¿Qué frutas puede comer un niño después de la apendicitis? Dieta después de la eliminación de la apendicitis en adultos: varias reglas para crear una dieta terapéutica

Gracias

Tabla de contenido

Provisiones generales

Después de la eliminación apendicitis Como ocurre con otras cirugías, el paciente debe realizar algunos cambios en su estilo de vida. El objetivo de tales acciones es prevenir complicaciones postoperatorias. La naturaleza de los cambios está determinada por el tipo de operación realizada, la edad del paciente y sus indicadores generales de salud antes de la operación.

Las acciones que debe realizar el paciente tras una apendicitis son:

• actividad física en la primera semana;
• alimentos dietéticos;
• modo de vida especial.

Actividad física en la primera semana después de la apendicitis.

Después de la extirpación del apéndice, se recomienda realizar ejercicios especiales para prevenir posibles complicaciones después de la cirugía. La fisioterapia (fisioterapia) ayuda a prevenir el desarrollo de neumonía, tromboflebitis, estreñimiento y aumento de la formación de gases. Además, los objetivos de la terapia con ejercicios incluyen mejorar el estado general del paciente y estimular los procesos regenerativos. La actividad física especial es especialmente necesaria para los pacientes de edad avanzada, ya que tienen más probabilidades de sufrir complicaciones. Debe comenzar a hacer algunos ejercicios poco después de que desaparezca el efecto de la anestesia.

Ejercicios el primer día después de la cirugía.

Una vez completada la anestesia, se le enseña al paciente a girar sin dolor hacia su lado sano (izquierdo). Para minimizar el dolor, debe apoyar los pies en la cama y doblar las piernas para sentirse cómodo. Luego, concentrándote en los pies y los codos, levanta la pelvis y gírala hacia el lado izquierdo. Después de esto, debes mover las piernas alternativamente hacia este lado. Luego, poniendo énfasis en el codo, debes levantar el hombro derecho de la cama. Al realizar todos los movimientos uno a la vez y lentamente, el paciente reducirá al mínimo el dolor al girar hacia un lado.
Las clases del primer día las realiza el paciente en decúbito supino. Deben iniciarse 2 a 3 horas después de finalizar la anestesia. El complejo consta de 5 ejercicios, cuya duración debe ser de 3 a 5 minutos. El complejo debe repetirse 3-4 veces al día.

Los ejercicios para el primer día después de la cirugía son:

• rotación de los pies y su flexión, primero alternativamente y luego juntos;
• juntando y separando los dedos, primero, por turno, en la mano derecha e izquierda, luego juntos en ambas;
• mientras inhala, el paciente debe doblar los brazos a la altura de los codos y llevarlos hasta los hombros, mientras exhala, bajarlos a lo largo del cuerpo;
• al inhalar, debe levantar las manos y alcanzar las rodillas, y bajarlas al exhalar;
• Mientras inhala, la pelvis debe elevarse y, al exhalar, bajar; las piernas deben estar dobladas a la altura de las rodillas y separadas al ancho de los hombros.

Ejercicios los días 2-3 después de la cirugía.

La gimnasia en esta etapa se realiza sentado. En la mayoría de los casos, si la apendicitis se eliminó mediante laparoscopia, puede levantarse al día siguiente. Si se ha realizado una cirugía abdominal, es posible sentarse y ponerse de pie después de 1 a 2 días. Para sentarse, el paciente debe girarse de costado, colocar las manos sobre la cama y llevar las rodillas por encima del borde de la cama. Luego debes bajar las piernas al suelo y empujar con el codo para sentarte.

Los ejercicios para los días 2 y 3 después de la cirugía (realizados sentado) son:

• Mientras inhala, lleve las manos a los hombros, mientras exhala, bájelas;
• mientras inhala, lleve los brazos hacia adelante, mientras exhala, llévelos a los lados hasta las rodillas;
• mientras inhala, sus brazos se mueven hacia los lados, mientras exhala, sus manos se colocan sobre las rodillas y su cuerpo se inclina hacia adelante;
• rotación de la cabeza en el sentido de las agujas del reloj, inclinando la cabeza hacia la izquierda y hacia la derecha;
• Al inhalar, el paciente debe levantar los brazos y alcanzarlos con el cuerpo, sacando el pecho hacia adelante, al exhalar debe relajarse y adoptar una posición cómoda.

También hay una serie de ejercicios que se realizan desde una posición de pie. Los primeros intentos de ponerse de pie deben realizarse bajo la supervisión de personal médico o familiares que le ayudarán a mantener el equilibrio. Después de 5 a 10 veces, el paciente puede comenzar a ponerse de pie sin ayuda, apoyándose en una silla o mesita de noche.

Los ejercicios para los días 2 y 3 después de la cirugía (realizados de pie) son:

• lleve las manos a los hombros y haga movimientos de rotación hacia adelante y luego hacia atrás;
• realice movimientos circulares con la pelvis, manteniendo las manos en el cinturón y sin forzar los músculos abdominales;
• debes sentarte en una silla y, mientras inhalas, extiende los brazos y piernas hacia los lados, mientras exhalas, junta las piernas y coloca las manos sobre las rodillas.

Al realizar cualquiera de los ejercicios, se recomienda que el paciente use un vendaje especial o un cinturón de soporte. El vendaje ayudará a prevenir la deformación de la sutura postoperatoria. Además de los ejercicios de los días 2 y 3, se recomienda al paciente caminar por la sala. Es necesario empezar a caminar poco a poco, utilizando primero la cabecera u otros muebles como apoyo.

Ejercicios de 4 a 7 días después de la cirugía.

Todos los ejercicios de este período se realizan de pie con los pies separados a la altura de los hombros. Durante el ejercicio se debe controlar la respiración, inhalando durante el esfuerzo físico y exhalando al relajarse.

Los ejercicios de los días 4 al 7 son:

• movimientos circulares con los brazos (los brazos doblados por los codos se llevan a los hombros);
• movimientos del torso hacia izquierda y derecha (manos en el cinturón);
• rotación de la pelvis en círculo (manos en el cinturón);
• flexión y extensión alternas de las piernas a la altura de las rodillas (palmas detrás de la cabeza);
• debes sentarte en una silla y levantarte de ella (con las manos en el cinturón).

Dieta después de la apendicectomía

La dieta en este caso tiene 2 objetivos. El primero es garantizar el efecto más suave en partes del tracto digestivo. El segundo es la restauración de la energía y los recursos físicos perdidos después de la cirugía. Todo el período de recuperación del paciente en la práctica médica se divide en tres etapas (primera, segunda, tercera). Cada etapa tiene recomendaciones de dieta separadas y una lista de productos que deben incluirse o excluirse del menú.

¿Qué comer después de la apendicectomía?

La primera etapa dura de 1 a 7 días después de la operación. Durante las primeras 12 horas el paciente debe abstenerse de comer y beber líquidos en abundancia. Durante este período, los labios se humedecen con un paño húmedo y, en caso de sed intensa, se permite beber de 30 a 50 mililitros de agua limpia y sin gases. Durante las siguientes 12 horas (a menos que lo prohíba el médico), el paciente recibe caldo de pollo débil o gelatina de frutas sin azúcar. Durante la próxima semana, la alimentación de una persona a la que se le ha extirpado el apéndice se realiza de acuerdo con reglas estrictas y de acuerdo con la lista de productos permitidos y no autorizados.

Los productos que se pueden incluir en el menú en la primera etapa incluyen:

• cereales – arroz, trigo sarraceno, avena;
• frutas – manzanas;
• verduras: calabaza, calabacín, brócoli, zanahorias;
• carne – pollo, pavo;
• pescado: merluza, abadejo, bacalao.

A pesar de las importantes restricciones en la elección, la dieta del paciente debe ser variada. Así, el menú diario debe incluir todo tipo de productos permitidos. Deben prepararse y consumirse de acuerdo con una serie de reglas.

Las reglas nutricionales para el primer período de rehabilitación son:

• La primera comida en el postoperatorio se permite después de la primera evacuación intestinal. Como regla general, esto sucede el segundo día después de la cirugía. Para la primera comida, la mejor opción sería el filete de pollo triturado hasta obtener un puré en una cantidad no superior a 50 gramos.
• Durante 2 y 3 días también se permiten arroz cocido en agua, gelatina de avena y caldos elaborados con pollo magro.
• A partir del día 4, las frutas y verduras permitidas se introducen gradualmente en el menú para aportar al organismo fibra dietética (fibra). Deben consumirse después de haber sido hervidos o procesados ​​en el horno.
• Para compensar la deficiencia de carbohidratos, la dieta del día 4 al 7 se complementa con papillas de cereales permitidos, que se hierven en agua. Las gachas de avena deben estar bien hervidas.
• La carne y el pescado hervidos se deben consumir en pequeñas cantidades (no más de 50 gramos por día). Estos productos compensarán la falta de proteínas en el organismo.
• Todos los alimentos consumidos por el paciente durante el primer período de rehabilitación deben presentarse en forma de pasta. Para hacer esto, los productos terminados se trituran con una licuadora o picadora de carne.
• La temperatura de los alimentos debe ser media, ya que los alimentos demasiado calientes o fríos pueden provocar irritación del tracto gastrointestinal.
• Todos los platos se preparan sin sal, pimienta ni otras especias.
• El paciente debe comer cada 2 a 3 horas. El volumen de comida para una comida debe caber en la palma de la mano doblada en un cucharón (aproximadamente 100 gramos).
• Un requisito previo para una dieta posoperatoria es beber suficientes líquidos. El volumen diario total de líquido debe ser de al menos 1,5 litros. Es necesario reponer la norma recomendada con caldos y agua limpia sin gas. El agua pura se bebe media hora antes de las comidas o una hora y media después de las comidas.

Productos prohibidos
Para prevenir procesos inflamatorios y garantizar un efecto suave en el tracto gastrointestinal durante los primeros siete días después de la cirugía, debe abstenerse de consumir alimentos ácidos, salados y dulces. Con el mismo fin, se excluyen los caldos fuertes y ricos, los productos ahumados, secos, fritos o horneados. No debe consumir productos que puedan provocar una mayor formación de gases (legumbres, leche y cualquier producto elaborado a partir de ella, col blanca). También conviene excluir los productos de harina de cualquier tipo, ya que provocan estreñimiento. Se excluyen salsas como mayonesa, ketchup y mostaza. El alcohol y cualquier bebida carbonatada están estrictamente prohibidos. Los productos prohibidos también incluyen cualquier producto alimenticio que no esté en la lista de permitidos.

Nutrición después de la eliminación de la apendicitis en la segunda etapa de rehabilitación.

La segunda etapa dura de 7 a 14 días y se caracteriza por un aumento de la actividad de todos los sistemas del cuerpo. Por tanto, la lista de productos permitidos se complementa con algunos elementos y, en consecuencia, cambia la lista de platos prohibidos.

Productos permitidos y reglas de la segunda etapa.
A partir del día 7, es necesario aumentar gradualmente el volumen diario de líquido para que al final de la segunda etapa alcance los dos litros. Al mismo tiempo, puede reponer la norma no solo con agua limpia, sino también con algunas bebidas. Poco a poco, observando la reacción del organismo, se introducen en la dieta té negro o verde débil, decocciones de manzanilla y rosa mosqueta. Además, no se permiten más de 150 mililitros por día de jugos de frutas y verduras. Por zumo nos referimos a bebidas preparadas de forma independiente mediante un exprimidor. Los jugos industriales contienen grandes cantidades de azúcar y conservantes, que no están permitidos durante este período. Se puede preparar jugo fresco (jugo recién exprimido) a partir de calabaza, zanahorias, manzanas y apio.
La dieta básica del segundo período de rehabilitación se basa en las reglas de la primera etapa con algunas adiciones.

Las adiciones a la dieta de la segunda etapa son:

• El volumen de una ración se aumenta gradualmente hasta 150 gramos.
• El énfasis en el menú diario está en las verduras, de las cuales debe haber al menos 300 gramos. Se debe dar ventaja a las zanahorias, calabacines y calabazas, ya que previenen el estreñimiento.
• La lista de verduras y frutas permitidas se completa con patatas y melocotones. No se deben consumir más de 100 gramos por día en forma hervida. Hacia el final del segundo período, se introduce la remolacha en la dieta. Las verduras no se consumen con el estómago vacío, sino después de una papilla o un plato de carne.
• La lista de productos cárnicos incluye ternera magra. Además de los caldos de carne, se preparan chuletas al vapor o souffles. Los mismos platos se preparan con pescado magro.
• Poco a poco, en la segunda etapa, se deberían introducir algunos productos lácteos. Puede ser requesón bajo en grasa, yogur natural o masas de queso sin azúcar.
• Si no hay estreñimiento, se le permite comer un huevo cocido al día. También puedes comer tortillas al vapor.
• A los caldos y platos parecidos a gachas se añaden sopas a base de verduras, cereales, carne o pescado.

Al introducir un nuevo producto o aumentar la porción, es necesario controlar el estado del paciente. Si presenta vómitos, diarrea o estreñimiento, se deben suspender todos los cambios en la dieta.

Los productos que quedan excluidos del menú en la segunda etapa incluyen:

• pan (blanco, centeno, salvado);
• galletas saladas, galletas saladas;
• guisantes, lentejas, frijoles;
• quesos duros, queso feta, tofu (queso de soja);
• leche, kéfir, ryazhenka, nata;
• salsas y aderezos para ensaladas;
• carne con alto contenido en grasas;
• cualquier embutido, incluso dietético;
• pescado de contenido graso medio y alto;
• albóndigas y otros productos semiacabados;
• pizza, hot dogs, hamburguesas;
• encurtidos y adobos;
• café, cacao, chocolate;
• productos de panadería y otros productos de confitería;
• jugos industriales, bebidas carbonatadas;
• cualquier alcohol.

Algunos expertos recomiendan incluir pan seco o galletas saladas en el menú en esta etapa. Estos productos se pueden incluir en la dieta si el paciente no tiene estreñimiento, lo cual es común después de la extirpación del apéndice del ciego.

¿Qué se puede comer después de la apendicitis en la etapa final?

La tercera y última etapa comienza el día 15 después de la cirugía y dura de 3 a 4 semanas. Se toma como base la dieta de la segunda etapa, que poco a poco se va ampliando añadiendo nuevos productos y platos. El tamaño de la porción también aumenta a 200 - 300 gramos.

Los cambios que se realizan al menú en la tercera etapa son:

• A las verduras se les añaden verduras de hojas verdes y ensaladas de hojas (perejil, eneldo, iceberg, lechuga, rúcula, espinacas). También se permiten champiñones (champiñones, champiñones, níscalos), cualquier repollo y pepinos. Las verduras que se pueden comer crudas, más cerca del final de la tercera etapa, no necesitan ser sometidas a tratamiento térmico (a excepción del repollo).
• La lista de frutas se completa con cítricos (de forma limitada), fresas, frambuesas y arándanos, que se pueden consumir frescos. Se permiten frutos secos (ciruelas pasas, orejones, higos).
• Los productos cárnicos incluyen carne magra de res, conejo y pavo. Los subproductos se consumen en pequeñas cantidades: hígado, corazón, lengua. Es mejor utilizar subproductos de carne de res o pollo. Las albóndigas y chuletas al vapor o hervidas se preparan con carne y despojos. También puedes hornear trozos enteros de carne sin que se forme costra. Además de la carne natural, el menú puede incluir salchichas hervidas bajas en grasas (salchicha de doctor, salchichas de pollo, jamón cocido).
• Poco a poco se van introduciendo en el menú pescados de contenido medio en grasa (caballa, atún, salmón rosado, arenque, arenque). El pescado se utiliza para preparar filetes (al grill o al horno), chuletas o soufflé. También puedes preparar caldo de pescado para sopa de pescado u otros primeros platos.
• A los productos lácteos y lácteos fermentados permitidos se les añade kéfir, mantequilla, leche desnatada, queso fundido, crema agria baja en grasa y quesos dulces.
• A los cereales se les añade trigo, mijo y cebada perlada. Además de las papillas hervidas elaboradas con agua, se permiten las papillas desmenuzables elaboradas con leche y condimentadas con mantequilla.
• Los dulces que se pueden consumir en la etapa final incluyen miel, mermelada y malvaviscos. También se permiten gelatinas de frutas como postre.
• Entre los productos de harina, se permiten pastas, galletas secas sin azúcar y pan de salvado seco.
• Se añaden ensaladas de verduras, pescado y carne a sopas, cereales y platos en puré. Para aliñar ensaladas, utilice aceite vegetal, crema agria baja en grasa o yogur. Se preparan varios guisos con requesón, huevos y pasta.

Productos que deberían limitarse en la última etapa.
La mayoría de los productos que en las primeras etapas estaban incluidos en la categoría de productos prohibidos, en el período final de rehabilitación pasan al grupo de los que deben consumirse en cantidades limitadas. Se pueden incluir en la dieta en pequeñas cantidades (no más de 30 a 50 gramos) a partir de las 3 semanas.

Los alimentos que se deben consumir con moderación incluyen:

• quesos duros, queso feta;
• pescado graso (salmón, caballa, fletán, espadín);
• pan blanco y otros productos elaborados con harina de trigo;
• frijoles, guisantes y otras legumbres;
• frutas y verduras que hasta ahora no estaban permitidas;
• leche y nata media y alta en grasa;
• café, chocolate, cacao.

Las carnes con alto contenido graso, los dulces y el alcohol continúan prohibidos durante toda la tercera etapa.

Estilo de vida después de la apendicectomía

Para minimizar las consecuencias negativas de la cirugía de apendicitis, el paciente debe seguir una serie de recomendaciones.

Las reglas para una rápida recuperación de la apendicitis son:

• cuidado de costuras;
• control de temperatura;
• llevar una venda;
• restricciones en los deportes;
• negativa a levantar objetos pesados;
• rechazo del sexo;
• normalización de las heces;
• descanso completo.

Cuidados de sutura después de la apendicitis.

El cuidado de la sutura tiene como objetivo prevenir posibles complicaciones y acelerar el proceso de regeneración del tejido dañado.

Las medidas para el cuidado de las costuras son:

• apósitos;
• tratamiento con antisépticos;
• control de posibles complicaciones.

Apósitos
Si se realizó una operación estándar, el vendaje se realiza cada dos días. Después de las operaciones de apendicitis con peritonitis, el drenaje permanece en la cavidad abdominal del paciente. Por lo tanto, en tales casos, los vendajes se realizan a diario. Al eliminar la apendicitis mediante el método abierto, existen 2 tipos de suturas: interna y externa. Los externos se retiran entre 10 y 12 días después de la cirugía. Las suturas internas están hechas de un material quirúrgico especial que se disuelve después de 2 meses. Hasta que se retiren las suturas postoperatorias, el paciente no puede ducharse ni realizar otros procedimientos con agua.

Tratamiento con antisépticos.
Después de retirar las suturas, el cuerpo suele quedar con una cicatriz que no ha cicatrizado por completo y que no está completamente cubierta de epitelio. La herida es una “puerta abierta” para que diversos agentes infecciosos entren al cuerpo. Por lo tanto, incluso después de retirar las suturas postoperatorias, es necesario tratar la piel dañada durante la cirugía con soluciones antisépticas.

El tratamiento de una cicatriz que no ha cicatrizado se lleva a cabo hasta que todas las costras desaparezcan de su superficie. El procedimiento se lleva a cabo después de ducharse (está estrictamente prohibido bañarse durante 2 a 3 semanas después de retirar los puntos). Como antiséptico se puede utilizar peróxido de hidrógeno (3 por ciento) y líquido Castellani. Se recomienda abstenerse de utilizar yodo, verde brillante y otras soluciones que tiñen el tejido, ya que es posible que el paciente no preste atención a la aparición de la inflamación. Para acelerar la regeneración, también puedes utilizar ungüentos o emulsiones que contengan pantenol o levomekol. La etnomedicina sugiere tratar la herida después de la cirugía con aceite de espino amarillo o cardo mariano.

Seguimiento de posibles complicaciones.
Una complicación común después de la extirpación del apéndice es la dehiscencia de la sutura. Esto puede ocurrir debido a una mayor actividad física, una atención inadecuada o una inmunidad débil del paciente. Además de la separación de la sutura, puede comenzar un proceso inflamatorio en el área de la sutura debido a una infección infiltrada. Cuanto antes se lleve a cabo el tratamiento, menos impacto negativo tendrán las complicaciones desarrolladas en el cuerpo. Por lo tanto, el paciente necesita inspeccionar la herida diariamente y si detecta algún síntoma de inflamación o dehiscencia de la sutura consultar a un médico.

Los síntomas de complicaciones después de la apendicitis son:

• aparece secreción sanguinolenta y/o purulenta de la herida;
• se ha formado una hinchazón en el área de sutura;
• la piel de la herida se puso roja;
• el dolor en el área de la sutura persiste 10 a 12 días después de la cirugía.

Control de temperatura después de la apendicitis.

La fiebre después de la extirpación del apéndice es común. En algunos casos, un aumento de la temperatura corporal es una reacción natural del cuerpo a la cirugía. La duración de este fenómeno y sus características dependen en gran medida del tipo de operación realizada. Varios procesos patológicos que son complicaciones después de la cirugía también pueden provocar fiebre alta. Por lo tanto, el paciente debe controlar sistemáticamente la temperatura corporal y, si es necesario, consultar a un médico.

Temperatura después de la laparoscopia.
La extirpación del apéndice por laparoscopia se produce con mínimas consecuencias negativas para el paciente. Después de tales operaciones, la temperatura rara vez aumenta. Si esto sucede, fluctúa a 37 grados y desaparece en 2 a 3 días.

Temperatura después de la cirugía abdominal.
Extirpar el apéndice mediante el método abierto, como cualquier otra cirugía abdominal, es estresante para el cuerpo. A menudo, después de tales operaciones, los pacientes están preocupados por el aumento de la temperatura, que puede alcanzar los 37 a 38 grados. Esta reacción fisiológica puede durar de 3 a 5 días. Luego, la temperatura comienza a disminuir gradualmente y vuelve a la normalidad al cabo de unos días.

Temperatura después de una apendicitis purulenta.
Con este tipo de apendicitis, los pacientes experimentan una temperatura corporal elevada incluso antes de la cirugía. La extirpación del apéndice y del contenido purulento se acompaña de un alto grado de daño tisular y pérdida de sangre. Por lo tanto, la mayoría de las veces después de las operaciones de apendicitis purulenta, el paciente permanece con una temperatura corporal alta, que puede alcanzar los 38 a 39 grados. A menudo va acompañado de aumento de la sudoración y escalofríos. Si la recuperación del paciente se produce sin complicaciones, su estado vuelve a la normalidad en un plazo de 3 a 5 días. En algunos casos, después de una apendicitis flemonosa, el paciente permanece con fiebre leve (37 grados) hasta por 10 días.

Si a un paciente se le realiza drenaje después de la cirugía, en la mayoría de los casos el sistema inmunológico reacciona con un aumento de temperatura. En tales casos, la normalización de la temperatura corporal se produce después de la eliminación del drenaje.

¿Cuándo debería consultar a un médico?
Debes consultar a un médico debido a una temperatura elevada si ésta dura más de 10 días (independientemente del tipo de cirugía a la que te hayas sometido). No intente eliminar este problema usted mismo utilizando medicamentos antipiréticos. Una fiebre que persiste durante tanto tiempo, incluso en ausencia de otros síntomas, es en la mayoría de los casos un signo de infección. Por lo tanto, es necesario eliminar la causa raíz, y no su consecuencia, lo que sólo un médico puede hacer.

Otro caso en el que se debe consultar al médico es el aumento brusco de temperatura a los pocos días de la cirugía. Entonces, la temperatura aumenta a 37 - 38 grados entre el quinto y séptimo día después de la cirugía en caso de inflamación purulenta. Al mismo tiempo, se forman sellos en la zona de la costura.
Cuando la temperatura aumenta entre el octavo y décimo día y alcanza los 38 a 40 grados, existe una alta probabilidad de que se trate de un absceso abdominal. En este caso, el paciente experimenta fuertes dolores abdominales y escalofríos.

Usar un vendaje después de la apendicitis

Después de la cirugía, se recomienda a los pacientes que usen un vendaje (vendaje apretado). Este consejo es especialmente relevante para las personas con sobrepeso. El vendaje asegura la integridad de las suturas postoperatorias y ayuda a prevenir adherencias, hernias y otras complicaciones. Además, usar un vendaje puede reducir el dolor, la irritación y las estrías en la piel.

tipos de vendajes
El tipo de vendaje más común es un cinturón ancho hecho de un material grueso que se envuelve alrededor de la cintura. Este tipo de vendaje es la mejor opción, ya que cubre la mayor parte del abdomen, aliviando la carga de la espalda y la cavidad abdominal. Además de los modelos de cintura, también hay vendas en forma de braguitas de cintura alta. También hay vendajes en forma de pantalones cortos elásticos con cintura alta. Los modelos en forma de braguita o pantalón corto son más cómodos de usar en la estación fría.

Además de la forma, el vendaje también puede diferir en el material del que está hecho. La mejor opción son las cintas para la cabeza de algodón con la adición de fibras sintéticas. Estos vendajes se ajustan perfectamente al cuerpo, pero al mismo tiempo permiten que la piel respire y no pellizcan ni aprietan los órganos internos. También existen vendajes de tela engomada, que son rígidos y recomendados para pacientes obesos.

El vendaje se fija con velcro, cordones o ataduras. A la hora de realizar la compra, se recomienda probarse el producto para asegurarse de que se ajuste bien a su figura y que los elementos de fijación no irriten la piel ni la zona de la costura.

Reglas para usar un vendaje.
El vendaje, independientemente del modelo y del material del que esté hecho, no está diseñado para un uso constante. El período durante el cual se debe usar depende de la naturaleza de la operación realizada y del estado general del paciente. En promedio, después de la extirpación de la apendicitis, el vendaje se usa durante 2 a 3 semanas. Inmediatamente después de la operación, el producto se usa durante el día y se retira solo antes de acostarse. Durante el período de rehabilitación, el paciente debe usar un vendaje solo cuando está ocupado con las tareas del hogar u otro tipo de actividad física.

Evitar levantar objetos pesados ​​después de la apendicitis

Inmediatamente después de la extirpación de la apendicitis y durante los siguientes 2 a 3 meses, el paciente no debe levantar objetos que pesen más de 3 kilogramos. Si se realizó una operación estándar (sin complicaciones) y no hay complicaciones, luego del período especificado se cancela la restricción. Después de operaciones complicadas (apendicitis con peritonitis), la restricción del levantamiento de pesas se extiende por varios meses más, durante los cuales el paciente no debe levantar pesas que pesen más de 5 kilogramos. Es necesario seguir las mismas recomendaciones para aquellos pacientes cuyas suturas postoperatorias fueron difíciles de curar o tuvieron alguna complicación.

En el futuro, durante seis meses, todos los pacientes deberán abstenerse de levantar objetos que pesen más de 10 kilogramos.
Cabe señalar que no todos los pacientes pueden seguir sistemáticamente las recomendaciones para evitar levantar objetos pesados. A menudo, una persona no puede determinar visualmente cuánto pesa su equipaje y, por lo tanto, viola las restricciones necesarias. Para minimizar posibles riesgos, si se piensa levantar bolsos, maletas u otros objetos pesados, el paciente debe ponerse primero una venda.

Restricciones en los deportes después de la apendicitis.

Es necesario limitar la actividad física durante el período de recuperación para prevenir la dehiscencia de la sutura y la formación de hernias. Limitar no significa renunciar por completo a cualquier actividad física. Para recuperar todos los recursos gastados durante la operación, el paciente debe realizar actividades laborales o deportivas, eligiendo el tipo de carga adecuado a su condición.

• De 7 a 10 días después de la cirugía, se recomienda iniciar caminatas diarias al aire libre. La duración de las caminatas debe ser de al menos 30 minutos. Permanecer al aire libre fortalece el sistema inmunológico y el esfuerzo físico contribuye a la rápida curación de la sutura postoperatoria.
• Una caminata se puede combinar con ejercicios sencillos que no involucren los músculos abdominales. Puede ser flexión lateral del torso, flexión-extensión de brazos y piernas.
• Después de un mes, si te sientes bien, puedes empezar a hacer algo de deporte. Los pacientes pueden nadar en la piscina, realizar ejercicios aeróbicos en el agua y caminar.
• Deberías empezar a practicar deportes más activos (fútbol, ​​voleibol) después de 3 meses.
• Se permite el entrenamiento de fuerza (con mancuernas, pesas, barras) seis meses después de la cirugía.
• Antes de regresar a cualquier actividad deportiva, debe obtener el permiso de su médico.
• Si su salud empeora, se deben suspender las actividades deportivas.

Rechazo de relaciones sexuales después de la apendicitis.

Durante 2 semanas después de la cirugía de apendicitis, una persona debe abstenerse de tener actividad sexual. Durante las relaciones sexuales, la presión arterial aumenta y el corazón comienza a trabajar a un ritmo acelerado. Esto puede provocar una sobretensión de los músculos abdominales y el desarrollo de diversas complicaciones. Las consecuencias más probables si no se sigue esta recomendación es una hernia o una dehiscencia de la sutura. Además de la tensión en los músculos abdominales durante las relaciones sexuales, se ejerce presión sobre el área de la sutura, lo que inhibe su curación.

Normalización de las heces después de la apendicitis.

Muchos pacientes experimentan problemas intestinales después de la cirugía. A este problema contribuyen la actividad física limitada, la alteración de la motilidad intestinal debido a la cirugía y otros factores. Muy a menudo, los trastornos se manifiestan como estreñimiento, cuya duración puede alcanzar de 7 a 10 días. Los principales métodos para combatir este fenómeno son la dieta, el automasaje abdominal y la actividad física factible.

Laxantes
Si las heces no salen durante mucho tiempo, el médico puede recetarle un laxante. Estos medicamentos se prescriben en casos excepcionales, ya que reducen el tono intestinal. Algunos laxantes actúan absorbiendo agua del cuerpo, lo cual no es deseable después de la cirugía. La mejor opción son los supositorios de glicerina, que tienen un efecto laxante local y efectos secundarios mínimos.
Además de los medicamentos farmacológicos, existen remedios caseros para normalizar las heces. Si el estreñimiento dura poco, las decocciones de manzanilla, ciruelas pasas y salvado de trigo pueden ayudar.

Descanso completo

Después de cualquier intervención quirúrgica, incluso la laparoscopia mínimamente invasiva (poco traumática), el sistema inmunológico humano se vuelve más vulnerable. La inmunidad débil impide la recuperación y puede causar complicaciones postoperatorias. Además, después de la eliminación de la apendicitis, la funcionalidad del sistema nervioso a menudo se ve alterada debido a preocupaciones sobre la salud y el trabajo. Las restricciones (en deportes, sexo, alimentación) que deben observarse después de la cirugía también tienen un impacto negativo en el estado emocional de una persona.

Una de las formas eficaces de apoyar los sistemas nervioso e inmunológico es dormir bien por la noche. La ausencia de problemas para dormir permite que el organismo se recupere por la noche, lo que repercute positivamente en el estado físico y mental del paciente. Seguir algunas recomendaciones te ayudará a organizar un sueño saludable.

Entre las reglas para un sueño saludable se encuentran las siguientes:

• Las caminatas diarias recomendadas se realizan mejor antes de acostarse;
• dos horas antes de acostarse, debe negarse a comer y la última comida debe incluir alimentos ligeros (verduras, frutas, productos lácteos);
• Debes acostarte entre las 22 y las 23 horas, ya que corresponde a los ritmos biológicos humanos;
• el momento óptimo para despertarse por la mañana es de 5 a 6 en punto;
• la ausencia de un reloj mecánico o un reloj con pantalla electrónica en el dormitorio le permitirá no controlar el tiempo y conciliar el sueño más rápido;
• el aire de la habitación debe ser fresco, para ello es necesario ventilar la habitación antes de acostarse y, en la estación cálida, dejar la ventana abierta.

Antes de su uso conviene consultar a un especialista.

La apendicitis aguda es una inflamación del apéndice ubicado en el intestino grueso. La enfermedad se presenta en varias etapas y puede provocar la rotura del apéndice, lo que conlleva el desarrollo de peritonitis, una inflamación del peritoneo. El proceso crónico se caracteriza por períodos de exacerbación que se repiten de vez en cuando.

Un proceso inflamatorio en el apéndice puede ocurrir en las siguientes situaciones: cuando las bacterias piógenas ingresan por vía hematógena o linfática, ingestión de semillas de frutas o pequeñas partes de juguetes, así como inflamación causada por alimentos no digeridos que bloquean la luz intestinal. Además, si consume semillas con cáscara, esto puede provocar el bloqueo de la luz del apéndice.

El síntoma principal de la apendicitis es un dolor intenso, que primero se extiende por todo el abdomen y luego desciende a la región ilíaca derecha. El dolor se intensifica al toser, estornudar o levantar la pierna. Junto a esto, aparecen náuseas, vómitos, diarrea y aumenta la temperatura corporal.

Si se sospecha apendicitis, se lleva al paciente al hospital para un examen. El único método de tratamiento es la cirugía. Hay dos formas de extirpar el apéndice: el método abierto tradicional o mediante un laparoscopio.

Actualmente, la apendicectomía laparoscópica es cada vez más popular para el tratamiento tanto de adultos como de niños. Durante el procedimiento, el apéndice inflamado se extrae mediante tres pequeñas punciones. En este caso, el tiempo de recuperación es significativamente más corto en comparación con la cirugía tradicional.

Pero el proceso de tratamiento no termina ahí, la duración del período de rehabilitación depende de cómo se come después de una apendicectomía. ¿Qué pasará si, inmediatamente después de la cirugía para extirpar el apéndice, comienzas a comer tu comida habitual? Esto amenaza la divergencia de las suturas intestinales, lo que, a su vez, conducirá a la penetración del contenido intestinal en la cavidad abdominal y al desarrollo del proceso inflamatorio.

¡Importante! Para un niño, la endoscopia laparoscópica es una buena alternativa a la cirugía tradicional.

Lo más difícil y quizás importante es el primer día después de la cirugía. Durante este período, el paciente tiene prohibido comer o incluso beber. Esto se debe al hecho de que el cuerpo debe gastar todos sus recursos en recuperación. Si tienes mucha sed, puedes mojar tus labios con agua. Entonces, ¿qué se puede comer después de una apendicectomía y qué no? ¿Cuánto tiempo debe durar la dieta? Estas y muchas otras preguntas serán respondidas en este artículo.

Después de una apendicectomía, es importante seguir la dieta prescrita por su médico.

¿Cuál es la esencia de la dieta para la apendicitis?

La dieta posapendicectomía incluye las siguientes tareas:

• tratamiento suave del tracto digestivo;
• normalización del metabolismo;
• proporcionar al cuerpo los nutrientes necesarios;
• aumento de la fuerza inmune;
• aceleración de los procesos de recuperación.

La dieta diaria de una persona después de la cirugía debería tener menos valor energético. Esto ocurre principalmente reduciendo la cantidad de carbohidratos y también en parte de grasas y proteínas.

Consideremos los principios básicos de la nutrición para la apendicitis:

• comidas fraccionadas. Las comidas deben incluir porciones pequeñas de 5 a 6 veces al día. Esto es sumamente importante durante el período de recuperación, ya que el paciente se encuentra en reposo en cama y por lo tanto la peristalsis está debilitada. Además, las comidas pequeñas evitarán que las costuras se rompan;
• la comida debe cocinarse al vapor o hervida. El primer día después de la cirugía, todos los alimentos deben consumirse en forma líquida o semilíquida. Posteriormente, se pueden ingerir alimentos sólidos en forma de papillas viscosas, soufflés y purés;
• la expansión de la dieta debe ocurrir gradualmente;
• La temperatura de los alimentos debe ser agradablemente cálida. La comida fría y caliente afecta negativamente el estado de las suturas intestinales;
• consumo suficiente de agua natural. El líquido ayudará a eliminar toxinas del cuerpo y acelerará el proceso de curación;
• limitar la sal de mesa. Retiene líquido, altera la microcirculación en la herida y, como resultado, prolonga el período de rehabilitación.

El menú de los primeros días después de la cirugía debe incluir platos líquidos y semilíquidos. ¿Qué restricciones se imponen en los primeros tres días después de la cirugía? ¿Qué se puede comer durante la primera semana después de una apendicectomía, así como durante el mes?

primeros tres dias

El primer día es el período de recuperación del cuerpo después de la anestesia general. Generalmente en este momento los pacientes no tienen apetito. Pasadas las 24 horas y siempre que el estado de salud sea normal, se permite dar una pequeña cantidad de caldo de pollo desnatado, agua de arroz o gelatina de frutas.

En el futuro, al paciente se le puede dar puré de papa, calabaza o calabacín, arroz hervido, yogur casero y pechuga de pollo hervida, solo que se debe limpiar antes de usarlo.

El segundo día se permite el caldo de pollo bajo en grasa.

Primera semana

Después de tres días, la dieta se compone de papillas líquidas y sopas. También se permite la carne, pero se da preferencia a la pechuga de pollo. El pollo es un producto dietético y el cuerpo lo absorbe bien. Además, no te olvides de los productos lácteos fermentados, que pueblan los intestinos con bacterias beneficiosas y te ayudan a recuperarte más rápido después de la cirugía.

¡Importante! La fruta ideal después de la apendicectomía son los plátanos.

Primer mes

Debes seguir comiendo alimentos líquidos y en puré durante un mes. Las verduras para hacer sopas se deben pasar por una licuadora. Para preparar los platos principales, las verduras se pueden hervir y guisar. Para preparar papilla, debes mezclar agua y leche en porciones iguales.

Para los golosos, se permiten malvaviscos, miel y frutos secos. Tendrás que dejar la repostería y el chocolate por un tiempo. Puede introducir gradualmente bayas y frutas en su dieta, pero es mejor evitar las uvas, las peras y las nectarinas. Después de un mes de nutrición dietética, puede volver a su dieta habitual.

Una semana después de la operación, se le permite comer gachas, sopas y productos lácteos fermentados.

Nutrición para el infiltrado apendicular.

Esta complicación puede desarrollarse al tercer o cuarto día después del inicio de la enfermedad. El infiltrado es una compactación fija que provoca un dolor intenso a la palpación. El estado del paciente empeora, la temperatura corporal aumenta considerablemente y aparece un dolor paroxístico en la zona del ombligo. Hay dos posibles direcciones para el desarrollo de los eventos: el infiltrado se resuelve sin complicaciones o se produce un proceso purulento.

Con un infiltrado apendicular tranquilo, es posible que no se realice la cirugía. Al paciente se le prescribe reposo estricto en cama. Una de las principales condiciones para el tratamiento es el cumplimiento de una dieta que garantice el funcionamiento normal del tracto gastrointestinal (TGI).

Los siguientes alimentos están permitidos como parte de la dieta:

• requesón bajo en grasa;
• plátanos;
• puré de patatas;
• sopas vegetarianas con puré de verduras;
• soufflé de pescado.

Toda la comida debe cocinarse al vapor. Deben excluirse de la dieta los alimentos enlatados, grasos, fritos, productos semiacabados, etc.

¿Qué se puede comer con forma flemonosa?

La apendicitis flemonosa es una de las etapas del proceso inflamatorio. Se produce una fusión purulenta de las paredes del apéndice vermiforme del colon, pero la integridad del órgano no se ve comprometida. La etapa flemonosa se caracteriza por aumento del dolor, náuseas, debilidad y sequedad de boca.

El primer día después de la apendicitis flemonosa, está prohibido comer y beber.

Los productos deben consumirse en forma blanda, líquida y blanda. Lo que puede comer y lo que no lo decide su médico, y es importante seguir sus recomendaciones. Durante los primeros días no se debe ingerir ningún alimento sólido. Si no sabes qué es mejor llevarle a un paciente hospitalizado después de una apendicectomía, prepara puré de patatas y caldo bajo en grasas. También puedes comprar kéfir bajo en grasas.

Dieta después de la peritonitis.

La peritonitis es una complicación peligrosa de la apendicitis que puede ser fatal. La inflamación del peritoneo provoca un dolor insoportable en el abdomen. A veces los pacientes pueden experimentar menos dolor, pero se trata de un bienestar imaginario, que indica que los receptores se han vuelto insensibles. Los músculos abdominales se tensan, el estómago se pone duro como una tabla. Una persona desarrolla sudor frío, vómitos reflejos y pulso rápido.

¡Importante! Durante algún tiempo después de la peritonitis, los pacientes son alimentados a través de una sonda.

Una vez que el cuerpo se ha recuperado, la persona puede ingerir alimentos de la forma habitual. Se permiten dos huevos pasados ​​por agua o una tortilla al vapor por día. Se da preferencia a las verduras que no contienen fibra gruesa. Los productos lácteos deben ser bajos en grasas. Se permite pan seco. Puedes beber infusión de rosa mosqueta.

En resumen, podemos decir que la nutrición dietética después de la apendicectomía es un requisito previo para una pronta recuperación. El primer día, a los pacientes no se les permite comer ni beber. Durante los próximos días se debe seguir una dieta estricta, cuya base son los alimentos líquidos y semilíquidos. Debes seguir la dieta durante un mes entero, tras el cual podrás volver a tu dieta habitual.

El término "apendicitis" se utiliza para referirse a la inflamación del apéndice, que se extiende desde el intestino grueso. Si está inflamado, entonces comienzas a sentir un dolor agudo en esta área. Al mismo tiempo, la temperatura aumenta significativamente, acompañada de malestar intestinal. Después de la cirugía, necesitas una dieta post-apendicectomía que te ayude a tonificar tu cuerpo. El principio fundamental después de eliminar la apendicitis es restaurar la peristalsis e introducir alimentos de forma gradual y gradual en la dieta habitual.

¿Qué puedes comer en la primera etapa?

Inmediatamente después de la cirugía apenas querrás comer nada. Sin embargo, será necesario consumir un caldo nutritivo, que ayudará a recuperar fuerzas. Puede ser pollo o ternera, que se debe filtrar durante la cocción para que no se concentre. Si no sabe qué puede comer después de la apendicitis, en este caso, la gelatina natural preparada con una decocción de bayas y frutas curativas, así como el agua de arroz y el té dulce de hierbas son adecuados para usted. Tampoco descartes la gelatina.

Si el cuerpo acepta satisfactoriamente el líquido, el médico notará un ligero ruido proveniente de los intestinos. Ahora puedes introducir gradualmente una nutrición suave.

En los primeros días, es mejor dar preferencia al nutritivo caldo de pollo, que permite recuperar rápidamente las fuerzas después de la cirugía y también afecta la cicatrización de los tejidos. Además, abastecerse de yogur, que alivia un poco las náuseas; esta es una dieta después de la apendicitis que debe seguirse estrictamente.

En este caso tenemos en cuenta el yogur natural, en el que no encontrarás aromas ni colorantes. También es adecuado el requesón utilizado en la alimentación infantil. Los médicos de todo el mundo recomiendan comer calabaza y calabacín, que son ricos en vitamina A única, que favorece la curación. Puedes hacer puré de calabacín fresco. Para estos fines, las zanahorias hervidas también son adecuadas.

Alimento suave para el estómago.

Es muy importante que lo que comes no cause daños adicionales, sino que favorezca la curación. Por tanto, puedes dar preferencia a las patatas hervidas o al horno. Pero tenga en cuenta que estos alimentos se preparan sin añadir grasas vegetales para no irritar los intestinos. También se recomienda dar preferencia al arroz y al pollo hervidos, procesados ​​​​en olla de cocción lenta o al vapor. Evite comer alimentos que puedan provocar gases.

La dieta después de la apendicitis debe ser lo más eficaz posible y suave para la cicatrización de heridas. Está estrictamente prohibido consumir legumbres como guisantes y frijoles.

¿Qué no debes comer si tienes apendicitis?

La lista de prohibiciones también incluye legumbres como frijoles y guisantes, así como leche, col china, col blanca y brócoli. Si su médico lo permite, puede agregar a su dieta alimentos ricos en fibra.

Por un tiempo, abandona las carnes ahumadas, aunque te atraigan mucho, los alimentos excesivamente salados, así como las carnes grasas (cordero y cerdo). Las principales prohibiciones incluyen alimentos picantes y picantes, así como los refrescos, amados por muchos.

• Evite las comidas rápidas, pasteles y cualquier otro producto de repostería.
• Esto también incluye los quesos.
• alimentos solidos
• Uvas, nectarinas y peras
• leche horneada
• Especias

Estas restricciones duran 2 semanas, después de las cuales puedes cambiar a tu dieta habitual.

Nutrición para la reanudación y curación de las heces.

Después de la cirugía, hay casos en los que el paciente experimentó estreñimiento. En este caso, le ayudará una dieta especial después de la eliminación de la apendicitis, rica en fibras vegetales. Esto incluye patatas, frutos secos, así como frambuesas, fresas, diversas verduras (pero no tomates) y escaramujos o su infusión. No debes excederte con la fibra, porque provoca la formación de gases. Tenga en cuenta que las porciones deben ser pequeñas, pero debe comer con la mayor frecuencia posible. Los médicos recomiendan que la consistencia de los alimentos se parezca a la textura de la crema agria o las gachas de avena. Con el tiempo, será posible triturar los alimentos con menos fuerza, pero en todos los casos los alimentos deben quedar blandos.

También puedes incluir en tu dieta papillas guisadas, así como las que se cocinan al vapor. Es muy recomendable beber un poco de agua media hora antes de las comidas para ayudar a digerir la comida. Además, la dieta después de la apendicitis también implica beber agua 1,5 horas después de comer.

Menú de muestra para quienes han sufrido recientemente una apendicectomía

• Consuma verduras y frutas al vapor, leche y nata bajas en grasa
• Caldos ligeramente salados y bajos en grasas, así como sopas en puré.
• Algunos productos lácteos fermentados (yogur natural desnatado, requesón)
• Pescados y carnes magros, que se cocinan principalmente al vapor.

Los productos que resultan muy útiles para estos fines también incluyen el calabacín, el puerro y la remolacha. Como primer plato, puedes utilizar decocciones de verduras. Para preparar verduras, primero puedes molerlas en una licuadora o triturarlas adecuadamente. Ahora puedes agregar un poco de agua, sal en pequeñas cantidades y luego agregar hierbas. Todos los platos deben prepararse sin añadir mayonesa ni otras salsas.

dieta terapéutica

Cereales como la avena, el trigo sarraceno aderezado con verduras y el arroz se consideran increíblemente saludables. Si su objetivo es saturar el plato con microelementos y vitaminas esenciales, puede comer cereales en combinación con varias verduras no prohibidas. Este enfoque empresarial ayuda a los intestinos a restablecer el equilibrio necesario. Inmediatamente después de la operación, se puede beber leche de cabra reconstituyente, pero no se debe permitir que alimentos muy fríos o, por el contrario, calientes entren en contacto con el estómago y lo irriten.

Después de una semana de seguir la dieta, puedes comer varios platos de setas, tortillas preparadas con pescado y verduras, así como guisos de pasta.

Consumo de alcohol durante la rehabilitación.

Bajo ninguna circunstancia debe beber alcohol hasta que los puntos externos e internos hayan cicatrizado adecuadamente.

Después de la apendicitis, es necesario seguir estrictamente una dieta que le ayude a recuperarse rápidamente.

El tratamiento de una enfermedad inflamatoria como esta solo puede ser quirúrgico. Durante la cirugía se extirpa un apéndice pequeño, adyacente al intestino grueso y al intestino delgado.

En el postoperatorio, un punto importante es la restauración de la motilidad intestinal, o la reanudación de sus movimientos naturales habituales. Esto se puede lograr sin comprometer la salud únicamente siguiendo una dieta cuyo principio fundamental es la incorporación gradual de alimentos a la dieta.

Después de la eliminación de la apendicitis, no se deben comer grandes porciones de comida. Coma poco a poco, pero con frecuencia, cada 2 o 3 horas.

¿Puedo comer inmediatamente después de la cirugía?

No se recomienda comer el primer día. Pero puedes aliviar las náuseas y el malestar bebiendo líquidos claros. Para este propósito son adecuados la gelatina de frutas y bayas, el jugo de manzana, el té caliente y el caldo bajo en grasa.

Si después de la primera ingesta de alimentos líquidos no surgen problemas y el médico puede escuchar un ruido característico en los intestinos, el mecanismo para restaurar la función intestinal se ha iniciado con éxito. Ahora puedes cambiar a platos suaves.

Puré de patatas, pollo hervido, arroz, plátanos: estos productos deben introducirse gradualmente en la dieta del paciente operado después de un par de días. Si dichos alimentos se han arraigado de forma segura en el organismo, los productos permitidos se amplían para incluir salvado de trigo, trigo sarraceno, avena con frutos secos y pescado de mar.

Los alimentos consumidos no deben estar demasiado calientes ni demasiado fríos. Y se puede acompañar con leche de cabra, kéfir y yogur, cuyo contenido de grasa no supere el 2%.

El calabacín y la calabaza, ricos en vitamina A, ayudarán a acelerar el proceso de curación después de la cirugía y se consumen en forma de puré de verduras hervidas.

Comer alimentos ricos en fibra no sólo llena el cuerpo de sustancias útiles, sino que también sirve para prevenir el estreñimiento, que puede ocurrir debido a la falta de actividad física del paciente. Pero, a pesar de los beneficios de la fibra dietética, no conviene introducirla inmediatamente en la dieta en grandes cantidades, ya que pueden provocar una mayor formación de gases.

Productos prohibidos para el consumo después de la eliminación de la apendicitis.

Durante los primeros 2 a 3 días después de la cirugía, no debe comer alimentos, ni siquiera purés, ni beber leche. Además, durante 2 a 3 semanas, se imponen restricciones al consumo de caldos grasos, bebidas carbonatadas, platos condimentados con especias, encurtidos y carnes ahumadas.

También deben excluirse de la dieta todo tipo de repollo, platos de carne, dulces grasos y variedades de requesón, quesos y comidas rápidas. Si no hubo anomalías en el sistema digestivo en el postoperatorio, el médico elimina las restricciones dietéticas y recomienda beber unos 10 vasos de agua para prevenir el estreñimiento. Un mes después de la operación, puede iniciar una actividad física ligera.

Una dieta médica después de la eliminación de la apendicitis resuelve dos problemas. En primer lugar, protege el tracto digestivo, lo cual es necesario después de la cirugía. Además, una dieta adecuada permite que la herida postoperatoria cicatrice más rápido y que el paciente evite que las suturas se desprendan por la presión mecánica. La dieta debe prescribirse a los pacientes en el postoperatorio y debe seguirse exactamente según las recomendaciones del médico. La velocidad de rehabilitación después de la cirugía es un indicador individual. En algunas personas, los intestinos reanudan los movimientos peristálticos ya el primer día, en otras, un poco más tarde. De una forma u otra, mientras no haya peristaltismo, los alimentos no se pueden consumir de la forma habitual. Es posible prescribir mezclas nutricionales en forma de gotero, pero no alimentos ni bebidas. Pero, por lo general, se evitan los goteos nutricionales, ya que el paciente no tiene tiempo para gastar una gran cantidad de energía y la capacidad de comer se recupera con la suficiente rapidez. No hay apetito normal el primer día después de la cirugía.

La primera semana de dieta después de la apendicectomía.

El primer día después de la cirugía se considera muy importante. Tan pronto como se reanude el peristaltismo natural, se pueden recetar líquidos al paciente. Se trata de agua simple en pequeñas cantidades, así como de líquidos claros: agua de arroz, caldo de pollo bajo en grasa y compota de frutas con una baja concentración de sustancias extractivas. Pero la regla general es rechazar la comida en las primeras 12 horas tras la intervención.

El segundo día es el inicio de la primera etapa de la dieta postoperatoria. Puede comer solo cuando la peristalsis se haya reanudado por completo y se haya restablecido la descarga natural de gases intestinales. La regla principal durante los primeros tres días después de la cirugía es no ingerir alimentos sólidos. Todos los productos deben triturarse hasta obtener un puré o tener la consistencia de un caldo o gelatina. Esto proporciona protección mecánica del tracto digestivo.

Del segundo al sexto día se consumen los siguientes productos:

• soufflé de pollo bajo en grasa. El pollo hervido se muele en una picadora de carne con una pequeña cantidad de caldo;
• Puré de patatas sin añadir grandes cantidades de mantequilla, queso y huevos. Por lo general, a los pacientes simplemente se les sirve puré de patatas con un chorrito de leche;
• agua de arroz y gachas de arroz viscosas trituradas;
• puré de verduras no ácidas hervidas o al vapor: calabacín o calabaza.

Se recomienda realizar las comidas en pequeñas porciones, comer cada 2-3 horas y beber por separado, al menos 30 minutos antes de comenzar una comida. El estado del paciente se controla cuidadosamente, si algún plato causa formación de gases o dolor en los intestinos, se retira y se examina el estado del tracto gastrointestinal.

Al comienzo del período de rehabilitación, está prohibido el uso de todas las sustancias que puedan irritar el tracto gastrointestinal. Esta lista incluye cebollas, ajos, todo tipo de hierbas y condimentos. Naturalmente, no se recomienda beber té o café. Algunas fuentes indican que a medida que avanza la rehabilitación, el médico puede permitir que el paciente beba té muy suave o una decocción de rosa mosqueta. Pero al principio la bebida principal es el agua.

Las opiniones también difieren respecto al kéfir y al yogur. Fuentes extranjeras sobre rehabilitación después de la eliminación de la apendicitis indican que estas bebidas deben volver a la dieta del paciente solo a partir de la segunda semana después de la cirugía. Anteriormente, es posible una reacción de rechazo y diversos trastornos digestivos. Las fuentes nacionales no son tan categóricas e indican que el kéfir y el yogur bajos en grasa sin añadir colorantes ni almidón son posibles desde los primeros días.

Dieta después de la apendicectomía de 7 a 14 días.

Durante este período, los procesos regenerativos están activos. Los pacientes no deben olvidarse del régimen de bebida. Por lo general, se recomienda 1,5 litros de agua limpia al día mientras se limita la actividad física. Pero en algunas fuentes también se puede encontrar una recomendación de aumentar el líquido libre a 2 litros por día. A diferencia de una dieta normal, aquí se recomienda beber agua estrictamente por separado, calentada a temperatura ambiente y muy lentamente, para no aumentar la carga mecánica sobre los órganos digestivos.

Las bebidas están volviendo poco a poco a la dieta. Por lo general, a los pacientes se les recomienda utilizar té muy suave, decocciones de rosa mosqueta y manzanilla, también en bajas concentraciones. La cuestión de tomar una decocción de achicoria debe decidirse estrictamente de forma individual. Algunos médicos consideran que esta bebida es una mala elección porque contiene bastante fibra dietética y, por tanto, puede interferir con la digestión. Otros creen que la misma fibra dietética ayuda a que el tracto gastrointestinal se recupere más rápido. Así que si te gusta la achicoria, consulta con tu médico.

Se permiten zumos de frutas y verduras, pero en pequeñas cantidades, no más de 150 ml, y estrictamente sin azúcar añadido. Se prefieren los jugos y mezclas naturalmente dulces: calabaza, jugo de calabaza y pera y jugo de zanahoria.

Varias frutas están volviendo a la dieta. Para prevenir el estreñimiento se recomienda consumir zanahorias hervidas en una cantidad mínima de 300 g al día, así como calabaza guisada, al horno y escalfada. Además, la dieta puede incluir calabacines al horno o guisados. Lo principal es no condimentar las verduras con salsas grasas tradicionales. Si es posible, cualquier plato de verduras debe hacerse en puré o en puré. En la segunda semana, todavía es necesario comer alimentos blandos. Puedes comer patatas, pero no fritas, sin queso ni salsas cremosas. Normalmente el puré de patatas se elabora con patatas nuevas con un poco de agua y leche. Hacia el final de la semana, la remolacha puede volver a la dieta, pero en pequeñas cantidades y estrictamente hervida. No se recomienda comer verduras en ayunas, lo mejor es comerlas después de algún plato proteico o de cereales.

Las fuentes de proteínas no son tan variadas. Los caldos de pollo y los soufflés permanecen en la dieta, y también se añaden soufflés de carne magra y pescado y chuletas al vapor de estos productos. Las porciones de proteína deben ser pequeñas, con un rendimiento de no más de 120 g de producto. Las opiniones divergieron sobre las salchichas y los embutidos. Fuentes más antiguas de la época soviética indican que al final de la segunda semana después de la cirugía, las salchichas de leche y las salchichas médicas se pueden consumir en pequeñas cantidades como refrigerios. Los nuevos no recomiendan consumir estos productos durante todo el período de recuperación.

Respecto al pan tampoco hay consenso. Algunas fuentes permiten hasta 60 g de pan blanco al día, otras recomiendan obtener carbohidratos de otras fuentes. En cualquier caso, en la segunda semana se recomienda comer trigo sarraceno hervido hasta obtener una papilla blanda, el mismo arroz blanco y avena.

Al final de la segunda semana se van incorporando gradualmente frutas, que deben ser purés dulces de frutos rojos como los infantiles, elaborados con melocotón, pera y manzana. La cantidad es pequeña, quizás hasta 100 g.

Los huevos y los productos lácteos también se introducen paulatinamente. Los quesos todavía están prohibidos, se recomienda comer requesón bajo y medio en grasa, hecho puré a través de un colador duro hasta obtener un soufflé de cuajada. Los huevos se agregan literalmente 1 pieza a la vez, hervidos. Si el paciente sufre de estreñimiento, queda temporalmente excluido.

Si el paciente tiene vómitos o diarrea, un médico debe ajustar la dieta; no se permiten "experimentos" independientes.

Especialmente para – la preparadora física Elena Selivanova