Θεραπεία συμπτωμάτων βλαστικής αγγειακής δυστονίας. Χαρακτηριστικά της θεραπείας του VSD

Αυστηρά μιλώντας, η αγγειακή δυστονία δεν είναι ασθένεια και δεν περιλαμβάνεται στη διεθνή ταξινόμηση ασθενειών. Ωστόσο, αυτή η διάγνωση γίνεται συχνά. Η VVD θεωρείται ως δευτερογενείς βλαστικές διαταραχές που έχουν προκύψει στο πλαίσιο ψυχικών ή σωματικών ασθενειών. Η ποιότητα ζωής υποφέρει πολύ εάν ένα άτομο διαγνωστεί με φυτοαγγειακή δυστονία. Το να απαλλαγείτε από αυτή τη διαταραχή για πάντα είναι ένα απολύτως επιλύσιμο έργο. Και ακόμη και στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε πολλά, ειδικά αν χρησιμοποιείτε διαφορετικές μεθόδους θεραπείας σε συνδυασμό.

Χωρίς τη βοήθεια φαρμάκων, δεν είναι πάντα δυνατό να καταπολεμηθεί η φυτοαγγειακή δυστονία. Οι κύριες κατηγορίες φαρμάκων που συνταγογραφούνται για τη φυτοαγγειακή δυστονία:

• ηρεμιστικά - φθηνά, πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή, κατασκευασμένα από φυσικά φυτικά υλικά.
• Τα αγχολυτικά θα ανακουφίσουν το υπερβολικό άγχος και το άγχος.
• Τα νευροληπτικά θα ηρεμήσουν τα νεύρα.
• Τα αντικαταθλιπτικά θα βοηθήσουν στην ανάκτηση του χαμένου ενδιαφέροντος για τη ζωή.
• Τα νοοτροπικά φάρμακα θα λύσουν προβλήματα με τη μνήμη και την προσοχή.
• φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο.
• τα υπνωτικά χάπια θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τις διαταραχές ύπνου.

Σπουδαίος! Μόνο ο θεράπων ιατρός συνταγογραφεί φάρμακα και καθορίζει τις δοσολογίες, επιτρέπεται μόνο η επιλογή ηρεμιστικών.

Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται εξαρτώνται επίσης από τον τύπο της φυτοαγγειακής δυστονίας, η οποία μπορεί να εκδηλωθεί με διαταραχές του καρδιακού ρυθμού (καρδιακό) ή αυξήσεις πίεσης (αγγειακές), και επίσης έχει και τους δύο τύπους συμπτωμάτων (). Στον πρώτο τύπο VVD, συχνά συνταγογραφούνται β-αναστολείς. Εάν η πίεση τείνει να αυξηθεί, είναι απαραίτητη η λήψη αντιυπερτασικών φαρμάκων. Αν, αντίθετα, μειωθεί η πίεση και διαγνωστεί φυτοαγγειακή δυστονία, η καφεΐνη και τα βάμματα τονωτικών φυτών βοηθούν στην απαλλαγή από τα συμπτώματα. Με όλους τους τύπους VVD, λαμβάνονται επίσης αντιοξειδωτικά και σύμπλοκα βιταμινών για την αύξηση της ανοσίας.

Φυτοθεραπεία

Η παραδοσιακή ιατρική έχει σημαντική εμπειρία στο πώς και πώς να θεραπεύεται η βλαστική αγγειακή δυστονία στο σπίτι. Πρόκειται κυρίως για θεραπεία με αφεψήματα και αφεψήματα φαρμακευτικών φυτών. Αυτά περιλαμβάνουν βαλεριάνα, μητρικό βαλσαμόχορτο, βάλσαμο λεμονιού, που έχουν ηρεμιστικές ιδιότητες, St. Εάν επικρατεί ο υποτονικός τύπος φυτοαγγειακής δυστονίας, μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας με τη βοήθεια φυσικών τονωτικών φυτών - ginseng, eleutherococcus, magnolia vine, Rhodiola rosea.

Οι λαϊκές συνταγές παρουσιάζονται συχνότερα όχι με τη μορφή μεμονωμένων βοτάνων, αλλά με τη μορφή αμοιβών. Κάθε συστατικό έχει επίδραση σε ένα από τα συμπτώματα και το μείγμα τους βοηθά πιο αποτελεσματικά. Είναι πολλά, εδώ είναι μερικά μόνο:

1. Ένα μείγμα από χαμομήλι, μπουμπούκια σημύδας, υπερικό, ρίζα ελεκαμπάνης παρασκευάζεται με τη μορφή έγχυσης, φιλτράρεται, προστίθεται μέλι.
2. Άνθη Echinacea, Rhodiola rosea root - 2 μέρη το καθένα, κώνοι λυκίσκου - 1 μέρος. Το μέλι προστίθεται επίσης στο έτοιμο έγχυμα. Ένα καλό γενικό τονωτικό.
3. 2 μέρη από τις ρίζες λεζέα, ροδιόλα, αγγελική, χόρτο γκι, 3 μέρη ρίζας βαλεριάνας και υπερικό, 4 μέρη ρίζας γλυκόριζας και τριανταφυλλιάς. Το έγχυμα είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για άνδρες.
4. 2 μέρη ρίζες πικραλίδας, γλυκόριζα, rhodiola rosea και leuzea, φύλλα τσουκνίδας, αψιθιά, κόμπο, τριανταφυλλιά, 3 μέρη ρίζα αγγελικής και καρποί viburnum. Η συλλογή θεωρείται γυναικεία.
5. Η ρίζα βαλεριάνας, το κύμινο, το μητρικό βότανο, η καλέντουλα και ο άνηθος σε ίσα μέρη - αυτό το έγχυμα εναρμονίζει το νευρικό σύστημα.
6. Οι καρποί του άγριου τριαντάφυλλου, του φραγκοστάφυλου και του φραγκοστάφυλου, λαμβανόμενοι εξίσου, φύλλα λεμονιού και τσουκνίδας. Αυξάνει τον συνολικό τόνο, σώζει από πονοκεφάλους και ζαλάδες.

Για την παρασκευή εγχυμάτων, συνήθως λαμβάνονται δύο κουταλιές της σούπας θρυμματισμένα και μικτά συστατικά ανά 500 ml βραστό νερό. Έγχυση σε εμαγιέ ή γυάλινα σκεύη μέχρι να κρυώσει ή σε θερμός. Πίνετε 60-120 ml έως και τρεις φορές την ημέρα.

Υπάρχει μια άλλη ενδιαφέρουσα συνταγή, η θεραπευτική δράση της οποίας είναι αισθητή μετά από δύο εβδομάδες χρήσης. Ένα ποτήρι πλιγούρι (όχι δημητριακά!) Ρίχνουμε ένα λίτρο νερό και βράζουμε μέχρι να πήξει. Στραγγίζουμε και ανακατεύουμε τον ζωμό με την ίδια ποσότητα γάλακτος, προσθέτουμε το μέλι. Παραλαβή τρεις φορές την ημέρα, 100 ml.

Το τσάι ιβίσκου έχει μοναδικές ιδιότητες. Όταν είναι ζεστό, αυξάνει την αρτηριακή πίεση, όταν είναι κρύο, τη μειώνει. Μπορείτε να το μαγειρέψετε απευθείας σε κούπα ή ποτήρι: ένα μεγάλο λουλούδι χύνεται με βραστό νερό, σκεπάζεται με ένα πιατάκι και αφήνεται να σταθεί. Με υπόταση, είναι καλύτερο να πίνετε αμέσως, με υπέρταση - δροσερό.

Συχνά συνιστάται για θεραπεία στο σπίτι της φυτικής αγγειακής δυστονίας των μούρων αρκεύθου σύμφωνα με το σχήμα: ξεκινήστε με ένα και φέρτε τη δωδέκατη ημέρα εισαγωγής στις 12 και, στη συνέχεια, αρχίστε επίσης να μειώνετε ένα κάθε φορά. Αυτές οι 24 ημέρες εισαγωγής είναι η πορεία της θεραπείας. Μια άξια φήμη για τα προϊόντα μέλισσας - μέλι, βασιλικό πολτό, πρόπολη και άλλα. Ένζυμα, βιταμίνες, αντιοξειδωτικά που περιέχονται σε αυτά είναι χρήσιμα για τη βελτίωση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος.

Τέλος, μια λαϊκή συνταγή γνωστή ως «επτά ποτήρια». Αυτό είναι ένα μείγμα σε ίσα μέρη Cahors, υγρό μέλι και χυμούς από ραπανάκι, καρότα, παντζάρια, λεμόνι και σκόρδο. Πίνετε τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα, 100-150 ml.

Φυσιοθεραπεία

Προκειμένου να απαλλαγείτε οριστικά από τη φυτοαγγειακή δυστονία στο σπίτι, πρέπει να θυμάστε για ένα τόσο προσιτό φάρμακο όπως το συνηθισμένο νερό. Φυσικά, ένα κυκλικό ή ντους με ανεμιστήρα σε ένα συνηθισμένο διαμέρισμα είναι πολύ σπάνιο, αλλά ο καθένας μπορεί να κανονίσει ένα ντους αντίθεσης. Το σώμα ανταποκρίνεται στην κυκλική αλλαγή του ζεστού και κρύου νερού παράγοντας διεγερτικές ορμόνες. Τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται και συστέλλονται εναλλάξ. Αυτό το είδος προπόνησης τα σκληραίνει, ενισχύει τον τόνο και μειώνει την ευθραυστότητα. Ο συνολικός μεταβολισμός βελτιώνεται. Η διαδικασία περιλαμβάνει τρεις κύκλους, ο καθένας διάρκειας περίπου 40-50 δευτερολέπτων, ξεκινώντας με ζεστό και τελειώνοντας με κρύο νερό.

Σημείωση! Η διαδικασία πρέπει να είναι ευχάριστη, διαφορετικά τα οφέλη της θα είναι αμφίβολα. Η αντίθεση θερμοκρασίας επιλέγεται ξεχωριστά, μπορείτε να ξεκινήσετε με μια μικρή διαφορά και να την αυξήσετε σταδιακά. Δεν πρέπει να υπάρχει μεγάλη ενόχληση. Ακόμη και μια όχι πολύ σημαντική διαφορά θερμοκρασίας με τακτική έκθεση είναι ευεργετική.

Τα μπάνια είναι ένας καλός τρόπος για να χαλαρώσετε. Διατίθενται λουτρά οξυγόνου και μαργαριταριών σε σανατόριο ή σε ειδικό τμήμα φυσιοθεραπείας. Στο σπίτι, μπορείτε εύκολα να κανονίσετε μια συνεδρία χαλάρωσης για τον εαυτό σας:

• Σε ένα αρωματικό λουτρό, αν φροντίσετε εκ των προτέρων κατάλληλα αιθέρια έλαια. Συγκεκριμένα, τα έλαια κωνοφόρων ή το έτοιμο συμπύκνωμα κωνοφόρων έχουν καλή επίδραση στη διάθεση και τα συναισθήματα.
• Σε ένα μπάνιο με θαλασσινό αλάτι: η κυκλοφορία του αίματος διεγείρεται καλά, το δέρμα καθαρίζεται.
• Σε ένα μπάνιο με μουστάρδα: διαλύστε 5-6 κουταλιές της σούπας σε ζεστό νερό εκ των προτέρων, ρίξτε σε ένα μπάνιο (νερό με θερμοκρασία 39 μοίρες). Το μπάνιο γίνεται πριν πάτε για ύπνο για επτά λεπτά, αποτελεσματικό κατά των πονοκεφάλων.
• Σε ένα μπάνιο με βότανα - χαμομήλι, μέντα, ρίγανη, βάλσαμο λεμονιού, δεντρολίβανο. Κάθε ένα από τα φυτά είναι χρήσιμο με τον δικό του τρόπο, αλλά όλα ανακουφίζουν από το άγχος και την υπερβολική ένταση.

Η ενίσχυση της τριχοειδούς ροής του αίματος και η ενεργοποίηση της ανταλλαγής αερίων στους πνεύμονες μπορούν να βοηθηθούν με ένα ζεστό περιτύλιγμα στο στήθος. Πρέπει να ετοιμάσετε δύο πετσέτες, να διπλώσετε μια όχι πολύ χοντρή κουβέρτα τέσσερις φορές. Στη συνέχεια βρέξτε μια πετσέτα σε ζεστό νερό (70 βαθμούς), στύψτε την πολύ καλά, τυλίξτε την γύρω από το στήθος, από πάνω μια στεγνή πετσέτα, μια μάλλινη κουβέρτα. Στη συνέχεια ξαπλώστε γρήγορα στο κρεβάτι και καλύψτε τον εαυτό σας με μια βαμβακερή κουβέρτα. Μετά από 20 λεπτά, αφαιρέστε τις πετσέτες και περάστε άλλα 40 λεπτά στο κρεβάτι, ξεκουράζεστε.

Φυσικές ασκήσεις

Χωρίς σωματική δραστηριότητα, είναι απίθανο να είναι δυνατή η θεραπεία της φυτικής αγγειακής δυστονίας στο σπίτι. Για εκείνους τους ασθενείς των οποίων τα συμπτώματα της VVD είναι πολύ έντονα, για ηλικιωμένους, καθώς και για όσους έχουν συνοδά νοσήματα, οι ασκήσεις φυσιοθεραπείας είναι πιο κατάλληλες. Ένας γιατρός μπορεί να συμβουλεύσει ένα σύνολο ασκήσεων, το κύριο πράγμα είναι να τις εκτελείτε τακτικά στο σπίτι. Δεν μπορούν να συμπεριληφθούν ασκήσεις στη θέση του σώματος ανάποδα στο σύμπλεγμα. Με την υπέρταση, δεν πρέπει να χαμηλώνετε το κεφάλι σας όταν κάνετε ασκήσεις.

Πολύ καλό για κολύμπι. Τα αθλήματα παιχνιδιών είναι επίσης χρήσιμα για τη θετική τους επιρροή στο συναισθηματικό υπόβαθρο. Η αερόβια, μέτριας έντασης προπόνηση περιλαμβάνεται σε πολλούς σύγχρονους τύπους προπόνησης. Αλλά αν σας φαίνεται βαρετό ή δύσκολο να επαναλάβετε τις ίδιες κινήσεις, υπάρχουν πολλοί τομείς χορευτικής φυσικής κατάστασης. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει επίσης ένα φορτίο, αλλά δεν είναι τόσο αισθητό, και συναισθηματικά, μια τέτοια εκπαίδευση είναι πολύ θετική.

Σκι και πατινάζ, ποδηλασία το καλοκαίρι, ελαφρύ τζόκινγκ, πινγκ-πονγκ, πεζοπορία στο δάσος, στα βουνά - όλες οι δυνατότητες για σωματική άσκηση μπορούν να παρατίθενται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά εδώ, τα μαθήματα με μπάρα, σε προσομοιωτές ισχύος δεν είναι για την περίοδο θεραπείας VVD. Από τους προσομοιωτές, χρήσιμο είναι ένας διάδρομος, το ελλειπτικό ή το ποδήλατο γυμναστικής.

Σπουδαίος! Για τα μαθήματα, ειδικά με αερόβια άσκηση, η παροχή οξυγόνου είναι σημαντική. Επομένως, πρέπει να εξασκηθείτε σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο ή να βγείτε στον καθαρό αέρα.

Ανακουφίστε το άγχος

Η θεραπεία της βλαστικής αγγειακής δυστονίας στο σπίτι πρέπει απαραίτητα να συνοδεύεται από χαλάρωση και ανακούφιση από το στρες. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες πρακτικές - διαλογισμό, γιόγκα.

Γιόγκα

Ο ρόλος της γιόγκα στην απαλλαγή από το καθημερινό άγχος έχει αναγνωριστεί από καιρό σε όλο τον κόσμο. Σας επιτρέπει επίσης να απαλλαγείτε απαλά από τη φυτοαγγειακή δυστονία. Τα μαθήματα δεν πρέπει να γίνονται αμέσως έντονα, θα πρέπει να ξεκινήσετε σταδιακά, δοσολογώντας το φορτίο ξεχωριστά. Είναι επίσης απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ο τύπος VVD, ποιο συγκεκριμένο τμήμα του αυτόνομου νευρικού συστήματος δίνει συμπτώματα.

Εάν το συμπαθητικό τμήμα κυριαρχεί, υπάρχει υπερτονικός τύπος IRR. Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, πρέπει να ενεργοποιήσετε το παρασυμπαθητικό τμήμα. Η έμφαση δίνεται στις κλίσεις και τις σύντομες χαλαρώσεις, το στρίψιμο ξαπλωμένο και καθιστικό. Όταν αναπνέετε, είναι σημαντικό να εστιάσετε στη διάρκεια της εκπνοής.

Ο υποτονικός τύπος VVD οφείλει την εμφάνισή του στην παρασυμπαθητική διαίρεση του νευρικού συστήματος. Προτιμώνται οι δυναμικές τεχνικές, οι πλάτες, οι πλάγιες στροφές, οι όρθιες στάσεις, οι ισορροπίες. Όλα αυτά διεγείρουν τα επινεφρίδια και το συμπαθητικό νευρικό σύστημα. Η αναπνευστική έμφαση δίνεται στην εισπνοή.

Αναπνοή

Οι αναπνευστικές πρακτικές με τακτικές ασκήσεις θα βελτιώσουν την παροχή αίματος στον εγκέφαλο, θα δώσουν ώθηση στη βελτίωση του μεταβολισμού, το αποτέλεσμα θα είναι μια βελτίωση της ευεξίας και η απαλλαγή από τη φυτική αγγειακή δυστονία. Υπάρχουν πολλές ασκήσεις. Ένα από αυτά ονομάζεται «Full Breath». Η άσκηση εκτελείται ενώ στέκεστε, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια ελαφρώς ανοιχτά. Κατά τη διαδικασία της εισπνοής, πρέπει να σηκωθείτε ελαφρώς στα δάχτυλα των ποδιών σας, μπορείτε να σηκώσετε τα χέρια σας από τις πλευρές προς τα πάνω. Στη διαδικασία της εκπνοής - χαμηλώστε και χαμηλώστε τα χέρια σας.

1. Εισπνεύστε, φουσκώνοντας το στομάχι (γεμίζοντας το κάτω μέρος των πνευμόνων).
2. Διόγκωση του θώρακα (πλήρωση του μεσαίου τμήματος των πνευμόνων).
3. Αφήστε αέρα στην περιοχή της κλείδας (γεμίζοντας το πάνω μέρος των πνευμόνων).
4. Κρατήστε την αναπνοή σας για λίγα δευτερόλεπτα.
5. Απελευθερώστε αέρα από την κοιλιά.
6. Αφαιρέστε τον αέρα από την περιοχή των πλευρών.
7. Ολοκληρώστε την απελευθέρωση του άνω μέρους των πνευμόνων.

Διαλογισμός

Μπορείτε να βρείτε την αρμονία με τον εαυτό σας, να αποκαταστήσετε την ειρήνη και την ηρεμία κατακτώντας τεχνικές διαλογισμού. Αυτή η βύθιση στον εαυτό του καθιστά δυνατή την εναρμόνιση της ενέργειας των σκέψεων, σβήνει το άγχος και τον πανικό. Αυτή η κατάσταση καθιστά δυνατή την ανεξάρτητη βοήθεια με τη φυτοαγγειακή δυστονία. Θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε τη δύναμη της θέλησης και τη συγκέντρωση για να τα κάνετε τακτικά. Αλλά το αποτέλεσμα θα είναι μακροπρόθεσμο.

Υπάρχουν πολλές τεχνικές διαλογισμού, αλλά η τυφλή μίμηση κάποιου που ασκείται δεν αξίζει τον κόπο. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τους γενικούς κανόνες. Είναι απαραίτητο να αποσυρθείτε εντελώς, να ακολουθήσετε την αναπνοή και να επιμηκύνετε την εκπνοή, να οραματιστείτε την κατάσταση ή την εικόνα στην οποία θα θέλατε να βρίσκεστε. Η θέση του σώματος δεν είναι τόσο σημαντική. Πρώτα απ 'όλα, η θέση του λωτού έρχεται στο μυαλό, αλλά στη διαδικασία του διαλογισμού, μπορείτε να καθίσετε σε μια καρέκλα, να ξαπλώσετε. Η άνεση και η άνεση είναι σημαντικές. Τα μάτια είναι κλειστά, αλλά μερικές φορές το βλέμμα εστιάζεται σε κάποιο αντικείμενο ή σημείο.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το πώς να αντιμετωπίζετε διάφορα ψυχολογικά προβλήματα με τη βοήθεια πρακτικών διαλογισμού στο κανάλι ψυχολόγουΝικήτα Βαλέριεβιτς Μπατούριν.

Ισορροπημένη διατροφή

Η θεραπεία της βλαστικής αγγειακής δυστονίας στο σπίτι είναι αδύνατη χωρίς διατροφική εναρμόνιση. Τα μέταλλα και οι βιταμίνες πρέπει να παρέχονται στη διατροφή σε επαρκείς ποσότητες, αλλά τα τρόφιμα που περιέχουν επιβλαβείς ουσίες και τοξίνες θα πρέπει να αποκλείονται από το μενού:

• λιγότερο ημικατεργασμένα και κονσερβοποιημένα τρόφιμα, γρήγορο φαγητό.
• περιορίστε το αλάτι και τα αλμυρά τρόφιμα.
• ξεχάστε τα τηγανητά, τα καπνιστά, τα λιπαρά τρόφιμα.
• τρώτε λιγότερα γλυκά και ζάχαρη.

Πρέπει να αντικαταστήσετε τα ανεπιθύμητα τρόφιμα με φρέσκα λαχανικά και φρούτα, αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς, άπαχο κρέας και ψάρι, δημητριακά και όσπρια, ποτά με ξινόγαλα και τυρί κότατζ. Υπάρχουν ακόμη πιο χρήσιμα προϊόντα από τα επιβλαβή· δεν θα σας αφήσουν να μείνετε πεινασμένοι.

Είναι δυνατό να καταπολεμηθεί η φυτοαγγειακή δυστονία και να νικηθεί εάν χρησιμοποιούνται συνδυαστικά όλες οι πιθανές μέθοδοι θεραπείας. Ωστόσο, οι κακές συνήθειες θα είναι πάντα εμπόδιο σε αυτό το μονοπάτι. Επομένως, πρέπει να συγκεντρώσετε τη θέλησή σας σε μια γροθιά και να αλλάξετε επειγόντως κάτι που σίγουρα δεν φέρνει οφέλη:

• σταματήστε το κάπνισμα, μην πίνετε αλκοόλ.
• Καθιερώστε μια ρουτίνα, πηγαίνετε για ύπνο πριν τα μεσάνυχτα, κοιμηθείτε αρκετά.
• Μην ανακυκλώνετε - η ισορροπία μεταξύ εργασίας και ανάπαυσης είναι σημαντική.
• μια βόλτα στον καθαρό αέρα θα πρέπει να αντικαταστήσει τα τηλεοπτικά προγράμματα και τα κοινωνικά δίκτυα.
• βρείτε ενδιαφέροντα και χρήσιμα χόμπι, χόμπι που θα βελτιώσουν τη διάθεσή σας και θα σας αποσπάσουν την προσοχή από τις κακές συνήθειες.
• επιλέξτε ευχάριστα, ενδιαφέροντα άτομα για επικοινωνία.
• απολαύστε τη ζωή ή απλώς χαμογελάστε πιο συχνά. Ένα χαμόγελο ενεργοποιεί το δεξί μέρος του εγκεφάλου, μετά από το οποίο θα έρθει ένα θετικό συναίσθημα.

Η συμβουλή ενός ψυχολόγου θα βοηθήσει όσους ασχολούνται με τον εαυτό τους, τον χαρακτήρα και την υγεία τους.

Αγαπητοί φίλοι και φίλες! Μπορείτε να θεραπεύσετε το VSD. Απλά χρειάζεται να έχετε τις απαραίτητες πληροφορίες και να έχετε διακαή επιθυμία για να το πετύχετε. Θα σας βοηθήσουμε με πληροφορίες, αλλά με επιθυμία, προσπαθήστε να διαπραγματευτείτε μόνοι σας. Συμφωνία?

Λοιπόν, εν συντομία σχετικά με το από πού μπορεί να προέλθει η φυτοαγγειακή δυστονία.

Παρόμοιος ιστότοπος:

προέλευση

Ας ονομάσουμε τα κύρια μονοπάτια που οδήγησαν στο VVD.

Ο πρώτος. Συμβαίνει ένα γεγονός που προκαλεί δυσλειτουργία στο νευρικό σύστημα του σώματος. Αυτά τα γεγονότα μπορεί να είναι:

• Υπήρξε μια τραγωδία με ένα αγαπημένο πρόσωπο.
• Το άτομο κατέληξε σε «σπασμένη γούρνα», δηλαδή γνώρισε την κατάρρευση του κεφαλαίου του ή έχασε τη μελλοντική του καριέρα.
• Η ρήξη των σχέσεων με την αδελφή ψυχή του, που έψαχνε σε όλη του τη ζωή. Και μετά γύρισε και κούνησε το χέρι της. Η ζωή χωρίς αυτήν έγινε αδύνατη.

Δεύτερος. Το ίδιο το άτομο πηγαίνει σε φυτοαγγειακή δυστονία. Αυτός, με την αυξημένη του εργατικότητα, την ασταθή διατροφή, τη συστηματική παραβίαση των προτύπων ύπνου, οδηγεί τον εαυτό του σε ένα αδιέξοδο, το οποίο ονομάζεται VVD.

Το καύσιμο στη φωτιά προσθέτει μια νευρική ατμόσφαιρα στην ομάδα ή στο σπίτι.

Αποδεικνύεται πιο γρήγορα εάν ένα άτομο εγκατέλειψε τη φυσική αγωγή και ξέχασε να επικοινωνήσει με τη φύση. Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορείτε να αναφέρετε την κατοχή της συνείδησής σας και την αυτοβελτίωση. Το πιθανότερο είναι ότι απλά δεν υπάρχουν!

Τώρα ας προχωρήσουμε στη θεραπεία της φυτοαγγειακής δυστονίας.

Ιατρική προσέγγιση

Μην παίρνετε ναρκωτικά απλά διαβάζοντας για αυτά στο διαδίκτυο.

Ελάτε να δείτε τον τοπικό σας γιατρό. Ο οικογενειακός σας γιατρός μπορεί να σας δει. Από ειδικούς απευθύνονται στον νευρολόγο, στον ψυχίατρο (και καλύτερα στον ψυχοθεραπευτή). Μπορούν να σας στείλουν για εξέταση, όπου θα επισκεφτείτε έναν καρδιολόγο και άλλους γιατρούς. Όταν έχετε δημιουργήσει VVD, τότε μπορείτε να μιλήσετε για θεραπεία.

Ποια φάρμακα συνταγογραφούνται για το VSD;

Κάθε άτομο έχει ένα σύνδρομο με τη δική του εκδήλωση. Αυτό που λειτουργεί για έναν ασθενή μπορεί να βλάψει έναν άλλο. Είναι αδύνατο να συνταγογραφήσετε φάρμακα ερήμην.Αυτό πρέπει να γίνει από τον γιατρό στη ρεσεψιόν.

Αλλά δεν είναι μυστικό ότι οι γιατροί μερικές φορές κάνουν λάθος στα συμπεράσματά τους και πρέπει να αναζητήσετε πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία της φυτοαγγειακής δυστονίας στο Διαδίκτυο. Δεν είναι?

Επομένως, ας εξοικειωθούμε με τους κύριους τύπους φαρμάκων που συνταγογραφούν οι γιατροί για VVD:

1. Ηρεμιστικά - έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα, ομαλοποιούν τον ύπνο, αλλά χωρίς υπνωτικό αποτέλεσμα.
2. Αντικαταθλιπτικά - αυξάνουν τη διάθεση και την πνευματική δραστηριότητα, σταθεροποιούν τον ύπνο και την όρεξη, ανακουφίζουν από τη συναισθηματική ένταση.
3. Τα νοοτροπικά είναι διεγερτικά του εγκεφάλου. Ονομάζονται επίσης νευρομεταβολικά. Το αποτέλεσμα διέγερσης επιτυγχάνεται με μια ποιοτική βελτίωση των διεργασιών που συμβαίνουν στα εγκεφαλικά ημισφαίρια σε κυτταρικό επίπεδο.
4. Ηρεμιστικά. Το άλλο τους όνομα είναι αγχολυτικά. Ανακουφίζουν από το άγχος και το άγχος.
5. Αντιψυχωσικά (αντιψυχωσικά) - για τη θεραπεία ψυχικών διαταραχών. Ως προς την επίδρασή τους, μοιάζουν με ηρεμιστικά, αλλά έχουν ευρύτερη δράση.
6. Εγκεφαλοαγγειοδιορθωτές - βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο.
7. β-αναστολείς - σταθεροποιούν τη σύσπαση του καρδιακού μυός κατά τη διάρκεια της ταχυκαρδίας.
8. Τα φυτικά φάρμακα είναι οποιαδήποτε φυτικά φάρμακα.

Μπορεί να συνταγογραφούνται φάρμακα που περιέχουν κάλιο () ή ασβέστιο (υποτονικός τύπος VVD).

Προσοχή! Φάρμακα για τη μείωση ή την αύξηση της πίεσης, τα οποία χρησιμοποιούνται για υπέρταση ή υπόταση, προσπαθήστε να λαμβάνετε μόνο μία φορά και σε ακραίες περιπτώσεις! Η συστηματική χρήση τέτοιων φαρμάκων μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι μετά την αποκατάσταση του αυτόνομου νευρικού συστήματος και τη θεραπεία για VVD, θα έχετε προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα!

Λαϊκές μέθοδοι

Το σώμα μας είναι σαν ένα μουσικό όργανο: αν αναστατωθεί, τότε μόνο ένας δάσκαλος ή ακόμα και ένας μουσικός που μπορεί να ακούσει καλά τις νότες και να καταλάβει τη δομή του οργάνου μπορεί να το συντονίσει.

Το ίδιο κι εμείς: αν θέλετε να βελτιώσετε το σώμα σας, τότε πρέπει να ακούσετε τη μουσική της ψυχής και να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά του σώματός σας.

Λίγοι είναι οι επαγγελματίες «ρυθμιστές» του σώματός μας ανάμεσα στους γιατρούς. Συνήθως γράφουν μια λίστα φαρμάκων σύμφωνα με το βιβλίο αναφοράς ασθενειών και τέλος.

Δεν μπορείς να πας στο γιατρό. Θα συνταγογραφήσει φάρμακα γιατί δεν έχει δικαίωμα να σας απελευθερώσει χωρίς ιατρική συνταγή.

Αλλά ένας γιατρός «εκ Θεού», που γεννήθηκε για να θεραπεύει ανθρώπους, θα σας συστήσει κάτι εκτός από τη συνταγή. Αυτό είναι το θέμα του υπόλοιπου άρθρου.

Την υγεία την παίρνουμε από τη φύση

Για τη θεραπεία της φυτοαγγειακής δυστονίας, όλες οι μέθοδοι θεραπείας του σώματος είναι κατάλληλες:

1. διαδικασίες νερού.
2. Ξεκουραστείτε στη φύση.
3. Καθημερινές βόλτες στο πάρκο.

Είναι χρήσιμο να συμπεριλαμβάνονται ασκήσεις αναπνοής στα μαθήματα φυσικής αγωγής.

Συχνά κατανοούμε τη θεραπεία με βότανα ως λαϊκές θεραπείες. Πάμε σε αυτούς.

Βότανα

Σε αυτό το άρθρο, δεν θα μπορούμε να δώσουμε μια περιγραφή των βοτάνων, αλλά θα τα ταξινομήσουμε σύμφωνα με τις ιδιότητες που χρησιμοποιήθηκαν και θα ονομάσουμε τους εκπροσώπους.

Ηρεμιστικά:

• Μελίσα.
• Λυκίσκος.
• Λευκάγκαθα.
• Βαλεριάνα.
• Motherwort.

Αντικαταθλιπτικά:

• Βαλσαμόχορτο.
• Βαλεριάνα.
• Borage.
• Λυκίσκος.

Κανονικοποιήστε τον καρδιακό παλμό

• Λευκάγκαθα.
• Αλογοουρά.
• Άδωνις (adonis).
• Βαφή Drok.

Αντισπασμωδικά:

• Μέντα.
• Χαμομήλι.
• Αθάνατη.
• Θηρανθεμίς.
• Ρίγανη.

Κάθε ένα από τα βότανα μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο του ή ως μέρος μιας συλλογής πολλών φυτών. Τα αφεψήματα και τα βάμματα παρασκευάζονται από βότανα.

Εξαιρετικά αντικαταθλιπτικά - αιθέρια έλαια:

1. πορτοκάλι;
2. περγαμότο;
3. βασιλική;
4. γιασεμί;
5. γεράνια?
6. λεβάντα;
7. τριαντάφυλλα.

Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε μια λάμπα αρώματος.

Χαρακτηριστικά της θεραπείας της VVD στις γυναίκες

Οι γυναίκες είναι πιο συναισθηματικές, επομένως είναι πιο πιθανό να πέσουν υπό την επιρροή του VVD.

Όμως σε αυτό το χαρακτηριστικό του γυναικείου ψυχισμού πρέπει να αναζητήσει κανείς και την κύρια πηγή ανάκαμψης! Πως? Θα εξηγήσει. Αυτή είναι η καλύτερη λαϊκή θεραπεία.

Η πλήρωση του μυαλού με θετικά συναισθήματα βοηθά στην ανακούφιση από το βάρος της φυτοαγγειακής δυστονίας. Οι γυναίκες έχουν ένα εκπληκτικό σώμα: είναι σε θέση να αλλάζει από τα συναισθήματα!

Τα κορεσμένα συναισθήματα δίνουν στο ωραίο φύλο μια συμμαχία με τους άνδρες. Εάν μια γυναίκα ερωτεύτηκε πραγματικά, τότε δεν χρειάζεται φάρμακα και λαϊκές θεραπείες.

Οι σεξουαλικές σχέσεις σταθεροποιούν τις διεργασίες στο νευρικό και στο κυκλοφορικό σύστημα ταυτόχρονα! Λάβετε αυτό υπόψη, αγαπητές γυναίκες, τότε είναι πιθανό ότι δεν θα χρειαστείτε τις υπόλοιπες γραμμές αυτής της σελίδας!

Μια σημαντική λαϊκή θεραπεία για το VSD για το αδύναμο μισό της ανθρωπότητας είναι μια υγιής οικογένεια, παιδιά. Μην βιαστείτε να επικοινωνήσετε με θεραπευτές και νευροπαθολόγους, ξεκινήστε από το ψυχολογικό περιβάλλον στο σπίτι!

Ιδιαιτερότητες θεραπείας κατά την εγκυμοσύνη

Προσεκτικά! Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν φάρμακα, και μερικές φορές είναι επικίνδυνο! Για παράδειγμα, οι β-αναστολείς (β-αναστολείς) αυξάνουν τον τόνο της μήτρας, κάτι που μπορεί να αποτελέσει απειλή για το έμβρυο!

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κάθε γυναίκα πρέπει να βρίσκεται υπό ιατρική παρακολούθηση. Εάν κλείσουν ραντεβού, λαμβάνεται υπόψη η εγκυμοσύνη. Όλες οι συνταγές πρέπει να συντονίζονται με τον μαιευτήρα.

Στο σώμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμβαίνει μια αναδιάρθρωση όλων των συστημάτων, σύμφωνα με ένα διαφορετικό πρόγραμμα, αρχίζουν να παράγονται, η παροχή νευρικών και άλλων κυττάρων με χρήσιμες ουσίες αλλάζει, η σκέψη μετασχηματίζεται. Ως αποτέλεσμα, πολλές λειτουργίες του σώματος ομαλοποιούνται. Το σώμα ενημερώνεται.

Στη διαδικασία σχηματισμού, δεν αποκλείονται αποτυχίες, οι οποίες μπορούν να οδηγήσουν σε νευρικές καταστροφές και φυτοαγγειακή δυστονία. Αλλά πιο συχνά συμβαίνει το αντίστροφο: ένα άρρωστο VVD γίνεται υγιές. Επομένως, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προσπαθήστε να μην θεραπεύσετε το VVD: η δυστονία μπορεί να υποχωρήσει από μόνη της. Φροντίστε το μελλοντικό σας παιδί: θα είναι πολύ πιο χρήσιμο για εσάς και για εκείνον!

Εάν είναι αδύνατο να αποφευχθεί η θεραπεία της φυτοαγγειακής δυστονίας, χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες μεθόδους:

• φυσιοθεραπεία;
• αυτογενής εκπαίδευση?
• λουτροθεραπεία;
• Ρεφλεξολογία?
• ορισμένα είδη μασάζ.

Από τα φαρμακευτικά σκευάσματα, είναι επιθυμητό να περιοριστούμε σε σύμπλοκα ορυκτών. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει νικοτινικό οξύ για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.

Σημείωση. Εάν έχει συνταγογραφηθεί ένα σκεύασμα ασβεστίου, τότε υπενθυμίστε στον γιατρό ότι έχετε φυτική αγγειακή δυστονία: ίσως θα σας συστήσει ένα μενού που περιέχει κάλιο για ισορροπία.

Μόνος με τον εαυτό μου

Όταν το VVD έρχεται σε ένα άτομο, είναι μια πλήρης έκπληξη για αυτόν! Χωρίς κανέναν λόγο, -αυτος λεει - Εμφανίστηκε πονοκέφαλος, κακός ύπνος, τρόμος χεριών, άγχος.

Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να σκεφτείτε: Μήπως της συνάντησης με τη δυστονία προηγήθηκαν κάποιοι λόγοι; Απλώς δεν τους πρόσεξα, συνήθισα σε αυτόν τον τρόπο ζωής, δεν ήξερα ότι ήταν δυνατόν να ζήσω διαφορετικά.

Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε τη θεραπεία με τη δημιουργία σχέσεων με τη συνείδησή σας. Αυτή είναι η κύρια λαϊκή θεραπεία. Βουτήξτε στον εαυτό σας και κατανοήστε τις ακόλουθες ερωτήσεις:

1. Τι σε αγχώνει;
2. Γιατί έφτασες σε αυτή την κατάσταση; (Εδώ, παρακαλώ, χωρίς μομφές.)
3. Γιατί χρειάζεται να συνεχίσετε;
4. Χρειάζεσαι κάποιον άλλο εκτός από τον εαυτό σου;

Αν χρειάζεστε τον εαυτό σας και κάποιον άλλο, τότε πολεμήστε! Ορίστε τη ρουτίνα σας, δούλεψε!

Συνέχισε τη ζωή σου τελικά! Η Dystonia δεν συμπαθεί τις διεκδικητικές και εύθυμες προσωπικότητες και θα σας εγκαταλείψει!

Καλή τύχη σε εσάς, φίλοι! Θα σας χρησιμεύσει πολύ!

Η VVD είναι μια χρόνια ασθένεια στην οποία διαταράσσονται οι αντισταθμιστικές διεργασίες στο σώμα.

Για τη θεραπεία της φυτοαγγειακής δυστονίας, ιδίως των συμπτωμάτων, η πιο αποτελεσματική είναι η σύνθετη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει τόσο φαρμακευτική αγωγή όσο και θεραπεία με λαϊκές θεραπείες.

Σύμφωνα με το ICD 10, η βλαστική-αγγειακή δυστονία ταξινομείται ως εκδήλωση μιας αυτόνομης διαταραχής του καρδιαγγειακού συστήματος, η οποία συνδυάζει διάφορες διαγνώσεις.

Οι λόγοι που επηρεάζουν την εμφάνιση της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας:

• Αυξημένη κόπωση.
• Κάπνισμα;
• Καφές (που καταναλώνεται συχνά).
• Αλκοόλ (σε μεγάλες ποσότητες).
• Συχνό στρες;
• ιογενείς λοιμώξεις?
• κλιματική αλλαγή;
• Ασθένειες του θυρεοειδούς;
• Τραυματική εγκεφαλική βλάβη;
• Σπονδυλιακοί τραυματισμοί;
• καρδιακές διαταραχές?
• Ορμονικές αλλαγές στο σώμα.

Σημάδια βλαστικής-αγγειακής δυστονίας:

• πόνος στην περιοχή του θώρακα?
• έλλειψη αέρα?
• αργός ή γρήγορος καρδιακός παλμός?
• πονοκεφάλους, ζάλη?
• αυξημένη εφίδρωση?
• Η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί ή να πέσει.
• ευερέθιστο;
• υπερβολική κόπωση?
• υπνηλία;
• μπορεί να εμφανιστούν φοβίες.
• σε ορισμένες περιπτώσεις, απώλεια συνείδησης.
• εμφανίζεται η εξάρτηση από τον καιρό.

Για να απαλλαγείτε από τη φυτο-αγγειακή δυστονία, χρησιμοποιούνται λαϊκές θεραπείες για πάντα, σωματικές ασκήσεις στο σπίτι, καθώς και συναισθηματική και ψυχική ηρεμία.

Αυτό το άρθρο θα συζητήσει πώς να αντιμετωπίσετε τη φυτοαγγειακή δυστονία στο σπίτι.

Για τη θεραπεία της φυτοαγγειακής δυστονίας χρησιμοποιούνται συλλογές φυτών, όπως μέντα, βαλσαμόχορτο, βάλσαμο λεμονιού, κράταιγος, υπερικό. Χρησιμοποιούνται για την παρασκευή αφεψημάτων ή επιμένουν στο αλκοόλ. Μέντα και βάλσαμο λεμονιού προστίθενται στο τσάι. Αυτά τα φυτά μπορούν να καταναλώνονται συνεχώς χωρίς να βλάπτουν την υγεία.

Τα τσάγια από τέτοια φυτά θεωρούνται ελαφριά, εάν δεν βοηθούν να απαλλαγούμε από τις εκδηλώσεις του VVD, τότε επιλέγονται βότανα για τη θεραπεία ενός συγκεκριμένου συμπτώματος αυτής της ασθένειας.

Φυτοαγγειακή δυστονία, απαλλαγείτε για πάντα στο σπίτι

Για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της φυτοαγγειακής δυστονίας που σχετίζεται με καρδιακές εκδηλώσεις, χρησιμοποιείται ένα ειδικό βάμμα, το οποίο παρασκευάζεται από τέτοια βότανα:

• Βάμμα βαλεριάνας (100 ml);
• Hawthorn (100 ml);
• Παιώνια (100 ml);
• Motherwort (100 ml);
• Βάμμα ευκαλύπτου (50 ml);
• Βάμμα μέντας (25 ml).

Τα παραπάνω αναφερόμενα έτοιμα βάμματα (μπορείτε να τα αγοράσετε σε φαρμακείο) αναμειγνύονται, προστίθενται 5-9 πικάντικες ταξιανθίες γαρύφαλλου. Το έτοιμο βάμμα τοποθετείται σε σκοτεινό, δροσερό μέρος για 14 ημέρες, μετά το οποίο το φυτικό παρασκεύασμα είναι έτοιμο για χρήση. Πάρτε το έγχυμα τρεις φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα, 25 σταγόνες. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί περίπου ένα μήνα.

Για γενική τονωτική επίδραση στο σώμα, χρησιμοποιείται έγχυμα με εχινάκεια, λυκίσκο και ροδιόλα (χρυσή ρίζα). Για να φτιάξετε αυτό το εργαλείο θα χρειαστείτε:

• Ταξιανθίες Echinacea;
• Rhodiola rosea ρίζα;
• Κώνοι λυκίσκου.

Ανακατεύουμε σε αναλογία 2:2:1 και προσθέτουμε ζεστό νερό με ρυθμό ένα ποτήρι νερό ανά κ.σ. συλλογή. Όταν το έγχυμα κρυώσει, πρέπει να προσθέσετε μία κουταλιά της σούπας. μεγάλο. μέλι. Αυτό το φυτικό φάρμακο πίνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας σε τρεις διαιρεμένες δόσεις. Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο κάθε μέρα για ένα μήνα. Είναι επιθυμητό να διεξάγεται μια τέτοια θεραπεία μία φορά το χρόνο.

Τα αίτια των πονοκεφάλων στη βλαστική-αγγειακή δυστονία μπορεί να είναι η ανεπαρκής κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο. Το παρακάτω εργαλείο θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τους λόγους:

• 2 κ.σ. μεγάλο. μέλι (υγρό, ελαφρύ);
• 1 αγ. μεγάλο. βούτυρο;
• 25 g πρόπολη (σκόνη).

Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται για να σχηματιστεί μια ομοιογενής μάζα. Η αλοιφή τρίβεται όλη τη νύχτα στις γάμπες, καθώς και στην περιοχή των κροταφών, του μετώπου και του τριχωτού της κεφαλής. Η πορεία αυτής της θεραπείας διαρκεί περίπου δύο εβδομάδες.

Μια συνταγή για μια λαϊκή θεραπεία στη θεραπεία της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας, η οποία σας επιτρέπει να σταθεροποιήσετε τη γενική κατάσταση μετά την πρώτη πορεία χρήσης.

Λαμβάνονται 100 g ξηρών βοτάνων:

• Χαμομήλι;
• Ρίζα ελεκαμπάνης;
• Βαλσαμόχορτο?
• μπουμπούκια σημύδας?
• Τριαντάφυλλο?
• Θα χρειαστείτε επίσης δύο ποτήρια νερό, και 1 κ.σ. ελαφρύ μέλι.

Αφού ανακατέψετε όλα τα φυτικά υλικά σε ένα εμαγιέ μπολ, τα περιχύνετε με νερό και τα βάζετε στη φωτιά. Αφού βράσει ο ζωμός, τον σβήνουμε μετά από ένα λεπτό. Ο έτοιμος ζωμός μένει να φιλτραριστεί και προσθέστε μια κουταλιά της σούπας. μέλι.

Το φυτικό φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται το πρωί 30 λεπτά πριν το πρωινό και το βράδυ μία ώρα μετά το φαγητό.

Όλα τα φυτικά φάρμακα χρησιμοποιούνται ελλείψει υπερευαισθησίας στα βότανα και το μέλι.

Για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο:

• Έγχυμα βαλεριάνας;
• Motherwort βάμμα?
• Corvalol;
• Βάμμα κράταιγου.

Κάθε ένα από τα βάμματα αναμειγνύεται σε ίσες αναλογίες. Πάρτε αραιωμένες 15 σταγόνες ανά ½ φλιτζάνι βραστό νερό το πρωί (20 λεπτά πριν το πρωινό) και το βράδυ. Το μάθημα διαρκεί έως και δύο εβδομάδες.

Η θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας με το φάρμακο που περιγράφεται παρακάτω είναι χρήσιμη για τις έγκυες γυναίκες, επειδή το αφέψημα αυξάνει τη ζωτικότητα και καταπολεμά την κούραση.

Πρέπει να πάρετε:

• Σπόροι βρώμης (1 φλιτζάνι).
• 1 λίτρο καθαρού νερού.
• Γάλα;
• ελαφρύ μέλι (5 κουταλιές της σούπας).

Η βρώμη περιχύνεται με νερό και τοποθετείται στη φωτιά, αφού βράσει, βράζεται μέχρι να πήξει. Στραγγίζουμε και προσθέτουμε το γάλα σε αναλογία 1:1 και το μέλι, ανακατεύουμε καλά.

Αυτό το εργαλείο φυλάσσεται στο ψυγείο και είναι καλό για έως και δύο ημέρες. Πάρτε ½ φλιτζάνι 3-4 φορές την ημέρα, ανεξάρτητα από το φαγητό.

Το αποτέλεσμα θα είναι ορατό μέσα σε 3-4 εβδομάδες μετά την εφαρμογή.

Μερικές ακόμη συνταγές που χρησιμοποιούνται στο σπίτι:

• Βότανο Yarrow (2 μέρη);
• Knotweed γρασίδι (2 μέρη).
• Φρούτα κράταιγου (3 μέρη).
• Φρούτα Rowan (2 μέρη).
• Ρίζα Aralia (1 μέρος);
• Ρίζα γλυκόριζας (2 μέρη);
• Χόρτο stonecrop (2 μέρη).
• Tansy ταξιανθίες (2 μέρη).
• Ρίζα Mordovnik (1 μέρος).

Ή σε άλλη σύνθεση:

• Ρίζα Mordovnik (2 ώρες).
• Ρίζα γλυκόριζας (3 ώρες);
• Λινάρι (2 ώρες).
• Juniper (1 ώρα);
• Ρίζα κιχωρίου (2 ώρες);
• Ρίζα πικραλίδας (2 ώρες);
• Βελεριάνα (3 ώρες)
• Βαλσαμόχορτο (3 μέρη).

Αυτές οι δύο συλλογές παρασκευάζονται με αυτόν τον τρόπο: 2 κουταλιές της σούπας ανάμεικτα βότανα, προ-κομμένα, ρίξτε 1 λίτρο ζεστό νερό, βάλτε τη φωτιά και αφού βράσει, βράστε για περίπου δέκα λεπτά κάτω από το καπάκι. Ρίξτε το ζωμό σε ένα θερμός χωρίς φιλτράρισμα και αφήστε το όλο το βράδυ. Πίνετε τον εγχυμένο ζωμό όλη την ημέρα, διαιρώντας 150 ml για μία δόση. Πάρτε πριν από τα γεύματα για 20 λεπτά. Για καλύτερη απορρόφηση, προσθέστε μέλι ή ζάχαρη. Αυτό το φάρμακο λαμβάνεται για περίπου τέσσερις μήνες καθημερινά.

Η λεγόμενη λαϊκή θεραπεία των "επτά ποτηριών" θα βοηθήσει στη σημαντική ανακούφιση της κατάστασης:

1. Οίνος Cahors (200 ml);
2. Χυμός σκόρδου (από περίπου δεκαπέντε κεφάλια).
3. χυμός καρότου;
4. Χυμός από λεμόνια?
5. Χυμός ραπανάκι?
6. Υγρό μέλι (200 ml).

Πάρτε αυτό το μείγμα τρεις φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Πολύ καλά, ένα τέτοιο φάρμακο δρα στα αιμοφόρα αγγεία και το αίμα, καθαρίζοντας τα, αναζωογονεί το σώμα και τονώνει τη γενική κατάσταση της υγείας. Αποθηκεύστε το έτοιμο μείγμα στο ψυγείο. Το μάθημα διαρκεί 45 ημέρες.

Τα μούρα αρκεύθου έχουν επίσης καλό αποτέλεσμα. Πρέπει να τρώτε μούρα κάθε μέρα, ξεκινώντας με ένα κομμάτι και προσθέτοντας ένα ακόμα κάθε μέρα. Έχοντας φτάσει τα δώδεκα μούρα, μειώνουμε ξανά ένα ανά ημέρα.

Μια απλή συνταγή για ένα έγχυμα για τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων:

Πάρτε 1 φλιτζάνι σπόρους άνηθου, 2 κουταλιές της σούπας ρίζα βαλεριάνας. Όλα αυτά περιχύνονται με βρασμένο ζεστό νερό και χύνονται σε θερμός. Είναι απαραίτητο να επιμείνετε εντός τριών ημερών. Μετά από αυτό, φιλτράρετε και προσθέστε 2 φλιτζάνια μέλι. Τα ανακατεύουμε όλα πολύ καλά, τα βάζουμε στο ψυγείο. Πρέπει να πίνετε ένα τέτοιο φάρμακο μία κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα, πριν από τα γεύματα, για 30 λεπτά.

Όλες οι λαϊκές θεραπείες, με φυτική-αγγειακή δυστονία στο σπίτι, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό και υποβληθεί σε εξέταση για τον εντοπισμό της αρχικής αιτίας του VVD.

Η αυτοθεραπεία, καθώς και η αυτοδιάγνωση, μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία σας!

Για να απαλλαγείτε εντελώς από το VVD, εκτός από την προαναφερθείσα θεραπεία με λαϊκές θεραπείες, είναι απαραίτητο να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα και ολόκληρο το σώμα ως σύνολο: ξεκινήστε το πρωί με άσκηση, ιδιοσυγκρασία, χρειάζεστε υγιή ύπνο (τουλάχιστον 8 ώρες), χαλαρωτικό μασάζ, κολύμπι, γιόγκα βοηθάει πολύ. Είναι πολύ σημαντικό να δημιουργήσετε μια ψυχοσυναισθηματική κατάσταση: σε περίπτωση κατάθλιψης ή νεύρωσης, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό για εξειδικευμένη βοήθεια.

Σημειώνουμε επίσης ότι στην περίπτωση του υπερτασικού τύπου VVD, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί θεραπεία σε καμία περίπτωση με αύξηση της πίεσης, ενεργώντας μόνο στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Αντίθετα, στον υπερτασικό τύπο VVD, η θεραπεία στοχεύει στην αύξηση της πίεσης.

Τα παιδιά υποφέρουν επίσης από αγγειακή δυστονία. Για τη θεραπεία στα παιδιά, είναι απαραίτητη η διαβούλευση και η εξέταση με παιδίατρο για τη διάγνωση της φυτοαγγειακής δυστονίας και την εξεύρεση των αιτιών της.

Μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι η θεραπεία της VVD είναι δυνατή, αλλά η πιο αποτελεσματική είναι πολύπλοκη. Τα αφεψήματα και τα αφεψήματα βοτάνων έχουν ηρεμιστική δράση και έχουν αντισπασμωδική, αναλγητική δράση, βοηθούν στην αντιμετώπιση καταθλιπτικών καταστάσεων. Η σωματική άσκηση ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία και τους μύες, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλοντας στη μείωση των συμπτωμάτων της VVD.

Διατροφή για VVD

Κατά τη διάρκεια της VVD, ο αγγειακός τόνος διαταράσσεται, επομένως πρέπει να συμπεριλάβετε τρόφιμα που περιέχουν ασβέστιο, μαγνήσιο και κάλιο στην καθημερινή διατροφή. Πρόκειται για προϊόντα όπως: φαγόπυρο και πλιγούρι βρώμης, όσπρια, τυρί κότατζ, κεφίρ, γιαούρτι, μέλι, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα, καρύδια, μαϊντανός, άνηθος. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ελαιόλαδο και ηλιέλαιο (μη ραφιναρισμένο) στη μαγειρική.

Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε περισσότερους φρεσκοστυμμένους χυμούς, διάφορες κομπόστες (από αποξηραμένα φρούτα ή φρέσκα φρούτα και μούρα). Πίνετε περίπου δύο λίτρα νερό την ημέρα. Είναι απαραίτητο να τρώτε κατά τη διάρκεια της ημέρας 3-5 φορές.

Σε συνδυασμό με σωστή διατροφή, λαϊκές θεραπείες, υγιεινό τρόπο ζωής, μπορείτε να απαλλαγείτε οριστικά από τη φυτοαγγειακή δυστονία.

Επίσης συνταγογραφούν ανάπαυση σε σανατόριο για αποκατάσταση. Η κλιματική θεραπεία λειτουργεί καλά. Πολύ χρήσιμη θεραπεία spa, η οποία περιλαμβάνει λουτροθεραπεία, μασάζ, θεραπεία άσκησης, καθώς και διαδικασίες με χρήση φυσιοθεραπείας.

Τις περισσότερες φορές, από φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες, συνταγογραφείται ηλεκτροφόρηση με φάρμακα (που περιέχουν ασβέστιο, μαγνήσιο, βρώμιο, νοβοκαΐνη, καφεΐνη), ηλεκτρούπνος, διάφορα λουτρά, θεραπεία λάσπης και βελονισμός.

Η φυτοαγγειακή δυστονία (VVD) είναι μια κατάσταση που σχετίζεται με μια αλλαγή στη λειτουργία του αυτόνομου συστήματος, η οποία εκδηλώνεται με τη μορφή ενός συμπλέγματος συμπτωμάτων. Οι ασθενείς σπάνια κατανοούν τον πλήρη κίνδυνο της νόσου, απαιτώντας από τον γιατρό μια ακριβή, κατά τη γνώμη τους, διάγνωση. Αλλά η κατάσταση απαιτεί προσεκτική διάγνωση και η θεραπεία της φυτοαγγειακής δυστονίας θα πρέπει να επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη πολλούς δείκτες υγείας. Τι είναι σημαντικό να προσέξουμε για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της δυστονίας;

Τι είναι το VSD;

Η φυτοαγγειακή δυστονία, ή, όπως ονομάζεται επίσης, νευροκυκλοφορική, είναι μια παθολογία που γίνεται αντιληπτή ως διαφορετική ασθένεια. Η φυτοαγγειακή δυστονία μπορεί να εμφανιστεί με συμπτώματα γυναικολογικής νόσου, νευρολογικής ή οποιασδήποτε άλλης. Χάρη στο έργο του φυτικού συστήματος, το σώμα είναι σε θέση να προσαρμοστεί στις αλλαγές του περιβάλλοντος.

Ως αποτέλεσμα της φυτοαγγειακής δυστονίας, εμφανίζεται μια ανισορροπία του αυτόνομου συστήματος, η οποία οδηγεί σε αλλαγή στο έργο ενός ή του άλλου οργάνου. Τα αίτια της νόσου είναι η κληρονομικότητα, τα δομικά χαρακτηριστικά, το συχνό άγχος, τα περιβαλλοντικά χαρακτηριστικά, το οικογενειακό περιβάλλον. Οι άνθρωποι όλων των ηλικιών είναι επιρρεπείς στην παθολογία.

Σημεία και συμπτώματα VVD

Μια ασθένεια με βλαστικό-αγγειακό σύνδρομο μπορεί να προχωρήσει ανάλογα με τους διαφορετικούς τύπους, ανάλογα με την περιοχή που έχει προσβληθεί. Υπάρχουν λοιπόν μορφές με σύνδρομα βλάβης του κεντρικού νευρικού συστήματος (ζάλη, ναυτία, πονοκέφαλοι), του καρδιαγγειακού συστήματος (δύσπνοια, πόνος στην καρδιά), του πεπτικού συστήματος (εκδηλώνεται ως επιγαστρικός πόνος, ναυτία, διάρροια ή έμετος).

Συχνά, με φυτοαγγειακή δυστονία, ο ασθενής έχει:

• Νευρομυϊκό σύνδρομο - Αδυναμία, γουρλωμένα μάτια, έλλειψη συντονισμού, μούδιασμα των δακτύλων.
• Ψυχικό σύνδρομο - κατάθλιψη, μειωμένη απόδοση, επιθετικότητα.
• Γνωστικό σύνδρομο - απώλεια μνήμης, αδυναμία συγκέντρωσης.
• Αγγειακό σύνδρομο - κυκλοφορικές διαταραχές, κρύα άκρα, αδυναμία, σπασμοί.

Η ίδια η κατάσταση της φυτοαγγειακής δυστονίας προχωρά σύμφωνα με τον υποτονικό τύπο ή την υπερτονική, δηλαδή με μείωση ή αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Είναι επίσης πιθανός ένας μεικτός τύπος πορείας της νόσου. Τα παιδιά έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά του κράτους. Εξετάστε τα σημάδια κάθε παραλλαγής της ανάπτυξης της νόσου ξεχωριστά.

Δυστονία στα παιδιά

Περιπλέκοντας τη διάγνωση της φυτοαγγειακής δυστονίας είναι ότι ο καρδιακός ρυθμός ενός παιδιού είναι πολύ υψηλότερος από αυτόν ενός ενήλικα. Για το λόγο αυτό, αυτός ο δείκτης δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως ένδειξη παθολογίας.

Το δέρμα στα παιδιά με ασθένεια αποκτά διαφορετικό χρώμα, εμφανίζεται εξάνθημα, ξηρότητα και πρήξιμο. Οι αλλαγές στο έργο των ενδοκρινικών οργάνων είναι ιδιαίτερα ενδεικτικές: στα αγόρια, η εφηβεία καθυστερεί, αλλά στα κορίτσια, αντίθετα, επιταχύνεται.

Η θερμοκρασία του σώματος αλλάζει με τη φυτοαγγειακή δυστονία χωρίς ιδιαίτερο λόγο, η οποία δεν συνοδεύεται από καταρροή ή άλλα αναπνευστικά συμπτώματα. Τα παιδιά έχουν υπνηλία, πανικό χωρίς λόγο ή διαρκές άγχος. Όταν επηρεάζεται η καρδιά, σημειώνεται μια αλλαγή στη φύση της αναπνοής: είτε γίνεται πολύ συχνή είτε επιβραδύνεται. Συχνά, με το φυτοαγγειακό σύνδρομο, εμφανίζεται δύσπνοια.

Τέτοια παιδιά υποφέρουν από μειωμένη όρεξη, ανησυχούν για ναυτία, μερικές φορές έμετο και διάρροια. Μέχρι την ηλικία των 12-15 ετών, όλα αυτά οδηγούν σε γαστρίτιδα ή δωδεκαδακτυλίτιδα.

Στο πλαίσιο της VVD, μπορεί να αναπτυχθούν άλλες ασθένειες. Αυτά είναι καρδιακά ελαττώματα, αρρυθμίες, παθολογίες του καρδιακού μυός, σύνδρομο Itsenko-Cushing. Σε περίπτωση τέτοιων αποκλίσεων, απαιτείται ενδελεχής εξέταση για να προσδιοριστεί η αιτία της πάθησης. Όχι μόνο ο παιδίατρος ασχολείται με τη θεραπεία της φυτοαγγειακής δυστονίας. Θα πρέπει να συμμετέχει ψυχίατρος, γυναικολόγος, νευρολόγος, αλλά και καρδιολόγος.

VSD κατά υποτονικό τύπο

Το κύριο σύμπτωμα που συνοδεύει το βλαστικό-αγγειακό σύνδρομο του υποτονικού τύπου είναι η μείωση της αρτηριακής πίεσης. Όταν η ασθένεια επιδεινώνεται, εμφανίζονται κρίσεις. Οι ασθενείς παραπονούνται για αυξημένη αδυναμία, αίσθημα παλμών, φόβο πανικού, νεύρωση, δύσπνοια, διακοπές της καρδιακής δραστηριότητας, εφίδρωση, μείωση της αρτηριακής πίεσης (ΑΠ), λιποθυμία.

IRR για υπερτασικό τύπο

Αυτή η μορφή χαρακτηρίζεται από αύξηση της αρτηριακής πίεσης με περιόδους κρίσεων. Σε ασθενείς με φυτοαγγειακή δυστονία, παρατηρείται γρήγορος καρδιακός παλμός, υπερδιέγερση, πανικός, υπέρταση, κρύα άκρα, συχνές περίοδοι ρίγους.

Οι γιατροί μερικές φορές κάνουν μια τέτοια διάγνωση όπως η συμπαθητικοτονία, δηλαδή η υπεροχή του συμπαθητικού συστήματος έναντι του παρασυμπαθητικού. Με άλλα λόγια, με τη φυτοαγγειακή νόσο διαταράσσεται η ρύθμιση μεταξύ των κέντρων που ενεργοποιούν όλα τα όργανα και εκείνων που επιβραδύνουν την εργασία τους και αυξάνεται η ποσότητα της αδρεναλίνης στο αίμα.

Εάν το παρασυμπαθητικό σύστημα υπερισχύει του συμπαθητικού, ο ασθενής ανησυχεί για επιβράδυνση του καρδιακού ρυθμού, εφίδρωση, πολυουρία, έντονη αδυναμία, ζάλη, υπνηλία.

Στη θεραπεία της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας, είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η μορφή της παθολογίας και, με βάση τα συμπτώματα, να επιλέγονται φάρμακα και θεραπείες.

Θεραπεία της νόσου

Σε περίπτωση δυσλειτουργίας του αυτόνομου συστήματος, είναι απαραίτητο πρώτα απ 'όλα να γίνει ενδελεχής εξέταση ολόκληρου του οργανισμού. Εάν υπάρχει υποψία φυτοαγγειακής δυστονίας, εφιστάται η προσοχή στην κατάσταση του δέρματος, των αιμοφόρων αγγείων, των τριχοειδών αγγείων, στη λειτουργία οργάνων και συστημάτων. Με την παρουσία συστολικού φύσημα ή έντονων αλμάτων της αρτηριακής πίεσης, απαιτείται πρόσθετη εξέταση για την παρουσία ελαττωμάτων και συνοδών παθολογιών.

Οι ειδικοί συνταγογραφούν για φυτοαγγειακές παθήσεις όπως μελέτες όπως ΗΚΓ καρδιάς, μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου, ακτινογραφία θώρακος, FGS στομάχου και δωδεκαδακτύλου, καθώς και υπερηχογράφημα ζωτικών οργάνων. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της εξέτασης, καθώς και σύμφωνα με τη φωτογραφία του υπερήχου ή της ακτινογραφίας, ο γιατρός αξιολογεί την κατάσταση, καθώς και τον βαθμό αλλαγών στο σώμα.

Προκειμένου η θεραπεία της φυτοαγγειακής δυστονίας να δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας. Ο σωστός συνδυασμός εργασίας και καθεστώτος ανάπαυσης εξασφαλίζει την κανονική λειτουργία του φυτικού συστήματος. Ένας δραστήριος τρόπος ζωής είναι ευπρόσδεκτος, δηλαδή πρωινό τζόκινγκ, κολύμπι, γυμναστική, αερόμπικ, αλλά όλα αυτά είναι σε επίπεδο ερασιτέχνη, όχι επαγγελματία.

Επίσης, η φυτοαγγειακή δυστονία απαιτεί αλλαγή στη διατροφή. Πρέπει να κοιμάστε τουλάχιστον οκτώ ώρες την ημέρα. Θα είναι χρήσιμο να επισκεφθείτε ένα σανατόριο ή ένα θέρετρο υγείας με νευρολογικό προφίλ ασθενών. Οι γιατροί συνιστούν περιοδική διεξαγωγή μιας πορείας θεραπείας άσκησης, μασάζ. Η υδροθεραπεία όλων των ειδών έχει έντονο αποτέλεσμα.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη φυτοαγγειακή νόσο και τι να κάνετε για να βελτιώσετε την κατάσταση; Μπορείτε να λάβετε απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις παρακολουθώντας το βίντεο. Λέει λεπτομερώς τι είναι το VSD και πώς να το αντιμετωπίσετε.

Ιατρική θεραπεία της VSD

Η θεραπεία της φυτοαγγειακής δυστονίας πραγματοποιείται κυρίως σύμφωνα με τα συμπτώματα. Είναι αδύνατο να πούμε ακριβώς ποια φάρμακα θα συνταγογραφηθούν για θεραπεία, εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά της περίπτωσης, επιλέγονται μόνο μετά την εξέταση του ασθενούς.

Πρώτα απ 'όλα, με τη φυτοαγγειακή δυστονία, συνταγογραφούνται αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά. Η δοσολογία επιλέγεται με βάση τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Εκτός από αυτά, συνταγογραφούνται αντιυπερτασικά φάρμακα ή, αντίθετα, καφεΐνη για την αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Οι βιταμίνες Β, το ginseng και οι β-αναστολείς θεωρούνται υποχρεωτικά.

Εάν παρατηρηθεί φλεβική ανεπάρκεια, συνταγογραφούνται vasoket και detralex. Ανακουφίζουν από το βάρος στο κεφάλι, τον πόνο και τους παλμούς. Η πορεία για τη φυτοαγγειακή δυστονία πρέπει να είναι μακρά - τουλάχιστον ένα μήνα.

Εάν οι αρτηρίες είναι τεντωμένες κατά τη διάρκεια της δυστονίας και η πίεση είναι αυξημένη, τα Cavinton, Oxybral, Sermion, Ginkgo Biloba ή Memoplant είναι κατάλληλα. Το Betaserk θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το θόρυβο, αλλά το afobazole θα βοηθήσει στην ανακούφιση από το άγχος. Τα αντικαταθλιπτικά πρέπει να λαμβάνονται για έξι μήνες. Μόνο τότε εμφανίζεται ένα απτό αποτέλεσμα.

Ένα απλό χαμόγελο μπορεί να ενεργοποιήσει τον εγκέφαλο. Επομένως, οι ασθενείς που είναι επιρρεπείς σε φυτοαγγειακή δυστονία θα πρέπει να χαμογελούν πιο συχνά και επίσης να απολαμβάνουν τη ζωή. Η αλλαγή της στάσης απέναντι στον έξω κόσμο επηρεάζει σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς. Μόνο εάν ένα άτομο αναλάβει τον εαυτό του, δηλαδή, προσπαθήσει να βρει μια διέξοδο από το πρόβλημα, θα μπορέσει να απαλλαγεί από την παθολογία και τα φάρμακα θα τον βοηθήσουν να επιτύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Παραδοσιακή ιατρική για VVD

Λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση του ασθενούς, επιλέγονται ηρεμιστικά για τη θεραπεία της VVD. Βότανα με αντικαταθλιπτική δράση, καθώς και εκείνα που βοηθούν να απαλλαγείτε από τον ενθουσιασμό, το άγχος ή το στρες, θα είναι χρήσιμα.

Το Melissa έχει έντονη επίδραση στη φυτοαγγειακή δυστονία. Εκτός από ηρεμιστική δράση, έχει αντισπασμωδική και αντικαταθλιπτική δράση. Κατά τη διαδικασία λήψης του βάμματος βάλσαμου λεμονιού, η εργασία της καρδιάς βελτιώνεται, το άγχος ανακουφίζεται και η αντίληψη του κόσμου βελτιώνεται. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το βάλσαμο λεμονιού τόσο σε μορφή τσαγιού όσο και σε μορφή αφεψήματος (αφέψημα).

Το υπερικό με φυτοαγγειακή νόσο βελτιώνει την εσωτερική κατάσταση, ανακουφίζει από το άγχος, ομαλοποιεί τον ύπνο και αυξάνει τον τόνο. Χρησιμοποιήστε βότανα με τη μορφή αφεψημάτων ή τσαγιού. Για ευκολία στη χρήση και πολυάσχολους ασθενείς, είναι κατάλληλα δισκία που περιέχουν εκχύλισμα ή ξηρό εκχύλισμα υπερικό.

Ο λυκίσκος θα βοηθήσει στην ανακούφιση του καρδιακού πόνου σε περίπτωση φυτικής αγγειακής δυστονίας και θα σας ηρεμήσει μετά από μια εργάσιμη ημέρα. Ο Κράταιγος θα ανακουφίσει τον καρδιακό παλμό, θα ομαλοποιήσει την αρτηριακή πίεση και θα ηρεμήσει τα νεύρα.

Με τη βοήθεια της μέντας, θα μπορέσετε να ανακουφίσετε τον σπασμό από τα αιμοφόρα αγγεία, να βελτιώσετε τον ύπνο, να ηρεμήσετε και να απαλλαγείτε από την ένταση που εμφανίζεται με το φυτικό-αγγειακό σύνδρομο. Η βαλεριάνα χρησιμοποιείται για την ομαλοποίηση του ύπνου και την αποκατάσταση μιας φυσιολογικής ψυχοσυναισθηματικής κατάστασης.

Όλα αυτά τα βότανα χρησιμοποιούνται για τη δυστονία τόσο σε καθαρή μορφή (εγχύματα, βάμματα, βάλσαμα, τσάι, αφέψημα), όσο και σε μορφή δισκίων που πωλούνται στην αλυσίδα των φαρμακείων.

Μερικά βότανα χρησιμοποιούνται ανάλογα με το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης. Στον υπερτασικό τύπο της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας, συνιστάται η χρήση φυτών όπως η αγριοτριανταφυλλιά, η διοσκορέα, η μητρική βλάστηση, ο κράταιγος, το κουκούτσι, η σοφόρα. Παράλληλα με αυτό, με την παρουσία του φυτοαγγειακού συνδρόμου, είναι απαραίτητο να διαφοροποιηθεί η διατροφή με μήλα, αχλάδια, γκρέιπφρουτ, σκόρδο, σοκολάτα και λαχανικά.

Αποφύγετε το αλκοόλ, την καφεΐνη, το αλάτι και τα λιπαρά τρόφιμα. Φροντίστε να κάνετε βόλτες στον καθαρό αέρα και να παραλάβετε μόνοι σας απλά μαθήματα γυμναστικής.

Με έναν υποτονικό τύπο φυτο-αγγειακής δυστονίας, συνιστάται η χρήση τζίνσενγκ, πρόπολης, ελευθερόκοκκου και άλλων βοτάνων που αυξάνουν τον τόνο και επίσης κάνουν τους υποδοχείς να ανταποκρίνονται σωστά σε περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Επιπλοκές και πρόληψη της VVD

Προκειμένου να αποφευχθεί η επιδείνωση της κατάστασης των εσωτερικών οργάνων με φυτοαγγειακή δυστονία, εκτός από την ομαλοποίηση του ημερήσιου σχήματος, ακολουθήστε όλες τις συστάσεις των γιατρών. Δώστε μεγάλη προσοχή στο VVD στα παιδιά. Συχνά αναπτύσσουν ασθένειες που επηρεάζουν αρνητικά τη γενική κατάσταση του μωρού.

Η πρόληψη της VVD πρέπει να ξεκινά από την παιδική ηλικία. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αποφύγετε το άγχος και τη νευρική υπερδιέγερση. Σε περίπτωση ασθένειας, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί η σωστή ισορροπία εργασίας και ανάπαυσης. Ένα παιδί με φυτοαγγειακή δυστονία πρέπει να κοιμάται τουλάχιστον οκτώ ώρες την ημέρα. Αθλητικά τμήματα, χορός, τρέξιμο, κολύμπι, σκι ή ποδηλασία θα φέρουν οφέλη. Η γιόγκα, η αυτόματη προπόνηση, οι ασκήσεις αναπνοής είναι κατάλληλες.

Στη διατροφή των ασθενών με φυτοαγγειακή δυστονία, πρέπει να συμπεριλάβετε τροφές όπως πατάτες, λάχανο, βερίκοκα, σταφίδες, σύκα, δαμάσκηνα, φασόλια, ντομάτες, μπιζέλια, άνηθο. Εάν παρατηρήσετε ότι κατά τη μέτρηση του παλμού στην άρθρωση του καρπού, τα αγγεία είναι τεντωμένα, κάντε μια προκατάληψη προς το φαγόπυρο, τα καρότα, τους ξηρούς καρπούς, τη σόγια, τα τριαντάφυλλα.

Εάν οι πληροφορίες μας σας βοήθησαν στη θεραπεία της αγγειακής δυστονίας ή εάν έχετε τις δικές σας αποδεδειγμένες μεθόδους και συνταγές για την εξάλειψη αυτής της ασθένειας, μοιραστείτε τα σχόλιά σας στα σχόλια.

Η βλαστική-αγγειακή δυστονία (VVD), ή νευροκυκλοφορική δυσλειτουργία, είναι μια παθολογική κατάσταση του αυτόνομου νευρικού συστήματος, με αποτέλεσμα την ανεπαρκή παροχή οξυγόνου σε όργανα και ιστούς. Οι ασθενείς συχνά παρουσιάζουν πολλά διαφορετικά παράπονα. Αλλά με μια ολοκληρωμένη εξέταση του ασθενούς, δεν εντοπίζονται αλλαγές στα όργανα, καθώς τα συμπτώματα εμφανίζονται με αποκλίσεις στη δομή και τις λειτουργίες του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

Τι είναι η φυτοαγγειακή δυστονία (VVD);

Η βλαστική-αγγειακή δυστονία (VVD) είναι μια ασθένεια του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Το αυτόνομο νευρικό σύστημα (ANS) ρυθμίζει τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων και των εσωτερικών οργάνων. Χωρίζεται στο συμπαθητικό και στο παρασυμπαθητικό σύστημα. Η δράση των συστημάτων ANS είναι αντίθετη στην κατεύθυνση: για παράδειγμα, το συμπαθητικό σύστημα επιταχύνει τις καρδιακές συσπάσεις και το παρασυμπαθητικό τις επιβραδύνει.

Και αυτές οι λειτουργίες είναι πολύ διαφορετικές και ζωτικής σημασίας. Το:

• Διατηρήστε τη φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος και την αρτηριακή πίεση
• Διαδικασίες καρδιαγγειακής δραστηριότητας
• Πέψη και ούρηση
• Η δραστηριότητα του ενδοκρινικού και ανοσοποιητικού συστήματος

Με την VVD, η ισορροπία μεταξύ του παρασυμπαθητικού και του συμπαθητικού συστήματος διαταράσσεται, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση συμπτωμάτων που επιδεινώνουν τη συνολική ευεξία. Τα συμπτώματα της VVD δεν αποτελούν απειλή για την ανθρώπινη ζωή, ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να σηματοδοτούν την παρουσία σοβαρών προβλημάτων στο αγγειακό, νευρικό, καρδιακό ή άλλο σύστημα ζωής.

Η παθολογία συνήθως ανιχνεύεται στην παιδική ή νεαρή ηλικία, η κορύφωση των συμπτωμάτων εμφανίζεται στα 20-40 χρόνια - η πιο ικανή και δραστήρια περίοδος, ενώ ο συνήθης ρυθμός της ζωής διαταράσσεται, η επαγγελματική δραστηριότητα είναι δύσκολη και η ενδοοικογενειακή οι σχέσεις υποφέρουν.

Στη σύγχρονη ιατρική, η βλαστική αγγειακή δυστονία δεν θεωρείται ως ανεξάρτητη ασθένεια, καθώς είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων που αναπτύσσονται στο πλαίσιο της πορείας οποιασδήποτε οργανικής παθολογίας. Η φυτοαγγειακή δυστονία αναφέρεται συχνά ως αυτόνομη δυσλειτουργία, αγγειοοίδημα, ψυχοβλαστική νεύρωση, αγγειοκινητική δυστονία, σύνδρομο αυτόνομης δυστονίας κ.λπ.

Τα κύρια σημάδια του VSD είναι:

• Πόνος στην καρδιά (καρδιαλγία);
• αναπνευστικές διαταραχές?
• Φυτικές διαταραχές;
• Διακυμάνσεις στον αγγειακό τόνο.
• νευρωτικές καταστάσεις.

Έτσι, η αγγειακή δυστονία δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά ένα σύνθετο σύνδρομο που αποτελεί μέρος της συνολικής κλινικής εικόνας διαφόρων ψυχοσυναισθηματικών, σωματικών, νευρολογικών ή ψυχικών παθήσεων.

Οι λόγοι

Η παθολογία μπορεί να εκδηλωθεί από την πρώιμη παιδική ηλικία ή την εφηβεία, αλλά, κατά κανόνα, δεν προκαλεί μεγάλη ανησυχία. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η αιχμή πέφτει στην ηλικιακή περίοδο από 20 έως 40 ετών. Έχει αποδειχθεί ότι ο γυναικείος πληθυσμός είναι πιο επιρρεπής στη νόσο από τον ανδρικό πληθυσμό.

Του διαγιγνώσκεται στο 60 έως 70 τοις εκατό των περιπτώσεωνστον ενήλικο πληθυσμό και 10-15 τοις εκατό σε παιδιά και εφήβους.

Οι αιτίες της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας είναι πολύ διαφορετικές και, μερικές φορές, βρίσκονται στην πρώιμη παιδική ηλικία ή ακόμη και κατά την ανάπτυξη του εμβρύου. Μεταξύ αυτών, τα σημαντικότερα είναι:

• Ενδομήτρια υποξία, μη φυσιολογικός τοκετός, λοιμώξεις στην παιδική ηλικία.
• Στρες, σοβαρή σωματική υπερφόρτωση.
• Τραυματικές βλάβες εγκεφάλου και νευρολοιμώξεις.
• Ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, στην εφηβεία.
• Κληρονομικότητα και χαρακτηριστικά του συντάγματος.
• Η παρουσία χρόνιας παθολογίας των εσωτερικών οργάνων.

Οι παράγοντες συμπεριφοράς και ο τρόπος ζωής μπορούν να συμβάλλουν στην αυτόνομη δυστονία:

• Υπερβολικός εθισμός στο αλκοόλ και τον καφέ
• Μεγάλο ψυχικό ή σωματικό στρες
• Ο τύπος της ιδιοσυγκρασίας και τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα παίζουν επίσης ρόλο:
  • Οι λιγότερο επιρρεπείς στην VVD είναι οι πιο ισορροπημένοι σαγκουίνοι στον τύπο τους.
  • Αντίθετα, κινδυνεύουν οι χολερικοί και οι μελαγχολικοί

Ψυχικά ισορροπημένοι, χαρούμενοι άνθρωποι υποφέρουν από φυτικές διαταραχές πολύ λιγότερο συχνά από ό, τι ανήσυχοι, ευερέθιστοι και καχύποπτοι

Άτομα που πάσχουν από VSD ευαίσθητο στις αλλαγές της ζωής. Για αυτούς, η κλιματική αλλαγή γίνεται δοκιμασία, μετακινώντας σε μεγάλη απόσταση, σε άλλη ζώνη ώρας - αρχίζουν να εμφανίζονται δυσάρεστα συμπτώματα.

Συμπτώματα βλαστικής-αγγειακής δυστονίας σε ενήλικες

Οι εκδηλώσεις της φυτοαγγειακής δυστονίας είναι ποικίλες, λόγω της πολύπλευρης επίδρασης στο σώμα του ANS, το οποίο ρυθμίζει τις κύριες αυτόνομες λειτουργίες - αναπνοή, παροχή αίματος, εφίδρωση, ούρηση, πέψη κ.λπ. Τα συμπτώματα της αυτόνομης δυσλειτουργίας μπορούν να εκφραστούν συνεχώς ή εκδηλώνεται με επιληπτικές κρίσεις, κρίσεις (κρίσεις πανικού, λιποθυμία, άλλες επιληπτικές καταστάσεις).

Όλα τα συμπτώματα που είναι χαρακτηριστικά της VVD μπορούν να συνδυαστούν στις ακόλουθες μεγάλες ομάδες:

• Αδυναμία, κόπωση, λήθαργος, ιδιαίτερα έντονη το πρωί.
• Δυσφορία ή πόνος στην περιοχή της καρδιάς.
• Αίσθημα δύσπνοιας και σχετικές βαθιές αναπνοές.
• Άγχος, διαταραχές ύπνου, ανησυχία, ευερεθιστότητα, εστίαση στην ασθένειά σας.
• Πονοκέφαλοι και ζάλη?
• υπερβολικός ιδρώτας;
• Αστάθεια της πίεσης και του αγγειακού τόνου.

Όλα τα παραπάνω συμπτώματα οφείλονται σε μεγάλο βαθμό στον αγγειακό τόνο. Επομένως, ανάλογα με το ποιος συγκεκριμένος αγγειακός τόνος επικρατεί στο συγκεκριμένο άτομο, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι IRR:

• Υπερτασικός;
• υποτασική?
• Μικτός;
• Καρδιακός.

Ένα άτομο που έχει φυτοαγγειακή δυστονία συχνά πάσχει από:

• διαταραχή ύπνου
• πονοκέφαλο
• μετεωρολογική εξάρτηση
• αυξημένη κόπωση
• καταθλιπτική διάθεση
• εμμονικές καταστάσεις και κάθε είδους νευρώσεις
• Μπορεί να έχει συχνές λιποθυμίες, τρέμουλο χεριών, διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, κρίσεις πανικού, φοβίες από διάφορες ασθένειες κ.λπ.

Συμπτώματα προσβολής VVD

Όπως και άλλες παθολογίες, η βλαστική-αγγειακή δυστονία μπορεί να επιδεινωθεί μετά από συναισθηματική αναταραχή ή οξεία πείνα με οξυγόνο. Μια οξεία προσβολή δεν είναι απειλητική για τη ζωή του ασθενούς, αλλά μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, καθώς και ψυχικές διαταραχές και εσωτερικές παθολογίες.

Για να μην συμβεί αυτό, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τα συμπτώματα που εκδηλώνουν έξαρση της δυσλειτουργίας του νευροκυκλοφορικού συστήματος. Αυτά περιλαμβάνουν:

• μια απότομη επιδείνωση της ευημερίας.
• μυϊκή αδυναμία, αίσθηση "βαμβακερών" ποδιών.
• αλλαγή πίεσης?
• πόνος στην περιοχή του θώρακα?
• παραβίαση του καρδιακού ρυθμού?
• πόνος στην επιγαστρική ζώνη.
• ναυτία.

Επιπλοκές

Η πορεία της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας μπορεί να περιπλέκεται από βλαστικές κρίσεις, που εμφανίζονται σε περισσότερους από τους μισούς ασθενείς. Οι συμπαθοεπινεφριδικές, οι κολπευτικές και οι μικτές κρίσεις διακρίνονται ανάλογα με την επικράτηση των διαταραχών σε ένα ή άλλο μέρος του αυτόνομου συστήματος.

Αν μιλάμε για νευρολογικές και καρδιολογικές διαταραχές που μπορεί να προκαλέσει η ασθένεια, τότε εκδηλώνονται στα εξής:

• μείωση της αποτελεσματικότητας του καρδιακού μυός, διακοπές στη δραστηριότητά του.
• ανάπτυξη υπέρτασης ή υπότασης - υψηλή και χαμηλή αρτηριακή πίεση.
• διαταραχές στην εργασία του ουροποιητικού συστήματος, αυξημένη παρόρμηση να πάτε στην τουαλέτα.
• μια αλλαγή στην αυτόνομη ρύθμιση των ματιών, η οποία οδηγεί σε επιδείνωση της όρασης.
• αποτυχία στη μεταβολική διαδικασία, απώλεια σωματικού βάρους.
• ανάπτυξη μετεωρολογικής εξάρτησης - μια οξεία αντίδραση του σώματος σε αλλαγές στις καιρικές συνθήκες.
• ακατάλληλη λειτουργία του αγγειακού συστήματος, που οδηγεί σε κακή διατροφή των εγκεφαλικών ιστών.
• δυσλειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα - δυσκοιλιότητα, διάρροια, φούσκωμα κ.λπ.

Οι συνέπειες της VVD είναι, στην πραγματικότητα, τα επιδεινωμένα συμπτώματά της, που εμφανίζονται ήδη στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης του συνδρόμου, αλλά δεν προκαλούν ιδιαίτερη ανησυχία στους ασθενείς.

Διαγνωστικά

Οι ασθενείς με φυτοαγγειακή δυστονία συνήθως αντιμετωπίζονται από νευρολόγο. Επιπλέον, διορίζονται διαβουλεύσεις καρδιολόγου, γαστρεντερολόγου, ενδοκρινολόγου. Η θεραπεία περιλαμβάνει φυσιοθεραπευτή, ειδικό σε ασκήσεις φυσιοθεραπείας και μασάζ, ρεφλεξολόγο.

Η έξαρση της VVD εμφανίζεται την άνοιξη και το φθινόπωρο. Οι αρχές της άνοιξης θεωρείται επικίνδυνη περίοδος για τους δυστονικούς. Η επιδείνωση της κατάστασης είναι μερικές φορές τόσο σοβαρή που πρέπει να πάτε στο γιατρό, να πάρετε μια αναρρωτική άδεια.

Τα παράπονα των ατόμων που πάσχουν από βλαστική-αγγειακή δυστονία είναι τα εξής:

• από το αγγειακό σύστημα- υπερτάσεις πίεσης, πονοκεφάλους, καρδιακό πόνο, ταχυκαρδία, υπερβολική εφίδρωση, αδυναμία.
• μειωμένη ανοσία, λόγω εποχιακής υποβιταμίνωσης μετά τον χειμώνα, εξάντλησης των προστατευτικών δυνάμεων, συχνή, πρόκληση κρίσης IRR.

Για τη σωστή διάγνωση της VVD, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν σωματικές (οργανικές) ασθένειες που δίνουν παρόμοια συμπτώματα.

1. Για παράδειγμα, για να αποκλειστεί (και ο υπερθυρεοειδισμός), γίνεται υπερηχογράφημα του θυρεοειδούς αδένα και λαμβάνεται αίμα για την ορμονική του δραστηριότητα.
2. Μερικές φορές χρειάζεται να κάνετε ΗΚΓ (ηλεκτροκαρδιογράφημα), μαγνητική τομογραφία (απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού), αγγειακή dopplerography (υπερηχογράφημα των εγκεφαλικών αγγείων), επίσκεψη οφθαλμίατρου και ενδοκρινολόγο.
3. Και μόνο μετά τον αποκλεισμό των σωματικών ασθενειών και την πλήρη επιβεβαίωση της διάγνωσης του VVD, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια ατομική θεραπεία.

Θεραπεία της VVD σε ενήλικες

Η θεραπεία της VVD πραγματοποιείται ολοκληρωμένα και περιλαμβάνει τα ακόλουθα στοιχεία:

• Κανονικοποίηση του καθεστώτος της ημέρας, ύπνου, ξεκούρασης.
• Εξάλειψη της σωματικής αδράνειας, με χρήση δόσης σωματικής δραστηριότητας (θεραπεία άσκησης).
• Θεραπευτικό μασάζ και διαδικασίες νερού.
• Λουτροθεραπεία (θεραπεία με μεταλλικά νερά);
• Φωτοθεραπεία;
• Περιορισμός των πηγών συναισθηματικών εμπειριών - παιχνίδια υπολογιστή, τηλεοπτικές εκπομπές.
• Συμβουλευτική και οικογενειακή ψυχολογική διόρθωση.
• Ομαλοποίηση της διατροφής (τακτική κατανάλωση τροφίμων εμπλουτισμένων με βιταμίνες).
• ηλεκτροφόρηση;
• Ιατρική θεραπεία.

Το πιο δύσκολο στάδιο στο θεραπευτικό αποτέλεσμα είναι η εξάλειψη των αιτιών που οδήγησαν στη βλαστική διαταραχή. Οι ανασκοπήσεις ασθενών με βλαστική-αγγειακή δυστονία υποδηλώνουν ότι ένα άτομο είναι συχνά σε θέση να προσδιορίσει ανεξάρτητα τους παράγοντες που συμβάλλουν στην εκδήλωση του συνδρόμου. Υποδηλώνουν άγχος, υπερκόπωση, καυγάδες και συγκρούσεις στην οικογένεια, που οδηγούν σε επίθεση VVD.

Φάρμακα για τη βλαστική-αγγειακή δυστονία

Με την αναποτελεσματικότητα των μη φαρμακευτικών μεθόδων, συνταγογραφούνται φαρμακευτικά σκευάσματα. Αυτά τα φάρμακα επιλέγονται ξεχωριστά για κάθε ασθενή, ξεκινούν με ελάχιστες δόσεις και σταδιακά φθάνουν στην επιθυμητή συγκέντρωση. Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στην απαλλαγή από χρόνιες εστίες μόλυνσης στο σώμα, στη θεραπεία ενδοκρινικών και άλλων παθολογιών.

Η φαρμακευτική θεραπεία καθορίζεται από τα κυρίαρχα συμπτώματα σε έναν συγκεκριμένο ασθενή. Η κύρια ομάδα φαρμάκων για VVD είναι φάρμακα με ηρεμιστικό αποτέλεσμα:

• Φυτοπαρασκευάσματα - βαλεριάνα, motherwort, novo-passit κ.λπ.
• Αντικαταθλιπτικά - cipralex, παροξετίνη, αμιτριπτυλίνη.
• Ηρεμιστικά - seduxen, elenium, tazepam, grandaxin.

Ανάλογα με τα ενοχλητικά παράπονα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει χάπια για τη φυτοαγγειακή δυστονία των ακόλουθων ομάδων φαρμάκων:

• παρασκευάσματα καλίου και μαγνησίου (Magne B-6, Panangin, Asparkam) - για τη βελτίωση του αγγειακού τόνου και της σχέσης μεταξύ των νευρικών κυττάρων.
• β-αναστολείς (μεταπρολόλη, αναπριλίνη) - με επίμονη αρτηριακή υπέρταση.
• νοοτροπικά (Piracetam) - για την ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
• αντικαταθλιπτικά (Αμιτριπτυλίνη, Cipralex) - με σοβαρά συμπτώματα για τη ρύθμιση του κεντρικού νευρικού συστήματος.
• ηρεμιστικά (διαζεπάμη) - για την παροχή ηρεμιστικής δράσης σε κρίσεις άγχους και πανικού.

Φυσικοθεραπεία για VVD

Η φυσιοθεραπεία στη θεραπεία της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας στοχεύει στη ρύθμιση του αγγειακού τόνου, στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού και στην εξάλειψη του πόνου. Η φύση, η κανονικότητα και η ένταση των διαδικασιών επιλέγονται από τον γιατρό σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά της νόσου.

Τα αποτελέσματα που έχει η φυσιοθεραπεία σε έναν ασθενή με βλαστική νεύρωση είναι:

• καταπραϋντικό - ηλεκτρούπνο, ηλεκτροφόρηση ηρεμιστικών φαρμάκων, αεροϊονοθεραπεία.
• τονωτικό - μαγνητική και θεραπεία με λέιζερ, επαγωγική θερμότητα.
• αγγειοδιασταλτικό - γαλβανισμός, τοπική darsonvalization.
• αγγειοσυσταλτικό - ηλεκτροφόρηση της αδρεναλίνης και άλλων αδρενομιμητικών παραγόντων (φάρμακα που διεγείρουν τους αδρενεργικούς υποδοχείς).
• αντιαρρυθμικά - ηλεκτροφόρηση χλωριούχου καλίου, λιδοκαΐνης.

Θεραπευτικό μασάζ και θεραπείες νερού

Οι φυσικές επιδράσεις στο σώμα, ιδιαίτερα το θεραπευτικό μασάζ και οι διαδικασίες νερού, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνουν τη λειτουργία του λεμφικού συστήματος, εάν είναι απαραίτητο, αποκαθιστούν τη δομή της σπονδυλικής στήλης (στην περίπτωση) και μαζί με τη σπονδυλική στήλη, τα νευρικά κανάλια με τα αγγεία που διέρχονται από αυτό ευθυγραμμίζονται. Επιπλέον, το μασάζ σας επιτρέπει να χαλαρώσετε, να ανακουφίσετε το στρες, να βελτιώσετε τον μυϊκό τόνο.

Φυσικές ασκήσεις

Οι περισσότεροι ειδικοί στον τομέα της πρόληψης και της θεραπείας της φυτοαγγειακής δυστονίας συμφωνούν ότι η φυσική αποκατάσταση πρέπει να τίθεται στην πρώτη θέση.

Είναι διάφορες σωματικές ασκήσεις που μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στην καταπολέμηση της νόσου. Αλλά εδώ η σωστή αναλογία της πολυπλοκότητας των σωματικών ασκήσεων και των ικανοτήτων ενός συγκεκριμένου ασθενούς είναι σημαντική. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να επιτύχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.

Τι πρέπει να αποφεύγεται;

Ορισμένες ενέργειες του ασθενούς μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση με VVD. Έτσι, με ήδη υπάρχουσες παραβιάσεις στο έργο του αυτόνομου νευρικού συστήματος, δεν πρέπει:

• Υπερβολικά λάτρης του διαλογισμού.
• δημιουργήστε πρόσθετο άγχος για το σώμα ή εξαντλήστε τον εαυτό σας με αυξημένη σωματική άσκηση.
• για πολύ καιρό να κάνετε δίαιτες ή ακόμα και να λιμοκτονήσετε.
• να είσαι άπληστος απαισιόδοξος.
• πίνετε αλκοόλ, καπνό?
• ακούστε τις συστάσεις ατόμων που δεν έχουν την κατάλληλη ιατρική εκπαίδευση (ειδικά σε θέματα φαρμακευτικής αντιμετώπισης της νόσου).

Διατροφή και δίαιτα

Η σωστή διατροφή για τη φυτοαγγειακή δυστονία σε παιδιά και ενήλικες απαιτεί τον αποκλεισμό ορισμένων πιάτων και τροφών από τη διατροφή. Βασικά, πρόκειται για τροφή που περιέχει μεγάλη ποσότητα κακής χοληστερόλης, η οποία αυξάνει τη διεγερσιμότητα και επηρεάζει αρνητικά τον τόνο και τη δομή των αιμοφόρων αγγείων.

Δεν υπάρχουν σκληροί και γρήγοροι κανόνες. Το VSD έχει ψυχοσυναισθηματική αιτιολογία, επομένως είναι εξαιρετικά σημαντικό ο ασθενής να μην βιώνει περιττό άγχος. Η δίαιτα πρέπει να αφήνει μια αίσθηση ελαφρότητας, παρά μόνιμους περιορισμούς, που από μόνοι τους μπορεί να οδηγήσουν σε κατάθλιψη ακόμη και σε ένα υγιές άτομο.

Η σωστή διατροφή για τη βλαστική-αγγειακή δυστονία βασίζεται στις αρχές:

• η δίαιτα περιέχει πολλά τρόφιμα που περιέχουν μαγνήσιο και κάλιο.
• Απαιτούνται προϊόντα που σταθεροποιούν την πίεση.
• Η ομαλοποίηση της ισορροπίας νερού-αλατιού θα βοηθήσει την κατανάλωση υγρών.

Οι βασικοί κανόνες κατά τη σύνταξη ενός μενού και διατροφής για άτομα με φυτο-αγγειακή δυστονία είναι οι εξής:

• Το φαγητό πρέπει να είναι καλό για τον οργανισμό.
• Το φαγητό πρέπει να είναι υγιεινό.
• Είναι απαραίτητο με την πρόσληψη τροφής να μπουν στον οργανισμό όλα τα απαραίτητα χρήσιμα στοιχεία για τη δουλειά του.

Διατροφή για φυτοαγγειακή δυστονία υπερτασικού τύπουπεριλαμβάνει τρόφιμα και πιάτα με μειωμένη περιεκτικότητα σε αλάτι. Επιτρέπονται:

• σούπες λαχανικών με δημητριακά και σούπες που δεν βασίζονται σε έντονο ζωμό κρέατος/ψαριού με ελάχιστη ποσότητα εκχυλιστικών χωρίς την προσθήκη μπαχαρικών και μπαχαρικών.
• Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ψωμί ολικής αλέσεως ή πίτουρο, σε μικρές ποσότητες - σίκαλη ή σιτάρι.
• Το κρέας και τα πουλερικά πρέπει να είναι ποικιλίες με χαμηλά λιπαρά και είναι προτιμότερο να τα χρησιμοποιείτε βραστά και ψημένα.

Με υποτονική μορφή VVDτα λαχανικά και τα φρούτα πρέπει να περιέχουν βιταμίνη C και βήτα-καροτίνη, συνιστάται να βασίζεστε σε:

• εσπεριδοειδή, μπανάνες, ανανάδες. Μπορείτε να φάτε πατάτες, σιμιγδάλι, ψωμί από λευκό αλεύρι.
• Για να αυξήσετε την πίεση πρέπει να φάτε ξηρούς καρπούς, φαγόπυρο, εγκέφαλο, συκώτι, ρόδι.
• Η ρέγγα και τα τυριά μπορούν να εισαχθούν στη διατροφή μερικές φορές την εβδομάδα, αυτό θα αυξήσει την πίεση.
• Γλυκά, σοκολάτα, καφές και κακάο δίνουν καλό αποτέλεσμα.

• πλιγούρι βρώμης και φαγόπυρο, φασόλια και κρεμμύδια, μπιζέλια και μελιτζάνες, σταφύλια, ροδάκινα, βερίκοκα, σταφίδες και αποξηραμένα βερίκοκα.
• Από ποτά επιλέξτε χυμούς, κομπόστες και ζελέ.
• Τα ξινόγαλα, τα πιάτα με αυγά κοτόπουλου, το άπαχο ψάρι και το κρέας είναι πολύ καλά.

Λαϊκές θεραπείες

Υπάρχουν πολλές λαϊκές θεραπείες για τη βλαστική-αγγειακή δυστονία, παρακάτω έχουμε συγκεντρώσει αρκετές αποτελεσματικές συνταγές για διαφορετικούς τύπους VVD.

Υπερτονικός τύπος (σε αυξημένη πίεση):

• Το Hawthorn βοηθάει καλύτερα από όλα Εδώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη συνταγή: μουλιάστε ένα κουταλάκι του γλυκού από το προϊόν σε ένα λουτρό νερού (250 ml νερό) για 4 ώρες. αυτό το έγχυμα μπορεί να πιει 25 γραμμάρια τρεις φορές την ημέρα.
• Melissa, lingonberry φύλλα, λουλούδια Hawthorn αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες. Μετρήστε 8 g του μείγματος, ρίξτε 0,3 λίτρα βραστό νερό και επιμείνετε. Πρέπει να πάρετε ένα αφέψημα 50 ml 5 φορές την ημέρα.

Υποτονικός τύπος (όταν η πίεση είναι χαμηλή):

• πάρτε 1 μέρος ρίζες δόλωσης, τριανταφυλλιά και κράταιγο, 2 μερίδες χαμομήλι και υπερικό. Συλλέγονται 10 g πρώτων υλών, χύνονται σε ένα ποτήρι κρύο νερό και αφήνονται για 4 ώρες, στη συνέχεια θερμαίνονται σε λουτρό νερού για 15 λεπτά, επιμένουν για μια ώρα, φιλτράρονται. Ο όγκος πίνεται σε 3 δόσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Με άλματα στην αρτηριακή πίεση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ειδική έγχυση:

• περιλαμβάνει συστατικά όπως άνθη κράταιγου (20 γραμμάρια), άνθη κρίνου της κοιλάδας (10 γρ.), ρίζα βαλεριάνας (20 γρ.), κώνους λυκίσκου (10 γρ.), φύλλα μέντας (15 γρ.), καρπούς μάραθου (15 γρ.).
• μια κουταλιά της σούπας από ένα τέτοιο μείγμα (καλά θρυμματισμένο) χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό.
• για να εγχυθείτε, πρέπει να βάλετε το διάλυμα σε δροσερό μέρος για τρεις ώρες, στη συνέχεια να βράσει και να κρυώσει.

Με το VVD, για γενική τονωτική δράση στο σώμα, χρησιμοποιείται έγχυμα με εχινάκεια, λυκίσκο και ροδιόλα (χρυσή ρίζα). Για να φτιάξετε αυτό το εργαλείο θα χρειαστείτε:

• Ταξιανθίες Echinacea;
• Rhodiola rosea ρίζα;
• Κώνοι λυκίσκου.

Ανακατεύουμε σε αναλογία 2:2:1 και προσθέτουμε ζεστό νερό με ρυθμό ένα ποτήρι νερό ανά κ.σ. συλλογή. Όταν το έγχυμα κρυώσει, πρέπει να προσθέσετε μία κουταλιά της σούπας. μεγάλο. μέλι. Αυτό το φυτικό φάρμακο πίνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας σε τρεις διαιρεμένες δόσεις. Χρησιμοποιήστε αυτό το φάρμακο κάθε μέρα για ένα μήνα. Είναι επιθυμητό να διεξάγεται μια τέτοια θεραπεία μία φορά το χρόνο.

Πρόβλεψη

Η πρόγνωση της βλαστικής αγγειακής δυστονίας είναι ευνοϊκή, συχνά οι εκδηλώσεις της παραμένουν για πάντα στην παιδική ηλικία. Ωστόσο, χωρίς πρόληψη και θεραπεία, η βλαστική-αγγειακή δυστονία μπορεί να οδηγήσει σε επίμονη αύξηση της αρτηριακής πίεσης, η οποία αλλάζει τη δομή και τις λειτουργίες διαφόρων εσωτερικών οργάνων. σε παραβιάσεις των πεπτικών διεργασιών κ.λπ.

Με το VVD, είναι απαραίτητο να διεξάγονται τακτικά (συνήθως εποχιακά) μαθήματα για την πρόληψη των παροξύνσεων, για τα οποία συνταγογραφούνται:

• φυτικό φάρμακο,
• βιταμινοθεραπεία,
• μασάζ,
• φυσικοθεραπεία,
• φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες,
• Περιποίηση σπα.

Εξηγήσαμε με απλά λόγια για τι είδους ασθένεια είναι και γιατί είναι σημαντικό να ξεκινήσετε έγκαιρα τη θεραπεία της βλαστικής αγγειακής δυστονίας. Φροντίστε την υγεία σας και στα πρώτα σημάδια και συμπτώματα της VVD, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.