Muy informativo sobre el libro de Mark Levy “Escritura libre: una técnica moderna para encontrar soluciones creativas”. ¿Qué es la escritura libre y cómo la uso?

Seis secretos de la escritura libre.

Cómo trato de seguir los consejos de Mark Levy, autor de Escritura libre: una técnica moderna para encontrar soluciones creativas.

Secreto #1: No te esfuerces demasiado

Ya me he enseñado a mí mismo que la escritura libre es un procedimiento de rutina diaria. Estar preparado para resultados cero le ayuda a relajarse. O mejor dicho, me sintonizo con un resultado completamente diferente, no cuantitativo y mensurable, sino cualitativo, expresado en sensaciones.

Esta es la sensación del juego. Cómo ir a pescar. Disfrutas de la naturaleza, del silencio, de un entorno inusual y al mismo tiempo esperas una captura que luego podrás liberar. No buscas ingresos ni comida. Se trata de emoción, exploración, probar tus habilidades y suerte.

La relajación es atención al estado actual, sin miedo a la falta de resultado. Piensas en cómo te sientes, miras tu letra. Intenta cambiarlo, compara cómo sus esfuerzos influyen en el texto que sale de su bolígrafo. Intentas adivinar cómo será la siguiente palabra, no depende de ti.

Así aparece la desidentificación y se entrena la habilidad de observarse “desde fuera”. Para obtener este resultado, no necesita ningún esfuerzo adicional.

Secretos 2 y 3: escriba rápida y continuamente. Trabajar en plazos ajustados

La escritura libre me parece una red de pesca lanzada a nuestro subconsciente. Cuando escribimos rápida y continuamente, parecemos crear una red de líneas que arrastramos en el espesor de nuestros pensamientos, ideas, experiencias. Si hacemos una pausa, la red se rompe e incluso perdemos lo que escribimos antes.

Después de leer The Artist's Way, intenté escribir durante media hora, tratando de cumplir con el límite de tres páginas. Me salió mal. Estaba distraído y aburrido. Independientemente tomé la decisión de escribir en segmentos de 10 minutos. Exactamente mientras pueda mantener la máxima concentración y velocidad de escritura. Este no es un gran esfuerzo, que se sugiere abandonar en el primer consejo.

Para mí, 10 minutos es la cantidad de tiempo óptima durante la cual puedo concentrarme en escribir rápidamente.

Secreto n.° 4: escribe como piensas

La implementación de la recomendación anterior no le deja otra posibilidad. Me limito no sólo en el tiempo, sino también en el volumen que tengo que escribir. Es como si estuvieras corriendo montaña abajo y sólo tuvieras tiempo para impulsarte y reorganizar las piernas. No hay tiempo para elegir palabras :)

Lo que más me ayudó fue la imagen elegida del comentarista deportivo. Cuando era niño, me encantaba ver retransmisiones de hockey y fútbol e incluso imitaba a mis comentaristas deportivos favoritos: Nikolai Ozerov y Kote Makharadze. Tenía una grabadora de carrete a carrete. Apagué el sonido del televisor, encendí la grabadora para grabar y me transformé en comentarista :)

El comentarista intenta seguir de cerca lo que sucede en el campo deportivo, logrando expresar las acciones de los deportistas, añadiendo emociones e información adicional útil. Intento escribir de la misma manera. Sólo que en lugar de la acción que comento, hay pensamientos a los que presto atención, el texto que sale de mi pluma, mi reacción ante lo escrito.

La belleza de la escritura libre es que eres atleta, espectador y comentarista al mismo tiempo. Combinas tres posiciones de observación, dando una imagen tridimensional de comprensión.

Secreto #5: Desarrollar el pensamiento

Quizás mi consejo favorito es que relaciona la escritura libre con las técnicas de creatividad. Lo hago de la siguiente manera. Antes de comenzar mis diez minutos, al principio de la página escribo alguna pregunta o problema que me gustaría entender. Enciendo el cronómetro. Empiezo a mirar las palabras.

Si tuviera que “escudriñar” la frase “desarrollar un pensamiento”, comenzaría con la segunda palabra. Un pensamiento, por regla general, es una especie de solución, una fórmula en la que se pueden sustituir varias variables. La señal en la que se centra nuestra atención, la descripción de su transformación en información, la secuencia de acciones y el resultado expresado en los cambios resultantes. Así podrás desarrollar un pensamiento reemplazando alternativamente cada componente.

Este enfoque convierte la escritura libre no en una solución de problemas con una respuesta conocida de antemano, sino en una investigación, un juego. En mi caso, una idea basada en el pensamiento expresado al principio del texto se acompaña y se desarrolla en tres a cinco ideas relacionadas. Cada uno puede ser un punto de partida para una investigación escrita que revele nuevas posibilidades.

Secreto #6: Reenfoca tu atención

Un cronómetro puesto, las ganas de tener tiempo para escribir media página antes de que suene, la relajación y la actitud no te salvarán de momentos en los que te sientas inhibido. Mi primer coche, un VAZ Chisel, solía pararse mientras conducía. Tenía que tener tiempo para girar rápidamente la llave de contacto para, sin salirme del tráfico, arrancar y seguir conduciendo.

Mark Levy sugiere dos preguntas clave que desvían la atención:

– ¿Qué estaba pensando aquí?

- ¿Cómo puedes decir esto de otra manera?

El libro contiene un par de docenas más de preguntas similares. Con el tiempo, desarrollé mis tres preguntas “de empuje”. Cuando siento que el ritmo de la escritura disminuye, me pregunto: "¿Con cuál de las tareas que tengo ante mí se relaciona esto?"

No lo lleves a cabo, no lo asumas ahora, pero descríbelo. La escritura libre le ayuda a ser más productivo al describir sus problemas y desafíos. La mejor formulación consiste en describir las soluciones.

La segunda pregunta de "salto": ¿cuál es mi idea y con qué está relacionada la idea descrita? ¿Cómo puede lo que escribo ayudarme a realizar uno de mis valores? La búsqueda de una respuesta pasa a pensar en intenciones, proyectos y valores existentes. Superación de frenada :)

La tercera pregunta es “¿Quién podría estar interesado en lo que se describe? ¿A quién podría ayudar? ¿Sobre qué debería escribirle?

Antes, estas tres preguntas siempre estaban frente a mí, escritas en una hoja de papel. Ahora escaneo automáticamente el texto escrito en estas tres áreas: mis tareas y objetivos, mis ideas y valores, las personas que me son queridas e interesantes. Este enfoque le permite mantener la velocidad y la continuidad al escribir libremente.

¡La comprensión sólo es necesaria para la acción!

Para que lo que leas en un libro o en mi nota no se convierta en información inútil para ti, intenta aplicar los consejos en ti mismo. No es dificil. Pon en marcha un cronómetro, marca en la hoja con un lápiz el punto final donde deberías estar en 10 minutos. Activa la cuenta atrás y simplemente escribe. Su tarea es completar con líneas el volumen seleccionado en la hoja.

Hemos terminado.

Escucharte a ti mismo. ¿Qué sientes? ¿Se te hizo más fácil? Estás vivo mientras estás cambiando. Hazlo conscientemente.

Vitali Kolesnik. El otro día compré el libro de Mark Levy Escritura libre: una técnica moderna para encontrar soluciones creativas. Había una razón para resumir la propia experiencia y recomendaciones del autor.

El significado de la escritura libre para mí es condensar y fijar mis pensamientos dispersos en un papel. En un cuaderno especial escribo dos o tres páginas. O, según mi estado de ánimo, escribo usando una computadora. Designo un cierto punto de concentración, que no siempre se expresa mediante una pregunta o un problema. A veces es sólo una palabra la que me hace empezar a escribir.

Es importante empezar y escribir, intentando no parar. Entonces las frases parecen sacar ideas del subconsciente una tras otra. Este método me ayuda a “expresar en el papel” la voz de la intuición, a encontrar soluciones que no queden en la superficie, a revivir la curiosidad y las ganas de trabajar cuando ataca la tristeza.

Levi da 6 secretos de la escritura libre.

1. No te excedas.

Para mí, esto se expresa en la ausencia de un propósito específico en la prescripción. Sólo por experiencia confío en la utilidad de esta lección para mí. Es útil para mí.

Me limito ya sea por tiempo o por volumen. En la aplicación Write or die, configuro indicadores para 700 palabras en 20 minutos. Cuando escribo en un cuaderno, intento terminar las páginas. Si no está escrito me limito a uno o dos.

Lo importante es el proceso, no el resultado, por eso es fácil relajarse y reducir la importancia de las clases.

2. Escribe rápida y continuamente.

Esta es una característica realmente interesante de la escritura libre. Debemos intentar no parar. Cuando no sé cómo continuar con la frase anterior, empiezo a escribir lo que siento en ese momento. "Está nevando otra vez y parece que hace más frío". "Vecino a través de la pared, golpéate en la cabeza con este martillo". "¿Por qué diablos estoy escribiendo todo esto?" - Esto es solo una parte de los pensamientos que pasaron por mi cabeza ahora cuando decidí buscar ejemplos :)

3. Trabaje con plazos ajustados.

Ya mencioné la aplicación Write or die. A veces hago escritura libre muy intensa y me fijo el objetivo de escribir 1000 palabras en 20 minutos.

Puede parecer que esta recomendación contradice la primera. Esto está mal. El límite de tiempo te permite iniciar el proceso de “pegar” una frase a otra. Si te tomas tu tiempo y haces largas pausas para pensar, la inercia que expulsa las ideas de tu subconsciente desaparece.

4. Escribe como piensas.

La escritura libre no es escritura pura; es una forma de seguir su proceso de pensamiento.

El consejo es fácil de seguir. Para ello me basta con no pensar si alguien leerá mi texto.

5. Desarrollar el pensamiento.

Nuevamente, aférrate al pensamiento anterior. A menudo utilizo el método de los cinco por qué.

6. Vuelva a centrar su atención.

Los cambios de atención son preguntas sencillas que te haces (por escrito) para volver a centrar tu mente en los elementos no examinados de una situación.

Utilizo esta técnica cuando analizo un evento o un día en su conjunto. Después de leer el libro de Mark Levy, comenzó a hacer su propia lista de preguntas de este tipo. De los que figuran en el libro, tomé lo siguiente:
¿Cómo puedes hacerlo emocionante?
- ¿Cómo aumentar el valor?
¿Que me estoy perdiendo aqui?
¿Qué hice mal aquí?
¿Qué otros problemas como este he encontrado?
- ¿Qué soluciones a los problemas que han ocurrido antes se pueden utilizar en relación con éste?
Si quisiera cometer un gran error aquí, ¿qué haría?
- ¿Qué datos necesarios no tengo aquí?
¿Cómo puedo utilizar mejor la información que ya tengo?

Trucos efectivos.

Presento solo aquellos que uso yo mismo.

Utilice una hoja de papel para considerar puntos de vista fuera de lo común y reunir ideas que no parecen encajar.

Pongámonos a pensar.

Comienzas la sesión no con lo que te viene a la mente, sino con una frase concreta (se llama consejo) que determina la dirección de la carta.

Es más fácil tener cien ideas que una.

Recuerda mucho a una cuota de ideas de los libros de Michael Mikalko y listas de 100. Escribimos posibles soluciones e ideas sin criticar ni evaluar su viabilidad.

Tener la conversación en papel

Este ejercicio se utiliza en coaching cuando se le pide al cliente que imagine una conversación con un interlocutor imaginario. Aquí ocurre lo mismo, simplemente estás tomando una abreviatura de la conversación.

Para tener efectivamente una conversación en papel, una conversación ficticia con alguien, durante la cual descubres lo que el interlocutor imaginario piensa sobre tu situación, debes hacer dos cosas: 1) ponerle carne al personaje (imaginarlo claramente) y 2) hazlo para que el interlocutor te anime a hablar (responde a sus preguntas breves y abiertas).

Estas frases deben ser breves y lógicamente abiertas. “Dos cosas que podría hacer hoy para hacer mi vida más interesante…”

Usar suposiciones para despegarse

Proporcione respuestas escritas a las siguientes 4 preguntas.

1. ¿Qué problema estoy intentando resolver?
(Es aconsejable que la formulación sea general. Los detalles son innecesarios. Aquí hay ejemplos de buenas formulaciones de un problema general: "¿Cómo puedo crear un contingente permanente de fanáticos de algo poco conocido?", "¿Cómo vender un producto a clientes que creen erróneamente que tienen un conocimiento completo del producto?”, “¿Cómo puedo reducir costos y al mismo tiempo aumentar la cobertura?”)

2. ¿Quién tuvo que resolver un problema similar?
3. ¿Cómo se solucionó?
4. ¿Cómo se puede utilizar su solución en relación con mi situación?

Maratón de escritores

Una breve sesión de escritura libre te ayudará a encontrar las respuestas. Pero para realmente tener nuevas ideas, intente realizar una serie de estas sesiones durante un período de varias horas. Asegúrese de que cada sesión comience en una nueva dirección, incluso si parece antinatural y difícil.

Trabajo de manera similar en artículos largos cuando me siento a escribir mi libro. Por ejemplo, hoy he previsto 5 “acercamientos” al libro, de 20 minutos cada uno.

Me gustó la idea de una carta “parlante”.

Para crear dicho documento, puede utilizar uno de dos métodos (o una combinación de ellos): escribir una carta a un amigo o colega sobre lo que está pensando; Haz un collage de fragmentos de escritura libre. Asegúrese de antemano de que la persona a la que le escriba tenga el deseo (y el tiempo) de leer su documento. Dígale qué tipo de comentarios le gustaría recibir.

“Las historias sólo le suceden a quien sabe contarlas” Lou Willetta Stanek

Podrás activar tu actividad cerebral, encontrar la solución ideal y llegar a las conclusiones correctas de diferentes maneras. Cada persona tiene varias formas en stock. salir de la crisis creativa. Una de esas técnicas es la escritura libre. Escritura libre traducida del inglés significa “escritura libre”. Este método es un poco como una lluvia de ideas. Su tarea principal es encontrar una solución original a un problema, formando nuevas ideas y pensamientos. La escritura libre también suele ser una forma eficaz de relajarse. La esencia de la escritura libre es escribir cualquier pensamiento que se le ocurra. Además, escriba mecánicamente, sin prestar atención al estilo, la gramática y la coherencia de las frases. Sólo hay que plasmar en papel un flujo verbal de ideas. Necesitas escribir durante 10 a 20 minutos.

Esta técnica se considera bastante joven, apareció en los años 70 del siglo pasado. La escritura libre se ha descrito en detalle en los trabajos de Peter Elbow, profesor de inglés en la Universidad de Massachusetts. Ha publicado varios libros, como “Writing With Power” y “Writing Without Teachers”. En los años 90, los libros se convirtieron en bestsellers, por lo que mucha gente aprendió sobre la técnica de la escritura libre. Entonces esta técnica comenzó a ganar una inmensa popularidad. Además, la popularidad de la escritura libre estuvo influenciada por los libros "Escritura libre: una técnica moderna para encontrar soluciones creativas" de Mark Levy y "The Artist's Way" de Julia Cameron.

Beneficios de la escritura libre

Reglas para la escritura libre

La eficacia de esta técnica se puede aumentar de muchas formas. En el libro de Mark Levy se describen varias reglas:

• No esperes demasiado de ti mismo. Si decide esforzarse al máximo para obtener de inmediato una solución original al problema, nada funcionará. No es necesario que te fuerces, debes relajarte e intentar utilizar tu potencial al 90%.
• Necesitas escribir a un ritmo rápido y sin interrupciones. Cada persona tiene un lado analítico del pensamiento que nos obliga a comprobar lo que hemos escrito. Esto es inaceptable en la técnica de escritura libre. Debes generar palabras y oraciones sin barreras para liberar ideas ocultas.
• Recuerde que no se dedica a escribir, sino que lo hace únicamente para usted mismo. Por lo tanto, nunca debes limitarte. Escribe todo lo que te venga a la mente, incluso si los pensamientos te parecen estúpidos e inapropiados. Tampoco puede corregirse a sí mismo: no tache palabras, no corrija la ortografía ni la puntuación. Incluso si nota un error, escriba más. No es necesario organizar las frases según el estilo. Simplemente permanezca en el flujo de sus pensamientos y regístrelos con la mayor precisión posible.
• La escritura libre debería tomar entre 10 y 20 minutos. El tiempo limitado será una buena motivación. Puede configurar un temporizador para realizar un seguimiento del tiempo con mayor precisión. Entonces podrás concentrarte mejor en el trabajo que tienes entre manos.
• Para simplificar la tarea, puedes hacerte preguntas. Escríbalos para sintonizar la longitud de onda correcta y ver aquellos aspectos del problema que estaban ocultos.
• Los pensamientos que tienes deben ser desarrollados. Desarrollarlos, dar algunos pasos lógicos más allá. Como resultado, le esperan conclusiones increíbles.
• Cuando termines de escribir libremente, necesitas tomarte un descanso. Luego lee todo lo que escribiste. Es mejor hacerlo en voz alta para que la información se perciba con mayor precisión. Resalte las partes de su escritura que pueda utilizar. Asegúrese de anotar cualquier pregunta que tenga después de leer. Analice también el texto en busca de ideas nuevas y extraordinarias que le ayudarán a comprender los asuntos y problemas actuales.

Los recién llegados a la escritura libre deben prestar atención a los ejemplos de escritores famosos. Esta técnica era conocida por Ray Bradbury, Jay Conrad Levinson, Tom Peters o Al Rice. Incluso Nikolai Gogol escribió sobre esto a Vladimir Sollogub cuando se quejaba de la imposibilidad de encontrar inspiración. Gogol aconsejó tomar papel y lápiz y escribir: "Hoy no puedo escribir nada". Y si repites esta frase varias veces te vendrá a la mente un buen pensamiento. Después de todo, la inspiración constante es rara, razón por la cual mucha gente escribe de esta manera.

Tome una libreta y un bolígrafo y luego hágase una pregunta por escrito. O formular un problema importante. Se pueden responder las siguientes preguntas:

• ¿En qué estás pensando en este momento?
• Cuéntanos cómo te sentiste o lo último que hiciste.
• Anota todos los resultados obtenidos hasta el momento, y todos los esfuerzos que se han realizado para conseguirlos. Luego comience a describir las perspectivas.
• Desecha todas tus preocupaciones en papel. Pueden ser incluso los más insignificantes. Si no les prestas atención, esas pequeñas cosas pueden crear un malestar psicológico grave. Cuéntanos sobre ellos y así habrá menos preocupaciones.
• Use su imaginación. Puedes utilizar técnicas infantiles para ello. Por ejemplo, describe la situación al revés, lo que podría suceder en un universo paralelo. Los gatos temen a los ratones, los perros huyen de los gatos, los presidentes eligen un país, etc. Este método creativo y divertido te ayudará a salir de tu estupor.

Si encuentra un error, resalte un fragmento de texto y haga clic en Ctrl+Entrar.

En diciembre se acostumbra resumir los resultados y elegir la mejor película o libro. Si me pidieran elegir las mejores herramientas para el desarrollo, le daría el segundo y tercer lugar a las listas y la lectura consciente, y el podio principal a la escritura libre.

El mejor libro en ruso sobre escritura libre, que recomiendo a todos, es "Genius to Order" de Mark Levy. Compartiré mi experiencia de aplicar lo que leí.

Secreto #1: No te esfuerces demasiado

Ya me he enseñado a mí mismo que la escritura libre es un procedimiento de rutina diaria. Estar preparado para resultados cero le ayuda a relajarse. O mejor dicho, me sintonizo con un resultado completamente diferente, no cuantitativo y mensurable, sino cualitativo, expresado en sensaciones.

Esta es la sensación del juego. Cómo ir a pescar. Disfrutas de la naturaleza, del silencio, de un entorno inusual y al mismo tiempo esperas una captura que luego podrás liberar. No buscas ingresos ni comida. Se trata de emoción, exploración, probar tus habilidades y suerte.

La relajación es atención al estado actual, sin miedo a la falta de resultados. Piensas en cómo te sientes, miras tu letra. Intenta cambiarlo, compara cómo sus esfuerzos influyen en el texto que sale de su bolígrafo. Intentas predecir cuál será la siguiente palabra, como si no dependiera de ti.

Así aparece la desidentificación y se entrena la habilidad de observarse “desde fuera”. Para obtener este resultado, no necesita ningún esfuerzo adicional.

Secretos 2 y 3: escriba rápida y continuamente. Trabajar en plazos ajustados

La escritura libre me parece una red de pesca lanzada a nuestro subconsciente. Cuando escribimos rápida y continuamente, parecemos crear una red de líneas que arrastramos en el espesor de nuestros pensamientos, ideas, experiencias. Si hacemos una pausa, la red se rompe e incluso perdemos lo que escribimos antes.

Una palabra de moda hoy en día y también una técnica interesante me interesan desde hace mucho tiempo. Entonces decidí descubrir qué es qué y, al mismo tiempo, experimentar la magia de la escritura libre.

Entonces, escritura libre- una técnica y método de escritura que ayuda a encontrar soluciones e ideas extraordinarias. A grandes rasgos, escribes en una hoja de papel todo lo que te viene a la mente sobre un tema determinado.

Opciones

1. Se utiliza la escritura libre si el flujo de trabajo creativo se ha estancado. Luego te propones una tarea (pregunta) y durante un tiempo (por ejemplo, 15 minutos) anotas todas las opciones posibles para resolverla. Desde los más aparentemente estúpidos hasta los más realistas. Todo. Algo así como una lluvia de ideas. A menudo, entre todas las ideas puedes encontrar otras realmente interesantes y efectivas.
2. Además, la escritura libre ayuda a obras literarias cuando necesitas escribir, pero no hay inspiración/ideas/estado de ánimo. Nuevamente te sientas y escribes.
3. A menudo, el ejercicio "Páginas de la mañana" (+ técnicas de descarga antiestrés similares) también se clasifica como escritura libre. Su esencia es que después de despertarte necesitas sentarte y escribir literalmente todos los pensamientos que te vienen a la mente, sin fijar un tema. Las “páginas de la mañana” no indican la hora exacta (cuánto escribir), pero el volumen sugerido son 3 páginas de texto escrito a mano (!).

Pero existe la opinión de que sería más correcto clasificar ejercicios de este tipo como escritura automática que como escritura libre. Incluso se utilizan en psicoterapia (especialmente por los freudianos) como método de psicoanálisis y autoanálisis.

¿Cómo escribir libremente?

La escritura libre clásica es extremadamente simple:

• Todo lo que necesitas es una hoja de papel/cuaderno, un bolígrafo y un lugar de trabajo cómodo.
• Se configura un cronómetro (elija un tiempo que le resulte conveniente, según el objetivo: 10 a 30 minutos)
• Escribe antes de que suene la alarma. No pienses en qué, cómo y con qué belleza escribes. Intenta no parar.
• Si estaba trabajando en una idea, lee en voz alta (para ti mismo) lo que escribiste. Elija los momentos más útiles y dignos de mención. Piense en cómo se pueden aplicar.

Pero Vitaly Kolesnik da estos consejos prácticos:

• Al comenzar a dominar la escritura libre, no se esfuerce inmediatamente por extraer el "resto útil" de lo que ha escrito: lo principal en la primera etapa es la práctica misma de liberarse del autocontrol al escribir. Es mejor, por primera vez, rechazar conscientemente cualquier resultado útil de la escritura libre y percibirlo simplemente como un calentamiento o una descarga de la mente de la basura. Cuando se desarrolle la habilidad y cese la autocensura, podrá probar la escritura libre "útil".
• Si no puede encontrar la palabra correcta, escriba la que le vino a la mente en ese momento; luego podrá reemplazarla fácilmente por una más precisa.
• Si en algún momento te parece que no hay nada sobre qué escribir, escribe sobre ello. Te sorprenderá saber cuántas continuaciones interesantes hay para la frase “No sé sobre qué escribir”.
• Si no puede empezar a escribir libremente, empiece a describir cualquier objeto cercano, por ejemplo, el objeto rojo más cercano o sus propias manos.
• Si te sientes incómodo o aburrido, pregúntate qué te molesta y escribe sobre ello.

Mi experiencia:

La escritura libre, como versión escrita de la lluvia de ideas, la utilizo con frecuencia. Especialmente cuando planifico vacaciones, entretenimiento (por ejemplo, ¿cómo organizar un cumpleaños interesante e inusual?) o escribo artículos/libros extensos. No me pongo un horario estricto, simplemente me siento y escribo hasta que me agoto en términos de ideas.

Probé Morning Pages en mí mismo, pero de alguna manera no me involucré, lo abandoné rápidamente. Planeo volver a intentarlo pronto.

Realmente me gusta descargar literalmente mi cerebro escribiendo todos mis pensamientos en un papel. Especialmente cuando estoy cansado o me duele la cabeza, me siento y escribo todo tipo de tonterías, sin preocuparme especialmente por su poesía y belleza. A menudo encuentro en él las razones de mi cansancio.

Veredicto: ¡pruébalo tú mismo! ¡Es seguro e interesante!

• Mark Levy "Escritura libre. Tecnología moderna para encontrar soluciones creativas»
• Peter Elbow "Escritura poderosa"
• Julia Cameron "El camino del artista"

Por cierto, para aquellos que quieran convertir la escritura libre en una actividad apasionante, existe incluso un recurso especial: http://750words.com

¿Tienes experiencia en escritura libre? ¿Has probado las “páginas matutinas” contigo mismo? ¡Comparte tus impresiones en los comentarios! ¡Gracias por tu tiempo!