Causas del dolor durante la menstruación, qué hacer si ocurren. Maneras efectivas de eliminar la incomodidad y el dolor durante la menstruación Dolor intenso en el abdomen durante la menstruación

En la mayoría de los casos, los períodos dolorosos son dismenorrea primaria, es decir, la incomodidad no surge debido a una enfermedad, sino por sí misma. Si está sano, pero tiene dolor, entonces las prostaglandinas son las culpables del malestar: estos son mediadores que aumentan la sensibilidad de los receptores del dolor. Se producen en el revestimiento del útero durante la menstruación. Debido a ellos, el útero se contrae para eliminar rápidamente la sangre y el endometrio.

Cuando hay muchas prostaglandinas y el útero se contrae fuertemente, aparece dolor en la parte inferior del abdomen, que se asemeja a convulsiones.

En ocasiones, a estas sensaciones se suma el dolor de espalda. Las prostaglandinas también afectan la contracción de los músculos lisos en los órganos del tracto gastrointestinal, por lo que estas sustancias son responsables de las náuseas y la diarrea durante la menstruación.

¿Qué otras causas causan dolor?

Si el dolor comienza repentinamente, debe examinar el sistema genitourinario y los órganos que se encuentran cerca. Quizás la verdadera causa del malestar sean enfermedades como:

1. Endometriosis.
2. Inflamación de la vejiga (cistitis).
3. Miomas, fibromas y otros tumores.
4. Enfermedades inflamatorias en los órganos pélvicos.
5. Enfermedades intestinales.

Con períodos dolorosos, cualquiera de estas enfermedades puede unirse al aumento de la producción de prostaglandinas. Por lo tanto, si el dolor se ha vuelto más fuerte de lo habitual, dura más de tres días, el ciclo se ha roto, ha aparecido una secreción inusual o consulte a un médico con estos síntomas.

¿Qué pruebas tomar para entender que esta no es una enfermedad peligrosa?

Necesita un examen por parte de un ginecólogo (al mismo tiempo, el médico puede tomar frotis, incluidos los ocultos), así como un examen de ultrasonido de los órganos pélvicos.

Esto es suficiente para sacar conclusiones sobre la salud y tratar la enfermedad o la dismenorrea.

Si durante el examen, el médico no encuentra nada y el dolor durante la menstruación es intenso, no desaparece con el sangrado y el tratamiento prescrito no ayuda, se requerirá una operación de diagnóstico para encontrar o excluir la endometriosis.

¿Por qué me duele, pero mi amiga aguanta la menstruación sin problemas?

Tuviste mala suerte. Nadie puede decir con certeza por qué algunas mujeres tienen períodos más abundantes que otras. Esta es una característica del cuerpo que necesita ser tratada.

¿Qué pastillas pueden salvarte?

Primeros auxilios: medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, AINE. Estos son analgésicos bastante seguros, se venden sin receta y en una variedad de combinaciones.

Los medicamentos antiinflamatorios hacen más que solo adormecer el dolor. Reducen la producción de prostaglandinas, las mismas que tienen la culpa de todo.

No tiene sentido apresurarse inmediatamente a buscar fondos con una composición compleja. El ibuprofeno ordinario puede ayudar. También hay medicamentos más fuertes: indometacina, ketoprofeno. Todos los medicamentos tienen contraindicaciones. Las mujeres que tienen problemas estomacales deben tener especial cuidado. Para tomar AINE en estos casos, debe consultar a un médico que seleccionará el medicamento.

Pero los antiespasmódicos ayudan con la dismenorrea peor (si es que ayudan), porque no afectan la causa del dolor.

¿Ayudarán las pastillas anticonceptivas?

Los orales hormonales crean un ciclo menstrual artificial con sus propios niveles hormonales. Al mismo tiempo, el endometrio se vuelve más delgado para que un óvulo fertilizado no pueda adherirse a él. Y dado que esta capa es más delgada, contiene menos prostaglandinas. Por lo tanto, las píldoras anticonceptivas a menudo se recetan para períodos dolorosos. periodos menstruales dolorosos.

Si el médico recomienda pastillas, intente elegir medicamentos modernos con efectos secundarios mínimos y verifique si tiene alguna contraindicación.

La terapia no se limita a pastillas: espirales hormonales o realizar las mismas tareas.

Que ser tratado, a excepción de las tabletas?

Existen métodos que ayudan a que sea más fácil soportar el dolor durante la menstruación. Desafortunadamente, es imposible decir con certeza que ayudarán: todos tienen sus propias reacciones. Prueba todo a la vez, concéntrate en tu propio estado y escucha las sensaciones.

1. Cálido. La mejor opción es meterse debajo de las sábanas y sentarse con una taza de té caliente, incluso puede aplicar una almohadilla térmica en la parte inferior del abdomen, pero esto no siempre es posible. Si necesita salir de la casa y hacer negocios, vístase abrigado. Elige ropa que no cree molestias en el abdomen: jeans ajustados y cinturones que corten el cuerpo esperarán unos días. La ducha caliente también funciona.
2. Deporte. Debe practicar deportes para la prevención, y cuando se vuelva difícil, haga ejercicios ligeros para los músculos y estiramientos.
3. Acupuntura. No hay evidencia de que tal medicina alternativa funcione. Pero al menos los procedimientos distraen del dolor.
4. Masaje relajante. Distrae de las sensaciones desagradables y generalmente es útil para el cuerpo y la mente, que también necesita descansar a veces. Masajee el abdomen, acariciándolo en el sentido de las agujas del reloj en la zona donde se siente el dolor.
5. Postura cómoda. Si es posible acostarse, intente levantar las piernas más alto o acostarse de lado con las rodillas dobladas.
6. Dejar de fumar. Deje de fumar para siempre, no solo durante los días en que sienta dolor.
7. Vitaminas y oligoelementos. Tampoco es un método absolutamente fiable, pero es posible que los suplementos con vitaminas B6, B1, E, magnesio y calcio te ayuden. Calambres menstruales: estilo de vida y remedios caseros.

¿Es posible deshacerse del dolor de una vez por todas?

No mientras tengas tu período. Aunque hay cirugías Educación del paciente: Períodos menstruales dolorosos (dismenorrea) que destruyen los nervios en el útero. La eficacia de dicho tratamiento es baja, pero existen riesgos.

¿Disminuirá el dolor después del parto?

No hay garantía de que el dolor desaparezca después del parto, a pesar de que muchos médicos por alguna razón aconsejan el parto como remedio para muchos problemas ginecológicos.

Algunas mujeres notan que el dolor disminuye con la edad y después del parto, pero no todas pueden contar con ello. Quizás el dolor te acompañe hasta la menopausia.

Actualización: diciembre de 2018

El dolor moderado durante la menstruación ocurre en aproximadamente el 70% de las niñas y mujeres en edad fértil. El síndrome de dolor que acompaña a la menstruación puede ser de intensidad variable. El dolor poco pronunciado, solo una leve molestia, especialmente en mujeres nulíparas, se considera un fenómeno fisiológico normal.

Sin embargo, si todos los meses una mujer experimenta un dolor intenso e insoportable durante la menstruación, acompañado de diarrea, mareos, desmayos, vómitos y otros síntomas que hacen que la mujer no pueda trabajar, realmente hay "días críticos" obvios, a los que generalmente se hace referencia en la medicina como una enfermedad de algomenorrea. Dichos síntomas indican que una mujer joven tiene varios trastornos en los sistemas hormonales, vasculares, sexuales, nerviosos u otros del cuerpo.

Si se establecen las causas de los períodos dolorosos, el tratamiento de estos trastornos puede aliviar significativamente la afección y mejorar la tolerancia de un proceso tan natural en el cuerpo de una mujer como la menstruación. En este artículo, le diremos por qué las niñas y las mujeres experimentan períodos dolorosos, las causas y el tratamiento de dicho trastorno.

¿Qué otros síntomas pueden acompañar a los períodos dolorosos y por qué se considera una enfermedad?

En medicina, los períodos muy dolorosos se consideran los trastornos menstruales más comunes. Entre las edades de 13 y 45 años, casi todas las mujeres experimentan molestias y dolores leves el primer día de su sangrado menstrual. Y solo el 10% de ellas se quejan de dolores espásticos tipo calambres muy fuertes por las contracciones uterinas, que también se complementan con los siguientes síntomas:

• 79% de las mujeres experimentan diarrea
• 84% vómito
• 13% dolor de cabeza
• 23% mareos
• 16% desmayo

El síntoma principal de la algomenorrea es el dolor en la parte inferior del abdomen, que aparece el primer día de la menstruación o 12 horas antes de que comience, desaparece gradualmente en 2-3 días, puede ser doloroso, espasmódico, punzante, irradiado al recto, vejiga, también Quizás. En el contexto de un dolor insoportable durante la menstruación, se altera el estado psicoemocional de una mujer, aparecen irritabilidad, somnolencia, depresión, insomnio, ansiedad y debilidad. Los períodos dolorosos envenenan la vida de una mujer, la expectativa de otro sangrado afecta negativamente la psique, la esfera emocional de la vida, provoca conflictos en la familia, en el trabajo.

Con un grado leve de algomenorrea: el dolor moderado a corto plazo durante la menstruación no conduce a la pérdida de la capacidad de trabajo y la actividad, dicho dolor puede tolerarse sin analgésicos adicionales, sin embargo, se deben aclarar las causas de los períodos dolorosos, ya que incluso un leve El grado de algomenorrea puede volverse más pronunciado en el futuro, con molestias más severas. A veces, después del parto, cesa un grado leve de algomenorrea en la mujer y las contracciones uterinas se vuelven menos dolorosas, su aumento durante el embarazo y la contracción después del embarazo debilita aún más el dolor espástico durante la menstruación.

Con un grado promedio, los dolores de tirones en la parte inferior del abdomen se complementan con debilidad general, náuseas, escalofríos y micción frecuente. También se unen los trastornos psicoemocionales: depresión, irritabilidad, intolerancia a los olores y sonidos picantes, el rendimiento se reduce notablemente. Este grado de algomenorrea ya necesita corrección médica, y también se deben aclarar las causas del dolor.

En casos severos, el dolor muy intenso en la parte inferior de la espalda y el abdomen se acompaña de dolor de cabeza, debilidad general, fiebre, dolor en el corazón, diarrea, desmayos, vómitos. En un caso severo de menstruación dolorosa, una mujer pierde por completo su capacidad para trabajar, por lo general, su aparición está asociada con enfermedades infecciosas e inflamatorias o con patologías congénitas de los órganos genitales.

Las principales causas de la menstruación dolorosa primaria en las adolescentes.

La algomenorrea primaria aparece con la primera menstruación o se desarrolla dentro de los 3 años posteriores al inicio de la menstruación. Ocurre principalmente en chicas fácilmente excitables, emocionalmente inestables, con un físico asténico, en combinación con. Dependiendo del "conjunto" de síntomas que lo acompañan, los períodos dolorosos primarios se dividen en:

• tipo adrenérgico

En este caso, el nivel de las hormonas dopamina, adrenalina, norepinefrina aumenta, provocando una falla en todo el sistema hormonal del cuerpo. Las niñas desarrollan estreñimiento, dolor de cabeza intenso, aumento de la temperatura corporal, aumento de la frecuencia cardíaca, aparece el insomnio, las piernas y los brazos se vuelven de color azulado con espasmos de los vasos pequeños, el cuerpo y la cara se vuelven pálidos.

• tipo parasimpático

Se caracteriza por un aumento en el nivel de la hormona serotonina en el líquido cefalorraquídeo. En las niñas, por el contrario, la frecuencia cardíaca disminuye, aparecen náuseas con vómitos, la temperatura corporal disminuye, los trastornos gastrointestinales se expresan con diarrea, a menudo aparece hinchazón de las extremidades y la cara, reacciones alérgicas en la piel, las niñas aumentan de peso.

La investigación moderna establece el hecho de que la menstruación dolorosa primaria no es una enfermedad independiente, sino una manifestación de trastornos internos más profundos, es decir, síntomas de las siguientes enfermedades o anomalías:

• Malformaciones congénitas del desarrollo del tejido conectivo

En la práctica ginecológica, se ha establecido durante mucho tiempo que aproximadamente el 60% de las niñas con algomenorrea primaria son diagnosticadas con displasia del tejido conectivo determinada genéticamente. Además de los períodos dolorosos, esta enfermedad se expresa con pies planos, escoliosis, miopía y disfunción del tracto gastrointestinal.

Esta es una enfermedad muy grave que ocurre con mayor frecuencia en niñas con extremidades alargadas, articulaciones flexibles, tejidos cartilaginosos, la mayoría de las veces se detecta deficiencia de magnesio durante el crecimiento del niño, que se puede establecer al pasar un análisis de sangre bioquímico.

• Enfermedades del sistema nervioso, trastornos neurológicos.

En las niñas con signos de un umbral del dolor reducido, con inestabilidad emocional, con varias psicosis, neurosis y otros trastornos neurológicos, la percepción del dolor se exacerba, por lo que el dolor durante la menstruación en tales pacientes es pronunciado.

• Curvas del útero anterior y posterior, subdesarrollo del útero, malformaciones de su desarrollo: útero bicorne de dos cavidades

La aparición de períodos muy dolorosos, debido a anomalías en el desarrollo del útero, se debe a una salida de sangre problemática y difícil durante la menstruación desde la cavidad uterina. Esto provoca contracciones uterinas adicionales, causando dolor durante la menstruación.

Causas de algomenorrea secundaria en mujeres

Si el dolor durante la menstruación ocurre en una mujer que ya tiene hijos o tiene más de 30 años, entonces esto se considera algomenorrea secundaria. Hoy en día, una de cada tres mujeres lo tiene, la mayoría de las veces de forma moderada, ya que reduce el rendimiento y se agrava por los síntomas concomitantes, y también se acompaña de una menstruación abundante. Además del dolor en la parte inferior del abdomen, se presentan períodos dolorosos con otros síntomas, que generalmente se dividen en varios grupos característicos:

• Síntomas vegetativos: hinchazón, vómitos, náuseas, hipo.
• Síntomas vegetativos-vasculares: mareos, piernas, desmayos, palpitaciones, dolores de cabeza durante la menstruación
• Manifestaciones psicoemocionales: alteración del gusto, percepción del olor, aumento de la irritabilidad, anorexia, depresión.
• Síntomas endocrino-metabólicos: aumento de la debilidad no motivada, dolor en las articulaciones, picazón en la piel, vómitos

La intensidad del dolor durante la menstruación depende del estado general de salud de la mujer, de la edad y de las enfermedades concomitantes. Si el paciente tiene un trastorno metabólico (y otros trastornos del sistema endocrino), las manifestaciones endocrino-metabólicas se agregan a los síntomas adicionales durante la menstruación, con violaciones del sistema cardiovascular, los síntomas vegetativos-vasculares pueden ser más pronunciados, con el enfoque de premenopausia en mujeres (ver. ), aumenta la probabilidad de inestabilidad psicoemocional, síntomas depresivos.

A menudo, las mujeres con algomenorrea secundaria ocurren, lo que definitivamente no se puede ignorar, y esta es una razón urgente para contactar a un ginecólogo para un examen y tratamiento. Si los períodos dolorosos primarios, cuyas causas están asociadas con anomalías y patologías congénitas, son muy difíciles de tratar, la aparición de algomenorrea secundaria se asocia principalmente con enfermedades adquiridas de los órganos genitales femeninos, cuyo tratamiento debe llevarse a cabo sin falla, estos son:

• enfermedades infecciosas - inflamatorias de los órganos genitales femeninos y el proceso adhesivo que lo acompaña en la pelvis pequeña
• tumores malignos y benignos (pólipos) del útero y apéndices
• venas varicosas en la cavidad abdominal, en los órganos pélvicos
• neuritis pélvica

Además, en mujeres mayores de 30 años, la aparición de dolores muy intensos durante la menstruación puede deberse a los siguientes motivos, factores provocadores:

• medios de anticoncepción intrauterina
• , otras intervenciones intrauterinas, debido al estrechamiento cicatricial del cuello uterino
• cirugía anexial, complicaciones de parto o complicaciones después de una cesárea
• exceso de trabajo mental y físico, estrés constante, violación del régimen de descanso y trabajo

¿Por qué deben tratarse los períodos dolorosos?

Dado lo anterior, debe entenderse que la función fisiológica natural, la menstruación, no debe causar un malestar general significativo en una mujer, privándola de la capacidad de trabajo. Para reducir el dolor de la menstruación, el tratamiento no debe consistir en aliviar el dolor, sino en eliminar la causa de este fenómeno. Por supuesto, es posible esperar que esto cambie, por ejemplo, con el nacimiento de un niño, pero si esto no sucede, especialmente si una mujer presenta períodos dolorosos después del nacimiento de los niños, debe comunicarse con un ginecólogo para averiguar la causa del dolor durante la menstruación.

• Soportar el dolor no solo es físicamente difícil, sino también muy dañino para el sistema nervioso, y el uso regular de AINE y analgésicos no elimina la causa de los períodos dolorosos, además, el cuerpo se acostumbra a ellos y los analgésicos tienen una serie de efectos secundarios. efectos
• La aparición de períodos muy dolorosos es un indicador de que se está presentando algún tipo de falla en el organismo, una enfermedad, esto es un llamado de atención a que es imperativo encontrar la causa de la inadecuada respuesta del organismo al proceso natural. .

Los períodos dolorosos pueden y deben tratarse. Lea más sobre eso en nuestro próximo artículo. Para determinar la causa de la algomenorrea primaria, se examina a un ginecólogo, se realizan pruebas del estado hormonal, se toman ecografías de los órganos pélvicos y la niña también debe ser examinada por un neurólogo, un osteópata y un psicoterapeuta. Con algomenorrea secundaria, también se realizan un examen hormonal, ultrasonido, laparoscopia diagnóstica y legrado diagnóstico.

Una mujer o niña con períodos dolorosos debe llevar un diario de observaciones, un calendario menstrual, en el que describa detalladamente las sensaciones, el número de flujos, la duración del ciclo y la duración del sangrado, todos los síntomas que se presentan durante la menstruación. , para luego ayudar al médico a determinar la causa y elegir el método de terapia.

Margarita de Minasyan

Aproximadamente el 70% de la mitad femenina de la población experimenta dolor durante la menstruación. En cada caso individual, el malestar tiene una intensidad diferente y los síntomas que lo acompañan. El artículo lo ayudará a comprender en qué casos la incomodidad se considera la norma y cuándo es necesario el diagnóstico y el tratamiento posterior.

dismenorrea

Caracterizado por dismenorrea (algodismenorrea, algomenorrea) menstruación dolorosa, que puede estar presente todo el día o todo el período de la menstruación. En algunas pacientes, el malestar comienza unos días antes de la menstruación, pero no es un síntoma del síndrome premenstrual.

El grupo de riesgo son las niñas y mujeres de 13 a 45 años. Debido a las características individuales del organismo, las sensaciones se manifiestan de diferentes formas. Por su localización y síntomas adicionales, se puede identificar la causa de la violación. Pero el tratamiento se selecciona solo después de un examen completo.

Es importante contactar a los especialistas de manera oportuna, porque las contracciones dolorosas en la parte inferior del abdomen y el hormigueo en la parte inferior de la espalda pueden indicar enfermedades ginecológicas graves. Y tales violaciones son más fáciles de eliminar en las primeras etapas de desarrollo.

Clasificación de la dismenorrea

Hay dos formas de la enfermedad: primaria (funcional) y secundaria (adquirida). Si la forma funcional del trastorno casi nunca se asocia con patologías ginecológicas, la dismenorrea adquirida indica cambios negativos en los órganos pélvicos y enfermedades no solo del sistema reproductivo, sino también de otros órganos.

forma primaria

El síndrome de dolor se observa en una niña adolescente en los primeros tres años de la formación del ciclo menstrual. Los períodos dolorosos no son inherentemente peligrosos y no indican una enfermedad ginecológica independiente.

La algomenorrea primaria no siempre ocurre con la primera menstruación. A veces, los síntomas graves comienzan a aparecer solo con el inicio de los ciclos ovulatorios. Estas sensaciones no afectan el rendimiento y no causan mucha preocupación. Se observa el siguiente cuadro clínico:

• la menstruación es normal (ligeros retrasos);
• los dolores son débiles, la mayoría de las veces dolorosos, pero no cortantes;
• no es necesario tomar analgésicos;
• sin síntomas adicionales.

Entre las causas del dolor durante la menstruación en la dismenorrea primaria, cabe destacar:

• anomalías en el desarrollo de los órganos genitales;
• desequilibrio hormonal;
• aumento de la producción de prostaglandinas y tromboxanos;
• desórdenes neurológicos.

Con la menstruación, el dolor intenso no es la única queja de las pacientes con algomenorrea funcional. Otros problemas completan el cuadro:

• Prolapso de la válvula mitral;
• distonía vegetativo-vascular;
• miopía;
• escoliosis;
• pie plano.

forma secundaria

El diagnóstico de dismenorrea secundaria lo realizan con mayor frecuencia mujeres de 25 a 30 años, cuando la aparición de un síntoma durante los días críticos es provocada por enfermedades o cambios patológicos en la estructura de los órganos del sistema reproductivo.

En la mayoría de los casos, las mujeres nulíparas o las niñas que han interrumpido su embarazo varias veces están en riesgo. Pero después del parto, la situación a menudo mejora y los problemas con la menstruación desaparecen por sí solos.

La dismenorrea adquirida se caracteriza por las siguientes características:

1. Dolor adolorido antes de la menstruación, casi no se siente.
2. La intensidad máxima cae en el segundo o tercer día del ciclo.
3. Los espasmos se notan sistemáticamente, falta el estómago.
4. De repente comienza a tirar y gimotear durante el esfuerzo físico.

Los síntomas adicionales incluyen:

• debilidad general y mareos;
• náuseas y vómitos;
• heces líquidas;
• problemas con el ritmo cardíaco;
• aumento de la sudoración;
• dolor en las articulaciones y músculos de todo el cuerpo;
• problemas psicoemocionales;
• temperatura corporal elevada;
• períodos escasos o abundantes.

Si, con el paso de los años, una molestia menor se convierte en una menstruación muy dolorosa, la enfermedad se denomina descompensada. Con un cuadro clínico estable (dolor con la misma intensidad), la dismenorrea se compensa.

Cuando el dolor durante la menstruación no es peligroso

El dolor se considera un fenómeno fisiológico normal en las siguientes situaciones:

• la formación del ciclo femenino (1-2 años después del primer sangrado);
• sensaciones dolorosas únicas (varios días no en todos los meses);
• molestias causadas por factores externos.

Entre las causas relativamente benignas de dolor durante la menstruación se encuentran:

• desnutrición (falta de vitaminas);
• gran actividad física;
• sobreesfuerzo emocional;
• disminución del tono de los músculos uterinos;
• estilo de vida inactivo;
• recuperación posparto.

El dolor a menudo desaparece si una mujer mejora su dieta, evita situaciones estresantes y comienza a practicar deportes. Pero aún así, el examen ginecológico habitual y la ecografía no interferirán. Debido al estrés sistemático, la fatiga constante a menudo se convierte en la base para el desarrollo de alteraciones hormonales.

Intensidad y naturaleza del dolor.

Las sensaciones desagradables se pueden localizar en cualquier lugar. Suele doler en el abdomen, da en la zona perineal, la zona de la espalda y órganos que se ubican en la pelvis menor. Por la naturaleza del dolor son:

• dolor;
• puñalada;
• sacudidas;
• corte;
• afilado;
• calambres

Las mujeres eligen diferentes palabras para describir sus sentimientos. Si para alguien el dolor durante la menstruación es infernal, insoportable, terrible, salvaje, entonces otros, debido al alto umbral del dolor, solo notan pequeños calambres y hormigueo.

De acuerdo con estas sensaciones, es muy difícil determinar de forma independiente la causa que causó el síndrome de dolor, por lo que es mejor visitar a un ginecólogo.

Grados de dismenorrea

Antes de decidir qué hacer con los períodos dolorosos, debe determinar con precisión la gravedad de la algomenorrea:

1. Cero. La incomodidad no es pronunciada, no interfiere con las actividades diarias, el esfuerzo físico ligero. Se nota solo en los primeros días del ciclo.
2. Luz. Hay contracciones leves que se irradian al estómago y la espalda baja. Hay síntomas acompañantes en forma de depresión, indigestión. A veces se necesitan analgésicos, pero en pequeñas cantidades.
3. Promedio. El síntoma principal es una disminución de las actividades diarias y el alivio del dolor en el hogar con la ayuda de pastillas. La condición a veces se acompaña de debilidad, escalofríos, inestabilidad emocional.
4. Pesado. Los analgésicos ya no ayudan. La situación se agrava incluso antes de la menstruación. Durante la descarga, además del dolor intenso, se producen vómitos y también es posible la pérdida del conocimiento. En casos raros, se requiere hospitalización urgente.

En la mayoría de los casos, las dolencias que causaron la dismenorrea empeoran, por lo que el dolor se vuelve más fuerte. Con un grado de patología cero y leve, están ausentes o se encuentran en la etapa inicial de desarrollo. Los grados moderados y severos indican violaciones más graves en el trabajo de los órganos genitales.

Cuándo ver a un médico

Con el tiempo, pueden comenzar molestias más fuertes. En este caso, definitivamente debe contactar a un ginecólogo. Especialmente si los siguientes síntomas están presentes:

• el dolor comienza antes de la menstruación;
• aumenta la duración de la incomodidad;
• hay una naturaleza de calambres del dolor;
• la incomodidad se extiende a otros órganos (ovarios, vejiga);
• los síntomas se notan en cada ciclo;
• la temperatura corporal aumenta.

Después de tomar analgésicos, debería volverse más fácil, pero solo por un tiempo. El dolor menstrual seguirá interfiriendo con una vida y un trabajo normales. Por lo tanto, es de interés de la mujer misma buscar ayuda médica para que la situación no empeore.

Diagnóstico

Solo por el dolor, la naturaleza de la secreción y los síntomas que lo acompañan, es difícil hacer un diagnóstico por su cuenta. Por lo tanto, una mujer debe ir al hospital, decirle al médico lo que bebió y describir sus problemas.

Después de un examen ginecológico, el especialista prescribirá:

• análisis de sangre general y hormonas;
• análisis de orina;
• frotis;
• Dopplerografía de vasos.

Por lo general, todavía se requiere visitar:

• neuropatólogo;
• endocrinólogo;
• cirujano vascular.

Las mujeres enfermas tienen miedo de tal diagnóstico. Pero cuanto más completa sea la imagen de los análisis y exámenes, más probable es que brinde una explicación precisa de los procesos en curso.

¿Qué causa la dismenorrea?

Causas del dolor intenso durante la menstruación:

• problemas con las hormonas;
• insuficiencia de la fase lútea;
• endometriosis;
• fibras uterinas;
• uso de un dispositivo intrauterino;
• una consecuencia del aborto;
• inflamación del útero y sus apéndices;
• enfermedad infecciosa del sistema reproductivo;
• salpingitis;
• endometritis;
• adherencias;
• flebeurisma;
• ruptura traumática de los ligamentos uterinos;
• anomalía en la posición del útero;
• tuberculosis genital.

Como solucionar el problema

El tratamiento de las menstruaciones dolorosas se basa en las causas que provocaron las molestias al inicio del ciclo. Sin eliminar la enfermedad, el síndrome de dolor puede ahogarse temporalmente con pastillas, pero definitivamente regresará el próximo mes con vigor renovado.

Puede reducir el dolor tomando:

• antiespasmódicos;
• analgésicos;
• AINE.

Si los médicos han establecido que la incomodidad es consecuencia de una falla hormonal, entonces la mujer debe someterse a una corrección de medicamentos:

• Luz, grado medio - Dufaston, Utrozhestan.
• Grado severo - Lindinet 20.

Lea acerca de cómo va en uno de nuestros artículos.

Pero las hormonas no deben tomarse sin receta médica.

Problemas similares también se tratan con métodos fisioterapéuticos, después de lo cual se aceleran las funciones reparadoras-compensatorias del cuerpo:

• nitrógeno, baños de coníferas;
• galvanización cerebral;
• ultratonoterapia;
• estimulación eléctrica del cuello uterino;
• helioterapia.

La fisioterapia está contraindicada si el paciente tiene dolor debido a procesos inflamatorios, neoplasias y otras enfermedades de los órganos genitales.

A estas mujeres se les permite:

• masaje clásico;
• acupuntura;
• terapia de latas;
• aplicador Kuznetsov;
• Tratamientos de spa.

Medidas adicionales:

• gimnasia;
• ejercicio físico;
• tomar complejos vitamínicos;
• recetas de medicina tradicional.

El dolor terrible y salvaje, el hormigueo y los espasmos requieren inyecciones especiales para aliviar la condición. Lo más probable es que la mujer sea hospitalizada para medidas diagnósticas y terapéuticas.

Eliminación del dolor de acuerdo con el día de la menstruación.

En la mayoría de las situaciones, las molestias ocurren solo el primer día de la menstruación. En casos severos, la incomodidad comienza incluso antes de la menstruación y cesa unos días después del final de la menstruación. Y aquí no puedes prescindir de la ayuda médica.

Pero en casa, las niñas deben saber qué hacer con el dolor intenso durante la menstruación el primer día. Hay que actuar según el tipo de sensaciones y su intensidad.

Capaz de ayudar:

• analgésicos (no más de tres tabletas);
• almohadilla térmica en la parte inferior del abdomen;
• sedantes;
• reposo en cama (es mejor no caminar en absoluto);
• masaje relajante;
• tintura de hierbas a base de melisa y menta;
• ventilación de la habitación.

Si, durante la menstruación, los dolores de calambres no desaparecen después de tales acciones, es mejor consultar a un ginecólogo. No se excluye la aparición de dolor de choque, que es peligroso para los sistemas nervioso, respiratorio y cardiovascular.

El shock puede ocurrir abruptamente y en el contexto de un sangrado severo. Bueno, si una mujer pidiera ayuda de inmediato. De hecho, en la situación opuesta, existe una grave amenaza para la vida.

Prevención

Para prevenir y , debe:

• visita oportuna a un ginecólogo;
• varias veces al año para ser revisado por enfermedades infecciosas;
• no use un dispositivo intrauterino;
• evitar daños mecánicos a la mucosa uterina (aborto).

Según las revisiones de las mujeres, está claro que la regla principal para prevenir la dismenorrea es un estilo de vida saludable:

• descanso completo;
• rutina diaria óptima;
• caminatas activas al aire libre (al menos dos horas al día);
• natación, aeróbicos;
• sexo protegido;
• dietas especiales;
• beber al menos 1,5 litros de agua al día;
• dejar los cigarrillos y el alcohol;
• exclusión de situaciones estresantes;
• té de hierbas y aromaterapia.

Hay muchas razones para el dolor, el agarre y los dolores agudos en el contexto de la regulación. Es necesario eliminar la violación y no detener el dolor. Por lo tanto, hágase un examen en el hospital para obtener el consejo de un especialista. Son ellos quienes ayudarán a eliminar el dolor intenso durante la menstruación y evitarán que ocurran en el futuro.

Anna Mironova

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una

Muchas mujeres están familiarizadas con síntomas de menstruación inminente o que comienza, como dolor en el área del pecho, mal humor, pérdida de fuerza, irritabilidad y dolor en la parte inferior del abdomen. Por lo general, en estos días el trabajo no va bien y el estado de ánimo es tal que incluso los miembros de la familia intentan llamar la atención con menos frecuencia.

Lo que dicen los expertos sobre los períodos dolorosos y como aliviar este dolor ?

¿Por qué duele el estómago durante la menstruación? Las principales causas del dolor durante la menstruación.

Toda mujer (con raras excepciones) experimenta antes o durante la menstruación mínima incomodidad. La queja principal es el dolor abdominal.


¿Por qué está pasando esto?

En primer lugar, no entrar en pánico : si no hay "señales" que lo acompañen, y la menstruación no se elimina del marco descrito por los médicos, entonces no hay nada de qué preocuparse. El proceso fisiológico natural (rechazo y liberación mensual de la capa interna del útero que, al contraerse, causa dolor) no requiere una visita urgente a los médicos.

Los períodos dolorosos tienen un nombre - algomenorrea:

• algomenorrea primaria. Aumento de la actividad contráctil del miometrio por parte de las hormonas tisulares y, como resultado, dolor tipo cólico y vasoespasmo. Es peculiar de las mujeres de 16 a 25 años. Los síntomas incluyen náuseas, dolores de cabeza, heces molestas y dolor en la parte inferior del abdomen uno o dos días antes de la menstruación y en los dos primeros días de la menstruación. No se observan cambios patológicos en los órganos pélvicos. Por lo general, el nivel de dolor disminuye después del parto y con la edad.
• algomenorrea secundaria. En este caso, hay patologías de los órganos pélvicos y el dolor se convierte en un síntoma de cambios anatómicos en el útero.

A Causas de la menstruación dolorosa. (dismenorrea), no asociados con enfermedades del sistema reproductivo femenino, incluyen:

• Desequilibrio de hormonas sexuales (progesterona, que promueve la contracción uterina, y prostaglandina, cuyo exceso aumenta la fuerza de contracción de los músculos uterinos), actividad tiroidea excesiva.
• Dispositivo intrauterino y otros anticonceptivos.
• Alta sensibilidad a los cambios en el cuerpo.
• Un útero mal colocado.
• Excitabilidad del sistema nervioso.
• Dolor como consecuencia del parto o.
• Falta de actividad física adecuada.
• Herencia.
• Deficiencia de calcio o magnesio.
• Nutrición incorrecta. Lea también:

Si el dolor durante la menstruación es de corta duración, el nivel de dolor es tolerable y no hay necesidad de posponer las actividades cotidianas, entonces todo está bien y no hay razón para entrar en pánico .

10 mejores recetas: cómo deshacerse del dolor durante la menstruación

Los métodos populares tradicionales pueden ayudar a reducir el nivel de dolor durante la menstruación (siempre que no haya problemas graves con la salud de la mujer):

1. Calor seco, masaje y relajación
   El calor ayudará a relajar el útero y reducirá la fuerza de sus contracciones, un suave masaje en el abdomen (en el sentido estricto de las agujas del reloj) relajará los músculos.
   
   
2. Analgésico
   1-2 tabletas de no-shpy ayudarán a aliviar los espasmos. Con dolor intenso, el ibuprofeno, el espasmalgón o el ketonal ayudarán a sobrellevarlo. Para el dolor causado por la sobreexcitación del sistema nervioso (estrés, etc.), un simple sedante puede ayudar, incluso la valeriana común.
3. Anticonceptivos orales
   Las píldoras anticonceptivas contienen hormonas que ayudan a normalizar los niveles hormonales. Estas pastillas son muy efectivas para aliviar el dolor abdominal y otros "efectos" de la menstruación. Por supuesto, sin consultar a un ginecólogo, no debe comenzar a tomarlo.
   
   
4. Ejercicio físico
   Por supuesto, no estamos hablando de cargas de choque y, además, no de ejercicios para la prensa, pero las inclinaciones, las rotaciones del cuerpo y los estiramientos ligeros son bastante adecuados. El pilates y el yoga, que implican trabajar el tono muscular, también son excelentes analgésicos.
5. Compresas y baños
   Por ejemplo, un baño con sal marina (tomado antes y después de la menstruación durante 15-20 minutos, diariamente). También son adecuados los baños de asiento (contraste) antes del inicio de la menstruación y las compresas durante la menstruación. Después de un baño o una ducha de contraste, debe abrigarse y acostarse durante al menos una hora.
6. Infusiones, infusiones, decocciones
   Dichos remedios incluyen manzanilla y té de menta (se puede agregar miel), perejil o acedera, agua mineral, tanaceto, bellotas, fresas, angélica, etc.
   
   
7. Masaje
   El masaje lumbar ayudará a aliviar los espasmos. Es deseable, con la ayuda de alguien, aunque puedes hacerlo tú mismo. Coloque dos pelotas de tenis en dos calcetines, acuéstese sobre ellos con la espalda para que las pelotas estén al nivel de las costillas inferiores en ambos lados de la columna. Presione suavemente con la espalda y haga rodar suavemente las bolas con los músculos.
8. Aceites esenciales
   Antes de la menstruación y los primeros días, puede frotar una mezcla de aceites esenciales en la región sacra, así como en la parte inferior del abdomen. Ingredientes: aceite de hierba de San Juan (50 ml), mejorana (5 gotas), salvia (4 gotas), milenrama (5 gotas). Frote un par de veces al día. Antes del procedimiento, realice una prueba de alergia untando un poco la mezcla, por ejemplo, en los codos. Picazón o enrojecimiento es un signo de alergia.
9. Nadar
   La forma más útil y menos traumática de aliviar el dolor. Los principales beneficios son la liberación de endorfinas (un analgésico natural), la relajación muscular.
10. Frío en el estómago
    El dolor helado es uno de los métodos más efectivos. Se debe colocar una bolsa de hielo sobre el estómago (¡solo en una toalla y sobre la ropa!) durante 15 minutos, no más.
    
    

Es raro que una mujer aguante cómodamente el período de la menstruación. Aproximadamente una cuarta parte de la población del sexo débil en edad fértil experimenta dolor intenso, incluso insoportable, durante la menstruación el primer día. El deterioro de la salud a menudo no deja la oportunidad de trabajar o llevar una vida normal. Algunas personas no pueden levantarse de la cama durante este tiempo. Tal vida a menudo se percibe como inevitable, y el mero pensamiento de los días de la menstruación causa estrés. Los días críticos dolorosos también son considerados una variante de la norma por muchos médicos. Pero tal situación no debe ser tolerada. Es necesario buscar y eliminar las causas de las molestias durante la menstruación, incluso si el ginecólogo le dijo a la mujer que no tiene ninguna patología.

Variedades de dolor

Un fuerte deterioro del bienestar en vísperas de la menstruación y durante ella se denomina algomenorrea. Los procesos fisiológicos en el cuerpo en la segunda mitad del ciclo están asociados con el engrosamiento del endometrio en la cavidad uterina, el flujo de sangre a los genitales y la tensión del tejido muscular. Al comienzo de la menstruación, a menudo se produce un espasmo: las paredes del órgano se reducen drásticamente y expulsan la membrana mucosa inflamada. Por eso el dolor en el primer día es especialmente fuerte. Son cortantes, espasmódicos, que se irradian a la región lumbar o al cóccix.

A medida que el flujo menstrual disminuye gradualmente, se alivia la tensión muscular y te sientes mejor.

En algunas mujeres, el dolor del primer día de la menstruación se acompaña de vómitos, diarrea, dolores de cabeza, debilidad física, debilidad, taquicardia, sudoración e incluso fiebre. Un cuadro clínico similar a menudo se desarrolla en la adolescencia, dentro de 1 a 2 años desde el inicio de la pubertad en una niña. Estas son manifestaciones de la llamada algomenorrea primaria.

Los trastornos secundarios se desarrollan en mujeres jóvenes o de mediana edad como resultado de enfermedades inflamatorias del sistema reproductivo, intervenciones quirúrgicas, anomalías neuróticas o psicológicas. En la mayoría de estos casos, la severidad y el dolor en el abdomen van acompañados de dismenorrea:

• trastornos del ciclo;
• disminución o aumento en la intensidad de las secreciones;
• saltos en el peso corporal;
• cambios de humor;
• aumento de la presión arterial;
• desordenes metabólicos.

Tanto la algomenorrea primaria como la secundaria son causadas por factores relacionados entre sí, como la disfunción ovárica, la actividad del sistema nervioso central y las enfermedades crónicas. Signos como debilidad y náuseas al comienzo de la menstruación pueden indicar la etapa inicial de la diabetes o una violación del metabolismo de las proteínas.

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Posibles causas del dolor.

Todos los factores que explican por qué los períodos dolorosos persiguen a las mujeres se dividen en dos grupos condicionales:

• fisiológico;
• patológico.

La primera es más típica de las niñas, ya que está asociada con la herencia o características individuales del organismo. Incluye:

• falta crónica de vitaminas y minerales, incluido el magnesio;
• bajo umbral del dolor;
• exceso de prostaglandinas en las células miometriales;
• trastorno congénito de la síntesis de dopamina, adrenalina, serotonina;
• características de la estructura anatómica del útero: desviaciones, curvas;
• Trastornos congénitos o adquiridos del sistema nervioso.

En las adolescentes, una causa común de los períodos dolorosos es la formación del ciclo menstrual. Durante este período, es probable la acumulación de una capa gruesa del endometrio, la aparición de sangrado juvenil y largos retrasos entre las menstruaciones. El estómago duele antes de la menstruación debido a la tensión excesiva de las paredes musculares. La situación se ve agravada por la ansiedad, las condiciones nerviosas.

Las fluctuaciones en el equilibrio hormonal, características de una edad joven, pueden persistir en una mujer adulta. La desincronización de la actividad de la glándula pituitaria, el hipotálamo y los ovarios a menudo conduce a una disfunción, la formación de un síndrome poliquístico. Las violaciones del ciclo ocurren constantemente, la descarga puede estar ausente durante varios meses o presentarse dos veces al mes. La dismenorrea primaria no tratada conduce al desarrollo de infertilidad, procesos oncológicos y envejecimiento prematuro del cuerpo.

A veces, el dolor en la parte inferior del abdomen antes de la menstruación es el resultado de un trauma psicológico. Todos los parámetros de la salud física de la mujer se mantienen normales.

La algomenorrea secundaria en las mujeres casi siempre se desarrolla debido a una patología. La opción clásica: la aparición de reglas dolorosas después de un largo período de bienestar. Causas comunes:

• procesos inflamatorios agudos o crónicos de los órganos genitales;
• enfermedades sistémicas: hipotiroidismo, diabetes mellitus, trastornos de las glándulas suprarrenales;
• consecuencias de la cirugía o legrado de la cavidad uterina;
• nódulos de mioma en crecimiento, endometriosis, procesos adhesivos, pólipos;
• DIU mal seleccionado;
• agotamiento físico;
• sufrió lesiones.

A veces, una combinación de varios factores conduce a la aparición de dolores agudos.

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Dolor el primer dia

En cada mujer que sufre de algomenorrea, el dolor en el primer día de la menstruación se desarrolla y procede de manera diferente.

En la mayoría de los casos, su aparición está precedida por una sensación de pesadez y rigidez en la cavidad abdominal, estado de ánimo deprimido, hinchazón de las extremidades. El malestar comienza 12-24 horas antes del inicio de la menstruación. El dolor se siente como una serie de ataques punzantes, de calambres o cortantes, que se agravan con el movimiento activo, al doblarse, al tratar de acostarse boca abajo. A menudo, el dolor se siente en toda la cavidad abdominal, capturando la parte superior de los muslos, la región epigástrica y las glándulas mamarias.

1. El primer grado de algomenorrea es familiar para casi la mitad de las mujeres. El dolor es sordo, difuso solo en la parte inferior del abdomen, bastante tolerable. Comienza 6-10 horas antes de la menstruación, está presente solo el primer día y luego desaparece sin dejar rastro. La incomodidad no causa mucho sufrimiento y no interfiere con las actividades normales. Las mujeres necesitan más descanso. Puedes tomar un antiespasmódico.
2. El grado medio del síndrome de dolor no puede permanecer imperceptible. Los calambres y las contracciones en el abdomen comienzan y aumentan durante varias horas. Con la aparición de la menstruación, el sufrimiento se vuelve insoportable. A menudo hay trastornos neurológicos y vasculares: dolor de cabeza intenso, irritabilidad, entumecimiento de brazos o piernas, taquicardia, sudoración. La condición mejora solo 2-3 días después del inicio de la menstruación.
3. Un grado severo de algomenorrea a menudo obliga a una mujer a acostarse en la cama durante todo el período menstrual. Sus causas suelen residir en trastornos hormonales graves o enfermedades del aparato reproductor. El dolor dura varios días, desaparece solo después del final de los días críticos.

El sufrimiento físico a menudo se convierte en la causa de la neurosis, requiere un examen y tratamiento médico detallado.

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Cómo aliviar la condición

El dolor intenso durante la menstruación reduce significativamente la calidad de vida y provoca un aumento de la ansiedad y la depresión. Ella necesita ser peleada.

Los medicamentos pueden ayudar a aliviar el dolor menstrual. Tradicionalmente se utilizan combinaciones de antiespasmódicos y analgésicos antiinflamatorios no esteroideos: papaverina, drotaverina, ibuprofeno, paracetamol. Los remedios combinados actúan más rápido y duran más. Es necesario comenzar a tomarlos un día antes del inicio del dolor, de lo contrario, el efecto será insignificante.

Para aliviar el dolor durante la menstruación, las bebidas a base de hierbas y cualquier diurético también ayudan a:

• decocción de bolsa de pastor, semillas de eneldo o perejil;
• té débilmente elaborado;
• compota de bayas

La eliminación del exceso de líquido del cuerpo reduce la sensación de tensión. No se recomienda el café u otros estimulantes.

Si las pastillas no ayudan a reducir el dolor, se recomienda mantener la calma, realizar un ligero masaje abdominal y aplicar una almohadilla térmica tibia. A veces no es el calor lo que ayuda a reducir el dolor, sino el frío. Es necesario usar no hielo, sino una toalla empapada en agua fría.

Se permite beber analgésicos por un tiempo limitado. Si las dosis habituales del fármaco no surten efecto, se cambia de fármaco o se recurre a la inyección de analgésicos.

Tratamiento del dolor menstrual

Si el período doloroso del inicio de la menstruación no es el resultado de lesiones orgánicas o trastornos funcionales, los médicos sugieren el uso de analgésicos médicos. La práctica demuestra que no existe un solo medicamento que sea igualmente adecuado para todas las mujeres. Un medicamento eficaz tiene que ser elegido empíricamente.

La actividad física correcta, una dieta saludable previenen y reducen el dolor. Es necesario caminar diariamente, realizar ejercicios de estiramiento y aeróbicos, ejercicios de respiración. Los masajes relajantes, los procedimientos de fisioterapia son útiles.

Con la falta de vitaminas y minerales, se requiere una ingesta adicional de fondos que contengan magnesio, calcio, tocoferol, ácido ascórbico y ácido fólico.