Antes del parto, los senos se hinchan. Cambios en los senos antes del parto.

Los senos pueden cambiar mucho antes de dar a luz y algunos cambios incomodan o incluso preocupan a las mujeres embarazadas. Descubra las características del estado, estructura y estructura de las glándulas mamarias antes del nacimiento del niño.

Los senos de las mujeres comienzan a cambiar casi desde las primeras semanas después de la concepción, debido a los cambios hormonales que ocurren en el cuerpo femenino. Después de la fertilización, comienzan los preparativos para tener un hijo, su nacimiento y la lactancia.

Durante el embarazo aumenta el nivel de progesterona, que interviene directamente en la preparación del cuerpo de la mujer para el parto y el posterior nacimiento de un hijo. Bajo su influencia, las glándulas mamarias también cambian notablemente: comienzan a formarse nuevos lóbulos en ellas, los conductos lácteos se expanden para llenarse de calostro y luego de leche.

En las últimas etapas de la gestación, entra en vigor otra hormona: la prolactina. Su función principal es la producción de leche, que será el único y principal alimento del bebé en los primeros meses de vida. Antes del parto, los niveles de prolactina aumentan significativamente, lo que provoca cambios más evidentes y notorios.

Señales de cambio

Vale la pena enumerar los principales cambios que se observan en el seno femenino antes del parto:

• Malestar, hinchazón. Tales sensaciones están asociadas con la expansión de los conductos galactóforos, lo que provoca un impacto en los tejidos circundantes, así como irritación de las fibras y terminaciones nerviosas que penetran en el tórax. Además, los senos se llenan de sangre, lo que también puede provocar molestias.
• Antes del parto, las venas del pecho pueden volverse más notorias o sobresalir. Esto se debe a un torrente de sangre en esta zona. Dado que los genitales y los senos están en estrecha relación, se observa una aceleración de la circulación sanguínea no solo en el útero que se prepara para las contracciones, sino también en las glándulas mamarias. La inflamación de las venas puede ser especialmente grave si tienes venas varicosas o eres propenso a esta enfermedad.
• Agrandamiento de las glándulas mamarias. Durante todo el embarazo ya se observó un crecimiento activo, pero justo antes del parto, debido a la producción de calostro y al torrente sanguíneo, los senos pueden aumentar aún más, volverse más densos y firmes.
• Dolor que se produce debido a la expansión de los conductos, la compresión de los tejidos circundantes, la proliferación de lóbulos, el llenado de los vasos sanguíneos y el estiramiento de la piel. Si antes le dolían las glándulas mamarias, antes del nacimiento del niño las sensaciones pueden volverse más pronunciadas e intensificarse.
• El aumento de la sensibilidad puede deberse al llenado de sangre de todo el tejido mamario, así como al efecto de la oxitocina. Antes del parto, los senos y especialmente los pezones se vuelven más susceptibles a diversas influencias, reaccionan bruscamente incluso al tacto y, a veces, duelen.
• En algunas mujeres embarazadas, los pezones adquieren un tono oscuro, se hinchan notablemente y comienzan a elevarse claramente por encima del nivel del pecho. Esto también está asociado con la preparación para la lactancia y ayuda a garantizar que el bebé se prenda correctamente.
• Liberación de calostro. Puede observarse en el tercer trimestre, pero se intensifica antes del inicio del parto. El calostro puede gotear no solo cuando se aplica presión sobre los pezones, sino también por sí solo. Se vuelve más espeso, adquiere un tinte amarillo claro y aumenta su volumen.

Cambios hormonales

Si una mujer está a punto de dar a luz, la hormona oxitocina comenzará a sintetizarse en su cuerpo. Estimula la actividad contráctil de los músculos uterinos y, por lo tanto, inicia y luego intensifica gradualmente las contracciones, moviendo al feto a lo largo del canal del parto. Pero esta hormona también interviene en la lactancia.

Si la producción de leche está regulada por la prolactina, la oxitocina asegura su liberación fuera de los pezones: favorece la contracción de las fibras musculares, actúa sobre los alvéolos y mueve el líquido que secretan a lo largo de los conductos lácteos. Una mujer embarazada puede sentir algo de hormigueo y tensión en las glándulas mamarias.

¿Necesitas preparar tus senos para el parto?

Anteriormente se creía que los senos definitivamente necesitaban estar preparados para la próxima toma, para que la lactancia mejorara lo antes posible. Madres experimentadas e incluso algunos expertos recomendaron estirar y frotar los pezones para que adquieran la forma deseada y su piel se vuelva más áspera. Esto fue para asegurar una correcta aplicación y agarre, evitando grietas.

De hecho, no se requiere ninguna preparación de las glándulas mamarias, sino que la proporciona el propio cuerpo: la naturaleza ha pensado en todo y se ha asegurado de que la mujer pueda cumplir su objetivo directo. Por tanto, los pezones se hinchan, se oscurecen y aumentan de tamaño para que el bebé pueda verlos, encontrarlos y agarrarlos fácilmente con la boca. En cuanto a la piel, con los cuidados adecuados también se mantendrá en condiciones normales.

Para mantener la lactancia y prevenir consecuencias desagradables, se deben cuidar las glándulas mamarias. Consiste en observar las siguientes reglas:

1. Compra y usa ropa interior adecuada y cómoda. Debe ser fiel al tamaño y no tener partes duras ni costuras. También puedes comprar inmediatamente un sujetador de lactancia especial.
2. Practique una buena higiene personal: báñese regularmente con limpiadores suaves. El jabón suele secar la piel y los ingredientes agresivos pueden irritarla.
3. Si el calostro se secreta en cantidades significativas, para proteger la ropa interior y la ropa de mojarse y mancharse, use almohadillas especiales colocadas en el sostén y aplicadas en los pezones.
4. Si la piel se estira y adelgaza, utilice cremas nutritivas o humectantes, pero aptas para su uso durante el embarazo o preferiblemente diseñadas específicamente para el cuidado de los senos durante este período.

nota

No debes intentar arrancar los pezones por tu cuenta, ya que en las últimas etapas del embarazo cualquier impacto sobre ellos puede provocar un aumento en el nivel de la hormona oxitocina y, como resultado, contracciones activas de los músculos uterinos. . Es decir, existe riesgo de que se produzcan partos y contracciones, lo que puede ser peligroso si el feto no está a término o tiene poco peso.

Consejo: si estás a punto de dar a luz, debes encargarte de prepararte para tu estancia en la maternidad, así como para la próxima lactancia.

Compra 2-3 sujetadores de lactancia, un jabón suave o un gel de ducha hidratante con un aroma neutro y suave. Necesitará juntas, así que abastécelas de inmediato.

Si tienes pezones pequeños o planos, pueden ser útiles unas pezoneras especiales de silicona para darle la forma correcta a esta zona del seno y también evitar que se agriete. Y en caso de daños en la piel, compre un producto con efecto regenerador, por ejemplo, a base de dexpantenol.

Los senos cambian notablemente antes del parto, pero tales cambios no deberían ser alarmantes. Le permiten preparar las glándulas mamarias para la próxima lactancia y proporcionar leche al bebé. Y aunque a veces pueden aparecer síntomas desagradables, todos son tolerables y temporales.

El cuidado de los senos debe comenzar desde los primeros meses de embarazo para que no pierdan su belleza. Mama es necesario prepararlo con cuidado para que después de la lactancia no se hunda, pero siga siendo tan atractivo como antes del embarazo.

Cuando una mujer está embarazada, su piel, debido a los cambios hormonales, se reseca y requiere una hidratación adicional. Durante el embarazo, los senos deben untarse diariamente con lociones humectantes. Si no haces esto, tu piel se secará y pueden aparecer estrías. Posteriormente perderá su forma.

Senos antes del parto: cómo mantener la belleza

Los senos cambian de tamaño desde los primeros meses de embarazo. Muy a menudo, una mujer determina que está embarazada debido al agrandamiento de las glándulas mamarias. A partir de ahora, la ropa interior debe seleccionarse según la talla. No debes ahorrar dinero y usar sostenes ajustados que aprieten tus senos. La tela debe ser natural y el sujetador debe tener una forma cómoda. Debe soportar bien el pecho. Los sujetadores con tirantes anchos son los mejores. Pero es mejor evitar por un tiempo aquellos con huesos de plástico o metal. Interfieren con la circulación sanguínea normal en el pecho. A menudo, durante el embarazo, el calostro se libera del pecho. Para ello, se insertan inserciones higiénicas especiales en el sujetador.

Los cosméticos especiales para la piel de los senos ayudarán a evitar las estrías. Es mejor utilizar cremas a base de aceites naturales. Puedes hacer tu propia crema hidratante para los senos. Para hacer esto, mezcle:

• aceite de germen de trigo;
• aceite de almendras;
• aceite de aguacate

El masaje con esta crema se puede realizar 2 veces al día, después de la ducha. Por cierto, sobre la ducha. Para el cofre, es mejor hacerlo contrastante, alternando agua fría y tibia. Esto permitirá que la sangre circule mejor, lo que mantendrá la elasticidad de la piel. Los baños de aire también ayudan mucho. Puedes caminar con el pecho abierto durante 10 minutos todos los días para permitir que tu piel “respire”.

Cómo preparar tus senos antes del nacimiento para las próximas tomas

Es muy importante prepararse para que los senos estén preparados para un gran flujo de leche y los pezones para una succión constante. Anteriormente, las pechugas se preparaban frotándolas con una toalla. Los médicos modernos creen que tales procedimientos no afectan de ninguna manera la preparación del pecho para la alimentación. Insisten en que la preparación moral es más importante. Es muy importante leer literatura especializada y asistir a cursos que le indiquen cómo debe prenderse el niño al pecho.

También sería una buena idea comprar un ungüento para pezones agrietados.

El masaje de senos también será útil. Se puede realizar por la mañana y por la noche.

El masaje de senos incluye los siguientes ejercicios:

• Ambas manos deben realizar movimientos circulares del pecho. Suavemente, sin presionar. En este caso, no se deben tocar los pezones y las areolas.
• Masajee el seno primero desde arriba hasta el pezón, luego desde el costado y desde abajo.
• Con la mano izquierda debes levantar el seno izquierdo y con la derecha debes presionar muy ligeramente.

Estos ejercicios deben realizarse 5 veces cada uno. Esto ayudará a endurecer tu pecho.

De las mujeres pecho al frente necesita cuidados especiales. Y estas sencillas reglas te ayudarán a preservar su belleza.

El dolor antes del parto es un presagio del inicio del parto. Se cree que el dolor durante el parto es una inevitabilidad que acompaña a cada aparición de un nuevo habitante del planeta. Sin embargo, así como el embarazo es un estado fisiológico bastante común en millones de mujeres, y no una enfermedad, el dolor antes del parto es más bien una actitud psicológica y el miedo al proceso en sí por parte de la futura madre.

La idea del parto para muchas mujeres embarazadas se forma a partir de las historias de "testigos presenciales", es decir, mujeres que dieron a luz, y críticas emocionales de familiares o amigos. A menudo, esta información es subjetiva, ya que cada representante del buen sexo tiene su propio umbral de dolor y las características anatómicas también son individuales. Y la objetividad es la siguiente:

• Desde un punto de vista fisiológico, una mujer sana es capaz de realizar un parto normal sin dolores intensos, deformaciones y roturas de los órganos genitales. La propia naturaleza prevé que el cuerpo de la futura madre esté preparado para el nacimiento del bebé, no es casualidad que el feto esté gestado hasta 9 meses. Durante este período, los tejidos del canal del parto se vuelven más elásticos y estirables, para no crear riesgo de lesiones para el bebé que se mueve a lo largo de él.
• Por supuesto, el Homo sapiens, el Homo sapiens, tiene un mayor desarrollo que los representantes de la fauna, pero también se esfuerza por continuar su especie dando a luz a bebés. Tenga en cuenta que ningún animal en el mundo sufre dolores terribles durante el parto, porque percibe el parto como una parte natural y normal de la existencia.
• De todos es sabido que todavía existen rincones del planeta que están lejos de los notorios beneficios de la civilización. Allí viven las afortunadas mujeres que, en principio, carecen de conocimientos sobre el dolor prenatal; por supuesto, estamos hablando de mujeres sanas que no padecen patologías. Quizás por eso, a pesar de todas las condiciones de vida salvajes desde el punto de vista del hombre moderno, estos pueblos no se extinguen.
• Los fisiólogos establecieron hace más de 200 años que el dolor se acompaña principalmente de procesos patológicos asociados con enfermedades peligrosas, estrés severo o miedo. Es obvio que ni el embarazo ni el parto en sí son una patología, por lo que no debe haber ningún motivo para el dolor más que el miedo y la tensión.

Resumiendo los argumentos, cabe señalar que los siguientes factores influyen en el dolor antes del parto:

• Edad y estado de salud de la madre en trabajo de parto.
• Características anatómicas de la estructura de la pelvis, sistemas hormonales, musculares y otros parámetros del cuerpo femenino.
• Presencia de irregularidades menstruales anteriores al embarazo.
• Una característica especial del trabajo de parto es el nacimiento prematuro.
• Posición del feto, su tamaño.
• Características psicoemocionales individuales de la mujer en trabajo de parto, nivel de umbral de dolor.
• Preparación al parto, tanto psicoemocional como fisiológica.

Un factor importante que influye en el dolor antes del parto es el estado de ánimo psicológico de la mujer, la capacidad de afrontar el miedo y el estrés, ya que el dolor antes del parto no suele ser intenso y está asociado con la preparación del cuello uterino, el propio útero, para el nacimiento del bebé. .

Causas del dolor antes del parto.

La primera causa típica de dolor antes del parto son las llamadas falsas contracciones. El proceso de las primeras contracciones se puede llamar "entrenamiento", durante el cual los músculos del útero se contraen y se tonifican literalmente durante un minuto, preparando y suavizando el cuello uterino para el parto. Estas sensaciones pueden aparecer después de la semana 20 y normalmente no causan dolor intenso. Cada día, estas tensiones musculares se vuelven más notorias, pero son irregulares e irregulares, lo que las distingue de las verdaderas contracciones. Además, las falsas contracciones son similares al dolor durante la menstruación, es decir, se sienten solo en la parte inferior del abdomen y la pelvis, mientras que el dolor durante las verdaderas contracciones del útero es rítmico, envolvente y con mayor frecuencia comienza en la zona lumbar.

Las causas del dolor antes del parto son los dolores de parto, que se llaman contracciones de expulsión, es decir, ayudar al feto a salir del útero materno. En realidad, las contracciones son la primera etapa del parto, acompañadas de contracciones rítmicas del útero (útero) y estiramiento del cuello uterino (cérvix). El dolor es generalizado en la zona lumbar y sacro, no se localiza en un lugar concreto y es bastante intenso, creciente, aunque de forma intermitente.

El estado psicoemocional de una mujer en trabajo de parto es la tercera y, quizás, la más importante causa de dolor durante las actividades prenatales. El miedo provoca tensión muscular, lo que a su vez provoca un dolor aún mayor. Estos dolores se llaman viscerales y se explican por esguinces de ligamentos y músculos. Cuanto más se tensa una mujer, es decir, interfiere con el proceso natural de preparación para el parto, más intenso se vuelve el dolor.

Existen otras causas de dolor antes del parto que tienen una etiología patológica, es decir, están asociadas a enfermedades crónicas de los órganos internos, incluidos los órganos pélvicos.

Resumiendo los factores etiológicos del dolor prenatal, podemos hacer la siguiente lista:

• Estado psicoemocional individual asociado a una mala preparación para el parto, desconocimiento o motivos objetivos (enfermedades crónicas, problemas familiares, etc.).
• Unos días (semanas) antes del parto, se desarrolla un mayor estado de ansiedad y comienza una liberación constante de adrenalina en el torrente sanguíneo.
• La respuesta adaptativa natural del cuerpo a un aumento de adrenalina es la tensión, la contracción muscular y el aumento del tono de las paredes vasculares.
• La tensión conduce a tensión muscular, alteración de la actividad circulatoria normal y, como resultado, deterioro del estado general y aumento de los síntomas del dolor.

Síntomas de dolor antes del parto.

Cada mujer en trabajo de parto siente la llegada del parto a su manera, a pesar de los signos típicos existentes. Lo principal que muestran los síntomas del dolor antes del parto es el comienzo de la primera etapa, es decir, los verdaderos dolores de parto. Por el contrario, las falsas contracciones del útero no lo abren ni terminan con el nacimiento del bebé, sino que tienen como objetivo preparar el cuerpo para el parto. Las falsas contracciones, por regla general, no difieren en intensidad y se localizan en la parte inferior del abdomen. Si una mujer da a luz por segunda vez, es probable que ya no sienta falsas contracciones de "entrenamiento", ya que el cuerpo ya ha aprendido la "lección". Los síntomas de dolor antes del parto de esta naturaleza no son difíciles de distinguir; las falsas contracciones (síndrome de Braxton-Hicks) se caracterizan por los siguientes signos:

• Aparecer entre 21 y 14 días antes de la fecha prevista de nacimiento.
• El dolor se localiza en la parte inferior del abdomen y se asemeja al dolor menstrual.
• El dolor es sordo y molesto por naturaleza.
• El útero está tenso y bien palpado.
• El útero no pierde su tono durante las pausas, que pueden ser largas, de hasta 5 a 6 horas.
• Las contracciones no duran más de un minuto y son irregulares.
• El dolor se puede aliviar cambiando de postura, movimientos y caminando.

Síntomas de dolor antes del parto, a los que se debe prestar más atención para no perderse el inicio del parto:

• Contracciones regulares del útero.
• Repetición rítmica del dolor, descanso de 10 a 20 minutos.
• Reduciendo constantemente el intervalo entre las contracciones a 2-3 minutos.
• En los intervalos entre las contracciones, el útero se relaja rápidamente.
• El dolor es apremiante, generalizado y envolvente.

Además, se considera que los presagios del verdadero parto son la secreción de masa mucosa (tapón) y líquido amniótico (líquido amniótico).

Dolor abdominal antes del parto.

El dolor abdominal periódico antes del parto es un fenómeno inevitable que no debe dramatizarse, ya que el dolor no debe exceder el nivel de dolor durante el ciclo menstrual. Este es un proceso fisiológico completamente comprensible de estiramiento del útero, respectivamente, acompañado de cierto desplazamiento de los órganos cercanos. El dolor es molesto, doloroso por naturaleza, pero es transitorio y no permanente. Además, el dolor abdominal antes del parto es un presagio del parto en sí, la mayoría de las veces estas sensaciones aparecen entre las 20 y 30 semanas en mujeres primíparas. Las contracciones de Braxton-Hicks (falsas contracciones del útero) son más la norma que una desviación, ya que preparan el cuerpo femenino para el nacimiento de un bebé estirando, suavizando los músculos y acortando el canal cervical del cuello uterino.

Si el dolor en el abdomen antes del parto se acompaña de una sensación de tirón, de cintura y de crecimiento, el dolor se vuelve regular, con pausas cada vez menores, esto es evidencia directa de que la primera etapa del parto, las contracciones, ha comenzado.

Dolor en la parte inferior del abdomen antes del parto.

El dolor en la parte inferior del abdomen antes del parto es un signo típico de falsas contracciones, o más bien del período preparatorio, cuando el útero se tonifica y su cuello uterino comienza a encogerse y acortarse. Así, el dolor en la parte inferior del abdomen es una especie de etapa de adaptación que ayuda al cuerpo a preparar los músculos, ligamentos y tejidos para el parto normal. Las sensaciones de dolor no son intensas, bastante tolerables, estos síntomas pueden desaparecer con el movimiento, cambios en la postura corporal, incluso con cambios emocionales: mirar una película, leer un libro.

Dado que la estructura corporal de las mujeres embarazadas no está sujeta a unificación, cada mujer puede sentir el acercamiento del parto de manera diferente. Para muchas mujeres en trabajo de parto, el dolor en la parte inferior del abdomen se debe al hecho de que en las últimas semanas del embarazo el feto puede girar la cabeza hacia la zona pélvica, lo que provoca un dolor persistente bastante natural en la futura madre. Cabe señalar que en algunas mujeres embarazadas, el inicio del parto, es decir, las verdaderas contracciones, puede manifestarse de manera atípica, no con dolor lumbar, sino con sensaciones agudas en el perineo y la parte inferior del abdomen.

En tales situaciones, es mejor ir a lo seguro y contactar a un obstetra o ginecólogo tratante, en cualquier caso, el consejo, el examen, la consulta y la observación no dolerán, solo aliviarán el estado de ansiedad.

Dolor de espalda antes del parto.

Como regla general, el dolor de espalda antes del parto se asocia con el movimiento del bebé a la posición prenatal natural (presentación), es decir, con la cabeza hacia abajo. El dolor lumbar persistente es causado por la presión fetal y el estiramiento fisiológico del tejido conectivo de la zona sacroilíaca.

Además, la espalda duele durante la etapa de contracción, y el dolor se intensifica cuando el útero está casi listo para “liberar” al bebé. Este estiramiento de los músculos no puede dejar de afectar las terminaciones nerviosas de la región lumbosacra. En estos momentos, es muy importante que la mujer no ceda al pánico o al miedo, es decir, no intensifique la tensión, sino, por el contrario, ayude al cuerpo a descansar y relajarse durante los descansos entre contracciones. Además, la futura madre debe saber que el dolor de espalda antes del parto, asociado con el período de las contracciones, generalmente desaparece cuando el parto pasa gradualmente a la segunda etapa importante: pujar.

Dolor lumbar antes del parto.

El dolor lumbar es típico durante las contracciones, pero también puede deberse a otros motivos.

• Disfunciones hormonales que provocan relajación y expansión de las articulaciones pélvicas y ligamentos intervertebrales.
• Estiramiento de los músculos abdominales, aumento compensatorio de la carga en la región lumbar.
• Desplazamiento fisiológico del centro de gravedad del cuerpo hacia adelante (estómago), lo que provoca tensión compensatoria en los músculos de la espalda.
• Mala postura corporal, curvatura de la columna vertebral.
• Agrandamiento natural, estiramiento del útero, que comprime las terminaciones nerviosas cercanas en la región lumbar.
• Aumento del peso corporal, aumento de la carga mecánica en la columna y las piernas.
• Zapatos, ropa incómodos. Los zapatos con tacones altos aumentan especialmente la carga sobre la espalda.
• Osteocondrosis que se desarrolló antes del embarazo. Los síntomas pueden empeorar debido al aumento de carga sobre las vértebras deformadas.

El dolor lumbar antes del parto aumenta a partir del quinto mes de embarazo, cuando el proceso de gestación entra en el tercer trimestre. Además, un síntoma de dolor en la región lumbar al final del noveno mes es evidencia directa del inicio del parto, las contracciones, cuando se abre el orificio uterino, el cuello uterino disminuye significativamente, se contrae para facilitar el paso del feto a través del parto. canal.

Dolor de cabeza antes del parto.

El embarazo va acompañado no sólo de alegres expectativas y esperanzas, sino también de ansiedades asociadas con dolores de cabeza antes del parto. La mayoría de las veces, las mujeres embarazadas sufren dolores de cabeza tensionales y, con menos frecuencia, migrañas. La sensación de dolor de cabeza es típica de la segunda mitad del embarazo, cuando el nacimiento del bebé ya está cerca y el estado psicoemocional de la madre se ve agravado por los temores. Es extremadamente raro en la práctica obstétrica y ginecológica encontrar dolores de cabeza antes del parto provocados por accidentes cerebrovasculares u otras patologías cerebrales. Como regla general, estos problemas se diagnostican antes del registro del embarazo y se controlan durante todo el período de gestación. Cabe señalar que los dolores de cabeza pueden indicar formas graves de gestosis, nefropatías e hipertensión. Estas patologías se controlan únicamente en el entorno hospitalario, ya que pueden provocar complicaciones durante el parto. Todas las demás manifestaciones de malestar en la cabeza son típicas del período prenatal, cuando una mujer simplemente tiene miedo del parto y del dolor asociado con él. Cuanto mayor es el nivel de ansiedad, mayor es la tensión en el sistema muscular, y los músculos de la región cuello-braquial son los primeros en reaccionar, lo que conduce a un estrechamiento natural de los vasos grandes y pequeños que irrigan el cerebro.

Dolor persistente antes del parto.

El dolor persistente antes del parto es una señal de que el bebé nacerá pronto. Como regla general, las sensaciones de dolor comienzan entre las 33 y 34 semanas y son causadas por la etapa de esguince de ligamentos y músculos, es decir, la preparación para el parto. El dolor puede localizarse en la parte inferior del abdomen, lo que se asocia con falsas contracciones, también se siente un síntoma de dolor en la espalda, en la región lumbar, sacro, esto indica una presentación normal del feto con la cabeza gacha. Durante este período, la pelvis se expande y separa gradualmente, provocando un dolor persistente en la zona perineal, así es como los huesos púbicos se adaptan al próximo parto. Durante este período, una mujer necesita más que nunca el consejo de su ginecólogo tratante sobre cómo prepararse para un proceso importante. Hoy en día, no es difícil leer literatura especializada, asistir a cursos para mujeres embarazadas y parturientas, bajo la guía de un entrenador, o dominar de forma independiente ejercicios de respiración o realizar procedimientos acuáticos (natación). Esta preparación no sólo aliviará los síntomas del dolor, sino que también le ayudará a pasar el proceso del parto de forma relativamente indolora.

Dolor en el perineo antes del parto.

Las causas de los síntomas de dolor en el perineo pueden ser cambios estructurales tanto hormonales como fisiológicos en el cuerpo de una mujer embarazada.

El dolor en el perineo antes del parto se asocia con los siguientes factores:

• El aumento de peso ejerce presión sobre la región lumbosacra y provoca dolor en el perineo.
• Aumenta la producción de relaxina, una hormona que controla la elasticidad de las articulaciones interóseas.
• Los huesos pélvicos (articulaciones púbicas) se separan gradualmente, preparándose para el parto.
• El feto adopta una posición que ejerce presión sobre las terminaciones nerviosas cercanas, incluido el nervio ciático.
• Durante el embarazo, existe el riesgo de desarrollar venas varicosas: la pelvis y el perineo, que también pueden causar dolor en esta área.

El dolor en el perineo antes del parto puede estar asociado con el acercamiento del feto al canal del parto, lo que, obviamente, será la razón más positiva, ya que cualquier síntoma de dolor se olvida rápidamente y es reemplazado por la alegría de la maternidad.

Dolor en el pecho antes del parto.

Las sensaciones dolorosas en el pecho son un fenómeno normal que acompaña a casi todo el período del embarazo. Además, para un obstetra-ginecólogo experimentado, la ausencia de molestias en las glándulas mamarias de la futura madre es un signo de patologías y enfermedades ocultas y un motivo para prescribir exámenes adicionales a la mujer embarazada. Las glándulas mamarias sufren cambios a lo largo de los nueve meses, el tejido glandular comienza a crecer y el aumento de pecho es especialmente notorio a partir de la semana 30. El dolor de pecho antes del parto se debe a que las cápsulas de las glándulas mamarias están muy estiradas, al igual que la piel. Los senos parecen hincharse, volverse más densos y la piel a menudo pica, lo que indica posibles estrías. Además, el dolor de pecho antes del parto es causado por la formación, el crecimiento de los conductos lácteos y el agrandamiento de los pezones. Los síntomas y la naturaleza del dolor en las glándulas mamarias en las mujeres pueden ser diferentes: para algunas, los senos duelen solo en el primer trimestre, para algunas, las glándulas mamarias comienzan a agrandarse rápidamente inmediatamente antes del parto. Esto se debe a las características del sistema hormonal y al estado general del organismo. El dolor en las glándulas mamarias, por regla general, no es agudo ni agudo y es bastante tolerable. Además, la futura madre debe comprender que el dolor en el pecho antes del parto es un signo de la formación de calostro y evidencia de que el cuerpo ya está completando la etapa de gestación y se está preparando para el proceso de amamantar al bebé, es decir, alimentarlo.

Dolor pélvico antes del parto.

El dolor en la pelvis antes del parto se explica por el hecho de que todos los órganos y sistemas cercanos, incluidos los huesos de la pelvis, están influenciados por el crecimiento del útero. Por otro lado, el útero también depende de la pelvis, ya que ésta se encuentra dentro del lecho óseo, el anillo pélvico. El lecho pélvico incluye pares de huesos pélvicos, que a su vez están formados por el pubis, el ilion y el isquion, fusionados. Así, junto con el sacro, el lecho pélvico contiene y protege no sólo los órganos abdominales, sino también el útero, que está unido a él mediante ligamentos específicos. El dolor en la pelvis antes del parto es causado por un aumento en el tono de los ligamentos espirales del útero; tales sensaciones son especialmente típicas de mujeres embarazadas con antecedentes de distorsión de los músculos pélvicos, pelvis torcida. Como resultado del desplazamiento sacroilíaco, los ligamentos que unen el útero a la pelvis se estiran de manera desigual, provocando un dolor persistente en la región lumbar y pélvica. Además, el dolor pélvico antes del parto se asocia a causas naturales características de la segunda mitad del embarazo:

• Falta de calcio y magnesio en el cuerpo.
• Aumento del peso corporal y del peso abdominal, lo que provoca un aumento de la carga en la cintura pélvica.
• Agrandamiento del útero, provocando esguince de los ligamentos y dolor en la pelvis.

Mayor producción de relaxina, responsable de la elasticidad, estiramiento de tejidos y ligamentos. La producción activa de relaxina puede provocar dolor en la sínfisis del pubis y sinfisitis. La sinfisiopatía no es una patología, más bien es un síndrome común característico del tercer semestre. La sinfisitis es causada por la inflamación de la sínfisis del pubis y del hueso púbico, su movilidad anormal debido a cambios hormonales en el cuerpo, que se manifiesta como dolor pélvico antes del parto.

Dolor en la vagina antes del parto.

Antes del parto, normalmente no debería haber dolor en la vagina, ya que la mayoría de las veces el dolor se manifiesta en la región pélvica, en la zona lumbar, en las caderas y en la parte inferior del abdomen. Si aparece dolor en la vagina antes del parto, esto puede indicar venas varicosas de la vulva y el perineo, que ocurre en una de cada cuatro mujeres embarazadas. Las venas varicosas son provocadas por el factor de compresión del útero en crecimiento cuando comprime los vasos principales (ilíacos, vena cava inferior) en la zona retroperitoneal. El dolor en la vagina antes del parto puede manifestarse como sensaciones dolorosas crecientes y explosivas, picazón e hinchazón de los labios. Este síntoma es más peligroso en términos del desarrollo de varicotromboflebitis aguda y rotura de venas. Un posible sangrado vaginal espontáneo antes del parto representa una amenaza de interrupción del embarazo debido a su intensidad y también porque es difícil detener el sangrado: la presión en las venas es muy alta y sus paredes son extremadamente frágiles. Por eso, si la futura madre siente molestias en la zona vaginal, sensación de pesadez o plenitud, debe contactar inmediatamente a un ginecólogo para recibir una terapia sintomática oportuna.

Diagnóstico del dolor antes del parto.

Lo ideal es que el periodo prenatal sea controlado por la propia mujer y su obstetra-ginecólogo tratante. Las sensaciones dolorosas y el diagnóstico de dolor antes del parto son tan individuales que, a pesar de toda la información, la futura madre puede confundir los síntomas y agravar su ya ansioso estado.

• El dolor antes del parto tiene dos causas objetivas principales:
• Actividad contráctil del útero, es decir, dolor visceral.
• Dolor al pujar, es decir, dolor somático.

Sin embargo, la causa más común de dolor prenatal es la ansiedad, el miedo y la comprensible tensión muscular de la mujer en trabajo de parto. Como sabes, una persona tiene miedo de lo que no comprende, de lo que no sabe, por eso conocer los síntomas del dolor, las etapas y opciones de su desarrollo significa aliviar ansiedades innecesarias y prepararse para un parto normal y natural.

El diagnóstico del dolor antes del parto incluye las siguientes etapas prenatales, que idealmente deben ser supervisadas por un médico en un entorno hospitalario: 1.

Etapa prenatal, curso clásico:

• Contracciones, contracciones del útero, dilatación del cuello uterino, que se sienten como una presión intensa, dolor faja en la zona pélvica, que se irradia al recto.
• Dolor espasmódico en la ingle, típico de mujeres que ya han dado a luz.
• Dolor tirante en la región lumbosacra.
• Cambios en la estructura y color del flujo vaginal.
• Es posible que se libere el tapón mucoso, que a menudo se libera durante las contracciones falsas. Este síntoma no es específico.
• Espasmos crecientes, contracciones, caracterizados por el ritmo y una disminución del tiempo entre ellos.
• Es posible que se presenten síntomas dispépticos y diarrea.

Diagnóstico de dolor antes del parto, síntomas de falsas contracciones:

• El dolor espasmódico es irregular y arrítmico. Los descansos entre ellos pueden alcanzar las 5-6 horas. La naturaleza de las sensaciones dolorosas no es obvia, el dolor no es intenso y a menudo desaparece debido a un cambio en la postura del cuerpo.
• El dolor no se localiza en el sacro, sino en la región ilíaca, y no es de naturaleza ceñidora, sino que tira y se irradia hacia el abdomen.
• Durante las contracciones falsas, el feto está activo y se mueve vigorosamente, mientras que durante las contracciones verdaderas el feto a menudo se congela.

Signos del inicio del parto:

• Los espasmos se intensifican, especialmente al cambiar de postura o movimiento.
• El dolor comienza en el sacro y se extiende hacia arriba, hacia abajo y, a menudo, se irradia a las piernas.
• Los síntomas dolorosos van acompañados de malestar digestivo y diarrea.
• Las contracciones se intensifican, se alargan y el tiempo entre ellas disminuye constantemente.
• Aparece secreción vaginal con sangre.
• Es posible que haya pérdida de líquido amniótico (líquido amniótico), aunque este signo no es estándar para todas las mujeres, no es específico.

¿Cómo se realiza el examen en el último mes de embarazo, cómo se diagnostica el dolor antes del parto?

Como regla general, las últimas semanas deben dedicarse a las siguientes actividades que ayuden a diferenciar claramente la naturaleza del posible dolor prenatal:

• Se miden el peso y la presión arterial.
• La última vez que se administra la orina se examina para detectar niveles elevados de azúcar o la presencia de proteínas.
• Se controlan los latidos del corazón fetal.
• Se determina la altura del fondo uterino.
• Se evalúa el estado general del feto: su tamaño y presentación.
• Se examina el sistema vascular de la mujer (piernas, ingles, vagina) para detectar posibles venas varicosas.
• Se examina el cuello uterino y se determina su disposición para dilatarse.
• Durante las contracciones, incluidas las falsas, se determinan el ritmo, la frecuencia y la intensidad del dolor.
• Patologías cardíacas graves.
• Patologías intrauterinas del feto, que dependen del tono del sistema muscular de la madre, y también dependen del sentido de falta de oxígeno (hipoxia).

En otras situaciones, el tratamiento del dolor antes del parto consiste en el uso de métodos naturales, métodos para reducir el dolor, que incluyen:

• Masaje de la región lumbosacra, pies, abdomen. Estas técnicas deben estudiarse previamente y aplicarse de forma independiente o con la ayuda de una pareja, enfermera o masajista.
• Los aceites aromáticos tienen un efecto relajante. Si una mujer embarazada no tiene alergia ni predisposición a ello, la aromaterapia puede obrar un verdadero milagro. Hay casos confirmados por médicos en los que el masaje con aceite aromático y la inhalación de ésteres aromáticos aliviaron casi por completo el síntoma del dolor incluso en mitad de las contracciones. El producto aromático debe seleccionarse con cuidado, ya que muchos aceites esenciales pueden provocar una reacción alérgica. Los aceites de lavanda, abeto, rosa y tomillo, que estimulan el parto, se consideran seguros.
• Los ejercicios de respiración son un clásico de las actividades prenatales y laborales. Vale la pena dominar las técnicas de respiración adecuadas no sólo para reducir el dolor durante el parto, sino también para fortalecer su salud general en el futuro. La respiración ayuda a reducir la tensión, el tono muscular, restablece la actividad normal del flujo sanguíneo, la saturación de oxígeno de los vasos sanguíneos y los tejidos y, por tanto, previene la hipoxia fetal.
• Hay muchos ejercicios especiales para el cuerpo de una mujer en trabajo de parto, que se pueden estudiar y practicar con antelación en cursos de formación para mujeres embarazadas. Esta actividad física ayuda a mantener el tono normal de la piel, ayuda a reducir los síntomas del dolor y reduce significativamente la ansiedad general de la mujer embarazada. Según estadísticas y revisiones de mujeres en trabajo de parto, ciertas posturas durante las contracciones y los pujos reducen la intensidad del dolor en al menos un 50%.

El tratamiento farmacológico del dolor antes del parto se utiliza sólo en indicaciones estrictas, cuando el riesgo de daño al feto es menor que el riesgo de amenaza a la vida de la madre. La elección de la anestesia es prerrogativa del médico, no se prescribirá ningún fármaco, método o método sin tener en cuenta todas las características individuales de la mujer en trabajo de parto. Los antiespasmódicos se utilizan muy raramente en la atención prenatal, principalmente cuando es necesario intensificar el proceso de dilatación del cuello uterino. Por supuesto, la introducción de tales medicamentos alivia la condición de la madre, pero puede causar un daño irreparable al niño, ya que cualquier analgésico o antiespasmódico supera fácilmente la barrera placentaria y provoca una alteración en la actividad respiratoria del feto. Es posible utilizar anestesia por inhalación si el trabajo de parto avanza rápidamente; también se practica anestesia local o epidural (espinal), pero sólo se utilizan si existen determinadas indicaciones. La anestesia general es una medida de último recurso que no se relaciona con el tema "tratamiento del dolor antes del parto", sino que es una acción necesaria en caso de patologías graves durante el parto.

¿Cómo prevenir el dolor antes del parto?

Para prepararse para el parto, la naturaleza ha proporcionado un período bastante largo en el que, durante nueve meses, una mujer puede combinar la agradable expectativa de un bebé con acciones útiles y necesarias que sin duda le serán útiles en el futuro.

La prevención del dolor antes del parto implica las siguientes medidas:

• Lo primero y más importante es la preparación psicológica y una actitud positiva, lo que requiere información contrastada y recomendada por los médicos. Como consejo muy sencillo, podemos recomendar la lectura de libros, por ejemplo, "Parto sin miedo", del autor Grently Dick-Reed.
• Antes de dar a luz, necesita una dieta especial que ayude al sistema digestivo a prepararse para el parto. El aceite vegetal tiene un efecto beneficioso sobre el proceso de estiramiento y contracción del útero, además, los platos con aceites vegetales saturan el organismo con vitamina E, previniendo posibles roturas y hemorroides.
• Debería ser obligatoria la asistencia a clases preparatorias, donde se enseña a las mujeres embarazadas a respirar correctamente, adoptar una posición cómoda y adaptativa y realizar ejercicios sencillos pero muy eficaces para reducir el dolor.
• La prevención del dolor antes del parto significa una comunicación periódica con el ginecólogo tratante, preferiblemente con el que dará a luz al niño. Los consejos, sugerencias y recomendaciones detalladas de un médico le darán confianza a la futura madre y reducirán la ansiedad.

Se cree que la forma más eficaz de prevenir el dolor y los miedos prenatales es una actitud positiva y el apoyo de una familia amorosa. Esperar un bebé, en principio, debe ser feliz durante todo el período de embarazo, siendo el final del tercer semestre el más importante en este sentido. Por lo tanto, la prevención del dolor antes del parto consiste en acciones multivariadas y complejas dirigidas a un verdadero milagro: el nacimiento de un niño.

Si en los últimos días del embarazo comienza a aparecer un dolor intenso, esto indica el inminente inicio del parto. En general, se acepta que ningún parto puede ser completamente indoloro y es necesario prepararse mentalmente para ello con antelación. Como regla general, la idea que las mujeres tienen sobre el parto se forma únicamente a partir de las historias de amigas que ya han dado a luz o de testigos presenciales de este proceso. No hay que creer demasiado en lo que dicen las mujeres que han dado a luz, porque el umbral del dolor de cada persona es diferente y las características anatómicas también juegan un papel bastante importante durante el parto.

Si se cree en el punto de vista fisiológico, entonces una mujer sana es bastante capaz de dar a luz a un niño sin demasiado dolor, deformación o rotura de los órganos genitales. Para que el cuerpo se prepare completamente para el nacimiento de un niño, necesita nueve meses, y esto no es tan poco. Este tiempo es suficiente para que los tejidos del canal del parto se vuelvan más suaves, elásticos y se estiren con facilidad para no dañar al bebé.

Vale la pena señalar un hecho bastante interesante: ni una sola criatura en el planeta experimenta un dolor terrible durante el parto, porque este proceso se percibe como completamente natural. Al mismo tiempo, hace dos siglos los fisiólogos demostraron que el dolor durante el parto es causado por la presencia de patologías, enfermedades o por el miedo y el estrés severo. En consecuencia, nada de esto debería estar presente ni durante el embarazo ni durante el parto.

Si hablamos de los motivos que pueden provocar dolor durante el proceso del parto, estos incluyen:

• la edad y el estado de salud de la mujer;
• características de la estructura anatómica del cuerpo de una mujer: el tamaño de la pelvis, el estado de los sistemas muscular, hormonal y otros que desempeñan un papel importante durante el parto;
• si hubo alteraciones en el ciclo menstrual antes del embarazo, esto también puede afectar el parto;
• nacimiento prematuro, cuando el cuerpo aún no ha tenido tiempo de prepararse completamente para este proceso;
• tamaño y posición fetal;
• el nivel de umbral de dolor de la mujer y su estado mental.

Un papel muy importante durante el parto lo juega el estado psicológico de la mujer, así como cuánto puede superar su miedo. No es necesario suponer que se produce un dolor demasiado intenso porque el cuello uterino se está preparando para el nacimiento de un niño.

Causas del dolor antes del parto.

La primera causa común de dolor antes del parto son las falsas contracciones. Estas contracciones son contracciones de entrenamiento; literalmente tonifican el útero durante un minuto y lo obligan a contraerse. Estas sensaciones aparecen después de la semana 20 de embarazo y pueden provocar una ligera molestia, pero no un dolor intenso. Por supuesto, cada día estas sensaciones pueden volverse cada vez más desagradables, pero el dolor sólo se puede sentir en la parte inferior del abdomen. Ésta es la principal diferencia con las contracciones reales, que serán regulares y el dolor antes del parto comenzará en la zona lumbar. Un dolor más intenso puede ocurrir directamente durante las contracciones, cuando el útero expulsa al feto.

La causa más importante de dolor durante el parto sigue siendo el estado psicoemocional de una mujer. Debido al miedo, una mujer no puede relajarse por completo, comienza a tensar los músculos y esto le provoca un dolor intenso. Cuanto más se esfuerce una mujer, más interferirá con el proceso natural y el estiramiento de músculos y ligamentos.

Las causas del dolor pueden ser enfermedades patológicas, el estrecho canal del parto de la mujer o una pelvis demasiado estrecha. Además, la capacidad de relajarse tiene una influencia muy fuerte, intenta aprender a hacerlo durante el embarazo y así tendrás garantizado un parto con el mínimo dolor.

Síntomas de dolor antes del parto.

Toda mujer es capaz de comprender que se acerca el parto. El síntoma principal del inicio del parto son los verdaderos dolores de parto. Por supuesto, inicialmente algunas mujeres pueden confundirlas con contracciones falsas, que no abren el cuello uterino y, en última instancia, no dan como resultado el nacimiento de un niño. Las falsas contracciones serán irregulares y todas las molestias se concentrarán en la parte baja del abdomen. Si este no es el primer nacimiento de la mujer, lo más probable es que el cuerpo no se entrene porque ha recordado la práctica anterior. Los principales signos de contracciones falsas son:

• aparición 3-4 semanas antes de la fecha prevista de nacimiento;
• el dolor es sordo y molesto;
• el dolor ocurre en la parte inferior del abdomen y puede parecerse al que ocurre durante la menstruación;
• el útero está muy tenso y se puede palpar fácilmente;
• en los intervalos entre las contracciones de entrenamiento, el útero no pierde su tono;
• las contracciones son irregulares y no duran más de un minuto;
• el dolor se alivia fácilmente al cambiar de postura o moverse.

Otros síntomas pueden indicar el inicio del parto y es necesario conocerlos para no perderse el inicio de este importante proceso:

• el útero comienza a contraerse regularmente;
• el dolor ocurre rítmicamente cada 10 a 20 minutos;
• entre contracciones, el útero está completamente relajado;
• el dolor se extiende a todo el cuerpo, especialmente a la zona lumbar y al abdomen;
• Se elimina el tapón mucoso y el líquido amniótico.

Dolor abdominal antes del parto.

Toda mujer comprende que es imposible evitar el dolor abdominal antes del parto con mezquindad. Eso sí, no deben superar el umbral de dolor de la mujer e, idealmente, ser los mismos que durante la menstruación. Este proceso es completamente normal y tiene una explicación sencilla: el útero se estira y debido a ello los órganos comienzan a desplazarse paulatinamente. Si este es el primer embarazo y parto de una mujer, lo más probable es que sienta dolor y malestar abdominal entre las semanas 20 y 30 de embarazo. Un dolor leve durante este período es bastante normal y, por lo tanto, prepara activamente el cuerpo de la madre para el futuro proceso del parto.

En este momento, los músculos se estiran, los tejidos se vuelven más suaves y el canal cervical del cuello uterino se vuelve varias veces más corto de lo habitual. Durante este período, debes intentar reducir la cantidad de actividad física y relajarte más, caminar al aire libre, sentir emociones positivas y en ningún caso estar nervioso.

Dolor en el pecho antes del parto.

Una ligera sensibilidad en los senos durante el embarazo y antes del parto es completamente normal. Vale la pena enfatizar que si no hay dolor en el pecho, entonces este es un motivo para que el ginecólogo sospeche la presencia de una patología oculta u otro problema de salud. Hacia el final del embarazo, las mamas comienzan a aumentar notablemente de tamaño, esto se debe a la proliferación de tejido glandular. El dolor provoca el estiramiento de la piel de los senos y de las cápsulas ubicadas en su interior.

También la causa del dolor en los senos es la formación de conductos lácteos y un ligero agrandamiento de los pezones. Algunas mujeres experimentan un dolor intenso en los senos al comienzo del embarazo, mientras que otras solo inmediatamente antes del parto, cuando hay un agrandamiento significativo de las glándulas mamarias. Vale la pena señalar que el dolor en los senos es bastante tolerable y no debe ser demasiado intenso. Además, la futura madre debe comprender que si le duelen los senos, se forma calostro en él y el cuerpo se prepara intensamente para tener y dar a luz a un bebé. Si los senos no duelen, esto puede ser una señal de que no se está formando calostro y, en el futuro, es posible que el bebé no tenga suficiente leche para una alimentación adecuada.

Al final del embarazo, muchas mujeres comienzan a secretar por los pezones un líquido espeso, pegajoso y amarillento. La secreción del pecho antes del parto no es más que calostro, que el recién nacido comerá en los dos primeros días de vida.

¿Por qué se libera calostro antes del parto?

La liberación de calostro de los senos de la futura madre indica que está lista para recibir a su bebé y darle su primer alimento insustituible. El calostro se secreta en pequeñas cantidades, pero contiene una gran cantidad de proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, microelementos e inmunoglobulinas en la dosis necesaria para un bebé recién nacido. La producción y liberación de calostro antes del parto se ve facilitada por cambios hormonales en el cuerpo de la futura madre: un aumento en el nivel de oxitocina y prolactina. Muchas mujeres embarazadas comienzan a experimentar un leve dolor en el pecho antes de dar a luz. Esto se debe al hecho de que casi todas las mujeres embarazadas experimentan hinchazón en los senos antes de dar a luz, lo que puede ir acompañado de sensaciones dolorosas.

¿Cómo desarrollar los senos antes del parto?

Antes de dar a luz, se deben preparar los senos para alimentar al bebé. Si se empieza a liberar calostro antes del parto, es muy importante mantener el pecho limpio para que no entren microorganismos por los pequeños orificios del pezón, lo que provocará inflamación en los conductos mamarios. Para hacer esto, es necesario lavar la glándula mamaria con jabón para bebés dos veces al día. El masaje de los senos antes del parto se realiza para mejorar la lactancia en el futuro, para ello ambas manos acarician alternativamente el seno derecho e izquierdo de arriba a abajo. Además, se frota ligeramente los pezones para hacerlos más ásperos y menos sensibles, de modo que una vez que la mujer comience a amamantar a su bebé, no se formen grietas en el pezón.

Otro problema que requiere cocinar las pechugas es de forma inadecuada. forma del pezón. Los pezones planos o invertidos dificultan la lactancia de su bebé, por lo que si una mujer tiene esos pezones, también necesita un masaje en los senos antes de dar a luz. La técnica del masaje consiste en apretar ligeramente el pezón con el pulgar y el índice y tirar y girar suavemente. Puedes cambiar la forma de tus pezones utilizando correctores especiales, que puedes empezar a usar un mes antes de dar a luz. Antiguamente, nuestras madres, desde el inicio del embarazo, colocaban en sus sujetadores telas naturales duras para preparar los pezones para la futura alimentación.