Aceite esencial de tomillo para una piel bella y un cuerpo sano. ¿Cuáles son los beneficios del aceite de tomillo? Sus propiedades, métodos de uso, contraindicaciones.

El tomillo es una de las plantas más específicas, cuyo quimiotipo puede variar significativamente según las latitudes climáticas y la época de recolección. Por tanto, el aceite que se extrae de él también puede diferir en su composición, toxicidad y propiedades medicinales. Un aceite puede actuar como antiséptico, mientras que otro, por el contrario, será irritante. Descubramos con más detalle cómo utilizar el producto correctamente.

¿Cuándo se utiliza el aceite de tomillo?

El aceite de tomillo está destinado a eliminar muchas dolencias y también se utiliza mucho en cosmetología. Las principales tareas que realiza la herramienta son:

Tratamiento con aceite de tomillo

El aceite de tomillo se utiliza en diversas formas para tratar determinadas dolencias. Veamos los más populares.

aromaterapia

Para purificar el aire de infecciones interiores y prevenir enfermedades virales, combine cinco gotas de aceite de tomillo con tres gotas de eucalipto y un par de gotas de clavo. Coloca el líquido en una lámpara aromática y consigue un efecto curativo. Este tratamiento es relevante para enfermedades del sistema respiratorio, laringitis, traqueítis y rinitis.

Inhalaciones

Aquellos que quieran recuperar su peso se beneficiarán de las inhalaciones frías antes de comer. Coloca una gota de aceite de tomillo en una servilleta e inhala durante unos minutos. Esto reducirá significativamente su apetito y reducirá sus antojos de comida. Realice este procedimiento todos los días y observe cómo el peso disminuirá imperceptiblemente.

Perfumado

Si te sientes deprimido, tienes pérdida de apetito y te sientes mal, tomar baños aromáticos con aceite de tomillo es una opción ideal. Tome una gota de agua y agregue cinco gotas de aceite. Puede diluirse con crema o complementarse con infusión de manzanilla.

Microclísteres

Ingestión

Tome aceite de tomillo internamente si tiene tos, enfermedad pulmonar, insomnio, anemia o reumatismo. Mezclar una gota del producto con tres gotas de aceite de oliva o vegetal. Sólo necesitas una gota de esta mezcla ya que el aceite de tomillo es un concentrado. Mézclalo con miel o mermelada. Úselo como salsa junto con un plato principal de carne o pescado tres veces al día. Lávelo con abundante leche, agua o jugo. No se recomienda tomar el aceite en ayunas.

Reabsorción

Para hacer una pastilla, toma un trozo de carbón activado y agrégale un par de gotas de aceite de tomillo. Para potenciar el efecto, añade un par de gotas de aceite de ajedrea. Coloque la tableta debajo de la lengua y manténgala presionada hasta que se disuelva por completo. Este método es conveniente para tratar la garganta.

Uso en cosmetología

Los cosmetólogos suelen utilizar aceite de tomillo para mejorar la salud del cabello, la piel del rostro y combatir la celulitis. Estos sencillos procedimientos se pueden realizar fácilmente en casa.

Para fortalecer el cabello

Para los propietarios de cabello graso, este procedimiento será de gran utilidad, ya que el tomillo además desengrasa las raíces del cabello. Diluye de tres a cinco gotas de aceite de tomillo en una cucharada de aceite base y agrega cinco gotas de esta mezcla a tu enjuague. O simplemente frota bien la mezcla en las raíces de tu cabello dos veces al día y también deja caer un par de gotas en tu peine mientras te peinas. Mantener el curso durante al menos dos semanas.

Para eliminar el acné

Mezcle aceite de tomillo con aceites de jojoba, lavanda, romero, árbol de té y neroli. Utilice unas cinco gotas de cada aceite. Frote esta mezcla en las áreas problemáticas de la piel dos veces al día hasta que aparezcan signos de mejoría.

Teniendo en cuenta todas las capacidades del producto, podemos concluir que el aceite de tomillo es un producto bastante útil y versátil. Pero las personas con piel sensible deben utilizar el medicamento con extrema precaución.

El tomillo (tomillo) es conocido por sus propiedades medicinales desde la antigüedad: Dioscórides e Hipócrates escribieron sobre él, y los habitantes del Mediterráneo lo han tratado durante mucho tiempo; esta región es considerada su tierra natal. Hoy en día, el tomillo crece en España, Europa Central, Rusia, Israel, China, Turquía, Estados Unidos, Norte de África; En la naturaleza existen alrededor de 300 especies, pero el tomillo común, Thymus vulgaris, se utiliza en aromaterapia con más frecuencia que otros. El nombre de la planta se traduce del griego de diferentes maneras: algunos creen que proviene de la palabra "thymos" - "aroma" o "espíritu", pero en griego también existe la palabra "incienso" - "incienso", pero esto no cambia la esencia: el aroma del tomillo es fuerte, especiado y cálido, gracias al timol y al carvacrol, sustancias volátiles del grupo fenólico. El monoterpeno fenol timol se utiliza en la industria química; en medicina, como antiséptico, analgésico y antihelmíntico; en farmacología - como conservante; e incluso en la apicultura: tratan las enfermedades de las abejas. El carvacrol es un monoterpenoide fenólico de sabor y olor agradables, utilizado a menudo como agente antibacteriano.

Estos dos elementos constituyen la mayor parte del aceite esencial de tomillo: alrededor del 60%; también contiene alcoholes terpénicos y monoterpenos, el hidrocarburo isómero terpineno, pigmentos orgánicos, gomas, minerales, amargor, taninos; ácido ursólico natural, que tiene varias propiedades medicinales pronunciadas; ácido oleico monoinsaturado, etc.

La composición de los aceites esenciales es compleja y sin conocimientos especiales es imposible entenderla, pero en el caso del aceite de tomillo conviene saber algo. El caso es que el tomillo es una planta muy variable en cuanto a su composición química, y la composición de su aceite esencial puede cambiar: depende del lugar de crecimiento, condiciones, época de recolección, etc. Si bien los aceites esenciales de diferentes tipos de otras plantas generalmente no tienen diferencias marcadas, el aceite de diferentes tipos de tomillo difiere mucho en composición, propiedades, color y olor.

En química y aromaterapia existe el concepto de quimiotipo: la composición del aceite esencial depende del tipo de planta, y en el ejemplo del tomillo la diferencia en los quimiotipos es claramente visible. La composición del aceite de tomillo cultivado en diferentes condiciones climáticas será diferente, como si fueran plantas diferentes, aunque las hojas, las flores y el polen serán exactamente iguales. El tomillo es una planta que tiene muchos quimiotipos: su aceite puede ser tóxico o irritante, o puede tener potentes propiedades medicinales, y es muy importante conocer precisamente este quimiotipo y, al menos en términos generales, los principales componentes de sus componentes esenciales. aceite.

Y aunque al obtener el aceite se eliminan las sustancias irritantes, el aceite incluso del mismo quimiotipo puede tener una composición diferente y tener diferentes efectos. Por lo tanto, el aceite con quimiotipo timol puede ser un fuerte irritante y antiséptico si las plantas se recolectaron en otoño, o también tener un efecto analgésico si las materias primas se recolectaron a principios de primavera.

aceite esencial de tomillo

El aceite esencial de tomillo tiene diversos efectos terapéuticos sobre el cuerpo humano: tónico, antiespasmódico, regenerador, antirreumático, expectorante, diurético, cardiotónico, antihelmíntico, hipertensivo, carminativo, bactericida, antiséptico, etc.

Para enfermedades de la garganta y del sistema respiratorio, este aceite también es eficaz: para faringitis, amigdalitis, laringitis, gripe, resfriados, sinusitis, tos, bronquitis, tuberculosis. Estimula el sistema inmunológico, ayuda al cuerpo a enfrentar las infecciones más rápidamente; el aceite de quimiotipo de timol es especialmente eficaz para las infecciones recurrentes, aunque debe usarse con gran precaución.

El aceite de tomillo también muestra activamente sus propiedades medicinales en enfermedades del sistema genitourinario: inflamación de las trompas de Falopio y del cuello uterino (quimiotipo tuyanol, que aumenta el tono del útero y regula el trasfondo emocional), cistitis, infecciones del tracto urinario e incluso clamidia - una de las enfermedades más comunes entre las enfermedades de transmisión sexual.

El aceite de tomillo alivia el dolor y la hinchazón después de lesiones deportivas, artritis, reumatismo, gota, neuritis, miositis y otras enfermedades del sistema musculoesquelético; También ayuda a quienes quieren perder peso.

Hay bastantes recetas con aceite esencial de tomillo, pero todavía te podemos dar algunas aquí.

Para bronquitis, laringotraqueítis, faringitis, rinitis, en la habitación donde se encuentra el paciente, es bueno colocar una lámpara aromática con una mezcla de aceites: tomillo - 5 gotas, eucalipto - 3 gotas, clavo - 2 gotas - esta mezcla purifica el aire, destruye los gérmenes y previene la propagación de infecciones.

El apetito también se puede regular con la ayuda de aceite de tomillo: si tiene mayor apetito, antes de comer, haga inhalaciones frías durante 3-5 minutos, dejando caer 1 gota de aceite en una servilleta o papel; con niveles bajos, ayudan los baños aromáticos (3-5 gotas por baño completo) y las lámparas aromáticas (3-5 gotas por área de 15 m2). Para las helmintiasis, los microenemas se elaboran con aceite de tomillo. Primero, el aceite (2-5 gotas) se disuelve en un emulsionante (soda o miel - ½ cucharadita), luego la mezcla se disuelve en 200 ml de agua limpia y se inyecta en el recto. El procedimiento se repite durante 2-3 semanas seguidas, 2 veces por semana, combinado con enemas de limpieza regulares, a los que también se les agrega aceite de tomillo, ya por 1 litro de agua.

El aceite esencial de tomillo se toma internamente para el insomnio, reumatismo, enfermedades pulmonares, tos espástica, hipotensión, anemia, astenia, etc. Primero se mezcla con la base 1:3, luego se disuelve una gota de esta mezcla en mermelada o miel, se añade a un plato de pescado o carne, al pan rallado y se toma de 1 a 3 veces al día. Puedes beber la mezcla de aceite con kéfir, té, jugo e incluso vino, pero nunca debes tomar aceite de tomillo con el estómago vacío.

Otro método utilizado en el tratamiento de enfermedades de la garganta: se deben gotear 2-4 gotas de aceite de tomillo de quimiotipos de tuanol y linalol en una tableta de carbón activado y disolverlas debajo de la lengua; repetir 2-3 veces al día. Si la inflamación es grave, puedes añadir 2 gotas de aceite esencial salado al aceite de tomillo.

El uso del aceite de tomillo en cosmetología.

Como aceite esencial cosmético, se utiliza para la celulitis, limpia y tonifica la piel apagada y grasa y elimina el acné.

El aceite de tomillo fortalece el cabello y mejora su crecimiento; es especialmente eficaz para el cabello graso. Debes frotar una mezcla de tomillo y aceites base en tu cuero cabelludo 2 veces por semana (5 gotas por 10-15 ml), agregarla a tu acondicionador (3-5 gotas) o simplemente dejar caer unas gotas en tu peine. En caso de caída severa del cabello y calvicie, se frota aceite de tomillo mezclado con aceite base en el cuero cabelludo en días alternos durante 2 a 3 semanas, luego se toma un descanso de una semana y se repite el curso.

Para tratar el acné, utilice la siguiente mezcla con aceite de tomillo: aceite de jojoba (100 ml), aceites de lavanda, árbol de té, neroli, romero (5 gotas cada uno), aceite de tomillo quimiotipo linalool (10 gotas). Esta mezcla limpia la piel, mejora la circulación sanguínea y destruye las bacterias dañinas; El aceite de neroli le aporta un aroma especial. Para pieles secas, use aceite de almendras en lugar de aceite de jojoba.

El aceite de tomillo no se utiliza para pieles sensibles, enfermedades hepáticas y renales, epilepsia, trastornos cardíacos, hipertensión y embarazo. Contraindicado para niños menores de 6 años.

Autor: Gataulina Galina
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(Thymus vulgaris L.)

bactericida, fungicida, antiviral, antiputrefactivo, inmunomodulador, antiinflamatorio, hipertensivo (aumenta la presión arterial), cardiotónico, estimulante general, tónico, sedante, cicatrizante, expectorante, antiespasmódico, analgésico, descongestionante, diurético, carminativo, antihelmíntico, insecticida, desodorante .
Tiene fuertes propiedades antisépticas, que están determinadas por la presencia de timol, cuyo "coeficiente fenólico" es 25.
La cualidad curativa más sorprendente del aceite es su efecto curativo (antiinflamatorio, calentador, expectorante y suavizante) sobre el sistema respiratorio. Este es un remedio eficaz para la bronquitis, tos, laringitis, sinusitis, dolor de garganta, resfriados, gripe, amigdalitis, rinofaringitis, tuberculosis.
Es un potente inmunomodulador que favorece la producción adecuada de leucocitos y linfocitos y aumenta su actividad en enfermedades infecciosas, lo que ayuda al organismo a afrontar la enfermedad.

Gracias a las propiedades diuréticas y antisépticas del tomillo, es un remedio eficaz para las infecciones del sistema genitourinario. Alivia eficazmente la inflamación de la vejiga y los uréteres, así como del cuello uterino (cervicitis) y las trompas de Falopio (salpingitis). Este es uno de los pocos aceites eficaces contra la clamidia.

Aumenta la actividad sexual y es un estimulante sexual (afrodisíaco). En los hombres previene la eyaculación precoz.

En las mujeres, normaliza el ciclo menstrual y el volumen del flujo menstrual (eficaz en casos de menstruación escasa), provoca el inicio de la menstruación con un ligero retraso. Elimina el síndrome premenstrual.

Se cree que el aceite ayuda durante el parto: acelera la aparición del feto y la liberación de la placenta.

Tiene un efecto desinfectante, en particular durante el aborto espontáneo. Algunos médicos creen que el tomillo tiene un efecto abortivo en las primeras etapas del embarazo.

El aceite de tomillo elimina el ácido úrico del cuerpo, elimina la hinchazón, ayuda con el exceso de peso y tiene un efecto beneficioso sobre la condición de pacientes con reumatismo, artritis, gota, miositis, neuritis, ciática y lesiones deportivas.
Potencia la actividad enzimática del tracto gastrointestinal, mejora el apetito, normaliza la digestión, elimina la dispepsia y las flatulencias y alivia los espasmos intestinales. Desinfecta bien el tracto gastrointestinal. Debido a sus propiedades antimicrobianas, el uso de aceite es especialmente eficaz para la gastroenteritis causada por infecciones tóxicas transmitidas por los alimentos. Tiene efecto antihelmíntico. Ayuda con los dolores de cabeza causados ​​por problemas digestivos.

Un buen producto para el cuidado bucal. Efectivo para estomatitis, glositis, inflamación y sangrado de encías.

Tiene un efecto cardiotónico, activa la circulación sanguínea, aumenta el flujo sanguíneo capilar y aumenta la presión arterial. Puede detener las hemorragias nasales.

Tonifica el sistema nervioso, estimula la actividad cerebral. Alivia la fatiga, mejora la memoria y la concentración, elimina la distracción, el olvido, la torpeza y la ansiedad. Mejora el estado de ánimo, aumenta la sed de actividad y ayuda a afrontar la depresión. Se cree que el tomillo es capaz de eliminar el estupor emocional y curar heridas mentales. Deja de temblar por sobreexcitación nerviosa o por hipotermia. Normaliza el sueño. Recomendado para personas débiles y letárgicas.

Es un medio para ayudar a deshacerse de la adicción a las drogas y al alcohol.
Al ser un poderoso antiséptico, el aceite favorece la curación de heridas, úlceras, cortes, quemaduras, ántrax, forúnculos y otras lesiones cutáneas purulentas. Elimina infiltrados, ampollas, ardor, dolor, enrojecimiento, hinchazón y picor de la piel. Tiene un efecto positivo en el eccema supurante, la psoriasis y otras dermatitis.

Regula el funcionamiento de las glándulas sebáceas, ayuda con el acné.
Em tiene propiedades antioxidantes. Se recomienda para pieles apagadas y grasas, y también como medio para combatir la celulitis.

Aroma:

Fuerte, cálido, dulzón, untuoso, especiado-herbáceo, con una nota de corteza de árbol húmeda; La realidad de la tierra fértil que se siente en este aroma puede resultar difícil de percibir para los habitantes de las ciudades.

casos de aplicación

Tos, bronquitis, catarro del tracto respiratorio superior, neumonía aguda prolongada, rinitis, laringitis, faringitis, amigdalitis, sinusitis, resfriados, gripe, tuberculosis.
Artritis, gota, reumatismo, edemas, miositis, neuritis, ciática, lesiones deportivas.
Enfermedades infecciosas del sistema genitourinario (cistitis, uretritis, cervicitis, salpingitis).
Síndrome premenstrual, menstruación escasa, menstruación retrasada.
Eyaculación precoz.
Dispepsia, flatulencia, espasmos intestinales, gastroenteritis, infecciones tóxicas intestinales, inflamación y sangrado de encías, estomatitis, glositis.
Fatiga, astenia, insomnio, depresión, ansiedad, insomnio, neurastenia, dolor de cabeza, deterioro de la memoria, adicción a las drogas y al alcohol.
Colelitiasis.
Presión arterial baja.
Celulitis.
Exceso de peso.
Pediculosis, sarna.
Dermatosis, forúnculos, ántrax, acné, acné, eccema, psoriasis, cortes, úlceras, quemaduras, infiltrados, ampollas, hinchazón, picazón en la piel, picaduras de insectos, caída del cabello, caspa.
Otros usos:
Utilizado en la industria alimentaria: forma parte de muchas familias de alimentos picantes-aromáticos (especialmente en la elaboración de productos cárnicos), así como de bebidas alcohólicas y no alcohólicas. Puede utilizarse en composiciones de perfumes para colonias, eau de toilette, lociones y desodorantes, así como fragancias para jabones de tocador. Componente de enjuagues bucales y pastas de dientes. Sirve como fuente de timol, necesario para la industria farmacéutica. La hierba se utiliza como especia y en medicina como desinfectante.

Recibir

mediante destilación al vapor de la parte floral aérea del tomillo común o tomillo (Thymus vulgaris L.), de la familia Lamiaceae (Laminaceae) o Lamiaceae (Labiatae).
Origen de la planta:—
Distribución de plantas: El tomillo es originario de España y otros países mediterráneos. Actualmente crece en Argelia, Europa Central, China, Israel, Rusia, Turquía, Túnez, Estados Unidos.

Propiedades:
El petróleo crudo es un líquido que fluye libremente, de color rojo oscuro, marrón rojizo o naranja, con un fuerte olor aromático especiado. Como resultado de repetidas destilaciones al vacío (destilación), se obtiene un aceite "blanco", que durante el almacenamiento puede volver a adquirir color, especialmente en presencia de trazas de hierro.
Componentes principales:
Timol (hasta 60%), carvacrol (2-10%), betacariofileno (2-10%), gamma-terpineno (hasta 12%), paracimeno (hasta 20%), paracimeno, octenol-3, 1,8-cineol, linalol, hidrato de cis-sabineno, alcanfor, borneol, isoborneol, terpinen-4-ol, alfa y gamma terpineol, alfa y beta pineno, canfeno, mirceno, alfa-felandreno, delta3-careno , limoneno, terpinoleno, humuleno, óxido de cariofileno.

combina

Con aceites, , manzanilla, . Aceite de cortesía— - 3-5 gotas por 15 m2.
EN colgante aromático: 2-3 gotas.
Para Enriquecimiento de cremas y tónicos.- 3 gotas por 5 ml de base.
Para Lubricación de zonas afectadas por sarna.- 5 gotas de aceite por 10 ml de aceite vegetal graso.
En pediculosis: para lubricar el peine y peinar el cabello: 1 parte de aceite de tomillo por 7 partes de aceite vegetal graso (mejor o); para lavarse el cabello: 5 a 7 gotas por 20 ml de champú.

Medidas de precaución.
Tiene un efecto fuerte. Este es uno de los antisépticos más potentes, sin embargo, con un uso prolongado o en exceso de dosis puede resultar tóxico debido a la gran cantidad de timol y carvacrol en su composición. No utilizar durante el embarazo, epilepsia, descompensación cardíaca, hipertensión de alto grado. Úselo con precaución en caso de úlceras gástricas, enfermedades hepáticas y renales. Dado que puede provocar reacciones alérgicas, se debe comprobar la tolerancia individual del aroma. Puede tener un efecto irritante sobre las mucosas y la piel. Para evitar quemaduras químicas, no aplicar sin diluir sobre la piel. Evite su uso en pieles sensibles. No aplicar sobre la piel menos de 60 minutos antes de tomar el sol (es posible la fotosensibilización).
Condiciones de almacenaje.

Guárdelo en botellas de vidrio oscuro bien cerradas a temperatura ambiente fuera del alcance de los niños. Evite la exposición a la luz solar directa.

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En la medicina popular no solo se utilizan las partes aéreas del tomillo, sino también otros derivados igualmente útiles: extracto y eterol.

El aceite esencial y el extracto de tomillo contienen sustancias biológicamente activas que tienen valiosas propiedades en términos de curación y cosmetología. Averigüemos qué beneficios recibe el organismo al utilizar extracto de tomillo y eterol, y cómo mejoran el estado del cabello y la piel.

Aceite esencial de tomillo: beneficios para la salud

El eterol de tomillo, debido a su rica fragancia con notas cálidas refrescantes y especiadas y su valiosa composición, es utilizado por aromaterapeutas y curanderos tradicionales para mejorar la salud y ganar vigor.

Esto se ve facilitado por la saturación del aceite esencial con componentes activos:

• Ácidos oleico y ursólico
• Alcoholes monoterpénicos y terpineno, aportándole un olor especiado con notas de limón, etc.

Estos componentes tienen efectos antimicrobianos, antihelmínticos, diaforéticos, hipertensivos, cardiotónicos, reconstituyentes y otros.

Aceite de tomillo: propiedades curativas

El aceite esencial de tomillo, utilizado desde hace mucho tiempo por los curanderos, tiene las siguientes propiedades beneficiosas:

Mejora el estado del músculo cardíaco y los vasos sanguíneos.

Al restaurar la permeabilidad de los vasos pequeños, el eterol ayuda a mejorar el suministro de sangre al corazón y otros órganos.

Gracias a ello, las contracciones del músculo cardíaco se vuelven más intensas y los vasos sanguíneos se vuelven elásticos.

Alivia los resfriados

Ayuda a curar dolencias como secreción nasal, dolor de garganta, faringitis, bronquitis, gripe y otros resfriados. Mejora la condición de los pacientes con tuberculosis.

Mejora la función del cerebro y del sistema nervioso.

El aceite esencial de tomillo ayuda con el insomnio, el deterioro de la memoria, la disminución de la atención, la depresión y la fatiga constante. Con este aceite, el cerebro empieza a pensar y concentrarse mejor.

Una persona que lo utiliza en una lámpara aromática se vuelve más tranquila, más audaz en sus acciones y se llena de positividad.

Tiene un efecto beneficioso sobre los órganos digestivos.

Elimina problemas con el sistema genitourinario.

Las sustancias activas del tomillo eterol normalizan los niveles hormonales y el ciclo menstrual, aceleran el proceso del parto y ayudan a curar la cistitis, la uretritis, la pielonefritis y las enfermedades de transmisión sexual.

El aceite esencial de tomillo es útil para los hombres: previene el desarrollo de prostatitis, aumenta la libido y restaura la potencia.

Tiene un efecto beneficioso sobre la salud de las articulaciones.

Para enfermedades y lesiones de las articulaciones, el aceite de tomillo aliviará el dolor y la hinchazón.

Cura la piel

El timol y otros componentes incluidos en el aceite de tomillo ayudan en el tratamiento de hongos, piojos, sarna, eccema, etc.

Lubrican con él picaduras de insectos, ya que alivia la picazón y la irritación, cura rasguños, quemaduras y heridas incisas.

Aceite de tomillo: contraindicaciones de uso.

Como otros aceites esenciales, el aceite esencial de tomillo tiene varias contraindicaciones. Las personas que presentan estas enfermedades o características en el organismo deben tratar los aceites esenciales con precaución.

A saber:

• Riñones, glándula tiroides e hígado enfermos;
• Fibrilación auricular y aterosclerosis;
• Epilepsia;
• Hipertensión;
• Piel sensible;
• El embarazo;
• Gastritis con alta acidez;
• Está contraindicado en niños menores de seis años.

Importante: el aceite de tomillo no se debe tomar durante mucho tiempo; esto puede provocar hipotiroidismo, una patología de la glándula tiroides.

Cómo utilizar el aceite de tomillo en la medicina popular.

Existen muchas recetas para usar aceite de tomillo para ayudar a curar enfermedades y mejorar el bienestar general.

Gripe y resfriados

Para aliviar los síntomas del resfriado y acelerar la recuperación, coloque en la habitación del paciente una lámpara aromática con la siguiente mezcla:

• Aceite de tomillo - 5 gotas;
• Aceite de eucalipto - 3 gotas;
• Aceite de clavo – un par de gotas.

Fumigar una habitación con esta composición desinfecta el aire, previene la propagación de virus y alivia la condición del paciente.

Picazón por picaduras de insectos, sarna.

Una gota de aceite aplicada en el lugar de la picadura ayudará a aliviar la picazón. Para la sarna, aplique vendajes con aceite esencial de tomillo y aceite de almendras en las áreas que le pican en una proporción de 1 a 1.

Apetito excesivo y disminuido.

Si tienes un apetito fuerte que se convierte en “zhor”, deja caer un par de gotas de aceite en una servilleta e inhala durante 5 minutos. antes de la comida.

Si por el contrario no tenemos antojos de comida, utilizamos una lámpara de aroma, añadiendo 4 gotas de aceite por una superficie de 15 cuadrados.

Insomnio

Para hacer frente a las alteraciones del sueño, mezcle una gota de aceite de tomillo con 3 gotas de aceite de oliva y 1 cucharadita. Miel Tomamos esta mezcla tres veces al día después de las comidas.

El mismo remedio ayuda a curar el reumatismo, la bronquitis, la hipotensión, la tos espasmódica y la anemia.

falta de libido

Para despertar la libido, tres veces al día tomamos una mezcla de 0,5 vasos de agua, 1 cucharadita. miel y 5 ml de aceite esencial de tomillo.

Hacemos esto durante 14-21 días, dos veces por semana, después de cada procedimiento realizando un enema regular de un litro de agua tibia y 5 gotas de aceite de tomillo.

Dolor de dientes o encías

Para deshacerse de la inflamación y el mal aliento, enjuáguese la boca con una mezcla de tomillo y aceite de árbol de té (2 gotas cada uno), disolviéndolos en un vaso de agua.

Nos enjuagamos la boca con esta mezcla tres veces al día evitando tragar.

Pediculosis

Para deshacerse de los piojos, lávese el cabello agregando 1 cucharada. champú, siete gotas de aceite de tomillo y limpie con él todos los peines y horquillas.

Los vendajes se aplican durante una hora y media tres veces al día.

Cómo utilizar aceite de tomillo en cosmetología.

El aceite esencial de tomillo ayuda a limpiar la piel problemática del exceso de sebo, los poros obstruidos y el acné, hidrata y tonifica la piel, mejora la condición del cabello, detiene su caída y acelera su crecimiento.

Recetas cosméticas con aceite de tomillo.

Mascarilla antigrasa

Para deshacerse del exceso de piel grasa, haga lo siguiente:

• Cocine los guisantes (10 g) y tritúrelos.
• Mezclar la masa de guisantes con kvas de pan (5 ml) y aceite de tomillo (4 gotas).
• Aplica la mezcla en tu rostro, espera 25 minutos y lava con agua tibia.

La mascarilla hace frente al brillo graso y los poros dilatados, unifica el tono de la piel.

Mezcla de aceites para acné y puntos negros.

Para hacer frente a la inflamación de la piel, hacemos una mezcla de aceites curativos mezclando los componentes:

• Aceite de tomillo – 10 gotas;
• Aceite esencial de árbol de té, lavanda y romero – 5 gotas cada uno;
• Medio vaso de mantequilla de almendras.

Dos veces en 7 días elaboramos una mascarilla con esta mezcla de aceites que mejoran la circulación sanguínea, limpian y desinfectan la piel.

El aceite esencial de tomillo fortalece el cabello y acelera el crecimiento.

Para detener la caída del cabello y acelerar su crecimiento, frote un cóctel de aceites de tomillo y almendras (5 gotas por 10 ml) en las raíces dos veces por semana.

Esta mezcla es especialmente útil para el cabello graso. También aplicamos 5 gotas de eterol en el cepillo y simplemente peinamos el cabello con regularidad, o añadimos 4 gotas a 1 dosis de bálsamo para el cabello.

Remedio para la alopecia

Si el cabello se cae tanto que aparecen calvas, mezcla 10 gotas de aceite de jojoba y 5 gotas de aceite de tomillo, y todos los días lubrica las raíces con la mezcla.

Realizamos procedimientos para detener la caída del cabello y hacer crecer otros nuevos durante tres semanas. Después de una semana descansamos y repetimos los procedimientos.

extracto de tomillo

El extracto de tomillo, que es un extracto de componentes biológicamente activos de esta hierba, no trata menos bien algunas dolencias.

• Para el tratamiento de resfriados del sistema respiratorio: alivia los espasmos, mata las bacterias patógenas y facilita la expectoración.
• Para aliviar el dolor y desinfectar la cavidad bucal en caso de enfermedades de las encías y los dientes, mediante enjuague.
• Para el tratamiento de radiculitis y neuritis, frotando las zonas afectadas.

Para acelerar la descarga de esputo y la recuperación de un resfriado, tome 1 cucharadita tres veces al día. extracto, que se puede comprar en la farmacia.

Entonces, ha aprendido lo útil que es el aceite de tomillo y cómo usarlo para tratar ciertas enfermedades. Lo principal es tener en cuenta las contraindicaciones y utilizar este medicamento estrictamente de acuerdo con las instrucciones.

El aceite esencial de tomillo es uno de los aceites más potentes con propiedades antioxidantes. Durante siglos, este aceite se ha utilizado para tratar muchos problemas relacionados con la salud. Puede ayudar con problemas digestivos, enfermedades respiratorias, infecciones intestinales, lesiones cutáneas y más.

El aceite esencial de tomillo se obtiene de la hierba tomillo común. Esta hierba pertenece a la familia de las Lamiáceas, al igual que la menta, el orégano, el romero y otras hierbas, y se utiliza no sólo con fines medicinales, aromaterapia, sino también como especia en la cocina.

El tomillo es un arbusto herbáceo bajo, con pequeñas hojas de color verde grisáceo, pequeñas flores de color rosa o violeta y tiene un fuerte aroma especiado a miel. Tiene más de 300 especies. Se considera que la patria del tomillo es el sur de Europa, los países del Mediterráneo occidental. En nuestro país crecen alrededor de 170 especies.

La primera mención del uso de esta hierba se remonta al antiguo Egipto. Los antiguos egipcios utilizaban este aceite para embalsamar. Los antiguos griegos creían que el aceite de tomillo daba fuerza y ​​coraje y lo utilizaban en sus templos y baños.

Los europeos también lo utilizaron. Durante la Edad Media se utilizaban almohadas con esta hierba para proteger el sueño y de los mosquitos, colocándolas cerca. Se colocaron ramos de hierba en el ataúd del difunto para garantizar un camino seguro hacia el más allá. El aceite también se utiliza en la práctica ayurvédica.

Propiedades beneficiosas del aceite esencial de tomillo

El aceite esencial de tomillo se obtiene por destilación al vapor de las hojas, tallos y flores de la planta. Tiene un aroma herbáceo fresco y agradable. La consistencia es relativamente espesa en comparación con otros aceites. El color varía del marrón rojizo al ámbar dorado y depende en gran medida de la hierba que sirve de base para el aceite.

Sin embargo, es posible que esto no siempre se deba al propio césped. Si se utilizaron recipientes metálicos para destilar el aceite, este puede oxidarse y cambiar de color. Para evitar que el aceite se oxide, los grandes fabricantes utilizan para la destilación recipientes de ónix, que no reacciona con el aceite. Este aceite es de color ámbar. No existen datos científicos sobre si la oxidación afecta las propiedades.

Dado que el tomillo puede crecer en diferentes condiciones y zonas climáticas, las propiedades del aceite pueden variar. Los principales componentes del aceite esencial de tomillo son:

carvacrol;

beta-cariofileno;

linalol;

alfa-terpineno;

para-cimeno;

beta-pineno;

alfa-pineno;

1,8-cineol;

geraniol;

p-cumeno;

alfa tujona.

Un aceite esencial puede contener de 20 a 50 por ciento o más de timol. Su contenido en aceite depende no sólo del lugar donde crece la planta, sino también del momento de cosecha de la hierba. Entonces, si el aceite se produjo a partir del tomillo recolectado en el otoño, entonces puede contener entre un 60 y un 70 por ciento de timol.

El contenido de carvacrol, el segundo compuesto químico principal del aceite, también depende del momento en que se cosecha la hierba. Si la planta se recolecta inmediatamente después de la floración, el aceite puede contener hasta un 60-80 por ciento.

La presencia de estos dos componentes del aceite proporciona muchas propiedades beneficiosas y medicinales. Son el timón y el carvacrol los que le dan al aceite excelentes propiedades antisépticas. Según las investigaciones, el carvacrol tiene una capacidad bactericida 30 veces más potente que el fenol, un potente antiséptico reconocido.

Muchos estudios científicos han demostrado que este aceite tiene potentes:

Antibacteriano;

Antiséptico;

Antimicrobiano;

Antiespasmódico;

Calmante;

Antirreumático;

Expectorantes;

Estimulante;

Tónico;

Vermífugo

propiedades.

Durante muchos siglos, el tomillo se ha utilizado para reforzar los sistemas nervioso, digestivo e inmunológico.

Muchos estudios modernos han confirmado que puede usarse para enfermedades infecciosas, para tratar articulaciones y músculos.

Aceite de tomillo:

Fortalece el sistema nervioso;

Promueve la concentración y la retención de la memoria;

Combate la depresión;

Ayuda a reducir el síndrome de fatiga crónica;

Mejora la circulación sanguínea;

Aumenta la presión arterial baja;

Estimula la menstruación;

Alivia el nerviosismo y la ansiedad;

Ayuda a combatir el insomnio;

Elimina el mal aliento.

Ayuda:

Para un resfriado;

Laringitis;

Rinorrea;

Qatar del tracto respiratorio superior;

Amigdalitis;

Puede utilizarse como diurético suave para el reumatismo, esguinces y dolores musculares, artritis, gota y lesiones deportivas.

Las propiedades cálidas del aceite ayudarán a reducir la apariencia de la celulitis.

Antes del descubrimiento de los antibióticos y los conservantes sintéticos, este aceite, debido a la presencia de carvacrol, se consideraba un potente agente antimicrobiano y se utilizaba como conservante contra el deterioro de los alimentos.

Es eficaz contra bacterias como salmonella, enterococos, eterichia. Está aumentando el número de enfermedades causadas por estafilococos, que son cada vez más resistentes a muchos medicamentos. El uso de agentes antibacterianos naturales como el aceite de tomillo no solo puede ser más eficaz, sino también más seguro.

Usos del aceite esencial de tomillo

El aceite esencial de tomillo tiene muchos usos. Se utiliza en la industria farmacéutica y cosmética, en la producción de pastas de dientes y fluidos bucales, ungüentos antimicóticos, jabones y otros productos.

Pero se usa más ampliamente en la vida cotidiana, donde el aceite se puede usar para desinfectar y aromatizar habitaciones en una lámpara aromática, como repelente para repeler insectos como mosquitos, pulgas, piojos, en cosméticos para el hogar, mascarillas, aceites para masajes, etc. .

A continuación se muestran algunos ejemplos del uso de aceite de tomillo.

Utilice 1-2 gotas de aceite para platos de carne como especia;

Mezclar con aceite de coco (u otro) para masajear;

Para deshacerse de los ronquidos, aplique una gota de aceite en el dedo gordo del pie antes de acostarse;

Agregue 1-2 gotas a un vaso de agua para enjuagarse la boca;

Para aliviar el dolor de los calambres abdominales, mezcla 3 gotas de aceite de tomillo con 2 cucharaditas de aceite de sésamo y masajea;

Agrega unas gotas a tu baño para aliviar la fatiga;

Para mejorar el sueño, encienda una lámpara aromática añadiendo 1-2 gotas de aceite al difusor;

Para reducir la apariencia de las cicatrices, mezcle aceite de tomillo con cualquier aceite portador y masajee el área afectada;

Para tratar enfermedades respiratorias, agregue un par de gotas de aceite durante la inhalación;

Para levantar el ánimo, simplemente inhala el aroma del aceite.

Para el dolor menstrual, frote aceite de tomillo mezclado con aceite base en la zona abdominal;

Para aliviar la inflamación, frote aceite diluido en el área del dolor;

Para la secreción nasal, agregue un par de gotas al agua caliente e inhale los vapores;

Para enjuagar tu cabello, agrega 2-3 gotas de aceite al agua.

Uso de recetas con aceite esencial de tomillo.

El aceite esencial de tomillo se puede utilizar en recetas caseras de mezclas para masajes, pastas de dientes, champús, fragancias para el hogar y para refrescar la ropa al lavarla.

Mezcla tónica

Agregue 2-3 gotas al difusor de la lámpara aromática:

aceites de tomillo

aceites de menta

Aceites de limoncillo

Champú para cabello fino

Jabón de Castilla – 80-100 gramos (líquido)

Agua – 100 gramos

Aceite de tomillo – 16 gotas

Aceite de menta – 7 gotas

Puedes utilizar leche de coco en lugar de agua. Mezclar todos los ingredientes en una botella.

Champú

Gel de aloe vera – 150-180 gramos

Bicarbonato de sodio – 10 cucharadas

Aceite de oliva – 3 cucharadas

Aceite de romero – 20 gotas

Aceite de tomillo – 10 gotas

Aceite de menta – 10 gotas

Mezclar todos los ingredientes en una botella de plástico o vidrio.

Aceite de masaje

Aceite de almendras – 2 cucharadas

Aceite de romero – 3 gotas

Aceite de tomillo – 3 gotas

Aceite de clavo – 1 gota

Aceite de jengibre – 1 gota

Aceite de pimienta negra – 3 gotas

Mezclar todos los ingredientes en un frasco con gotero o tapón. Almacenar en un lugar fresco y oscuro por no más de tres meses.

El masaje con esta mezcla estimula la circulación sanguínea, alivia los espasmos y dolores musculares.

Mezcla de masaje para el estrés, desequilibrio hormonal.

Aceite de onagra – 30 ml

Aceite de tomillo – 30 gotas

Aceite de salvia – 30 gotas

Aceite de ylang-ylang – 30 gotas

Mezclar todos los ingredientes en una botella. Aplicar 5 gotas en la zona del cuello y masajear.

Mezcla de masaje para piojos

Aceite vegetal – 10ml

Aceite de tomillo – 10 gotas

Mezclar y frotar en el cuero cabelludo. La misma mezcla ayudará con los ácaros de la sarna.

baño anestésico

Mezcla 2 cucharadas de bicarbonato de sodio y 15 gotas de aceite de tomillo. Añadir al agua al llenar la bañera. Este baño ayudará a aliviar el dolor de ciática, articulaciones, espalda y músculos. Para potenciar el efecto, puedes añadir unas gotas de aceites esenciales de cedro y eucalipto.

Después de bañarte, puedes masajear tu cuerpo con una mezcla de 1 cucharada de aceite de soja (o cualquier vegetal), 2 gotas de aceite de germen de trigo, 10 gotas de aceite de tomillo, 5 gotas de aceite de eucalipto.

Baño para fatiga, depresión, estrés.

Agrega 5 gotas de aceite de tomillo y 3 gotas de aceite de mejorana al agua al llenar el baño.

Después del baño, puedes masajear el plexo solar y el sacro con la siguiente mezcla:

1 cucharada de aceite de almendras

2 gotas de aceite de germen de trigo

7 gotas de aceite de tomillo

7 gotas de mejorana

2-3 gotas de aceite de rosas

Fragancia de hogar

100 ml de vinagre de manzana

100 ml de agua de hamamelis

40 gotas de tomillo, eucalipto, árbol de té, limón, aceite de romero.

Puedes tomar un aceite esencial o varios en cualquier proporción.

¿Con qué funciona el aceite esencial de tomillo?

Aunque los aceites esenciales funcionan bien juntos, es mejor mezclar el aceite esencial de tomillo con los siguientes aceites:

Bergamota;

Pomelo;

Romero;

Romero;

Cómo hacer aceite de tomillo en casa.

Industrialmente, el aceite de tomillo se obtiene por destilación al vapor de hojas y flores frescas o parcialmente secas de la planta. Como se mencionó anteriormente, su composición depende en gran medida de la región donde crece el pasto y del período de recolección. En casa puedes hacer una infusión (extracto) con aceite vegetal.

Para hacer esto necesitarás:

Manojo de tomillo fresco

Unos 230-250 ml de aceite vegetal (oliva, coco o cualquier otro)

Mortero y maja

Sartén (preferiblemente de vidrio)

Enjuague bien la hierba y séquela del agua.

Moler usando un mortero.

Transfiera a una cacerola y cubra con aceite portador. La sartén debe ser de material neutro para que el aceite no se oxide. Colóquelo en la estufa o en el horno y caliente gradualmente hasta que la mantequilla comience a burbujear ligeramente.

Apagar el fuego y dejar enfriar el aceite. Vierta en una botella de vidrio oscuro, limpia y esterilizada. Conservar en un lugar fresco y oscuro.

Es mejor tomar aceite para la extracción sin un olor propio distintivo.

Contraindicaciones y daños del aceite esencial de tomillo.

En general, el uso del aceite de tomillo es seguro. Pero no debemos olvidar que los aceites esenciales son aceites muy concentrados. Por lo tanto, no aplique el aceite directamente sobre la piel sin diluir, para no provocar irritaciones y quemaduras. Siempre debes diluir con un aceite base.

Antes del primer uso o de un nuevo fabricante, siempre debes realizar primero una prueba de sensibilidad. Pruebe el aceite diluido en una pequeña zona de la piel. Si no hay reacción alérgica dentro de las 24 horas, se puede utilizar.

No tome el aceite por vía oral, ya que puede provocar náuseas, mareos, dolor de cabeza, espasmos musculares y diarrea. Posibles alteraciones del ritmo cardíaco, problemas respiratorios y fiebre.

Este aceite puede estimular la glándula tiroides, por lo que está prohibido su uso a personas que padecen enfermedades de este órgano.

Dado que el aceite aumenta la circulación sanguínea, no debe ser utilizado por personas con presión arterial alta.

Las mujeres embarazadas también deben evitar el uso de este aceite, ya que estimula el útero y puede provocar un parto prematuro o un aborto espontáneo.

El aceite puede interferir con la coagulación de la sangre. Por lo tanto, a la hora de planificar una operación (incluso la extracción de un diente), conviene dejar de utilizarlo al menos con dos semanas de antelación.

No debe ser utilizado por niños pequeños, especialmente a una edad temprana.

Si nota alguna molestia mientras usa el aceite, deje de usarlo inmediatamente.

Al usarlo, evite que el aceite entre en contacto con los ojos, oídos, nariz y membranas mucosas.

Debes utilizar el aceite con precaución en verano, ya que puede provocar una mayor sensibilidad de la piel.

Antes de utilizar el aceite, debes consultar a tu médico o especialista correspondiente. Especialmente si tienes alguna enfermedad crónica.

Sobre las propiedades del aceite esencial de tomillo en este vídeo