Στα 55 αρχίζει η έμμηνος ρύση. Πότε τελειώνουν οι γυναίκες την περίοδο τους; Θεραπεία των συνοδών συμπτωμάτων

Στη ζωή κάθε γυναίκας, η διαδικασία απώλειας της αναπαραγωγικής λειτουργίας είναι αναπόφευκτη, η οποία σχετίζεται με αλλαγή στη λειτουργία των ωοθηκών και διακοπή της παραγωγής των γυναικείων σεξουαλικών ορμονών. Αυτή η διαδικασία φυσιολογικής αναδιάρθρωσης του γυναικείου σώματος στα 50 είναι γνωστή ως εμμηνόπαυση. Για κάθε γυναίκα, μπορεί να ξεκινήσει σε διαφορετικές ηλικίες, κατά μέσο όρο μεταξύ 47 και 50 ετών. Αλλά στην ιατρική πρακτική, είναι γνωστές συχνές περιπτώσεις όταν η εμμηνόπαυση εμφανίστηκε νωρίτερα - σε ηλικία 42 - 45 ετών ή αργότερα - σε ηλικία 55 ετών. Όλα εξαρτώνται από τα χαρακτηριστικά του σώματος, τη φθορά του και τη γενετική προδιάθεση. Μετά την έναρξη της εμμηνόπαυσης, μια γυναίκα όχι μόνο χάνει την ικανότητα να γεννήσει ένα παιδί, αλλά και γερνάει δραματικά. Αυτή τη στιγμή, η ηλικία γίνεται ιδιαίτερα αισθητή τόσο εξωτερικά όσο και στην ευεξία.

[—ATOC—] [—TAG:h2—]

✔ Πώς ξεκινά η εμμηνόπαυση;

Η εμμηνόπαυση ή η εμμηνόπαυση αποτελείται από διάφορα στάδια που αντικαθιστούν ομαλά το ένα το άλλο. Πρώτα έρχεται η εμμηνόπαυση. Σε αυτό το στάδιο το σώμα προετοιμάζεται ενεργά για μελλοντικές αλλαγές. Συγκεκριμένα, η έμμηνος ρύση αλλάζει, η συχνότητα και η έντασή της. Στο πρώτο στάδιο των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία, η έμμηνος ρύση στις γυναίκες συνεχίζεται, αλλά ο κύκλος έχει αλλάξει. Τώρα μπορεί να είναι μικρότερες (όχι 5-7 ημέρες, αλλά 2-4 ημέρες), θα επαναλαμβάνονται λιγότερο συχνά, ακόμα και μια φορά κάθε 2 μήνες συμβαίνει. Αν και, υπάρχουν περιπτώσεις όπου η έμμηνος ρύση κατά την προεμμηνόπαυση, αντίθετα, πήγαινε πιο συχνά.

Για να μάθετε αν αυτό είναι φυσιολογικό, θα πρέπει να κλείσετε ένα ραντεβού με τον γυναικολόγο σας και να συμβουλευτείτε. Επιπλέον, ο γυναικολόγος θα μπορεί να δώσει συμβουλές και συστάσεις για περαιτέρω συμπεριφορά, για τι πρέπει να είστε προετοιμασμένοι, τι πρέπει να προσέχετε. Η έμμηνος ρύση στην ηλικία των 50, γενικά, πρέπει να είναι υπό τον αυστηρό έλεγχο μιας γυναίκας, γιατί μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον έγκαιρο εντοπισμό αρνητικών αλλαγών στα γεννητικά όργανα.

✔ Αιμορραγία

Σε αυτό το στάδιο, μπορεί να υπάρξουν βαριές περίοδοι μετά από μια προσωρινή ηρεμία. Αυτά δεν θεωρούνται κανόνας. Επομένως, εάν στο στάδιο της προεμμηνόπαυσης, η έμμηνος ρύση είναι πολύ έντονη, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Εάν η απόρριψη μπορεί να διαρκέσει 7 ημέρες ή περισσότερο, αυτό δεν είναι μάλλον ο κανόνας του κύκλου, αλλά αιμορραγία. Είναι αδύνατο να διαγνωστεί ανεξάρτητα και να συνταγογραφηθεί θεραπεία με βάση την εμπειρία φίλων ή τις συμβουλές των γυναικείων φόρουμ - αυτό είναι επικίνδυνο για την υγεία.

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει τι είναι φυσιολογικό σε ηλικία 50 ετών και άνω και τι είναι απόκλιση από τον κανόνα. Εάν η αιτία της μη φυσιολογικής αιμορραγίας δεν διαπιστωθεί εγκαίρως, τότε δεν μπορείτε να παρατηρήσετε και να ξεκινήσετε μια σοβαρή ασθένεια των γυναικείων γεννητικών οργάνων. Στο μέλλον, αυτό θα επηρεάσει ασθένειες με επιπλοκές, μακρά και επώδυνη θεραπεία.

Και επίσης μόνο ένας γυναικολόγος θα μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που μπορούν να σταματήσουν την αιμορραγία και να βοηθήσουν στην ομαλοποίηση του κύκλου.

Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι οι βαριές περίοδοι μετά την έναρξη της εμμηνόπαυσης υποδηλώνουν δυσλειτουργίες στο σώμα. Και δεν λένε ότι το σώμα απλώς επιταχύνει τη διαδικασία των μετασχηματισμών που σχετίζονται με την ηλικία.

Η προεμμηνόπαυση είναι αρκετά μεγάλη, μπορεί να διαρκέσει 5-6 χρόνια. Στη συνέχεια αντικαθίσταται από την εμμηνόπαυση (στην πραγματικότητα, την εμμηνόπαυση). Άλλοτε έρχεται μετά από 55 χρόνια και άλλοτε πριν από πενήντα.

✔ Σημάδια εμμηνόπαυσης

Μια γυναίκα μπορεί να μάθει για την έναρξη της εμμηνόπαυσης εάν παρατηρηθεί καθυστέρηση 55 ημερών στην έμμηνο ρύση και στη συνέχεια μέσα σε ένα χρόνο μετά την τελευταία έμμηνο ρύση, δεν επανεμφανίστηκαν. Είναι αλήθεια ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου εμφανίζεται κάποια κηλίδωση. Εάν δεν έχουν θρόμβους αίματος και δεν προκαλούν τρομερές υποψίες, τότε αυτό είναι φυσιολογικό. Σύντομα θα περάσουν χωρίς ίχνος. Δεν πρέπει να εμφανίζονται άφθονες περίοδοι μετά την εμμηνόπαυση. Εάν είναι, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, χωρίς καθυστέρηση.

Έχοντας ανακαλύψει ότι η έμμηνος ρύση στην ηλικία των 50 ετών δεν εμφανίστηκε για ένα χρόνο, σημαίνει ότι το σώμα έχει ξαναχτιστεί επιτυχώς, οι ωοθήκες δεν εκτελούν πλέον αναπαραγωγικές λειτουργίες. Αυτή τη στιγμή, μπορείτε να σταματήσετε να πίνετε αντισυλληπτικά χάπια - δεν χρειάζονται πλέον. Ήταν αδύνατο να γίνει αυτό πριν. Δεδομένου ότι ακόμη και αν η έμμηνος ρύση είναι σπάνια, πρέπει να πίνετε αντισυλληπτικά για να αποφύγετε την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, η οποία στο στάδιο της εμμηνόπαυσης θα γίνει τεράστιο άγχος για τον οργανισμό της γυναίκας.

Εάν δεν υπάρχει έμμηνος ρύση για μεγάλο χρονικό διάστημα (πάνω από ένα χρόνο), τότε η εμμηνόπαυση έχει περάσει και ξεκινά η τρίτη περίοδος - μετεμμηνόπαυση. Αυτή τη στιγμή, κανονικά δεν υπάρχουν μηνιαίες και άλλες εκκρίσεις. Ωστόσο, στα πενήντα, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν συχνά διάφορες δυσλειτουργίες στο σώμα, οι οποίες υποδεικνύουν παθολογίες. Μπορούμε να μιλήσουμε για παθολογία εάν η έμμηνος ρύση εμφανίστηκε στην ηλικία των 50 ετών και αργότερα, μετά την έναρξη της μετεμμηνοπαυσιακής περιόδου. Τις περισσότερες φορές, η έντονη και παρατεταμένη έμμηνος ρύση μετά από 50 χρόνια σηματοδοτεί ασθένειες όπως:

• μύωμα της μήτρας,
• Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας,
• αδενομύωση,
• κακοήθεις όγκοι της μήτρας,
• Πολύποδες του ενδομητρίου ή του τραχήλου της μήτρας,
• Όγκος των ωοθηκών.

✔ Πώς να πολεμήσετε

Η έμμηνος ρύση στα 55 δεν πρέπει να τρομάζει μια γυναίκα, αλλά να την κάνει να φροντίζει την υγεία της. Εάν εντοπιστούν τέτοιες παθολογικές εκκρίσεις, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να βιαστείτε σε ένα ραντεβού με έναν γυναικολόγο. Ταυτόχρονα, δεν μπορείτε να καταφύγετε στα μυστικά των παραδοσιακών θεραπευτών, μην δοκιμάζετε το σώμα σας με αφεψήματα και καταπλάσματα σύμφωνα με τις συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής.

Υπάρχουν εκατοντάδες περιπτώσεις όπου ένα τέτοιο σχέδιο «θεραπείας» απλώς επιδείνωσε την αιμορραγία, επηρέασε αρνητικά τη γενική ευημερία της γυναίκας και συνεπαγόταν μια μακρά και σοβαρή θεραπεία.

Ο γιατρός, πρώτα απ 'όλα, θα καθορίσει τους λόγους μετά τους οποίους εμφανίστηκε η απόρριψη. Για να γίνει αυτό, πιθανότατα, ο ασθενής θα σταλεί για μια σειρά εξετάσεων και διαγνωστικών. Ανάλογα με το αποτέλεσμα της εξέτασης, μπορεί να συνταγογραφηθεί καθαρισμός ή φαρμακευτική αγωγή. Οι γυναίκες ενδιαφέρονται συχνά για αυτό που είναι - «κάθαρση». Φοβούνται αυτή τη λέξη και συνθέτουν μύθους για τη διαδικασία. Στην πράξη, ο καθαρισμός είναι ξύσιμο των τοιχωμάτων της μήτρας, αυχενικό κανάλι, αφαίρεση του ενδομητρίου. Η διεξαγωγή αυτής της χειρουργικής διαδικασίας σάς επιτρέπει να σταματήσετε την αιμορραγία και να αποτρέψετε την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων.

Κάθε γυναίκα σε ώριμη ηλικία πρέπει να κατανοήσει ότι η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία είναι το καλύτερο μέσο για την πρόληψη της ανάπτυξης πιο σοβαρών ασθενειών.

Να είστε προσεκτικοί με τον εαυτό σας και να αποδεχτείτε ήρεμα τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα σας.

Η έμμηνος ρύση συνοδεύει μια γυναίκα το μεγαλύτερο μέρος της ζωής της. Έρχεται όμως μια στιγμή που κάποιοι περιμένουν, βλέποντας μέσα της την απελευθέρωση από τα χρόνια μαρτύρων, ενώ άλλοι, ως κάτι άγνωστο, που φέρνει γρήγορο γήρας και μείωση της δραστηριότητας της ζωής. Μιλάω φυσικά για την κορύφωση. Για να μην ανησυχείτε και να μην φοβάστε το άγνωστο, είναι καλύτερο να μάθετε εκ των προτέρων όλες τις αποχρώσεις: σε ποια ηλικία τελειώνει η έμμηνος ρύση στις γυναίκες, τι προηγείται, πώς προχωρά η διαδικασία, ποιες αλλαγές ταιριάζουν στο φυσιολογικό εύρος. Άλλωστε, όπως γνωρίζετε, όποιος προειδοποιείται είναι οπλισμένος.

Όπως κάθε φυσιολογική διαδικασία, η ηλικία διακοπής της εμμήνου ρύσεως είναι πάντα αυστηρά ατομική. Κατά την ανάπτυξη του εμβρύου, ένας ορισμένος αριθμός αυγών τοποθετούνται στις ωοθήκες, τα οποία καταναλώνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. Μερικά από αυτά ωριμάζουν κάθε μήνα και φεύγουν από το ωοθυλάκιο, άλλα πεθαίνουν για φυσιολογικούς λόγους, αλλά ο αριθμός τους μειώνεται συνεχώς.

Τα ωοθυλάκια είναι ένα είδος τράπεζας ωαρίων, που εξαντλούνται με την ηλικία. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της αναπαραγωγικής ζωής, ωριμάζουν περίπου 300-500 βιώσιμα ωάρια.

Η πρόβλεψη του χρόνου που θα ξεκινήσει η εμμηνόπαυση είναι σίγουρα αδύνατη. Για τις περισσότερες γυναίκες, η διακοπή της εμμήνου ρύσεως περνά στην ηλικία των 45-55 ετών. Πολλά εξαρτώνται από τη γενετική προδιάθεση, επομένως, ρωτώντας τη μητέρα ή τη γιαγιά σας, μπορείτε να προσδιορίσετε περίπου την ημερομηνία έναρξης της εμμηνόπαυσης στον εαυτό σας. Ωστόσο, η ηλικία κατά την οποία σταματά η έμμηνος ρύση επηρεάζεται από πολλούς λόγους, που κυμαίνονται από τον τρόπο ζωής έως χρόνιες ασθένειες που αποκτώνται τόσο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου όσο και κατά τη διάρκεια της ζωής, επομένως το αποτέλεσμα θα εξακολουθεί να είναι υπό όρους. Μπορείτε μόνο να το προσεγγίσετε.

Στάδια μείωσης της αναπαραγωγικής λειτουργίας

• εξάψεις;
• αυπνία;
• πονοκέφαλο;
• ξαφνικές εναλλαγές της διάθεσης?
• αύξηση της αρτηριακής πίεσης.

Τα αίτια όλων αυτών των συμπτωμάτων είναι οι ορμονικές διαταραχές, η έξοδος από την περίοδο της τεκνοποίησης, η πλήρης αναδιάρθρωση του σώματος σε μια γυναίκα. Η εγκυμοσύνη αυτή τη στιγμή είναι ακόμα δυνατή, αλλά κάθε μήνα η πιθανότητα εμφάνισής της μειώνεται, καθώς η ωορρηξία γίνεται όλο και λιγότερο.

Εμμηνόπαυση

Αυτό το στάδιο δεν μπορεί να ονομαστεί πλήρες, καθώς είναι ένα είδος ορίου μεταξύ. Οι γιατροί προσδιορίζουν ότι η εμμηνόπαυση έχει έρθει ένα χρόνο μετά τη διακοπή της εμμήνου ρύσεως. Αυτή η περίοδος μπορεί να φέρει προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα, υψηλό κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, παχυσαρκίας και οστεοπόρωσης.

Δεδομένου ότι η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης μειώνεται απότομα στην εμμηνόπαυση, εμφανίζονται ρυτίδες, πτώση, το δέρμα γίνεται ξηρό και λεπτό. Η κατάσταση των μαλλιών και των νυχιών αλλάζει προς το χειρότερο. Η μείωση των μεταβολικών διεργασιών προκαλεί αύξηση βάρους και από αυτό η σιλουέτα μιας γυναίκας δεν αλλάζει προς το καλύτερο. Όλες αυτές οι αλλαγές οδηγούν σε ψυχολογικά προβλήματα που χαλάνε μια ήδη δύσκολη περίοδο στη ζωή μιας γυναίκας.

Μεταεμμηνόπαυση

Ένα χρόνο μετά την τελευταία έμμηνο ρύση ξεκινά ένα στάδιο, το οποίο ονομάζεται μετεμμηνόπαυση. Όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση σταδιακά εξαφανίζονται, οι μεταβολικές διεργασίες ομαλοποιούνται και η γενική κατάσταση βελτιώνεται. Το κύριο σημάδι της μετεμμηνόπαυσης είναι ένα υψηλό επίπεδο ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης στο αίμα και τα ούρα, το οποίο προσδιορίζεται με εξετάσεις.

Τι καθορίζει την ηλικία της εμμηνόπαυσης

Οι λόγοι για τους οποίους εμφανίζεται η εμμηνόπαυση σε μια συγκεκριμένη ηλικία είναι πολλοί. Ο κύριος παράγοντας είναι η γενετική. Εάν ένα κορίτσι θέλει να μάθει χονδρικά σε ποια ηλικία μπορεί να τελειώσει η αναπαραγωγική της περίοδος, είναι απαραίτητο να ρωτήσει αυτή την ερώτηση στις πιο στενές γυναίκες συγγενείς της. Για να προσδιορίσει περίπου την ηλικία της εμμηνόπαυσης, ο γιατρός θα κάνει την ίδια ερώτηση στον ασθενή.

Ορισμένες μελέτες επιβεβαιώνουν ότι οι κακές συνήθειες (κάπνισμα και συχνή κατανάλωση αλκοόλ) μετατοπίζουν την έναρξη της εμμηνόπαυσης, μπορεί να ξεκινήσει 2-3 χρόνια νωρίτερα από ό,τι προβλεπόταν από τη φύση. Αλλά το υπερβολικό βάρος, αντίθετα, ωθεί αυτή την ημερομηνία πίσω κατά περίπου ένα χρόνο.

Όπως ήδη αναφέρθηκε, η φυσιολογική ηλικία που μπορεί να σταματήσει η έμμηνος ρύση είναι στο πλαίσιο των 45-55 ετών.

Εάν τα σημάδια εμφανιστούν στην ηλικία των 40 ετών, τότε συνηθίζεται να μιλάμε για πρόωρη εμμηνόπαυση. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η εμμηνόπαυση μπορεί να συμβεί πριν από τα 40 και αυτή η αλλαγή στην αναπαραγωγική ηλικία ορίζεται ως πρόωρη ωοθηκική ανεπάρκεια. Τέτοιες αποκλίσεις από τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού, φυσικά, έχουν άσχημη επίδραση στην υγεία γενικότερα και στην ψυχολογική κατάσταση της γυναίκας.

Η πρώιμη έναρξη της εμμηνόπαυσης μπορεί να σχετίζεται με αυτοάνοσες διαταραχές, όταν στον οργανισμό παράγονται αντισώματα στους ιστούς των ωοθηκών. Τα προβλήματα αυτά συνοδεύονται από προβλήματα με τα επινεφρίδια, τον θυρεοειδή αδένα. Οι λόγοι θα βοηθήσουν στον προσδιορισμό των δοκιμών για τα επίπεδα ορμονών, άλλες διαγνωστικές μελέτες. Σε κάθε περίπτωση, είναι αδύνατο να γίνει μια τόσο σοβαρή διάγνωση εξ αποστάσεως, η επίσκεψη στον γιατρό είναι απαραίτητη.

Σε λίγες γυναίκες, οι γιατροί διορθώνουν την αντίθετη εικόνα -. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η έμμηνος ρύση μπορεί να μην τελειώσει μετά την ηλικία των 55 ετών. Υπήρχαν προηγούμενα όταν η εγκυμοσύνη ήρθε αργότερα, αλλά αυτό εξακολουθεί να αποτελεί εξαίρεση στον κανόνα. Οι λόγοι για ένα τόσο απροσδόκητο δώρο της φύσης δεν είναι πλήρως κατανοητοί.

Οποιαδήποτε θεραπεία πρέπει να ξεκινά μόνο μετά από επίσκεψη στο γιατρό. Για την εξομάλυνση των συμπτωμάτων, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπεία υποκατάστασης. Εάν ο ασθενής άρχισε να πίνει έγκαιρα φάρμακα που διατηρούν τα επίπεδα οιστρογόνων, η είσοδος στην εμμηνόπαυση θα είναι ευκολότερη. Η διατήρηση του επιπέδου των ορμονών του φύλου σε φυσιολογικά επίπεδα επηρεάζει όχι μόνο τον εμμηνορροϊκό κύκλο, αλλά και την ομορφιά. Η κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών, της γυναικείας σιλουέτας εξαρτάται από αυτό.

Εξίσου σημαντική είναι και η θετική στάση. Το άγχος, η αυτοαμφισβήτηση, ο φόβος να βρεθείτε σε μια ενοχλητική κατάσταση κατά τη διάρκεια των εξάψεων δεν προσθέτουν υγεία. Μερικές φορές τέτοιες στιγμές μπορεί να προκαλέσουν ακόμη και εξάψεις. Οι συνεδρίες μασάζ, η γιόγκα και οι ασκήσεις αναπνοής θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε σε σταθερή ψυχολογική κατάσταση.

Η έμμηνος ρύση μπορεί να σταματήσει για διάφορους λόγους, αλλά αυτό σε καμία περίπτωση δεν ακυρώνει μια δραστήρια ζωή. Επιπλέον, στα 45-55 της, μια σύγχρονη γυναίκα βρίσκεται στο απόγειο της καριέρας της. Τις περισσότερες φορές, σε αυτή την ηλικία, όταν τα παιδιά έχουν μεγαλώσει, τα υλικά προβλήματα δεν είναι τόσο έντονα, μια γυναίκα μπορεί επιτέλους να ξεκινήσει τα ταξίδια, το αγαπημένο της χόμπι και να αφιερώσει περισσότερο χρόνο στον εαυτό της. Η μέτρια σωματική δραστηριότητα, οι καθημερινοί περίπατοι σε απόσταση τουλάχιστον πέντε χιλιάδων βημάτων, η τήρηση ορισμένων διατροφικών κανόνων θα βοηθήσει όχι μόνο να διατηρήσει τη σιλουέτα, να παραμείνει ελκυστική και νεανική, αλλά και να εξομαλύνει τα δυσάρεστα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

https://youtu.be/8mTeFPWhqvQ?t=23s

Σχεδόν κάθε γυναίκα με την ηλικία αρχίζει να υφίσταται αλλαγές στη λειτουργία του σώματος. Αυτή είναι μια απολύτως φυσιολογική και φυσική διαδικασία που ονομάζεται εμμηνόπαυση. Δεν αξίζει να ανησυχείτε πολύ, αλλά καλύτερα να έχετε μια ιδέα για τα συμπτώματά του.

Όσον αφορά την εμμηνόπαυση, το πιο σημαντικό πράγμα είναι να παραμείνετε ήρεμοι.

Στάδια εμμηνόπαυσης

Υπάρχουν τρεις περίοδοι κλιματικών αλλαγών:

• Προεμμηνόπαυση. Ξεκινά από 40-45 ετών. Η έμμηνος ρύση έρχεται με μεγάλες διακοπές, η έκκριση είναι όλο και πιο ασήμαντη. Αυτή την περίοδο, η πιθανότητα να μείνετε έγκυος μειώνεται πολύ και εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια εμμηνόπαυσης. Αυτή η βρύση διαρκεί από 2 έως 10 χρόνια.
• Εμμηνόπαυση. Όταν περάσει ένας χρόνος από τη διακοπή της τελευταίας εμμήνου ρύσεως, αρχίζει αυτή η περίοδος. Αυτό συμβαίνει συνήθως στην ηλικία των 45-55 ετών. Η γονιμοποίηση του ωαρίου σε αυτό το στάδιο δεν είναι πλέον δυνατή.
• Μεταεμμηνόπαυση. Πλήρης διακοπή της παραγωγής ωαρίων στις ωοθήκες μετά από 55 χρόνια. Η διάρκεια της περιόδου είναι από 6 έως 8 χρόνια.

Όσο νωρίτερα ήρθε η πρώτη περίοδος, τόσο περισσότερο η γυναίκα θα βασανίζεται από φυσιολογικές αλλαγές. Έτσι, εάν η προεμμηνόπαυση ξεκίνησε στην ηλικία των 48 ετών, το ωραίο φύλο θα έχει λιγότερο χρόνο για να βιώσει όλη την ενόχληση.

Εμμηνόπαυση στα 48

Η εμφάνιση σημαδιών εμμηνόπαυσης σε αυτή την ηλικία είναι μια φυσιολογική διαδικασία. Σε αυτή την ηλικία, είναι πολύ πιο εύκολο να μεταφερθούν. Η πρώιμη ανάπτυξη της εμμηνόπαυσης οδηγεί σε ταχεία γήρανση του οργανισμού, και αργότερα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου.

Ο χρόνος έναρξης της εμμηνόπαυσης είναι ατομικός και εξαρτάται από παράγοντες που περιλαμβάνουν:

• γυναικολογικές και χρόνιες παθήσεις·
• ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ;
• κληρονομικότητα;
• ψυχολογική κατάσταση?
• την παρουσία των παιδιών.

Η παρουσία ή η απουσία παιδιών επηρεάζει επίσης την ανάπτυξη της εμμηνόπαυσης.

Πώς να προσδιορίσετε την έναρξη της εμμηνόπαυσης

Σε αυτή την ηλικία, μια γυναίκα μπορεί να φροντίσει εκ των προτέρων την υγεία της και να εξεταστεί από γυναικολόγο και άλλους γιατρούς. Αυτό θα βοηθήσει στον εντοπισμό παραβιάσεων στο σώμα και πολλών σοβαρών ασθενειών.

Τα πιο κοινά συμπτώματα είναι:

• αποτυχία του εμμηνορροϊκού κύκλου?
• εξάψεις;
• αύξηση βάρους και υψηλή αρτηριακή πίεση.
• αϋπνία, κόπωση, κατάθλιψη, ένταση.
• πόνος στους μύες και τις αρθρώσεις.
• αλλαγή στην εμφάνιση.

Μπορείτε να μάθετε για την έναρξη της εμμηνόπαυσης χάρη σε ένα ειδικό τεστ για την ορμόνη της γλυκοπρωτεΐνης. Το επίπεδό του αυξάνεται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Εάν έρχεται η έμμηνος ρύση, αλλά υπάρχουν ήδη σημάδια εμμηνόπαυσης, είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε αυτή τη δοκιμή εντός έξι ημερών από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και στη συνέχεια να επαναλάβετε μετά από επτά ημέρες. Σταθερά υψηλά επίπεδα FSH στα ούρα υποδηλώνουν την έναρξη της εμμηνόπαυσης.

Η αύξηση βάρους συχνά συνοδεύει την εμμηνόπαυση

Παραβίαση του κύκλου σε γυναίκες 48 ετών

Ένα από τα κύρια συμπτώματα της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες ηλικίας 48 ετών είναι ο ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος. Χαρακτηρίζεται από διαφορετικό αριθμό εκκρίσεων και διαφορετικά χρονικά διαστήματα μεταξύ τους. Αυτό οδηγεί σε απώλεια της αναπαραγωγικής λειτουργίας της γυναίκας.

Μερικές φορές πριν από την έναρξη της εμμηνόπαυσης, εμφανίζεται έντονη αιμορραγία λόγω ανισορροπίας των ορμονών ή η έκκριση μειώνεται και στη συνέχεια εξαφανίζεται εντελώς. Είναι σημαντικό να μην τα συγχέετε με αιμορραγία της μήτρας.

Η καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως κατά την εμμηνόπαυση κυμαίνεται από 3 εβδομάδες έως 3 μήνες. Εάν λείπουν για περισσότερους από 3 μήνες, αυτό υποδηλώνει την έναρξη της εμμηνόπαυσης.

παλίρροιες

Οι γυναίκες αυτής της ηλικίας παρατηρούν συχνά την εμφάνιση πυρετού σε όλο το σώμα. Τα ρίγη γίνονται αισθητά, ο καρδιακός παλμός επιταχύνεται, το δέρμα κοκκινίζει, η θερμοκρασία αυξάνεται, η εφίδρωση αυξάνεται. Το βράδυ, αυτό το σύμπτωμα είναι πιο έντονο και μπορεί να προκαλέσει άγχος.

Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται λόγω ορμονικής ανισορροπίας στο σώμα. Η ξαφνική απελευθέρωση της ωχρινοτρόπου ορμόνης προκαλεί απότομη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Για μερικούς, τέτοιες εξάψεις εμφανίζονται έως και 60 φορές την ημέρα, ενώ άλλοι πρακτικά δεν τις συναντούν. Εμφανίζονται ανά πάσα στιγμή, ανεξάρτητα από οποιουσδήποτε παράγοντες.

Οι εξάψεις κατά την εμμηνόπαυση εμφανίζονται απροσδόκητα, μερικές φορές έως και 60 φορές την ημέρα

Αύξηση της πίεσης

Ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση. Μπορεί να παρουσιάζει διακυμάνσεις, να αλλάξει απότομα σε μείωση ή αύξηση. Υπάρχει μια έντονη ζάλη, ένας πονοκέφαλος, αδυναμία, εμφανίζεται ναυτία, σκουραίνει στα μάτια. Αυτό οφείλεται στην αυξημένη παροχή αίματος στο σώμα κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης.

Αϋπνία, κόπωση, κατάθλιψη, ένταση

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν επίσης αϋπνία. Λόγω προβλημάτων ή προβλημάτων, άγχους ή εξάψεων, μια γυναίκα δεν μπορεί να κοιμηθεί. Ανησυχεί συνεχώς για κάτι, δεν αφήνει το αίσθημα του άγχους. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν αναπνευστικές και κινητικές διαταραχές. Η ικανότητα εργασίας μειώνεται, εμφανίζεται συνεχής κόπωση και αδυναμία, ευερεθιστότητα, ακόμη και νεύρωση. Η συγκέντρωση της προσοχής και της μνήμης μειώνεται, η όρεξη απουσιάζει ή εμφανίζεται απότομα, οι γευστικές προτιμήσεις αλλάζουν.

Σημάδι εμμηνόπαυσης σε αυτή την ηλικία είναι η κατάθλιψη, η οποία συνοδεύεται από κατάθλιψη, συχνές εναλλαγές της διάθεσης και απαισιοδοξία. Προκαλείται από ορμονικές αλλαγές σε όλο το σώμα. Σε αυτή την κατάσταση, μια γυναίκα είναι δακρυσμένη, απαθής και ευάλωτη. Όσοι έχουν βιώσει παρόμοια διαταραχή στο παρελθόν είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από αυτήν κατά την εμμηνόπαυση. Το άγχος και το κάπνισμα αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης.

Τα δυσάρεστα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μπορεί να προκαλέσουν αϋπνία

Πόνος στους μύες και τις αρθρώσεις

Ο πόνος μπορεί να ενοχλήσει το κάτω μέρος της πλάτης, τη σπονδυλική στήλη κατά το περπάτημα, το κάτω μέρος της κοιλιάς, τους μύες και τις αρθρώσεις, τα κατάγματα των οστών γίνονται πιο συχνά. Οι πονοκέφαλοι είναι ένα κοινό σύμπτωμα. Οι λόγοι τους μπορεί να είναι:

• κατάθλιψη;
• Τάση;
• ορμονικά φάρμακα?
• αρτηριακή υπέρταση;
• αρνητικά συναισθήματα?
• προϊόντα που περιέχουν νιτρώδη.

Υπάρχει υψηλός κίνδυνος ανάπτυξης παθήσεων του καρδιαγγειακού συστήματος. Υπάρχουν έντονοι πόνοι στην περιοχή της καρδιάς. Ένα σύμπτωμα όπως ο πόνος στην πλάτη μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη οστεοπόρωσης και οστεοχονδρωσίας.

Αλλαγή στην εμφάνιση

Η φιγούρα γίνεται λιγότερο θηλυκή, εμφανίζεται σκύψιμο, αλλάζει το σχήμα του στήθους. Τα μαλλιά μπορούν γρήγορα να γκριζάρουν, να γίνουν εύθραυστα και να αρχίσουν να πέφτουν. Το δέρμα γίνεται ξηρό και χλωμό, εμφανίζονται ρυτίδες και κηλίδες ηλικίας. Οι βλεννογόνοι γίνονται πιο λεπτοί και ξηροί. Το δέρμα των βλεφάρων χάνει ελαστικότητα, πρήξιμο και σχηματίζονται κύκλοι κάτω από τα μάτια.

Συχνά ξεκινούν προβλήματα με το βάρος, η μεταβολική διαδικασία επιβραδύνεται. Εάν μια γυναίκα έχει προσθέσει μερικά κιλά, αυτή είναι μια φυσιολογική προστατευτική αντίδραση του σώματος. Εάν το σωματικό βάρος έχει αυξηθεί κατά σημαντικό ποσό κιλών, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Με την εμμηνόπαυση, το δέρμα χάνει τον τόνο του

Άλλα σημάδια εμμηνόπαυσης στα 48

Μερικές φορές κατά την εμμηνόπαυση, τα άκρα αρχίζουν να μουδιάζουν και να μυρμηγκιάζουν, ειδικά τα δάχτυλα. Ένα από τα σημάδια του από το ουρογεννητικό σύστημα είναι πόνος ή πόνος κατά την ούρηση, συχνές παρορμήσεις.

Στο στάδιο της εμμηνόπαυσης, μπορεί να γίνει αισθητός κνησμός και κάψιμο στον κόλπο, καθώς και οδυνηρές αισθήσεις κατά τη σεξουαλική επαφή, που συνοδεύονται από αιμορραγία. Μετά από 45 χρόνια, μπορεί να προκληθεί από φλεγμονές όπως σάρκωμα και ορμονικούς όγκους.Μια γυναίκα παύει να είναι σεξουαλικά ενεργή, χάνει το ενδιαφέρον για έναν σύντροφο και μερικές φορές αισθάνεται μια ισχυρή έλξη.

Πρέπει να ανησυχώ για την εμμηνόπαυση στα 48;

Το ήπιο έως μέτριο εμμηνοπαυσιακό σύνδρομο δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, αξίζει να ζητήσετε τη συμβουλή ενός ειδικού και να υποβληθείτε σε έγκαιρη εξέταση.

Με σοβαρά συμπτώματα εμμηνόπαυσης, συνταγογραφείται ορμονοθεραπεία, βιταμίνες και άλλα φάρμακα για τη διατήρηση της ανοσίας.

Θυμηθείτε ότι δεν αντιμετωπίζεται η ίδια η εμμηνόπαυση, αλλά οι συνέπειες της μείωσης των επιπέδων των ορμονών. Έχοντας παρατηρήσει τα πρώτα σημάδια στον εαυτό σας, δεν συνιστάται να ξεκινήσετε τη θεραπεία μόνοι σας. Ο ίδιος ο γιατρός επιλέγει ξεχωριστά το θεραπευτικό σχήμα και τη δοσολογία, με βάση την ανάλυση του ασθενούς.

Ένας από τους χειρότερους εφιάλτες κάθε γυναίκας είναι η αναπόφευκτη έναρξη των γηρατειών. Όσο υγιής και δραστήρια κι αν είναι μια γυναίκα, δεν μπορεί να ξεφύγει από τον κύριο εχθρό της - τον χρόνο. Η φύση μας έχει προικίσει με την ικανότητα να αλλάζουμε σε όλη μας τη ζωή. Μεγαλώνουμε, ωριμάζουμε και γερνάμε. Στη νεολαία, χαιρόμαστε που συναντάμε νέες αλλαγές - στρογγυλεμένα σχήματα, εμφάνιση εμμήνου ρύσεως και πολλά άλλα. Σε μια πιο ώριμη ηλικία, αυτές οι αλλαγές μόνο αναστατώνουν. Παρατηρούμε επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος και των μαλλιών, αύξηση βάρους, εξασθένηση του σώματος. Ένα από τα πιο σημαντικά σημάδια της έναρξης της ηλικίας του «μαρασμού» είναι η εμμηνόπαυση ή αλλιώς εμμηνόπαυση.

Τις περισσότερες φορές, υπό την έννοια της "εμμηνόπαυσης" οι άνθρωποι καταλαβαίνουν ότι ο εμμηνορροϊκός κύκλος απλά τελειώνει. Στην πραγματικότητα αυτό δεν είναι αλήθεια. Αυτή είναι μια πολύ περίπλοκη και μακρά διαδικασία στο σώμα μιας ώριμης γυναίκας, η οποία συνοδεύεται όχι μόνο από το τέλος της εμμήνου ρύσεως, αλλά και από πολλά δυσάρεστα συμπτώματα. Η εμμηνόπαυση δεν πρέπει να θεωρείται κακό. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία που περιμένει όλες τις γυναίκες, ανεξάρτητα από τον τρόπο ζωής, την εμφάνιση και την υγεία τους. Είναι γενικά αποδεκτό ότι η εμμηνόπαυση ξεπερνά τις γυναίκες στην περιοχή των πενήντα ετών.

Παρά το γεγονός ότι εξακολουθείτε να αισθάνεστε σαν μια σφριγηλή και υγιής γυναίκα, το σώμα αρχίζει να γερνάει αργά μετά τα πενήντα. Μπορεί να μην αισθανθείτε αμέσως αυτή τη διαδικασία. Μπορεί να μη νιώθεις γήρανση για άλλα δέκα χρόνια. Το σώμα κάθε ανθρώπου είναι απολύτως ατομικό. Επομένως, ακόμη και ένας εξειδικευμένος ειδικός δεν θα είναι σε θέση να προβλέψει τον ακριβή χρόνο έναρξης της εμμηνόπαυσης.

Εάν είστε άνω των 50 ετών, μην ψάχνετε για συμπτώματα εμμηνόπαυσης στα γενέθλιά σας. Για τους περισσότερους ανθρώπους, έρχεται αργότερα, για κάποιους μπορεί να έρθει νωρίτερα. Τα 50 χρόνια είναι απλώς ένας μέσος όρος, ένα συγκεκριμένο όριο, χάρη στο οποίο μπορείτε να γνωρίζετε περίπου πότε θα ξεκινήσει η εμμηνόπαυσή σας.

Τι καθορίζει τη διάρκεια της έναρξης της εμμηνόπαυσης

Η εμμηνόπαυση πλήττει τις γυναίκες σε όλες τις ηλικίες. Αυτό συμβαίνει συνήθως μετά τα πενήντα. Κάθε οργανισμός ξεκινά τη διαδικασία γήρανσης ανεξάρτητα από τους άλλους, επομένως είναι πολύ δύσκολο να πιέσεις την εμμηνόπαυση «για αργότερα». Ποιοι παράγοντες μπορούν ακόμα να επηρεάσουν την έναρξη της εμμηνόπαυσης σε κάποιο βαθμό;

Ο καθιστικός τρόπος ζωής, το μεγάλο υπερβολικό βάρος, οι κακές συνήθειες και οι παλαιότερες ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος είναι όλοι πιθανοί λόγοι για την έναρξη μιας πρώιμης εμμηνόπαυσης. Μερικές φορές παίζει ρόλο και η κληρονομικότητα. Η άφιξη της εμμηνόπαυσης επηρεάζεται επίσης άμεσα από τη λήψη οποιωνδήποτε ορμονικών φαρμάκων.

Η εμμηνόπαυση εμφανίζεται στις γυναίκες μετά από πενήντα χρόνια λόγω της εξαφάνισης της αναπαραγωγικής λειτουργίας. Το σώμα δεν είναι πλέον σε θέση να φέρει ένα παιδί: η έλλειψη γυναικείων ορμονών του φύλου επηρεάζει τη λειτουργία των ωοθηκών.

προεμμηνόπαυση

Δεν είναι απολύτως σωστό να πούμε ότι η εμμηνόπαυση εμφανίζεται στις γυναίκες στην ηλικία των 50 ετών και συνοδεύεται από την πλήρη ολοκλήρωση της εμμήνου ρύσεως. Το Climax έχει πολλά στάδια. Το πρώτο είναι η προεμμηνόπαυση. Αυτή είναι μια ιδιαίτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, όταν το σώμα της αρχίζει σιγά σιγά να «ξαναδομείται», προετοιμάζοντας τον εαυτό του για την εμμηνόπαυση. Επιπλέον, μια τέτοια περίοδος δεν είναι σύντομη - τουλάχιστον η προεμμηνόπαυση θα πρέπει να περάσει 5-6 χρόνια. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα προετοιμάζεται για την εμμηνόπαυση για μεγάλο χρονικό διάστημα και προσεκτικά. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος δεν τελειώνει γρήγορα και απροσδόκητα - το αναπαραγωγικό σύστημα προετοιμάζεται για αυτό.

Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν βρίσκεστε σε περιεμμηνόπαυση;

Είναι πιο πιθανό να συμβεί εάν:

• Έχετε ακανόνιστες περιόδους (ακανόνιστες, πενιχρές ή βραχύβιες περιόδους)
• Άρχισαν να παρατηρούν μια αλλαγή διάθεσης ασυνήθιστη για εσάς, ψύχωση ή μια καταθλιπτική κατάσταση
• Κουράζεστε όλο και πιο συχνά, χρειάζεται πολύς χρόνος για να επαναφέρετε τη δύναμη

Όχι πάντα ένας παράγοντας όπως η αποτυχία του εμμηνορροϊκού κύκλου μπορεί να υποδηλώνει την έναρξη της προεμμηνόπαυσης. Εάν οι περίοδοι σας δεν ήταν πάντα κανονικές στο παρελθόν, τότε είναι πολύ δύσκολο να προσδιορίσετε εάν έχετε προεμμηνόπαυση μόνοι σας. Οι ακανόνιστοι κύκλοι και οι πενιχρές περίοδοι μπορεί να έχουν πολλούς άλλους λόγους. Για παράδειγμα, πρόσφατες σοβαρές ασθένειες, κακή διατροφή, έλλειψη βιταμινών, ορμονική ανεπάρκεια, έντονο στρες.

Θα πρέπει επίσης να γίνει κατανοητό ότι συμπτώματα όπως η κόπωση και οι εναλλαγές της διάθεσης είναι πολύ συγκεκριμένα. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, στρες, μπλουζ. Εάν ανησυχείτε πολύ ή κουράζεστε υπερβολικά στη δουλειά, δεν πρέπει να θεωρείτε την κατάθλιψή σας ως σύμπτωμα προεμμηνόπαυσης.

Σε αυτό το στάδιο, η λειτουργία των ωοθηκών αρχίζει σιγά σιγά να εξασθενεί στο σώμα της γυναίκας, οι προετοιμασίες είναι σε εξέλιξη για την ολοκλήρωση της ωορρηξίας. Μια γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει αύξηση στα μεσοδιαστήματα μεταξύ των περιόδων, μείωση της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας.

Η σύλληψη ενός παιδιού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου γίνεται πολύ δύσκολη. Φυσικά, πολλές γυναίκες στα 50 τους δεν βλέπουν πλέον λόγο να χρησιμοποιούν αντισυλληπτικά. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε πλέον να προστατεύσετε τον εαυτό σας!Αρκετές περιπτώσεις εγκυμοσύνης σε ώριμες γυναίκες. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι όσο αργότερα μια γυναίκα μείνει έγκυος, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος να μην διατηρηθεί αυτή η εγκυμοσύνη. Και ο κίνδυνος κατά τον τοκετό διπλασιάζεται: μια γυναίκα που γεννά σε ηλικία Μπαλζάκ θέτει σε κίνδυνο όχι μόνο τη ζωή του παιδιού, αλλά και τη δική της. Γι' αυτό, ακόμα κι αν είστε ήδη 50 ετών, πρέπει να προστατεύσετε τον εαυτό σας.

Εμμηνόπαυση

Το επόμενο βήμα είναι η ίδια η εμμηνόπαυση.

Σημάδια εμμηνόπαυσης:

• Κακή αιμορραγία
• Διαταραχή εμμήνου ρύσεως
• Αυξημένη κόπωση, λήθαργος
• Αλλαγές διάθεσης, συναισθηματικές εκρήξεις
• υπερβολικός ιδρώτας
• Αύξηση βάρους

Μην ξεχνάτε ότι η εμμηνόπαυση είναι αυστηρά μια ατομική διαδικασία και κάθε γυναίκα την αντέχει διαφορετικά. Για κάποιους, η εμμηνόπαυση προχωρά ανώδυνα, χωρίς να προκαλεί καμία ενόχληση και λόγους ανησυχίας. Κάποιος αντίθετα είναι εξαιρετικά δύσκολο να αντέξει αυτή την περίοδο. Τέτοιοι άνθρωποι δεν πρέπει να βάζουν τα πάντα στους ώμους τους, αλλά να ζητούν βοήθεια από ειδικούς. Ένας καλός γιατρός μπορεί να σας προσφέρει θεραπείες που θα μειώσουν τα αρνητικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

Όμως το πιο σημαντικό σημάδι της εμμηνόπαυσης, που αφορά απολύτως όλες τις γυναίκες, είναι το τέλος της εμμήνου ρύσεως. Από εκείνη τη στιγμή, μια γυναίκα δεν μπορεί πλέον να συλλάβει, να γεννήσει και να γεννήσει παιδί. Το σώμα χάνει την αναπαραγωγική του λειτουργία.

Μεταεμμηνόπαυση

Αυτό το στάδιο στη ζωή μιας γυναίκας ξεκινά με την ολοκλήρωση της εμμηνόπαυσης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η έμμηνος ρύση δεν εμφανίζεται πλέον, η γυναίκα δεν αισθάνεται τα παλιά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Η λειτουργία της γονιμότητας είχε χαθεί εντελώς.

Τι να κάνετε εάν είστε άνω των 50 ετών και έχετε ακόμα περίοδο

Το πιθανότερο είναι ότι δεν χρειάζεται καν να ανησυχείτε. Υπάρχουν ορισμένοι λόγοι για τη συνέχιση της εμμήνου ρύσεως μετά από 50 χρόνια. Εάν εξακολουθείτε να έχετε τακτικές και αρκετά φυσιολογικές περιόδουςΣημαίνει ότι δεν έχετε περάσει ακόμα την εμμηνόπαυση. Δεν αισθάνεστε τα συμπτώματα της εμφάνισής του. Να θυμάστε ότι κάθε σώμα ξεκινά τη διαδικασία γήρανσής του διαφορετικά. Επομένως, η προθεσμία σας δεν έχει έρθει ακόμα.

Εάν έχετε περίοδο αλλά όχι με τον ίδιο κύκλο όπως πριν- πιθανότατα, έχετε μπει στο πρώτο στάδιο της εμμηνόπαυσης - προεμμηνόπαυση. Μην ανησυχείτε εάν αισθάνεστε πιο εκνευρισμένοι και λιγότερο σε εγρήγορση. Το σώμα σας αρχίζει να αναδομείται ομαλά για την έναρξη της εμμηνόπαυσης.

Εάν η περίοδός σας είναι ασταθής ή πολύ βαριά- θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Αυτές οι περίοδοι δεν είναι τυπικές για την ηλικία σας. Αξίζει να ελέγξετε για την παρουσία ορμονικών διαταραχών, ασθενειών των γυναικείων γεννητικών οργάνων. Μια έγκαιρη επίσκεψη σε γιατρό θα σας βοηθήσει να λύσετε το πρόβλημά σας γρήγορα και χωρίς αρνητικές συνέπειες για εσάς.

Τι να κάνετε αν είστε ήδη 50 και η περίοδός σας έχει τελειώσει

Απολαύστε μια ήρεμη μετεμμηνοπαυσιακή ζωή. Δεν χρειάζεται πλέον να υποφέρετε από πόνους στην εμμηνόρροια, φόβο τυχαίας εγκυμοσύνης. Πολλές γυναίκες κάνουν βαθιά λάθος, νομίζοντας ότι με την έναρξη της εμμηνόπαυσης, κάθε σεξουαλική δραστηριότητα σταματά εντελώς. Αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια! Από πολλές απόψεις, εξαρτάται άμεσα από το ίδιο το άτομο. Φυσικά, αν μια γυναίκα δεν νιώθει πια όπως παλιά και δεν την ελκύει καθόλου ο σύντροφος, δεν μπορεί να γίνει λόγος για σεξουαλική ζωή. Αλλά αυτό δεν είναι καθόλου λόγω της κορύφωσης. Ακόμη και σε μια τέτοια περίοδο, μια γυναίκα εξακολουθεί να είναι σε θέση να εκπλήξει τον σύντροφό της, και χωρίς τον κίνδυνο μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης.

Μην ξεχάσετε να επισκεφθείτε τον γυναικολόγο. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν αφελώς ότι μετά την έναρξη της εμμηνόπαυσης, δεν μπορείτε να φοβάστε καμία ασθένεια του αναπαραγωγικού συστήματος. Αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια! Είναι πολύ σημαντικό να προσέχετε την υγεία σας.

Πότε να δείτε γιατρό:

• Οι περίοδοι σας είναι πολύ βαριές ή πολύ μεγάλες
• Η έμμηνος ρύση είναι ασταθής
• Υπομένεις πολύ δύσκολα τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Μην φοβάστε να επισκεφτείτε έναν γυναικολόγο χωρίς τους παραπάνω λόγους. Μια γυναίκα άνω των 50 ετών θα πρέπει να ελέγχεται από γυναικολόγο τουλάχιστον μία φορά το χρόνο. Να θυμάστε ότι μια επίσκεψη στον γιατρό κατά τη διάρκεια ή πριν από την εμμηνόπαυση θα σας διευκολύνει να περάσετε την εμμηνόπαυση.

Η εμμηνόπαυση είναι ένα ιδιαίτερο στάδιο στη ζωή μιας γυναίκας, δεν πρέπει να τη φοβάστε, αφού η έναρξή της οφείλεται σε μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία, αλλά όλοι θα πρέπει να γνωρίζουν τα χαρακτηριστικά της πορείας της.

Σε μια υγιή γυναίκα, η εμμηνόπαυση ξεκινά στην ηλικία των 45–49 ετών και διαρκεί μέχρι την ηλικία των 55–58 ετών. Η κορύφωση είναι μια μακρά περίοδος, δεν έχει σαφή όρια, διακρίνονται τρία στάδια, τα οποία σταδιακά αντικαθιστούν το ένα το άλλο:

• προεμμηνόπαυση - το στάδιο κατά το οποίο ξεκινά η αναδιάρθρωση του γυναικείου σώματος, χαρακτηρίζεται από μείωση της παραγωγής των κύριων ορμονών του φύλου, ως αποτέλεσμα της οποίας εμφανίζονται ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως. Αυτή η περίοδος διαρκεί από ένα έως τρία χρόνια - ανάλογα με τον τρόπο ζωής μιας γυναίκας και τα χαρακτηριστικά του σώματός της.
• Η εμμηνόπαυση είναι το στάδιο που σταματά η έμμηνος ρύση. Εάν δεν υπήρχε έκκριση εντός 12 μηνών μετά την τελευταία έμμηνο ρύση, τότε ο γιατρός επιβεβαιώνει την έναρξη της εμμηνόπαυσης.
• η μετεμμηνόπαυση είναι το τελικό στάδιο. Σε αυτό το στάδιο της εμμηνόπαυσης, η έμμηνος ρύση αποκλείεται εντελώς και οποιαδήποτε απόρριψη από τον κόλπο μπορεί να υποδεικνύει παθολογίες και διάφορες ασθένειες.

Η φύση της ροής της εμμήνου ρύσεως κατά την εμμηνόπαυση εξαρτάται από το στάδιο στο οποίο βρίσκεται η γυναίκα. Στο πρώτο στάδιο, η έμμηνος ρύση μπορεί να πηγαίνει μία φορά το μήνα, αλλά η διάρκεια και η έντασή τους αρχίζουν να αλλάζουν. Εάν αυτή η περίοδος συμβεί πριν από την ηλικία των 40 ετών, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό - σε αυτό το στάδιο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ορμονοθεραπεία και η αναπαραγωγική περίοδος μπορεί να παραταθεί.

Η πρώιμη έναρξη της εμμηνόπαυσης οφείλεται σε δυσλειτουργία των ωοθηκών ή σε άλλες σοβαρές καταστάσεις και οι συνέπειες μπορεί να είναι πολύ πιο σοβαρές από την αύξηση βάρους, τη γήρανση του δέρματος και την πρόωρη γήρανση. Επομένως, θα πρέπει να προσέχετε την υγεία σας και να επισκέπτεστε τακτικά έναν γυναικολόγο και μετά από 40 χρόνια, είναι επιθυμητή η διαβούλευση με έναν γυναικολόγο-ενδοκρινολόγο.

Χαρακτηριστικά του εμμηνορροϊκού κύκλου κατά την προεμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση ξεκινά με μια αλλαγή στη λειτουργία των ωοθηκών - ζευγαρωμένων αδένων, που εκτός από την παραγωγή ωαρίων, εκκρίνουν και το κύριο μέρος των γυναικείων σεξουαλικών ορμονών. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος εξαρτάται πλήρως από την παραγωγή μιας συγκεκριμένης ορμόνης.

Στο αρχικό στάδιο, η ωοθυλακιοτρόπος ορμόνη (FSH) εισέρχεται στο αίμα σε μεγάλες ποσότητες. Υπό την επιρροή του, αρχίζει η ανάπτυξη των ωοθυλακίων στις ωοθήκες και διεγείρεται επίσης η παραγωγή οιστρογόνων. Στη μέση του κύκλου, η ποσότητα της FSH μειώνεται και η παραγωγή της ωχρινοτρόπου ορμόνης (LH) αυξάνεται, η οποία επηρεάζει ενεργά το ωχρό σωμάτιο, που σχηματίζεται μετά την απελευθέρωση του ωαρίου από το ωοθυλάκιο. Το ωχρό σωμάτιο είναι ένας προσωρινός αδένας υπεύθυνος για την παραγωγή προγεστερόνης, μιας ορμόνης που προετοιμάζει το ενδομήτριο της μήτρας για την εμφύτευση ωαρίου.

Αυτή η ορμονική κυκλικότητα διασφαλίζει όχι μόνο την κανονική λειτουργία των γεννητικών οργάνων και την ικανότητα της γυναίκας να γεννήσει παιδιά, αλλά επηρεάζει επίσης τη γενική κατάσταση του σώματος. Με την έναρξη της εμμηνόπαυσης, οι ωοθήκες μειώνονται σε μέγεθος, χάνουν την ευαισθησία στις ορμόνες. Υπάρχει μια ανισορροπία:

• η ποσότητα της FSH και της LH αυξάνεται (δύο έως τρεις φορές).
• μειώνονται τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη.

Επομένως, η έμμηνος ρύση κατά την εμμηνόπαυση αρχίζει να πηγαίνει ακανόνιστα. Ο κύκλος πάει στραβά, και ο χρόνος κάθε επόμενης εμμήνου ρύσεως είναι ήδη δύσκολο να προβλεφθεί. Τις περισσότερες φορές, υπάρχουν καθυστερήσεις στην έμμηνο ρύση, αρχικά για 8-10 ημέρες, στη συνέχεια έως και 20 ή περισσότερες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι επιθυμητό να καθορίσετε στο ημερολόγιο πώς πηγαίνει η έμμηνος ρύση, για να σημειώσετε όχι μόνο την πρώτη ημέρα του κύκλου, αλλά και τη διάρκειά του, τις περισσότερες φορές μειώνεται σε 3-4 ημέρες. Εάν μια γυναίκα έχει παρατεταμένες περιόδους πριν την εμμηνόπαυση, οι οποίες διαρκούν 7-10 ημέρες και συνοδεύονται από έντονη αιμορραγία, αυτό μπορεί να υποδεικνύει πιθανές παθολογίες:

• αυξανόμενα ινομυώματα?
• η παρουσία πολυπόδων.
• καλοήθεις ή κακοήθεις όγκους.
• υπερπλασία του ενδομητρίου.

Οι μεγάλες περίοδοι κατά την εμμηνόπαυση θεωρούνται ο κανόνας, εάν η απόρριψη είναι πενιχρή, όχι άφθονη.

Ποια έμμηνο ρύση θεωρείται φυσιολογική κατά την εμμηνόπαυση

Δεν υπάρχει συναίνεση μεταξύ των γιατρών σχετικά με το πόσες ημέρες και πώς η έμμηνος ρύση προηγείται της εμμηνόπαυσης. Πριν από την εμμηνόπαυση, η φύση του εμμηνορροϊκού κύκλου μπορεί να είναι η εξής:

• μείωση του αριθμού των χορηγήσεων·
• μεγάλο χρονικό διάστημα μεταξύ των περιόδων. Αρχικά, μπορεί να υπάρξουν καθυστερήσεις αρκετών ημερών, στη συνέχεια να αυξηθούν σε αρκετούς μήνες. Σε αυτή την περίπτωση, μια καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως με την εμμηνόπαυση και έως και 6 μήνες μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογική. Αλλά εάν η έμμηνος ρύση απουσιάζει για 12 μήνες, τότε αυτό είναι ήδη απόδειξη της έναρξης της εμμηνόπαυσης.
• παρατυπία του κύκλου: η έμμηνος ρύση μπορεί να συνεχιστεί για αρκετούς μήνες στη σειρά, στη συνέχεια να εξαφανιστεί για δύο έως τρεις μήνες και να συνεχιστεί.
• μπορεί να παρατηρηθούν κομμάτια βλέννας στην έκκριση. Εάν το χρώμα του αίματος δεν είναι κόκκινο και όχι σκούρο καφέ, τότε η παρουσία βλέννας θεωρείται φυσιολογική, καθώς το ενδομήτριο αρχίζει να αλλάζει κατά την προεμμηνοπαυσιακή περίοδο.
• η έμμηνος ρύση κατά την εμμηνόπαυση συνοδεύεται από οδυνηρές αισθήσεις, η γενική ευημερία επιδεινώνεται, εμφανίζεται ζάλη και αυξάνεται η συναισθηματική ευαλωτότητα.

Σταδιακά, το διάστημα μεταξύ των περιόδων αυξάνεται όλο και περισσότερο. Παρά την εξαφάνιση της λειτουργίας των ωοθηκών, ένα ωάριο εξακολουθεί να ωριμάζει σε αυτές, το οποίο μπορεί να γονιμοποιηθεί. Σε γενικές γραμμές, αυτή την περίοδο, υπάρχουν μεγάλοι κίνδυνοι ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης, αφού μια γυναίκα δεν μπορεί να ελέγξει καθόλου την ωορρηξία. Κατά την προεμμηνόπαυση πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στην αντισύλληψη.

Με την πάροδο του χρόνου, η έμμηνος ρύση στην εμμηνόπαυση εξαφανίζεται εντελώς. Και σε απουσία τους για περισσότερο από ένα χρόνο, οι γιατροί διαπιστώνουν την εμμηνόπαυση. Όλες οι εκκρίσεις που θα υπάρχουν αυτή την περίοδο θα πρέπει να προειδοποιούν τη γυναίκα, καθώς μπορεί να υποδηλώνουν διάφορες παθολογίες.

Τι μπορεί να υποδηλώνει διάφορες εκκρίσεις κατά την μετεμμηνοπαυσιακή περίοδο

Οι ακανόνιστες, πενιχρές, παρατεταμένες περίοδοι κατά την εμμηνόπαυση θεωρούνται ο κανόνας, αλλά η εμφάνιση απόρριψης κατά τη μετεμμηνοπαυσιακή περίοδο υποδηλώνει παραβίαση στο ουρογεννητικό σύστημα:

• εάν παρατηρείται συχνή και άφθονη κηλίδωση, τότε η αιτία αυτού μπορεί να είναι όγκοι, συμπεριλαμβανομένων των καρκινικών.
• εάν εμφανίστηκε ξαφνικά κηλίδωση κατά την μετεμμηνοπαυσιακή περίοδο, αυτό υποδηλώνει ρήξη των αγγείων της μήτρας. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να ανακαλύψει τους λόγους για αυτό.
• κιτρινωπή απόρριψη, που συνοδεύεται από μια δυσάρεστη οσμή και αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος υποδηλώνει την παρουσία μόλυνσης στον κόλπο.
• η έκκριση ichor είναι ένα δυσμενές σύμπτωμα που υποδεικνύει μια φλεγμονώδη διαδικασία των γεννητικών οργάνων.
• Η λευκή βλέννα θεωρήθηκε ο κανόνας πριν από την έναρξη της εμμηνόπαυσης - περιείχε νεκρά επιθηλιακά κύτταρα, ωστόσο, κατά τη διάρκεια της μετεμμηνόπαυσης - αυτή είναι μια εκδήλωση τσίχλας.
• Το υδαρές υγρό που απορρίπτεται από τον κόλπο δεν είναι φυσιολογικό, ο λόγος για την εμφάνισή του πρέπει να βρεθεί από τον γυναικολόγο.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι εάν η έμμηνος ρύση εμφανίζεται κατά την εμμηνόπαυση, τότε αυτό δείχνει δύο πράγματα:

• η εμμηνόπαυση δεν έχει ακόμη εμφανιστεί.
• όγκοι ή άλλες παθολογίες αναπτύσσονται στο σώμα.

Τις περισσότερες φορές σε γυναίκες μετά την ηλικία των 55 ετών υπάρχουν:

• πολύποδες?
• υπερπλαστικές αλλαγές στο ενδομήτριο.
• μύωμα.

Εάν διαπιστωθεί αιμορραγία σε γυναίκες μετά από 65 χρόνια, τότε αυτό είναι σχεδόν πάντα σύμπτωμα καρκίνου του ενδομητρίου. Σε κάθε περίπτωση, δεν αξίζει να εξάγουμε ανεξάρτητα συμπεράσματα, και εάν υπάρχει κάποια απόρριψη από τον κόλπο στην μετεμμηνόπαυση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.