Tomillo: las sorprendentes propiedades de esta hierba. Hierba de tomillo, propiedades medicinales y contraindicaciones.

En el artículo analizamos el tomillo: propiedades beneficiosas y contraindicaciones de uso. Aprenderá qué cura la hierba tomillo y cómo se utiliza en la medicina popular, la cosmetología y la cocina. Siguiendo nuestros consejos aprenderás a preparar infusiones y decocciones de la planta. Te contamos cómo beber tomillo para la tos, la presión arterial, las enfermedades femeninas, la prostatitis y el alcoholismo.

El tomillo es un género de arbustos y subarbustos perennes de aceites esenciales de la familia Lamiaceae. Nombre latino: Timo. Al tomillo también se le conoce como tomillo. La planta se utiliza en medicina popular, cosmetología, perfumería y cocina. Esta es una buena planta melífera.

Aspecto (foto) del tomillo.

El tomillo tiene brotes leñosos, erectos o rastreros. El arbusto se ramifica fuertemente y crece hasta 30 cm de altura.

Las hojas son duras, redondas, ovoides u oblongas. Están ubicados en pecíolos cortos.

En la parte superior de los brotes se forman inflorescencias capitadas o alargadas de color rosa lila. El periodo de floración es de junio a agosto, dependiendo de la región. En apariencia, las inflorescencias de tomillo son similares al orégano. Estas plantas suelen confundirse. Lea más sobre cómo distinguirlos en el artículo: Tomillo y orégano son lo mismo.

Los frutos son cápsulas con pequeñas nueces de color marrón negruzco de forma esférica o elipsoidal. Maduran de agosto a septiembre.

El tomillo está ampliamente distribuido en la naturaleza. Crece en casi toda Europa, Asia Central, Norte de África, el Mediterráneo y el Cáucaso. La planta se encuentra en estepas, bosques, tundra y laderas rocosas.

Composición química

El tomillo contiene:

• aceites esenciales;
• chicle;
• vitaminas B;
• vitamina C;
• taninos;
• ácido ursólico;
• Ácido oleico;
• amargura;
• terpenos;
• triterpenoides;
• pigmentos orgánicos;
• minerales.

Gracias a su rica composición, el tomillo tiene muchas propiedades beneficiosas. Permítanos contarle con más detalle sobre las propiedades medicinales de la hierba de tomillo y las contraindicaciones de uso.

Propiedades medicinales del tomillo

Hoy en día, las propiedades beneficiosas de la hierba tomillo se han estudiado bastante bien, por lo que se utiliza ampliamente en la medicina herbaria.. La planta se utiliza para tratar enfermedades de los sistemas respiratorio, cardiovascular, nervioso y digestivo, del sistema musculoesquelético y de la piel.

El tomillo se utiliza como sedante. Cuando se toma con regularidad, la planta tiene un efecto sedante, normaliza el sueño y también elimina el aumento de la excitabilidad nerviosa.

El tomillo tiene efectos antiinflamatorios y diaforéticos. Los productos de origen vegetal se utilizan como fármacos antipiréticos.

El tomillo se utiliza para tratar enfermedades broncopulmonares. La planta tiene un potente efecto expectorante y broncodilatador.

El tomillo tiene un efecto beneficioso sobre el sistema digestivo. Normaliza la microflora de los intestinos, aumenta el apetito, elimina la obstrucción intestinal y las flatulencias.

El tomillo es útil para los riñones y el sistema genitourinario. Tiene efectos antiespasmódicos y analgésicos en urolitiasis, cistitis y pielonefritis.

Los productos de origen vegetal se utilizan de forma externa para tratar heridas y quemaduras. El tomillo tiene efectos antisépticos, desinfectantes y cicatrizantes.

Para mujeres

Las propiedades beneficiosas del tomillo para el organismo también se extienden al sistema reproductivo. Los productos de origen vegetal normalizan los niveles hormonales femeninos, eliminan el dolor durante la menstruación y hacen frente eficazmente a las enfermedades inflamatorias de los órganos genitales.

La planta se utiliza a menudo en dietética. ¿Por qué las mujeres que quieren adelgazar beben tomillo? La planta ayuda a que los alimentos se absorban más rápido, normaliza los procesos metabólicos en el cuerpo y elimina desechos y toxinas.

Para los hombres

¿Por qué los hombres necesitan tomillo? La planta contiene selenio y molibdeno, necesarios para la salud masculina. Aumentan la potencia y mejoran la espermatogénesis.

El tomillo se utiliza para prevenir y tratar la prostatitis. Los productos a base de él alivian rápidamente la inflamación, mejoran el suministro de sangre a los órganos pélvicos y tienen un efecto diurético.

Para niños

Tiene propiedades beneficiosas del tomillo para los niños.. Los baños con decocción de la planta calman suavemente el sistema nervioso del niño y normalizan el sueño. El jarabe de tomillo hace frente eficazmente a la tos ferina: el medicamento elimina rápidamente la tos paroxística y alivia los espasmos de la laringe.

Has aprendido las propiedades beneficiosas y usos del tomillo para hombres, mujeres y niños. Ahora te contamos cómo se utiliza la planta en la cocina.

Tomillo en la cocina

En la cocina se utiliza tomillo fresco y seco.

En la cocina se utilizan como condimento hojas de tomillo frescas o secas. La planta tiene un sabor amargo y un aroma especiado. La especia se añade a platos elaborados con carne, pescado, verduras y se utiliza para enlatar y hornear. El tomillo realza el sabor del queso, los champiñones, la miel, las manzanas, las lentejas y los frijoles.

El tomillo forma parte de mezclas de especias, como las Hierbas de Provenza. La especia se combina con laurel, romero, estragón, orégano, lavanda, perejil y mejorana.

Tomillo en cosmetología

Los productos a base de tomillo se utilizan para el cuidado de la piel y el cabello. En cosmetología se utilizan decocciones, infusiones y aceite de tomillo.

El tomillo reafirma la piel flácida, cierra los poros y elimina la hinchazón. A base de la planta se elaboran mascarillas y lociones.

Para el cuidado del cabello en casa, prepare soluciones de enjuague y mascarillas para el cabello. La infusión de tomillo se añade a champús y bálsamos. Te contamos para qué se utiliza el tomillo en cosmetología.

compresa facial

Los productos a base de tomillo tienen un efecto antiinflamatorio y calmante sobre la piel. Con procedimientos cosméticos regulares, normalizan los procesos metabólicos de las células de la piel, reducen la grasa y la hinchazón.

Ingredientes:

1. Tomillo - 1 cucharada.
2. Agua - 200 ml.

Cómo cocinar: Verter un vaso de agua hirviendo sobre el tomillo, tapar y dejar reposar durante 30 minutos.

Cómo utilizar: Remojar una base de tela para mascarillas o una gasa en la infusión resultante, escurrirla y aplicarla en el rostro. Moje la toallita cada 5 minutos. La duración del procedimiento es de 20 minutos.

Resultado: La compresa cierra los poros, tonifica la piel y elimina el exceso de líquido.

enjuagues para el cabello

Se utiliza una decocción de la planta para enjuagar el cabello. Nutre y fortalece los rizos, elimina las puntas abiertas. Elimina la caspa con un uso regular.

Ingredientes:

1. Tomillo - 5 gr.
2. Ortiga - 5 gr.
3. Conos de lúpulo - 5 gr.
4. Hoja de abedul - 5 gr.
5. Agua - 1 litro.

Cómo cocinar: Verter las hierbas secas con agua, poner al baño maría y llevar a ebullición. Cocine por 15 minutos, luego retire del fuego, tape y deje por 30 minutos.

Cómo utilizar: Lávese el cabello con champú normal y enjuáguelo con la decocción resultante. Repita el procedimiento 2 veces por semana.

Resultado: El producto fortalece los folículos pilosos, previene la calvicie y hace que los rizos sean más manejables y sedosos.

Tomillo en la medicina popular

En la medicina popular se elaboran té, decocciones e infusiones con tomillo.

Habiendo examinado las propiedades medicinales de la planta, quedó claro por qué es útil la hierba de tomillo. Tiene un efecto beneficioso sobre todos los sistemas del cuerpo. Los productos a base de tomillo mejoran la inmunidad.

Las propiedades curativas del tomillo afectan el sistema musculoesquelético. Los productos a base de él se utilizan para tratar enfermedades de las articulaciones. Al mismo tiempo, se toman por vía oral y se utilizan externamente en forma de compresas y frotaciones para potenciar el efecto terapéutico. El tomillo se utiliza para tratar el reumatismo, la radiculitis y la ciática.

En casa se preparan infusiones, decocciones y té a partir de tomillo. Dependiendo de la enfermedad, se toman por vía oral o se utilizan tópicamente. Te contamos cómo y por qué se bebe tomillo en la medicina popular.

Jarabe para la tos y la bronquitis

Las propiedades beneficiosas de la hierba tomillo se utilizan ampliamente no solo en la medicina popular, sino también en la oficial. La planta forma parte del medicamento farmacéutico para la tos: Pertussin.

En casa, una infusión, decocción o jarabe a base de la planta ayudará a afrontar la tos intensa. El tomillo tiene efectos expectorantes, antiespasmódicos y desinfectantes. Lea más en el artículo - Tomillo para la tos.

Ingredientes:

1. Tomillo fresco - 1 manojo.
2. Agua - 450 ml.
3. Ajo - 5 dientes.
4. Miel - 300 gr.

Cómo cocinar: Enjuague las hojas verdes y las flores de tomillo con agua corriente, colóquelas sobre una toalla y déjelas secar. Cortar la hierba en trozos grandes, agregar agua y colocar a fuego lento. Cocine hasta que el agua se reduzca a la mitad, unos 10-15 minutos. Retirar la bebida del fuego, enfriar y colar. Agregue jugo de ajo y miel, revuelva. Si el almíbar está destinado a niños, es mejor no agregar ajo. Guárdelo en un frasco sellado en el refrigerador.

Cómo utilizar: Tomar 1 cucharadita 2 veces al día.

Resultado: El jarabe diluye la mucosidad, la elimina y alivia los espasmos laríngeos.

Infusión a presión

El tomillo dilata los vasos sanguíneos y alivia sus espasmos. Se utiliza una infusión de la planta para tratar la hipertensión.

Ingredientes:

1. Tomillo seco - 15 gr.
2. Algas - 10 gr.
3. Manzanilla - 5 gr.
4. Agua - 1 litro.

Cómo cocinar: Verter un litro de agua hirviendo sobre los ingredientes secos, tapar, aislar con una toalla y dejar actuar 45-60 minutos.

Cómo utilizar: Tomar ¼ de taza 3 veces al día.

Resultado: La infusión normaliza el funcionamiento del sistema cardiovascular, reduce la presión arterial y fortalece las paredes de los vasos sanguíneos.

Té para las enfermedades de las mujeres.

El té con tomillo normaliza los niveles hormonales de la mujer, elimina los cambios de humor y tiene un efecto analgésico durante el síndrome premenstrual. La bebida se toma para tratar enfermedades inflamatorias del sistema reproductor femenino. Lee más en el artículo - Beneficios del té con tomillo.

Ingredientes:

1. Hojas o flores de tomillo - 1 cucharadita.
2. Agua - 200 ml.

Cómo cocinar: Prepare el tomillo seco con un vaso de agua hirviendo y déjelo durante 10-15 minutos. Cuele el té terminado a través de un colador.

Cómo utilizar: Tomar 1 vaso 3 veces al día.

Resultado: El té elimina eficazmente los procesos inflamatorios, normaliza los niveles hormonales y mejora el estado de ánimo.

Decocción para la prostatitis

El tomillo tiene efectos bactericidas y antiinflamatorios. Una decocción de la planta se utiliza para enfermedades infecciosas del sistema genitourinario. La herramienta elimina la hinchazón, el dolor y facilita la micción.

Ingredientes:

1. Tomillo - 2 cucharadas.
2. Agua - 100 ml.

Cómo cocinar: Verter las hojas secas de tomillo con agua, poner al baño maría y llevar a ebullición. Hervir el producto durante 10 minutos, luego retirar del fuego e insistir bajo la tapa durante al menos 2 horas.

Cómo utilizar: Tomar 50 ml de decocción 2 veces al día antes de las comidas.

Resultado: El producto alivia la inflamación, elimina el dolor y aumenta la potencia.

Infusión para el alcoholismo

La infusión de tomillo contiene timol, que provoca ataques de náuseas en contacto con el alcohol. El remedio provoca aversión al alcohol.

Ingredientes:

1. Tomillo - 15 gr.
2. Agua - 500 ml.

Cómo cocinar: Verter el tomillo con 250 ml de agua, poner al fuego, llevar a ebullición y cocinar a fuego lento durante 10 minutos. Retirar del fuego, escurrir el líquido y exprimir las hojas. Llénalos con un segundo vaso de agua, después de hervirla. Infundir el remedio durante 30 minutos.

Cómo utilizar: Tomar 50-70 ml de infusión 3-5 veces al día. El curso del tratamiento es de 1 a 2 semanas.

Resultado: Con el uso regular, la infusión de tomillo desarrolla una fuerte aversión al alcohol. El paciente desarrolla náuseas al oler el alcohol.

Aprendiste las propiedades beneficiosas del tomillo y su uso en la medicina popular. Ahora hablemos de las contraindicaciones para el uso de productos de origen vegetal. De hecho, a pesar de la gran cantidad de propiedades útiles, la hierba de tomillo puede tener un efecto negativo en el cuerpo con un aumento independiente en la dosis o el curso de administración.

Para obtener más información sobre el tomillo, mira el vídeo:

Contraindicaciones y posibles daños.

Contraindicaciones para el uso de productos a base de tomillo:

• gastritis;
• úlcera de estómago o duodenal;
• diabetes;
• intolerancia individual.

Los productos a base de tomillo deben tomarse con precaución en pacientes con asma y tuberculosis. El efecto expectorante de la planta puede provocar complicaciones de estas enfermedades.

Tomar fondos a base de tomillo durante el embarazo y la lactancia solo es posible después de consultar con un especialista. Si se automedica, la planta puede afectar negativamente el desarrollo del bebé. El médico le recetará la dosis adecuada y le indicará cómo tomar el tomillo correctamente. Lea más en los artículos: Tomillo para mujeres embarazadas y Tomillo para la lactancia.

que recordar

1. Las propiedades medicinales del tomillo se utilizan ampliamente no solo en la medicina popular, sino también en la oficial.
2. Las propiedades beneficiosas de la hierba de tomillo y las contraindicaciones de uso radican en la composición química de la planta.
3. A pesar de las muchas propiedades beneficiosas, la hierba de tomillo tiene varias contraindicaciones y puede tener un efecto negativo en el cuerpo si aumenta de forma independiente la dosis o el curso de administración.

Los paisajistas y propietarios de casas de verano suelen decorar sus macizos de flores con tomillo, pero no todo el mundo sabe que esta hermosa flor es muy buena para la salud. No encontrará este nombre en todos los libros de referencia de hierbas, ya que en la medicina herbaria generalmente se le llama tomillo. En la antigüedad, a esta hierba se le atribuían poderes mágicos y se utilizaba en rituales religiosos. La hierba tomillo simboliza fuerza, coraje y valentía. En cada choza eslava siempre había un aroma especiado: la familia abastecía ramos curativos y los usaba en el tratamiento de todas las enfermedades.

Composición y propiedades de las hierbas medicinales.

La principal característica distintiva del tomillo es su aroma único, que no se puede confundir con ninguna otra cosa. Gran parte del olor se debe a las sustancias presentes en la planta. Contiene:

• aceites esenciales;
• fenoles;
• resinas;
• timol;
• flavonoides;
• vitaminas y minerales;
• chicle;
• taninos;
• Ácidos orgánicos;
• fitoncidas.

Esta combinación hace del tomillo un componente indispensable de muchas recetas de la medicina popular. Los curanderos conocían muy bien los beneficios del tomillo y utilizaban estas propiedades en sus pócimas. La gama de cualidades útiles es enorme.

La composición medicinal de hierbas aromáticas tiene las siguientes cualidades:

• destruye las bacterias patógenas;
• calma el sistema nervioso;
• elimina la mucosidad de los pulmones;
• alivia el dolor;
• mejora el metabolismo;
• elimina el exceso de líquido de los tejidos;
• detiene los procesos inflamatorios;
• normaliza los niveles hormonales

Beneficios para la salud del tomillo

Desde la antigüedad, la gente ha utilizado las propiedades fitoncidas de la planta durante las epidemias. El timol que contiene mata las bacterias que no pueden desarrollar resistencia al compuesto antimicrobiano más fuerte. Incluso se utilizaron compuestos medicinales para combatir infecciones peligrosas como la tuberculosis y la fiebre tifoidea. Todos conocían los beneficios del tomillo y sabían cómo utilizar la hierba medicinal.

Dato interesante

Durante la Primera Guerra Mundial, en los hospitales, los cirujanos trataban los instrumentos quirúrgicos no con soluciones desinfectantes químicas, sino con tomillo.

Dado que esta planta se considera una cura para todas las enfermedades, los beneficios del tomillo para hombres y mujeres no caben en una sola página. Es imposible describirlo todo, solo se pueden destacar sus principales cualidades.

Las cualidades curativas del tomillo van más allá de matar gérmenes. Al tomarlo:

• se alivia la hinchazón, lo que resulta en una disminución de la presión arterial;
• las heridas infectadas sanan rápidamente;
• la tos desaparece;
• mejora el estado de las articulaciones enfermas.

Indicaciones de uso del tomillo.

Los curanderos tradicionales pueden utilizar el tomillo para tratar casi todas las enfermedades. La medicina oficial también ha reconocido los efectos curativos del tomillo y lo introduce en los medicamentos. Esta hierba ayuda mucho cuando una persona sufre las siguientes condiciones:

• dolor;
• frío;
• insomnio;
• trastornos hormonales;
• enfermedades respiratorias;
• problemas de la piel;
• desordenes digestivos;
• aumento del nerviosismo;
• artritis, artrosis.

Al utilizar hierbas medicinales, se deben tener en cuenta las propiedades beneficiosas y las contraindicaciones. Si tienes múltiples enfermedades, consulta con tu médico para saber si el tomillo es compatible con tu condición y los medicamentos que estás tomando. Seguro que has oído hablar de los beneficios del tomillo, pero el especialista también conoce los aspectos negativos de esta planta.

Si encuentra una receta que recomienda usar tomillo, verifique si hay algún error en ella. Existe otra hierba medicinal, la ajedrea, pero se utiliza en diferentes formulaciones y dosis, tienen diferentes indicaciones y contraindicaciones. En algunos recursos, los autores confunden estas plantas.

Cuando el beneficio se convierte en daño

La concentración de compuestos químicos y biológicos en el tomillo es muy alta; si se usa incorrectamente, el tomillo, cuyas propiedades beneficiosas en casos normales no están en duda, puede volverse venenoso. No se puede elaborar a simple vista, como o. Al preparar pociones medicinales, debe observar cuidadosamente la dosis y no excederla. Si toma una dosis demasiado grande una vez, pueden producirse náuseas y vómitos, y pueden aparecer erupciones cutáneas alérgicas. Si el abuso continúa durante mucho tiempo, es posible que se produzca hipotiroidismo.

Las materias primas mal preparadas pueden causar daños. Es necesario cortar la parte aérea durante la floración. Seque el césped a la sombra y con buena ventilación. Voltee las plantas de vez en cuando para evitar que la parte inferior se deteriore. Con una preparación adecuada, los beneficios del tomillo para el organismo serán máximos.

tomillo para mujeres

Si tiene períodos irregulares y dolorosos, recurra al tomillo para que le ayude. Los beneficios del tomillo para la mujer no se limitan a esto. La inflamación de los apéndices es una consecuencia común de la moda. Los modistos recomiendan abrigos y chaquetas de piel cortas, que de ninguna manera son compatibles con los duros inviernos rusos. El resultado son numerosas inflamaciones de los órganos reproductivos y problemas durante el embarazo.

Las mujeres son más emocionales que los hombres. Los preparados de tomillo les permitirán aliviar la depresión y los ataques de mal humor. A menudo, la causa de la depresión es el exceso de peso y la insatisfacción con la apariencia. Ver su piel y su cabello en el espejo también suele agregar estrés a las mujeres hermosas. Todos los problemas de las mujeres serán resueltos por un hombre real y un símbolo de masculinidad: el tomillo. Aliviará la inflamación, mejorará el metabolismo, eliminará las toxinas del cuerpo y su belleza será revelada al mundo entero.

Tratamiento de tomillo para hombres.

No en vano se considera que el tomillo es un símbolo de las cualidades masculinas: fuerza, coraje. Los beneficios del tomillo para los hombres son invaluables. La planta contiene mucho zinc, molibdeno y selenio, necesarios para el buen funcionamiento de los órganos genitales. Para la prostatitis, el adenoma y otros problemas masculinos, prepare 1 cucharada. cucharada de tomillo en un vaso de agua hirviendo y dejar en un termo una hora. Beba 3 cucharadas. cucharadas 3 veces al día. Recuerda que solo la infusión fresca tiene propiedades curativas, no la prepares durante una semana, prepárala todos los días.

El uso externo de tomillo también ayuda con los problemas masculinos. Rellénelo con aceite vegetal y déjelo por 30 días. Antes de acostarse, frote la mezcla en el perineo. Los beneficios de los preparados de tomillo para el hombre son conocidos y utilizados desde la antigüedad.

Cómo utilizar hierba medicinal.

Si utiliza tomillo como tratamiento, los beneficios y daños de la planta medicinal dependen del método de uso. El uso más sencillo del tomillo es coser un manojo de hierba seca en una almohada. Este remedio para el insomnio lo utilizaban nuestras bisabuelas. Se puede utilizar el mismo método si está constantemente de mal humor, a menudo se siente enojado, irritable o asustado y nervioso.

Si todos los problemas mentales surgen debido al alcoholismo de uno de los miembros de la familia, intente erradicar el mal hábito sin su conocimiento. Muele la hierba seca hasta convertirla en polvo y agrégala a tu comida, de modo que una persona coma una cucharadita de tomillo al día. Un sabor y aroma desconocidos se pueden atribuir a un nuevo condimento. El consumo de alcohol suele provocar náuseas y malestar estomacal después de tomar tomillo.

Tenga en cuenta que en todo debe observar la moderación. Cuando bebes té de tomillo, los beneficios y daños dependen de la cantidad y la concentración.

La medicina tradicional ha recopilado numerosas recetas para el uso medicinal del tomillo. Éstos son algunos de ellos.

1. Para resfriados y tos, vierta 1 cucharada. una cucharada de tomillo con un vaso de agua hirviendo y déjelo reposar durante 30 minutos. 3 veces al día después de las comidas, mezcle 2 cucharadas. cucharadas de infusión con 1 cucharadita de miel y beber.
2. Para inhalar, mezcle partes iguales de yemas de pino y abedul, tomillo y hojas de eucalipto. Hervir 3 cucharadas en 2 vasos de agua. Vierta la mezcla durante unos minutos y enfríe un poco para no quemar el tracto respiratorio.
3. Para lavar los ojos 3 cucharadas. Prepare cucharadas de tomillo en un vaso de agua hirviendo y déjelo reposar durante 1 hora. La misma infusión se puede utilizar para compresas para el dolor articular.
4. Para frotar después de un derrame cerebral, tome un vaso de tomillo y vierta en él 1 litro de aceite de oliva. Mantener la mezcla al baño maría durante 2 horas, luego dejar en infusión durante 12 horas. Frote a lo largo de la columna de abajo hacia arriba y en las partes paralizadas del cuerpo. La infusión de aceite también se puede utilizar con fines cosméticos: frotar en el cabello, hacer mascarillas faciales.

Para deshacerse de los dolores de cabeza, puedes lavarte el cabello con decocción de tomillo.

Recetas para la salud

El tomillo también se puede utilizar como especia. Añade una pequeña cantidad de hierbas aromáticas a ensaladas, platos calientes, encurtidos y adobos. Se utiliza como parte de preparaciones medicinales y cosméticas.

1. Infusión para enjuagar. Prepare una cucharada de tomillo en un vaso de agua hirviendo y manténgalo tapado durante 15 minutos.
2. Té. En un vaso de agua hirviendo, ponga 1 cucharadita de tomillo y déjelo reposar durante varios minutos.
3. Tintura de alcohol. En 150 g de alcohol poner 30 g de tomillo, dejar actuar 10 días.
4. Aceite para inhalación, masajes y baños. Verter 30 g de tomillo seco en 100 g de aceite de oliva y dejar actuar 15 días.
5. Tintura de vino. Mezclar 1 litro de vino blanco seco y 100 g de tomillo. Infundir a temperatura ambiente durante 7 días. Llevar a ebullición, envolver en una manta y mantener caliente durante 6 horas, luego colar.

Contraindicaciones

En caso de enfermedades complejas o de muy mala salud, es mejor no automedicarse. El tomillo ayuda con muchas enfermedades, pero si se usa incorrectamente, solo puede agravar el problema. Si utiliza los servicios de un herbolario, asegúrese de informarle sobre todos los medicamentos y procedimientos que le receten. No todos los métodos terapéuticos son compatibles entre sí, quizás un especialista le aconseje retrasar la recepción de decocciones medicinales.

Los médicos advierten que existen enfermedades para las que el tomillo está contraindicado. En algunos casos, se puede tomar con precaución y bajo supervisión médica. Consulta si tienes:

• problemas con la glándula tiroides;
• el embarazo;
• menstruación abundante: la planta relaja los músculos lisos y puede aumentar el sangrado;
• enfermedades del hígado o del riñón;
• arritmia;
• constipación;
• diabetes;
• hepatitis;
• alergia a las preparaciones con tomillo;
• úlceras del estómago o intestinos;
• enfermedades cerebrovasculares.

El tomillo también se puede utilizar para tratar a los niños. En estos casos hay que tener especial cuidado. Es mejor no dar esta hierba a niños menores de 2 años, para que la utilicen niños mayores conviene consultar a un pediatra. El médico seleccionará la dosis adecuada en función de la edad, el peso y el estado de salud del niño.

Hay muchas plantas medicinales. Sólo los especialistas saben utilizarlos correctamente y combinarlos en varias colecciones. El tomillo es útil para muchas enfermedades, puede usarse para la salud general y el fortalecimiento del cuerpo. La condición principal: no exagerar y no convertir el beneficio en daño. No escuches los consejos de tus amigos; en este asunto, tu médico debe ser tu mejor amigo. Haga todo según las recomendaciones médicas y utilice medicamentos para la salud.

21-ene-2017

Qué es el tomillo, propiedades medicinales y contraindicaciones, cuáles son las propiedades beneficiosas de esta planta, todo esto es de gran interés para quienes llevan un estilo de vida saludable, controlan su salud y están interesados ​​​​en los métodos tradicionales de tratamiento, incluido el uso de hierbas medicinales y especias. Por eso intentaremos responder a estas preguntas en el siguiente artículo.

El tomillo (tomillo rastrero) es un subarbusto perenne de hasta 15 cm de altura con brotes rastreros y un fuerte olor aromático. Sus tallos delgados y pubescentes son de color marrón rojizo. Las hojas son opuestas, pecioladas cortas, elípticas u ovadas, de hasta 10 mm de largo y 3,5 mm de ancho, duras. Las flores son pequeñas, de color púrpura rosado, recogidas en semiverticilos axilares, formando inflorescencias capitadas en los extremos de las ramas.

Los frutos constan de 4 nueces de color marrón oscuro. Florece en junio-agosto y los frutos maduran en agosto-septiembre. Propagado por semillas y vegetativamente (por plántulas). Las materias primas se recolectan en la fase de floración, en luna creciente, al amanecer, con rocío, cortando los brotes sin las bases rugosas de los tallos.

Se recomienda a las mujeres que recolecten flores de color rojo púrpura de junio a julio, mientras que el color púrpura es claramente visible en el color. Para los hombres, es mejor utilizar flores rosadas de tomillo recolectadas entre julio y agosto. Seque las materias primas en los áticos, debajo de los cobertizos, extendiéndolas en una capa fina y revolviendo de vez en cuando. En los secadores de fuego la temperatura no debe superar los 34-40 °C. Después del secado, la materia prima se trilla, separando los tallos gruesos. Vida útil – 2 años.

El tomillo es una de las plantas medicinales y especiadas-aromáticas más antiguas, utilizada desde tiempos inmemoriales y como planta de culto.

El tomillo rastrero se encuentra en casi toda la zona esteparia de Eurasia. Aunque la patria del tomillo común es el Mediterráneo y en su forma silvestre se encuentra en la costa noroeste del mar Mediterráneo, en España y en el sur de Francia, se cultiva incluso en la región de Krasnodar.

El tomillo no exige la fertilidad del suelo. Las áreas con suelos arcillosos pesados ​​​​y de gran altura son completamente inadecuadas para ellos; las plantas sufren un estancamiento prolongado de la humedad.

El tomillo se propaga por semillas y las especies con brotes rastreros, vegetativamente. Para el cultivo se reservan zonas iluminadas por el sol y protegidas de los vientos fríos. Las semillas son muy pequeñas, por lo que se siembran superficialmente, a no más de 1 cm de profundidad, se pueden sembrar tanto en primavera en campo abierto como a finales de otoño bajo la nieve. Para la germinación de las semillas se necesita una alta humedad del suelo. Los pequeños brotes aparecen después de 2 a 4 semanas y al principio se desarrollan muy lentamente.

El cuidado del tomillo consiste en limpiar a fondo las malas hierbas, aflojar la tierra entre las hileras y fertilizar con fertilizantes minerales. Para semillas, el tomillo se recolecta a partir del segundo año de vegetación. La cosecha se recoge en la fase de floración masiva, a partir del segundo año de vida, en tiempo seco. El primer corte de la masa aérea se lleva a cabo en junio, el segundo en septiembre - octubre.

No en vano al tomillo se le llama botiquín de primeros auxilios. Las pequeñas hojas de tomillo están completamente salpicadas de glándulas que contienen aceite esencial aromático. Se utiliza en medicina como agente bactericida muy eficaz. La hierba contiene 0,6% -1,0% de aceite esencial. La hierba también contiene taninos y colorantes, amargor, goma, ácido quínico, cafeico, ursúlico, clorogénico, oleico y oleanólico, flavonoides, resinas, grasas, una gran cantidad de sales minerales, vitamina C. La planta, de apariencia discreta, Está clasificado como afrodisíaco.

Beneficios del tomillo:

La parte aérea de la planta contiene entre un 0,5 y un 1% de aceite esencial, su componente principal es el timol, así como carvacrol, lino, cariofileno, borneol, terpineol y terpineno. El timol es uno de los antisépticos más potentes de la actualidad. Además del aceite esencial, el tomillo rastrero contiene sustancias amargas, resinosas y tanínicas, flavonoides, triterpenos, ácidos ursólico, timínico, oleánico, cafeico, saponinas, minerales, vitamina C y caroteno.

Gracias a esta composición, el tomillo rastrero se utiliza mucho en la medicina herbaria. Se utiliza como expectorante (se elabora un extracto de tomillo común y se añade a la pectusina, una mezcla para la tos). En combinación con otras hierbas carminativas, el tomillo es útil para la hinchazón, los cólicos y la disbiosis intestinal. La infusión de la planta se utiliza para enjuagar la boca y la garganta en caso de dolor de garganta y estomatitis.

El tomillo ayuda eficazmente con enfermedades como el reumatismo articular y muscular, hematomas y erupciones no infecciosas. Para combatirlos toma baños de tomillo.

El aceite esencial de tomillo es muy útil en cosmetología. Detiene la caída del cabello, devuelve la vida al cabello debilitado y dañado que ha estado expuesto a químicos intensos durante el proceso de teñido y rizado.

El té de tomillo ayuda a los niños con disbiosis.

El extracto de tomillo y su aceite esencial se utilizan en la industria de la perfumería y la cosmética en lociones, cremas para pieles normales y grasas, champús y espumas de baño, como aromatizante de jabones de tocador, barras de labios y pastas de dientes. Si cuelga una bolsa de tela con tomillo en su apartamento, los microorganismos dañinos y los contaminantes químicos desaparecerán del aire. Su lugar lo ocuparán los beneficiosos y fragantes fitoncidas del tomillo. Y si guardas ropa en el armario con ellos, repele las polillas.

El tomillo se usa ampliamente como condimento y especia; se puede agregar a los alimentos como condimento independiente, pero más a menudo forma parte de mezclas.

En la vida cotidiana, el tomillo se utiliza como especia para encurtir, remojar, como condimento para platos de verduras, carne y pescado, para condimentar salchichas, salsas, quesos, jaleas y té. En la cocina se utilizan las partes apicales de las ramas no lignificadas: a menudo se añaden a la mantequilla para sándwiches junto con el estragón y para dar sabor a la miel. Las hojas de tomillo se pueden agregar a los alimentos como condimento independiente. Sin embargo, la mayoría de las veces forma parte de diversas mezclas de hierbas para decorar, donde es indispensable junto con el perejil y la hoja de laurel. El tomillo también se utiliza en cosmética.

La planta de tomillo es una maravillosa adición al té y en la producción de bebidas aromáticas alcohólicas y no alcohólicas.

Dañar:

Cualquier planta puede causar daño a los humanos si se abusa de ella. El consumo excesivo de decocción puede provocar insomnio y pesadillas. La dosis correcta de decocción de tomillo es necesaria para pacientes hipertensos y personas que padecen la enfermedad de Parkinson. La recepción de decocciones no se puede combinar con algunos medicamentos activos, en este caso no será superfluo consultar a un médico.

¡El daño de las decocciones de tomillo cuando se toman con alcohol es obvio! Esto puede provocar niveles bajos de azúcar en sangre y otras consecuencias desagradables. La hierba y las especias del tomillo pueden ser perjudiciales para las personas que padecen úlceras pépticas y pielonefritis.

Pero la principal advertencia es que el tomillo activo acumula sustancias tóxicas. Para utilizar una planta para el tratamiento y la mejora de la salud, es necesario asegurarse de que se recoja lejos de carreteras y empresas industriales con emisiones nocivas. La integridad ecológica del lugar donde se recolecta la planta es la clave de su efectividad y beneficios, ¡de lo contrario solo habrá daño!

Además, conviene recordar que el tratamiento con hierbas medicinales requiere el cumplimiento de:

El tomillo se utiliza con gran actividad tanto en la medicina popular como en la oficial. La especia contiene aceites esenciales, flavonoides, vitaminas C, E, B y rutina. Esta hierba es rica en potasio, zinc, manganeso, concentra hierro, magnesio, selenio y bario. Hay una serie de propiedades útiles de las especias de tomillo:

• Tiene efectos antiinflamatorios, analgésicos, antimicrobianos y refrescantes.
• Indispensable en los casos en los que es necesario conseguir un efecto analgésico, ya que tiene un buen efecto sobre las terminaciones nerviosas sensibles. Se considera un analgésico para la ciática.
• Una infusión de la hierba, un extracto líquido, se utiliza como agente expectorante y bactericida. Está indicado para bronquitis, tos ferina, suaviza la tos.
• Para algunas enfermedades del estómago y los intestinos, se prescribe el medicamento "timol", que se prepara a base de tomillo.
• En odontología, las composiciones de tomillo se utilizan para anestesiar las zonas de manipulación y desinfectar la cavidad bucal.
• En la práctica popular, el té de tomillo se utiliza como diaforético y diurético.

La planta tiene un efecto antiséptico, bactericida, analgésico, diurético, expectorante, diaforético, antiinflamatorio, anticonvulsivo, antitumoral, hipnótico suave y sedante (calmante).

El té de tomillo es útil para el insomnio, la circulación lenta, la anemia, el agotamiento nervioso, los estados depresivos y estresantes prolongados, el estado mental "crepuscular", los efectos negativos constantes sobre el sistema nervioso, la mala memoria, la hipertensión, la esclerosis cerebral en la vejez, la irritabilidad. neurosis, epilepsia, histeria, síndromes convulsivos, aterosclerosis, dolor de corazón, gota, anorexia

Para mejorar la digestión, la secreción de jugo en el estómago y los intestinos, con cólicos y convulsiones gástricas e intestinales, gastritis, úlceras gástricas y duodenales, acidez de estómago, flatulencias, estreñimiento, infecciones del tracto urinario, nefritis, pielonefritis, reumatismo articular y muscular, parálisis, artritis. , ciática, asma bronquial, afecciones asmáticas en el cuadro clínico de paroxismos diencefálicos, tos ferina, tos seca y espasmódica, resfriados y enfermedades infecciosas del sistema respiratorio, gripe, neumonía, tuberculosis pulmonar, edema, fiebre puerperal, debilitamiento del sistema inmunológico. fuerzas, como remedio para el tratamiento del alcoholismo y agente antihelmíntico para eliminar la tenia.

¿Qué es el tomillo útil para los hombres?

Es útil enamorarse del té de tomillo para los hombres a los que les resulta difícil ser sexualmente activos, que tienen problemas de potencia, especialmente provocados por el abuso de alcohol.

Té. 1 – 2 cucharaditas. Seque la hierba triturada con flores, vierta 0,2 litros de agua hirviendo, déjela envuelta, de 4 a 6 horas a temperatura ambiente, cuele. Beba fraccionadamente, en 4 a 6 dosis durante el día, con su dulzura favorita. El té se prepara a diario y se bebe durante mucho tiempo, sin interrupción.

Té mixto con tomillo. Tomillo, hojas de mora, cáñamo y viburnum (1:2: 1:10); tomillo, plátano, flores de pata de gallo (1:2:3). 1 cucharada. l. mezcla, miel al gusto. Prepárelo de la misma forma que el té con tomillo.

En familias donde ha habido casos de disfunción cerebral en generaciones anteriores, es necesario utilizar este sencillo remedio ante el primer signo de la enfermedad, o incluso antes. El té de tomillo mejora perfectamente la memoria y el rendimiento cerebral.

¿Qué trata el tomillo?

Cómo tomar tomillo para el tratamiento de diversas enfermedades:

Té para mejorar la digestión:

Requerido:

• Tomillo – 2 cucharaditas.
• Agua hirviendo – 0,5 l

Qué hacer:

El tomillo vierte agua hirviendo, se deja durante 10-15 minutos. Cepa. El té resultante se divide en 3 partes. Beber tibio, 3 veces al día.

Infusión de tomillo en caso de alta excitación nerviosa, estrés, ansiedad, fatiga crónica:

Requerido:

1. Tomillo – 2 cucharadas. l.
2. Melisa - 2 cucharadas. l.
3. Menta – 2 cucharadas. l.
4. Hojas de grosella negra - 2 cucharadas. l.
5. Agripalma – 2 cucharadas. l.

Qué hacer:

Mezclar las hierbas. Toma 1 cucharada. l. Recogida, colocar en un termo, verter 250 ml de agua hirviendo y dejar actuar 2 horas. Beber antes de acostarse 100 g de infusión.

Tintura de tomillo en medidas complejas para la recuperación después de un derrame cerebral:

Requerido:

• Tomillo seco – 10 cucharadas. l.
• Vodka – 0,5 litros

Qué hacer:

Vierta vodka sobre el tomillo. Dejar por 2 semanas. Frote la tintura en las partes adormecidas del cuerpo.

Recetas del libro de R. Volkova “Enciclopedia de protección de la inmunidad. Jengibre, cúrcuma, escaramujo y otros estimulantes inmunológicos naturales.

¿Cómo tratar la tos del tomillo?

- Mezclar en partes iguales en volumen de hierba de tomillo, frambuesa, nuez, hojas de higuera, hojas y flores de saúco negro y color tilo.

1 cucharada. vierta una cucharada de la mezcla seca picada con 1 taza de leche hervida, insista hasta que se enfríe, cuele. Beber durante el día en forma tibia en pequeños sorbos al toser.

- Mezclar en partes en peso hierba de tomillo - 2, hierba de achicoria - 3, hojas de salvia - 2, flor de manzanilla - 1.

1 cucharada. vierta una cucharada de la mezcla seca picada con 1 taza de agua hirviendo, insista, envuelva, 20 minutos, cuele. Beber al toser de un solo trago en pequeños sorbos calientes con mermelada de frambuesa.

- Mezclar en partes iguales por volumen de hierba de tomillo, pétalos del color del cetro de gordolobo y raíces de malvavisco.

3 arte. cucharadas de mezcla seca picada vierta 1,5 tazas de agua hirviendo, insista, envuelva, 20-25 minutos, cuele. Beber al toser con leche y miel tibia en pequeños sorbos.

- Mezclar en partes en peso hierba de tomillo - 2,5, hojas de parra - 2,5, hojas de higuera - 3, hojas de plátano - 2, hierba nudosa - 2, harina de cebada - 1.

1 cucharada. vierta una cucharada de colección con 1,5 tazas de agua hirviendo, insista, envuelva, 3 horas, cuele. Beber con tos fuerte y resfriados, 1/2 taza, agregando cada vez 1/2 taza de decocción tibia de cerezas secas, 3 veces al día antes de las comidas.

¿Cómo tratar el alcoholismo con tomillo?

Mezcle en partes en peso hierba de tomillo - 4, hierba de ajenjo - 1, hierba centaura - 1.

1 cucharada. vierta una cucharada de la mezcla molida seca con 1 taza de agua hirviendo, cocine en un recipiente cerrado a fuego lento durante 5 minutos, enfríe y cuele. Tomar en el tratamiento del alcoholismo 1 cucharada. cuchara 3 veces al día antes de las comidas. El curso del tratamiento es de 2 a 3 meses. Si es necesario, el tratamiento se puede repetir después de un descanso de 2 a 3 semanas.

– Mezclar las hierbas de tomillo y orégano en partes iguales por volumen.

4 cucharadas cucharadas de la mezcla seca triturada, verter 0,5 litros de agua hirviendo, dejar tapado durante 30 a 40 minutos, colar. Mientras el paciente con alcoholismo aún esté intoxicado, darle de beber 200 g de infusión y, después de 2 horas, el resto.

Recetas del libro de Nikolai Danikov "Especias curativas para la salud".

¿Cuáles son los beneficios del tomillo para las mujeres?

El tomillo o tomillo es útil para las mujeres porque tiene la asombrosa propiedad de aliviar significativamente los síntomas menstruales. Por tanto, la planta se utiliza a menudo en ginecología. Se elabora té a partir de la hierba o se preparan baños tibios. Los medicamentos que contienen tomillo tienen un efecto positivo sobre las funciones de los órganos genitourinarios de mujeres y hombres. Excepto en los casos en que la persona tratada tenga contraindicaciones para la planta.

Un sueño profundo es importante para la salud de la mujer, por eso a quienes sufren de insomnio y dolores de cabeza se les recomienda dormir sobre una almohada rellena de flores secas y hojas de tomillo.

Las decocciones y el aceite esencial de tomillo se utilizan activamente en el cuidado del cabello y la piel. El uso regular de productos a base de tomillo puede mejorar significativamente su apariencia.

El tomillo tiene las siguientes propiedades cosméticas:

• Fortalece el cabello, lo hace más manejable;
• Ayuda a eliminar la caspa y la irritación del cuero cabelludo;
• Trata eficazmente el acné;
• Cura heridas.

¡Excelente vídeo sobre los beneficios del tomillo!

Pérdida de peso:

Recientemente, ha aparecido una gran cantidad de sitios que recomiendan el tomillo como uno de los componentes de la dieta. De hecho, utilizar tomillo para adelgazar y solo es extremadamente imprudente, porque esta planta prácticamente no tiene ningún efecto sobre el tejido adiposo.

Sin embargo, tampoco se puede argumentar que el tomillo es absolutamente inútil en la lucha contra el exceso de peso. Aún así, esta planta es capaz de mejorar la digestión y corregir el metabolismo, por lo que si tus problemas de peso se basan precisamente en los problemas anteriores, una bebida de tomillo aún puede tener un efecto positivo.

De una forma u otra, a pesar de la baja eficacia para perder peso, no es necesario abandonar por completo esta bebida: le permite sentirse mucho mejor, independientemente de su peso. Además, por su pronunciado sabor y aroma, puede ser un excelente condimento para pescados y carnes.

El tomillo es un arbusto herbáceo que cubre densamente el suelo con tallos rastreros de hasta 30 cm de largo, las hojas de la planta, según la zona de crecimiento, pueden ser redondas o ligeramente alargadas. En primavera, el arbusto se cubre de densas inflorescencias de un delicado color lila y forma esférica. El tomillo (tanto los tallos como las hojas con flores) tiene un aroma especiado increíble.

Una pequeña historia

Según información histórica, hace muchos siglos los griegos veneraban mucho el té con tomillo: sus propiedades beneficiosas eran utilizadas por los curanderos en el tratamiento de enfermedades femeninas, el asma, para restaurar la memoria y para los desmayos. También se aplicaba tomillo hervido en vinagre en la cabeza para la meningitis. Durante el período posparto, se recetaba negro a las mujeres para recuperar las fuerzas (lo que también tuvo un efecto beneficioso sobre el sistema inmunológico de los bebés). En general, a juzgar por las crónicas de Avicena y Teofrasto, el tomillo se equiparaba con un regalo de Dios, enviado para curar muchas dolencias y prolongar la vida. Qué podemos decir, el humo del tomillo incluso hizo frente a la limpieza de las casas de la peste y la lepra. Hoy en día, la importancia del tomillo para la gente no se pierde: el día de la Dormición de la Santísima Virgen, iglesias y casas se decoran con esta hierba, protegiendo la casa de la negatividad.

¿Qué contiene el tomillo?

Gracias a su composición única, el tomillo se ha utilizado en muchas áreas: cosmetología, dietética, medicina y cocina. Pero se expresan más claramente en el té. Es gracias a la técnica de elaboración que los ésteres incluidos en su composición se liberan y aportan los máximos beneficios. Además de los aceites esenciales, el tomillo contiene vitaminas A y B, ácidos fólico y ascórbico, selenio, hierro, fósforo, potasio, calcio, sodio, cobre y manganeso. Y, por supuesto, compuestos fenólicos: timol y carvacrol.

El efecto del tomillo en el cuerpo humano.

El té, difícilmente subestimado, tiene efectos extremadamente positivos en el cuerpo humano. Probablemente no exista un solo sistema en nuestro cuerpo que no requiera medidas preventivas o terapéuticas, donde el papel principal se le daría a la hierba en cuestión. En cuanto a uso externo, se utiliza para tratar enfermedades de la piel, infecciones y alteraciones de la integridad de la piel, ya que tiene fuertes efectos desinfectantes y bactericidas. La bronquitis, los resfriados, la neumonía y otras patologías del sistema respiratorio se tratan con té con tomillo. Entre sus propiedades beneficiosas se encuentran la dilución y eliminación de la mucosidad acumulada. El efecto expectorante se debe a la alta concentración de aceites esenciales. Los beneficios del té con tomillo para los resfriados también son obvios: al ser un antiséptico natural, la hierba trata el dolor de garganta, la laringitis, la faringitis, la amigdalitis, así como la sinusitis y la secreción nasal.

Tomillo para la inmunidad

Para fortalecer el sistema inmunológico, también se recomienda beber té de tomillo recién hecho. Las propiedades beneficiosas de esta hierba se pueden potenciar añadiendo otros componentes igualmente beneficiosos. Para preparar la bebida necesitarás materias primas secas o frescas: tomillo, arándanos rojos y hierba de San Juan en cantidades iguales. Todos los componentes deben colocarse en una tetera y verter agua hirviendo, cerrar la tapa y cubrir con una toalla. Después de 15 minutos, el té está listo: puedes beberlo con miel, esto solo mejorará sus cualidades curativas.

Tomillo para la salud de los hombres.

Debido al estilo de vida pobre, el cansancio y el estrés, incluso los hombres jóvenes se enfrentan a problemas como la eyaculación precoz, debilidad sexual, prostatitis e incluso impotencia. El consumo regular de té con tomillo, por supuesto, no solucionará problemas graves, pero puede restaurar el interés por la vida íntima y normalizar el funcionamiento del sistema genitourinario. Para ello, es necesario beber té (infusión) sin azúcar dos veces al día, preparado con dos cucharadas de materia prima seca y un vaso de agua hirviendo.

Tomillo para el tratamiento del alcoholismo.

El tomillo también ha encontrado su uso en el tratamiento del alcoholismo. Se debe tomar una decocción de ajenjo (10 g) y tomillo (50 g) una cucharada al día. Este método es eficaz en combinación con resistencia y fuerza de voluntad, ya que la infusión debe consumirse durante al menos un año.

Té adelgazante

El tomillo activa el flujo linfático, favoreciendo la eliminación del exceso de líquido del cuerpo, reduciendo así el volumen y el peso. Para preparar un té tan milagroso, debe verter una cucharada de menta y tomillo en 250 ml de agua hirviendo y cocinar a fuego lento debajo de la tapa durante otros 15 minutos. Es necesario tomar esta bebida sin azúcar, puedes endulzarla ligeramente con miel. Y, por supuesto, es necesario seguir una nutrición adecuada y llevar un estilo de vida activo. Por cierto, este té se distingue por su capacidad para reducir el apetito, lo cual es importante en las dietas bajas en calorías.

con tomillo

El proceso de elaboración de la cerveza no es diferente. Para preparar esta bebida necesitarás una tetera, agua hirviendo y el propio tomillo. Es mejor llevar una tetera de cerámica con paredes gruesas. Es necesario verterle agua hirviendo para que se caliente por dentro. Luego ponga hojas de té negro o tomillo (fresco o seco) y vierta agua hirviendo sobre él. Cubrir la tetera con una toalla o ponerle un gorro de punto y dejar actuar 15 minutos. Como resultado, obtenemos un té increíblemente aromático, saludable y con un sabor excelente. No se recomienda agregarle azúcar o un sustituto: puede mejorar el sabor y las propiedades curativas de dicha bebida con miel natural. El tomillo combina bien con otras hierbas y bayas, como manzanilla, menta y orégano, frambuesas, arándanos y viburnum. En cuanto a la compatibilidad con el tomillo, se puede elaborar con productos tanto verdes como negros. En verano, el té de tomillo se puede beber frío añadiéndole una rodaja de limón: tonifica y sacia perfectamente la sed.

Contraindicaciones

El tomillo es una de esas hierbas que no tienen contraindicaciones incluso con un uso frecuente. A base de esto se elaboran medicamentos para niños; se recomienda beber té con tomillo a mujeres embarazadas y lactantes; es extremadamente útil para un cuerpo debilitado después de una enfermedad. El tomillo no afecta el sistema nervioso central y, por lo tanto, no está prohibido para las personas que trabajan en la producción y conducen el transporte. Incluso para los niños más pequeños, el té con tomillo sólo será beneficioso.

En los bosques sombreados y en las praderas soleadas se pueden encontrar amplias alfombras violetas de plantas de bajo crecimiento sembradas de pequeñas flores de agradable aroma.

Esto es tomillo, o tomillo o, como también se le llama, hierba de Bogorodskaya, una planta agradable y sin pretensiones, muy utilizada en cocina, cosmetología y medicina popular.

El tomillo es una planta perenne baja y rastrera con tallos largos y delgados. Los tallos jóvenes son verdes, las partes viejas del brote se vuelven leñosas.

Las hojas son pequeñas, redondeadas y cubren densamente los brotes. En verano, la planta se cubre con una nube de fragantes inflorescencias de color violeta claro, que hacen del tomillo una eficaz cobertura del suelo y atraen a muchas abejas. Este arbusto bajo florece durante mucho tiempo, durante todo el verano y principios de otoño.

El tomillo se utiliza en el diseño de paisajes como una atractiva planta perenne. También se utiliza como condimento aromático para cocinar y preparar tés. Además, el tomillo es una excelente planta melífera. Bueno, el principal ámbito de uso es con fines medicinales.

Adquisición y almacenamiento

El tomillo se recolecta dependiendo de los fines de uso posteriores. Si planea utilizar materias primas para cocinar, debe recolectar la hierba en la primavera antes de que aparezcan las flores. Esto ayudará a preservar el aroma y el sabor.

Con fines medicinales, la recolección se realiza mientras el tomillo está en floración, es decir, durante todo el verano y principios de otoño.

Para no dañar la planta, los tallos no se arrancan, sino que se cortan junto con las inflorescencias, sin afectar las partes lignificadas. Para restaurar rápidamente el arbusto, no corte más de la mitad de los tallos a la vez.

Las partes cortadas de la planta se esparcen sobre tela o cartón y se secan bajo un dosel o en una habitación oscura y bien ventilada. En un tomillo bien seco, la hoja permanece verde y se separa fácilmente de los brotes.

Después de separar los tallos, vierta la materia prima terminada en una bolsa de lino o caja de cartón y guárdela por no más de 12 meses en un lugar protegido de la humedad.

Propiedades útiles de la planta.

El tomillo contiene muchas sustancias útiles:

• ácido oleanólico, cafeico, timunico, quínico y ursólico;
• taninos;
• aceite esencial;
• ácido ascórbico y vitaminas B;
• sales minerales y resinas;
• saponinas y amargor.

El tomillo tiene las siguientes propiedades medicinales:

1. Dilata los bronquios y elimina la mucosidad en enfermedades del sistema broncopulmonar.
2. Cuando se aplica externamente, alivia la inflamación de las articulaciones y alivia el curso de la gota, el reumatismo y la artrosis.
3. Tiene un efecto sedante. Calma el sistema nervioso, normaliza el sueño, elimina los síntomas del síndrome depresivo.
4. Alivia los espasmos vasculares y reduce los ataques de dolores de cabeza y migrañas, normaliza la presión arterial.
5. Es antipirético y diaforético.
6. Restaura eficazmente la digestión y alivia los síntomas de enfermedades gastrointestinales.
7. Tiene efecto analgésico, que se utiliza para aliviar el dolor en enfermedades del estómago e intestinos, inflamación del nervio ciático, lesiones y esguinces, dolores musculares y dolores menstruales.
8. Tiene efecto antiinflamatorio y desinfectante para enfermedades de la garganta y cavidad bucal, para el tratamiento de lesiones y erupciones cutáneas y para patologías ginecológicas.
9. Elimina la reacción alérgica a las picaduras de abeja.
10. Mejora la función sexual en los hombres, restablece la erección y aumenta el deseo. También se utiliza como medio para reducir las consecuencias de la intoxicación por alcohol. Protege el hígado y reduce los antojos de alcohol.
11. Aporta vigor, aumenta las defensas del organismo y proporciona una oleada de energía.
12. Mejora el sueño y el apetito.
13. Limpia el organismo de toxinas y toxinas.
14. Fortalece los folículos pilosos y elimina los piojos.
15. Elimina los trastornos metabólicos y tiene un efecto hipoglucemiante en el tratamiento de la diabetes.
16. Mejora el trabajo del páncreas.
17. Tiene un efecto beneficioso sobre el estado del sistema nervioso.

Contraindicaciones

Existen una serie de contraindicaciones para las cuales el uso de preparaciones a base de tomillo no es deseable:

• patologías hepáticas y renales;
• aterosclerosis
• exacerbación de enfermedades del estómago;
• trastornos de la glándula tiroides;
• cardiosclerosis y arritmia;
• enfisema;
• tendencia a reacciones alérgicas a los componentes constituyentes de la planta;
• niños menores de 2 años.

Las madres lactantes deben consultar con su médico el uso de tomillo, ya que la planta aumenta la producción de leche y su exceso puede provocar mastitis de la glándula mamaria.

Las mujeres embarazadas tienen prohibido utilizar la planta para consumo interno. Al mejorar el tono del músculo liso, el tomillo puede provocar aborto.

Durante el tratamiento con medicamentos que contienen tomillo, a veces pueden ocurrir ataques de náuseas y alergias. El uso prolongado del medicamento provoca alteraciones de la glándula tiroides.

Uso en medicina popular.

Con fines medicinales y cosméticos, a partir de tomillo se preparan té, infusiones, tinturas alcohólicas y decocciones.

Para preparar una decocción, se deben hervir 50 g de materias primas en dos vasos de agua durante 15 minutos.

1. Si inmediatamente, al retirarlo del fuego, respira el vapor curativo, el proceso de separación del esputo mejorará y la tos desaparecerá.
2. Con esta decocción podrás enjuagarte la boca para refrescar el aliento y tratar inflamaciones y llagas en mucosas y encías.
3. Puedes beber medio vaso dos veces al día para eliminar flatulencias, disbacteriosis y mejorar la digestión.
4. La decocción también se utiliza como agente fortalecedor general y que mejora el rendimiento.

Para infusión 2 cucharadas. l. Se cuece el tomillo al vapor con dos vasos de agua hervida y, una vez cerrada la tapa, se deja reposar de 30 a 60 minutos.

1. Si bebes infusión de 1 cucharada. l. dos al día, esto será útil para la gastritis con acidez disminuida.
2. Comer dos cucharadas al menos 4 veces al día facilita la progresión de las enfermedades otorrinolaringológicas.
3. Cocer al vapor dos puñados de hierba en dos litros de agua hervida, dejar actuar tres horas y bañarse con esta infusión tres veces por semana para reumatismo, dolores musculares y en caso de pinzamiento de nervio.
4. Añade dos cucharadas de infusión al baño del bebé y el bebé dormirá profundamente.
5. Beber medio vaso por la mañana, tarde y noche después de las comidas curará las alergias y reducirá el azúcar en sangre.

La infusión es útil para reducir los dolores reumáticos y el dolor de garganta.

Propiedades curativas para el buen sexo.

Una bebida con tomillo ayudará a las mujeres a deshacerse de los dolores menstruales y mejorar la condición de las enfermedades del sistema reproductivo. Se toma el mismo remedio si no hay suficiente leche durante el período de alimentación del bebé.

Se utiliza una decocción de tomillo con la adición de jugo de limón para cuidar la piel del rostro con diversas erupciones y granos.

Para pieles con tendencia a la sequedad, una infusión de aceite de tomillo es perfecta. Vierta una cucharada de hierbas en un recipiente de vidrio, vierta aceite de oliva, aproximadamente medio vaso. Dejar actuar 24 horas y colocar al baño maría durante 3 horas, después de colar lubricar el rostro por la mañana y después de 10 minutos retirar el residuo con un hisopo húmedo. El aceite debe conservarse en un lugar fresco.

Puedes fortalecer tu cabello con esta receta. Cocine a fuego lento dos cucharadas de una mezcla de conos de lúpulo, tomillo, ortiga y hojas de abedul, en proporciones iguales, durante 15 minutos en un litro de agua. Dejar actuar 30 minutos y frotar sobre el cuero cabelludo o enjuagar el cabello después del lavado. Este producto también elimina la descamación y la sequedad.

Para la debilidad, la anemia y la hipertensión arterial, será útil tomar una infusión de una pizca de tomillo y tallos de arándano, infundidos durante una hora en agua hirviendo. Debe beber medio vaso por la mañana, tarde y noche.

Hervir un puñado de tomillo en 1 litro de agua y añadir al baño. Acuéstese en el agua curativa durante unos 15 minutos. Estos procedimientos con agua deben realizarse durante al menos un mes un par de veces a la semana para tratar enfermedades de la piel y el reumatismo.

Propiedades curativas para la mitad más fuerte.

El tomillo tiene un efecto beneficioso sobre el sistema reproductivo masculino.

Elimina los problemas de erección, alivia la inflamación en enfermedades de la próstata y la próstata, mejora la actividad sexual y aumenta la libido.

Para ello, se deben dejar dos cucharadas grandes de materia prima durante un par de horas en medio vaso de agua hervida. Dividir la infusión en dos porciones y beber el día antes de las comidas.

La tensión nerviosa en los hombres a menudo termina en un síndrome depresivo, alteraciones del sueño y dolores de cabeza. En este caso, te ayudará un sobre con tomillo. Vierta el tomillo seco en una pequeña bolsa de tela, átelo y colóquelo en la cabecera de la cabeza.

Para los mismos fines, es adecuada una infusión de hierbas con la adición de tomillo. Se muelen conos de lúpulo, tomillo, orégano, letra inicial, nudoso, yasnotka y Chernobyl en proporciones iguales. 1 cucharada. l. recogida, verter dos vasos de agua hervida, cerrar la tapa y dejar reposar durante al menos media hora. Por la mañana necesitas beber 2 cucharadas. l. Infusión y 100 ml un par de horas antes de acostarse.

Otra receta para mejorar el estado nervioso y el sueño. Para dos botellas de vino blanco (es mejor tomarlo seco), es necesario verter 150 g de hierba seca y dejar reposar durante 7 días, agitando de vez en cuando. Luego calentar hasta casi hervir, tapar y dejar reposar otras 5 horas.

Tomar un vaso pequeño por la mañana, tarde y noche antes de las comidas. Este remedio no sólo alivia la falta de sueño y las migrañas, sino que también rejuvenece, alivia el dolor abdominal provocado por la indigestión y trata los resfriados.

Para frotar contusiones y esguinces, conviene preparar una tintura con alcohol. Coloca 50g de la planta en un recipiente de vidrio y vierte un vaso de alcohol. Manténgalo en la oscuridad durante dos semanas y podrá usarlo.

Si tiene un mayor antojo de alcohol, debe preparar una decocción. 3 arte. l. tomillo vierta 1,5 cucharadas. agua y mantener a fuego lento durante 15 minutos. Beba medio vaso de caldo y luego un vaso de alcohol. Repita tres veces al día. Después de unas semanas se desarrolla una aversión persistente por el alcohol.

El té de tomillo es una bebida agradable, reconfortante y reconfortante que se puede beber durante todo el día.

Con el uso regular de té, la presión arterial se normaliza, aumenta la actividad sexual, aumentan las defensas del organismo y la resistencia a infecciones y resfriados.

Para preparar una bebida, se vierte una pizca de inflorescencias de tomillo en un vaso de agua hervida y se infunde bajo la tapa durante unos 10 minutos hasta que el té esté listo.

Puedes agregar una cucharada de miel a una taza y luego será un excelente remedio para aliviar la tos y eliminar las flemas de las enfermedades respiratorias.

Conclusión

Una planta tan útil como el tomillo echará raíces bien en una parcela personal si no es posible cosecharla en condiciones naturales de crecimiento.

Además, el tomillo echa raíces fácilmente y durante el invierno se puede trasplantar a una maceta y cultivar en el alféizar de una ventana. Entonces la hierba aromática y medicinal estará siempre a mano.

Puedes preparar un par de tallos de tomillo fresco, enfriar y en el calor del verano estará lista una bebida refrescante. Si exprimes el jugo de una planta fresca y lo agregas a tu champú, esto no solo mejorará la condición de tu cabello y cuero cabelludo, sino que también eliminará los piojos.

El tomillo también es útil en la cocina. Esta especia es adecuada para platos de patatas y champiñones, enfatiza el aroma del pescado y el queso y combina bien con manzanas y miel.

Es importante no exagerar al consumir la planta picante, para no provocar efectos secundarios. Y no olvides que el tomillo tiene contraindicaciones de uso.

Llamamos su atención sobre un video que describe las propiedades medicinales y recetas para preparar tomillo:

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