Το αριστερό μου χέρι πονάει μετά από καρδιακή προσβολή. Πώς να ανακουφίσετε την κατάσταση του ασθενούς

έμφραγμα μυοκαρδίου- ασθένεια που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα βλάβης στον καρδιακό μυ (μυοκάρδιο) λόγω απόφραξης της στεφανιαίας αρτηρίας ή ενός από τους κλάδους της. Η αθηροσκλήρωση μπορεί να οδηγήσει σε πλήρη απόφραξη της αρτηρίας, καθώς και σε σχηματισμό θρόμβου αίματος ή στον διαχωρισμό ενός κομματιού πλάκας χοληστερόλης που κολλάει στην αρτηρία. Ως αποτέλεσμα, το τμήμα του καρδιακού μυός που εξυπηρετείται από αυτή την αρτηρία δεν λαμβάνει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά και αυτό οδηγεί σε αποδυνάμωση ή θάνατο, δηλαδή σε έμφραγμα. Με άλλα λόγια, κατά τη διάρκεια ενός εμφράγματος του μυοκαρδίου, υπάρχει παραβίαση της στεφανιαίας κυκλοφορίας (η καρδιά έχει το δικό της διακλαδισμένο αγγειακό σύστημα, που μοιάζει με στέμμα).
Πρέπει να πω ότι τα κύτταρα του καρδιακού μυός, τα οποία τροφοδοτούνταν από την φραγμένη αρτηρία, θα έχουν επαρκή παροχή οξυγόνου για περίπου 10 δευτερόλεπτα. Για περίπου 30 λεπτά, ο καρδιακός μυς παραμένει βιώσιμος. Στη συνέχεια ξεκινά η διαδικασία των μη αναστρέψιμων αλλαγών στον καρδιακό μυ και μετά από 3-6 ώρες από την έναρξη της προσβολής, ο καρδιακός μυς στην περιοχή αυτή πεθαίνει. Επομένως, η θεραπεία για καρδιακή προσβολή πρέπει να ξεκινήσει αμέσως. Επιπλέον, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι οι πρώτες ώρες και ημέρες μετά το έμφραγμα είναι κρίσιμες.

Συμπτώματα εμφράγματος του μυοκαρδίου
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα έμφραγμα προκαλεί έντονο πόνο στην καρδιά, ο οποίος μοιάζει με πόνο στη στεφανιαία νόσο. Ωστόσο, πρέπει να πούμε ότι μερικοί άνθρωποι βιώνουν ήπιες καρδιακές προσβολές χωρίς καν να το γνωρίζουν ή απλά δεν δίνουν προσοχή στα συμπτώματά τους.
Η πιο χαρακτηριστική εκδήλωση του εμφράγματος του μυοκαρδίου είναι ο πόνος στο στήθος. Επιπλέον, αυτός ο πόνος ακτινοβολεί κατά μήκος της εσωτερικής επιφάνειας του αριστερού χεριού, προκαλώντας ένα μυρμήγκιασμα στο αριστερό χέρι, στον καρπό, στα δάχτυλα. Επίσης, σε ορισμένους ασθενείς, ο καρδιακός πόνος ακτινοβολεί στον ώμο, τον αυχένα, τη γνάθο, τον μεσοπλακιακό χώρο, κυρίως αριστερά. Έτσι, μπορεί να φανεί ότι ο πόνος μιας καρδιακής προσβολής δεν διαφέρει πολύ από μια κρίση στηθάγχης.
Με έμφραγμα του μυοκαρδίου υπάρχει στιλέτο, δακρύρροια, κάψιμο, πόνος στην καρδιά, σαν ο ασθενής να είχε ένα «μαχαίρι στο στήθος». Μερικές φορές υπάρχει ένας αφόρητος πόνος στην καρδιά που σε κάνει να ουρλιάζεις. Και μπορεί να μην είναι πόνος, αλλά ενόχληση στο στήθος: ο ασθενής φαίνεται να έχει κάτι συμπιεσμένο στο στήθος του, βασανίζεται από ένα αίσθημα συμπίεσης στο στήθος, ένα αίσθημα βάρους - σαν να "τραβιέται μαζί με ένα τσέρκι, στριμωγμένο σε μέγγενη». Μερικοί άνθρωποι βιώνουν μόνο έναν θαμπό πόνο στην περιοχή της καρδιάς, μούδιασμα στους καρπούς, που συνδυάζεται με έντονο και παρατεταμένο πόνο στο στήθος.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι με έμφραγμα του μυοκαρδίου οι ασθενείς αισθάνονται έναν ξαφνικό πόνο στην καρδιά, ο οποίος εμφανίζεται συχνά τη νύχτα ή νωρίς το πρωί. Ο πόνος στην καρδιά αναπτύσσεται σε κύματα, περιοδικά μειώνεται, αλλά δεν σταματά εντελώς. Επιπλέον, με κάθε νέο κύμα, ο πόνος ή η ενόχληση στο στήθος εντείνεται, φτάνει γρήγορα στο μέγιστο και στη συνέχεια μειώνεται.
Ο πόνος ή η ενόχληση στο στήθος κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής διαρκεί περισσότερο από 30 λεπτά, μερικές φορές ακόμη και ώρες. Και για τον σχηματισμό εμφράγματος του μυοκαρδίου αρκεί ο στηθάγχος να διαρκεί περισσότερο από 15 λεπτά. Ένα άλλο σημαντικό χαρακτηριστικό του εμφράγματος του μυοκαρδίου είναι ότι ο πόνος στην καρδιά δεν μειώνεται κατά τη λήψη νιτρογλυκερίνης, ακόμη και επανειλημμένα, και επίσης ο καρδιακός πόνος δεν σταματάει ακόμη και σε ηρεμία.

Διάγνωση εμφράγματος του μυοκαρδίου
Το πρώτο στάδιο της διάγνωσης του εμφράγματος του μυοκαρδίου πραγματοποιείται με βάση τα συμπτώματα της νόσου: η επίθεση διαρκεί περισσότερο από 30 λεπτά και δεν υποχωρεί υπό την επήρεια φαρμάκων, ενώ υπάρχουν επίσης έντονοι πόνοι στο στήθος, δύσπνοια, και διαταραχές του καρδιακού ρυθμού. Εάν υπάρχει υποψία καρδιακής προσβολής, τότε ο ασθενής πρέπει να νοσηλευτεί επειγόντως. Στο νοσοκομείο, προκειμένου να επιβεβαιωθεί η διάγνωση του εμφράγματος του μυοκαρδίου, ο ασθενής υποβάλλεται σε πρόσθετες εξετάσεις, οι οποίες περιλαμβάνουν:
- ΗΚΓ (η πιο προσιτή και ενημερωτική μέθοδος για τη διάγνωση καρδιακής προσβολής), το ηλεκτροκαρδιογράφημα ενός ασθενούς με καρδιακή προσβολή αποκαλύπτει συγκεκριμένα σημάδια βλάβης στον καρδιακό μυ, τα οποία καθιστούν δυνατό να διαπιστωθεί όχι μόνο η παρουσία της ίδιας της καρδιακής προσβολής , αλλά και να προτείνει το μέγεθος και τον εντοπισμό του.
- Ο προσδιορισμός των ενζύμων του αίματος (LDH, ALT, AST) και πρωτεϊνών ειδικών για τον καρδιακό μυ (τροπονίνες) είναι μια ευαίσθητη, αλλά πιο δαπανηρή και λιγότερο προσιτή μέθοδος για τη διάγνωση καρδιακής προσβολής. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής, ορισμένοι τύποι ενζύμων και πρωτεϊνών εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος από τον καρδιακό μυ, η συγκέντρωση των οποίων μπορεί να καθορίσει την παρουσία καρδιακής προσβολής.
Περαιτέρω μέθοδοι για τη διάγνωση καρδιακής προσβολής, κατά κανόνα, πραγματοποιούνται εάν είναι απαραίτητο να διευκρινιστούν ορισμένα χαρακτηριστικά της νόσου.

Θεραπεία του εμφράγματος του μυοκαρδίου
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η θεραπεία του εμφράγματος του μυοκαρδίου πρέπει να ξεκινήσει το συντομότερο δυνατό. Επιπλέον, συχνά συμβαίνει ότι ο ίδιος ο ασθενής πρέπει να παρέχει πρώτες βοήθειες στον εαυτό του. Εάν εμφανιστεί σοβαρή προσβολή στηθάγχης, η οποία είναι μια προεμφραγματική κατάσταση, ο ασθενής θα πρέπει να βάλει ένα δισκίο νιτρογλυκερίνης κάτω από τη γλώσσα. Εάν ο πόνος στην καρδιά δεν υποχωρεί, τότε μετά από 5 λεπτά ο ασθενής πρέπει να πάρει ένα δεύτερο δισκίο και εάν ο πόνος επιμένει για τα επόμενα 5 λεπτά, άλλο ένα δισκίο (συνολικά 3 ταμπλέτες). Εάν, μετά τη λήψη νιτρογλυκερίνης τρεις φορές, ο πόνος στην καρδιά δεν υποχωρεί, πρέπει να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο.
Το γεγονός είναι ότι ο χρόνος από την έναρξη μιας επώδυνης επίθεσης μέχρι την απαραίτητη επέμβαση δεν διαρκεί περισσότερο από 6 ώρες. Αυτή τη στιγμή, οι γιατροί μπορούν ακόμα να διαλύσουν τον θρόμβο και να σώσουν τα καρδιακά κύτταρα. Ωστόσο, πολλοί ασθενείς καλούν ασθενοφόρο πολύ αργά, όταν χάνεται χρόνος. Πριν από την άφιξη του ασθενοφόρου, ο ασθενής πρέπει να πάρει μια άνετη θέση - ημικαθιστή, ξαπλωμένη. Σε αυτή την περίπτωση, το φορτίο στην καρδιά θα είναι μικρότερο από ό,τι στην ύπτια θέση. Πρέπει επίσης να ξεκουμπώσετε τα ρούχα σας, να ανοίξετε το παράθυρο. Η νιτρογλυκερίνη κάτω από τη γλώσσα θα αρχίσει να λειτουργεί σε περίπου 2 λεπτά. Θα διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και θα ανακουφίσει την κατάσταση. Πρέπει επίσης να πάρετε 1/4 δισκίο ασπιρίνης (0,5 g το καθένα) και είναι καλύτερο να μασήσετε το δισκίο - με αυτόν τον τρόπο το φάρμακο θα απορροφηθεί πιο γρήγορα. Ανακούφιση φέρνουν επίσης θερμαντικά επιθέματα στα πόδια ή τα χέρια.
Σε ένα νοσοκομείο, ένα άτομο με έμφραγμα τοποθετείται συνήθως στη μονάδα εντατικής θεραπείας για να μπορεί να ελέγξει πλήρως την εργασία της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων και των εσωτερικών οργάνων. Αμέσως εφαρμόζονται φάρμακα που διαλύουν τους θρόμβους αίματος και αποκαθιστούν τη ροή του αίματος στη στεφανιαία αρτηρία. Επιπλέον, όσο πιο γρήγορα εισάγεται το φάρμακο για τη διάλυση του θρόμβου, τόσο καλύτερο θα είναι το αποτέλεσμα. Το μέγιστο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μέσα στην πρώτη ώρα από την έναρξη του εμφράγματος του μυοκαρδίου. Στη συνέχεια, συνταγογραφούνται φάρμακα που μειώνουν τον όγκο του κυκλοφορούντος αίματος και επίσης επιβραδύνουν τον καρδιακό ρυθμό και έτσι μειώνουν την ανάγκη για οξυγόνο στον καρδιακό μυ και παρατείνουν τη ζωή των λιμοκτονούντων κυττάρων στη ζώνη του εμφράγματος.
Είναι επίσης εξίσου σημαντικό να αποτραπεί η εμφάνιση νέων θρόμβων αίματος, για τους οποίους χρησιμοποιούνται φάρμακα που μειώνουν την ικανότητα του αίματος να πήζει. Εάν είναι απαραίτητο, είναι δυνατή και χειρουργική επέμβαση, θεραπεία για τη χειρουργική αποκατάσταση της διαπερατότητας των στεφανιαίων αρτηριών.
Έτσι, η θεραπεία του εμφράγματος πραγματοποιείται από ειδικούς γιατρούς και περιλαμβάνει θεραπεία ανακούφισης από τον πόνο, θεραπεία πρόληψης πήξης αίματος, θεραπεία συντήρησης καρδιακής ανεπάρκειας, θεραπεία αρρυθμίας κ.λπ.
Με εκτεταμένο έμφραγμα του μυοκαρδίου, μπορεί να συμβεί θάνατος, ακόμη και παρά τη θεραπεία που λαμβάνεται.

Αποκατάσταση ασθενών με έμφραγμα του μυοκαρδίου
Μετά από μια οξεία περίοδο, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί θεραπεία για την αποκατάσταση ασθενών με έμφραγμα του μυοκαρδίου. Κατά κανόνα, η θεραπεία αποκατάστασης περιλαμβάνει:
α) Καταπολέμηση της αρτηριακής υπέρτασης
β) Απώλεια βάρους (κατά της παχυσαρκίας)
γ) Τρώγοντας δίαιτα χαμηλή σε χοληστερόλη και ζωικά λίπη
δ) Πλήρης απόρριψη κακών συνηθειών, ιδιαίτερα του καπνίσματος
ε) Θεραπευτική άσκηση
στ) Θεραπεία σε σανατόριο και θέρετρο.
Ένας ασθενής που έχει υποστεί έμφραγμα του μυοκαρδίου πρέπει να ακολουθεί αυστηρά όλες τις οδηγίες των γιατρών. Η σωστή θεραπεία και η επαρκής τήρηση όλων των μέτρων για την πρόληψη της νόσου δεν θα βοηθήσει μόνο στη σημαντική παράταση της ζωής του ασθενούς, αλλά και στη βελτίωση της ποιότητας της ζωής του.
Για να αποτρέψετε την ανάπτυξη καρδιακής προσβολής, πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:
- Παρακολουθήστε τη διατροφή, τρώτε σωστά - μην τρώτε τροφές με πολλή χοληστερόλη και ζωικά λίπη
- Εγκαταλείψτε όλες τις κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ
- Εάν υπάρχει υπέρταση και παχυσαρκία, τότε αυτά τα προβλήματα πρέπει να καταπολεμηθούν ενεργά
- Ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, επειδή η τακτική άσκηση θα βοηθήσει στη διαμόρφωση άλλων τρόπων παροχής στον καρδιακό μυ με την απαραίτητη ποσότητα αίματος, που θα αυξήσει την αντοχή της καρδιάς στην έλλειψη οξυγόνου, η οποία θα αυξήσει σημαντικά τις πιθανότητες επιβίωσης του ασθενούς.
- Συμβουλευτείτε έγκαιρα έναν καρδιολόγο.

Φάρμακα για καρδιακή προσβολή
Με καρδιακή προσβολή, η νιτρογλυκερίνη λαμβάνεται κυρίως, καθώς και το Validol. Επιπλέον, ένα καλό φάρμακο που χρησιμοποιείται για την καρδιακή προσβολή είναι το Aspirin Cardio.

Εναλλακτική θεραπεία της καρδιακής προσβολής
Πρέπει να σημειωθεί ότι όλες οι ακόλουθες λαϊκές θεραπείες για καρδιακή προσβολή συνιστώνται να χρησιμοποιούνται μετά από καρδιακή προσβολή κατά την περίοδο αποκατάστασης.
1) Για να μειώσετε τον πόνο στην καρδιά μετά από καρδιακή προσβολή, αλέστε 1 κιλό κράνμπερι και 200 ​​γραμμάρια σκόρδο σε έναν μύλο κρέατος, στη συνέχεια προσθέστε 100 γραμμάρια μέλι εκεί, ανακατέψτε, αφήστε για 3 ημέρες. Λαμβάνετε 1 κουταλάκι του γλυκού 2 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
2) Έχετε καρδιακό πόνο μετά από καρδιακή προσβολή; Είναι απαραίτητο να αναμίξετε φρεσκοστυμμένο χυμό κρεμμυδιού με μέλι σε ίσες αναλογίες. Λαμβάνετε 1 κουταλιά της σούπας 2-3 φορές την ημέρα μετά από καρδιακή προσβολή.
3) Πόνοι στην καρδιά μετά από έμφραγμα - σε αυτήν την περίπτωση, η ακόλουθη συνταγή μπορεί να βοηθήσει: ρίξτε 2-3 προκομμένα κρεμμύδια με 300 ml ζεστό βρασμένο νερό, κρατήστε για 7-8 ώρες και στη συνέχεια στραγγίστε. Πίνετε έγχυμα 0,5 φλιτζάνι πριν από τα γεύματα.
4) Πώς να μειώσετε τον καρδιακό πόνο μετά από έμφραγμα; Μπορείτε να κάνετε τα εξής: ανακατέψτε 1 κιλό chokeberry με 2 κιλά μέλι. Πάρτε αυτό το μείγμα 1 κουταλιά της σούπας ημερησίως.
5) Εάν η καρδιά πονάει μετά από καρδιακή προσβολή, τότε για να μειώσετε τον πόνο στην καρδιά, πρέπει να τρώτε 1 κουταλιά της σούπας μέλι 3 φορές την ημέρα, μπορείτε να αραιώσετε το μέλι σε 1 ποτήρι ζεστό νερό ή να το φάτε με φρούτα. Το μέλι έχει πολύ ευεργετική επίδραση στον καρδιακό μυ, διαστέλλει τα αγγεία της καρδιάς και βελτιώνει την παροχή αίματος.
6) Ανακουφίστε τον πόνο στην καρδιά μετά από καρδιακή προσβολήμπορεί να είναι ως εξής: πρέπει να συνθλίψετε 100 γραμμάρια καρυδιού και να ανακατέψετε με 2 κουταλιές της σούπας μέλι φαγόπυρου. Φάτε αυτό το φάρμακο για 1 ημέρα σε 3 διαιρεμένες δόσεις.
7) Όταν πονάει στην περιοχή της καρδιάς μετά από καρδιακή προσβολή, μπορείτε να αφαιρέσετε τον πόνο στην καρδιά ως εξής: πρέπει να πάρετε 1 κιλό μέλι, 10 λεμόνια, 5 κεφάλια σκόρδο. Στύψτε το χυμό από τα λεμόνια, προσθέστε το τριμμένο σκόρδο και το μέλι. Ανακατέψτε όλα και επιμείνετε 1 εβδομάδα. Πάρτε αυτό το φάρμακο 1 κουταλάκι του γλυκού 1 φορά την ημέρα. Συνιστάται ιδιαίτερα μετά από έμφραγμα, με στηθάγχη με έντονη δύσπνοια.
8) Μπορείτε να απαλλαγείτε από τον πόνο στην καρδιά μετά από καρδιακή προσβολή εάν πάρετε 20 γραμμάρια ρίζας τζίνσενγκ και 0,5 κιλό μέλι μέλισσας. Στη συνέχεια ανακατεύουμε τη σκόνη ρίζας με μέλι, αφήνουμε για 1 εβδομάδα, ανακατεύοντας συχνά. Λαμβάνετε μετά από καρδιακή προσβολή 3 φορές την ημέρα, 0,25 κουταλάκι του γλυκού (ειδικά η λήψη αυτής της θεραπείας είναι καλή για όσους έχουν χαμηλή αιμοσφαιρίνη στο αίμα).
9) Ανησυχείτε για τον πόνο στην καρδιά μετά από καρδιακή προσβολή; Μπορείτε να κάνετε τα εξής: ρίξτε 100 γραμμάρια κόκκων σιταριού με νερό και βάλτε τα σε ζεστό μέρος. Όταν εμφανιστούν φύτρα μήκους 1 mm, ξεπλύνετε και περάστε από ένα μύλο κρέατος και στη συνέχεια προσθέστε φυτικό λάδι, μέλι και άλλα συστατικά κατά βούληση (σταφίδες, δαμάσκηνα). Φάτε αυτή τη μερίδα το πρωί με άδειο στομάχι.
10) Πώς να αντιμετωπίσετε την καρδιά μετά από καρδιακή προσβολή? Είναι απαραίτητο να διαλύσετε 0,2 g μούμιας σε 1 ποτήρι ζωμό τριανταφυλλιάς. Πιείτε το προκύπτον φάρμακο σε 2 δόσεις - το πρωί και το βράδυ. Η πορεία της θεραπείας είναι 10 ημέρες.
11) Αν πονάει στην περιοχή του στήθους, πονάει στην περιοχή της καρδιάς μετά από έμφραγμα, τότε η καρδιά μπορεί να θεραπευτεί με τη βοήθεια ενός καρδιαγγειακού ελιξιρίου.
Για να το παρασκευάσετε, πρέπει να πάρετε: 0,5 κιλό μέλι (καλύτερο από τον Μάιο), 0,5 λίτρο ιατρικού οινόπνευμα 70%, γρασίδι μητρικού βοτάνου, χόρτο από κουκούτσι, άνθη χαμομηλιού, ρίζωμα με ρίζες βαλεριάνας, φρούτα κράταιγου. Στη συνέχεια ανακατεύουμε το μέλι και το αλκοόλ, ζεσταίνουμε σε πολύ χαμηλή φωτιά (ανακατεύοντας συνεχώς) μέχρι να σχηματιστεί αφρός. Στη συνέχεια, κατεβάστε το από τη φωτιά και αφήστε το να καθίσει. Ξεχωριστά, σε ένα θερμός σε 1 λίτρο βραστό νερό, επιμείνετε βότανα: 1 κουταλιά της σούπας. κουταλάκι του γλυκού κάθε βότανο σε σκόνη. Εγχύστε για 2 ώρες, στραγγίστε και ανακατέψτε με την πρώτη σύνθεση. Την πρώτη εβδομάδα, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού το πρωί και το βράδυ, ξεκινώντας από τη δεύτερη εβδομάδα, αλλάξτε σε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι. Αφού τελειώσει το φάρμακο, κάντε ένα διάλειμμα για 10 ημέρες και στη συνέχεια επαναλάβετε την πορεία.
12) Προς ανακουφίσει τον καρδιακό πόνο από καρδιακή προσβολή, πρέπει να κάνετε τα εξής: πάρτε 20 γραμμάρια θρυμματισμένες ρίζες βαλεριάνας, βότανα μητρικού βοτάνου, φρούτα κύμινου και 1 φλιτζάνι βραστό νερό.
Ανακατεύουμε τα υλικά. Στη συνέχεια 1 κ.σ. ρίξτε μια κουταλιά συλλογής με βραστό νερό, βάλτε σε ένα λουτρό νερού για 15 λεπτά. Επιμείνετε 30 λεπτά. Στη συνέχεια σουρώνουμε, στύβουμε την πρώτη ύλη. Πάρτε 1 ποτήρι πριν τον ύπνο.
13) Πώς να απαλλαγείτε από τον πόνο στην καρδιά μετά από ένα έμφραγμα? Η ακόλουθη θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει: πρέπει να πάρετε 20 γραμμάρια κώνους λυκίσκου, βότανο yarrow, βότανο valerian officinalis, φύλλα βάλσαμου λεμονιού, στίγματα καλαμποκιού και 1 ποτήρι βραστό νερό. Στη συνέχεια 2 κ.σ. συλλογή κουτάλι ρίξτε βραστό νερό, κλείστε το καπάκι, επιμείνετε σε ένα λουτρό νερού. Στη συνέχεια κρυώστε, στραγγίστε, πιέστε τις πρώτες ύλες. Πάρτε 1/2 φλιτζάνι 1 φορά την ημέρα το πρωί 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.
14) Βασανισμένοι καρδιακός πόνος μετά από καρδιακή προσβολή, τι να κάνω? Μπορείτε να κάνετε τα εξής: πάρτε 2 μέρη φρούτου κράταιγου, 6 μέρη γρασίδι adonis, 3 μέρη αλεσμένα πέταλα ηλίανθου, 2 μέρη τσαγιού kopek, 6 μέρη άγριες φράουλες και 1 ποτήρι κρύο βρασμένο νερό. Επειτα
2 κουταλάκια του γλυκού από τη συλλογή πρέπει να χυθούν με νερό, να επιμείνουν για 2 ώρες, στη συνέχεια να χυθούν με βραστό νερό και να τοποθετηθούν σε λουτρό νερού για 5 λεπτά. Στη συνέχεια σουρώνουμε, στύβουμε την πρώτη ύλη. Πάρτε 1 ποτήρι 2 φορές την ημέρα 10 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Μία από τις πιο επικίνδυνες επιπλοκές των ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος είναι το έμφραγμα του μυοκαρδίου. Το έμφραγμα του μυοκαρδίου είναι η κύρια αιτία θανάτου όχι μόνο στη Ρωσία, αλλά σε ολόκληρο τον κόσμο. Τι πρέπει να κάνετε εάν το έμφραγμα του μυοκαρδίου ήρθε στο σπίτι σας; Το κύριο πράγμα που δεν πρέπει να ξεχνάμε είναι ότι η ζωή δεν τελειώνει εκεί, και λαμβάνοντας ορισμένα μέτρα, μπορείτε να ζήσετε μια αρκετά γεμάτη ζωή, πλούσια σε χαρές και χαρούμενες εντυπώσεις.

Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε ότι οι άνθρωποι που έχουν υποστεί έμφραγμα έχουν μεγάλη πιθανότητα να επαναλάβουν αυτή την τρομερή ασθένεια, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε στεφανιαία νόσο, ακόμη και σε θάνατο. Τηρώντας ορισμένους κανόνες, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο επανεμφάνισης της νόσου. Ποια είναι η πιθανότητα ενός δεύτερου εμφράγματος του μυοκαρδίου; Η πρώτη ώρα μετά το έμφραγμα του μυοκαρδίου είναι πολύ επικίνδυνη, η πιθανότητα θανάτου είναι πολύ υψηλή και είναι περίπου 50 τοις εκατό.

χυμός είναι το ποσοστό των ανθρώπων που δεν ζουν μετά το τέλος του πρώτου μήνα. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε την κατάστασή σας κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου. Η πιθανότητα θανάτου παραμένει κατά τον πρώτο χρόνο μετά το έμφραγμα του μυοκαρδίου (3-7% των ασθενών). Πώς να μην πέσεις σε αυτά τα θανατηφόρα ποσοστά; Πρώτα, πρέπει να αντιμετωπίσετε σωστά την ασθένειά σας. Η καρδιακή νόσος, ειδικά εάν εμφανίζεται σε φόντο σχετικής υγείας, συνήθως υπονομεύει σε μεγάλο βαθμό όχι μόνο τη σωματική, αλλά και την ψυχική κατάσταση ενός ατόμου.

Άλλωστε, όλοι κάνουμε σχέδια για τη ζωή και πολλοί από εμάς έχουμε μια ρουτίνα για κάθε μέρα. Λόγω καρδιακής προσβολής, το συνηθισμένο σύστημα της ζωής καταρρέει, με αποτέλεσμα να πρέπει να ξαναφτιάξετε τις προτεραιότητες της ζωής σας. Μπορεί να εμφανιστούν κατάθλιψη, φόβος επικείμενου θανάτου, υπερβολικές ανησυχίες, που μόνο επιδεινώνουν την κατάσταση του ασθενούς και δυσκολεύουν την ανάρρωσή του. Συχνά υπονομεύει το σύνδρομο καρδιο-πόνου αυτοπεποίθησης, το οποίο εκδηλώνεται στην περίοδο ανάρρωσης. Υπάρχουν πόνοι στην περιοχή του θώρακα, οι οποίοι δίνονται στον αριστερό ώμο και στην κάτω γνάθο. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι προάγγελοι ενός επαναλαμβανόμενου εμφράγματος του μυοκαρδίου. Ωστόσο, τέτοια συμπτώματα δεν είναι πάντα σήματα καρδιαγγειακής παθολογίας, μπορεί να είναι ψυχοσυναισθηματικά και να εμφανιστούν με νευρική καταπόνηση. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να ακούτε το σώμα σας. Η υπηρεσία Kardi.ru μπορεί να βοηθήσει στη σωστή διάγνωση, η χρήση της οποίας σας επιτρέπει να μάθετε την αιτία του πόνου.

Χαρακτηριστικά αποκατάστασης μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου

Η αποκατάσταση ενός ασθενούς που έχει υποστεί έμφραγμα του μυοκαρδίου στοχεύει στην αποκατάσταση όχι μόνο της σωματικής δραστηριότητας, αλλά και της ψυχικής υγείας. Μετά την έξοδο από το νοσοκομείο, είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε όλες τις οδηγίες του γιατρού. Επιπλέον, οι συγγενείς του ασθενούς πρέπει επίσης να τηρούν ορισμένους κανόνες στις σχέσεις με τον ασθενή. Είναι σαφές ότι οι συγγενείς θέλουν να προστατεύσουν τον αγαπημένο τους από την υπερπροσπάθεια και με κάθε δυνατό τρόπο προσπαθούν να τον προστατεύσουν από τη σωματική καταπόνηση. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, ο επιζών από έμφραγμα του μυοκαρδίου χρειάζεται να κινηθεί και να εκτελέσει ένα σύνολο θεραπευτικών ασκήσεων.

Όπως γνωρίζετε, το έμφραγμα του μυοκαρδίου κάθε χρόνο πλήττει όλο και περισσότερους νέους. Επομένως, για τους ασθενείς, ένα από τα σημαντικά ζητήματα είναι η ώρα της επιστροφής της σεξουαλικής ζωής. Πιστεύεται ότι με ένα μη εκτεταμένο έμφραγμα του μυοκαρδίου, μια φυσιολογική σεξουαλική ζωή μπορεί να ξεκινήσει μετά από δύο μήνες, ενώ ένας υγιής σύντροφος θα πρέπει να επιλέξει πιο ενεργές θέσεις. Οι αντενδείξεις για την έναρξη της σεξουαλικής επαφής μπορεί να χρησιμεύσουν ως στηθάγχη και υψηλή αρτηριακή πίεση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Οι αλλαγές στο έργο της καρδιάς πριν και μετά τη σεξουαλική επαφή μπορούν να ελεγχθούν χρησιμοποιώντας το CardioVisor, το οποίο θα βοηθήσει στην αξιολόγηση της επίδρασης του σεξ στο ανθρώπινο σώμα.

Σωματική δραστηριότητα μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου

Σημαντική θέση στην αποκατάσταση ενός ασθενούς που έχει υποστεί έμφραγμα του μυοκαρδίου έχει η αποκατάσταση των σωματικών ικανοτήτων του ατόμου. Σε ένα άτομο συνταγογραφούνται ασκήσεις φυσιοθεραπείας, οι οποίες πραγματοποιούνται υπό την επίβλεψη ειδικού. Μέχρι σήμερα, η επαγγελματική αποκατάσταση της σωματικής υγείας των «καρδιοπαθών» πραγματοποιείται από καρδιολογικά κέντρα, τα οποία πολύ συχνά βρίσκονται μακριά από τον τόπο διαμονής του ασθενούς. Ενώ οι κοινές κλινικές και τα νοσοκομεία δεν μπορούν να παρέχουν αυτές τις υπηρεσίες στους ασθενείς. Επομένως, μετά το εξιτήριο, οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να κάνουν μόνοι τους θεραπευτικές ασκήσεις, ακολουθώντας τις οδηγίες του θεράποντος ιατρού. Είναι γνωστό ότι οι ασθενείς που συνέχισαν να κάνουν ασκήσεις στο σπίτι αποκαταστάθηκαν γρήγορα και ξέχασαν την ασθένεια σε σύντομο χρονικό διάστημα. Αλλά το κύριο πράγμα στην εργασία είναι να μην το παρακάνετε. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την κατάστασή σας. Απαιτείται η μέτρηση του σφυγμού, της αρτηριακής πίεσης. Η υπηρεσία που παρέχεται από την υπηρεσία Kardi.ru μπορεί να έρθει στη διάσωση. Η χρήση του Cardiovisor σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε τη δυναμική των αλλαγών στο έργο της καρδιάς. Στην παραμικρή παράβαση, το μηχανογραφικό σύστημα θα ενημερώσει το υποκείμενο για επικείμενες παθολογικές καταστάσεις.

Χαρακτηριστικά της διατροφής μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου

Σημαντικό ρόλο παίζει και η διατροφή. Στη διατροφή του ανθρώπου, θα πρέπει να υπάρχουν τροφές που βοηθούν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας του καρδιακού μυός. Επομένως, είναι απαραίτητο να τρώτε ψωμί, πράσινα λαχανικά και φρούτα. Αυτά τα προϊόντα είναι πλούσια σε βιταμίνες και ουσίες που ομαλοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Με τη σειρά του, είναι απαραίτητο να μειωθεί η ποσότητα των προϊόντων που καταναλώνονται που οδηγούν στο σχηματισμό αθηρωματικών πλακών που προκύπτουν από την αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα. Επομένως, ένα άτομο που έχει πάθει έμφραγμα του μυοκαρδίου πρέπει να εγκαταλείψει τα ζωικά λίπη. Αυτές οι τροφές περιλαμβάνουν τα λιπαρά κρέατα, το συκώτι και τα νεφρά. Επιπλέον, διάφορα καπνιστά κρέατα, λουκάνικα, λουκάνικα και λουκάνικα είναι πλούσια σε χοληστερίνη. Η άρνηση τηγανητού φαγητού, το οποίο συνιστάται να αντικατασταθεί με βραστό ή στον ατμό, μπορεί επίσης να έχει ευεργετική επίδραση στην ανάρρωση. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει να εγκαταλειφθούν - λιπαρό τυρί cottage, κεφίρ, βούτυρο και ξινή κρέμα. Ωστόσο, το κρέας δεν πρέπει να εγκαταλειφθεί τελείως. Η διατροφή πρέπει να περιέχει άπαχο ψάρι, κρέας πουλερικών (πρέπει να καταναλώνεται χωρίς δέρμα). Το μαγείρεμα πρέπει να γίνεται μόνο με φυτικό λάδι - το κραμβέλαιο θεωρείται το πιο ευεργετικό, αν και το ηλιέλαιο είναι επίσης κατάλληλο για μαγείρεμα. Ένα σημαντικό χαρακτηριστικό της δίαιτας μετά το έμφραγμα είναι η μείωση της ποσότητας του αλατιού που καταναλώνεται, το οποίο μπορεί να προκαλέσει άλματα στην αρτηριακή πίεση. Με μια σωστά επιλεγμένη διατροφή, θα ανακάμψετε γρήγορα και η αποκατάσταση του σώματος θα περάσει σχεδόν ανεπαίσθητα. Το έργο Kardi.ru θα βοηθήσει στον έλεγχο του έργου της καρδιάς, χάρη στο οποίο μπορείτε να παρακολουθείτε τη δυναμική της ανάκαμψης, καθώς και πώς αντιδρά η καρδιά σας στις αλλαγές στη διατροφή.

Επιπλέον, είναι απαραίτητο να μάθουμε ότι τα άτομα που έχουν υποστεί έμφραγμα του μυοκαρδίου πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα για πάντα. Τα τσιγάρα προκαλούν επεισόδια πόνου στην περιοχή της καρδιάς και τις περισσότερες φορές είναι η αιτία για δεύτερο έμφραγμα.

www.kardi.ru

Έμφραγμα του μυοκαρδίου που ήρθε ξαφνικά

Ο άνθρωπος ζει για τον εαυτό του, όπως ξέρει και έχει συνηθίσει, ο ένας θεωρεί τον εαυτό του υγιή, ο άλλος παλεύει σιγά σιγά με τη στηθάγχη. Και ξαφνικά, μια όχι και τόσο τέλεια μέρα, ένας οξύς πόνος στην περιοχή της καρδιάς σταματά τη συνήθη πορεία των γεγονότων. «Άνθρωποι με λευκά μανδύα», σειρήνα, τοίχοι νοσοκομείου… Είναι πολύ νωρίς για να μιλήσουμε για το αποτέλεσμα τέτοια στιγμή, κάθε περίπτωση είναι ξεχωριστή, ανάλογα με το βαθμό βλάβης στον καρδιακό μυ, τις επιπλοκές και τις συνέπειες που έχουν οι καρδιολόγοι, οι ασθενείς και οι συγγενείς τους φοβούνται τόσο πολύ.

Μια σοβαρή πορεία καρδιακής προσβολής με καρδιογενές σοκ, αρρυθμία, πνευμονικό οίδημα και άλλες επιπλοκές απαιτεί άμεση νοσηλεία, ανάνηψη και μακρά περίοδο αποκατάστασης με την πρόληψη όλων πιθανές συνέπειες μιας καρδιακής προσβολής:

1. Θρομβοεμβολή;
2. συγκοπή;
3. Ανεύρυσμα;
4. Περικαρδίτις.

Μερικοί πιστεύουν ότι υπάρχει ένας συγκεκριμένος αριθμός καρδιακών προσβολών που μπορεί να αντέξει ένα άτομο. Αυτό βέβαια δεν ισχύει, αφού το πρώτο έμφραγμα μπορεί να είναι τόσο σοβαρό που θα είναι και το τελευταίο. Ή καρδιακά επεισόδια μικρής εστίας, όχι τόσο τρομερά τη στιγμή της ανάπτυξής τους, αλλά με σοβαρές μακροπρόθεσμες συνέπειες. Αυτός ο δείκτης μπορεί να θεωρηθεί μεμονωμένος, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, το τελευταίο είναι το τρίτο έμφραγμαΩς εκ τούτου, οι ασθενείς, ακόμη και με προηγούμενες ουλές στην καρδιά (που καταγράφηκαν κατά λάθος στο ΗΚΓ), δεν συνιστάται να δελεάσουν τη μοίρα.

Είναι επίσης αδύνατο να απαντήσουμε κατηγορηματικά πόσοι άνθρωποι ζουν μετά από ένα έμφραγμα, γιατί το πρώτο μπορεί να είναι θανατηφόρο. Σε άλλες περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να ζήσει 20 χρόνια μετά τον έμφραγμα του μυοκαρδίου με πλήρη ζωή χωρίς αναπηρία.. Όλα αυτά εξαρτώνται από το πώς ο ΕΜ επηρέασε το αιμοδυναμικό σύστημα, ποιες επιπλοκές και συνέπειες ήταν ή όχι και, φυσικά, από τον τρόπο ζωής που ακολουθεί ο ασθενής, πώς καταπολεμά την ασθένεια, ποια προληπτικά μέτρα λαμβάνει.

Τα πρώτα βήματα μετά από καρδιακή προσβολή: από το κρεβάτι μέχρι τις σκάλες

Σημαντικές πτυχές της σύνθετης θεραπείας του εμφράγματος του μυοκαρδίου περιλαμβάνουν την αποκατάσταση, η οποία περιλαμβάνει μια σειρά από ιατρικά και κοινωνικά μέτρα που στοχεύουν στην αποκατάσταση της υγείας και, ει δυνατόν, της ικανότητας εργασίας. Οι πρώιμες ασκήσεις φυσιοθεραπείας βοηθούν ένα άτομο να επιστρέψει στη σωματική δραστηριότητα, ωστόσο, η θεραπεία άσκησης μπορεί να ξεκινήσει μόνο με την άδεια του γιατρού και ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς και τον βαθμό της βλάβης του μυοκαρδίου:

• Η μέση βαρύτητα σας επιτρέπει να ξεκινήσετε την άσκηση κυριολεκτικά για 2-3 ημέρες, ενώ σε σοβαρές περιπτώσεις χρειάζεται να περιμένετε μια εβδομάδα. Έτσι, η θεραπεία άσκησης ξεκινά ήδη στο στάδιο του νοσοκομείου υπό την επίβλεψη ενός εκπαιδευτή φυσιοθεραπείας.
• Από περίπου 4-5 ημέρες, ο ασθενής μπορεί να καθίσει στο κρεβάτι για κάποιο χρονικό διάστημα, κρεμώντας τα πόδια του.
• Από την 7η μέρα, αν όλα πάνε καλά, χωρίς επιπλοκές, μπορείτε να κάνετε μερικά βήματα κοντά στο κρεβάτι σας.
• Μετά από δύο εβδομάδες, μπορείτε να περπατήσετε γύρω από τον θάλαμο, εάν το επιτρέψει ο γιατρός.
• Ο ασθενής είναι υπό συνεχή έλεγχο και μπορεί να βγει στον διάδρομο μόνο από την 3η εβδομάδα παραμονής του και, εάν η κατάσταση το επιτρέπει, ο εκπαιδευτής θα τον βοηθήσει να κατακτήσει πολλά βήματα της σκάλας.
• Η απόσταση που διανύεται αυξάνεται σταδιακά και μετά από λίγο ο ασθενής ξεπερνά μια απόσταση 500-1000 μέτρων χωρίς να είναι μόνος. Ένας υγειονομικός υπάλληλος ή κάποιος από τους συγγενείς βρίσκεται κοντά για να παρακολουθεί την κατάσταση του ασθενούς, η οποία αξιολογείται από τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση. Για να είναι αξιόπιστοι αυτοί οι δείκτες, μισή ώρα πριν τη βόλτα και μισή ώρα μετά από αυτήν, μετράται η αρτηριακή πίεση του ασθενούς και λαμβάνεται ΗΚΓ. Με αποκλίσεις που υποδηλώνουν επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς, η σωματική δραστηριότητα μειώνεται για τον ασθενή.

Εάν όλα πάνε καλά για ένα άτομο, μπορεί να μεταφερθεί για αποκατάσταση μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου σε ένα προαστιακό εξειδικευμένο καρδιολογικό σανατόριο, όπου, υπό την επίβλεψη ειδικών, θα ασχοληθεί με φυσικοθεραπεία, θα κάνει μετρημένες βόλτες (5-7 χλμ καθημερινά) , λαμβάνουν διαιτητικά τρόφιμα και λαμβάνουν ιατρική περίθαλψη. Επιπλέον, για να ενισχύσει την πίστη σε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα και καλές προοπτικές για το μέλλον, ένας ψυχολόγος ή ψυχοθεραπευτής θα συνεργαστεί με τον ασθενή.

το η κλασική εκδοχή όλου του συγκροτήματος θεραπείας: έμφραγμα - νοσοκομείο - σανατόριο - επιστροφή στη δουλειάUdu ή ομάδα αναπηρίας.Ωστόσο, υπάρχουν καρδιακές προσβολές που ανιχνεύονται κατά την εξέταση ενός ατόμου, για παράδειγμα, σε περίπτωση φυσικής εξέτασης. Τέτοιοι άνθρωποι χρειάζονται επίσης θεραπεία και αποκατάσταση, και ακόμη περισσότερο στην πρόληψη. Από πού προέρχονται αυτά τα εμφράγματα; Για να απαντηθεί αυτή η ερώτηση, είναι απαραίτητο να απομακρυνθούμε κάπως από το θέμα και να περιγράψουμε εν συντομία τις επιλογές για εμφράγματα που μπορεί να περάσουν από το νοσοκομείο και από τον καρδιολόγο.

Λίγα συμπτώματα, κακή πρόγνωση

Οι ασυμπτωματικές και ολιγοσυμπτωματικές παραλλαγές του ΜΙ, πιο χαρακτηριστικές του μικροεστιακού εμφράγματος, είναι ένα ιδιαίτερο και μάλλον σοβαρό πρόβλημα. Η ασυμπτωματική μορφή χαρακτηρίζεται από την πλήρη απουσία πόνου και άλλων συμπτωμάτων οποιουδήποτε είδους, επομένως ο MI ανιχνεύεται αργότερα και τυχαία (στο ΗΚΓ - μια ουλή στην καρδιά).

Άλλες παραλλαγές καρδιακής προσβολής, που έχουν εξαιρετικά κακή μη ειδική κλινική εικόνα, συχνά προκαλούν επίσης καθυστερημένη διάγνωση. Είναι καλό εάν αυτά τα λίγα σημάδια που χαρακτηρίζουν πολλές ασθένειες προειδοποιούν τον ασθενή και θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό:

1. Μέτρια ταχυκαρδία;
2. Αδυναμία με εφίδρωση, περισσότερο από το συνηθισμένο.
3. Μειωμένη αρτηριακή πίεση;
4. Βραχυπρόθεσμη αύξηση της θερμοκρασίας σε υποπύρετο.

Γενικά, ο ασθενής μπορεί να αξιολογήσει την κατάστασή του ως «κάτι δεν πάει καλά», αλλά μην πάει στην κλινική.

Τέτοιες μορφές MI οδηγούν συχνότερα στο γεγονός ότι ο ασθενής δεν πηγαίνει πουθενά, δεν λαμβάνει ιατρική περίθαλψη και οι περιορισμοί που είναι εγγενείς σε μια τέτοια παθολογία δεν ισχύουν γι 'αυτόν. Μετά την πάροδο του χρόνου, η κατάσταση ενός ατόμου όταν κάνει ηλεκτροκαρδιογράφημα θα αρχίσει να χαρακτηρίζεται ως καρδιακή προσβολή στα πόδια, η οποία όμως δεν περνά χωρίς επιπλοκές,αν και κάπως καθυστερημένα. Οι συνέπειες τέτοιων παραλλαγών του IM είναι:

• Μια ουλή που θα διαταράξει τη φυσιολογική δομή του καρδιακού μυός, η οποία θα επιδεινώσει την πορεία της παθολογικής διαδικασίας σε περίπτωση επαναλαμβανόμενης καρδιακής προσβολής.
• Εξασθένηση της συσταλτικής λειτουργίας του μυοκαρδίου και, ως αποτέλεσμα, χαμηλή πίεση.
• Χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια;
• Πιθανότητα σχηματισμού ανευρύσματος;
• Θρομβοεμβολή, επειδή ο ασθενής δεν έχει λάβει ειδική θεραπεία για τη μείωση του σχηματισμού θρόμβων αίματος.
• Περικαρδίτις.

Πρέπει να ειπωθεί ότι οι επιπλοκές των καρδιακών προσβολών στα πόδια είναι πιο έντονες από αυτές που αντιμετωπίζονται σε νοσοκομείο, καθώς το άτομο δεν έλαβε προληπτικές συνταγές, επομένως, μόλις αντιληφθεί την ασθένεια, μια επίσκεψη στο ο γιατρός δεν μπορεί να αναβληθεί. Όσο πιο γρήγορα ληφθούν προληπτικά μέτρα, τόσο λιγότερες συνέπειες θα έχει ο ασθενής από καρδιακή προσβολή.

Οι άτυπες εκδηλώσεις του MI καθιστούν δύσκολη τη διάγνωση

Είναι δύσκολο να κρίνουμε ότι ένα άτομο είχε ή έχει έμφραγμα παρουσία μιας άτυπης πορείας της νόσου. Για παράδειγμα, μερικές φορές μπορεί να συγχέεται με γαστρεντερικές διαταραχές, το οποίο ονομάζεται κοιλιακό σύνδρομο. Φυσικά, δεν αποτελεί έκπληξη η υποψία της παθολογίας του γαστρεντερικού σωλήνα με τις ακόλουθες κλινικές εκδηλώσεις:

1. Έντονος πόνος στην επιγαστρική περιοχή.
2. Ναυτία με έμετο?
3. Φούσκωμα και μετεωρισμός.

Ακόμη πιο μπερδεμένα σε τέτοιες περιπτώσεις είναι ορισμένες οδυνηρές αισθήσεις στο στομάχι κατά την ψηλάφηση και η ένταση των μυών στο κοιλιακό τοίχωμα, που συνοδεύονται επίσης από πόνο.

Η εγκεφαλική μορφή του εμφράγματος του μυοκαρδίου είναι τόσο μεταμφιεσμένη ως εγκεφαλικό που ακόμη και οι γιατροί δυσκολεύονται να θέσουν γρήγορα μια διάγνωση, ειδικά επειδή το ΗΚΓ δεν διευκρινίζει την εικόνα, καθώς είναι άτυπη και δίνει συχνές "ψευδώς θετικές" αλλαγές στη δυναμική. Γενικά, πώς να μην υποψιάζεστε ένα εγκεφαλικό εάν τα σημάδια του είναι καθαρά ορατά:

• Πονοκέφαλο;
• Ζάλη;
• Διαταραχές μνήμης?
• Κινητικές και αισθητηριακές διαταραχές.

Εν τω μεταξύ, ο συνδυασμός καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού ταυτόχρονα δεν είναι πολύ συχνός και, πιθανότατα, απίθανος, αλλά δυνατό. Με μεγάλο εστιακό διατοιχωματικό MI, υπάρχει συχνά παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο, ως εκδήλωση θρομβοεμβολικού συνδρόμου. Φυσικά, τέτοιες επιλογές πρέπει σίγουρα να ληφθούν υπόψη όχι μόνο κατά την περίοδο της θεραπείας, αλλά και κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης.

Βίντεο: έμφραγμα - πώς συμβαίνει και αντιμετωπίζεται;

Διατροφή - το πρώτο σημείο των μέτρων αποκατάστασης

Ο ασθενής μπορεί να πάει στο γιατρό σε οποιαδήποτε περίοδο μετά το έμφραγμα. Μια λεπτομερής εξέταση ατόμων που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή, αποδεικνύεται ότι πολλοί από αυτούς έχουν:

1. Κάποιος βαθμός παχυσαρκίας.
2. Διαταραχές υψηλής χοληστερόλης και λιπιδικού φάσματος.
3. αρτηριακή υπέρταση;
4. Κακές συνήθειες.

Εάν το κάπνισμα, η χρήση αλκοολούχων ποτών μπορεί με κάποιο τρόπο να απαγορευτεί (ή να πειστεί;) Και έτσι να εξαλειφθεί η αρνητική επίδραση αυτών των παραγόντων στο σώμα, τότε η καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους, της υπερχοληστερολαιμίας και της αρτηριακής υπέρτασης δεν είναι θέμα μιας ημέρας. Ωστόσο, έχει παρατηρηθεί εδώ και καιρό και έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι μια δίαιτα μπορεί να βοηθήσει σε όλες τις περιπτώσεις ταυτόχρονα. Κάποιοι εξαναγκάζουν τόσο πολύ τα γεγονότα που προσπαθούν να μειώσουν το σωματικό βάρος στο συντομότερο δυνατό χρόνο, κάτι που δεν θα φέρει κανένα όφελος και θα είναι δύσκολο να διατηρηθεί το αποτέλεσμα. 3-5 κιλά το μήνα είναι η καλύτερη επιλογή, στην οποία το σώμα θα μπει αργά αλλά σταθερά στο νέο σώμα και θα το συνηθίσει.

Υπάρχουν πάρα πολλές διαφορετικές δίαιτες, αλλά όλες έχουν κοινές αρχές κατασκευής, υιοθετώντας τις οποίες, μπορείτε ήδη να επιτύχετε σημαντική επιτυχία:

• Μειώστε την περιεκτικότητα σε θερμίδες του φαγητού που τρώτε.
• Αποφύγετε να τρώτε υδατάνθρακες με κακή διάθεση (τρώγοντας γλυκά, κέικ, κέικ - τόσο γλυκό και νόστιμο, είναι πολύ ανεπιθύμητο, επομένως είναι καλύτερα να μην τα αγγίζετε καθόλου).
• Περιορίστε την κατανάλωση λιπαρών τροφών ζωικής προέλευσης.
• Εξαλείψτε τέτοιες αγαπημένες προσθήκες στα κύρια πιάτα όπως σάλτσες, πικάντικα ορεκτικά, μπαχαρικά, τα οποία μπορούν κάλλιστα να διεγείρουν μια ήδη κανονική όρεξη.
• Φέρτε την ποσότητα επιτραπέζιου αλατιού στα 5 g την ημέρα και μην υπερβαίνετε αυτό το επίπεδο, ακόμα κι αν κάτι αποδειχθεί ότι δεν είναι τόσο νόστιμο χωρίς αυτό.
• Πίνετε όχι περισσότερο από 1,5 λίτρο υγρών την ημέρα.
• Οργανώστε πολλαπλά γεύματα για να μην στοιχειώνει το αίσθημα της πείνας και το στομάχι να είναι γεμάτο και να μην σας θυμίζει πείνα.

Σε άτομα που είναι υπέρβαρα, η δίαιτα μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου πρέπει να στοχεύει στη μείωση του βάρους,που θα μειώσει το φορτίο στον καρδιακό μυ. Ακολουθεί μια κατά προσέγγιση δίαιτα μιας ημέρας:

1. Πρώτο πρωινό: τυρί cottage - 100 g, καφές (αδύναμος) χωρίς ζάχαρη, αλλά με γάλα - ένα ποτήρι 200 ​​ml.
2. Δεύτερο πρωινό: 170 g σαλάτα φρέσκου λάχανου ντυμένη με κρέμα γάλακτος, κατά προτίμηση χωρίς αλάτι ή με την ελάχιστη ποσότητα.
3. Το μεσημεριανό γεύμα αποτελείται από 200 ml χορτοφαγικής σούπας λάχανου, 90 g βραστό άπαχο κρέας, 50 g αρακά και 100 g μήλα.
4. Ως απογευματινό σνακ, μπορείτε να φάτε 100 γραμμάρια τυρί κότατζ και να το πιείτε με 180 ml ζωμό τριανταφυλλιάς.
5. Τα βραδινά γεύματα συνιστάται να περιορίζονται σε βραστά ψάρια (100 g) με στιφάδο λαχανικών (125 g).
6. Το βράδυ, επιτρέπεται να πιείτε 180 g κεφίρ και να φάτε 150 g ψωμί σίκαλης.

Αυτή η δίαιτα περιέχει 1800 kcal. Φυσικά, αυτό είναι ένα κατά προσέγγιση μενού μιας ημέρας, επομένως η διατροφή μετά από καρδιακή προσβολή δεν περιορίζεται στα αναφερόμενα προϊόντα, αλλά για ασθενείς με φυσιολογικό βάρος, η δίαιτα επεκτείνεται σημαντικά. Η δίαιτα μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου, αν και περιορίζει την πρόσληψη λιπών (ζωικά) και υδατανθράκων (μη επεξεργασμένα και εξευγενισμένα), τα αποκλείει μόνο υπό ορισμένες συνθήκες, προκειμένου να δώσει σε ένα άτομο την ευκαιρία να χάσει βάρος.

Με ασθενείς χωρίς υπερβολικό βάρος, όλα είναι πιο εύκολα, τους δίνεται μια δίαιτα με ημερήσια περιεκτικότητα σε θερμίδες 2500-3000 kcal.Η χρήση λιπών (ζωικών) και υδατανθράκων (μη επεξεργασμένων και εξευγενισμένων) είναι περιορισμένη. Η καθημερινή διατροφή χωρίζεται σε 4-5 δόσεις. Επιπλέον, συνιστάται στον ασθενή να περνά ημέρες νηστείας. Για παράδειγμα, μια μέρα, φάτε 1,5 κιλό μήλα και τίποτα άλλο. Ή 2 κιλά φρέσκα αγγούρια. Εάν κάποιος δεν μπορεί να ζήσει μια μέρα χωρίς κρέας, τότε 600 γραμμάρια άπαχου κρέατος με συνοδευτικό λαχανικών (φρέσκο ​​λάχανο, αρακάς) θα κατέβουν επίσης την ημέρα της νηστείας.

Η επέκταση της δίαιτας δεν πρέπει επίσης να λαμβάνεται κυριολεκτικά: εάν μπορείτε να τρώτε λαχανικά και φρούτα, άπαχο κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα μετά από καρδιακή προσβολή, γενικά, χωρίς περιορισμούς, τότε δεν συνιστάται καθόλου να τρώτε γλυκά γλυκά, λιπαρά λουκάνικα , καπνιστά κρέατα, τηγανητά και πικάντικα πιάτα.

Το αλκοόλ, είτε είναι αρμενικό κονιάκ είτε γαλλικό κρασί, δεν συνιστάται σε ασθενείς που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή. Δεν πρέπει να το ξεχνάμε αυτό οποιοδήποτε αλκοολούχο ποτό προκαλεί αύξηση του καρδιακού ρυθμού (άρα ταχυκαρδία), και, εκτός αυτού, αυξάνει την όρεξη, την οποία δεν χρειάζεται καθόλου ο ανάρρωστος, γιατί αυτό είναι ένα επιπλέον φορτίο, αν και τροφή.

Μετά την απόρριψη - στο σανατόριο

Το σύμπλεγμα των μέτρων αποκατάστασης εξαρτάται από το σε ποια λειτουργική τάξη (1, 2, 3, 4) ανήκει ο ασθενής, επομένως η προσέγγιση και οι μέθοδοι θα είναι διαφορετικές.

Μετά την έξοδο από το νοσοκομείο, ο ασθενής ανατίθεται σε 1 ή 2 λειτουργική τάξη, την επόμενη μέρα καλεί στο σπίτι καρδιολόγο, ο οποίος καταρτίζει σχέδιο για περαιτέρω μέτρα αποκατάστασης. Κατά κανόνα, ανατίθεται στον ασθενή μια παρακολούθηση 4 εβδομάδων του ιατρικού προσωπικού σε ένα καρδιολογικό σανατόριο, όπου ο ίδιος ο ασθενής δεν χρειάζεται να ανησυχεί για τίποτα, θα πρέπει μόνο να ακολουθήσει ένα εγκεκριμένο πρόγραμμα που προβλέπει, εκτός από τη δίαιτα θεραπεία:

• Δοσολογημένη σωματική δραστηριότητα;
• Ψυχοθεραπευτική βοήθεια;
• Ιατρική περίθαλψη.

Τα προγράμματα φυσικής αποκατάστασης βασίζονται σε μια ταξινόμηση που περιλαμβάνει τις ακόλουθες κατηγορίες:

1. Η σοβαρότητα της κατάστασης του ασθενούς.
2. Η σοβαρότητα της στεφανιαίας ανεπάρκειας.
3. Η παρουσία επιπλοκών, συνεπειών και συνοδών συνδρόμων και ασθενειών.
4. Η φύση του μεταφερόμενου εμφράγματος (διατοιχωματική ή μη διατοιχωματική).

Μετά τον προσδιορισμό της ατομικής ανοχής στο στρες ( εργομετρική δοκιμή ποδηλάτου), ο ασθενής λαμβάνει βέλτιστες δόσεις φυσικής προπόνησης με στόχο την αύξηση της λειτουργικότητας του μυοκαρδίου και τη βελτίωση της διατροφής του καρδιακού μυός διεγείροντας τις μεταβολικές διεργασίες στα κύτταρά του.

Αντενδείξεις για το διορισμό της εκπαίδευσης είναι:

• ανεύρυσμα της καρδιάς?
• Σοβαρή καρδιακή ανεπάρκεια;
• Τύποι αρρυθμιών που ανταποκρίνονται στη σωματική δραστηριότητα επιδεινώνοντας τη διαταραχή του ρυθμού.

Η σωματική άσκηση πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ειδικού, στοχεύουν στην πρόληψη ενός δεύτερου καρδιακού επεισοδίου, στην αύξηση του προσδόκιμου ζωής, αλλά ταυτόχρονα δεν μπορούν να αποτρέψουν την εμφάνιση αιφνίδιου θανάτου στο μακρινό μέλλον.

Εκτός από τα φορτία με δόση, η φυσική αποκατάσταση μετά από καρδιακή προσβολή περιλαμβάνει μεθόδους όπως ασκήσεις φυσιοθεραπείας (γυμναστική), μασάζ, μονοπάτι υγείας (μετρημένο περπάτημα).

Ωστόσο, μιλώντας για την εκπαίδευση του ασθενούς, πρέπει να σημειωθεί ότι δεν κυλούν πάντα ομαλά. Κατά την περίοδο ανάρρωσης, ο γιατρός και ο ασθενής μπορεί να συναντήσουν ορισμένα συμπλέγματα συμπτωμάτων που είναι χαρακτηριστικά των ανάρρων:

1. Σύνδρομο καρδιο-πόνου, στο οποίο προστίθεται η καρδιαλγία που προκαλείται από οστεοχόνδρωση της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
2. Σημάδια καρδιακής ανεπάρκειας, που εκδηλώνονται με ταχυκαρδία, αύξηση του μεγέθους της καρδιάς, δύσπνοια, υγρές ραγάδες, ηπατομεγαλία.
3. Το σύνδρομο γενικής αποφόρτισης του σώματος του ασθενούς (αδυναμία, πόνος στα κάτω άκρα κατά το περπάτημα, μειωμένη μυϊκή δύναμη, ζάλη).
4. Νευρωτικές διαταραχές, καθώς οι ασθενείς, που κάνουν την ερώτηση «Πώς να ζήσουν μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου;», τείνουν να πέφτουν σε καταστάσεις άγχους-καταθλιπτικής κατάστασης, αρχίζουν να φοβούνται για την οικογένειά τους και να υποφέρουν από κάθε πόνο για ένα δεύτερο έμφραγμα. Φυσικά, τέτοιοι ασθενείς χρειάζονται τη βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή.

Επιπλέον, οι ανάρρωση λαμβάνουν αντιπηκτική θεραπεία για την πρόληψη θρόμβων αίματος, στατίνες για την ομαλοποίηση του φάσματος των λιπιδίων, αντιαρρυθμικά φάρμακα και άλλη συμπτωματική θεραπεία.

Αποκατάσταση στην κλινική του τόπου διαμονής

Μια τέτοια αποκατάσταση ενδείκνυται μόνο για ασθενείς με βαθμούς 1 και 2μετά από παραμονή 4 εβδομάδων σε σανατόριο. Ο ασθενής εξετάζεται προσεκτικά, καταγράφονται επίσης όσα καταγράφονται στην κάρτα του εξωτερικού ιατρείου, η πρόοδός του στη φυσική προπόνηση, το επίπεδο εργασιακής ικανότητας (σωματική) και η αντίδραση στη φαρμακευτική αγωγή. Σύμφωνα με αυτούς τους δείκτες, ο ανάρρων συνταγογραφείται ατομικό πρόγραμμα για αύξηση της σωματικής δραστηριότητας, ψυχολογικής αποκατάστασης και θεραπείας ναρκωτικών, το οποίο περιλαμβάνει:

• Θεραπευτικές ασκήσεις υπό τον έλεγχο του παλμού και του ηλεκτροκαρδιογραφήματος, που πραγματοποιούνται στην αίθουσα θεραπείας άσκησης 3 φορές την εβδομάδα σε 4 τρόπους (ήπια, ήπια προπόνηση, προπόνηση, εντατική προπόνηση).
• Ατομικά επιλεγμένη φαρμακευτική θεραπεία.
• Μαθήματα με ψυχοθεραπευτή.
• Η καταπολέμηση των κακών συνηθειών και άλλων παραγόντων κινδύνου (παχυσαρκία, αρτηριακή υπέρταση κ.λπ.).

Ο ασθενής δεν αφήνει καθημερινές προπονήσεις στο σπίτι (πεζοπορία, κατά προτίμηση με βηματόμετρο, γυμναστική), αλλά δεν ξεχνά τον αυτοέλεγχο και εναλλάσσει το άγχος με την ανάπαυση.

Βίντεο: θεραπεία άσκησης μετά από καρδιακή προσβολή

Ομάδα αυξημένου ιατρικού ελέγχου

Όσον αφορά τους ασθενείς που κατατάσσονται στην 3η και 4η λειτουργική τάξη, η αποκατάστασή τους πραγματοποιείται σύμφωνα με διαφορετικό πρόγραμμα, σκοπός του οποίου είναι να παρέχει τέτοιο επίπεδο σωματικής δραστηριότητας ώστε ο ασθενής να μπορεί να φροντίζει τον εαυτό του και να κάνει μια μικρή εργασία στο σπίτι. , ωστόσο, εάν έχει τα προσόντα, ο ασθενής δεν περιορίζεται στην πνευματική εργασία στο σπίτι.

Τέτοιοι ασθενείς βρίσκονται στο σπίτι, αλλά υπό την επίβλεψη θεραπευτή και καρδιολόγου, όλες οι δραστηριότητες αποκατάστασης πραγματοποιούνται και στο σπίτι, καθώς η κατάσταση του ασθενούς δεν επιτρέπει υψηλή σωματική δραστηριότητα. Ο ασθενής εκτελεί οικονομικά προσιτή εργασία στην καθημερινή του ζωή, περπατά γύρω από το διαμέρισμα από τη δεύτερη εβδομάδα μετά την έξοδο και από την τρίτη εβδομάδα αρχίζει να ασχολείται σιγά-σιγά σε θεραπεία άσκησης και να περπατά για 1 ώρα στην αυλή. Ο γιατρός του επιτρέπει να ανέβει τις σκάλες με πολύ αργό ρυθμό και μόνο μέσα σε μία πορεία.

Εάν πριν από την ασθένεια, οι πρωινές ασκήσεις για τον ασθενή ήταν συνηθισμένες, τότε επιτρέπεται να το κάνει μόνο από την τέταρτη εβδομάδα και μόνο 10 λεπτά (λιγότερο δυνατό, περισσότερο όχι). Επιπλέον, επιτρέπεται στον ασθενή να ανέβει στον 1ο όροφο, αλλά πολύ αργά.

Αυτή η ομάδα ασθενών απαιτεί τόσο αυτοέλεγχο όσο και ειδική ιατρική παρακολούθηση, καθώς ανά πάσα στιγμή με το παραμικρό φορτίο υπάρχει κίνδυνος επίθεσης στηθάγχης, αύξηση της αρτηριακής πίεσης, εμφάνιση δύσπνοιας, σοβαρή ταχυκαρδία ή έντονο αίσθημα κόπωσης, που αποτελεί τη βάση για τη μείωση της φυσικής δραστηριότητας.

Οι ασθενείς της 3ης και 4ης λειτουργικής τάξης λαμβάνουν επίσης ένα σύμπλεγμα φαρμάκων, ψυχολογική υποστήριξη, μασάζ και θεραπεία άσκησης στο σπίτι.

Χρειάζεται επίσης αποκατάσταση της ψυχής.

Ένα άτομο, έχοντας βιώσει ένα τέτοιο σοκ, δεν μπορεί να το ξεχάσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, κάθε τόσο βάζει μπροστά στον εαυτό του και στους άλλους ανθρώπους το ερώτημα πώς να ζήσει μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου, πιστεύει ότι τώρα όλα είναι αδύνατα γι 'αυτόν, επομένως είναι επιρρεπής σε καταθλιπτικές διαθέσεις. Οι φόβοι του ασθενούς είναι απολύτως φυσικοί και κατανοητοί, επομένως ένα άτομο χρειάζεται ψυχολογική υποστήριξη και επαναπροσαρμογή, αν και εδώ όλα είναι ατομικά: κάποιοι αντιμετωπίζουν το πρόβλημα πολύ γρήγορα, προσαρμόζονται στις νέες συνθήκες, άλλοι μερικές φορές ακόμη και μισός χρόνος δεν είναι αρκετός για να αποδεχτεί την αλλαγή κατάσταση. Το καθήκον της ψυχοθεραπείας είναι να αποτρέψει παθολογικές αλλαγές στην προσωπικότητα και την ανάπτυξη νεύρωσης. Οι συγγενείς μπορεί να υποψιάζονται νευρωτική δυσπροσαρμογή για τα ακόλουθα σημεία:

1. Ευερέθιστο;
2. Αστάθεια της διάθεσης (φαίνεται να έχει ηρεμήσει και μετά από λίγο βυθίστηκε ξανά σε ζοφερές σκέψεις).
3. Ανεπαρκής ύπνος.
4. Φοβίες διαφόρων ειδών (ο ασθενής ακούει την καρδιά του, φοβάται να μείνει μόνος του, δεν πηγαίνει βόλτα ασυνόδευτος).

Η υποχονδριακή συμπεριφορά χαρακτηρίζεται από «φυγή στην ασθένεια». Ο ασθενής είναι σίγουρος ότι η ζωή μετά από ένα έμφραγμα δεν είναι καθόλου ζωή, η ασθένεια είναι ανίατη, ότι οι γιατροί δεν παρατηρούν τα πάντα, οπότε ο ίδιος, με ή χωρίς λόγο, καλεί ασθενοφόρο και απαιτεί πρόσθετη εξέταση και θεραπεία.

Μια ειδική ομάδα ασθενών δεν είναι ακόμη ηλικιωμένοι άνδρες που είναι σεξουαλικά ενεργοί πριν από τη νόσο. Ανησυχούν και προσπαθούν να ανακαλύψουν εάν το σεξ είναι δυνατό μετά από καρδιακή προσβολή και εάν η ασθένεια έχει επηρεάσει τις σεξουαλικές λειτουργίες, επειδή παρατηρούν κάποιες διαταραχές στον εαυτό τους (μειωμένη λίμπιντο, αυθόρμητες στύσεις, σεξουαλική αδυναμία). Φυσικά, ο συνεχής προβληματισμός για αυτό το θέμα και οι ανησυχίες για την οικεία σας ζωή επιδεινώνουν περαιτέρω την κατάσταση και συμβάλλουν στην ανάπτυξη του υποχονδριακού συνδρόμου.

Εν τω μεταξύ, το σεξ μετά από καρδιακή προσβολή δεν είναι μόνο δυνατό, αλλά και απαραίτητο, επειδή δίνει θετικά συναισθήματα, επομένως, εάν υπάρχουν προβλήματα από αυτή την άποψη, ο ασθενής συνταγογραφείται πρόσθετη θεραπεία (ψυχοθεραπεία, αυτογενής εκπαίδευση, ψυχοφαρμακολογική διόρθωση).

Για την πρόληψη της ανάπτυξης ψυχικών διαταραχών και την πρόληψη άλλων συνεπειών ενός καρδιακού επεισοδίου, έχουν δημιουργηθεί ειδικά σχολεία για τους ασθενείς και τους συγγενείς τους που διδάσκουν πώς να συμπεριφέρονται μετά από μια ασθένεια, πώς να προσαρμοστούν σε μια νέα κατάσταση και να επιστρέψουν γρήγορα στην εργασία τους. Η δήλωση ότι η εργασία θεωρείται ο πιο σημαντικός παράγοντας για την επιτυχή ψυχική αποκατάσταση είναι αναμφισβήτητη, επομένως, όσο πιο γρήγορα ο ασθενής βυθιστεί στην εργασία, τόσο πιο γρήγορα θα επιστρέψει στη συνήθη ρουτίνα του.

Ομάδα απασχόλησης ή αναπηρίας

Οι ασθενείς των βαθμών 3 και 4 θα λάβουν ομάδα αναπηρίας με πλήρη αποκλεισμό της φυσικής δραστηριότητας, ενώ οι ασθενείς των βαθμών 1 και 2 αναγνωρίζονται ως αρτιμελείς, αλλά με κάποιους περιορισμούς (εάν χρειαστεί, πρέπει να μεταφερθούν σε ελαφριά εργασία). Υπάρχει μια λίστα με επαγγέλματα που αντενδείκνυνται μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου. Φυσικά, αυτό αφορά πρωτίστως σκληρή σωματική εργασία, νυχτερινές βάρδιες, καθημερινές και 12ωρες βάρδιες, εργασία που σχετίζεται με ψυχοσυναισθηματικό στρες ή απαιτεί αυξημένη προσοχή.

Ειδική ιατρική επιτροπή βοηθά στην εύρεση εργασίας και επιλύει όλα τα ζητήματα, η οποία εξοικειώνεται με τις συνθήκες εργασίας, μελετά την παρουσία υπολειμματικών επιπτώσεων και επιπλοκών, καθώς και την πιθανότητα κινδύνου για δεύτερο έμφραγμα. Φυσικά, εάν υπάρχουν αντενδείξεις για μια συγκεκριμένη εργασία, ο ασθενής απασχολείται σύμφωνα με τις δυνατότητές του ή ορίζεται ομάδα αναπηρίας (ανάλογα με την κατάσταση).

Μετά από έμφραγμα, ο ασθενής παρακολουθείται στην κλινική του τόπου διαμονής με διάγνωση μετεμφραγματική καρδιοσκλήρωση. Μπορεί να λάβει θεραπεία σανατόριο (να μην συγχέεται με το σανατόριο που διορίζεται μετά την έξοδο!) Μπορεί σε ένα χρόνο. Και είναι καλύτερα αν πρόκειται για θέρετρα με κλίμα οικείο στον ασθενή, καθώς ο ήλιος, η υγρασία και η ατμοσφαιρική πίεση επηρεάζουν επίσης την καρδιακή δραστηριότητα, αλλά όχι πάντα θετικά.

sosudinfo.ru

Στάδια ανάρρωσης ασθενών που έπασχαν από τη νόσο

Η αποκατάσταση μετά από καρδιακή προσβολή περιλαμβάνει μια σειρά από μέτρα, καθήκον των οποίων είναι η πρόληψη επαναλαμβανόμενων προσβολών, η εξάλειψη των επιπλοκών και η επιστροφή του ασθενούς στην κανονική ζωή.

Οι κύριες κατευθύνσεις της διαδικασίας ανάκτησης είναι:

• ομαλοποίηση της σωματικής δραστηριότητας ·
• φαρμακευτική θεραπεία?
• διατροφή;
• ψυχολογική βοήθεια.

Η επιλογή των τακτικών αποκατάστασης βασίζεται στην ατομική κατάσταση του ασθενούς, καθώς και στην ηλικία του και στους λόγους που οδήγησαν στην ανάπτυξη καρδιακής προσβολής.

Όταν ο ασθενής είναι σε σοβαρή κατάστασηόταν ανιχνεύονται επιπλοκές όπως αρρυθμία ή καρδιακή ανεπάρκεια, η αποκατάσταση θα πρέπει να πραγματοποιείται για πρώτη φορά σε εξειδικευμένο ιατρικό ίδρυμα, με περαιτέρω μεταφορά στο σπίτι ανάκτηση του σώματος και συμμόρφωση με τη διαδικασία νοσηλείας για έμφραγμα του μυοκαρδίου.

Η θεραπευτική άσκηση είναι το πιο σημαντικό στάδιοαποκατάσταση της φυσικής δραστηριότητας ενός ατόμου που έχει υποστεί καρδιακή προσβολή. Ο χρόνος έναρξης της θεραπείας άσκησης συνταγογραφείται από τον γιατρό, ανάλογα με τον βαθμό της βλάβης του μυοκαρδίου και την κατάσταση του ασθενούς.

Με μέτρια βαρύτητα παθολογίας ξεκινήστε τη γυμναστική ήδη για 2-3 ημέρες, σε σοβαρές περιπτώσεις, συνήθως απαιτείται να περιμένετε μια εβδομάδα. Οι βασικές αρχές για την αποκατάσταση της φυσικής δραστηριότητας του ασθενούς συνοψίζονται στα ακόλουθα βήματα:

• Τις πρώτες μέρες, απαιτείται αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι.
• την ημέρα 4-5, ο ασθενής επιτρέπεται να πάρει μια καθιστή θέση με τα πόδια να κρέμονται από το κρεβάτι.
• την 7η ημέρα, σε ευνοϊκή κατάσταση, ο ασθενής μπορεί να αρχίσει να κινείται κοντά στο κρεβάτι.
• μετά από 2 εβδομάδες θα μπορείτε να κάνετε σύντομους περιπάτους γύρω από τον θάλαμο.
• από 3 εβδομάδες μετά την επίθεση, συνήθως επιτρέπεται η έξοδος στο διάδρομο, καθώς και η κατέβασμα από τις σκάλες υπό την επίβλεψη εκπαιδευτή.

Μετά την αύξηση του φορτίου, ο γιατρός μετρά την αρτηριακή πίεση και τον σφυγμό του ασθενούς. Εάν οι δείκτες διαφέρουν από τον κανόνα, το φορτίο θα πρέπει να μειωθεί. Εάν η ανάρρωση είναι ευνοϊκή, ο ασθενής μπορεί να παραπεμφθεί σε κέντρο καρδιολογικής αποκατάστασης (σανατόριο), όπου θα συνεχίσει την αποθεραπεία του υπό την επίβλεψη επαγγελματιών.

Διατροφικοί κανόνες

Στη διαδικασία αποκατάστασης δίνεται μεγάλη σημασία στη σωστή διατροφή του ασθενούς. Οι δίαιτες μπορεί να είναι διαφορετικές, αλλά όλες έχουν κοινές αρχές:

• μείωση του θερμιδικού περιεχομένου των τροφίμων.
• περιορισμός λιπαρών, αλευριού και γλυκών τροφίμων.
• άρνηση πικάντικων και πικάντικων πιάτων.
• ελάχιστη πρόσληψη αλατιού - όχι περισσότερο από 5 g την ημέρα.
• η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται πρέπει να είναι περίπου 1,5 λίτρο την ημέρα.
• τα γεύματα πρέπει να είναι συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες.

Ποιο πρέπει να είναι το φαγητό μετά από ένα έμφραγμα; Πρέπει να είναι στη διατροφή περιλαμβάνουν τρόφιμα που περιέχουν φυτικές ίνες, βιταμίνες C και P, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, κάλιο. Επιτρέπονται τα ακόλουθα τρόφιμα:

• κρέας με χαμηλά λιπαρά?
• φρούτα και λαχανικά, εκτός από σπανάκι, μανιτάρια, όσπρια, οξαλίδα, ραπανάκι.
• φυτικά έλαια;
• σούπες λαχανικών?
• κομπόστες και χυμοί χωρίς ζάχαρη, ασθενώς παρασκευασμένο τσάι.
• πίτουρο και ψωμί σίκαλης, δημητριακά.
• άπαχο ψάρι?
• γαλακτοκομικά προϊόντα χωρίς λιπαρά.
• ομελέτα.

Θα χρειαστεί να απέχετε από:

• λιπαρό κρέας?
• φυσικός καφές?
• φρέσκο ​​ψωμί, οποιοδήποτε μάφιν.
• τηγανητά ή βραστά αυγά?
• μαρινάδες, τουρσιά, κονσέρβες.
• κέικ, σοκολάτες, αρτοσκευάσματα και άλλα γλυκά.

Ποιες άλλες τροφές πρέπει να απορρίπτονται όταν κάνετε δίαιτα μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου, δείτε το βίντεο:

Την πρώτη εβδομάδααποκατάστασης, συνιστάται να τρώτε μόνο τριμμένο φαγητό 6 φορές την ημέρα.

Από 2 εβδομάδεςη συχνότητα των γευμάτων μειώνεται, ενώ το φαγητό πρέπει να θρυμματίζεται.

Σε ένα μήναΘα είναι δυνατή η λήψη κανονικού φαγητού, ελέγχοντας αυστηρά την περιεκτικότητά του σε θερμίδες. Ο ημερήσιος ρυθμός δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 2300 kcal. Εάν είστε υπέρβαροι, θα πρέπει να μειώσετε λίγο την περιεκτικότητα σε θερμίδες.

Σωματική δραστηριότητα και σεξουαλική ζωή

Επιστροφή στη σωματική δραστηριότητα ξεκινά στο νοσοκομείο. Μετά τη σταθεροποίηση της κατάστασης, ο ασθενής επιτρέπεται να εκτελεί μικρές σωματικές ασκήσεις, πρώτα παθητικές (απλώς κάθεται στο κρεβάτι), μετά πιο ενεργητικό.

Πρέπει να υπάρξει αποκατάσταση των βασικών κινητικών δεξιοτήτων κατά τις πρώτες εβδομάδεςμετά από επίθεση.

Από 6 εβδομάδεςΟι ασθενείς συνήθως συνταγογραφούνται θεραπεία άσκησης, άσκηση με στατικό ποδήλατο, περπάτημα, αναρρίχηση σκαλοπατιών, ελαφρύ τζόκινγκ, κολύμπι. Το φορτίο πρέπει να αυξηθεί πολύ προσεκτικά.

Η θεραπευτική άσκηση είναι πολύ σημαντική στην αποκατάσταση μετά από έμφραγμα. Χάρη σε ειδικές ασκήσεις, μπορείτε βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και αποκαθιστά τη λειτουργία της καρδιάς.

Ένα χρήσιμο βίντεο με ένα σύνολο ασκήσεων θεραπείας άσκησης για γυμναστική για ασθενείς μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου στο σπίτι:

Άτομα που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή μπορείς να κάνεις δουλειές του σπιτιούανάλογα με τη λειτουργική τάξη της νόσου. Οι ασθενείς της τρίτης κατηγορίας επιτρέπεται να πλένουν πιάτα, να σκουπίζουν τη σκόνη, στη δεύτερη κατηγορία - να εκτελούν μικρές οικιακές δουλειές, ενώ απαγορεύεται να πριονίζουν, να εργάζονται με τρυπάνι και να πλένουν τα ρούχα με το χέρι. Για ασθενείς πρώτης κατηγορίας, οι δυνατότητες είναι σχεδόν απεριόριστες. Είναι απαραίτητο μόνο να αποφύγετε την εργασία σε μια άβολη θέση του σώματος.

Οι ασθενείς μπορούν να ξεκινήσουν τη σεξουαλική ζωή σε ενάμιση μήναμετά από επίθεση. Η πιθανότητα σεξουαλικής επαφής θα αποδεικνύεται από τη διατήρηση ενός φυσιολογικού παλμού και πίεσης ακόμη και κατά την αναρρίχηση στον 2ο όροφο.

Βασικές συστάσεις για σεξουαλική επαφή:

• Τα δισκία νιτρογλυκερίνης πρέπει πάντα να παρασκευάζονται κοντά.
• συνιστάται να κάνετε σεξ μόνο με έναν έμπιστο σύντροφο.
• η θερμοκρασία στο δωμάτιο δεν πρέπει να είναι πολύ υψηλή.
• Οι στάσεις πρέπει να επιλέγονται έτσι ώστε να μην προκαλούν υπερβολική σωματική άσκηση - για παράδειγμα, δεν συνιστώνται στάσεις σε όρθια θέση.
• μην πίνετε αλκοόλ, λιπαρά τρόφιμα και ενεργειακά ποτά πριν από τη σεξουαλική επαφή, μην κάνετε ζεστά μπάνια.

Τα φάρμακα που ενισχύουν την ισχύ πρέπει να χρησιμοποιούνται με εξαιρετική προσοχή.. Πολλά από αυτά επηρεάζουν αρνητικά το έργο της καρδιάς.

Μάθετε περισσότερα για το σεξ μετά από καρδιακή προσβολή από το βίντεο:

συνήθειες

Οι καπνιστές είναι πολύ πιο επιρρεπείς σε διάφορες καρδιακές παθήσεις. Το κάπνισμα προκαλεί σπασμούς των αγγείων της καρδιάς, καθώς και πείνα με οξυγόνο του καρδιακού μυός. Κατά την αποκατάσταση μετά από καρδιακή προσβολή πρέπει να κόψετε τελείως το κάπνισμα, και για την πρόληψη της υποτροπής, θα χρειαστεί να καταβάλετε κάθε προσπάθεια για να σταματήσετε για πάντα αυτόν τον εθισμό.

Με το θέμα της κατανάλωσης αλκοόλ δεν είναι όλα τόσο δραστικά, αλλά και πάλι απαιτείται μέτρο. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, το αλκοόλ πρέπει να εγκαταλειφθεί εντελώς και στο μέλλον, να τηρείτε μια αυστηρή δοσολογία. Η μέγιστη επιτρεπόμενη δόση καθαρού αλκοόλ ανά ημέρα είναι: άνδρες - 30 ml, γυναίκες - 20 ml.

Ιατρικός και ιατρικός έλεγχος

Η φαρμακευτική αγωγή παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στην πρόληψη πιθανών υποτροπών. Στην περίοδο μετά το έμφραγμα συνταγογραφούνται τα ακόλουθα φάρμακα:

• Μέσα για τη μείωση του ιξώδους του αίματος: Plavix, Aspirin, Ticlid.
• Μέσα για τη θεραπεία της αρρυθμίας, της στηθάγχης, της υπέρτασης (ανάλογα με το ποια ασθένεια οδήγησε στην ανάπτυξη καρδιακής προσβολής): β-αναστολείς, νιτρικά άλατα, ανταγωνιστές ασβεστίου, αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης.
• Μέσα για την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης: φιβράτες, στατίνες, δεσμευτές χολικών οξέων, νικοτινικό οξύ.
• Παρασκευάσματα για τη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στους ιστούς: Solcoseryl, Actovegin, Mildronate, Piracetam.
• Αντιοξειδωτικά: Ριβοξίνη, βιταμίνη Ε.

Επιπλέον, μπορεί να ανατεθούν ετήσια μηνιαία μαθήματα συμπλεγμάτων πολυβιταμινών, το οποίο θα βοηθήσει στην ενίσχυση του σώματος και στην πρόληψη των βλαβερών επιπτώσεων εξωτερικών παραγόντων στην κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος.

Ψυχολογική βοήθεια για αυτό το πρόβλημα

επιζών από καρδιακή προσβολή συχνά επιρρεπείς σε κατάθλιψη. Οι φόβοι του είναι βάσιμοι - τελικά, μια επίθεση μπορεί να συμβεί ξανά. Επομένως, στη μετεμφραγματική περίοδο της ψυχολογικής αποκατάστασης δίνεται ιδιαίτερη θέση.

Για την εξάλειψη των φόβων του ασθενούς πραγματοποιείται εκπαίδευση σε τεχνικές χαλάρωσης, κίνητρο για εργασία.

Ο ψυχολόγος συνήθως συνεργάζεται και με τους συγγενείς του ασθενούς.. Συχνά, μετά από καρδιακή προσβολή, αρχίζουν να θεωρούν τον ασθενή άτομο με αναπηρία, τον περιβάλλουν με υπερβολική φροντίδα και προσπαθούν να περιορίσουν τη σωματική του δραστηριότητα - αυτή η στάση έχει κακή επίδραση στην ψυχολογική κατάσταση του ασθενούς και τον δυσκολεύει να επιστροφή σε μια γεμάτη ζωή.

Απαιτείται αναπηρία ή μπορεί να επιστρέψει στην εργασία

Η ικανότητα εργασίας του ασθενούς καθορίζεται από διάφορες παραμέτρους:

• δείκτες ηλεκτροκαρδιογραφίας;
• αποτελέσματα κλινικής εξέτασης·
• δεδομένα εργαστηριακών δοκιμών·
• δεδομένα εργομετρικής μελέτης ποδηλάτου.

Η ανάρρωση εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της πορείας της νόσου. Η απόφαση σχετικά με τη δυνατότητα πραγματοποίησης αυτής ή εκείνης της δραστηριότητας λαμβάνεται από ειδική επιτροπή.

Μετά από καρδιακή προσβολή απαγορεύεται η ενασχόληση με τα ακόλουθα επαγγέλματα: οδήγηση οχημάτων, βαριά σωματική εργασία, καθημερινές και νυχτερινές βάρδιες, καθώς και εργασία που απαιτεί αυξημένη προσοχή και σχετίζεται με ψυχοσυναισθηματικό στρες.

Για να αποφευχθεί η επανεμφάνιση του εμφράγματος του μυοκαρδίου, ο ασθενής πρέπει αποφύγετε το νευρικό και σωματικό στρες. Τις πρώτες μέρες πρέπει να τηρεί ανάπαυση στο κρεβάτι. Εάν παρατηρείται δύσπνοια στην ύπτια θέση, είναι προτιμότερο να βρίσκεστε σε ανυψωμένη θέση.

Η φυσικοθεραπεία απαγορεύεταιμε σοβαρή αρρυθμία, υψηλή θερμοκρασία σώματος, χαμηλή αρτηριακή πίεση και καρδιακή ανεπάρκεια.

Εάν ο ασθενής έχει νεφρική ανεπάρκεια ή σοβαρή καρδιακή ανεπάρκεια, ενδοκρανιακά αιματώματα και αυξημένη αιμορραγία ορισμένα φάρμακα μπορεί να αντενδείκνυνται για αυτόνόπως η μαννιτόλη. Ένας αριθμός διαγνωστικών εξετάσεων μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την κατάσταση του ασθενούς. Για παράδειγμα, η στεφανιογραφία γίνεται μόνο πριν από τη χειρουργική θεραπεία.

Μέτρα για την πρόληψη της υποτροπής

Η πρόληψη επαναλαμβανόμενων επεισοδίων καρδιακής προσβολής περιλαμβάνει ένα σύνολο μέτρων που συμβάλλουν στην ενίσχυση του σώματος και στη μείωση των αρνητικών επιπτώσεων των παθολογιών που οδήγησαν στην ανάπτυξη της νόσου. Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές θα βοηθήσετε στην πρόληψη των υποτροπών:

• να σταματήσουν το κάπνισμα?
• μέτρια σωματική δραστηριότητα.
• μειώστε την ποσότητα των πρόχειρων και λιπαρών τροφών και γλυκών στη διατροφή.
• πίνετε λιγότερο δυνατό καφέ.
• αποφύγετε το άγχος.

Το πρόγραμμα για την αποκατάσταση ασθενών στα νοσοκομεία και στο σπίτι και τη ζωή μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου σε δύο μέρη:

www.oserdce.com

Αποκατάσταση μετά από καρδιακή προσβολή

Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να επιστρέψουν στην εργασία τους μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου, αλλά ο χρόνος ανάρρωσης εξαρτάται από το άτομο, την κατάσταση της καρδιάς και τη φύση της εργασίας που κάνετε. Μερικοί χρειάζονται μόλις δύο εβδομάδες για να επιστρέψουν στη δουλειά. Άλλα άτομα θα χρειαστούν αρκετούς μήνες για να αναρρώσουν. Είναι πολύ σημαντικό να μην αναγκάζετε την αποκατάσταση, αλλά να αποκαθιστάτε τη δύναμη σταδιακά.

Κατά τη διάρκεια της αποκατάστασής σας, θα βοηθηθείτε από διάφορους επαγγελματίες γιατρούς, όπως:

• νοσοκόμες;
• φυσιοθεραπευτές?
• διατροφολόγοι?
• Φαρμακολόγοι?
• φυσιοθεραπευτές.

Αυτοί οι ειδικοί θα σας παρέχουν ιατρική και ψυχολογική υποστήριξη για να εξασφαλίσουν τη σωστή οργάνωση και ασφάλεια της διαδικασίας ανάρρωσης. Η αποκατάσταση ξεκινά ήδη στο νοσοκομείο, όπου η κατάστασή σας θα παρακολουθείται στενά και θα μπορούν να εκτιμήσουν τι θα χρειαστείτε στο μέλλον. Μετά την έξοδο, μπορείτε να συνεχίσετε τη διαδικασία ανάρρωσης στο σπίτι. Υπάρχουν δύο σημαντικοί στόχοι της διαδικασίας αποκατάστασης:

• Μείωση του κινδύνου ενός νέου εμφράγματος του μυοκαρδίου - μέσω ενός συνδυασμού αλλαγών στον τρόπο ζωής, όπως η μετάβαση σε μια υγιεινή διατροφή και η λήψη φαρμάκων, όπως οι στατίνες (μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα).
• Η σταδιακή ανάκαμψη της φυσικής σας κατάστασης ώστε να μπορέσετε να ξαναρχίσετε τις κανονικές δραστηριότητες (καρδιακή αποκατάσταση).

Καρδιακή αποκατάσταση

Το πρόγραμμα καρδιακής αποκατάστασης ξεκινά στο νοσοκομείο. Ο γιατρός αποκατάστασης θα σας ενημερώσει λεπτομερώς για:

• την κατάσταση της υγείας και τις δυνατότητές σας μετά από καρδιακή προσβολή·
• έλαβε θεραπεία·
• φάρμακα που θα χρειαστεί να λάβετε αφού φύγετε.
• πιθανές αιτίες της καρδιακής προσβολής σας.
• απαραίτητες αλλαγές στον τρόπο ζωής για να αποφευχθεί ο κίνδυνος μιας δεύτερης επίθεσης.

Κατά την επιστροφή στο σπίτι, συνήθως συνιστάται να ξεκουράζεστε και να κάνετε μόνο ελαφριά άσκηση, όπως να ανεβοκατεβάζετε σκάλες δύο έως τρεις φορές την ημέρα ή να κάνετε έναν σύντομο περίπατο. Κατά τη διάρκεια αρκετών εβδομάδων, μέρα με τη μέρα, αυξήστε σταδιακά το επίπεδο άσκησής σας. Το πόσο γρήγορα μπορείτε να αυξήσετε το επίπεδο άσκησής σας θα εξαρτηθεί από την κατάσταση της καρδιάς σας και τη γενική σας υγεία. Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει μια εξήγηση για το προτεινόμενο πρόγραμμα για να αυξήσετε το επίπεδο δραστηριότητάς σας.

Ο θεράπων ιατρός στην κλινική μπορεί να σας συνταγογραφήσει μια σειρά ασκήσεων φυσιοθεραπείας. Πρόκειται για ένα σύνολο ειδικών σωματικών ασκήσεων που εκτελούνται τακτικά υπό την επίβλεψη φυσιοθεραπευτή. Η θεραπευτική άσκηση είναι σημαντικό μέρος της αποκατάστασης και βοηθά στην αποκατάσταση του έργου της καρδιάς.

Τα είδη άσκησης μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το συγκεκριμένο πρόγραμμα, αλλά θα πρέπει να είναι κυρίως αερόβια. Η αερόβια άσκηση έχει σχεδιαστεί για την ενίσχυση των καρδιακών μυών, τη βελτίωση της κυκλοφορίας και τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Παραδείγματα αερόβιας άσκησης είναι τα ποδήλατα γυμναστικής, το περπάτημα σε διάδρομο και το κολύμπι.

Επιστρέφω στη δουλειά

Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να επιστρέψουν στην εργασία τους μετά από καρδιακή προσβολή, αλλά το πόσο γρήγορα θα εξαρτηθεί από την υγεία και την καρδιά σας, καθώς και από τη φύση της εργασίας που κάνετε. Εάν η εργασία δεν είναι βαριά, όπως εργασία γραφείου, μπορεί να μπορέσετε να επιστρέψετε στην εργασία σας σε μόλις δύο εβδομάδες.

Ωστόσο, εάν η δουλειά σας απαιτεί σωματική δύναμη ή η καρδιά σας έχει υποστεί σοβαρή βλάβη, μπορεί να περάσουν αρκετοί μήνες πριν επιστρέψετε στη δουλειά. Μια πιο συγκεκριμένη πρόβλεψη τοκετού θα σας δώσει ο γιατρός σας.

Σεξ μετά από καρδιακή προσβολή

Σύμφωνα με ξένες μελέτες, το σεξ δεν θα αποτελέσει απειλή για την υγεία σας μόλις μπορέσετε να ανεβείτε τις σκάλες στον δεύτερο όροφο χωρίς πόνο και δύσπνοια. Συνήθως αυτή η κατάσταση μπορεί να επιτευχθεί περίπου 4 εβδομάδες μετά το έμφραγμα του μυοκαρδίου. Τότε το σεξ δεν θα αυξήσει τον κίνδυνο μιας νέας καρδιακής προσβολής. Διαβάστε περισσότερα για το σεξ μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου.

Περίπου ένας στους τρεις άνδρες που έχουν υποστεί έμφραγμα του μυοκαρδίου έχει μια στυτική δυσλειτουργία που μπορεί να δυσκολέψει το σεξ. Τις περισσότερες φορές, αυτό είναι αποτέλεσμα συναισθημάτων άγχους και συναισθηματικού στρες που σχετίζονται με προηγούμενο έμφραγμα του μυοκαρδίου. Λιγότερο συχνά, η στυτική δυσλειτουργία εμφανίζεται ως παρενέργεια της λήψης β-αναστολέων.

Εάν αντιμετωπίζετε στυτική δυσλειτουργία, επισκεφθείτε το γιατρό σας που θα σας συστήσει την κατάλληλη θεραπεία για εσάς. Για παράδειγμα, μπορεί να σας συνταγογραφηθεί ένα φάρμακο που διεγείρει τη ροή του αίματος στο πέος και διευκολύνει την επίτευξη στύσης.

Οδήγηση μετά από καρδιακή προσβολή

Συνιστάται ιδιαίτερα η αποχή από την οδήγηση για τουλάχιστον 4 εβδομάδες μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου. Μετά από αυτό, μπορείτε να οδηγείτε, εκτός εάν έχετε άλλες ασθένειες ή επιπλοκές που καθιστούν την οδήγηση αυτοκινήτου αντενδείκνυται.

κατάθλιψη μετά από καρδιακή προσβολή

Το έμφραγμα είναι ένα τρομακτικό και τραυματικό γεγονός που συχνά συνοδεύεται από συναισθήματα άγχους. Για πολλούς ανθρώπους, το συναισθηματικό στρες που υπέμειναν προκαλεί κατάθλιψη και απόγνωση τις πρώτες εβδομάδες μετά το εξιτήριο. Εάν η κατάθλιψη επιμένει, επικοινωνήστε με το γιατρό σας, μπορεί να χρειαστείτε πρόσθετη θεραπεία για να απαλλαγείτε από τη νευρική ένταση. Η κατάθλιψη βλάπτει τη διαδικασία ανάρρωσης μετά από καρδιακή προσβολή.

Μείωση του κινδύνου επαναλαμβανόμενου εμφράγματος του μυοκαρδίου

Η μείωση του κινδύνου επαναλαμβανόμενου εμφράγματος του μυοκαρδίου περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής και μακροχρόνια θεραπεία με διάφορα φάρμακα.

• ρέγγα;
• σαρδέλες?
• σκουμπρί;
• σολομός;
• τρώκτης;
• τόνος.

Αντί για ψάρι, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει συμπληρώματα ή φάρμακα που περιέχουν ωμέγα-3 οξέα. Ποτέ μην παίρνετε συμπληρώματα διατροφής χωρίς να συμβουλευτείτε τον επαγγελματία υγείας σας. Ορισμένα συμπληρώματα, όπως η βήτα-καροτίνη, μπορεί να είναι δυνητικά επιβλαβή για το σώμα σας.

Σας συμβουλεύουμε επίσης να ακολουθείτε τη μεσογειακή διατροφή: τρώτε περισσότερο ψωμί, φρούτα, λαχανικά, ψάρια και λιγότερο κρέας. Ανταλλάξτε το βούτυρο και το τυρί με προϊόντα φυτικής προέλευσης, όπως το ελαιόλαδο.

Εάν πίνετε αλκοόλ, μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη. Συνιστάται στους άνδρες να μην καταναλώνουν περισσότερα από 2-4 ποτά την ημέρα σε τακτική βάση και στις γυναίκες - περισσότερα από 2-3. Με τον όρο τακτική χρήση εννοείται κάθε μέρα ή τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας. 1 μερίδα αλκοόλ αντιστοιχεί περίπου σε ένα ποτήρι βότκα, μισό ποτήρι κρασί ή μισή μπύρα.

Η τακτική υπέρβαση των συνιστώμενων επιπέδων κατανάλωσης αλκοόλ θα οδηγήσει σε αύξηση της αρτηριακής σας πίεσης και των επιπέδων χοληστερόλης και επομένως σε κίνδυνο δεύτερου εμφράγματος του μυοκαρδίου. Αποφύγετε τη μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ (κατανάλωση περισσότερων από τρία ποτά σε μία έως δύο ώρες). Αυτό προκαλεί απότομη και σημαντική αύξηση της αρτηριακής πίεσης, η οποία μπορεί να είναι επικίνδυνη.

Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που κάνουν κατάχρηση αλκοόλ μετά από έμφραγμα έχουν 2 φορές περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από δεύτερο έμφραγμα ή εγκεφαλικό. Εάν ένα άτομο που έχει υποστεί καρδιακή προσβολή σταματήσει να πίνει, ο κίνδυνος θανάτου μειώνεται.

Μόλις αναρρώσετε πλήρως από καρδιακή προσβολή (δείτε παραπάνω στην ενότητα καρδιακή αποκατάσταση για πόσο χρόνο διαρκεί συνήθως), θα χρειαστείτε τακτική άσκηση. Οι ενήλικες θα πρέπει να κάνουν τουλάχιστον 150 λεπτά (2,5 ώρες) μέτριας έντασης αερόβια δραστηριότητα (όπως ποδηλασία ή γρήγορο περπάτημα) κάθε εβδομάδα.

Το επίπεδο φορτίου πρέπει να είναι τέτοιο ώστε να σας κόβεται ελαφρά η αναπνοή. Εάν δυσκολεύεστε να πάρετε έως και 150 λεπτά την εβδομάδα, ξεκινήστε από ένα επίπεδο που είναι άνετο για εσάς (για παράδειγμα, 5-10 λεπτά ελαφριάς άσκησης την ημέρα). Καθώς η φυσική σας κατάσταση βελτιώνεται, θα μπορείτε να αυξήσετε την ένταση των προπονήσεών σας στο σωστό επίπεδο.

Φαρμακευτική πρόληψη του εμφράγματος του μυοκαρδίου

Επί του παρόντος, τέσσερις τύποι φαρμάκων χρησιμοποιούνται ευρέως για τη μείωση του κινδύνου εμφράγματος του μυοκαρδίου:

• αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης (αναστολείς ΜΕΑ).
• αντιαιμοπεταλιακούς παράγοντες.
• βήτα αποκλειστές?
• στατίνες.

αναστολείς ΜΕΑχρησιμοποιείται συχνά για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Οι αναστολείς ΜΕΑ μειώνουν τη δραστηριότητα μιας ορμόνης που επηρεάζει την αρτηριακή πίεση. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται αγγειοδιαστολή, η ποσότητα του υγρού στο σώμα μειώνεται και η πίεση μειώνεται.

Οι αναστολείς ΜΕΑ αντενδείκνυνται σε άτομα με ορισμένες νεφρικές παθήσεις, επομένως ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει εξετάσεις αίματος και ούρων για να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Με μακροχρόνια χρήση αναστολέων ΜΕΑ, οι εξετάσεις αίματος και ούρων θα πρέπει να επαναλαμβάνονται ετησίως. Πιθανές παρενέργειες των αναστολέων ΜΕΑ:

• ζάλη;
• αδυναμία ή κόπωση?
• πονοκέφαλο;
• επίμονος, ξηρός βήχας.

Το πιο επίμονο αποτέλεσμα είναι ο βήχας, άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες συνήθως εξαφανίζονται σε λίγες μέρες. Απρόβλεπτες παρενέργειες μπορεί να εμφανιστούν όταν οι αναστολείς ΜΕΑ λαμβάνονται μαζί με άλλα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή.

Επομένως, μην παίρνετε κανένα φάρμακο σε συνδυασμό με συνταγογραφούμενους αναστολείς ICE χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Συνήθως συνιστάται η έναρξη λήψης αναστολέων ΜΕΑ αμέσως μετά από καρδιακή προσβολή και, στις περισσότερες περιπτώσεις, η συνέχιση της λήψης αυτών των φαρμάκων εφ' όρου ζωής. Σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας στους αναστολείς ΜΕΑ, μπορεί να συνταγογραφηθεί ένας εναλλακτικός τύπος φαρμάκου - αναστολείς των υποδοχέων της αγγειοτενσίνης.

Αντιαιμοπεταλιακά και αντιπηκτικά- μια ομάδα φαρμάκων που έχουν σχεδιαστεί για την πρόληψη της θρόμβωσης. Δρουν μειώνοντας την «κολλητικότητα» των αιμοπεταλίων και καταστρέφοντας τη βάση του θρόμβου από νημάτια ινώδους (πρωτεΐνη αίματος). Τα αιμοπετάλια είναι πολύ μικροί σχηματισμοί κυττάρων στο αίμα που συμβάλλουν στο σχηματισμό θρόμβων αίματος σε αυτό.

Τις περισσότερες φορές, σε άτομα που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή συνταγογραφείται ασπιρίνη (η οποία χρησιμοποιείται συχνά ως παυσίπονο για άλλες ασθένειες) για την αραίωση του αίματος. Μπορεί επίσης να σας συνταγογραφηθούν πρόσθετα αντιαιμοπεταλιακά φάρμακα όπως η κλοπιδογρέλη ή η τικαγρελόρη. Αυτά τα φάρμακα χρησιμοποιούνται επίσης για αλλεργίες στην ασπιρίνη.

Πιθανές παρενέργειες:

• διάρροια;
• μώλωπες ή αιμορραγία?
• δύσπνοια;
• κοιλιακό άλγος;
• δυσπεψία;
• καούρα.

Παρόμοια με τους αναστολείς ΜΕΑ, η θεραπεία με αντιαιμοπεταλιακούς παράγοντες ξεκινά αμέσως μετά το έμφραγμα του μυοκαρδίου. Η χρονική περίοδος για την οποία συνταγογραφούνται τα αντιαιμοπεταλιακά φάρμακα κυμαίνεται από 4 εβδομάδες έως 12 μήνες και εξαρτάται από τον τύπο του εμφράγματος του μυοκαρδίου που είχατε και την υπόλοιπη θεραπεία που λαμβάνετε.

Γενικά συνιστάται η χρήση ασπιρίνης για όλη τη ζωή. Εάν αντιμετωπίζετε ενοχλητικές παρενέργειες της ασπιρίνης, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, αλλά μην σταματήσετε να παίρνετε ασπιρίνη, καθώς η απότομη διακοπή του φαρμάκου αυξάνει τον κίνδυνο δεύτερου εμφράγματος του μυοκαρδίου.

Μερικές φορές μπορεί επίσης να σας συνταγογραφηθεί βαρφαρίνη. Συνήθως συνταγογραφείται για ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό (κολπική μαρμαρυγή) ή σοβαρή βλάβη στην καρδιά.

Η μεγάλη αιμορραγία είναι η πιο επικίνδυνη παρενέργεια της λήψης βαρφαρίνης. Καλέστε αμέσως το γιατρό σας και κάντε αμέσως μια εξέταση αίματος εάν εμφανίσετε οποιαδήποτε από τις ακόλουθες ανεπιθύμητες ενέργειες:

• η εμφάνιση αίματος στα ούρα ή στα κόπρανα.
• μαύρα περιττώματα?
• σοβαροί μώλωπες?
• παρατεταμένες ρινορραγίες (περισσότερο από 10 λεπτά).
• την παρουσία αίματος στον εμετό σας.
• η εμφάνιση αίματος κατά τον βήχα.
• ασυνήθιστοι πονοκέφαλοι?
• στις γυναίκες, βαριά ή έντονη έμμηνο ρύση ή οποιαδήποτε άλλη κολπική αιμορραγία.

Εάν παίρνετε αντιπηκτικά φάρμακα, καλέστε ασθενοφόρο εάν:

• υπήρξε σοβαρός τραυματισμός (ατύχημα).
• έχετε υποστεί ένα σοβαρό χτύπημα στο κεφάλι.
• ανίκανος να σταματήσει την αιμορραγία.

Βήτα αποκλειστέςείναι ένα είδος φαρμάκου που χρησιμοποιείται για την προστασία της καρδιάς από περαιτέρω βλάβη μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου. Βοηθούν στη χαλάρωση των μυών της καρδιάς, αναγκάζοντας την καρδιά να χτυπά πιο αργά και μειώνοντας την αρτηριακή πίεση, γεγονός που μειώνει τον φόρτο εργασίας στην καρδιά.

• κούραση;
• μείωση της θερμοκρασίας των χεριών και των ποδιών.
• αργός καρδιακός παλμός?
• διάρροια;
• ναυτία.

Οι λιγότερο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν:

• Διαταραχή ύπνου;
• εφιάλτες?
• αδυναμία επίτευξης ή διατήρησης στύσης (ανικανότητα ή «ανικανότητα»).

Οι βήτα αποκλειστές μπορούν επίσης να αλληλεπιδράσουν με άλλα φάρμακα, προκαλώντας αρνητικές παρενέργειες. Επομένως, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας προτού πάρετε άλλα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή, ταυτόχρονα με τους β-αναστολείς.

Στατίνεςείναι μια ομάδα φαρμάκων που μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα. Οι στατίνες συνταγογραφούνται για να αποτρέψουν τις πλάκες χοληστερόλης από το να φράξουν τις αρτηρίες και να μειώσουν τον κίνδυνο δεύτερης καρδιακής προσβολής.

Οι στατίνες εμποδίζουν τη δράση ενός ενζύμου στο ήπαρ που ονομάζεται αναγωγάση HMG-CoA, το οποίο εμπλέκεται στην παραγωγή χοληστερόλης. Οι στατίνες μερικές φορές έχουν μικρές παρενέργειες, όπως:

• δυσκοιλιότητα;
• διάρροια;
• πονοκέφαλο;
• κοιλιακό άλγος.

Μερικές φορές οι στατίνες μπορεί να προκαλέσουν μυϊκό πόνο, αδυναμία και ευαισθησία. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, μπορεί να χρειαστεί να προσαρμόσετε τη δόση των φαρμάκων. Κατά κανόνα, οι στατίνες συνιστώνται να λαμβάνονται επ' αόριστον.

krasnoyarsk.napopravku.ru

Για να αποτρέψετε ένα έμφραγμα, πρέπει να είστε σε θέση να ακούτε τα «σήματα της καρδιάς μας», να γνωρίζετε τι και πώς αντιδρά, να μάθετε πώς να ελέγχετε τις αντιδράσεις της. Τα άτομα άνω των 50 θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικά στην ευημερία τους. Τα αγγεία και η καρδιά γερνούν μαζί μας. Με τα χρόνια, η ελαστικότητα των αγγείων μειώνεται, το κανάλι τους στενεύει. Σταδιακά, η καρδιά χάνει τη δύναμή της. Εάν ένα άτομο δεν έχει αθηροσκλήρωση και άλλες σοβαρές ασθένειες, τότε μπορεί να ζήσει 80 χρόνια ή περισσότερα χωρίς κανένα καρδιακό πρόβλημα.

Τι είναι το έμφραγμα και τι βλάπτει ο οργανισμός;

Ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής αυξάνεται μετά την ηλικία των 50 ετών, αν και μπορεί να εμφανιστεί και σε νεότερα άτομα. Σε οποιαδήποτε ηλικία, ο πόνος στο στήθος πρέπει να σας προειδοποιεί. Όταν συμβεί πλήρης αποκλεισμός μιας στεφανιαίας αρτηρίας από θρόμβο (θρόμβος αίματος), εμφανίζεται καρδιακή προσβολή. Οποιοδήποτε μέρος του καρδιακού μυός αιμορραγείται και η καρδιά δεν λαμβάνει τη σωστή ποσότητα θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου. Ως αποτέλεσμα, μέρος του καρδιακού μυός καταστρέφεται ή πεθαίνει εντελώς.

έμφραγμα- μια κοινή ασθένεια, αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν τα συμπτώματά της. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο πόνος στην καρδιά πρέπει να είναι οξύς και να εμφανίζεται στην αριστερή πλευρά του θώρακα. Συνήθως, ο πόνος σε ένα έμφραγμα εντοπίζεται πίσω από το στέρνο (λιγότερο συχνά στην περιοχή της καρδιάς) και είναι πιεστικού χαρακτήρα. Το κύριο σύμπτωμα της καρδιακής προσβολής είναι μια παρατεταμένη επίθεση αφόρητου δακρύρροπου πόνου στο στήθος. Μερικές φορές η επίθεση διαρκεί για ώρες, και μερικές φορές ακόμη και μέρες.

Σημάδια καρδιακής προσβολής

Πόνος που ακτινοβολεί στην αριστερή ωμοπλάτη, στον αριστερό βραχίονα, στον δεξιό ή αριστερό ώμο, στο μικρό δάχτυλο ή στο δάχτυλο του αριστερού χεριού, στην εσωτερική επιφάνεια του αριστερού χεριού, στη γνάθο.

Κρύος ιδρώτας.

Ζάλη ή σοβαρή αδυναμία.

Αυξημένος καρδιακός παλμός, διακοπές στην περιοχή της καρδιάς, δύσπνοια.

Βήχας.

Γενική κακουχία, έμετος, ναυτία, αίσθημα εξογκώματος στο λαιμό, εφίδρωση.

Μια αίσθηση επικείμενης καταστροφής.

Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, ένα άτομο μπορεί να έχει φόβο θανάτου, άγχος, αρχίζει να περπατά νευρικά γύρω από το δωμάτιο. Η εικόνα της καρδιακής προσβολής είναι διαφορετική για τον καθένα, ποικίλλει από τη θέση της βλάβης στην καρδιά και το βάθος της βλάβης, καθώς και από την ατομική ανοχή στον πόνο. Ένα έμφραγμα μπορεί επίσης να αναπτυχθεί σε άτυπη μορφή. Μπορεί να μην υπάρχει επίθεση πόνου, ο καρδιακός ρυθμός θα διαταραχθεί, μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά δύσπνοια, πόνος στην άνω κοιλιακή χώρα, που συνοδεύονται από ναυτία, έμετο και διαταραχή των κοπράνων. Το άτομο μπορεί ακόμη και να χάσει τις αισθήσεις του. Μερικές φορές ένα άτομο απλά δεν παρατηρεί μια καρδιακή προσβολή. Όμως οι μικρές εστιακές καρδιακές προσβολές συσσωρεύονται και οι συνέπειες μπορεί να είναι σοβαρές.

Πώς ξέρετε αν πρόκειται για καρδιακή προσβολή;

Δεν είναι όλοι οι πόνοι στο στήθος σημάδι επικείμενης επίθεσης. Για να καταλάβετε εάν τα συμπτώματα είναι πράγματι ένα σήμα παραβίασης της καρδιάς, απαντήστε στις ερωτήσεις:

Ο πόνος εμφανίζεται στο κέντρο της πλάτης, στο στήθος ή στα αριστερά; (καρδιά)

Εμφανίζεται ο πόνος μετά το φαγητό ή την άσκηση; (καρδιά)

Ο πόνος διαρκεί δευτερόλεπτα; (όχι καρδιά)

Πάνω από 10 λεπτά; (καρδιά)

Αρχίζει το άτομο να βήχει ή να δύσπνοια; (πνεύμονες ή καρδιά)

Αυξημένη εφίδρωση; (σπασμός του οισοφάγου ή της καρδιάς)

Ο πόνος επιδεινώνεται με την εισπνοή ή την κίνηση; (νευραλγία)

Νιώθετε πόνο στο στήθος σας; (μύες στο στήθος)

Πόνος σε όλο το στήθος; (πνεύμονες ή καρδιά)

Αιχμηρός, καυστικός πόνος; (πρόβλημα με το γαστρεντερικό σωλήνα)

Πιεστικός πόνος; (καρδιά)

Ρέψιμο? (πρόβλημα με την καρδιά ή το γαστρεντερικό σωλήνα)

Έχει αυξηθεί ο καρδιακός σου ρυθμός; (γαστρεντερική οδός ή καρδιά)

Νιώθεις ότι κάτι σοβαρό συμβαίνει; (καρδιά)

Μην χάσετε την αρχή μιας καρδιακής προσβολής, να είστε προσεκτικοί στον εαυτό σας, μερικές φορές τα συμπτώματα επικαλύπτονται. Το έμφραγμα του μυοκαρδίου μπορεί να αναπτυχθεί στο πλαίσιο της στεφανιαίας νόσου. Μπορεί να ξεκινήσει με έντονο ψυχοσυναισθηματικό ή σωματικό στρες. Ένα έμφραγμα μπορεί να συμβεί χωρίς προφανή λόγο. Ο παρατεταμένος πόνος πίσω από το στέρνο κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης στηθάγχης, ο οποίος δεν μειώνεται μετά τη λήψη νιτρογλυκερίνης, είναι ένα σοβαρό μήνυμα. Πιστεύεται ότι οι χολερικοί ή οι αισιόδοξοι άνθρωποι, που διακρίνονται από έντονα ανεπτυγμένο αίσθημα ευθύνης, ή άτομα που επιτυγχάνουν στόχους με οποιοδήποτε μέσο, ​​είναι πιο πιθανό να υποστούν καρδιακή προσβολή. Ο λόγος μπορεί να είναι η δραστηριότητα της «φθοράς» με τη μέγιστη ένταση σωματικών και πνευματικών δυνάμεων. Τέτοιοι άνθρωποι συχνά δεν ξέρουν πώς να χαλαρώσουν. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει επίσης πολύ κοινωνικούς ανθρώπους που υπερεκτιμούν τις δυνατότητές τους, είναι ασταθείς και συναισθηματικά μη συγκρατημένοι.

Ωστόσο, ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής περιμένει τους φλεγματικούς και μελαγχολικούς ανθρώπους. Αυτό συμβαίνει όταν ένας συνήθης τρόπος ζωής αλλάζει σε έναν πολύ δραστήριο τρόπο ζωής. Όταν εκδηλώνεται κατηγορηματική, νευρικότητα, εξαιρετική επιμονή στην επίτευξη του στόχου. Σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, μπορεί να συμβεί καρδιακή προσβολή με απότομη αλλαγή στις κλιματικές ζώνες. Οι δυνατοί ήχοι ή οι βιομηχανικοί θόρυβοι επηρεάζουν αρνητικά την καρδιά, συμβάλλουν στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Η καρδιά επίσης αντιδρά στην υγρασία του αέρα, ιδιαίτερα κάτω από 50% και πάνω από 90%. Εάν έχετε τους αναφερόμενους παράγοντες κινδύνου, τότε αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι η καρδιακή προσβολή είναι αναπόφευκτη. Μπορείτε να αλλάξετε την κατάσταση μόνοι σας χωρίς να περιμένετε προβλήματα.

βίντεο

Το έμφραγμα είναι μια οξεία εκδήλωση της καρδιακής ισχαιμίας, η οποία επηρεάζει συχνότερα τις γυναίκες. Εάν η παροχή αίματος σε μια συγκεκριμένη περιοχή του καρδιακού μυός διακοπεί ως αποτέλεσμα της καταστροφής μιας αθηρωματικής πλάκας, αρχίζει να πεθαίνει λόγω έλλειψης οξυγόνου. Αυτή η διαδικασία είναι το έμφραγμα του μυοκαρδίου.

Συνήθως η πλάκα βρίσκεται στον αυλό του αγγείου, ωστόσο, με ένα συγκεκριμένο φορτίο πάνω της, μπορεί να καταρρεύσει. Στη συνέχεια σε αυτό το σημείο αναπτύσσεται ένας θρόμβος, ο οποίος μπορεί να κλείσει εντελώς τον αυλό του αγγείου.

Αυτό μπορεί να συμβεί κατά διαστήματα και να εκδηλωθεί ως πόνος στην καρδιά. Με ταχεία απόφραξη, ήδη μιλάμε για οξύ έμφραγμα, που απαιτεί επείγουσα νοσηλεία.

Υπάρχουν διάφορες αιτίες καρδιακής προσβολής, αλλά πιο συχνά το έμφραγμα επηρεάζει τους ηλικιωμένους και αυτούς που κάνουν καθιστική ζωή, υποφέρουν από υπερβολικό βάρος και κινούνται ελάχιστα. Ταυτόχρονα, το συνεχές άγχος και οι νευρικές καταστάσεις οδηγούν στην ανάπτυξη της νόσου.

Αν και υπάρχουν φορές που διαγιγνώσκεται έμφραγμα σε σωματικά δυνατά άτομα, ακόμη και σε νεαρή ηλικία. Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια ξεπερνά τους νέους σε καλή φυσική κατάσταση ως αποτέλεσμα της κατάχρησης κακών συνηθειών και συνεχών στρεσογόνων καταστάσεων. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι κάθε στρεσογόνος κατάσταση και νευρικότητα οδηγεί σε κυτταρικό θάνατο.

Οι κύριες αιτίες της καρδιακής προσβολής είναι:

• Συνεχής υπερφαγία. Είναι απαραίτητο να λαμβάνετε φαγητό 3-5 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες έως 300 γραμμάρια.
• Υψηλή πίεση.
• Παθητικός τρόπος ζωής. Κάθε μέρα πρέπει να περπατάτε 2 ή περισσότερα χιλιόμετρα για να εκπαιδεύσετε τους μύες και να τους συσπάσετε ενεργά.
• Μη απορρόφηση λιπών ζωικής προέλευσης στον οργανισμό.
• Κακές συνήθειες: τσιγάρα, αλκοόλ, ναρκωτικά και τοξικές ουσίες.
• Αυξημένη χοληστερόλη, η οποία οδηγεί σε αύξηση των πλακών.
• Σακχαρώδης διαβήτης, λόγω του οποίου το οξυγόνο μέσω της κυκλοφορίας του αίματος παρέχεται χειρότερα από το συνηθισμένο.

Σε άτομα που περπατούν πολύ και ασχολούνται με τον αθλητισμό, το έμφραγμα πρακτικά δεν διαγιγνώσκεται και, εάν συμβεί, είναι αποτέλεσμα ενός στρεσογόνου σοκ. Όλες αυτές οι αιτίες οδηγούν στο σχηματισμό θρόμβων αίματος και απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων. Ως αποτέλεσμα, το οξυγονωμένο αίμα δεν μπορεί να φτάσει στην καρδιά. Ο καρδιακός μυς μπορεί να κάνει χωρίς οξυγόνο για όχι περισσότερο από 10 δευτερόλεπτα, μετά από τα οποία αρχίζει ο σταδιακός θάνατος του μυός.

Μετά από πλήρη απόφραξη, ο καρδιακός μυς παραμένει βιώσιμος για περίπου μισή ώρα, μετά την οποία ξεκινούν μη αναστρέψιμες διεργασίες. Με τη στηθάγχη και την καρδιακή προσβολή, ο πόνος εμφανίζεται στο ίδιο σημείο, αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν βασικές διαφορές μεταξύ αυτών των ασθενειών. Το έμφραγμα χαρακτηρίζεται από έναν οξύ παρατεταμένο πόνο που μπορεί να αισθανθεί ο ασθενής για έως και μισή ώρα, ο οποίος δεν υποχωρεί ακόμη και μετά τη λήψη νιτρογλυκερίνης.

Έμφραγμα του μυοκαρδίου: συμπτώματα και διάγνωση

Το έμφραγμα του μυοκαρδίου έχει συμπτώματα που εκδηλώνονται με οξύ πόνο στην περιοχή της καρδιάς. Ωστόσο, αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως στους άνδρες, αλλά στις γυναίκες η κατάσταση είναι διαφορετική.

Τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής είναι διαφορετικά, όλα εξαρτώνται από την πολυπλοκότητα της περίπτωσης, τις κλινικές εκδηλώσεις, την πληγείσα περιοχή και άλλους παράγοντες. Σε γυναίκες και άνδρες, τα συμπτώματα της νόσου είναι ελαφρώς διαφορετικά.

Με έναν οξύ πόνο στο στήθος, δεν είναι πάντα ξεκάθαρο ότι η καρδιά πονάει, καθώς τις περισσότερες φορές ο πόνος εκδηλώνεται στην περιοχή κάτω από τον καρδιακό μυ κατά τη διάρκεια νέας σωματικής άσκησης, καθώς και έντονες αγχωτικές καταστάσεις και εμπειρίες.

Τα συμπτώματα του εμφράγματος του μυοκαρδίου περιλαμβάνουν:

• Έντονοι πόνοι στο στήθος, μετατοπισμένοι προς τα αριστερά. Ο πόνος μπορεί να διαρκέσει έως και μισή ώρα και μερικές φορές είναι τόσο δυνατός που απλά δεν είναι δυνατόν να τον αντέξεις. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο.
• Κατά τη λήψη Νιτρογλυκερίνης, ο πόνος υποχωρεί, αλλά δεν υποχωρεί εντελώς.
• Αίσθημα καψίματος, συμπίεσης στην περιοχή της καρδιάς.
• Ο πόνος γίνεται πιο δυνατός με την πάροδο του χρόνου και εξαπλώνεται στον αριστερό αντιβράχιο, τον αυχένα ακόμα και τη γνάθο.

Μία από τις τρομερές μορφές ισχαιμίας είναι ένα εκτεταμένο έμφραγμα που επηρεάζει όλο τον μυϊκό ιστό της καρδιάς. Αυτό προκαλεί κυτταρικό θάνατο και βλάβη στα τοιχώματα του μυοκαρδίου.

Ένα εκτεταμένο έμφραγμα εκδηλώνεται:

• Ξαφνική πίεση στο στήθος.
• Δυσκολία στην αναπνοή και έλλειψη οξυγόνου.
• Μούδιασμα της αριστερής πλευράς του σώματος ή οξύς πόνος που ακτινοβολεί στο χέρι.
• Μπλε ή λεύκανση του δέρματος.
• Η εμφάνιση κρύου ιδρώτα στο μέτωπο.
• Ναυτία, έμετος και κοιλιακό άλγος.
• Αρρυθμία και τρομερός πανικός.
• Έντονος πόνος και λιποθυμία.

Τα αίτια για την εμφάνιση ενός εκτεταμένου εμφράγματος μπορεί να είναι συννοσηρότητες όπως η αθηροσκλήρωση, η στηθάγχη και η υπέρταση. Η κύρια ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει άτομα με σακχαρώδη διαβήτη και υψηλή χοληστερόλη στο αίμα, τα οποία είναι παχύσαρκα και ακολουθούν ανθυγιεινό τρόπο ζωής, η ηλικιακή κατηγορία μετά τα 60 χρόνια.

Ο παρατεταμένος πόνος με αίσθημα καύσου, που παρατηρείται από 30 λεπτά έως 1 ώρα, πρέπει οπωσδήποτε να προειδοποιεί τον ασθενή, πιθανότατα πρόκειται για έμφραγμα του μυοκαρδίου. Αυτά τα σημάδια υποδεικνύουν επιπλοκές που προκαλούνται από στεφανιαία νόσο, που προκαλούν την έναρξη ενός μαζικού εμφράγματος του μυοκαρδίου.

Προκειμένου να προσδιοριστεί με ακρίβεια ο βαθμός της βλάβης και να προβλεφθεί η έκβαση της νόσου, πραγματοποιείται πλήρης διάγνωση του ασθενούς σε εξειδικευμένες κλινικές:

1. Ηλεκτροκαρδιογραφία. Η αφύσικη εμφάνιση των κυμάτων T και Q απεικονίζεται χρησιμοποιώντας ηλεκτρόδια τοποθετημένα στο στήθος, τα οποία υποδηλώνουν μικρή και μεγάλη εστιακή βλάβη του μυοκαρδίου.
2. Ανάλυση αίματος. Δείκτες: αύξηση του επιπέδου των λευκοκυττάρων, ρυθμός καθίζησης ερυθροκυττάρων, μεγάλη ποσότητα του ενζύμου γαλακτική αφυδρογονάση.
3. Υπερηχογράφημα, υπερηχοκαρδιογράφημα. Αντανακλά τις παραμέτρους της καρδιάς, την κατάσταση των τοιχωμάτων και των αιμοφόρων αγγείων, τις βαλβίδες, καθορίζει την παρουσία θρόμβων αίματος και την ποιότητα της ροής του αίματος.
4. Στεφανογραφία αντίθεσης με ακτίνες Χ. Εσωτερική εισαγωγή μέσω της μηριαίας αρτηρίας ενός καθετήρα που γεμίζει τα φλεβικά αγγεία με μια ουσία που σας επιτρέπει να προσδιορίσετε τον εντοπισμό της στένωσης του αυλού και τον βαθμό τους.

Με βάση τα δεδομένα που ελήφθησαν εμπειρικά, οι καρδιολόγοι συνταγογραφούν στον ασθενή είτε επακόλουθη εντατική φαρμακευτική θεραπεία είτε μέθοδο χειρουργικής επέμβασης με επέμβαση: στεφανιαία παράκαμψη. Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει τη δημιουργία τεχνητής ροής αίματος χωρίς να επηρεάζεται το στεφανιαίο αγγείο που είναι ήδη γεμάτο με θρόμβους αίματος και πλάκες. Εάν η επίθεση έπιασε τον ασθενή στο σπίτι, καλέστε αμέσως ασθενοφόρο.

Δεν είναι ρεαλιστικό να ομαλοποιήσετε την κατάσταση στο σπίτι με καρδιαγγειακές παθήσεις, μπορείτε μόνο να ανακουφίσετε και να μειώσετε ελαφρώς το σύνδρομο πόνου πριν από την άφιξη ειδικών:

• Βάλτε τον ασθενή σε οριζόντια θέση. Φροντίστε να σηκώσετε το κεφάλι σας. Εάν υπάρχει δύσπνοια, είναι καλύτερο να καθίσετε σε μια άνετη θέση, χαμηλώστε τα πόδια σας προς τα κάτω.
• Παρασκευάσματα: Νιτρογλυκερίνη - 1 δισκίο κάτω από τη γλώσσα, διαλύστε, Ασπιρίνη - από 0,5 έως 1 δισκίο για μάσημα.
• Προκαλέστε βήχα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, βελτιώνει τη στεφανιαία ροή αίματος.
• Χαλαρώστε τα ρούχα και δώστε καθαρό αέρα.
• Ζεστά χέρια και παλάμες με ζεστή κομπρέσα.
• Προσπαθήστε να ηρεμήσετε τον ασθενή ή δώστε του ένα ποτό Valocordin.
• Σε περίπτωση απώλειας συνείδησης ή καρδιακής ανακοπής, κάντε ανεξάρτητα μασάζ στο στήθος και εκτελέστε τεχνητή αναπνοή.

Οι γιατροί του ασθενοφόρου διενεργούν μια αρχική εξέταση του ασθενούς, ακολουθούμενη από νοσηλεία για περαιτέρω εξέταση και βελτίωση της κατάστασης.

Οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου και άλλες μορφές και στάδια εμφράγματος του μυοκαρδίου

Το οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου δεν συμβαίνει ξαφνικά. Το έμφραγμα αναπτύσσεται σταδιακά, περνά από χαρακτηριστικά στάδια.

Ποια είναι λοιπόν τα στάδια του εμφράγματος του μυοκαρδίου:

1. Προέμφραγμα - η διάρκεια των πρώτων εκδηλώσεων μπορεί να κυμαίνεται από 2 ημέρες έως αρκετές εβδομάδες. Τα συμπτώματα είναι παρόμοια με τη στηθάγχη.
2. Οξεία - η κατάσταση του πόνου στο στήθος και η δύσπνοια παρατηρείται 5 ώρες πριν από την έναρξη της καρδιακής προσβολής. Χαρακτηρίζεται ανάλογα με τη βλάβη. Εάν παρουσιαστεί ανεπαρκής κυκλοφορία του αίματος στο οπίσθιο τοίχωμα του μυοκαρδίου, εμφανίζονται έμετοι, ναυτία και σπανιότερα απώλεια συνείδησης. Οξεία - επιδείνωση της κατάστασης μπορεί να διαρκέσει περίπου 10 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων εμφράγματος του μυοκαρδίου, η θερμοκρασία του σώματος και η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθούν.
3. Υποξείες - αυξανόμενες σε δύναμη και συχνότητα προσβολές ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος παρατηρούνται εντός 4 εβδομάδων. Μετά από αυτό το διάστημα, υπάρχει μια προσωρινή βελτίωση της κατάστασης.
4. Μετά το έμφραγμα - η περίοδος μετά το έμφραγμα του μυοκαρδίου συνοδεύεται από πόνο στο στήθος, αρρυθμία, στηθάγχη, δύσπνοια.

Για να αποτρέψετε την εμφάνιση μιας κρίσιμης κατάστασης, με τα πρώτα συμπτώματα της στεφανιαίας νόσου, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Είναι δυνατόν να διαπιστωθεί ότι ο ασθενής δεν έχει ενδοτοιχωματικό έμφραγμα του μυοκαρδίου, αλλά οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, ακόμη και πριν φτάσουν οι γιατροί. Η ασθένεια έχει δύο διακριτές μορφές.

Το πρώτο είναι επώδυνο, τυπικό. Τα σημάδια είναι έντονοι οξύ πόνοι στην αριστερή πλευρά του σώματος, στην περιοχή της ωμοπλάτης. Διάρκεια από 30 λεπτά έως μία ημέρα. Το φάρμακο Nitroglycerin σε αυτή την περίπτωση είναι άχρηστο. Συνοδά συμπτώματα: φόβος, έμετος, εφίδρωση, δύσπνοια, ταχυκαρδία.

Το δεύτερο είναι άτυπο. Έχει πολλές ποικιλίες. Είναι εντελώς ασυμπτωματική ή εκδηλώνεται στην άνω κοιλιακή χώρα. Πιθανές παραβιάσεις παρατηρούνται από την πλευρά του κεντρικού νευρικού συστήματος: ζάλη, απώλεια συνείδησης. Μερικές φορές μοιάζει με την έναρξη μιας ασθματικής κρίσης, η οποία συνοδεύεται από μπλε δέρμα, έλλειψη εισπνεόμενου αέρα.

Σε κάθε περίπτωση, χωρίς τη βοήθεια ειδικών, είναι αδύνατο να αφήσετε έναν ασθενή με τέτοιες επιπλοκές. Είναι δυνατό να ανακουφίσετε μόνοι σας το ενδοτοιχωματικό έμφραγμα του μυοκαρδίου μόνο για λίγο.

Σε οποιοδήποτε στάδιο του εμφράγματος του μυοκαρδίου απαιτείται επαρκής θεραπεία, κύριος στόχος της οποίας είναι η αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος στην πληγείσα περιοχή της καρδιάς και η διατήρησή της στο σωστό επίπεδο. Η ασπιρίνη χρησιμοποιείται για τη θεραπεία καρδιακής προσβολής, η οποία εμποδίζει το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Το Plavix και το Ticlopidin έχουν το ίδιο αποτέλεσμα, αλλά θεωρούνται πιο ισχυρά από το ακετυλοσαλικυλικό οξύ. Η ηπαρίνη προάγει την αραίωση του αίματος και καταστρέφει τους παράγοντες που προκαλούν το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Το Entresto συνταγογραφείται επίσης συχνά - μια καινοτόμος εξέλιξη για τη θεραπεία παθολογιών CCC.

Τα θρομβολυτικά διαλύουν εύκολα τον θρόμβο που βρίσκεται ήδη στα αγγεία. Όλα αυτά τα φάρμακα συνταγογραφούνται από γιατρό για σύνθετη θεραπεία.

Η αγγειοπλαστική της στεφανιαίας αρτηρίας χρησιμοποιείται επίσης συχνά για θεραπεία. Εάν όμως η αγγειοπλαστική δεν μπορεί να γίνει την πρώτη ώρα της καρδιακής προσβολής, τότε θα ήταν προτιμότερο να χρησιμοποιηθεί φαρμακευτική αγωγή για τη διάλυση θρόμβων αίματος και τη βελτίωση της ροής του αίματος.

Εάν οι παραπάνω μέθοδοι δεν δώσουν αποτέλεσμα, τότε πραγματοποιείται χειρουργική θεραπεία - στεφανιαία παράκαμψη, η οποία θα αποκαταστήσει την κυκλοφορία του αίματος και θα σώσει τη ζωή ενός ατόμου.

Εκτός από την αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος, η θεραπεία εμφράγματος πραγματοποιείται για:

• Μείωση του μεγέθους του εμφράγματος και του φορτίου στο μυοκάρδιο. Για αυτό, χρησιμοποιούνται Β-αναστολείς.
• Ανακούφιση από τον πόνο με νιτρογλυκερίνη και ναρκωτικά.
• Ομαλοποίηση των αρρυθμιών. Για επιταχυνόμενο ρυθμό χρησιμοποιούνται λιδοκαΐνη και αμιωδαρόνη και για αδύναμο ρυθμό χρησιμοποιείται ατροπίνη ή προσωρινή βηματοδότηση.
• Διατήρηση φυσιολογικής πίεσης, αναπνοής, σφυγμού, νεφρικής λειτουργίας.

Τα αποτελέσματα του εμφράγματος του μυοκαρδίου και οι συνέπειές του

Τα αποτελέσματα του εμφράγματος του μυοκαρδίου δεν είναι πάντα χαρούμενα. Τις περισσότερες φορές, με εκτεταμένη και βαθιά βλάβη στον καρδιακό μυ, το έμφραγμα δίνει επιπλοκές. Είναι γνωστό ότι το έμφραγμα είναι η νέκρωση κάποιας περιοχής του μυοκαρδίου, ως αποτέλεσμα της οποίας ο μυϊκός ιστός γίνεται συνδετικός και χάνει όλες τις λειτουργικές του ικανότητες. Αυτό οδηγεί σε στένωση του πάχους του τοιχώματος της καρδιάς και σε αύξηση της κοιλότητας της αριστερής κοιλίας, ακολουθούμενη από επιδείνωση της συσταλτικής λειτουργίας.

Μετά από καρδιακή προσβολή, ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει αρρυθμία. Το χειρότερο όλων θεωρείται η κοιλιακή ταχυκαρδία και η κοιλιακή μαρμαρυγή. Σε κάθε περίπτωση, η αρρυθμία πρέπει να αντιμετωπίζεται για να μην ξεκινήσει η ασθένεια.

Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι επίσης στη λίστα των επιπλοκών και πολύ συχνά διαγιγνώσκεται με έμφραγμα. Η αυξημένη πίεση αυξάνει τη ζώνη του εμφράγματος λόγω της πείνας με οξυγόνο της καρδιάς και της τάσης στην αριστερή κοιλία.

Μέσα σε μια εβδομάδα μετά το έμφραγμα, μπορεί να αναπτυχθεί μηχανική βλάβη στο καρδιαγγειακό σύστημα, η οποία θα απαιτήσει χειρουργική επέμβαση για να σωθεί η ζωή ενός ατόμου.

Το ένα τρίτο των ασθενών που έχουν υποστεί έμφραγμα περιοδικά σύνδρομο πόνου.

Το σύνδρομο Dressler εκδηλώνεται με φλεγμονώδεις διεργασίες στην καρδιά και τους πνεύμονες. Όλα αυτά τα αποτελέσματα του εμφράγματος του μυοκαρδίου μπορεί να οδηγήσουν στο θάνατο του ασθενούς.

Αμέσως μετά από καρδιακή προσβολή, ο ασθενής συνταγογραφείται ανάπαυση στο κρεβάτι για την ενίσχυση της ουλής, μετά την οποία συνταγογραφείται μικρή σωματική δραστηριότητα. Μετά από καρδιακή προσβολή, ένα άτομο πρέπει να πίνει συνεχώς χάπια για να επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία και να αραιώσει το αίμα, και επίσης να μην υπερφορτωθεί, να ξεκουραστεί περισσότερο και να κοιμηθεί αρκετά.

Για να αποφύγετε μια καρδιακή προσβολή, πρέπει να απαλλαγείτε από όλες τις κακές συνήθειες, να χάσετε τα περιττά κιλά, να δημιουργήσετε σωστή διατροφή, να κινηθείτε περισσότερο και να μην είστε νευρικοί για μικροπράγματα και για να αποτρέψετε μια καρδιακή προσβολή, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει δισκία Sortis.

Οι ασθενείς χαρακτηρίζουν τον πόνο στο έμφραγμα του μυοκαρδίου ως οξύ, ακόμη και σαν στιλέτο, κάψιμο. Τέτοιος πόνος παρατηρείται σε άτομα με ισχαιμική νέκρωση, δηλαδή τη νέκρωση του μυϊκού ιστού της αριστερής κοιλίας της καρδιάς. Αυτή η νέκρωση προκαλείται συχνότερα από θρόμβο αίματος στη στεφανιαία αρτηρία, η οποία τροφοδοτεί την περιοχή με αίμα.

Ποια είναι η φύση του πόνου στο έμφραγμα του μυοκαρδίου;

Ο πόνος είναι έντονος, δυνατός, η έντασή του εξαρτάται άμεσα από το πόσο επηρεάζεται ο καρδιακός μυς. Ο πόνος σε ένα έμφραγμα είναι πολύ πιο έντονος από ό, τι στη στηθάγχη, και διαρκεί περισσότερο. Εάν με τη στηθάγχη ο πόνος διαρκεί 15 λεπτά, τότε με έμφραγμα μετά από αυτό το διάστημα εντείνεται μόνο και μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες. Επιπλέον, με καρδιακή προσβολή, δεν μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας με νιτρογλυκερίνη, αλλά με στηθάγχη, μπορείτε.

Η φύση του πόνου σε ένα έμφραγμα δεν περνάει, με τη μορφή κυμάτων, αυτοί οι πόνοι μπορούν να υποχωρήσουν αφού ο γιατρός κάνει την ένεση ενός αναισθητικού. Αλλά τότε ο πόνος μπορεί να επανέλθει.

Με εντοπισμό, ο πόνος κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής μπορεί να ενοχλήσει στην περιοχή πίσω από το στέρνο, καθώς και στην αριστερή πλευρά του θώρακα. Ο πόνος μπορεί να δώσει (ακτινοβολεί) στον αριστερό βραχίονα - την εσωτερική του επιφάνεια των μυών. Ένα μυρμήγκιασμα μπορεί να γίνει αισθητό στα δάχτυλα και τον καρπό, καθώς και στα χέρια. Ο πόνος κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής μπορεί επίσης να ακτινοβολεί στους ώμους, τον αυχένα, το διάστημα μεταξύ των ωμοπλάτων, τη γνάθο.