θετικά χαρακτηριστικά του χαρακτήρα. Ο χαρακτήρας του ατόμου

"Πόσα άτομα - τόσοι πολλοί χαρακτήρες" - μπορείτε συχνά να ακούσετε. Και αυτό είναι πραγματικά αλήθεια, δεν υπάρχουν δύο απολύτως πανομοιότυποι άνθρωποι στη γη. Οι άνθρωποι έχουν διαφορετικά συστήματα κοσμοθεωρίας, αρχές, χόμπι και αξίες, αντιδρούν διαφορετικά σε ορισμένα εξωτερικά ερεθίσματα και γεγονότα. καθορίζει τις προσωπικές του ενέργειες, που αποτελούν όλη του τη ζωή.

Οι επιστήμονες και οι ψυχολόγοι αποκαλούν τον χαρακτήρα ενός ατόμου έναν ατομικό συνδυασμό ορισμένων χαρακτηριστικών προσωπικότητας που καθορίζουν τη στάση του απέναντι σε ολόκληρο το περιβάλλον και εκδηλώνονται στις πράξεις του.

Χαρακτήρας(Ελληνικά χαρακτηρ - ένα σημάδι, ένα διακριτικό χαρακτηριστικό, ένα σημάδι) είναι μια δομή επίμονων, σχετικά σταθερών ψυχικών ιδιοτήτων που καθορίζουν τα χαρακτηριστικά της συμπεριφοράς και των σχέσεων ενός ατόμου.

Στην επιστημονική βιβλιογραφία για την ψυχολογία, υπάρχουν αρκετά κριτήρια για τον προσδιορισμό των τύπων του ανθρώπινου χαρακτήρα. Θα εξετάσουμε μόνο τα κύρια.

Η πιο δημοφιλής τυπολογία χαρακτήρων που προτείνει ο διάσημος Γερμανός ψυχολόγος E. Kretschmer, λοιπόν χαρακτήρα του ατόμουεξαρτάται από τη σωματική του διάπλαση. Ο Kretschmer περιέγραψε τους τρεις κύριους τύπους σώματος ενός ατόμου και τους αντίστοιχους τύπους χαρακτήρων:

Ταξινόμηση χαρακτήρων του Γιουνγκ

Ο Ελβετός ψυχίατρος και ψυχολόγος Carl Gustav Jung ανέπτυξε τη δική του, η οποία βασίζεται στις κυρίαρχες νοητικές λειτουργίες (αισθήσεις, διαίσθηση, συναίσθημα και σκέψη). Κατέταξε όλους τους ανθρώπους ανάλογα με την επικράτηση του εσωτερικού ή του εξωτερικού κόσμου (εσωστρεφείς και εξωστρεφείς τύποι).

1. Ένας εσωστρεφής είναι ένας κλειστός, εσωτερικά εστιασμένος στοχαστής, μεταμορφωμένος στον εαυτό του, ένα άτομο περιφραγμένο από όλο τον κόσμο γύρω του, που αναλύει προσεκτικά όλα τα γεγονότα, ενώ υποπτεύεται τους πάντες για αντιφατικές ενέργειες. Έχει πολύ λίγους φίλους, γιατί του είναι πολύ δύσκολο να κάνει νέες επαφές, είναι πιο κοντά στη μοναξιά, δεν αλλάζει τις δικές του συνήθειες. Ένας εσωστρεφής είναι ένα πολύ ύποπτο άτομο με υπερεκτιμημένο βαθμό άγχους, ακούει τα συναισθήματα στον εαυτό του και εκτιμά την υγεία του.
2. Ο εξωστρεφής είναι άνθρωπος άμεσος, ανοιχτός, εξαιρετικά κοινωνικός, δραστήριος και κατανοητός σε όλους, έχει πολλούς γνωστούς και φίλους, δεν αντέχει τη μοναξιά, δεν ενδιαφέρεται πολύ για την υγεία του, αγαπά τα ταξίδια, προσπαθεί να αξιοποιήσει στο έπακρο τη ζωή. Γίνεται η ψυχή της εταιρείας, είναι ο εμπνευστής διαφόρων συναντήσεων και πάρτι, λατρεύει να λέει αστεία, στην καθημερινή ζωή εστιάζει όχι στην υποκειμενική γνώμη, αλλά στις περιστάσεις.

Η σχέση του ανθρώπινου χαρακτήρα με την ιδιοσυγκρασία

Χαρακτηριστικά διαφορετικών ιδιοσυγκρασιών μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο να κατανοήσει τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα εάν είναι έντονα, ωστόσο, τα άτομα με έντονες συγκεκριμένες ιδιοσυγκρασίες είναι αρκετά σπάνια, πιο συχνά μικτά ταμπεραμέντο σε διάφορους βαθμούς σοβαρότητας. Αλλά η κυριαρχία οποιουδήποτε τύπου ιδιοσυγκρασίας μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό τύπος ανθρώπου.

Υπάρχει ένα τεράστιο ποσό ταξινομήσεις τύπων χαρακτήρωνΟ άνθρωπος, ακόμα καλύτερα να πούμε, προσπαθεί να συστηματοποιήσει όλη τη γνώση και την ψυχολογία της συμπεριφοράς του, αλλά καμία από αυτές δεν μπορεί να είναι τόσο βαθιά και τόσο αποτελεσματική. Αφού κάθε άνθρωπος, περνώντας από περιόδους κατάθεσης ορισμένων χαρακτήρων στη ζωή του, τους συγκεντρώνει όλους μέσα του για να ζήσει ως άτομο για το υπόλοιπο της ζωής του.

Αν δυσκολεύεστε να προσδιορίσετε τον τύπο του χαρακτήρα σας, τότε μπορούν να σας βοηθήσουν διάφορα που έχουν σχεδιαστεί ακριβώς για αυτό.

Η συμπεριφορά εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το είδος των χαρακτήρων που έχει ένα άτομο. Το καθένα έχει τα δικά του χαρακτηριστικά. Ο χαρακτήρας είναι ένας συνδυασμός μιας σειράς ψυχολογικών ιδιοτήτων (υπάρχουν περισσότερες από πεντακόσιες συνολικά). Υπάρχουν όμως και ορισμένες αποχρώσεις που εμφανίζονται σε διαφορετικές καταστάσεις και σχέσεις. Τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα χωρίζονται σε θετικά και αρνητικά, συγγενή και επίκτητα. Ο καθένας μπορεί να πει πολλά για έναν άνθρωπο.

Η σωστή αξιολόγηση ξεκινά με τον προσδιορισμό των τύπων χαρακτήρα που έχουν οι άνθρωποι. Όλα τα χαρακτηριστικά χωρίζονται σε πέντε κύριες ομάδες:

Κοινωνικός

Περιλαμβάνει χαρακτηριστικά λόγω της σχέσης:

Στον εαυτό σου;

Εργασία και θα το πουλήσω?

Κοινωνία.

Συναισθηματική

Περιλαμβάνει:

εκφραστικότητα?

εντυπωσιασμός;

φαιδρότητα;

Αυξημένη και χαμηλή συναισθηματικότητα.

Αυθόρμητη ενέργεια;

Εντύπωση;

Ασταθής συναισθηματισμός.

Ισχυρή θέληση

Περιλαμβάνει:

σκοπιμότης;

Προσδιορισμός;

επιμονή;

Αβεβαιότητα;

Θάρρος;

Πειθαρχία;

Ανεξαρτησία.

διανοούμενος

Περιλαμβάνει:

σύνεση;

Βάθος και ευελιξία της διάνοιας.

Επινοητικότητα;

νοοτροπία (πρακτική ή θεωρητική).

Ελαφρότητα;

Εξυπνάδα?

Περιέργεια;

Προσοχή.

Ηθικός

Περιλαμβάνει αυτά τα χαρακτηριστικά:

Ακαμψία;

Καλοσύνη;

Αποκριτικότητα;

Ειλικρίνεια και παρόμοιες ιδιότητες.

Για να συντάξετε ένα ψυχολογικό πορτρέτο, σημειώνονται ορισμένες ιδιότητες.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ενός ατόμου;

Τα θετικά περιλαμβάνουν:

Επάρκεια, αλτρουισμός, δραστηριότητα.

Ατρόμητη, λιτότητα, σύνεση, αρχοντιά.

Γενναιοδωρία, καλή αναπαραγωγή, ευγένεια, προσοχή, εύθυμη διάθεση, θέληση, υψηλή ηθική.

Ανθρωπισμός, γενναιοδωρία, αρμονία.

Φιλικότητα, λεπτότητα, ευσυνειδησία, πειθαρχία, διορατικότητα, διπλωματία, αποτελεσματικότητα, ευγένεια, καλή φύση.

Φυσικότητα;

Θηλυκότητα, ευθυμία.

Φροντίδα, οικονομία?

Εφευρετικότητα, πρωτοβουλία, επιμέλεια, ειλικρίνεια, ευφυΐα.

Δημιουργικότητα, κοινωνικότητα, ορθότητα, κουλτούρα, ικανότητα, συλλογικότητα, ευγλωττία.

Περιέργεια, στοργή, ευκολία επικοινωνίας.

Σοφία, αρρενωπότητα, γαλήνη, ονειροπόληση.

Τρυφερότητα, ανεξαρτησία, αξιοπιστία, παρατηρητικότητα, επινοητικότητα.

Εμπειρία, κοινωνικότητα, γοητεία, εκπαίδευση, προσοχή, υπευθυνότητα, τακτοποίηση, ανταπόκριση, χαρισματικότητα, αντικειμενικότητα.

Ευπρέπεια, θετικότητα, πρακτικότητα, κατανόηση, φιλικότητα.

Αποφασιστικότητα, ρομαντισμός, εγκαρδιότητα.

Αυτοκριτική, σεμνότητα, ευφυΐα, ευσυνειδησία, ανεξαρτησία.

Τακτ, επιμέλεια, λαχτάρα για δημιουργικότητα, υπομονή.

Χαμόγελο, επιμονή, ισορροπία, σεβασμό, επιμονή, ευγένεια, επιμονή.

Οικονομία, χάρισμα, θάρρος.

Αγνότητα, σκοπιμότητα.

Ειλικρίνεια, ειλικρίνεια, ευαισθησία.

Γενναιοδωρία, παιχνιδιάρικο.

Ενέργεια, οικονομία, ενθουσιασμός, ενσυναίσθηση, πολυμάθεια.

Οι αρνητικές ιδιότητες περιλαμβάνουν όλους τους αντίποδες των αναφερόμενων χαρακτηριστικών.

Για παράδειγμα:

Επιθετικότητα;

Χυδαιότητα;

Αναίδεια;

Ζηλεύω;

Αλαζονεία;

δολιότητα;

εμπορικότητα;

Ναρκισσισμός;

Ευθιξία;

Ιδιοτέλεια;

Ανυποψία κ.λπ.

Κάθε θετικό χαρακτηριστικό έχει αντίθετη σημασία. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες ιδιότητες που μπορούν να ονομαστούν ουδέτερες:

Συστολή;

Σιωπή;

διεκδικητικότητα?

σεμνότητα;

Ονειροπόληση.

Για μερικούς ανθρώπους, αυτές είναι θετικές ιδιότητες, για άλλους μπορεί να είναι αρνητικές. Για παράδειγμα, η διεκδίκηση. Στις επιχειρήσεις, μερικές φορές είναι απαραίτητο, αλλά στις προσωπικές σχέσεις μερικές φορές παρεμβαίνει σε μεγάλο βαθμό. Η ντροπαλότητα είναι καλή για ένα κορίτσι, αλλά γίνεται αρνητικά αντιληπτή όταν εμφανίζεται σε έναν νεαρό άνδρα. Κατά τη σύνταξη ενός ψυχολογικού πορτρέτου, λαμβάνονται υπόψη όλες οι παραπάνω θετικές ιδιότητες, οι αντίποδες τους και άλλα χαρακτηριστικά.

Ο χαρακτήρας ενός ανθρώπου δεν διαμορφώνεται ακαριαία, αλλά μέχρι τα βαθιά γεράματα. Το κοινωνικό περιβάλλον έχει μεγάλη σημασία. Για παράδειγμα, οι βουλητικές ιδιότητες που είναι εγγενείς σε ένα άτομο εκδηλώνονται σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης όπου απαιτείται αντοχή, θάρρος, πείσμα κ.λπ.. Η συναισθηματικότητα είναι μια ψυχική εκδήλωση που εμφανίζεται σε ορισμένες καταστάσεις. Ταυτόχρονα, τα συναισθήματα μπορεί να είναι αρνητικά ή θετικά, δυναμικά ή σταθερά, ουδέτερα. Αν μιλάμε για νοημοσύνη, τότε αυτό περιλαμβάνει τα ατομικά χαρακτηριστικά και την ποιότητα σκέψης του ατόμου. Για παράδειγμα, η κρισιμότητα, η βλακεία, το εύρος της ψυχής, η ευελιξία σε οποιαδήποτε σχέση κ.λπ.

Η φύση των ανθρώπων επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την αντίληψή τους για το περιβάλλον. Κάποιοι θεωρούν τους πάντες καλούς ή κακούς, άλλοι - μόνο τον εαυτό τους. Κάθε άτομο έχει μια συγκεκριμένη στάση:

Στον εαυτό του (αυτοεκτίμηση, αυτοκριτική, αυτοσεβασμός κ.λπ.)

Εργασία (ακρίβεια, ακρίβεια, αμέλεια, κ.λπ.).

Περιβάλλον (ευγένεια, απομόνωση, κοινωνικότητα, αγένεια κ.λπ.).

Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται μια συγκεκριμένη ιδιοσυγκρασία. Περιλαμβάνει ιδιότητες που είναι σταθερές για ένα συγκεκριμένο άτομο:

1. Οι σαγκουίνοι είναι πολύ κινητικοί, αποτελεσματικοί, αλλά γρήγορα κουράζονται από τη σκληρή δουλειά. Έχουν φωτεινές εκφράσεις προσώπου και έντονη εμφάνιση συναισθημάτων. Είναι κοινωνικοί, ανταποκρινόμενοι, ισορροπημένοι. Βλέπουν τα πάντα από θετική σκοπιά, αισιόδοξοι. Έχουν εύθυμη διάθεση.

2. Οι χολερικοί χαρακτηρίζονται από έντονες εναλλαγές της διάθεσης, υστερία, ορμητικότητα. Έχουν συχνές εκρήξεις θυμού, οξυθυμία, αλλά γρήγορο κατευνασμό.

3. Οι μελαγχολικοί απαισιόδοξοι, υπερβολικά ανήσυχοι για οποιονδήποτε λόγο, είναι συχνά σε κατάσταση άγχους. Τέτοιοι άνθρωποι είναι πολύ δύσπιστοι για τους άλλους, ευάλωτοι, συγκρατημένοι, έχουν καλό αυτοέλεγχο.

4. Τα φλεγματικά άτομα έχουν πολύ χαμηλή δραστηριότητα. Ωστόσο, είναι πολύ λογικοί, ψυχρόαιμοι και συνετοί. Κάθε επιχείρηση τελειώνει πάντα.

Ξεχωριστά, αξίζει να προσέξουμε ότι κάθε εθνικότητα έχει τα δικά της χαρακτηριστικά χαρακτήρα, αν και υπάρχουν πολλά κοινά χαρακτηριστικά. Η μεγαλύτερη ποικιλομορφία είναι μεταξύ των Ρώσων.

Ο χαρακτήρας τους είναι πολύ διαφορετικός από τις άλλες εθνικότητες.

Κύρια κριτήρια:

ένα)Πνευματική γενναιοδωρία, που οι περισσότεροι λαοί δεν έχουν.

σι)Συμπόνια.

σε)Λαχτάρα για δικαιοσύνη.

ΣΟΛ)Υπομονή, αντοχή, επιμονή.

μι)Στις αρνητικές ιδιότητες περιλαμβάνονται η απαισιοδοξία, η βρώμικη γλώσσα, η τεμπελιά, η υποκρισία. Στο θετικό - ανταπόκριση, πίστη, συμπόνια, ανθρωπιά.

Ένας Ρώσος διακρίνεται εύκολα από έναν συνδυασμό χαρακτηριστικών χαρακτήρων, ένα από τα οποία είναι μια ιδιαίτερη αίσθηση του χιούμορ που άλλες εθνικότητες δεν είναι πάντα σε θέση να κατανοήσουν. Το σύνολο των ιδιοτήτων είναι τόσο ποικίλο που οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν υπερβολική εκδήλωση συναισθημάτων. Κάποια χαρακτηριστικά μπορεί να αλλάξουν κατά τη διάρκεια της ζωής. Ταυτόχρονα, άλλες ιδιότητες παραμένουν αμετάβλητες. Ωστόσο, τα αρνητικά χαρακτηριστικά δεν θεωρούνται πάντα αρνητικά. Μερικές φορές δίνουν έμφαση στην αξιοπρέπεια.

Για παράδειγμα:

1. Εγωισμός δεν είναι μόνο να αγνοείς τους άλλους ανθρώπους, αλλά και να σεβόμαστε καταρχήν τα δικά σου συμφέροντα. Ένα τέτοιο άτομο έχει τη δική του γνώμη και δεν θα καθοδηγείται από άλλους.

2. Η αυτοπεποίθηση μπορεί να βελτιώσει την παραγωγικότητα και την απόδοση. Τότε ο άνθρωπος νιώθει αυτοικανοποίηση, κάτι που τελικά φέρνει θετικά αποτελέσματα για την κοινωνία.

3. Ο φθόνος μερικές φορές ωθεί έναν άνθρωπο να δουλέψει καλύτερα, να πετύχει το καλύτερο αποτέλεσμα.

4. Το πείσμα βοηθά στην επίτευξη οποιωνδήποτε στόχων.

Ο χαρακτήρας κάθε ανθρώπου αποτελείται από θετικές και αρνητικές ιδιότητες. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται ένας συγκεκριμένος τύπος. Για παράδειγμα, ένας άνθρωπος μπορεί να είναι τεμπέλης, αλλά ευγενικός και συμπονετικός. Ο άλλος είναι κακός, αλλά πολύ εργατικός και φιλόπονος. Ταυτόχρονα, οι γυναίκες είναι πάντα πιο συναισθηματικές, ανιδιοτελείς, καλοσυνάτες, υπομονετικές. Οι άνδρες είναι τις περισσότερες φορές συγκρατημένοι, αποφασιστικοί, υπεύθυνοι.

Χαρακτήρες ανθρώπων και προβλήματα

5 (100%) 3 ψήφοι

Οι ψυχολόγοι αποκαλούν χαρακτήρα έναν συνδυασμό χαρακτηριστικών της προσωπικότητας που καθορίζουν τη συμπεριφορά του. Μπορείτε να κάνετε πολλές λίστες με χαρακτηριστικά ανθρώπινων χαρακτήρων. Εάν σε δύο άτομα ανατεθεί το καθήκον να χαρακτηρίσουν ένα τρίτο, οι λίστες τους θα διαφέρουν μεταξύ τους. Οι άνθρωποι δεν σκέφτονται πώς ο χαρακτήρας επηρεάζει την επιτυχία ή την αποτυχία τους. Όμως, λαμβάνοντας υπόψη τις ατομικές ιδιότητες που συνθέτουν τον χαρακτήρα, είναι εύκολο να καταλάβουμε πώς επηρεάζουν την προσωπικότητα συνολικά. Τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα ενός ατόμου αναπτύσσονται ανάλογα με τον τύπο της νευρικής δραστηριότητας, την κληρονομικότητα και το περιβάλλον εκπαίδευσης. Σχηματίζονται σε όλη τη διάρκεια της ζωής. Η κυριαρχία ορισμένων χαρακτηριστικών καθορίζει τον τρόπο ζωής ενός ατόμου.

Χαρακτηριστικά του ανθρώπινου χαρακτήρα: λίστα

Πολλοί ψυχολόγοι χωρίζουν όλα τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα σε 4 κύριες ομάδες:

• Στάση προς τους άλλους.
• στάση απέναντι στον εαυτό του.
• Στάση στις υλικές αξίες.
• Στάση απέναντι στην εργασία.

Μέσα σε κάθε ομάδα διακρίνονται πολλές ιδιότητες.

Για παράδειγμα, ο κατάλογος των χαρακτηριστικών της ομάδας "στάση προς τους άλλους":

• συμπόνια;

• Σεβασμός;
• αξιοπιστία;
• ευκαμψία;
• ευγένεια;
• την ικανότητα να συγχωρείς·
• γενναιοδωρία;
• ευγνωμοσύνη;
• φιλοξενία;
• δικαιοσύνη;
• πραότητα;
• υπακοή;
• αφοσίωση;

• ειλικρίνεια;
• ανοχή;
• φιλαλήθεια.

Χαρακτηριστικά χαρακτήρων: λίστα της ομάδας "στάση προς τον εαυτό":

• Προσοχή;
• Ικανοποίηση (κατανόηση ότι η αληθινή ευτυχία δεν εξαρτάται από υλικές συνθήκες).
• Δημιουργία;
• Προσδιορισμός;

• Θάρρος;
• Προσεκτικότητα;
• Αντοχή;
• Πίστη;
• Τιμή;
• Πρωτοβουλία;
• Αυτοέλεγχος.

Η «στάση απέναντι στις υλικές αξίες» μπορεί να χαρακτηριστεί από τις ακόλουθες ιδιότητες:

• Λιτότης;
• οργάνωση;
• Γενναιοδωρία;
• Σοφία.

Η "Στάση προς την εργασία" καταδεικνύει τις ιδιότητες του χαρακτήρα:

• εργατικότητα;
• Ενθουσιασμός;
• Πρωτοβουλία;
• Ακρίβεια;

Οι ψυχολόγοι έχουν επίσης μια ταξινόμηση των χαρακτηριστικών του χαρακτήρα σύμφωνα με βουλητικά, συναισθηματικά και διανοητικά χαρακτηριστικά. Οι ιδιότητες της προσωπικότητας εμφανίζονται σε συνδυασμούς. Για παράδειγμα, η καλοσύνη, η γενναιοδωρία και η φιλοξενία, κατά κανόνα, είναι χαρακτηριστικά του ίδιου ανθρώπου. Χαρακτηρίζοντας ένα άτομο, άλλοι τονίζουν τα κύρια χαρακτηριστικά ή ένα σύνολο χαρακτηριστικών. Λέγοντας, "Είναι ένας ευγενικός και ειλικρινής τύπος" ή "Είναι τεμπέλης και ανοργάνωτος", οι άνθρωποι τονίζουν το κύριο πράγμα. Αυτό δεν σημαίνει ότι ένα τεμπέλικο κορίτσι δεν μπορεί να είναι ευγενικό και ειλικρινές. Απλώς αυτά τα χαρακτηριστικά δεν κυριαρχούν στη συμπεριφορά της.

Θετικά και αρνητικά χαρακτηριστικά χαρακτήρα

Για αρμονική αλληλεπίδραση και στους τέσσερις τομείς (με την κοινωνία, τις υλικές αξίες, την εργασία και τον εαυτό του), ένα άτομο πρέπει να επιδείξει τις καλύτερες ιδιότητές του και να ελαχιστοποιήσει τις χειρότερες. Παραδοσιακά, συνηθίζεται να ξεχωρίζουμε τα «συν» και τα «πλην» στον χαρακτηρισμό ενός ατόμου. Κάθε θετικό χαρακτηριστικό έχει το αντίθετό του. Ακόμη και τα παιδιά ονομάζουν εύκολα αντώνυμα: "ευγενικός - κακός", "εργατικός - τεμπέλης" κ.λπ. Είναι δύσκολο να οριστούν ξεκάθαρα θετικά χαρακτηριστικά χαρακτήρα. Για παράδειγμα, για τα επαγγέλματα του δασκάλου, του πωλητή, του γιατρού, του σερβιτόρου, χαρακτηριστικά όπως η καλοσύνη, η ευγένεια, η ανεκτικότητα είναι σημαντικά. Αυτές οι ιδιότητες δεν είναι απαραίτητες για την εργασία ενός προγραμματιστή, λογιστή, συντάκτη, που χρειάζεται περισσότερο οργάνωση, ακρίβεια και υπευθυνότητα.

Υπάρχει μια ειδική έννοια των «επαγγελματικών χαρακτηριστικών». Μια έντονη ποιότητα, κατάλληλη για μια συγκεκριμένη δουλειά, βοηθά ένα άτομο να επιτύχει μεγάλη επαγγελματική επιτυχία. Ταυτόχρονα, ο χαρακτήρας διαμορφώνεται σε όλη τη ζωή. Το επάγγελμα αφήνει το στίγμα του στην προσωπικότητα. Επομένως, όταν λένε «είναι ένας υποδειγματικός αστυνομικός», όλοι καταλαβαίνουν ότι μιλάμε για έναν πειθαρχημένο, θαρραλέο, δίκαιο άνθρωπο. Η έκφραση «δάσκαλος από τον Θεό» σημαίνει ευγενικός, σοφός, ανεκτικός άνθρωπος. Ένα άτομο που ονειρεύεται μια καλή καριέρα πρέπει να αναπτύξει μέσα του τα καλύτερα προσόντα του επαγγέλματός του.

Τα καλά χαρακτηριστικά του χαρακτήρα είναι αμφιλεγόμενα με τη συνηθισμένη έννοια. Το να είσαι γενναιόδωρος είναι καλό, αλλά αν ένα άτομο μοιράζει την απαραίτητη περιουσία λόγω γενναιοδωρίας, η οικογένειά του και ο ίδιος υποφέρουν. Η υπακοή, για την οποία επαινείται ένα παιδί στο σπίτι και στο νηπιαγωγείο, μπορεί να το βλάψει και να σχηματίσει μια αδύναμη, παθητική προσωπικότητα.

Είναι πολύ πιο εύκολο για τους ανθρώπους να κατανοήσουν τα αρνητικά χαρακτηριστικά του χαρακτήρα. Μπορούμε να πούμε ότι αυτές οι ιδιότητες είναι καθολικές. Ο θυμός, ο φθόνος, ο δόλος, η τεμπελιά, η απληστία περιλαμβάνονται στον κατάλογο των θανάσιμων αμαρτιών των χριστιανών. Αλλά τέτοιες ιδιότητες γίνονται αντιληπτές αρνητικά από ανθρώπους όλων των θρησκειών. Οι μουσουλμάνοι θεωρούν ότι η υποκρισία είναι η χειρότερη αμαρτία. Εξίσου αντιπαθούν τους υποκριτές σε όλες τις χώρες, μεταξύ όλων των λαών. Τα αρνητικά χαρακτηριστικά του χαρακτήρα ενός ατόμου, αν εμφανίζονται σε σύμπλεγμα, κάνουν το άτομο πολύ μη ελκυστικό για τους άλλους. Αρνητικούς χαρακτήρες - καβγάς γείτονες, καβγατζήδες συνάδελφοι, κακοί συγγενείς. Αυτοί είναι άνθρωποι που έχουν φέρει τις αρνητικές πτυχές της φύσης τους στα άκρα.

Κάθε άτομο είναι σε κάποιο βαθμό απατηλό, ζηλιάρη, εύθυμο, αλλά οι λογικοί άνθρωποι προσπαθούν να μην επιδείξουν τις αρνητικές τους ιδιότητες στους άλλους. Οι αρνητικές πτυχές του χαρακτήρα μπορούν να διορθωθούν. Εάν οι άλλοι λένε συχνά: "Είσαι πολύ αγενής", "Είναι δύσκολο να επικοινωνήσω μαζί σου λόγω της αλαζονείας σου", πρέπει να βγάλεις συμπεράσματα και να αρχίσεις να δουλεύεις με τον εαυτό σου. Οι ψυχολόγοι σας συμβουλεύουν να σημειώσετε τις αρνητικές ιδιότητες του χαρακτήρα σας σε ένα χαρτί και να δουλέψετε με τον καθένα ξεχωριστά. Για παράδειγμα, μπορείτε να θυμηθείτε ανάμεσα στους γνωστούς σας ένα άτομο που συμπεριφέρεται ακριβώς το αντίθετο από εσάς - όχι αγενής, αλλά σωστό, όχι βιαστικό, αλλά υπομονετικό. Πρέπει να φανταστείτε τον εαυτό σας σε μια συγκεκριμένη κατάσταση στη θέση αυτού του ατόμου. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να δημιουργήσετε μια πραγματική εικόνα και πραγματικά συναισθήματα. Μια τέτοια ψυχοσυναισθηματική εκπαίδευση βοηθά στην αναδιαμόρφωση της συμπεριφοράς και στην ανάπτυξη της επιθυμητής ποιότητας στον εαυτό του.

Προσαρμογή χαρακτήρα στην κοινωνία

Οποιοσδήποτε πολιτισμός, άνθρωποι και πολιτισμοί έχουν ορισμένα όρια συμπεριφοράς. Ο άνθρωπος δεν μπορεί να υπάρχει έξω από την κοινωνία. Από την παιδική ηλικία, το παιδί πρέπει να προσαρμοστεί στις απαιτήσεις του περιβάλλοντος - οικογένεια, νηπιαγωγείο, σχολείο. Ένας ενήλικας επηρεάζεται από πολλές κοινωνικές δυνάμεις, από τους συζύγους μέχρι την πολιτική, τη θρησκεία, το κοινωνικό στρώμα. Ο χαρακτήρας ενός ατόμου προσαρμόζεται ακούσια στις απαιτήσεις της κοινωνίας. Ταυτόχρονα, πολλές από τις φυσικές κλίσεις του ατόμου υφίστανται πίεση.

Η ιστορία γνωρίζει πολλά παραδείγματα όταν λαμπρά προικισμένοι άνθρωποι ήρθαν σε σύγκρουση με το περιβάλλον λόγω της αδυναμίας να ακολουθήσουν τον τρόπο ζωής που απαιτούσε η φύση τους. Ταυτόχρονα, οι κοινωνικοί κανόνες επιτρέπουν σε ένα άτομο να ζήσει μια ασφαλή ζωή στην κοινωνία γύρω του. Τέτοια κοινωνικά χαρακτηριστικά όπως η πίστη, η ανεκτικότητα, η ευγένεια επιτρέπουν την ανώδυνη επαφή με τους άλλους. Η απόρριψη των κοινωνικών κανόνων, κυρίως των νόμων και της ηθικής, δημιουργεί μια κοινωνική προσωπικότητα.

Στη σύγχρονη ψυχολογία υπάρχει ο όρος «εθνικά χαρακτηριστικά χαρακτήρα». Κάθε έθνος σχηματίζει κάποια κοινά, τυπικά χαρακτηριστικά συμπεριφοράς μεταξύ των εκπροσώπων του. Για παράδειγμα:

• Οι λαοί της Βόρειας Ευρώπης και οι Αμερικανοί είναι σίγουροι για τον εαυτό τους, ειλικρινείς, πρακτικοί, πεισματάρηδες, φιλελεύθεροι. Ο συντηρητισμός και το λεπτό χιούμορ των Βρετανών, η ακρίβεια των Γερμανών και η λιποθυμία των Σκανδιναβών είναι γνωστά.
• Οι κάτοικοι της Νότιας Ευρώπης και της Λατινικής Αμερικής είναι ενεργητικοί, ιδιοσυγκρασιακά, συναισθηματικοί, χαρούμενοι, αισθησιακοί. Ένας ρομαντικός Ιταλός, ένας παθιασμένος Ισπανός, μια γοητευτική Γαλλίδα, ανήσυχοι Βραζιλιάνοι - υπάρχει πολλή πραγματικότητα σε αυτά τα στερεότυπα.

• Οι εκπρόσωποι της Ανατολικής Ευρώπης (Ρώσοι, Ουκρανοί, Λευκορώσοι, Πολωνοί, Τσέχοι) αγαπούν τη σταθερότητα, είναι γενναιόδωροι, γενναιόδωροι, ανιδιοτελείς, ανταποκρινόμενοι, επιρρεπείς στη μετάνοια και τη συγχώρεση. Ένα κοινό στερεότυπο - η «μυστηριώδης ρωσική ψυχή» έχει πολλούς λόγους.
• Οι λαοί της Ανατολής σέβονται πολύ περισσότερο τους γονείς τους και γενικά τους μεγαλύτερους παρά τους Ευρωπαίους. Για τις ανατολικές κοινωνίες, πολύ περισσότερο από ό,τι για τις ευρωπαϊκές, είναι χαρακτηριστική η φιλοξενία, η οικογενειακή τιμή, η αξιοπρέπεια, η σεμνότητα, η καλοσύνη, η ανεκτικότητα.

Χαρακτηριστικά που έχουν κοινωνικό χαρακτήρα είναι άρρηκτα συνδεδεμένα με τα θρησκευτικά πρότυπα. Τα χριστιανικά ηθικά πρότυπα περιλαμβάνουν τις ακόλουθες ιδιότητες:

• Έλλειψη φθόνου.
• Αγνότητα;
• Πραότητα;
• Γενναιοδωρία;
• Κοινωνικότητα;
• Συμπόνια.

Η επιρροή του θρησκευτικού πολιτισμού στην ιστορία της κοινωνίας είναι πολύ ισχυρή. Ακόμη και οι σύγχρονοι άθεοι στις ευρωπαϊκές χώρες θεωρούν ότι η κύρια χριστιανική αξία, η αγάπη για τους ανθρώπους, είναι το καλύτερο χαρακτηριστικό της προσωπικότητας.

Η ισλαμική κοινωνία σχηματίζει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά στους ανθρώπους:

• Σεβασμός για τους μεγαλύτερους.
• Φιλοξενία;
• Σεμνότητα;
• Θάρρος;
• Ταπεινότητα.

Χαρακτηριστικά του χαρακτήρα ανδρών και γυναικών

Ένας τεράστιος ρόλος στη διαμόρφωση του χαρακτήρα παίζει το φύλο ενός ατόμου. Όχι μόνο τα χαρακτηριστικά του φύλου αναπτύσσουν ορισμένες ιδιότητες, αλλά και η κοινή γνώμη. Τυπικά χαρακτηριστικά χαρακτήρα ενός άνδρα:

• Ηγεσία;
• Η ικανότητα προστασίας·
• εσωτερική δύναμη;
• Αξιοπιστία;
• Αφοσίωση;

Οι γυναίκες καθοδηγούνται περισσότερο από τη διαίσθηση και τα συναισθήματα παρά από τη λογική, είναι πιο ομιλητικές, μαλακές στην επικοινωνία, πονηρές. Φυσικά, στις περισσότερες περιπτώσεις, γυναίκες και άνδρες αντιστοιχούν στα χαρακτηριστικά του φύλου τους. Αλλά δεν έχει ακόμη μελετηθεί λεπτομερώς, κάτι που έχει μεγαλύτερη επιρροή στη διαμόρφωση των χαρακτηριστικών του φύλου - φύση ή ανατροφή. Συχνά άνδρες και γυναίκες πρέπει να εκπληρώσουν τον ρόλο που τους επιβάλλει η κοινωνία. Για παράδειγμα, η μεσαιωνική κοινωνία διέταξε μια γυναίκα να είναι σεμνή, υπάκουη στους γονείς και τον σύζυγό της. Η νεωτερικότητα απαιτεί περισσότερη ανεξαρτησία από μια γυναίκα.

Ο κόσμος είναι γεμάτος άντρες και γυναίκες που δεν ταιριάζουν στα αποδεκτά χαρακτηριστικά. Πολλά κορίτσια έχουν ηγετικές και οργανωτικές δεξιότητες. Και, αντίθετα, ένας μεγάλος αριθμός ανδρών είναι ευαίσθητοι, όχι επιθετικοί και συναισθηματικοί.

Σε ποια ηλικία διαμορφώνεται ο χαρακτήρας

Κάθε μητέρα που έχει μεγαλώσει πολλά παιδιά θα σας πει ότι όλα τα μωρά της ήταν τελείως διαφορετικά από τη βρεφική ηλικία. Ακόμη και τα βρέφη αντιδρούν διαφορετικά στο φαγητό, στο μπάνιο και στο παιχνίδι. Υπάρχουν ιδιοσυγκρασιακά, θορυβώδη μωρά, υπάρχουν ήσυχα και ανενεργά. Εδώ επηρεάζει η κληρονομικότητα, καθώς και η φυσική ιδιοσυγκρασία, η οποία εξαρτάται από τη σωματική διάπλαση, την υγεία και τις συνθήκες εκπαίδευσης.

Τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα του παιδιού αναπτύσσονται υπό την επίδραση, πρώτα απ 'όλα, της οικογένειας. Οι υπεύθυνοι στοργικοί γονείς ήδη στην ηλικία των τριών ή τεσσάρων ετών βλέπουν τι είδους ιδιοσυγκρασία έχει κληρονομήσει το μωρό από τη φύση: χολερικό, αισιόδοξο φλεγματικό ή μελαγχολικό. Ανάλογα με τις έμφυτες ιδιότητες, είναι δυνατό να διαμορφωθεί ένας θετικός, κοινωνικά αποδεκτός χαρακτήρας. Εάν δεν υπάρχει αγάπη και προσοχή στα παιδιά στην οικογένεια, είναι λιγότερο πιθανό να μεγαλώσουν ως φιλικά και εργατικά. Από την άλλη πλευρά, τα παραδείγματα πολλών επιφανών πολιτικών, συγγραφέων, καλλιτεχνών που μεγάλωσαν σε μειονεκτικές συνθήκες επιβεβαιώνουν τη σημασία των έμφυτων χαρακτηριστικών του χαρακτήρα και της αυτομόρφωσης.

Τελευταία τροποποίηση: 2 Αυγούστου 2016 από Έλενα Πογκοντάεβα

Δεν έχει σημασία σε ποιο σημείο μπορεί να χρειαστεί να περιγράψετε τον εαυτό σας - όταν γράφετε ένα βιογραφικό, προετοιμάζεστε για μια συνέντευξη ή απλώς συναντάτε νέα άτομα. Όποιος κι αν είναι ο λόγος, αυτή η δεξιότητα είναι πολύ χρήσιμη. Το πώς περιγράφεις τον εαυτό σου είναι το πώς παρουσιάζεσαι στους άλλους. Για να το κάνετε αυτό σωστά, είναι σημαντικό να κατανοήσετε καλά τον εαυτό σας.

Βήματα

Πώς να περιγράψεις τον εαυτό σου ως άτομο

Σηκώστε τις λέξεις.Τεστ ανάλυσης προσωπικότητας και περιγραφές τύπων προσωπικότητας θα σας βοηθήσουν να συγκεντρώσετε τις απαραίτητες λέξεις. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε μόνοι σας τις σωστές λέξεις, μπορείτε επίσης να αναζητήσετε ειδικά βιβλία και λεξικά.

• Επίθετα για την περιγραφή ενός ατόμου μπορούν επίσης να βρεθούν στο Διαδίκτυο χρησιμοποιώντας μηχανές αναζήτησης.

1. Μάθετε ποιες λέξεις να αποφύγετε.Μερικές λέξεις ακούγονται εντάξει, αλλά μόνο όταν κάποιος σε περιγράφει μαζί τους, όχι εσύ. Αν τα χρησιμοποιήσετε μόνοι σας, θα φαίνεστε αλαζονικοί και απωθητικοί. Αποφύγετε τις παρακάτω λέξεις:

   • Χαρισματικός. Αυτό θα σας κάνει να φαίνεστε πομπώδεις.
   • Γενναιόδωρος. Αφήστε τους άλλους να αποφασίσουν εάν είστε γενναιόδωροι ή όχι με βάση τη συμπεριφορά σας.
   • Μετριόφρων. Ένας σεμνός άνθρωπος είναι απίθανο να αποκαλεί τον εαυτό του σεμνό.
   • Κωμικός. Οι άνθρωποι που θεωρούν ότι έχουν μεγάλη αίσθηση του χιούμορ τις περισσότερες φορές δεν το έχουν. Ακόμη και οι πιο χιουμοριστικοί άνθρωποι έχουν πολλές αμφιβολίες για αυτό.
   • Ευαίσθητος. Η ενσυναίσθηση εκδηλώνεται και στις πράξεις. Το να αποκαλείς τον εαυτό σου ενσυναίσθητο είναι σχεδόν το ίδιο με το να αποκαλείς τον εαυτό σου ταπεινό.
   • Ατρόμητος. Ο καθένας μας έχει φόβους. Εάν αποκαλείτε τον εαυτό σας ατρόμητο, θα φαίνεστε με υπερβολική αυτοπεποίθηση. Καθιστά επίσης πιο δύσκολο για τους ανθρώπους να συνεννοούνται μαζί σας.
   • Εξυπνος. Ένας έξυπνος άνθρωπος φαίνεται αμέσως, δεν χρειάζεται να το συζητάμε.
   • Χαριτωμένος. Ποιον βρίσκεις χαριτωμένο; Ολοι? Εάν αποκαλείτε τον εαυτό σας αυτή τη λέξη, ίσως οι άνθρωποι θα αρχίσουν υποσυνείδητα να αναζητούν κάτι απωθητικό σε εσάς.

2. Περιγράψτε καταστάσεις.Ο καλύτερος τρόπος για να περιγράψεις τον εαυτό σου είναι να αφηγηθείς ιστορίες από τη ζωή σου. Πολλοί συγγραφείς προσπαθούν να μην γράψουν κάτι σε απλό κείμενο, αλλά να το περιγράψουν. Αυτό ισχύει και για την περιγραφή της προσωπικότητάς σας, ειδικά σε συνεντεύξεις για δουλειά.

   • Για παράδειγμα, αντί να λέτε ότι είστε ευγενικοί και υπομονετικοί, μπορείτε να μιλήσετε για το πώς βοηθήσατε να εξομαλυνθεί μια σύγκρουση με έναν πελάτη σε προηγούμενη εργασία.
   • Αντί να αποκαλείτε τον εαυτό σας περιπετειώδη άνθρωπο, πείτε στους φίλους σας ποια ταξίδια έχετε κάνει και τι θυμάστε περισσότερο: για παράδειγμα, μια δύσκολη επταήμερη πεζοπορία ή έναν μήνα που περάσατε στην Ασία ως «άγριος».

3. Δώστε προσοχή στα γεγονότα.Εάν προσπαθείτε να βρείτε λέξεις για το βιογραφικό σας, είναι καλύτερο να εστιάσετε σε γεγονότα αντί να περιγράφετε τον εαυτό σας με επίθετα. Τα επίθετα θα ενημερώσουν τον εργοδότη πώς βλέπετε τον εαυτό σας, ενώ τα γεγονότα από την προηγούμενη δουλειά σας και τα επιτεύγματά σας θα μιλήσουν από μόνα τους.

   • Για παράδειγμα, εάν κάνετε αίτηση για μια θέση εξυπηρέτησης πελατών, δώστε παραδείγματα που δείχνουν ότι είστε υπομονετικοί και πρόθυμοι να βοηθήσετε άτομα που έχουν πρόβλημα.

4. Προσαρμόστε το σύνολο των λέξεων ανάλογα με την κατάσταση.Το να περιγράφεις τον εαυτό σου σε φίλους ή συγγενείς και να περιγράφεις τον εαυτό σου σε έναν πιθανό εργοδότη είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Και στις δύο περιπτώσεις, θα είναι σημαντικό να πείτε την αλήθεια, αλλά στη συνέντευξη θα πρέπει να περιγράψετε τον εαυτό σας από την καλύτερη πλευρά.

   • Μπορείτε επίσης να επιλέξετε λέξεις ανάλογα με τη συγκεκριμένη κατάσταση. Είναι σημαντικό να είστε ειλικρινείς σχετικά με τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία σας, αλλά τι λέτε ή δεν λέτε θα εξαρτηθεί από την κατάσταση.
   • Για παράδειγμα, θέλετε να πάρετε μια θέση που σχετίζεται με την εργασία με ανθρώπους. Ακόμα κι αν είστε καλοί στην αλληλεπίδραση με τους ανθρώπους, αν λέτε ότι είστε εσωστρεφής που προτιμά να περνάει χρόνο μόνος σας, ο πιθανός εργοδότης σας μπορεί να αποφασίσει ότι δεν είστε κατάλληλοι.

5. Πείτε μας για τα χόμπι σας και τις προηγούμενες εμπειρίες σας.Είναι καλύτερα να μην περιγράφεις τον εαυτό σου με επίθετα, αλλά να μιλάς για το τι σου αρέσει και τι έχεις κάνει στο παρελθόν. Φανταστείτε μια κατάσταση στην οποία θα έπρεπε να περιγράψετε τον εαυτό σας μόνο με επίθετα. Αυτό θα ήταν πολύ αστείο (και ντροπιαστικό):

   • «Γεια, με λένε Αλεξέι. Είμαι τακτοποιημένος, δραστήριος, προσεκτικός στη λεπτομέρεια, ευαίσθητος και χαίρομαι που σας γνωρίζω. Ίσως ένα τέτοιο κείμενο θα ήταν κατάλληλο για έναν ιστότοπο γνωριμιών, αλλά ακόμα και εκεί θα φαινόταν περίεργο.
   • Είναι καλύτερα να πούμε αυτό: «Με λένε Άλεξ. Είμαι barista και μου αρέσει πολύ η δουλειά μου γιατί λατρεύω τον καφέ, την τζαζ, την τέχνη με αφρό καφέ και τις ποδιές. Μου αρέσουν επίσης οι ταινίες (ειδικά επιστημονικής φαντασίας και ντοκιμαντέρ) και η πεζοπορία».

6. Μη μιλάς μόνο για τον εαυτό σου.Εάν θέλετε να περιγράψετε τον εαυτό σας σε έναν φίλο ή σε έναν άντρα ή κορίτσι που θέλετε να σας αρέσει, θυμηθείτε να κάνετε ερωτήσεις επίσης. Για να απολαμβάνουν οι άνθρωποι την παρέα σας, πρέπει να είστε σε θέση να ακούτε.

   Ποτέ μην λες ψέματα για τον εαυτό σου.Καθώς θα γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας, θα συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχουν πράγματα που μπορείτε και δεν μπορείτε να κάνετε, και αυτό είναι εντάξει. Να είστε ειλικρινείς σχετικά με τις δυνάμεις και τις αδυναμίες σας και να τις αναγνωρίζετε στον εαυτό σας.

   • Αν λέτε ψέματα στον εαυτό σας ή στους άλλους για τα δυνατά και τα αδύνατα σημεία σας, μπορεί να βρεθείτε σε μια δουλειά που δεν σας ταιριάζει ή να κάνετε παρέα με άτομα που δεν μπορείτε να πλησιάσετε.

   Πώς να κατανοήσετε τον χαρακτήρα σας

   1. Κραταω ημερολογιο.Εάν δεν μπορείτε να καταλάβετε ποιος είστε, ξεκινήστε να γράφετε ημερολόγιο. Το να γράφετε τακτικά για τις σκέψεις και τα συναισθήματά σας θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ημερολόγιο ειδικά για να αναλύσετε τι σας κάνει αυτό που είστε.

      Αποκτήστε ένα άλμπουμ για τον εαυτό σας.Εάν θέλετε να καταλάβετε ποιος είστε, ένα βιβλίο ή ένα άλμπουμ θα σας βοηθήσει με όλα τα πράγματα που χρησιμοποιείτε στην προσπάθεια να κατανοήσετε τον εαυτό σας. Εκεί μπορείτε να αποθηκεύσετε καταχωρήσεις ημερολογίου, αποτελέσματα τεστ προσωπικότητας, αποσπάσματα πεζογραφίας, σχέδια - ό,τι θέλετε.

      Κάντε λίστες.Οι λίστες με πράγματα που είναι σημαντικά για εσάς θα σας βοηθήσουν να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας. Ακολουθούν μερικά παραδείγματα τέτοιων λιστών:

      • Τι μου αρέσει και τι δεν μου αρέσει; Διπλώστε ένα κομμάτι χαρτί στη μέση, γράψτε τι σας αρέσει στο πάνω μισό και τι όχι στο κάτω μισό. Αυτό μπορεί να πάρει πολύ χρόνο και χώρο, επομένως προσπαθήστε να περιοριστείτε σε μία κατηγορία ανά λίστα: Ταινίες, Βιβλία, Φαγητό, Παιχνίδια, Άνθρωποι.
      • «Τι θα έκανα αν είχα απεριόριστα χρήματα;» Μπορείτε να σχεδιάσετε μια σειρά από ιδέες ή να σχεδιάσετε κάτι. Κάντε μια λίστα με πράγματα που θα μπορούσατε να αγοράσετε ή πράγματα που θα μπορούσατε να κάνετε αν δεν είχατε προϋπολογισμό.
      • «Τι φοβάμαι περισσότερο;» Ποιοι είναι οι μεγαλύτεροι φόβοι σας; Φοβάστε τις αράχνες, τον θάνατο, τη μοναξιά; Γράψε τα πάντα.
      • «Τι με κάνει χαρούμενο;» Κάντε μια λίστα με πράγματα που σας κάνουν χαρούμενους. Μπορείτε ακόμη να περιγράψετε συγκεκριμένες καταστάσεις στις οποίες αισθανθήκατε ή μπορούσατε να νιώσετε ευτυχισμένοι.

   2. Αναρωτηθείτε γιατί.Η δημιουργία μιας λίστας είναι μόνο το πρώτο βήμα. Το επόμενο βήμα είναι να σκεφτείς γιατί κάτι σου αρέσει ή δεν σου αρέσει ή γιατί κάτι σε φοβίζει και κάτι άλλο σε κάνει χαρούμενο. Εάν μπορείτε να απαντήσετε στην ερώτηση «γιατί», θα καταλάβετε καλύτερα τον εαυτό σας.

      Μελετήστε τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας online ή από βιβλία.Τα βιβλία επιλογής εργασίας και ψυχολογίας περιέχουν συχνά λίστες με χαρακτηριστικά προσωπικότητας, καθώς και αυτοδιαγνωστικά τεστ που θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε τον τύπο της προσωπικότητάς σας.

      Κάντε τεστ προσωπικότητας.Μπορούν να βρεθούν σε εξειδικευμένη βιβλιογραφία και στο Διαδίκτυο. Υπάρχουν πολλοί ιστότοποι όπου μπορείτε να βρείτε δωρεάν δοκιμές, αλλά είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε μια αξιόπιστη πηγή.

      • Μην κάνετε τεστ σε δημοφιλείς ιστοσελίδες ψυχαγωγίας, καθώς συχνά τα άτομα που τα κάνουν δεν έχουν ειδική εκπαίδευση στον τομέα της ψυχολογίας. Υπάρχουν ιστότοποι που είναι γνωστοί για τις δοκιμές τους. Είναι ενδιαφέρον να περάσουν, αλλά δεν βασίζονται σε επιστημονικές πληροφορίες.
      • Εάν ένας ιστότοπος σας ζητά να εισαγάγετε οποιαδήποτε προσωπικά στοιχεία εκτός από τη διεύθυνση email, την ηλικία και το φύλο σας, βεβαιωθείτε ότι ο ιστότοπος δεν είναι απάτη. Οι δωρεάν ιστότοποι δεν έχουν λόγο να σας ζητήσουν να εισαγάγετε τα στοιχεία της κάρτας σας, την ακριβή ημερομηνία γέννησης, το πλήρες όνομα ή τη διεύθυνση.

   3. Ταιριάξτε τα χόμπι σας με τα προσωπικά σας χαρακτηριστικά.Μόλις μάθετε ποια είναι τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, διαβάστε τις λίστες και τις καταχωρίσεις στο ημερολόγιό σας για να δείτε εάν υπάρχουν ορισμένα χαρακτηριστικά για τα οποία διαβάζετε.

      • Εάν απολαμβάνετε να κάνετε πράγματα που είναι επικίνδυνα ή συχνά μιλάτε για περιπέτεια, μπορεί να περιγράψετε τον εαυτό σας ως τολμηρό, ριψοκίνδυνο.
      • Αν παρατηρήσετε ότι συχνά προσπαθείτε να βοηθήσετε τους ανθρώπους, μπορεί να είστε γενναιόδωροι και πιστοί (ή όλοι σκουπίζουν τα πόδια τους για εσάς και προσπαθείτε να τους ευχαριστήσετε όλους).
      • Εάν κάνετε συχνά τους ανθρώπους να γελούν, μπορείτε να πείτε ότι είστε αστείοι. Αλλά μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι ότι προσπαθείτε να κρύψετε το άγχος και τη νευρικότητά σας κάτω από χιούμορ (με την προϋπόθεση ότι αστειεύεστε συχνά όταν είστε νευρικοί).

   4. Ρωτήστε φίλους και συγγενείς.Αν θέλετε να μάθετε πώς σας αντιλαμβάνονται οι άλλοι, ρωτήστε τους φίλους και την οικογένειά σας πώς θα σας περιέγραφαν. Αλλά να θυμάστε ότι κανείς δεν σας ξέρει καλύτερα από εσάς.

      • Είναι σημαντικό να εξετάζουμε τι λένε οι άλλοι άνθρωποι, αλλά αξιολογούν τα πάντα μέσα από το πρίσμα της δικής τους εμπειρίας και η εμπειρία του καθενός είναι διαφορετική. Η μητέρα σου μπορεί να πουν ότι είσαι απεριποίητη και ιδιότροπη και οι φίλοι σου ότι είσαι μαζεμένη και ήρεμη.
      • Συνοψίστε όλα όσα έχουν να πουν οι φίλοι και η οικογένειά σας και στη συνέχεια βγάλτε τα συμπεράσματά σας. Εάν όλοι λένε ότι είστε κακοί, θα πρέπει να το σκεφτείτε (και να εργαστείτε για να το διορθώσετε).

   5. Να θυμάστε ότι η προσωπικότητά σας μπορεί να αλλάξει.Οι άνθρωποι αλλάζουν με τον χρόνο και την εμπειρία. Το άτομο που είσαι τώρα θα είναι διαφορετικό από το άτομο που θα είσαι σε 10 χρόνια από τώρα. Όταν αναλύετε την προσωπικότητά σας, μην ξεχνάτε ότι κάτι μπορεί να αλλάξει.

   6. Προσπαθήστε να ζείτε σε αρμονία με τον εαυτό σας.Έχετε δυνατά και αδύνατα σημεία, θετικά και αρνητικά χαρακτηριστικά. Αποδεχτείτε όλα τα μέρη του εαυτού σας. Απολαύστε αυτά που σας αρέσουν και δουλέψτε με αυτά που δεν σας αρέσουν, αλλά ποτέ μην επικρίνετε τον εαυτό σας γι' αυτό που είστε.

      • Φυσικά, έχετε αδυναμίες, αλλά έχετε και δυνατά σημεία, και οι αδυναμίες μπορούν να ξεπεραστούν. Στην πραγματικότητα, οι αδυναμίες μπορεί να είναι ακόμη και δυνατά σημεία που μπορεί να μην εξετάσετε αμέσως.

Η ουσία του ανθρώπου βρίσκεται στην ατομικότητά του. Αυτά δεν είναι μόνο τα μοναδικά χαρακτηριστικά του προσώπου, η δομή του σώματος και άλλες φυσικές ιδιότητες, αλλά και τα ψυχικά του χαρακτηριστικά. Το σώμα αλλάζει σημαντικά με τα χρόνια, αλλά η ψυχή είναι πρακτικά ανοσία στις αλλαγές από τον σχηματισμό του.

Η προσοχή στον συνομιλητή βοηθά στον σωστό χαρακτηρισμό του ατόμου.

Αυτά τα βασικά χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν τον τύπο της ιδιοσυγκρασίας. Αυτή η έννοια περιλαμβάνει πώς συμπεριφέρεται ένα άτομο με άλλους ανθρώπους, πώς αντιδρά σε διάφορα γεγονότα. Σύμφωνα με αυτά τα σημάδια, κάθε άτομο μπορεί να αποδοθεί σε έναν από τους τύπους ιδιοσυγκρασίας. Υπάρχουν τέσσερις τέτοιοι τύποι:

Φλεγματικός;

Χολερικοί;

Μελαγχολία;

Αισιόδοξος.

Επιπλέον, κάθε ιδιοσυγκρασία δεν είναι 100%. Μπορεί να περιέχει χαρακτηριστικά ενός, δύο ή τριών τύπων, κάτι που είναι φυσιολογικό στην ψυχολογία.

Αυτή η ιδιότητα είναι εγγενής στη φύση και δεν αλλάζει σημαντικά με τα χρόνια. Οι συνθήκες της ζωής δεν μπορούν να κάνουν φλεγματικό από ένα χολερικό άτομο ή το αντίστροφο.

Αν και δεν μπορούμε να αλλάξουμε την ιδιοσυγκρασία μας, είμαστε σε θέση να τα πάμε καλά μεταξύ μας. Για να γίνει αυτό, δεν χρειάζεται να συγκρίνετε τον εαυτό σας με φορείς άλλης ατομικότητας. Αρκεί να μπορείς να αναγνωρίσεις την ουσία ενός άλλου ανθρώπου και να τον αποδεχτείς όπως γεννήθηκε.

Πώς μπορείτε να χαρακτηρίσετε ένα άτομο με διαφορετικούς τύπους ιδιοσυγκρασίας;

Οι κύριοι τύποι ιδιοσυγκρασίας:

1. Οι χολερικοί διακρίνονται από τις εκφραστικές εκφράσεις του προσώπου. Η διάθεσή τους μπορεί εύκολα να πάει από ξέγνοιαστη σε ανήσυχη. Είναι απίστευτα κοινωνικοί και ενεργητικοί. Είναι εύκολο να συνηθίσεις σε οτιδήποτε καινούργιο. Ικανός να είναι ηγέτες. Δεν τους αρέσει να υπακούουν, αλλά είναι ευτυχείς να αναλάβουν μια νέα επιχείρηση.

2. Οι σαγκουίνοι άνθρωποι είναι φιλικοί, συχνά με καλή διάθεση. Είναι σταθεροί στις στοργές τους, αλλά αλλάζουν εύκολα όταν χρειάζεται. Τους αρέσει να είναι στην παρέα, προτιμούν έναν ευρύ κύκλο επικοινωνίας. Οι αισιόδοξοι άνθρωποι συνηθίζουν εύκολα σε νέες συνθήκες.

3. Οι μελαγχολικοί είναι ευαίσθητοι και ευάλωτοι, αλλά προσπαθούν να μην δείχνουν τα συναισθήματά τους. Η ανάγκη τους για επικοινωνία είναι μικρή. Αρκεί ένας μελαγχολικός να έχει έναν ή δύο αξιόπιστους φίλους για να είναι ευτυχισμένος. Υπόκειται σε άσκοπη λαχτάρα και θλίψη.

4. Οι φλεγματικοί άνθρωποι είναι λογικοί και ισορροπημένοι. Δεν τους αρέσει να βιάζονται, ακόμα κι όταν αργούν πολύ. Είναι φιλικοί, αλλά οι άλλοι συχνά παρατηρούν απόσπαση και απομόνωση μέσα τους. Τα φλεγματικά άτομα χρειάζονται έπαινο και αναγνώριση, γιατί συχνά έχουν ανασφάλεια.

Έτσι, κάθε ιδιοσυγκρασία είναι μοναδική. Τέλεια άτομα δεν υπάρχουν. Η αναγνώριση των δυνατών και των αδυναμιών στον εαυτό του και στους άλλους οδηγεί σε αμοιβαία κατανόηση και αρμονία.