Cueva de sal para niños indicaciones. El efecto de una sala de sal en el cuerpo, los beneficios y daños de una cámara de halo.

Con el inicio del clima frío llega el momento de las infecciones virales respiratorias agudas estacionales y las infecciones respiratorias agudas. Todo padre quiere proteger a su hijo y, si se enferma, garantizar su pronta recuperación. Los antibióticos y otros fármacos son el último recurso, porque el cuerpo joven todavía es muy frágil. Por eso, la pregunta más habitual que los padres hacen a los pediatras es cómo curar un resfriado sin recurrir a remedios fuertes.

Muchos médicos recomiendan salas de sal. Las revisiones de los padres en la mayoría de los casos nos permiten concluir que este procedimiento es muy efectivo porque ayuda al niño a recuperarse mucho más rápido. Hoy intentaremos comprender qué causa este impacto.

Alternativa asequible

Es bueno que un niño crezca sano. Es mucho más difícil para los padres que se ven obligados a tomar bajas por enfermedad con mucha más frecuencia que ir a trabajar. Cuando los pacientes padecen enfermedades de larga duración, y más aún cuando las enfermedades se vuelven crónicas, la recomendación del médico es un viaje al mar. El cambio climático y el aire del mar tienen un efecto curativo y fortalecen el sistema inmunológico. Pero, lamentablemente, no todo el mundo tiene esa oportunidad y no siempre. Por ello, se recomiendan las salas de sal como alternativa. Las revisiones de los médicos sugieren que este es un excelente análogo de un viaje al mar.

¿En qué casos será eficaz la espeleoterapia?

Si hasta hace poco este servicio sólo estaba disponible en un sanatorio, hoy en día en cada ciudad hay una gran cantidad de ofertas similares en clínicas y centros de rehabilitación. ¿Cuáles son los propósitos de las salas de sal hoy en día? Las revisiones de los médicos dicen que este es un excelente medio para prevenir enfermedades del sistema broncopulmonar. Además, estar en una cueva de sal es una forma de fortalecer el sistema inmunológico y puede actuar como tratamiento auxiliar.

Para enfermedades respiratorias

Cabe señalar que cada médico tiene su propia opinión sobre cuál es el mejor tratamiento. Pero la mayoría de los médicos coinciden en que será muy útil visitar las salas de sal. Las revisiones enfatizan que es extremadamente importante evaluar el estado del paciente antes de enviarlo al procedimiento. El curso agudo de la enfermedad, especialmente con temperatura alta, debería ser un motivo para abandonar esta idea. Pero cuando llega el alivio, llega el momento adecuado para la espeleoterapia o su versión: la haloterapia.

Las enfermedades del tracto respiratorio son muy comunes tanto en la infancia como en los adultos. Tienen poco de agradable, pero también son peligrosos debido a sus numerosas complicaciones. La sala de sal es ideal para prevenir esto último. Los comentarios de los expertos sugieren que en la etapa inicial la haloterapia es una alternativa al tratamiento farmacológico. Esta es una forma moderna y segura de tratar ARVI y una medida para prevenir el desarrollo de complicaciones, así como su corrección.

Por ejemplo, visitar las salas de sal ayuda a curar las adenoides sin cirugía. Casi todos los médicos declaran unánimemente que este método es bastante eficaz. Por supuesto, se requiere una supervisión constante por parte del médico tratante para poder complementar el tratamiento con medicamentos si es necesario.

De la historia de la creación.

Es difícil negar la utilidad de este método, porque fue desarrollado en la URSS por un doctor en ciencias médicas. Como ya se mencionó, la haloterapia surgió de la espeleoterapia, un método de tratamiento basado en el efecto positivo de ciertas cuevas en los órganos internos. Sin embargo, una serie de estudios han permitido mejorar la tecnología de la curación con halos y desarrollar una generación de dispositivos técnicos que han hecho que el tratamiento sea aún más eficaz. Son capaces de reproducir el microclima de la clínica de sal en Solotvino.

Se trata de generadores especiales, es decir, dispositivos para reproducir aerosoles secos de cloruro de sodio ionizado. Además, a través de orificios especiales, se suministra a la habitación un polvo fino, para cuya preparación también se utiliza cloruro de sodio. Cuando se calienta, la capa de sal multicapa de las paredes también contribuye a la creación de un microclima único. Las revisiones de los médicos interpretan los beneficios y daños de las salas de sal desde el punto de vista del impacto sobre la enfermedad de un paciente en particular. Pero en la mayoría de los casos, después de un tratamiento, se observa una dinámica positiva.

No todas las habitaciones son iguales

De hecho, crear una habitación de este tipo requiere equipo especial, que no es tan fácil de conseguir. Pero un pequeño centro de salud puede costar un mínimo, basta con cubrir la habitación con bloques de sal y equiparla con calentadores. Como resultado, la eficiencia será mínima. El principal factor operativo en la cueva de sal es el aerosol de NaCl ionizado. Sólo se puede obtener de forma natural.

Este es el uso del sistema de “lecho fluidizado”. Se crea en un matraz especial hecho de vidrio de cuarzo y permite que las partículas de NaCl altamente dispersas retengan la carga negativa resultante y utilicen eficazmente el aerosol ionizado en la habitación.

Por ejemplo, el Instituto de Medicina Preventiva de San Petersburgo produce dispositivos originales para crear un microclima en cuevas de sal, que permiten reproducir plenamente el pronunciado efecto curativo de las clínicas de sal subterráneas. Es cuando utilice dicho equipo que verá los beneficios de una sala de sal.

Las revisiones a veces contienen información sobre la total inutilidad de dicha receta. Quizás el equipo utilizado fue de mala calidad o la causa de la enfermedad fue más grave.

Prevención

Esta es una característica importante. La haloterapia permite no solo tratar, sino también prevenir el desarrollo de enfermedades. Los niños padecen muy a menudo infecciones respiratorias agudas e infecciones virales respiratorias agudas, especialmente en la estación fría. Es en el pico de las exacerbaciones estacionales cuando varios métodos de curación son especialmente relevantes. Estos incluyen salas de sal. Las revisiones de los médicos resaltan los beneficios y daños de este método de terapia, pero en general lo evalúan de manera bastante positiva. Si no hay contraindicaciones, estas medidas ayudarán al cuerpo a sobrevivir a un período difícil.

Las sesiones te permiten limpiar el organismo de toxinas, alérgenos y fortalecer el sistema inmunológico. Y todo esto durante el juego. Las habitaciones están equipadas con zonas suaves con TV y dibujos animados, además de juguetes. Muchos chicos ni siquiera se dan cuenta de cuándo llega el momento de volver a casa. Mientras tanto, la incidencia de la gripe está disminuyendo. En caso de enfermedad, los síntomas son mucho más leves y la probabilidad de complicaciones es mínima. Por eso, en primavera y otoño, intente realizar 1-2 sesiones por semana en la sala de sal. Las revisiones de los médicos enfatizan que el cuerpo agradecerá dicha atención.

Beneficio

Se la conoce desde hace mucho tiempo. No en vano, en los albores de la civilización la gente llegaba a las orillas de los lagos salados, visitaba cuevas con depósitos de sal y utilizaba barro para tratar diversas enfermedades. Por supuesto, es difícil comparar estas habitaciones con objetos naturales, pero si no puedes ir a un resort, esto es mucho mejor que nada. Por eso la sala de sal empezó a ganar popularidad. Las revisiones describen los beneficios y daños de la siguiente manera:

• Desde las primeras visitas se nota que la tos crónica y la secreción nasal se alivian, los ataques durante el sueño prácticamente desaparecen.
• El cuerpo se vuelve más fuerte. Incluso después de mojarse los pies, el niño no se enferma.
• Si la enfermedad afecta al cuerpo, la enfermedad progresa de manera más tranquila y leve, sin causar complicaciones.

Cabe señalar que el clima de las salas de sal no es apto para todos. Esta es precisamente la razón por la que hay críticas negativas. Existen ciertas restricciones y, para algunos, las salas de sal pueden estar completamente prohibidas.

Eficiencia

Para evaluarlo es muy útil estudiar reseñas. La sala de sal para niños de hoy es un tratamiento muy popular para ARVI. La mayoría de los padres notan una dinámica positiva después de unas pocas sesiones. Por supuesto, esto no es una panacea, sino un método de medicina alternativa, debe usarse bajo la supervisión de un médico y como complemento al tratamiento principal. Como muestran los resultados, este es un método de terapia eficaz, con la ayuda del cual se logran buenos resultados en la lucha contra las enfermedades crónicas del sistema respiratorio y más.

Además, esto se aplica no sólo a las opiniones de la gente corriente, sino que las opiniones de los médicos también son similares. La sala de sal, cuyas indicaciones y contraindicaciones de visita deben ser evaluadas por un especialista, de hecho en la mayoría de los casos permite mejorar la condición de los pacientes y reducir el riesgo de exacerbación de enfermedades crónicas.

Datos de ensayos clínicos

Hasta la fecha, muchos de ellos ya se han llevado a cabo. Y en todos ellos se ha demostrado que este tipo de sesiones tienen ciertos beneficios. Tomar estos cursos puede permitirle:

• Mejorar los procesos metabólicos del organismo.
• Fortalece tu sistema inmunológico.
• Activar los procesos de restauración que ocurren en los tejidos de los órganos internos.
• Aumentar la hemoglobina.
• Mejorar el funcionamiento de los sistemas respiratorio, nervioso y cardiovascular.
• Mejora el suministro de oxígeno a las células.

Esta es una lista incompleta de lo que sucede en el cuerpo después de visitar la sala de sal.

Posible daño

Ya hemos llamado su atención sobre el hecho de que, en casos excepcionales, aparecen críticas negativas. La sala de sal tiene indicaciones y contraindicaciones, como cualquier otro método de tratamiento no tradicional. ¿En qué casos los médicos recomiendan rechazar dicho tratamiento?

• Cualquier sangrado abierto.
• Enfermedades oncológicas.
• Ataques de claustrofobia.
• Cualquier exacerbación de enfermedades de los órganos internos.
• Aumento de la temperatura corporal.
• Condición patológica de los riñones y el corazón.
• Hipertensión.

Si no padece ninguna de las dolencias enumeradas, pero después de la sesión su salud ha empeorado, debe consultar a un médico. Él analizará los pros y los contras y le dirá si se puede continuar con el tratamiento.

Para los más pequeños

Los adultos rara vez se someten a este tipo de tratamientos y dependen de medicamentos modernos. Pero todo el mundo quiere proteger a los niños de su influencia. Estos procedimientos son muy populares en Harmony of Health MC (Belgorod). Las reseñas consideran que Salt Room es un excelente centro de entretenimiento que se ocupa de la salud de los niños. Aquí los niños juegan con placer y reciben tratamiento en el medio. Para ellos, estas sesiones son una auténtica inyección de energía. Los niños experimentan un mejor humor, se vuelven más alegres y de disposición positiva. También existe un buen efecto terapéutico para enfermedades del sistema respiratorio, reacciones alérgicas y problemas de la piel.

Opinión de expertos individuales.

Entre otras críticas de los médicos, destaca por su posición el Dr. Komarovsky, quien considera que el tratamiento en salas de sal no es más que una tranquilidad para los padres. Considera que todo el efecto es el resultado de la autohipnosis, es decir, un placebo. Muchos padres no están de acuerdo categóricamente, porque están convencidos por experiencia propia de que después de las sesiones el niño empezó a sentirse mucho mejor. La verdad esta en algun lugar enmedio. Pero en cualquier caso, no inicie el tratamiento sin prescripción médica. No todo el mundo se beneficiará de esto y para algunos puede estar completamente contraindicado.

En lugar de una conclusión

Si su hijo se enferma con frecuencia y, con el inicio del otoño, usted se abastece activamente de medicamentos, pídale a su pediatra local que considere enviarlo a la sala de sal. Si no tiene objeciones, asegúrese de llevar a su bebé a estos procedimientos. Puedes ignorar esta recomendación si acabas de regresar del mar. En este caso, tiene sentido fortalecer el sistema inmunológico de otras formas. Por ejemplo, comience a endurecer a su hijo vertiéndole agua fría.

Los beneficios de la sal para la salud se conocen desde hace mucho tiempo. No es casualidad que los balnearios fueran considerados los más curativos. Y el aire mismo, saturado de iones de sal, tiene allí un efecto curativo. Pero ahora, para recibir una sesión de tratamiento de este tipo, no es necesario ir a un centro turístico. En las principales ciudades se encuentran cuevas de sal que recrean las condiciones naturales. Este método de tratamiento se llama espeleoterapia o haloterapia y está reconocido por todos los médicos. La cueva de sal es especialmente útil para los niños. Las revisiones de médicos y padres señalan su efecto beneficioso sobre

Los beneficios de la sal

La sal ha sido considerada durante mucho tiempo no solo un producto alimenticio, sino también un medio curativo. No es casualidad que las minas de sal no estuvieran peor protegidas que las de oro. Los beneficios de las cuevas con aire salado ya se conocían en la Antigua Grecia. Pero este método de tratamiento comenzó a utilizarse sólo en los años 80 del siglo XX. Los científicos han demostrado que los pequeños iones de sal que saturan el aire tienen una gran capacidad de penetración. Cuando se inhalan, limpian las vías respiratorias al destruir las bacterias. Además, este aire tiene un efecto antiinflamatorio, mejora el intercambio de gases y la ventilación de los pulmones y acelera los procesos metabólicos.

cuevas de sal

Como alternativa a ir al mar, ahora existen cuevas de sal. Están disponibles en todos los sanatorios, pero en las grandes ciudades abren salas de sal. Este método de curación se conoce desde hace mucho tiempo como espeleoterapia o tratamiento con aire saturado con iones de sal. Una cámara de espeleo o cueva de sal imita la atmósfera de las cuevas naturales. Las paredes de estas habitaciones están revestidas con bloques de sal extraídos de cuevas de sal reales. Pero hay pocos lugares así.

Ahora son más comunes las halocámaras o salas de sal, en las que la sal sólo cubre las paredes con una fina capa. Y la atmósfera necesaria la crean los pulverizadores. Se utiliza principalmente sal de mesa normal, a veces con la adición de potasio y magnesio. Pero en los sanatorios se suele utilizar sal marina, que es más beneficiosa.

No todos los médicos consideran útiles las salas de sal. No ayudarán a deshacerse de enfermedades graves. Pero como método curativo para niños con inmunidad reducida y resfriados frecuentes, las cuevas de sal son muy eficaces. Ayudan a mejorar tu salud sin tener que ir al mar.

¿Qué son las cuevas de sal?

Las cuevas de sal modernas, que se encuentran en todas las ciudades importantes, constan de una habitación cuyas paredes y suelo están cubiertos de sal. Para la comodidad de los visitantes hay mullidas tumbonas. En el rincón infantil hay muchos juguetes y muchas salas de sal tienen televisores. Las lámparas de colores proporcionan una iluminación suave. Además, aquí se mantiene constantemente una cierta temperatura, humedad y saturación del aire con iones de sal.

El principal elemento curativo de una habitación de este tipo es el halogenerador. Este es un dispositivo que rocía pequeñas partículas de sal. Este aerosol penetra en el tracto respiratorio, destruyendo todos los microorganismos patógenos a su paso. También tiene efectos antiinflamatorios y expectorantes. Por eso las cuevas de sal son tan útiles para los niños. Las opiniones de los padres muestran que varias sesiones en un lugar así mejoran el bienestar y la inmunidad del niño.

El ambiente en la cueva de sal es especial. El aire está completamente libre de bacterias y alérgenos. Es seco y rico en iones de minerales útiles. Muy a menudo, además de las sales de sodio, en las halocámaras se utilizan potasio, magnesio, yodo, manganeso, zinc y hierro.

¿Qué utilidad tiene una cueva de sal para los niños?

Las revisiones de los padres señalan que las sesiones de haloterapia ayudaron a sus hijos a resistir las enfermedades. Después de todo, el aire saturado de sal fortalece el sistema inmunológico y limpia el tracto respiratorio de microorganismos patógenos. Como resultado, el niño se resfría con menos frecuencia e incluso casi nunca ocurren reacciones alérgicas. Esto es especialmente notable en presencia de dermatitis alérgica. Después de unas pocas sesiones, la piel del niño se aclara.

Muchos médicos también hablan de los beneficios de las cuevas de sal para los niños. Sus revisiones señalan que la haloterapia tiene un efecto calmante y relajante. Por lo tanto, estas sesiones suelen recomendarse para niños hiperactivos. Después de completar un curso de haloterapia, el sueño se normaliza, el nerviosismo y los miedos desaparecen. El estado de ánimo del niño mejora y aumenta el rendimiento.

La haloterapia se considera una excelente alternativa al tratamiento farmacológico. En enfermedades crónicas o formas leves de patologías del tracto respiratorio, la inhalación de aire salado puede mejorar significativamente la condición del paciente. Además, un aerosol tan fino no sólo está saturado con sales de sodio. Si en la cámara del halo se utiliza sal marina o enriquecida con otros minerales, dicho aire satura el cuerpo del niño con las sustancias necesarias. Esto es especialmente útil para la disfunción tiroidea y la deficiencia de yodo, así como para la formación adecuada del sistema esquelético en un niño.

¿Cómo funciona la sesión?

Las revisiones para niños señalan que las sesiones no causan ninguna molestia. Los niños deben estar allí en presencia de sus padres. La media hora que dura la sesión se pasa volando, ya que los niños tienen algo que hacer. En el rincón infantil siempre hay muchos juguetes, puedes dibujar o hacer tortas de arena salada. A veces se sugiere mirar televisión. No se puede correr ni hacer mucho ruido durante la sesión, ya que esto podría molestar a otros pacientes. Tampoco se recomienda dormir, ya que durante el sueño la respiración se vuelve superficial y el procedimiento no dará el efecto deseado.

Antes de entrar, se pide a todos los visitantes que se quiten los zapatos o se pongan cubrezapatos. Además, a veces se ofrecen batas desechables. Pero en muchos lugares a los niños se les recomienda usar pantalones cortos en una cueva de sal, ya que el aerosol, saturado con iones de sal, penetra en el cuerpo no solo a través del tracto respiratorio, sino también a través de la piel. Caminar descalzo sobre sal también es útil para un niño, es una especie de masaje en los pies y previene los pies planos.

No se recomienda usar ropa hecha de materiales artificiales en la cámara del halo. Muchas cuevas de sal ofrecen cubrezapatos, gorros y sábanas especiales. Tampoco debes frotarte los ojos durante el procedimiento, ya que esto puede causar irritación. Aproximadamente una hora antes del procedimiento, no se recomienda comer mucho ni realizar una mayor actividad física. Y después de la sesión no puedes comer ni beber nada durante media hora.

Las opiniones de los niños que visitan las cuevas de sal son en su mayoría positivas. Pero algunos padres notan un aumento de la tos después de 2 o 3 sesiones. Los médicos creen que esto es normal, ya que ha comenzado el proceso de limpieza de la mucosidad del tracto respiratorio y la condición del niño solo mejorará aún más.

Indicaciones para visitar cuevas de sal

No todos los médicos recomiendan la haloterapia como medio de curación. Pero si un niño está enfermo con frecuencia, tiene enfermedades respiratorias crónicas o es excitable y caprichoso, puede consultar a un médico sobre la necesidad de visitar una cueva de sal. Las indicaciones de estas sesiones de salud son las siguientes patologías:

• presencia de adenoides;
• infecciones respiratorias frecuentes;
• asma bronquial en remisión;
• enfermedades crónicas del tracto respiratorio superior: amigdalitis, laringitis, faringitis;
• enfermedades broncopulmonares;
• enfermedades de la piel (dermatitis, psoriasis, neurodermatitis) sin dañar la piel;
• aumento de la excitabilidad, alteraciones del sueño, hiperactividad, agresión y ansiedad;
• durante el período de rehabilitación después de algunas enfermedades y lesiones graves.

Los beneficios de la haloterapia para las enfermedades respiratorias

Se recomienda que las personas visiten las cuevas de sal, porque ese aire tiene un efecto más fuerte en el tracto respiratorio, limpiándolos de toxinas, facilitando la respiración y diluyendo la mucosidad. Por eso hay tantas críticas positivas sobre las cuevas de sal para el asma en niños. Es cierto que dicho tratamiento debe realizarse según lo prescrito por un médico como parte de una terapia compleja. Y las cuevas de sal solo se pueden visitar fuera del período de exacerbación. Al mismo tiempo, el aire salado penetra profundamente en el tracto respiratorio, fortaleciendo las paredes de los bronquios y limpiándolos de mucosidad. Como resultado, mejora la ventilación de los pulmones, aumenta su volumen vital y también mejora el intercambio de gases.

Si un niño visita regularmente la halocámara, se enfermará menos, ya que se fortalecerá su inmunidad y se normalizará el funcionamiento del sistema respiratorio. Esto es especialmente útil para amigdalitis crónica, faringitis, laringitis o adenoides en niños. Las revisiones de la cueva de sal en tales casos señalan que la condición del niño mejora, las exacerbaciones ocurren con menos frecuencia y le resulta más fácil respirar.

Beneficios de la haloterapia

Este método de curación se utiliza mejor como parte de una terapia compleja. Es perfecto para prevenir resfriados estacionales y fortalecer el sistema inmunológico. En comparación con otras medidas preventivas, la haloterapia no tiene efectos secundarios. Si se usa correctamente, después de completar el curso completo se observan los siguientes resultados positivos:

• la respiración se vuelve más fácil, las vías respiratorias se limpian de mucosidad;
• la secreción nasal crónica desaparece;
• el niño se resfría menos;
• las exacerbaciones de enfermedades respiratorias crónicas ocurren con menos frecuencia;
• el sueño del bebé se normaliza;
• los cambios de humor, los miedos y la ansiedad desaparecen;
• aumenta el rendimiento y la capacidad de aprendizaje.

La haloterapia es un método de tratamiento que se diferencia de los métodos medicinales tradicionales, que se basa en el efecto en el cuerpo humano de un microclima creado artificialmente, similar en parámetros al microclima natural de las cuevas de sal subterráneas.

¿Qué necesitas saber al visitar una cueva de sal?

• ¿En qué etapa del desarrollo de la enfermedad está indicado el tratamiento con haloterapia? Esta técnica se recomienda para su uso en el momento de la disminución de la exacerbación y la remisión incompleta de la enfermedad en pacientes con patologías broncopulmonares crónicas. Para prevenir las exacerbaciones, el método también se utiliza durante períodos de remisión estable.
• ¿Qué debes llevar contigo cuando vayas a una sesión? Todo lo que necesita para visitarla (sábanas, mantas, cubrezapatos y gorros) lo proporciona la institución médica, por lo que no es necesario que traiga nada de esto.
• ¿Qué ropa es mejor usar? La ropa puede ser cualquier cosa siempre que sea cómoda. Es recomendable no vestir ropa negra. Durante el tratamiento, la sal fina puede manchar la ropa; al final de la sesión, la sal se puede quitar fácilmente con un cepillo.
• ¿A qué edad se permite realizar tratamientos con sal? Puede empezar a visitar cuevas no antes de 1 año. Los bebés más pequeños solo pueden entrar a la sala entre 10 y 15 minutos antes del final de la sesión de adultos.
• ¿Cómo respirar correctamente en una cámara de halo?
• ¿Es posible ir a la cueva de sal con secreción nasal?
• ¿Es posible visitar la sala de sal si tienes tos?

1. Debes usar ropa holgada y que no te restrinja;
2. Está prohibido el uso de perfumes u otras sustancias que dejen olores persistentes antes de la sesión;
3. Antes de visitar la cueva de sal, es mejor quitarse todas las joyas y el maquillaje. Si tiene enfermedades de la piel, se debe cumplir esta condición;
4. 2-3 horas después del final de la sesión, no se pueden realizar procedimientos con agua. Y si quieres beber, no puedes beber agua antes de 20 minutos.
5. Se recomienda no fumar 30 minutos antes de la sesión y 2 horas después de la misma.
6. Durante el tratamiento, los padres que acompañen a los niños deben asegurarse de que no entren partículas de sal en la boca ni en los ojos del niño. Después de la sesión, es necesario lavar la cara y las manos de su hijo.
7. Si la haloterapia tiene como objetivo combatir enfermedades de la nariz y los senos paranasales, entonces es necesario respirar principalmente por la nariz. Si se requiere tratamiento para la faringe, la laringe, la tráquea o los bronquios, entonces debe respirar lenta y profundamente, luego contener la respiración durante unos segundos y luego exhalar igualmente lentamente.
8. No hay necesidad de alarmarse si tiene asma bronquial o bronquitis crónica y después de los primeros procedimientos haloterapéuticos siente un cierto deterioro en su condición: los ataques de asma se han vuelto más frecuentes, la tos y las sibilancias secas en los pulmones han aumentado y su permeabilidad ha aumentado. disminuido. En tan solo unos días todo cambiará y habrá una mejora notable.

El uso de un microclima simulado artificialmente en cuevas de sal ha encontrado una amplia aplicación en el tratamiento y prevención de muchas enfermedades. El curso de los procedimientos se lleva a cabo en una halocámara o sala de sal, una sala donde se crea un microclima único mediante un dispositivo especial (halogenador). El halogenerador muele la sal de forma especial y libera el aerosol resultante en la habitación. El procedimiento dura entre 30 y 40 minutos y está supervisado por un especialista, y el número de sesiones es individual y prescrito por el médico.

sala de sal Es una excelente manera de prevenir los resfriados estacionales, además, realizar un curso de salud periódicamente ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y activar las propias defensas del organismo.

Es un método fisioterapéutico de tratamiento y prevención (¡no tiene nada que ver con la medicina tradicional!), así que llevarlo a cabo con fines medicinales Se requiere una licencia médica. Pero hoy en día se están abriendo una gran cantidad de salas de sal en salones de spa, gimnasios, halocentros individuales y otras instituciones que se dedican a actividades de mejora de la salud. En este caso, la presencia no es necesaria, ya que en tales instituciones no se utilizan generadores de halo médicos profesionales, sino domésticos. Su uso no es un procedimiento médico, pero la eficacia de dicha curación sigue siendo alta: ayuda a limpiar el sistema respiratorio, fortalece el sistema inmunológico, mejora el estado de la piel, el cabello y las uñas y brinda momentos de calma y relajación.

Centro de SPA familiar “Family SPA Element”, Moscú

El efecto curativo de permanecer en una cueva de sal artificial se basa en el efecto positivo de un microclima especial en el cuerpo. Como regla general, las paredes de la cámara del halo están revestidas con sal y el interior recibe un color temático, creando así una imitación de estar en una cueva subterránea real. Pero la condición principal y necesaria para realizar la haloterapia controlada es un dispositivo que llene el aire de la habitación con las partículas de sal más pequeñas (1-5 micrones).

Al mismo tiempo, la automatización controla el tamaño de las partículas producidas y el nivel de concentración de aerosol de sal en la habitación. Así, durante toda la sesión de curación, se mantienen los parámetros claramente definidos del aerosol de sal seca, necesarios para el efecto más completo y eficaz en los distintos sistemas del cuerpo.

Las paredes de sal cumplen sólo una función decorativa, sin participar en la creación de una atmósfera curativa de haloaerosoles altamente dispersos.

El componente principal que tiene un efecto curativo en el cuerpo es una cierta concentración. Debido al tamaño controlado de las partículas de sal respirables, estas penetran profundamente en las partes más distantes del tracto respiratorio. Aquí, las partículas de sal cargadas negativamente tienen un efecto mucolítico activo, lo que activa la función de drenaje de los bronquios y los pulmones, facilitando la separación del esputo.

El haloaerosol actúa como un potente estimulador fisiológico de la función protectora del tracto respiratorio, proporcionando un leve efecto inmunomodulador y aumentando indirectamente las defensas generales del organismo. Un aspecto importante para restaurar las propiedades inmunobiológicas del sistema respiratorio es interrumpir el contacto con alérgenos externos. Este efecto es posible gracias a la creación de un ambiente de aire hipobacteriano y prácticamente libre de alérgenos en la sala de sal. Esto limpia el sistema respiratorio.

El método de haloterapia guiada se utiliza con éxito en el tratamiento complejo de enfermedades de la piel y también forma parte de los programas de cosmetología. Un curso de procedimientos ayuda a mejorar la microcirculación y tiene un efecto limpiador y rejuvenecedor de la piel. Además, permanecer en la atmósfera tranquila de una cueva de sal tiene un efecto beneficioso sobre la esfera psicoemocional y alivia los efectos del estrés crónico y el exceso de trabajo.

Indicaciones para la sala de sal.

Esta técnica se utiliza más ampliamente en el tratamiento complejo y la prevención de enfermedades del sistema respiratorio (especialmente aquellas con un componente alérgico). Las indicaciones para visitar la sala de sal incluyen:

• Enfermedades del sistema respiratorio;
• enfermedades de los órganos otorrinolaringológicos;
• rehabilitación después de enfermedades;
• Prevención de enfermedades ARVI y GRIPE.

Por otra parte, cabe destacar la alta eficacia de realizar cursos de sala de sal:

• para quienes viven en grandes ciudades industriales, megalópolis y lugares con mala ecología;
• para aquellos que tienen inmunidad débil y a menudo sufren resfriados;
• para fumadores;
• para quienes trabajan en industrias peligrosas;
• para personas que han sufrido estrés y están deprimidas;
• para aquellos que trabajan demasiado y sienten fatiga crónica.

La haloterapia ha demostrado una gran eficacia en el tratamiento de patologías de la piel como la dermatitis atópica, la psoriasis, el eccema y la seborrea grasa. Además, el método es una forma única de prevenir ARVI estacional y aliviar los efectos de la fatiga crónica. Las indicaciones de la haloterapia permiten su uso en esquemas complejos de mejora de la salud.

En la realidad moderna, se puede recomendar una sala de sal para casi todas las personas.

Contraindicaciones para la sala de sal.

Si un médico recomienda una sala de sal, las contraindicaciones también se pueden aclarar durante la cita. Son pocos, pero aún existen condiciones en las que conviene posponer una visita a la cámara del halo. Cualquier condición aguda acompañada de fiebre y otros signos de exacerbación es una contraindicación para visitar la cámara de sal. Este método de recuperación no se recomienda para enfermedades en la fase aguda como:

• influenza, ARVI;
• exacerbación del asma bronquial;
• hipertensión en la etapa de descompensación;
• tuberculosis pulmonar;
• neumoesclerosis, enfisema.

¡La exacerbación de cualquier enfermedad crónica es una contraindicación para visitar la sala de sal!

Sala de sal para el cuerpo de los niños.

La alta eficacia del método y la ausencia de efectos secundarios han llevado al uso generalizado de la haloterapia en pediatría. Permanecer en una cueva de sal no solo alivia los síntomas de las enfermedades crónicas en los niños, sino que también puede reducir significativamente la incidencia de gripe e infecciones respiratorias agudas fuera de temporada. La prevención de infecciones respiratorias mediante salazón de sal permite fortalecer el sistema inmunológico del niño sin el uso de medicamentos. Esto es especialmente importante, ya que los efectos secundarios de muchos medicamentos, como los antibióticos, pueden causar daños irreparables al cuerpo del niño.

“Reino muy lejano”, Nizhny Novgorod

La inhalación de aire saturado con partículas de sal cargadas negativamente activa los recursos protectores del propio cuerpo del niño. Esta prevención permite reducir varias veces la incidencia de infecciones respiratorias en los grupos de niños. Si un niño se enferma después de un tratamiento de haloterapia, la enfermedad progresa mucho más rápido, con menos riesgo de posibles complicaciones y el período de recuperación se acorta. No es necesario faltar a la escuela durante semanas, porque esto invariablemente conduce a un bajo rendimiento.

Después de un proceso de curación, el cuerpo del niño combate activamente cualquier infección utilizando sus propios recursos.

Casi todas las personas en la vida cotidiana enfrentan diversas tensiones, respiran el aire contaminado de las megaciudades y no siempre controlan la calidad de los alimentos. Todo esto conduce invariablemente a fatiga crónica, estrés psicoemocional, debilitamiento de las defensas del organismo y, como consecuencia, enfermedades graves. Ya después de la primera sesión de curación en la cueva de sal comienza el proceso de restauración y limpieza, se activan los mecanismos inmunológicos, el sueño y el estado de ánimo mejoran.

La atmósfera de la cámara del halo es especialmente útil para quienes pasan la mayor parte del tiempo en condiciones ambientales desfavorables. Las consecuencias de la inhalación de aire contaminado a menudo se manifiestan en enfermedades respiratorias crónicas, lo que conlleva la necesidad de tratamiento, bajas por enfermedad y faltas al trabajo. La imposibilidad de trabajar de forma productiva puede provocar pérdidas graves, por lo que casi todas las personas modernas necesitan una halohigiene regular. Los fumadores empedernidos, después de unos pocos procedimientos, pueden sentir una disminución en el deseo de fumar y notar signos de limpieza de los bronquios y los pulmones de sustancias nocivas. Para aquellos que están decididos a dejar de fumar, la sala de sal les ayuda a superar esta difícil etapa con las menores pérdidas psicológicas.

Clínica "Osteomed" en la calle. Gzhatskaya, San Petersburgo

Hoy en día, muchas cuevas de sal ofrecen membresía familiar y ofrecen descuentos cuando se visita con niños. Una visita familiar a la sala de sal es un excelente motivo para pasar tiempo con los niños y combinar un agradable rato de ocio con beneficios para la salud. Al visitar la cámara del halo con su hijo, muestra con su propio ejemplo la necesidad de cuidar su salud y cultivar el hábito de llevar un estilo de vida saludable.

Complicaciones o efectos de visitar la sala de sal.

Tos

Los beneficios y daños de visitar una sala de sal preocupan a muchos, porque hoy en día este método de curación está ampliamente disponible. Después del inicio de los procedimientos de salud, se observa una marcada mejora en el bienestar y una disminución en las manifestaciones de enfermedades crónicas, pero en algunos casos puede aparecer tos con esputo. Este es un fenómeno normal que indica una intensa licuefacción de la mucosidad en los bronquios. Gracias a esto, mejora la salida de secreciones, aumenta la permeabilidad del tracto respiratorio y se elimina la congestión.

El efecto mucolítico del aerosol de sal es uno de los componentes del efecto complejo de la haloterapia en el cuerpo y se usa ampliamente en el tratamiento y prevención de enfermedades respiratorias en adultos y niños. Puede aparecer una tos húmeda aproximadamente después de la tercera sesión, pero al final del procedimiento este síntoma casi siempre desaparece. En los niños, a menudo ocurre ya durante el primer procedimiento, lo que se debe a las características estructurales del tracto respiratorio: pueden aparecer sibilancias en los pulmones. Si la tos continúa durante mucho tiempo o va acompañada de fiebre, debe consultar a un médico.

Rinorrea

Otro hecho común al visitar una sala de sal es la secreción nasal sintomática sin signos de malestar general, que ocurre después de una sesión en la cámara del halo. Ésta es una de las manifestaciones del efecto mucolítico (adelgazante) del haloaerosol: las partículas de sal activan la eliminación de la mucosidad de los senos paranasales, restaurando el estado natural de las membranas mucosas. A menudo, ya se produce secreción nasal durante el primer procedimiento, por lo que se recomienda llevar servilletas o pañuelos a la cámara de sal y, una vez finalizada la sesión, limpiar a fondo los conductos nasales.

Aumento de temperatura

La activación de los procesos inmunológicos durante una visita a la sala de sal puede ir acompañada de un ligero aumento de la temperatura, hasta el nivel subfebril (aumento de la temperatura corporal hasta 38 ⁰C). De esta forma, el cuerpo combate focos de infección crónica que quizás antes no se hayan manifestado de ninguna manera. Si su temperatura corporal se eleva durante mucho tiempo o hay un aumento brusco por encima de 37,5 a 38 grados, este es un motivo para consultar a un terapeuta.

Daño de una sala de sal

Una de las ventajas importantes de la haloterapia sobre otros métodos curativos es su versatilidad y seguridad casi absoluta. La técnica es ampliamente utilizada para el tratamiento y prevención de una amplia variedad de enfermedades, con contraindicaciones mínimas. Si sigue las recomendaciones y sigue todas las instrucciones del médico, visitar la sala de sal es absolutamente seguro.

En este caso, el equipo instalado en él es de importancia decisiva. Una condición necesaria para lograr el máximo efecto curativo es un halogenerador capaz de producir partículas de sal de un tamaño estrictamente especificado, creando un aerosol de sal seca. Además, en la cámara de sal se debe mantener un nivel estable de temperatura y humedad.

Si una cueva de sal sólo tiene losas de sal (o una “capa”) de sal en las paredes y el techo, no tiene sentido visitarla, y permanecer en una habitación llena de aerosol de sal húmedo puede ser perjudicial para la salud.

Por lo tanto, al planificar una sesión de curación en una sala de sal, conviene prestar especial atención a la calidad del equipo instalado en ella.

El dicho de que la sal es muerte blanca no siempre es cierto. A veces la sal puede resultar incluso muy beneficiosa. Por ejemplo, si es en una cueva de sal. Las cuevas de sal empiezan a ganar cada año más popularidad.

Estas cuevas son una habitación especial en la que el suelo, el techo y las paredes están revestidos con bloques de sal. Se utilizan con fines medicinales. Una persona, mientras está dentro, inhala aire que contiene minerales útiles. ¿Qué efecto tiene una cueva de sal en el cuerpo? ¿Qué beneficios aporta este procedimiento y hay algún daño?

Indicaciones para visitar cuevas de sal

No todo el mundo puede visitar las salas de sal, pero para algunos se convierten en la principal forma de deshacerse de la enfermedad. Los médicos suelen recetar a sus pacientes que visiten halocámaras como alternativa al tratamiento farmacológico.

1. Personas que padecen resfriados frecuentes. Si visita la cueva en la etapa inicial de la enfermedad, puede detener su desarrollo.

3. Es útil pasar tiempo en halocámaras para cualquier enfermedad de los órganos respiratorios. Con la ayuda de una sala de sal, como complemento al tratamiento principal, puede deshacerse de la sinusitis y las adenoides.

4. Se puede lograr un buen efecto al tratar cualquier tipo de lesión dermatológica en una cueva de sal.

5. Las salas son útiles para la rehabilitación tras sufrir formas graves de la enfermedad. Ayudan a normalizar el sistema nervioso y mejorar la actividad cerebral.

6. Incluso puedes acelerar tu metabolismo y perder peso usando una cueva de sal. Los procedimientos de corrección de peso se consideran los más populares.

Cuevas de sal para niños

En pediatría, el uso de sal se utiliza muy a menudo en el tratamiento complejo de la bronquitis y otras enfermedades respiratorias. Una visita a la cámara puede reducir el uso de antibióticos y reducir el riesgo de desarrollar alergias debido a la enfermedad.

En la cueva de sal se pueden tratar eficazmente los desequilibrios del sistema vascular de un adolescente. El efecto relajante que tiene la cueva ayuda a reducir los ataques de la terapia vegetativo-vascular.

¿Quiénes están contraindicados en las cuevas de sal?

Existen contraindicaciones para visitar salas de sal. No se recomienda que personas con enfermedades crónicas agudas en etapa aguda permanezcan en él.

Además, la lista de enfermedades para las cuales está prohibido el procedimiento incluye:

1. Infecciones del tracto respiratorio, como la tuberculosis.

2. Enfermedades cardiovasculares de última etapa.

3. Enfermedades mentales.

4. Oncología, tumores malignos.

5. Presencia de heridas abiertas y sangrantes.

6. Forma grave de adicción al alcohol o las drogas.

7. Enfermedades de transmisión sexual.

9. Sólo después de consultar a un especialista las mujeres lactantes pueden visitar la cueva.

¿Cuáles son los beneficios de las cuevas de sal?

Los beneficios de las cuevas de sal se conocen desde la antigüedad. Nuestros antepasados ​​visitaban cuevas naturales con paredes de sal para curar los resfriados.

La situación medioambiental en nuestras ciudades está lejos de ser perfecta. Cada día inhalamos una gran cantidad de elementos nocivos. Esto conduce a un deterioro de la inmunidad, problemas con el sistema nervioso y el desarrollo de asma. Aquí acuden al rescate las cuevas y salas de sal. En Rusia, las cuevas de sal naturales sólo se encuentran en la región de Perm. Los residentes de otras regiones pueden utilizar los servicios de cámaras de halo o salas de sal.

¿Cómo funcionan las cuevas de sal? El componente principal de las habitaciones son los aerosoles de sal que se rocían en el aire. La composición iónica de la habitación tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento de todo el cuerpo. No hay absolutamente ningún alérgeno ni bacterias dañinas. Las partículas de sal limpian las vías respiratorias hasta los bronquios.

Durante una visita a la sala de sal mejoran todos los procesos metabólicos del cuerpo humano. Las sustancias tóxicas que pueden dañar el cuerpo comienzan a liberarse del cuerpo.

Los aerosoles pueden contener sales de diferentes composiciones, que tienen diferentes efectos en el organismo:

2. El magnesio normaliza la función cardíaca.

3. El potasio y el sodio mejoran la circulación sanguínea.

4. El calcio asegura el fortalecimiento de las defensas.

5. El manganeso limpia el organismo de toxinas y sustancias nocivas.

6. El selenio protege al organismo de la formación de tumores malignos.

7. El hierro regula el nivel de hemoglobina en la sangre.

8. El cobre elimina los trastornos que podrían surgir debido a trastornos metabólicos.

Las cuevas de sal se pueden utilizar tanto para eliminar enfermedades existentes como con fines preventivos.

¿Hay algún daño en visitar cuevas de sal?

La sala de sal no puede causar daños, pero se deben observar ciertas características al visitarla. El procedimiento no se puede realizar si:

1. Las enfermedades bronquiales se encuentran en fase aguda.

2. La persona tiene temperatura alta.

3. Intoxicación general del organismo.

4. Tuberculosis en cualquier etapa. Está prohibido visitar la celda incluso con una forma residual de la enfermedad.

Muchas personas temen la exacerbación de la enfermedad, que puede deberse a la visita a la halocámara. Por ejemplo, una persona desarrolla una tos intensa después del segundo procedimiento. Esto no se considera una patología y es un fenómeno normal. El aerosol de sal tiene el efecto de diluir la mucosidad estancada en el tracto respiratorio. Hay casos en que la exacerbación comienza a aparecer después de la primera visita a la cámara. Esto ocurre con mayor frecuencia en los niños, ya que su sistema respiratorio es muy susceptible a los cambios.

A mitad del tratamiento, los síntomas disminuyen y desaparecen por completo. Si no desaparecen y la afección solo empeora, debe informar a su médico al respecto. Quizás el paciente tenga intolerancia individual a las cámaras de sal.

Muy a menudo, la secreción nasal aparece como una exacerbación. La rinitis puede comenzar durante el primer procedimiento. En los niños se manifiesta mucho más intensamente debido a los estrechos conductos nasales.

En los primeros días, el paciente puede experimentar un aumento de temperatura. Esto se debe al hecho de que el cuerpo comienza a combatir viejas infecciones ocultas.

Todas las manifestaciones y cambios deben informarse a su médico.

Como funciona el procedimiento?

El efecto máximo del tratamiento se logrará si visita la sala de sal durante cuatro semanas, una hora al día.

Una sesión no traerá ningún efecto. Es necesario realizar un curso que consta de al menos 10 procedimientos. Este número de visitas se puede comparar con dos semanas en el mar. Una sesión dura aproximadamente una hora. Puedes someterte a este tratamiento hasta tres veces al año.

Estar en una sala de sal no es solo un tratamiento, sino también un procedimiento relajante. Los niños ven dibujos animados durante este período y se les preparan lugares con juguetes.

Los adultos disfrutan de una música agradable. Pero ten en cuenta que no puedes dormir en una cueva de sal. Durante el sueño, la respiración de una persona se vuelve superficial y el procedimiento no traerá ningún beneficio.

1. Una hora antes de la sesión no se puede utilizar perfume ni hacer deporte.

2. Debes usar ropa hecha de telas artificiales en la habitación.

3. No te frotes los ojos con las manos.

4. No puedes beber durante media hora después de visitar la cámara del halo.

Si usted o su hijo se cansan rápidamente, no se sienten bien y las vacaciones de verano aún están lejos, una cueva de sal les ayudará a tonificarse y mejorar la inmunidad.