¿Cómo deben dormir los recién nacidos: cómo colocar al bebé correctamente, en qué posición, boca arriba o de costado? Cómo acostar a un bebé: consejos útiles de madres experimentadas.

Pueden surgir problemas a la hora de acostarse, y la pregunta “Cómo acostar a un bebé” se convierte en la principal... Si durante el día está alegre y de buen humor, puede...

El sueño de los niños es muy beneficioso. Y no sólo para el propio niño, sino también para sus padres. Después de todo, sólo después de acostar a su hijo podrá finalmente relajarse o dedicarse a sus asuntos. En este sentido, con los recién nacidos es más fácil: ya duermen todo el día. Pero ya a partir de los 2-3 meses pueden surgir problemas para acostarse, y la pregunta "Cómo acostar a un bebé" se convierte en el tema principal de la agenda en el círculo familiar.

¿Qué hace que el bebé se revuelva y gima en su cuna: caprichos, carácter o problemas de salud? Cuántos niños, tantas respuestas.

Acostar al recién nacido

En el primer mes, al bebé aún no le molestan los cólicos ni los dientes, y para dormir bien necesita muy poco: un pañal seco, ropa y comida adecuadamente seleccionadas. Después de chupar el pecho de la madre o un biberón de fórmula, el recién nacido se queda dormido incluso durante la comida.

Si aún así no “se rinde”, puedes acelerar el proceso de conciliación del sueño: mecerlo un poco, llevarlo en brazos, volver a amamantarlo o engañarlo con un chupete.

Es difícil no responder al gemido lastimero de un bulto tan pequeño. Pero aún así, si no quieres acostumbrarlo a mecerlo constantemente, es mejor dejar al recién nacido en la cuna y esperar un poco.

¿Por qué los recién nacidos no duermen?

Si el recién nacido está inquieto, duerme mal y llora con frecuencia, no se debe posponer la visita al médico y esperar hasta que el niño “crezca”. A veces esto se asocia con dolores de cabeza infantiles, que ocurren como resultado de pequeñas hemorragias en el cerebro.

A menudo, los recién nacidos se despiertan con sus propias manos. Acostumbrados al vientre de su madre, no les resulta fácil aceptar un mundo nuevo tan grande. Y no importa cuántos opositores haya a los pañales, se sabe con certeza que es más cálido y tranquilo para un recién nacido dormir envuelto en una manta. No estamos hablando de los pañales apretados que se practicaban en la época soviética. Basta con envolver solo las asas o comprar un saco de dormir especial.

Pero la razón más común es la desnutrición banal de un bebé recién nacido. La madre produce muy poca leche o no es lo suficientemente nutritiva. Los especialistas te ayudarán a regular tu dieta y te dirán cómo establecer adecuadamente la alimentación.

2 puntos importantes

La hora del día para los recién nacidos no importa en absoluto. Se alimentan tanto de día como de noche, la mayor parte del tiempo duermen, pero la vigilia es rara y de corta duración. Sin embargo, debe seguir inmediatamente una determinada rutina para que el recién nacido no confunda el día y la noche.

No mucha gente se da cuenta, pero todos los niños son conservadores estrictos. El orden y la monotonía son la clave para una educación exitosa. Ha decidido que el mareo no es para usted; no necesita soportar las lágrimas durante tres días y luego darse por vencido y comenzar a marearse. Si cree que el bebé necesita dormir en su propia cuna, no debe ponerlo en el sofá, luego en su propia cama y a la noche siguiente volver a acostumbrarlo a una cama separada.

¡Doctor hablando! Komarovsky cree que el mareo es un mal hábito que los propios padres forman en su bebé. Si un niño pequeño se calma solo en los brazos de sus familiares, esto no tiene nada que ver con su enfermedad, sino que es consecuencia de una educación inadecuada.

¿Cómo duermen los bebés?

Con los niños mayores habrá que retocar, especialmente con las madres de “niños artificiales”. Los felices dueños del pecho materno se duermen mucho más rápido. El olor a leche y el calor de un ser querido les permiten dormir profundamente incluso con luz brillante y sonidos extraños.

A menudo, las mujeres que amamantan acuestan a su bebé por la noche. Se benefician tanto la madre, que no necesita saltar constantemente a la cuna, como el bebé, que tiene la oportunidad de tomar un refrigerio en cualquier momento. Sin embargo, esta no es la mejor manera de colocarlo. Habiéndose acostumbrado a la cama de los padres y a la presencia constante de la madre, es imposible acostar al bebé por separado cuando crezca sin lágrimas.

¡Komarovski lo explica! La cuna de un niño del primer año de vida debe estar en el dormitorio de los padres. A partir del año se puede trasladar a la guardería. Pero dormir con los padres probablemente sea solo un pasatiempo de moda hoy en día y no cuenta con el apoyo de Komarovsky ni de otros pediatras.

Otro inconveniente de la lactancia materna aparece en los primeros meses, cuando el bebé sufre cólicos. Incluso una dieta cuidadosamente regulada por la madre no ayuda, y mecer durante la noche a un bebé que grita se convierte en una verdadera prueba para toda la familia.

Esto, por supuesto, no es una razón para cambiar al bebé a una fórmula que tenga menos probabilidades de causar dolor. Sólo hay que tener paciencia un rato y todo irá solo.

Lo que los padres tienen que saber

En primer lugar, es importante la actitud de la propia madre. Habiendo planeado acostar rápidamente a su hijo y ocuparse de sus asuntos, definitivamente perderá los nervios cuando su hijo no quiera irse a la cama. Recuerde, la paciencia es una línea inexistente que un padre inventa por sí mismo. Una voz tranquila y monótona y una actitud amistosa son los principales oponentes de las lágrimas de los niños.

En segundo lugar, no descuides la higiene del local. El aire fresco y húmedo es ideal para dormir por la noche. No tengas miedo de los 18 grados recomendados. Es mejor vestir a su hijo abrigado y cubrirlo con una manta abrigada.

En tercer lugar, controle la actividad del bebé. No se permiten juegos al aire libre, juguetes nuevos ni dibujos animados por la noche.

En cuarto lugar, controle el comportamiento de la descendencia. Si se frota los ojos por la noche, se vuelve letárgico y bosteza, acuéstelo rápidamente.

Y está bien que te saltes tus rituales habituales o te acuestes más temprano de lo habitual. Esto no significa que el bebé se despertará más temprano de lo habitual por la mañana. Por el contrario, muchos pediatras creen que el niño descansará mejor si se acuesta a las 19 horas.

Los rituales para dormir ayudarán

Los rituales de "somnolencia" ayudarán a decirle a su hijo que es hora de dormir. Son acciones que se repiten día tras día antes de conciliar el sueño. Son aptos para bebés a partir de los 6 meses, lo principal es elegir el ritual adecuado para tu hijo. Por ejemplo, leer libros, contar un cuento, cantar una canción de cuna, dejar tu juguete favorito.

Una forma popular es “decir adiós al sol”. Cuando llega la hora de acostarse, llevan al bebé a la ventana y le explican que el sol se ha escondido, ha caído la noche, todos los niños y los animales están descansando, lo que significa que es hora de dormir.

Cualquiera que sea el ritual que se te ocurra, lo principal es que no se prolongue. 30 minutos son suficientes. De lo contrario, se convertirá en un juego que no permitirá que el bebé se duerma a tiempo por la noche.

¿Es posible acostar a un bebé rápidamente?

¿Se han seguido todas las reglas, pero tu bebé todavía no puede dormir? Pruebe algunas técnicas simples y seguras que pueden ayudarlo a dormir rápidamente sin lágrimas ni escándalos.

1. Acaricia ligeramente la carita del pequeño con una servilleta de papel de arriba a abajo. Haga esto de modo que apenas toque la piel del bebé, creando una ligera brisa.
2. Colocamos nuestra mano en la sien del niño de manera que el dedo meñique quede cerca de su oreja y el pulgar cerca de su nariz. Ahora, con movimientos suaves, acariciamos la frente del pequeño, pasando un dedo entre las cejas y a lo largo de la nariz.
3. Acuéstate junto al bebé y abrázalo. Acostamos al niño con nuestra respiración tranquila: la inhalación y exhalación profunda duran unos 4 segundos.

Características del sueño diurno.

¿Cómo acostar a tu hijo durante el día? Al igual que por la noche: observamos rituales, controlamos la actividad y la excitación del bebé, creamos condiciones cómodas para dormir.

La mejor opción para dormir durante el día es colocar al bebé al aire libre. Mientras tu bebé sea pequeño, intenta salir a caminar con él. Mecerse en un cochecito ayudará a que incluso los más pequeños más activos se duerman rápidamente y durante mucho tiempo. Por supuesto, es imposible salir a la calle cada vez que llega la hora de dormir. Por eso, en ocasiones se puede colocar en el balcón.

¿Por qué un niño protesta contra las siestas? Quizás simplemente duerma lo suficiente durante la noche. Si durante el día está alegre y de buen humor, ¿quizás no deberías preocuparte de que el pequeño no quiera dormir durante el día?

Cantidad de sueño necesaria para diferentes edades.

Para no tener que pensar en cómo acostar a tu hijo durante el día, sigue la rutina correctamente. No sólo te salvará de las lágrimas de los niños a la hora de acostarte, sino que también ayudará a la madre a organizar su propio día, en el que habrá tiempo para las tareas del hogar y el cuidado del bebé.

Cada época tiene la suya

El proceso de acostarse, tanto con un recién nacido como con un bebé de un año, no puede retrasarse en absoluto por capricho o deterioro. Se trata de las peculiaridades del sistema nervioso de los niños en el primer año de vida. No pueden, como los adultos, relajarse conscientemente y no reaccionar a los estímulos externos, incluso si están muy cansados. Pero si mamá y papá actúan correctamente y evitan sobreestimular al bebé, conciliar el sueño por la noche no será un problema para todos.

Los principios fundamentales para organizar el sueño, de día y de noche, siguen siendo siempre los mismos. A medida que crecen, sólo se complementan con algunos aspectos.

• Acostar a un bebé de un mes es tan difícil como a un bebé de 2 meses. Después de todo, el funcionamiento del tracto digestivo de los bebés aún no ha mejorado y les atormentan los cólicos. Encuentre las mejores formas de ayudar a su bebé a afrontarlos y espere pacientemente hasta que tenga 3 meses.
• La dentición puede alterar el sueño de un bebé de 6 meses. Al mismo tiempo, el dolor se intensifica por la noche y los padres tienen que acostar al niño que llora durante mucho tiempo. Los geles analgésicos ayudarán. Y de nuevo, paciencia y amor.
• A los 8 meses, los mismos dolores de muelas despiertan a los niños. Pero esta vez conseguir que el bebé duerma por la noche es mucho más difícil. Si aún no has organizado una rutina, es hora de empezar a hacerlo.
• El niño de un año está abrumado por las emociones. No te dejan dormir por la noche. Cuando el bebé se despierte, llamará a su madre o jugará en la cuna si hay suficiente luz en el dormitorio. Las canciones de cuna y los juguetes favoritos de la madre ayudarán a evitar el mareo.
• El niño de 2 años ya se levanta ansioso de su cama para pasar la noche con sus padres. No debes asustar a un niño hasta las lágrimas porque la anciana se lo llevará o si alguien está observando su "buen" comportamiento. Al fin y al cabo, es a esta edad cuando aparecen los primeros miedos. ¿Cómo acostar a tu hijo sin lágrimas? El mareo por movimiento ha estado fuera del alcance de las madres durante mucho tiempo, pero todavía tienen que acostarse junto a ellas hasta que el bebé se duerma.
• Con un niño en edad preescolar de 5 años, una canción o un cuento de hadas no son suficientes. Y para que el proceso no se convierta en largas discusiones sobre los acontecimientos del día, es necesario acordar de antemano con el bebé cuánto durará la hora de acostarse, 5 o 15 minutos. Si se cría a un niño correctamente, no es necesario esperar a que se duerma. De lo contrario, tardarás mucho en cumplir peticiones como beber, comer, etc.

Por supuesto, la mayoría de las veces los padres jóvenes se enfrentan a problemas a la hora de dormir y, debido a su inexperiencia, permiten que el pequeño dicte sus propias reglas. Pero una madre con muchos hijos puede sorprenderse al descubrir que ni siquiera los métodos más probados funcionan con un niño “especial”. Ten paciencia, sigue las recomendaciones de los pediatras y definitivamente aprenderás cómo acostar rápidamente a tu pequeño.

¿Qué haces para acostar a tu hijo? ¡Comparte tus consejos en los comentarios!

Tiempo de lectura: 7 minutos

Después de dar a luz a un niño, una mujer necesita dominar muchas habilidades diferentes. La comprensión de algunos de ellos se produce a nivel instintivo, mientras que otros deben aprenderse. Llevar a un bebé en brazos es uno de los momentos más importantes en la relación entre madre e hijo. Cada madre piensa en cómo sostener a un recién nacido mientras lo alimenta, cómo llevar a un bebé en una columna y de otras formas. Un esqueleto frágil y músculos poco desarrollados requieren un enfoque especial para sostener (llevar a un niño en brazos).

Cómo sostener adecuadamente a un recién nacido

Las madres tienen el mayor miedo al levantar a su hijo de una superficie horizontal: desde una cuna o un cochecito. De hecho, todo es muy sencillo:

1. Acérquese al recién nacido de lado e inclínese.
2. Coloque una palma debajo de su trasero y la otra debajo de su nuca.
3. Incline suavemente al bebé contra usted (¡no demasiado!) y mueva la cabeza del bebé hacia la curva de su codo.

Puede colocar inmediatamente la cabeza sobre el codo; de esta manera, el recién nacido quedará más seguro en sus brazos. Si tu bebé está despierto boca abajo, desliza tu mano debajo de su pecho y la otra debajo de su vientre. La segunda opción es poner al niño boca arriba y utilizar un método probado. Para acostar a su bebé, inclínese sobre la cuna y mueva con cuidado al recién nacido sobre una superficie dura. Permanezca en posición colgante durante unos segundos; el niño debería relajarse. Después de eso, puedes sacar las manos de debajo.

Cómo sostener correctamente a un bebé recién nacido

Los huesos del niño son plásticos y los músculos del cuello y de todo el cuerpo están demasiado débiles. Hasta que la cabeza del bebé esté sostenida con confianza, es necesario sostenerla.. El incumplimiento de esta regla conduce a una formación incorrecta de la columna cervical. La posición erguida sin respaldo está contraindicada en recién nacidos. ¡No puedes llevar bebés así debajo de tu trasero! No se habla de tiempo sedentario hasta que el niño pueda sentarse con seguridad (6-8 meses). ¿Cómo sostener adecuadamente a un bebé en diferentes situaciones?

Durante la alimentación

Si está amamantando, familiarícese detalladamente con todas las posiciones de lactancia existentes. Esto se puede hacer sentado o acostado. Consejos generales:

1. Organizar una zona de alimentación. Una postura relajada promueve un mejor flujo de leche. Cubra una silla o una cama con almohadas.
2. Deje muy poca ropa sobre el niño, libere el pecho.
3. Si está alimentando mientras está sentado, coloque a su recién nacido en su brazo de modo que el cuello quede en la curva de su codo. Apoye su espalda con su antebrazo y ahueque su trasero con su palma.
4. Gire el cuerpo de su bebé para que la boca, el estómago y las piernas queden alineados. Tus barrigas y las de tu bebé deben tocarse.
5. Levante al bebé a la altura de su pecho. Coloque una almohada o un taburete debajo de sus brazos. Esto aliviará cualquier tensión que haya surgido.

La postura descrita anteriormente se llama "cuna". Cuando el bebé es muy pequeño es más cómodo que otros. También puedes colocar a tu bebé sobre una almohada que se encuentre en tu regazo y apoyar su cabeza en tu codo. Si desea alimentarlo mientras está acostado de lado, sostenga a su recién nacido como si estuviera en una posición de cuna, simplemente gírese y mire uno hacia el otro. Coloque dos almohadas debajo de su cabeza, una debajo de su pierna y otra para sostener a su hijo.

Después de alimentar

Un bebé bien alimentado debe mantenerse erguido para que el aire salga del estómago. Esta es la posición de “columna” o “soldado”. La postura correcta reduce la gravedad de los cólicos y los gases. A continuación se ofrecen algunos consejos útiles:

1. El bebé tardará entre 5 y 20 minutos en sacar el aire.
2. Si los eructos ocurren casi de inmediato, no los contenga por mucho tiempo.
3. Es posible que un bebé dormido no pueda sacar el aire de inmediato, así que coloque a su recién nacido en posición vertical cuando se despierte.
4. Levante a su bebé con suavidad; los movimientos bruscos pueden provocar regurgitación.
5. No se puede levantar al bebé por las axilas, antebrazos ni darle apoyo a las piernas.

Columna

Si su hijo regurgita mucho, aliméntelo en una posición semi-vertical y solo entonces cambie a la posición de "soldado". En el siguiente algoritmo se describe cómo mantener correctamente a un recién nacido en posición vertical después de alimentarlo:

1. Coloque al bebé en posición vertical. Inclínese lo más cerca posible de él, coloque una mano debajo de la cabeza y la otra debajo del trasero y la espalda baja.
2. Levante a su hijo y presiónelo suavemente hacia usted para que su barbilla descanse sobre su hombro.
3. Asegúrese de asegurar la cabeza para que no se vuelque. Utilice el antebrazo de la misma mano para sostener la espalda y con la otra controle la posición de la zona lumbar y el trasero.

Al lavar

Los niños y las niñas se lavan de manera diferente. Para los machos recién nacidos, este método es adecuado:

1. Con la palma de la mano, sostenga al niño por el hombro más alejado de usted.
2. Gira el antebrazo del mismo brazo para que la mayor parte de tu torso descanse sobre él.
3. Abra el agua tibia, el chorro debe dirigirse de adelante hacia atrás (puede meter el trasero bajo el agua).
4. Con la otra mano lava la cabeza del pene sin abrir el prepucio, luego el escroto y por último el ano.

Sostener correctamente a un recién nacido a la hora de lavarlo es muy sencillo si hablamos de una niña. La técnica es ligeramente diferente a la anterior:

1. Coloque la cabeza del bebé en la curva de su codo, use su antebrazo para sostener la espalda (posición boca arriba). Sostenga la pierna con la palma.
2. Lleve los genitales del bebé a un chorro de agua y lávelos en el sentido de la vagina al ano.

Al nadar

Un recién nacido en el baño debe mantenerse en pañal, de esta manera no se resbalará ni se congelará.. Si tiene un asistente, pídale que use sus manos para sostener la cabeza y el cuello del bebé. Mientras tanto, te lavas el cuerpo. Si estás solo, practica este método de apoyo:

1. Coloque el antebrazo de su mano izquierda debajo de la nuca del bebé.
2. El cuello y la espalda se fijan con la palma de la mano. Puede sujetar el hombro del bebé más alejado de usted con la palma de la mano.
3. Sostenga las caderas y las nalgas del bebé con la mano derecha.
4. Sumerge al recién nacido en el agua, puedes liberar tu mano derecha.

Cómo llevar a un bebé correctamente

No tengas miedo de volver a tener a tu bebé en brazos: es vital para él. Un abrazo de una madre o un padre le da al recién nacido una sensación de seguridad y calidez. Pasará el tiempo y el propio niño no querrá las manos de su madre. Hasta ese momento, es necesario practicar sostenerlo, porque esto tendrá un efecto beneficioso en el desarrollo físico y psicológico del bebé. Los más pequeños pueden llevarse no solo en brazos, sino también en cabestrillo. Cuando el bebé aprenda a sentarse, prueba a utilizar una mochila ergo, pero es mejor evitar una canguro. ¿Cómo sostener a un recién nacido en diferentes posiciones?

Cuna

La versión clásica de la pose ya se describió anteriormente. Recuerda siempre que el bebé debe tener tres puntos de apoyo: cabeza, espalda, trasero. Aunque la “cuna” es la más común, en posición sentada la madre se cansa rápidamente y su cuerpo se tensa. Si lleva a un recién nacido en esta posición durante mucho tiempo, la mano se adormece y se comienzan a sentir la zona lumbar y la columna torácica.

en el estomago

Un bebé mayor puede ser cargado boca abajo. Existe una postura de mariposa que facilita la salida de los gases. Coloque su mano derecha debajo de la barriga del bebé. La cabeza estará a la altura del codo y la zona de la ingle a la altura de la palma. Las piernas y los brazos cuelgan a los lados, puedes presionar las piernas contra la barriga para que los gases escapen mejor. Este puesto requiere fuerza física, por lo que es mejor confiárselo a papá.

Los bebés de tres meses que ya tienen un buen control de su cuerpo pueden viajar en avión. Una mano agarra el pecho y la otra el abdomen (asegúrese de que la presión sobre el peritoneo no sea demasiado fuerte). Las piernas y los brazos están libres. La postura es útil para los procesos de digestión y para entrenar los músculos de la espalda. En esta posición, puedes divertirte volando por la habitación: a los niños les encantan los juegos dinámicos.

En tus brazos a tu lado

Está permitido sostener al bebé en esta posición desde el nacimiento hasta que la madre y el bebé se sientan cómodos. Gire al bebé boca adelante, colóquelo en posición vertical, inclinándolo ligeramente hacia atrás. Sostenga la parte superior del cuerpo de su hijo y agarre sus pies con la otra mano. La cabeza del bebé está al nivel del pecho del adulto, sostiene su antebrazo con la mano, sus piernas están dobladas y abiertas a la altura de las rodillas. Esta postura es muy útil para la pelvis y las articulaciones del bebé.

Frente

Los médicos recomiendan practicar esta postura a partir de los seis meses, cuando el recién nacido se ha acostumbrado un poco a este mundo y comienza a mostrar un interés activo en él. Gire al bebé boca adelante, colóquelo en posición semi-acostado, inclínelo ligeramente hacia un lado. Tu estómago debe ser tu punto de apoyo. Con una mano, sostenga al bebé debajo del pecho, con la otra, asegure la pierna debajo de la rodilla doblada. La segunda pierna colgará libremente. Ambas manos del bebé no están fijas, una descansa sobre su antebrazo. La postura de “Buda” también es buena. En este caso, las piernas se presionan contra el trasero, la espalda y la cabeza descansan sobre el pecho del adulto.

Del lado del muslo

La versión clásica de esta postura no es adecuada para un recién nacido. Puede mantener a su niño en esta posición solo si sabe sentarse bien. El niño, en posición vertical, sujeta su muslo con las piernas desde un lado. Él sostiene tu hombro con una mano, la otra está libre. Podrás sostener al bebé con una mano, ya que la carga principal recae sobre las caderas. Un adulto debe tener mucho cuidado al transportar a un niño de esta manera.. Un bebé particularmente inquieto puede escapar fácilmente de un abrazo.

Una opción para un bebé pequeño es la postura "debajo del brazo". Es similar a la posición de mariposa, pero el bebé se acuesta boca arriba. Es mejor envolver al recién nacido para que las piernas queden fijas. La cabeza se sostiene con los dedos de un adulto, el cuello se fija con la palma. La espalda y las nalgas descansan sobre el antebrazo, las piernas pasan por debajo de las axilas. El peso principal del niño recae sobre la cadera. Cuando el bebé se vuelve demasiado móvil, debes tener cuidado con la postura.

Cómo no sostener a un recién nacido

Ya se han descrito algunos puntos, pero aún quedan varias prohibiciones importantes que conviene conocer. Un adulto tiene prohibido:

• Levante al niño por las muñecas, antebrazos y piernas. Las articulaciones y los tendones todavía están muy débiles y es fácil que un recién nacido se lesione.
• Sostenga al bebé únicamente por las axilas.
• Lleva al bebé con una mano. Cuando el bebé crezca y pueda sostener bien la cabeza, podrás utilizar este método, pero siempre debes estar alerta.
• Retire el soporte de la columna y muévalo hasta el culito del bebé.
• Deje que las piernas cuelguen cuando el recién nacido esté boca arriba. Esto tiene un efecto negativo sobre el desarrollo de las articulaciones de la cadera.
• Úselo en posición vertical durante mucho tiempo.
• Relájate, distráete.

Video

A menudo recibo cartas suyas quejándose de las dificultades que supone poner a dormir a los recién nacidos. Escribe que se necesita mucho tiempo para acostar al bebé. A pesar de la evidente fatiga, el niño es caprichoso, llora, pero no se duerme, atormentándolo a usted y a él mismo. ¿Cómo acostar a un bebé? Hablemos de esto.

Crea un ambiente familiar

Lo primero que es importante hacer para que tu bebé duerma sin problemas es librarlo de estos problemas. El más importante de ellos es que el niño se encuentra en un entorno completamente nuevo e inusual. Imagínese: en su barriga pasó 9 meses acostumbrándose a un conjunto de condiciones, y ahora se encuentra en condiciones completamente diferentes:

• Había un ruido constante en tu barriga (el latido del corazón, el flujo de la sangre, el sonido del líquido amniótico, ruidos externos), y ahora están tratando de crear un silencio perfecto a tu alrededor. ¡Lo cual resulta completamente incómodo para un recién nacido!
• El niño se acostumbró al crepúsculo constante y de repente se encontró bajo una luz brillante (por cierto, lea un artículo interesante sobre cuándo comienza a ver un recién nacido >>>);
• Dentro de mi madre él se movía con ella todo el tiempo, y ahora de repente dejó de balancearse;
• La madre estaba apretada para el bebé, pero ahora hay tanto espacio que el bebé se siente perdido;
• Durante los 9 meses anteriores, mi madre estuvo constantemente allí como garantía de paz y seguridad. Y ahora intenta dejarlo solo e irse.

Por lo tanto, para acostar rápidamente a su bebé, cree condiciones similares a aquellas a las que está acostumbrado:

1. Envolverlo asegurará la estanqueidad (además, el bebé estará más abrigado, porque su termorregulación aún es débil). Conozca los secretos de envolver en el artículo Cómo envolver a un recién nacido >>>;
2. Un ruido de fondo ayudará a crear ruido blanco: una grabación de audio de sonidos medidos y amortiguados (el ruido del viento, la lluvia, el río). Tenemos un artículo sobre este tema en nuestro sitio web: Ruido blanco para un recién nacido >>>;
3. También es fácil crear el crepúsculo cerrando las cortinas y apagando las luces;
4. El movimiento del estómago ahora simula perfectamente el mareo (no temas mecer a tu bebé, no se acostumbrará hasta los 3 meses);
5. También puedes recrear el contacto constante con tu madre: deja que el bebé se duerma debajo de tu pecho, o en tus brazos, boca abajo. Déjale sentir tu presencia constante, como era antes de nacer.

A su pregunta sobre cómo acostar a un bebé de un mes sin mareos, solo hay una respuesta: temprano. Debido a la inmadurez del sistema nervioso, el bebé aún no puede conciliar el sueño por sí solo.

No fuerces a un organismo diminuto enseñándole independencia arrojándolo solo en la cuna. Aparte del estrés terrible (¡mi madre me dejó, no me necesita!), esto no le dará nada al bebé.

¿Qué más es importante tener en cuenta al acostar a su bebé?

• El bebé ahora puede permanecer despierto entre siestas durante unos 20 minutos. Después de esto, su sistema nervioso se cansa. El bebé comienza a dar signos de fatiga (ser caprichoso, frotarse la cara o los ojos con los puños, “dar patadas”). Entonces es hora de sacrificarlo nuevamente.

• La mayoría de los bebés no saben cuándo es de día o de noche. Puedes ayudarlos con esto mostrándoles constantemente la diferencia con claridad;

Por lo tanto, durante el día necesita garantizar las máximas condiciones de luz y ruido (abra las cortinas, si es necesario, encienda las luces, no susurre, no ahogue otros sonidos). Pero entonces, ¿cómo acostar a un bebé de un mes durante el día? Que sea "medio oscuro" y "medio ruidoso".
Por la noche, por el contrario, debe estar lo más tranquilo y oscuro posible. Incluso si el bebé se despierta para comer o necesita cambiarle el pañal, hágalo en la oscuridad, con una luz tenue de noche, sin hablarle en voz alta.

• La mayor parte del sueño de un niño a esta edad no es un sueño profundo. Por tanto, el bebé puede despertarse cada 20-30 minutos, incluso si aún no es hora de comer. Especialmente durante el día, cuando hay más interferencias. Esté preparado para el hecho de que habrá que "bombear hasta morir" al bebé;

Para acostar a tu bebé por la noche...

...a menudo las madres tienen que esforzarse mucho más. Después de todo, cuando le muestra a su hijo la diferencia entre el día y la noche, no puede hacer luz ni ruido. Entonces, ¿cómo acostar a un bebé de un mes por la noche?

El colecho puede ser una buena ayuda, cuando el bebé se duerme al lado de su madre, sintiendo su calor, olor y pulso.

¡Saber! Para que mamá también pueda dormir un poco, puedes trasladar la cuna del bebé a la cama de adultos quitando la pared lateral. Esto hará que alimentar al bebé sea más conveniente: cuantos menos movimientos innecesarios, más rápido se calmará nuevamente el bebé.

Además, si acostumbras constantemente a tu bebé a la diferencia entre el día y la noche, esto ayudará a que se acostumbre al silencio de la noche. Y en el futuro, a los 3-4 meses, no confunda el día con la noche, lo cual es bastante común entre los bebés.

Este tema está tratado en el artículo El niño confunde el día con la noche, ¿qué hacer?>>>

¡Por cierto! No tengas miedo de domesticar demasiado a tu bebé. Es mejor tener miedo de no darle a su hijo una sensación de paz, seguridad y alegría.

Al fin y al cabo, ahora sois el bastión de la felicidad de los niños pequeños, cuya deficiencia en la primera infancia puede provocar en el futuro graves problemas psicológicos (retraimiento, amargura, complejo de inferioridad, neurosis, agresión).

Entonces será muy difícil encontrar el motivo. ¡Pero los problemas son más fáciles de prevenir!

¿Qué más afecta el sueño de los bebés?

Sí, muchas cosas en realidad. Así que parece que lo estás meciendo, envolviéndolo, poniendo ruido blanco y dándole pecho, pero todavía está atormentado por el llanto... Entonces piensa en esto una cosa más:

1. ¿Estás tranquilo?

Los recién nacidos sienten muy intensamente un malestar emocional en la familia, especialmente en la madre. Si está nerviosa, se pelea a menudo con su marido o se ha amargado, todos los balanceos y canciones de cuna no ayudarán a que su bebé se duerma.

1. ¿No está la psique del niño sobrecargada por la constante “invasión de invitados”?

Nuestras abuelas también escondieron a sus hijos durante los primeros meses de miradas indiscretas. Y en absoluto para “no maldecirlo”.

Simplemente es difícil para el sistema nervioso de un bebé hacer frente a “digerir” tantas caras, voces y ruidos. Que una abuela venga “de visita” es una cosa. Pero ya hay demasiadas multitudes de amigos, compañeros y todo tipo de familiares.

Con el nacimiento de un niño, una familia joven se enfrenta a muchos problemas diferentes. Dormir para un bebé puede considerarse uno de los más difíciles. Le diremos cómo acostar adecuadamente a un recién nacido, qué condiciones necesita el bebé para un descanso confortable y de calidad.

La importancia del descanso de calidad para un bebé

En las primeras semanas de vida, el bebé duerme mucho tiempo. Un bebé puede dormir unas 20 horas al día. Descansar de noche y de día tiene para un hombrecito el siguiente significado:

• en un sueño, los niños crecen y se desarrollan;
• se recuperan las fuerzas que el bebé gastó durante el día;
• durante el descanso, se fortalece el sistema nervioso;
• Un recién nacido en un sueño acumula fuerzas para el próximo día ajetreado;
• Se procesa la información que recibe el bebé durante el día.

Los padres están obligados a crear las condiciones para que sus hijos disfruten de un descanso diurno y nocturno de calidad. Además de las condiciones necesarias, es importante aprender a acostar adecuadamente a un bebé recién nacido.

¿A qué hora debo acostarlo?

Cuanto más pequeño es el recién nacido, más tiempo necesita para dormir. Para saber cuánto tiempo se debe acostar a un bebé, es necesario conocer los estándares de descanso para los niños de un período de edad en particular.

Existen ciertas normas de sueño para los bebés en las primeras semanas de vida y en los meses siguientes:

• Los bebés de 1 mes a 3 meses pueden dormir mucho tiempo. La cantidad total de sueño diurno y nocturno alcanza de 15 a 18 horas. Y los recién nacidos pueden dormir 20 horas y se despiertan solo para alimentarse. Para los bebés recién nacidos es necesario crear una rutina diaria y respetar determinadas horas de descanso y alimentación. Si los padres no ayudan al bebé a decidir la hora de conciliar el sueño, el bebé se dormirá y se despertará caóticamente, lo que no será beneficioso. En este período de edad, los padres deben determinar por sí mismos a qué hora acostar a su recién nacido para que se sienta cómodo;
• en el período de 3 a 6 meses es recomendable prepararse para el descanso nocturno a partir de las 19 horas, y a las 20 horas el bebé ya debería estar dormido. El sueño normal de los niños durante este período dura hasta las 7 de la mañana aproximadamente. Un bebé pequeño puede despertarse para ser alimentado.

Debe acostar a su bebé por la noche a la misma hora para que desarrolle un hábito. Para ayudar a su bebé, realice las siguientes acciones obligatorias antes de acostarse:

1. baños;
2. crear iluminación específica en la guardería;
3. cuidar el silencio eliminando sonidos extraños en el apartamento;
4. Para que el recién nacido duerma más tiempo en la primera mitad de la noche, aliméntelo más estrechamente por la noche.

Importante: para un sueño normal y de alta calidad, el propio ritual a la hora de acostarse es importante.

Dormir durante el dia

El bebé necesita descansar tanto de noche como de día. Para acostar adecuadamente a un bebé recién nacido durante el día, debe cumplir con las siguientes reglas:

1. Cubra la ventana de la guardería con cortinas sueltas. No debes crear una sensación de descanso por la noche durante el día. Es necesario que el recién nacido distinga entre el sueño de día y de noche;
2. trate de crear un ambiente tranquilo y acogedor antes de quedarse dormido, eliminando ruidos extraños y otros factores irritantes;
3. Acueste a su bebé a la misma hora todos los días. Un recién nacido de 1 a 3 meses duerme hasta 3 veces al día;
4. Antes de acostarse, alimente a su bebé, pero no demasiado. Cuanto más coma un recién nacido, más tiempo dormirá. El principal tiempo de descanso debe ser por la noche;
5. puedes cantar una canción de cuna o poner música tranquila y tranquila;
6. Puede poner a dormir a su recién nacido afuera durante el día, si el clima lo permite.

Al descansar durante el día, el bebé se relaja y repone sus reservas de energía.

Duerme en la noche

La mayor parte del sueño de un recién nacido ocurre durante la noche. Puede acostar adecuadamente a su bebé recién nacido por la noche siguiendo estos sencillos consejos:

1. Empiece a preparar al hombrecito para pasar la noche con antelación. 3 horas antes de acostarse, solo puedes jugar juegos tranquilos;
2. crear una atmósfera adecuada y confortable en la guardería que induzca al sueño;
3. ventile la guardería, asegure un nivel normal de humedad;
4. acostumbre a su recién nacido a un baño obligatorio antes de acostarse y luego póngase un pijama acogedor hecho de tela natural;
5. si un bebé menor de 12 semanas es demasiado activo, se le puede envolver durante el descanso nocturno;
6. Antes de acostar a su recién nacido en la cuna, aliméntelo;
7. Si al bebé le molestan los cólicos en la barriga por la noche, puede agregar unas gotas de un remedio anticólico especial a un biberón de leche o fórmula para bebés. El médico le dirá qué remedio es mejor elegir;
8. Asegúrese de cantarle una canción de cuna a su hijo, porque el sonido de la voz de la madre y su presencia contribuyen a un mejor sueño y un descanso nocturno más prolongado.

Para que el bebé duerma más por la noche, es necesario controlar la cantidad de descanso diurno. Conseguir que tu recién nacido duerma por la noche será más fácil si sigues las rutinas y las rutinas a la hora de acostarse.

Posicion correcta

La posición correcta del recién nacido durante el sueño es de gran importancia a la hora de acostarse. En primer lugar, debes preparar la cuna. El colchón debe ser liso, denso y sin hundimientos. La almohada para bebé no se utiliza. La cabeza del bebé debe estar al nivel del cuerpo.

Ahora veamos las posibles posiciones para dormir para un bebé.

Posición de lado

Los médicos recomiendan acostar al recién nacido de lado después del alta del hospital de maternidad. Esta posición se considera óptima porque se coloca al bebé en reposo inmediatamente después de comer. Los bebés suelen eructar y acostarse de lado no los asfixiará.

En posición de medio lado

De esta forma, es necesario acostar adecuadamente al recién nacido en la cuna si le molestan los cólicos y las regurgitaciones frecuentes. De esta forma el bebé no eructará y los gases pasarán desapercibidos.

Los niños pueden dar vueltas y vueltas mientras descansan. Para evitar que se dé vuelta, es necesario colocar una manta enrollada debajo de la espalda del bebé. Muchos niños se rascan, por lo que pueden usar guantes protectores especiales (guantes para rascar).

Si su bebé duerme de lado o medio lado por la noche, es necesario darle la vuelta periódicamente hacia el lado opuesto. De esta forma será posible evitar problemas como la tortícolis.

En la espalda

Puedes poner a tu bebé a dormir boca arriba. Pero esta situación conlleva cierto peligro. Por un lado, descansar boca arriba es útil porque la columna se encuentra en una posición natural. El peligro es que el bebé pueda eructar después de alimentarse y asfixiarse con sus propias regurgitaciones.

Para colocar correctamente a tu recién nacido a dormir boca arriba, debes seguir las siguientes reglas:

• Aunque el bebé se acuesta boca arriba, es necesario girar la cabeza hacia un lado, asegurando esta posición con un rodillo. Puedes utilizar un pañal como refuerzo;
• Si el bebé duerme boca arriba durante mucho tiempo, es necesario mover la cabeza hacia el otro lado para que el cuello no se doble.

Existe una contraindicación para esta posición durante el sueño. Esta es una patología de las articulaciones de la cadera (displasia congénita). No es necesario colocar al bebé boca arriba si le molestan a menudo los cólicos.

en la barriga

Si acuesta a un bebé recién nacido boca abajo, esta posición le servirá como medida preventiva para un mejor paso de los gases y problemas con la digestión de los alimentos. Acostado en esta posición, el bebé no se ahogará si eructa.

Acostar a un bebé boca abajo es correcto. Esto se explica por el hecho de que en esta posición se fortalece el tejido muscular del bebé. Los músculos del cuello y la espalda se fortalecen.

Hay algunas reglas a seguir al colocar a su bebé boca abajo:

1. elija un colchón duro (preferiblemente ortopédico);
2. no se necesita almohada;
3. No es necesario colocar sábanas de hule debajo de la ropa. Un pañal bien elegido es suficiente para tu bebé;
4. No coloques juguetes en la cuna, es mejor colgarlos.

Mientras duerme boca abajo, debe acercarse periódicamente a su bebé y comprobar si se siente cómodo.

como un embrión

Algunos bebés, incluso más cerca de los 2 meses, continúan durmiendo con las piernas levantadas hasta el abdomen. Esta posición puede provocar una sobretensión del tejido muscular. Si después de un mes o 6 semanas el bebé se endereza, no hay de qué preocuparse.

Independientemente de la posición en la que acueste a su recién nacido, debe darle la vuelta periódicamente para evitar tortícolis, escaras, dermatitis del pañal y presión sobre huesos y tejidos musculares frágiles.

¿Cómo acostar rápidamente a su hijo?

Las madres jóvenes tienen mucha escasez de tiempo. Por eso les resulta tan urgente la cuestión de cómo acostar rápidamente a un bebé recién nacido.

En primer lugar, es necesario comprender lo importante que es para un bebé un descanso de calidad, de día y de noche. Por lo tanto, es necesario brindarle al bebé condiciones de sueño de alta calidad y, al mismo tiempo, evitar situaciones estresantes durante la hora de acostarse. El descanso de calidad incluye los siguientes componentes:

1. alimentar al bebé antes de acostarse, no empieces a dejarlo de inmediato. Es correcto poner a un recién nacido en la cuna después de esperar un poco a que eructe. Y en este asunto no se puede precipitar;
2. competentemente elegir ropa de cama. Evite colchones y almohadas blandas. No es necesario cubrir al bebé con una manta voluminosa. Todos los accesorios deben estar hechos únicamente de tejidos naturales;
3. No hay lugar para un televisor o una computadora en una guardería. Es importante proporcionar al bebé un sueño reparador, sin efectos de ruidos extraños;
4. cada día hacer limpieza húmeda en la habitación, donde se encuentra la cuna;
5. antes de dormir (de día o de noche) es necesario ventilar la habitación;
6. use infusiones de hierbas para bañarse por la noche. Las infusiones de plantas como la manzanilla y la salvia te ayudarán a dormir rápidamente a un recién nacido;
7. Sucede que un niño tiene dificultades para conciliar el sueño. No importa no lo metas en tu cama. Además de la adicción y la falta de voluntad para dormir solo, este hábito es peligroso. Un bebé puede asfixiarse al lado de un adulto. No puede amamantar a su bebé en posición acostada, logrando así un sueño rápido. Entonces el bebé también puede asfixiarse;
8. hasta 12 semanas ¿Puedes poner la cuna del bebé al lado de la tuya?. A una edad tan tierna, es importante que el bebé sienta la presencia de mamá y su olor. Esto hará que conciliar el sueño sea más rápido.

No es necesario esforzarse y pensar en la mejor manera de acostar al bebé. Después de observar a su hijo durante un tiempo, comprenderá en qué posición se duerme más rápido y duerme más tiempo. No existe una respuesta única sobre cuál es la posición óptima para dormir para un bebé. Cada recién nacido ya es un individuo, por lo que los padres tendrán que adaptarse a su bebé.

Si sigue las recomendaciones anteriores para acostar a un recién nacido, cada vez el bebé se dormirá más rápido y dormirá más por la noche. Es importante que los padres comprendan que al mostrar paciencia y afecto, al mostrarle amor a su hijo, pueden obtener resultados positivos en la solución de cualquier problema.

Después del nacimiento de un niño en la familia, algún tiempo después, los padres jóvenes pueden enfrentar un problema como la falta de sueño del bebé. Si una mujer todavía puede soportar 2 o 3 noches sin dormir, meciendo a un niño en brazos, entonces la fatiga comienza a derribarla. En este caso, tanto los miembros del hogar como los vecinos detrás del muro sufren. Por lo tanto, a muchos padres les preocupa la cuestión de cómo acostar a un recién nacido.

El niño estuvo durante 9 meses en el estómago de su madre, donde estaba cálido y confortable, el sonido era amortiguado y apenas perceptible. Después de su nacimiento, todo lo que le rodea le parece inusual y molesto. Debido a su falta de agudeza visual, solo puede distinguir siluetas borrosas; este entorno es aterrador y le hace llorar.

Causas del insomnio

Si un niño no duerme bien por la noche o durante el día y es difícil hacerlo dormir, entonces definitivamente hay una razón que debe encontrarse. El sueño puede verse perturbado por molestias provocadas por cólicos, dolor abdominal o, simplemente, que el niño tenga frío o calor. Estos motivos se pueden resolver de forma muy sencilla y rápida. Las causas raras pueden ser un aumento de la presión intracraneal acompañado de fuertes dolores de cabeza. En tales casos, es necesario un examen y un tratamiento cualificado. Pero este diagnóstico, como ya se mencionó, rara vez se realiza en bebés.

Los bebés no distinguen entre el día y la noche, por lo que pueden dormir profundamente durante el día y permanecer despiertos por la noche. Sólo una rutina diaria clara puede hacer frente a esta situación, que con el tiempo hará que todo vuelva a la normalidad.

No es de extrañar, pero cuanto más tiempo el bebé no puede conciliar el sueño, más difícil será mecerlo para que se duerma. Esto sucede porque su sistema nervioso aún no está completamente desarrollado. En las primeras etapas, es mejor comentar todas las dudas con su pediatra. Después de asegurarte de que el bebé está completamente sano, pero aún no puede dormir, puedes seguir algunos consejos para ponerlo a dormir.

Cómo acostar correctamente a tu bebé

Por supuesto, con el tiempo, los padres jóvenes adivinarán todas las necesidades y deseos del bebé sin ningún problema. Pero ahora, cuando todavía es un bebé y es difícil entender lo que quiere, hay que intentar mirar el mundo a través de sus ojos.

Después del nacimiento del bebé, deben pasar al menos 2 semanas antes de que se adapte al entorno externo. Pero aún así, la mayoría de las madres tienen problemas para acostar rápidamente a su bebé durante la noche o el día. Para conciliar el sueño más fácilmente, es necesario seguir ciertas reglas. La lactancia materna debe realizarse antes de acostarse. Este método es conveniente para aquellos padres que colocan a su bebé a su lado. Si un niño duerme en una cuna, lo más probable es que después de alimentarlo sea difícil ponerlo a dormir, se despertará y comenzará a llorar. Esto sucede por el sentimiento de fuerte cercanía con la madre, por lo que en el momento del traslado el bebé se despierta. La cercanía con papá también es importante; a menudo, después de noches de insomnio, sólo el padre puede calmar al bebé.

A veces, un niño no puede conciliar el sueño en silencio y se le puede "arrullar" con ruidos, música o incluso un secador de pelo. Y algunos pueden conciliar el sueño sólo gracias al cariño de su madre, las caricias, los besos y una canción tranquila. A veces basta con darle un chupete y el bebé empieza a sollozar. El tiempo y la experiencia dirán cuál es el método adecuado para ti, para ello puedes probar varias opciones.

Hablar

El bebé, mientras aún está en el útero, escucha y recuerda las voces de mamá y papá. Por eso, habla con tu hijo, cántale una canción melódica, esto debería calmarlo. Al hablar o cantar, la voz debe ser tranquila, tranquila y monótona. De esta forma el niño estará seguro de que todo está bien y su madre está cerca. Muchos padres piensan que como el bebé aún es pequeño no entiende nada. - ¡Esto está mal! Desde los primeros días ya reconoce las voces de sus padres.

Sigue el régimen

Es importante que el niño desarrolle el hábito de seguir el régimen día tras día. Así automáticamente se adaptará para quedarse dormido al mismo tiempo, lo cual es bastante conveniente para los propios padres. Después de todo, así es como puedes organizar tu día sin cambiar tus planes. Si decides que el niño duerma en su propia cuna, entonces ahí es donde deberá dormir. Si al cabo de un rato lo acuestas en el sofá y luego lo levantas en brazos, se pondrá caprichoso y llorará constantemente. Los bebés necesitan monotonía y orden estricto.

También vale la pena recordar que solo las manos de la madre pueden calmar al niño, por lo que algunas madres primero lo mecen en sus brazos y luego lo ponen en una cuna.

la leche de mamá

La leche materna para un niño es una de las mejores y más útiles "pastillas para dormir". Durante la alimentación, el recién nacido siente comodidad y el reflejo de succión produce un efecto calmante, por lo que se recomienda hacerlo justo antes de acostarse. Pero, por otro lado, es necesario asegurarse de que el recién nacido no se duerma durante la alimentación, ya que debe percibirlo como una comida. A veces hay excepciones cuando el niño está tranquilo y duerme sólo cerca del pecho. En este caso, no debe molestar al bebé; con el tiempo, puede dejar de dormirlo en esta posición.

Chupete

El chupete es el segundo asistente después del pecho de la madre, porque es el reflejo de succión el que calma al recién nacido. La mayoría de los niños lo perciben positivamente. Cuando grita o llora, darle un chupete a su bebé y balancearlo un poco puede ayudarlo a calmarse. Con el tiempo, el recién nacido se irá acostumbrando y dormirá plácidamente sin mecerse. Hay una amplia variedad de tetinas en las tiendas, pero se debe dar preferencia a las formas suaves y redondas o con una tetina biselada.

Conviene alternar entre el pezón y el pecho, ya que debido a una estimulación insuficiente la glándula mamaria puede perder leche. Sin embargo, por otro lado, el chupete es una excelente ayuda para las madres que, por un motivo u otro, no siempre pueden amamantar a su bebé.

Procedimientos de agua

Para muchos bebés, el baño tiene un efecto calmante. Intente bañar a su bebé justo antes de acostarlo todos los días. Quizás al principio el agua le asuste, pero en este momento es necesario decirle con amabilidad y dulzura lo bueno y valiente que es. A pesar de que el bebé aún es muy pequeño, entiende todo a través de la entonación y la voz. Después de media hora de procedimientos acuáticos, al bebé le encantará nadar. Si añades unas gotas de aceite esencial de lavanda al baño, el recién nacido pronto empezará a bostezar.

Aire confortable

Antes de acostar a tu bebé, de día o de noche, debes asegurarte de que la habitación esté a la temperatura adecuada. Esto determina qué tan profundo será su sueño. Muchos médicos recomiendan enfriar la habitación a 22 grados para que el niño pueda conciliar el sueño rápidamente. Un adulto puede sentir que la habitación está fresca, pero no te preocupes, esto no le hará daño al bebé, ya que su temperatura corporal es de 37 grados. También es importante saber que cuanto mayor sea la temperatura ambiente hoy, más débil será la inmunidad del bebé mañana.

envolver

Para calmar y hacer dormir a tu bebé, es necesario envolverlo adecuadamente. Muchos padres modernos piensan que envolver al niño con fuerza es un método antiguo e inútil. Pero eso no es cierto. El bebé, al estar en el vientre de su madre, está acostumbrado a las condiciones de hacinamiento, pero después del nacimiento se encuentra en un estado libre y puede realizar movimientos voluntarios. Durante el sueño, cuando los brazos del bebé no están fijos, puede golpearse accidentalmente, provocando que se despierte y empiece a llorar. Por tanto, será mejor que su madre lo envuelva en los primeros meses de vida.

Sin embargo, recuerde que al envolverlo no debe ser celoso y apretar demasiado el pañal. En el futuro, deberás cuidar la ropa con la que duerme tu recién nacido, porque esto también juega un papel importante para que duerma bien.

Cólico

Otra razón por la que un bebé puede no querer dormir son los cólicos. La mayoría de las madres enfrentan este problema, por lo que no hay de qué preocuparse. El cólico causa espasmos y dolor en la barriga; para aliviar su condición, es necesario acostar al bebé boca abajo, después de calentar la sábana. Simplemente puede sujetar al bebé a su cuerpo; en la mayoría de los casos, el recién nacido se calma.

Ayuda la posición vertical del recién nacido en una “columna”. El niño eructará los gases acumulados y se sentirá mejor. Los cólicos pueden molestar a tu bebé durante los primeros tres meses de vida, por lo que debes intentar encontrar una manera de aliviarlos.

Cualquiera que sea el método que elijas, para que un recién nacido tenga un sueño reparador, primero debes sentir las necesidades del niño. Si las reglas dicen que no es deseable mecerlo para que se duerma, que es necesario envolverlo bien, etc., pero él anhela las acciones opuestas, sería correcto cumplir su voluntad. Para que el bebé se calme y se duerma, porque todos los niños son, ante todo, individuos.