Μέθοδοι για την ανάπτυξη μακροπρόθεσμων και βραχυπρόθεσμων στόχων. Βραχυπρόθεσμοι, μεσοπρόθεσμοι και μακροπρόθεσμοι στόχοι
Αν και είναι πολύ ικανοποιητικό να προχωράτε προς έναν στόχο, είναι σημαντικό να μην συνδέετε την αυτοεκτίμησή σας με την επίτευξη του στόχου. Μένεις στο κανόνα, ανεξάρτητα από το αν ο στόχος επιτυγχάνεται. Ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα των προσπαθειών σας, είστε μοναδικός, άξιος, ελκυστικός άνθρωπος. Έχοντας αυτό υπόψη και εφαρμόζοντας τις τεχνικές που περιγράφονται στα προηγούμενα κεφάλαια, θα βιώσετε λιγότερο άγχος, περισσότερη διασκέδαση και καλύτερα αποτελέσματα.
Οι περισσότεροι από τους τυχερούς που γνωρίζω δεν έχουν πετύχει τους στόχους τους κατά καιρούς. Αλλά με το να μην επιτρέψουν σε αυτές τις «αποτυχίες» να υπονομεύσουν την αυτοεκτίμησή τους, τις θεώρησαν ως μια ανταποδοτική εμπειρία ζωής και, καθώς συνέχιζαν να προχωρούν, κατέληξαν να είναι ακόμη πιο επιτυχημένοι από τους αρχικούς τους στόχους. Θα πρέπει πάντα να θυμόμαστε ότι οι στόχοι είναι καλά εργαλεία που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να πετύχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα, αλλά ποτέ δεν μπορούν να σημαίνουν περισσότερα από εμάς τους ίδιους.
Θέστε στόχους φυσικά. Είμαστε σκόπιμοι μηχανισμοί. Είμαστε φτιαγμένοι για να λύνουμε προβλήματα. Ακόμη και στην πρώιμη παιδική ηλικία, βλέπαμε ανθρώπους να περπατούν, να μιλάνε, να διαβάζουν, να κάνουν ποδήλατα κ.λπ., και σχεδιάζαμε ότι θα τα κάνουμε κι εμείς όλα αυτά. Χωρίς να το καταλάβουμε, βάζουμε στόχους για τον εαυτό μας. Δεν ήταν πάντα εύκολο να τα πετύχουμε, αλλά συνεχίσαμε να προσπαθούμε για επιτυχία. Απολαύσαμε την αποδοχή της πρόκλησης, απολαύσαμε τη μαθησιακή διαδικασία, αγκαλιάσαμε τον ενθουσιασμό της επιτυχίας και της ολοκλήρωσης. Μάθαμε λοιπόν να περπατάμε και να μιλάμε, να κάνουμε πολλά άλλα πράγματα που σήμερα φαίνονται απλά και φυσικά.
Το να έχετε έναν στόχο μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσει να παραμείνετε νέοι και υγιείς. Ένα από τα πιο θλιβερά στατιστικά στοιχεία στη χώρα είναι ότι οι άνδρες πεθαίνουν κατά μέσο όρο 2 χρόνια μετά τη συνταξιοδότηση. Όταν κάνουμε κάτι για πολλά χρόνια, γεμίζει τη ζωή μας, και η ξαφνική απώλεια του μας στερεί τον κύριο λόγο ύπαρξης και τη θέληση για ζωή. Ως αποτέλεσμα, η αντίστασή μας στις ασθένειες, η ικανότητά μας να επιβιώσουμε, μειώνεται.
Πολλά από τα σεμινάρια μου τα παρακολουθούν άτομα άνω των 60, 70 ή 80 ετών, ανησυχούν για το μέλλον, βάζουν μακροπρόθεσμους στόχους. Γνωρίζουν ότι το μυαλό τους μπορεί να τους βοηθήσει να διατηρηθούν νέοι, υγιείς, δραστήριοι και παραγωγικοί. Και καταλαβαίνουν ότι το κλειδί σε αυτό είναι η αγάπη και η επίγνωση της κατεύθυνσης ή του σκοπού.
Στο τέλος ενός σεμιναρίου που έδωσα σε 150 καλόγριες στο St. Paul's, μια από αυτές μου είπε, «Είμαι 96 χρονών και συμφωνώ με όλα όσα λες. Έζησα ακριβώς όπως κηρύττετε». Και ήταν προφανές. Έμοιαζε περίπου σαράντα χρόνια νεότερη. Έθεσε στόχους για τον εαυτό της, έστειλε αγάπη σε άλλους ανθρώπους στις σκέψεις και τις προσευχές της, έδωσε σημασία στην αγάπη για τον εαυτό της. Ήξερε ότι χωρίς την αγάπη για τον εαυτό της, δεν θα είχε τίποτα να δώσει στους άλλους. Έχει μεγάλη ζωή γιατί πιστεύει στα οφέλη που μπορεί να φέρει.
Οποιοσδήποτε γιατρός θα σας πει ότι η θέληση για ζωή είναι υψίστης σημασίας. Γνωρίζατε ότι το ποσοστό θνησιμότητας μεταξύ των χήρων και των χήρων μέσα σε ένα χρόνο από την απώλεια ενός συντρόφου ζωής είναι πολύ υψηλότερο από ό,τι μεταξύ άλλων ατόμων της ίδιας ηλικίας; Σύμφωνα με τον Δρ. Paul Rosch, Διευθυντή του American Stress Institute, Yonkers, New York, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Time στις 6 Ιουνίου 1983, «η θνησιμότητα μεταξύ των χηρών είναι 3-13 φορές μεγαλύτερη από τις παντρεμένες γυναίκες για όλες τις κύριες γνωστές αιτίες θανάτου. " Είναι πιθανό ο άλλος να είναι ο κύριος λόγος της ύπαρξής μας. Και όταν πεθάνει, μαζί του πεθαίνει και η θέλησή μας να ζήσουμε.
Φανταστείτε να οδηγείτε ένα ποδήλατο. Είναι εύκολο να διατηρήσεις την ισορροπία ενώ προχωράς, αλλά είναι πολύ δύσκολο, ακόμη και αδύνατο, να τη διατηρήσεις ενώ παραμένεις στη θέση του. Οι στόχοι μας κρατούν νέους και υγιείς. Αυτό ισχύει ακόμη περισσότερο αν αγαπάμε τη ζωή και σκοπεύουμε να τη ζήσουμε ωφέλιμα.
Όσον αφορά τους στόχους, η ευελιξία δεν είναι ποτέ υπερβολική. Μπορείτε να αλλάξετε τους στόχους σας όποτε θέλετε. Δεν θα χρειαστούν περισσότερα από 10 λεπτά για να καταγράψετε ένα νέο γκολ. Στην πραγματικότητα, έχετε λιγότερη ελευθερία όταν δεν υπάρχουν στόχοι. Όταν μια πορεία δεν έχει οριστεί, οι άνεμοι (ή οι άνθρωποι) θα μπορούν να σας μεταφέρουν προς όποια κατεύθυνση θέλουν. Ελλείψει γκολ, χάνεις τον έλεγχο. Χωρίς στόχους, δεν έχετε πραγματικά τον έλεγχο της ζωής σας.
Λίστα επιθυμιών
Το πρώτο βήμα στον καθορισμό στόχων θα πρέπει να είναι να φτιάξετε μια πλήρη λίστα που να περιλαμβάνει: ποιοι θέλετε να είστε, τι να επιτύχετε, τι να έχετε, τι να επιτύχετε σε όλους τους τομείς της ζωής. Δεν υπάρχουν περιορισμοί. Δεν έχει σημασία πόσο χρονών είσαι, αν έχεις αρκετά χρήματα, τι είδους εκπαίδευση έχεις. Αφήστε για λίγο όλους τους περιορισμούς και γράψτε ό,τι σας έρχεται στο μυαλό. Δεν έχετε καμία υποχρέωση να εκτελέσετε αυτό που καταγράφεται. Απλώς ξεκαθαρίζεις τις επιθυμίες σου. Ωστόσο, καθώς αντιλαμβάνεστε τις ευνοϊκές προοπτικές, πολλές, αν όχι όλες, οι επιθυμίες σας εκπληρώνονται πιο εύκολα.
Τα παραδείγματα επιθυμιών που δίνονται εδώ γράφτηκαν από άτομα που έχουν παρακολουθήσει τα σεμινάριά μου. Μπορείτε να τα συμπεριλάβετε στη λίστα σας:
1. Πάρε πτυχίο κολεγίου.
2. Χάστε εκατό κιλά βάρους.
3. Μάθετε τα πάντα για οποιαδήποτε χώρα.
4. Επισκεφθείτε την Ευρώπη.
5. Συνάψτε έναν ευτυχισμένο γάμο.
6. Γίνετε κύριος, διευθυντής, διευθυντής, πρόεδρος της εταιρείας σας.
7. Κατακτήστε το Έβερεστ.
8. Αγοράστε ένα γιοτ.
11. Έχετε μια δημοφιλή ηλεκτρική σκούπα και τοστιέρα.
12. Επιτυχία σε ένα τουρνουά μπέιζμπολ.
13. Παίξτε καλά το πιάνο.
14. Εκτελέστε υπεύθυνη εργασία σε κρατικό, δημόσιο ή θρησκευτικό ίδρυμα.
15. Κόψτε το κάπνισμα.
16. Βοηθήστε τα παιδιά στις σπουδές τους.
17. Επιτύχετε οικονομική ανεξαρτησία.
18. Να μιλάς άπταιστα πολλές ξένες γλώσσες.
19. Ταξιδέψτε σε όλο τον κόσμο.
20. Ξεκινήστε τη δική σας επιχείρηση.
21. Μάθετε την εγκράτεια.
22. Διασχίστε τη Μάγχη.
23. Συνθέστε ένα τραγούδι.
24. Γίνε διάσημος.
25. Ντυθείτε καλά.
26. Βελτιώστε τη βαθμολογία σας στο γκολφ κατά 10 πόντους.
27. Δωρίστε μεγάλα ποσά σε ορισμένες φιλανθρωπικές οργανώσεις.
28. Αρνηθείτε να πιείτε αλκοόλ.
29. Γίνε καλός καλλιτέχνης.
30. Να μπορείς να βοηθάς οικονομικά φίλους και συγγενείς.
Φτιάξτε μια πλήρη λίστα που θα περιλαμβάνει ποιοι θέλετε να είστε, τι να πετύχετε, τι να έχετε, τι να πετύχετε σε όλους τους τομείς της ζωής. Γράψτε τα όλα στον χώρο που παρέχεται εδώ ή σε ένα ξεχωριστό κομμάτι χαρτί.
Η λίστα μπορεί να είναι αρκετά μεγάλη. Για μερικούς ανθρώπους, περιλάμβανε εκατό ή περισσότερα αντικείμενα. Να θυμάστε ότι αυτοί δεν είναι στόχοι, αλλά η καταχώριση επιθυμιών μπορεί να σας δώσει ιδέες για τον καθορισμό στόχων που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αργότερα.
Πώς να μετατρέψετε τη δουλειά σε ευχαρίστηση
Ο Ρίτσαρντ Μπαχ δίνει συχνά αυτή τη συμβουλή: «Βρες αυτό που σου αρέσει περισσότερο και κάνε το». Και αν συναντήσετε εμπόδια που σας εμποδίζουν να κάνετε αυτό που αγαπάτε, βρείτε κάτι που αγαπάτε σε αυτό που ήδη κάνετε. Η δουλειά πρέπει να είναι διασκεδαστική, και μπορείτε να κάνετε τη δουλειά διασκεδαστική απλά κάνοντας τη με τον σωστό τρόπο και διασκεδάζοντας σε ό,τι κάνετε. Η απόλαυση είναι εκεί και απλά σας περιμένει να την ανακαλύψετε.
Μπορεί να μην θέλετε να κάνετε αυτό που κάνετε σήμερα για το υπόλοιπο της ζωής σας, αλλά θα πάρετε πολλά από την απόλαυσή του μέχρι να μεταβείτε σε κάτι καλύτερο. Η ζωή είναι γεμάτη όταν αγαπάς αυτό που κάνεις.
Ακολουθούν μερικά από τα οφέλη που απολαμβάνετε όταν απολαμβάνετε και αγαπάτε τη δουλειά σας:
Ο χρόνος στη δουλειά περνά πολύ πιο γρήγορα.
Στο τέλος της ημέρας, εξοικονομείτε περισσότερη ενέργεια.
Οι σχέσεις σας με τους ανθρώπους στη δουλειά και γενικότερα βελτιώνονται.
Βιώνετε λιγότερα αρνητικά συναισθήματα.
Αυξημένη παραγωγικότητα της εργασίας.
Αυτό που πραγματικά έχει σημασία για εσάς έρχεται στο φως - και είστε καλύτερα εξοπλισμένοι για να κάνετε υπεύθυνη δουλειά καλά και με χαρά.
Είχα θέσεις που αρχικά μισούσα. Αργότερα αποφάσισα να βγάλω το καλύτερο από αυτά. ως αποτέλεσμα, έγιναν όχι μόνο πιο ευχάριστα, αλλά έφεραν μεγάλη πρακτική γνώση. Χρησιμοποίησαν ως σκαλοπάτι για μεγαλύτερη επιτυχία και απόλαυση.
Ένας άλλος τρόπος για να ξεκινήσετε να κάνετε αυτό που αγαπάτε είναι να κάνετε τις ακόλουθες τρεις λίστες:
1. Δέκα πράγματα που μου αρέσει να κάνω.
2. Δέκα τρόποι με τους οποίους μπορώ να βγάλω χρήματα κάνοντας αυτό που αγαπώ ενώ ωφελώ τους άλλους.
3. Δέκα τρόποι με τους οποίους μπορώ να ωφελήσω μεγάλο αριθμό ανθρώπων κάνοντας αυτό που αγαπώ, με κέρδος για τον εαυτό μου.
Αφιερώστε λίγα λεπτά τώρα και φτιάξτε αυτές τις τρεις λίστες.
Η δημιουργία λιστών όπως αυτή έχει βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να δουν την ευκαιρία να κάνουν αυτό που αγαπούν επικερδώς και να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση για να πετύχουν. Πρόσφατα έλαβα ένα γράμμα από έναν άνδρα που περνούσε διαζύγιο ενώ παρακολουθούσε το σεμινάριό μου στο Productive Meditation®. Γράφει ότι στα δύο χρόνια που πέρασαν από τότε που κατέκτησε τη μέθοδο μου να βάζω στόχους, πέτυχε τα εξής:
Επέζησε από τη διαδικασία του διαζυγίου, διατηρώντας την αξιοπρέπεια και τον υψηλό αυτοσεβασμό.
Σταμάτησε να πίνει αλκοόλ.
Έχει χάσει 30 κιλά από το περιττό βάρος και διατηρεί αυτό το επίπεδο.
Πέτυχα τον στόχο που έθεσα: να ανοίξω τη δική μου επιχείρηση σε 5 χρόνια (λιγότερο από 2 χρόνια).
Αύξησα το ετήσιο εισόδημά μου από 22.000 $ σε πάνω από 100.000 $.
Αγόρασε το αυτοκίνητο «κορβέτα», που ονειρευόταν, και πρόκειται να πάρει σύντομα μια «φεράρι».
Στο τέλος της επιστολής, μου ζητά επίμονα να συνεχίσω να πείθω τους ακροατές για τα οφέλη του προγραμματισμού, γιατί οι στόχοι τους είναι επιτεύξιμοι, απλά πρέπει να το θέλεις.
Οκτώ βασικές αρχές για την επιτυχή επίτευξη του στόχου
Οκτώ συμβουλές για το πώς να ενεργήσετε για να βοηθήσετε τον εαυτό σας να πετύχει τους στόχους σας:
1. Γράψε τους στόχους σου.
2. Να είστε συγκεκριμένοι.
3. Βεβαιωθείτε ότι αυτοί είναι πραγματικά οι στόχοι σας.
4. Μοιραστείτε τα σχέδιά σας (στόχους) μόνο με εκείνα τα άτομα που θα ανταποκριθούν θετικά.
5. Χρησιμοποιήστε εικόνες και σύμβολα.
6. Κάντε μια δέσμευση.
7. Να είστε επίμονοι.
8. Προγραμματίστε τους στόχους σας τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα.
1. Γράψε τους στόχους σου. Αυτό είναι το πιο σημαντικό βήμα στον καθορισμό στόχων. Η καταγραφή των στόχων είναι το πρώτο βήμα για τη μετατροπή τους σε φυσική πραγματικότητα. Πολυάριθμες μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που καταγράφουν στόχους έχουν 10 φορές περισσότερες πιθανότητες να τους πετύχουν από εκείνους που έχουν ξεκάθαρους στόχους αλλά δεν τους καταγράφουν. Η καταγραφή των στόχων σας θα σας βοηθήσει επίσης να οργανώσετε τις σκέψεις σας και να παραμείνετε σε καλό δρόμο. Είναι χρήσιμο να έχετε μαζί σας μια λίστα με στόχους ώστε να μπορείτε να ανατρέχετε σε αυτήν πολλές φορές την ημέρα. Η καταγραφή των στόχων σας θα σας βοηθήσει να τους συνειδητοποιήσετε περισσότερο, καθώς και να αναζητήσετε συνειδητά ευκαιρίες για να τους πετύχετε.
Στην καθημερινή ζωή, θα κάνετε ενέργειες που σας φέρνουν πιο κοντά στην επίτευξη των στόχων σας και η πιθανότητα αντιπαραγωγικών ενεργειών θα μειωθεί. Οι γραπτοί στόχοι χρησιμεύουν επίσης ως μέτρο της προόδου σας. Η επιτυχία που θα πετύχετε θα έρθει πολύ φυσικά, συνεπής με τις νέες σας πεποιθήσεις και πραγματικότητες. Στην πράξη, μερικοί άνθρωποι μετά βίας παρατηρούν πόση πρόοδο έχουν σημειώσει μέχρι που, αφού πέτυχαν τους στόχους, πέφτουν πάνω στα ρεκόρ και αναφωνούν: «Φοβερό, έκανα πραγματικά πολλά!».
2. Να είστε συγκεκριμένοι. Όσο πιο συγκεκριμένο γράφετε το στόχο σας, τόσο πιο πιθανό είναι να τον πετύχετε. «Μακάρι να είχα περισσότερα χρήματα» δεν είναι ο στόχος. Αυτό είναι επιθυμία, όχι στόχος. Να είστε συγκεκριμένοι. Πόσα χρήματα? Και για ποια χρονική περίοδο; Ομοίως, το «θέλω μια καλύτερη δουλειά» δεν είναι στόχος, αλλά ευχή. Πιο συγκεκριμένα! Τι είδους δουλειά θέλετε; Πότε ακριβώς θα θέλατε να το παραλάβετε;
3. Βεβαιωθείτε ότι αυτοί είναι πραγματικά οι στόχοι σας. Ξέρω γιατρούς, δικηγόρους, ανθρώπους άλλων επαγγελμάτων που δείχνουν επιτυχημένοι, αλλά δεν νιώθουν ότι είναι, γιατί δεν κάνουν αυτό που πραγματικά θέλουν να κάνουν. Ήθελαν να διαχειριστούν τη ζωή τους με διαφορετικό τρόπο. Αντίθετα, έδρασαν κατ' εντολή των γονιών τους, κάποιου άλλου. Έχετε τη ζωή σας μπροστά σας, βεβαιωθείτε ότι αυτοί είναι πραγματικά οι στόχοι σας. Αντικατοπτρίζουν τις αξίες και τις επιθυμίες σας; Ταιριάζουν με αυτό που σας αρέσει;
4. Μοιραστείτε τα σχέδιά σας (στόχους) μόνο με εκείνα τα άτομα που θα ανταποκριθούν θετικά. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αγνοούνται όσοι προσφέρουν εποικοδομητική κριτική. Μερικές φορές αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο. Θα πρέπει όμως να αποφεύγετε άτομα που είναι συνήθως επιρρεπή σε αρνητικές αξιολογήσεις. Άνθρωποι που δεν μπορούν να φανταστούν ότι μπορείς να κάνεις κάτι αν δεν το έχεις ξανακάνει - τέτοιοι άνθρωποι μπορεί να σε κάνουν να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου. Μπορεί ακόμη και να απομακρυνθείτε από ένα έργο που θα μπορούσατε να έχετε ολοκληρώσει με μεγάλη επιτυχία. Περιβάλλετε τον εαυτό σας με θετικούς, συμπονετικούς ανθρώπους. Η πίστη τους σε εσάς θα ενισχύσει την πίστη τους στον εαυτό τους. Θα σας βοηθήσουν να συνειδητοποιήσετε τις δυνατότητές σας.
5. Εφαρμόστε σχέδια και σύμβολα. Αναμφίβολα, είναι πολύ χρήσιμο να κόψετε εικόνες ή σύμβολα που θα σας υπενθυμίζουν τους στόχους σας και να τα βάζετε στο πορτοφόλι, το πορτοφόλι σας ή να τα στερεώνετε σε έναν καθρέφτη. Πριν από μερικά χρόνια, γνώρισα μια γυναίκα που ήταν πωλήτρια και είχε κάποια κατανόηση των τεχνικών καθορισμού στόχων. Ένας από τους στόχους της ήταν να αποκτήσει ένα ακριβό σπορ αυτοκίνητο ξένης κατασκευής. Ήθελε να αγοράσει αυτό το αυτοκίνητο με μετρητά μέσα σε 5 μήνες. Στο τότε επίπεδο εισοδήματος, δεν είχε καμία πιθανότητα για μια τέτοια αγορά, ωστόσο, γνωρίζοντας τη μεθοδολογία, όχι μόνο έγραψε τον στόχο της, αλλά έκοψε και μια φωτογραφία του αυτοκινήτου που ήθελε να αγοράσει από ένα διαφημιστικό φυλλάδιο. Υπήρχε ένα μοντέλο μόδας δίπλα στο αυτοκίνητο στην εικόνα. Αντί για την εικόνα της, η φίλη μου κόλλησε τη φωτογραφία της.
Κοιτάζοντας τη φωτογραφία, κάθε φορά έβλεπε τον εαυτό της δίπλα στο αυτοκίνητο. Έβαλε την εικόνα στο σημειωματάριο εργασίας της, το οποίο άνοιγε συχνά όλη την ημέρα, για να υπενθυμίζει συνεχώς τον στόχο της. Αργότερα μου έδειξε αυτή τη φωτογραφία και μου είπε: «Εδώ είναι το αυτοκίνητό μου». Μετά γύρισε σελίδα: υπήρχε μια σχεδόν πανομοιότυπη εικόνα - το ίδιο αυτοκίνητο, το ίδιο χρώμα - αλλά ήταν ήδη μια γνήσια φωτογραφία, που την απεικόνιζε δίπλα στο αυτοκίνητο. «Εδώ είναι το αυτοκίνητό μου», είπε. Ήταν όντως το αυτοκίνητό της! Το αγόρασε 5 μήνες αφότου το έθεσε ως στόχο της, πληρώνοντας μετρητά. Η φίλη μου ήταν πεπεισμένη ότι τα κατάφερε με τη βοήθεια της εικόνας.
Η καθημερινή υπενθύμιση και η θετική νοοτροπία αύξησαν τον ενθουσιασμό και ενέπνευσαν μεγαλύτερη δραστηριότητα και εφευρετικότητα στη συνεργασία με την πελατεία. Ως αποτέλεσμα, αυξήθηκαν και τα έσοδα. Παρεμπιπτόντως, το μοντέλο στην εικόνα ήταν πολύ λεπτό και ο φίλος μου, προσπαθώντας για έναν στόχο που είναι γνωστός σε εμάς, έχασε δέκα κιλά στην πορεία, χωρίς καν να προσπαθήσει, κάτι που δείχνει περαιτέρω τη δύναμη του ευφάνταστου εφέ.
6. Κάντε μια δέσμευση. Κάτι θαύμα συμβαίνει όταν δεσμεύεσαι για τον στόχο σου. Τη στιγμή που δεσμεύεστε κατηγορηματικά, κάτι έρχεται στη διάσωση - ο Θεός, το σύμπαν, οι δυνάμεις της φύσης. Έρχεται υποστήριξη. Όταν αναλαμβάνετε μια δέσμευση, δημιουργείτε αυτή την υποστήριξη και αυξάνετε την ενέργεια και την ικανότητά σας να πετύχετε. Η αποφασιστικότητα, από μόνη της, πυροδοτεί μια αλυσιδωτή αντίδραση γεγονότων, σας βοηθά και σας οδηγεί στον στόχο. Άνθρωποι, πόροι, υλικές ευκαιρίες ξεπηδούν και εμφανίζονται με φαινομενικά θαυματουργούς τρόπους για να στηρίξουν τις προσπάθειές σας. Όπως είπε ο Γκαίτε:
Όποιος στόχος μπορείς να πετύχεις, χωρίς αμφιβολία
Να είστε τολμηροί, γιατί μια πανίσχυρη ιδιοφυΐα κρύβεται στο θάρρος.
Θάρρος, δύναμη, μαγική δύναμη - όλα είναι έτοιμα να σας εξυπηρετήσουν. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να δεσμευτείτε και να ξεκινήσετε.
Οι παρακάτω τύποι επιτυχίας θα σας βοηθήσουν στην προσπάθειά σας:
Με κάθε αποφασιστικότητα, δεσμεύομαι να πετύχω αυτό που θέλω.
Η απόλυτη αποφασιστικότητα ενισχύει την ενέργειά μου.
Όταν αναλαμβάνω μια δέσμευση, νιώθω αυτοπεποίθηση και δύναμη.
Μου αρέσει η αίσθηση της απόλυτης αποφασιστικότητας.
Η αποφασιστικότητα διευκολύνει την επίτευξη οποιουδήποτε στόχου.
7. Να είστε επίμονοι. Στην πραγματικότητα, η επιμονή θα έρθει αυτόματα εάν δεσμευτείτε ειλικρινά, αλλά λίγα λόγια για το θέμα μπορούν ακόμα να σας βοηθήσουν να την τηρήσετε. Η επιμονή είναι ένα από τα πιο σημαντικά μας προσόντα. Το έχουμε από τη γέννηση. Όταν ήμασταν μικροί και μαθαίναμε να περπατάμε, ήμασταν επίμονοι. Πέσαμε, αλλά σηκωθήκαμε ξανά και ξανά, μέχρι που τα καταφέραμε - μάθαμε να περπατάμε. Το ίδιο συνέβη όταν μάθαμε να μιλάμε. Και το ίδιο συνέβη όταν κατέκτησαν το ποδήλατο. Στην επιμονή μας οφείλουμε πολλά επιτεύγματα στη ζωή.
Με τα χρόνια, τείνουμε να χρησιμοποιούμε αυτήν την ποιότητα όλο και λιγότερο. Έρχονται κι άλλες αξίες. Αρχίζουμε να δίνουμε μεγαλύτερη σημασία στο τι σκέφτονται και λένε οι άλλοι για εμάς. Στην αυτοεκτίμηση, ακούμε περισσότερο αυτό που λέγεται από έξω παρά την εσωτερική φωνή. Εκτιμούμε τη γνώμη των άλλων για εμάς περισσότερο από τη δική μας. Γινόμαστε εξαρτημένοι από την έγκρισή τους.
Η γνώμη μας για τον εαυτό μας επηρεάζεται ακόμα και από τις σκέψεις των άλλων για εμάς - σε σημείο που αναπτύσσουμε μια αρνητική εικόνα για τον εαυτό μας. Όταν ήμασταν παιδιά και πέφταμε, δεν μας εμπόδιζε. Αν δείξουμε την ίδια επιμονή στην ενηλικίωση, δεν θα αποτύχουμε ποτέ.
Πριν από χρόνια, στο Ιλινόις, ζούσε ένας νεαρός που είχε αποτύχει στις επιχειρήσεις. Έλαβε υποψηφιότητα για το νομοθετικό σώμα αλλά δεν τα κατάφερε. Πήγε ξανά στην επιχείρηση. Και για άλλη μια φορά απέτυχε, μετά την οποία ξεπλήρωσε τα χρέη του συντρόφου του για 17 χρόνια. Ο εραστής του πέθανε και αρρώστησε από νευρικό κλονισμό. Επέστρεψε ξανά στην πολιτική, πρότεινε την υποψηφιότητά του για το Κογκρέσο, αλλά υπέστη και πάλι μια συντριπτική ήττα. Στη συνέχεια, η προσπάθειά του να κλείσει ραντεβού με το Υπουργείο Εδάφους των Ηνωμένων Πολιτειών κατέληξε σε αποτυχία. Μετά από αυτό πήρε μέρος στις εκλογές για τη Γερουσία των ΗΠΑ, αλλά και ανεπιτυχώς.
Δύο χρόνια αργότερα, προσπάθησε ξανά και έχασε ξανά. Η ήττα ακολούθησε την ήττα. Θα μπορούσε εύκολα να τα παρατήσει και να έχει μια πειστική δικαιολογία για να μην πετύχει τίποτα άλλο στη ζωή, γιατί αποδείχτηκε τόσο άτυχος. Αλλά επέμενε και έγινε ένας από τους μεγαλύτερους άνδρες στην ιστορία. Το όνομά του είναι Αβραάμ Λίνκολν. Συμβιβάστηκε με τον εαυτό του, αν και πολλοί τον θεωρούσαν ανόητο, φρικιό και εντελώς αποτυχημένο. Ήξερε ότι δεν ήταν τέλειος, αλλά ήταν σίγουρος για τις δυνατότητές του και συνέχιζε να περνάει τα εμπόδια για την αυτοπραγμάτωση. Αναγνώριζε τις αρετές των άλλων. Νοιαζόταν για τους ανθρώπους και αφιέρωσε τη ζωή του σε αυτούς. Ήταν μοναχικός και επίμονος και τα κατάφερε ακόμα κι όταν φαινόταν να έχει αποτύχει. Κάθε εμπόδιο παρείχε μια ευκαιρία για μάθηση, ανάπτυξη, ανάπτυξη θετικών ιδιοτήτων. Δεν υπάρχουν χαμένοι - υπάρχουν άνθρωποι που τα παρατάνε πολύ γρήγορα.
Να τι είπε ο Calvin Coolidge για την επιμονή: «Τίποτα στον κόσμο δεν μπορεί να αντικαταστήσει την επιμονή. Κανένα υποκατάστατο για το ταλέντο - δεν υπάρχει τίποτα σαν έναν συνηθισμένο ταλαντούχο χαμένο. Η ιδιοφυΐα δεν θα αντικαταστήσει - η μη αναγνωρισμένη ιδιοφυΐα είναι σχεδόν παροιμιώδης. Δεν θα αντικαταστήσει την εκπαίδευση - ο κόσμος είναι γεμάτος μορφωμένους ζητιάνους. Μόνο η επιμονή και η αποφασιστικότητα είναι παντοδύναμες. Το σύνθημα «να σταθείς στη θέση σου» πάντα έλυνε και θα λύνει τα προβλήματα του ανθρώπινου γένους.
Ακολουθούν μερικές φόρμουλες επιτυχίας που θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε την επιμονή σας:
Απολαμβάνω τη διαδικασία εφαρμογής του σχεδίου μου από την αρχή μέχρι το τέλος.
Είμαι πολύ επίμονος.
Έχω έμφυτη επιμονή.
Είμαι αποφασισμένος και σταθερός.
Θα το δω μέχρι τέλους.
Θα τελειώσω αυτό που ξεκίνησα.
Θα συγκεντρώσω όλες μου τις ικανότητες στον στόχο μου μέχρι να τον πετύχω.
8. Προγραμματίστε στόχους τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα. Καθώς κωδικοποιείτε, ενθαρρύνετε τον εαυτό σας να νιώσει ότι το επιθυμητό τελικό αποτέλεσμα έχει ήδη επιτευχθεί. Είναι ευγνώμων. Είναι σαφές ότι σε αυτή την περίπτωση εφαρμόζουμε το δεύτερο στοιχείο της τεχνικής της «διανοητικής ταινίας» (θυμάστε, φυσικά, ότι το πρώτο μέρος (στοιχείο) αυτής της «ταινίας» έχει κύλιση μόνο μία φορά).
Για να σας υπενθυμίσει να επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία, κολλήστε μια μικρή σημείωση πάνω ή κοντά στο ρολόι σας: "Αφιερώστε λίγα λεπτά για να προγραμματίσετε τον στόχο - τώρα!"
Εάν, για παράδειγμα, ο στόχος σας είναι να εκφωνήσετε μια καλή ομιλία, χαλαρώστε το μυαλό και το σώμα σας χρησιμοποιώντας την τεχνική που έχουμε ήδη κατακτήσει και καθώς περιηγείστε στο δεύτερο μέρος της «ταινίας» σας, προχωρήστε διανοητικά στον χρόνο, φανταστείτε ότι παρουσιάζουν τώρα υλικό - με καλό αποτέλεσμα και εντύπωση, νιώσε τι συμβαίνει με ευχαρίστηση και χαρά. Εστιάζετε τις προσπάθειές σας στο να μεταδώσετε το μήνυμα στο κοινό με κατανοητό, αποδεκτό τρόπο, αντί να εστιάσετε στον εαυτό σας που προσπαθεί να εντυπωσιάσει ή να ανησυχεί για τις αντιδράσεις του κοινού.
Εκτελείτε με επιτυχία το προγραμματισμένο, πετυχαίνετε τον στόχο, απολαμβάνοντας τη διαδικασία. Η παρουσίασή σας είναι καλά οργανωμένη και προετοιμασμένη. Περιλαμβάνει εισαγωγή, σώμα και συμπέρασμα. Διατηρείτε καλή οπτική επαφή με το κοινό και διανοητικά κατευθύνετε το «Σ'αγαπώ» σε όλους και σε όλους, είτε πρόκειται για χίλια άτομα είτε για έναν ακροατή. Εκπέμποντας αγάπη και εστιάζοντας στον στόχο σας, θα απαλλαγείτε αυτόματα από την αδεξιότητα και τη συστολή, θα γίνεστε φυσικοί και χαλαροί, γεγονός που κάνει την απόδοση πιο εντυπωσιακή.
Βραχυπρόθεσμοι, μεσοπρόθεσμοι και μακροπρόθεσμοι στόχοι
Ορισμένοι από τους στόχους σας θα διαρκέσουν περισσότερο από άλλους. Επομένως, θα έχετε:
- Βραχυπρόθεσμοι στόχοιΣτόχοι που πιστεύετε ότι μπορούν να επιτευχθούν σε λίγες μέρες έως μερικές εβδομάδες.
- Μεσοπρόθεσμοι στόχοιΣτόχοι που πιστεύετε ότι θα χρειαστούν από μερικές εβδομάδες έως ένα χρόνο.
- Μακροπρόθεσμοι στόχοιΣτόχοι που πιστεύετε ότι θα χρειαστούν ένα χρόνο ή περισσότερο για να επιτευχθούν.
Μερικές φορές οι βραχυπρόθεσμοι στόχοι θα χρησιμεύσουν ως βήματα προς τους μεσοπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους στόχους. Εάν θέλετε ένα εκατομμύριο δολάρια, είναι εύκολο να καταλάβετε ότι ο σχεδιασμός για την επίτευξη ενός τέτοιου στόχου σε λίγες εβδομάδες δεν είναι ρεαλιστικός όταν το τρέχον περιουσιακό σας στοιχείο είναι, για παράδειγμα, 1,85 $. Ωστόσο, ένας βραχυπρόθεσμος στόχος που επικεντρώνεται σε μικρότερο ποσό θα είναι εξίσου ρεαλιστικός με ένα εκατομμύριο με έναν μακροπρόθεσμο στόχο.
Είναι πολύ σημαντικό να πιστεύεις. Εάν δεν πιστεύετε ότι θα πετύχετε τον στόχο σας, το πιθανότερο είναι να το πετύχετε. Όπως είπε ο Richard Bach, "Illusions" στο βιβλίο του "Illusions", "οι επιθυμίες δεν έρχονται ποτέ σε εσάς χωρίς τη δυνατότητα να τις εκπληρώσετε ταυτόχρονα..." Ωστόσο, πιθανότατα θα πρέπει να εργαστείτε (για το πώς να μετατρέψετε την εργασιακή ευχαρίστηση , συζητείται στο κεφάλαιο 6). Οι στόχοι σας μπορεί να φαίνονται μη ρεαλιστικοί σε άλλους ανθρώπους, αλλά εσείς οι ίδιοι πρέπει να πιστεύετε στην πραγματικότητά τους.
Πώς να γράψετε στόχους
Οι ακόλουθες οκτώ αρχές για τη σύνταξη στόχων έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές σε χιλιάδες περιπτώσεις. Εάν θα γράφετε σε ένα τυπικό φύλλο χαρτιού, βεβαιωθείτε ότι δεν χρειάζονται περισσότερες από δύο σελίδες για να καταγράψετε και τις οκτώ (παρακάτω θα βρείτε ένα παράδειγμα στόχου γραμμένου σύμφωνα με αυτές τις οκτώ αρχές).
1. Δήλωση σκοπού.
2. Ημερομηνία έναρξης.
3. Ημερομηνία λήξης.
4. Οφέλη.
5. Αφετηρία.
7. Εμπόδια.
8. Τρόποι για να ξεπεραστούν τα εμπόδια.
1. Δήλωση σκοπού. Αφού αναλύσετε τη λίστα, συμπεριλαμβανομένου του τι θα θέλατε να γίνετε, τι να αποκτήσετε, τι να έχετε, τι να κάνετε, επιλέξτε ένα πράγμα που θέλετε να επιτύχετε περισσότερο - τις επόμενες ημέρες ή εβδομάδες, εάν ο στόχος είναι σύντομος- σε μια περίοδο αρκετών εβδομάδων σε χρόνο, εάν ο στόχος είναι μεσοπρόθεσμος, το επόμενο έτος ή αργότερα - εάν ο στόχος είναι μακροπρόθεσμος.
Όταν αναλύετε τη λίστα επιθυμιών σας, μπορεί κάλλιστα να διαπιστώσετε ότι όλα όσα γράφετε θα χρειαστούν περισσότερο από ένα χρόνο για να ολοκληρωθούν. Πώς να επιλέξετε έναν βραχυπρόθεσμο ή μεσοπρόθεσμο στόχο από τη λίστα; Για παράδειγμα, γράφετε ότι θα θέλατε να χάσετε 100 κιλά, αλλά δύσκολα παραδέχεστε ότι αυτό μπορεί να γίνει σε λιγότερο από ένα χρόνο. Αν ναι, ο στόχος σας μπορεί να αποτελεί ορόσημο στην πορεία προς το τελικό αποτέλεσμα. Ας πούμε 50 λίρες. Και θα βάλεις 100 λίρες ως μακροπρόθεσμο στόχο. Ενα άλλο παράδειγμα. Εάν γράψατε ότι θέλετε να αποκτήσετε πτυχίο, αλλά επί του παρόντος έχετε μόνο απολυτήριο λυκείου, ο μεσοπρόθεσμος στόχος σας θα ήταν μια περίοδος κολεγίου ή ένα εξάμηνο.
2. Ημερομηνία έναρξης._Όσο πιο γρήγορα ξεκινήσετε, τόσο πιο γρήγορα θα φτάσετε στο στόχο σας. Γιατί λοιπόν να μην ξεκινήσετε αμέσως;
3. Ημερομηνία λήξης. Θα φτάσετε στο στόχο με_. Ίσως τα καταφέρετε λίγο νωρίτερα ή λίγο αργότερα από την καθορισμένη ημερομηνία, αλλά θα είστε πεπεισμένοι ότι η εστίαση σε μια δεδομένη περίοδο θα τονώσει τις βιοχημικές διεργασίες και τη δραστηριότητα του σώματος, θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τη βραδύτητα και θα αυξήσετε την αποτελεσματικότητα των ενεργειών σας .
4. Οφέλη. Καταγράψτε τα οφέλη που θα λάβετε με την επίτευξη του στόχου. Φανταστείτε, φανταστείτε, αισθανθείτε και απολαύστε τους καρπούς αυτών των πλεονεκτημάτων - τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα. Αυτό είναι ένα από τα πιο ευχάριστα στοιχεία σε ένα σύστημα καθορισμού στόχων. Η απόκτηση ενός πτυχίου μπορεί να μην φαίνεται τόσο συναρπαστική αν το σκεφτείτε απλώς σαν να αποκτήσετε ένα κομμάτι χαρτί. Ωστόσο, αν εστιάσετε στα οφέλη που θα φέρει αυτό το πτυχίο, μπορεί να αποδειχθεί μια αρκετά συναρπαστική εικόνα.
Ακολουθούν παραδείγματα των οφελών που μπορούν να αναμένονται ως αποτέλεσμα της επίτευξης του στόχου με τη μορφή πτυχίου: την ευκαιρία να αναλάβετε μια θέση που δεν ήταν διαθέσιμη χωρίς πτυχίο. Αύξηση εισοδήματος που ήταν αδύνατη χωρίς πτυχίο. ο θαυμασμός και ο σεβασμός των μελών της οικογένειας και των φίλων σε σχέση με την επίτευξη ενός στόχου που απαιτούσε τόση προσπάθεια, χρόνο, κόστος. μια αίσθηση ολοκλήρωσης, ικανοποίησης, μια τέλεια πράξη που θα βιώσετε ως αποτέλεσμα αυτού που έχετε επιτύχει. Εδώ μπαίνει στο παιχνίδι ο προγραμματισμός.
Χαλαρώστε τον εγκέφαλο με τον τρόπο που έχουμε μάθει και φανταστείτε λεπτομερώς το θετικό τελικό αποτέλεσμα, την επίτευξη του στόχου. Ενθαρρύνετε τον εαυτό σας να νιώσει σαν να συμβαίνει ήδη. Έχετε μια εξαιρετική εμπειρία προγραμματισμού, εστιάζοντας στα οφέλη που αποκομίζετε ενώ δημιουργείτε διανοητικά μοντέλα που θα χρησιμεύσουν για μελλοντική επιτυχία.
5. Αφετηρία. Ας ξεκινήσουμε με την ημερομηνία έναρξης, την ημέρα που θα γράψετε τον στόχο σας. Πού βρίσκεστε σε σχέση με το ορόσημο που θέλετε να φτάσετε; Αυτό το βήμα είναι σημαντικό για δύο λόγους. Πρώτον, καταγράφει το σημείο εκκίνησης. Αυτό θα σας βοηθήσει να μετρήσετε την πρόοδο. Συχνά, όταν κοιτάμε πίσω σε έναν στόχο που γράψαμε πριν από ένα ή δύο χρόνια, εκπλαγούμε με το πόσο μακριά έχουμε φτάσει και πόσα έχουμε καταφέρει. Η πρόοδος φαινόταν τόσο φυσική που ξεχάσαμε από πού ξεκινήσαμε. Όταν ξαναδιαβάζουμε έναν στόχο που γράψαμε πριν από ένα ή δύο χρόνια, συνειδητοποιούμε πόσο μακριά έχουμε φτάσει. Και η επιτυχία μας σήμερα είναι αυτό που επιλέξαμε και δημιουργήσαμε.
Η υλοποίηση των σχεδίων μας βοηθά. Εμπνεόμαστε για νέους στόχους. Αυτό το στάδιο είναι επίσης σημαντικό γιατί βοηθάει να δούμε την τρέχουσα κατάσταση με μεγαλύτερη σαφήνεια. Βοηθά στον εντοπισμό του προβλήματος.
Και η διατύπωση του προβλήματος, όπως συχνά πιστεύεται, περιέχει το 90% της διαδικασίας επίλυσής του.
6. Σχέδιο. Γράψε τα βήματα που θα κάνεις για να φτάσεις στο στόχο σου. Σε αυτό το στάδιο, είναι χρήσιμο να κανονίσετε μια ατομική συνεδρία καταιγισμού ιδεών. Καταγράψτε όλα τα πιθανά βήματα που θα μπορούσαν να οδηγήσουν στην επίτευξη του στόχου. Μην κάνετε αυτά τα βήματα κριτικά σε αυτό το στάδιο. Γράψε ό,τι σου έρχεται στο μυαλό. Αργότερα, όταν τα αναλύσετε, μπορεί να αποφασίσετε να απορρίψετε μερικά. Θα έχετε όμως υλικό για ανάλυση και απόφαση, που από μόνο του είναι αρκετά πολύτιμο.
Η πορεία δράσης θα γίνει επίσης πιο ξεκάθαρη κατά τον προγραμματισμό του στόχου που κάνετε σε καθημερινή βάση. Θα δείτε ότι όταν χαλαρώνετε και επικεντρώνεστε σε ένα θετικό τελικό αποτέλεσμα, έρχονται ιδέες για τα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να επιτύχετε το τελικό αποτέλεσμα. Θα διαπιστώσετε ότι αυτές οι ιδέες βοηθούν στην αιτιολόγηση των απαραίτητων ενεργειών για την επίτευξη του στόχου. Όταν σας έρχονται τέτοιες ιδέες, συμπεριλάβετε τις στο γραπτό σας σχέδιο μαζί με αυτές που σημειώσατε νωρίτερα.
7. Εμπόδια. Κάντε μια λίστα με πιθανά εμπόδια που θα αντιμετωπίσετε. Καταγράψτε όλα όσα μπορεί να σας εμποδίσουν να πετύχετε τον στόχο σας. Η αναφορά παρεμβολών μπορεί να φαίνεται αρνητικό, αλλά η παρουσία εμποδίων δεν είναι απαραίτητα αρνητικός παράγοντας. Όλα εξαρτώνται από το πώς θα τα αντιμετωπίσουμε. Αν γράψουμε τα εμπόδια και τα εξετάσουμε προσεκτικά, μπορεί να διαπιστώσουμε ότι δεν υπάρχουν καθόλου.
Για παράδειγμα, λέτε: «Θα ήθελα να έχω καλύτερη φυσική κατάσταση. Αλλά τώρα απλά δεν έχω χρόνο για αυτό». Όταν γράψετε έναν τέτοιο στόχο και το σκεφτείτε πραγματικά, θα συνειδητοποιήσετε ότι το να αποκτήσετε καλύτερη φυσική κατάσταση δεν χρειάζεται τόσο πολύ κάθε μέρα. Αν θέλεις πραγματικά, θα βρεις τον χρόνο. Και πολύ σύντομα θα δείτε ότι η βελτιωμένη φυσική κατάσταση συνοδεύεται από καλή υγεία. Σκέφτεσαι πιο καθαρά, έχεις περισσότερη ενέργεια για περισσότερα πράγματα. Επομένως, η άσκηση σας εξοικονομεί χρόνο αυξάνοντας την αποτελεσματικότητα και την αποτελεσματικότητά σας, βοηθώντας σας έτσι να επιτύχετε και να διατηρήσετε ένα υψηλότερο επίπεδο ευεξίας.
Φυσικά, μια μέρα μπορεί να συναντήσετε ένα πραγματικά τρομερό εμπόδιο. Μια τέτοια περίπτωση είναι καλοδεχούμενη. Η έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι που θέτουν στόχους, τους καταγράφουν, αναπτύσσουν σχέδια χωρίς να συναντούν εμπόδια, επιτυγχάνουν στόχους όπως είχαν αρχικά διατυπωθεί. Όλα είναι σωστά, έτσι δεν είναι; Αν γράψουμε τον στόχο, αναπτύξουμε ένα σχέδιο και δεν συναντήσουμε εμπόδια, τότε φυσικά θα φτάσουμε στον στόχο. Ωστόσο, εκείνοι οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν εμπόδια στο δρόμο τους και επιμένουν να τα ξεπεράσουν όχι μόνο πετυχαίνουν τον επιδιωκόμενο στόχο, αλλά πετυχαίνουν πολύ περισσότερα από όσα αρχικά σχεδίαζαν.
Τα εμπόδια είναι συχνά ευεργετικά πλεονεκτήματα ή ευκαιρίες, ακόμη και μεταμφιεσμένα οφέλη. Παρεμπιπτόντως, η κινεζική λέξη για την "κρίση" αποτελείται από δύο χαρακτήρες - και ένας από αυτούς σημαίνει "ευκαιρία". Ο Richard Bach γράφει στο «Illusions»: «Δεν υπάρχει τέτοια δυσκολία που να μην έφερνε κάτι ως δώρο».
Ωστόσο, δεν το πίστευα πάντα. Κάποτε τα παρατούσα πολύ εύκολα όταν αντιμετώπιζα ένα εμπόδιο. Θα μπορούσα εύκολα να με ξαπλώσουν στις ωμοπλάτες. Από τότε, έμαθα ότι τα εμπόδια μπορούν να τονώσουν τη δημιουργικότητα και την καλύτερη χρήση των δικών του δυνατοτήτων - ένα πολύ σημαντικό μάθημα.
Μερικοί από τους ακροατές μου μου είπαν ότι έχουν αλλάξει τη στάση τους σε αυτά τα πράγματα τόσο πολύ που τώρα, όταν συναντούν ένα εμπόδιο ή λαμβάνουν «κακές» ειδήσεις σε σχέση με τον στόχο που έχουν τεθεί, αυτόματα αναφωνούν: «Τέλεια!» Και αμέσως αρχίζουν να αναζητούν το θετικό στην παρούσα κατάσταση. Λένε ότι με αυτόν τον τρόπο, είναι βέβαιο ότι θα βρίσκουν κάθε φορά που τα «κακά» νέα μετατρέπονται σε πλεονέκτημα ή ευκαιρία. Αυτό που με την πρώτη ματιά φαινόταν το χειρότερο πράγμα που θα μπορούσε να συμβεί, στην πραγματικότητα αποδείχθηκε ότι ήταν το καλύτερο. Το δοκίμασα όταν αντιμετώπισα «καταστροφικά» νέα και πήρα το ίδιο αποτέλεσμα.
8. Τρόποι για να ξεπεραστούν τα εμπόδια. Κάντε μια λίστα με τρόπους για να ξεπεράσετε πιθανά εμπόδια. Προσεγγίστε κάθε εμπόδιο σαν να έχετε ήδη μια καλή λύση. Θέλω να επαναλάβω ότι πολύ συχνά, αν όχι πάντα, ανοίγονται μεγάλες ευκαιρίες όταν συναντάμε εμπόδια. Αυτές οι ευκαιρίες και οι λύσεις εντοπίζονται καλύτερα εάν παραμείνετε θετικοί και αφιερώσετε χρόνο για να αναλύσετε την κατάσταση ή το εμπόδιο σε χαλαρή κατάσταση.
Ίσως θα συμφωνήσετε με τη δήλωση του Booker T. Washington για το ξεπέρασμα των εμποδίων: «Η επιτυχία δεν πρέπει να μετριέται τόσο από τη θέση που έχει κατακτήσει ένα άτομο στη ζωή, αλλά από τα εμπόδια που έχει ξεπεράσει στο δρόμο προς την επιτυχία».
Θα διαπιστώσετε ότι χρειάζονται μόνο περίπου 10 λεπτά για να γράψετε έναν στόχο χρησιμοποιώντας τον τύπο που δίνεται εδώ. Με κάθε νέο στόχο που καταγράφεται, η διαδικασία γίνεται πιο εύκολη και πιο ευχάριστη. Να θυμάστε πάντα ότι είμαστε σκόπιμοι μηχανισμοί. Λειτουργούμε όσο καλύτερα μπορούμε όταν προσπαθούμε να πετύχουμε έναν στόχο.
Παράδειγμα καταγραφής στόχου
1. Δήλωση στόχου: Διπλασιάστε το εισόδημά σας σε 12 μήνες._
4. Πλεονεκτήματα:
Μπορώ να ξεπληρώσω τα χρέη μου._
Μπορώ να αγοράσω ένα νέο αυτοκίνητο._
Θα μπορέσω να περάσω τις διακοπές μου όπως ονειρευόμουν από καιρό._
5. Σημείο εκκίνησης:
Σήμερα το εισόδημά μου είναι
Θα απορρίψω αμέσως αρνητικές σκέψεις, ιδέες, συναισθήματα.________
Θα τις αντικαταστήσω αμέσως με κατάλληλες θετικές δηλώσεις.___
Θα χρησιμοποιώ την τεχνική της ταινίας του μυαλού τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα, φανταζόμενος ότι έχω ήδη πετύχει τον στόχο μου. Θα χαρώ να απολαμβάνω τα προνόμια και τα οφέλη που αναφέρονται._
Απελευθερώνω τη δημιουργικότητα και την ενέργειά μου μέσω θετικών επιβεβαιώσεων, νοητικών εικόνων και συναισθημάτων επιτυχίας.____
Θα κάνω τη δουλειά ευχαρίστηση και θα κάνω ό,τι χρειάζεται για να δουλέψω με ευχαρίστηση. Αυτό θα μου δώσει ενέργεια και ενθουσιασμό για να αυξήσω την παραγωγικότητά μου και να βελτιώσω την κατανόηση και τη συνεργασία με συναδέλφους και πελάτες._____________
7. Ανάλυση εμποδίων (εάν υπάρχουν):
1. Αμφιβολία και φόβος αποτυχίας._
2. Νιώθω ότι δεν το αξίζω._
3. Έλλειψη χρόνου για να κάνουμε ό,τι χρειάζεται για να διπλασιάσεις το εισόδημα._
8. Πιθανοί τρόποι για να ξεπεραστούν τα εμπόδια και τα οφέλη που μπορούν να προκύψουν από αυτά:
1. Οι αμφιβολίες και οι φόβοι θα ξεπεραστούν στο αρχικό στάδιο με θετικές δηλώσεις και εικόνες, και σύντομα - με επιτυχημένη πρόοδο προς τον στόχο, που θα με οδηγήσει στη νέα, αληθινή μου κατάσταση ενός επιτυχημένου ανθρώπου, ενός ανθρώπου που το αξίζει και θα πετυχαίνει όλο και περισσότερο._
2. Θα αυξήσω το επίπεδο κινήτρων μου χρησιμοποιώντας την τεχνική προγραμματισμού στόχων με θετικές επιβεβαιώσεις και νοητικές αναπαραστάσεις και με αυτόν τον τρόπο α) θα έχω περισσότερη ενέργεια για τις απαραίτητες ενέργειες, ενώ η δουλειά θα φαίνεται να είναι ευχάριστη σε μεγάλο βαθμό ; β) Θα αποκλείσω από την επιχειρηματική μου ρουτίνα οτιδήποτε αποδεικνύεται περιττό ή δυσάρεστο σε σχέση με τον στόχο μου. γ) Θα είμαι πιο αποτελεσματικός και παραγωγικός και θα μπορώ να κάνω περισσότερα σε λιγότερο χρόνο. δ) Πάντα θα βρίσκω χρόνο να κάνω αυτό που χρειάζεται!_
Μορφές συμμετοχής
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες σελίδες για να γράψετε έναν βραχυπρόθεσμο, μεσοπρόθεσμο ή μακροπρόθεσμο στόχο. Μπορείτε να κάνετε το ίδιο σε ξεχωριστά φύλλα χαρτιού, θυμηθείτε να συμπεριλάβετε και τα οκτώ βήματα.
Βραχυπρόθεσμος στόχος #1
1. Δήλωση Σκοπού:_
2. Ημερομηνία έναρξης:_
3. Ημερομηνία λήξης:_
4. Οφέλη που λαμβάνονται:_
5. Σημείο εκκίνησης:_
Μεσοπρόθεσμος στόχος #1
1. Δήλωση Σκοπού:_
2. Ημερομηνία έναρξης:_
3. Ημερομηνία λήξης:_
4. Οφέλη που λαμβάνονται:_
5. Σημείο εκκίνησης:_
7. Ανάλυση εμποδίων (εάν υπάρχουν):_
8. Πιθανοί τρόποι για να ξεπεραστούν τα εμπόδια και τα οφέλη που μπορούν να προκύψουν από αυτά:_
Μακροπρόθεσμος στόχος #1
1. Δήλωση Σκοπού:_
2. Ημερομηνία έναρξης:_
3. Ημερομηνία λήξης:_
4. Οφέλη που λαμβάνονται:_
5. Σημείο εκκίνησης:_
7. Ανάλυση εμποδίων (εάν υπάρχουν):_
8. Πιθανοί τρόποι για να ξεπεραστούν τα εμπόδια και τα οφέλη που μπορούν να προκύψουν από αυτά:_
Είναι στη φύση του ανθρώπου να θέτει στόχους. Και αυτό είναι καλό, αφού είναι δυνατά επιτεύγματα, αλλαγές στον εαυτό του και στη ζωή του, καθώς και η χρήση των δικών του δυνάμεων προς τη σωστή κατεύθυνση. Όμως οι οποιοιδήποτε στόχοι χωρίζονται σε βραχυπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους. Οι μακροπρόθεσμοι στόχοι υπονοούν το νόημα της ζωής: γιατί ένας άνθρωπος ζει σε αυτόν τον κόσμο. Αυτός είναι ένας πολύ σφαιρικός στόχος, αλλά απαιτεί μια λίγο-πολύ ξεκάθαρη εικόνα του πώς ένας άνθρωπος θέλει να δει τον εαυτό του σε μεγάλη ηλικία: πώς ζει, πού ζει, σε ποιο σπίτι, τι είδους οικογένεια έχει, τι κάνει, κλπ.
Οι βραχυπρόθεσμοι στόχοι είναι στόχοι για τους επόμενους μήνες, ένα έτος, δύο ή πέντε. Αναλύουν κατά κάποιο τρόπο τον μεγάλο σας στόχο σε διάφορα στοιχεία, η επίτευξη των οποίων θα οδηγήσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Τα κύρια κριτήρια για αυτόν τον στόχο θα πρέπει να είναι η ιδιαιτερότητα και η αντικειμενική αξιολόγηση των δικών του δυνατοτήτων. Για παράδειγμα, δεν θα ήταν αντικειμενικό να θέσετε έναν τέτοιο στόχο όπως να αυξήσετε το δικό σας εισόδημα κατά τέσσερις φορές από το τρέχον εντός δύο ετών, εάν παραμένετε στην ίδια δουλειά όπου εργάζεστε τώρα. Ο στόχος είναι πολύ καλός, αλλά όχι εφικτός σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα, ή σε αυτή την παρέα που βρίσκεσαι τώρα.
Επομένως, πρέπει να θυμόμαστε ότι είναι επιθυμητό να τεθούν μακροπρόθεσμοι στόχοι στο μέγιστο, «πέρα από τα σύννεφα», πάνω από τις πιο φανταστικές δυνατότητες. Αλλά οι βραχυπρόθεσμοι στόχοι πρέπει να είναι πραγματικά επιτεύξιμοι και αντικειμενικοί.
Η διαχείριση χρόνου για τους σύγχρονους ανθρώπους έχει γίνει μια πραγματική τέχνη, την οποία δεν μπορούν όλοι να κυριαρχήσουν. Για να πετύχει κάποιος σε καριέρα και προσωπική ζωή, πρέπει να ζωγραφίζει την καθημερινότητά του κάθε λεπτό.
Στη ζωή ενός ενεργού και σκόπιμου ατόμου, κάθε δευτερόλεπτο είναι πολύτιμο, είκοσι τέσσερις ώρες την ημέρα δεν είναι αρκετές για να πραγματοποιήσει το προγραμματισμένο σύνολο δραστηριοτήτων για την ημέρα. Όταν θέτει και επιτυγχάνει βραχυπρόθεσμους στόχους, ξεχνάει ένα άτομο να σταματήσει για ένα δευτερόλεπτο και να αναρωτηθεί: «Κάνω πραγματικά αυτό που θέλω; Είναι αυτές οι επιθυμίες, οι ανάγκες και οι στόχοι μου;
Στόχος- ένα μοντέλο του επιθυμητού αποτελέσματος στο μέλλον. Κατόρθωμα μακροπρόθεσμος στόχοςστο μέλλον καθορίζεται εντός των ορίων ενός έως δέκα ετών, βραχυπρόθεσμο στόχοπεριορίζεται σε μια χρονική περίοδο από μερικές ώρες έως αρκετούς μήνες. Ο καθορισμός ενός μακροπρόθεσμου στόχου είναι η βάση για τον σχεδιασμό για το μέλλον.
Ο στόχος σας επιτρέπει να κατανοήσετε, να προλάβετε με ακρίβεια την επιθυμία σας, να τη διατυπώσετε ξεκάθαρα και συγκεκριμένα, υποδεικνύοντας το χρόνο και άλλα κόστη που θα απαιτηθούν για την επίτευξη του προγραμματισμένου.
Είναι στη φύση του ανθρώπου να ονειρεύεται, να θέλει να γίνει καλύτερος, να πετυχαίνει μεγάλα αποτελέσματα, ορισμένες επιτυχίες. Αλλά ένα όνειρο που δεν μετατρέπεται σε στόχο είναι λιγότερο πιθανό να πραγματοποιηθεί.
ο καθορισμός του στόχου
Για να μετατρέψετε ένα όνειρο σε στόχο, πρέπει να κάνετε τις ακόλουθες πέντε ερωτήσεις και να γράψετε τις απαντήσεις σε ένα κομμάτι χαρτί:
Ποιος είναι ακριβώς ο στόχος;
Ο στόχος πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο συγκεκριμένος, ξεκάθαρος στον ορισμό, πρέπει να τον περιγράψετε με την παραμικρή λεπτομέρεια. Για παράδειγμα, αν κάποιος θέλει να πετύχει στη δουλειά του, πρέπει να καταλάβει ποια συγκεκριμένη θέση, με ποιο πρόγραμμα εργασίας, αρμοδιότητες και μισθό θέλει να έχει.
Πώς θα ξέρετε ότι ο στόχος έχει επιτευχθεί;
Ο στόχος πρέπει να είναι μετρήσιμος, είναι απαραίτητο να περιγραφούν τα κριτήρια με τα οποία θα είναι εύκολο να γίνει κατανοητό ότι το επιθυμητό έχει γίνει έγκυρο. Στο παράδειγμα με την εργασία, οι δείκτες διορισμού σε μια θέση μπορεί να είναι: ένα διάταγμα για το διορισμό σε μια νέα θέση, την πρώτη εργάσιμη ημέρα, μια αύξηση στους μισθούς.
Είναι ο στόχος εφικτός;
Εδώ πρέπει να αξιολογήσετε ρεαλιστικά τη δυνατότητα επίτευξης του στόχου. Ένας μακροπρόθεσμος στόχος είναι πάντα δύσκολος, αλλά πρέπει να είναι αντικειμενικά εφικτός, στην κατηγορία ενός πιθανού, όχι ενός φανταστικού μέλλοντος.
Ποιοι πόροι πρέπει να εμπλακούν;
Για να πετύχετε τον στόχο, θα πρέπει να ξοδέψετε ένα ορισμένο ποσό ηθικής, υλικής, σωματικής προσπάθειας. Για το υπό εξέταση παράδειγμα, κατάλληλα κριτήρια θα ήταν: προχωρημένη κατάρτιση (εάν δεν υπάρχουν αρκετές γνώσεις για την κατάληψη της επιθυμητής θέσης), αύξηση της παραγωγικότητας της εργασίας, συσσώρευση επαρκούς εργασιακής εμπειρίας κ.λπ.
Πότε θα επιτευχθεί ο στόχος;
Η ημερομηνία καθορίζεται από μια συγκεκριμένη, ημερολογιακή ημερομηνία.
Εάν αποφασίστηκε να αποκτήσετε μια νέα θέση σε τρία χρόνια, πρέπει να μετρήσετε ακριβώς τρία χρόνια από τη σημερινή ημερομηνία και να διορθώσετε αυτόν τον αριθμό.
Αφού συγκρίνετε τις απαντήσεις στις ερωτήσεις, πρέπει να γράψετε τον στόχο με τη μορφή μιας ή δύο προτάσεων σε καταφατική μορφή.
Παράδειγμα καθορισμού στόχων
Για το συγκεκριμένο παράδειγμα, αυτή θα ήταν η φράση: «Λαμβάνω μια θέση (υποδείξτε μια συγκεκριμένη θέση) σε μια τέτοια ημερομηνία, έναν τέτοιο μήνα και έτος (υποδείξτε μια συγκεκριμένη ημερομηνία) και αρχίζω να εκπληρώνω τα καθήκοντά μου. Κερδίζω (αναφέρετε τον επιθυμητό μισθό), το πρόγραμμα εργασίας μου (αναφέρετε ώρες εργασίας).
Ο καλός καθορισμός στόχων σας βοηθά να καταλάβετεαν αυτός ο στόχος είναι πραγματικός, τι θέλει το άτομο, είναι δυνατόν να τον πετύχει, τι πρέπει να γίνει για αυτό και αν ο στόχος αξίζει τον χρόνο και τα χρήματα που απαιτούνται για την επίτευξή του.
Πολλά βιβλία έχουν γραφτεί για τον καθορισμό στόχων. Σας προσφέρουμε μια μικρή λίστα ψυχολογικής βιβλιογραφίας:
- Yitzhak Pintosevich «Βάλτε στόχους! Βρείτε τον στόχο σας και πετύχτε τον σε 1 χρόνο»
- Heidi Grant Halvorson «The Psychology of Achievement. Πώς να πετύχεις τους στόχους σου»
- Robert T. Kiyosaki «Στόχοι και λύσεις»
- Stephen R. Covey, Steve Johnson "Focus: Achieving Priority Goals"
- Ross Petras, Kathryn Petras «Ο στόχος φαίνεται ανέφικτος μέχρι να επιτευχθεί. Κίνητρο για ονειροπόλους και δημιουργούς»
- Ντμίτρι Μπολντογκόεφ, Σβετλάνα Ιβάνοβα «100% Προσωπική Αποδοτικότητα: Χάστε Έρμα, Βρείτε τον εαυτό σας, Πετύχετε τον Στόχο σας»
- Richard Templar Κανόνες για την επίτευξη του στόχου. Πώς να αποκτήσετε αυτό που θέλετε
ΑΝΑΠΤΥΞΗ ΣΤΟΧΩΝ. Το πρώτο στάδιο, ο καθορισμός στόχων, ακολουθεί το περίγραμμα της συζήτησής μας για τη διαδικασία σχεδιασμού. Αφού η ανώτατη διοίκηση έχει αναπτύξει μακροπρόθεσμους και βραχυπρόθεσμους στόχους για τον οργανισμό και για τους ίδιους, αυτοί οι στόχοι διαμορφώνονται για τους εργαζόμενους στο επόμενο επίπεδο με φθίνουσα σειρά κατά μήκος της αλυσίδας διοίκησης. Οι συγγραφείς που αναφέρθηκαν προηγουμένως, ο Drucker και ο McGregor, πίστευαν ακράδαντα ότι οι υφιστάμενοι ηγέτες πρέπει να συμμετέχουν ενεργά στον καθορισμό των δικών τους στόχων, βασίζοντάς τους σε αυτούς των ανωτέρων τους. Θα μπορούσε να είναι
Κατά σύμβαση, υπάρχουν δύο τύποι στόχων όσον αφορά τον χρόνο που απαιτείται για την επίτευξή τους. Αυτοί είναι μακροπρόθεσμοι και βραχυπρόθεσμοι στόχοι. Κατ' αρχήν, η διαίρεση των στόχων σε αυτούς τους δύο τύπους βασίζεται στη χρονική περίοδο που σχετίζεται με τη διάρκεια του κύκλου παραγωγής. Οι στόχοι που αναμένεται να επιτευχθούν μέχρι το τέλος του κύκλου παραγωγής είναι μακροπρόθεσμοι στόχοι. Από αυτό προκύπτει ότι σε διαφορετικούς κλάδους θα πρέπει να υπάρχουν διαφορετικά χρονικά πλαίσια για βραχυπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους στόχους. Ωστόσο, στην πράξη, οι βραχυπρόθεσμοι στόχοι συνήθως θεωρείται ότι επιτυγχάνονται εντός ενός έτους και, κατά συνέπεια, οι μακροπρόθεσμοι στόχοι επιτυγχάνονται σε δύο έως τρία χρόνια.
Ο διαχωρισμός σε μακροπρόθεσμους και βραχυπρόθεσμους στόχους είναι θεμελιώδους σημασίας, καθώς αυτοί οι στόχοι διαφέρουν σημαντικά ως προς το περιεχόμενο. Οι βραχυπρόθεσμοι στόχοι χαρακτηρίζονται από πολύ περισσότερα από τους μακροπρόθεσμους, συγκεκριμενοποίηση και λεπτομέρεια σε θέματα όπως ποιος, τι και πότε πρέπει να εκτελείται. Εάν παραστεί ανάγκη, τίθενται και ενδιάμεσοι στόχοι μεταξύ μακροπρόθεσμων και βραχυπρόθεσμων στόχων, οι οποίοι ονομάζονται μεσοπρόθεσμοι.
Η λύση των καθηκόντων που έχουν τεθεί είναι αδύνατη χωρίς την οργάνωση του στρατηγικού επιπέδου διαχείρισης. Οι μετοχικές επιχειρήσεις πρέπει τώρα να ασκούν οι ίδιες τη βασική λειτουργία διαχείρισης, να διαμορφώνουν μακροπρόθεσμους και βραχυπρόθεσμους στόχους για τον εαυτό τους και να καθορίζουν τη στρατηγική τους. Σήμερα, η εφαρμογή μεθόδων στρατηγικής διαχείρισης έχει καταστεί ζωτική προϋπόθεση για τις μετοχικές εταιρείες για την ύπαρξη και την ανάπτυξή τους.
Εύρεση της βέλτιστης ισορροπίας μεταξύ των μακροπρόθεσμων και βραχυπρόθεσμων στόχων ανάπτυξης της επιχείρησης και των αποφάσεων που λαμβάνονται στη μακροπρόθεσμη και βραχυπρόθεσμη οικονομική διαχείριση.
Ανάλογα με τη χρονική περίοδο δράσης διακρίνονται οι μακροπρόθεσμοι (πάνω από ένα έτος) και οι βραχυπρόθεσμοι (λιγότερο από ένα έτος). Οι μακροπρόθεσμοι στόχοι δείχνουν στους διευθυντές τι μέτρα μπορούν να ληφθούν τώρα για να επιτύχουν το επιδιωκόμενο μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα και τους ενθαρρύνουν να αξιολογήσουν τον αντίκτυπο των σημερινών αποφάσεων στο μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα. Το πλεονέκτημα των βραχυπρόθεσμων στόχων είναι η λεπτομέρεια των άμεσων άμεσων αποτελεσμάτων που πρέπει να επιτευχθούν, ο προσδιορισμός της ταχύτητας του οργανισμού κατά μήκος του προκαθορισμένου μονοπατιού, ο προσδιορισμός της διαδρομής για την επίτευξη του τελικού καθορισμένου αποτελέσματος (δηλαδή, μακροπρόθεσμοι στόχοι) . Μερικές φορές τίθενται ενδιάμεσοι μεσοπρόθεσμοι στόχοι μεταξύ μακροπρόθεσμων και βραχυπρόθεσμων στόχων.
Όλοι στον οργανισμό πρέπει να έχουν ξεκάθαρη ιδέα για το τι αναμένεται από αυτούς. Κάθε μέλος του οργανισμού - και ένας απλός υπάλληλος, και ένας προϊστάμενος, και ένας διευθυντής και ένας διαχειριστής - πρέπει να κατανοήσει ξεκάθαρα σε τι στοχεύει η εργασία του και πώς σχετίζεται με τους μακροπρόθεσμους και βραχυπρόθεσμους στόχους του οργανισμού. Οι στόχοι που έχουν τεθεί, η διαδικασία εκτέλεσης των εργασιών, οι αναθέσεις εργασίας και οι περιγραφές θέσεων εργασίας πρέπει να αναπτύσσονται επίσημα, να καταγράφονται σε χαρτί και να συμφωνούνται μεταξύ εκείνων που εκδίδουν αυτές τις αναθέσεις και εκείνων που τις λαμβάνουν. Οι άνθρωποι πρέπει να γνωρίζουν τι αναμένεται από αυτούς. Αυτό είναι ένα παράδειγμα ανοιχτής-κλειστής οργάνωσης και αναπόφευκτα θα πρέπει να επιδοθείτε σε κάθε είδους κόλπα για να εξομαλύνετε τις αντιφάσεις που προκύπτουν. Εάν δεν υπάρχει σαφής σχέση μεταξύ των δηλωμένων στόχων και των εργασιών που έχουν ανατεθεί, αυτό υποδηλώνει τους περιορισμούς του μοντέλου και μπορεί να επηρεάσει την εκδήλωση της δημιουργικότητας και την αποτελεσματική απόδοση της εργασίας. Εάν δεν μπορέσατε να δηλώσετε αυτά τα καθήκοντα με ακρίβεια και εξαντλητικότητα, τότε ο σκοπός τους - να βοηθήσουν στην επίλυση των προβλημάτων του οργανισμού - θα παραμείνει ανεκπλήρωτος. Οι ευκαιρίες βελτίωσης των εργασιακών διαδικασιών μέσω της προσέγγισης θα πρέπει να αξιολογούνται συνεχώς και διεξοδικά (βλέπε παράγραφο 23 και κεφάλαιο 18 παρακάτω). Τυχόν στόχοι και προβλέψεις θα πρέπει να αξιολογούνται λαμβάνοντας υπόψη το επίπεδο ικανότητας τόσο του υπαλλήλου που εκδίδει την εντολή όσο και του εκτελεστή που την αποδέχεται. Στη συνέχεια, μπορούν να ληφθούν αποφάσεις σχετικά με τον βαθμό λεπτομέρειας των δηλωθέντων στόχων και την ένταση των προγραμματισμένων διαδικασιών.
Καλό είναι να επισημανθούν μακροπρόθεσμοι και βραχυπρόθεσμοι στόχοι και τα αντίστοιχα κριτήρια για την οικονομική ανάπτυξη της περιοχής. Μεταξύ των μακροπρόθεσμων στόχων, η διαμόρφωση και ανάπτυξη μιας μεταβιομηχανικής κοινωνίας, η δημιουργία θέσεων εργασίας υψηλής ειδίκευσης για τις μελλοντικές γενιές και η αύξηση του βιοτικού επιπέδου του πληθυσμού, συμπεριλαμβανομένου του επιπέδου υγειονομικής περίθαλψης, εκπαίδευσης και πολιτισμού. , συνήθως ξεχωρίζουν. Ως βραχυπρόθεσμους στόχους μπορεί κανείς να εξετάσει την υπέρβαση της κρίσης και την επίτευξη συγκεκριμένων στόχων.
Διατυπώστε μακροπρόθεσμους και βραχυπρόθεσμους στόχους για το φυτό.
Η αποστολή (κύρια ιδέα) και η επιχειρηματική φιλοσοφία είναι απαραίτητες για τον καθορισμό των στρατηγικών στόχων της εταιρείας, καθώς και για να κερδίσει την εμπιστοσύνη των καταναλωτών και άλλων ομάδων επαφής, ώστε να αποφευχθούν οι συγκρούσεις συμφερόντων τους. Η αποστολή είναι ένα όραμα για το πώς θα πρέπει να είναι μια μετοχική εταιρεία στο μέλλον, ένα σύστημα στόχων (μακροπρόθεσμοι και βραχυπρόθεσμοι στόχοι), επιθυμητά αποτελέσματα που ανταποκρίνονται στην κατανόηση του στόχου. Είναι σαφές ότι η παγκόσμια προϋπόθεση για την επιτυχή ανάπτυξη μιας στρατηγικής διαχείρισης σε οποιοδήποτε επίπεδο είναι ο σωστός ορισμός των στόχων. Καθορισμός στόχων
Το Κεφάλαιο 9 πραγματεύεται τον προγραμματισμό και το μάρκετινγκ προϊόντων. Μιλάει για τη σημασία του σχεδιασμού, τη διαφορά μεταξύ στρατηγικού και επιχειρησιακού σχεδιασμού, το όραμα και την αποστολή ως αφετηρία μιας στρατηγικής σχεδιασμού και τον καθορισμό μακροπρόθεσμων και βραχυπρόθεσμων στόχων.
Μια μετοχική εταιρεία ενέργειας, ως εμπορικός οργανισμός, με όλη την ποικιλία των στόχων της, φυσικά προσπαθεί να αποκομίσει κέρδη και να το μεγιστοποιήσει. Αυτό μπορεί να το κάνει αυξάνοντας τα ενεργειακά τιμολόγια (αν έχει τέτοιες ευκαιρίες υπό τις συνθήκες του ανταγωνισμού ή των κρατικών ρυθμίσεων) ή αυξάνοντας την αποδοτικότητα της εργασίας του. Χωρίς κέρδος, είναι αδύνατο να προσελκύσουμε επενδυτές, να πραγματοποιήσουμε την ανάπτυξη της παραγωγής. Ωστόσο, ένα τέτοιο κριτήριο μπορεί να απειλήσει σοβαρά την ανταγωνιστικότητα μιας ενεργειακής εταιρείας μακροπρόθεσμα, εάν πρέπει να εγκαταλειφθούν τα καινοτόμα έργα που έχουν σχεδιαστεί για μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα. Αυτή η περίσταση - μια αντικειμενική αντίφαση μεταξύ μακροπρόθεσμων και βραχυπρόθεσμων στόχων - είναι πάντα σχετική, ειδικά για τη ρωσική οικονομία στις συνθήκες της πιο επείγουσας ανάγκης εκσυγχρονισμού του μηχανισμού παραγωγής.
Σχέση μακροπρόθεσμων και βραχυπρόθεσμων στόχων. Οι οργανισμοί χρειάζονται τόσο μακροπρόθεσμους όσο και βραχυπρόθεσμους στόχους. Οι μακροπρόθεσμοι στόχοι κάνουν δύο πράγματα. Πρώτον, ο καθορισμός στόχων για πέντε ή περισσότερα χρόνια αναγκάζει τα στελέχη να αναλάβουν δράση τώρα για να επιτύχουν μακροπρόθεσμους στόχους αργότερα (μια εταιρεία που σχεδιάζει να διπλασιάσει τις πωλήσεις της εντός πέντε ετών δεν μπορεί να το περιμένει στο τρίτο ή τέταρτο έτος του πενταετούς στρατηγικού της σχεδίου θα αρχίσει να αυξάνεται οι πωλήσεις και η καταναλωτική βάση). Δεύτερον, η ύπαρξη σαφών μακροπρόθεσμων στόχων απαιτεί από τους ηγέτες να αξιολογούν τον αντίκτυπο των σημερινών αποφάσεών τους στη μακροπρόθεσμη απόδοση. Χωρίς συνεχή πίεση να προχωρήσει προς τα εμπρός για την επίτευξη μακροπρόθεσμων στόχων, η ανθρώπινη φύση θα λαμβάνει πάντα αποφάσεις με βάση το τι είναι πιο πρόσφορο σε μια δεδομένη στιγμή και οι ανησυχίες για το μέλλον θα αναβάλλονται για αργότερα. Το πρόβλημα με τις μυωπικές αποφάσεις είναι ότι απειλούν σοβαρά τη μακροπρόθεσμη θέση μιας εταιρείας.
Σύμφωνα με την καθιερωμένη γνώμη, υπάρχουν δύο είδη στόχων, ανάλογα με το χρονικό διάστημα που απαιτείται για την επίτευξή τους. Αυτοί είναι μακροπρόθεσμοι και βραχυπρόθεσμοι στόχοι. Βασικά ο χωρισμός
Πολλές εταιρείες εστιάζουν υπερβολικά στις βραχυπρόθεσμες οικονομικές επιδόσεις, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά τη διεθνή ανταγωνιστικότητά τους και απογοητεύει τους εργαζόμενους, τους καταναλωτές και άλλες ομάδες συμφερόντων. Οι επιτυχείς επιχειρήσεις συνειδητοποιούν ότι η επιβίωσή τους εξαρτάται από τον βέλτιστο συνδυασμό μακροπρόθεσμων και βραχυπρόθεσμων στόχων, εξισορροπώντας τα συμφέροντα των μετόχων, των εργαζομένων και άλλων ενδιαφερόμενων ομάδων. Τελικά, η ανταγωνιστικότητα μιας επιχείρησης εξαρτάται από την ικανότητά της να ανταποκρίνεται στις ανάγκες των πελατών καλύτερα από τους ανταγωνιστές της. Η νίκη επί των αντιπάλων καθορίζεται από την ικανότητα της διοίκησης να δημιουργήσει και να διατηρήσει μια γενική στάση απέναντι στη νίκη στην εταιρεία, την επιμονή στην εφαρμογή της στρατηγικής, καθώς και την ανάπτυξη βασικών ικανοτήτων ή τις δεξιότητες και τις ικανότητες για τη δημιουργία προϊόντων που είναι ανώτερα. σε αυτές των ανταγωνιστών. Η ανώτατη διοίκηση της εταιρείας ενθαρρύνει τους υπαλλήλους να κάνουν ό,τι περνά από το χέρι τους για την επίτευξη ενός κοινού στόχου και είναι επίσης υπεύθυνη για την ανάπτυξη στρατηγικής, την ανάπτυξη οργανωτικών δομών και συστημάτων που παρέχουν αυτές τις ικανότητες.
Μακροπρόθεσμοι και βραχυπρόθεσμοι στόχοι
Η διαίρεση των στόχων σε βραχυπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους είναι θεμελιώδους σημασίας, καθώς αυτοί οι στόχοι διαφέρουν σημαντικά ως προς το περιεχόμενο για βραχυπρόθεσμους στόχους, οι ενδιάμεσοι στόχοι τίθενται για βραχυπρόθεσμους στόχους - μεσοπρόθεσμους.
Η ταξινόμηση ανάλογα με το χρόνο για τον οποίο τίθενται οι στόχοι περιλαμβάνει συνήθως μακροπρόθεσμους και βραχυπρόθεσμους στόχους, . Ένας τέτοιος διαχωρισμός στόχων είναι θεμελιώδους σημασίας, καθώς αυτοί οι στόχοι διαφέρουν σημαντικά ως προς το περιεχόμενο. Οι βραχυπρόθεσμοι στόχοι έχουν αναγκαστικά συγκεκριμένο περιεχόμενο και σαφώς καθορισμένα χρονικά και ποσοτικά όρια. Οι βραχυπρόθεσμοι στόχοι είναι πιο συγκεκριμένοι και λεπτομερείς από τους μακροπρόθεσμους. Μερικές φορές τίθενται ενδιάμεσοι στόχοι μεταξύ μακροπρόθεσμων και βραχυπρόθεσμων στόχων, ονομάζονται μεσοπρόθεσμοι.
Η επίτευξη μακροπρόθεσμων και βραχυπρόθεσμων στόχων, η ανάγκη βελτίωσης της ανταγωνιστικότητας και οι οργανωτικές αλλαγές απαιτούν την εξάρτηση από καλά προγραμματισμένη και καλά οργανωμένη εργασία για την κατάρτιση και την ανάπτυξη του προσωπικού. Ταυτόχρονα, το θέμα δεν πρέπει να περιορίζεται στη μεταφορά ορισμένων γνώσεων στους εργαζόμενους και στην ανάπτυξη των απαραίτητων δεξιοτήτων σε αυτούς. Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, οι εργαζόμενοι μπορούν να λάβουν πληροφορίες για την τρέχουσα κατάσταση των πραγμάτων και για τις προοπτικές ανάπτυξης της επιχείρησης.
Το ΣΔΠ ως εφαλτήριο για την υλοποίηση μακροπρόθεσμων και βραχυπρόθεσμων στόχων των δομών δημοσίων σχέσεων. Το ΣΔΠ ως μέσο υλοποίησης των δικαιωμάτων και των υποχρεώσεων των οργανισμών που ασχολούνται με τις δημόσιες σχέσεις προς την κοινωνία. Δυνατότητες του QMS να δημιουργήσει μια ευνοϊκή εικόνα του οργανισμού ως σφαίρας εργατικών πόρων.
Μετά την ανάλυση του εξωτερικού και εσωτερικού περιβάλλοντος, αναπτύσσονται η αποστολή και οι στόχοι της επιχείρησης. Η αποστολή είναι μια επιχειρηματική ιδέα, η οποία περιγράφει εν συντομία τον κύριο σκοπό της επιχείρησης για μια αρκετά μακροχρόνια ύπαρξή της. Θα πρέπει να είναι απλά και ξεκάθαρα διατυπωμένο ώστε να είναι κατανοητό τόσο από τους υπαλλήλους όσο και από τους καταναλωτές. Η αποστολή μπορεί να αλλάξει σύμφωνα με τις απαιτήσεις της αγοράς, καθώς περιλαμβάνει πρωτίστως την κάλυψη των αναγκών των καταναλωτών. Μετά
Μια από τις καλύτερες συμβουλές που μπορώ να σας δώσω είναι να "κοιτάτε μπροστά με αυτοπεποίθηση - προς την κατεύθυνση των ονείρων σας" και να θέσετε τους σωστούς στόχους στη ζωή.
Οι περισσότεροι από εμάς ζούμε σαν τον άνεμο - κινούμενοι πέρα δώθε, από τη μια μέρα στην άλλη.
Πιστεύω όμως ότι η ζωή μας δεν είναι απλώς ένα ατύχημα, και ότι πρέπει όλοι να συμμετέχουμε στο «σχεδιασμό» της. Θα μπορούσατε να το ονομάσετε lifestyle design.
Από τότε που κυκλοφόρησε το The Bucket List με τους Jack Nicholson και Morgan Freeman, περισσότεροι άνθρωποι γράφουν τη δική τους λίστα στόχων.
Ο καθορισμός στόχων δεν αφορά μόνο τη σύνταξη μιας λίστας. Είναι το σημείο εκκίνησης για το σχεδιασμό της ζωής που ζούμε. Ίσως είναι καιρός να σκεφτείς όλα τα μεγάλα και μικρά πράγματα που θα ήθελες να πετύχεις στη ζωή σου.
Κάθε χρόνο, συνήθως τον Δεκέμβριο, οι άνθρωποι κάνουν μια λίστα με πράγματα που θα ήθελαν να επιτύχουν την επόμενη χρονιά. Ωστόσο, αυτά είναι βραχυπρόθεσμα. 100 στόχοι ζωής σας θέτουν πιο φιλόδοξους στόχους. Μερικά από αυτά θα είναι βραχυπρόθεσμα, ενώ άλλα μπορεί να χρειαστούν ολόκληρη τη ζωή σας για να ολοκληρώσετε. Ορισμένες εργασίες που μπορείτε να ξεκινήσετε και να τις κάνετε αμέσως, κάποιες θα χρειαστούν περισσότερο χρόνο.
Οι 100 στόχοι ζωής θα πρέπει να είναι τόσο συναρπαστικοί για εσάς προσωπικά που θα δυσκολευτείτε να αποκοιμηθείτε το βράδυ! Εάν δεν είστε ενθουσιασμένοι με τους στόχους σας, τότε δεν θα προσπαθήσετε για αυτούς σε αρκετά υψηλό επίπεδο.
Θα δώσω ένα παράδειγμα 100 στόχων ζωής (τόσο βασικοί όσο και «εξωτικοί»), αλλά συνιστώ ανεπιφύλακτα να φτιάξετε τη δική σας λίστα. Υπομονή λοιπόν...
100 στόχοι ανθρώπινης ζωής
- Δημιουργήστε μια οικογένεια.
- Διατηρήστε άριστη υγεία.
- Μάθετε να μιλάτε αγγλικά (με τη βοήθεια ενός φυσικού ομιλητή ή μόνοι σας).
- Επισκεφτείτε μια νέα χώρα στον κόσμο κάθε χρόνο. Επισκεφθείτε όλες τις ηπείρους.
- Επινοήστε και κατοχυρώστε μια νέα ιδέα.
- Πάρε τιμητικό πτυχίο.
- Κάντε μια σημαντική θετική συμβολή στην ειρήνη.
- Πήγαινε ένα ταξίδι με πλοίο.
- Δείτε τη γη από το διάστημα + Ζήστε την εμπειρία της έλλειψης βαρύτητας.
- Κάντε ένα άλμα με αλεξίπτωτο.
- Συμμετοχή σε μαραθώνιο.
- Δημιουργήστε μια παθητική πηγή εισοδήματος.
- Άλλαξε τη ζωή κάποιου για πάντα.
- Συμμετοχή στους Ολυμπιακούς Αγώνες (ή στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα).
- Κάντε ένα προσκύνημα στο Ισραήλ.
- Βοηθήστε 10 άτομα να πετύχουν τους στόχους της ζωής τους.
- Γεννήστε ένα μωρό. Μεγαλώνω ένα παιδί.
- Γίνε χορτοφάγος για ένα μήνα.
- Διαβάστε ολόκληρη την Αγία Γραφή.
- Δειπνήστε με διάσημους ανθρώπους.
- Μιλήστε σε ένα συνέδριο (+εκφωνήστε μια ομιλία μπροστά σε περισσότερα από 100 άτομα).
- Γράψτε και δημοσιεύστε ένα βιβλίο.
- Γράψε ένα τραγούδι.
- Ανοίξτε έναν ιστότοπο στο Διαδίκτυο.
- Μάθετε να οδηγείτε μοτοσικλέτα.
- Δημιουργήστε τη δική σας επιχείρηση.
- Ανεβείτε στην κορυφή του βουνού.
- Μάθε να παίζεις τένις.
- Εξερευνήστε την ψηφιακή φωτογραφία και μάθετε πώς να τραβάτε φωτογραφίες.
- Δωρίστε αίμα.
- Απαλλαγείτε από κακές συνήθειες (αλκοόλ, κάπνισμα).
- Γνωρίστε ένα ενδιαφέρον άτομο του αντίθετου φύλου.
- Διαθέτετε τα δικά σας 5 εκτάρια γης.
- Ταΐστε τους καρχαρίες.
- Βρείτε μια δουλειά που αγαπάτε που δεν θα σας αγχώνει.
- Κάντε καταδύσεις (πηγαίνετε για καταδύσεις ή ίσως ακόμη και κολυμπήστε σε ένα υποβρύχιο).
- Οδηγήστε μια καμήλα ή οδηγήστε έναν ελέφαντα.
- Πετάξτε με ελικόπτερο ή αερόστατο.
- Κολυμπήστε με δελφίνια.
- Δείτε τις 100 καλύτερες ταινίες όλων των εποχών.
- Επισκεφθείτε τον Όσκαρ.
- Χάνω βάρος.
- Πάρτε την οικογένειά σας στη Disneyland.
- Βόλτα σε λιμουζίνα.
- Διαβάστε τα 100 καλύτερα βιβλία όλων των εποχών.
- Κανό στον Αμαζόνιο.
- Παρακολουθήστε όλους τους αγώνες της σεζόν του αγαπημένου σας ποδοσφαίρου/μπάσκετ/χόκεϊ/κ.λπ. εντολές.
- Επισκεφθείτε όλες τις μεγάλες πόλεις της χώρας.
- Ζήστε για λίγο χωρίς τηλεόραση.
- Συνταξιοδοτηθείτε και ζήστε ένα μήνα σαν μοναχός.
- Απομνημονεύστε το ποίημα «If only...» του Ράντγιαρντ Κίπλινγκ.
- Έχετε το δικό σας σπίτι.
- Ζήστε για λίγο χωρίς αυτοκίνητο.
- Πετάξτε με μαχητικό αεροσκάφος.
- Μάθετε πώς να αρμέγετε μια αγελάδα (μην γελάτε, μπορεί να είναι μια ανταποδοτική εμπειρία ζωής!).
- Γίνε ανάδοχος γονέας.
- Κάντε ένα ταξίδι στην Αυστραλία.
- Μάθετε να χορεύετε την κοιλιά.
- Ξεκινήστε έναν μη κερδοσκοπικό οργανισμό αφιερωμένο στη βοήθεια των ανθρώπων.
- Μάθετε πώς να κάνετε επισκευές στο σπίτι (και να το κάνετε).
- Οργανώστε μια περιοδεία στην Ευρώπη.
- Μάθετε αναρρίχηση.
- Μάθετε να ράβετε/πλέξετε.
- Φροντίστε τον κήπο.
- Πηγαίνετε σε μια πεζοπορία στην άγρια φύση.
- Κατακτήστε μια πολεμική τέχνη (ίσως για να γίνετε ιδιοκτήτης μιας μαύρης ζώνης).
- Παίξτε στο τοπικό θέατρο.
- Γυρίστε σε μια ταινία.
- Ταξιδέψτε στα νησιά Γκαλαπάγκος.
- Μάθετε τοξοβολία.
- Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε έναν υπολογιστή με σιγουριά (ή να βοηθάτε τη φίλη, τη μητέρα σας)
- Κάντε μαθήματα τραγουδιού.
- Γευτείτε πιάτα από γαλλική, μεξικάνικη, ιαπωνική, ινδική και άλλες κουζίνες.
- Γράψε ένα ποίημα για τη ζωή σου.
- Μάθετε να ιππεύετε άλογα.
- Κάντε μια βόλτα με γόνδολα στη Βενετία.
- Μάθετε να οδηγείτε βάρκα ή βάρκα.
- Μάθετε να χορεύετε το βαλς, να χορεύετε κ.λπ.
- Δημοσιεύστε ένα βίντεο στο YouTube που έχει 1 εκατομμύριο προβολές.
- Επισκεφτείτε τα κεντρικά γραφεία της Google, της Apple, του Facebook κ.λπ.
- Ζήστε σε ένα νησί + Ζήστε σε μια καλύβα.
- Κάντε ένα μασάζ σε όλο το σώμα.
- Πίνετε μόνο νερό και χυμό κατά τη διάρκεια των γευμάτων για ένα μήνα.
- Γίνετε κάτοχος μεριδίου % μιας κερδοφόρας εταιρείας.
- Να έχετε μηδενικό προσωπικό χρέος.
- Φτιάξτε ένα δεντρόσπιτο για τα παιδιά σας.
- Επενδύστε σε χρυσό ή/και ακίνητα.
- Εθελοντής στο νοσοκομείο.
- Πηγαίνετε ένα ταξίδι σε όλο τον κόσμο.
- Πάρε ένα σκύλο.
- Μάθετε να οδηγείτε ένα αγωνιστικό αυτοκίνητο.
- Δημοσίευση γενεαλογικού δέντρου.
- Επίτευξε οικονομική ελευθερία: να έχεις αρκετό παθητικό εισόδημα για να καλύψεις όλα τα έξοδα.
- Γίνετε μάρτυρας της γέννησης των εγγονιών σας.
- Επισκεφθείτε τα Φίτζι/Ταϊτή, Μονακό, Νότια Αφρική.
- Συμμετέχετε σε αγώνες έλκηθρου σκύλων στην Αρκτική.
- Μάθε να σερφάρεις.
- Φτιάξτε σπάγκο.
- Πηγαίνετε για σκι με όλη την οικογένεια στο Άσπεν.
- Αποκτήστε μια επαγγελματική φωτογράφηση.
- Ζήστε σε άλλη χώρα για ένα μήνα.
- Επισκεφθείτε τους Καταρράκτες του Νιαγάρα, τον Πύργο του Άιφελ, τον Βόρειο Πόλο, τις πυραμίδες στην Αίγυπτο, το Ρωμαϊκό Κολοσσαίο, το Σινικό Τείχος της Κίνας, το Στόουνχεντζ, την Καπέλα Σιξτίνα στην Ιταλία.
- Κάντε ένα μάθημα επιβίωσης στη φύση.
- Διαθέτετε το δικό σας ιδιωτικό τζετ.
- Να είσαι ευτυχισμένος σε αυτή τη ζωή.
- …. οι στόχοι σου...
___________________________________________________
Μπορεί να προκύψει το ερώτημα: γιατί 100 γκολ στη ζωή - τόσοι πολλοί; Ο καθορισμός τόσων πολλών στόχων μπορεί πραγματικά να δοκιμάσει τα κίνητρα και τα ταλέντα σας σε πολλούς τομείς και τομείς της ζωής. Η ζωή είναι τόσο πολύπλευρη και οι στόχοι πρέπει να δείχνουν την πειθαρχία και την υπεύθυνη στάση σας απέναντί της.
Είσαι αυτός που παίρνεις τον έλεγχο της ζωής σου. Και οι στόχοι είναι σαν το GPS στη ζωή. Δίνουν κατεύθυνση και σας βοηθούν να επιλέξετε πού να πάτε σε αυτή τη ζωή. Το όραμά σας για ένα ιδανικό μέλλον μπορεί να γίνει πραγματικότητα.
Όταν θέτετε 100 στόχους ζωής και στη συνέχεια αξιολογείτε τα επιτεύγματά σας, μπορείτε να δείτε τι έχετε κάνει και τι είστε πραγματικά ικανοί. Η ίδια η διαδικασία της επίτευξης των στόχων θα σας δώσει αυτοπεποίθηση και πίστη στον εαυτό σας. Αφού πετύχετε έναν στόχο, θα προσπαθήσετε να πετύχετε άλλους στόχους, πιθανώς υψηλότερους.
Θα δείτε τη μεγάλη πρόοδο που έχετε κάνει όταν κοιτάξετε πίσω μετά από λίγο. Οι στόχοι είναι η αφετηρία για την επιτυχία. Απλά ξεκινά...
Και μια καλή αρχή, όπως γνωρίζετε, είναι η μισή επιτυχία!
