روش‌شناسی اندازه‌گیری‌های آنتروپومتریک در کودکان در سنین مختلف. الگوریتم آنتروپومتری در نوزادان

روش‌های آنتروپومتری، اول از همه، مجموعه‌ای از اقدامات اندازه‌گیری با هدف تعیین انطباق رشد فیزیکی فرد با هنجارها است، مشروط بر اینکه یک سبک زندگی سالم حفظ شود و فعالیت بدنی کافی وجود داشته باشد. روش های آنتروپومتریک عمدتاً بر اساس در نظر گرفتن شاخص های بیرونی و کمی ریخت شناسی است. با این حال، تعدادی از مطالعات با هدف تعیین پارامترهای اندام های داخلی و شاخص های سیستم های بدن نیز وجود دارد.

چرا آنتروپومتری لازم است؟

با ارزیابی دیگران، تعجب می کنیم که چرا افراد در تعدادی از پارامترهای بیرونی با یکدیگر تفاوت دارند. دلیل وجود تفاوت های مشخصه نه تنها در تمایلات ژنتیکی، بلکه در جهان بینی، ویژگی های تفکر و شخصیت نیز نهفته است.

وجود انسان مستلزم سیر فرآیندهای پی در پی بلوغ، بلوغ و پیری است. توسعه و رشد فرآیندهای وابسته به هم و نزدیک به هم هستند.

روش آنتروپومتری ابزاری مؤثر برای تعیین انطباق برخی از پارامترهای رشدی با هنجارهای مشخصه یک دوره سنی خاص یک فرد است. بر این اساس، هدف اصلی این روش در شناسایی ویژگی های رشدی یک کودک و یک فرد بالغ از نظر جنسی است.

عوامل تحقیق آنتروپومتریک

جریان مداوم فرآیندهای متابولیک در بدن، تبدیل انرژی به یک عامل تعیین کننده تبدیل می شود که بر ویژگی های رشد تأثیر می گذارد. همانطور که روش آنتروپومتری نشان می دهد، سرعت تغییر در محیط، جرم و سایر پارامترهای بدن در دوره های خاصی از شکل گیری انسان یکسان نیست. با این حال، این را می توان به صورت بصری، بدون توسل به تحقیقات علمی، قضاوت کرد. کافی است در دوران پیش دبستانی، جوانی و بزرگسالی خود را به یاد بیاوریم.

شاخص های وزن بدن، قد، افزایش حجم قسمت های خاصی از بدن، نسبت ها بخشی از برنامه ذاتی هر یک از ما از بدو تولد است. در صورت وجود شرایط بهینه برای رشد ارگانیسم، همه این شاخص ها در یک دنباله خاص تغییر می کنند. با این حال، عوامل زیادی وجود دارد که می تواند نه تنها بر نقض توالی توسعه تأثیر بگذارد، بلکه منجر به ظهور تغییرات غیرقابل برگشت ماهیت منفی نیز شود. در اینجا باید برجسته شود:

1. عوامل بیرونی - شرایط اجتماعی وجود، عدم تغذیه نادرست منطقی، عدم رعایت رژیم کار و استراحت، وجود عادات بد،
2. عوامل داخلی - وجود بیماری های جدی، وراثت منفی.

مبانی تحقیقات آنتروپومتریک

مبانی روش آنتروپومتریک مجموعه ای از مطالعات علمی در مورد اندازه گیری پارامترهای بدن انسان است که در اواسط قرن گذشته آغاز شد، زمانی که دانشمندان به الگوهای تغییرپذیری شاخص های تن سنجی فردی علاقه مند شدند.

با در نظر گرفتن داده های آنتروپومتریک، به عنوان مثال، طول بدن و اندام ها، ویژگی های رشد، تغییرات جرم، دگرگونی های محیط اعضای بدن، ارزیابی بصری هنجار رشد فیزیکی انسان ممکن می شود.

انجام آنتروپومتری به شما امکان می دهد تا ایده های کلی در مورد آنها ایجاد کنید. آنها در فرآیند انجام چندین اندازه گیری اساسی چنین ایده هایی را دریافت می کنند:

• طول بدن؛
• وزن بدن؛
• دور سینه

شرایط آنتروپومتری

روش‌های آنتروپومتری اندازه‌گیری‌هایی هستند که بر اساس استفاده از مکانیسم‌های اندازه‌گیری تنظیم‌شده و اثبات‌شده انجام می‌شوند. در اینجا بیشتر از ترازو، ارتفاع سنج، دینامومتر و ... استفاده می شود.

مطالعات آنتروپومتریک معمولاً صبح ها با معده خالی انجام می شود. در این حالت آزمودنی ها باید کفش و لباس سبک بپوشند. برای اینکه ارزیابی آنتروپومتریک تا حد امکان به واقعیت نزدیک باشد، رعایت دقیق قوانین اندازه گیری الزامی است.

تجزیه و تحلیل انطباق شاخص های لازم رشد فیزیکی با استانداردهای خاص، مهم ترین عناصری است که آنتروپومتری بر آن استوار است. الگوی تحقیق به شما امکان می دهد عوامل خطر، علائم توسعه غیرطبیعی و وجود بیماری های خاص را شناسایی کنید. بنابراین ارزیابی صحیح نتایج آنتروپومتری می تواند به ایجاد جهتی برای حفظ سبک زندگی سالم و رشد سالم کمک کند.

در زیر یک الگو برای آنتروپومتری در مهدکودک آمده است:

	نام خانوادگی، نام فرزند	گروه سلامت	رشد
			فصل پاييز	بهار	فصل پاييز	بهار

این الگو با داده های مربوط به هر دانش آموز گروه خاصی از مهدکودک پر شده است. در اینجا ستون هایی با FI کودک، اطلاعاتی در مورد داده های مربوط به قد و وزن برای هر فصول وجود دارد.

اندازه گیری طول بدن

رایج ترین روش آنتروپومتری کودکان است. مشروط به حضور مجموعه کاملی از ابزارهای اندازه گیری انجام می شود. شاخص های رشد در حالت ایستاده اندازه گیری می شوند. برای این کار از استادیومترهای تخصصی استفاده می شود. سوژه بر روی پلت فرم دستگاه قرار می گیرد و به پشت به پایه اندازه گیری در حالت عمودی طبیعی تکیه می دهد. یک میله کشویی افقی بدون فشار بیش از حد روی سر کودک اعمال می شود که موقعیت آن مطابق با درجه بندی خاصی در مقیاس اندازه گیری است.

انجام آنتروپومتری کودکان در نیمه اول روز بسیار مهم است، زیرا در اواخر بعد از ظهر، قد فرد به طور متوسط ​​حدود 1-2 سانتی متر کاهش می یابد. در ریشه این پدیده وجود خستگی طبیعی، کاهش تون دستگاه عضلانی، فشرده شدن مهره های غضروفی و ​​همچنین صاف شدن پا در نتیجه استرس در حین راه رفتن نهفته است.

تعدادی از عوامل ژنتیکی، تفاوت های سن و جنس و وضعیت سلامتی در شاخص های طول بدن انسان منعکس می شود. رشد می تواند با سن فرد مطابقت داشته باشد یا به طور قابل توجهی با یک هنجار قابل قبول متفاوت باشد. بنابراین، طول ناکافی بدن مطابق با محدودیت های سنی خاص را نانیسم و ​​افزایش قابل توجه رشد را غول پیکر می نامند.

اندازه گیری جرم

آنتروپومتری کودکان و بزرگسالان هنگام اندازه گیری وزن با استفاده از ترازوهای مخصوص کف انجام می شود. هنگام اندازه گیری وزن، خطای مجاز انحراف از شاخص های واقعی بیش از 50 گرم در نظر گرفته می شود.

در مقایسه با طول بدن، شاخص های وزن کاملاً ناپایدار هستند و می توانند به دلیل طیف گسترده ای از عوامل تغییر کنند. به عنوان مثال، نوسان وزن یک فرد متوسط ​​در روز حدود 1-1.5 کیلوگرم است.

تعیین آنتروپومتریک سوماتوتیپ انسان

سوماتوتیپ های جداگانه ای وجود دارد که توسط آنتروپومتری تعیین می شود. الگوهای مهدکودک، موسسات آموزش عالی و ابتدایی، و همچنین برای افراد در سن بلوغ جنسی، تشخیص تنوماتیک، میکروسکوپی و ماکروسکوپی را ممکن می سازد. انتساب یک فرد به یکی از سوماتوتیپ های مشخص شده بر اساس مجموع مقادیر مقیاس هنگام اندازه گیری وزن، طول بدن و دور سینه انجام می شود.

سوماتوتایپ اغلب در مهد کودک توسط آنتروپومتری تعیین می شود. در مراحل اولیه توسعه است که قابل اطمینان ترین نتایج را می توان به دست آورد که با ویژگی های نوع خاصی از ساختار بدن مطابقت دارد. بنابراین در مجموع تا 10 امتیاز با توجه به پارامترهای فوق از ساختار بدن کودک از نوع میکروسکوپی یاد می شود. مجموع 11 تا 15 امتیاز نشان دهنده ساختار مزوسوماتیک است. بر این اساس، نمره بالا از 16 تا 21 نشان دهنده نوع ماکروزوماتیک ساختار بدن کودک است.

تعیین درجه توسعه هماهنگ

تنها در صورتی می توان رشد هماهنگ ساختار بدن کودک را بر اساس نتایج مطالعات آنتروپومتریک اعلام کرد که تفاوت در شاخص های جرم، دور سینه و طول بدن از یک تجاوز نکند. اگر میانگین تفاوت آماری بین شاخص های نشان داده شده دو یا بیشتر باشد، رشد بدن کودک ناهماهنگ در نظر گرفته می شود.

تکنیک انجام مطالعات آنتروپومتریک

در حال حاضر از یک تکنیک نسبتاً ساده استفاده می شود که با کمک آن آنتروپومتری انجام می شود. الگوهای مهدکودک و مدارس ابتدایی به شما این امکان را می دهد که به سرعت نظرسنجی ها را تکمیل کنید تا با خطای کمی به نتایج برسید.

معمولاً مطالعات آنتروپومتریک ساختار کودک توسط پرستاران انجام می شود. اما همانند سایر روش های علمی، آنتروپومتری نیز مستلزم رعایت شرایط خاصی است که وجود آن ها در کنار مهارت های خاص، صحت و صحت نتایج را تضمین می کند.

شرایط اصلی برای آنتروپومتری فنی صحیح عبارتند از:

• انجام تحقیق بر اساس روش شناسی واحد برای همه موضوعات؛
• انجام اقدامات اندازه گیری توسط یک متخصص با استفاده از همان پایگاه فنی؛
• انجام تحقیقات به طور همزمان برای همه افراد، به عنوان مثال، در صبح با معده خالی.
• آزمودنی باید حداقل لباس بپوشد (معمولاً شورت سبک یا لباس نخی مجاز است).

در نهایت

مطالعات آنتروپومتریک به ویژه هنگام معاینه کودکان از اهمیت ویژه ای برخوردار است، زیرا امکان شناسایی به موقع الگوهای رشد کودک را مطابق با سن و نیازهای فیزیکی خاص فراهم می کند. علاوه بر این، نتایج مطالعات آنتروپومتریک نه تنها در مورد سرعت توسعه پارامترهای بدن، بلکه می تواند در مورد شروع بیماری های خاص نیز صحبت کند.

در طول مطالعات آنتروپومتریک، مهم است که جهانی بودن مقادیر پارامترهای بدن را فراموش نکنید. تا همین اواخر، ارزیابی سلامت کودک اغلب بر اساس انطباق قد و وزن بدن با الزامات جدولی انجام می شد. با این حال، این رویکرد اساسا اشتباه است. به طور خاص، یک گروه کامل از عوامل، مانند وراثت و غیره، در تغییر شدید وزن بدن منعکس می شود. به همین دلیل است که نباید بر اساس آنتروپومتری نتایج قطعی در مورد وضعیت سلامتی گرفت، زیرا تنها آزمایشات ویژه با هدف شناسایی یک بیماری خاص می تواند فرضیات موجود را تأیید کند.

مطالعات آنتروپومتریک: اندازه گیری قد،

آنتروپومتری- (از کلمات یونانی - انسان و اندازه گیری) - یکی از روش های اصلی تحقیقات انسان شناسی است که شامل اندازه گیری بدن انسان و اجزای آن به منظور تعیین سن، جنسیت، نژاد و سایر ویژگی های ساختار فیزیکی است که اجازه می دهد تا یک توصیف کمی از تنوع آنها ارائه دهد

زندگی انسان یک روند مداوم رشد است که در آن مراحل زیر به ترتیب طی می شود: بلوغ، سن بلوغ، پیری. رشد و توسعه دو جنبه مرتبط و وابسته به هم از یک فرآیند هستند. رشد یک تغییر کمی است که با افزایش اندازه سلول ها، جرم هر دو اندام و بافت و کل ارگانیسم همراه است. توسعه - تغییرات کیفی، تمایز بافت ها و اندام ها و بهبود عملکرد آنها. رشد و توسعه به طور نابرابر پیش می رود.

رشد جسمانی یکی از مهمترین شاخص های سلامت و هنجارهای بهبود سن است، بنابراین، توانایی عملی برای ارزیابی صحیح آن به تربیت نسل سالم کمک می کند.

عوامل موثر بر شاخص های آنتروپومتریک

فرآیندهای مداوم متابولیسم و ​​انرژی در بدن انسان ویژگی های رشد آن را تعیین می کند. رشد، وزن، ثبات در افزایش قسمت‌های مختلف بدن، نسبت‌های آن با مکانیسم‌های ارثی برنامه‌ریزی می‌شود و در شرایط مطلوب زندگی، به ترتیب خاصی پیش می‌رود. برخی از عوامل نه تنها می توانند توالی توسعه را مختل کنند، بلکه باعث تغییرات غیرقابل برگشت نیز می شوند. این شامل:

خارجی:رشد نامطلوب داخل رحمی، شرایط اجتماعی، تغذیه غیرمنطقی، سبک زندگی کم تحرک، عادات بد، رژیم کار و استراحت، عوامل محیطی.

درونی؛ داخلی: وراثت، وجود بیماری ها.

با بررسی شاخص های آنتروپومتریک (قد یا طول بدن، وزن یا وزن بدن، دور قسمت های مختلف بدن)، می توان رشد فیزیکی را به صورت بصری و ساده ارزیابی کرد.

شرایط انجام مطالعات آنتروپومتریک

آنتروپومتری با استفاده از ابزارهای اندازه گیری به دقت بررسی و تنظیم شده انجام می شود: ترازو، استادیومتر، نوار سانتی متر، دینامومتر و غیره. مطلوب است که تمام اندازه‌گیری‌ها را در نیمه اول روز، با معده خالی یا 2 تا 3 ساعت پس از صرف غذا انجام دهید، سوژه باید لباس‌های بافتنی سبک بپوشد. اگر اندازه گیری ها در نیمه دوم انجام می شود، توصیه می شود به مدت 10-15 دقیقه در موقعیت افقی قرار بگیرید.

برای عینی بودن ارزیابی بعدی، رعایت الزامات قوانین اندازه گیری ضروری است. تجزیه و تحلیل شاخص های آنتروپومتریک مهمترین عنصر مطالعه مطابقت رشد فیزیکی با استانداردهای سنی است. انحرافات شناسایی شده ممکن است عوامل خطر یا علائم بیماری های خاص باشند.

روش های اندازه گیری آنتروپومتریک:

اندازه گیری قد (طول بدن) - در حالت ایستاده با استفاده از یک استادیومتر انجام می شود. آزمودنی روی سکوی استادیومتر می ایستد، با پشت به پایه عمودی، صاف می شود، پایه را با پشت سر، ناحیه بین کتفی، باسن و پاشنه ها لمس می کند. یک نوار افقی کشویی بدون فشار روی سر اعمال می شود. اندازه گیری قد در نیمه اول روز بسیار مهم است، زیرا تا عصر قد فرد ۱ تا ۲ سانتی متر کوچکتر می شود، دلیل آن خستگی طبیعی در طول روز، کاهش تون عضلات، صاف شدن دیسک های غضروف بین مهره ای است. و قوس پا در اثر راه رفتن عمودی.

الگوریتم اندازه گیری قد

1. آمادگی برای عمل:

1.1. طبق دستورالعمل استدیومتر را برای کار آماده کنید.

1.2. خود را به بیمار معرفی کنید، روند روش آینده را توضیح دهید، رضایت او را جلب کنید.

1.3. دست ها را به روشی بهداشتی و خشک درمان کنید.

1.4. یک دستمال روی سکوی استادیومتر (زیر پای بیمار) قرار دهید.

1.5. از بیمار بخواهید کفش و کلاه خود را در بیاورد.

1.6. میله استادیومتر را بالاتر از ارتفاع مورد انتظار بیمار قرار دهید.

2. اجرای روش:

2.1. از بیمار بخواهید در وسط سکوی استادیومتر بایستد به طوری که با پاشنه پا، باسن، ناحیه بین کتفی و پشت سر، میله عمودی استادیومتر را لمس کند.

2.2. سر بیمار را طوری تنظیم کنید که نوک بینی و لاله گوش روی یک خط افقی قرار گیرند.

2.3. میله استادیومتر را روی سر بیمار پایین بیاورید.

2.4. از بیمار بخواهید از روی سکوی استادیومتر خارج شود (در صورت لزوم کمک کنید).

2.5. قد بیمار را روی ترازو در امتداد لبه پایینی میله تعیین کنید.

3. پایان مراحل:

3.1. نتایج اندازه گیری را به بیمار اطلاع دهید.

3.2. دستمال را از روی سکوی ورزشگاه بردارید و در ظرف زباله قرار دهید.

3.3. دست ها را به روشی بهداشتی و خشک درمان کنید.

3.4. ثبت مناسبی از نتایج عمل در پرونده پزشکی.

اندازه گیری وزن بدن

اندازه گیری وزن بدن (وزن) -بر روی ترازوهای کف انجام می شود. سوژه بی حرکت روی سکوی ترازو می ایستد. خطا در توزین نباید بیشتر از +/-50 گرم باشد. وزن بر خلاف قد، شاخص کمتری است و ممکن است بسته به عوامل زیادی متفاوت باشد. به عنوان مثال، نوسان روزانه وزن می تواند از 1 تا 1.5 کیلوگرم باشد.

الگوریتم اندازه گیری وزن بدن بیمار (بزرگسال)

1. آمادگی برای عمل:

1.1. قابلیت سرویس و دقت ترازوهای پزشکی را مطابق با دستورالعمل استفاده از آنها بررسی کنید.

1.2. تعادل تعادل را تنظیم کنید، دریچه را ببندید (برای سازه های مکانیکی).

1.3. یک پارچه یکبار مصرف را روی سکوی ترازو بگذارید. 1.4. خود را به بیمار معرفی کنید، هدف و ترتیب عمل آینده را توضیح دهید.

1.5. دست ها را به روشی بهداشتی و خشک درمان کنید.

2. اجرای روش:

2.1. از بیمار دعوت کنید لباس زیر را در بیاورد، کفش‌هایش را درآورده و با احتیاط (بدون کفش) در وسط سکوی ترازو بایستید.

2.2. دست بیمار را در حالی که روی صفحه اندازه گیری ترازو ایستاده نگه دارید و تعادل او را در حین اندازه گیری کنترل کنید.

2.3. کرکره توزین را باز کنید (برای سازه های مکانیکی)، وزن بدن بیمار را تعیین کنید (طبق دستورالعمل استفاده)، دریچه توزین را ببندید.

3. پایان مراحل:

3.1. نتیجه آزمایش وزن بدن را به بیمار بگویید.

3.2. با گرفتن دست به بیمار کمک کنید تا از سکوی ترازو خارج شود (در صورت لزوم).

3.3. پارچه را از روی سکوی ترازو بردارید و آن را در ظرف زباله قرار دهید.

3.4. دست ها را به روشی بهداشتی و خشک درمان کنید.

3.5. نتایج را در پرونده پزشکی مناسب ثبت کنید.

17.

22 دسامبر 2014 مدیر بدون نظر

I. هدف از پرستاری:

نظارت بر پویایی رشد فیزیکی

II. نشانه ها:

ارزیابی رشد فیزیکی

III. موارد منع مصرف فرآیند پرستاری: ندارد.

اقدامات احتیاطی ایمنی: کودک را بدون مراقبت رها نکنید.

مشکلات احتمالی: اضطراب کودک.

IV. تجهیزات:

1. تراز الکترونیکی
2. استادیومتر افقی
3. متر نواری
4. پوشک
5. دس محلول، پارچه تمیز، ظرف پارچه استفاده شده، الکل 95% (70%).

الگوریتم V برای انجام یک خدمات پزشکی ساده.

آمادگی برای عمل:

1. معنی دستکاری را برای مادر توضیح دهید، رضایت آگاهانه را دریافت کنید.
2. دست های خود را به روشی بهداشتی بشویید، خشک کنید.

وزن کردن:

1. ترازو را متعادل کنید.
2. ترازو را پاک کنید راه حل.
3. سیستم توزین الکترونیکی (تا 90 کیلوگرم) را روشن کنید.

اجرای رویه:

1. روی ترازو قرار دهید، چند بار پوشک تمیز را تا کنید. آن را وزن کنید (به وزن روی تابلوی امتیاز توجه کنید).
2. دکمه های "0" و سپس "T" را فشار دهید تا وزن پوشک روی نمایشگر با علامت (-) باشد.
3. کودک را روی پوشک بخوابانید.
4. به وزن کودک روی تابلوی امتیاز توجه کنید.
5. نوزاد را بردارید، در گهواره بگذارید یا به مادر بدهید.

پایان رویه:

1. نتیجه را (فراموش نکنید که وزن پوشک را کم کنید) در پرونده پزشکی ثبت کنید.
2. پوشک را از روی میز بردارید، میز تعویض دز را پردازش کنید. راه حل.

همچنین بخوانید: استفاده از کیسه یخ. مراقبت های پرستاری.

اندازه گیری رشد نوزاد:

آمادگی برای عمل:

1. استادیومتر des را پاک کنید. محلول، پوشک بگذارید.

اجرای رویه:

1. کودک را که جلیقه پوشیده است روی استادیومتر قرار دهید تا سر محکم میله ثابت استادیومتر را لمس کند، پاهای کودک را در مفاصل زانو صاف کنید، میله عرضی استادیومتر را به کف پاها وصل کنید.
2. روی نوار کناری با ترازو، طول بدن کودک را مشخص کنید.

پایان رویه:

1. پوشک را بردارید، ارتفاع متر دز را پردازش کنید. راه حل.

اندازه گیری دور سر نوزاد:

آمادگی برای عمل:

1. معنی دستکاری را برای مادر توضیح دهید و رضایت آگاهانه را کسب کنید.
2. دست ها را به طور بهداشتی بشویید و خشک کنید.
3. یکپارچگی نوار سانتی متری، وضوح نامگذاری ها را بررسی کنید

اجرای رویه:

1. نوار را روی اکسیپوت پشت، جلو - در سطح قوس های فوقانی بمالید.

پایان رویه:

1. نتیجه را در پرونده پزشکی ثبت کنید.

اندازه گیری دور سینه نوزاد تازه متولد شده:

آمادگی برای عمل:

1. معنی دستکاری را برای مادر توضیح دهید و رضایت آگاهانه را کسب کنید.
2. دست ها را به طور بهداشتی بشویید و خشک کنید.
3. لباس کودک را در بیاورید.

اجرای رویه:

4. نوار را در پشت زوایای پایین تیغه های شانه، در جلو - در سطح نوک سینه ها بمالید.

پایان رویه:

1. نتیجه را در پرونده پزشکی ثبت کنید.
2. نوار را با مواد ضد عفونی کننده پاک کنید. محلول یا 95٪ (70٪) الکل.

توجه: رشد فیزیکی را با جداول صدکی ارزیابی کنید.

برچسب‌ها: اطفال

sestrinskij-process24.ru

الگوریتم های دستکاری FE

وب سایت شخصی Mezhenina Alla Vladimirovna

• کفایت تغذیه کودک را ارزیابی کنید
• رشد فیزیکی را ارزیابی کنید

تجهیزات:

• ترازو تابه
• دستکش لاستیکی
• ظرف حاوی مواد ضد عفونی کننده، پارچه های پارچه ای
• کاغذ، قلم

پیش نیاز: پس از اجابت مزاج، کودک را همزمان با معده خالی وزن کنید.

1. آمادگی برای رویه
   • هدف مطالعه را برای مادر/بستگان توضیح دهید
   • تعادل را روی یک سطح صاف و پایدار قرار دهید.
2. انجام یک رویه
   • ترازو را روشن کنید
   • صبر کنید تا صفرها روی صفحه نمایش دیجیتال ظاهر شوند
   • دست خود را با کمی تلاش روی مرکز سینی فشار دهید تا خوانش های دیجیتالی مطابق با نیروی دست شما ظاهر شود.
   • دست خود را بردارید، صفرها روی تابلوی امتیاز ظاهر می شوند
   • ترازو را خاموش کنید
   • فلس ها را با یک محلول ضد عفونی کننده با استفاده از پارچه درمان کنید
   • یک پوشک را که چندین بار تا شده روی ترازو قرار دهید (مطمئن شوید که صفحه ترازو را نپوشاند)، ترازو را روشن کنید.
   • تابع TARA را فشار دهید. برای محاسبه وزن کودک بدون در نظر گرفتن پوشک
   • به آرامی کودک بدون لباس را روی ترازو قرار دهید و سر و باسن را بگیرید
   • صبر کنید تا ترازو وزن را ثبت کند
   • دستیابی به پایایی نتایج تحقیق
   • کودک را از روی ترازو بردارید
   • پوشک را بردارید
3. تکمیل رویه
   • وزن بدن را ثبت کنید
   • پوشک را از روی ترازو بردارید
   • سطح کار ترازو را با مواد ضد عفونی کننده پاک کنید

هدف: تعیین میزان متوسط ​​شیر دریافتی کودک در دوران شیردهی.

تجهیزات:

• کیت تعویض
• کیت آماده سازی شیردهی
• ضد عفونی کننده، کهنه
• کاغذ، قلم

شرط اجباری: در طول روز لازم است حداقل سه شیردهی کنترلی (صبح، بعد از ظهر و عصر) انجام شود، زیرا در زمان های مختلف روز، مادر مقدار متفاوتی شیر دارد.

1. آمادگی برای رویه
   • تجهیزات لازم را آماده کنید
   • دست ها را بشویید و خشک کنید، دستکش بپوشید
   • یک پوشک روی کودک بگذارید و قنداق کنید
   • مادر را برای شیردهی آماده کنید
   • فلس ها را با مواد ضدعفونی کننده درمان کنید و آنها را برای کار آماده کنید
2. انجام یک رویه
   • نوزاد را وزن کنید
   • ظرف 20 دقیقه نوزاد را برای شیردهی به مادر منتقل کنید
   • کودک را دوباره وزن کنید (بدون تعویض پوشک در صورت ادرار و مدفوع) و نتیجه را یادداشت کنید.
   • تفاوت در داده های به دست آمده (قبل و بعد از تغذیه) را تعیین کنید.
3. تکمیل رویه
   • نوزاد را به مادر منتقل کنید یا در گهواره قرار دهید
   • فلس ها را با مواد ضدعفونی کننده پاک کنید
   • دستکش ها را بردارید، دست ها را بشویید و خشک کنید
   • انطباق شیر واقعی توسط کودک را با مقدار مناسب ارزیابی کنید

هدف: ارائه تغذیه مناسب به کودک.

تجهیزات:

• روسری، ماسک
• بطری اندازه گیری (شاخ)
• پستانک استریل با سوراخ های متعدد
• مقدار مورد نیاز شیر مادر یا شیر خشک، درجه حرارت 36 - 370 درجه سانتیگراد
• ظروف با محلول 3 درصد سودا برای جوشاندن نوک سینه ها و بطری ها

1. آمادگی برای رویه
   • هدف و روند عمل را برای مادر/بستگان توضیح دهید
   • وسایل لازم را آماده کنید، کودک را برای تغذیه آماده کنید
   • دست های خود را بشویید و خشک کنید
   • به مقدار لازم غذای مایع تازه آماده شده را داخل شاخ بریزید
   • پستانک را روی بطری بگذارید.
   • سرعت جریان مخلوط و دما را با ریختن روی پشت مفصل مچ دست خود بررسی کنید (مایع شاخ باید در قطرات نادری خارج شود)
2. انجام یک رویه
   • کودک را با سر بالا در آغوش خود قرار دهید
   • به کودک غذا دهید، مطمئن شوید که در طول شیردهی، گردن شیشه شیر به طور مداوم و کامل از شیر خشک پر شده است
3. تکمیل رویه
   • کودک را به مدت 2 تا 5 دقیقه در حالت عمودی نگه دارید
   • نوزاد را به پهلو در گهواره بخوابانید (یا سر را به پهلو بچرخانید)
   • نوک سینه را از بطری خارج کنید، نوک سینه را زیر آب جاری داغ بشویید، به مدت 30 دقیقه در محلول سودا 2 درصد که تا دمای 500 درجه سانتیگراد گرم شده است چربی زدایی کنید، با آب جاری بشویید.
   • نوک سینه ها را در یک قابلمه "برای جوشاندن نوک سینه" قرار دهید و با جوشاندن به مدت 30 دقیقه از لحظه جوش استریل کنید.
   • در همان ظرف زیر درب نگهداری کنید و آب را تخلیه کنید
   • بطری ها را زیر آب داغ بشویید و با جوشاندن 30 دقیقه از لحظه جوش استریل کنید.

برای یک نوزاد کامل

1. در 10 روز اول، یک مقدار شیر 10 x n است که n تعداد روزهای زندگی است.
2. مقدار روزانه شیر محاسبه می شود:
   • طبق فرمول Finkelstein - برای کودکان زیر 10 - 14 روز - n x 70 (80)، که در آن ضریب 70 است - برای کودکان با وزن کمتر از 3200 گرم، ضریب 80 - برای کودکان با وزن بیش از 3200 گرم
   • از نظر حجم - برای کودکان از 2 هفته تا 2 ماه - 1/5 وزن بدن

برای نوزاد نارس

از تولد تا روز 3 - مقدار روزانه - 20 میلی لیتر / کیلوگرم.

تک مقدار:

• 1 روز - 5 - 10 میلی لیتر
• 2 روز - 10 - 15 میلی لیتر
• 3 روز - 15 - 20 میلی لیتر

طبق فرمول رومل - از 4 تا 10 روز زندگی:

حجم روزانه - (n + 10) x برای هر 100 گرم وزن، که n تعداد روزهای زندگی است - از روز دهم - 1/5 وزن بدن

• توالت چشم
• توالت بینی
• توالت زخم ناف
• چین های طبیعی پوست توالت

تجهیزات:

• آب جوش
• گیاهی استریل یا روغن مخصوص بچه
• توپ های پنبه ای، تاژک، دستمال های گازی،
• صابون بچه
• محلول پراکسید هیدروژن 3%
• محلول الکل سبز درخشان 1%
• میله های نوک پنبه ای
• پیپت های استریل
• سینی زباله
• پوشک
• کیت تعویض تمیز

توالت چشم:

1. انجام یک رویه
   • کف دست چپ خود را زیر سر کودک قرار دهید
   • با یک سواب پنبه ای مرطوب شده با آب در دمای اتاق، چشم ها را با یک حرکت از گوشه بیرونی به داخل بشویید (برای هر چشم از یک سواب پنبه ای جداگانه استفاده می شود).
   • چشم ها را به همان ترتیب با سواب های پنبه ای جداگانه خشک کنید.
2. تکمیل رویه
   • یک تکه پنبه را داخل سینی بیندازید

توالت بینی:

1. انجام یک رویه
   • کف دست چپ را روی پیشانی کودک قرار دهید، نوک بینی را با انگشت شست بلند کنید.
   • یک تاژک پنبه ای (جدا برای هر مجرای بینی) با حرکات چرخشی وارد مجرای بینی می شود و برداشته می شود.
2. تکمیل رویه

توالت زخم ناف:

1. انجام یک رویه
   • یک بطری با محلول پراکسید هیدروژن 3 درصد را در ظرف آب با دمای 30 تا 32 درجه به مدت 10 دقیقه قرار دهید.
   • محلول گرم شده را داخل پیپت ببرید
   • یک قطره در پشت دست رها کنید (کنترل دمای محلول اعمال شده)
   • حلقه ناف را با اشاره و شست دست چپ باز کنید
   • 2 تا 3 قطره محلول پراکسید هیدروژن را بچکانید
   • "کف" ایجاد شده در زخم را با یک گلوله پنبه از داخل به بیرون بردارید
   • یک تکه پنبه را داخل سینی بیندازید
   • یک چوب با نوک پنبه را در محلول الکلی 1٪ سبز درخشان مرطوب کنید
   • لبه های زخم ناف را با اشاره و شست دست چپ جدا کنید و بدون تماس با پوست پایین زخم را مرطوب کنید و گرز را در جهت عقربه های ساعت از داخل به بیرون بچرخانید.
2. تکمیل رویه
   • جوانه های پنبه را داخل سینی بریزید
   • کودک را به مدت 3 دقیقه بدون لباس بگذارید (تا محلول سبز درخشان خشک شود)

چین های طبیعی پوست توالت:

1. انجام یک رویه
   • یک سواب پنبه ای را در روغن گیاهی استریل (روغن مخصوص بچه) خیس کنید.
   • چین‌ها را به ترتیب دقیق پردازش کنید: پشت گوش، زیر بغل، آرنج، مچ دست، پوپلیتئال، مچ پا، اینگوینال، گلوتئال
   • چین های اینگوینال و گلوتئال اغلب آلوده هستند و باید آخرین درمان شوند.
2. تکمیل رویه
   • نوزاد را بپوشید و قنداق کنید

توجه داشته باشید:

در مراقبت روزانه از نوزاد نارس، باید تا حد امکان کمتر به آن دست زد و حرکت داد. لباس کودک به طور کامل در نیامده است. فقط آن قسمت از بدن که برای دستکاری بهداشتی لازم است در معرض دید قرار می گیرد. هنگام شستشو سعی نکنید کل کودک را بشویید. کافی است باسن او را با پنبه آغشته به آب گرم پاک کنید. از آنجایی که نوزاد نارس مستعد ابتلا به انواع عفونت ها است، بهتر است یکی از والدین از او مراقبت کند.

هدف: تعیین رشد، کنترل پویایی رشد.

تجهیزات: نوار گاز استریل، نوار سانتی متر، ارتفاع سنج افقی، کهنه، مواد ضد عفونی کننده.

1. آمادگی برای رویه
   • دست ها را بشویید و خشک کنید، دستکش بپوشید
   • استادیومتر را با ترازو به سمت خود نصب کنید
   • 2 بار با پارچه مرطوب شده با مواد ضد عفونی کننده پاک کنید
   • دست های خود را بشویید و خشک کنید
   • پوشک انفرادی یا استریل بپوشید
2. انجام یک رویه
   • کودک را طوری بخوابانید که سر به خوبی روی میله ثابت قرار گیرد (مادر یا دستیار به نگه داشتن سر کمک می کند)
   • کف یک دست را روی زانوهای کودک قرار دهید و با دست دیگر میله متحرک را به سمت کف پای کودک ببرید.
   • نتیجه را ثبت کنید و داده های به دست آمده را در اسناد پزشکی وارد کنید
   • نوزاد را بردارید، پوشک را بردارید (توجه: رشد نوزاد با یک نوار گاز استریل اندازه گیری می شود و سپس طول بدن با استفاده از یک نوار سانتی متر تعیین می شود)
3. تکمیل رویه
   • استادیومتر را با پارچه مرطوب شده با مواد ضدعفونی کننده درمان کنید
   • دست های خود را بشویید و خشک کنید

هدف: تعیین دور سر و سینه، کنترل پویایی این شاخص ها.

تجهیزات: نوار استریل گاز، نوار سانتی متر.

1. آمادگی برای رویه
   • هدف و پیشرفت دستکاری را برای بستگان / مادر توضیح دهید
   • دست ها را بشویید و خشک کنید، دستکش بپوشید
2. انجام یک رویه
   • برای اندازه گیری دور سر، از نوار چسب زده می شود تا از قسمت بیرون زده اکسیپوت در پشت و جلو در امتداد قوس های فوقانی عبور کند.
   • برای اندازه گیری دور قفسه سینه، نوار را به گونه ای اعمال می کنند که از پشت زوایای پایینی تیغه های شانه و از جلو در امتداد لبه پایینی آرئول عبور کند.
   • نوار را طوری تا کنید که اعداد اول (1، 2 . . .) روی سطح داخلی آن قرار گیرند، سر نوار را در دست چپ و نوک آن را در دست راست بگیرید، زیر سر یا پشت بیاورید و به هم وصل کنید. دستان خود را در وسط پیشانی یا قفسه سینه، داده ها را علامت گذاری کنید.
3. تکمیل رویه
   • داده های اندازه گیری را در پرونده های پزشکی وارد کنید
   • دستکش ها را بردارید
   • دست های خود را بشویید و خشک کنید

• حفظ بهداشت بدن
• رفع نیاز جهانی به پاک بودن
• شکل گیری مهارت های پاکیزگی
• سخت شدن کودک

تجهیزات:

• وان حمام
• پوشک حمام
• کوزه آب برای ریختن روی کودک
• دماسنج آب
• دستکش تری یا فلانل، پارچه تری
• صابون بچه
• محلول 5 درصد پرمنگنات پتاسیم
• پوشک گرم
• در حال تغییر مجموعه
• سطل آب جوشیده سرد
• سطل آب جوشیده داغ

شرایط اجباری:

اولین حمام بهداشتی بهتر است روز بعد از ترخیص از بیمارستان، پس از افتادن بند ناف انجام شود، زیرا در روز اول کودک با شرایط ماندن در خانه سازگار می شود.

• قبل از شیر دادن کودک خود را حمام کنید.
• دمای اتاق حمام 22 - 24 درجه است.
• مدت زمان استحمام 5 تا 6 دقیقه است.
• دمای آب استحمام را فقط با دماسنج آب تعیین کنید (تعیین دمای آب با فرو بردن آرنج در آب مجاز نیست)
• 2 تا 3 بار در هفته با صابون بچه حمام کنید.
• تا 6 ماهگی، روزانه، سپس یک روز در میان (تا 1 سال) حمام کنید.
• نوزادان نارس در سن 12 تا 14 روز پس از افتادن بند ناف شروع به حمام کردن می کنند و کودکان با وزن 1000 گرم در 15 تا 18 روز زندگی.

1. آمادگی برای رویه
   • هدف و روند عمل را برای مادر/بستگان توضیح دهید
   • دست ها را بشویید و خشک کنید. حمام را در یک موقعیت ثابت قرار دهید.
   • حمام را با آب گرم و صابون بشویید، مسواک بزنید، آب جوش را روی آن بریزید.
   • یک پوشک که در چند لایه تا شده را در کف حمام قرار دهید (لبه های پوشک نباید از دیواره های جانبی حمام فراتر رود).
   • یک دماسنج آب در حمام قرار دهید. 1/3 یا 2/3 آب بریزید.
   • هنگام پر کردن حمام از آب، ابتدا آب جوشیده سرد را با دمای 37 تا 38 درجه برای نوزاد ترم و دمای 38 درجه برای نوزاد نارس بریزید.
   • برای شستشوی کودک آب را در یک کوزه آماده کنید.
   • دما را با دماسنج آب بررسی کنید.
   • قبل از مصرف باید 1 تا 2 درجه کمتر از دمای حمام (35 - 360) در کودکان ترم و 380 درجه در نوزادان نارس باشد.
   • قبل از حمام کردن نوزاد نارس، باید:
     • تجهیزات گرمایشی را روشن کنید
     • پوشک گرم و زیر پیراهن
     • قفل در را ببندید تا در هنگام استحمام هوا حرکتی نداشته باشد
2. انجام یک رویه
   • کودک بدون لباس را به آرامی داخل حمام پایین بیاورید و با دست چپ پشت سر و شانه و با دست راست باسن و باسن را بگیرید.
   • وقتی در آب غوطه ور شد، ابتدا پاها، باسن و سپس نیمه بالایی بدن را پایین بیاورید
   • آب باید به خط نوک سینه کودک برسد، قسمت بالای سینه باز بماند
   • دست چپ را زیر پشت نگه دارید تا کودک روی ساعد چپ قرار گیرد
   • با دست کودک را از باسن و باسن ثابت کنید
   • و تنها پس از آن دست راست را رها کنید
   • با دست راست آزاد در یک دستکش (یا یک دستمال گاز)، سر خود را می شویند، از صورت به پشت سر، سپس گردن، تنه، اندام ها حرکت می کنند.
   • چین ها به طور خاص به ترتیب زیر کاملا شسته می شوند: گردن، پشت گوش، زیر بغل، آرنج، زیر زانو. آخرین اما نه کم اهمیت - اینگوینال، گلوتئال
   • سپس کودک را به عقب برگردانید (دست راست روی سینه و شکم، دست چپ روی پشت) و آب را از کوزه بریزید و از سر شروع کنید.
   • بدون اینکه کودک را از هر دو دست رها کنید، آن را به پوشک گرم آماده شده منتقل کنید و با حرکات دقیق بلاتینگ سریع آن را خشک کنید.
3. تکمیل رویه
   • پس از آن، محل چین های پوست را با روغن گیاهی استریل چرب کنید، توالت زخم ناف را نگه دارید.
   • نوزاد را به آرامی قنداق کنید، آن را به مدت 10 تا 15 دقیقه در گهواره قرار دهید.
   • پس از 10 تا 15 دقیقه، کتانی خیس را بردارید، کودک را بپوشانید و کتانی خشک قنداق کنید.

mejenina.ru

آنتروپومتری روش اصلی تحقیق انسان شناسی است که شامل اندازه گیری بدن انسان و اجزای آن به منظور تعیین جنسیت، نژاد، سن و سایر ویژگی های ساختار فیزیکی است که به ما امکان می دهد ویژگی های کمی تنوع آنها را ارائه دهیم.

زندگی یک روند مداوم رشد است که شامل مراحل بلوغ، بلوغ و پیری می شود. توسعه و رشد دو جنبه وابسته و مرتبط با یکدیگر از یک فرآیند هستند. توسعه با تغییرات کیفی، تمایز اندام ها و بافت ها و بهبود عملکرد آنها مشخص می شود. و رشد یک تغییر کمی است که با افزایش اندازه سلول ها، توده بافت ها و اندام ها و کل ارگانیسم به عنوان یک کل همراه است.

رشد جسمانی یکی از شاخص های اصلی سلامت انسان و استانداردهای بهبود سن است. توانایی عملی برای ارزیابی صحیح آن به آموزش یک نسل سالم کمک می کند. این مقاله بر روی الگوریتم اندازه گیری قد و وزن تمرکز خواهد کرد.

عوامل موثر بر شاخص های آنتروپومتریک

فرآیندهای تبادل انرژی و متابولیسم به طور مداوم در بدن انسان در حال انجام است و ویژگی های رشد آن را تعیین می کند. جرم، قد، توالی افزایش قسمت های مختلف بدن، نسبت ها - همه اینها با مکانیسم های ارثی برنامه ریزی شده است. توالی توسعه را می توان تحت تأثیر برخی عوامل بیرونی و داخلی شکست. موارد اول شامل شرایط اجتماعی، سبک زندگی بی تحرک، رشد نامطلوب داخل رحمی، تغذیه نامناسب، رژیم نامناسب کار و استراحت، عادات بد و محیط زیست است.

با دانستن الگوریتم عمل اندازه گیری قد و وزن، می توان رشد فیزیکی را به صورت بصری ارزیابی کرد.

آنتروپومتری مستلزم استفاده از ابزارهایی است که به دقت تنظیم و آزمایش شده اند: قد سنج، ترازو، دینامومتر، نوار سانتی متر و غیره. اندازه گیری ها توصیه می شود صبح ها با معده خالی یا دو تا سه ساعت بعد از غذا انجام شود. لباس روی سوژه باید سبک بافتنی باشد. اگر قرار است اندازه‌گیری‌ها بعد از ظهر انجام شود، قبل از آن، ده تا پانزده دقیقه در حالت افقی قرار بگیرید.

برای اینکه ارزیابی بیشتر موثر باشد، باید از الگوریتم اندازه گیری قد بیمار پیروی کرد. لازم به یادآوری است که تجزیه و تحلیل شاخص های آنتروپومتریک مهمترین عنصر در مطالعه چگونگی مطابقت رشد فیزیکی با استانداردهای سنی است. ناهنجاری های شناسایی شده ممکن است نشانه یک بیماری خاص یا یک عامل خطر باشد.

اندازه گیری ارتفاع ایستاده

از آنجایی که هنگام غروب یک یا دو سانتی متر پایین‌تر می‌آید که به دلیل خستگی طبیعی، صاف شدن قوس پا و دیسک‌های غضروف بین مهره‌ای و کاهش تون عضلانی است، توصیه می‌شود رشد را در صبح اندازه‌گیری کنید. این الگوریتم شامل سه مرحله است: آماده سازی برای روش، اندازه گیری و تکمیل روش. بیایید در مورد هر یک از آنها صحبت کنیم.

آموزش

انجام یک اندازه گیری

پایان رویه

اندازه گیری قد نشستن

• لازم است از آزمودنی بخواهید روی صندلی تاشو قد متر که قبلا با پارچه روغنی پوشانده شده است بنشیند.
• سر سوژه باید طوری قرار گیرد که لاله گوش و نوک بینی روی یک خط افقی قرار گیرند.

ابتدا باید هدف و پیشرفت عمل را برای خانم باردار توضیح دهید. الگوریتم اندازه گیری رشد به شرح زیر است:

• در کنار استادیومتر بایستید و میله را بالاتر از سطح رشد مورد انتظار سوژه قرار دهید.
• داده های به دست آمده را در کارت فردی بیمار ثبت کنید.
• استادیومتر باید با پارچه ای آغشته به محلول (05%) هیپوکلریت کلسیم تمیز شود.
• دست های خود را کاملا بشویید.

اندازه گیری وزن بدن

برای انجام مطالعات آنتروپومتریک، تنها دانستن الگوریتم اندازه گیری قد کافی نیست، بلکه باید بتوان وزن فرد را نیز تعیین کرد. اندازه گیری وزن بدن بر روی ترازوهای کف انجام می شود. بیمار باید بدون حرکت روی سکو بایستد تا خطای وزن از +/-50 گرم بیشتر نشود. برخلاف قد، وزن یک شاخص ناپایدار است و می تواند تحت تأثیر عوامل زیادی تغییر کند. بنابراین، نوسان روزانه وزن بدن می تواند به یک یا دو کیلوگرم برسد.

با دانستن اینکه چگونه قد اندازه گیری می شود، الگوریتم تعیین وزن بسیار آسان خواهد بود به خاطر بسپارید. این روش شامل سه مرحله است.

آماده شدن برای اندازه گیری وزن

• روی سکوی ترازو باید یک دستمال برای یک بار استفاده قرار دهید.
• فردی که این روش را انجام می دهد باید توالی اقدامات بعدی را به بیمار توضیح دهد.

انجام یک رویه

پایان رویه

• دست ها باید به طور بهداشتی درمان شوند و خشک شوند.

پایدارترین شاخص رشد جسمانی در کودکان قد است. این نشان دهنده روند رشد بدن کودک است. به عنوان یک قاعده، اختلالات رشد قابل توجه با آسیب شناسی سایر سیستم ها و اندام ها همراه است. بنابراین، در صورت کاهش سرعت رشد اسکلت، تمایز و رشد مغز، میوکارد و عضلات اسکلتی اغلب به میزان کمتر یا بیشتر کند می شود.

قد نوزاد تازه متولد شده چگونه اندازه گیری می شود؟ این الگوریتم به یک استادیومتر به شکل تخته ای به عرض 40 سانتی متر و طول 80 سانتی متر نیاز دارد. در سمت چپ دستگاه باید یک ترازو سانتی متری با یک میله عرضی ثابت در ابتدا و یک میله عرضی متحرک و به راحتی در انتها وجود داشته باشد.

تکنیک اندازه گیری قد نوزاد

• نوزاد باید طوری به پشت بخوابد که سرش میله عرضی ثابت قد متر را لمس کند. باید طوری قرار گیرد که لبه بالایی گوش تراگوس و لبه پایینی مدار در یک صفحه افقی قرار گیرند.
• مادر کودک یا اقدامات کمکی باید سر کودک را محکم ببندد.
• پاهای کودک را باید با فشار ملایم کف یک دست روی زانوها صاف کرد و با دست دیگر میله متحرک قد سنج را محکم به انگشتان پا رساند و پاها را تا ساق پا خم کرد. یک زاویه راست فاصله از ثابت تا میله متحرک به اندازه قد کودک خواهد بود. لازم است طول را به نزدیکترین میلی متر علامت گذاری کنید.

نحوه اندازه گیری قد در کودکان بزرگتر

الگوریتم اندازه گیری رشد کودک تا یک سال در بالا ارائه شد و چه تکنیکی برای انجام این روش برای کودکان بزرگتر مناسب است؟ در این صورت به یک متر ارتفاع به شکل بلوک چوبی به عرض هشت تا ده سانتی متر، حدود دو متر طول و پنج تا هفت سانتی متر ضخامت نیاز دارید. سطح عمودی جلوی میله باید شامل دو مقیاس تقسیم در سانتی متر باشد: در سمت چپ - برای اندازه گیری ارتفاع در حالت نشسته، در سمت راست - ایستاده. همچنین باید یک میله بیست سانتی متری متحرک وجود داشته باشد. یک نیمکت به یک میله عمودی در سطح چهل سانتی متر از یک سکوی چوبی متصل می شود تا در هنگام نشستن ارتفاع را اندازه گیری کند.

الگوریتم اندازه گیری قد در کودکان یک سال به بالا مشابه الگوریتم مورد استفاده برای بزرگسالان است.

وزن بدن کودک

معمولا الگوریتم اندازه گیری وزن (و همچنین الگوریتم اندازه گیری قد) مشکلی ایجاد نمی کند. کودکان تا سه سال با وزن تا بیست کیلوگرم بر روی یک ترازو، متشکل از یک بازوی تکان دهنده و یک سینی با ترازوهای تقسیم پایین (به کیلوگرم) و بالا (بر حسب گرم) وزن می شوند. کودکان از سن سه سالگی بر روی ترازو وزن می شوند.

www.idealkras.ru

الگوریتم اندازه گیری قد و وزن بیمار

آنتروپومتری روش اصلی تحقیق انسان شناسی است که شامل اندازه گیری بدن انسان و اجزای آن به منظور تعیین جنسیت، نژاد، سن و سایر ویژگی های ساختار فیزیکی است که به ما امکان می دهد ویژگی های کمی تنوع آنها را ارائه دهیم.

زندگی یک روند مداوم رشد است که شامل مراحل بلوغ، بزرگسالی و پیری می شود. توسعه و رشد دو جنبه وابسته و مرتبط با یکدیگر از یک فرآیند هستند. توسعه با تغییرات کیفی، تمایز اندام ها و بافت ها و بهبود عملکرد آنها مشخص می شود. و رشد یک تغییر کمی است که با افزایش اندازه سلول ها، توده بافت ها و اندام ها و کل ارگانیسم به عنوان یک کل همراه است.

رشد جسمانی یکی از مهمترین شاخص های سلامت انسان و استانداردهای بهبود سن است. توانایی عملی برای ارزیابی صحیح آن به آموزش یک نسل سالم کمک می کند. این مقاله بر روی الگوریتم اندازه گیری قد و وزن تمرکز خواهد کرد.

عوامل موثر بر شاخص های آنتروپومتریک

در بدن انسان، فرآیندهای تبادل انرژی و متابولیسم به طور مداوم در حال انجام است و ویژگی های رشد آن را تعیین می کنند. وزن، قد، توالی در افزایش قسمت های مختلف بدن، نسبت - همه اینها با مکانیسم های ارثی برنامه ریزی شده است. توالی توسعه را می توان تحت تأثیر برخی عوامل بیرونی و داخلی شکست. موارد اول شامل شرایط اجتماعی، سبک زندگی بی تحرک، رشد نامطلوب داخل رحمی، تغذیه نامناسب، رژیم نامناسب کار و استراحت، عادات بد و محیط زیست است.

عوامل داخلی شامل وراثت و وجود بیماری های مختلف است.

با دانستن الگوریتم اندازه گیری قد و وزن، می توانید رشد فیزیکی را به صورت بصری ارزیابی کنید.

شرایط برای مطالعه

آنتروپومتری مستلزم استفاده از ابزارهایی است که به دقت تنظیم و آزمایش شده اند: قد سنج، ترازو، دینامومتر، نوار سانتی متر و غیره. اندازه گیری ها توصیه می شود صبح ها با معده خالی یا دو تا سه ساعت بعد از غذا انجام شود. لباس روی سوژه باید سبک بافتنی باشد. اگر قرار است اندازه‌گیری‌ها بعد از ظهر انجام شود، قبل از آن، ده تا پانزده دقیقه در حالت افقی قرار بگیرید.

برای اینکه ارزیابی بعدی موثر باشد، باید از الگوریتم اندازه گیری قد بیمار پیروی کرد. لازم به یادآوری است که تجزیه و تحلیل شاخص های آنتروپومتریک مهمترین عنصر در مطالعه چگونگی مطابقت رشد فیزیکی با استانداردهای سنی است. انحرافات شناسایی شده ممکن است نشانه یک بیماری خاص یا یک عامل خطر باشد.

اندازه گیری ارتفاع ایستاده

از آنجایی که هنگام غروب فرد یک یا دو سانتی متر پایین تر می شود که به دلیل خستگی طبیعی، صاف شدن قوس پا و دیسک های غضروف بین مهره ای و کاهش تون عضلانی است، توصیه می شود صبح ها قد را اندازه گیری کنید. این الگوریتم شامل سه مرحله است: آماده سازی برای روش، اندازه گیری و تکمیل روش. بیایید در مورد هر یک از آنها صحبت کنیم.

آموزش

1. مطابق دستورالعمل، ارتفاع سنج را برای کار آماده کنید.
2. خود را به بیمار معرفی کنید، در مورد روند درمان آینده به او بگویید و رضایت او را جلب کنید.
3. به روشی بهداشتی دست های خود را درمان کرده و خشک کنید.
4. یک دستمال روی سکوی استادیومتر (زیر پای بیمار) قرار دهید.
5. از آزمودنی بخواهید روسری و کفش خود را در بیاورد.
6. میله استادیومتر را بالاتر از ارتفاع مورد انتظار سوژه قرار دهید.

اندازه گیری کردن

1. بیمار باید روی سکوی استادیومتر بایستد به طوری که پشت سر، ناحیه بین کتفی، باسن و پاشنه پا با پایه عمودی تماس داشته باشد.
2. سر سوژه باید طوری قرار گیرد که لاله گوش و نوک بینی روی یک خط افقی قرار گیرند.
3. میله استادیومتر باید بدون فشار دادن روی سر بیمار پایین بیاید.
4. از سوژه بخواهید که سایت را ترک کند، در صورت لزوم به او در انجام این کار کمک کنید.
5. در لبه پایینی نوار روی مقیاس برای تعیین رشد.

پایان رویه

اندازه گیری قد نشستن

الگوریتم اندازه گیری قد بیمار در حالت نشسته تا حدودی با الگوریتمی که در بالا توضیح داده شد متفاوت است.

1. لازم است از آزمودنی بخواهید روی صندلی تاشو قد متر که قبلا با پارچه روغنی پوشانده شده است بنشیند.
2. بیمار باید طوری بنشیند که سه نقطه - تیغه های شانه، پشت سر و باسن - را با یک نوار عمودی با ترازو لمس کند.
3. سر سوژه باید طوری قرار گیرد که لاله گوش و نوک بینی روی یک خط افقی قرار گیرند.
4. نوار اندازه گیری باید روی تاج بیمار پایین بیاید، روی ترازو فشار داده شود و از او خواسته شود بایستد.
5. خوانش ها باید در سمت چپ ترازو گرفته شوند، سپس نوار باید پایین بیاید.
6. همانطور که در بالا توضیح داده شد، نتایج را ثبت کنید و بیمار را در مورد آنها آگاه کنید.

اندازه گیری رشد یک زن باردار: یک الگوریتم

ابتدا باید هدف و پیشرفت عمل را برای خانم باردار توضیح دهید. الگوریتم اندازه گیری رشد به شرح زیر است:

• در کنار استادیومتر بایستید و میله آن را بالاتر از سطح ارتفاع مورد انتظار سوژه قرار دهید.
• از خانم باردار بخواهید روی سکوی استادیومتر بایستد به طوری که باسن، پاشنه و تیغه های شانه با پایه ابزار تماس داشته باشد و سر به گونه ای باشد که گوشه بیرونی چشم و تراگوس گوش روی آن قرار گیرد. همان خط افقی
• میله استادیومتر باید روی تاج زن باردار پایین بیاید و تعداد سانتی متر از سطح پایین میله باید از روی ترازو مشخص شود.
• داده های به دست آمده باید در کارت فردی بیمار وارد شود.
• استادیومتر باید با یک پارچه آغشته به محلول (0.5٪) هیپوکلریت کلسیم درمان شود.
• دست های خود را کاملا بشویید.

اندازه گیری وزن بدن

برای انجام مطالعات آنتروپومتریک، تنها دانستن الگوریتم اندازه گیری قد کافی نیست، بلکه باید بتوان وزن فرد را نیز تعیین کرد. اندازه گیری وزن بدن بر روی ترازوهای کف انجام می شود. بیمار باید روی سکو ثابت بماند تا خطای وزن از +/-50 گرم بیشتر نشود. برخلاف قد، وزن یک شاخص ناپایدار است و می تواند تحت تأثیر عوامل زیادی تغییر کند. بنابراین، نوسان روزانه وزن بدن می تواند به یک یا دو کیلوگرم برسد.

با دانستن اینکه چگونه قد اندازه گیری می شود، الگوریتم تعیین وزن بسیار آسان خواهد بود به خاطر بسپارید. این روش نیز شامل سه مرحله است.

آماده شدن برای اندازه گیری وزن

1. ابتدا طبق دستورالعمل باید دقت و قابلیت سرویس ترازوهای پزشکی را بررسی کنید.
2. لازم است تعادل دستگاه برقرار شود، در صورت استفاده از سازه های مکانیکی، دریچه را ببندید.
3. روی سکوی ترازو باید یک دستمال برای یک بار استفاده قرار دهید.
4. فردی که این روش را انجام می دهد باید توالی اقدامات آینده را به بیمار توضیح دهد.
5. دست ها باید به طور بهداشتی درمان شوند و خشک شوند.

انجام یک رویه

1. باید از آزمودنی خواسته شود تا لباس زیر را در بیاورد و همچنین کفش های خود را در بیاورد. از او بخواهید با احتیاط روی سکوی ترازو در وسط بایستد.
2. در لحظه ایستادن روی تابلوی اندازه گیری وزن، سوژه باید با دست نگه داشته شود؛ در طول فرآیند اندازه گیری، نظارت بر تعادل او مهم است.
3. در صورت استفاده از طرح مکانیکی، دریچه توزین باید باز شود.
4. با رعایت دستورالعمل استفاده از دستگاه، لازم است وزن بدن سوژه مشخص شود.

پایان رویه

1. بیمار باید از نتایج اندازه گیری وزن مطلع شود و به بیمار کمک شود تا از صفحه اندازه گیری خارج شود و در صورت لزوم دست خود را نگه دارد.
2. دستمال را از روی سکوی ترازو بردارید و به ظرف زباله بفرستید.
3. دست ها باید به طور بهداشتی درمان شوند و خشک شوند.
4. نتایج باید در اسناد مناسب ثبت شود.

الگوریتم اندازه گیری قد در کودکان در سنین مختلف

پایدارترین شاخص رشد جسمانی در کودکان قد است. این نشان دهنده روند رشد بدن کودک است. به عنوان یک قاعده، اختلالات رشد قابل توجه با آسیب شناسی سایر سیستم ها و اندام ها همراه است. بنابراین، در صورت کاهش سرعت رشد اسکلت، تمایز و رشد مغز، میوکارد و عضلات اسکلتی اغلب به میزان کمتر یا بیشتر کاهش می یابد.

قد نوزاد تازه متولد شده چگونه اندازه گیری می شود؟ این الگوریتم به یک استادیومتر به شکل تخته ای به عرض 40 سانتی متر و طول 80 سانتی متر نیاز دارد. در سمت چپ دستگاه باید یک مقیاس سانتی متری با میله متقاطع ثابت در ابتدا و یک میله متحرک متحرک و در انتها وجود داشته باشد.

تکنیک اندازه گیری رشد نوزاد

1. نوزاد باید طوری به پشت بخوابد که سرش میله عرضی ثابت قد متر را لمس کند. باید طوری قرار گیرد که لبه بالایی گوش تراگوس و لبه پایینی مدار در یک صفحه افقی قرار گیرند.
2. مادر کودک یا دستیار اندازه‌گیر باید سر نوزاد را محکم ببندد.
3. پاهای نوزاد را باید با فشار ملایم روی زانوها با کف یک دست صاف کرد و با دست دیگر میله متحرک استادیومتر را محکم به پاشنه ها رساند و پاها را تا ساق پا خم کرد. به زاویه راست فاصله از ثابت تا میله متحرک به اندازه قد کودک خواهد بود. لازم است طول را به نزدیکترین میلی متر علامت گذاری کنید.

نحوه اندازه گیری قد در کودکان بزرگتر

الگوریتم اندازه گیری رشد کودک تا یک سال در بالا ارائه شد و چه تکنیکی برای انجام این روش برای کودکان بزرگتر مناسب است؟ در این حالت یک متر ارتفاع به صورت بلوک چوبی به عرض هشت تا ده سانتی متر، حدود دو متر طول و پنج تا هفت سانتی متر ضخامت لازم است. سطح عمودی جلوی میله باید شامل دو مقیاس تقسیم در سانتی متر باشد: در سمت چپ - برای اندازه گیری ارتفاع در حالت نشسته، در سمت راست - ایستاده. همچنین باید یک میله بیست سانتی متری متحرک وجود داشته باشد. یک نیمکت به یک میله عمودی در سطح چهل سانتی متر از یک سکوی چوبی متصل می شود تا در هنگام نشستن ارتفاع را اندازه گیری کند.

الگوریتم اندازه گیری قد در کودکان یک سال به بالا مشابه الگوریتم مورد استفاده برای بزرگسالان است.

وزن بدن کودک

در مقایسه با رشد، وزن نوزاد یک شاخص حساس تر است که نشان دهنده میزان رشد سیستم های عضلانی و اسکلتی، چربی زیر جلدی، اندام های داخلی است و نه تنها به ویژگی های ساختاری، بلکه به عوامل محیطی مانند ذهنی بستگی دارد. و فعالیت بدنی، تغذیه و غیره

هیپوکسی در نوزادان عواقب علائم

آنتروپومتری تعیین رشد فیزیکی فرد با اندازه گیری بدن و اعضای آن است. آنتروپومتری شامل تعیین وزن، قد، دور سینه و غیره بیمار است.

تعیین قد یک فرد بالغ

I. توجیه.

اندازه گیری قد برای تعیین رشد فیزیکی بیمار، تشخیص بیماری های متابولیک خاص (غده هیپوفیز و غیره) و همچنین انتخاب سایز لباس مناسب ضروری است.

II. تجهیزات.

ارتفاع سنج که شامل یک سکو، یک پایه عمودی با تقسیمات سانتی متری، یک صفحه افقی واقع شده است که در امتداد پایه عمودی حرکت می کند.

III. آماده سازی.

1. به بیمار کمک کنید کفش های خود را در بیاورد و به درستی روی سکو بایستد: پاشنه ها، باسن، تیغه های شانه و پشت سر پایه قد متر را لمس کنند. سر خود را صاف نگه دارید (به طوری که لبه بالایی گوش و گوشه بیرونی چشم در یک خط افقی قرار گیرند).

2. صفحه استادیومتر را روی سر بیمار پایین بیاورید و تعداد سانتی متر از سطح اولیه تا لبه پایین صفحه را روی ترازو تعیین کنید.

3. در برخی موارد بیماران در حالت نشسته اندازه گیری می شوند، سپس فاصله نیمکت تا زمین به ارقام به دست آمده اضافه می شود.

4. نتیجه اندازه گیری را به بیمار اطلاع دهید.

5. به بیمار کمک کنید تا از محل خارج شود و نتیجه را در اسناد پذیرفته شده (در ستون "نشان های ویژه") ثبت کنید.

تعیین وزن بدن بیمار

I. توجیه.

تعیین وزن بدن برای تعیین رشد جسمانی فرد، تشخیص بیماری های متابولیک خاص (غده هیپوفیز، دستگاه گوارش، قلب، کلیه ها و غیره) و همچنین برای محاسبه داروها، محاسبات تغذیه (به ویژه برای کودکان) و کنترل ضروری است. پویایی ادم

II. تجهیزات.

ترازوهای طبی، به درستی قرار گرفته و به خوبی تنظیم شده است.

III. آماده سازی.

1. ماهیت این مطالعه را برای بیمار توضیح دهید: بدون لباس بیرونی و کفش، پس از بازدید از توالت (برای تعیین پویایی ادم: صبح، با معده خالی، با لباس معمول).

2. تنظیم تعادل را بررسی کنید: شاتر واقع در بالای پانل را باز کنید و تعادل را با پیچ تنظیم کنید: سطح تیر تعادل که در آن همه وزنه ها در موقعیت صفر قرار دارند باید با نقطه کنترل منطبق باشد.

3. شاتر را ببندید.

IV. الگوریتم.

1. به بیمار کمک کنید کفش های خود را در بیاورد و با احتیاط در مرکز سکوی ترازو بایستد.

2. شاتر را باز کنید و وزنه های روی میله های یوغ را به سمت چپ حرکت دهید تا با نقطه کنترل همسطح شود.

3. شاتر را ببندید.

4. نتایج را به بیمار اطلاع دهید. به او کمک کنید از ترازو پایین بیاید.

5. نتیجه را در اسناد پذیرفته شده (در ستون "علامت های ویژه"، برگه دما) ثبت کنید.

اندازه گیری دور سینه

I. توجیه.

اندازه گیری دور قفسه سینه در تشخیص بیماری های ریوی نقش دارد.

II. تجهیزات.

متر نواری.

III. الگوریتم.

یک نوار سانتی متر در اطراف قفسه سینه، پشت گوشه های پایینی کتف و در جلو در امتداد دنده IV اعمال می شود. دست های بیمار باید پایین بیاید، تنفس آرام است. اندازه گیری با تنفس آرام، الهام عمیق و بازدم انجام می شود (در برگه دما ذکر شده است).

IV. اطلاعات اضافی.

تمام سطوحی که بیمار با آنها تماس داشته است با پارچه های مرطوب شده با محلول سفید کننده 1٪ (کلرامین، اسان) درمان می شود.

حرفه ای № 11

حصول اطمینان از رژیم بهداشتی و اپیدمیولوژیک در بخش پذیرش بیمارستان

I. توجیه.

از آنجایی که بخش پذیرش یکی از اشباع‌ترین بخش‌ها از نظر تعداد بیماران است، خطر ابتلا به عفونت بیمارستانی در بالاترین میزان خود قرار دارد، بنابراین باید اقدامات خاصی برای جلوگیری از ایجاد عفونت‌های بیمارستانی انجام شود.

II. تجهیزات.

ظروف علامت گذاری شده برای پاک کردن سطوح و شستشوی کف برای هر بخش به طور جداگانه.

محلول های ضد عفونی کننده:

محلول 1% کلرامین 3% محلول سفید کننده

محلول 3% کلرامین 1% محلول سفید کننده

پارچه هایی برای پاک کردن سطوح و کف؛

ماپ های مشخص شده برای هر بخش از بخش اورژانس.

III. الگوریتم.

1. تمیز کردن مرطوب فعلی و نهایی در هر اتاق بخش پذیرش انجام می شود. تجهیزات نظافت هر اتاق علامت گذاری شده و در اتاقی جداگانه نگهداری می شود. تمیز کردن مرطوب فعلی 3 بار در روز با محلول سفید کننده 1٪ (1:10 اسان) انجام می شود. تمیز کردن نهایی هر 7 روز یک بار با محلول سفید کننده 3٪ انجام می شود. تعداد دفعات تمیز کردن به باز بودن بیماران از طریق بخش پذیرش بستگی دارد (بیش از 40 نفر در روز - تمیز کردن مرطوب هر 2 ساعت و آخرین بعد از 3 روز).

2. پس از معاینه هر بیمار، تمام سطوحی که با آنها در تماس است با پارچه های مرطوب شده با محلول 1٪ کلرامین درمان می شود.

3. ایست بازرسی بهداشتی پس از پاکسازی بیمار باید پردازش شود:

1) حمام با آب گرم و مواد شوینده شسته می شود، پس از آن با محلول 3٪ کلرامین به مدت 15 دقیقه درمان می شود، سپس محلول با مواد شوینده و سپس با آب جاری شسته می شود.

2) کلیه اقلامی که در هنگام ضدعفونی استفاده شده اند، پردازش و ضدعفونی می شوند:

قیچی در زیر آب جاری با برس و صابون شسته می شود و به مدت 30 دقیقه در اتیل الکل 70 درصد غوطه ور می شود. و به صورت خشک نگهداری می شود

شانه و شانه ها در زیر آب جاری با برس و صابون شسته می شوند و در محلول سفید کننده 3٪ با غوطه وری کامل به مدت 30 دقیقه ضد عفونی می شوند.

پارچه های شستشو زیر آب جاری شسته می شوند و به مدت 20 دقیقه می جوشانند.

حوله های استفاده شده پس از خشک شدن پوست بیمار در یک کیسه پارچه روغنی با علامت "کتانی کثیف" قرار داده می شود و سپس به لباسشویی فرستاده می شود.

3) تمام سطوح اتاق بازرسی بهداشتی با محلول سفید کننده 1% تصفیه می شود. تجهیزات تمیز کردن (ماپ، پارچه، سطل) در محلول سفید کننده 1٪ به مدت 30 دقیقه ضد عفونی می شوند، سپس زیر آب جاری شسته می شوند، خشک می شوند و در اینجا ذخیره می شوند.

IV. اطلاعات اضافی.

رعایت رژیم بهداشتی و اپیدمیولوژیک در بخش پذیرش طبق دستور شماره 288 انجام می شود.

حرفه ای № 12

تکنیک بهداشت بیمار

I. توجیه.

ضدعفونی کردن برای جلوگیری از گسترش عفونت بیمارستانی انجام می شود.

II. نشانه ها.

به شدت توسط پزشک تجویز می شود.

III. تجهیزات.

ظروف با برچسب "دستمال شستشوی تمیز"، "دستمال شستشوی استفاده شده"، صابون، شامپو، حوله، قیچی، شانه، دماسنج آب، پوشک، مجموعه ای از لباس های تمیز، کفش های فرآوری شده.

IV. آماده سازی.

- پرستارلباس یکدست، پیش بند پارچه روغنی؛

- صبور: در اتاق معاینه اتاق بازرسی بهداشتی، لباس بیمار را در می آورند و موجودی لباس ها در 3 نسخه (در تاریخچه پزشکی، به وسایل بیمار، به بیمار) تهیه می شود. پوست، مناطق "مودار" بدن را بررسی کنید. در صورت لزوم، پردازش F-20 را انجام دهید.

- ایست بازرسی بهداشتی: بدون پیش نویس، T هوا = 24-25 o C.

V. الگوریتم.

ضدعفونی کامل

1. پرستار وان را تا نیمه با آب سرد و سپس با آب گرم پر می کند تا بخار در اتاق جمع نشود.

2. دمای آب نباید بیشتر از 36-37 o C باشد.

3. بیمار را در آب غوطه ور می کنند و او را در وضعیت «نشسته» نگه می دارند تا آب 2/3 بدن را بپوشاند. ناحیه قلب باید عاری از آب باشد.

4. اگر شرایط بیمار اجازه دهد، می تواند خود را بشوید، اما پرستار هنگام استحمام بهداشتی او را تنها نمی گذارد، وضعیت عمومی او را زیر نظر دارد و در شستشوی او کمک می کند.

5. باید توجه ویژه ای به مکان های تجمع بیشتر عرق و کثیفی شود (بغل، زیر غدد پستانی در زنان، چین های چربی، چین های مغبنی، فضاهای بین انگشتی).

6. مدت زمان حمام - 15-20 دقیقه.

7. پس از شستشوی بیمار، پرستار به او کمک می کند تا از حمام خارج شود. او روی یک پایه چوبی می ایستد که با یک پوشک تمیز و خشک پوشانده شده است.

8. پوست بیمار با یک حوله گرم یا ملحفه تمیز گرم خشک می شود.

9. بیمار لباس زیر تمیز می پوشد، پرستار ناخن های دست و پا (در صورت لزوم) را کوتاه می کند، به بیمار کمک می کند موهای خود را شانه کند، به پوشیدن کفش کمک می کند.

10. پرستار بیمار را تا بخش پزشکی همراهی می کند.

رشد ایستاده.نقاط تماس سوژه نوار استادیومتر: پاشنه پا، ساکروم، ناحیه بین کتفی، اکسیپوت (یک خط خیالی که گوشه بیرونی چشم و تراگوس گوش را به موازات زمین متصل می کند).

جرم بدن. توزین بدون لباس و کفش انجام می شود. سوژه در وسط سکوی ترازو قرار می گیرد، دریچه برقگیر پایین می آید، سپس دریچه بلند می شود و وزنه در امتداد میله پایینی و سپس در امتداد میله بالایی تا لحظه تعادل حرکت می کند. در پایان توزین، دروازه قفل پایین می آید.

دور سینه- با یک نوار سانتی متر در موقعیت عمودی سوژه اندازه گیری می شود. نقاط استفاده از نوار سانتی متر: پشت - گوشه های پایینی تیغه های شانه، جلو - در زنان بالای غده پستانی در سطح اتصال دنده چهارم به جناغ سینه و در مردان در امتداد بخش تحتانی سینه نوک سینه ها دور قفسه سینه در سه حالت مکث، حداکثر دم و حداکثر بازدم اندازه گیری می شود. دور قفسه سینه در یک مکث در زنان به طور متوسط ​​83-85 سانتی متر، در مردان 88-92 سانتی متر است.تفاوت بین حداکثر دم و بازدم را محدوده یا گردش قفسه سینه می گویند. گشت و گذار در قفسه سینهدر مردان 7-10 سانتی متر، در زنان 5-7 سانتی متر، در ورزشکاران 12-15 سانتی متر است.

ظرفیت حیاتی ریه ها. VC با استفاده از اسپیرومتر تعیین می شود. پس از یک دم و بازدم اولیه، آزمودنی حداکثر نفس خود را می کشد و سپس به طور مساوی و آهسته هوا را به داخل لوله اسپیرومتر که در دستان خود نگه می دارد بازدم می کند. اندازه گیری ها 3 بار انجام می شود و بهترین نتیجه را ثابت می کند. دقت اندازه گیری 100 میلی لیتر VC را می توان با استفاده از اسپیرومتر خشک، اسپیروگرافی، حلقه حجم جریان نیز تعیین کرد. میانگین VCبرای زنان 3000-3500 سانتی متر مربع و برای مردان 3500-4000 سانتی متر مربع.

دور شانه- اندازه گیری ها دو بار انجام می شود: در حالت حداکثر تنش و در حالت آرامش. با تعیین دور شانه در حالت تنش، بازو در مفصل آرنج با زاویه 90 درجه خم می شود و تا حد امکان تحت فشار قرار می گیرد. نوار سانتی متری در بزرگترین دور شانه قرار گرفته است. در حالت آرامش: بازو به سمت پایین پایین می آید و نوار در همان جایی که هنگام اندازه گیری کشش قرار دارد، اعمال می شود. به تفاوت دور شانه در تنش و آرامش، دهانه شانه می گویند. برای مردان، فاصله شانه- 2-3 سانتی متر، در زنان - 1.5 - 2.5 سانتی متر.

دور ساعدبا پایین آوردن دست مشخص می شود. نوار سانتی متر در محل بزرگترین دور ساعد قرار می گیرد.

دور کمربا استفاده از یک متر نواری در باریک ترین نقطه بدن در بالای تاج های ایلیاک تعیین می شود.

دور ران و ساق پابه صورت زیر اندازه گیری می شود: آزمودنی پاهای خود را به اندازه عرض شانه از هم باز می کند و هنگام اندازه گیری دور ران، نوار سانتی متری به صورت افقی زیر چین گلوتئال و هنگام اندازه گیری دور ساق پا، نوار سانتی متری را در داخل می کشند. پهن ترین قسمت ساق پا

عرض شانهبا قطب نما اندازه گیری می شود که پاهای آن بر روی فرآیندهای آکرومیال کتف قرار می گیرد. برای اطمینان از اینکه پایه های قطب نما بر روی فرآیندهای آکرومیال قرار می گیرند و نه روی سر استخوان بازو، لازم است بازوها را بچرخانید. مکان های استفاده از قطب نما باید بدون حرکت باشد.

قطر قفسه سینه ساژیتالبا اعمال یک پایه قطب نما به وسط جناغ در محلی که دنده چهارم به آن متصل است و دومی به روند خاردار مهره قفسه سینه در سطح پای قدامی تعیین می شود.

دینامومتری مچ دست -با استفاده از دینامومتر دستی تعیین می شود. دینامومتر با فلش به سمت کف دست در دست گرفته می شود و با کشش به پهلو، تا حد امکان به طور متناوب با دست راست و چپ فشرده می شود. میانگین شاخص های دینامومتری دستیبرای زنان 30-35 کیلوگرم و برای مردان 40-50 کیلوگرم است. دقت اندازه گیری 2 کیلوگرم