Τι να κάνετε μετά τον τοκετό στο νοσοκομείο: συμβουλές σε νεαρές μητέρες. Οι πιο συχνές ερωτήσεις σχετικά με την περίοδο μετά τον τοκετό

Σε πολλές έγκυες γυναίκες φαίνεται ότι μετά τον τοκετό, θα μπορέσουν επιτέλους να ξεχάσουν τις ανησυχίες και να χαλαρώσουν λίγο. Στην πραγματικότητα, με τη γέννηση ενός μωρού, ξεκινά το πιο συναρπαστικό και υπεύθυνο στάδιο στη ζωή - η μητρότητα. Πώς θα κυλήσουν οι πρώτες μέρες μετά τον τοκετό; Πώς να συμπεριφερθείτε αμέσως μετά τον φυσικό τοκετό; Πότε μπορείτε να σηκωθείτε; Πόσο καιρό πρέπει να περιμένετε να έρθει το μωρό; Τι άλλο συμβαίνει στο μαιευτήριο τις πρώτες ώρες μετά από φυσικό τοκετό ή καισαρική τομή;

Πώς είναι οι πρώτες ώρες μετά τη γέννηση ενός παιδιού;

Αμέσως μετά τον τοκετό, η νεαρή μητέρα παραμένει στην αίθουσα τοκετού. Εάν η διαδικασία του τοκετού πήγε καλά, χωρίς επιπλοκές, τότε η γυναίκα θα μεταφερθεί στον επιλόχειο θάλαμο σε λίγες ώρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου, ο γιατρός θα εξετάσει και θα πάρει συνέντευξη από τη μητέρα, το ιατρικό προσωπικό θα παρακολουθεί την κατάστασή της. Σε κάποιες κλινικές σε συμφωνία με την ασθενή βάζουν σταγονόμετρο με φάρμακα που διεγείρουν τις συσπάσεις της μήτρας.

Πιθανές παθήσεις στη μητέρα τις πρώτες ημέρες μετά τον προηγούμενο τοκετό

Παρά το γεγονός ότι ο τοκετός είναι μια απολύτως φυσική διαδικασία, το σώμα μιας γυναίκας υπόκειται σε έντονο στρες. Η κόπωση, η ζάλη, η γενική αδυναμία, η νευρική ένταση συχνά συνοδεύουν τις πρώτες μέρες της μητρότητας και δεν θεωρούνται παθολογικές. Την πρώτη μέρα μετά τον τοκετό, μια νεαρή μητέρα πρέπει να αφιερώσει στην ανάπαυση και τη φροντίδα του νεογέννητου (συνιστούμε να διαβάσετε:). Αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού μπορεί να εμφανιστούν:

1. πόνος, μούδιασμα στα σημεία συρραφής (ειδικά μετά από καισαρική τομή).
2. κούραση;
3. μυϊκός πόνος;
4. ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
5. δίψα και πείνα?
6. κρυάδα.

Πόσο καιρό μπορείς να σηκωθείς;

Η διαδικασία του τοκετού απαιτεί πολλή δύναμη από μια γυναίκα και είναι απολύτως φυσικό να θέλει να ξεκουράσει τους υπερτονισμένους μύες της. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξαπλώνετε όλο το εικοσιτετράωρο χωρίς να σηκώνεστε - η σωματική δραστηριότητα συμβάλλει στη φυσιολογική συστολή της μήτρας.

Φυσικά, δεν μπορείτε να κάνετε ασκήσεις ή να παίζετε ενεργά αθλήματα, αλλά μπορείτε και πρέπει να περπατήσετε κατά μήκος του διαδρόμου, να επισκεφθείτε την τουαλέτα και το μπάνιο μόνοι σας.

Πόσο καιρό χρειάζεται να ξαπλώσετε; Μετά από έναν φυσικό τοκετό χωρίς επιπλοκές, επιτρέπεται σε μια γυναίκα να σηκωθεί μετά από 6 ώρες. Εάν η νεαρή μητέρα αισθάνεται καλά, ο γιατρός θα της επιτρέψει να «περπατήσει» η ίδια στην τουαλέτα ακόμη και πριν λήξει αυτή η περίοδος, αλλά προς το παρόν είναι αδύνατο να επισκεφθεί μόνη της την τουαλέτα - μπορεί ξαφνικά να αισθανθεί ζάλη και να χρειαστεί επείγουσα βοήθεια.

Εάν έγινε καισαρική τομή, η γυναίκα θα πρέπει να παραμείνει στην αίθουσα τοκετού (ή στη μονάδα εντατικής θεραπείας) για τουλάχιστον 24 ώρες μετά τον τοκετό. Η κατάσταση της νεαρής μητέρας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα παρακολουθείται από γιατρό, το ιατρικό προσωπικό θα διεξάγει αντιβιοτική θεραπεία, διορθώνεται η απώλεια αίματος και, εάν είναι απαραίτητο, διεγείρεται η εντερική λειτουργία.

Πότε φέρεται το μωρό;

Σχεδόν κάθε μητέρα ανησυχεί για το πόσο σύντομα θα φέρει ένα παιδί. Όλα εξαρτώνται από την κατάσταση της γυναίκας και του μωρού, καθώς και από την πολιτική του νοσοκομείου. Σε ορισμένα ιατρικά ιδρύματα, τα μωρά θηλάζουν μετά από φυσικό τοκετό, μετά το ιατρικό προσωπικό ζυγίζει, μετρά και ντύνει τα νεογνά και εάν η κατάσταση της μητέρας και του παιδιού είναι ικανοποιητική, τότε από εκείνη τη στιγμή βρίσκονται μαζί στον τοκετό.

Σε ορισμένα ιατρικά ιδρύματα, οι μητέρες επιτρέπεται να ξεκουράζονται μετά τον τοκετό για αρκετές ώρες. Σε αυτό το χρονικό διάστημα, ο νεογνολόγος παρακολουθεί τα βρέφη, τους γίνεται ο πρώτος εμβολιασμός (αν η μητέρα έχει συμφωνήσει στον εμβολιασμό). Εάν έγινε καισαρική τομή στο μαιευτήριο, τότε ο χρόνος αναμονής θα εξαρτηθεί από διάφορους παράγοντες:

1. Μετά από μια προγραμματισμένη επέμβαση με τοπική αναισθησία, το μωρό φέρεται και μπορεί να μείνει με τη μητέρα αμέσως μετά τη γέννηση.
2. εάν η χειρουργική επέμβαση έγινε υπό γενική αναισθησία, η μητέρα και το μωρό θα δουν ο ένας τον άλλον μόνο όταν σταματήσει η επίδραση της αναισθησίας (δηλαδή όχι νωρίτερα από 3 ώρες).
3. μετά από επείγουσα καισαρική τομή, η οποία έγινε το βράδυ, η μητέρα θα μπορεί να ξεκουραστεί πριν συναντηθεί με το νεογέννητο μέχρι το πρωί.

Αφού η νεαρή μητέρα μεταφέρθηκε στον επιλόχειο θάλαμο, μπορεί ήδη να κάνει ντους (μέχρι στιγμής μόνο με τη συνοδεία νοσοκόμας). Για την υγιεινή των γεννητικών οργάνων, δεν συνιστάται η χρήση σαπουνιού την πρώτη μέρα - είναι καλύτερο να το κάνετε με ξέπλυμα με ζεστό νερό. Το πλύσιμο από μπροστά προς τα πίσω θα πρέπει επίσης να γίνεται μετά από κάθε επίσκεψη στην τουαλέτα.

Λόγω των άφθονων εκκρίσεων μετά τον τοκετό, θα πρέπει να αλλάζετε πολύ συχνά ειδικά μαξιλαράκια ή διχτυωτό εσώρουχο μίας χρήσης τις πρώτες μέρες. Σε ορισμένα ιατρικά ιδρύματα, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη χρήση πάνας και όχι μαξιλαριού - αυτό θα τον διευκολύνει να εκτιμήσει την ποσότητα της απόρριψης και να παρατηρήσει έγκαιρα αποκλίσεις από τον κανόνα.

Όντας σε μια «ενδιαφέρουσα θέση», μια γυναίκα συνηθίζει να τρώει ό,τι ήθελε. Έχοντας γίνει μητέρα, πρέπει να παρακολουθεί προσεκτικά τη διατροφή της, γιατί. δεν είναι όλα όσα αρέσουν σε έναν ενήλικα θα είναι καλά για ένα μωρό (η τήρηση μιας δίαιτας είναι σημαντική μόνο για όσους σχεδιάζουν να θηλάσουν). Συνιστάται να συμπεριλάβετε τα ακόλουθα προϊόντα στο μενού από τις πρώτες ημέρες:

• σούπα σε ζωμό χαμηλών λιπαρών ή μπορς (δεν συνιστάται το λάχανο από μπορς).
• βραστό βόειο κρέας με χαμηλά λιπαρά.
• ζυμαρικά από αλεύρι της υψηλότερης ή 1ης τάξης.
• πατάτες πουρέ;
• κράκερ σίκαλης?
• λαχανικά - βρασμένα ή στον ατμό.
• ποτό φρούτων?
• μεταλλικό νερό χωρίς αέριο.
• κομπόστα αποξηραμένων φρούτων?
• ζεστό τσάι με λίγη ζάχαρη.

Με τον καιρό, η μαμά θα μπορεί να κάνει το μενού της πιο ποικίλο. Το κύριο πράγμα είναι να εισάγετε νέα προϊόντα σταδιακά, σε μικρές μερίδες, για να έχετε χρόνο να παρακολουθείτε την αντίδραση του μωρού. Γενικά, η διατροφή μιας θηλάζουσας μητέρας πρέπει να συμμορφώνεται με τις αρχές μιας υγιεινής διατροφής - ελαφριά, κλασματική, χωρίς καυτά μπαχαρικά και καρυκεύματα, χωρίς αλλεργιογόνα, καπνιστά κρέατα και κονσέρβες και, φυσικά, πλήρη απόρριψη αλκοόλ.

Θηλασμός, φροντίδα μωρού

Εάν η κατάσταση της μητέρας και του μωρού το επιτρέπει, τότε το νεογνό εφαρμόζεται στο στήθος αμέσως μετά τη γέννηση. Η μητέρα δεν έχει ακόμη γάλα, αλλά το παιδί θα έχει αρκετό πρωτόγαλα τις πρώτες ώρες της ζωής του - περιέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες. Επιπλέον, η έγκαιρη εφαρμογή βοηθά στην ταχύτερη εγκαθίδρυση της γαλουχίας.

Είναι απαραίτητη η εφαρμογή του νεογνού στο στήθος το συντομότερο δυνατό. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ένα υγιές μωρό θα κλαίει μόνο αν πεινάει. Εάν το παιδί κλαίει συνεχώς και αρνείται να θηλάσει, πρέπει να το δείξετε επειγόντως στον νεογνολόγο - ίσως κάτι το πληγώσει. Πώς να ταΐσετε σωστά το μωρό και ποιους κανόνες υγιεινής πρέπει να ακολουθήσετε, η νοσοκόμα θα σας πει λεπτομερώς.

Πιθανές επιπλοκές μετά τον τοκετό τις πρώτες μέρες

Την πρώτη ημέρα μετά τον τοκετό, το ιατρικό προσωπικό παρακολουθεί προσεκτικά την κατάσταση της λοχείας προκειμένου να εντοπίσει και να σταματήσει έγκαιρα πιθανές επιπλοκές. Ο γιατρός θα επισκέπτεται συχνά την πτέρυγα μετά τον τοκετό και θα διεξάγει εξετάσεις και συνεντεύξεις νέων μητέρων. Εάν εμφανιστούν τα ακόλουθα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό:

1. πολύ άφθονη απόρριψη - εάν το επίθεμα γεμίσει γρηγορότερα από 1 ώρα, την πρώτη ημέρα μετά τον τοκετό ή εμφανιστούν πολλοί θρόμβοι, αυτό θεωρείται ήδη επιπλοκή.
2. η εμφάνιση αιμορροΐδων - εάν διαταράξουν πολύ τη λοχεία, θα της συνταγογραφηθούν πρωκτικά υπόθετα που περιέχουν αναισθητικό.
3. εξανθήματα στο πρόσωπο ή ερυθρότητα των ματιών - συνήθως αυτό δεν είναι λόγος ανησυχίας, ένα εξάνθημα και κουκκίδες στο δέρμα εμφανίζονται με έντονες προσπάθειες, όταν σκάνε μικρά τριχοειδή αγγεία (όλα πρέπει να φύγουν από μόνα τους μέσα σε 2 εβδομάδες).
4. ρωγμές στις θηλές - εάν οι θηλές αρχίσουν να πονάνε, το δέρμα μπορεί να στεγνώσει υπερβολικά και σύντομα θα σχηματιστεί μια επώδυνη ρωγμή, αυτό μπορεί να αποφευχθεί εφαρμόζοντας σωστά το νεογέννητο στο στήθος και χρησιμοποιώντας ειδικές κρέμες για τη θεραπεία των θηλών.
5. εξασθενημένη ούρηση - εάν μια γυναίκα δεν έχει καταφέρει να ουρήσει μόνη της εντός 5-6 ωρών μετά τον τοκετό, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
6. πόνος στην περιοχή του περινέου - ο πόνος εμφανίζεται ακόμη και αν δεν υπήρχαν τομές και ρήξεις, εάν εφαρμόστηκαν ράμματα, τότε ο γιατρός θα δώσει συστάσεις για φροντίδα και ανακούφιση από τον πόνο.
7. Οι πόνοι έλξης ή κράμπας στην κάτω κοιλιακή χώρα υποδεικνύουν ότι η μήτρα συστέλλεται, αυτές οι αισθήσεις μπορεί να αυξηθούν κατά τη διάρκεια της σίτισης και εάν ο πόνος είναι πολύ έντονος, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά.

Κάθε μέλλουσα μητέρα αναρωτιέται τι να κάνει μετά τον τοκετό, πώς να συμπεριφέρεται σωστά, τι μπορείτε να φάτε, πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας και το μωρό σας. Μετά την ολοκλήρωση του τοκετού, ξεκινά η περίοδος μετά τον τοκετό, η οποία διαρκεί από τη στιγμή της αποβολής του πλακούντα και μέχρι να αποκατασταθεί πλήρως το σώμα της γυναίκας αμέσως μετά τον τοκετό και διαρκεί περίπου οκτώ εβδομάδες.

Αυτή η περίοδος έχει τις δικές της συγκεκριμένες δυσκολίες, τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ωστόσο, η ίδια η διαδικασία του τοκετού έχει τελειώσει και η γυναίκα θα μπορέσει επιτέλους να πάρει το μωρό της στην αγκαλιά της.

Αμέσως μετά την προηγούμενη γέννα, το σώμα της γυναίκας εξακολουθεί να βρίσκεται σε αγχωτική κατάσταση, ωστόσο, παρόλα αυτά, αν και αργά, συνεχίζει να ανακάμπτει. Αυτή η διαδικασία είναι αρκετά χρονοβόρα, επειδή το σώμα πρέπει να αναδομηθεί πλήρως. Πρώτα απ 'όλα, όλο το υπερβολικό υγρό που συσσωρεύεται στους ιστούς στο τέλος της εγκυμοσύνης φεύγει εντελώς από το σώμα της γυναίκας που έχει γεννήσει, προετοιμάζοντας έτσι τη γυναίκα για τον τοκετό, ενώ οι ιστοί χαλαρώνουν λίγο και ταυτόχρονα γίνονται πιο εύκαμπτο σε κάθε τέντωμα. Η περίσσεια υγρού συσσωρεύεται περίπου έξι λίτρα και αυτό είναι μια αρκετά μεγάλη επιβάρυνση για ολόκληρο το σώμα, και ειδικά για το καρδιαγγειακό σύστημα.

Επιπλέον, όλα τα εσωτερικά όργανα επανέρχονται σταδιακά στο φυσιολογικό, τα οποία για κάποιο χρονικό διάστημα πιέζονταν για κάποιο διάστημα από τη μεγέθυνση της μήτρας. Μετά τον τοκετό, τα έντερα, οι πνεύμονες, το συκώτι και επίσης το στομάχι ισιώνουν. Επιπλέον, τα νεφρά αρχίζουν να λειτουργούν με πλήρες φορτίο, ενώ απομακρύνουν το υπερβολικό υγρό από το σώμα.

Κάθε γυναίκα, εν αναμονή της γέννησης ενός παιδιού, αρχίζει να σκέφτεται τι πρέπει να γίνει μετά τον τοκετό και πώς να προετοιμαστεί για αυτή τη διαδικασία. Μετά τον τοκετό, μια γυναίκα, στις περισσότερες περιπτώσεις, εκτός από την περίσσεια υγρών στο σώμα, έχει και σημαντική παροχή λίπους, που είναι ένα συγκεκριμένο στρώμα απαραίτητο για την προστασία του παιδιού.

Αμέσως μετά τον τοκετό, η ορμονική δραστηριότητα του σώματος υποχωρεί για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, επειδή τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, οι κύριες ορισμένες ορμόνες παρήχθησαν μόνο από τον πλακούντα και μετά την άμεση αφαίρεσή του, άρχισε να παράγεται μόνο μία ορμόνη, η οποία διεγείρει τη φυσική παραγωγή γυναικείου γάλακτος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό, μια γυναίκα έχει μάλλον χαμηλό ορμονικό υπόβαθρο, γι 'αυτό σχεδόν όλες οι μεταβολικές διεργασίες διαταράσσονται στο σώμα και εμφανίζονται ποικίλες ψυχικές διαταραχές.

Μια νεαρή μητέρα σκέφτεται συνεχώς τι να κάνει αμέσως μετά τον τοκετό, αλλά συχνά δεν μπορεί να βρει τη σωστή και ξεκάθαρη απάντηση, γιατί όλα αποδεικνύονται από μόνα τους και δεν υπάρχει σαφής απάντηση σε αυτή την ερώτηση.

Μετά τον τοκετό, η κατάσταση της μήτρας έχει μεγάλη σημασία, γιατί είναι μια αρκετά μεγάλη ανοιχτή πληγή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το κύριο καθήκον της περιόδου που περνά μετά τον τοκετό είναι να φροντίσουμε να μην φέρει μόλυνση σε αυτό το τραύμα.

Κατά την περίοδο μετά τον τοκετό, η μήτρα μεγεθύνεται σε μεγάλο βαθμό σε όγκο, τα τοιχώματά της είναι κάπως τεντωμένα και η επιλόχεια απόρριψη βγαίνει από αυτήν.

Σταδιακά, η κοιλότητα της μήτρας αρχίζει να καθαρίζει και η έκκριση αλλάζει το χρώμα της, καθώς και τη σύνθεσή της, αλλά εάν αποκτήσουν μια πρασινωπή απόχρωση και μια δυσάρεστη οσμή, τότε αυτό δείχνει μια πυώδη λοίμωξη που έχει σχηματιστεί, η οποία είναι πολύ επικίνδυνη μετά τον τοκετό .

Όπως είναι φυσικό, κάθε νεαρή μητέρα θα πρέπει να γνωρίζει τι πρέπει να κάνει μετά τον τοκετό και πώς να συμπεριφέρεται, ώστε η διαδικασία αποκατάστασης να προχωρήσει όσο το δυνατόν πιο γρήγορα και λιγότερο αισθητά. Στην περίοδο μετά τον τοκετό, οι πρώτες ώρες μετά τον τοκετό, που είναι η πρώιμη περίοδος μετά τον τοκετό, είναι πολύ σημαντικές. Μια τέτοια περίοδος απαιτεί πολύ προσεκτική παρακολούθηση της γυναίκας, γιατί είναι πιθανές διάφορες απρόβλεπτες επιπλοκές, όπως η αιμορραγία, γι' αυτό όλο αυτό το διάστημα η γυναίκα πρέπει να βρίσκεται στην αίθουσα τοκετού, υπό συνεχή στενή παρακολούθηση.

Αμέσως μετά τον τοκετό, μια γυναίκα αισθάνεται μια αίσθηση ανακούφισης, ειδικά όταν ένα παιδί τοποθετείται στο στομάχι της και μετά από ορισμένο χρόνο θα είναι δυνατό να το ταΐσει, επειδή η διαδικασία σίτισης θα φέρει μεγάλα οφέλη στη μητέρα στο παιδί .

Για να διασφαλιστεί η προστασία από τις λοιμώξεις, είναι απαραίτητο να αερίζεται συνεχώς ο θάλαμος στο μαιευτήριο, καθώς και το δωμάτιο αμέσως μετά την έξοδο στο σπίτι. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι η γυναίκα που έχει γεννήσει έχει σωστή διατροφή. Το μενού μιας γυναίκας πρέπει να έχει μεγάλη ποσότητα λαχανικών και φρούτων, γιατί είναι η κύρια πηγή μετάλλων και βιταμινών.

Επίσης, μια γυναίκα πρέπει να ξέρει τι δεν πρέπει να κάνει μετά τον τοκετό, για να μην βλάψει τον εαυτό της. Δεν πρέπει να περιορίζετε την ποσότητα των υγρών που πίνετε, γιατί αυτό επηρεάζει την παραγωγή γάλακτος. Επιπλέον, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε λερωμένα λινά, γι' αυτό πρέπει να αλλάζονται καθώς λερώνονται. Για να μην λερώνονται τόσο συχνά τα λευκά είδη, είναι απαραίτητο να βάλετε πάνω από το σεντόνι μια μικρή λαδόκολλα καλυμμένη με πάνα, η οποία μπορεί να αντικατασταθεί με πάνες μιας χρήσης.

Επιπλέον, την πρώτη μέρα μετά τον τοκετό, δεν συνιστάται σε μια γυναίκα να σηκωθεί από το κρεβάτι, ακόμα κι αν ο τοκετός προχώρησε χωρίς κανενός είδους επιπλοκές. Μην φοβάστε να σηκωθείτε από το κρεβάτι, γιατί όσο πιο γρήγορα μια γυναίκα αρχίσει να σηκώνεται μετά από προηγούμενη γέννα, τόσο πιο γρήγορα θα ανακάμψει το σώμα της.

Επίσης, για μια φυσιολογική και γρήγορη ανάρρωση, μια γυναίκα θα πρέπει να γνωρίζει τι είναι δυνατό μετά τον τοκετό για μια γυναίκα που γεννά, ώστε να επανέλθει στο φυσιολογικό μετά τον τοκετό πολύ πιο γρήγορα.

Για να μην σχηματιστούν ρωγμές στις θηλές, μέσω των οποίων μπορεί να διεισδύσει μια μόλυνση, πρέπει να μάθετε πώς να φροντίζετε σωστά το στήθος σας. Είναι απαραίτητο κάθε μέρα να πλένετε το στήθος πολύ προσεκτικά με μάλλον ζεστό νερό και σαπούνι, κατά προτίμηση βρασμένο.

Είναι απαραίτητο να αλλάζετε ρούχα πιο συχνά, και επίσης να πλένετε τις θηλές πριν ταΐσετε το μωρό για να αποφύγετε ρωγμές και ξηρό δέρμα. Επιπλέον, είναι απαραίτητο στο μαιευτήριο να μάθετε πώς να φροντίζετε σωστά όχι μόνο τον εαυτό σας, αλλά και το παιδί για να του παρέχετε την απαραίτητη φροντίδα.

Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός είναι μια σοβαρή επιβάρυνση για τον οργανισμό κάθε μητέρας. Μετά τον τοκετό, συμβαίνουν σημαντικές αλλαγές στο σώμα, αλλά πρέπει να πούμε ότι η αναδιάρθρωση δεν μπορεί να συμβεί αμέσως. Μια γυναίκα θα αισθανθεί κάποιες αλλαγές αμέσως, αλλά αρκετά σημαντικές αλλαγές θα συμβούν για αρκετές ακόμη εβδομάδες. Τι πρέπει να αλλάξει;

Τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό (επιλόχειος θάλαμος)

Τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό, μπορεί να υπάρξουν αιμορραγίες στα μάτια - κόκκινα μάτια, στο πρόσωπο - πολυάριθμες γαλαζωπές κουκκίδες, παρόμοιες με κρεατοελιές που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια του δεύτερου

την περίοδο του τοκετού. Εάν μια γυναίκα σπρώχνει λανθασμένα (κρατά την αναπνοή της, ουρλιάζει, σπρώχνει "στο πρόσωπο") ή έχει χαρακτηριστικά του αγγειακού τοιχώματος, κατά τη διάρκεια των προσπαθειών υπάρχει αύξηση της πίεσης στα αγγεία του κεφαλιού, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ρήξη αιμοφόρων αγγείων μέσα και γύρω από τα μάτια. Τι να κάνετε με τέτοια κόκκινα μάτια;

Οι κομπρέσες κρύου τσαγιού στα μάτια (για 10 λεπτά), που γίνονται πολλές φορές την ημέρα, θα έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα και θα επιταχύνουν την ανάρρωση, η οποία θα έρθει το πολύ σε 6-10 ημέρες. Σε μια εβδομάδα περίπου θα περάσουν και οι αιμορραγίες στο πρόσωπο.

Υπάρχουν πόνοι με κράμπες στην κοιλιά, που επιδεινώνονται κατά τον θηλασμό, που σχετίζονται με φυσιολογικές συσπάσεις της μήτρας μετά τον τοκετό, οι οποίες θα πρέπει να συρρικνωθούν και να επανέλθουν στο μέγεθος πριν από την εγκυμοσύνη. Οι επώδυνες συσπάσεις της μήτρας είναι πιο χαρακτηριστικές για επαναλαμβανόμενες γεννήσεις και για δίδυμα. Σε πρωτότοκες γυναίκες, τέτοιοι πόνοι μπορεί να μην υπάρχουν και η συστολή της μήτρας είναι ανώδυνη. Οι επώδυνες συσπάσεις μπορεί να είναι πιο αισθητές κατά τον θηλασμό, καθώς το θηλασμό απελευθερώνει την ορμόνη ωκυτοκίνη, η οποία διεγείρει τις συσπάσεις της μήτρας.

Μετά τον τοκετό, εκτός από τη μείωση του μεγέθους της μήτρας, θα πρέπει να αποκατασταθεί και η βλεννογόνος μεμβράνη της μήτρας - το ενδομήτριο. Ως εκ τούτου, αμέσως μετά τον τοκετό εμφανίζονται από το γεννητικό σύστημα λόχια- εκκένωση υπολειμματικού αίματος, βλέννας και ιστών από τη μήτρα. Τις πρώτες τρεις ημέρες μετά τον τοκετό, είναι συνήθως αιματηρές και τόσο άφθονες (και μερικές φορές πιο άφθονες) όσο και κατά την έμμηνο ρύση. Η αυξημένη έκκριση κατά την όρθια στάση και άλλες κινήσεις είναι μια φυσιολογική διαδικασία.

Μυϊκός πόνος σε διάφορα μέρη του σώματοςμπορεί επίσης να ενοχλήσει μια γυναίκα τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό. Αυτοί οι πόνοι συνδέονται με το σωματικό στρες που βιώνει μια γυναίκα κατά τον τοκετό. Αυτοί οι πόνοι υποχωρούν από μόνοι τους μέσα σε λίγες μέρες.

Πόνος στο περίνεοκαι η ενόχληση που συνδέεται με αυτό - και αυτό το συναίσθημα είναι επίσης φυσιολογικό, γιατί δεν είναι ρεαλιστικό να περιμένει κανείς ότι ένα παιδί 3-3,5 κιλών θα περάσει από το περίνεο χωρίς συνέπειες. Ακόμα κι αν αποφύγατε τα δάκρυα κατά τον τοκετό και δεν είχατε επισιοτομή (τομή στο περίνεο), αυτή η περιοχή ήταν ακόμα τεντωμένη και συμπιεσμένη. Ο πόνος θα υποχωρήσει σε λίγες μέρες.

Στην περίπτωση της επισιοτομής, ο πόνος μπορεί να αυξηθεί, ιδιαίτερα με γέλιο, βήχα, φτέρνισμα, αφόδευση. Όπως κάθε πληγή, δεν επουλώνεται αμέσως - συνήθως χρειάζονται 5 έως 7 ημέρες. Αυτή τη στιγμή, η γυναίκα απαγορεύεται να κάθεται για να μην αποκολληθούν οι ραφές. Ταυτόχρονα, επιτρέπεται να κάθονται στην τουαλέτα, να κάνουν τακτική σεξουαλική υγιεινή (μετά από κάθε επίσκεψη στην τουαλέτα, είναι απαραίτητο να πλένετε το περίνεο με ζεστό νερό, μπορείτε να το κάνετε χωρίς σαπούνι, θα πρέπει να κάνετε ντους 2 φορές την ημέρα). Ενώ είστε στο νοσοκομείο, η μαία και ο γιατρός σας θα εξετάσουν τα ράμματά σας για φλεγμονή ή άλλα σημάδια μόλυνσης. Τα ράμματα αφαιρούνται συνήθως την 5η ημέρα.

Την πρώτη φορά μετά τον τοκετό, μόνο πρωτόγαλα απελευθερώνεται από το στήθος - ένα παχύρρευστο κιτρινωπό υγρό και το γάλα εμφανίζεται τη 2-3η ημέρα. Μέχρι την 3η ημέρα, οι μαστικοί αδένες συχνά γίνονται υπερευαίσθητοι, μερικές φορές ένας εκρηκτικός πόνος στο στήθος, μπορεί να υπάρχει αίσθημα συμπίεσης των μαστικών αδένων. Με σημαντική διόγκωση του μαστού, είναι απαραίτητο να περιοριστεί η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται (αλλά όχι λιγότερο από 1 λίτρο την ημέρα), να αυξηθεί η συχνότητα και η διάρκεια της σίτισης του μωρού. Για την αποφυγή ρωγμών της θηλής και όταν εμφανιστούν, θα χρειαστείτε αλοιφή BEPANTEN, DEXPANTHENOL, SOLCOSERYL.

Τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό, μπορεί να υπάρχει δυσκολία στην ούρηση. Μερικές γυναίκες δεν έχουν την επιθυμία να ουρήσουν. άλλοι νιώθουν την ανάγκη αλλά δεν μπορούν να αδειάσουν την κύστη τους. Παρ' όλες τις δυσκολίες, είναι απαραίτητο να αδειάσει η κύστη τις πρώτες 6-8 ώρες μετά τον τοκετό. Αυτό γίνεται έτσι ώστε η διευρυμένη κύστη να μην παρεμβαίνει στη φυσιολογική συστολή της μήτρας μετά τον τοκετό. Ως έσχατη λύση, εάν εξακολουθείτε να μην μπορείτε να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη σας εντός 4 ωρών μετά τον τοκετό, μπορεί να τοποθετηθεί ένας καθετήρας σε μια γυναίκα. Μετά τον τοκετό χρειάζεται, ανεξαρτήτως επιθυμίας, να ουρείτε κάθε 4 ώρες. Η λειτουργία της ουροδόχου κύστης επανέρχεται στο φυσιολογικό μετά από 3-7 ημέρες.

Αιτίες προβλήματα με τα κόπραναΜπορεί να υπάρχουν διάφοροι παράγοντες, τόσο σωματικοί όσο και ψυχολογικοί. Η επαναφορά των εντέρων σας στη σωστή τροχιά είναι σπάνια εύκολη ή γρήγορη και διαρκεί μερικές ημέρες.

Συμπεριλάβετε περισσότερες φυτικές ίνες στην καθημερινή σας διατροφή: ξινόγαλα, παντζάρια, φρούτα πλούσια σε φυτικές ίνες, αποξηραμένα φρούτα. Αυτό θα μαλακώσει τα κόπρανα, αλλά βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αλλεργιογόνα μεταξύ των λαχανικών και των φρούτων: θυμηθείτε ότι πριν από την άφιξη του γάλακτος και την εγκαθίδρυση της γαλουχίας, δεν πρέπει να πίνετε πολλά υγρά. Προσπαθήστε να κινηθείτε περισσότερο εάν η κατάστασή σας το επιτρέπει. Και μην ανησυχείτε μήπως τα ράμματα σας ξεκολλήσουν - δεν θα το κάνουν. Δεδομένου ότι σε μια γυναίκα χορηγείται συχνά καθαριστικό κλύσμα πριν από τον τοκετό, συνήθως δεν υπάρχουν κόπρανα τις πρώτες 2-3 ημέρες.

Αμέσως μετά τον τοκετό, δεν μπορείτε να σηκωθείτε μόνοι σας από το κρεβάτι για 6 ώρες (μόνο παρουσία και με τη βοήθεια μαίας), όπως μπορεί ζάλη.

Μετά τον τοκετό η κοιλιά φαίνεται υπερβολικά τεντωμένη και κάπως χαλαρή και δεν επανέρχεται αμέσως στο αρχικό της σχήμα,καθώς οι μύες και το δέρμα χρειάζονται χρόνο για να συσπαστούν. Για να επιστρέψετε γρήγορα στο προηγούμενο σχήμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ασκήσεις αναπνοής (η παραδοσιακή γυμναστική μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο 6-8 εβδομάδες μετά τον τοκετό). Οι αναπνευστικές ασκήσεις είναι η αναπνοή με το στομάχι: ενώ εισπνέετε, φουσκώστε το στομάχι, ενώ καταπονείτε τους μύες του περίνεου, ενώ εκπνέετε, φυσήξτε το. Επαναλάβετε 10-20 φορές, 4-5 φορές την ημέρα.

Μετά από καισαρική τομή:την πρώτη μέρα μετά την επέμβαση επιτρέπεται να πίνετε νερό μόνο μέχρι 2-3 λίτρα την ημέρα. Αλλά ήδη τη δεύτερη μέρα, η μητέρα μεταφέρεται στο τμήμα μετά τον τοκετό, όπου αρχίζει αμέσως να ακολουθεί έναν ενεργό τρόπο ζωής - σηκώνεται και περπατά, ταΐζει το μωρό της, επιτρέπονται άγλυκο ψωμί, ζωμός χωρίς κρέας. Από την τρίτη ημέρα, μετά από καθαριστικό κλύσμα, επιτρέπεται η λήψη βρασμένου φαγητού (κουάκερ, βραστό κρέας, ξινόγαλα, τυρί cottage, τσάι χωρίς ζάχαρη), μπισκότα βουτύρου, ψωμάκια, φρέσκα φρούτα και λαχανικά απαγορεύονται.

Πρώτη εβδομάδα μετά τον τοκετό

Να συνεχίσει κολπική έκκριση: εντός 1-2 εβδομάδων μετά τον τοκετό, το έκκριμα γίνεται σταδιακά ροζ υδαρές, μετά καφέ και τέλος κιτρινωπό λευκό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε σερβιέτες (και όχι ταμπόν: μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονώδεις ασθένειες της μήτρας και των εξαρτημάτων). Οι κατανομές μπορεί να σταματήσουν μετά από δύο εβδομάδες και μπορεί να συνεχιστούν μέχρι την 6η-8η. Εάν μετά την πρώτη εβδομάδα υπάρχει άφθονη αιματηρή έκκριση ή έκκριση με δυσάρεστη οσμή ή πυρετός, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να χρειαστεί νοσηλεία και πιθανώς απόξεση της μήτρας. Θα πρέπει επίσης να επισκεφτείτε γιατρό εάν οι καφέ ή κιτρινωπές λόχιες επιμένουν για περισσότερο από 6 εβδομάδες, καθώς αυτό μπορεί να είναι αποτέλεσμα μόλυνσης, ειδικά εάν συνοδεύεται από πυρετό ή πόνο και ευαισθησία στην κοιλιά.

Περιοχή ραφήςμετά από μια επισιοτομή πρέπει να διατηρείται στεγνό και καθαρό. Μπορείτε να πλύνετε τα εξωτερικά γεννητικά όργανα και το περίνεο με αφέψημα από χαμομήλι, καλέντουλα, ευκάλυπτο. Για τους πρώτους 2 μήνες μετά τον τοκετό, σηκωθείτε από το κρεβάτι προσεκτικά, πρώτα γυρίζοντας στο πλάι, παρακάμπτοντας μια καθιστή θέση (αυτό θα μειώσει την πίεση στους μύες του περίνεου) και ταΐστε το μωρό ξαπλωμένο στο πλάι ή μισοκαθισμένο. δεν μπορείς να σηκώσεις βάρη.

Η γέννηση ενός παιδιού είναι ένα πολύ σημαντικό γεγονός για μια γυναίκα, όχι μόνο σωματικά, αλλά και ψυχολογικά. Πρώτον, ο ίδιος ο τοκετός εξαντλεί τη μητέρα και δεύτερον, η παραγωγή ορμονών αλλάζει κατά τη διάρκεια και μετά τον τοκετό. Επομένως, είναι φυσικό να έρχεται αυτή η ώρα περίοδο ψυχικής αστάθειας.

Το πιο χαρακτηριστικό συναίσθημα τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό είναι η αγαλλίαση, αλλά τις επόμενες μέρες, και μερικές φορές εβδομάδες, ορισμένες γυναίκες γίνονται λυπημένες, απελπισμένες, αποτραβηγμένες και απαθείς. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτά είναι τα συνήθη συναισθήματα μετά τον τοκετό που σχετίζονται με την ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων. Σε αυτή την κατάσταση, στενά άτομα (σύζυγος, γονείς) θα πρέπει να έρθουν σε βοήθειά σας για να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα αρνητικά συναισθήματα.

Εντός 7 ημερών μετά την καισαρική τομή (πριν την αφαίρεση των ραμμάτων), η νοσοκόμα θεραπεύει καθημερινά το μετεγχειρητικό ράμμα με αντισηπτικά διαλύματα (για παράδειγμα, ιώδιο, «υπερμαγγανικό κάλιο») και αλλάζει τον επίδεσμο. Η ουλή του δέρματος σχηματίζεται περίπου την 5-7η ημέρα μετά την επέμβαση. ήδη μια εβδομάδα μετά την καισαρική τομή, μπορείτε να κάνετε ντους με ασφάλεια. Απλώς μην τρίβετε τη ραφή με ένα πανί - αυτό μπορεί να γίνει σε μια άλλη εβδομάδα. Εξιτήριο από το μαιευτήριο ελλείψει επιπλοκών την 5η-7η ημέρα μετά τον τοκετό. Δεδομένου ότι ο πόνος στην περιοχή της ουλής μπορεί να επιμείνει έως και αρκετές εβδομάδες, μπορεί να είναι δύσκολο για μια γυναίκα να σκύψει, επομένως είναι πιο εύκολο να καθίσει, λυγίζοντας τα πόδια της στις αρθρώσεις του γόνατου και του ισχίου.

Θυμηθείτε ότι η ανάκτηση του σώματος μετά τον τοκετό, κατά κανόνα, είναι περίπου 6-8 εβδομάδες. Ωστόσο, το γυναικείο σώμα είναι ατομικό. Επομένως, κάθε γυναίκα μπορεί να νιώσει τις σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές που περιγράφονται παραπάνω με τον δικό της τρόπο. Αναφέρετε τυχόν ασυνήθιστα ή πολύ σοβαρά συμπτώματα στις νοσοκόμες ή στο γιατρό σας.

Προετοιμάστηκε από:

Γάιδαρος. μαιευτική και γυναικολογία Pavlyukova S.A.

Κεφάλι τμήμα μετά τον τοκετό Dvornik E.V.

Οι πρώτες μέρες μετά τον τοκετό είναι μια συναρπαστική χρονική περίοδος, που συνδέεται με πολλές δυσκολίες. Η νεαρή μητέρα μόλις αρχίζει να συνηθίζει τον νέο της ρόλο. Σκεφτείτε αυτήν την περίοδο, πείτε σας για το τι συμβαίνει στο σώμα, πώς να συμπεριφέρεστε στο μαιευτήριο.

Τι συμβαίνει μετά τον τοκετό στο νοσοκομείο;

Οι πρώτες μέρες μετά τον τοκετό, όπως και ολόκληρη η πρώιμη περίοδος μετά τον τοκετό, συχνά συνοδεύονται από επιπλοκές. Τις πρώτες 2 ώρες από τη στιγμή που γεννιέται το μωρό, η γυναίκα βρίσκεται στην αίθουσα τοκετού, περιμένοντας την έξοδο του πλακούντα. Εάν συμβεί αυτό, η νεαρή μητέρα μεταφέρεται στον επιλόχειο θάλαμο. Αυτή τη στιγμή, την επισκέπτεται απαραίτητα ένας γιατρός που ενδιαφέρεται για την ευημερία, διενεργεί εξέταση, αξιολογεί την κατάσταση.

Την πρώτη μέρα μετά τον τοκετό, η λοχεία αφήνεται να ξεκουραστεί. Συχνά το νεογέννητο χωρίζεται από τη μητέρα. Φέρνουν το μωρό μόνο για να ταΐσει. Το βράδυ, το παιδί σε ξεχωριστό κρεβάτι αφήνεται με τον θάλαμο με τη μητέρα του. Δίνονται στη γυναίκα λεπτομερείς συστάσεις, διδάσκεται να κάνει σωστή τουαλέτα στα γεννητικά όργανα του μωρού και ενημερώνεται για τη συχνότητα σίτισης.

Τι να κάνετε στο νοσοκομείο μετά τον τοκετό;

Η πρώιμη περίοδος μετά τον τοκετό τελειώνει μετά από 6-8 εβδομάδες από τη στιγμή που γεννιέται το μωρό. Οι πρώτες ημέρες χαρακτηρίζονται από αυξημένη συστολή του μυομητρίου της μήτρας, η οποία οδηγεί στην εμφάνιση λόχιων - εκκρίσεων αίματος από τον κόλπο που περιέχει τα υπολείμματα των κυττάρων του πλακούντα, του ενδομητρίου. Έτσι, η μήτρα προσπαθεί να καθαριστεί, να αποκαταστήσει το προηγούμενο μέγεθός της.

Αυτές τις μέρες, η μαμά πρέπει να παρακολουθεί συνεχώς την ευημερία της. Μιλώντας για το πώς να συμπεριφέρονται μετά τον τοκετό στο μαιευτήριο, οι γιατροί σημειώνουν ότι η εφαρμογή όλων των συστάσεων και των οδηγιών τους είναι το κλειδί για μια γρήγορη και επιτυχημένη περίοδο αποκατάστασης. Παράλληλα, αξίζει να αφιερώσετε χρόνο στον εαυτό σας, ενώ ταυτόχρονα να δημιουργήσετε επαφή με το νεογέννητο, να επικοινωνήσετε και να το φροντίσετε.

Διατροφή της τοκετού τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό

Η διατροφή μετά τον τοκετό τις πρώτες ημέρες πρέπει να είναι κλασματική. Ταυτόχρονα, η δίαιτα περιέχει απαραίτητα χρήσιμα ιχνοστοιχεία και βιταμίνες, που βοηθούν στην αποκατάσταση της δύναμης μετά τον τοκετό. Αξίζει να θυμηθούμε ότι με την έλευση του μωρού, μια γυναίκα θα πρέπει να επανεξετάσει πλήρως τη διατροφή της, ειδικά όταν θηλάζει. Για τέτοιες μητέρες, υπάρχει ένας μεγάλος κατάλογος προϊόντων που έκτοτε απαγορεύεται να καταναλωθούν. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

• ωμά λαχανικά και φρούτα.
• όσπρια;
• κόκκινα μούρα;
• εσπεριδοειδές;
• μαύρο ψωμί?
• καφές;
• προϊόντα που περιέχουν συντηρητικά και χημικά πρόσθετα.

Τι μπορεί να γεννήσει μια γυναίκα στο νοσοκομείο μετά τον τοκετό;

Το φαγητό μετά τον τοκετό για τη μητέρα στο μαιευτήριο επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη την αδυναμία του γυναικείου σώματος. Το μενού είναι σχεδιασμένο με τέτοιο τρόπο ώστε να αναζωογονείται όσο το δυνατόν περισσότερο. Αλλά δεν μοιάζει σχεδόν καθόλου με αυτό που έτρωγε η μαμά στο σπίτι. Μετά την εμφάνιση του μωρού, συγγενείς και φίλοι χρησιμοποιούν κάθε ευκαιρία για να δουν το νεογέννητο όσο το δυνατόν συντομότερα τις πρώτες μέρες μετά τον τοκετό. Αλλά οι επισκέψεις στο μαιευτήριο απαγορεύονται. Εξαιτίας αυτού, αναγκάζονται να στέλνουν δέματα - οι μητέρες συχνά ζητούν να φέρουν "σπιτικά". Υπάρχει μια επιτρεπόμενη λίστα προϊόντων στο μαιευτήριο μετά τον τοκετό, η οποία περιλαμβάνει:

• τυρί cottage?
• γαλακτοκομικά προϊόντα;
• ψημένα φρούτα (μήλα).
• γιαούρτι χωρίς λιπαρά χωρίς πρόσθετα.
• γλυκιά κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.
• ελαφριά σούπα λαχανικών?
• δημητριακά: ρύζι, πλιγούρι βρώμης, κεχρί.

Μιλώντας για το τι μπορείτε να φάτε στο νοσοκομείο μετά τον τοκετό, οι γιατροί υπενθυμίζουν:

• Τα γεύματα πρέπει να είναι σε 4 ώρες.
• οι μερίδες είναι μικρές.
• είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε την ισορροπία του νερού (τουλάχιστον 1,5-2 λίτρα υγρού την ημέρα).

Οι πρώτες μέρες μετά τον τοκετό - φροντίδα μωρού

Μια νοσοκόμα αναλαμβάνει τη φροντίδα του νεογνού στο μαιευτήριο μετά τον τοκετό. Συχνά συμβαίνει να υπάρχουν ρήξεις του περινέου της μητέρας, στις οποίες οι κινήσεις είναι περιορισμένες. Εάν ο τοκετός πήγε καλά, τότε τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό, η νοσοκόμα αρχίζει να δείχνει και να διδάσκει τη φροντίδα του μωρού, ξεκινώντας από το πώς να κρατά σωστά το μωρό στην αγκαλιά της. Απαραίτητη διαδικασία είναι η τουαλέτα, η οποία πραγματοποιείται καθημερινά. Περιλαμβάνει:

• πλύσιμο μακριά?
• θεραπεία μύτης και ματιών?
• θεραπεία δέρματος?
• πλύσιμο;
• επεξεργασία του ομφάλιου υπολείμματος.

Αισθήματα μετά τον τοκετό τις πρώτες μέρες

Η πρώτη μέρα μετά τον τοκετό στο μαιευτήριο συνοδεύεται από μια αίσθηση αρμονίας, χαράς, με την πραγματοποίηση ενός τόσο σημαντικού γεγονότος. Το γεγονός αυτό σχετίζεται με αύξηση της συγκέντρωσης ενδορφινών στο αίμα. Προκαλούν τη διάθεση της μητέρας, τη χαρά. Αλλά συχνά αυτό το φαινόμενο μπορεί να επισκιαστεί από τις συνέπειες της διαδικασίας του τοκετού που μπορεί να αντιμετωπίσει ο επιλόχεις. Μεταξύ αυτών:

1. Δυσκολία στην ούρηση. 8 ώρες μετά τον τοκετό, μια γυναίκα πρέπει να αδειάσει την κύστη της. Εάν αυτό δεν συμβεί, το όργανο θα παρεμποδίσει τις κανονικές συσπάσεις της μήτρας, τη διαδικασία αποκατάστασης. Όταν η πράξη της ούρησης συνοδεύεται από πόνο, κάψιμο, δυσφορία - είναι απαραίτητο να ενημερώσετε το γιατρό.
2. σπαστικά συμβάντα.Προκαλούνται από έντονες συσπάσεις του μυομητρίου της μήτρας. Για αρκετές δεκάδες ημέρες μετά τη γέννηση ενός παιδιού, το όργανο μειώνεται σε μέγεθος κατά περίπου 20 φορές. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ο πόνος μπορεί να αυξηθεί κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Το γεγονός οφείλεται στην παραγωγή ωκυτοκίνης, η οποία διεγείρει τις συσπάσεις της μήτρας.
3. Πόνος στο περίνεο.Συνδέεται με τραυματισμό και υπερβολική διάταση των μυϊκών ινών του καναλιού γέννησης. Μετά από λίγες μέρες εξαφανίζονται μόνα τους (3-4 ημέρες).
4. Προβλήματα καρέκλας.Θεωρούνται ως συνέπεια της διάτασης των κοιλιακών μυών και του πυελικού εδάφους, που εμποδίζει τη φυσιολογική πράξη της αφόδευσης.

Πώς γίνεται το υπερηχογράφημα μετά τον τοκετό στο νοσοκομείο;

Ο υπέρηχος μετά τον τοκετό στο νοσοκομείο συνταγογραφείται για την εξέταση της κοιλότητας της μήτρας. Αυτή η μελέτη βοηθά στην αξιολόγηση του αναπαραγωγικού συστήματος, στον εντοπισμό των επιπλοκών της διαδικασίας του τοκετού σε πρώιμο στάδιο. Απαιτείται μελέτη εάν υπάρχει υποψία ρήξης της μήτρας. Ελλείψει τέτοιου, η διαδικασία συνταγογραφείται για 3-4 ημέρες από τη στιγμή που γεννιέται το μωρό.

Κατά τη διεξαγωγή χειρισμών, χρησιμοποιείται μια διακοιλιακή μέθοδος - πραγματοποιείται μια μελέτη τοποθετώντας έναν αισθητήρα στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα. Εξετάστε προσεκτικά την κοιλότητα της μήτρας. Κανονικά, είναι σαν σχισμή, μέτρια διογκωμένη. Ξεχωριστά, η κοιλιακή κοιλότητα αξιολογείται για την απουσία αίματος σε αυτήν. Εάν υπάρχει, μπορεί να ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση.

Πότε παίρνουν εξιτήριο από το νοσοκομείο μετά τον τοκετό;

Μία από τις συχνές ερωτήσεις των μέλλουσας μητέρας αφορά άμεσα πόσες βρίσκονται στο νοσοκομείο μετά τον τοκετό. Οι γιατροί δεν μπορούν να δώσουν σαφή απάντηση σε αυτό. Κάθε περίπτωση είναι μοναδική - η αποκατάσταση του αναπαραγωγικού συστήματος συμβαίνει με διαφορετική ταχύτητα. Οι παράγοντες που επηρεάζουν την απόρριψη είναι:

• τρόπος παράδοσης (φυσικό,);
• κατάσταση της μητέρας και του παιδιού ·
• χωρίς επιπλοκές.

Όταν η διαδικασία γέννησης δεν είχε επιπλοκές, το μωρό αισθάνεται υπέροχα ακόμη και τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση, η μητέρα και το μωρό αισθάνονται υπέροχα, η έξοδος από την ιατρική μονάδα μπορεί να πραγματοποιηθεί για 3-4 ημέρες. Όταν έγινε καισαρική τομή, επιτρέπεται σε μια γυναίκα να πάει σπίτι όχι νωρίτερα από 7-10 ημέρες. Σε όλη αυτή την περίοδο, η μητέρα βρίσκεται υπό την επίβλεψη γιατρών λόγω του υψηλού κινδύνου εμφάνισης επιπλοκών μετά τον τοκετό (αιμορραγία της μήτρας).

Οι πρώτες μέρες μετά τον τοκετό στο σπίτι

Η πρώτη μέρα μετά τον τοκετό στο σπίτι συνοδεύεται από ορισμένες ενοχλήσεις. Λόγω έλλειψης εμπειρίας, μια πρωτότοκη γυναίκα χρειάζεται βοήθεια και συμβουλές από αγαπημένα πρόσωπα. Οι γιατροί συνιστούν να προετοιμαστείτε προσεκτικά για την άφιξη ενός νέου μέλους της οικογένειας. Για το μωρό, θα πρέπει να είναι εξοπλισμένη μια ξεχωριστή γωνία, στο κέντρο με μια κούνια. Η μαμά πρέπει να συμμορφώνεται πλήρως με τις συστάσεις και τις οδηγίες των γιατρών, που εκδίδονται την παραμονή του εξιτηρίου.

Τι χρειάζεται μια μητέρα μετά τον τοκετό στο σπίτι;

Είναι αδύνατο να αγοράσεις τα πάντα ταυτόχρονα. Εξαιτίας αυτού, πολλές γυναίκες στη διαδικασία αγοράζουν τα απαραίτητα πράγματα και αξεσουάρ για τη φροντίδα των παιδιών. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να ξεχνάτε τον εαυτό σας. Έτσι, μετά τον τοκετό στο σπίτι, πολλοί συνεχίζουν να επεξεργάζονται τα ράμματα, συνεχίζουν να παίρνουν τα φάρμακα που συνταγογραφούνται από τον γιατρό. Όσο για τα πράγματα που χρειάζονται για τη φροντίδα ενός μωρού, η λίστα είναι ατελείωτη. Ταυτόχρονα, υπάρχουν εκείνα που έχουν την πρώτη ανάγκη:

• υγρά μαντηλάκια;
• ψαλίδια;
• βαμβακερά μαξιλάρια και μπαστούνια?
• πιπέτες?
• κρέμες και αλοιφές?
• πάνες, εσώρουχα.

Φροντίδα βελονιάς μετά τον τοκετό στο σπίτι

Πριν από την έξοδο, η νοσοκόμα λέει στη γυναίκα πώς να συμπεριφέρεται στο σπίτι. Εκτελέστε αυτή τη διαδικασία τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα. Πριν την εφαρμογή του είναι απαραίτητη η τουαλέτα των εξωτερικών γεννητικών οργάνων. Ως αντισηπτικό χρησιμοποιείται λαμπρό πράσινο ή ασθενές, υδατικό διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να πλένεστε με σκέτο νερό μετά από κάθε επίσκεψη στην τουαλέτα.

Φροντίδα μωρού μετά τον τοκετό

Η φροντίδα του παιδιού μετά την έξοδο από το νοσοκομείο πέφτει στους ώμους της μητέρας. Είναι σημαντικό να μην ξεχάσετε να κάνετε την τουαλέτα, η οποία περιλαμβάνει:

1. Φροντίδα του ματιού.Με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με βραστό νερό, σκουπίστε και τα δύο μάτια προς τις κατευθύνσεις από το εξωτερικό προς τη γέφυρα της μύτης.
2. Πλύσιμο.Εκτελέστε όπως χρειάζεται, μετά από κάθε πράξη αφόδευσης. Μπροστά με πίσω, σίγουρα. Με στεγνή πάνα, το περίνεο στεγνώνει με κινήσεις blotting.
3. Θεραπεία του υπολοίπου του ομφάλιου λώρου.Χρησιμοποιήστε ένα διάλυμα αλκοόλης, υπεροξείδιο, λαμπερό πράσινο.
4. Φροντίδα αυτιών.Το βαμβάκι τυλίγεται σε μαστίγιο, υγραίνεται σε αποστειρωμένο λάδι βαζελίνης και τα κανάλια του αυτιού καθαρίζονται.
5. Φροντίδα μύτης.Ξηρό μαστίγιο από αποστειρωμένο βαμβάκι.
6. Φροντίδα νυχιών.Είναι απαραίτητο να μην το κόψετε απότομα, για να μην προκαλέσετε πόνο. Χρησιμοποιήστε τσιμπιδάκια ή ειδικά, μικρά.

Μετά τον τοκετό, οι γυναίκες κυριολεκτικά μετρούν τις ώρες μέχρι να πάρουν εξιτήριο από το νοσοκομείο και ονειρεύονται να βρεθούν σπίτι το συντομότερο δυνατό. Και αυτό είναι απολύτως κατανοητό - στο σπίτι περιμένουμε συγγενείς και φίλους που δεν έχουμε δει τόσο καιρό. Περιμένουμε ντους, ιθαγενές κρεβάτι και παντόφλες. Στο σπίτι, όμως, δεν μας περιμένει μόνο ξεκούραση, αλλά και πολλά νέα καθήκοντα και ευθύνες.

Καθαρισμός, πλύσιμο ρούχων, μαγείρεμα, σιδέρωμα - και αυτή δεν είναι ολόκληρη η λίστα των καθημερινών εργασιών. Και χρειάζεται τόση προσπάθεια για να φροντίσεις ένα μωρό! Τι γίνεται αν υπάρχουν μεγαλύτερα παιδιά στο σπίτι; Στην πραγματικότητα, δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να καλύψετε τα πάντα: επομένως, τις πρώτες ημέρες μετά την επιστροφή από το νοσοκομείο, είναι πολύ σημαντικό για τη μαμά και το μωρό να προσαρμόσουν την κατάσταση μόνοι τους και να ξεκουραστούν περισσότερο.

Έτσι, αν όλα είναι καλά με εσάς και το μωρό, θα πάρετε εξιτήριο από το νοσοκομείο σε 3-4 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι συγγενείς πιθανότατα έχουν ήδη καταφέρει να κάνουν έναν γενικό καθαρισμό, να αφαιρέσουν επιπλέον χαλιά, έπιπλα και φυτά του σπιτιού με έντονη μυρωδιά από το δωμάτιο όπου θα μένει τώρα το μωρό, να έχουν στήσει μια κούνια και να ελευθερώσουν χώρο στο μπαλκόνι για ένα καροτσάκι. .

Η πρώτη μέρα στο σπίτι μετά το μαιευτήριο προκαλεί πραγματικό πανικό στις νεογέννητες μητέρες, ειδικά αν ήταν η πρώτη τους γέννα. Τι να κάνετε μετά το μαιευτήριο, τι πρέπει να ξέρετε πώς να φροντίζετε σωστά ένα νεογέννητο, τι χρειάζεται ένα παιδί μετά το μαιευτήριο και πώς να σχεδιάσετε το δικό σας πρόγραμμα; Όλα αυτά τα ερωτήματα αφορούν απλώς τις νεαρές μητέρες. Αλλά η απειρία δεν είναι πρόβλημα. Θα σας πούμε τι χρειάζεται η μαμά μετά τον τοκετό και πώς πρέπει να περάσουν οι πρώτες μέρες του παιδιού μετά το νοσοκομείο.

Λίγες μέρες πριν την κυκλοφορία

Πρέπει να φροντίσετε την άφιξή σας στο σπίτι ακόμη και πριν από την έξοδο. Κάντε μια λίστα με τα ψώνια και τα πράγματα που πρέπει να κάνει ο σύζυγός σας πριν φτάσετε. Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι ο σύζυγός τους θα κάνει ό,τι χρειάζεται χωρίς πρόσθετες συμβουλές. Αλλά είναι προφανές για εσάς ότι κάθε θηλάζουσα μητέρα χρειάζεται μαύρο τσάι και γάλα, τυρί cottage και βραστή γαλοπούλα, και κάθε παιδί χρειάζεται υγρό καθάρισμα στο δωμάτιο και ένα κρεβάτι… Αλλά ακόμα και ο πιο φροντισμένος άντρας μπορεί να μπερδευτεί, να ξεχάσει κάτι ή ανακάτεψέ το.

Η πρώτη σας επιχείρηση μετά την απόλυση

Μετά την επιστροφή στο σπίτι, θέλω τόσο να ξαπλώσω και να μην κάνω τίποτα. Φυσικά, πρέπει να κοιμάστε τόσο τη νύχτα όσο και κατά τη διάρκεια της ημέρας - ευτυχώς, το νεογέννητο το κάνει συχνά και σε μεγάλες ποσότητες, αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που δεν μπορείτε να αποφύγετε:

• Καλέστε την παιδική κλινική και αναφέρετε τον νέο ενοικιαστή.Τώρα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Πριν φτάσει ο γιατρός, βρείτε του παντόφλες (ή αγοράστε καλύμματα παπουτσιών μιας χρήσης), ένα σημειωματάριο ή σημειωματάριο όπου θα εισάγετε πληροφορίες για τη φροντίδα του παιδιού. Ο παιδίατρος θα εξετάσει το μωρό, θα δώσει κάποιες συστάσεις για ορισμένες διαδικασίες και θα εισαγάγει τους κύριους κανόνες φροντίδας.
• Πρέπει να φροντίσουμε για την ανακατανομή των ευθυνών για τις επόμενες μέρες.Μετά την έξοδο από το νοσοκομείο, η μαμά χρειάζεται περισσότερη ξεκούραση. Τι γίνεται με το μαγείρεμα, το πλύσιμο και το καθάρισμα; Αυτές τις ευθύνες θα τις αναλάβουν τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Αφήστε τον σύζυγό σας να κάνει την καθαριότητα και τα ψώνια. Αφήστε το μαγείρεμα στη μητέρα σας (αφήστε τη μητέρα σας να μαγειρέψει μια μεγάλη κατσαρόλα με σούπα και κεφτεδάκια - έτσι δεν χρειάζεται να σκεφτείτε το μαγείρεμα για τουλάχιστον μερικές μέρες ακόμα) και το πλύσιμο των ρούχων.
• Είναι σημαντικό να καθιερωθεί η GW.Για επιτυχή γαλουχία, πρέπει να τρώτε καλά, να πίνετε πολλά υγρά, να είστε λιγότερο νευρικοί, να ξεκουράζεστε πολύ και. Αποβάλετε από τη διατροφή σας οποιαδήποτε τροφή μπορεί να προκαλέσει αλλεργία. Εάν το στήθος είναι άδειο, πιείτε τσάι με γάλα, μην είστε νευρικοί και κοιμηθείτε περισσότερο. Δεν πρέπει να πλένετε το στήθος σας πριν από κάθε θηλασμό - αρκεί να κάνετε ντους μία φορά την ημέρα. Και ταΐστε το μωρό σας σε μια θέση που είναι άνετη για εσάς. Υπάρχουν επίσης μερικοί απλοί κανόνες, ακολουθώντας τους οποίους μπορείτε να θηλάσετε το μωρό σας για μεγάλο χρονικό διάστημα και χωρίς προβλήματα. Πρώτα απ 'όλα, αυτό συμβαίνει μόνο εάν υπάρχει καλός λόγος για αυτό. Για παράδειγμα, εάν πρέπει να φύγετε από το σπίτι για αρκετές ώρες ή υπάρχει μια σφραγίδα στο στήθος (), την οποία το παιδί δεν μπορεί να «επιλύσει» με κανέναν τρόπο. Δεύτερον, σωστή προσκόλληση, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το παιδί πιάνει σωστά τη θηλή, διαφορετικά δεν μπορούν να αποφευχθούν οι ρωγμές. Και τρίτον, η εναλλακτική αλλαγή των μαστικών αδένων για σίτιση. Δηλαδή, για 1 τάισμα, με την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει έλλειψη γάλακτος, πρέπει να δώσετε το ένα στήθος, το επόμενο να ταΐσετε το άλλο.

Μικροκλίμα για μητέρα και παιδί

Την πρώτη μέρα στο σπίτι μετά το μαιευτήριο, αξίζει να περιορίσετε τις αφίξεις συγγενών - το μωρό προσαρμόζεται στο νέο περιβάλλον και τα άγνωστα πρόσωπα μπορούν μόνο να προσθέσουν άγχος.

Οι γιατροί δεν συνιστούν το περπάτημα τις πρώτες μέρες της ζωής ενός παιδιού - η ανοσία του είναι αδύναμη, μπορεί να αρρωστήσει πολύ εύκολα. Μην υπερθερμαίνετε το μωρό - τα βαμβακερά ρούχα του πρέπει να είναι μόνο ένα στρώμα πιο ζεστά από τα ρούχα σας. Ετοιμάστε ένα δωμάτιο για το μωρό. Αρχικά, αερίστε το καλά. Δεύτερον, κάντε έναν υγρό καθαρισμό. Χρειάζεστε ένα μωρό (και με σαπούνι μόνο μία φορά την εβδομάδα. Συνιστάται να αγοράσετε ένα ξεχωριστό μπάνιο για το παιδί εκ των προτέρων) Δεν είναι καθόλου απαραίτητο να βράζετε νερό για μπάνιο. Μετά το μπάνιο, στεγνώστε την πληγή του ομφάλιου. , θα πρέπει να σας το πουν στο νοσοκομείο. Δεν υπάρχει συναίνεση - ορισμένοι γιατροί τείνουν στο υπεροξείδιο του υδρογόνου και το λαμπερό πράσινο, άλλοι συμβουλεύουν μόνο βρασμένο νερό.

Όσο για τα ρούχα του σπιτιού, συνήθως τα νεογέννητα κρατούνται με πάνες τις περισσότερες φορές, ειδικά κατά τη διάρκεια του ύπνου. Δεδομένου ότι το παιδί δεν μπορεί ακόμα να ελέγξει τις κινήσεις του, μπορεί να είναι δύσκολο για αυτό να αποκοιμηθεί, οι πάνες σε αυτή την περίπτωση είναι καλοί βοηθοί. Αλλά μόνο το σφιχτό σφίξιμο είναι επιβλαβές (). Και σε σύντομες περιόδους εγρήγορσης, το παιδί πρέπει να ντύνεται με γιλέκα και ολισθητήρες. Ένα καπάκι σε κανονική θερμοκρασία δωματίου πρέπει να φοράτε μόνο μετά το μπάνιο.

Μέσα σε 3-6 εβδομάδες, οι γυναίκες που έχουν γεννήσει θα έχουν κολπικές εκκρίσεις μετά τον τοκετό. Αλλά η αιμορραγία κάθε μέρα πρέπει να είναι όλο και λιγότερο έντονη. Μετά την εξαφάνιση των επιλόχειων εκκρίσεων, δηλαδή περίπου 2 μήνες μετά τον τοκετό, συνιστάται η επίσκεψη σε γυναικολόγο. Θα πρέπει να εξετάσει τον τράχηλο της μήτρας, που θα μπορούσε να έχει ταλαιπωρηθεί κατά τον τοκετό, και να συστήσει επίσης ένα αντισυλληπτικό εάν η μητρότητα δεν περιλαμβάνεται στα άμεσα σχέδια.

Τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό, μπορεί να αισθάνεστε συναισθηματικά καταβεβλημένοι, μπερδεμένοι, αβέβαιοι για τις δικές σας ενέργειες. Πιστέψτε με, αυτό θα περάσει με τον καιρό, δεν χρειάζεται να εστιάσετε στα δικά σας λάθη, είναι καλύτερα να βρείτε κάποιον που θα σας πει τι είναι τι.

Τα σχολεία για εγκύους παρέχουν πλέον μια ειδική υπηρεσία - την επίσκεψη ενός συμβούλου για τη γαλουχία και τις πρώτες ημέρες του μωρού. Προσκαλώντας έναν ειδικό, θα αποφύγετε την περιττή ταλαιπωρία του τύπου «τον ταΐζω σωστά (μπάνιο, σφουγγάρι)». Διαφορετικά, μη διστάσετε να κάνετε όλες τις ερωτήσεις σας στην παιδονοσοκόμα της κλινικής και στη συνέχεια στον τοπικό παιδίατρο (απαιτείται να επισκέπτονται τακτικά τα νεογνά).

Φαγητό

Τώρα προτεραιότητα είναι τα λαχανικά και τα δημητριακά στον ατμό, το βραστό άπαχο κρέας. Είναι καλύτερα να απέχετε από τον καφέ στην αρχή. Δεν πρέπει να καταναλώνετε ανθρακούχα ποτά, καθώς και τροφές και πιάτα που οδηγούν σε φούσκωμα. Τα φρούτα και οι χυμοί φρούτων πρέπει να εισάγονται σταδιακά στη διατροφή σας. Θα πρέπει να προτιμώνται τα πράσινα φρούτα, καθώς τείνουν να προκαλούν λιγότερες αλλεργικές αντιδράσεις.

Εμπειρίες γονέων

Μερικές φορές, απολύτως φυσικά φαινόμενα προκαλούν πανικό σε νεαρές μητέρες και μπαμπάδες τις πρώτες μέρες μετά το μαιευτήριο, ειδικά αν δεν υπάρχει κανένας να συμβουλευτείτε. Καταστάσεις που δεν πρέπει να ανησυχείτε:

1. Θερμότητα. Στα παιδιά, η θερμορύθμιση δεν σχηματίζεται αμέσως και εάν το σημάδι στο θερμόμετρο φτάσει τους 38 μοίρες κατά τη διάρκεια της σίτισης ή του κλάματος, τότε αφού το μωρό ηρεμήσει, συνήθως πέφτει. Επομένως, μην πανικοβληθείτε εάν δεν υπάρχει βήχας και άλλα συμπτώματα κρυολογήματος.
2. Κατάσταση δέρματος. Τις πρώτες εβδομάδες της ζωής της, συνηθίζει το περιβάλλον, οπότε είναι πιθανό να ξεφλουδίσει και να κοκκινίσει. Μην παρασύρεστε με λουτρά με βότανα και υπερμαγγανικό κάλιο, καλύτερα να ρωτήσετε τον παιδίατρό σας για μια κατάλληλη ενυδατική κρέμα.

Και τέλος, πρέπει να κάνετε τρία πράγματα: να εγγράψετε το παιδί στο ληξιαρχείο, να το εγγράψετε στο διαμέρισμα και να κανονίσετε πληρωμές μητρότητας για τον εαυτό σας.

Αφήστε τον σύζυγο να μάθει ποιοι είναι οι όροι εγγραφής μωρών (έως 3 μηνών το πολύ) και βοήθειας επεξεργασίας (μισό έτος). Αυτό μπορεί να γίνει πριν από τον τοκετό, προετοιμάστε τα απαραίτητα πιστοποιητικά εκ των προτέρων. Θυμηθείτε, ένα παιδί μπορεί να εγγραφεί με έναν από τους γονείς χωρίς τη γνώση και τη συγκατάθεση όλων όσων ζουν στο διαμέρισμα (ακόμη και ιδιωτικοποιημένου).

Έτσι, φυσικά, υπάρχουν αρκετές δυσκολίες (αλλά αυτή είναι μια θετική εμπειρία) και αν όλα γίνουν σωστά, τότε σε λίγες μέρες όλα αυτά θα γίνουν ήδη συνήθεια. Τότε ο ενθουσιασμός θα υποχωρήσει και θα μπορέσετε να καλύψετε τις συνηθισμένες δουλειές του σπιτιού. Πολύ σύντομα θα θυμάστε με τρόμο αυτές τις πρώτες μέρες της ζωής σας με ένα μωρό.

Διαβάζουμε επίσης:

• χάστε βάρος κατά 20 κιλά και, τέλος, απαλλαγείτε από τα τρομερά συμπλέγματα των υπέρβαρων ανθρώπων. Ελπίζω οι πληροφορίες να είναι χρήσιμες για εσάς!