एपेंडिसाइटिस के बाद बच्चा कौन से फल खा सकता है? वयस्कों में एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद आहार: चिकित्सीय आहार बनाने के लिए कुछ नियम
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विषयसूची
सामान्य प्रावधान
हटाने के बाद पथरीजैसा कि अन्य ऑपरेशन के बाद होता है, रोगी को अपनी जीवन शैली में कुछ बदलाव करने चाहिए। इस तरह के कार्यों का उद्देश्य पश्चात की जटिलताओं की रोकथाम है। परिवर्तनों की प्रकृति ऑपरेशन से पहले किए गए ऑपरेशन के प्रकार, रोगी की आयु और उसके स्वास्थ्य के सामान्य संकेतकों को निर्धारित करती है। एपेंडिसाइटिस के बाद रोगी को जो कार्य करने चाहिए वे हैं:
- पहले सप्ताह में शारीरिक गतिविधि;
- आहार खाद्य;
- जीवन का विशेष तरीका।
एपेंडिसाइटिस के बाद पहले सप्ताह में शारीरिक गतिविधि
अपेंडिक्स को हटाने के बाद, विशेष अभ्यास करने की सिफारिश की जाती है जो सर्जरी के बाद संभावित जटिलताओं को रोकते हैं। फिजियोथेरेपी अभ्यास (व्यायाम चिकित्सा) निमोनिया, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, कब्ज, गैस निर्माण में वृद्धि को रोकने में मदद करता है। साथ ही, व्यायाम चिकित्सा के लक्ष्यों में रोगी की सामान्य स्थिति में सुधार करना और पुनर्योजी प्रक्रियाओं को उत्तेजित करना शामिल है। बुजुर्ग मरीजों के लिए विशेष शारीरिक गतिविधि विशेष रूप से जरूरी है, क्योंकि उन्हें अक्सर जटिलताएं होती हैं। एनेस्थीसिया का असर खत्म होने के बाद कुछ व्यायाम जल्द ही शुरू कर देने चाहिए। सर्जरी के बाद पहले दिन व्यायाम करें
एनेस्थीसिया के पूरा होने के बाद, रोगी को बिना दर्द के स्वस्थ (बाएं) तरफ मुड़ना सिखाया जाता है। दर्द को कम करने के लिए, पैरों को बिस्तर पर आराम करना, सुविधा के लिए पैरों को झुकाना आवश्यक है। इसके बाद पैरों और कोहनियों पर ध्यान केंद्रित करते हुए श्रोणि को उठाएं और इसे बाईं ओर मोड़ें। उसके बाद, वैकल्पिक रूप से पैर के इस तरफ स्थानांतरित किया जाना चाहिए। फिर, कोहनी पर ध्यान केंद्रित करते हुए, आपको दाहिने कंधे को बिस्तर से फाड़ने की जरूरत है। वैकल्पिक रूप से और धीरे-धीरे सभी आंदोलनों को करते हुए, एक तरफ मुड़ने पर रोगी दर्द को कम कर देगा।पहले दिन कक्षाएं रोगी द्वारा लापरवाह स्थिति में की जाती हैं। संज्ञाहरण पूरा होने के 2-3 घंटे बाद उन्हें शुरू किया जाना चाहिए। कॉम्प्लेक्स में 5 अभ्यास होते हैं, जिसकी अवधि 3 से 5 मिनट तक होनी चाहिए। परिसर को प्रतिदिन 3-4 बार दोहराया जाना चाहिए।
सर्जरी के बाद पहले दिन के व्यायाम हैं:
- पैरों का घूमना और उनका झुकना, पहले बारी-बारी से, फिर संयुक्त रूप से;
- एक साथ लाना और हाथों पर उंगलियों को फैलाना - पहले दाएं और बाएं हाथों पर बारी-बारी से, फिर दोनों पर एक साथ;
- साँस लेते हुए, रोगी को अपनी बाहों को कोहनी पर मोड़ना चाहिए और उन्हें कंधों तक लाना चाहिए, साँस छोड़ते हुए - शरीर के साथ नीचे;
- साँस छोड़ते हुए, हाथों को ऊपर उठाया जाना चाहिए और घुटनों तक फैलाया जाना चाहिए, साँस छोड़ते हुए नीचे किया जाना चाहिए;
- साँस छोड़ते हुए, श्रोणि को ऊपर उठाया जाना चाहिए, और जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, पैरों को घुटनों पर झुकना चाहिए और कंधों की चौड़ाई तक फैलाना चाहिए।
सर्जरी के 2-3 दिन बाद व्यायाम करें
इस स्तर पर जिम्नास्टिक बैठने की स्थिति से किया जाता है। ज्यादातर मामलों में, यदि लैप्रोस्कोपी द्वारा अपेंडिक्स को हटा दिया गया था, तो आप अगले दिन से उठ सकते हैं। यदि पेट का ऑपरेशन किया गया था, तो बैठने की स्थिति लेने और 1 से 2 दिनों के बाद अपने पैरों पर उठने की अनुमति है। बैठने के लिए, रोगी को एक तरफ मुड़ने की जरूरत है, अपने हाथों को बिस्तर पर टिकाएं और अपने घुटनों को बिस्तर के किनारे पर ले आएं। फिर आपको अपने पैरों को फर्श पर कम करना होगा और बैठने के लिए अपनी कोहनी से धक्का देना होगा।सर्जरी के बाद 2 और 3 दिनों के व्यायाम (बैठने के दौरान किए गए) इस प्रकार हैं:
- साँस छोड़ते हुए हाथों को कंधों तक लाएँ, साँस छोड़ते हुए नीचे;
- सांस लेते हुए अपने हाथों को आगे की ओर लाएं, सांस छोड़ते हुए हाथों को बगल से घुटनों तक लाएं;
- साँस लेते समय, भुजाओं को बगल में लाया जाता है, साँस छोड़ते समय हाथों को घुटनों पर रखा जाता है, और शरीर आगे की ओर झुक जाता है;
- सिर दक्षिणावर्त घूमता है, सिर बाएँ और दाएँ झुकता है;
- साँस लेते समय, रोगी को अपने हाथों को ऊपर उठाने और अपने शरीर के साथ उन तक पहुँचने की ज़रूरत होती है, अपनी छाती को आगे की ओर चिपकाते हुए, साँस छोड़ते हुए, उसे आराम करना चाहिए और एक आरामदायक स्थिति लेनी चाहिए।
सर्जरी के बाद 2 और 3 दिनों के व्यायाम (खड़े होने के दौरान किए गए) हैं:
- हाथों को कंधों तक लाएं और आगे की ओर घूर्णी गति करें, फिर पीछे;
- श्रोणि के साथ गोलाकार गति करें, बेल्ट पर हाथ रखें और पेट की मांसपेशियों को तनाव न दें;
- आपको एक कुर्सी पर बैठना चाहिए और सांस लेते हुए अपने हाथों और पैरों को बगल में फैला लें, सांस छोड़ते हुए अपने पैरों को एक साथ लाएं और अपने हाथों को अपने घुटनों पर रखें।
सर्जरी के 4 से 7 दिन बाद व्यायाम करें
इस अवधि के सभी अभ्यास पैरों को कंधे की चौड़ाई से अलग करके खड़े होकर किए जाते हैं। व्यायाम के दौरान आपको अपनी श्वास पर नियंत्रण रखना चाहिए, शारीरिक प्रयास के समय श्वास लेना चाहिए और विश्राम के समय श्वास छोड़ना चाहिए।4 से 7 दिनों के व्यायाम हैं:
- हाथों की गोलाकार गति (कोहनी पर झुकी हुई भुजाओं को कंधों तक लाया जाता है);
- धड़ को दाएं और बाएं हिलाना (बेल्ट पर ब्रश करना);
- एक सर्कल में श्रोणि का रोटेशन (बेल्ट पर ब्रश);
- बारी-बारी से झुकना और घुटनों पर पैरों का विस्तार (सिर के पीछे हथेलियाँ);
- आपको एक कुर्सी पर बैठने और उससे उठने की जरूरत है (अपनी बेल्ट पर हाथ)।
एपेंडेक्टोमी के बाद आहार
इस मामले में आहार के 2 लक्ष्य हैं। सबसे पहले पाचन तंत्र के वर्गों पर सबसे कोमल प्रभाव सुनिश्चित करना है। दूसरा ऑपरेशन के बाद खोई हुई ऊर्जा और भौतिक संसाधनों की बहाली है। चिकित्सा पद्धति में एक रोगी की संपूर्ण पुनर्प्राप्ति अवधि को तीन चरणों (प्रथम, द्वितीय, तृतीय) में विभाजित किया गया है। प्रत्येक चरण में आहार और उन उत्पादों की सूची पर अलग-अलग सिफारिशें होती हैं जिन्हें मेनू से शामिल या बाहर रखा जाना चाहिए। एपेन्डेक्टॉमी के बाद क्या खाना चाहिए?
ऑपरेशन के बाद पहला चरण 1 से 7 दिनों तक रहता है। पहले 12 घंटों के लिए, रोगी को भारी खाने और पीने से बचना चाहिए। इस अवधि के दौरान, होंठों को एक नम कपड़े से सिक्त किया जाता है, और गंभीर प्यास के मामले में इसे बिना गैस के 30-50 मिलीलीटर शुद्ध पानी पीने की अनुमति दी जाती है। अगले 12 घंटों में (चिकित्सक के निषेध की अनुपस्थिति में), रोगी को बिना पके फलों से कमजोर चिकन शोरबा या जेली दी जाती है। अगले सप्ताह में, जिस व्यक्ति का अपेंडिक्स हटा दिया गया है, उसे कड़े नियमों के अनुसार और अनुमत और निषिद्ध खाद्य पदार्थों की सूची के अनुसार भोजन दिया जाता है।जिन उत्पादों को पहले चरण में मेनू में शामिल किया जा सकता है उनमें शामिल हैं:
- अनाज - चावल, एक प्रकार का अनाज, दलिया;
- फल - सेब;
- सब्जियां - कद्दू, उबचिनी, ब्रोकोली, गाजर;
- मांस - चिकन, टर्की;
- मछली - हेक, पोलक, कॉड।
पहली पुनर्वास अवधि के पोषण नियम हैं:
- पहले शौच के बाद पश्चात की अवधि में पहले भोजन की अनुमति है। एक नियम के रूप में, यह ऑपरेशन के दूसरे दिन होता है। पहले भोजन के लिए, सबसे अच्छा विकल्प 50 ग्राम से अधिक की मात्रा में मैश किया हुआ चिकन होगा।
- 2 और 3 दिनों के लिए, चावल को पानी में उबाला जाता है, दलिया जेली, और दुबले चिकन मांस शोरबा की भी अनुमति है।
- 4 दिनों से शुरू होकर, शरीर को आहार फाइबर (फाइबर) प्रदान करने के लिए अनुमत फलों और सब्जियों को धीरे-धीरे मेनू में पेश किया जाता है। उन्हें ओवन में पूर्व-उबालकर या प्रसंस्करण करके सेवन किया जाना चाहिए।
- कार्बोहाइड्रेट की कमी को पूरा करने के लिए, 4 से 7 दिनों के आहार को अनुमत अनाज से अनाज के साथ पूरक किया जाता है, जिसे पानी में उबाला जाता है। दलिया को अच्छे से उबालना चाहिए।
- कम मात्रा में (प्रति दिन 50 ग्राम से अधिक नहीं), उबला हुआ मांस और मछली का सेवन करना चाहिए। ये उत्पाद शरीर में प्रोटीन की कमी को पूरा करेंगे।
- पुनर्वास की पहली अवधि के दौरान रोगी द्वारा खाया गया सभी भोजन पेस्ट के रूप में होना चाहिए। ऐसा करने के लिए, तैयार उत्पादों को ब्लेंडर या मांस ग्राइंडर का उपयोग करके कुचल दिया जाता है।
- भोजन का तापमान मध्यम होना चाहिए, क्योंकि बहुत गर्म या ठंडा भोजन जठरांत्र संबंधी मार्ग को परेशान कर सकता है।
- सभी व्यंजन बिना नमक, काली मिर्च और अन्य मसालों के तैयार किए जाते हैं।
- रोगी को हर 2 से 3 घंटे में खाना चाहिए। एक भोजन के लिए उत्पादों की मात्रा एक तह करछुल (लगभग 100 ग्राम) की हथेली में फिट होनी चाहिए।
- पोस्टऑपरेटिव आहार के लिए एक शर्त पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ का उपयोग है। तरल की कुल दैनिक मात्रा कम से कम 1.5 लीटर होनी चाहिए। शोरबा के साथ अनुशंसित दर को फिर से भरना और गैर-कार्बोनेटेड पानी को साफ करना आवश्यक है। भोजन से आधा घंटा पहले या भोजन के डेढ़ घंटे बाद शुद्ध जल पिया जाता है।
भड़काऊ प्रक्रियाओं को रोकने के लिए और जठरांत्र संबंधी मार्ग पर एक कोमल प्रभाव सुनिश्चित करने के लिए, सर्जरी के बाद पहले सात दिनों में, आपको किसी भी अम्लीय, नमकीन, मीठे भोजन से बचना चाहिए। उसी उद्देश्य के लिए, मजबूत समृद्ध शोरबा, स्मोक्ड, सूखे, तला हुआ या बेक किया हुआ भोजन बाहर रखा गया है। आप उन उत्पादों का उपयोग नहीं कर सकते हैं जो गैस निर्माण में वृद्धि कर सकते हैं (कोई भी फलियां, दूध और इससे कोई भी उत्पाद, सफेद गोभी)। आपको किसी भी प्रकार के आटे के उत्पादों को भी बाहर रखना चाहिए, क्योंकि वे कब्ज पैदा करते हैं। मेयोनेज़, केचप, सरसों जैसे सॉस को बाहर रखा गया है। शराब और कोई भी कार्बोनेटेड पेय सख्त वर्जित है। प्रतिबंधित खाद्य पदार्थों में ऐसे खाद्य उत्पाद भी शामिल हैं जो अनुमत खाद्य पदार्थों की सूची में नहीं हैं।
पुनर्वास के दूसरे चरण में एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद पोषण
दूसरा चरण 7 से 14 दिनों तक रहता है और शरीर की सभी प्रणालियों की गतिविधि में वृद्धि की विशेषता है। इसलिए, अनुमत खाद्य पदार्थों की सूची को कुछ वस्तुओं द्वारा पूरक किया जाता है और तदनुसार, निषिद्ध खाद्य पदार्थों की सूची बदल दी जाती है।अनुमत उत्पादों और दूसरे चरण के नियम
7 वें दिन से शुरू करके, तरल की दैनिक मात्रा को धीरे-धीरे बढ़ाना आवश्यक है ताकि दूसरे चरण के अंत तक यह दो लीटर तक पहुंच जाए। साथ ही, आप न केवल साफ पानी के साथ, बल्कि कुछ पेय के साथ आदर्श को भर सकते हैं। धीरे-धीरे, शरीर की प्रतिक्रिया को देखते हुए, कमजोर काली या हरी चाय, कैमोमाइल और गुलाब कूल्हों के काढ़े को आहार में पेश किया जाता है। सब्जियों और फलों से रस के प्रति दिन 150 मिलीलीटर से अधिक की भी अनुमति नहीं है। जूस एक जूसर का उपयोग करके स्व-निर्मित पेय हैं। औद्योगिक रसों में बड़ी मात्रा में चीनी और परिरक्षक होते हैं, जिनकी इस अवधि में अनुमति नहीं है। कद्दू, गाजर, सेब, अजवाइन से ताजा (ताजा निचोड़ा हुआ रस) तैयार किया जा सकता है।
दूसरी पुनर्वास अवधि का मुख्य आहार कुछ परिवर्धन के साथ पहले चरण के नियमों पर आधारित है।
दूसरे चरण के आहार में शामिल हैं:
- एक सर्विंग की मात्रा धीरे-धीरे बढ़ाकर 150 ग्राम कर दी जाती है।
- दैनिक मेनू में सब्जियों पर जोर दिया जाता है, जो कम से कम 300 ग्राम होना चाहिए। लाभ गाजर, तोरी और कद्दू को देना चाहिए, क्योंकि ये कब्ज को दूर करते हैं।
- अनुमत सब्जियों और फलों की सूची आलू, आड़ू द्वारा पूरक है। उबले हुए रूप में उन्हें प्रति दिन 100 ग्राम से अधिक नहीं खाना चाहिए। दूसरी अवधि के अंत में, चुकंदर को आहार में पेश किया जाता है। किसी भी सब्जी का सेवन खाली पेट नहीं बल्कि दलिया या मीट डिश के बाद किया जाता है।
- मांस उत्पादों की सूची में लीन वील शामिल है। मांस शोरबा के अलावा, मांस से स्टीम कटलेट या सूप तैयार किए जाते हैं। ये व्यंजन दुबली मछली से तैयार किए जाते हैं।
- दूसरे चरण में धीरे-धीरे कुछ डेयरी उत्पाद पेश किए जाने चाहिए। यह कम वसा वाला पनीर, प्राकृतिक दही, बिना पका हुआ पनीर द्रव्यमान हो सकता है।
- कब्ज की अनुपस्थिति में प्रति दिन एक उबला अंडा खाने की अनुमति है। आप उबले हुए आमलेट भी खा सकते हैं।
- सब्जियों, अनाज, मांस या मछली से पकाया सूप शोरबा और दलिया जैसे व्यंजन में जोड़ा जाता है।
दूसरे चरण में जिन उत्पादों को मेनू से बाहर रखा गया है उनमें शामिल हैं:
- रोटी (सफेद, राई, चोकर);
- पटाखे, ड्रायर, पटाखे;
- मटर, दाल, सेम;
- हार्ड चीज, पनीर, टोफू (सोया पनीर);
- दूध, केफिर, किण्वित बेक्ड दूध, क्रीम;
- सलाद के लिए सॉस और ड्रेसिंग;
- उच्च वसा सामग्री वाला मांस;
- कोई भी सॉसेज, आहार प्रकार का भी;
- मध्यम और उच्च वसा सामग्री की मछली;
- पकौड़ी और अन्य अर्द्ध-तैयार उत्पाद;
- पिज्जा, हॉट डॉग, हैम्बर्गर;
- अचार और अचार;
- कॉफी, कोको, चॉकलेट;
- मीठी पेस्ट्री और अन्य कन्फेक्शनरी;
- औद्योगिक रस, कार्बोनेटेड पेय;
- कोई शराब।
एपेंडिसाइटिस के अंतिम चरण के बाद आप क्या खा सकते हैं?
तीसरा और अंतिम चरण ऑपरेशन के 15वें दिन से शुरू होता है और 3-4 सप्ताह तक चलता है। दूसरे चरण के आहार को आधार के रूप में लिया जाता है, जिसे नए उत्पादों और व्यंजनों को जोड़कर धीरे-धीरे बढ़ाया जाता है। साथ ही सर्विंग्स के आकार को 200 - 300 ग्राम तक बढ़ा देता है।तीसरे चरण में मेनू में किए गए परिवर्तन इस प्रकार हैं:
- सब्जियों में पत्तेदार साग और पत्तेदार सलाद (अजमोद, डिल, आइसबर्ग, लेट्यूस, अरुगुला, पालक) मिलाए जाते हैं। मशरूम (मशरूम, मशरूम, मशरूम), किसी भी गोभी, खीरे की भी अनुमति है। सब्जियां जो कच्ची खाई जा सकती हैं, तीसरे चरण के अंत के करीब, उन्हें गर्मी उपचार (गोभी को छोड़कर) के अधीन नहीं किया जा सकता है।
- फलों की सूची खट्टे फल (सीमित), स्ट्रॉबेरी, रसभरी, ब्लूबेरी द्वारा पूरक है, जिनका ताजा सेवन किया जा सकता है। सूखे मेवे (prunes, सूखे खुबानी, अंजीर) की अनुमति है।
- मांस उत्पादों में लीन बीफ, खरगोश और टर्की शामिल हैं। ऑफल का उपयोग कम मात्रा में किया जाता है - यकृत, हृदय, जीभ। गोमांस या चिकन का उपयोग करना बेहतर है। स्टीम या उबले हुए मीटबॉल, मीट और ऑफल से कटलेट तैयार किए जाते हैं। आप पपड़ी बनने की अनुमति दिए बिना मांस के पूरे टुकड़े भी सेंक सकते हैं। प्राकृतिक मांस के अलावा, मेनू में कम वसा वाले उबले हुए सॉसेज (डॉक्टर के सॉसेज, चिकन सॉसेज, उबले हुए हैम) शामिल हो सकते हैं।
- धीरे-धीरे, मध्यम वसा वाली मछली (स्कैड, टूना, गुलाबी सामन, हेरिंग, बाल्टिक हेरिंग) को मेनू में पेश किया जाता है। स्टेक मछली (ग्रिल या ओवन में बेक किया हुआ), कटलेट या सूफले से तैयार किए जाते हैं। आप फिश सूप या अन्य पहले कोर्स के लिए फिश ब्रोथ भी बना सकते हैं।
- अनुमत डेयरी और खट्टा-दूध उत्पादों में केफिर, मक्खन, स्किम्ड मिल्क, प्रोसेस्ड चीज़, कम वसा वाली खट्टा क्रीम, मीठे दही मिलाए जाते हैं।
- अनाज में गेहूं, बाजरा और जौ के दाने मिलाए जाते हैं। पानी पर उबले हुए अनाज के अलावा, दूध में कुरकुरे अनाज, मक्खन के साथ अनुभवी, की अनुमति है।
- अंतिम चरण में जिन मिठाइयों का सेवन किया जा सकता है उनमें शहद, मुरब्बा, मार्शमॉलो शामिल हैं। मिठाई के रूप में फलों की जेली की भी अनुमति है।
- आटे के उत्पादों से, पास्ता, बिना पके हुए सूखे कुकीज़, सूखे रूप में चोकर की रोटी की अनुमति है।
- सब्जियों, मछली और मांस के सलाद को सूप, अनाज और मैश किए हुए व्यंजनों में जोड़ा जाता है। सलाद ड्रेसिंग के लिए, वनस्पति तेल, कम वसा वाले खट्टा क्रीम या दही का उपयोग किया जाता है। पनीर, अंडे, पास्ता से विभिन्न पुलाव तैयार किए जाते हैं।
अधिकांश उत्पाद जो प्रारंभिक अवस्था में निषिद्ध की श्रेणी में शामिल थे, पुनर्वास की अंतिम अवधि में, उन लोगों के समूह में चले जाते हैं जिनका सीमित मात्रा में सेवन किया जाना चाहिए। आप उन्हें 3 सप्ताह से कम मात्रा में (30 - 50 ग्राम से अधिक नहीं) आहार में शामिल कर सकते हैं।
जिन खाद्य पदार्थों को सीमित किया जाना चाहिए उनमें शामिल हैं:
- हार्ड चीज, पनीर;
- वसायुक्त मछली (सामन, मैकेरल, हलिबूट, स्प्रैट);
- सफेद ब्रेड और अन्य गेहूं के आटे के उत्पाद;
- सेम, मटर और अन्य फलियां;
- फल और सब्जियां जिन्हें अब तक अनुमति नहीं दी गई है;
- मध्यम और उच्च वसा सामग्री, क्रीम का दूध;
- कॉफी, चॉकलेट, कोको।
एपेंडेक्टोमी के बाद जीवनशैली
एपेंडिसाइटिस के लिए सर्जरी के नकारात्मक परिणामों को कम करने के लिए, रोगी को कई सिफारिशों का पालन करना चाहिए। एपेंडिसाइटिस के बाद जल्दी ठीक होने के नियम हैं:
- सीवन देखभाल;
- तापमान नियंत्रण;
- एक पट्टी पहने हुए;
- खेल प्रतिबंध;
- वजन उठाने से इंकार;
- सेक्स करने से मना करना;
- मल सामान्यीकरण;
- पूरा आराम।
एपेंडिसाइटिस के बाद सिवनी की देखभाल
सिवनी देखभाल का उद्देश्य संभावित जटिलताओं को रोकना और क्षतिग्रस्त ऊतकों के पुनर्जनन की प्रक्रिया को तेज करना है।सीवन देखभाल के उपाय हैं:
- ड्रेसिंग;
- एंटीसेप्टिक्स के साथ उपचार;
- संभावित जटिलताओं का नियंत्रण।
यदि एक मानक ऑपरेशन किया गया था, तो ड्रेसिंग हर दो दिन में की जाती है। पेरिटोनिटिस के साथ एपेंडिसाइटिस के ऑपरेशन के बाद, रोगी के उदर गुहा में जल निकासी बनी रहती है। इसलिए, ऐसे मामलों में ड्रेसिंग रोजाना की जाती है। एपेंडिसाइटिस को एक खुली विधि से हटाते समय, 2 प्रकार के टांके माने जाते हैं - आंतरिक और बाहरी। ऑपरेशन के 10-12 दिन बाद बाहरी लोगों को हटा दिया जाता है। आंतरिक टांके एक विशेष सर्जिकल सामग्री से बने होते हैं जो 2 महीने के बाद घुल जाते हैं। पोस्टऑपरेटिव टांके को हटाने तक, रोगी को स्नान या अन्य जल प्रक्रियाओं को लेने की अनुमति नहीं है।
एंटीसेप्टिक्स के साथ उपचार
शरीर पर टांके हटाने के बाद, एक अपूर्ण रूप से चंगा निशान अक्सर बना रहता है, जो पूरी तरह से उपकला द्वारा कवर नहीं किया जाता है। शरीर में विभिन्न संक्रामक एजेंटों के प्रवेश के लिए घाव एक "खुला दरवाजा" है। इसलिए, पोस्टऑपरेटिव टांके को हटाने के बाद भी, ऑपरेशन के दौरान क्षतिग्रस्त त्वचा को एंटीसेप्टिक समाधान के साथ इलाज करना आवश्यक है।
एक अनहेल्दी निशान का उपचार तब तक किया जाता है जब तक कि इसकी सतह से सभी पपड़ी गायब न हो जाएं। प्रक्रिया स्नान करने के बाद की जाती है (टांके हटाए जाने के बाद 2-3 सप्ताह के लिए स्नान सख्त वर्जित है)। हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3 प्रतिशत), कास्टेलानी तरल को एंटीसेप्टिक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह सलाह दी जाती है कि आयोडीन, ब्रिलियंट ग्रीन और ऊतकों को दागने वाले अन्य समाधानों का उपयोग करने से बचना चाहिए, क्योंकि रोगी सूजन की शुरुआत पर ध्यान नहीं दे सकता है। पुनर्जनन में तेजी लाने के लिए, आप पैन्थेनॉल या लेवोमेकोल युक्त मलहम या पायस का भी उपयोग कर सकते हैं। एथनोमेडिसिन समुद्री हिरन का सींग या दूध थीस्ल तेल के साथ सर्जरी के बाद घाव का इलाज करने की पेशकश करता है।
संभावित जटिलताओं का नियंत्रण
परिशिष्ट को हटाने के बाद लगातार जटिलता टांके का विचलन है। यह बढ़े हुए शारीरिक परिश्रम, अनुचित देखभाल, या कमजोर रोगी प्रतिरक्षा के कारण हो सकता है। टांके के विचलन के अलावा, एक मर्मज्ञ संक्रमण के कारण सिवनी क्षेत्र में एक भड़काऊ प्रक्रिया शुरू हो सकती है। जितनी जल्दी उपचार किया जाता है, शरीर पर कम नकारात्मक प्रभाव विकसित जटिलताओं का होगा। इसलिए, रोगी को प्रतिदिन घाव की जांच करने की आवश्यकता होती है और यदि सूजन या सिवनी विचलन के कोई लक्षण पाए जाते हैं, तो उन्हें डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
एपेंडिसाइटिस के बाद जटिलताओं के लक्षण हैं:
- घाव से खूनी और / या प्यूरुलेंट डिस्चार्ज दिखाई देते हैं;
- सीम क्षेत्र में एक सूजन बन गई है;
- घाव की त्वचा लाल हो गई;
- सिवनी क्षेत्र में दर्द सर्जरी के 10-12 दिनों बाद बना रहता है।
एपेंडिसाइटिस के बाद तापमान नियंत्रण
परिशिष्ट को हटाने के बाद तापमान सामान्य है। कुछ मामलों में, शरीर के तापमान में वृद्धि सर्जरी के लिए शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया होती है। इस घटना की अवधि और इसकी विशेषताएं प्रदर्शन किए गए ऑपरेशन के प्रकार पर अधिक निर्भर हैं। सर्जरी के बाद जटिलताओं वाली विभिन्न रोग प्रक्रियाएं भी उच्च तापमान को उत्तेजित कर सकती हैं। इसलिए, रोगी को व्यवस्थित रूप से शरीर के तापमान की निगरानी करने की आवश्यकता होती है और यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर से परामर्श करें।लैप्रोस्कोपी के बाद तापमान
लेप्रोस्कोपी द्वारा अपेंडिक्स को हटाना रोगी के लिए न्यूनतम नकारात्मक परिणामों के साथ होता है। ऐसे परिचालनों के बाद, तापमान शायद ही कभी बढ़ता है। यदि ऐसा होता है, तो यह 37 डिग्री पर उतार-चढ़ाव करता है और 2 से 3 दिनों में गुजरता है।
पेट की सर्जरी के बाद तापमान
अपेंडिक्स को खुले तरीके से निकालना, पेट के किसी भी अन्य ऑपरेशन की तरह, शरीर के लिए तनावपूर्ण होता है। अक्सर इस तरह के ऑपरेशन के बाद, मरीज बुखार से परेशान होते हैं, जो 37 - 38 डिग्री तक पहुंच सकता है। यह शारीरिक प्रतिक्रिया 3 से 5 दिनों तक रह सकती है। फिर तापमान धीरे-धीरे कम होने लगता है और कुछ ही दिनों में सामान्य हो जाता है।
प्यूरुलेंट एपेंडिसाइटिस के बाद तापमान
इस प्रकार के एपेंडिसाइटिस के साथ, ऑपरेशन से पहले ही रोगियों में शरीर का उच्च तापमान देखा जाता है। अपेंडिक्स और प्यूरुलेंट सामग्री को हटाने से उच्च स्तर के ऊतक क्षति और रक्त की हानि होती है। इसलिए, सबसे अधिक बार प्यूरुलेंट एपेंडिसाइटिस के ऑपरेशन के बाद, रोगी शरीर के उच्च तापमान को बरकरार रखता है, जो 38-39 डिग्री तक पहुंच सकता है। यह अक्सर अधिक पसीना आने और ठंड लगने के साथ होता है। यदि रोगी की रिकवरी जटिलताओं के बिना होती है, तो उसकी स्थिति 3-5 दिनों के बाद सामान्य हो जाती है। कुछ मामलों में, फ्लेमोनस एपेंडिसाइटिस के बाद, रोगी के पास 10 दिनों तक उप-तापमान (37 डिग्री) होता है।
यदि सर्जरी के बाद रोगी के लिए एक नाली स्थापित की जाती है, तो ज्यादातर मामलों में प्रतिरक्षा प्रणाली तापमान में वृद्धि के साथ इस पर प्रतिक्रिया करती है। ऐसे मामलों में, जल निकासी को हटाने के बाद शरीर के तापमान का सामान्यीकरण होता है।
डॉक्टर को कब दिखाना जरूरी है?
बुखार के कारण यदि यह 10 दिनों से अधिक रहता है (सर्जरी के प्रकार की परवाह किए बिना) तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। आपको ज्वरनाशक दवाओं के साथ इस समस्या को स्वयं समाप्त करने का प्रयास नहीं करना चाहिए। एक तापमान जो इतने लंबे समय तक बना रहता है, अन्य लक्षणों की अनुपस्थिति में भी, ज्यादातर मामलों में संक्रमण का संकेत होता है। इसलिए, मूल कारण को खत्म करना आवश्यक है, न कि इसके परिणाम, जो केवल एक डॉक्टर ही कर सकता है।
एक और मामला जिसमें आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, ऑपरेशन के कुछ दिनों बाद तापमान में तेज वृद्धि होती है। तो, प्युलुलेंट सूजन के मामले में सर्जरी के बाद 5 - 7 दिनों के लिए तापमान 37 - 38 डिग्री तक बढ़ जाता है। उसी समय, सीम क्षेत्र में मुहरें बनती हैं।
जब तापमान 8-10 दिनों में बढ़ जाता है और 38-40 डिग्री तक पहुंच जाता है, तो पेट में फोड़ा होने की संभावना अधिक होती है। इस मामले में, रोगी गंभीर पेट दर्द, ठंड लगना से चिंतित है।
एपेंडिसाइटिस के बाद पट्टी पहनना
सर्जरी के बाद, रोगियों को एक पट्टी (तंग पट्टी) पहनने की सलाह दी जाती है। यह सलाह विशेष रूप से अधिक वजन वाले लोगों के लिए प्रासंगिक है। पट्टी पोस्टऑपरेटिव टांके की अखंडता सुनिश्चित करती है और आसंजन, हर्निया और अन्य जटिलताओं को रोकने में मदद करती है। इसके अलावा, पट्टी पहनने से त्वचा पर दर्द, जलन और खिंचाव के निशान कम हो सकते हैं।तरह-तरह की पट्टियां
सबसे आम बैंडेज मॉडल घनी सामग्री से बनी एक चौड़ी बेल्ट है जो कमर के चारों ओर लपेटी जाती है। इस प्रकार की पट्टी सबसे अच्छा विकल्प है, क्योंकि यह पेट के सबसे बड़े हिस्से को कवर करती है, जबकि पीठ और पेट की गुहा से भार को दूर करती है। कमर के मॉडल के अलावा, उच्च कमर वाले जांघिया के रूप में पट्टियां भी हैं। उच्च कमरबंद के साथ लोचदार शॉर्ट्स के रूप में पट्टियां भी हैं I जाँघिया या शॉर्ट्स के रूप में मॉडल ठंड के मौसम में पहनने के लिए अधिक आरामदायक होते हैं।
आकार के अलावा, पट्टी उस सामग्री में भी भिन्न हो सकती है जिससे इसे बनाया जाता है। सबसे अच्छा विकल्प सिंथेटिक फाइबर के अतिरिक्त कपास से बने पट्टियां हैं। इस तरह की पट्टियां शरीर के लिए अच्छी तरह से फिट होती हैं, लेकिन साथ ही त्वचा को सांस लेने देती हैं, आंतरिक अंगों को चुटकी या निचोड़ें नहीं। रबरयुक्त कपड़े से बने पट्टियां भी हैं, जो कठोर हैं और मोटे रोगियों के लिए अनुशंसित हैं।
पट्टी को वेल्क्रो, लेस या टाई के साथ तय किया गया है। खरीदते समय, यह सुनिश्चित करने के लिए उत्पाद पर प्रयास करने की अनुशंसा की जाती है कि यह आंकड़ा गुणात्मक रूप से फिट बैठता है, और फिक्सिंग तत्व त्वचा और सीम क्षेत्र को परेशान नहीं करते हैं।
पट्टी बांधने के नियम
पट्टी, मॉडल और सामग्री की परवाह किए बिना जिससे इसे बनाया जाता है, स्थायी पहनने के लिए अभिप्रेत नहीं है। जिस अवधि के दौरान इसे पहना जाना चाहिए, वह किए गए ऑपरेशन की प्रकृति और रोगी की सामान्य स्थिति पर निर्भर करता है। औसतन, एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद, पट्टी को 2 से 3 सप्ताह तक पहना जाता है। ऑपरेशन के तुरंत बाद, उत्पाद को दिन के दौरान पहना जाता है और सोते समय ही हटा दिया जाता है। पुनर्वास अवधि के दौरान, रोगी को केवल तभी पट्टी पहनने की आवश्यकता होती है जब वह गृहकार्य या अन्य प्रकार की शारीरिक गतिविधियों में व्यस्त हो।
एपेंडिसाइटिस के बाद वजन उठाने से मना करना
परिशिष्ट को हटाने के तुरंत बाद और अगले 2-3 महीनों के लिए, रोगी को 3 किलोग्राम से अधिक वजन वाली वस्तुओं को नहीं उठाना चाहिए। यदि एक मानक (बिना जटिलताओं के) ऑपरेशन किया गया था और कोई जटिलता नहीं है, तो निर्दिष्ट अवधि के बाद प्रतिबंध रद्द कर दिया जाता है। जटिल ऑपरेशन (पेरिटोनिटिस के साथ एपेंडिसाइटिस) के बाद, वजन उठाने पर प्रतिबंध कई और महीनों के लिए बढ़ा दिया जाता है, जिसके दौरान रोगी 5 किलोग्राम से अधिक वजन नहीं उठा सकता है। उन रोगियों के लिए समान सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है जिनके पास ठीक करने के लिए एक कठिन पोस्टऑपरेटिव सिवनी थी या कोई जटिलता थी।भविष्य में, छह महीने के लिए, सभी रोगियों को 10 किलोग्राम से अधिक वजन उठाने से बचना चाहिए।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सभी रोगी वजन उठाने से इनकार करने की सिफारिशों का लगातार पालन करने में सफल नहीं होते हैं। अक्सर एक व्यक्ति नेत्रहीन रूप से यह निर्धारित नहीं कर सकता है कि उसके सामान का वजन कितना है और इसलिए आवश्यक प्रतिबंधों का उल्लंघन करता है। संभावित जोखिमों को कम करने के लिए, यदि बैग, सूटकेस या अन्य वज़न उठाने की योजना है, तो रोगी को पहले एक पट्टी लगानी चाहिए।
एपेंडिसाइटिस के बाद खेल में प्रतिबंध
टांके के विचलन और हर्निया के गठन को रोकने के लिए पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान शारीरिक गतिविधि को सीमित करना आवश्यक है। प्रतिबंध का मतलब किसी भी शारीरिक गतिविधि को पूरी तरह से छोड़ देना नहीं है। ऑपरेशन के दौरान खर्च किए गए सभी संसाधनों को वापस करने के लिए, रोगी को श्रम या खेल गतिविधियों में संलग्न होने की आवश्यकता होती है, जो कि उसकी स्थिति के अनुरूप भार का चयन करता है।- ऑपरेशन के 7-10 दिनों के बाद, ताजी हवा में दैनिक चलने की सिफारिश की जाती है। वॉक कम से कम 30 मिनट लंबी होनी चाहिए। ताजी हवा में रहने से प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है, और किए गए शारीरिक प्रयास पोस्टऑपरेटिव सिवनी के तेजी से उपचार में योगदान करते हैं।
- चलने को सरल व्यायाम के साथ जोड़ा जा सकता है जिसमें पेट की मांसपेशियां शामिल नहीं होती हैं। ये धड़ के पार्श्व झुकाव, बाहों और पैरों के लचीलेपन-विस्तार हो सकते हैं।
- एक महीने के बाद अच्छे स्वास्थ्य के साथ आप कोई खेलकूद शुरू कर सकते हैं। मरीजों को पूल में तैरने, पानी में एरोबिक्स करने, चलने के लिए जाने की अनुमति है।
- 3 महीने के बाद अधिक सक्रिय खेल (फुटबॉल, वॉलीबॉल) शुरू करें।
- ऑपरेशन के छह महीने बाद स्ट्रेंथ ट्रेनिंग (डंबल, केटलबेल, बारबेल का इस्तेमाल) की अनुमति है।
- किसी भी खेल गतिविधियों में लौटने के लिए, आपको डॉक्टर से अनुमति लेनी होगी।
- यदि आप बुरा महसूस करते हैं, तो खेल गतिविधियों को रोक देना चाहिए।
एपेंडिसाइटिस के बाद सेक्स करने से मना करना
एपेंडिसाइटिस के लिए सर्जरी के 2 सप्ताह बाद, एक व्यक्ति को यौन गतिविधि से बचना चाहिए। सेक्स के दौरान, रक्तचाप में उछाल आता है और हृदय त्वरित मोड में काम करना शुरू कर देता है। यह पेट की मांसपेशियों के ओवरस्ट्रेन और विभिन्न जटिलताओं के विकास का कारण बन सकता है। यदि इस सिफारिश का पालन नहीं किया जाता है तो सबसे संभावित परिणाम एक हर्निया या टांके का टूटना है। सेक्स के दौरान पेरिटोनियम की मांसपेशियों के तनाव के अलावा, सिवनी क्षेत्र पर दबाव डाला जाता है, जो इसके उपचार को रोकता है।एपेंडिसाइटिस के बाद मल का सामान्यीकरण
कई रोगियों को सर्जरी के बाद ढीले मल का अनुभव होता है। इस समस्या को शारीरिक गतिविधि के प्रतिबंध, सर्जरी के कारण बिगड़ा आंतों की गतिशीलता और अन्य कारकों द्वारा सुगम बनाया गया है। सबसे अधिक बार, उल्लंघन कब्ज से प्रकट होते हैं, जिसकी अवधि 7-10 दिनों तक पहुंच सकती है। इस घटना का मुकाबला करने के मुख्य तरीके आहार, पेट की स्व-मालिश और व्यवहार्य शारीरिक गतिविधि हैं।जुलाब
यदि मल लंबे समय तक नहीं आता है, तो डॉक्टर एक रेचक लिख सकता है। ऐसी दवाएं असाधारण मामलों में निर्धारित की जाती हैं, क्योंकि वे आंतों के स्वर को कम करती हैं। कुछ जुलाब शरीर से पानी को अवशोषित करके काम करते हैं, जो सर्जरी के बाद अवांछनीय है। सबसे अच्छा विकल्प ग्लिसरीन सपोसिटरी है, जिसका स्थानीय रेचक प्रभाव होता है और इसके न्यूनतम दुष्प्रभाव होते हैं।
औषधीय तैयारी के अलावा, मल के सामान्यीकरण के लिए लोक उपचार भी हैं। यदि कब्ज अल्पकालिक है, तो कैमोमाइल, प्रून, गेहूं की भूसी का काढ़ा मदद कर सकता है।
पूर्ण विश्राम
किसी भी सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद, यहां तक कि न्यूनतम इनवेसिव (कम-दर्दनाक) लैप्रोस्कोपी के बाद, मानव प्रतिरक्षा प्रणाली अधिक कमजोर हो जाती है। कमजोर प्रतिरक्षा वसूली को रोकता है और पश्चात की जटिलताओं का कारण बन सकता है। इसके अलावा, एपेंडिसाइटिस को दूर करने के बाद, स्वास्थ्य और काम के बारे में चिंता के कारण तंत्रिका तंत्र की कार्यक्षमता अक्सर बाधित होती है। ऑपरेशन के बाद देखे जाने वाले प्रतिबंध (खेल, सेक्स, भोजन में) भी किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं।तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करने के प्रभावी साधनों में से एक स्वस्थ रात की नींद है। नींद की समस्याओं की अनुपस्थिति शरीर को रात में ठीक होने की अनुमति देती है, जिसका रोगी की मानसिक और शारीरिक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। कुछ सिफारिशों का पालन करने से स्वस्थ नींद को व्यवस्थित करने में मदद मिलेगी।
स्वस्थ नींद दिशानिर्देशों में शामिल हैं:
- अनुशंसित दैनिक सैर सोने से पहले सबसे अच्छा किया जाता है;
- बिस्तर पर जाने से दो घंटे पहले, आपको खाने से मना कर देना चाहिए और अंतिम भोजन में हल्का भोजन (सब्जियां, फल, डेयरी उत्पाद) शामिल करना चाहिए;
- आपको 22 से 23 घंटों के बीच बिस्तर पर जाना चाहिए, क्योंकि यह किसी व्यक्ति की जैविक लय से मेल खाता है;
- सुबह जागने का इष्टतम समय 5 से 6 घंटे की अवधि है;
- यांत्रिक टिकिंग घड़ी या बेडरूम में इलेक्ट्रॉनिक डिस्प्ले वाली घड़ी की अनुपस्थिति आपको समय को नियंत्रित करने और तेजी से सो जाने की अनुमति नहीं देगी;
- कमरे में हवा ताजी होनी चाहिए, इसके लिए बिस्तर पर जाने से पहले कमरे को हवादार होना चाहिए, और गर्म मौसम में खिड़की खुली छोड़ दें।
तीव्र एपेंडिसाइटिस बड़ी आंत में स्थित अपेंडिक्स की सूजन है। रोग कई चरणों में आगे बढ़ता है और परिशिष्ट के टूटने के साथ समाप्त हो सकता है, जो पेरिटोनिटिस के विकास से भरा होता है - पेरिटोनियम की सूजन। जीर्ण प्रक्रिया की विशेषता समय-समय पर बार-बार होने वाली तीव्रता से होती है।
परिशिष्ट में एक भड़काऊ प्रक्रिया ऐसी स्थितियों में हो सकती है: जब पाइोजेनिक बैक्टीरिया हेमटोजेनस या लसीका मार्ग में प्रवेश करते हैं, फलों के बीजों या खिलौनों के छोटे हिस्सों का अंतर्ग्रहण, साथ ही आंतों के लुमेन को अवरुद्ध करने वाले अपचित भोजन के कारण होने वाली सूजन। इसके अलावा, यदि आप गोले के साथ बीज का उपयोग करते हैं, तो इससे प्रक्रिया के लुमेन में रुकावट आ सकती है।
एपेंडिसाइटिस का मुख्य लक्षण एक स्पष्ट दर्द सिंड्रोम है, जो पहले पूरे पेट में फैलता है, और फिर सही इलियाक क्षेत्र में उतरता है। खांसने, छींकने, पैर उठाने पर दर्द बढ़ जाता है। इसके साथ ही मतली, उल्टी, दस्त दिखाई देते हैं, शरीर का तापमान बढ़ जाता है।
यदि एपेंडिसाइटिस का संदेह है, तो रोगी को जांच के लिए अस्पताल ले जाया जाता है। इसका एक मात्र इलाज सर्जरी है। अपेंडिक्स को निकालने के दो तरीके हैं: पारंपरिक खुली विधि या लैप्रोस्कोप का उपयोग करना।
वर्तमान में, वयस्कों और बच्चों दोनों के उपचार के लिए लैप्रोस्कोपिक एपेन्डेक्टॉमी लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है। प्रक्रिया के दौरान, सूजन वाली प्रक्रिया को तीन छोटे पंचर के माध्यम से हटा दिया जाता है। इस मामले में, पारंपरिक ऑपरेशन की तुलना में रिकवरी का समय बहुत कम है।
लेकिन उपचार प्रक्रिया यहीं समाप्त नहीं होती है, पुनर्वास अवधि की लंबाई इस बात पर निर्भर करती है कि आप एपेंडेक्टोमी के बाद कैसे खाते हैं। और अगर अपेंडिक्स निकालने के ऑपरेशन के तुरंत बाद आप अपना सामान्य खाना खाना शुरू कर दें तो क्या होगा? यह आंतों के टांके को अलग करने की धमकी देता है, जो बदले में, पेट की गुहा में आंतों की सामग्री के प्रवेश और भड़काऊ प्रक्रिया के विकास की ओर ले जाएगा।
महत्वपूर्ण! एक बच्चे के लिए, लैप्रोस्कोपिक एंडोस्कोपी पारंपरिक सर्जरी का एक अच्छा विकल्प है।
ऑपरेशन के बाद पहला दिन सबसे कठिन और शायद सबसे महत्वपूर्ण है। इस अवधि के दौरान, रोगी को खाने या पीने से भी मना किया जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि शरीर को अपने सभी संसाधनों को ठीक होने पर खर्च करना चाहिए। अगर आपको बहुत प्यास लगी है तो आप अपने होठों को पानी से गीला कर सकते हैं। तो, एपेन्डेक्टॉमी के बाद आप क्या खा सकते हैं और क्या नहीं? आहार कितने समय तक चलना चाहिए? इस लेख में इन और कई अन्य सवालों के जवाब दिए जाएंगे।
एपेन्डेक्टॉमी के बाद, डॉक्टर द्वारा निर्धारित आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है।
एपेंडिसाइटिस के लिए आहार का सार क्या है?
एपेन्डेक्टॉमी के बाद के आहार में निम्नलिखित कार्य शामिल हैं:
- पाचन तंत्र के अंगों के प्रति कोमल रवैया;
- चयापचय का सामान्यीकरण;
- शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करना;
- प्रतिरक्षा बलों में वृद्धि;
- पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाओं का त्वरण।
सर्जरी के बाद व्यक्ति के दैनिक आहार में कम ऊर्जा मूल्य होना चाहिए। यह मुख्य रूप से कार्बोहाइड्रेट की मात्रा में कमी के साथ-साथ आंशिक रूप से वसा और प्रोटीन के कारण होता है।
एपेंडिसाइटिस के लिए पोषण के बुनियादी सिद्धांतों पर विचार करें:
- आंशिक भोजन। भोजन में दिन में 5-6 बार एक छोटा सा हिस्सा शामिल होना चाहिए। पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान यह अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि रोगी बिस्तर पर आराम करता है और इसलिए क्रमाकुंचन कमजोर हो जाता है। इसके अलावा, छोटे भोजन सीम को अलग होने से रोकेंगे;
- भोजन को भाप में पकाकर या उबालकर खाना चाहिए। सर्जरी के पहले दिन, सभी भोजन तरल या अर्ध-तरल रूप में सेवन किया जाना चाहिए। बाद में, आप श्लेष्म दलिया, सूफले और मसले हुए आलू के रूप में ठोस खाद्य पदार्थ खा सकते हैं;
- आहार का विस्तार क्रमिक होना चाहिए;
- भोजन का तापमान आराम से गर्म होना चाहिए। गर्म और ठंडा भोजन आंतों के टांके की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है;
- प्राकृतिक पानी की पर्याप्त खपत। तरल शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने और उपचार प्रक्रिया को गति देने में मदद करेगा;
- नमक प्रतिबंध। यह तरल पदार्थ को बरकरार रखता है, घाव में माइक्रोसर्कुलेशन को बाधित करता है और, परिणामस्वरूप, पुनर्वास अवधि को बढ़ाता है।
ऑपरेशन के पहले दिनों में मेनू में तरल और अर्ध-तरल व्यंजन शामिल होना चाहिए। ऑपरेशन के बाद पहले तीन दिनों में क्या प्रतिबंध लगाए गए हैं? एपेन्डेक्टॉमी के बाद पहले सप्ताह के दौरान और साथ ही एक महीने के भीतर आप क्या खा सकते हैं?
पहले तीन दिन
पहला दिन सामान्य संज्ञाहरण के बाद शरीर की वसूली की अवधि है। आमतौर पर इस समय, रोगियों को भूख नहीं लगती है। 24 घंटे के बाद और सामान्य स्वास्थ्य के अधीन, कम वसा वाले चिकन शोरबा, चावल का पानी या फलों की जेली की थोड़ी मात्रा देने की अनुमति है।
भविष्य में, रोगी को मैश किए हुए आलू, कद्दू या तोरी, उबले हुए चावल, घर का बना दही और उबला हुआ चिकन स्तन दिया जा सकता है, केवल उपयोग करने से पहले इसे पोंछना चाहिए।
दूसरे दिन, कम वसा वाले चिकन शोरबा की अनुमति है
पहला सप्ताह
तीन दिन बाद, आहार में तरल अनाज और सूप होते हैं। मांस की भी अनुमति है, लेकिन चिकन स्तन को वरीयता देना बेहतर है। चिकन एक आहार उत्पाद है और शरीर द्वारा अच्छी तरह से अवशोषित होता है। इसके अलावा, किण्वित दूध उत्पादों के बारे में मत भूलना, जो लाभकारी बैक्टीरिया के साथ आंतों में रहते हैं और सर्जरी के बाद तेजी से ठीक होने में मदद करते हैं।
महत्वपूर्ण! अपेंडिक्स हटाने के बाद केला आदर्श फल है।
पहला महीना
एक महीने के भीतर आपको तरल और मसली हुई अवस्था में भोजन करना जारी रखना चाहिए। सूप बनाने के लिए सब्जियां ब्लेंडर के माध्यम से पारित की जानी चाहिए। दूसरे कोर्स की तैयारी के लिए, सब्जियों को उबाल कर उबाला जा सकता है। अनाज तैयार करने के लिए, आपको बराबर भागों में पानी और दूध मिलाना होगा।
मीठा पसंद करने वालों के लिए मार्शमॉलो, शहद और सूखे मेवे की अनुमति है। कुछ समय के लिए आपको कन्फेक्शनरी और चॉकलेट का त्याग करना होगा। धीरे-धीरे, आप जामुन और फलों को आहार में शामिल कर सकते हैं, लेकिन अंगूर, नाशपाती और अमृत को छोड़ना बेहतर है। एक महीने के आहार पोषण के बाद, आप अपने सामान्य आहार पर वापस आ सकते हैं।
ऑपरेशन के एक हफ्ते बाद, इसे अनाज, सूप, किण्वित दूध उत्पाद खाने की अनुमति है
परिशिष्ट घुसपैठ के लिए पोषण
यह जटिलता रोग की शुरुआत के तीसरे या चौथे दिन विकसित हो सकती है। घुसपैठ एक निश्चित सील है, जो तालु पर गंभीर दर्द का कारण बनता है। रोगी की स्थिति खराब हो जाती है, शरीर का तापमान तेजी से बढ़ जाता है, नाभि क्षेत्र में दर्द होता है। घटनाओं के विकास की दो दिशाएँ संभव हैं: घुसपैठ जटिलताओं के बिना हल हो जाती है, या एक शुद्ध प्रक्रिया होती है।
शांतिपूर्वक बहने वाले एपेंडिकुलर घुसपैठ के साथ, ऑपरेशन नहीं किया जा सकता है। रोगी को सख्त बेड रेस्ट दिखाया जाता है। उपचार की मुख्य स्थितियों में से एक आहार का पालन है जो जठरांत्र संबंधी मार्ग (जीआईटी) के अंगों के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करता है।
आहार के भाग के रूप में, निम्नलिखित उत्पादों की अनुमति है:
- कम वसा वाला पनीर;
- केले;
- मसले हुए आलू;
- शुद्ध सब्जियों के साथ शाकाहारी सूप;
- मछली सूफले।
सभी भोजन भाप से पकाए जाने चाहिए। संरक्षण, वसायुक्त, तले हुए, अर्द्ध-तैयार उत्पादों आदि को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए।
कफयुक्त रूप के साथ आप क्या खा सकते हैं?
कल्मोनस एपेंडिसाइटिस भड़काऊ प्रक्रिया के चरणों में से एक है। बृहदान्त्र के परिशिष्ट की दीवारों का शुद्ध संलयन होता है, लेकिन अंग की अखंडता का उल्लंघन नहीं होता है। कफजन्य चरण में दर्द में वृद्धि, मतली का हमला, कमजोरी, शुष्क मुंह की विशेषता है।
फ्लेगोनस एपेंडिसाइटिस के बाद पहले दिन खाने और पीने से मना किया जाता है
उत्पादों को नरम, तरल और भावपूर्ण रूप में सेवन किया जाना चाहिए। आप क्या खा सकते हैं और क्या नहीं - डॉक्टर तय करता है और उसकी सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। शुरुआती दिनों में ठोस भोजन का सेवन स्पष्ट रूप से नहीं करना चाहिए। यदि आपको पता नहीं है कि एपेन्डेक्टॉमी के बाद अस्पताल में क्या लाना है, तो मैश किए हुए आलू और कम वसा वाला शोरबा तैयार करें। आप लो-फैट केफिर भी खरीद सकते हैं।
पेरिटोनिटिस के बाद आहार
पेरिटोनिटिस एपेंडिसाइटिस की एक खतरनाक जटिलता है जो घातक हो सकती है। पेरिटोनियम की सूजन से पेट में असहनीय दर्द होता है। कभी-कभी रोगियों को कम दर्द हो सकता है, लेकिन यह एक काल्पनिक कल्याण है, यह दर्शाता है कि रिसेप्टर्स असंवेदनशील हो गए हैं। पेट की मांसपेशियां कस जाती हैं, पेट बोर्ड की तरह सख्त हो जाता है। एक व्यक्ति को ठंडा पसीना, पलटा उल्टी, तेज नाड़ी विकसित होती है।
महत्वपूर्ण! पेरिटोनिटिस के कुछ समय बाद, रोगियों को एक ट्यूब के माध्यम से भोजन दिया जाता है।
शरीर के ठीक हो जाने के बाद, व्यक्ति सामान्य तरीके से खा सकता है। प्रति दिन दो नरम उबले अंडे या भाप आमलेट की अनुमति है। वरीयता उन सब्जियों को दी जाती है जिनमें मोटे फाइबर नहीं होते हैं। डेयरी उत्पाद कम वसा वाले होने चाहिए। सूखी रोटी की अनुमति है। पीने से आप गुलाब का शोरबा ले सकते हैं।
संक्षेप में, हम कह सकते हैं कि एपेंडेक्टोमी के बाद आहार पोषण शीघ्र स्वस्थ होने के लिए एक शर्त है। पहले दिन मरीजों को खाने या पीने की अनुमति नहीं है। अगले कुछ दिनों में सख्त आहार का पालन करना चाहिए, जो तरल और अर्ध-तरल भोजन पर आधारित है। आपको पूरे एक महीने तक डाइट का पालन करना चाहिए, जिसके बाद आप अपने सामान्य आहार पर वापस आ सकते हैं।
"एपेंडिसाइटिस" शब्द का उपयोग अपेंडिक्स की सूजन को समझने के लिए किया जाता है, जो बड़ी आंत से निकलता है। अगर इसमें सूजन आ जाए तो आपको इस हिस्से में तेज दर्द महसूस होने लगता है। इसी समय, तापमान काफी बढ़ जाता है, साथ में आंतों में गड़बड़ी होती है। सर्जरी के बाद, आपको अपने शरीर को टोन करने में मदद के लिए एपेंडिसाइटिस के बाद के आहार की आवश्यकता होती है। एपेंडिसाइटिस के उन्मूलन के बाद मुख्य सिद्धांत क्रमाकुंचन की बहाली और आपके सामान्य आहार में उत्पादों का क्रमिक और क्रमिक परिचय है।
आप पहले चरण में क्या खा सकते हैं?
ऑपरेशन के तुरंत बाद, आप शायद ही कुछ भी खाना चाहेंगी। हालांकि, बिना पोषक शोरबा का उपयोग करना आवश्यक होगा, जो ताकत को बहाल करने में मदद करेगा। यह चिकन या बीफ हो सकता है, जिसे खाना पकाने के दौरान फ़िल्टर किया जाना चाहिए ताकि यह केंद्रित न हो। यदि आप नहीं जानते कि एपेंडिसाइटिस के बाद आप क्या खा सकते हैं, तो इस मामले में औषधीय जामुन और फलों के काढ़े पर तैयार प्राकृतिक जेली, साथ ही चावल का शोरबा और हर्बल मीठी चाय आपके लिए उपयुक्त है। छूट और जेली मत करो।
इस घटना में कि शरीर तरल पदार्थ को संतोषजनक ढंग से स्वीकार करता है, इस मामले में डॉक्टर आंतों से आने वाली हल्की आवाज देखेंगे। अब आप धीरे-धीरे बख्शते पोषण का परिचय दे सकते हैं।
पहले दिनों में, पौष्टिक चिकन शोरबा को वरीयता देना सबसे अच्छा है, जो सर्जरी के बाद जल्दी से ताकत बहाल करना संभव बनाता है, और ऊतक उपचार को भी प्रभावित करता है। इसके अलावा, दही पर स्टॉक करें, जो कुछ हद तक मतली से राहत देता है - यह एपेंडिसाइटिस के बाद का आहार है, जिसका सख्ती से पालन किया जाना चाहिए।
इस मामले में, यह प्राकृतिक दही है जिसे ध्यान में रखा जाता है, जिसमें आपको स्वाद और रंग नहीं मिलेंगे। बच्चे के भोजन में इस्तेमाल किया जाने वाला पनीर भी उपयुक्त है। दुनिया भर के डॉक्टर कद्दू और तोरी खाने की सलाह देते हैं, जो उपचार को बढ़ावा देने वाले अद्वितीय विटामिन ए से भरपूर होते हैं। आप ताज़ी तोरी की प्यूरी बना सकते हैं। उबली हुई गाजर भी इन उद्देश्यों के लिए उपयुक्त है।
पेट के लिए हल्का खाना
यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप जो खाते हैं उससे अतिरिक्त नुकसान नहीं होता है, बल्कि उपचार को बढ़ावा मिलता है। इसलिए, आप उबले या बेक किए हुए आलू को प्राथमिकता दे सकते हैं। लेकिन ध्यान दें कि इस तरह के भोजन को बिना वनस्पति वसा के तैयार किया जाता है, ताकि आंतों में जलन न हो। धीमी कुकर या स्टीम्ड में संसाधित उबले हुए चावल और चिकन को वरीयता देने की भी सिफारिश की जाती है। गैस पैदा करने वाले खाद्य पदार्थ खाने से बचें।
एपेंडिसाइटिस के बाद का आहार घाव भरने और कोमल के लिए जितना संभव हो उतना प्रभावी होना चाहिए। मटर, साथ ही बीन्स जैसी फलियों का सेवन करना सख्त मना है।
एपेंडिसाइटिस के साथ क्या नहीं खाया जा सकता है?
टू-डू सूची में बीन्स और मटर के साथ-साथ दूध, चीनी गोभी, सफेद गोभी और ब्रोकोली जैसी फलियां भी शामिल हैं। यदि डॉक्टर ने अनुमति दी है, तो आप उन खाद्य पदार्थों को आहार में शामिल कर सकते हैं जो फाइबर में उच्च हैं।
थोड़ी देर के लिए, अत्यधिक नमकीन खाद्य पदार्थों के साथ-साथ वसायुक्त मीट (भेड़ का बच्चा और सूअर का मांस) से स्मोक्ड मीट छोड़ दें, भले ही वे आपको बहुत आकर्षित करते हों। शीर्ष प्रतिबंधों में मसालेदार और मसालेदार व्यंजन, साथ ही सोडा, कई लोगों द्वारा प्रिय शामिल हैं।
- फास्ट फूड, केक और किसी भी अन्य कन्फेक्शनरी को मना करें।
- इसमें पनीर भी शामिल है।
- ठोस खाद्य ग्रेड
- अंगूर, अमृत और नाशपाती
- पका हुआ दूध
- मसाले
ऐसे प्रतिबंध 2 सप्ताह तक चलते हैं, जिसके बाद आप अपने सामान्य आहार पर जा सकते हैं।
मल और उपचार की बहाली के लिए पोषण
सर्जरी के बाद, ऐसे मामले होते हैं जब रोगी को कब्ज का अनुभव होता है। इस मामले में, एपेंडेक्टोमी के बाद एक विशेष आहार, जो वनस्पति फाइबर से भरपूर होता है, आपकी मदद करेगा। इसमें आलू, सूखे मेवे, साथ ही रसभरी, स्ट्रॉबेरी, विभिन्न सब्जियां (लेकिन टमाटर नहीं) और जंगली गुलाब, या इसके आसव शामिल हैं। आप इसे फाइबर से अधिक नहीं कर सकते, क्योंकि यह गैसों के गठन को उत्तेजित करता है। ध्यान दें कि भाग छोटे होने चाहिए, लेकिन आपको जितनी बार संभव हो खाने की जरूरत है। डॉक्टर अनुशंसा करते हैं कि भोजन की स्थिरता खट्टा क्रीम या दलिया की बनावट के समान हो। समय के साथ, भोजन को ज्यादा पीसना संभव नहीं होगा, लेकिन सभी मामलों में भोजन नरम होना चाहिए।
उबले हुए अनाज, साथ ही साथ जो उबले हुए हैं, उन्हें भी आहार में शामिल किया जा सकता है। भोजन को पचाने के लिए भोजन से आधा घंटा पहले थोड़ा पानी पीने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, एपेंडिसाइटिस के बाद के आहार में खाने के 1.5 घंटे बाद पानी का सेवन भी शामिल है।
उन लोगों के लिए नमूना मेनू जिन्होंने हाल ही में एपेंडेक्टोमी का अनुभव किया है
- उबली हुई सब्जियों और फलों, कम वसा वाले दूध और क्रीम का सेवन करें
- हल्के नमकीन और कम वसा वाले शोरबा, साथ ही सूप - मसले हुए आलू
- कुछ डेयरी उत्पाद (कम वसा वाला प्राकृतिक दही, पनीर)
- कम वसा वाली मछली और मांस, जो ज्यादातर उबले हुए होते हैं।
तोरी, लीक और चुकंदर भी इन उद्देश्यों के लिए बहुत उपयोगी उत्पाद हैं। पहले कोर्स के रूप में, आप सब्जी शोरबा का उपयोग कर सकते हैं। सब्जियां तैयार करने के लिए, आप उन्हें ब्लेंडर में पहले से पीस सकते हैं या ठीक से गूंध सकते हैं। अब आप थोड़ा पानी, नमक कम मात्रा में डाल सकते हैं और फिर साग डाल सकते हैं। मेयोनेज़ और किसी भी अन्य सॉस के बिना सभी व्यंजन तैयार किए जाने चाहिए।
चिकित्सीय आहार
ओटमील, सब्जियों के साथ अनुभवी एक प्रकार का अनाज और चावल जैसे अनाज अविश्वसनीय रूप से स्वस्थ माने जाते हैं। यदि आपका लक्ष्य आवश्यक ट्रेस तत्वों और विटामिन के साथ पकवान को संतृप्त करना है, तो आप विभिन्न गैर-निषिद्ध सब्जियों के साथ युगल में अनाज का उपयोग कर सकते हैं। यह दृष्टिकोण आंतों को आवश्यक संतुलन बहाल करने में मदद करता है। ऑपरेशन के तुरंत बाद, आप आराम करने वाले बकरी का दूध पी सकते हैं, लेकिन यह असंभव है कि बहुत ठंडा या, इसके विपरीत, गर्म खाद्य पदार्थ पेट पर पड़ें और जलन पैदा करें।
एक हफ्ते तक परहेज़ करने के बाद, आप विभिन्न मशरूम व्यंजन, मछली और सब्जियों से बने आमलेट, साथ ही पास्ता पुलाव भी खा सकते हैं।
पुनर्वास के दौरान शराब का सेवन
किसी भी मामले में आपको तब तक शराब नहीं पीनी चाहिए जब तक कि बाहरी और आंतरिक सीम ठीक से ठीक न हो जाएं।
एपेंडिसाइटिस के बाद, आपको एक ऐसे आहार का सख्ती से पालन करना चाहिए जो तेजी से ठीक होने में मदद करेगा।
ऐसी भड़काऊ बीमारी का उपचार केवल सर्जिकल हो सकता है। एक छोटी प्रक्रिया - बड़ी आंत और छोटी आंत से सटे अपेंडिक्स को नीचे के क्रम में निकाल दिया जाता है।
पश्चात की अवधि में, एक महत्वपूर्ण बिंदु आंतों की गतिशीलता की बहाली, या उनके सामान्य प्राकृतिक आंदोलनों की बहाली है। स्वास्थ्य से समझौता किए बिना इसे प्राप्त करने के लिए केवल आहार का पालन करना संभव है, जिसका मुख्य सिद्धांत आहार में खाद्य पदार्थों को धीरे-धीरे जोड़ना है।
अपेंडिक्स निकालने के बाद आपको ज्यादा मात्रा में खाना नहीं खाना चाहिए। थोड़ा-थोड़ा करके खाएं, लेकिन अक्सर - हर 2-3 घंटे में।
क्या मैं ऑपरेशन के तुरंत बाद खा सकता हूं?
पहले दिन इसे खाने की सलाह नहीं दी जाती है। लेकिन आप साफ तरल पदार्थ पीकर मतली और बेचैनी से राहत पा सकते हैं। इस प्रयोजन के लिए, फल और बेरी जेली, सेब का रस, गर्म चाय, कम वसा वाला शोरबा उपयुक्त हैं।यदि तरल भोजन के पहले सेवन के बाद कोई समस्या नहीं है, और डॉक्टर आंतों में विशेषता शोर सुन सकते हैं, आंतों के काम को बहाल करने का तंत्र सफलतापूर्वक शुरू हो गया है। अब आप नरम खाद्य पदार्थों पर जा सकते हैं।
मैश किए हुए आलू, उबला हुआ चिकन मांस, चावल, केले - इन उत्पादों को धीरे-धीरे कुछ दिनों के बाद संचालित रोगी के आहार में पेश किया जाना चाहिए। यदि इस तरह के भोजन ने शरीर में सुरक्षित रूप से जड़ जमा ली है, तो अनुमत उत्पाद गेहूं की भूसी, एक प्रकार का अनाज, सूखे मेवे, समुद्री मछली के साथ दलिया के साथ फैलते हैं।
आप जो खाना खा रहे हैं वह बहुत गर्म या ठंडा नहीं होना चाहिए। और आप इसे बकरी के दूध, केफिर और दही के साथ पी सकते हैं, जिनमें वसा की मात्रा 2% से अधिक नहीं होती है।
तोरी और कद्दू, विटामिन ए से भरपूर, सर्जरी के बाद हीलिंग प्रक्रिया को तेज करने में मदद करेंगे।उसे उबली हुई सब्जियों से बने मैश किए हुए आलू के रूप में खाया जाता है।
फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन न केवल शरीर को उपयोगी पदार्थों से भर देता है, बल्कि कब्ज की रोकथाम के रूप में भी काम करता है, जो रोगी की शारीरिक गतिविधि की कमी के कारण हो सकता है। लेकिन, आहार फाइबर के लाभों के बावजूद, उन्हें तुरंत बड़ी मात्रा में आहार में पेश नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि वे गैस निर्माण में वृद्धि को उत्तेजित कर सकते हैं।
एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद खपत के लिए निषिद्ध उत्पाद
ऑपरेशन के पहले 2 - 3 दिनों में आप खाना नहीं खा सकते, मसला हुआ भी नहीं खा सकते और दूध भी नहीं पी सकते। इसके अलावा, 2 - 3 सप्ताह के लिए, वसायुक्त शोरबा, कार्बोनेटेड पेय, मसालों के साथ अनुभवी व्यंजन, अचार और स्मोक्ड मीट के उपयोग पर प्रतिबंध लगाया जाता है।सभी प्रकार की गोभी, मांस व्यंजन, वसायुक्त कन्फेक्शनरी और पनीर, चीज और फास्ट फूड की किस्मों को भी बाद में आहार से बाहर रखा जाना चाहिए। यदि पश्चात की अवधि में पाचन तंत्र से कोई विचलन नहीं होता है, तो चिकित्सक आहार प्रतिबंधों को हटा देता है और कब्ज को रोकने के लिए लगभग 10 गिलास पानी पीने की सलाह देता है। ऑपरेशन के एक महीने बाद, आप हल्की शारीरिक गतिविधि शुरू कर सकते हैं।
एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद चिकित्सा आहार दो समस्याओं को हल करता है। सबसे पहले, यह पाचन तंत्र को बख्शता है, जो सर्जरी के बाद आवश्यक है। इसके अलावा, सही आहार पोस्टऑपरेटिव घाव को तेजी से ठीक करने की अनुमति देता है, और रोगी को यांत्रिक दबाव से टांके के विचलन से बचने की अनुमति देता है। पोस्टऑपरेटिव अवधि में रोगियों को आहार निर्धारित किया जाना चाहिए और डॉक्टर की सिफारिशों के अनुसार इसका पालन किया जाना चाहिए। सर्जरी के बाद पुनर्वास की गति एक व्यक्तिगत संकेतक है। कुछ लोगों में, आंत पहले दिन पेरिस्टाल्टिक आंदोलनों को फिर से शुरू करती है, दूसरों में - थोड़ी देर बाद। एक तरह से या किसी अन्य, जब तक कोई क्रमाकुंचन नहीं होता है, तब तक भोजन का सामान्य तरीके से सेवन नहीं किया जा सकता है। ड्रॉपर के रूप में पोषक तत्वों के मिश्रण को निर्धारित करना संभव है, लेकिन भोजन और पेय नहीं। लेकिन आमतौर पर पोषण ड्रॉपर से बचा जाता है, क्योंकि रोगी के पास बड़ी मात्रा में ऊर्जा खर्च करने का समय नहीं होता है, और खाने की क्षमता जल्दी से ठीक हो जाती है। ऑपरेशन के बाद पहले दिन भूख नहीं लगती।
एपेन्डेक्टॉमी के बाद आहार का पहला सप्ताह
सर्जरी के बाद का पहला दिन काफी अहम माना जाता है। जैसे ही प्राकृतिक क्रमाकुंचन फिर से शुरू हो जाता है, रोगी को एक पेय निर्धारित किया जा सकता है। यह कम मात्रा में सादा पानी है, साथ ही स्पष्ट तरल पदार्थ - चावल का पानी, कम वसा वाले चिकन शोरबा और फलों की खाद कम मात्रा में अर्क के साथ। लेकिन सामान्य नियम हस्तक्षेप के बाद पहले 12 घंटों में भोजन से इंकार करना है।
दूसरा दिन पोस्टऑपरेटिव आहार के पहले चरण की शुरुआत है। आप केवल तभी खा सकते हैं जब क्रमाकुंचन पूरी तरह से फिर से शुरू हो गया हो, और आंतों के गैसों का प्राकृतिक निर्वहन बहाल हो गया हो। सर्जरी के बाद पहले तीन दिनों का मुख्य नियम ठोस भोजन नहीं करना है। सभी उत्पादों को एक प्यूरी राज्य में कुचल दिया जाना चाहिए या स्थिरता में शोरबा या जेली जैसा दिखना चाहिए। यह पाचन तंत्र के यांत्रिक बख्शते प्रदान करता है।
दूसरे से छठे दिन के उत्पादों का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:
- दुबला चिकन सूफले। उबला हुआ चिकन मांस की चक्की के माध्यम से थोड़ी मात्रा में शोरबा के साथ जमीन है;
- बड़ी मात्रा में मक्खन, पनीर और अंडे डाले बिना मैश किए हुए आलू। आमतौर पर, बीमार लोगों को दूध की एक बूंद के साथ मैश किए हुए आलू परोसे जाते हैं;
- चावल का पानी और चिपचिपा मसला हुआ चावल दलिया;
- उबली या उबली हुई गैर-अम्लीय सब्जियों की प्यूरी - तोरी या कद्दू।
छोटे हिस्से में आंशिक भोजन की सिफारिश की जाती है, हर 2-3 घंटे में खाना, अलग से पीना, खाने से कम से कम 30 मिनट पहले। रोगी की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी की जाती है, यदि कोई व्यंजन आंतों में गैस बनने या दर्द का कारण बनता है, तो उन्हें हटा दिया जाता है, और जठरांत्र संबंधी मार्ग की स्थिति की जांच की जाती है।
पुनर्वास अवधि की शुरुआत में, जठरांत्र संबंधी मार्ग को परेशान करने वाले सभी पदार्थों का उपयोग निषिद्ध है। इस सूची में प्याज, लहसुन, सभी प्रकार की जड़ी-बूटियाँ और सीज़निंग शामिल हैं। स्वाभाविक रूप से, चाय या कॉफी पीने की सलाह नहीं दी जाती है। कुछ स्रोतों से संकेत मिलता है कि जैसे-जैसे पुनर्वास आगे बढ़ता है, डॉक्टर रोगी को बहुत कमजोर चाय या गुलाब का शोरबा पीने की अनुमति दे सकते हैं। लेकिन शुरुआत में ही मुख्य पेय पानी है।
केफिर और दही के बारे में भी राय अलग-अलग थी। एपेंडिसाइटिस को हटाने के बाद पुनर्वास पर विदेशी स्रोतों में, यह संकेत दिया गया है कि ऑपरेशन के बाद दूसरे सप्ताह से ही इन पेय को रोगी के आहार में वापस कर दिया जाना चाहिए। पहले, एक अस्वीकृति प्रतिक्रिया और विभिन्न पाचन विकार संभव हैं। घरेलू स्रोत इतने स्पष्ट नहीं हैं और संकेत देते हैं कि कम वसा वाले केफिर और दही बिना डाई और स्टार्च के पहले दिन से ही संभव है।
7 से 14 दिनों में एपेंडिसाइटिस को दूर करने के बाद आहार
इस अवधि के दौरान, पुनर्योजी प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं। मरीजों को पीने के आहार के बारे में नहीं भूलना चाहिए। आमतौर पर प्रति दिन 1.5 लीटर स्वच्छ पानी की सलाह देते हैं, जबकि शारीरिक गतिविधि सीमित होती है। लेकिन कुछ स्रोतों में आप प्रति दिन 2 लीटर तक मुफ्त तरल पदार्थ बढ़ाने की सिफारिश भी पा सकते हैं। सामान्य आहार के विपरीत, यहाँ पानी को सख्ती से अलग से पीने की सलाह दी जाती है, कमरे के तापमान पर गर्म किया जाता है और बहुत धीरे-धीरे ताकि पाचन अंगों पर यांत्रिक भार न बढ़े।
धीरे-धीरे, पेय आहार में वापस आ जाते हैं। आमतौर पर, रोगियों को बहुत कम मात्रा में चाय, जंगली गुलाब और कैमोमाइल के काढ़े की सलाह दी जाती है। चिकोरी का काढ़ा लेने का प्रश्न व्यक्तिगत रूप से सख्ती से तय किया जाना चाहिए। कुछ डॉक्टर इस पेय को एक खराब विकल्प मानते हैं, क्योंकि इसमें पर्याप्त आहार फाइबर होता है और इसलिए यह पाचन में बाधा उत्पन्न कर सकता है। दूसरों का मानना है कि वही आहार फाइबर पाचन तंत्र को तेजी से ठीक होने में मदद करता है। इसलिए अगर आपको चिकोरी पसंद है, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
फलों और सब्जियों के रस की अनुमति है, लेकिन थोड़ी मात्रा में, 150 मिलीलीटर से अधिक नहीं, और बिना चीनी मिलाए। प्राकृतिक मीठे रस और मिश्रण पसंद किए जाते हैं - कद्दू, कद्दू-नाशपाती का रस और गाजर का रस।
विभिन्न फलों के आहार पर लौटें। कब्ज की रोकथाम के रूप में, प्रति दिन कम से कम 300 ग्राम की मात्रा में उबली हुई गाजर का सेवन करने की सलाह दी जाती है, साथ ही साथ दम किया हुआ, बेक किया हुआ और दम किया हुआ कद्दू भी। इसके अलावा, बेक्ड या दम किया हुआ तोरी आहार में मौजूद हो सकता है। मुख्य बात यह नहीं है कि सब्जियों को पारंपरिक वसायुक्त सॉस के साथ सीज़न किया जाए। हो सके तो किसी भी सब्जी के व्यंजन की प्यूरी या प्यूरी बनानी चाहिए। दूसरे सप्ताह में, आपको अभी भी नरम खाद्य पदार्थ खाने की जरूरत है। आप आलू खा सकते हैं, लेकिन तला हुआ नहीं, और बिना पनीर और क्रीम सॉस के। मैश किए हुए आलू आमतौर पर नए आलू से थोड़े से पानी और दूध के साथ बनाए जाते हैं। सप्ताह के अंत तक, चुकंदर आहार में वापस आ सकते हैं, लेकिन कम मात्रा में, और कड़ाई से उबाले हुए। सब्जियों को खाली पेट खाने की सलाह नहीं दी जाती है, किसी भी प्रोटीन या अनाज के व्यंजन के बाद उन्हें खाना सबसे अच्छा होता है।
प्रोटीन स्रोत इतने विविध नहीं हैं। चिकन शोरबा और सूफले आहार में बने रहते हैं, साथ ही इन उत्पादों से लीन बीफ और फिश सूफले और स्टीम कटलेट भी। प्रोटीन सर्विंग्स छोटा होना चाहिए, उत्पाद उपज के 120 ग्राम से अधिक नहीं। सॉसेज और सॉसेज के बारे में राय अलग-अलग थी। सोवियत काल के पुराने स्रोतों से संकेत मिलता है कि ऑपरेशन के बाद दूसरे सप्ताह के अंत तक, दूध सॉसेज और डॉक्टर के सॉसेज को स्नैक्स के रूप में कम मात्रा में परोसा जा सकता है। नया - पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान इन उत्पादों का उपयोग करने की अनुशंसा न करें।
रोटी पर भी कोई सहमति नहीं है। कुछ स्रोत प्रति दिन 60 ग्राम तक सफेद ब्रेड की अनुमति देते हैं, अन्य अन्य स्रोतों से कार्बोहाइड्रेट प्राप्त करने की सलाह देते हैं। किसी भी मामले में, दूसरे सप्ताह में नरम दलिया, वही सफेद चावल और दलिया में उबला हुआ एक प्रकार का अनाज खाने की सिफारिश की जाती है।
दूसरे सप्ताह के अंत तक फलों को धीरे-धीरे शामिल किया जाता है, यह बच्चों के आड़ू, नाशपाती, सेब जैसे नरम फलयुक्त मीठे प्यूरी होने चाहिए। मात्रा - छोटी, शायद 100 ग्राम तक।
अंडे और डेयरी उत्पाद भी धीरे-धीरे पेश किए जाते हैं। पनीर अभी भी निषिद्ध है, कम और मध्यम वसा वाले कॉटेज पनीर खाने की सिफारिश की जाती है, दही सूफले में एक सख्त छलनी के माध्यम से रगड़ा जाता है। अंडे सचमुच 1 टुकड़ा उबला हुआ जोड़ा जाता है। यदि रोगी कब्ज से पीड़ित है, तो उन्हें अस्थायी रूप से बाहर रखा गया है।
यदि रोगी को उल्टी या दस्त होता है, तो चिकित्सक को आहार को सही करने की आवश्यकता होती है, स्वतंत्र "प्रयोगों" की अनुमति नहीं है।
विशेष रूप से - फिटनेस ट्रेनर ऐलेना सेलिवानोवा के लिए
