Mejor edad fértil. Todo sobre la fertilidad: qué es, factores, preservación, medicamentos, edad fértil de la mujer.

En un determinado período de su vida, el cuerpo de una mujer está listo para concebir y tener un hijo. El intervalo se calcula en décadas y se denomina edad fértil, reproductiva o de maternidad.

En promedio, una mujer puede dar a luz a una descendencia viable entre los 16 y los 45 años. Sin embargo, hay excepciones cuando niñas mucho más jóvenes y mujeres de mediana edad quedan embarazadas y tienen hijos con éxito.

En este caso, todo depende de la genética, el estilo de vida y otros factores que influyen en la fertilidad y la capacidad de reproducirse.

¿Qué es la edad reproductiva?

Desde un punto de vista médico, la edad fértil de una mujer es el período de tiempo durante el cual es capaz de tener hijos. En este caso, no solo se tiene en cuenta la posibilidad de fertilización del óvulo, sino también la capacidad del propio cuerpo para tener un niño sano. A menudo, durante el embarazo temprano o tardío existe la amenaza de parto prematuro, problemas psicológicos, anomalías en el desarrollo fetal, etc.

Con la edad, la cantidad de óvulos disminuye, la ovulación ocurre con mucha menos frecuencia y la cantidad de estrógeno en la sangre disminuye. Como resultado, se reducen las posibilidades de fertilización y de nacimiento de descendencia sana. Incluso si se produce un embarazo, la probabilidad de dar a luz a un niño de pleno derecho se reduce significativamente. Con la edad, aumenta el riesgo de sufrir anomalías genéticas, incluido el síndrome de Down, un defecto del tubo neural y otros. Los bebés también nacen con patologías más graves.

La edad reproductiva se divide convencionalmente en:

• Período temprano. Llamado así debido a la corta edad de las niñas. El ciclo comienza desde el momento de la primera menstruación y finaliza alrededor de los 20 años. Este es el período en el que el óvulo está listo para la fertilización. Se producen transformaciones en el cuerpo destinadas a garantizar un embarazo normal. En este caso, la ovulación puede ser inestable, pero existe la posibilidad de tener hijos.
• Periodo medio. La fase comienza alrededor de los 20 años y termina alrededor de los 35 años. Durante este período, el ciclo menstrual es estable. El cuerpo produce completamente las hormonas necesarias para concebir y tener un hijo de pleno derecho. Este es el momento ideal y el período más adecuado.
• Edad reproductiva tardía. Según diversas fuentes, comienza a los 35 o 40 años y continúa hasta los 45 años. En la edad adulta, las mujeres experimentan cambios hormonales. Así, el cuerpo se prepara para la llegada de la menopausia. Al mismo tiempo, el ciclo menstrual puede permanecer estable. La ovulación ocurre regularmente. Sin embargo, con mucha menos frecuencia que durante el período reproductivo temprano o medio. Para tener y dar a luz a un niño sano se requiere un seguimiento constante por parte del personal médico y pruebas de detección. Además, en algunos casos está indicada la terapia hormonal de mantenimiento.
• Período de decadencia. La fase comienza alrededor de los 45 años y termina alrededor de los 60. Se llama así porque a esta edad la ovulación es más una rareza que una regla. No suceden a menudo. El ciclo menstrual se vuelve inestable, los períodos son escasos y los niveles hormonales cambian. Durante este período, la probabilidad de concepción es baja, pero aún nacen niños. El parto se lleva a cabo con medicamentos de apoyo.

En casos raros, los límites de edad de diferentes períodos pueden variar en una dirección u otra. Todo depende de las características individuales del cuerpo.

La mejor edad para tener hijos.

La mejor edad fértil para una mujer, según los expertos, es de 20 a 37 años. Después de los 40 años, al cuerpo le resulta más difícil afrontar el estrés resultante del embarazo y la gestación. Aumenta el riesgo de abortos espontáneos, partos prematuros, desprendimiento de placenta, etc.

Según las estadísticas, la edad media de las mujeres que dan a luz es de 22 a 35 años. Sin embargo, hace apenas unas décadas, incluso las mujeres de 30 años eran consideradas veteranas. Los médicos desconfiaban de estas mujeres embarazadas. En la mayoría de los casos, la edad excesiva fue indicación de cesárea.

Ahora hay una tendencia a aumentar el número de mujeres embarazadas maduras. Hoy en día, por regla general, incluso una mujer de 40 años en una maternidad sorprende a pocas personas. Sin embargo, esta edad no se considera óptima.

Esto se debe a varios factores. La mayoría de las mujeres modernas cuidan su salud. Como resultado, los músculos abdominales permanecen elásticos, no hay problemas con los huesos de la pelvis y otros órganos y no surgen patologías graves.

Consecuencias del parto tardío para mujeres y niños.

La edad reproductiva de la mujer permite disfrutar del embarazo tanto a una edad muy temprana como a una edad bastante madura. A menudo, es después de los 40 años cuando muchas personas logran quedar embarazadas por primera vez, a pesar de que llevan muchos años diagnosticadas de infertilidad. No existe una explicación científica para este hecho.

Los médicos no tienen una actitud muy favorable hacia las madres primerizas y las mujeres embarazadas que llevan un feto a término a esta edad. Sin embargo, muchas jóvenes no se atreven a interrumpir el embarazo, a pesar de la alta probabilidad de que los acontecimientos no se desarrollen muy favorablemente.

Así, las consecuencias del embarazo tardío y el parto incluyen:

• aborto espontáneo y parto prematuro;
• anomalías genéticas en el feto;
• diabetes mellitus en una mujer en trabajo de parto;
• desprendimiento de la placenta;
• alteración de la circulación sanguínea y nutrición del feto;
• retraso en el desarrollo fetal;
• muerte fetal;
• exacerbación de enfermedades crónicas en una mujer primigrávida;
• parto complicado, disminución de la actividad laboral.

Debido al alto riesgo de complicaciones, se recomienda que la futura madre se someta a un examen completo y sea observada por un ginecólogo.

Vale la pena señalar que la última etapa del embarazo también tiene sus ventajas obvias. La menopausia llega mucho más tarde, aumenta la esperanza de vida, mejora el estado de las uñas, el cabello y la piel, disminuye el riesgo de desarrollar cáncer, etc. Las madres mayores parecen significativamente más jóvenes que sus pares. Muchas dan a luz a un segundo bebé durante este período.

Estadísticas: edad media de las mujeres que dan a luz en Rusia

Hoy en día, el concepto de a qué edad se considera que una mujer es veterana ha perdido sus límites anteriores. Hasta la fecha, no existe un marco claro para cuál es la mejor fase. La edad media de las mujeres que dan a luz en Europa y otros países desarrollados del mundo es de 25 a 37 años. En Rusia, estos indicadores oscilan entre 25 y 29 años.

La mayoría de las mujeres de esta edad se convierten en madres por primera vez. Este es el período ideal para ellos.

¿Puede una mujer quedar embarazada después de los 30, 40, 50 y 60 años?

A pesar de que la edad ideal para dar a luz es hasta los 30 años, como se mencionó anteriormente, una mujer puede quedar embarazada y tener un bebé mucho más tarde.

Entre los 30 y los 40 años, las posibilidades de concebir son ligeramente menores que en el período temprano o medio.

Después de los cuarenta, la probabilidad disminuye cada año. Cuando se produce un embarazo, conviene comentar el peligro con su médico y escuchar su opinión, así como el sentido común, hasta qué edad se puede dar a luz y a partir de qué edad el riesgo es injustificado.

Incluso después de los 60 años, es posible tener hijos sanos. Sin embargo, es importante entender que además de la vida misma, el niño también necesita recibir amor, cuidados, educación, etc. Con la maternidad tardía, las posibilidades de que esto ocurra se reducen significativamente. Es necesario ser consciente de la edad a la que un niño necesita padres sanos y de pleno derecho.

Cómo aumentar la función reproductiva

Al discutir el problema de cuál es la mejor edad para dar a luz, vale la pena prestar especial atención a la cuestión del aumento de la función reproductiva.

Para ello, se debe prestar especial atención a los siguientes factores:

• Malos hábitos. Para prolongar el período de concepción exitosa y nacimiento de un niño sano, debe dejar de beber alcohol y fumar cigarrillos tradicionales. La nicotina contrae los vasos sanguíneos, lo que significa que se altera la circulación sanguínea y el suministro de oxígeno a los ovarios, el útero y todos los demás órganos y sistemas. Los efectos del alcohol en el organismo son similares. En este caso, no importa cuánto beba y fume una persona. El resultado es el mismo: disminución de la fertilidad.
• Estilo de vida pasivo. Este es el segundo factor más común. La falta de actividad física provoca una mala circulación en la pelvis. Como resultado, las posibilidades de concepción y embarazo se reducen significativamente.
• Nutrición pobre. Los órganos reproductivos necesitan vitaminas, minerales y otras sustancias. Una nutrición adecuada y equilibrada ayuda a mejorar y aumentar la probabilidad de embarazo y concepción.
• Estrés y falta de sueño. La excitación del sistema nervioso tiene un efecto negativo en el cuerpo en su conjunto. Es necesario evitar situaciones estresantes y cuidar un sueño adecuado.
• Enfermedades. Es importante cuidar tu salud. Se debe prestar especial atención a los órganos reproductivos.
• Sobrepeso. Si está presente, es bastante difícil incluso para las niñas quedar embarazadas y tener un hijo hasta el término, sin importar la edad que tengan. Para mejorar sus posibilidades, primero debe perder peso.

Para prolongar la fertilidad, conviene abordar el tema de manera integral.

¿Puede una mujer quedar embarazada de un hombre mayor?

Además, a la hora de planificar un embarazo, es importante tener en cuenta la edad reproductiva del hombre. Según las estadísticas, ya entre los 14 y 15 años, un joven es capaz de procrear. El período de 18 a 25 años es el más favorable para la concepción.

Con la edad, el nivel de la hormona masculina testosterona en la sangre disminuye y, al mismo tiempo, la libido disminuye. Sin embargo, esto no significa que un hombre mayor pierda por completo la capacidad de concebir. También deja a la gente embarazada.

Incluso a los 70 años, algunos representantes del sexo más fuerte pueden tener descendencia completa. Hay muchos ejemplos de este tipo. Algunas recurren a los servicios de medicina reproductiva, otras conciben de forma independiente, pero lo cierto es que quedar embarazada y tener hijos de un hombre mayor es bastante posible y realista. No es peligroso, por lo que no tiene contraindicaciones.

¿Cuántas mujeres en edad reproductiva hay en Rusia?

Cuando se habla de la edad a la que una mujer puede dar a luz, conviene recurrir a las estadísticas oficiales. Hoy en Rusia el número de mujeres en edad fértil es de unos 40 millones. Seis millones, según el registro oficial, se consideran infértiles y, por una razón u otra, no pueden concebir ni tener hijos.

Se trata de una cifra bastante elevada, sobre todo teniendo en cuenta que se tiene en cuenta la mejor edad para el parto. En Europa, el número total de mujeres infértiles es del 5%. En Rusia esta cifra supera el 15%, lo que es varias veces mayor.

Legislación y registro de mujeres en edad reproductiva

Cuando se discute el tema de a qué edad una mujer se considera veterana en Rusia, se debe prestar atención a la legislación. Según él, las mujeres de mediana edad deben someterse a pruebas de detección para identificar anomalías genéticas en el feto. La presencia de anomalías cromosómicas es una indicación de interrupción del embarazo.

Si el defecto puede eliminarse médicamente, el personal médico no tiene derecho a insistir en un aborto. Si se viola la ley, es mejor que un ciudadano del estado escriba una queja a las autoridades encargadas de hacer cumplir la ley.

El registro de mujeres en edad reproductiva incluye una categoría de mujeres con enfermedades que complican el proceso del embarazo y amenazan la vida de la madre y del bebé. En este caso, la concepción y el embarazo son peligrosos. El Estado proporciona anticonceptivos a estas niñas de forma gratuita y los inscribe en un registro separado.

Puede obtener más información sobre la fertilidad, la edad óptima para tener hijos, a qué edad ocurre la menopausia y más en el video:

Es costumbre llamar a un determinado período de la vida de una mujer en el que es capaz de concebir y dar a luz a un hijo. Este período es aproximadamente el mismo para todos, pero puede diferir ligeramente debido a características fisiológicas. ¿Cuándo comienza y termina la edad fértil para las mujeres?

La mujer adquiere la capacidad de tener hijos desde muy temprana edad, con la llegada de la menstruación. Esto no debería sorprendernos, ya que está precedido por él: comienza alrededor de los 10-11 años y se caracteriza por el agrandamiento de las glándulas mamarias, la aparición de vello debajo de los brazos y en el pubis. Si los padres notan tales cambios en su hija, deben hablar con ella y explicarle lo que está sucediendo. Hacerlo bien evitará muchos problemas en el futuro.

Podemos decir que a partir de este momento se completa la pubertad y la mujer ha alcanzado la edad fértil. Pero no hay necesidad de apresurarse a tener hijos. Físicamente, una niña a tan temprana edad puede quedar embarazada e incluso dar a luz a un bebé. Pero esto tendrá un impacto extremadamente negativo en su salud.

El cuerpo aún no está preparado para tales shocks y el riesgo de complicaciones graves (aborto espontáneo, toxicosis grave, parto difícil) es muy alto.

Edad fértil de las mujeres

Los médicos no recomiendan dar a luz a niñas menores de 18 a 19 años. Pero aún es mejor esperar unos años más. Es a esta edad cuando el cuerpo de la mujer tolera mejor el embarazo y el parto. La edad fértil de las mujeres dura entre 25 y 30 años. Este período puede reducirse significativamente debido a diversas enfermedades crónicas.

Es muy importante desde pequeña enseñar a la niña a cuidarse, visitar periódicamente al ginecólogo y mantener la higiene personal. Se debe enseñar al niño que cualquier enfermedad, incluso la más leve, puede afectar la función reproductiva. En este sentido, no se deben descuidar las enfermedades, sino tratarlas siempre a tiempo. Una mujer adulta debe visitar a su médico al menos dos veces al año, incluso si no hay motivo de preocupación. Algunas enfermedades se presentan de forma latente, por lo que es imposible reconocerlas por sí solo. La edad óptima para el parto varía de los 20 a los 35 años, dependiendo de la condición física de la mujer.

¿Cuándo terminará todo?

La llamada menopausia se produce a partir de los 45 años. Los años fértiles de las mujeres pueden continuar o terminar allí. Todo sucede gradualmente. Los niveles hormonales cambian, el proceso de ovulación se interrumpe, la menstruación se detiene y los óvulos dejan de madurar. Todo este proceso dura más de un año. Durante este tiempo, una mujer aún puede quedar embarazada y tener un hijo hasta el término. Sin embargo, existe una alta probabilidad de tener un bebé con diversas anomalías genéticas. En este sentido, los médicos recomiendan no posponer el embarazo hasta una fecha tan tardía.

La edad reproductiva de la mujer depende de sus características fisiológicas. Puede llegar muy temprano y terminar en bastante tiempo, esto es algo que vale la pena tener en cuenta para las parejas casadas, y por eso, después de llegar a ellos, no deben dejar de protegerse.

Edad reproductiva Determina la capacidad de una mujer para concebir y dar a luz a un hijo.

Hay mujeres que pueden concebir a los 45 años y hay aquellas que han agotado su suministro de óvulos a los 35 años. Esta reserva se denomina comúnmente reserva ovárica.

El material genético que proporciona el cuerpo femenino para la reproducción de la descendencia es el óvulo. Cada óvulo está ubicado dentro de una vesícula, un folículo.

La reserva ovárica (reserva ovárica, reserva folicular) es la totalidad de todos los folículos (óvulos) de una mujer, o también se puede decir el potencial de los ovarios para producir óvulos ahora y en el futuro.

Toda mujer tiene una reserva ovárica antes del nacimiento y el tamaño de la reserva está determinado genéticamente. Se da una vez y para toda la vida. No se puede aumentar. Se agota año tras año. Cuando el número de folículos alcanza un punto crítico, se produce la menopausia. Este es un proceso natural.

Muchas mujeres creen que la capacidad de tener un bebé termina con el inicio de la menopausia (el fin de la menstruación). Esto está mal.

La función reproductiva no se apaga "de repente", sino que se desvanece gradualmente. La incapacidad para concebir ocurre mucho antes que la menopausia, incluso antes de que los óvulos hayan "terminado" por completo.

Se considera edad reproductiva hasta los 49 años. Pero, teniendo en cuenta las circunstancias de la vida moderna (estrés, mala ecología, aborto, procesos inflamatorios pélvicos, etc.), no conviene confiar en esta cifra. El envejecimiento reproductivo es promovido por la cirugía de ovario, diversas enfermedades y la herencia. Por tanto, no existe una respuesta universal: todo es individual.

La edad del “pasaporte” es la principal razón de la disminución de la función reproductiva. La reducción de óvulos comienza al nacer, pero después de los 35 años este proceso se acelera varias veces.

Uno de los factores de una disminución patológica (prematura) de la reserva ovárica es la cirugía de los órganos reproductores internos de una mujer (ovarios, trompas de Falopio, útero). Hasta la fecha se ha acumulado mucha información sobre el impacto negativo de las operaciones pélvicas en la reserva ovárica. Cualquier intervención en estos órganos (como en cualquier otro) debe ser equilibrada y justificada.

La evaluación de la reserva ovárica incluye:
- toma de historia. Al hablar con el paciente, el médico presta atención a la edad del paciente, los cambios en la naturaleza de la menstruación (se han vuelto más escasos, el intervalo entre menstruaciones se ha acortado).
- Ultrasonido. Durante un examen de ultrasonido, el médico cuenta la cantidad de folículos.
- Pruebas de laboratorio. Los signos de laboratorio más utilizados son la FSH (hormona folículo estimulante) y la AMH (hormona antimulleriana). Son los números de FSH y AMH en los que se centran la mayoría de los médicos que se ocupan de problemas de reproducción.

La FSH (hormona folículo estimulante) es producida por la glándula pituitaria y su cantidad depende directamente de la reserva ovárica de la mujer.
La AMH (hormona antimülleriana) es una hormona que se produce de forma conjunta por todos los folículos que tiene actualmente la mujer. En mujeres jóvenes sanas es alto. La AMH disminuye con la edad y en mujeres jóvenes cuando se agota la reserva ovárica.

Para evaluar correctamente la reserva ovárica, es imposible centrarse en un solo indicador. Es necesario analizar todos los datos y compararlos para responder a las preguntas: ¿Puedo ser madre? ¿Cuanto tiempo tengo? El tiempo es especialmente valioso para aquellas mujeres que están en riesgo.

Debes evaluar tu reserva ovárica si:
- Tienes más de 35 años y estás pensando en concebir;
- Ha sido sometido a una cirugía en los órganos reproductores internos, traumatismo, inflamación;
- tiene malformaciones de los órganos genitales internos;
- la naturaleza de su menstruación ha cambiado sin ningún motivo particular;
- Recibirá tratamiento por enfermedades malignas (quimio o radioterapia);
- su madre, hermana, tía o abuela experimentaron una menopausia precoz.

El tabaquismo, el abuso de alcohol y el consumo de drogas son las causas de muchos eventos y problemas adversos, incluido el envejecimiento reproductivo prematuro.

Actualmente, las tecnologías reproductivas permiten tener descendencia a cualquier edad, con una enfermedad grave e incluso después de la muerte.

Esto es posible gracias a la congelación de óvulos femeninos y espermatozoides masculinos y al almacenamiento de biomaterial en un criobanco sin pérdida de calidad utilizando tecnologías innovadoras.

La edad fértil comienza alrededor de los 15 años.

Se cree que en los hombres termina después de los 60 años, pero hay muchos casos de niños que nacen en hombres de 70 a 80 años. Para la mitad femenina de la población todo es diferente. Una mujer está lista para concebir con el inicio de la menarquia (primera menstruación), pero la fertilidad de la mujer termina con el inicio de la menopausia, cuando las funciones de las gónadas (ovarios) se desvanecen y el suministro de ovocitos disponibles desde el nacimiento se agota por completo. Por lo tanto, incluso en teoría, con el inicio de la menopausia, una mujer no puede continuar con su familia.

Factores de fertilidad masculina	Factores de fertilidad femenina
Edad (a medida que envejecemos, disminuye la producción de testosterona, responsable de la calidad del esperma)	Edad (a medida que envejece, el número de ciclos de ovulación disminuye)
Exceso de peso (provoca desequilibrio hormonal)	Exceso o bajo peso (conduce a un desequilibrio hormonal)
Estrés (bajo estrés, se detiene la síntesis de GnRH, que regula directamente la espermatogénesis)	Estrés (provoca desequilibrio hormonal)
Lesiones genitales	menopausia precoz
Enfermedades de los órganos genitales de diversa naturaleza, incluidas las inflamatorias (por ejemplo, varicocele, prostatitis, etc.)	Enfermedades que provocan desequilibrio hormonal (síndrome de ovario poliquístico, hiperfunción e hipofunción de la glándula tiroides, diabetes mellitus)
Enfermedades crónicas graves (por ejemplo, diabetes, hipertensión arterial, etc.)	Trastornos de la permeabilidad tubárica
Proceso inflamatorio a largo plazo en el cuerpo (la temperatura corporal alta altera la espermatogénesis)	Proceso adhesivo en la pelvis.
Sobrecalentamiento de los testículos con visitas frecuentes a la casa de baños, sauna, solárium, etc.	Sinequias (adherencias de tejido conectivo) dentro de la cavidad uterina
Compresión de los testículos por ropa interior apretada e incómoda.	Numerosas intervenciones intrauterinas (abortos, etc.)
Beber insuficiente (la falta de líquido en el cuerpo inactiva los espermatozoides)	Enfermedades ginecológicas no inflamatorias (miomas uterinos, endometriosis, quistes ováricos, pólipos e hiperplasia endometrial, etc.)
Malas condiciones ambientales en la región de residencia.	Enfermedades inflamatorias de los órganos genitales.
Riesgos laborales	Malos hábitos
Malos hábitos	Trastornos inmunológicos, como resultado de los cuales los espermatozoides son destruidos por el cuerpo de la mujer.
Nutrición de mala calidad con deficiencia de vitaminas y microelementos.
Incumplimiento del horario de trabajo y descanso
Uso de ciertos medicamentos.
Características de la vida moderna (llevar constantemente un teléfono móvil en el cinturón muy cerca de los testículos, comer comida rápida, bebidas carbonatadas, etc.)

Fertilidad masculina

Teóricamente, los hombres son capaces de procrear hasta una edad muy avanzada, ya que los hombres de cualquier edad tienen espermatozoides móviles. Es solo que, a partir de los 40-45 años, la cantidad de testosterona y espermatozoides móviles en el cuerpo masculino disminuye constantemente.

La capacidad de un hombre para reproducirse depende de la calidad de su líquido seminal y de la cantidad de espermatozoides móviles. Para determinar las características de los espermatozoides, se realiza un espermograma, una prueba de laboratorio de alta precisión que permite juzgar la fertilidad de cada hombre.

Para un espermograma, es necesario recolectar líquido seminal en un recipiente desechable especial. Casi todas las clínicas tienen una sala especialmente designada donde un hombre puede hacerse la prueba. El método recomendado para recolectar material es la masturbación. Se desaconseja enfáticamente examinar el semen obtenido después de las relaciones sexuales. El tracto genital de una mujer no es estéril, la probabilidad de que los microorganismos entren en la uretra de un hombre es muy alta. Los resultados de tal análisis no serán confiables.

¿Por qué es tan necesario recolectar líquido seminal directamente en el laboratorio?

El hecho es que el análisis debe realizarse a más tardar una hora desde el momento de la recolección del material y el transporte de esperma debe realizarse solo a una determinada temperatura. La violación del régimen de temperatura y un intervalo demasiado largo entre la recolección de esperma y el examen reducen significativamente la confiabilidad de la información obtenida. En tales casos, la fertilidad del hombre se evaluará incorrectamente.

Debe prepararse adecuadamente para un espermograma. Para ello, de tres a cuatro días antes del examen no debe visitar la sauna, tomar un baño caliente ni beber alcohol. Si un hombre toma algún medicamento, debe informarlo a su médico. Es posible que deban cancelarse temporalmente.

Durante el análisis se evalúan los siguientes parámetros del líquido seminal:

• volumen. Para una fertilización exitosa, son suficientes de 3 a 4 ml. Una cantidad insuficiente de líquido seminal indica que la fertilidad del hombre está reducida;
• El color suele ser blanco, a veces con un tinte gris. Cuando se desarrolla el proceso infeccioso, los espermatozoides pueden adquirir un tinte amarillo o verde. El color rojo o marrón indica sangrado, posible ulceración de los conductos deferentes, tumores;
• el olor es específico, cambia durante las enfermedades infecciosas;
• La viscosidad debe estar dentro de los límites normales. El líquido seminal demasiado espeso reduce drásticamente la motilidad de los espermatozoides;
• acidez: un ambiente ácido provoca la muerte de los espermatozoides;
• el número de células germinales masculinas en 1 ml de eyaculación, así como su número total;
• movilidad de los espermatozoides: solo aquellos que se mueven en línea recta pueden fertilizar un óvulo;
• calidad de las células germinales;
• estado del material genético;
• Morfología del esperma. Se consideran normales indicadores de más del 50% en un estudio convencional y del 13% en la morfología de Kruger (en la morfología de Kruger se utilizan criterios de diagnóstico más estrictos);
• Presencia de eritrocitos y leucocitos. El número normal de leucocitos es de 1 millón en 1 ml de líquido seminal. exceder el indicador indica un proceso inflamatorio. Los glóbulos rojos deberían estar ausentes en hombres sanos.

A partir de los resultados obtenidos de una técnica concreta se puede determinar la fertilidad:

• normal;
• aumentó;
• reducido.

Los principales factores que afectan la fertilidad en los hombres son:

• edad: cuanto mayor es un hombre, menos testosterona se sintetiza en su cuerpo. Además, disminuye la sensibilidad de los receptores que interactúan con esta sustancia biológicamente activa. Como resultado, se deteriora la producción de células germinales masculinas en los testículos;
• exceso de peso: el tejido adiposo es una fuente de estrógeno. Se trata de hormonas sexuales femeninas que afectan negativamente la erección y la fertilidad;
• estrés psicoemocional excesivo y frecuente;
• lesiones traumáticas a los órganos genitales externos e internos;
• enfermedades inflamatorias, incluidas las causadas por patógenos de transmisión sexual;
• enfermedades somáticas: presión arterial alta, disfunción de las glándulas endocrinas, diabetes mellitus;
• sobrecalentamiento crónico de los testículos: los espermatozoides completos se producen solo a una cierta temperatura;
• tomando ciertos medicamentos.

Un mal espermograma de un hombre no indica que no podrá concebir un hijo. Puedes tener un hijo con cualquier parámetro espermático, las posibilidades simplemente se reducen con un análisis de baja calidad.

Pero ni siquiera los buenos resultados garantizan una concepción rápida. No todo en materia de concepción depende del hombre, mucho depende de la mujer, de la fase del ciclo menstrual en la que se intentó concebir, de la interacción y compatibilidad de la pareja.

Fertilidad femenina

Para las mujeres, la fertilidad es un conjunto de circunstancias y conceptos un poco más complejo.

Los principales son:

• ciclo mensual normal;
• ovulación regular;
• la posibilidad de fertilizar un óvulo;
• la capacidad de tener y dar a luz a un niño.

Al igual que ocurre con los hombres, la fertilidad de la mujer depende de muchos factores, siendo los principales:

• edad: cuanto mayor es la paciente, menos óvulos pueden madurar en sus ovarios. Un ciclo regular después de los 40 años no siempre va acompañado de ovulación y un óvulo maduro no siempre está completo;
• enfermedades inflamatorias pasadas de los órganos genitales externos e internos, irregularidades menstruales. Los procesos crónicos sin síntomas clínicos pronunciados son especialmente peligrosos. Muy a menudo conducen al desarrollo de adherencias y alteración de la permeabilidad de las trompas de Falopio. La endometritis crónica es la principal causa de aborto espontáneo;
• exceso de peso, provocando un desequilibrio hormonal o como manifestación de patología por parte del sistema endocrino.

Aunque se cree que la fertilidad ocurre con la primera menstruación, el cuerpo femenino está listo para afrontar con éxito el embarazo y el parto entre los 15 y 16 años. Después de todo, la menarquia ocurre tanto a los 11 como a los 12 años, pero la edad reproductiva activa comienza a los 15 años.

Alrededor de los 50 años, la capacidad de reproducción de la mujer disminuye o se agota por completo. Incluso con una menstruación regular a esta edad, es posible que no se produzca la fertilización del óvulo y, por lo tanto, no se producirá el embarazo.

Para evaluar la fertilidad en las mujeres se utilizan las siguientes pruebas instrumentales y de laboratorio:

• examen por un ginecólogo;
• examen de laboratorio del flujo vaginal, frotis del cuello uterino y la uretra;
• confirmación del hecho de la ovulación;
• histerosalpingografía;
• estudio de niveles hormonales;
• determinación de la reserva ovárica.

Durante el examen, el médico obtiene una idea preliminar del estado de salud de la mujer. El examen bimanual le permite evaluar el tamaño y la posición del útero, el estado del cuello uterino, las trompas de Falopio y los apéndices. Los estudios de microflora se utilizan para detectar microorganismos patógenos que causan el proceso inflamatorio.

Para confirmar la presencia de un ciclo menstrual ovulatorio y el hecho de la ovulación se utilizan pruebas funcionales (medición de la temperatura basal, evaluación del moco cervical, registro preciso de las fechas de la menstruación), ecografía y pruebas hormonales.

El examen de ultrasonido se utiliza como método principal de diagnóstico instrumental. Esta es una técnica segura y altamente informativa que le permite identificar signos de inflamación, adherencias, tumores y otras enfermedades. Además, utilizando la técnica, se pueden ver los folículos en maduración y predecir la fecha exacta de la ovulación.

• La histerosalpingografía es un método de examen de rayos X diseñado para evaluar la permeabilidad de las trompas de Falopio. Para mejorar la visualización, se inyecta un agente de contraste en la cavidad uterina. Normalmente, penetra en las trompas de Falopio, lo que es claramente visible en una radiografía.
• La histeroscopia es un método de examen endoscópico durante el cual el ginecólogo evalúa el estado del revestimiento interno del útero. La manipulación puede ser diagnóstica y terapéutica. La histeroscopia terapéutica se realiza si es necesario extirpar un pólipo o un tumor pequeño. Además, durante el examen, se pueden tomar pequeños trozos de tejido con el fin de realizar un examen patomorfológico.
• La determinación de la concentración de hormonas en la sangre permite al médico sacar conclusiones sobre el funcionamiento de las glándulas endocrinas y, si es necesario, prescribir el tratamiento necesario. Se realiza en determinados días del ciclo menstrual.
• La reserva ovárica es la cantidad de óvulos potencialmente capaces de madurar y concebir. Este es un indicador individual, que se determina mediante una serie de pruebas hormonales y un examen de ultrasonido. Muestra la efectividad del ciclo menstrual, ya que con baja reserva ovárica y ausencia de ovulación el embarazo es imposible.

Gracias a la posibilidad de preservar el propio biomaterial reproductivo con la ayuda de tecnologías de asistencia y utilizarlo en la FIV, la medicina moderna ha ampliado significativamente la edad fértil de las mujeres.

Edad reproductiva femenina

La edad reproductiva femenina se divide en varios períodos:

• duración del período temprano – desde la menarquia hasta los 20 años de edad;
• La duración del período promedio es de 20 a 40 años, esta es la edad más óptima para tener y dar a luz hijos. Después de los 35 años, la función fértil en las mujeres comienza a disminuir;
• La duración del período tardío es de 40 a 49 años, a una edad más avanzada, las posibilidades de embarazo disminuyen.

Se sabe que las mujeres dan a luz tanto a los 50 años como después, pero el riesgo de embarazos complicados y partos problemáticos aumenta cada año.

Opciones de preservación de la fertilidad

Hay varios puntos simples pero importantes que le permitirán mantener la función reproductiva por más tiempo.

Ellos son:

• intimidad regular sin anticonceptivos con una pareja habitual, preferiblemente al menos dos veces por semana;
• evitar el estrés;
• no pase hambre y no se limite estrictamente a la comida;
• coma racionalmente, equilibradamente, si es posible, no coma comida “rápida”;
• la formación de espermatozoides sanos se ve afectada negativamente por los baños calientes, las saunas y el uso de ropa interior sintética ajustada;
• beber suficiente agua;
• no sobrecargue físicamente;
• excluir fumar, beber alcohol y tomar medicamentos;
• fortalecer el sistema inmunológico.

Gracias a estos sencillos pasos podrás aumentar significativamente tu capacidad de reproducción. Si, después de seguir todas las reglas, no puede concebir un hijo, debe consultar con especialistas de la clínica AltraVita. Los médicos experimentados podrán descubrir qué causó la disminución de la fertilidad.

Medicamentos para la fertilidad

Actualmente se han desarrollado y están disponibles en el mercado complejos vitamínicos-minerales especializados o complementos dietéticos que tienen la propiedad de aumentar la fertilidad. Estos medicamentos se pueden usar simultáneamente con el tratamiento de enfermedades subyacentes y la implementación de las reglas descritas, lo que maximizará la fertilidad de un hombre o una mujer.

Todo tiene su tiempo. En nuestras vidas se asigna un período de tiempo especial, no tan largo, para el nacimiento de los hijos. La edad reproductiva de una mujer es un período especial en el que puede concebir, tener y dar a luz niños sanos. En cada país, los límites de esta época se establecen de manera diferente, y en cada caso individual fluctúan y dependen de muchos factores.

La capacidad reproductiva está directamente relacionada con el ciclo menstrual. Dado que la edad fértil de una mujer es el período en el que puede concebir y tener un hijo, se limita a la primera y última maduración del óvulo. En promedio, este período dura de 14 a 15 años a 44 a 50 años. Sin embargo, el momento está influenciado por muchos factores, desde la herencia hasta las condiciones y el estilo de vida.

La edad fértil comienza con la maduración del primer óvulo en el cuerpo de la niña. Hoy en día, el momento de este proceso ha cambiado y la pubertad suele ocurrir entre los 11 y 12 años. Y aunque en realidad una niña de esta edad es capaz de concebir un hijo, no será fácil para su cuerpo en crecimiento soportarlo.

El final de la edad reproductiva coincide con el cese del ciclo menstrual. Tan pronto como el último óvulo del cuerpo de una mujer madura y se libera, ésta pierde la capacidad de concebir un hijo, lo que significa que su edad reproductiva pasa. Esto se debe al hecho de que, a diferencia del cuerpo masculino, que constantemente produce nuevos espermatozoides, el cuerpo femenino recibe todo el suministro de óvulos durante el desarrollo intrauterino y luego lo consume gradualmente sin crear otros nuevos.

Pero para los hombres, la edad reproductiva es mucho más larga: comienza entre los 13 y 14 años y termina entre los 60 y 70 años. Aunque los médicos no aconsejan ser padres tan tarde: la calidad del semen masculino disminuye con el paso de los años.

En general, la edad a la que las mujeres dan a luz aumenta constantemente en todo el mundo, incluida Rusia.

Cómo aumentar tu edad fértil

El sistema hormonal femenino, responsable del funcionamiento de los órganos genitales, es muy sensible a la más mínima influencia externa. Por lo tanto, la edad fértil de una mujer –su duración, fechas de inicio y finalización– está influenciada por muchos factores:

• la presencia o ausencia de estrés, exceso de trabajo;
• estilo de vida pasivo;
• dieta sana o no saludable, suficiencia nutricional;
• hacer deporte;
• presencia o ausencia de exceso de peso;
• malos hábitos (alcohol, tabaquismo, drogas);
• enfermedades crónicas, presencia de enfermedades ginecológicas, cirugías abdominales previas;
• desequilibrios hormonales;
• herencia;
• región de residencia;
• raza y nacionalidad.

Desde hace tiempo se ha observado que los habitantes de los países del sur llegan antes a la edad fértil, pero también la abandonan antes que sus hermanos del norte. En muchos países asiáticos se considera normal casarse a los 16 años. Al mismo tiempo, una mujer de 45 años parece mucho mayor que su homóloga europea. Allí también dan a luz antes.

En los EE. UU., se considera normal dar a luz al primer hijo no entre los 20 y 25 años, como en Rusia, sino entre los 30 y 40 años. Al mismo tiempo, gracias a la terapia de reemplazo hormonal, las manifestaciones de la menopausia se retrasan hasta los 55 años o más.

Y si no es posible influir en el factor de herencia y nacionalidad, entonces es muy posible eliminar todos los hábitos nocivos para la salud para prolongarla. Al fin y al cabo, influyen significativamente en la edad a la que una mujer puede quedar embarazada. Eliminando malos hábitos, mejorando tu alimentación y comenzando a hacer ejercicio podrás prolongar la juventud de tu cuerpo y su capacidad de concebir.

¿Cuándo puedes dar a luz?

En la práctica médica, se acostumbra dividir la edad reproductiva en dos períodos:

1. temprano – desde la primera menstruación hasta los 35 años;
2. tarde – desde los 35 años hasta la menopausia.

Período reproductivo temprano

El período temprano también se puede dividir en dos segmentos: desde la primera menstruación hasta los 19-20 años y desde los 20 a los 35 años. A pesar de que fisiológicamente el cuerpo a la edad de 12 a 15 años (después de la primera menstruación) está listo para la concepción, será muy difícil para una madre joven tener y dar a luz a un bebé sano. Su cuerpo todavía está creciendo y desarrollándose; muchos sistemas no están preparados para el estrés que provoca el embarazo. En primer lugar, es peligroso para la propia madre, ya que suele ir acompañado de complicaciones:

• parto rápido;
• contracciones débiles;
• rupturas y sangrado;
• discrepancia entre el tamaño de la cabeza fetal y el canal de parto de la madre;
• nacimiento prematuro.

Además, no es necesario hablar de la preparación psicológica de una niña para una responsabilidad como la maternidad, cuando ella misma es todavía una niña.

Por ello, la mayoría de los médicos coinciden en que la mejor edad para tener el primer hijo es el período comprendido entre los 19-20 y los 35 años. En este momento, el cuerpo de la mujer está completamente formado y listo para el estrés:

• el sistema hormonal funciona de manera óptima y sin alteraciones;
• los músculos del útero y la pelvis son elásticos y fácilmente estirables;
• las articulaciones óseas son móviles;
• las enfermedades crónicas aún no se han acumulado;

El embarazo a esta edad suele ser deseado y planificado. Los futuros padres ya se han formado como individuos, han alcanzado un determinado nivel de vida y están preparados para el nacimiento de un bebé. A esta edad, es mucho más fácil para una mujer recuperarse del parto y es más fácil establecer la lactancia materna.

Periodo reproductivo tardío

Después de los 35 años comienza la edad reproductiva tardía. En este momento, el cuerpo de la mujer comienza a prepararse para la aparición de la menopausia; con mayor frecuencia, la ovulación no ocurre en ciclos y es posible que se produzcan alteraciones hormonales. Muy a menudo, la receptividad del útero disminuye, por lo que el óvulo fecundado no puede implantarse en él. no es fácil. Las enfermedades crónicas que padecen la mayoría de las mujeres maduras interfieren con la concepción.

La última etapa del embarazo también puede ir acompañada de una serie de complicaciones que son peligrosas tanto para el bebé como para la madre:

• hipoxia;
• interrupción espontánea del embarazo (aborto espontáneo);
• nacimiento prematuro o tardío;
• sangrado uterino;
• ruptura prematura del líquido amniótico o desprendimiento de placenta;
• anomalías en el desarrollo fetal;
• débil actividad laboral.

Sin embargo, el embarazo tardío también tiene sus ventajas: después, el riesgo de cáncer genital disminuye e incluso aumenta la esperanza de vida. Los psicólogos están seguros de que hay aún más ventajas: en este momento la mujer ya ha alcanzado ciertas alturas en su carrera, ha formado una familia y ha acumulado experiencia de vida. Además, en su opinión, es a esta edad cuando el instinto maternal despierta por completo.

La opinión del psicólogo.