Κέλυφος αυγού. Όφελος και βλάβη

Το ανθρακικό ασβέστιο, το οποίο απορροφάται πλήρως από τον ανθρώπινο οργανισμό, δεν είναι παρασκεύασμα δισκίων και ούτε καν σύμπλεγμα βιταμινών, αλλά ένα απλό κέλυφος αυγού. Είναι αυτή που οι περισσότεροι, χωρίς δισταγμό, τη ρίχνουν στον κουβά αφού φτιάξουν μια ομελέτα. Υπάρχουν πιο φωτισμένοι πολίτες που γνωρίζουν τις θεραπευτικές ιδιότητες του κελύφους του αυγού και χρησιμοποιούν το 93 τοις εκατό του ασβεστίου που περιέχει για δικό τους όφελος.

Δίνονται σε παιδιά για προληπτικούς σκοπούς, πίνουν τη σκόνη με το παραμικρό σημάδι ασθένειας και δεν πάνε στο φαρμακείο για ασβέστιο.

Για τις περισσότερες γυναίκες, κατά την έναρξη της εγκυμοσύνης, η συμβουλή ενός γυναικολόγου να πίνουν τσόφλια αυγών σε σκόνη γίνεται μια πλήρης έκπληξη. Όποιος παραμελεί αυτήν την πολύτιμη συμβουλή παραπονιέται για πόνους στη μέση, εύθραυστα νύχια, θαμπά μαλλιά και χαλασμένα δόντια. Και αυτό είναι ένα φυσικό φαινόμενο, γιατί εάν το σώμα μιας γυναίκας δεν έχει αρκετό δομικό υλικό για το σκελετικό σύστημα του εμβρύου, η φύση παρέχει τη δυνατότητα να το πάρει από το σώμα της μητέρας.

Το πρώτο πράγμα που αρχίζει να υποφέρει από ανεπάρκεια ασβεστίου είναι εκείνα τα τμήματα στα οποία βρίσκεται περισσότερο: τα δόντια και τα οστά.

Η χρήση του προστατευτικού κελύφους του αυγού για προληπτικούς και θεραπευτικούς σκοπούς είναι ένα παλιό μυστικό που έχει περάσει από γενιά σε γενιά. Και είναι πιθανό ότι οι πρόγονοι το κοίταξαν από τα αρπακτικά, τα οποία, αν χρειαστεί, τρώνε το αυγό μαζί με το κέλυφος.

οφέλη από το κέλυφος του αυγού

Αν και το ασβέστιο δεν είναι το μόνο μέταλλο που χρειαζόμαστε για γερά οστά, είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που είναι απαραίτητο για τη διατήρησή τους σε καλή κατάσταση. Το 93 τοις εκατό της σύνθεσης του κελύφους ενός αυγού κοτόπουλου είναι ασβέστιο φυσικής προέλευσης, το οποίο απορροφάται πλήρως από το σώμα.

Εξίσου χρήσιμα είναι και ορισμένα άλλα εξαρτήματα. Περιλαμβάνει:

Μικρο και μακροστοιχεία (τα κυριότερα είναι το μαγνήσιο, ο φώσφορος, το πυρίτιο, το θείο και είναι 27 συνολικά) σε ποσότητα 1,5%.

Σε ελαφρώς χαμηλότερο ποσοστό (1,4) - αμινοξέα και οργανικές ενώσεις.

Η κυστίνη, η λυσίνη, η ισολευκίνη, η μεθειονίνη είναι αμινοξέα, η ανάγκη για τα οποία είναι πάντα μεγάλη στον ανθρώπινο οργανισμό, ειδικά κατά την εγκυμοσύνη, όταν χρειάζεται πολύ ασβέστιο.

Εκτελούν έναν βοηθητικό, αλλά πολύ σημαντικό ρόλο - εμποδίζουν τους σπασμούς και τους σπασμούς στα άκρα, επιταχύνουν την απορρόφηση του κύριου συστατικού και εξασφαλίζουν τη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος.

Τα μέταλλα ρυθμίζουν σχεδόν όλες τις διαδικασίες της ζωής, από τη δραστηριότητα του καρδιακού μυός μέχρι την αναπαραγωγή ορμονών.

Τα οφέλη του ασβεστίου είναι αναμφισβήτητα σε κάθε ηλικία, για άνδρες και γυναίκες, για ηλικιωμένους και παιδιά. Η κυριαρχία του πιο πολύτιμου ιχνοστοιχείου στο κέλυφος του αυγού καθορίζει τη λίστα των ασθενειών για τις οποίες χρησιμοποιείται, τις κύριες ενδείξεις για το ραντεβού.

Το κέλυφος του αυγού περιέχει το ίδιο ασβέστιο με τα δόντια και τα οστά στο ανθρώπινο σώμα, και κανένα φαρμακευτικό παρασκεύασμα δεν μπορεί επίσης να απορροφηθεί εύκολα από το μεταβολισμό. Οι γιατροί συστήνουν επίσης ασβέστιο κέλυφος σε έγκυες γυναίκες γιατί, σε αντίθεση με τις τεχνητές ενώσεις, δεν προκαλεί παρενέργειες.

Εάν η ανεπάρκεια ασβεστίου στο σώμα δεν εξαλειφθεί έγκαιρα, μπορεί να αναμένονται τυχόν συνέπειες:

  • Η ανάπτυξη ραχίτιδας στα παιδιά.
  • Παραβίαση του φυσικού κυτταρικού μεταβολισμού και μεταβολισμού.
  • Ελαττώματα στη στάση και την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης (κύφωση, σκολίωση, λόρδωση).
  • Αναιμία, αναιμία και ασθένειες του αιμοποιητικού συστήματος.
  • Αδύναμη ανοσία και ευαισθησία σε ιογενείς ασθένειες (γρίπη, έρπης).
  • Θαμπά και που πέφτουν μαλλιά, εύθραυστα και απολεπιστικά νύχια.
  • Κακή κατάσταση των δοντιών.

Και αυτός είναι μόνο ένας μικρός κατάλογος πιθανών συνεπειών. Για όσους δεν θέλουν να αναπληρώσουν το ασβέστιο στον οργανισμό με φυσικό τρόπο, υπάρχει μια θάλασσα από φαρμακευτικά σκευάσματα και συμπληρώματα διατροφής.

Το κέλυφος του αυγού είναι ένα προστατευτικό κέλυφος που παρέχεται από τη φύση, το οποίο περιλαμβάνει όλες τις βιταμίνες και τα μέταλλα που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη του εμβρύου και την ταυτόχρονη προστασία του. Το να πετάξεις έναν τέτοιο φυσικό θησαυρό είναι τουλάχιστον ανόητο, ακόμα κι αν συγκρίνεις απλώς το οικονομικό κόστος ενός φαρμάκου φαρμακείου (ειδικά ξένης παραγωγής) και τον πλούτο που απλώς πετάμε στα σκουπίδια.

Η αποτελεσματικότητα του κελύφους των αυγών ως πηγή ασβεστίου επιβεβαιώνεται από πολλές επιστημονικές μελέτες, και σε πολλές χώρες του κόσμου.

Μελέτες των ιδιοτήτων και της δυνατότητας χρήσης κελύφους αυγών σε ευρωπαϊκές χώρες έχουν δείξει ότι ακόμη και όταν εφαρμόζεται στο έδαφος ως λίπασμα, αυξάνει σημαντικά την απόδοση. Τι μπορούμε να πούμε για την οστεοπόρωση, τη ραχίτιδα, την εγκυμοσύνη, τις καούρες, τους τραυματισμούς του μυοσκελετικού συστήματος και τις παθολογίες που εμφανίζονται στο σώμα λόγω έλλειψης ενός από τα πέντε πιο περιζήτητα μακροθρεπτικά συστατικά.

Οι θετικές επιδράσεις του ασβεστίου από το κέλυφος του αυγού στην οστική πυκνότητα με την προσθήκη μαγνησίου και βιταμίνης D έχουν επισημανθεί από Ολλανδούς επιστήμονες.

Ερευνητές στο Γυναικείο Πανεπιστήμιο του Γιόκιο της Ιαπωνίας μελέτησαν τον συνδυασμό βιταμίνης D3 και σκόνης κελύφους αυγού σε ζώα με οστεοπόρωση. Αυτή η πρόσληψη σκόνης από κέλυφος αυγού με βιταμίνη D3 βοήθησε στη βελτίωση της οστικής πυκνότητας και χωρίς σημαντική αύξηση της περιεκτικότητάς της στο αίμα.

Παρόμοιες μελέτες πραγματοποιήθηκαν από τους επιστήμονές μας στα μέσα της δεκαετίας του 1950. Η απορρόφηση του ασβεστίου από το κέλυφος ήταν 20 τοις εκατό. Αυτή είναι η ίδια ποσότητα με το κοινό και συχνά συνταγογραφούμενο φάρμακο γλυκανικού ασβεστίου.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε αυγά (κοτόπουλο, χήνα, πάπια). Το κυριότερο είναι ότι λαμβάνονται από πτηνά ελεύθερης βοσκής και όχι από πτηνοτροφεία.

Πώς να μαγειρέψετε το κέλυφος των αυγών

Μπορείτε να πάρετε οποιοδήποτε κέλυφος, ανεξάρτητα από το χρώμα και την προέλευση. Τα αυγά κοτόπουλου και ορτυκιού διαφέρουν ελαφρώς στη σύνθεση, αλλά τα αυγά ορτυκιού είναι πιο δύσκολο να παρασκευαστούν και να χρησιμοποιηθούν. Ως εκ τούτου, συνήθως μιλάμε για κοχύλια κοτόπουλου.

Το κέλυφος των ωμών αυγών είναι πιο χρήσιμο, επομένως, για να το προετοιμάσετε για έναν ενήλικα, αρκεί να το ξεπλύνετε κάτω από τρεχούμενο νερό με λίγο σαπούνι. Μπορείτε να μουλιάσει σε ένα διάλυμα σόδας, το οποίο παρασκευάζεται με ρυθμό 1 φλιτζάνι ζεστό νερό 1 κουταλάκι του γλυκού σόδα.

Μετά το μούλιασμα, το κέλυφος πλένεται καλά κάτω από τρεχούμενο νερό.

Για παιδική κατανάλωση, είναι καλύτερο να βράσετε το κέλυφος από ένα ήδη χρησιμοποιημένο αυγό για 2-5 λεπτά, όχι περισσότερο, γιατί το μακροχρόνιο μαγείρεμα καταστρέφει τις ευεργετικές ενώσεις. Πριν το μαγείρεμα, το αυγό πρέπει να πλένεται με σαπούνι ή να μουλιάζεται σε διάλυμα σόδας.

Υπάρχουν υποστηρικτές της άποψης ότι το κέλυφος πρέπει να βράσει μαζί με το αυγό και μόνο τότε, μετά τον καθαρισμό, να προετοιμάσετε τη σκόνη.

Μετά το βράσιμο ή το πλύσιμο του κελύφους:

  • απλώστε σε χαρτί ή καθαρή πετσέτα κουζίνας για να στεγνώσει μαζί με την μεμβράνη που μένει πάνω της.
  • μετά το στέγνωμα, θρυμματισμένο σε μικρά κομμάτια για εύκολο τρόχισμα.
  • θρυμματισμένο σε σκόνη.

Κάποιοι συμβουλεύουν υποχρεωτικά να φρύνουμε τα τσόφλια αυγών σε στεγνό τηγάνι που έχει θερμανθεί στους 50 βαθμούς ή στην ίδια θερμοκρασία στο φούρνο. Ναι, τα αυγά είναι ευαίσθητα στη σαλμονέλωση. Επομένως, για να εξαλειφθεί ο κίνδυνος μόλυνσης, είναι ακόμα καλύτερο να ανάψετε το κέλυφος. Επιπλέον, μετά από τέτοια ξήρανση, αλέθεται καλύτερα σε σκόνη.

Όσο για το φιλμ που βρίσκεται μέσα στο αυγό. Κάποιος συνιστά να το αφαιρέσετε, άλλοι συμβουλεύουν να το αφήσετε. Δεν θα γίνει κακό αν το αφήσετε ή το αφαιρέσετε. Η ταινία περιέχει πρόσθετα θρεπτικά συστατικά, τα οποία θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για όσους υποφέρουν από αρθρώσεις.

Μείον - "χαλάει" λίγο την εμφάνιση της αλεσμένης σκόνης. Αποφασίστε μόνοι σας αν θα το διαγράψετε ή θα το αφήσετε.

Ένα αβγό κοτόπουλου παρέχει περίπου 700 mg ασβεστίου εάν αλεσθεί ολόκληρο το προστατευτικό κέλυφος. Η μέθοδος λείανσης δεν έχει θεμελιώδη σημασία. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν έναν πλάστη και μια πλαστική σακούλα, ένα γουδί και γουδοχέρι, ένα μπλέντερ, έναν μύλο καφέ και άλλα αυτοσχέδια μέσα.

Η κύρια απαίτηση είναι να αποκτήσετε σύσταση σκόνης. Αυτή η μορφή όχι μόνο θα διευκολύνει τη διαδικασία της κατάποσης, αλλά θα απορροφηθεί και από τον οργανισμό πολύ πιο γρήγορα.

Οι περιορισμοί στη χρήση αυγών χήνας, πάπιας και στρουθοκαμήλου εξηγούνται όχι μόνο από τη μεγαλύτερη αντοχή του κελύφους και την περίπλοκη διαδικασία μετατροπής του σε σκόνη. Η σαλμονέλωση είναι πολύ πιο συχνή σε αυτά τα πτηνά, γεγονός που τα καθιστά πιθανή πηγή μόλυνσης.

Πώς να πάρετε το κέλυφος του αυγού

Πριν πάρετε τη σκόνη, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Η δοσολογία και τα πρόσθετα συστατικά του εξαρτώνται από το ποια ασθένεια θα αντιμετωπιστεί. Λαμβάνεται υπόψη η γενική κατάσταση του σώματος, η φύση της τροφής που τρώει ένα άτομο καθημερινά. Αν στη διατροφή του περιλαμβάνονται τροφές πλούσιες σε ασβέστιο, η δοσολογία μειώνεται.

Με μια κανονική διατροφή, ένας ενήλικας μπορεί να πάρει 400 mg ασβεστίου από το κέλυφος καθημερινά. Δεν είναι απαραίτητο να το καταπιείτε με νερό, αν και αυτός είναι ένας από τους τρόπους χρήσης του. Το κέλυφος μπορεί να προστεθεί στα τρόφιμα:

  • Ρίξτε σκόνη αυγού σε οποιοδήποτε πιάτο όταν μαγειρεύετε, προσπαθώντας να επιλέξετε το φαγητό όπου θα είναι αόρατο.
  • Καταπιείτε με μερικές σταγόνες βιταμίνης C, η οποία είναι χρήσιμη από μόνη της και θα επιταχύνει την απορρόφηση.
  • Ανακατέψτε με ποτά και πιείτε έως και 3 φορές την ημέρα για παθολογίες των οστών που απαιτούν σύντηξη οστών (κατάγματα).
  • Η οστεοπόρωση προβλέπει εισαγωγή μέσα σε ένα μήνα, η δοσολογία αποτελείται από ½ κουταλάκι του γλυκού, τρώγεται πριν τον ύπνο και πλένεται με οποιοδήποτε ρόφημα γάλακτος ή χυμό, κατά προτίμηση ρόφημα με ξινό φρούτο.

Για να αντιμετωπιστεί η γαστρίτιδα, η τελική σκόνη θερμαίνεται σε ένα τηγάνι σε μια καφετιά απόχρωση. Η λήψη ενός κουταλιού του γλυκού με άδειο στομάχι για μια εβδομάδα μειώνει τον πόνο και δημιουργεί ένα αντιόξινο αποτέλεσμα.

Για την καούρα, τα τσόφλια αυγών λαμβάνονται προσθέτοντας 2,5 κουταλάκια του γλυκού σκόνη σε ένα ποτήρι γάλα.

Κέλυφος αυγού με χυμό λεμονιού

Με όλες τις παραπάνω επιλογές για τη λήψη κελύφους αυγών, υπάρχει ένα μειονέκτημα - η σκόνη δεν αναμιγνύεται με κανένα υγρό, ανεξάρτητα από το πόσο ανακατεύεται. Τελικά θα βυθιστεί στον πάτο του ποτηριού. Επομένως, συνιστάται η λήψη του προσθέτοντάς το σε μικρή ποσότητα νερού, γάλακτος ή χυμού.

Η δεύτερη επιλογή είναι να το πάρετε με χυμό λεμονιού, που περιλαμβάνει τη διάλυση της σκόνης, καθιστώντας την μια υγρή μορφή ασβεστίου.

Μπορείτε να προετοιμάσετε αμέσως περισσότερο ασβέστιο από ό,τι απαιτείται ταυτόχρονα. Φυλάσσετε σε καλά κλεισμένο βάζο και πάντα στο ψυγείο.

Υπάρχουν δύο επιλογές για να φτιάξετε τσόφλια αυγών με χυμό λεμονιού.

Επιλογή 1. Τοποθετήστε μισό κουταλάκι του γλυκού σκόνη σε ένα μικρό πιατάκι και περιχύστε το με το χυμό μισού λεμονιού ώστε να καλυφθεί εντελώς με αυτό.

Ανακατεύουμε απαλά. Θα δείτε ότι ο χυμός αρχίζει να βγάζει φυσαλίδες. Ήταν μια αντίδραση.

Αφήστε το σε θερμοκρασία δωματίου για 6 ώρες, αλλά όχι περισσότερο από 12 ώρες, για να μην στεγνώσει όταν εξατμιστεί το υγρό. Φροντίστε να το σκεπάζετε με καπάκι ή πιατάκι.

Πάρτε το έτοιμο μείγμα με νερό. Αν και η γεύση του μείγματος δεν είναι στην πραγματικότητα ξινή και ευχάριστη, πρέπει να το ξεπλύνετε από τα δόντια σας.

Πάρτε 400 mg κιτρικού μαγνησίου ταυτόχρονα.

Επιλογή 2. Ξεπλύνετε καλά ένα ολόκληρο αυγό κοτόπουλου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σαπούνι και βούρτσα.

Στεγνώστε το και βάλτε το σε ένα καθαρό, στεγνό βάζο.

Στύψτε το χυμό λεμονιού έτσι ώστε να καλύψει σχεδόν πλήρως το αυγό.

Κλείνουμε το βάζο με ένα καπάκι και το βάζουμε στο ψυγείο.

Προσπαθήστε να γυρίζετε απαλά το αυγό πολλές φορές την ημέρα.

Θα δείτε πώς το κέλυφος απελευθερώνει φυσαλίδες αερίου. Είναι εντάξει.

Μετά από 2 ημέρες, η απελευθέρωση των φυσαλίδων θα σταματήσει.

Αφαιρέστε προσεκτικά το αυγό χωρίς να καταστρέψετε το υπόλοιπο κέλυφος και μεμβράνη. Είναι πολύ αδύνατη. Επομένως, είναι καλύτερο να πάρετε ένα δοχείο με φαρδύ λαιμό, ώστε να είναι βολικό να αφαιρέσετε το αυγό με ένα κουτάλι.

Είναι απαραίτητο να αποθηκεύσετε το παρασκευασμένο μείγμα βιταμινών στο ψυγείο σε κλειστό δοχείο.

Πόσο να πιείτε με αυτή τη μέθοδο, η συμβουλή είναι διαφορετική. Εάν σε ξηρή μορφή μισό κουταλάκι του γλυκού από τη σκόνη είναι 400 mg ασβεστίου, τότε με αυτή τη μέθοδο είναι λιγότερο. Ξεκινήστε με μισό κουταλάκι του γλυκού, αυξάνοντας σταδιακά σε 1 κουταλάκι του γλυκού ή περισσότερο ανάλογα με την κατάσταση της υγείας σας.

Υπάρχει ένας γρήγορος τρόπος για να πάρετε το ασβέστιο από το κέλυφος με ένα λεμόνι. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε τη σκόνη στην άκρη του μαχαιριού σε ένα κουτάλι και στάξτε το χυμό λεμονιού. Ανακατέψτε απαλά και πιείτε αμέσως. Φροντίστε να ξεπλύνετε το στόμα σας για να μην καταστρέψετε το σμάλτο των δοντιών.

Η πορεία εισαγωγής καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό. Με έλλειψη ασβεστίου στο σώμα, κατά κανόνα, μπορεί να είναι από 1 έως 3 μήνες.

Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα υγιεινό μείγμα με ασβέστιο από πολλά αυγά. Αλλά εξακολουθεί να μην συνιστάται να κάνετε πολλά ταυτόχρονα. Η βιταμίνη C που βρίσκεται στο λεμόνι τείνει να διασπάται με την πάροδο του χρόνου. Καλύτερα φτιάξε ένα καινούργιο.

Βλάβη και αντενδείξεις για τη λήψη κελύφους αυγών

Ο κύριος κίνδυνος της θεραπείας με το κέλυφος των αυγών είναι η σαλμονέλωση. Ο κίνδυνος μόλυνσης είναι αρκετά υψηλός εάν τα αυγά είναι από κότα-φορέα ή δεν έχουν ψηθεί σωστά.

Μερικοί ασθενείς, για να αποτρέψουν τον κίνδυνο μόλυνσης, ψήνουν επιπλέον το κέλυφος στο φούρνο ή στο φούρνο μικροκυμάτων.

Πιθανή βλάβη μπορεί να έγκειται στη χρήση σκόνης που δεν είναι αρκετά θρυμματισμένη: θραύσματα του κελύφους μπορεί να βλάψουν τα τοιχώματα των εντέρων ή του στομάχου.

Η λήψη κελύφους αυγού αντενδείκνυται σε:

Παρόξυνση γαστρίτιδας ή γαστρικού έλκους, έλκος δωδεκαδακτύλου.

χολολιθίαση;

Ουρολιθίαση;

Εντερική απόφραξη (ολική ή μερική).

αρρυθμίες της καρδιάς?

Παραβιάσεις στο έργο της καρδιάς.

υψηλή πίεση του αίματος;

Ορισμένες ασθένειες του νευρικού συστήματος.

Πάρα πολύ βιταμίνη D.

Δεν πρέπει να συνδυάζετε τη θεραπεία της ανεπάρκειας ασβεστίου με καφέ, κάπνισμα, ανθρακούχα ποτά και αλκοόλ. Όλα αυτά είναι παράγοντες που προκαλούν την έκπλυση του από το σώμα.

Μερικές φορές εκδηλώνεται ατομική δυσανεξία στο προϊόν, οπότε θα πρέπει να αναζητηθεί ένας άλλος τρόπος αναπλήρωσης του ασβεστίου.

Τα τσόφλια αυγών είναι μια καλή πηγή αναπλήρωσης του οργανισμού με ασβέστιο σε περίπτωση έλλειψής του και για προληπτικούς σκοπούς. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι πολλές τροφές περιέχουν επαρκή ποσότητα αυτού του ορυκτού και με μια ισορροπημένη διατροφή θα είναι αρκετά για να διατηρήσουν το βέλτιστο επίπεδό του.

Πολλοί σύγχρονοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν έλλειψη θρεπτικών συστατικών στο σώμα. Μια τέτοια ανεπάρκεια μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες: κακή διατροφή, μειωμένη απορρόφηση μετάλλων και βιταμινών, ορισμένα χαρακτηριστικά του ρυθμού της ζωής κ.λπ.

Μια τέτοια έλλειψη επηρεάζει αρνητικά τη γενική ευημερία και την κατάσταση της υγείας, προκαλεί διάφορες ασθένειες και ακόμη και ασθένειες. Αρκετά συχνά, οι γιατροί αντιμετωπίζουν έλλειψη ασβεστίου στους ασθενείς τους. Και για να καλυφθεί ένα τέτοιο έλλειμμα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορα μέσα, συμπεριλαμβανομένων των αυτοσχέδιων. Ας μιλήσουμε για το αν το κέλυφος αυγού με λεμόνι θα βοηθήσει στην ανεπάρκεια ασβεστίου και να απαντήσουμε στο ερώτημα πώς να πάρετε ένα τέτοιο φάρμακο.

Οι ειδικοί της παραδοσιακής ιατρικής λένε ότι τα κελύφη των αυγών είναι ένα εξαιρετικά πολύτιμο βιολογικό προϊόν. Αυτή η τιμή εξηγείται από την παρουσία ανθρακικού ασβεστίου στη σύνθεσή του και απορροφάται αρκετά καλά από το ανθρώπινο σώμα, κάτι που δεν μπορεί να ειπωθεί για πολλά άλλα μη φάρμακα και φαρμακευτικά προϊόντα.

Το ασβέστιο, όπως γνωρίζετε, είναι εξαιρετικά σημαντικό για την πλήρη λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού. Χρειάζεται όχι μόνο για την υγεία και την ενδυνάμωση των οστών και των δοντιών. Μια τέτοια ουσία εξασφαλίζει την κανονική λειτουργία της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων, των μυών και του νευρικού συστήματος. Η ανεπάρκεια ασβεστίου μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες, έρπητα, αναιμία και καταθλιπτικές καταστάσεις. Επίσης, μια τέτοια έλλειψη είναι γεμάτη με παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών, διακυμάνσεις της αρτηριακής πίεσης και σημαντική μείωση της αντίστασης της ανοσίας του σώματος σε διάφορες επιθετικές επιδράσεις.

Εάν μια ανεπαρκής ποσότητα ασβεστίου εισέλθει στο σώμα, αναγκάζεται να το εξαγάγει από το σκελετικό σύστημα. Έτσι αναπτύσσεται η οστεοπόρωση...

Και για να αποκατασταθούν οι κανονικοί όγκοι αυτής της ουσίας σε ιστούς και κύτταρα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν τα κελύφη των αυγών.

Ποιο κέλυφος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κορεστεί το σώμα με ασβέστιο;

Οι ειδικοί της παραδοσιακής ιατρικής συνιστούν ανεπιφύλακτα την επιλογή αυγών κοτόπουλου για μια τέτοια θεραπεία και τα κελύφη των αυγών από πάπιες, χήνες, ορτύκια, γαλοπούλες και στρουθοκάμηλους δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται. Τα αυγά κοτόπουλου είναι φθηνά και υγιεινά, επιπλέον, το κέλυφός τους χαρακτηρίζεται από μια ισορροπημένη αναλογία ασβεστίου προς πρωτεΐνη. Επιπλέον, ένα τέτοιο προϊόν είναι πηγή σημαντικής ποσότητας άλλων χρήσιμων ουσιών που αντιπροσωπεύονται από σίδηρο, πυρίτιο, μαγγάνιο, χαλκό, μολυβδαίνιο, θείο, φώσφορο, φθόριο και ψευδάργυρο.

Πώς να προετοιμάσετε το κέλυφος για χρήση;

Τα ωμά αυγά κοτόπουλου πρέπει να πλυθούν καλά με σαπούνι, μετά να χυθεί το περιεχόμενό τους και να αφαιρεθεί προσεκτικά η εσωτερική μεμβράνη. Εάν πρόκειται να δώσετε φάρμακο σε παιδιά, βυθίστε τα έτοιμα κοχύλια σε βραστό νερό για περίπου πέντε λεπτά. Μια τέτοια εκπαίδευση θα την κάνει λιγότερο δραστήρια, ωστόσο, πιο ασφαλή.

Στεγνώστε το κέλυφος και αλέστε προσεκτικά σε ένα γουδί σε κατάσταση σκόνης. Μπορείτε να πραγματοποιήσετε αυτόν τον χειρισμό σε ένα μύλο καφέ, αλλά η επίδρασή του θα είναι μικρότερη. Οι ειδικοί λένε ότι τα τσόφλια των αυγών πρέπει να αλέθονται αποκλειστικά σε κονίαμα πορσελάνης ή ξύλου για να μην έρχονται σε επαφή με μέταλλο.

Εάν αμφιβάλλετε για τη στειρότητα του κελύφους, τοποθετήστε τη σκόνη για μερικά λεπτά σε ζεστό φούρνο, αλλά μην τη σκοτεινιάσετε. Αποθηκεύστε ένα τέτοιο προϊόν σε ένα γυάλινο φιαλίδιο, καλύπτοντάς το με μια μπατονέτα (δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε φελλό).

Πώς να πάρετε το τσόφλι αυγού για την ενίσχυση των οστών με χυμό λεμονιού;

Είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε το μείγμα για εσωτερική κατανάλωση αμέσως πριν από τη χρήση. Τρεις ή τέσσερις σταγόνες πρέπει να προστεθούν σε μία μερίδα σκόνης και, κατά προτίμηση, μία σταγόνα διαλύματος (από φαρμακείο). Πάρτε αυτό το φάρμακο δύο ή τρεις φορές την ημέρα με το φαγητό.

Η δοσολογία της σκόνης εξαρτάται αποκλειστικά από την ηλικία του ασθενούς, καθώς και από την ασθένειά του. Τις περισσότερες φορές, συνιστάται να λαμβάνετε 1,5-3 γραμμάρια την ημέρα.

Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε μισό κουταλάκι του γλυκού σκόνη κελύφους αυγού με φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού από μισό φρούτο. Αφήστε αυτό το μείγμα σε θερμοκρασία δωματίου για έξι έως δώδεκα ώρες και πάρτε μισό έως ένα κουταλάκι του γλυκού με νερό.

Πώς αλλιώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί το τσόφλι αυγού με λεμόνι;

Υπάρχει μια άλλη συνταγή για τη χρήση κελύφους αυγών για κορεσμό του σώματος με ασβέστιο. Για να προετοιμάσετε μια τέτοια θεραπεία, πρέπει να προετοιμάσετε είκοσι αυγά κοτόπουλου. Τα πλένουμε καλά με σαπούνι πλυντηρίου, τα ξεπλένουμε με καθαρό νερό, τα διπλώνουμε προσεκτικά σε ένα βάζο των τριών λίτρων. Περιχύνουμε τέτοιες πρώτες ύλες με φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού ώστε να καλύψει εντελώς τα αυγά. Για να προετοιμάσετε έναν τέτοιο όγκο χυμού, πρέπει να χρησιμοποιήσετε περίπου είκοσι λεμόνια. Δέστε το λαιμό του βάζου με γάζα διπλώνοντάς το σε πολλές στρώσεις και αφήστε το σε ένα μάλλον σκοτεινό και δροσερό μέρος (το «ζεστό ράφι» του ψυγείου, για παράδειγμα) για είκοσι μέρες. Το βάζο μπορεί να τυλιχθεί σε σκούρο χαρτί.

Μετά από είκοσι ημέρες, στραγγίστε το περιεχόμενο του βάζου με ένα κόσκινο ή γάζα. Ανακατέψτε το υγρό που προκύπτει και προσθέστε μισό λίτρο κονιάκ πέντε αστέρων σε αυτό. Ας είναι " ". Στείλτε το έτοιμο φάρμακο στο ψυγείο για αποθήκευση.

Αξίζει να παίρνετε ένα τέτοιο φάρμακο για ένα κουτάλι επιδόρπιο τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα λίγο μετά το γεύμα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι μέχρι το τέλος του μείγματος λεμονιού-αυγού.

Μια τέτοια συνταγή είναι εξαιρετική για λήψη με κατάγματα και ανεπάρκεια ασβεστίου, επιπλέον, ένα τέτοιο φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προληπτικό μέτρο. Στην τελευταία περίπτωση, το μείγμα αυγολέμονο πρέπει να λαμβάνεται μία φορά το χρόνο.

Γιατί χρειάζεστε ένα λεμόνι;

Νομίζω ότι έχετε αυτή την ερώτηση εδώ και πολύ καιρό. Νομίζετε ότι τα τσόφλια των αυγών λόγω έλλειψης ασβεστίου είναι καλά από μόνα τους. Ναι, είναι, αλλά... Ο χυμός λεμονιού εξασφαλίζει τη βέλτιστη απορρόφηση του ασβεστίου από το κέλυφος του αυγού. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται εάν έχετε φυσιολογική ή μειωμένη οξύτητα του πεπτικού υγρού. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι με αυξημένη οξύτητα, η χρήση χυμού λεμονιού δεν έχει πολύ νόημα. Το σώμα σας θα πάρει μόνο του το ασβέστιο που χρειάζεται.

Θεραπεία με κέλυφος αυγού κότας

Τα τσόφλια αυγών χρησιμοποιούνται από τους θεραπευτές για τη διόρθωση πολλών παθήσεων. Υπάρχουν ενδείξεις ότι η χρήση του βοηθά στη διόρθωση της εξιδρωματικής-καταρροϊκής διάθεσης στα παιδιά, η θεραπεία της οποίας πραγματοποιείται σύμφωνα με ειδική συνταγή. Για να επιτύχετε ένα σταθερό θεραπευτικό αποτέλεσμα, πρέπει να δίνετε στο μωρό ένα τέταρτο κουταλάκι του γλυκού σκόνη (0,5 g) δύο φορές την ημέρα. Η θεραπεία δίνει ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα μόνο μετά από τρεις έως τέσσερις εβδομάδες, και μερικές φορές μετά από δύο έως τρεις μήνες.

τσόφλι αυγού για το δέρμα. Το κέλυφος αντιμετωπίζει τέλεια τις κνίδωση, τη θερμότητα και διάφορους δερματικούς ερεθισμούς στα παιδιά. Σε αυτή την περίπτωση, αξίζει να βράσετε είκοσι καφέ αυγά. Αφαιρέστε το κέλυφος από αυτά, βράστε το με βραστό νερό και αφήστε το για μια μέρα. Χρήση για πλύσιμο, πλύσιμο και μπάνιο παιδιών. Επίσης, αυτό το έγχυμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μαγείρεμα.

Νόσος βρογχικού άσθματος: επεξεργασία σκόνης κελύφους. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να καταναλώνεται δύο ή τρεις φορές την ημέρα. Ξεκινήστε με ένα γραμμάριο, μειώστε σταδιακά τη δόση σε 0,1 g και στη συνέχεια αυξήστε στην αρχική ποσότητα του 1 g. Η πορεία της θεραπείας είναι τριάντα ημέρες. Μπορείτε να το επαναλάβετε μόνο μετά από ένα μήνα.

Κέλυφος αυγού: το στομάχι λέει ευχαριστώ!Οι θεραπευτές ισχυρίζονται ότι το κέλυφος του αυγού συμβάλλει στην αντιμετώπιση του πόνου και. Για να προετοιμάσετε το φάρμακο, πρέπει να το τηγανίσετε σε ένα τηγάνι μέχρι να κίτρινο και να το αλέσετε σε κατάσταση σκόνης. Πάρτε μισό κουταλάκι του γλυκού λίγο πριν από το γεύμα για μιάμιση εβδομάδα.

Και με ελκώδεις βλάβες του στομάχου και των εντέρων, αξίζει να γεμίσετε ένα βάζο τριών λίτρων με φρέσκο ​​γάλα και να βουτήξετε σε αυτό έξι φρέσκα αυγά. Καλύψτε το δοχείο με γάζα και στείλτε το στο περβάζι. Επιμείνετε μέχρι να διαλυθεί το κέλυφος. Στη συνέχεια, αφαιρέστε πολύ προσεκτικά τα αυγά από το βάζο και ανακινήστε το διάλυμα γάλακτος. Πάρτε μισό ποτήρι από αυτό το μείγμα τρεις φορές την ημέρα. Πιείτε ολόκληρο το περιεχόμενο του βάζου, κάντε ένα διάλειμμα για μια εβδομάδα και επαναλάβετε την πορεία της θεραπείας.

Το κέλυφος του αυγού έχει αντενδείξεις;

Ναι έχει. Αξίζει να σημειωθεί ότι τα τσόφλια αυγών δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται εάν πάσχετε από καρκίνο. Επιπλέον, υπάρχουν ενδείξεις ότι η υπερβολική πρόσληψη ασβεστίου στον οργανισμό αυξάνει την πιθανότητα ανάπτυξης.

Αικατερίνα, www.site
Google

- Αγαπητοί μας αναγνώστες! Επισημάνετε το τυπογραφικό λάθος που βρέθηκε και πατήστε Ctrl+Enter. Ενημερώστε μας τι φταίει.
- Παρακαλώ αφήστε το σχόλιό σας παρακάτω! Σας ζητάμε! Πρέπει να μάθουμε τη γνώμη σας! Ευχαριστώ! Ευχαριστώ!

Περισσότερες από 150 ανθρώπινες ασθένειες σήμερα προκαλούνται από ανεπάρκεια ασβεστίου. Από ατελής πεπτικότητα, έκπλυση του ορυκτού, εμφανίζονται καρδιαγγειακές παθήσεις, διαταράσσεται η ανάπτυξη των οστών και των μυϊκών συστημάτων, εμφανίζονται νευρικές διαταραχές, υποφέρει η ανοσία και αναπτύσσονται αλλεργίες.

Εάν μια εξέταση αίματος για βιοχημεία δείξει περιεκτικότητα σε ασβέστιο μικρότερη από 2 mol / l (με ρυθμό 2,2 έως 2,5), αυτός είναι ένας σημαντικός λόγος για επείγουσα αναπλήρωση του μακροθρεπτικού συστατικού.

Μπορείτε να αγοράσετε παρασκευάσματα Calcium Nycomed στο φαρμακείο ή βιταμίνες Complivit, αλλά το μέταλλο απορροφάται καλύτερα από τα τρόφιμα. Λόγω του γεγονότος ότι η ποιότητα των γαλακτοκομικών προϊόντων (η κύρια πηγή) δεν είναι πολύ καλή τώρα, μπορείτε να πάρετε υπέροχο φυσικό ασβέστιο από τα κελύφη των αυγών. Σε ποιες περιπτώσεις ωφελεί και βλάπτει, πώς να προετοιμαστεί σωστά και να ληφθεί, απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις σε αυτό το άρθρο.

Κοιτάξτε τα αρπακτικά ζώα: αλεπούδες, άγριες γάτες, αν βρουν ένα αυγό, μπορεί να μην το πιουν εντελώς, αλλά θα φάνε ολόκληρο το κέλυφος, γιατί; Τα ζώα γνωρίζουν διαισθητικά ότι χωρίς δυνατούς μύες και οστά, αιχμηρά δόντια, ζεστό τριχωτό δέρμα, δεν θα επιβιώσουν ή θα παραμείνουν χωρίς απογόνους. Έτσι, το ασβέστιο είναι απαραίτητο για την καλή υγεία των ανθρώπων, καθώς υποστηρίζει κυριολεκτικά όλες τις διαδικασίες της ζωής:

  • σχηματίζει οστικό ιστό, δόντια, μαλλιά,
  • ενεργοποιεί τη σύσπαση των σκελετικών, λείων μυών, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών,
  • σταθεροποιεί τη διαπερατότητα των κυτταρικών μεμβρανών,
  • συμμετέχει στις διαδικασίες της πήξης του αίματος,
  • ομαλοποιεί το ορμονικό υπόβαθρο του σώματος,
  • ρυθμίζει τη λειτουργικότητα του ενδοκρινικού συστήματος,
  • διεγείρει τη νευρική δραστηριότητα
  • σχηματίζει μια ανοσολογική άμυνα.

Η ανεπάρκεια μετάλλων είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για τα μωρά, καθώς η ανάπτυξη ενός υγιούς αναπτυσσόμενου σώματος απαιτεί αυξημένη ποσότητα ασβεστίου. Το τσόφλι αυγού για παιδιά ως πηγή του είναι, πρώτα απ 'όλα, ασφάλεια, καθώς δεν περιέχει ξένα χημικά πρόσθετα, σε αντίθεση με τα φαρμακευτικά δισκία. Επιπλέον, η απορρόφηση του ασβεστίου από - πάνω από 92%.

Μπορεί το ασβέστιο από το κέλυφος του αυγού να είναι επιβλαβές;

Τα τρελά χρήματα που ξοδεύουν οι άνθρωποι σε συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν μέταλλα συχνά δεν αποδίδονται στην υγεία. Αντίθετα, η υπερδοσολογία ενός ή του άλλου μικροστοιχείου απειλεί με μεταβολικές διαταραχές, με αποτέλεσμα την απόκτηση νέων ασθενειών. Αυτό που χύνεται σε ένα όμορφο κουτί είναι εμπορικό μυστικό.

Ταυτόχρονα, το κέλυφος του αυγού είναι πηγή φυσικού φυσικού ασβεστίου, η υπερβολική κατανάλωση είναι επίσης επικίνδυνη, ωστόσο, αυτό είναι πόση ποσότητα πρέπει να φάτε για να σχηματιστούν. Κανένας κανονικός άνθρωπος δεν θα έτρωγε σκόνη με γεμάτες κουτάλια. Αν και, σε σχέση με τις παιδικές τροφές, η προσθήκη σκόνης από κέλυφος αβγού θα πρέπει να ελέγχεται αυστηρά και, φυσικά, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας.

Για τα παιδιά, τα τσόφλια αυγών, ως πηγή ασβεστίου, χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας (), καθώς και για την ενίσχυση του οστού και του μυϊκού συστήματος. Επιπλέον, πολύ συχνά το ορυκτό χρησιμοποιείται για τη σταθεροποίηση της νευρικής δραστηριότητας και τη βελτίωση της διατροφής των εγκεφαλικών κυττάρων.

Πώς τρώτε τα τσόφλια των αυγών

Εκτός από το φυσικό ασβέστιο (90%), το κέλυφος του αυγού περιέχει περισσότερα από 27 φυσικά μέταλλα, βιταμίνες και απαραίτητα αμινοξέα απαραίτητα για ένα άτομο. Δηλαδή, ένα άτομο, όταν χρησιμοποιεί τη σκόνη, λαμβάνει ταυτόχρονα μια ολόκληρη σειρά υγιεινών ουσιών. Ωστόσο, για καλύτερη πεπτικότητα, πολλά από αυτά απαιτούν βιταμίνη D. Η καλύτερη πηγή της είναι η ηλιοθεραπεία και.

Εάν είναι αδύνατο να επωφεληθείτε από αυτούς τους παράγοντες, η σκόνη τσόφλι αυγού, ως πηγή ασβεστίου, θα πρέπει να λαμβάνεται από παιδιά και ενήλικες ταυτόχρονα με τρόφιμα πλούσια σε αυτή τη βιταμίνη: θαλασσινά (λιπαρά) ψάρια, συκώτι μπακαλιάρου, τυρί cottage, τυρί. Είναι δυνατό με πιάτα καρυκευμένα με βούτυρο και φυτικό λάδι - χυλό, πουτίγκες, σαλάτες. Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας κρόκους αυγών, κρέμα γάλακτος, μοσχαρίσιο ή χοιρινό συκώτι.

Η χρήση τσόφλι αυγών για αλλεργίες σε παιδιά και ενήλικες

Ελλείψει μιας ατομικής ευαίσθητης αντίδρασης και μιας ανοσολογικής απόκρισης στην πρωτεΐνη, οι παραδοσιακοί θεραπευτές συμβουλεύουν πώς να παίρνετε ασβέστιο από το τσόφλι αυγού που παρασκευάζεται μόνοι σας.

Οι κανόνες για τη λήψη κελύφους αυγών ως πηγή ασβεστίου είναι οι εξής:

για παιδιά

  • ξεκινώντας από τις 6 έως τις 12 προσθέστε λίγη σκόνη στο γαρύφαλλο ενός πιρουνιού σε μια μερίδα συμπληρωματικών τροφών,
  • από ένα έτος έως δύο στο τέλος ένα κουταλάκι του γλυκού σε χυλό,
  • από δύο έως έξι - επτά περίπου ένα τέταρτο του κουταλιού του γλυκού,
  • άνω των επτά ετών, ο κανόνας αυξάνεται σε μισό κουταλάκι του γλυκού.

Για έναν ενήλικα, η ιδανική ποσότητα σκόνης είναι 1 κουτ. με οποιοδήποτε γεύμα το πρωί.

Πώς να δώσετε τσόφλια αυγών στα παιδιά;

Η σκόνη μπορεί προκαταρκτικά να αραιωθεί με μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού και να επιμείνει για αρκετά λεπτά μέχρι να τελειώσει η αντίδραση φυσαλίδων. Αυτή η θεραπεία προάγει τη μέγιστη απορρόφηση του ασβεστίου. Εάν υπάρχουν αντενδείξεις για τα εσπεριδοειδή, απλώς προσθέστε ασβέστιο στο πιάτο κατά τη διάρκεια του πρωινού. Χρονική περίοδος: όχι περισσότερο από ένα μήνα την άνοιξη, το ίδιο ποσό το φθινόπωρο.

Αντενδείξεις: ατομική δυσανεξία, ογκολογία, χρήση βιομηχανικών αυγών.

Οι απόψεις των γιατρών σχετικά με τα οφέλη από τη χρήση ενός φαρμάκου με κέλυφος αυγού για παιδιά κατά των αλλεργιών είναι αντιφατικές, ορισμένοι ειδικοί θεωρούν ότι αυτή η θεραπεία είναι σκοταδισμός, άλλοι επιτρέπουν τη χρήση μιας λαϊκής θεραπείας, αλλά μόνο υπό ιατρική επίβλεψη.

Πώς να παρασκευάσετε σωστά τη σκόνη από κέλυφος αυγού, μια πηγή φυσικού ασβεστίου

Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι τα πουλιά δεν είναι άρρωστα. Στη συνέχεια, πρέπει να πλύνετε καλά τα κελύφη με σαπούνι πλυντηρίου, να πετάξετε τις μεμβράνες, να τις στεγνώσετε.

  • ψήνετε το κέλυφος μέσα στο φούρνο για 5 λεπτά,
  • αλέστε με ένα σπρώξιμο ή μύλο καφέ σε σκόνη,
  • το περνάμε από κόσκινο με μικρά κελιά,
  • Αδειάζετε σε ένα σκούρο γυάλινο βάζο με σφιχτό πώμα.

Μην μαγειρεύετε πολλή σκόνη ταυτόχρονα, δεν είναι γνωστό με βεβαιότητα ποιες αντιδράσεις συμβαίνουν κατά τη μακροχρόνια αποθήκευση.

Συνταγές για το πώς να παίρνετε το ασβέστιο από τα κελύφη των αυγών για ασθένειες

Στη λίστα των ανθρώπων που χρειάζονται ιδιαίτερα τη χρήση του ορυκτού, πρώτα απ 'όλα, τα παιδιά και μετά οι γυναίκες που κυοφορούν και ταΐζουν ένα παιδί. Μεγάλη σημασία έχει επίσης η χρήση του κελύφους των αυγών ως πηγή ασβεστίου για την υγεία των ακόλουθων κατηγοριών ατόμων: γυναίκες με κλιματικές διαταραχές, ασθενείς μετά από τραυματισμούς, κατάγματα, στη γεροντική περίοδο της ζωής.

  • Για την οστεοπόρωση, οι ηλικιωμένοι πρέπει να τρώνε ½ κουταλάκι του γλυκού, τρεις φορές την ημέρα, να πίνουν γάλα (κρέμα).
  • Για την ενίσχυση του οστικού ιστού, επιταχύνετε την αναγέννηση των κυττάρων μετά από κατάγματα 1/2 κουτ. Ανακατέψτε τη λεπτή σκόνη κελύφους σε 100 ml τσαγιού, προσθέστε το χυμό λεμονιού. Πίνετε το ρόφημα πρωί και απόγευμα μέχρι την ανάρρωση.
  • Απαλλαγή από την καούρα με υψηλή οξύτητα: σκόνη κελύφους αυγού - 2 κουτ. ανακατέψτε σε ένα ποτήρι γάλα, πιείτε μέχρι το εναιώρημα να βυθιστεί στον πάτο. Αφού πάρετε αυτό το κοκτέιλ, δεν μπορείτε να ξαπλώσετε, πρέπει να καθίσετε ή να σταθείτε.

Σήμερα, σχεδόν κάθε άνθρωπος έχει έλλειψη ασβεστίου, καθώς η αποκρουστική οικολογία, τα τρόφιμα με γεύση χημικών με το γράμμα Ε, το κάπνισμα, το αλκοόλ, το νευρικό στρες και η γρήγορη πορεία στη ζωή συμβάλλουν στην απομάκρυνσή του. Επομένως, τρώτε υγιεινά, αλλά εντός του συνιστώμενου κανόνα.


Αν οι άνθρωποι ήξεραν ακριβώς τι τους λείπει, τότε το ασβέστιο θα έπαιρνε μια από τις ηγετικές θέσεις σε αυτή την παρέλαση κατά των χτυπημάτων. Η ανεπάρκεια ασβεστίου μπορεί να αντισταθμιστεί με τη λήψη φαρμακευτικών σκευασμάτων, αλλά αυτό δεν είναι πάντα δυνατό. Πρώτον, το ασβέστιο δεν απορροφάται σε όλες τις μορφές. Δεύτερον, οι τιμές των ποιοτικών σκευασμάτων ασβεστίου δαγκώνουν τόσο πολύ που αντί για ένα βάζο ταμπλέτες, είναι καλύτερο να αγοράσετε φαγητό για μια εβδομάδα. Και πραγματικά είναι καλύτερο! Για παράδειγμα, συνδυάστε το χρήσιμο με το χρήσιμο και πάρτε τα τσόφλια αυγών ως πηγή ασβεστίου.
Το ασβέστιο στο κέλυφος του αυγού περιέχεται στη φυσική κατάσταση που απορροφάται καλύτερα από τον ανθρώπινο οργανισμό. Μπορείτε να πάρετε γλυκονικό ασβέστιο, να συνδυάσετε την πρόσληψη ασβεστίου με βιταμίνες και άλλα μέταλλα, να ακολουθήσετε μια δίαιτα - αλλά είναι πολύ πιο εύκολο να λάβετε ασβέστιο από κέλυφος αβγού, όπως έκαναν οι παππούδες μας. Ακόμη και σήμερα, οι γιατροί συμβουλεύουν να παίρνετε τσόφλια αβγών για οστεοπόρωση, εγκυμοσύνη και απλώς αυξημένο στρες.

Γιατί να πάρεις τσόφλια αυγών; Η σύνθεση και τα οφέλη των κελύφους αυγών
Το κέλυφος ενός αυγού είναι η «πανοπλία» του, προστατεύοντας το πολύτιμο περιεχόμενο από εξωτερικές απειλές. Η απέραντη σοφία της φύσης έχει κάνει το κέλυφος δυνατό εξωτερικά και εύθραυστο εσωτερικά, ώστε την κατάλληλη στιγμή το κοτόπουλο να εκκολάπτεται από το αυγό χωρίς κανένα πρόβλημα. Αυτή η φαινομενική ευθραυστότητα και γνήσια ανθεκτικότητα παρατηρήθηκε ακόμη και από τους μακρινούς μας προγόνους, οι οποίοι προίκισαν τα αυγά με ένα ιερό νόημα και προσπάθησαν να δανειστούν τη δύναμή τους παίρνοντας τσόφλια αυγών με φαγητό, προσθέτοντάς τα σε ποτά και ναρκωτικά. Σήμερα, χάρη στα επιτεύγματα της επιστήμης, θα μπορούσε κανείς εύκολα να κάνει χωρίς αυτόν τον «σκοταδισμό» και να πάρει φαρμακευτικά σκευάσματα ασβεστίου. Ωστόσο, οι σύγχρονοι άνθρωποι συνεχίζουν να παίρνουν τσόφλια αυγών. Γιατί;

  • Το κέλυφος ενός αυγού κοτόπουλου είναι 93% ανθρακικό ασβέστιο - η βέλτιστη μορφή για απορρόφηση από τον ανθρώπινο οργανισμό. Εκτός από το άλας ασβεστίου, αμινοξέα και περίπου 30 άλλα ζωτικής σημασίας ιχνοστοιχεία βρέθηκαν στο κέλυφος, όπως σίδηρος, κάλιο, μαγνήσιο, φώσφορος, νάτριο και πυρίτιο.

  • Το ασβέστιο στον οστικό ιστό, τα δόντια και τους μύες των ανθρώπων περιέχεται με την ίδια μορφή όπως στο κέλυφος των αυγών. Αντίστοιχα, είναι πιο εύκολο για τον μεταβολισμό να το αποδεχτεί και να το κατευθύνει προς τη σωστή κατεύθυνση. Ως εκ τούτου, τα τσόφλια αυγών λαμβάνονται για αρθρώσεις, οστεοπόρωση, καούρες, για την ταχεία επούλωση καταγμάτων των οστών και άλλους τραυματισμούς.


  • Σε αντίθεση με τις τεχνητά δημιουργημένες ενώσεις, το ασβέστιο από το κέλυφος του αυγού είναι εγγυημένο ότι είναι ασφαλές και δεν προκαλεί παρενέργειες από τη λήψη του. Γι' αυτό οι γιατροί συμβουλεύουν τις έγκυες γυναίκες να παίρνουν τσόφλια αυγών. Συνταγογραφείται επίσης για παιδιά κατά την περίοδο της ενεργού ανάπτυξης. Οι ογκολογικές ασθένειες είναι η μόνη αντένδειξη για τη λήψη κελύφους αυγών λόγω της υψηλής βιολογικής τους δράσης.

  • Η αποτελεσματικότητα της λήψης κελύφους αυγών υποστηρίζεται από εντυπωσιακά διαφορετικές και άσχετες πηγές. Έτσι, έχει παρατηρηθεί από καιρό ότι τα ζώα, ειδικά οι έγκυες θηλυκές, τρώνε αυγά μαζί με το κέλυφος και το κέλυφος του αυγού που εισάγεται στο έδαφος ως λίπασμα βελτιώνει σημαντικά την απόδοση. Αργότερα, οι μοναδικές ιδιότητες του κελύφους επιβεβαιώθηκαν επίσημα από μελέτες που πραγματοποιήθηκαν από βιολόγους στις ΗΠΑ, το Βέλγιο, την Ουγγαρία, την Ολλανδία.

  • Η ανεπάρκεια ασβεστίου στο σώμα είναι γεμάτη με ποικίλες μεταβολικές διαταραχές, από ραχίτιδα στα παιδιά, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και αναιμία έως αδύναμη ανοσοποιητική άμυνα, τριχόπτωση, εύθραυστα νύχια, συχνό έρπητα στα χείλη και ακόμη και κακή αντίσταση στην ακτινοβολία γενικά. υγιείς ανθρώπους. Για να μην πειραματιστείτε με φαρμακευτικά συμπληρώματα διατροφής και να μην τρέχετε στον γιατρό στα πρώτα προβλήματα, είναι προτιμότερο να παίρνετε τα τσόφλια αυγών ως πηγή ασβεστίου.
  • Πώς να πάρετε το ασβέστιο από το κέλυφος του αυγού; Προετοιμασία του κελύφους αυγού
    Κανείς δεν θέλει να μασήσει ένα τσόφλι αυγού - και αν το δοκίμαζε ξαφνικά, θα έκανε τα δόντια του περισσότερο κακό παρά καλό. Για να απορροφηθεί και να ωφεληθεί το ασβέστιο από το εσωτερικό, πρέπει να λαμβάνεται σε προετοιμασμένη μορφή. Επομένως, το κέλυφος του αυγού συνθλίβεται και παρασκευάζεται σκόνη από αυτό, η οποία δεν αλλάζει τις χημικές ιδιότητες, αλλά το καθιστά βρώσιμο εάν η σκόνη του κελύφους παρασκευαστεί σωστά:

  • Πώς να επιλέξετε τα αυγά; Λευκό ή καφέ; Μπορείτε να αγνοήσετε το χρώμα του κελύφους: η χρώση του δεν εξαρτάται από το ασβέστιο στη σύνθεση και δεν το επηρεάζει. Όσον αφορά την προέλευση, τα αυγά ορτυκιού θεωρούνται πιο χρήσιμα, αλλά το κέλυφός τους είναι πιο δύσκολο στη χρήση. Ταυτόχρονα, τα αυγά κοτόπουλου είναι ελαφρώς κατώτερα από τα αυγά ορτυκιού, επομένως είναι πιο εύκολο να προετοιμάσετε σκόνη από κελύφη αυγών κοτόπουλου.

  • Τα αυγά πρέπει να πλένονται, γιατί μολυσματικοί παράγοντες ζουν στο κέλυφος. Συνήθως για αυτό αρκούν ζεστό νερό και σαπούνι. Αλλά αν σκοπεύετε να δώσετε τσόφλια αυγών σε ένα παιδί, είναι καλύτερα να αποστειρώσετε τα αυγά σε βραστό νερό για 5 λεπτά. Αυτό δεν θα καταστρέψει τις επιθυμητές μεταλλικές ενώσεις, αλλά θα εγγυηθεί τη βακτηριολογική ασφάλεια των αυγών. Είναι αλήθεια ότι δεν πρέπει να τα βράζετε σφιχτά - το κέλυφος των ωμών αυγών είναι πιο υγιεινό.

  • Διαχωρίστε το κέλυφος από το περιεχόμενο χωρίς να αφαιρέσετε τη λευκή μεμβράνη από την εσωτερική του επιφάνεια. Ξεπλύνετε τα κοχύλια και τοποθετήστε τα σε εξωτερικό χώρο ή σε μη ζεστό φούρνο για να στεγνώσουν εντελώς. Το μέγεθος των θραυσμάτων δεν έχει σημασία, αλλά είναι καλύτερο να τα σπάσετε με τα χέρια σας για την ευκολία της περαιτέρω λείανσης.


  • Η μέθοδος ή/και τα εργαλεία για τη σύνθλιψη των κελύφους των αυγών δεν είναι κρίσιμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γουδί και γουδοχέρι, μύλο καφέ ή μπλέντερ. Μπορείτε ακόμη να βάλετε τα κοχύλια σε μια δυνατή τσάντα και να περπατήσετε πάνω της με έναν πλάστη. Το κύριο πράγμα είναι ότι η σκόνη είναι όσο το δυνατόν μικρότερη - η ευκολία της λήψης της εξαρτάται από αυτό.

  • Αποθηκεύστε την έτοιμη σκόνη σε καλά κλεισμένο βάζο, κατά προτίμηση γυάλινο, σε ξηρό μέρος. Ένας πιο ενδιαφέρον τρόπος: συσκευάστε τα θρυμματισμένα τσόφλια αυγών σε κάψουλες ζελατίνης, απαλλαγμένα από το φαρμακευτικό παρασκεύασμα ή άδεια, ειδικά αγορασμένα.
  • Από το κέλυφος ενός αυγού κοτόπουλου βαθμού 1-2, λαμβάνεται περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη που περιέχει τουλάχιστον 700 mg ασβεστίου. Από τα μεγαλύτερα αυγά πάπιας και χήνας, η απόδοση της σκόνης είναι, φυσικά, διαφορετική, για να μην αναφέρουμε το γιγάντιο αυγό στρουθοκαμήλου. Αλλά είναι καλύτερα να περιοριστείτε στα αυγά κοτόπουλου ή/και ορτυκιού, γιατί η σαλμονέλα είναι πολύ πιο κοινή σε όλους τους άλλους.

    Πώς να πάρετε το κέλυφος του αυγού με το φαγητό;
    Η δοσολογία και οι κανόνες για τη λήψη τσόφλι αυγών είναι απλοί, αλλά ελαφρώς διαφορετικοί ανάλογα με τον προορισμό. Ο μέσος ενήλικας χρειάζεται περίπου 400 mg ασβεστίου την ημέρα, με την προϋπόθεση ότι έχει και άλλες πηγές ασβεστίου εκτός από το κέλυφος των αυγών (γαλακτοκομικά προϊόντα, ψάρια, ζωμούς κ.λπ.). Για παιδιά από 1 έτους έως το σχολείο αρκεί η μισή από αυτή τη δόση, δηλαδή 200 mg ασβεστίου την ημέρα. Οι διατροφικές διαταραχές και/ή οι δυσλειτουργίες στο σώμα απαιτούν ατομική προσέγγιση. Ακολουθούν οι πιο κοινές ενδείξεις και οδηγίες για τη χρήση σκόνης ασβεστίου από κέλυφος αυγού:

  • Για να αποφευχθεί η έλλειψη ασβεστίου, θρυμματισμένα τσόφλια αυγών προστίθενται σε οποιοδήποτε φαγητό ή/και ποτό σε ένα γεμάτο κουταλάκι του γλυκού. Είναι πιο βολικό να χρησιμοποιείτε τυρί cottage, δημητριακά, μούσλι, γιαούρτια για αυτούς τους σκοπούς. Ή απλώς μαζέψτε τη σκόνη με ένα κουτάλι, προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού και φάτε: η βιταμίνη C βελτιώνει την απορρόφηση του ασβεστίου.


  • Για κατάγματα μικρών οστών, τα τσόφλια αυγών λαμβάνονται με ποτά: νερό, τσάι, γάλα ή χυμό. Οι ενήλικες πρέπει να διαλύουν 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σε ένα ποτήρι υγρό και να πίνουν τρεις φορές την ημέρα, για παιδιά κάτω των 14 ετών, δύο δόσεις ημερησίως είναι αρκετές μέχρι την ανάρρωση.

  • Με την οστεοπόρωση, τα τσόφλια αυγών λαμβάνονται σε μαθήματα μία φορά το χρόνο για ένα μήνα. Μισή ώρα μετά το τελευταίο γεύμα το βράδυ, μισό κουταλάκι του γλυκού σκόνη ξεπλένεται με γάλα, κεφίρ ή άλλο γαλακτοκομικό προϊόν.

  • Για τη γαστρίτιδα, τα τσόφλια αυγών τηγανίζονται σε στεγνό τηγάνι μέχρι να κίτρινο χρώμα και λαμβάνονται 1 κουταλάκι του γλυκού με άδειο στομάχι για 7-10 ημέρες για ένα αντιόξινο αποτέλεσμα (εξουδετέρωση οξέος) και ανακούφιση από τον πόνο.

  • Για εγκαύματα, χρησιμοποιήστε την καλύτερη σκόνη από κέλυφος αυγού. Αν τα πασπαλίσετε με μια φουσκάλα στο σημείο του εγκαύματος, τότε θα ανοίξει πιο γρήγορα και θα επουλωθεί με λιγότερες επιπλοκές.
  • Οι έγκυες γυναίκες συνταγογραφούν τσόφλια αυγών από γιατρό - είναι καλύτερα να μην πειραματιστείτε και να ακολουθήσετε ακριβώς τις οδηγίες του. Επιπλέον, μεταξύ των συστάσεων για τη λήψη κελύφους αυγών, μπορείτε να βρείτε όχι μόνο ορθολογικές, αλλά και πολύ εξωτικές συνταγές. Για παράδειγμα, οι συγγραφείς παλαιών ιατρικών βιβλίων συμβουλεύουν ανεπιφύλακτα τη χρήση του κελύφους του ίδιου αυγού από το οποίο μόλις εκκολάφθηκε το κοτόπουλο.

    Αν και υπάρχουν φωτεινές σκέψεις σε αυτά τα βιβλία. Για παράδειγμα, πληροφορίες ότι είναι επιθυμητό να παίρνετε τσόφλια αυγών το πρωί, εάν δεν υπάρχουν άλλες συγκεκριμένες οδηγίες, και να το συνδυάσετε στη διατροφή με βούτυρο, συκώτι μπακαλιάρου, καρύδα ή/και άλλα φυτικά λίπη. Οι τελευταίες εργαστηριακές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει και εξηγήσει αυτούς τους κανόνες: όλα αφορούν τις βιταμίνες D και A, οι οποίες βελτιώνουν το μεταβολισμό του ασβεστίου στο σώμα. Όλα αυτά αποδεικνύουν για άλλη μια φορά πόσο στενά είναι συνυφασμένες οι μέθοδοι της παραδοσιακής ιατρικής με τη σύγχρονη επιστήμη και ότι τα τσόφλια των αυγών ως πηγή ασβεστίου δεν εκτιμώνται μάταια. Πάρτε σωστά τα τσόφλια αυγών και να είστε υγιείς!

    Η αξία ενός κελύφους αυγού μερικές φορές συχνά υποτιμάται από πολλούς ανθρώπους. Αλλά μάταια! Πράγματι, στη Δύση, μια τέτοια λαϊκή ιατρική είναι πολύ επιτυχημένη και σε ζήτηση στον πληθυσμό, καθώς περισσότεροι από 70 τόνοι σκόνης από αυτό το φάρμακο πωλούνται ετησίως. Το κέλυφος του αυγού είναι κατά κύριο λόγο πηγή ασβεστίου, το οποίο είναι απαραίτητο για την ενίσχυση και την πρόληψη ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος.

    Κέλυφος αυγού κοτόπουλου: μια σύντομη περιγραφή

    Περιγράφοντας αυτό το εργαλείο, μπορείτε να δώσετε ένα παράδειγμα πολλών ασθενειών που αντιμετωπίζονται με επιτυχία με αυτό. Αλλά αυτό οφείλεται στη σύνθεσή του, η οποία επιλέγεται από τη φύση με τέτοιο τρόπο ώστε να παρέχει στο σώμα το μέγιστο όφελος.

    Τα τσόφλια αυγών αποτελούνται από πολλά χρήσιμα στοιχεία:

    • ανθρακικό ασβέστιο (πάνω από 90%).
    • φώσφορο (ένα τέταρτο του τοις εκατό).
    • μαγνήσιο (μισό τοις εκατό)?
    • νάτριο;
    • πυρίτιο;
    • αλουμίνιο;
    • θείο;
    • σίδερο.

    Περιέχει επίσης αμινοξέα όπως κυστίνη, μεθειον, ισολευκίνη, λυσίνη.

    Χρήσιμες ιδιότητες του κελύφους αυγού. Ενδείξεις χρήσης

    Σε σύγκριση με άλλες ουσίες φυσικής προέλευσης, όπως ο γύψος, η σόδα, η κιμωλία, το κέλυφος του αυγού έχει πολλά πλεονεκτήματα:

    • η σύνθεση του ίδιου του κελύφους πρακτικά συμπίπτει με τη σύνθεση των ανθρώπινων οστών και δοντιών, επομένως το ασβέστιο από το κέλυφος του αυγού απορροφάται καλά από το σώμα του.
    • αυτή η ουσία διεγείρει την παραγωγή αίματος από τον μυελό των οστών.
    • Τα κελύφη των αυγών διακρίνονται από την ικανότητά τους να απομακρύνουν επιβλαβή ραδιενεργά στοιχεία (για παράδειγμα, στρόντιο) από το σώμα.
    • η παραπάνω φυσική ουσία καταπολεμά την τερηδόνα και ενισχύει τα δόντια, εξαλείφει τα σημάδια αιμορραγίας των ούλων, ανακουφίζει από την ευερεθιστότητα.
    • Το κέλυφος του αυγού είναι πολύ απαραίτητο για τις γυναίκες που βρίσκονται σε θέση, επειδή λόγω έλλειψης ασβεστίου, ο τοκετός είναι συχνά δύσκολος.
    • αυτή η ουσία συμβάλλει στη θεραπεία εγκαυμάτων, γαστρίτιδας, διάρροιας, πέτρες στην ουροδόχο κύστη, άσθματος, ελκών του δωδεκαδακτύλου.

    Ενδείξεις χρήσης:

    • εγκυμοσύνη;
    • παιδιά από 1 έτους?
    • άτομα με προβλήματα του σκελετικού συστήματος.
    • αθλητές?
    • άτομα που κάνουν σκληρή σωματική εργασία.

    Κέλυφος αυγών: οφέλη για τα παιδιά

    Αυτή η φυσική ουσία είναι ιδιαίτερα απαραίτητη για το σώμα ενός παιδιού που μεγαλώνει. Ορισμένοι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι η χρήση του επιτρέπεται ακόμη και για ένα μωρό έξι μηνών.

    Το κέλυφος των αυγών κοτόπουλου αναπληρώνει το ασβέστιο στο σώμα του παιδιού ή εξαλείφει την έλλειψή του. Στις μέρες των γιαγιάδων μας, εάν το μωρό δεν περπατούσε για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν μπορούσε να σταθεί σταθερά, του συνταγογραφήθηκε η χρήση σκόνης από αυτό το φάρμακο.

    Επιπλέον, τα κελύφη των αυγών είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της διάθεσής στα παιδιά. Υπάρχει μια παλιά συνταγή που χρησιμοποιεί τσόφλια αυγών με χυμό λεμονιού. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε μια κουταλιά της σούπας χυμό από αυτό το εσπεριδοειδές και ένα τέταρτο του κουταλιού του γλυκού από τη σκόνη αυτού του φαρμάκου. Πριν από τη χρήση, αυτό το μείγμα αραιώνεται στην ίδια ποσότητα βρασμένου νερού. Στα παιδιά συνταγογραφείται αυτό το φάρμακο για λήψη μετά το πρωινό για 2-3 μήνες.

    Τα τσόφλια αυγών για αλλεργίες παρασκευάζονται με αυστηρή τήρηση αρκετών σημαντικών κανόνων:

    • είναι απαραίτητο να πλένετε καλά τα αυγά πριν το μαγείρεμα, καθώς υπάρχει πιθανότητα να προσβληθούν από σαλμονέλωση.
    • είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε αυτή την ουσία για φάρμακα από οικιακά αυγά.
    • τα παιδιά δεν επιτρέπεται να δίνουν ακατέργαστα κοχύλια. Πρέπει να υποβληθεί σε θερμική επεξεργασία (τουλάχιστον 5 λεπτά). Μην ανησυχείτε: τα βραστά αυγά δεν χάνουν το ασβέστιο.

    Το τσόφλι αυγού για τις αλλεργίες στα παιδιά είναι ένα πολύ αποτελεσματικό και εύπεπτο φάρμακο. Είναι πολύ σημαντικό αυτό το φάρμακο να είναι φυσικό και να μην βλάψει το σώμα του παιδιού. Επιπλέον, τα τσόφλια αυγών με χυμό λεμονιού είναι ευρέως διαθέσιμα και φθηνά συστατικά. Αλλά τα οφέλη από αυτά θα ξεπεράσουν κάθε προσδοκία.

    Πώς να προετοιμάσετε τη σκόνη αυγού;

    Για να προετοιμάσετε ένα φάρμακο από αυτό το φάρμακο, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις:

    • πριν το προετοιμάσετε, είναι σημαντικό να πλύνετε καλά τα αυγά με σαπούνι.
    • μετά τη θερμική επεξεργασία, θα χρειαστεί να απελευθερωθούν τα τοιχώματα του κελύφους από μια λεπτή μεμβράνη, καθώς καθιστά δύσκολη την παρασκευή σκόνης από αυτό.
    • τότε αυτό το υλικό πρέπει να στεγνώσει καλά.
    • συνθλίψτε το κέλυφος σε σκόνη.

    Σημαντικές συμβουλές:

    • δεν είναι επιθυμητό να χρησιμοποιήσετε ένα μύλο καφέ για άλεση, καθώς όταν λαμβάνεται μια σκόνη με αυτόν τον τρόπο, χάνονται ορισμένα σημαντικά στοιχεία του κελύφους του αυγού.
    • μια εξαιρετική επιλογή για αυτή τη διαδικασία είναι τα πορσελάνινα πιάτα (στούπα) και ένα γουδοχέρι πορσελάνης.

    Αρκετές συνταγές για φάρμακα που παρασκευάζονται από σκόνη κελύφους

    Η θεραπεία με κέλυφος αυγού πολλών ασθενειών χρησιμοποιείται στην εναλλακτική ιατρική:

    • μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και μισό κουταλάκι του γλυκού σκόνη κελύφους είναι εξαιρετικά για τα συμπτώματα αλλεργικών αντιδράσεων στο σώμα.
    • για την πρόληψη της ανεπάρκειας ασβεστίου, συνιστάται η χρήση μιας δόσης αυτής της ουσίας σύμφωνα με την ηλικιακή κατηγορία με μια μερίδα τυρί cottage για πρωινό.

    Δεν υπάρχουν ειδικές σύνθετες συνταγές για φάρμακα με κέλυφος αυγών. Είναι εύκολο στη χρήση για τη θεραπεία και την πρόληψη πολλών ασθενειών.

    Κέλυφος αυγού: πώς να το πάρετε;

    Δόσεις λήψης σκόνης κελύφους:

    • Για παιδιά ηλικίας άνω των 6 μηνών: το φάρμακο χορηγείται σε ποσότητα 1-2 γραμμαρίων.
    • Για παιδιά ηλικίας 1 έτους και άνω: το ένα έκτο της σκόνης του κελύφους ενός αυγού. Επιπλέον, αυτή η δόση χωρίζεται σε τρεις ακόμη δόσεις.
    • Για έναν ενήλικο οργανισμό, ένας τέτοιος κανόνας εξαρτάται από τις ανάγκες και τα προβλήματα και κυμαίνεται από ένα κουταλάκι του γλυκού έως μια κουταλιά της σούπας ενός τέτοιου φαρμάκου την ημέρα.

    Πριν δώσετε αυτό το φάρμακο σε παιδιά, είναι σημαντικό να λάβετε συμβουλές από παιδίατρο. Δεν είναι επιθυμητό να συνταγογραφηθεί ανεξάρτητα ένα τέτοιο φάρμακο για ένα παιδί.

    Νερό ασβεστίου από το κέλυφος των αυγών κοτόπουλου: χρησιμότητα

    Αυτό το εργαλείο έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

    • εξαλείφει την ανεπάρκεια ασβεστίου στο σώμα.
    • βελτιώνει την απορρόφηση του οξυγόνου από το σώμα.
    • είναι σε ιοντική, δηλαδή έτοιμη προς χρήση μορφή.

    Η προετοιμασία του νερού με ασβέστιο είναι αρκετά απλή: πρέπει να πάρετε το κέλυφος από βραστά αυγά και να το βάλετε σε ένα βάζο 3 λίτρων, αφού αφαιρέσετε την μεμβράνη από αυτό και ρίξτε το με νερό.

    Αυτή η φυσική ουσία καθαρίζει τέλεια το νερό, απορροφά τα άλατα των βαρέων μετάλλων από αυτό και απενεργοποιεί το χλώριο. Τα κελύφη των αυγών μετατρέπουν το νερό σε αλκαλικό. Λόγω του αλκαλικού περιβάλλοντος, η απορρόφηση του οξυγόνου από τον οργανισμό αυξάνεται πολλαπλάσια. Ένα τέτοιο υγρό μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια για την παρασκευή τσαγιού ή σούπας. Το κέλυφος αφαιρεί τα επιβλαβή ραδιονουκλεΐδια από το νερό.

    Αντενδείξεις για τη χρήση κελύφους αυγών

    Αυτό το φάρμακο για ιατρικούς σκοπούς είναι ανεπιθύμητο για άτομα με τα ακόλουθα προβλήματα:

    • η παρουσία καρκίνου στον ασθενή.
    • ατομική δυσανεξία στη σκόνη κελύφους αυγού.

    Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η απολύμανση κατά την παρασκευή ενός φαρμάκου από αυτό το προϊόν είναι εξίσου σημαντική με το ίδιο το αποτέλεσμα. Εάν το κέλυφος δεν υποβληθεί σε επαρκή επεξεργασία, υπάρχει κίνδυνος σαλμονέλωσης.

    Το τσόφλι αυγού στην εναλλακτική ιατρική είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για την αναπλήρωση των αποθεμάτων ασβεστίου στον οργανισμό και την εξάλειψη των συμπτωμάτων διαφόρων ασθενειών τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες. Αλλά σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να θυμάστε ότι μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει σωστά τον ημερήσιο ρυθμό ή την απαιτούμενη δόση αυτής της σκόνης σε ατομική βάση για κάθε οργανισμό.

    ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

    Δημοφιλή ΑΡΘΡΑ

    2023 "kingad.ru" - υπερηχογραφική εξέταση ανθρώπινων οργάνων