Πώς να διατηρήσετε την ηρεμία και να είστε υγιείς; Εξαλείψτε την καταθλιπτική συμπεριφορά. Μανιοκατάθλιψη Αιτίες ανάπτυξης και επικράτησης της μανιοκαταθλιπτικής ψύχωσης

Όλοι οι άνθρωποι βιώνουν φόβο μερικές φορές. Μπορεί να προκληθεί από μια ολόκληρη σειρά διαφορετικών παραγόντων. Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα που βιώνουμε όταν βρισκόμαστε σε κάποιο είδος επικίνδυνης κατάστασης, παρά τον πραγματικό κίνδυνο ή τον φανταστικό. Ο φόβος είναι μια ψευδαίσθηση που χτίζει τη δική της πραγματικότητα και την οποία συχνά θεωρούμε πραγματική πραγματικότητα. Όταν ένα άτομο κυριεύεται από φόβο, ασυναίσθητα ή συνειδητά εκτοξεύει μια ολόκληρη σειρά αμυντικών μηχανισμών για να αποφύγει τον φόβο, για να ξεφύγει από αυτόν, αντί να το σκεφτεί προσεκτικά.

Αν αυτό αφορά εσάς, τότε μάλλον θα συμφωνήσετε ότι δεν προσπαθείτε καθόλου να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας, γιατί σας τρομάζουν.

Ο φόβος μας καταστρέφει με αυτόν τον τρόπο. Έχει τη δύναμη να ελέγχει τις σκέψεις σας και να σας πείσει ότι δεν μπορείτε να του αντισταθείτε. Δεν θέλω να μετατρέψω την ιστορία σε κάποιο είδος ιστορίας τρόμου για το πώς «κάτι» κατευθύνει τις πράξεις και τη συμπεριφορά σας, μοιάζει με την πλοκή κάποιας ταινίας τρόμου του Χόλιγουντ, αλλά έτσι επηρεάζει ο φόβος τους περισσότερους ανθρώπους.

Μπορεί να εκδηλωθεί σε πολλά πράγματα. Δεν είναι φυσιολογικό όταν η ζωή σου ελέγχεται από φόβο, δεν είναι ο δικός σου τρόπος. Μπορείτε να διαχειριστείτε τους φόβους σας.

Ποιοι φόβοι με επηρεάζουν;

Εγγενής φόβος

έμφυτος φόβος

Επίκτητος φόβος

μανιακός φόβος

Εγγενής φόβοςείναι ο φόβος που σε κάνει να προσέχεις. Αυτός είναι ένας υγιής και απολύτως φυσιολογικός φόβος. Φανταστείτε ότι οδηγείτε ένα ποδήλατο με πολύ μεγάλη ταχύτητα. Ο αέρας σφυρίζει στα αυτιά σου, η αδρεναλίνη παίζει στο αίμα σου, συνεχίζεις να ανεβάζεις ταχύτητα, αλλά ξαφνικά έπεσες κατά λάθος σε κάποια πέτρα που βρισκόταν στο δρόμο, το τιμόνι κουνήθηκε λίγο, έχασες λίγο τον έλεγχο του ποδηλάτου - αυτό προκάλεσε μια λάμψη φόβου που αντιλαμβάνεται ο εγκέφαλός σας, ως σήμα ότι πρέπει να επιβραδύνετε, επειδή η πολύ γρήγορη οδήγηση μπορεί να οδηγήσει σε πτώση. Οι πράξεις σας είναι κοινή λογική.

έμφυτος φόβος- ο φόβος που σε έχει από τη γέννησή σου. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι φοβούνται τα φίδια και τα πουλιά. Υπάρχει ακόμη και φόβος για επιστημονικούς όρους. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν μπορούν να εξηγήσουν τους λόγους για αυτούς τους φόβους, είναι σε υποσυνείδητο επίπεδο. Αυτοί οι φόβοι μπορούν να εξαλειφθούν, αλλά χρειάζεται μια ατομική και προσεκτική προσέγγιση.

Επίκτητος φόβος- φόβος, ο οποίος αποκτήθηκε κατά τη διάρκεια κάποιου χρόνου ανάπτυξης της προσωπικότητας. Ας πάρουμε μια κατάσταση. Άσε που σε ένα μάθημα φυσικής αγωγής είσαι γεμάτος για να περάσεις το τυπικό - σχοινάκι, αλλά πιστεύεις ότι δεν θα τα καταφέρεις και γενικά δεν σου άρεσε ποτέ η αναρρίχηση με σχοινί. «Και γιατί το χρειάζομαι», σκέφτεσαι, «δεν ξέρω πώς να σκαρφαλώνω και δεν το θέλω, αλλά τα κορίτσια θα παρακολουθήσουν, όχι, καλύτερα να πεις στον δάσκαλο ότι πονάει το χέρι μου». Μπορεί να φοβηθείς αυτή την κατάσταση, γιατί έχεις ήδη επικεντρωθεί στο ότι δεν είσαι καλός στο σκοινί, αρχίζεις να σκέφτεσαι τι θα σκεφτούν οι άλλοι, βρίσκεις τρόπους να «ξεφύγεις». Αυτός είναι ένας επίκτητος φόβος. Στο μέλλον, μπορεί να εκδηλωθεί σε άλλες καταστάσεις, αλλά η φύση του θα είναι η ίδια, θα φοβάστε αυτό που δεν μπορείτε να κάνετε. Ακόμη και η σκέψη ότι λίγη εξάσκηση και αυτοπεποίθηση μπορούν να λύσουν αυτά τα προβλήματα θα νικήσει αυτόν τον φόβο. Αν δώσεις στον εαυτό σου μια ευκαιρία και βάλεις έναν στόχο, με την εξάσκηση θα απαλλαγείς από αυτόν τον φόβο.

μανιακός φόβος- αυτός είναι ο ισχυρότερος φόβος που κρατά ένα άτομο στη δύναμή του και θεωρείται κλινική περίπτωση. Για να απαλλαγείτε από αυτόν τον φόβο, χρειάζεστε χρόνο και τη σωστή και ικανή βοήθεια επαγγελματιών.

Θυμηθείτε, οι φόβοι μπορούν να ξεχαστούν.

Ο φόβος σε κάνει να σκέφτεσαι συνεχώς: τι θα συμβεί αν;

Τι θα συμβεί αν… δεν περάσω τις εξετάσεις μου και δεν μπω στο Πανεπιστήμιο;
Τι θα συμβεί αν... δεν βρω δουλειά;
Τι θα γίνει... αν δεν βρω έναν αληθινό φίλο;
Τι θα γίνει αν... μείνω μόνη;

Πονάει. Αν αναρωτηθούμε «Τι θα συμβεί αν…;» σε κάθε κατάσταση της ζωής μας, τότε θα λάβουμε τόσα πολλά απίστευτα σενάρια για την εξέλιξη γεγονότων που μόνο θα μας προβληματίσουν. Θα καταλήξουμε να μην κάνουμε τίποτα με τη ζωή. Αυτή είναι μια αρνητική σπείρα που κάνει έναν καθοδικό κύκλο και δεν πρέπει να ενδώσετε σε αυτές τις αρνητικές και καταστροφικές σκέψεις.

Ο φόβος μας εμποδίζει να αναπτύξουμε τις δυνατότητές μας.Ο φόβος θα σας πει να αναβάλετε αυτό που σχεδιάζετε να κάνετε σήμερα για αύριο ή την επόμενη εβδομάδα ή για πάντα. Ο φόβος δεν σε θέλει να πετύχεις. Ο φόβος θα βρει πολλούς λόγους για τους οποίους δεν θα μπορέσετε να κάνετε αυτό που έχετε σχεδιάσει. Ο φόβος θα σου πει ότι έχασες.

Αλλά αυτό είναι ψέμα! Μην το πιστεύετε! Ο φόβος μας κάνει να κρυβόμαστε από τον εαυτό μας και από τους άλλους, μας κρύβει την πραγματικότητα. Ο φόβος είναι ο πρώτος λόγος για τα επιρρήματα και τις δικαιολογίες μας στον εαυτό μας. Μας εμποδίζει να δούμε καθαρά, αποπροσανατολίζει, παραλύει.

Παρεμποδίζει την ανάπτυξή σας ως άτομο και επηρεάζει αρνητικά την αυτοεκτίμηση και την αξιολόγηση των άλλων ανθρώπων. Είναι ένας άσκοπος φόβος.

Πώς μπορώ να νικήσω τον φόβο μου;

Μπορείτε να νικήσετε τον φόβο σας!

Το κύριο πράγμα είναι να κατανοήσουμε σωστά το πρόβλημα. Βρίσκεται στο γεγονός ότι οι περισσότεροι άνθρωποι, όταν έρχονται αντιμέτωποι με τον φόβο, απλά τρέχουν σε φυγή ή προσπαθούν να αποφύγουν καταστάσεις που φοβούνται. Σαν στρουθοκάμηλοι κρύβουν το κεφάλι τους στην άμμο και πιστεύουν αφελώς ότι αν τρέξουν ή κρυφτούν, ο φόβος θα εξαφανιστεί από μόνος του.

Αλλά δεν είναι!

Ο φόβος είναι πάντα μέσα μας.Εάν μπορείτε να κοιτάξετε τον φόβο κατευθείαν στα μάτια, τότε σημαίνει ότι έχετε τους πόρους και τη δύναμη να διαχειριστείτε οποιαδήποτε κατάσταση. Εμπλουτίζεσαι με γνώσεις, αρχίζοντας να κατανοείς καλύτερα τον εαυτό σου.

Κοιτάξτε τον φόβο στα μάτια και θα καταλάβετε ότι η αιτία του φόβου είναι η άγνοια και η πίστη στον εαυτό σας και τις δυνάμεις σας. Μπορείτε να αρχίσετε να ξεπερνάτε τον φόβο σας εξαλείφοντας αυτές τις ελλείψεις. Εφόσον χτίζετε μια νέα βάση, αρχίζετε να γνωρίζετε και να καταλαβαίνετε την αιτία των φόβων σας, θα αρχίσουν να εξαφανίζονται, γιατί δεν θα μπορούν να παραλύσουν τη συνείδησή σας.

Μην τρέχετε μακριά! Η αντίθεση και η καταπολέμηση του φόβου, θα σας κάνει πιο δυνατούς και θα αλλάξετε την οπτική σας για τη ζωή σε μια πιο θετική.

Η μανιοκατάθλιψη είναι μια από τις ασθένειες του ανθρώπινου ψυχισμού που εμφανίζεται αρκετά συχνά. Αυτή η διαταραχή χαρακτηρίζεται από μια συχνή απότομη αλλαγή από μια καταθλιπτική (καταθλιπτική) κατάσταση σε μια διεγερμένη (μανιακή) κατάσταση.

Αυτή η ασθένεια βρίσκεται πολύ συχνά σε λανθάνουσα μορφή και τότε είναι σχεδόν αδύνατο να διαγνωστεί. Ακόμη και μια έντονη μορφή της νόσου δεν παρακινεί πάντα τον ασθενή ή τους συγγενείς του να επισκεφτούν έναν γιατρό, κάτι που είναι εντελώς μάταιο: με την κατάλληλη θεραπεία, ο ασθενής θα μπορεί να αισθάνεται καλύτερα και η παραμονή στο σπίτι μπορεί να βλάψει τον εαυτό του και τους γύρω του.

Δυστυχώς, ακόμη και επί του παρόντος, οι λόγοι για τους οποίους αναπτύσσεται η μανιοκατάθλιψη είναι σχεδόν άγνωστοι. Έχει αποδειχθεί ότι η τάση προς αυτή την ψυχική διαταραχή μπορεί να κληρονομηθεί (για παράδειγμα, από τη γιαγιά στον εγγονό) και, εάν υπάρχουν παράγοντες ευνοϊκοί για την ανάπτυξη της νόσου, μπορεί να εκδηλωθεί ανά πάσα στιγμή, αλλά μόνο αφού φτάσει η ηλικία των δεκατριών.

Είναι επίσης γνωστό ότι η μανιοκατάθλιψη αναπτύσσεται συχνότερα με βάση την αυξημένη νευρική διεγερσιμότητα. Από τα προηγούμενα, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι τα άτομα που έχουν κληρονομική τάση σε αυτή την ασθένεια θα πρέπει να ζηλεύουν ιδιαίτερα την ψυχική τους υγεία.

Αυτή η ψυχική διαταραχή αντιμετωπίζεται πιο εύκολα στα αρχικά στάδια, και ως εκ τούτου είναι πολύ σημαντικό να μπορούμε να την αναγνωρίσουμε όπως ήδη αναφέρθηκε, αυτή η ασθένεια αρχίζει να αναπτύσσεται μόνο από την ηλικία των 13 ετών και ακριβώς σε αυτή την ηλικία η ανθρώπινη ψυχή ήδη πλήρως σχηματισμένο, το οποίο επιτρέπει σε ένα παρατηρητικό άτομο να παρατηρήσει τις πρώτες αποκλίσεις από τον κανόνα.

Το πρώτο σύμπτωμα είναι μια ελαφρά αλλαγή στις συναισθηματικές αντιδράσεις σε οποιαδήποτε γεγονότα και μια απότομη αλλαγή στη διάθεση εμφανίζεται λίγο αργότερα. Έτσι, κοντά στην κατάθλιψη, μπορεί να αντικατασταθεί απότομα από ανεβασμένη διάθεση, χαρά, ακόμη και ευφορία. Και, που είναι ιδιαίτερα σημαντικό στη διάγνωση, η περίοδος διαρκεί πάντα περισσότερο.

Όπως καταλαβαίνετε από το όνομα της νόσου, η μανιοκατάθλιψη χαρακτηρίζεται από συχνή αλλαγή δύο καταστάσεων - καταθλιπτικής και μανιακής.

Μια καταθλιπτική κατάσταση μπορεί να αναγνωριστεί από συνεχείς εκδηλώσεις κακής διάθεσης, σωματικό και ψυχικό λήθαργο, επιδείνωση της ευημερίας και ανάπτυξη καρδιακών παθήσεων. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να πέσει σε λήθαργο - μην κινείτε, μην μιλάτε, μην αντιδράτε σε τίποτα.

Η μανιακή κατάσταση αναγνωρίζεται εύκολα από μια απότομη αύξηση της διάθεσης, την υπερβολική ευθυμία, τον ισχυρό ενθουσιασμό (ο ασθενής κινείται συνεχώς και μιλάει).

Και οι δύο καταστάσεις χαρακτηρίζονται από αυξημένο καρδιακό ρυθμό.

Στο αρχικό στάδιο, αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται ότι προκαλεί σημαντική ταλαιπωρία, αλλά δεν φέρει πραγματικό κίνδυνο. Αλλά ελλείψει θεραπείας, μετά από μερικά χρόνια, το σύνδρομο μετατρέπεται σε Σε αυτό το στάδιο, ο ασθενής γίνεται πραγματικά επικίνδυνος, αφού σε μια καταθλιπτική περίοδο είναι ικανός να αυτοκτονήσει και σε μια μανιακή περίοδο - καταστροφής και δολοφονίας.

Η θεραπεία αυτής της ψυχικής διαταραχής είναι δυνατή μόνο σε ψυχιατρική κλινική, όπου ο ασθενής θα προστατεύεται από την κοινωνία και τα παθογόνα. Η θεραπεία περιλαμβάνει τόσο εργασία με ψυχίατρο όσο και ιατρικές διαδικασίες.

Για τον ασθενή είναι πολύ σημαντικές οι συνομιλίες με έναν ψυχοθεραπευτή, ο οποίος όχι μόνο θα πρέπει να εντοπίζει τα αίτια της μανιοκατάθλιψης και να τα εξαλείφει, αλλά και να καθησυχάζει τον ασθενή. Επίσης, ένα θετικό αποτέλεσμα θα φέρει την τήρηση της σωστής καθημερινότητας και την υποστήριξη των συγγενών.

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένας πολύπλοκος μηχανισμός που είναι δύσκολο να μελετηθεί. Η ρίζα των ψυχολογικών αποκλίσεων και της ψύχωσης βρίσκεται βαθιά στο υποσυνείδητο ενός ατόμου, καταστρέφει τη ζωή και παρεμβαίνει στη λειτουργία. Η μανιοκαταθλιπτική ψύχωση είναι εγγενώς επικίνδυνη όχι μόνο για τον ασθενή, αλλά και για τους ανθρώπους γύρω του, επομένως θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν ειδικό.

Η μανιοκαταθλιπτική διαταραχή, ή όπως είναι επίσης γνωστή, η διπολική διαταραχή προσωπικότητας, είναι μια ψυχική ασθένεια που εκδηλώνεται ως μια συνεχής αλλαγή στη συμπεριφορά από αδικαιολόγητα ταραγμένη σε πλήρη κατάθλιψη.

Λόγοι για TIR

Κανείς δεν γνωρίζει ακριβώς την προέλευση αυτής της ασθένειας - ήταν γνωστή στην αρχαία Ρώμη, αλλά οι γιατροί εκείνης της εποχής ξεχώρισαν ξεκάθαρα τη μανιακή ψύχωση και την κατάθλιψη και μόνο με την ανάπτυξη της ιατρικής αποδείχθηκε ότι αυτά ήταν στάδια μιας ασθένειας.

Η μανιοκαταθλιπτική ψύχωση (MDP) είναι μια σοβαρή ψυχική ασθένεια

Μπορεί να εμφανιστεί λόγω:

• μεταφερόμενο άγχος?
• εγκυμοσύνη και εμμηνόπαυση?
• διαταραχή του εγκεφάλου λόγω όγκου, τραυματισμού, έκθεσης σε χημικά.
• η παρουσία αυτής της ψύχωσης ή άλλης συναισθηματικής διαταραχής σε έναν από τους γονείς (έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι η ασθένεια μπορεί να είναι κληρονομική).

Λόγω της αστάθειας της ψυχής, οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην ψύχωση. Υπάρχουν επίσης δύο κορυφές στις οποίες μπορεί να εμφανιστεί μανιακή διαταραχή: η εμμηνόπαυση και τα 20-30 χρόνια. Η μανιοκαταθλιπτική ψύχωση έχει έντονο εποχιακό μοτίβο, καθώς οι παροξύνσεις εμφανίζονται συχνότερα το φθινόπωρο και την άνοιξη.

Μανιοκαταθλιπτική ψύχωση: συμπτώματα και σημεία

Το MDP εκφράζεται σε δύο κύρια στάδια, τα οποία εμφανίζονται για ορισμένο χρονικό διάστημα και αντικαθιστούν το ένα το άλλο. Αυτοί είναι:

Η μανιοκαταθλιπτική ψύχωση και οι ποικιλίες της

Η διπολική διαταραχή προσωπικότητας μερικές φορές κατανοείται ως συνώνυμο του MDP, αλλά στην πραγματικότητα είναι μόνο μία από τις ποικιλίες της γενικής ψύχωσης.

Η συνήθης πορεία της νόσου περιλαμβάνει τα ακόλουθα στάδια:

• μανιακός?
• διάλειμμα (όταν ένα άτομο επιστρέφει στη συνήθη συμπεριφορά του).
• καταθλιπτικός.

Ο ασθενής μπορεί να λείπει ένα από τα στάδια, το οποίο ονομάζεται μονοπολική διαταραχή. Σε αυτή την περίπτωση, το ίδιο στάδιο μπορεί να εναλλάσσεται πολλές φορές, αλλάζοντας μόνο περιστασιακά. Υπάρχει επίσης μια διπλή ψύχωση, όταν η μανιακή φάση μετατρέπεται αμέσως σε καταθλιπτική χωρίς ενδιάμεσο διάλειμμα. Οι αλλαγές θα πρέπει να παρακολουθούνται από γιατρό ο οποίος θα συστήσει την κατάλληλη θεραπεία που είναι κατάλληλη για την ιδιαίτερη κατάσταση του ατόμου.

Η ασθένεια μπορεί να εκδηλωθεί σε μανιακή και καταθλιπτική μορφή.

Η διαφορά μεταξύ του μανιοκαταθλιπτικού συνδρόμου και άλλων ασθενειών

Οι άπειροι γιατροί, καθώς και οι αγαπημένοι, μπορεί να μπερδέψουν το MDP με τη συνηθισμένη κατάθλιψη. Αυτό συνήθως οφείλεται σε μια σύντομη παρατήρηση του ασθενούς και σε γρήγορα συμπεράσματα. Ένα στάδιο μπορεί να διαρκέσει έως και ένα χρόνο και οι περισσότεροι άνθρωποι βιάζονται για θεραπεία για την κατάθλιψη.

Αξίζει να γνωρίζετε ότι εκτός από την κατάρρευση και την έλλειψη επιθυμίας για ζωή, οι ασθενείς με TIR αντιμετωπίζουν επίσης σωματικές αλλαγές:

1. Ένα άτομο έχει ανασταλτική και αργή σκέψη, σχεδόν πλήρη απουσία λόγου. Το θέμα δεν είναι να θέλεις να μείνεις μόνος - σε αυτό το στάδιο, η αδυναμία μπορεί να είναι τόσο δυνατή που να είναι δύσκολο για ένα άτομο να κουνήσει τη γλώσσα του. Μερικές φορές αυτή η κατάσταση μετατρέπεται σε πλήρη παράλυση. Αυτή τη στιγμή, ο ασθενής χρειάζεται ιδιαίτερα βοήθεια.
2. Κατά τη διάρκεια μιας μανιακής περιόδου, οι άνθρωποι συχνά αναφέρουν ξηροστομία, αϋπνία ή εξαιρετικά σύντομο ύπνο, γρήγορη σκέψη, ρηχή κρίση και απροθυμία να σκεφτούν προβλήματα.

Κίνδυνοι μανιοκαταθλιπτικής ψύχωσης

Οποιαδήποτε ψύχωση, όσο μικρή ή ασήμαντη κι αν είναι, είναι θεμελιωδώς ικανή να αλλάξει τη ζωή του ασθενούς και των αγαπημένων του προσώπων. Στο στάδιο της κατάθλιψης, ένα άτομο είναι σε θέση:

Ο μηχανισμός της ανάπτυξης της νόσου εξηγείται από το αποτέλεσμα νευροψυχικών βλαβών με το σχηματισμό εστιών στον εγκεφαλικό φλοιό

• αυτοκτονώ;
• να πεθάνει από την πείνα?
• πάθουν πληγές?
• εγκαταλείψουν την κοινωνία.

Ενώ βρίσκεται στο μανιακό στάδιο, ο ασθενής μπορεί:

• να διαπράξει μια απροσδόκητη πράξη, μέχρι φόνο, αφού παραβιάζονται αιτιώδεις σχέσεις σε αυτόν.
• να θέσει σε κίνδυνο τη δική σας ή τη ζωή των άλλων.
• ξεκινήστε το σεξ.

Διάγνωση TIR

Συμβαίνει συχνά ο ασθενής να διαγνωστεί λανθασμένα, γεγονός που περιπλέκει τη θεραπεία, επομένως ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε ένα πλήρες σύνολο μελετών και αναλύσεων - ακτινογραφίες, μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου και ηλεκτροεγκεφαλογραφία.

Τη στιγμή της διάγνωσης χρειάζεται μια πλήρης εικόνα προκειμένου να αποκλειστούν άλλες ψυχικές διαταραχές, λοιμώξεις και τραυματισμοί.

Θεραπεία της μανιοκαταθλιπτικής ψύχωσης

Ο γιατρός συνήθως συνταγογραφεί παραμονή στο νοσοκομείο. Έτσι είναι πολύ πιο εύκολο να παρακολουθείτε την αλλαγή σταδίων, να εντοπίσετε πρότυπα και να βοηθήσετε τον ασθενή σε περίπτωση αυτοκτονίας ή άλλων αδικαιολόγητων ενεργειών.

Με κυριαρχία στην κατάσταση του λήθαργου επιλέγονται αντικαταθλιπτικά με αναληπτικές ιδιότητες

Συχνά συνταγογραφείται:

• αντιψυχωσικά με ηρεμιστικό αποτέλεσμα στη μανιακή περίοδο.
• αντικαταθλιπτικά κατά τη στιγμή του καταθλιπτικού σταδίου.
• Θεραπεία λιθίου στο μανιακό στάδιο.
• ηλεκτροσπασμοθεραπεία με παρατεταμένη μορφή.

Σε στιγμές δραστηριότητας, ένας ασθενής με μανιακό σύνδρομο μπορεί να βλάψει τον εαυτό του λόγω αυτοπεποίθησης, καθώς και να θέσει σε κίνδυνο άλλους ανθρώπους, επομένως οι συζητήσεις με έναν ψυχολόγο που μπορεί να ηρεμήσει τον ασθενή είναι πολύ σημαντικές.

Επίσης την ώρα της κατάθλιψης - ένα άτομο χρειάζεται συνεχή φροντίδα, αφού δεν έχει όρεξη, είναι λιγομίλητος και συχνά ακίνητος.

Πώς να ζήσετε με μανιοκαταθλιπτική ψύχωση;

Το 3-5% των ατόμων που εισάγονται σε νοσοκομείο διαγιγνώσκονται με TIR. Με υψηλής ποιότητας θεραπεία και των δύο σταδίων, συνεχή πρόληψη και συνομιλίες με ψυχίατρο, είναι δυνατό να ζήσετε μια φυσιολογική και συνηθισμένη ζωή. Δυστυχώς, λίγοι άνθρωποι σκέφτονται την ανάρρωση και κάνουν σχέδια για τη ζωή, έτσι δίπλα σε ένα τέτοιο άτομο πρέπει πάντα να υπάρχουν στενοί άνθρωποι που μπορούν, σε περίπτωση έξαρσης, να βάλουν τον ασθενή σε θεραπεία και να τον υποστηρίξουν με κάθε δυνατό τρόπο.

Γιατί να αντιμετωπίζετε τη μανιοκαταθλιπτική ψύχωση;

Πολλοί άνθρωποι που έχουν διαγνωστεί με TIR επιδίδονται στη δημιουργικότητα. Για παράδειγμα, ο διάσημος ιμπρεσιονιστής καλλιτέχνης Βίνσεντ βαν Γκογκ ήταν επίσης όμηρος αυτής της ασθένειας, ενώ παρέμεινε ένα ταλαντούχο άτομο, αν και ανίκανο να κοινωνικοποιηθεί. Η διαδρομή ζωής αυτού του καλλιτέχνη μπορεί να χρησιμεύσει ως καλό παράδειγμα για ανθρώπους που δεν θέλουν να πάνε στο νοσοκομείο ή να λύσουν το πρόβλημα. Παρά το ταλέντο του και την απεριόριστη φαντασία του, ο μεγάλος ιμπρεσιονιστής αυτοκτόνησε σε ένα από τα καταθλιπτικά στάδια. Λόγω προβλημάτων με την κοινωνικοποίηση και τους ανθρώπους, ο Βίνσεντ δεν πούλησε ποτέ ούτε έναν πίνακα σε όλη του τη ζωή, αλλά κέρδισε τη φήμη εντελώς τυχαία, χάρη σε ανθρώπους που τον γνώριζαν.

Κάθε άτομο έχει εναλλαγές διάθεσης. Αυτά είναι φυσιολογικά σκαμπανεβάσματα που όλοι περνάμε κατά καιρούς. Αλλά αν πάσχετε από μανιοκατάθλιψη, οι εναλλαγές της διάθεσης μπορεί να είναι ακραίες και τα συμπτώματα σοβαρά, αλλά η κατάσταση είναι θεραπεύσιμη. Σήμερα, η μανιοκατάθλιψη ονομάζεται . Ο όρος «διπολική» χρησιμοποιείται επειδή ένα άτομο με μανιοκατάθλιψη βιώνει κυκλοθυμία που ταλαντεύεται ανεξέλεγκτα ανάμεσα σε δύο άκρα, τον «πόλο» της κατάθλιψης και τον «πόλο» της συναισθηματικής διέγερσης.

Η μανιοκατάθλιψη είναι μια μακροχρόνια ασθένεια που συνήθως ξεκινά πριν από την ηλικία των 25 ετών. Η ασθένεια επηρεάζει περίπου τρία εκατομμύρια Ρώσους ενήλικες, αλλά μπορεί να αναπτυχθεί και σε παιδιά. Τα άτομα με τυπική κατάθλιψη, ή κλινική κατάθλιψη όπως λέγεται, έχουν παρόμοια συμπτώματα, αλλά δεν βιώνουν τα υψηλά επίπεδα που έχουν τα άτομα με μανιοκατάθλιψη.

Γενικά συμπτώματα

Παρόμοια συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Θλίψη για πολύ καιρό
• Κλάμα χωρίς λόγο
• Αίσθημα αναξιότητας
• Νιώθεις πολύ λίγη ενέργεια
• Απώλεια ενδιαφέροντος για ευχάριστες δραστηριότητες

Επειδή ορισμένα από τα συμπτώματα είναι παρόμοια, περίπου το 10 έως 25 τοις εκατό των ατόμων με μανιοκατάθλιψη διαγιγνώσκονται για πρώτη φορά με κλινική κατάθλιψη.

Διακριτικά συμπτώματα

Τα «μανιακά» συμπτώματα της διπολικής διαταραχής που την κάνουν να ξεχωρίζει από την κλινική κατάθλιψη περιλαμβάνουν:

• Νιώθοντας υπερβολική ευτυχία, ενθουσιασμό και αυτοπεποίθηση
• Αίσθημα ευερεθιστότητας, επιθετικότητας και «σφιχτής»
• Ανεξέλεγκτες σκέψεις ή ομιλία
• Σκέφτεστε τον εαυτό σας ως ένα πολύ σημαντικό, προικισμένο ή ιδιαίτερο άτομο
• Αδύναμη κρίση
• επικίνδυνη συμπεριφορά

Τα παιδιά και οι έφηβοι με μανιοκατάθλιψη μπορεί να εμφανίζουν υπερκινητική συμπεριφορά. Οι έφηβοι είναι επιρρεπείς σε αντικοινωνική ή κοινωνικά επικίνδυνη συμπεριφορά που συνοδεύεται από σεξ, αλκοόλ ή ναρκωτικά. Σε αντίθεση με τα άτομα με μανιοκατάθλιψη, είναι λιγότερο πιθανό να είναι σε θέση να συμμετέχουν σε κανονικές δραστηριότητες και πιο πιθανό να σκεφτούν την αυτοκτονία.

Ταξινόμηση Διπολικών Διαταραχών

Οι χαμηλές περίοδοι μανιοκατάθλιψης μερικές φορές αναφέρονται ως «μονοπολική κατάθλιψη». Οι υψηλές περίοδοι τείνουν να βιώνονται λιγότερο συχνά από τις χαμηλές περιόδους και οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να αναζητήσουν βοήθεια για να βγουν από μια χαμηλή περίοδο. Οι τύποι μανιοκατάθλιψης περιλαμβάνουν:

• Διπολική διαταραχή Ι. Ο όρος αναφέρεται στη μανιοκατάθλιψη που περιλαμβάνει υψηλές ή μικτές περιόδους που διαρκούν τουλάχιστον επτά ημέρες ή είναι εξαιρετικά σοβαρές. Οι ασθενείς έχουν συνήθως καταθλιπτικές περιόδους που διαρκούν περίπου δύο εβδομάδες.
• Διπολική διαταραχή ΙΙ. Σε αυτόν τον τύπο μανιοκατάθλιψης, το άτομο έχει κατάθλιψη, αλλά οι υψηλές περίοδοι είναι λιγότερο ακραίες.
• Κυκλοθυμική διαταραχή. Αυτός ο όρος αναφέρεται σε μια μορφή μανιοκαταθλιπτικής νόσου στην οποία τόσο οι υψηλές όσο και οι χαμηλές εναλλαγές της διάθεσης είναι πιο ήπιες από άλλους τύπους μανιοκατάθλιψης.

Μανιοκατάθλιψη: Λήψη βοήθειας

Εάν έχετε κάποιο από τα συμπτώματα της μανιοκαταθλιπτικής νόσου, το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Αν και δεν υπάρχει εξέταση αίματος ή σάρωση εγκεφάλου που να μπορεί να δείξει εάν πάσχετε από μανιοκαταθλιπτική ασθένεια. Είναι σημαντικό ο γιατρός σας να βεβαιωθεί ότι τα συμπτώματά σας δεν προκαλούνται από άλλες ασθένειες. Άλλες ασθένειες και προβλήματα υγείας που συχνά συνδέονται με τη μανιοκατάθλιψη περιλαμβάνουν:

• Κατάχρηση αλκοόλ ή ναρκωτικών
• μετατραυματικό στρες
• Υπερκινητικότητα
• Παθήσεις του θυρεοειδούς
• Πονοκέφαλο
• Καρδιαγγειακές παθήσεις
• Διαβήτης

Είτε πρόκειται για μανιοκατάθλιψη είτε για διπολική διαταραχή, είναι μια δια βίου πάθηση. Εάν έχετε διπολική διαταραχή, θα χρειαστείτε μακροχρόνια θεραπεία για να ελέγξετε τις εναλλαγές της διάθεσής σας. Τα καλά νέα είναι ότι ένας συνδυασμός ψυχοθεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής είναι συνήθως αποτελεσματικός.

Το πιο σημαντικό, να ξέρετε ότι η μανιοκατάθλιψη δεν είναι αδυναμία χαρακτήρα - είναι μια θεραπεύσιμη ασθένεια. Εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε μανιοκατάθλιψη, το πρώτο βήμα είναι να αναζητήσετε βοήθεια.

Βρήκατε κάποιο σφάλμα στο κείμενο; Επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Στις μέρες μας, οι ψυχικές ασθένειες γίνονται όλο και πιο συχνές. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι καθημερινά ένας άνθρωπος έρχεται αντιμέτωπος με άγχος και άλλα στρες που βλάπτουν την ψυχολογική μας κατάσταση. Μερικές φορές μια φυσιολογική ψυχολογική διαταραχή μπορεί να εξελιχθεί σε μανιοκατάθλιψη.

Αιτίες και ανάπτυξη μανιοκατάθλιψης

Το μανιοκαταθλιπτικό σύνδρομο είναι μια ψυχική διαταραχή που εμφανίζεται σε φόντο κυματιστών ψυχοσυναισθηματικών καταστάσεων: καταθλιπτικές και μανιακές. Μεταξύ αυτών των φάσεων, οι ψυχικές διαταραχές μπορεί να εξαφανιστούν εντελώς. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η μανιοκαταθλιπτική ψύχωση είναι μια γενετική ασθένεια. Μπορεί να είναι κληρονομικό, αλλά ακόμα κι αν κάποιος από τους συγγενείς σας έπασχε από αυτή την ασθένεια, αυτό δεν σημαίνει ότι θα την έχετε και εσείς. Όλα θα εξαρτηθούν από εξωτερικούς παράγοντες: τις συνθήκες στις οποίες μεγαλώσατε, το περιβάλλον, το επίπεδο ψυχικής πίεσης κ.λπ.

Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια γίνεται αισθητή στην ενήλικη ζωή. Επιπλέον, η ασθένεια δεν εκδηλώνεται αμέσως σε οξεία μορφή. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, οι συγγενείς και οι φίλοι αρχίζουν να παρατηρούν ότι η ασθένεια εξελίσσεται. Καταρχήν αλλάζει το ψυχοσυναισθηματικό υπόβαθρο. Ένα άτομο μπορεί να είναι πολύ καταθλιπτικό, ή το αντίστροφο, πολύ χαρούμενο. Αυτές οι φάσεις διαδέχονται η μία την άλλη και η κατάθλιψη διαρκεί περισσότερο από τη χαρά.

Αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα - από αρκετούς μήνες έως αρκετά χρόνια. Επομένως, εάν η αδιαθεσία δεν εντοπιστεί έγκαιρα και δεν παρέχεται ιατρική βοήθεια, τότε οι πρόδρομοι παράγοντες της νόσου θα εισέλθουν απευθείας στην ίδια την ασθένεια - μανιοκαταθλιπτική ψύχωση.

Καταθλιπτική φάση της νόσου

Όπως προαναφέρθηκε, η νόσος εμφανίζεται κυρίως στην καταθλιπτική φάση. Αυτή η φάση έχει τρία κύρια χαρακτηριστικά:

• Κακή διάθεση;
• Η εμφάνιση σωματικής και ομιλίας καθυστέρησης.
• Η εμφάνιση έντονης διανοητικής καθυστέρησης.

Οι σκέψεις του ασθενούς είναι πολύ αρνητικές. Αναπτύσσει μια αβάσιμη αίσθηση ενοχής, αυτομαστίγωσης και αυτοκαταστροφής. Σε αυτή την κατάσταση, οι άνθρωποι συχνά αποφασίζουν να αυτοκτονήσουν.

Η κατάθλιψη μπορεί να είναι σωματική και ψυχική. Με την ψυχική κατάθλιψη, ένα άτομο βιώνει μια καταθλιπτική ψυχοσυναισθηματική κατάσταση. Με τη σωματική μορφή της κατάθλιψης, τα προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα προστίθενται στην καταθλιπτική ψυχοσυναισθηματική κατάσταση.

Εάν, όταν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, δεν ξεκινήσει η θεραπεία, τότε το άτομο μπορεί να πέσει σε λήθαργο. Μπορεί να είναι απολύτως ακίνητος και σιωπηλός. Ένα άτομο σταματά να τρώει, να πηγαίνει στην τουαλέτα, να ανταποκρίνεται σε κλήσεις προς αυτόν. Επιπλέον, η φυσιολογική κατάσταση του ασθενούς αλλάζει επίσης: ο καρδιακός ρυθμός διαταράσσεται, εμφανίζονται αρρυθμίες, βραδυκαρδία, οι κόρες των ματιών διαστέλλονται.

Μανιακή φάση της ασθένειας

Η καταθλιπτική φάση αντικαθίσταται από μια μανιακή. Αυτή η φάση περιλαμβάνει:

• Παθολογική αύξηση της διάθεσης - μανιακό αποτέλεσμα.
• Υπερβολική διέγερση κινητήρα και ομιλίας.
• Προσωρινή αύξηση της ικανότητας εργασίας.

Αυτή η φάση έχει πολλά ειδικά χαρακτηριστικά. Τις περισσότερες φορές δεν εμφανίζεται σε έντονη μορφή, επομένως μόνο ένας έμπειρος γιατρός μπορεί να το προσδιορίσει. Καθώς όμως η νόσος εξελίσσεται, η μανιακή φάση γίνεται πιο έντονη.

Η διάθεση ενός ατόμου είναι πολύ αισιόδοξη, ενώ αρχίζει να αξιολογεί την πραγματικότητα πολύ θετικά. Ο ασθενής μπορεί να έχει παραληρητικές ιδέες. Επιπλέον, αυξάνεται η κινητική και ομιλική δραστηριότητα.

Χαρακτηριστικά της πορείας της μανιοκατάθλιψης

Τις περισσότερες φορές, οι γιατροί έρχονται αντιμέτωποι με την κλασική μορφή της πορείας της νόσου, αλλά υπάρχουν και εξαιρέσεις. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι πολύ δύσκολο να εντοπιστεί έγκαιρα η ασθένεια και να ξεκινήσει η θεραπεία της.

Για παράδειγμα, υπάρχει μια μικτή μορφή μανιοκατάθλιψης - όταν η ψύχωση γίνεται διαφορετικά. Στη μικτή μορφή, ορισμένα συμπτώματα μιας φάσης αντικαθίστανται από ορισμένα συμπτώματα μιας άλλης φάσης. Για παράδειγμα, μια καταθλιπτική κατάσταση μπορεί να συνοδεύεται από υπερβολική νευρική διεγερσιμότητα, ενώ ο λήθαργος μπορεί να απουσιάζει εντελώς.

Το μανιακό στάδιο μπορεί να εκφραστεί με μια συναισθηματική έξαρση με έντονη διανοητική και νοητική υστέρηση. Η συμπεριφορά του ασθενούς σε αυτή την περίπτωση είναι δύσκολο να προβλεφθεί: μπορεί να είναι ανεπαρκής ή εντελώς φυσιολογική.

Επίσης, μερικές φορές οι γιατροί έρχονται αντιμέτωποι με διαγραμμένες μορφές μανιοκαταθλιπτικού συνδρόμου. Η πιο κοινή μορφή είναι η κυκλοθυμία. Με αυτή τη μορφή, όλα τα συμπτώματα της νόσου λιπαίνονται πολύ έντονα. Επομένως, ένα άτομο μπορεί να διατηρήσει πλήρη ικανότητα εργασίας. Και οι φίλοι και οι συγγενείς του μπορεί να μην γνωρίζουν καν για την παρουσία της ασθένειας.

Μερικές φορές η ασθένεια με θολή μορφή προχωρά με ανοιχτή μορφή κατάθλιψης. Αλλά είναι επίσης σχεδόν αδύνατο να εντοπιστεί, γιατί ακόμη και ο ασθενής μπορεί να μην γνωρίζει τους λόγους της κακής του διάθεσης. Ο κίνδυνος των κρυφών μορφών μανιοκατάθλιψης είναι ότι μπορεί να περάσουν απαρατήρητες. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο μπορεί να καταφύγει στην αυτοκτονία.

Συμπτώματα του κλασικού μανιοκαταθλιπτικού συνδρόμου

Ο ασθενής αρχίζει να βιώνει μια έντονη αίσθηση άγχους. Και το άγχος είναι εντελώς αβάσιμο. Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς ανησυχούν για το μέλλον τους ή για τους συγγενείς τους. Κατά κανόνα, ο γιατρός διακρίνει αμέσως αυτήν την κατάσταση από τη συνηθισμένη μελαγχολία. Πράγματι, σε τέτοιους ανθρώπους, το άγχος αντανακλάται στο πρόσωπο: ένα βλέμμα που δεν ανοιγοκλείνει και ένα τεταμένο πρόσωπο. Και σε μια συνομιλία, τέτοιοι άνθρωποι δεν είναι πολύ ειλικρινείς.

Με ακατάλληλη επαφή με ένα άρρωστο άτομο, ένα άτομο μπορεί απλά να αποσυρθεί στον εαυτό του. Ως εκ τούτου, οι συγγενείς του ασθενούς θα πρέπει να γνωρίζουν τους βασικούς κανόνες συμπεριφοράς και πώς να δημιουργήσουν σωστά την επαφή. Είναι πολύ σημαντικό να ξεκινήσετε τη συνομιλία σωστά - πρέπει να κάνετε παύση.

Εάν ένα άτομο είναι απλά καταθλιπτικό, τότε μετά από μια παύση μπορεί να μείνει σιωπηλός για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Ένα άτομο που πάσχει από μανιοκατάθλιψη δεν θα ανεχθεί μια μεγάλη παύση και θα ξεκινήσει μια συζήτηση. Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, αξίζει να παρατηρήσετε τη συμπεριφορά του ασθενούς. Το βλέμμα ενός τέτοιου ατόμου θα είναι τρεχούμενο και ανήσυχο, θα παίζει συνεχώς με κάτι στα χέρια του: ρούχα, ένα κουμπί, ένα σεντόνι. Είναι δύσκολο για τέτοιους ανθρώπους να παραμείνουν στην ίδια θέση για πολλή ώρα, έτσι σηκώνονται και περπατούν στο δωμάτιο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι ασθενείς χάνουν τον έλεγχο του εαυτού τους. Ένα άτομο μπορεί να πέσει σε πλήρη λήθαργο ή να αρχίσει να τρέχει πυρετωδώς στο δωμάτιο, ενώ μπορεί να κλαίει ή να ουρλιάζει. Ο ασθενής χάνει την όρεξή του.

Σε ιδιαίτερα σοβαρές μορφές της νόσου, οι ασθενείς τοποθετούνται σε ειδικά ιατρικά ιδρύματα, όπου λαμβάνουν την πλήρη απαραίτητη βοήθεια. Χωρίς επαγγελματική βοήθεια, η κατάσταση θα επιδεινωθεί μόνο.

Στον ασθενή συνταγογραφούνται ειδικά φάρμακα, τα οποία επιλέγονται από τον γιατρό ξεχωριστά. Με λήθαργο, συνταγογραφούνται φάρμακα που διεγείρουν τη δραστηριότητα. Με αυξημένη διεγερσιμότητα, συνταγογραφούνται ηρεμιστικά.

Με την κατάλληλη και έγκαιρη θεραπεία, η πρόγνωση για ανάρρωση είναι ευνοϊκή. Ο ασθενής μετά από κάποιο χρονικό διάστημα μπορεί να επιστρέψει σε έναν πλήρη τρόπο ζωής. Επομένως, όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, είναι καλύτερο να το παίζετε με ασφάλεια και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να θέσετε μια διάγνωση.