Ορμονικές διαταραχές μετά από συμπτώματα τοκετού. Συμπτώματα ορμονικής ανισορροπίας μετά τον τοκετό

Άρα έχετε ήδη συνηθίσει τον ρόλο της μητέρας, οπότε ήρθε η ώρα να θυμηθείτε τη μαμά ότι είναι ακόμα γυναίκα. Η πλήρης ανάκτηση του ορμονικού υποβάθρου μετά τον τοκετό συμβαίνει αφού η μητέρα σταματήσει να θηλάζει το μωρό της. Εξάλλου, η ποιότητα και η ποσότητα του γάλακτος, καθώς και η ένταση της παραγωγής κάποιων άλλων ορμονών, εξαρτάται από την προλακτίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για τη γαλουχία.

Όταν τελειώνει ο θηλασμός, τα επίπεδα προλακτίνης μειώνονται, που σημαίνει ότι ένα σήμα εισέρχεται στον εγκέφαλο που επιτρέπει την παραγωγή άλλων βιολογικά ενεργών ουσιών. Το σώμα αρχίζει να αυξάνει το επίπεδο των οιστρογόνων και της προγεστερόνης, που ρυθμίζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Το γυναικείο σώμα συνήθως ανακατασκευάζεται σύμφωνα με ορισμένες εργασίες που καθίστανται σχετικές αυτή τη στιγμή, για παράδειγμα, μετά τον τοκετό και τη γαλουχία, βιάζεται να αποκαταστήσει την αναπαραγωγική λειτουργία.

Η προλακτίνη αυξάνεται σταδιακά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Και με τη γέννηση ενός μωρού, δηλ. όταν καθίσταται απαραίτητο να ταΐσετε το μωρό με γάλα, η ορμόνη γίνεται αρκετά αρκετή για να ξεκινήσει ο θηλασμός αμέσως μετά τον τοκετό. Και μέχρι το τέλος του θηλασμού, όταν ο αριθμός των τροφών μειώνεται σταδιακά, τότε το επίπεδο της προλακτίνης μειώνεται τόσο ομαλά όσο αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Επομένως, προκειμένου η διαδικασία του θηλασμού να είναι όσο το δυνατόν πιο ανώδυνη για τον οργανισμό της μητέρας, είναι απαραίτητο να εισάγονται έγκαιρα οι συμπληρωματικές τροφές του μωρού, οι οποίες θα μειώσουν σταδιακά τον αριθμό των τροφών.

Ορμονικό υπόβαθρο μετά τον τοκετό

Η πλήρης αποκατάσταση του ορμονικού υποβάθρου, κατά κανόνα, εξαρτάται από πολλούς παράγοντες και η παραγωγή ορμονών στην απαιτούμενη αναλογία είναι ένας μάλλον ευαίσθητος μηχανισμός. Και συνδέεται, πρώτα απ' όλα, με την καθημερινή ρουτίνα, καθώς και με τη διατροφή, ακόμη και τη συναισθηματική κατάσταση, διάφορες μολυσματικές ασθένειες. Η ολοκλήρωση της γαλουχίας είναι μια αρκετά δύσκολη περίοδος για κάθε γυναίκα. Δεν χρειάζεται να αλλάξετε δραστικά τον τρόπο ζωής σας. Είναι καλύτερα να αφήσετε το σώμα να προσαρμοστεί στις επόμενες αλλαγές. Ακόμη και μετά το τέλος του θηλασμού πρέπει να τηρείται ειδικό σχήμα, δηλ. να είστε έξω, να χαλαρώνετε περισσότερο. Και, φυσικά, μην ξεχνάτε την καλή διατροφή. Δεν είναι ασυνήθιστο να εμφανίζονται ορμονικές ανισορροπίες λόγω του γεγονότος ότι η μαμά στερείται ορισμένων στοιχείων, όπως ιώδιο, πρωτεΐνη ή σίδηρο. Οι ορμόνες θα έπρεπε να έχουν παραχθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά το σώμα στερείται δομικών υλικών για να ομαλοποιήσει το ορμονικό υπόβαθρο. Συχνά, για να ομαλοποιήσετε το επίπεδο των ορμονών, αρκεί απλώς να προσαρμόσετε τη διατροφή σας, καθώς και να ακολουθήσετε τη σωστή καθημερινή ρουτίνα.

Σχεδόν όλες οι μητέρες στη μεγάλη χώρα μας αντιμετωπίζουν κάποια έλλειψη ιωδίου. Επομένως, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όλες οι μέλλουσες μητέρες πρέπει να λαμβάνουν ειδικά σκευάσματα που περιέχουν ιώδιο. Αλλά η έλλειψη ιωδίου σε μια έγκυο γυναίκα αυξάνει το επίπεδο των ορμονών του θυρεοειδούς, για παράδειγμα, της TSH, η οποία μπορεί να είναι η αιτία της ανάπτυξης καρδιακών ελαττωμάτων στο αγέννητο μωρό.

Θυμηθείτε, είναι επιθυμητό να προστατεύσετε τον εαυτό σας από την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη με ορμονικά φάρμακα 3 χρόνια μετά τον τοκετό και ακόμη καλύτερα έξι μήνες μετά την καθιέρωση ενός κανονικού εμμηνορροϊκού κύκλου.

Η περίοδος της εγκυμοσύνης για κάθε γυναίκα είναι η πιο συναρπαστική, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μια νέα ζωή γεννιέται μέσα της. Αυτή η διαδικασία προκαλεί πολλές αλλαγές στο σώμα μιας νεαρής μητέρας, επηρεάζοντας το ορμονικό υπόβαθρο. Ο τοκετός και η γαλουχία επηρεάζουν επίσης την παραγωγή ουσιών, έτσι οι ορμόνες μετά τον τοκετό αποκαθίστανται σε κάθε γυναίκα με διαφορετικούς τρόπους.

Παρά το γεγονός ότι η εγκυμοσύνη θεωρείται μια φυσική διαδικασία στη ζωή μιας γυναίκας, εξακολουθεί να είναι μια σημαντική ανακίνηση για το σώμα. Για 9 μήνες, συμβαίνουν καθημερινές αλλαγές στο σώμα, οι οποίες δεν επηρεάζουν πάντα ευνοϊκά την κατάσταση της γυναίκας. Το γυναικείο σώμα έχει πάλι την ίδια πορεία εργασίας των ζωτικών διεργασιών.

Τέτοιες αλλαγές επηρεάζουν σημαντικά το ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας. Παρά το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνουν δραστικές αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο, μια γυναίκα αναρρώνει μόνη της ήδη τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό. Αλλά δεν συμβαίνει πάντα η φυσική αποκατάσταση, όπως έχει προγραμματιστεί από τη φύση. Συχνά, το ορμονικό υπόβαθρο μπορεί να επανέλθει στο φυσιολογικό για αρκετούς μήνες ή ακόμα και έξι μήνες. Σε αυτή την περίπτωση, αξίζει να λάβετε υπόψη το μεμονωμένο χαρακτηριστικό.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια γυναίκα πρέπει να απευθυνθεί σε ειδικούς για βοήθεια, καθώς και να υποβληθεί σε μια πορεία ορμονοθεραπείας που συνταγογραφείται από γιατρούς. Μια γυναίκα μπορεί να βιώσει όχι μόνο ορμονική ανισορροπία, αλλά και ορμονική αποτυχία.

Η ορμονική ανεπάρκεια χαρακτηρίζεται ως μια κατάσταση κατά την οποία η αναλογία των κύριων γυναικείων ορμονών δεν αντιστοιχεί στον κανόνα, ανεξάρτητα από την κατεύθυνση που συνέβη η αποτυχία, για αύξηση ή μείωση του επιπέδου των οιστρογόνων και της προγεστερόνης.

Αιτίες ορμονικής ανεπάρκειας

Η κύρια αιτία της ορμονικής ανεπάρκειας είναι η εγκυμοσύνη και ο επακόλουθος τοκετός. Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να σταματήσουν τη διαδικασία ανάκτησης ορμονών μετά την εγκυμοσύνη:

• παρατεταμένος τοκετός ή πιθανές επιπλοκές που προέκυψαν κατά τη διαδικασία.
• έλλειψη γάλακτος για τη γαλουχία στη μητέρα.
• διάφορες ασθένειες κατά την πρώτη περίοδο μετά τον τοκετό.
• συναισθηματικές εκρήξεις, συχνό στρες και άγχος.

• η χρήση ιατρικών μέσων ισχυρής δράσης ·
• παραβίαση της διατροφής ·
• κακές συνήθειες (κατανάλωση αλκοόλ, κάπνισμα).

Είναι αρκετά δύσκολο για μια γυναίκα να αναρρώσει μετά τον τοκετό και συχνά χρειάζεται βοήθεια. Πρώτα από όλα, η ίδια η νεαρή μητέρα πρέπει να φροντίσει ώστε το σώμα της να επιστρέψει σταδιακά στο προηγούμενο εργασιακό περιβάλλον. Δεν πρέπει να πάτε αμέσως στη δουλειά μετά τον τοκετό, να αρνηθείτε το θηλασμό και να επιστρέψετε στις κακές συνήθειες. Το ορμονικό υπόβαθρο αδυνατεί να ξαναχτιστεί τόσο γρήγορα, με αποτέλεσμα να δυσλειτουργεί ολόκληρος ο οργανισμός.

Αλλά αξίζει να θυμόμαστε ότι η υπερβολική κηδεμονία και φροντίδα για ένα νεογέννητο μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ορμονικές διαταραχές. Η έλλειψη ύπνου, ο υποσιτισμός και οι συνεχείς ανησυχίες για το παιδί μπορούν να βλάψουν το σώμα μιας νεαρής μητέρας.

Πώς να προσδιορίσετε μια ορμονική αποτυχία;

Φυσικά, την πρώτη περίοδο μετά τον τοκετό, θα παρατηρηθούν ορμονικές ανισορροπίες σε κάθε γυναίκα, αλλά μετά από λίγους μήνες, μια νεαρή μητέρα πρέπει να κοιτάξει πιο προσεκτικά τον εαυτό της, αναλύοντας την ψυχολογική, συναισθηματική και σωματική της κατάσταση. Πολύ συχνά, μπορείτε να προσδιορίσετε μόνοι σας μια ορμονική διαταραχή από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• αλλαγή διάθεσης χωρίς προφανή λόγο.
• συχνές νευρικές καταστροφές που οδηγούν σε υστερία, επιθετικότητα, ευερεθιστότητα.
• μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται συνεχώς ένοχη τόσο για το νεογέννητο όσο και για τους άλλους.
• η μητέρα γίνεται καχύποπτη και καχύποπτη.
• Κακή διάθεση;

• υπάρχουν προβλήματα με τη γαλουχία, το γάλα μπορεί να εξαφανιστεί ή να αλλάξει τη γεύση του τόσο πολύ που το παιδί αρνείται να το πιει.
• Τα μαλλιά πέφτουν πολύ.
• μια απότομη πτώση του βάρους, τόσο πάνω όσο και προς τα κάτω.
• έντονος πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
• μια γυναίκα μπορεί να εμφανίσει κηλίδες ηλικίας στο δέρμα, καθώς και εξάνθημα διαφορετικής προέλευσης.
• μειωμένη λίμπιντο, εξαφανίζεται η επιθυμία για την εκτέλεση συζυγικών καθηκόντων ή αυτό συμβαίνει με έντονο πόνο.

Οι γιατροί λένε ότι εάν το ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας δεν σταθεροποιηθεί από μόνο του μέσα σε λίγους μήνες μετά τον τοκετό, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε βοήθεια από ειδικούς.

Μόνο αφού περάσετε τις δοκιμές μπορείτε να πείτε ακριβώς ποιος πρέπει να είναι ο κανόνας των ορμονών. Η προγεστερόνη πρέπει να επιστρέψει στο εύρος των 5,4-85 nmol/l και η οιστραδιόλη στο εύρος των 44-210 pg/ml. Αυτή η κατάσταση υποδηλώνει παραβίαση του επιπέδου της προγεστερόνης και των οιστρογόνων, με αποτέλεσμα η νεαρή μητέρα να μην αισθάνεται την πλήρη χαρά της μητρότητας και να αναπτύξει σοβαρή κατάθλιψη.

Θεραπεία ορμονικής ανισορροπίας

Ήδη στις πρώτες εκδηλώσεις μιας ορμονικής διαταραχής, μια γυναίκα πρέπει να έρθει σε έναν θεραπευτή και γυναικολόγο για εξέταση και συνταγογράφηση μιας πορείας θεραπείας. Πρώτα απ 'όλα, για να προσδιορίσετε τους κανονικούς δείκτες, είναι απαραίτητο να περάσετε.

Αυτό θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της ορμόνης που απαιτεί σταθεροποίηση του επιπέδου των δεικτών της. Πρώτα απ 'όλα, κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μια γυναίκα θα πρέπει να κάνει προσαρμογές στη ζωή της:

• ελαχιστοποιήστε όλους τους ερεθιστικούς παράγοντες.
• κόψτε το αλκοόλ και το κάπνισμα.
• σταματήστε να παίρνετε ορισμένα φάρμακα.
• προσπαθήστε να ξεκουραστείτε περισσότερο.

Επιπλέον, θα συνταγογραφείται παράλληλα φαρμακευτική αγωγή, με στόχο την αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας.

Τα κύρια φάρμακα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα φάρμακα:

• αντιλιπιδικό τσάι?
• βιοασβέστιο;
• κυτταρίνη;
• Cordyceps?
• Βιο ψευδάργυρος;
• κυκλοδινόνη;
• εστρινόλη.

Η αυτοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκή της ευημερίας, επειδή μόνο αφού περάσετε τις δοκιμές, μπορείτε να επιλέξετε το καταλληλότερο σχήμα για τη χρήση ορισμένων φαρμάκων. Συνιστάται επίσης η επίσκεψη στο ιατρείο ψυχολόγου. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την επιλόχεια κατάθλιψη.

εθνοεπιστήμη

Εκτός από τα φάρμακα, οι γιατροί ενθαρρύνουν τη χρήση παραδοσιακών μεθόδων θεραπείας για την καταπολέμηση των ορμονικών επιπέδων. Τις περισσότερες φορές, τέτοια κεφάλαια χρησιμοποιούνται ως αφεψήματα και αφεψήματα για τη σταθεροποίηση της ψυχοσυναισθηματικής κατάστασης. Χρησιμοποιήστε συνήθως φασκόμηλο, ρίγανη, λυκίσκο, τεντόφυλλο χήνας. Αλλά, παρά τις ευνοϊκές κριτικές των ασθενών σχετικά με τη θεραπεία λαϊκών θεραπειών, οι γιατροί εξακολουθούν να συνιστούν η κύρια θεραπεία να πραγματοποιείται με τη βοήθεια φαρμάκων.

Προκειμένου να σταθεροποιηθεί το ορμονικό υπόβαθρο, συνιστάται η χρήση όλων των μέσων με πολύπλοκο τρόπο. Επιπλέον, μια γυναίκα πρέπει να αφιερώσει λίγο χρόνο για τον εαυτό της, γιατί μετά τη γέννηση ενός παιδιού, η κύρια προσοχή μετατοπίζεται σε αυτόν. Μια νεαρή μητέρα πρέπει να ξεκουράζεται όσο το δυνατόν περισσότερο, να τρώει σωστά και να είναι όσο πιο νευρική γίνεται, μόνο σε αυτή την περίπτωση θα είναι ήρεμη. Για να αποκατασταθούν οι ορμονικοί δείκτες της, πρέπει να περάσει ένας συγκεκριμένος χρόνος, ο οποίος πρέπει να περάσει με ηρεμία.

Οι ορμόνες είναι πολύ σημαντικές στο σώμα μας. Συμμετέχουν άμεσα στη ρύθμιση των λειτουργιών του σώματος. Εάν συμβούν ακόμη και οι πιο ασήμαντες παραβιάσεις της ισορροπίας τους, θα επηρεάσουν ολόκληρο τον οργανισμό ως σύνολο. Συχνά ορμονική ανεπάρκεια στις γυναίκες παρατηρείται στην περίοδο μετά τον τοκετό, η οποία θα συζητηθεί.

Ορμονική ανεπάρκεια μετά από συμπτώματακαι χαρακτήρας:
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξει μια γυναίκα μετά τον τοκετό είναι η διάθεση και η ευεξία της. Όπως είναι φυσικό, μια νεαρή μητέρα, τουλάχιστον τους πρώτους έξι μήνες, είναι πολύ κουρασμένη, αντιμετωπίζοντας διάφορες υπερφορτώσεις. Ωστόσο, θα πρέπει να προσέχετε την υγεία σας. Εάν έχετε συχνούς πονοκεφάλους, άλματα στην αρτηριακή πίεση, συνεχή αϋπνία και πρήξιμο, τότε πρέπει να ηχήσετε τον κώδωνα του κινδύνου, να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό και να συμβουλευτείτε.
Η ορμονική ανισορροπία μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών και ευθραυστότητα κατά την περίοδο μετά τον τοκετό. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της γέννησης ενός παιδιού, παράγεται μια τεράστια ποσότητα οιστρογόνων, τα οποία ενισχύουν τα μαλλιά, αλλά με την έλευση του μωρού, το επίπεδό του πέφτει απότομα και μαζί με αυτό και τα μαλλιά μιας νεαρής μητέρας. Συνήθως μετά από μερικούς μήνες, το ορμονικό υπόβαθρο σταθεροποιείται. Εάν αυτό δεν συμβεί, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Μια έντονη απώλεια βάρους ή παχυσαρκία με μια κανονική διατροφή υποδηλώνει επίσης ορμονική αποτυχία.
Εάν έχετε ήδη σταματήσει να θηλάζετε το μωρό σας και η περίοδός σας έχει ξεκινήσει, σημειώστε: η πολύ βαριά έμμηνος ρύση, που διαρκεί περισσότερες από 7 ημέρες, ενώ προχωρά με πόνο, είναι σίγουρο σημάδι ορμονικής αποτυχίας.
Ο πιο σωστός τρόπος για να μάθετε εάν τα ορμονικά σας επίπεδα είναι σε τάξη είναι να κάνετε μια ειδική ανάλυση. Με τη βοήθειά του, ο γιατρός θα είναι σε θέση να προσδιορίσει όχι μόνο την κατάσταση των κύριων συστημάτων και οργάνων, αλλά και τη γενική ευημερία. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των εξετάσεων, θα συνταγογραφηθεί κατάλληλη θεραπεία. Πρόληψη και θεραπεία ορμονικής ανεπάρκειας στην επιλόχεια περίοδο
Αυτή η διαταραχή στο σώμα απαιτεί πολύ χρόνο για θεραπεία. Θα πρέπει να πραγματοποιηθεί, διαφορετικά τα προβλήματα υγείας δεν μπορούν να αποφευχθούν. Σήμερα, έχουν αναπτυχθεί διάφορα φάρμακα που αποκαθιστούν τις ορμονικές διαταραχές στις γυναίκες. Για την πρόληψη και τη θεραπεία της ορμονικής ανεπάρκειας, χρησιμοποιούνται Mastodion, Klimadion, Cyclodione και άλλα φάρμακα. Ωστόσο, συνιστάται η λήψη τους μόνο κατόπιν σύστασης γιατρού· ο φαρμακοποιός στο φαρμακείο δεν θα επιλέξει τη βέλτιστη θεραπεία.

Μια ορμονική διαταραχή στην περίοδο μετά τον τοκετό δεν είναι σπάνια, αλλά η αντιμετώπισή της πρέπει να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη, εξαλείφοντας την αιτία, γιατί είναι πολύ σημαντική για την ευημερία γενικότερα.

Ορμονική ανισορροπία μετά τον τοκετό

Και οι γεννήσεις που την ακολουθούν, αν και είναι μια απολύτως φυσική και φυσική διαδικασία, εξακολουθούν να αντιπροσωπεύουν ένα αρκετά σοβαρό «κούνημα» για το σώμα μιας γυναίκας. Ήδη αμέσως μετά τη σύλληψη και καθ' όλη την περίοδο της εγκυμοσύνης, τα πάντα στο σώμα «ξαναχτίζονται» για να διατηρηθεί η νέα ζωή που αναπτύσσεται σε αυτό. Και όταν γεννιέται ένα μωρό, το σώμα πρέπει και πάλι να κάνει ένα «τράνταγμα» - να ρυθμίσει και να αποκαταστήσει τις συνήθεις διαδικασίες του.

Αυτό ισχύει και για το ορμονικό υπόβαθρο: κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ορμονικό υπόβαθρο υφίσταται σημαντικές αλλαγές, αλλά ήδη τους πρώτους μήνες μετά τον τοκετό, η ισορροπία θα πρέπει να αποκατασταθεί από μόνη της. Εάν για κάποιο λόγο αυτό δεν συνέβη, οι ειδικοί μιλούν για ορμονική ανισορροπία ή ορμονική αποτυχία - μια κατάσταση στην οποία η αναλογία των κύριων γυναικείων ορμονών προγεστερόνης και οιστρογόνων δεν αντιστοιχεί στις φυσιολογικές τιμές, σαν να μετατοπίζεται προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση.

Η ορμονική ανεπάρκεια μετά τον τοκετό σήμερα είναι μια αρκετά συχνή πάθηση. Τους πρώτους δύο μήνες μετά τον τοκετό, μια γυναίκα φυσικά δεν ακούει τον εαυτό της, αφιερώνοντας όλο το χρόνο και τη φροντίδα της στο μικροσκοπικό πλάσμα που γέννησε. Ναι, και η κάπως διαταραγμένη ορμονική ισορροπία μετά τον τοκετό, κατ 'αρχήν, δεν είναι ασυνήθιστη και τις περισσότερες φορές αυτή η ίδια η ισορροπία των ορμονών ομαλοποιείται από μόνη της χωρίς εξωτερική παρέμβαση. Συμβαίνει όμως για τον ένα ή τον άλλο λόγο να μην ρυθμίζεται η ορμονική ανεπάρκεια και να μην αποκαθίσταται η ισορροπία. Και σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς να συμβουλευτεί έναν γιατρό, επειδή οι συνέπειες μιας ορμονικής αποτυχίας μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικές, συμπεριλαμβανομένων των ανεπιθύμητων - με τη μορφή κατάθλιψης ή προβλημάτων με το σχηματισμό μητρικού γάλακτος.

Λοιπόν, ποια συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν πιθανά ορμονικά προβλήματα; Σημάδια ορμονικής ανεπάρκειας μπορεί να είναι συχνές εκδηλώσεις πονοκεφάλου και ζάλης, αϋπνίας, άλματα στην αρτηριακή πίεση και εμφάνιση οιδήματος. Η ευερεθιστότητα, η απάθεια ή η κατάθλιψη είναι επίσης συχνοί σύντροφοι της ορμονικής ανισορροπίας. Το γεγονός ότι υπάρχουν προβλήματα ορμονικής φύσης μπορεί να προκληθεί από την κούραση, την υπερβολική εφίδρωση και τη μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας. Η ορμονική ανισορροπία προκαλεί επίσης προβλήματα με τα μαλλιά: σε περίπτωση αποτυχίας, μπορεί να παρατηρηθεί τόσο η ανάπτυξη υπερβολικής τριχοφυΐας στο σώμα όσο και η έντονη τριχόπτωση στο κεφάλι. Και πολύ συχνά, οι γυναίκες αμαρτάνουν αμέσως για ορμονική ανεπάρκεια μετά τον τοκετό, όταν αρχίζουν τα προβλήματα βάρους: έντονη απώλεια βάρους ή, αντίθετα, υπέρβαρες με κανονική διατροφή.

Συχνά, η κρατούμενη μητέρα αρχίζει να υποψιάζεται για ορμονικά προβλήματα μετά τη διακοπή του θηλασμού - όταν αλλάζει η φύση της εμμήνου ρύσεως και η εμμηνόρροια συνοδεύεται από οδυνηρές αισθήσεις. Τέτοια σημάδια (επώδυνες και βαριές περίοδοι, που διαρκούν περισσότερο από μια εβδομάδα) υποδηλώνουν διφορούμενα μια μεγάλη πιθανότητα ορμονικής αποτυχίας. Μαζί με τα παραπάνω συμπτώματα, τέτοια σημάδια αποτελούν επαρκή και πολύ σοβαρό λόγο για να αναζητήσετε εξειδικευμένη βοήθεια το συντομότερο δυνατό.

Είναι δυνατόν να προσδιοριστεί εάν είναι σκόπιμο να μιλήσουμε για ορμονική ανεπάρκεια στο πλαίσιο τέτοιων σημείων με τη βοήθεια μιας ειδικής ανάλυσης που θα συνταγογραφηθεί σε μια γυναίκα με βάση τα αποτελέσματα μιας προκαταρκτικής διαβούλευσης. Μια τέτοια ανάλυση θα καταστήσει δυνατή την αξιολόγηση της κατάστασης των κύριων οργάνων και συστημάτων, καθώς και τη γενική ευημερία της γυναίκας και, με βάση τα δεδομένα που λαμβάνονται, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει επαρκή θεραπεία. Για να είμαστε δίκαιοι, θα πρέπει να σημειωθεί ότι η θεραπεία της ορμονικής ανεπάρκειας απαιτεί αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα: δεν είναι δυνατή η αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας σε λίγες ημέρες. Αλλά είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί χωρίς αποτυχία, γιατί χωρίς την ομαλοποίηση της ισορροπίας των ορμονών, τα προβλήματα υγείας δεν μπορούν να αποφευχθούν στο μέλλον. Η συνταγογράφηση φαρμάκων που είναι κατάλληλα σε μια συγκεκριμένη περίπτωση είναι αρμοδιότητα μόνο ειδικού, η απαραίτητη θεραπεία συνταγογραφείται σε ατομική βάση και δεν είναι δυνατό για έναν φαρμακοποιό να επιλέξει τα σωστά φάρμακα σε ένα φαρμακείο. Επομένως, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να βασίζεστε στις συμβουλές φίλων ή στις συστάσεις του προσωπικού του φαρμακείου σε περίπτωση ορμονικής ανεπάρκειας - η θεραπεία πρέπει να συνταγογραφείται μόνο από γιατρό και θα πρέπει επίσης να γίνεται υπό την επίβλεψή του.

Θεραπεία ορμονικών διαταραχών

Ανάλογα με τα αποτελέσματα των εξετάσεων, ο γιατρός θα καθορίσει τις καλύτερες μεθόδους θεραπείας. Αυτό μπορεί να είναι η λήψη ορμονικών φαρμάκων, η θεραπεία μιας σεξουαλικής λοίμωξης, η παρακολούθηση μιας συγκεκριμένης δίαιτας και η χειρουργική επέμβαση.

Ακολουθώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής, που περιλαμβάνει σωστή διατροφή, άσκηση, σε πολλές περιπτώσεις βοηθά στην αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας. Στη διατροφή, θα πρέπει να αποφεύγετε αυτά που υποβάλλονται σε παστερίωση ή αποστείρωση, καθώς τέτοια προϊόντα μπορεί να περιέχουν χημικά πρόσθετα που επηρεάζουν αρνητικά τη διαδικασία σχηματισμού ορμονών. Η δίαιτα πρέπει να περιλαμβάνει τροφές με πολυακόρεστα οξέα Ωμέγα-3, Ωμέγα-6 (που βρίσκονται στο λινάρι, την κολοκύθα, τους ηλιόσπορους). Τα φυτοοιστρογόνα που βρίσκονται στη σόγια μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας.

Επιπλέον, για την εξάλειψη της ορμονικής αποτυχίας, χρησιμοποιείται συχνά θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, η οποία βασίζεται στην αρχή της αντιστάθμισης των ορμονών που λείπουν με τη βοήθεια τεχνητών. Παρασκευάσματα με τεχνητές ορμόνες παράγονται από πολλές φαρμακευτικές εταιρείες. Αλλά είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι υπάρχουν ορισμένες ασθένειες παρουσία των οποίων η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης αντενδείκνυται: ογκολογικές ασθένειες των αναπαραγωγικών οργάνων, τάση για θρόμβωση κ.λπ.

Πώς αντιμετωπίζεται η ορμονική ανισορροπία;

Εξαρτάται από τον λόγο που το προκάλεσε. Βασικά, η θεραπεία συνίσταται στη χρήση φαρμάκων, ορμονών για:

ρυθμίζει το ορμονικό επίπεδο στο σώμα.
εξαλείψτε τα συμπτώματα της ορμονικής αποτυχίας.
αποκατάσταση του εμμηνορροϊκού κύκλου.
αποτρέψει τις υποτροπές.

Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, γίνεται χειρουργική επέμβαση.

Χωρίς αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο, η εγκυμοσύνη και στο μέλλον δεν μπορεί να συμβεί. Η παγκόσμια αναδιάρθρωση στο σώμα μιας γυναίκας ρυθμίζεται από ορμόνες σε διαφορετικές ποσότητες ανάλογα με την περίοδο: για γονιμοποίηση - TSH και LH, FSH για ρήξη του ωχρού σωματίου και γονιμοποίηση του ωαρίου, για διατήρηση της εγκυμοσύνης - προγεστερόνη, για τον τοκετό - ωκυτοκίνη και ενδορφίνη .

Μπορούμε να πούμε ότι σε ενάμιση χρόνο (εγκυμοσύνη και τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση) το γυναικείο σώμα υφίσταται τεράστιο και συνεχές στρες, οι ορμόνες αλλάζουν αμέσως και μια γυναίκα πρέπει να είναι υγιής. Όμως, πότε και πόσο καιρό ανακάμπτει το ορμονικό υπόβαθρο μετά τον τοκετό; Ποιοι δείκτες είναι ο κανόνας και ποια δεδομένα απαιτούν πρόσθετη διόρθωση;

Πόσο και πόσος χρόνος χρειάζεται για να αποκατασταθούν τα φυσιολογικά ορμονικά επίπεδα σε μια γυναίκα που έχει γεννήσει; Για να το κάνετε αυτό, πρέπει πρώτα να αποφασίσετε ποιο είναι το «φυσιολογικό» ορμονικό υπόβαθρο για μια γυναίκα που γεννά και μια θηλάζουσα μητέρα και ποια είναι, στην πραγματικότητα, η διαφορά στους αριθμούς μιας μη θηλάζουσας μητέρας και μιας γυναίκας που έχει μόλις γεννήθηκε;

Το έργο του ορμονικού υποβάθρου μιας γυναίκας μετά τη γέννηση ενός μωρού δεν σταματά. Αντίθετα, είναι τους πρώτους μήνες που η παραγωγή προλακτίνης, ενδορφίνης και ωκυτοκίνης είναι απαραίτητο συστατικό για μια ευτυχισμένη μητρότητα. Για μια γυναίκα που δεν έχει γεννήσει, το επίπεδο προλακτίνης θα πρέπει να κυμαίνεται από 140-520 μg / l, ενώ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, τέτοια ποσοστά θα αυξηθούν. Κατά την περίοδο του θηλασμού (τους πρώτους τρεις μήνες), ο ρυθμός προλακτίνης είναι ο υψηλότερος, μετά από αυτή την περίοδο, το ορμονικό υπόβαθρο επιστρέφει σταδιακά στο φυσιολογικό.

Εάν δεν συμβεί ομαλοποίηση, μπορούμε να μιλήσουμε για μια επιπλοκή της αποκατάστασης της ορμονικής κατάστασης της γυναίκας στον τοκετό, η οποία έχει αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα επιπλοκών ή παρουσία:

• λήψη ορμονικών αντισυλληπτικών πριν από την εγκυμοσύνη (αντισυλληπτικά).
• λήψη ορμονών για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης.
• η παρουσία ινομυωμάτων, όγκων.
• παθολογία των ωοθηκών?
• νεφρική ανεπάρκεια;
• ασθένεια των ενδοκρινικών οργάνων?
• Νηστεία, ακανόνιστα γεύματα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.
• αυξημένη σωματική δραστηριότητα.

Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν κακή ορμονική ανάκαμψη σε μια γυναίκα.

Η πλήρης αποκατάσταση του ορμονικού υποβάθρου συμβαίνει μετά το τέλος της γαλουχίας. Μέχρι αυτή την περίοδο, μπορούμε να μιλάμε μόνο για κατά προσέγγιση δείκτες ορμονών.

Κάθε γυναίκα, με βάση τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματός της, αναρρώνει μετά τον τοκετό με διαφορετικούς τρόπους. Για να κάνετε μια διάγνωση, είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε μια πλήρη μελέτη, να δώσετε αίμα για ορμόνες.

Πώς να διαπιστώσετε εάν υπάρχουν παραβάσεις

Οι λόγοι για τους οποίους καθυστερεί η διαδικασία της ορμονικής ανάκαμψης μπορεί να είναι διαφορετικής φύσης (φυσιολογικοί, παθολογικοί, λήψη φαρμάκων - νευροληπτικά, αντιεμετικά, γλυκοκορτικοειδή). Είναι πολύ απλό να προσδιορίσετε εάν υπάρχουν παραβιάσεις, επειδή μια γυναίκα όχι μόνο γίνεται ευερέθιστη και δακρυσμένη, αλλά μπορεί επίσης να εμφανιστούν προβλήματα με το θηλασμό. Ωστόσο, τα συμπτώματα καθορίζονται από τον συγκεκριμένο τύπο διαταραχής.

Συμπτώματα

Η κλινική εικόνα των διαταραγμένων ορμονικών επιπέδων μετά τον τοκετό:

• απότομα άλματα στην πίεση, ενώ μπορούν να παρατηρηθούν διαφορετικοί δείκτες στο αριστερό και το δεξί χέρι.
• υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, έλλειψη ύπνου τη νύχτα.
• ευερέθιστο;
• ακανόνιστο γέμισμα του μαστού με γάλα (τη μια στιγμή υπάρχει πολύ γάλα, την άλλη - λίγο, ανεξάρτητα από την πρόσληψη νερού, τροφής).
• κεφάλι;
• ο σχηματισμός κηλίδων, ακμής, μαύρων στιγμάτων στο πρόσωπο, το σώμα.
• απολέπιση, κνησμός του δέρματος, ερεθισμός σε ορισμένους τύπους ιστών.
• μια απότομη αρνητική αντίδραση σε οσμές (αρώματα).
• πεπτικές διαταραχές (δυσκοιλιότητα ή διάρροια).

Να θεραπεύσει ή να μην θεραπεύσει

Κάθε περίπτωση είναι ατομική. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να ανακαλύψει την ακριβή παραβίαση του ορμονικού υποβάθρου. Η περίοδος μετά τον τοκετό σε πολλές γυναίκες συνδέεται με ορμονικές αλλαγές, οι οποίες θα συνοδεύονται από χαρακτηριστικές αλλαγές στο σώμα. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι χρειάζεται διόρθωση.

Η θεραπεία του ορμονικού υποβάθρου ξεκινά μόνο σε περίπτωση παρατεταμένης διαδικασίας αποκατάστασης μετά το τέλος της σίτισης. Κατά κανόνα, οι γιατροί αρχικά δίνουν προσοχή στη συναισθηματική κατάσταση στην οικογένεια, τις σχέσεις και μόνο τότε συνιστούν τη λήψη εξετάσεων.

Παρατήρησε!

Ο κίνδυνος παρατεταμένης ορμονικής ανάκαμψης παρατηρείται συχνότερα σε γυναίκες που υπόκεινται σε υπερβολική φροντίδα από τους συγγενείς τους ή αντίστροφα, οι ίδιες είναι υπερβολικά ψημένες πάνω από ένα παιδί, εντελώς βυθισμένες στα προβλήματά του.

Πώς να αποκαταστήσετε το ορμονικό υπόβαθρο μιας νεαρής μητέρας μετά τον τοκετό

Πώς να αποκαταστήσετε τα ορμονικά επίπεδα μετά τον τοκετό και πότε πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια; Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να δοθεί προσοχή στα φυσιολογικά προβλήματα που παρατηρήθηκαν σε μια έγκυο γυναίκα. Εάν, πριν την εγκυμοσύνη, το κορίτσι είχε προβλήματα με τη γονιμοποίηση (τεχνητή, μετά από ορμονική διέγερση), τότε υπάρχει μεγάλος κίνδυνος προβλημάτων μετά τον τοκετό.

Σε αυτή την περίπτωση, η αποκατάσταση του ορμονικού υποβάθρου μετά τον τοκετό θα πρέπει να συνοδεύεται από ιατρική διόρθωση. Πράγματι, ως αποτέλεσμα παραβιάσεων αυτής της φύσης, μια γυναίκα μπορεί όχι μόνο να χάσει γάλα, αλλά και να αναπτύξει επικίνδυνη επιλόχεια κατάθλιψη, η οποία με τη σειρά της χρειάζεται ιατρική θεραπεία.

Εργαλεία ανάκτησης

Οι ορμόνες, η ποσότητα, η συγκέντρωσή τους σε διαφορετικά στάδια της εγκυμοσύνης, η γονιμοποίηση και η σίτιση είναι διαφορετικές. Τα μέσα (φάρμακα) για θεραπεία μπορούν να συνταγογραφηθούν μόνο αφού περάσουν τις δοκιμές και εντοπίσουν την πραγματική αιτία των παραβιάσεων. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι οι ίδιες οι ορμόνες δεν εξαφανίζονται και δεν αυξάνονται. Κατά κανόνα, μια τέτοια τάση προηγείται παραβίαση σε οποιοδήποτε όργανο.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να ανακάμψει

Πλήρης μετά τον τοκετό συμβαίνει εάν η εγκυμοσύνη πέρασε χωρίς επιπλοκές και η ίδια η μητέρα δεν υποβλήθηκε σε φαρμακευτική αγωγή (καισαρική τομή). Σε αυτή την κατάσταση, το σώμα ομαλοποιεί ανεξάρτητα την παραγωγή ορμονών, αντιμετωπίζει το στρες και βοηθά το σώμα να επανέλθει στο φυσιολογικό.

Δεν θα λειτουργήσει για γρήγορη αποκατάσταση, για παράδειγμα, μετά. Όπως δείχνει η πρακτική, η ανάρρωση των τοκετών με καισαρική τομή είναι πιο αργή. Εάν μια γυναίκα που γέννησε φυσικά έχει φυσιολογικό ορμονικό υπόβαθρο αμέσως μετά τη διακοπή της σίτισης, τότε μετά από καισαρική τομή, μπορεί κανείς να μιλήσει πλήρως για ανάκαμψη μόνο 1,5-2 χρόνια μετά τον τοκετό.

Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός σε κάθε γυναίκα είναι πολύ δυνατά στρες για τον οργανισμό, που όπως λες τον «ταρακουνούν». Πρώτον, συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές, με στόχο τη διατήρηση της εγκυμοσύνης. Μετά τον τοκετό, το σώμα πρέπει να επιστρέψει ξανά στη φυσιολογική του κατάσταση, έχοντας υποστεί αντίστροφες αλλαγές σε πολλά συστήματα και όργανα, κυρίως στο ενδοκρινικό σύστημα.

Η φυσιολογική ορμονική ισορροπία θα πρέπει να αποκατασταθεί εντός 2-3 μηνών μετά τον τοκετό. Αν αυτό δεν συμβεί, μιλάμε για ορμονική ανεπάρκεια μετά τον τοκετό (ή ορμονική ανισορροπία). Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από λανθασμένη αναλογία προγεστερόνης και - των δύο κύριων γυναικείων ορμονών. Η μετατόπιση μπορεί να συμβεί τόσο προς τη μία κατεύθυνση όσο και προς την άλλη.

Σήμερα, το φαινόμενο όταν οι ορμόνες μετά τον τοκετό είναι λίγο «άτακτες» είναι αρκετά συχνό. Τους πρώτους μήνες, μια γυναίκα μπορεί να μην δίνει σημασία στην ενόχληση, αποδίδοντάς την στην επιλόχεια κούραση και στις ατελείωτες ανησυχίες για το μωρό. Αλλά εάν με την πάροδο του χρόνου η ισορροπία των ορμονών δεν αποκατασταθεί, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, καθώς οι συνέπειες μπορεί να είναι εξαιρετικά δυσάρεστες - συμπεριλαμβανομένων προβλημάτων με τη γαλουχία και την επιλόχεια κατάθλιψη.

Συμπτώματα ορμονικής ανισορροπίας μετά τον τοκετό

Εάν μετά τον τοκετό αισθάνεστε συχνούς πονοκεφάλους, ζαλάδες, αϋπνία, αυξήσεις πίεσης, πρέπει να δώσετε προσοχή σε αυτό - αυτά είναι πιθανώς σημάδια ορμονικής ανισορροπίας. Επίσης, το φαινόμενο αυτό συχνά συνοδεύεται από οίδημα, ευερεθιστότητα, απάθεια, ακόμη και. Προβλήματα με τις ορμόνες υποδεικνύονται επίσης από την κούραση, την εφίδρωση, τη μειωμένη λίμπιντο.

Τριχόπτωση ή, αντίθετα, πολύ γρήγορη ανάπτυξη μαλλιών, γρήγορη απώλεια βάρους ή αύξηση βάρους με κανονική διατροφή - όλα αυτά τα σημάδια δείχνουν ότι έχετε ορμονικά προβλήματα.

Διάγνωση και θεραπεία ορμονικής ανεπάρκειας μετά τον τοκετό

Για να διευκρινιστεί η διάγνωση, ο ενδοκρινολόγος θα σας παραπέμψει να κάνετε εξετάσεις για ορμόνες μετά τον τοκετό. Με βάση το αποτέλεσμα, είναι σκόπιμο να συνταγογραφηθεί μία ή άλλη θεραπεία. Όπως και να έχει, πρέπει να προετοιμαστείτε για το γεγονός ότι η θεραπεία θα πάρει πολύ χρόνο. Αλλά η θεραπεία είναι απαραίτητη.

Μην αμελήσετε μια επίσκεψη σε έναν ειδικό και πάρτε μια απόφαση για τη θεραπεία μόνοι σας, με βάση την εμπειρία φίλων που το έχουν περάσει και υποτίθεται ότι ξέρουν πώς να αποκαταστήσουν τις ορμόνες μετά τον τοκετό. Να θυμάστε ότι κάθε οργανισμός είναι ατομικός και απαιτεί ειδική προσέγγιση.