Aceites esenciales durante los resfriados. Aceites esenciales para resfriados y secreción nasal: aceites aromáticos antivirales y antibacterianos.

La secreción nasal (rinitis) es una hinchazón de la mucosa nasal, acompañada de un estrechamiento de los conductos nasales y la liberación de una sustancia viscosa que se acumula en la parte interna de la nasofaringe. El resultado es una respiración nasal alterada. Una secreción nasal que se descuida o no se trata puede volverse crónica y también provocar el desarrollo de problemas graves. Los aceites esenciales ayudarán con la secreción nasal y serán un método eficaz de prevención y tratamiento tanto para adultos como para niños.

Contenido:

Acción efectiva de los aceites esenciales.

Los aceites esenciales para el resfriado común tienen muchas ventajas sobre los productos farmacéuticos. Su composición es absolutamente natural, la seguridad de su uso es mayor que la de las drogas sintéticas y no provocan reacciones adversas. La mayoría de los aceites tienen varios efectos terapéuticos a la vez, por lo que pueden usarse tanto en el tratamiento como en la prevención del resfriado común.

Vídeo: Aceites esenciales para el período otoño-invierno.

Aceite esencial de árbol de té para la secreción nasal.

El aceite de árbol de té es un remedio natural universal con alta actividad antibacteriana, antiviral y antiinflamatoria. Trata perfectamente la secreción nasal y el uso de este éster durante las enfermedades respiratorias agudas será una prevención confiable de esta desagradable manifestación de un resfriado. Después de su uso, el aceite alivia instantáneamente al paciente, en particular, reduce la inflamación, la hinchazón y la secreción nasal. Además, el aceite de árbol de té calma, alivia la tensión, alivia la ansiedad y los miedos. El producto inhibe el crecimiento y limita la proliferación de bacterias patógenas, pero no las mata. Las propiedades diaforéticas del aceite esencial estimulan la eliminación de toxinas, el efecto reconstituyente aumenta la resistencia del organismo, reduciendo la gravedad y acortando la duración de la enfermedad.

Recetas para usar aceite de árbol de té.

Este aceite esencial se puede utilizar para tratar la secreción nasal de diferentes formas. La opción más sencilla es lubricar las alas de la nariz y la zona debajo de la nariz con aceite de árbol de té (1 gota). Las inhalaciones también son buenas. Para realizar el procedimiento, agregue 2 gotas de aceite esencial a un recipiente lleno de agua caliente. Cubrir con una toalla y respirar el vapor durante 20 minutos.

Como medida preventiva, es bueno utilizar baños aromáticos. Para hacer esto, se deben mezclar 7 gotas de aceite de árbol de té con un emulsionante (leche, sal marina, crema agria, miel) y luego agregarse a un baño lleno de agua tibia. Los dos primeros procedimientos duran entre 3 y 5 minutos, luego la duración del procedimiento se puede aumentar a 10 minutos.

Usar una lámpara aromática normal con aceite de árbol de té también puede ayudar con la secreción nasal. Agrega 1 gota de aceite al agua caliente y enciende una vela. Cualquier método de uso de aceite esencial ayudará a aliviar la afección y acelerará el proceso de curación.

Aceite esencial de eucalipto contra la secreción nasal.

El aceite de eucalipto tiene propiedades similares al aceite de árbol de té y puede sustituirse por este. Es un excelente antiséptico, un potente agente antiviral y bactericida, que tiene propiedades antipiréticas y antiinflamatorias, tiene efecto expectorante y tónico. Combate perfectamente la secreción nasal, acompañada de secreción amarilla o verde de las fosas nasales. La eficacia del aceite aumenta cuando se combina con otros aceites esenciales (anís, árbol de té, tomillo, bergamota, geranio), especialmente cuando se inhala.

Recetas para usar eucalipto para la secreción nasal.

Para la secreción nasal verde y amarilla, enjuáguese bien la nariz con la siguiente mezcla: mezcle 1 cucharadita. sal marina, 2 gotas de aceite de eucalipto, 1 cucharada. l. agua tibia y 2 cucharaditas. solución alcohólica de clorofilipt. Enjuáguese la nariz tres veces al día durante una semana.

Es bueno inculcar en la nariz una mezcla de aceites de eucalipto y menta con agua en proporciones iguales para la secreción nasal, 2 gotas en cada conducto nasal tres veces al día.

El bálsamo también combate eficazmente la secreción nasal. Para prepararlo es necesario mezclar vaselina (derretir 1 cucharada previamente) con aceites esenciales de eucalipto (6 gotas) y menta (2 gotas) (se puede sustituir por árbol de té). Lubrique las alas de la nariz y las membranas mucosas con la composición preparada 3-4 veces al día durante una semana.

Vídeo: Bálsamo con aceites esenciales para el tratamiento de la rinitis.

Aceite de alcanfor para la rinitis.

El aceite de alcanfor es un antiséptico eficaz, su efecto terapéutico se extiende a la tos, la inflamación muscular y la secreción nasal. Durante los períodos de exacerbación de los resfriados, este aceite simplemente debe estar en todos los apartamentos. Para tratar la secreción nasal, el aceite de alcanfor se utiliza en forma de baños aromáticos, inhalaciones y aromatización ambiental.

Las gotas con aceite de alcanfor alivian la afección y alivian los síntomas desagradables de un resfriado. Para prepararlos necesitas mezclar 1 cucharadita. Aceite de girasol o de oliva con la misma cantidad de tintura de propóleo y aceite de alcanfor. La composición terminada se gotea en la nariz del paciente, 3 gotas en cada conducto nasal, varias veces al día hasta la recuperación completa.

La alta toxicidad del producto impide su uso externo. El aceite de alcanfor está contraindicado para pacientes con epilepsia y enfermedades cardiovasculares, ya que tiene un efecto estimulante y aumenta la carga de trabajo cardíaco.

Aceite de abeto para la secreción nasal.

El aceite de abeto es otro excelente ayudante para la secreción nasal, tiene propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y desinfectantes. Su uso es relevante en la rinitis aguda, alivia instantáneamente los síntomas desagradables, en particular la dificultad para respirar, reduce la hinchazón de la mucosa nasal, la inflamación, contrae los vasos sanguíneos, reduciendo así la formación y secreción de secreciones patológicas.

El aceite de abeto tiene un aroma fuerte y específico que no todo el mundo puede soportar. Por lo tanto, si siente dolor de cabeza mientras lo usa, deje de usarlo.

Para la secreción nasal, este aceite esencial se puede utilizar eficazmente en forma de inhalaciones y baños aromáticos. Con él puedes masajear los senos maxilares y gotear en la nariz. Para hacer esto, diluya en 1 cucharada. l. aceite de oliva 2 gotas de este éster. Realice el procedimiento 3-4 veces al día. Durante el tratamiento con aceite de abeto y dos semanas después, no se deben ingerir bebidas alcohólicas, ya que son incompatibles entre sí. Las mujeres embarazadas y lactantes deben evitar el uso de este remedio para el tratamiento de la secreción nasal, está contraindicado para niños pequeños.

Aceite esencial de Thuja para la secreción nasal.

Thuja también ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de la rinitis. El aceite se puede utilizar en su forma pura, dejando caer 1-2 gotas en cada conducto nasal varias veces al día hasta que sane por completo. El producto elimina rápidamente todos los signos de rinitis, alivia la fatiga, aumenta el tono y estimula las defensas del organismo. Además de la instilación en la nariz, el aceite de tuya es bueno para usar en lámparas aromáticas, tanto como componente independiente como en mezclas con otros aceites esenciales.

Aceite esencial de pino para la rinitis.

El éter tiene altas propiedades antiinflamatorias, antibacterianas, antisépticas y tiene un efecto diaforético y expectorante. Hace frente a la congestión y la congestión nasal. Es más eficaz utilizar aceite de pino en inhalaciones.

Tratamiento y prevención de la secreción nasal con aceites esenciales.

Recetas para adultos.

El uso de aceites esenciales en un baño o sauna es muy bueno para los adultos. A través de los poros abiertos, las sustancias curativas llegan más rápidamente al objetivo y combaten los resfriados.

Ante los primeros síntomas de un resfriado, simplemente aplique aceite de árbol de té o de eucalipto en el área debajo de la nariz. Este método evitará el desarrollo de la enfermedad.

El masaje de puntos biológicamente activos ayudará a acelerar la recuperación y eliminar por completo la secreción nasal. Para ello, aplique una mezcla de aceites esenciales con movimientos de masaje en la frente, la zona de los senos maxilares y las alas de la nariz. Para ello conviene utilizar mezclas: 50 ml de aceite de oliva y 1 gota de cada uno de aceites de romero, pino, geranio, eucalipto o 30 ml de aceite de oliva, 4 gotas de cada uno de aceites de menta, eucalipto, geranio y 2 gotas de pino.

Para la inhalación con congestión nasal, es bueno utilizar una mezcla de aceites de árbol de té, eucalipto y menta, tomados 2 gotas cada uno. Añadir a un recipiente con agua caliente y respirar tapado con una toalla durante 15 minutos.

Ante los primeros signos de resfriado y secreción nasal, ayuda la inhalación de una mezcla de aceites de lavanda, eucalipto y romero, tomados 2 gotas cada uno.

Para combatir los resfriados y limpiar la habitación de bacterias y virus, es bueno utilizar lámparas aromáticas. Añadir 10 gotas de cualquier aceite o mezcla de aceites con efecto bactericida (eucalipto, menta, lavanda, árbol de té) al agua caliente a razón de 10 gotas por cada 15 cm3. El procedimiento no debería durar más de 15 minutos.

Para aliviar la secreción nasal y la congestión nasal, agregue 2 gotas de menta, eucalipto y romero a la lámpara aromática.

Recetas para niños.

A los niños a menudo no les gusta que les pongan gotas medicinales en la nariz. Las inhalaciones (3-4 veces al día, agregue 5 gotas a una taza de agua caliente) o la pulverización cada hora de una mezcla esencial (100 ml de vodka, 20 gotas de eucalipto y aceite de árbol de té) ayudarán a sobrellevar rápidamente la secreción nasal. , hace que la respiración del niño sea más fácil y tranquila. Una mezcla de aceites esenciales de eucalipto, árbol de té, mirto y pino tiene un efecto excelente. Todos los componentes se toman una gota a la vez.

Puedes aliviar la condición del niño simplemente distribuyendo servilletas empapadas en aceites esenciales (lavanda, menta, eucalipto) por toda la habitación de los niños.

Si a los niños les resulta difícil inhalar, puede arreglárselas con un baño aromático. Para ello, mezcle 2 gotas de aceite de eucalipto, 3 gotas de menta y 4 gotas de ciprés en una espuma de baño para niños. Agrega la mezcla al agua tibia y coloca al niño en el baño. En sólo 15 minutos y la congestión nasal desaparece.

Precauciones y contraindicaciones.

1. Antes de usar aceites, asegúrese de probarlos para detectar una reacción alérgica. Para ello, aplica un poco de aceite en una servilleta e inhala el aroma. Si experimenta sensaciones desagradables o dolores de cabeza, es mejor evitar el uso del aceite.
2. Los aceites esenciales para el tratamiento de la secreción nasal deben diluirse con un aceite portador antes de usarlos en las membranas mucosas.
3. Las mujeres embarazadas y lactantes, los niños menores de un año y los pacientes con epilepsia se encuentran entre el grupo de personas para quienes está contraindicado el uso de aceites esenciales para el resfriado común.
4. Intolerancia individual.

Si sigue reglas simples para el uso de aceites esenciales, podrá resolver fácil y rápidamente el problema de la rinitis. Si el tratamiento con aceites esenciales no produce un alivio y beneficio tangibles en una semana, consulte a un médico.

La influenza es una enfermedad respiratoria contagiosa que afecta la nariz, la garganta y los pulmones. Para las personas mayores o los niños pequeños, la gripe puede poner en peligro la vida. Desafortunadamente, los virus de la influenza cambian y mutan constantemente, lo que dificulta el desarrollo de un tratamiento y una prevención eficaces. Como resultado, los remedios naturales como los aceites esenciales son cada vez más populares.

Hoy en día, los aceites esenciales se utilizan tanto en cosmética como en el tratamiento del asma bronquial y el TDAH.

Aunque la gente ha utilizado aceites esenciales durante cientos de años, sólo recientemente se ha estudiado científicamente el uso de aceites esenciales para los resfriados, la gripe y otras enfermedades.

Las investigaciones actuales sugieren que los aceites esenciales pueden ser eficaces para la gripe, especialmente a medida que aumenta la resistencia a los medicamentos existentes.

Sin embargo, el uso de aceites esenciales también conlleva algunos riesgos y es mejor hacerlo bajo la supervisión de un médico.

Las investigaciones han demostrado que los siguientes aceites esenciales tienen propiedades antivirales:

• El aceite de bergamota es eficaz contra la gripe y ARVI en forma de vapor después de 10 minutos de exposición;
• Aceites esenciales para la gripe: el aceite de eucalipto demuestra actividad antiviral en forma de vapor;
• Aceites esenciales para la influenza y ARVI: el aceite de tomillo rojo es eficaz contra los virus de la influenza en forma líquida;
• Aceites esenciales contra resfriados y gripe: el aceite de hoja de canela tiene actividad antiviral;
• El aceite de árbol de té es eficaz contra el virus de la influenza después de 5 a 10 minutos de exposición;
• Melissa previene la replicación del virus de la influenza aviar.

Aceites esenciales para la prevención de la gripe: cómo utilizarlos

La mayoría de los aceites esenciales se consideran seguros en determinadas concentraciones. Sin embargo, deben usarse con precaución.

Hay dos métodos principales para utilizar aceites esenciales:

Aplicación sobre la piel: la aplicación de aceites esenciales debe realizarse mezclándolos con aceites como el aceite de jojoba, el aceite de oliva o el aceite de nueces. Se pueden masajear sobre la piel o agregarlos a los baños.

Inhalación: esto se hace agregando aceite al agua caliente e inhalando los vapores.

El consumo de aceites esenciales generalmente no es seguro y presenta riesgos importantes. Los aceites esenciales pueden causar efectos secundarios graves si se usan incorrectamente.

Efectos secundarios de los aceites esenciales.

Irritación de la piel o mucosas. Los bebés, los niños pequeños, los adultos mayores y las personas con piel sensible pueden experimentar problemas en la piel al usar aceites esenciales.

Interacciones con medicamentos y suplementos. Los aceites esenciales pueden interactuar con medicamentos y suplementos, por lo que siempre se recomienda hablar con su médico antes de usarlos.

Fotosensibilidad. Algunos aceites esenciales, como el de bergamota, hacen que la piel sea sensible a la luz solar. Puede causar quemaduras solares graves si las personas se exponen a la luz solar o se broncean dentro de las 24 horas posteriores al tratamiento.

No existen personas absolutamente sanas: todas las personas han tenido un resfriado al menos una vez en la vida. Y cada uno aborda el tratamiento de forma diferente: algunos sólo confían en medicamentos probados, mientras que otros prefieren remedios naturales. Todo el mundo sabe que el uso prolongado y frecuente de medicamentos debilita el sistema inmunológico y algunos productos naturales, como los aceites esenciales, por el contrario, ayudan a fortalecerlo. Entonces, ¿cómo se pueden combatir los resfriados con éter?

La terapia con aceites esenciales no sólo es una forma fácil, sino también agradable de combatir las infecciones virales y bacterianas. A pesar de su agresividad hacia los microbios, son absolutamente inofensivos para los humanos. Los ésteres crean un ambiente especial inadecuado para la vida de los microorganismos patógenos. Además, los aceites concentrados aceleran la penetración de los antibióticos en las células humanas, aumentando varias veces su efecto.

Video: cómo los aceites esenciales protegen contra los resfriados.

Tratamiento de dolencias y sus síntomas.

Cada nombre de éter tiene un conjunto individual de propiedades útiles, pero aún se pueden dividir en subgrupos según las principales direcciones de acción:

• antipiréticos: eucalipto, lavanda, manzanilla, melisa, limón, bergamota, menta;
• antiinflamatorios: manzanilla, salvia, tomillo, clavo, árbol del té, enebro, mirto, pomelo;
• antiviral: limón, lavanda, pino, abeto, enebro, salvia, árbol del té, eucalipto;
• inmunoestimulante y reconstituyente: lavanda, manzanilla, árbol del té, salvia, rosa, eucalipto, ylang-ylang, enebro.

Es posible utilizar un nombre de aceite o una combinación de varias opciones. Sin embargo, no es aconsejable mezclar más de tres sabores.

Debido a que los aceites esenciales son un producto altamente concentrado, el tratamiento debe comenzar con pequeñas dosis: la primera vez es mejor limitarse a dos gotas.

Tos

Los aceites esenciales ayudan a combatir las infecciones, debilitan los espasmos bronquiales, diluyen la mucosidad y la eliminan del tracto respiratorio. Pero antes de elegir el aroma adecuado, es necesario determinar la naturaleza de la tos:

• cuando estén secos, serán eficaces los ésteres de eucalipto, coníferas (pino, abeto, abeto), enebro, sándalo, bergamota, jengibre, ciprés, lavanda, manzanilla y árbol del té;
• contra la tos húmeda acompañada de producción de esputo, se debe dar preferencia a la albahaca, la bergamota, la melisa, la menta, la mejorana, el romero, el sándalo, el árbol del té, el hinojo, el tomillo, la salvia y el eucalipto.

Algunos ésteres tienen un efecto complejo y ayudan con cualquier tipo de tos.

Los ésteres se pueden utilizar para tratar la tos de diferentes formas. Pero cualquiera de ellos combate eficazmente los síntomas de la enfermedad y mejora el estado del cuerpo en su conjunto.

Inhalaciones

Las inhalaciones se realizan de dos formas: fría y caliente. Para los procedimientos de resfriado, se utiliza un nebulizador: se añaden un par de gotas de cierto éter a una solución salina, cuyos vapores se inhalan profundamente por la boca. El procedimiento dura unos 20 minutos y el curso del tratamiento es de 7 a 10 días. Si no tienes este dispositivo, puedes arreglártelas con una opción más sencilla: empapar un pañuelo en dos gotas de aceite y aspirar el olor que emana durante varios minutos.

El método caliente es más común. Se puede utilizar sin unidades especiales:

1. Hervir un litro de agua y añadirle el conjunto de aceites elegido (o un éter del mismo nombre) en una cantidad de dos a cinco gotas.
2. Enfriar ligeramente el agua hirviendo para evitar quemar el tracto respiratorio.
3. Inclínate sobre un recipiente con líquido, cúbrete la cabeza con una toalla y cierra los ojos, e inhala los vapores aromáticos con la boca durante cinco a siete minutos.

La tos ocurre después del segundo procedimiento. Pero no es necesario suspenderlo: continuar el tratamiento durante al menos una semana por la mañana y por la noche hasta que desaparezca el síntoma.

aromaterapia

La aromaterapia se recomienda en el tratamiento de formas leves de la enfermedad. Durante la sesión, aromas esenciales llenan todo el espacio evitando la propagación de virus. El procedimiento utiliza una lámpara aromática, que debe funcionar durante al menos 30 minutos, pero sin exceder las dos horas. Estas sesiones se pueden realizar durante todo el día, pero con un descanso de al menos 3 horas. El curso del tratamiento es de 5 a 7 días.

Si no tienes un aparato especial, puedes llenar un recipiente pequeño con agua hirviendo ligeramente enfriada, diluyéndola con una gota del aceite seleccionado.

El concentrado más indicado para aromaterapia es el aceite esencial de eucalipto.

Tratamientos de agua

Si tiene una temperatura corporal normal, es bueno realizar procedimientos con agua aromática: mezcle 5-6 gotas de éter (o varios aromas) con sal marina (medio vaso) y vierta en un baño completo y tibio. Relájate y túmbate durante 15 minutos, finalizando la sesión en una cama calentita.

Masaje

Frotar el pecho y la espalda con una mezcla de masaje especialmente preparada es una adición eficaz a los medicamentos para aliviar la tos. Para preparar un producto de masaje, basta con añadir un par de gotas de aroma concentrado a cualquier base de aceite (por ejemplo, aceite de oliva). La duración de la sesión es de 10 minutos y debe repetirse diariamente durante 7 a 10 días.

Los médicos suelen recetar compresas tibias. Para ello, la mezcla descrita anteriormente se debe aplicar sobre una base tibia (patatas hervidas en su piel, miel, hojas de col) y aplicar en el pecho por ambos lados, sin pasar por el corazón, durante media hora. El curso de tratamiento recomendado es de 7 a 10 días.

Rinorrea

Combatir la secreción nasal con la ayuda de éteres es una excelente solución al problema, que proporciona un alto efecto terapéutico y no tiene consecuencias negativas ni contraindicaciones (a excepción de la intolerancia individual). En este caso, conviene adquirir los siguientes nombres de ésteres:

• Árbol de té;
• eucalipto;
• abeto;
• tomillo.

Estos remedios naturales se pueden utilizar de diferentes maneras.

Gotas nasales

Para aplicar gotas nasales es necesario combinar dos gotas del aroma seleccionado con media cucharadita de aceite de oliva vegetal. Se debe insertar 1/4 de pipeta del producto oleoso en cada conducto nasal, después de lo cual debe acostarse boca arriba durante varios minutos. Realice unas 5 instilaciones al día hasta que desaparezca el síntoma.

En ausencia de secreción fuerte, basta con lubricar la piel cerca de las fosas nasales con éter de árbol de té. Este concentrado tiene un alto nivel de eficacia, es capaz de resistir incluso microorganismos resistentes a los antibióticos.

Lavado

Para enjuagarse la nariz, deberá preparar 400 ml de decocción de manzanilla o salvia, agregarle 3-4 gotas de éter (por ejemplo, tuya) y mezclar bien. Enjuague las fosas nasales con esta solución varias veces al día hasta que se alivien los síntomas.

Cuando se secreta moco verde o amarillo, es necesario preparar una solución de lavado ligeramente diferente: diluir media cucharada de sal marina con una cucharada entera de agua tibia, dejar caer un par de gotas de éter de eucalipto y luego diluir todo esto en 100. ml de clorofilipt. Utilice el líquido hasta 4 veces al día durante una semana.

Inhalar aromas

Para eliminar la secreción nasal, a menudo se prescriben métodos terapéuticos adicionales, como la inhalación y la aromaterapia. Estos procedimientos son similares a los descritos anteriormente, pero con la adición de aromas que corresponden a esta dolencia. Y con un matiz más: debes inhalar los vapores por la nariz.

Para la sinusitis, serán efectivas las inhalaciones tibias con éteres de romero, tomillo y menta en una proporción de 2:1:1. Estas 4 gotas se deben añadir a un litro de agua hervida moderadamente caliente y se deben respirar los vapores por la nariz durante unos veinte minutos. El curso de tratamiento es de 10 procedimientos.

No se le puede explicar a un niño pequeño que necesita aguantar con calma para poder realizar inhalaciones y mejorar la respiración con la nariz tapada. Y no puedes mantener a mi hijo de un año y medio en una habitación con una lámpara aromática: corre constantemente por todo el apartamento. Así que lo hago un poco más fácil dejando caer una gota de aceite esencial en su ropa. Es muy simple: el bebé se mueve por la habitación y el olor lo sigue. Por eso estoy tranquilo de que mi hijo recibirá todos los beneficios del procedimiento. Después de media hora me cambio de ropa, porque no es recomendable respirar los vapores del éter durante mucho tiempo, especialmente para los niños pequeños.

Video: aceite esencial contra la secreción nasal.

un dolor de garganta

Los aromas más eficaces contra el dolor de garganta son:

• menta;
• limón;
• eucalipto;
• orégano;
• clavel;
• enebro.

Enjuague

Para aliviar los síntomas del dolor durante los procesos inflamatorios en la garganta, se recomienda enjuagarse la boca y la garganta. Es fácil preparar una solución medicinal para este procedimiento:

1. Prepare líquido de enjuague tibio. Puede ser una infusión de hierbas, agua tibia o agregar una cucharadita de sal y refresco por vaso.
2. Disolver 5 gotas del aroma seleccionado o una mezcla de varias opciones en una pequeña cantidad de emulsionante (lo mejor es utilizar miel).
3. Mezclar todo.

El enjuague debe realizarse cada 2 a 3 horas y, en caso de dolor intenso, después de una hora.

Características del tratamiento con aceites esenciales para niños.

Para los resfriados, a los niños a menudo se les recetan muchos medicamentos que tienen muchos efectos secundarios. Pero pocas personas saben que con la ayuda de los aceites esenciales no sólo se pueden aliviar los síntomas desagradables, sino también fortalecer el sistema inmunológico. En cualquier caso, no conviene automedicarse y antes de utilizar incluso productos tan inofensivos como los aceites esenciales, conviene consultar a un pediatra.

Algunas reglas para el uso de aceites aromáticos concentrados para niños:

• dar preferencia únicamente a ésteres 100% naturales;
• use aceites con extrema precaución si su hijo es propenso a reacciones alérgicas;
• siga estrictamente la dosis recomendada;
• no aplique aceites sin diluir sobre la piel;
• Al realizar procedimientos médicos, no deje al niño solo.

Los mejores ésteres para tratar el resfriado en niños son los siguientes:

• manzanilla;
• lavanda;
• eneldo;
• bergamota;
• hinojo;
• jengibre;
• naranja;
• eucalipto;
• Árbol de té;
• pino;
• cedro.

Procedimientos de tratamiento que son aceptables para los resfriados infantiles:

• baños fragantes. Al bañarse, agregue al baño una cantidad apropiada para la edad del aroma seleccionado mezclado con 1 cucharadita. aceite base;
• masaje. Después del baño aromático, es bueno masajear la espalda y el pecho del niño con la mezcla para masaje preparada según la tabla siguiente;
• inhalación. Para los niños mayores, puede usar un nebulizador, y para los más pequeños, use una lámpara aromática, dejando caer la cantidad adecuada de gotas de éter en un recipiente con agua para la edad del niño.

Tabla: dosis de aceites esenciales para niños.

Importante: No se recomienda el uso de aceites esenciales en niños menores de 2 semanas.

Prevención de resfriados

Para la prevención de los resfriados, los más eficaces son los siguientes aceites esenciales, que tienen un efecto fortalecedor e inmunoestimulante general:

• Árbol de té;
• eucalipto;
• Pinos;
• Romero;
• ciprés;
• tomillo;
• abetos

Durante una epidemia, es recomendable seguir algunas medidas preventivas para protegerse y proteger a sus seres queridos de virus insidiosos:

• aromatización de la habitación. Este método ayudará a limpiar el aire de bacterias patógenas y evitará la propagación de varios virus. El procedimiento se puede realizar utilizando una lámpara aromática o dejando caer unas gotas de éter sobre una servilleta de papel, que emitirá aroma durante los próximos 30 minutos;
• medallón aromático A menudo, a los niños en edad escolar y preescolar se les cuelga del cuello un colgante que contiene un algodón empapado en un par de gotas de éter, lo que les permite inhalar el aroma beneficioso hasta que se desvanece;
• baños aromáticos. Para agregar aceite esencial a un baño lleno, primero es necesario disolverlo en 50-100 g de un emulsionante (sal marina, leche, miel, kéfir), ya que este concentrado no se disuelve en agua. Este baño debe tomarse durante 10 a 15 minutos.

Me encanta cuando el apartamento huele a mis aromas favoritos, en mi caso es lavanda. Al limpiar, siempre agrego unas gotas de este éter a un balde de agua para lavar los pisos, y también limpio las superficies con un trapo empapado en un líquido fragante. Las habitaciones se renuevan inmediatamente, se levanta el ánimo y nace la inspiración para las buenas obras. Y lo más importante: el aire que respiramos se desinfecta y se vuelve casi estéril. Esto es especialmente importante en el período otoño-invierno, cuando hay muchos virus. En este momento, complemento la lavanda con unas gotas de aceites de enebro y limón. El aroma dura de 2 a 3 horas. Por cierto, ¡mis hijos no se enferman más de una vez al año!

Video: prevenir resfriados con aceites esenciales.

Contraindicaciones y posibles consecuencias.

Al ser un producto de alta concentración, cualquier aceite esencial puede provocar una reacción alérgica. Por lo tanto, antes del primer uso, es necesario realizar una prueba de alergia. Para ello, aplique una gota de éter en la curva interna del codo y espere 1 hora. Si no hay picazón, enrojecimiento o irritación, entonces no hay alergia.

Además de las alergias, existen algunas restricciones en el tratamiento con aceites esenciales:

• asma bronquial, tuberculosis, neumonía;
• epilepsia;
• enfermedades del sistema cardiovascular;
• fuertes dolores de cabeza y mareos;
• el embarazo;
• el niño tiene menos de 2 semanas;
• alergia.

En ausencia de alergias y contraindicaciones, el tratamiento de los resfriados con aceites esenciales será una excelente adición a la medicación. Además de los beneficios, la medicina aromática aportará un gran placer, una agradable relajación y tranquilidad. Lo principal es observar la dosis de aceites y la frecuencia de los procedimientos.

Es poco probable que alguna enfermedad pueda presumir de una distribución y frecuencia tales como el resfriado común. Varias enfermedades virales e infecciosas (ARVI) se denominan popularmente resfriados, aunque en realidad un resfriado es simplemente el resultado de una hipotermia, que puede causar enfermedades más graves, incluidas las virales.

Para contraer esta enfermedad, no es en absoluto necesario tener un sistema inmunológico debilitado o una mayor susceptibilidad: las condiciones externas o el descuido a menudo conducen al hecho de que incluso aquellos de nosotros que nos endurecemos activamente y participamos en procedimientos preventivos nos enfermamos. Simplemente, como consecuencia de condiciones externas desfavorables y de nuestra propia negligencia, el sistema inmunológico funciona mal, que es donde comienzan diversos tipos de dolencias.

Los resfriados son más activos en invierno y durante los períodos de transición, cuando el clima estacional da paso a un clima frío impredecible. Como resultado de la hipotermia, el cuerpo se encuentra en un estado de estrés biológico y, si los recursos de adaptación son insuficientes, pierde su capacidad de resistir infecciones y virus.

Tradicionalmente, a la primera señal de un resfriado, todo el mundo corre a la farmacia a comprar medicamentos. Mientras tanto, existen suficientes medios para hacer frente al resfriado y sus manifestaciones (infecciones de nariz y garganta), y la aromaterapia, que es mucho más respetuosa con el organismo, puede utilizarse no sólo para la prevención, sino también para el tratamiento de los resfriados. . Reducen cualitativamente todas las sensaciones desagradables y reducen el riesgo de complicaciones debido a sus propiedades bactericidas y a la activación de las defensas del organismo.

Aceites esenciales eficaces para los resfriados.

Uno de los mejores aceites contra el resfriado es el aceite de abeto. A menudo se utiliza de forma aislada, confiando plenamente en sus propiedades curativas. Funciona bien con inhalaciones calientes y frotaciones, pero aún no es tan eficaz como una mezcla anti-resfriado, en la que cada uno de los aceites esenciales potencia las propiedades de cada uno.

La mezcla de tratamiento principal se puede preparar con 50 ml de aceite de oliva (u otro aceite base) y 5 gotas de aceite de abeto, etc. Esta mezcla se conserva muy bien incluso fuera del frigorífico, lo principal es que se guarde en una botella de vidrio oscuro y esté bien cerrada. Esta composición es ideal para masajes y frotaciones.

Todos los aceites esenciales de pino se consideran agentes preventivos eficaces, pero en el tratamiento de los resfriados, los aceites aromáticos no tienen igual (especialmente eficaces para la tos obsesiva) y. Los aceites esenciales de romero, menta, etc. también funcionan bien. El aceite esencial picante y muy ligero es mejor para el dolor de garganta, pero otra especia reduce la fiebre y los dolores de cabeza que suelen acompañar al resfriado.

Entre los aceites aromáticos, también se encuentran los que tienen propiedades antivirales y antibacterianas. Si su resfriado se ha convertido en una enfermedad más grave y le han diagnosticado una infección viral o bacteriana, entonces se deben utilizar para el tratamiento aquellos aceites esenciales que pueden inhibir el desarrollo de virus y destruir bacterias. Estos aceites esenciales incluyen aceites aromáticos, manuka, eucalipto, árbol de té, romero y lavanda. Los aceites de manuka y árbol de té son más eficaces para mejorar la resistencia del cuerpo a las infecciones.

En el tratamiento de los resfriados, no sólo importa la elección de los aceites esenciales, sino también la base utilizada: el aceite base con el que se mezclan y disuelven los aceites aromáticos activos. A diferencia de la mayoría de los procedimientos de aromaterapia estándar, al tratar los resfriados, en lugar de los aceites base más populares, es mejor utilizar aceite vegetal.

Donde El aceite de oliva virgen extra es considerado la mejor base vegetal(fácil de reconocer por su amargor, color verdoso e inscripción virgen extra). Debido al alto contenido de fitoncidas y antioxidantes, ayuda a aumentar la resistencia general, suaviza eficazmente las membranas mucosas y restaura la piel.

Cómo utilizar aceites aromáticos para los resfriados.

inhalaciones calientes

El principal método para tratar los resfriados es la inhalación de calor. Para ellos, no es necesario comprar un dispositivo inhalador especial. Agregue 3 o 4 gotas del aceite aromático seleccionado a una tetera con agua hirviendo o una cacerola (bol, plato hondo) con agua a 80-90 grados, inclínese sobre el agua, use una toalla grande para hacer una especie de cúpula protectora encima. cabeza (el vapor no debe escapar) y respire el vapor fragante. En este caso, se deben cerrar los ojos y respirar por la nariz o la boca, según los síntomas del resfriado.

Las inhalaciones calientes no deben durar más de 7 minutos, pero es mejor comenzar con 2 minutos, aumentando gradualmente la duración del procedimiento. Las inhalaciones se realizan 2 o 3 veces al día durante no más de una semana. Uno de los procedimientos debe realizarse antes de acostarse. Después de la inhalación, no debe comer, moverse activamente ni respirar aire frío durante una hora.

Si desea utilizar solo un aceite esencial, deténgase en el abeto, pero si tiene las fosas nasales obstruidas y tiene fiebre, es mejor alternar las inhalaciones con una mezcla de aceites de romero y menta con tratamientos con aceite de eucalipto y té. árbol. Antes de acostarse, asegúrese de reemplazar uno de los aceites con lavanda; esto no solo aliviará sus síntomas, sino que también lo ayudará a dormir profundamente.