تستوسترون چگونه بر مردان تأثیر می گذارد؟ مسیر پزشکی سریع و موثر است. قرص و کپسول
تستوسترون یک آندروژن، یک هورمون استروئیدی است. این ماده توسط بدن مردان و زنان تولید می شود. در مردان، این استروئید 40-60 برابر بیشتر است. هورمون ها مواد فعال بیولوژیکی در بدن هستند که اطلاعات را از طریق جریان خون به مغز ارسال می کنند.
تاثیر تستوسترون در مردان و زنان چیست؟ پایه و اساس فیزیولوژی مردانه را می گذارد و نقش تنظیم کننده کلیدی عملکردهای فیزیکی، عاطفی و جنسی مردان را ایفا می کند. تأثیر آن بر بدن زن نیز زیاد است.
چگونه این آندروژن در مردان تولید می شود؟
این ماده توسط بدن از کلسترول از طریق یک سری فرآیند به نام بیوسنتز ایجاد می شود.
تستوسترون مردانه توسط بیضه ها (95%) و غدد فوق کلیوی (5%) تولید می شود. این یک فرآیند پیچیده است که نه تنها با مشارکت اندام های تولید مثل رخ می دهد. هنگامی که مغز مرد تحریک می شود، او دستوری را از طریق غده هیپوفیز به بیضه های خود می فرستد تا تولید تستوسترون را شروع یا متوقف کند. غده هیپوفیز هورمون لوتئینیزه کننده تولید می کند که وارد جریان خون می شود. این هورمون سیگنالی برای شروع فرآیند تبدیل کلسترول به این استروئید می دهد.
اما قبل از اینکه این دستورات داده شود، وضعیت عاطفی و جسمی یک مرد به طور مداوم توسط مغز تجزیه و تحلیل می شود. اگر مردی خسته، ناخوش، ناامید یا بیمار باشد، تولید تستوسترون کاهش می یابد یا به حالت تعلیق در می آید.
تولید سطح تستوسترون کافی معمولاً مشخصه مردان سالم در سن بلوغ است.
تستوسترون چگونه بر زندگی مردان تأثیر می گذارد؟
این به حفظ در مردان کمک می کند:
بیایید نگاهی دقیق تر به این فرآیندها بیندازیم.
هورمون مردانه چگونه بر خصوصیات جنسی اولیه تأثیر می گذارد؟
- تستوسترون رشد اندام های تناسلی و بلوغ بدن را در طول رشد آن تنظیم می کند.
- این هورمون تحریک می کند
- میل جنسی مردان را تنظیم می کند.
بدون این هورمون، رشد و عملکرد طبیعی اندام های تناسلی مردانه غیرممکن است.
تاثیر این هورمون بر خصوصیات جنسی ثانویه
ویژگی های ساختاری بدن کاملاً به مهم ترین هورمون مردانه وابسته است.
مردان تحت تأثیر آندروژن:
تاثیر هورمون بر وضعیت جسمانی مرد
این تأثیر چیست؟
- عملکرد سیستم قلبی عروقی مرد را تحریک می کند و عروق کرونر را گسترش می دهد.
- از بدن مرد در برابر تصلب شرایین محافظت می کند.
- اندازه غده پروستات را تنظیم می کند، تأثیر مثبتی بر ادرار، تشکیل گلبول های قرمز دارد.
تأثیر بر حوزه روانی - عاطفی
تستوسترون بر رفتار مرد و خلق و خوی او تأثیر می گذارد.
به همین دلیل است که تستوسترون اغلب "هورمون موفقیت" نامیده می شود.
عواقب کمبود این استروئید چیست؟
سطح آن در نوجوانی و نوجوانی به اوج می رسد. با بالا رفتن سن، محتوای بدن او پس از سی سال به تدریج 1 درصد در سال کاهش می یابد.
معمولا بدن مرد به اندازه کافی از این هورمون تولید می کند. اما گاهی اوقات محتوای آن به طور غیر طبیعی کم می شود. این به دلیل روند طبیعی پیری مرد یا مبتلا به بیماری های مختلف است. در این حالت هیپوگنادیسم ایجاد می شود.
اگر کاهش تستوسترون بعد از 45-50 سال رخ دهد، این نشان دهنده شروع آندروپوز است.
در این زمان، فرآیندهایی رخ می دهد که در جهت مخالف در مقایسه با دوره بلوغ رشد می کنند.
علائم تستوسترون پایین:
- عملکرد جنسی ضعیف شده است. میل جنسی کاهش می یابد، علائم اختلال نعوظ ظاهر می شود و ناباروری ایجاد می شود.
- کاهش توده عضلانی و تراکم، قدرت استخوان وجود دارد.
- فرآیندهای متابولیک کند می شوند.
- درصد چربی در بدن افزایش می یابد. شکم بزرگ شده است.
- خطر ابتلا به تصلب شرایین وجود دارد که تهدید کننده سکته مغزی و حمله قلبی است.
- قدرت بدنی کاهش می یابد.
- حافظه بدتر می شود.
- علائم افسردگی، خستگی و ضعف ایجاد می شود. کاهش انگیزه و اعتماد به نفس. یک مرد اغلب تحریک پذیر، بی حال، غمگین است. کاهش انرژی حیاتی و تن وجود دارد.
- مشکلات تمرکز توجه، توانایی های ذهنی رشد می کند، حافظه ضعیف می شود.
- سردرد.
- آکنه.
- قفسه سینه بزرگ شده است.
- یک مرد اغلب از بی خوابی یا سایر اختلالات خواب رنج می برد.
- مقدار موی بدن کاهش می یابد.
- یک مرد می تواند کمبود این آندروژن را در خود تعیین کند. یک راه بسیار ساده وجود دارد. باید دور کمر خود را اندازه بگیرید. وقتی بیش از 102 سانتی متر باشد، این را می توان نشانه کمبود تستوسترون در نظر گرفت. زیرا بافت چربی حاوی ماده لپتین است که مانع از تولید آن می شود.
چرا افزایش محتوای این آندروژن خطرناک است؟
هنگامی که محتوای آن افزایش می یابد، خطر برای مردان افزایش می یابد.
ممکن است مشکلات ظاهر شوند:
- کیست و تومور کبد؛
- واکنش آلرژیک؛
- ناهنجاری های سیستم عصبی، دستگاه گوارش، غدد درون ریز و دستگاه تناسلی بدن؛
- توسعه ممکن است؛
- افزایش پرخاشگری مردان؛
- برخی از اختلالات روانی وجود دارد.
آندروژن مردانه در زنان
این هورمون در بدن زن تولید می شود. و اگرچه بسیار کمتر از مردان است، اما نقش مهمی نیز ایفا می کند.
این استروئید وزن، نسبت چربی و بافت عضلانی را کنترل می کند. عضله سازی و تقویت استخوان را تحریک می کند.
اگر سطح این استروئید در یک زن ناکافی باشد، ظاهر و عملکرد بدن او با بی حالی، مقاومت در برابر استرس کم، رنگ پریدگی، افسردگی، کسل شدن بینایی مشخص می شود.
آیا زنان می توانند بیش از حد تستوسترون داشته باشند؟
در زنان، بیش از حد تستوسترون منجر به ایجاد ویژگی های مشخصه یک مرد می شود:
- صدای خشن؛
- آنتن بالای لب؛
- رفتار قاطع مردانه
برای زنان، سطح بالای تستوسترون خطرناک است، زیرا خطر ایجاد آسیب شناسی وجود دارد:
- سرطان تخمدان؛
- هیپرپلازی آدرنال؛
- تخمدان پلی کیستیک؛
- سقط جنین و ناباروری
تستوسترون مهمترین استروئید است. تقریباً تمام فرآیندها در بدن یک مرد با مشارکت او انجام می شود. تمام زندگی یک مرد به او بستگی دارد.
این آندروژن نقش مهمی در بدن دارد:
- فردیت، جنسیت و تمام ویژگی های متمایز یک مرد را تعریف می کند. به لطف تستوسترون، یک مرد دارای ویژگی هایی مانند یک جنس قوی تر است.
- در دوران بلوغ، خصوصیات جنسی اولیه و ثانویه بعدی ظاهر می شود و تحت تأثیر آن رشد می کند. تستوسترون بر حوزه جنسی مردان تأثیر می گذارد.
- عملکرد اندام های داخلی، متابولیسم و عملکرد تولید مثل، رفتار و خلق و خو را تنظیم و کنترل می کند.
- تاثیر هورمون مردانه بر ویژگی های عاطفی و روانی مرد بسیار زیاد است.
این هورمون یک استروئید قوی است که باید تحت نظر یک پزشک متخصص باشد. هر مردی برای حفظ سلامت بدن خود می تواند سطح این استروئید را در بدن خود کنترل کند. این می تواند خودکنترلی باشد.
در صورت وجود هر گونه مشکل، باید با پزشک مشورت کنید که درمان را تجویز می کند.
هورمون ها موادی هستند که در غدد خاص به مقدار بسیار کم در بدن تولید می شوند، اما تأثیر بسزایی در کار و تعامل همه اندام ها دارند. هیچ یک از فرآیندهای بیولوژیکی نمی تواند بدون مشارکت آنها انجام دهد.
تستوسترون- هورمونی که در بیضه ها، در سلول های خاص لیدیگ تولید می شود. همچنین بیضه ها در نوع دیگری از سلول ها، سلول های سرتولی، اسپرم تولید می کنند. کار هماهنگ این دو نوع سلول عملکرد طبیعی جنسی و تولید مثلی را در مرد تضمین می کند.
فرآیند تشکیل تستوسترون (و همچنین سایر هورمون ها) تحت کنترل سیستم عصبی مرکزی، یعنی غده هیپوفیز - اندامی به اندازه یک نخود است، اما نقش آن بسیار زیاد است - این یک نوع رسانا است. ارکستر هورمونی کل ارگانیسم تولید تستوسترون توسط به اصطلاح هورمون لوتئینیزه کننده تنظیم می شود (پزشکان آن را به سادگی LH می نامند).
تستوسترون چه تاثیری بر بدن مردان دارد؟
این مرد هنوز به دنیا نیامده است و در هفته هفتم اقامت او در رحم، غدد جنسی مردانه - بیضه ها - در حال شکل گیری هستند. دو هفته دیگر - و بیضه ها شروع به تولید تستوسترون می کنند. در دوره گذار (13-17 سالگی)، ترشح تستوسترون در پسر به طور چشمگیری افزایش می یابد و او به تدریج تبدیل به یک مرد می شود. چگونه این اتفاق می افتد؟
اولاً، تحت تأثیر تستوسترون، رشد طبیعی اندام های تناسلی مرد - آلت تناسلی، بیضه ها، غده پروستات (که در واقع او را از یک زن متمایز می کند) رخ می دهد و همچنین ظاهر به اصطلاح ظاهر می شود. ویژگی های جنسی ثانویه - رشد مو در صورت و بدن، رشد مو مشخصه ناحیه شرمگاهی.
ساختمان بدن:تستوسترون به تشکیل پروتئین در بافتهای بدن، عمدتاً در ماهیچهها، کمک میکند، که رشد و توسعه قدرت آن متناسب با میزان تستوسترون است (ورزشکارانی که «آنابولیک» مصرف میکنند، ماهیچههای رشد یافته را در نظر بگیرید). تستوسترون در توزیع طبیعی چربی در بدن نقش دارد.
علاوه بر این، این هورمون بر تشکیل و بلوغ طبیعی بافت استخوانی تأثیر می گذارد، به لطف تستوسترون، مناطق رشد استخوان به موقع بسته می شوند. وضعیت پوست نیز مستقیماً با تستوسترون مرتبط است، زیرا غدد چربی تحت تأثیر آن عمل می کنند. بنابراین، ظاهر یک مرد کاملاً به میزان تستوسترون بستگی دارد.
یکی دیگر از عملکردهای بسیار مهم تستوسترون است تاثیر بر فعالیت جنسی و رفتار جنسی. تستوسترون بر نواحی خاصی از مغز تأثیر می گذارد و منجر به بروز میل جنسی (لبیدو) نه تنها در مردان، بلکه در زنان نیز می شود.
نعوظ طبیعی نیز با مشارکت فعال تستوسترون تضمین می شود: ثابت شده است که تحت تأثیر آن آرامش کامل بدن های غاردار وجود دارد، تستوسترون به پر شدن خون طبیعی عروق آلت تناسلی کمک می کند.
بدون شک، عملکرد جنسی و رشد جسمانی، بهزیستی و نگرش مرد را تعیین می کند. با این حال، نقش تستوسترون به این محدود نمی شود. در واقع، هیچ سیستم اندامی وجود ندارد که به یک درجه تحت تأثیر تستوسترون قرار نگیرد.
سیستم قلبی عروقی:
- باعث گسترش عروق کرونر می شود
- روند آترواسکلروز را کند می کند
- از ایجاد هیپرتروفی قلبی در فشار خون شریانی جلوگیری می کند
- علائم بیماری عروق کرونر قلب را کاهش می دهد
سیستم ادراری:
- وضعیت پروستات
خون سازی: تستوسترون بر بلوغ گلبول های قرمز (گلبول های قرمز) در مغز استخوان تأثیر می گذارد.
سیستم عصبی مرکزی:تستوسترون بر فرآیندهای زیر تأثیر می گذارد:
- توجه، حافظه و سرعت تفکر
- خلق و خو (مقدار زیادی تستوسترون به رفتار پرخاشگرانه کمک می کند، کم است - برعکس، باعث افسردگی می شود)
- جهت گیری در فضا
- اثر ضد افسردگی مشخص
بنابراین ، تستوسترون - "این چیزی است که واقعاً مردان و زنان را متمایز می کند ، تستوسترون به معنای واقعی کلمه توانایی ما را برای خلاق بودن ، عقل ، طرز تفکر ، انرژی ، تمایل به درک چیزهای مختلف شکل می دهد. نه تنها بر پتانسیلی که داریم، بلکه بر مزایایی که از آن به دست می آوریم نیز تأثیر می گذارد و آن را کنترل می کند. بر رفتار جنسی و ارتباطی ما حاکم است» (آنا مور، مغز جنسها).
کمبود تستوسترون چگونه خود را نشان می دهد؟
اثرات تستوسترون بر بدن در بالا توضیح داده شده است، به ترتیب، کمبود می تواند خود را با علائم مختلفی نشان دهد، شایع ترین آنها عبارتند از:
- افسردگی
- کاهش غلظت
- خستگی
- کاهش توده عضلانی و قدرت
- کاهش میل جنسی
- اختلال نعوظ - مشکلات در ایجاد و حفظ نعوظ
- ناباروری به دلیل کاهش تعداد اسپرم
- پوکی استخوان (علت شکنندگی استخوان ها)
- جزر و مد
- کاهش اندازه و قوام نرم بیضه ها
- کم خونی (گلبول های قرمز کم)
- کاهش اندازه پروستات
چرا می توان سطح تستوسترون مردان را در بزرگسالی کاهش داد؟
همانطور که مشخص شد، سطح تستوسترون در مردان از حدود 30 سالگی شروع به کاهش تدریجی می کند، هر سال 1-2٪. در نتیجه، در سن 50-55 سالگی (و در برخی موارد حتی زودتر)، میزان تستوسترون می تواند تنها حدود 1/2 مقدار آن در سنین جوانی باشد. علاوه بر این، با افزایش سن، مقدار پروتئین خاصی در خون که به هورمون های جنسی متصل می شود، افزایش می یابد که منجر به کاهش تستوسترون فعال بیولوژیکی نیز می شود. شرطی به نام هیپوگنادیسم مرتبط با سن.
میزان تستوسترون در بزرگسالی و سالمندی به عوامل ژنتیکی (مادرزادی) نیز بستگی دارد، مثلاً حساسیت بافت های بدن به عمل تستوسترون.
نقش مهمی در سطح تستوسترون توسط بیماری های مختلف اندام های داخلی فراهم می شود.
چه بیماری هایی می تواند منجر به کمبود تستوسترون شود؟
علاوه بر عوامل فیزیولوژیکی، بیماری ها و داروها حاد و مزمن می توانند منجر به هیپوگنادیسم شوند که در نهایت کاهش سطح تستوسترون مرتبط با افزایش سن را تشدید می کند.
در میان بیماری های اندام های داخلی، سطح پایین تستوسترون می تواند باعث شود:
- بیماری مزمن انسدادی ریه، آسم برونش
- ایسکمی قلبی
- فشار خون شریانی
- دیابت
- چاقی
- سیروز کبدی
- الکلیسم مزمن
چگونه داروها بر تستوسترون و عملکرد جنسی تأثیر می گذارند؟
داروهای مصرفی برای بیماری های مختلف می توانند بر سطح تستوسترون خون تأثیر منفی بگذارند. بنابراین، خوددرمانی غیرقابل قبول است، فقط یک پزشک می تواند با در نظر گرفتن اثرات نامطلوب احتمالی بر عملکرد جنسی، درمان را برای شما تجویز کند.
این داروها کدامند:
1. برای فشار خون بالا استفاده می شود:
- متیل دوپا
- کلونیدین
- رزرپین
- بتا بلوکرها (آتنولول، آناپریلین)
- پرازوسین
2- دیورتیک ها:
- وروسپیرون
- هیپوتازید
- کلرتالیدون
3. تأثیر بر قلب:
- دیگوکسین
- وراپامیل
- داروهای ضد آریتمی
4. تأثیر بر سیستم عصبی مرکزی:
- داروهای ضد افسردگی
- قرص های خواب آور
- آمفتامین ها
5. تأثیر بر دستگاه گوارش:
- سروکال
- رانیتیدین
سطح تستوسترون چگونه تعیین می شود؟
برای اینکه بفهمید چه میزان تستوسترون دارید، باید صبح ها (ترجیحاً بین ساعت 7 صبح تا 11 صبح) آزمایش خون بدهید، زیرا در صبح است که میزان تستوسترون در خون حداکثر است. علاوه بر این، آزمایشهای ویژه دیگری نیز مورد نیاز است - تعیین سطح LH، پروتئینی که به هورمونهای جنسی متصل میشود، و همچنین تعدادی آزمایش دیگر که پزشک بر اساس نتایج معاینه تجویز میکند.
در عین حال، با علائم بالینی می توان به کمبود تستوسترون مشکوک شد. برای این کار چندین پرسشنامه و مقیاس ویژه تهیه شده است. با پاسخ به چند سوال می توانید حدس بزنید که تستوسترون پایین است یا خیر.
مقیاس سطح آندروژن
1. آیا متوجه کاهش میل جنسی (کاهش لذت از رابطه جنسی، عدم تمایل به رابطه جنسی) شده اید؟
2. آیا کم انرژی شده اید؟
3. آیا متوجه کاهش قدرت بدنی و استقامت شده اید؟
4. آیا قد خود را از دست داده اید؟
5. آیا متوجه کاهش «لذت در زندگی» (احساس عبور از اوج زندگی) شده اید؟
6. آیا غمگین و/یا تحریک پذیر شده اید؟
7. آیا متوجه کاهش کیفیت نعوظ می شوید؟
8. آیا اخیراً متوجه کاهش توانایی خود برای شرکت در ورزش شده اید؟
9. آیا بعد از شام می خوابید؟
10. آیا عملکرد شما کاهش یافته است؟
کمبود تستوسترون با پاسخ مثبت به سؤالات 1.7 یا هر سه سؤال دیگر امکان پذیر است.
آیا می توان سطح تستوسترون را در صورت کم بودن افزایش داد؟
ممکن و ضروری است. برای انجام این کار، تعدادی دارو وجود دارد که به کمک آنها درمان جایگزین هورمونی (HRT) انجام می شود. HRT با تستوسترون به عادی سازی سطح آن در خون و از بین رفتن علائم کمبود آن کمک می کند.
پزشک با در نظر گرفتن علائم و موارد منع مصرف احتمالی، یک داروی خاص، یک رژیم درمانی را برای شما تجویز می کند. با یک متخصص صحبت کنید!