Los aceites aromáticos son productos universales y sin problemas. Aceites aromáticos caseros infundidos
Los aceites aromáticos se denominan coloquialmente aceites esenciales obtenidos por extracción, destilación o prensado de plantas, cuya composición ha demostrado ser aromática, propiedades beneficiosas y una alta concentración de sustancias volátiles.
Hoy puedes comprar ésteres (otro nombre) en cualquier farmacia. Las botellas empaquetadas suelen decir "aceite esencial natural". En las páginas web de cosmética se habla mucho de falsificaciones, de que en lugar de ésteres auténticos se venden diluidos y de que el aceite de alta calidad puede resultar muy caro. Sin embargo, los aceites aromáticos económicos pueden convertirse en asistentes para el cuidado del cuerpo y el mantenimiento de la belleza.
¡Respira de placer!
Los aceites esenciales pueden ayudarte a encontrar la paz y la armonía, lo que tarde o temprano tendrá un efecto beneficioso para el organismo si el uso de los “essers” es regular y correcto.
Se sabe que en ocasiones en nuestro rostro tenemos los resultados de diversos procesos internos. Cualquier experiencia, relación inarmónica con uno mismo y con el mundo se refleja en la piel del rostro, su color y calidad. Por eso, es importante aprender a seleccionar la composición actual de aromas y cargar con ella la lámpara aromática: calmante o tonificante, aumentando la concentración y el rendimiento, etc. Cada situación requiere enfoques diferentes, y una mujer puede tener aromas favoritos que la estimulen a la actividad o, por el contrario, la relajen. Las instrucciones del aceite indican sus principales cualidades, lea.
Normalmente para una habitación de unos 20 metros cuadrados. M. 5 gotas de aceite esencial son suficientes. Una concentración excesiva está completamente injustificada y puede provocar incluso dolores de cabeza.
Puede respirar sobre el aceite esencial mientras inhala. Si solo desea vaporizar su rostro antes de realizar una limpieza más profunda, simplemente deje caer una gota de manzanilla o aceite de menta (no más de un par de gotas). Si necesita un procedimiento médico, por ejemplo, para un resfriado, elija aceite de pino, eucalipto y canela. Los productos de coníferas tienen propiedades antiinflamatorias.
Mejora la calidad de tu crema cosmética habitual
Cualquier crema: para manos y pies, rostro y cuerpo se puede modernizar fácilmente “a su medida”. El aceite aromático diluido con aceite base (neutro y sin olor típico), por ejemplo, melocotón, jojoba, germen de trigo, oliva e incluso girasol, añadido a la crema, mejorará su calidad. Hoy en día, los aceites cosméticos en los que se disuelven los ésteres se utilizan ampliamente, y esto se evidencia en la abundancia de dichos productos en los estantes de las farmacias y tiendas de cosméticos; al mismo tiempo, usted mismo puede crear una composición única.
Si necesita aceites esenciales para su piel, elija sólo aceites aromáticos certificados de alta calidad.
Otro punto importante. Muchas mujeres se quejan de la piel grasa del rostro. La sola idea de utilizar ésteres (y simplemente utilizar aceite como producto cosmético) les hace temer que su piel se vuelva aún más grasa. Sin embargo, muchos ésteres mejoran la calidad de la piel grasa del rostro, volviéndola mate y aterciopelada. Lo mismo ocurre con la piel seca. De hecho, los aceites aromáticos son ayudantes universales para mantener la belleza imperecedera.
Lea más sobre el uso de aceites esenciales en cosmetología en la segunda parte del artículo. Mientras tanto, hagamos algunos tratamientos de agua :)
O un baño o una sauna...
Los aceites esenciales son indispensables al realizar procedimientos con agua. Al bañarte, puedes conseguir efectos diferentes cada vez. Por ejemplo, un baño con aceite de naranja dulce tonifica, con lavanda calma, y con eucalipto ayuda con los resfriados (o sirve como medida preventiva si tienes hipotermia).
No es aconsejable introducir aceite directamente en el agua; simplemente flotará en la superficie. Para que el aceite se disuelva, primero debes colocarlo en algún tipo de conductor, por ejemplo, sal, refresco o leche, y luego mezclar esta mezcla con agua.
En una casa de baños o sauna, un poco de aceite aromático colocado en la estufa será suficiente para limpiar los pulmones, y la piel húmeda con los poros abiertos seguramente absorberá los beneficios de tal o cual éter.
Propiedades y usos de los aceites esenciales populares.
Aceite de lavanda– uno de los aceites aromáticos más versátiles y la gama de sus aplicaciones es muy amplia. Entonces, si nunca has usado aceites esenciales y quieres probarlos, pero no sabes por dónde empezar, empieza con la lavanda.
Con fines terapéuticos, se puede utilizar para tratar erupciones cutáneas, acné y quemaduras leves. También tiene sentido lubricar cortes, rasguños y picaduras de insectos con este aceite, porque tiene un excelente efecto desinfectante.
Tomar un baño con tan solo 5 gotas de aceite ayudará a aliviar el estrés y mejorar el sueño nocturno. Para aliviar los dolores de cabeza, frotar en las sienes y la frente.
Si añades un par de gotas de aceite esencial de lavanda a una solución de bicarbonato de sodio, obtendrás un desodorante eficaz para las axilas. Y si tienes un inhalador, la lavanda te ayudará a tratar los resfriados.
El aceite esencial de lavanda, además de su uso medicinal, también se utiliza para uso doméstico: al aclarar la ropa para darle un frescor especial, al lavar suelos y para repeler las polillas. Si echas un par de gotas en un rollo de papel higiénico, el aroma a lavanda siempre estará presente en el baño.
aceite de árbol de té ayudará a hacer frente a problemas como dermatitis, eccema, pie de atleta, hongos en las uñas, acné, verrugas, herpes y picaduras de insectos.
El éter de árbol de té añadido a un simple champú reducirá la formación de caspa, aliviará los síntomas de la psoriasis y dispersará todos los piojos si alguno aparece repentinamente.
Para uso doméstico, puedes preparar un spray desinfectante mezclando una cucharadita de aceite con 300-500 ml de agua y colocando esta solución en una botella con atomizador. Este spray se utiliza, por ejemplo, en tiradores de puertas, encimeras, etc.
Para ahuyentar las pulgas de la alfombra de tu mascota, deja caer un poco de aceite alrededor de ella, este anillo mantendrá a raya a estas pequeñas sanguijuelas.
aceite de limon también tiene una amplia aplicación. Dos gotas por vaso de agua para enjuagar reducen el mal aliento. Agregado al champú obtenemos un remedio contra la caspa. Tomar un baño o utilizar una lámpara aromática de aceite de limón te ayudará a calmarte. El aceite y el jugo de aloe ya son desinfectantes.
Después de aplicar éter de limón externamente, es mejor mantenerse alejado de la luz solar intensa durante aproximadamente 12 horas, porque la piel se vuelve extremadamente sensible a la radiación ultravioleta.
Para uso doméstico, el aceite se puede agregar a los detergentes para pisos y lavavajillas, y si mezclas unas gotas con aceite de oliva, obtendrás una buena composición para pulir muebles.
Puede usarse para masajear el abdomen para reducir los calambres estomacales y las náuseas. Cuando se aplica en el pecho y la garganta, una mezcla de aceites de menta y eucalipto puede calmar los ataques de tos y limpiar los bronquios.
Una gota de aceite puro hará que las garrapatas salgan de debajo de la piel. Si agrega aceite a un recipiente con agua y mantiene las piernas cansadas en él, la fatiga disminuirá y sus piernas descansarán.
Se recomienda limpiar tu hogar en húmedo con éter de menta, este tipo de lavado de pisos agregará un aroma fresco a las habitaciones y tendrá un efecto antibacteriano. Se puede rociar una solución de agua y aceite en los zapatos para eliminar los olores. En una casa de campo, el aceite de menta funciona bien para repeler pequeños roedores y arañas.
Ideal para frotar el pecho y la garganta contra resfriados y ataques de asma. Un ungüento a base de eucalipto, menta y bálsamo ayudará a aliviar el dolor de la fibromialgia si se frota en las zonas afectadas varias veces al día.
Los aerosoles con éter de eucalipto ayudarán a eliminar los olores desagradables y los microorganismos nocivos en la cocina y el baño.
Excelente para el tratamiento del herpes en los labios, enfermedades de las encías y aftas. Se recomienda utilizar este aceite ligeramente diluido. No se recomienda su uso en pieles extremadamente sensibles.
El aceite de clavo diluido también se puede utilizar para tratar heridas y cortes, infecciones por hongos, sarpullido por calor, pie de atleta, hematomas, picaduras de insectos y dolor dentro del canal auditivo.
Una lámpara aromática tipo difusor eléctrico llena de aceite de clavo es un excelente repelente de mosquitos. Si agrega unas gotas de éter de clavo a la soda y la espolvorea sobre la alfombra, esta mezcla hará frente a las pulgas y otros insectos casi invisibles, solo debe esperar un poco y luego aspirar la alfombra.
Proporciona un suave aroma calmante cuando se utiliza una lámpara aromática. La dispersión de este éter alivia el insomnio, alivia el estrés, la ansiedad y la irritabilidad y es útil para la depresión.
El aceite es beneficioso para la piel seca y también se utiliza para tratar la dermatitis, el eccema, el acné, los cortes y los hematomas.
Contraindicación: alergia a la ambrosía.
Como muchos otros ésteres, es excelente, entre otras cosas, para tratar cortes y abrasiones (debido a su alto poder desinfectante), acné, verrugas y picaduras de insectos.
Con la ayuda de una lámpara aromática, puede aliviar el estrés, aliviar un ataque de pánico, aliviar la depresión, normalizar el sueño e incluso reducir los dolores de cabeza. Además, el éter de incienso difundido repele mosquitos y moscas.
aceite de pomelo ayuda con los ganglios linfáticos inflamados y los dolores de cabeza, reduce la piel y el cabello grasos, es bueno para combatir la celulitis y el acné.
Al igual que el aceite de lavanda, el aceite esencial de pomelo se puede utilizar para hacer desodorante en casa. Para hacer esto, mezcle unas gotas de aceite con bicarbonato de sodio y agua, luego empape un hisopo o un disco de algodón en esta solución y trate las áreas problemáticas, por ejemplo, las axilas.
Difundido en un difusor, el aceite esencial de pomelo puede levantar el ánimo.
Rociar unas gotas alrededor de la alfombra de su perro puede repeler las pulgas, pero mantenga este aceite alejado de los gatos. Al igual que el éster de limón, el éster de pomelo es bueno para elaborar aerosoles antibacterianos.
Este éter es ideal para preparar un aerosol antibacteriano y, sin diluir, es eficaz para repeler insectos, incluidas garrapatas, chinches y pulgas.
Contraindicaciones: embarazo, período de lactancia.
Uso de aceites esenciales con fines cosméticos.
La cosmetología está más desarrollada que nunca y cada día trae nuevos descubrimientos, porque los científicos trabajan en colaboración con tecnólogos de empresas cosméticas. Están apareciendo en el mercado productos interesantes con nuevas propiedades. Pero lo que no ha cambiado es que a lo largo de un siglo se han ido añadiendo sustancias aromáticas (aceites aromáticos) a los productos cosméticos. Cuanto mayor sea su contenido en lociones, champús y cremas, más los valorarán las mujeres aficionadas a las fragancias. Además, al utilizar éter para el cuidado, las mujeres se cargan de positividad, reciben tono adicional y una poderosa reposición de energía.
Los beneficios y beneficios de los ésteres en cosmetología.
El aceite natural se utiliza en casi todos los productos para el cuidado del cuerpo, el cabello y las uñas. Los aceites aromáticos, que a menudo se compran en su forma pura, se añaden independientemente a sus cosméticos convencionales favoritos o se toman en baños con ellos en casa.
Los aceites aromáticos ayudan a combatir problemas cosméticos de origen médico: acné e inflamación de la piel, descamación y sequedad excesiva, incluso envejecimiento prematuro.
Los aceites clásicos que nos son familiares, conocidos por las "recetas de la abuela", como el de rosa, lavanda, limón y pino, no son inferiores en popularidad a los exóticos modernos obtenidos de pachulí, neroli y coco. Todos están unidos por innegables beneficios, pero lo que los distingue es el ámbito de aplicación.
Los mejores aceites aromáticos para el cuidado diario.
Para mantener tu cuerpo y cabello en buenas condiciones, debes guardar aceites esenciales con propiedades nutritivas e hidratantes en tu neceser o en tu tocador. ¿Pero cuáles exactamente? A una mujer no le vendría mal distinguir las propiedades de cada una de las conocidas y ver su aplicación más útil para sus propios fines.
Son muy eficaces el olivo, la uva, el melocotón y el cedro. El aceite de ortiga y el aceite de jojoba tienen un efecto potenciado.
Aceite de oliva Ayuda a suavizar las irregularidades existentes en el rostro y previene la formación de arrugas finas. Contiene una gran cantidad de vitaminas E y A, que hidratan profundamente la piel y protegen contra el envejecimiento prematuro.
Aceite de semilla de uva obtenido de las semillas del fruto. Con su ayuda, las mujeres consiguen un excelente efecto matificante en pieles grasas y mixtas. El aceite tiene una textura astringente y elimina la inflamación y el enrojecimiento del rostro. Contiene una vitamina importante y un poderoso antioxidante: la vitamina E.
aceite de durazno De consistencia suave, excelente para áreas sensibles como párpados y labios. Nutre y rejuvenece, además, tiene un sutil olor agradable.
aceite de cedro Gracias a sus ricas propiedades, es apto para todo tipo de pieles, incluidas las propensas a irritación y sequedad. Contiene una cantidad récord de aminoácidos y oligoelementos. Mejora el estado de los vasos sanguíneos y tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso.
aceite de ortiga utilizado con éxito debido a su pronunciado efecto biológico sobre la estructura del cabello. Con mascarillas habituales, el cabello se cae menos y se vuelve más fuerte en la zona de la raíz. Los cosmetólogos aconsejan a los propietarios de cabello graso que lo utilicen, ya que gracias a sustancias biológicamente activas es capaz de regenerar el cabello tanto desde el exterior como desde el interior.
Aceite de jojoba ideal para la piel del rostro. Hace frente fácilmente a las zonas problemáticas, así como a la piel seca y cansada. Además, este aceite es especialmente eficaz para cabellos recién teñidos.
¿Y qué más?
De hecho, puede haber exactamente tantos aceites como ejemplos de la naturaleza en la botánica sean beneficiosos para la piel, el cabello, las uñas, etc. Las materias primas son hierbas, frutas y frutos arbustivos, y las tecnologías modernas permiten elaborar un extracto a partir de cualquier biomasa vegetal. Es importante saber qué propiedades únicas tiene tal o cual aceite y, a la hora de elegir, partir de ello.
Aceites esenciales: placer y precaución
Fuentes insustituibles de belleza, los aceites aromáticos requieren un enfoque especial. Su uso para la salud debe realizarse con regularidad, en dosis y, lo más importante, con placer y disfrute. Y entonces incluso un día cotidiano se llenará de armonía y energía.
Es importante recordar que los aceites esenciales pueden provocar reacciones alérgicas. Experimente con ellos cuidadosamente; un poco de teoría sobre el producto específico elegido no vendrá mal.
Nunca gotee aceite aromático puro concentrado sobre su piel; puede quemarse (con el mismo aceite de canela, por ejemplo). De hecho, cualquier producto farmacológico puede resultar perjudicial si se manipula incorrectamente. Pero en manos “inteligentes”, ¡los aceites aromáticos hacen maravillas!
Hay pocas cosas que se comparen con velas encendidas, buena música y un olor agradable flotando en el apartamento... ¡La manera perfecta de pasar una tarde relajante en casa! Pero es aún mejor utilizar las propiedades beneficiosas de los aceites esenciales para solucionar problemas concretos: relajación, eliminación de gérmenes, aliviar el estrés, ganar energía, etc. La aromaterapia en casa está disponible para todos; solo necesita saber elegir y combinar diferentes aceites para una lámpara aromática. En este artículo te esperan varias ideas con interesantes recetas de mezclas.
Las lámparas aromáticas son una de las formas más sencillas y bonitas de aportar un olor agradable a tu hogar. Por lo general, son económicas y las velas brillantes del interior hacen que su habitación luzca aún más cálida y acogedora.
Usar una lámpara aromática de aceites esenciales es bastante sencillo: llena el recipiente con agua y luego añade unas gotas de tu aceite esencial favorito o una mezcla de ambos. ¡Enciende una vela, colócala debajo del bol y disfruta del aroma! La dosis correcta depende del tamaño de la habitación y de qué tan fuerte sea el olor deseado. Se considera cómodo utilizar de 5 a 15 gotas de aceite esencial a la vez.
El único inconveniente de la lámpara aromática es la necesidad de asegurarse de que no se quede sin agua. Si compra con prudencia un quemador con un recipiente grande y profundo, no tendrá que agregar agua con frecuencia y reducirá significativamente el riesgo de quemarlo.
¡Pasemos a nuestra colección de recetas increíbles para mezclar aceites esenciales para lámparas aromáticas, recopiladas de fanáticos de la aromaterapia en casa de todo Internet!
TOP 4 mezclas de aceites esenciales para aromatizar un apartamento
La aromaterapia es genial, pero primero déjame presentarte los aceites esenciales para el hogar que llenarán tu hogar de deliciosos aromas naturales, te levantarán el ánimo y simplemente enriquecerán tu vida diaria.
1. Una cálida mezcla de aceites esenciales navideños
Esta mezcla especiada es perfecta para pasar las frías noches de invierno. Muy acogedor, hogareño y calmante, además tiene propiedades antivirales y antibacterianas. Aquí hay una lista de aceites esenciales que necesita:
- 4-6 gotas de pachulí;
- 2-4 gotas de canela;
- 3-5 gotas de naranja;
- 1-2 gotas de clavo.
Si lo deseas, también puedes agregar 1 gota de ylang ylang a la receta para darle una sutil nota floral a la mezcla.
2. Una mezcla floral de aromas para un ligero ambiente primaveral.
Esta mezcla de aceites esenciales para lámparas aromáticas huele a campo de flores frescas. Puedes usarlo para calmar tus nervios o relajarte en el dormitorio antes de acostarte.
- 8-10 gotas de lavanda;
- 2 a 3 gotas de palmarosa;
- 2 a 3 gotas de geranio.
3. Una receta refrescante para utilizar una lámpara aromática en verano
Usar estos aceites esenciales en casa para perfumar tu apartamento será lo más apropiado en las calurosas noches de verano. La mezcla tiene un olor refrescante, ayuda a despejar la mente y al mismo tiempo se encarga de eliminar virus y bacterias.
- 4-6 gotas de menta verde;
- 3-5 gotas de menta;
- 3-5 gotas de aceite de palmarosa o citronela;
- Opcional: 1 gota de limoncillo.
4. Una rica mezcla de aceites esenciales que encantará a los hombres
Profunda y rica en matices, esta mezcla de aceites esenciales es ideal para una velada tranquila a la luz de las velas. Guarda la receta:
- 4 gotas de lavanda;
- 2 gotas de cedro;
- 2 gotas de naranja o petitgrain;
- 1 gota de palmarosa o ylang-ylang;
- opcional: 1 gota de vetiver.
Aromaterapia en casa: aceites esenciales para levantar el ánimo
¿Estás triste, ansioso o simplemente aburrido? ¡Utiliza las propiedades beneficiosas de los aceites esenciales para mejorar tu infusión y obtener un impulso de energía!
Las ligeras combinaciones de aromas cítricos y florales te ayudarán a tratar la depresión y la ansiedad. Para iniciar la aromaterapia en casa, prueba mezclar 3 gotas de salvia, 1 gota de limón y 1 gota de lavanda. Otra opción: 3 gotas de aceite de pomelo, 1 gota de aceite de jazmín y 1 gota de ylang-ylang. Además, para resolver problemas emocionales, necesitará una mezcla curativa, que incluye 2 gotas de aceites esenciales de naranja, bergamota, ciprés e incienso.
Para calmar los dolores de cabeza, utilice los aromas de mejorana, tomillo, menta, romero y lavanda en partes aproximadamente iguales.
Una mezcla de 3 gotas de naranja y 3 gotas de menta es útil cuando necesitas mejorar rápidamente tu estado de ánimo y recargar energías (por ejemplo, temprano en la mañana). Y para crear un ambiente maravilloso para reuniones familiares o amistosas, agregue 3 gotas de aceite esencial de bergamota, 2 gotas de geranio y 3 gotas de lavanda a la lámpara aromática.
Receta súper estimulante para la concentración y la energía: 8 gotas de pomelo, 4 gotas de lavanda, 4 gotas de limón y 2 gotas de albahaca.
Seleccionar aceites esenciales afrosódicos para el romance
Para crear el ambiente adecuado para una reunión romántica en casa, necesitará los siguientes aceites para lámparas aromáticas: sándalo (7-10 gotas), vainilla (2 gotas) e ylang-ylang (1 gota). El aroma de los aceites esenciales de pimienta negra, pomelo y jazmín (2 gotas cada uno) también resultará bastante prometedor para tu pareja.
Utilizar las propiedades de los aceites esenciales para aliviar el estrés.
Muy a menudo, la aromaterapia en casa es necesaria cuando una persona a menudo tiene que lidiar con situaciones estresantes. ¿Cómo utilizar correctamente los aceites esenciales en este caso?
Una mezcla calmante de 4 gotas de manzanilla, 3 gotas de lavanda, 2 gotas de salvia, 2 gotas de geranio y 1 gota de ylang-ylang te ayudará a recuperarte rápidamente después de un día duro.
Además, para superar el estrés, calmar la mente y las emociones, una mezcla relajante según la receta es excelente: 4 gotas de lavanda + 2 gotas de cedro + 2 gotas de naranja + 1 gota de ylang-ylang.
Puedes intentar crear tu propia mezcla que contenga tu aroma favorito junto con el poder calmante de la lavanda, la salvia, el vetiver, la manzanilla, las flores y los cítricos de tu elección.
Combinación de aromas de aceites esenciales para la inmunidad y la lucha contra los virus.
La aromaterapia casera puede combatir con éxito no solo los problemas psicológicos, sino también las enfermedades del cuerpo. Por eso, durante la temporada de gripe y resfriados, se recomienda utilizar aceites picantes y cítricos para lámparas aromáticas, como limón, lima, menta, romero y eucalipto. Mezcle 1 gota de cada uno para la prevención o ante los primeros síntomas de la enfermedad. Otra receta curativa: 4 gotas de menta común, 4 gotas de menta, 4 gotas de citronela y 1 gota de limoncillo.
Una mezcla de 2 gotas de limón, 2 gotas de naranja, 1 gota de clavo, 1 gota de eucalipto, 1 gota de canela y 1 gota de árbol de té ayuda a derrotar hasta el 99% de las bacterias transmitidas por el aire. Y si quieres ayudar a tu cuerpo a superar rápidamente la infección, prepara de antemano una mezcla de 20 gotas de naranja, 10 gotas de eucalipto, 10 gotas de enebro, 10 gotas de pino, 6 gotas de albahaca, 6 gotas de palo de rosa y 4 gotas de jengibre, que irás añadiendo constantemente poco a poco a la lámpara de aroma.
Una mezcla simple "para una respiración saludable" que contiene 2-3 gotas de aceites esenciales de lavanda, limón y menta ayudará perfectamente a combatir los gérmenes y las alergias en el período primavera-verano.
Aromas de aceites esenciales para la relajación y el sueño.
El uso de aceites esenciales en casa no acaba ahí. La aromaterapia también se puede utilizar para un sueño saludable, relajación y meditación. Le ofrecemos varias recetas de mezclas para lámparas aromáticas que le ayudarán a crear un ambiente relajante en su apartamento.
- 4 gotas de madera de cedro + 3 gotas de lavanda;
- 2 gotas de lavanda, mejorana, naranja y manzanilla cada una;
- 3 gotas de pomelo, bergamota y lima, 2 gotas de jengibre y 1 gota de sándalo;
- 8-10 gotas de lavanda + 2-3 gotas de palmarosa + 2-3 gotas de geranio;
- 2 gotas de cada uno de los aceites esenciales de bergamota, lavanda, pachulí e ylang-ylang.
Finalmente: ¿Qué aceites esenciales repelen los insectos?
¿Cómo utilizar aceites esenciales para perfumar un apartamento y al mismo tiempo repeler insectos dañinos? Pruebe una de estas dos mezclas repelentes populares:
- 1 gota de cada uno de limoncillo, árbol de té, tomillo, eucalipto y romero;
- 4-6 gotas de menta + 3-5 gotas de menta + 3-5 gotas de citronela + 1 gota de limoncillo.
Nuestra capacidad para percibir, diferenciar y clasificar olores es un valioso regalo de la naturaleza, gracias al cual experimentamos muchas sensaciones placenteras. Por ejemplo, una comida sin olor puede ser sabrosa, pero si tiene un aroma agradable, la comida se vuelve mucho más apetitosa y sabrosa. Los aromas pueden influir no sólo en el apetito, sino también en el nivel de actividad, el temperamento y el estado de ánimo, el estado emocional y mental.
Las fragancias no sólo proporcionan sensaciones positivas: los aromas seleccionados correctamente ayudan a crear la atmósfera deseada. Por eso se concede tanta importancia a los olores de la casa. La forma en que huele tu casa es cómo la percibes tú y tus invitados.
Desde la antigüedad, la gente ha buscado perfumar los espacios de su hogar. Anteriormente se utilizaban plantas secas para ello. Nuestras madres empezaron a utilizar ambientadores químicos. Hoy en día, los aceites esenciales para el hogar son los más populares. Al fin y al cabo, no sólo aportan un agradable aroma, sino también enormes beneficios para la salud y el bienestar mental. Las sustancias volátiles ingresan al cuerpo por inhalación y tienen efectos beneficiosos. Por eso, a la hora de elegir aceites esenciales para tu hogar, no basta con guiarte por el principio de “te guste o no te guste”. También es necesario tener en cuenta el efecto del aceite esencial en el organismo.
Utilizando aceites esenciales para el hogar creamos el ambiente deseado en el interior, nos recargamos de la energía que necesitamos y mejoramos nuestra salud. ¿Qué aceites esenciales elegir para tu hogar y cómo utilizarlos correctamente?
Aceites esenciales para el hogar: hacer el interior más confortable
Cualquier persona estará encantada de saber de un huésped: "Tu casa es muy acogedora". El aroma de la casa juega un papel especial. El olfato afecta la primera impresión que una persona tiene al entrar en una casa. Y la primera impresión, como sabemos, es la más fuerte y memorable. ¿Qué aceites esenciales se deben utilizar para que su hogar sea aún más acogedor y agradable para los invitados y familiares?
Da un aroma muy “hospitalario” y acogedor. mezcla de aceite de naranja y canela (por 2 gotas de naranja, 1 gota de canela). Esta mezcla se puede utilizar para perfumar el pasillo, el vestíbulo o la sala de estar. Vale la pena intentar agregarlo a la mezcla y aceite esencial de pino o cedro . Como resultado, puedes obtener un impresionante aroma de Año Nuevo.
Para muchas personas, el aroma de la lavanda evoca el confort del hogar de la abuela o de la madre. Al fin y al cabo, las flores de lavanda previamente secas se utilizaban para perfumar armarios y cómodas. Si prefieres un aroma floral al olor a especias y frutas, vale la pena probarlo. aceite de lavanda . Su aroma es ligero y discreto, a diferencia de muchos otros aceites florales.
Ideal para cocina y baño. aceite esencial de limon . El aroma del limón da una sensación de puro frescor. Para el baño puedes elegir. aceite esencial de menta - también crea una atmósfera de limpieza saludable. Para crear una mezcla refrescante, se pueden combinar limón y menta: por 3 gotas de aceite de limón, tome 1 gota de aceite de menta.
Aceites esenciales para la relajación: el hogar como isla de paz y bienestar
Al regresar a casa, desea relajarse y descansar. Pero el hombre moderno vive a un ritmo acelerado y está en constante tensión. Cuanto más fuerte es la tensión y mayor la ansiedad, más difícil es relajarse. A veces, se necesita mucho tiempo para que se produzca la llamada inhibición del sistema nervioso, en la que una persona finalmente comienza a entrar en un estado de relajación tranquila.
Varios remedios con efecto relajante acuden al rescate y ayudan a eliminar rápidamente la tensión. Algunas personas beben tés relajantes. Alguien se está bañando. Algunas personas prefieren el vino caliente, mientras que a otras les resulta más fácil tomar una infusión de valeriana. Pero hay otro remedio eficaz.
Aceites esenciales populares para la relajación: lavanda, ylang-ylang, bergamota, melisa, jazmín.
Para conseguir el máximo efecto, los aceites esenciales calmantes conviene utilizarlos no sólo como aromatizante del aire interior, sino también para masajes, baños, etc. Pero en cualquier caso, si la casa está perfumada con aceite relajante, las paredes nativas calmarán. aliviar la tensión y favorecer un descanso de calidad.
En el dormitorio, puedes perfumar almohadas y aceites esenciales calmantes. Para ello, puedes coger algodones o pañuelos, echarles un poco de aceite esencial y ponerlos en una funda de almohada y edredón. Estos aromas de cama deben renovarse 1 o 2 veces por semana.
Aceite esencial para limpiar la casa.
Casi todos los aceites esenciales tienen propiedades antisépticas en un grado u otro. Hay información de que durante los períodos de epidemias la enfermedad no llegaba a las casas de los perfumistas. Ha surgido la opinión de que los aceites esenciales utilizados por los perfumistas los protegen de las infecciones.
Aceites esenciales con efecto antiséptico más pronunciado:árbol de té, limón, lavanda, orégano, geranio.
Si desea minimizar el uso de productos químicos domésticos con efecto desinfectante, utilice antisépticos naturales: aceites esenciales. Para utilizarlo es necesario preparar un spray.
Es recomendable utilizar un frasco de vidrio oscuro para guardar el producto. Pero si no lo hay, uno de plástico servirá, pero en este caso no conviene preparar el producto en grandes cantidades (si se almacena durante mucho tiempo, los aceites esenciales pueden corroer el plástico).
Este producto se puede utilizar para tratar superficies lavadas, lavabos, inodoros, duchas, suelos de pasillos, etc.
En una nota. Los ratones temen el olor a menta. Si tienes miedo de encontrarte con ratones en casa o en el campo, diluye 2 cucharaditas de aceite esencial de menta en 1 vaso de agua y pulveriza el producto resultante en los lugares donde creas que pueden aparecer ratones.
Aceites esenciales para un microclima saludable en el hogar.
Si hay personas en la casa con enfermedades respiratorias, para la aromatización conviene preferir aquellos aceites aromáticos que tengan un efecto beneficioso sobre estos órganos. Se trata de aceites de eucalipto, lavanda, menta e incienso.
Todos deberían utilizar estos aceites esenciales durante los períodos de resfriados frecuentes. Protegerán contra la tos, ayudarán a curar la bronquitis más rápidamente y eliminarán el dolor de garganta. Otros aceites esenciales para la tos y el dolor de garganta: romero, pino, cedro, árbol de té .
Todos estos aceites, útiles para las vías respiratorias y la inmunidad, se pueden utilizar para preparar un spray según la misma receta anterior. El producto debe pulverizarse en todas las zonas de la casa o sólo en los dormitorios. También vale la pena adquirir un difusor con varillas y una lámpara aromática.
Es recomendable colocar en el baño un difusor con una mezcla de aceites. Mientras se ducha o se baña, la habitación se calentará y se humedecerá: las sustancias volátiles se volverán más activas.
Aceites esenciales para atraer dinero a tu hogar
Finalmente, prestemos atención a lo desconocido. Los esoteristas afirman que algunos aromas pueden atraer dinero.
Por ejemplo, desde la antigüedad se creía que el aceite esencial de pachulí tiene el aroma de la riqueza. Los comerciantes indios perfumaban sus productos con aceite de pachulí. Creían que esto ayudaría a atraer la buena suerte y aumentar las ventas.
Otros aceites esenciales por dinero: canela, ylang-ylang, pino, cedro.
¿Cómo utilizar los aceites esenciales para atraer dinero a tu hogar? En primer lugar, perfuma aquellos cajones o armarios donde se guarda el dinero en efectivo. Si no existe tal lugar en la casa, es necesario crear uno.
También conviene aromatizar para que el dinero fluya hacia la casa.
Se debe frotar una vela simple con aceite esencial para atraer dinero y encenderla por las noches.
Si trabajas desde casa, perfuma el tuyo. Coloque un difusor de aceite que atraiga dinero o una vela aromática en su escritorio.
Importante. El uso de la mayoría de los aceites esenciales está contraindicado en mujeres embarazadas. Si tiene problemas graves con su sistema inmunológico, debe consultar a su médico antes de utilizar activamente aceites aromáticos. Si hay un niño menor de 2-3 años en casa, los aceites esenciales deben usarse con mucho cuidado y en cantidades limitadas.
Cuando están en exceso, la mayoría de los aceites esenciales pueden provocar dolores de cabeza.
Los aceites esenciales son un tema que está ganando cada vez más popularidad, pues en los últimos años ha habido un creciente interés por el uso de sustancias naturales en diversos ámbitos de la vida. Son productos aromáticos del metabolismo secundario de las plantas y se utilizan ampliamente en la medicina popular, en la industria alimentaria como agentes aromatizantes, en la industria cosmética y de perfumería, y muchos confían en sus propiedades mágicas.
En este artículo estudiaremos las propiedades más interesantes, misteriosas e incluso mágicas de los aceites esenciales, sus áreas de aplicación y, para facilitar la percepción, resumiremos parte de la información en tablas.
Tipos de aceites esenciales
Desde hace miles de años, la humanidad conoce las capacidades antimicrobianas y antibacterianas de los aceites esenciales. Incluso en la Biblia hay referencias a aceites esenciales como el de laurel, mirto, incienso y sándalo. También se mencionan en las obras de los grandes curanderos del pasado, Hipócrates y Avicena.
Sólo en la última década se han realizado más de 500 estudios para estudiar las propiedades y áreas de aplicación de los aceites esenciales y la aromaterapia, sus resultados han sido publicados, sistematizados en tablas y disponibles para el estudio de todos.
¿Cuáles son los diferentes tipos de aceites?
Por método de extracción
Sin identificar las principales variedades y subespecies, no tiene sentido estudiar un tema tan amplio como el de los aceites esenciales: propiedades y aplicaciones. La siguiente tabla muestra sus variedades por método de extracción.
| Fuente de producción | tipo de aceite |
| Baya | Clavo, pimienta de Jamaica, enebro. |
| Madera | Alcanfor, sándalo, palo de rosa. |
| Semillas | Nuez moscada, sándalo, anís, apio, comino. |
| Ladrar | Canela, casia (canela china), pariente del laurel sasafrás. |
| Rizomas | Jengibre, Potentilla erecta (galanga). |
| Resina | Mirra, incienso, madera de styrax, benjuí. |
| Raíz | Valeriana. |
| Hojas | Laurel, albahaca, salvia, eucalipto, pachulí, pino, menta, tomillo, romero, limoncillo, canela, árbol de té, orégano, buchu. |
| Cáscara | Naranja, mandarina, limón, pomelo, lima, bergamota. |
| Inflorescencias | Naranja, salvia, manzanilla, cáñamo, jazmín, lúpulo, lavanda, ylang-ylang, mejorana, rosa de Damasco. |
¡Consejo! Tenga en cuenta que de una misma planta se pueden extraer diferentes tipos de aceites, como el sándalo. Agregue solo unas gotas a una cucharada de aceite de oliva y masajee la piel. Esta mezcla tiene maravillosas propiedades antienvejecimiento.
- destilación (de hojas y corteza): separación en fracciones y evaporación del componente líquido;
- extracción (de inflorescencias, pétalos y raíces). En dispositivos extractores especiales, las materias primas se combinan con una sustancia extractante especial, que luego se elimina, dejando un aceite esencial puro y de alta calidad;
- prensado (de cáscaras y frutas) - prensado mecánico.
Se ha observado que los olores de determinadas hierbas, flores y semillas alivian la fatiga, las consecuencias de situaciones estresantes y las neurosis. Hay fragancias para despertar la pasión, levantar el ánimo y combatir los sentimientos de miedo. Y hay aceites esenciales que tienen su propia magia (también están presentes en nuestra mesa), sus propiedades y ámbito de aplicación son más singulares, se utilizan para restaurar materia tan sutil como el aura, en caso de daño causado por la acción de otra persona. mala voluntad y envidia.
¡Consejo! Deje caer sólo un par de gotas de aceite de manzanilla sobre una lámpara de mesa y pronto un maravilloso y rico aroma se extenderá por toda la habitación, dando una sensación de paz, promoviendo el pensamiento y la meditación.
Propiedades medicinales y cosméticas.
El espectro de actividad biológica de los aceites esenciales es muy amplio. Algunos de ellos son excelentes antiespasmódicos, alivian los dolores de cabeza, otros son antisépticos, se recomiendan para tratar heridas y cortes en la piel, hay aceites para calmar y, por el contrario, estimular el sistema nervioso y estimular la actividad mental.
Además, casi cualquiera de ellos se clasifica como fármacos potentes que pueden proporcionar tanto ayuda como daño si no se siguen estrictamente las recomendaciones de uso. Por tanto, una cuestión como la de los aceites esenciales: propiedades y aplicación requiere un estudio cuidadoso y metódico. La siguiente tabla le ayudará a facilitar esta difícil tarea (las posiciones marcadas con un “*” no deben utilizarse al sol).
¡Consejo! Después de cortarte, aplica aceite de lavanda diluido en la herida. Quedará gratamente sorprendido por la velocidad de curación de las heridas.
Características del uso de aceites esenciales.
La forma más sencilla de hacer que un aceite esencial sea seguro para su uso es diluirlo con agua. Al realizar procedimientos médicos y cosméticos, la mayoría de las veces es necesario mezclar el aceite con una base, que puede ser leche, miel, cera, crema, loción, pero la mayoría de las veces es otro aceite de transporte. Llaman a una serie de aceites vegetales que tienen textura tanto sólida (manteca de karité) como líquida (oliva, espino amarillo, coco, almendra y otros). La finalidad del aceite transportador es asegurar la penetración del aceite esencial en la piel para asegurar un efecto terapéutico.
¡Consejo!Para evitar quemaduras, no utilice aceites esenciales puros y sin diluir, especialmente en niños, a menos que se indique lo contrario en las recomendaciones de uso. Las mujeres embarazadas y las personas alérgicas también deben evitar la aromaterapia.
Muy a menudo, los aceites esenciales se utilizan para los siguientes procedimientos:
- baños y saunas;
- masajes;
- inhalación;
- compresas;
- mejora y enriquecimiento de preparaciones cosméticas;
- aromaterapia con lámparas y piedras;
- colgantes aromáticos.
Las propiedades de los aceites esenciales encierran una magia especial, para que su uso no resulte perjudicial, utiliza la tabla de dosificación.
Echemos un vistazo más de cerca a los usos más comunes de los aceites esenciales.
Baños y baños
Para aliviar el estrés y crear un estado agradable y relajado, utilice aceite de sándalo, lavanda, geranio o rosa. Después de un duro trabajo en el gimnasio, los músculos tensos también necesitan relajación, para ello utiliza aceite de enebro o verbena. El aceite de limón o pino ayudará a curar un resfriado incipiente.
Cuando se mezclan, las propiedades y características de los aceites esenciales abren nuevas facetas. Utilizándolos según los esquemas que figuran en la tabla, conseguirá un excelente efecto cosmético.
| Descripción del problema | Aceites usados |
| Tener sobrepeso | Mezclar unas gotas (no más de 5) de aceites: nuez moscada, pino, romero, enebro, mandarina, limoncillo. Prepara una mezcla de 5 gotas de enebro y no más de 2 gotas de limón, ciprés y naranja. |
| Piel de naranja (celulitis) | Prepare una mezcla de aceites de enebro, pomelo (3 gotas cada uno), limón (4 gotas), pino (5 gotas). Mezclar los siguientes aceites: naranja, mandarina (3 gotas cada uno), romero (4 gotas), bergamota (5 gotas). Tome 6 gotas de neroli, sándalo y lima. |
| Estrías | Mezcla unas gotas de tu elección (no más de 5 cada una) de los siguientes aceites: romero, pomelo, geranio, incienso, menta, hisopo, neroli, hinojo, árbol de té. |
Reglas para crear baños aromáticos:
- Limpiar la piel con una esponja dura.
- El agua no debe estar demasiado caliente, lo óptimo es hasta 38°C.
- La base de la mezcla puede ser kéfir, suero, sal marina natural, miel, cualquier aceite de transporte, leche.
- Al tomar un baño aromático, no utilice champús, geles de ducha, lociones ni otros cosméticos.
- La duración del baño aromático no debe exceder los 25 minutos y el procedimiento no se realiza más de tres veces por semana.
- Después de terminar tu baño aromático, deja que tu cuerpo se seque naturalmente, no te seques con una toalla.
En un baño o sauna, se recomienda añadir aceite esencial directamente en un cazo de agua, que posteriormente se vierte sobre las piedras calientes. Para estos fines se suele utilizar algún tipo de aceite de pino, si se desea se pueden humedecer las escobas mezclando aceite esencial y de transporte.
Masaje con aceites esenciales
El masaje es sin duda útil para eliminar muchos problemas de salud, mantener la figura, eliminar la celulitis, tratar diversos tipos de lesiones, los aceites esenciales ayudarán a potenciar su efecto. Además, dependiendo del componente seleccionado, su efecto será diferente.
¡Consejo!Lleve aceite esencial de clavo a su sesión de masaje, aumentará la circulación sanguínea y acelerará el proceso de calentamiento, el aceite de naranja ayudará a descomponer el tejido graso, el sándalo tiene un efecto lifting y el aceite de nuez moscada aliviará el dolor reumático.
Reglas para masajes con aceites esenciales:
- A la hora de elegir un aceite para una sesión de masaje, valora no solo sus propiedades terapéuticas, sino también su olor, debe resultarte agradable, no irritarte ni provocar asociaciones desagradables.
- Después de completar la sesión de masaje, pase aproximadamente un cuarto de hora en un ambiente relajado, no salga corriendo inmediatamente para enfrentar nuevas tareas y problemas.
- Durante un masaje con aceites esenciales, se da preferencia a movimientos circulares suaves.
- Para crear una mezcla de masaje, utiliza unas gotas de aceite esencial (no más de 5) y 1 cucharada de aceite base, que puede ser de oliva, almendra, coco o albaricoque.
Inhalación
Un método común, generalmente aceptado y popular para tratar los resfriados es la inhalación. Este procedimiento mejora la función de drenaje del cuerpo, reduce el proceso inflamatorio, reduce la hinchazón y mejora el flujo sanguíneo a la membrana mucosa.
Las inhalaciones preventivas tienen las siguientes propiedades:
- estimulación de la inmunidad local y general;
- mejora del estado psicoemocional;
- estimulación de la actividad mental;
- levantando el ánimo;
- efectos antibacterianos y antivirales;
- aceleración de la regeneración.
Hay dos tipos de inhalaciones:
- Frío, cuando el aceite esencial se gotea sobre la esquina de una almohada, servilleta, tela y el proceso de inhalación en sí se realiza inhalando el aroma liberado. La duración del procedimiento no supera los 5 minutos.
- Caliente, utilizando un dispositivo especial: un inhalador. Se vierten unas gotas del aceite esencial seleccionado en un recipiente especial lleno de agua caliente, después de lo cual es necesario inhalar el vapor liberado, cubriéndose con una toalla y cerrando los ojos.
¡Consejo! Si un niño se niega a realizar el procedimiento de inhalación caliente, deje caer 1 o 2 gotas de aceite esencial en la esquina de su almohada.
Piedras aromáticas y lámparas.
Con la ayuda de lámparas aromáticas y piedras se desinfectan y aromatizan los locales. El primero es un cuenco de cerámica, calentado con la llama de una vela, al que se le añade agua y unas gotas de uno o más aceites esenciales. Como piedras aromáticas se utilizan rocas con una estructura porosa, como la turba o la arenisca, que pueden servir simultáneamente como aromatizantes y decorar el interior.
Antes de la aromatización la habitación debe estar bien ventilada, para cada tipo de habitación se utilizan mezclas con determinadas propiedades:
- para el dormitorio: sensual, armonizante y relajante;
- para la oficina: estimulante, fortalecedor, tonificante;
- para la sala de estar: refrescante y armonizante;
- para la zona de cocinar y comer: armonizante, estimulante, limpiador;
- para la habitación de un niño, donde debe reinar la armonía y el buen humor: armonizador, calmante, purificador.
¡Consejo! No olvides que el proceso de aromatización de estancias no debe ser interminable, su duración recomendada es de un cuarto de hora a 120 minutos.
Enriquecimiento de cosméticos.
Los aceites esenciales también se utilizan mucho en el campo cosmético, se utilizan para enriquecer los productos para el cuidado de la piel y añadirles propiedades beneficiosas.
¡Consejo! Dale “nueva” vida a la crema no utilizada enriqueciéndola con aceite esencial.
Los aceites esenciales se añaden a los siguientes productos cosméticos:
- Crema (no más de 15 gotas por 150 g);
- Champú (no más de 30 gotas por botella de 250-300 ml);
- Mascarillas faciales y corporales (no más de 10 gotas por ración);
No es ningún secreto que los ambientadores comprados en las tiendas contienen muchas sustancias nocivas. Esto también se aplica a otros productos aromáticos: suavizantes para ropa, suavizantes para ropa, velas aromáticas, etc. Para rodearte de agradables aromas y no perjudicar tu salud, puedes utilizar aceites esenciales.
Ventajas de utilizar aceites esenciales para aromatizar:
1. Los aceites esenciales son completamente inofensivos, ya que son de origen natural.
2. Los aceites esenciales no sólo pueden aromatizar, sino también limpiar el aire de virus y bacterias.
3. Además de un agradable aroma, los aceites esenciales también tienen propiedades terapéuticas: estimulan el sistema inmunológico, calman el sistema nervioso y ayudan a afrontar los resfriados.
Los aceites esenciales se pueden utilizar para perfumar.
- locales en el hogar y en el trabajo,
- en un auto,
- ropa blanca y ropa.
Los mejores aceites esenciales para aromatización: anís, naranja, limón, mandarina, pomelo, bergamota, geranio, lavanda, neroli, jazmín, ylang-ylang, menta, rosa, pino, abeto, sándalo, incienso, eucalipto, salvia, palo de rosa.
Métodos de aromatización con aceites esenciales.
Aromatización de locales. La forma más sencilla de perfumar una habitación es evaporar los aceites esenciales en una lámpara aromática. Para ello, vierta agua tibia en el recipiente de la lámpara aromática, vierta aceite esencial en él o mezcle los aceites de su elección. Coloca una vela encendida debajo del recipiente de aceite esencial y disfruta.
La duración de la evaporación del aceite esencial en la lámpara aromática no debe exceder los 30 minutos.
Las dosis de aceites esenciales para lámparas aromáticas suelen estar indicadas en las instrucciones, pero debes saber que la cantidad de aceites esenciales no debe exceder las 15 gotas por 15 m 3 de habitación.
Si no tienes una lámpara aromática, puedes utilizar un recipiente pequeño con agua tibia. Eche aceite esencial en él y colóquelo cerca del dispositivo de calentamiento.
También puedes añadir unas gotas de aceite esencial (5-8) a flores secas o artificiales para perfumar la habitación. El aroma de los aceites esenciales se evaporará lentamente de la superficie y llenará la habitación de un olor agradable.
Para ello, también puedes utilizar simples tiras de papel o bolitas de algodón empapadas en aceites esenciales. Coloca una bola o un trozo de papel en el lugar donde quieras perfumar la habitación. Cuando la intensidad del aroma se debilite, reemplace el elemento aromático antiguo por uno nuevo.
Otro método bastante cómodo y eficaz para aromatizar una habitación es utilizar un aerosol con aceites esenciales. Para hacer esto, tome una botella con atomizador adecuada y mezcle agua destilada y aceites esenciales. La proporción es de 60 gotas de aceite esencial por 100 ml de agua. Agite bien el frasco antes de cada uso.
Mezclas con aceites esenciales para aromatizar estancias.
Para el pasillo y la sala de estar.
1 gota de aceite esencial de pino,
2 gotas de cada uno de aceites esenciales de bergamota y limón.
3 gotas de aceite esencial de naranja,
2 gotas de aceite esencial de abeto,
1 gota de aceites esenciales de lavanda y menta.
1 gota de cada uno de los aceites esenciales de bergamota, rosa y mandarina.
para el dormitorio
2 gotas de aceites esenciales de lavanda y rosa,
1 gota de aceite esencial de limón,
2 gotas de aceites esenciales de rosa y naranja,
1 gota de cada uno de los aceites esenciales de abeto, sándalo y limón.
Cuarto de los niños
3 gotas de aceites esenciales de rosa y petitgrain,
2 gotas de cada uno de aceites esenciales de naranja y pino.
3 gotas de cada uno de los aceites esenciales de ylang-ylang y palmarosa,
4 gotas de aceite esencial de valeriana,
4 gotas de aceite esencial de lavanda,
2 gotas de aceite esencial de ylang-ylang,
3 gotas de aceite esencial de sándalo.
Para cocina y comedor
2 gotas de aceite esencial de limón,
1 gota de cada uno de los aceites esenciales de menta y pino.
3 gotas de aceite esencial de geranio,
2 gotas de aceite esencial de lavanda,
1 gota de aceite esencial de limón.
3 gotas de aceite esencial de lavanda,
2 gotas de aceites esenciales de abeto y geranio,
1 gota de aceite esencial de naranja.
para el baño
2 gotas de cada uno de aceites esenciales de pino y limón,
1 gota de cada uno de los aceites esenciales de menta y clavo.
Aromatización de ropa blanca y ropa. Para perfumar la ropa blanca y la ropa, utilice la siguiente mezcla por cada 10 ml de alcohol de 90⁰, 4 gotas de aceites esenciales de lavanda y limón. Vierte la mezcla resultante en una botella y colócala, sin cerrar la tapa, en la esquina del mueble para que no se vuelque.
