¿A qué edad tienes tu período? Prevención de la menstruación precoz.

A la edad de 10-11 años, las niñas suelen ser conscientes de la existencia de la menstruación y de por qué es necesaria. La aparición de la primera menstruación marca el inicio de la edad adulta. Lo esperan con entusiasmo. A menudo surgen preguntas que no todas las madres pueden responder. Por ejemplo, qué tipo de secreción extraña apareció, si es normal para una niña de 9 a 10 años, cuándo se espera que comience su período y por qué se retrasa. Y también sucede que la menstruación aparece de forma completamente inesperada a la edad de 7-8 años. La niña no está preparada para esto ni mental ni físicamente. Es importante comprender cuáles pueden ser las causas y consecuencias de los períodos tempranos y tardíos.

Contenido:

¿Qué determina el momento de aparición de la primera menstruación?

La pubertad en las niñas comienza aproximadamente a los 10 años y finaliza entre los 17 y 18 años. Comienzan a desarrollar glándulas mamarias y a desarrollar órganos genitales. 1-1,5 años después del inicio de la maduración, aparece la primera menstruación (menarquia). Los ovarios comienzan a funcionar y se producen hormonas sexuales femeninas. En este momento aparece la ovulación y puede producirse un embarazo.

El momento de este período depende de los siguientes factores:

• herencia;
• desarrollo fisico;
• estado del sistema nervioso;
• estilo de vida y entorno social;
• conciencia de las relaciones de género;
• salud general, presencia de enfermedades endocrinas.

Si una niña estuvo enferma con frecuencia desde la infancia, tuvo patologías congénitas o tuvo que tomar muchos medicamentos, la menstruación puede aparecer más tarde. La norma es la aparición de la primera menstruación entre los 12 y 15 años. Si ocurre entre los 8 y 10 años, se considera que la menstruación es temprana, y si es después de los 15 años, entonces se considera tardía. En ambos casos, las causas de las desviaciones suelen ser trastornos hormonales o un desarrollo inadecuado de los órganos genitales.

¿Cómo debería ser tu primer período?

Los primeros períodos en las niñas aparecen en relación con el inicio del funcionamiento de los ovarios. La pubertad comienza cuando la glándula pituitaria y el hipotálamo producen hormonas (FSH - hormona folículo estimulante, LH - hormona luteinizante) que promueven la formación de estrógenos en los ovarios. En el sistema reproductivo comienzan a ocurrir procesos como la maduración de los óvulos, la ovulación y el desarrollo del endometrio. La concepción se vuelve posible. En este caso, se producen fluctuaciones regulares en el nivel de hormonas sexuales, características de los ciclos menstruales.

Suma: Los folículos con primordios de óvulos están presentes en los ovarios de la niña desde el nacimiento. Su número está determinado genéticamente. Se consumen durante todo el período reproductivo. La reserva se agota entre los 45 y 52 años. Una mujer entra en la menopausia y la menstruación se detiene.

La menstruación se produce como consecuencia del rechazo y renovación de la mucosa uterina si no se produce la fecundación del óvulo. El flujo menstrual contiene sangre de los vasos dañados durante el desprendimiento de endometrio. Por tanto, la primera menstruación normal es de color rojo oscuro y tiene una consistencia mucosa con coágulos. Hay una ligera molestia, no debería haber dolor abdominal intenso.

El volumen de secreción sanguínea durante todo el período de la menstruación es de 50 a 150 ml. Las niñas tienen los períodos más intensos durante los primeros 2 o 3 días.

El acercamiento de la primera menstruación, signos y preparación.

Según algunos signos, se puede entender que la niña pronto comenzará su primera menstruación. Aparece un ligero dolor en las glándulas mamarias, su volumen comienza a aumentar, aparece vello en el pubis, debajo de los brazos, en las piernas y en los brazos. Aproximadamente entre 1 y 1,5 años antes del inicio de la menstruación, aparece una secreción blanca e inodoro. Si su volumen aumenta, se vuelven más líquidos, entonces la primera menstruación puede ocurrir dentro de 1 mes.

Una madre atenta nota que el estado de ánimo de la niña a menudo cambia sin motivo alguno, tiene un mayor interés por los productos de higiene íntima y cambios en su propia figura. Antes de que aparezca la primera menstruación, algunas personas aumentan de peso.

Para garantizar que el primer período de una niña no sea una sorpresa ni le cause pánico, debe estar preparada para su aparición. Una niña debe saber qué es la menstruación, cómo debería ser normalmente, por qué son posibles las desviaciones y si siempre son una patología. Debe tener una idea de a qué edad le llega su primera regla, cuántos días dura y cómo debe ser el ciclo menstrual.

Es necesario informar a la niña qué sensaciones puede tener y en cuyo caso necesita el consejo y la ayuda de un médico. Después de que aparecen signos de la inminente llegada del primer período, la niña siempre debe tener toallas sanitarias consigo.

Advertencia: La madre debe explicarle a su hija cómo usar las toallas sanitarias y hablarle sobre la necesidad de mejorar el cuidado de los genitales durante la menstruación. De lo contrario, por inexperiencia, se puede introducir una infección en los genitales. Las juntas mal elegidas suelen tener fugas. Esto provoca no sólo malestar, sino también estrés emocional.

Después de la aparición de la menstruación, es necesario iniciar un calendario, marcando la fecha de inicio y finalización. Esto le permitirá controlar la regularidad de su ciclo y notar desviaciones en la naturaleza de la menstruación. Los primeros ciclos son inestables en duración y tiempo de inicio.

Video: Causas de la inestabilidad de la primera menstruación.

Cuando ver a un medico

Se dice que existe patología si:

1. La menstruación aparece a una edad demasiado temprana o llega tarde.
2. El volumen de menstruación supera los 150 ml, son de color rojo brillante. Esto puede ser un signo de trastornos hormonales, desarrollo patológico de los órganos reproductivos. Estos primeros períodos anormales en las niñas se deben a enfermedades de la sangre. Dicha menstruación es un signo de enfermedades tumorales y ocurre debido a la ingesta de ciertos medicamentos que afectan el desarrollo del endometrio.
3. Ha aparecido la primera menstruación, pero la siguiente no llega, aunque han pasado más de 3 meses. La causa de este fenómeno puede ser el deporte profesional o el ballet, cuando el cuerpo experimenta demasiado estrés. Al mismo tiempo, dicha patología es consecuencia de un proceso inflamatorio, una enfermedad infecciosa o un mal funcionamiento de las glándulas endocrinas.
4. La menstruación llega de forma irregular, aunque han pasado más de 1,5 años desde su inicio. Aparecen después de 20 días o después de 35-40. Las razones de la inestabilidad del ciclo son enfermedades, lesiones, deficiencias de vitaminas y el deseo de perder peso agotando el cuerpo por el hambre.
5. El dolor abdominal intenso aparece durante la menstruación.
6. Su duración es de 1-2 días. La causa puede ser la falta de estrógeno debido al subdesarrollo de los ovarios. Si duran de 8 a 10 días, esto indica un mayor funcionamiento de los ovarios o una contractilidad débil de los músculos uterinos.

En tales casos, es necesario realizar un examen completo por parte de un ginecólogo pediatra, así como de un endocrinólogo.

Video: Sobre las características de la primera menstruación, la necesidad de preparar a las niñas para su aparición.

Síntomas durante la menstruación.

La niña debe estar preparada para el hecho de que con el inicio de su período puede experimentar los siguientes síntomas:

• fatigabilidad rápida;
• llanto, irritabilidad sin causa;
• dolor de cabeza, mareos, náuseas;
• Trastornos intestinales durante la menstruación.

Es necesario limitar los deportes y otras actividades físicas los días de la menstruación y descansar más.

primeros periodos

Se considera que la menstruación precoz se produce cuando la niña tiene menos de 11 años. Hay casos en que la menstruación ocurre en niñas de 8 años.

A veces, la pubertad temprana no es una patología. Si se observó la misma situación en la madre y la abuela, entonces esto está determinado genéticamente. El desarrollo físico acelerado, los deportes intensos y el baile también pueden desencadenar la aparición de la menstruación a una edad temprana.

Sin embargo, en cualquier caso, cuando a una niña le aparece su primera menstruación a esta edad, se recomienda que la examinen, ya que la mayoría de las veces la causa del fenómeno son trastornos hormonales, patologías del desarrollo o enfermedades del sistema reproductivo. Los trastornos hormonales son causados ​​por tumores cerebrales, ya que es la glándula pituitaria y el hipotálamo los que producen hormonas que regulan el ciclo menstrual.

La menstruación aparece temprano si el niño tiene diabetes. Los primeros períodos suelen ocurrir en niñas que han experimentado estrés severo o trauma psicológico. Una de las causas del estrés puede ser la exposición demasiado temprana a cuestiones de fisiología de los sexos. La psique de un niño se traumatiza fácilmente al ver programas de televisión que no son infantiles, así como al observar las relaciones sexuales de sus seres queridos.

¿Cuáles son los peligros de la pubertad temprana?

La aparición temprana de la menstruación en una niña provoca problemas de salud futuros, como menopausia precoz, enfermedades cardiovasculares, anomalías en la glándula tiroides y trastornos hormonales. Las mujeres que tienen sus períodos temprano tienen un mayor riesgo de sufrir tumores en los órganos reproductivos y en los senos.

Con el inicio de la pubertad, el crecimiento y el desarrollo físico se ralentizan. Un factor importante para el correcto desarrollo del sistema reproductivo es una buena nutrición y unas condiciones de vida normales.

Prevención de la menstruación precoz.

Para no provocar la aparición de la menstruación demasiado pronto, los padres deben tener en cuenta qué factores contribuyen al desarrollo sexual temprano. Las medidas de prevención son:

1. Eliminación del estrés que puede traumatizar la delicada psique de los niños. Necesitamos un ambiente tranquilo y amistoso en la familia y una relación de confianza entre niños y padres, y una introducción oportuna a los problemas del desarrollo sexual.
2. Garantizar una dieta adecuada. Es perjudicial para los niños comer alimentos picantes, demasiado salados o ácidos, beber mucho cacao, café y té fuerte. Beber cerveza y otras bebidas alcohólicas está estrictamente contraindicado para los adolescentes.
3. Tratamiento de enfermedades endocrinas.
4. Control parental sobre lo que el niño ve en la televisión o en el ordenador.

Es importante observar moderación en los deportes y no sobrecargar físicamente el cuerpo del niño.

Vídeo: ¿A qué conducirá la maduración temprana de una niña?

Períodos tardíos

La aparición de la primera menstruación en niñas de 16 a 18 años se considera una desviación de la norma. El desarrollo sexual tardío también está indicado por un desarrollo deficiente de las glándulas mamarias.

Las causas de la menstruación tardía pueden ser el desarrollo anormal del útero y los ovarios, la disfunción de la glándula pituitaria y el hipotálamo y la presencia de enfermedades neuropsiquiátricas. La pubertad tardía está provocada por enfermedades infecciosas sufridas en la infancia (sarampión, paperas, escarlatina, rubéola).

A menudo, la causa del retraso de la menstruación es la excesiva delgadez de la niña. El tejido adiposo, al igual que los ovarios, produce estrógenos. En su ausencia, el nivel de estrógeno es insuficiente para el funcionamiento normal de los órganos genitales.

Hay otros factores desfavorables que conducen a la aparición tardía de la primera menstruación en las niñas: deficiencia de vitaminas, mala ecología, consumo de alimentos genéticamente modificados.

Consecuencias de la pubertad tardía

Si no consulta a un médico a tiempo y no elimina las anomalías durante la adolescencia, la mujer desarrolla posteriormente el llamado infantilismo genital. Al mismo tiempo, el sistema reproductivo de una mujer madura permanece subdesarrollado (como el de una adolescente). Esto afecta su apariencia y conduce a desequilibrios hormonales que afectan su salud en general.

En las niñas, a diferencia de las mujeres adultas, esta patología suele ser curable.

Video: ¿Cuáles son los peligros del inicio temprano y tardío del primer período?

Desde el punto de vista ginecológico, el inicio de la menarquia es un acontecimiento central en el desarrollo del cuerpo femenino. La aparición de la primera menstruación en las niñas indica la posibilidad de tener un feto. Dependiendo del tipo de nutrición, el desarrollo físico del cuerpo de la niña, las enfermedades somáticas previas, los factores domésticos y sociales, así como la ubicación geográfica, el momento de la menarquia varía de 8 a 16 años.

Los presagios de la primera menstruación son cambios de humor sin causa, cambios repentinos de fatiga y vigor y dolores de cabeza. Las niñas suelen tener dolor en la parte inferior del abdomen y la espalda, náuseas y debilidad.

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Primera menstruación

Durante la menstruación, se produce el desprendimiento de la capa funcional de la mucosa uterina, el endometrio.

No existe una edad específica para el inicio de la menarquia: la primera menstruación indica el desarrollo del cuerpo femenino, su pubertad. La mayoría de las veces, los días críticos en las niñas comienzan entre los 11 y los 14 años, rara vez entre los diez años. El inicio de la menarquia depende de los siguientes factores:

• características constitucionales del cuerpo, incluido el desarrollo físico del niño;
• enfermedades sufridas en la infancia;
• herencia;
• tipo de alimento;
• condiciones sociales y de vida.

Existe la posibilidad de que el primer período de la niña comience al mismo tiempo que la madre y la abuela de la niña. Esta característica se debe a una fuerte influencia genética. Además, si un niño está por delante de las niñas de su edad en desarrollo físico, lo más probable es que la menstruación llegue un poco antes.

La menarquia tardía ocurre cuando hay una deficiencia de proteínas, vitaminas y microelementos en la dieta de la niña. Sin una dieta equilibrada, el desarrollo sexual normal de una niña se ralentiza.

La aparición temprana de los períodos menstruales (8-9 años) a veces se debe a desequilibrios hormonales o a un esfuerzo físico extremo. Si la menstruación no ha comenzado entre los 16 y 17 años, debe consultar a un ginecólogo, ya que esta característica puede indicar una alteración del sistema hipotalámico-pituitario, patologías ováricas y otros trastornos endocrinos.



Síntomas

Mamá podrá conocer fácilmente los cambios que le ocurren a su hija durante el período premenstrual. 1-2 años antes de que aparezca la menstruación, la niña desarrolla características sexuales secundarias:

• la figura adquiere rasgos femeninos;
• aumenta el tamaño de las glándulas mamarias;
• las caderas se vuelven más redondeadas;
• El vello comienza a crecer en la zona púbica y en las axilas.

Debido a los cambios hormonales en el cuerpo, muchas adolescentes desarrollan acné en la cara, el pecho y la espalda.

Unas semanas antes de la menarquia, una niña puede notar marcas que parecen rayas claras, blancas o amarillentas en su ropa interior. Normalmente, la secreción no tiene un olor desagradable. Si una niña se queja de picazón en el área vaginal o de un olor desagradable a secreción, debe visitar a un médico.

El síndrome premenstrual se caracteriza por los siguientes síntomas:

• cambios de humor frecuentes;
• llanto, fatiga;
• apatía o histeria;
• dolores de cabeza que ocurren sin motivo alguno;
• sensación de malestar y dolor en la parte inferior del abdomen.



¿Cómo ocurre la menarquia?

El principal signo de la menstruación en las niñas es la aparición de un sangrado vaginal escaso o profuso de color rojo o marrón. Dependiendo de las características individuales del cuerpo, el volumen de secreción es de aproximadamente 50-150 ml, y el primer día se libera un poco de sangre; la secreción más abundante ocurre el segundo día, después de lo cual su volumen disminuye. En promedio, el primer período dura de 3 a 7 días.

La menstruación va acompañada de una sensación de debilidad y dolor en el tercio inferior del abdomen. Posteriormente, estos síntomas persisten y se presentan periódicamente a lo largo de la vida de una mujer adulta.

El olor característico de la secreción se asocia con un aumento de la actividad secretora de las glándulas mucosas de la vagina, que producen una secreción específica.

Es importante que una niña comprenda que la presencia de la menstruación es una especie de indicador de la salud de la mujer.



Peculiaridades

En las niñas, el ciclo menstrual dura entre 21 y 35 días. Durante los dos primeros años es inestable y puede fluctuar constantemente. Por ejemplo, un ciclo menstrual dura 26 días y el siguiente 32 o 33 días. Para una adolescente, esta es una variante de la norma y no indica la presencia de ninguna patología. Si sospecha que la condición de la niña empeora, debe consultar inmediatamente a un médico.

Los intervalos entre menstruaciones a veces duran de 1,5 a 6 meses, ya que la función menstrual a una edad tan temprana no está completamente formada. Si el intervalo entre menstruaciones es superior a 2 meses, es necesaria una consulta con un ginecólogo. Un intervalo prolongado entre la menarquia y los períodos posteriores a menudo indica un mal funcionamiento endocrino grave en un cuerpo joven.

Durante el periodo de su primera menstruación, debes aconsejar a tu hija que lleve un calendario menstrual, que marca el inicio y el final de cada menstruación. En los primeros meses o incluso años, la información recibida será de poca utilidad, ya que el ciclo será irregular e inestable, pero en la edad adulta, cuando la menstruación se estabilice, dicho calendario te permitirá seguir el curso de tus períodos. Un período demasiado corto o demasiado largo indicará un problema en el funcionamiento del cuerpo femenino.

El cumplimiento de las normas de higiene personal es uno de los puntos más importantes. Durante los períodos menstruales, las mujeres adultas utilizan activamente tampones y toallas sanitarias. Mucho menos utilizados son los gorros menstruales o los protectores bucales, un producto de higiene íntima que se coloca dentro de la vagina.

Las toallas sanitarias son las preferidas por las niñas. Los tampones impiden el flujo natural de la sangre y un gorro menstrual tiene una desventaja importante: su uso requiere habilidad para insertarlo y quitarlo.

Se debe dar preferencia a las almohadillas con una capa de algodón. La llamada capa de plástico con una capa de malla es menos higiénica y provoca irritación de la piel delicada y las membranas mucosas de los órganos genitales.

La junta debe cambiarse 2-3 horas después del inicio de su uso. Con el uso prolongado de productos de higiene, las colonias de microorganismos crecen exponencialmente, lo que puede provocar la aparición de enfermedades infecciosas del sistema genitourinario.




juntas	1. Antes de cambiar la almohadilla, asegúrese de lavarse las manos. 2. No se pueden utilizar juntas caducadas. 3. Para evitar irritación de la piel y reacciones alérgicas, se deben utilizar almohadillas neutras sin añadir diversas fragancias. 4. Es mejor comprar y utilizar productos de higiene de fabricantes conocidos. Los baratos suelen estar fabricados con materias primas de baja calidad, lo que afecta directamente a la salud de la niña. 5. Las juntas deben almacenarse en un lugar seco. Grandes cantidades de humedad pueden provocar el crecimiento de diversos microorganismos fúngicos.
Procedimientos de agua	La mejor opción es una ducha diaria. Un procedimiento de higiene obligatorio es el lavado con jabón neutro para la higiene íntima. El procedimiento se realiza 2-3 veces durante el día.
Ejercicio físico
	Los alimentos picantes, excesivamente grasos y fritos deben excluirse temporalmente de su dieta habitual, ya que son estos alimentos los que provocan un torrente de sangre a los órganos abdominales.

Visita al ginecólogo

La primera visita a un consultorio ginecológico debe realizarse a más tardar a los 15 años. En el futuro, es necesario someterse a exámenes médicos al menos una vez al año.

Debe buscar ayuda médica en los siguientes casos:

• la menstruación dura de 1 a 2 días o más de 7 días (un período corto de días críticos indica una violación de la función endocrina de los ovarios y un período largo indica un deterioro de la contractilidad del útero o una producción excesiva de estrógeno);
• con sangrado abundante (más de 150 ml);
• si la pausa entre la menarquia y los períodos posteriores fue superior a seis meses;
• cuando, después de una relativa normalización del ciclo menstrual, se vuelve a observar irregularidad (el ciclo es de menos de 21 días o más de 32 días);
• En la secreción se ven grandes vetas de sangre.

El deterioro general del estado de la niña, acompañado de fuertes dolores en la parte inferior del abdomen y la espalda, debilidad, fiebre, náuseas, vómitos, mareos y pérdida del conocimiento, es motivo para llamar a una ambulancia.

El inicio de la menstruación es una señal segura de que la niña se ha convertido en niña y, en teoría, puede dar a luz. El momento en el que comienza la primera menstruación varía según la región, la raza y factores hereditarios. En

¿A qué edad las niñas tienen la regla normalmente? Intentaremos responder a esta y otras preguntas a continuación.

La edad a la que las niñas empiezan a menstruar está determinada principalmente por la genética. Si la madre y la abuela comenzaron a tener 12 años, entonces la niña debería esperar el inicio de la menstruación alrededor de esta época. Pero aún así, en la mayoría de los casos, una niña se convierte en niña entre los 11 y los 13 años, es decir, entre 2 y 2,5 años después de que comenzó a crecer. Si la menstruación comenzó a los 9 años o antes, entonces esto se considera menstruación temprana. Si a una niña después de 15 años no le ocurre malestar femenino, entonces vale la pena contactar a un endocrinólogo. Las alteraciones pueden deberse a disfunciones del sistema endocrino o desequilibrios hormonales.

La edad a la que las niñas comienzan a menstruar depende de una serie de factores, entre ellos no sólo la herencia, sino también el nivel de desarrollo físico, las enfermedades que sufrió la niña en la primera infancia, la calidad de la nutrición, el contexto emocional general, el lugar de residencia y el origen. Las niñas comienzan a menstruar antes si están por delante de sus pares en desarrollo desde la infancia. Y viceversa, si el desarrollo es algo más lento, entonces los “días rojos del calendario” pueden llegar más tarde. Si durante la pubertad y la niñez una niña no recibió suficiente

cantidad de vitaminas y no comió bien, entonces la menstruación llegará con retraso. Por lo tanto, para saber exactamente a qué hora les llega la menstruación a las niñas, es necesario tener en cuenta muchos factores y comprender que este proceso es puramente individual. Por ejemplo, las niñas que viven en los países del sur se convierten en niñas antes que sus pares que viven en las regiones del norte. Mientras tanto, en nuestras latitudes, las niñas comienzan a menstruar en invierno. Se cree que en verano, en condiciones de calor y una dieta hipocalórica, el cuerpo pospone el inicio de la primera menstruación hasta el invierno, ya que en invierno se consumen más calorías.

La influencia de enfermedades previas en el ciclo menstrual.

La edad a la que una niña comienza a menstruar también está influenciada por enfermedades pasadas. Por ejemplo, se ve afectado negativamente no solo por la meningitis y la encefalitis, sino también por resfriados frecuentes, ARVI y amigdalitis. Entre las enfermedades crónicas, las que tienen mayor impacto son la diabetes mellitus, los defectos cardíacos y el asma bronquial. Todo esto ralentiza el desarrollo, lo que lleva a que la menstruación de la niña llegue más tarde.

¿Cómo preparar a una niña para el inicio de la menstruación y qué día se considera el primer día del ciclo?

Primero hay que explicar que todo es normal y que la menstruación no es una enfermedad, sino un estado natural del cuerpo. Durante mucho tiempo, muchas no pueden entender cuándo comienza, creyendo erróneamente que el primer día de un nuevo ciclo es el día en que termina la menstruación. De hecho, el primer día del ciclo siempre coincide con el primer día de la menstruación. Independientemente de la edad a la que las niñas empiecen a menstruar, es necesario explicar qué cambios se producen en el cuerpo, así como qué consecuencias conllevan.

La primera señal de que el cuerpo femenino ha llegado a la pubertad es la menstruación. Y esto significa que a partir de ahora la niña puede quedar embarazada.

Inicio del ciclo menstrual.

Como regla general, las niñas tienen su primera regla entre los 11 y los 13 años. Sin embargo, también hay desviaciones: la menstruación temprana puede ocurrir a las 9, tarde a las 16. Tanto la herencia como el peso corporal juegan un papel importante aquí. Se cree que el ciclo menstrual comienza cuando el peso corporal de una niña alcanza los 50 kg. De lo que se deduce que las personas regordetas empiezan a tener la menstruación antes que las delgadas. La primera menstruación también depende de factores como:

• Grado de desarrollo físico.
• Dieta
• Experimentó estrés severo
• Enfermedades sufridas en la infancia

Síntomas de acercarse a la menstruación.

Ciertos síntomas indican que se acercan. Como regla general, aparecen unos dos años antes del inicio del ciclo mensual: la niña cambia tanto fisiológica como emocionalmente.

1. Hay cambios en la figura. Deja de ser angulosa y se vuelve más femenina.
2. Aparece vello en las axilas y la zona púbica.
3. Los senos comienzan a crecer.
4. El acné aparece en la cara, la espalda y el pecho, lo que se explica por el aumento del trabajo de las glándulas hormonales.

Unos meses antes de tu primera menstruación, puede aparecer un flujo vaginal blanco o incoloro. Poco a poco se vuelven más abundantes, más viscosos o líquidos. No tienen olor. La niña se vuelve irritable, se cansa rápidamente y sufre dolores de cabeza.
Unos días antes del primer sangrado, puede aparecer un dolor sordo y doloroso en el abdomen, que pronto pasa.

primer ciclo menstrual

Este término se refiere al período comprendido entre el primer día de la menstruación y el primer día de la siguiente. Normalmente la primera menstruación dura de tres a cinco días. La duración del ciclo menstrual suele ser de 21 a 35 días.

En el transcurso de 12 meses después del primer alta, esto no será sistemático y se observarán retrasos. En este momento, los niveles hormonales simplemente están mejorando.

ciclo menstrual regular

Este es un factor muy relevante para el buen funcionamiento de los ovarios. Como regla general, 12 meses después del inicio de la menstruación, el ciclo menstrual se estabiliza. Es recomendable llevar un calendario para realizar un seguimiento de su regularidad, anotando las fechas de inicio y finalización de la menstruación, y los intervalos de tiempo entre ciclos.

Trastorno del ciclo en las niñas.

Se considera un trastorno del ciclo si la duración del intervalo de tiempo entre menstruaciones es superior a tres meses. Esto puede verse influenciado por varios factores:

• Daño físico o shock psicológico.
• Estado estresante.
• Fluctuación de peso.
• Bebiendo alcohol
• Concusión.
• Enfermedades de infecciones virales agudas.
• Cambio climático.

Durante la menstruación, las niñas deben liberar entre 60 y 150 ml de sangre. Los primeros días son abundantes, pero van disminuyendo cada día. Tienen un fuerte olor desagradable.

Irregularidades menstruales en las niñas.

• En el caso de que la duración del ciclo sea inferior a 21 días naturales. O más de 35.
• Si el alta mensual dura menos de 2 o más de 7 días. En el primer caso, esto significa que las hormonas sexuales se liberan en cantidades insuficientes. En el segundo, esa función ovárica se reduce.
• Si sus períodos son demasiado abundantes.
• Si experimenta manchado entre dos períodos.
• Dolores de cabeza intensos y disminución del tono.
• Coágulos de sangre demasiado grandes en el flujo menstrual.
• Si después de la primera menstruación hay un retraso superior a seis meses.

¿A qué edad les llega la primera regla a las niñas? La menstruación es evidencia de la pubertad de una niña y de la posibilidad de quedar embarazada. La primera menstruación es estresante para una adolescente. Especialmente si la madre no tuvo tiempo de preparar a su hija para este evento. Durante la menstruación, se libera sangre espesa y escarlata con coágulos. Este es un fenómeno normal, ya que las partículas rechazadas del epitelio uterino se excretan junto con la sangre. ¿Qué debe saber una hija sobre la aparición de la menarquia? ¿Cómo debe comportarse una madre?

Probablemente toda mujer adulta recuerde esta situación. Puede transmitir sus sentimientos exactamente. En primer lugar, ejerce mucha presión sobre el sistema nervioso. Para una chica que antes vivía una vida sin preocupaciones, sucede algo increíble. Nerviosismo irrazonable, cambios de humor, actitud crítica hacia la apariencia. A todo esto se le suma el dolor en la zona de las glándulas mamarias y el abdomen. Estos procesos pueden comenzar en una niña de 11 a 15 años. En la pubertad temprana, la primera menstruación comienza a los 9 años. Si es tarde, después de 16 años. Si a los 16 años un adolescente se da cuenta de la gravedad de la situación y sabe para qué sirve, a los 9 años es un auténtico shock para una niña.

Vídeo interesante:

El ciclo menstrual depende de muchos factores, la herencia. Por lo general, el primer período de una hija comienza a la misma edad que el de su madre. Los médicos identificaron otro patrón. Los períodos comienzan más rápido en las chicas gordas. Para este proceso es necesario ganar 50 kg de peso corporal. En las adolescentes delgadas, el inicio de la menstruación se retrasa.

Las razones adicionales son:

• nutrición;
• Estilo de vida;
• situación psicoemocional;
• enfermedad en el pasado;
• desarrollo fisico.

La menstruación no ocurre sin cambios preliminares en la apariencia. Los senos de las niñas comienzan a crecer, seguido de la menstruación. La madre necesita preparar a su hija para este proceso desde los 8 años. Habiendo recibido la información necesaria, el niño no se asustará por la presencia de sangre. La madre necesita expresar sus pensamientos de una forma accesible al niño. Es muy importante una situación de confianza y entendimiento mutuo. Es necesario conquistar a la hija para que no tenga miedo de hacer preguntas y no se avergüence de la nueva forma de vida. Si tienes períodos tempranos o tardíos, debes consultar a un ginecólogo para conocer las causas de la patología.

Síntomas de acercarse al primer período.

La adolescencia se considera difícil. Es incomprensible para los niños e insoportable para los adultos. Puedes esperar cualquier cosa de la pequeña hija de ayer. Es en este momento cuando comienzan los conflictos entre padres e hijos. Desde duras declaraciones hasta salir de casa sin ningún motivo concreto. Y todo esto sucede bajo la influencia de hormonas y cambios en el cuerpo. Junto con los cambios físicos, comienza una carga sobre el sistema nervioso central, que debe controlar todo el proceso del ciclo mensual. Todo empieza 2 años antes de la primera menstruación. Si una madre comenzó a menstruar a los 14 años, a los 12 años su hija comenzará a cambiar drásticamente de comportamiento. Signos claros de que se acerca la menstruación en las niñas:

• La cifra está cambiando. Los senos comienzan a crecer, el cuerpo se vuelve femenino.
• Aparece vello en las axilas y la zona púbica.
• Bajo la influencia de los genitales, aumenta la sudoración. En la piel de la cara, la espalda y el pecho hay una erupción de acné, puntos negros,

Aproximadamente 2 meses antes de su primer período, la niña comienza a experimentar una secreción inusual. Pueden ser incoloros o blancos. La cantidad y la viscosidad aumentan. La secreción debe ser inodoro. 2 semanas antes de la primera menstruación se producen fuertes cambios de humor, irritabilidad y llanto. La niña siente pérdida de fuerzas, mareos y dolor de cabeza. 2 días antes de la menstruación, aparece un dolor tirante en la zona abdominal. Puede ser apenas perceptible o fuerte. Tengo que dárselo a la chica.

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La menstruación puede comenzar de diferentes maneras. Algunas niñas experimentan secreción escasa, mientras que otras experimentan sangrado. La sangre es espesa y escarlata. Primer día en pequeñas cantidades. En el segundo y tercero, el volumen de secreción aumenta y aparecen coágulos. Luego vuelve a disminuir. La duración de la menstruación oscila entre 3 y 7 días.

El ciclo menstrual de una niña.

Los eventos que se repiten constantemente en el sistema reproductivo cada mes generalmente se denominan ciclo menstrual. La cuenta regresiva es desde el primer día de la primera menstruación hasta el primer día de la siguiente menstruación. La duración de la menstruación de una hija en la mayoría de los casos coincide con la duración de la menstruación de su madre. El ciclo menstrual de una mujer adulta es de 21 a 35 días. Pero no todo va siempre bien y la menstruación avanza como un reloj. Hay muchos factores internos y externos que pueden alterar el idilio.

En las adolescentes, el estado del cuerpo es muy inestable. El trasfondo hormonal está cambiando. La aparición de la primera menstruación no significa en absoluto que aparecerá en la siguiente. . Lo cual a esta edad no es una desviación. La naturaleza de la descarga tampoco está clara. Pueden ser escasos o abundantes. Esto indica inestabilidad hormonal y subdesarrollo de los órganos genitales. En las mujeres adultas, el útero es elástico, se estira fácilmente y rechaza fácilmente el exceso de capa de epitelio. En las niñas, la entrada al útero está protegida por la virginidad del himen. El pequeño orificio impide el flujo normal de sangre menstrual. Este proceso va acompañado de dolor. Lo que explica el dolor prolongado durante la menstruación al principio.

El ciclo menstrual regular se restablecerá un año después del inicio del primer flujo menstrual. Para seguir la imagen, la madre debe explicarle a su hija que necesita anotar todo en un cuaderno y marcar los días en el calendario. Se describe información sobre la cantidad de secreción, la duración de la menstruación y el dolor. Cuando la menstruación comienza cada mes, aproximadamente después del mismo número de días, podemos suponer que el ciclo menstrual ha mejorado. A su vez, la imagen indica el final de la pubertad, la disposición para concebir y el embarazo. En el futuro, el estado de salud se evaluará en función de la regularidad del ciclo mensual.

Comportamiento durante la menstruación.

Mamá debería conversar sobre lo que se puede hacer durante la menstruación y lo que se debe evitar. Muchas adolescentes llevan un estilo de vida activo y practican deportes. Desde el momento en que comienza tu período, tendrás que cambiar tu horario y abstenerte de realizar aficiones durante una semana.

• Deportes y ejercicio. Debe abstenerse de practicar deportes activos en vísperas de su período y durante todo el período. El aumento de la actividad física provoca contracciones anormales del útero. La situación es sangrienta. Si las actividades deportivas no le causan molestias adicionales, puede continuar haciendo ejercicio. Por el contrario, girar el aro en vísperas de la menstruación reduce el dolor durante la menstruación.
• Visitar la piscina, bañarse.. La juventud moderna no se niega nada. Además, los productos de higiene contribuyen a ello. Se coloca un tampón en la vagina y se envía a la piscina. Por un lado, el agua relaja los músculos, calma el sistema nervioso y tiene un efecto beneficioso sobre el organismo durante la menstruación. El panorama se ve empañado por el hecho de que el agua en un lugar público puede no estar completamente limpia. Y el útero es muy vulnerable en este momento. Existe riesgo de infección y bacterias. Definitivamente no es posible por este motivo en aguas abiertas. Un baño caliente puede provocar sangrado. Los tratamientos de agua habituales deben sustituirse por una ducha.
• Baños, saunas, tomar el sol.. Durante la menstruación, el cuerpo sufre muchos cambios. Permanecer en una habitación mal ventilada provoca dolores de cabeza, mareos y debilidad. Lo mismo ocurre con la exposición prolongada al sol.

Algunas niñas comienzan a comer más antes de que comience su período. Me atraen especialmente los dulces. Si dicha nutrición no afecta mucho su peso, puede dejar todo como está. Si una niña tiene complejo de sobrepeso como resultado de tal "obesidad", la madre necesita conversar sobre una nutrición adecuada.

Higiene durante la menstruación.

Mamá debe contarle a su hija sobre la higiene durante la menstruación y las reglas de uso de los productos. Durante la menstruación, utilizan tampones y toallas sanitarias. A pesar de que se ha demostrado que los tampones son eficaces y no tienen efectos adversos en la salud de la niña, se debe dar preferencia a las toallas sanitarias. Esto se debe principalmente a las reglas de uso.

Para períodos cortos, una niña es suficiente con cambiar las toallas sanitarias 2 veces al día. Después de cada cambio de junta por una nueva, realizar el procedimiento de lavado. Utilice agua tibia, sin cosméticos. Puedes agregar una pequeña cantidad de permanganato de potasio. La higiene permite evitar sensaciones desagradables, irritaciones de la piel y previene la proliferación de patógenos. El incumplimiento de las normas de higiene personal durante la menstruación provoca inflamación de los órganos genitales. Si la descarga es abundante, se debe cambiar la almohadilla a medida que se llena. Se considera normal cambiar no más de 4 toallas sanitarias al día. Si la almohadilla le causa molestias, tendrá que fabricarla usted mismo con algodón, gasa o tela de algodón natural.

Actualmente, existe una amplia variedad de compresas en las estanterías de las tiendas y farmacias. Su madre debería comprarle las primeras toallas sanitarias a su hija. En el futuro, la niña aprenderá a seleccionarlos ella misma. La higiene es la clave para la salud de la mujer.

La primera visita de una niña al ginecólogo no coincide con la llegada de su regla. Debe buscar ayuda de un médico si tiene motivos de preocupación. La niña necesita apoyo moral, felicitaciones por crecer y explicarle todas las reglas de comportamiento e higiene. Si lo desea, puede llevar a la niña al médico para que la consulte. Quizás le dé vergüenza hacer preguntas que interesen a su madre. El médico puede explicar la situación. Y cuéntanos también qué es normal y qué no. ¿A qué edad se puede iniciar la actividad sexual? Un médico puede examinar a una niña con su consentimiento, a menos que existan razones imperiosas para ello.