Κανονικός εμμηνορροϊκός κύκλος στις γυναίκες. Πόσες μέρες διαρκεί ένας κανονικός έμμηνος κύκλος;

Η φύση της εμμήνου ρύσεως και η κανονικότητά τους είναι σημαντικοί δείκτες της αναπαραγωγικής υγείας των γυναικών. Το σώμα είναι ευαίσθητο σε οποιοδήποτε άγχος, επομένως είναι πιθανές τυχαίες αποκλίσεις από τον κανόνα, οι οποίες δεν θεωρούνται παθολογία. Ωστόσο, εάν οι παραβιάσεις είναι επίμονες, αυτό μπορεί να υποδηλώνει ασθένεια. Είναι βολικό να σημειώνετε στο ημερολόγιο τις ημέρες έναρξης και λήξης της εμμήνου ρύσεως. Αυτό θα σας επιτρέψει να μάθετε τη διάρκεια του επόμενου κύκλου και να μην χάσετε ασυνήθιστες αλλαγές. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ποιες διεργασίες συμβαίνουν μεταξύ της εμμήνου ρύσεως, όταν είναι δυνατή η σύλληψη, γιατί οι κρίσιμες ημέρες έρχονται πιο συχνά ή λιγότερο συχνά από το συνηθισμένο.

Περιεχόμενο:

Γιατί υπολογίζεται ο χρόνος κύκλου;

Οι διεργασίες στα γυναικεία αναπαραγωγικά όργανα επαναλαμβάνονται κάθε μήνα, κατά μέσο όρο μετά από 28 ημέρες. Λόγω των επιμέρους χαρακτηριστικών του οργανισμού, ο κύκλος μπορεί να είναι μικρότερος (έως 21 ημέρες) ή παρατεταμένος (έως 35 ημέρες). Ο κύριος δείκτης της υγείας δεν είναι τόσο ο αριθμός των ημερών σε αυτό, αλλά η σταθερότητα αυτού του δείκτη. Εάν μια γυναίκα έχει τακτικά περίοδο μετά από 5 εβδομάδες ή μετά από 3 εβδομάδες, αυτό είναι φυσιολογικό. Αλλά αν έρθουν μετά από 35-40 ημέρες, μετά από 20-21, και αυτό συμβαίνει επανειλημμένα, αυτό είναι ήδη μια παθολογία.

1. Προετοιμαστείτε για την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, λάβετε μέτρα για την ανακούφιση του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (προγραμματίστε, για παράδειγμα, φορτίο κατά τις κρίσιμες ημέρες).
2. Προβλέψτε την πιθανότητα εγκυμοσύνης στη μέση του κύκλου, αυξήστε την προσοχή στην αντισύλληψη.
3. Σκεφτείτε ποιες ημέρες θα είναι οι πιο ευνοϊκές για τη σύλληψη και την έναρξη μιας προγραμματισμένης εγκυμοσύνης.
4. Να παρατηρήσετε την έναρξη της εγκυμοσύνης και να υπολογίσετε κατά προσέγγιση την ημέρα του τοκετού.
5. Προγραμματίστε προληπτικές επισκέψεις σε ειδικούς γιατρούς (γυναικολόγο, μαστολόγο).

Έχοντας παρατηρήσει επίμονες παραβιάσεις στη συχνότητα έναρξης της εμμήνου ρύσεως, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έγκαιρα έναν γιατρό για να αποτρέψετε την πρόωρη εμμηνόπαυση ή την εμφάνιση ασθενειών της μήτρας και των ωοθηκών.

Ποιες διεργασίες συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του κύκλου της εμμήνου ρύσεως

Οι διεργασίες που λαμβάνουν χώρα στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα σχετίζονται άμεσα με την αναλογία των ορμονών του φύλου που παράγονται στις ωοθήκες. Ο κύκλος χωρίζεται υπό όρους σε φάσεις: ωοθυλακική, στην οποία συμβαίνει η ωρίμανση του ωαρίου, ωορρηξία και ωχρινική - η φάση έναρξης και διατήρησης της εγκυμοσύνης.

Θυλακική φάση

Η αρχή θεωρείται η πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Η διάρκειά του σε διάφορες γυναίκες κυμαίνεται από 7 έως 22 ημέρες (εξαρτάται από τη διάρκεια της συγκεκριμένης φάσης εάν ο κύκλος της γυναίκας είναι σύντομος ή μεγάλος). Η φάση ξεκινά με την έμμηνο ρύση - τον καθαρισμό της μήτρας από το στρώμα του ενδομητρίου που σχηματίστηκε νωρίτερα. Η έμμηνος ρύση εμφανίζεται όταν το ωάριο δεν γονιμοποιηθεί.

Μέχρι το τέλος της εμμήνου ρύσεως, η υπόφυση αρχίζει να παράγει ωοθυλακιοτρόπο ορμόνη, υπό την επίδραση της οποίας αναπτύσσονται πολλά ωοθυλάκια (κυστίδια με ωάρια) στις ωοθήκες. Από αυτά ξεχωρίζει ένα, το μεγαλύτερο (κυρίαρχο), το οποίο φτάνει σε διάμετρο περίπου 20 mm. Το υπόλοιπο σταματά να μεγαλώνει.

Κατά την ανάπτυξη των ωοθυλακίων, εκκρίνονται εντατικά οιστρογόνα, λόγω των οποίων ένα νέο στρώμα της βλεννογόνου μεμβράνης (ενδομήτριο) αρχίζει να αναπτύσσεται στη μήτρα.

Ωορρηξία

Το ωοθυλάκιο που έχει ωριμάσει με το ωάριο (το λεγόμενο κυστίδιο Graafian) σκάει την 7-22 (κατά μέσο όρο 14) ημέρα του κύκλου. Ταυτόχρονα, η ορμόνη λουτεΐνη απελευθερώνεται από την υπόφυση, η οποία συμβάλλει στο σχηματισμό του ωχρού σωματίου από τη ρήξη της μεμβράνης. Σκοπός του είναι να παράγει προγεστερόνη, η οποία εμποδίζει την ανάπτυξη νέων ωοθυλακίων. Η ωορρηξία και η παραγωγή προγεστερόνης συνήθως συνεχίζονται για 16-48 ώρες.

ωχρινική φάση

Ονομάζεται φάση ωχρού σωματίου. Αυτός ο προσωρινός αδένας λειτουργεί για περίπου 12 ημέρες, παράγοντας προγεστερόνη. Εάν συμβεί γονιμοποίηση του ωαρίου, τότε το ωχρό σωμάτιο συνεχίζει να λειτουργεί μέχρι να σχηματιστεί ο πλακούντας στο ενδομήτριο. Εάν δεν συμβεί εγκυμοσύνη, τότε ο αδένας πεθαίνει, αρχίζει η έμμηνος ρύση.

Η σύλληψη είναι πιθανότατα εκείνες τις λίγες μέρες που εμφανίζεται η ωορρηξία και απελευθερώνεται ένα ώριμο ωάριο. Παρατηρώντας προσεκτικά τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα για έξι μήνες, μια γυναίκα μπορεί να προβλέψει χονδρικά πότε θα έρθουν οι «επικίνδυνες» μέρες. Η συνολική διάρκεια της ωχρινικής φάσης είναι 13-14 ημέρες και είναι πρακτικά αμετάβλητη.

Βίντεο: Πώς να υπολογίσετε τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, να καθορίσετε την ωορρηξία. Φάσεις κύκλου

Αιτίες διαταραχών της εμμήνου ρύσεως

Εκτός από τις διακυμάνσεις στον χρόνο έναρξης της εμμήνου ρύσεως, οι διαταραχές της εμμήνου ρύσεως περιλαμβάνουν επίσης τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μικρότερη από 3 ή περισσότερες από 7 ημέρες, μια αλλαγή στην ένταση των εκκρίσεων αίματος (λιγότερο από 40 ml ή περισσότερα από 80 ml για όλους ημέρες), και η απουσία ωορρηξίας.

Οι λόγοι για τις παραβιάσεις μπορεί να είναι:

1. Παθήσεις αναπαραγωγικών και ενδοκρινικών οργάνων. Πρέπει να ξέρετε πώς να μετράτε τον κύκλο της εμμήνου ρύσεως για να μην χάσετε την εμφάνιση της νόσου.
2. Ορμονικές αλλαγές στην πορεία των φυσικών αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία (ωρίμανση, εμμηνόπαυση). Στην εφηβική περίοδο, η ωρίμανση των ωοθηκών μόλις αρχίζει, επομένως, στα πρώτα 2 χρόνια, η έμμηνος ρύση στα κορίτσια μπορεί να καθυστερήσει κατά 2-6 μήνες. Συχνά η ωρίμανση των ωοθηκών ολοκληρώνεται μόνο κατά την πρώτη εγκυμοσύνη. Για πολλές γυναίκες, ο κύκλος σταθεροποιείται μετά τον τοκετό.
3. Φυσιολογικές διεργασίες κατά την ανάκτηση του σώματος μετά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.
4. Ορμονικές διαταραχές μετά από έκτρωση.
5. Ορμονικές ανισορροπίες που προκαλούνται από στρες, φάρμακα, ξαφνική απώλεια βάρους ή αύξηση βάρους.

Όσο μεγαλύτερη είναι η γυναίκα, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα παραβιάσεων, καθώς συσσωρεύονται πιθανές αιτίες (αριθμός γεννήσεων, αμβλώσεις, συνέπειες γυναικολογικών και άλλων ασθενειών), το σώμα γερνά.

Γιατί επιμηκύνεται ο κύκλος;

Ο λόγος για την αύξηση της διάρκειας του κύκλου μπορεί να είναι η έλλειψη ωορρηξίας λόγω της κατώτερης ανάπτυξης των ωοθυλακίων. Σε αυτή την περίπτωση, το ωχρό σωμάτιο δεν σχηματίζεται και το επίπεδο της προγεστερόνης δεν αυξάνεται. Κάτω από τέτοιες συνθήκες, υπό την επίδραση των οιστρογόνων, η ανάπτυξη του ενδομητρίου συνεχίζεται μέχρι να αρχίσει να διασπάται μηχανικά. Σε αυτή την περίπτωση, η έναρξη της εμμήνου ρύσεως καθυστερεί σημαντικά.

Ένας άλλος λόγος για την επιμήκυνση του κύκλου μπορεί να είναι πολύ μεγάλη η ύπαρξη του ωχρού σωματίου αφού δεν έχει συμβεί η εγκυμοσύνη. Αυτή η ανωμαλία προσδιορίζεται με υπερηχογράφημα.

Πρόσθεση:Η αντίστροφη κατάσταση είναι επίσης δυνατή. Μια γυναίκα έχει καθυστέρηση στην έμμηνο ρύση λόγω της έναρξης της εγκυμοσύνης, αλλά όταν έρχεται στον γυναικολόγο για έλεγχο, αποδεικνύεται ότι δεν υπάρχει ωχρό σωμάτιο στις ωοθήκες, αν και θα έπρεπε να υπάρχει και να παρέχει διατροφή στο έμβρυο. Αυτό υποδηλώνει απειλή αποβολής. Απαιτεί ειδική ορμονική θεραπεία.

Λόγοι για τη μείωση του κύκλου

Ο κύκλος συντομεύεται λόγω του γεγονότος ότι το ωχρό σωμάτιο πεθαίνει νωρίτερα από το συνηθισμένο ή η ωρίμανση του ωοθυλακίου και η ωορρηξία συμβαίνουν ταχύτερα.

Συχνά, οι αποκλίσεις στη διάρκεια του κύκλου είναι μια απάντηση του σώματος στην εμφάνιση ακραίων συνθηκών διαβίωσης, όταν, για λόγους υγείας ή λόγω μιας δύσκολης κατάστασης ζωής, είναι αδύνατη η απόκτηση υγιών απογόνων. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια του πολέμου, οι περίοδοι των γυναικών εξαφανίστηκαν εντελώς.

Βίντεο: Η διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Λόγοι αποκλίσεων

Πώς υπολογίζεται ο χρόνος κύκλου;

Η αντίστροφη μέτρηση ξεκινά από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως. Και τελειώνει την τελευταία μέρα πριν από την επόμενη έμμηνο ρύση. Πώς να υπολογίσετε σωστά τον κύκλο της εμμήνου ρύσεως, λαμβάνοντας υπόψη τον διαφορετικό αριθμό ημερών κάθε μήνα, μπορείτε να δείτε στα παραδείγματα.

Παράδειγμα 1Η προηγούμενη έμμηνος ρύση ήταν στις 5 Μαρτίου και η επόμενη στις 2 Απριλίου. Η διάρκεια του κύκλου είναι 27 (ο αριθμός των ημερών από 5 Μαρτίου έως 31 Μαρτίου) + 1 ημέρα (1 Απριλίου) = 28 ημέρες.

Παράδειγμα 2Το προηγούμενο διάστημα ήταν στις 16 Σεπτεμβρίου, το επόμενο στις 14 Οκτωβρίου. Η διάρκεια του κύκλου είναι: 15 (από 16 έως 30 Σεπτεμβρίου) + 13 (τον Οκτώβριο) = 28 ημέρες.

Παράδειγμα 3Η προηγούμενη περίοδος ήταν στις 10 Φεβρουαρίου (δίσεκτο έτος) και η επόμενη στις 6 Μαρτίου. Ο κύκλος είναι: 20 (από 10 Φεβρουαρίου έως 29 Φεβρουαρίου) + 5 (τον Μάρτιο) = 25 ημέρες.

Οι μεμονωμένες αποκλίσεις δεν πρέπει να προκαλούν συναγερμό, μπορούν να θεωρηθούν ο κανόνας. Αλλά με παρατεταμένες παραβιάσεις, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε εξέταση για να μάθετε την αιτία.

09 Νοεμβρίου 2012 13:46

Τι αφορά αυτό το άρθρο και πώς να χρησιμοποιήσετε τις πληροφορίες που λάβατε;

Αυτό το άρθρο περιέχει απαντήσεις σε πολλές ερωτήσεις που έχουν τα κορίτσια και οι γυναίκες σχετικά με (έμμηνο ρύση).

Κάθε γυναίκα πρέπει να έχει πληροφορίες σχετικά με τη φύση του περιστατικού και τα χαρακτηριστικά της πορείας μιας τόσο σημαντικής φυσιολογικής διαδικασίας. Το άρθρο μας θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε αυτές τις έννοιες.

Αυτές οι πληροφορίες θα είναι ιδιαίτερα σημαντικές για το ακόλουθο κοινό:

1. Νεαρά κορίτσια που μόλις άρχισαν να έχουν έμμηνο ρύση και γνωρίζουν ελάχιστα γι' αυτό.
2. Ενήλικες γυναίκες που ανησυχούν για τη φύση του εμμηνορροϊκού τους κύκλου, που θέλουν να ξέρουν πόσο σωστά συμβαίνουν όλα στο σώμα τους.
3. Ενήλικες γυναίκες οποιασδήποτε ηλικίας, εάν υπήρξαν κάποιες αλλαγές στον εμμηνορροϊκό τους κύκλο.
4. Ενήλικες γυναίκες, σε περίπτωση ασυνήθιστου.
5. Οι έγκυες γυναίκες, όταν η έμμηνος ρύση εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (ανά πάσα στιγμή).

Τι είναι η έμμηνος ρύση; Γιατί και γιατί συμβαίνει αυτό;

Πολύ συχνά, οι γυναίκες περιμένουν με τρόμο την έναρξη των κρίσιμων ημερών, γιατί για αυτές είναι ένα άχρηστο μαρτύριο, ανησυχητικό για μια εβδομάδα, και μερικές φορές ακόμη περισσότερο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να αντιμετωπίζεται αυτό ως ένας φυσιολογικός φυσιολογικός μηχανισμός. Εξάλλου, όλες οι διεργασίες που συμβαίνουν στο γυναικείο σώμα πριν και μετά την έμμηνο ρύση δεν είναι παρά απόδειξη της αναπαραγωγικής της λειτουργίας. Δηλαδή, είναι η γυναίκα στο σώμα της οποίας εμφανίζεται ένας φυσιολογικός εμμηνορροϊκός κύκλος που είναι ικανή να κάνει παιδί.

Και τώρα θα σας πούμε γιατί και γιατί εμφανίζεται η έμμηνος ρύση και πώς πρέπει να είναι για μια υγιή γυναίκα.

Έτσι, η έμμηνος ρύση είναι μια απόρριψη των βλεννογόνων της γυναικείας μήτρας, οι οποίες δεν ήταν χρήσιμες για την ανάπτυξη της εγκυμοσύνης. Αυτή είναι η αρχή του σώματος μιας υγιούς γυναίκας. Όμως διάφορες ασθένειες και ορισμένες καταστάσεις μιας γυναίκας μπορούν να διαταράξουν τη σωστή πορεία αυτής της διαδικασίας. Μπορούν να προκαλέσουν παραβίαση του κύκλου και να αλλάξουν τη φύση της εμμήνου ρύσεως.

Έντονος πόνος ως σύμπτωμα της νόσου

Συμβαίνει ο πόνος να είναι τόσο έντονος που κάνει μια γυναίκα εντελώς απροσάρμοστη στην κανονική ζωή αυτή την περίοδο. Ο έντονος πόνος είναι συχνά ενδεικτικό μιας διαταραχής και ονομάζεται δυσμηνόρροια.

Αυτή η διάγνωση επιβεβαιώνεται εάν, μαζί με τον πόνο, υπάρχουν και σημεία όπως:

• Πονοκέφαλο;
• Ζάλη;
• Ναυτία;
• Απώλεια συνείδησης;
• Δυσκοιλιότητα ή διάρροια.

Η παρουσία τέτοιων σημείων, αναμφίβολα, χρησιμεύει ως λόγος για άμεση έκκληση σε έναν γυναικολόγο. Τι απειλεί αυτό, θα εξετάσουμε παρακάτω.

Πόνος κατά την έμμηνο ρύση. Πότε πρέπει να δείτε γιατρό;

Έτσι, με την παρουσία έντονου πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, θα πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά την υγεία σας.

Ο πόνος μπορεί να σηματοδοτήσει μια σειρά από ασθένειες:

• ινομυώματα της μήτρας;
• Καρκίνος της μήτρας;
• πολύποδες της μήτρας.

Επιπλέον, πρέπει να προσέξεις τις αλλαγές που σου συμβαίνουν τον τελευταίο καιρό.

Έτσι, εάν έχετε τα ακόλουθα συμπτώματα, πρέπει να επικοινωνήσετε επειγόντως με έναν γυναικολόγο:

1. Η έμμηνος ρύση έγινε πιο επώδυνη από πριν.
2. Ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα είναι πολύ έντονος (παίρνετε συνεχώς παυσίπονα).
3. Εκτός από τον πόνο, η ίδια η απόρριψη έχει γίνει πιο άφθονη (ένα επίθεμα είναι αρκετό για λιγότερο από 2 ώρες).
4. Μαζί με τον πόνο εμφανίζονται και άλλες διαταραχές (απώλεια βάρους, διαταραχή του κύκλου, αδυναμία σύλληψης).

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο;

Όπως είπαμε, η παρουσία κάποιου πόνου κατά την έμμηνο ρύση είναι φυσιολογική.

Επομένως, για να ανακουφίσετε την κατάστασή σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικά κοινά κόλπα:

1. Κοιμηθείτε καλά αυτές τις μέρες. Αλλά το να λες ψέματα όλη μέρα δεν είναι επιλογή. Η παραμονή ακίνητη, αντίθετα, επιδεινώνει την κατάσταση.
2. Μεταφέρετε το πολύπλοκο ψυχικό και σωματικό στρες στην περίοδο που τελειώνει η έμμηνος ρύση.
3. Αυτές τις μέρες χρειάζεται να κινηθείτε περισσότερο, να περπατήσετε, να αθληθείτε. Μόνο η έντονη σωματική δραστηριότητα θα πρέπει να αποκλείεται. Η ιδανική επιλογή θα ήταν είτε το Pilates?
4. Η ανακούφιση του πόνου επιτρέπει το σεξ και (έτσι, η μυϊκή ένταση της μήτρας μειώνεται).
5. Εάν ο πόνος είναι έντονος, μπορείτε να πάρετε ένα αναισθητικό (, analgin, naproxen). Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα κορίτσια κάτω των 16 ετών δεν πρέπει να λαμβάνουν ασπιρίνη (ακετυλοσαλικυλικό οξύ).

Εάν οι πόνοι της περιόδου είναι σταθεροί, κάθε μήνα, και εάν ο γιατρός σας δεν δει καμία ανωμαλία στην υγεία, μπορεί να συνταγογραφήσει προφυλακτικά φάρμακα. Θα βοηθήσουν στη μείωση του πόνου κατά την έναρξη των κρίσιμων ημερών.

περίοδο του εμμηνορροϊκού κύκλου. Πόσο τακτικό πρέπει να είναι;

Στην ιδανική περίπτωση, σε μια υγιή γυναίκα, η έμμηνος ρύση εμφανίζεται τακτικά, υπάρχει μια συγκεκριμένη περίοδος του κύκλου της. Αλλά οι ασήμαντες αποκλίσεις από τη μέση διάρκεια του κύκλου δεν είναι πάντα αποτέλεσμα οποιασδήποτε διαταραχής της υγείας. Η διακύμανση της έναρξης της εμμήνου ρύσεως, νωρίτερα ή αργότερα, για αρκετές ημέρες (περίπου 3-5 ημέρες) είναι ασήμαντη.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην κατανόηση ότι ένας τακτικός εμμηνορροϊκός κύκλος δεν είναι το γεγονός της άφιξης της εμμήνου ρύσεως σε μια συγκεκριμένη ημέρα. Κάθε μήνα, την ίδια μέρα, δεν πρέπει να ξεκινά η έμμηνος ρύση. Η κανονικότητα του κύκλου είναι να παρατηρείται η ίδια η περίοδος του διαλείμματος μεταξύ της προηγούμενης και της επόμενης εμμήνου ρύσεως. Αυτό επηρεάζεται από τον αριθμό των ημερολογιακών ημερών σε ένα μήνα, την έναρξη ενός δίσεκτου έτους και την ώρα της ημέρας που εμφανίστηκε η προηγούμενη έμμηνος ρύση.

Ας πάρουμε ένα παράδειγμα. Ο κανονικός έμμηνος κύκλος μιας γυναίκας είναι 27 ημέρες. Τον περασμένο μήνα είχα περίοδο την 1η Μαρτίου. Έτσι, η έναρξη των κρίσιμων ημερών του επόμενου μήνα θα πρέπει να πέσει την ημερομηνία της 27ης Μαρτίου (όχι όμως την 1η Απριλίου). Αλλά τον επόμενο μήνα θα είναι 23 Απριλίου. Και ούτω καθεξής.

Παραβιάσεις και αποτυχία του σταθερού κύκλου. Τι μπορεί να σημαίνει η καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως;

Εάν οι παραβάσεις στον κύκλο είναι ασήμαντες ή είναι ενιαίας φύσης, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Αλλά η συχνή και παρατεταμένη και, καθώς και η ακανόνιστη φύση της, μπορεί να υποδηλώνουν πολλές γυναικολογικές παθήσεις. Η απρόβλεπτη έναρξη της εμμήνου ρύσεως, οι συχνές καθυστερήσεις θα πρέπει να είναι ο λόγος για άμεση επίσκεψη στον γιατρό.


Εάν παρουσιάστηκε καθυστέρηση σε μια γυναίκα της οποίας ο κύκλος ήταν προηγουμένως σταθερός, αυτό μπορεί να υποδεικνύει τις ακόλουθες αλλαγές:

• Εγκυμοσύνη;
• Το αποτέλεσμα της έκθεσης σε ορισμένους παράγοντες (, νευρική καταπόνηση,).
• Ασθένεια.

Η φυσιολογική κατάσταση μιας γυναίκας μετά την έμμηνο ρύση

Μετά το τέλος της κηλίδωσης, μια γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει κάποια συμπτώματα στον εαυτό της.

Λίγες ημέρες μετά την έμμηνο ρύση, τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να επιμείνουν:

1. Αδύναμος πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, στην κάτω κοιλιακή χώρα και στο πλάι.
2. Αδύναμος πονοκέφαλος, σφίξιμο στις θηλές, ελαφρύ μυρμήγκιασμα στο στήθος.
3. Ελάχιστη πίεση.
4. Αδύναμη κηλίδωση (κηλίδα). Το χρώμα τους μπορεί να είναι καφέ, ροζ, κίτρινο ή διαφανές.

Εάν, στο τέλος της εμμήνου ρύσεως, αισθητός έντονος πόνος στην κοιλιά ή στο κάτω μέρος της πλάτης, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γυναικολόγο. Εάν η απόρριψη που περιγράφεται παραπάνω δεν υποχωρήσει την 3η - 4η ημέρα μετά το τέλος της εμμήνου ρύσεως, αυτό μπορεί επίσης να είναι ένα σήμα της νόσου. Ειδικά εάν, μαζί με αυτό, εμφανίστηκαν και άλλα συμπτώματα (πυρετός,

Το πόσες ημέρες διαρκεί η έμμηνος ρύση μιας γυναίκας επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των φυσιολογικών χαρακτηριστικών του σώματος, του τρόπου ζωής. Σημαντικές αποκλίσεις από τον κανόνα, αστάθεια του εμμηνορροϊκού κύκλου είναι συμπτώματα ασθενειών των οργάνων του αναπαραγωγικού συστήματος. Μόνο μια γυναικολογική εξέταση θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της αιτίας των παραβιάσεων. Μην αναβάλλετε μια επίσκεψη στο γιατρό με την ελπίδα ότι όλα θα λειτουργήσουν από μόνα τους. Μια παραμελημένη ασθένεια είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί και οι συνέπειές της είναι σοβαρές.

Περιεχόμενο:

Φυσιολογική και μη φυσιολογική έμμηνος ρύση σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας

Η διάρκεια της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας πρέπει κανονικά να είναι 3-7 ημέρες. Το σώμα αυτές τις μέρες είναι εξασθενημένο λόγω απώλειας αίματος. Η γυναίκα γρήγορα κουράζεται, αισθάνεται αδύναμη. Υπάρχει πονοκέφαλος. Όλες αυτές οι παθήσεις είναι ο κανόνας, δεν διαρκούν πολύ και εξαφανίζονται με το τέλος της εμμήνου ρύσεως. Η φυσιολογική έμμηνος ρύση χαρακτηρίζεται από την απελευθέρωση αίματος με συνολικό όγκο 50 έως 80 ml.

Σε μια υγιή γυναίκα, η διάρκεια του κύκλου είναι από 21 ημέρες έως 35 ημέρες. Επιπλέον, η έμμηνος ρύση πηγαίνει σε περίπου σταθερά διαστήματα με μέγιστη απόκλιση 2-4 ημέρες.

Η παρουσία παθολογίας στο σώμα μπορεί να υποτεθεί σε περιπτώσεις όπου η εμμηνόρροια διαρκεί 2 ημέρες και λιγότερο ή περισσότερο από 7 ημέρες, ο όγκος των εκκρίσεων είναι μικρότερος από 40 ml ή μεγαλύτερος από 80-100 ml. Εάν εμφανιστεί κηλίδωση καφέ εκκρίσεων πριν και μετά την εμμηνόρροια, αυξάνοντας τον αριθμό των κρίσιμων ημερών, αυτό είναι επίσης παραβίαση.

Ένας κανονικός κύκλος δεν πρέπει να είναι μικρότερος από 21 ημέρες ή μεγαλύτερος από 35 ημέρες. Η αρχή της θεωρείται η πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως.

Παράγοντες που επηρεάζουν τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Το πόσο διαρκεί η περίοδος εξαρτάται από τους ακόλουθους παράγοντες:

1. Κληρονομικότητα. Κάποια έμμηνος ρύση διαρκεί 10 ημέρες ή και περισσότερο ελλείψει παθολογιών. Αυτή η διάρκεια είναι χαρακτηριστική για τις γυναίκες αυτής της οικογένειας.
2. Η παρουσία φλεγμονωδών και μολυσματικών ασθενειών των αναπαραγωγικών οργάνων, καλοήθων νεοπλασμάτων (ινομυώματα, πολύποδες, κύστεις), κακοήθεις όγκους της μήτρας και των ωοθηκών. Με αυτές τις ασθένειες, η δομή των βλεννογόνων των οργάνων διαταράσσεται, εμφανίζεται βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία και στους ιστούς, ως αποτέλεσμα της οποίας η εμμηνόρροια γίνεται πιο άφθονη και διαρκεί περισσότερο.
3. Δυσλειτουργία των ωοθηκών. Η αιτία αυτής της κατάστασης μπορεί να είναι τόσο ασθένειες των γεννητικών οργάνων όσο και συχνές αμβλώσεις, η χρήση ενδομήτριας συσκευής, η ανεξέλεγκτη χρήση ορμονικών φαρμάκων. Με δυσλειτουργία των ωοθηκών λόγω ανεπαρκούς παραγωγής ορμονών φύλου, η έμμηνος ρύση διαρκεί 2 ημέρες ή λιγότερο.
4. Αποκλίσεις στο έργο του θυρεοειδούς, του παγκρέατος, της υπόφυσης, των επινεφριδίων - οργάνων που είναι υπεύθυνα για την κατάσταση του ορμονικού υποβάθρου στο σώμα.

Επιπλέον, ο αριθμός των κρίσιμων ημερών μειώνεται απότομα με έντονη σωματική καταπόνηση (αθλήματα, άρση βαρών). Νευρική καταπόνηση, ψυχολογικό τραύμα, κατάθλιψη προκαλούν έντονη έμμηνο ρύση, που διαρκεί 10-14 ημέρες.

Η πείνα, η έλλειψη βιταμινών οδηγούν σε ορμονική μετατόπιση, μείωση της διάρκειας της εμμήνου ρύσεως ή πλήρη διακοπή τους. Το κάπνισμα, η κατάχρηση αλκοόλ, η χρήση ναρκωτικών και η έκθεση σε δυσμενή οικολογία οδηγούν στο ίδιο αποτέλεσμα.

Βίντεο: Πόσο διαρκεί η κανονική περίοδος

Πόσο καιρό έχουν τα έφηβα κορίτσια;

Στην ηλικία των 12-15 ετών, τα κορίτσια έχουν την πρώτη έμμηνο ρύση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα αρχίζει ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με την ωρίμανση των ωοθηκών. Η πρώτη έμμηνος ρύση έρχεται ακανόνιστα, με καθυστερήσεις αρκετών μηνών. Αυτό συμβαίνει μέσα σε 1-2 χρόνια. Ο όγκος της εμμήνου ρύσεως μπορεί να κυμαίνεται σημαντικά.

Είναι δύσκολο να πούμε πόσες ημέρες τα έφηβα κορίτσια θα πρέπει να έχουν έμμηνο ρύση μέχρι να εδραιωθεί τελικά ο χαρακτήρας τους. Η διάρκειά τους μπορεί να ποικίλλει σημαντικά, αλλά σταδιακά επανέρχεται στο φυσιολογικό και συνήθως είναι 3-5 ημέρες. Μετά από αυτό, το κορίτσι πρέπει να έχει ένα ειδικό ημερολόγιο για να σηματοδοτήσει την ημέρα έναρξης και λήξης της εμμήνου ρύσεως.

Εάν υπάρχουν αποκλίσεις (η έμμηνος ρύση δεν έρχεται, τελειώνει πολύ γρήγορα ή, αντίθετα, διαρκεί περισσότερο από την προηγούμενη φορά), δεν πρέπει να πανικοβληθείτε. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι: υπερκόπωση, πάθος για δίαιτες, αθλητική υπερφόρτωση, εφηβική ψυχική ανισορροπία, αλλαγή σκηνικού. Τέτοιες παραβιάσεις θα εξαφανιστούν μετά την εξάλειψη της αιτίας τους.

Αλλά εάν οι παραβιάσεις είναι επίμονες, η εμμηνόρροια είναι πολύ επώδυνη, τότε πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Τέτοια συμπτώματα υποδηλώνουν την παρουσία ασθενειών των οργάνων του αναπαραγωγικού και άλλων συστημάτων του σώματος.

Βίντεο: Έμμηνος ρύση σε κορίτσια και ενήλικες γυναίκες

Έμμηνος ρύση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Με την έναρξη της εγκυμοσύνης, για τις περισσότερες γυναίκες, οι περίοδοι εξαφανίζονται, αλλά μερικές φορές έρχονται στη συνηθισμένη τους ώρα, εξαιτίας του οποίου μια γυναίκα μπορεί να μην καταλάβει ότι είναι έγκυος. Εάν η έμμηνος ρύση ήρθε μόνο κατά τις πρώτες 30 ημέρες της εγκυμοσύνης, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η γονιμοποίηση συνέβη στο τέλος του εμμηνορροϊκού κύκλου, όταν το ενδομήτριο είχε ήδη μερική απολέπιση. Οι αιματηρές εκκρίσεις είναι ελάχιστες.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, συμβαίνει ταυτόχρονη ωρίμανση ωαρίων και στις δύο ωοθήκες. Το ένα από αυτά γονιμοποιείται και το δεύτερο βγαίνει έξω. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μια ελαφριά αιμορραγία, η οποία μπορεί να μοιάζει με μια πενιχρή περίοδο που διαρκεί 1-2 ημέρες.

Εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κατά τους πρώτους 3-4 μήνες η έμμηνος ρύση είναι πενιχρή και μικρή σε διάρκεια, αυτό μπορεί να είναι αποτέλεσμα ατελούς παύσης της παραγωγής ορμονών στις ωοθήκες, κάτι που εξηγείται από τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του σώματος. Αλλά σε κάθε περίπτωση, δεν πρέπει να ηρεμήσετε, καθώς τις περισσότερες φορές η εμφάνιση κηλίδων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προμηνύει αποβολή ή μιλά για ενδοκρινικές διαταραχές στο σώμα.

Προειδοποίηση:Εάν εμφανιστεί οποιαδήποτε αιμορραγία, μια έγκυος γυναίκα θα πρέπει να συμβουλευτεί αμέσως έναν γιατρό. Μπορεί να χρειαστεί να νοσηλευτείτε για αρκετές ημέρες για να διατηρήσετε την εγκυμοσύνη.

Πόσες δεν υπάρχουν περίοδοι μετά τον τοκετό

Ο όρος εμφάνισης της πρώτης εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό εξαρτάται από τη φύση της πορείας τους, τη γενική κατάσταση της υγείας. Εάν μια γυναίκα θηλάζει, τότε κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου της γαλουχίας δεν έχει έμμηνο ρύση. Εάν για κάποιο λόγο το παιδί μεταφερθεί σε τεχνητή σίτιση αμέσως μετά τη γέννηση, τότε η περίοδος της γυναίκας ξεκινά σε περίπου 12 εβδομάδες.

Ελλείψει επιπλοκών, τις περισσότερες φορές ο εμμηνορροϊκός κύκλος γίνεται πιο σταθερός. Εάν η προηγούμενη εμμηνόρροια ήταν πολύ άφθονη και μεγάλη, τότε μετά τον τοκετό, οι δείκτες είναι κοντά στο φυσιολογικό. Η έμμηνος ρύση γίνεται ανώδυνη, λιγότερο έντονη. Αυτό οφείλεται σε αλλαγή της θέσης της μήτρας, βελτιώνοντας την εκροή αίματος από αυτήν. Το πόσο διαρκεί η έμμηνος ρύση εξαρτάται από τη φύση των ορμονικών αλλαγών που έχουν συμβεί. Συνήθως διαρκούν 3 έως 5 ημέρες.

Πόσες μέρες διαρκεί η έμμηνος ρύση με την εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση (πλήρης διακοπή της εμμήνου ρύσεως) εμφανίζεται σε γυναίκες περίπου στην ηλικία των 48-50 ετών. Ήδη μετά από 40 χρόνια, η παραγωγή ορμονών φύλου στις ωοθήκες αρχίζει να μειώνεται σταδιακά, η προσφορά ωαρίων εξαντλείται. Η ωορρηξία δεν συμβαίνει σε κάθε κύκλο. Όλα αυτά αντικατοπτρίζονται στη φύση της εμμήνου ρύσεως. Έρχονται ακανόνιστα, η διάρκεια αλλάζει με κάθε κύκλο. Μετά από έντονη αιμορραγία που δεν σταματά για 8 ημέρες, μπορεί να υπάρξει μια μεγάλη παύση (2 μήνες ή περισσότερο), μετά την οποία υπάρχουν ελάχιστες καφέ περίοδοι κηλίδων, οι οποίες εξαφανίζονται μετά από 2 ημέρες. Μετά σταματούν τελείως.

Πρόσθεση:Εάν η κηλίδωση απουσίαζε για 1 χρόνο και μετά εμφανίστηκε ξανά, αυτό δεν είναι πλέον έμμηνος ρύση. Η αιμορραγία οποιασδήποτε διάρκειας και έντασης κατά την μετεμμηνοπαυσιακή περίοδο είναι σημάδι ορμονικής ανεπάρκειας, ενδοκρινικών παθήσεων ή εμφάνισης όγκων της μήτρας ή των ωοθηκών. Επείγει να επικοινωνήσετε με ειδικούς γιατρούς (γυναικολόγο, ενδοκρινολόγο, ογκολόγο) για τον εντοπισμό της παθολογίας.

Έμμηνος ρύση κατά τη χρήση από του στόματος αντισυλληπτικών

Τα αντισυλληπτικά χάπια περιέχουν γυναικείες σεξουαλικές ορμόνες, οιστρογόνα και προγεστερόνη. Η δράση τους στοχεύει στην καταστολή της ωορρηξίας αλλάζοντας τη φυσική τους αναλογία στο σώμα. Μέσα σε 1-3 μήνες μετά την έναρξη της λήψης των χαπιών, το σώμα προσαρμόζεται στο νέο ορμονικό υπόβαθρο. Σε αυτή την περίπτωση, η φύση της εμμήνου ρύσεως μπορεί να αλλάξει σε σύγκριση με τη συνηθισμένη. Πόσες ημέρες διαρκεί η έμμηνος ρύση σε αυτήν την περίπτωση και ποια είναι η έντασή τους εξαρτάται από την επιλεγμένη θεραπεία. Μπορούν να γίνουν άφθονα και μακρά, ή, αντίθετα, να είναι σπάνια και σύντομα.

Εάν μετά από 3 μήνες η φύση της εμμήνου ρύσεως δεν επανέλθει στο φυσιολογικό, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο. Ίσως χρειαστεί να επιλέξετε άλλο φάρμακο.

Βίντεο: Γυναικολόγος σχετικά με τις συνέπειες της χρήσης ορμονικών φαρμάκων

Ο έμμηνος κύκλος και η κανονικότητά του είναι δείκτης της υγείας των γυναικών. Για κάθε γυναίκα, είναι απαραίτητο να γνωρίζει πώς μπορεί να μετρηθεί ο εμμηνορροϊκός κύκλος.

Αυτό είναι σημαντικό για διάφορους λόγους:

• Από πλευράς υγιεινής. Γνωρίζοντας ακριβώς, ή τουλάχιστον περίπου την ημέρα έναρξης της εμμήνου ρύσεως, μια γυναίκα μπορεί να προετοιμαστεί για να μην βρεθεί σε μια άβολη κατάσταση.
• Όταν σχεδιάζετε μια εγκυμοσύνη, γνωρίζοντας ακριβώς την περίοδο της εμμήνου ρύσεως, είναι εύκολο να υπολογίσετε την ημερομηνία ωορρηξίας και έτσι να αυξήσετε σημαντικά τις πιθανότητες σύλληψης.
• Από την άλλη, γνωρίζοντας τον κύκλο της εμμήνου ρύσεως, μπορείτε να υπολογίσετε τις ημέρες που είναι ασφαλείς ημέρες από ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη.
• Το πιο σημαντικό, η γνώση του κύκλου σας θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε έγκαιρα τυχόν παραβιάσεις. Οι αλλαγές λοιπόν στη διάρκεια ή η εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως εκτός χρόνου είναι συμπτώματα ανάπτυξης ασθενειών.

Η έμμηνος ρύση είναι μια ορισμένη περίοδος του φυσιολογικού κύκλου μιας γυναίκας, κατά την οποία το σώμα της απαλλάσσεται από ένα μη γονιμοποιημένο ωάριο και το ενδομήτριο. Η έμμηνος ρύση είναι κυκλική και επαναλαμβάνεται μετά από μια ορισμένη περίοδο στο σώμα μιας γυναίκας.

Εμμηνορροϊκός κύκλος

Ο γυναικείος φυσιολογικός κύκλος χωρίζεται στις ακόλουθες φάσεις:

• Εμμηνόρροια, ή απευθείας η περίοδος αιμορραγίας από την κοιλότητα της μήτρας.
• Θυλακική φάση. Η έναρξη με την εμμηνορροϊκή φάση διαρκεί 2 εβδομάδες. Ένα νέο ωοθυλάκιο σχηματίζεται για την ωρίμανση ενός νέου ωαρίου.
• . Το ωοθυλάκιο ωριμάζει, απελευθερώνοντας ένα ώριμο, έτοιμο για γονιμοποίηση, ωάριο.
• ωχρινική φάση.Διαρκεί 10 έως 16 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα των γυναικών προετοιμάζεται για την εγκυμοσύνη. Πολλά κορίτσια σε αυτή τη φάση έχουν προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

Πώς να μετρήσετε;

Η αρχή του κύκλου είναι η πρώτη μέρα που αρχίζει η αιμορραγία. Το τέλος είναι η τελευταία μέρα πριν την επόμενη περίοδο.

Σε περίπτωση ασταθούς κύκλου, είναι απαραίτητο να επιλέξετε τη μεγαλύτερη και τη μικρότερη τιμή και να υπολογίσετε από αυτές. Για παράδειγμα, η μεγαλύτερη είναι 34 ημέρες και η μικρή είναι 22. Αφαιρούμε 10 από τη μεγάλη (34-10 = 24) και από τη μικρή 18 (22-18 = 4), δηλαδή στην περίοδο από το 4 έως τις 24 ημέρες υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να μείνετε έγκυος.

Η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

Η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι διαφορετική για κάθε γυναίκα. Ακόμη και για μία γυναίκα, η έμμηνος ρύση μπορεί να είναι διαφορετική, μικρότερη ή μεγαλύτερη.

Σε περίπτωση παραβίασης του κύκλου που προκαλείται από προβλήματα της αναπαραγωγικής σφαίρας και της γενικής κατάστασης του σώματος, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό:

• αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο.
• φλεγμονώδεις ασθένειες στο γυναικείο μέρος.
• απότομη μείωση / αύξηση του σωματικού βάρους.
• η παρουσία ασθενειών της γεννητικής περιοχής.
• χρόνιες ασθένειες.

Τα συμπτώματα μιας διαταραχής του κύκλου θα είναι:

• μείωση ή αύξηση του μεσοδιαστήματος μεταξύ των περιόδων·
• αλλαγή στον αριθμό των ημερών στον κύκλο προς οποιαδήποτε κατεύθυνση.
• αλλαγή στη φύση της αιμορραγίας.
• πλήρης για δύο μήνες ή περισσότερο (εξαιρουμένης της εγκυμοσύνης).
• η εμφάνιση αιματηρών εκκρίσεων μεταξύ της εμμήνου ρύσεως.
• η διάρκεια της εμμήνου ρύσεως είναι μεγαλύτερη από τρεις εβδομάδες ή μικρότερη από τρεις ημέρες.

Εάν εμφανιστεί κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο για διαγνωστική εξέταση. Η εξέταση και η διάγνωση από έναν γιατρό θα βοηθήσουν στον προσδιορισμό της νόσου και των αιτιών της. Αφού καθορίσει μια ακριβή διάγνωση, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια πορεία θεραπείας.

Σε περιπτώσεις μίας μόνο παραβίασης του κύκλου, δεν πρέπει να ανησυχείτε πολύ. Οι αποκλίσεις προς οποιαδήποτε κατεύθυνση για όχι περισσότερο από 7 ημέρες δεν θεωρούνται παθολογία. Ο σύγχρονος ρυθμός ζωής, οι αγχωτικές καταστάσεις, η κούραση και η έλλειψη ύπνου μπορούν να επηρεάσουν τη φύση της εμμήνου ρύσεως. Είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε για τουλάχιστον δύο μήνες. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε τη φύση της απόρριψης, το χρώμα, τη μυρωδιά.

Ως προληπτικό μέτρο, θα πρέπει να επισκέπτεστε έναν γυναικολόγο 2 φορές το χρόνο.

Στο βίντεο σχετικά με τον εμμηνορροϊκό κύκλο μιας γυναίκας

Ποιος πρέπει να είναι ο κανονικός κύκλος της εμμήνου ρύσεως είναι μια ατομική ερώτηση. Κατά μέσο όρο, ο κύκλος διαρκεί από 28 έως 35 ημέρες. Αλλά για κάποιον μπορεί να διαρκέσει μικρότερο αριθμό ημερών και για κάποιον περισσότερο. Όχι πάντα μια τέτοια μετατόπιση υποδηλώνει την παρουσία παθολογίας στο σώμα. Για ορισμένους εκπροσώπους του όμορφου μισού της ανθρωπότητας, αυτό είναι ένα από τα χαρακτηριστικά του σώματος.

Ας ορίσουμε όρους

Ο έμμηνος κύκλος και η έμμηνος ρύση είναι 2 διαφορετικές έννοιες. Η έμμηνος ρύση είναι. Ένας κύκλος είναι η χρονική περίοδος μεταξύ μιας εμμήνου ρύσεως και μιας άλλης. Ο υπολογισμός πόσων ημερών σε έναν κύκλο είναι πολύ απλός. Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε από την ημερομηνία του τρέχοντος μηνιαίου την ημερομηνία των προηγούμενων και να προσθέσετε 1 ημέρα. Για παράδειγμα, η ημερομηνία της τρέχουσας κατανομής είναι η 30η Ιανουαρίου, η προηγούμενη είναι η 1η Ιανουαρίου. Εμμηνορροϊκός κύκλος 30-1+1=30 ημέρες.

Ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι μια φυσιολογική διαδικασία. Καταθέτει ότι μια γυναίκα είναι σεξουαλικά ώριμη, μπορεί να μείνει έγκυος και να γεννήσει παιδί. Το πρώτο στην ηλικία των 11-15 ετών, και εξαφανίζονται στις γυναίκες στην εμμηνόπαυση ηλικία - 45-55 ετών.

Στον έμμηνο κύκλο, η μόνη εξωτερική εκδήλωση είναι η κηλίδωση, που ονομάζεται έμμηνος ρύση ή έμμηνος ρύση.

Το αίμα αρχίζει να ξεχωρίζει λόγω του ότι είναι ώρα για την απολέπιση του ενδομητρίου. Έτσι, στην ιατρική ονομάζεται η βλεννογόνος μεμβράνη του γυναικείου οργάνου - η μήτρα. Όπως όλοι οι ιστοί του σώματος, το ενδομήτριο αλλάζει από καιρό σε καιρό - μεγαλώνει και γίνεται πιο παχύ. Συμβάλλουν σε αυτό οι ορμόνες στο αίμα - τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη. Μόλις ξεκινήσει η περίοδος της αύξησής τους, το ενδομήτριο αρχίζει να μεγαλώνει. Και μόλις μειωθεί το επίπεδο, το στρώμα καταρρέει. Σε αυτή την περίπτωση, τα αιμοφόρα αγγεία στα οποία έχει φυτρώσει το ενδομήτριο κατά την ανάπτυξή του είναι κατεστραμμένα. Το ενδομήτριο που καταρρέει και το αίμα από τα κατεστραμμένα αγγεία αναμιγνύονται μεταξύ τους και ρέουν έξω μέσω του κόλπου. Αυτό ονομάζεται μηνιαίο.

Φάσεις κύκλου

Κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, τα επίπεδα των ορμονών δεν είναι τα ίδια. Ανάλογα με την αλλαγή του, ο κύκλος χωρίζεται σε 3 φάσεις:

• εμμηνόρροια (μηνιαία αιμορραγία).
• θυλακιώδη, ή πολλαπλασιαστική?
• προεμμηνορροϊκή ή ωχρινική.

Ο κανόνας της πρώτης φάσης - μηνιαία αιμορραγία (έμμηνος ρύση) - κυμαίνεται από 4 έως 6 ημέρες. Η πιο άφθονη αιμορραγία εμφανίζεται τις πρώτες 1-2 ημέρες.

Σε αυτή την περίπτωση, μια γυναίκα μπορεί να εμφανίσει μια σειρά από συμπτώματα:

• πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιακής κοιλότητας.
• κράμπες στην κοιλιά και τη λεκάνη?
• σπασμωδική κατάσταση των κάτω άκρων.
• πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης?
• αδυναμία σε όλο το σώμα και κακουχία.

Οι πόνοι δεν είναι ισχυροί, αλλά μπορεί να είναι έντονοι. Προέρχονται από συσπάσεις της μήτρας. Με αυτή τη διαδικασία, το σώμα τη βοηθά να απαλλαγεί από το κατεστραμμένο ενδομήτριο τις ημέρες της εμμήνου ρύσεως.

Χαρακτηρίζεται από την απελευθέρωση ωαρίου από την ωοθήκη. Αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται τις πρώτες εβδομάδες από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Σε αυτό το σημείο, η μήτρα αρχίζει να προετοιμάζεται για την εγκυμοσύνη δημιουργώντας το ενδομήτριο. Συνήθως μόνο ένα ωάριο εμπλέκεται στον κύκλο. Ο χρόνος απελευθέρωσής του είναι διαφορετικός για όλες τις γυναίκες, επομένως και ο αριθμός των ημερών του κύκλου είναι διαφορετικός.

5 ημέρες της ωοθυλακικής φάσης και 1 ημέρα ωορρηξίας συνθέτουν το γόνιμο παράθυρο. Αυτή η χρονική περίοδος είναι η μέγιστη δυνατή περίοδος σύλληψης. Δεν είναι δυνατός ο ακριβής προσδιορισμός της ημέρας χωρίς ειδικά διαγνωστικά.

Η προεμμηνορροϊκή φάση αρχίζει την 1η ημέρα της ωορρηξίας. Δεν μπορείς να το ορίσεις ακριβώς. Τα σώματα των γυναικών είναι διαφορετικά μεταξύ τους και το καθένα από αυτά συμβαίνει με διαφορετικούς τρόπους. Η ωορρηξία επηρεάζεται επίσης από παράγοντες όπως το άγχος, η ψυχοσυναισθηματική κατάσταση, η έλλειψη σεξουαλικής επαφής, ο θηλασμός κ.λπ. Όμως η χρονική περίοδος είναι γνωστή - από 7 έως 22 ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Ορισμένα συμπτώματα συνοδεύουν τη φυσιολογική διαδικασία της ωορρηξίας. Ανάμεσα τους:

• μικρή καφετιά απόρριψη.
• πόνοι έλξης, η εστίασή τους είναι η κάτω κοιλιακή χώρα.
• κόπωση και δυσάρεστη αδυναμία, πιθανώς γενική αδιαθεσία.

Εάν το ωάριο γονιμοποιηθεί, τότε εμφανίζεται εγκυμοσύνη. Εάν αυτό δεν συμβεί, αρχίζει μια σταδιακή απόρριψη του ενδομητρίου και έρχεται η επόμενη έμμηνος ρύση.

Η προεμμηνορροϊκή φάση έχει επίσης τα συμπτώματά της:

• νευρική ένταση?
• αυξημένη συναισθηματικότητα?
• μια γυναίκα θέλει να κλαίει συνεχώς ή να θυμώνει με οποιονδήποτε.
• φούσκωμα και δυσκοιλιότητα?
• η εμφάνιση εξανθημάτων στο δέρμα του προσώπου.
• υπερβολική λιπαρότητα του δέρματος?
• ευαισθησία των μαστικών αδένων και η υπερβολική ευαισθησία τους.

Λίγο πριν από την ίδια την έμμηνο ρύση, η πλάτη μπορεί να πονέσει, η διάθεση επιδεινώνεται. Η γυναίκα αισθάνεται την απώλεια της ζωτικότητας.

Διαβούλευση ειδικού

Σύμφωνα με τους γιατρούς, ο κανονικός εμμηνορροϊκός κύκλος είναι μια περίοδος 28-35 ημερών. Η τιμή είναι ένας μέσος όρος. Το σώμα μιας γυναίκας είναι ατομικό, επομένως η απόκλισή του σε μικρότερη ή μεγαλύτερη πλευρά δεν πρέπει να τρομάζει μια γυναίκα. Μπορείτε να ανησυχείτε εάν η έμμηνος ρύση εμφανίζεται συχνότερα από μία φορά κάθε 3 εβδομάδες. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη αναιμίας, καθώς υπάρχει απώλεια αίματος.

Εάν το διάστημα μεταξύ των περιόδων είναι μεγαλύτερο από 1,5-2 μήνες και επαναλαμβάνεται πολύ συχνά, τότε αυτό θεωρείται μη φυσιολογικό. Πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να μάθετε την αιτία.

Ακανόνιστη έμμηνος ρύση μπορεί να εμφανιστεί όταν μια γυναίκα ακολουθεί αυστηρή δίαιτα και χάνει βάρος (τα οποία είναι αλληλένδετα). Δεν θα είναι δύσκολο για έναν γιατρό να ανακαλύψει την αιτία τέτοιων αποκλίσεων στην έμμηνο ρύση. Θα συστήσει στον ασθενή να τρώει σωστά, μετά από αυτό ο κύκλος θα γίνει αυτό που πρέπει.

Συμβαίνει επίσης ότι ο γιατρός δεν παρατηρεί την πιθανή αιτία αποκλίσεων από τον κανόνα. Σε αυτή την περίπτωση, πραγματοποιείται διάγνωση με υπερήχους. Εξετάζεται το σώμα της μήτρας και οι ωοθήκες. Δίνονται εξετάσεις για το επίπεδο των ορμονών σε διάφορες φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου. Διαβούλευση με ειδικό στην ενδοκρινολογία.

Μερικές φορές συνταγογραφείται ορμονοθεραπεία για την ομαλοποίηση του κύκλου. Όσοι ασθενείς δεν σκοπεύουν να συλλάβουν παιδί λαμβάνουν ορμονικά αντισυλληπτικά. Και όσοι, αντίθετα, θέλουν να μείνουν έγκυες, παίρνουν σκευάσματα προγεστερόνης.

Μεταξύ των γυναικών εκπροσώπων υπάρχουν εκείνες που έχουν κύκλο και δεν πρέπει να ανταποκρίνονται στον κανόνα. Στα νεαρά κορίτσια δεν ομαλοποιείται αμέσως, αλλά μόνο μετά από λίγο. Και σε γυναίκες άνω των 45 ετών είναι αναμενόμενη η εμμηνόπαυση, άρα πιθανές αποτυχίες. Σε νεαρές μητέρες που θηλάζουν μωρό, η έμμηνος ρύση μπορεί να είναι ακανόνιστη ή απούσα.

Κανόνας και παθολογία

Οι γυναίκες ενδιαφέρονται να γνωρίζουν την αιμορραγία. Μια περίοδος 4-6 ημερών θεωρείται φυσιολογική. Αλλά αυτό είναι προαιρετικό. Το γυναικείο σώμα είναι ατομικό.

Πιο άφθονη απόρριψη ξεκινά την ημέρα 2. Μαζί με το αίμα, μπορούν να απελευθερωθούν θρόμβοι - αυτά είναι σωματίδια του ενδομητρίου. Από την 3η μέρα, η αιμορραγία αρχίζει να υποχωρεί σιγά σιγά. Αλλά την 4η μέρα αυξάνονται ξανά. Από την επόμενη μέρα, σταδιακά εξαφανιστείτε.

Συμβαίνει όμως 1 ημέρα να είναι η πιο άφθονη. Και με κάθε επόμενη υποχώρηση. Συμβαίνει και διαφορετικά. Αλλά ανεξάρτητα από την πορεία της εμμήνου ρύσεως, η έμμηνος ρύση δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 7 ημέρες. Και δεν πρέπει να είναι πολύ άφθονα.

Για να καταλάβει μια γυναίκα τι σημαίνει πολύ άφθονη, μπορείτε να εστιάσετε στα εξής. Τις ημέρες 1 και 2, ένα επίθεμα ή ταμπόν θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί εντός 3-4 ωρών.

Η άφθονη αιμορραγία είναι όταν το επίθεμα δεν είναι αρκετό για 1-2 ώρες. Τη νύχτα, χρησιμοποιώντας σερβιέτες νύχτας, το αίμα ρέει πάνω στα κλινοσκεπάσματα.