Por qué la lactancia materna no debe comer pepinos frescos. Pepinos frescos durante la lactancia

Toda madre comprende la importancia de las verduras frescas: enriquecen nuestro cuerpo con vitaminas y minerales valiosos y también mejoran la motilidad intestinal. Pero durante la lactancia, las mujeres deben seleccionar cuidadosamente los alimentos para la dieta, ya que muchos de ellos pueden causar reacciones alimentarias no deseadas en las migajas. ¿Cuándo puede comenzar a comer pepinos mientras amamanta y las frutas verdes causarán alergias en un recién nacido?

¿Cuáles son los beneficios de los pepinos?

Muchos consideran que el pepino es un vegetal inútil que contiene solo agua y fibra. Esta opinión es errónea: las frutas jugosas y fragantes son una fuente de elementos importantes en su composición:

• potasio y magnesio;
• pectina;
• fósforo;
• silicio;
• cloro;
• hierro;
• zinc;
• bromo;
• cobalto.

Además, la pulpa y la piel de la verdura contienen vitaminas C, PP y una serie de elementos del grupo B. La jugosidad de los pepinos se debe al alto contenido de agua. Enriquecido con minerales, ayuda a limpiar los riñones y el tracto urinario, y ayuda a eliminar las toxinas de las células. La fibra y las fibras dietéticas vegetales contribuyen a la normalización de los intestinos, lo limpian de acumulaciones de toxinas y colesterol.

Incluir pepino fresco durante la lactancia en el menú de una nueva madre ayudará a perder el exceso de peso. Los refrigerios ligeros de este vegetal enriquecerán el cuerpo con ácido tartrónico, lo que ralentiza el proceso de conversión de polisacáridos en grasas.

Curiosamente, la cantidad de vitamina C en la pulpa cambia gradualmente a medida que crece el feto. En los pepinos jóvenes, el ácido ascórbico está contenido en una pequeña cantidad, y en los pepinos grandes y demasiado grandes está completamente ausente. Para que el nuevo componente de tu menú sea lo más útil posible, elige verduras de tamaño pequeño para tus comidas. Los pepinos jóvenes frescos contribuirán a:

• fortalecimiento de la inmunidad;
• estiramiento de la piel;
• mejora del peristaltismo;
• eliminación de toxinas y toxinas;
• aumentar la absorción de proteínas y hierro;
• normalización de la presión arterial.

Por supuesto, al comer algunos pepinos, no repondrá las reservas de los minerales y vitaminas enumerados en su cuerpo. No hay suficientes elementos en este vegetal para cubrir la cantidad diaria, además, una mujer lactante no debe ser demasiado aficionada a ningún producto. Sin embargo, la inclusión de pepinos en la dieta para amamantar podrá diversificar el menú de la madre recién hecha.

¿A quién se pueden contraindicar los pepinos?

Inofensivos a primera vista, los pepinos presentan una serie de contraindicaciones asociadas a su efecto diurético y a su gran cantidad de fibra dietética vegetal. No se recomienda el uso excesivo del producto cuando:

• la presencia de cálculos en los riñones, orina o vesícula biliar;
• etapas de exacerbación de enfermedades inflamatorias de los riñones, así como del tracto urinario;
• enterocolitis y enteritis;
• dispepsia intestinal;
• úlcera o erosión del estómago;
• gastritis hipersecretora.

Incluso en ausencia de contraindicaciones, se recomienda que una mujer lactante se adhiera a una moderación razonable al comer un vegetal: comer en exceso puede provocar flatulencia, y los rastros de enzimas específicas, una vez en el sistema digestivo de un bebé con leche materna, causarán dolor insoportable. cólico en el bebé.

¿Se pueden amamantar los pepinos?

Los pepinos no están incluidos en la lista de productos prohibidos durante la MP, puedes y debes comerlos, pero con ciertas reservas. En primer lugar, es necesario observar la moderación al usar el producto y, en segundo lugar, elegir cuidadosamente las verduras para su dieta. ¿Qué tipo de pepinos puedes comer durante la lactancia?

Fresco

Los pepinos frescos contienen un máximo de elementos útiles y vitaminas, y son ellos los que se recomiendan para comer por una madre recién hecha:

1. Solo se deben consumir frutas de temporada, preferiblemente cultivadas en su propio jardín o compradas a comerciantes privados de confianza. Los pepinos que se venden en las tiendas en otoño, primavera e invierno pueden contener una gran cantidad de sustancias químicas dañinas que los hacen crecer en esas estaciones.
2. Cuando incluya frutas verdes frescas en su dieta, especialmente en los primeros 3-4 meses, calcule cuidadosamente cuántas verduras más hay en su menú. Un exceso de fibra puede afectar negativamente al bienestar de las migajas en HB.
3. Antes de comer un pepino, debe cortarle la cáscara. Es en él donde los frutos acumulan un máximo de elementos nocivos que toman del suelo y del aire. Es necesario pelar la cáscara no solo de las que se compran en la tienda, sino también de las verduras de cosecha propia.

Salado

Muchas madres primerizas están interesadas en saber si es posible comer encurtidos durante la lactancia. Todo depende de cómo se salaron estas frutas. Los encurtidos de barril en términos de cantidad de oligoelementos no son inferiores a los frescos, y el contenido de ácido ascórbico en ellos aumenta significativamente. Las frutas enlatadas son completamente inútiles.

Pero el hecho de que los encurtidos en barril sean saludables no significa que una madre lactante pueda consumirlos en cantidades ilimitadas. Tal producto retiene líquido en los tejidos, lo que significa que quita agua, que debería ir a la producción de leche. El consumo excesivo de pepinillos puede reducir la lactancia.

Si desea un pepino en escabeche o se requiere el producto para preparar un plato, puede comer un poco, pero no se deje llevar.

En escabeche

Una madre lactante no debe comer pepinos en vinagre: este producto combina una gran cantidad de sal y ácido acético. Juntos, estos elementos, indeseables para la nutrición durante la lactancia, pueden afectar negativamente la producción de leche materna y dañar la salud del bebé.

Características de la introducción en la dieta de una madre lactante.

Los expertos en lactancia no tienen un consenso bien establecido sobre el momento óptimo de la introducción de pepinos frescos en la dieta de una madre lactante. Algunos de ellos le permiten probar las verduras de temporada ya en el primer mes, otros, por temor a un aumento de los cólicos en los bebés, recomiendan esperar con la inclusión del producto hasta los 3 meses. Cuándo probar una fruta verde: usted decide en función del bienestar del bebé.

1. Por primera vez, come un trozo pequeño de pepino fresco sin piel por la mañana. Es mejor hacer esto media hora antes de alimentar las migas.
2. Dentro de 2-3 días, controle la reacción de la piel y los intestinos del bebé. El cólico ocurrirá en la noche del primer día y el sarpullido y la diarrea en el segundo día. Es importante durante el período de control no incluir nuevos productos en su dieta.
3. Si el bebé tiene las reacciones negativas enumeradas, posponga la inclusión del producto en su menú durante 3-4 semanas.
4. En ausencia de manifestaciones negativas, puede aumentar gradualmente la cantidad de vegetales en la dieta en incrementos de tres días hasta alcanzar la norma de 2-3 pepinos frescos medianos.

Todavía es mejor no probar los pepinos en vinagre durante la lactancia hasta el final del período de cólico y no comer más de 1 fruta. Al mismo tiempo, es importante proporcionarse la cantidad óptima de bebida caliente para compensar la pérdida de líquido que se ha producido debido a la formación de edema.

Selección de pepino

Una madre lactante debe comer solo pepinos frescos de temporada, la inclusión de vegetales cultivados en invernaderos industriales en la dieta puede provocar el envenenamiento del bebé con rastros de nitratos que ingresan a su cuerpo con la leche materna y se acumulan en sus tejidos.

Para que las verduras sean lo más útiles posible, es mejor elegir frutas de tamaño mediano. Cada pepino debe examinarse y palparse cuidadosamente:

• el color de la piel debe ser uniforme, sin manchas oscuras y claras;
• el fruto es elástico y fuerte al tacto;
• un aroma característico debe provenir de una verdura fresca;
• el tallo debe ser denso y no aplastado cuando se presiona;
• si hay granos en la piel, deben ser densos y no romperse.

No compre frutas con signos de podredumbre: cortar la parte estropeada no ayudará a eliminar la flora patógena que ya se ha extendido por toda la pulpa. También evite comprar verduras que tengan un atractivo brillo brillante; la cera puede enmascarar un producto estropeado.

El antojo de encurtidos siempre ha sido considerado por la gente como un signo seguro de embarazo. Si durante los 9 meses la futura madre no se negó a sí misma el placer de comer verduras enlatadas, luego de dar a luz, es hora de pensar si se pueden amamantar los pepinillos. Después de todo, todo lo que come la madre, como resultado, el recién nacido pasará por la leche. Y dado que su cuerpo aún es débil y no está adaptado a la digestión de la comida "de adultos", debe esperarse algún tipo de truco de algunos platos de la mesa de mi madre.

La pregunta de si los pepinos se pueden amamantar generalmente no surge para nadie. Después de todo, este es uno de los pocos productos que casi no tiene contraindicaciones. No provocan alergias, son de fácil digestión, no calóricos y son ricos en vitaminas y oligoelementos:

• una gran cantidad de potasio apoya el rendimiento del sistema cardiovascular;
• la fibra vegetal estimula el peristaltismo y el crecimiento de la microflora en el intestino, normalizando así la digestión;
• los pepinos contienen vitaminas E, PP, grupos B;
• minerales y metales (sodio, magnesio, cloro, hierro, zinc y otros) saturan el cuerpo con sustancias esenciales.

Se trata de pepinos frescos durante la lactancia. ¿Y los encurtidos? Por supuesto, algunos de los elementos útiles se pierden durante la conservación, pero aún en invierno sirven como una buena fuente de vitaminas. Como saben, el chucrut, por ejemplo, se considera uno de los poseedores del récord de vitamina C; los tenedores frescos no se pueden comparar con él en este indicador.

vitamina	pepino fresco, mcg	pepino encurtido, mcg	pepino encurtido, mcg
A	3	5	-
EN 1	0,3	0,02	-
A LAS 2	0,2	0,02	-
A LAS 3	0,3	0,2	-
A LAS 6	0,4	0,03	-
A LAS 9	4	3	-
CON	7	8,5	-
mi	0,1	0,07	-
RR	0,3	0,2	0,5

Como puede ver, queda una cantidad suficiente en los encurtidos y algunos se vuelven más grandes que en las frutas frescas. Además, durante la salazón, se produce un proceso de fermentación que enriquece las verduras con ácido láctico, y este es un medio nutritivo para el crecimiento de la microflora intestinal "correcta" y la supresión de las dañinas. Esto quiere decir que los encurtidos durante la lactancia contribuyen a una buena digestión tanto en la mamá como en el bebé.

Tenga en cuenta que estamos hablando de los beneficios de los encurtidos, pero no de los encurtidos. Estos últimos, aunque sabrosos, pero en términos de valor nutricional, son absolutamente "ficticios".

Posible daño a los pepinos enlatados.

Otra cosa es que los adobos son extra de sal, vinagre, azúcar y otros aditivos que no son útiles para una mujer lactante. Especialmente si las verduras enlatadas no se cultivan y cocinan con sus propias manos, sino que se compran en una tienda. De qué productos están hechos y de acuerdo con qué receta "secreta", solo se puede adivinar. Mientras que una madre lactante no puede darse el lujo de experimentar con alimentos de dudosa calidad.

Otro peligro de los encurtidos es el exceso de sal y picante. El primero crea una carga adicional para los riñones, causa hinchazón y dolor en las articulaciones. El segundo puede afectar significativamente el sabor de la leche, por lo que no se recomiendan las especias y los condimentos durante la lactancia. El bebé puede rechazar la leche con un regusto desagradable, y la leche salada le provocará una fuerte sed.

El tercer riesgo es la intemperancia en la comida. Y los pepinos comunes cuando amamanta pueden causar problemas si se excede con ellos, y los encurtidos, aún más.

Posibles reacciones en un niño:

• aumento de la sed;
• hinchazón, gaziki;
• cólico intestinal;
• heces sueltas o estreñimiento;
• erupción cutanea;
• capricho

En tales casos, es mejor expulsar temporalmente el pepino de tu mesa e intentar introducirlo al cabo de un mes.

Reglas para el uso de pepinos con HB.

Entonces, se conocen todas las razones por las que los pepinos no deben ser amamantados. Queda por hacerlo para minimizarlos, para que mamá, si lo desea, pueda comer salado sin dañar la salud, la suya y las migajas.

1. Evite las conservas industriales. Pueden contener productos químicos peligrosos. Sala los pepinos tú mismo, y preferiblemente respetuoso con el medio ambiente.
2. En ningún caso, no coma alimentos salados y en escabeche antes de que el recién nacido cumpla los tres meses.
3. Limítese a 2-3 piezas pequeñas por día.
4. Los pepinos salados no se deben comer con el estómago vacío. Úsalos como una adición salada a otros alimentos.

Como cualquier otro producto, durante la lactancia, los pepinos se introducen en la dieta de la madre de forma gradual y observando la reacción del niño. Pruebe una pequeña pieza por la mañana, vea cómo el bebé percibe la innovación. Si no se encuentran desviaciones, puede aumentar la porción, sin olvidar que la reacción se retrasa en el tiempo ya que una sustancia nociva, por ejemplo, un conservante, se acumula en el cuerpo.

La hinchazón, por cierto, de los pepinillos también ocurre en adultos, por no hablar de los bebés con su tracto digestivo inmaduro. Si los cólicos del bebé se intensificaron, aparecieron trastornos de las heces, es probable que este sea el "mérito" de los pepinillos comidos por la madre. Además, los ingredientes como las especias, el vinagre y el ácido cítrico afectan negativamente la formación de la microflora intestinal, y esto ya amenaza con la disbacteriosis con todos los problemas concomitantes.

Con una tendencia al edema en una mujer, salado también puede jugar un mal servicio. Durante la lactancia, los riñones ya están sobrecargados debido a la necesidad de filtrar el mayor volumen de sangre, por lo que no necesitan exceso de agua en el cuerpo. Como sabes, es la sal la que retiene líquidos en el cuerpo.

Teniendo en cuenta todas las circunstancias, al amamantar con la introducción de encurtidos, es mejor esperar hasta un año, cuando el bebé ya comenzará a acostumbrarse a la mesa de adultos, y la lactancia de la madre se establecerá y dejará de responder a factores externos como como beber mucho.

En cualquier caso, en la cuestión de si es posible encurtir durante la lactancia, guíese, en primer lugar, por el comportamiento del niño, en segundo lugar por su bienestar, y solo después por sus propias adicciones alimentarias y deseos momentáneos. . Recuerde que la salud futura del bebé depende en gran medida de la utilidad de la lactancia materna, así como de lo difícil que será el período de lactancia sin consecuencias para el cuerpo femenino.

A menudo, las madres recién nacidas tienen la pregunta de si es posible comer pepinos mientras amamantan a un bebé recién nacido. Tratemos de dar una respuesta y descubramos: cómo puede ser útil este vegetal y cómo usarlo correctamente con la lactancia activa, para no dañar la salud del bebé y no empeorar su bienestar.

¿Qué es útil el pepino?

La rica composición vitamínica proporcionó a esta hortaliza una prevalencia tan alta. El pepino contiene vitaminas B, E, A, PP. Entre los microelementos, cabe destacar el calcio, el flúor, el potasio, el hierro, el zinc y el magnesio. Por separado, hay que decir sobre el yodo, que también está presente en los pepinos y es necesario para el funcionamiento normal de la glándula tiroides.

Los pepinos frescos tienen un pronunciado efecto colerético y diurético, lo que contribuye a la liberación de toxinas de los tejidos corporales, y es importante en el período posparto.

Entre las propiedades útiles del pepino, cabe señalar que esta fruta:

• afecta positivamente el trabajo de los riñones, proporcionando un efecto diurético;
• mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular;
• normaliza el proceso de digestión, debido a la presencia de una gran cantidad de fibras dietéticas. Esta verdura tiene un efecto laxante suave, lo cual es importante después del parto, especialmente para aquellas mujeres que tienen problemas con la regularidad de las deposiciones.

¿Es posible comer pepinos mientras amamanta a un recién nacido?

Hasta el momento en que el niño tenga 3 meses, los médicos no recomiendan comer pepinos. De lo contrario, la madre puede enfrentar:

• El niño tiene;
• flatulencia;
• desarrollo
• alergias

Dado lo anterior, los pepinos frescos con lactancia activa de un recién nacido están estrictamente prohibidos.

Al llegar a la edad anterior, es necesario introducir los pepinos en la dieta gradualmente, mientras se observa la reacción de un organismo diminuto. Cuando aparecen enrojecimiento, ampollas, erupciones, la verdura se excluye de la dieta. En tales casos, debe comunicarse de inmediato con un centro médico. Cabe señalar que este fenómeno se observa muy raramente.

Por lo tanto, como se puede ver en el artículo, la respuesta a la pregunta de una joven madre lactante: ¿es posible comer pepinos si el niño es un recién nacido y aún no ha cumplido un mes? Negativo. En ningún caso son inaceptables los experimentos y riesgos que puedan afectar negativamente a la salud del bebé. No está justificado incluso en aquellos casos en los que realmente quieres pepinos.

Comer una pechuga ahumada, morderla con un pepino fresco y fragante y beber té con leche condensada es bastante normal para una mujer embarazada. La dieta de una dama después del parto se construye de una manera completamente diferente. Todo está permitido para alimentos solo hipoalergénicos, moderados, magros. ¿Es posible que una madre lactante coma pepinos? Una pregunta que suele preocupar a las mujeres durante la lactancia.

De este artículo aprenderás:

Este producto común y no irritante contiene un mínimo de sustancias y se compone casi en su totalidad de agua (más precisamente, 95%). De los componentes útiles que contiene, puede encontrar una pequeña cantidad de vitaminas A, B y C, pero para sentir el efecto de la fortificación de este vegetal, deberá comer una caja de pepinos a la vez.

De las principales cualidades útiles, se distinguen el efecto positivo de la fibra sobre el peristaltismo y el bajo contenido calórico del producto con su gran volumen. Para aquellos que están tratando de perder peso o tienen restricciones en el uso de sacarosa, los pepinos pueden llenar el estómago. A menudo, esta verdura se usa en dietética como lastre en el plato principal para la saturación.

¿Es posible comer pepinos durante la lactancia?

En las primeras semanas después del nacimiento, un bebé frágil es muy sensible a cualquier innovación en su rutina diaria. El cuerpo de las migajas experimentó un estrés inimaginable, cambiando su microclima habitual al inquietante mundo que lo rodeaba. Cualquier fenómeno que tenga que afrontar puede provocar reacciones negativas en el comportamiento y actitud del bebé.

Por lo tanto, la dieta de una madre lactante en las primeras semanas después del parto debe ser lo más suave posible para el cuerpo de su bebé recién nacido.

No debe experimentar con nuevos productos que puedan alarmar al bebé, al menos en el primer mes después del parto.

¿Qué podría no gustarle el cuerpo del bebé en pepinos?

La principal causa de preocupación de los bebés recién nacidos después de comer pepinos por parte de sus madres es la flatulencia. Dio la casualidad de que después de este vegetal se forma una gran cantidad de gases en los intestinos.

Y si un organismo adulto no se da cuenta de esto en el contexto del volumen colosal de mezclas de varios productos que consume, entonces los intestinos de las migajas con microflora inmadura pueden reaccionar instantáneamente. Las consecuencias de la flatulencia en los recién nacidos son conocidas por todos: noches y días sin dormir, llanto, tormento, dolor ...

Después del período neonatal, que dura de 3 semanas a 1,5 meses, puede comenzar a introducir vegetales frescos en su dieta de manera segura. Pero al mismo tiempo, es necesario cumplir con las reglas para introducir un nuevo producto.

Después de consumir una pequeña cantidad de vegetales, debe observar la reacción del bebé durante el día siguiente. Si nota ansiedad en las migajas, debe suspender la introducción de pepinos en su dieta o probar cuidadosamente la segunda porción nuevamente.

Si la ansiedad se repite, entonces los pepinos son dañinos para este bebé. Si el bebé no respondió al cambio en la dieta de la madre, entonces puede usar de manera segura ensaladas saludables de vegetales frescos de pepinos.

Sobre la nutrición durante la lactancia

Tampoco hay una respuesta definitiva a la pregunta de cuántos pepinos puede comer una madre lactante, ya que este momento dependerá de las combinaciones con las que se consuma la verdura.

No mezcle pepinos con:

• productos lácteos y de leche agria;
• remolachas;
• repollo;
• manzanas crudas;
• agua carbonatada;
• ciruela;
• albaricoques;
• frutas secas.

Cualquiera de las combinaciones puede conducir a la formación activa de gases en los intestinos tanto de la madre como del bebé.

Si hablamos de la norma máxima, entonces no debemos mostrar exceso en ningún producto, ya que incluso nuestro cuerpo adulto puede reaccionar negativamente a comer en exceso.

¿En qué forma puedes comer pepinos durante la lactancia?

El pepino fresco es el más neutral en cuanto a su efecto sobre el cuerpo humano.

Los pepinos en escabeche no están prohibidos para una madre lactante, pero no son muy útiles. La sal retiene el agua en el cuerpo, evitando así la liberación activa de toxinas. Y la retención de toxinas en la sangre de la madre provoca su entrada en la leche materna.

Los pepinos en vinagre no están aprobados en la dieta de una mujer que amamanta. El vinagre contenido en los alimentos en escabeche afecta negativamente al cuerpo de un bebé. Los alimentos enlatados a menudo contienen nitrato de sodio. Esta sustancia provoca la falta de oxígeno del cuerpo y puede tener consecuencias perjudiciales en el futuro.

Es muy importante usar esta verdura solo fresca. Coma pepinos solo en la temporada en que crecen en el suelo. No es deseable que las madres lactantes coman pepinos de invernadero o importados del extranjero.

Dichos vegetales se cultivan en condiciones no naturales, cuando se plantan y cultivan, se utilizan diversos productos químicos, fertilizantes inorgánicos, medicamentos para enfermedades, estabilizadores para una mayor seguridad y otros compuestos nocivos. Todo esto puede entrar en la sangre de un bebé y causar un daño irreparable a su salud.

Si tiene alguna dificultad o problema, puede comunicarse con un especialista certificado que definitivamente lo ayudará.

Los pepinos son un producto muy sabroso y saludable, pero ¿una mujer puede usarlos durante la lactancia? Tratemos de resolverlo juntos.

Propiedades útiles de los pepinos durante la lactancia.

Este vegetal verde tiene muchas propiedades útiles que sin duda serán útiles para una madre joven. Los beneficios de este producto son los siguientes:

• alto contenido de calcio, que puede tener un efecto positivo en el funcionamiento de los riñones y el músculo cardíaco;
• bajo contenido calórico;
• la presencia de vitaminas E, B, PP;
• una gran cantidad de yodo;
• alto contenido de fibra dietética, destinado a mejorar la digestión;
• una gran cantidad de oligoelementos: zinc, magnesio, hierro, cloro, flúor, calcio, sodio.

Durante el uso de pepinos para alimentos, el metabolismo se normaliza y la digestión de alimentos con un alto contenido de proteínas, el metabolismo se normaliza, los pepinos tienen un efecto diurético y laxante.

La introducción de pepinos frescos en la dieta para HB

Por supuesto, todas las propiedades anteriores de este vegetal verde son extremadamente útiles para cualquier adulto. Sin embargo, ¿son tan útiles para un bebé recién nacido pequeño? A pesar de que los alimentos ingeridos por la madre no pasan a la leche materna, la reacción del cuerpo de la mujer a cualquier producto que ingiere aún se transmite al niño. Es por eso que, si los pepinos frescos se introducen en la dieta de la madre muy temprano, el niño puede experimentar la formación de gases, hinchazón, cólicos y, en algunos casos, disbacteriosis.

Desafortunadamente, muchos recién nacidos y bebés menores de tres meses experimentan dolores de barriga que ocurren como resultado de la fermentación de la leche en los intestinos. Al mismo tiempo, los pepinos solo pueden agravar aún más este proceso, por lo que es mejor que una madre recién nacida abandone temporalmente este producto.

En el futuro, después de que el bebé tenga tres meses, se recomienda comer pepinos frescos en una cantidad mínima y solo por la mañana para ver qué tipo de reacción tendrá su hijo a lo largo del día. Incluso si hay hinchazón y cólicos, entonces por la noche deberían desaparecer por sí solos.

Pepinos en escabeche y en escabeche durante la lactancia

En términos de la cantidad de componentes útiles, dicho producto no es inferior a una verdura fresca. Contienen todos los mismos oligoelementos útiles destinados a aumentar el apetito y normalizar la digestión. Al mismo tiempo, una mujer lactante debe usar pepinos ligeramente salados y en escabeche con el mayor cuidado. Después de todo, el consumo excesivo de este producto puede provocar la formación de cólicos intestinales en un bebé. Deben introducirse gradualmente en la dieta y solo en pequeñas porciones, combinándose con productos ya familiares. Si el bebé no tiene dolor abdominal, no hay sarpullido, entonces puede comer otra pieza.

Si no hay consecuencias, una madre lactante puede introducir pepinos en su dieta, pero solo en cantidades aceptables, ya que pueden retener líquidos en el cuerpo.