Πώς τα θετικά συναισθήματα επηρεάζουν έναν άνθρωπο. Η επίδραση των συναισθημάτων στις εργασιακές και εκπαιδευτικές δραστηριότητες ενός ατόμου

Κανείς δεν θα αμφισβητήσει. Μπορεί όμως κάποιος να μετατρέψει αυτά τα συναισθήματα προς όφελός του; Ξέρουν όλοι πώς επηρεάζουν τα συναισθήματα έναν άνθρωπο; Για να βρούμε απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα, αρκεί να γνωρίζουμε τις τέσσερις βασικές αρχές με τις οποίες συμβαίνει η επίδραση των συναισθημάτων σε ένα άτομο.

Αρχή 1

Όσο πιο συναισθηματικά προσεγγίζει ένα άτομο την απόδοση της εργασίας του, τόσο μεγαλύτερη είναι η αποτελεσματικότητα της εργασίας του. Όμως τα συναισθήματα δεν είναι στατικά. Καθώς αυξάνεται η διέγερση, αυξάνεται και η αποτελεσματικότητα, αλλά μέχρι ένα ορισμένο βέλτιστο σημείο. Εάν επιτευχθεί το σημείο και τα συναισθήματα συνεχίσουν να αυξάνονται, η αποτελεσματικότητα πέφτει. Ένα άτομο αρχίζει να ενδιαφέρεται μόνο για το αποτέλεσμα, η επιθυμία του εξαφανίζεται. Δηλαδή, η επίδραση των συναισθημάτων είναι διπλή. Το πολύ δυνατό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το αποτέλεσμα και είναι αρκετό για να το βελτιώσει.

Αρχή 2

Η επίδραση των συναισθημάτων στην ανθρώπινη δραστηριότηταεπεξηγεί καλά τον νόμο του Pavlov, ο οποίος λέει: με πολύ ισχυρά ερεθίσματα, η διέγερση προκαλεί απαγορευτική αναστολή. Οπτικά, η επίδραση των συναισθημάτων μπορεί να εντοπιστεί όταν ένα άτομο είναι ταραγμένο. Με έντονο ενθουσιασμό, ένα άτομο μπορεί να χάσει την προσοχή ή να ξεχάσει εντελώς όλες τις απαραίτητες πληροφορίες.

Αξίζει να αναφέρουμε ότι την επίδραση των συναισθημάτων σε ένα άτομοσε αυτή την περίπτωση είναι διφορούμενο. Έτσι, για την εκτέλεση απλών ενεργειών, ο ακραίος ενθουσιασμός είναι πολύ χρήσιμος. Για μέτρια πολυπλοκότητα, δεν έχει ακόμη καταστροφικό αποτέλεσμα. Αλλά αν πρέπει να εκτελέσετε σύνθετες εργασίες, τότε η επιρροή των συναισθημάτων μπορεί να παίξει ένα σκληρό αστείο. Επομένως, για πολύπλοκες εργασίες, συνιστάται να κάνετε πρώτα απλές ενέργειες για να μετριαστεί ο ενθουσιασμός και να μειωθεί η επίδραση των συναισθημάτων.

Αρχή 3

Όσο πιο έντονα τα συναισθήματά μας, τόσο χειρότερη είναι η επιλογή μας σε μια κρίσιμη κατάσταση. Σε αυτή την περίπτωση, η επίδραση των συναισθημάτων στην ανθρώπινη δραστηριότητα είναι η καταστολή των λειτουργιών της μνήμης. Επομένως, ένα άτομο δεν χρησιμοποιεί όλα τα γεγονότα και τα επιχειρήματα όταν επιλέγει, βγάζει λάθος συμπεράσματα, παίρνει λάθος αποφάσεις και είναι απολύτως βέβαιο ότι έχει δίκιο.

Αρχή 4

Να καταλαβεις επίδραση των συναισθημάτων στην ανθρώπινη δραστηριότηταΣύμφωνα με αυτήν την αρχή, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε δύο ομάδες συναισθημάτων. Το πρώτο περιλαμβάνει το στενό, δηλαδή ενεργό θετικό, που επηρεάζει θετικά το σώμα. Στο δεύτερο - ασθενικό, δηλαδή, παθητικό αρνητικό, που επηρεάζει καταστροφικά το σώμα.

Αντίστοιχα, τα στενά συναισθήματα διεγείρουν το έργο του εγκεφάλου και του σώματος στο σύνολό του, το γεμίζουν με ενέργεια. Το Asthenic, αντίθετα, αναστέλλει το έργο όλων των λειτουργιών και συστημάτων, εξαιτίας των οποίων ένα άτομο χάνει κάθε επιθυμία να κάνει κάτι και να κινηθεί γενικά. Σε αυτή την περίπτωση, η επίδραση των συναισθημάτων σε ένα άτομο μπορεί να εκδηλωθεί ακόμη και στην εμφάνιση διάφορες ασθένειες.

Ωστόσο, υπάρχουν συναισθήματα που μπορούν να επηρεάσουν ένα άτομο τόσο θετικά όσο και αρνητικά. Για παράδειγμα, ο θυμός σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εμποδίσει τη δραστηριότητα, ενώ σε άλλες μπορεί να κινητοποιήσει ένα άτομο.

Θετικά συναισθήματα

Μεταξύ των μοναδικά θετικών συναισθημάτων που αυξάνουν την αποτελεσματικότητα της ανθρώπινης δραστηριότητας, μπορούμε να αναφέρουμε:

1. Αποδοχή της κατάστασης, του προσώπου, των περιστάσεων κ.λπ.
2. Εμπιστοσύνη, που είναι συνέπεια της αποδοχής. Χωρίς εμπιστοσύνη, η αποτελεσματικότητα των ενεργειών μειώνεται δραστικά.
3. Η προσδοκία προκαλεί προσμονή για το μελλοντικό αποτέλεσμα, επομένως είναι ένα μεγάλο κίνητρο.
4. Η χαρά είναι παρόμοια με ένα συναίσθημα. Κλιμακώνεται γρήγορα και αποτελεί τεράστιο κίνητρο για περαιτέρω δουλειά.
5. Η έκπληξη, σύμφωνα με πολλούς ειδικούς, είναι ένα συναίσθημα καθαρισμού. Ανακουφίζει από την ένταση από τα νευρικά κανάλια, τα προετοιμάζει για την αντίληψη νέων πληροφοριών, τονώνει τον εγκέφαλο.
6. Ο θαυμασμός απευθύνεται σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο ή πρόσωπο. Σας επιτρέπει να εντοπίσετε θετικές πτυχές στο αντικείμενο και να προσπαθήσετε για αυτές.

Ανακαλύπτοντας επίδραση των συναισθημάτων στην ανθρώπινη δραστηριότηταμπορείτε να αρχίσετε να αναπτύσσετε τη συναισθηματική σας νοημοσύνη.

Η συμπεριφορά ενός ατόμου κατά τη διάρκεια της ημέρας, όπως ένα ουράνιο τόξο, αλλάζει από εκρήξεις χαράς σε παράλογη λύπη. Όλες οι πράξεις και οι πράξεις του ελέγχονται από πολλούς παράγοντες. Μπορεί να είναι μια αλλαγή του καιρού, και οι ιδιαιτερότητες της κατάστασης, και απλά καλά ή όχι καλά νέα. Αυτοί οι παράγοντες προκαλούν ένα άτομο να έχει ορισμένα συναισθήματα, μια συγκεκριμένη στάση απέναντι σε ένα συγκεκριμένο γεγονός. Αποτελούν τον κύριο μοχλό στη διαμόρφωση της συμπεριφοράς.

Ανάλογα σε ποια συναισθήματα κυριαρχούν αυτή τη στιγμήσε ένα άτομο, η συμπεριφορά μπορεί να είναι επαρκής και σωστή ή μπορεί να είναι παράλογη για την κατάσταση.

Ο διάσημος ψυχολόγος K. Izard πρότεινε να ξεχωρίσουν 10 συναισθήματα ως θεμελιώδη. Σύμφωνα με τη θεωρία του, το ενδιαφέρον, ο φόβος, η χαρά, η έκπληξη, ο θυμός, η ταλαιπωρία, η αηδία, η περιφρόνηση, η ντροπή και η αμηχανία έχουν καθοριστική σημασία για τη ζωή, τις δραστηριότητες και τη συμπεριφορά ενός ατόμου.

Η συμπεριφορά, με τη σειρά της, έχει μεγάλη σημασία για έναν άνθρωπο όσον αφορά την επιβίωση. Αλλάζοντας τις συμπεριφορικές αντιδράσεις, ένα άτομο αποφεύγει επικίνδυνες καταστάσεις και προσαρμόζεται σε ένα μεταβαλλόμενο εξωτερικό περιβάλλον. Για παράδειγμα, ένα άτομο υπό την επήρεια του συναισθήματος του φόβου δεν είναι σίγουρο και είναι πολύ τεταμένο. Όλες οι ενέργειές του καταλήγουν στην προσπάθεια να ξεφύγει από μια τρομακτική κατάσταση. Ένα άτομο μπορεί να κάνει απερίσκεπτα πράγματα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ενέργειες εκτελούνται αυτόματα, ασυνείδητα. Οπτικά, το άτομο εμφανίζεται τεταμένο και στριμωγμένο. Οι κόρες των ματιών διαστέλλονται και το δέρμα γίνεται χλωμό. Η εφίδρωση αυξάνεται. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα ενός ατόμου σε κατάσταση φόβου είναι μια αλλαγή στη φωνή που σχετίζεται με δυσκολία στην αναπνοή.

Η ικανοποίηση του ενδιαφέροντος είναι μια σημαντική ανάγκη στη ζωή του ανθρώπου. Χάρη στο συναίσθημα του ενδιαφέροντος, ένα άτομο γνωρίζει τον κόσμο γύρω του πιο βαθιά, εξοικειώνεται με νέα γεγονότα και αντικείμενα, αντλώντας προσωπικό όφελος από αυτό. Οι σκέψεις και η προσοχή ενός ενδιαφερόμενου στρέφονται στο αντικείμενο της γνώσης. Κοιτάζει και ακούει προσεκτικά. Όλες οι εσωτερικές δυνάμεις κατευθύνονται στη διαδικασία αγγίγματος και κατανόησης του αντικειμένου ενδιαφέροντος.

χαρούμενο άτομοχειρονομεί εντατικά, κάνει γρήγορες και ενεργητικές κινήσεις. Νιώθει ανάλαφρος και ευδιάθετος. Η ροή του αίματος στον εγκέφαλο ενεργοποιεί τη νοητική δραστηριότητα. Ένα άτομο που νιώθει το συναίσθημα της χαράς μιλάει ζωηρά και σκέφτεται γρήγορα. Η παραγωγικότητα της εργασίας αυξάνεται σημαντικά. Με χαρούμενες εμπειρίες, η θερμοκρασία του σώματος ανεβαίνει, τα μάτια λάμπουν, το πρόσωπο λάμπει. Η δραστηριότητα των οργάνων της εξωτερικής έκκρισης εντείνεται - εμφανίζονται δάκρυα, αυξάνεται η σιελόρροια.

Το συναίσθημα της έκπληξηςπιο εύκολο να αναγνωριστεί. Εμφανίζεται ως απάντηση σε οποιοδήποτε απροσδόκητο γεγονός ή ενέργεια. Ο έκπληκτος είναι τεταμένος, ανοίγει διάπλατα τα μάτια του, ζαρώνει το μέτωπό του και ανασηκώνει τα φρύδια του. Η έκπληξη είναι προσωρινή.

Είναι δύσκολο να μπερδέψεις έναν άνθρωπο με κάποιον σε θυμό. Όλες οι πράξεις του ακόμα και οι εκφράσεις του προσώπου του δείχνουν επιθετικότητα. Το άτομο γίνεται τεταμένο και παρορμητικό. Οι κινήσεις του γίνονται πιο ενεργές και εμφανίζεται αυτοπεποίθηση. Η σκέψη, η μνήμη, η φαντασία δεν λειτουργούν όπως θα έπρεπε. Το πρόσωπο παίρνει μια κοκκινωπή απόχρωση και μια όψη πέτρας.

Κατά τη διάρκεια της εμπειρίαςταλαιπωρία, ένα άτομο βιώνει σωματική και ψυχική δυσφορία, πόνο ή ακόμα και αγωνία. Αυτή η κατάσταση είναι εξαιρετικά δυσάρεστη γι 'αυτόν, όπως αποδεικνύεται από εξωτερικές εκδηλώσεις στη συμπεριφορά. Η κινητική δραστηριότητα μειώνεται, μπορεί να εξελιχθεί σε πλήρη έλλειψη κίνησης. Η σκέψη και η προσοχή μειώνονται σημαντικά. Το άτομο είναι απαθές και δεν μπορεί να αξιολογήσει επαρκώς την κατάσταση.

Συναισθήματα αηδίαςπροκύπτουν όταν ένα άτομο παρατηρεί ένα φαινόμενο ή μια διαδικασία που είναι απαράδεκτο και δυσάρεστο για αυτόν. Δεν υπάρχουν γενικά αποδεκτά κριτήρια για τον προσδιορισμό του τι είναι άσχημο και δυσάρεστο. Ένα άτομο αηδιάζει κοιτάζοντας ένα έντομο ή έναν αρουραίο, ενώ ένα άλλο αηδιάζει ένα συγκεκριμένο προϊόν διατροφής. Όλες οι ενέργειες ενός ατόμου, οι εκφράσεις του προσώπου και οι χειρονομίες του στοχεύουν στην αποφυγή επαφής με το αντικείμενο της αηδίας. Στις εκφράσεις του προσώπου κυριαρχούν οι ρυτίδες της μύτης και των φρυδιών, το χαμήλωμα των γωνιών του στόματος.

Περιφρόνησηστην εκδήλωσή του παρόμοια με αηδία. Διαφέρουν μόνο ως προς το αντικείμενο εχθρότητας. Έτσι η αηδία μπορεί να βιωθεί αποκλειστικά για αντικείμενα ή φαινόμενα και η περιφρόνηση ισχύει αποκλειστικά για τους ανθρώπους. Εκτός από τις κύριες εκδηλώσεις, η περιφρόνηση χαρακτηρίζεται από την παρουσία σαρκασμού και ειρωνείας στα λόγια, καθώς και από επίδειξη ανωτερότητας έναντι του αντιπάλου.

Συναίσθημα ντροπήςπροκύπτει ως αποτέλεσμα των δικών τους ενεργειών που δεν πληρούν τα γενικά αποδεκτά πρότυπα και στερεότυπα. Ένα άτομο που βιώνει ντροπή είναι τεταμένο, σιωπηλό. Οι κινήσεις του είναι σκληρές. Το πρόσωπο κοκκινίζει, το βλέμμα χάνεται και βυθίζεται στον πάτο. Η νοητική δραστηριότητα του εγκεφάλου ενεργοποιείται.

Αμηχανία, το συναίσθημα μοιάζει στις εκδηλώσεις του με την αίσθηση της ντροπής, αλλά δεν έχει ξεκάθαρο αρνητικό χρώμα.

Ανάλογα με την επίδραση που παράγουν τα συναισθήματα στο σώμα, είναι στενά και ασθενικά. Τα στενικά συναισθήματα είναι έντονα συναισθήματα που φέρνουν όλους τους πόρους του σώματος σε κατάσταση κινητοποίησης. Διεγείρουν την ανθρώπινη δραστηριότητα. Τα ασθενικά συναισθήματα, αντίθετα, καταστέλλουν τις ζωτικές διεργασίες του σώματος.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι ανεξάρτητα από το συναίσθημα που βιώνει ένα άτομο, συμβαίνουν σοβαρές φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα. Η σημασία τέτοιων διαδικασιών για το σώμα δεν μπορεί να υποτιμηθεί και να αγνοηθεί. Η μακροχρόνια έκθεση στο συναίσθημα διαμορφώνει μια συγκεκριμένη διάθεση ενός ατόμου. Και αν έχει αρνητική χροιά, μια τέτοια επίδραση μπορεί να οδηγήσει σε ψυχικές και σωματικές διαταραχές.

Τα συναισθήματα έχουν μια γενικευμένη επιρροή και το καθένα από αυτά επηρεάζει διαφορετικά. Η ανθρώπινη συμπεριφορά εξαρτάται από συναισθήματα που ενεργοποιούν και οργανώνουν την αντίληψη, τη σκέψη και τη φαντασία. Τα συναισθήματα μπορούν να θολώσουν την αντίληψη του κόσμου ή να τον χρωματίσουν με έντονα χρώματα.

Εισαγωγή………………………………………………………………………………….3

1. Βιολογική και ψυχολογική σημασία των συναισθημάτων…….4

2. Ανάπτυξη συναισθημάτων και ανάπτυξη προσωπικότητας…………………………8

3. Η επίδραση των συναισθημάτων στην ανθρώπινη συμπεριφορά………………………10

4. Η συναισθηματική ζωή ενός ατόμου…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Συμπέρασμα……………………………………………………………………………..15

Βιβλιογραφία………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………….

Εισαγωγή

Συναισθήματα- μια ειδική κατηγορία υποκειμενικών ψυχολογικών καταστάσεων, που αντανακλούν με τη μορφή άμεσων εμπειριών, αισθήσεων ευχάριστων ή δυσάρεστων, τη στάση ενός ατόμου προς τον κόσμο και τους ανθρώπους, τη διαδικασία και τα αποτελέσματα της πρακτικής του δραστηριότητας. Η κατηγορία των συναισθημάτων περιλαμβάνει διαθέσεις, συναισθήματα, συναισθήματα, πάθη, στρες. Αυτά είναι τα λεγόμενα «αγνά» συναισθήματα. Περιλαμβάνονται σε όλες τις ψυχικές διεργασίες και τις ανθρώπινες καταστάσεις. Οποιεσδήποτε εκδηλώσεις της δραστηριότητάς του συνοδεύονται από συναισθηματικές εμπειρίες. Στους ανθρώπους, η κύρια λειτουργία των συναισθημάτων είναι ότι, χάρη στα συναισθήματα, καταλαβαίνουμε καλύτερα ο ένας τον άλλον, μπορούμε, χωρίς να χρησιμοποιούμε ομιλία, να κρίνουμε ο ένας τις καταστάσεις του άλλου και να προετοιμαστούμε καλύτερα για κοινές δραστηριότητες και επικοινωνία. Αξιοσημείωτο, για παράδειγμα, είναι το γεγονός ότι οι άνθρωποι που ανήκουν σε διαφορετικούς πολιτισμούς είναι σε θέση να αντιλαμβάνονται και να αξιολογούν με ακρίβεια τις εκφράσεις ενός ανθρώπινου προσώπου, να προσδιορίζουν από αυτό συναισθηματικές καταστάσεις όπως χαρά, θυμό, λύπη, φόβο, αηδία, έκπληξη. Αυτό, ειδικότερα, ισχύει για εκείνους τους λαούς που δεν είχαν ποτέ καμία επαφή μεταξύ τους.

Αυτό το γεγονός όχι μόνο αποδεικνύει πειστικά την έμφυτη φύση των κύριων συναισθημάτων και την έκφρασή τους στο πρόσωπο, αλλά και την παρουσία μιας γονοτυπικά καθορισμένης ικανότητας κατανόησης τους στα έμβια όντα. Αυτό, όπως είδαμε ήδη, αναφέρεται στην επικοινωνία έμβιων όντων όχι μόνο του ίδιου είδους μεταξύ τους, αλλά και διαφορετικών ειδών μεταξύ τους. Είναι γνωστό ότι τα ανώτερα ζώα και οι άνθρωποι είναι ικανοί να αντιλαμβάνονται και να αξιολογούν ο ένας τις συναισθηματικές καταστάσεις του άλλου με τις εκφράσεις του προσώπου.

1. Βιολογική και ψυχολογική σημασία των συναισθημάτων

Συναισθήματα ονομάζουμε τις εμπειρίες ενός ατόμου, που συνοδεύονται από συναισθήματα ευχάριστων και δυσάρεστων, ευχαρίστησης και δυσαρέσκειας, καθώς και από διάφορες αποχρώσεις και συνδυασμούς τους. Η ευχαρίστηση και η δυσαρέσκεια είναι τα πιο απλά συναισθήματα. Οι πιο περίπλοκες παραλλαγές τους αντιπροσωπεύονται από συναισθήματα όπως χαρά, λύπη, λύπη, φόβος, θυμός.

Όταν βρισκόμαστε ξαφνικά κοντά σε μια άβυσσο, βιώνουμε το συναίσθημα του φόβου. Υπό την επήρεια αυτού του φόβου, υποχωρούμε σε μια ασφαλή ζώνη. Από μόνη της, αυτή η κατάσταση δεν μας έχει βλάψει ακόμη, αλλά μέσα από το συναίσθημά μας αντικατοπτρίζεται ως απειλή για την αυτοσυντήρησή μας. Σηματοδοτώντας το άμεσο θετικό ή αρνητικό νόημα διαφόρων φαινομένων, τα συναισθήματα ρυθμίζουν αντανακλαστικά τη συμπεριφορά μας, ενθαρρύνουν ή αναστέλλουν τις πράξεις μας.

Το συναίσθημα είναι μια γενική, γενικευμένη αντίδραση του σώματος σε ζωτικές επιρροές (από το λατινικό "emoveo" - ένα κύμα).

Τα συναισθήματα ρυθμίζουν τη νοητική δραστηριότητα όχι συγκεκριμένα, αλλά μέσω των αντίστοιχων γενικών ψυχικών καταστάσεων, επηρεάζοντας την πορεία όλων των νοητικών διεργασιών.

Ένα χαρακτηριστικό των συναισθημάτων είναι η ενσωμάτωσή τους - που προκύπτουν κάτω από κατάλληλες συναισθηματικές επιρροές, τα συναισθήματα αιχμαλωτίζουν ολόκληρο το σώμα, συνδυάζουν όλες τις λειτουργίες του σε μια κατάλληλη γενικευμένη στερεοτυπική συμπεριφορά συμπεριφοράς.

Τα συναισθήματα είναι ένα προσαρμοστικό προϊόν της εξέλιξης - είναι εξελικτικοί γενικευμένοι τρόποι συμπεριφοράς σε τυπικές καταστάσεις.

Είναι ακριβώς χάρη στα συναισθήματα που ο οργανισμός αποδεικνύεται ότι είναι εξαιρετικά ευνοϊκός προσαρμοσμένος στις περιβαλλοντικές συνθήκες, αφού ακόμη και χωρίς να προσδιορίσει τη μορφή, τον τύπο, τον μηχανισμό και άλλες παραμέτρους της πρόσκρουσης, μπορεί να ανταποκριθεί με εξοικονόμηση ταχύτητας σε αυτό με μια συγκεκριμένη συναισθηματική κατάσταση. , ανάγοντάς το, ας πούμε, σε κοινό βιολογικό παρονομαστή, αυτά. να προσδιορίσει εάν ένα δεδομένο συγκεκριμένο αποτέλεσμα είναι ωφέλιμο ή επιβλαβές για αυτόν.

Τα συναισθήματα προκύπτουν ως απάντηση σε βασικά χαρακτηριστικά των αντικειμένων για την ικανοποίηση μιας συγκεκριμένης ανάγκης. Ξεχωριστές βιολογικά σημαντικές ιδιότητες αντικειμένων και καταστάσεων προκαλούν έναν συναισθηματικό τόνο αισθήσεων. Σηματοδοτούν τη συνάντηση του σώματος με την επιθυμητή ή επικίνδυνη ιδιότητα των αντικειμένων. Τα συναισθήματα και τα συναισθήματα είναι μια υποκειμενική στάση απέναντι σε αντικείμενα και φαινόμενα, που προκύπτει από την αντανάκλαση της άμεσης σύνδεσής τους με τις πραγματικές ανάγκες.

Όλα τα συναισθήματα είναι αντικειμενικά συσχετισμένα και δισθενή - είναι είτε θετικά είτε αρνητικά (γιατί τα αντικείμενα είτε ικανοποιούν είτε δεν ικανοποιούν τις αντίστοιχες ανάγκες). Τα συναισθήματα προκαλούν στερεότυπες μορφές συμπεριφοράς. Ωστόσο, τα χαρακτηριστικά των ανθρώπινων συναισθημάτων καθορίζονται από τον γενικό νόμο της ανθρώπινης ψυχικής ανάπτυξης - η τριτοβάθμια εκπαίδευση, οι ανώτερες ψυχικές λειτουργίες, που διαμορφώνονται με βάση τις κατώτερες λειτουργίες, τις ξαναχτίζουν. Η συναισθηματική και αξιολογική δραστηριότητα ενός ατόμου είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την εννοιολογική και αξιολογική σφαίρα του. Και αυτή η ίδια η σφαίρα επηρεάζει τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου.

Η συνειδητή, ορθολογική ρύθμιση της συμπεριφοράς, αφενός, διεγείρεται από συναισθήματα, αλλά, αφετέρου, αντιτίθεται στα τρέχοντα συναισθήματα. Όλες οι βουλητικές ενέργειες εκτελούνται παρά τα έντονα ανταγωνιστικά συναισθήματα. Ένα άτομο ενεργεί, ξεπερνώντας τον πόνο, τη δίψα, την πείνα και κάθε είδους κλίσεις.

Ωστόσο, όσο χαμηλότερο είναι το επίπεδο συνειδητής ρύθμισης, τόσο περισσότερη ελευθερία λαμβάνουν οι συναισθηματικές-παρορμητικές ενέργειες. Αυτές οι ενέργειες δεν έχουν συνειδητό κίνητρο, οι στόχοι αυτών των ενεργειών δεν διαμορφώνονται επίσης από τη συνείδηση, αλλά προκαθορίζονται ξεκάθαρα από τη φύση της ίδιας της πρόσκρουσης (για παράδειγμα, παρορμητική αφαίρεση από ένα αντικείμενο που πέφτει πάνω μας).

Τα συναισθήματα κυριαρχούν εκεί όπου η συνειδητή ρύθμιση της συμπεριφοράς είναι ανεπαρκής: με έλλειψη πληροφοριών για τη συνειδητή κατασκευή πράξεων, με ανεπαρκές ταμείο συνειδητών τρόπων συμπεριφοράς. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όσο πιο συνειδητή είναι η δράση, τόσο λιγότερο σημαντικά είναι τα συναισθήματα. Ακόμη και οι νοητικές ενέργειες οργανώνονται σε συναισθηματική βάση.

Στις συνειδητές ενέργειες, τα συναισθήματα παρέχουν το ενεργειακό τους δυναμικό και ενισχύουν την κατεύθυνση της δράσης, η αποτελεσματικότητα της οποίας είναι πολύ πιθανή. Επιτρέποντας μεγαλύτερη ελευθερία συνειδητής επιλογής στόχων, τα συναισθήματα καθορίζουν τις κύριες κατευθύνσεις της ανθρώπινης ζωής.

Τα θετικά συναισθήματα, σε συνδυασμό συνεχώς με την ικανοποίηση των αναγκών, γίνονται από μόνα τους επιτακτική ανάγκη. Ένα άτομο προσπαθεί για θετικά συναισθήματα. Η στέρηση συναισθηματικών επιρροών αποδιοργανώνει την ανθρώπινη ψυχή και η παρατεταμένη στέρηση θετικών συναισθηματικών επιρροών στην παιδική ηλικία μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές παραμορφώσεις της προσωπικότητας.

Υποκαθιστώντας τις ανάγκες, τα συναισθήματα από μόνα τους είναι σε πολλές περιπτώσεις ένα κίνητρο για δράση, ένας κινητήριος παράγοντας.

Υπάρχουν χαμηλότερα συναισθήματα που συνδέονται με την άνευ όρων αντανακλαστική δραστηριότητα, βασισμένα στα ένστικτα και την έκφρασή τους (συναισθήματα πείνας, δίψας, φόβου, εγωισμού κ.λπ.), και ανώτερα, αληθινά ανθρώπινα συναισθήματα - συναισθήματα.

Τα συναισθήματα συνδέονται με την ικανοποίηση κοινωνικά αναπτυγμένων αναγκών. Αίσθηση καθήκοντος, αγάπη, συντροφικότητα, ντροπή, περιέργεια κ.λπ. διαμορφώνονται σε ένα άτομο καθώς περιλαμβάνεται σε κοινωνικούς δεσμούς, δηλ. καθώς το άτομο αναπτύσσεται ως άτομο. Βιώνοντας ορισμένα συναισθήματα, ένα άτομο λειτουργεί με ιστορικά ανεπτυγμένες ηθικές και αισθητικές έννοιες («καλό», «κακό», «δικαιοσύνη», «όμορφο», «άσχημο» κ.λπ.),

Έτσι, τα συναισθήματα, σε μεγαλύτερο βαθμό από τα συναισθήματα, συνδέονται με το δεύτερο σύστημα σηματοδότησης. Τα συναισθήματα καθορίζονται κατά περίπτωση, τα συναισθήματα μπορεί να είναι μακροχρόνια και σταθερά. Τα πιο σταθερά συναισθήματα είναι τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας (ειλικρίνεια, ανθρωπιά κ.λπ.).

Το γεγονός της στενής σύνδεσης των συναισθημάτων με τις διαδικασίες της ζωής υποδηλώνει τη φυσική προέλευση τουλάχιστον των απλούστερων συναισθημάτων. Σε όλες εκείνες τις περιπτώσεις που η ζωή ενός ζωντανού όντος παγώνει, χάνεται εν μέρει ή εντελώς, πρώτα απ' όλα ανακαλύπτουμε ότι οι εξωτερικές, συναισθηματικές εκδηλώσεις του έχουν εξαφανιστεί. Μια περιοχή του δέρματος που στερείται προσωρινά παροχής αίματος παύει να είναι ευαίσθητη. ένας σωματικά άρρωστος γίνεται απαθής, αδιάφορος για όσα συμβαίνουν γύρω του, δηλαδή αναίσθητος. Χάνει την ικανότητα να ανταποκρίνεται συναισθηματικά σε εξωτερικές επιρροές με τον ίδιο τρόπο όπως στην κανονική πορεία της ζωής.

Όλα τα ανώτερα ζώα και οι άνθρωποι έχουν δομές στον εγκέφαλο που σχετίζονται στενά με τη συναισθηματική ζωή. Αυτό είναι το λεγόμενο μεταιχμιακό σύστημα, το οποίο περιλαμβάνει συστάδες νευρικών κυττάρων που βρίσκονται κάτω από τον εγκεφαλικό φλοιό, σε κοντινή απόσταση από το κέντρο του, το οποίο ελέγχει τις κύριες οργανικές διεργασίες: κυκλοφορία του αίματος, πέψη, ενδοκρινείς αδένες. Εξ ου και η στενή σύνδεση των συναισθημάτων τόσο με τη συνείδηση ​​ενός ατόμου όσο και με τις καταστάσεις του σώματός του.

Έχοντας κατά νου τη ζωτική σημασία των συναισθημάτων, ο Κάρολος Δαρβίνος πρότεινε μια θεωρία που εξηγούσε την προέλευση και τον σκοπό αυτών των οργανικών αλλαγών και κινήσεων που συνήθως συνοδεύουν έντονα συναισθήματα. Σε αυτό, ο φυσιοδίφης επέστησε την προσοχή στο γεγονός ότι η ευχαρίστηση και η δυσαρέσκεια, η χαρά, ο φόβος, ο θυμός, η λύπη εκδηλώνονται με τον ίδιο περίπου τρόπο τόσο στους ανθρώπους όσο και στους ανθρωποειδή πιθήκους. Ο Γ. Δαρβίνος ενδιαφέρθηκε για το ζωτικό νόημα εκείνων των αλλαγών στο σώμα που συνοδεύουν τα αντίστοιχα συναισθήματα. Συγκρίνοντας τα γεγονότα, ο Δαρβίνος κατέληξε στα ακόλουθα συμπεράσματα σχετικά με τη φύση και το ρόλο των συναισθημάτων στη ζωή.

1. Οι εσωτερικές (οργανικές) και οι εξωτερικές (κινητικές) εκδηλώσεις των συναισθημάτων παίζουν σημαντικό προσαρμοστικό ρόλο στη ζωή του ανθρώπου. Τον έστησαν για ορισμένες ενέργειες και, επιπλέον, αυτό είναι ένα σήμα για αυτόν για το πώς είναι στημένο το άλλο ζωντανό ον και τι σκοπεύει να κάνει.

2. Κάποια στιγμή στη διαδικασία της εξέλιξης των ζωντανών όντων, εκείνες οι οργανικές και κινητικές αντιδράσεις που έχουν αυτή τη στιγμή ήταν συστατικά πλήρους, λεπτομερούς πρακτικής προσαρμοστικής δράσης. Στη συνέχεια, τα εξωτερικά συστατικά τους μειώθηκαν, αλλά η ζωτική λειτουργία παρέμεινε η ίδια. Για παράδειγμα, ένα άτομο ή ένα ζώο γυμνώνει τα δόντια του με θυμό, τεντώνει τους μύες του, σαν να ετοιμάζεται για επίθεση, η αναπνοή και ο σφυγμός τους επιταχύνονται. Αυτό είναι ένα σήμα: ένα ζωντανό ον είναι έτοιμο να διαπράξει μια επιθετική πράξη.

2. Ανάπτυξη συναισθημάτων και ανάπτυξη προσωπικότητας

Τα συναισθήματα περνούν από το μονοπάτι ανάπτυξης που είναι κοινό για ανώτερες νοητικές λειτουργίες - από εξωτερικές κοινωνικά καθορισμένες μορφές έως εσωτερικές νοητικές διεργασίες. Με βάση τις έμφυτες αντιδράσεις, το παιδί αναπτύσσει την αντίληψη της συναισθηματικής κατάστασης των στενών ανθρώπων γύρω του, η οποία με την πάροδο του χρόνου, υπό την επίδραση ολοένα και πιο περίπλοκων κοινωνικών επαφών, μετατρέπεται σε ανώτερες συναισθηματικές διεργασίες - διανοητικές και αισθητικές, που συνθέτουν το συναισθηματικός πλούτος του ατόμου. Ένα νεογέννητο παιδί είναι σε θέση να βιώσει φόβο, ο οποίος αποκαλύπτεται με ένα δυνατό χτύπημα ή ξαφνική απώλεια ισορροπίας, δυσαρέσκεια που εκδηλώνεται με περιορισμό των κινήσεων και ευχαρίστηση που εμφανίζεται ως απόκριση σε ταλάντευση, χάιδεμα. Οι ακόλουθες ανάγκες έχουν μια έμφυτη ικανότητα να προκαλούν συναισθήματα:

Αυτοσυντήρηση (φόβος)

Ελευθερία κίνησης (θυμός)

Λήψη ενός ειδικού είδους ερεθισμού που προκαλεί μια κατάσταση απόλυτης ευχαρίστησης.

Αυτές οι ανάγκες είναι που καθορίζουν τα θεμέλια της συναισθηματικής ζωής ενός ατόμου. Εάν σε ένα βρέφος ο φόβος προκαλείται μόνο από δυνατούς ήχους ή απώλεια υποστήριξης, τότε ήδη στα 3-5 χρόνια σχηματίζεται ντροπή, η οποία χτίζεται πάνω από τον έμφυτο φόβο, που είναι η κοινωνική μορφή αυτού του συναισθήματος - ο φόβος της καταδίκης. Δεν καθορίζεται πλέον από τα φυσικά χαρακτηριστικά της κατάστασης, αλλά από την κοινωνική τους σημασία. Στο μέλλον, η χαρά αναπτύσσεται ως προσδοκία ευχαρίστησης σε σχέση με την αυξανόμενη πιθανότητα ικανοποίησης οποιασδήποτε ανάγκης. Η χαρά και η ευτυχία προκύπτουν μόνο με τις κοινωνικές επαφές.

Στο παιδί αναπτύσσονται θετικά συναισθήματα στο παιχνίδι και στην διερευνητική συμπεριφορά. Ο Buhler έδειξε ότι η στιγμή της εμπειρίας της ευχαρίστησης στα παιδικά παιχνίδια αλλάζει καθώς το παιδί μεγαλώνει και αναπτύσσεται: για ένα παιδί, η ευχαρίστηση προκύπτει τη στιγμή που επιτυγχάνεται το επιθυμητό αποτέλεσμα. Σε αυτή την περίπτωση, το συναίσθημα της ευχαρίστησης παίζει τον τελικό ρόλο, ενθαρρύνοντας την ολοκλήρωση της δραστηριότητας. Το επόμενο βήμα είναι η λειτουργική ευχαρίστηση: το παιδί που παίζει απολαμβάνει όχι μόνο το αποτέλεσμα, αλλά και την ίδια τη διαδικασία της δραστηριότητας. Η ευχαρίστηση δεν συνδέεται πλέον με το τέλος της διαδικασίας, αλλά με το περιεχόμενό της. Στο τρίτο στάδιο, τα μεγαλύτερα παιδιά αναπτύσσουν μια προσμονή ευχαρίστησης. Το συναίσθημα σε αυτή την περίπτωση αναδύεται στην αρχή της δραστηριότητας παιχνιδιού και ούτε το αποτέλεσμα της δράσης ούτε η ίδια η παράσταση είναι κεντρικά για την εμπειρία του παιδιού.

Η ανάπτυξη αρνητικών συναισθημάτων σχετίζεται στενά με την απογοήτευση - μια συναισθηματική αντίδραση σε ένα εμπόδιο για την επίτευξη ενός συνειδητού στόχου. Η απογοήτευση προχωρά διαφορετικά ανάλογα με το αν ξεπεραστεί το εμπόδιο, αν βρεθεί ένας αντικαταστάτης στόχος. Οι συνήθεις τρόποι επίλυσης μιας τέτοιας κατάστασης καθορίζουν τα συναισθήματα που σχηματίζονται σε αυτήν την περίπτωση. Είναι ανεπιθύμητο στην ανατροφή ενός παιδιού να επιτυγχάνει πολύ συχνά τις απαιτήσεις του με άμεση πίεση. Για να επιτύχετε την επιθυμητή συμπεριφορά σε ένα παιδί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το χαρακτηριστικό του για την ηλικία - αστάθεια προσοχής, να του αποσπάσετε την προσοχή και να αλλάξετε τη διατύπωση των οδηγιών. Σε αυτή την περίπτωση, δημιουργείται μια νέα κατάσταση για το παιδί, θα εκπληρώσει την απαίτηση με ευχαρίστηση και οι αρνητικές συνέπειες της απογοήτευσης δεν θα συσσωρευτούν μέσα του.

Ένα άτομο κρίνει τη συναισθηματική κατάσταση ενός άλλου με ειδικές εκφραστικές κινήσεις, εκφράσεις του προσώπου, αλλαγές φωνής κ.λπ. Έχουν ληφθεί στοιχεία για την έμφυτη φύση ορισμένων εκδηλώσεων συναισθημάτων. Σε κάθε κοινωνία, υπάρχουν κανόνες για την έκφραση συναισθημάτων που αντιστοιχούν σε ιδέες ευπρέπειας, σεμνότητας, καλής αναπαραγωγής. Η υπερβολική εκφραστικότητα του προσώπου, της χειρονομίας ή της ομιλίας μπορεί να είναι απόδειξη έλλειψης εκπαίδευσης και, σαν να λέγαμε, να θέσει ένα άτομο έξω από τον κύκλο του. Η ανατροφή των παιδιών διδάσκει πώς να δείχνεις συναισθήματα και πότε να τα καταπιέζεις. Αναπτύσσει σε ένα άτομο μια τέτοια συμπεριφορά, η οποία γίνεται κατανοητή από τους άλλους ως θάρρος, εγκράτεια, σεμνότητα, ψυχρότητα, ηρεμία.

Η φωτεινότητα και η ποικιλία των συναισθηματικών σχέσεων κάνουν ένα άτομο πιο ενδιαφέρον. Ανταποκρίνεται στα πιο ποικίλα φαινόμενα της πραγματικότητας: τον ενθουσιάζουν η μουσική και η ποίηση, η εκτόξευση ενός δορυφόρου και οι τελευταίες εξελίξεις στην τεχνολογία. Ο πλούτος των εμπειριών ενός ατόμου τον βοηθά να καταλάβει τι συμβαίνει πιο βαθιά, να διεισδύσει πιο διακριτικά στις εμπειρίες των ανθρώπων, στις σχέσεις τους μεταξύ τους.

Τα συναισθήματα και τα συναισθήματα συμβάλλουν στη βαθύτερη γνώση του ίδιου του ατόμου. Χάρη στις εμπειρίες, ένα άτομο μαθαίνει τις δυνατότητες, τις ικανότητες, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά του. Οι εμπειρίες ενός ατόμου σε ένα νέο περιβάλλον συχνά αποκαλύπτουν κάτι νέο στον εαυτό του, στους ανθρώπους, στον κόσμο των γύρω αντικειμένων και φαινομένων.

Τα συναισθήματα και τα συναισθήματα δίνουν στα λόγια, στις πράξεις, σε κάθε συμπεριφορά μια συγκεκριμένη γεύση. Οι θετικές εμπειρίες εμπνέουν ένα άτομο στη δημιουργική του αναζήτηση και την τολμηρή του τόλμη.

3. Η επίδραση των συναισθημάτων στην ανθρώπινη συμπεριφορά

Η ανθρώπινη συμπεριφορά εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα συναισθήματά του και τα διαφορετικά συναισθήματα επηρεάζουν τη συμπεριφορά με διαφορετικούς τρόπους. Υπάρχουν τα λεγόμενα στενικά συναισθήματα που αυξάνουν τη δραστηριότητα όλων των διεργασιών στο σώμα και τα ασθενικά συναισθήματα που τα επιβραδύνουν. Τα στενά, κατά κανόνα, είναι θετικά συναισθήματα: ικανοποίηση (ευχαρίστηση), χαρά, ευτυχία και ασθενικά-αρνητικά: δυσαρέσκεια, θλίψη, λύπη. Ας δούμε κάθε είδος συναισθήματος με περισσότερες λεπτομέρειες, συμπεριλαμβανομένης της διάθεσης, του συναισθήματος, του συναισθήματος, του πάθους και του στρες, στην επίδρασή τους στην ανθρώπινη συμπεριφορά.

Η διάθεση δημιουργεί έναν ορισμένο τόνο του σώματος, δηλαδή τη γενική του διάθεση (εξ ου και το όνομα «διάθεση») για δραστηριότητα. Η παραγωγικότητα και η ποιότητα της εργασίας ενός ατόμου με καλή, αισιόδοξη διάθεση είναι πάντα υψηλότερη από εκείνη ενός ατόμου με απαισιόδοξη διάθεση. Ένα άτομο που είναι αισιόδοξο είναι πάντα εξωτερικά πιο ελκυστικό στους άλλους από εκείνον που είναι συνεχώς σε κακή διάθεση. Με ένα ευγενικά χαμογελαστό άτομο, οι γύρω τους έρχονται σε επικοινωνία με μεγαλύτερη επιθυμία παρά με ένα άτομο που έχει αγενές πρόσωπο.

Οι επιδράσεις παίζουν διαφορετικό ρόλο στη ζωή των ανθρώπων. Είναι σε θέση να κινητοποιήσουν άμεσα την ενέργεια και τους πόρους του σώματος για να λύσουν ένα ξαφνικό πρόβλημα ή να ξεπεράσουν ένα απροσδόκητο εμπόδιο. Αυτός είναι ο βασικός ζωτικός ρόλος των επιδράσεων. Σε μια κατάλληλη συναισθηματική κατάσταση, ένα άτομο μερικές φορές κάνει πράγματα για τα οποία συνήθως δεν είναι ικανός. Η μητέρα, σώζοντας το παιδί, δεν αισθάνεται πόνο, δεν σκέφτεται τον κίνδυνο για τη ζωή της. Είναι σε κατάσταση πάθους. Σε μια τέτοια στιγμή, δαπανάται πολλή ενέργεια, και πολύ αντιοικονομική, και ως εκ τούτου, για να συνεχίσει την κανονική δραστηριότητα, το σώμα χρειάζεται σίγουρα ξεκούραση. Οι επιδράσεις παίζουν συχνά αρνητικό ρόλο, καθιστώντας τη συμπεριφορά ενός ατόμου ανεξέλεγκτη και ακόμη και επικίνδυνη για τους άλλους.

Ακόμη πιο σημαντικός από αυτόν των διαθέσεων και των επιδράσεων είναι ο ζωτικός ρόλος των συναισθημάτων. Χαρακτηρίζουν ένα άτομο ως άτομο, είναι αρκετά σταθερά και έχουν μια ανεξάρτητη κινητήρια δύναμη. Τα συναισθήματα καθορίζουν τη στάση ενός ατόμου στον κόσμο γύρω του, γίνονται επίσης ηθικοί ρυθμιστές των ενεργειών και των σχέσεων μεταξύ των ανθρώπων. Από ψυχολογική άποψη, η ανατροφή ενός ατόμου είναι σε μεγάλο βαθμό η διαδικασία διαμόρφωσης των ευγενών συναισθημάτων του, τα οποία περιλαμβάνουν τη συμπάθεια, την καλοσύνη και άλλα. Τα ανθρώπινα συναισθήματα, δυστυχώς, μπορεί να είναι βασικά, όπως συναισθήματα φθόνου, θυμού, μίσους. Τα αισθητικά συναισθήματα διακρίνονται σε μια ειδική κατηγορία, που καθορίζουν τη στάση ενός ατόμου στον κόσμο της ομορφιάς. Ο πλούτος και η ποικιλία των ανθρώπινων συναισθημάτων είναι ένας καλός δείκτης του επιπέδου της ψυχολογικής του ανάπτυξης.

Τα πάθη και τα άγχη, σε αντίθεση με τις διαθέσεις, τα συναισθήματα και τα συναισθήματα, παίζουν ως επί το πλείστον αρνητικό ρόλο στη ζωή. Ένα έντονο πάθος καταστέλλει άλλα συναισθήματα, ανάγκες και ενδιαφέροντα ενός ατόμου, τον περιορίζει μονόπλευρα στις φιλοδοξίες του και το άγχος γενικά έχει καταστροφική επίδραση στην ψυχολογία και τη συμπεριφορά, στην κατάσταση της υγείας του. Τις τελευταίες δεκαετίες, έχουν ληφθεί πολλά πειστικά στοιχεία για αυτό. Ο γνωστός Αμερικανός πρακτικός ψυχολόγος D. Carnegie, στο πολύ δημοφιλές βιβλίο του How to Stop Worrying and Start Living, γράφει ότι σύμφωνα με τις σύγχρονες ιατρικές στατιστικές, περισσότερα από τα μισά νοσοκομειακά κρεβάτια καταλαμβάνονται από άτομα που πάσχουν από συναισθηματικές διαταραχές. -Τα τέταρτα των ασθενών με καρδιαγγειακές παθήσεις, γαστρικές και ενδοκρινικές παθήσεις θα μπορούσαν κάλλιστα να θεραπευθούν αν μάθαιναν να ελέγχουν τα συναισθήματά τους.

4.Συναισθηματική ζωή του ατόμου

Το σύνολο των διαθέσεων, των συναισθημάτων, των συναισθημάτων και των παθών ενός ατόμου διαμορφώνει τη συναισθηματική του ζωή και μια τέτοια ατομική ποιότητα όπως η συναισθηματικότητα. Αυτή η ιδιότητα μπορεί να οριστεί ως η τάση του ατόμου να ανταποκρίνεται συναισθηματικά σε διάφορες συνθήκες ζωής που τον επηρεάζουν, ως η ικανότητά του να βιώνει συναισθήματα διαφορετικής δύναμης και ποιότητας, από διαθέσεις έως πάθη. Η συναισθηματικότητα αναφέρεται επίσης στη δύναμη της επιρροής των συναισθημάτων στη σκέψη και τη συμπεριφορά.

Μιλώντας για τα ανθρώπινα συναισθήματα, έχουμε ήδη σημειώσει ότι μπορεί να είναι πρωτόγονα και υψηλά. Τι είναι τα υψηλά συναισθήματα; Αυτά είναι συναισθήματα που βασίζονται στην υψηλότερη ηθική που αποδέχεται ένα άτομο, σε ηθικούς κανόνες και αξίες συμπεριφοράς. Η ευγένεια των συναισθημάτων δεν καθορίζεται από την ίδια τη φύση αυτών των συναισθημάτων, αλλά από τους στόχους και τα τελικά αποτελέσματα αυτών των ενεργειών που εκτελεί ένα άτομο υπό την επίδραση αυτών των συναισθημάτων. Εάν ένα άτομο, έχοντας κάνει κατά λάθος κάτι καλό για κάποιον άλλο, αισθάνεται χαρά εξαιτίας αυτού, τότε ένα τέτοιο συναίσθημα μπορεί να ονομαστεί ευγενές. Αν, αντίθετα, έχει μετανιώσει που κάποιος έχει γίνει καλύτερος από τις πράξεις του ή, για παράδειγμα, το συναίσθημα εξαρτάται επίσης από το γεγονός ότι κάποιος αισθάνεται καλά, τότε τέτοια συναισθήματα δεν μπορούν να ονομαστούν ευγενή. Τα υψηλότερα συναισθήματα ενός ατόμου είναι τα κίνητρα της συμπεριφοράς, δηλαδή είναι σε θέση να προκαλέσουν και να καθοδηγήσουν ένα άτομο, να τον παρακινήσουν να εκτελέσει ορισμένες ενέργειες και πράξεις. Αυτό περιέγραψε κάποτε ζωηρά ο διάσημος Ολλανδός φιλόσοφος και ψυχολόγος B. Spinoza. Η φύση των ανθρώπων, υποστήριξε, είναι τέτοια που ως επί το πλείστον νιώθουν συμπόνια για εκείνους που αισθάνονται άσχημα και ζηλεύουν εκείνους που αισθάνονται καλά. Η συμπόνια και ο φθόνος είναι δύσκολο να συνδυαστούν τα συναισθήματα. Ωστόσο, δυστυχώς, συμβαίνουν σχεδόν εξίσου συχνά στη ζωή, κάνοντας μερικές φορές τους ανθρώπους συναισθηματικούς διπρόσωπους Januses. Ταυτόχρονα, ανά τους αιώνες, τα μεγάλα και ευγενή μυαλά της ανθρωπότητας πολέμησαν διαρκώς και ζητούσαν να αποκλειστούν τα άδοξα συναισθήματα από τη ζωή των ανθρώπων.

Τα συναισθήματα είναι η ώθηση για την επίτευξη των στόχων. Τα θετικά συναισθήματα συμβάλλουν στην καλύτερη αφομοίωση των γνωστικών διαδικασιών. Με αυτούς, ένα άτομο είναι ανοιχτό στην επικοινωνία με τους άλλους. Τα αρνητικά συναισθήματα παρεμβαίνουν στην κανονική επικοινωνία. Συμβάλλουν στην ανάπτυξη ασθενειών, που επηρεάζουν τον εγκέφαλο και αυτές με τη σειρά τους στο νευρικό σύστημα. Τα συναισθήματα συνδέονται με τις γνωστικές διαδικασίες. Για παράδειγμα, με την αντίληψη των συναισθημάτων, η σύνδεση είναι άμεση, γιατί. Τα συναισθήματα είναι εκφράσεις του αισθησιακού. Ανάλογα με τη διάθεση, τη συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου, έτσι αντιλαμβάνεται τον κόσμο γύρω του, την κατάσταση. Τα συναισθήματα συνδέονται επίσης με την αίσθηση, μόνο που σε αυτή την περίπτωση οι αισθήσεις επηρεάζουν τα συναισθήματα. Για παράδειγμα, αγγίζοντας μια βελούδινη επιφάνεια, ένα άτομο είναι ευχαριστημένο, έχει μια αίσθηση άνεσης και το άγγιγμα μιας τραχιάς επιφάνειας είναι δυσάρεστο για ένα άτομο.

Εάν ό,τι συμβαίνει, στο βαθμό που έχει αυτή ή εκείνη τη στάση από την πλευρά του, μπορεί να του προκαλέσει ορισμένα συναισθήματα, τότε η αποτελεσματική σύνδεση μεταξύ των συναισθημάτων ενός ατόμου και της δικής του δραστηριότητας είναι ιδιαίτερα στενή. Το συναίσθημα με εσωτερική αναγκαιότητα προκύπτει από την αναλογία -θετική ή αρνητική- των αποτελεσμάτων μιας πράξης προς την ανάγκη, που είναι το κίνητρό της, η αρχική παρόρμηση.

Αυτή η σχέση είναι αμοιβαία: αφενός, η πορεία και το αποτέλεσμα της ανθρώπινης δραστηριότητας συνήθως προκαλούν ορισμένα συναισθήματα σε ένα άτομο, αφετέρου, τα συναισθήματα ενός ατόμου, οι συναισθηματικές του καταστάσεις επηρεάζουν τη δραστηριότητά του. Τα συναισθήματα όχι μόνο προκαλούν δραστηριότητα, αλλά εξαρτώνται και τα ίδια από αυτήν. Η φύση των συναισθημάτων, οι βασικές τους ιδιότητες και η δομή των συναισθηματικών διαδικασιών εξαρτώνται από αυτήν.

Η επιρροή των συναισθημάτων στη δραστηριότητα στα κύρια χαρακτηριστικά της υπακούει στον γνωστό κανόνα Jerkes-Dodson, ο οποίος υποθέτει το βέλτιστο επίπεδο άγχους για κάθε συγκεκριμένο τύπο εργασίας. Η μείωση του συναισθηματικού τόνου ως αποτέλεσμα μιας μικρής ανάγκης ή πληρότητας της επίγνωσης του υποκειμένου οδηγεί σε υπνηλία, απώλεια επαγρύπνησης, απώλεια σημαντικών σημάτων και αργές αντιδράσεις. Από την άλλη πλευρά, ένα υπερβολικά υψηλό επίπεδο συναισθηματικού στρες αποδιοργανώνει τη δραστηριότητα, την περιπλέκει με τάση για πρόωρες αντιδράσεις, αντιδράσεις σε ξένα, ασήμαντα σήματα (ψευδείς συναγερμοί), σε πρωτόγονες ενέργειες όπως η τυφλή αναζήτηση με δοκιμή και λάθος.

Τα ανθρώπινα συναισθήματα εκδηλώνονται σε όλα τα είδη της ανθρώπινης δραστηριότητας και ιδιαίτερα στην καλλιτεχνική δημιουργία. Η συναισθηματική σφαίρα του ίδιου του καλλιτέχνη αντανακλάται στην επιλογή των θεμάτων, στον τρόπο γραφής, στον τρόπο ανάπτυξης επιλεγμένων θεμάτων και θεμάτων. Όλα αυτά μαζί συνθέτουν την ατομική πρωτοτυπία του καλλιτέχνη.

συμπέρασμα

Η κύρια βιολογική σημασία της συναισθηματικής εμπειρίας έγκειται στο γεγονός ότι, ουσιαστικά, μόνο η συναισθηματική εμπειρία επιτρέπει σε ένα άτομο να αξιολογήσει γρήγορα την εσωτερική του κατάσταση, την αναδυόμενη ανάγκη του και να δημιουργήσει γρήγορα μια κατάλληλη μορφή απόκρισης: είτε πρόκειται για μια πρωτόγονη έλξη είτε για συνειδητή κοινωνική δραστηριότητα. Μαζί με αυτό, τα συναισθήματα είναι και τα κύρια μέσα αξιολόγησης της ικανοποίησης των αναγκών. Κατά κανόνα, τα συναισθήματα που συνοδεύουν οποιαδήποτε κινητήρια διέγερση αναφέρονται ως αρνητικά συναισθήματα. Είναι υποκειμενικά δυσάρεστα. Το αρνητικό συναίσθημα που συνοδεύει το κίνητρο έχει σημαντική βιολογική σημασία. Κινητοποιεί τις προσπάθειες ενός ατόμου για να ικανοποιήσει την ανάγκη που έχει προκύψει. Αυτές οι δυσάρεστες συναισθηματικές εμπειρίες εντείνονται σε όλες εκείνες τις περιπτώσεις που η συμπεριφορά του ατόμου στο εξωτερικό περιβάλλον δεν οδηγεί στην ικανοποίηση της ανάγκης που έχει προκύψει, δηλ. να βρει τις κατάλληλες ενισχύσεις.

Η ζωή χωρίς συναισθήματα είναι εξίσου αδύνατη με τη ζωή χωρίς αισθήσεις. Τα συναισθήματα, υποστήριξε ο διάσημος φυσιοδίφης C. Darwin, προέκυψαν κατά τη διαδικασία της εξέλιξης ως μέσο με το οποίο τα έμβια όντα καθορίζουν τη σημασία ορισμένων συνθηκών για να καλύψουν τις επείγουσες ανάγκες τους. Συναισθηματικά εκφραστικές ανθρώπινες κινήσεις - εκφράσεις προσώπου, χειρονομίες, παντομίμα - επιτελούν τη λειτουργία της επικοινωνίας, δηλ. επικοινωνία σε ένα άτομο πληροφοριών σχετικά με την κατάσταση του ομιλητή και τη στάση του σε αυτό που συμβαίνει αυτή τη στιγμή, καθώς και τη λειτουργία επιρροής - ασκώντας μια ορισμένη επιρροή σε αυτόν που είναι αντικείμενο αντίληψης συναισθηματικών και εκφραστικών κινήσεων. Η ερμηνεία τέτοιων κινήσεων από το άτομο που αντιλαμβάνεται συμβαίνει με βάση τη συσχέτιση της κίνησης με το πλαίσιο στο οποίο λαμβάνει χώρα η επικοινωνία.

Βιβλιογραφία

1. Nartova-Bochaver S.K. Εγχειρίδιο Διαφορικής Ψυχολογίας (Σειρά «Βιβλιοθήκη Ψυχολόγου»). -Μ.: Flinta, MPSI, 2003
2. Nemov R.S. Ψυχολογία. Βιβλίο 1: Βασικές αρχές Γενικής Ψυχολογίας. - Μ., Διαφωτισμός, 1994.
3. Επικοινωνία και βελτιστοποίηση κοινών δραστηριοτήτων. Εκδ. Andreeva G.M. και Yanoushek Ya. M., Κρατικό Πανεπιστήμιο της Μόσχας, 1987.
4. Rubinshtein S.L. Βασικές αρχές Γενικής Ψυχολογίας. 2000 RGIU Library http://www.vusnet.ru/biblio/
5. Reikovsky Jan Συναισθήματα και γνωστικές διαδικασίες - η επιλεκτική επιρροή των συναισθημάτων. 1979 RGIU Library http://www.vusnet.ru/biblio/
6. http://psy.rin.ru/cgi-bin/razdel.pl?r=59 Συναισθήματα - Ψυχολογία

Τα συναισθήματα (από το λατινικό emovere - στο excite, excite) είναι μια ειδική κατηγορία διαδικασιών και καταστάσεων που σχετίζονται με την εκτίμηση της σημασίας για το άτομο των παραγόντων που ενεργούν πάνω του και εκφράζονται κυρίως με τη μορφή άμεσων εμπειριών ικανοποίησης ή δυσαρέσκειας του πραγματικές ανάγκες. Χρησιμεύουν ως ένας από τους κύριους μηχανισμούς για τη ρύθμιση της δραστηριότητας και συνοδεύουν σχεδόν κάθε εκδήλωση ανθρώπινης δραστηριότητας. Η βασική μορφή συναισθημάτων είναι ο συναισθηματικός τόνος των αισθήσεων, που είναι μια γενετικά καθορισμένη εμπειρία ενός ηδονικού ζωδίου που συνοδεύει ζωτικές εντυπώσεις, όπως γεύση, θερμοκρασία, πόνος. Μια άλλη μορφή συναισθημάτων είναι τα συναισθήματα, τα οποία αντιπροσωπεύουν πολύ ισχυρές συναισθηματικές εμπειρίες που σχετίζονται με ενεργή συμπεριφορά για την επίλυση μιας ακραίας κατάστασης. Σε αντίθεση με τα συναισθήματα, τα ίδια τα συναισθήματα έχουν έντονο δεσμό σε μάλλον τοπικές καταστάσεις, που διαμορφώθηκε in vivo. Η εμφάνισή τους μπορεί να συμβεί ακόμη και χωρίς τη δράση της πραγματικής κατάστασης του σχηματισμού τους· από αυτή την άποψη, λειτουργούν ως κατευθυντήριες γραμμές για τη δραστηριότητα. Το κύριο χαρακτηριστικό των ανθρώπινων συναισθημάτων είναι ότι στην κοινωνικοϊστορική πρακτική έχει αναπτυχθεί μια ειδική συναισθηματική γλώσσα (γλώσσα εικόνων), η οποία μπορεί να μεταδοθεί ως κάποια γενικά αποδεκτή περιγραφή.

Τα πιο ουσιαστικά χαρακτηριστικά των συναισθημάτων είναι η τροπικότητα (θετική και αρνητική) και η έντασή τους.

Μία από τις πιο αξιοσημείωτες λειτουργίες των συναισθημάτων είναι η αξιολόγηση του τι συμβαίνει στον εξωτερικό ή τον εσωτερικό κόσμο ενός ατόμου - είναι καλό ή κακό για ένα άτομο, επιβλαβές ή χρήσιμο, του αρέσει ή όχι. Ανάλογα με τον τρόπο αξιολόγησης της κατάστασης από ένα άτομο, είτε θα την αποφύγει είτε θα προσπαθήσει να παραμείνει σε αυτήν, θα ενεργήσει. Μια τέτοια αξιολόγηση μπορεί να βασίζεται σε υποκειμενικές προσδοκίες και στόχους.

Είναι η ανθρώπινη φύση να αγωνίζεται για βεβαιότητα στην ερμηνεία του τι συμβαίνει. Σε μια κατάσταση αβεβαιότητας, το άγχος αυξάνεται και ένα άτομο μπορεί μερικές φορές να επιλέξει οτιδήποτε αντί να συνεχίσει την αβεβαιότητα.

Τα συναισθήματα σηματοδοτούν επίσης τη σημασία αυτού που συμβαίνει για ένα άτομο: πιο σημαντικά προκαλούν ισχυρότερα συναισθήματα. Συνήθως ένα άτομο αντιδρά ζωηρά σε όλα όσα συμβαίνουν σε κοντινούς του ανθρώπους και, κατά κανόνα, είναι αρκετά αδιάφορος για το τι συμβαίνει σε τυχαίους περαστικούς.

Αυτές οι λειτουργίες των συναισθημάτων αντανακλώνται καλά και εξηγούνται από το προτεινόμενο P.V. Πληροφοριακή θεωρία των συναισθημάτων Simonov. Σύμφωνα με αυτήν, «το συναίσθημα είναι μια αντανάκλαση από τον εγκέφαλο ενός ατόμου ή ζώων κάποιας πραγματικής ανάγκης (η ποιότητα και το μέγεθός του) και η πιθανότητα (δυνατότητα) ικανοποίησής του, την οποία ο εγκέφαλος αξιολογεί με βάση το γενετικό και προηγουμένως επίκτητο άτομο. εμπειρία."

Οι πληροφορίες νοούνται ως αντανάκλαση ολόκληρου του συνόλου των μέσων για την επίτευξη του στόχου: η γνώση που έχει το υποκείμενο, η τελειότητα των δεξιοτήτων του, οι ενεργειακοί πόροι του σώματος, ο χρόνος που είναι επαρκής ή ανεπαρκής για την οργάνωση των κατάλληλων ενεργειών κ.λπ. Όσο ισχυρότερη είναι η ανάγκη, τόσο ισχυρότερο είναι το συναίσθημα που προκαλεί. Όσο μεγαλύτερη είναι η διαφορά μεταξύ αναγκαίων και επαρκών μέσων, τόσο ισχυρότερο είναι το συναίσθημα. Όταν υπάρχουν όλα τα απαραίτητα μέσα, το υποκείμενο ικανοποιεί ήρεμα την επείγουσα ανάγκη χωρίς να βιώνει ιδιαίτερα συναισθήματα γι' αυτήν. Αν η διαφορά είναι μικρότερη από το μηδέν, δηλαδή διαπιστώσουμε ότι δεν έχουμε αρκετές ευκαιρίες να ικανοποιήσουμε τα «θέλω» μας, στεναχωριόμαστε (Ε.< 0, то есть эмоции отрицательные), и чем больше эта разница, тем эмоции сильнее.

Η αύξηση της πιθανότητας ικανοποίησης μιας ανάγκης ενθαρρύνει ένα άτομο να χαρεί προσδοκώντας την επίτευξη του στόχου. Έτσι εκδηλώνεται η προγνωστική λειτουργία των συναισθημάτων, γεγονός που καθιστά δυνατή την πρόβλεψη της εξέλιξης των γεγονότων.

Η πιο σημαντική στιγμή στη διαδικασία εκτέλεσης επαγγελματικών λειτουργιών είναι η ανάγκη διατήρησης του απώτερου στόχου των ενεργειών του εργαζομένου. Η λειτουργία του κρατήματος ενός σχετικά απομακρυσμένου στόχου εκτελείται μέσω μιας συναισθηματικής-βουλητικής δράσης.

Η θέληση είναι μια συγκεκριμένη ανάγκη για να ξεπεραστούν τα εμπόδια, η οποία πάντα προστίθεται σε κάποια άλλη ανάγκη που ξεκίνησε τη συμπεριφορά και προκάλεσε την ανάγκη να ξεπεραστούν. Μια εκούσια δράση συμβάλλει στη μετατροπή μιας ανάγκης, που είναι σταθερά κυρίαρχη στο σύστημα των αναγκών ενός δεδομένου ατόμου, σε εξωτερική συμπεριφορά, σε πράξη, σε πράξη. Εάν υπάρχει ανάγκη, ένα εμπόδιο στο δρόμο προς την ικανοποίησή του ενεργοποιεί δύο ανεξάρτητους εγκεφαλικούς μηχανισμούς: τον νευρικό μηχανισμό των συναισθημάτων και τη δομή της αντίδρασης υπέρβασης. Η θετική αξία των συναισθημάτων έγκειται στην υπεραντισταθμιστική κινητοποίηση των ενεργειακών πόρων, καθώς και στη μετάβαση σε εκείνες τις μορφές απόκρισης που προσανατολίζονται σε ένα ευρύ φάσμα υποτιθέμενων σημαντικών σημάτων.

Η ταυτόχρονη συνύπαρξη διαφορετικών αναγκών διεγείρει διαφορετικά συναισθήματα και συνήθως το ισχυρότερο συναίσθημα καθορίζει την κατεύθυνση των πράξεων ενός ατόμου. Ταυτόχρονα, λόγω του γεγονότος ότι το συναίσθημα εξαρτάται όχι μόνο από το μέγεθος της ανάγκης, αλλά και από την πιθανότητα ικανοποίησής του, η συμπεριφορά ενός ατόμου μερικές φορές αναπροσανατολίζεται προς έναν λιγότερο σημαντικό, αλλά πιο εύκολο στην επίτευξη στόχο - ένα άτομο επιλέγει «ένα πουλί στο χέρι» αντί για «πίτα στον ουρανό».

P.V. Ο Simonov σημειώνει επίσης ότι η συνειδητοποίηση των βιολογικών αναγκών συνδέεται κυρίως με την εμφάνιση συναισθηματικών καταστάσεων όπως τα συναισθήματα. Οι κοινωνικές και ιδανικές ανάγκες διεγείρουν συναισθήματα και συναισθήματα.

Μια άλλη λειτουργία των συναισθημάτων είναι η κινητοποίηση, η αλλαγή όλων των συστημάτων του σώματος σε κατάσταση «έκτακτης ανάγκης», φέρνοντάς το σε κατάσταση αυξημένης ετοιμότητας για δράση. Έτσι, τα συναισθήματα της οργής, του φόβου βοηθούν σε έναν αγώνα, το κυνηγητό, τη φυγή από τον κίνδυνο, σε καταστάσεις όπου απαιτείται μέγιστη ένταση και αφοσίωση όλων των δυνάμεων.

Τα συναισθήματα ρυθμίζουν τόσο τη μετάβαση του σώματος από κατάσταση ανάπαυσης σε κατάσταση δραστηριότητας, όσο και αντίστροφα - σε ευνοϊκές συνθήκες, ρυθμίζοντας το σώμα για αποστράτευση - αποκατάσταση και συσσώρευση δύναμης. Τα συναισθήματα παράγουν άμεση ενοποίηση όλων των σωματικών λειτουργιών.

Σημαντικός ρόλος, σύμφωνα με τον Σ.Λ. Rubinstein, τα συναισθήματα παίζουν στις διαδικασίες της γνώσης. Τα συναισθήματα εμπλέκονται στις διαδικασίες μάθησης και συσσώρευσης εμπειρίας (συμπεριλαμβανομένης της επαγγελματικής). Τα συναισθηματικά έγχρωμα γεγονότα θυμούνται καλύτερα. Τα έντονα εκφραζόμενα συναισθήματα μπορούν να διαστρεβλώσουν τις διαδικασίες αντίληψης. Τα συναισθήματα επηρεάζουν επίσης τη φαντασία και τη φαντασία.

Μια άλλη λειτουργία των συναισθημάτων είναι η επικοινωνιακή. Οι συναισθηματικές συνδέσεις αποτελούν τη βάση των διαπροσωπικών σχέσεων στον επαγγελματικό τομέα. Σημαντικό ρόλο στην επικοινωνία έχει η εκφραστική λειτουργία των συναισθημάτων, η οποία δεν έχει χάσει τη σημασία της ακόμη και μετά την εμφάνιση του λόγου. Η συναισθηματική έκφραση παραμένει ένας από τους σημαντικούς παράγοντες που παρέχουν τη λεγόμενη μη λεκτική επικοινωνία. Τα συναισθήματα μπορούν να εκφραστούν με εκφράσεις προσώπου, παντομίμα, επιφωνήματα, φωνητικές εκφράσεις.

Και μια ακόμη λειτουργία των συναισθημάτων συνδέεται με το γεγονός ότι, σύμφωνα με τον Α.Ν. Λεοντίεφ, «έθεσαν το καθήκον για νόημα». Σηματοδοτώντας κάτι σημαντικό, τα συναισθήματα μπορούν να προκαλέσουν το πολύπλοκο έργο της συνείδησης να εξηγήσει, να εγκρίνει, να συμφιλιωθεί με την πραγματικότητα ή να το καταδικάσει, ακόμη και να το καταστείλει.