Estreñimiento en ancianos: causas y métodos de tratamiento. Estreñimiento crónico en ancianos: tratamiento y prevención Laxante casero para un paciente encamado

Los laxantes para pacientes encamados son recetados por especialistas calificados. La restauración intestinal debe llevarse a cabo de manera integral, el tratamiento farmacológico debe combinarse con la forma crónica de la enfermedad. La falta de actividad física en una persona es la causa del desarrollo de una patología que debe eliminarse.

La causa fundamental del estreñimiento es una disminución del tono del tracto gastrointestinal. Debido a la inmovilidad de la persona, el trastorno se observa a los 14 días. Las personas con discapacidad física sienten vergüenza por la necesidad de defecar.

Si consideramos las causas del trastorno con más detalle, la formación está influenciada por los siguientes factores:

• uso sistemático de drogas laxantes;
• disfunción del esfínter;
• los intestinos pierden su tono de trabajo;
• uso prolongado de analgésicos y diversas pastillas para dormir;
• la presencia de una barrera psicoemocional;
• nutrición de mala calidad (selección de dieta);
• Nivel mínimo de líquido en el cuerpo humano.

Una persona que ha sufrido un derrame cerebral experimenta una disfunción cerebral. El área dañada de la corteza, responsable de la longitud del impulso a través de los intestinos, deja de generar señales de vaciado.

Revisión de laxantes efectivos.

El estreñimiento en personas mayores encamadas se elimina con laxantes. El sistema de clasificación internacional incluye seis grupos de sustancias con características de acción farmacológica.

1. Plastificantes. Los medicamentos proporcionan un efecto suavizante. Opciones populares: vaselina, glicerina, Norgalax, aceite de almendras. Las sustancias están activas dentro del intestino delgado. Las heces se ablandan y se estimula la motilidad intestinal. Los medicamentos son adecuados para mujeres después del parto y personas después de una intoxicación. El médico prescribe un laxante para pacientes ancianos postrados en cama.
2. Laxantes osmóticos. Los medicamentos tipo sal (“sulfato de sodio”) acumulan líquido adicional en los intestinos. Los prebióticos ("Lactulosa", "Normaza") aumentan el nivel de acidez en los intestinos. El medicamento "Macrogol" afecta la optimización del proceso de hidratación sin afectar negativamente a la microflora.
3. Laxantes a granel. La col rizada y las semillas de lino son componentes laxantes que no son digeribles en el intestino humano. Los higos y las cáscaras de psyllium te permitirán ampliar el volumen del órgano. A la hora de consumir los ingredientes, se recomienda beber hasta 2 litros de agua al día. El tratamiento es relevante para pacientes con SII y estreñimiento crónico. Si se produce una reacción alérgica a los componentes, se debe suspender el tratamiento.
4. Supositorios clásicos (rectales) y enemas. El mecanismo de acción es ablandar las heces y aumentar el volumen. El método es adecuado para limpiar antes de pruebas de laboratorio y eliminar el estreñimiento ocasional. Los efectos secundarios incluyen diarrea y picazón desagradable en el ano. Concéntrese en Norgalax, Bisacodyl, Glycerol y Microlax.
5. Irritantes de contacto. El aceite de ricino tiene un efecto irritante sobre la mucosa y los nervios del colon. Bisacodyl estimula cualitativamente la motilidad intestinal. Las heces dejan de endurecerse. "Guttalax" se utiliza para las formas agudas de estreñimiento. Efectos secundarios: disbacteriosis, adicción y deshidratación.

El estreñimiento en pacientes encamados se elimina eficazmente con la ayuda de medicamentos combinados. El medicamento "Agiolax" incluye semillas de plátano, sacarosa y frutos de sen. La composición de los ingredientes permite un efecto integral sobre el estreñimiento. Una opción alternativa es el medicamento Regulax, que incluye glicerol e higos.

Qué alimentar a un paciente encamado para evitar el estreñimiento

Las personas mayores que enfrentan este problema deben equilibrar su dieta. El menú humano está dominado por productos de origen vegetal (verduras, hortalizas, frutas, productos horneados elaborados con harina integral). Los gastroenterólogos recomiendan comer salvado con gachas y miel de mayo. Ingredientes prohibidos:

• pan elaborado con harina de primera calidad;
• confitería, productos horneados;
• minimizar la cantidad de arroz, sémola;
• excluir la carne grasa;
• productos ahumados enlatados;
• hongos;
• huevos de gallina (fritos, hervidos);
• rábanos, nabos, daikon, cebollas, ajos;
• condimentos, mostaza, mayonesa.

La dieta se basa en el consumo de mariscos, gachas de trigo sarraceno y pollo. Para diversificar el menú, son adecuadas la ensalada de chucrut, tomate y pepino. Condimentar con aceite de oliva natural. El esquema de nutrición fraccionado se presenta en pequeñas porciones hasta 7 veces al día.

El proceso de cocción de los alimentos se realiza al vapor. Las verduras no se deben picar al cocinar. La función intestinal será estable. Bebe mucho. Son adecuados la leche agria, el kéfir, la decocción de rosa mosqueta y los jugos de verduras. Puedes preparar jugo fresco en casa. Está prohibido consumir tés elaborados, gelatinas y bebidas alcohólicas. Se debe dar preferencia a las infusiones de hierbas que tienen un efecto suave sobre el estado de la membrana mucosa.

Opciones utilizadas en el tratamiento del estreñimiento:

1. Frutas secas. Tomar 100 g de ciruelas pasas + 100 g de nueces + 100 g de orejones. Muele los ingredientes en una licuadora y mézclalos con miel. Para el estreñimiento, ingiera 20 g de la mezcla antes de acostarse. Guarde los alimentos refrigerados.
2. 100 g de semillas de lino (fracción de polvo fino) + 50 g de pulpa de pomelo + 50 g de raíz de jengibre. La mezcla se revuelve hasta que quede suave. Come 1 cucharadita. cada 40 minutos (para cualquier grupo de edad).
3. Pasas 30 g + 300 ml de agua purificada. La infusión se mantiene durante 180 minutos. La decocción se consume 100 gramos cada 24 horas.
4. El aceite de linaza es adecuado para eliminar el estreñimiento. Las gotas de líquido contienen sustancias útiles, vitaminas y microelementos. Los nutricionistas recomiendan consumir 15 ml de aceite con 250 ml de yogur casero. Puedes comprarlo en la farmacia.

Las hojas de sen son un remedio eficaz para el estreñimiento. El ingrediente se muele hasta obtener un polvo. Por 3 cucharadas. Las plantas se llenan con 200 ml de agua limpia. La infusión se mantiene en un frasco cerrado durante 10 horas. La recepción se realiza con 1 cucharada. cada 24 horas y reemplaza cualquier tableta.

Cómo aplicar un enema a un paciente adulto postrado en cama en casa

Para eliminar los síntomas desagradables de un enema, se utilizan una taza especial Esmarch y botes de goma compactos (limpiadores, nutritivos, medicinales y de aceite). Para realizar un enema de limpieza se utiliza una solución jabonosa o aceite de ricino clásico.

• desinfectar la punta del dispositivo;
• llene la taza con agua tibia (volumen 1,5 litros);
• prepare vaselina o crema para bebés;
• coloque al paciente de costado, coloque un hule debajo de él;
• las piernas del paciente están dobladas por las rodillas, metidas hacia el estómago (acostado de lado);
• La taza de Esmarch está colgada cerca de la cama;
• libere el aire del dispositivo preparado;
• lubrique la punta del dispositivo con vaselina;
• Separe las nalgas del paciente, inserte con cuidado el dispositivo en el ano (5-8 cm).

Los proctólogos recomiendan que los pacientes se relajen mientras insertan la punta. La respiración debe ser uniforme y profunda. Para minimizar los calambres, abra el grifo del enema. Suministre agua de manera uniforme. Para que el tratamiento sea eficaz, mantenga el líquido en los intestinos durante 10 a 15 minutos. En caso de limpieza intestinal de mala calidad, se repite el procedimiento.

El estreñimiento en un paciente anciano postrado en cama es una enfermedad común. La enfermedad es consecuencia de una cirugía o el resultado de un tratamiento farmacológico. Los trastornos neurogénicos afectan alteraciones en el tracto gastrointestinal. El estrés emocional y la depresión afectan negativamente la funcionalidad de los intestinos y el estómago. El tratamiento con remedios caseros es posible como terapia auxiliar. Puede deshacerse del estreñimiento de esta manera bajo la supervisión de un médico.

Posibles consecuencias y prevención.

El estreñimiento prolongado puede causar complicaciones y trastornos. Comunes: inflamación del sigmoide y del recto. El estancamiento prolongado de los productos de descomposición puede provocar la formación de enteritis y hepatitis. Las principales consecuencias del estreñimiento no tratado:

• desarrollo de hemorroides;
• inflamación de la fibra;
• megacolon adquirido;
• Cáncer de recto y colon.

La oncología de las secciones intestinales se asocia con mayores concentraciones de carcinógenos. Las sustancias afectan las paredes intestinales y provocan que la persona se sienta mal. El paciente pierde peso repentinamente. Se observan coágulos de sangre en las heces. Sólo un médico puede establecer un plan de tratamiento.

El estado patológico del intestino del anciano requiere una corrección de la dieta. Consuma verduras, frutas y productos lácteos frescos. El cumplimiento del régimen de defecación le permitirá desarrollar un "hábito" y normalizar el funcionamiento del tracto gastrointestinal. Evite la tensión nerviosa y el estrés.

Desafortunadamente, el estreñimiento en las personas mayores postradas en cama es un problema común y difícil de afrontar. ¿Cómo solucionarlo de la forma más sencilla posible?

El estreñimiento en personas mayores postradas en cama es inevitable

El sedentarismo debilita todo tipo de músculos, incluido el músculo liso intestinal. Como resultado, los intestinos se "estancan" y aparece el estreñimiento.

Dirás, está bien, no fui al baño hoy, definitivamente iré mañana. Sin embargo, es normal ir al baño necesario diariamente.

¿Por qué es perjudicial el estreñimiento?

Lucha por los intestinos

Es mejor prevenir que curar. Al cuidar a un paciente encamado, es necesario recordar la amenaza del estreñimiento y ayudarlo a llevar un estilo de vida "anti-estreñimiento".

• Nutrición apropiada

La dieta debe ser variada, rica en vitaminas, minerales y fibra dietética, que limpian los intestinos. Incluya algas, manzanas, salvado, maíz, cebada perlada y avena, remolacha y ciruelas pasas. Un paciente postrado en cama necesita alimentos que hagan que la digestión funcione “al máximo”. Leer más sobre .

• Ejercicio físico

Existen ejercicios y equipos deportivos específicos para pacientes encamados y personas con discapacidad.

• Aliento

El estreñimiento en las personas mayores encamadas teme los ejercicios de respiración que mejoran la digestión. Su esencia es inflar fuertemente el estómago, contener la respiración en esta posición y luego exhalar. Luego debes contraer el estómago lo más profundamente posible, mantener la posición durante 5 a 7 segundos y relajarte. Es mejor alternar ejercicios, realizándolos 3-4 veces al día.

• Masaje

Un amigo de la peristalsis es el masaje y el automasaje del abdomen. ¿Recuerdas cómo mamá solía mover el puño en círculos en el sentido de las agujas del reloj alrededor del ombligo para que no le doliera el estómago? Repita este masaje un par de veces al día, “poniendo en marcha” los intestinos.

• Laxantes seguros

Contra agudos y Utilice laxantes naturales seguros. Limpiarán suavemente, sin hervir ni flatulencias, los intestinos. Los laxantes ideales son aquellos que vacían el intestino, lo tratan y le “enseñan” a trabajar sin interrupción.

Causa la menor cantidad de daño. supositorios rectales, que actúan exclusivamente en el colon, no irritan las partes superiores del sistema digestivo.

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En dos semanas, se produce retención de heces en un paciente encamado debido a una disminución del tono del tracto gastrointestinal debido a la falta de actividad física. La inactividad física provoca una falta de ganas de defecar y un estancamiento de las heces en el colon.

Un paciente postrado en cama se ve obligado a realizar un acto de defecación en una posición corporal forzada, incómoda y con la ayuda de extraños.

Una situación incómoda ayuda al paciente a reprimir la necesidad de defecar. La residencia prolongada del quimo en los intestinos provoca la acumulación de sustancias tóxicas que ingresan al torrente sanguíneo y provocan el síndrome de intoxicación.

Las consecuencias de esta afección causan daños importantes a la salud del paciente, no solo se altera el proceso de digestión, sino que también empeora el estado general.

Factores que contribuyen al desarrollo de retención de heces en un paciente en cama:

1. Inflamación de la membrana mucosa del sistema digestivo.
2. Disminución del tono de las paredes intestinales.
3. El tono del esfínter rectal se debilita.
4. Tratamiento farmacológico.
5. Nutrición inadecuada o insuficiente.
6. Reducir el número de deposiciones onduladas.
7. Barrera psicológica.
8. Restricción o imposibilidad de movimiento.

En los pacientes encamados, el estreñimiento se vuelve crónico y el uso incontrolado de laxantes provoca adicción intestinal.

Principios del tratamiento del estreñimiento en un paciente encamado.

El tratamiento del estreñimiento en pacientes encamados y de edad avanzada tiene como objetivo un abordaje individual de la enfermedad, para ello se aplican las siguientes reglas:

1. El tratamiento debe realizarse sin el uso de métodos agresivos.
2. Todos los medicamentos deben ser recetados por el médico tratante.
3. Los laxantes para personas mayores se seleccionan teniendo en cuenta las características individuales del cuerpo.
4. La terapia primaria para el estreñimiento comienza con el uso de preparaciones a base de hierbas.

Tratamiento del estreñimiento después de un accidente cerebrovascular.

Después de un derrame cerebral, el paciente experimenta una alteración en el paso de las heces.

Las principales causas del estreñimiento después de un derrame cerebral:

1. Daño a partes del cerebro (falta de reflejos responsables de la necesidad de defecar).
2. Hipodinamia (el paciente se ve obligado a acostarse constantemente, lo que contribuye al estancamiento del quimo).
3. Trastornos de la alimentación (el paciente no tiene reflejo de deglución).
4. Parálisis de las extremidades (incapacidad para adoptar una posición cómoda para defecar).
5. Aspectos psicológicos (los pacientes sienten vergüenza de hacer sus necesidades delante de familiares o desconocidos).
6. Tratamiento farmacológico (el uso de determinados fármacos provoca disbiosis).

En un hospital, se prescriben medicamentos, un enema de limpieza o una extracción digital de heces para restaurar la función intestinal.

Algunos pacientes después de un accidente cerebrovascular mantienen el hábito de tomar laxantes en casa, lo que tiene un efecto perjudicial sobre la regulación de la necesidad independiente de defecar.

El estreñimiento después de un accidente cerebrovascular requiere un enfoque de tratamiento integrado, que incluye control de la actividad intestinal y corrección de la dieta.

El estreñimiento después de un derrame cerebral debe corregirse con una dieta basada en plantas.

Debe incluir los siguientes productos:

• eneldo;
• pan de salvado;
• tipos de carne magra;
• agua mineral sin gas;
• productos lácteos fermentados.

Para evitar deposiciones difíciles, se recomienda excluir los siguientes alimentos:

• productos de panadería;
• yema de huevo;
• carne enlatada;
• café fuerte, cacao;
• plátanos;
• peras;
• caqui;
• papa;
• repollo;
• bebidas carbonatadas.

Para mejorar la peristalsis en el paciente, se puede utilizar masaje. El procedimiento se realiza varias veces al día, para ello es necesario colocar las manos sobre el estómago del paciente y realizar movimientos de masaje en el sentido de las agujas del reloj. Después del procedimiento, pídale al paciente que defeque en un recipiente especial junto a la cama.

Laxantes para el estreñimiento

Para aliviar la afección, el médico puede recetarle laxantes. Para estos fines, se utilizan medicamentos de acción bistró, que ayudan a vaciar los intestinos en 2 a 10 horas.

Laxantes utilizados en pacientes encamados:

1. Preparados a base de plantas (Senade, Fybefrom, Depuraflux).
2. Irritantes (Guttalx, Regulax, Pirilax).
3. Laxantes salinos (sulfato de magnesio, sal de Carlsbad, sal de sodio).
4. Prebióticos (Duphalac, Linex, Bifidumbacterin).

En pacientes en reposo en cama, el estreñimiento se puede tratar con un fármaco a base de lactulosa. Tiene un efecto estimulante de la motilidad intestinal y se utiliza para prevenir enfermedades del sistema digestivo.

La lactulosa se usa para tratar la retención crónica de heces y la disbiosis y ayuda a restaurar la microflora intestinal beneficiosa. El mecanismo de acción se basa en la capacidad del fármaco para retener líquido en el colon.

Usar un enema de limpieza

Para limpiar rápidamente el tracto digestivo, se utilizan varios enemas.

Algoritmo para realizar un enema de limpieza en un paciente encamado:

1. Gire al paciente sobre su lado izquierdo y doble las rodillas.
2. Coloque un hule debajo del paciente, cuyos extremos colgarán en el cubo de aguas residuales.
3. Llene la taza de Esmarch con 1-2 litros de agua, temperatura 25-30 grados.
4. Antes de insertar la punta en el conducto recto, lubríquela con vaselina o mil líquido.
5. Inserte la punta 2-3 cm, levante la taza a una altura de 1 m del paciente y abra la pinza.
6. Después de administrar el agua, pida al paciente que la retenga durante 5 minutos.

Provocando así malestar psicológico y físico. Aliviar la condición de una persona proporcionándole heces normales es la tarea principal de los seres queridos.

Las principales causas de estreñimiento en pacientes encamados.

Las deposiciones raras con vaciado parcial se diagnostican como estreñimiento. La afección ocurre cuando disminuye el tono muscular del tracto gastrointestinal. El proceso comienza después de 2-3 semanas de reposo en cama. Las razones más comunes para esto son:

• edad avanzada;
• enfermedades crónicas;
• malestar psicológico;
• nutrición pobre;
• tomando medicamentos.

Edad del paciente

El envejecimiento del cuerpo provoca una ralentización de la actividad digestiva, lo que provoca retención de heces. La sensibilidad del esfínter se embota y la necesidad de evacuar las heces se vuelve menos pronunciada. El estreñimiento en un paciente anciano encamado también puede ocurrir debido a anemia y atrofia de los músculos de las deposiciones. Después de sufrir, la disfunción de partes del cerebro a menudo provoca la ausencia de heces.

Enfermedades crónicas

La zona de riesgo incluye personas de todas las edades que padecen enfermedades crónicas del tracto gastrointestinal. En primer lugar están las úlceras de estómago, las hemorroides y los tumores oncológicos. En algunos casos, el estreñimiento puede ser causado por enfermedades del sistema reproductivo:

• fibras uterinas;
• endometriosis;
• Inflamación de los órganos pélvicos.

Las enfermedades crónicas son una de las causas del estreñimiento en pacientes ancianos encamados. Amenaza a pacientes con diabetes mellitus, enfermedad de Parkinson, aterosclerosis e hipotiroidismo. La condición se ve agravada por factores externos, que incluyen:

• barrera psicológica;
• nutrición pobre;
• beber una cantidad mínima de líquido;
• restricción de movimientos;
• tomando medicamentos;
• uso incontrolado.

Malestar psicológico

El estreñimiento en un paciente encamado puede ocurrir debido a malestar emocional. Acostado en la cama, es imposible realizar el proceso de defecación sin ayuda externa. Una persona inmóvil suprime el deseo de defecar. Las sustancias fecales que se acumulan en los intestinos alteran su tono. Como resultado, el cuerpo se intoxica y el estado del paciente empeora.

En esta delicada situación, los familiares del paciente deben tranquilizarlo, convenciéndolo de que no hay nada vergonzoso en satisfacer las necesidades naturales. Además, los cuidadores deben proporcionar al paciente encamado un entorno apartado durante la micción (cerrar la cama con una mampara, salir de la habitación, etc.).

Síntomas, diagnóstico, prevención, métodos de tratamiento.

El estreñimiento en un paciente encamado se expresa en una reducción de la frecuencia de las deposiciones en comparación con el horario habitual. La norma es la evacuación intestinal diaria. Algunas personas van una vez cada 2 días. Esto no es una desviación. Pero cuando las heces se retienen en el cuerpo durante más de 3 días, comienza el llenado gradual de los intestinos. En las heces no liberadas, comienza el proceso de descomposición, envenenando el cuerpo con sustancias tóxicas.

Síntomas

El principal signo de estreñimiento es la ausencia de heces en el paciente durante varios días. En este caso, una persona experimenta los siguientes síntomas:

• distensión intestinal;
• dolor con urgencia durante la tensión del esfínter;
• al vaciar, las heces salen en cantidades mínimas, formando grumos densos;
• malestar y dolor durante la defecación;
• la aparición de coágulos de sangre debido a lesiones y grietas del ano.

Con estreñimiento, un paciente encamado se queja de fatiga, pérdida de apetito, mareos y dificultad para conciliar el sueño. La falta de deposiciones prolongadas puede provocar heces negras y blandas en pacientes encamados.

Métodos de diagnóstico

El cuidado atento del paciente permitirá la identificación oportuna del problema. Para hacer esto, necesita saber con qué frecuencia un paciente postrado en cama defeca en la vida cotidiana. Si hay un retraso de más de 48 horas, se debe brindar asistencia oportuna.

En la clínica, un especialista entrevista a un paciente postrado en cama. El médico realiza un examen general y palpa la zona abdominal. Si es necesario, prescriba pruebas instrumentales y de laboratorio que ayudarán a determinar qué causó el estreñimiento del paciente.

Tipos de diagnóstico:

Nombre de la investigación	lo que se determina
Análisis de las heces	Microflora intestinal
Análisis de sangre	Cantidad de azúcar y hormonas.
Histología	Biopatías de la mucosa del tracto gastrointestinal.
radiografía	Condición del colon
Irregoscopia	permeabilidad intestinal
coprograma	Sangre oculta en las heces.
Manometria	Función motora del colon.

Después de recopilar todos los datos que excluyen o confirman la presencia de enfermedades extrañas, el médico prescribe un tratamiento terapéutico para el estreñimiento.

¡Importante! El estreñimiento en personas mayores debe ser tratado por un médico. No está permitida la autoprescripción de medicamentos y medicina tradicional sin consulta.

Prevenir el estreñimiento con la dieta

Independientemente de la causa de la patología, los seres queridos deben saber cómo ayudar a un paciente encamado con estreñimiento. Una dieta equilibrada y beber suficientes líquidos vienen al rescate.

Productos necesarios para mantener:

• zanahorias y remolachas hervidas;
• ciruelas pasas y orejones, preferiblemente en forma de decocciones y compotas;
• productos lácteos fermentados a base de bacterias reales;
• alimentos vegetales que contienen mucha fibra;
• verduras (por ejemplo, calabaza) que favorecen la excreción suave de las heces;
• aceites vegetales.

¡Importante! Es necesario observar el régimen de bebida. Para normalizar las heces, la ingesta total de líquidos debe superar los 1,5 litros por día.

Tratamiento farmacológico

Utilizado en casos extremos. Para estos fines se utilizan fármacos de acción rápida: Senade, Guttalks, Linex, Duphalac o supositorios rectales. Más detalles sobre los diferentes se describen en otro artículo.

Ayudará a un paciente postrado en cama a vaciar rápidamente sus intestinos. Para hacer esto, coloque a la persona de lado y doble las rodillas. La cama se cubre con hule para evitar la contaminación. Las manipulaciones se realizan con una taza Esmarch.

Puntos principales del procedimiento:

• El agua para su introducción en los intestinos se calienta a 36 grados;
• Primero, se introduce una pequeña cantidad de líquido, después de que se liberan las primeras heces, se realiza un segundo enema con un volumen de 1,5 litros;
• La punta está lubricada con aceite vegetal para facilitar la inserción;
• El recipiente con agua debe elevarse a una altura de 1 metro.

El uso prolongado de medicamentos y enemas frecuentes pueden alterar la función normal de la motilidad gastrointestinal en un paciente encamado. Para deshacerse del estreñimiento, es necesario eliminar la causa raíz de esta enfermedad.

Los problemas intestinales crónicos pueden causar complicaciones en el sistema digestivo. La obstrucción intestinal persistente requiere intervención quirúrgica. Por eso es necesario controlar cuidadosamente la frecuencia de las deposiciones en una persona que ha estado en cama durante mucho tiempo para evitar la aparición de enfermedades secundarias.

Video

El estreñimiento es una enfermedad muy grave que suele presentarse en personas mayores. Ocurre debido a una alteración del sistema digestivo, en particular de los intestinos.
Para corregir esta situación es necesario tomar una serie de medidas. Pero antes de iniciar el tratamiento es necesario conocer los motivos que contribuyen a la aparición de esta enfermedad en las personas mayores.

Este problema ocurre mucho más a menudo en personas mayores que en jóvenes. La razón de todo esto son los cambios fisiológicos en el cuerpo.

En primer lugar los músculos se debilitan y, por tanto, la motilidad intestinal empeora. Por tanto, las heces son difíciles de eliminar del cuerpo. Además, el ambiente intestinal también cambia. Los microorganismos ubicados en esta sección pierden sus propiedades beneficiosas.

Algunos medicamentos que suelen tomar las personas mayores también pueden provocar estreñimiento. Como resultado, se forman heces duras en el intestino grueso, que son difíciles de eliminar del cuerpo. Esto puede provocar una obstrucción intestinal.

¿Cómo tratar?

En primer lugar, para eliminar sustancias tóxicas de tu cuerpo, necesitas cambiar tu estilo de vida. Por supuesto, esto no siempre es fácil para las personas mayores, especialmente cuando se trata de pacientes que no pueden moverse de forma independiente.

Pero para mejorar la función intestinal. Es necesario seguir una dieta, una dieta y una rutina diaria especiales. La actividad física regular también será beneficiosa.

En algunos casos, es necesario evitar por completo la actividad física. Todo esto debe ser controlado por el médico tratante.

Recetas populares

Además de los medicamentos y la dieta prescrita por el médico, se pueden recurrir a métodos de medicina tradicional para afrontar el problema.

Laxantes

Las personas mayores deben tomar medicamentos, en particular laxantes, con precaución y estrictamente bajo la supervisión de su médico.

¡Importante! El efecto de las drogas puede verse influenciado por varios factores: edad, características individuales, uso de otras drogas. Todo esto hay que tenerlo en cuenta.

La mayoría de los especialistas prescriben a los pacientes laxantes a base de hierbas o aquellos que tienen un efecto irritante. Enumeramos los remedios más comunes y eficaces para el estreñimiento:

Velas

Muchos médicos recetan supositorios a pacientes de edad avanzada que sufren deposiciones poco frecuentes. A continuación se muestra una lista de los medicamentos más efectivos incluidos en este grupo:

• Olestesina, Glycelax y otros supositorios a base de glicerina.
• Supositorios de origen sintético que irritan los intestinos. bisacodilo.
• Rectactivo– supositorios que pertenecen al grupo de los medicamentos homeopáticos.
• Eva Q– supositorios laxantes que pueden producir dióxido de carbono.

En algunos casos, el estreñimiento en las personas mayores es causado por hemorroides. En este caso, puedes utilizar velas como Relief o espino amarillo.

¿Cómo afrontar la forma crónica?

La forma crónica es una enfermedad más grave. Para deshacerse de él, puede utilizar otros métodos de tratamiento eficaces.

Métodos de prevención

Probablemente todo el mundo sepa que es mejor prevenir cualquier enfermedad que tratarla más adelante. La prevención es mucho más fácil que el tratamiento. Para asegurarse de que su función intestinal no se vea afectada, intente seguir las siguientes reglas:

• Come bien.
• Realice caminatas regulares al aire libre.
• Hacer ejercicios.
• Beba la cantidad necesaria de líquido.
• Limite su consumo de harina.

Comida dietetica

La nutrición juega un papel importante. En primer lugar, debe ser fraccionario. Las comidas deben tomarse de 5 a 6 veces al día y las porciones deben ser pequeñas. Asegúrese de que en su dieta predominen alimentos ricos en vitaminas. Intenta evitar por completo la comida chatarra.

Régimen de bebida correcto

También es necesario beber agua correctamente. Algunas personas cometen un gran error al sustituir completamente el agua corriente por tés o zumos. ¡Esto no se puede hacer! Es necesario beber hasta 2,5 litros de agua corriente al día. Este indicador depende del peso y el sexo de la persona.

Masaje

En la vejez, el tono muscular disminuye. Por esta razón, pueden ocurrir deposiciones raras. Pero para evitar que esto suceda, puedes realizar masajes abdominales con regularidad. Esto se hace de forma muy sencilla y no perderás mucho tiempo. Acuéstese boca arriba y comience a masajear su estómago, realizando movimientos circulares con la mano. Haz 100 movimientos en el sentido de las agujas del reloj y luego en el sentido contrario a las agujas del reloj.

Actividad física regular

hacer ejercicio diario Será útil no sólo para mejorar el estado general del cuerpo. Además, también es una excelente prevención de enfermedades. Tómate sólo de 5 a 10 minutos por la mañana o por la noche para realizar ejercicios sencillos. También es importante no exagerar. Puedes consultar con un especialista que te ayudará a elegir una serie de ejercicios necesarios. También es útil como prevención dar paseos al aire libre.

Vídeo útil

Mire un video sobre el tema:

Conclusión

El estreñimiento es una patología grave y bastante común en personas mayores, especialmente en mujeres. Si no se presta atención a este problema, puede tener consecuencias aún más graves. Por lo tanto, ante los primeros síntomas, es mejor consultar inmediatamente a un médico para hacer un diagnóstico preciso. Sólo un especialista puede prescribirle el régimen de tratamiento correcto.

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