Πώς να υπολογίσετε την ημέρα της σύλληψης. Διαδικτυακό ημερολόγιο σύλληψης

Είσαι ήδη έγκυος! Συγχαρητήρια! Αυτή είναι μια όμορφη κατάσταση μιας γυναίκας! Πώς όμως μπορείτε να μάθετε πότε συνέβη η σύλληψη; Μετά από όλα, είναι απλά πολύ απαραίτητο να μάθετε τα μελλοντικά γενέθλια του μωρού. Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες για αυτό;

Υπολογίστε την ημέρα της σύλληψης

Απαιτούνται δύο ημερομηνίες για τον υπολογισμό της ημέρας σύλληψης. Πρώτον, θυμηθείτε την πρώτη ημέρα του τελευταίου εμμηνορροϊκού κύκλου και, δεύτερον, αναλύστε τις ημέρες που είχατε. Είναι απαραίτητο να θυμάστε όσο το δυνατόν νωρίτερα, υπάρχουν στιγμές που οι γυναίκες απλά ξεχνούν τέτοιες πληροφορίες, καθώς οι σκέψεις αφορούν το παιδί.

Ναι, νομίζουμε. Η πιο φυσιολογική εγκυμοσύνη είναι 280 ημέρες από τη στιγμή της σύλληψης. Με άλλα λόγια, 40 εβδομάδες ή 10 μήνες. Έχετε κάνει την ερώτηση γιατί 10 και όχι 9 μήνες; Και όλα αυτά επειδή είναι απαραίτητο να μετρήσετε από την αρχή της τελευταίας σας εμμήνου ρύσεως, η οποία συνέβη πριν από τη σύλληψη.

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί οι γυναικολόγοι κάνουν υπολογισμούς με αυτόν τον τρόπο; Και η απάντηση είναι απλή, γιατί τα κορίτσια δεν θυμούνται πραγματικά την τελευταία φορά που είχαν σεξουαλική επαφή. Υπάρχει μια άλλη κατάσταση όταν πρέπει να καταλάβετε ποιος από τους τύπους έγινε μπαμπάς. Υπάρχει εάν το κορίτσι έχει πολλές σεξουαλικές πράξεις με διαφορετικούς συντρόφους.

Εδώ είναι μερικές πιο ενδιαφέρουσες πληροφορίες: τι να ξεπεράσετε τα προβλήματα με τον προσδιορισμό της ημερομηνίας σύλληψης - τα κορίτσια πρέπει να τηρούν ένα ειδικό ημερολόγιο. Στο ημερολόγιο, οι κυρίες σημειώνουν όλες τις ημέρες της περιόδου τους.

Λοιπόν, γνωρίζετε ήδη την έναρξη των τελευταίων ημερών της εμμήνου ρύσεως; Στη συνέχεια, πρέπει να προσθέσετε 40 εβδομάδες σε αυτό. Ή μετρήστε από αυτό μόλις πριν από τρεις μήνες και, στη συνέχεια, προσθέστε 10 ημέρες. Έτσι, πιθανότατα μπορείτε να υπολογίσετε τα γενέθλια του μωρού.

Αριθμομηχανή για τον προσδιορισμό της ημέρας σύλληψης

Αυτή η αριθμομηχανή λειτουργεί με βάση την αρχή της προσθήκης δύο εβδομάδων στην πρώτη ημέρα της ημερομηνίας της τελευταίας εμμήνου ρύσεως. Επειδή στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου εμφανίζεται. Τέτοιοι υπολογισμοί είναι ακριβείς εάν ο εμμηνορροϊκός κύκλος διαρκεί 28 ημέρες.

Και όταν ο εμμηνορροϊκός κύκλος διαρκεί 30 ημέρες, το πιθανότερο είναι να έχετε ωορρηξία στις 15-16. Υπάρχει ένα ενδιαφέρον γεγονός: πολλά κορίτσια πιστεύουν ότι η ημερομηνία σύλληψης είναι η ημέρα που έκαναν σεξ. Δεν είναι πάντα έτσι! Το ανδρικό σπέρμα έχει την ικανότητα να φτάσει στο ωάριο για 5 ημέρες! Εξαρτάται από την ποιότητα του ανδρικού σπέρματος και από το πόσο ώριμο είναι το θηλυκό ωάριο.

Ένα πολύ ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι σχεδόν 500 εκατομμύρια σπερματοζωάρια μπορούν να επιτεθούν σε ένα ωάριο. Ο πιο δυνατός θα κερδίσει!

Γιατί πρέπει να γνωρίζετε την ημέρα της σύλληψης;

Για να γνωρίζετε την ημερομηνία γέννησης του μωρού, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε την ημερομηνία σύλληψης του παιδιού. Μπορείτε να το κάνετε αυτό ακόμη και με μια ηλεκτρονική αριθμομηχανή. Σήμερα υπάρχουν πολλά από αυτά στο Διαδίκτυο. Αλλά αν μπορείτε να τους εμπιστευτείτε, εξαρτάται από εσάς. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να έχετε πολλά συστήματα υπολογισμού και να κάνετε συγκρίσεις σε αυτά.

Ανακριβής ημερομηνία

Απολύτως αδύνατο. Ένας μικρός αριθμός γυναικών γεννούν την ώρα που ορίζει ο γυναικολόγος. Η γέννηση ενός μωρού μπορεί να μην συμβεί την 40η εβδομάδα, αλλά ακόμη και την 38η. Αυτό είναι αρκετά φυσιολογικό. Εάν γεννηθούν δίδυμα, τότε οι μητέρες γεννούν πρόωρα. Επομένως, πρέπει να εξετάσετε όσο το δυνατόν περισσότερο τις επιλογές του χρόνου για τον ερχομό ενός παιδιού στον κόσμο. Και περίμενε! Σίγουρα θα είσαι πολύ καλή μαμά!

Για να συλλάβετε ένα μωρό, πρέπει να επιλέξετε μια καλή στιγμή ώστε όλα να πάνε καλά. Μπορεί να επιλεγεί με τη βοήθεια μιας διαβούλευσης με έναν γυναικολόγο ή με πληροφορίες που παρέχονται από διάφορους ιστότοπους του Διαδικτύου ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βιβλιογραφία κατάλληλη για αυτό το θέμα. Υπάρχει μια άλλη επιλογή στην οποία πρέπει να δώσετε προσοχή - να δημιουργήσετε το δικό σας ημερολόγιο σύλληψης.

Κατά τη σύνταξη ενός τέτοιου ημερολογίου, πρέπει να γνωρίζετε πότε συμβαίνει η ωορρηξία. Και έτσι πρέπει να έχετε μια ιδέα για το πόσο διαρκεί ο κύκλος της εμμήνου ρύσεως, για παράδειγμα 28-30 ημέρες. Είναι σημαντικό να υπολογίζετε τις ημέρες ωορρηξίας όταν σχεδιάζετε μια εγκυμοσύνη πριν αυτή συμβεί 2-3 μήνες νωρίτερα. Αυτό θα διευκολύνει τον προσδιορισμό της ακρίβειας του κύκλου.

Η διαδικασία της ωορρηξίας διαρκεί 4 ημέρες και συνήθως συμβαίνει στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αυτές οι μέρες είναι οι πιο ευνοϊκές για όσες προετοιμάζονται για εγκυμοσύνη. Ο γυναικείος τράχηλος έχει την πιο ευαίσθητη βλεννογόνο μεμβράνη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, επομένως η στιγμή της διείσδυσης του σπέρματος στο ωάριο είναι πολύ πιθανό να λάβει χώρα εδώ.

Για να καθορίσετε με μεγαλύτερη ακρίβεια την ημέρα της ωορρηξίας, μπορείτε να καταφύγετε στον υπέρηχο. Αυτή η διαδικασία σας επιτρέπει να παρακολουθείτε την ανάπτυξη του ωοθυλακίου και να προσδιορίζετε τον ακριβή χρόνο της ρήξης του.

Για να προετοιμαστείτε για την έναρξη της εγκυμοσύνης, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τις πρωινές μετρήσεις της βασικής θερμοκρασίας. Συνήθως η διαδικασία γίνεται ταυτόχρονα χρησιμοποιώντας ένα συνηθισμένο θερμόμετρο. Τα δεδομένα που λαμβάνονται εμφανίζονται σε ένα γράφημα, ο οριζόντιος άξονας του οποίου είναι η ημέρα της εμμήνου ρύσεως και ο κατακόρυφος είναι η θερμοκρασία. Προτού η θερμοκρασία αυξηθεί κατά 0,2 - 0,4 βαθμούς, υπάρχει μια ελαφρά μείωση σε αυτήν. Απλώς το κενό μεταξύ αυτών των δύο φαινομένων μπορεί να είναι η ωορρηξία. Για να προσδιορίσετε με ακρίβεια τη διαδικασία της ωορρηξίας, είναι σημαντικό να σχεδιάζετε ένα τέτοιο γράφημα τακτικά. Τα δεδομένα που εμφανίζονται στο γράφημα μπορεί επίσης να είναι χρήσιμα στον γυναικολόγο κατά τη διάρκεια των διαβουλεύσεων μαζί του.

Η έναρξη της διαδικασίας ωορρηξίας μπορεί επίσης να υπολογιστεί ενώ βρίσκεστε στο σπίτι, χάρη σε εξετάσεις που πραγματοποιούνται την 9η-15η ημέρα του μηνιαίου κύκλου δύο φορές την ημέρα. Δείχνουν την παρουσία ή την απουσία μιας πεπτιδικής ορμόνης. Σε περίπτωση που εντοπιστεί, η ωορρηξία θα πρέπει να συμβεί σε 16-28 ώρες.

Για την έναρξη της σύλληψης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα παραπάνω, αλλά εάν θέλετε να μείνετε έγκυος μια συγκεκριμένη εποχή του χρόνου, πρέπει να κάνετε ένα ημερολόγιο εγκυμοσύνης.

• Η σύλληψη το χειμώνα θα ωφελήσει το νεογέννητο μωρό με τη μορφή ζεστού καιρού, θα έχει την ευκαιρία να προσαρμοστεί πριν από την έναρξη των ψυχρότερων καιρικών συνθηκών.
• Η έναρξη της εγκυμοσύνης την άνοιξη υπόσχεται τη γέννηση ενός αγαπημένου προσώπου κατά τη διάρκεια των εορτών της Πρωτοχρονιάς και των Χριστουγέννων. Ωστόσο, κατά την περίοδο αναμονής για τη γέννηση του μωρού, η μέλλουσα μητέρα θα χρειαστεί να αντέξει το ζεστό καλοκαίρι και την εποχή των πάγων καθώς πλησιάζει ο χειμώνας.
• Όταν η σύλληψη συμβαίνει το καλοκαίρι, η μέλλουσα μητέρα μπορεί να καταναλώσει όσα μούρα και φρούτα θέλει. Όμως η έντονη ζέστη θα προκαλέσει οίδημα σε μια έγκυο γυναίκα, γι' αυτό πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να λάβετε υπόψη ότι η ώρα για τον τοκετό θα είναι κρύα και θα πρέπει να δοθεί η μέγιστη προσοχή στο μωρό για να αποφευχθούν τα κρυολογήματα και τα ρίγη.
• Με τη σύλληψη ενός παιδιού το φθινόπωρο, δεν μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας στον αριθμό των περιπάτων στον καθαρό αέρα που είναι χρήσιμες για τη μέλλουσα μητέρα και το μωρό. Το φθινόπωρο είναι η εποχή που πρέπει να καταναλώνετε βιταμίνες, αλλά θα πρέπει να είστε προσεκτικοί και με διάφορες λοιμώξεις.

Συνοψίζοντας, μπορούμε να πούμε ότι είναι πραγματικά δυνατό να επιλέξετε την εποχή του χρόνου για τη γέννηση ενός ψίχουλου και να σχεδιάσετε σωστά τη σύλληψή του. Αλλά μην ξεχνάτε ότι επιδιώκοντας την επιθυμητή περίοδο τοκετού, μπορείτε να απομακρυνθείτε από το πιο σημαντικό πράγμα - την υγεία του παιδιού, απλά δεν χρειάζεται να το ξεχάσετε.

Αργά ή γρήγορα, σε κάθε νέα οικογένεια, τίθεται ένα ερώτημα που σχετίζεται με τη γέννηση των παιδιών. Κάποιος τα καταφέρνει αμέσως χωρίς να έχει προγραμματίσει εκ των προτέρων μια εγκυμοσύνη, ενώ κάποιος πρέπει να κάνει πολλά για αυτό. Όλα όμως ξεκινούν από λίγα. Κάθε γυναίκα μπορεί να υπολογίσει και να καθορίσει τις πιο ευνοϊκές ημέρες για τη σύλληψη ενός παιδιού. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για το πώς να το κάνουμε σωστά.

Ευνοϊκές ημέρες για τη σύλληψη ενός παιδιού: εμμηνορροϊκός κύκλος και ωορρηξία

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι διαφορετικός για κάθε γυναίκα. Φυσιολογικά, μπορεί να διαρκέσει από 28 έως 35 ημέρες, να είναι τακτικό, χωρίς διαταραχές που μπορεί να εμφανιστούν στο πλαίσιο ασθενειών του ουρογεννητικού συστήματος ή σοβαρού νευρικού στρες.

Κάθε εμμηνορροϊκός κύκλος χωρίζεται σε τρεις κύριες φάσεις:

• Η ωοθυλακική φάση - ξεκινά την ημέρα μιας μικρής αιμορραγίας από τη μήτρα μέσω του κόλπου. Διαρκεί 14 ημέρες για τις γυναίκες των οποίων ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι 28 ημέρες και περίπου 17 ημέρες για εκείνες των οποίων ο κύκλος είναι 35 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένα ωοθυλάκιο ωριμάζει σε μία από τις ωοθήκες και ένα ωάριο σε αυτό.
• Η φάση της ωορρηξίας - ξεκινά τη 14η (17η) ημέρα του κύκλου και διαρκεί μόνο 16-32 ώρες. Την ημέρα αυτή, το επίπεδο της ωχρινοτρόπου ορμόνης στο αίμα της γυναίκας αυξάνεται σημαντικά, γεγονός που διεγείρει την απελευθέρωση του ωαρίου από το ωοθυλάκιο. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται ωορρηξία.
• Η ωχρινική φάση - ξεκινά τη 17η (20ή ημέρα) του εμμηνορροϊκού κύκλου και τελειώνει με την έναρξη της ωοθυλακικής φάσης, δηλαδή διαρκεί περίπου δύο εβδομάδες. Σε αυτή τη φάση, η μήτρα της γυναίκας προετοιμάζεται είτε για τον επόμενο κύκλο είτε για την προσκόλληση ενός γονιμοποιημένου ωαρίου.

Επομένως, μια γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος μόνο στη φάση της ωορρηξίας - τρεις ημέρες πριν από την ίδια την ωορρηξία, την ημέρα της ωορρηξίας και την επόμενη μέρα. Το κύριο πράγμα είναι να το προσδιορίσετε έγκαιρα. Αυτό μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους.

Μέθοδοι για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μέθοδοι, τόσο επιστημονικές όσο και λαϊκές, με τις οποίες μπορείτε να προσδιορίσετε τις καλύτερες ημέρες για σύλληψη μετά την έμμηνο ρύση. Καθένα από αυτά είναι αποτελεσματικό με τον δικό του τρόπο, αλλά δεν μπορεί να δώσει 100% εγγύηση ότι σίγουρα θα συμβεί γονιμοποίηση. Εξάλλου, η διαδικασία σύλληψης ενός παιδιού εξαρτάται από πολλούς παράγοντες - την υγεία του ζευγαριού που θέλει να μείνει έγκυος, ο τρόπος ζωής του, η δραστηριότητα των ανδρικών σπερματοζωαρίων. Εάν όλα είναι εντάξει με αυτούς τους δείκτες, τότε η πιθανότητα σύλληψης ενός παιδιού την ημέρα της ωορρηξίας είναι 37%. Εξάλλου, πρέπει ακόμα να λάβετε υπόψη το γεγονός ότι η ωορρηξία δεν συμβαίνει κάθε εμμηνορροϊκό κύκλο. Οι γιατροί λένε ότι μόνο 8 στους 12 μήνες του χρόνου οι γυναίκες μπαίνουν στη φάση της ωορρηξίας.

Τώρα, με τη σειρά, θα ασχοληθούμε με κάθε μέθοδο υπολογισμού των καλύτερων ημερών του κύκλου για τη σύλληψη.

Οι καλύτερες μέρες για σύλληψη σύμφωνα με το ημερολόγιο ωορρηξίας

Για αυτό, μια γυναίκα θα πρέπει να θυσιάσει 3-4 μήνες, στους οποίους πρέπει να εξετάσει προσεκτικά τον εμμηνορροϊκό της κύκλο. Για να μην χάσετε ούτε μια σημαντική στιγμή και να καταλάβετε ποιες ημέρες είναι πιο ευνοϊκές για τη σύλληψη ενός παιδιού, πρέπει να πάρετε ένα σημειωματάριο ή σημειωματάριο όπου μια γυναίκα θα σημειώσει τις φάσεις του κύκλου της.

Αυτό είναι απαραίτητο για να προσδιορίσετε την κανονικότητα των περιόδων σας. Είναι επιτακτική ανάγκη να ξεκινούν και να τελειώνουν συστηματικά σε τακτά χρονικά διαστήματα. Όταν γνωρίζετε ακριβώς τον αριθμό των ημερών στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο, θα είναι εύκολο για εσάς να υπολογίσετε την ημέρα της ωορρηξίας. Πώς να το κάνετε: Ο αριθμός των ημερών του κύκλου διαιρείται με 2, αφού η ωορρηξία γίνεται πάντα στη μέση του κύκλου. Εάν ο κύκλος της περιόδου σας είναι 28 ημέρες, τότε χρειάζεστε 28:2. Ως αποτέλεσμα, αποδεικνύεται ότι η 14η ημέρα του κύκλου είναι η πιο ευνοϊκή για τη σύλληψη ενός μωρού. Αλλά αυτός ο αριθμός μπορεί να μην είναι ακριβής. Για να βεβαιωθείτε ότι έχει συμβεί ωορρηξία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες μεθόδους:

1. Την ημέρα που σημειώνεται στο ημερολόγιο, κάντε ένα ειδικό τεστ που πωλείται σε κάθε φαρμακείο. Η αρχή της λειτουργίας του είναι η ίδια με αυτή οποιουδήποτε τεστ εγκυμοσύνης: εάν, αφού ούρησε πάνω του, σας έδειξε δύο λωρίδες, τότε η ωορρηξία έχει έρθει ή πλησιάζει.
2. Μετρήστε τη βασική θερμοκρασία του σώματός σας για αρκετούς εμμηνορροϊκούς κύκλους. Αυτό γίνεται καθημερινά το πρωί, χωρίς να σηκωθείτε από το κρεβάτι, από το ορθό. Όσο πιο κοντά είναι στην ωορρηξία, τόσο υψηλότερη θα είναι η θερμοκρασία, ακριβώς την ημέρα που απελευθερώνεται το ωάριο από την ωοθήκη, η θερμοκρασία θα πέσει απότομα και μετά θα ανέβει ξανά.
3. Παρακολουθήστε τις φυσιολογικές αλλαγές που σας συμβαίνουν. Λένε ότι το σώμα σας μπορεί να σας πει για τις πιο ευνοϊκές μέρες για σύλληψη. Όταν αισθάνεστε μια ιδιαίτερα έντονη σεξουαλική επιθυμία και ταυτόχρονα, η φύση των αυχενικών εκκρίσεων από τον κόλπο αλλάζει - γίνονται διαφανή και παχύρρευστα - πράγμα που σημαίνει ότι η πιθανότητα να μείνετε έγκυος είναι πολύ υψηλή.

Γνωρίζοντας την ημέρα της ωορρηξίας, μπορείτε να φτιάξετε ένα ημερολόγιο για τη σύλληψη ενός παιδιού. Για να το κάνετε αυτό, εκτυπώστε το ημερολόγιο, επικολλήστε το στο σημειωματάριό σας και σημειώστε την ημέρα της ωορρηξίας με κόκκινο χρώμα και σε άλλο χρώμα, για παράδειγμα, πράσινο, υποδείξτε τις υπόλοιπες ευνοϊκές ημέρες για σύλληψη. Παρεμπιπτόντως, υπάρχουν πολλοί ιστότοποι στο Διαδίκτυο όπου μπορείτε να δημιουργήσετε ένα ημερολόγιο ωορρηξίας στο διαδίκτυο. Επιπλέον, τέτοιες εφαρμογές μπορούν να ληφθούν στο τηλέφωνό σας ή σε οποιοδήποτε άλλο ηλεκτρονικό gadget. Επιπλέον, έχουν μια ειδική λειτουργία. Σαν ξυπνητήρι σηματοδοτούν την έναρξη της ωορρηξίας για να μην τη χάσετε στην καθημερινή σας φασαρία.

Οι καλύτερες μέρες για σύλληψη με υπερηχογράφημα

Εάν η πρώτη μέθοδος, ο τρόπος υπολογισμού των καλύτερων ημερών για τη σύλληψη ενός παιδιού, δεν σας εμπνέει εμπιστοσύνη, τότε επικοινωνήστε με τους ειδικούς που, χρησιμοποιώντας κολπικό υπερηχογράφημα, θα σας πουν την ακριβή ημερομηνία της ωορρηξίας σας. Ωστόσο, σε αυτήν την περίπτωση, υπάρχουν επίσης ορισμένες συστάσεις που πρέπει να ακολουθήσετε:

1. Το ταξίδι σας στο υπερηχογράφημα δεν πρέπει να γίνει νωρίτερα από μια εβδομάδα μετά το τέλος της αιματηρής έκκρισης από τον κόλπο. Αυτή τη στιγμή αρχίζουν ήδη να ωριμάζουν ωοθυλάκια στις ωοθήκες, ο αριθμός των οποίων και ο χρόνος ρήξης τους μπορεί να καθοριστεί από τον διαγνωστικό.
2. Θα χρειαστεί να γίνεται υπερηχογράφημα κάθε δύο μέρες μετά την πρώτη επίσκεψη καθ' όλη τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου για να μην χάσετε την ημέρα της ωορρηξίας.
3. Μετά την ωορρηξία, ένας ειδικός θα παρακολουθεί τις διεργασίες που λαμβάνουν χώρα στη μήτρα σας. Είναι σημαντικό να αναπτυχθεί το ενδομήτριο, στο οποίο θα συνδεθεί το γονιμοποιημένο ωάριο, εάν έχει συμβεί σύλληψη. Πράγματι, για το λόγο αυτό, μπορεί να μην συμβεί σύλληψη.

Ο υπέρηχος είναι ο πιο ακριβής τρόπος για τον προσδιορισμό των καλύτερων ημερών για σύλληψη. Με αυτό, μπορείτε ακόμη και να υπολογίσετε το φύλο του αγέννητου παιδιού. Για να συλλάβετε ένα αγόρι, η σεξουαλική επαφή θα πρέπει να γίνει την ημέρα της ωορρηξίας και για λίγες μέρες πριν από αυτήν. Αυτή η θεωρία βασίζεται στα χαρακτηριστικά των χρωμοσωμάτων Χ και Υ. Το γυναικείο χρωμόσωμα Χ είναι λιγότερο ενεργό, αλλά πιο βιώσιμο, και το αρσενικό χρωμόσωμα Υ είναι εξαιρετικά ενεργό, επομένως μπορεί να φτάσει στο ωάριο πολύ γρήγορα. Φυσικά, εάν είναι θεμελιωδώς σημαντικό για τους μελλοντικούς γονείς που θα τους γεννηθούν, τότε είναι καλύτερα να επικοινωνήσουν αμέσως με κάποιο αναπαραγωγικό κέντρο, όπου οι γενετιστές μπορούν να επιλέξουν τα απαραίτητα σπερματοζωάρια και να τα γονιμοποιήσουν τεχνητά με το ωάριο σας.

Σύλληψη ενός παιδιού σύμφωνα με το σεληνιακό ημερολόγιο

Οι αστρολόγοι λένε ότι ένα νεαρό ζευγάρι μπορεί να μείνει έγκυος όχι μόνο σε μια ευνοϊκή μέρα για αυτό στον εμμηνορροϊκό κύκλο μιας γυναίκας, καθώς υπάρχουν ειδικές σεληνιακές ημέρες για τη σύλληψη ενός παιδιού. Ταυτόχρονα, οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι είναι ακόμη δυνατό να προσδιοριστεί το φύλο του μελλοντικού μωρού σύμφωνα με το σεληνιακό ημερολόγιο των ημερών της σύλληψης. Το να πιστεύεις αυτή τη μέθοδο ή όχι είναι προσωπική υπόθεση του καθενός. Εάν βρίσκετε αυτή την επιλογή ενδιαφέρουσα και αξιόπιστη, τότε μπορείτε να τη δοκιμάσετε, ειδικά επειδή έχουμε ήδη ετοιμάσει ένα χρόνο για εσάς.

Εάν αποφασίσετε να γίνετε γονείς στο εγγύς μέλλον, τότε πρέπει να φροντίσετε ριζικά τον τρόπο ζωής και την υγεία σας, καθώς αυτοί είναι σημαντικοί παράγοντες στη διαδικασία σύλληψης ενός παιδιού. Εξετάστε μια σειρά από γενικές απλές συστάσεις τόσο για γυναίκες όσο και για άνδρες:

1. Πριν προγραμματίσετε μια εγκυμοσύνη, εντελώς, που σκοτώνει τα ωάρια και επηρεάζει αρνητικά τη δραστηριότητα του σπέρματος.
2. Ξεκινήστε και ολοκληρώστε το μάθημα.
3. Κάντε μια πλήρη ιατρική εξέταση.
4. Αντιμετωπίστε τα κακά δόντια εάν υπάρχουν τέτοια προβλήματα.
5. Ακολουθήστε το καθεστώς της ημέρας - εναλλάξ ανάπαυση με εργασία.

1. Εάν ένας άνδρας αποφασίσει να γίνει πατέρας, τότε τα μπάνια, οι σάουνες και τα ζεστά μπάνια αντενδείκνυνται γι 'αυτόν, καθώς όλα αυτά επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα του σπέρματος.
2. Εάν ένας άντρας αγαπούσε το ποδήλατο ή το άλογο, τότε αυτές οι δραστηριότητες θα πρέπει να εγκαταλειφθούν τη στιγμή του προγραμματισμού της εγκυμοσύνης, καθώς η τριβή του οσχέου, που συμβαίνει ως αποτέλεσμα της ιππασίας, αυξάνει τη θερμοκρασία σε αυτό, και αυτό έχει πολύ κακή επίδραση στα σπερματοζωάρια.
3. Έξι μήνες πριν από την έναρξη των προσπαθειών σύλληψης ενός παιδιού, είναι απαραίτητο να σταματήσετε τη λήψη στεροειδών ή οποιωνδήποτε άλλων φαρμακολογικών φαρμάκων εάν ο άνδρας τα έχει πάρει.

1. Εγκαταλείψτε κάθε είδους κολπικά λιπαντικά και το πλύσιμο. Όλα αυτά σκοτώνουν το φυσικό περιβάλλον στον κόλπο, αλλάζουν την οξεοβασική του ισορροπία και καταστρέφουν το σπέρμα. Καλύτερη χρήση, η οποία μπορεί να τονώσει τη σύλληψη.
2. Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής την ημέρα που μπορεί να συμβεί η σύλληψη ενός παιδιού, πρέπει να εφαρμόσετε τα απαραίτητα για αυτό. Είναι καλύτερο εάν η εκσπερμάτιση στον κόλπο συμβαίνει όταν ο άνδρας είναι από πάνω. Μετά την εκσπερμάτιση, μια γυναίκα δεν πρέπει να κινείται, αλλά πρέπει να ξαπλώνει ήσυχα για μισή ώρα, βάζοντας ένα μαξιλάρι κάτω από τους γλουτούς της.
3. Εάν μια γυναίκα παίρνει αντισυλληπτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε η πιθανότητα εγκυμοσύνης μπορεί να αυξηθεί μόνο ενάμιση χρόνο μετά το τέλος της λήψης τους.

συμπεράσματα

Έχοντας πάρει την απόφαση να μείνετε έγκυος, μην ασχοληθείτε με αυτό, ακόμα κι αν η επιθυμία σας να γίνετε γονείς είναι πολύ έντονη. Πρέπει να καταλάβετε ότι η εγκυμοσύνη μπορεί να μην συμβεί αμέσως, ακόμη και αν το ημερολόγιο σύλληψης έχει υπολογιστεί σωστά. Και περιμένοντας κάθε μήνα τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης, που δεν γίνονται ποτέ αισθητά, θα στενοχωριέστε, και αυτό είναι επιπλέον άγχος για το σώμα, το οποίο μπορεί μόνο να βλάψει τη διαδικασία σύλληψης ενός παιδιού. Αφήστε την κατάσταση και απολαύστε τον αγαπημένο σας. Αφήστε όλα να συνεχίσουν ως συνήθως, μόνο από την πλευρά σας, κάντε ό,τι εξαρτάται από εσάς.

Βίντεο "Ευνοϊκές ημέρες για τη σύλληψη ενός παιδιού"

Σε αυτό το βίντεο, η μαιευτήρας-γυναικολόγος της κλινικής CIR Elena Valerievna Govorkova μιλά για όλα τα είδη τρόπων καθορισμού ευνοϊκών ημερών για τη σύλληψη ενός παιδιού.

Χρόνος ανάγνωσης: 5 λεπτά

Οι γιατροί συνιστούν ανεπιφύλακτα στις γυναίκες να σημειώνουν την αρχή κάθε εμμήνου ρύσεως στο ημερολόγιο, έτσι ώστε, με βάση αυτά τα δεδομένα, να είναι δυνατός ο υπολογισμός της ημερομηνίας ωορρηξίας και ο υπολογισμός του όρου για τη σύλληψη ενός παιδιού. Κάθε σεξουαλική επαφή δεν έχει ως αποτέλεσμα τη γονιμοποίηση ενός ωαρίου. Για την επιτυχή έναρξη της εγκυμοσύνης στο σώμα μιας γυναίκας, πρέπει να συμβούν ορισμένες διεργασίες, οι οποίες θα συζητηθούν παρακάτω.

Τι είναι ο χρόνος σύλληψης

Από την πρώτη μέρα του κύκλου, το σώμα αρχίζει να προετοιμάζεται για την εγκυμοσύνη. Τα ωοθυλάκια ωριμάζουν μέσα στις ωοθήκες. Το ένα μεγαλώνει πιο γρήγορα. Τη στιγμή της ρήξης του ωοθυλακίου, το ώριμο ωάριο διεισδύει στη σάλπιγγα. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται ωορρηξία. Ένα μη γονιμοποιημένο ωάριο ζει μια μέρα. Αν δεν γίνει γονιμοποίηση, πεθαίνει και βγαίνει με την περίοδο. Τα σπερματοζωάρια είναι πιο βιώσιμα. Μέρος πεθαίνει στην πορεία από τον κόλπο, αλλά όσοι έχουν διεισδύσει στις σάλπιγγες περιμένουν το ωάριο για 3-4 ημέρες. Ο όρος σύλληψης είναι μια περίοδος στη μέση του κύκλου που διαρκεί 4 ημέρες: τρεις πριν την ωορρηξία και μία μετά.

Τι δίνει γνώση της ημερομηνίας

Να υπολογίσω χρόνο σύλληψης, πρέπει να υπολογίσετε την ημερομηνία της ωορρηξίας. Η σεξουαλική επαφή δεν πρέπει να γίνεται νωρίτερα από 4 ημέρες και όχι αργότερα από μία ημέρα μετά από αυτήν. το είναι χρήσιμο να το γνωρίζουμε για όσους ονειρεύονται να μείνουν έγκυες ή, αντίθετα, δεν θέλουν παιδιά.Εάν έχει συμβεί εγκυμοσύνη, είναι αδύνατο να υπολογιστεί με ακρίβεια η ημέρα σύλληψης του παιδιού, αλλά είναι δυνατό να υπολογιστεί πότε συνέβη αυτό με τη μεγαλύτερη πιθανότητα.

Πώς να υπολογίσετε την ημερομηνία σύλληψης

Για να υπολογίσετε τις ευνοϊκές ημερομηνίες, πρέπει να προσδιορίσετε πότε συμβαίνει η ωορρηξία,με τους εξής τρόπους:

• ημερολογιακή μέθοδος?
• μέτρηση της βασικής θερμοκρασίας.
• τεστ ωορρηξίας?
• θυλακιομετρία.

Οποιαδήποτε μέθοδος έχει ένα σφάλμα. Ακόμη και ένα υγιές γυναικείο σώμα δεν είναι σταθερό. Η σεξουαλική επαφή μπορεί να προκαλέσει πρόωρη απελευθέρωση του ωαρίου και το άγχος και η κούραση είναι η αιτία της καθυστερημένης ωορρηξίας. Μια γυναίκα μπορεί να καθορίσει την έναρξη της περιόδου ωορρηξίας με αισθήσεις. Έμμεσα σημάδια έναρξης ωορρηξίας:

• πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα?
• βλεννώδη απόρριψη από τον κόλπο.
• αλλαγή διάθεσης?
• αυξημένη σεξουαλική ορμή.

Υπολογίστε την ημερομηνία σύλληψης από την τελευταία περίοδο

Οι γιατροί θεωρούν την ημερομηνία σύλληψης την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως.Η μαιευτική περίοδος υπερβαίνει την εμβρυϊκή μία με δύο εβδομάδες. Με έναν ακανόνιστο κύκλο, η διαφορά μεταξύ τους είναι σημαντική. Το πλεονέκτημα της μεθόδου είναι ότι οι γυναίκες γνωρίζουν την ημερομηνία της τελευταίας εμμήνου ρύσεως. Η ημερολογιακή μέθοδος για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας είναι κατάλληλη για κανονικό κύκλο. Για αρκετούς μήνες, εισαγάγετε στο ημερολόγιο πληροφορίες σχετικά με την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Διαιρέστε τον μέσο χρόνο κύκλου στο μισό. Εάν προσθέσετε τον αριθμό που προκύπτει στην πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως, λαμβάνετε την ημερομηνία της ωορρηξίας.

Ημερομηνία σύλληψης κατά ημερομηνία γέννησης

Για να υπολογίσετε την ημέρα σύλληψης ενός παιδιού, πρέπει να αφαιρέσετε μια εβδομάδα από την προκαταρκτική ημερομηνία γέννησης και να προσθέσετε τρεις μήνες. Έτσι καθορίζεται η μαιευτική ηλικία κύησης. Προσθέτοντας άλλες δύο εβδομάδες, έχετε την ώρα της σύλληψης. Αυτή είναι μια ανακριβής μέθοδος: δεν γεννιούνται όλα τα μωρά στην ωριμότητα. Εάν θυμάστε την εκτιμώμενη ημερομηνία γέννησης, την οποία ανακοίνωσε ο γυναικολόγος, τότε κάνοντας υπολογισμούς με αυτήν, μπορείτε να εγγυηθείτε μεγαλύτερη ακρίβεια. Το πλεονέκτημα της μεθόδου είναι ότι βοηθά στη διαπίστωση της πατρότητας χωρίς γενετικές εξετάσεις.

Ημερολόγιο μέτρησης βασικής θερμοκρασίας

Όταν συμβαίνει ωορρηξία, συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές στο σώμα, προκαλώντας αύξηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος.. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία. Μετρήστε καθημερινά τη θερμοκρασία στον πρωκτό και βάλτε την στον πίνακα. Για να ελαχιστοποιήσετε το σφάλμα, ακολουθήστε τους κανόνες:

• κάντε μετρήσεις το πρωί την ίδια ώρα.
• χωρίς να σηκωθείτε, μετρήστε τη θερμοκρασία ακίνητα για 5 λεπτά.
• κάντε μετρήσεις με ένα θερμόμετρο, αφού το σφάλμα έχει σημασία.

Είναι άσκοπο να μετράτε τη θερμοκρασία σε άλλα μέρη, ανεβαίνει μόνο στον πρωκτό. Εάν μια γυναίκα είναι υπερθερμασμένη ή άρρωστη, το θερμόμετρο μπορεί να δείχνει υψηλούς αριθμούς, αλλά αυτό δεν θα σχετίζεται με την ωορρηξία. Το ημερολόγιο βασικής θερμοκρασίας με ακανόνιστο κύκλο σάς επιτρέπει να μην χάσετε τη στιγμή της απελευθέρωσης του αυγού, αλλά απαιτεί επίπονη δουλειά.

Υπολογίστε τις ημέρες σύλληψης στο διαδίκτυο

Οι γυναίκες προσέχουν για καθυστερήσεις στην έμμηνο ρύση. Παλαιότερα, αναγκάζονταν να διαγράφουν τις «κόκκινες» ημερομηνίες χειροκίνητα, τώρα υπάρχουν υπηρεσίες που καταγράφουν παρατηρήσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου διαδικτυακά. Το πρόγραμμα θα βοηθήσει στον υπολογισμό της ευνοϊκής περιόδου για τη σύλληψη και θα προτείνει ασφαλείς ημέρες.Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε γυναικείο ημερολόγιο ως μέθοδο αντισύλληψης. Καταγράψτε τη βασική σας θερμοκρασία, τη διάθεση, την ευεξία, την έκκριση, το σεξ σας σε εφαρμογές. Αυτές οι πληροφορίες θα βοηθήσουν κατά τον προγραμματισμό της εγκυμοσύνης και κατά την επίσκεψη σε γυναικολόγο. Βολικές εφαρμογές:

• Feminap (Android);
• Μηνιαίο: γυναικείο ημερολόγιο (iOS);
• 4WomenOnly (Windows);
• Flo - ημερολόγιο γυναικείας περιόδου και εγκυμοσύνης (Android, iOS).

Θυλακιομετρία

Μια αξιόπιστη μέθοδος παρακολούθησης των σταδίων ωρίμανσης των ωαρίων είναι η ωοθυλακιομετρία.Η ανώδυνη υπερηχογραφική διάγνωση γίνεται εξωτερικά ή κολπικά. Ο χρόνος της εξέτασης επιλέγεται από τον γυναικολόγο: 7-12 ημέρες από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως με κανονικό κύκλο και 3-5 ημέρες με ακανόνιστο. Οι μελέτες πραγματοποιούνται καθημερινά ή κάθε δεύτερη μέρα πριν την ωορρηξία. Εάν δεν συνέβη η απελευθέρωση του αυγού, πραγματοποιείται υπερηχογράφημα μέχρι την επόμενη έμμηνο ρύση.

Η ωοθυλακιομέτρηση είναι μια ακριβής μέθοδος που απαιτεί επίσκεψη στην κλινική και οικονομικό κόστος, επομένως συνιστάται σε γυναίκες με:

• αγονία;
• ορμονικές διαταραχές?
• προετοιμασία για τεχνητή γονιμοποίηση.
• διέγερση της ωορρηξίας?
• διενέργεια εξωσωματικής γονιμοποίησης.

Ειδικές Δοκιμές

Τα φαρμακεία πωλούν ταινίες παρόμοιες με τα τεστ εγκυμοσύνης για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας.Η διάγνωση βασίζεται στην περιεκτικότητα σε ωχρινοτρόπο ορμόνη στα ούρα, υποδεικνύοντας ότι το ωάριο είναι έτοιμο για γονιμοποίηση. 17 ημέρες πριν από την έμμηνο ρύση, πρέπει να πραγματοποιήσετε μια τέτοια μελέτη 5 ημέρες το πρωί και το βράδυ. Εκτός από τις εξετάσεις που αναλύουν τα ούρα, υπάρχει ένα τέλειο επαναχρησιμοποιούμενο σύστημα που εξετάζει το σάλιο.

συσκευή λειτουργεί σαν μικροσκόπιο. Πρέπει να στάξετε σάλιο στο ποτήρι και να περιμένετε να στεγνώσει. Το μικροσκόπιο ωορρηξίας αναλύει το υπόλοιπο ίχνος. Η προγεστερόνη και τα οιστρογόνα επηρεάζουν τη σύνθεση του σάλιου. Η συσκευή έχει πολλά πλεονεκτήματα. Για τη διάγνωση, δεν χρειάζεται να ψάξετε για τουαλέτα. Χάρη στην ακρίβεια και την απλότητα, είναι δυνατός ο υπολογισμός όχι μόνο ευνοϊκών ημερών για τη σύλληψη, αλλά και ασφαλών ημερών.

Με αυτές τις εξετάσεις, μπορείτε να προγραμματίσετε το φύλο του παιδιού.Εάν η σεξουαλική επαφή γίνει την ημέρα της ωορρηξίας, είναι πιθανό να είναι αγόρι, αφού το σπέρμα Υ είναι ταχύτερο από το Χ. Εάν το σεξ ήταν λίγες μέρες πριν, τότε πιθανότατα θα γεννηθεί κορίτσι. Αυτό το αποτέλεσμα εξηγείται από το γεγονός ότι πιο βιώσιμα σπερματοζωάρια Χ είναι πιο πιθανό να περιμένουν την απελευθέρωση του ωαρίου.

Πώς να μάθετε την ημέρα σύλληψης ενός παιδιού που είναι ήδη έγκυος

Ο γιατρός μπορεί να καθορίσει την ημερομηνία σύλληψης όσο το δυνατόν ακριβέστερα από το επίπεδο της ορμόνης hCG και τα αποτελέσματα του υπερήχου.Στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, ο δείκτης για τον καθορισμό της ηλικίας κύησης είναι το μέγεθος της μήτρας, το οποίο εξαρτάται από το ενδομήτριο μέγεθος του εμβρύου. Αυτό είναι απαραίτητο για να διευκρινιστεί η EDD (προκαταρκτική ημερομηνία γέννησης). Σε μεταγενέστερη ημερομηνία, η εκτιμώμενη ημέρα σύλληψης μπορεί να εκτιμηθεί από τον ρυθμό ανάπτυξης του παιδιού, τις κινήσεις του μωρού.

βίντεο

← + Ctrl + →
Χαλαρώστε και περιμένετε

Ευνοϊκή περίοδος για σύλληψη

Εάν κάνετε έρωτα σε μια γόνιμη περίοδο, τότε η πιθανότητα να μείνετε έγκυος είναι πολύ υψηλή.

Η ημέρα της ωορρηξίας σας θεωρείται ιδανική. Η πιθανότητα σύλληψης είναι 40%! Μία ή δύο ημέρες πριν την ωορρηξία, οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος είναι 30-35%. Εάν η σεξουαλική επαφή συμβεί 4-6 ημέρες πριν την ωορρηξία, αυτή η πιθανότητα μειώνεται στο 10%. Οι μέρες μετά την ωορρηξία, όπως και μετά την έμμηνο ρύση, φυσικά, δεν μπορούν να θεωρηθούν απολύτως υπογόνιμες, αλλά ακόμη και ο πιο φιλελεύθερος σεξολόγος δεν θα σας δώσει πάνω από 2%.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να προσδιορίσετε την ημέρα απελευθέρωσης του αυγού.

Αριθμητική

Μέσα σε 6-12 μήνες, πρέπει να παρακολουθείτε τον μηνιαίο κύκλο σας και να σημειώσετε τις ημερομηνίες έναρξης και λήξης του, καθώς και τη διάρκειά του. Τώρα είστε έτοιμοι να υπολογίσετε.

Αφαιρέστε 18 από τον συντομότερο και 11 από τον μεγαλύτερο κύκλο. Για παράδειγμα, ο συντομότερος κύκλος σας είναι 25 ημέρες και ο μεγαλύτερος είναι 30: 25-18 = 7; 30-11 = 19. Αυτό σημαίνει ότι η σύλληψη είναι πιθανότατα από την έβδομη έως τη δέκατη ένατη ημέρα του κύκλου. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ προσεγγιστική.

Θερμικός

Κάθε πρωί, χωρίς να σηκωθείτε από το κρεβάτι, μετρήστε τη θερμοκρασία του ορθού (στο ορθό) και εμφανίστε τα δεδομένα σε ένα γράφημα. Αυτό πρέπει να γίνει μέσα σε 3-6 μήνες. Αυτή είναι μια αρκετά επαρκής περίοδος για να καθοριστεί το μοτίβο των διακυμάνσεων. Την ημέρα της ωορρηξίας, η θερμοκρασία φτάνει στο χαμηλότερο σημείο και στη συνέχεια αυξάνεται ξανά.

Για τη γονιμοποίηση, οι πιο ευνοϊκές είναι 4-6 ημέρες πριν την ωορρηξία και οι επόμενες 1-2 ημέρες μετά την άνοδο της θερμοκρασίας. Συνολικά, οι πιο πιθανές ημέρες για σύλληψη, συμπεριλαμβανομένης της ημέρας της ωορρηξίας, είναι από τις 5 έως τις 9.

Η ωορρηξία στις περισσότερες γυναίκες συμβαίνει 12-13 ημέρες πριν την έναρξη της επόμενης εμμήνου ρύσεως (με κανονικό κύκλο 26-28 ημερών). Αυτή η μέθοδος είναι αρκετά αξιόπιστη, αλλά μακρά και αντιαισθητική.

Αισθητήριος Η κολπική έκκριση μπορεί επίσης να σας πει πότε έχετε ωορρηξία. Αυτή τη στιγμή, γίνονται πιο υγρά και λιγότερο παχύρρευστα από το συνηθισμένο.

Είναι καλύτερο να εξάγετε συμπεράσματα σχετικά με την έναρξη της ωορρηξίας χρησιμοποιώντας και τις 3 από τις παραπάνω μεθόδους.

2. Πρέπει να κινηθείτε πιο κοντά σε ένα ποτάμι ή μια λίμνη

Παραδόξως, αλλά η μετακίνηση σε αυτό το μέρος μπορεί να βοηθήσει. Το γεγονός είναι ότι ο αέρας κοντά σε υδάτινα σώματα περιέχει πολλά λεγόμενα ιόντα αέρα - τα μικρότερα σωματίδια αέρα που επιταχύνουν την κυτταρική διαίρεση. Αντίστοιχα, η γυναίκα θα ωριμάσει περισσότερα ωάρια και ο άνδρας θα αυξήσει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων.

3. Βάζοντας θερμαντικό μαξιλάρι στο στομάχι μιας γυναίκας μετά την επαφή

Από τη θερμότητα, τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται, η ροή του αίματος γίνεται πιο ενεργή, οι μεταβολικές διεργασίες και οι αντιδράσεις επιταχύνονται. Ως αποτέλεσμα, τα θηλυκά και τα αρσενικά κύτταρα θα αρχίσουν να κινούνται πιο γρήγορα το ένα προς το άλλο.

Φυσικά, δεν πρέπει να βασίζεστε μόνο σε ένα μαξιλάρι θέρμανσης, αλλά μπορείτε να το δοκιμάσετε ως πρόσθετο εργαλείο.

4. Για τους άνδρες, πριν την επαφή, πιείτε αφέψημα από το βότανο ελεκαμπάνη

Αυτή η μέθοδος είναι αρκετά αποτελεσματική. Η ελεκαμπάνη αλλάζει τη σύνθεση του σπερματικού υγρού - γίνεται πιο ανθεκτικό (αυξάνεται ο αριθμός των ενζύμων που φαίνεται να συντηρούν τα σπερματοζωάρια). Και αυτό σημαίνει ότι, μόλις εισέλθουν στον κόλπο, τα σπερματοζωάρια διατηρούν τη δραστηριότητά τους όχι για 3 ημέρες, αλλά για μια εβδομάδα. Ως αποτέλεσμα, αυξάνεται η πιθανότητα σύλληψης.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ!

Η κατανάλωση τεσσάρων φλιτζανιών καφέ ή άλλων ροφημάτων με καφεΐνη καθημερινά μειώνει την πιθανότητα σύλληψης κατά 26%!

← + Ctrl + →
Ξεκινώντας με τη Δημιουργία ενός παιδιούΧαλαρώστε και περιμένετε