عدم تعادل هورمونی چگونه خود را در بدن زنان نشان می دهد. علل نارسایی هورمونی در زنان

Scanpix

در نشریه امروز، می خواهیم یک موضوع بسیار جدی و برای بسیاری از دختران دردناک، نارسایی هورمونی را مطرح کنیم. با شکست هورمونی، عبارت: "هورمون ها شیطان هستند" - معنای کاملا متفاوتی به خود می گیرد.

اگر شکست هورمونی در بدن شما رخ داده است، بعداً در مقاله ما سؤالات زیر را بیان خواهیم کرد نارسایی هورمونی چیست ... همانطور که می دانید در بدن ما تعداد زیادی هورمون وجود دارد که نقش بسیار مهمی برای ما می‌توان گفت که هورمون‌ها متابولیسم را در بدن ما تنظیم می‌کنند و همچنین بر عملکردهای فیزیولوژیکی مختلف تأثیر می‌گذارند. Newsme.com.ua می‌نویسد.

همه هورمون ها باید در یک تعادل واضح باشند، اما اگر سطح آنها شروع به تغییر کند، یعنی عدم تعادل آنها رخ دهد، این منجر به عواقب نسبتاً جدی می شود. عدم تعادل هورمونی در دختران عواقب بسیار جدی دارد و در صورت بروز این وضعیت باید سریعا به آن رسیدگی شود، در غیر این صورت عواقب آن بسیار جدی خواهد بود.

بدن زن به نارسایی هورمونی واکنش متفاوتی نشان می دهد و گاهی اوقات به نظر می رسد که علائم معمول می تواند نتیجه یک شکست هورمونی باشد. بیایید ابتدا به لیست علائمی که ممکن است با نارسایی هورمونی رخ دهد نگاه کنیم.

علائم نارسایی هورمونی در زنان

• قاعدگی نامنظم

اگر چرخه قاعدگی ناپایدار دارید: اغلب تاخیر در قاعدگی وجود دارد، یا ممکن است برای مدت معینی اصلا وجود نداشته باشد، ممکن است نارسایی هورمونی دلیل این امر باشد.

• تحریک پذیری و نوسانات خلقی

در مواردی که خلق و خوی شما تغییر مکرر دارد یا دائماً بد است: دیگران را شکست می دهید، پرخاشگری و عصبانیت را نشان می دهید که در زندگی روزمره برای شما مشخص نیست - این نشانه دیگری از شکست هورمونی است. این همچنین می تواند شامل افسردگی مکرر، بدبینی و غیره باشد.

• افزایش وزن

نارسایی هورمونی می تواند خود را در افزایش سریع وزن نشان دهد، صرف نظر از اینکه چه غذایی مصرف می کنید. از یک طرف، سوءتغذیه می تواند هم عامل مستقیم افزایش وزن باشد و هم به عنوان کاتالیزوری برای تظاهر نارسایی هورمونی عمل کند، در یک کلام، آنچه می خواستیم بگوییم این است که با عدم تعادل هورمونی در بدن می توان افزایش وزن را به همراه داشت. وزن حتی زمانی که رژیم گرسنگی دارید.

• خواب ضعیف و خستگی مزمن

نارسایی هورمونی اغلب با خواب ضعیف و خستگی مزمن همراه است. خواب ضعیف خود را در این واقعیت نشان می دهد که شما نمی توانید برای مدت طولانی بخوابید یا خواب خوبی ندارید و اغلب شب ها از خواب بیدار می شوید. در مورد خستگی مزمن، شما با وجود فعال بودن دائماً احساس خستگی می کنید، یعنی اصلاً نمی توانید کاری انجام دهید و احساس خستگی می کنید.

• کاهش میل جنسی

مواقعی وجود دارد که شکست هورمونی باعث کاهش میل جنسی و علاقه به زندگی جنسی در دختران می شود. شما با نوازش روشن نمی شوید و به سادگی صمیمیت نمی خواهید.

• سردرد

همراه با علائم فوق از نارسایی هورمونی، ممکن است سردرد نیز تجربه شود.

• ریزش مو

یکی دیگر از علائمی که در بیشتر دختران و زنانی که دچار نارسایی هورمونی شده‌اند، ریزش مو است و موها می‌توانند به شدت ریزش کنند.

• دلایل دیگر

نارسایی هورمونی همچنین می تواند خود را در علائم دیگر نشان دهد، اما در بیشتر موارد، آنها قبلاً شخصیت فردی بیشتری دارند. به عنوان مثال، چنین علائمی ممکن است عبارتند از: خشکی واژن، فیبروم رحم، تشکیل فیبروکیستیک در قفسه سینه، ظاهر شدن چین و چروک و غیره.

علل نارسایی هورمونی

دو هورمون بسیار مهم در بدن زن وجود دارد: استروژن و پروژسترون. در بیشتر موارد، نارسایی هورمونی باعث افزایش سطح استروژن می شود. علل عدم تعادل هورمونی در زنان:

ادامه مطلب

• به اوج رسیدن

شایع ترین علت نارسایی هورمونی در زنان بالای 40 سال، شروع یائسگی است. در این دوره، بدن زن بازسازی می شود، زیرا تولید تخمک متوقف می شود و این به نوبه خود بر دریافت هورمون استروژن تأثیر زیادی می گذارد.

• بلوغ

عدم تعادل هورمونی نیز در دختران در دوران بلوغ، زمانی که عملکرد تولید مثلی بدن شکل می گیرد، رخ می دهد. گاهی اوقات تعادل هورمون ها در دختران فقط پس از بارداری و زایمان طبیعی می شود.

• بارداری و زایمان

شادترین دوره در زندگی هر زن: بارداری و زایمان می تواند باعث نارسایی هورمونی شود، و این اغلب اتفاق می افتد، اما به عنوان یک قاعده، پس زمینه هورمونی مدتی پس از زایمان به خودی خود عادی می شود.

• استفاده از داروهای هورمونی

تعداد زیادی از دختران و زنان از داروهای ضد بارداری خوراکی - قرص های ضد بارداری استفاده می کنند. این نوع دارو بر پایه هورمون است و بنابراین مصرف آنها می تواند باعث نارسایی هورمونی در بدن شود.

علاوه بر داروهای ضد بارداری خوراکی هورمونی، آماده‌سازی‌های هورمونی در آماده‌سازی‌های مختلف دیگر برای درمان بیماری‌های عصبی، بیماری‌های آلرژیک، بیماری‌های پوستی و غیره وجود دارد.

• استرس و تجربیات

اغلب، نارسایی هورمونی با موقعیت‌های استرس‌زای شدید و تجربیات مکرر پیش می‌آید. بر این اساس، نارسایی هورمونی می تواند به دلیل این واقعیت رخ دهد که سیستم عصبی مرکزی ما بر سیستم غدد درون ریز تأثیر می گذارد، که بر تولید هورمون ها تأثیر می گذارد. بنابراین، هر چه تجربیات و استرس های ما قوی تر باشد، بر تعادل هورمونی ما تأثیر می گذارد.

• روش غلط زندگی

سبک زندگی نادرست شامل عوامل زیادی است. این ممکن است شامل حالت نامناسب روز باشد، زمانی که به دلیل این واقعیت که کمتر از 8 ساعت در روز می‌خوابید، برای مدت طولانی کمبود خواب مزمن را تجربه می‌کنید. همچنین، نارسایی هورمونی می تواند باعث سندرم خستگی مزمن شود، زمانی که شما کاملا خسته هستید و استراحت کمی دارید، در نتیجه بدن نمی تواند قدرت خود را بازگرداند. مصرف الکل و سیگار یکی دیگر از عواملی است که بر تعادل هورمونی تأثیر می گذارد.

• تغذیه نامناسب

یکی از علل شایع نارسایی هورمونی در دختران و زنان سوء تغذیه است. اول از همه، سوء تغذیه ناشی از رژیم هایی است که دختران کاملاً از آنها استفاده می کنند. به دلیل کاهش دریافت غذا، بدن اجزای مورد نیاز برای تولید برخی هورمون ها را دریافت نمی کند. همین امر می تواند ناشی از خوردن غذاهای نادرست مانند مصرف مکرر غذاهای چرب، فست فود، فست فودها و پرخوری مکرر باشد.

• اضافه وزن

ظاهر اضافه وزن و به خصوص چاقی به میزان قابل توجهی تولید هورمون ها را در بدن کاهش می دهد که مستقیماً بر عدم تعادل هورمون ها تأثیر می گذارد.

• مشکلات و بیماری های زنان و زایمان

نارسایی هورمونی همچنین می تواند در نتیجه بیماری های زنان و زایمان رخ دهد، زمانی که بدن تلاش خود را بر روی یک بیماری با یک بیماری متمرکز می کند، نه بر عملکردهایی که هدف آنها تولید هورمون است. عمل های زنان و زایمان و سقط های انجام شده نیز می تواند تاثیر منفی بر تولید و تعادل هورمون ها داشته باشد.

• مرض

سرماخوردگی، عفونت های حاد تنفسی و عفونت های ویروسی حاد تنفسی - باعث نارسایی هورمونی می شوند. مشخص شده است که این بیماری‌هایی که دختران در دوران کودکی از آن رنج می‌برند، می‌توانند به طور قابل‌توجهی بر زمینه هورمونی در آینده، زمانی که او بالغ می‌شود، تأثیر بگذارد.

• تمرین فیزیکی

آخرین دلیلی که در علل نارسایی هورمونی نیز باید ذکر شود، استفاده از فعالیت های بدنی سنگین است.

نحوه درمان نارسایی هورمونی

اگر متوجه وجود چندین علامت نارسایی هورمونی شدید، در اسرع وقت با پزشک مشورت کنید. در این مورد، شما باید با یک درمانگر و یک متخصص زنان تماس بگیرید. برای تشخیص نارسایی هورمونی و درمان آن، انجام آزمایش خون عمومی و آنالیز هورمونی ضروری است.

درمان نارسایی هورمونی منحصراً توسط پزشک تجویز می شود، زیرا او، بر اساس تصویر علامتی و نتایج آزمایشات، تعیین می کند که کدام سطح هورمون باید به حالت عادی برگردد.

درمان نارسایی هورمونی با دو روش به طور موازی انجام می شود: از بین بردن عللی که منجر به شکست می شوند و عادی سازی سطح هورمون ها با دارو. یعنی لازم است علتی که باعث نارسایی هورمونی شده است را از بین ببرید، به عنوان مثال: استفاده از داروهای ضد بارداری هورمونی، رژیم های غذایی نامناسب و غیره، در غیر این صورت هیچ فایده ای برای درمان وجود نخواهد داشت، زیرا ممکن است پس زمینه هورمونی دوباره مختل شود. و دوم اینکه کمک پزشکی به بدن برای بازگرداندن تعادل هورمون ها و تحریک تولید آنهاست.

در مورد دوره درمان نارسایی هورمونی، همه چیز به علل و سطح عدم تعادل هورمونی در بدن بستگی دارد. بازیابی پس‌زمینه هورمونی می‌تواند چند هفته اتفاق بیفتد، بنابراین ماه‌ها و سال‌ها، دوباره، همه چیز به وضعیت بستگی دارد.

پیشگیری از نارسایی هورمونی

برای جلوگیری از نارسایی هورمونی در بدن، لازم است به طور منظم آزمایشات و معاینه پزشکی انجام شود. همچنین، سعی کنید عواملی را که می توانند منجر به شکست هورمونی شوند حذف کنید، آنها در دلایل توضیح داده شده اند.

توجه داشته باشید که در اولین علائم نارسایی هورمونی باید سریعاً با پزشک مشورت کنید و این موضوع را به تأخیر نیندازید، در غیر این صورت ممکن است عواقب جدی به دنبال داشته باشد و بازیابی سطح هورمونی در این حالت به زمان بیشتری نیاز دارد.

عواقب نادیده گرفتن نارسایی هورمونی می تواند منجر به: سرطان سینه، ناباروری، چاقی، رشد بیش از حد موهای بدن و سایر عواقب جدی شود.

نارسایی هورمونی اختلالی است که در اثر آسیب شناسی سیستم عصبی یا غدد درون ریز ایجاد می شود. این می تواند در زنان و مردان ظاهر شود. هنگامی که رخ می دهد، عملکرد طبیعی بدن مختل می شود، متابولیسم بیشتر از همه آسیب می بیند. اگر برای مدت طولانی اقدامی انجام نشود، خطر ابتلا به بیماری های جدی بالاست. تغییر در زمینه هورمونی نیاز به مراجعه فوری به متخصص دارد، مهم است که بلافاصله درمان دارویی را شروع کنید. فقط او می تواند از تأثیر منفی این آسیب شناسی جلوگیری کند.

علل نارسایی هورمونی در زنان

همیشه نمی توان علل نارسایی هورمونی در زنان را تعیین کرد. عوامل مختلف و در نگاه اول بی ضرر می توانند باعث ایجاد این اختلال شوند. با این حال، در همه موارد، مکانیسم ایجاد نارسایی در کاهش سطح پروژسترون در خون نهفته است. پروژسترون و استروژن هورمون های زنانه ای هستند که سیستم تولید مثل را سالم نگه می دارند. معمولاً پروژسترون در خون بیشتر از استروژن است. با این حال، در مواردی که غلظت آن شروع به کاهش می کند، شکست هورمونی در بدن زنان رخ می دهد. این معمولاً منجر به موارد زیر می شود:

• • استعداد ژنتیکی - اگر زنی از یک اختلال هورمونی مادرزادی رنج می برد، چنین شکست هایی بارها و بارها تکرار می شود. در این مورد، آسیب شناسی نیاز به بررسی دقیق تر و درمان پیچیده دارد.

• • عدم تخمک گذاری - اگر سطح پروژسترون زن مختل شود، نارسایی در بسیاری از سیستم های اندام رخ می دهد. سیستم تولید مثل نیز از این قاعده مستثنی نیست: با سطح پایین این هورمون، بدن زن توانایی تحمل جنین را از دست می دهد.

• • اضافه وزن یا چاقی نیز می تواند منجر به عدم تعادل هورمونی در زنان شود. با مقدار بیش از حد چربی زیر جلدی، بدن نمی تواند به طور طبیعی عمل کند، هورمون های تولید شده برای تنظیم ناکافی می شوند.

• • دوره های طبیعی در زندگی یک زن - بلوغ، بارداری، زایمان یا یائسگی نیز می تواند منجر به شکست جدی شود. آسیب شناسی این ماهیت ایمن ترین در نظر گرفته می شود، همیشه نیازی به درمان دارویی ندارد.

• • تغذیه نامتعادل، رعایت دقیق رژیم ها - به دلیل کمبود ویتامین ها، مواد معدنی و سایر اجزای ضروری، تغییرات ناگهانی شروع می شود. به همین دلیل، یک شکست جدی ممکن است رخ دهد، که درمان آن شامل بازنگری کامل در سبک زندگی است.

• • بیماری های زنان - اگر خانمی بیماری هایی مانند تخمدان پلی کیستیک، فیبروم رحم، کیست در قفسه سینه و سایر بیماری ها داشته باشد، می تواند علت عدم تعادل باشد.

• • بیماری های مزمن - آسم برونش، میگرن، تصلب شرایین، فشار خون بالا و بسیاری از بیماری های دیگر نیز بر سطح هورمون ها تأثیر منفی می گذارند.

• • بیماری های عفونی - اگر گلودرد، التهاب لوزه، سارس، آنفولانزا و خیلی بیشتر اتفاق بیفتد، پس زمینه آن دائما در حال تغییر است. همچنین می تواند سقوط کند.

• • عفونت های مقاربتی - سیفلیس، کلامیدیا، سوزاک و سایر بیماری ها بر توانایی های تنظیمی بدن تأثیر منفی می گذارند.

• • فشار بیش از حد عاطفی مداوم، استرس عصبی - این عوامل تأثیر مستقیمی بر تولید هورمون ها دارند که می تواند منجر به این آسیب شناسی شود.

• • فعالیت بدنی بیش از حد - با قرار گرفتن در استرس مداوم، بدن به دنبال راه هایی برای حفظ حالت معمول خود است که باعث عدم تعادل می شود.

• • بیماری های سیستم غدد درون ریز - به دلیل عملکرد نامناسب غده تیروئید، مقدار بیش از حد یا ناکافی هورمون می تواند در خون تولید شود که به سرعت باعث نقض پس زمینه طبیعی می شود. نارسایی در زنان اغلب پس از برداشتن غده تیروئید رخ می دهد.

• • عملیات بر روی حفره شکمی، مداخلات جراحی در واژن - به دلیل شبیه سازی مصنوعی، بدن مقدار زیادی هورمون را در خون ترشح می کند که منجر به این آسیب شناسی می شود.

علائم عدم تعادل هورمونی

تشخیص علائم نارسایی هورمونی در مراحل اولیه بسیار دشوار است. تظاهرات آن شبیه به بسیاری از بیماری ها است که نیاز به روش درمانی کاملاً متفاوتی دارند. هنگامی که اولین تغییرات در بدن شما ظاهر شد، بهتر است یک زن با پزشک خود تماس بگیرد.

شایع ترین علائم عدم تعادل هورمونی عبارتند از:

• • نقض عملکرد سیستم عصبی مرکزی - اگر قبلا یک زن آرام و ساکت بود، پس با عدم تعادل، رفتار او به طور قابل توجهی تغییر می کند. او مستعد نوسانات خلقی ناگهانی، مستعد افسردگی، بی تفاوتی است. همچنین غالباً طغیان های غیرمنطقی و کوتاه مدت پرخاشگری وجود دارد. یک زن شروع به ناراحتی از همه چیزهای جزئی و جزئی می کند ، دائماً نگران چیزی است ، به راحتی شروع به گریه می کند.

• • قاعدگی ناپایدار و نامنظم - در صورت غیبت طولانی سیکل یا قاعدگی سریع، زن باید فوراً با پزشک خود تماس بگیرد. همچنین، باید به تغییر حجم ترشحات توجه ویژه ای شود - اگر کمیاب شوند، باید بلافاصله آزمایش خون برای هورمون ها انجام دهید. اغلب، این علامت نارسایی هورمونی در زنان با وزن کم رخ می دهد.

• • کاهش یا ناپدید شدن کامل میل جنسی - فقدان میل جنسی نیز نشان دهنده نقص در پس زمینه است. اگر قبلاً یک زن زندگی جنسی فعال و کاملی داشت و اکنون هر لمسی شروع به ایجاد ناراحتی یا انزجار کرده است، باید با پزشک مشورت کنید. اختلال عملکرد را می توان با عدم وجود ترشح در حین مقاربت تشخیص داد که آن را برای یک زن ناخوشایند و دردناک می کند.

• • نقض سیستم تولید مثل سخت ترین و خطرناک ترین لحظه است که درمان آن با دارو بسیار دشوار است. در مورد یک دوره طولانی آسیب شناسی، بسیاری از خانم ها برای همیشه با توانایی تحمل و به دنیا آوردن نوزاد خود خداحافظی می کنند. البته برخی از آنها موفق به باردار شدن می شوند، اما خطر محو شدن یا سقط جنین بسیار بالاست.

• • تغییر شدید وزن بدن - به دلیل تغییر در پس زمینه، بدن شروع به تجمع شدید چربی یا خلاص شدن از شر آن می کند. در برخی موارد، چنین تغییراتی قابل اصلاح نیست - یک زن، با وجود رژیم غذایی و ورزش، همچنان به افزایش وزن خود ادامه می دهد. در صورت عدم درمان پزشکی، این روند نمی تواند متوقف شود.

• • اختلال خواب، خستگی مفرط - همچنین عدم تعادل با افزایش اضطراب و حساسیت، ظاهر بی خوابی شدید و بی تفاوتی همراه است. علیرغم عدم وجود فشار فیزیکی یا تنش عصبی، یک زن هنوز به طور مداوم خستگی شدید را تجربه می کند.

• • بدتر شدن کیفیت صفحات ناخن و مو - می توانید علائم نارسایی هورمونی را با ریزش شدید مو، تغییر در ساختار آنها تشخیص دهید، کیفیت ناخن ها نیز بدتر می شود: آنها شکننده می شوند، به شدت لایه برداری می شوند. هیچ ویتامینی نمی تواند با این مشکل مقابله کند.

• • بثورات منظم - در صورت شکست، ابتدا تغییر در پوست پشت، غدد پستانی و صورت رخ می دهد. معمولاً از آکنه شکایت دارند که نمی توانند از شر آن خلاص شوند. با گذشت زمان، موهای سیاه در جای خود شروع به رشد می کنند.

شکست در دوران بلوغ

در نوجوانی، هر دختری با تغییرات جدی روبرو می شود. بدن دختر برای تحمل جنین مناسب می شود. او ویژگی های جنسی ثانویه را ایجاد می کند: غدد پستانی افزایش می یابد، قاعدگی رخ می دهد، مو در مکان هایی ظاهر می شود که قبلاً آنجا نبودند. با این حال، به دلیل نارسایی هورمونی، این تغییرات ممکن است به تاخیر بیفتد یا ناقص به نظر برسد. با یک انحراف جدی، ویژگی های جنسی ثانویه ممکن است به طور کلی وجود نداشته باشد.

اگر هورمون های کافی در بدن دختر وجود نداشته باشد، رشد جنسی رخ نمی دهد و قاعدگی بعد از 16 سال ظاهر می شود. این پدیده می تواند توسط استرس، تأثیر بیماری های مزمن جدی، کمبود خواب منظم، استعداد ژنتیکی و موارد دیگر تحریک شود. اگر متوجه شدید که کودک شما بیش از حد تحریک پذیر و پرخاشگر شده است، این دلیل خوبی برای مشورت با متخصص غدد است. نارسایی هورمونی در زنان باید تحت راهنمایی دقیق یک متخصص درمان شود.

در بیشتر موارد، علل این پدیده در شیوه نادرست زندگی نهفته است که اغلب نوجوانان را در این دوره از رشد خود آزار می دهد. برای رهایی از مظاهر منفی این آسیب شناسی فقط کافی است در شیوه زندگی تجدید نظر کنیم. معمولا بعد از مدتی سطح هورمون ها خود به خود به حالت عادی برمی گردد. با این حال، اگر نقض مداوم باشد، باید فوراً با پزشک خود برای انتخاب درمان دارویی مؤثر تماس بگیرید. نارسایی هورمونی یک مشکل جدی است که نیازمند یک رویکرد مسئولانه برای درمان است.

درمان اختلالات

پس از تأیید واقعیت عدم تعادل، پزشک سعی می کند علت این پدیده را تعیین کند. این برای جلوگیری از توسعه مجدد آسیب شناسی ضروری است. برای انجام این کار، متخصص شما را برای آزمایش خون بیوشیمیایی، معاینه اولتراسوند از اندام های لگن و حفره شکم می فرستد. پس از تکمیل تشخیص پس زمینه هورمونی، ممکن است برای شما تجویز شود:

• • هورمون ها

• • آماده سازی هومیوپاتی.

• • داروهای ضد روان پریشی

• • آماده سازی با محتوای کلسیم بالا.

درمان نارسایی هورمونی در زنان دارای اضافه وزن دشوار است. درمان پس از کاهش مقداری از پوندهای اضافی تجویز می شود. برای انجام این کار، شما باید به طور مداوم یک رژیم غذایی خاص را دنبال کنید، ورزش کنید، تمام توصیه های مربوط به روال روزانه صحیح را دنبال کنید. برای عادی سازی تغذیه، به یک زن توصیه می شود که در منوی خود تجدید نظر کند، میوه ها و سبزیجات تازه را به آن اضافه کند. همچنین با اصرار پزشک می توانید مجتمع های ویتامین مصرف کنید.

اصول اولیه بازیابی

در صورت نارسایی، تمام قرار ملاقات ها باید بر اساس نتایج تشخیص توسط پزشک معالج انجام شود. این تنها راه برای انتخاب یک روش درمانی موثر است که خطر ابتلا به عوارض جدی را به حداقل می رساند. قبل از اینکه پزشکتان برای شما دارو تجویز کند، برای یک مطالعه طولانی فرستاده خواهید شد. اول از همه باید آزمایش خون بدهید که میزان نارسایی هورمونی را نشان می دهد. تنها با دانستن این پارامتر، می توانید درمان کافی و لازم را دریافت کنید که باعث ایجاد سایر اختلالات نمی شود.

پس زمینه به دو روش بازیابی می شود. اول از همه، لازم است علتی را پیدا کنید که بر ایجاد این آسیب شناسی تأثیر گذاشته است، پس از آن درمان دارویی تعیین می شود، که سطح هورمون ها را به حالت عادی باز می گرداند. اگر هر یک از این نکات را نادیده بگیرید، هیچ فایده ای برای درمان وجود نخواهد داشت. مدت زمان درمان در هر مورد به صورت جداگانه تعیین می شود، به میزان آسیب بستگی دارد. معمولاً برای بازگرداندن پس‌زمینه طبیعی، قرص‌ها از چند هفته تا چند سال مصرف می‌شوند.

اگر برای شما نارسایی تشخیص داده شده است، به هیچ وجه نیازی به تلف کردن زمان با استفاده از روش های طب سنتی یا خوددرمانی ندارید. بنابراین شما فقط وضعیت را تشدید می کنید که منجر به ایجاد عوارض جدی می شود. به یاد داشته باشید، درمان باید توسط یک پزشک متخصص انجام شود. فقط او می تواند داروهای مناسب را تجویز کند. اگر عوارض جانبی ناشی از استفاده از آنها دارید، به پزشک خود در مورد آن اطلاع دهید - او باید رژیم درمانی نارسایی هورمونی را بررسی کند. در موارد نادر، برای بازگرداندن بدن به مداخله جراحی متوسل می شود.

عواقب شکست

عدم تعادل هورمونی یک مشکل جدی است که نیاز به درمان دارویی فوری دارد. در غیاب درمان لازم، یک زن می تواند تعدادی از عوارض جدی ایجاد کند که سبک زندگی او را کاملاً تغییر می دهد. معمولا ظاهر می شود:

• • مشکلات اضافه وزن.

• • مشکلات با لقاح.

• • از دست دادن کامل میل جنسی

• • دیابت.

• • بیماری های پانکراس.

• • توسعه تشکیلات تومور.

• • بیماری های سیستم قلبی عروقی.

• • پوکی استخوان به دلیل جذب ضعیف کلسیم.

پیشگیری از نارسایی هورمونی

برای جلوگیری از ایجاد یک اختلال هورمونی، فراموش نکنید که به طور منظم آزمایش های مناسب را انجام دهید و تحت معاینه پزشکی قرار بگیرید. در صورت وجود عوامل مستعد کننده، لازم است وضعیت بدن خود را به دقت بررسی کنید و هنگامی که اولین علائم نارسایی هورمونی ظاهر شد، با پزشک خود تماس بگیرید. فقدان طولانی مدت درمان دارویی می تواند منجر به عواقب جدی شود.

برای به حداقل رساندن خطر نقض، سعی کنید یک سبک زندگی سالم داشته باشید و خوددرمانی نکنید. درست غذا بخورید، ورزش کنید، درمان آسیب شناسی های دیگر را به موقع شروع کنید، و سپس هیچ شکستی برای شما اتفاق نمی افتد. اگر درمان این اختلال را برای مدت طولانی نادیده بگیرید، ناباروری، سرطان سینه، چاقی و بسیاری از عوارض دیگر ممکن است ایجاد شود. حتما از پزشک خود بپرسید که نارسایی هورمونی چیست و چرا خطرناک است.

هورمون ها تنظیم کننده تمام فرآیندهای بیولوژیکی هستند که در بدن اتفاق می افتد. جنسیت، شخصیت، ظاهر، وضعیت سلامتی به نسبت آنها بستگی دارد. در زنان، پس زمینه هورمونی بارها در طول زندگی آنها تغییر می کند که با عملکرد اندام های تولید مثل همراه است. حتی در عرض 1 ماه، هورمون ها به طور مداوم "بازی" می شوند. این بسیاری از ویژگی های رفتار زن، تغییر شدید خلق و خوی، شکل گیری غریزه مادری را توضیح می دهد. نقض منجر به تغییر در کار همه سیستم ها و ظهور بیماری های جدی در زنان می شود.

تولید استروژن و پروژسترون به نوبه خود توسط هورمون های هیپوفیز تنظیم می شود و به وضعیت غده تیروئید و سایر اندام های سیستم غدد درون ریز بدن بستگی دارد. تغییر در پس زمینه می تواند بسیار قابل توجه باشد، اما نه همیشه در همان زمان آنها در مورد آسیب شناسی صحبت می کنند.

این افزایش زمانی رخ می دهد که تخمدان ها شروع به بالغ شدن می کنند (بلوغ)، پس از شروع زندگی جنسی زن، پس زمینه تغییر می کند. تغییرات پس زمینه عظیم در دوران بارداری رخ می دهد. پس از زایمان، سطح هورمون ها به تدریج ترمیم می شود و وضعیت غدد پستانی و تولید شیر بستگی به این دارد که چگونه این اتفاق می افتد.

نسبت استروژن و پروژسترون به طور قابل توجهی در طول چرخه قاعدگی تغییر می کند و یک الگوی فیزیولوژیکی از این تغییرات وجود دارد. شروع یائسگی یکی دیگر از نارسایی های طبیعی هورمونی است که به دلیل کاهش تدریجی فعالیت تخمدان و پیری سایر اندام های تولید کننده هورمون ایجاد می شود.

تمام این تظاهرات نارسایی هورمونی در زنان طبیعی است و نیازی به اصلاح ندارد. ناهنجاری های هورمونی یک نقض در نظر گرفته می شود که منجر به ایجاد بیماری ها، اختلال در عملکرد تولید مثل بدن و ظهور علائم پاتولوژیک می شود.

عواملی که خطر تخلف را افزایش می دهد

البته، چنین تخلفاتی می تواند در هر یک از این مراحل رخ دهد، زیرا هیچ کس از بیماری ها، آسیب ها، استرس مصون نیست. با این حال، عواملی وجود دارند که خطر ابتلا به اختلالات هورمونی را افزایش می دهند.

در معرض خطر کسانی هستند که چاق هستند، به رژیم های غذایی برای کاهش وزن چشمگیر علاقه دارند و دائماً محصولات "فست فود" مصرف می کنند. خطر آسیب شناسی در کسانی که به مدت طولانی از داروهای ضد بارداری خوراکی استفاده می کنند و بدون سواد از داروهای حاوی هورمون استفاده می کنند، افزایش می یابد.

نارسایی هورمونی می تواند به دلیل افزایش استرس جسمی و روحی رخ دهد. کسانی که سیگار می کشند، مدام از الکل یا مواد مخدر استفاده می کنند نیز در معرض خطر هستند.

عواقب احتمالی

نارسایی هورمونی علت بسیاری از بیماری های اندام تناسلی (اندومتریوز، فیبروم رحم، کیست تخمدان، دیسپلازی دهانه رحم، تومورهای بدخیم) و همچنین غدد پستانی (ماستوپاتی، فیبروآدنوم، سرطان) است. پیامد اختلالات هورمونی رشد غیرطبیعی جنسی، یائسگی زودرس، سقط جنین، ناباروری است. نقض می تواند منجر به بروز بیماری هایی مانند دیابت شیرین، اسکلروز عروق مغزی، آسم برونش و آسیب شناسی قلبی شود.

علل تخلف

علائم نارسایی هورمونی اغلب در سال های اولیه بلوغ، زمانی که تولید هورمون های جنسی هنوز تنظیم نشده است، و همچنین در طول تکمیل فرآیندهای تولید مثل در بدن ظاهر می شود. در سنین باروری، پس از سقط جنین، سقط جنین و امتناع از شیردهی، تخلف رخ می دهد. عدم برقراری رابطه جنسی منظم، بارداری و زایمان در این دوران نیز منجر به انحراف می شود.

دلایل تولید غیر طبیعی هورمون های جنسی زنانه می تواند به شرح زیر باشد:

1. نقض مغز و سیستم مرکزی (اختلال هیپوتالاموس-هیپوفیز). هورمون هایی در اینجا تولید می شوند که کار تخمدان ها، روند فرآیندهای چرخه قاعدگی، انقباض رحم و رشد غدد پستانی را تحریک می کنند. نقض می تواند ناشی از وقوع تومور، آسیب مغزی، کمبود خون به دلیل آسیب شناسی عروقی باشد.
2. بیماری های تیروئید و پانکراس، غدد فوق کلیوی، کبد، اندام های خون ساز (مغز استخوان، طحال).
3. بیماری های التهابی، عفونی و توموری اندام های دستگاه تناسلی و اول از همه، تخمدان ها از روند طبیعی فرآیندهای چرخه ای جلوگیری می کنند، در حالی که تولید هورمون ها مختل می شود.
4. آسیب شناسی مادرزادی رشد اندام ها و بیماری های ارثی.

ویدئو: علل اختلالات، تظاهرات آنها، تشخیص، درمان

علائم تخلف

ناهنجاری های هورمونی همیشه بر عملکرد سیستم تولید مثل و عصبی و همچنین وضعیت متابولیسم تأثیر می گذارد. بنابراین، اولین تظاهرات شکست نقض چرخه، تغییر در شخصیت و ظاهر است.

علائم اختلال عملکرد تولید مثل

نارسایی هورمونی می تواند حتی در دختران کوچک رخ دهد. نتیجه آسیب شناسی شروع خیلی زود بلوغ است. با کمبود هورمون، بلوغ به تاخیر می افتد. موارد نقض با عدم وجود ویژگی های اولیه جنسی، رشد بدن مطابق با نوع مردانه (رشد مو، رشد ضعیف غدد پستانی، ویژگی های شکل) نشان داده می شود.

کمبود هورمون باعث کاهش یا کمبود میل جنسی، نارضایتی جنسی می شود. یکی از نشانه های نارسایی هورمونی ناباروری است.

واکنش سیستم عصبی

علائم شکست عبارتند از نوسانات خلقی ناگهانی (از برانگیختگی عاطفی تا افسردگی)، تحریک پذیری، سردردهای مکرر، بی خوابی و در عین حال خواب آلودگی مداوم. افزایش خستگی، اختلال حافظه وجود دارد.

علائم اختلال متابولیک

اختلالات متابولیک ناشی از نارسایی هورمونی با تغییر وزن بدن (چاقی یا کاهش وزن ناگهانی) ظاهر می شود که به ویژه اغلب در بیماری های تیروئید رخ می دهد. افزایش سطح قند خون (شروع دیابت)، نقض تعادل آب و نمک (یک زن دچار ادم می شود) امکان پذیر است.

متابولیسم نامناسب باعث کمبود منیزیم و کلسیم می شود که منجر به بیماری های سیستم اسکلتی می شود. علائم کم خونی (رنگ پریدگی، آبی زیر چشم، سرگیجه) وجود دارد.

تظاهرات اختلالات هورمونی در زنان در سنین مختلف

ماهیت تظاهرات به سن، ویژگی های فردی ارگانیسم بستگی دارد. در برخی موارد، پس زمینه می تواند به خودی خود بهبود یابد، اما گاهی اوقات برای از بین بردن علائم به درمان جدی نیاز است.

عدم تعادل هورمونی در دختران نوجوان

موارد نقض با عدم وجود ویژگی های جنسی خارجی و قاعدگی در یک دختر بالای 15 سال نشان داده می شود. در عین حال باید در نظر داشت که سینه های کوچک، لگن باریک، رشد ضعیف مو در سر می تواند از علائم ارثی باشد. این در مورد زمان شروع اولین قاعدگی نیز صدق می کند. یافتن علت واقعی انحرافات تنها پس از بررسی وضعیت عمومی سلامت امکان پذیر است.

اگر دختر کوچک یا خیلی لاغر باشد، از رژیم غذایی گرسنگی پیروی کند، نارسایی هورمونی رخ می دهد. اگر ناهنجاری در اوایل کودکی رخ دهد، قاعدگی می تواند در 7-8 سالگی شروع شود. در همان زمان، رشد بافت استخوانی مختل می شود، رشد قد دختر متوقف می شود.

در بسیاری از نوجوانان، بی ثباتی پس زمینه منجر به بی نظمی اولین سیکل ها، وقوع خونریزی طولانی مدت قاعدگی (تا 15 روز) می شود. در چنین مواردی به دلیل کم خونی، کار سایر سیستم های بدن مختل می شود. از علائم اختلالات متابولیک می توان به بروز آکنه در صورت در نوجوانان، اضافه وزن، ترک های پوستی (استریت مارک) اشاره کرد.

اختلالات در زنان در سنین باروری

علائم زیر نشان دهنده تولید نامناسب هورمون است:

1. عدم قاعدگی (آمنوره). این وضعیت به دلیل اختلال در غده هیپوتالاموس-هیپوفیز، اختلال در عملکرد غدد فوق کلیوی یا تخمدان ها و همچنین اختلال در عملکرد سیستم عصبی رخ می دهد.
2. چاقی مردانه (سندرم Itsenko-Cushing's). تجمع چربی زیر پوست در قسمت فوقانی بدن وجود دارد. در عین حال، پاها و بازوها نازک می مانند. استریا تشکیل می شود.
3. سندرم پیش از قاعدگی خیلی واضح (درد در غدد پستانی، میگرن، استفراغ، ادم، افت فشار خون، آریتمی قلبی، افسردگی).

تغییر هورمونی بعد از سقط

قطع روند طبیعی تغییرات هورمونی که با شروع بارداری رخ می دهد منجر به شکست می شود که بیشتر از همه بر وضعیت سیستم عصبی تأثیر می گذارد. بسیاری از افراد افسردگی و بی تفاوتی را تجربه می کنند. نارسایی هورمونی اغلب باعث بیماری های تومور رحم، تخمدان ها، غدد پستانی می شود.

علائم نقض پس زمینه پس از زایمان

در این دوره سلامت جسمانی زن به تدریج بازیابی می شود. اختلالات هورمونی باعث تولید ضعیف یا کمبود شیر مادر می شود. کمبود اکسی توسین عامل بروز چنین عارضه ای مانند افسردگی پس از زایمان است. این هورمون برای انقباض طبیعی رحم نیز ضروری است. با کمبود آن در رحم، فرآیندهای التهابی به دلیل رکود محتویات پس از زایمان رخ می دهد.

معمولاً علائم نارسایی هورمونی در زنان پس از پایان شیردهی و شروع قاعدگی از بین می رود. اگر تخلفات باقی بماند، زن تنومند می شود، قاعدگی نامنظم می آید، دردناک می شود. شخصیت تغییر می کند، عصبی بودن، افزایش اضطراب ظاهر می شود. بروز اختلالات به کمبود خواب، افزایش استرس در بدن کمک می کند.

علائم اختلال در یائسگی

پس زمینه هورمونی در طی چندین سال تغییر می کند و در طی آن یک زن اختلالات دستگاه تناسلی ادراری، عصبی، قلبی عروقی و سایر سیستم های بدن را نشان می دهد. یک چرخش غدد پستانی وجود دارد (آنها خاصیت ارتجاعی و شکل خود را از دست می دهند).

قدرت تظاهرات به ویژگی های فردی ارگانیسم بستگی دارد. اگر یک زن سالم باشد، پس از یائسگی، تظاهرات ناخوشایند ناپدید می شوند. اختلالات هورمونی (هیپرستروژنیسم، کم کاری تیروئید و غیره) در این سن بیشتر از دوران جوانی رخ می دهد، بنابراین خطر ابتلا به تومورهای بدخیم افزایش می یابد.

مشاوره:در هر سنی در صورت بروز اختلالات جنسی، افزایش تحریک پذیری و خستگی، رشد موهای صورت، به طور ناگهانی تمایل به چاقی یا کاهش وزن ناگهانی، کاهش میل جنسی، باید با پزشک مشورت کرد. از بین بردن شکست هورمونی به خلاص شدن از شر بسیاری از این مشکلات کمک می کند.

ویدئو: نقش هورمون ها در بدن زن. عدم تعادل هورمونی چگونه آشکار می شود؟

تشخیص و درمان

در صورت بروز علائم نارسایی، باید با متخصص زنان و غدد تماس بگیرید. آزمایش خون برای استروژن، پروژسترون، هورمون های هیپوفیز، هورمون های تیروئید و سایر موارد به شناسایی موارد نقض کمک می کند.

برای تعیین علت تخلف از روش هایی مانند سونوگرافی، لاپاراسکوپی، هیستروسکوپی و روش های معاینه توموگرافی استفاده می شود. در عین حال، علل نقض از بین می رود و پس زمینه هورمونی با آماده سازی های ویژه اصلاح می شود. در این مورد، تمام موارد منع مصرف در نظر گرفته می شود.

همچنین برای بازگرداندن پس زمینه، قرص های ضد بارداری (Zhanin، Yarina)، داروهای هومیوپاتی (کلیمادینون، ماستودینون)، داروهای حاوی هورمون های جنسی (duphaston، metipred) تجویز می شود. مجتمع های ویتامین و مواد معدنی استفاده می شود.

با تشکر

مواد آلی که فعالیت بیولوژیکی دارند و توسط غدد درون ریز (غدد درون ریز) تولید می شوند نامیده می شوند. هورمون ها. حدود 70 هورمون شناخته شده است. آنها مهمترین عملکردهای بدن انسان - مانند رشد، متابولیسم، رشد جنسی و غیره را تنظیم می کنند. با توجه به ساختار شیمیایی، هورمون ها به سه گروه تقسیم می شوند:
1. پروتئین پپتید.
2. مشتقات اسیدهای آمینه
3. استروئید.

هورمون ها به مقدار بسیار کم تولید می شوند و از طریق خون (هومورال) روی بدن اثر می گذارند. فعالیت آنها توسط تعدادی از شرایط تعیین می شود: مصرف ویتامین ها و ریز عناصر ضروری، اسیدهای آمینه که توسط بدن سنتز نمی شوند و غیره.

در معنای وسیع‌تر، هورمون‌ها شامل موادی هستند که در سلول‌ها تولید می‌شوند و سایر سلول‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهند:

• هورمون های حیواناتی که سیستم گردش خون ندارند.
• هورمون هایی که در غدد درون ریز (پروستاگلاندین ها، اریتروپویتین ها و غیره) تولید نمی شوند.
• هورمون های گیاهی

پس زمینه هورمونی - نسبت هورمون ها در بدن انسان.

چه چیزی باعث تغییرات هورمونی می شود؟

تغییرات در زمینه هورمونی توسط تعداد زیادی از عوامل داخلی و خارجی ایجاد می شود: تغییرات مربوط به سن در بدن، بیماری های مختلف، وضعیت روانی-عاطفی، ناهنجاری های رشد، شرایط آب و هوایی و محیطی و غیره.

بنابراین، به عنوان مثال، کاهش سرعت تعدادی از فرآیندهای فیزیولوژیکی در زمستان با تغییرات در زمینه هورمونی همراه است و با انحرافات مربوطه در رفاه ظاهر می شود. در بهار، چنین فرآیندهایی فعال می شوند که با "انفجار هورمونی" مشخص می شود.

همچنین بین سطوح هورمونی زنانه و مردانه تفاوت هایی وجود دارد.

پس زمینه هورمونی یک زن ناپایدار است و به مرحله چرخه قاعدگی بستگی دارد.

افزایش سطح هورمونی در دوران بارداری مشاهده می شود: تولید تعداد زیادی هورمون در سه ماهه اول مشاهده می شود و سپس بدن مادر باردار به تدریج با حالت جدیدی سازگار می شود.

کدام غدد اصلی هورمون تولید می کنند؟

سیستم غدد درون ریز از اجزای زیر تشکیل شده است: تیروئید، پاراتیروئید (پاراتیروئید)، پانکراس، غده تیموس (گواتر)، غدد فوق کلیوی و اندام تناسلی، غده هیپوفیز و اپی فیز (غده صنوبری).

فعالیت هر یک از اجزای سیستم غدد درون ریز با عملکرد سایرین در ارتباط است:

• غده هیپوفیز هورمون هایی (هورمون های استوایی، پرولاکتین و غیره) تولید می کند که فعالیت سایر غدد درون ریز را تنظیم می کند.
• هورمون های تیروئید (هورمون های تیروئید - هورمون های حاوی ید: تری یدوتیرونین (TK) و تیروکسین (T4)) مسئول فرآیندهای رشد، رشد و متابولیسم هستند.
• پاراتیروئید هورمون های پاراتیروئید (پاراتیرئوکرین ها) را تولید می کند و متابولیسم کلسیم-فسفر را در بدن تنظیم می کند.
• قشر آدرنال هورمون های جنسی و هورمون های مسئول متابولیسم کربوهیدرات، چربی، پروتئین و مواد معدنی را تولید می کند. مدولای آدرنال آدرنالین و نورآدرنالین تولید می کند که عملکرد طبیعی قلب، فشار خون، دمای بدن و سطح گلوکز خون را حفظ می کند. مینرالوکورتیکوئیدها و گلوکوکورتیکوئیدها نیز در غدد فوق کلیوی سنتز می شوند.
• هورمون های پانکراس (انسولین، گلوکاگون) مسئول متابولیسم کربوهیدرات ها و سایر مواد هستند.
• غدد جنسیتشکیل خصوصیات جنسی ثانویه و تشکیل سلول های زایا را فراهم می کند.
• اپی فیزفرآیندهای چرخه ای و ریتمیک بدن را تنظیم می کند و هورمون ملاتونین شب و هورمون سروتونین در روز را تولید می کند.
• آویشن هورمون هایی را تولید می کند که مسئول رشد سلول های سیستم ایمنی هستند.

علائم اصلی عدم تعادل هورمونی

1. کاهش وزن با افزایش اشتها. این علامت ممکن است نشان دهنده افزایش عملکرد تیروئید باشد. در این مورد، چنین علامتی را می توان با لرزش دست، اختلال خواب، نوسانات خلقی و عصبی، تعریق، مشکلات قلبی، تب طولانی تا 37-37.5 درجه سانتیگراد، اختلال عملکرد جنسی تکمیل کرد.

2. بسیاری از اختلالات هورمونی با چاقی همراه است. بنابراین در صورت بروز مشکل در غده تیروئید، ضعف اضافی، خواب آلودگی، ریزش مو، خشکی پوست، کاهش فشار و دما و گرفتگی صدا مشاهده می شود.
3. رشد بیش از حد مو (هیپرتریکوزیس) ممکن است نشانه ای از اختلال عملکرد غدد جنسی باشد. در زنان، این اغلب با افزایش تولید تستوسترون همراه است. ممکن است با آکنه (جوش)، پوست چرب، شوره سر، اختلالات قاعدگی و عملکرد تولید مثل همراه باشد.
4. تشکیل استریا (علامت های کششی روی پوست بنفش رنگ) نشان دهنده اختلال در سیستم هیپوتالاموس-هیپوفیز یا اختلال در عملکرد غدد فوق کلیوی است. در همان زمان، ممکن است افزایش فشار به مقادیر بالا، رسوب بافت چربی در شکم، پشت، گردن و صورت، اختلال عملکرد جنسی، هیپرتریکوزیس، کاهش قابل توجه ایمنی وجود داشته باشد.
5. تجلی علائم اولیه آکرومگالیبا افزایش جمجمه (فک پایین، استخوان گونه و قوس های فوقانی)، دست ها، پاها مشخص می شود و با تولید مقدار اضافی هورمون سوماتوتروپیک - هورمون رشد همراه است. همراه با درد در مفاصل، سردرد، بی حسی اندام ها، خستگی، اختلال عملکرد جنسی و سایر علائم.
6. تومور هیپوفیز ممکن است با یک اختلال بینایی تیز و مداوم همراه با سردرد همراه باشد.
7. یکی از علائم اولیه دیابت می تواند خارش پوست، همراه با تشنگی، تکرر ادرار و افزایش حجم ادرار باشد. Furunculosis، بهبود ضعیف خراش ها و زخم ها، خستگی را می توان مشاهده کرد.
8. پوست رنگ پریده، خشن، پوسته پوسته، نوسانات خلقی، واکنش های آهسته، اختلال حافظه - ممکن است نشان دهنده وقوع باشد. کم کاری تیروئید. در عین حال، لکه های قرمز روی پاها و خارش پوست، تعریق شدید در دمای معمولی و در صورت عدم فعالیت بدنی اضافی، ممکن است نشانه ای از پرکاری غده تیروئید باشد. پرکاری تیروئید).
9. انقباضات عضلانی تشنجی، سردردهای مداوم، صدای زنگ در گوش ممکن است نشان دهنده کمبود هورمون پاراتیروئید باشد. بیش از حد چنین هورمونی با ضعف مداوم، افسردگی، اختلالات دستگاه گوارش آشکار می شود.

ویژگی های پس زمینه هورمونی یک زن

مهمترین نقش در زندگی یک زن تعادل هورمون های جنسی است. وظیفه این هورمون ها تضمین عملکرد دستگاه تناسلی زنانه است. تغییرات در پس زمینه هورمونی، به دلیل عدم تعادل هورمون های جنسی، باعث مشکلات زیر می شود:

• نقض چرخه قاعدگی؛
• سقط جنین؛
• اختلالات کار؛
• تظاهرات اوج گیری؛
• توسعه بیماری های تومور (فیبروم رحم و غیره).

نقض پس زمینه هورمونی در دوران بلوغ با علائم زیر آشکار می شود:

• شروع دیررس قاعدگی (عدم وجود قبل از 16 سالگی)؛
• چرخه قاعدگی نامنظم؛
• لاغری مشخص؛
• موهای زائد بیش از حد؛
• رشد ضعیف غدد پستانی

نقض پس زمینه هورمونی در زنان در دوران یائسگی با علائمی مانند:

• افزایش خستگی؛
• حواس پرتی
• حالت های افسردگی؛
• نوسانات خلقی یک هفته قبل از شروع قاعدگی؛
• درد مفاصل؛
• گرفتگی غدد پستانی؛
• عرق شبانه؛
• زودرس

هورمون هایی که عملکرد بدن زن را تنظیم می کنند عبارتند از:
1. استروژن ها - بیشتر آنها توسط تخمدان ها و مقدار کمی از آنها توسط غدد فوق کلیوی تولید می شوند. همانطور که دختر بزرگتر می شود، آنها مسئول تشکیل یک شکل با توجه به نوع زن هستند: باسن گرد گسترده، شانه های باریک. تعیین رشد و توسعه اندام های تولید مثل. در زنان بالغ، آنها مسئول منظم بودن چرخه قاعدگی، وضعیت اندومتر رحم، آمادگی بدن برای لقاح، حاملگی و زایمان هستند. آنها از پیشرفت آترواسکلروز جلوگیری می کنند، متابولیسم آب و نمک را تنظیم می کنند، محتوای کلسیم و فسفر را تنظیم می کنند، مسئول عملکرد غدد چربی و سطح رطوبت پوست هستند. کمبود استروژن باعث ایجاد پوکی استخوان، فرسایش دهانه رحم، چاقی، تومورهای سینه، اختلالات خودمختار و حالت های افسردگی می شود.

درمان فوری نیاز به شکست هورمونی پس از سقط دارد که در غیر این صورت می تواند منجر به مشکلات جدی شود. همچنین لازم است پس زمینه هورمونی در صورت ایجاد فیبروم ها، پلی کیستوز، پولیپ و سایر بیماری ها عادی شود تا از انحطاط آنها به تومورهای بدخیم جلوگیری شود.

روش های عامیانه برای عادی سازی سطوح هورمونی در زنان

• متخصصان طب سنتی گیاهانی مانند گل همیشه بهار، گزنه و شبدر علفزار را توصیه می کنند که تعادل هورمونی را حفظ کنند. استفاده از این اجزا در ترکیب هزینه ها به شما امکان می دهد پس زمینه هورمونی را بازیابی کنید.
• برای تسهیل در دوران یائسگی، دم کرده گل زنبق، خار مریم، مریم گلی، نعناع، ​​بادرنجبویه توصیه می شود.
• اصلاح هورمونی با کمک طب سوزنی، رایحه درمانی و طب فشاری امکان پذیر است.
• با توجه به توصیه لیتوتراپیست ها (متخصصین در درمان سنگ)، جواهرات ساخته شده از سنگ هایی که "مونث" در نظر گرفته می شوند به عادی سازی پس زمینه هورمونی کمک می کنند: هماتیت، بریل، آندرادیت.

این روش ها نیاز به اجرای منظم برای مدت طولانی دارند.

ویژگی های پس زمینه هورمونی در مردان

بیشتر اوقات، سؤال مطالعه پس زمینه هورمونی در مردان هنگام دریافت نتیجه نامطلوب از اسپرموگرافی یا در صورت لزوم تعیین توانایی باردار شدن مطرح می شود. در این راستا، هورمون های زیر تعیین می شوند:
1. هورمون محرک فولیکول (FSH) - سلول های سرتولی را فعال می کند (باعث رشد لوله های اسپرم ساز)، تولید تستوسترون را افزایش می دهد و به بلوغ اسپرم کمک می کند. افزایش سطح FSH ممکن است نشان دهنده بیماری هایی مانند اعتیاد به الکل، التهاب بیضه (اورکیت)، نارسایی کلیه، تومور هیپوفیز و عملکرد ناکافی غدد جنسی باشد. علاوه بر این، سطوح بالای FSH را می توان پس از مصرف داروهای خاص، قرار گرفتن در معرض اشعه ایکس مشاهده کرد. کاهش سطح FSH پس از جراحی، با چاقی، کاهش عملکرد هیپوتالاموس یا غده هیپوفیز، ناشتا، پس از مصرف داروهای خاص (استروئیدهای آنابولیک و غیره) مشاهده می شود.
2. هورمون لوتئینه کننده (LH) تشکیل تستوسترون توسط سلول های لیدیگ را تحریک می کند، نفوذپذیری برای تستوسترون لوله های اسپرم ساز را افزایش می دهد. سطح بالای این هورمون هم می تواند نشانه ای از تومور هیپوفیز و نارسایی کلیه باشد و هم نتیجه استرس، گرسنگی، تمرین ورزشی باشد. کاهش LH با ناهنجاری های ژنتیکی، سیگار کشیدن، چاقی، شرایط استرس زا، خستگی عصبی، کاهش عملکرد هیپوفیز یا هیپوتالاموس مشاهده می شود.
3. تستوسترونتولید شده در بیضه ها و قشر آدرنال، بر شکل گیری ویژگی های جنسی ثانویه، رشد توده عضلانی و اسکلت، اثر فعال کننده بر عملکرد جنسی (میل جنسی، قدرت)، تحریک تولید اسپرم، تنظیم فعالیت غدد چربی، مغز استخوان. نوسانات روزانه در سطح تستوسترون قابل توجه است: محتوای بالاتر در صبح با تمایل به کاهش در عصر. سطح بالا ممکن است نشان دهنده هایپرپلازی قشر آدرنال باشد، در پسران - بلوغ زودرس. سطح پایین تستوسترون مشخصه سندرم داون، پروستاتیت مزمن، نارسایی کلیه و چاقی است. انحراف از هنجار را می توان پس از مصرف برخی داروها مشاهده کرد.
4. پرولاکتیندر تنظیم متابولیسم آب نمک شرکت می کند، تولید تستوسترون، تشکیل و توسعه اسپرم را افزایش می دهد. افزایش طبیعی پرولاکتین در هنگام خواب، مقاربت جنسی، فعالیت بدنی مشاهده می شود. افزایش پاتولوژیک در سطح هورمون با کم کاری تیروئید، سیروز، بیماری های خودایمنی (آرتریت روماتوئید و غیره)، کمبود ویتامین B6 و غیره مشاهده می شود. هیپرپرولاکتینمی (افزایش مداوم پرولاکتین) یکی از علل مهم ناباروری مردان است. کاهش سطح پرولاکتین در نتیجه مصرف تعدادی از داروها (ضد تشنج، مورفین و غیره)، نارسایی یا آپوپلکسی غده هیپوفیز است.
5. استرادیول- یکی از هورمون های جنسی زنانه از طبقه استروژن. این هورمون در بیضه ها و در قشر آدرنال تشکیل می شود، اما قسمت اصلی این هورمون از تستوسترون در بافت های محیطی سنتز می شود. در نتیجه افزایش چربی زیر جلدی (چاقی) منجر به افزایش تبدیل تستوسترون به استرادیول می شود. استرادیول فعالیت آنابولیک را نشان می دهد، رشد استخوان را تسریع می کند، دفع سدیم و آب را از بدن به تاخیر می اندازد، کلسترول را کاهش می دهد، اما در عین حال به افزایش تحریک پذیری و تنش عصبی کمک می کند. افزایش محتوای استرادیول مشخصه برخی از تومورهای بیضه، سیروز، مصرف داروها (استروئیدهای آنابولیک، سایمتیدین، ترولئاندومایسین و غیره) است. کاهش سطح استرادیول با کاهش وزن، رژیم غذایی کم چربی و پر کربوهیدرات، در گیاهخواران، سیگار کشیدن، هیپوگنادیسم (توسعه نیافتگی غدد جنسی)، پروستاتیت مزمن و سایر بیماری ها مشاهده می شود. همچنین، کاهش ممکن است به دلیل استفاده از داروهای شیمی درمانی، آمینوگلوتیتیمید و سایر داروها باشد.
6. تجزیه و تحلیل برای گنادوتروپین جفتی انسانی (hCG) در مردان در تشخیص تومورهای بیضه استفاده می شود.

نقض پس زمینه هورمونی در مردان، به دلیل تغییرات مرتبط با سن، باعث تعدادی از مشکلات می شود:

• کاهش ظرفیت کار؛
• افزایش فشار خون؛
• بدتر شدن سیستم قلبی عروقی و گردش خون؛
• توسعه دیابت؛
• افزایش شکنندگی استخوان و غیره

تشخیص اختلالات و درمان عدم تعادل هورمونی در مردان مشابه زنان است. یک نیاز خاص، نیاز به تعیین سطح پرولاکتین و گنادوتروپین ها هنگام تشخیص کاهش سطح تستوسترون است. رژیم های درمانی و جایگزینی درمانی کاملاً جداگانه انتخاب می شوند.

چگونه می توان زمینه هورمونی را با کمک غذا تنظیم کرد؟

گنجاندن غذاهایی مانند ماهی (منبع اسیدهای غیراشباع امگا)، محصولات سویا، انواع توت ها (منبع فیتواستروژن ها)، کلم، اسفناج - به بهبود سطوح هورمونی کمک می کند. تخمه آفتابگردان، آجیل، انار، خرما به شما امکان می دهد کمبود استروژن را جبران کنید. با کمبود پروژسترون، سیب زمینی وحشی (Dioscorea، ریشه چینی، یام اقیانوس اطلس، یام مکزیکی) می تواند به عنوان غذا استفاده شود.

آیا درمانی برای عدم تعادل هورمونی وجود دارد؟

بدن انسان یک سیستم واحد است که در آن حتی کوچکترین انحراف در محتوای یک هورمون از هنجار می تواند منجر به نقض کل پس زمینه هورمونی شود و باعث تغییرات جدی در رفاه شود. بنابراین، برای جلوگیری از عواقب جدی، بسیار مهم است که به موقع از یک متخصص (و شاید نه به یک متخصص) مشورت کنید. خود درمانی در این مورد غیر قابل قبول است! مثل هر بیماری اختلالات هورمونیگاهی پیشگیری آسانتر از درمان است: رژیم غذایی و خوابیدن، اجتناب از موقعیت های استرس زا، درمان به موقع بیماری های همراه و غیره.

در هر صورت بهترین پیشگیری از اختلالات هورمونی عشق و شادی است!

تاثیر تغذیه بر سطوح هورمونی - ویدئو

قبل از استفاده، باید با یک متخصص مشورت کنید.

در زنان بعد از 30 سالگی، تغییرات مختلفی در وضعیت بدن ممکن است. و اغلب آنها برای بهترین نیستند. اغلب اتفاق می افتد که در این سن، نارسایی هورمونی در زنان، یعنی عدم تعادل هورمون های زنانه، می تواند اخم کند. این چیست و چه علائمی ممکن است در نتیجه آن جنس منصفانه تجربه کند، در مقاله خود توضیح خواهیم داد.

[—ATOC—] [—TAG:h2—]

چگونه تجلی می یابد؟

نشانه های زیادی از نارسایی هورمونی در زنان وجود دارد. اگر متوجه تظاهراتی شده اید که اکنون فهرست می کنیم، ممکن است دچار نارسایی هورمونی شده باشید و باید آنالیز کنید. اما ما توجه شما را به این واقعیت جلب می کنیم که فقط یک پزشک می تواند چنین تشخیصی را به طور دقیق ایجاد کند. بنابراین، با احساس چنین علائمی، فوراً با یک متخصص واجد شرایط وقت ملاقات بگیرید، زیرا خود درمانی می تواند عواقب ناخوشایندی برای شما داشته باشد.

بنابراین، نقض پس زمینه هورمونی در دختران ممکن است با موارد زیر همراه باشد:

• تغییر در چرخه قاعدگی - قاعدگی نامنظم می شود.
• افزایش تحریک پذیری؛
• تغییرات خلقی مکرر - دختر بدون دلیل ظاهری یا گریه می کند یا می خندد.
• خستگی زیاد؛
• خستگی مکرر؛
• فقدان یا کاهش میل جنسی برای شریک زندگی؛
• سردردهای مکرر تبدیل به میگرن؛
• زوال؛
• بدتر شدن ظاهر پوست - ظهور علائم زودرس پیری.

چرا رخ می دهد؟

علل نارسایی هورمونی در زنان می تواند بسیار متنوع باشد. پس زمینه طبیعی هورمونی در دختران به دلیل تعادل دو هورمون - استروژن و پروژسترون است. اگر عدم تعادل رخ دهد، شکست ممکن است. بیشتر اوقات، به دلیل این واقعیت است که سطح پروژسترون به طور قابل توجهی افزایش می یابد. اما نیازی به وحشت در این مورد نیست. داروها و داروهایی وجود دارد که به بازگرداندن سطح هورمونی طبیعی در زنان بعد از 35 سالگی کمک می کند، زیرا درمان مدرن چنین مشکلاتی کاملاً مؤثر است.

اختلالات هورمونی در زنان 30 ساله می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

• بارداری و زایمان اما پس از تولد فرزند، این مشکل خود به خود حل می شود;
• داروهای هورمونی آن دسته از دخترانی که برای مدت طولانی از داروهای ضد بارداری خوراکی استفاده می کنند، مستعد عدم تعادل هورمونی هستند. همچنین از این داروها برای اصلاح مشکلات عصبی، بیماری های پوستی، آلرژی ها استفاده می شود. هنگام استفاده از این قرص ها مراقب باشید.

• عصب شناسی. قرار گرفتن مکرر در موقعیت های استرس زا نیز خوب نیست. سیستم عصبی مرکزی به سیستم غدد درون ریز متصل است، بنابراین مراقب اعصاب خود باشید.
• برنامه ریزی نادرست روز شما - زمان کمی برای خواب.
• سوء تغذیه - رژیم های غذایی سخت، دریافت کالری بسیار کم یا بیش از حد در روز، سوء استفاده از فست فودها.
• چاقی (باعث تولید ناکافی هورمون ها می شود که البته پس زمینه هورمونی عمومی نیز تغییر می کند).
• بیماری های زنان و زایمان
• سایر بیماری ها، از جمله عفونت های حاد تنفسی؛
• فعالیت بدنی غیر قابل تحمل برای بدن

رفتار

برای اصلاح نارسایی هورمونی در زنان 30-35 ساله باید دو مرحله را طی کنید. ابتدا لازم است علت ایجاد بیماری را از بین ببرید. یعنی اگر دلیل آن سوء تغذیه، چاقی است، پس باید با یک متخصص تغذیه تماس بگیرید که به شما کمک می کند رژیم غذایی مناسبی داشته باشید، ورزش را شروع کنید - به بدن فعالیت بدنی امکان پذیر بدهید. مرحله دوم نیاز به استفاده از بودجه برای بازگرداندن تعادل هورمون های زنانه در بدن دارد. ما فوراً متذکر می شویم که اگر مرحله اول را رد کنید و بلافاصله به مرحله دیگری بروید ، اثر مورد نظر را نخواهید داشت.