نحوه عملکرد پای انسان: آناتومی، "نقاط ضعیف"، بیماری های احتمالی و پیشگیری از آنها. اطلاعات مفید در مورد استخوان های پا

رباط ها و مفاصل پا سمت راست سطح پلانتار (نمای پایین). مفصل ساب تالار توسط تالوس و پاشنه که در قسمت خلفی آنها قرار دارند تشکیل می شود. مفاصل تارسال-متاتارس بین استخوان های تارسوس و همچنین بین استخوان های تارسوس و متاتارس قرار دارند. بنابراین، تفاوت بین رباط ها و مفاصل این است که رباط ها فقط استخوان ها را به هم متصل می کنند و تاندون ها استخوان ها و ماهیچه ها را به هم متصل می کنند. رباط ها ضخیم تر و تاندون ها نازک تر هستند.

دارای سطوح مفصلی است که با استخوان های مجاور مفصل می شود. هر یک از پنج استخوان متاتارس لوله ای شکل هستند. آنها بین پایه، بدن و سر تمایز قائل می شوند.

مفصل مچ پا

انگشتان پا از فالانژ تشکیل شده است. مانند روی دست، انگشت اول پا دارای دو فالانژ و بقیه دارای سه فالانژ است. اغلب، دو فالانژ انگشت پنجم با هم رشد می کنند به طوری که اسکلت آن می تواند دو فالانژ داشته باشد.

استخوان‌های سزاموئید قوس عرضی متاتارس را در قسمت قدامی آن افزایش می‌دهند. مفصل مچ پا توسط استخوان های ساق پا و تالوس تشکیل می شود. میزان تحرک در هنگام خم شدن و اکستنشن به 90 درجه می رسد. با توجه به اینکه بلوک پشت تا حدودی باریک می شود، در صورت خم شدن پا، امکان اداکشن و ابداکشن وجود دارد. مفصل توسط رباط هایی که در دو طرف داخلی و خارجی آن قرار دارند تقویت می شود.

مفصل توسط یک کپسول نازک، مجهز به رباط های کوچک احاطه شده است. یکی از ویژگی های مربوط به سن موقعیت استخوان ها و حرکات آنها در مفاصل پا این است که با افزایش سن پا تا حدودی مستعد می شود و قوس داخلی آن افت می کند. این مفاصل کوچک، عمدتاً به شکل صاف، با تحرک بسیار محدود هستند.

مفاصل متاتارسوفالانژیال شکل کروی دارند، اما تحرک در آنها نسبتاً کم است. آنها توسط سر استخوان های متاتارس و پایه فالانژهای پروگزیمال انگشتان پا تشکیل می شوند. بیشتر در آنها خم شدن و اکستنشن انگشتان امکان پذیر است.

در سطح کف پا، ماهیچه ها به گروه های داخلی، خارجی و میانی تقسیم می شوند. گروه بیرونی شامل ماهیچه هایی است که روی انگشت پنجم عمل می کنند: عضله ای که انگشت کوچک را برمی دارد و خم کننده کوتاه انگشت کوچک پا. همه این ماهیچه ها از استخوان های تارسوس و متاتارس در سمت کف پا منشا می گیرند، به استثنای ماهیچه های ورمی فرم که از تاندون های خم کننده بلند انگشتان منشاء می گیرند.

هنگام مقایسه ماهیچه های کف پا و پشت پا، به وضوح مشاهده می شود که اولی بسیار قوی تر از دومی است. این به دلیل تفاوت در عملکرد آنها است. ماهیچه های سطح کف پا در نگه داشتن قوس های پا نقش دارند و تا حد زیادی خاصیت فنری آن را تامین می کنند. یک رباط در جلو قرار دارد - نگهدارنده بالایی تاندون های اکستانسور و در نقطه انتقال به پشت پا - نگهدارنده پایینی تاندون های بازکننده.

مفصل ساب تالار

در بالای شیار، فاسیای ساق پا، با عبور از فاسیای پا، ضخیم شدن را به شکل یک رباط - نگهدارنده تاندون های فلکسور تشکیل می دهد. فاسیای پا در سطح پشتی بسیار نازکتر از کف پا است. این آپونوروز دارای فرآیندهایی به شکل صفحات فیبری است که به استخوان های متاتارس می رسد. مفصل Calcaneocuboid, art. calcaneocuboidea از سطوح مفصلی استخوان پاشنه و استخوان های مکعبی که رو به روی یکدیگر قرار دارند تشکیل می شود.

علاوه بر این، اداکشن و ابداکشن حول محور عمودی در اینجا امکان پذیر است، زمانی که نوک پا از خط وسط به سمت وسط و جانبی منحرف شود. در نهایت، ممکن است اکستنشن و خم شدن حول محور جلویی وجود داشته باشد. حرکات حول سه محور نیز در هنر صورت می گیرد. talocalcaneonavicularis که یک مفصل کروی پیچیده است.

عصب دهی کپسول های مفاصل توسط شاخه های nn تامین می شود. plantares medialis et lateralis و nn. peronei superficialis et profundus. پا قسمت محیطی اندام تحتانی است که اندام پشتیبان بدن است و به طور همزمان وظایف یک دستگاه فنری را انجام می دهد.

استخوان در پا

پا ساختار تشریحی پیچیده ای دارد. متاتارس، تارسوس و انگشتان و دو سطح کف پا و پشتی را متمایز می کند. پای انسان پایین ترین قسمت اندام تحتانی است. با توجه به ساختار استخوانی پا به دو دسته تارسوس، متاتارسوس و فالانژ تقسیم می شود. قوس به قسمتی از پا گفته می شود که معمولاً از کناره کف پا با زمین تماس ندارد، اما از سمت عقب، کف پا را تشکیل می دهد.

چه آزمایش‌ها و تشخیص‌هایی برای مفاصل پا باید انجام شود:

ناحیه تعمیم یافته قوس و پاشنه را می توان تارسوس و انگشتان دارای پد را انگشت پا یا انگشت پا نامید. توپ انگشت شست صاف تر، پهن تر است و با یک چین به وضوح از ساق پا جدا می شود. در قسمت عقب، زیره در نزدیکی پاشنه پا، در قسمت جلویی پا و از طرفی و با نزدیک شدن به انگشتان پا صاف می شود.

پشت انگشتان به شما اجازه می دهد تا عرض مفاصل فالانژیال، تعدادی از چین های پوستی عرضی و صفحات ناخن کوچک را ببینید.

غضروف در بیومکانیک پا

با توجه به موقعیت قسمت قدامی نسبت به خلفی، پاها را می توان به دو دسته مستقیم، ادداکشن و ابداکشن تقسیم کرد. علاوه بر این، پا می تواند در امتداد محور طولی بپیچد و لبه های بیرونی و داخلی آن بالا بیاید. رد پای یک شخص در پزشکی قانونی مطالعه می شود. استخوان های پا از نوک انگشتان پا تا پاشنه پا امتداد یافته و در بدنه پا با هم متحد می شوند. جلوی پا از متاتارس و انگشتان پا تشکیل شده است و قسمت خلفی از استخوان های تارسوس تشکیل شده است.

ماهیچه های کف پا یک فرد به نوبه خود به ماهیچه های ارتفاع انگشت شست، ماهیچه های بلندی انگشت کوچک (انگشت کوچک) و ماهیچه های برجستگی میانی تقسیم می شوند. در فرهنگ های اروپایی و ژاپنی در خارج از منزل، پوشاندن پا با کفش، عمدتاً برای محافظت از آنها در برابر آسیب، مرسوم است.

بسیاری از حوزه های علمی و نزدیک به علمی دانش به پای انسان اختصاص دارد. شاخه ای از پزشکی که به سلامت پاهای انسان مربوط می شود، بیماری پا نامیده می شود. در طب سوزنی طب عامیانه چینی، 34 نقطه از 365 نقطه طب سوزنی روی پا وجود دارد. به طب سوزنی پا، پدوپونکچر نیز گفته می شود.

پاها بخش مهمی از رفلکسولوژی مرتبط با طب سوزنی هستند. برای داشتن پاهای سالم، شناخت ساختار آنها بسیار مهم است. رباط ها برای حمایت از مفصل در یک موقعیت خاص، برای تقویت و حمایت از آن استفاده می کنند. رباط ها با کمک مفاصل استخوان ها را به یکدیگر متصل می کنند.

وضعیت کلاژن بستگی به این دارد که بافت هایی که این کلاژن در آنها وجود دارد چقدر انعطاف پذیر و الاستیک خواهند بود. رباط‌ها و تاندون‌ها می‌توانند قوی‌تر باشند (اگر تمرین می‌کنید و سفت می‌شوید) و دوام کمتری دارند (اگر سبک زندگی کم تحرکی دارید یا از قبل پیر هستید). حرکت پا را هنگام راه رفتن، دویدن یا به طور کلی حرکت دادن پاها را کنترل می کند. از استخوان پاشنه به عضله سه سر در ناحیه تحتانی ساق پا ثابت می شود. سپس عضله سه سر منقبض می شود و نیروی کشش تاندون را به سمت پا حرکت می دهد. مرد روی انگشتان پا بلند می شود.

قسمت جلویی پا به خصوص در ناحیه انگشتان پا متحرک و قابل تراکم است. مفاصل بین فالانژیال پا بین فالانژهای فردی انگشتان قرار دارند و شکل بلوک مانند دارند. از طرفین آنها با رباط های جانبی تقویت می شوند. طولانی ترین استخوان دوم، کوتاه ترین و ضخیم ترین استخوان اول است. استخوان‌های پا توسط رباط‌هایی به هم متصل می‌شوند که برخی از آن‌ها به محکم‌تر شدن کپسول‌های مفاصل کمک می‌کنند و در یک موقعیت خاص ثابت می‌شوند.

از آنجایی که شخص در حالت مستقیم حرکت می کند، سهم شیر از بار به سرنوشت اندام تحتانی می رسد. بنابراین، مهم است که وزن بدن خود را کنترل کنید و کار استخوان‌های پا را آسان‌تر کنید.

ساختار مفصل مچ پا در انسان به صورت مفصلی از استخوان‌های پا با استخوان درشت نی بین خود نشان داده می‌شود که عملکردهای پیچیده را تضمین می‌کند.

مفصل مچ پا انسان

استخوان ها به وضوح در نمودار نشان داده شده اند و در گروه ها طبقه بندی می شوند.

این شامل:

1. مفصل بندی استخوان های ساق پا با استخوان های پا.
2. مفصل بندی داخلی استخوان های تارسوس.
3. اتصالات بین استخوان های متاتارسوس و تارسوس.
4. مفصل های فالانژهای پروگزیمال با استخوان های متاتارسوس.
5. مفصل شدن فالانژهای انگشتان با یکدیگر.

توانایی های آناتومیکی پا نشان دهنده سطح بالایی از فعالیت حرکتی است. به همین دلیل این امکان برای فرد وجود دارد که فعالیت بدنی زیادی انجام دهد.

پا و کل ساق پا برای کمک به فرد در حرکت آزاد در محیط طراحی شده اند.

ساختار پا به 3 قسمت تقسیم می شود:

1. استخوان ها.
2. رباط ها
3. ماهیچه ها.

قاعده اسکلتی پا شامل 3 بخش است: انگشتان، مثبت و منفی.

طراحی انگشتان پا شامل فالانژ است. درست مانند دست، انگشت شست پا از 2 فالانژ و 4 انگشت باقی مانده از 3 انگشت تشکیل شده است.

اغلب مواردی وجود دارد که 2 جزء انگشت 5 با هم رشد می کنند و ساختار انگشت 2 فالانژ را تشکیل می دهند.

ساختار دارای فالانژهای پروگزیمال، دیستال و میانی است. آنها با فالانژهای دست تفاوت دارند زیرا طول آنها کوتاهتر است. بیان واضحی از این در فالانژهای دیستال دیده می شود.

استخوان های تارس بخش خلفی از اجزای تالوس و پاشنه تشکیل شده است و قسمت خلفی به دو دسته تقسیم می شود. استخوان های مکعبی، ناوی شکل و میخی.

تالوس در فاصله ای از انتهای انتهایی استخوان درشت نی قرار دارد و به یک منیسک استخوانی بین استخوان های پا و زانو تبدیل می شود.

از سر، گردن و بدن تشکیل شده و برای اتصال به استخوان درشت نی، مچ پا و استخوان پاشنه طراحی شده است.

استخوان پاشنه بخشی از لوب تحتانی خلفی تارسوس است. این بزرگترین قسمت پا است و ظاهری کشیده و پهن دارد. در کنار این، استخوان پاشنه رابط بین مکعب و تالوس است.

استخوان ناویکولار در قسمت داخلی پا قرار دارد. ظاهری محدب به جلو دارد و اجزای مفصلی آن به استخوان‌های نزدیک به هم متصل می‌شوند.

قسمت مکعبی در سمت بیرونی پا قرار دارد و با استخوان های پاشنه، اسکافوئید، اسفنوئید و متاتارس مفصل می شود. در زیر استخوان مکعبی شیاری وجود دارد که تاندون عضله پرونئال کشیده در آن قرار دارد.

ترکیب استخوان های اسفنوئید شامل موارد زیر است:

• داخلی
• حد واسط.
• جانبی.

آنها در جلوی استخوان اسکافوئید، به سمت داخل مکعب، پشت 3 قطعه اول متاتارس قرار دارند و نمایانگر قسمت داخلی قدامی تارسوس هستند.

اسکلت متاتارس در بخش هایی به شکل لوله ای، متشکل از سر، بدن و پایه، که در آن بدن شبیه به یک منشور سه وجهی است، ارائه می شود. در این صورت بلندترین استخوان دومی و ضخیم و کوتاه اولی است.

پایه های متاتارس مجهز به سطوح مفصلی، به عنوان یک اتصال با اجزای استخوانی تارسوس عمل می کند. علاوه بر این، با استخوان های مجاور متاتارسوس مفصل می شود. در همان زمان، سرهای ارائه شده با سطوح مفصلی به فالانژهای پروگزیمال متصل می شوند.

متاتارس ها به دلیل پوشش نسبتاً نازک بافت نرم به راحتی قابل لمس هستند. آنها در صفحات با زاویه های مختلف قرار می گیرند و یک طاق در خط عرضی ایجاد می کنند.

سیستم گردش خون و عصبی پا

پایانه های عصبی و عروق خونی جزء مهم پا در نظر گرفته می شوند.

تمیز دادن 2 شریان اصلی پا:

• عقب.
• تیبیال خلفی.

همچنین، سیستم گردش خون شامل شریان های کوچکی است که در تمام قسمت های بافت ها پخش می شود.

به دلیل دور بودن رگ های پا از قلب، اختلالات گردش خون اغلب به دلیل کمبود اکسیژن ثبت می شود. نتایج این امر به شکل آترواسکلروز آشکار می شود.

طولانی‌ترین سیاهرگی که خون را به قلب می‌برد، روی قسمتی از نقطه شست قرار دارد که در داخل ساق پا امتداد دارد. معمولاً ورید صافن بزرگ نامیده می شود. در همان زمان، ورید صافن کوچک در امتداد سمت بیرونی ساق پا می گذرد.

پاهای عمیق قرار داده شده است وریدهای قدامی و خلفی تیبیاو كوچكها خون را به داخل رگهاي بزرگ مي رانند. علاوه بر این، شریان های کوچک خون را به بافت ها می رسانند و کوچکترین مویرگ ها به رگ ها و شریان ها می پیوندند.

فردی که از اختلالات گردش خون رنج می برد، بعد از ظهر به وجود ادم اشاره می کند. علاوه بر این، رگ های واریسی ممکن است ظاهر شوند.

مانند سایر قسمت های بدن، در پا، ریشه های عصبی تمام احساسات را می خوانند و آنها را به مغز منتقل می کنند و حرکت را کنترل می کنند.

سیستم عصبی پا شامل:

1. پرونئال سطحی.
2. پرونئال عمیق.
3. تیبیال خلفی.
4. گوساله.

کفش‌های تنگ می‌توانند عصب را فشار داده و باعث تورم شوند که منجر به ناراحتی، بی‌حسی و درد می‌شود.

اقدامات تشخیصی

در لحظه ای که علائم هشدار دهنده در ناحیه پا رخ می دهد، فرد به متخصص ارتوپد و تروماتولوژیست مراجعه می کند، که با دانستن ساختار کامل مفصل مچ پا، می تواند با علائم خارجی خیلی چیزها را تعیین کند. اما در همان زمان، متخصصان معاینه لازم برای تشخیص 100٪ صحیح را تجویز می کنند.

روش های نظرسنجی عبارتند از:

• معاینه اشعه ایکس.
• سونوگرافی.
• تصویربرداری محاسباتی و رزونانس مغناطیسی.
• آتروسکوپی.

تشخیص آسیب شناسی از طریق اشعه ایکس مقرون به صرفه ترین گزینه است. تصاویر از چند طرف گرفته می شود و دررفتگی، تورم، شکستگی و سایر فرآیندهای احتمالی را برطرف می کند.

سونوگرافی به تشخیص غلظت خون، یافتن اجسام خارجی، فرآیند ادم احتمالی در کیسه مفصلی و همچنین بررسی وضعیت رباط ها کمک می کند.

توموگرافی کامپیوتری یک معاینه کامل از بافت استخوان همراه با نئوپلاسم، شکستگی و آرتروز را فراهم می کند. تصویربرداری رزونانس مغناطیسی یک روش تحقیقاتی گران قیمت است که حداکثر اطلاعات قابل اعتماد را در مورد تاندون آشیل، رباط ها و غضروف مفصلی به ارمغان می آورد.

آتروسکوپی- یک مداخله تهاجمی کوچک، که به معنای وارد کردن یک دوربین خاص به کپسول مفصلی است، که به دلیل آن پزشک قادر خواهد بود تمام آسیب شناسی های مفصل مچ پا را مشاهده کند.

پس از جمع آوری کلیه اطلاعات با ابزار ابزاری و سخت افزاری، معاینه پزشکان و به دست آوردن نتایج آزمایشات آزمایشگاهی، تشخیص دقیق با تعریف روش درمانی انجام می شود.

آسیب شناسی مچ پا و پا

درد مکرر، تغییرات خارجی، تورم و اختلال در عملکرد حرکتی می تواند به عنوان نشانه ای از بیماری های پا باشد.

به طور معمول، یک فرد ممکن است تجربه کند بیماری های زیر:

• آرتروز در مفصل مچ پا.
• آرتروز انگشتان پا.
• تغییر والگوس انگشت شست.

آرتروز مفصل مچ پا با خرچنگ، درد، تورم، خستگی در حین دویدن و راه رفتن مشخص می شود. این به دلیل روند التهابی است که به بافت غضروف آسیب می رساند و منجر به تغییر شکل معمولی بافت های مفاصل می شود.

علل بیماری می تواند افزایش مداوم بارها و صدمات باشد که باعث ایجاد دیسپلازی، استئودیستروفی و ​​تغییرات منفی در استاتیک می شود.

درمان بر اساس درجه آرتروز با داروهایی انجام می شود که درد را کاهش می دهند، گردش خون را بازیابی می کنند و از گسترش بیماری جلوگیری می کنند. در موارد سخت مداخله جراحی انجام می شودرهایی بخش های آسیب دیده مفصل، بازآفرینی تحرک و از بین بردن درد بیمار.

آرتروز انگشتان پا در جریان اختلالات متابولیک و گردش خون معمولی در مفاصل متاتارسوفالانژیال مشاهده می شود. این امر با فقدان اعتدال در ورزش، کفش های باریک ناراحت کننده، جراحات، وزن اضافی و هیپوترمی مکرر تسهیل می شود.

علائم این بیماری شامل تورم، تغییر شکل ساختار انگشتان، درد در حین حرکت و کرانچ است.

در مرحله اولیه آرتروز انگشتان، اقداماتی برای جلوگیری از تغییر شکل، با تسکین درد انجام می شود. در صورت تشخیص مرحله پیشرفته، در بیشتر موارد، پزشک آرترودز، آرتروپلاستی یا آرتروپلاستی را به صورت عملی تجویز می کند که باید مشکل بیماری را به طور کامل حل کند.

هالوکس والگوس که بیشتر به عنوان "برآمدگی" در پایه انگشت شست شناخته می شود. این بیماری مشخص می شود جابجایی سر یک استخوان فالانژالانحراف انگشت شست به چهار انگشت دیگر، ضعیف شدن ماهیچه ها و در نتیجه بدشکلی پا.

درمانی که از پیشرفت بیماری جلوگیری می کند با تجویز حمام، فیزیوتراپی و تمرینات فیزیوتراپی تعیین می شود. هنگامی که شکل تغییرات مشخص می شود، عملی انجام می شود که روش آن توسط ارتوپد معالج با در نظر گرفتن مرحله بیماری و رفاه عمومی بیمار تعیین می شود.

هیپودرم بی نظمی اندام های واقع در زیر پوست را صاف می کند و همچنین دارای اثر نرم کننده (جاذب شوک) است. از سوی دیگر، بافت زیر جلدی به عنوان انبار چربی بدن عمل می کند و علاوه بر این، از آنجایی که چربی گرما را به خوبی هدایت نمی کند، به حفظ دمای بدن کمک می کند. یکی دیگر از وظایف هیپودرم ایجاد تحرک برای پوست است.

دو لایه در درم وجود دارد:

• مشبک کردن
• پاپیلاری

آنها توسط یک شبکه مویرگی از هم جدا شده اند.

غدد چربی در درم قرار دارند. بسته به قسمتی از بدن، 2 تا 6 غده چربی اطراف هر مو را احاطه کرده اند. همراه با غدد عرق، آنها یک فیلم محافظ (جبه آب-لیپیدی) روی سطح پوست تشکیل می دهند که سطح اسیدی آن کمی به سمت اسید منتقل می شود - 5.5 (در نوزادان - 6.5؛ در هنگام فعالیت بدنی - 4.5) . در کف دست و پا، غدد چربی به طور کامل وجود ندارند.

درم و اپیدرم توسط یک غشای پایه از هم جدا می شوند - تشکیلاتی که دارای پیکربندی پرپیچ و خم است و در نتیجه چسبندگی مکانیکی (پاپیلاها و فرآیندها) ایجاد می کند. اپیدرم روی کف پا شامل 5 لایه است:

• پایه - یک ردیف سلول استوانه ای که مستقیماً روی غشای پایه قرار دارد. اینها سلول هایی هستند که دائماً در حال تقسیم هستند. در این لایه ملانوسیت ها - سلول های تولید کننده رنگدانه - ملانین قرار دارند.
• خاردار - 6 - 8 ردیف از سلول های منشوری تا دوکی شکل.
• دانه ای - 2 - 5 ردیف سلول های دوکی شکل.
• درخشان (الیدین) - لایه ای که فقط روی کف دست ها و پاها بیان می شود.
• شاخدار - سلول ها فاقد ساختار سلولی هستند و کاملاً با کراتین پر شده اند. آنها به طور سست به هم متصل شده اند و ردیف آخر در حال جدا شدن است.

چرخه سلولی (یعنی زمان از تشکیل یک سلول در لایه پایه تا لایه برداری آن از سطح پوست) 20-30 روز است.

عملکردهای پوستی:

1. مانع (از عوامل خارجی، شیمیایی، اشعه UV، الکتریسیته، عفونت ها)
2. اندام حسی (فشار عمیق، لمس، سرما، گرما، UVI)
3. تنظیم حرارت (تعریق، تبخیر، دفع گرما)
4. متابولیسم (تجمع v-in در درم)
5. تنفس (نفوذ پذیری). پوست انسان با قرار گرفتن در آب، با توجه به گرادیان غلظت، موادی را در آب آزاد می کند. بسته به سن، مدت زمان متفاوت است: نوزادی - 5 دقیقه، نوجوانان - 10 دقیقه، بزرگسالان - 15 دقیقه.
6. عملکرد اندام های ایمنی
7. عملکرد غدد درون ریز و برون ریز.

ساختار پا

پا برای حمایت طراحی شده است، به عنوان ضربه گیر عمل می کند، به حفظ تعادل در هنگام تغییر موقعیت کمک می کند، با ناهمواری های زمین سازگار می شود. با توجه به ظاهر انگشتان، سه نوع پا وجود دارد:

• 60٪ "پای مصر". انگشت شست بلندتر از بقیه است.
• 25% "چهارضلعی". طول انگشت شست و انگشت دوم پا یکسان است.
• 15% "پای یونانی". انگشت دوم پا بلندتر از بقیه است.

اسکلت پا به 3 قسمت تقسیم می شود:

تارسوس. استخوان های تارسال هفت استخوان اسفنجی هستند که در دو ردیف بین ساق پا و متاتارس قرار گرفته اند. ردیف عقب توسط تالوس و پاشنه و ردیف قدامی توسط استخوان اسکافوئید، مکعبی و سه استخوان میخی میانی، میانی و جانبی تشکیل شده است.

استخوان پاشنه بزرگ ترین استخوان پا است. زیر قوچ قرار دارد و به میزان قابل توجهی از زیر آن بیرون زده است. توبروزیته پاشنه تکیه گاه اصلی اندام تحتانی است.

تالوس تارس به همراه استخوان های ساق پا، مفصل مچ پا را تشکیل می دهند.

متاتارسوس از پنج استخوان لوله ای تشکیل شده است. کوتاه ترین و ضخیم ترین استخوان متاتارس اول و طولانی ترین استخوان دوم است. در استخوان های متاتارس، بدن، سر و قاعده متمایز می شوند. پایه های این استخوان ها به استخوان های تارسوس و سرها به پایه های فالانژهای پروگزیمال انگشتان متصل می شوند.

فالانژ انگشتان.انگشتان پا دارای سه فالانژ هستند:

• پروگزیمال.
• میانگین.
• دیستال (ترمینال).

استثنا انگشت شست است که اسکلت آن از دو فالانژ تشکیل شده است:

• پروگزیمال.
• دیستال (ترمینال).

فالانژها استخوان های لوله ای هستند. قاعده هر استخوان دارای یک حفره صاف است که یک مفصل با سر مربوط به استخوان متاتارس را تشکیل می دهد. فالانژها نقش مهمی در عملکرد پشتیبانی ندارند، زیرا. آنها به آرامی زمین را لمس می کنند.

استخوان های تارسوس و متاتارسوس در یک صفحه قرار ندارند. تالوس روی استخوان پاشنه قرار دارد و استخوان اسکافوئید بالای استخوان پاشنه و مکعب قرار دارد. با این تداخل، قوس پا تشکیل می شود که پشتیبانی فنری را برای اندام تحتانی فراهم می کند. قوس پا دارای برآمدگی رو به بالا است. پا فقط در چند نقطه روی زمین قرار می گیرد: پشت آن توبرکل استخوان پاشنه، در جلو - سر استخوان های متاتارس 1 و 5 قرار دارد.

پا حرکات زیر را ایجاد می کند: خم شدن، اکستنشن، ابداکشن، اداکشن، چرخش به داخل و خارج. ماهیچه های پا به دو دسته ماهیچه های پشت پا و عضلات سطح کف پا تقسیم می شوند. عضلات پشت پا اکستانسور هستند. ماهیچه های کف پا خم کننده هستند.

این مقاله اسکلت آناتومیکی ساق پا، پا، بازو، دست، لگن، سینه، گردن، جمجمه، شانه و ساعد یک فرد را در نظر می گیرد: نمودار، ساختار، توضیحات.

اسکلت تکیه گاه اندام ها و ماهیچه هایی است که زندگی ما را تامین می کند و حرکت را ممکن می کند. هر قسمت از آن از چندین بخش تشکیل شده است و آنها نیز به نوبه خود از استخوان هایی ساخته شده اند که می توانند در طول زمان تغییر کنند و متعاقباً صدمات دریافتی دریافت کنند.

گاهی اوقات ناهنجاری هایی در رشد استخوان وجود دارد، اما با اصلاح صحیح و به موقع می توان آنها را به شکل آناتومیک در آورد. برای شناسایی به موقع آسیب شناسی های رشد و ارائه کمک های اولیه، شناخت ساختار بدن ضروری است. امروز ما در مورد ساختار اسکلت انسان صحبت خواهیم کرد تا یک بار برای همیشه تنوع استخوان ها و عملکرد آنها را درک کنیم.

اسکلت انسان - استخوان ها، ساختار و نام آنها: نمودار، عکس جلو، کنار، پشت، توضیحات

اسکلت مجموعه ای از تمام استخوان ها است. هر کدام از آنها یک نام نیز دارند. آنها در ساختار، چگالی، شکل و اهداف مختلف متفاوت هستند.

پس از تولد، یک نوزاد دارای 270 استخوان است، با این حال، تحت تأثیر زمان، آنها شروع به رشد می کنند و با یکدیگر متحد می شوند. بنابراین، در بدن بالغ تنها 200 استخوان وجود دارد. اسکلت دارای 2 گروه اصلی است:

• محوری
• اضافی

• جمجمه (جلو، قسمت های مغز)
• قفسه سینه (شامل 12 مهره سینه ای، 12 جفت دنده، جناغ سینه و دسته آن)
• ستون فقرات (گردنه و کمر)

قسمت اضافی شامل:

• کمربند اندام فوقانی (شامل استخوان های ترقوه و تیغه های شانه)
• اندام فوقانی (شانه ها، ساعد، دست ها، فالانژها)
• کمربند اندام تحتانی (ساکروم، دنبالچه، لگن، رادیوس)
• اندام تحتانی (کشکک، استخوان ران، درشت نی و نازک نی، فالانژ، تارسوس و متاتارسوس)

همچنین، هر یک از بخش های اسکلت دارای تفاوت های ظریف ساختاری است. به عنوان مثال، جمجمه به بخش های زیر تقسیم می شود:

• اجرا
• آهیانه
• اکسیپیتال
• زمانی
• زیگوماتیک
• فک پایین
• فک بالا
• اشک آور
• تعظیم
• مشبک
• گوه شکل

ستون فقرات یک برآمدگی است که به دلیل ردیف شدن استخوان ها و غضروف ها در امتداد پشت ایجاد می شود. این به عنوان نوعی چارچوب عمل می کند که تمام استخوان های دیگر به آن متصل می شوند. بر خلاف سایر بخش ها و استخوان ها، ستون فقرات با قرارگیری پیچیده تر مشخص می شود و دارای چندین مهره است:

• گردنی (7 مهره، C1-C7)؛
• توراسیک (12 مهره، Th1-Th12)؛
• کمری (5 مهره، L1-L5)؛
• ساکرال (5 مهره، S1-S5)؛
• بخش دنبالچه (3-5 مهره، Co1-Co5).

همه بخش ها از چندین مهره تشکیل شده اند که بر اندام های داخلی، امکان عملکرد اندام ها، گردن و سایر قسمت های بدن تأثیر می گذارد. تقریباً تمام استخوان های بدن به هم مرتبط هستند، بنابراین نظارت منظم و درمان به موقع آسیب ها برای جلوگیری از عوارض در سایر قسمت های بدن ضروری است.

قسمت های اصلی اسکلت انسان، تعداد، وزن استخوان ها

اسکلت در طول زندگی انسان تغییر می کند. این نه تنها به دلیل رشد طبیعی، بلکه به دلیل افزایش سن و همچنین برخی بیماری ها است.

• همانطور که قبلا ذکر شد، کودک در هنگام تولد 270 استخوان دارد. اما با گذشت زمان، بسیاری از آنها با هم ترکیب می شوند و یک اسکلت طبیعی برای بزرگسالان تشکیل می دهند. بنابراین، افراد کاملاً شکل گرفته می توانند از 200 تا 208 استخوان داشته باشند. 33 از آنها، به عنوان یک قاعده، جفت نیستند.
• روند رشد می تواند تا 25 سال طول بکشد، بنابراین ساختار نهایی بدن و استخوان ها پس از رسیدن به این سن در عکسبرداری با اشعه ایکس قابل مشاهده است. به همین دلیل است که بسیاری از افراد مبتلا به بیماری های ستون فقرات و استخوان ها فقط تا سن 25 سالگی از دارو و روش های مختلف درمانی استفاده می کنند. به هر حال، پس از توقف رشد، می توان وضعیت بیمار را حفظ کرد، اما نمی توان آن را بهبود بخشید.

وزن اسکلت به صورت درصدی از وزن کل بدن تعیین می شود:

• 14 درصد در نوزادان و کودکان
• 16 درصد در زنان
• 18 درصد در مردان

نماینده متوسط ​​​​جنس قوی تر دارای 14 کیلوگرم استخوان از وزن کل است. زنان فقط 10 کیلوگرم. اما بسیاری از ما با عبارت: "استخوان پهن" آشنا هستیم. این بدان معنی است که ساختار آنها کمی متفاوت است و چگالی بیشتر است. برای اینکه مشخص شود به این نوع افراد تعلق دارید یا خیر، کافی است یک سانتی متر را با پیچاندن آن به دور مچ دست خود استفاده کنید. اگر حجم به 19 سانتی متر یا بیشتر برسد، استخوان های شما واقعا قوی تر و بزرگتر هستند.

همچنین بر جرم اسکلت تأثیر می گذارد:

• سن
• ملیت

بسیاری از نمایندگان مردمان مختلف جهان از نظر قد و حتی بدن تفاوت قابل توجهی با یکدیگر دارند. این به دلیل توسعه تکاملی و همچنین ژنوتیپ ریشه دار ملت است.

قسمت های اصلی اسکلت شامل تعداد متفاوتی استخوان است، به عنوان مثال:

• 23 - در جمجمه
• 26 - در ستون فقرات
• 25 - در دنده ها و جناغ
• 64 - در اندام فوقانی
• 62 - در اندام تحتانی

آنها همچنین می توانند در طول زندگی فرد تحت تأثیر عوامل زیر تغییر کنند:

• بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی، استخوان ها و مفاصل
• چاقی
• صدمات
• ورزش فعال و رقصیدن
• سوء تغذیه

اسکلت تشریحی پا، پای انسان: نمودار، توضیحات

پاها بخشی از اندام تحتانی هستند. آنها چندین بخش دارند و به لطف حمایت متقابل کار می کنند.

پاها به کمربند اندام تحتانی (لگن) متصل هستند، اما همه آنها به یک اندازه فاصله ندارند. چندین وجود دارد که فقط در پشت قرار دارند. اگر ساختار پاها را از جلو در نظر بگیریم، می‌توان به وجود چنین استخوان‌هایی اشاره کرد:

• فمورال
• کشکک
• تیبیال
• نازک نی
• تارسال
• متاتارس
• فالانژها

پشت پاشنه است. پا و پا را به هم متصل می کند. با این حال، دیدن آن در تصویر اشعه ایکس از جلو غیرممکن است. به طور کلی، پا در ساختار خود متفاوت است و شامل موارد زیر است:

• کالکانئوس
• رمینگ
• مکعبی
• اسکافوئید
• 3 گوه ای شکل
• 2 گوه ای شکل
• 1 گوه ای شکل
• متاتارس 1
• متاتارس دوم
• متاتارس سوم
• متاتارس 4
• متاتارس پنجم
• فالانژهای اصلی
• فالانژهای انتهایی

تمام استخوان ها به هم متصل هستند، که به پا اجازه می دهد تا به طور کامل عمل کند. اگر یکی از قسمت ها آسیب ببیند، کار کل بخش مختل می شود، بنابراین، برای آسیب های مختلف، باید تعدادی از روش ها را با هدف بی حرکت کردن ناحیه آسیب دیده انجام داد و با یک تروماتولوژیست یا جراح تماس گرفت.

اسکلت تشریحی دست، دست انسان: نمودار، توضیحات

دست ها به ما اجازه می دهند زندگی کاملی داشته باشیم. با این حال، این یکی از پیچیده ترین بخش ها در بدن انسان است. به هر حال، بسیاری از استخوان ها عملکرد یکدیگر را تکمیل می کنند. بنابراین، اگر یکی از آنها آسیب ببیند، بدون دریافت کمک پزشکی نمی توانیم به امور قبلی خود بازگردیم. اسکلت دست عبارت است از:

• ترقوه
• مفاصل شانه و شانه
• کتف
• استخوان بازو
• مفصل آرنج
• اولنا
• شعاع
• مچ دست
• استخوان های متاکارپ
• وجود فالانژهای پروگزیمال، میانی و دیستال

مفاصل استخوان های اصلی را به هم متصل می کنند، بنابراین، نه تنها حرکت آنها، بلکه کار کل بازو را نیز فراهم می کنند. هنگامی که آسیبی به فالانژهای میانی یا دیستال رخ می دهد، سایر قسمت های اسکلت آسیب نمی بینند، زیرا آنها به بخش های مهم تری متصل نیستند. اما با مشکلات استخوان ترقوه، استخوان بازو یا اولنا، فرد قادر به کنترل و حرکت کامل بازوی خود نخواهد بود.

بنابراین، اگر آسیبی دیده اید، نمی توانید از مراجعه به پزشک چشم پوشی کنید، زیرا در صورت جوش خوردن بافت بدون کمک مناسب، این امر مملو از بی حرکتی کامل در آینده است.

اسکلت تشریحی شانه و ساعد انسان: نمودار، توضیحات

شانه ها نه تنها بازوها را به بدن متصل می کنند، بلکه به کسب تناسب لازم برای بدن از نظر زیبایی شناسی کمک می کنند.

در عین حال یکی از آسیب پذیرترین قسمت های بدن است. از این گذشته ، ساعد و شانه ها بار زیادی را تحمل می کنند ، هم در زندگی روزمره و هم هنگام ورزش با وزن زیاد. ساختار این قسمت از اسکلت به شرح زیر است:

• ترقوه (عملکرد اتصال کتف و اسکلت اصلی را دارد)
• تیغه شانه (ترکیبی از عضلات پشت و بازوها)
• فرآیند کوراکوئید (همه رباط ها را نگه می دارد)
• شانه (محافظ در برابر آسیب)
• حفره مفصلی کتف (همچنین عملکرد اتصال دارد)
• سر استخوان بازو (تکیه گاه تشکیل می دهد)
• گردن آناتومیکی استخوان بازو (از بافت فیبری کپسول مفصلی حمایت می کند)
• هومروس (حرکت ایجاد می کند)

همانطور که می بینید، تمام قسمت های شانه و ساعد مکمل عملکرد یکدیگر هستند و همچنین به گونه ای قرار می گیرند که تا حد امکان از مفاصل و استخوان های نازک تر محافظت کنند. با کمک آنها، دست ها آزادانه حرکت می کنند، از فالانژهای انگشتان شروع می شوند و به استخوان های ترقوه ختم می شوند.

اسکلت تشریحی قفسه سینه، لگن انسان: نمودار، توضیحات

قفسه سینه در بدن از مهم ترین اندام ها و ستون فقرات در برابر آسیب محافظت می کند و همچنین از جابجایی و تغییر شکل آنها جلوگیری می کند. لگن نقش چارچوبی را بازی می کند که اندام ها را بی حرکت نگه می دارد. همچنین شایان ذکر است که پاهای ما به لگن متصل است.

قفسه سینه یا به عبارتی قاب آن از 4 قسمت تشکیل شده است:

• دو طرف
• جلو
• عقب

چارچوب قفسه سینه انسان را دنده ها، خود جناغ، مهره ها و رباط ها و مفاصل متصل کننده آنها نشان می دهد.

تکیه گاه پشتی ستون فقرات است و جلوی قفسه سینه از غضروف تشکیل شده است. در مجموع، این قسمت از اسکلت دارای 12 جفت دنده است (1 جفت متصل به مهره).

به هر حال، قفسه سینه تمام اندام های حیاتی را پوشش می دهد:

• قلب
• ریه ها
• پانکراس
• بخشی از معده

با این حال، در صورت ابتلا به بیماری های ستون فقرات و همچنین تغییر شکل آن، دنده ها و قسمت هایی از سلول ها نیز می توانند تغییر کنند و فشار و درد بیش از حد ایجاد کنند.

شکل جناغ سینه بسته به ژنتیک، الگوهای تنفسی و سلامت کلی می تواند متفاوت باشد. در نوزادان، به عنوان یک قاعده، قفسه سینه بیرون زده است، اما در طول دوره رشد فعال، از نظر بصری کمتر می شود. همچنین شایان ذکر است که در زنان توسعه یافته تر است و از نظر عرض در مقایسه با مردان دارای مزایایی است.

لگن بسته به جنسیت فرد متفاوت است. برای زنان، ویژگی های زیر مشخص است:

• عرض زیاد
• طول کوتاه تر
• شکل حفره شبیه یک استوانه است
• ورودی لگن گرد است
• ساکروم کوتاه و پهن است
• بال های ایلیوم افقی هستند
• زاویه ناحیه شرمگاهی به 90-100 درجه می رسد

مردان دارای ویژگی های زیر هستند:

• لگن باریکتر اما بلندتر است
• بال های قسمت ایلیاک به صورت افقی قرار دارند
• ساکروم باریک تر و طولانی تر است
• زاویه عانه حدود 70-75 درجه
• فرم ورود به سیستم "قلب کارت"
• حفره لگن شبیه مخروط است

ساختار کلی شامل:

• لگن بزرگ (مهره پنجم کمری، محور فوقانی خلفی گارتروس، مفصل ایلیاک ساکرال)
• خط مرزی (ساکروم، دنبالچه)
• لگن کوچک (سمفیز شرمگاهی، قسمت قدامی فوقانی بند)

اسکلت تشریحی گردن، جمجمه انسان: نمودار، توضیحات

گردن و جمجمه اجزای مکمل اسکلت هستند. از این گذشته، بدون یکدیگر، آنها دلبستگی نخواهند داشت، به این معنی که قادر به عملکرد نخواهند بود. جمجمه چندین قسمت را ترکیب می کند. آنها به زیر دسته ها تقسیم می شوند:

• جلویی
• آهیانه
• اکسیپیتال
• زمانی
• زیگوماتیک
• اشک آور
• بینی
• مشبک
• گوه شکل

علاوه بر این، از فک پایین و بالا به عنوان ساختار جمجمه نیز یاد می شود.

گردن تا حدودی متفاوت است و شامل:

• استرنوم
• ترقوه
• غضروف تیروئید
• استخوان هیوئید

آنها به مهم ترین بخش های ستون فقرات متصل می شوند و به دلیل موقعیت صحیح به تمام استخوان ها کمک می کنند تا بدون ایجاد فشار روی آنها کار کنند.

نقش اسکلت انسان چیست، چه چیزی تحرک را فراهم می کند، عملکرد مکانیکی استخوان های اسکلت چیست؟

برای اینکه بدانیم اسکلت چه وظایفی دارد و چرا حفظ استخوان ها و وضعیت طبیعی بدن بسیار مهم است، لازم است اسکلت را از نقطه نظر منطق در نظر بگیریم. از این گذشته، ماهیچه ها، رگ های خونی و پایانه های عصبی نمی توانند به طور مستقل وجود داشته باشند. برای عملکرد بهینه، آنها به یک قاب نیاز دارند که بتوان روی آن نصب کرد.

اسکلت عملکرد محافظت از اندام های داخلی حیاتی را از جابجایی و آسیب انجام می دهد.بسیاری از مردم نمی دانند، اما استخوان های ما قادر به تحمل بار 200 کیلوگرمی هستند که قابل مقایسه با فولاد است. اما اگر آنها از فلز ساخته شده بودند، حرکت انسان غیرممکن می شد، زیرا علامت مقیاس می تواند به 300 کیلوگرم برسد.

بنابراین، تحرک توسط عوامل زیر فراهم می شود:

• وجود مفاصل
• سبکی استخوان
• انعطاف پذیری عضلات و تاندون ها

در روند توسعه، حرکات و انعطاف پذیری را یاد می گیریم. با ورزش منظم یا هر فعالیت بدنی، می توانید میزان انعطاف پذیری را افزایش دهید، روند رشد را تسریع کنید و همچنین سیستم اسکلتی عضلانی صحیح را تشکیل دهید.

عملکردهای مکانیکی اسکلت عبارتند از:

• جنبش
• حفاظت
• استهلاک
• و البته حمایت

بیولوژیک عبارتند از:

• مشارکت در متابولیسم
• فرآیند خون سازی

همه این عوامل به دلیل ترکیب شیمیایی و ویژگی های آناتومیکی ساختار اسکلت امکان پذیر است. زیرا استخوان ها از موارد زیر تشکیل شده اند:

• آب (حدود 50%)
• چربی (16%)
• کلاژن (13%)
• ترکیبات شیمیایی (منگنز، کلسیم، سولفات و غیره)

استخوان های اسکلت انسان: چگونه به هم متصل هستند؟

استخوان ها توسط تاندون ها و مفاصل به هم متصل می شوند. پس از همه، آنها به اطمینان از روند حرکت و محافظت از اسکلت در برابر سایش و نازک شدن زودرس کمک می کنند.

با این حال، همه استخوان ها از نظر ساختار چسبندگی یکسان نیستند. بسته به بافت همبند، کم تحرک و متحرک به کمک مفاصل وجود دارد.

در کل حدود 400 رباط در بدن یک فرد بالغ وجود دارد. بادوام ترین آنها به عملکرد استخوان درشت نی کمک می کند و می تواند بارهای تا 2 سانتی متر را تحمل کند. با این حال، نه تنها رباط ها به تحرک کمک می کنند، بلکه ساختار آناتومیکی استخوان ها را نیز فراهم می کنند. آنها به گونه ای ساخته شده اند که مکمل یکدیگر هستند. اما در صورت عدم وجود روان کننده، عمر اسکلت آنقدر طولانی نخواهد بود. از آنجایی که استخوان ها می توانند به سرعت در هنگام اصطکاک فرسوده شوند، موارد زیر برای محافظت در برابر این عامل مخرب توصیه می شود:

• مفاصل
• غضروف
• بافت اطراف مفصلی
• کیسه مفصلی
• مایع بین مفصلی

رباط ها مهم ترین و بزرگترین استخوان های بدن ما را به هم متصل می کنند:

• تیبیال
• تارسوس
• تابش - تشعشع
• کتف
• ترقوه

ویژگی های ساختاری اسکلت انسان مرتبط با دوپا چیست؟

با پیشرفت تکامل، بدن انسان، از جمله اسکلت آن، دستخوش تغییرات قابل توجهی شده است. این تغییرات با هدف حفظ زندگی و توسعه بدن انسان مطابق با الزامات شرایط آب و هوایی انجام شد.

مهم ترین تغییرات در اسکلت شامل عوامل زیر است:

• ظاهر خم های S شکل (آنها از تعادل پشتیبانی می کنند و همچنین به تمرکز عضلات و استخوان ها هنگام پریدن و دویدن کمک می کنند).
• اندام های فوقانی از جمله فالانژهای انگشتان و دست ها تحرک بیشتری پیدا کردند (این به رشد مهارت های حرکتی ظریف و همچنین انجام کارهای پیچیده با گرفتن یا نگه داشتن کسی کمک کرد).
• اندازه قفسه سینه کوچکتر شده است (این به این دلیل است که بدن انسان دیگر نیازی به مصرف اکسیژن ندارد. این اتفاق به این دلیل است که فرد قد بلندتر شده و با حرکت روی دو اندام تحتانی هوای بیشتری دریافت می کند).
• تغییرات در ساختار جمجمه (کار مغز به سطوح بالایی رسیده است، بنابراین با تشدید کار فکری، بخش مغز بر صورت غالب شده است).
• گسترش لگن (نیاز به بچه دار شدن و همچنین محافظت از اندام های داخلی لگن).
• اندام های تحتانی از نظر اندازه بر اندام های بالایی غالب شدند (این به دلیل نیاز به جستجوی غذا و حرکت است ، زیرا برای غلبه بر مسافت های طولانی ، سرعت راه رفتن ، پاها باید بزرگتر و قوی تر باشند).

بنابراین، می بینیم که تحت تأثیر فرآیندهای تکاملی، و همچنین نیاز به حمایت از زندگی، بدن می تواند خود را در موقعیت های مختلف تنظیم کند و هر موقعیتی را برای نجات زندگی یک فرد به عنوان یک فرد بیولوژیکی اتخاذ کند.

طولانی ترین، عظیم ترین، قوی ترین و کوچک ترین استخوان اسکلت انسان چیست؟

در بدن یک فرد بالغ تعداد زیادی استخوان با قطر، اندازه و تراکم مختلف وجود دارد. ما حتی از وجود بسیاری از آنها اطلاعی نداریم، زیرا آنها اصلاً احساس نمی شوند.

اما برخی از جالب‌ترین استخوان‌ها وجود دارند که به حفظ عملکرد بدن کمک می‌کنند، در حالی که تفاوت قابل توجهی با دیگران دارند.

• استخوان ران به عنوان طولانی ترین و حجیم ترین استخوان ران در نظر گرفته می شود.طول آن در بدن یک فرد بالغ حداقل به 45 سانتی متر یا بیشتر می رسد. همچنین بر توانایی راه رفتن و تعادل، طول پاها تأثیر می گذارد. استخوان ران است که در هنگام حرکت بیشتر وزن انسان را به خود اختصاص می دهد و می تواند تا 200 کیلوگرم وزن را تحمل کند.
• کوچکترین استخوان رکاب است.در گوش میانی قرار دارد و وزن آن چند گرم و طول آن 3-4 میلی متر است. اما رکاب به شما امکان می دهد ارتعاشات صوتی را ضبط کنید، بنابراین یکی از مهمترین بخش های ساختار اندام شنوایی است.
• تنها بخشی از جمجمه که فعالیت حرکتی خود را حفظ می کند، فک پایین نامیده می شود.به لطف ماهیچه های توسعه یافته صورت و ساختار خاص، قادر به تحمل بار چند صد کیلوگرمی است.
• استخوان درشت نی را به درستی می توان قوی ترین استخوان بدن انسان دانست.این استخوان است که می تواند فشاری را با نیرویی تا 4000 کیلوگرم تحمل کند که به اندازه 1000 بیشتر از استخوان ران است.

چه استخوان هایی در اسکلت انسان لوله ای هستند؟

استخوان های لوله ای یا بلند به استخوان هایی گفته می شود که شکل استوانه ای یا سه وجهی دارند. طول آنها از عرض آنها بیشتر است. استخوان های مشابه به دلیل روند طویل شدن بدن رشد می کنند و در انتها دارای اپی فیز پوشیده از غضروف هیالین هستند. استخوان های زیر لوله ای نامیده می شوند:

• فمورال
• نازک نی
• تیبیال
• شانه
• آرنج
• تابش - تشعشع

استخوان های لوله ای کوتاه عبارتند از:

• فالانژها
• متاکارپال
• متاتارس ها

استخوان های فوق نه تنها طولانی ترین، بلکه بادوام ترین استخوان ها هستند، زیرا می توانند فشار و وزن زیادی را تحمل کنند. رشد آنها به وضعیت عمومی بدن و میزان تولید هورمون رشد بستگی دارد. استخوان های لوله ای تقریبا 50 درصد از کل اسکلت انسان را تشکیل می دهند.

چه استخوان هایی در اسکلت انسان به صورت متحرک به کمک یک مفصل و بدون حرکت به هم متصل می شوند؟

برای عملکرد طبیعی استخوان ها، محافظت و تثبیت مطمئن آنها ضروری است. برای این، یک مفصل وجود دارد که نقش اتصال را انجام می دهد. با این حال، همه استخوان ها در حالت متحرک در بدن ما ثابت نیستند. بسیاری از ما اصلاً نمی توانیم حرکت کنیم، اما بدون آنها زندگی و سلامتی ما کامل نخواهد بود.

جمجمه یک استخوان ثابت استاز آنجایی که استخوان کامل است و نیازی به مواد اتصال دهنده ندارد.

برای بی تحرکی که توسط غضروف به اسکلت متصل می شوند، آنها را تشخیص می دهند:

• انتهای جناغی دنده ها
• مهره ها

متحرک که با کمک مفاصل ثابت می شود شامل استخوان های زیر است:

• شانه
• آرنج
• مچ دست
• فمورال
• زانو
• تیبیال
• نازک نی

اساس استخوان های اسکلت چه بافتی است، چه ماده ای به اسکلت انسان استحکام می دهد، ترکیب استخوان ها چگونه است؟

استخوان مجموعه ای از چندین نوع بافت در بدن انسان است که اساس حمایت از ماهیچه ها، رشته های عصبی و اندام های داخلی را تشکیل می دهد. آنها یک اسکلت را تشکیل می دهند که به عنوان چارچوبی برای بدن عمل می کند.

استخوان ها عبارتند از:

• تخت - از بافت های همبند تشکیل شده است: تیغه های شانه، استخوان های لگن
• کوتاه - از ماده اسفنجی تشکیل شده است: مچ دست، تارس
• مخلوط - با اتصال چندین نوع بافت ایجاد می شود: جمجمه، قفسه سینه
• پنوماتیک - حاوی اکسیژن در داخل، و همچنین با یک غشای مخاطی پوشیده شده است
• Sesamoid - واقع در تاندون ها

بافت های زیر نقش فعالی در تشکیل انواع مختلف استخوان ها دارند:

• ارتباطی
• ماده اسفنجی
• غضروفی
• فیبری درشت
• فیبری ریز

همه آنها استخوان هایی با قدرت و موقعیت متفاوت تشکیل می دهند و در برخی از قسمت های اسکلت، به عنوان مثال، جمجمه، چندین نوع بافت وجود دارد.

اسکلت انسان تا چه سنی رشد می کند؟

به طور متوسط، روند رشد و تکامل بدن انسان از لحظه لقاح داخل رحمی تا 25 سال طول می کشد. تحت تأثیر بسیاری از عوامل، این پدیده ممکن است کند شود، یا برعکس، تا یک سن بالغ متوقف نشود. این ویژگی های تأثیرگذار عبارتند از:

• سبک زندگی
• کیفیت غذا
• وراثت
• اختلالات هورمونی
• بیماری های دوران بارداری
• بیماری های ژنتیکی
• مصرف مواد
• اعتیاد به الکل
• عدم فعالیت بدنی

بسیاری از استخوان ها تحت تأثیر تولید هورمون رشد تشکیل می شوند، اما در پزشکی مواردی وجود دارد که رشد افراد برای 40-50 سال زندگی ادامه می یابد یا برعکس، در دوران کودکی متوقف می شود.

• این ممکن است به دلیل تعدادی از بیماری های ژنتیکی و همچنین اختلالات در عملکرد غدد فوق کلیوی، غده تیروئید و سایر اندام ها باشد.
• همچنین لازم به ذکر است که قد افراد در کشورهای مختلف به طور قابل توجهی متفاوت است. به عنوان مثال، در پرو، بیشتر زنان قدشان از 150 سانتی متر بیشتر نیست، و مردان بیش از 160 سانتی متر نیستند، در حالی که در نروژ ملاقات با فردی با قد کوتاه تر از 170 سانتی متر تقریبا غیرممکن است. چنین تفاوت قابل توجهی توسط توسعه تکاملی ایجاد می شود. مردم به غذا نیاز داشتند، بنابراین قد و هیکل آنها به میزان فعالیت و کیفیت محصولات بستگی داشت.

در اینجا چند واقعیت جالب در مورد رشد بدن انسان، به ویژه در مورد رشد وجود دارد.

اگر بالای 25 سال دارید اما می خواهید قدتان بلندتر شود، چند روش وجود دارد که می توانید برای افزایش قد خود در هر سنی استفاده کنید:

• ورزش (ورزش منظم می تواند با اضافه کردن چند سانتی متر وضعیت بدن را اصلاح کند).
• کشش روی میله افقی (تحت تأثیر گرانش، مهره ها از نظر تشریحی شکل صحیحی به خود می گیرند و رشد کلی را طولانی می کنند).
• دستگاه الیزاروف (مناسب برای رادیکال ترین شهروندان؛ اصل عمل افزایش طول کل پاها 2-4 سانتی متر است؛ قبل از تصمیم گیری، شایان ذکر است که این روش دردناک است، زیرا ابتدا هر دو پا شکسته می شوند. بیمار، پس از آن چندین ماه توسط دستگاه بی حرکت می شود و سپس گچ می شود). این روش فقط در صورت تجویز پزشک نشان داده می شود.
• یوگا و شنا (با رشد انعطاف پذیری ستون فقرات، طول آن و در نتیجه ارتفاع آن افزایش می یابد).

سلامتی کلید یک زندگی شاد است. قبل از تصمیم گیری در مورد هر مداخله جراحی، ارزش آن را دارد که خطر و همچنین عواقب آن را درک کنید.

اسکلت یک تکیه گاه طبیعی برای بدن ما است. و مراقبت از آن به کمک ترک عادت های بد و تغذیه مناسب شما را در آینده از بیماری های مفصلی، شکستگی ها و سایر مشکلات نجات می دهد.

همچنین لازم به یادآوری است که در صورت آسیب دیدگی، مشورت با پزشک ضروری است. از این گذشته، اگر استخوان به طور طبیعی با هم رشد کند، خطر فلج شدن اندام وجود دارد و این به نوبه خود منجر به نیاز به شکستن بیشتر استخوان برای همجوشی مناسب آن می شود.

ویدئو: اسکلت انسان، ساختار و معنای آن

مفصل مچ پا نقطه لنگر اسکلت اندام تحتانی انسان است. روی این مفصل است که وزن بدن هنگام راه رفتن، دویدن، ورزش کردن کاهش می یابد. برخلاف مفصل زانو، پا نه با حرکت، بلکه با وزن، بارها را تحمل می کند، که بر ویژگی های آناتومی آن تأثیر می گذارد. ساختار مچ پا و سایر قسمت های پا نقش بالینی مهمی دارد.

قبل از صحبت در مورد ساختار قسمت های مختلف پا، لازم به ذکر است که در این قسمت از پا، استخوان ها، ساختارهای لیگامانی و عناصر عضلانی به طور ارگانیک با هم تعامل دارند.

به نوبه خود، اسکلت استخوانی پا به تارسوس، متاتارسوس و فالانژ انگشتان تقسیم می شود. استخوان های تارسوس با عناصر ساق پا در مفصل مچ پا مفصل می شوند.

مفصل مچ پا

یکی از بزرگترین استخوان های تارسوس تالوس است. در سطح بالایی یک تاقچه به نام بلوک وجود دارد. این عنصر در هر طرف به نازک نی و درشت نی متصل است.

در بخش های جانبی مفصل، رشد استخوان وجود دارد - مچ پا. قسمت داخلی قسمت استخوان درشت نی و قسمت بیرونی نازک نی است. هر سطح مفصلی استخوان با غضروف هیالین پوشانده شده است که عملکردهای مغذی و جذب شوک را انجام می دهد. بیان این است:

• ساختار پیچیده است (بیش از دو استخوان درگیر است).
• شکل بلوکی است.
• با حجم حرکت - دو محوره.

بسته

نگه داشتن ساختارهای استخوانی در کنار هم، محافظت و محدود کردن حرکات در مفصل به دلیل وجود امکان پذیر است. توصیف این ساختارها باید با این واقعیت شروع شود که در آناتومی به 3 گروه تقسیم می شوند. دسته اول شامل الیافی است که استخوان های ساق پای انسان را به یکدیگر متصل می کند:

1. رباط بین استخوانی قسمت پایینی غشاء است که در تمام طول ساق پا بین استخوان های آن کشیده شده است.
2. رباط تحتانی خلفی عنصری است که از چرخش داخلی استخوان های ساق پا جلوگیری می کند.
3. رباط فیبولار تحتانی قدامی. الیاف این ساختار از استخوان درشت نی تا مالئول خارجی کشیده شده و به جلوگیری از چرخش پا به بیرون کمک می کند.
4. رباط عرضی یک عنصر فیبری کوچک است که پا را از چرخش به داخل محافظت می کند.

علاوه بر عملکردهای ذکر شده الیاف، آنها اتصال قابل اعتماد نازک نی شکننده را به درشت نی قدرتمند فراهم می کنند. گروه دوم رباط ها فیبرهای جانبی خارجی هستند:

1. تالوفیبولار قدامی
2. تالوفیبولار خلفی.
3. پاشنه-فیبولار.

این رباط ها از مالئول بیرونی نازک نی شروع می شوند و در جهات مختلف به سمت عناصر تارسوس جدا می شوند، بنابراین با عبارت "" متحد می شوند. وظیفه این سازه ها تقویت لبه بیرونی این ناحیه است.

در نهایت، گروه سوم الیاف، رباط های جانبی داخلی هستند:

1. تیبیو-ناویکولار.
2. تیبیوکالکانئال.
3. تیبیو تالار قدامی.
4. تیبیو تالار خلفی.

مشابه آناتومی دسته قبلی فیبرها، این رباط ها از مالئول داخلی منشا می گیرند و استخوان تارسال را از حرکت باز می دارند.

ماهیچه ها

حرکات در مفصل، تثبیت اضافی عناصر از طریق عناصر عضلانی اطراف مچ پا حاصل می شود. هر عضله دارای یک نقطه اتصال خاص روی پا و هدف خاص خود است، با این حال، ساختارها را می توان با توجه به عملکرد غالب در گروه ها ترکیب کرد.

عضلات درگیر در فلکشن شامل تیبیالیس خلفی، کف پا، سه سر، خم کننده های بلند شست و سایر انگشتان پا هستند. تیبیالیس قدامی، بازکننده بلند انگشت شست، بازکننده بلند انگشتان دیگر مسئول اکستنشن هستند.

گروه سوم ماهیچه ها پروناتورها هستند - این فیبرها مچ پا را به سمت داخل به سمت خط وسط می چرخانند. آنها عضلات پرونئال کوتاه و بلند هستند. آنتاگونیست های آنها (تکیه کننده های قوس): بازکننده بلند انگشت شست، عضله پرونئال قدامی.

تاندون آشیل

مفصل مچ پا در ناحیه خلفی توسط بزرگترین تاندون آشیل در بدن انسان تقویت می شود. این تشکیل از ادغام عضلات گاستروکنمیوس و کف پا در ساق پا ایجاد می شود.

تاندون قدرتمندی که بین شکم عضلانی و غده پاشنه کشیده شده است نقش مهمی در حرکات دارد.

یک لحظه مهم بالینی احتمال پارگی و رگ به رگ شدن این ساختار است. در این مورد، تروماتولوژیست باید درمان پیچیده ای را برای بازگرداندن عملکرد انجام دهد.

تامین خون

کار عضلات، ترمیم عناصر پس از استرس و آسیب، متابولیسم در مفصل به دلیل آناتومی خاص شبکه گردش خون اطراف مفصل امکان پذیر است. ساختار شریان های مچ پا شبیه خون رسانی به مفصل زانو است.

شریان های تیبیا و پرونئال قدامی و خلفی در ناحیه مچ پا خارجی و داخلی منشعب می شوند و از هر طرف مفصل را می پوشانند. به لطف چنین دستگاهی از شبکه شریانی، عملکرد کامل ناحیه تشریحی امکان پذیر است.

خون وریدی از این ناحیه از طریق شبکه های داخلی و خارجی جریان می یابد که تشکیلات مهمی را تشکیل می دهند: سیاهرگ های داخلی صافن و تیبیا.

سایر مفاصل پا

مفصل مچ پا استخوان های پا را با ساق پا یکی می کند، اما قطعات کوچک اندام تحتانی نیز توسط مفاصل کوچک به یکدیگر متصل می شوند:

1. استخوان پاشنه و تالوس انسان در تشکیل مفصل ساب تالار نقش دارند. همراه با مفصل تالوکالکانئال-ناویکولار، استخوان های تارسوس - عقبی پا را متحد می کند. به لطف این عناصر، حجم چرخش تا 50 درجه افزایش می یابد.
2. استخوان های تارسوس توسط مفاصل تارسال-متاتارسال به قسمت میانی اسکلت پا متصل می شوند. این عناصر توسط یک رباط کف پا بلند، مهمترین ساختار فیبری که قوس طولی را تشکیل می دهد و از ایجاد کف پای صاف جلوگیری می کند، تقویت می شوند.
3. پنج استخوان متاتارس و پایه فالانژهای بازال انگشتان توسط مفاصل متاتارسوفالانژیال به هم متصل می شوند. و در داخل هر انگشت دو مفصل بین فالانژیال وجود دارد که استخوان های کوچک را به هم متصل می کند. هر یک از آنها در طرفین با رباط های جانبی تقویت شده است.

این آناتومی پیچیده پای انسان به آن اجازه می دهد تا تعادل بین تحرک و عملکرد حمایتی را حفظ کند، که برای فرد بسیار مهم است که راست راه برود.

کارکرد

ساختار مفصل مچ پا در درجه اول با هدف دستیابی به تحرک لازم برای راه رفتن است. به لطف کار هماهنگ عضلات در مفصل، حرکات در دو صفحه امکان پذیر است. در محور جلویی، مچ پا انسان خم شدن و اکستنشن را انجام می دهد. در صفحه عمودی، چرخش امکان پذیر است: به سمت داخل و در حجم کم به سمت بیرون.

علاوه بر عملکرد حرکتی، مفصل مچ پا دارای یک مقدار مرجع است.

علاوه بر این، به لطف بافت های نرم این ناحیه، حرکات بالشتک می شوند و ساختارهای استخوانی دست نخورده باقی می مانند.

تشخیص

در چنین عنصر پیچیده ای از سیستم اسکلتی عضلانی مانند مچ پا، فرآیندهای پاتولوژیک مختلفی می تواند رخ دهد. برای تشخیص نقص، تجسم آن، انجام صحیح تشخیص قابل اعتماد، روش های تشخیصی مختلفی وجود دارد:

1. رادیوگرافی. مقرون به صرفه ترین و مقرون به صرفه ترین روش تحصیل. در چندین برجستگی، تصاویری از مچ پا گرفته می شود که در آن شکستگی، دررفتگی، تورم و سایر فرآیندها قابل تشخیص است.
2. سونوگرافی. در مرحله فعلی تشخیص، به ندرت استفاده می شود، زیرا، بر خلاف مفصل زانو، حفره مچ پا کوچک است. با این حال، این روش به دلیل مقرون به صرفه بودن، سرعت اجرا و عدم تأثیر مضر بر بافت ها خوب است. شما می توانید تجمع خون و تورم در کیسه مفصلی، اجسام خارجی را تشخیص دهید، رباط ها را تجسم کنید. شرحی از روند عمل، نتایج مشاهده شده توسط دکتر تشخیص عملکرد ارائه شده است.
3. سی تی اسکن. سی تی برای ارزیابی وضعیت سیستم اسکلتی مفصل استفاده می شود. در مورد شکستگی ها، نئوپلاسم ها، آرتروز، این تکنیک از نظر تشخیصی با ارزش ترین است.
4. تصویربرداری رزونانس مغناطیسی. همانطور که با مطالعه مفصل زانو، این روش بهتر از هر روش دیگری وضعیت غضروف مفصلی، رباط ها، تاندون آشیل را نشان می دهد. این تکنیک گران است، اما آموزنده ترین است.
5. آتروسکوپی. یک روش کم تهاجمی و کم ضربه که شامل قرار دادن دوربین در کپسول است. پزشک می تواند سطح داخلی کیسه را با چشمان خود بررسی کند و کانون آسیب شناسی را تعیین کند.

روش های ابزاری با نتایج معاینه پزشکی و آزمایش های آزمایشگاهی تکمیل می شود، بر اساس کل داده ها، متخصص تشخیص می دهد.

آسیب شناسی مفصل مچ پا

متأسفانه، حتی چنین عنصر قوی مانند مفصل مچ پا مستعد ابتلا به بیماری ها و آسیب ها است. شایع ترین مشکلات مچ پا عبارتند از:

• آرتروز.
• آرتروز.
• صدمات.
• تاندون آشیل پاره می شود.

چگونه به بیماری ها مشکوک شویم؟ در وهله اول چه باید کرد و با چه متخصصی باید تماس گرفت؟ درک هر یک از بیماری های ذکر شده ضروری است.

آرتروز تغییر شکل دهنده

مفصل مچ پا اغلب در معرض ایجاد آرتروز تغییر شکل دهنده است. با این آسیب شناسی، به دلیل استرس مکرر، تروما، کمبود کلسیم، تخریب استخوان ها و ساختارهای غضروف رخ می دهد. با گذشت زمان، رشد روی استخوان ها شروع می شود - استئوفیت ها، که دامنه حرکت را مختل می کنند.

آسیب شناسی با دردهای مکانیکی آشکار می شود. این بدان معنی است که علائم در عصر افزایش می یابد، پس از ورزش افزایش می یابد و در حالت استراحت ضعیف می شود. سفتی صبحگاهی کوتاه مدت است یا وجود ندارد. کاهش تدریجی تحرک در مفصل مچ پا وجود دارد.

با چنین علائمی، باید با یک پزشک عمومی مشورت کنید. در صورت لزوم، ایجاد عوارض، پزشک مشاوره با متخصص دیگری را تجویز می کند.

آرتروز

زمانی که عفونت وارد حفره شود یا آرتریت روماتوئید ایجاد شود، ممکن است التهاب مفصل رخ دهد. مفصل مچ پا همچنین می تواند به دلیل رسوب نمک اسید اوریک در نقرس ملتهب شود. حتی بیشتر از حمله نقرسی مفصل زانو اتفاق می افتد.

آسیب شناسی به صورت درد در مفصل در نیمه دوم شب و صبح ظاهر می شود. درد با حرکت تسکین می یابد. علائم با مصرف داروهای ضد التهابی (ایبوپروفن، نیس، دیکلوفناک) و همچنین پس از استفاده از پمادها و ژل ها در ناحیه مچ پا متوقف می شود. همچنین می توان با آسیب همزمان مفصل زانو و مفاصل دست به این بیماری مشکوک شد.

بیماری‌ها توسط روماتولوژیست‌هایی که درمان‌های اساسی را برای از بین بردن علت بیماری تجویز می‌کنند، رسیدگی می‌کنند. هر بیماری داروهای خاص خود را دارد که برای جلوگیری از پیشرفت التهاب طراحی شده اند.

برای از بین بردن علائم، درمانی مشابه درمان آرتروز تجویز می شود. این شامل طیف وسیعی از فیزیوتراپی و داروها است.

مهم است که آرتریت عفونی را از علل دیگر تشخیص دهیم. معمولاً با علائم روشن همراه با درد شدید و سندرم ادماتوز ظاهر می شود. چرک در حفره مفصل تجمع می یابد. درمان با آنتی بیوتیک است، استراحت در بستر ضروری است و بیمار اغلب نیاز به بستری شدن دارد.

صدمات

با ضربه مستقیم به مفصل مچ پا در ورزش، در حوادث رانندگی، در محل کار، بافت های مختلف مفصل آسیب می بیند. آسیب باعث شکستگی استخوان ها، پارگی رباط ها، نقض یکپارچگی تاندون ها می شود.

علائم شایع عبارتند از: درد پس از آسیب، تورم، کاهش تحرک، ناتوانی در ایستادن روی اندام آسیب دیده.

پس از آسیب مچ پا، باید یخ را روی محل آسیب قرار دهید، استراحت را برای اندام فراهم کنید، سپس به اورژانس بروید. پس از بررسی و انجام مطالعات تشخیصی، تروماتولوژیست مجموعه ای از اقدامات درمانی را تجویز می کند.

درمان اغلب شامل بی‌حرکتی (بی‌حرکتی اندام زیر مفصل زانو)، تجویز مسکن‌های ضد التهابی است. گاهی اوقات برای از بین بردن آسیب شناسی نیاز به مداخله جراحی است که می تواند به روش کلاسیک یا با کمک آرتروسکوپی انجام شود.

پارگی تاندون آشیل

در حین فعالیت های ورزشی، با افتادن روی ساق پا، ضربه مستقیم به پشت مچ پا، پارگی کامل تاندون آشیل ممکن است رخ دهد. در این حالت، بیمار نمی تواند روی انگشتان پا بایستد، پا را صاف کنید. در ناحیه آسیب، ادم تشکیل می شود، خون تجمع می یابد. حرکت در مفصل برای فرد مبتلا به شدت دردناک است.

یک تروماتولوژیست به احتمال زیاد درمان جراحی را توصیه می کند. درمان محافظه کارانه ممکن است، اما با پارگی کامل تاندون، بی اثر است.