Θεραπεία της φυτοαγγειακής δυστονίας στις γυναίκες. Θεραπεία συμπτωμάτων βλαστικής αγγειακής δυστονίας

Στην παρούσα φάση, οι επιστήμονες που ασχολούνται με τη μελέτη αυτού του προβλήματος προσφέρουν τον όρο αυτόνομη δυσλειτουργία(VD), το οποίο αντικατοπτρίζει με μεγαλύτερη ακρίβεια την ουσία των αναδυόμενων παθολογικών αλλαγών στο έργο του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

Το αυτόνομο νευρικό σύστημα (ANS) είναι ένα τμήμα του νευρικού συστήματος που ελέγχει και ρυθμίζει την εργασία όλων των εσωτερικών οργάνων, συμβάλλοντας στη διατήρηση της ομοιόστασης - της σχετικής ισορροπίας του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος. Ένα άλλο όνομα για το ANS είναι το αυτόνομο νευρικό σύστημα, αφού η δραστηριότητά του δεν υπόκειται στη βούληση και τον έλεγχο της ανθρώπινης συνείδησης. Το ANS εμπλέκεται στη ρύθμιση πολλών βιοχημικών και φυσιολογικών διεργασιών, για παράδειγμα, διατηρεί τη φυσιολογική θερμοκρασία του σώματος, το βέλτιστο επίπεδο αρτηριακής πίεσης, είναι υπεύθυνο για τις διαδικασίες της πέψης, της ούρησης, της δραστηριότητας του καρδιαγγειακού, του ενδοκρινικού, του ανοσοποιητικού συστήματος , κλπ. Οι κύριες διαιρέσεις του ANS περιλαμβάνουν: συμπαθητικό και παρασυμπαθητικό. Η δραστηριότητα αυτών των τμημάτων έχει τις περισσότερες φορές αντίθετα κατευθυνόμενη επίδραση: το συμπαθητικό τμήμα του ANS είναι υπεύθυνο για τη χαλάρωση των μυών του πεπτικού συστήματος, της ουροδόχου κύστης, των βρόγχων, του αυξημένου καρδιακού ρυθμού και των αυξημένων καρδιακών συσπάσεων, στένωση των περισσότερων αρτηριών και φλεβών του το σώμα; η παρασυμπαθητική διαίρεση του ANS είναι υπεύθυνη για τη σύσπαση των μυών της πεπτικής οδού, η οποία οδηγεί σε αύξηση της κινητικότητάς του, αύξηση της έκκρισης των πεπτικών αδένων. Επίσης, ενεργοποιείται η δραστηριότητα άλλων αδένων του σώματος (σιελογόνοι, δακρυϊκοί), η σύσπαση της καρδιάς επιβραδύνεται και εξασθενεί, οι αρτηρίες και οι φλέβες διαστέλλονται. Επιπλέον, ορισμένα όργανα (έντερα, κύστη) έχουν το δικό τους σύστημα νευρικής ρύθμισης (συνήθως αντιπροσωπεύεται από νευρικά πλέγματα), το οποίο αναφέρεται ως η μετασυμπαθητική διαίρεση του ΑΝΣ. Κανονικά, θα πρέπει να υπάρχει μια «σχετική ισορροπία» μεταξύ των συμπαθητικών και παρασυμπαθητικών διαιρέσεων, δηλ. με την επικράτηση των επιπτώσεων της εργασίας ενός από τα τμήματα, τα αποτελέσματα της εργασίας ενός άλλου - μειώνονται. Η παραβίαση της «ισορροπίας» μεταξύ του συμπαθητικού και του παρασυμπαθητικού τμήματος του ΑΝΣ οδηγεί στην ανάπτυξη αυτόνομης δυσλειτουργίας.

Σε πολλές ιατρικές δημοσιεύσεις, μπορείτε να βρείτε συνώνυμα για την αυτόνομη δυσλειτουργία: νευροκυκλοφορική δυστονία, καρδιακή νεύρωση, λειτουργική καρδιοπάθεια, ψυχοβλαστικό σύνδρομο, κρίση πανικού, αγγειοοίδημα, ψυχοβλαστική νεύρωση, αγγειοκινητική δυστονία κ.λπ. αυτόνομη δυσλειτουργίαΘεωρείται όχι μια ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά ένα σύνδρομο - ένα σύνολο σημείων - συμπτωμάτων που μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε παθολογία.

Εκδηλώσεις βλαστική-αγγειακή δυστονία (αυτόνομη δυσλειτουργία)

Εκδηλώσεις βλαστική-αγγειακή δυστονίαείναι πολύ διαφορετικά. Ανάλογα με τις παραβιάσεις της δραστηριότητας ενός ή του άλλου συστήματος οργάνων, χωρίζονται σε διάφορες ομάδες, αν και αυτά τα συμπτώματα μπορούν να εμφανιστούν τόσο μεμονωμένα όσο και μαζί:

• καρδιακές (καρδιακές) εκδηλώσεις - πόνος στην περιοχή της καρδιάς, αίσθημα παλμών (ταχυκαρδία), αίσθημα εξασθένισης της καρδιάς, διακοπές στο έργο της καρδιάς.
• αναπνευστικές (αναπνευστικές) εκδηλώσεις - γρήγορη αναπνοή (ταχυπνία), αδυναμία λήψης βαθιάς αναπνοής ή αντίστροφα, απροσδόκητες βαθιές αναπνοές. αίσθημα έλλειψης αέρα, αίσθημα βάρους, συμφόρηση στο στήθος. αιχμηρές κρίσεις δύσπνοιας, παρόμοιες με κρίσεις βρογχικού άσθματος, αλλά προκαλούνται από άλλες καταστάσεις: ενθουσιασμός, φόβος, ξύπνημα, αποκοιμιασμός.
• δυσδυναμικές εκδηλώσεις - διακυμάνσεις στην αρτηριακή και φλεβική πίεση. διαταραχές της κυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς.
• θερμορρυθμιστικές εκδηλώσεις - απρόβλεπτες διακυμάνσεις στη θερμοκρασία του σώματος: μπορεί να αυξηθεί στους 37-38 βαθμούς C ή να πέσει στους 35 βαθμούς C και κάτω. Οι διακυμάνσεις μπορεί να είναι μόνιμες, μακροπρόθεσμες ή βραχυπρόθεσμες.
• δυσπεπτικές εκδηλώσεις - διαταραχές της γαστρεντερικής οδού (κοιλιακός πόνος, ναυτία, έμετος, ρέψιμο, δυσκοιλιότητα ή διάρροια).
• σεξουαλικές διαταραχές, για παράδειγμα, ανοργασμία - η απουσία οργασμού με συνεχή σεξουαλική επιθυμία. διάφορες δυσλειτουργίες του ουροποιητικού συστήματος - συχνή, επώδυνη ούρηση απουσία πραγματικής παθολογίας κ.λπ.
• ψυχονευρολογικές εκδηλώσεις - αδυναμία, λήθαργος, μειωμένη απόδοση και αυξημένη κόπωση με ελαφρύ φορτίο, δακρύρροια, ευερεθιστότητα, πονοκεφάλους, ζάλη, αυξημένη ευαισθησία στις καιρικές αλλαγές, διαταραχές του κύκλου ύπνου-εγρήγορσης, άγχος, τρομακτική κατά τη διάρκεια του ύπνου, που είναι πιο συχνά επιφανειακά και βραχύβια.

Οι λόγοι VSD

Οι κύριοι παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας περιλαμβάνουν:

1. κληρονομική προδιάθεση;
2. ενδοκρινικές αλλαγές στο σώμα. Συχνά, η VD είναι πιο έντονη κατά την περίοδο των ενεργών ορμονικών αλλαγών, για παράδειγμα, κατά την εφηβεία.
3. ασθένειες των ενδοκρινών αδένων (θυρεοειδής αδένας, επινεφρίδια, γονάδες).
4. άγχος, νεύρωση, ψυχοσυναισθηματικό στρες.
5. οργανικές βλάβες του εγκεφάλου (τραύμα, όγκοι, εγκεφαλοαγγειακά ατυχήματα - εγκεφαλικά).

Ταξινόμηση βλαστική-αγγειακή δυστονία

ενοποιημένη ταξινόμηση βλαστική-αγγειακή δυστονίαακόμα δεν υπάρχει. Ανάλογα με τις αλλαγές στο καρδιαγγειακό σύστημα και τις αλλαγές στην αρτηριακή πίεση, βλαστική-αγγειακή δυστονίαυποδιαιρείται σε τύπους:

• Νορμοτασικού ή καρδιακού (καρδιακού) τύπου, που εκδηλώνεται με πόνο στην καρδιά ή σχετίζεται με διάφορες καρδιακές αρρυθμίες.
• υπερτασικός τύπος, που χαρακτηρίζεται από αυξημένη πίεση σε κατάσταση έντασης ή ανάπαυσης.
• υποτασικός τύπος, που χαρακτηρίζεται από χαμηλή αρτηριακή πίεση, που συνοδεύεται από αδυναμία, κόπωση, τάση λιποθυμίας.

Ανάλογα με την επικράτηση της δραστηριότητας των συμπαθητικών ή παρασυμπαθητικών τμημάτων του αυτόνομου νευρικού συστήματος, διακρίνονται συμπαθηκοτονικοί, παρασυμπαθηκοτονικοί και μικτές τύποι φυτοαγγειακής δυστονίας. Από τη φύση της ροής βλαστική-αγγειακή δυστονίαμπορεί να είναι μόνιμη (με συνεχώς παρόντα σημάδια της νόσου· αναπτύσσεται συχνότερα με την κληρονομική φύση της νόσου), παροξυσμική (εμφανίζονται με τη μορφή των λεγόμενων φυτικών προσβολών) ή λανθάνουσα (εμφανίζονται κρυφά). Οι βλαστικές κρίσεις (φυτο-αγγειακές κρίσεις, κρίσεις πανικού) ξεκινούν συνήθως στην ηλικία των 20-40 ετών - αυτό το χαρακτηριστικό για τους ενήλικες η πορεία της αυτόνομης δυσλειτουργίας είναι πιο συχνή στις γυναίκες. Εάν η δραστηριότητα της συμπαθητικής διαίρεσης του αυτόνομου νευρικού συστήματος κυριαρχεί στο έργο του αυτόνομου συστήματος, τότε εμφανίζεται η λεγόμενη συμπαθοεπινεφριδική επίθεση (κρίση). Συνήθως ξεκινά με πονοκέφαλο ή πόνο στην καρδιά, αίσθημα παλμών, ερυθρότητα ή ωχρότητα του προσώπου. Η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, ο σφυγμός επιταχύνεται, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, εμφανίζονται ρίγη. Μερικές φορές υπάρχει ένας παράλογος φόβος. Εάν η δραστηριότητα του παρασυμπαθητικού τμήματος κυριαρχεί στο έργο του αυτόνομου νευρικού συστήματος, τότε αναπτύσσεται η λεγόμενη κολπική προσβολή (κρίση), που χαρακτηρίζεται από γενική αδυναμία, σκουρόχρωμα στα μάτια. Εμφανίζεται εφίδρωση, ναυτία, ζάλη, η αρτηριακή πίεση και η θερμοκρασία του σώματος μειώνονται, ο σφυγμός επιβραδύνεται. Η υπερκόπωση, ο ενθουσιασμός, το ψυχοσυναισθηματικό στρες προκαλούν συχνότερες κρίσεις. Μετά από μια κρίση, ένα αίσθημα αδυναμίας, γενικής κακουχίας και αδυναμίας μπορεί να παραμείνει για αρκετές ημέρες. Τις περισσότερες φορές, οι εκδηλώσεις των επιληπτικών κρίσεων είναι μικτές, επομένως η ενδεικνυόμενη διαίρεση σε διαφορετικούς τύπους (συμπαθητικό επινεφρίδιο, κολπευτικό) είναι υπό όρους, αλλά η προσέγγιση στη θεραπεία είναι η ίδια.

Φυτική-αγγειακή δυστονία σε ένα παιδί: πού ξεκινούν όλα;

Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια ξεκινά στην παιδική ηλικία. Σύμφωνα με διάφορες πηγές, από 12 έως 29% των παιδιών και των εφήβων πάσχουν από δυσλειτουργία του αυτόνομου συστήματος. Αυτό διευκολύνεται από την υποξία (πείνα με οξυγόνο) του εμβρύου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού, το τραύμα κατά τη γέννηση, άλλες παθολογίες του κεντρικού νευρικού συστήματος, ασθένειες της βρεφικής ηλικίας. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει κατωτερότητα στο έργο του ΑΝΣ, εμφανίζονται διαταραχές από την πλευρά των διαφόρων οργάνων και συστημάτων, για παράδειγμα, του γαστρεντερικού σωλήνα (συχνή παλινδρόμηση, φούσκωμα, ασταθή κόπρανα, μειωμένη όρεξη) και το κεντρικό νευρικό σύστημα ( ρηχός, διακοπτόμενος και σύντομος ύπνος με συχνές αφυπνίσεις) . Τέτοια παιδιά είναι επιρρεπή σε συχνά κρυολογήματα με "ουρές θερμοκρασίας" - τη διατήρηση της αυξημένης θερμοκρασίας μετά την ανάρρωση. Δεν ανέχονται το μπούκωμα, τη ζέστη, τις αλλαγές του καιρού, παραπονιούνται για πονοκεφάλους, δύσπνοια (τις περισσότερες φορές, τη λεγόμενη «ανικανοποίητη αναπνοή»), νιώθουν ένα «κόμπο στο λαιμό». Κατά την εφηβεία, η αυτόνομη δυσλειτουργία επιδεινώνεται από μια αναντιστοιχία μεταξύ της ταχείας ανάπτυξης των εσωτερικών οργάνων, της ανάπτυξης ολόκληρου του οργανισμού και της καθυστέρησης στο σχηματισμό και την ωρίμανση της νευρικής και ενδοκρινικής ρύθμισης. Αυτή τη στιγμή, συνήθως υπάρχουν παράπονα για πόνο στην περιοχή της καρδιάς, διακοπές στην εργασία της καρδιάς, αίσθημα παλμών, αύξηση ή μείωση της αρτηριακής πίεσης. Συχνά εμφανίζονται ψυχονευρολογικές διαταραχές: αυξημένη κόπωση, απώλεια μνήμης, συναισθηματική αστάθεια (δακρύρροια, ευερεθιστότητα, ευερεθιστότητα), υψηλό άγχος. Στους ενήλικες, συμπτώματα βλαστική-αγγειακή δυστονίαπροκαλείται και επιδεινώνεται από την παρουσία διαφόρων χρόνιων ασθενειών, στρες, χαρακτηριστικά προσωπικότητας, ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται, για παράδειγμα, με την εγκυμοσύνη.

Διαγνωστικά βλαστική-αγγειακή δυστονία

Πώς να αναγνωρίσετε τη φυτοαγγειακή δυστονία; Εάν είστε εύκολα χλωμοί ή ερυθροί, συχνά αισθάνεστε ζάλη, τα μάτια σας σκοτεινιάζουν, ειδικά μετά από κίνηση, όρθια στάση, παροξυσμικό πονοκέφαλο, πολύ εφίδρωση, γρήγορο ή αργό καρδιακό παλμό, αίσθημα καρδιακής ανεπάρκειας, αίσθημα δυσκολίας αναπνέετε, αισθάνεστε κρύο ή μουδιάζουν τα χέρια και τα πόδια σας, κουράζεστε γρήγορα, η ικανότητα εργασίας σας μειώνεται, αισθάνεστε συχνά αδύναμοι, αδύναμοι - πιθανότατα έχετε βλαστική-αγγειακή δυστονίακαι πρέπει να δεις γιατρό.

Λόγω της ποικιλίας των συμπτωμάτων, η διάγνωση της φυτο-αγγειακής δυστονίας είναι δύσκολη και απαιτεί ειδικό, μπορεί να είναι θεραπευτής, νευρολόγος, καρδιολόγος, για να αποκλείσει ή να διαγνώσει διάφορες ασθένειες που συνοδεύονται από παρόμοια συμπτώματα. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιούνται διαγνωστικές μέθοδοι όπως το ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ), η καθημερινή εγγραφή ηλεκτροκαρδιογραφήματος, η ρεοβασογραφία - μια μέθοδος γραφικής καταγραφής των διακυμάνσεων του παλμού στην πλήρωση αίματος των αιμοφόρων αγγείων σε όργανα και ιστούς. Η γαστρεντερική οδός εξετάζεται χρησιμοποιώντας γαστροσκόπηση, η οποία σας επιτρέπει να αξιολογήσετε την κατάσταση του γαστρικού βλεννογόνου χρησιμοποιώντας ένα ενδοσκόπιο (μια σωληνοειδής οπτική συσκευή με μια συσκευή φωτισμού). Για τη μελέτη του νευρικού συστήματος, πραγματοποιείται ηλεκτροεγκεφαλογραφία - μέθοδος γραφικής καταγραφής βιοηλεκτρικών παλμών του εγκεφάλου, υπολογιστική τομογραφία - μέθοδος έρευνας στην οποία απεικονίζονται εικόνες ενός συγκεκριμένου στρώματος (τμήματος) του ανθρώπινου σώματος (για παράδειγμα, το κεφάλι) λαμβάνονται με ακτινογραφίες.

Με τη βοήθεια της αξονικής τομογραφίας, είναι δυνατό να διορθωθούν οι μικρότερες αλλαγές στην απορρόφηση των ακτίνων, η οποία με τη σειρά της σας επιτρέπει να δείτε ό,τι δεν είναι ορατό σε μια συμβατική ακτινογραφία, η έκθεση στην ακτινοβολία με CT είναι πολύ χαμηλότερη από ό, τι με μια συμβατική ακτινογραφία. Αξίζει να αναφερθεί ο μαγνητικός πυρηνικός συντονισμός (NMR) - μια διαγνωστική μέθοδος (που δεν σχετίζεται με ακτίνες Χ), η οποία σας επιτρέπει να λάβετε μια πολυεπίπεδη εικόνα σε έναν υπολογιστή οργάνων σε διαφορετικά επίπεδα, να δημιουργήσετε μια τρισδιάστατη ανακατασκευή ενός συγκεκριμένου περιοχή του σώματος. Για το NMR, έχουν αναπτυχθεί διάφορες αλληλουχίες παλμών για την απεικόνιση των υπό μελέτη δομών, οι οποίες επιτρέπουν τη λήψη της βέλτιστης αντίθεσης μεταξύ φυσιολογικών και αλλοιωμένων ιστών. Με βάση τα δεδομένα της εξέτασης και το σύνολο των εξωτερικών εκδηλώσεων της νόσου γίνεται η τελική διάγνωση και επιλέγονται οι θεραπευτικές τακτικές.

Θεραπευτική αγωγή βλαστική-αγγειακή δυστονία

Η πρόληψη και η θεραπεία της αυτόνομης δυσλειτουργίας θα πρέπει να ξεκινά από την παιδική και την εφηβική ηλικία. Είναι εσφαλμένη η άποψη ότι η αυτόνομη δυσλειτουργία είναι μια κατάσταση που αντανακλά τα χαρακτηριστικά ενός αναπτυσσόμενου οργανισμού, η οποία τελικά υποχωρεί από μόνη της. Έχει ήδη αποδειχθεί ότι προκύπτουν στην παιδική ή εφηβική ηλικία αυτόνομη δυσλειτουργία, αποτελεί δυσμενές υπόβαθρο και προάγγελο πολλών ασθενειών. Στους ενήλικες, η παρουσία συμπτωμάτων βλαστικής-αγγειακής δυστονίας απαιτεί, πρώτα απ 'όλα, τον αποκλεισμό διαφόρων ασθενειών, η πορεία των οποίων συνοδεύεται από διαταραχή της λειτουργίας του ΑΝΣ. Μεταξύ αυτών είναι διάφορες ασθένειες των ενδοκρινών αδένων (θυρεοειδής αδένας, επινεφρίδια, σεξουαλικές διαταραχές). πολλές ψυχικές διαταραχές (ξεκινώντας από νεύρωση, νευρασθένεια και τελειώνοντας με ασθένειες που προκαλούνται από σημαντικές αλλαγές στις δομές του εγκεφάλου). Επιπλέον, σχεδόν όλες οι χρόνιες παθήσεις συνοδεύονται από συμπτώματα. βλαστική-αγγειακή δυστονία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο απαραίτητο να επικοινωνήσετε έγκαιρα με έναν ειδικό. Με την έγκαιρη διόρθωση των βλαστικών διαταραχών στο 80-90% των γυναικών, ο ύπνος και η όρεξη ομαλοποιούνται, πολλά παράπονα εξαφανίζονται ή μειώνονται σημαντικά και αποκαθίστανται οι προσαρμοστικές ικανότητες του σώματος. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας βλαστική-αγγειακή δυστονίαχρησιμοποιούνται ευρέως μέθοδοι χωρίς φάρμακα: ομαλοποίηση του τρόπου ζωής, ασκήσεις φυσιοθεραπείας, περίπατοι στην εξοχή, τουρισμός, θεραπεία σπα, διαδικασίες εξομάλυνσης, ψυχοσωματική εκπαίδευση, υπαίθρια αναψυχή. Η σύνθετη χρήση φαρμάκων, διαδικασίες φυσιοθεραπείας πραγματοποιείται σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού.

1. Καθημερινό καθεστώς. Πρέπει οπωσδήποτε να κοιμηθείς. Η διάρκεια του ύπνου μπορεί να ποικίλλει μεμονωμένα, αλλά κατά μέσο όρο θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 8-9 ώρες την ημέρα. Η ίδια η χρόνια στέρηση ύπνου προκαλεί διάφορες διαταραχές στη λειτουργία του νευρικού και ενδοκρινικού συστήματος ή μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση και επιδείνωση των συμπτωμάτων μιας υπάρχουσας VD. Η κρεβατοκάμαρα δεν πρέπει να είναι ζεστή ή βουλωμένη. Μην ακουμπάτε σε πολύ μαλακά ή σκληρά στρώματα και μαξιλάρια. Είναι καλύτερο να κοιμάστε σε ορθοπεδικά στρώματα και μαξιλάρια που συμβάλλουν στην πιο φυσιολογική θέση του σώματος και του κεφαλιού.
2. Βελτιστοποίηση της εργασίας και της ανάπαυσης. Είναι απαραίτητο να εναλλάσσονται ψυχικά και σωματικά φορτία, να εφαρμόζονται διάφορες μέθοδοι ψυχολογικής εκφόρτωσης, αυτόματης προπόνησης. Εάν είναι δυνατόν, μειώστε τον χρόνο παρακολούθησης τηλεόρασης, όταν εργάζεστε στον υπολογιστή. Ελλείψει τέτοιας ευκαιρίας, απαιτούνται προληπτικά διαλείμματα κατά την εργασία με υπολογιστή, ασκήσεις για τα μάτια κ.λπ. Το κάπνισμα είναι υποχρεωτικό.
3. Φυσική αγωγή. Τα βέλτιστα για VD είναι το κολύμπι, η αεροβική στο νερό, το περπάτημα, το σκι, οι περίπατοι στην εξοχή, η πεζοπορία. Με αυτούς τους τύπους φορτίων, ο καρδιακός μυς και τα αιμοφόρα αγγεία εκπαιδεύονται, η αρτηριακή πίεση σταθεροποιείται. Μια γυναίκα γίνεται λιγότερο εξαρτημένη από τις καιρικές αλλαγές, αντέχει καλύτερα τη σωματική δραστηριότητα, αυξάνει την προσαρμογή του σώματος στο περιβάλλον, εξωτερικά ερεθίσματα. Τα ομαδικά αθλήματα είναι καλά αν διεξάγονται σε εξωτερικούς χώρους, όχι για το αποτέλεσμα, αλλά για χάρη της ευχαρίστησης. Συμβάλλουν στην ψυχοσυναισθηματική εκφόρτιση, έχουν γενική ενισχυτική επίδραση στο σώμα. Μεταξύ των προσομοιωτών, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα εργόμετρο ποδηλάτου, ένα διάδρομο, ένα stepper, μια κωπηλατική μηχανή. Οι ασκήσεις σε προσομοιωτές αντενδείκνυνται, όπου το κεφάλι βρίσκεται κάτω από το επίπεδο του στήθους και οι ασκήσεις εκτελούνται ανάποδα λόγω του κινδύνου εμφάνισης λιποθυμίας, επιδείνωσης της ευεξίας. Οι πολεμικές τέχνες, η δυναμική γυμναστική, το bodybuilding, η αερόμπικ με άλματα σε ύψος, οι τούμπες, έχουν σημαντικό φορτίο στο καρδιαγγειακό σύστημα. Ασκήσεις με μεγάλο πλάτος κίνησης κεφαλιού και κορμού, απότομες και γρήγορες κινήσεις, ασκήσεις με μεγάλη στατική προσπάθεια πρέπει να αποφεύγονται. Εάν εξακολουθείτε να ασχολείστε με αυτά τα αθλήματα με φυτικές διαταραχές, μειώστε την ένταση του φορτίου όσο το δυνατόν περισσότερο, εγκαταλείψτε τα sparring, ελέγξτε την αναπνοή και τον καρδιακό σας ρυθμό όταν κάνετε ασκήσεις. Δεν συνιστάται η συμμετοχή σε σοβαρούς διαγωνισμούς. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια των μαθημάτων δεν πρέπει να αισθάνεστε δυσφορία, υπερβολική κόπωση, ευερεθιστότητα. Το κύριο κριτήριο ελέγχου είναι η ευημερία σας. Η φυσική αγωγή πρέπει να σας δίνει μόνο θετικά συναισθήματα και ευχαρίστηση από τη σωματική κίνηση.
4. Διόρθωση ισχύος. Είναι απαραίτητο να αυξηθεί η πρόσληψη αλάτων καλίου και μαγνησίου στον οργανισμό. Αυτές οι ουσίες εμπλέκονται στην αγωγή των νευρικών ερεθισμάτων, βελτιώνουν τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς, βοηθούν στην αποκατάσταση της διαταραγμένης ισορροπίας μεταξύ των τμημάτων του ΑΝΣ. Το κάλιο και το μαγνήσιο βρίσκονται στο φαγόπυρο, το πλιγούρι βρώμης, τη σόγια, τα φασόλια, τα μπιζέλια, τα βερίκοκα, τα αποξηραμένα βερίκοκα, τις σταφίδες, τα καρότα, τη μελιτζάνα, τα κρεμμύδια, το μαρούλι, τον μαϊντανό, τους ξηρούς καρπούς. Με έναν υποτονικό τύπο VD, συνιστώνται προϊόντα που αυξάνουν τον αγγειακό τόνο: γάλα, κεφίρ, τσάι, καφές. Στον υπερτασικό τύπο VD, συνιστάται να περιορίσετε την κατανάλωση επιτραπέζιου αλατιού, τσαγιού, καφέ, μαρινάδων και τουρσιών και να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές που μειώνουν τον αγγειακό τόνο: χυλό κριθαριού, φασόλια, καρότα, μαρούλι, σπανάκι, τυρί κότατζ. Με έναν νορμοτονικό τύπο VD, η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα που βελτιώνουν τη ροή του αίματος και μειώνουν τον αγγειόσπασμο: φυτικά έλαια, εσπεριδοειδή, μέτρια ποσότητα μπαχαρικών.
5. Φυσιοθεραπεία. Το φάσμα των φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών είναι διαφορετικό: ηλεκτροφόρηση στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης με φαρμακευτικά διαλύματα. ημιτονοειδή διαμορφωμένα ρεύματα, εφαρμογές παραφίνης και οζοκερίτης στην αυχενική-ινιακή περιοχή. Αυτές οι διαδικασίες στοχεύουν επίσης στην αποκατάσταση της ισορροπίας στις δραστηριότητες των κύριων τμημάτων του ANS, στην ομαλοποίηση της λειτουργίας των αιμοφόρων αγγείων και της νευρικής αγωγιμότητας και στη βελτίωση του μεταβολισμού και της κυκλοφορίας του αίματος στα όργανα και τους ιστούς. Πρόσφατα, η κόκκινη και η υπέρυθρη ακτινοβολία λέιζερ σε συνδυασμό με τη μαγνητοθεραπεία (στην περιοχή του ήπατος, παρασπονδυλική, υποπλάτια) έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ασθενών με VD. Αυτό βελτιώνει τον μεταβολισμό στα κύτταρα, τη ροή του αίματος, μειώνει τον πόνο στην περιοχή της καρδιάς, ωστόσο, αυτός ο τύπος δράσης είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείται σε υποτονικό τύπο VD, καθώς μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη λιποθυμίας, ζάλης. Οι διαδικασίες νερού έχουν γενική ενδυνάμωση στο σώμα, επομένως, για όλους τους τύπους VD, συνιστώνται λουτρά αντίθεσης, ντους με ανεμιστήρα και κυκλικά ντους, υδρομασάζ και κολύμπι. Επιπλέον, με τον παρασυμπαθητικό τύπο του VD, χρησιμοποιούνται λουτρά αλατιού-κωνοφόρων και ραδονίου και με τον συμπαθικοτονικό τύπο χρησιμοποιούνται ανθρακικά, χλωριούχα και σουλφιδικά λουτρά.
6. Βελονισμός και διάφορα είδη μασάζ: με παρασυμπαθητικό τύπου VD - επιφανειακό μασάζ σε γρήγορο ρυθμό, τρίψιμο, μασάζ δόνησης. Με συμπαθικοτονικό τύπο - ένα χαλαρωτικό μασάζ με αργό ρυθμό, ζυμώνοντας τη ζώνη του γιακά. Με έναν μικτό τύπο φυτικών διαταραχών - ένας συνδυασμός αυτών των τεχνικών μασάζ.
7. Φυτοθεραπεία. Για διαταραχές του παρασυμπαθητικού τύπου χρησιμοποιούνται φυτικά διεγερτικά: ελευθερόκοκκος, τζίνσενγκ, ζαμανίχα, αράλια, λεζέα, διάφορα διουρητικά βότανα και φέτες (αρκουδάκι, άρκευθος, μούρα). Με διαταραχές συμπαθηκοτονικών και μικτών τύπων - καταπραϋντικά (ηρεμιστικά) βότανα και χρεώσεις: βαλεριάνα, φασκόμηλο, μέντα, βάλσαμο λεμονιού, λυκίσκος, ρίζα παιώνιας. Τα θεραπευτικά σχήματα με φυτοπαρασκευάσματα συνταγογραφούνται από τον θεράποντα ιατρό.
8. Ψυχολογική διόρθωση. Ο προσωπικός παράγοντας παίζει έναν από τους βασικούς ρόλους στην εξέλιξη και την πορεία της Α.Δ. Το σαγκουίνι, για παράδειγμα, είναι ο πιο ανθεκτικός τύπος στο VD. Είναι λιγότερο επιρρεπής στο άγχος, αντέχει πιο εύκολα την ασθένεια, αναρρώνει πιο γρήγορα. Τα μελαγχολικά και χολερικά άτομα είναι τα πιο ευάλωτα στην ανάπτυξη αυτόνομων διαταραχών. Τέτοιοι ασθενείς θα πρέπει, εάν είναι δυνατόν, να αποφεύγουν το υπερβολικό συναισθηματικό στρες, να ανταποκρίνονται σωστά σε στρεσογόνες καταστάσεις. Τα ηρεμιστικά βότανα, η αυτόματη προπόνηση, οι μέθοδοι χαλάρωσης, η ψυχοπροπόνηση και η επίλυση ψυχολογικών προβλημάτων θα τους βοηθήσουν. Μερικές φορές απαιτείται οικογενειακή ψυχοθεραπεία, σκοπός της οποίας είναι η εξομάλυνση των σχέσεων ενός ατόμου με τους άλλους, η απομάκρυνση του ψυχολογικού στρες.
9. Καλά αποτελέσματα δίνει η θεραπεία σανατόριο-θέρετρο.
10. Η θεραπεία με φάρμακα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο υπό την επίβλεψη γιατρού. Περιλαμβάνει: σκευάσματα καλίου, ασβεστίου, σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων, αγγειακά σκευάσματα, νοοτροπικά (φάρμακα που βελτιώνουν τη διατροφή, το μεταβολισμό και τη λειτουργία των εγκεφαλικών κυττάρων), αντικαταθλιπτικά κ.λπ.

Για να μην είστε αβοήθητοι σε μια δύσκολη κατάσταση, είναι καλύτερο να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε μόνοι σας τις φυτοαγγειακές κρίσεις (κρίσεις).

• Πάρτε 20 σταγόνες Valocordin ή CORVALOL.
• Με αίσθημα παλμών και αυξημένη πίεση, πάρτε ένα δισκίο (40 mg) PROPRANOLOL (άλλο όνομα για το φάρμακο ANAPRILIN, OBZIDAN).
• Για την ανακούφιση του νευρικού ενθουσιασμού, είναι απαραίτητο να ληφθούν 1-2 δισκία DIAZEPAM (RELANIUM) κάτω από τη γλώσσα (για γρήγορη και πλήρη απορρόφηση).
• Με γρήγορη αναπνοή, είναι καλύτερο να πάρετε μια χάρτινη σακούλα όπου θα εκπνεύσετε και θα εισπνεύσετε αέρα εμπλουτισμένο με διοξείδιο του άνθρακα από εκεί, που θα οδηγήσει σε κανονική αναπνοή.

Σε έναν ασθενή που έχει μάθει να αντιμετωπίζει μόνος του μια επίθεση, το άγχος της αναμονής για νέες κρίσεις μειώνεται. Μία από τις μορφές των φυτικών κρίσεων είναι η λιποθυμία - μια ξαφνική βραχυπρόθεσμη απώλεια συνείδησης, που συνοδεύεται από μια απότομη ωχρότητα, μια σημαντική εξασθένηση της αναπνοής και της κυκλοφορίας του αίματος. Προκαλείται από προσωρινή παραβίαση του αγγειακού τόνου, εκροή αίματος από τον εγκέφαλο και πτώση της αρτηριακής πίεσης. Συνήθως η λιποθυμία συμβαίνει με έντονο συναισθηματικό ενθουσιασμό, σε ένα βουλωμένο δωμάτιο κ.λπ. Οι προάγγελοι της λιποθυμίας είναι το χλωμό δέρμα, η δυσκολία στην αναπνοή, το αίσθημα έλλειψης αέρα, η ζάλη, το σκοτάδι στα μάτια, το βουητό και ο θόρυβος στα αυτιά, η ναυτία. Στη συνέχεια, υπάρχει απώλεια συνείδησης και πτώση (μερικές γυναίκες μπορεί να προλάβουν την έναρξη της λιποθυμίας και να καταφέρουν να αποτρέψουν μια πτώση, δηλαδή να καθίσουν εγκαίρως με στήριξη στην πλάτη τους, να ξεκουμπώσουν σφίγγοντας ρούχα κ.λπ.). Κρύος ιδρώτας εμφανίζεται στο μέτωπο, η αναπνοή γίνεται επιφανειακή, αργή, ο σφυγμός συχνός, αδύναμος, τα χέρια και τα πόδια είναι κρύα. Τις περισσότερες φορές, η λιποθυμία είναι βραχύβια. Μετά από λίγα λεπτά, η συνείδηση ​​αποκαθίσταται.

Πρώτες βοήθειες για λιποθυμία

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να ξεκουμπώσετε το κολάρο, τη ζώνη και να χαλαρώσετε όλα όσα περιορίζουν την αναπνοή, να βάλετε τον ασθενή έτσι ώστε το κεφάλι να είναι χαμηλότερα από το σώμα ή μπορείτε να σηκώσετε τα πόδια (με αυτόν τον τρόπο το αίμα ρέει καλύτερα στο κεφάλι) . Δεν χρειάζεται να τραβήξετε το θύμα και να προσπαθήσετε να το σηκώσετε. Είναι απαραίτητο να ανοίξετε ένα παράθυρο, ένα φύλλο παραθύρου, εάν είναι απαραίτητο - να το βγάλετε στον αέρα. Θα πρέπει να ψεκάζετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό και να ζεστάνετε τα πόδια σας, για παράδειγμα, εάν είναι δυνατόν, εφαρμόστε ένα θερμαντικό επίθεμα στα πόδια σας. Είναι αδύνατο να σηκωθείτε γρήγορα μετά από λιποθυμία, γιατί μπορεί να χάσετε ξανά τις αισθήσεις σας. Μετά την επιστροφή της συνείδησης, είναι χρήσιμο να δώσετε σε ένα άτομο δυνατό γλυκό τσάι ή καφέ, σταγόνες βαλεριάνας.

Πρόβλεψη βλαστική-αγγειακή δυστονία

Η πρόγνωση της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας είναι ευνοϊκή, συχνά οι εκδηλώσεις της παραμένουν για πάντα στην παιδική ηλικία. Ωστόσο, χωρίς πρόληψη και θεραπεία, η βλαστική-αγγειακή δυστονία μπορεί να οδηγήσει σε επίμονη αύξηση της αρτηριακής πίεσης, η οποία αλλάζει τη δομή και τις λειτουργίες διαφόρων εσωτερικών οργάνων. σε παραβιάσεις των πεπτικών διεργασιών κ.λπ.. Πότε βλαστική-αγγειακή δυστονίαείναι απαραίτητο να διεξάγονται τακτικά (συνήθως εποχιακά) μαθήματα για την πρόληψη των παροξύνσεων, για τα οποία συνταγογραφούνται βοτανοθεραπεία, βιταμινοθεραπεία, μασάζ, φυσιοθεραπεία, φυσιοθεραπεία, θεραπεία spa.

Η φυτοαγγειακή δυστονία είναι μια μάστιγα του 21ου αιώνα. Οι περισσότεροι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν μια τέτοια διαταραχή δεν γνωρίζουν τα αίτια της εμφάνισής της και τις πιθανές συνέπειες. Για να είστε πλήρως οπλισμένοι, πρέπει να γνωρίζετε τον εχθρό προσωπικά και να είστε σε θέση να υπερασπιστείτε την υγεία του σώματός σας.

Η φυτοαγγειακή δυστονία δεν είναι παθολογία, αλλά διαταραχή του αυτόνομου νευρικού συστήματος, που χαρακτηρίζεται από δυσάρεστα συμπτώματα και δηλητηρίαση. Μια τέτοια δυσάρεστη ασθένεια μπορεί να στοιχειώσει ένα άτομο που χαρακτηρίζεται από καχυποψία, παρορμητικότητα, δυσαρέσκεια, άγχος για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Συχνά αυτή η διαταραχή περνά απαρατήρητη, επειδή μεταμφιέζει πολλές διαφορετικές ασθένειες και συνήθως αντιμετωπίζεται κατά λάθος με περιττά φάρμακα. Τέτοια δυσλειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος μπορεί να συμβεί μετά από παρατεταμένες εμπειρίες, άγχος, σοβαρή απώλεια, υπερένταση, ασθένεια, χειρουργική επέμβαση, σοβαρό τρόμο, διάσειση, τραύμα και πολλούς άλλους λόγους.

Τις περισσότερες φορές, η VVD επηρεάζει νέους ηλικίας 15 έως 45 ετών. Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που ένα άτομο έρχεται αντιμέτωπο με μια υπερένταση στο σχολείο, το κολέγιο, στη δουλειά, γίνεται γονιός και βιώνει τα πρώτα δυνατά συναισθήματα σε μια σχέση. Πολλοί από αυτούς τους «τυχερούς» δεν γνωρίζουν καν προβλήματα με το νευρικό σύστημα, αποδίδοντας τα συμπτώματά τους στη χρόνια κόπωση και αρχίζουν εντατικά να αναζητούν την ασθένεια στο σώμα τους, εναλλάσσοντας διαφορετικούς γιατρούς. Αλλά, συνήθως, ένα τέτοιο περπάτημα δεν οδηγεί σε θετικό αποτέλεσμα, επειδή η φαρμακευτική θεραπεία δεν δίνει μόνιμο αποτέλεσμα στην VVD.

Ενδιαφέρον γεγονός!

Σήμερα, περίπου το 80% του πληθυσμού πάσχει από VVD σε διάφορες εκδηλώσεις.

Σημάδια VVD

Αξίζει να αναφέρουμε ότι τα συμπτώματα εμφανίζονται λόγω της αυξημένης παραγωγής ορμονών των επινεφριδίων - αδρεναλίνης και κορτιζόλης. Ένα τέτοιο φαινόμενο μπορεί να προκαλέσει αίσθημα έλλειψης αέρα, γρήγορους καρδιακούς παλμούς, εκτοξεύσεις πίεσης, ναυτία, έμετο, τρέμουλο, κρύο ιδρώτας, λιποθυμία, σκουρόχρωμα μάτια, εναλλασσόμενες θερμές και κρύες λάμψεις, έντονους πιεστικούς πόνους στο κεφάλι και την καρδιά, μούδιασμα των άκρων. Ένα σύνολο συμπτωμάτων ονομάζεται κρίση πανικού, που εμφανίζεται ξαφνικά και διαρκεί σαν παροξυσμός, προκαλώντας φόβο θανάτου σε ένα άτομο.

Συχνά τέτοιοι άνθρωποι σε πανικό καλούν ασθενοφόρο, αλλά με την άφιξη των γιατρών, η κατάσταση σταθεροποιείται χωρίς φαρμακευτική αγωγή, μερικές φορές αρκεί ο ασθενής να μετρήσει την πίεσή του ο παραϊατρός. Βλέποντας ένα θετικό αποτέλεσμα στο τονόμετρο, ένα άτομο ηρεμεί και καταλαβαίνει ότι αν ο γιατρός είναι κοντά, τότε είναι ασφαλής, αλλά φοβάται μια δεύτερη επίθεση. Ένας τέτοιος φόβος μπορεί να προκαλέσει νέες κρίσεις πανικού, επειδή ο ασθενής βρίσκεται σε κατάσταση αναμονής για συμπτώματα και χάρη στον ύποπτο ψυχισμό, λαμβάνει μια νέα μερίδα.

Ένα άλλο μέρος των ανθρώπων που πάσχουν από VVD μπορεί να μην βιώνουν κρίσεις πανικού, αλλά υποφέρουν από έναν συνεχή πονοκέφαλο που υποχωρεί κατά τη διάρκεια του ύπνου και συνεχίζεται μετά το ξύπνημα. Έχοντας συνηθίσει σε αυτήν την κατάσταση, τέτοιοι άνθρωποι αρχίζουν να κάνουν κατάχρηση παυσίπονων και κινδυνεύουν να νοσήσουν από ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.

Ένας ικανός γιατρός θα διακρίνει αμέσως το VVD από άλλες παθολογίες, καθώς σύμφωνα με τα αποτελέσματα των αναλύσεων και των εξετάσεων ενός τέτοιου ασθενούς, δεν θα εντοπιστούν αποκλίσεις. Το πιο σωστό αποτέλεσμα θα ήταν η παραπομπή του ασθενούς σε ψυχοθεραπευτή ο οποίος, χωρίς φαρμακευτική αγωγή, θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της διαταραχής του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

Σπουδαίος!

Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης VVD, η πίεση ενός ατόμου μπορεί να φτάσει το 220/100 και ο παλμός μπορεί να φτάσει τα 200, αλλά αυτό δεν υποδηλώνει παθολογίες του σώματος, αλλά εξηγείται από την απότομη απελευθέρωση της ορμόνης αδρεναλίνης.

Πώς να απαλλαγείτε από το VVD για πάντα - λαϊκές συνταγές

• Τα παντζάρια που εφαρμόζονται στους κροτάφους θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τον πονοκέφαλο. Κόψτε το σε δύο μέρη και εφαρμόστε στο κεφάλι για 5-7 λεπτά.
• Ο χυμός από παντζάρια, αγγούρια και καρότα θα αντιμετωπίσει με επιτυχία τα συμπτώματα της VVD. Πιείτε ένα ποτήρι τέτοιο φρέσκο ​​χυμό το πρωί.
• φαρμακευτικά βότανα όπως το βάλσαμο λεμονιού, η ρίγανη, η βαλεριάνα, το χαμομήλι, η μέντα, ο κράταιγος και η καλέντουλα έχουν αποδειχθεί στη μάχη κατά της VVD. Χρησιμοποιώντας τα σε διαφορετικούς συνδυασμούς ή χωριστά, μπορείτε να μειώσετε την ένταση στο σώμα, τον πόνο στην καρδιά και το κεφάλι. Τέτοιες εγχύσεις συνιστάται να λαμβάνονται δύο φορές την ημέρα, αντί για κανονικό τσάι.
• Τα λουτρά μουστάρδας μπορούν να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος. Προσθέστε 5 κουταλιές της σούπας σε ένα ζεστό μπάνιο στους 40 βαθμούς. Κάντε μια συνεδρία πέντε λεπτών και μετά ξαπλώστε στο κρεβάτι και τυλίξτε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα.
• Ένα φλιτζάνι μαύρο τσάι με κονιάκ θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την ένταση στο κεφάλι, αλλά δεν πρέπει να κάνετε κατάχρηση ενός τέτοιου ποτού.

Χάρη σε τέτοιες απλές λαϊκές συνταγές, μπορείτε να αποφύγετε την επιδείνωση της ευημερίας με το VVD και με τη συνεχή χρήση τους, μπορείτε να ξεχάσετε εντελώς την ασθένεια.

Διατροφή

Εάν είστε ένα διακριτικά ευαίσθητο άτομο που πάσχετε από φυτοαγγειακή δυστονία, τότε θα πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας, και συγκεκριμένα αυτό ισχύει για τη διατροφή.

Τρώτε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες και βιταμίνες. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στα εσπεριδοειδή. Είναι αντιοξειδωτικά που μπορούν να απομακρύνουν τις τοξίνες και να ενισχύσουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Μην ξεχνάτε τις μπανάνες, τα αποξηραμένα βερίκοκα, τους ξηρούς καρπούς και τα χόρτα, τα οποία είναι κορεσμένα με μαγνήσιο και βιταμίνες Β, απαραίτητες για ένα εξασθενημένο νευρικό σύστημα.

Οποιοδήποτε δημητριακό περιέχει επίσης αυτό το ιχνοστοιχείο. Φυσικά, πρέπει να εξαλείψετε εντελώς τη χρήση αλκοόλ, καθώς μπορεί να προκαλέσει επίθεση φθοράς, αντί να πίνετε περισσότερους φρεσκοστυμμένους χυμούς. Όσο για το τσάι, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ποια είναι η πίεσή σας. Εάν είναι αυξημένο, τότε εστιάστε στο πράσινο, με χαμηλή πίεση, ακουμπήστε στο μαύρο.

Οποιαδήποτε πικάντικα φαγητά και πιάτα μπορεί να προκαλέσουν κάψιμο και πόνο στο στήθος, κάτι που προκαλεί άγχος σε ύποπτα άτομα, επομένως προσαρμόστε την πρόσληψη πικάντικων τροφών. Λάβετε υπόψη βότανα και ελαφριά μπαχαρικά που βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας και στη σταθεροποίηση της κατάστασης. Μείνετε ενυδατωμένοι, να θυμάστε ότι η κατανάλωση 2 λίτρων νερού την ημέρα θα βοηθήσει τον οργανισμό να απαλλαγεί από τις τοξίνες πιο γρήγορα, καθώς και να διατηρήσει το δέρμα, τα νύχια και τα μαλλιά ενυδατωμένα.

Πρόληψη

Για να αποφύγετε την επιδείνωση της ευημερίας με VVD, θα πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες πρόληψης:

1. Φάε σωστά.
2. Αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις.
3. Διατηρήστε ένα πρόγραμμα ύπνου και ξεκούρασης.
4. Κάντε ένα ντους αντίθεσης
5. Μην υπερθερμαίνετε στον ήλιο.
6. Χρησιμοποιήστε αφεψήματα βοτάνων.
7. ΑΘΛΟΥΜΑΙ.
8. Αποφύγετε το αλκοόλ και το τσιγάρο.
9. Μάθετε ασκήσεις αναπνοής.

Ακολουθώντας αυτούς τους απλούς κανόνες, μπορείτε να ξεχάσετε για πάντα το VVD.

Αντιμέτωποι με μια επίθεση VVD, να θυμάστε ότι δεν πρόκειται για μια θανατηφόρα ασθένεια, αλλά μια δυσάρεστη κατάσταση θα εμφανιστεί στο εγγύς μέλλον. Προσπαθήστε να ηρεμήσετε, κάντε ασκήσεις αναπνοής, εκτρέψτε τις σκέψεις σας σε ευχάριστες στιγμές. Εάν αισθάνεστε πολύ αδιαθεσία, κάντε ένα ζεστό ποδόλουτρο. Η αλλαγή της θερμοκρασίας στα άκρα θα βοηθήσει τα αγγεία να επεκταθούν, κάτι που θα βελτιώσει τη ροή του αίματος στο κεφάλι.

Εάν η κατάσταση επιδεινωθεί, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε σοβαρές παθολογίες που μπορούν να καλυφθούν ως VVD. Σημειώστε τον εφαρμοστή του Kuznetsov. Εάν ξαπλώνετε κάθε μέρα για 10 λεπτά, θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και θα χρησιμεύσει ως πρόληψη πολλών ασθενειών στον τομέα της νευρολογίας.

Συνιστάται να παίρνετε βιταμίνες κατά τη διάρκεια της ύφεσης και κατά τη διάρκεια μιας κρίσης πανικού, μπορείτε να καταφύγετε σε βάμματα φαρμακείου ή βαλιδόλη, τα οποία θα ανακουφίσουν γρήγορα τη δυσφορία.

συμπέρασμα

Η φυτοαγγειακή δυστονία εξαπλώνεται εκθετικά, καθώς το περιβάλλον υφίσταται όλο και περισσότερες απώλειες, επομένως πρέπει να γνωρίζετε τους κανόνες πρόληψης και βοήθειας με αυτήν την ασθένεια και να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στο σώμα σας. Έχουμε μια ζωή και πρέπει να τη ζήσουμε χωρίς άγχος και άγχος.

Η θεραπεία της VSD θα πρέπει να αντιμετωπίζεται με υπευθυνότητα, καθώς οι συνέπειες αυτής της ασθένειας μπορεί να είναι πολύ σοβαρές. Αντίθετα, είναι σωστό να αποκαλούμε τη φυτο-αγγειακή δυστονία όχι ασθένεια, αλλά σύμπλεγμα συμπτωμάτων που εμφανίζεται όταν διαταράσσονται διάφορα ζωτικά συστήματα.

Η κύρια έμφαση δεν δίνεται στις ιατρικές μεθόδους, αλλά στις φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες, στη σωστή καθημερινή ρουτίνα, στην καλή διατροφή και στην επαρκή ανάπαυση. Αλλά η χρήση ορισμένων φαρμάκων που επιτελούν ηρεμιστικές λειτουργίες είναι σημαντική ως πρόσθετος θεραπευτικός παράγοντας.

Ωστόσο, οι άνθρωποι ενδιαφέρονται για το είδος της θεραπείας (likuvannya, θεραπεία) θα βοηθήσει να νικήσει το VVD από μόνο του και ποια φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιηθούν για αυτό.

Το VSD δεν πρέπει να υποτιμάται

Έτσι, οι βασικές αρχές της μη φαρμακευτικής θεραπείας της VVD είναι οι εξής:

• Εξαλείψτε στο μέγιστο τους παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν την ασθένεια.
• Ισορροπήστε την αναλογία ξεκούρασης και εργασίας (έτσι ώστε ο ύπνος να διαρκεί 8 ώρες ή λιγότερο).
• Η σωματική δραστηριότητα πρέπει να είναι επαρκής - δεν μπορείτε να παίξετε επαγγελματικά αθλήματα, αλλά θα χρειαστούν ερασιτεχνικά μαθήματα.
• Διεξαγωγή διαδικασιών που σκληραίνουν το σώμα.
• Ορθολογική και υγιεινή διατροφή, όπου προτιμώνται τα εμπλουτισμένα τρόφιμα με κάλιο. Συνιστάται να αντικαταστήσετε τα ζωικά λίπη με φυτικά και να ξεχάσετε τις μαρινάδες, τις άλμης και τα προϊόντα με καφεΐνη.
• Κάντε μασάζ στο κεφάλι, στην πλάτη, καθώς και στην περιοχή του γιακά.
• Μην ξεχνάτε τα οφέλη της αρωματοθεραπείας, καθώς και της βοτανοθεραπείας.

Πότε απαιτείται ιατρική θεραπεία της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας; Εάν η μη φαρμακευτική θεραπεία δεν βοηθήσει και τα συμπτώματα συνεχίσουν να επιδεινώνονται. Συνήθως καταφεύγετε στη χρήση των ακόλουθων φαρμάκων:

• φυτικά φάρμακα, καθώς και αφεψήματα βοτάνων που έχουν εγχυθεί με αλκοόλ.
• ηρεμιστικά που συνταγογραφούνται σε περίπτωση σοβαρού συναισθηματικού στρες, άγχους ή φοβίας.
• νοοτροπικοί παράγοντες που ενεργοποιούν τη γνωστική λειτουργικότητα του εγκεφάλου, διεγείρουν την εφαρμογή ενεργειακών διεργασιών, βελτιώνουν την παροχή αίματος στον εγκέφαλο.
• νευροληπτικά, δηλαδή αντιψυχωσικά φάρμακα που ελέγχουν το έργο του κεντρικού νευρικού συστήματος.
• εγκεφαλοαγγειοδιορθωτές που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο.
• αντικαταθλιπτικά.

Ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει φάρμακα, το σχήμα χορήγησης και τη δοσολογία - δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας. Συχνά πρέπει να ακολουθήσετε ένα μάθημα και - μετά από ένα διάλειμμα - ένα άλλο.

Ταξινόμηση φαρμάκων

Τα φάρμακα για τη βλαστική-αγγειακή δυστονία ταξινομούνται συνήθως ως εξής:

• φάρμακα που διορθώνουν τη λειτουργία του αυτόνομου συστήματος.
• σημαίνει που ανακουφίζει από τα συμπτώματα της νόσου (που σχετίζεται με διαταραχή της λειτουργίας διαφόρων συστημάτων του σώματος).

Ηρεμιστικά φάρμακα

Από τα πιο δημοφιλή ηρεμιστικά, αξίζει να σημειωθεί:

• προϊόντα που περιέχουν κράταιγο και/ή βαλεριάνα, όπως το Persen ή το Novo-passita.
• φάρμακα που περιέχουν βρωμίδιο, όπως το Bromocamphor.
• Παρασκευάσματα που περιέχουν εκχύλισμα παιώνιας ή/και Validol.
• προϊόντα που περιέχουν βαρβιτουρικά, όπως το Corvalol ή το Valocordin.

Το Validol χρησιμοποιείται επίσης στη θεραπεία της VSD

Βελτίωση του καρδιαγγειακού συστήματος

Από τα φάρμακα που βελτιώνουν τη λειτουργία των καρδιαγγειακών οργάνων, αξίζει να σταματήσετε:

• αντιυπερτασικά, όπως β-αναστολείς και συμπαθολυτικά.
• αντιαρρυθμικά, όπως το Asparkam ή το Panagin.
• φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο, όπως το Vinpocetine.

Θετική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα

Στη θεραπεία της VVD, λαμβάνονται επίσης φάρμακα που επηρεάζουν θετικά το κεντρικό νευρικό σύστημα. Ειδικότερα, είναι λογικό να εμπιστευόμαστε:

• νευροληπτικά όπως το Sonopax και το Melleril.
• ηρεμιστικά, όπως το Grandaxin και το Seduxen.
• υπνωτικά χάπια όπως το Sonnat και το Doxylamine.
• αντικαταθλιπτικά όπως η αμιτριπτυλίνη και το Azafen.
• νοοτροπικά όπως το Piracetam?
• ψυχοδιεγερτικά όπως η καφεΐνη.

Επιπλέον, το ΚΝΣ μπορεί να αντιμετωπιστεί:

• προσαρμογόνα (το εκχύλισμα από το ginseng είναι ιδιαίτερα καλό).
• διουρητικά (lingonberry, τσουκνίδα, άρκευθος)?
• προϊόντα που περιέχουν ασβέστιο (γλυκονικό, καθώς και όξινο φωσφορικό ασβέστιο).
• βιταμίνες και αντιοξειδωτικά?
• προϊόντα που περιέχουν σκόρδο.

Πολύ χρήσιμο για όσους θέλουν να μάθουν πώς να θεραπεύουν την VVD είναι το φάρμακο Glycine. Είναι αυτός:

• βελτιώνει την απομνημόνευση.
• εξαλείφει τη διεγερσιμότητα.
• ενεργοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες.
• ανακουφίζει από ασθενονευρωτικές επιδράσεις.

Μερικές φορές συνταγογραφούνται νοοτροπικά που έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

βιταμίνες

Τέλος, μιλώντας για τα φάρμακα για τη θεραπεία της δυστονίας, δεν μπορούμε παρά να θυμηθούμε την ανάγκη για βιταμινοθεραπεία. Συνιστώνται ιδιαίτερα οι ομάδες Α, Β και Ε. Γενικές διεγερτικές λειτουργίες μπορούν να εκτελεστούν από φύκια, πικραλίδα και τσουκνίδα.

Στην περίπτωση της ταχυαρρυθμίας βοηθάει η χρήση Barboval και Korvaldin.

Όσον αφορά τα ομοιοπαθητικά φάρμακα, υπάρχουν θετικές κριτικές για το Pumapne και το Neurochel. Αυτά τα φάρμακα έχουν εξαιρετική ηρεμιστική, αντισπασμωδική και αγγειοδιασταλτική δράση.

Εάν η VVD συνοδεύεται από υψηλή αρτηριακή πίεση και ταχυκαρδία, η χρήση β-αναστολέων και ρεζερπίνης θα βοηθήσει.

Το Barboval βοηθά στην αντιμετώπιση της ταχυαρρυθμίας

Σε περιπτώσεις που ο ασθενής πάσχει από ημικρανία, αδυναμία, ζάλη και νευρολογικές διαταραχές, ο γιατρός συνταγογραφεί αγγειακά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των μυοτροπικών αντισπασμωδικών.

Τα άτομα που πάσχουν από δυστονία συχνά εμφανίζουν ενδοκρανιακή υπέρταση. Στην περίπτωση αυτή, τα διουρητικά είναι αποτελεσματικά, τα οποία συνδυάζονται με προϊόντα που περιέχουν κάλιο (με το ίδιο Panangin). Συνιστάται η μακροχρόνια χρήση διουρητικών βοτάνων.

Βελτίωση του φυτικού συστήματος

Τα αντιψυχωσικά, τα ηρεμιστικά και, επιπλέον, τα αντικαταθλιπτικά θα έχουν θετική επίδραση στο αυτόνομο σύστημα. Αυτά τα ίδια φάρμακα αντιμετωπίζουν με επιτυχία τις κρίσεις πανικού, που συχνά συνοδεύουν τη δυστονία.

Μπορείτε επίσης να μιλήσετε πολύ για τα οφέλη των νοοτροπικών που βελτιώνουν τη ροή του αίματος και τις νευρικές μεταβολικές διεργασίες. Όταν η νοημοσύνη επιδεινώνεται λόγω ασθένειας και προκύπτουν προβλήματα μνήμης, το Vinpocetine θα βοηθήσει στη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας στον εγκέφαλο.

Και τα νευροληπτικά έχουν φυτοτροφικές ιδιότητες, λόγω των οποίων μειώνεται η επίδραση στο σώμα των εξωτερικών ερεθισμάτων και υπάρχει αντιψυχωσικό αποτέλεσμα.

Δεδομένου ότι η περιγραφόμενη ασθένεια συνοδεύεται από νευρώσεις, η λήψη ηρεμιστικών μειώνει το άγχος, ανακουφίζει από τον φόβο, αποκαθιστά τον καλό ύπνο και βοηθά στην ανακούφιση των σπασμών. Τέλος, η χρήση τους βοηθάει εάν διαγνωστεί καρδιαλγία.

Τα υπνωτικά χάπια λαμβάνονται όταν ο ύπνος είναι διαταραγμένος, αλλά αυτό δεν επιτρέπεται για πολύ.

Χάρη στα αντικαταθλιπτικά, θα είναι δυνατή η ανακούφιση από την εξασθένηση και η βελτίωση της διάθεσης. Η λειτουργία του παρασυμπαθητικού συστήματος εξασθενεί. Αλλά με αυξημένη ευερεθιστότητα και υπερβολική ευερεθιστότητα, θα είναι δυνατό να αντιμετωπίσετε έναν συνδυασμό αντιψυχωσικών με αντικαταθλιπτικά.

Όσον αφορά τα χάπια που βοηθούν στη θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει αντιοξειδωτικά, όπως το Mexidol. Η λήψη του θα βελτιώσει τη μνήμη, θα αυξήσει την πνευματική δραστηριότητα και θα ενισχύσει τους ανοσοποιητικούς μηχανισμούς. Το σώμα του ασθενούς γίνεται λιγότερο ευαίσθητο σε επιβλαβείς παράγοντες. Επιπλέον, αυτό το φάρμακο έχει πολύ χαμηλά ποσοστά τοξικότητας.

Ενέσεις για θεραπεία

Ο κατάλογος των φαρμάκων για VVD, κατά κανόνα, δεν είναι πλήρης χωρίς ενέσεις. Φυσικά, δεν θα είναι δυνατή η πλήρης θεραπεία της ασθένειας αμέσως, ωστόσο, είναι ρεαλιστικό να επιτευχθούν ορισμένα θετικά αποτελέσματα στην πορεία προς την ανάκαμψη.

Σε φάρμακα, η χρήση των οποίων περιλαμβάνει ενέσεις, υψηλά ποσοστά αποτελεσματικότητας και εξαιρετική ταχύτητα. Κατά συνέπεια, τα συστατικά είναι πιο πιθανό να βρίσκονται στο αίμα, μετά από το οποίο παράγεται το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ενέσεις Actovegin

Συγκεκριμένα, είναι δυνατό να συνταγογραφηθεί το Actovegin, ειδικά όταν είναι απαραίτητο να ενισχυθούν τα αιμοφόρα αγγεία, να ομαλοποιηθεί ο μεταβολισμός και να κορεσθούν οι ιστοί με οξυγόνο (καθώς το φάρμακο είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα και μέταλλα). Είναι σημαντικό ο ασθενής να μην έχει αντενδείξεις για τη χρήση αυτού του φαρμάκου, όπως πνευμονικό οίδημα, καρδιακή ανεπάρκεια και ατομική δυσανεξία. Το εργαλείο δεν είναι εθιστικό.

Θεραπεία πολυμορφικών διαταραχών

Ποια χάπια θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από πολυμορφικές διαταραχές του αυτόνομου συστήματος; Για το σκοπό αυτό λαμβάνονται ηρεμιστικά που έχουν ηρεμιστική δράση. Οι καλές κριτικές, ειδικότερα, αφορούν τη Φαιναζεπάμη και το Ρελάνιο. Τα αντικαταθλιπτικά δεν λειτουργούν λιγότερο αποτελεσματικά - για παράδειγμα, το Azafen ή η Amitriptyline.

Τέλος, μην ξεχνάτε τα μέσα που διεγείρουν τον δικτυωτό σχηματισμό στο εγκεφαλικό στέλεχος - το ίδιο Difenin και Finlepsin.

Βελτίωση του μεταβολισμού

Είναι δυνατή η θεραπεία του VSD μια για πάντα; Κατ 'αρχήν, αυτό είναι πραγματικό εάν ξεκινήσετε μια θεραπευτική πορεία που συνταγογραφείται από ειδικευμένο γιατρό, ακολουθήσετε τις ιατρικές συστάσεις έγκαιρα και με ακρίβεια.

Σε ασθενείς που έχουν εκφράσει συμπαθο-επινεφριδιακές αντιδράσεις συνταγογραφούνται μικρές δόσεις β-αναστολέων. Για παράδειγμα, η χρήση των Inderal και Visken ομαλοποιεί τον αυτόνομο τόνο, βελτιώνει τον ύπνο και μειώνει τη διεγερσιμότητα.

Τα νοοτροπικά φάρμακα χρειάζονται για την ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών. Τα μέσα για την παρασκευή των οποίων χρησιμοποιούνται αλκαλοειδή βίνκα έχουν αγγειοδιασταλτική και καταπραϋντική δράση.

Ως αγγειοπροστατευτικά και αντισπασμωδικά, ο γιατρός συνταγογραφεί αγγειοδραστικά δισκία, όπως Papaverine, Trental και Nigexin. Χάρη στη χρήση τους, η κυκλοφορία βελτιώνεται σημαντικά.

Riboxin: τι είναι χρήσιμο;

Υπάρχουν πολλές θετικές κριτικές στο Διαδίκτυο σχετικά με τη χρήση του Riboxin στο VVD. Τι ακριβώς βελτιώνει; Πρώτα απ 'όλα, μεταβολικές διεργασίες, οι οποίες είναι σημαντικές, καθώς ο μεταβολισμός με το περιγραφόμενο σύμπλεγμα συμπτωμάτων επιδεινώνεται σοβαρά.

Υπάρχουν πολλές θετικές κριτικές σχετικά με το Riboxin στη θεραπεία της VVD.

Οι ασθενείς επιβεβαιώνουν ότι το φάρμακο εξαλείφει τους αγγειακούς σπασμούς, ανακουφίζει από κρίσεις αρρυθμίας και ενισχύει το σώμα.

Σε περιπτώσεις που ο ασθενής δεν έχει αρκετό αέρα, αυτό το φάρμακο θα πρέπει να λαμβάνεται (σύμφωνα με τις οδηγίες) και σύντομα θα νιώσει ανακούφιση.

Υπάρχει καλύτερη θεραπεία;

Είναι δύσκολο να ονομάσουμε κάποιο καλύτερο φάρμακο για την VVD, καθώς όλα εξαρτώνται από τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς και τα συγκεκριμένα συμπτώματα που τον βασανίζουν. Επιπλέον, τι να θεραπεύσετε και ποια φάρμακα να πάρετε - αυτό αποφασίζεται από ειδικευμένο ψυχίατρο, καρδιολόγο ή/και θεραπευτή. Για να αντιμετωπίσετε την περιγραφόμενη ασθένεια, μερικές φορές πρέπει να επισκεφτείτε έναν αριθμό γιατρών.

Το αναπνευστικό σύνδρομο αντιμετωπίζεται με Valocardin, Validol ή ένα βάμμα από βαλεριάνα. Εάν το καρδιακό σύνδρομο γίνει σοβαρό (συνοδευόμενο δηλαδή από ταχυκαρδία και έντονο πόνο), οι β-αναστολείς και οι ανταγωνιστές ασβεστίου θα βοηθήσουν και πάλι.

Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό το διάλυμα γλυκόζης-ινσουλίνης-καλίου, το οποίο εγχέεται καθημερινά μέσω ενός σταγονόμετρου. Μια κατά προσέγγιση πορεία θεραπείας είναι μια εβδομάδα. Μπορεί να συνδυαστεί με άλλα φάρμακα.

Μην εμπιστεύεστε τις διαφημίσεις!

Εάν κάποια διαφήμιση στο Διαδίκτυο ή στην τηλεόραση μιλάει όμορφα για τα χάπια VVD, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τρέξετε στο φαρμακείο το συντομότερο δυνατό και να αγοράσετε αυτό το νέο φάρμακο για την ασθένεια.

• Πρώτα, τίποτα δεν πρέπει να πίνεται χωρίς την προηγούμενη άδεια του γιατρού.
• κατα δευτερον, ένα νέο φάρμακο σημαίνει ότι δεν έχει ακόμη δοκιμαστεί. Κατά συνέπεια, είναι αδύνατο να πούμε πώς δρα στο μέλλον στο σώμα, αν έχει παρενέργειες.

Οποιοδήποτε φάρμακο δεν θα θέλατε να αγοράσετε και να αρχίσετε να παίρνετε υπό την επήρεια διαφήμισης - Anthonicin, Riboxin ή Panangin - μην το κάνετε μέχρι να το συνταγογραφήσει ο γιατρός.

Είναι μια ιάσιμη ασθένεια!

να θυμάστε ότι Το VVD είναι ιάσιμο - μπορεί και πρέπει να καταπολεμηθείόχι απλώς να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα, αλλά να αντιμετωπίσετε την ασθένεια για πάντα. Υπάρχουν θεραπείες για αυτήν την ασθένεια και ο γιατρός που σας διέγνωσε θα τις συνταγογραφήσει με βάση τα συμπτώματα, τη μορφή της δυστονίας και τα ατομικά χαρακτηριστικά.

Ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι η καλύτερη πρόληψη της VVD

Μαζί με τη χρήση φαρμάκων, δεν πρέπει να ξεχνάμε τη σημασία της σωστής καθημερινής ρουτίνας, της υγιεινής διατροφής και της τακτικής άσκησης.

Το ερώτημα πώς να θεραπεύεται η VVD για να ξεχάσουμε για πάντα τις δυσάρεστες εκδηλώσεις ενδιαφέρει όλους τους ασθενείς με αυτή τη διάγνωση. Είναι δύσκολο να αντιμετωπίσετε μόνοι σας τη βλαστική αγγειακή δυστονία. Είναι δυνατή η θεραπεία της νόσου μόνο με τη βοήθεια μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης.

Τι πρέπει να γίνει

Η ακριβής απάντηση στο ερώτημα πώς να απαλλαγείτε από το VVD θα δοθεί από τον γιατρό. Αφού εντοπίσετε συγκεκριμένα συμπτώματα, πρέπει να πάτε όχι στο θεματικό φόρουμ, αλλά στον "δικό σας" θεραπευτή. Ανάλογα με το πώς εκδηλώνεται το NCD, ο γιατρός παραπέμπει σε:

1. Νευρολόγος.
2. Ψυχολόγος.
3. Στον ψυχοθεραπευτή.
4. Καρδιολόγος.

Ένας ειδικός στενού προφίλ συνταγογραφεί ένα σύνολο μέτρων για να απαλλαγείτε από το VVD για πάντα.

Διευκρίνιση της διάγνωσης

Για να απαλλαγείτε από τη βλαστική αγγειακή δυστονία για πάντα, πρέπει να διευκρινίσετε τη βασική αιτία. Ο ασθενής έχει οριστεί:

• περνώντας καρδιογράφημα?
• MRI εγκεφάλου;
• γενική ανάλυση αίματος?
• Dopplerography εγκεφαλικών αγγείων.
• χημεία αίματος.

Στη θεραπεία αυτής της πάθησης, χρησιμοποιείται μόνο μια ατομική προσέγγιση.

Πως μπορείς να βοηθήσεις

Η καταπολέμηση της VVD περιλαμβάνει την ομαλοποίηση των κέντρων του εγκεφάλου που ελέγχουν τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος. Πώς να νικήσετε το VSD; Προκειμένου να θεραπευθεί η βλαστική αγγειακή δυστονία, ο ασθενής συνήθως συνταγογραφείται ψυχοθεραπεία. Αλλά εάν εμφανιστούν σοβαρά συμπτώματα κατά τη διάρκεια της VVD, τότε στην αρχή της θεραπείας μόνο ισχυρά φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν.

Υποβολή φαρμακευτικής αγωγής

Πώς να αντιμετωπίσετε το VVD με τη βοήθεια φαρμάκων, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι μια τόσο σοβαρή κατάσταση όπως η βλαστική αγγειακή δυστονία σε ενήλικες δεν συνεπάγεται ανεξέλεγκτη φαρμακευτική αγωγή. Διαφορετικά, η κατάσταση θα επιδεινωθεί μόνο.

Συνήθως βοηθούν στην αντιμετώπιση του VSD:

1. Νοοτροπικά φάρμακα.
2. Ηρεμιστικά φάρμακα.
3. Αντικαταθλιπτικά.
4. Ηρεμιστικά.
5. Βιταμίνες.

Η χρήση νοοτροπικών

Οι κριτικές πολλών ασθενών, με τις οποίες αφθονεί το θεματικό φόρουμ, λένε ότι η ασθένεια αντιμετωπίζεται με επιτυχία με νοοτροπικά. Αυτά τα φάρμακα βοηθούν στη βελτίωση της παροχής αίματος στον εγκέφαλο και στην ομαλοποίηση της δραστηριότητάς του.

Πολλοί απαλλάσσονται από τα δυσάρεστα συμπτώματα με τη βοήθεια του Phenibut. Αυτό το φάρμακο βελτιώνει την προσοχή και ενισχύει τη μνήμη.

Η χρήση ηρεμιστικών

Τέτοια δυσάρεστα συμπτώματα της VVD, όπως η αϋπνία και τα νευρικά τικ, αντιμετωπίζονται με ηρεμιστικά. Εάν διαβάσετε το θεματικό φόρουμ, μπορείτε να μάθετε ότι ορισμένοι ασθενείς καταφέρνουν να αντιμετωπίσουν αυτές τις εκδηλώσεις της νόσου με τη βοήθεια βάμματος Motherwort, Barboval και Validol.

Χρήση αντικαταθλιπτικών

Η φυτοαγγειακή δυστονία συνοδεύεται συχνά από καταθλιπτικές εκδηλώσεις, καθώς και από απάθεια, υποχονδρία. Για την ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων, ο ασθενής συνταγογραφείται η χρήση των:

• Remeron;
• Valdoxana;
• Selectra;
• παροξετίνη?
• Πυραζιδόλη.

Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από συγκεκριμένα συμπτώματα για πάντα; Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι ξεκάθαρη: τα αντικαταθλιπτικά σταματούν μόνο τα συμπτώματα, γεγονός που βοηθά στην προσωρινή ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς.

Η χρήση άλλων φαρμάκων

Για την ομαλοποίηση του καρδιαγγειακού συστήματος, συνταγογραφούνται φάρμακα όπως το Mexidol και το Tenoten.

Το Mexidol ανακουφίζει από το άγχος, έχει καλή επίδραση στα αγγεία του εγκεφάλου. Τα επίπεδα ντοπαμίνης αυξάνονται, η αντίσταση του ασθενούς στο σοκ αυξάνεται.

Καλή επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα Tenoten. Το άγχος μειώνεται, η ζάλη φεύγει.

Για την ομαλοποίηση του καρδιαγγειακού συστήματος, συνταγογραφούνται επίσης φάρμακα όπως το Phenibut και το Phenazepam.

Διεξαγωγή συνεδριών ψυχοθεραπείας

Πώς να θεραπεύσετε το VSD μια για πάντα; Ο ασθενής θα ενημερωθεί για αυτό σε συνεδρίες ψυχοθεραπείας. Εάν η νόσος χαρακτηρίζεται από σχετικά ήπια πορεία, τότε η συμβουλή ενός ψυχολόγου μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή.

Έχοντας διαπιστώσει την ακριβή αιτία, ο ειδικός θα δώσει συστάσεις για το πώς να αντιμετωπίσετε το VVD. Όταν ομαλοποιηθεί η ψυχολογική κατάσταση, η δυστονία εμφανίστηκε και θα υποχωρήσει.

• καταπολέμηση των φοβιών?
• να απαλλαγούμε από το άγχος?
• να απαλλαγούμε από την PA.

Σε ορισμένους ασθενείς ανατίθενται ομαδικές εκπαιδεύσεις. Σε αυτά, οι ασθενείς παλεύουν από κοινού με δυστονία. Πόσες συγκεκριμένες συνεδρίες ψυχοθεραπείας χρειάζονται εξαρτάται από τη σοβαρότητα της κλινικής εικόνας.

Χαρακτηριστικά της θεραπείας στο σπίτι

Η VVD στο σπίτι αντιμετωπίζεται με τη βοήθεια βοτανοθεραπείας. Τα φυτικά σκευάσματα βοηθούν πολύ.

Επιτρέπεται η λήψη Panangin, Asparkam. Μπορούν να συνδυαστούν με άλλα σκευάσματα μαγνησίου και καλίου.

Μπορείτε να απαλλαγείτε οριστικά από τη βλαστική αγγειακή δυστονία αναθεωρώντας την καθημερινότητά σας. Εάν το σώμα αντιμετωπίζει καλά το άγχος, επιτρέπεται να αθλείται. Η προπόνηση δύναμης πρέπει να εγκαταλειφθεί προς όφελος της κολύμβησης και του τρεξίματος.

Για άτομα με καρδιακά προβλήματα, το τζόκινγκ αντενδείκνυται. Θα πρέπει να αντικατασταθούν από εντατικό περπάτημα. Οι αποστάσεις θα πρέπει αρχικά να είναι μικρές. Αφού περπατήσετε 150-200 βήματα, πρέπει οπωσδήποτε να σταματήσετε και να ξεκουραστείτε.

Ένα άτομο που έχει διαγνωστεί με φυτοαγγειακή δυστονία θα μπορέσει να απαλλαγεί από αυτήν για πάντα στο σπίτι, εάν τηρήσει μια δίαιτα.

Εναλλακτική θεραπεία

Πώς αλλιώς μπορεί να αντιμετωπιστεί η φυτοαγγειακή δυστονία; Η παραδοσιακή ιατρική συχνά συνδυάζεται με:

1. Βελονισμός.
2. Φυσιοθεραπεία.
3. χειρισμούς μασάζ.

Πώς να ξεπεράσετε τον πόνο; Ο βελονισμός συνταγογραφείται συχνά για την ανακούφιση της ενόχλησης. Αυτή η διαδικασία βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο, την ηρεμία και τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας. Η ενόχληση συνήθως υποχωρεί μετά από 1-2 συνεδρίες.

Εάν διαγνώστηκε VVD, τότε πώς να αντιμετωπίσετε μεμονωμένες δυσάρεστες εκδηλώσεις της νόσου; Στον ασθενή ανατίθεται η έλευση της ηλεκτροφόρησης και της μαγνητοθεραπείας.

Προκειμένου να αποκατασταθούν οι γνωστικές λειτουργίες, ο ασθενής συνταγογραφείται μασάζ της ζώνης του κολάρου. Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας. Πόσες συνεδρίες μπορεί να χρειαστούν εξαρτάται από την κατάσταση του ασθενούς.

Η χρήση λαϊκών θεραπειών

Απαντώντας στο ερώτημα πώς να απαλλαγείτε από την υποτονική μορφή της νόσου για πάντα, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη λήψη βαμμάτων:

1. Zamanihi.
2. Κινεζικό λεμονόχορτο.
3. Αμμώδης αθάνατη.

Στο θέμα της δοσολογίας, δεν πρέπει να καθοδηγείτε από το φόρουμ. Επιλέγεται μεμονωμένα.

Η τεχνική του Μέσνικ

Ο Μέσνικ, που κάποτε νίκησε αυτή την ασθένεια, έχει μια μοναδική τεχνική. Πιστεύει ότι η σωτηρία από το VVD βρίσκεται στις κρυμμένες δυνατότητες του ίδιου του ασθενούς.

Απαντώντας στο ερώτημα πώς να απαλλαγείτε από τη δυστονία για πάντα, ο γιατρός συμβουλεύει να κάνετε απλές ασκήσεις αναπνοής. Αυτό βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.

Βοηθήστε με επιθέσεις

Μπορείτε να αφαιρέσετε τα συμπτώματα μιας επίθεσης βλαστικής αγγειακής δυστονίας μόνοι σας. Ο ασθενής πρέπει να έχει τη μέγιστη ανάπαυση. Για να τον βοηθήσετε να απαλλαγεί από δυσάρεστες αισθήσεις, πρέπει να τον τοποθετήσετε σε ένα μισοσκότεινο δωμάτιο.

Το βάμμα βαλεριάνας παλεύει καλά με την PA. Επιτρέπεται η αντικατάστασή του με βάμμα Corvalol, Valocorlin ή παιώνιας. Εάν τα συμπτώματα δεν μπορούν να ελεγχθούν, θα πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.

Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα φάρμακο που βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο ή έχει ευεργετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα.

Τελικά

Είναι δυνατή η θεραπεία της βλαστικής αγγειακής δυστονίας στο σπίτι μόνο υπό την επίβλεψη γιατρού. Είναι αδύνατο να απαλλαγούμε από τα συμπτώματα της νόσου με τη βοήθεια αμφίβολων μεθόδων.

Γεια σας αγαπητοί αναγνώστες! Ξέρετε τι είδους ασθένεια είναι αυτή η φυτοαγγειακή δυστονία;

Αυτή η παθολογία έχει πολλούς ακόμα όρους: αγγειοκινητική δυστονία, αγγειοοίδημα, κρίση πανικού, ψυχοβλαστικό σύνδρομο, λειτουργική καρδιοπάθεια, καρδιακή νεύρωση, νευροκυκλοφορική δυστονία, δυσλειτουργία του αυτόνομου συστήματος κ.λπ.

Σε πολλές χώρες του κόσμου, ένας αυξανόμενος αριθμός του πληθυσμού υποφέρει από συμπτώματα μιας φαινομενικά «ανύπαρκτης» ασθένειας. Ωστόσο, οι γιατροί όλων των χωρών κατέληξαν στο ίδιο συμπέρασμα - η βλαστική-αγγειακή δυστονία δεν είναι κάποια άλλη, αλλά μια παθολογική κατάσταση του σώματος, που χαρακτηρίζεται από δυσλειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

Τώρα ας μάθουμε ποιες λειτουργίες εκτελεί το αυτόνομο νευρικό σύστημα (VSD). Πρώτα απ 'όλα, εξασφαλίζει τη ρύθμιση και τον έλεγχο των λειτουργιών όλων των εσωτερικών οργάνων, και επίσης βοηθά στη διατήρηση της ομοιόστασης (τη φυσιολογική ισορροπία των εσωτερικών συστημάτων του σώματος) και, τέλος, συμμετέχει στη ρύθμιση ενός μεγάλου αριθμού φυσιολογικές και βιοχημικές διεργασίες.

Το σύστημα είναι υπεύθυνο για τη συχνότητα των συσπάσεων του καρδιακού μυός (HR), τη διαδικασία σχηματισμού ούρων, την εφίδρωση, τη μεταφορά θερμότητας. η απελευθέρωση ινσουλίνης και αδρεναλίνης στο αίμα, η δραστηριότητα του πεπτικού συστήματος, το πλάτος των κόρης και των βρόγχων, το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης και πολλά άλλα.

Συνοψίζοντας, μπορεί να σημειωθεί με βεβαιότητα ότι όλα τα συστήματα του σώματός μας βρίσκονται υπό τον έλεγχο του αυτόνομου νευρικού συστήματος: απεκκριτικό, κυκλοφορικό, ενδοκρινικό, καρδιαγγειακό, πεπτικό και ούτω καθεξής.

Συμπτώματα βλαστικής-αγγειακής δυστονίας

Ορισμένοι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η φυτο-αγγειακή δυστονία δεν μπορεί να είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά ένα σύνδρομο κάποιας άλλης διαταραχής στο σώμα: από σωματική ή πνευματική υπερκόπωση έως ασθένειες που χρειάζονται θεραπεία.

Ανάλογα με τα σημεία που κυριαρχούν, η VVD χωρίζεται σε τρεις τύπους: βραδυκαρδική, ταχυκαρδική και καρδιολογική. Ο καρδιολογικός (καρδιακός) τύπος εκφράζεται με τη μορφή μαχαιρώματος, αιχμηρού πόνος στην καρδιά, που μπορεί να συμβεί όχι μόνο κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, αλλά και σε κατάσταση πλήρους ανάπαυσης.

Αυτοί οι πόνοι είναι μεγάλου πόνου και επαναλαμβάνονται σε τακτά χρονικά διαστήματα. Κατά κανόνα, οι νέοι με ασθενική σωματική διάπλαση, που δεν ανέχονται τη σωματική δραστηριότητα, είναι σωματικά υπανάπτυκτοι και ανεκπαίδευτοι, είναι επιρρεπείς σε καρδιολογικό σύνδρομο.

Το σύνδρομο ταχυκαρδίας αφορά κυρίως ηλικιωμένους ασθενείς. Παραπονιούνται για αίσθημα παλμών λόγω αύξησης του αριθμού των καρδιακών συσπάσεων - περισσότερους από 90 παλμούς ανά λεπτό.

Ο βραδυκαρδικός τύπος IRR είναι πολύ λιγότερο συχνός και χαρακτηρίζεται από μείωση του καρδιακού ρυθμού στους 40 ή και χαμηλότερους παλμούς ανά λεπτό. Σε τέτοιους ασθενείς, υπάρχει μια κατάσταση προ-συγκοπίας, παραπονιούνται για ζάλη, που επιδεινώνεται από τη σωματική άσκηση. Το σύνδρομο συνοδεύεται από ευερεθιστότητα και συχνά μεταβαλλόμενη συναισθηματική κατάσταση.

Άλλα συμπτώματα της VVD: καχυποψία, άγχος, κρίση πανικού, ξαφνικές συναισθηματικές εναλλαγές, υπνηλία, εμβοές, λιποθυμία, λιποθυμία, αδυναμία, ζάλη, πονοκεφάλους κ.λπ.

Λόγοι για την ανάπτυξη βλαστικής-αγγειακής δυστονίας

Η κύρια αιτία εμφάνισης VVD είναι ένας παράγοντας κληρονομικής προδιάθεσης. Η διαμόρφωση της προσωπικότητας του παιδιού, η ανάπτυξη του εγκεφάλου του και η κεντρική νευρική δραστηριότητα μπορούν να επηρεαστούν σημαντικά από το συχνό στρες και την αυξημένη νευρικότητα της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Σε εφήβους και παιδιά, η ανάπτυξη φυτοαγγειακής δυστονίας προκαλείται από καθιστικό τρόπο ζωής, διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος, χρόνιες ασθένειες, συναισθηματικό στρες και καταστάσεις σύγκρουσης.

Όσο για τα άτομα ώριμης ηλικίας, ξεκινούν τον μηχανισμό της VVD λόγω ορμονικών αλλαγών στο σώμα. Αυτός είναι ο λόγος που το γυναικείο φύλο υποφέρει από αυτή την ασθένεια πολύ πιο συχνά από το αρσενικό.

Διαγνωστικά VVD

Παρατηρώντας τον ασθενή, ο θεράπων ιατρός καθοδηγείται στη διάγνωση της νόσου από τα συμπεράσματα άλλων ειδικών - ψυχοθεραπευτή, οφθαλμίατρος, ενδοκρινολόγος, νευρολόγος, ωτορινολαρυγγολόγος.

Γίνονται επίσης πρόσθετες μελέτες: μαγνητική τομογραφία (MRI), ηχογραφία, ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ).

Συντηρητική αντιμετώπιση της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας

Μετά τη διευκρίνιση της διάγνωσης, ο θεράπων ιατρός συνταγογραφεί τη θεραπεία της VVD - αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά: αμιτριπτυλίνη, φαινιμουτ, διαζεπάμη, καρβαμαζεπίνη.Ψυχοτρόπα φάρμακα: sonapax, mezapam, nozepam, phenazepam, grandaxin.

Φάρμακα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος: κινναριζίνη, πεντοξιφυλλίνη, νικοτινικό οξύ, βινποσετίνη. Ένα σύμπλεγμα βιταμινών, κυρίως της ομάδας Β.

Επί του παρόντος, οι γιατροί έχουν αναγνωρίσει το πιο αποτελεσματικό φάρμακο για τη θεραπεία της VVD. teraligen. Έχει αποτελεσματική και απαλή επίδραση στο VSD. Στην αρχή της εμφάνισης σημείων φυτικής-αγγειακής δυστονίας, δεν χρειάζεται να συνταγογραφηθούν ισχυρά φάρμακα.

Μαζί με τη συντηρητική θεραπεία, συνταγογραφούνται φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες: βελονισμός, κλασικό μασάζ, ασκήσεις φυσιοθεραπείας (θεραπεία άσκησης) και διαδικασίες νερού.

Θεραπεία της φυτο-αγγειακής δυστονίας με λαϊκές θεραπείες

1η συλλογή φαρμακευτικών φυτών κατά της VVD

Πρώτα ψιλοκόψτε και μετά ανακατέψτε τέσσερα μέρη ρίζας γλυκόριζας και τριανταφυλλιάς, τρία μέρη από τη ρίζα το καθένα βαλεριάνα officinalisκαι Hypericum perforatum, δύο μέρη από τις ρίζες της αγγελικής και της λεζέας, βότανα ροδιόλας και γκι. Τώρα καλέστε από τη συλλογή 2 κ.σ. l., τοποθετήστε σε ένα θερμός και βράστε για 8-9 ώρες 800 ml βραστό νερό.

Μπορείτε να πάρετε ανά πάσα στιγμή, ανεξάρτητα από το γεύμα, τρεις φορές την ημέρα για μισό ποτήρι έγχυσης σε μια πορεία δύο έως τριών μηνών.

2η συλλογή φαρμακευτικών βοτάνων

Η συλλογή περιλαμβάνει: τρία μέρη από τις ρίζες του υπερικό, αρκεύθου, γλυκόριζα γυμνό και βαλεριάνα officinalis? δύο μέρη από ρίζες πικραλίδας, βότανο volodushka και κιχώριο. Μην ξεχάσετε να τρίψετε και να ανακατέψετε όλα τα υλικά.

Τώρα θα χρειαστεί να επιμείνετε 8-9 ώρες σε ένα θερμός, δύο κουταλιές της σούπας επιτραπέζια μείγματα σε τέσσερα ποτήρια ζεστό νερό. Μέθοδος θεραπείας - μισό ποτήρι την ημέρα τρεις φορές για 2-3 μήνες.

3η συλλογή φαρμακευτικών φυτών

Αυτό περιλαμβάνει έξι μέρη από τριανταφυλλιές, τέσσερα μέρη από μπουμπούκια σημύδας και ρίζες πικραλίδας. δύο μέρη λιβαδιού, τσουκνίδας και αλογοουράς. ένα μέρος βάρους από ρίζες ελεκαμπάνης και φύλλα μέντας. Ετοιμάστε και πάρτε ακριβώς όπως στην προηγούμενη συνταγή.

4η συλλογή για ασθενείς με υπέρταση

Πρέπει επίσης να αλέσετε και να αναμίξετε δεκαπέντε γραμμάρια ρίζες βαλεριάνας, φύλλα πλανάνας, άνθη κράταιγου. δέκα γραμμάρια κοινούς σπόρους κύμινου, φύλλα μέντας και κοινούς κώνους λυκίσκου. Για δύο φλιτζάνια βραστό νερό - μια κουταλιά της σούπας από το μείγμα. Σταθείτε εξήντα λεπτά και φιλτράρετε. Πίνετε τρεις φορές την ημέρα, 100 ml έγχυμα πριν από τα γεύματα και πριν τον ύπνο.

5η συλλογή θεραπείας για VVD με τάση για υπόταση

Αυτή η συλλογή αποτελείται από τέσσερα μέρη ρίζας βαλεριάνας, τρία μέρη ρίγανης, τρίφυλλο ρολόι, φύλλα μέντας. δύο μέρη ριζών Ελευθερόκοκκου και καρπών μάραθου. Παρασκευάστε μια κουταλιά της σούπας από τη συλλογή με δύο ποτήρια βραστό νερό, βράστε για 5-7 λεπτά, αφήστε για μία ώρα και στη συνέχεια πάρτε 3-4 r / d για μισό ποτήρι έγχυμα πριν από τα γεύματα.

Αποτελεσματική θεραπεία του VSD με χυμούς φυτών, κρασί, μέλι

Το μείγμα περιελάμβανε 200 γραμμάρια κόκκινου κρασιού σταφυλιού (το καλύτερο από όλα η εκκλησία Cahors), χυμό σκόρδου από 15 κεφάλια μεσαίου μεγέθους. 200 γραμμάρια ανθόμελο, ένα ποτήρι χυμό λεμονιού, ραπανάκι, παντζάρια και καρότα. Θα λάβουμε θεραπεία παίρνοντας μια κουταλιά της σούπας από την τραπεζαρία τρεις φορές την ημέρα πριν από το γεύμα για μισή ώρα. Συνεχίστε την πορεία μέχρι να εξαντληθεί το φάρμακο.

Να είστε υγιείς, ο Θεός να σας έχει καλά!
Πηγή ιατρικό ιστολόγιο "Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής" http://narodnaiamedicina.ru/vegeto-sosudistaya-distoniya.html