SARS y resfriados: diferencias importantes y métodos de tratamiento. ¿Cuál es la diferencia entre un resfriado y una infección respiratoria aguda?

Las enfermedades fuera de temporada más comunes son las infecciones respiratorias agudas (ARVI), la influenza, a menudo llamadas resfriados. En otoño-primavera, esta trinidad provoca enfermedades en el 90% de la población, que van desde manifestaciones clínicas leves hasta graves con complicaciones. Dado que ARVI y la influenza son infecciones virales, tienen muchos síntomas y signos comunes.

• ARVI es el nombre general de cualquier infección viral respiratoria y la influenza es solo uno de estos representantes.
• La gripe suele provocar brotes de epidemias y pandemias, mientras que ARVI sólo aumenta ligeramente la incidencia.
• La influenza, a diferencia de las infecciones respiratorias agudas, es más grave y presenta complicaciones frecuentes.

Las siguientes enfermedades se clasifican como ARVI:

• Gripe
• parainfluenza
• Infección por rinovirus y adenovirus
• Enfermedad respiratoria sincitial

¿En qué se diferencia la gripe de un resfriado? La diferencia más importante es que después de un resfriado, al cabo de una semana la persona se recupera por completo y comienza a llevar su ritmo de vida normal, sin recordar la enfermedad reciente.

Y después de la gripe, el período de recuperación se prolonga durante mucho tiempo, durante el próximo mes una persona puede experimentar las consecuencias de la gripe, el cuerpo sufre mucho más, el sistema inmunológico necesita más tiempo para la rehabilitación.

El síndrome asténico o simplemente pérdida de fuerza puede manifestarse en una persona que ha tenido gripe en forma de cambios en la presión arterial, mareos, disminución del apetito, la persona se cansa rápidamente y se siente débil. Lea nuestro artículo para obtener consejos.

Diferencias entre ARVI e influenza, parainfluenza, infección adenoviral y resfriados.

Lo que en la vida cotidiana se llama resfriado son las mismas infecciones virales o sus complicaciones bacterianas que surgen en el contexto de hipotermia y una disminución de la inmunidad local y general. Por tanto, ningún especialista puede distinguir un resfriado de una infección viral respiratoria aguda.

Gripe

En una persona con buena inmunidad, la gripe tiene una gravedad leve o moderada. La gripe es más grave en niños y ancianos, cuyos sistemas inmunológicos están subdesarrollados o deprimidos. Estos grupos también se caracterizan por la desaparición de los síntomas principales, por ejemplo, la ausencia de una reacción clara de temperatura.

• La gripe se caracteriza por una intoxicación grave (dolor en músculos y articulaciones, dolores de cabeza, dolor en los globos oculares, a veces náuseas y vómitos, escalofríos, debilidad).
• La temperatura durante la influenza puede variar desde baja (hasta 37,5) hasta pirética (hasta 41). La duración promedio de la fiebre es de 2 a 7 días.
• En el contexto de fiebre alta, los niños pueden tenerla.
• Las manifestaciones características de la influenza son laringotraqueítis (ronquera, tos seca fuerte, sensación de sequedad al toser detrás del esternón) y secreción nasal con secreción mucosa.
• En el futuro, puede aparecer un síntoma de bronquitis (tos húmeda con esputo claro, que puede volverse amarillo o verde cuando se adhiere una infección bacteriana).
• En pacientes debilitados, la influenza puede complicarse con neumonía o insuficiencia cardiopulmonar.

parainfluenza

La parainfluenza se llama así debido a sus síntomas parecidos a los de la gripe. La misma intoxicación. Aumento de temperatura, signos clínicos de laringotraqueítis y secreción nasal. Además, después de un período de secreción mucosa de los ojos, la flora microbiana puede unirse y la conjuntivitis se volverá purulenta.

Parainfluenza: su curso no es tan pronunciado como con la gripe, la temperatura corporal no suele superar los 38 ° C y dura entre 1 y 2 días, en pacientes con un sistema inmunológico fuerte la temperatura puede ser subfebril de 37 a 37,5 ° C. Tanto la gripe como la parainfluenza son características de tos seca y dolor de garganta; también se puede observar ronquera o falta de voz.

Infección por adenovirus

• El inicio agudo es el mismo que el de la gripe, la temperatura puede alcanzar los 39°C durante un máximo de 7 días.
• Secreción nasal intensa y dolor de garganta como gripe desde el inicio de la enfermedad.
• El cuarto día puede aparecer picazón y dolor en los ojos; así es como comienza la conjuntivitis adenoviral. Además, después de un período de secreción mucosa de los ojos, la flora microbiana puede unirse y la conjuntivitis se volverá purulenta.
• A lo largo de la enfermedad, los ganglios linfáticos aumentan de tamaño y también es posible la alteración del tracto gastrointestinal, siendo la complicación más peligrosa la neumonía.

Dato interesante: el virus de la influenza vive en el aire de 2 a 9 horas, en el vidrio durante 10 días, en las telas durante 10 horas, en productos de papel durante 12 horas, en la piel humana durante 15 minutos, en objetos de plástico y metal durante 1- 2 días, en el esputo (si contenía el virus de la gripe) persiste durante 7 a 14 días.

¿Cuál es la diferencia entre influenza y ARVI?

Muchos de nosotros no sabemos distinguir la gripe de un resfriado. La tabla muestra una lista de síntomas que se manifiestan en estas enfermedades en diversos grados, por lo que todos pueden intentar distinguir de forma independiente la gripe de una infección viral respiratoria aguda o un resfriado.

	GRIPE	ARVI
Inicio de la enfermedad	Un inicio muy brusco y agudo, literalmente en una hora una persona pierde fuerzas, se enferma debido a un fuerte aumento de temperatura.	Poco a poco, los síntomas aparecen en 1 o 2 días.
Temperatura corporal	En 1-2 horas la temperatura sube a 39°C y 40°C, dura al menos 3 días y es difícil de reducir.	Durante la infección viral respiratoria aguda, la temperatura no supera los 38 -38,5 C; en 2-3 días disminuye (ver)
Otros síntomas generales	Dolor de cabeza intenso, especialmente en las sienes, dolor muscular, dolor en todo el cuerpo, aumento de la sudoración, escalofríos, sensibilidad a la luz, dolor al mover los ojos.	Debilidad, debilidad, pero sin dolor pronunciado.
Congestión nasal, secreción nasal.	La congestión nasal no ocurre, solo en personas con enfermedades crónicas de la nasofaringe, sinusitis, sinusitis, su exacerbación es posible. En otros casos, como regla general, la secreción nasal desaparece después de 2 días. También puede haber estornudos (con menos frecuencia) y conjuntivitis viral.	La nariz suele estar congestionada, la membrana mucosa de la nasofaringe está hinchada, el lagrimeo aumenta mucho, secreción nasal intensa y estornudos intensos.
condición de la garganta	La pared posterior de la garganta y el paladar blando se enrojecen y se hinchan.	Garganta roja y empapada todo el tiempo de enfermedad.
Estado de las membranas mucosas - placa.	No puede ser	Tal vez
Tos, dolor de pecho	Después de 2 días, aparece una tos seca que luego se vuelve húmeda (ver). En la gripe porcina, puede aparecer una tos seca y intensa en las primeras horas de la enfermedad.	Tos seca y seca desde el comienzo de la enfermedad, puede ser débil o pronunciada (ver)
Ganglios linfáticos agrandados	Generalmente no sucede	Tal vez
Enrojecimiento de los ojos	sucede a menudo	Raramente, con infección bacteriana concomitante
Desórdenes gastrointestinales	En los niños, la gripe suele ir acompañada de vómitos y diarrea; en los adultos, también puede haber náuseas y, con menos frecuencia, diarrea.	Los vómitos y la disfunción intestinal son raros.
Duración de la enfermedad	La temperatura alta dura hasta 4-5 días. Por lo general, la gripe desaparece en 7 a 10 días; incluso después de que baja la temperatura, una persona experimenta enfermedades, dolores de cabeza y debilidad durante mucho tiempo, durante 14 a 21 días después de sufrir la gripe.	Por lo general, ARVI no dura más de una semana y, después de una enfermedad, una persona generalmente no experimenta fatiga, debilidad o debilidad.

Cómo ayudarse a afrontar la gripe, el resfriado o el resfriado

Ahora queda claro en qué se diferencia la gripe de las infecciones virales respiratorias agudas, las infecciones respiratorias agudas o el resfriado común. Pero esto no lo hace más fácil: ARVI, gripe y el 90% de los resfriados son enfermedades virales y la gravedad de la enfermedad depende directamente de las defensas del cuerpo y de la respuesta inmune a un patógeno específico. Para aliviar la enfermedad inevitable, se deben seguir las reglas básicas de terapia para virus y resfriados:

• La industria farmacéutica está saturada de todo tipo de inmunomoduladores, que hoy en día pueden ser muñecos o fármacos que tienen efectos secundarios importantes, por lo que tomarlos no sólo es ineficaz, sino que tampoco es seguro.
• Rimantadina y Tamiflu: la eficacia de estos medicamentos contra la influenza se considera probada. Por lo tanto, durante una epidemia, ante los primeros síntomas de influenza (incluida la gripe porcina), los adultos deben tomar: Rimantadina (influenza A) o Tamiflu (influenza A y B), niños: Orvirem (rimantadina), Tamiflu (mayores de 8 años).
• Si la temperatura es de hasta 38 ° C y se puede tolerar, entonces es mejor no bajarla, ya que en este momento el cuerpo produce anticuerpos contra los patógenos del virus, y esto es muy importante para que el virus no pueda conducir. a complicaciones en el futuro.
• Para aliviar los síntomas de la intoxicación, conviene beber la mayor cantidad de líquido tibio posible. Esto suena trivial, pero es la abundante bebida caliente durante un virus la que puede eliminar rápidamente las toxinas del cuerpo y la recuperación es más rápida. Puedes beber té ligeramente preparado con frambuesas, miel, infusiones, etc.
• y la influenza no son diferentes, por lo que debe hacer gárgaras con la mayor frecuencia posible con varias decocciones y composiciones medicinales preparadas, y también son útiles varias inhalaciones que ayudan a prevenir el desarrollo de complicaciones en el tracto respiratorio inferior.
• Es recomendable reforzar las defensas del organismo con terapia vitamínica natural: grosellas negras, frambuesas, limón, arándanos, etc.
• Por supuesto, no es aconsejable tomar antibióticos para las infecciones virales (ver 11 reglas). Sin embargo, si dentro de 3 a 4 días una persona no siente alivio, o la temperatura después de una caída vuelve a subir a niveles altos, debe llamar a un médico, ya que esto puede indicar el desarrollo de complicaciones y la adición de una infección bacteriana, etc. .
• Lea sobre eso y también en nuestros artículos.
• ¿Qué comer y beber si estás enfermo? No existen bebidas ni alimentos “antivirales”, pero lo siguiente puede ayudar a estimular su sistema inmunológico:
  • bebidas de frutas (arándanos, grosellas, frambuesas, arándanos rojos), pero no dulces, ya que el exceso de azúcar interfiere con la eliminación del virus
  • productos lácteos fermentados naturales (preferiblemente yogures caseros, leche cuajada)
  • frutas cítricas (naranjas, limón, lima, pomelo), así como kiwi. La vitamina C y las pectinas, en las que son ricas, reducen el riesgo de congestión y ayudan a eliminar la flema de los pulmones.
  • proteínas de fácil digestión: pescado, conejo, pavo, pechuga de pollo, huevos.
• No es necesario observar un reposo estricto en cama durante la gripe, el "arresto domiciliario" es suficiente. Además, permanecer acostado durante mucho tiempo puede ser perjudicial, ya que se reduce la ventilación de los bronquios y los pulmones y es posible la congestión. Eso sí, si te sientes débil o mareado, es mejor tumbarte. La infección tiende a descender de arriba a abajo a lo largo del tracto respiratorio, por lo que el riesgo de neumonía y bronquitis es mayor para quienes "no se levantan" de la gripe sin levantarse de la cama.

El virus de la influenza es contagioso durante aproximadamente 7 días después de la infección, por lo que incluso si no tose ni estornuda, no debe presentarse al trabajo; los niños que tienen gripe también deben quedarse en casa durante al menos una semana hasta que se hayan recuperado por completo.

Debe llamar a una ambulancia inmediatamente si:

• Temperatura corporal superior a 40 °C.
• La fiebre dura más de 3 días.
• No hay mejoría después de 7 a 10 días de enfermedad, especialmente si hubo un ligero alivio, un descenso de la temperatura y luego una nueva ola de fiebre, tos, etc.
• Si hay dificultad para respirar y dolor intenso en el pecho al respirar.
• Desorientación o alteración de la conciencia.
• Convulsiones que se desarrollaron por primera vez o convulsiones en un contexto de temperatura.
• en forma de hematomas morados frescos (meningococo disfrazado de SARS)
• Vómitos y diarrea persistentes, especialmente peligrosos en niños (ver todos)
• Dolor intenso en la cara y fuertes dolores de cabeza (ver)
• Personas mayores de 60 años, personas con enfermedades crónicas renales, hepáticas, cardíacas, diabetes mellitus, enfermedades de la sangre, afecciones autoinmunes o de inmunodeficiencia.

Prevención de la gripe y el SARS.

• Durante la epidemia, evitar lugares con gran aglomeración de personas en espacios cerrados (fiestas infantiles, cines, teatros, conciertos, etc.).
• Después de salir a la calle o viajar en transporte público, lávate bien las manos con jabón, lávate la cara y enjuágate la nariz (puedes utilizar sprays con agua de mar y sales). Cuando trabaje, lávese las manos o use toallitas húmedas antibacterianas con la mayor frecuencia posible.
• No olvide desinfectar los teléfonos móviles y otros dispositivos y aparatos portátiles. Muchas personas se olvidan de esto o ni siquiera piensan en ello, pero a menudo tienen un teléfono celular en sus manos durante el día.
• Antes de salir, lubrique la mucosa nasal con leukinferón o ungüento oxolínico, que crea una barrera adicional contra los virus.
• La gripe (cualquiera, no sólo la porcina) es una de las 5 enfermedades más contagiosas del mundo. Cuídese a sí mismo y a sus seres queridos, así como a sus colegas: reprograme reuniones, no vaya a trabajar ni de visita si siente que se está enfermando.
• Los apósitos de gasa no protegen al 100%, los virus son tan pequeños que pueden penetrar por los poros más pequeños. Pero las máscaras son adecuadas como medio adicional si tienes que comunicarte y moverte mucho. Dado que el riesgo de infección al aire libre es mínimo, no te tortures caminando por el parque con una máscara, úsala sólo en lugares concurridos o en el transporte.
• Ventile la habitación (apartamento, oficina) durante 10 a 15 minutos 2 o 3 veces al día, a pesar de las heladas. A la gripe no le gusta el frío, las condiciones óptimas para ello son el aire seco, el calor y la falta de ventilación.

La gripe y ARVI son las enfermedades infecciosas más comunes durante la estación fría. Casi el 80% de la población de nuestro país sufre un resfriado en invierno.

Los síntomas de la gripe a menudo se confunden con ARVI. La similitud del cuadro clínico de estas enfermedades se explica por el hecho de que son causadas por virus que son similares en estructura y patogenicidad.

ARVI es un grupo de infecciones virales respiratorias agudas que afectan el tracto respiratorio superior. Este grupo de enfermedades incluye parainfluenza, infección por rinovirus, infección por adenovirus, enfermedad respiratoria sincitial, incluida la influenza.

La influenza causa epidemias y pandemias, y ARVI aumenta ligeramente la tasa de morbilidad de la población. ARVI a menudo se denomina resfriado, lo que significa que el paciente tiene frío y está enfermo. Pero no nos enfermamos por el frío, sino por virus y bacterias.

• La aparición de la gripe es siempre aguda, incluso inmediata. El período pronormal suele estar ausente. Los pacientes muy atentos pueden nombrar el momento exacto en que empeoró su condición. ARVI tiene un desarrollo gradual del cuadro clínico. El período pronormal puede durar de 2 a 4 días.
• La gripe comienza con dolores de cabeza, especialmente en la frente, dolor en los globos oculares, mialgias, artralgias, dolores corporales, escalofríos, aumento de la temperatura corporal a 39-40°C y miedo a la luz brillante. Un aumento de temperatura debido a la influenza es difícil de corregir. En las infecciones respiratorias agudas, los síntomas no son tan pronunciados. El paciente está preocupado por un aumento de la temperatura corporal hasta un máximo de 38,5°C, congestión nasal, dolor de garganta y dolor de garganta, pero sin dolor en todo el cuerpo.

¡Importante! El enrojecimiento de los ojos y los ojos llorosos siempre acompañan a la gripe, a diferencia de ARVI.

• La congestión nasal con la gripe no es tan grave como con las infecciones respiratorias agudas. Muy a menudo, la respiración nasal se ve afectada en aquellos pacientes con influenza que padecen sinusitis y otras enfermedades crónicas de la nasofaringe.
• El síntoma más común y constante de ARVI son los estornudos, lo cual es muy raro en la gripe.
• La tos durante ARVI es seca y entrecortada, molestando al paciente desde el primer día. Con la gripe, este síntoma aparece solo en el día 2 o 3, junto con secreción nasal y dolor de garganta. La tos es persistente, debilitante, acompañada de dolor en el pecho.
• La garganta con ARVI siempre está roja y suelta con un dolor intenso. La influenza se caracteriza por un ligero enrojecimiento y un “síntoma de adoquín”.
• La gripe se caracteriza por una intoxicación grave, a diferencia de las infecciones respiratorias agudas. Durante la gripe, el rendimiento se pierde por completo.
• El curso de la influenza es mucho más grave que el de ARVI. A menudo se producen complicaciones graves que pueden provocar la muerte del paciente.
• Con la influenza, especialmente en la infancia, a menudo se observan trastornos del tracto digestivo: náuseas, vómitos, diarrea, que no son típicos de las infecciones respiratorias agudas.
• El resfriado acaba sin consecuencias, a los 7-10 días el paciente ya puede hacer vida normal. Después de la gripe, el paciente queda debilitado, puede haber mareos, falta de apetito, presión arterial baja o alta, irritabilidad e insomnio. El período de recuperación de la gripe dura entre 3 y 4 semanas y existe el peligro de una “segunda ola” de la enfermedad.

Breve descripción de la influenza y ARVI.

Gripe

En personas con buena resistencia corporal, la influenza se presenta en formas leves o moderadas. La gripe grave con complicaciones se presenta en personas mayores de 65 años, niños y personas con defensas inmunitarias reducidas.

En el contexto de la inmunodeficiencia, los síntomas de la influenza no se expresan claramente, se borran, la intoxicación grave (dolores en músculos y articulaciones, dolores de cabeza, dolor en los globos oculares, a veces náuseas y vómitos, escalofríos, debilidad).

La gripe se acompaña de una temperatura alta de 38°C a 40°C. El período febril dura de 3 a 7 días. La hipertermia es peligrosa para los bebés y los niños pequeños debido a la aparición de convulsiones.

La influenza se caracteriza por la inflamación de la tráquea y la faringe: laringotraqueítis y rinorrea. Al tercer o cuarto día, el paciente presenta tos seca. La influenza a menudo se complica con influenza o neumonía bacteriana, insuficiencia cardiopulmonar.

parainfluenza

La enfermedad se llamó parainfluenza porque su cuadro clínico es similar al de la gripe. El paciente padece un síndrome de intoxicación: fiebre, tos, congestión nasal, conjuntivitis.

La inflamación catarral de los ojos suele ir acompañada de un proceso bacteriano, que se manifiesta por una secreción purulenta. La parainfluenza no presenta síntomas tan pronunciados como la gripe.

La temperatura dura hasta dos días y no supera los 38 °C. La tos es seca. Voz ronca, y en ocasiones puede haber afonía (falta de voz).

Infección por adenovirus

Al igual que la gripe, comienza de forma aguda. Fiebre prolongada hasta 39°C durante una semana. A diferencia de la gripe, el paciente se ve afectado por fenómenos catarrales graves: rinorrea, dolor de garganta, dolor en los ojos.

La flora bacteriana puede acumularse en la conjuntivitis por adenovirus y la secreción de los ojos se vuelve purulenta. Los ganglios linfáticos del paciente están agrandados. Las deposiciones anormales en forma de diarrea pueden ser motivo de preocupación. La infección por adenovirus, como la influenza, a menudo se complica con neumonía.

La gravedad de los síntomas de la primera y segunda enfermedad depende de qué tan fuerte sea la inmunidad del paciente y de qué patógeno haya ingresado al cuerpo.

Para superar rápidamente estas enfermedades, se deben seguir algunos principios de tratamiento:

• En el mercado farmacéutico hay muchos medicamentos diferentes para la gripe y las infecciones respiratorias agudas en envases llamativos y una poderosa campaña publicitaria, pero no siempre con el buen efecto prometido y con muchas reacciones adversas. En el tratamiento de la gripe y los resfriados, es mejor utilizar medicamentos de eficacia comprobada. Remantadine y Oseltamivir son tales. Estos fondos son una excelente quimioprofilaxis, hacen frente rápidamente al virus de la gripe, incluso a la gripe porcina.
• Tomando medicamentos antipiréticos. No recomiendo bajar la temperatura a 38,5 ° C y la tolerancia normal del paciente, ya que durante la hipertermia se producen interferones, que combaten activamente los virus de la influenza y el SARS. Si un niño o un adulto no tolera bien la fiebre, es mejor tomar ibuprofeno o paracetamol. Los adultos pueden tomar ácido acetilsalicílico.
• Una bebida tibia y abundante alivia perfectamente la intoxicación tanto por gripe como por infecciones respiratorias agudas y acelera la recuperación al eliminar toxinas a través de los riñones. Beba tés calientes con frambuesas, miel, viburnum, menta, caldo de rosa mosqueta, bebidas de frutas de arándano rojo o arándano. Si hay hinchazón, es mejor limitar la cantidad de líquido que bebe a 1,5 litros por día.
• Para el dolor de garganta, se utilizan antisépticos orales con efectos analgésicos y antiinflamatorios: Strepsils, Faringosept, Orosept, Lisobakt, Septefril y otros. Hacer gárgaras con decocciones de hierbas (manzanilla, salvia, caléndula), soluciones de bicarbonato de sodio y furatsilina es una buena forma de aliviar la inflamación de la garganta. La inhalación tiene un efecto positivo en la bronquitis y la laringotraqueítis.
• En la lucha contra la secreción nasal, se utilizan gotas y aerosoles vasoconstrictores: Nazol, Nok-Spray, Farmazolin, Vibrocil y otros.
• La terapia con vitaminas fortalece las defensas del organismo. Para esto son adecuados tanto los multivitamínicos (Undevit, Pikovit, Multi-tabs, Alphabet y otros) como las fuentes naturales de vitaminas: cítricos, grosellas negras, frambuesas, escaramujos, arándanos, cebollas verdes, etc.

¡Importante! La gripe y las infecciones respiratorias agudas no se tratan con antibióticos. Los agentes antibacterianos se prescriben solo en caso de flora bacteriana y complicaciones. La elección del antibiótico debe ser realizada únicamente por un médico.

• La nutrición para la influenza y ARVI debe estar equilibrada en la cantidad de proteínas, grasas y carbohidratos. La dieta diaria debe estar dominada por productos lácteos y vegetales. El consumo de bebidas de frutas a base de arándanos, grosellas, frambuesas, arándanos rojos, con una pequeña cantidad de azúcar, activa tu inmunidad, ya que el exceso de azúcar interfiere con la eliminación del virus. El yogur, el kéfir, el requesón, la crema agria, las frutas cítricas (naranja, limón, lima, pomelo) y el kiwi también aumentan las defensas inmunológicas del cuerpo, reducen el riesgo de congestión en los tejidos y ayudan a eliminar la mucosidad de los pulmones.

La dieta debe contener proteínas de fácil digestión: pescado, conejo, pavo, pechuga de pollo, huevos.

• Para la influenza leve a moderada y ARVI, no es necesario el reposo en cama. Pero, durante el período de aumento de temperatura, es mejor acostarse para no provocar el desarrollo de complicaciones. Durante todo el período de enfermedad, limite su actividad física.

Existen los siguientes cuando necesita llamar a una ambulancia o consultar a un médico:

• un aumento de la temperatura corporal por encima de 40 C;
• Duración de la fiebre durante más de tres días. Mal reducido por medicamentos antipiréticos;
• el tratamiento en casa no produce el efecto deseado durante 5-7 días. Fiebre de la "segunda ola";
• la aparición de dificultad para respirar, asfixia, dolor intenso en el pecho, alteración del conocimiento, convulsiones, erupción cutánea, vómitos incontrolables, diarrea;
• dolores de cabeza severos;
• pacientes mayores de 60 años;
• personas con patología crónica concomitante de riñones, hígado, corazón, diabetes mellitus, enfermedades de la sangre, enfermedades autoinmunes, inmunodeficiencias adquiridas o congénitas.

Medidas para prevenir la influenza y el SARS

• Durante los brotes de influenza y el aumento de la incidencia de ARVI, es mejor evitar lugares concurridos, espacios cerrados donde se acumula una gran cantidad de personas (vacaciones infantiles, cines, teatros, conciertos, restaurantes, centros comerciales y de entretenimiento, tiendas).
• Después de venir de la calle, del transporte público y de los lugares mencionados anteriormente, lávese bien las manos con jabón y enjuáguese las fosas nasales con una solución de sal marina (Aquamaris, Merimer, Humer).
• Mientras estés en el trabajo, también lávate las manos frecuentemente con jabón o utiliza geles o toallitas antibacterianas, aunque esto es menos efectivo que el lavado de manos.
• Una gran cantidad de virus y bacterias se acumulan en los teléfonos móviles, por lo que es necesario limpiarlos con un paño húmedo o un hisopo humedecido en alcohol.
• Antes de salir, lubrique la entrada a los conductos nasales con ungüento oxolínico y gotee Nazoferon en la nariz para crear una barrera adicional contra los virus.
• Desafortunadamente, las máscaras de gasa no protegen completamente contra los virus de la influenza y ARVI. Los virus tienen un diámetro muy pequeño, por lo que penetran fácilmente a través de los poros de las mascarillas. Pero como medio adicional de protección, una mascarilla no vendrá mal. Las mascarillas en interiores deben cambiarse cada 2 horas. No es aconsejable llevar mascarilla en la calle, ya que es muy raro que las personas se contagien de gripe al aire libre por contacto estrecho.
• Es importante realizar limpiezas húmedas frecuentes en la casa y ventilar durante 15-20 minutos 3-4 veces al día.
• Para la prevención específica de la influenza, se utilizan varias vacunas: Influvac, Vaksigripp, Grippovac, Gripol, Begrivak y otras. La vacunación se lleva a cabo a principios de otoño, antes de la esperada epidemia de gripe. Durante los brotes, no debe vacunarse, ya que la inmunidad no tendrá tiempo de desarrollarse y puede enfermarse de gripe. Es imposible enfermarse con la vacuna contra la influenza, ya que no contiene el virus completo, sino solo sus partículas: los antígenos.
• La recepción de inmunoestimulantes para las infecciones respiratorias agudas también tiene un buen efecto. Arbidol, Amiksin, Grippferon, Laferon, Remantadine o Tamiflu deben tomarse en dosis profilácticas antes o al comienzo de una epidemia de gripe.

Creo que pude explicarles un poco las diferencias entre influenza y ARVI. En cualquier caso, si experimenta síntomas similares a los de la gripe o un resfriado, consulte a un médico, él determinará con precisión la causa de la enfermedad y le prescribirá un tratamiento eficaz y seguro.

Gripe, ARVI y resfriados. ¿Qué tienen estos conceptos en común y cómo distinguirlos correctamente? son motivo para consultar a un médico, ya que esta enfermedad es peligrosa por sus complicaciones. Los resfriados tienden a ser más leves y muchas veces ni siquiera requieren medicación.

El verano ya está llegando a su fin y muy pronto comenzará la temporada. Los niños, cuyo sistema inmunológico aún no es capaz de resistir las infecciones, se enferman con especial frecuencia. Los primeros síntomas de las enfermedades respiratorias son tos, secreción nasal y malestar. La causa de tales manifestaciones pueden ser infecciones respiratorias agudas, infecciones virales respiratorias agudas, resfriados o gripe. ¿Cómo entender de qué está enfermo exactamente usted (o su hijo)? ¿Cómo debes actuar en determinadas circunstancias?

Infecciones respiratorias agudas, infecciones virales respiratorias agudas, resfriados y gripe: entendemos la terminología

Las infecciones respiratorias agudas son enfermedades respiratorias agudas, que popularmente se denominan resfriados. Si hablamos de la etiología viral de las infecciones respiratorias agudas, entonces se trata de ARVI: infecciones virales respiratorias agudas.

Actualmente se han identificado más de doscientos virus diferentes que pueden provocar resfriados. Y esta lista se actualiza constantemente con nuevas especies. Entre todos estos virus se destacan. Es decir, se puede argumentar que la influenza es una infección viral respiratoria aguda causada por el virus de la influenza. La razón por la cual la influenza se distingue entre todo el grupo de infecciones virales respiratorias agudas es que esta enfermedad se caracteriza por el desarrollo de epidemias que cubren a una parte importante de la población. Además, a diferencia de otras enfermedades respiratorias, la gripe es más grave y puede provocar complicaciones graves, incluida la muerte.

Los científicos distinguen tres grupos principales de virus de la influenza: A, B y C. Los más insidiosos son los virus de la influenza A, que mutan con bastante rapidez y causan epidemias. La influenza B es más común en niños, mientras que la influenza C es más común en niños.

Aprender a distinguir los síntomas

La principal característica distintiva de la influenza, en comparación con otras enfermedades respiratorias agudas, es su aparición repentina con síntomas pronunciados. Al mismo tiempo, los síntomas de ARVI, por regla general, aumentan gradualmente, comenzando por una ligera secreción nasal o un ligero dolor de garganta.

Aumento de la temperatura corporal

A menudo, los resfriados ocurren sin un aumento de la temperatura corporal. Y si hay fiebre, la temperatura rara vez supera los 38 grados.

Un cuadro completamente diferente es típico de la influenza. En los pacientes, en unas pocas horas la temperatura corporal puede subir a 39-40 grados y permanecer así durante varios días.

Intoxicación por resfriados y gripe.

Cualquier infección viral siempre va acompañada de síntomas de intoxicación. Con la influenza, estos síntomas son pronunciados, mientras que con otras infecciones virales respiratorias agudas casi no se sienten.

Los síntomas de la intoxicación por gripe incluyen malestar, fatiga, escalofríos, sudoración profusa, dolor de cabeza intenso, fotofobia y dolor al mover los globos oculares. También puede experimentar dolores y molestias en los músculos y articulaciones.

Otros síntomas del resfriado y la gripe

La secreción nasal es típica. Es con la congestión nasal que ARVI comienza con mayor frecuencia. Sin embargo, la gripe suele presentarse sin secreción nasal. Y si sucede, es insignificante y, por regla general, comienza entre el segundo y tercer día de la enfermedad.

Casi siempre, un resfriado va acompañado de procesos inflamatorios en la garganta, que se expresan por enrojecimiento y dolor. Al mismo tiempo, con la gripe, no siempre se observa dolor de garganta.

Desde el comienzo de las infecciones virales respiratorias agudas, al paciente le molesta la tos. Dependiendo de la gravedad del proceso infeccioso, la tos puede ser débil, moderada o intensa. En cuanto a la gripe, en este caso la tos se vuelve dolorosa y se acompaña de dolor en el pecho y a lo largo de la tráquea.

Finalmente, me gustaría llamar la atención de los lectores sobre la necesidad de contactar a un especialista si sospecha de influenza. Si los síntomas son pronunciados y lo nota, consulte a un médico de inmediato, porque la gripe es peligrosa debido a sus complicaciones.

Con la llegada del frío, el cuerpo humano comienza a verse afectado por las bajas temperaturas, así como por una gran cantidad de virus diferentes. Mucha gente está familiarizada con los resfriados y la gripe porque, según las estadísticas, casi una de cada tres personas en el mundo contrae ARVI al menos una vez al año. Es importante señalar que es muy importante determinar correctamente el tipo de infección viral respiratoria aguda, lo que determina el tratamiento prescrito. A veces es bastante difícil distinguir un resfriado inofensivo de una gripe. Vale la pena considerar: si no se trata la gripe aguda, las complicaciones pueden afectar los principales órganos y sistemas del cuerpo. La gripe o los resfriados son enfermedades que todos los habitantes del planeta conocen.

Debido a las diferentes manifestaciones de los síntomas, así como al hecho de que la infección viral por influenza puede provocar complicaciones graves, ha llevado a la aparición de un cierto tipo de clasificación: para los médicos, la influenza se diferencia de ARVI en muchos signos y en el curso de tratamiento prescrito. . Sin embargo, muchas personas, con un ligero deterioro de su estado, suponen que tienen un resfriado, que es bastante fácil de curar y superar con facilidad. En qué se diferencia la gripe de otros virus, cuándo definitivamente debe visitar a un médico para que le recete un tratamiento; hablaremos de esto en detalle a continuación.

La principal diferencia, que el propio paciente puede determinar, radica en los siguientes puntos:

1. La gripe se desarrolla en el cuerpo a la velocidad del rayo. En algunos casos, en una hora la condición del portador del virus en cuestión empeora significativamente. El resfriado común se caracteriza por una aparición paulatina de síntomas que poco a poco empiezan a indicar la presencia de la enfermedad. En el transcurso de varios días, el dolor de garganta y la secreción nasal se intensificarán, después de lo cual la temperatura puede aumentar. ¿Cuál es la diferencia entre un resfriado y una gripe? La intensidad del aumento de los síntomas.
2. En la gripe, los primeros síntomas son dolor de cabeza intenso, dolor muscular y ocular, escalofríos, sudoración intensa, mareos y sensación de debilidad. En este caso, el síntoma principal puede denominarse un aumento de la temperatura corporal a 30 o 40 grados centígrados. En el caso de un resfriado común, en casos raros la temperatura corporal supera los 38,5 grados centígrados. La principal característica distintiva es el grado de aumento de la temperatura corporal.
3. Otro punto que permite establecer el tipo de enfermedad es la manifestación de síntomas asociados a los estornudos frecuentes. Este síntoma es característico de un ARVI común, pero con la gripe prácticamente no aparece.

El resfriado común se caracteriza por una aparición paulatina de síntomas que poco a poco empiezan a indicar la presencia de la enfermedad. En el transcurso de varios días, el dolor de garganta y la secreción nasal se intensificarán, después de lo cual la temperatura puede aumentar.

Los puntos anteriores describen completamente cómo distinguir un resfriado de la gripe. Vale la pena considerar el hecho de que otro síntoma importante es la aparición de tos. Con un resfriado, estos síntomas aparecen casi de inmediato. Al mismo tiempo, no queda muy seco, entrecortado, al principio no causa muchos problemas. La tos con gripe aparece después de que aparecen otros síntomas, por ejemplo, fiebre alta. Junto con la tos, también puede aparecer dolor de garganta y secreción nasal intensa. En algunos casos, con la gripe, la tos aparece solo en los días 3-4, durante los cuales ya se manifiestan otros síntomas.

La tos gripal puede caracterizarse por un efecto fuerte y debilitante, que puede provocar un dolor intenso en el pecho. Este momento es el resultado del hecho de que el agente causante de la enfermedad se ha asentado en la membrana mucosa de la tráquea. Los síntomas de una infección viral dependen de las características del organismo.

Además, los resfriados y el SARS se diferencian en los siguientes puntos:

1. En algunos casos, el desarrollo de la influenza se produce por intoxicación. Esto se debe al hecho de que la descomposición de las células conduce a la aparición de sustancias nocivas que envenenan el cuerpo humano. Por lo tanto, incluso durante el período de curación, el paciente puede sentirse mal.
2. El curso clásico de la gripe es muy grave. Además, las consecuencias de un tratamiento inadecuado incluyen diversas complicaciones: neumonía, daños a los sistemas nervioso y cardiovascular. Recientemente, los médicos nos recuerdan cada vez más que el tratamiento inoportuno de la gripe puede incluso provocar la muerte. Sin embargo, vale la pena considerar que la causa no es el virus en sí, sino las complicaciones que provocó.
3. Si una persona está resfriada, puede superarlo fácilmente con medicamentos comunes. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que rara vez se observan manifestaciones significativas de los síntomas. Después de la gripe, el período de recuperación se prolonga durante un largo período, por ejemplo, un mes. En este caso, los síntomas pueden incluir mareos, pérdida de apetito y aumentos repentinos de presión.

Los síntomas durante el período de recuperación pueden causar muchos problemas. Por eso conviene prolongar la duración del reposo en cama. Si no se tratan los síntomas, puede desarrollarse una segunda ola de la enfermedad, que conviene evitar.

Propagación de la gripe

La gripe y el resfriado común son las enfermedades más comunes. Según información de la Organización Mundial de la Salud, ARVI, que también incluye la influenza, se manifiesta en el 90% de todos los casos de infección. Sin embargo, un desarrollo tan extenso no indica que la comunidad médica mundial no esté prestando atención a esta infección. Después de todo, la gripe y los resfriados tienen muchas complicaciones diferentes: otitis media, sinusitis, rinitis, meningitis; esta no es una lista completa de los problemas que surgen si se realiza un tratamiento inadecuado. Otro efecto bastante importante se puede llamar socavar el sistema cardiovascular. Las complicaciones pueden provocar una reducción grave de la esperanza de vida de una persona.

El curso clásico de la gripe es muy grave. Además, las consecuencias de un tratamiento inadecuado incluyen diversas complicaciones: neumonía, daños a los sistemas nervioso y cardiovascular.

La propagación del virus se debe a que se transmite por gotitas en el aire, así como por contacto doméstico. Además, incluso el más mínimo debilitamiento del sistema inmunológico conduce al hecho de que el virus infecta el cuerpo con bastante rapidez.

Llevando la gripe en los pies

El ritmo de vida moderno determina que muchos no realicen un tratamiento completo, que consiste en reposo en cama. Es este momento el que determina el desarrollo de una gran cantidad de complicaciones, ya que los fármacos utilizados no dan el resultado deseado. Una situación habitual para muchos es tomar analgésicos e ir a trabajar, a pesar de la debilidad, los dolores musculares y otros síntomas. La transmisión respiratoria del virus determina el momento en que casi todas las personas alrededor están en riesgo. El paciente debe comprender que la temperatura puede subir a 40 grados centígrados en cuestión de minutos, provocando mareos, debilidad, manchas ante los ojos y otros síntomas. Bajo ninguna circunstancia se deben realizar trabajos que impliquen riesgo en este estado. Un ejemplo son los conductores que deben tomar una baja por enfermedad.

Además, no debemos olvidar que llevar la enfermedad “de pie” conlleva una gran cantidad de efectos secundarios. Sólo cuando el cuerpo está en reposo los medicamentos utilizados tienen el efecto deseado. Un ejemplo es el daño a los riñones y al sistema cardiovascular.

¿Cuánto dura la enfermedad?

Un resfriado o una infección viral tiene un impacto significativo en el cuerpo humano. Por eso se debe realizar un tratamiento oportuno. Una vez que haya decidido cómo distinguir un virus de un resfriado, debe tener en cuenta que el tratamiento debe realizarse de inmediato. Con la selección correcta de la terapia, el curso de la enfermedad puede aliviarse significativamente. La gripe puede manifestarse en diversos grados en una o varias semanas. Todo depende del tipo de tratamiento que se realice, de si se ha garantizado total paz y comodidad. En casos graves, el problema se prolonga durante más de un mes.

Prevención realizada

En climas fríos, el riesgo de que el virus aparezca en el cuerpo aumenta significativamente debido a un sistema inmunológico significativamente debilitado. Durante muchos años se han realizado investigaciones para crear vacunas que eliminen la probabilidad de contraer la enfermedad. Sin embargo, todavía no existe una vacuna universal, a lo que los médicos responden: el virus muta constantemente, hay muchos sellos que provocan los mismos síntomas, pero al mismo tiempo tienen una estructura diferente. La información anterior determina que cada nueva epidemia es causada por un nuevo tipo de virus, lo que significa que la vacuna utilizada anteriormente no será efectiva en el nuevo año.

Otro punto importante es que durante la infección, dos tipos de virus de la influenza ingresan al cuerpo humano. Después de la interacción, los genomas se mezclan, dando como resultado la formación de un nuevo sello que antes era desconocido. Sólo después de que el brote haya comenzado y pasado, los médicos podrán desarrollar vacunas que puedan eliminar la probabilidad de que se desarrolle una epidemia. Los científicos creen que fue gracias a la mezcla de genomas que apareció la gripe aviar.

La prevención que no está relacionada con el uso de vacunas incluye lo siguiente:

Los puntos anteriores deben tenerse en cuenta para eliminar la posibilidad de enfermarse en un momento difícil.

Tratamiento

Anteriormente se decía que el tratamiento debía realizarse inmediatamente después de la aparición de los síntomas. El tratamiento debe realizarse mediante el uso de desinfectantes, así como aquellos que mejoren significativamente la inmunidad. Si los síntomas empeoran significativamente, se deben usar medicamentos que alivien síntomas específicos. Hay que tener en cuenta que los antibióticos prácticamente no tienen ningún efecto sobre el agente causante de la gripe. Además, los antibióticos pueden matar los microbios beneficiosos, que también ayudan al organismo en tiempos difíciles. Cuando se utilizan exclusivamente medicamentos que contienen antibióticos, se puede desarrollar disbacteriosis.

Un punto importante es que un resfriado o un virus provoca un aumento de temperatura. No hay necesidad de apresurarse a derribarlo. Sólo se deben tomar medidas si la temperatura supera los 38,5 grados centígrados. Después de todo, un aumento de temperatura es una reacción protectora del cuerpo, cuyo objetivo es derrotar al agente causante del virus.

En conclusión, observamos que con un aumento significativo de temperatura, no se pueden utilizar almohadillas térmicas y tiritas de mostaza, que también aumentan la temperatura corporal. Pero puedes usar agua caliente.

La estación fría es el mejor momento para una invasión a gran escala de "monstruos" de diversos tipos, cuyo ejército llamamos con la abreviatura familiar: ARVI (infecciones virales respiratorias agudas). Pero entre los doscientos virus conocidos, hay uno particularmente agresivo, que los médicos distinguen del resto de la "compañía": la influenza. A veces resulta muy difícil distinguir una enfermedad de otra. Pero la diferencia es fundamental: ¡lo que perdona un resfriado no perdona la gripe!

La ciencia de la discriminación

Para los médicos, ARVI y la influenza son enfermedades completamente diferentes, pero para nosotros, la gente común, significan mala salud y reposo en cama. Entonces, ¿cómo se puede distinguir la gripe de otros virus?

1. La gripe siempre comienza a la velocidad del rayo. Como regla general, puedes nombrar la hora en que la enfermedad te alcanza y aplasta. ARVI se caracteriza por un aumento gradual de los síntomas (secreción nasal, dolor de garganta).

2. Los primeros síntomas de la gripe son dolores de cabeza, ojos, músculos, escalofríos, sudoración profusa, debilidad, mareos, dolores corporales, sensación de debilidad y un aumento muy brusco de la temperatura (siempre por encima de los 39, a veces incluso más allá). 40). ARVI comienza con congestión nasal y dolor de garganta. La temperatura rara vez supera los 38,5.

3. Estornudar es un signo eterno de ARVI, nunca acompaña a la gripe.

Pero con la tos la situación es diferente. Con un resfriado, la tos aparece al comienzo de la enfermedad. Es entrecortado, seco y poco fuerte. Con la gripe, la tos se hace sentir solo en el segundo o incluso tercer día (generalmente viene con secreción nasal y dolor de garganta). La tos gripal, fuerte y debilitante, suele ir acompañada de dolor en el pecho, que se debe a que el virus de la gripe se ha "asentado" en la mucosa de la tráquea.

4. Con la gripe, la intoxicación es muy pronunciada, es decir, el envenenamiento del organismo con sustancias nocivas que aparecen debido a la descomposición de virus y células protectoras.

5. La gripe clásica es mucho más grave que ARVI y, a menudo, provoca complicaciones graves en forma de neumonía y daños a los sistemas cardiovascular y nervioso. Por cierto, numerosas muertes no son causadas por la gripe en sí, sino por sus complicaciones.

6. Si está resfriado, después de descansar una semana, la persona puede hacer vida normal. Pero después de la gripe, el período de recuperación puede prolongarse durante un mes entero: la cabeza se marea, la presión arterial sube, no quiere comer, se le cierran los ojos. Esto es el "síndrome asténico", en otras palabras, pérdida de fuerza. Prolonga tu reposo en cama. Aún no será posible trabajar con eficacia, pero puede surgir una “segunda ola” de la enfermedad.

Cautivado por delirios

Existen varios conceptos erróneos comunes sobre la gripe.

Primero: la gripe no es tan terrible como parece.

Según la Organización Mundial de la Salud, ARVI (y también la influenza) es la enfermedad más común en el planeta (90% de todos los casos de enfermedades infecciosas). Una enfermedad rara puede "presumir" de una gama tan amplia de complicaciones como la influenza: rinitis, sinusitis, otitis, encefalitis, meningitis; esta no es una lista completa. ARVI socava gradualmente el sistema cardiovascular, reduciendo la esperanza de vida humana promedio en varios años.

Segundo: la gripe se puede transmitir “de pie”.

Un escenario familiar: superando la debilidad y el dolor muscular, tomamos un conjunto de medicamentos de guardia y nos ponemos a trabajar con valentía. Y las primeras horas de enfermedad son las más impredecibles. Después de un par de horas, la temperatura puede subir a cuarenta grados. ¿No piensas en ti mismo? Perdone a quienes le rodean, incluidas las mujeres embarazadas, los pacientes cardíacos y los asmáticos, con quienes la gripe es especialmente despiadada. Así que la mejor salida es ponerse voluntariamente bajo arresto domiciliario.

Tercero: si la gripe se trata, desaparecerá en una semana, si no se trata, desaparecerá en 7 días.

Hay que decir que esta afirmación se ha convertido en un eslogan entre la gente, aunque inicialmente se refería a la secreción nasal, que era más prosaica e inofensiva. Con la gripe, hay que tener cuidado y afrontarla con todas las armas. Si se elige la terapia adecuada, la enfermedad progresa notablemente más fácilmente: se siente menos debilidad y complicaciones como neumonía y bronquitis se desarrollan con menos frecuencia.

¿Qué pasa con la prevención?

Puede surgir una pregunta lógica: “¿Por qué no vacunar a todos y decirle adiós a la gripe de una vez por todas?” Los expertos responden: esto es imposible, el virus muta con demasiada frecuencia. Cada nueva epidemia de gripe es causada por una nueva variante del virus, lo que significa que la vacunación contra la gripe en un año puede no proporcionar suficiente protección contra ella en el siguiente.

Además, si dos variedades del virus de la influenza ingresan al cuerpo humano a la vez, sus genomas se "mezclan" y se obtiene un virus completamente nuevo, hasta ahora desconocido, contra el cual tampoco existe protección. Ésta, por cierto, es la hipótesis de la aparición de la gripe aviar en el planeta.

empezamos a sanar

Es necesario comenzar a tomar medicamentos antivirales cuando aparece el primer paciente en la familia o equipo. Esto le dará la oportunidad de no enfermarse. Haga gárgaras con soluciones desinfectantes, no ignore los estimulantes de la inmunidad. Bueno, si la enfermedad te supera, utiliza medicamentos que atenúen síntomas específicos. ¡Manténgase alejado de los antibióticos! Los virus de la influenza no son sensibles a los antibióticos. Además, los antibióticos matan los microbios beneficiosos que protegen el cuerpo. Si la aparición de la gripe se “trata” con antibióticos, al menos se puede desarrollar disbacteriosis.

Otra advertencia: ¡no bajes la temperatura! La temperatura elevada es una reacción protectora del cuerpo que refleja un ataque de infección. Es necesario bajar la temperatura cuando supere los 39 grados.

A temperaturas elevadas, los procedimientos térmicos están prohibidos: tiritas de mostaza, almohadillas térmicas. Pero no hay por qué tenerle miedo al agua caliente. Ante los primeros signos de enfermedad, date prisa y date una ducha caliente. Lávese todo el cuerpo con una toallita y jabón, calentando bien, ya que la gripe le “teme” al agua caliente. Es especialmente importante calentar la cara, el cuello y el pecho.

En los primeros días de la gripe necesitarás lo siguiente: calor, comida ligera y no picante, vitaminas C y B. Uno de los peligros que nos aguarda a temperaturas elevadas es la deshidratación. No olvide beber muchos líquidos. Recuerde que las bebidas deben ser cálidas y agrias (un ambiente ácido evitará que se multipliquen las bacterias que esperan atacar el cuerpo debilitado por el virus de la influenza). El kéfir y otros productos lácteos fermentados contienen bacterias beneficiosas que son responsables de la inmunidad del cuerpo y la resistencia a diversas infecciones.

La frambuesa de la abuela...

Nuestras abuelas todavía confían en que el mejor remedio contra la gripe es el té con mermelada de frambuesa. No tiene sentido negarlo. Agreguemos algunas recetas populares más a este sabio consejo y le digamos cómo usar correctamente los "remedios de la abuela".

Prepara una infusión multivitamínica de escaramujo, que tiene propiedades bactericidas, desinfectantes, actúa como diaforético y diurético y aumenta la resistencia a las infecciones.

Vierta 5 cucharadas de escaramujo picado en un litro de agua hirviendo. Envuelva los platos (o viértalos en un termo) y déjelos por 6-8 horas, luego cuele la infusión. Tomar 1 vaso (medio vaso para niños) 2-3 veces al día, preferiblemente con miel, mermelada o azúcar.

Durante una epidemia de gripe, puede masticar raíz de cálamo (0,5 gramos, 3 a 4 veces al día) para prevenir infecciones.

En una habitación donde se encuentra un paciente gripal, conviene quemar pequeños trozos de resina de pino o abeto varias veces al día, lo que da un maravilloso y persistente olor resinoso que desinfecta el aire de la habitación.

También en casa puedes aplicar 3 gotas de aceite de abeto, eucalipto o salvia en las aspas del ventilador y encender el dispositivo durante tres minutos. Será una buena inhalación. Se pueden dejar caer de 3 a 5 gotas del mismo aceite en una sartén caliente; el efecto será el mismo.

Para la tos seca intensa, es útil una decocción de pasas (1/2 - 1/3 taza 3-4 veces al día). Para hacer esto, es necesario hervir a fuego lento 100 g de pasas durante 10 minutos, luego enfriar y exprimir.

El remedio popular más eficaz para la gripe es la grosella negra en todas sus formas. Se prepara una decocción de ramas de grosella picadas de la siguiente manera: prepare un puñado con 4 vasos de agua. Hervir durante 5 minutos y luego cocinar al vapor durante 4 horas. Beba 2 vasos tibios con azúcar en la cama por la noche. Repite al día siguiente y no te enfermarás más.

¡Estar sano!

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