ملاتونین برای چیست، عوارض جانبی، نحوه مصرف آن. داروهای حاوی ملاتونین

ملاتونین هورمونی است که ریتم روزانه خواب و بیداری را تنظیم می کند. در بدن انسان، این ماده فعال بیولوژیکی توسط غده صنوبری مغز (غده صنوبری) تولید می شود. ملاتونین عمدتاً در شب ترشح می شود. اوج تولید هورمون بین نیمه شب تا 4-6 صبح اتفاق می افتد.

یک فرد مدرن اغلب در برنامه ای زندگی می کند که برخلاف ریتم های طبیعی بیولوژیکی است. کار در زیر نور مصنوعی، شیفت شب، مطالعه، تماشای تلویزیون و اینترنت در عصرها باعث کاهش تولید ملاتونین می شود.

آماده سازی هورمونی می تواند کمبود یک هورمون را جبران کند.

فرم انتشار

داروی اصلی با این هورمون آنالوگ یک ماده فعال بیولوژیکی طبیعی در قرص ها است. این دارو به صورت شیمیایی از اسیدهای آمینه با منشاء گیاهی در آزمایشگاه های داروسازی به دست می آید.

ساختار آنالوگ هورمون کاملاً با ملاتونین انسانی سازگار است.

علاوه بر این، هورمون های پینه آل با منشاء حیوانی وجود دارد. این داروها علاوه بر ملاتونین، حاوی سایر ایندول ها و پپتیدهای غده صنوبری هستند. در روسیه، عصاره غده صنوبری برای تزریق عضلانی ثبت شده است.

ترکیب قرص ها و محلول تزریقی

آنالوگ های هورمون انسانی در بازار دارویی داخلی - "Melaxen"، "Melaxen Balance" و "Circadin".

به عنوان بخشی از این قرص ها، ماده اصلی فعال ملاتونین است. "Melaxen" و "Melaxen Balance" حاوی 3 میلی گرم هورمون در یک قرص و "Circadin" - 2 میلی گرم هستند.

مواد کمکی این داروها طبق دستورالعمل عبارتند از استئارات منیزیم، سلولز میکروکریستالی، کلسیم هیدروژن فسفات.

عصاره مواد فعال غده صنوبری - داروی حیوانی "Epitalamin". یک آمپول حاوی 10 میلی گرم از دارو (عمدتا پپتیدهای غده صنوبری) است.

فارماکوکینتیک

ملاتونین به شکل قرص به خوبی در دستگاه گوارش جذب می شود. ماده فعال به راحتی از خون به بافت مغز نفوذ می کند. فراهمی زیستی حدود 15٪ است.

آنالوگ هورمون انسانی به سرعت در بافت ها از بین می رود. هیچ اثر تجمعی دارو وجود ندارد. می توان آن را در دوزهای توصیه شده برای 14 تا 30 روز یا بیشتر مصرف کرد.

اپی تالامین فارماکوکینتیک مشابهی دارد. پس از تزریق عضلانی، به داخل خون و بیشتر به نورون ها نفوذ می کند.

نشانه هایی برای استفاده از هورمون

یک آنالوگ ملاتونین انسانی توسط درمانگران، متخصصان مغز و اعصاب، غدد درون ریز و پزشکان سایر تخصص ها تجویز می شود. قرص ها باید تحت نظارت پزشک مصرف شوند.

موارد مصرف:

• بیخوابی؛
• اختلالات خواب؛
• خستگی مزمن؛
• نقض ریتم های بیولوژیکی؛
• پس زمینه خلق و خوی کاهش یافته؛
• سندرم پیش از قاعدگی.

نشانه ای برای انتصاب یک هورمون نیز می تواند بار بیش از حد رادیکال های آزاد و تظاهرات اولیه پیری در نظر گرفته شود.

علاوه بر این، نشان داده شده است که ملاتونین در هنگام سفر با مناطق زمانی مختلف سازگار است، برای تحریک سیستم ایمنی و پیشگیری از سرطان.

محلول عصاره غده صنوبری، از جمله ملاتونین، توسط متخصص زنان، غدد درون ریز و متخصص قلب تجویز می شود.

نشانه اصلی طبق دستورالعمل: بیماری عضله قلب مرتبط با یائسگی. معمولاً شکایات بیماران با چنین آسیب شناسی در تصویر دیستروفی میوکارد قرار می گیرد.

سایر اختلالات یائسگی نیز نشانه هایی برای درمان با عصاره هورمون پینه آل هستند.

موارد منع مصرف ملاتونین

تمام آماده سازی های آنالوگ مصنوعی ملاتونین و عصاره غده صنوبری دارای موارد منع مصرف مشابه هستند.

موارد منع درمان:

• سن تا 18 سال؛
• بارداری؛
• شیر دادن؛
• نقض شدید کلیه ها؛
• هر بیماری خود ایمنی؛
• دیابت؛
• انکولوژی؛
• صرع؛
• حساسیت به اجزای دارو.

درمان با استروئیدها، سیکلوسپورین و مهارکننده های MAO نیز منع مصرف دارد.

اثرات جانبی

عوارض جانبی استفاده از ملاتونین بسیار نادر است. بیماران ممکن است ضعف صبحگاهی، خواب آلودگی در طول روز، حالت تهوع، سوء هاضمه و ادم را تجربه کنند.

مانند هر داروی دیگری، ملاتونین می تواند منجر به واکنش های آلرژیک با شدت های مختلف شود.

برای کاهش عوارض جانبی، رعایت دقیق دستورالعمل های دارو نشان داده شده است.

دوز داروها

برای درمان بی خوابی، آنالوگ های ملاتونین در قرص ها نصف یا یک قرص کامل نیم ساعت قبل از خواب تجویز می شود. این هورمون فقط یک بار در روز مصرف می شود.

اگر هورمون برای سازگاری با تغییر مناطق زمانی توصیه می شود، دوره استفاده از آن یک هفته است. اولین قرص باید یک روز قبل از پرواز مصرف شود. سپس ملاتونین برای چند روز دیگر، یک قرص نیم ساعت قبل از خواب مصرف می شود.

عصاره مواد فعال غده صنوبری "Epitalamin" در دوره های آموزشی دو بار در سال توصیه می شود. 5-10 میلی گرم از دارو محلول در سالین یا پروکائین در روز تجویز می شود. دوره 5-10 آمپول دارو را نشان می دهد.

دستورالعمل های ویژه

ملاتونین توانایی کاری که نیاز به تمرکز دارد را مختل می کند. هنگام درمان با این هورمون، رانندگی با وسایل نقلیه یا انجام فعالیت های خطرناک توصیه نمی شود.

آنالوگ ملاتونین انسانی اثر ضد بارداری ضعیفی در زنان دارد.

در طول درمان با قرص، از قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید خودداری کنید. خواب در اتاق های تاریک بدون نور مصنوعی نشان داده شده است.

استفاده ترکیبی از ملاتونین با گلوکوکورتیکوئیدها، مهارکننده های MAO، سیکلوسپورین منع مصرف دارد.

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا یک فرد در شب به خواب کشیده می شود و در طول روز بدن او پربار است؟ هورمون ملاتونین مسئول ساعت بیولوژیکی داخلی است - هماهنگ کننده اصلی خواب و بیداری چرخه ای، یعنی ریتم شبانه روزی.

ماده سیگنال دهنده تأثیر خود را به تغییر در خواب و فعالیت محدود نمی کند - وظایف فیزیولوژیکی زیادی دارد. کمبود ملاتونین به دلایل بسیاری تغییرات جدی در زندگی انسان و مشکلات سلامتی را به دنبال دارد.

ملاتونین چیست - توضیحات

این ماده توسط غده صنوبری - غده درون ریز پینه آل در داخل مغز تولید می شود. این هورمون پیشرو است - مطالعه خواص آن تأیید می کند که ملاتونین بر سیستم ایمنی بدن و همچنین سایر هورمون های هیپوتالاموس، غده هیپوفیز تأثیر می گذارد.

این هورمون در تنظیم فرآیندهای حیاتی آنقدر مهم است که بدن تنها به غده صنوبری متکی نیست. توانایی سنتز ملاتونین در سلول های اپیتلیوم معده، شبکیه، پلاکت ها، لکوسیت ها و گرانولوسیت های خون، تیموس، مخچه، پانکراس ذاتی است. با افزایش سن، توانایی تولید یک ماده سیگنال دهنده کاهش می یابد.

برای تولید یک ماده سیگنال دهنده، اسید آمینه تریپتوفان مورد نیاز است که از آن سروتونین با دخالت آنزیم ها تشکیل می شود. بخشی از سروتونین تحت تاثیر نوسانات روزانه به ملاتونین تبدیل می شود.

غلظت هورمون ارتباط مستقیمی با روشنایی و مدت ساعات نور روز دارد. در طول روز کاهش می یابد و در هنگام شب افزایش می یابد. فعالیت ملاتونین در نیمه شب به اوج خود می رسد. 70 درصد از بازده روزانه در هنگام خواب و 30 درصد در هنگام فعالیت بدنی است.

فقط در یک روز کامل، بدن قادر است تقریباً 30 میکروگرم از یک ماده را سنتز کند. راز از طریق خون مستقیماً به هیپوتالاموس نفوذ می کند، جایی که در تنظیم هموستاز گنجانده شده است، که وجود ما را تضمین می کند. از طریق کلیه ها به شکل هیدرولیز شده دفع می شود.

به هر حال، این هورمون نه تنها در پستانداران، بلکه در ماهی ها، دوزیستان، پرندگان، حتی در ساده ترین موجودات نیز وجود دارد. وجود آن در گیاهان یافت شده است.

نقش ملاتونین در بدن انسان

این هورمون قادر است برای محافظت از DNA در هسته سلولی گیرنده ها ادغام شود. سلول های هدفی که ملاتونین می تواند بر روی آنها اثر بگذارد در سراسر بدن قرار دارند. این نقش بیوشیمیایی همه کاره آن را به عنوان یک عامل کنترل کننده در عملکردهای پیشرو بدن توضیح می دهد.

ما جنبه های اصلی کار ماده سیگنال را نشان خواهیم داد.

• ریتم بیولوژیکی را هماهنگ می کند، خواب را جایگزین بیداری می کند.
• اوج فعالیت های ذهنی، فیزیکی، جنسی را تنظیم می کند.
• متابولیسم را کند می کند.
• بر ترشح تعدادی از مواد غدد درون ریز تأثیر می گذارد.
• دفاع ایمنی را تحریک می کند، تولید آنتی بادی ها، فاگوسیت ها، سلول های T را افزایش می دهد.
• اثر ضد توموری دارد.
• رادیکال های آزاد را متصل می کند و به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند.
• از پیری جلوگیری می کند.
• استرس را کاهش می دهد، آرام می کند.
• ترشح هورمون های هیپوفیز را مهار می کند.
• فشار را عادی می کند.
• به سازگاری با تغییر سریع منطقه زمانی کمک می کند.
• در فعالیت مغز، هضم غذا شرکت می کند.

هنگام مطالعه نقش ملاتونین، یک عارضه جانبی پیچیده نیز پیدا شد. این ماده با افزایش غلظت آن از نفوذ کلسیم به بافت استخوانی جلوگیری می کند، بلوغ را مهار می کند و لخته شدن خون را کند می کند.

علائم کمبود ملاتونین

دوز کمتر این هورمون برای بدن به طور قابل توجهی بر سلامتی تأثیر می گذارد. علامت اصلی اختلال در ریتم شبانه روزی است. فرد به سختی به خواب می رود و در زمان نامناسبی دچار بی خوابی می شود. تغییر در مرحله خواب وجود دارد، در نتیجه، بیداری نشاط به ارمغان نمی آورد. برعکس، ضعف صبحگاهی در حال افزایش است. فرد در هنگام خواب استراحت کافی ندارد.

کمبود طولانی مدت ملاتونین نه تنها به شکست الگوی خواب پاسخ می دهد، بلکه علائم ناخوشایند دیگری نیز به آن می پیوندند:

• پیری زودرس بافت ها؛
• تضعیف سد ایمنی؛
• بیماری های عفونی مکرر؛
• حالت افسردگی؛
• آسیب به سلول ها توسط رادیکال های آزاد؛
• خطر بالای سرطان، دیابت؛
• افزایش وزن بدن، تا چاقی.

افرادی که دچار کمبود ملاتونین هستند، کاهش فعالیت جنسی را تجربه می کنند. خانم ها قاعدگی دردناکی را احساس می کنند، زودتر وارد مرحله یائسگی می شوند. عقب ماندگی ذهنی و عاطفی رخ می دهد، فعالیت ذهنی آسیب می بیند. افسردگی رشد می کند، خلق و خوی منحط ظاهر می شود.

آماده سازی ملاتونین به ما این امکان را می دهد که نیاز بدن خود را به چنین هورمون مهمی برطرف کنیم، آنها باید توسط افرادی با کمبود شدید مصرف شوند.

چه کسی و چه زمانی دارو ملاتونین نشان داده شده است

نشانه های استفاده از هورمون شرایط و آسیب شناسی ناشی از سنتز ناکافی ملاتونین است. اگر تصمیم به مصرف دارو توسط پزشک گرفته شود بهتر است، اما ملاتونین در همه جا به عنوان دارو شناخته نمی شود. در ایالات متحده، قرص های مبتنی بر این ماده در دسته مکمل های غذایی قرار می گیرند که به طور آزاد توسط زنجیره های خرده فروشی به فروش می رسند.

• سندرم بی خوابی؛
• خرابی حالت خواب؛
• تغییر منطقه زمانی برای سازگاری؛
• آسیب ناشی از رادیکال های آزاد؛
• عملکرد ضعیف سیستم ایمنی؛
• بیش فعالی؛
• خطر ابتلا به سرطان؛
• انفجار فشار؛
• حالت افسردگی؛
• سن بعد از 40 سال

برای اهداف پیشگیرانه، مصرف ملاتونین برای جلوگیری از پیری بافت و ظهور نئوپلاسم های بدخیم خوب است. این دارو اضطراب، پس زمینه عاطفی منفی را از بین می برد، به شما امکان می دهد در خواب استراحت کنید، کاملاً استراحت کنید.

دستورالعمل استفاده از ملاتونین - دوزها، روش تجویز

یک فرآورده دارویی یا یک عامل فعال بیولوژیکی مبتنی بر ملاتونین نیاز هورمونی به ماده ای را که خود بدن به اندازه کافی تولید نمی کند کاملاً پوشش می دهد. یک هورمون مصنوعی از اسیدهای آمینه گیاهی یا یک نوروپپتید حیوانی از طریق فرآیندهای شیمیایی پیچیده تولید می شود. این یک آنالوگ کامل از ملاتونین انسانی است.

در بازار داروخانه های داخلی، قرص های خواب، داروهای آداپتوژن، آنتی اکسیدان به شکل آمپول، قرص، کپسول وجود دارد که شامل این هورمون است:

• قرص "Circadin"؛
• آمپول "Epitalamin"؛
• قرص "Melaxen"؛
• کپسول "Melaxen Balance"؛
• قرص "آپیک ملاتونین"؛
• قرص "ویتا ملاتونین".

به عنوان یک قاعده، 1 واحد از محصول حاوی 3 میلی گرم هورمون است. توصیه می شود 1 تا 2 قرص یا کپسول در آستانه رفتن به رختخواب، ترجیحاً همزمان مصرف شود. ابزار در یک ساعت، حداکثر دو ساعت شروع به کار می کند. هیچ اثر تجمعی وجود ندارد.

افزایش دوز یک ماده مصنوعی، در مقایسه با نیاز فیزیولوژیکی بدن، موجه است، زیرا فراهمی زیستی آن از 15٪ تجاوز نمی کند. برای دستیابی به یک اثر درمانی ملموس، دوز بیش از 10 برابر حداقل طبیعی مورد نیاز است.

اقدامات احتیاطی ملاتونین

پزشکان در مورد استفاده طولانی مدت از این هورمون حتی برای اهداف درمانی یا پیشگیری هشدار می دهند. حداکثر دوره مجاز مداوم 1 ماه است. در صورت لزوم، 7 روز استراحت کنید، سپس مصرف را تا بهبود شاخص های بالینی ادامه دهید.

برای پیشگیری، رژیم مشابه است - همان محدودیت ها اعمال می شود تا تعادل غدد درون ریز بدن مختل نشود.

عوارض جانبی برای برخی از بیماران بسیار نادر است:

• آلرژی؛
• خواب آلودگی بیش از حد؛
• بی حالی:
• نبض سریع؛
• میگرن؛
• تعریق؛
• دهان خشک؛
• حالت تهوع؛
• درد در معده

برای کودکان زیر 12 سال داروی هورمونی تجویز نمی شود - خطر تغییرات کنترل نشده در فعالیت هورمونی و غدد درون ریز وجود دارد. به همین دلیل، ملاتونین نباید توسط زوج های باردار، شیرده یا برنامه ریزی مصرف شود.

این هورمون سرعت واکنش را کاهش می دهد، بنابراین بهتر است رانندگان از مصرف آن خودداری کنند. این همچنین در مورد افرادی که حرفه آنها نیاز به خونسردی، تمرکز دارد نیز صدق می کند.

مصرف بیش از حد و موارد منع مصرف ملاتونین

بیش از حد جزئی دوز ماده منجر به خواب طولانی مدت، اختلال در جهت گیری می شود. دوز بیش از حد قابل توجهی ملاتونین، تا 30 میلی گرم (10 قرص در یک زمان)، منجر به فراموشی، تغییرات عصبی می شود و بنابراین نیاز به مراقبت پزشکی دارد.

برای موارد منع مصرف ملاتونین مشخص شده است:

• عدم تحمل هورمون؛
• افت فشار خون؛
• آسیب شناسی خود ایمنی؛
• صرع؛
• سرطان خون؛
• بارداری؛
• دیابت؛
• شیر دادن؛
• سن تا 12 سال

مصرف بی رویه هورمون ملاتونین بیش از آنکه مفید باشد به بدن آسیب می رساند. تنها کاربرد شایسته، رویکرد متعادل به سلامت خود، مشاوره با پزشک تأثیر مثبت را تضمین می کند.

ملاتونین - جدول کاربرد

• بیماری آلزایمر
  به توصیه پزشک
  در یک مطالعه دوسوکور، مکمل ملاتونین به طور قابل توجهی عملکرد شناختی و کیفیت خواب را در مقایسه با دارونما در بیماران مبتلا به آلزایمر بهبود بخشید.
• سردردهای خوشه ای
  
  مصرف ملاتونین قبل از خواب، دفعات سردرد را کاهش می دهد.
• افسردگی
  0.25-10 میلی گرم در روز تحت نظارت پزشکی
  ملاتونین ممکن است به کاهش افسردگی کمک کند. با این حال، احتمال تشدید افسردگی وجود دارد، بنابراین برای این منظور فقط باید تحت نظارت پزشکی استفاده شود.
• فشار خون
  تحت نظارت پزشک: 2 میلی گرم در روز قبل از خواب
  در افرادی که از فشار خون بالا در شب رنج می برند، مصرف ملاتونین در شب می تواند فشار خون را کاهش دهد.
• بیخوابی
  تحت نظارت پزشک: 0.5-3.0 میلی گرم در روز 2 ساعت قبل از خواب
  مصرف ملاتونین قبل از خواب می تواند به تنظیم مجدد ساعت داخلی بدن شما کمک کند.
• سندرم روده تحریک‌پذیر
  
  ملاتونین به تنظیم عملکرد دستگاه گوارش و احساس کمک می کند. در یک کارآزمایی، افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر که ملاتونین مصرف کردند، درد شکمی شدید کمتری را تجربه کردند.
• تغییر منطقه زمانی
  تحت نظارت پزشک: 0.5 میلی گرم در روز قبل از خواب به مدت 4 روز پس از جت لگ
  مصرف ملاتونین قبل از خواب می تواند کیفیت خواب و فعالیت روزانه را بهبود بخشد.
• دژنراسیون ماکولا
  تحت نظارت پزشک: 3 میلی گرم در روز قبل از خواب
  در یک کارآزمایی، ملاتونین آسیب شناسی چشم را در بیشتر موارد بهبود بخشید. تصور می شود ملاتونین با تنظیم رنگدانه چشم و عملکرد آن به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند.
• سردرد (میگرن)
  به توصیه پزشک
  عملکرد پینه آل و ترشح ملاتونین ممکن است در افراد مبتلا به میگرن مختل شود. مصرف ملاتونین به عنوان یک مکمل غذایی می تواند این مشکل را اصلاح کرده و سردرد را کاهش دهد.
• پوکی استخوان
  به توصیه پزشک
  در یک مطالعه دوسوکور، مکمل ملاتونین باعث افزایش تراکم استخوان در گردن فمور و ستون فقرات کمری در مقایسه با دارونما در زنان یائسه با تراکم معدنی استخوان پایین (استئوپنی) شد.
• دیسکینزی دیررس
  تحت نظارت پزشک: 10 میلی گرم در روز قبل از خواب
  مصرف ملاتونین می تواند به کاهش حرکات غیر طبیعی کمک کند.
• سر و صدا در گوش
  تحت نظارت پزشک: 3 میلی گرم در روز قبل از خواب
  ملاتونین می تواند کیفیت خواب را بهبود بخشد و علائم وزوز گوش را کاهش دهد.
• زوال عقل سنی
  به توصیه پزشک
  عملکرد شناختی با خواب کافی و ریتم طبیعی خواب و بیداری مرتبط است که تا حدودی توسط هورمون ملاتونین تنظیم می شود. اثرات طولانی مدت ملاتونین ناشناخته است، تحت نظارت پزشکی استفاده شود.
• صرع
  به توصیه پزشک
  یک مطالعه اولیه نشان داد که ملاتونین خواب را بهبود می بخشد و علائم را در کودکان مبتلا به یکی از دو نوع نادر صرع بهبود می بخشد.
• فیبرومیالژیا
  به توصیه پزشک
  در یک مطالعه، مکمل ملاتونین باعث کاهش نقاط درد و بهبود خواب در بیماران مبتلا به فیبرومیالژیا شد.
• گلوکوم
  به توصیه پزشک
  در یک مطالعه مکمل ملاتونین فشار داخل چشم را در افراد سالم کاهش داد.
• میوکلونوس
  به توصیه پزشک
  در یک مطالعه آزمایشی کوچک، ملاتونین مصرف شده قبل از خواب باعث کاهش دفعات تشنج و بهبود خواب در گروهی از کودکان مبتلا به صرع شد.

زمینه: سبز - اثبات شده علمی، نارنجی - شواهد ناکافی، سفید - بدون مطالعه

یک فرد بالغ سالم به 7 تا 9 ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارد. طبق آمار، افراد مبتلا به اختلالات خواب و بی خوابی بیشتر دچار حادثه می شوند، کار را از دست می دهند و به طور کلی از زندگی و موقعیت اجتماعی خود رضایت کمتری دارند. مطالعات نشان داده است که خطر سکته مغزی، فشار خون بالا، تصلب شرایین، چاقی، دیابت و افسردگی در بیماران مبتلا به بی خوابی به طور قابل توجهی بیشتر است. در مورد کسانی که خوب نمی خوابند چطور؟ قرص ملاتونین می تواند به این امر کمک کند.

مختصری در مورد ملاتونین

این هورمونی است که از غده صنوبری ترشح می شود. به دلیل اینکه او در تنظیم بیوریتم های روزانه شرکت می کند، او را "هورمون خواب" نیز می نامند. با این حال، دامنه مسئولیت های این هورمون بسیار گسترده تر است. او درگیر است:

• تنظیم چرخه تخمک گذاری و شروع یائسگی در زنان،
• دفاع آنتی اکسیدانی بدن
• تعدیل ایمنی،

• تنظیم حرارت،
• تنظیم فشار خون،
• تنظیم متابولیسم لیپید،
• حافظه و فرآیندهای پیری

غده صنوبری (غده صنوبری) در ساختارهای عمیق مغز قرار دارد. این اندام توسط هاله ای عرفانی احاطه شده است، برخی آن را "چشم سوم" می دانند. حقیقتی در این وجود دارد، زیرا مستقیماً به نور واکنش نشان می دهد. از شبکیه چشم از طریق عصب بینایی، سیگنال نور به هیپوتالاموس منتقل می شود و از آنجا از طریق مسیرهای عصبی ساقه مغز و اعصاب سمپاتیک وارد اپی فیز می شود.

رابطه بین سیگنال نور و تولید این نورمون معکوس است. نور وجود دارد - تولیدی وجود ندارد. با کاهش تحریک شبکیه، اعصاب سمپاتیک شروع به ترشح نوراپی نفرین می کنند که باعث ترشح ملاتونین در خون می شود.

تولید این ماده در شب 25 تا 30 برابر افزایش می یابد. در افراد مبتلا به اختلال خواب، سطح هورمون معمولا پایین است، بنابراین داروهای مبتنی بر ملاتونین راه حلی منطقی برای مشکل بی خوابی هستند.

3 داروی محبوب با ملاتونین

اعتقاد بر این است که بیش از 50 درصد از جمعیت، مشکلات خواب دوره ای، به ویژه در سنین بالا را تجربه می کنند. یک اختلال خواب مزمن به نام بی خوابی (بی خوابی) توسط حدود 10 تا 20 درصد افراد تجربه می شود. برای درمان آن، آماده سازی ملاتونین در اواسط دهه 1990 رایج شد. مشخص شده است که مصرف آنها زمان خوابیدن را کاهش می دهد و تعداد بیداری های شبانه را کاهش می دهد.

سه دارویی را که اغلب می توانید در داروخانه ارائه دهید در نظر بگیرید: Melaxen، Melarena و Circadin.

"Melaxen" - یک داروی وارداتی

ملاکسن حاوی 3 میلی گرم ملاتونین است. این محصول توسط شرکت Unipharm (آمریکا) به صورت قرص تولید می شود. دستورالعمل ها به طور خاص نشان می دهد که این دارو می تواند هنگام تغییر مناطق زمانی برای بهبود سازگاری و جلوگیری از عدم همزمانی استفاده شود. این زمانی اتفاق می‌افتد که مردم پرواز می‌کنند و به طور همزمان از 8 تا 10 منطقه زمانی «پرش» می‌کنند. در چنین مواردی ممکن است به اصطلاح «جت لگ» یا سندرم جت لگ رخ دهد، بنابراین مصرف آن ۱ روز قبل از سفر و ۵ روز آینده توصیه می شود.

یک واقعیت جالب هنگام مشاهده مسافران در پروازهای طولانی مدت مشخص شد. مشخص شد که ملاتونین در پروازهای شرق به طور قابل توجهی جت لگ را کاهش داد، اما در پروازهای غربی کمتر موثر بود. مطالعه دیگری نشان داد که این هورمون تنها زمانی موثر است که یک روز قبل از پرواز مصرف شود.

"Melarena" - آنالوگ روسی Melaksen

این دارو توسط Makiz-Pharma به شکل قرص با دوز تولید می شود:

• 0.3 میلی گرم،
• 3 میلی گرم

طبق دستورالعمل، نشانه های اصلی برای مصرف قرص ها در دوز کمتر (0.3 میلی گرم) عبارتند از:

• حساسیت به آب و هوا،
• خستگی،
• عدم همزمانی

برای مواردی که نیاز به غلظت های بالاتر (3 میلی گرم) با:

• اختلال چرخه خواب و بیداری
• عدم همزمانی ناشی از پروازها یا کار در شیفت شب،
• از قرص هایی با دوز بالاتر هورمون استفاده کنید.

"سیرکادین" - دارویی با اثر طولانی مدت

این به عنوان یک آنالوگ حاوی ملاتونین از Melarena و Melaxen است که اثر طولانی مدت دارد. حاوی 2 میلی گرم ماده فعال در فرم خاص است. سازنده SwissCo Services (سوئیس) یا Catalent Germany Schorndorf (آلمان) برای RAD Neurim Pharmaceuticals EEC (بریتانیا) است.

"زست" این است که در عمل خود با مشخصات فیزیولوژیکی ترشح ملاتونین در بدن مطابقت دارد. این دارو به طور خاص برای درمان بی خوابی در بیماران 55 ساله و بالاتر طراحی شده است. شکایات در مورد کیفیت پایین خواب در این سن در حال افزایش است، بنابراین لازم بود دارویی ساخته شود که اثربخشی درمانی و ایمنی را با هم ترکیب کند. این کار چندان آسان نیست.

واقعیت این است که اگر هورمون را از بیرون مصرف کنید، به سرعت جذب و جذب بدن می شود. در حال حاضر پس از 0.5-2 ساعت، دوز آن به شدت کاهش می یابد. به عنوان مثال، نیمه عمر ملاکسن 0.5 تا 1 ساعت است. حفظ غلظت فیزیولوژیکی کافی برای خواب خوب در طول شب نیازمند دوزهای متعدد یا رهاسازی تدریجی از دارو است. در حالت اول، خطر مصرف بیش از حد، اعتیاد به دارو و بدتر شدن عملکرد کبد که ملاتونین را متابولیزه می کند، افزایش می یابد.

از Circadin، هورمون به آرامی در روده آزاد می شود و در نتیجه الگوهای فیزیولوژیکی ترشح را تقلید می کند. حداکثر غلظت آن در خون 2.6 ساعت پس از مصرف ظاهر می شود و به مدت 3.5 ساعت قبل از کاهش باقی می ماند و کل دوره شب را پوشش می دهد. در عین حال، دوز ملاتونین در سیرکادین 1 میلی گرم کمتر از ملاکسن است و اثر آن طولانی می شود.

• همگام سازی سطح ملاتونین خارجی با بیوریتم های طبیعی؛
• از پوشش کامل خواب شبانه با دارو اطمینان حاصل کنید.

آزمایشات بالینی کنترل شده با دارونما Circadin نشان داده است که Circadin خواب را بهبود می بخشد و این اثر با برخی از قرص های خواب قابل مقایسه بود. با این حال، بر خلاف آنها، این دارو بر مهارت های شناختی و روانی-حرکتی تأثیر نمی گذارد، اعتیاد یا عوارض جانبی ایجاد نمی کند.

نجات از بی خوابی یا دارونما؟

مطالعات علمی متعدد تایید می‌کنند که قرص‌های خواب ملاتونین برای افراد مبتلا به اختلال خواب اولیه به خوبی کار می‌کنند. یک متاآنالیز در سال 2013 بر روی 1683 بیمار مبتلا به بی خوابی، کاهش زمان به خواب رفتن و افزایش زمان خواب و کیفیت کلی در بیماران مصرف کننده این هورمون را در مقایسه با دارونما نشان داد.

با این حال، داده های مخالف نیز وجود دارد. یک مطالعه کنترل شده با دارونما در سال 2003 در کانادا نشان داد که کارایی خواب و کل زمان خواب در بیمارانی که قبلاً با بنزودیازپین ها (خواب آورها) درمان شده بودند، تفاوت آماری معنی داری بین گروه ملاتونین در دو دوز (0.3 و 3 میلی گرم) و دارونما نداشت. شاید، پس از استفاده سیستماتیک از خواب آور، اثر آماده سازی ملاتونین کاهش می یابد.

احتیاط: هورمون!

فراموش نکنید که هر داروی هورمونی باید با احتیاط مصرف شود. توصیه هایی برای مصرف داروها باید توسط پزشک داده شود. محصولات حاوی ملاتونین معمولاً به طور منظم استفاده نمی شوند، زیرا استفاده طولانی مدت آنها منجر به عدم تعادل هورمونی می شود.

ملاتونین بر سطح هورمون های گنادوتروپیک و جنسی تأثیر می گذارد. در زنان، سطوح بالای این ماده ممکن است اثر ضد بارداری داشته باشد. در مردان، در پس زمینه دریافت آن، تعداد اسپرم ها و تحرک آنها ممکن است کاهش یابد. هم مردان و هم زنان ممکن است کاهش میل جنسی را تجربه کنند.

داروها می توانند باعث خواب آلودگی در طول روز شوند، بنابراین هنگام رانندگی با خودرو و در صنایع خطرناک باید مراقب باشید. این عارضه جانبی با کاهش دوز قابل اصلاح است.

مصرف بیش از حد می تواند باعث نوسانات خلقی، سرگیجه، افسردگی شود. بنابراین، بیمارانی که مستعد چنین واکنش هایی هستند، کاملاً ضروری است که دارو را فقط تحت نظارت پزشک مصرف کنند.

افرادی که از افت فشار خون، آترواسکلروز و دیابت رنج می برند نیز باید مراقب باشند. این ماده روی سطح کلسترول تأثیر می گذارد، ممکن است فشار خون را کاهش دهد، سطح گلوکز خون را افزایش دهد و حساسیت به انسولین را کاهش دهد.

موارد منع عمومی برای پذیرش: بارداری و هپاتیت B، حساسیت مفرط، دیابت شیرین، صرع، آلرژی، بیماری های خودایمنی، لنفوم، لنفوگرانولوماتوز، میلوم، لوسمی، نارسایی شدید کلیه.

هزینه داروها

یک بسته Melaxen (24 قرص) حدود 700 روبل قیمت دارد. بسته بندی داروی داخلی Melarena حاوی تعداد بیشتری قرص (30 قرص) است اما قیمت آن تقریباً 2.5 برابر کمتر است. سیرکادین در بسته های 21 عددی بسته بندی شده است. هزینه آن در محدوده 750 تا 850 روبل است.

ملاکسن (ملاتونین) یک تطبیق آور و خواب آور خفیف است. در سال های اخیر، نقش ملاتونین در پزشکی به طور قابل توجهی افزایش یافته است. بر اساس آن تعدادی داروی ضد افسردگی و خواب آور (خواب آور) ساخته شده است که بر روی گیرنده های ملاتونین در مغز عمل می کند. ملاتونین یک هورمون طبیعی بدن است که در غده صنوبری از تریپتوفان سنتز می شود. این یک هورمون چند عملکردی است که در بسیاری از فرآیندهای بیوشیمیایی نقش دارد. با شروع تاریکی، سطح ملاتونین در فرد بالا می رود که منجر به کاهش دمای بدن، رفع فشار روانی-عاطفی و القای خواب می شود. ملاتونین یک آنتی اکسیدان قوی است که از DNA سلول های مغز در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند. گسترده ترین طیف اثرات دارویی اثبات شده، از جمله خواب آور، تعدیل کننده ایمنی، آنتی اکسیدان، ضد افسردگی، سازگاری، ضد استرس را دارد. ملاتونین که به عنوان ماده فعال داروی Melaxen استفاده می شود، از اسیدهای آمینه به دست آمده از مواد گیاهی دارویی تولید می شود و آنالوگ ملاتونین طبیعی است که توسط غده صنوبری تولید می شود. ریتم های شبانه روزی را عادی می کند. کیفیت خواب شبانه را بهبود می بخشد: دوره به خواب رفتن را کاهش می دهد، تعداد دوره های بیداری های شبانه را به حداقل می رساند، سلامت و خلق و خوی را در صبح افزایش می دهد، رنگ عاطفی رویاها را بهبود می بخشد، آنها را زنده تر می کند، عدم بی حالی را تضمین می کند. بی حالی، از دست دادن انرژی پس از بیدار شدن در صبح.

به بدن کمک می کند تا جت لگ را بهتر تحمل کند. بار استرس را کاهش می دهد. وضعیت ایمنی را تقویت می کند. آزادسازی گنادوتروپین ها را مهار می کند. باعث تحمل، اعتیاد و وابستگی به مواد مخدر نمی شود. در صورت مصرف خوراکی، به سرعت و به طور کامل در دستگاه گوارش جذب می شود. به راحتی از طریق موانع هماتوپارنشیمی از جمله سد خونی مغزی نفوذ می کند. نیمه عمر کوتاهی دارد. بزرگسالان نصف قرص یا یک قرص کامل را یک بار در روز نیم ساعت قبل از رفتن به رختخواب میل کنند. اگر از دارو برای انطباق هنگام تغییر مناطق زمانی استفاده شود، اولین دوز یک روز قبل از پرواز و سپس 2-5 روز بعدی - نیم ساعت قبل از خواب مصرف می شود. بیش از دو قرص ملاکسن در روز مصرف نکنید. عوارض جانبی احتمالی: خواب آلودگی بعد از بیدار شدن صبحگاهی، سردرد، سوء هاضمه، واکنش های آلرژیک. این دارو دارای اثر ضد بارداری ضعیفی است که هنگام تجویز آن برای زنانی که قصد باردار شدن دارند باید در نظر داشت. این دارو حساسیت به اشعه ماوراء بنفش را افزایش می دهد، بنابراین، هنگام مصرف ملاکسن، باید از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور مستقیم خورشید خودداری شود. در طول دوره مصرف دارو، توصیه می شود از کارهای مربوط به مکانیسم هایی که نیاز به توجه و تمرکز دارند خودداری کنید. ملاکسن اثرات سایر داروهای خواب آور را تشدید می کند.

فارماکولوژی

یک داروی آداپتوژنیک، آنالوگ شیمیایی آمین بیوژنیک ملاتونین. از اسیدهای آمینه با منشاء گیاهی سنتز شده است.

این آنالوگ مصنوعی هورمون غده صنوبری است. ریتم های شبانه روزی را عادی می کند. چرخه خواب و بیداری، تغییرات روزانه در فعالیت بدنی و دمای بدن را تنظیم می کند. این به عادی سازی خواب شبانه کمک می کند: به خواب رفتن سرعت می بخشد، کیفیت خواب را بهبود می بخشد، تعداد بیداری های شبانه را کاهش می دهد، سلامتی را پس از بیدار شدن در صبح بهبود می بخشد، احساس بی حالی، ضعف و خستگی در هنگام بیدار شدن ایجاد نمی کند. ، رویاها واضح تر و از نظر عاطفی غنی تر می شوند.

بدن را با تغییر سریع مناطق زمانی سازگار می کند، واکنش های استرس را کاهش می دهد. خواص آنتی اکسیدانی قوی و محرک ایمنی را نشان می دهد.

ترشح گنادوتروپین ها و به میزان کمتری دیگر هورمون های آدنوهیپوفیز (کورتیکوتروپین، تیروتروپین و سوماتوتروپین) را مهار می کند. باعث اعتیاد و وابستگی نمی شود.

فارماکوکینتیک

هنگامی که به صورت خوراکی مصرف می شود، به سرعت و به طور کامل جذب می شود، به راحتی از موانع هیستوهماتیک، از جمله BBB عبور می کند. T 1/2 کوتاه دارد.

فرم انتشار

قرص های روکش دار از سفید تا سفید با رنگ مایل به زرد، گرد، دو محدب، با خطر تقسیم در یک طرف.

مواد کمکی: کلسیم هیدروژن فسفات، سلولز میکروکریستالی، استئارات منیزیم.

ترکیب پوسته: تالک، شلاک، ایزوپروپانول.

12 عدد - تاول (1) - بسته های مقوا.
12 عدد - تاول (2) - بسته های مقوا.

دوز

بزرگسالان در داخل 1/2-1 تب قرار می گیرند. 1 بار در روز به مدت 30-40 دقیقه قبل از خواب.

هنگام استفاده به عنوان آداپتوژن هنگام تغییر مناطق زمانی 1 روز قبل از پرواز و در 2-5 روز آینده - 1 برگه. 30-40 دقیقه قبل از خواب. حداکثر دوز روزانه تا 2 تب است. در یک روز.

مصرف بیش از حد

علائم: افزایش شدت عوارض جانبی.

درمان: شستشوی معده، درمان علامتی.

اثر متقابل

با استفاده همزمان از ملاتونین، اثر داروهایی که اثر مضعف بر سیستم عصبی مرکزی دارند و بتا بلوکرها را افزایش می دهد.

ناسازگار با مهارکننده های MAO، کورتیکواستروئیدها و سیکلوسپورین.

اثرات جانبی

از سمت سیستم عصبی مرکزی: سردرد، خواب آلودگی صبحگاهی.

از دستگاه گوارش: تهوع، استفراغ، اسهال.

سایر موارد: واکنش های آلرژیک به اجزای دارو؛ تورم در هفته اول پذیرش

نشانه ها

• به عنوان یک قرص خواب آور؛
• به عنوان یک آداپتوژن برای عادی سازی ریتم های بیولوژیکی.

موارد منع مصرف

• اختلال عملکرد کلیوی شدید؛
• بیماری های خود ایمنی؛
• سرطان خون؛
• لنفوم؛
• واکنش های آلرژیک؛
• لنفوگرانولوماتوز؛
• میلوما؛
• صرع؛
• دیابت؛
• نارسایی مزمن کلیه؛
• بارداری؛
• دوره شیردهی (شیردهی)؛
• حساسیت به اجزای دارو.

ویژگی های برنامه

در دوران بارداری و شیردهی استفاده شود

مصرف این دارو در دوران بارداری و شیردهی (شیردهی) منع مصرف دارد.

درخواست برای نقض عملکرد کلیه

در اختلال عملکرد شدید کلیه و نارسایی مزمن کلیه منع مصرف دارد.

دستورالعمل های ویژه

لازم است زنانی که می خواهند باردار شوند از وجود اثر ضد بارداری ضعیف دارو مطلع شوند.

در طول دوره استفاده از دارو باید از قرار گرفتن در معرض نور شدید خودداری شود.

تأثیر بر توانایی رانندگی وسایل نقلیه و مکانیسم های کنترل

در طول دوره درمان، لازم است از رانندگی وسایل نقلیه و سایر فعالیت های بالقوه خطرناک که نیاز به افزایش تمرکز توجه و سرعت واکنش های روانی حرکتی دارند، خودداری شود.

نام لاتین:ملاتونین
کد ATX: H06A
ماده شیمیایی فعال:ملاتونین
سازنده: Now Foods، ایالات متحده آمریکا
شرایط مرخصی داروخانه:بدون دستور پخت

ملاتونین از Now Foods دارویی است که در RLS به عنوان کمک کننده خواب ثبت شده است.

موارد مصرف

• شرایط پاتولوژیک که در آن اختلال در کیفیت خواب وجود دارد
• آنتی اکسیدان درمانی برای محافظت از بدن در برابر اثرات رادیکال های آزاد
• مشکلات خواب (بی خوابی)
• اصلاح چرخه های بیولوژیکی بیداری و خواب
• تحریک سیستم ایمنی بدن
• پیشگیری از پیشرفت سرطان
• عادی سازی فشار خون و تنظیم سطح کلسترول
• افسردگی
• اختلالات خواب در سالمندان.

ترکیب

یک کپسول حاوی 3 میلی گرم جزء اصلی است که هورمون ملاتونین خواب است.

قرص خواب همچنین حاوی:

• آرد برنج
• ژلاتین.

خواص دارویی

هورمون ملاتونین توسط غده صنوبری که در پایه مغز قرار دارد تولید می شود. این ماده در مواد غذایی با منشاء حیوانی یافت می شود، در گیاهان بسیار کمتر است. ترشح این هورمون در نور خوب افزایش می یابد و در نور بد کاهش می یابد.

لازم به ذکر است که ملاتونین به خوبی چربی ها را جذب و تجزیه می کند و خواص آنتی اکسیدانی برجسته ای از خود نشان می دهد. روند پیری را کند می کند و از ایجاد نئوپلاسم های پاتولوژیک جلوگیری می کند. این ماده به تمام سلول ها و بافت ها نفوذ می کند و از هسته محافظت می کند. به همین دلیل، بازسازی کامل ساختارهای سلولی آسیب دیده مشاهده می شود.

آنالوگ مصنوعی این هورمون به عنوان یک مکمل غذایی استفاده می شود، دارای اثر خواب آور است و خواص آنتی اکسیدانی برجسته ای را نشان می دهد. تحت تأثیر ملاتونین، ریتم طبیعی شبانه روزی تنظیم می شود، کیفیت خواب بهبود می یابد.

قرص ملاتونین نه تنها خوابیدن را بهبود می بخشد، بلکه دفعات بیدار شدن در شب را نیز کاهش می دهد. همراه با این، دارو دارای یک اثر آرام بخش و سازگار است. تحت تأثیر یک هورمون مصنوعی، دفعات حملات سردرد شدید کاهش می یابد و تنظیم عملکردهای عصبی غدد درون ریز مشاهده می شود.

ملاتونین قادر به تنظیم وزن بدن است، طبق برخی گزارش ها، درصد چربی بدن را کاهش می دهد که یک پیشگیری عالی از چاقی (در حین مصرف مکمل های کلسیم) است.

فرم انتشار

ملاتونین به شکل کپسول های سفید شیری با محتوای پودری همگن موجود است. در یک شیشه پلیمری 60 درپوش وجود دارد. در قطره، یک عامل هورمونی در دسترس نیست

ملاتونین: دستورالعمل های دقیق برای استفاده

قیمت: از 183 تا 319 روبل.

مصرف دارو همراه با ملاتونین یک بار در روز، 1 عدد توصیه می شود. درست قبل از خواب، دوزهای فردی را نیز می توان تنظیم کرد. اینکه چقدر این دارو را با ترکیبات فیتو می نوشند و دوز توصیه شده (تعداد کپسول) چقدر است، باید با پزشک خود مشورت کنید.

در دوران بارداری و شیردهی استفاده شود

دریافت ملاتونین در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.

موارد منع مصرف

هنگامی که:

• حساسیت بیش از حد به قطعات
• دیابت
• لنفوگرانولوماتوز یا لنفوم
• بیماری های انکولوژیک
• صرع
• بیماری های خود ایمنی
• صرع
• بارداری، شیردهی
• میلوما

این دارو برای کودکان تجویز نمی شود.

اقدامات پیشگیرانه

با احتیاط شدید، قرص ملاتونین برای افرادی که کارهایی را انجام می دهند که نیاز به تمرکز بیشتر دارند تجویز می شود. تحت نظارت پزشک، توصیه می شود برای آسیب شناسی های هورمونی و تمایل به تظاهرات آلرژیک، داروی گیاهی مصرف کنید.

تداخلات دارویی

قبل از استفاده از ملاتونین، بهتر است درمان با آسپرین را متوقف کنید، زیرا آسپرین سطح ملاتونین را در خون کاهش می دهد.

با مصرف داروهای ملاتونین و آرام بخش ها، برخی از داروهای ضد افسردگی، ممکن است اثر درمانی درمان با یک داروی هورمونی کاهش یابد.

در طول درمان با داروی حاوی فیتوکامپوننت ها، ممکن است اثربخشی سایر داروهای هورمونی کاهش یابد.

آماده سازی حاوی ملاتونین سرعت اتصال بنزودیازپین ها به تعدادی از گیرنده ها را افزایش می دهد.

استفاده ترکیبی از تاموکسیفن اثر ضد توموری دومی را افزایش می دهد.

هنگامی که با سایر داروها (متامفتامین ها) ترکیب می شوند، اثرات دوپامینرژیک و سروتونرژیک آنها افزایش می یابد.

این دارو ممکن است اثر ضد باکتریایی ایزونیازید را تقویت کند.

اثرات جانبی

هنگام مصرف ملاتونین، فواید و مضرات آن در نظر گرفته می شود. اگرچه این دارو آنالوگ هورمون های طبیعی است، اما می تواند تأثیر منفی بر بدن داشته باشد. در طول درمان با ملاتونین، آسیب به بدن به شکل زیر ظاهر می شود:

• احساس سنگینی در معده
• سردردهای شدید
• حالت افسردگی.

در طول درمان، میل جنسی ممکن است کاهش یابد (اگر خانمی برای مدت طولانی از دارو استفاده کرده باشد)، زیرا ملاتونین بر سطح هورمون لوتئینیزه کننده و تستوسترون تأثیر می گذارد. پس از اتمام درمان، ترمیم تدریجی تعادل هورمونی قابل مشاهده است.

هنگامی که چنین علائمی ظاهر می شود، باید با یک متخصص مشورت کنید. کدام آنالوگ را انتخاب کنید، با پزشک خود مشورت کنید. در برخی موارد استفاده از اسپری ملاتونین توصیه می شود.

مصرف بیش از حد

هنگام مصرف ملاتونین، مصرف بیش از حد آن می تواند با اختلال حافظه، خواب طولانی مدت و بی نظمی ظاهر شود. روش شستشوی دستگاه گوارش نشان داده شده است، آنها همچنین داروهای انتروسوربنت را می نوشند.

شرایط نگهداری و ماندگاری

بهتر است کپسول های ملاتونین 3 میلی گرمی را در جای خنک و تاریک نگهداری کنید، تاریخ انقضا روی ویال درج شده است.

این دارو در فروشگاه های آنلاین فروخته می شود، وانت امکان پذیر است.

آنالوگ ها

ایوالار، روسیه

قیمتاز 467 تا 586 روبل.

فرمول خواب تقویت شده با ملاتونین یک مکمل غذایی است، زیرا این دارو منشا هورمونی ندارد، فقط حاوی عصاره های گیاهی (فیتوملتونین) و ویتامین ها است. در قالب کپسول های شفاف با محتویات سبز تیره موجود است.

طرفداران:

• ترکیب طبیعی (فیتو)، فرم کپسولی انتشار
• تحمل خوب
• دوره درمان با فرمول خواب تقویت شده - 1 ماه.

معایب:

• برای باردار، شیرده در نظر گرفته نشده است
• فرمول خواب تقویت شده یک دارو نیست
• داروی خواب را فقط پس از مشورت با پزشک می توان مصرف کرد، نمی توانید دائماً از آن استفاده کنید.

Unipharm، ایالات متحده آمریکا

قیمتاز 460 تا 832 روبل.

ملاکسن یکی از داروهای آداپتوژن است که به عنوان قرص خواب تجویز می شود. برای استفاده کوتاه مدت در نقض خواب و بیداری تجویز می شود. ملاکسن به صورت قرص موجود است.

طرفداران:

• ریتم های بیولوژیکی را عادی می کند
• ملاکسن اعتیاد آور نیست، می توان آن را برای مدت طولانی مصرف کرد
• عملکرد سیستم ایمنی را نشان می دهد.

معایب:

• ملاکسن می تواند باعث واکنش های آلرژیک شود
• در طول برنامه ریزی بارداری استفاده نشود
• ادم ممکن است در هفته اول بستری ایجاد شود.