Palabras para la autohipnosis. ¿Enfermedad o autohipnosis? Regla de autohipnosis: comprobar las actitudes negativas.

El poder del pensamiento es un gran poder. Ahora muchos científicos están investigando cómo el poder del pensamiento y la autohipnosis influyen en una persona, su destino y su forma de pensar. En el contexto de estos estudios, se están descubriendo nuevos métodos para utilizar el poder de la autohipnosis. Por ejemplo, visualización. Este método te ayuda a lograr tu objetivo, para ello necesitas visualmente, es decir, imaginar visualmente que ya has logrado este objetivo, comportarte en consecuencia. Y luego, con el tiempo, definitivamente lo logrará y estará preparado para saber cómo comportarse al lograr su objetivo. La autohipnosis está sintonizada con diferentes canales de percepción de sentimientos, para aquellos que perciben mejor la información con los oídos que con los ojos, existen afirmaciones. Necesitas pronunciar tu objetivo, puedes cantar, susurrar, gritar, pero lo principal es repetirlo y convencerte de lograrlo.

¿Cómo deshacerse de la autohipnosis que destruye tu vida?

La autohipnosis puede ser no solo buena, positiva, sino también mala, negativa, lo que interfiere con la vida. Un ejemplo de esto sería programarse con el espíritu de: “No lograré la meta, no podré, no lo lograré, ni siquiera comenzaré”. Por supuesto, esos pensamientos y palabras nos programan para la inacción y, como resultado, no sucede nada. Creamos nuestro propio destino y con malos pensamientos ahuyentamos la positividad y la suerte de nosotros mismos y de nuestros emprendimientos.

¿De dónde viene la autohipnosis?

El nombre en sí habla por sí solo. La autohipnosis son aquellas verdades que nosotros mismos nos hemos inspirado. Pero no nacemos con la mentalidad de que todo está mal. Entonces, ¿de dónde viene la autohipnosis, que destruye la vida?

1. Padres

Todos los padres paralizan mentalmente a sus hijos. Y no hay nada que puedas hacer al respecto. Se considera que la opción de crianza más razonable es que, cuando los niños lleguen a la edad adulta, se los saque del nido paterno y se les permita vivir de forma independiente. Ahora tenemos una generación de hijos de mamá y princesas, sólo porque se sientan en el cuello de sus padres durante demasiado tiempo. Y cuanto más tiempo, peor. Las actitudes y pensamientos equivocados provienen principalmente de la educación, algún chiste malo de papá en la cena y la hija ya se considera gorda porque papá dijo que ya se está comiendo su tercer plato y se convertirá en una vaquita. Así es como comienza la bulimia. Entonces la adolescente se habla de la vaca y el chico que le gusta no le presta atención, lo que significa que estoy gorda, necesito adelgazar. Otro ejemplo: un niño va a pasar la noche en la fiesta de cumpleaños de un amigo y una madre prudente pregunta si habrá niñas allí. Si lo hacen, entonces el pobre chico, que ni siquiera ha besado a una chica en los labios, recibirá un sermón sobre cómo todas las chicas son depredadoras y quieren seducirlo y quitarle su dinero. ¿Qué tenemos a continuación? Un hombre de 30 años que no ha estado casado y vive con su madre porque ella es buena, y otras mujeres quieren utilizarlo y estafarlo con dinero.

2.Error

Sucede que una experiencia negativa moldea tu actitud hacia este fenómeno por el resto de tu vida. En términos generales, sucedió que tu amado te engañó. Has sufrido durante mucho tiempo, pero miras tu próxima relación a través del prisma de esa traición pasada. Aunque la chica no da ninguna razón, no puedes evitarlo, simplemente piensas que todas las chicas son iguales, y la chica actual también te engañará, te torturas a ti mismo y a ella.

Consejos sobre cómo deshacerse de la autohipnosis que arruina tu vida

1. Acepta el problema

Para hacer esto necesitas tiempo, espacio y paz. ¿Recuerdas qué momento de tu vida se convirtió en un punto de inflexión, qué pensamiento te quedó atrapado y te persigue? Encuentre la fuente del problema.

2. Cambia tus recuerdos

Lo que recuerdas de forma negativa, imagina esta situación con un resultado positivo. ¿Qué emociones experimentarías si tu madre no dijera malas palabras, sino que bromeara en ese momento? Y así sucesivamente, cambiamos nuestros recuerdos negativos por positivos; con el tiempo, este pensamiento desaparecerá, porque la fuente negativa en su cerebro se ha convertido en positiva, al simular la situación.

Lo mejor es consultar a un psicólogo, no tiene nada de malo, es un especialista cualificado y ayuda a las personas en situaciones difíciles. ¡Da un paso y supera la autohipnosis! ¡¡¡No es una vergüenza pedir ayuda, es una vergüenza vivir con malos pensamientos!!! Lea más sobre los pensamientos negativos en el artículo:

¿Cómo utilizar su potencial para el éxito en la vida? Sugerir pensamientos a otra persona: ¿eres capaz de hacerlo? ¡Con esta técnica podrás dominar una súper habilidad!

¡Todos tienen superpoderes!

Cada persona en la tierra tiene habilidades psíquicas¹ que duermen dentro de él. En sentido figurado, en muchas situaciones las personas logran su objetivo trabajando día y noche como un minero, abriéndose camino a través del suelo desde donde pueden volar simple y fácilmente al lugar correcto.

Lo mismo ocurre en la sociedad: una persona tiene la capacidad de hacer todo de manera sorprendentemente eficiente, lograr altos resultados, construir proyectos grandiosos, pero en cambio se ve obligado a perder el tiempo en resistencias completamente innecesarias.

Esto es especialmente cierto en las relaciones interpersonales, cuando una persona lo paraliza todo por mal humor o pereza.

Este artículo proporciona una técnica eficaz mediante la cual puede inculcar pensamientos en las personas para que puedan actuar de la manera que usted desee. En este caso, la persona considerará que el pensamiento sugerido es suyo.

Esto le permitirá lograr un éxito increíble en todos los ámbitos: tanto en la vida personal como en el trabajo.

¡Atención!

Antes de describir esta técnica, hay que decir que ¡realmente afecta a las personas!

¡Una persona que ha asumido el derecho de actuar de esta manera, junto con el poder, recibe una responsabilidad adicional! Los poderes superiores controlarán de cerca cómo y para qué utilizas esta habilidad.

Recuerda una cosa: la ley del karma² es inevitable, todos los pensamientos y sugerencias volverán al destinatario. ¡Es muy recomendable utilizar esta técnica en beneficio propio y de los demás!

Sugerencia a otra persona: ¡una técnica de influencia!

Antes de la práctica, es recomendable pasar un rato en agua caliente o darse una ducha de contraste.

1. El practicante se acuesta en el suelo: se puede colocar una colchoneta especial y asegurarse de que no haya corrientes de aire; no es necesario utilizar una almohada.

3. Poco a poco esto irá sumergiendo a la persona en. Sintiendo un ligero trance, se concentra en su respiración, sintiendo la inhalación y la exhalación.

4. Después de algún tiempo, el practicante se encontrará en un trance profundo. La sensación del cuerpo puede desaparecer; esto es completamente normal. Sin distraerse, se imagina que está en el vacío.

5. Habiendo captado este momento, una persona comienza a respirar profundamente, imaginando cómo la energía del vacío ingresa a él durante la inhalación; fluye a través de todos los poros del cuerpo. Mientras exhala, imagina cómo toda la negatividad sale de estos poros, disolviéndose en el vacío.

El practicante continúa respirando así hasta que se siente abrumado por una sensación de poder. Por lo general, ocurre 10 minutos después de dicha respiración.

6. Se detiene bruscamente, sumergiéndose en sensaciones internas. En este estado, el practicante elige su objetivo: la persona a quien debe realizarse la sugerencia.

7. Habiendo imaginado claramente el rostro de la persona, el practicante lo mira a los ojos y pronuncia mentalmente en voz alta el texto de la sugerencia. Después de eso, debes imaginar cómo esta persona comienza a responder con su propia voz.

Por ejemplo:

- ¡Olya, me quieres mucho y cada día lo entiendes más y más!

- ¡Sí, te amo y cada día lo entiendo más y más!

8. El practicante continúa inculcando esto hasta que tenga la firme convicción de que el trabajo se ha hecho bien y que la persona objetivo quiere hacerlo según lo previsto.

Al influir en un objeto en la imaginación, influyes en él en la realidad: ¡ésta es la ley y debes recordarla!

9. Una vez finalizado el trabajo, el practicante agradece a los poderes superiores y a la persona a quien le hizo la sugerencia, sale gradualmente del trance a su estado normal.

El mejor momento para practicar es por la noche (cuando el sujeto está durmiendo). Para inculcar pensamientos o sentimientos con éxito, realice este procedimiento regularmente 1 o 2 veces al día a la misma hora. Debe trabajar con paciencia hasta que aparezca el resultado.

¡Ahora tienes una poderosa herramienta de influencia en tus manos! Tienes la oportunidad de hacer realidad tus sueños y planes no realizados en el amor, los negocios, los negocios, etc.

Sólo necesitas recordar tu responsabilidad: ¡siempre hay un Espejo frente a ti! ¡Tan pronto como asumas la responsabilidad, el Universo mismo vendrá a tu encuentro!

El autor de esta técnica, al describir su experiencia, utilizó esta técnica para inculcar sentimientos de amor en una chica que tenía otro joven. Creyendo ilimitadamente en el poder del subconsciente, logró resultados en 2 semanas. ¡Después de 3-4 semanas, esta chica le confesó su amor!

Antón Andréyev

Notas y artículos destacados para una comprensión más profunda del material.

¹ Percepción extrasensorial es un término utilizado para muchas supuestas formas paranormales de percepción o habilidades humanas (

administración

La autohipnosis, el poder del pensamiento, es el mayor poder del que no todas las personas son conscientes. Hoy en día, cada vez más científicos investigan, realizan experimentos y descubren la influencia ilimitada en su destino. Especialmente relevante es el tema del uso del poder de la autosugestión.

Tipos de autohipnosis

La autohipnosis de una persona está sintonizada con los canales de percepción de los sentidos. Algunas personas perciben la información visualmente, otras de forma auditiva.

La visualización es un método que te ayuda a lograr tu objetivo visualizando que ya lo has logrado. Que aquello que querías recibir está en tus manos y estás haciendo con ello aquello para lo que está destinado. O que ahora estás donde querías estar. O que estás haciendo lo que querías. Hay muchos ejemplos, solo hay una forma de lograrlo: imaginar visualmente el hecho consumado del objetivo alcanzado.

La afirmación es un método en el que se logra una meta convenciéndote de que ya has llegado a ella. Hable sobre el resultado final, grítelo: lo principal es que esté convencido de sí mismo y de haber logrado su objetivo.

La hipnosis también es un método de sugestión, aunque no es autohipnosis; en este método, un extraño te ayuda a lograr tus objetivos. Gracias a la hipnosis, las personas pueden hablar mejor idiomas extranjeros, afrontar enfermedades y mejorar sus cualidades personales.

Si tan solo pudieras encontrar un hipnotizador así y lograr tus objetivos con la ayuda de una especie de "magia" de sugestión, podrías pensar. Pero la autohipnosis es también un tipo de "magia" que no requiere la presencia de un extraño. Todo lo que necesitas hacer es creer en ti mismo y comprender que todo en tu vida depende de ti, de tus deseos y aspiraciones.

Ejemplo: pensando que nunca nada te sale bien, te marcas una determinada actitud y la sigues. Si estás seguro de que tienes suerte todo el tiempo, todo siempre te sale bien, así es como resulta. Probado ni por un solo siglo ni por una sola persona.

¿Cuál es el poder de la autohipnosis?

Es un hecho establecido: el poder de la autohipnosis provoca las sensaciones mentales necesarias en un momento determinado, cambios físicos, consecución de resultados e incluso ponerse en estado de trance.

Este fenómeno se llama autohipnosis, autosugestión, pero el significado sigue siendo el mismo: todo esto es autohipnosis.

¿Cómo utilizar correctamente la autohipnosis?

Nuestro subconsciente no percibe la parte “no”, por lo que a la hora de utilizar este método para conseguir un objetivo, en ningún caso debes utilizarlo. Ejemplos: "Nunca me enfermaré", "No sufriré": estas expresiones pierden la partícula "no" durante la autohipnosis y los pensamientos se materializan de forma negativa. Dígase a sí mismo “estoy sano”, “tengo éxito”, “soy feliz”.
Formar una actitud en tiempo presente usando verbos. Ejemplo: No "lograré el resultado deseado", sino "he logrado el resultado deseado".
Crear actitudes sencillas, claras y concisas. Ejemplo: “Quiero una casa en algún lugar fuera de la ciudad” es una actitud incorrecta y vaga; la conciencia es incapaz de afrontar lo que no comprende. “Compré (tengo) una casa de dos pisos a orillas del río Volga”, un llamado a la conciencia correctamente formulado.
Cuando te fijes una meta, dale significado. La pronunciación mecánica no es autohipnosis, sino memorización, debes sentirte en el estado que buscas.

Técnica de autohipnosis

Para sintonizar y diseñar adecuadamente la instalación en la dirección correcta, acérquese a la autohipnosis de manera responsable.

1. Relájate. Un ambiente tranquilo y una completa relajación del cuerpo te ayudarán a concentrarte. El momento ideal para la autohipnosis es acostarse o despertarse por la mañana: el cuerpo está lo más relajado posible, nadie te molesta y nada te distrae.

Si la situación pasada es grave y no puede afrontarla usted mismo, no tema consultar a un médico especializado en esta actividad, que le ayudará a afrontar la autohipnosis negativa. Es mejor aceptar ayuda una vez que sufrir toda la vida por un sueño incumplido.

Finalmente

Al aprender a utilizar los poderes de la autohipnosis, le darás órdenes a tu cuerpo y crearás el estado de ánimo y la percepción adecuados para tu cerebro.

Pensando en debilidades, dolencias, dolencias, fracasos, te programas para negarte a ti mismo en tu vida. Y salud, coraje, inteligencia: atraes los aspectos positivos de la vida, como un imán.

Trabaja en ti mismo y los resultados no te harán esperar. Buena suerte y victorias para ti.

2 de marzo de 2014, 12:03

Dime, ¿usas la autohipnosis? Si no, será en vano, dicen los médicos. Los médicos afirman que con su ayuda los pacientes logran perder peso, rejuvenecer el cuerpo e incluso tratar enfermedades. La autohipnosis, confirman los psicólogos, nos hace bellos, fuertes, felices y con una disposición positiva, a pesar de los problemas de la vida y de la vida cotidiana.

Autohipnosis: ¿qué es?

Como puede ver, expertos de diversas industrias lo ofrecen como una alternativa a los métodos convencionales. Y explican: la autohipnosis es un proceso de tranquilidad dirigido a uno mismo. Con su ayuda, aumenta el nivel de autorregulación, lo que permite a una persona evocar ciertas emociones, manipular hábilmente la memoria y la imaginación y controlar las reacciones somáticas. En una palabra, esta es una de las formas del llamado control mental de uno mismo, del propio cuerpo y de los sentimientos.

La autohipnosis es especialmente útil contra las enfermedades: utilizando sus diversos métodos, los pacientes superan actitudes negativas internas, al mismo tiempo que ayudan a la terapia profesional dirigida a la curación. Se les enseña a convencerse de que la enfermedad definitivamente desaparecerá y que podrán deshacerse de ella fácilmente y para siempre. Los médicos dicen: la confianza alcanza un nivel tan alto que incluso las personas gravemente enfermas comienzan a mejorar ante nuestros ojos. Su depresión desaparece y recuperan sus fuerzas para luchar por la vida.

¿Qué se puede lograr?

El tratamiento de autohipnosis es tan antiguo como el mundo. Incluso los pensadores antiguos (Aristóteles, Platón e Hipócrates) notaron las peculiaridades del impacto de sus pensamientos y palabras en la salud humana. Descubrieron: cuanto más impresionable y emocional es una persona, más rápido y eficaz actúa sobre ella el principio de la autohipnosis. Además, los niños se prestan bien al adoctrinamiento: al ser demasiado receptivos, reaccionan rápidamente a la situación, se adaptan sin problemas y se dejan influenciar.

Es más fácil trabajar con estas personas, dicen los médicos. En realidad, la autohipnosis puede lograr cambios positivos en su cuerpo, lo cual se confirma mediante pruebas clínicas. Por ejemplo, si un paciente se convence de que tiene hambre, su nivel de leucocitos en sangre cambia inmediatamente. Y un individuo que imagina el frío y el invierno experimenta la llamada disminución de la temperatura y acelera el intercambio de gases. Si realiza sesiones de autohipnosis todos los días, podrá dominar todas las funciones importantes del cuerpo.

Causa de enfermedades

¿De dónde vienen las dolencias, si puedes deshacerte de ellas tan fácilmente mediante el método de la sugestión ordinaria? ¿Es realmente nuestro mundo espiritual, y no el cuerpo físico, la razón principal de su aparición? De hecho, es así. Muchas enfermedades comienzan a destruir nuestro cuerpo, surgiendo como consecuencia de una imaginación dolorosa, que se puede curar completamente con la ayuda de frases y pensamientos. Los psicólogos dicen: las oraciones durante este tipo de autoentrenamiento deben ser cortas, deben pronunciarse en primera persona, sin utilizar la partícula negativa "no".

Si construye el texto correctamente, la autohipnosis contra las enfermedades funcionará con fuerza. Lo principal es que en tu discurso haya frases afirmativas: “Puedo…”, “Soy fuerte…”, “Definitivamente venceré…” y así sucesivamente. La voz debe ser firme, confiada e incluso dura. Por lo tanto, una persona no solo hará frente a la enfermedad, sino que también mejorará su rendimiento, mejorará su bienestar y corregirá su estado de ánimo.

¿Para qué enfermedades es más eficaz la autohipnosis?

Está claro que no quedará satisfecho sólo con el autoentrenamiento. Si no toma los medicamentos recetados por el médico, evita los procedimientos necesarios y no cumple con ninguna palabra, ninguna palabra podrá curar al paciente. Las frases sólo pueden ser una adición a la terapia principal. En este caso, serán eficaces, especialmente en las siguientes situaciones:

• Durante una enfermedad crónica o de larga duración.
• Cuando una persona se somete a rehabilitación después de un accidente, lesión o infarto.
• El paciente sufre desde hace mucho tiempo problemas psicológicos, neurosis y depresión.
• Le diagnosticaron asma bronquial, cáncer, gastritis, disfunción sexual, angina de pecho, etc.

Una actitud competente en la autohipnosis frente a una enfermedad específica es un arma poderosa para el paciente. El mejor momento para practicar es al final de la tarde o temprano en la mañana. Durante estos períodos, una persona está relajada, en un estado medio dormido, y su cerebro está menos excitado y, por lo tanto, más abierto a la percepción de información nueva y necesaria.

El secreto del placebo

Teniendo en cuenta todo lo anterior, los médicos comenzaron a utilizar activamente la sugestión. Se les ocurrió un placebo, un llamado chupete (solución, inyección o tableta) que no contiene medicamentos. Se entregaban a los pacientes, asegurándoles que con la ayuda de una cura milagrosa definitivamente podrían superar su enfermedad. Al tomar un placebo, las personas realmente mejoraron; este fue el efecto que tuvo la autohipnosis en la recuperación. El anestesiólogo estadounidense Henry Ward Beecher utilizó por primera vez un chupete en 1955. Les daba simples pastillas de azúcar a los pacientes, diciéndoles que eran poderosos analgésicos. De hecho, en un tercio de los casos el dolor desapareció y la gente se sintió mejor.

O, como ejemplo, podemos citar la práctica del médico italiano Fabrizio Benedetti. Lo trató, sólo que en lugar de la medicina habitual les dio a los pacientes una solución de sal de mesa. El efecto fue similar: la mayoría de las personas experimentaron una dinámica positiva. Está claro que antes del inicio de tal experimento, los médicos sopesaron los pros y los contras y realizaron consultas para no dañar la salud de los sujetos.

Impacto

¿Cómo funciona la autohipnosis? Ha ayudado más de una vez contra enfermedades, por lo que los científicos decidieron realizar un análisis detallado de su efecto en el cuerpo y de lo que sucede a nivel físico. Al escanear el cerebro de los pacientes, descubrieron lo siguiente: en respuesta a tomar un placebo y asegurarse de la eficacia de la terapia, las neuronas comenzaron a producir endorfinas, sustancias narcóticas naturales que pueden aliviar el dolor bloqueando las terminaciones nerviosas. Como resultado, la persona inmediatamente se sintió mucho mejor.

Las personas utilizan sólo una pequeña parte de las capacidades de su propio cerebro, por lo que no es sorprendente que la autohipnosis ordinaria a veces pueda hacer maravillas, salvando a los pacientes incluso de una forma compleja de cáncer. Por supuesto, el autoentrenamiento no siempre ayuda. Por ejemplo, es completamente impotente cuando personas con una inteligencia mediocre se han convencido de que son genios. De una forma u otra, cada uno de nosotros tiene reservas ocultas, por lo que debemos probar en la práctica cualquier método que prometa deshacerse de una enfermedad obsesiva.

Métodos

La base de cualquier autohipnosis son los pensamientos, ideas y sensaciones. En base a esto, los psicólogos identifican varios de los métodos más efectivos:

1. Las afirmaciones son repeticiones en voz alta de frases estables o fórmulas verbales: “Venceré las alergias…” o “Tendré un sistema inmunológico fuerte…”.
2. Visualización: imaginarse a sí mismo sano, alegre y enérgico.
3. La meditación es una larga estancia en trance, cuando una persona combina los dos primeros métodos mencionados anteriormente.
4. La autohipnosis es una técnica poderosa que permite al paciente entrar en trance y programarse para sanar.
5. Recapitulando es volver a vivir la situación. Si una persona resulta herida después de un accidente, mentalmente repite el evento en su cabeza y obtiene un resultado feliz. Así, le hace saber al cuerpo que no pasó nada.
6. El método Shichko es una declaración escrita de su deseo o aspiración.

Estas son las formas más populares de realizar la autohipnosis. Los métodos de autohipnosis programarán su conciencia para una pronta recuperación.

¿Dónde enseñan?

La autohipnosis cura todas las enfermedades... Se puede discutir con esta afirmación: a veces la situación es crítica y nada puede salvar al paciente. Pero en la mayoría de los casos, la autohipnosis todavía produce resultados positivos. Lo principal es dominar su técnica, cuyos componentes principales son la voluntad y la paciencia. Para llevar a cabo sesiones de terapia de manera competente, es mejor recibir capacitación de un especialista: los métodos básicos se enseñan en centros de rehabilitación, clínicas de oncología y hospitales especializados. Estas instituciones emplean psicólogos calificados que lo ayudarán a dominar los conceptos básicos de la autohipnosis y a utilizarlos deliberadamente en casa.

El curso para un joven luchador dura unas tres semanas. Al finalizar, podrá poner en práctica de forma independiente todos los tipos de autohipnosis descritos anteriormente. Será bueno que tus seres queridos, familiares y amigos te apoyen en este sencillo juego y enfaticen constantemente que definitivamente podrás deshacerte de esta desafortunada enfermedad.

Técnica

Convencerse de que el negro es blanco es muy difícil, dices. Y tendrás toda la razón. ¿Cómo puedes convencerte de que estás sano como un buey, si incluso te cuesta pronunciar palabras y te duele el cuerpo por el dolor y el sufrimiento físico? De hecho, es posible lograr lo que se desea, para ello basta con creer sinceramente en el poder de las frases pronunciadas o en el efecto del remedio adoptado. El resultado dependerá de cuán convencido esté usted de la salvación milagrosa.

Como ejemplo, podemos realizar un pequeño experimento. Túmbate en un cómodo sofá, toma una posición cómoda, cierra los ojos e imagina un bochornoso día de julio: el sol está en su cenit, sus rayos queman sin piedad la hierba verde, no puedes respirar. Bueno, ¿tienes sudor en la frente y tienes la garganta seca? ¿Por qué? Sí, porque la imaginación es la herramienta más eficaz que utiliza la autohipnosis contra las enfermedades. Practica: pronto, sólo con el poder de tus pensamientos, podrás crear verdaderos milagros. Recuerde que la fe es la posición inicial que conduce al punto de logro, y la fantasía es en sí misma y no siempre simple.

Hipnosis

Si por alguna razón no puedes realizar una sesión de terapia en casa, puedes buscar la ayuda de un psicólogo. Suele utilizar la hipnosis para dar al paciente determinadas instrucciones encaminadas a su pronta curación. La experiencia demuestra que en un estado especial de conciencia lo mejor es inculcar reacciones o creencias mentales. Durante la hipnosis se pueden hacer incluso las sugerencias más complejas y técnicamente difíciles.

Hay que tener en cuenta que el método sólo puede utilizarse cuando la persona no está muy profundamente inmersa en un sueño inducido artificialmente. Un alto grado de hipnosis, llamado fase letárgica, es absolutamente incompatible con la sugestión. Por el contrario, una hipnosis ligera puede convencer incluso a la persona más poco receptiva. Antes de sumergir al paciente en este estado, el médico conversa con él, estudiando posiciones de vida, antecedentes emocionales, temperamento y otras características del individuo. La hipnosis, la autohipnosis, la autohipnosis escrita, el autoentrenamiento frente a un espejo y otros métodos son efectivos solo si una persona realmente quiere recuperarse y olvidarse del problema que está envenenando su vida para siempre.

conclusiones

Después de leer la información anterior, pudo ver el poder de la autohipnosis. Con su ayuda, no solo puedes eliminar el carácter, sino también algunas condiciones físicas. La autohipnosis destruye enfermedades, ayuda a ganar confianza en uno mismo, lograr el amor del sexo opuesto y el éxito en el trabajo. Está presente en cada momento de nuestra vida: en la calle, en casa, entre amigos. Sin darnos cuenta, sucumbimos fácilmente a las sugerencias del entorno, que pueden inculcar no solo ciertas creencias, inclinaciones y simpatías, sino también cambiar radicalmente el modelo de comportamiento.

El intercambio psicológico con representantes de la sociedad es aceptable si tiene un contenido positivo y está diseñado para facilitar la existencia. En el caso de que el entorno, a través de sugerencias, intente llevarte por el camino equivocado, es necesario luchar contra las influencias externas. Todo con los mismos métodos de autohipnosis de los que tanto se ha hablado.