Cómo ocurre el proceso de concepción día a día. El proceso de concepción durante el día.

fertilización- penetración del espermatozoide en el óvulo

división de huevos después La fertilización y su movimiento a través de las trompas de Falopio.

Para que venga ovulación, un óvulo inmaduro (folículo) en uno de los ovarios madura bajo la influencia de la hormona folículo estimulante, secretada por la glándula pituitaria. A medida que el folículo madura, se produce la hormona luteinizante. Bajo su influencia, el folículo se rompe y libera el óvulo. Se trata de la ovulación, que suele ocurrir en medio de cada período normal. ciclo menstrual. Después de la ovulación, el óvulo ingresa a una de las trompas de Falopio y de allí al útero. Normalmente, un óvulo es capaz de fertilizarse en doce horas. Si la fertilización no ocurre durante este tiempo, ella muere y nace durante menstruo junto con el flujo menstrual.

Para que se produzca la concepción, los espermatozoides ya deben estar en las trompas de Falopio. tiempo cuando el óvulo es capaz de fertilizarse. Los espermatozoides, al estar en el tracto genital de la mujer después de la eyaculación, generalmente no mueren hasta dentro de 48 a 72 horas. Entonces alrededor de cuatro días mensual, la mayoría favorable para la concepción.

Para que se produzca la concepción, los espermatozoides deben atravesar las membranas del óvulo. Una gran cantidad de espermatozoides participan en la disolución de la capa exterior, pero solo uno puede conectarse con el óvulo. El óvulo y el espermatozoide se combinan para formar una célula (cigoto), que se divide en dos, luego en cuatro, y así sucesivamente. Cada célula del embrión contiene los cromosomas de la madre y del padre, que forman el código genético individual del niño.

Después de la concepción El embrión en desarrollo pasa a través de las trompas de Falopio hasta el útero. Las células continúan dividiéndose y formando una bola llamada mórula. Después de unos cuatro días, el líquido se acumula en el centro de la mórula y crea una cavidad. Esta estructura se llama blastocisto. Después de unos días, se forman proyecciones llamadas vellosidades coriónicas en el blastocisto. Penetran la pared del útero y se adhieren a él. Este proceso se llama implantación. La implantación se produce aproximadamente veinte días después de la última menstruo. En eso tiempo después de la concepción primero señalesel embarazo generalmente ausente.

A la hora de planificar un embarazo es necesario tener en cuenta que:

Durante un ciclo menstrual, una mujer puede madurar varios óvulos.

Es posible que la ovulación no ocurra en la mitad del ciclo. En niñas jóvenes y en casos de violación. menstrual ciclo, los ovarios a menudo funcionan de manera irregular y, por lo tanto, la ovulación puede ocurrir antes o después. El momento de la ovulación puede depender del estado emocional y mental de la mujer, lo que afecta el equilibrio hormonal.

Varias enfermedades afectan la capacidad de la mujer para concebir y la posibilidad de implantación de un óvulo fertilizado en el útero.

es muy comun ultimamente curso asintomático de enfermedades ginecológicas., incluido enfermedades de transmisión sexual y tumores. Incluso patológico flujo vaginal Este no es siempre el caso de este tipo de enfermedades. Sin analiza Es difícil distinguirlos de la secreción normal. Con curso oculto, no existen enfermedades femeninas. Dolor de estómago, sangrado, irregularidades menstruales y otros síntomas. Por lo tanto, toda mujer necesita un examen preventivo por parte de un ginecólogo al menos dos veces al año.

Días favorables para concebir un hijo.

Concepción- Primer paso el embarazo. A veces, para que la concepción se produzca más rápido, es necesaria la preparación. Elegir días favorables para la concepción mejor según calendario de concepción. Las células reproductoras masculinas pueden permanecer activas en el cuerpo de una mujer durante varios días. Si no hay ovulación durante este período, entonces no se producirá la concepción y morirán. lo mas momento favorable para concebir hijos- Este día ovulación.

Dado que la vida útil de un óvulo es de aproximadamente 12 horas, las relaciones sexuales días antes La ovulación es más preferible para concebir un hijo, cómo después ovulación, ya que los espermatozoides tardan aproximadamente un día en ingresar a las trompas de Falopio. Definir día ovulación y calcular días favorables para la concepción posible por tabla de temperatura basal, pero este método es complicado e inexacto. También puedes hacerlo tú misma en pleno ciclo menstrual. pruebas para la ovulación y contactar a un ginecólogo quien, mediante análisis descargar, Las pruebas hormonales por ultrasonido determinarán el día de la ovulación con una precisión de 1 a 2 días. Algunas mujeres sienten subjetivamente la ovulación: sienten dolor en la parte inferior del abdomen, hinchazón y sensibilidad de las glándulas mamarias, náuseas y notan la liberación de moco viscoso ovulatorio del tracto genital el día de la ovulación. A veces hay secreción durante la ovulación. sangriento. La ovulación puede ocurrir en diferentes días para diferentes mujeres. Por lo tanto, después de determinar los días de ovulación durante tres ciclos menstruales, una mujer puede crear un individuo calendario de concepción.

Calendario de concepción para la ovulación en medio del ciclo menstrual.

Poses para la concepción

Se recomienda abstenerse de tener relaciones sexuales durante 3 a 5 días antes de la ovulación para permitir que los espermatozoides maduren. Para concebir, es mejor que la mujer se acueste boca arriba durante el coito. Una vez terminado, puedes poner una almohada debajo de tus nalgas y levantar las piernas. Este pose Necesito ahorrar por algún tiempo. En este caso, el cuello uterino quedará sumergido en los espermatozoides ubicados en el fondo de saco posterior de la vagina. También facilitar la penetración de los espermatozoides en el canal cervical y concepción ayuda a la rodilla-codo pose durante o después de las relaciones sexuales. La mayoría de las mujeres jóvenes que recientemente han sido sexualmente activas no experimentan el orgasmo durante el coito. Tener un orgasmo no afecta la concepción.

Días antes y después de la concepción.

EN días antes de la concepción niño Y después de la concepción, debe excluirse el consumo de alcohol por parte de los cónyuges, ya que el alcohol tiene un efecto perjudicial sobre las células reproductoras femeninas y masculinas. También es necesario evitar otros factores nocivos: fumar, productos químicos domésticos, rayos X y medicamentos. Si los cónyuges no están sanos, es mejor posponer la concepción hasta la recuperación. En caso de uso prolongado de medicamentos y enfermedades crónicas, debe consultar a su médico sobre su posible efecto sobre concepción Y el embarazo.

En los días posteriores a la concepción. primero antes del período perdido señalesel embarazo generalmente ausente.

El mejor momento para concebir un hijo.

La mayor ventaja de concepción a cualquiera tiempo El año es el hecho mismo del embarazo, especialmente si es tan esperado.

Concepción en verano

Al concebir en verano, primer trimestre. el embarazo ocurre en verano-otoño, el parto, en los meses de primavera. Las ventajas de este momento de la concepción incluyen una buena vitaminación natural del cuerpo, la oportunidad de pasar más tiempo al aire libre y una situación epidemiológica favorable para las infecciones respiratorias agudas en el primer trimestre del embarazo. Pero el parto y la formación de la lactancia ocurren en la temporada más baja en vitaminas del año, es necesario asegurar un suministro suficiente de nutrientes esenciales al cuerpo femenino.

Concepción en otoño

El primer trimestre del embarazo ocurre en otoño-invierno, el parto, en los meses de verano. Al mismo tiempo, se produce una buena vitaminación natural del cuerpo de la mujer durante el período de concepción, antes del parto y durante la lactancia.

Pero el primer trimestre cae durante una temporada epidemiológicamente desfavorable: brotes de influenza e infecciones respiratorias agudas. En el primer trimestre, el feto es especialmente vulnerable a las influencias infecciosas. Esto debe tenerse en cuenta si una mujer es propensa a los resfriados.

Parte del último trimestre del embarazo transcurrirá en condiciones calurosas de verano. Esto debe ser tenido en cuenta por las mujeres que no toleran bien el calor y necesitan mucho líquido. El calor complica la lucha contra la toxicosis tardía del embarazo, empeora el bienestar de la futura madre y resulta difícil mantener un régimen de bebida a altas temperaturas.

Concepción en invierno

El primer trimestre del embarazo ocurre en invierno-primavera, el parto, en otoño. La ventaja de concebir en este momento es una buena vitaminación natural en el último trimestre del embarazo, durante el parto y durante la lactancia.

Pero el primer trimestre del embarazo se produce en el momento álgido de los problemas epidémicos en términos de gripe e infecciones respiratorias agudas. Además, en este momento, como se mencionó anteriormente, el embrión es más sensible a los efectos de la infección.

Concepción en primavera

El primer trimestre del embarazo ocurre en primavera-verano, el parto, en invierno. Las desventajas incluyen el pico de hipovitaminización de los organismos parentales en el momento de la concepción y el embarazo temprano, la situación epidémica desfavorable en términos de infecciones respiratorias agudas y la influenza durante la concepción en la primera mitad de la primavera.

Concebir un hijo, niño o niña.

Se cree que el cumplimiento de ciertas reglas. antes de la concepción garantías concebir un hijo determinado género. Las estadísticas no confirman la eficacia de ninguno de los métodos "populares" para planificar el sexo de un niño; los resultados positivos cuando se siguen estas reglas son aleatorios.

Todos los métodos "populares" que se enumeran a continuación para planificar el sexo de un niño no tienen base científica, pero si se tiene mucha confianza en ellos, pueden resultar eficaces. Hay que tener especial cuidado a la hora de seguir las dietas descritas, ya que ninguna de ellas es completa en cuanto a nutrientes, lo que puede afectar negativamente a la salud de la madre y del niño.

Métodos populares para concebir un niño o una niña.

para concebir un niño Es necesario planificar la concepción en los meses impares de los años pares de vida, o en los meses pares de los años impares. Se cree que es necesario tener relaciones sexuales por la noche, cuando hay un mes en el cielo, no luna llena y no hay precipitaciones. El dormitorio debe estar fresco, la ventana debe estar abierta, debes acostarte con la cabeza hacia el norte, debajo de la almohada debes poner algún atributo "masculino": una pistola de juguete, un automóvil. Las parejas en las que el marido es más activo sexualmente que la mujer tienen más probabilidades de concebir un niño. Durante las relaciones sexuales, un hombre debe alcanzar el orgasmo antes que una mujer y, después de las relaciones sexuales, se recomienda a los futuros padres que no duerman durante mucho tiempo. Antes de tener relaciones sexuales, el marido debe lavar los testículos con agua fría, lo que aumentará la actividad de los espermatozoides. Antes de la gran noche, durante al menos tres semanas, una mujer debe comer carne y productos pesqueros, patatas, champiñones, beber té, café, olvidándose de la leche y los productos lácteos, así como del pan y las yemas de huevo. Todos los platos deben estar salados.

para concebir una niña El año y mes de embarazo pueden ser pares o impares. El día debería ser lluvioso, la fase lunar debería ser luna llena. En estos casos, es necesario tener relaciones sexuales por la noche, en una habitación pintada de rosa, acostarse con la cabeza hacia el sur y colocar una cinta rosa debajo de la almohada. La ventana debe estar cerrada y el aire de la habitación debe estar perfumado. Las niñas están garantizadas para parejas en las que la esposa es más activa sexualmente que el marido. Seguir una dieta láctea ayuda a concebir una niña, se permiten pescado, pan, zanahorias, pepinos, verduras, se limita el consumo de frutos secos y carne, se excluyen el agua carbonatada, la sal y las especias. El futuro padre de la niña debe calentar sus genitales con ropa interior abrigada para reducir la actividad de las células reproductoras masculinas.

Uno de los métodos más discutidos para planificar el sexo de un niño tiene el nombre sonoro de "renovación de la sangre". Se cree que en los hombres la sangre se renueva cada 4 años y en las mujeres, cada 3 años. Si una persona durante su vida ha tenido algún tipo de cirugía o pérdida de sangre, entonces la cuenta atrás comienza no desde el día del nacimiento, sino desde la fecha de esta pérdida de sangre. Por lo tanto, la edad o el tiempo desde la última pérdida de sangre se divide por 4 en los hombres y por 3 en las mujeres (con sangre Rh negativa en la madre, ocurre lo contrario: para los hombres el denominador será 3 y para las mujeres). 4). Quien tenga mayor equilibrio (mamá o papá) tiene sangre “más joven”, más fuerte, por lo tanto, el niño será del mismo sexo. El método no ha recibido ninguna justificación científica.

Concebir un niño o una niña desde un punto de vista científico

Según las estadísticas, por cada 100 niñas nacen una media de 106 niños. Se forman aún más embriones masculinos, pero los embriones masculinos, al igual que los niños en su primer año de vida, mueren con más frecuencia. Los juegos peligrosos, las profesiones masculinas, las guerras, los malos hábitos, a menudo conducen a la muerte de hombres adultos. En la edad reproductiva, la proporción de sexos se vuelve aproximadamente de 1 a 1.

Las células sexuales de un hombre y de una mujer contienen cada una un cromosoma sexual y 22 cromosomas somáticos (no sexuales); el espermatozoide y el óvulo contienen 23 cromosomas. Cuando un espermatozoide y un óvulo se fusionan durante el proceso de fertilización, se forma el genotipo individual de una niña (46 XX) o un niño (46 XY). El sexo está determinado por la combinación de dos cromosomas sexuales: las niñas tienen la combinación XX y los niños XY. En una mujer, todos los óvulos contienen un cromosoma X (no hay otros cromosomas sexuales en el cuerpo femenino). Hay dos tipos de espermatozoides en los hombres: los que tienen un cromosoma X y los que tienen un cromosoma Y. Si el óvulo es fecundado por un espermatozoide X nacerá una niña, si es Y nacerá un niño. ¡Por tanto, el sexo del niño depende de la célula reproductora masculina! Por tanto, las afirmaciones del padre contra su esposa sobre el sexo del recién nacido son completamente infundadas. Por la misma razón, todos los métodos de planificación del sexo de un niño en relación con la futura madre son infundados. Una mujer puede transmitir a su hijo sólo el cromosoma X, y el segundo cromosoma, X o Y, que determinará si el niño nacerá niño o niña, informa el padre del niño.

Algunos métodos para planificar el sexo de un niño se basan en hechos científicamente probados. Son difíciles de utilizar para mujeres con ciclos irregulares, lo que dificulta determinar el día exacto de la ovulación. En mujeres sanas con un ciclo menstrual regular, la fecha de ovulación también puede cambiar.

Planificación del sexo del niño en función de la fecha de ovulación.

Para aumentar la probabilidad concepción de un niño, es necesario que las relaciones sexuales se produzcan durante tiempo de ovulación. El método se basa en las diferencias entre los espermatozoides X e Y. El cromosoma X es mucho más grande que el cromosoma Y. Los espermatozoides X son más lentos, pero más viables. La fertilización de un óvulo por un espermatozoide es posible después de su liberación del ovario, después de la ovulación. Si las relaciones sexuales tuvieron lugar varios días antes de la ovulación, entonces la probabilidad de concebir una niña, porque, muy probablemente, en el tracto genital de la mujer solo quedan espermatozoides X resistentes, que recibirán la honorable misión de fertilizar. Si los futuros padres logran abstenerse de tener relaciones sexuales durante al menos una semana antes del día de la ovulación, y las relaciones sexuales ocurren el día de la ovulación, entonces la probabilidad de concebir un niño aumenta, ya que el esperma Y, extremadamente móvil, será el primero en llegar al óvulo, antes que el espermatozoide X. 2-3 días antes de la ovulación, el ambiente de la vagina es más ácido, lo que contribuye a la rápida muerte de los espermatozoides Y. Durante la ovulación, el pH del ambiente se vuelve ligeramente alcalino, lo que promueve la supervivencia de los espermatozoides Y.

Dependencia del género del niño de la actividad sexual de los padres.

Con relaciones sexuales frecuentes (diarias o cada dos días), los niños nacen con mayor frecuencia porque existe una mayor probabilidad de fertilización con espermatozoides Y rápidos. Con una actividad sexual baja, la probabilidad de tener una niña aumenta; los espermatozoides X permanecen viables hasta la ovulación en el tracto genital de la mujer (hasta 5 días después del coito).

Consejo practico.

Una mujer necesita determinar el momento de la ovulación durante varios ciclos menstruales mediante un gráfico de temperatura basal, una prueba de ovulación o una ecografía diaria, aproximadamente desde el décimo día del ciclo menstrual hasta la liberación del óvulo del ovario. La ecografía muestra claramente el folículo en maduración (dominante) que contiene el óvulo. Desaparece después de la ovulación y en su lugar se forma un cuerpo lúteo. Algunas mujeres sienten subjetivamente la ovulación, por ejemplo, sienten dolor en la parte inferior del abdomen, náuseas y notan la liberación de moco ovulatorio del tracto genital el día de la ovulación; dicho moco es viscoso y bastante abundante. Cuando planee concebir una hija, las relaciones sexuales deben realizarse 2-3 días antes de la fecha calculada de ovulación; si desea concebir un hijo, debe abstenerse de tener relaciones sexuales al menos 2-3 días antes de la ovulación y las relaciones sexuales deben ocurrir durante ovulación.

Separación de espermatozoides en X e Y mediante procedimientos especiales.

Los espermatozoides se separan mediante tecnología láser. Tras realizar uno de estos procedimientos, se fecunda el óvulo en un tubo de ensayo con un espermatozoide seleccionado, se obtiene un embrión del sexo deseado y se introduce en la cavidad uterina (fecundación in vitro).

Incluso este método científicamente probado de planificar el sexo de un niño no ofrece una garantía del 100%. Los posibles cambios genéticos al utilizar procedimientos de clasificación artificial de esperma no se han estudiado completamente. En el futuro, quizás la separación de espermatozoides ayude a resolver el problema de la prevención de enfermedades hereditarias asociadas al sexo.

Ninguno de los métodos para planificar el sexo de un niño ofrece una garantía del 100%. La aparición de un niño sano de cualquier sexo, niño o niña, en una familia es un acontecimiento feliz.

Inseminación artificial

Inseminación intrauterina El esperma del marido o del donante se realiza cuando se establece incompatibilidad inmunológica de una pareja casada o cuando se reduce la capacidad fecundante del esperma del marido. En un día del ciclo menstrual favorable para el embarazo, se inyecta esperma preprocesado en el útero de la mujer. La eficacia de la inseminación intrauterina en el tratamiento de la infertilidad es bastante elevada. Es recomendable repetir el procedimiento durante 4 ciclos.

Fertilización in vitro fuera del útero con posterior transferencia de embriones al útero de la madre (FIV) se lleva a cabo en caso de obstrucción persistente de las trompas de Falopio. Las etapas de desarrollo del óvulo y el embrión que normalmente tienen lugar en las trompas de Falopio en los primeros 2-3 días después de la fertilización, durante la FIV, ocurren en condiciones artificiales, "in vitro". El método de FIV consta de varias etapas:

diagnóstico de la forma y causas de la infertilidad.

Recetar a una mujer medicamentos que estimulan el crecimiento de varios folículos en el óvulo: inducción de la superovulación

Evaluación de la respuesta ovárica a la inducción mediante ecografía y estudios hormonales.

determinar el momento en que se debe realizar la punción del folículo mediante exámenes de ultrasonido y determinar la concentración de hormonas

punción de folículos, extracción de óvulos de ellos, colocación en un ambiente especial

recolección y preparación de espermatozoides.

conexión de óvulos y esperma, inseminación de óvulos in vitro y colocación en una incubadora durante 24-42 horas

Transferencia de embriones desde un tubo de ensayo al útero de la madre.

prescripción de medicamentos que apoyan la implantación y el desarrollo de embriones en el útero

diagnóstico de embarazo

manejo del embarazo y parto

La efectividad de la FIV actualmente promedia el 30%. Se trata de un porcentaje elevado, teniendo en cuenta que la probabilidad de concepción en un hombre y una mujer sanos en el mismo ciclo menstrual es de alrededor del 30%. Debido a la alta eficacia de la FIV, hoy en día este método se utiliza para casi todas las formas de infertilidad. Con la FIV es posible el diagnóstico previo a la implantación de enfermedades hereditarias. La frecuencia de enfermedades genéticas en los niños nacidos mediante FIV no supera la de los niños concebidos de forma habitual.

Subrogación. El óvulo obtenido de la mujer es fecundado con el esperma de su marido. El embrión resultante se transfiere al útero de otra mujer, la llamada madre sustituta o madre biológica. La madre sustituta lleva al niño y, después del nacimiento, se lo entrega a la propietaria de los óvulos, la madre genética.

Por supuesto, el día en que concebimos a nuestro bebé no lo elegimos nosotros; depende en gran medida del azar. Pero tenemos el poder de influir en que este día llegue tarde o temprano. Para hacer esto, no necesitas mucho, solo seguir reglas simples y conocimientos básicos de fisiología.

Muchas mujeres comienzan a entrar en pánico si el embarazo no se produce dentro de dos o tres meses después de dejar de usar anticonceptivos.

Sin embargo, para parejas casadas sanas con actividad sexual regular, el cuadro típico es el siguiente:

• 60 de cada 100 parejas pueden concebir en seis meses;
• 80 de cada 100 parejas casadas pueden concebir un hijo en el plazo de un año;
• 90 de cada 100 parejas casadas pueden concebir un hijo en dos años.

A pesar de que cualquiera de estas tres situaciones es la norma, podemos acelerar un poco la concepción siguiendo ciertas reglas.

Cómo ocurre la concepción: un poco de fisiología

Para que nazca una personita, un niño o una niña, deben encontrarse dos células: una célula masculina, un espermatozoide, y una célula femenina, un óvulo. Cuando se fusionan, se forma un óvulo fertilizado: un cigoto.

Cada mes, bajo la influencia de las hormonas de la glándula pituitaria (una glándula endocrina ubicada en el cerebro), madura una pequeña vesícula folicular en el ovario, que contiene un óvulo. Las paredes del folículo producen hormonas femeninas, los estrógenos, gracias a las cuales el folículo crece hasta el tamaño de una cereza pequeña y estalla en medio del ciclo menstrual, liberando el óvulo. Este proceso se llama ovulación. Al salir del ovario, el óvulo es “capturado” por las vellosidades de la trompa de Falopio y, gracias a sus contracciones, avanza hacia el útero. El óvulo conserva su capacidad de fertilizar durante un promedio de 24 horas.

Los espermatozoides se producen en gónadas masculinas emparejadas: los testículos. El ciclo de su formación es de 70 a 75 días. Durante las relaciones sexuales, de 3 a 5 mililitros de esperma ingresan a la vagina de la mujer, que contiene entre 300 y 500 millones de espermatozoides. Sólo algunos de ellos terminan en el moco cervical dentro del cuello uterino. Antes de llegar al óvulo, ¡espermatozoide! hay que atravesar la cavidad uterina y entrar en las trompas de Falopio. Realizan este viaje en 2-2,5 horas y conservan su capacidad fertilizante en las trompas de Falopio, según diversas fuentes, de 2 a 7 días. Para que se produzca la fertilización, los espermatozoides deben superar la barrera de las células de la corona radiata que rodean el óvulo y la membrana del óvulo. Para ello, la "fuerza" de un espermatozoide no es suficiente: es necesario un "ataque"

¡De 100 a 400 mil espermatozoides, aunque sólo uno de ellos penetrará el óvulo!

Durante las primeras 12 horas después de la fertilización, los núcleos masculino y femenino se acercan y el material genético se combina para formar un cigoto, un embrión unicelular. Durante la fertilización, el embrión comienza a moverse a lo largo de las trompas de Falopio hacia la cavidad uterina. A medida que el embrión se mueve a través de las trompas de Falopio, sus células se dividen, luego el embrión ingresa a la CAVIDAD uterina, donde se implanta entre los días 11 y 12 después de la concepción, introducido en la membrana mucosa del útero.

Entonces, para que se produzca el embarazo son necesarias las siguientes condiciones:

1. La disposición del organismo en su conjunto para garantizar el desarrollo normal del feto, lo que garantiza el nivel general de salud.

Incluso si se considera absolutamente sano, es una buena idea comprobarlo nuevamente sometiéndose a un examen por parte de un terapeuta, un ginecólogo, un dentista y tal vez incluso un genetista. Es hora de empezar a llevar un estilo de vida saludable: descansar bien (lo mejor es pasar unas vacaciones en la naturaleza); “dejar” los malos hábitos; limite al máximo el contacto con productos químicos domésticos y el uso de agentes farmacológicos, porque esto puede afectar negativamente no solo la salud de la futura madre, sino también la formación y el desarrollo del bebé.

2. Maduración en el ovario de un óvulo capaz de fecundación, ovulación, entrada del óvulo a las trompas de Falopio.

Para que este complejo mecanismo funcione es necesario un funcionamiento claro del sistema hormonal del cuerpo de la mujer. Este sistema funciona mejor en mujeres cuyo peso corporal se acerca a la norma médica.

Últimamente, la prensa aconseja insistentemente a las mujeres que quieren tener un hijo de un determinado sexo que sigan una determinada dieta. Se desconoce qué tan efectivo es este método en la planificación sexual, porque no existen trabajos científicos sobre este tema, pero una cosa es segura; La dieta de una mujer que decide ser madre debe ser equilibrada. Los principales guardianes del huevo maduro son los alimentos que contienen vitamina C: aceites vegetales, huevos, pan integral, trigo sarraceno y avena, legumbres y nueces. Los granos de trigo germinados, incluidos los copos y la harina elaborada con ellos, son los más ricos en vitamina E. Otra vitamina importante es el ácido fólico. 400 mcg de ácido fólico al día reducen significativamente la probabilidad de tener hijos con trastornos como defectos del sistema nervioso central y de la columna. El ácido fólico se vende en todas las farmacias, también se encuentra en los alimentos: hierbas frescas (excepto perejil), repollo, remolacha, zanahoria, patatas con piel, salvado, semillas y nueces. Tomar ácido fólico antes del embarazo reduce significativamente la probabilidad de defectos congénitos. Si vive en una zona con deficiencia de yodo, cambie a sal yodada o tome 100 mcg de yoduro de potasio al día. Todo esto sólo es cierto si no padece ninguna enfermedad de la tiroides: en este caso, el médico le dará recomendaciones individuales. Sin yodo, la glándula tiroides no puede funcionar normalmente; en mujeres con función reducida de esta glándula, la ovulación ocurre muy raramente. Además, la deficiencia de yodo puede tener posteriormente efectos perjudiciales en el desarrollo mental del niño.

Para protegerse a usted y a su bebé por nacer, comience a tomar multivitaminas 2 o 3 meses antes de la concepción. Se recomienda dejar de usar anticonceptivos orales 2-3 meses antes de la concepción planificada. A veces, después del uso prolongado de anticonceptivos orales, surge una complicación: la ausencia de la menstruación y la posibilidad de concebir dentro de los 6 meses posteriores a la interrupción de su uso.

Hay otras razones para los trastornos de la ovulación en las mujeres. El estrés constante en una mujer de negocios puede provocar una ausencia total de ovulación mientras continúa la menstruación.

Los trastornos de la ovulación también pueden ocurrir debido a una actividad física intensa. Hay dos razones para esto. El primero es la rápida pérdida de tejido adiposo y el segundo es una mayor liberación de endorfinas, sustancias químicas del cerebro (estas sustancias químicas, por cierto, también se llaman hormonas del placer). Pueden afectar los niveles de prolactina en las mujeres, y la prolactina es una hormona que promueve la lactancia materna exitosa pero interfiere con la maduración de los óvulos. ¿Es por eso que nuestras abuelas aconsejaban a las mujeres que querían tener un hijo que llevaran un estilo de vida tranquilo, jugaran más a menudo con los niños, cosieran hermosas cosas infantiles y leyeran libros para niños? Todo esto "sintoniza" el cuerpo para la concepción.

3. Una cantidad suficiente de espermatozoides móviles en el espermatozoide y su capacidad para fertilizar el óvulo.

Uno de los principales mitos es la conexión entre potencia e infertilidad. En realidad, un hombre con potencia muy débil puede tener buen esperma para concebir, pero el “gigante sexual” puede sufrir infertilidad. Además, las relaciones sexuales demasiado frecuentes no aumentan la capacidad de una pareja para concebir. La probabilidad de concepción durante las relaciones sexuales repetidas se reduce debido al hecho de que la segunda porción de esperma contiene menos espermatozoides completos y el exceso de volumen provoca su fuga de la vagina de la mujer. Cuando la eyaculación se produce a intervalos prolongados, esto también es malo. No es tanto la cantidad de espermatozoides lo que disminuye, sino su movilidad: ya no corren hacia el objetivo tan rápidamente. El ritmo óptimo para la maduración completa de los espermatozoides es el ritmo de actividad sexual cada dos días (3 veces por semana) durante el período de probable ovulación con la deseable abstinencia durante 4-5 días el día anterior.

Por supuesto, la probabilidad de embarazo depende de la calidad del esperma. Y el principal factor de riesgo es el estilo de vida del hombre. Por lo tanto, la baja actividad física, el trabajo sedentario y el exceso de peso, así como el tabaquismo, pueden provocar estancamiento de la sangre en los órganos pélvicos del hombre e inflamación. La espermatogénesis (maduración de los espermatozoides), al igual que el ciclo menstrual femenino, está regulada por el sistema hormonal del cuerpo. Por lo tanto, si un hombre toma esteroides anabólicos (estas hormonas se pueden usar para tratar algunas enfermedades, pero más a menudo para desarrollar masa muscular en los hombres que practican deportes), el equilibrio natural de las hormonas en el cuerpo se altera y conduce a la infertilidad masculina. .

Hay otro factor, característico sólo de los hombres, que influye en la reproducción. Esto es sobrecalentamiento. La cantidad de espermatozoides producidos en los testículos aumenta a temperaturas ligeramente más bajas que la temperatura corporal general. Se sabe que quienes visitan la sauna dos veces por semana tienen un riesgo estadísticamente mayor de desarrollar infertilidad masculina en comparación con quienes visitan el vapor una vez por semana. Por la misma razón, un hombre que quiera ser padre no debe usar ropa interior ajustada hecha de materiales sintéticos ni pantalones ajustados, ya que esto puede aumentar la temperatura de los testículos. Cualquier condición febril (alta temperatura) conduce a un deterioro en la calidad del esperma, y ​​dicha disminución en la calidad del esperma puede persistir hasta por tres meses; es decir, cuánto tiempo continúa la maduración de cada espermatozoide en el testículo.

Peso y embarazo

Una fuerte disminución del peso corporal del 10% por mes, así como un peso inferior a 45 kg con una altura media, conduce al cese de la menstruación. Los investigadores han descubierto que la grasa corporal en realidad puede producir y almacenar estrógeno, una hormona que prepara al cuerpo para el embarazo. Pero no sólo los niveles bajos de esta hormona son malos, sino también los niveles altos. Por lo tanto, si tienes sobrepeso, intenta perder peso, pero sólo gradualmente, ¡sin ayunar!

Otro factor de riesgo común y bastante peligroso de infertilidad en los hombres es el estrés crónico. Desde un punto de vista biológico, la descendencia debería nacer en las condiciones ambientales más favorables. Esta regulación está garantizada por la estrecha relación entre el sistema reproductivo y todos los demás sistemas del cuerpo, principalmente el sistema nervioso.

4. Ambiente normal en la vagina, la cavidad uterina y las trompas de Falopio, que garantiza el movimiento activo de los espermatozoides.

Si desea quedar embarazada, no utilice lubricantes vaginales. A veces contienen sustancias que cambian el ambiente ácido-base de la vagina y destruyen los espermatozoides. Si no puede prescindir de ellos, intente utilizar claras de huevo durante los pocos días del mes en los que es posible concebir, a menos, por supuesto, que sea alérgico a los huevos de gallina. La clara de huevo tiene el menor efecto sobre la motilidad y la supervivencia de los espermatozoides.

Cualquier infección en el tracto genital de la mujer, así como el uso de diversos medicamentos vaginales, productos de higiene antibacterianos y perfumados y las duchas vaginales, también alteran el ambiente ácido-base en la vagina, lo que también reduce las posibilidades de embarazo.

5. “Encuentro” del óvulo con el espermatozoide y condiciones óptimas para la fusión de las células germinales.

El momento más favorable para las relaciones sexuales con fines de fertilización es cuando la ovulación está a punto de comenzar, porque la mucosa del cuello uterino se vuelve extremadamente sensible y los espermatozoides tienen tiempo suficiente para ingresar a las trompas de Falopio, donde esperan el momento de la ovulación. . Con una actividad sexual regular y un ciclo menstrual regular, no es necesario calcular específicamente este momento. Sin embargo, hay ocasiones en las que sería bueno saber la fecha exacta de la ovulación. El método más simple y preciso es utilizar tiras reactivas especiales para determinar el nivel de hormona luteinizante. Las pruebas modernas tienen el mismo aspecto y uso que las pruebas de embarazo. La tira reactiva debe colocarse bajo un chorro de orina; la aparición de dos franjas indica ovulación. Además, el día de la ovulación se puede rastrear mediante ultrasonido, cambios en la temperatura corporal basal (temperatura medida en el recto), utilizando un dispositivo especial basado en el patrón de cristalización de la saliva o mediante el método del calendario.

Otro punto importante para el “encuentro” del espermatozoide y el óvulo es la posición durante las relaciones sexuales. No existe conexión entre el sexo del feto y la posición durante la concepción, por mucho que nos guste, pero se puede aumentar la probabilidad de concepción con la ayuda de la posición. La mecánica de las relaciones sexuales determina a qué parte de la vagina llegan los espermatozoides. En algunas posiciones (por ejemplo, una mujer encima o de pie) puede resultar difícil lograr una penetración profunda del pene, por lo que parte del esperma simplemente se perderá. La posición de “hombre arriba” o “hombre detrás” será óptima. Es mejor si la mujer se acuesta boca arriba con las piernas levantadas durante 20 a 30 minutos después del coito. La pereza en este caso puede resultar más útil que cualquier posición durante las relaciones sexuales.

Por supuesto, lo más importante es que el sexo te dé alegría y placer. Si una mujer alcanza el orgasmo, la probabilidad de concepción es mayor: debido a la contracción del cuello uterino durante el orgasmo, los espermatozoides son literalmente atraídos hacia el útero.

6. El paso libre del embrión a través de las trompas de Falopio y su entrada a la cavidad uterina, la preparación de la mucosa uterina para "aceptar" el embrión.

Además de las características anatómicas del cuerpo de una mujer, el uso de dispositivos intrauterinos en vísperas de la concepción puede tener un impacto negativo en esta etapa. Después de retirar el DIU, se recomienda abstenerse de concebir durante 2-3 ciclos para restablecer el funcionamiento del útero y las trompas de Falopio y, por tanto, reducir el riesgo de aborto espontáneo y embarazo ectópico.

Planificar el momento de la concepción.

En cuanto a la hora del día, se cree que las mayores posibilidades de embarazo son para las parejas que hacen el amor por la tarde (alrededor de las cinco de la tarde). A esta hora del día, la cantidad de espermatozoides activos en el cuerpo de un hombre es máxima.

En cuanto a la temporada, la mayoría de los médicos coinciden en que el momento óptimo para concebir un hijo es principios de otoño. El caso es que en toda mujer con un ciclo menstrual normal y bastante buena salud, en el 10% de los ciclos el óvulo no madura y la fecundación es imposible, es decir. Es posible que no haya ovulación 1 o 2 veces al año. Es más probable que estos ciclos ocurran durante inviernos duros con horas de luz cortas y meses de verano inusualmente calurosos.

El médico checo O. Jonas fue aún más lejos. Sostiene que, junto con el ciclo menstrual, existe un segundo ciclo individual de mayor predisposición a la concepción, establecido desde el nacimiento y que acompaña con increíble precisión todo el período reproductivo de la vida de una mujer.

Este segundo ciclo se centra en la fase de la Luna que precedió al nacimiento de una determinada mujer. La mayor posibilidad de concepción se produce en los días de intersección de estos dos ciclos. No importa cuán controvertida pueda ser tal afirmación, hay una cierta verdad en ella. Lo más probable es que las fases de la luna estén asociadas con biorritmos, según los cuales cambia el estado hormonal y psicológico del cuerpo.

¿Cómo se concibe un niño? Esta pregunta preocupa a muchas parejas jóvenes que planean tener hijos. Todo el mundo sabe que la fertilización es más probable durante los períodos de fertilidad, cuando el óvulo está lo suficientemente maduro para ello. Estos procesos, únicos por naturaleza, dan lugar a una nueva vida, cuyo desarrollo en el cuerpo de la madre sigue el programa establecido para todos durante 9 meses. Sin embargo, para mantenerlos bajo control, es necesario comprender cuándo y cómo ocurre el proceso de concebir un hijo.

El mecanismo del proceso de concepción.

En pocas palabras, todo el mecanismo consta de varios pasos, el primero de los cuales es la fertilización, que es esencialmente la penetración de los espermatozoides más activos en el óvulo. Luego se fusionan para formar un cigoto y el cigoto se coloca en el útero para transformarse en un feto.

El período más favorable para el embarazo ocurre precisamente en la mitad del ciclo menstrual, cuando los ovarios liberan un óvulo listo para la fertilización, es decir, se produce la ovulación. Es este momento el que puede brindar la oportunidad para el nacimiento de un nuevo organismo y no durará más de un día y medio. En el caso de que no se produzca la fecundación, el óvulo, sin esperar el espermatozoide, muere y se libera con la menstruación. A veces sucede que una mujer produce no 1 óvulo fertilizado, sino 2 o incluso varios, luego, cuando son fertilizados por espermatozoides, se obtienen dos o más hijos: gemelos, trillizos, etc. Si un óvulo que ya ha sido fertilizado se divide, entonces nacen gemelos.

¿Cómo ocurren los procesos de concebir un hijo?

Durante la ovulación, millones de espermatozoides llegan al cuello uterino, ubicado en la parte posterior de la vagina. Para que se produzca la fecundación del óvulo y se produzca el proceso de concepción, el espermatozoide tiene que hacer lo siguiente:

• pasar a través del cuello uterino (aproximadamente 2 cm);
• superar 5 cm de la cavidad uterina;
• pasan a través de la trompa de Falopio, cuya longitud es en promedio de 12 cm.

Toda la progresión dura al menos dos o tres horas, después de las cuales el espermatozoide se une al óvulo en la ampolla.

Dificultades del camino

El ambiente vaginal no es muy propicio para la actividad vital de los espermatozoides, por lo que la mayoría de ellos no pueden llegar al útero y mueren en la vagina después de 2 horas. El proceso de fertilización en el óvulo solo es posible si una cantidad suficiente de espermatozoides ingresa al útero y se activa en él. Posteriormente, los espermatozoides se desplazan a lo largo de las trompas de Falopio, en las que se produce la propia fecundación. Cuando el óvulo no está completamente preparado para los procesos de mayor desarrollo, los espermatozoides pueden esperarlo manteniendo sus capacidades durante varios días. Para que todo el proceso de concepción sea exitoso, la temperatura durante este período se mantiene dentro de los 37ºC.

Descripción detallada por día.

¿Cómo se desarrolla el proceso de concebir un hijo con los cambios más significativos característicos de este período? Brevemente esta imagen se ve así:

Ayuda de los avances modernos.

Lo importante es cómo los avances modernos en el campo de la ginecología permiten resolver muchos problemas de quienes no pueden lograr el embarazo por sí solas. El problema no es que uno o ambos cónyuges sean defectuosos; producen óvulos completos y espermatozoides viables, pero existen algunas barreras para el éxito. Esto puede suceder en los casos en que los espermatozoides no pueden llegar al óvulo debido a la obstrucción de las trompas, o su movilidad en este momento es insuficiente y los espermatozoides no tienen tiempo de llegar al óvulo.

Vídeo interesante:

Un recuento insuficiente de espermatozoides también puede ser una causa importante de infertilidad. Incluso motivos como la incompatibilidad a nivel inmunológico y causas desconocidas pueden alterar las funciones reproductivas. En tal caso, el medicamento es capaz de concebir un niño en un tubo de ensayo, es decir, realizar una FIV. Para realizar este procedimiento se extrae un óvulo, que se fecunda con un espermatozoide, tras lo cual el óvulo fecundado se trasplanta a la cavidad uterina de la mujer. Este procedimiento es completamente natural y posteriormente el feto se desarrolla como de costumbre.

Muchas mujeres comienzan a entrar en pánico si el embarazo no se produce dentro de dos o tres meses después de dejar de usar anticonceptivos. Sin embargo, para parejas casadas sanas con actividad sexual regular, el cuadro típico es el siguiente:

60 de cada 100 parejas pueden concebir en seis meses;

80 de cada 100 parejas casadas pueden concebir un hijo en el plazo de un año;

90 de cada 100 parejas casadas pueden concebir un hijo en dos años.

A pesar de que cualquiera de estas tres situaciones es la norma, podemos acelerar un poco la concepción siguiendo ciertas reglas.

Un poco de fisiología

Para que nazca un niño, un niño o una niña, deben encontrarse dos células: la masculina, el espermatozoide, y la femenina, el óvulo. Cuando se fusionan, se forma un óvulo fertilizado: un cigoto.

Cada mes, bajo la influencia de las hormonas de la glándula pituitaria (una glándula endocrina ubicada en el cerebro), madura una pequeña vesícula folicular en el ovario, que contiene un óvulo. Las paredes del folículo producen hormonas femeninas, los estrógenos, por lo que el folículo crece hasta el tamaño de una cereza pequeña y estalla en medio del ciclo menstrual, liberando el óvulo. Este proceso se llama ovulación. Al salir del ovario, el óvulo es “capturado” por las vellosidades de la trompa de Falopio y, gracias a sus contracciones, avanza hacia el útero. El óvulo conserva su capacidad de fertilizar durante un promedio de 24 horas.

Los espermatozoides se producen en gónadas masculinas emparejadas: los testículos. El ciclo de su formación es de 70 a 75 días. Durante las relaciones sexuales, de 3 a 5 mililitros de esperma ingresan a la vagina de una mujer, que contiene entre 300 y 500 millones de espermatozoides. Solo algunos de ellos ingresan al moco cervical dentro del canal cervical. Antes de llegar al óvulo, los espermatozoides deben atravesar el útero y entrar en las trompas de Falopio. Realizan este viaje en 2-2,5 horas y conservan su capacidad fertilizante en las trompas de Falopio, según diversas fuentes, de 2 a 7 días. Para que se produzca la fertilización, los espermatozoides deben superar la barrera de las células de la corona radiata que rodean el óvulo y la membrana del óvulo. Para esto, el "poder" de un espermatozoide no es suficiente: se requiere un "ataque" de 100 a 400 mil espermatozoides, ¡aunque solo uno de ellos penetrará el óvulo!

Durante las primeras 12 horas después de la fertilización, los núcleos masculino y femenino se unen y el material genético se combina para formar un cigoto, un embrión unicelular. Durante la fertilización, el embrión comienza a moverse a través de las trompas de Falopio hacia la cavidad uterina. A medida que el embrión se mueve a través de las trompas de Falopio, sus células se dividen, luego el embrión ingresa a la cavidad uterina, donde entre los días 11 y 12 después de la concepción del niño se implanta y se introduce en la membrana mucosa del útero.

Entonces, para que se produzca el embarazo son necesarias las siguientes condiciones:

1. La preparación del cuerpo en su conjunto para garantizar el desarrollo normal del feto, que está garantizado por el nivel general de salud.

Incluso si se considera absolutamente sano, es una buena idea comprobarlo nuevamente sometiéndose a un examen por parte de un terapeuta, un ginecólogo, un dentista y tal vez incluso un genetista. Es hora de empezar a llevar un estilo de vida saludable: descansar bien (lo mejor es pasar unas vacaciones en la naturaleza); “dejar” los malos hábitos; limite al máximo el contacto con productos químicos domésticos y el uso de agentes farmacológicos, porque todo esto puede afectar negativamente no solo la salud de la futura madre, sino también la formación y el desarrollo del niño.

2. Maduración en el ovario de un óvulo capaz de fecundación, ovulación, entrada del óvulo a las trompas de Falopio.

Para que este complejo mecanismo funcione es necesario un funcionamiento claro del sistema hormonal del cuerpo de la mujer. Este sistema funciona mejor en mujeres cuyo peso corporal se acerca a la norma médica.

Últimamente, la prensa aconseja insistentemente a las mujeres que quieren tener un hijo de un determinado sexo que sigan una determinada dieta. Se desconoce qué tan efectivo es este método en la planificación de género, porque no existen trabajos científicos sobre este tema, pero una cosa es segura: la nutrición de una mujer que decide ser madre debe ser equilibrada. Los principales guardianes de la maduración del huevo son los alimentos que contienen vitamina E: aceites vegetales, huevos, pan integral, trigo sarraceno y avena, legumbres y nueces. Los granos de trigo germinados, incluidos los copos y la harina elaborada con ellos, son los más ricos en vitamina E.

Otra vitamina importante es el ácido fólico. 400 mcg de ácido fólico al día reducen significativamente la probabilidad de tener hijos con trastornos como defectos del sistema nervioso central y de la columna. El ácido fólico se vende en todas las farmacias, también se encuentra en los alimentos: hierbas frescas (excepto perejil), repollo, remolacha, zanahoria, patatas con piel, salvado, semillas y nueces. Tomar ácido fólico antes del embarazo reduce significativamente la probabilidad de defectos congénitos. Si vive en una zona con deficiencia de yodo, cambie a sal yodada o tome 100 mcg de yoduro de potasio al día. Todo esto sólo es cierto si no padece ninguna enfermedad de la tiroides: en este caso, el médico le dará recomendaciones individuales. Sin yodo, la glándula tiroides no puede funcionar normalmente; en mujeres con función reducida de esta glándula, la ovulación ocurre muy raramente. Además, la deficiencia de yodo puede tener posteriormente efectos perjudiciales en el desarrollo mental del niño.

Para protegerse a usted y a su feto, comience a tomar suplementos multivitamínicos 2 o 3 meses antes de la concepción. Se recomienda suspender el uso de anticonceptivos orales de 2 a 3 meses antes de la concepción planificada. A veces, después del uso prolongado de anticonceptivos orales, surge una complicación: la ausencia de la menstruación y la posibilidad de concebir dentro de los 6 meses posteriores a la interrupción de su uso.

Hay otras razones para los trastornos de la ovulación en las mujeres. El estrés constante en una mujer de negocios puede provocar una ausencia total de ovulación mientras continúa la menstruación.

Los trastornos de la ovulación también pueden ocurrir debido a una actividad física intensa. Hay dos razones para esto. El primero es la rápida pérdida de tejido adiposo y el segundo es una mayor liberación de endorfinas, sustancias químicas del cerebro (estas sustancias químicas, por cierto, también se llaman hormonas del placer). Pueden afectar los niveles de prolactina en las mujeres, y la prolactina es una hormona que promueve la lactancia materna exitosa pero interfiere con la maduración de los óvulos. ¿Es por eso que nuestras abuelas aconsejaban a las mujeres que querían tener un hijo que llevaran un estilo de vida tranquilo, jugaran más a menudo con los niños, cosieran hermosas cosas infantiles y leyeran libros para niños? Todo esto "sintoniza" el cuerpo para la concepción.

Peso y embarazo

Una fuerte disminución del peso corporal del 10% por mes, así como un peso inferior a 45 kg con una altura media, conduce al cese de la menstruación. Los investigadores han descubierto que la grasa corporal en realidad puede producir y almacenar estrógeno, una hormona que prepara al cuerpo para el embarazo. Pero no sólo los niveles bajos de esta hormona son malos, sino también los niveles altos. Por lo tanto, si tienes sobrepeso, intenta perder peso, pero sólo gradualmente, ¡sin ayunar!

3. Una cantidad suficiente de espermatozoides móviles en el semen y su capacidad para fertilizar el óvulo.

Uno de los principales mitos es la conexión entre potencia e infertilidad. En realidad, un hombre con potencia muy débil puede tener buen esperma para concebir, pero el “gigante sexual” puede sufrir infertilidad. Además, las relaciones sexuales demasiado frecuentes no aumentan la capacidad de una pareja para concebir un hijo. La probabilidad de concepción durante las relaciones sexuales repetidas se reduce debido al hecho de que la segunda porción de esperma contiene menos espermatozoides completos y el exceso de volumen provoca su fuga de la vagina de la mujer. Cuando la eyaculación se produce a intervalos prolongados, esto también es malo. No es tanto la cantidad de espermatozoides lo que disminuye, sino su movilidad: ya no corren hacia el objetivo tan rápidamente. El ritmo óptimo para la maduración completa de los espermatozoides es el ritmo de actividad sexual cada dos días (3 veces por semana) durante el período de probable ovulación con la deseable abstinencia durante 4-5 días el día anterior.

Por supuesto, la probabilidad de embarazo depende de la calidad del esperma. Y el principal factor de riesgo es el estilo de vida del hombre. Por lo tanto, la baja actividad física, el trabajo sedentario y el exceso de peso, así como el tabaquismo, pueden provocar estancamiento de la sangre en los órganos pélvicos del hombre e inflamación. La espermatogénesis (maduración de los espermatozoides), al igual que el ciclo menstrual femenino, está regulada por el sistema hormonal del cuerpo. Por lo tanto, si un hombre toma esteroides anabólicos (estas hormonas se pueden usar para tratar algunas enfermedades, pero más a menudo para desarrollar masa muscular en los hombres que practican deportes), el equilibrio natural de las hormonas en el cuerpo se altera y conduce a la infertilidad masculina. .

Hay otro factor, característico sólo de los hombres, que influye en la reproducción. Esto es sobrecalentamiento. La cantidad de espermatozoides producidos en los testículos aumenta a temperaturas ligeramente más bajas que la temperatura corporal general. Se sabe que quienes visitan la sauna dos veces por semana tienen un riesgo estadísticamente mayor de desarrollar infertilidad masculina en comparación con quienes visitan el vapor una vez por semana. Por la misma razón, un hombre que quiera ser padre no debe usar ropa interior ajustada hecha de materiales sintéticos ni pantalones ajustados, ya que esto puede aumentar la temperatura de los testículos. Cualquier condición febril (alta temperatura) conduce a un deterioro en la calidad del esperma, y ​​dicha disminución en la calidad del esperma puede persistir hasta por tres meses; es decir, cuánto tiempo continúa la maduración de cada espermatozoide en el testículo.

Otro factor de riesgo común y bastante peligroso de infertilidad en los hombres es el estrés crónico. Desde un punto de vista biológico, la descendencia debería nacer en las condiciones ambientales más favorables. Esta regulación está garantizada por la estrecha relación entre el sistema reproductivo y todos los demás sistemas del cuerpo, principalmente el sistema nervioso.

4. El ambiente normal en la vagina, la cavidad uterina y las trompas de Falopio, asegura el movimiento activo de los espermatozoides.

Si desea quedar embarazada, no utilice lubricantes vaginales. A veces contienen sustancias que cambian el ambiente ácido-base de la vagina y destruyen los espermatozoides. Si no puede prescindir de ellos, intente utilizar claras de huevo durante los pocos días del mes en los que es posible concebir, a menos, por supuesto, que sea alérgico a los huevos de gallina. La clara de huevo tiene el menor efecto sobre la motilidad y la supervivencia de los espermatozoides.

Cualquier infección en el tracto genital de la mujer, así como el uso de diversos medicamentos vaginales, productos de higiene antibacterianos y perfumados y las duchas vaginales, también alteran el ambiente ácido-base en la vagina, lo que también reduce las posibilidades de embarazo.

5. “Encuentro” de un óvulo con esperma y condiciones óptimas para la fusión de células germinales.

El momento más favorable para las relaciones sexuales con fines de fertilización es cuando la ovulación está a punto de comenzar, porque la mucosa del cuello uterino se vuelve extremadamente sensible y los espermatozoides tienen tiempo suficiente para ingresar a las trompas de Falopio, donde esperan el momento de la ovulación. . Con una actividad sexual regular y un ciclo menstrual regular, no es necesario calcular específicamente este momento. Sin embargo, hay ocasiones en las que sería bueno saber la fecha exacta de la ovulación. El método más simple y preciso es utilizar tiras reactivas especiales para determinar el nivel de hormona luteinizante. Las pruebas modernas tienen el mismo aspecto y uso que las pruebas de embarazo. La tira reactiva debe colocarse bajo un chorro de orina; la aparición de dos franjas indica ovulación. Además, el día de la ovulación se puede rastrear mediante ultrasonido, cambios en la temperatura corporal basal (temperatura medida en el recto), utilizando un dispositivo especial basado en el patrón de cristalización de la saliva o mediante el método del calendario.

Otro punto importante para el “encuentro” del espermatozoide y el óvulo es la posición durante las relaciones sexuales. No existe conexión entre el sexo del feto y la posición durante la concepción, por mucho que nos guste, pero se puede aumentar la probabilidad de concebir un hijo con la ayuda de la posición. La mecánica de las relaciones sexuales determina a qué parte de la vagina llegan los espermatozoides. En algunas posiciones (por ejemplo, una mujer encima o de pie) puede resultar difícil lograr una penetración profunda del pene, por lo que parte del esperma simplemente se perderá. La posición de “hombre arriba” o “hombre detrás” será óptima. Es mejor si la mujer se acuesta boca arriba con las piernas levantadas durante 20 a 30 minutos después del coito. La pereza en este caso puede resultar más útil que cualquier posición durante las relaciones sexuales.

Por supuesto, lo más importante es que el sexo te dé alegría y placer. Si una mujer alcanza el orgasmo, la probabilidad de concepción es mayor: debido a la contracción del cuello uterino durante el orgasmo, los espermatozoides son literalmente atraídos hacia el útero.

6. El paso libre del embrión a través de las trompas de Falopio y su entrada en la cavidad uterina, la preparación de la mucosa uterina para "aceptar" el embrión.

Además de las características anatómicas del cuerpo de una mujer, el uso de dispositivos intrauterinos en vísperas de la concepción puede tener un impacto negativo en esta etapa. Después de retirar el DIU, se recomienda abstenerse de concebir durante 2-3 ciclos para restablecer el funcionamiento del útero y las trompas de Falopio y, por tanto, reducir el riesgo de aborto espontáneo y embarazo ectópico.

En cuanto a la hora del día, se cree que las mayores posibilidades de embarazo son para las parejas que hacen el amor por la tarde (alrededor de las cinco de la tarde). A esta hora del día, la cantidad de espermatozoides activos en el cuerpo de un hombre es máxima.

En cuanto a la temporada, la mayoría de los médicos coinciden en que el momento óptimo para concebir un hijo es principios de otoño. El caso es que en toda mujer con un ciclo menstrual normal y bastante buena salud, en el 10% de los ciclos el óvulo no madura y la fecundación es imposible, es decir. Es posible que no haya ovulación 1 o 2 veces al año. Es más probable que estos ciclos ocurran durante inviernos duros con horas de luz cortas y meses de verano inusualmente calurosos.

El médico checo O. Jonas fue aún más lejos. Sostiene que, junto con el ciclo menstrual, existe un segundo ciclo individual de mayor predisposición a la concepción, establecido desde el nacimiento y que acompaña con increíble precisión todo el período reproductivo de la vida de una mujer.

Este segundo ciclo se centra en la fase de la Luna que precedió al nacimiento de una determinada mujer. La mayor posibilidad de concepción se produce en los días de intersección de estos dos ciclos. No importa cuán controvertida pueda ser tal afirmación, hay una cierta verdad en ella. Lo más probable es que las fases de la luna estén asociadas con biorritmos, según los cuales cambia el estado hormonal y psicológico del cuerpo.

¡Esperamos que nuestros consejos ayuden a todos los que deseen ser padres y madres felices!

Desde un punto de vista médico, la concepción es el proceso de fertilización de un óvulo femenino por un espermatozoide masculino. Como resultado de su fusión, se forma un embrión que eventualmente se convertirá en su amado hijo.

¿Cómo se produce la concepción y qué factores pueden influir en este proceso? Para comprender este proceso mágico, es necesario saber cómo funcionan los sistemas reproductivos femenino y masculino. Una descripción detallada del proceso de concebir un hijo es algo similar al encuentro de un hombre y una mujer.

El mecanismo de concebir un hijo.

Preparándose para una cita

Con el inicio de la pubertad, el cuerpo femenino comienza a producir óvulos. Se forman en los ovarios y cada mes lunar, en un solo día, se produce la ovulación: se libera un óvulo maduro. Avanzando gradualmente, termina en las trompas de Falopio. Está lista para conocer a su príncipe.

Las células reproductoras masculinas (los espermatozoides) se forman en los testículos. Se encuentran en el líquido seminal, que los mantiene activos. Los espermatozoides maduran mucho más tiempo que el óvulo. ¡Les lleva la friolera de 64 días alcanzar la madurez!

Sin embargo, este proceso ocurre constantemente, a partir de la entrada del hombre en la pubertad. Cada día se producen alrededor de cien millones de espermatozoides en los testículos. Todo se está preparando para crear una nueva vida.

El más fuerte ganará

Para un hombre y una mujer, el proceso que precede al encuentro del óvulo y el espermatozoide es sencillo y muy placentero. Pero para las células reproductoras masculinas este es el momento más importante, lleno de superación de obstáculos y luchas.

El objetivo principal de los espermatozoides es el útero y luego las trompas de Falopio. Les queda un largo camino por recorrer. Tienen unas 6 horas para hacer todo. Millones mueren al comienzo del viaje. El cuerpo selecciona lo mejor.

Aquellos espermatozoides que le parezcan inadecuados, es decir, aquellos que presenten alguna anomalía o defecto genético, no tienen la más mínima posibilidad. De esta forma se selecciona material genético de alta calidad.

Ahora quedan cada vez menos espermatozoides. Sólo unos cien llegan a la meta: el huevo. Su tarea es penetrar la cáscara del huevo y entrar. Sólo uno puede hacer frente a esto. Tan pronto como esto sucede, el cuerpo de la mujer recibe información de que se ha producido la fertilización.

Inserción en la cavidad uterina.

El óvulo y el espermatozoide combinan su material genético para convertirse en uno. Un día después del acto comenzará la división celular, como resultado de lo cual se formará un embrión. Comienza un movimiento gradual hacia el útero a lo largo de las trompas de Falopio.

Al alcanzar la meta, el embrión se adhiere a la pared del útero. Se produce la implantación. Ahora crecerá a pasos agigantados. A partir de este momento, el embrión depende completamente del cuerpo femenino, recibiendo de él la nutrición y protección necesarias para un mayor desarrollo y crecimiento.

Primeros signos de embarazo

Las mujeres siempre están interesadas en saber qué pueden indicarles los primeros signos sobre el embarazo. En el mismo momento en que se concibe un niño, comienzan a producirse cambios graves en el funcionamiento del cuerpo femenino.

Los primeros signos de embarazo pueden aparecer tan pronto como una semana después de que se produzca la concepción. Es en este momento cuando comienzan los poderosos cambios hormonales en el cuerpo.

Manifestaciones del cuerpo asociadas con la producción de hCG.

Cómo puede manifestarse la etapa más temprana del embarazo:

• debilidad y somnolencia;
• náuseas matutinas;
• reacciones inesperadas a gustos y olores familiares;
• sensación de "llenado" de los senos, mayor sensibilidad;
• necesidad más frecuente de orinar;
• ligera pesadez en la parte inferior del abdomen;
• hormigueo en el útero;
• disminución de la presión;
• trastornos del estómago y los intestinos.

Todos estos síntomas están asociados con una mayor producción de la hormona femenina, que “funcionará” durante su embarazo. Sin embargo, estos pueden aparecer o no, porque las reacciones del cuerpo son individuales para cada mujer.

Al mismo tiempo, la presencia de estos síntomas también puede manifestarse fuera del embarazo, por lo que basta con tomar nota de ellos; no le darán la confianza de que se haya producido la concepción.

Aumento de la temperatura basal

Un signo más fiable de embarazo puede ser un aumento de la temperatura basal. Muchas mujeres están familiarizadas con este concepto. El hecho es que la temperatura en el recto corresponde estrictamente al ciclo menstrual femenino.

En la primera parte del ciclo puede oscilar entre 35,5 y 36,9 grados, subiendo el día de la ovulación a 37. El hecho de que comience un nuevo ciclo y la temperatura no baje significa que se ha producido un embarazo.

Sangrado menor

Otro hecho puede indicar que ha ocurrido el evento tan esperado. Unos días después de tener relaciones sexuales sin protección, una mujer puede notar un ligero sangrado de la vagina, escasas manchas o incluso unas pocas gotas de sangre.

Así es como puede tener lugar el proceso de implantación del óvulo fecundado en el útero.

detener la menstruación

Sin embargo, este tampoco es un fenómeno necesario. El signo más fiable será la ausencia de una menstruación regular. El nuevo ciclo mensual no comenzó, se produjo el embarazo.

¿Cómo asegurarse de que se haya producido la concepción?

Puede verificar con confianza que la concepción se produjo solo donando sangre para hCG o. Ambas pruebas se basan en comprobar el nivel de la hormona del embarazo en el cuerpo (si una mujer no está esperando un hijo, esta hormona no se produce).

Análisis de sangre para hCG

La concentración de hCG en la sangre de una mujer suele ser dos veces mayor que en la orina, por lo que se puede realizar un análisis de sangre para detectar la hormona coriónica humana una semana después de la concepción esperada.

Este método le permite responder de manera más confiable a la pregunta sobre la presencia de embarazo.

Prueba de embarazo

Una prueba de embarazo casera determina la presencia de hormona coriónica en la orina y, dado que la concentración de la hormona en ella es menor, la mayoría de las veces es posible verificar que la concepción se produjo no antes de 2 semanas después de una relación sexual sin protección (en el caso de utilizar la mayoría de las pruebas).

Este período coincide aproximadamente con el comienzo de un período perdido.

Diferencias en las pruebas de sensibilidad.

La sensibilidad de las pruebas de farmacia puede variar: este parámetro siempre está indicado en el envase. Los más comunes tienen una sensibilidad de 25 mIU/ml; permiten establecer el embarazo solo desde el primer día de retraso (a partir de aproximadamente 15 días).

Si desea conocer su afección antes, compre pruebas con una sensibilidad de 10 mUI/ml o menos. Son más caras, pero “funcionan” incluso antes de que comience la menstruación esperada.

Una semana después del inicio del retraso, cualquier prueba de farmacia puede mostrar la presencia de embarazo.

¿En qué casos puede ser falso el resultado de una prueba casera?

Esto puede suceder si:

• la prueba ha excedido la fecha de vencimiento;
• la prueba aún no determina el momento del nivel hormonal;
• está tomando medicamentos hormonales que contienen hCG;
• la prueba se realizó incorrectamente;
• El día anterior bebió demasiado líquido y el nivel de la hormona en la orina es bajo.

¿Qué puede impedir que se produzca la concepción?

Muchas mujeres, habiendo decidido que es hora de que nazca su hijo, cuentan con los resultados ya en el primer ciclo mensual. Sin embargo, la naturaleza a menudo hace sus propios ajustes a nuestros planes.

¿Qué razones pueden impedir que se produzca la concepción?

Edad

Después de 35 años, la función reproductiva de la mujer disminuye. Desafortunadamente, no todos los ciclos de una mujer a esta edad pueden resultar en un embarazo.

Tomar anticonceptivos hormonales

Las hormonas tienen un efecto profundo en las funciones reproductivas de la mujer. A veces, después de suspender estos medicamentos, el cuerpo femenino necesita tiempo para recuperarse.

Problemas de peso

Tanto el sobrepeso como el bajo peso pueden afectar su capacidad de quedar embarazada. Los problemas de peso pueden afectar el ciclo mensual de una mujer, lo que a su vez puede provocar una falta de ovulación o la imposibilidad de quedar embarazada.

Estilo de vida

El estilo de vida, en general, deja huella en todo el cuerpo, incluido el ámbito femenino. Los malos hábitos y la mala nutrición desequilibran el sistema coherente de todos los órganos, incluidos los reproductivos.

Presencia de estrés

El estrés prolongado provoca un mal funcionamiento del sistema hormonal de la mujer. La hormona liberada durante este estado es capaz de "anular" otras hormonas femeninas con su poder, suprimiendo el proceso de ovulación. ¿Quizás por eso mucha gente “trae” a sus hijos de vacaciones?

Estas razones pueden impedir que incluso mujeres completamente sanas queden embarazadas. Intenta no preocuparte y mejorar tu salud. ¡Y definitivamente sucederá un milagro!