Πώς να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια σας με οδοντικό νήμα; Συσκευές Floss. Σωστό νήμα - βίντεο

Πριν αγοράσετε νήμα, πρέπει να γνωρίζετε ορισμένους κανόνες χρήσης του. Το προϊόν παράγεται σε πλαστικά δοχεία, τα οποία περιλαμβάνουν ένα μικρό μαχαίρι για την κοπή της ίνας. Είναι σημαντικό να προσδιορίσετε το μέγεθος του νήματος για εύκολο καθαρισμό της στοματικής κοιλότητας από την πλάκα.

Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα όχι μόνο το πρωί και το βράδυ μετά τις κύριες δραστηριότητες οδοντιατρικής φροντίδας. Συνιστάται η χρήση μετά από σνακ ή κατανάλωση καφέ.

Ενδείξεις χρήσης

Η συσκευή είναι ιδανική για την αφαίρεση της πλάκας σε δυσπρόσιτα σημεία όπου είναι δύσκολο να φτάσει μια οδοντόβουρτσα. Είναι κατάλληλο για χρήση από παιδιά από 8 ετών και ενήλικες.

Το Floss είναι κατάλληλο για τακτική καθημερινή χρήση. Ο καλύτερος τρόπος χρήσης οδοντικού νήματος είναι μετά από κάθε γεύμα. Συνταγογραφείται επίσης για ασθενείς με εγκατεστημένες ορθοδοντικές δομές, καθώς η πλάκα και τα σωματίδια τροφής συσσωρεύονται πάνω τους πιο γρήγορα.

Το οδοντικό νήμα είναι απαραίτητο εργαλείο στοματικής φροντίδας για άτομα με ανωμαλίες της οδοντοφυΐας (τρέμουλο και διάστημα, στρέψη δοντιών)

Γιατί είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό νήμα; Πρώτα απ 'όλα, το υλικό δεν πρέπει να αποκολλάται κατά τον καθαρισμό των μεσοδόντιων διαστημάτων. Τα σπασίματα του νήματος μπορεί να συμβούν εάν υπάρχουν εξογκώματα και τσιπς στο σμάλτο των δοντιών.

Πώς να χρησιμοποιείτε σωστά το οδοντικό νήμα

Η επίτευξη αποτελεσμάτων στην πρόληψη της τερηδόνας και άλλων οδοντικών διαταραχών είναι δυνατή μόνο με την τακτική χρήση νήματος. Με ευαίσθητο σμάλτο και ούλα, το προϊόν χρησιμοποιείται 1 φορά, πριν πάτε για ύπνο. Διαφορετικά, η χρήση οδοντικού νήματος θα πρέπει να γίνεται μετά από κάθε γεύμα. Μια άλλη αποτελεσματική επιλογή για τη χρήση του προϊόντος είναι 2 φορές την ημέρα μετά από βασικά μέτρα υγιεινής. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε νήμα πριν από τον παραδοσιακό καθαρισμό των δοντιών από την πλάκα και τα υπολείμματα τροφών.

Ο αλγόριθμος για τη χρήση οδοντικού νήματος είναι ο εξής:

1. Ένα δοχείο με ίνες λαμβάνεται στο χέρι και με τη βοήθεια ενός ειδικού κόφτη που περιλαμβάνεται στο σύμπλεγμα με το προϊόν, κόβονται περίπου 40 cm υλικού. Εάν το εργαλείο χρησιμοποιείται για πρώτη φορά, τότε είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε έναν χάρακα για να προσδιορίσετε το απαιτούμενο μήκος.
2. Το άκρο του νήματος τυλίγεται γύρω από τον δείκτη ή το μεσαίο δάχτυλο του ενός χεριού. Το άλλο άκρο σφίγγεται με το μεσαίο δάχτυλο του αντίθετου χεριού. Ανάμεσα στα δάχτυλα πρέπει να μείνει ένα κομμάτι νήματος με μήκος τουλάχιστον 5 εκ. Αυτό το μέγεθος νήματος θα είναι αρκετό για να καθαρίσει αποτελεσματικά το μεσοδόντιο διάστημα.
3. Με τη βοήθεια των αντίχειρων τραβιέται η κλωστή, ανοίγεται διάπλατα το στόμα και η ίνα εισάγεται στο χώρο ανάμεσα στα δόντια. Για να καθαρίσετε κάθε τμήμα, χρησιμοποιήστε ένα νέο κομμάτι πετονιάς. Όλοι οι χειρισμοί εκτελούνται προσεκτικά για να αποφευχθεί ο τραυματισμός των ούλων.
4. Κατά τον καθαρισμό, το νήμα πιέζεται στην πλευρική επιφάνεια των δοντιών σε κάθε πλευρά. Όλες οι κινήσεις γίνονται από πάνω προς τα κάτω στην επιφάνεια των δοντιών.
5. Η ίνα τυλίγεται ελαφρά στις άκρες των ούλων για να καθαρίσει όλα τα υπολείμματα τροφής από τα μεσοδόντια διαστήματα.

Τα δόντια της άνω και κάτω γνάθου επεξεργάζονται με παρόμοιο τρόπο. Απαγορεύεται η χρήση του ίδιου τμήματος του νήματος για διαφορετικές τομές. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εξάπλωση βακτηρίων σε όλο το στόμα. Το χρησιμοποιημένο υλικό απορρίπτεται. Για μία διαδικασία, κατά μέσο όρο, χρησιμοποιούνται τουλάχιστον 40 cm ίνας. Το πλεονέκτημα του οδοντικού νήματος για τον καθαρισμό των δοντιών είναι ότι δεν βλάπτει το σμάλτο.

Αλγόριθμος εφαρμογής για νάρθηκες

Μετά την εγκατάσταση ορθοδοντικών κατασκευών, ο γιατρός ενημερώνει τον ασθενή για τους κανόνες περίθαλψης τους. Για αποτελεσματικό καθαρισμό συσκευών, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε βούρτσες, οδοντόβουρτσες, νήμα ή ποτιστικά. Κάτω από τους γάντζους, τις κλειδαριές και άλλα στοιχεία των ορθοδοντικών κατασκευών, μπορούν εύκολα να πέσουν σωματίδια τροφής, τα οποία προκαλούν κακοσμία.

Ο ορθοδοντικός διδάσκει τη σωστή στοματική φροντίδα χρησιμοποιώντας superfloss. Αυτό το προϊόν εκτελεί τις λειτουργίες πολλών τύπων οδοντικού νήματος. Το κύριο σημείο της εκπαίδευσης είναι να μην βλάψετε την ίδια τη δομή και τους μαλακούς ιστούς κατά τη διάρκεια της στοματικής υγιεινής.

Φωτογραφία καθαρισμού τιράντες με κλωστή

Αλγόριθμος διαδικασίας:

1. Τα χέρια αντιμετωπίζονται με αντισηπτικό ή πλένονται με σαπούνι.
2. Η διαδικασία καθαρισμού πραγματοποιείται μπροστά σε καθρέφτη προκειμένου να εξεταστούν όλα τα στοιχεία της ορθοδοντικής συσκευής.
3. Περίπου 30 cm νήματος τυλίγονται γύρω από τους δείκτες και των δύο χεριών.
4. Η ίνα τραβιέται κάτω από το κύριο καλώδιο χωρίς να αγγίζει τα μεταλλικά μέρη.
5. Μετά τον καθαρισμό των νυχιών, το εξάρτημα τοποθετείται σε κάθε μεσοδόντιο χώρο. Για την επεξεργασία μονάδων σε κοντινή απόσταση, οι κατασκευαστές κατασκευάζουν ειδικά στενά νήματα.
6. Το νήμα αφαιρείται από το στόμα στο ένα άκρο για να αποφευχθεί η ζημιά στα σιδεράκια.
7. Η χρησιμοποιημένη γραμμή απορρίπτεται.

Χωρίς νήμα είναι αδύνατο να επιτευχθεί τέλεια καθαριότητα της στοματικής κοιλότητας, ειδικά όταν τοποθετούνται ορθοδοντικά όργανα.

Χρήση νήματος για παιδιά

Τα παιδιά έως 9 ετών μπορούν να χρησιμοποιήσουν το αξεσουάρ μόνα τους. Ωστόσο, μπορείτε να μυήσετε το παιδί στο προϊόν πολύ νωρίτερα.

Είναι σημαντικό να διδάξετε στο παιδί σας καλή στοματική υγιεινή από μικρή ηλικία.

Για τα μικρότερα παιδιά, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε το νήμα υπό την επίβλεψη των γονέων. Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι το παιδί εκτελεί προσεκτικά όλους τους χειρισμούς και δεν βλάπτει τα ούλα και τους βλεννογόνους του στόματος. Εάν, κατά τη διαδικασία καθαρισμού των μεσοδόντιων διαστημάτων, τα ούλα του μωρού αρχίσουν να αιμορραγούν, τότε η διαδικασία αναβάλλεται και το στόμα πλένεται με ζεστό αντισηπτικό διάλυμα. Η επανέναρξη της χρήσης του νήματος είναι δυνατή μόνο μετά την εξαφάνιση της αιμορραγίας.

Συνήθη προβλήματα κατά τη χρήση του εξαρτήματος και τρόπος επίλυσής τους

Εξετάστε τις κύριες δυσκολίες που προκύπτουν κατά τον καθαρισμό των μεσοδόντιων διαστημάτων με νήμα:

• Τα ούλα αιμορραγούν κατά τη χρήση οδοντικού νήματος. Το σύμπτωμα μπορεί να υποδεικνύει σημάδια ανάπτυξης ουλίτιδας. Οι ενήλικες δεν χρειάζεται να σταματήσουν να βουρτσίζουν τα δόντια τους αμέσως. Αντίθετα, η τακτική χρήση πάστας, βούρτσας και νήματος καταστέλλει τα σημάδια των οδοντικών παθήσεων και μειώνει την ένταση των συμπτωμάτων τους.
• Η ίνα έχει κολλήσει ανάμεσα στα δόντια. Για τη θεραπεία στενών μεσοδόντιων διαστημάτων, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε τεφλόν ή πετονιά με ειδική επεξεργασία. Και στις δύο περιπτώσεις, το νήμα θα είναι ευκολότερο να γλιστρήσει πάνω από το σμάλτο των δοντιών. Ο οδοντίατρός σας θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό προϊόν.
• Δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για την υγιεινή. Κατά μέσο όρο, η διαδικασία για τον καθαρισμό του στόματος με ένα νήμα διαρκεί 5 λεπτά. Εάν δεν υπάρχει αρκετός χρόνος, μπορείτε να μειώσετε αυτόν τον χρόνο στα 60 δευτερόλεπτα. Ακόμη και μια σύντομη θεραπεία των μεσοδόντιων διαστημάτων θα βοηθήσει στην αποφυγή της ανάπτυξης τερηδόνας.
• Διαταραχή συντονισμού των κινήσεων. Για άτομα που δυσκολεύονται να κρατήσουν το νήμα, έχουν εφευρεθεί ειδικές συσκευές με υποστήριξη σε σχήμα y. Το ένα άκρο του νήματος είναι προσαρτημένο στο πάνω μέρος της δομής και το άλλο - στο χέρι.

Για να γίνει συνήθεια η χρήση νήματος, είναι απαραίτητο να συνδυάσετε τη διαδικασία με ευχάριστες δραστηριότητες: ανάγνωση βιβλίου, παρακολούθηση της αγαπημένης σας τηλεοπτικής εκπομπής.

Οι οδοντίατροι δεν συνιστούν χρήση οδοντικού νήματος σε όλους τους ασθενείς. Η συσκευή δεν είναι κατάλληλη για άτομα που πάσχουν από αιμορραγία των ούλων που σχετίζεται με περιοδοντική νόσο. Σε αυτή την περίπτωση, το προϊόν μπορεί να επιδεινώσει την πορεία μιας οδοντικής νόσου. Σε αυτή την περίπτωση, θα είναι δυνατή η χρήση νήματος μόνο μετά την εξαφάνιση όλων των σημείων της περιοδοντικής νόσου.

Είναι δυνατή η αντικατάσταση του νήματος με ένα κανονικό νήμα

Μερικοί ασθενείς χρησιμοποιούν κανονικό νήμα ραπτικής αντί να πλένουν τα δόντια τους. Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα προϊόντα φαρμακείου κατασκευάζονται από υλικά που περνούν από διάφορα στάδια επεξεργασίας. Αυτό τα καθιστά πρακτικά ασφαλή για τα δόντια και τα ούλα.

Μια κλωστή ραψίματος με έντονη τάση μπορεί να τραυματίσει ακόμη και τα δάχτυλα. Για να μην αναφέρουμε τους ευαίσθητους βλεννογόνους του στόματος. Επιπλέον, είναι εύκολο να μολυνθεί η στοματική κοιλότητα με συνηθισμένο υλικό, αφού δεν αντιμετωπίζεται με ειδικές αντισηπτικές ενώσεις.

Στην καλύτερη περίπτωση, το νήμα είναι εμποτισμένο με οινόπνευμα. Η τακτική χρήση νήματος ραπτικής για τον καθαρισμό προκαλεί αιμορραγία των ούλων.

Το κανονικό νήμα δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί για νήμα γιατί κολλάει στα δόντια και αυξάνει τον κίνδυνο περιοδοντίτιδας, ουλίτιδας, κακοσμίας αναπνοής

Ένας σημαντικός κανόνας που πρέπει να ακολουθήσετε πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία είναι η περιποίηση των χεριών με σαπούνι. Εάν δεν χρησιμοποιείται προσεκτικά, το νήμα μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα ούλα. Η παθογόνος χλωρίδα από τα βρώμικα χέρια μπαίνει εύκολα σε μικρορωγμές.

Εάν ένα άτομο έχει πολύ στενά κενά δοντιών ή υπάρχουν προβλήματα με την αγωγιμότητα του νήματος, τότε είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε προϊόντα με κερί (κερί). Εάν η ίνα είναι δύσκολο να κρατηθεί στα χέρια σας μέχρι το τέλος της διαδικασίας, τότε είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα προϊόν εξοπλισμένο με ειδική θήκη.

Τα ούλα μπορεί να πονέσουν για 3-4 ημέρες από τη στιγμή που θα χρησιμοποιηθεί το νήμα. Αυτή η κατάσταση θεωρείται φυσιολογική, καθώς τα βακτήρια στο στόμα πεθαίνουν σταδιακά. Εάν η ένταση των δυσάρεστων συμπτωμάτων ενταθεί λίγες μέρες μετά τη χρήση του νήματος, τότε είναι προτιμότερο να αρνηθείτε τη χρήση του προϊόντος και να ζητήσετε τη συμβουλή οδοντιάτρου.

Για να αποφύγετε προβλήματα που σχετίζονται με τη χρήση νήματος (γρατσουνιές και εκδορές στο στόμα), η σωστή επιλογή οδοντικού νήματος θα βοηθήσει. Πριν χρησιμοποιήσετε το προϊόν για πρώτη φορά, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο. Δεν πρέπει να αντικαταστήσετε πλήρως τα τυπικά προϊόντα στοματικής φροντίδας με νήμα, καθώς αυτό δεν θα καθαρίσει καλά το στόμα σας.

Πόσο συχνά χρησιμοποιείτε το εξάρτημα, πρέπει να το ελέγξετε με τον οδοντίατρό σας. Οι γιατροί επιτρέπουν σε ορισμένους ασθενείς να χρησιμοποιούν το προϊόν μετά από κάθε γεύμα, σε άλλους 1-2 φορές την ημέρα. Η ανεξέλεγκτη χρήση νήματος σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφή της δομής των ούλων.

Ένα όμορφο και λαμπερό χαμόγελο προσελκύει την προσοχή των άλλων. Όλοι θα ήθελαν να γίνουν κάτοχοι ενός τέτοιου χαμόγελου, και στην πραγματικότητα, όλοι χωρίς εξαίρεση έχουν μια τέτοια ευκαιρία. Σε αυτή την περίπτωση, για να επιτευχθεί ο στόχος που έχει τεθεί, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε γιατί και πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας;Αυτό θα συζητηθεί στο άρθρο.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να βουρτσίσετε τα δόντια σας, οι οποίοι διαφέρουν ως προς τα εργαλεία και τα προϊόντα καθαρισμού. Για να έχετε ένα λευκό χαμόγελο, πρέπει να γνωρίζετε καθένα από αυτά, και επίσης, θα είναι χρήσιμο για τους γονείς να γνωρίζουν πώς να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια σας. Το πρώτο πράγμα με το οποίο ξεκινάει το σωστό βούρτσισμα είναι η επιλογή ενός εργαλείου για την εν λόγω διαδικασία και ξεκινώντας, ας μάθουμε πώς να επιλέγουμε τη σωστή βούρτσα για τα δόντια σας.

Επιλέγοντας μια βούρτσα

Δεν μπορείτε να επιλέξετε ένα εργαλείο για το βούρτσισμα των δοντιών σας, με βάση μόνο την εμφάνισή του. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι πολλοί κατασκευαστές πινέλων τα κάνουν όμορφα και κομψά, μόνο για να βελτιώσουν τις πωλήσεις. Θυμηθείτε, η εμφάνισή τους σπάνια ταιριάζει με την ποιότητά τους (τουλάχιστον στις περισσότερες περιπτώσεις).

Τα κύρια κριτήρια για την επιλογή μιας βούρτσας:

• μεσαίες τρίχες
• άνετα στο χέρι
• υλικό τρίχας - νάιλον

Σε αυτήν την περίπτωση, μιλάμε για τη μέση επιλογή, γιατί δεν πρέπει να ξεχνάμε να σημειώσουμε ότι το επίπεδο ευαισθησίας των δοντιών είναι ατομικό και όσο υψηλότερο είναι, τόσο πιο μαλακό πρέπει να είναι το βουρτσάκι. Για κανονικά δόντια, οι τρίχες δεν πρέπει να είναι πολύ σκληρές, αλλά ούτε και να ξεφτίζουν με την παραμικρή πίεση.

Εάν χρησιμοποιείτε τακτικά μια οδοντόβουρτσα που έχει πολύ σκληρές τρίχες, αυτό θα οδηγήσει σε:

• ύφεση υγιών ούλων
• αποκαλύπτοντας τις ρίζες των δοντιών
• τριβή οδοντικού ιστού
• εκθέτοντας ορισμένα μέρη των δοντιών (σβήνοντας το σμάλτο πάνω τους)

Όταν οι τρίχες είναι πολύ σκληρές, το βούρτσισμα των δοντιών σας με αυτό για 2-3 λεπτά μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία των ούλων σας. Για άγνωστους λόγους, πολλοί διαβάζουν αυτή τη διαδικασία ως σημάδι ότι η οδοντόβουρτσα έχει καθαρίσει τα πάντα όπως αναμενόταν και το αίμα από τα ούλα είναι μια άλλη επιβεβαίωση αυτού. Υπάρχουν μόνο δύο επιλογές σε αυτήν την περίπτωση:

1. Λανθασμένη επιλεγμένη βούρτσα (πολύ σκληρή)
2. Άρρωστα, αδύναμα ούλα (απαιτείται έγκαιρη αντιμετώπισή τους)

Στην πρώτη περίπτωση, αντικαταστήστε επειγόντως τη βούρτσα με μια πιο μαλακή, στη δεύτερη περίπτωση, ξεκινήστε να περιποιείτε τα ούλα σας ξεπλένοντας το στόμα σας με παράγοντες ενίσχυσης των ούλων. Συνιστάται επίσης η χρήση οδοντόκρεμας για την αιμορραγία των ούλων.

Εάν τα δόντια σας είναι καλά και έχετε αγοράσει μια πολύ μαλακή οδοντόβουρτσα, τότε το μόνο αποτέλεσμα του βουρτσίσματος των δοντιών σας θα είναι να τα κάνετε μασάζ και πρέπει να τα καθαρίσουμε. Η καλύτερη επιλογή είναι μια μεσαία σκληρή βούρτσα, η οποία:

• δεν θα βλάψει τα ούλα
• δεν θα τρίβει το σμάλτο
• καθαρίστε καλά τα δόντια και τα κενά μεταξύ τους
• δεν θα προκαλέσει ενόχληση κατά τον καθαρισμό

Με μια τέτοια βούρτσα, μπορείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας για 3-5 λεπτά, εάν η βούρτσα είναι πολύ μαλακή, τότε η διαδικασία μπορεί να φτάσει τα 10 λεπτά.

Παραπάνω αναφέραμε ότι το υλικό που χρησιμοποιείται για τις τρίχες στη βούρτσα πρέπει να είναι νάιλον. Λόγω της ευρείας χρήσης και της δημοτικότητας των βιολογικών και φυσικών προϊόντων, πολλοί άνθρωποι προτιμούν τις βούρτσες με φυσικές τρίχες.

Ταυτόχρονα, οι επαγγελματίες οδοντίατροι λένε ότι αξίζει να επιλέξετε τις νάιλον τρίχες για έναν απλό λόγο, πολλά μικρόβια συσσωρεύονται σε φυσικές ίνες, που είναι δύσκολο να αφαιρεθούν ακόμη και με ισχυρή πίεση νερού από μια βρύση.

Η επιλογή έγινε, τώρα στραφούμε στη μελέτη των κανόνων βουρτσίσματος των δοντιών σας.

Πώς να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια σας;

Θα ξεκινήσουμε την ιστορία μας λέγοντάς σας πώς να χρησιμοποιείτε μια βούρτσα για να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια σας, ώστε να είναι καθαρά και η αναπνοή σας να είναι φρέσκια.

Το να μάθετε πώς να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια σας σημαίνει:

• έχουν γερά δόντια
• υγιή ούλα
• δεν έχουν λόγο για απώλεια και καταστροφή δοντιών

Αν και καμία μέθοδος καθαρισμού δεν είναι γνωστή σήμερα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας πριν επιλέξετε μία. Έχει μελετήσει το στόμα σας, συμπεριλαμβανομένων των δοντιών σας, πολύ καλά, οπότε ξέρει καλύτερα τι είναι σωστό για τα δόντια σας.

Ένας από τους πιο σημαντικούς κανόνες για το βούρτσισμα των δοντιών σας είναι να αλλάζετε την οδοντόβουρτσά σας κάθε λίγους μήνες.

Ίσως αυτοί οι κανόνες φαίνονται κοινότοποι για εσάς, αλλά είναι πολύ σημαντικό όχι μόνο να τους γνωρίζετε, αλλά και να τους θυμάστε και να τους τηρήσετε:

• Τα δόντια πρέπει να βουρτσίζονται πολλές φορές την ημέρα. Παρά το γεγονός ότι οι διαφημίσεις της οδοντόκρεμας λένε ότι είναι απαραίτητο να καθαρίζετε τη στοματική κοιλότητα κάθε φορά μετά το φαγητό, οι ειδικοί συνιστούν να το κάνετε αυτό δύο φορές την ημέρα - το πρωί και αμέσως πριν τον ύπνο.
• Ο χρόνος μιας τέτοιας διαδικασίας δεν πρέπει να είναι μικρότερος από δύο λεπτά, γιατί αυτός ο χρόνος είναι αρκετός για να προσέξετε κάθε δόντι και τα δυσπρόσιτα σημεία της στοματικής κοιλότητας και να τα καθαρίσετε σωστά.

Ας προχωρήσουμε λοιπόν στις αναλυτικές οδηγίες για το σωστό βούρτσισμα των δοντιών:

1. Ξεκινήστε να βουρτσίζετε τα δόντια σας από το εξωτερικό της πάνω σειράς. Δεν έχει σημασία αν ξεκινάς από δεξιά προς τα αριστερά ή το αντίστροφο, αρκεί να προσέξεις όλη την επιφάνεια των δοντιών. Με ένα πινέλο κάνουμε κινήσεις από πάνω προς τα κάτω, με μικρά τραντάγματα (σαν να τινάζουμε τη βρωμιά από τα δόντια). Η θέση του πινέλου είναι οριζόντια.
2. Η επόμενη περιοχή για τον καθαρισμό είναι η επάνω σειρά, η εσωτερική της πλευρά. Εδώ παίρνετε το βουρτσάκι κάθετα και με παρόμοιες κινήσεις «ξεφορτώνετε» όλη τη βρωμιά από την εσωτερική επιφάνεια των δοντιών.
3. Η κάτω σειρά των δοντιών πρέπει να καθαρίζεται με κυκλικές κινήσεις, τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά.
4. Στρέφουμε στον καθαρισμό της επιφάνειας των μάγουλων και της γλώσσας. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό, γιατί εκεί συσσωρεύεται μεγάλος αριθμός βακτηρίων και κομματιών τροφής, οι εναποθέσεις των οποίων οδηγούν σε μια ξένη οσμή από τη στοματική κοιλότητα.

Για τους σκοπούς αυτούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο την πίσω επιφάνεια της βούρτσας όσο και ένα ειδικό εργαλείο για τον καθαρισμό της γλώσσας και των μάγουλων.

Πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας με ηλεκτρική οδοντόβουρτσα;

Οι άνθρωποί μας έχουν χάσει τη συνήθεια να εμπιστεύονται τη διαφήμιση, γιατί η σύγχρονη διαφήμιση δεν εγγυάται ότι το διαφημιζόμενο προϊόν είναι πραγματικά υψηλής ποιότητας, παραγωγικό και καλό. Παρόλα αυτά, οι συχνά διαφημιζόμενες ηλεκτρικές βούρτσες κερδίζουν τη δημοτικότητά τους. Η ζήτηση για αυτά αυτή τη στιγμή είναι αρκετά μεγάλη, πράγμα που σημαίνει ότι ο καταναλωτής ήταν σε θέση να αξιολογήσει την ποιότητα και τα οφέλη μιας τέτοιας εξαγοράς.

Οι οδοντίατροι λένε ότι οι ηλεκτρικές βούρτσες είναι πράγματι μια πολύ βολική και αποτελεσματική μέθοδος καθαρισμού των δοντιών και ολόκληρης της στοματικής κοιλότητας από διάφορα είδη ρύπων.

Ηλεκτρική βούρτσα:

• άνετος
• αποτελεσματικός
• εύχρηστος
• Δεν απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα

Κινήσεις που μπορούν να γίνουν με ηλεκτρική βούρτσα:

• δονούμενος
• παλινδρομική εγκύκλιος
• πάτημα

Το βούρτσισμα των δοντιών σας με μια τέτοια βούρτσα είναι πολύ απλό, γιατί δεν χρειάζεται να κάνετε ιδιαίτερες προσπάθειες, η βούρτσα κάνει τα πάντα για εσάς, το μόνο πράγμα είναι να το βοηθήσετε, μιμούμενοι τις συνήθεις κινήσεις του βουρτσίσματος των δοντιών σας με το χέρι σας.

Κανόνες για το βούρτσισμα με ηλεκτρική οδοντόβουρτσα:

• κάντε το χαλαρά
• καθαρίστε πρώτα την μπροστινή επιφάνεια των δοντιών και μετά την εσωτερική

• βάλτε τη βούρτσα σε κάθε δόντι έτσι ώστε οι τρίχες του να το καλύπτουν σφιχτά και κρατήστε το σε αυτή την κατάσταση για μερικά δευτερόλεπτα (η βούρτσα θα κάνει τα υπόλοιπα για εσάς)
• μην πιέζετε δυνατά με βούρτσα στα δόντια, για να μην καταστρέψετε το σμάλτο (οι περισσότερες σύγχρονες ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες έχουν την ιδιότητα της αυτόματης πίεσης)

Δεδομένου ότι το εν λόγω πινέλο είναι ένα είδος μηχανισμού, χρειάζεται επίσης φροντίδα, είναι πολύ απλό και δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο σε αυτή τη διαδικασία:

• αφού βουρτσίσετε τα δόντια σας με μια τέτοια βούρτσα, πρέπει να ξεπλυθεί καλά κάτω από τρεχούμενο νερό, ενεργοποιώντας την ξανά
• θυμηθείτε να ξεπλένετε το εσωτερικό της κεφαλής της βούρτσας μετά από κάθε καθαρισμό για να αποτρέψετε την παραμονή σωματιδίων τροφών και βακτηρίων εκεί
• βεβαιωθείτε ότι οι μπαταρίες μέσα στο σώμα της βούρτσας δεν οξειδώνονται

Οι ηλεκτρικές βούρτσες είναι πρακτικές και βολικές, επομένως, ένας τέτοιος μηχανισμός αξίζει τα χρήματα που πληρώνετε για αυτόν.

Πώς να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια σας με οδοντικό νήμα;

Σχετικά πρόσφατα, το οδοντικό νήμα δεν χρησιμοποιήθηκε τόσο συχνά, και πράγματι, πολλοί έμαθαν για την ύπαρξή του από αμερικανικές τηλεοπτικές εκπομπές. Σήμερα, αυτός ο τύπος καθαρισμού δοντιών κερδίζει δημοτικότητα. Είναι δύσκολο να πούμε ακριβώς γιατί. Ας αποφασίσουμε αμέσως: σε τι χρησιμεύει το οδοντικό νήμα, είναι απαραίτητο να το χρησιμοποιήσετε και πώς να το κάνετε;

Ας ξεκινήσουμε εξετάζοντας τον σκοπό του, δηλαδή, το οδοντικό νήμα έχει σχεδιαστεί για να αφαιρεί ρύπους από τη στοματική κοιλότητα σε δυσπρόσιτα σημεία (κενά μεταξύ των δοντιών). Αμέσως θα ήθελα να σημειώσω ότι το οδοντικό νήμα δεν μπορεί να αντικαταστήσει πλήρως μια οδοντόβουρτσα, γιατί είναι ένα επιπλέον εργαλείο για τον σχολαστικό καθαρισμό των δοντιών.

Οι ειδικοί λένε ότι ένα τέτοιο νήμα πρέπει να χρησιμοποιείται καθημερινά, λόγω του γεγονότος ότι σε δυσπρόσιτα σημεία μεταξύ των δοντιών η πιθανότητα τερηδόνας είναι αρκετά υψηλή.

Για να μην καταστρέψετε τα δόντια, τα ούλα και τα μέρη της στοματικής κοιλότητας, πριν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα, διαβάστε τις οδηγίες του:

1. Ξετυλίξτε το απαιτούμενο μήκος της κλωστής και τυλίξτε ένα μεγάλο μέρος της γύρω από τα δάχτυλα και των δύο χεριών (αφήστε ελεύθερο μόνο το μέρος με το οποίο βουρτσίζετε τα δόντια σας, παρεμπιπτόντως, θα πρέπει να είναι τεντωμένο).
2. Με απαλές κινήσεις ξεκινάμε το νήμα ανάμεσα στα δόντια και κάνουμε κινήσεις πάνω-κάτω, αριστερά και δεξιά, απαλλάσσοντας την πλάκα και τα βακτήρια.
3. Μην κάνετε δυνατές και απότομες κινήσεις, με αυτόν τον τρόπο μπορεί να βλάψετε και τα δόντια και τα ούλα σας.
4. Μην μένετε σε ένα μέρος για πολύ, αν και οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές, η ταχύτητα του οδοντικού νήματος είναι αρκετά έντονη.

Αυτή η διαδικασία θα σας πάρει μόνο λίγα λεπτά, ώστε να μην χρειάζεται να καθαρίζετε τα υπολείμματα φαγητού από δυσπρόσιτα μέρη για μισή μέρα.

Πώς να καθαρίσετε τα δόντια σας με άρδευση;

Ας ξεκινήσουμε με το γεγονός ότι λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν τι είναι το irigator, και ακόμη περισσότερο, πώς να βουρτσίζουν τα δόντια τους σωστά. Οι οδοντίατροι αναφέρουν συχνά αυτή τη συσκευή και την αποτελεσματικότητά της όταν βλέπουν ασθενείς.

Αμέσως θα ήθελα να σημειώσω ότι το ποτιστικό είναι η ίδια πρόσθετη μέθοδος καθαρισμού με το νήμα, δηλαδή δεν αποκλείει τη χρήση τυπικών μεθόδων καθαρισμού.

Αποδεικνύεται ότι κάθε μέρα αφού βουρτσίζετε καλά τα δόντια σας, πρέπει να παίρνετε ένα ποτιστικό και να καθαρίζετε ό,τι έχει απομείνει στη στοματική σας κοιλότητα μετά το βούρτσισμα με μια κανονική βούρτσα. Η αρχή λειτουργίας του εξεταζόμενου μηχανισμού:

1. Το ρεύμα νερού υπό πίεση ξεπλένει όλα τα υπολείμματα τροφής και βακτηρίων από τη στοματική κοιλότητα
2. Μετά τη χρήση αυτής της μονάδας, πολλοί θα εκπλαγούν με το πόσο, στα δόντια μας και μεταξύ τους, παραμένει μετά το βούρτσισμα των δοντιών μας.

Χρησιμοποιούμε σωστά το ποτιστικό:

• ρίξτε νερό σε αυτό
• προσθέστε λαμπρυντικό
• ενεργοποιήστε μια συγκεκριμένη ισχύ
• κατευθύνετε τη ροή του νερού πιο κοντά στα ούλα
• περάσουν από κάθε μεσοδόντιο χώρο

Χρησιμοποιήστε αυτή τη συσκευή κάθε μέρα, κατά προτίμηση πριν τον ύπνο. Τώρα ξέρεις, πώς να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια σας irigator και σε τι χρησιμεύει.

Πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας με μαγειρική σόδα;

Η σόδα χρησιμοποιείται για διάφορους σκοπούς:

• για πλύσιμο ρούχων
• πλύνε τα πιάτα
• βοηθά στην καούρα
• απολυμαίνει το στόμα
• καθαρίζει τα δόντια

Με την πρώτη ματιά, μπορεί να φαίνεται ότι η σόδα είναι μια ασφαλής θεραπεία, αλλά υπάρχουν ορισμένες αποχρώσεις που πρέπει να γνωρίζετε πριν βουρτσίσετε τα δόντια σας με αυτό. Έτσι, η χρήση μαγειρικής σόδας για το βούρτσισμα των δοντιών σας είναι απλή, βάλτε λίγη οδοντόκρεμα στη βούρτσα και προσθέστε μια πρέζα μαγειρική σόδα - και βουρτσίστε τα δόντια σας ως συνήθως. Τα πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου:

1. Διαθεσιμότητα - ένα τέτοιο εργαλείο βρίσκεται στο ράφι σε οποιοδήποτε σπίτι και η αγορά του δεν αποτελεί πρόβλημα, ειδικά επειδή η τιμή τέτοιων προϊόντων είναι χαμηλή.
2. Το αποτέλεσμα μπορεί να φανεί μετά από πολλές φορές εφαρμογή.

Υπάρχουν επίσης μειονεκτήματα:

• λειαντικό, προάγει το σβήσιμο του σμάλτου των δοντιών
• το αποτέλεσμα ενός τέτοιου καθαρισμού είναι βραχύβιο και θα πρέπει να το χρησιμοποιείτε συνεχώς για να λευκαίνουν τα δόντια σας
• να εισέλθει σε μαλακούς ιστούς στη στοματική κοιλότητα, μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία των ούλων και ερυθρότητα τους
• Η συχνή χρήση σόδας οδηγεί σε αυξημένη ευαισθησία των δοντιών

Το εν λόγω εργαλείο μπορεί να ονομαστεί αποτελεσματικό, αλλά, δυστυχώς, μη ασφαλές.

Πώς να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια σας με σιδεράκια;

Τα σιδεράκια είναι μια συσκευή για το ίσιωμα των δοντιών. Μια τέτοια "κατασκευή" πρέπει να φορεθεί για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα (η διάρκεια της περιόδου εξαρτάται από την πολυπλοκότητα της καμπυλότητας των δοντιών), πράγμα που σημαίνει ότι είναι απαραίτητο να μάθετε πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας όταν αυτή η συσκευή είναι εγκατεστημένη σε τους. Δεν υπάρχει τίποτα δύσκολο σε αυτό:

• Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κανονική βούρτσα, μια ηλεκτρική βούρτσα, ένα ποτιστικό και ακόμη και οδοντικό νήμα (αν είναι δυνατόν)
• η μέθοδος καθαρισμού είναι παρόμοια με τη μέθοδο απαλλαγής από υπολείμματα τροφών στα δόντια χωρίς σιδεράκια

Η μόνη προειδοποίηση είναι ότι είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε προσεκτικά τη βούρτσα, ώστε να μην μετατοπιστεί ή καταστρέψει το "σχέδιο" που είναι εγκατεστημένο στα δόντια.

Πώς να βουρτσίζετε σωστά τα δόντια των παιδιών;

Ένα παιδί από μικρή ηλικία χρειάζεται να βουρτσίζει τα δόντια του, αλλά πώς βουρτσίζοντας σωστά τα δόντια των παιδιών, ειδικά από τη στιγμή που οι περισσότεροι αρνούνται εντελώς να ανοίξουν το στόμα τους για τις περιπέτειες της εν λόγω διαδικασίας, θα το μάθουμε αμέσως.

Η εφευρετικότητα και οι σύγχρονες τεχνολογίες έρχονται στη διάσωση. Λοιπόν, ας ξεκινήσουμε το μάθημά μας:

1. Ενεργοποιήστε τα κινούμενα σχέδια για παιδιά που τους λένε ότι το βούρτσισμα των δοντιών τους είναι χρήσιμο και καθόλου επώδυνο, και επιπλέον, είναι ενδιαφέρον
2. Αγοράστε ένα πινέλο για το παιδί σας με τη μορφή του αγαπημένου του χαρακτήρα κινουμένων σχεδίων
3. Εγκαταστήστε την εφαρμογή σε υπολογιστή ή τηλέφωνο με ένα παιχνίδι στο οποίο πρέπει να φροντίσετε ένα ζώο:

• τάισέ τον
• βούρτσισε τα δόντια του
• βάλε στο κρεβάτι

Ένα παιδί δεν πρέπει να αναγκαστεί να βουρτσίσει τα δόντια του, γιατί μια τέτοια προσέγγιση θα επιδεινώσει την κατάσταση και θα κάνει το παιδί να μισήσει αυτή τη διαδικασία. Είναι απαραίτητο να ενεργούμε πονηρά, να κάνουμε το ίδιο το παιδί να θέλει να βουρτσίσει τα δόντια του.

1. Αφήστε την πόρτα του μπάνιου ανοιχτή, ώστε το παιδί σας να μπορεί να σας παρακολουθεί να βουρτσίζετε τα δόντια σας κάθε μέρα.
2. Όταν εργάζεστε με ένα παιδί, σκεφτείτε παιχνίδια όπου το παιδί καθαρίζει και περιποιείται τα δόντια του με τα παιχνίδια του.
3. Αρχικά, αφήστε το παιδί να βουρτσίζει τα δόντια του με μια μόνο βούρτσα χωρίς οδοντόκρεμα.
4. Όταν συνηθίσει και δεν αρνείται να πάρει το πινέλο στα χέρια του, προσθέστε σταδιακά πάστα στο πινέλο
5. Εξηγήστε ότι ο αφρός από την πάστα πρέπει να φτύνεται, όχι να καταπίνεται.

Το να διδάξετε ένα παιδί να βουρτσίζει τα δόντια του δεν είναι πρόβλημα, το κύριο πράγμα είναι να βρείτε τη σωστή προσέγγιση.

Είναι απαραίτητο να βουρτσίζετε τα δόντια σας καθημερινά, χωρίς να παραλείπετε αυτή τη διαδικασία και να μην το ξεχνάτε. Πρέπει να καταλάβετε ότι είναι η κανονικότητα αυτής της διαδικασίας που μπορεί να κάνει το χαμόγελό σας ακαταμάχητο, δεν θα υπάρχει δυσάρεστη μυρωδιά στο στόμα σας και τα δόντια σας θα είναι υγιή.

Βίντεο: Πώς να βουρτσίζετε τα δόντια σας;

Το όνομα "Floss" προέρχεται από το αγγλικό "Floss" ή "Toothpick".

Πρόκειται για ένα ειδικό νήμα που χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό της πλαϊνής επιφάνειας των δοντιών και του μεσοδόντιου χώρου από κομμάτια φαγητού. Η οδοντόβουρτσα δεν μπορεί να διεισδύσει εκεί και επομένως η τακτική χρήση του νήματος μειώνει σημαντικά την πιθανότητα ανάπτυξης μικροβίων και τερηδόνας σε αυτά τα σημεία.

Ο κύριος σκοπός τους είναι να απομακρύνουν τη βρωμιά στα κενά μεταξύ των δοντιών.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε:Τα οδοντικά νήματα μπορεί να βλάψουν τα ούλα και επομένως πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή.

Είδη

Το οδοντικό νήμα χωρίζεται σε δύο μεγάλες ομάδες:

1. Κερωμένα: είναι εμποτισμένα με κερί, που δεν αφήνει το νήμα να ξεκολλήσει. Βοηθά στην καλύτερη ολίσθηση στην επιφάνεια και είναι κατάλληλο για χρήση από αρχάριους. Αυτός ο τύπος νήματος είναι εύκολο να σχιστεί.
2. Χωρίς κερί: κατά τον καθαρισμό, τέτοιες κλωστές αποκολλώνται σε πολλές λεπτές κλωστές. Αυτό σας επιτρέπει να καθαρίζετε τα δόντια σας πιο γρήγορα και καλύτερα, αλλά συνιστώνται μόνο σε έμπειρα άτομα, διαφορετικά τα ούλα μπορεί να καταστραφούν.

Ανάλογα με το υλικό που χρησιμοποιείται, υπάρχουν δύο τύποι νημάτων:

1. Από φυσικό υλικό: λέγονται και μετάξι. Αυτό το νήμα είναι πιο λεπτό και σπάει πιο εύκολα, αλλά δεν προκαλεί ερεθισμούς.
2. Από τεχνητό υλικό: νάιλον, οξικό ή νάιλον. Είναι πιο ανθεκτικά, αλλά λόγω της διαφοράς στην προέλευση των υλικών, μπορεί να μην χρησιμοποιούνται από όλους.

Σημείωση:υπάρχει επίσης ένα νήμα Superfloss - περιλαμβάνει μια ποικιλία υλικών.

Σύμφωνα με τη διατομή, τα νήματα χωρίζονται σε:

1. Επίπεδο: Το πιο λεπτό νήμα που είναι κατάλληλο για το βούρτσισμα των δοντιών, η απόσταση μεταξύ του οποίου είναι ελάχιστη.
2. Στρογγυλό: μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό μεγάλων μεσοδόντιων διαστημάτων.
3. Ογκομετρικά: η διάμετρός τους αυξάνεται όταν το νερό ή το σάλιο μπαίνει στο νήμα. Αυτό βοηθά στη ρύθμιση του μεγέθους του νήματος.

Ανάλογα με τη μέθοδο εφαρμογής, διαφέρουν:

1. Κανονικό νήμα: Πρόκειται για κανονικό νήμα σε δοχεία που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο καθένας.
2. Νήματα χεριών: Μοιάζουν με κλωστές τεντωμένες πάνω από μια άνετη λαβή σαν σφεντόνα. Είναι πιο βολικά στη χρήση από τα απλά οδοντικά νήματα.
3. Ηλεκτρικά νήμα: χάρη στον τεράστιο αριθμό εξαρτημάτων, είναι κατάλληλα ακόμη και για τον καθαρισμό των νάρθηκες με τα χέρια σας.

Το βούρτσισμα με νήμα είναι πιο βολικό αλλά λιγότερο σχολαστικό γιατί το νήμα δεν εφαρμόζει τόσο σφιχτά όσο με τη "χειροκίνητη" ρύθμιση. Επιπλέον, τα νήματα μπορούν να εμποτιστούν με μερικούς χρήσιμους παράγοντες: φθόριο, φθοριούχο νάτριο, αντισηπτικό ή αρωματικές ουσίες. Βοηθούν στην ενδυνάμωση των πλευρικών τοιχωμάτων των δοντιών, απολυμαίνουν καλά τον χώρο και φρεσκάρουν την αναπνοή.

Τρόπος εφαρμογής

Η εφαρμογή οδοντικού νήματος είναι αρκετά απλή: απλά κοιτάξτε τις φωτογραφίες ή τα βίντεο της προπόνησης. Η διαδικασία πραγματοποιείται σε διάφορα βήματα:

1. Είναι απαραίτητο να κόψετε ένα κομμάτι 30-40 cm.
2. Στη συνέχεια, πρέπει να τυλίγετε τις άκρες του νήματος γύρω από δύο δείκτες, αφήνοντας περίπου 5 cm ελεύθερα.
3. Πιέζοντας το νήμα με τους αντίχειρές σας, πρέπει να το περάσετε ανάμεσα στα δόντια σας και να το μετακινήσετε πάνω-κάτω αρκετές φορές για να αφαιρέσετε τη βρωμιά.
4. Αφού χρειαστεί να ξετυλίξετε λίγο νήμα και να κρατήσετε ένα νέο κομμάτι ανάμεσα στα επόμενα δόντια.

Σχόλιο γιατρού:είναι αδύνατο να χρησιμοποιήσετε το ίδιο τμήμα του νήματος για πολλά διαστήματα - αυτό είναι ανθυγιεινό και μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση. Είναι απαραίτητο να μετακινήσετε το νήμα ξετυλίγοντας λίγο από το δάχτυλό σας.

Όταν χρησιμοποιείτε το νήμα, είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί με τα ούλα: το πάτημα του νήματος πάνω τους μπορεί να οδηγήσει σε κοψίματα και τραυματισμούς. Λίγη αιμορραγία είναι αποδεκτή τις πρώτες φορές χρήσης ενώ συμβαίνει εξοικείωση, αλλά εάν τα ούλα δεν ανταποκρίνονται καλά στο νήμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Πώς να επιλέξετε

Η ευκολία χρήσης και η σχολαστικότητα του καθαρισμού εξαρτώνται από τη σωστή επιλογή του νήματος. Μόνο ένας οδοντίατρος μπορεί να επιλέξει την καλύτερη επιλογή: θα αξιολογήσει την κατάσταση των δοντιών, την απόσταση μεταξύ τους και θα βοηθήσει στην κατανόηση των περιπλοκών της διαδικασίας.

Για πρώτη φορά, αξίζει να χρησιμοποιήσετε ένα κερωμένο νήμα: χάρη στην επίστρωση κεριού, γλιστράει εύκολα πάνω από το σμάλτο. Μετά από λίγο, θα είναι δυνατή η μετάβαση σε μη κερωμένες επιλογές.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα οδοντικά νήματα έχουν κάποιες αντενδείξεις, για τις οποίες θα πρέπει επίσης να προειδοποιήσει ο οδοντίατρος. Αυτά περιλαμβάνουν:

1. Τερηδόνα: όταν καθαρίζετε ένα δόντι που έχει προσβληθεί από τερηδόνα, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να σπάσει ένα κομμάτι σμάλτου, το οποίο, με τη σειρά του, θα οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα.
2. Αιμορραγία ούλων: εάν τα ούλα είναι πολύ ευαίσθητα, η χρήση οδοντικού νήματος μπορεί να οδηγήσει σε πληγές.
3. Παρουσία οδοντοστοιχιών και νάρθηκες: για τέτοια δόντια, ο οδοντίατρος πρέπει να επιλέξει ένα συγκεκριμένο μαλακό νήμα για να μην καταστρέψει το υλικό.

Απαγορεύεται η χρήση συνηθισμένου νήματος αντί για οδοντιατρική: έχει διαφορετική δομή και είναι εντελώς ακατάλληλο για τέτοιου είδους καθαρισμό.

Δημοφιλείς μάρκες

Οι δημοφιλείς και περιζήτητες μάρκες περιλαμβάνουν:

1. "Oral B floss": η εταιρεία προσφέρει πολλές επιλογές για νήματα, μεταξύ των οποίων είναι εύκολο να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή. Πριν αγοράσετε, είναι καλύτερο να ελέγξετε τις παραμέτρους του νήματος με έναν οδοντίατρο.
2. Πρόεδρος: έχει επίσης μεγάλη γκάμα από οδοντικά νήματα, το καθένα με μοναδικές ιδιότητες. Σχεδόν όλα έχουν ορισμένους εμποτισμούς: χλωριούχο νάτριο, ασήμι, μενθόλη και άλλα.
3. "Οδοντικό νήμα Lacalut": Αυτή η επιλογή είναι εξαιρετική για αρχάριους. Η εταιρεία προσφέρει κερωμένη κλωστή εμποτισμένη με μέντα, η οποία είναι εύκολη στη χρήση.

1. "Sensodyne": αυτό το νήμα αυξάνεται σε μέγεθος όταν είναι υγρό και γίνεται πιο μαλακό. Είναι βέλτιστο για ευαίσθητα ούλα.
2. Colgate: Προσφέρει δύο τύπους νήματος - Optic White και Optic Total. Το πρώτο έχει αντιβακτηριδιακό εμποτισμό, το δεύτερο αποτρέπει την εμφάνιση πέτρας και φρεσκάρει την αναπνοή.
3. "Rocs": αυτή η εταιρεία είναι γνωστή στους καπνιστές και στους λάτρεις του δυνατού τσαγιού και του καφέ. Όπως όλα τα προϊόντα της εταιρείας, έτσι και το οδοντικό νήμα έχει σχεδιαστεί για να γυαλίζει το σμάλτο και να αφαιρεί την πλάκα λεκέδων.

Εκτός από τις παραπάνω μάρκες, ο οδοντίατρος μπορεί να προσφέρει ανάλογα, τα οποία μπορεί να διαφέρουν.Το νήμα ή το νήμα βοηθά στον καλύτερο καθαρισμό των πλευρών των δοντιών που δεν μπορείτε να φτάσετε με μια κανονική βούρτσα.

Είναι εύκολο στη χρήση, αλλά θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας πριν από τη χρήση. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα παιδιά: ο γιατρός πρέπει να επιλέξει το πιο κατάλληλο προϊόν για τα δόντια τους. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το οδοντικό νήμα δεν μπορεί να αντικαταστήσει το βούρτσισμα των δοντιών σας - απλώς το συμπληρώνουν.

Πώς να καθαρίσετε σωστά τα δόντια και τους νάρθηκες σας με οδοντικό νήμα (νήμα), δείτε το παρακάτω βίντεο:

Ένα όμορφο, υγιές χαμόγελο πάντα ελκύει και διατίθεται στον εαυτό του. Στα ράφια των σύγχρονων καταστημάτων υπάρχουν πολλές βούρτσες, διάφορες οδοντόκρεμες και ξεβγάλματα. Αλλά οι οδοντίατροι λένε ότι μόνο το βούρτσισμα των δοντιών σας δεν αρκεί, πρέπει να χρησιμοποιήσετε πρόσθετα προϊόντα στοματικής υγιεινής. Επομένως, σήμερα θα καταλάβουμε πώς να χρησιμοποιούμε σωστά το οδοντικό νήμα και είναι πραγματικά απαραίτητο;

Γιατί χρειάζεστε ένα νήμα

Η πλάκα συσσωρεύεται σε καθημερινή βάση, αφήνοντας μια κίτρινη απόχρωση στα δόντια, παρέχοντας ένα άνετο περιβάλλον για την ανάπτυξη των βακτηρίων. Μια οδοντόβουρτσα βοηθά στον καθαρισμό του, το πρόβλημα είναι ότι οι τρίχες μπορούν να καθαρίσουν το μπροστινό και το πίσω τοίχωμα, αλλά με τη βοήθειά τους είναι αδύνατο να μπουν στο μεσοδόντιο χώρο.

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα κομμάτια φαγητού με μια οδοντογλυφίδα, αν και οι οδοντίατροι δεν συνιστούν ανεπιφύλακτα να το κάνετε αυτό, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να καταστρέψετε τους μαλακούς ιστούς. Για να καθαρίσετε την πλάκα ανάμεσα στα δόντια, για να αποτρέψετε το σχηματισμό πέτρας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο οδοντικό νήμα.

Στην οδοντιατρική, αρκετοί ειδικοί όροι έχουν εμφανιστεί να αναφέρονται σε μια τέτοια διαδικασία. Το νήμα είναι το βούρτσισμα των δοντιών σας χρησιμοποιώντας οδοντικό νήμα και το νήμα είναι ο αγγλικός όρος για αυτό. Για να έχετε ένα καλό αποτέλεσμα, πρέπει να επιλέξετε το σωστό νήμα.

Ταξινόμηση οδοντικού νήματος

Όλη η διαίρεση βασίζεται στα χαρακτηριστικά του υλικού, το πάχος ή το μήκος του νήματος. Θα πρέπει να τα επιλέξετε με βάση τα χαρακτηριστικά της δομής της γνάθου σας.

1. Στρογγυλές, επίπεδες κλωστές και κορδέλα. Τα πρώτα κάνουν καλή δουλειά στον καθαρισμό, αλλά δεν είναι κατάλληλα για άτομα με στενά μεσοδόντια διαστήματα. Το δεύτερο θα μπορεί να διεισδύσει στις μικρότερες ρωγμές. Τα νήματα με κορδέλα είναι σχεδιασμένα για μεγάλους χώρους.
2. Η επιφάνεια του νήματος μπορεί να είναι κερωμένη ή όχι, που ονομάζεται κερωμένη ή μη. Το νήμα κεριού γλιστρά απαλά και εύκολα πάνω από το σμάλτο και παραμένει ενιαίο καθ' όλη τη διάρκεια της διαδικασίας. Το μη κερωμένο νήμα σπάει σε ίνες, επηρεάζει μια μεγάλη επιφάνεια και καθαρίζει πιο αποτελεσματικά. Ωστόσο, η χρήση ενός τέτοιου προϊόντος είναι πιο δύσκολη.
3. Βούρτσα - νήμα - ένα νήμα στερεωμένο σε μια πλαστική λαβή, είναι πιο βολικό να καθαρίσετε το χώρο μεταξύ των γομφίων με ένα τέτοιο προϊόν.

Για την πρόληψη ασθενειών της στοματικής κοιλότητας, τα νήματα μπορούν να εμποτιστούν με θεραπευτικές ενώσεις, οι κυριότερες περιλαμβάνουν:

1. Χλωροεξιδίνη, απολυμαντικό επιφανειών, αντιβακτηριδιακή φροντίδα.
2. Το χλωριούχο νάτριο χρησιμοποιείται για την ενίσχυση του σμάλτου, παρέχει την πρόληψη της τερηδόνας.
3. Οι αρωματικοί εμποτισμοί δεν έχουν χρήσιμη λειτουργία, η μενθόλη χρησιμοποιείται για να φρεσκάρει την αναπνοή και να δημιουργήσει μια ευχάριστη αίσθηση καθαριότητας.

Για όσους φορούν οδοντοστοιχίες ή συστήματα ανόρθωσης δοντιών, υπάρχει ένας ξεχωριστός τύπος νήματος που συνδυάζει τα χαρακτηριστικά διαφορετικών τύπων προϊόντων, παρέχοντας μέγιστη απόδοση.

Νήμα και νήμα

Τέτοια αστεία ονόματα δόθηκαν σε νέες συσκευές που εφευρέθηκαν για ευκολία. Το νήμα έχει παρόμοια δομή με μια οδοντόβουρτσα, αλλά αντί για τρίχες έχει τεντωμένο νήμα. Είναι βολικό για χρήση στο δρόμο ή στη δουλειά. Το μόνο μειονέκτημα της συσκευής είναι το υψηλό κόστος. Ένα νέο κομμάτι του κουβάρι μετριέται για κάθε δόντι, αλλά δεν μπορεί να αντικατασταθεί, επομένως, όταν εξαντληθεί η παροχή, πρέπει να απορριφθεί το νήμα.

Το νήμα είναι μια συσκευή μιας χρήσης. Ένα νάιλον νήμα τεντώνεται πάνω από μια πλαστική λαβή· στη δομή του, το νήμα μοιάζει με σφεντόνα. Όσον αφορά την αποτελεσματικότητά του, είναι κατώτερο από το οδοντικό νήμα, αλλά είναι πιο βολικό να το πάρετε στο δρόμο, να το χρησιμοποιήσετε ως εύχρηστο εργαλείο.

Όποιο νήμα κι αν επιλέξετε, πριν αγοράσετε, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αντενδείξεις στη χρήση του.

Αντενδείξεις

Το οδοντικό νήμα μπορεί εύκολα να βλάψει τα ούλα, να τραυματίσει τη βλεννογόνο μεμβράνη και επομένως να δημιουργήσει ένα μονοπάτι για μόλυνση. Για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο επιπλοκών, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε τα ακόλουθα προβλήματα:

1. Η αιμορραγία και η φλεγμονή των ούλων, το νήμα μπορεί να βλάψει την ευαίσθητη βλεννογόνο μεμβράνη.
2. Η τερηδόνα, το κατεστραμμένο σμάλτο αφαιρείται εύκολα.
3. Τα εμφυτεύματα γέφυρας ή οι στεφάνες απαιτούν ειδικά είδη υγιεινής.

Εάν κανένα από τα σημεία δεν ισχύει για εσάς, τότε μπορείτε να ξεκινήσετε τη φροντίδα των δοντιών σας με νήμα. Το κύριο πράγμα είναι να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες.

Τεχνική Floss

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει οδοντικό νήμα τουλάχιστον μία φορά και μπορούν να βεβαιώσουν ότι δεν απαιτεί ειδικές δεξιότητες. Πρέπει όμως να λάβετε κάποιες προφυλάξεις για να μην βλάψετε την υγεία των δοντιών και των ούλων σας.

1. Είναι απαραίτητο να απλώσετε το νήμα πριν το καθαρίσετε με πάστα και πινέλο.
2. Πλύνετε τα χέρια σας και προετοιμάστε ένα κομμάτι του απαιτούμενου μήκους εκ των προτέρων, 40 cm είναι ένα βολικό μέγεθος.
3. Για άνετη χρήση, τυλίξτε το μήκος ως εξής: το μεγαλύτερο μέρος του νήματος τυλίγεται στο μεσαίο δάχτυλο του ενός χεριού, η άκρη τυλίγεται στο μεσαίο δάχτυλο του άλλου χεριού. Ως αποτέλεσμα, ένα τμήμα 5-7 cm παραμένει στη μέση, με το οποίο δουλεύετε. Αλλάξτε την απόσταση του νήματος για κάθε δόντι για να μην μεταφέρετε πλάκα και μικρόβια.
4. Τραβήξτε το νήμα ανάμεσα στα δάχτυλά σας και βάλτε το απαλά στο κενό ανάμεσα στα δόντια, προσέξτε, οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές, καθώς το νήμα μπορεί να προκαλέσει βαθιά πληγή. Το νήμα πρέπει να πιέζεται πάνω στο σμάλτο. Κάντε 5-7 κινήσεις πάνω-κάτω, αυτό θα είναι αρκετό.
5. Κάντε το ίδιο για κάθε δόντι.

Η τεχνική φαίνεται πολύ απλή, αλλά ταυτόχρονα απαιτεί κάποιες δεξιότητες.

1. Μην βιάζεστε, μην χρησιμοποιείτε ωμή βία.
2. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε ένα κανονικό υφαντό νήμα, δεν θα μπορεί να γλιστρήσει πάνω από το σμάλτο τόσο ομαλά.
3. Εάν τα ούλα σας αρχίσουν να αιμορραγούν μετά τον πρώτο καθαρισμό, μην σταματήσετε να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα. Στην αρχή, μια τέτοια αντίδραση είναι αποδεκτή, σύντομα τα ούλα θα δυναμώσουν, η μικροκυκλοφορία του αίματος σε αυτά θα βελτιωθεί και η ενόχληση θα εξαφανιστεί.
4. Δεν μπορείτε να παραμελήσετε τους κανόνες για την αλλαγή του τμήματος του νήματος ή να το επαναχρησιμοποιήσετε.

Όταν υποδεικνύονται τα κύρια σημεία χρήσης του νήματος, αξίζει να δίνετε προσοχή στη στοματική υγιεινή των παιδιών.

Οδοντικό νήμα για παιδιά

Τα δόντια των παιδιών χρειάζονται σωστή υγιεινή όπως και οι ενήλικες. Εάν η ανεξάρτητη χρήση του νήματος μπορεί να ανατεθεί σε ένα παιδί ηλικίας 8-10 ετών, τότε είναι δυνατό να το γνωρίσετε νωρίτερα με τη συσκευή υπό την επίβλεψη γονέων.

Οι γονείς πρέπει να εξηγήσουν στο μωρό γιατί χρειάζεται το νήμα, ποιες προφυλάξεις πρέπει να ληφθούν. Τα ούλα των παιδιών είναι ακόμη πιο τρυφερά και τραυματίζονται εύκολα. Λάβετε υπόψη ότι πρέπει να δίνεται προσοχή όταν αλλάζετε γαλακτοκομικά δόντια σε γομφίους, όταν η ρίζα είναι χαλαρή και η βάση του δοντιού ανοίγει.

Είναι καλύτερο για ενήλικες και παιδιά να καθαρίζουν τα δόντια τους με οδοντικό νήμα μετά από κάθε γεύμα, εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε κάντε μια πλήρη διαδικασία το βράδυ. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση θα προσφέρει το καλύτερο αποτέλεσμα, επομένως συνδυάστε τη χρήση βούρτσας, πάστας, νήματος και λαμπρυντικού.

Πιθανές Επιπλοκές

Υπάρχει μια άποψη μεταξύ των οδοντιάτρων ότι το οδοντικό νήμα μπορεί να βλάψει τη δομή του δοντιού και να επηρεάσει αρνητικά την κατάστασή του. Τα στοιχεία για αυτή τη θεωρία βασίζονται σε περιπτώσεις λανθασμένης εφαρμογής του νήματος.

Η φλεγμονή των ούλων εμφανίζεται ως αποτέλεσμα τραυμάτων και μικρορωγμών που προκαλούνται από το νήμα. Η προσεκτική στάση στους μαλακούς ιστούς θα βοηθήσει στην αποφυγή τους και το επακόλουθο ξέπλυμα της στοματικής κοιλότητας μπορεί να αποτρέψει τον κίνδυνο μόλυνσης.

Μερικές φορές οι ασθενείς ξεχνούν ότι το οδοντικό νήμα δεν μπορεί να θεωρηθεί ως ανεξάρτητο μέσο υγιεινής. Ο χώρος μεταξύ των δοντιών είναι το 40% του συνόλου, επομένως δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς βούρτσα.

Εάν τα ούλα αιμορραγούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ίσως πάσχετε από περιοδοντίτιδα και η χρήση νήματος αντενδείκνυται για εσάς.

Τα παραπάνω επιχειρήματα υποδηλώνουν ότι τα οφέλη του οδοντικού νήματος υπερτερούν κατά πολύ των μειονεκτημάτων. Η σωστή εφαρμογή του θα οδηγήσει στην ενίσχυση της υγείας των δοντιών και των ούλων, διατηρώντας ένα όμορφο χαμόγελο για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το οδοντικό νήμα - βίντεο

Ο τακτικός και υψηλής ποιότητας καθαρισμός της στοματικής κοιλότητας είναι το κλειδί για υγιή δόντια και ούλα. Μια οδοντόβουρτσα είναι απαραίτητη για αυτούς τους σκοπούς, αλλά έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα - καθαρίζει μόνο την επιφάνεια των δοντιών, χωρίς να διεισδύει σε δυσπρόσιτα σημεία. Για την πλήρη απομάκρυνση των υπολειμμάτων τροφών, χρειάζεται μια άλλη συσκευή, η οποία ονομάζεται νήμα ή οδοντικό νήμα. Πώς να επιλέξετε και να χρησιμοποιήσετε σωστά το νήμα, ώστε να αποφέρει το μέγιστο όφελος;

Σε τι χρησιμεύει το νήμα;

Τα ανθρώπινα δόντια έχουν πέντε επιφάνειες: εξωτερική, εσωτερική, μασητική, αιχμή, καθώς και δύο πλευρικές επιφάνειες. Τα περισσότερα υπολείμματα τροφών συσσωρεύονται στις πλαϊνές επιφάνειες ή ανάμεσα στα δόντια, όπου η οδοντόβουρτσα απλά δεν μπορεί να φτάσει.

Οι «καταθέσεις» και η πλάκα που βρίσκονται στα μεσοδόντια διαστήματα προκαλούν επίσης ουλίτιδα, γι' αυτό θα πρέπει να απορρίπτονται όσο το δυνατόν συχνότερα (κατά προτίμηση μετά από κάθε γεύμα).

Για αυτούς τους σκοπούς χρησιμοποιούνται νήμα, επειδή ούτε η οδοντόβουρτσα, ούτε η τσίχλα ούτε μια οδοντογλυφίδα είναι αρκετά αποτελεσματικά για να καθαρίσουν τις πλευρικές επιφάνειες των δοντιών.

Ποικιλίες floss

Το οδοντικό νήμα, που παρουσιάζεται σε καταστήματα και φαρμακεία, διαφέρει ως προς το υλικό κατασκευής, τη διατομή και άλλα χαρακτηριστικά. Κάθε ποικιλία έχει τα δικά της χαρακτηριστικά, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, τα οποία πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά την επιλογή ενός νήματος.

Τραπέζι. Τύποι νήματος ανάλογα με το υλικό κατασκευής.

Υλικό	Πλεονεκτήματα	Ελαττώματα
	Χωρίς επιβλαβείς ουσίες, καλές καθαριστικές ιδιότητες	Χαμηλή αντοχή
	Μικρή διάμετρος, υψηλή αντοχή, ανθεκτικό	Σχετικά χαμηλή απόδοση
	Υψηλή απόδοση, αντοχή, αντοχή	Υψηλή τιμή

Από τη φύση του τμήματος, τα νήματα μπορεί να είναι στρογγυλά ή επίπεδα. Οι στρογγυλές είναι κατάλληλες για άτομα με μεγάλα κενά, ενώ οι επίπεδες είναι κατάλληλες για όσους έχουν στενά κενά ανάμεσα στα δόντια τους.

Ορισμένοι κατασκευαστές οδοντικού νήματος τα επικαλύπτουν με κερί - το κερωμένο νήμα είναι εύκολο στη χρήση, αλλά δεν καθαρίζει ανάμεσα στα δόντια καθώς και το μη κερωμένο νήμα.

Επιπλέον, το κερωμένο νήμα χαμηλής ποιότητας μπορεί να αφήσει μικροσκοπικά κομμάτια κεριού ανάμεσα στα δόντια, γι' αυτό και ελαχιστοποιείται το αποτέλεσμα της χρήσης τους.

Επίσης, ορισμένα οδοντικά νήματα είναι εμποτισμένα με ειδικές ενώσεις που συμβάλλουν στον καλύτερο καθαρισμό των δοντιών και διατηρούν την υγεία της στοματικής κοιλότητας σε τάξη. Τα υλικά που χρησιμοποιούνται για τον εμποτισμό του οδοντικού νήματος περιλαμβάνουν:

• φθοριούχο νάτριο - προλαμβάνει την τερηδόνα και ενισχύει το σμάλτο.
• χλωρεξιδίνη - έχει απολυμαντικό και αντισηπτικό αποτέλεσμα.
• ουδέτερα πολυμερή - μειώνουν τον συντελεστή τριβής και βοηθούν το νήμα να καθαρίζει τα μεσοδόντια διαστήματα όσο το δυνατόν αποτελεσματικότερα.
• αντισηπτικά - αποκαθιστά τη μικροχλωρίδα της στοματικής κοιλότητας και αποτρέπει την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων.
• μενθόλη - φρεσκάρει την αναπνοή και κάνει τη διαδικασία του βουρτσίσματος των δοντιών σας πολύ πιο ευχάριστη.

Συνήθως τα νήματα παράγονται με τη μορφή κουβάρι, συσκευασμένα σε ειδικά δοχεία, τα οποία είναι εξοπλισμένα με κόφτη. Μερικά είναι εξοπλισμένα με ειδική λαβή που διευκολύνει τη διαδικασία καθαρισμού της στοματικής κοιλότητας και τα ηλεκτρικά νήματα θεωρούνται τα πιο βολικά - εκτελούν όλους τους απαραίτητους χειρισμούς χωρίς ανθρώπινη παρέμβαση (παρόμοια με την αρχή της ηλεκτρικής οδοντόβουρτσας).

Αντενδείξεις για τη χρήση νήματος

Όπως κάθε άλλη οδοντική συσκευή, το οδοντικό νήμα έχει μια σειρά από αντενδείξεις για χρήση. Πρώτα απ 'όλα, αυτή είναι η παρουσία τερηδονικών κοιλοτήτων στα δόντια - η χρήση οδοντικού νήματος μπορεί να οδηγήσει σε θρυμματισμό σκληρών ιστών.

Με άλλες οξείες ασθένειες, το οδοντικό νήμα θα πρέπει επίσης να εγκαταλειφθεί μέχρι να πραγματοποιηθεί η υγιεινή της στοματικής κοιλότητας.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το νήμα;

Προκειμένου το οδοντικό νήμα να αποφέρει το μέγιστο όφελος, είναι απαραίτητο να ακολουθείτε αυστηρά τους κανόνες χρήσης της συσκευής.

Τρόπος χρήσης οδοντικού νήματος - στοματική υγιεινή, καθαρισμός ούλων από υπολείμματα τροφών

Βήμα 1.Πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι.

Βήμα 2Κόψτε ένα κομμάτι νήμα μήκους περίπου 45 cm.

Βήμα 3Τυλίξτε τα άκρα του νήματος γύρω από τον δείκτη ή τα μεσαία δάχτυλα και των δύο παλάμων (μερικοί άνθρωποι βρίσκουν βολικό να καθαρίζουν τα μεσοδόντια διαστήματα με τον αντίχειρα και τον δείκτη του ενός χεριού), αφήνοντας ένα ελεύθερο κενό τουλάχιστον 2,5 cm μεταξύ τους. χρησιμοποιήστε μια ειδική βάση για νήμα (flossette ή flosser), που μοιάζει με πιρούνι με δύο δόντια.

Σετ περιποίησης Silver - Οδοντικό νήμα & θήκη για πιρούνι

Βήμα 4Τοποθετήστε το νήμα ανάμεσα στα δόντια σας μέχρι να αγγίξει τα ούλα σας. Μετά από αυτό, μετακινήστε απαλά το νήμα, καθαρίζοντας τις πλευρικές επιφάνειες των δοντιών. Όταν μετακινείστε από το ένα δόντι στο άλλο, χρησιμοποιήστε μια καθαρή περιοχή του νήματος.

Βήμα 5Με προσοχή, αφαιρέστε το χρησιμοποιημένο νήμα και μετά πετάξτε το (δεν συνιστάται να βουρτσίζετε ξανά τα δόντια σας με νήμα που χρησιμοποιήσατε).

Ασφάλεια

Στην οδοντιατρική πρακτική, δεν είναι ασυνήθιστο οι άνθρωποι να καταστρέφουν τα ούλα τους όταν χρησιμοποιούν οδοντικά νήματα. Για να αποφύγετε τέτοια προβλήματα, πρέπει να γνωρίζετε τις προφυλάξεις ασφαλείας όταν χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα.

Το οδοντικό νήμα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται πολύ συχνά - για αποτελεσματικό καθαρισμό της στοματικής κοιλότητας, αρκεί 1-2 φορές την ημέρα. Επιπλέον, το νήμα δεν μπορεί να αντικαταστήσει μια οδοντόβουρτσα και άλλα προϊόντα οδοντιατρικής φροντίδας.

Τι είναι τα superflosses;

Τα άτομα με στεφάνες, γέφυρες ή νάρθηκες συνιστάται να χρησιμοποιούν τα λεγόμενα superflosses - συσκευές που συνδυάζουν τις λειτουργίες διαφορετικών τύπων οδοντικού νήματος. Αποτελούνται από τρεις τύπους ινών - είναι σκληρές, απορροφητικές και συνηθισμένες, οι οποίες χρησιμοποιούνται για την κατασκευή συμβατικού νήματος. Τα σκληρά μέρη της συσκευής διεισδύουν εύκολα μεταξύ των τμημάτων των συστημάτων βραχιόνων και μεταξύ των γεφυρών, απορροφούν καλά την πλάκα από δυσπρόσιτα σημεία και το συνηθισμένο νήμα σάς επιτρέπει να καθαρίζετε περιοχές απαλλαγμένες από ορθοδοντικές δομές.

Ο αλγόριθμος για τη χρήση του superfloss είναι ο ακόλουθος.

Βήμα 1.Πλύνετε καλά τα χέρια σας.

Βήμα 2Εισαγάγετε το λεπτό άκρο του superfloss κάτω από το τόξο του συστήματος στηρίγματος ή της οδοντικής γέφυρας, τραβήξτε το νήμα έως ότου η απορροφητική περιοχή της συσκευής βρίσκεται στην περιοχή που θέλετε να καθαρίσετε.

Βήμα 3Εκτελέστε κινήσεις εμπρός και πίσω, καθαρίζοντας δόντια και ορθοδοντικές δομές από πλάκα και υπολείμματα τροφών.

Γνωστοί κατασκευαστές νήματος

Το Floss παράγεται από εταιρείες που παράγουν οδοντόκρεμες, βούρτσες και άλλα προϊόντα στοματικής υγιεινής. Όταν επιλέγετε μια συσκευή, είναι προτιμότερο να προτιμάτε γνωστές μάρκες που έχουν αποδείξει τον εαυτό τους στην αγορά.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κανονικό νήμα αντί για νήμα;

Το νήμα είναι ένα βολικό και αποτελεσματικό εργαλείο για τον καθαρισμό των μεσοδόντιων διαστημάτων, αλλά υπάρχουν φορές που δεν είναι διαθέσιμο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κανονικό νήμα για τον καθαρισμό των δοντιών; Θεωρητικά, αυτό είναι δυνατό, αλλά σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα βλάβης του ιστού των ούλων και μόλυνσης, επομένως, ελλείψει νήματος, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια κανονική οδοντογλυφίδα.

Το Floss είναι ένα βολικό και αποτελεσματικό προϊόν στοματικής υγιεινής που, όταν χρησιμοποιείται σωστά, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο τερηδόνας και άλλων οδοντικών παθήσεων κατά 15-20%.

Βίντεο - Οδοντικό νήμα. Πώς να χρησιμοποιήσετε; Πώς να επιλέξετε το σωστό;