Posiciones para dormir y su significado para las parejas casadas. Acuéstate en una pose: ¿qué dice una pose en un sueño sobre tu pareja?

La ciencia de la psicología estudia cómo determinar el carácter de una persona por el modo de andar, los gestos, la forma de hablar y el color de la ropa. Pero todo lo anterior se puede controlar por completo. Sólo en un sueño no podemos controlarnos. Las posiciones para dormir pueden revelar mucho sobre la personalidad, el estado de ánimo, el estado mental actual de una persona e incluso las relaciones con los demás.

¿Qué dice la posición en la que duermes?

A veces, el sueño de una persona resulta tan profundo que el cuerpo cambia a un ritmo de trabajo cercano al comatoso: la respiración es casi inaudible, los latidos del corazón son lentos y el cerebro está en reposo. En este momento comienzan a funcionar aquellas partes del mismo que determinan la posición del cuerpo durante el sueño en función del estado emocional.

Posición fetal

El durmiente se acuesta de lado, de espaldas a la pared. Las rodillas dobladas se acercan al pecho y el cuerpo se desplaza hacia el borde de la cama. A veces se sujeta una almohada o el borde de una manta entre las piernas. El individuo se siente inseguro y desprotegido. Son personas motivadas que necesitan atención y un socio más fuerte.

Postura "postrada"

El durmiente está tumbado boca abajo. Las manos se lanzan por encima de la cabeza. Las piernas están extendidas y los pies ligeramente separados. Suele dormir en el centro de la cama. La personalidad es muy puntual y no le gusta que los demás lleguen tarde. La persona es obligatoria, exigente en detalles, cuidadosa, precisa. No tiene miedo de fijarse metas y actúa estrictamente de acuerdo con el plan. Si algún obstáculo se interpone en su camino, hará todo lo posible para lograr su objetivo. Su carácter es inflexible.

Postura "real"

El durmiente se acuesta boca arriba. Piernas y brazos extendidos a lo largo del cuerpo, ligeramente extendidos y relajados. Puede acostarse en el centro de la cama o en diagonal. El puesto habla de confianza en uno mismo, sensación de seguridad y cualidades de liderazgo.

Posición semifetal

Esta es la pose más común. El durmiente se acuesta de lado, con las piernas ligeramente dobladas hacia el estómago. El cuerpo está relajado. Estas personas son equilibradas, adecuadas y sensatas. La confianza en uno mismo y en uno mismo le permite aceptar firmemente los golpes del destino. No buscan protección de la sociedad; son capaces, si es necesario, de ayudar a los necesitados.

pose de estrella

La persona se acuesta boca arriba o boca abajo. Al mismo tiempo, sus brazos y piernas están bien abiertos para que parezca estar tratando de ocupar la mayor parte posible de la cama. A menudo sucede lo mismo en la vida: se esfuerza por demostrar su valía en todo. Para él es importante el sentido de autoestima, a menudo sufre de una alta autoestima, lo que puede ocultar varios complejos. Puede exhibir un comportamiento asertivo o incluso agresivo.

A veces esta posición es consecuencia de problemas situacionales en la vida. Por ejemplo, cuando alguien presiona demasiado o intenta “meterse en su territorio”. En este caso quiere designar su propio lugar en el espacio. Esta postura también puede manifestarse en situaciones en las que el durmiente siente un aumento de fuerzas y se siente exitoso.

Postura de "soldado"

El durmiente se acuesta boca arriba, como si tuviera los brazos extendidos a los costados. Característica de personas cerradas y retraídas. Como regla general, se comporta de manera silenciosa y reservada con los demás; prefiere las acciones a las palabras. Al mismo tiempo, no le gusta el alboroto. Se distingue por la franqueza y la rigidez. Se exige mucho a sí mismo, así como a quienes lo rodean, y le encanta que todo sea perfecto.

Postura del filósofo

Una persona duerme boca arriba, como si tuviera los brazos doblados a la altura de los codos detrás de la cabeza, que descansa sobre las palmas. Parece que ahora mismo está resolviendo algún problema filosófico grave. Esto no está lejos de la verdad: esta posición durante el sueño es típica de personas serias, reflexivas y propensas a pensar en temas profundos. Son algo lentos en sus acciones. A menudo tienen algunos problemas para comunicarse con el sexo opuesto.

postura cruzada

El cuerpo parece torcido: un brazo está arriba, el otro abajo, una pierna está recta a la altura de la cadera pero doblada por la rodilla, la otra está al revés. Una persona se vuelve como un corredor congelado que, durante el proceso, agita los brazos y alternativamente extiende las piernas. La pose es típica de personas desorganizadas. Siempre llegan tarde y siempre olvidan algo. Su disciplina es escasa. No puedes confiar en ellos; esas personas no terminan lo que empiezan.

postura de garza

Los brazos están debajo de la cabeza, una pierna está estirada y la segunda doblada, adyacente a la primera en un triángulo. Estas personas suelen ser caprichosas e impredecibles. Todo depende de su estado de ánimo.

Pose de registro

La persona se acuesta de lado y los brazos extendidos a lo largo del cuerpo. Esto significa que suele ser bondadoso y abierto. Le encanta comunicarse con los demás, eso le produce un verdadero placer. Si sus brazos están extendidos hacia adelante, es demasiado confiado. Estas personas toman decisiones lentamente, pero si tienen algo en mente, es poco probable que lo rechacen.

Posición de brazos y piernas durante el sueño.

Si en un sueño una persona intenta abrazar la cama con ambas piernas, o tiene la costumbre de poner ambas piernas (o una) debajo del colchón, esto significa que el durmiente se resiste a los cambios en la vida y es bastante conservador.

Si cuelga las piernas por encima del final o del borde de la cama, esto, por el contrario, indica un rechazo total de las normas generalmente aceptadas.

Quienes carecen de iniciativa, tienen poca voluntad y son incapaces de recuperarse, suelen dormir con los tobillos cruzados.

Si ambas piernas están ubicadas exactamente una encima de la otra: las rodillas, las caderas y los tobillos de ambas piernas del durmiente están en contacto entre sí, entonces esta persona presumiblemente se inclina hacia la comodidad, evita conflictos y trata de cumplir con las expectativas de los demás. cuanto más se pueda.

Si el durmiente tiene la costumbre de aferrarse a algo en un sueño, esto indica que es molesto, dependiente y no independiente. Cuando una persona duerme boca arriba y apoya la cabeza en las palmas de las manos, se trata de una persona intelectual que se gana la vida con el trabajo mental. Las personas que duermen boca arriba, con los brazos completamente extendidos hacia arriba, son inactivas, de voluntad débil y pasivas en la vida.

Durante la noche una persona cambia de posición corporal varias veces. Aquí hay que tener en cuenta que solo hay dos o tres posiciones principales para dormir. El resto de posiciones se asumen temporalmente para tumbarse más cómodamente. Estas son "posturas intermedias". Y el principal sigue siendo aquel en el que el durmiente pasa más tiempo.

A menudo una persona no se ve a sí misma como realmente es. Por ejemplo, una niña está tratando de desarrollar cualidades de liderazgo en sí misma y, antes de quedarse dormida, adopta una pose real. Pero en un sueño cambia la posición de su cuerpo dependiendo de su verdadero carácter y temperamento.

A lo largo de la vida, una persona cambia las posiciones principales para dormir. Depende de las circunstancias de la vida, de los acontecimientos que se desarrollan a su alrededor. Entonces, un gran jefe duerme boca arriba toda su vida, teniendo confianza en sí mismo, en sus fortalezas y en el futuro. Pero la empresa está cerrada y tiene que buscar un nuevo puesto.

A menudo, el trabajo encontrado resulta ser menos prestigioso y mal remunerado. Como resultado, la posición para dormir del exjefe cambia. Subconscientemente busca el apoyo de los demás. La pose real ya no le resulta tan cómoda. Después de un tiempo, la propia persona se da cuenta de que simplemente no puede conciliar el sueño boca arriba, aunque nunca había imaginado otra posición. A menudo, la posición en un sueño cambia en los centros turísticos, de vacaciones y otros lugares de vacaciones.

Poses de pareja

No menos importante es determinar el significado de qué posiciones para dormir predominan entre los dos cónyuges. La gente puede hablar todo lo que quiera sobre las buenas relaciones familiares, pero a menudo basta con mirar a una pareja dormida para hacerse una idea objetiva de lo que está sucediendo.

Abrazos uno frente al otro

Esta es la posición más emocional, que indica un fuerte apego de la pareja entre sí. La pareja yace uno frente al otro, abrazándose fuertemente y apretando sus cuerpos con fuerza. En este caso, las piernas de la pareja se pueden enderezar o entrelazar (esto indica interés sexual mutuo y voluntad de luchar por su felicidad). Muy a menudo, los amantes y los recién casados ​​​​que están abrumados por los sentimientos duermen en esta posición. Si una pareja mantiene esta posición durante mucho tiempo, entonces podemos hablar de una relación sólida y de confianza. Al abrazarse, uno frente al otro, las cabezas de la pareja suelen estar en diferentes niveles. Cuyo jefe se ubica más arriba es el cabeza de familia y el líder de la pareja.

Abrazos por detrás

La posición para dormir más sexy para parejas. Aquí ambos durmientes se ubican de un lado, presionados uno contra el otro, mientras estiran o doblan ligeramente las piernas a la altura de las rodillas. El compañero que está detrás suele abrazar al compañero con los brazos.

El grado de apego emocional se puede evaluar por la distancia entre la pareja que duerme. Cuanto más pequeña es, más fuerte y confiable es la relación. El líder en una pareja es aquel que cubre las espaldas de su pareja en un sueño. Por regla general, se trata de un hombre que, con toda la posición de su cuerpo, declara su deseo de cuidar a su pareja.

Si durante el sueño hay un abrazo muy cercano a ambos lados, esto indica un sentido de propiedad y una naturaleza celosa de quien abraza. Sucede que el "líder" toca ligeramente a su compañero con el pie o la mano. Este gesto se explica por la confianza en el “seguidor”.

Es completamente diferente si una pareja duerme de un lado, pero los separa una gran distancia. Esto indica problemas no resueltos en las relaciones. Aquellos que se pelearon el día anterior o que han perdido puntos en común durante mucho tiempo a menudo duermen en esta posición. Al mismo tiempo, el que está dispuesto a aguantar y hacer concesiones duerme de cara a su pareja. La parte ofendida le dio la espalda.

Espalda con espalda

Esta posición también puede indicar un conflicto a largo plazo entre la pareja, especialmente si los cuerpos de la pareja no se tocan en el sueño. La posición de los cuerpos “espalda con espalda” muestra una total falta de comprensión mutua. El interés mutuo de estas personas se debilita y no hay sinceridad en la relación.

Si los socios duermen de espaldas, pero al mismo tiempo se tocan las nalgas, esto indica que la pareja está formada por personas brillantes y extraordinarias que valoran las relaciones, pero reclaman independencia.

Varias posiciones

Si un hombre duerme en la "pose real", mientras abraza a una mujer, y ella presiona su costado contra él, entonces en esta pareja el hombre está a cargo. Toda la posición del cuerpo de la mujer muestra sumisión y reconocimiento a él como líder. Ésta es la posición más armoniosa durante el sueño. Si un hombre se acuesta boca arriba y una mujer boca abajo, entonces ella está mucho más apegada emocionalmente a su pareja que él.

Queridos amigos, propongo continuar la conversación sobre el lenguaje corporal nocturno. En este artículo veremos las posiciones más habituales a la hora de dormir juntos. Su análisis oportuno ayudará a comprender los problemas emergentes y anticipar consecuencias indeseables.

El comportamiento de una persona durante el sueño refleja su verdadera actitud hacia el problema y hacia su pareja mucho antes de que se dé cuenta durante el día.

Según el testimonio de Samuel Dunkell, destacado científico y psicoanalista, él puede contarnos secretos sobre nosotros mismos de los que quizás ni siquiera somos conscientes.

Y la cuestión es que durante el sueño, nuestro subconsciente domina la mente dormida, lo que significa que estamos abiertos a expresar nuestras emociones, problemas y conflictos internos. Esta autoexpresión se produce a través de los movimientos corporales, es decir, las posturas que nosotros, libres del autocontrol diurno, adoptamos mientras dormimos.

El movimiento del cuerpo de una persona en un teatro nocturno se puede llamar monólogo, conversación consigo mismo. Pero si compartimos el “territorio” del sueño con un ser querido, nuestras posturas cambian y reflejan claramente las relaciones diurnas en pareja: satisfacción y decepción, alegría y ansiedad, enfriamiento en la relación.

En este caso, se deben tener en cuenta los factores que influyen en la naturaleza de las posturas: la presencia de animales o niños en la zona de dormir, cansancio físico, resentimiento, riñas o separaciones prolongadas.

Posiciones básicas para dormir para los enamorados.

Postura de la cuchara- el más popular y más común entre las parejas recién formadas. Los compañeros se tumban en la misma dirección, dispuestos uno detrás del otro en "posición semifetal", del mismo lado, con las piernas ligeramente flexionadas o extendidas, como cucharas en una caja.

El compañero que yace detrás suele rodear con sus brazos al que está delante, expresando sus sentimientos de ternura o posesión. Las piernas entrelazadas hablan del deseo de fusionarse como uno solo, y las colocadas en la parte superior indican el deseo de poseer y controlar.

El que esta detras, cubriendo la espalda de la pareja (generalmente un hombre), asume el papel principal en la pareja como líder, cuidando y cuidando al “seguidor”. Cuanto más fuerte es el abrazo de un hombre, con más fuerza se expresan sus sentimientos “paternales”, posesivos y, a veces, celosos.

Posición detrás de una mujer. indica su papel protector o educativo en la pareja, el deseo de estar más cerca del hombre.

Cuando las “cucharas” (o una de ellas) se cansan de permanecer en una posición, sincrónicamente, sin despertarse, ruedan hacia el otro lado, como si realizaran una elegante danza somnolienta.

Esta posición es la más cómoda para la intimidad emocional y física durante el sueño y suele tener características eróticas. La cualidad de la armonía y apertura sexual en una pareja se expresa en las posiciones de brazos y piernas:

• si la pareja que yace detrás coloca su mano sobre los genitales de la que está delante, es una demostración de relaciones sexuales intensas.
• Tocar el pecho puede expresar ternura; tocar el estómago puede expresar la necesidad de intimidad física sin connotaciones sexuales.

Y aunque esta posición es más típica de los recién casados, también se puede encontrar entre cónyuges experimentados. Si duermes en posición de “Cuchara”, habiendo superado el hito de los 5 años de matrimonio, esto indica que has mantenido una relación tierna y sensual.

pose de abrazo bastante común entre parejas con relaciones que se desarrollan intensamente y que están abrumadas por las emociones. Los amantes yacen de costado, frente a frente, abrazándose los brazos y apretando sus cuerpos. Las piernas entrelazadas hablan del deseo de poseer y de la voluntad de entregarse el uno al otro. Los cuerpos parecen fusionados y expresan una apertura íntima extrema.

La postura del Abrazo es extremadamente incómoda físicamente y difícil de mantener durante toda la noche. Por eso, con el tiempo, los “abrazos” dan paso a otras posiciones durante el sueño. Sin embargo, existen muy raras excepciones.

En la práctica de Samuel Dunkell durante muchos años, sólo hubo un caso en el que cónyuges que habían estado casados ​​durante 40 años mantuvieron una fuerte intimidad y durmieron todas las noches uno frente al otro y en brazos.

Las parejas que han vivido una larga separación pueden volver a esta posición, así como durante...

Postura del abrazo por la espalda Tiene varias variedades. Por lo general, el hombre se coloca boca arriba y la mujer boca abajo, boca arriba o de costado. Puede volver la cara o la espalda hacia el hombre, su cabeza se encuentra en el brazo o en el hombro de su pareja. Envuelve su brazo alrededor de la mujer, presionándola contra él.

En esta posición, un hombre muestra su patrocinio, su deseo de poseer a su amada y protegerla.

El cuerpo de una mujer habla de total confianza en su pareja, reconocimiento de él como líder de la familia, dependencia emocional, necesita su cuidado. Si los brazos de una dama se extienden hacia arriba en un abrazo, expresa su deseo de poseer a solas a su pareja.

Cómo dividimos el territorio del sueño

Por lo general, los socios conocen bien las posiciones favoritas de cada uno y cambian las suyas de tal manera que ambos se sientan cómodos.

Si las poses básicas son las mismas., entonces pueden surgir problemas respecto a en qué lado de la cama dormir, de qué lado, con vista abierta o vista cerrada. Uno de los dos tiene que ceder, dormir en la parte de atrás, en el lado incómodo y en el lado “no amado” de la cama.

Una persona ocupa demasiado espacio en la cama,(en el estómago, la espalda o el costado). Su predominio en el territorio del sueño, así como en el espacio vital de la familia, crea dificultades para la pareja que no está dispuesta a limitarse mostrando sentimientos de subordinación o nobleza. Quienes duermen en el “embrión”, por el contrario, pueden sentirse muy felices cuando su pareja controla su cama y su vida.

La pose “real” causa el mayor rechazo. Quienes no duermen en él suelen sentirse irritados al ver a su pareja durmiendo en una posición majestuosa por la noche. Su exceso de confianza puede provocar una reacción negativa.

Cómo los socios van cambiando a lo largo de los años

Resulta que nosotros, como los continentes, nos separamos en la cama durante nuestra vida juntos. Esto es normal en un matrimonio sano. Cada uno de nosotros expresa nuestra individualidad volviendo a nuestra posición favorita y alejándonos de nuestra pareja.. Esta eliminación mutua es un proceso lento.

Se ha notado un patrón: La postura de “Abrazo” de los recién casados ​​se reemplaza después de un par de meses o años por la postura de “Cuchara”, que brinda una sensación mutua de seguridad y proporciona mayor comodidad física. Durante la noche, cada miembro de la pareja adoptará su propia posición individual para dormir, pero de vez en cuando volverán a acercarse.

En unos cinco años, la “brecha” entre las “cucharas” empezará a aumentar. En este caso, el contacto físico se mantendrá mediante tocamientos.

Después de 10 años, el espacio de la cama aumenta, se hace más grande y los cónyuges duermen aún más lejos el uno del otro, a menudo dándose la espalda o adoptando su posición preferida para dormir, que fue abandonada en los primeros años de matrimonio por su falta de comodidad. intimidad.

Después de 15 años juntos Muchas parejas acuden a la cama "Hollywood": cada una tiene su propio colchón, manta y juego de cama y, a veces, un dormitorio separado, si el espacio habitable lo permite. El contacto se vuelve muy condicional.

¿Por qué la distancia durante el sueño aumenta continuamente con el paso de los años? Es importante comprender que una “brecha” cada vez mayor en la cama no refleja necesariamente una brecha emocional. La coexistencia a largo plazo enseñó a los socios a confiar el uno en el otro y a no experimentar malestar emocional durante una "ruptura" física en un sueño.

La conexión emocional y la conexión física son dos cosas diferentes. Como ejemplo, podemos tomar un ascensor lleno de gente: hay máximo contacto físico entre las personas y mínima interacción emocional. En el caso de una relación de pareja a largo plazo, la máxima respuesta emocional e intimidad se produce incluso si los socios pasan las noches en habitaciones diferentes.

Los momentos particularmente alegres para ambos pueden revivir temporalmente antiguas pasiones y sentimientos románticos, obligándolos a adoptar posturas de "abrazo" o "cuchara".

Tocando en un sueño

Alejándonos unos de otros con nuestro cuerpo, mantenemos el contacto emocional y físico con la ayuda de nuestros brazos y piernas. Incluso con la punta de tu dedo puedes expresar tus sentimientos.

apretón de manos puede expresar el deseo de posesión, exigencia o agresión: la pareja está literalmente en las manos.

La mano está entre los muslos o debajo de la axila de la pareja.- la necesidad de "colgar", dependencia, incapacidad de existir de forma independiente.

hombre tímido Puede tener miedo de parecer demasiado asertivo y "involuntariamente" no tocará con las manos, sino con otras partes del cuerpo: talones, rodillas, dedos de los pies.

tocándose las nalgas permitir un contacto más cercano, pero indirecto y desenfocado, lo que indica respeto mutuo e independencia en la pareja.

Señales de alarma

Las relaciones de pareja se basan en el amor mutuo. Cuando surgen dificultades, fricciones, los sentimientos bajan, la imagen del sueño reflejará la alienación emergente antes de que se manifieste en las relaciones diurnas. El cuerpo en un sueño puede mostrar todos los grados de emoción, desde una leve irritación hasta un odio abierto, si el conflicto está en curso.

Si su pareja cambia repentinamente su comportamiento y posición al dormir, tómese los cambios en serio.

Si en los primeros meses o años después del matrimonio, la pareja se traslada al rincón más alejado de la cama. La intimidad debilitada en un sueño puede ser una señal de división emocional, debilitamiento del amor y del cuidado mutuo. Normalmente, en los primeros años de una relación, las parejas jóvenes deberían experimentar la mayor necesidad de intimidad física y emocional.

El compañero se retiró al borde de la cama y se defendió con una espalda encorvada hostil.- demostración de negación enojada, la pareja ni siquiera puede soportar ver a otro.

Uno de los socios se baja de la cama., como liberado del lecho conyugal como un cangrejo.

Hubo un caso en la práctica de S. Dunkell: un hombre al que le gustaba dormir boca abajo y notó que cada mañana se despertaba a los pies de la cama, colgado de ella, solo la parte superior de su cuerpo permanecía en la cama. , acudió a él para consulta. En la vida real, tuvo constantes conflictos con su esposa, se acumularon sentimientos negativos hacia ella y encontró una salida en un comportamiento tan inusual en un sueño.

El insomnio puede ser el resultado de la tensión en las relaciones.. Los socios no se sienten lo suficientemente seguros. Uno o ambos permanecerán despiertos durante horas, atormentados por pensamientos sobre problemas.

Uno de los socios, acostumbrado a dormir juntos en posición de “cuchara”, de repente comenzó a rechazar posiciones íntimas. y se dirigió al rincón más alejado de la cama, dándole la espalda. Este comportamiento indica problemas y alienación en la relación. Se deben tomar medidas urgentes para evitar que el conflicto se vuelva destructivo.

Analizar las posiciones y el comportamiento al dormir les permite comprender mejor las necesidades y necesidades emocionales de los demás. S. Dunkell aconseja:

Al despertar por la mañana, presta atención no sólo a los sueños, sino también a las posiciones para dormir de ustedes dos, la suya y la de su ser querido, a las sensaciones emocionales con las que se despertaron. Todo esto es la mejor pista para resolver problemas vitales, así como el camino más seguro hacia el autoconocimiento.

El cuerpo habla de ti y de los demás. La postura, los gestos y las posturas siempre significan algo, porque con la ayuda de estas señales el cuerpo intenta dar rienda suelta a los sentimientos que estás intentando reprimir. Las investigaciones han demostrado que cada vez que una persona intenta ocultar sus emociones, su presión arterial aumenta.

Como aprendimos en el capítulo anterior, cada gesto y movimiento transmite información precisa sobre cómo te sientes, lo quieras o no. El lenguaje corporal puede realzar o debilitar el significado de un mensaje verbal porque el cuerpo de una persona revela sus verdaderos sentimientos.

Una vez, el ex presidente Nixon, sin saberlo, reveló sus sentimientos al demostrar a los demás que se sentía incómodo cuando le hacían preguntas difíciles. Apartó todo su cuerpo de quienes le hacían tales preguntas, es decir, trató de distanciarse y, como resultado, perdió la confianza en sí mismo. Al observar a Nixon, la gente se dio cuenta de que tenía algo que ocultar.

Hace varios años traté a Marissa, una chica de quince años que me causó muy buena impresión. Mientras interactuaba con ella durante la clase, admiraba no sólo su inteligencia, sino también su excelente postura y sus pausados ​​movimientos de las manos, lo que indicaba claramente que tenía un sentido desarrollado de autoestima.

Sin embargo, todo cambió tan pronto como su madre llegó a clase con Marissa. Era como si la niña hubiera sido reemplazada. Su comportamiento sufrió una dramática metamorfosis. Se sentó sin levantar la cabeza y evitó mirarme a los ojos o a los de su madre. Mantuvo las manos humildemente cruzadas sobre las rodillas.

Realmente simpaticé con Marissa y entendí de inmediato lo que estaba pasando. Estaba claramente bajo la influencia de su formidable madre, en cuya presencia deseaba más que nada pasar lo más desapercibida posible. Claramente tenía miedo de su madre y, cediendo a su presión, sacrificó temporalmente su autoestima.

Cuando les conté mis observaciones, Marissa admitió que siempre se sentía incómoda en presencia de su madre. Nunca había podido estar a la altura de sus expectativas, y mucho menos ganarse sus elogios. Una vez que se dio cuenta de esto, la relación entre madre e hija mejoró y finalmente aprendieron a tratarse con respeto.

Inclinaciones

Cuando te gusta una persona, normalmente te inclinas hacia ella. Esta es una señal de que estás interesado tanto en él como en lo que tiene que decir. Si el interés es extremadamente grande, entonces mueves todo el cuerpo hacia adelante mientras las piernas permanecen en su lugar. Si una persona se sienta inclinada de lado, esto significa que te está mostrando su disposición amistosa. Si una persona es desagradable, aburrida o te sientes incómodo con ella, tiendes a recostarte.

Un día almorcé con un amigo al que le gustaba un hombre de nuestro grupo. Cuando él se disculpó y abandonó la mesa, ella comenzó a expresarme sus sentimientos y finalmente me preguntó si, en mi opinión, tenía alguna posibilidad. No quería decepcionarla, así que le dije cómo podía averiguarlo. Le aconsejé que viera qué tan cerca se sentaba él de ella y si se inclinaba hacia ella.

El hombre regresó pronto y mi amiga rápidamente recibió una respuesta a su pregunta. Sus posibilidades eran cercanas a cero. Se sentó y se reclinó en su silla. Cuando ella extendió la mano para tocarle el brazo, él se apartó con evidente disgusto. Le prestaba poca atención y cuando le hablaba se comportaba rígido y muy formal. Su comportamiento habló por sí solo. Estaba en una relación seria con otra mujer; no estaba interesado en mi novia y se lo hizo saber a través de su lenguaje corporal.

Entrar Sin Derecho

Al igual que los animales, las personas tienen sus propias reglas con respecto a su espacio vital y su propio territorio. Cuando un animal se apodera del espacio vital de otro, se asusta y puede atacarlo. Lo mismo sucede con la gente. Cada cultura tiene reglas que dictan qué tan cerca puede sentarse o pararse una persona de otra. Las personas de América Latina y Medio Oriente están más juntas que las personas de los países occidentales, que no están acostumbrados a estar hacinados. Pero si un europeo o un estadounidense visita otro país, conocer las costumbres locales y respetarlas no será superfluo para él.

Las personas que violan los límites del territorio ajeno, sin importar su nacionalidad, les encanta lucirse y mostrar fuerza, o no entienden en absoluto lo que están haciendo. Cuando alguien se acerca mucho a ti y empieza a hablar, es posible que no te guste y que no quieras comunicarte. Comenzarás a retroceder y retirarte hasta que simplemente te disculpes y huyas. Puede notar que inconscientemente se cruzó de brazos en señal de protesta, intentó darse la vuelta o hundió la cabeza entre los hombros. Comienza a moverse de un pie a otro, a moverse inquieto o a intentar cambiar de posición. También puede haber una nota áspera en tu voz y le pedirás a la persona que dé un paso atrás.

En algunos estudios, los experimentadores se acercaron deliberadamente a las personas hasta tal punto que sintieron incomodidad. En un esfuerzo por demostrar que estaban perturbados, estas personas generalmente se alejaban rápidamente.

A veces una persona se acerca demasiado a ti a propósito para hacerte sentir inseguro. Invadir el territorio de otra persona asusta a quienes lo poseen y se retiran, tratando de descubrir sus intenciones. Si te acercas demasiado, la mayoría de las personas se sentirán ofendidas y, sin importar lo que digan, nunca se librarán de las emociones negativas que les causaste.

Si te acercas demasiado a una persona, le hará preocuparse por si su higiene personal está en orden, si su aliento es fresco y si huele bien. O puede que a la persona no le guste cómo hueles. Sin embargo, tu reacción ante una invasión de tu espacio puede no ser negativa si te alegra ver a la persona tan cerca.

Es importante señalar que una persona que se siente fuerte y segura suele ocupar más espacio porque no le da vergüenza estirar las piernas libremente o colocar los brazos cómodamente. Bueno, una persona menos segura, por regla general, dobla las piernas y presiona los brazos contra el cuerpo, tratando de adoptar una posición fetal.

Si una persona está demasiado lejos

Las personas que se mantienen demasiado alejadas parecen arrogantes, soberbias o se consideran superiores a los demás. Literalmente tienen miedo de acercarse demasiado a ti. Quizás estén sentados o parados tan lejos porque no les agradas. Les molesta su conversación, su olor o su apariencia. A menudo, las personas que se esfuerzan por distanciarse físicamente de los demás experimentan miedo en el alma.

Copiar movimientos

Si quieres asegurarte de parecer atractivo para alguien, verifica si la persona sigue tus movimientos. Si uno de ustedes está copiando elementos del lenguaje corporal del otro (cruzar las piernas al mismo tiempo, apoyar la cabeza en la mano, juntar las manos, etc.), es probable que uno o ambos estén en un estado de ánimo lírico. Cuando una persona imita a otra indica que quiere ser como él.

Balanceándose desde el talón hasta la punta

Estos movimientos corporales indican que la persona se siente impaciente o inquieta. Los adultos se mecen desde el talón hasta los pies en momentos de excitación, cuando se sienten avergonzados y quieren calmarse.

Este comportamiento no es raro en los niños, especialmente en los que padecen autismo: es su forma de animarse y recuperar la tranquilidad.

Si los adultos se comportan de esta manera, a las personas que los rodean no les gusta porque los distrae. No pueden recuperarse y concentrarse en lo que la persona que se tambalea intenta decirles.

inquieto

Cuando las personas no encuentran un lugar para sí mismas, te cuentan mucha información sobre ellas mismas. Se ponen nerviosos y eso es señal de que ya no quieren estar aquí. Se retuercen las manos o cambian de un pie a otro, lo que indica agitación o irritación. Cuando una persona se siente incómoda, constantemente realiza algún tipo de movimiento para sentirse mejor.

Cuando las personas se sienten incómodas, les sube la temperatura, literalmente sienten calor en el pecho y juguetean con la corbata, tratando de aflojar el nudo.

Entonces, cuando vea a alguien inquieto, sepa que le está enviando un mensaje de que se siente incómodo o de que algo le molesta. Quizás la persona mintió o quiere dejar a las personas en cuya compañía se encuentra actualmente.

Inclinación de cabeza

Una cabeza inclinada hacia un lado indica que la persona está interesada y lista para escuchar lo que tienes que decir. Está concentrado en tus palabras y has logrado captar toda su atención.

¿Ha notado que los niños pequeños que aún no han aprendido a hablar suelen mantener la cabeza hacia un lado cuando se les habla? Esto demuestra que están escuchando con atención.

Movimiento repentino de la cabeza

Al escuchar algo que no les gustó, las personas a menudo hacen un movimiento brusco con la cabeza para alejarse del hablante. Lo más probable es que se trate de una reacción inconsciente diseñada para crear una barrera entre una persona y la fuente del malestar.

Cabeceo

A las personas que asienten constantemente cuando hablas les gusta complacer a todos. Suelen tener un deseo ardiente de agradar. Sus modales parecen decir: "Estoy de acuerdo con todo lo que dices, pero deberías amarme por ello". Por regla general, se trata de personas inseguras que temen ser rechazadas.

Cuando una persona niega o gira la cabeza significa que está expresando duda o desacuerdo con lo dicho. Puede negar con la cabeza, tratando de analizar lo dicho y decidir qué posición debe tomar en este caso.

Cabeza baja

A menos que estés participando en una ceremonia religiosa o hayas nacido en un país donde se acostumbra inclinar la cabeza en señal de respeto, agachar la cabeza durante una conversación indica que la persona es insegura, sufre de baja autoestima, está infeliz o está experimentando depresión.

La difunta princesa Diana tenía la costumbre de hablar con la cabeza gacha. Inicialmente, esto podría haber sido una señal de cumplimiento, pero como Diana no cambió de esta manera más tarde, me parece que esto fue un reflejo de su difícil estado mental y una prueba de que Diana no se sentía muy segura en su papel de princesa.

Cabeza bruscamente sacudida

Una cabeza muy levantada indica una amenaza inminente de la misma manera que un mentón adelantado. Este es un signo de agresividad y hostilidad, lo que indica que una persona está dispuesta a llegar a los extremos para resolver el problema que enfrenta.

Cuando una persona niega con la cabeza o la echa hacia atrás, estos movimientos suelen transmitir desprecio o arrogancia.

Rascándose la cabeza

A menos que una persona tenga piojos o algún tipo de enfermedad de la piel, rascarse la cabeza significa que se siente avergonzada o insegura de algo.

Un día estaba trabajando con mi productor musical en una canción que había escrito cuando noté que se estaba rascando furiosamente la nuca. Le pregunté si tenía alguna duda sobre el final de la canción. El productor respondió afirmativamente y añadió que quería que la canción tuviera un final diferente y más dramático. Al notar que se estaba rascando la cabeza, supuse que al productor realmente no le gustaba lo que estábamos haciendo. Decidió que debíamos cambiar el final de la canción, pero tenía miedo de ofenderme.

O un ejemplo más. Digamos que le haces una pregunta a alguien y la persona comienza a rascarse la cabeza. Te dice que no entendió tu pregunta o no sabe responderla. Será útil repetir tu pregunta de otra forma para que la persona entienda exactamente lo que le estás pidiendo. Al cambiar la redacción de la pregunta, también le dará a la otra persona tiempo adicional para preparar una respuesta.

Encogimiento de hombros

Cuando las personas se encogen de hombros, significa que mienten, no son sinceras o no les importa. Esto también se puede interpretar como “no sé”, “no estoy seguro” o “no creo en algo”.

Una persona que miente suele encogerse de hombros muy rápidamente. En este caso, se hace de forma totalmente involuntaria y significa algo completamente diferente a la indiferencia o la falta de interés. La persona parece estar diciendo que no está diciendo la verdad. Este rápido encogimiento de hombros es un intento inconsciente de parecer tranquilo, sereno y sereno.

Si una persona levanta los hombros, pero no los encoge, sino que los deja en esta posición, entonces está demostrando su indefensión.

Marilyn Monroe solía realizar este movimiento para enfatizar su sexualidad y su voluntad de comunicarse.

El sueño nocturno recupera las fuerzas después de la vigilia diurna. Un descanso nocturno fuerte y saludable es necesario y debe ser regular. Si una persona es privada de ello deliberadamente, su salud se deteriora drásticamente. El habla se vuelve insegura, los miembros tiemblan y se pierde el conocimiento. El resultado es la muerte. Esto era bien sabido en la antigüedad. No es de extrañar que uno de los métodos de tortura más sofisticados fuera la privación del sueño.

Puedes vivir sin él sólo unos días, como máximo una semana. Sin agua ni comida una persona durará más. El Libro Guinness de los Récords registra un caso en el que un australiano vivió durante 18 días.

Los médicos creen que el sueño es un estado psicofísico natural del cuerpo, cuando el cerebro continúa su actividad y todas las reacciones a los estímulos externos se ralentizan. Hay dos fases del sueño: lenta y rápida, diferentes en el tiempo y alternadas cíclicamente.

Cada ciclo tiene 4 períodos de sueño lento (profundo) y un período de sueño rápido. En la fase profunda, la actividad disminuye notablemente: la respiración se vuelve ruidosa y rara, los movimientos se ralentizan y la temperatura corporal desciende. En este momento, se producen cambios significativos: se crean y restauran nuevas células y tejidos, la energía se acumula en el cuerpo. Por eso, cuando una persona ha dormido bien por la noche, siente una oleada de nuevas fuerzas.

La fase de sueño REM también se llama paradójica. La persona está relajada, limitada en sus movimientos (solo las pupilas se mueven rápidamente debajo de los párpados) y el cerebro está trabajando. Las investigaciones han demostrado que los centros cerebrales producen ondas alfa, al igual que durante la vigilia. Durante este período, los sueños son vívidos; si se despierta al durmiente, podrá contar sus sueños en detalle.

En la etapa paradójica, la información recibida durante el día se organiza y asimila, y la energía acumulada durante el lento período de “creación del sueño” se distribuye en el cuerpo. Se cree que el sueño REM es mucho más importante que el sueño lento. El despertar forzado en este momento tiene un efecto adverso sobre la salud.

La duración de un sueño normal y saludable varía según la edad. Los niños y adolescentes necesitan 10 horas de sueño para recuperarse completamente; los adultos menores de 64 años necesitan 8 horas; las personas mayores duermen algo menos. Todo depende de las características individuales.

A diferencia de los médicos, los psicólogos creen que un sueño está al borde de lo real y lo irreal. Esta es una transición al inconsciente, cuando se revelan las profundidades internas de su "yo", llenas de deseos insatisfechos, fobias y prohibiciones, fantásticamente mezcladas con eventos de la vida real. No en vano todos los pueblos tienen creencias y leyendas asociadas a la interpretación de los sueños.

En la Antigua Grecia creían que los sueños podían ser falsos y proféticos. El dios de los sueños Morfeo (hijo del dios del sueño Hipnos) tenía como símbolo una doble puerta. Algunos son para sueños injustos y absurdos, y otros para sueños verdaderos. Se creía que tomaba la forma de una persona a la que entraba de noche y podía imitar su discurso.

Hay muchos libros de sueños con interpretaciones "fiables" de los sueños. Digamos que si soñaste con un conocido, esto podría significar un encuentro agradable. Una pelea con él significa problemas, pero hacerse amigo de una nueva persona significa riqueza.

Esta interpretación de los sueños se puede percibir con una sonrisa. Sin embargo, vale la pena escuchar a los psicólogos cómo interpretan las posturas durante el sueño. Tomados inconscientemente durante el descanso nocturno, dicen mucho sobre una persona y revelan su carácter.

¡Es importante saberlo! Las posiciones para dormir dependen de las condiciones en las que duerme una persona. A menudo son forzados y, por tanto, antinaturales. No se pueden utilizar para juzgar el carácter de una persona.

La importancia de las posturas durante el sueño

El significado de la postura en un sueño es importante, ya que permite comprender el carácter del durmiente. Involuntariamente toma una posición que corresponde a sus cualidades personales. Sobre esto también hablaron Sigmund Freud y sus seguidores. El psicoanalista alemán Samuel Dunkell en su libro “Posturas para dormir. Night Body Language" analizó detalladamente las diferentes "figuras" de una persona en un sueño y trató de relacionarlas con su carácter y sus acciones.

En un sueño, una persona no puede estar todo el tiempo en una posición, la cambia hasta 30 veces por noche. Esto es cuando una persona sana, una enfermedad o una situación estresante te obligan a darte la vuelta en la cama y a adoptar con mucha más frecuencia varias posiciones, incluso completamente incómodas. En este estado, es imposible decir de qué están hablando las posiciones para dormir. ¿Se trata sólo de mala salud?

Una persona no tiene más de 10 posiciones básicas para dormir; otros sólo las copian con un matiz u otro. Todos ellos hablan del carácter del individuo, su relación con el mundo exterior. En algunos casos, incluso pueden advertir sobre una enfermedad en desarrollo.

Por ejemplo, si una persona comenzó a dormir en la postura "real" con las manos detrás de la cabeza, esto puede indicar problemas cardíacos. En este caso es necesaria la consulta con un especialista.

Una persona cambia de posición corporal varias veces durante el descanso nocturno y, para determinar qué significan las posiciones para dormir, es necesario estudiarlas todas detenidamente. Si son muchos, más complejo será el personaje.

Hay muchas posiciones diferentes para dormir, pero todas se reducen a diez básicas, aunque las hay bastante exóticas. Las posiciones más comunes durante el sueño incluyen:

• Posición fetal. El cuerpo está de lado y acurrucado en la parte superior de la cama, de espaldas a la pared. Las rodillas están dobladas y levantadas hasta la barbilla. Las manos cubren las piernas. Esta peculiar pose protectora habla de vulnerabilidad, indefensión y dependencia. El individuo no es capaz de resolver de forma independiente los problemas de su vida. Esta posición del cuerpo recuerda intuitivamente la calidez y el confort, la seguridad del feto en el útero.
• "Medio embrión" o regular. Se diferencia de la postura “fetal” en que las piernas están medio dobladas sin ganas de levantarlas hasta la barbilla. Mucha gente duerme así. Además, a los diestros "alquilan" el lado derecho y a los zurdos les gusta "seguir" el izquierdo. En esta posición, duermes bien y te giras cómodamente de un lado a otro. La postura sugiere que la persona es completamente autosuficiente, adaptada a la vida y piensa con sensatez.
• Postura "real". Cuando duermes boca arriba con los brazos a lo largo del cuerpo. Las piernas están extendidas y abiertas sin tensión. Caracteriza a personas que siempre fueron el centro de atención en la infancia. Su carácter era fuerte, persistente y decidido. Pueden ser groseros y persistentes en el logro de sus objetivos. Líderes en todos los ámbitos, siempre confiados en sus capacidades, puntuales y razonables, no ceden a la ansiedad y se sienten protegidos. Una variación es la postura de la “montaña”. Cuando una o dos piernas se levantan y se doblan por las rodillas, parecen cubrir la zona íntima. Caracteriza a una persona con alta autoestima, exigente con la intimidad.
• "Postrado". Boca abajo boca abajo. Los brazos están por encima de la cabeza, las piernas extendidas y los pies separados. Toda la cama queda completamente cubierta por el cuerpo. Esta postura caracteriza a una persona fácilmente vulnerable que evita accidentes y sorpresas. El control, la diligencia y la escrupulosidad son los principales rasgos de carácter de estas personas a las que les encanta vivir en un mundo predecible.
• "Estrella". El durmiente ocupa el centro de la cama, con la cara o la nuca apoyada sobre la almohada. Los brazos abiertos. Parece que se ha apoderado con fuerza de su territorio personal y no quiere cederlo a nadie. Una persona así se caracteriza en la vida como una persona con alta autoestima, grosera y dominante, aunque bajo la apariencia de asertividad se puede esconder un alma vulnerable y compleja. A veces esto es evidencia de un problema continuo. Digamos que alguien está intentando invadir la privacidad, "territorio prohibido". Y en un sueño, una persona protege intuitivamente su independencia y libertad. Otro matiz es una inusual oleada de fuerza, una sensación de éxito.
• Postura de soldado. Duerma boca arriba, con los brazos a lo largo de las piernas extendidas. Una especie de proyección de un soldado en el patio de armas, constreñido internamente, acomplejado. Una persona así es lacónica y reservada. Es pausada en sus acciones, directa hasta la dureza en sus juicios, exigente consigo misma y con los demás.
• Postura "filosófica". La cabeza está sobre una almohada debajo de la parte posterior de la palma de la mano, los ojos están dirigidos hacia arriba. Duerme boca arriba, pero a veces tu cuerpo queda de lado y tus brazos permanecen en la misma posición. La impresión es que incluso en estado de sueño una persona está resolviendo algún problema importante. Esta postura es característica de personas prudentes que tienden a sacar conclusiones profundas. Son prácticos y lentos, pueden ser retraídos y tímidos en la comunicación.
• "Cruz". Se extiende un brazo, se baja el otro, las piernas también están en diferentes posiciones, por ejemplo, la derecha doblada y la izquierda estirada. Similar a un corredor corriendo desde el principio. Los psicoanalistas creen que esto indica descuido. Estas personas son desorganizadas en la vida, siempre llegan tarde y por eso tienen constantes problemas en el trabajo. No se confía especialmente en ellos para asuntos serios; a menudo abandonan su trabajo sin completarlo.
• postura normal. Al dormir de lado, con las piernas juntas y ligeramente flexionadas, un brazo sobre el pecho o extendido a lo largo de la pierna, el otro puede estar debajo de la almohada. Incluso si en un sueño se dan la vuelta hacia el otro lado, la configuración de la posición sigue siendo la misma. Así es como duerme la mayoría de la gente. La pose significa apertura, capacidad de integrarse en nuevas condiciones de vida, lo que indica sociabilidad, capacidad de comunicarse, de ser alegre y espontáneo.
• "Pájaro garza". Una variación de la postura normal de lado, pero la pierna doblada forma un triángulo, tocando la pierna recta de la otra. Esta posición en el sueño caracteriza a personas caprichosas, de humor inestable y cambiante, cuando la apatía se alterna con períodos de actividad. Se cree que la "garza" afecta la sexualidad. Una pierna doblada arriba significa un deseo sexual débil, pero si está abajo, la pasión no “duerme”.
• "Registro". El cuerpo está de lado y los brazos a lo largo de las piernas rectas. Significa apertura y buen carácter. La persona es sociable y confiada. Encuentra nuevos amigos fácilmente. Es asertivo a la hora de resolver sus asuntos y trata de completarlos. Si tu sencillez te quema, puedes convertirte en un cínico y un egoísta.

Duerma en una posición que le resulte cómoda y que le proporcione el máximo disfrute del sueño. Lo principal es dormir lo suficiente. Vale la pena escuchar la interpretación de las posiciones corporales, pero aún así no es un conocimiento científico confiable. Aquí el primer marcador son tus sentimientos personales.

¡Es importante saberlo! El proverbio dice que “los reyes duermen boca arriba, los sabios de costado y los ricos boca abajo”. Pero puedes dormir durante la noche alternativamente en estas tres posiciones. Esto no garantiza que esa persona viva como un rey y sea sabia como Salomón.

¿Qué te dicen las posiciones para dormir?

Las posiciones para dormir y el carácter están estrechamente relacionados, la mayoría de ellos se interpretan por igual para el sexo más fuerte y el más débil. Digamos que alguien que duerme boca arriba es considerado una persona tranquila y equilibrada, optimista en la vida. Pero como todavía existen diferencias fundamentales entre los personajes masculinos y femeninos, estas también afectan algunas posturas durante el sueño. Algunas son características únicamente de los hombres, otras son características únicamente de las mujeres.

Posiciones masculinas para dormir

La mayoría de los jóvenes duermen de lado con diferentes variaciones de brazos y piernas. Sin embargo, hay ciertas posiciones de ensueño para los hombres que las mujeres definitivamente necesitan conocer para poder formarse la impresión correcta de su elegido. No hay tantos, pero dan una descripción vívida del sexo más fuerte.

Los más significativos de ellos serán:

1. postura del cangrejo. Cuando un chico duerme tenso, con los puños cerrados. Esto indica agresión y ansiedad. Es posible que haya problemas en el trabajo o en la comunicación, por ejemplo, con los amigos. Esto nos afecta inconscientemente durante el sueño. Aquí, sólo una conversación sincera con un amante de la postura del "cangrejo" le ayudará a encontrar una salida a la situación que le preocupa.
2. Posición de la tortuga. Una variación de la postura "fetal" con la única diferencia de que la cabeza está presionada contra los hombros. Esto indica ansiedad y desconfianza, falta de confianza en uno mismo. Un hombre así necesita apoyo y comodidad en el hogar.
3. postura del pulpo. Duerma de lado o boca abajo, una sábana entre las piernas, los brazos extendidos y las manos debajo de la almohada. Esta posición durante el sueño caracteriza a una persona extremadamente insegura y con baja autoestima. Fácilmente vulnerable, sensible a las declaraciones dirigidas a ella. Una persona así necesita que la tranquilicen constantemente y le digan cosas agradables.

¡Es importante saberlo! Las posiciones para dormir pueden decir mucho sobre su dueño. Si los tomas en serio, podrás ayudar a tu hombre a superar los problemas que le preocupan.

Posiciones para dormir de las mujeres

Las posturas de una mujer en un sueño son las mismas que las de un hombre, hablan de rasgos de carácter fuertes y débiles. Sin embargo, existen varias bastante exóticas, exclusivas del sexo femenino y descritas por el Dr. Samuel Dunkell en su libro “Posturas para dormir”. Lenguaje corporal nocturno."

Echemos un vistazo a estas posiciones femeninas inusuales para dormir. Estos son:

• Postura de gimnasta. Una mujer duerme medio sentada, colocando una almohada debajo de su espalda. Las piernas se levantan y se juntan con los brazos, como cubriendo la zona íntima. Esta posición incómoda para dormir indica problemas con la intimidad. Ella no lo quiere y parece estar cerrándose a él.
• "Loto". También es un sueño sedentario, pero con las piernas dobladas en posición de loto y la cabeza inclinada hasta las rodillas. La pose indica un carácter abierto e indefenso ante las circunstancias externas. Un deseo intuitivo de irse, de protegerse de sus problemas.
• Postura del gato. Duerma boca arriba, con las piernas extendidas. Una mano, apretada en un puño, envuelta en una sábana, se presiona contra el pecho, la otra se extiende por encima de la cabeza, con los dedos abiertos y medio doblados. Como si estuviera dispuesto a morder a un enemigo invisible. Esta posición inusual habla de ansiedad y disposición a defenderse incluso en un sueño.
• "Mariposa". Es difícil dormir así, pero a algunas personas exaltadas les encanta esta posición. Cuando su estómago está sobre la sábana, su espalda está levantada, sus brazos hacia los lados o extendidos por encima de su cabeza y sus piernas separadas. Una pose bastante exótica, caracteriza la naturaleza creativa, la disposición para nuevos encuentros y enfatiza la liberación sexual.

¡Es importante saberlo! Las posiciones inusuales de las mujeres en un sueño indican privacidad y falta de voluntad para entrar en contacto íntimo con los hombres. Pero pueden indicar que la personalidad es bastante liberada y creativa.

Posturas articulares mientras dormimos juntos

Las posiciones para dormir de una pareja pueden ser diferentes, pero todas pueden denominarse “poses de felicidad”. Porque pertenecen a dos corazones amorosos, que revelan su amor apasionado y su deseo mutuo. Hay muchas opciones para dormir juntos, pero hay tres principales por las que se esfuerzan la mayoría de las parejas jóvenes. Cuando Él y Ella, abrazados, muestran su ternura y su deseo de estar siempre juntos.

Para una pareja, las posiciones para dormir más habituales son:

1. Doble “medio feto” (posición de cuchara). Cuando ambos están acostados de lado en la misma dirección, sus piernas están ligeramente dobladas. Si se entrelazan, enfatizan el deseo de quienes aman de ser uno y nunca separarse. Cuando su pie está arriba, hay voluntad de dominar la relación. Abrazos por la espalda: se siente líder y protector. Cuanto más fuerte es el abrazo, más fuertes son los sentimientos. Ella lo rodea con sus brazos por detrás; este es un deseo de proteger a su hombre de los problemas. La pose se considera erótica, un impulso hacia la armonía sexual. Con la edad, los sentimientos se enfrían, un hombre y una mujer a menudo se dan la espalda o duermen completamente separados.
2. "Cara a cara". Ambos yacen de lado, muy juntos. Las piernas y los brazos están entrelazados, literalmente se respiran en la cara del otro. Una pose erótica habla de la confianza infinita de la pareja. En este estado, a menudo se quedan dormidos después de la intimidad física, pero es difícil dormir así toda la noche, hay que cambiar la posición. Sin embargo, en muchas parejas persiste durante mucho tiempo, lo que indica que los sentimientos no se han calmado.
3. "Abrazo en la espalda". El más cómodo para dos, ya que permite conciliar un sueño reparador y no supone ningún tipo de vergüenza. Tiene muchas opciones. La pareja, por regla general, duerme boca arriba, ella en la misma posición o boca abajo, de lado. La cabeza está sobre el pecho o el brazo. Él la abraza. La posición significa que el hombre de la pareja es el líder y quiere poseer y proteger a su novia. Ella confía completamente en él y acepta su liderazgo. Pero si en un abrazo sus brazos están estirados, esto significa que está celosa y defenderá firmemente sus derechos sobre él.

¡Es importante saberlo! Para una pareja, todas las posiciones para dormir son buenas, pero cada uno elige la que más le conviene. Uno que corresponde a motivos internos. Lo principal aquí es que después de un sueño “profundo” juntos, los dos se despierten bien descansados ​​y de buen humor. Y no con el pensamiento: “Es un paraíso estar en la cabaña con mi amada, pero yo siempre quiero dormir”.

¿Qué dicen las posturas durante el sueño? Mira el video:

Las posiciones para dormir son un indicador del estado de ánimo. No en vano los psicoanalistas empezaron a estudiarlos para utilizarlos para explicar el carácter de una persona. Sin embargo, conviene recordar que todo esto no tiene una base científica estricta, sino que se encuentra en un área que se puede clasificar bajo el epígrafe “esto es interesante”. Así que duerme para tu salud en la posición que consideres más cómoda para ti. Lo principal es tener un sueño saludable.

Apasionadamente enamorado: todo esto deja su huella en la posición en un sueño. Las circunstancias del entorno también pueden indicarle qué significan las posturas durante el sueño: si hay alguien más durmiendo en la habitación, por ejemplo, niños o animales. Aquí hay algunas poses características que le informarán sobre su relación y lo que su pareja siente por usted.

"Cucharas"

Este nombre se explica por la pose misma: cuando los cuerpos de la pareja se parecen a dos cucharas dobladas entre sí. Dormir abrazado con una pareja: aquí hay muchas opciones. Esta opción (un hombre abraza a una mujer por detrás) significa máxima intimidad. Si una mujer abraza a un hombre en esa posición, esto indica su liderazgo, aunque sea un liderazgo mutuamente respetuoso. Amor, ternura y total confianza: eso es la postura de la "cuchara".

"Masculino"

¿Qué dice la posición para dormir cuando un hombre se acuesta boca arriba y una mujer está sobre su hombro? Sobre el ego serio de un hombre, sobre su liderazgo y posesividad. Estas cualidades sólo son respaldadas por la mitad más débil, que demuestra abiertamente esta misma debilidad, la voluntad de mirar el mundo literalmente desde el punto de vista de su hombre.

"Cuna"

Casi como el “Masculino”, sólo que en una pose más conmovedora. Un hombre no sólo domina, sino que te abraza tiernamente; de ​​esta posición para dormir se deduce que realmente quiere sentirte a su lado, abrazarte, protegerte y apoyarte.

"Zen"

Cuando duermes con tu pareja, tus espaldas están una frente a la otra, pero tus cuerpos aún se tocan. Como regla general, esta posición es típica de relaciones con una cantidad decente de experiencia y no tiene nada de alarmante. Te aman, te valoran... Es que lleváis mucho tiempo juntos y para sentiros no hace falta estar abrazados todo el tiempo.

"Mi territorio"

Hay posiciones para dormir para parejas que difícilmente pueden considerarse emparejadas. Si tu pareja “gatea” lo más posible hacia el otro lado de la cama, intenta no tocarte y al mismo tiempo se acurruca, entonces es hora de hacer sonar la alarma. Este comportamiento indica no solo una falta de necesidad de contacto contigo, sino también hostilidad e incluso algún tipo de resentimiento que alberga contra ti. ¿Qué pasa? Descúbrelo rápidamente, de lo contrario, sólo empeorará.

"Cangrejo"

Una variación de la pose anterior, sin embargo, más radical. Su compañero no solo se arrastró hasta el borde de la cama: él, después de quedarse dormido, continúa moviéndose en la dirección opuesta a usted, arriesgándose a caer al suelo. El resultado de tal movimiento es que su pareja se despierta por la mañana con las extremidades entumecidas que han estado "colgando" en el aire toda la noche, cayéndose fuera de la cama.

"Adiccion"

Si tu pareja te abraza con la mano entre los muslos o debajo de la axila, significa que te necesita. Y muy fuertemente. No es un hecho que lo necesites más de lo que necesitas, pero este es precisamente el caso en el que puedes decirte a ti mismo con seguridad: "Soy responsable de aquellos a quienes he domesticado".

"Timidez"