Γιατί είναι κακό στο σπίτι; Πού πάει η δύναμη

Μην υποτιμάτε τη δύναμη του σπιτιού σας, καθώς η διακόσμησή του έχει κάποια επίδραση στην ψυχική σας υγεία. Μάθετε πώς το δικό σας σπίτι μπορεί να σας προκαλέσει άγχος.

Σε αγχώνει το σπίτι σου;

Το σπίτι μπορεί να επηρεάσει την υγεία και την ευημερία μας, ειδικά το ηθικό μας. Εδώ μπορείτε να μάθετε τι ακριβώς δεν πάει καλά στο σπίτι σας, γιατί επηρεάζει τόσο πολύ τη συναισθηματική σας κατάσταση. Αυτό πρέπει να γνωρίζει ο καθένας μας για το πώς να αντιμετωπίσει το άγχος με τον σωστό τρόπο.

Ανθυγιεινό περιβάλλον

Τι κάνει το περιβάλλον ανθυγιεινό; Αυτό είναι ένα πρόβλημα πολλαπλών επιπέδων. Πολλοί ειδικοί στη διακόσμηση πιστεύουν ότι ένα ανθυγιεινό εσωτερικό περιβάλλον είναι αυτό στο οποίο περνάμε όλο τον χρόνο μας και δεν νιώθουμε καλά με αυτό. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα περιβάλλον όπου η ποιότητα του αέρα και του νερού είναι πολύ κακή, υπάρχουν άσχημες μυρωδιές, η ακουστική είναι ενοχλητική ή ο σχεδιασμός του φωτισμού δεν συνάδει με τον ίδιο τον χώρο. Άλλα στοιχεία σχεδιασμού που μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία μας είναι η ποιότητα των επίπλων και η διάταξή τους. Οι άνθρωποι αισθάνονται άβολα σε μέρη με συνωστισμό όταν κάθονται σε άβολα έπιπλα. Όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένα επίπεδα στρες και κακή συγκέντρωση. Η έλλειψη φυσικού φωτός, το ζωηρό πράσινο ή τα φυσικά στοιχεία είναι συνήθως δείκτες ενός ανθυγιεινού εσωτερικού χώρου.

Συνδέοντας την ψυχολογία και το περιβάλλον μας

Το περιβάλλον δεν επηρεάζει μόνο τη φυσική μας κατάσταση. Μπορεί επίσης να επηρεάσει τη διάθεση και τα συναισθήματά μας. Όλα τα στοιχεία του εσωτερικού σχεδιασμού, όπως το χρώμα, η υφή και το μοτίβο, επηρεάζουν το πώς νιώθουμε σε βιολογικό και ψυχολογικό επίπεδο, καθώς ο εγκέφαλός μας απελευθερώνει νευροχημικές ουσίες και βιώνουμε ορισμένες ενοχλήσεις σε ένα δεδομένο περιβάλλον. Για παράδειγμα, εάν αντιλαμβανόμαστε έναν χώρο ως ηρεμιστικό και χαλαρωτικό, το σώμα μας μπορεί να απελευθερώσει νευροδιαβιβαστές που βοηθούν στη μείωση του άγχους. Αν μπείτε σε έναν πολύ δυναμικό χώρο με έντονα φώτα και ζωηρά χρώματα, θα νιώσετε ενθουσιασμό, θα υπάρξει έκρηξη αδρεναλίνης που θέτει το σώμα μας σε εγρήγορση. Ερμηνεύουμε επίσης το περιβάλλον μας μέσω προσωπικής εμπειρίας, πολιτισμικών επιρροών και διαφόρων κοινωνικών παραγόντων.

Σήματα στο σπίτι που μένετε

Είναι πραγματικά υγιές το σπίτι σας; Η κουζίνα πρέπει να έχει φίλτρο νερού. Τα ηχητικά επεξεργασμένα πάνελ οροφής δεν είναι μόνο ελαχιστοποίηση του θορύβου, αλλά και ένα κοινωνικό περιβάλλον συγκόλλησης όπου οι άνθρωποι μπορούν να φάνε και να μιλήσουν εύκολα. Πρέπει να υπάρχει αρκετός χώρος για μαγείρεμα, οι πάγκοι πρέπει να είναι αντιμικροβιακά. Η κουζίνα πρέπει να έχει όλα όσα χρειάζεστε για μαγείρεμα, καθαρισμό και βέλτιστο χόμπι.

Γυμναστήριο στο σπίτι για κίνητρο

Η άσκηση έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη βελτίωση της συναισθηματικής σας κατάστασης. Λοιπόν, μπορείτε να κάνετε το γυμναστήριο του σπιτιού σας ένα μέρος που σας διεγείρει και σας εμπνέει να ασκηθείτε; Η σωματική άσκηση επηρεάζει άμεσα τη σωματική και ψυχική σας υγεία. Εάν βρίσκεστε στα στάδια σχεδιασμού ενός σπιτιού, δοκιμάστε να εστιάσετε στη διακόσμηση του γυμναστηρίου. Πολλοί άνθρωποι διαθέτουν χώρο για ένα γυμναστήριο στο υπόγειό τους, αλλά είναι καλύτερο να το εγκαταστήσετε σε εσωτερικούς χώρους. Εάν σας αρέσει το πώς είναι εξοπλισμένο το γυμναστήριό σας, πώς φαίνεται, τότε το μέρος όπου βρίσκεται, τότε μπορείτε όχι μόνο να αυξήσετε την ενέργεια, αλλά και να το επισκέπτεστε πιο συχνά. Συμφωνώ, δεν θέλετε πραγματικά να πάτε στο υπόγειο για να πάρετε μια ώθηση ενέργειας.

Χώρος εργασίας στο σπίτι

Είτε αρέσει στους ανθρώπους είτε όχι, πολλοί άνθρωποι πολύ συχνά πρέπει να πάρουν τη δουλειά μαζί τους στο σπίτι. Ωστόσο, ορισμένα σχεδιαστικά κόλπα θα πρέπει να διορθώσουν τυχόν προβλήματα. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να κάνετε αυτόν τον χώρο έναν ευχάριστο χώρο με τα πράγματα που απολαμβάνετε, δεν σας αποσπά την προσοχή. Το πιο σημαντικό πράγμα που απαιτείται από εσάς είναι ότι πρέπει να καταλάβετε τι είδους περιβάλλον σας κάνει πιο παραγωγικούς. Πιστέψτε ότι μετά από αυτό, η εργασία από το σπίτι θα είναι απλώς μια ευχαρίστηση για εσάς.

Όλα έχουν να κάνουν με υγιείς λεπτομέρειες

Προσπαθήστε να δημιουργήσετε μια λίστα με ακόμη και τις πιο φαινομενικά ασήμαντες πινελιές που μπορούν να κάνουν το σπίτι σας καλύτερο και θα νιώσετε πολύ καλύτερα. Διακοσμήστε το πιο σημαντικό δωμάτιο (κουζίνα) και τον χώρο που σας αρέσει να βρίσκεστε, προσθέστε μερικά φυτά. Δημιουργήστε μια όμορφη κουζίνα στην οποία απολαμβάνετε να εργάζεστε και φροντίστε να υπάρχει χώρος για τραπεζαρία. Οι οικογένειες που μαγειρεύουν και τρώνε μαζί στο σπίτι τείνουν να είναι λιγότερο υπέρβαρες. Η προσθήκη πράσινων φυτών όχι μόνο θα βοηθήσει στον καθαρισμό του αέρα, θα προσθέσει επίσης ζωή και φρεσκάδα σε κάθε χώρο, θα αυξήσει το επίπεδο ευτυχίας. Φροντίστε να προσέχετε τον φωτισμό. Προσπαθήστε να φωτίσετε το δωμάτιο κατά τη διάρκεια της ημέρας με το φως της ημέρας και το βράδυ κάντε ό,τι καλύτερο μπορείτε για να δημιουργήσετε μια ευχάριστη ατμόσφαιρα για ύπνο. Τα μειωμένα επίπεδα φωτός επιτρέπουν στον εγκέφαλό σας να απελευθερώνει φυσικά σεροτονίνη, η οποία ξεκινά τη διαδικασία χαλάρωσης πριν τον ύπνο.

Τα υλικά έχουν επίσης σημασία

Μην υποτιμάτε τη δύναμη των υλικών στο σπίτι σας. Και μιλαμεόχι για μαλλί ή κεραμικά. Προσθέστε κάποιο φυσικό στυλ στο σπίτι σας. Η προσθήκη ξύλινων επενδύσεων σε ένα σπίτι είναι απίστευτα εύκολη και θα επηρεάσει πολύ την ψυχολογία μας. Αφιερώστε χώρο για φυτά στο σπίτι σας και μπορείτε να βελτιώσετε άμεσα την ποιότητα του αέρα και τη διάθεσή σας.

Αν θέλετε να βελτιώσετε κάτι στο σπίτι σας, κάντε το

Εστιάστε στον καλό φωτισμό. Θα αλλάξει την οπτική σας και θα αλλάξει τη ζωή σας. Όταν μπαίνεις σε έναν χώρο και νιώθεις καλά με αυτόν, η πιθανότητα να ευθύνεται άμεσα ο φωτισμός είναι πολύ μεγάλη. Τα επίπεδα φωτισμού αλλάζουν ριζικά το περιβάλλον και το πώς νιώθουμε σε αυτό το περιβάλλον. Το φως μπορεί να σας κάνει σε εγρήγορση και ενέργεια. Αλλά μπορεί επίσης να σας κάνει ήρεμους και εσωστρεφείς.

Ορίστε ένα μέρος για τον εαυτό σας όπου μπορείτε να αναπνεύσετε ειρηνικά

Το μεγάλο δωμάτιο είναι πολύ καλό. Αλλά υπάρχει μια λίστα ελέγχου με αντικείμενα που θα κάνουν το εσωτερικό του σπιτιού σας να φαίνεται πολύ μεγαλύτερο. Προσπαθήστε να διατηρήσετε τον χώρο στο σπίτι σας όσο πιο φωτεινό και ελαφρύ γίνεται. Προσθέστε ανακλαστικές επιστρώσεις και καθρέφτες για να μεγεθύνετε οπτικά το δωμάτιο. Οι χώροι με λιγότερα περιττά αντικείμενα μειώνουν την οπτική πολυπλοκότητα, κάνοντας το δωμάτιο να φαίνεται λίγο μεγαλύτερο από ό,τι πραγματικά είναι. Τα σκούρα πατώματα μειώνουν οπτικά το πλάτος του χώρου σας. Ανεβάστε τα ανώτατα όρια αν είναι δυνατόν. Όσο υψηλότερες είναι οι οροφές, τόσο περισσότερος χώρος.

Το σπίτι είναι όπου η καρδιά είναι

Αν όλες αυτές οι συμβουλές δεν σας κάνουν να κοιτάξετε διαφορετικά το σπίτι σας, τότε εδώ είναι μια τελευταία συμβουλή. Το σπίτι σας είναι σαν το σώμα σας - πρέπει να το φροντίζετε για να το εκμεταλλευτείτε. Οι άνθρωποι που επενδύουν στον σωστό σχεδιασμό του χώρου τους δείχνουν μια αίσθηση υπερηφάνειας και αυξάνουν τα επίπεδα ευτυχίας και αυτοπεποίθησης. Αν βρεθείτε να ζείτε σε έναν ημιτελή χώρο με γυμνούς τοίχους και ξεπερασμένα έπιπλα, αυτό μπορεί να συμβάλει στην κατάθλιψη και το άγχος. Κάντε ό,τι είναι δυνατόν για να εξασφαλίσετε ότι η διάθεση στο σπίτι είναι πάντα εξαιρετική, καλή υγεία και να νιώθετε μόνο γαλήνη και ευτυχία.

Να είστε προσεκτικοί και να τηρείτε τους παρακάτω κανόνες ενεργειακής καθαρότητας. Να προσέχεις τον εαυτό σου!

Είναι κακό όταν δεν υπάρχει ενέργεια στο σπίτι, αλλά όταν γεμίζει με αρνητική ενέργεια, είναι ακόμα χειρότερο. Αυτό δεν φέρνει μόνο κούραση και εκνευρισμό, καυγάδες και διαρροή χρημάτων, αλλά και αρρώστιες, ακόμη και την καταστροφή της οικογένειας. Γι' αυτό το σπίτι χρειάζεται κατά καιρούς καθαρισμό.

Πώς να καταλάβετε ότι το σπίτι σας έχει συσσωρεύσει αρνητική ενέργεια και χρειάζεται «θεραπεία»; Τα ακόλουθα σημάδια θα σας πουν για αυτό:

Εμφανίζονται κατσαρίδες, μυρμήγκια και άλλα έντομα.
Χάθηκαν ή λείπουν αντικείμενα.
Οι ένοικοι και τα κατοικίδια αρρωσταίνουν.
Νιώθουν άσχημα, ή ακόμα και τα λουλούδια και τα φυτά του σπιτιού πεθαίνουν.
Οι λαμπτήρες καίγονται πολύ συχνά.
Οι οικιακές συσκευές σπάνε πολύ συχνά.
Ακούγονται περίεργοι θόρυβοι και ήχοι.
Οι άσχημες μυρωδιές εμφανίζονται χωρίς προφανή λόγο και η πηγή τους.
Οι πόρτες και οι αεραγωγοί χτυπούν από μόνα τους.
Το νερό στάζει ή τρέχει συνεχώς, οι σωλήνες έχουν διαρροή.
προσχέδια?
Τα νοικοκυριά τσακώνονται όλη την ώρα.
Τα νοικοκυριά έχουν ακατανόητη υπνηλία, απάθεια, κόπωση.
Ο ύπνος δεν φέρνει ανάρρωση, άσχημα ή βαριά όνειρα.
Υπήρχαν άγνωστοι στο σπίτι, των οποίων η ειλικρίνεια είναι πολύ αμφισβητήσιμη.
Κάποιος πέθανε στο σπίτι.
Εάν τουλάχιστον τρία από τα παραπάνω σημεία ταιριάζουν, πρέπει να σκεφτείτε πώς να θεραπεύσετε το σπίτι σας.

Πώς να θεραπεύσετε το σπίτι σας;

Η απαλλαγή από την αρνητική ενέργεια δεν είναι τόσο δύσκολη όσο μπορεί να φαίνεται με την πρώτη ματιά. Για να αντιμετωπίσετε αυτό το έργο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απλούς κανόνες. Τέτοιος ενεργειακός καθαρισμός πρέπει να γίνεται 3-4 φορές το χρόνο, όπως ένας τακτικός γενικός καθαρισμός ενός διαμερίσματος.
1. Κάθαρση της δικής σας αρνητικής ενέργειας.
Πριν ξεκινήσετε να καθαρίζετε το σπίτι, πρέπει να απομακρύνετε την αρνητική ενέργεια από τον εαυτό σας. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να κάνετε ένα ντους, αλλά όχι απλό, αλλά με αλάτι. Το γεγονός είναι ότι το αλάτι είναι αγωγός ενέργειας. Μπορεί να συσσωρεύσει τόσο θετική όσο και αρνητική ενέργεια. Και το διαλυμένο στο νερό αλάτι μπορεί να ξεπλύνει την αρνητική ενέργεια που έχει συσσωρευτεί όχι μόνο για μια μέρα, αλλά για πολλά χρόνια, δηλαδή, να καταστρέψει όλη την ενεργειακή βρωμιά που, ίσως χωρίς να το υποψιάζεσαι, υποφέρεις τόσο καιρό .
Έτσι, σηκωνόμαστε κάτω από το ντους και μετά απλώνουμε συνηθισμένο επιτραπέζιο αλάτι με κινήσεις μασάζ σε βρεγμένο δέρμα. Προσπαθήστε να καλύψετε όλες τις επιφάνειες εκτός από τα μαλλιά, αλλά μην τρίβετε πολύ δυνατά το αλάτι, κάντε το απαλά για να μην νιώσετε ενόχληση.
Μετά από αυτό, σταθείτε πίσω κάτω από το ντους και ξεπλύνετε το αλάτι με νερό. Ταυτόχρονα, στραφείτε διανοητικά στο νερό με αίτημα να ξεπλύνετε κάθε κακό από εσάς.
Επιλέξτε λέξεις σύμφωνα με τη νοοτροπία σας, αναφερθείτε στο νερό ως ζωντανό ον, το κυριότερο είναι να είναι ειλικρινές και τα λόγια σας να προέρχονται από την καρδιά. Θα νιώσετε αμέσως καλά και ανάλαφρα στην ψυχή σας και το σώμα σας θα γίνει ελαφρύ και ασυνήθιστα καθαρό. Το αλμυρό νερό θα καθαρίσει το σώμα και την ψυχή σας. Θα σας φανεί ότι έχετε απαλλαγεί από κάποιο βαρύ φορτίο. Και θα είναι σωστό, γιατί η ενεργειακή βρωμιά που ξεβράστηκε από το νερό είναι πραγματικά πολύ δύσκολη για τους ανθρώπους.
2. Προετοιμασία για ενεργειακό καθαρισμό στο σπίτι.
Και τώρα ήρθε η ώρα να κάνετε τον ενεργειακό καθαρισμό του σπιτιού σας. Ντυθείτε όσο πιο απλά γίνεται, κατά προτίμηση ρόμπα ή αθλητική φόρμα. Δεν πρέπει να φοράτε κανένα κόσμημα - ούτε μέταλλο, ούτε δέρμα, ούτε πλαστικό.
Πρέπει να είστε εντελώς ενεργειακά ουδέτεροι. Σε ολόκληρο το σπίτι ή το διαμέρισμα όπου μένετε, ανοίξτε τα παράθυρα και, αν είναι δυνατόν, και τα παράθυρα και τις εξώπορτες. Μην φοβάστε ένα ρεύμα, όλη η αρνητική ενέργεια θα περάσει από αυτό. Αφήστε τα άτομα που δεν συμμετέχουν στην καθαριότητα να φύγουν από το σπίτι. Στείλτε μέλη της οικογένειας στον κινηματογράφο ή για μια βόλτα για να μην παρεμποδίσουν τον καθαρισμό σας.
Έτσι, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν αρχίζετε να «περιποιείτε» το σπίτι σας είναι να απαλλαγείτε από παλιά και περιττά πράγματα. Θυμηθείτε: οτιδήποτε δεν χρησιμοποιείτε για περισσότερο από ένα χρόνο συλλέγει αρνητική ενέργεια.
Πετάξτε αδίστακτα ή χαρίστε πράγματα που δεν χρειάζεστε - κάντε χώρο για τα νέα και απαραίτητα! Επισκευάστε όλο τον κατεστραμμένο εξοπλισμό και εάν είναι αδύνατο να τον επισκευάσετε, ξεφορτωθείτε χωρίς λύπη. Μην συσσωρεύετε περιττά βιβλία, περιοδικά και άλλα χαρτιά - μπορείτε να δωρίσετε περιττά βιβλία σε βιβλιοθήκες και να παραδώσετε τα σκουπίδια χαρτιού σε σημεία συλλογής απορριμμάτων χαρτιού.
Ποτέ μην αποθηκεύετε σπασμένα πιάτα στο σπίτι, ακόμη και εκείνα με μια μικρή ρωγμή. Η θετική ενέργεια φεύγει μέσα από αυτό, και μαζί της η οικογενειακή και οικιακή ευημερία. Τα κομμένα πιάτα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα, σχηματίζουν ισχυρή διαρροή θετικού φορτίου.
Μην μαζεύετε βρώμικα πιάτα! Τα βρώμικα πιάτα που αφήνονται κατά τη διάρκεια της νύχτας θα συγκεντρώσουν στο σπίτι σας μια ολόκληρη εστία από διακριτικά ζωντανά πλάσματα (πνεύματα και φαντάσματα) που τρέφονται με τις μυρωδιές των υπολειμμάτων φαγητού, κάτι που θα έχει άσχημη επίδραση στη σωματική και ψυχική υγεία σας. Οι Βέδες λένε ότι εάν τα βρώμικα πιάτα παραμείνουν ή συσσωρευτούν στο σπίτι, τότε ένα άτομο πρέπει να φύγει από αυτό το σπίτι πριν από τη δύση του ηλίου.
Μην συσσωρεύετε σκουπίδια και βρώμικα ρούχα, πλένετέ τα όσο πιο συχνά γίνεται και παρακολουθήστε την κατάσταση των πραγμάτων σας - εάν δεν μπορείτε να τα φτιάξετε μόνοι σας, πηγαίνετε σε ένα συνεργείο επισκευής ή σε ένα εργαστήριο ραπτικής. Θα εκπλαγείτε πώς θα αλλάξει η ζωή σας και οι σχέσεις σας αν απλώς βάλετε μια τάξη στην ντουλάπα σας!
Έτσι, ξεφορτώθηκες όλα τα σκουπίδια, στην πορεία βάζοντας τα πράγματα σε τάξη στο σπίτι, όπως συμβαίνει με τον συνηθισμένο καθαρισμό. Τώρα σκουπίστε όλους τους καθρέφτες που υπάρχουν στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα υγρό πανί και κάντε κυκλικές κινήσεις με το χέρι σας προς τη φορά των δεικτών του ρολογιού. Μόνο έτσι, μαζί με την ορατή σκόνη, θα φύγει και η ενεργειακή βρωμιά.
Προσπαθήστε να θυμηθείτε πόσα χρόνια έχετε αυτόν τον καθρέφτη - τόσα και κάντε κύκλους με ένα βρεγμένο πανί. Τότε θα καταστρέψεις εντελώς όλες τις αρνητικές πληροφορίες που συσσωρεύτηκαν με τα χρόνια. Αν δεν θυμάστε πόσο χρονών είναι ο καθρέφτης, κάντε δεκατρείς κύκλους.

3. Καπνίζουμε και πασπαλίζουμε.
Θα χρειαστείτε μερικά κλωνάρια υπερικό, γαϊδουράγκαθο ή ρείκι. Ετοιμάστε επίσης ένα μπολ με νερό. Μπορεί να είναι δομημένο (κατά προτίμηση αποψυγμένο) ή ιερό, αλλά σε καμία περίπτωση υδραυλικό.
Αρχικά, ψεκάστε κάθε γωνιά του σπιτιού με αυτό το νερό, μετά βρέξτε το πρόσωπο και τα χέρια σας με αυτό και, χωρίς να το σκουπίσετε, αφήστε το να στεγνώσει. Μετά από αυτό, βάλτε φωτιά στα κλαδιά των φυτών και υποκαπνίστε ολόκληρο το διαμέρισμα μαζί τους, μεταφέροντας κλαδιά που σιγοκαίνονται σε όλες τις γωνίες. Κατά τον καθαρισμό, φανταστείτε νοερά πώς εξαφανίζεται η ενεργειακή βρωμιά.

4. Καθαρισμός του σπιτιού με ένα κερί.
Θα χρειαστείτε πολλά λεπτά κεριά εκκλησίας, αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα κανονικό οικιακό λευκό κερί.
Πάρτε ένα κερί και βάλτε πάνω του έναν μικρό κύκλο κομμένο από λευκό χαρτί. Είναι απαραίτητο να προστατέψετε τα χέρια σας από την αρνητική ενέργεια που θα απορροφήσει το λιωμένο κερί.
Ανάψτε ένα κερί και, αργά, περιηγηθείτε σε όλο το σπίτι με αυτό, κινούμενοι δεξιόστροφα. Ξεκινήστε να κινείστε από την μπροστινή πόρτα - αυτή είναι η πιο σημαντική πύλη αρνητικής ενέργειας. Επομένως, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στις πόρτες. Σταθείτε στην μπροστινή πόρτα από έξω και περάστε ένα κερί περιμετρικά από αριστερά προς τα δεξιά.
Περιποιηθείτε καλά το ματάκι της πόρτας και όλη την επιφάνειά της με ένα κερί, χωρίς να ξεχνάτε τα χερούλια και το κουδούνι. Στη συνέχεια προχωρήστε στην επεξεργασία του εσωτερικού της πόρτας, κάνοντας το ίδιο.
Πρέπει να καταλάβετε ότι με την κατάλληλη επεξεργασία των θυρών, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι αρνητικές πληροφορίες δεν θα εισέλθουν στο σπίτι σας.
Τώρα μετακινηθείτε περισσότερο κατά μήκος της περιμέτρου του διαμερίσματος δεξιόστροφα. Κοιτάξτε όλες τις σκοτεινές γωνίες, μην ξεχνάτε τα έπιπλα, ειδικά στο διάδρομο, τα παπούτσια και τα ρούχα. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα παράθυρα, τους καθρέφτες, τις γωνίες και τις κρεμάστρες, γιατί πάνω τους συσσωρεύεται πολλή βρωμιά ενέργειας.

Η υγεία μας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις συνθήκες ζωής και αν αρρωστήσουμε, τότε κάτι δεν πάει καλά στον χώρο ζωής μας. Συχνά οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν πόσο αλληλένδετα είναι το σώμα και το σπίτι, πιστεύοντας ότι αρρωσταίνουν λόγω κάποιων εξωτερικών παραγόντων.

Το σπίτι είναι προέκταση του σώματός μας. Το κακό Feng Shui στο σπίτι σας εγγυάται και κακή υγεία.Σε ορισμένα σπίτια, αυτή η διαταραχή υγείας εμφανίζεται γρήγορα, σε άλλα μπορεί να χρειαστούν χρόνια. Το αποτέλεσμα όμως είναι το ίδιο: αργά ή γρήγορα όλοι αρρωσταίνουν σε ένα κακό σπίτι. Οι άνθρωποι αρχίζουν να κρυώνουν αρκετά συχνά, κολλάνε μολυσματικές ασθένειες και ξαφνικά ανακαλύπτουν χρόνιες παθήσεις στον εαυτό τους.

Η υγεία του Φενγκ Σούι λέει ότι με την κακή ενέργεια στο σπίτι, συνήθως καταστρέφονται τα πιο αδύναμα όργανα. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο έχει τάση για καρδιαγγειακές παθήσεις, τότε παθαίνει βλάβη ακριβώς στο επίπεδο των αιμοφόρων αγγείων ή της καρδιάς - καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια, υπέρταση και άλλες παθήσεις. Εάν το πεπτικό σύστημα είναι αδύναμο, τότε το κύριο χτύπημα πέφτει πάνω του. Τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα αρχίζουν να παθαίνουν τις πιο απροσδόκητες ασθένειες - από ένα κρυολόγημα έως τη μόλυνση από κάποια σπάνια λοίμωξη. Και ένα άτομο με εύθραυστα οστά και σκληρυμένους συνδέσμους τραυματίζεται και, παραδόξως, συχνά αυτό συμβαίνει στο σπίτι του και όχι στο δρόμο.

Η παραδοσιακή μας ιατρική ποτέ δεν θεώρησε τις ασθένειες ως συνέπεια της ενεργειακής καταστροφής του περιβάλλοντος (στην περίπτωση αυτή ενός διαμερίσματος ή ενός σπιτιού). Λειτουργεί σύμφωνα με ένα πρότυπο που έχει καθιερωθεί εδώ και αιώνες: υπάρχει μια συγκεκριμένη ασθένεια, ένα συγκεκριμένο όργανο είναι κατεστραμμένο, υπάρχουν συγκεκριμένα συμπτώματα - και καταπολεμά την ασθένεια, εξαλείφοντας τα συμπτώματα. Αλλά μια τέτοια θεραπεία δεν επηρεάζει τα αίτια της νόσου. Δυστυχώς το φάρμακο μας συνταγογραφεί άμεσα θεραπεία, με χάπια που ενώ απομακρύνουν τα συμπτώματα της νόσου δεν εξαλείφουν τα αίτια της. Για ένα άτομο, αυτό είναι γεμάτο με το γεγονός ότι αντί να θεραπεύσει, αντιμετωπίζει ένα ενεργειακό πρόβλημα που οδηγείται στα βάθη. Και κάποια μέρα θα εκδηλωθεί σίγουρα, και τότε ακόμη και τα ισχυρά χάπια δεν θα βοηθήσουν.

Το σώμα μας από την άποψη της ενεργειακής συσκευής είναι σαν ένα σπίτι. Και για να θεραπεύσετε το σώμα, πρέπει να δομήσετε σωστά την ενέργειά του. Για το σκοπό αυτό, υπάρχουν σωματικές προπονήσεις που αφαιρούν τα ενεργειακά μπλοκ στα κανάλια και τους μεγάλους ενεργειακούς κόμβους του σώματός μας, η θεραπευτική διατροφή και η ενέργεια του σπιτιού μας που υποστηρίζει το σώμα. Μερικές φορές οι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της νόσου εμφανίζονται απροσδόκητα και σε ένα δωμάτιο με μεγάλη διάρκεια ζωής.

Συμβαίνει ότι η μορφή ενός διαμερίσματος είναι μια αρχιτεκτονική τελειοποίηση, στην οποία η ενέργεια, ωστόσο, κατανέμεται άνισα. Για παράδειγμα, το κεντρικό τμήμα της κατοικίας είναι πιεσμένο και τα δωμάτια στα πλάγια προεξέχουν πολύ πέρα ​​από το τυπικό ορθογώνιο. Έτσι, προκύπτει μια σχεδόν κλασική αρνητική διάταξη σε σχήμα U. Το πιεσμένο σχήμα στο κεντρικό τμήμα συνήθως επηρεάζει αμέσως την ψυχική κατάσταση των ανθρώπων, την ανοσία τους. Εάν κοιμάστε σε μια τέτοια εσοχή, τότε το νευρικό σύστημα και η ανοσία θα είναι συνεχώς σε καταθλιπτική κατάσταση. Το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να επηρεάσει - θα ξεκινήσουν ασθένειες, γενικά ασήμαντες, αλλά μόνιμες - γρίπη, κρυολογήματα, λοιμώξεις. Και αν ένα άτομο ζει σε ένα προεξέχον μέρος, τότε θα έχει πάντα μια ασταθή ψυχική κατάσταση, υπερδιέγερση και θα είναι δύσκολο για αυτόν να βρίσκεται στο σπίτι. Σε αυτή την περίπτωση, ο μόνος τρόπος για να διορθώσετε την κατάσταση είναι να αλλάξετε το σχήμα του διαμερίσματος με τέτοιο τρόπο ώστε να "αφαιρούνται" τα φτερά ή να αυξηθεί το κέντρο. Δηλαδή, πρέπει να τεντώσετε οπτικά το κέντρο του διαμερίσματος. Αυτό μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας καθρέφτες ή τοίχο με καθρέφτη στην αίθουσα. Και χρησιμοποιήστε τα φτερά για βοηθητικά δωμάτια, δηλαδή μετακινήστε ένα δωμάτιο από εκεί. Ας υπάρχει ένας ανεμοστρόβιλος ενέργειας στο σαλόνι - τελικά, δεν μένουν μόνιμα εκεί, αλλά, ας πούμε, βλέπουν τηλεόραση ...

Ο ευκολότερος τρόπος είναι να αντικαταστήσετε μια συνηθισμένη ντουλάπα με μια ντουλάπα με πόρτες με καθρέφτη. Ο χώρος του δωματίου θα αυξηθεί αμέσως οπτικά. Μόνο το ντουλάπι πρέπει να έχει μεγάλο μήκος και να στέκεται «βλέποντας» την προβληματική περιοχή. Εάν το βάλετε με την πλάτη του στο σαλόνι, τότε επεκτείνετε όχι το σαλόνι, αλλά το διάδρομο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, πρέπει να επεκτείνετε τον διάδρομο εάν είναι στενός και σκοτεινός. Αλλά τότε δεν μπορείτε να βάλετε ένα τέτοιο ντουλάπι ακριβώς απέναντι από την μπροστινή πόρτα και συνήθως τοποθετούνται δύο ντουλάπια: ένα στα αριστερά της εισόδου, το άλλο στα δεξιά της εισόδου και ακριβώς απέναντι από την ίδια την πόρτα - αναρριχητικά φυτά μέσα ολόκληρος ο τοίχος. Αλλά εάν είναι απαραίτητο να "τεντώσετε" το σαλόνι και όχι τον διάδρομο, η ντουλάπα ή τα ντουλάπια τοποθετούνται με θέα στην εσοχή, "μεγαλώνοντας" το βάθος του χώρου. Τότε η ενέργεια στο σπίτι σας θα γίνει πιο αρμονική. Και η αρμονική ενέργεια είναι το κλειδί για την υγεία του φενγκ σούι.

Δυστυχώς, η επίσημη ιατρική μας δεν αναγνωρίζει τον ενεργειακό αντίκτυπο της μορφής στέγασης στην υγεία. Κι όμως, οι γιατροί μας έχουν «μη αγαπημένα» σπίτια. Πρόκειται για σπίτια στα οποία οι άνθρωποι συχνά αρρωσταίνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά μπορεί να είναι ένα σπίτι που θεωρείται ελίτ - με βελτιωμένη διάταξη, με υπόγειο γκαράζ. Χτίστηκε όμως σε «κύμα», δηλαδή οι τοίχοι του έχουν λείες εσοχές και εξογκώματα. Οι κάτοικοι σε τέτοια σπίτια έγιναν όμηροι της αρχιτεκτονικής ιδιοφυΐας.

Πολλά παλιά σπίτια έχουν προεξέχοντα φτερά και ένα χωνευτό τμήμα με πόρτα εισόδου. Μια τέτοια διάταξη του κτιρίου αντανακλά κακώς σε όλα τα διαμερίσματα, ακόμη και αν τα διαμερίσματα είναι χτισμένα με τη μορφή ορθογωνίων ή τετραγώνων. Στα προεξέχοντα μέρη του κτιρίου, οι ένοικοι βρίσκονται υπό την επίδραση ασταθών ροών γιανγκ και στο καταθλιπτικό κεντρικό τμήμα, υπό την επίδραση της βαριάς και ανενεργής ενέργειας γιν. Κατά κανόνα, οι κάτοικοι από τα φτερά του σπιτιού υποφέρουν από υπερκινητικότητα, νευρικές καταστροφές, κακή συγκέντρωση και είναι επίσης επιρρεπείς σε καρδιακές και αγγειακές παθήσεις, έχουν συχνά έντονους πονοκεφάλους, ξαφνικές αυξήσεις πίεσης. Αλλά οι κάτοικοι του κεντρικού τμήματος του σπιτιού έχουν κακή ανοσία, αισθάνονται συνεχή αδυναμία και κόπωση, έχουν ζαλάδες και είναι πιθανά σοβαρά προβλήματα, ιδιαίτερα με τη σύνθεση του αίματος.

Υπάρχει μια απλή απάντηση στην ερώτηση "Τι να κάνετε όταν όλα είναι άσχημα" - απολαύστε τη στιγμή για να μην τη χάσετε αργότερα, γιατί σύντομα η κρίση θα περάσει και θα έρθει μια φωτεινή σειρά! Αλλά σοβαρά, για να διασκορπιστούν τα ζοφερά σύννεφα πάνω από το κεφάλι σου, αρκεί να κάνεις 9 απλά βήματα, η αποτελεσματικότητα των οποίων έχει δοκιμαστεί από τον χρόνο.

Χρειάζονται λεπτομέρειες

Πολλοί από εμάς έχουμε μια καλά ανεπτυγμένη ικανότητα να υπερβάλλουμε. Για να γίνει αυτό, πολλοί χρησιμοποιούν μια τεχνική γνωστή από τη λογοτεχνική θεωρία ως υπερβολή. Το νόημά του είναι η σκόπιμη υπερβολή για την ενίσχυση του αποτελέσματος, η συναισθηματική ενίσχυση και ούτω καθεξής. Τις περισσότερες φορές, κάτω από τη φράση "όλα είναι άσχημα" υπάρχει ένα υπερβολικό "κάτι συγκεκριμένο".

Πρόκειται δηλαδή για συγκεκριμένες στιγμές ή καταστάσεις από τις οποίες εξαρτάται η γενική κατάσταση ενός ανθρώπου. Είναι επιθυμητό να τα βρείτε. Για να το κάνετε αυτό χρειάζεστε ένα χαρτί και ένα στυλό, που «αντέχουν» όλα τα άσχημα. Πιθανότατα, ήδη από την πρώτη γραμμή θα αποδειχθεί ότι δεν υπάρχουν τόσοι πολλοί λόγοι για κατάθλιψη.

Αλλά αυτοί οι λόγοι που υπάρχουν και προσδιορίζονται συγκεκριμένα έχουν δημιουργήσει το αποτέλεσμα μιας χιονόμπαλας που έπεσε με θρασύτητα στους κουρασμένους ώμους. Εάν η ίδια ερώτηση έχει ακουστεί στο μυαλό σας για μεγάλο χρονικό διάστημα: "Τι να κάνετε όταν είναι πολύ άσχημα;", συνιστάται να αρχίσετε να επιλύετε την τρέχουσα κατάσταση αμέσως τώρα. Κάτι που, μάλιστα, ήδη συμβαίνει.

Αρνητικό στη θάλασσα

Για να αντεπεξέλθουμε στα αυξανόμενα προβλήματα, χρειάζεται τουλάχιστον ενθουσιασμός και επιθυμία. Αλλά από πού προέρχονται όταν τα πάντα «τρώγονται» από το κράτος «τι να κάνουμε»; Για να αλλάξετε την κατάσταση, θα πρέπει να μαζέψετε τις τελευταίες σταγόνες δύναμης και να τις ρίξετε σε μια θεραπευτική δραστηριότητα, την οποία ο καθένας έχει τη δική του.

Μπορεί να είναι ένα ταξίδι στο λουτρό, ποδηλασία, πατινάζ, άλμα σε τραμπολίνα, γενικά, όλα όσα θα απαλλαγούν από το αρνητικό, αντικαθιστώντας το με ένα θετικό. Το κύριο πράγμα είναι να κουραστείτε σωματικά, να πετάξετε τα συναισθήματα με ένα κλάμα ή ένα γέλιο και επίσης να αλλάξετε. Αξίζει τον κόπο, γιατί διακυβεύεται η συνολική συναισθηματική κατάσταση. Αυτό είναι που καθορίζει την προθυμία μας να αγωνιστούμε για να γίνουν τα πράγματα καλύτερα. Μην ξεχνάτε ότι το υγιές μυαλό είναι σε ένα υγιές σώμα, γι' αυτό το νόστιμο φαγητό και ο καλός ύπνος είναι ακριβώς αυτό που «απέδωσε ο γιατρός».

μαύρο χιούμορ

Μερικές φορές το μαύρο χιούμορ και η αυτοειρωνεία παραμένουν υποτιμημένοι βοηθοί στην καταπολέμηση της κατάθλιψης, και όμως πολλά είναι γνωστά για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες στον κόσμο της σύγχρονης ψυχοθεραπείας. Ίσως αξίζει να εξετάσουμε τι «λείπει» για μια πλήρη εικόνα της απελπισίας. Εξάλλου, θα μπορούσε πάντα να είναι χειρότερο. Το να γελάτε με τον εαυτό σας, και αυτό θεωρείται σημάδι ισχυρής προσωπικότητας, όχι μόνο σας φτιάχνει τη διάθεση, τρομάζοντας τη χιονόμπαλα των αποτυχιών, αλλά σας υπενθυμίζει επίσης ότι όλα δεν είναι πραγματικά τόσο άσχημα όσο μπορούν.

Εάν είναι δύσκολο να βρείτε έναν λόγο για να γελάσετε μόνοι σας, τότε ήρθε η ώρα να πάτε στον κινηματογράφο, αλλά μόνο στην κωμωδία. Οι ταινίες έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα, επομένως θα πρέπει να επιλέξετε κάτι απίστευτα εκρηκτικό.

Αλγόριθμος δράσης

Όταν τα αρνητικά συναισθήματα έχουν φύγει λίγο, ήρθε η ώρα να επιστρέψετε στη «μαύρη» λίστα. Απέναντι από κάθε αντικείμενο που «δηλητηριάζει ζωές», μπορείτε να γράψετε λεπτομερείς οδηγίες για το πώς να παρέχετε στον εαυτό σας επείγουσα ιατρική περίθαλψη. Δηλαδή, να σκεφτείτε τις πράξεις σας, τους λεγόμενους τρόπους για να ξεπεράσετε τα προβλήματα που έχουν προκύψει, για να καθορίσετε καθαρά μόνοι σας τι να κάνετε αν όλα είναι άσχημα.

Το κύριο πράγμα δεν είναι να αναζητήσετε παγκόσμιες και εξελιγμένες λύσεις, αλλά να βρείτε προσιτές και απλές επιλογές που είναι εύκολο να ληφθούν.

ανοιξιάτικο καθάρισμα

Αξίζει να παραδεχτούμε ότι είναι σπάνιο κάποιος να έχει τέλεια τάξη σε όλους τους τομείς της ζωής. Πολλές διαφορετικές θήκες έχουν τοποθετηθεί στον πίσω καυστήρα τεράστιου μεγέθους εδώ και χρόνια. Τώρα είναι η ώρα να πραγματοποιήσετε έναν έλεγχο σε αυτό το "μακρύ κουτί", κάνοντας έτσι έναν γενικό καθαρισμό σε αυτό.

Εάν εμπλακείτε με ενθουσιασμό στην υλοποίηση κάποιας επιχείρησης, τουλάχιστον σε έναν τομέα της ζωής, οι βελτιώσεις θα ξεκινήσουν ανεπαίσθητα. Η διακόσμηση επίπλων, ένα ταξίδι σε μακρινούς συγγενείς, η μεταφύτευση λουλουδιών θα είναι ένας καλός λόγος για παγκόσμιες ζωτικές μεταρρυθμίσεις.

Η ισορροπία ως αξίωμα

Πολλοί επιστήμονες από διαφορετικούς κλάδους συμφωνούν ότι τα πάντα στον κόσμο είναι ισορροπημένα. Εάν κάπου μειώνεται, τότε σύντομα εμφανίζεται σε άλλο μέρος. Έτσι, σε κάθε δυσάρεστη κατάσταση υπάρχει και η άλλη όψη του νομίσματος, πάνω στην οποία σχεδιάζεται ένα ουράνιο τόξο με έντονα χρώματα, απλά πρέπει να το διακρίνετε.

• Είναι σκισμένο το φόρεμα; Υπήρχε η ευκαιρία να ενημερώσετε το στυλ αλλάζοντας το στο εργαστήριο.
• Απολύθηκα? Ήρθε η ώρα να κάνετε ένα διάλειμμα και να βρείτε κάτι πιο αξιόλογο.
• Έχει φύγει ο άντρας/η γυναίκα σου; Το χρειάζεται λοιπόν, και η νέα μου ζωή ξεκινά!

Θεραπευτική Ταπεινοφροσύνη

Μερικές φορές οι άνθρωποι που βιάζονται να βρουν τι να κάνουν όταν τα πράγματα πάνε άσχημα πρέπει να ηρεμήσουν και να σταματήσουν να κάνουν οτιδήποτε. Υπάρχουν πράγματα που είναι εκτός ελέγχου μας. Φυσικά, για όσους έχουν συνηθίσει να διαχειρίζονται τη μοίρα τους, είναι αρκετά δύσκολο να συμβιβαστούν με μια τέτοια δήλωση. Κανείς όμως δεν μπορεί να προβλέψει ασθένεια, ατύχημα ή απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου.

Είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να συγχωρήσετε τη μοίρα σας αποδεχόμενοι τα «δώρα» της με ταπεινοφροσύνη και ευγνωμοσύνη. Είναι δύσκολο, αλλά αποτελεσματικό, γιατί λίγη ταπεινοφροσύνη και κατανόηση έλκει την αγάπη και ο θυμός και η αγανάκτηση ελκύουν το μίσος.

καλή πράξη

Αν δεν ξέρουμε τι να κάνουμε όταν όλα είναι άσχημα, τότε όλος ο κόσμος φαίνεται άδικος, κακομαθημένος, πικραμένος. Εάν ο γκρίζος ζοφερός καιρός προστεθεί σε μια κατάθλιψη, τότε μια συνάντηση με απάθεια είναι εγγυημένη. Για να ζεσταθείτε βοηθώντας το καλό να ξεπεράσει το κακό, μπορείτε να κάνετε κάτι καλό για ένα άλλο άτομο.

Μπορεί να είναι οτιδήποτε: φιλανθρωπικό δείπνο, δώρα για παιδιά με ειδικές ανάγκες, επίσκεψη σε αρρώστους κ.ο.κ. Ως αποτέλεσμα, αποδεικνύεται ότι αυτό μας βοήθησε πρώτα απ 'όλα, επειδή η ειλικρινής ευγνωμοσύνη από τους άλλους θεραπεύει, τελικά επιστρέφοντας το καλό σε ένα τριπλάσιο ποσό. Και η ικανότητα να μοιράζεσαι και να θυσιάζεις οδηγεί σε ένα ώριμο καθορισμό προτεραιοτήτων και αξιών. Άλλωστε, δεν είναι για τίποτα που λένε ότι το χέρι του δωρητή δεν θα αποτύχει ποτέ.

Μια ματιά στον καθρέφτη

Εάν, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, η κατάσταση δεν έχει βελτιωθεί, αλλά μόνο επιδεινώθηκε, περνώντας σε ένα χρόνιο στάδιο απώλειας σε όλα τα μέτωπα, τότε είναι καιρός να χρησιμοποιήσετε βαρύ πυροβολικό. Είναι μια κριτική ενδοσκόπηση των πράξεων και της συμπεριφοράς κάποιου. Ένας ψυχολόγος, ένας πνευματικός μέντορας ή άλλο άτομο με καλή εμπειρία ζωής θα σας βοηθήσει να το αντιμετωπίσετε.

Αξίζει να κάνετε ερωτήσεις στον εαυτό σας: «Τι έκανα λάθος;», «Πώς ανταποκρίνομαι στα αιτήματα άλλων ανθρώπων;», «Πώς νιώθω για την εκτέλεση των καθηκόντων μου;». Το κύριο πράγμα είναι να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. Μόνο κάτω από αυτή την προϋπόθεση μπορείτε να δείτε τον εαυτό σας από έξω. Προσδιορίζοντας ποιο μοτίβο συμπεριφοράς προσελκύει προβλήματα, θα γίνει πολύ πιο εύκολο να σπάσει η αλυσίδα της αποτυχίας.

Αυτά τα 9 βήματα είναι σχεδιασμένα για ένα άτομο που βασανίζεται από την ερώτηση «Τι να κάνεις όταν όλα είναι άσχημα;». Κάθε βήμα είναι μια μικρή ένδειξη που οδηγεί στην απάντηση. Όσοι έχουν αποφασίσει να δράσουν, να αναπτυχθούν και να αλλάξουν τη ζωή τους προς το καλύτερο, θα μπορούν να τα εκμεταλλευτούν. Ίσως υπάρχουν άτομα στο περιβάλλον σας που χρειάζονται συμβουλές αυτή τη στιγμή. Μοιραστείτε αυτήν την ανάρτηση μαζί τους για να τους βοηθήσετε να αντιμετωπίσετε το σωρό προβλήματα που πετούν πάνω από τα κεφάλια τους και να αποτρέψετε την έναρξη μιας εποχής των παγετώνων.

Το σπίτι είναι το μέρος όπου επαναφορτίζουμε την ενέργειά μας, χαλαρώνουμε το σώμα και την ψυχή μας και λαμβάνουμε θετικά συναισθήματα. Αν παρατηρήσετε ότι αυτό δεν συμβαίνει, αξίζει να αναλύσετε την κατάσταση. Ίσως κάτι στο σπίτι δεν έχει τακτοποιηθεί σωστά.

1. Λάθος καθεστώς θερμοκρασίας

Εάν το σπίτι κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης είναι πολύ ζεστό ή, αντίθετα, κρύο και πιθανώς υγρό, αυτό επηρεάζει την ευεξία σας. Δεν αισθάνεστε άνετα, ιδρώνετε στις πιο απλές δουλειές του σπιτιού ή θέλετε να τυλίγεστε πιο ζεστά όλη την ώρα. Σκεφτείτε τι μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε μια σταθερή, άνετη θερμοκρασία στο σπίτι σας. Ίσως σωθείτε τοποθετώντας ένα κλιματιστικό που λειτουργεί και για θέρμανση και για ψύξη. Είναι επίσης πάντα βολικό να μπορείτε να ρυθμίζετε τη θερμοκρασία των μπαταριών στα δωμάτια. Εγκαταστήστε θερμοστάτες σε μπαταρίες κεντρικής θέρμανσης, αυτός ο εξοπλισμός θα σας επιτρέψει να επηρεάσετε το μικροκλίμα στο σπίτι. Εκτός από τη διατήρηση της ισορροπίας θερμοκρασίας, οι θερμοστάτες σάς επιτρέπουν να βελτιστοποιήσετε το κόστος πληρωμής των λογαριασμών κοινής ωφελείας.

2. Έλλειψη καθαρού αέρα

Περνάμε πολύ χρόνο στο σπίτι, μερικές φορές μπορούμε να περάσουμε όλη την ημέρα χωρίς να βγούμε έξω. Εν τω μεταξύ, το δωμάτιο είναι γεμάτο με μια ποικιλία από μυρωδιές - ευχάριστες και όχι πολύ ευχάριστες. Μαγειρεύουμε στο σπίτι, χρησιμοποιούμε διαφορετικά αερολύματα, μερικές φορές ακόμη και βάφουμε και κολλάμε. Όλο αυτό το κοκτέιλ αρωμάτων επηρεάζει τη διάθεση και την ευεξία μας. Εξ ου και η συμβουλή νούμερο ένα: αερίζετε τακτικά το διαμέρισμα! Σε δωμάτια όπου δεν υπάρχει κανείς αυτή τη στιγμή, αφήστε τα παράθυρα ανοιχτά για «χειμερινό αερισμό». Φροντίστε να αερίζετε το υπνοδωμάτιο πριν πάτε για ύπνο ή (αν αισθάνεστε άνετα) αφήστε το παράθυρο μισάνοιχτο. Θα παρατηρήσετε ότι θα ξεκουράζεστε πολύ καλύτερα κατά τη διάρκεια της νύχτας.

3. Πολλές μικρές λεπτομέρειες

Προσπαθήστε να θυμηθείτε πώς νιώσατε όταν ξεκινήσατε να μένετε στο σπίτι. Τότε ήταν μισοάδειο, και ίσως έχασες πολλά, αλλά υπήρχε μια αίσθηση ελεύθερου χώρου. Με τον καιρό αποκτάμε πράγματα, πολλά από τα οποία δεν τα χρειαζόμαστε πια, αλλά είναι αξιομνημόνευτα. Προσπαθήστε να κοιτάξετε το σπίτι σας με φρέσκα μάτια. Ξεφορτωθείτε ό,τι μπορείτε εύκολα να αποχωριστείτε (αν είναι κρίμα να το πετάξετε, δώστε το σε κάποιον που χρειάζεται πραγματικά πράγματα) και κάντε μια μικρή αναδιάταξη, ελευθερώνοντας τουλάχιστον έναν τοίχο στο σαλόνι.

4. Μασ

Η διατήρηση της τάξης σε ένα διαμέρισμα όπου υπάρχουν μικρά παιδιά είναι δύσκολη. Αλλά υπάρχουν μερικά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να δομήσετε το χάος και να αρχίσετε να το αντιμετωπίζετε συστημικά. Πρώτα, κοιτάξτε εκείνα τα μέρη όπου συσσωρεύονται συνεχώς πράγματα. Συνήθως λογαριασμοί και άλλα χαρτιά συσσωρεύονται σε ένα μέρος, γάντια, κασκόλ και καπέλα σε άλλο, ο διάδρομος είναι συχνά «γεμάτος» με πολλά παπούτσια και τα παιδικά παιχνίδια είναι απλά διάσπαρτα στο σπίτι. Αγοράστε φακέλους με αρχεία για να αποθηκεύσετε όλους τους λογαριασμούς σε αυτούς, βάλτε παπούτσια εκτός εποχής στον ημιώροφο ή τα πάνω ράφια των ντουλαπιών, αγοράστε βολικά καλάθια για πράγματα στο διάδρομο, καθώς και συρτάρια ή κρεμαστά καλάθια για παιχνίδια - μαζί τους, Τα παιδιά μπορούν να καθαρίσουν τα πάντα στη θέση τους χωρίς τη βοήθειά σας. Πετάξτε παλιά περιοδικά, σπασμένα πιάτα, σπασμένες ή απαρχαιωμένες συσκευές (αν δεν έχετε χρησιμοποιήσει κάτι για περισσότερα από δύο χρόνια, αυτό δεν είναι απόδειξη ότι τα πάτε μια χαρά χωρίς αυτήν την τεχνική).

5. Άβολη κρεβατοκάμαρα

Το υπνοδωμάτιο είναι απλά υποχρεωμένο να είναι το πιο άνετο μέρος του σπιτιού, γιατί εδώ χαλαρώνουμε και αναρρώνουμε. Εάν αυτό δεν συμβαίνει, προσπαθήστε να προσεγγίσετε τη διάταξη του δωματίου σύμφωνα με τις αρχές του φενγκ σούι. Ακόμα κι αν σας φαίνεται ότι αυτό το σύστημα "δεν λειτουργεί", σχεδιάστε μια νέα εικόνα της κρεβατοκάμαρας - ίσως θα σας αρέσει περισσότερο από την τρέχουσα. Για παράδειγμα, σύμφωνα με το Φενγκ Σούι, η σωστή θέση του κρεβατιού είναι πολύ σημαντική. Είναι σημαντικό να το θέσουμε με τέτοιο τρόπο ώστε να αποφεύγονται παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά τόσο τον ύπνο όσο και την ξεκούραση, καθώς και τη σχέση των ανθρώπων που κοιμούνται μαζί. Για παράδειγμα, δεν μπορείτε να βάλετε το κρεβάτι έτσι ώστε τα πόδια να κατευθύνονται σαφώς προς την πόρτα. έτσι ώστε το κρεβάτι να αντανακλάται στον καθρέφτη. έτσι ώστε μια οξεία γωνία ενός τοίχου ή ενός μεγάλου αντικειμένου να κατευθύνεται σε αυτό. ώστε το κεφαλάρι να βρίσκεται δίπλα στο παράθυρο. Εάν δεν είναι δυνατό να αναδιατάξετε το κρεβάτι για να απαλλαγείτε από κάποιον αρνητικό παράγοντα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κουρτίνες ή μια οθόνη για να απομονώσετε το πρόβλημα και να αφαιρέσετε τον αρνητικό αντίκτυπό του.

6. Αδύναμος φωτισμός

Αισθανόμαστε την έλλειψη ήλιου ειδικά τον χειμώνα. Επηρεάζει τη διάθεση και την ευεξία μας. Σκεφτείτε τον πρόσθετο εξειδικευμένο φωτισμό στο σπίτι, ώστε να υπάρχει αρκετό φως. Θα πρέπει να δημιουργεί θαλπωρή και να εναρμονίζει τον χώρο του σπιτιού όσο το δυνατόν περισσότερο.

7. Λάθος χρώμα τοίχου

Όταν επιλέγετε ένα χρώμα για τοίχους, πρέπει να λάβετε υπόψη πολλές αποχρώσεις: πότε το φυσικό φως εισέρχεται στο δωμάτιο. για ποιον προορίζεται? ποιες περιοχές θέλετε να επισημάνετε. Επιλέξτε φυσικά χρώματα και, αν είναι δυνατόν, συμβουλευτείτε έναν σχεδιαστή για να σας βοηθήσει να επιλέξετε τη σωστή παλέτα. Το χρώμα των τοίχων μπορεί να καταστείλει ή, αντίθετα, να διεγείρει, να επηρεάσει τη διάθεσή μας και ακόμη και την ευεξία μας, να δημιουργήσει μια ψυχολογική αίσθηση ζεστασιάς ή κρύου, άγχους ή απόλυτης ηρεμίας και χαλάρωσης.