Ψυχικά τεστ. Δοκιμαστική εικόνα για ψυχολογική κατάσταση Ψυχολογικά τεστ για ψυχική κατάσταση στο διαδίκτυο

Αυτό το γρήγορο τεστ εικόνας θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την κατάσταση του μυαλού σας αυτή τη στιγμή. Συμφωνήστε ότι εμείς οι ίδιοι δεν καταλαβαίνουμε πάντα τι συμβαίνει στην ψυχή μας, γιατί έχει χαλάσει η διάθεση και τι πραγματικά θέλουμε.

Σας προσκαλούμε να μάθετε για την εσωτερική ψυχολογική σας κατάσταση αυτή τη στιγμή!

Εξετάστε προσεκτικά όλα τα σύμβολα που φαίνονται στην εικόνα. Σε κάθε ομάδα συμβόλων (Κίνηση, Ψυχραιμία, Αυτοπεποίθηση και Αβεβαιότητα), επιλέξτε αυτό που σας αρέσει. Στο τέλος, πρέπει να επιλέξετε 4 χαρακτήρες από κάθε τετράγωνο. Υπολογίστε τον αριθμό των πόντων που πήρατε και διαβάστε το αποτέλεσμα.

αποτέλεσμα δοκιμής

Από 8 έως 13 βαθμούς.Αυτή τη στιγμή, η εσωτερική σας κατάσταση, οι αποφάσεις και οι πράξεις σας εξαρτώνται περισσότερο από τους ανθρώπους γύρω σας. Μπορείτε εύκολα να χάσετε την καρδιά σας και να δυσκολευτείτε να αναγκάσετε τον εαυτό σας να κάνει κάτι που δεν σας αρέσει. Είστε σε ένα στάδιο κάποιου είδους εξάρτησης από τις περιστάσεις και αυτό είναι πολύ καταθλιπτικό για εσάς.

Από 14 έως 20 βαθμούς.Ψάχνεις τον δρόμο σου, αν και στην πραγματικότητα, ως επί το πλείστον, πας με το ρεύμα. Καθοδηγείστε από την κοινή λογική, είστε σε θέση να κοιτάξετε τον εαυτό σας και τον κόσμο γύρω σας χωρίς αυταπάτες. Αυτή τη στιγμή είστε δύσκολα διαχειρίσιμοι, καθώς εμμένετε ξεκάθαρα στις θέσεις σας.

Από 21 έως 27 βαθμούς.Νομίζεις ότι έχεις δίκιο σε όλα και ζεις σωστά, σε αντίθεση με πολλούς ανθρώπους γύρω σου. Να είστε περήφανοι για τα επιτεύγματά σας. Αυτή τη στιγμή υπάρχουν αρκετοί άνθρωποι στη ζωή σου στους οποίους ενδίδεις. Ωστόσο, παρόλα αυτά, εξακολουθείτε να προσπαθείτε να βρείτε έναν συμβιβασμό ανάμεσα στις απόψεις σας και τις τρέχουσες καταστάσεις. Ακολουθείς το ένστικτο και τη διαίσθησή σου και αυτό σε βοηθάει.

Από 28 έως 34 βαθμούς.Δείχνεις μεγάλη επιμονή ακόμα και πείσμα. Ακόμα κι αν καταλαβαίνεις ότι κάνεις λάθος, πάλι είναι πολύ δύσκολο να εγκαταλείψεις τη θέση σου. Όσο περισσότερη πίεση δέχεσαι, τόσο περισσότερο αντιστέκεσαι.

Από 35 έως 40 βαθμούς.Είναι δύσκολο να σε πείσω για κάτι. Είσαι ένας σκληρός άνθρωπος που, ό,τι και να γίνει, πηγαίνει στον στόχο. Μερικές φορές μπορείς να κάψεις γέφυρες χωρίς να σκέφτεσαι, γιατί δεν φοβάσαι να χάσεις, κάτι που αργότερα, τις περισσότερες φορές, μετανιώνεις. Σου λείπει η ευελιξία και η εφευρετικότητα.

Ταίριαξε η ερμηνεία του τεστ με τα προσωπικά σας συναισθήματα; Περιμένουμε τα σχόλιά σας και μην ξεχάσετε να πατήσετε τα κουμπιά και

ΣΧΟΛΙΑ ΠΕΛΑΤΩΝ:

ΓκαλίναΊλια Γιούριεβιτς! Σας ευχαριστώ πολύ για τις συνεδρίες σας, στις οποίες είχα την τύχη να συμμετάσχω. Χάρη σε αυτούς, απέκτησα μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση σε πολλά θέματα και καταστάσεις που προηγουμένως προκαλούσαν άγχος και ανησυχία. Μου έμαθες πώς να το αντιμετωπίσω σε σύντομο χρονικό διάστημα. Είναι χαρά να ασχολείσαι με έναν επαγγελματία υψηλού επιπέδου!

Άννα Ilya Yurievich, είναι δύσκολο να βρω λόγια για να εκφράσω την ευγνωμοσύνη μου προς εσάς για τη βοήθειά σας. Θυμήθηκα σε ποια κατάσταση και με ποιες σκέψεις γνώρισα τον τελευταίο χρόνο, το 2017. Θυμάμαι εκείνα τα συναισθήματα πίκρας, άγχους που δεν έβγαιναν από μέσα μου σε καμία περίπτωση. Τελικά, άφησα αυτή την επιθυμία για αυτοκαταστροφή και τώρα μπορώ να αναπνεύσω διαφορετικά. Ευχαριστώ!

Η ΤατιάναΕυχαριστώ, Ilya Yurievich, για τη συμβουλή. Πράγματι, μου επέτρεψε να δω την κατάσταση της ζωής μου από διαφορετική οπτική γωνία. Ευχαριστώ και πάλι!

ΒλαδίμηροςΣας ευχαριστώ πολύ για τις συμβουλές σας! Πράγματι, παρατήρησα ότι αναδύονται αναμνήσεις σε μια περίοδο που ήμουν σε κακή διάθεση ή οξύθυμος, αλλά δεν μπορούσα να καταλάβω ότι αυτό ήταν ένας αμυντικός μηχανισμός. Στην επόμενη εμφάνισή του, θα προσπαθήσω να μιλήσω για το τι ακριβώς προκαλεί εκνευρισμό, αντί να βυθιστώ στις αναμνήσεις.

ΝτάριαΕυχαριστώ πολύ για τη βοήθεια! Χαίρομαι πολύ που με βοήθησες να καταλάβω τον εαυτό μου και μου έδειξες έναν νέο τρόπο να βελτιώσω τη ζωή μου!

Το τεστ στοχεύει στον εντοπισμό ψυχολογικών ανωμαλιών. Αποτελείται από πολλά στάδια. Σε καθένα από αυτά θα δείτε πορτρέτα, από τα οποία θα χρειαστεί να επιλέξετε το λιγότερο και πιο ευχάριστο κατά τη γνώμη σας.

Αυτή η μέθοδος δοκιμής αναπτύχθηκε από τον ψυχίατρο Leopold Szondi το 1947. Ο γιατρός παρατήρησε ότι στην κλινική οι ασθενείς επικοινωνούσαν πιο στενά με όσους είχαν τις ίδιες ασθένειες. Φυσικά, το τεστ Διαδικτύου δεν θα σας δώσει μια διάγνωση - απλώς θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε κάποιες τάσεις. Επιπλέον, ανάλογα με την κατάσταση, τα αποτελέσματα θα είναι διαφορετικά, ώστε να μπορείτε να κάνετε το τεστ Szondi σε οποιαδήποτε ακατανόητη κατάσταση.

2. Κλίμακα κατάθλιψης Beck

Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτό το τεστ μετρά πόσο καταθλιπτικοί είστε. Λαμβάνει υπόψη τα κοινά συμπτώματα και τα παράπονα των ασθενών με αυτή την ασθένεια. Όταν απαντάτε σε κάθε ερώτηση, πρέπει να επιλέξετε την πλησιέστερη από πολλές προτάσεις.

Το τεστ αξίζει να το κάνουν ακόμα και όσοι είναι απόλυτα σίγουροι ότι είναι υγιείς. Μερικές από τις δηλώσεις του ερωτηματολογίου μπορεί να σας φαίνονται περίεργες, αλλά πολλές από αυτές ισχύουν για ένα άτομο με ασθένεια. Έτσι, αν πιστεύετε ότι κατάθλιψη είναι όταν κάποιος έχει κατάθλιψη από την αδράνεια, ήρθε η ώρα να ξανασκεφτείτε τη στάση σας.

3. Κλίμακα Zang (Tsung) για την αυτοαναφερόμενη κατάθλιψη

4. Κλίμακα άγχους Beck

Το τεστ σάς επιτρέπει να αξιολογήσετε τη σοβαρότητα διαφόρων φοβιών, κρίσεων πανικού και άλλων αγχωδών διαταραχών. Τα αποτελέσματα δεν είναι ιδιαίτερα ενδεικτικά. Θα σας πουν μόνο εάν έχετε λόγους να ανησυχείτε ή όχι.

Πρέπει να διαβάσετε 21 δηλώσεις και να αποφασίσετε πόσο αληθινές είναι για εσάς.

5. Δοκιμή χρώματος Luscher

Αυτό το τεστ βοηθά στην αξιολόγηση της ψυχολογικής κατάστασης μέσω της υποκειμενικής αντίληψης του χρώματος. Όλα είναι πολύ απλά: από πολλά χρωματιστά ορθογώνια, πρώτα επιλέγετε αυτά που σας αρέσουν περισσότερο και μετά αυτά που σας αρέσουν λιγότερο.

Με βάση τα αποτελέσματα του τεστ Luscher, ένας ειδικός θα μπορεί να δώσει συστάσεις για το πώς να το αποφύγετε, αλλά απλά κοιτάξτε πιο βαθιά μέσα σας.

6. Προβολικό τεστ «Κύβος στην έρημο»

Αυτή η δοκιμή φαίνεται λιγότερο σοβαρή από τις προηγούμενες, και είναι πραγματικά. Αποτελείται από ασκήσεις φαντασίας. Λίγες ερωτήσεις, αλλά το αποτέλεσμα είναι απλό και ξεκάθαρο.

Θα σας ζητηθεί να παρουσιάσετε μια σειρά από εικόνες και στη συνέχεια θα δώσουν μια ερμηνεία του τι φτιάξατε. Αυτό το τεστ, πιθανότατα, δεν θα ανακαλύψει την Αμερική, αλλά απλώς θα σας μυήσει στον πραγματικό σας για άλλη μια φορά.

7. Διάγνωση ιδιοσυγκρασίας κατά Eysenck

Πρέπει να απαντήσετε σε 70 ερωτήσεις για να μάθετε ποιος είστε: χολερικός, αισιόδοξος, φλεγματικός ή μελαγχολικός. Ταυτόχρονα, το τεστ καθορίζει το επίπεδο εξωστρέφειας, ώστε να μπορείτε να μάθετε εάν είστε ή απλώς έχετε κουραστεί προσωρινά από τους ανθρώπους.

8. Εκτεταμένη δοκιμή Leonhard - Shmishek

Το τεστ βοηθά στην αποκάλυψη των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας. Ο τελικός βαθμός ορίζεται σε διάφορες κλίμακες, καθεμία από τις οποίες αποκαλύπτει τη μία ή την άλλη πτυχή. Ξεχωριστά, ελέγχεται αν απαντήσατε ειλικρινά σε ερωτήσεις ή προσπαθήσατε να είστε καλύτεροι από ό,τι πραγματικά είστε.

9. Η μέθοδος ταχείας διάγνωσης της νεύρωσης του Heck - Hess

Αυτή η κλίμακα θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της πιθανότητας νεύρωσης. Εάν είναι υψηλό, τότε ίσως αξίζει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.

10. Τεστ Συναισθηματικής Νοημοσύνης Hall

Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι η ικανότητα ενός ατόμου να αναγνωρίζει τη διάθεση και τα συναισθήματα των άλλων. Για να το αξιολογήσει, ο ψυχολόγος Νίκολας Χολ σκέφτηκε ένα τεστ 30 ερωτήσεων.