Γονιμοποίηση - τι είναι και πώς συμβαίνει η διαδικασία. ΤΕΧΝΗΤΗ ΓΟΝΙΜΟΠΟΙΗΣΗ

Πολλές γυναίκες πανικοβάλλονται εάν δεν συμβεί εγκυμοσύνη εντός δύο έως τριών μηνών αφότου εγκατέλειψαν την αντισύλληψη. Ωστόσο, για υγιή ζευγάρια με τακτική σεξουαλική δραστηριότητα, η τυπική εικόνα μοιάζει με αυτό:

60 στα 100 ζευγάρια μπορούν να συλλάβουν ένα παιδί μέσα σε έξι μήνες.

80 στα 100 ζευγάρια μπορούν να συλλάβουν παιδί μέσα σε ένα χρόνο.

90 στα 100 ζευγάρια μπορούν να συλλάβουν παιδί μέσα σε δύο χρόνια.

Παρά το γεγονός ότι οποιαδήποτε από αυτές τις τρεις καταστάσεις είναι ο κανόνας, μπορούμε να επιταχύνουμε κάπως τη σύλληψη ακολουθώντας ορισμένους κανόνες.

Λίγη φυσιολογία

Για να γεννηθεί ένα παιδί, αγόρι ή κορίτσι, πρέπει να συναντηθούν δύο κύτταρα: το αρσενικό - το σπερματοζωάριο και το θηλυκό - το ωάριο. Όταν συγχωνεύονται, σχηματίζεται ένα εμβρυϊκό αυγό - ένας ζυγώτης.

Κάθε μήνα, υπό τη δράση των ορμονών της υπόφυσης (ενδοκρινής αδένας που βρίσκεται στον εγκέφαλο), ωριμάζει ένα μικροσκοπικό κυστίδιο ωοθυλακίου στην ωοθήκη, το οποίο περιέχει το ωάριο. Τα τοιχώματα του ωοθυλακίου παράγουν γυναικείες ορμόνες - οιστρογόνα, λόγω των οποίων το ωοθυλάκιο μεγαλώνει σε μέγεθος μικρού κερασιού και σκάει στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου, απελευθερώνοντας το ωάριο. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται ωορρηξία. Μετά την έξοδο από την ωοθήκη, το ωάριο «συλλαμβάνεται» από τις λάχνες της σάλπιγγας και, χάρη στις συσπάσεις του, κινείται προς τη μήτρα. Το ωάριο διατηρεί την ικανότητά του να γονιμοποιεί για 24 ώρες κατά μέσο όρο.

Τα σπερματοζωάρια παράγονται στις ζευγαρωμένες αρσενικές γονάδες, τους όρχεις. Ο κύκλος σχηματισμού τους είναι 70-75 ημέρες. Κατά τη σεξουαλική επαφή, 3-5 χιλιοστόλιτρα σπέρματος, που περιέχει 300-500 εκατομμύρια σπερματοζωάρια, εισέρχονται στον κόλπο της γυναίκας. Μόνο ένα μέρος τους εισέρχεται στην αυχενική βλέννα μέσα στον αυχενικό σωλήνα. Πριν φτάσει στο ωάριο, το σπέρμα πρέπει να διασχίσει την κοιλότητα της μήτρας και να εισέλθει στη σάλπιγγα. Κάνουν αυτό το μονοπάτι σε 2-2,5 ώρες, και διατηρούν τη γονιμοποιητική τους ικανότητα στη σάλπιγγα, σύμφωνα με διάφορες πηγές, από 2 έως 7 ημέρες. Για να συμβεί η γονιμοποίηση, το σπερματοζωάριο πρέπει να ξεπεράσει το φράγμα των κυττάρων της ακτινοβόλο στέμμα που περιβάλλει το ωάριο και το κέλυφος του ωαρίου. Για αυτό, οι «δυνάμεις» ενός σπερματοζωαρίου δεν είναι αρκετές - μια «επίθεση» από 100 έως 400 χιλιάδες σπερματοζωάρια είναι απαραίτητη, αν και μόνο ένα από αυτά θα διεισδύσει στο ωάριο!

Κατά τις πρώτες 12 ώρες μετά τη γονιμοποίηση, ο αρσενικός και ο θηλυκός πυρήνας ενώνονται και το γενετικό υλικό συνδυάζεται για να σχηματίσει ένα ζυγώτη - ένα μονοκύτταρο έμβρυο. Κατά τη διάρκεια της γονιμοποίησης, το έμβρυο αρχίζει να κινείται μέσω της σάλπιγγας στην κοιλότητα της μήτρας. Καθώς το έμβρυο κινείται μέσα από τη σάλπιγγα, τα κύτταρά του διαιρούνται, στη συνέχεια το έμβρυο εισέρχεται στην κοιλότητα της μήτρας, όπου την 11η - 12η ημέρα μετά τη σύλληψη του παιδιού, εμφυτεύεται - εισάγεται στον βλεννογόνο της μήτρας.

Έτσι, για την έναρξη της εγκυμοσύνης είναι απαραίτητες οι ακόλουθες συνθήκες:

1. Η ετοιμότητα του οργανισμού συνολικά να εξασφαλίσει την ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου, η οποία διασφαλίζεται από το γενικό επίπεδο υγείας.

Ακόμα κι αν θεωρείτε τον εαυτό σας απολύτως υγιή, είναι χρήσιμο να πειστείτε ξανά για αυτό με εξέταση από γενικό γιατρό, γυναικολόγο, οδοντίατρο και ίσως γενετική. Ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής: ξεκουραστείτε καλά (καλύτερα - περάστε διακοπές στη φύση). «Δέστε» με κακές συνήθειες. περιορίστε όσο το δυνατόν περισσότερο τις επαφές με οικιακά χημικά προϊόντα και τη χρήση φαρμακολογικών παραγόντων, επειδή όλα αυτά μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά όχι μόνο την υγεία της μέλλουσας μητέρας, αλλά και τον σχηματισμό και την ανάπτυξη του παιδιού.

2. Ωρίμανση στην ωοθήκη ενός ωαρίου ικανού για γονιμοποίηση, ωορρηξία, είσοδο του ωαρίου στη σάλπιγγα.

Για να λειτουργήσει αυτός ο πολύπλοκος μηχανισμός είναι απαραίτητη η ξεκάθαρη λειτουργία του ορμονικού συστήματος του γυναικείου σώματος. Αυτό το σύστημα λειτουργεί καλύτερα σε γυναίκες των οποίων το σωματικό βάρος είναι κοντά στον ιατρικό κανόνα.

Πρόσφατα, οι γυναίκες που θέλουν να γεννήσουν ένα παιδί συγκεκριμένου φύλου συμβουλεύονται έντονα στον Τύπο να τηρούν μια συγκεκριμένη δίαιτα. Δεν είναι γνωστό πόσο αποτελεσματική είναι αυτή η μέθοδος στον προγραμματισμό του σεξ, γιατί δεν υπάρχουν επιστημονικές εργασίες για αυτό το θέμα, αλλά ένα είναι σίγουρο: η διατροφή μιας γυναίκας που αποφασίζει να γίνει μητέρα πρέπει να είναι ισορροπημένη. Οι κύριοι φύλακες ενός αυγού που ωριμάζει είναι οι τροφές που περιέχουν βιταμίνη Ε: φυτικά έλαια, αυγά, ψωμί από σιτηρά, φαγόπυρο και πλιγούρι βρώμης, όσπρια, ξηροί καρποί. Οι πιο πλούσιοι σε βιταμίνη Ε είναι οι φυτρωμένοι κόκκοι σιταριού, συμπεριλαμβανομένων των νιφάδων και του αλευριού από αυτούς.

Μια άλλη σημαντική βιταμίνη είναι το φολικό οξύ. 400 mcg φυλλικού οξέος ημερησίως μειώνει σημαντικά την πιθανότητα απόκτησης παιδιών με διαταραχές όπως δυσπλασίες του κεντρικού νευρικού συστήματος και της σπονδυλικής στήλης. Το φυλλικό οξύ πωλείται σε όλα τα φαρμακεία, βρίσκεται επίσης σε τρόφιμα: φρέσκα βότανα (με εξαίρεση τον μαϊντανό), λάχανο, παντζάρια, καρότα, πατάτες με φλούδα, πίτουρο, σπόρους και ξηρούς καρπούς. Η λήψη φυλλικού οξέος πριν από την εγκυμοσύνη μειώνει σημαντικά την πιθανότητα δυσπλασιών. Εάν ζείτε σε περιοχή με έλλειψη ιωδίου, αλλάξτε το ιωδιούχο αλάτι ή λάβετε 100 μικρογραμμάρια ιωδιούχου καλίου την ημέρα. Όλα αυτά ισχύουν μόνο εάν δεν πάσχετε από ασθένειες του θυρεοειδούς: σε αυτήν την περίπτωση, ο γιατρός θα σας δώσει μεμονωμένες συστάσεις. Χωρίς ιώδιο, ο θυρεοειδής αδένας δεν μπορεί να λειτουργήσει κανονικά· σε γυναίκες με μειωμένη λειτουργία αυτού του αδένα, η ωορρηξία συμβαίνει πολύ σπάνια. Επιπλέον, η έλλειψη ιωδίου μπορεί στη συνέχεια να επηρεάσει δυσμενώς τη νοητική ανάπτυξη του παιδιού.

Για να ασφαλίσετε τον εαυτό σας και το αγέννητο παιδί σας, ξεκινήστε να παίρνετε πολυβιταμινούχα σκευάσματα 2-3 μήνες πριν τη σύλληψη. Η χρήση από του στόματος αντισυλληπτικών συνιστάται να διακόπτεται 2-3 μήνες πριν από την προγραμματισμένη σύλληψη. Μερικές φορές, μετά από μακροχρόνια χρήση από του στόματος αντισυλληπτικών, εμφανίζεται μια επιπλοκή - η απουσία εμμήνου ρύσεως και η πιθανότητα σύλληψης εντός 6 μηνών μετά τη διακοπή της χρήσης τους.

Υπάρχουν και άλλες αιτίες διαταραχών της ωορρηξίας στις γυναίκες. Το συνεχές άγχος σε μια γυναίκα επιχειρηματία μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη απουσία ωορρηξίας διατηρώντας παράλληλα την έμμηνο ρύση.

Οι διαταραχές της ωορρηξίας μπορεί επίσης να οφείλονται σε έντονη σωματική καταπόνηση. Υπάρχουν δύο λόγοι για αυτό. Το πρώτο είναι η ταχεία απώλεια λιπώδους ιστού και το δεύτερο είναι η αυξημένη απελευθέρωση ενδορφινών - χημικών ουσιών του εγκεφάλου (αυτές οι χημικές ουσίες, παρεμπιπτόντως, ονομάζονται επίσης ορμόνες ευχαρίστησης). Μπορούν να επηρεάσουν τα επίπεδα προλακτίνης στις γυναίκες και η προλακτίνη είναι μια ορμόνη που προάγει τον επιτυχημένο θηλασμό αλλά εμποδίζει την ωρίμανση των ωαρίων. Γι' αυτό οι γιαγιάδες μας συμβούλευαν τις γυναίκες που ήθελαν να κάνουν παιδί να κάνουν μια ήσυχη ζωή, να παίζουν πιο συχνά με τα παιδιά, να ράβουν όμορφα παιδικά πράγματα, να διαβάζουν παιδικά βιβλία; Όλα αυτά «συντονίζουν» το σώμα στη σύλληψη.

Βάρος και εγκυμοσύνη

Η απότομη μείωση του σωματικού βάρους κατά 10% το μήνα, καθώς και ένα βάρος μικρότερο από 45 κιλά με μέσο ύψος, οδηγεί στη διακοπή της εμμήνου ρύσεως. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι το σωματικό λίπος μπορεί πράγματι να παράγει και να αποθηκεύει οιστρογόνα, την ορμόνη που προετοιμάζει το σώμα για την εγκυμοσύνη. Αλλά όχι μόνο η χαμηλή περιεκτικότητα αυτής της ορμόνης είναι κακή, αλλά και η υψηλή. Επομένως, εάν είστε υπέρβαροι, προσπαθήστε να χάσετε βάρος, αλλά μόνο σταδιακά, χωρίς ασιτία!

3. Ένας επαρκής αριθμός κινητών σπερματοζωαρίων στο σπέρμα και η ικανότητά τους να γονιμοποιούν ένα ωάριο.

Ένας από τους κύριους μύθους είναι η σύνδεση μεταξύ ισχύος και υπογονιμότητας. Στην πραγματικότητα, ένας άνδρας με πολύ αδύναμη ισχύ μπορεί να έχει καλό σπέρμα για σύλληψη και ένας «σεξουαλικός γίγαντας» μπορεί να υποφέρει από στειρότητα. Επιπλέον, η πολύ συχνή σεξουαλική επαφή δεν αυξάνει την ικανότητα του ζευγαριού να συλλάβει παιδί. Η πιθανότητα σύλληψης κατά την επαναλαμβανόμενη σεξουαλική επαφή μειώνεται λόγω του γεγονότος ότι το δεύτερο τμήμα του σπέρματος περιέχει λιγότερα πλήρη σπερματοζωάρια και ο υπερβολικός όγκος οδηγεί στη διαρροή του από τον κόλπο της γυναίκας. Όταν η εκσπερμάτιση συμβαίνει σε μεγάλα χρονικά διαστήματα, αυτό είναι επίσης κακό. Δεν μειώνεται τόσο ο αριθμός των σπερματοζωαρίων, αλλά η κινητικότητά τους - δεν βιάζονται πλέον τόσο γρήγορα στον στόχο. Ο βέλτιστος για την πλήρη ωρίμανση των σπερματοζωαρίων είναι ο ρυθμός της σεξουαλικής δραστηριότητας κάθε δεύτερη μέρα (3 φορές την εβδομάδα) κατά την περίοδο της πιθανής ωορρηξίας με την επιθυμητή αποχή 4-5 ημέρες την προηγούμενη ημέρα.

Φυσικά, η πιθανότητα εγκυμοσύνης εξαρτάται από την ποιότητα του σπέρματος. Και ο κύριος παράγοντας κινδύνου είναι ο τρόπος ζωής ενός άνδρα. Έτσι, η χαμηλή σωματική δραστηριότητα, η καθιστική εργασία και το υπερβολικό βάρος, καθώς και το κάπνισμα, μπορούν να οδηγήσουν σε στασιμότητα του αίματος στα πυελικά όργανα ενός άνδρα και σε φλεγμονή. Η σπερματογένεση (ωρίμανση του σπέρματος), όπως και ο γυναικείος έμμηνος κύκλος, ρυθμίζεται από το ορμονικό σύστημα του σώματος. Επομένως, εάν ένας άνδρας παίρνει αναβολικά στεροειδή (αυτές οι ορμόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών, αλλά πιο συχνά - για την οικοδόμηση μυών σε άνδρες που ασχολούνται με τον αθλητισμό), τότε η φυσική ισορροπία των ορμονών στο σώμα διαταράσσεται και οδηγεί σε ανδρική υπογονιμότητα.

Υπάρχει ένας άλλος, χαρακτηριστικός μόνο για τους άνδρες, παράγοντας που επηρεάζει την αναπαραγωγή. Αυτό είναι υπερθέρμανση. Ο αριθμός των σπερματοζωαρίων που παράγονται στους όρχεις αυξάνεται σε θερμοκρασίες ελαφρώς χαμηλότερες από τη γενική θερμοκρασία του σώματος. Είναι γνωστό ότι όσοι επισκέπτονται τη σάουνα δύο φορές την εβδομάδα έχουν στατιστικά μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν ανδρική υπογονιμότητα σε σύγκριση με όσους κάνουν μπάνιο μία φορά την εβδομάδα. Για τον ίδιο λόγο, ένας άντρας που θέλει να γίνει πατέρας δεν πρέπει να φορά στενά συνθετικά εσώρουχα και στενά παντελόνια, καθώς αυτό μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία των όρχεων. Οποιεσδήποτε εμπύρετες καταστάσεις (πυρετός) οδηγούν σε επιδείνωση της ποιότητας του σπέρματος και μια τέτοια μείωση της ποιότητας του σπέρματος μπορεί να διαρκέσει έως και τρεις μήνες - αυτό είναι το χρονικό διάστημα για το οποίο κάθε σπερματοζωάριο στον όρχι συνεχίζει να ωριμάζει.

Ένας άλλος κοινός και μάλλον επικίνδυνος παράγοντας κινδύνου για υπογονιμότητα στους άνδρες είναι το χρόνιο στρες. Από βιολογική άποψη, οι απόγονοι πρέπει να γεννιούνται στις πιο ευνοϊκές περιβαλλοντικές συνθήκες. Αυτή η ρύθμιση εξασφαλίζεται από τη στενή σχέση μεταξύ του σεξουαλικού και όλων των άλλων συστημάτων του σώματος, κυρίως του νευρικού συστήματος.

4. Φυσιολογικό περιβάλλον στον κόλπο, την κοιλότητα της μήτρας και τις σάλπιγγες, που εξασφαλίζει την ενεργή κίνηση των σπερματοζωαρίων.

Εάν θέλετε να μείνετε έγκυος, μην χρησιμοποιείτε κολπικά λιπαντικά (λιπαντικά). Μερικές φορές περιέχουν ουσίες που αλλάζουν το οξεοβασικό περιβάλλον του κόλπου και καταστρέφουν το σπέρμα. Εάν δεν μπορείτε χωρίς αυτά, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ασπράδι αυγού για τις λίγες μέρες του μήνα που μπορείτε να συλλάβετε, εκτός εάν είστε αλλεργικοί στα αυγά κοτόπουλου. Το ασπράδι του αυγού έχει τη μικρότερη επίδραση στην κινητικότητα και την επιβίωση του σπέρματος.

Οποιαδήποτε λοίμωξη στο γεννητικό σύστημα μιας γυναίκας, καθώς και η χρήση διαφόρων κολπικών φαρμάκων, αντιβακτηριακών και αρωματικών προϊόντων υγιεινής, πλύσης, διαταράσσει επίσης το οξεοβασικό περιβάλλον στον κόλπο, γεγονός που μειώνει επίσης τις πιθανότητες εγκυμοσύνης.

5. «Συνάντηση» του ωαρίου με τα σπερματοζωάρια και βέλτιστες συνθήκες για τη σύντηξη των γεννητικών κυττάρων.

Για τη σεξουαλική επαφή με σκοπό τη γονιμοποίηση, η πιο ευνοϊκή στιγμή είναι όταν πρόκειται να ξεκινήσει η ωορρηξία, επειδή η βλεννώδης επένδυση του τραχήλου της μήτρας γίνεται εξαιρετικά ευαίσθητη και τα σπερματοζωάρια έχουν αρκετό χρόνο να εισέλθουν στις σάλπιγγες, όπου περιμένουν τη στιγμή της ωορρηξία. Με μια τακτική σεξουαλική ζωή και τον σωστό εμμηνορροϊκό κύκλο, δεν χρειάζεται να υπολογίζετε συγκεκριμένα αυτή τη στιγμή. Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές που θα ήταν ωραίο να γνωρίζουμε την ακριβή ημερομηνία ωορρηξίας. Η απλούστερη και ακριβέστερη μέθοδος είναι η χρήση ειδικών δοκιμαστικών ταινιών για τον προσδιορισμό του επιπέδου της ωχρινοτρόπου ορμόνης. Τα σύγχρονα τεστ φαίνονται και χρησιμοποιούν το ίδιο με τα τεστ εγκυμοσύνης. Η δοκιμαστική ταινία πρέπει να τοποθετείται κάτω από το ρεύμα των ούρων. Η εμφάνιση δύο λωρίδων υποδηλώνει ωορρηξία. Επιπλέον, η ημέρα της ωορρηξίας μπορεί να παρακολουθηθεί με υπερηχογράφημα, αλλαγές στη βασική θερμοκρασία του σώματος (θερμοκρασία μετρούμενη στο ορθό), χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή σύμφωνα με το σχέδιο κρυστάλλωσης του σάλιου, χρησιμοποιώντας τη μέθοδο του ημερολογίου.

Ένα άλλο σημαντικό σημείο για τη «συνάντηση» του σπέρματος και του ωαρίου είναι η στάση κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Δεν υπάρχει σχέση μεταξύ του φύλου του αγέννητου παιδιού και της θέσης κατά τη σύλληψη, ανεξάρτητα από το πόσο θα το θέλαμε, αλλά είναι δυνατό να αυξηθεί η πιθανότητα σύλληψης παιδιού με τη βοήθεια της θέσης. Εξαρτάται από τη μηχανική της σεξουαλικής επαφής σε ποιο μέρος του κόλπου εισέρχεται το σπέρμα. Σε ορισμένες στάσεις (για παράδειγμα, μια γυναίκα από πάνω ή μια όρθια θέση), μπορεί να είναι δύσκολο να επιτευχθεί βαθιά διείσδυση στο πέος, επομένως μέρος του σπέρματος απλά θα χαθεί. Η θέση «άνθρωπος από πάνω» ή «άνθρωπος πίσω» θα είναι η βέλτιστη. Είναι καλύτερα εάν 20-30 λεπτά μετά την επαφή μια γυναίκα ξαπλώνει ανάσκελα με σηκωμένα πόδια. Η τεμπελιά σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι πιο χρήσιμη από οποιαδήποτε στάση κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.

Φυσικά, το πιο σημαντικό είναι ότι το σεξ δίνει χαρά και ευχαρίστηση. Εάν μια γυναίκα φτάσει σε οργασμό, η πιθανότητα σύλληψης είναι μεγαλύτερη: χάρη στη σύσπαση του τραχήλου της μήτρας κατά τη διάρκεια του οργασμού, το σπέρμα κυριολεκτικά έλκεται στη μήτρα.

6. Η ανεμπόδιστη διέλευση του εμβρύου από τη σάλπιγγα και η είσοδός του στην κοιλότητα της μήτρας, η ετοιμότητα του βλεννογόνου της μήτρας να «δεχτεί» το έμβρυο.

Εκτός από τα ανατομικά χαρακτηριστικά στο σώμα της γυναίκας σε αυτό το στάδιο, μπορεί να επηρεαστεί αρνητικά η χρήση ενδομήτριων συσκευών την παραμονή της σύλληψης. Μετά την αφαίρεση της σπείρας, συνιστάται η αποχή από τη σύλληψη για 2-3 κύκλους για να αποκατασταθεί η λειτουργία της μήτρας και των σαλπίγγων και, επομένως, να μειωθεί ο κίνδυνος αυτόματης αποβολής και έκτοπης εγκυμοσύνης.

Όσο για την ώρα της ημέρας, πιστεύεται ότι τα ζευγάρια που κάνουν έρωτα το απόγευμα (γύρω στις 5 μ.μ.) έχουν τις καλύτερες πιθανότητες εγκυμοσύνης. Αυτή τη στιγμή της ημέρας στο σώμα ενός άνδρα, ο αριθμός των ενεργών σπερματοζωαρίων είναι μέγιστος.

Όσον αφορά την εποχή, οι περισσότεροι γιατροί συμφωνούν ότι η βέλτιστη περίοδος για τη σύλληψη ενός παιδιού είναι η αρχή του φθινοπώρου. Γεγονός είναι ότι σε κάθε γυναίκα με κανονικό έμμηνο κύκλο και αρκετά καλή υγεία, στο 10% των κύκλων, το ωάριο δεν ωριμάζει και η γονιμοποίηση είναι αδύνατη, δηλ. η ωορρηξία μπορεί να μην είναι 1-2 φορές το χρόνο. Συχνότερα, τέτοιοι κύκλοι συμβαίνουν σε έντονους χειμώνες με σύντομες ώρες ημέρας και σε ασυνήθιστα ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες.

Ο Τσέχος γιατρός Ο. Γιόνας προχώρησε ακόμη παραπέρα. Υποστηρίζει ότι, μαζί με τον έμμηνο κύκλο, υπάρχει και ένας δεύτερος, ατομικός, κύκλος της μεγαλύτερης προδιάθεσης για σύλληψη, που έχει ήδη ξεκινήσει από τη γέννηση και συνοδεύει με απίστευτη ακρίβεια ολόκληρη την αναπαραγωγική περίοδο της ζωής της γυναίκας.

Αυτός ο δεύτερος κύκλος είναι προσανατολισμένος στη φάση της σελήνης που προηγήθηκε της γέννησης αυτής της γυναίκας. Η μεγαλύτερη πιθανότητα σύλληψης εμφανίζεται τις ημέρες της τομής αυτών των δύο κύκλων. Ανεξάρτητα από το πόσο αμφιλεγόμενη είναι μια τέτοια δήλωση, υπάρχει μια ορισμένη ποσότητα αλήθειας σε αυτό. Πιθανότατα, οι φάσεις της σελήνης συνδέονται με βιορυθμούς, σύμφωνα με τους οποίους αλλάζει η ορμονική και ψυχολογική κατάσταση του σώματος.

Ελπίζουμε ότι οι συμβουλές μας θα βοηθήσουν όλους όσους θέλουν να γίνουν ευτυχισμένες μαμάδες και μπαμπάδες!

Ο ίδιος ο όρος "ωορρηξία" προέρχεται από το λατινικό ovum - αυγό. Αυτό είναι το όνομα της διαδικασίας εξόδου ενός ώριμου, ικανού να γονιμοποιήσει το ωάριο από την ωοθήκη στην κοιλιακή κοιλότητα.

Φυσιολογικά, η ωορρηξία είναι ένα από τα στάδια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Η ωορρηξία σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας συμβαίνει περιοδικά, κάθε 21-35 ημέρες - στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου (ο κύκλος συνήθως υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως). Η συχνότητα της ωορρηξίας ρυθμίζεται από τις ορμόνες της υπόφυσης - έναν ενδοκρινικό αδένα που βρίσκεται στον εγκέφαλο, και τις ορμόνες των ωοθηκών (οιστρογόνα και προγεστερόνη). Η ωορρηξία σταματά με την έναρξη της εγκυμοσύνης και μετά την εξάλειψη της εμμηνορροϊκής λειτουργίας.

Για την πραγματοποίηση της σεξουαλικής επαφής με σκοπό τη σύλληψη, η πιο ευνοϊκή στιγμή είναι όταν πρόκειται να συμβεί ωορρηξία και τα σπερματοζωάρια έχουν αρκετό χρόνο να εισέλθουν στις σάλπιγγες, όπου «περιμένουν» την απελευθέρωση του γυναικείου γεννητικού κυττάρου ή αμέσως μετά την ωορρηξία, όταν το ωάριο βρίσκεται ήδη στη σάλπιγγα.

ημέρα σύλληψης

Εάν υπολογίσετε σωστά ποια ημέρα θα συμβεί η ωορρηξία και ζήσετε σεξουαλικά κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα μια γυναίκα να μείνει έγκυος.

Λοιπόν, πώς μπορείτε να προσδιορίσετε την ωορρηξία; Πρώτα απ 'όλα, με τη βοήθεια υποκειμενικών ζωδίων. Αυτοί μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμοι πόνοι στην κάτω κοιλιακή χώρα, αίσθημα «σκασμένης φυσαλίδας» στη μέση του κύκλου, ορισμένες γυναίκες σημειώνουν αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας - αυτό οφείλεται στην απελευθέρωση οιστρογόνων κατά την ωορρηξία - γυναικείες ορμόνες που παράγονται στις ωοθήκες. Μερικά σημάδια μπορούν να ανιχνευθούν κατά τη διάρκεια μιας τακτικής γυναικολογικής εξέτασης, αν και είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς ότι μια γυναίκα που πιστεύει ότι δεν έχει αναπαραγωγικά προβλήματα θα πάει σε έναν γυναικολόγο μόνο για να καθορίσει την ωορρηξία. Ωστόσο, μια γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει η ίδια μια σειρά από σημάδια.

Η ημέρα της ωορρηξίας μπορεί να προσδιοριστεί παρατηρώντας την έκκριση βλέννας από τον αυχενικό σωλήνα. Η μέγιστη έκκριση βλέννας σχετίζεται με απότομη αύξηση των επιπέδων οιστρογόνων και συμπίπτει με τη στιγμή της ωορρηξίας. Επιπλέον, μερικές φορές χρησιμοποιείται η εκτασιμότητα της βλέννας και παρατηρείται επίσης η κρυστάλλωσή της. Κατά την ωορρηξία, η βλέννα γίνεται πολύ παχύρρευστη, μπορεί να τεντωθεί μεταξύ των δακτύλων μέχρι 8-10 εκ. Όσο πιο έντονη είναι η κρυστάλλωση, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα ωορρηξίας. Αυτό το φαινόμενο εκδηλώνεται πιο ξεκάθαρα 3-4 ημέρες πριν την ωορρηξία και φτάνει στο μέγιστο την ημέρα της αναμενόμενης ωορρηξίας. Η κρυστάλλωση είναι αποτέλεσμα βιοφυσικών και βιοχημικών αλλαγών στην τραχηλική βλέννα. Την περίοδο αυτή παρατηρείται αύξηση της ποσότητας της βλέννας και αύξηση της συγκέντρωσης των αλάτων, κυρίως του χλωριούχου νατρίου, που μαζί με τα ιόντα του καλίου ευθύνεται για το φαινόμενο της κρυστάλλωσης. Με έντονη κρυστάλλωση, η βλέννα μοιάζει με φτέρη στο μικροσκόπιο. Υπάρχουν ειδικά μικροσκόπια για οικιακή χρήση που μπορούν να επικαλυφθούν με βλέννα ή σάλιο. Οι κύριες αλλαγές συμβαίνουν ακριβώς στην κολπική βλέννα, αλλά επηρεάζουν επίσης ολόκληρο το σώμα, επομένως, για λόγους ευκολίας, άρχισαν να εργάζονται με το σάλιο, στο οποίο είναι επίσης δυνατό να προσδιοριστεί το σύμπτωμα της κρυστάλλωσης. Αυτό το φαινόμενο βασίζεται στη λειτουργία της συσκευής για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας "Baby Plan".

Η επόμενη πιο ακριβής και κατατοπιστική μέθοδος για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας είναι η μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας - της θερμοκρασίας στο ορθό. Η μέθοδος είναι αρκετά απλή και δεν απαιτεί σχεδόν κανένα ειδικό εξοπλισμό εκτός από ένα συμβατικό ιατρικό θερμόμετρο.

Η βασική θερμοκρασία μετράται με το ίδιο ιατρικό θερμόμετρο το πρωί, αμέσως μετά το ξύπνημα, χωρίς να σηκωθείτε από το κρεβάτι. Η μέτρηση πρέπει να εκτελείται ταυτόχρονα, εισάγοντας ένα θερμόμετρο στον πρωκτό σε βάθος 4–5 εκ. Τα δεδομένα μέτρησης θερμοκρασίας απεικονίζονται σε ένα γράφημα, η θερμοκρασία απεικονίζεται κατά μήκος του κατακόρυφου άξονα και η ημέρα ο εμμηνορροϊκός κύκλος σχεδιάζεται κατά μήκος του οριζόντιου άξονα. Το γράφημα σηματοδοτεί επίσης τις ημέρες της σεξουαλικής οικειότητας.

Σε πολλές γυναίκες, η προσεκτική γραφική παράσταση της βασικής θερμοκρασίας αποκαλύπτει ότι υπάρχει μια σύντομη πτώση πριν ανέβει η θερμοκρασία. Σύμφωνα με αυτή τη μέθοδο, θεωρείται ότι η στιγμή της ωορρηξίας συμβαίνει 12 ώρες πριν από την αύξηση της βασικής θερμοκρασίας ή μεταξύ της πτώσης και της έναρξης της ανόδου της.

Μπορώ να επιλέξω το φύλο του μωρού;

Όταν σχεδιάζετε μια εγκυμοσύνη, λίγοι πιθανοί γονείς δεν σκέφτονται πώς να επιλέξουν το φύλο του αγέννητου παιδιού εκ των προτέρων. Ο ένας θέλει αγόρι, ο άλλος κορίτσι. Αυτός ο προγραμματισμός γίνεται ιδιαίτερα σημαντικός όταν η οικογένεια έχει ήδη ένα παιδί. Κατά κανόνα, οι γονείς ονειρεύονται να αποκτήσουν ένα δεύτερο μωρό του αντίθετου φύλου.

Υπάρχει μόνο ένας τρόπος περισσότερο ή λιγότερο επιστημονικά βάσιμος για να προσπαθήσουμε να σχεδιάσουμε το φύλο του παιδιού. Ένα σπερματοζωάριο με ένα ανδρικό σύνολο χρωμοσωμάτων κινείται πιο γρήγορα αλλά ζει λιγότερο από ένα σπερματοζωάριο με ένα θηλυκό σύνολο. Επομένως, η σύμπτωση της σεξουαλικής επαφής με την ωορρηξία (περίπου 14 ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως με έμμηνο κύκλο 28 ημερών) αυξάνει την πιθανότητα απόκτησης αγοριού και η γέννηση ενός κοριτσιού είναι πιο πιθανή εάν η σεξουαλική επαφή συμβεί 2-3 μέρες νωρίτερα. Ωστόσο, αυτός ο κανόνας δεν λειτουργεί πάντα, αφού αφορά την κλασική κατάσταση των «σούπερ υγιών» γονιών από κάθε άποψη. Εάν ένας από τους συντρόφους έχει αποκλίσεις στην υγεία, αυτό, κατά κανόνα, επηρεάζει επίσης τα «χαρακτηριστικά ταχύτητας» των σπερματοζωαρίων. Για παράδειγμα, αυτό συμβαίνει όταν υπάρχει παραβίαση της οξεοβασικής ισορροπίας του γεννητικού συστήματος ή αλλαγή στην ποιοτική σύνθεση του μυστικού στις γυναίκες ή σε περίπτωση σωματικής κόπωσης στους άνδρες (επηρεάζει επίσης την κινητικότητα του " κόμμι").

Αλλά όλες αυτές οι μέθοδοι που αναφέρονται δίνουν μόνο κατά προσέγγιση αποτελέσματα. Η ακρίβεια τους σας επιτρέπει να προσδιορίσετε τη στιγμή της ωορρηξίας μόνο χρησιμοποιώντας όλα αυτά σε ένα σύνθετο και με μια μάλλον μακρά παρατήρηση. Τι σας επιτρέπει να καθορίσετε τη στιγμή της ωορρηξίας με ακρίβεια και εγγυημένα να την τεκμηριώσετε; Υπάρχουν, αυστηρά, μόνο δύο τέτοιες μέθοδοι.

Το πρώτο είναι η υπερηχητική παρατήρηση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης του ωοθυλακίου - του κυστιδίου στο οποίο ωριμάζει το ωάριο, και ο προσδιορισμός της στιγμής της ρήξης του - της πραγματικής ωορρηξίας. Συχνά, με τη χρήση σύγχρονων συσκευών, είναι ακόμη δυνατό να δούμε την ίδια τη στιγμή της απελευθέρωσης του αυγού, εάν η μελέτη πραγματοποιηθεί την κατάλληλη στιγμή.

Η δεύτερη μέθοδος είναι ο δυναμικός προσδιορισμός της ωχρινοτρόπου ορμόνης στα ούρα (αυτή είναι επίσης μια ορμόνη των ωοθηκών, η ποσότητα της οποίας αυξάνεται κατά την ωορρηξία). Αυτή η μέθοδος είναι πολύ πιο απλή και μπορεί να εφαρμοστεί στο σπίτι, για την οποία χρησιμοποιούνται ειδικές δοκιμές. Οι εξετάσεις αρχίζουν να γίνονται 2 φορές την ημέρα (κάθε 12 ώρες) 5-6 ημέρες πριν από την αναμενόμενη ωορρηξία, ακολουθώντας αυστηρά τις οδηγίες που επισυνάπτονται σε αυτές. Ο προσδιορισμός διακόπτεται μετά τη λήψη του πρώτου θετικού αποτελέσματος. Η ωορρηξία συμβαίνει περίπου 16-28 ώρες μετά το πρώτο θετικό αποτέλεσμα του τεστ. Για έλεγχο, μπορείτε να πραγματοποιήσετε αμέσως μια άλλη δοκιμή. Η πιο βολική και ενημερωτική χρήση των δοκιμών για την ωχρινοτρόπο ορμόνη σε συνδυασμό με τη μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας Ο δυναμικός προσδιορισμός της ωχρινοτρόπου ορμόνης χρησιμοποιήθηκε μόνο σε εξειδικευμένα ιατρικά ιδρύματα, αλλά τώρα υπάρχουν και δοκιμαστικές ταινίες, όπως για τον προσδιορισμό μιας μικρής ηλικία κύησης. Τέτοιες εξετάσεις πωλούνται στα φαρμακεία. Έτσι, το πρόβλημα του προσδιορισμού της στιγμής της ωορρηξίας θα πρέπει να αναγνωριστεί ως πρακτικά λυμένο.

Πρέπει να πω ότι εάν δεν υπάρχουν υποτιθέμενα προβλήματα με τη σύλληψη, τότε μπορείτε να ξεκινήσετε με μια απλούστερη μέθοδο - τον υπολογισμό της ωορρηξίας σας με βάση τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Για να γίνει αυτό, όπως έχουμε ήδη πει, η διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου πρέπει να διαιρεθεί στο μισό Για να αρχίσει να «εργάζεται» στη σύλληψη, δεδομένου ότι ορισμένα σπερματοζωάρια ζουν έως και 7 ημέρες, μια εβδομάδα πριν από την αναμενόμενη ωορρηξία, μια ευνοϊκή περίοδος. θα τελειώσει 3 ημέρες μετά την ωορρηξία.

Λάβετε υπόψη ότι η εγκυμοσύνη μπορεί να μην συμβεί αμέσως την πρώτη «επικίνδυνη» περίοδο, γιατί. Ακόμη και υγιείς νεαρές γυναίκες έχουν 1-2 κύκλους το χρόνο στους οποίους δεν συμβαίνει ωορρηξία (απελευθέρωση ωαρίων).

Επιπλέον, η ωορρηξία επηρεάζεται από το στρες, την κλιματική αλλαγή κ.λπ.

Πόζα για σύλληψη

Αφού υπολογίσετε τις ημέρες που είναι πιο ευνοϊκές για σύλληψη, πρέπει να εγκαταλείψετε το πλύσιμο, οποιοδήποτε σαπούνι και παρόμοια προϊόντα μετά την επαφή. Πρώτον, το ίδιο το γεγονός του πλυσίματος συμβάλλει στη μηχανική απομάκρυνση του σπέρματος και δεύτερον, τα προϊόντα υγιεινής δημιουργούν ένα περιβάλλον στον κόλπο που δεν είναι ευνοϊκό για τα σπερματοζωάρια. Ναι, και πριν από τη σεξουαλική επαφή, θα πρέπει να κάνετε ντους εκ των προτέρων (30-60 λεπτά), ώστε να αποκατασταθεί ένα φυσιολογικό, φυσικό περιβάλλον στον κόλπο.

Τα ζευγάρια που θέλουν να συλλάβουν ένα παιδί συχνά αναρωτιούνται: αξίζει να χρησιμοποιήσετε κάποιο είδος ειδικής θέσης; Είναι ασφαλές να πούμε ότι οποιαδήποτε θέση είναι αποδεκτή και από τους δύο εταίρους θα κάνει. Μετά το σεξ, είναι καλύτερα να ξαπλώνετε για 15-20 λεπτά στο πλάι ή με ανυψωμένη λεκάνη για να αποτρέψετε τη ροή του σπέρματος.

Ελπίζουμε ότι οι συμβουλές μας θα σας βοηθήσουν να μετακινηθείτε στην κατηγορία των μελλοντικών γονέων το συντομότερο δυνατό.

Κάθε γυναίκα ανησυχεί για το ερώτημα πώς γεννιέται μια νέα ζωή - αυτή η διαδικασία ανησυχεί όλη την ανθρωπότητα, γιατί δεν είναι καθόλου ότι η γέννηση ενός παιδιού είναι το πιο άνευ προηγουμένου θαύμα. Μια γυναίκα που ονειρεύεται να γίνει μητέρα ενδιαφέρεται ιδιαίτερα για το πότε γίνεται η σύλληψη μετά τη σεξουαλική επαφή. Και ακόμη και στην περίπτωση μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης, εάν έχει προκύψει σεξ χωρίς προστασία, ανησυχεί όταν είναι δυνατό να προσδιοριστεί εάν έχει συμβεί σύλληψη.

Δεν είναι χωρίς ενδιαφέρον το ερώτημα πόσος χρόνος περνά από τη σεξουαλική επαφή μέχρι τη γονιμοποίηση του ωαρίου - ένα λεπτό, μια ώρα ή μια ολόκληρη μέρα. Τι αισθήσεις μπορεί να βιώσει; Πώς πραγματοποιείται η διαδικασία της σύλληψης; Οι ερωτήσεις που παρουσιάζονται τίθενται από τις κυρίες όχι μόνο εάν θέλουν να μείνουν έγκυες, αλλά και αντίστροφα - για να μην χάσουν τη στιγμή μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. Φαίνεται ότι αν αισθάνεστε τη στιγμή της γονιμοποίησης, μπορείτε να πάτε στον γιατρό για μια άμβλωση εγκαίρως. Εδώ είναι σημαντικό όχι μόνο να αισθάνεστε, αλλά και να γνωρίζετε πώς συμβαίνει η γονιμοποίηση.

Η διαδικασία σύλληψης και γονιμοποίησης του ωαρίου την ημέρα πραγματοποιείται με την ακόλουθη σειρά, δηλαδή σε στάδια:

• Ωορρηξία (η απελευθέρωση ενός ώριμου ωαρίου) - μπορεί να συνοδεύεται από σύνδρομο ελαφρού πόνου.
• Η γονιμοποίηση (διείσδυση του σπέρματος στο ωάριο) δεν γίνεται καθόλου αισθητή.
• Η διαδικασία διαίρεσης ενός γονιμοποιημένου ωαρίου (το γονιμοποιημένο ωάριο διαιρείται σε κύτταρα, δημιουργώντας συνθήκες για την ανάπτυξη του εμβρύου) δεν γίνεται αισθητή από τη μέλλουσα μητέρα, αλλά το σώμα είναι ήδη υπό πίεση.
• Η εμφύτευση (στερέωση του εμβρυϊκού ωαρίου στη μήτρα, στο τοίχωμα της) είναι η πρώτη διαδικασία που αισθάνεται πλήρως μια γυναίκα.

Για να συγχωνευθούν τα αρσενικά και τα θηλυκά κύτταρα, είναι απαραίτητο να περάσει μια περίοδος φυσιολογικής ωορρηξίας και απελευθέρωσης ενός ώριμου ωαρίου από ένα προηγουμένως σχηματισμένο ωοθυλάκιο. Μόνο σε αυτή την περίπτωση, το ωάριο είναι έτοιμο για επαφή με το σπέρμα, πράγμα που σημαίνει περαιτέρω ανάπτυξη του εμβρύου.

Η διάρκεια ζωής του αυγού περιορίζεται σε μιάμιση ημέρα. Εάν δεν γίνει γονιμοποίηση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πεθαίνει και βγαίνει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.

Αυτό είναι σημαντικό: Με την προϋπόθεση ότι μια γυναίκα έχει σταθερό κύκλο, η ωορρηξία συμβαίνει αυστηρά στο μέσο της περιόδου. Σε σύγκριση με τη σύντομη διάρκεια ζωής ενός ωαρίου, το σπέρμα ζει για περίπου μία εβδομάδα, επομένως για να συμβεί εγκυμοσύνη, πρέπει να υπάρχει σεξουαλική επαφή την ημέρα της ωορρηξίας.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να γίνει η γονιμοποίηση μετά την επαφή;

Ποια ημέρα συμβαίνει η σύλληψη ενός παιδιού μετά την πράξη - αυτή η ερώτηση μπορεί να ερμηνευτεί διαφορετικά - πότε συμβαίνει εγκυμοσύνη; Για τη σύλληψη, τα σπερματοζωάρια πρέπει να διανύσουν μια σημαντική απόσταση και να εισέλθουν στις σάλπιγγες - αυτό δεν διαρκεί περισσότερο από 4 ώρες. Σε αυτό το μέρος βρίσκεται το ωάριο, για το δικαίωμα διείσδυσης στο οποίο παλεύουν τα αρσενικά κύτταρα.

Μόνο οι πιο υγιείς και γρήγοροι από αυτούς μπορούν να διαπεράσουν το κέλυφος του αυγού και να μπουν μέσα - έτσι συμβαίνει η σύλληψη. Για αυτή τη διαδικασία, το σπερματοζωάριο επεξεργάζεται το τοίχωμα των ωαρίων με ένα ειδικό ένζυμο. Μετά τη σύλληψη - τη διείσδυσή του - θα είναι ήδη ένας ζυγώτης, στον οποίο η πρόσβαση σε άλλα σπερματοζωάρια είναι κλειστή.

Μετά από 36 ώρες, αρχίζει η κυτταρική διαίρεση - αυτό συμβαίνει ακόμη και στον σωλήνα και το πρώτο στάδιο τελειώνει εντελώς δύο ημέρες μετά τη συγχώνευση. Η τρίτη ημέρα από τη σύντηξη λαμβάνει χώρα στο σχηματισμό του εμβρύου και την τέταρτη ημέρα ο ζυγώτης αποτελείται ήδη από 16 κύτταρα. Αυτή τη στιγμή, αρχίζει να κινείται προς την προετοιμασμένη μήτρα. Εάν για κάποιο λόγο δεν μπορεί να κατέβει στη μήτρα, τότε η εμφύτευση πραγματοποιείται απευθείας στον σωλήνα και εμφανίζεται μια έκτοπη κύηση.

Σημείωση: Η γονιμοποίηση του ωαρίου συμβαίνει στις σάλπιγγες, κατά μήκος των οποίων ο ζυγώτης μετακινείται στη μήτρα - αυτή η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει έως και 7 ημέρες. Σε αυτή την περίπτωση, η γυναίκα δεν έχει σημάδια έναρξης της σύλληψης.

Το ζυγωτό που λαμβάνεται μετά τη γονιμοποίηση θα πρέπει να εισέλθει στην κοιλότητα της μήτρας περίπου την 20ή ημέρα από την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου. Στη συνέχεια εμφυτεύεται στο τοίχωμα της μήτρας. Το έμβρυο προσκολλάται στον τοίχο με τη βοήθεια του μικροβίου του πλακούντα, όπου θα βρίσκεται για τους επόμενους 9 μήνες κύησης.

Συμπτώματα γονιμοποίησης του ωαρίου την ημέρα

Μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί εμφύτευση στο τοίχωμα της μήτρας - αρχίζει να έχει πόνους έλξης στο κάτω μέρος της κοιλιάς, μπορεί να εμφανιστούν καφέ εκκρίσεις ή θρόμβοι αίματος από τον κόλπο. Η γυναίκα αισθάνεται αδιαθεσία και αδυναμία. Αυτά τα συμπτώματα κατά την περίοδο της σύλληψης ενός παιδιού θεωρούνται φυσικά και δεν πρέπει να προκαλούν ανησυχία σε μια γυναίκα. Η διαδικασία εμφύτευσης διαρκεί περίπου 40 ώρες, αφού τελειώσει, η γυναίκα θα νιώσει φυσιολογική.

Τα πρώτα σημάδια γονιμοποίησης που έχουν συμβεί

Το αν έχει συμβεί σύλληψη μπορεί να καθοριστεί από τις αισθήσεις που βιώνει μια γυναίκα τις πρώτες ημέρες μετά τη γονιμοποίηση. Την πρώτη της εβδομάδα, το σώμα της μέλλουσας μητέρας αρχίζει να αλλάζει, προετοιμάζοντας τη μακρά διαδικασία γέννησης ενός μωρού. Όταν η καθυστέρηση στην έμμηνο ρύση δεν έχει έρθει ακόμη και η αντίστοιχη εξέταση είναι εντελώς άχρηστη, υπάρχουν σημάδια με τα οποία μια γυναίκα μπορεί να προσδιορίσει εάν έχει συμβεί σύλληψη ή όχι.

Εδώ είναι τα ακόλουθα σημεία:

• Αυξημένη σιελόρροια. Η σιελόρροια εμφανίζεται ανεξάρτητα από το αν η μέλλουσα μητέρα πεινάει ή βλέπει νόστιμο φαγητό στο τραπέζι.
• Κράμπες στη γάμπα. Κατά κανόνα, συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου.
• Μεταλλική γεύση στο στόμα. Εμφανίζεται αμέσως μετά τη σύλληψη και δεν μπορεί να εξαλειφθεί. Αυτό το σημάδι είναι δύσκολο να το χάσετε.
• Χρωματισμός. Στο στομάχι της γυναίκας, μια λευκή γραμμή γίνεται πιο σκούρα, που τρέχει από τον αφαλό και κάτω από την κοιλιά. Οι μελαγχρωματικές κηλίδες εμφανίζονται στο πρόσωπο και κατά μήκος της γραμμής των μαλλιών.
• Φούσκωμα. Η γυναίκα έχει μια αίσθηση πρησμένης κοιλιάς. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να εμφανιστεί ανεξάρτητα από το τι καταναλώθηκε.

Αυτά τα σημάδια, που εμφανίζονται σχεδόν σε κάθε γυναίκα, είναι οι πρώτοι αγγελιαφόροι ενός χαρμόσυνου γεγονότος, που είναι αδύνατο να μην παρατηρήσετε. Αν και τα συμπτώματα της σύλληψης δεν είναι τόσο εμφανή, αλλά από τα εσωτερικά συναισθήματα και τη διάθεση, κάθε γυναίκα μπορεί να μαντέψει για την ενδιαφέρουσα κατάστασή της. 10 ημέρες μετά τη γονιμοποίηση, μπορείτε να λάβετε επιβεβαίωση σύλληψης χρησιμοποιώντας ένα ειδικό τεστ. Ο χρόνος της γέννησης ενός παιδιού είναι μια υπεύθυνη και υπέροχη στιγμή στη ζωή μιας μελλοντικής μητέρας. Θέλοντας να βεβαιωθεί ότι έχει έρθει η επιθυμητή σύλληψη, της φαίνεται ότι η διαδικασία γονιμοποίησης διαρκεί πολύ. Στην πραγματικότητα, η διαδικασία της σύλληψης συμβαίνει μέσα σε μια εβδομάδα. Τα συναισθήματα μετά συχνά δεν είναι σημαντικά. Ωστόσο, κατά τη στιγμή της εμφύτευσης, μπορείτε να αισθανθείτε δυσφορία στο κάτω μέρος της κοιλιάς - αυτό θα γίνει ένα σημείο εκκίνησης.

Όταν σκέφτεστε τη διαδικασία της σύλληψης, δεν παύετε ποτέ να εκπλαγείτε με τη σοφία και την τελειότητα της φύσης! Ο πολύπλοκος μηχανισμός της σύνδεσης δύο κυττάρων, γεννώντας έναν νέο άνθρωπο στον κόσμο, είναι πραγματικά ένα θαύμα. Και για πολλά ζευγάρια που δυσκολεύονται να συλλάβουν, αυτό είναι διπλό θαύμα. Ας μιλήσουμε για αυτήν τη διαδικασία σήμερα και ας εξετάσουμε πώς συμβαίνει και τι πρέπει να κάνουμε για όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα με τη σύλληψη.

Προετοιμασία για σύλληψη

Οι κοινές αλήθειες, που συνίστανται στο γεγονός ότι πρέπει πρώτα να προετοιμαστείτε ψυχικά και σωματικά, δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αγνοηθούν. Επομένως, πρώτα, οι μελλοντικοί γονείς πρέπει να ελέγξουν την κατάσταση της υγείας, να εξαλείψουν, εάν υπάρχουν, "δυσλειτουργίες" στο σώμα. Ένα ταξίδι στη γενετική θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο προκειμένου να αποκλειστούν διάφορες ασθένειες που μπορεί να κληρονομηθούν από το μωρό.

Μερικά ζευγάρια πηγαίνουν και για διαβούλευση με ψυχολόγο.

Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, πρέπει να φροντίζετε τη σωματική σας υγεία: να κάνετε σπορ, να σταματήσετε το κάπνισμα και να πίνετε (ακόμα και να πιείτε λίγο!), να περπατάτε πολύ, να χαλαρώνετε και να έχετε θετικά συναισθήματα.

Μια γυναίκα πρέπει να παρακολουθεί την ωορρηξία της, γιατί είναι μέσα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να προσδιοριστεί η παρουσία του, αλλά, δυστυχώς, κανένας από αυτούς δεν δίνει εκατό τοις εκατό ακρίβεια. Ένα από τα πιο εύκολα (από άποψη ευχρηστίας, αφού δεν χρειάζεται να τρέχετε στο φαρμακείο ή στο γιατρό) είναι η τήρηση ημερολογίου και η παρακολούθηση της τραχηλικής βλέννας. Κατά κανόνα, η αύξηση της βλέννας στο πιο αισθητή.

Πώς γίνεται η σύλληψη;

Έχετε ακούσει τη λέξη γονιμότητα; Αυτός ο όρος αναφέρεται στην ικανότητα αναπαραγωγής απογόνων. Με άλλα λόγια, η ικανότητα σύλληψης. Για να γίνει αυτό πραγματικότητα, πρέπει να ωριμάσει ένα ωοθυλάκιο στην ωοθήκη, μετά τη ρήξη του οποίου πρέπει να απελευθερωθεί ένα ωάριο, το οποίο θα γονιμοποιηθεί από το σπέρμα του πιο εύστροφου πατέρα. Τα σπερματοζωάρια ταξιδεύουν πολύ, διεισδύοντας πρώτα στη μήτρα και μετά στις σάλπιγγες. Όταν τα αρσενικά και θηλυκά γεννητικά κύτταρα συντήκονται, σχηματίζεται ένας ζυγώτης. Όμως ο ζυγώτης, ένα γονιμοποιημένο ωάριο, εισέρχεται στην κοιλότητα της μήτρας μόνο την 7-8η ημέρα και μέχρι τότε βρίσκεται σε «ελεύθερη κολύμβηση». Ήδη στη μήτρα, το έμβρυο «εκκολάπτεται» από το κέλυφος και εισάγεται στο τοίχωμα της μήτρας προκειμένου να αποκτήσει βάση και να αρχίσει να αναπτύσσεται. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μέγεθός του δεν είναι μεγαλύτερο από 1,5 mm.

Η ιατρική βιβλιογραφία περιγράφει ότι η διαδικασία της σύλληψης περιλαμβάνει:

• γονιμοποίηση (δηλαδή, η σύντηξη ενός ανδρικού σπέρματος και ενός θηλυκού ωαρίου).
• ανάπτυξη του εμβρύου μέχρι τη στιγμή της εμφύτευσης (συντριβή των κυττάρων από ένα έως δύο και στη συνέχεια εκθετικά).
• η ίδια η διαδικασία (δηλαδή η εισαγωγή και η προσκόλληση στον βλεννογόνο της μήτρας).

Κατά μέσο όρο, η διαδικασία της σύλληψης διαρκεί δύο εβδομάδες. Είναι μετά από ένα τέτοιο χρονικό διάστημα που μια γυναίκα αρχίζει να αισθάνεται τα πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης. Πολλοί όμως (λόγω του γεγονότος ότι τα σημάδια είναι ακόμα ασήμαντα) απλά δεν τους δίνουν σημασία, αλλά συνειδητοποιούν ότι είναι έγκυοι μετά από 4-6 εβδομάδες, όταν τα συμπτώματα γίνονται πολύ εμφανή.

Πότε συμβαίνει η σύλληψη;

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι τα σπερματοζωάρια κινούνται στο σώμα μιας γυναίκας με ταχύτητα 3 χιλιοστών το λεπτό. Και η διαδρομή που πρέπει να ξεπεράσουν για να φτάσουν στο στόχο τους είναι κατά μέσο όρο 15 εκατοστά. Εάν μια γυναίκα έχει ήδη ωορρηξία και το ωάριο περιμένει μόνο μια καλή στιγμή, τότε η σεξουαλική επαφή είναι πιθανό να τελειώσει στη σύλληψη. Και δεν θα πάρει πάνω από μία ώρα.

Αλλά ακόμη και δύο ή τρεις ημέρες είναι μια αρκετά αποδεκτή περίοδος για να συμβεί ένα θαύμα, αφού τα μικρά σπερματοζωάρια είναι πολύ ανθεκτικά. Διατηρούν τη βιωσιμότητά τους για μεγάλο χρονικό διάστημα και μπορούν να περιμένουν μέχρι το αυγό να είναι έτοιμο να δεχτεί ένα από αυτά. Υπάρχουν επίσης πληροφορίες ότι η σύλληψη, όσο περίεργο κι αν ακούγεται, είναι δυνατή ακόμη και μια εβδομάδα μετά την επαφή χωρίς προστασία. Φυσικά, αυτές είναι σπάνιες περιπτώσεις, αλλά όλα γίνονται στη ζωή.

Φασκόμηλο για σύλληψη

Αν έχετε συνηθίσει να καταφεύγετε στις λεγόμενες συνταγές της γιαγιάς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα παρακάτω. Για να συμβεί η σύλληψη το συντομότερο δυνατό, συνιστάται να πιείτε ένα έγχυμα φασκόμηλου. Περιέχει ουσίες παρόμοιες με τα οιστρογόνα - γυναικείες σεξουαλικές ορμόνες. Αλλά είναι αυτοί που συμμετέχουν ενεργά στη σύλληψη ενός παιδιού και στο σχηματισμό ενός αυγού. Επιπλέον, οι ουσίες που περιέχονται σε αυτό συμβάλλουν στην αύξηση του τραχηλικού αντανακλαστικού, το οποίο συμβάλλει επίσης στη σύλληψη.

Γιόγκα για σύλληψη

Μερικά ζευγάρια που δυσκολεύονται να συλλάβουν καταφεύγουν σε διάφορες μεθόδους που μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες ενός θαύματος. Ένα από αυτά είναι η γιόγκα. Είναι καλό γιατί δεν έχει αντενδείξεις και ωφελεί όχι μόνο τη σωματική, αλλά και την ψυχική υγεία των μελλοντικών μαμάδων και μπαμπάδων. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, ο μυϊκός τόνος αυξάνεται, το σώμα γίνεται πιο πλαστικό, η αναπνοή βελτιώνεται και, κατά συνέπεια, η κυκλοφορία του αίματος. Όλα αυτά είναι σημαντικές προϋποθέσεις για την εγκυμοσύνη. Επιπλέον, η αντοχή του σώματος εκπαιδεύεται και το νευρικό σύστημα γίνεται πιο ανθεκτικό στο στρες, η διάθεση βελτιώνεται και εμφανίζεται μια θετική στάση για ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα. Τι μπορούμε να πούμε ότι το σεξ γίνεται καλύτερο και πιο ενδιαφέρον και οι πιθανότητες πρόωρης σύλληψης αυξάνονται σημαντικά.

Πόσο σεξ χρειάζεται για να συλλάβω;

Πιστέψτε με, δεν χρειάζεται να κάνετε σεξ κάθε μέρα, θέλοντας να συλλάβετε ένα μωρό. Οι γιατροί λένε ότι σε αυτή την περίπτωση, και οι δύο σύντροφοι κουράζονται πολύ από έναν τέτοιο «μαραθώνιο». Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η μέθοδος, αν το ζευγάρι είναι ευχαριστημένο με τα πάντα, θα λειτουργήσει. Όμως, πιστέψτε με, μια σεξουαλική επαφή κάθε δύο ή τρεις μέρες είναι αρκετή. Αλλά είναι καλύτερα να μην δουλεύεις σκληρά. Ειδικά αν η ποσότητα του σπέρματος σε έναν άνδρα δεν είναι επαρκής.

Εάν παρακολουθείτε την ωορρηξία σας, μπορείτε να «απλώσετε» τη σεξουαλική επαφή έτσι ώστε ένας μεγάλος αριθμός από αυτές να συμπίπτει με τις ημέρες που θα έπρεπε να συμβεί.

Υπάρχει μια άλλη μέθοδος όταν ένα ζευγάρι δεν κάνει σεξ για μεγάλο χρονικό διάστημα (κάθε δύο έως τρεις εβδομάδες), αλλά κάνει μια πράξη τη στιγμή της υποτιθέμενης ωορρηξίας. Τότε οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος αυξάνονται σημαντικά.

Ειδικά γιαΌλγα Ριζάκ

Πώς είναι η σύλληψη ενός παιδιού; Αυτή η ερώτηση ανησυχεί πολλά νεαρά ζευγάρια που πρόκειται να αποκτήσουν απογόνους. Όλοι γνωρίζουν ότι η γονιμοποίηση είναι πολύ πιθανή σε περιόδους γονιμότητας, όταν το ωάριο είναι αρκετά ώριμο για αυτό. Αυτές οι διαδικασίες, μοναδικές στη φύση τους, γεννούν μια νέα ζωή, η ανάπτυξη της οποίας στο σώμα της μητέρας τηρεί το πρόγραμμα που έχει οριστεί για όλους για 9 μήνες. Ωστόσο, για να τα διατηρήσουμε υπό έλεγχο, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε πότε και πώς συμβαίνει η διαδικασία σύλληψης ενός παιδιού.

Ο μηχανισμός της διαδικασίας της σύλληψης

Με απλοποιημένο τρόπο, όλος ο μηχανισμός αποτελείται από πολλά στάδια, το πρώτο από τα οποία είναι η γονιμοποίηση, που στην ουσία είναι η διείσδυση του πιο ενεργού από τα σπερματοζωάρια στο ωάριο. Στη συνέχεια συντήκονται για να σχηματίσουν έναν ζυγώτη και ο ζυγώτης τοποθετείται στη μήτρα για να γίνει έμβρυο.

Η πιο ευνοϊκή περίοδος για το σχηματισμό της εγκυμοσύνης πέφτει ακριβώς στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου, όταν ένα ωάριο έτοιμο για διαδικασίες γονιμοποίησης βγαίνει από τις ωοθήκες, δηλαδή συμβαίνει ωορρηξία. Είναι αυτή η στιγμή που μπορεί να δώσει την ευκαιρία για τη γέννηση ενός νέου οργανισμού και δεν θα διαρκέσει περισσότερο από μιάμιση μέρα. Στην περίπτωση που δεν γίνει γονιμοποίηση, το ωάριο, χωρίς να περιμένει το σπέρμα, πεθαίνει και βγαίνει με την έμμηνο ρύση. Μερικές φορές συμβαίνει ότι μια γυναίκα δεν σχηματίζει 1 εμβρυϊκό ωάριο, αλλά 2 ή και πολλά, τότε όταν γονιμοποιούνται από ένα σπέρμα, αποκτώνται δύο ή περισσότερα παιδιά - δίδυμα, τρίδυμα κ.λπ. Εάν ένα ωάριο που έχει ήδη περάσει τη γονιμοποίηση διαιρείται , τότε γεννιούνται δίδυμα.

Πώς συμβαίνει η διαδικασία της σύλληψης ενός παιδιού;

Κατά την ωορρηξία, εκατομμύρια σπερματοζωάρια σπεύδουν προς τον τράχηλο της μήτρας, που βρίσκεται στο πίσω μέρος του κόλπου. Για να πραγματοποιηθεί η γονιμοποίηση του ωαρίου και η διαδικασία της σύλληψης, το σπερματοζωάριο πρέπει να κάνει τα εξής:

• περάστε από τον τράχηλο (περίπου 2 cm).
• ξεπεράστε τα 5 cm της κοιλότητας της μήτρας.
• περνούν από τη σάλπιγγα, το μήκος της οποίας είναι κατά μέσο όρο 12 cm.

Η όλη πρόοδος διαρκεί τουλάχιστον δύο έως τρεις ώρες, μετά τις οποίες το σπέρμα συνδέεται με το ωάριο στην αμπούλα.

Δυσκολίες του τρόπου

Το περιβάλλον του κόλπου δεν είναι πολύ ευνοϊκό για τη ζωή του σπέρματος, έτσι τα περισσότερα από αυτά δεν μπορούν να φτάσουν στη μήτρα και πεθαίνουν στον κόλπο μετά από 2 ώρες. Η διαδικασία γονιμοποίησης στο ωάριο είναι δυνατή μόνο με επαρκή αριθμό σπερματοζωαρίων που έχουν εισέλθει στη μήτρα και έχουν ενεργοποιηθεί σε αυτήν. Στο μέλλον, τα σπερματοζωάρια κινούνται κατά μήκος της σάλπιγγας, στην οποία συμβαίνει η ίδια η γονιμοποίηση. Όταν το ωάριο δεν είναι πλήρως προετοιμασμένο για τις διαδικασίες περαιτέρω ανάπτυξης, τα σπερματοζωάρια είναι σε θέση να το περιμένουν με τη διατήρηση των ικανοτήτων τους για αρκετές ημέρες. Για να είναι επιτυχής η όλη διαδικασία της σύλληψης, η θερμοκρασία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου διατηρείται εντός 37.

Αναλυτική περιγραφή ανά ημέρα

Πώς γίνεται η διαδικασία της σύλληψης ενός παιδιού με τις πιο σημαντικές αλλαγές που είναι χαρακτηριστικές αυτής της περιόδου; Εν συντομία, αυτή η εικόνα μοιάζει με αυτό:

Βοήθεια σύγχρονων επιτευγμάτων

Είναι σημαντικό πώς τα σύγχρονα επιτεύγματα στον τομέα της γυναικολογίας επιτρέπουν την επίλυση πολλών προβλημάτων σε όσες δεν μπορούν να επιτύχουν ανεξάρτητα μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη. Το πρόβλημα δεν είναι ότι ο ένας ή και οι δύο σύζυγοι είναι ελαττωματικοί, παράγουν και ολόκληρα ωάρια και βιώσιμο σπέρμα, αλλά υπάρχουν κάποια εμπόδια στην επιτυχία. Αυτό μπορεί να συμβεί σε περιπτώσεις όπου το σπερματοζωάριο δεν μπορεί να συναντήσει το ωάριο λόγω απόφραξης των σωλήνων ή η κινητικότητά τους είναι ανεπαρκής αυτή τη στιγμή και το σπερματοζωάριο δεν έχει χρόνο να φτάσει στο ωάριο.

Ενδιαφέρον βίντεο:

Ο ανεπαρκής αριθμός σπερματοζωαρίων μπορεί επίσης να είναι σημαντική αιτία υπογονιμότητας. Ακόμη και λόγοι όπως η ασυμβατότητα σε ανοσολογικό επίπεδο και οι ανεξήγητες αιτίες μπορούν να διαταράξουν τις αναπαραγωγικές λειτουργίες. Η ιατρική σε μια τέτοια περίπτωση είναι σε θέση να συλλάβει ένα παιδί σε δοκιμαστικό σωλήνα, δηλαδή να πραγματοποιήσει εξωσωματική γονιμοποίηση. Για αυτή τη διαδικασία, λαμβάνεται ένα ωάριο, το οποίο γονιμοποιείται με σπέρμα, μετά το οποίο το γονιμοποιημένο ωάριο μεταμοσχεύεται στην κοιλότητα της μήτρας μιας γυναίκας. Μια τέτοια διαδικασία είναι αρκετά φυσική και στο μέλλον το έμβρυο αναπτύσσεται ως συνήθως.