El sistema inmune. Anatomía y fisiología del sistema inmunológico.

El cuerpo humano es un sistema complejo, pensado por la naturaleza hasta el más mínimo detalle. Cuando falla cualquier mecanismo, la integridad de la estructura se altera y se desarrolla una enfermedad. Para evitar cambios, es necesario no solo llevar un estilo de vida saludable, sino también fortalecer adecuadamente el funcionamiento de los órganos internos, que son responsables de la inmunidad.

¿En qué consiste la inmunidad humana?

La resistencia es un sistema protector que ayuda a mantener la constancia de los procesos en los mecanismos homeostáticos, la producción de anticuerpos contra agentes patógenos y la supresión de mutaciones de las propias células.

La homeostasis es el ambiente interno, los componentes líquidos: sangre, linfa, sales, médula espinal, tejidos, fracciones de proteínas, compuestos grasos y otras sustancias que forman los procesos metabólicos necesarios para el curso normal de las reacciones fisiológicas y químicas que determinan una vida plena y saludable. Al mantener la relativa constancia de los procesos, una persona está protegida de microorganismos patógenos y peligrosos. Un cambio en los parámetros homeostáticos indica la presencia de un mal funcionamiento en el funcionamiento de la resistencia y una alteración en el pleno funcionamiento de todo el organismo.

El sistema inmunológico consta de un estado de resistencia innato determinado genéticamente, así como de tipos adquiridos de inmunidad a agentes extraños.

El tipo no específico es responsable del 60% de protección. Que aparece en el estado prenatal, después del nacimiento, la resistencia en un niño es capaz de:

• Distinguir entre estructura celular basada en el principio de amigo o enemigo;
• Activar la fagocitosis;
• Sistema de complemento: globulinas que provocan una secuencia de respuestas inmunitarias específicas;
• Citocinas;
• Enlaces de glicoproteínas.

Gracias a mecanismos y reacciones que funcionan bien en el cuerpo, ante una amenaza, se activan procesos para detectar, absorber y destruir agentes extraños.

Un tipo específico de resistencia se desarrolla mediante el contacto directo con un antígeno. Mejora los mecanismos a lo largo de la vida. Llevado a cabo:

• Reacciones humorales: la formación de anticuerpos proteicos e inmunoglobulinas. Se distinguen por estructura y funcionalidad: A, E, M, G, D;
• Celular: implica una participación activa en la destrucción de un objeto patógeno por parte de los órganos del sistema linfocítico de tipo T, dependiente del timo, estos incluyen supresores, asesinos, auxiliares y citotóxicos.

Todas las estructuras, tanto específicas como no específicas, trabajan juntas y brindan una fuerte protección, formando un aumento en la respuesta inmune desde la resistencia local, es decir, local, hasta la activación de todos los mecanismos de resistencia a medida que se propaga la infección.

Clasificado en:

• Congénito: una característica genética individual que previene o causa una enfermedad de cierto tipo. Por ejemplo, una persona no es susceptible a patologías graves que afecten a los organismos animales;
• Adquirido: una manifestación de la función de recordar un objeto extraño y mejorar la acción de los mecanismos de defensa contra la reinvasión de la infección, ya que la inmunidad se ha desarrollado en forma de anticuerpo.

También considerado en tipos de resistencia:

• Natural, producido por contacto directo con el antígeno;
• Artificial: obtenido mediante la introducción de vacunas, sueros, inmunoglobulinas.

La resistencia del organismo, como cualquier otro sistema, es susceptible a enfermedades clasificadas por la presencia y actividad de reacciones:

• Alergia;
• Efecto inadecuado sobre las células nativas;
• Déficit de capacidades de inmunidad.

Para garantizar una protección confiable, se utilizan métodos de prevención y fortalecimiento de la resistencia:

• Vacunación;
• Tomando vitaminas y minerales;
• Nutrición apropiada;
• Estilo de vida activo y saludable.

Dónde es

Lo que forma parte del sistema inmunológico humano: cada parte tiene una determinada funcionalidad y se divide en:

• Central;
• Periférico.

¿Qué órgano es responsable de la inmunidad humana? Un complejo resistente en toda regla conecta todos los tejidos y estructuras anatómicas centrales entre sus partes.

La ubicación de los principales elementos de la inmunidad se muestra claramente mediante diagramas de la estructura humana:

• Adenoides, amígdalas;
• Vena yugular;
• Timo;
• Ganglios y conductos linfáticos: cervicales, axilares, inguinales, intestinales, aferentes;
• Bazo;
• Médula ósea roja.

También en el cuerpo humano existe una amplia red de ganglios linfáticos que proporcionan control sobre cada parte del cuerpo.

Las células competentes del sistema de resistencia circulan constantemente en la sangre y otros fluidos, proporcionando reconocimiento instantáneo, difusión de información sobre la detección de un intruso y la selección de mecanismos de ataque para destruir el patógeno.

¿Cómo se produce?

En el cuerpo humano, qué órgano es responsable de la inmunidad es de gran importancia, ya que el mecanismo de inicio y curso de la respuesta inmune consiste en reacciones secuenciales acumulativas y funciones de resistencia inespecífica, defensa humoral y celular.

La principal línea de defensa tiene como objetivo evitar que la infección ingrese a las estructuras internas. Estos incluyen: piel sana, membranas mucosas, fluidos secretores naturales, barreras hematoencefálicas. Además de compuestos proteicos especiales: interferón.

La segunda dirección de los elementos protectores activa la actividad cuando una infección ha entrado directamente en el cuerpo. Hay sistemas:

• Reconocimiento de antígenos: monocitos;
• Ejecución y destrucción: linfocitos de tipo T, B;
• Inmunoglobulinas.

Además, una reacción alérgica tardía o rápida a un irritante se considera parte de una respuesta resistente.

En el cuerpo humano se forman células protectoras inmunocompetentes:

• En el primer caso, en el bazo: fagocitos, cuerpos solubles: citocinas, sistema del complemento, interleucinas, glicoproteínas;
• En el segundo, los elementos pasan por el proceso de formación a partir de células madre que ingresan al timo. Cuando maduran, se diseminan por todo el cuerpo y se acumulan en el tejido linfoide y los ganglios.

Mecanismo de respuesta inmune:

• Tras la penetración, se forma una quimiocina que provoca inflamación y atrae cuerpos resistentes;
• Mayor actividad de fagocitos y macrófagos;
• Formación de inmunoglobulinas;
• Selección de reacción para asegurar la comunicación anticuerpo-antígeno.

Funciones

Las características principales de las estructuras internas incluidas en el sistema de resistencia se consideran mejor en forma de tabla.

órganos inmunes	característica
médula ósea roja	Sustancia semilíquida de consistencia esponjosa con un tinte burdeos oscuro. Se localiza según la edad: niño - todos los huesos, adolescente y generación mayor - huesos del cráneo, pelvis, costillas, esternón, columna.	Proporciona hematopoyesis: leucocitos, plaquetas. eritrocitos, resistencia total: linfocitos (apoya el proceso de maduración de las células tipo B, comunicación con las células tipo T), macrófagos, elementos madre.
timo	Aparece en el período prenatal. Disminuye con la edad. Situado en la parte superior del esternón en forma de lóbulos que recubren la tráquea.	Formación de hormonas inmunes, desarrollo de anticuerpos protectores. Participa en procesos metabólicos, incluida la regulación de la mineralización de la estructura ósea. Proporciona conexión neuromuscular.
Bazo	Órgano ovalado en forma de glándula. Ubicado en la parte superior del peritoneo detrás del estómago.	Almacena un suministro de sangre, protege contra la destrucción de corpúsculos. Contiene un aporte de linfocitos maduros. Forma la capacidad de producir anticuerpos e inmunoglobulinas. Activa reacciones humorales. Se considera que las funciones principales son: el reconocimiento de objetos patógenos, así como el procesamiento y eliminación de cuerpos hemo viejos y defectuosos.
Tipos de tejido linfoide:
Anginas	Ubicado en la faringe.	Proporciona inmunidad fronteriza local del tracto respiratorio superior. Apoya la microflora de las membranas mucosas de la boca.
parches de Peyer	Distribuido en los intestinos.	Forme una respuesta resistente. Previene el crecimiento de fauna oportunista y patógena. El proceso de maduración de los linfocitos se normaliza y responde.
	Se encuentran en las axilas, la ingle y otros lugares a lo largo del camino del flujo linfático. En el cuerpo hay alrededor de 500. Tienen una amplia variedad de formas... es una cápsula cubierta de tejido conectivo con un sistema interno de senos paranasales. Por un lado hay una entrada para arterias y nervios, por el otro, vasos y canales venosos.	Ayuda a retrasar los patógenos que han entrado en la linfa. Participa activamente en la formación de células inmunes y plasmáticas.
Células inmunocompetentes	Tipo de linfocitos: B - productores de anticuerpos; T: células madre de la médula ósea roja, que maduran en el timo,	Proporcionan una respuesta de resistencia, determinan la fuerza de los procesos reactivos y forman mecanismos humorales. Capaz de recordar antígenos.

El sistema inmune– un complejo de órganos y células cuya tarea es identificar los agentes causantes de cualquier enfermedad. El objetivo final de la inmunidad es destruir un microorganismo, una célula anormal u otro patógeno que cause un impacto negativo en la salud humana.

El sistema inmunológico es uno de los sistemas más importantes del cuerpo humano.

Inmunidad es un regulador de dos procesos principales:

1) debe eliminar del cuerpo todas las células que hayan agotado sus recursos en cualquiera de los órganos;

2) construir una barrera a la penetración de infecciones de origen orgánico o inorgánico en el organismo.

Tan pronto como el sistema inmunológico reconoce la infección, cambia a un modo mejorado de protección del cuerpo. En tal situación, el sistema inmunológico no sólo debe garantizar la integridad de todos los órganos, sino también ayudarlos a realizar sus funciones, como en un estado de absoluta salud. Para comprender qué es la inmunidad, es necesario descubrir qué es este sistema protector del cuerpo humano. Un conjunto de células como macrófagos, fagocitos, linfocitos y una proteína llamada inmunoglobulina son los componentes del sistema inmunológico.

En una formulación más condensada concepto de inmunidad puede describirse como:

La inmunidad del cuerpo a las infecciones;

Reconocimiento de patógenos (virus, hongos, bacterias) y eliminación de los mismos cuando ingresan al organismo.

Órganos del sistema inmunológico

El sistema inmunológico incluye:

• Timo (glándula del timo)

El timo se encuentra en la parte superior del tórax. El timo es responsable de la producción de linfocitos T.

• Bazo

La ubicación de este órgano es el hipocondrio izquierdo. Toda la sangre pasa por el bazo, donde se filtra y se eliminan las plaquetas y los glóbulos rojos viejos. Quitarle el bazo a una persona es privarla de su propio purificador de sangre. Después de una operación de este tipo, se reduce la capacidad del cuerpo para resistir infecciones.

• Médula ósea

Se encuentra en las cavidades de los huesos tubulares, en las vértebras y en los huesos que forman la pelvis. La médula ósea produce linfocitos, eritrocitos y macrófagos.

• ganglios linfáticos

Otro tipo de filtro por el que pasa el flujo linfático y se limpia. Los ganglios linfáticos son una barrera para las bacterias, los virus y las células cancerosas. Este es el primer obstáculo que encuentra la infección en su camino. Los siguientes en entrar en la lucha contra el patógeno son los linfocitos, los macrófagos producidos por el timo y los anticuerpos.

Tipos de inmunidad

Cualquier persona tiene dos inmunidades:

1. Inmunidad específica es una capacidad protectora del cuerpo que aparece después de que una persona ha sufrido y se ha recuperado con éxito de una infección (gripe, varicela, sarampión). La medicina tiene en su arsenal de lucha contra las infecciones una técnica que permite dotar a la persona de este tipo de inmunidad y, al mismo tiempo, asegurarla contra la propia enfermedad. Este método es muy conocido por todos: la vacunación. El sistema inmunológico específico recuerda el agente causante de la enfermedad y, cuando la infección vuelve a atacar, proporciona una barrera que el patógeno no puede superar. Una característica distintiva de este tipo de inmunidad es la duración de su acción. Algunas personas tienen un sistema inmunológico específico que dura hasta el final de sus vidas, mientras que otras tienen dicha inmunidad durante varios años o semanas;
2. Inmunidad inespecífica (innata)– una función protectora que comienza a actuar desde el momento del nacimiento. Este sistema pasa por la etapa de formación simultáneamente con el desarrollo intrauterino del feto. Ya en esta etapa, el feto sintetiza células que pueden reconocer las formas de organismos extraños y producir anticuerpos.

Durante el embarazo, todas las células fetales comienzan a desarrollarse de cierta manera, dependiendo de qué órganos se formarán a partir de ellas. Las células parecen diferenciarse. Al mismo tiempo, adquieren la capacidad de reconocer microorganismos que son hostiles por naturaleza a la salud humana.

La principal característica de la inmunidad innata es la presencia de receptores identificadores en las células, gracias a los cuales el niño durante el período de desarrollo intrauterino percibe las células de la madre como amigables. Y esto, a su vez, no conduce al rechazo del feto.

Prevención de la inmunidad

Convencionalmente, todo el complejo de medidas preventivas destinadas a preservar el sistema inmunológico se puede dividir en dos componentes principales.

Dieta equilibrada

Un vaso de kéfir, bebido todos los días, asegurará una microflora intestinal normal y eliminará la probabilidad de disbacteriosis. Los probióticos ayudarán a mejorar el efecto de tomar productos lácteos fermentados.

Una nutrición adecuada es la clave para una inmunidad fuerte

Fortificación

El consumo regular de alimentos con alto contenido en vitaminas C, A, E le brindará la oportunidad de gozar de una buena inmunidad. Los cítricos, las infusiones y decocciones de rosa mosqueta, las grosellas negras y el viburnum son fuentes naturales de estas vitaminas.

Los cítricos son ricos en vitamina C que, como muchas otras vitaminas, desempeña un papel muy importante en el mantenimiento de la inmunidad.

Puede comprar el complejo vitamínico adecuado en la farmacia, pero en este caso es mejor elegir la composición de modo que incluya un determinado grupo de microelementos, como zinc, yodo, selenio y hierro.

Sobreestimar papel del sistema inmunológico imposible, por lo que su prevención debe realizarse periódicamente. Medidas absolutamente sencillas ayudarán a fortalecer su sistema inmunológico y, por tanto, a garantizar su salud durante muchos años.

Atentamente,

Con la llegada de la estación fría, la inmunidad se convierte en el tema más candente de discusión: ¿cómo fortalecerla? Pero la pregunta principal que hay que responder en primer lugar es otra: ¿es necesario?

No hace falta ser médico para saber que el estómago se encarga de digerir los alimentos, los pulmones se encargan de respirar y la lengua se encarga de reconocer los sabores. Pero qué órgano es responsable de la inmunidad es un verdadero misterio. ¡Quizás el hecho es que el sistema inmunológico en realidad se recuerda a sí mismo sólo cuando funciona mal! Por ejemplo, si un virus atraviesa sus defensas y una persona enferma con un ARVI otoñal clásico (aproximadamente que es un resfriado y cómo tratarlo, ya lo hemos escrito). Parece lógico que para una pronta recuperación sea necesario ayudar al sistema inmunológico de alguna manera. Y ahora se compran decenas de inmunomoduladores, se recuerdan las recetas de la abuela, se come miel, ajo y puré de escaramujo en cantidades industriales. ¿Pueden realmente aumentar su inmunidad? Para descubrirlo, es necesario comprender cómo funciona.

¿Cómo funciona la inmunidad?

El sistema inmunológico es muy similar a un ejército, y sin él la vida tranquila de un organismo-estado es imposible. Como verdaderos luchadores de élite, las defensas del cuerpo son omnipresentes, móviles y muy inteligentes. Las células inmunes están presentes en todos los órganos, desde el ojo hasta el bazo, son capaces de moverse y a lo largo de su vida “aprenden” nuevos métodos de defensa ante el encuentro con microbios desconocidos. Sin embargo, como todos los luchadores, las células inmunes tienen una base, o mejor dicho, dos: la médula ósea y el timo. El primero se dedica a la producción de reclutas y el segundo los entrena: las células inmunes, como todas las células sanguíneas, se forman en la médula ósea y luego se envían a madurar en el timo. Este pequeño órgano, también conocido como glándula timo, está ubicado en el pecho, al lado del corazón. Es tan importante que esté completamente formado en el feto ya en la sexta semana después de la concepción, cuando la mayoría de los órganos aún están en su infancia. Y el timo es más activo entre los 6 y los 15 años, cuando los niños se enferman con especial frecuencia. Es en el timo, bajo la influencia de ciertas hormonas, donde las células sanguíneas se convierten en cuerpos inmunes y se envían a los "puntos calientes", donde más se necesitan.

Además de la médula ósea y el timo, el cuerpo tiene órganos inmunitarios secundarios. El bazo es responsable de la eliminación de las células sanguíneas muertas y los productos de descomposición bacteriana, los ganglios linfáticos ayudan a destruir los microorganismos extraños y las amígdalas y el intestino delgado crean una barrera para los virus que intentan atacar el cuerpo a través del tracto respiratorio y el tracto intestinal. Finalmente, uno de los órganos inmunológicos más importantes es la piel. Sus secreciones contienen enzimas que destruyen las paredes celulares de muchas bacterias.

Las tropas inmunes del cuerpo se pueden dividir en regulares y "fuerzas especiales". Los primeros están constantemente de guardia en la frontera, pero tienen un solo esquema de defensa, que no funciona para todos los enemigos. Estos últimos tardan en llegar a la línea de defensa, pero sus habilidades de combate son mucho mayores. Estamos hablando de inmunidad innata y adquirida.

La inmunidad innata es el mecanismo evolutivo más antiguo que protege a una persona de millones de microbios que la atacan en los primeros segundos después del nacimiento. Estas células inmunes responden por igual a todas las plagas, ya sean virus, bacterias o cuerpos extraños.

En primer lugar, intentan expulsarlos en el sentido literal: el sistema inmunológico provoca estornudos activos, tos, lágrimas e incluso vómitos, formas bastante efectivas de eliminar mecánicamente del cuerpo los patógenos. Si esto no es suficiente, aparece artillería pesada en el campo de batalla: los fagocitos. Este grupo incluye muchas células (neutrófilos, monocitos, eosinófilos y otras), cuya tarea es destruir al enemigo. Algunos fagocitos se adhieren a los microorganismos, los absorben y los "digieren", otros eliminan los productos de descomposición.

Lamentablemente, este esquema estándar no funciona para todos los patógenos. Si los combatientes comunes y corrientes se dan cuenta de que están perdiendo, piden ayuda a las tropas de élite. No es casualidad que los médicos llamen a las células inmunitarias adquiridas "células con mayor educación": a lo largo de su vida, mejoran sus métodos de lucha, encontrándose con varios microbios. Cuando un patógeno ingresa al cuerpo, las células reconocen sus antígenos (fragmentos de información genética extraña) y producen anticuerpos contra ellos, proteínas especiales que actúan como armas de precisión.

Y cuanto más reconocen las diferentes células de virus y bacterias, más “inteligentes” se vuelven. Al encontrarse por segunda vez con un microbio ya conocido, la inmunidad adquirida podrá neutralizarlo específicamente con la ayuda de anticuerpos seleccionados individualmente.

¿Por qué entonces nos enfermamos una y otra vez? El problema es que las células no recuerdan todos los patógenos durante muchos años. Por lo tanto, la inmunidad al sarampión dura toda la vida (y es imposible volver a infectarse) y a la gonorrea, solo una semana. Además, el cuerpo produce anticuerpos contra virus específicos y, por lo tanto, es muy posible volver a contraer gripe un mes después de la recuperación, de otro tipo.

¿Es posible fortalecer el sistema inmunológico?

Cuando hablamos de inmunidad, solemos utilizar epítetos que son más aplicables a músculos y huesos: fuerte, débil, fuerte, frágil. Según la creencia popular, cuanto más “poderosa” es la inmunidad, menos y más fácilmente se enferma su dueño. En consecuencia, la clave para la salud es maximizar el sistema inmunológico. Pero la paradoja es que la causa de muchas enfermedades radica precisamente en la hiperactividad del sistema inmunológico: en ausencia del enemigo, los combatientes superpoderosos inevitablemente comienzan a aburrirse y atacar a los civiles. Asimismo, las células inmunitarias sobreestimuladas atacan órganos sanos y provocan enfermedades autoinmunes: alergias, asma bronquial, lupus, artritis reumatoide.

Por supuesto, el deterioro del sistema inmunológico, como el de cualquier otro sistema del cuerpo, también es muy peligroso. Aquí hay señales seguras de que tus defensas no están haciendo bien su trabajo:

• infecciones frecuentes del tracto respiratorio superior;
• cicatrización lenta de heridas;
• falta de efecto del uso prolongado de antibióticos;
• enfermedades fúngicas crónicas (candidiasis y otras);
• trastornos regulares de las heces.

Para que el sistema inmunológico siga funcionando fielmente, no necesita fuerza, sino equilibrio. ¿Cómo lograrlo?

Las empresas farmacéuticas y los fabricantes de todo tipo de complementos dietéticos tienen una respuesta clara a esto: los inmunoestimulantes.

Estos medicamentos se venden en todas las farmacias, generalmente sin receta, y se anuncian activamente durante la temporada de ARVI. La mayoría de los medicamentos "para mejorar la inmunidad" se dividen en varias categorías. Así, los fármacos a base de interferones están diseñados para enriquecer el organismo con proteínas adecuadas que desempeñan un papel importante en la lucha contra los virus. Los inmunoestimulantes que contienen antígenos de los patógenos más populares deberían actuar según el principio de una vacuna. Otro grupo de medicamentos hace que las células fagocitarias absorban más activamente microorganismos dañinos. Y algunas drogas tienen propiedades antiinflamatorias. Finalmente, una gran variedad de suplementos prometen efectos beneficiosos sobre el sistema inmunológico en general.

Esto suena bien, pero el problema es que el sistema inmunológico es increíblemente complejo y, además, sus componentes no se conocen completamente. Al menos por esta razón, “mejorar” y “fortalecer” el sistema inmunológico es simplemente imposible. Además, se desconoce qué sucede con todos los eslabones de la cadena protectora cuando influyemos artificialmente en uno de ellos. Y a largo plazo, el uso incontrolado de inmunoestimulantes puede provocar esas mismas enfermedades autoinmunes en las que las células atacan al propio organismo.

La buena noticia es que los inmunoestimulantes más comúnmente disponibles no son útiles ni dañinos: actúan como placebos. Por ejemplo, estos populares derivados del interferón simplemente no pueden absorberse desde el exterior porque sus moléculas son demasiado grandes para penetrar desde el esófago al torrente sanguíneo. Pero ninguna investigación ha demostrado la eficacia de la Echinacea purpurea, el remedio más popular para aumentar la inmunidad.

Lo principal que hay que recordar es que, en la mayoría de los casos, el sistema inmunológico no necesita ayuda externa y se enfrenta bien a las enfermedades por sí solo. Los síntomas clásicos de una infección viral son muy desagradables, pero conviene percibirlos positivamente: indican la actividad del sistema inmunológico. Por ejemplo, una inflamación grave significa que las células inmunitarias han ralentizado deliberadamente el flujo sanguíneo en el lugar de la lesión y han impedido que los gérmenes penetren más profundamente. Una temperatura alta es señal de que el cuerpo ha comenzado a producir interferones, proteínas especiales que previenen la proliferación de microorganismos dañinos. Por lo tanto, podemos ser optimistas sobre el "impacto" otoñal del ARVI con fiebre y secreción nasal: cuanto más rápidamente se desarrollen sus síntomas, mayores serán las posibilidades de una pronta recuperación.

No es necesario fortalecer el sistema inmunológico, basta con mantenerlo en un estado de "funcionamiento". A continuación se muestran formas sencillas de hacer esto:

1. Duerme al menos 8-9 horas al día. Se ha demostrado que la falta crónica de sueño reduce la actividad de las células inmunes asesinas, diseñadas para destruir microorganismos dañinos.
2. Consuma suficiente proteína. La carne, el requesón, los mariscos, las nueces y otros alimentos ricos en proteínas ayudan al cuerpo a producir anticuerpos de manera más efectiva y a atacar los virus.
3. Deshazte del exceso de peso. Numerosos estudios confirman que un alto porcentaje de grasa corporal reduce la capacidad de las células inmunitarias para reproducirse y eliminar procesos inflamatorios.
4. Ejercicio. Incluso una caminata de 20 minutos al día es suficiente para mejorar la circulación sanguínea y, con ello, proporcionar a todos los sistemas del cuerpo anticuerpos que protegen contra los virus.
5. Come menos azúcar. Las investigaciones muestran que cada 100 gramos de azúcar (la cantidad que se encuentra en tres latas de refresco) reduce radicalmente la capacidad de las células inmunitarias para matar bacterias durante cinco horas. Una gran razón para cambiar a frutas y edulcorantes naturales.
6. Me encantan los productos lácteos. Los yogures naturales y sus derivados enriquecen el tracto intestinal con bacterias "buenas" necesarias para proteger contra los virus estomacales.
7. Vístete más abrigado. Cuando tenemos frío, la actividad de todos los sistemas del cuerpo, incluido el sistema inmunológico, se ralentiza significativamente.
8. No te preocupes. El cortisol, una hormona del estrés, reduce la capacidad del cuerpo para generar una respuesta inmune rápida a los patógenos. Yoga, meditación y varias prácticas de respiración Le ayudarán a soportar los problemas con más tranquilidad y a enfermarse con menos frecuencia.
9. No abuses de los medicamentos. El uso incontrolado de antibióticos y medicamentos contra el resfriado reduce el nivel de citocinas, moléculas que proporcionan comunicación informativa entre todos los componentes del sistema inmunológico.
10. No te olvides de las vitaminas y minerales. Para fortalecer el sistema inmunológico se necesitan zinc y selenio. Aceleran el proceso de curación y tienen un efecto beneficioso sobre la médula ósea. El zinc se encuentra en los huevos, las nueces, el queso y las legumbres, el selenio se encuentra en el hígado, los mariscos y el pan integral.

Si encuentra un error, resalte un fragmento de texto y haga clic en Ctrl+Entrar.

La resistencia del cuerpo a los efectos de factores patógenos físicos, químicos y biológicos que pueden causar enfermedades se llama: resistencia cuerpo. Hay resistencias específicas y no específicas.

Resistencia inespecífica Es proporcionado por funciones de barrera, fagocitosis y el contenido en el cuerpo de sustancias bactericidas especiales biológicamente activas del complemento: lisozima, propidina, interferón.

Resistencia específica el organismo está determinado por la especie y las características individuales del organismo cuando se expone a inmunización tanto activa (administración de vacunas o toxoides) como pasiva (administración de sueros inmunes) contra patógenos de enfermedades infecciosas.

Los órganos del sistema inmunológico se dividen en centrales y periféricos. A autoridades centrales incluyen el timo (timo), la médula ósea y las placas de Peyer, en las que maduran los linfocitos. Los linfocitos ingresan a la sangre y la linfa y colonizan órganos periféricos : bazo, ganglios linfáticos, amígdalas y acumulaciones de tejido linfoide en las paredes de los órganos internos huecos de los sistemas digestivo, respiratorio y genitourinario.

Hay dos formas principales de defensa inmune: inmunidad humoral y celular.

Inmunidad humoral.

Esta es una protección contra la mayoría de las infecciones bacterianas y la neutralización de sus toxinas. se lleva a cabo linfocitos B , que se forman en la médula ósea. ellos son los antecesores Células de plasma- células que secretan anticuerpos o inmunoglobulinas. Los anticuerpos o inmunoglobulinas tienen la capacidad de unirse específicamente a antígenos y neutralizarlos.

Antígenos- Se trata de sustancias extrañas cuya introducción en el organismo provoca una respuesta inmunitaria. Los antígenos pueden ser virus, bacterias, células tumorales, tejidos y órganos trasplantados no relacionados, compuestos de alto peso molecular (proteínas, polisacáridos, nucleótidos, etc.) que han ingresado a otro organismo.

Inmunidad celular.

Esta es una protección contra la mayoría de las infecciones virales y el rechazo de órganos y tejidos extraños trasplantados. La inmunidad celular se lleva a cabo.

linfocitos T formado en el timo (timo), macrófagos y otros fagocitos.

En respuesta a un estímulo antigénico, los linfocitos T se transforman en grandes células en división: inmunoblastos, que en la etapa final de diferenciación se convierten en células asesinas (para matar), que tienen actividad citotóxica hacia las células diana.

Células T asesinas Destruir células tumorales, células de trasplantes genéticamente extraños y células propias mutadas del cuerpo. Además de las células asesinas, la población de linfocitos T también contiene otras células implicadas en la regulación de la respuesta inmunitaria.

células T auxiliares (para ayudar - ayudar), al interactuar con los linfocitos B, estimulan su transformación en células plasmáticas que sintetizan anticuerpos.

supresores T (supresión) bloquea las células T colaboradoras, inhibe la formación de linfocitos B, lo que reduce la fuerza de la respuesta inmune.

amplificadores T - promover una respuesta inmune celular.

Células T diferenciadoras - cambiar la diferenciación de las células madre hematopoyéticas en direcciones mieloides o linfoides.

Células T de memoria inmunológica - Linfocitos T estimulados por un antígeno, capaces de almacenar y transmitir información sobre un determinado antígeno a otras células.

Los leucocitos, al atravesar la pared de los capilares, penetran en los tejidos del cuerpo que están sujetos al proceso inflamatorio, donde capturan y devoran microorganismos, células muertas y partículas extrañas. El científico ruso I. I. Mechnikov, que descubrió este fenómeno, llamó a este proceso fagocitosis (del griego phago - devorar y kytos - célula), y las células que devoran bacterias y partículas extrañas se llaman fagocitos. Las células fagocíticas se distribuyen por todo el cuerpo.

INMUNIDAD(del latín immunitas - liberación) es la inmunidad innata o adquirida del cuerpo a sustancias extrañas o agentes infecciosos que han penetrado en él.

Distinguir congénitos y adquiridos inmunidad (natural y artificial).

Inmunidad innata Representa la inmunidad de una persona a los microorganismos que causan enfermedades. Este es un rasgo de especie que se hereda. La inmunidad innata específica de cada especie es la forma más duradera de inmunidad (moquillo canino y otras enfermedades animales).

Adquirido Natural o artificialmente, la inmunidad la desarrolla el propio organismo durante la vida y puede ser activo o pasivo:

1. Inmunidad activa natural adquirida se desarrolla después de una enfermedad infecciosa (postinfecciosa). En este caso, el propio cuerpo produce activamente anticuerpos. Esta inmunidad no se hereda, pero es muy estable y puede durar muchos años (sarampión, varicela)

2. Inmunidad pasiva natural adquirida Se produce por la transferencia de anticuerpos de madre a hijo a través de la placenta o la leche materna; la duración de esta inmunidad no supera los 6 meses.

3. Inmunidad activa artificial adquirida , se desarrolla en el cuerpo después de la vacunación. Vacunas- preparaciones que contengan microorganismos vivos muertos o debilitados, virus o productos neutralizados de su actividad vital - toxoides. Como resultado de la acción de los antígenos en el cuerpo, se forman anticuerpos en él. Durante el proceso de inmunización activa, el cuerpo se vuelve inmune a la administración repetida del antígeno correspondiente.

4. Inmunidad pasiva artificial adquirida Se crea introduciendo en el organismo sueros inmunes obtenidos de la sangre de una persona que ha padecido una determinada enfermedad, o de la sangre de un animal vacunado con una determinada vacuna y que contiene anticuerpos que pueden neutralizar los patógenos correspondientes. Esta forma de inmunidad se produce rápidamente, unas horas después de la administración del suero inmunológico. El suero se administra a personas que han estado en contacto con el paciente, pero que no han sido vacunadas contra esta enfermedad (sarampión, rubéola, paratitis, etc.). Después de ser mordido por un perro desconocido, se administra un suero antirrábico durante 1 a 3 días.