग आसव, काढ़ा या चाय विभिन्न प्रकार की समस्याओं से निपटने में मदद करेगी।
कैमोमाइल की विशेषताएं
पीले कोर और सफेद पंखुड़ियों वाले ये फूल शायद सभी से परिचित हैं। वे किसी भी फार्मेसी में खरीदना आसान है, या आप उन्हें स्वयं इकट्ठा और सुखा सकते हैं। लेकिन आपको यह जानने की जरूरत है कि हर प्रकार के पौधे में उपयोगी गुण नहीं होते हैं जो इसे एक प्रभावी औषधि बनाते हैं। सबसे मूल्यवान कैमोमाइल है। यह जंगली में बहुत कम पाया जाता है, इसे विशेष रूप से उगाना पड़ता है। सुगंधित कैमोमाइल को ढूंढना बहुत आसान है। उन्हें भ्रमित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि आंतरिक उपयोग के लिए केवल एक फार्मेसी उपयुक्त है।
इस पौधे की रचना आश्चर्यचकित करने के अलावा नहीं कर सकती। इसमें सभी तत्व पूरी तरह संतुलित हैं, जो अधिकतम समावेश सुनिश्चित करता है। इसमें कुछ विटामिन और खनिज होते हैं, जैसे विटामिन सी और पोटेशियम। फैटी एसिड ग्लाइकोसाइड्स, पॉलीसेकेराइड्स, फ्लेवोनोइड्स - ये सभी घटक फूल को प्रो-इंफ्लेमेटरी, सुखदायक और अन्य अद्भुत गुण प्रदान करते हैं।
यह शरीर को कैसे प्रभावित करता है
कैमोमाइल के स्वास्थ्य लाभ यह हैं कि यह प्रभावी रूप से कई बीमारियों का इलाज करता है। सबसे पहले, ये इन्फ्लूएंजा, साथ ही टॉन्सिलिटिस सहित श्वसन वायरल रोग हैं। प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने और शरीर को संक्रमण से निपटने में मदद करने के लिए फूलों के काढ़े को आंतरिक रूप से लिया जाता है। ऐसे मामलों में शहद के साथ कैमोमाइल विशेष रूप से प्रभावी होता है। दर्द और सूजन से राहत पाने के लिए गरारे करने की भी सलाह दी जाती है।
कैमोमाइल का पाचन पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। यह पेट की मदद करता है, धीरे से गैस्ट्रिक जूस के उत्पादन को उत्तेजित करता है। यदि आप आंतों में बेचैनी के बारे में चिंतित हैं, तो यह कैमोमाइल चाय को आहार में शामिल करने के लायक है। यह जठरशोथ और बृहदांत्रशोथ में दर्द को दूर करने में मदद करेगा, ऐंठन को कम करेगा। पौधा दस्त और सूजन से राहत दिलाता है। लीवर, किडनी और पित्ताशय भी अपना काम बेहतर करते हैं।
मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र पर इसके सकारात्मक प्रभाव के कारण एक अद्भुत फूल को महत्व दिया जाता है। पौधा शांत और आराम करता है, इसके सेवन के परिणामस्वरूप नींद मजबूत हो जाती है, तनाव और खराब मूड का सामना करना आसान हो जाता है। कैमोमाइल में एक निरोधी प्रभाव होता है, इसलिए इसे अक्सर गंभीर बीमारियों के इलाज के उद्देश्य से उचित उपचार की संरचना में शामिल किया जाता है।
यह पौधा महिला शरीर के लिए महत्वपूर्ण है। काढ़े और आसव मासिक धर्म चक्र को सामान्य करने और दर्द को कम करने में मदद करते हैं। वे मूत्र पथ में सूजन को दूर करने में भी मदद करते हैं।
कैमोमाइल बाहरी उपयोग के लिए उपयुक्त है। इसे त्वचा और बालों की देखभाल के लिए डिज़ाइन किए गए विभिन्न कॉस्मेटिक उत्पादों में देखा जा सकता है। इसे हाइपोएलर्जेनिक माना जाता है, जो विशेष रूप से बच्चों के सौंदर्य प्रसाधनों के लिए महत्वपूर्ण है। इस पौधे के साथ उत्पादों को सबसे छोटे के लिए भी रचना में उपयोग करने की अनुमति है, उदाहरण के लिए, शिशुओं में डायपर दाने से निपटने के लिए।
आवेदन और मतभेद
कैमोमाइल के उपचार प्रभाव के लिए, इसका उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जाता है।
- आसव के रूप में, चाय या काढ़े को मौखिक रूप से लिया जाता है। यह विधि गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट और स्त्री रोग संबंधी समस्याओं से जुड़ी बीमारियों में मदद करती है। कैमोमाइल को शामक के रूप में पीने की भी अनुमति है।
- बाह्य रूप से। त्वचा रोगों और खुजली वाले स्थानों के रूप में एलर्जी के लिए, स्नान और लोशन बनाए जाते हैं। वे कीट के काटने में भी मदद करते हैं।
- कुल्ला के रूप में। इस विधि का उपयोग दांत दर्द, मसूड़ों की बीमारी, स्टामाटाइटिस और गले में खराश के लिए किया जाता है।
- डौच के रूप में। महिलाओं द्वारा स्त्री रोग संबंधी समस्याओं के लिए इसका उपयोग किया जाता है।
- एनीमा। बवासीर और ऐंठन के साथ मदद करें।
किसी भी औषधीय पौधे की तरह, शरीर के लिए सभी लाभों के बावजूद, कैमोमाइल नुकसान पहुंचा सकता है। एक contraindication व्यक्तिगत असहिष्णुता है, जिसके कारण शरीर पर लाल धब्बे और दाने दिखाई देते हैं। सावधानी के साथ, आपको एनासिड गैस्ट्रेटिस जैसी बीमारी के साथ फूल का इलाज करने की आवश्यकता है।
इस पौधे से जलसेक और अन्य साधनों का दुरुपयोग करना असंभव है। नतीजतन, स्थिति काफी खराब हो सकती है: मतली, चक्कर आना, सिरदर्द दिखाई देगा, चिड़चिड़ापन बढ़ जाएगा। यदि संदेह है कि कैमोमाइल इस तरह से प्रभावित करता है, तो इसे त्याग दिया जाना चाहिए।
पौधा रक्त को पतला करने में मदद करता है। इसलिए, अगर क्लॉटिंग की समस्या हो रही है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। ब्लड थिनर लेने पर कैमोमाइल की सिफारिश नहीं की जाती है।
स्थिति में महिलाओं के लिए लाभ और हानि का प्रत्येक मामले में व्यक्तिगत रूप से मूल्यांकन किया जाता है। इस अवधि के दौरान, औषधीय पौधों को बहुत सावधानी से संभाला जाना चाहिए। कैमोमाइल में एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, यह पाचन और जननांग प्रणाली को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है। लेकिन साथ ही, यह हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है जो गर्भाशय के संकुचन और गर्भपात को भड़का सकता है। इसलिए इसके उपयोग से इंकार करना बेहतर है। अगर आप वास्तव में चाहते हैं, तो आप कमजोर कैमोमाइल चाय पी सकते हैं, लेकिन सीमित मात्रा में ही।
कैमोमाइल का आसव और काढ़ा
कैमोमाइल कैसे उपयोगी है, यह जानना पर्याप्त नहीं है, इसका सही उपयोग करना आवश्यक है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए अकेले या अन्य जड़ी बूटियों के साथ संयोजन में फूल का प्रयोग करें। सभी उपचार गुणों को प्रकट करने के लिए, पौधे को उच्च तापमान के संपर्क में लाया जाता है। साथ ही, इसे खुली आग पर उबालने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि महत्वपूर्ण तत्वों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा नष्ट हो जाएगा।
कैमोमाइल का काढ़ा तैयार करने का सबसे आसान तरीका। ऐसा करने के लिए, उबलते पानी के साथ एक बड़ा चम्मच पौधे द्रव्यमान डालें और 30 मिनट तक खड़े रहने दें। फूल के कणों को हटाने के लिए उपयोग करने से पहले छान लें।
आप काढ़ा भी बना सकते हैं। तैयारी की इस विधि से कैमोमाइल सभी लाभकारी पदार्थ देगा। आप खुली आग नहीं लगा सकते, आपको पानी के स्नान का उपयोग करने की आवश्यकता है। कच्चे माल को एक कंटेनर में रखा जाता है और दस गुना ज्यादा पानी डाला जाता है। फिर उबाल आने दें और 20 मिनट बाद आंच से उतार लें। 30 मिनट के लिए खड़े रहने दें, उपयोग से पहले छान लें। इसे पानी की मात्रा कम करके, एक मजबूत शोरबा बनाने की अनुमति है। यदि आवश्यक हो, तो पीने से पहले इसे पानी से पतला करें।
जुकाम से उबरने में तेजी लाने के लिए आप कैमोमाइल के साथ इनहेलेशन कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको फूलों को काढ़ा करने और भाप में सांस लेने की जरूरत है। केवल यह याद रखना आवश्यक है कि साँस लेना ऊंचे तापमान पर contraindicated है।
उबाल कर भी धन प्राप्त किया जा सकता है। केवल यह प्रक्रिया लंबे समय तक नहीं चलनी चाहिए, केवल कुछ मिनट, अन्यथा मूल्यवान पदार्थों का मुख्य भाग खो जाएगा। इससे बचने के लिए पानी के स्नान का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
कैमोमाइल चाय की तैयारी
व्यस्त दिन के बाद कैमोमाइल चाय पीने की सलाह दी जाती है। इसके फायदे और नुकसान शरीर पर विशेष प्रभाव डालते हैं। पेय शांत करने में मदद करता है, आरामदायक नींद की गारंटी देता है। सच है, यह अन्य शामक दवाओं के साथ संयोजन के लायक नहीं है। ऐसी चाय पीने का एक और प्लस यह है कि इसका पाचन तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, वसायुक्त खाद्य पदार्थों के बाद पेट में भारीपन से राहत मिलती है। इसे बनाना मुश्किल नहीं है - आपको सूखे फूलों को उबलते पानी से डालना होगा और थोड़ी देर के लिए खड़े रहना होगा। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए इसमें शहद मिलाएं।
कैमोमाइल चाय और अन्य जड़ी बूटियों का अधिक स्पष्ट प्रभाव होता है। आप निम्न व्यंजनों में से किसी एक के अनुसार एक उपयोगी उपकरण तैयार कर सकते हैं।
- पुदीने के साथ पेय का शांत प्रभाव पड़ता है और पित्त पथरी को बनने से रोकता है। ऐसा करने के लिए, एक छोटा चम्मच कुचले हुए पौधे मिलाएं और एक कप उबलता पानी डालें।
- मेलिसा चाय का तंत्रिका और श्वसन तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वे इसे पुदीने के साथ पेय की तरह ही बनाते हैं।
- अपनी भूख को कम करने के लिए, आप निम्नलिखित जड़ी-बूटियों को मिलाने की कोशिश कर सकते हैं: कैमोमाइल और।
महिलाओं के लिए कैमोमाइल
कैमोमाइल जलसेक महिलाओं के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है। मासिक धर्म चक्र को सामान्य करने के लिए इसे पिया जा सकता है। डच बहुत लोकप्रिय हैं। इस उपकरण से आप सामान्य समस्याओं का सामना करने में सक्षम होंगे।
- थ्रश। कैमोमाइल का काढ़ा जल्दी से खुजली को दूर करता है, जबकि म्यूकोसा की सूखापन पैदा नहीं करता है।
- कटाव। पहले चरणों में, बिना किसी अन्य साधन के कटाव को दूर करना अक्सर संभव होता है, केवल डाउचिंग की मदद से।
- सिस्टिटिस। यदि आप कैमोमाइल स्नान और douching को मिलाते हैं, तो भड़काऊ प्रक्रिया बंद हो जाएगी और जल्द ही राहत मिलेगी।
प्रक्रिया से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। गंभीर मामलों में, प्राकृतिक उपचार पर्याप्त नहीं हैं, दवा उपचार अनिवार्य है। कैमोमाइल के काढ़े को सहायता के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
डचिंग के लिए काढ़ा निम्नानुसार तैयार किया जाता है: दो बड़े चम्मच कच्चे माल को एक लीटर उबलते पानी के साथ डाला जाता है और आग पर रखा जाता है। एक उबाल लेकर आओ और तुरंत स्टोव से हटा दें। उपयोग करने से पहले ठंडा करके छान लें। फिर एजेंट को एक सिरिंज में डाला जाता है, एक आरामदायक स्थिति लें, उदाहरण के लिए, स्नान में और सीधे प्रक्रिया के लिए आगे बढ़ें। इसमें लगभग सवा घंटे का समय लगेगा।
बच्चों के लिए लाभ
अक्सर बच्चों की देखभाल के लिए कैमोमाइल का उपयोग किया जाता है। पहला स्नान, जब नाभि का घाव अभी भी ठीक हो रहा है, तो इस जड़ी बूटी के जलसेक को पानी में मिलाकर करने की सलाह दी जाती है। यह भड़काऊ प्रक्रिया को विकसित नहीं होने देगा, तेजी से उपचार में योगदान देगा। यह अन्य सामान्य समस्याओं - डायपर डर्मेटाइटिस और डायपर रैश में भी मदद करता है।
जलसेक निम्नानुसार बनाया गया है: उबलते पानी के एक लीटर के साथ एक बड़ा चम्मच सूखे पुष्पक्रम डाला जाता है, कंटेनर को कवर किया जाता है और तब तक संक्रमित किया जाता है जब तक कि पौधे के कण नीचे नहीं बैठ जाते। फिर नहाने के पानी में छानकर डालें। इसमें बच्चे को नीचे उतारने से पहले, तापमान की जाँच करें। इस तरह के स्नान से न केवल सूजन दूर होगी, लालिमा दूर होगी और खुजली से राहत मिलेगी, बल्कि शिशु के तंत्रिका तंत्र पर भी शांत प्रभाव पड़ेगा, नींद में सुधार होगा।
बच्चों को कैमोमाइल चाय भी दी जाती है, लेकिन तीन महीने से पहले नहीं, ताकि एलर्जी को भड़काने से बचा जा सके। उपकरण पाचन में सुधार करने में मदद करता है। इसका उपयोग जुकाम के लिए किया जाता है, जो गले की लाली और खांसी के साथ होता है। लेकिन बच्चे को पहले डॉक्टर को जरूर दिखाएं।
कॉस्मेटोलॉजी में प्रयोग करें
कैमोमाइल के आवेदन का एक अन्य क्षेत्र कॉस्मेटोलॉजी है। त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए, आपको पौधे के लाभकारी गुणों और contraindications को ध्यान में रखना होगा। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं और यह त्वचा को अच्छी तरह से साफ करता है। आपको बस एक कपास पैड को जलसेक में भिगोने और अपना चेहरा पोंछने की जरूरत है। प्रक्रिया को दिन में दो बार दोहराया जाना चाहिए।
कैमोमाइल आंखों की थकान और काले घेरे से लड़ने में भी मदद करता है। ऐसा करने के लिए, आपको कंप्रेस बनाने की जरूरत है: कॉटन पैड को जलसेक में कम करें और उन्हें अपनी आंखों पर एक घंटे के लिए रखें।
बालों को धोने के लिए कैमोमाइल का काढ़ा अच्छा होता है। वे चमकदार और मजबूत बनेंगे। इसके अलावा, उपकरण खोपड़ी पर वसामय ग्रंथियों को सामान्य करने में मदद करता है। इसके लिए धन्यवाद, तार लंबे समय तक ताजा रहेंगे, कम चिकना होगा।
कैमोमाइल एक औषधीय पौधा है, जिसके उपचार गुण और शरीर के लिए लाभ हमारे पूर्वजों को ज्ञात थे। इसके उपयोग के संकेत बहुत अलग हैं, क्योंकि यह कई समस्याओं से निपटने में मदद करता है। आपको केवल contraindications के बारे में याद रखने की जरूरत है।
रूसी संघ के भीतर, "जंगली" कैमोमाइल मूल रूप से साइबेरिया और अल्ताई में उगता था, लेकिन इस पौधे की खेती शुरू होने के बाद, यह लगभग पूरे रूस में फैल गया (सुदूर उत्तर के क्षेत्रों और वोल्गा की निचली पहुंच को छोड़कर)। वर्तमान में, कैमोमाइल का सबसे बड़ा व्यावहारिक महत्व है और इसका उपयोग दुनिया के कई देशों में औषधीय कच्चे माल के रूप में किया जाता है।
कैमोमाइल के बारे में ही थोड़ा
कैमोमाइल बारहमासी फूलों वाले पौधों के जीनस से संबंधित है। परिवार का है समग्र।जीनस लगभग 20 प्रजातियों को एकजुट करता है, जिनमें से सबसे प्रसिद्ध है फार्मास्युटिकल कैमोमाइल।दिखने में यह कम सुगंधित घास होती है। अपने जीवन के पहले वर्ष में खिलता है।
वैसे, लैटिन में, कैमोमाइल "मैट्रिकेरिया" की तरह लगता है, जिसका शाब्दिक अर्थ है "गर्भाशय घास" ("मैट्रिक्स" - "गर्भ")। यह नाम, इस तथ्य के कारण कि कैमोमाइल का उपयोग अक्सर स्त्री रोग संबंधी रोगों के इलाज के लिए किया जाता था, एक स्विस चिकित्सक और वनस्पतिशास्त्री द्वारा उपयोग किया जाता था। अल्ब्रेक्ट वॉन हॉलरजो 18वीं सदी में रहते थे।
लैटिन में कैमोमाइल "मैट्रिकारिया कैमोमिला" जैसा लगता है। दूसरा शब्द ग्रीक शब्द "चमाई" और "तरबूज" से लिया गया है, जिसका अनुवाद "कम" और "सेब" है। चूँकि कैमोमाइल की महक अस्पष्ट रूप से एक सेब की गंध जैसी होती है, और कैमोमाइल स्वयं लंबा नहीं था, इसलिए इसे "चामेमेलॉन" कहा जाता था।
रूसी में, इस पौधे का नाम पोलिश भाषा से आया है, जहाँ इसे "रोमानोव त्सवेट" (रोमन फूल) कहा जाता था। रूसियों ने उन्हें अधिक कोमल और संक्षिप्त नाम दिया - "कैमोमाइल"। यह इस पौधे के नाम की उत्पत्ति का इतिहास है।
कैमोमाइल के औषधीय गुण
औषधीय कच्चे माल की तैयारी के लिए कैमोमाइल पुष्पक्रम का उपयोग किया जाता है। कैमोमाइल पुष्पक्रमों की विशिष्टता उनकी रासायनिक संरचना में निहित है, जिसमें शामिल हैं: chamazuleneडेरिवेटिव क्वेरसेटिन,आवश्यक तेल (कैमोमाइल तेल), कैप्रिलिक एसिड,सैलिसिलिक एसिड, निकोटिनिक एसिड, विटामिन सी, गोंद, कैरोटीन, एपिजेनिन,पॉलीसेकेराइड, आदि।
इस रचना के कारण, कैमोमाइल में औषधीय गुणों की एक विस्तृत श्रृंखला है। आइए हम इस पौधे के कुछ सबसे महत्वपूर्ण घटकों पर अधिक विस्तार से ध्यान दें।
Hamazulen
कैमोमाइल एजुलिन कहा जाता है chamazulene.आमतौर पर आवश्यक तेल में इसकी सामग्री 1.5 से 9% तक होती है, लेकिन कैमोमाइल की प्रजनन किस्मों में, कैमज़ुलीन की सामग्री 10% या अधिक तक पहुँच सकती है। Chamazulene, सभी azulenes की तरह, एंटी-एलर्जिक, एंटी-इंफ्लेमेटरी और बैक्टीरियोस्टेटिक गतिविधि है।
क्वेरसेटिन
क्वार्सेटिन एक पदार्थ है जिसमें एंटीहिस्टामाइन, एंटी-भड़काऊ, एंटीस्पाज्मोडिक और एंटी-एडेमेटस प्रभाव होते हैं। यह एक मूत्रवर्धक और एक एंटीऑक्सीडेंट भी है। यह ब्रोन्कियल अस्थमा, हृदय प्रणाली के रोगों के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली कई दवाओं की संरचना में मौजूद है। इसका उपयोग कैंसर रोधी दवाओं में सहायक घटक के रूप में किया जाता है। त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए कॉस्मेटोलॉजी में इसका उपयोग किया जाता है।
कैप्रिलिक एसिड
विदेशी वैज्ञानिकों द्वारा किए गए कई अध्ययनों के परिणामस्वरूप, यह पाया गया कि कैप्रिलिक एसिड में खमीर जैसी कवक के खिलाफ ऐंटिफंगल गतिविधि होती है। कैनडीडा अल्बिकन्सएस. जीनस कैंडिडा के कवक कैप्रिलिक एसिड के प्रभाव में मर जाते हैं, जो उनकी झिल्ली को घोल देता है।
औषधीय प्रयोजनों के लिए, गम का उपयोग बलगम के रूप में किया जाता है जो अवशोषण प्रक्रियाओं को धीमा कर सकता है, साथ ही कुछ दवाओं के उपयोग से होने वाली जलन को कम कर सकता है।
कैरोटीन मुक्त कणों के उत्पादन और प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजातियों के संचय को रोकता है। एंटीजन के प्रकार की परवाह किए बिना, शरीर की प्रतिरक्षा क्षमता को बढ़ाता है। इस कारण से, यह पदार्थ एक गैर-विशिष्ट इम्युनोस्टिममुलेंट है।
एपिजेनिन
शोध के परिणामों के अनुसार, वैज्ञानिकों ने पाया है कि पदार्थ एपिजेनिन कैंसर कोशिकाओं के प्रसार को रोकता है और उन्हें ड्रग थेरेपी के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है। यह प्रोटीन को आनुवंशिक जानकारी से संपन्न आरएनए अणुओं में गड़बड़ी को ठीक करने में भी मदद करता है। यह ये विकार हैं जो सभी कैंसर का लगभग 80% हिस्सा हैं। इसका एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है।
कैमोमाइल का आंतरिक उपयोग
आंतरिक उपयोग के लिए, कैमोमाइल का उपयोग औषधीय चाय के रूप में किया जाता है। कैमोमाइल चाय गैस्ट्रिक जूस और पित्त के स्राव को बढ़ाने में सक्षम है, भूख को उत्तेजित करती है, आंतों को खुद को ढंकते हुए, इसकी संवेदनशीलता और जलन को कम करती है।
कैमोमाइल चाय दर्द और ऐंठन को दूर करने में मदद करती है, गैस्ट्रिक म्यूकोसा की सूजन को कम करती है, और इसके सोखने वाले गुणों के कारण जठरांत्र संबंधी मार्ग से विषाक्त पदार्थों और कचरे को अवशोषित करती है। इस संबंध में, कैमोमाइल चाय का उपयोग अक्सर जठरांत्र संबंधी मार्ग के विभिन्न विकारों के लिए किया जाता है, जैसे: बृहदांत्रशोथ, दस्त, जठरशोथ, पेट फूलना। इसके अलावा, कैमोमाइल चाय एक अल्सर के साथ ग्रहणी के तेजी से उपचार को बढ़ावा देती है।
कैमोमाइल चाय का भी शांत प्रभाव पड़ता है। यह तनाव को दूर करने में सक्षम है, नसों को शांत करता है और सो जाना आसान बनाता है।
कैमोमाइल चाय को डायफोरेटिक और ज्वरनाशक के रूप में पिया जा सकता है, साथ ही संक्रामक रोगों जैसे कि सार्स, टॉन्सिलिटिस, इन्फ्लूएंजा आदि में प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए।
कैमोमाइल पुष्पक्रम और अन्य दवाओं के साथ-साथ कुछ स्वास्थ्य समस्याओं को खत्म करने के लिए आंतरिक उपयोग के लिए उपयोग किए जाने वाले आहार पूरक सहित बड़ी संख्या में हर्बल तैयारियां हैं।
कैमोमाइल का बाहरी उपयोग
कैमोमाइल जलसेक का बाहरी उपयोग बहुत विविध है। इसका उपयोग गले, मुंह और नाक में विभिन्न सूजन प्रक्रियाओं के साथ-साथ ऊपरी श्वसन पथ की सूजन के लिए इनहेलेशन के रूप में किया जाता है।
यह आसव नेत्रश्लेष्मलाशोथ के साथ आंखों को रगड़ता है। कैमोमाइल जलसेक का उपयोग करके एक सेक की मदद से आप आंखों की थकान के संकेतों को कम कर सकते हैं, आंखों के नीचे की त्वचा के रंग में सुधार कर सकते हैं और पलकों पर जलन से भी राहत पा सकते हैं। कैमोमाइल जलसेक के उपयोग से चेहरे को पोंछना (उदाहरण के लिए, मेकअप हटाने के दौरान) त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करता है।
कैमोमाइल इन्फ्यूजन से बालों को धोने से उन्हें पोषण और मजबूती मिलती है। बाल चमकदार और रेशमी बनते हैं। इसके अलावा, कैमोमाइल जलसेक रूसी से छुटकारा पाने में मदद करता है, सिर की वसामय ग्रंथियों को सामान्य करता है और शैंपू बनाने वाले पदार्थों के नकारात्मक प्रभावों को बेअसर करता है।
कैमोमाइल जलसेक को स्नान में जोड़ा जा सकता है। वे पूरे शरीर को धो सकते हैं। यह वसामय ग्रंथियों को साफ करेगा, शरीर के सभी हिस्सों में छोटी-मोटी जलन और मामूली सूजन से राहत दिलाएगा। जलसेक और भाप के साथ स्नान का संयोजन नासॉफरीनक्स के पुराने रोगों में मदद करता है।
कैमोमाइल निकालने के साथ वर्तमान में काफी लोकप्रिय दवाएं हैं। उनमें से एक दवा है रोटोकन,मुख्य रूप से मौखिक श्लेष्म के रोगों में उपयोग किया जाता है।
निष्कर्ष
प्रकृति एक पेंट्री है, जिसके सभी भंडार, दुर्भाग्य से, अभी तक हमें ज्ञात नहीं हैं। लेकिन अद्भुत हमेशा होता है, और इसकी पुष्टि के रूप में - एक सुंदर कैमोमाइल, लंबे समय से इसके उपचार गुणों के लिए जाना जाता है। साथ ही, किसी को यह नहीं भूलना चाहिए कि कैमोमाइल एक दवा है और इसमें कई contraindications हैं, इसलिए, इसका उपयोग करने से पहले, विशेषज्ञ से परामर्श करना और यह सुनिश्चित करना बेहतर है कि वे अनुपस्थित हैं।
हमारे पूर्वजों द्वारा लंबे समय से उपयोग किए जाने वाले कई औषधीय पौधे अब सक्रिय रूप से आधिकारिक चिकित्सा में उपयोग किए जाते हैं। उनके आधार पर, विभिन्न प्रकार की दवाएं तैयार की जाती हैं, जिन्हें लगभग सभी फार्मेसियों में समस्याओं के बिना खरीदा जा सकता है। ऐसी दवाओं को शरीर के लिए लगभग एक सौ प्रतिशत सुरक्षित माना जाता है, उनके कम से कम मतभेद और दुष्प्रभाव होते हैं। हालांकि, उनके उपयोग पर अभी भी आपके डॉक्टर से चर्चा की जानी चाहिए। आधिकारिक चिकित्सा में व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले औषधीय पौधों में से एक कैमोमाइल है। इसके विमोचन के विभिन्न रूपों के उपयोग के निर्देशों की अपनी विशेषताएं हैं, तो चलिए इसके आधार पर दवाओं और उनके उपयोग की बारीकियों के बारे में थोड़ा और विस्तार से बात करते हैं।
कैमोमाइल ने दुनिया में सबसे सुखदायक जड़ी बूटी का खिताब अर्जित किया है। सबसे अधिक बार, इसका उपयोग चाय बनाने के लिए किया जाता है, जो थोड़े समय में आराम करने में मदद करता है और कुछ आंतों के रोगों में अप्रिय लक्षणों को कम करता है।
कैमोमाइल, सभी के लिए परिचित, एक फार्मेसी में विभिन्न रूपों में खरीदा जा सकता है - सूखे पौधे और चाय की थैलियों के रूप में, टिंचर के रूप में - एक तरल अर्क, जैसे कैप्सूल और तेल, साथ ही एक क्रीम और मरहम।
"कैमोमाइल फार्मेसी" दवा के उपयोग के संकेत क्या हैं?
कैमोमाइल पर आधारित विभिन्न तैयारियों को शामक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, जिसका सामान्य आराम प्रभाव होता है और चिंता से काफी राहत मिलती है। इस तरह की रचनाएं नींद के साथ छोटी-मोटी समस्याओं को भी हल कर सकती हैं, विशेष रूप से, नींद आना आसान बनाती हैं।
विभिन्न रूपों में फार्मेसी कैमोमाइल का सेवन मौखिक गुहा के अल्सरेटिव घावों और विभिन्न मसूड़ों की बीमारियों से निपटने में मदद करता है। ऐसी दवाओं का उपयोग त्वचा पर चकत्ते और जलन के साथ-साथ सनबर्न के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। ऐसा माना जाता है कि कैमोमाइल का बाहरी उपयोग डर्मिस के विभिन्न संक्रामक घावों से निपटने में मदद करेगा, एक्जिमा का इलाज करेगा, आदि। विकिरण चिकित्सा से उत्पन्न त्वचा के घावों को ठीक करने के लिए कैमोमाइल योगों के उपयोग की सिफारिशें हैं।
कई विशेषज्ञ सूजन आंत्र घावों को ठीक करने के लिए कैमोमाइल की तैयारी लेने की सलाह देते हैं, और इस तरह के उपचार पाचन संबंधी विकारों से भी अच्छी तरह से निपटते हैं और नाराज़गी को प्रभावी ढंग से खत्म करते हैं।
कैमोमाइल उपचार
चाय बनाने के लिए सूखे कैमोमाइल फूलों का इस्तेमाल किया जा सकता है। सूखे सब्जी कच्चे माल के चार बड़े चम्मच केवल एक गिलास उबले हुए पानी के साथ एक तामचीनी कंटेनर में पीसा जाना चाहिए। इस उपाय को आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में गर्म करें, फिर एक तरफ रख दें और दस मिनट के लिए छोड़ दें। परिणामी दवा को फ़िल्टर किया जाना चाहिए, और पौधे की सामग्री को निचोड़ा जाना चाहिए। तैयार शोरबा को कुछ दिनों के लिए विशेष रूप से ठंडे स्थान पर संग्रहित किया जाना चाहिए। एक एंटीस्पास्मोडिक और एंटीसेप्टिक प्रभाव के साथ-साथ एक विरोधी भड़काऊ, शामक और डायफोरेटिक रचना प्राप्त करने के लिए दिन में दो या तीन बार आधा गिलास में इसका सेवन करें। यह उपकरण धुलाई, एनीमा और विभिन्न लोशन तैयार करने के लिए भी उपयुक्त है।
फूलों के रूप में फार्मेसी कैमोमाइल का उपयोग स्नान के लिए भी किया जा सकता है। इस मामले में, जलसेक तैयार करने के लिए, आपको प्रति लीटर पानी के लिए पांच ग्राम सूखा कच्चा माल लेना होगा।
आप फार्मेसी में पाउच में कैमोमाइल भी खरीद सकते हैं। इसे नियमित चाय की तरह पीया जाता है और दिन में एक से चार कप का सेवन किया जाता है।
कैमोमाइल का तरल अर्क आमतौर पर दिन में तीन बार एक से चार चम्मच और टिंचर - एक बड़ा चम्मच दिन में तीन से चार बार सेवन किया जाता है। इन योगों का उपयोग माउथवॉश की तैयारी में भी किया जा सकता है। इस तरह के साधनों से धुलाई बहुत बार की जा सकती है - आवश्यकतानुसार, लगभग हर आधे घंटे में।
इस पौधे पर आधारित गोलियां या कैप्सूल प्रतिदिन चार सौ से छह सौ मिलीग्राम सक्रिय पदार्थ के रूप में पीने की प्रथा है, जिसे कई खुराक में विभाजित किया जाता है। रिसेप्शन समान समय अंतराल पर किया जाता है।
कैमोमाइल पर आधारित क्रीम और मलहम त्वचा के समस्या क्षेत्रों पर दिन में दो बार - सुबह और शाम को लगाए जाते हैं। आज तक, फार्मेसियों में, आप इस तरह के फॉर्मूलेशन पा सकते हैं, जिसमें तीन से दस प्रतिशत सक्रिय पदार्थ होते हैं।
Romazulene
इसके अलावा फार्मेसियों में आप कैमोमाइल निकालने और इसके आवश्यक तेल से युक्त तरल खरीद सकते हैं। इस दवा का एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ प्रभाव है और इसमें दुर्गन्ध दूर करने वाले गुण हैं। इसका उपयोग मौखिक गुहा के भड़काऊ घावों के लिए कंप्रेस को धोने, धोने और तैयार करने के लिए किया जाता है, भड़काऊ डर्मेटोसिस के लिए चिकित्सा, ट्रॉफिक अल्सर, जननांग प्रणाली के घाव (मूत्रमार्गशोथ, योनिशोथ, सिस्टिटिस), बाहरी कान की सूजन, आदि। इसके अलावा, यह दवा का आंतरिक रूप से सेवन किया जा सकता है - गैस्ट्राइटिस, कोलाइटिस और पेट फूलने के साथ अन्य बीमारियों के सुधार के साथ।
बाहरी उपयोग और एनीमा के लिए, उत्पाद के कुछ बड़े चम्मच को एक लीटर पानी से पतला किया जाना चाहिए। आंतरिक रिसेप्शन में एक गिलास गर्म पानी में रचना का आधा बड़ा चम्मच घोलना शामिल है।
क्या कैमोमाइल खतरनाक हो सकता है? मतभेद और दुष्प्रभाव
कैमोमाइल की औषधीय तैयारी शायद ही कभी विभिन्न दुष्प्रभावों का कारण बनती है, हालांकि, उनकी संभावना को ध्यान में रखा जाना चाहिए। यदि रोगी को कोई बीमारी है, साथ ही किसी दवा का सेवन करते समय, बच्चे को ले जाने या स्तनपान कराने पर, उपस्थित चिकित्सक के साथ कैमोमाइल थेरेपी की सलाह पर चर्चा की जानी चाहिए।
कैमोमाइल एस्टेरेसिया परिवार के जीनस मैट्रिकेरिया का एक सर्वव्यापी वार्षिक पौधा है। संयंत्र यूरेशिया और उत्तरी अमेरिका और पृथ्वी के अन्य अत्याधिक उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों की विभिन्न मिट्टी पर पाया जा सकता है। लैटिन से, नाम मदर ग्रास के रूप में अनुवादित होता है, क्योंकि पहले इसका उपयोग मुख्य रूप से महिला रोगों के उपचार के लिए किया जाता था।
एक बार एक जंगली पौधा, आज यह मनुष्य द्वारा सक्रिय रूप से खेती की जाती है, औषधीय मूल्य का प्रतिनिधित्व करता है, एक मांग के बाद औषधीय कच्चा माल है। कई दवाओं के सक्रिय घटक के अलावा, यह शैंपू, क्रीम, लोशन, साबुन और अन्य सौंदर्य प्रसाधनों का हिस्सा है।
कैमोमाइल फार्मेसी: पौधे का विवरण
शाकाहारी पौधे की औसत ऊँचाई 20-40 सेमी होती है, तने की बड़ी लंबाई विकास अवधि के दौरान धूप की कमी को इंगित करती है। तना पतला और सीधा, अंदर से खोखला होता है। 2-5 सेंटीमीटर लंबी पत्तियां नियमित रूप से व्यवस्थित होती हैं, तने पर बैठती हैं। संकरी-रैखिक पत्ती में नुकीले लोब्यूल्स के साथ विशिष्ट कट होते हैं। मूसला जड़, व्यावहारिक रूप से असंबद्ध, पतली। छोटे फूलों की टोकरियों में किनारे पर सफेद पंखुड़ियाँ होती हैं और बीच में पीले ट्यूबलर फूल होते हैं।
इसकी अन्य प्रजातियों से कैमोमाइल ऑफिसिनैलिस की विशिष्ट विशेषताएं
कैमोमाइल फूलों की टोकरी पर पंखुड़ियों में एक क्षैतिज व्यवस्था होती है या नीचे की ओर होती है। संदूक में ही एक विशिष्ट शंक्वाकार उत्तल आकृति होती है। फूल का सिर खोखला होता है।
कैमोमाइल की रासायनिक संरचना
कैमोमाइल फूल:
सूखी टोकरियों में 1% (0.1-0.8%) आवश्यक तेल होता है, जिसे कैमोमाइल कहा जाता है। तेल का रंग नीला होता है और इसकी एक समृद्ध रचना होती है। सबसे मूल्यवान घटक एजुलीन चमाजुलीन है, जिसकी सामग्री 1-9% के बीच भिन्न होती है। Chamazulene को कच्चे माल के भाप आसवन की प्रक्रिया में लैक्टोन मैट्रिकिन और मैट्रिकारिन से संश्लेषित किया जाता है। इसमें एक स्पष्ट एंटी-एलर्जी, विरोधी भड़काऊ और बैक्टीरियोस्टेटिक गतिविधि है।
रचना का 50% तक अन्य सेस्क्यूटरपीनोइड्स हैं: फ़ार्नेसीन, बिसाबोलोल, मिरसीन मोनोटेरेपीन, आदि।
कैमोमाइल के औषधीय गुण
पुरातनता के महान वैज्ञानिक अपने व्यंजनों में सक्रिय रूप से कैमोमाइल का उपयोग करते थे। तो, डायोस्कोराइड्स और हिप्पोक्रेट्स ने दर्द और ऐंठन से राहत के लिए पौधे का इस्तेमाल किया। प्लिनी द एल्डर ने इसे साँप के काटने (पौधे के सभी भागों) के लिए एक विषहर औषधि के रूप में और एक प्रभावी मूत्रवर्धक के रूप में काढ़े के रूप में उपयोग करने की सलाह दी। एविसेना ने पौधे को ताकत बहाल करने वाले टॉनिक के रूप में इस्तेमाल किया। आज, सूखे कैमोमाइल फूलों की टोकरियों के आसव और काढ़े, साथ ही साथ पौधे के आवश्यक तेल, ने दवा में आवेदन पाया है।
कैमोमाइल फूलों के उपयोगी गुण:
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कैमोमाइल तेल के औषधीय गुण:
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नॉटिंघम मेडिकल यूनिवर्सिटी के मेडिकल स्कूल में किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि कैमोमाइल आंतरिक अंगों की रक्त वाहिकाओं और चिकनी मांसपेशियों को आराम देता है। इन गुणों की पुष्टि दक्षिण कोरिया में स्थित इउलजी यूनिवर्सिटी के एक अध्ययन में हुई है।
पेन्सिलवेनिया मेडिकल स्कूल में एक अध्ययन किया गया, जिसमें पौधे के स्पष्ट एंटीडिप्रेसेंट और एंटी-चिंता गुणों की पुष्टि हुई। अन्य प्रयोगों में, यह पाया गया कि पौधे के हवाई भाग (तने और पत्तियों सहित) में रेडियोप्रोटेक्टिव गुण होते हैं।
यूनिवर्सिटी ऑफ टेक्सास गैल्वेस्टन स्कूल ऑफ मेडिसिन ने प्रायोगिक रूप से सिद्ध किया है कि कैमोमाइल चाय के नियमित सेवन से 65 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में मृत्यु का खतरा कम हो जाता है।
तेल सहित कैमोमाइल की तैयारी के उपयोग के लिए संकेत
- भड़काऊ प्रकृति के त्वचा रोग, शुद्ध घाव, जलन सहित;
- पित्ताशय की थैली के रोग;
- श्वसन अंगों की विकृति, खांसी के साथ, श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली की सूजन, ब्रोंकोस्पज़म;
- पेट की पुरानी और तीव्र बीमारियां, जिसके परिणामस्वरूप श्लेष्म झिल्ली (गैस्ट्रिटिस और अन्य गैस्ट्रोपैथी) में भड़काऊ परिवर्तन होते हैं;
- जननांग प्रणाली सहित आंतरिक अंगों की भड़काऊ प्रक्रियाएं;
- श्लेष्म झिल्ली की सूजन संबंधी बीमारियां;
- ब्रोन्कियल अस्थमा, एलर्जिक गैस्ट्रिटिस, एक्जिमा और व्यक्तिगत अतिसंवेदनशीलता प्रतिक्रियाओं से जुड़े अन्य रोग;
- दर्द सिंड्रोम, माइग्रेन और दांत दर्द सहित;
- संयोजी ऊतक क्षति (लिगामेंट मोच);
- अनिद्रा।
3 महीने तक की लंबी उपचार अवधि की अनुमति है: एक नियम के रूप में, व्यसन और एलर्जी प्रतिक्रियाएं विकसित नहीं होती हैं।
कैमोमाइल और इसके खुराक रूपों का उपयोग
कैमोमाइल उपचार (आंतरिक सेवन) में मदद करता है:
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट (गैस्ट्रिटिस, एंटरटाइटिस, कोलाइटिस) और पित्त पथ, यकृत विकृति, पेट में ऐंठन, दस्त और पेट फूलना;
- ब्रोंकोपुलमोनरी सिस्टम, ईएनटी अंगों के रोगों सहित भड़काऊ घटनाएं;
- ऊंचा शरीर का तापमान;
- गर्भाशय रक्तस्राव, प्रसवोत्तर मेट्रोराघिया;
- दर्दनाक अवधि;
- कंठमाला, मलेरिया;
- सार्स;
- अधिक काम;
- कम हुई भूख;
- अनिद्रा, उत्तेजना में वृद्धि।
इसके अलावा, आसव का उपयोग बाहरी उपयोग के लिए किया जाता है जब:
- एनजाइना, मसूड़ों की सूजन, मसूड़े की सूजन, पेरियोडोंटल बीमारी, स्टामाटाइटिस, दांत दर्द (धोने के लिए);
- अल्सर, फोड़े, एक्जिमा, घावों को ठीक करना मुश्किल, चकत्ते, रोना, जलन और शीतदंश (लोशन और संपीड़ित के लिए);
- बवासीर (माइक्रोकलाइस्टर्स के रूप में);
- आंखों के श्लेष्म झिल्ली की सूजन (धोने के लिए);
- पैरों और हाथों का पसीना (रगड़ने के लिए);
- गठिया, गाउट, चोट, गठिया (पोल्टिस के लिए);
- रोसैसिया, पिंपल्स (धोने, पोंछने के लिए);
काढ़ा और आसव
- कैमोमाइल काढ़ा - 4 बड़े चम्मच की मात्रा में फूल। एक तामचीनी पैन में रखें और 300 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में रखें, फिर ठंडा करें और छान लें, शेष कच्चे माल को निचोड़ लें। भोजन के बाद दिन में 2-3 बार आधा गिलास लें, अधिमानतः शहद के साथ।
- आसव - 4 बड़े चम्मच की मात्रा में फूल। एक थर्मस में डालो, 200 मिलीलीटर उबलते पानी, कॉर्क डालें और 3 घंटे के लिए छोड़ दें।तनावपूर्ण जलसेक को बराबर भागों में दिन में 3-4 बार लें।
आप काढ़े और जलसेक को रेफ्रिजरेटर में 2 दिनों से अधिक समय तक स्टोर कर सकते हैं।
कैमोमाइल चाय
- शांत और कार्मिनेटिव प्रभाव वाली चाय: कैमोमाइल (फूल) के 3 भाग, जीरा के 5 भाग (बीज) और वेलेरियन (जड़) के 2 भाग लें, मिलाएं। इस मिश्रण के दो बड़े चम्मच को 2 बड़े चम्मच में डालें। उबलते पानी, लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव। सुबह-शाम 100 मिली लें।
- स्लिमिंग चाय- 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 1 चम्मच लें। सूखे फूल और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। दिन के दौरान, आपको 200 मिलीलीटर के 5 कप तक पीना चाहिए। कोर्स - 2 सप्ताह, और नहीं!
स्नान
500 ग्राम कच्चे माल (पूरे हवाई हिस्से) को 2 लीटर पानी के साथ डाला जाता है और लगभग 10 मिनट तक उबाला जाता है, फ़िल्टर किया जाता है और स्नान में डाला जाता है। 30 मिनट के लिए लगातार 2 सप्ताह तक हर दूसरे दिन लें। निम्नलिखित स्थितियों के लिए उपयोगी:
- त्वचा रोग, घाव, अल्सर;
- अनिद्रा, घबराहट;
- बछड़े की मांसपेशियों की ऐंठन;
- शुष्क त्वचा, छीलने वाली त्वचा;
- जिगर की बीमारी;
- एड़ी में दरारें;
- पैर की थकान;
- एक्स-रे एक्सपोजर के बाद।
मलाई
50 ग्राम मक्खन (कम वसा 60-65%) और वनस्पति तेल के 3 बड़े चम्मच लें, पानी के स्नान में सब कुछ पिघलाएं, 2 जर्दी, 1 चम्मच डालें। ग्लिसरीन, 30 मिली कपूर अल्कोहल, 2 बड़े चम्मच। शहद, 50 मिली कैमोमाइल जलसेक। सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाकर एक कांच के जार में भर लें। क्रीम 6 महीने तक रेफ्रिजरेटर में रखेगी। इसके लिए प्रभावी:
- शुष्क त्वचा;
- त्वचा की शिथिलता और मरोड़ में कमी;
- त्वचा में दरारें, छीलने;
- जलन;
- त्वचा का लाल होना।
douching
1 चम्मच सूखे फूलों को उबलते पानी के साथ 200 मिलीलीटर की मात्रा में डाला जाता है, ढक्कन के साथ कवर किया जाता है और आधे घंटे के लिए जोर दिया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है। घोल को डौश में इकट्ठा करें और 6-8 दिनों के कोर्स के लिए रोजाना रात में नहाने के पानी में धीरे-धीरे वेजाइनल डूशिंग लाएं। द्रव का परिचय बहुत धीरे-धीरे किया जाता है।
यहां दिखाया गया है:
- उत्तेजना के बिना भड़काऊ प्रक्रियाएं;
- थ्रश;
- मूत्राशयशोध;
- निरर्थक और विशिष्ट योनिजन;
- गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण।
डचिंग निषिद्ध है:
- 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाएं (इस आयु वर्ग की महिलाओं में, श्लेष्म झिल्ली की नमी की मात्रा में प्राकृतिक कमी होती है, और कैमोमाइल और भी अधिक सूखापन और जलन पैदा कर सकता है);
- गर्भावस्था के दौरान;
- मासिक धर्म की अवधि के दौरान;
- तीव्र सूजन संबंधी बीमारियों में;
- प्रसव के बाद पहले महीने में गर्भपात, स्त्री रोग संबंधी ऑपरेशन।
टैम्पोन
सर्वाइकल कटाव के उपचार के लिए कैमोमाइल टैम्पोन का संकेत दिया जाता है। आसव तैयार करने से पहले, उन्हें काटकर 2 दिनों के लिए फ्रिज में रख दें। 20 ग्राम फूल लें, उन्हें 1 लीटर पानी के साथ डालें और 1 दिन के लिए थर्मस में डालें, तैयार जलसेक को छान लें। मुसब्बर के पत्तों को दलिया की स्थिरता के लिए पीस लें, उन्हें समान अनुपात में तैयार जलसेक के साथ मिलाएं। एक सैनिटरी टैम्पोन को घोल में डुबोया जाता है और रात भर योनि में रखा जाता है। लगातार 10 दिनों तक रोजाना दोहराएं। मतभेद douching के समान हैं।
कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए कैमोमाइल का उपयोग
- झाईयों (चेहरे को सफेद करने) से छुटकारा पाने के लिए, 20 ग्राम सूखे कैमोमाइल फूल लें, आधा लीटर उबलते पानी डालें, आग्रह करें और तनाव दें, आधा लीटर दही और दो नींबू का रस मिलाएं, मिलाएं। चेहरे पर झाईयों के क्षेत्र के अनुरूप आकार के साथ धुंध से नैपकिन बनाएं, उन्हें एक समाधान के साथ भिगोएँ और 1 घंटे के लिए त्वचा पर रखें। बाकी उत्पाद को ठंडे पानी से धो लें और चेहरे को मोटी क्रीम से चिकना कर लें। हफ्ते में 3 बार ऐसे मास्क बनाएं।
- चेहरे की त्वचा की लाली और जलन को खत्म करने के लिए। 1 छोटा चम्मच पौधे के सूखे पुष्पक्रम उबलते पानी का एक गिलास डालें, लगभग 1 घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव दें, 1 बड़ा चम्मच डालें। शहद, हिलाओ। घोल में गौज पैड को गीला करें और त्वचा के समस्या क्षेत्रों पर लागू करें, पैड को आधे घंटे के लिए सूखने पर बदल दें।
- मुँहासे उपचार के लिए कैमोमाइल नुस्खा: 2 बड़े चम्मच लें। सूखे कैमोमाइल फूल और 1 बड़ा चम्मच। सूखा, सभी 1 लीटर उबलते पानी डालें, ढक्कन के साथ कवर करें और 12 घंटे के लिए छोड़ दें। प्रभावित त्वचा को दिन में कम से कम 5 बार परिणामी घोल से तब तक पोंछें जब तक कि मुंहासे गायब न हो जाएं।
- सूखे और भंगुर बालों के लिए कैमोमाइल। 4 बड़े चम्मच फूल 0.5 लीटर उबलते पानी के साथ मिलाते हैं और आधे घंटे के लिए छोड़ देते हैं, तनाव। अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं और परिणामी घोल को बालों की पूरी लंबाई पर लगाएं, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, फिर अच्छी तरह धो लें। 1 महीने के लिए सप्ताह में दो बार या तीन बार दोहराएं।
गोरे लोगों के लिए इस घोल का लाभकारी दुष्प्रभाव है - यह बालों को चमकाता है और इसे एक सुनहरी चमक देता है।
कैमोमाइल तेल
अरोमा थेरेपी
तेज या विदेशी गंध के बिना, कैमोमाइल तेल बच्चों और बुजुर्गों सहित रोगियों द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है, सभी अंगों और प्रणालियों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और इनडोर वायु कीटाणुरहित करता है। इस बीच, आपको इसकी आदत डालनी होगी - कड़वाहट का स्वाद हर किसी को पसंद नहीं होता है। सुगंध दीपक में कुछ बूंदें जोड़ें और 15-20 मिनट का सत्र बिताएं, अधिमानतः शाम को।
आंतरिक अनुप्रयोग
शहद के साथ मिलाकर: 1 टीस्पून तेल की 2 बूंदें। 5-7 दिनों के लिए दिन में दो बार शहद। कम प्रतिरक्षा, कम भूख, अल्सर और जठरशोथ (बिना उत्तेजना के), मासिक धर्म की अनियमितता और रजोनिवृत्ति के दौरान मदद करता है। चिड़चिड़ापन, उत्तेजना को दूर करता है, भावनात्मक पृष्ठभूमि को स्थिर करता है। स्मृति को सक्रिय करता है, मानसिक गतिविधि को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
गर्भवती, स्तनपान कराने वाली महिलाओं और 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को आंतरिक उपयोग के लिए इसके तेल का उपयोग करने की अनुमति नहीं है।
बाहरी उपयोग
कैमोमाइल आवश्यक तेल त्वचा पर अपने शुद्ध रूप में, बिना पतला किए, लेकिन बिंदुवार, समस्या वाले क्षेत्रों पर 5-10 मिनट के लिए त्वचा पर तेल से लथपथ कपास पैड लगाने के रूप में लगाया जा सकता है:
- एलर्जी रोग (एक्जिमा, जिल्द की सूजन);
- सूरज के संपर्क में आने या थर्मल बर्न के बाद सूजन (हीलिंग स्टेज पर);
- कीड़े का काटना;
- खराब चिकित्सा घाव, अल्सर;
- मुंहासा;
- मुंहासा
- छोटी झुर्रियाँ;
- रोसैसिया;
- अंतर्वर्धित नाखून (सर्जिकल उपचार के बाद ऊतक उपचार के चरण में)।
- खालित्य, रूसी (इस मामले में, तेल को बालों की जड़ों में आधे घंटे के लिए रगड़ा जाता है, फिर धोया जाता है)।
कैमोमाइल तेल को लगातार 7-10 दिनों तक लगाएं।
- किसी भी कॉस्मेटिक उत्पाद को आवश्यक तेल से समृद्ध किया जाता है - उत्पाद के 5 मिलीलीटर प्रति तेल की 3 बूंदों की दर से क्रीम, लोशन।
- बेस ऑयल के साथ मिश्रित तेल को मसाज ऑयल के रूप में उपयोग करें (उदाहरण के लिए, जैतून के तेल के 10 मिलीलीटर में कैमोमाइल तेल की 5 बूंदें)।
- स्नान को सुगंधित करने के लिए, 10 बूंदें, पहले बेस (गर्म दूध, शहद) में पतला होना पर्याप्त है।
- यह अन्य आवश्यक तेलों के साथ अच्छी तरह से चला जाता है, बाद की प्रभावशीलता को बढ़ाता है: बरगामोट, जीरियम, कड़वा नारंगी, सरू, लैवेंडर, गुलाब, ऋषि, मार्जोरम।
बच्चों के लिए कैमोमाइल
बच्चों को कैमोमाइल चाय दी जा सकती है, 1 साल की उम्र से, इसे उबले हुए पानी के साथ आधा करके या विशेष बच्चों की कैमोमाइल चाय खरीदकर, जहां उम्र के मानदंडों को ध्यान में रखा जाता है। बाहरी उपयोग के लिए, इस पौधे (तेल के अपवाद के साथ) का उपयोग एक वर्ष तक किया जा सकता है, साथ ही तैयार जलसेक की एकाग्रता को 2 गुना कम कर देता है।
कैमोमाइल के उपयोग के लिए मतभेद
कैमोमाइल के निर्देश इंगित करते हैं कि इसका उपयोग गर्भवती महिलाओं में contraindicated है और नर्सिंग माताओं को सावधानी के साथ निर्धारित किया गया है। यदि आपको पुरानी बीमारियाँ हैं या आप लगातार जीवन रक्षक दवाएं ले रहे हैं, तो आपको उसी समय कैमोमाइल की तैयारी का उपयोग करने की संभावना के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ, पौधे का उपयोग आंतरिक और बाहरी उपचार के लिए नहीं किया जा सकता है।
दुष्प्रभाव
आंतरिक रूप से लेने पर संभावित दुष्प्रभाव:
- उल्टी करना;
- रक्तचाप में वृद्धि;
- रक्तस्राव का खतरा;
- ब्रोंकोस्पज़म, क्विन्के की एडिमा - पौधे की असहिष्णुता के साथ।
बाहरी उपयोग से अतिसंवेदनशीलता की उपस्थिति में एलर्जी संबंधी चकत्ते, खुजली और पित्ती हो सकती है।
खरीद और भंडारण
आंतरिक उपयोग के लिए औषधीय कच्चे माल कैमोमाइल फूल हैं। इनकी कटाई शुष्क मौसम में जून से अगस्त तक की जाती है। यह इस अवधि के दौरान है कि पौधे में आवश्यक तेल की उच्चतम सांद्रता नोट की जाती है।
बाहरी उपयोग के लिए, कैमोमाइल को पूरी तरह से काटा जाता है, फूलों के समान अवधि में काटा जाता है। कच्चे माल को छाया में सुखाया जाता है, जिससे कमरे में अच्छा वायु संचार होता है। यदि एक ड्रायर का उपयोग किया जाता है, तो अधिकतम हवा का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस होना चाहिए। सुखाने के दौरान, कच्चे माल को पलटना नहीं चाहिए ताकि फूलों की पंखुड़ियां गिर न जाएं।
सूखे कच्चे माल का उपयोग 1 वर्ष के भीतर किया जा सकता है, एक अंधेरे और सूखे कमरे में कपड़े या पेपर बैग में भंडारण प्रदान किया जा सकता है। पौधे में एक मजबूत विशिष्ट गंध होती है, इसलिए आप गंध को अवशोषित करने वाले उत्पादों के बगल में कच्चे माल को स्टोर नहीं कर सकते।
रिलीज़ फ़ॉर्म
कैमोमाइल कई आहार पूरक और हर्बल उपचार का एक हिस्सा है, जो निम्न रूप में उपलब्ध है:
- सूखे कच्चे माल (शुष्क पुष्पक्रम, चाय, हर्बल तैयारियाँ);
- तरल अर्क या टिंचर;
- पौधे के अर्क के साथ फैट कैप्सूल;
- कैमोमाइल तेल;
- क्रीम और मलहम के भाग के रूप में - कैमोमाइल अर्क।
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