Διαφορές ηλικίας και φύλου στους τύπους αναπνοής. Ηλικιακά χαρακτηριστικά του αναπνευστικού συστήματος

Κρατικό Ιατρικό Πανεπιστήμιο Καραγκάντα

Τμήμα Ιστολογίας

Ηλικιακά χαρακτηριστικά του αναπνευστικού συστήματος σε νεογνά και παιδιά

Ολοκληρώθηκε: Άρθ. γρ. 3-072 ΟΜΦ

Yakupova A.A.

Karaganda 2014

Εισαγωγή

Σε κάθε κύτταρο πραγματοποιούνται διεργασίες κατά τις οποίες λαμβάνει χώρα η απελευθέρωση ενέργειας που χρησιμοποιείται για διάφορους τύπους ζωτικής δραστηριότητας του σώματος. Οι συσπάσεις των μυϊκών ινών, η αγωγή των νευρικών ερεθισμάτων από τους νευρώνες, η απελευθέρωση εκκρίσεων από τα αδενικά κύτταρα, οι διεργασίες της κυτταρικής διαίρεσης - όλες αυτές και πολλές άλλες ζωτικές λειτουργίες των κυττάρων πραγματοποιούνται χάρη στην ενέργεια που απελευθερώνεται κατά τις διαδικασίες που ονομάζονται αναπνοή των ιστών.

Κατά την αναπνοή, τα κύτταρα λαμβάνουν οξυγόνο και απελευθερώνουν διοξείδιο του άνθρακα. Αυτές είναι εξωτερικές εκδηλώσεις πολύπλοκων διεργασιών που λαμβάνουν χώρα στα κύτταρα κατά την αναπνοή. Πώς εξασφαλίζεται η συνεχής παροχή οξυγόνου στα κύτταρα και η απομάκρυνση του διοξειδίου του άνθρακα που αναστέλλει τη δραστηριότητά τους; Αυτό συμβαίνει στη διαδικασία της εξωτερικής αναπνοής.

Το οξυγόνο από το εξωτερικό περιβάλλον εισέρχεται στους πνεύμονες. Εκεί, όπως είναι ήδη γνωστό, υπάρχει μετατροπή του φλεβικού αίματος σε αρτηριακό. Το αρτηριακό αίμα που ρέει μέσα από τα τριχοειδή αγγεία της συστηματικής κυκλοφορίας δίνει οξυγόνο μέσω του υγρού των ιστών στα κύτταρα που πλένονται από αυτό και το διοξείδιο του άνθρακα που απελευθερώνεται από τα κύτταρα εισέρχεται στο αίμα. Η απελευθέρωση διοξειδίου του άνθρακα από το αίμα στον ατμοσφαιρικό αέρα λαμβάνει χώρα επίσης στους πνεύμονες.

Η διακοπή της παροχής οξυγόνου στα κύτταρα, έστω και για πολύ μικρό χρονικό διάστημα, οδηγεί στον θάνατό τους. Γι' αυτό η συνεχής παροχή αυτού του αερίου από το περιβάλλον είναι απαραίτητη προϋπόθεση για τη ζωή του οργανισμού. Στην πραγματικότητα, ένα άτομο μπορεί να ζήσει χωρίς φαγητό για αρκετές εβδομάδες, χωρίς νερό - για αρκετές ημέρες, και χωρίς οξυγόνο - μόνο 5-9 λεπτά.

Έτσι, το έργο του αναπνευστικού συστήματος μπορεί να χωριστεί σε δύο κύρια στάδια:

Η πρώτη είναι η διέλευση αέρα μέσω της ανώτερης αναπνευστικής οδού (μύτη, ρινοφάρυγγα, λάρυγγας, τραχεία και βρόγχοι) στους πνεύμονες, όπου πραγματοποιείται ανταλλαγή αερίων μεταξύ αέρα και αίματος στις κυψελίδες.

Το δεύτερο είναι η πραγματική ανταλλαγή αερίων.

Το αναπνευστικό σύστημα των νεογνών, όπως και άλλα όργανα και συστήματα, έχει μια σειρά από χαρακτηριστικά ειδικά για την ηλικία. Αυτά τα χαρακτηριστικά, αφενός, παρέχουν τον τρόπο λειτουργίας του αναπνευστικού συστήματος που είναι απαραίτητος για το νεογέννητο και, αφετέρου, καθορίζουν την προδιάθεση για επιπλοκές που είναι χαρακτηριστικές μόνο για αυτήν την ηλικία.

Ο σκοπός της εργασίας μου είναι να μιλήσω για τη δομή των οργάνων αυτού του συστήματος και τα ηλικιακά χαρακτηριστικά που σχετίζονται με τη μελέτη του.

Η συνάφεια του θέματος είναι ότι τα αναπνευστικά όργανα, τα οποία πραγματοποιούν μια συνεχή ανταλλαγή αερίων μεταξύ του σώματος και του περιβάλλοντος, είναι ένα από τα πιο σημαντικά συστήματα υποστήριξης της ζωής στο ανθρώπινο σώμα. Η συνεχής παροχή οξυγόνου στο αίμα, καθώς και η συνεχής απελευθέρωση διοξειδίου του άνθρακα από το αίμα, είναι η κύρια λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος, χωρίς την οποία η ζωή οποιουδήποτε ζωντανού οργανισμού στη Γη είναι αδιανόητη...

Διάφορα στοιχεία του αναπνευστικού συστήματος υφίστανται σημαντικές αλλαγές στη διαδικασία της οντογένεσης. Σχετίζονται με την αναπνευστική λειτουργία του αίματος, τη δομή του θώρακα, τη σχετική θέση των οργάνων της κοιλιακής και θωρακικής κοιλότητας, τη δομή των ίδιων των πνευμόνων, τη θεμελιώδη διαφορά μεταξύ των μηχανισμών εξωτερικής αναπνοής στην προ- και μεταγεννητικές περιόδους ανάπτυξης του οργανισμού.

Χαρακτηριστικά της δομής και της ανάπτυξης του αναπνευστικού συστήματος στην προγεννητική και μεταγεννητική περίοδο

Η ανάπτυξη του αναπνευστικού συστήματος ξεκινά την 3η εβδομάδα της εμβρυϊκής ανάπτυξης. Στο κοιλιακό τοίχωμα του πρόσθιου τμήματος του πρώτου εντέρου (μέσα - το υλικό της προχορδικής πλάκας, το μεσαίο στρώμα - μεσεγχύμα, έξω - το σπλαχνικό φύλλο των σπλαγχνοτομών) σχηματίζεται μια τυφλή προεξοχή. Αυτή η προεξοχή μεγαλώνει παράλληλα με το έντερο I, τότε το τυφλό άκρο αυτής της προεξοχής αρχίζει να διακλαδίζεται διχοτομικά. Από το υλικό της προχορδικής πλάκας σχηματίζονται τα εξής: το επιθήλιο του αναπνευστικού τμήματος και οι αεραγωγοί, το επιθήλιο των αδένων στα τοιχώματα των αεραγωγών. στοιχεία συνδετικού ιστού και λεία μυϊκά κύτταρα σχηματίζονται από το περιβάλλον μεσεγχύμα. από τα σπλαχνικά φύλλα των σπλαγχνοτομών - το σπλαχνικό φύλλο του υπεζωκότα.

Μέχρι τη στιγμή της γέννησης ενός παιδιού, η μορφολογική δομή των αναπνευστικών οργάνων είναι ακόμα ατελής, με την οποία συνδέονται και τα λειτουργικά χαρακτηριστικά της αναπνοής. Η εντατική ανάπτυξη και διαφοροποίησή τους συνεχίζεται τους πρώτους μήνες και τα πρώτα χρόνια της ζωής τους. Ο σχηματισμός των αναπνευστικών οργάνων τελειώνει κατά μέσο όρο στην ηλικία των 7 ετών και τότε μόνο τα μεγέθη τους αυξάνονται.

Όλοι οι αεραγωγοί σε ένα παιδί είναι πολύ μικρότεροι και στενότεροι από ό,τι σε έναν ενήλικα. Τα χαρακτηριστικά της μορφολογικής τους δομής στα παιδιά των πρώτων ετών της ζωής είναι:

) Λεπτός, τρυφερός, ξηρός βλεννογόνος που καταστρέφεται εύκολα με ανεπαρκή ανάπτυξη αδένων, με μειωμένη παραγωγή εκκριτικής ανοσοσφαιρίνης Α (SIgA) και ανεπάρκεια τασιενεργού.

) πλούσια αγγείωση του υποβλεννογόνιου στρώματος, που αντιπροσωπεύεται κυρίως από χαλαρή ίνα και περιέχει λίγα στοιχεία ελαστικού και συνδετικού ιστού.

) απαλότητα και ελαστικότητα του χόνδρινου πλαισίου της κατώτερης αναπνευστικής οδού, η απουσία ελαστικού ιστού σε αυτά και στους πνεύμονες.

Αυτό μειώνει τη λειτουργία φραγμού της βλεννογόνου μεμβράνης, διευκολύνει την ευκολότερη διείσδυση του μολυσματικού παράγοντα στην κυκλοφορία του αίματος και επίσης δημιουργεί προϋποθέσεις για στένωση των αεραγωγών λόγω ταχέως εμφανιζόμενου οιδήματος ή συμπίεσης των συμμορφούμενων αναπνευστικών σωλήνων από το εξωτερικό (θύμος αδένας, αφύσικα εντοπίζονται αγγεία, διευρυμένοι τραχειοβρογχικοί λεμφαδένες).

Στα μικρά παιδιά, η μύτη και ο ρινοφαρυγγικός χώρος είναι μικρός, κοντός, πεπλατυσμένος λόγω ανεπαρκούς ανάπτυξης του σκελετού του προσώπου. Το ύψος της ρινικής κοιλότητας είναι περίπου 17,5 mm. Οι ρινικές κόγχες είναι σχετικά παχιές, οι ρινικές διόδους είναι ελάχιστα ανεπτυγμένες. Ο κάτω στρόβιλος αγγίζει το δάπεδο της ρινικής κοιλότητας. Η κοινή ρινική δίοδος παραμένει ελεύθερη, τα choanae είναι χαμηλά. Μέχρι τους 6 μήνες της ζωής, το ύψος της ρινικής κοιλότητας αυξάνεται στα 22 mm και σχηματίζεται η μεσαία ρινική δίοδος, στα 2 χρόνια σχηματίζεται η κάτω, μετά από 2 χρόνια - η άνω ρινική δίοδος. Μέχρι την ηλικία των 10 ετών, η ρινική κοιλότητα αυξάνεται σε μήκος κατά 1,5 φορές και μέχρι την ηλικία των 20 ετών - κατά 2 φορές, σε σύγκριση με ένα νεογέννητο. Από τους παραρρίνιους κόλπους, το νεογέννητο έχει μόνο τον άνω γνάθιο κόλπο, είναι ελάχιστα αναπτυγμένος. Τα υπόλοιπα ιγμόρεια αρχίζουν να σχηματίζονται μετά τη γέννηση. Ο μετωπιαίος κόλπος εμφανίζεται στο 2ο έτος της ζωής, ο σφηνοειδής κόλπος - στα 3 χρόνια, τα κύτταρα του ηθμοειδούς οστού - στα 3-6 χρόνια. Στην ηλικία των 8-9 ετών, ο άνω γνάθιος κόλπος καταλαμβάνει σχεδόν ολόκληρο το σώμα του οστού. Ο μετωπιαίος κόλπος στην ηλικία των 5 ετών έχει το μέγεθος ενός μπιζελιού. Το μέγεθος του σφηνοειδούς κόλπου σε ένα παιδί 6-8 ετών φτάνει τα 2-3 mm. Τα ιγμόρεια του ηθμοειδούς οστού στην ηλικία των 7 ετών είναι στενά γειτονικά μεταξύ τους. μέχρι την ηλικία των 14 ετών, είναι παρόμοια στη δομή με τα δικτυωτά κύτταρα ενός ενήλικα.

Στα μικρά παιδιά, ο φάρυγγας είναι σχετικά ευρύς, οι παλάτινες αμυγδαλές είναι ευδιάκριτες κατά τη γέννηση, αλλά δεν προεξέχουν λόγω των καλά αναπτυγμένων τόξων. Οι κρύπτες και τα αγγεία τους είναι ελάχιστα ανεπτυγμένα, γεγονός που εξηγεί σε κάποιο βαθμό τις σπάνιες ασθένειες της στηθάγχης στον πρώτο χρόνο της ζωής τους. Μέχρι το τέλος του πρώτου έτους, ο λεμφοειδής ιστός των αμυγδαλών, συμπεριλαμβανομένου του ρινοφαρυγγικού (αδενοειδή), είναι συχνά υπερπλαστικός, ειδικά σε παιδιά με διάθεση.

Η λειτουργία φραγμού τους σε αυτή την ηλικία είναι χαμηλή, όπως αυτή των λεμφαδένων. Ο κατάφυτος λεμφοειδής ιστός αποικίζεται από ιούς και μικρόβια, σχηματίζονται εστίες μόλυνσης - αδενοειδίτιδα και χρόνια αμυγδαλίτιδα. Ταυτόχρονα, σημειώνονται συχνές αμυγδαλίτιδα, οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού, συχνά διαταράσσεται η ρινική αναπνοή, αλλάζει ο σκελετός του προσώπου και σχηματίζεται «αδενοειδής όψη».

Μεταξύ του φάρυγγα και του εσωτερικού αυτιού ενός ατόμου υπάρχει μια λεγόμενη ακουστική (ευσταχιανή) σάλπιγγα, η κύρια σημασία της οποίας είναι η διατήρηση σταθερής πίεσης στο εσωτερικό αυτί. Στα μωρά των πρώτων μηνών της ζωής, η ευσταχιανή σάλπιγγα διαφέρει στο ότι έχει έναν αρκετά ευρύ αυλό με σχετικά μικρό μήκος. Αυτό δημιουργεί τις προϋποθέσεις για μια πιο γρήγορη εξάπλωση της φλεγμονώδους διαδικασίας από τον ρινοφάρυγγα ή/και τον στοματοφάρυγγα στην κοιλότητα του αυτιού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ωτίτιδα εμφανίζεται συχνότερα σε μικρά παιδιά, σε παιδιά προσχολικής ηλικίας και μαθητές σχολείου, η πιθανότητα εμφάνισής τους είναι ήδη μικρότερη.

Ένα άλλο σημαντικό και ενδιαφέρον χαρακτηριστικό της δομής των αναπνευστικών οργάνων στα βρέφη είναι ότι δεν έχουν παραρινικούς κόλπους (αρχίζουν να σχηματίζονται μόλις στην ηλικία των 3 ετών), επομένως τα μικρά παιδιά δεν έχουν ποτέ ούτε ιγμορίτιδα ούτε μετωπιαία ιγμορίτιδα.

Ο λάρυγγας σε ένα νεογέννητο είναι κοντός, φαρδύς, σε σχήμα χοάνης, βρίσκεται ψηλότερα από ό,τι σε έναν ενήλικα (στο επίπεδο των σπονδύλων II-IV). Στα παιδιά των πρώτων μηνών της ζωής, ο λάρυγγας έχει συχνά σχήμα χοάνης· σε μεγαλύτερη ηλικία κυριαρχούν οι κυλινδρικές και κωνικές μορφές. Οι πλάκες του θυρεοειδούς χόνδρου βρίσκονται σε αμβλεία γωνία μεταξύ τους. Η προεξοχή του λάρυγγα απουσιάζει. Λόγω της υψηλής θέσης του λάρυγγα στα νεογέννητα και τα βρέφη, η επιγλωττίδα είναι ελαφρώς υψηλότερη από τη γλώσσα της ρίζας, επομένως, κατά την κατάποση, ο βλωμός τροφής (υγρό) παρακάμπτει την επιγλωττίδα στα πλάγια της. Ως αποτέλεσμα, το παιδί μπορεί να αναπνέει και να καταπίνει (πίνει) ταυτόχρονα, κάτι που είναι σημαντικό στην πράξη του πιπιλίσματος.

Η είσοδος στον λάρυγγα σε ένα νεογέννητο είναι σχετικά ευρύτερη από ότι σε έναν ενήλικα.

Ο προθάλαμος είναι κοντός, επομένως η γλωττίδα είναι ψηλά. Έχει μήκος 6,5 mm (3 φορές μικρότερο από αυτό ενός ενήλικα). Η γλωττίδα αυξάνεται σημαντικά τα τρία πρώτα χρόνια της ζωής του παιδιού και στη συνέχεια κατά την εφηβεία. Οι μύες του λάρυγγα σε ένα νεογέννητο και στην παιδική ηλικία είναι ανεπαρκώς ανεπτυγμένοι. Ο λάρυγγας αναπτύσσεται γρήγορα κατά τα πρώτα τέσσερα χρόνια της ζωής του παιδιού. Κατά την εφηβεία (μετά από 10-12 χρόνια), αρχίζει ξανά η ενεργός ανάπτυξη, η οποία διαρκεί έως 25 χρόνια για τους άνδρες και έως 22-23 χρόνια για τις γυναίκες. Μαζί με την ανάπτυξη του λάρυγγα στην παιδική ηλικία, σταδιακά κατεβαίνει, η απόσταση μεταξύ του άνω άκρου του και του υοειδούς οστού αυξάνεται. Μέχρι την ηλικία των 7 ετών, το κάτω άκρο του λάρυγγα βρίσκεται στο επίπεδο του άνω άκρου του VI αυχενικού σπονδύλου. Ο λάρυγγας καταλαμβάνει τη θέση που χαρακτηρίζει ένα ενήλικο άτομο μετά από 17-20 χρόνια.

Σεξουαλικές διαφορές στον λάρυγγα σε νεαρή ηλικία δεν παρατηρούνται. Στο μέλλον, η ανάπτυξη του λάρυγγα στα αγόρια είναι κάπως ταχύτερη από ότι στα κορίτσια. Μετά από 6-7 χρόνια, ο λάρυγγας στα αγόρια είναι μεγαλύτερος από ότι στα κορίτσια της ίδιας ηλικίας. Στην ηλικία των 10-12 ετών, η προεξοχή του λάρυγγα γίνεται αισθητή στα αγόρια.

Ο χόνδρος του λάρυγγα, λεπτός σε ένα νεογέννητο, γίνεται παχύτερος με την ηλικία, αλλά διατηρεί την ευλυγισία του για μεγάλο χρονικό διάστημα. Στην ηλικιωμένη και γεροντική ηλικία, άλατα ασβεστίου εναποτίθενται στους χόνδρους του λάρυγγα, εκτός από την επιγλωττίδα. Ο χόνδρος οστεοποιείται, γίνεται εύθραυστος και εύθραυστος.

Η τραχεία και οι κύριοι βρόγχοι στο νεογνό είναι βραχείς. Το μήκος της τραχείας είναι 3,2-4,5 εκ., το πλάτος του αυλού στο μεσαίο τμήμα είναι περίπου 0,8 εκ. Το μεμβρανώδες τοίχωμα της τραχείας είναι σχετικά φαρδύ, οι χόνδροι της τραχείας είναι ελάχιστα αναπτυγμένοι, λεπτοί, μαλακοί.

Μετά τη γέννηση, η τραχεία αναπτύσσεται γρήγορα κατά τους πρώτους 6 μήνες, στη συνέχεια η ανάπτυξή της επιβραδύνεται και επιταχύνεται ξανά κατά την εφηβεία και στην εφηβεία (12-22 ετών). Στα 3-4 χρόνια της ζωής ενός παιδιού, το πλάτος του αυλού της τραχείας αυξάνεται κατά 2 φορές. Η τραχεία σε ένα παιδί 10-12 ετών είναι διπλάσια από ότι σε ένα νεογέννητο και μέχρι την ηλικία των 20-25 ετών το μήκος της τριπλασιάζεται.

Η βλεννογόνος μεμβράνη του τοιχώματος της τραχείας σε ένα νεογέννητο είναι λεπτή, τρυφερή. οι αδένες είναι ελάχιστα αναπτυγμένοι. Σε ένα παιδί ηλικίας 1-2 ετών, το άνω άκρο της τραχείας βρίσκεται στο επίπεδο των αυχενικών σπονδύλων IV-V, στα 5-6 ετών - μπροστά από τους σπονδύλους V-VI και στην εφηβεία - στο επίπεδο των V αυχενικών σπονδύλων. Μέχρι την ηλικία των 7 ετών, ο διχασμός της τραχείας εντοπίζεται μπροστά από τους IV-V θωρακικούς σπονδύλους και μετά από 7 χρόνια σταδιακά τίθεται στο επίπεδο του V θωρακικού σπονδύλου, όπως σε έναν ενήλικα.

Μέχρι τη στιγμή της γέννησης, σχηματίζεται το βρογχικό δέντρο. Στο 1ο έτος της ζωής, παρατηρείται η εντατική ανάπτυξή του (το μέγεθος των λοβιακών βρόγχων αυξάνεται κατά 2 φορές και των κύριων - κατά 1,5 φορές). Κατά την εφηβεία, η ανάπτυξη του βρογχικού δέντρου αυξάνεται ξανά. Το μέγεθος όλων των τμημάτων του (βρόγχοι) μέχρι την ηλικία των 20 ετών αυξάνεται κατά 3,5-4 φορές (σε σύγκριση με το βρογχικό δέντρο ενός νεογέννητου). Σε άτομα 40-45 ετών, το βρογχικό δέντρο είναι το μεγαλύτερο. Η συσχέτιση με την ηλικία των βρόγχων ξεκινά μετά από 50 χρόνια. Στην ηλικιωμένη και γεροντική ηλικία, το μήκος και η διάμετρος του αυλού πολλών τμηματικών βρόγχων μειώνεται ελαφρώς, μερικές φορές υπάρχουν διακριτές προεξοχές των τοιχωμάτων τους. Όπως προκύπτει από τα παραπάνω, το κύριο λειτουργικό χαρακτηριστικό του βρογχικού δέντρου ενός μικρού παιδιού είναι η ανεπαρκής απόδοση της λειτουργίας παροχέτευσης, καθαρισμού.

Οι πνεύμονες ενός νεογέννητου δεν είναι καλά αναπτυγμένοι, έχουν ακανόνιστο κωνικό σχήμα. οι άνω λοβοί είναι σχετικά μικροί. Ο μεσαίος λοβός του δεξιού πνεύμονα έχει μέγεθος ίσο με τον άνω λοβό και ο κάτω λοβός είναι σχετικά μεγάλος. Η μάζα και των δύο πνευμόνων σε ένα νεογέννητο είναι 57 g (από 39 έως 70 g), ο όγκος είναι 67 cm3. Η πυκνότητα των πνευμόνων ενός παιδιού που αναπνέει είναι 0,490. Ένα παιδί γεννιέται με πνεύμονες, οι κυψελίδες των οποίων είναι σχεδόν πλήρως γεμάτες με αμνιακό υγρό (αμνιακό υγρό). Αυτό το υγρό είναι αποστειρωμένο και κατά τις δύο πρώτες ώρες της ζωής απελευθερώνεται σταδιακά από την αναπνευστική οδό, λόγω του οποίου αυξάνεται η ευερεθιστότητα του πνευμονικού ιστού. Αυτό διευκολύνεται από το γεγονός ότι τις πρώτες ώρες της ζωής του, ένα νεογέννητο παιδί συνήθως ουρλιάζει για πολλή ώρα, παίρνοντας βαθιές αναπνοές. Ωστόσο, η ανάπτυξη του πνευμονικού ιστού συνεχίζεται καθ 'όλη την περίοδο της πρώιμης παιδικής ηλικίας.

Μέχρι τη στιγμή της γέννησης, ο αριθμός των λοβών, των τμημάτων αντιστοιχεί βασικά στον αριθμό αυτών των σχηματισμών στους ενήλικες. Πριν από τη γέννηση, οι κυψελίδες των πνευμόνων παραμένουν σε κατάσταση κατάρρευσης, επενδεδυμένες με κυβοειδές ή χαμηλό πρισματικό επιθήλιο (δηλαδή, το τοίχωμα είναι παχύ), γεμάτο με υγρό ιστού αναμεμειγμένο με αμνιακό υγρό. Κατά την πρώτη αναπνοή ή κλάμα ενός παιδιού μετά τη γέννηση, οι κυψελίδες ισιώνουν, γεμίζουν με αέρα, το τοίχωμα των κυψελίδων τεντώνεται - το επιθήλιο γίνεται επίπεδο. Σε ένα θνησιγενές παιδί, οι κυψελίδες παραμένουν σε κατάσταση κατάρρευσης· κάτω από ένα μικροσκόπιο, το επιθήλιο των κυψελίδων του πνεύμονα είναι κυβικό ή χαμηλό πρισματικό (αν ένα κομμάτι από τους πνεύμονες πεταχτεί στο νερό, βυθίζονται).
Η περαιτέρω ανάπτυξη του αναπνευστικού συστήματος οφείλεται στην αύξηση του αριθμού και του όγκου των κυψελίδων, στην επιμήκυνση των αεραγωγών. Μέχρι την ηλικία των 8 ετών, ο όγκος των πνευμόνων αυξάνεται κατά 8 φορές σε σύγκριση με ένα νεογέννητο, κατά 12 ετών - κατά 10 φορές. Από την ηλικία των 12 ετών, οι πνεύμονες έχουν παρόμοια εξωτερική και εσωτερική δομή με αυτούς των ενηλίκων, αλλά η αργή ανάπτυξη του αναπνευστικού συστήματος συνεχίζεται μέχρι την ηλικία των 20-24 ετών. Στην περίοδο από 25 έως 40 χρόνια, η δομή των πνευμονικών κυψελίδων πρακτικά δεν αλλάζει. Μετά από 40 χρόνια αρχίζει η σταδιακή γήρανση του πνευμονικού ιστού. Οι πνευμονικές κυψελίδες γίνονται μεγαλύτερες, μέρος των μεσοκυψελιδικών διαφραγμάτων εξαφανίζεται. Στη διαδικασία ανάπτυξης και ανάπτυξης των πνευμόνων μετά τη γέννηση, ο όγκος τους αυξάνεται: κατά τον 1ο χρόνο - 4 φορές, κατά 8 χρόνια - 8 φορές, κατά 12 χρόνια - 10 φορές, κατά 20 χρόνια - 20 φορές (σε σύγκριση με τον νεογνικό πνεύμονα χωρητικότητα). Οι πνεύμονες του εμβρύου δεν είναι όργανο εξωτερικής αναπνοής, αλλά δεν έχουν καταρρεύσει. Οι κυψελίδες και οι βρόγχοι γεμίζουν με υγρό, το οποίο εκκρίνεται κυρίως από κυψελιδικά κύτταρα τύπου II. Ανάμειξη πνεύμονα και αμνιακού υγρού δεν συμβαίνει, αφού η στενή γλωττίδα είναι κλειστή. Η παρουσία υγρού στον πνεύμονα συμβάλλει στην ανάπτυξή του, αφού βρίσκεται σε ανορθωμένη κατάσταση, αν και όχι στον ίδιο βαθμό όπως στη μεταγεννητική περίοδο. Η εσωτερική επιφάνεια των κυψελίδων αρχίζει να καλύπτεται με επιφανειοδραστικό, κυρίως μετά από 6 μήνες ενδομήτριας ανάπτυξης.

Η εξωτερική αναπνοή του εμβρύου, δηλαδή η ανταλλαγή αερίων μεταξύ του αίματος του σώματος και του περιβάλλοντος, πραγματοποιείται με τη βοήθεια του πλακούντα, στον οποίο εισέρχεται μικτό αίμα από την κοιλιακή αορτή μέσω των ομφαλικών αρτηριών. Στον πλακούντα, η ανταλλαγή αερίων λαμβάνει χώρα μεταξύ του αίματος του εμβρύου και του αίματος της μητέρας: το O2 προέρχεται από το αίμα της μητέρας στο εμβρυϊκό αίμα και το CO2 από το αίμα του εμβρύου στο αίμα της μητέρας, δηλαδή ο πλακούντας είναι το όργανο της εξωτερικής αναπνοής του έμβρυο σε όλη την ενδομήτρια περίοδο ανάπτυξης. Στον πλακούντα δεν υπάρχει εξίσωση των τάσεων O2 και CO2, όπως στην πνευμονική αναπνοή, η οποία εξηγείται από το μεγάλο πάχος της μεμβράνης του πλακούντα, που είναι 5-10 φορές μεγαλύτερο από το πάχος της πνευμονικής μεμβράνης.

βρόγχοι του αναπνευστικού οργάνου της τραχείας

συμπέρασμα

Ένα άτομο μπορεί να κάνει χωρίς φαγητό για αρκετές εβδομάδες, χωρίς νερό - για αρκετές ημέρες, χωρίς αέρα - μόνο λίγα λεπτά. Τα θρεπτικά συστατικά στο σώμα αποθηκεύονται, όπως το νερό, ενώ η παροχή φρέσκου αέρα περιορίζεται από τον όγκο των πνευμόνων.<#"justify">Κατάλογος χρησιμοποιημένης βιβλιογραφίας

1.Ιστολογία, εμβρυολογία, κυτταρολογία: εγχειρίδιο / Yu. I. Afanasiev, N. A. Yurina, E. F. Kotovsky και άλλοι. - 6η έκδ., αναθεωρημένη. και επιπλέον - 2012.

2.Ιστολογία, εμβρυολογία, κυτταρολογία: ένα εγχειρίδιο για τα πανεπιστήμια / Εκδ. Π.Χ. Ulumbekova, Yu.A. Chelyshev - 3η έκδ., - 2009.

.Samusev R.P. Άτλας Κυτταρολογίας, Ιστολογίας και Εμβρυολογίας. : εγχειρίδιο για φοιτητές ανώτερων ιατρικών εκπαιδευτικών ιδρυμάτων / R.P. Samusev, G.I. Pupysheva, A.V. Smirnov. Εκδ. R.P. Σαμούσεφ. - Μ.: Εκδ. Σπίτι "ONYX21vek": Εκδ. "Ειρήνη και εκπαίδευση", 2004.

.Ιστολογία. Εκδ. Π.Χ. Ουλουμπέκοφ. 2η έκδ. - M. : GEOTAR-Media, 2001. Kuznetsov S.L. Διαλέξεις ιστολογίας, κυτταρολογίας και εμβρυολογίας. - Μ. : MIA, 2004.

.Ιστολογία. Εγχειρίδιο για φοιτητές ιατρικής. πανεπιστήμια. Εκδ. Yu.I. Afanasiev, N.A. Η Γιούρινα. 5η έκδ. - Μ.: Ιατρική, 1999.

.Ιστολογία, κυτταρολογία και εμβρυολογία. Atlas: οδηγός σπουδών. O.V. Volkova, Yu.K. Yeletsky, T.K. Dubova και άλλοι Εκδ. O.V. Βόλκοβα. - Μ.: Ιατρική, 1996.

Στα εβδομήντα χρόνια που, κατά μέσο όρο, μεσολαβούν μεταξύ γέννησης και θανάτου, ένα άτομο περνά από πολλά στάδια ανάπτυξης. Στη διαδικασία της ανάπτυξης, τόσο τα αγόρια όσο και τα κορίτσια ακολουθούν ένα σαφές μοτίβο ανάπτυξης διαφορετικών τρόπων αναπνοής. Για παράδειγμα, στην ηλικία του δημοτικού και της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, μεταξύ επτά και δεκατεσσάρων ετών, τα αγόρια έχουν πιο ανεπτυγμένους πνεύμονες από τα κορίτσια της ίδιας ηλικίας. Χαρακτηριστικά, στα κορίτσια 9-11 ετών, ο αναπνευστικός όγκος των πνευμόνων είναι 10 τοις εκατό μικρότερος από ότι στα αγόρια της ίδιας ηλικιακής ομάδας. Μέχρι την ηλικία των δώδεκα ετών, αυτή η διαφορά φτάνει το 20 τοις εκατό. Υπάρχει μέχρι την ηλικία των δεκατεσσάρων ετών.

Οι γιατροί εξηγούν αυτή τη διαφορά στη φυσική ανάπτυξη των αγοριών και των κοριτσιών κυρίως από την επίδραση των ορμονών του φύλου που εκκρίνονται από τους ενδοκρινείς αδένες, ιδιαίτερα της τεστοστερόνης, της ανδρικής ορμόνης φύλου, η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των μυών και, κατά συνέπεια, στην αύξηση του αναπνευστικού όγκος των πνευμόνων στα αγόρια.

Η τοποθεσία επηρεάζει την ικανότητα των πνευμόνων;

Έχουν διεξαχθεί μελέτες για τη σύγκριση της πνευμονικής δραστηριότητας παιδιών της ίδιας ηλικιακής ομάδας που ζουν σε διαφορετικές περιοχές της Ιαπωνίας. Οι νεαροί συμμετέχοντες στη μελέτη στρατολογήθηκαν σε δύο διαφορετικές περιοχές - η μία ομάδα παιδιών ήταν από το Τόκιο και η άλλη από την κεντρική Ιαπωνία, από την επαρχία Ναγκάνο. Η ομάδα του Τόκιο αντιπροσώπευε μαθητές από τις μεγάλες πόλεις, ενώ η ομάδα του Ναγκάνο αντιπροσώπευε φοιτητές από την ύπαιθρο.

Ως αποτέλεσμα μιας μελέτης σε μαθητές ηλικίας δημοτικού σχολείου, αγόρια ηλικίας επτά έως έντεκα, προέκυψε ότι ο μέσος αναπνευστικός όγκος των κατοίκων αγροτικών περιοχών είναι μεγαλύτερος από εκείνον των παιδιών που μεγάλωσαν σε αστική περιοχή. Όμως, όταν πρόκειται για αγόρια ηλικίας 12 ετών και άνω, η κατάσταση είναι υπέρ των νεαρών εκπροσώπων από το Τόκιο: ο παλιρροϊκός τους όγκος υπερβαίνει σημαντικά τον όγκο των συνομηλίκων τους από την ύπαιθρο. Όσο για τα κορίτσια, η ανάπτυξη του αναπνευστικού όγκου των πνευμόνων έχει τις ίδιες τάσεις στις ίδιες ηλικιακές ομάδες.

Αυτή η μελέτη δείχνει ότι το πιο ανεπτυγμένο αναπνευστικό σύστημα των αγοριών από αγροτικές περιοχές κάτω των έντεκα ετών καθορίζεται από την καλύτερη γενική σωματική ανάπτυξη, η οποία, με τη σειρά της, εξηγείται από το γεγονός ότι από την ηλικία των έξι ετών ή και νωρίτερα αυτά τα παιδιά έχουν να ασχολούνται με βαριά σωματική εργασία που σχετίζεται με εργασίες σε αγροκτήματα. Και η καλύτερη λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος των αστικών αγοριών ηλικίας 12-14 ετών οφείλεται στο γεγονός ότι τα αγόρια στις αστικές περιοχές φτάνουν στην εφηβεία νωρίτερα από ό,τι στις αγροτικές περιοχές.

Η ίδια εξήγηση προσφέρεται για το γεγονός ότι κατά τη μελέτη των αναπνευστικών λειτουργιών νεαρών ανδρών ηλικίας 14-17 ετών από τις ίδιες περιοχές, δεν βρέθηκαν σημαντικές διαφορές. Δηλαδή, τόσο στις αστικές όσο και στις αγροτικές περιοχές, οι μαθητές φτάνουν στην εφηβεία μέχρι αυτή την ηλικία.

Πώς αλλάζει η χωρητικότητα των πνευμόνων με την ηλικία

Οι μελέτες που περιγράφηκαν παραπάνω, αλλά και παρόμοιες, στις οποίες συμμετείχαν άτομα που έχουν ήδη ωριμάσει, δείχνουν ότι ο συνολικός αναπνευστικός όγκος των πνευμόνων ενός ατόμου αυξάνεται συνεχώς έως και 18-20 χρόνια. Ωστόσο, τα επόμενα χρόνια, ο όγκος αυτός μειώνεται σταδιακά. Λαμβάνοντας τη μέση τιμή στην ηλικία 18-20 ετών ως 100 τοις εκατό, η μεταβολή του VC ανά τετραγωνικό μέτρο επιφάνειας σώματος μπορεί να εμφανιστεί ως εξής:

• 95,9 ηλικίας 20-23,
• 90,17 ηλικίας 32-34,
• 86,07 ηλικίας 41-43,
• 81,86 ηλικίας 51-53,
• 76,36 ηλικίας 56-60,
• 67,38 ηλικίας 61-65,
• 60,48 71-75 ετών
• 56,24 σε ηλικία 75-80 ετών.

Ομοίως, λαμβάνοντας το μέσο όρο στην ηλικία 18-20 ως 100 τοις εκατό, η αλλαγή στο μέγιστο αερισμό ανά τετραγωνικό μέτρο επιφάνειας σώματος μπορεί να παρουσιαστεί ως:

• 91,64 ηλικίας 20-23,
• 86,39 ηλικίας 32-34,
• 82,52 ηλικίας 41-43,
• 73,91 ηλικίας 51-53,
• 66,79 ηλικίας 56-60,
• 63,67 ηλικίας 61-65 ετών,
• 49,44 ηλικίας 71-75
• 41,7 σε ηλικία 75-80 ετών.

Με βάση αυτά τα δεδομένα, μπορούμε να πούμε ότι το ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα λειτουργεί καλύτερα στη νεολαία, μεταξύ 18 και 20 ετών.

«Αναπνευστικό γήρας» και πώς να το προλάβετε

Τα αποτελέσματα των μελετών που αναφέρθηκαν παραπάνω δείχνουν ότι σε ένα άτομο ηλικίας εξήντα ετών και άνω, το αναπνευστικό σύστημα λειτουργεί χειρότερα από ό,τι σε ένα παιδί εννέα ετών. Τα σημάδια της «αναπνευστικής γήρανσης» στους άνδρες εμφανίζονται σε ηλικία περίπου 50 ετών. Στις γυναίκες εμφανίζονται δέκα χρόνια νωρίτερα από ότι στους άνδρες. Η εμφάνιση τέτοιων συμπτωμάτων συμπίπτει μερικές φορές με σημάδια γήρανσης του μυϊκού ιστού. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό για τους μεσήλικες να κατακτήσουν τεχνικές που διατηρούν σταθερό παλιρροϊκό όγκο για όσο το δυνατόν περισσότερο.

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να αποτρέψει την επιτάχυνση της διαδικασίας γήρανσης, θα κατακτήσει ένα άτομο μαθαίνοντας να διατηρεί τον ρυθμό και την κανονικότητα του αναπνευστικού κύκλου και έτσι θα είναι σε θέση να αναζωογονηθεί. Αυτό το είδος άσκησης είναι πιο αποτελεσματικό για αναζωογόνηση από άλλες ασκήσεις σε εξωτερικούς χώρους, όπως το τζόκινγκ ή τα διάφορα είδη αθλητισμού που κάνουν πολλοί άνθρωποι σήμερα σε μια προσπάθεια να χάσουν βάρος.

αναπνοής ηλικίας υγιεινός αέρας

Εμβρυϊκή αναπνοή. Οι αναπνευστικές κινήσεις στο έμβρυο συμβαίνουν πολύ πριν τη γέννηση. Το ερέθισμα για την εμφάνισή τους είναι η μείωση της περιεκτικότητας σε οξυγόνο στο αίμα του εμβρύου.

Οι αναπνευστικές κινήσεις του εμβρύου συνίστανται σε μια ελαφρά διόγκωση του θώρακα, η οποία αντικαθίσταται από μια μεγαλύτερη πτώση και στη συνέχεια μια ακόμη μεγαλύτερη παύση. Κατά την εισπνοή, οι πνεύμονες δεν διαστέλλονται, αλλά εμφανίζεται μόνο μια ελαφρά αρνητική πίεση στον υπεζωκοτικό χώρο, η οποία απουσιάζει τη στιγμή της κατάρρευσης του θώρακα. Η σημασία των αναπνευστικών κινήσεων του εμβρύου έγκειται στο γεγονός ότι συμβάλλουν στην αύξηση της ταχύτητας της κίνησης του αίματος μέσω των αγγείων και στη ροή του στην καρδιά. Και αυτό οδηγεί σε βελτίωση της παροχής αίματος στο έμβρυο και στον εφοδιασμό των ιστών με οξυγόνο. Επιπλέον, οι αναπνευστικές κινήσεις του εμβρύου θεωρούνται ως μια μορφή προπόνησης της πνευμονικής λειτουργίας.

Η ανάσα ενός νεογέννητου. Η εμφάνιση της πρώτης αναπνοής ενός νεογέννητου οφείλεται σε διάφορους λόγους. Μετά την απολίνωση του ομφάλιου λώρου, η πλακουντιακή ανταλλαγή αερίων μεταξύ του αίματος του εμβρύου και της μητέρας σταματά στο νεογέννητο. Αυτό οδηγεί σε αύξηση της περιεκτικότητας του αίματος σε διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο ερεθίζει τα κύτταρα του αναπνευστικού κέντρου και προκαλεί ρυθμική αναπνοή.

Ο λόγος για την πρώτη αναπνοή ενός νεογέννητου είναι μια αλλαγή στις συνθήκες ύπαρξής του. Η δράση διαφόρων περιβαλλοντικών παραγόντων σε όλους τους υποδοχείς στην επιφάνεια του σώματος γίνεται το ερέθισμα που συμβάλλει αντανακλαστικά στην εμφάνιση της έμπνευσης. Ένας ιδιαίτερα ισχυρός παράγοντας είναι ο ερεθισμός των υποδοχέων του δέρματος.

Η πρώτη αναπνοή ενός νεογέννητου είναι ιδιαίτερα δύσκολη. Όταν εφαρμόζεται, ξεπερνιέται η ελαστικότητα του πνευμονικού ιστού, η οποία αυξάνεται λόγω των δυνάμεων επιφανειακής τάσης των τοιχωμάτων των κατεστραμμένων κυψελίδων και βρόγχων. Μετά την εμφάνιση των πρώτων 1 - 3 αναπνευστικών κινήσεων, οι πνεύμονες ισιώνονται πλήρως και γεμίζουν ομοιόμορφα με αέρα.

Το στήθος μεγαλώνει γρηγορότερα από τους πνεύμονες, επομένως, εμφανίζεται αρνητική πίεση στην υπεζωκοτική κοιλότητα και δημιουργούνται συνθήκες για συνεχή τέντωμα των πνευμόνων. Η δημιουργία αρνητικής πίεσης στην υπεζωκοτική κοιλότητα και η διατήρησή της σε σταθερό επίπεδο εξαρτάται και από τις ιδιότητες του υπεζωκοτικού ιστού. Έχει υψηλή απορροφητική ικανότητα. Επομένως, το αέριο που εισάγεται στην υπεζωκοτική κοιλότητα και μειώνοντας την αρνητική πίεση σε αυτήν απορροφάται γρήγορα και η αρνητική πίεση σε αυτό αποκαθίσταται ξανά.

Ο μηχανισμός της πράξης της αναπνοής σε ένα νεογέννητο. Τα χαρακτηριστικά της αναπνοής του παιδιού σχετίζονται με τη δομή και την ανάπτυξη του στήθους του. Σε ένα νεογέννητο, το στήθος έχει σχήμα πυραμίδας, από την ηλικία των 3 ετών αποκτά σχήμα κώνου και από την ηλικία των 12 ετών είναι σχεδόν το ίδιο με έναν ενήλικα. Τα νεογνά έχουν ελαστικό διάφραγμα, το τενόντιο τμήμα του καταλαμβάνει μια μικρή περιοχή και το μυϊκό μέρος καταλαμβάνει μεγάλη. Καθώς αναπτύσσεται, το μυϊκό τμήμα του διαφράγματος αυξάνεται ακόμη περισσότερο. Αρχίζει να ατροφεί από την ηλικία των 60 ετών και αντί γι' αυτό αυξάνεται το τενόντιο τμήμα. Δεδομένου ότι τα βρέφη έχουν κυρίως διαφραγματική αναπνοή, κατά την εισπνοή πρέπει να ξεπεραστεί η αντίσταση των εσωτερικών οργάνων που βρίσκονται στην κοιλιακή κοιλότητα. Επιπλέον, κατά την αναπνοή, πρέπει να υπερνικήσει κανείς την ελαστικότητα του πνευμονικού ιστού, η οποία στα νεογέννητα είναι ακόμα μεγάλη και μειώνεται με την ηλικία. Είναι επίσης απαραίτητο να ξεπεραστεί η βρογχική αντίσταση, η οποία στα παιδιά είναι πολύ μεγαλύτερη από ότι στους ενήλικες. Ως εκ τούτου, η εργασία που δαπανάται για την αναπνοή είναι πολύ μεγαλύτερη στα παιδιά από ότι στους ενήλικες.

Αλλαγή με την ηλικία στον τύπο της αναπνοής. Η διαφραγματική αναπνοή επιμένει μέχρι το δεύτερο μισό του πρώτου έτους της ζωής. Καθώς το παιδί μεγαλώνει, το στήθος κατεβαίνει και τα πλευρά παίρνουν λοξή θέση. Ταυτόχρονα, μικτή αναπνοή (στήθος-κοιλιακό) εμφανίζεται στα βρέφη και παρατηρείται ισχυρότερη κινητικότητα του θώρακα στα κάτω τμήματα του. Σε σχέση με την ανάπτυξη της ζώνης ώμου (3-7 ετών), η αναπνοή στο στήθος αρχίζει να κυριαρχεί. Από την ηλικία των 8-10 ετών, υπάρχουν διαφορές μεταξύ των φύλων στον τύπο της αναπνοής: στα αγόρια καθιερώνεται ένας κυρίως διαφραγματικός τύπος αναπνοής και στα κορίτσια - στήθος.

Αλλαγή με την ηλικία στον ρυθμό και τη συχνότητα της αναπνοής. Στα νεογέννητα και τα βρέφη, η αναπνοή είναι ακανόνιστη. Η αρρυθμία εκφράζεται στο γεγονός ότι η βαθιά αναπνοή αντικαθίσταται από ρηχή αναπνοή, οι παύσεις μεταξύ των εισπνοών και των εκπνοών είναι ανομοιόμορφες. Η διάρκεια της εισπνοής και της εκπνοής στα παιδιά είναι μικρότερη από ό,τι στους ενήλικες: η εισπνοή είναι 0,5 - 0,6 s (σε ενήλικες - 0,98 - 2,82 s) και η εκπνοή - 0,7 - 1 s (σε ενήλικες - από 1,62 έως 5,75 s). Ήδη από τη στιγμή της γέννησης, καθιερώνεται η ίδια αναλογία μεταξύ εισπνοής και εκπνοής όπως και στους ενήλικες: η εισπνοή είναι μικρότερη από την εκπνοή.

Η συχνότητα των αναπνευστικών κινήσεων στα παιδιά μειώνεται με την ηλικία. Στο έμβρυο κυμαίνεται από 46 έως 64 το λεπτό. Μέχρι 8 ετών, ο αναπνευστικός ρυθμός (RR) στα αγόρια είναι υψηλότερος από ότι στα κορίτσια. Μέχρι την εφηβεία, η ΒΗ στα κορίτσια γίνεται μεγαλύτερη και αυτή η αναλογία διατηρείται σε όλη τη ζωή. Στην ηλικία των 14 - 15 ετών, ο αναπνευστικός ρυθμός πλησιάζει την τιμή ενός ενήλικα.

Ο αναπνευστικός ρυθμός στα παιδιά είναι πολύ μεγαλύτερος από ό,τι στους ενήλικες, αλλάζει υπό την επίδραση διαφόρων επιρροών. Αυξάνεται με ψυχική διέγερση, μικρές σωματικές ασκήσεις, ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και του περιβάλλοντος.

Αλλαγή με την ηλικία στους αναπνευστικούς και ελάχιστους όγκους των πνευμόνων, τη ζωτική τους ικανότητα. Σε ένα νεογέννητο παιδί, οι πνεύμονες είναι μηελαστικοί και σχετικά μεγάλοι. Κατά την εισπνοή, ο όγκος τους αυξάνεται ελαφρώς, μόνο κατά 10 - 15 mm. Η παροχή οξυγόνου στο σώμα του παιδιού γίνεται με την αύξηση της συχνότητας της αναπνοής. Ο παλιρροϊκός όγκος των πνευμόνων αυξάνεται με την ηλικία, μαζί με μείωση του αναπνευστικού ρυθμού.

Με την ηλικία, η απόλυτη τιμή του MOD αυξάνεται, αλλά η σχετική MOD (αναλογία MOD προς σωματικό βάρος) μειώνεται. Στα νεογνά και τα παιδιά του πρώτου έτους της ζωής, είναι διπλάσιο από ότι στους ενήλικες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι σε παιδιά με τον ίδιο σχετικό παλιρροϊκό όγκο, ο αναπνευστικός ρυθμός είναι αρκετές φορές μεγαλύτερος από ό,τι στους ενήλικες. Από αυτή την άποψη, ο πνευμονικός αερισμός ανά 1 κιλό σωματικού βάρους στα παιδιά είναι μεγαλύτερος (στα νεογέννητα είναι 400 ml, στην ηλικία των 5-6 ετών είναι 210, στην ηλικία των 7 ετών - 160, στην ηλικία των 8 - 10 ετών - 150, 11 - 13 ετών - 130 - 145, 14 ετών - 125 και 15 - 17 ετών - 110). Εξαιτίας αυτού, παρέχεται μεγάλη ανάγκη για έναν αναπτυσσόμενο οργανισμό σε Ο 2.

Η τιμή του VC αυξάνεται με την ηλικία λόγω της ανάπτυξης του θώρακα και των πνευμόνων. Σε ένα παιδί 5-6 ετών, είναι 710-800 ml, σε ηλικία 14-16 ετών - 2500-2600 ml. Από 18 έως 25 ετών, η ζωτική ικανότητα των πνευμόνων είναι μέγιστη και μετά από 35 - 40 χρόνια μειώνεται. Η τιμή της ζωτικής ικανότητας των πνευμόνων ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία, το ύψος, τον τύπο της αναπνοής, το φύλο (τα κορίτσια είναι 100-200 ml λιγότερα από τα αγόρια).

Στα παιδιά, κατά τη διάρκεια της σωματικής εργασίας, η αναπνοή αλλάζει με έναν περίεργο τρόπο. Κατά τη διάρκεια του φορτίου, το RR αυξάνεται και το TO σχεδόν δεν αλλάζει. Μια τέτοια αναπνοή είναι αντιοικονομική και δεν μπορεί να εξασφαλίσει μακροπρόθεσμη απόδοση της εργασίας. Ο πνευμονικός αερισμός στα παιδιά κατά τη σωματική εργασία αυξάνεται κατά 2-7 φορές και σε υψηλά φορτία (τρέξιμο σε μεσαία απόσταση) σχεδόν 20 φορές. Στα κορίτσια, όταν εκτελούν τη μέγιστη εργασία, η κατανάλωση οξυγόνου είναι μικρότερη από ό,τι στα αγόρια, ειδικά στα 8-9 ετών και στα 16-18. Όλα αυτά πρέπει να λαμβάνονται υπόψη όταν κάνετε σωματική εργασία και αθλητισμό με παιδιά διαφορετικών ηλικιών.

Ηλικιακά χαρακτηριστικά του αναπνευστικού συστήματος. Τα παιδιά ηλικίας κάτω των 8-11 ετών έχουν υποανάπτυκτη ρινική κοιλότητα, πρησμένη βλεννογόνο μεμβράνη και στενές ρινικές οδούς. Αυτό δυσκολεύει την αναπνοή από τη μύτη και ως εκ τούτου τα παιδιά αναπνέουν συχνά με το στόμα ανοιχτό, γεγονός που μπορεί να συμβάλει σε κρυολογήματα, φλεγμονές του φάρυγγα και του λάρυγγα. Επιπλέον, η συνεχής στοματική αναπνοή μπορεί να οδηγήσει σε συχνή μέση ωτίτιδα, βρογχίτιδα, ξηροστομία, ανώμαλη ανάπτυξη της σκληρής υπερώας, διαταραχή της φυσιολογικής θέσης του ρινικού διαφράγματος κ.λπ. μέσα από τη μύτη. Επομένως, τα κρυολογήματα στα παιδιά απαιτούν γρήγορη και αποτελεσματική θεραπεία, ειδικά επειδή η μόλυνση μπορεί να εισέλθει στις κοιλότητες των οστών του κρανίου, προκαλώντας αντίστοιχη φλεγμονή του βλεννογόνου αυτών των κοιλοτήτων και ανάπτυξη χρόνιας ρινίτιδας. Από τη ρινική κοιλότητα, ο αέρας εισέρχεται μέσω του choanae στον φάρυγγα, όπου ανοίγουν επίσης η στοματική κοιλότητα (καλώντας), οι ακουστικοί (ευσταχιανοί σωλήνες) και προέρχονται ο λάρυγγας και ο οισοφάγος. Σε παιδιά ηλικίας κάτω των 10-12 ετών, ο φάρυγγας είναι πολύ κοντός, γεγονός που οδηγεί στο γεγονός ότι οι μολυσματικές ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού συχνά περιπλέκονται από φλεγμονή του μέσου ωτός, καθώς η λοίμωξη φτάνει εύκολα εκεί μέσω μιας μικρής και ευρείας ακουστικής σωλήνας. Αυτό πρέπει να το θυμόμαστε στη θεραπεία του κρυολογήματος στα παιδιά, καθώς και στη διοργάνωση μαθημάτων φυσικής αγωγής, ειδικά με βάση τις πισίνες νερού, στα χειμερινά σπορ και τα παρόμοια. Γύρω από τα ανοίγματα του στόματος, της μύτης και των ευσταχιανών σωλήνων στον φάρυγγα υπάρχουν κόμβοι που έχουν σχεδιαστεί για να προστατεύουν το σώμα από παθογόνα που μπορούν να εισέλθουν στο στόμα και στον φάρυγγα με τον αέρα που εισπνέεται ή με την τροφή ή το νερό που καταναλώνεται. Αυτοί οι σχηματισμοί ονομάζονται αδενοειδή ή αμυγδαλές (αμυγδαλές).

Από το ρινοφάρυγγα, ο αέρας εισέρχεται στον λάρυγγα, ο οποίος αποτελείται από χόνδρους, συνδέσμους και μύες. Η κοιλότητα του λάρυγγα από την πλευρά του φάρυγγα κατά την κατάποση τροφής καλύπτεται με ελαστικό χόνδρο - την επιγλωττίδα, η οποία εξουδετερώνει την είσοδο τροφής στο μονοπάτι που φυσάει. Οι φωνητικές χορδές βρίσκονται επίσης στο πάνω μέρος του λάρυγγα. Γενικά, ο λάρυγγας στα παιδιά είναι πιο κοντός από ότι στους ενήλικες. Αυτό το όργανο αναπτύσσεται πιο εντατικά τα πρώτα 3 χρόνια της ζωής ενός παιδιού και κατά την εφηβεία. Στην τελευταία περίπτωση, σχηματίζονται διαφορές μεταξύ των φύλων στη δομή του λάρυγγα: στα αγόρια, γίνεται ευρύτερος (ειδικά στο επίπεδο του χόνδρου του θυρεοειδούς), εμφανίζεται το μήλο του Αδάμ και οι φωνητικές χορδές γίνονται μακρύτερες, γεγονός που προκαλεί την τελική φωνή να να είναι εύθραυστο και να σχηματίζει χαμηλότερη φωνή στους άνδρες.

Η τραχεία αναχωρεί από το κάτω άκρο του λάρυγγα, το οποίο διακλαδίζεται περαιτέρω σε δύο βρόγχους, οι οποίοι παρέχουν αέρα σύμφωνα με τον αριστερό και τον δεξιό πνεύμονα. Η βλεννογόνος μεμβράνη των οδών των παιδιών (έως 15-16 ετών) είναι πολύ ευάλωτη σε μολύνσεις λόγω του ότι περιέχει λιγότερους βλεννογόνους αδένες και είναι πολύ τρυφερή.

Η κατάσταση της εξωτερικής αναπνοής χαρακτηρίζεται από λειτουργικούς δείκτες και δείκτες όγκου. Οι λειτουργικοί δείκτες περιλαμβάνουν κυρίως τον τύπο της αναπνοής. Τα παιδιά κάτω των 3 ετών έχουν διαφραγματικό τύπο αναπνοής. Από 3 έως 7 ετών, όλα τα παιδιά αναπτύσσουν έναν τύπο αναπνοής στο στήθος. Από την ηλικία των 8 ετών αρχίζουν να εμφανίζονται σεξουαλικά χαρακτηριστικά του τύπου αναπνοής: στα αγόρια αναπτύσσεται σταδιακά ο κοιλιακός-διαφραγματικός τύπος αναπνοής και στα κορίτσια βελτιώνεται ο θωρακικός τύπος αναπνοής. Η εμπέδωση μιας τέτοιας διαφοροποίησης ολοκληρώνεται στην ηλικία των 14-17 ετών. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ο τύπος της αναπνοής μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη φυσική δραστηριότητα. Με την εντατική αναπνοή, όχι μόνο το διάφραγμα, αλλά και το στήθος αρχίζει να λειτουργεί ενεργά στους άντρες και στα κορίτσια, το διάφραγμα ενεργοποιείται μαζί με το στήθος.

Ο δεύτερος λειτουργικός δείκτης της αναπνοής είναι ο αναπνευστικός ρυθμός (ο αριθμός των αναπνοών ή εκπνοών ανά λεπτό), ο οποίος μειώνεται σημαντικά με την ηλικία.

Τα ανθρώπινα αναπνευστικά όργανα είναι πολύ σημαντικά για τη ζωή του σώματος, καθώς παρέχουν οξυγόνο στους ιστούς και απομακρύνουν το διοξείδιο του άνθρακα από αυτούς. Η ανώτερη αναπνευστική οδός περιλαμβάνει τα ρινικά ανοίγματα που φτάνουν στις φωνητικές χορδές και η κατώτερη αναπνευστική οδός περιλαμβάνει τους βρόγχους, την τραχεία και τον λάρυγγα. Κατά τη γέννηση ενός παιδιού, η δομή των αναπνευστικών οργάνων δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί πλήρως, γεγονός που συνθέτει τα χαρακτηριστικά του αναπνευστικού συστήματος στα βρέφη.

Η αναπνοή είναι μια απαραίτητη φυσιολογική διαδικασία συνεχούς ανταλλαγής αερίων μεταξύ του σώματος και του εξωτερικού περιβάλλοντος. Ως αποτέλεσμα της αναπνοής, το οξυγόνο εισέρχεται στο σώμα, το οποίο χρησιμοποιείται από κάθε κύτταρο του σώματος σε αντιδράσεις οξείδωσης, που είναι η βάση για την ανταλλαγή ομιλίας και ενέργειας. Κατά τη διάρκεια αυτών των αντιδράσεων, απελευθερώνεται διοξείδιο του άνθρακα, η περίσσεια του οποίου πρέπει να αποβάλλεται συνεχώς από το σώμα. Χωρίς πρόσβαση στο οξυγόνο και απομάκρυνση του διοξειδίου του άνθρακα, η ζωή μπορεί να διαρκέσει μόνο λίγα λεπτά. Η διαδικασία της αναπνοής περιλαμβάνει πέντε στάδια:

Ανταλλαγή αερίων μεταξύ του εξωτερικού περιβάλλοντος και των πνευμόνων (πνευμονικός αερισμός).

Η ανταλλαγή αερίων στους πνεύμονες μεταξύ του αέρα των πνευμόνων και του αίματος των τριχοειδών αγγείων, διαπερνούν πυκνά τις κυψελίδες των πνευμόνων (πνευμονική αναπνοή)

Μεταφορά αερίων με το αίμα (μεταφορά οξυγόνου από τους πνεύμονες στους ιστούς και διοξειδίου του άνθρακα από τους ιστούς στους πνεύμονες)

Η ανταλλαγή αερίων στους ιστούς.

Η χρήση οξυγόνου από τους ιστούς (εσωτερική αναπνοή σε επίπεδο κυτταρικών μιτοχονδρίων).

Τα πρώτα τέσσερα στάδια σχετίζονται με την εξωτερική αναπνοή και το πέμπτο στάδιο - με τη διάμεση αναπνοή, η οποία συμβαίνει σε βιοχημικό επίπεδο.

Το ανθρώπινο αναπνευστικό σύστημα αποτελείται από τα ακόλουθα όργανα:

Αεραγωγοί, οι οποίοι περιλαμβάνουν τη ρινική κοιλότητα, τον ρινοφάρυγγα, τον λάρυγγα, την τραχεία και τους βρόγχους διαφορετικής διαμέτρου.

Πνεύμονες, αποτελούμενοι από τα μικρότερα κανάλια αέρα (βρογχιόλια), φυσαλίδες αέρα - κυψελίδες, σφιχτά πλεγμένες με τριχοειδή αίματος της πνευμονικής κυκλοφορίας

Το μυοσκελετικό σύστημα του θώρακα, το οποίο παρέχει αναπνευστικές κινήσεις και περιλαμβάνει τις πλευρές, τους μεσοπλεύριους μύες και το διάφραγμα (τη μεμβράνη μεταξύ της θωρακικής κοιλότητας και της κοιλιακής κοιλότητας). Η δομή και η απόδοση των οργάνων του αναπνευστικού συστήματος αλλάζουν με την ηλικία, γεγονός που καθορίζει ορισμένα χαρακτηριστικά της αναπνοής ανθρώπων διαφορετικών ηλικιών.

Οι αεραγωγοί ξεκινούν από τη ρινική κοιλότητα, η οποία αποτελείται από τρεις διόδους: άνω, μέση και κάτω και καλύπτεται με βλεννογόνο, τρίχες και διαπερνάται από αιμοφόρα αγγεία

(τριχοειδή). Μεταξύ των κυττάρων της βλεννογόνου μεμβράνης των άνω ρινικών διόδων, υπάρχουν οσφρητικοί υποδοχείς που περιβάλλονται από το οσφρητικό επιθήλιο. Οι αντίστοιχοι ρινοδακρυϊκοί πόροι ανοίγουν στην κάτω ρινική δίοδο του δεξιού και του αριστερού μισού της μύτης. Η άνω ρινική δίοδος συνδέεται με τις κοιλότητες των σφηνοειδών και εν μέρει ηθμοειδών οστών και η μεσαία ρινική δίοδος - με τις κοιλότητες της άνω γνάθου (γνάθιος κόλπος) και τα μετωπιαία οστά. Στη ρινική κοιλότητα, ο εισπνεόμενος αέρας ομαλοποιείται με τη θερμοκρασία (θερμαίνεται ή ψύχεται), υγραίνεται ή αφυδατώνεται και μερικώς καθαρίζεται από τη σκόνη. Οι βλεφαρίδες του επιθηλίου του βλεννογόνου κινούνται συνεχώς γρήγορα (τρεμοπαίζουν), λόγω του οποίου η βλέννα από τα σωματίδια σκόνης που έχουν κολλήσει πάνω του ωθείται προς τα έξω με ταχύτητα έως και 1 cm ανά λεπτό και πιο συχνά προς τον φάρυγγα όπου βήχει περιοδικά κατάποση ή κατάποση. Ο εισπνεόμενος αέρας μπορεί επίσης να εισέλθει στο λαιμό μέσω της στοματικής κοιλότητας, αλλά σε αυτή την περίπτωση δεν θα ομαλοποιηθεί λόγω της θερμοκρασίας, της υγρασίας και του επιπέδου απομάκρυνσης της σκόνης. Έτσι, η στοματική αναπνοή δεν θα είναι φυσιολογική και θα πρέπει να αποφεύγεται.

Τα παιδιά ηλικίας κάτω των 8-11 ετών έχουν υποανάπτυκτη ρινική κοιλότητα, πρησμένη βλεννογόνο μεμβράνη και στενές ρινικές οδούς. Αυτό δυσκολεύει την αναπνοή από τη μύτη και ως εκ τούτου τα παιδιά αναπνέουν συχνά με το στόμα ανοιχτό, γεγονός που μπορεί να συμβάλει σε κρυολογήματα, φλεγμονές του φάρυγγα και του λάρυγγα. Επιπλέον, η συνεχής στοματική αναπνοή μπορεί να οδηγήσει σε συχνή μέση ωτίτιδα, φλεγμονή του μέσου ωτός, βρογχίτιδα, ξηροστομία, μη φυσιολογική ανάπτυξη της σκληρής υπερώας, διαταραχή της φυσιολογικής θέσης του ρινικού διαφράγματος κ.λπ. Κρύο και λοιμώδεις παθήσεις της μύτης Ο βλεννογόνος (ρινίτιδα) σχεδόν πάντα συμβάλλει σε αυτό, επιπλέον οίδημα και ακόμη μεγαλύτερη μείωση των στενωμένων ρινικών διόδων στα παιδιά, συμβάλλει επιπλέον στην επιπλοκή της αναπνοής τους από τη μύτη. Ως εκ τούτου, τα κρυολογήματα στα παιδιά απαιτούν γρήγορη και αποτελεσματική θεραπεία, ειδικά επειδή η λοίμωξη μπορεί να εισέλθει στις κοιλότητες αέρα των οστών του κρανίου (στην άνω γνάθο κοιλότητα της άνω γνάθου ή στη μετωπιαία κοιλότητα του μετωπιαίου οστού), προκαλώντας αντίστοιχη φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης αυτών των κοιλοτήτων και η ανάπτυξη χρόνιας ρινίτιδας (για περισσότερες λεπτομέρειες, βλέπε Περαιτέρω).

Από τη ρινική κοιλότητα, ο αέρας εισέρχεται μέσω του choanae στον φάρυγγα, όπου ανοίγουν επίσης η στοματική κοιλότητα (καλώντας), οι ακουστικοί (ευσταχιανοί σωλήνες) και προέρχονται ο λάρυγγας και ο οισοφάγος. Σε παιδιά ηλικίας κάτω των 10-12 ετών, ο φάρυγγας είναι πολύ κοντός, γεγονός που οδηγεί στο γεγονός ότι οι μολυσματικές ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού συχνά περιπλέκονται από φλεγμονή του μέσου ωτός, καθώς η λοίμωξη φτάνει εύκολα εκεί μέσω μιας μικρής και ευρείας ακουστικής σωλήνας. Αυτό πρέπει να το θυμόμαστε στη θεραπεία του κρυολογήματος στα παιδιά, καθώς και στη διοργάνωση μαθημάτων φυσικής αγωγής, ειδικά με βάση τις πισίνες νερού, στα χειμερινά σπορ και τα παρόμοια.

Γύρω από τα ανοίγματα του στόματος, τη μύτη και τις ευσταχιανές σάλπιγγες στον φάρυγγα υπάρχουν λεμφοεπιθηλιακές αδένες που έχουν σχεδιαστεί για να προστατεύουν το σώμα από παθογόνα που μπορούν να εισέλθουν στο στόμα και στον φάρυγγα μαζί με τον αέρα, εισπνοή ή με τροφή ή νερό. Αυτοί οι σχηματισμοί ονομάζονται αδενοειδή ή αμυγδαλές (αμυγδαλές). Η σύνθεση των αμυγδαλών περιλαμβάνει τη φαρυγγική σάλπιγγα, τις αμυγδαλές του φάρυγγα (παλατινοί και γλωσσικοί) και τους λεμφαδένες του Δεκεμβρίου, οι οποίοι σχηματίζουν έναν λεμφο-επιθηλιακό δακτύλιο ανοσιακής άμυνας.

Μεταξύ όλων των αναπνευστικών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών από τις πρώτες ημέρες της ζωής, οι πιο συχνές είναι οι οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις (ARVI), οι οποίες, σύμφωνα με τον A. A. Drobinsky (2003), περιλαμβάνουν γρίπη, παραγρίπη, αδενοϊό, ρινοϊό κ.λπ. ανώτερης αναπνευστικής οδού. Τα παιδιά άνω των 3 ετών είναι πιο ευαίσθητα στα παθογόνα της γρίπης, ενώ σε άλλες οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού αποκτούν σταδιακά σχετική ανοσία. Οι πιο κοινές κλινικές μορφές παθήσεων του ARVI είναι η ρινίτιδα (φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου), η φαρυγγίτιδα (γενικό κάψιμο των αμυγδαλών του φάρυγγα), η αμυγδαλίτιδα (φλεγμονή των φαρυγγικών αμυγδαλών), η λαρυγγίτιδα (φλεγμονή του λάρυγγα), η βρογχίτιδα, (φλεγμονή των αεραγωγών), πνευμονία (πνευμονία). Η αμυγδαλίτιδα μπορεί να είναι πολύπλοκη με τη μορφή ωοθυλακικής ή λανθασμένης αμυγδαλίτιδας και λεμφαδενίτιδας. Όταν η μόλυνση αφορά επιθηλιακούς συνδετικούς ιστούς και το αγγειακό σύστημα, μπορεί να εμφανιστεί οίδημα και υπεραιμία του βλεννογόνου (καταρροή των αεραγωγών). Οι ιοί μπορούν επίσης να εξαπλωθούν μέσω του αίματος σε όλο το σώμα, επηρεάζοντας το ήπαρ, τη γαστρεντερική οδό, την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία, το κεντρικό νευρικό σύστημα, τα νεφρά και άλλα όργανα. Οι ασθένειες του ARVI προάγονται από συνωστισμό ανθρώπων, μη ικανοποιητική υγιεινή κατάσταση των χώρων (συμπεριλαμβανομένων αιθουσών διδασκαλίας, γυμναστηρίων), υποθερμία του σώματος (κρύο), επομένως, θα πρέπει να εφαρμόζονται κατάλληλα προληπτικά μέτρα και θα πρέπει να καθιερωθούν ημέρες καραντίνας κατά τη διάρκεια επιδημιών SARS, συμπεριλαμβανομένης της διακοπής τις εργασίες των αθλητικών προπονητικών τμημάτων.

Ανάμεσα σε άλλες επικίνδυνες μολυσματικές ασθένειες των αναπνευστικών οργάνων, πρέπει να επισημανθούν η ιλαρά, ο κοκκύτης, η διφθερίτιδα και η φυματίωση, οι κύριοι λόγοι εξάπλωσης των οποίων είναι η επαφή με τον ασθενή, οι μη ικανοποιητικές υγιεινές και κοινωνικές συνθήκες.

Μία από τις πιο κοινές μορφές επιπλοκών της συχνής ρινίτιδας στα παιδιά μπορεί να είναι η φλεγμονή των παραρρινίων κόλπων, δηλαδή η ανάπτυξη ιγμορίτιδας ή μετωπιαίας ιγμορίτιδας. Η ιγμορίτιδα είναι μια φλεγμονή που καλύπτει τη βλεννογόνο μεμβράνη των κοιλοτήτων αέρα της άνω γνάθου. Η ασθένεια αναπτύσσεται ως επιπλοκή μετά από μολυσματικές ασθένειες (φλοιός, γρίπη, αμυγδαλίτιδα) με την απρόσεκτη θεραπεία τους, καθώς και από συχνή φλεγμονή του ρινικού βλεννογόνου (ρινική καταρροή), που συμβαίνει, για παράδειγμα, σε παιδιά που ασχολούνται με θαλάσσια σπορ. Η φλεγμονή της άνω γνάθου κοιλότητας της άνω γνάθου μπορεί να εξαπλωθεί και στην κοιλότητα του μετωπιαίου οστού, οδηγώντας σε φλεγμονή του μετωπιαίου κόλπου - μετωπιαία ιγμορίτιδα. Με αυτή την ασθένεια, τα παιδιά εμφανίζουν πονοκεφάλους, δακρύρροια, πυώδη έκκριση από τη μύτη. Η ιγμορίτιδα και η μετωπιαία ιγμορίτιδα είναι επικίνδυνες με τη μετάβαση σε χρόνιες μορφές και ως εκ τούτου απαιτούν προσεκτική και έγκαιρη θεραπεία.

Από το ρινοφάρυγγα, ο αέρας εισέρχεται στον λάρυγγα, ο οποίος αποτελείται από χόνδρους, συνδέσμους και μύες. Η κοιλότητα του λάρυγγα από την πλευρά του φάρυγγα κατά την κατάποση τροφής καλύπτεται με ελαστικό χόνδρο - την επιγλωττίδα, η οποία εξουδετερώνει την είσοδο τροφής στους αεραγωγούς.

Οι φωνητικές χορδές βρίσκονται επίσης στο πάνω μέρος του λάρυγγα.

Γενικά, ο λάρυγγας στα παιδιά είναι πιο κοντός από ότι στους ενήλικες. Αυτό το όργανο αναπτύσσεται πιο εντατικά τα πρώτα 3 χρόνια της ζωής ενός παιδιού και κατά την εφηβεία. Στην τελευταία περίπτωση, σχηματίζονται διαφορές μεταξύ των φύλων στη δομή του λάρυγγα: στα αγόρια γίνεται ευρύτερος (ειδικά στο επίπεδο του χόνδρου του θυρεοειδούς), εμφανίζεται το μήλο του Αδάμ και οι φωνητικές χορδές γίνονται μακρύτερες, γεγονός που οδηγεί σε διάσπαση του φωνή με τον τελικό σχηματισμό χαμηλότερης φωνής στους άνδρες.

Η τραχεία αναχωρεί από το κάτω άκρο του λάρυγγα, το οποίο διακλαδίζεται περαιτέρω σε δύο βρόγχους, οι οποίοι παρέχουν αέρα σύμφωνα με τον αριστερό και τον δεξιό πνεύμονα. Η βλεννογόνος μεμβράνη των αεραγωγών των παιδιών (έως 15-16 ετών) είναι πολύ ευάλωτη σε μολύνσεις λόγω του ότι περιέχει λιγότερους βλεννογόνους αδένες και είναι πολύ τρυφερή.

Τα κύρια όργανα ανταλλαγής αερίων του αναπνευστικού συστήματος είναι οι πνεύμονες. Με την ηλικία, η δομή των πνευμόνων αλλάζει σημαντικά: το μήκος των αεραγωγών αυξάνεται και στην ηλικία των 8-10 ετών αυξάνεται επίσης ο αριθμός των πνευμονικών κυστιδίων - κυψελίδων, που αποτελούν το τελικό τμήμα της αναπνευστικής οδού. Το τοίχωμα των κυψελίδων έχει ένα στρώμα επιθηλιακών κυττάρων (Alveocytes), πάχους 2-3 millimicron (μm) και είναι πλεγμένο με έναν πυκνό αμφιβληστροειδή από τριχοειδή αγγεία. Μέσα από μια τόσο ασήμαντη μεμβράνη, ανταλλάσσονται αέρια: το οξυγόνο περνά από τον αέρα στο αίμα και το διοξείδιο του άνθρακα και το νερό περνούν προς την αντίθετη κατεύθυνση. Στους ενήλικες, υπάρχουν έως και 350 εκατομμύρια κυψελίδες στους πνεύμονες, με συνολική επιφάνεια έως 150 m ~.

Κάθε πνεύμονας καλύπτεται με μια ορώδη μεμβράνη (υπεζωκότα), η οποία αποτελείται από δύο φύλλα, το ένα από τα οποία προσφύεται στην εσωτερική επιφάνεια του θώρακα και το δεύτερο στον πνευμονικό ιστό. Μεταξύ των φύλλων σχηματίζεται μια μικρή κοιλότητα, γεμάτη με ορώδες υγρό (1-2 ml), το οποίο βοηθά στη μείωση της τριβής όταν οι πνεύμονες γλιστρούν κατά την αναπνοή. Οι πνεύμονες σε παιδιά ηλικίας έως 8-10 ετών μεγαλώνουν αυξάνοντας τον αριθμό των κυψελίδων και μετά από 8 χρόνια αυξάνοντας τον όγκο κάθε κυψελίδας, ο οποίος μπορεί να αυξηθεί 20 ή περισσότερες φορές σε όλη την περίοδο ανάπτυξης, σε σχέση με τον όγκο των κυψελίδων. ένα νεογέννητο. Η σωματική άσκηση, ιδιαίτερα το τρέξιμο και η κολύμβηση, συμβάλλει στην αύξηση της χωρητικότητας των πνευμόνων και αυτή η διαδικασία μπορεί να συνεχιστεί μέχρι την ηλικία των 28-30 ετών.

Η κατάσταση της εξωτερικής αναπνοής χαρακτηρίζεται από λειτουργικούς δείκτες και δείκτες όγκου.

Οι λειτουργικοί δείκτες περιλαμβάνουν κυρίως τον τύπο της αναπνοής. Τα παιδιά κάτω των 3 ετών έχουν διαφραγματικό τύπο αναπνοής. Από 3 έως 7 ετών, όλα τα παιδιά αναπτύσσουν έναν τύπο αναπνοής στο στήθος. Από την ηλικία των 8 ετών αρχίζουν να εμφανίζονται σεξουαλικά χαρακτηριστικά του τύπου αναπνοής: στα αγόρια αναπτύσσεται σταδιακά ο κοιλιακός-διαφραγματικός τύπος αναπνοής και στα κορίτσια βελτιώνεται ο θωρακικός τύπος αναπνοής. Η εμπέδωση μιας τέτοιας διαφοροποίησης ολοκληρώνεται στην ηλικία των 14-17 ετών. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ο τύπος της αναπνοής μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τη φυσική δραστηριότητα. Με την εντατική αναπνοή, όχι μόνο το διάφραγμα, αλλά και το στήθος αρχίζει να λειτουργεί ενεργά στους άντρες και στα κορίτσια, το διάφραγμα ενεργοποιείται μαζί με το στήθος.

Ο δεύτερος λειτουργικός δείκτης της αναπνοής είναι ο αναπνευστικός ρυθμός (ο αριθμός των αναπνοών ή εκπνοών ανά λεπτό), ο οποίος μειώνεται σημαντικά με την ηλικία (Πίνακας 15).

Πίνακας 15

Ηλικιακή δυναμική των κύριων δεικτών της κατάστασης της αναπνοής (S. I. Galperin, 1965; V. I. Bobritskaya, 2004)

Με την ηλικία, όλοι οι δείκτες όγκου της αναπνοής αυξάνονται σημαντικά. Στον πίνακα. 15 δείχνει την ηλικιακή δυναμική των αλλαγών στους κύριους ογκομετρικούς δείκτες της αναπνοής στα παιδιά, ανάλογα με το φύλο.

Η ογκομετρική αναπνοή εξαρτάται επίσης από το μήκος του σώματος, από την κατάσταση ανάπτυξης του θώρακα και από τη φυσική κατάσταση. Έτσι, για παράδειγμα, σε κωπηλάτες και δρομείς, το VC μπορεί να φτάσει τα 5500-8000 ml και ο λεπτός αναπνευστικός όγκος μέχρι τα 9000-12000 ml.

Η ρύθμιση της αναπνοής πραγματοποιείται κυρίως από το αναπνευστικό κέντρο που βρίσκεται στον προμήκη μυελό. Το κεντρικό νευρικό σύστημα παρέχει αυτόματη εναλλαγή εισπνοής και εκπνοής λόγω της παροχής περιοδικών παρορμήσεων μέσω των καθοδικών οδών του νωτιαίου μυελού στους εξωτερικούς μεσοπλεύριους μύες και στους μύες του διαφράγματος του θώρακα, που ανυψώνουν το στήθος (χαμηλώνουν το διάφραγμα). , που προκαλεί την πράξη της εισπνοής αέρα. Σε ήρεμη κατάσταση, η εκπνοή συμβαίνει όταν οι εσωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες και οι μύες του διαφράγματος χαλαρώνουν και το στήθος χαμηλώνει (ισοπέδωση του διαφράγματος) υπό το βάρος του. Με μια βαθιά εκπνοή, οι εσωτερικοί μεσοπλεύριοι μύες σφίγγονται και το διάφραγμα ανεβαίνει.

Η δραστηριότητα του αναπνευστικού κέντρου ρυθμίζεται με αντανακλαστικά ή χυμικά. Τα αντανακλαστικά ενεργοποιούνται από υποδοχείς που βρίσκονται στους πνεύμονες (μηχανοϋποδοχείς τεντώματος πνευμονικού ιστού), καθώς και από χημειοϋποδοχείς (ευαίσθητοι στην περιεκτικότητα σε οξυγόνο ή διοξείδιο του άνθρακα στο ανθρώπινο αίμα) και από πιεστικούς υποδοχείς (ευαίσθητοι στην αρτηριακή πίεση στις φλέβες). Υπάρχουν επίσης αλυσίδες ρυθμισμένης αντανακλαστικής ρύθμισης της αναπνοής (για παράδειγμα, από τον ενθουσιασμό πριν από την έναρξη στους αθλητές) και συνειδητή ρύθμιση από κέντρα στον εγκεφαλικό φλοιό.

Σύμφωνα με τους A. G. Khripkov et al. (1990) Τα βρέφη στα πρώτα χρόνια της ζωής τους έχουν μεγαλύτερη αντίσταση στην έλλειψη οξυγόνου (υποξία) από τα μεγαλύτερα παιδιά. Ο σχηματισμός της λειτουργικής ωριμότητας του αναπνευστικού κέντρου συνεχίζεται κατά τα πρώτα 11-12 χρόνια και στην ηλικία των 14-15 γίνεται επαρκής για τέτοια ρύθμιση στους ενήλικες. Με την ωρίμανση του εγκεφαλικού φλοιού (15-16 ετών), βελτιώνεται η ικανότητα συνειδητής αλλαγής των παραμέτρων της αναπνοής: κρατήστε την αναπνοή σας, κάντε μέγιστο αερισμό κ.λπ.

Κατά την εφηβεία, ορισμένα παιδιά μπορεί να παρουσιάσουν προσωρινή παραβίαση της ρύθμισης της αναπνοής (η αντίσταση στην έλλειψη οξυγόνου μειώνεται, ο αναπνευστικός ρυθμός αυξάνεται κ.λπ.), η οποία θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά την οργάνωση μαθημάτων φυσικής αγωγής.

Η αθλητική προπόνηση αυξάνει σημαντικά τις παραμέτρους της αναπνοής. Σε εκπαιδευμένους ενήλικες, η αύξηση της πνευμονικής ανταλλαγής αερίων κατά τη σωματική άσκηση οφείλεται κυρίως στο βάθος της αναπνοής, ενώ στα παιδιά, ιδιαίτερα στην ηλικία του δημοτικού, λόγω της αύξησης του αναπνευστικού ρυθμού, η οποία είναι λιγότερο αποτελεσματική.

Τα παιδιά επιτυγχάνουν επίσης τη μέγιστη παροχή οξυγόνου πιο γρήγορα, αλλά αυτό δεν διαρκεί πολύ, μειώνοντας την αντοχή στην εργασία.

Είναι πολύ σημαντικό από την πρώιμη παιδική ηλικία να μάθουμε στα παιδιά να αναπνέουν σωστά όταν περπατούν, τρέχουν, κολυμπούν κ.λπ. Αυτό διευκολύνεται από την κανονική στάση του σώματος σε όλους τους τύπους εργασίας, την αναπνοή από τη μύτη, καθώς και τις ειδικές ασκήσεις αναπνοής. Με το σωστό στερεότυπο αναπνοής, η διάρκεια της εκπνοής θα πρέπει να είναι 2 φορές μεγαλύτερη από τη διάρκεια της εισπνοής.

Στη διαδικασία της φυσικής αγωγής, ειδικά για παιδιά προσχολικής και πρωτοβάθμιας σχολικής ηλικίας (4-9 ετών), πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην εκπαίδευση της σωστής αναπνοής από τη μύτη, τόσο σε κατάσταση σχετικής ανάπαυσης όσο και κατά την εργασία ή τον αθλητισμό. Οι ασκήσεις αναπνοής, καθώς και το κολύμπι, η κωπηλασία, το πατινάζ, το σκι συμβάλλουν ιδιαίτερα στη βελτίωση της αναπνοής.

Οι ασκήσεις αναπνοής γίνονται καλύτερα σε λειτουργία πλήρους αναπνοής (βαθιά αναπνοή με συνδυασμό θωρακικής και κοιλιακής πίσω αναπνοής). Μια τέτοια γυμναστική συνιστάται να γίνεται 2-3 φορές την ημέρα 1-2 ώρες μετά το φαγητό. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να στέκεστε ή να κάθεστε όρθια σε χαλαρή κατάσταση. Είναι απαραίτητο να πάρετε μια γρήγορη (2-3 δευτ.) βαθιά αναπνοή και μια αργή (15-30 δευτ.) εκπνοή με πλήρη τάση του διαφράγματος και "συμπίεση" του θώρακα. Στο τέλος της εκπνοής, συνιστάται να κρατήσετε την αναπνοή σας για 5-10 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια να εισπνεύσετε ξανά με δύναμη. Τέτοιες αναπνοές μπορεί να είναι 2-4 ανά λεπτό. Η διάρκεια μιας συνεδρίας ασκήσεων αναπνοής πρέπει να είναι 5-7 λεπτά.

Οι ασκήσεις αναπνοής έχουν μεγάλη σημασία για την υγεία. Η βαθιά αναπνοή μειώνει την πίεση στην κοιλότητα του θώρακα (χαμηλώνοντας το διάφραγμα). Αυτό οδηγεί σε αύξηση της φλεβικής ροής αίματος προς τον δεξιό κόλπο, γεγονός που διευκολύνει το έργο της καρδιάς. Το διάφραγμα, κατεβαίνοντας προς την κοιλιά, κάνει μασάζ στο ήπαρ και στα δεύτερα όργανα της κοιλιακής κοιλότητας, βοηθά στην απομάκρυνση των μεταβολικών προϊόντων από αυτά και από το ήπαρ - φλεβικό στάσιμο αίμα και χολή.

Κατά τη διάρκεια μιας βαθιάς εκπνοής, το διάφραγμα ανεβαίνει, γεγονός που συμβάλλει στην εκροή αίματος από τα κάτω μέρη του σώματος, από τα όργανα της μικρής λεκάνης και της κοιλιάς. Υπάρχει επίσης ένα ελαφρύ μασάζ στην καρδιά και βελτιωμένη παροχή αίματος στο μυοκάρδιο. Αυτά τα αποτελέσματα των ασκήσεων αναπνοής παράγουν τα στερεότυπα της σωστής αναπνοής με τον καλύτερο τρόπο και συμβάλλουν επίσης στη γενική βελτίωση της υγείας, στην αύξηση των προστατευτικών δυνάμεων και στη βελτιστοποίηση της εργασίας των εσωτερικών οργάνων.

Η αναπνοή είναι μια διαδικασία συνεχούς ανταλλαγής αερίων μεταξύ του σώματος και του περιβάλλοντος, απαραίτητη για τη ζωή. Η αναπνοή παρέχει συνεχή παροχή οξυγόνου στο σώμα, το οποίο είναι απαραίτητο για την υλοποίηση των οξειδωτικών διεργασιών, που αποτελούν την κύρια πηγή ενέργειας. Χωρίς πρόσβαση στο οξυγόνο, η ζωή μπορεί να διαρκέσει αρκετά λεπτά. Κατά τη διάρκεια των οξειδωτικών διεργασιών, σχηματίζεται διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο πρέπει να αφαιρεθεί από το σώμα. Ο φορέας του οξυγόνου από τους πνεύμονες στους ιστούς και το διοξείδιο του άνθρακα από τους ιστούς στους πνεύμονες είναι το αίμα.

Η πράξη της αναπνοής αποτελείται από τρεις διαδικασίες:

• 1. Εξωτερική ή πνευμονική αναπνοή - η ανταλλαγή αερίων μεταξύ του σώματος και του περιβάλλοντος.
• 2. Εσωτερική ή ιστική αναπνοή που συμβαίνει στα κύτταρα.
• 3. Μεταφορά αερίων με αίμα, δηλ. η μεταφορά του οξυγόνου στο αίμα από τους πνεύμονες στους ιστούς και του διοξειδίου του άνθρακα από τους ιστούς στους πνεύμονες.

Το αναπνευστικό σύστημα του ανθρώπου χωρίζεται σε:

• - Οι αεραγωγοί περιλαμβάνουν τη ρινική κοιλότητα, το ρινοφάρυγγα, τον λάρυγγα, την τραχεία, τους βρόγχους.
• - Το αναπνευστικό τμήμα ή πνεύμονες - αποτελείται από έναν παρεγχυματικό σχηματισμό, ο οποίος χωρίζεται σε κυψελιδικά κυστίδια, στα οποία λαμβάνει χώρα ανταλλαγή αερίων.

Όλα τα μέρη του αναπνευστικού συστήματος υφίστανται σημαντικούς δομικούς μετασχηματισμούς με την ηλικία, γεγονός που καθορίζει τα χαρακτηριστικά της αναπνοής του παιδιού σε διαφορετικά στάδια ανάπτυξης.

Οι αεραγωγοί και το αναπνευστικό τμήμα ξεκινούν από τη ρινική κοιλότητα. Ο αέρας εισέρχεται από τα ρουθούνια, η ρινική κοιλότητα χωρίζεται σε δύο μισά και πίσω από το choanae επικοινωνεί με το ρινοφάρυγγα. Τα τοιχώματα της ρινικής κοιλότητας σχηματίζονται από οστά και χόνδρο, επενδεδυμένα με βλεννογόνο. Η βλεννογόνος μεμβράνη της ρινικής κοιλότητας τροφοδοτείται άφθονα με αιμοφόρα αγγεία και καλύπτεται με στρωματοποιημένο βλεφαροφόρο επιθήλιο.

Περνώντας από τη ρινική κοιλότητα, ο αέρας θερμαίνεται, υγραίνεται και καθαρίζεται. Οι οσφρητικοί βολβοί βρίσκονται στη ρινική κοιλότητα, χάρη στις οποίες ένα άτομο αντιλαμβάνεται τη μυρωδιά.

Μέχρι τη στιγμή της γέννησης, η ρινική κοιλότητα του παιδιού είναι υπανάπτυκτη, διακρίνεται από στενά ρινικά ανοίγματα και την εικονική απουσία παραρινικών κόλπων, ο τελικός σχηματισμός των οποίων συμβαίνει στην εφηβεία. Ο όγκος της ρινικής κοιλότητας αυξάνεται 2,5 φορές με την ηλικία. Τα δομικά χαρακτηριστικά της ρινικής κοιλότητας των μικρών παιδιών δυσκολεύουν τη ρινική αναπνοή, τα παιδιά συχνά αναπνέουν με το στόμα ανοιχτό, γεγονός που οδηγεί σε ευαισθησία στο κρυολόγημα. Τα αδενοειδή μπορεί να είναι ένας παράγοντας σε αυτό. Η «μπουκωμένη» μύτη επηρεάζει την ομιλία – ρινικότητα. Η στοματική αναπνοή προκαλεί πείνα με οξυγόνο, συμφόρηση στο στήθος και το κρανίο, παραμόρφωση στο στήθος, απώλεια ακοής, συχνή ωτίτιδα, βρογχίτιδα, ανώμαλη (υψηλή) ανάπτυξη της σκληρής υπερώας, παραβίαση του ρινικού διαφράγματος και του σχήματος της κάτω γνάθου. Οι αεροφόροι κόλποι των γειτονικών οστών συνδέονται με τη ρινική κοιλότητα - τους παραρρίνιους κόλπους. Στους παραρρίνιους κόλπους, μπορεί να αναπτυχθούν φλεγμονώδεις διεργασίες: ιγμορίτιδα - φλεγμονή των άνω γνάθων, άνω παραρρίνιων κόλπων. μετωπιαία ιγμορίτιδα - φλεγμονή του μετωπιαίου κόλπου.

Από τη ρινική κοιλότητα, ο αέρας εισέρχεται στο ρινοφάρυγγα και στη συνέχεια στα στοματικά και λαρυγγικά μέρη του φάρυγγα.

Ο φάρυγγας σε ένα παιδί είναι πιο κοντός και ευρύτερος, καθώς και μια χαμηλή θέση του ακουστικού σωλήνα. Τα δομικά χαρακτηριστικά του ρινοφάρυγγα οδηγούν στο γεγονός ότι οι ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού στα παιδιά συχνά περιπλέκονται από φλεγμονή του μέσου ωτός. Η ασθένεια των αμυγδαλών αδένων που βρίσκονται στον φάρυγγα επηρεάζει επίσης σοβαρά την υγεία των παιδιών. Η αμυγδαλίτιδα είναι φλεγμονή των αμυγδαλών. Τα αδενοειδή είναι ένας από τους τύπους ασθενειών των αμυγδαλών αδένων - μια αύξηση στην τρίτη αμυγδαλή.

Ο επόμενος σύνδεσμος στους αεραγωγούς είναι ο λάρυγγας. Ο λάρυγγας βρίσκεται στην μπροστινή επιφάνεια του λαιμού, στο επίπεδο 4-6 αυχενικών σπονδύλων, στις δύο πλευρές του βρίσκονται οι λοβοί του θυρεοειδούς αδένα και πίσω του ο φάρυγγας. Ο λάρυγγας έχει σχήμα χοάνης. Ο σκελετός του σχηματίζεται από ζευγαρωμένους και μη ζευγαρωμένους χόνδρους, που συνδέονται μεταξύ τους με αρθρώσεις, συνδέσμους και μύες. Μη ζευγαρωμένοι χόνδροι - θυρεοειδής, επιγλωττίδα, κρικοειδές. Ζευγαρωμένοι χόνδροι - σε σχήμα κέρατος, αρυτενοειδής. Η επιγλωττίδα καλύπτει την είσοδο του λάρυγγα κατά την κατάποση. Από το εσωτερικό, ο λάρυγγας καλύπτεται με βλεννογόνο με βλεφαροφόρο επιθήλιο. Ο λάρυγγας χρησιμεύει για τη διοχέτευση του αέρα και ταυτόχρονα είναι ένα όργανο παραγωγής ήχου, στο οποίο συμμετέχουν δύο φωνητικές χορδές, πρόκειται για βλεννώδεις πτυχές που αποτελούνται από ελαστικές συνδετικές ίνες. Οι σύνδεσμοι τεντώνονται μεταξύ του θυρεοειδούς και του αρυτενοειδούς χόνδρου και περιορίζουν τη γλωττίδα.

Στα παιδιά, ο λάρυγγας είναι κοντύτερος, στενότερος και ψηλότερος από ότι στους ενήλικες. Ο λάρυγγας αναπτύσσεται πιο εντατικά σε ηλικία 1-3 ετών και κατά την εφηβεία - στα αγόρια σχηματίζεται ένα μήλο του Αδάμ, οι φωνητικές χορδές επιμηκύνονται, ο λάρυγγας γίνεται ευρύτερος και μακρύτερος από ό,τι στα κορίτσια και εμφανίζεται σπάσιμο της φωνής. Η βλεννογόνος μεμβράνη των αεραγωγών τροφοδοτείται πιο άφθονα με αιμοφόρα αγγεία, ευαίσθητη και ευάλωτη, περιέχει λιγότερους βλεννογόνους αδένες που την προστατεύουν από βλάβες.

Η τραχεία φεύγει από το κάτω άκρο του λάρυγγα. Η τραχεία - μήκους περίπου 12 cm (το μήκος της αυξάνεται ανάλογα με την ανάπτυξη του σώματος, η πιο επιταχυνόμενη ανάπτυξη είναι στην ηλικία των 14-16 ετών), αποτελείται από χόνδρινο ημίνωμα. Το πίσω τοίχωμα της τραχείας είναι μαλακό, δίπλα στον οισοφάγο. Το εσωτερικό είναι επενδεδυμένο με μια βλεννογόνο μεμβράνη που περιέχει αδένες που εκκρίνουν βλέννα. Από το λαιμό, η τραχεία περνά στην κοιλότητα του θώρακα και χωρίζεται σε δύο βρόγχους, πιο φαρδύ και κοντύτερο στα αριστερά και πιο στενό και μακρύτερο στα δεξιά. Οι βρόγχοι εισέρχονται στους πνεύμονες και εκεί χωρίζονται σε βρόγχους μικρότερης διαμέτρου - βρογχιόλια, τα οποία χωρίζονται σε ακόμη μικρότερα, σχηματίζοντας το βρογχικό δέντρο, το οποίο με τη σειρά του σχηματίζει τις πύλες των πνευμόνων. Δύο πνεύμονες βρίσκονται στην κοιλότητα του θώρακα, έχουν σχήμα κώνου. Στην πλευρά κάθε πνεύμονα που βλέπει προς την καρδιά, υπάρχουν εσοχές - οι πύλες του πνεύμονα, από τις οποίες περνούν ο βρόγχος, το πνευμονικό νεύρο, το αίμα και τα λεμφικά αγγεία. Ο βρόγχος διακλαδίζεται σε κάθε πνεύμονα. Οι βρόγχοι, όπως και η τραχεία, περιέχουν χόνδρο στα τοιχώματά τους. Τα μικρότερα κλαδιά των βρόγχων - βρογχιόλια, δεν έχουν χόνδρο, αλλά είναι εξοπλισμένα με μυϊκές ίνες και είναι σε θέση να στενεύουν.

Οι πνεύμονες βρίσκονται στο στήθος. Κάθε πνεύμονας καλύπτεται με μια ορώδη μεμβράνη - τον υπεζωκότα. Ο υπεζωκότας αποτελείται από δύο φύλλα: το βρεγματικό φύλλο είναι δίπλα στο στήθος, το εσωτερικό είναι συγχωνευμένο με τον πνεύμονα. Μεταξύ των δύο φύλλων υπάρχει ένας χώρος - η υπεζωκοτική κοιλότητα, γεμάτος με ορογόνο υγρό, που διευκολύνει την ολίσθηση των υπεζωκοτικών φύλλων κατά τις αναπνευστικές κινήσεις. Δεν υπάρχει αέρας στην υπεζωκοτική κοιλότητα και η πίεση εκεί είναι αρνητική. Η υπεζωκοτική κοιλότητα δεν επικοινωνεί μεταξύ τους.

Ο δεξιός πνεύμονας έχει τρεις λοβούς και ο αριστερός έχει δύο λοβούς. Κάθε τμήμα του πνεύμονα αποτελείται από τμήματα: στα δεξιά - 11 τμήματα, στα αριστερά - 10 τμήματα. Κάθε τμήμα με τη σειρά του αποτελείται από πολλούς λοβούς. Η δομική μονάδα είναι ο κόλπος - το τελικό τμήμα του βρογχιολίου με κυψελιδικά κυστίδια. Βρογχιόλια, που μετατρέπονται σε διαστολή - κυψελιδικές διόδους, στα τοιχώματα των οποίων υπάρχουν προεξοχές - κυψελίδες. που αποτελούν το τελικό τμήμα της αναπνευστικής οδού. Τα τοιχώματα των πνευμονικών κυστιδίων αποτελούνται από ένα πλακώδες επιθήλιο μονής στιβάδας και τα τριχοειδή αγγίζουν. Μέσω των τοιχωμάτων των κυψελίδων και των τριχοειδών αγγείων, πραγματοποιείται ανταλλαγή αερίων: το οξυγόνο εισέρχεται στο αίμα από τις κυψελίδες και το διοξείδιο του άνθρακα επιστρέφει. Στους πνεύμονες υπάρχουν έως και 350 εκατομμύρια κυψελίδες και η επιφάνειά τους φτάνει τα 150 m2. Η μεγάλη επιφάνεια των κυψελίδων συμβάλλει στην καλύτερη ανταλλαγή αερίων.

Στα παιδιά, οι πνεύμονες μεγαλώνουν λόγω αύξησης του όγκου των κυψελίδων (στα νεογέννητα, η διάμετρος των κυψελίδων είναι 0,07 mm, στους ενήλικες φτάνει τα 0,2 mm). Η ενισχυμένη ανάπτυξη των πνευμόνων εμφανίζεται έως και τρία χρόνια. Ο αριθμός των κυψελίδων μέχρι την ηλικία των 8 ετών φτάνει τον αριθμό τους σε έναν ενήλικα. Στην ηλικία των 3 έως 7 ετών, ο ρυθμός ανάπτυξης των πνευμόνων μειώνεται. Οι κυψελίδες αναπτύσσονται ιδιαίτερα έντονα μετά από 12 χρόνια, ο όγκος των πνευμόνων σε αυτή την ηλικία αυξάνεται 10 φορές σε σύγκριση με ένα νεογέννητο και μέχρι το τέλος της εφηβείας 20 φορές. Κατά συνέπεια, η ανταλλαγή αερίων στους πνεύμονες αλλάζει, η αύξηση της συνολικής επιφάνειας των κυψελίδων οδηγεί σε αύξηση της ικανότητας διάχυσης των πνευμόνων.

Η ανταλλαγή αερίων μεταξύ του ατμοσφαιρικού αέρα και του αέρα που βρίσκεται στις κυψελίδες συμβαίνει λόγω της ρυθμικής εναλλαγής της εισπνοής και της εκπνοής.

Δεν υπάρχει μυϊκός ιστός στους πνεύμονες, συστέλλεται ενεργά, δεν μπορούν. Ένας ενεργός ρόλος στην πράξη της εισπνοής και της εκπνοής ανήκει στους αναπνευστικούς μύες. Με την παράλυσή τους η αναπνοή καθίσταται αδύνατη, αν και δεν επηρεάζονται τα αναπνευστικά όργανα.

Η εισπνοή πραγματοποιείται ως εξής: υπό την επίδραση των νευρικών παλμών του στήθους και του διαφράγματος, οι μεσοπλεύριοι μύες ανασηκώνουν τις πλευρές και τις παίρνουν κάπως στο πλάι, ενώ αυξάνουν τον όγκο του θώρακα. Όταν το διάφραγμα συστέλλεται, ο θόλος του ισοπεδώνεται, γεγονός που οδηγεί επίσης σε αύξηση του όγκου του θώρακα. Με βαθιά αναπνοή συμμετέχουν και άλλοι μύες του στήθους και του λαιμού. Οι πνεύμονες βρίσκονται σε ένα ερμητικά σφραγισμένο στήθος, κινούνται παθητικά πίσω από τα κινούμενα τοιχώματά του, αφού προσκολλώνται στο στήθος με τη βοήθεια του υπεζωκότα. Αυτό διευκολύνεται από την αρνητική πίεση στο στήθος. Όταν εισπνέετε, οι πνεύμονες διαστέλλονται, η πίεση σε αυτούς πέφτει και γίνεται χαμηλότερη από την ατμοσφαιρική πίεση και ο εξωτερικός αέρας εισέρχεται στους πνεύμονες. Κατά την εκπνοή, οι μύες χαλαρώνουν, τα πλευρά πέφτουν, ο όγκος του στήθους μειώνεται, οι πνεύμονες συστέλλονται, η πίεση σε αυτούς αυξάνεται και ο αέρας βγαίνει ορμητικά. Το βάθος της εισπνοής εξαρτάται από την επέκταση του θώρακα κατά την εισπνοή. Για την πράξη της αναπνοής, η κατάσταση του πνευμονικού ιστού είναι πολύ σημαντική. που έχει ελαστικότητα δηλ. Ο πνευμονικός ιστός έχει κάποια αντίσταση στο τέντωμα.

Καθώς ο μυοσκελετικός μηχανισμός του αναπνευστικού συστήματος ωριμάζει και τα χαρακτηριστικά της ανάπτυξής του σε αγόρια και κορίτσια καθορίζουν τις διαφορές ηλικίας και φύλου στους τύπους αναπνοής. Στα μικρά παιδιά, οι πλευρές έχουν μια ελαφριά κάμψη και καταλαμβάνουν σχεδόν οριζόντια θέση. Οι άνω πλευρές και η ζώνη ώμων βρίσκονται ψηλά, οι μεσοπλεύριοι μύες είναι αδύναμοι. Από αυτή την άποψη, τα νεογνά έχουν διαφραγματική αναπνοή. Καθώς αναπτύσσονται οι μεσοπλεύριοι μύες και μεγαλώνει το παιδί, το στήθος κατεβαίνει, τα πλευρά παίρνουν λοξή θέση - η αναπνοή του παιδιού γίνεται θωρακική-κοιλιακή με διαφραγματική υπεροχή. Στην ηλικία των 3 έως 7 ετών κυριαρχεί ο θωρακικός τύπος αναπνοής. Και στα 7-8 χρόνια, αποκαλύπτονται διαφορές φύλου στον τύπο της αναπνοής. Στα αγόρια κυριαρχεί ο κοιλιακός τύπος και στα κορίτσια ο θωρακικός. Η σεξουαλική διαφοροποίηση τελειώνει στα 14-17 χρόνια. Οι τύποι αναπνοής σε αγόρια και κορίτσια μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τον αθλητισμό, τις εργασιακές δραστηριότητες.

Τα χαρακτηριστικά που σχετίζονται με την ηλικία της δομής του στήθους και των μυών καθορίζουν τα χαρακτηριστικά του βάθους και της συχνότητας της αναπνοής στην παιδική ηλικία. Σε ήρεμη κατάσταση, ένας ενήλικας κάνει 16-20 αναπνευστικές κινήσεις ανά λεπτό, εισπνέεται 500 ml σε μία αναπνοή. αέρας. Ο όγκος του αέρα χαρακτηρίζει το βάθος της αναπνοής.

Η αναπνοή του νεογέννητου είναι συχνή και ρηχή. Στα παιδιά του πρώτου έτους της ζωής, ο αναπνευστικός ρυθμός είναι 50-60 αναπνοές ανά λεπτό, 1-2 χρόνια 30-40 αναπνοές ανά λεπτό, 2-4 χρόνια 25-35 αναπνοές ανά λεπτό, 4-6 χρόνια 23-26 αναπνοές ανά λεπτό. Στα παιδιά σχολικής ηλικίας παρατηρείται περαιτέρω μείωση του ρυθμού αναπνοής, 18-20 αναπνευστικές κινήσεις ανά λεπτό. Η υψηλή συχνότητα των αναπνευστικών κινήσεων στο παιδί παρέχει υψηλό αερισμό των πνευμόνων. Ο όγκος του εκπνεόμενου αέρα σε ένα παιδί σε 1 μήνα ζωής είναι 30 ml., σε ηλικία 1 έτους - 70 ml., σε ηλικία 6 ετών - 156 ml., σε ηλικία 10 ετών - 240 ml., σε ηλικία 14 ετών - 300 ml Αυτή είναι η ποσότητα αέρα που εκπνέει ένα άτομο σε 1 λεπτό, όσο πιο συχνά είναι η αναπνοή, τόσο μεγαλύτερος είναι ο λεπτός όγκος.

Ένα σημαντικό χαρακτηριστικό της λειτουργίας του αναπνευστικού συστήματος είναι η ζωτική χωρητικότητα (VC) - η μέγιστη ποσότητα αέρα που μπορεί να εκπνεύσει ένα άτομο μετά από μια βαθιά αναπνοή. Το VC αλλάζει με την ηλικία, εξαρτάται από το μήκος του σώματος, τον βαθμό ανάπτυξης του στήθους και των αναπνευστικών μυών, το φύλο. Με ήρεμη αναπνοή, περίπου 500 cm3 αέρα εισέρχεται στους πνεύμονες με μια αναπνοή - αναπνευστικός αέρας. Με μια μέγιστη εισπνοή μετά από μια ήρεμη εκπνοή, κατά μέσο όρο 1500 cm3 περισσότερος αέρας εισέρχεται στους πνεύμονες από ό, τι με μια ήρεμη εισπνοή - ένας επιπλέον όγκος. Με μια μέγιστη εκπνοή μετά από μια κανονική εισπνοή, μπορεί να βγει 1500 cm3 περισσότερος αέρας από τους πνεύμονες από ότι με μια κανονική εκπνοή - ο εφεδρικός όγκος. Και οι τρεις αυτοί τύποι όγκου - αναπνευστικός, πρόσθετος, εφεδρικός - μαζί συνθέτουν το VC: 500 cm3 +1500 cm3 +1500 cm3 = 3500 cm3. Μετά την εκπνοή, ακόμη και το βαθύτερο, περίπου 100 cm3 αέρα παραμένει στους πνεύμονες - υπολειπόμενος αέρας, παραμένει ακόμη και στους πνεύμονες ενός πτώματος, ενός παιδιού που αναπνέει ή ενός ενήλικα. Ο αέρας εισέρχεται στους πνεύμονες με την πρώτη αναπνοή μετά τη γέννηση. Το VC προσδιορίζεται χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή - ένα σπιρόμετρο. Συνήθως το VC είναι υψηλότερο στους άνδρες παρά στις γυναίκες. Τα εκπαιδευμένα άτομα έχουν περισσότερα VC από τα μη εκπαιδευμένα άτομα. Σε ένα παιδί, το VC μπορεί να προσδιοριστεί με τη συνειδητή του συμμετοχή μόνο μετά από 4-5 χρόνια.

Η αναπνοή ρυθμίζεται από το κεντρικό νευρικό σύστημα, ειδικές περιοχές του οποίου προκαλούν αυτόματη αναπνοή - η εναλλαγή εισπνοής και εκπνοής και εκούσιας αναπνοής, η οποία παρέχει προσαρμοστικές αλλαγές στο αναπνευστικό σύστημα, που αντιστοιχούν στην κατάσταση και τον τύπο δραστηριότητας. Η δραστηριότητα του αναπνευστικού κέντρου ρυθμίζεται αντανακλαστικά, από παρορμήσεις που προέρχονται από διάφορους υποδοχείς και χυμικά.

Το αναπνευστικό κέντρο είναι μια ομάδα νευρικών κυττάρων που βρίσκονται στον προμήκη μυελό, η καταστροφή του οδηγεί σε αναπνευστική ανακοπή. Στο αναπνευστικό κέντρο διακρίνονται δύο τμήματα: το τμήμα εισπνοής και το τμήμα εκπνοής, οι λειτουργίες των οποίων είναι αλληλένδετες. Όταν το τμήμα εισπνοής είναι διεγερμένο, το τμήμα εκπνοής αναστέλλεται και αντίστροφα.

Στη ρύθμιση της αναπνοής εμπλέκονται ειδικές συσσωρεύσεις νευρικών κυττάρων στη γέφυρα και στον διεγκέφαλο. Στον νωτιαίο μυελό υπάρχει μια ομάδα κυττάρων, οι διεργασίες των οποίων πηγαίνουν στα νωτιαία νεύρα στους αναπνευστικούς μύες. Στο αναπνευστικό κέντρο, η διέγερση αντικαθίσταται εναλλάξ από την αναστολή. Όταν εισπνέετε, οι πνεύμονες διαστέλλονται, τα τοιχώματά τους τεντώνονται, γεγονός που ερεθίζει τις απολήξεις του πνευμονογαστρικού νεύρου. Η διέγερση μεταδίδεται στο αναπνευστικό κέντρο και αναστέλλει τη δραστηριότητά του. Οι μύες παύουν να δέχονται διέγερση από το αναπνευστικό κέντρο και χαλαρώνουν, το στήθος κατεβαίνει, ο όγκος του μειώνεται και εμφανίζεται η εκπνοή. Με τη χαλάρωση, οι κεντρομόλος ίνες του πνευμονογαστρικού νεύρου παύουν να διεγείρονται και το αναπνευστικό κέντρο δεν δέχεται ανασταλτικές ώσεις, διεγείρεται ξανά - έρχεται η επόμενη αναπνοή. Με αυτόν τον τρόπο, όπως λέμε, συμβαίνει αυτορρύθμιση: η εισπνοή προκαλεί εκπνοή και η εκπνοή προκαλεί εισπνοή.

Η δραστηριότητα του αναπνευστικού κέντρου ρυθμίζεται επίσης χυμικά, αλλάζει ανάλογα με τη χημική σύσταση του αίματος. Ο λόγος για την αλλαγή της δραστηριότητας του αναπνευστικού κέντρου είναι η συγκέντρωση διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα. Είναι ένας συγκεκριμένος ενεργοποιητής της αναπνοής: η αύξηση της συγκέντρωσης του διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα οδηγεί σε διέγερση του αναπνευστικού κέντρου - η αναπνοή γίνεται συχνή και βαθιά. Αυτό συνεχίζεται έως ότου το επίπεδο του διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα πέσει στο φυσιολογικό. Το αναπνευστικό κέντρο ανταποκρίνεται στη μείωση της συγκέντρωσης του διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα με μείωση της διεγερσιμότητας μέχρι την πλήρη διακοπή της δραστηριότητάς του για λίγο. Ο κορυφαίος φυσιολογικός μηχανισμός που επηρεάζει το αναπνευστικό κέντρο είναι το αντανακλαστικό, ακολουθούμενο από το χυμικό. Η αναπνοή υποτάσσεται στον εγκεφαλικό φλοιό, όπως αποδεικνύεται από το γεγονός της αυθαίρετης κράτησης της αναπνοής ή της αλλαγής της συχνότητας και του βάθους της αναπνοής, της αυξημένης αναπνοής σε συναισθηματικές καταστάσεις ενός ατόμου.

Η διέγερση του αναπνευστικού κέντρου μπορεί επίσης να προκαλέσει μείωση της περιεκτικότητας σε οξυγόνο στο αίμα. Προστατευτικές ενέργειες όπως ο βήχας και το φτέρνισμα συνδέονται επίσης με την αναπνοή, πραγματοποιούνται αντανακλαστικά. Ο βήχας εμφανίζεται ως απόκριση σε ερεθισμό της βλεννογόνου μεμβράνης του λάρυγγα, του φάρυγγα ή των βρόγχων. Και φτάρνισμα - με ερεθισμό του ρινικού βλεννογόνου.

Η ανταλλαγή αερίων αυξάνεται απότομα κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας, αφού κατά τη διάρκεια της εργασίας αυξάνεται ο μεταβολισμός στους μύες, πράγμα που σημαίνει ότι η κατανάλωση οξυγόνου και η απελευθέρωση διοξειδίου του άνθρακα.

Η διακοπή της αναπνοής που συμβαίνει ως αποτέλεσμα της μείωσης του διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα ονομάζεται άπνοια.

Παραβίαση του ρυθμού της αναπνοής - δύσπνοια και αυξημένη αναπνοή - συμβαίνει λόγω αύξησης της συγκέντρωσης διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα - δύσπνοια.

Όταν ανεβαίνετε σε μεγάλο ύψος, μπορεί να αναπτυχθεί ασθένεια του βουνού - ο παλμός και η αναπνοή γίνονται πιο συχνοί, πονοκέφαλος, αδυναμία κ.λπ. Ο λόγος είναι η πείνα με οξυγόνο. Νόσος αποσυμπίεσης - όταν εργάζεστε κάτω από το νερό ή σε κιβώτια, όπου η ατμοσφαιρική πίεση είναι υψηλή. Ένας από τους τύπους αναπνευστικής δυσρύθμισης είναι η αναπνοή με αλυσίδα Stokes, η οποία συμβαίνει όταν μειώνεται η διεγερσιμότητα του αναπνευστικού κέντρου.

Ασφυξία ή ασφυξία εμφανίζεται όταν διακόπτεται η παροχή οξυγόνου ή όταν οι ιστοί δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν οξυγόνο. Όταν σταματήσει η αναπνοή, κάντε τεχνητή αναπνοή.

Χαρακτηριστικά της ρύθμισης της αναπνοής στην παιδική ηλικία. Μέχρι τη στιγμή που γεννιέται ένα παιδί, το αναπνευστικό του κέντρο είναι σε θέση να παρέχει μια ρυθμική αλλαγή στις φάσεις του αναπνευστικού κύκλου (εισπνοή και εκπνοή), αλλά όχι τόσο τέλεια όσο στα μεγαλύτερα παιδιά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μέχρι τη στιγμή της γέννησης ο λειτουργικός σχηματισμός του αναπνευστικού κέντρου δεν έχει ακόμη τελειώσει. Αυτό αποδεικνύεται από τη μεγάλη διακύμανση της συχνότητας, του βάθους, του ρυθμού της αναπνοής στα μικρά παιδιά. Η διεγερσιμότητα του αναπνευστικού κέντρου σε νεογνά και βρέφη είναι χαμηλή.

Ο σχηματισμός της λειτουργικής δραστηριότητας του αναπνευστικού κέντρου συμβαίνει με την ηλικία. Μέχρι την ηλικία των 11 ετών, η δυνατότητα προσαρμογής της αναπνοής σε διάφορες συνθήκες ζωής είναι ήδη καλά εκφρασμένη. Πρέπει να σημειωθεί ότι κατά την εφηβεία υπάρχουν προσωρινές παραβιάσεις της ρύθμισης της αναπνοής και το σώμα των εφήβων είναι λιγότερο ανθεκτικό στην ανεπάρκεια οξυγόνου από το σώμα ενός ενήλικα.

Καθώς ο εγκεφαλικός φλοιός ωριμάζει, βελτιώνεται η ικανότητα αυθαίρετης αλλαγής της αναπνοής - για την καταστολή των αναπνευστικών κινήσεων ή για την παραγωγή μέγιστου αερισμού των πνευμόνων. Τα παιδιά δεν μπορούν να αλλάξουν σημαντικά το βάθος της αναπνοής κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης, αλλά επιταχύνουν την αναπνοή. Η αναπνοή γίνεται ακόμα πιο συχνή και επιφανειακή. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα χαμηλότερη απόδοση αερισμού, ειδικά στα μικρά παιδιά. αναπνευστική γυμναστική υγεία χυμική

Η διδασκαλία των παιδιών να αναπνέουν σωστά όταν περπατούν, τρέχουν και άλλες δραστηριότητες είναι ένα από τα καθήκοντα του παιδαγωγού. Μία από τις προϋποθέσεις για σωστή αναπνοή είναι η φροντίδα για την ανάπτυξη του θώρακα. Για αυτό είναι σημαντική η σωστή θέση του σώματος. Είναι απαραίτητο να μάθουμε στα παιδιά να περπατούν και να στέκονται σε ευθεία στάση, καθώς αυτό συμβάλλει στην επέκταση του θώρακα, διευκολύνει τη δραστηριότητα των πνευμόνων και εξασφαλίζει βαθύτερη αναπνοή. Όταν το σώμα είναι λυγισμένο, λιγότερος αέρας εισέρχεται στο σώμα.

Η εκπαίδευση στα παιδιά της σωστής αναπνοής από τη μύτη σε κατάσταση σχετικής ανάπαυσης, κατά τη διάρκεια της εργασίας και της σωματικής άσκησης δίνεται μεγάλη προσοχή στη διαδικασία της φυσικής αγωγής. Οι ασκήσεις αναπνοής, η κολύμβηση, η κωπηλασία, το πατινάζ, το σκι βοηθούν ιδιαίτερα στη βελτίωση της αναπνοής.

Οι ασκήσεις αναπνοής έχουν μεγάλη σημασία για την υγεία. Με μια ήρεμη και βαθιά αναπνοή, η ενδοθωρακική πίεση μειώνεται, καθώς το διάφραγμα κατεβαίνει. Η ροή του φλεβικού αίματος προς τον δεξιό κόλπο αυξάνεται, γεγονός που διευκολύνει το έργο της καρδιάς. Το διάφραγμα που κατεβαίνει κατά την εισπνοή κάνει μασάζ στο ήπαρ και τα άνω κοιλιακά όργανα, βοηθά στην απομάκρυνση των μεταβολικών προϊόντων από αυτά και από το ήπαρ - φλεβικό στάσιμο αίμα και χολή.

Κατά τη βαθιά εκπνοή, το διάφραγμα ανεβαίνει, γεγονός που αυξάνει την εκροή φλεβικού αίματος από τα κάτω άκρα, τη λεκάνη και την κοιλιά. Ως αποτέλεσμα, η κυκλοφορία του αίματος διευκολύνεται. Ταυτόχρονα, με μια βαθιά εκπνοή, γίνεται ένα ελαφρύ μασάζ της καρδιάς και βελτιώνεται η παροχή αίματος.

Στην αναπνευστική γυμναστική, υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι αναπνοής, που ονομάζονται σύμφωνα με τη μορφή εκτέλεσης - στήθος, κοιλιακή και πλήρης αναπνοή. Η πλήρης αναπνοή θεωρείται η πιο ολοκληρωμένη για την υγεία. Υπάρχουν διάφορα συγκροτήματα αναπνευστικής γυμναστικής.

Ποιους στόχους επιδιώκουμε κάνοντας ασκήσεις αναπνοής με παιδιά; Ποια είναι η σημασία αυτής της γυμναστικής στην υγεία των παιδιών;

Η υγεία ενός ατόμου, η σωματική και πνευματική του δραστηριότητα εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την αναπνοή. Η αναπνευστική λειτουργία είναι εξαιρετικά σημαντική για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού, αφού ο αυξημένος μεταβολισμός ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού σχετίζεται με αύξηση της ανταλλαγής αερίων. Ωστόσο, το αναπνευστικό σύστημα του παιδιού δεν έχει φτάσει σε πλήρη ανάπτυξη. Η αναπνοή στα παιδιά είναι επιφανειακή, γρήγορη. Τα παιδιά πρέπει να διδάσκονται να αναπνέουν σωστά, βαθιά και ομοιόμορφα, να μην κρατούν την αναπνοή τους κατά τη διάρκεια της μυϊκής εργασίας. Θα πρέπει να υπενθυμίζεται στα παιδιά να αναπνέουν από τη μύτη τους. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, αφού ο ατμοσφαιρικός αέρας στις ρινικές οδούς καθαρίζεται, θερμαίνεται και υγραίνεται. Όταν αναπνέει από τη μύτη, πολύ περισσότερος αέρας εισέρχεται στους πνεύμονες του μωρού από ότι όταν αναπνέει από το στόμα. Για παράδειγμα, ο ρυθμός αναπνοής και η αναπνοή εναλλάξ από το δεξί και το αριστερό ρουθούνι επηρεάζουν τις εγκεφαλικές λειτουργίες. Η εκπαίδευση των αναπνευστικών μυών καθορίζει τη σωματική απόδοση και την αντοχή ενός ατόμου: μόλις ένας απροετοίμαστος τρέξει μερικές δεκάδες μέτρα, αρχίζει να επιταχύνει την αναπνοή του και να αισθάνεται δύσπνοια λόγω της αδύναμης ανάπτυξης των αναπνευστικών μυών. Η αναπνευστική γυμναστική βοηθά στην αποτελεσματική επίλυση των προβλημάτων ενίσχυσης των αναπνευστικών μυών των παιδιών προκειμένου να αυξηθεί η αντοχή τους σε κρυολογήματα και άλλες ασθένειες, καθώς και η αντοχή τους κατά τη σωματική άσκηση.

Από τα προηγούμενα, μπορούμε να συμπεράνουμε τι τεράστιο ρόλο παίζουν οι αναπνευστικές ασκήσεις στη σκλήρυνση και την αποκατάσταση των παιδιών και πόσο σημαντικό είναι να προσεγγίζουμε αυτό το έργο προσεκτικά και υπεύθυνα.