Τις τελευταίες μέρες πριν τον τοκετό. Αιτίες ακμής κατά την εγκυμοσύνη

Ο χρόνος πέρασε γρήγορα και τώρα η εγκυμοσύνη πλησιάζει στο τέλος της. Η κοιλιά είναι ήδη μεγάλη, οι γυναίκες συχνά αισθάνονται δυσφορία και, επιπλέον, θέλουν να συναντούν το μωρό όλο και περισσότερο. Αυτή είναι μια περίοδος εμπειρίας και ακόμη και κάποιου φόβου. Συνήθως, οι εμπειρίες μιας γυναίκας πέφτουν σε λίγες στιγμές, αυτές είναι η ξαφνική έναρξη του τοκετού και ο ίδιος ο φόβος του τοκετού. Οι γυναίκες αρχίζουν να ακούν πιο προσεκτικά το σώμα τους, τις αισθήσεις τους και πώς συμπεριφέρεται το μωρό. Οι γυναίκες έχουν μια ερώτηση, υπάρχουν προάγγελοι τοκετού και πώς προετοιμάζεται το σώμα για τον τοκετό;

Προάγγελοι του τοκετού, τι είναι;
Προάγγελοι του τοκετού ονομάζονται συνήθως ειδικές αλλαγές στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας, τις οποίες αισθάνεται η ίδια ή που είναι αισθητές από έξω. Ακριβώς αυτή τη στιγμή, το σώμα αρχίζει να προετοιμάζεται για τον τοκετό, ώστε να περάσουν με ασφάλεια για τη γυναίκα και το παιδί. Φυσικά, όλη αυτή η προετοιμασία έγινε σε διάστημα 9 μηνών, αλλά το κύριο μέρος αυτής της προετοιμασίας πέφτει ακριβώς αυτή τη στιγμή.

Αυτή τη στιγμή, το σώμα είναι απασχολημένο με τις βασικές στιγμές του τοκετού, δηλαδή, έτσι ώστε να μην είναι γρήγορες και παρατεταμένες, επιτρέπει στο κανάλι γέννησης να προετοιμαστεί, ο τράχηλος αυτή τη στιγμή ετοιμάζεται να ανοίξει. Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί η φυσιολογική εξέλιξη του παιδιού μέσω του καναλιού γέννησης, ώστε το παιδί να μην τραυματιστεί και να γεννηθεί με ασφάλεια. Για αυτό, το κανάλι γέννησης θα πρέπει να είναι μέτρια ελαστικό, αλλά ταυτόχρονα και πυκνό, για την αποφυγή ρήξεων. Επιπλέον, η λεκάνη της γυναίκας προετοιμάζεται για να περάσει μέσα από αυτήν το κεφάλι του μωρού.

Στην αρχή, ο τράχηλος γίνεται μαλακός και μπορεί να χάσει 2 δάχτυλα ενός μαιευτήρα-γυναικολόγου, που αντιστοιχεί σε δύο εκατοστά. Η κοιλιά πέφτει καθώς το κεφάλι των ψίχουλων κατεβαίνει στην κοιλότητα της μικρής λεκάνης και εφαρμόζει σφιχτά στην είσοδο της μικρής λεκάνης. Για να διασφαλιστεί ότι όλες αυτές οι δραστηριότητες θα χρειαστούν περισσότερες από μία ημέρα.

Πώς προκύπτει;
Η προετοιμασία για τον τοκετό πραγματοποιείται από ορμόνες φύλου, πριν από την ίδια τη γέννηση, αλλάζει το ορμονικό υπόβαθρο στο σώμα της γυναίκας, υπάρχει αύξηση της παραγωγής οιστρογόνων και παρατηρείται απότομη μείωση του επιπέδου της προγεστερόνης. Απλά λόγω της μείωσης της προγεστερόνης, ο τόνος της μήτρας αυξάνεται, προετοιμάζεται για συσπάσεις. Η βλέννα αλλάζει στον τράχηλο, αυτή η βλέννα προστάτευε το μωρό και το αμνιακό υγρό από μόλυνση. Η προγεστερόνη έλεγχε επίσης την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του παιδιού, διατήρησε τη βέλτιστη ποσότητα θρεπτικών συστατικών. Επιπλέον, ήταν αυτή η ορμόνη που έλεγχε την παροχή οξυγόνου στο μωρό και «ακολουθούσε» το έργο του πλακούντα.

Πριν από τον τοκετό, η συγκέντρωση των γυναικείων ορμονών του φύλου αυξάνεται, ο κύριος στόχος τους είναι να προετοιμάσουν τη γυναίκα και το κανάλι γέννησης για τον τοκετό. Οι γυναικείες ορμόνες του φύλου είναι υπεύθυνες για την ελαστικότητα, την ελαστικότητα και την εκτασιμότητα του καναλιού γέννησης, εξαρτάται από αυτές πόσο αποτελεσματικά και γρήγορα θα ανοίξει ο τράχηλος της μήτρας. Στο δεύτερο στάδιο του τοκετού, όταν ο τράχηλος είναι πλήρως διασταλμένος, είναι σημαντικό πόσο ελαστικά θα είναι τα τοιχώματα του κόλπου και του αιδοίου. Η διάρκεια των προσπαθειών εξαρτάται άμεσα από τον βαθμό εκτασιμότητας του κόλπου.

Οι συσπάσεις δεν είναι τίποτα άλλο από μια περίοδος αύξησης των επιπέδων των γυναικείων σεξουαλικών ορμονών. Η απελευθέρωση των οιστρογόνων προκαλεί το σχηματισμό μιας νευρικής ώθησης που πηγαίνει στον εγκέφαλο και ήδη ο εγκέφαλος μεταδίδει ένα σήμα στη μήτρα, το οποίο την αναγκάζει να συσπαστεί.

Πότε θα γίνει η γέννα;
Οι προάγγελοι του τοκετού μπορεί να εμφανιστούν σε τελείως διαφορετικές στιγμές και η εμφάνισή τους δεν σημαίνει ότι ο τοκετός θα ξεκινήσει αμέσως ή ότι η προθεσμία είναι την επόμενη μέρα. Επιπλέον, οι προάγγελοι δεν προκαλούν ανησυχία, δεν πρόκειται για ασθένεια ή παθολογία. Μην τρέχετε στο γιατρό και για άλλη μια φορά ανησυχείτε. Παρεμπιπτόντως, αυτός δεν είναι επίσης λόγος για να πακετάρετε και να πάτε στο νοσοκομείο, οι προάγγελοι είναι η αναδιάρθρωση του γυναικείου σώματος και η προετοιμασία για τον τοκετό, αυτό είναι ένα προγραμματισμένο γεγονός.

Αλλά αξίζει να θυμόμαστε ότι δεν μπορούν όλες οι γυναίκες να παρατηρήσουν τους πρόδρομους και η απουσία τους δεν υποδηλώνει κάποια παθολογία. Για ορισμένες γυναίκες, μπορεί να μην είναι ξεκάθαρες και μερικές γυναίκες περιμένουν με τόσο λαχτάρα την έναρξη του τοκετού που δεν παρατηρούν τις αλλαγές. Φυσικά, στην προγεννητική κλινική, οι έγκυες γυναίκες για μεγάλα χρονικά διαστήματα μιλούν μόνο για προάγγελους και οι γυναίκες που δεν έχουν δεν πρέπει να πιστεύουν ότι το σώμα δεν προετοιμάζεται για την εμφάνιση του μωρού και ότι ο τοκετός θα είναι δύσκολος.

Σε περίπτωση που εμφανιστούν οι πρώτοι προάγγελοι του τοκετού, αυτό δείχνει ότι η μητέρα θα συναντήσει σύντομα το μωρό της, αλλά ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει σε μερικές ώρες και σε μερικές εβδομάδες. Η έναρξη των ορμονικών αλλαγών ξεκινά κατά μέσο όρο δύο εβδομάδες πριν τον τοκετό, οπότε υπάρχει ακόμη χρόνος. Σε κάθε περίπτωση, ο τοκετός δεν μπορεί να γίνει χωρίς εσάς.

Προσοχή!!!
Κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει κάποιες καταστάσεις που δεν είναι προάγγελοι, αλλά η εμφάνιση αυτών των συμπτωμάτων απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Αυτές οι παθήσεις περιλαμβάνουν: διάφορες αιμορραγίες από το γεννητικό σύστημα, ιδιαίτερα ερυθρό, πυρετό, που συνοδεύεται από έντονο πόνο στην κοιλιά, διάρροια και έμετο.

Αυτή η ομάδα μπορεί επίσης να περιλαμβάνει αύξηση της αρτηριακής πίεσης πάνω από 130/80, καρδιακούς παλμούς, πονοκέφαλο και οπτικές διαταραχές. Είναι επείγον να συμβουλευτείτε γιατρό εάν το πρήξιμο έχει αυξηθεί και υπάρχουν υποψίες ότι υπάρχει διαρροή αμνιακού υγρού.

Προάγγελοι.
Καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα σταδιακά παίρνει βάρος, αναπληρώνει τα αποθέματα που θα χρειαστεί στον τοκετό και για ανάκαμψη μετά τον τοκετό, πιο κοντά στον τοκετό, η γυναίκα χάνει κάποιο βάρος και αυτό είναι προάγγελος. Η απώλεια βάρους τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης μπορεί να εξηγηθεί από την απελευθέρωση περίσσειας νερού. Δεν είναι μυστικό ότι όσο πιο έντονο είναι το βάρος μιας γυναίκας, τόσο ισχυρότερο είναι το πρήξιμο και ως αποτέλεσμα, μια γυναίκα θα χάσει μια μεγάλη μάζα κατά την προετοιμασία για τον τοκετό.

Η κατακράτηση υγρών είναι κοινή σε όλες τις έγκυες γυναίκες, αλλά ο βαθμός βαρύτητας είναι διαφορετικός, σε ορισμένες γυναίκες το οίδημα είναι πολύ έντονο, σε άλλες λιγότερο αισθητό. Η προγεστερόνη βοηθά στην κατακράτηση υγρών, το οποίο, όπως προαναφέρθηκε, υποστηρίζει την εγκυμοσύνη, πριν από τον ίδιο τον τοκετό, η συγκέντρωση της ορμόνης μειώνεται και δεν υπάρχει κανείς που να συγκρατεί νερό. Έτσι αφαιρείται το νερό. Αλλά, όχι μόνο η προγεστερόνη βοηθά στην απαλλαγή του σώματος από το υπερβολικό νερό, αλλά και τα οιστρογόνα έρχονται στη διάσωση, τα οποία μπορούν να αφαιρέσουν το πρήξιμο στα χέρια, τα πόδια και τα πόδια, για αυτούς τους λόγους, θα γίνει πιο εύκολο να φορέσετε παπούτσια, μπορείτε να φορέσετε βέρα, αγαπημένο ρολόι κ.λπ. d. Η απώλεια βάρους πριν τον τοκετό μπορεί να κυμαίνεται από 0,5 - 3 κιλά.

Στο εγγύς μέλλον πριν από τον τοκετό, οι γυναίκες βιώνουν μια χαλάρωση των κοπράνων και δεδομένου ότι οι περισσότερες έγκυες γυναίκες έχουν τάση για δυσκοιλιότητα, ένας τέτοιος προάγγελος τοκετού είναι δύσκολο να χαθεί. Η χαλάρωση των κοπράνων συμβαίνει λόγω της εργασίας των οιστρογόνων, τα οποία ενισχύουν τη διαδικασία έκκρισης υγρών στο έντερο και αυξάνουν την περισταλτική του. Οι ίδιες αλλαγές μπορούν να παρατηρηθούν και σε κορίτσια που δεν είναι έγκυες κατά την έμμηνο ρύση. Βασικά, πριν τον τοκετό, τα κόπρανα μπορεί να είναι 2-3 φορές την ημέρα, αλλά όχι διάρροια με κοιλιακό άλγος με απότομη αλλαγή στη μυρωδιά και το χρώμα των κοπράνων. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν εντερικές λοιμώξεις. Και σε περίπτωση που υπάρχει χαλάρωση των κοπράνων, που συνοδεύεται από πυρετό, έμετο, κοιλιακό άλγος, είναι απαραίτητο να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο.

Ένας από τους πιο γνωστούς προάγγελους του τοκετού είναι η πρόπτωση της κοιλιάς. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, αυτό οφείλεται στην παράλειψη του πυθμένα της μήτρας και το κεφάλι του μωρού ακουμπάει στην είσοδο της μικρής λεκάνης. Το μωρό παίρνει την πιο άνετη και πλεονεκτική θέση, προετοιμάζοντας να γεννηθεί. Το στομάχι πέφτει και η πίεση στο διάφραγμα εξαφανίζεται, γίνεται ευκολότερο για μια γυναίκα να αναπνεύσει, η δύσπνοια και η καούρα εξαφανίζονται, κάτι που είναι επίσης δύσκολο να μην παρατηρήσει κανείς. Η γυναίκα έχει όρεξη και αρχίζει να τρώει καλύτερα.

Αλλά, εμφανίζονται επίσης μικρά προβλήματα, καθώς το μωρό είναι τώρα χαμηλότερα, αρχίζει να πιέζει περισσότερο την ουροδόχο κύστη και τους ουρητήρες, εξαιτίας αυτού, η παρόρμηση για ούρηση γίνεται πιο συχνή, επιπλέον, το ορθό βρίσκεται κοντά και η παρόρμηση να αφοδεύσει επίσης να γίνει πιο συχνή.

Λίγο αργότερα…
Χάρη στην έκκριση βλέννας από τον τράχηλο, το μωρό προστατεύεται καλά από τη μόλυνση. Αυτή η βλέννα σχηματίζει ένα βύσμα που εμποδίζει την είσοδο στον τράχηλο. Η βλέννα περιέχει πολλά λευκοκύτταρα, μακροφάγα και άλλους προστατευτικούς παράγοντες. Πριν από τον τοκετό, ο τράχηλος γίνεται μαλακός και ο αυχενικός σωλήνας διαστέλλεται, ο φελλός δεν μπορεί πλέον να κρατηθεί και απελευθερώνεται προς τα έξω. Η απελευθέρωση αυτού του βύσματος μπορεί να συμβεί με διαφορετικούς τρόπους, αμέσως και ταυτόχρονα, τότε μοιάζει με γλοιώδης θρόμβος που δεν έχει μυρωδιά και η διαδικασία εκκένωσης είναι απολύτως ανώδυνη. Ο φελλός μπορεί να βγει και τμηματικά, ενώ μπορεί να βρεθούν λευκοί θρόμβοι και αν αρχίσει να βγαίνει ο φελλός ακόμα και μετά από γυναικολογική εξέταση, τότε μπορεί να λερωθεί με θρόμβους αίματος.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γυναίκες μπορεί να παρατηρήσουν δυσφορία στο κάτω μέρος της κοιλιάς, βάρος, αίσθημα πληρότητας. Όταν φεύγει ο φελλός, δεν συνιστάται να κάνετε μπάνιο, να κολυμπήσετε σε διάφορες δεξαμενές, να κάνετε σεξ, καθώς υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης του αμνιακού υγρού.

Οι προπονητικές συσπάσεις μπορεί να ξεκινήσουν ήδη από το δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης, αλλά αμέσως πριν τον τοκετό γίνονται πιο συχνές και έντονες, καθώς η μήτρα προετοιμάζεται για τον τοκετό. Τέτοιες συσπάσεις είναι ανώδυνες και η γυναίκα τις νιώθει σαν πέτρινο στομάχι, επιπλέον τέτοιες συσπάσεις δεν οδηγούν στο άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας. Οι πόνοι του τοκετού είναι επώδυνοι και έχουν αυξανόμενο χαρακτήρα, σε περίπτωση αμφιβολίας, σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Μερικές εβδομάδες πριν από τον τοκετό, λόγω αλλαγής της ελαστικότητας του συνδέσμου της μήτρας, μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται δυσφορία στο ιερό οστό, δυσφορία, μπορεί να υπάρχει αίσθημα πληρότητας λόγω ροής αίματος στα πυελικά όργανα, αλλά βασικά τέτοιες αισθήσεις δεν είναι πολύ έντονες.

σύνδρομο ωοτοκίας.
Πριν από τη γέννηση, η συναισθηματική κατάσταση μιας γυναίκας αλλάζει, μπορεί να κλάψει χωρίς λόγο, ή μπορεί να υπάρξουν κρίσεις αγάπης και τρυφερότητας ή επιθυμία να πλύνει ολόκληρο το σπίτι, να σκαρφαλώσει στα ψηλότερα ράφια και να τα διαλύσει όλα, να πλυθεί παράθυρα, ακόμα και το χειμώνα. Αυτές οι εναλλαγές της διάθεσης μπορεί να συμβούν ακόμη και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό είναι το σύνδρομο ωοτοκίας, μια γυναίκα ετοιμάζει μια φωλιά για τον εαυτό της, ένα μέρος όπου θα επιστρέψει με το μωρό της.

Οι αλλαγές στην ευημερία είναι επίσης χαρακτηριστικές, μπορεί να υπάρχουν εξάψεις στο κεφάλι, υπερβολική εφίδρωση, ζάλη - αυτό μπορεί να εξηγηθεί από νευρικές και ενδοκρινικές αλλαγές. Το μωρό αλλάζει και συμπεριφορά, είναι ήδη στριμωγμένο στο στομάχι του. Και η μητέρα του νιώθει πολύ καλά κάθε του σπρώξιμο. Το βάδισμα της γυναίκας επίσης δεν παραμένει αμετάβλητο, συνήθως μοιάζει με βάδισμα πάπιας, μια γυναίκα κυλά από το πόδι στο πόδι όταν περπατά, λόγω μετατόπισης στο κέντρο βάρους.

Όταν έρχεται μια πολυαναμενόμενη εγκυμοσύνη, όλες οι σκέψεις αφορούν μόνο το μελλοντικό μωρό. Αγόρι ή κορίτσι? Το κύριο πράγμα είναι να γεννηθείς υγιής. Η γυναίκα λάμπει από ευτυχία, μια λάμψη εμφανίζεται στα μάτια της. Όταν όμως, μαζί με τη χαρά, εμφανίζεται και η ακμή στο πρόσωπο, θέλω να απαλλαγώ από αυτές το συντομότερο δυνατό. Γιατί η ακμή πηδάει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, που επισκιάζει όλη τη χαρά;

Ποιον περιμένουμε: αγόρι ή κορίτσι;

Όταν μια γυναίκα περιμένει μωρό, και η ακμή διαφορετικών επιπέδων και μεγεθών ξεχύνεται στο πρόσωπό της, πιστεύεται ότι θα γεννηθεί κορίτσι. Οι άνθρωποι συχνά λένε: «Η κόρη μου πήρε την ομορφιά». Και αντίστροφα, εάν η ακμή δεν αυξηθεί, γίνεται ακόμη και λιγότερο, τότε, σύμφωνα με τα λαϊκά σημάδια, θα πρέπει να γεννηθεί ένα αγόρι.

Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί στο μέτωπο, το πηγούνι, τα μάγουλα, την πλάτη, την κοιλιά. Επηρεάζει πραγματικά το φύλο του μωρού την εμφάνιση εξανθημάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Υπάρχουν αρκετές απόψεις σχετικά με αυτό στην επιστημονική ιατρική. Κάποιοι πιστεύουν ότι αυτό είναι πλήρης ανοησία, ενώ άλλοι εξηγούν αρκετά εύλογα τέτοιες συμπτώσεις. Όλα έχουν να κάνουν με την αλλαγή του ορμονικού υπόβαθρου μιας γυναίκας. Το φύλο του παιδιού έχει την επιρροή του σε αυτή την πτυχή, ωστόσο, σε μικρό βαθμό. Τα αγόρια και τα κορίτσια μπορούν να καθορίσουν τη φύση των αλλαγών του, αλλά μόνο όταν έχει καθοριστεί ακριβώς το φύλο τους. Αυτό μπορεί να συμβεί μόνο σε μεταγενέστερη ημερομηνία. Τα εξανθήματα στην πρώιμη περίοδο δεν μπορούν να είναι σημάδι του ποιος θα γεννηθεί.

Η ακμή στις έγκυες γυναίκες στα πρώτα στάδια εμφανίζεται λόγω τοξίκωσης, η οποία επηρεάζει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος και τη γενική αναδιάρθρωση του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του ορμονικού συστήματος. Μπορείτε να προσδιορίσετε το φύλο του παιδιού από το σχήμα της κοιλιάς. Εάν υπάρχει αγόρι, τότε η κοιλιά διογκώνεται έντονα προς τα εμπρός, όταν ένα κορίτσι, κατανέμεται ομοιόμορφα σε όλο το περιτόναιο, συλλαμβάνοντας τις πλευρές. Οι λαϊκοί ειδικοί καθορίζουν το φύλο του αγέννητου παιδιού και άλλα σημάδια. Φυσικά, συχνά κάνουν λάθος, επομένως είναι καλύτερο να προσδιορίσετε το φύλο του παιδιού με υπερηχογραφική εξέταση και να μην μαντέψετε ποιος θα γεννηθεί από ακμή.

Αιτίες

Η εμφάνιση είναι λιγότερο συχνή από ότι στο πρόσωπο. Ιδιαίτερα συχνά η ακμή ξεσπά το πρώτο και το τελευταίο τρίμηνο, όταν το γυναικείο σώμα είτε ανακατασκευάζεται για να μεταφέρει το έμβρυο, είτε προετοιμάζεται για το τέλος αυτής της αποστολής.

Πιστεύεται ότι εάν μια γυναίκα είχε δερματικά προβλήματα πριν από την εγκυμοσύνη, τότε η πιθανότητα εμφάνισης ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται. Φυσικά, το σώμα κάθε γυναίκας είναι διαφορετικό. Μπορεί να συμβεί και το αντίθετο.

Εδώ είναι οι ιατρικοί λόγοι για την εμφάνιση μιας τέτοιας ασθένειας όπως η ακμή:

Καθυστέρηση της ακμής

Η κατάσταση όταν καθυστερούσαν είναι γνωστή σε πολλές γυναίκες. Μπορείτε να συμπεράνετε ότι είστε έγκυος; Σύμφωνα με μια σειρά από σημάδια, στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, υπάρχει πράγματι ένα συχνό εξάνθημα λόγω της αναδιάρθρωσης του γυναικείου σώματος και της ενεργοποίησης της λειτουργίας της τεκνοποίησης. Μερικά από τα χαρακτηριστικά σημάδια είναι: η καθυστέρηση και η εμφάνιση ακμής.

Ωστόσο, τέτοια συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της φλεγμονώδους διαδικασίας, και όχι μόνο του αναπαραγωγικού συστήματος. Μπορούν να προκληθούν από το κοινό κρυολόγημα και τη γρίπη. Η κατακράτηση και το ξέσπασμα των σπυριών μπορεί να είναι σημάδι ορμονικών αλλαγών, αλλά αυτό δεν είναι εγγυημένο σύμπτωμα εγκυμοσύνης. Συχνά πριν, τα οποία πρέπει να αντιμετωπίζονται μόνο εξωτερικά. Δεν παρατηρείται παθολογία στο σώμα. Επομένως, όταν εμφανίζεται πριν από την έμμηνο ρύση, δεν πρέπει να θεωρείται σημάδι εγκυμοσύνης. Ωστόσο, δεν βλάπτει να ελέγξετε. Στα αρχικά στάδια, υπάρχουν πολλές άλλες μεταμορφώσεις που μπορούν να χρησιμεύσουν ως σημάδι ότι μια γυναίκα βρίσκεται σε μια θέση.

Ένας άλλος λόγος για την καθυστερημένη έμμηνο ρύση και την ακμή μπορεί να είναι το νευρικό στρες. Ταυτόχρονα, η γυναίκα είναι νευρική και το σώμα αρχίζει να παράγει ουσίες επιβλαβείς για αυτό, από τις οποίες να αγωνίζεται. Οι καθυστερήσεις μπορεί να προκληθούν από νευρικότητα, ανησυχίες, άγχος, φόβο. Από μόνες τους, οι καθυστερήσεις στην έμμηνο ρύση, φυσικά, θα πρέπει να προειδοποιούν. Κάθε κορίτσι ή γυναίκα αρχίζει να υποψιάζεται κάτι όταν εμφανίζεται μια καθυστέρηση, αλλά το αν υπάρχουν σπυράκια ή όχι δεν παίζει ρόλο.

Πρόληψη

Η πρόληψη των δερματικών εξανθημάτων περιλαμβάνει τα ακόλουθα:

• Εάν δεν μπορεί να γίνει τίποτα για τις φυσιολογικές αλλαγές και τις ορμονικές αλλαγές στο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε μπορεί να προληφθεί μια άλλη αιτία. Για αυτό, είναι σημαντικό να τηρείτε το πρόγραμμα κατανάλωσης. Στο πρώτο τρίμηνο της γέννησης ενός παιδιού, η ποσότητα του πόσιμου νερού που καταναλώνεται πρέπει να είναι 2 λίτρα (εάν δεν υπάρχει τάση για οίδημα). Αυτό είναι αρκετό για να διατηρήσει το βέλτιστο επίπεδο νερού στο σώμα.
• Η σωστή φροντίδα του δέρματος είναι πολύ σημαντική. Είναι επιθυμητό να πλένεται με φυσικά μέσα, χωρίς τεχνητά πρόσθετα. Ιδανικό για βρεφικό σαπούνι. Σκουπίστε το δέρμα του προσώπου με λοσιόν και τονωτικά χωρίς αλκοόλ. Συνιστάται επίσης η χρήση φρέσκων αφεψημάτων φαρμακευτικών βοτάνων εάν δεν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις σε αυτά.
• Η ισορροπημένη διατροφή είναι ένα σημαντικό συστατικό για την πρόληψη της ακμής. Το σώμα μιας εγκύου χρειάζεται περισσότερο από όλες τις βιταμίνες. Και όπως γνωρίζετε, η ομορφιά του δέρματος πηγάζει από μέσα. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για τη σωστή ανάπτυξη του μωρού.
• Ο καθαρός αέρας είναι καλός για το δέρμα και για το σώμα μιας εγκύου συνολικά. Η έλλειψη οξυγόνου επηρεάζει αρνητικά το δέρμα. Συνιστάται να περνάτε περισσότερο χρόνο έξω, ειδικά το βράδυ που ο αέρας είναι πιο καθαρός.

Τι να θεραπεύσω;

Κατά τη διάρκεια της τεκνοποίησης, η πιθανότητα αλλεργικών αντιδράσεων αυξάνεται. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε μέσο, ​​είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Χρησιμοποιήστε αυτά που είναι φυσικά και ασφαλή.

Γιατί δεν μπορεί να αφαιρεθεί η ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με λεβομυκετίνη, υπεροξείδιο, αλοιφή ψευδαργύρου στο μέτωπο, τη μύτη, το πηγούνι; Αυτές οι ουσίες έχουν μάλλον υψηλή συγκέντρωση ενεργών χημικών στοιχείων, μερικά από αυτά είναι αντιβιοτικά. Σίγουρα θα βοηθήσουν στη μείωση της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά είναι καλύτερο να επιλέξετε φυσικές θεραπείες. Σε περίπτωση καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως, η ακμή θα πρέπει επίσης να αντιμετωπίζεται με ασφαλή, ουδέτερα φάρμακα. θα βοηθήσει:

Συχνά συμβαίνει ότι με τη γέννηση ενός παιδιού, η ακμή εξαφανίζεται από μόνη της. Το ορμονικό υπόβαθρο αποκαθίσταται. Υπάρχουν όμως και περιπτώσεις που μια γυναίκα, πολύ καιρό μετά τον τοκετό, πρέπει να αντιμετωπίσει μια πάθηση στο πρόσωπό της και να τη θεραπεύσει με διάφορα μέσα. Το φύλο του παιδιού εδώ, όπως βλέπουμε, δεν έχει καμία σχέση. Όπως και να έχει, η εμφάνιση ακμής σε έγκυες γυναίκες είναι ένα προσωρινό πρόβλημα και δεν μπορεί να επισκιάσει τη χαρά της μητρότητας.

Μια έγκυος γυναίκα μεταμορφώνεται σημαντικά κατά τη διάρκεια των 9 μηνών. Πολλοί λένε ότι όλες οι έγκυες φαίνονται κατά κάποιο τρόπο ιδιαίτερα όμορφες, γιατί το να είσαι μητέρα είναι πολύ καλό! Αλλά στο φόντο άλλων εξωτερικών - μια αξιοζήλευτα στρογγυλεμένη κοιλιά, διεύρυνση του μαστού, αλλαγές στην κατάσταση των μαλλιών, εμφάνιση μιας μυστηριώδους σπίθας στα μάτια - αυτό το ίδιο το πρόσωπο δεν φαίνεται πάντα τόσο αρμονικό όσο θα θέλαμε. Μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά (η λεγόμενη μάσκα εγκυμοσύνης) ή να ανθίσει ακριβώς όπως στους εφήβους, η ακμή.

Αιτίες ακμής κατά την εγκυμοσύνη

Οι άνθρωποι λένε ότι τα κορίτσια αφαιρούν την ομορφιά από μια γυναίκα, επομένως η εμφάνιση ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θεωρήθηκε έμμεσο σημάδι της γέννησης μιας κόρης. Υπάρχει όμως και μια άλλη εκδοχή, λες και η ακμή δείχνει ότι μια γυναίκα κυοφορεί αγόρι. Στην πραγματικότητα, ο προσδιορισμός του φύλου και η ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν έχουν σχέση. Η εμφάνισή τους καθορίζεται από τις ορμόνες.

Όπως γνωρίζετε, το ορμονικό υπόβαθρο μιας εγκύου γυναίκας αλλάζει συνεχώς, και πολύ ενεργά και βίαια, και οι συνέπειες αυτών των αλλαγών είναι πολύ δύσκολο να προβλεφθούν. Θεωρητικά, όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο προγεστερόνης και όσο μεγαλύτερο είναι το «πλάτος των διακυμάνσεων» των ορμονών, τόσο πιο πιθανό είναι να ραντιστεί μια γυναίκα. Τις περισσότερες φορές εμφανίζεται ήδη στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Εκτός από τις άμεσες λειτουργίες του για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης, αυξάνει σημαντικά την παραγωγή σμήγματος. Δηλαδή, αυτή είναι η αιτία της εμφάνισης ακμής, επειδή οι πόροι του δέρματος είναι πολύ φραγμένοι.

Η πιθανότητα εμφάνισης ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αφυδάτωσης του γυναικείου σώματος αυξάνεται. Ταυτόχρονα, η συγκέντρωση των ορμονών στο αίμα αυξάνεται και οι εκδηλώσεις με τη μορφή ακμής αυξάνονται.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Είναι απίθανο να πετύχετε να αλλάξετε το ορμονικό υπόβαθρο για να εξαλείψετε την ακμή. Η διαδικασία προχωρά από μόνη της, φυσικά. Και το μόνο που σας μένει είναι να αντέξετε αυτή την προσωρινή ενόχληση. Θυμηθείτε: για το παιδί και την ίδια την κύηση, η ακμή δεν ενέχει κανένα κίνδυνο, αλλά αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα τώρα. Αλλά φυσικά, δεν ξεχνάμε και την αισθητική και την υγεία του δέρματος.

Η καθημερινή υγιεινή είναι απαραίτητη! Και με την απαραίτητη ενυδάτωση. Η άποψη ότι το λιπαρό δέρμα δεν χρειάζεται ενυδάτωση είναι λάθος. Επιλέξτε ποιοτικά προϊόντα περιποίησης απαλού δέρματος - χωρίς αλκοόλ, αρώματα, σαλικυλικό οξύ, ορμόνες και άλλα ανεπιθύμητα συστατικά.

Εάν το δέρμα είναι πολύ λιπαρό - καθαρίστε το αρκετές φορές την ημέρα, αφαιρώντας το υπερβολικό λίπος.

Με την ακμή, η χρήση ενός scrub είναι ανεπιθύμητη, επειδή συμβάλλει στην εξάπλωση της ακμής στο πρόσωπο. Αλλά οι μάσκες από πηλό θα ωφεληθούν.

Μην χρησιμοποιείτε αλοιφές ή λαμβάνετε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Από τις αλοιφές, όλα αντενδείκνυνται γενικά, εκτός από το Skinoren. Θα πρέπει να εφαρμόζεται σε πολύ λεπτό στρώμα (μπορείτε μόνο απευθείας πάνω στο σπυράκι), αλλά πριν από αυτό θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Αντισταθείτε στον πειρασμό να σφίγγετε τα σπυράκια και γενικά να τα αγγίζετε με χέρια, ειδικά με ακάθαρτα, διαφορετικά η κατάσταση θα επιδεινωθεί κατά καιρούς.

Πίνετε αρκετά υγρά για να μειώσετε τη συγκέντρωση των ορμονών στο αίμα (8-9 ποτήρια την ημέρα). Το περπάτημα και η γυμναστική θα ωφελήσουν επίσης το δέρμα σας. Ακολουθήστε τις διατροφικές συστάσεις για τη μέλλουσα μητέρα: πολλά λαχανικά και φρούτα, εύθρυπτα δημητριακά. Και φροντίστε να πάρετε (αλλά όχι συνθετικό, αλλά φυσικό). Πολλές γυναίκες, χάρη στα σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων, καταφέρνουν να μειώσουν την εκδήλωση της ακμής ή να την αποφύγουν εντελώς.

Εάν η ακμή σας προκαλεί κάποια ψυχολογική ενόχληση, καλύψτε την με τονωτικά μέσα - οι κρέμες καλής ποιότητας δεν αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά γενικά, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό για επαγγελματικές συμβουλές και να λάβετε απάντηση στο ερώτημα τι να κάνετε με την ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Πότε θα εξαφανιστεί η ακμή της εγκυμοσύνης;

Είναι αδύνατο να προβλέψουμε αν θα σας πασπαλίσουν με ακμή κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού. Υπάρχουν όμως παράγοντες που προδιαθέτουν για επιδείνωση της κατάστασης του προσώπου. Αν, λοιπόν, έχετε υποφέρει στο παρελθόν από λιπαρό δέρμα και ακμή, τότε είναι σχεδόν βέβαιο ότι η κατάσταση θα επιδεινωθεί με την έναρξη της εγκυμοσύνης. Ακόμα κι αν δεν έχετε υποφέρει ποτέ από ακμή και έχετε φυσικά κανονικό καθαρό δέρμα, αυτό δεν αποτελεί εγγύηση ότι θα παραμείνει έτσι κατά τη διάρκεια της γέννας ενός παιδιού.

Συμβαίνει όμως και το αντίθετο: όταν το πρόσωπο μιας εγκύου καθαρίζεται και λάμπει από ομορφιά και υγεία, όσο ποτέ άλλοτε. Μην βιαστείτε να χαρείτε ή να απελπιστείτε: όλα πρέπει να περάσουν. Απλώς δεν είναι γνωστό πότε ακριβώς.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ακμή κατά την εγκυμοσύνη εξαφανίζεται μετά το πρώτο τρίμηνο ή αμέσως μετά τον τοκετό. Ορισμένες γυναίκες υποφέρουν από ακμή για μεγάλο χρονικό διάστημα και μετά τη γέννηση του μωρού. Εδώ, πιθανώς, όλα εξαρτώνται από το πόσο γρήγορα το ορμονικό υπόβαθρο της μητέρας θα εξομαλυνθεί και θα επανέλθει στο φυσιολογικό. Τώρα όμως θα έχετε πολλές άλλες ανησυχίες, πιο σημαντικές και διασκεδαστικές από την ακμή.

Ας μην επισκιάσει τίποτα τις χαρές της μητρότητας!

Ειδικά για- Έλενα Κιχάκ

Η εγκυμοσύνη είναι η κατάσταση του σώματος μιας γυναίκας, η οποία συνοδεύεται από αλλαγή των ορμονικών επιπέδων. Το δέρμα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο και ευαίσθητο σε τέτοιες δραστικές αλλαγές, επομένως η ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε διάφορα σημεία του σώματος θεωρείται αρκετά συχνή.

Συχνά, μια μελλοντική μητέρα έχει πολλές ανησυχίες για τέτοιους φυματισμούς, καθώς όχι μόνο κάνουν την εμφάνιση μιας γυναίκας λιγότερο ελκυστική, αλλά συνοδεύονται από την ανάπτυξη ενός αισθήματος δυσφορίας. Η ακμή είναι ένα σίγουρο σημάδι αυξημένης δραστηριότητας προγεστερόνης. Γι' αυτό το λόγο το πρόβλημα των αιτιών της ακμής και των κηλίδων ηλικίας και οι μέθοδοι αντιμετώπισής τους θεωρείται σημαντικό κατά την αναμονή του μωρού.

Αλλαγές στο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, παρατηρούνται διάφορες μεταμορφώσεις στο σώμα μιας γυναίκας και, κυρίως, συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές. Όταν συμβαίνει εγκυμοσύνη, αρχίζει η ενεργή παραγωγή προγεστερόνης - αυτή είναι η ορμόνη του γυναικείου σώματος, η οποία χαρακτηρίζεται από αυξημένη δραστηριότητα πριν από την έμμηνο ρύση.

Η προγεστερόνη έχει αρνητική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος:

• Το πρώτο σημάδι της αυξημένης παραγωγής σμήγματος είναι η απόφραξη και η φλεγμονή των πόρων.
• υπάρχει μια ενεργή εργασία των ιδρωτοποιών αδένων και ένα σίγουρο σημάδι αυτής της διαδικασίας είναι η αυξημένη εφίδρωση.
• οι ίνες του δέρματος χάνουν την ελαστικότητά τους.
• υπάρχει μια ενεργή διαδικασία αναπαραγωγής βακτηρίων, καθώς το δέρμα έχει μειωμένη αντίσταση στις επιδράσεις τους.

Η περίοδος πριν την έμμηνο ρύση, καθώς και μετά την ολοκλήρωσή της, ελέγχεται από τις ακόλουθες ορμόνες:

• Τα οιστρογόνα είναι υπεύθυνα για την πρώτη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου. Η δράση του στοχεύει στην ενεργή αφαίρεση εκείνων των δυσάρεστων αλλαγών στο δέρμα που έχουν συμβεί υπό την επίδραση της προγεστερόνης.
• Στη δεύτερη φάση του κύκλου πριν την έμμηνο ρύση ενεργοποιείται η ορμόνη προγεστερόνη και το πρώτο σημάδι της δραστηριότητάς της είναι η εμφάνιση ακμής. Σε περίπτωση επιτυχούς σύλληψης, τέτοιοι μικροί φυμάτιοι επιμένουν τόσο κατά την καθυστέρηση όσο και στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης. Πριν από την έμμηνο ρύση, υπάρχει ενεργή απελευθέρωση προγεστερόνης και το αποτέλεσμα είναι η εμφάνιση ακμής σε περιοχές του σώματος όπως το πηγούνι και το μέτωπο.

Αιτίες παθολογίας

Παρά το γεγονός ότι οι γυναικείες ορμόνες είναι ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη ενός τέτοιου καλλυντικού ελαττώματος, υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση δυσάρεστων σημείων στο πρόσωπο, την κοιλιά και την πλάτη, τόσο στα αρχικά στάδια της αναμονής για το μωρό όσο και πριν τον τοκετό. Υπάρχουν οι ακόλουθοι λόγοι για τη δημιουργία ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:

Όλοι αυτοί οι λόγοι οδηγούν στο γεγονός ότι υπάρχει μια έντονη διαδικασία ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε διάφορα σημεία του σώματος, και οι περισσότεροι από αυτούς παρατηρούνται στο πρόσωπο, την πλάτη και το στήθος. Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη ενός τέτοιου καλλυντικού ελαττώματος, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν οι αιτίες και οι παράγοντες που συμβάλλουν στην εκδήλωση μιας τέτοιας παθολογίας.

Θεραπεία ακμής

Η εμφάνιση μεγάλου αριθμού ακμής στο δέρμα μιας εγκύου είναι το πρώτο σημάδι ότι είναι απαραίτητο να ζητήσετε συμβουλές από δερματολόγο. Η θεραπεία της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με διάφορες κρέμες και λοσιόν είναι απίθανο να είναι χρήσιμη άσκηση, καθώς οι αιτίες αυτής της παθολογικής κατάστασης του δέρματος έγκεινται στην αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας και στην ενεργό παραγωγή προγεστερόνης. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε ένα τέτοιο καλλυντικό ελάττωμα με τη βοήθεια ειδικών φυτικών λοσιόν και μάσκες, αφού συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες συνταγές παραδοσιακής ιατρικής.

Εάν υπάρχει ενεργή ανάπτυξη της ακμής πριν από την έμμηνο ρύση και στα πρώτα στάδια της γέννησης ενός παιδιού, τότε στην αρχή του δεύτερου τριμήνου υπάρχει σημαντική μείωση στον αριθμό τους. Αυτό είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι το πρόβλημα αρχίζει να υποχωρεί και η ελκυστική εμφάνισή της θα επιστρέψει σύντομα στη γυναίκα.

Το δέρμα αντιδρά κυρίως στις ορμονικές αλλαγές μέσα στο σώμα μιας γυναίκας που φέρει ένα παιδί. Συχνά ξεχύνονται και η ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι επίσης συχνό φαινόμενο. Είναι αρκετά επώδυνα, συνοδεύονται από ένα συνεχές αίσθημα δυσφορίας και το πιο σημαντικό, χαλούν την εμφάνιση μιας γυναίκας της οποίας η ευτυχία δεν πρέπει να επισκιάζεται από τίποτα σε μια τόσο ενδιαφέρουσα θέση.

Γιατί εμφανίζεται η ακμή και πώς να την αντιμετωπίσετε είναι τα δύο πιο πιεστικά ζητήματα για όλες τις έγκυες γυναίκες με προβληματικό δέρμα.

Ο κύριος λόγος για αυτό το καλλυντικό ελάττωμα είναι μια ριζική αναδιάρθρωση του ορμονικού υποβάθρου του γυναικείου σώματος. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που επιδεινώνουν αυτή την κατάσταση και συμβάλλουν σε δερματικά εξανθήματα. Επομένως, για να απαλλαγείτε από αυτά, πρέπει να ξέρετε γιατί εμφανίζεται η ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να αποκλείσετε αυτούς τους πολύ προκλητικούς παράγοντες. Οι λόγοι μπορεί να είναι:

• η ποσότητα της προγεστερόνης που παράγεται στο σώμα αυξάνεται - μια ορμόνη που ενεργοποιεί τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων υποδόριου αδένων: το αποτέλεσμα είναι ένα ευνοϊκό περιβάλλον για το σχηματισμό ακμής.
• νευρικές εμπειρίες, αγχωτικές καταστάσεις, φόβοι τοκετού, εκρήξεις, νευρώσεις - οποιαδήποτε ψυχολογική αστάθεια και διαταραγμένη ψυχική ισορροπία.
• υποσιτισμός (πολλά λιπαρά, πικάντικα, αλμυρά τρόφιμα).
• κακές συνήθειες (κάπνισμα, κατάχρηση αλκοόλ ακόμη και με τη μορφή ενός ποτηριού κόκκινου κρασιού ή ενός ποτηριού μπύρας).
• έλλειψη καθαρού αέρα?
• κακή φροντίδα του δέρματος (χρήση καλλυντικών χαμηλής ποιότητας, ανεπαρκής καθαρισμός των πόρων του δέρματος από σμηγματογόνα βύσματα και άλλα είδη ρύπανσης).
• αφυδάτωση του σώματος (λάθος).

Όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η ακμή μπορεί να παρατηρηθεί στο πρόσωπο (ειδικά πολλά από αυτά εντοπίζονται στα μάγουλα και στο πηγούνι), στην πλάτη, στο στήθος. Για να αποφύγετε μια τέτοια ενόχληση, εάν είναι δυνατόν, πρέπει να αποκλείσετε τους προκλητικούς παράγοντες από τη ζωή σας, αν και είναι σχεδόν αδύνατο να επηρεάσετε το ορμονικό υπόβαθρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τον τύπο του δέρματός σας. Ωστόσο, ορισμένα προληπτικά μέτρα θα βοηθήσουν στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος.

Προληπτικά μέτρα

Εάν η ακμή δεν έχει ακόμη εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να αποτρέψετε την ακμή και, στη συνέχεια, μπορείτε να αποφύγετε αυτήν την αισθητική ενόχληση ή να την κάνετε όχι τόσο μεγάλης κλίμακας. Αυτά τα μέτρα θα ήταν καλό να πραγματοποιούνται 1-2 μήνες πριν από τη σύλληψη και τις πρώτες κιόλας ημέρες και εβδομάδες της εγκυμοσύνης, όταν το σώμα εξακολουθεί να αναδομείται και το δέρμα δεν έχει ακόμη προλάβει να αντιδράσει σε αυτό.

1. Θυμηθείτε να φροντίζετε το δέρμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Καθημερινός καθαρισμός με τζελ και τονωτική θεραπεία δέρματος, εβδομαδιαίες διαδικασίες καθαρισμού (μαλακά scrub και ατμόλουτρα), χρήση σπιτικών μάσκες - όλα αυτά θα βελτιώσουν την κατάσταση του δέρματος και θα το προετοιμάσουν για τις επερχόμενες ορμονικές αλλαγές.
2. Περιορίστε την ποσότητα λιπαρών, αλμυρών και πικάντικων τροφών στη διατροφή σας. Αποφύγετε τα ανθρακούχα ποτά. Τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά.
3. Να είστε πιο συχνά σε εξωτερικούς χώρους.
4. Ελέγξτε το σετ καλλυντικών που χρησιμοποιείτε: είναι όλα ασφαλή και υψηλής ποιότητας;
5. Προσπαθήστε να είστε λιγότερο νευρικοί: οι αγχωτικές καταστάσεις δεν θα ωφελήσουν το δέρμα κατά την περίοδο της γέννησης ενός μωρού.
6. Πίνετε περισσότερο νερό: έως 2 λίτρα την ημέρα.

Εάν εξακολουθούν να εμφανίζονται εξανθήματα, θα πρέπει να περάσετε από ένα μικρό εκπαιδευτικό πρόγραμμα για το πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να καθαρίσετε με κάποιο τρόπο το πρόσωπό σας από ένα δυσάρεστο καλλυντικό ελάττωμα. Δεν είναι γεγονός ότι μπορείτε να τα ξεφορτωθείτε 100%, αλλά τουλάχιστον η φλεγμονή δεν θα είναι τόσο οξεία και δεν θα είναι τόσες πολλές σαν να τα αφήνετε όλα στην τύχη. Σε αυτή την περίπτωση, μην ξεχνάτε τα παραπάνω προληπτικά μέτρα: όχι μόνο εμποδίζουν την εμφάνιση ακμής, αλλά αποτελούν επίσης συμπληρωματική θεραπεία στα κύρια φάρμακα εναντίον τους.

Θεραπεία ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει έναν τεράστιο αριθμό συνταγών για τη θεραπεία της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά οποιαδήποτε από αυτές τις θεραπείες πρέπει να χρησιμοποιείται με εξαιρετική προσοχή. Η σύνθεση δεν πρέπει να συμμορφώνεται με επιθετικές ουσίες που προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις. Για να αποκλείσετε παρενέργειες και επιπλοκές, είναι καλύτερο να δοκιμάσετε εκ των προτέρων κάθε φάρμακο στο ευαίσθητο δέρμα του καρπού. Εάν δεν εντοπιστούν αλλεργίες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια θεραπείες δέρματος. Τις περισσότερες φορές πρόκειται για μάσκες και κομπρέσες για το πρόσωπο, αλλά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την αφαίρεση της ακμής στην πλάτη, στο στήθος και σε άλλα μέρη του σώματος.

• μάσκες που βασίζονται σε πράσινο ή μαύρο καλλυντικό πηλό, θα πρέπει να εφαρμόζονται ιδιαίτερα πυκνά σε εκείνα τα μέρη όπου υπάρχουν περισσότερα εξανθήματα (συνήθως στο πηγούνι και τα μάγουλα) - κάντε το δύο φορές την εβδομάδα.
• μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μάσκες φράουλας, βερίκοκου, βατόμουρου και σταφυλιού από φυσικά μούρα: έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες - μπορούν να εναλλάσσονται με καλλυντικές μάσκες αργίλου.
• φλούδες φρούτων?
• παγάκια από αφεψήματα βοτάνων: τρίψτε όλα τα προβληματικά μέρη του σώματος το πρωί, αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην εξάλειψη της ακμής στο στήθος.
• ατμόλουτρα με βάση τα βότανα για τη στένωση των πόρων.

Η παραδοσιακή ιατρική δεν είναι πάντα ασφαλής για τις μέλλουσες μητέρες, επομένως συνιστάται πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε από τις παραπάνω συνταγές και θεραπείες για την ακμή, να συμβουλευτείτε έναν γιατρό - έναν παρατηρητή γυναικολόγο, κοσμετολόγο ή δερματολόγο. Μη χρησιμοποιείτε προϊόντα που αγοράζονται από το κατάστημα και παρασκευάσματα φαρμακείου χωρίς τις συστάσεις ειδικών, ειδικά εάν περιέχουν ουσίες επιβλαβείς για τις έγκυες γυναίκες, όπως:

• αντιβιοτικά?
• στεροειδή?
• υπεροξείδιο του βενζολίου;
• σαλικυλικό οξύ.

Φυσικά, η ομορφιά είναι σημαντική για μια γυναίκα σε οποιαδήποτε κατάστασή της, αλλά σε μια θέση που πρέπει να σκεφτεί πρώτα από όλα την υγεία του μωρού της. Εάν δεν ήταν δυνατό να απαλλαγούμε από την ακμή, το γεγονός ότι μετά τον τοκετό και τη γαλουχία θα γίνουν πολύ λιγότερες και σε ορισμένες περιπτώσεις θα εξαφανιστούν εντελώς, θα πρέπει να είναι καθησυχαστικό.