Θεραπεία in su jok σε ανοιχτό σημείο. Σου αστεία σημεία ανατολίτικης ιατρικής

Η θεραπεία Su-Jok σάς επιτρέπει να αντιμετωπίζετε διαταραχές όπως νευρώσεις, κατάθλιψη, εθισμούς. Η πιο κοινή και απλή διαταραχή είναι η αϋπνία. Χρειάζονται 30 λεπτά το βράδυ για να εξαλειφθεί αυτή η πάθηση. Η βελτίωση του ύπνου βοηθά να επηρεαστούν σημεία στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στον λαιμό, στα σημεία αντιστοιχίας με την υπόφυση, τα νεφρά και το ηλιακό πλέγμα (Εικ. 61).

Ρύζι. 61. Θεραπεία Su-Jok για την αϋπνία: α) σημεία και ζώνες επιρροής στην πίσω επιφάνεια του σώματος, β) σημεία και ζώνες επιρροής στο πίσω μέρος του χεριού. 1 - υπόφυση, 2 - ινιακό, 3 - αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης

Για να κοιμηθείτε, πρέπει να χαλαρώσετε, προσπαθήστε να μην σκέφτεστε τίποτα. Η αρμονία μπορεί να επιτευχθεί με θέρμανση ενεργειακών σημείων. Μόλις γίνει αισθητή η ζεστασιά στις παλάμες, είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ στην περιοχή που αντιστοιχεί στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στα νεφρά με τα δάχτυλά σας. Σε εκείνα τα σημεία όπου εμφανίζεται μια έντονη αίσθηση πόνου, κολλήστε τους σπόρους, κάντε μασάζ και πηγαίνετε για ύπνο. Ξεφορτώνομαι ανησυχίατο μασάζ των χεριών και των ποδιών θα βοηθήσει. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μασάζ (μπάλες, κάστανα, ελαστικούς δακτυλίους). Διατίθενται 5-10 λεπτά για μασάζ των χεριών και στη συνέχεια μεταφέρονται σε μασάζ ποδιών. Εάν το κάνετε αυτό καθημερινά, ειδικά το βράδυ, τότε η διάθεσή σας θα βελτιωθεί και ο ύπνος θα ομαλοποιηθεί. Για τον ίδιο σκοπό, μπορείτε να κάνετε τη θέρμανση των κύριων σημείων γιν και γιανγκ με μόξα.

Θεραπεία Su-Jok για πονόδοντο

Με τον πονόδοντο, η θεραπεία Su-Jok πραγματοποιείται σε σχέση με το BAP που βρίσκεται στα δάχτυλα των χεριών. Όλα τα σημεία βρίσκονται γύρω από τα νύχια (Εικ. 62).

Ρύζι. 62. BAP στο δάχτυλο για τη θεραπεία του πονόδοντου: α) η πίσω επιφάνεια του δακτύλου, β) η πλάγια επιφάνεια του δακτύλου

Ένας ανιχνευτής χρησιμοποιείται για την ανίχνευση του απαιτούμενου BAP. Ταυτόχρονα, λαμβάνεται υπόψη η θέση των δοντιών στις άνω και κάτω γνάθους - βρίσκονται παρόμοια γύρω από τα νύχια. Το επώδυνο BAT γίνεται μασάζ, ζεσταίνεται με μίνι-μόξα. Στη συνέχεια, ένα μαγνητικό ή μεταλλικό αστέρι εφαρμόζεται σε αυτό. Η θεραπεία συνεχίζεται μέχρι να σταματήσει ο πόνος.

Θεραπεία Su Jok για την κούραση

Στο τέλος μιας εργάσιμης ημέρας, πολλοί άνθρωποι αισθάνονται πολύ κουρασμένοι. Σταδιακά, συσσωρεύεται και οδηγεί σε μείωση της αποτελεσματικότητας, στένωση του κύκλου των συμφερόντων. Για να απαλλαγείτε από την κούραση, μπορείτε να κάνετε θεραπεία Su-Jok.

Σημεία έκθεσης στην κούραση βρίσκονται στα χέρια. Για να διευκολύνετε την εύρεση τους, πρέπει να σχεδιάσετε τις μεσαίες γραμμές μέσα από την παλάμη και τον αντίχειρα (Εικ. 63).

Ρύζι. 63. Βασικά BAP για θεραπεία με Su-Jok για κόπωση

Όταν εκτίθεται στα μεσαία σημεία του χεριού, η ενέργεια αναπληρώνεται στο σώμα. Επιπλέον, με την κόπωση, είναι απαραίτητο να επηρεαστούν βιολογικά ενεργά σημεία που αντιστοιχούν στην υπόφυση, τα επινεφρίδια, τον θύμο αδένα, τον θυρεοειδή αδένα και τον ομφαλό (Εικ. 64). Τα σημεία προβολής των επινεφριδίων στο ραχιαίο μέρος του χεριού φαίνονται στο Σχήμα 33. Αυτό γίνεται μόνο εάν εντοπιστεί πόνος σε αυτά.

Οι μέθοδοι θεραπείας Su-Jok μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι μόνο στα χέρια και τα πόδια, αλλά και σε άλλα μέρη του σώματος. Για παράδειγμα, κάνοντας μασάζ BAP ή κολλώντας μαγνήτες και σπόρους σε αυτά σε όλο το σώμα.

Το BAT για την εξάλειψη της κόπωσης θερμαίνεται με μόξα. Συνιστάται στους άνδρες να κάνουν ζέσταμα με μονό αριθμό μόξας και στις γυναίκες με ζυγό αριθμό. Η θεραπεία γίνεται καλύτερα το βράδυ. Αυτό θα σας βοηθήσει να ξεκουραστείτε καλά τη νύχτα.

Ρύζι. 64. Πρόσθετα BAP για θεραπεία Su-Jok σε περίπτωση κόπωσης: α) προβολή οργάνων στην μπροστινή επιφάνεια του σώματος, β) προβολή οργάνων στην παλάμη. 1 - υπόφυση, 2 - θυρεοειδής αδένας, 3 - θύμος, 4 - αφαλός

Είναι δυνατή η προσάρτηση σπόρων από ραπανάκι, κεχρί, φασόλια, τριανταφυλλιές σε ήδη γνωστά σημεία μετά τη θέρμανση. Είναι επίσης δυνατό να πραγματοποιηθεί μεταλλοθεραπεία ή μαγνητοθεραπεία. Για να αυξήσετε τη ζωτικότητα, θα σας βοηθήσει να κάνετε μασάζ στα δάχτυλα και τα πόδια με δαχτυλίδια. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε πράσινους και κόκκινους δακτυλίους.

Θεραπεία Su-Jok για αλλεργίες

Οι αλλεργίες συχνά συνδέονται με δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, και ως εκ τούτου, δυσλειτουργία στο σώμα. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε θεραπεία Su-Jok. Θα βοηθήσει στη μείωση των αλλεργικών αντιδράσεων και σε ορισμένες περιπτώσεις θα τις εξαλείψει εντελώς.

Χρησιμοποιώντας διάφορες μεθόδους θεραπείας Su-Jok, η πρόσκρουση πραγματοποιείται στα χέρια και τα πόδια στις ζώνες προβολής του ήπατος και της χοληδόχου κύστης (πάνω μέρος της παλάμης στη βάση του δείκτη και του μεσαίου δακτύλου), στο στομάχι και στο πάγκρεας (στο το πάνω μέρος της παλάμης στη βάση του μικρού δακτύλου και του παράμεσου δακτύλου), τα έντερα (στη βάση της παλάμης). Αυτές είναι οι κύριες ρεφλεξογόνες ζώνες για την αντιμετώπιση των αλλεργιών. Είναι δυνατόν, εάν είναι απαραίτητο, να χρησιμοποιηθούν πρόσθετες ζώνες και BAP στη θεραπεία.

Εάν η αλλεργία εκδηλώνεται με ρινική καταρροή, τότε είναι απαραίτητο να επηρεαστεί η ζώνη προβολής στο χέρι ή το πόδι του αναπνευστικού συστήματος. Με την αλλεργική δερματίτιδα, η θεραπεία με έκζεμα Su-Jok πραγματοποιείται ακόμη και στη φάλαγγα των νυχιών του αντίχειρα. Εάν η αλλεργία εκδηλώνεται με τοπικές αντιδράσεις (κνίδωση), τότε επιλέγεται μια ζώνη για θεραπεία σύμφωνα με το τυπικό σύστημα αλληλογραφίας. Είναι χρήσιμο για τις αλλεργίες να πιέζετε για 2–3 λεπτά το BAP που βρίσκεται στην αποθήκη δέρματος μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη του χεριού. Μετά από 30–40 λεπτά, το μασάζ αυτού του σημείου μπορεί να επαναληφθεί.

Θεραπεία Su-Jok για την ανικανότητα

Η παραβίαση της σεξουαλικής λειτουργίας, ειδικά η στύση, γίνεται αντιληπτή από τους άνδρες πολύ σκληρά. Η θεραπεία Su-Jok είναι ικανή να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα, το οποίο εμφανίζεται πιο συχνά στο πλαίσιο της νεύρωσης. Θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της ισχύος και θα εξαλείψει το άγχος, το άγχος, την ευερεθιστότητα που σχετίζεται με αυτό. Με διάφορους τρόπους, επηρεάζονται βιολογικά ενεργά σημεία και ρεφλεξογόνες ζώνες των χεριών και των ποδιών. Αυτά τα σημεία και ζώνες αντιστοιχούν στην υπόφυση, τα γεννητικά όργανα, τα επινεφρίδια, τους νεφρούς, την περιοχή του ομφάλιου και το κάτω μέρος της πλάτης (Εικ. 65, 66).

Ρύζι. 65. Γιν-προβολή της υπόφυσης, του ομφαλού και των γεννητικών οργάνων: α) στην παλάμη, β) στο πελματιαίο τμήμα του ποδιού. 1 - υπόφυση, 2 - ομφαλός, 3 - γεννητικά όργανα

Ρύζι. 66. Yang-προβολή της μέσης, των νεφρών και των επινεφριδίων: α) στο πάνω μέρος του ποδιού, β) στο πίσω μέρος του χεριού. 1 - νεφρά και επινεφρίδια, 2 - εξηγήστε

Αρχικά, εφαρμόζεται θερμότητα στα σημεία yin των ποδιών. Ζεσταίνονται τα βράδια για 15-20 ημέρες. Ως επιθέματα καυτηριασμού μπορούν να χρησιμοποιηθούν λεπτές φέτες κρεμμυδιού ή σκόρδου. Η πρόσκρουση στην περιοχή που αντιστοιχεί στον αφαλό θα σας βοηθήσει να παραμείνετε ήρεμοι κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Μετά το ζέσταμα, στα ίδια σημεία και ζώνες στερεώνονται αστέρια από μέταλλο ή μαγνητικό κράμα, φυσικές πέτρες (κεχριμπαρένιο) με αυτοκόλλητο σοβά. Μπορείτε να επεξεργαστείτε τους σπόρους του μαϊντανού, του άνηθου, του σέλινου, των μούρων αρκεύθου.

Η εντατικοποίηση της εργασίας των όρχεων θα βοηθήσει στην πρόσκρουση στην περιοχή των εξωτερικών γεννητικών οργάνων στην παλάμη του χεριού σας με ένα κλαδάκι (Εικ. 67).

Ρύζι. 67. Θεραπεία με κλαδάκι για την ανικανότητα

Είναι επίσης χρήσιμο να κάνετε μασάζ στα παραπάνω βιολογικά ενεργά σημεία και στις ρεφλεξογόνες ζώνες.

Υπάρχει μια παρόμοια θεραπευτική μέθοδος θεραπείας Su-Jok - ωτοθεραπεία. Βασίζεται στην απομόνωση ρεφλεξογόνων ζωνών και BAP στο αυτί, που αντιστοιχούν σε διάφορα μέρη του σώματος και στα εσωτερικά όργανα, και στη διέγερσή τους.

Θεραπεία Su-Jok για βελτίωση της πνευματικής απόδοσης

Με συνεχή διανοητική εργασία, εμφανίζεται περιοδικά κόπωση και μειώνεται η απόδοση.

Ο αντίκτυπος στα χέρια και τα πόδια μπορεί να αποκαταστήσει το σθένος και να αυξήσει την πνευματική δραστηριότητα.

Πρώτα πρέπει να κάνετε μασάζ στις φάλαγγες των αντίχειρων. Ζυμώνονται, τρίβονται, τσιμπάνε. Στη συνέχεια, με την άκρη της παλάμης του ενός χεριού, κάντε μασάζ στην παλάμη του άλλου χεριού. Αυτό βελτιώνει την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων, τα οποία υποφέρουν από μακροχρόνια παραμονή σε μία, ειδικά καθιστή, θέση.

Είναι βολικό να έχετε στο χέρι ένα κουτί με κόκκους κεχρί ή κεχρί. Ρίχνονται σε μικρή ποσότητα στην παλάμη, σκεπάζονται με την άλλη παλάμη και τρίβονται ανάμεσά τους. Παράλληλα, γίνεται μασάζ BAP και ρεφλεξογόνων ζωνών της παλαμιαίας επιφάνειας του χεριού.

Παρόμοιο μασάζ, αν είναι δυνατόν, πρέπει να γίνει και στα πόδια. Τα πλιγούρια χύνονται στο πάτωμα (σε μια εφημερίδα, σε ένα δίσκο) και περπατούν πάνω του για αρκετά λεπτά.

Ο βελονισμός Su-jok είναι μια αρχαία Θιβετιανή θεραπευτική τεχνική. Τα θεμέλιά του αναπτύχθηκαν από τον Νοτιοκορεάτη καθηγητή Pak Je-woo. Ο επιστήμονας πιστεύει ότι το ανθρώπινο χέρι και το πόδι συνδέονται αντανακλαστικά με όλα τα όργανα και τα συστήματα. Ενεργώντας στα συγκεκριμένα σημεία τους, ο ειδικός συμβάλλει στη θεραπεία ασθενειών και στην πρόληψη βακτηριακών και ιικών βλαβών.

Ενδείξεις για τη μέθοδο

• νευρολογικές παθολογίες?
• ρευματικές καταστάσεις?
• ασθένειες των οργάνων της ΩΡΛ.
• παθολογίες γυναικολογίας και ουρολογίας.
• οφθαλμικές και τραυματικές βλάβες.
• βλάβες της γαστρεντερικής οδού, του καρδιαγγειακού συστήματος, των αναπνευστικών οργάνων.
• ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές.

Θέση σημείων βελονισμού

Σύμφωνα με το τυπικό σύστημα «χέρι-πόδι», οι αντίχειρες των κάτω και άνω άκρων είναι υπεύθυνοι για το κεφάλι, το 3ο και το 4ο αντιστοιχούν στα πόδια και το 2ο και 5ο δάχτυλο αντιστοιχούν στα χέρια. Οι φάλαγγες των δακτύλων έχουν επίσης τη δική τους σημασία. Για παράδειγμα, η κάτω φάλαγγα του αντίχειρα αντιστοιχεί στον λαιμό. Οι περιοχές στο εσωτερικό και το πίσω μέρος του χεριού, καθώς και το πόδι, εμφανίζουν διάφορα εσωτερικά όργανα και τη σπονδυλική στήλη. Έτσι, στο τενόρο της παλάμης είναι η τραχεία και το στήθος με τους πνεύμονες και την καρδιά. Στην υπόλοιπη επιφάνεια της εσωτερικής πλευράς της παλάμης βρίσκονται τα κοιλιακά όργανα: στομάχι, χοληδόχος κύστη, ήπαρ, σπλήνα, δωδεκαδάκτυλο 12, παχύ και λεπτό έντερο, πυελικά όργανα (μήτρα και εξαρτήματα ή προστάτης αδένας).

Χαρακτηριστικά της θεραπείας

Ο κύριος της ανατολικής ιατρικής έχει δύο κύριους τύπους επιπτώσεων στα βιοενεργά σημεία των χεριών και των ποδιών. Μπορεί να είναι συναρπαστικό ή χαλαρωτικό. Έτσι, υπάρχει ρύθμιση του έργου του εσωτερικού οργάνου. Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας εξαρτάται από την ακρίβεια της εισαγωγής της βελόνας. Η απόσταση μεταξύ των επιμέρους σημείων υπολογίζεται σε χιλιοστά. Επομένως, η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται μόνο από εξειδικευμένο ειδικό.

Τομείς εφαρμογής της θεραπείας su-jok

Η τεχνική θεραπείας βελονισμού μπορεί να χρησιμοποιηθεί από νέους και ηλικιωμένους. Ο βελονισμός χρησιμοποιείται στο κέντρο κινεζικής ιατρικής «Yellow Emperor», όπου κατά τη διάρκεια της συνεδρίας ο ασθενής βρίσκεται υπό τον έλεγχο των δασκάλων. Η θεραπευτική πορεία, κατά κανόνα, διαρκεί περίπου 15-21 ημέρες. Η διάρκεια μιας διαδικασίας συνήθως δεν ξεπερνά τα 15-20 λεπτά. Όλο αυτό το διάστημα το άτομο θα πρέπει να βρίσκεται σε ακίνητη κατάσταση.

Μεθοδολογία για την εκτέλεση θεραπείας su-jok

Η τεχνολογία χεριών-ποδιών χρησιμοποιείται συχνά ως μέρος σύνθετων συνεδριών θεραπείας. Ένας ειδικός μπορεί να ενεργοποιήσει βιοσημεία χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μεθόδους:

• Μικροβελονισμός. Αυτή η τεχνική είναι ένα τρύπημα του δέρματος με κοντές βελόνες μιας χρήσης.
• Λεπτό μασάζ. Λόγω του γεγονότος ότι τα βιολογικά ενεργά σημεία στα χέρια και τα πόδια βρίσκονται σε κοντινή απόσταση μεταξύ τους, το μασάζ πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ειδικά μπαστούνια μασάζ. Αυτό το εργαλείο έχει στρογγυλεμένο άκρο με διάμετρο 1–3 mm.
• Ζέσταμα. Μια τοπική αύξηση της θερμοκρασίας παρέχεται από μικροσκοπικούς κώνους από αψιθιά ή άνθρακα, οι οποίοι εγκαθίστανται στο δέρμα του χεριού ή του ποδιού του ασθενούς.
• Στερέωση εφαρμογών ή σποροθεραπεία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι βλαστημένοι σπόροι στερεώνονται στη ρεφλεξογόνο ζώνη για ένα άτομο.

Ορισμός βιοσημείων

Η εφαρμογή της τεχνικής su-jok δεν απαιτεί από τον πλοίαρχο να γνωρίζει την ακριβή θέση όλων των σημείων θεραπείας. Για να προσδιορίσει τη θέση του αυξημένου μασάζ ή του βελονισμού, ο ειδικός καθορίζει σταδιακά τη ζώνη του μεγαλύτερου πόνου με τη βοήθεια της δακτυλικής πίεσης. Αυτό θα είναι το σημείο θεραπείας. Το βάθος της πρόσκρουσης στους μαλακούς ιστούς του χεριού ή του ποδιού βασίζεται στον βαθμό της υποκείμενης νόσου.

Οφέλη της θεραπείας Su Jok

Ο βελονισμός Su-jok βοηθά στην παροχή αντιφλεγμονωδών και ανοσοδιεγερτικών επιδράσεων. Επίσης, μεταξύ των θετικών πτυχών ενός τέτοιου αντίκτυπου, μπορούν να διακριθούν τα ακόλουθα:

• γρήγορα αποτελέσματα ανακούφισης. Με τη σωστή επιλογή του σημείου βελονισμού, ο πόνος μπορεί να υποχωρήσει μετά από λίγα λεπτά.
• ευελιξία της τεχνικής. Πολλές ασθένειες των εσωτερικών οργάνων και νευρολογικές διαταραχές μπορούν να επηρεαστούν από αυτό το είδος θεραπείας.
• την απλότητα της διαδικασίας. Ένα θετικό αποτέλεσμα μπορεί να έρθει μετά από λίγες μόνο συνεδρίες.

Η χρήση της θεραπείας su-jok σε παιδιά

Οι επιδράσεις του βελονισμού στα χέρια και τα πόδια χρησιμοποιούνται συχνά ως τεχνική λογοθεραπείας, η οποία στοχεύει στη θεραπεία παιδιών με δύσκολη λειτουργία ομιλίας και ελαττώματα άρθρωσης. Αυτή η τεχνική μπορεί να γίνει με τους εξής τρόπους:

• Μασάζ στα άνω άκρα με ειδική μπάλα. Κυλώντας την μπάλα ανάμεσα στις παλάμες του παιδιού, οι ειδικοί βοηθούν στην τόνωση της εργασίας των μυών των χεριών.
• Κάντε μασάζ με ελαστικό δακτύλιο. Εναλλακτικά ενεργώντας σε κάθε δάχτυλο του χεριού, οι κύριοι συμβάλλουν στη διέγερση όλων των οργάνων και συστημάτων. Οι γιατροί συνιστούν αυτή τη διαδικασία πολλές φορές την ημέρα.
• Χειροκίνητο μασάζ κάτω και άνω άκρων. Οι ειδικοί της ανατολικής ιατρικής δηλώνουν την υψηλή αποτελεσματικότητα του περιοδικού μασάζ των άκρων των δακτύλων και των πλακών των νυχιών. Αυτό κάνει τον εγκεφαλικό ιστό να δουλεύει πιο σκληρά.

Αντενδείξεις

Ο βελονισμός su-jok αντενδείκνυται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• οξεία μολυσματική διαδικασία με βλάβη στο αναπνευστικό σύστημα,
• συναισθηματική αστάθεια,
• τραυματική βλάβη στα κάτω και άνω άκρα.

Αυτές οι αντενδείξεις είναι σχετικές. Σε πολλές περιπτώσεις, η ατομική επιλογή της μεθόδου ρεφλεξοθεραπείας μπορεί να ενισχύσει το θεραπευτικό αποτέλεσμα της συντηρητικής και χειρουργικής θεραπείας. Ωστόσο, πριν από τη διεξαγωγή ρεφλεξολογίας σύμφωνα με τη μέθοδο Su-Jok, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Για να εγγραφείτε για μια διαβούλευση ή μια συνεδρία, απλώς αφήστε ένα αίτημα μέσω της ηλεκτρονικής υπηρεσίας ή καλέστε.

Η απλή και αποτελεσματική τεχνική su-jok είναι γνωστή στον κόσμο από το 1986. Έχει γίνει μέρος της ιατρικής onnuri - ενός αρμονικού θεμελιώδους συστήματος που περιλαμβάνει διάφορες μεθόδους βελονισμού. Ο συγγραφέας αυτής της «μαγίας» - ο Κορεάτης γιατρός καθηγητής Pak Je-woo - ισχυρίζεται ότι τα σημεία που βρίσκονται στα χέρια και τα πόδια είναι προβολές όλων των εσωτερικών οργάνων ενός ατόμου. Και για να απαλλαγείτε από οποιαδήποτε πάθηση, αρκεί να βρείτε το κατάλληλο σημείο και να ενεργήσετε σε αυτό. Το όνομα της τεχνικής αποτελείται από δύο λέξεις: "su" - "βούρτσα" και "jock" - "πόδι".

Οι λόγοι για τη δημοτικότητα του su-jok είναι απλοί:

• διαθεσιμότητα πρακτικής στο σπίτι·
• ασφάλεια;
• αποδοτικότητα;
• φτήνια.

Ανεπιφύλακτα πλεονεκτήματα της θεραπείας su-jok:

• δεν απαιτεί γνώση όλων των ανατομικών λεπτοτήτων.
• με βάση το μασάζ, η αρχή του οποίου είναι προσβάσιμη και κατανοητή.
• Έχοντας κατακτήσει τις πιο απλές τεχνικές, μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας και τους άλλους ανά πάσα στιγμή και σε οποιοδήποτε μέρος.

Σπουδαίος:Η τεχνική su-jok είναι επίσημα αναγνωρισμένη από το Υπουργείο Υγείας της Ρωσίας και ταξινομείται ως ρεφλεξολογία.

αυτοπρώτες βοήθειες

Τα σημεία μασάζ στη βάση της πλάκας των νυχιών θα βοηθήσουν στην ανακούφιση από τη ζάλη και την αδυναμία. Όταν βήχετε, είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ στον αντίχειρα ή το πόδι. Για να ανακουφίσουμε τον πονόδοντο, βρίσκουμε σημεία πόνου γύρω από τη μικρογραφία - σε απόσταση 1-2 mm - και κάνουμε ένα ελαφρύ μασάζ με οποιοδήποτε αντικείμενο κατάλληλο για αυτό. Αρκετά 20-25 κλικ για να νιώσετε ανακούφιση. Εάν ένα άτομο έχει χάσει τις αισθήσεις του, πρέπει πρώτα να κάνετε δυναμικό μασάζ στο σημείο κάτω από τον αντίχειρα που αντιστοιχεί στην καρδιά για 2-4 λεπτά και μετά στις άκρες των δακτύλων. Για να ηρεμήσετε τον πόνο στο αυτί θα βοηθήσετε την πρόσκρουση στα σημεία δεξιά και αριστερά των νυχιών των αντίχειρων και των ποδιών - χρησιμοποιήστε έναν καθετήρα ή στυλό και κάντε μασάζ μέχρι να εμφανιστεί μια αίσθηση ζεστασιάς. Αφαιρούμε την αυξημένη πίεση τέμνοντας το μεσαίο τμήμα του αντίχειρα με ένα λεπτό λαστιχάκι. Όταν η πάνω φάλαγγα γίνει μπλε, αφαιρέστε το κόμμι και κολλήστε έναν κόκκο ρυζιού ή φαγόπυρου. Αυξάνουμε τη χαμηλή πίεση κολλώντας λίγους σπόρους φαγόπυρου χωρίς φλούδα στο σημείο πρόσκρουσης που βρίσκεται στην άνω φάλαγγα του αντίχειρα. Και οι σπόροι που είναι κολλημένοι στα πόδια, όταν περπατάτε, διεγείρουν όλα τα όργανα ταυτόχρονα και είναι σε θέση να θεραπεύσουν ακόμη και χρόνιες ασθένειες.

Σημαντικό: ειδικές αγκαθωτές μπάλες και ελατήρια μασάζ που χρησιμοποιούνται στο su-jok χρησιμοποιούνται για την εργασία με παιδιά με προβλήματα λογοθεραπείας, καθώς και με παιδιά με εγκεφαλική παράλυση και αναπτυξιακή καθυστέρηση. Κυλήστε τις μπάλες στο τραπέζι ή στο πάτωμα με τις παλάμες ή τα πόδια σας, βάλτε τα ελατήρια στο δάχτυλό σας και μετακινηθείτε πάνω-κάτω μέχρι να εμφανιστεί ένα ελαφρύ κοκκίνισμα και μια αίσθηση ζεστασιάς.

Σχόλιο ειδικού

Grigory Dolgov, νευρολόγος, επικεφαλής της κλινικής θεραπείας Su-Jok:
- Η θεραπεία Su-jok είναι μια προηγμένη τεχνολογία της σύγχρονης ιατρικής. Απορρόφησε όλη την προηγούμενη εμπειρία επιστημονικής ανάπτυξης. Το πιο σημαντικό πράγμα στη μέθοδο είναι η θεραπεία προβολής. Όλα πάνε πρώτα στον εγκέφαλο και μετά στο άρρωστο όργανο. Είναι ασφαλές και προοδευτικό.

Σημεία αρμονίας

Είναι παράλογο να υπολογίζουμε στο γεγονός ότι μια χαριτωμένη φιγούρα θα αποκτηθεί μόνο χάρη στο μασάζ των πόντων. Αλλά όταν συνδυάζεται με μια ισορροπημένη διατροφή και έναν ενεργό τρόπο ζωής, το su jock κάνει πραγματικά θαύματα. Η τεχνική έχει περίπου δύο δωδεκάδες σημεία που συμβάλλουν στην απώλεια βάρους, τα οποία σχετίζονται με τον αφαλό, το στομάχι, το στόμα, το παχύ και λεπτό έντερο και τον οισοφάγο. Όμως τα περισσότερα σημεία που επηρεάζουν την απώλεια βάρους είναι στα αυτιά. Ένα δίλεπτο μασάζ του λοβού όπου ενώνεται με τη γνάθο μειώνει την όρεξη. Μην απαιτήσετε άλλη μερίδα και πάρτε αρκετά γρηγορότερα θα βοηθήσει το σημείο πίσω από το αυτί στην κροταφογναθική άρθρωση - πιέστε το για 4 λεπτά στη σειρά, και αυτό είναι! Για να πνίξετε την πείνα, πρέπει να συνδέσετε σπόρους φαγόπυρου στα σημεία που αντιστοιχούν στον ομφαλό και την υπόφυση (βρίσκονται στην παλάμη του χεριού σας) και να τους πιέσετε δυνατά εάν αισθάνεστε αφόρητη επιθυμία να δαγκώσετε.

Παρεμπιπτόντως:Στη Νότια Κορέα, την πατρίδα του su-jok, το χαμηλότερο επίπεδο παχυσαρκίας μεταξύ του πληθυσμού είναι 4%. Δεν υπάρχει κάτι τέτοιο σε καμία χώρα στον κόσμο: ο μέσος όρος για την Ευρωπαϊκή Ένωση είναι 18%, στις ΗΠΑ - 36%, στη Ρωσία - 30%.

Μέρη που πρέπει να γνωρίζετε

Φωτογραφία: iStock.com/Gettyimages.ru

Μάθετε από κοντά τη θέση των σημείων που χρειάζεστε και έχετε στη διάθεσή σας τι μπορείτε να τα επηρεάσετε. Στο σπίτι, θα χωρέσουν σπίρτα, οδοντογλυφίδες, διάφοροι ανιχνευτές και ζωντανοί, δηλαδή σπόροι φυτών που δεν έχουν χάσει την ικανότητά τους να βλασταίνουν - μπορούν να στερεωθούν στα σωστά σημεία με κολλητική ταινία.

• Η φάλαγγα των νυχιών στον αντίχειρα αντιστοιχεί στο κεφάλι.
• Το μαξιλάρι του αντίχειρα είναι το μπροστινό μέρος του κεφαλιού.
• Η κάτω φάλαγγα του αντίχειρα είναι υπεύθυνη για την κατάσταση του λαιμού.
• Ακριβώς κάτω από το επίπεδο του λαιμού βρίσκεται το σημείο του ρινοφάρυγγα, του θυρεοειδούς και των παραθυρεοειδών αδένων και εν μέρει οι πνεύμονες.
• Το τενόρο της παλάμης (τόπος ανύψωσης δίπλα στον αντίχειρα) είναι το σημείο του θώρακα με την καρδιά, τους πνεύμονες και το σκελετικό σύστημα.
• Η άλλη επιφάνεια του εσωτερικού μέρους της παλάμης είναι υπεύθυνη για τα όργανα της κοιλιάς. Συμβατικά, χωρίζεται σε τρία μέρη οριζόντια. Κοντά στον καρπό - σημεία αντιστοιχίας με τη σπλήνα, το στομάχι, τη χοληδόχο κύστη, το ήπαρ και το δωδεκαδάκτυλο. το κεντρικό τμήμα - τα έντερα. πιο κοντά στα δάχτυλα - τα όργανα της μικρής λεκάνης.
• Ο δείκτης και το μικρό δάχτυλο είναι υπεύθυνοι για τα χέρια.
• Τα μεσαία και τα δάχτυλα είναι πίσω από τα πόδια.
• Το πίσω μέρος του χεριού είναι για την κατάσταση των νεφρών.

Κατ' αναλογία με αυτή τη διάταξη, τα εσωτερικά όργανα ενός ατόμου έχουν σημεία πρόσκρουσης στα πέλματα των ποδιών.

Τρέχουσα σελίδα: 7 (το βιβλίο έχει συνολικά 10 σελίδες) [προσβάσιμο απόσπασμα ανάγνωσης: 7 σελίδες]

Κεφάλαιο 7
Παλάμη - πόδι για τη σπονδυλική στήλη

Τι είναι η οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, όλοι γνωρίζουν. Το μόνο με το οποίο μπορεί να μας μπερδέψει είναι τα συμπτώματα. Ποιος πόνος είναι χαρακτηριστικός για την οστεοχόνδρωση;

Οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτραςπιο συχνά εκδηλώνεται με πόνο ψησίματος στην ωμική ζώνη και στον αυχένα. Μπορεί όμως να μιμηθεί τον καρδιακό πόνο και ακόμη και να συνοδεύεται από καρδιακή αρρυθμία (τις περισσότερες φορές ταχυκαρδία, αίσθημα παλμών). Ωστόσο, ο πόνος στην οστεοχονδρωσία είναι μεγαλύτερος και δεν αναγκάζει ένα άτομο να πάρει μια στάση που χαρακτηρίζει τον καρδιακό πόνο: κάθεται ή στέκεται σε θέση υπόκλισης, ακουμπά σε καρέκλα, τραπέζι, περβάζι παραθύρου με δύσπνοια και αίσθημα φόβου. Η εξέλιξη της αυχενικής οστεοχόνδρωσης αποδεικνύεται από πονοκέφαλο, διαταραχή ύπνου, ναυτία, θολή όραση (πριν τα μάτια επιπλέουν συχνά «μύγες» ή «ιστοί αράχνης»).

Θωρακική οστεοχονδρωσίαπροκαλεί λειτουργικές βλάβες στην καρδιά, τα νεφρά, το στομάχι. Μπορεί να συνοδεύεται από περιοδική δύσπνοια και μείωση της ισχύος στους άνδρες.

Οσφυϊκή οστεοχονδρωσίαπου εκδηλώνεται με πόνο πυροβολισμών, συνεχή πόνο μαχαιρώματος ή ψήσιμο - στο κάτω μέρος της πλάτης. Με την ανάπτυξη της νόσου, ο πόνος μπορεί να δεσμεύσει τις αρθρώσεις του ισχίου, τους μηρούς, ακόμη και τα πόδια. Με την οστεοχονδρωσία, μπορεί να παρατηρηθεί μούδιασμα στα δάκτυλα και τα πόδια.

Η ποικιλία των αισθήσεων πόνου εξηγείται από το γεγονός ότι η σπονδυλική στήλη συνδέεται με όλα τα συστήματα του σώματος και έχουν μια επίδραση απόκρισης σε αυτήν. Κρίνετε μόνοι σας: η οστεοχόνδρωση και η ουρική αρθρίτιδα (φλεγμονή των αρθρώσεων) είναι μεταβολικές ασθένειες και οι μεταβολικές διεργασίες ρυθμίζονται από τους πνεύμονες. Που σημαίνει, ζώνη που μοιάζει με πνεύμοναστη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης πρέπει να συμμετέχουν απαραίτητα. Οι αρθρώσεις και η σπονδυλική στήλη δεν έχουν το δικό τους μεγάλο ενεργειακό μεσημβρινό μέσα στο σώμα, ωστόσο, είναι υπεύθυνες για το μυοσκελετικό σύστημα νεφράκαι το λεπτό έντερο. ΑΠΟ ΚύστηΟι σπαστικές αντιδράσεις των μυών συνδέονται, δηλαδή, οι σπαστικές αντιδράσεις διορθώνουν τη λάθος θέση της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων.

Έτσι, στην ανατολική ιατρική, η σπονδυλική στήλη και οι αρθρώσεις έχουν τέσσερα κοινά ενεργειακά κανάλια, και στο su-jok, έχουν επίσης τις δικές τους ζώνες ομοιότητας για όλα τα μέρη της σπονδυλικής στήλης και για όλες τις αρθρώσεις!

Με βάση μια τόσο εκτεταμένη ενεργειακή εξάρτηση σε ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων, είναι λογικό να επηρεάζεται ολόκληρο το πόδι και ολόκληρη η παλάμη. Δώσαμε ένα από αυτά τα μασάζ μέσα Κεφάλαιο 1. Ο νόμος της ομοιότητας / Η ενέργεια επικεντρώνεται στο χέρι, το πόδι και το αυτί/Μασάζ…

Τεχνική κρούσης στη σπονδυλική στήλη

Σύμφωνα με το τυπικό σύστημα αντιστοιχίας, η άπω (καρφί) φάλαγγα του αντίχειρα συνδέεται με το κρανίο, η μεσαία φάλαγγα συνδέεται με την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Στη βάση του αντίχειρα, θα βρούμε μια ζώνη ομοιότητας με 1-8 θωρακικούς σπονδύλους. Η περιοχή των 9-12 θωρακικών σπονδύλων, το κάτω μέρος της πλάτης, το ιερό οστό και τα οστά της λεκάνης προβάλλονται κατά μήκος της κεντρικής γραμμής της παλάμης και του ποδιού (βλ. Εικ. 32, α, β).

Τεχνική εργασίας με την περιοχή της σπονδυλικής στήλης κατά το μασάζ

Τεχνική αρχικής επεξεργασίας (ή προθέρμανσης) της αντανακλαστικής ζώνης της σπονδυλικής στήλης και των πλευρών στην παλάμηεξαιρετικά απλό. Σφίγγουμε τον αντίχειρα που κάνουμε μασάζ με το άλλο χέρι. Με μια διαμήκη κίνηση μπρος-πίσω του αντίχειρα του χεριού που κάνει μασάζ, τρίβουμε ολόκληρη την αντανακλαστική ζώνη σε τρεις προεξοχές (δηλαδή σε ολόκληρη την επιφάνεια του δακτύλου), συμπεριλαμβανομένης της βάσης του κρανίου (δηλαδή της άρθρωσης του η φάλαγγα των νυχιών). Στη συνέχεια στρίψτε καλά και ζυμώστε το δάχτυλό σας. Και τέλος, με τέσσερα δάχτυλα του χεριού που κάνει μασάζ, τρίβουμε την αντανακλαστική ζώνη στην εξωτερική πλευρά της παλάμης.

Όταν οι ζώνες ζεσταθούν καλά, είναι απαραίτητο να νιώσετε προσεκτικά με το δείκτη ή το μεσαίο δάχτυλο εάν τα κέντρα πόνου συγκεντρώνονται στις ζώνες ομοιότητας. Εάν η περιοχή πίεσης είναι έστω και ελαφρώς επώδυνη, τότε μουδιάστε αυτά τα κέντρα με μια ελαφρά κυκλική περιστροφή του αντίχειρα ή του δείκτη. Το δέρμα κατά τη διάρκεια της πίεσης μετατοπίζεται ελαφρώς σε σχέση με τον μυ ή την άρθρωση. Καθώς συνηθίζετε στο μασάζ, ο βαθμός πίεσης μπορεί να αυξηθεί ελαφρώς.

Ρύζι. 32, α, β.Ζώνες της σπονδυλικής στήλης στο τυπικό σύστημα ομοιότητας

Στην επιφάνεια της παλάμης μπορεί να χρησιμοποιηθεί διακοπτόμενη πίεση , ιδιαίτερα στη ζώνη ομοιότητας των οστών της μέσης και της λεκάνης. Παράγεται ως εξής: στη διαδικασία του μασάζ που γίνεται με ένα ή περισσότερα δάχτυλα, πιέζουν σταθερά και απότομα στο επίπονο σημείο και μια μικρή περιοχή γύρω από αυτό.

Όταν εργάζεστε με τη ζώνη ομοιότητας στο πόδι, χρησιμοποιούν συχνά διαμήκης κίνηση αντίχειρας. Κατά τη διαμήκη κίνηση, ο εκτεταμένος αντίχειρας τοποθετείται στην περιοχή μασάζ. Ώστε η νυχοφάλαγγα του δακτύλου να βρίσκεται στο σωστό σημείο. Στη συνέχεια, το δάκτυλο κάμπτεται έτσι ώστε να σχηματίζεται μια οξεία γωνία μεταξύ του νυχιού και της μεσαίας φάλαγγας και ισιώνεται ξανά. Αλλά με αυτή την κίνηση, δεν πρέπει να ξεκολλάει από την επιφάνεια του μασάζ! Η φάλαγγα των νυχιών κινείται σταθερά και σφιχτά, λυγίζοντας και μη, δουλεύοντας καλά σε ολόκληρη τη σπονδυλική στήλη.

Ένα από τα πλεονεκτήματα του su-jok είναι η ικανότητα να εκτελεί άφοβα περιστροφικές κινήσεις ζωνών παρόμοιων με τη σπονδυλική στήλη. Μπορούμε να ζυμώσουμε τις αρθρώσεις των φαλάγγων όπως μας λέει η διαίσθηση, μέχρι το απαλό «στρίψιμο» των δακτύλων. Αυτή η κίνηση μοιάζει με τη συστροφή φορτίων στη σπονδυλική στήλη, η σκοπιμότητα της οποίας συζητείται συνεχώς από υποστηρικτές διαφόρων ανατολικών σχολείων.

Η συστροφή είναι χρήσιμη μόνο εάν δεν υπάρχουν παθολογικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη και μόνο εάν γίνονται υπό την επίβλεψη έμπειρου πλοιάρχου. Και για το στρίψιμο των δακτύλων - δεν υπάρχουν προειδοποιήσεις!

Σποροθεραπεία και άλλες μέθοδοι ρεφλεξολογίας

Η ζώνη ομοιότητας της σπονδυλικής στήλης ανταποκρίνεται καλά στη θέρμανση με τσιγάρο μόξα χρησιμοποιώντας τη μέθοδο σιδερώματος. Σε αυτή την περίπτωση, η θερμότητα της αψιθιάς μεταφέρεται κατά μήκος της περιοχής ομοιότητας σε ύψος 1 cm από την επιφάνεια της παλάμης ή του ποδιού. Η προθέρμανση γίνεται καλύτερα μετά το παραπάνω μασάζ.

Η σποροθεραπεία της σπονδυλικής στήλης χρησιμοποιείται καλύτερα σε περιοχές ομοιότητας σύμφωνα με το σύστημα εντόμων (Εικ. 33), έτσι ώστε οι εφαρμογές να καταλαμβάνουν μια μικρή περιοχή. Χρησιμοποιήστε μη γυαλισμένους σπόρους ρυζιού για εφαρμογές, οι οποίοι παραδοσιακά χρησιμοποιούνται για μεταβολικές διαταραχές (το ρύζι αφαιρεί καλά τα άλατα από το σώμα). Η κλασική μέθοδος σποροθεραπείας είναι η χρήση μη γυαλιστικών σπόρων φαγόπυρου, άγριου τριαντάφυλλου, άνηθου.

Ρύζι. 33.Ζώνες της σπονδυλικής στήλης σύμφωνα με το σύστημα των εντόμων

Εσωτερική πλάγια επιφάνεια του ποδιού

Η σπονδυλική στήλη έχει μια άλλη εκφραστική ζώνη ομοιότητας. Αν κοιτάξετε προσεκτικά το πόδι σας σε διαφορετικές προβολές, θα πιάσετε την ομοιότητα των κάμψεων της ποδικής καμάρας (στην πλάγια επιφάνεια) με τις κάμψεις της σπονδυλικής στήλης. Οι ειδικοί ορθοπεδικοί μας χρησιμοποιούν αυτή τη ζώνη ομοιότητας πολύ ευρέως. Και θα χρησιμοποιήσουμε επίσης ξεχωριστές τεχνικές μασάζ (κυρίως τριβής) στο πλευρικό τόξο.

Γραφικά, η αντανακλαστική ζώνη της σπονδυλικής στήλης στο πόδι απεικονίζεται πολύ απλά. Μόλις κοιτάξετε το σχέδιο, δεν θα ξεχάσετε ποτέ το σχέδιο. Η ζώνη της σπονδυλικής στήλης εκτείνεται χαμηλά πάνω από το εσωτερικό άκρο του βυθού (Εικ. 34).

Ρύζι. 34.Πλευρική επιφάνεια του ποδιού

Αν κάποιος τραβήξει φωτογραφία το εσωτερικό των ποδιών σας ενώ στέκεστε όρθια, μπορείτε να εκτιμήσετε την ομορφιά ή τα ελαττώματα στις καμπύλες της σπονδυλικής σας στήλης. Φυσικά, το αριστερό και το δεξί πόδι δεν είναι το ίδιο. Λόγω ουρικών αλλαγών στη φάλαγγα του μεγάλου δακτύλου, το ένα πόδι μπορεί γενικά να «οδηγήσει» σαν ακατέργαστο ξύλο. Δυστυχώς, μετά το άρρωστο πόδι, η ίδια η σπονδυλική στήλη καμπυλώνει, ακόμα κι αν ένα σχετικά υγιές πόδι προσπαθεί να αντισταθμίσει το φορτίο. Επιπλέον, δεν υπάρχει "μονόπλευρη" ουρική αρθρίτιδα, οι αλλαγές στο άλλο πόδι είναι λιγότερο αισθητές.

Ρύζι. 35.Προβολή της σπονδυλικής στήλης στην αντιέλικα του αυτιού

Τεχνική επεξεργασίας εσωτερική καμάρα του ποδιούέχει ως εξής: τρίψτε την περιοχή που κάνετε μασάζ με την πλαϊνή επιφάνεια του αντίχειρα και περπατήστε κατά μήκος της με τα «χτένια» του δείκτη και του μεσαίου δακτύλου. Θα πρέπει να κάνουμε μια γρήγορη άσκηση σπονδυλικής στήλης όποτε πρέπει να καθίσουμε για πολλή ώρα, και γενικά αν έχουμε λίγα λεπτά στη διάθεσή μας.

Μασάζ ενός άνδρα στο αυτί

Στην αρχαιότητα, είχαμε ένα μάλλον βάρβαρο έθιμο να τραβάμε τα παιδιά από τα αυτιά, ώστε να θυμούνται σταθερά τις εξωτερικές συνθήκες που συνοδεύουν αυτό το μαρτύριο. Έτσι, αγόρια 7-10 ετών παίρνονταν ως μάρτυρες οποιασδήποτε συναλλαγής ακινήτων για να επιβεβαιώσουν την πράξη αγοραπωλησίας στο απώτερο μέλλον. Η μνήμη των παιδιών είναι μικρή. Για να μην ξεχάσουν τα αγόρια τη συμμετοχή τους, οι ενήλικες έστριβαν εναλλάξ τα αυτιά τους.

Με παρόμοιο τρόπο συμπεριφέρονταν και οι νεαροί κληρονόμοι των πλούσιων εκχωρήσεων γης στα γενέθλιά τους. Θα φέρουν το παιδί στη γη τους, θα δείξουν τον οριακό στύλο και θα αρχίσουν να τραβούν τα αυτιά: θυμήσου, σκοπευτή, πού είναι ο κτηνοτρόφος σου, αλλιώς θα το χάσεις! Εδώ ξεκίνησε η παράδοσή μας να τεντώνουμε τα αυτιά μας «έναν χρόνο μπροστά».

Στην ανατολική πρακτική, η περιοχή του αυτιού χρησιμοποιείται με περισσότερη προσοχή και κατανόηση. Αλλά για να είμαστε δίκαιοι, σημειώνουμε ότι το τέντωμα της ενεργειακής ζώνης της σπονδυλικής στήλης (αντιέλικα του αυτιού) ισιώνει πραγματικά την πλάτη «για ένα χρόνο μπροστά». Έχουμε ήδη αναφέρει τον Γάλλο ρεφλεξολόγο Paul Nougier, ο οποίος χρησιμοποίησε για πρώτη φορά την εκπληκτική ομοιότητα της αντιέλικας του αυτιού με το ανθρώπινο έμβρυο. Μέσω της «πλάτης του εμβρύου», ο Δρ. Nougier επηρέασε με επιτυχία τον άρρωστο οργανισμό.

Φωτογραφία 5, α

Φωτογραφία 5, β

Φωτογραφία 5, σε

Φωτογραφία 5, δ

Φωτογραφία 5, δ

Φωτογραφία 5, e

Εμείς οι ίδιοι, χωρίς καμία προτροπή, ψαχουλεύουμε για τις υπέροχες ρεφλεξογόνες ζώνες των αυτιών, για παράδειγμα, τσιμπάμε τον λοβό του αυτιού όταν μας προβληματίζει κάτι. Και σήμερα θα μάθουμε πώς να τραβάμε πλήρως τον εαυτό μας από τα αυτιά έξω από οποιαδήποτε κατάσταση. Έτσι, τεχνικές μασάζ:

1. Λυγίστε τα αυτιά προς τα εμπρός. Για να το κάνετε αυτό, τοποθετήστε τις παλάμες πίσω από τα αυτιά και πιέστε τα αυτιά με δύναμη στο κεφάλι (φωτογραφία 5, α). 6-8 συμπιέσεις θα είναι αρκετές.

2. Τραβάμε τους λοβούς προς τα κάτω. Πιάνουμε τον λοβό του αυτιού με τη μέγγενη του δείκτη και τον αντίχειρα και τον τραβάμε προς τα κάτω (φωτογραφία 5, β). Πρέπει να πίνεις πολύ, ανάλογα με τον αριθμό των ετών σου. Αλλά σε μεγάλη ηλικία, η ένταση της ρουφηξιάς πρέπει να είναι ήπια.

3. Τρίβουμε τα αυτιά μας με τις παλάμες μας, σαν από κρυολόγημα. Με ελαφριές κινήσεις, έως 50 κυκλικά τρίψιμο (φωτ. 5, γ).

4. Κάνουμε μασάζ στην αντανακλαστική ζώνη της σπονδυλικής στήλης - αντιέλικα (φωτ. 5, δ). Με τον δείκτη γλιστράμε με δύναμη σε όλο το μήκος της αντανακλαστικής ζώνης μπρος-πίσω.

5. Χαϊδεύουμε τα ακουστικά ανοίγματα και τον τράγο και τον τρίβουμε με τα μαξιλαράκια των δεικτών (φωτ. 5, ε).

6. Και τώρα ας αρχίσουμε να βελτιώνουμε την ακοή: βάζουμε τις παλάμες μας στα αυτιά μας και ανοίγουμε τα κέντρα των παλάμων μας για να σχηματίσουμε ένα μαξιλάρι αέρα. Τουλάχιστον 8 φορές.

7. Προκαλούμε ένα αίσθημα γενικής θερμότητας τρίβοντας τη μαστοειδή απόφυση πίσω από το αυτί. Με το δείκτη (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και δείκτη και μεσαίο δάχτυλο), τρίψτε πίσω από το αυτί ταυτόχρονα στο αριστερό και στο δεξί μισό του κεφαλιού (φωτογραφία 5, e). Ευχάριστη ζεστασιά στα αυτιά θα εξαπλωθεί σε όλο το κεφάλι.

8. Για άλλη μια φορά, τρίψτε απαλά τα αυτιά με ζεστές, ανοιχτές παλάμες. Και ξεκουραστείτε.

Επεξεργασία παρακείμενων χώρων και παροχή ενέργειας

Εσείς και εγώ αμέσως σημειώσαμε ότι, εκτός από τη ζώνη της σπονδυλικής στήλης, με την οστεοχονδρωσία, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί περιοχή των πνευμόνων, λεπτό έντεροκαι Κύστη.

Ρύζι. 36, α.πνευμονική ζώνη

Η ζώνη των πνευμόνων (Εικ. 36, α) εμπλέκεται αναπόφευκτα κατά την εργασία με τη θωρακική σπονδυλική στήλη σύμφωνα με το τυπικό σύστημα. Η περιοχή του λεπτού εντέρου αντιμετωπίζεται κάθε φορά που θεραπεύουμε τη σπονδυλική στήλη και τις αρθρώσεις. Αρκετές φορές σχεδιάζουμε πάνω του με τον δείκτη δεξιόστροφα (Εικ. 36, β).

Ρύζι. 36β.Λεπτό έντερο και περιοχή του εγκεφάλου

Ρύζι. 36, γ.Ζώνη ουροδόχου κύστης

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στη μικρή περιοχή της ουροδόχου κύστης, η οποία είναι υπεύθυνη για τις σπαστικές μυϊκές αντιδράσεις (Εικ. 36, γ). Η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προκαλείται από τη συνεχή ένταση σε διάφορους μύες, την αδυναμία χαλάρωσης. Η ένταση μπορεί να προκληθεί από φλεγμονή και εναποθέσεις αλατιού, καθώς και από υπερβολικές νευρικές (σπαστικές) αντιδράσεις ενός ατόμου. Και σε αυτή την περίπτωση, για να απελευθερωθεί το κάτω μέρος της πλάτης και να ανακουφιστεί η ένταση στη σπονδυλική στήλη και τις σχετικές αρθρώσεις (συμπεριλαμβανομένου του ισχίου), είναι απαραίτητο να βελτιωθεί ο συντονισμός των μυών της ωμικής ζώνης - για τα νευρικά άτομα αυτό είναι ένα δύσκολο έργο ! Οι αρθρώσεις τους υποφέρουν από «μυϊκή ανησυχία», από δυστονικές αντιδράσεις του σώματος στους μύες. Η θεραπεία της περιοχής παρόμοια με την ουροδόχο κύστη βοηθά στην ανακούφιση των σφιγκτήρων των μυών. Περιοδικά θερμαίνετε αυτήν την περιοχή με ένα τσιγάρο μόξα για 3-5 λεπτά και θα δείτε πόσο ευγνώμονες θα ανταποκριθούν η πλάτη και οι αρθρώσεις σας.

Αποκατάσταση του ενεργειακού ισοζυγίου

Το su-jok δεν είναι μόνο μια άμεση επίδραση στο δέρμα. Όπως κάθε ανατολική αντανακλαστική πρακτική, η κορεατική μέθοδος στοχεύει κυρίως στο νοητικό αποκατάσταση της ενεργειακής ισορροπίας μέσα από τις παλάμες. Για να ανοίξετε τα κανάλια της σπονδυλικής στήλης (οι λεγόμενες «πύλες»), όλα τα μέσα είναι καλά! Επειδή η κακή αγωγιμότητα των πυλών περιορίζει την αναπνοή, δίνει ένα αίσθημα δυσφορίας στην καρδιά και το στομάχι. Ας δοκιμάσουμε τα εξής:

Στεκόμαστε ίσια, τα πόδια παράλληλα μεταξύ τους. Προσπαθούμε να χαλαρώσουμε το σώμα.

1. Σηκώστε αργά τα χέρια σας στα πλάγια στο ύψος των ώμων, με τις παλάμες προς τα κάτω.

2. Τα χέρια κινούνται ομαλά προς τα εμπρός (η προσοχή συγκεντρώνεται στις παλάμες) και στη συνέχεια απλώνονται ξανά. Το σώμα κατά τη διάρκεια της άσκησης σερβίρεται πίσω από τα χέρια. Επαναλαμβάνουμε την κίνηση 8 φορές.

3. Γυρίστε τις παλάμες των χεριών προς τα πάνω και επαναλάβετε τις ίδιες κινήσεις 8 φορές.

4. Απλώνουμε τα χέρια μας στα πλάγια για τελευταία φορά, γυρίζουμε τα χέρια με τις παλάμες μας προς τα κάτω και σιγά-σιγά κατεβάζουμε τα χέρια μας κατά μήκος του σώματος.

Με μια καλή χαλάρωση του σώματος, τα χέρια αισθάνονται σαν μια ατελείωτη προέκτασή του. Μετά από επιτυχή εξάσκηση, τα χέρια αρχίζουν να συλλαμβάνουν ζεστή και δροσερή ενέργεια (θερμή ενέργεια γιανγκ - Διάστημα και δροσερή ενέργεια γιν - Γη). Οι λειτουργίες της παλάμης επεκτείνονται, μπορούν να μεταφέρουν ενέργεια όχι μόνο σε ζώνες ομοιότητας κατά τη διάρκεια του μασάζ, αλλά και σε ολόκληρο το σώμα.

Su Jok Joint Therapy

Όταν οι ασθενείς παραπονιούνται ότι πονάνε τα χέρια και τα πόδια τους, ο γιατρός καταλαβαίνει ότι τις περισσότερες φορές μιλάμε για πόνο στις αρθρώσεις. Αν και αυτοί οι πόνοι γίνονται αισθητοί από τους μύες, αφού τα οστά δεν έχουν νευρικές απολήξεις. Μόνο μετά το πρήξιμο των μυών, οι νευρικές απολήξεις σφίγγονται και η "άρθρωση" ή το "κόκαλο" πονάει.

Πριν από λίγο καιρό, το Κέντρο Εναλλακτικής Ιατρικής των ΗΠΑ παρακολούθησε τα στατιστικά στοιχεία των επισκέψεων σε κλινικές για χρόνιο πόνο (σημειώστε ότι ο χρόνιος πόνος θεωρείται πόνος που δεν υποχωρεί εντός 2 μηνών). Η παρατήρηση πραγματοποιήθηκε μεταξύ ενηλίκων. Αποδείχθηκε ότι το 22% των κλήσεων σχετίζεται με πόνους στην πλάτη και το 10% με αρθρίτιδα και αρθρώσεις. Δηλαδή, σε περισσότερο από το 30% των περιπτώσεων, η ιατρική δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει ασθένειες της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων στην οξεία φάση. Τα στατιστικά στοιχεία για τις παθήσεις των αρθρώσεων είναι ακόμη πιο θλιβερά: το 90% των περιπτώσεων γίνονται χρόνιες, όταν είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστούν και όταν οι συνέπειες της νόσου είναι καταστροφικές όχι μόνο για τις αρθρώσεις.

Ο αρθρικός πόνος, όπως και κάθε άλλος, στην οξεία φάση καταστέλλεται από βιοχημικές ενώσεις οπιούχων. Η παραγωγή οπιούχων εξασθενεί με την πάροδο του χρόνου καθώς δηλητηριάζουν τον οργανισμό. Μετά από 2 μήνες συνδρόμου πόνου, το νευρικό σύστημα θα εξαντληθεί εάν δεν συνταγογραφηθεί στον ασθενή αναλγητικό.

Σε αυτό το σημείο υπάρχει σύγκρουση μεταξύ των μεθόδων της επίσημης ιατρικής και του su-jok! Είναι αδύνατο να διαγνωστούν ζώνες ομοιότητας στις παλάμες και τα πόδια μετά από ένα αναισθητικό φάρμακο. Το ναρκωτικό δρα αδιακρίτως και όλες οι ζώνες ομοιότητας γίνονται αδιάκριτες (όχι μόνο αίσθητες, αλλά και μη αγώγιμες!). Για να αντιμετωπίσετε τον οξύ πόνο, ενεργήστε στην περιοχή του εγκεφάλου σύμφωνα με το σύστημα των εντόμων (Εικ. 36, β). Μετά την ενεργειακή άμβλυνση του συνδρόμου πόνου, οι ζώνες ομοιότητας όχι μόνο δεν χάνουν τις δυνατότητές τους, αλλά λαμβάνουν και μια επιπλέον ώθηση. Μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία su-jok των αρθρώσεων.

Προβολές χεριών σύμφωνα με το τυπικό σύστημα αλληλογραφίας

Σύμφωνα με το τυπικό (ή βασικό) σύστημα αντιστοιχίας, οι τρεις φάλαγγες των δακτύλων επαναλαμβάνουν την άρθρωση τριών αρθρώσεων των χεριών και των ποδιών (Εικ. 37, α).

Ρύζι. 37 α.Ομοιότητα των άκρων σύμφωνα με το τυπικό σύστημα

Ας ασχοληθούμε λεπτομερώς με τις περιοχές ομοιότητας όλων των αρθρώσεων των άνω και κάτω άκρων:

Το αριστερό χέρι προβάλλεται στην άπω φάλαγγα του δείκτη του αριστερού χεριού και στην άπω φάλαγγα του 2ου δακτύλου του αριστερού ποδιού (Εικ. 37β).

Ρύζι. 37, β, γ.Προβολές χεριού και ποδιού

Ο αριστερός καρπός - στην άρθρωση μεταξύ των περιφερικών και μεσαίων φάλαγγων του δείκτη του αριστερού χεριού και στην ίδια άρθρωση στο 2ο δάκτυλο του αριστερού ποδιού (Εικ. 37, γ).

Αριστερό αντιβράχιο - στις μεσαίες φάλαγγες του δείκτη και του 2ου ποδιού (Εικ. 37, β).

Ο αριστερός αγκώνας προβάλλεται στην άρθρωση μεταξύ της μέσης και της εγγύς φάλαγγας του δείκτη του αριστερού χεριού και στην ίδια άρθρωση του 2ου δακτύλου του αριστερού ποδιού (Εικ. 37, γ).

Αριστερός ώμος - στη βάση του δείκτη του αριστερού χεριού και στη βάση του 2ου δακτύλου του αριστερού ποδιού (Εικ. 37, β).

Το δεξί χέρι προβάλλεται με τον ίδιο τρόπο στον δείκτη του δεξιού χεριού και στο 2ο δάχτυλο του δεξιού ποδιού.

Προβολές ποδιών σύμφωνα με το τυπικό σύστημα αλληλογραφίας

Το αριστερό πόδι προβάλλεται στην άπω φάλαγγα του μεσαίου δακτύλου του αριστερού χεριού και στην άπω φάλαγγα του 3ου δακτύλου του αριστερού ποδιού (Εικ. 37β).

Η αριστερή άρθρωση του αστραγάλου - στην άρθρωση μεταξύ των περιφερικών και μεσαίων φάλαγγων του μεσαίου δακτύλου (αριστερό χέρι) και σε παρόμοια άρθρωση του 3ου δακτύλου του αριστερού ποδιού (Εικ. 37, γ).

Αριστερό κάτω πόδι - στη μεσαία φάλαγγα του μεσαίου δακτύλου του αριστερού χεριού και στη μεσαία φάλαγγα του 3ου δακτύλου του αριστερού ποδιού (Εικ. 37, β).

Το αριστερό γόνατο προβάλλεται στην άρθρωση μεταξύ της μέσης και της εγγύς φάλαγγας του μεσαίου δακτύλου του αριστερού χεριού και στην ίδια φάλαγγα στο 3ο δάκτυλο του αριστερού ποδιού (Εικ. 37, γ).

Αριστερός μηρός - στη βάση του δείκτη του αριστερού χεριού και στη βάση του 3ου δακτύλου (Εικ. 37, β).

Αντίστοιχα, το δεξί πόδι προβάλλεται ομοίως στο μεσαίο δάκτυλο του δεξιού χεριού και στο 3ο δάκτυλο του δεξιού ποδιού.

Εργασία με Ζώνες Ομοιότητας

Για πόνο στα άνω και κάτω άκρα, τρίβουμε, ζυμώνουμε, κάνουμε μασάζ στις φάλαγγες των δακτύλων και στις τρεις προεξοχές με μια κίνηση τριβής (παρεμπιπτόντως, η ικανότητα αντιμετώπισης οποιασδήποτε ζώνης σε τρεις διαστάσεις θεωρείται νικηφόρα διαφορά σε σου-τζόκ). Για πόνο στις αρθρώσεις, ζεσταθείτε, τρίψτε, τεντώστε και στρίψτε απαλά τις αρθρώσεις των φαλαγγών.

Όπως και στις περιοχές της σπονδυλικής στήλης, έτσι και στις περιοχές που αντιστοιχούν στην αρθρίτιδα σας αρέσει να ζεσταίνονται. Λόγω της μικρής επιφάνειας των ζωνών, χρησιμοποιούμε τη στατική μέθοδο (θέρμανση σε ύψος 3 cm πάνω από τη ζώνη για 3-5 λεπτά) ή τη μέθοδο ραμφίσματος (γρήγορο χαμήλωμα - ανύψωση της μόξας πάνω από το δέρμα, αποφεύγοντας το άγγιγμα το).

Για παρατεταμένη δράση στη ζώνη αντιστοιχίας, μπορείτε να κάνετε εφαρμογές με μεταλλικά αστέρια, μαγνήτη και σπόρους (ρύζι, φαγόπυρο, άνηθο, τριανταφυλλιά). Στην άρθρωση των δακτύλων, ο σοβάς μπορεί να παρεμβαίνει λίγο, αλλά από την άλλη, με κάθε κάμψη-έκταση, το δέρμα δέχεται μια πρόσθετη ώθηση από τη στενή επαφή με το σπόρο.

Φωτογραφία 6.Μόξα σε στάση

Τεχνικές su-jok για ορισμένες συνθήκες

Με κουρασμένα πόδια από πολύ περπάτημα, τρέξιμο

1. Εάν τα πόδια είναι κουρασμένα, πιέστε τα σημεία που υποδεικνύονται στο Σχήμα 38 και τα σημεία κάθε δακτύλου για 3 δευτερόλεπτα τρεις φορές (ξεκινώντας από την πρώτη φάλαγγα του αντίχειρα, μετακινηθείτε προς το πόδι). Το Moxa μπορεί να τοποθετηθεί στα υποδεικνυόμενα σημεία ως εξής: τοποθετούμε το καρούλι της αψιθιάς σε ένα πιάτο σκόρδου και το ζεσταίνουμε για 2-3 λεπτά. Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε εργοστασιακή μόξα σε βάση (φωτογραφία 6).

2. Με το μαξιλαράκι του αντίχειρά σας, δουλέψτε το κάτω μέρος, πιέστε καλά την καμάρα. Εάν η καμάρα του ποδιού είναι πολύ κουρασμένη, τα νεφρά που προβάλλονται σε αυτή τη ζώνη υποφέρουν. Αφού πιέσετε μέχρι να μαλακώσει τελείως το τόξο, η λειτουργία των νεφρών θα αποκατασταθεί.

3. Πιέστε τρία σημεία της άρθρωσης του αστραγάλου.

4. Στη συνέχεια πιέζουμε τα σημεία (1) - (4) της πελματιαίας επιφάνειας του ποδιού (Εικ. 38, β). Το πόδι θα ανταποκριθεί με ευχάριστο βαθύ πόνο.

Ρύζι. 38, α, β.Σημεία για ζωντάνια των ποδιών

Φλεγμονή του ισχιακού νεύρου, πόνος στο ιερό οστό και στη σπονδυλική στήλη

1. Στη φλεγμονή του ισχιακού νεύρου χρησιμοποιείται η περιοχή (1) που βρίσκεται πίσω από τον αστράγαλο, μεταξύ του αστραγάλου και του τένοντα της πτέρνας (Εικ. 39). Η προθέρμανση της ζώνης θα σας επιτρέψει να δουλέψετε στο πονεμένο κάτω μέρος της πλάτης, το ιερό οστό και να βοηθήσετε με τον πόνο στον αστράγαλο, τη φτέρνα και το πόδι. Στο μεταξύ, θα ανακουφίσει τη ρινική συμφόρηση, το πρήξιμο των βλεννογόνων της μύτης και του λαιμού, ακόμη και θα φτιάξει το κέφι.

2. Λίγο πιο κάτω (στο κάτω άκρο του πλάγιου, δηλαδή στο πλάγιο τμήμα του αστραγάλου) υπάρχει μια μικρή ζώνη (2) για μείωση του πόνου στο πόδι, του πρηξίματος των ποδιών, του πόνου στο ιερό οστό και στη μέση. Ζεσταίνετε το πολλές φορές την ημέρα για μια εβδομάδα για να ανακουφίσετε τον πόνο ή να ανακουφίσετε τις κράμπες στα κάτω άκρα.

Ρύζι. 39.Σημεία για φλεγμονή του ισχιακού νεύρου

3. Μπροστά στον πλάγιο αστράγαλο στο όριο της ραχιαία και πελματιαίας επιφάνειας του ποδιού (δηλαδή στο όριο των περιοχών yin και yang) ζώνη πόνου (3). Μπορείτε να το ζεστάνετε για πόνο στα γόνατα και στον αστράγαλο, πόνο στη μέση, ακόμα και πονοκεφάλους.

4. Κάτω από το κεφάλι του 5ου μεταταρσίου οστού, στο όριο της ραχιαία και πελματιαίας επιφάνειας του ποδιού, μπορείτε να ζεστάνετε την περιοχή θεραπείας (4) για ασθένειες της σπονδυλικής στήλης (ένταση στους ινιακούς μύες, πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης , πλάτη, οπίσθια επιφάνεια των κάτω άκρων, πόνος στην άρθρωση του ισχίου).

5. Και, τέλος, μια ακόμη ζώνη (5) στην εσοχή πρόσθια και προς τα κάτω από την 5η μεταταρσοφαλαγγική άρθρωση, επίσης στο όριο των επιφανειών yin και yang του ποδιού. Η προθέρμανση θα σας σώσει από σφιγκτήρες στην αυχενική οστεοχόνδρωση, η οποία οδηγεί σε πονοκεφάλους στις βρεγματικές και ινιακές περιοχές, ζάλη, ένταση στους αυχενικούς και ινιακούς μύες, ακόμη και σε μειωμένη οπτική οξύτητα. Ζεσταίνουμε μέχρι 10 λεπτά.

Λαμβάνεται υπόψη η καλύτερη παρατεταμένη επίδραση σε όλα αυτά τα σημεία εφαρμογές με μαγνήτες ή μεταλλικά αστέριαγια 1 ημέρα.

Προσοχή! Αυτή είναι μια εισαγωγική ενότητα του βιβλίου.

Εάν σας άρεσε η αρχή του βιβλίου, τότε μπορείτε να αγοράσετε την πλήρη έκδοση από τον συνεργάτη μας - τον διανομέα νομικού περιεχομένου LLC "LitRes".

Πίνακας περιεχομένων

Natalya Olshevskaya
Συνταγές Golden Su Jok

Τι είναι το su jock

Σίγουρα έχετε ακούσει για θεραπείες βελονισμού. Άρα, η μέθοδος su-jok είναι επίσης βελονισμός, αλλά η πιο σύγχρονη, βασισμένη σε μια εντελώς νέα κοσμοθεωρία, η οποία με τη σειρά της βασίζεται σε νέες θεωρίες και στο δόγμα του ανθρώπινου ενεργειακού συστήματος.

Η γενέτειρα του su-jok είναι η Κορέα, αλλά δεν βασίζεται μόνο στη γνώση της κορεατικής ιατρικής. Όχι, το su-jok απορρόφησε την εμπειρία των θεραπευτών πολλών λαών του κόσμου. Βασίζεται σε μια μακραίωνη ιστορία λαϊκής και μη παραδοσιακής, θιβετιανής και κινεζικής ιατρικής, εσωτερισμού, αποκρυφισμού, χειρωνακτικής θεραπείας. Και το πιο σημαντικό, απορρόφησε τις γνώσεις αιχμής του βελονισμού.

Είναι πιθανό ούτε εσείς ούτε οι φίλοι και οι γνωστοί σας να έχετε ακούσει τίποτα για τη μέθοδο su-jok. Δεν υπάρχει τίποτα περίεργο! Εξάλλου, το ενδιαφέρον για την ανατολική ιατρική αυξήθηκε μόνο στα τέλη του 20ου αιώνα, και πριν αυτός ο τομέας γνώσης ήταν διαθέσιμος μόνο σε έναν στενό κύκλο ειδικών. Η ανατολίτικη ιατρική ήταν εντελώς αντιδημοφιλής στη Δύση και στις σοσιαλιστικές χώρες ήταν εντελώς απαγορευμένη μέχρι τη δεκαετία του 1960. Και τώρα, επιτέλους, ήρθε η ώρα να αρχίσουμε να μελετάμε τέτοιες λεπτές και ισχυρές ενέργειες όπως η Ενέργεια των πεδίων και η Ψυχική ενέργεια, αφού είναι οι κύριες και καθοριστικές ενέργειες του Κόσμου και του ανθρώπου!

Η μη παραδοσιακή ιατρική άρχισε να αναβιώνει, η οποία έλαβε τα ονόματά της ανά χώρα και περιοχή - κινέζικα, ινδικά, θιβετιανά, αιγυπτιακά, ιαπωνικά, κορεάτικα, βιετναμέζικα.

Πρέπει να σημειωθεί ότι όλη η ανατολική ιατρική βασίζεται στην εσωτερική, απόκρυφη και ολιστική γνώση και βασίζεται στη θεμελιώδη αρχαία φιλοσοφία.

Το άτομο θεωρείται ως θεραπευτής από μέσα. καθιερώνει την ενεργειακή σχέση αιτίου-αποτελέσματος της νόσου. Αυτή η σύνδεση εκδηλώνεται και εντοπίζεται στο σώμα σε τρία ενεργειακά επίπεδα - σωματικό, συναισθηματικό και νοητικό - με τη μορφή ορισμένων συμπτωμάτων (τα ίδια συμπτώματα εκδηλώνονται και στην ανθρώπινη συμπεριφορά).

Έχουν εμφανιστεί σύγχρονα ονόματα αυτού του φαρμάκου, που φέρουν μια ορισμένη σημασιολογική σημασία: μη παραδοσιακή, λαϊκή, εναλλακτική, βελονισμός (σωματικός βελονισμός και βελονισμός χεριών) και, ως νέα κατεύθυνση, ενεργειακή-πληροφοριακή, δονητική, Αϊνστάιν, εγωιστική, κβαντική, ολιστική ιατρική , χειρωνακτική θεραπεία και Onnuri ιατρική.

Onnuri φάρμακο είναι ένα νέο όραμα των αιτιών και των μηχανισμών ανάπτυξης της νόσου,και το su-jok είναι αναπόσπαστο μέρος αυτού του φαρμάκου. Όπως ήδη αναφέρθηκε, απορρόφησε όχι μόνο τη γνώση της κορεατικής, κινεζικής, ινδικής, αιγυπτιακής, θιβετιανής ιατρικής, αλλά και τις σύγχρονες γνώσεις του βελονισμού.

Μετάφραση από τα κορεατικά, su-jok σημαίνει: su - βούρτσα, Τζοκ - πόδι.

Γιατί η μέθοδος su-jok ονομάζεται φωτεινό διαμάντι στον αστερισμό της ανατολικής ιατρικής; Γιατί είναι τόσο καλό που υιοθετήθηκε από γιατρούς από διάφορες χώρες και ηπείρους;

Το Su-jok είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό. Εάν το εφαρμόσετε σωστά, το αποτέλεσμα θα εμφανιστεί σε λίγα λεπτά, και μερικές φορές ακόμη και σε δευτερόλεπτα. Αυτή η μέθοδος είναι απολύτως ασφαλής. Άλλωστε το δημιούργησε η ίδια η φύση! Αυτό είναι εύκολο να αποδειχθεί. Για παράδειγμα, όταν περπατάτε, τρέχετε, δουλεύετε με τα χέρια σας, τα σημεία αντιστοιχίας διεγείρονται φυσικά και το σώμα προστατεύεται από ασθένειες. Γι' αυτό λένε ότι η κίνηση είναι η καλύτερη θεραπεία για όλες τις ασθένειες. Όσον αφορά την τεχνητή διέγερση αυτών των σημείων, μπορούμε να πούμε τα εξής: η σωστή χρήση αυτής της μεθόδου οδηγεί σε θεραπεία και η λάθος απλά δεν δίνει το επιθυμητό αποτέλεσμα, αλλά δεν βλάπτει.

Το su-jok είναι μια καθολική μέθοδος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία οποιουδήποτε μέρους του σώματος, οποιουδήποτε οργάνου, οποιασδήποτε άρθρωσης.

Είναι μια φιλική προς το περιβάλλον μέθοδος θεραπείας χωρίς φάρμακα. Εφαρμόζεται στη θεραπεία και πρόληψη διαφόρων ασθενειών, καθώς και στην παροχή επείγουσας και επείγουσας φροντίδας σε έκτακτες καταστάσεις. Υπάρχουν φορές που είναι αδύνατο να παρασχεθεί βοήθεια μέσα σε λίγα λεπτά με συμβατικές μεθόδους.

Το Su-jok είναι διαθέσιμο σε όλους. Μόλις καταλάβετε την ουσία του, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για το υπόλοιπο της ζωής σας.

Τσάκρα και μεσημβρινοί

Καθένας από εμάς έχει κάποια δική του συχνότητα συντονισμού στην οποία ανταποκρίνεται κάθε κύτταρο του σώματος. Με άλλα λόγια, το σώμα «μαθαίνει» με ακρίβεια και εύκολα τη συχνότητα του ηλεκτρομαγνητικού του πεδίου. Παρεμπιπτόντως, ονομάζουμε αυτό το φαινόμενο προσωπικό βιοπεδίο ή αύρα.

Και αυτό συμβαίνει: εάν οι βελόνες βελονισμού εισαχθούν σε ορισμένα σημεία του ανθρώπινου σώματος, τότε οι βελόνες, όπως οι κεραίες, θα πάρουν από τον Κόσμο την ακτινοβολία μόνο της εγγενούς συχνότητας συντονισμού του. Θα μπορούν να λαμβάνουν παρορμήσεις που προέρχονται από τον Ήλιο, ο οποίος, όπως γνωρίζετε, είναι η πηγή όλης της ζωής.

Ας δώσουμε μια εξήγηση. Το φυσικό μας σώμα ελέγχεται από ένα ενεργειακό σύστημα με τη μορφή τσάκρα και μεσημβρινών που βρίσκονται σε διάφορα μέρη του σώματος, για παράδειγμα, στα χέρια και τα πόδια, δηλαδή σε εκείνα τα μέρη όπου η ενέργεια κυκλοφορεί.

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν τι είναι τα τσάκρα - αυτά είναι τα ενεργειακά μας κέντρα. Αλλά δεν γνωρίζουν όλοι για την ύπαρξη μεσημβρινών. Αυτές είναι οι γραμμές δύναμης των πεδίων που προέρχονται από τα εσωτερικά όργανα - σωματικά, συναισθηματικά και μεταφυσικά. Μπορείτε να το εξηγήσετε αυτό σε έναν φίλο. Φυσικά ξέρεις τι είναι αύρα. Έτσι, οι μεσημβρινοί είναι οι γραμμές δύναμης της αυρικής μας σφαίρας.

Έτσι, μέσω της βελόνας, λαμβάνεται ή εκπέμπεται ενέργεια σε μια ορισμένη συχνότητα σε ένα δεδομένο σημείο. Και αυτή η διαδικασία εξαρτάται από τη θέση της βελόνας σε σχέση με την κατεύθυνση της ροής ενέργειας στον μεσημβρινό ή το τσάκρα.

Το su-jok είναι μια μέθοδος θεραπείας για τα χέρια, τα πόδια, τα δάχτυλα και τις ζώνες των νυχιών τους (και μερικές φορές, παρεμπιπτόντως, στα αυτιά, αλλά δεν θα μιλήσουμε για αυτό σε αυτό το βιβλίο). Κάθε ένα από αυτά τα μέρη του σώματος είναι ένα ανεξάρτητο σύστημα και, σαν να λέγαμε, ένα μικροσκοπικό αντίγραφο του ανθρώπινου σώματος. Και αν ναι, τότε σε οποιοδήποτε από αυτά τα τμήματα μπορείτε να βρείτε ένα σημείο που αντιστοιχεί σε ένα άλλο σημείο που βρίσκεται στο σώμα.

Αποδεικνύεται ένα ολόκληρο σύστημα αντιστοιχίας: τα χέρια και τα πόδια αντιγράφουν όχι μόνο την ανατομική δομή του σώματος, αλλά και τη λειτουργική του κατάσταση.

Και είναι ενδιαφέρον ότι αυτό το σύστημα έχει επίσης τα δικά του μικροσκοπικά ενεργειακά συστήματα. Αντιπροσωπεύονται από belmeridians στα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών, belchakras (δηλαδή, ενεργειακά κέντρα) - στα ίδια τα χέρια και τα πόδια.

Η λέξη "bel" σημαίνει "ειδικό, ιδιαίτερο, μειωμένο". Οι Belmeridian και τα belchakras είναι κυρίως υπεύθυνα για την ενεργειακή τροφοδοσία ενός ατόμου με συστήματα αλληλογραφίας, αφού συνδέονται ενεργειακά με τους μεσημβρινούς και τα τσάκρα όλου του σώματος. Αλληλεπιδρούν τόσο με αυτά όσο και με το εξωτερικό περιβάλλον, τροφοδοτώντας τον οργανισμό με ενεργή ζωτική ενέργεια και ελέγχοντας το σύστημα παροχής ενέργειας.

Συστήματα συμμόρφωσης και θεραπεία ασθενειών

Έτσι, ανακαλύψαμε τι είναι τα σημεία μεσημβρινού και τσάκρα. συνειδητοποίησαν ότι με τη βοήθειά τους είναι δυνατό να επηρεαστεί η κίνηση της ενέργειας. Οι γιατροί που κάνουν su-jok είναι πεπεισμένοι ότι μια τέτοια επίδραση μπορεί επίσης να επιτύχει ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα. Όλο αυτό το σύστημα μεσημβρινών-τσάκρα που το λένε ετεροσύστημα, και η θεραπεία που πραγματοποιείται με τη βοήθειά του είναι μεταφυσική.

Επιπλέον, οι οπαδοί της μεθόδου su-jok υποστηρίζουν ότι υπάρχει ένα άλλο ενεργειακό σύστημα στα συστήματα αλληλογραφίας, το οποίο έχει τα δικά του επίπεδα και μεγέθη - από το μεγαλύτερο έως το μικροσκοπικό. Αυτό - ομοσύστημα. Χάρη σε αυτό, ποσότητες όπως ένα κύτταρο, ένα κεφάλι, ένα χέρι, κάθε εσωτερικό όργανο, οστό ή άρθρωση, προβάλλονται στα συστήματα αντιστοιχίας.

Το ομοσύστημα ενσωματώνεται: παίζει σημαντικό ρόλο στη μετατροπή των μερών του σώματος σε ένα ενιαίο σύνολο και συμμετέχει στη διαδικασία της αυτορρύθμισης. Και αν ναι, τότε για ευκολία θα το καλέσουμε σύστημα αυτορρύθμισης. «Εντάξει», λέτε, «όλοι καταλάβαμε για συστήματα αλληλογραφίας, διαφορετικά επίπεδα και σημεία, αλλά ποιος είπε ότι μπορούν να αντιμετωπιστούν με τη βοήθειά του;» Αλήθεια, για να δούμε, ποια είναι η σχέση εδώ;

Είναι σαφές ότι σε ένα υγιές ανθρώπινο σώμα, όλα τα όργανα και το ενεργειακό σύστημα βρίσκονται σε ισορροπημένη κατάσταση. Η πληροφορία ότι όλα είναι εντάξει, το άτομο είναι υγιές, μεταδίδεται σε όλα τα συστήματα αλληλογραφίας με τη βοήθεια των δονήσεων των κυμάτων. Όταν ένας εξωτερικός ή εσωτερικός (καθώς και ψυχοσυναισθηματικός) παράγοντας που προκαλεί ασθένεια επηρεάζει το σώμα, εμφανίζεται ανισορροπία ενεργειών σε ένα ή περισσότερα όργανα.

Και μόλις το ένα ή το άλλο όργανο αποτύχει, κάθε σύστημα λαμβάνει διαφορετικές πληροφορίες και αμέσως αντιδρά. Πως? Και το εξής: στα αντίστοιχα σημεία αυξάνεται αμέσως η ευαισθησία στον πόνο. Και διεγείροντας αυτά τα σημεία, πραγματοποιείται θεραπεία.

Έτσι, γνωρίζουμε ήδη: το su είναι ένα χέρι, το jock είναι ένα πόδι, και γνωρίζουμε επίσης ότι οποιοδήποτε όργανο μπορεί να επηρεαστεί μέσω του χεριού και του ποδιού. Ας δούμε πώς γίνεται.

Θυμόμαστε ότι στα χέρια και τα πόδια υπάρχουν συστήματα εξαιρετικά ενεργών σημείων αντιστοιχίας με όλα τα όργανα και τα μέρη του σώματος. Τακτοποιημένα με αυστηρή σειρά, αντανακλούν σε μειωμένη μορφή την ανατομική δομή του σώματος. Εάν διεγερθούν σωστά, είναι δυνατό να υπάρξει έντονο θεραπευτικό και προφυλακτικό αποτέλεσμα στα σχετικά όργανα.

Βούρτσα

Με ποια σημάδια αντιστοιχεί το χέρι στη δομή του ανθρώπινου σώματος;

1. Από τον αριθμό των εξαρτημάτων που προεξέχουν. Το σώμα έχει πέντε προεξέχοντα μέρη: ένα κεφάλι, δύο χέρια και δύο πόδια. και το χέρι και το πόδι έχουν ακόμα πέντε δάχτυλα.

2. Από το επίπεδο των εξαρτημάτων που προεξέχουν. Στο ανθρώπινο σώμα, το κεφάλι καταλαμβάνει την υψηλότερη θέση, μετά τα χέρια και στο κάτω μέρος, τα πόδια. Στη φυσική θέση του χεριού, ο αντίχειρας καταλαμβάνει την υψηλότερη θέση, ο μεσαίος και ο παράμεσος τη χαμηλότερη και ο δείκτης και τα μικρά δάχτυλα βρίσκονται μεταξύ τους.

3. Από κατεύθυνση των εξαρτημάτων που προεξέχουν. Το κεφάλι είναι στραμμένο προς τα πάνω, προς τον ουρανό, και τα χέρια και τα πόδια κατευθύνονται προς τα κάτω, προς τη γη. Στη φυσική θέση του χεριού, η κατεύθυνση του αντίχειρα είναι διαφορετική από την κατεύθυνση του υπολοίπου.

4. Μεαναλογίες των διαστάσεων των εξαρτημάτων που προεξέχουν. Το κεφάλι είναι το πιο κοντό και φαρδύ από τα προεξέχοντα μέρη του σώματος, τα πόδια είναι τα μακρύτερα και τα χέρια είναι μεσαίου μεγέθους. Στο χέρι, ο αντίχειρας είναι κοντός και φαρδύς σε σύγκριση με τα υπόλοιπα δάχτυλα, το μεσαίο και ο παράμεσος είναι το μεγαλύτερο και ο δείκτης και τα μικρά δάχτυλα είναι μεσαίου μεγέθους.

5. Από τον αριθμό των τμημάτων στα προεξέχοντα μέρη. Το κεφάλι έχει δύο μέρη - το ίδιο το κεφάλι και το λαιμό. Στα χέρια και τα πόδια - τρία μέρη, χωρισμένα με αρθρώσεις (ώμος, αντιβράχιο, χέρι, μηρός, κάτω πόδι, πόδι). Ο αντίχειρας έχει δύο φάλαγγες, τα άλλα τέσσερα δάχτυλα έχουν τρεις φάλαγγες, που χωρίζονται από αρθρώσεις.

6. Μεσαν αντίχειρας στο κεφάλι. Ο αντίχειρας μοιάζει σε σχήμα με το κεφάλι περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο δάχτυλο.

7. Μετη σημασία των τμημάτων που προεξέχουν. Το κεφάλι ελέγχει τον κορμό και τα άκρα. Ο αντίχειρας του χεριού μπορεί να αγγίξει ελεύθερα την παλάμη και όλα τα άλλα δάχτυλα. Παίζει σημαντικό ρόλο στη συγκράτηση αντικειμένων.

Όταν αναζητάτε σημεία που ταιριάζουν, το χέρι τοποθετείται με την παλάμη προς τα εμπρός (Εικ. 1).

Ρύζι. ένας.Το σύστημα αντιστοιχίας των σημείων του χεριού με τα ανθρώπινα όργανα

Ο δείκτης του δεξιού χεριού και το μικρό δάχτυλο του αριστερού χεριού αντιστοιχούν στο δεξί χέρι. το μεσαίο δάχτυλο του δεξιού χεριού και το δαχτυλίδι του αριστερού χεριού - το δεξί πόδι. το δαχτυλίδι του δεξιού χεριού και το μεσαίο δάχτυλο του αριστερού χεριού - το αριστερό πόδι. το μικρό δάχτυλο του δεξιού χεριού και ο δείκτης του αριστερού χεριού - το αριστερό χέρι. η ανύψωση της παλάμης στη βάση του αντίχειρα είναι το στήθος και η παλάμη στο σύνολό της αντιστοιχεί στην κοιλιά.

Πόδι

Το σύστημα αλληλογραφίας ποδιών βασίζεται στις ίδιες αρχές με το βασικό σύστημα αλληλογραφίας χεριών.

Το πόδι είναι παρόμοια στη δομή με το χέρι, το χέρι είναι παρόμοιο με το σώμα (Εικ. 2).

Ρύζι. 2.Το σύστημα αντιστοιχίας των σημείων του ποδιού με τα ανθρώπινα όργανα

Δεδομένου ότι το πόδι υπόκειται σε σημαντική φυσική διέγερση κατά τη διάρκεια της κίνησης, το σύστημα αλληλογραφίας που βρίσκεται σε αυτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό.

Πρότυπο Σύστημα Συμμόρφωσης

Στην κινεζική ιατρική, είναι γενικά αποδεκτό ότι η ασθένεια είναι αδιαχώριστη από το Γιν και το Γιανγκ. Η φυσιολογική ανάπτυξη της ζωής ενός οργανισμού είναι δυνατή μόνο με τη συνεχή διατήρηση μιας ορισμένης ισορροπίας. Όταν η ισορροπία διαταράσσεται, μπορεί να εμφανιστεί ασθένεια στο σώμα: το Γιν αυξάνεται και το Γιανγκ εξασθενεί. Ο Γιανγκ δυναμώνει και ο Γιν αδυνατίζει. Ενδυνάμωση Yang σημαίνει ζεστό, ενίσχυση Γιν σημαίνει κρύο. Έτσι, η κύρια αρχή της θεραπείας της νόσου είναι η αποκατάσταση της ισορροπίας μεταξύ Γιν και Γιανγκ.

Ρύζι. 3.Αντιστοιχία των χεριών και των ποδιών της επιφάνειας Yang του ανθρώπινου σώματος

Σύμφωνα με τις αρχαίες κινεζικές πεποιθήσεις, η επιφάνεια του ανθρώπινου σώματος χωρίζεται σαφώς σε περιοχές Γιν και Γιανγκ. Συμβαίνει έτσι: όταν ένα άτομο σκύβει, η επιφάνεια Yang στρέφεται προς τα έξω (Εικ. 3) και η επιφάνεια Γιν γυρίζει προς τα μέσα (Εικ. 4).

Ρύζι. τέσσερις.Αντιστοιχία των χεριών και των ποδιών με την επιφάνεια Γιν του ανθρώπινου σώματος

Εάν πιέσετε τη βούρτσα σε μια γροθιά, τότε η παλαμιαία επιφάνεια θα είναι μέσα (Γιν) και η πίσω επιφάνεια θα είναι έξω (Γιανγκ). Επομένως, στα τυπικά συστήματα αλληλογραφίας, η επιφάνεια Yang του σώματος προβάλλεται στις πίσω επιφάνειες των χεριών και των ποδιών και η επιφάνεια Γιν του σώματος αντιστοιχεί στην παλαμιαία και πελματιαία επιφάνεια των χεριών και των ποδιών. Τι είναι το Σύστημα Τυπικής Συμμόρφωσης; Επιτυγχάνεται σε τυπική όρθια θέση με τα χέρια κάτω. Σε αυτή την περίπτωση, τα χέρια και τα πόδια είναι στραμμένα προς τα έξω και οι παλάμες και τα πέλματα στρέφονται προς τα εμπρός. Σε αυτή τη θέση, ολόκληρη η επιφάνεια Γιν του σώματος είναι στραμμένη προς τα εμπρός και ολόκληρη η επιφάνεια του Γιανγκ στραμμένη προς τα πίσω.

Προβολές διαφράγματος

Το διάφραγμα χωρίζει το σώμα στο στήθος και την κοιλιά. Στο χέρι και το πόδι, το διάφραγμα έχει δύο προεξοχές, οι οποίες ονομάζονται άνω και κάτω γραμμές του διαφράγματος.

Κατά την αναζήτηση σημείων αντιστοιχίας με όργανα που βρίσκονται πάνω από το διάφραγμα, καθοδηγούνται από την άνω γραμμή του διαφράγματος. Περιορίζει την αντιστοιχία του στήθους από κάτω.

Η άνω γραμμή του διαφράγματος στην επιφάνεια Γιν του χεριού καταλαμβάνει μέρος της γραμμής της ζωής και στην επιφάνεια του Γιανγκ του χεριού περνά κάτω από τη βάση του πρώτου μετακαρπίου οστού.

Η άνω γραμμή του διαφράγματος στην επιφάνεια Γιν του ποδιού εκτείνεται κατά μήκος της πτυχής του δέρματος που περιβάλλει τη μη φαλαγγική άρθρωση του αντίχειρα και στην επιφάνεια Yang του ποδιού, στη βάση του μεταταρσίου οστού (Εικ. 5). .

Ρύζι. 5.Προβολές διαφράγματος στο χέρι και το πόδι

Η εύρεση αντιστοιχιών στα μέρη του σώματος που βρίσκονται πάνω από το διάφραγμα πραγματοποιείται σε μια τέτοια θέση των χεριών και των ποδιών, όταν ο αντίχειρας κατευθύνεται προς τα πάνω και η επιφάνεια Γιν του χεριού ή του ποδιού είναι στραμμένη προς τα εμπρός. Αυτή είναι η πρώτη τυπική θέση χεριού και ποδιού.

Για τον προσδιορισμό των σημείων αντιστοιχίας με τα όργανα της κοιλιακής κοιλότητας, η κάτω γραμμή του διαφράγματος, η οποία περιορίζει αυτά τα όργανα από πάνω, χρησιμεύει ως κατευθυντήρια γραμμή. Στο χέρι, τρέχει κατά μήκος της πτυχής του δέρματος της άρθρωσης του καρπού, πιο κοντά στην παλάμη, τόσο στις επιφάνειες Yang όσο και στο Yin.

Η θέση των δύο προεξοχών του διαφράγματος στο πόδι προσδιορίζεται με τον ίδιο τρόπο. Για την αναζήτηση αντιστοιχιών με τα άκρα και τα μέρη του σώματος που βρίσκονται κάτω από το διάφραγμα, χρησιμοποιείται η δεύτερη τυπική θέση του χεριού και του ποδιού. Σε αυτή τη θέση, όλα τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών είναι στραμμένα προς τα κάτω και οι επιφάνειες Γιν είναι στραμμένες προς τα εμπρός.

Μέσες γραμμές του σώματος

Το ανθρώπινο σώμα είναι χτισμένο με βάση την αρχή της αμφίπλευρης συμμετρίας και χωρίζεται σε δύο μισά - δεξιά και αριστερά. Στο όριο μεταξύ του αριστερού και του δεξιού μισού, η πρόσθια μεσαία γραμμή εκτείνεται κατά μήκος της πρόσθιας επιφάνειας του σώματος και η οπίσθια μέση γραμμή εκτείνεται κατά μήκος της οπίσθιας επιφάνειας του σώματος. Οι προβολές των διάμεσων γραμμών του σώματος είναι στις γραμμές συμμετρίας των χεριών και των ποδιών (Εικ. 6).

Ρύζι. 6.Αντιστοιχία με τις διάμεσες γραμμές του σώματος:

Στα χέρια και τα πόδια υπάρχουν προβολές τόσο του αριστερού όσο και του δεξιού μισού του σώματος. Η αντιστοιχία στο δεξί μισό του σώματος βρίσκεται στα δεξιά και η αντιστοιχία στο αριστερό μισό είναι στα αριστερά της γραμμής συμμετρίας.

Παρατηρήστε τις γραμμές συμμετρίας στις επιφάνειες Yang των χεριών και των ποδιών. Στην πρώτη (κύρια) φάλαγγα του αντίχειρα υπάρχει αντιστοιχία με την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Η αντιστοιχία με τους οκτώ άνω θωρακικούς σπονδύλους εντοπίζεται στο πρώτο μετακάρπιο (μετατάρσιο) οστό. Περαιτέρω, η προβολή της σπονδυλικής στήλης διακόπτεται. Ξεκινώντας από τον ένατο θωρακικό σπόνδυλο, η γραμμή της σπονδυλικής στήλης ακολουθεί μεταξύ του τρίτου και του τέταρτου μετακαρπίου (μετατάρσιου) οστού μέχρι την πτυχή του δέρματος μεταξύ του τρίτου και του τέταρτου δακτύλου. Στην περιοχή αυτή υπάρχει αντιστοιχία με τους τέσσερις κατώτερους θωρακικούς σπονδύλους (από τον ένατο στον δωδέκατο), τους πέντε οσφυϊκούς σπόνδυλους, τον ιερό και τον κόκκυγα (Εικ. 7).

Ρύζι. 7.Η δομή της σπονδυλικής στήλης: 1 - άρθρωση του αριστερού ώμου 2 - δεξιά άρθρωση ώμου 3 - αριστερή άρθρωση αγκώνα 4 - άρθρωση δεξιού αγκώνα 5 6 7 8 9 – άρθρωση αριστερού γόνατος 10 - άρθρωση δεξιού γόνατος 11 12 - άρθρωση δεξιού αστραγάλου

Στο ανθρώπινο σώμα, τα νεφρά και τα επινεφρίδια βρίσκονται στην οσφυϊκή περιοχή και στις δύο πλευρές της σπονδυλικής στήλης, επομένως οι προβολές τους βρίσκονται στις επιφάνειες Yang των χεριών και των ποδιών (Εικ. 8).

Ρύζι. οκτώ.Σύστημα αλληλογραφίας της σπονδυλικής στήλης στα χέρια και τα πόδια

Πάνω από τις αντιστοιχίες με τους άνω πόλους των νεφρών βρίσκονται οι αντιστοιχίες με τα επινεφρίδια. Οι τρίτες αρθρώσεις των δακτύλων αντιστοιχούν στις αρθρώσεις του καρπού και του αστραγάλου, οι δεύτερες αρθρώσεις των δακτύλων αντιστοιχούν στις αρθρώσεις του αγκώνα και του γονάτου. Και στις πρώτες αρθρώσεις των δακτύλων υπάρχουν αντιστοιχίες με τις αρθρώσεις του ώμου και του ισχίου των αντίστοιχων άκρων.

"Σύστημα εντόμων"

Κάθε δάχτυλο και δάχτυλο του ποδιού είναι σαν το ανθρώπινο σώμα στο σύνολό του. Το δάχτυλο έχει 3 μέρη - φάλαγγες. το σώμα χωρίς άκρα έχει τρία μέρη - το κεφάλι, το θώρακα και την κοιλιά. Αυτά τα μέρη οριοθετούνται σαφώς μεταξύ τους τόσο στο σώμα όσο και στο δάχτυλο. Ένα τέτοιο σύστημα ονομάζεται «σύστημα εντόμων».

Οι νύχι (δεύτερες) φάλαγγες των αντίχειρων και των ποδιών αντιστοιχούν στο ανθρώπινο κεφάλι. Είναι εύκολο να μαντέψει κανείς ότι η επιφάνεια του Γιν αντιστοιχεί στο πρόσωπο και η επιφάνεια του Γιανγκ αντιστοιχεί στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Τα άκρα σε λυγισμένη κατάσταση προβάλλονται στις πλάγιες επιφάνειες των δακτύλων. Οι αντιστοιχίες με τα χέρια βρίσκονται στις μεσαίες φάλαγγες των δακτύλων. προβολές των ποδιών - στις κύριες φάλαγγες των δακτύλων.

Η πρώτη φάλαγγα του αντίχειρα αντιστοιχεί στον λαιμό. Ο λάρυγγας, ο φάρυγγας, ο θυρεοειδής αδένας, οι μύες και τα αγγεία του λαιμού, μέρος του οισοφάγου και η τραχεία προβάλλονται στην επιφάνεια του Γιν.

Στο μυϊκό ανάγλυφο στη βάση του μεγάλου δακτύλου και στη σφαίρα του πρώτου δακτύλου είναι οι προεξοχές των οργάνων του θώρακα. κατά μήκος της γραμμής συμμετρίας - αντιστοιχίας με την τραχεία. Το όριο μεταξύ του άνω και του μεσαίου τριτημορίου της γραμμής συμμετρίας αντιστοιχεί στο σημείο όπου η τραχεία χωρίζεται σε δύο κύριους βρόγχους. Στο επίπεδο του κάτω μισού της γραμμής συμμετρίας και λίγο προς τα αριστερά υπάρχει αντιστοιχία με την καρδιά. Οι αντιστοιχίες με τους πνεύμονες καταλαμβάνουν την υπόλοιπη περιοχή της προβολής του θώρακα. Στα δεξιά της γραμμής συμμετρίας είναι η αντιστοιχία στον δεξιό πνεύμονα, στα αριστερά - στα αριστερά (Εικ. 9).

Ρύζι. 9.Αντιστοιχία των επιφανειών του χεριού και του ποδιού με τα εσωτερικά όργανα που βρίσκονται πάνω από το διάφραγμα

Η κοιλιακή κοιλότητα μπορεί να χωριστεί σε τρεις "βαθμίδες" - άνω, μεσαία και κάτω. Το άνω τρίτο της παλάμης και του πέλματος αντιστοιχεί στο ήπαρ, τη χοληδόχο κύστη, το στομάχι, τον σπλήνα, το πάγκρεας και το δωδεκαδάκτυλο. Το μεσαίο τρίτο της παλάμης και της σόλας προβάλλεται στο λεπτό έντερο και κατά μήκος των άκρων και πάνω από αυτό συνορεύει με τη ζώνη αντιστοιχίας με το παχύ έντερο. Στο κέντρο της παλάμης και του πέλματος είναι η προβολή του αφαλού. Το κάτω τρίτο της παλάμης και του πέλματος αντιστοιχεί στα όργανα της μικρής λεκάνης (Εικ. 10).

Ρύζι. δέκα.Αντιστοιχία των επιφανειών του χεριού και του ποδιού με τα εσωτερικά όργανα που βρίσκονται κάτω από το διάφραγμα

Όταν ψάχνετε για σημεία αντιστοιχίας στο «σύστημα εντόμων», τα δάχτυλα πρέπει να σηκώνονται προς τα πάνω και η επιφάνειά τους Γιν στραμμένη προς τα εμπρός. Είναι σαφές ότι η επιφάνεια Γιν του σώματος προβάλλεται πάνω στην επιφάνεια Γιν των δακτύλων και η επιφάνεια Γιανγκ των δακτύλων αντιστοιχεί στην επιφάνεια Γιανγκ του σώματος. Αυτό το σύστημα φαίνεται περίπλοκο μόνο με την πρώτη ματιά. Αλλά ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά: τα πάντα σε αυτό είναι χτισμένα απλά και λογικά. Οι αντιστοιχίες στο κεφάλι, το στήθος και την κοιλιά παρατάσσονται διαδοχικά, σαφείς οδηγίες είναι ορατές στα δάχτυλα για την εύρεση σημείων θεραπείας. Όλα αυτά σας επιτρέπουν να εφαρμόσετε με επιτυχία και χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία τη μέθοδο su-jok.

Mini Body Compliance Systems

Στα τυπικά συστήματα σωματικής αλληλογραφίας στα χέρια και τα πόδια, τα ίδια τα χέρια και τα πόδια προβάλλονται στις φάλαγγες των νυχιών των δακτύλων. Ταυτόχρονα, περιέχουν ένα πλήρες αντίγραφο πληροφοριών του οργανισμού, που ονομάζεται σύστημα μίνι αλληλογραφίας. Στις φάλαγγες των νυχιών του δεύτερου και του πέμπτου, καθώς και στους αντίχειρες των χεριών και των ποδιών, υπάρχουν μίνι συστήματα αντιστοιχίας με το σώμα, που επαναλαμβάνουν σε μορφή το τυπικό σύστημα αντιστοιχίας του χεριού. στις φάλαγγες των νυχιών του τρίτου και τέταρτου δακτύλου των χεριών και των ποδιών, υπάρχουν μίνι συστήματα αντιστοιχίας με το σώμα, που επαναλαμβάνουν το τυπικό σύστημα αντιστοιχίας του ποδιού (Εικ. 11).

Ρύζι. έντεκα.Σύστημα Mini Compliance

Η γνώση των ιδιαιτεροτήτων της θέσης των προβολών τμημάτων και οργάνων του σώματος στα τυπικά συστήματα αντιστοιχίας των χεριών και των ποδιών είναι επίσης απαραίτητη στη θεραπεία των μίνι συστημάτων. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η χρήση μικροσκοπικών συστημάτων αλληλογραφίας σώματος που βρίσκονται στις φάλαγγες των νυχιών των δακτύλων δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα στην παροχή ιατρικής περίθαλψης.

Su-jok: μέθοδοι θεραπείας

Στο su-jok, υπάρχουν δύο μέθοδοι θεραπείας - μεταφυσικός,χρησιμοποιείται από βελονιστές και αυτορρυθμιζόμενη (ομοιόμορφη),στα οποία μπορεί να καταφύγει ο καθένας μας.

Τι είναι μεταφυσική μέθοδος;Έχουμε ήδη πει ότι μέσω των ενεργειακών σημείων των βυολών-μεσημβρινών και των μπελτσάκρας υπάρχει ανταλλαγή ενέργειας μεταξύ των ανθρώπινων οργάνων, καθώς και μεταξύ των οργάνων και του εξωτερικού περιβάλλοντος. Ας υποθέσουμε ότι υπάρχει κάποια ανισορροπία στην ταχύτητα αυτής της ανταλλαγής. Επηρεάζοντας τα σημεία με βελόνες, μπορεί κανείς όχι μόνο να αλλάξει την ταχύτητα της ροής ενέργειας στο κανάλι βυόλης και στο βυόλ-τσάκρα, αλλά και να δημιουργήσει μια ποιοτική κατάσταση της ροής ενέργειας. Όλα αυτά θα οδηγήσουν σε αλλαγή του ρυθμού των φυσιολογικών διεργασιών στο σώμα ή σε ένα ξεχωριστό όργανο σε κυτταρικό επίπεδο.

Η μεταφυσική μέθοδος θεραπείας χρησιμοποιείται κυρίως όταν η μέθοδος της αυτορρύθμισης δεν λειτουργεί.

Τι είναι μέθοδος αυτορρύθμισης;Σε ένα άρρωστο όργανο, λόγω παραβίασης των ροών ενέργειας, συμβαίνει ένα είδος ενεργειακού κλεισίματος, δημιουργώντας ηλεκτρομαγνητικά κύματα. Κατευθύνονται σε όλα τα συστήματα αλληλογραφίας και παρουσιάζονται με τη μορφή πόνου «μπάλες αλληλογραφίας». Η φυσική και τεχνητή διέγερση αυτών των «μπαλών αντιστοιχίας» οδηγεί στην εμφάνιση θεραπευτικών ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων, τα οποία στέλνονται πίσω στην πληγείσα περιοχή, εξαλείφοντας τις διαταραχές σε αυτήν σε ενεργειακό και φυσικό επίπεδο.

Πώς να βρείτε ένα σημείο θεραπείας;

Όπως αναφέρθηκε ήδη, για να παρέχετε αποτελεσματική βοήθεια, πρέπει να βρείτε και να διεγείρετε σημεία θεραπείας που αντιστοιχούν σε ορισμένες περιοχές του σώματος. Το κύριο πράγμα είναι να μην παραβιαστεί η καθιερωμένη σειρά αναζήτησης αυτών των σημείων.

Στάδιο πρώτο. Προσδιορίστε σε ποια από τις επτά περιοχές του σώματος (κεφάλι, τέσσερα άκρα, στήθος και κοιλιά) συμβαίνει η παθολογική διαδικασία και βρείτε την αντίστοιχη περιοχή στο χέρι ή το πόδι.

Στάδιο δεύτερο. Δώστε στη βούρτσα (πόδι) την πρώτη ή τη δεύτερη τυπική θέση, ανάλογα με το πού βρίσκεται η πληγείσα περιοχή - πάνω ή κάτω από το διάφραγμα.

Σας θυμίζουμε! Η πρώτη στάνταρ θέση επιτυγχάνεται ενώ στέκεστε με τα χέρια κάτω. Σε αυτή την περίπτωση, τα χέρια και τα πόδια είναι στραμμένα προς τα έξω και οι παλάμες και τα πέλματα στρέφονται προς τα εμπρός.

Η δεύτερη τυπική θέση μοιάζει με αυτό: όλα τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών είναι στραμμένα προς τα κάτω και οι επιφάνειές τους Γιν είναι στραμμένες προς τα εμπρός.

Στάδιο τρίτο. Ελέγξτε τη θέση της νόσου όσον αφορά τις επιφάνειες Γιν και Γιανγκ του σώματος και επιλέξτε την κατάλληλη περιοχή του χεριού ή του ποδιού.

Στάδιο τέταρτο.Προσδιορίστε σε ποιο μισό σώμα - αριστερά ή δεξιά - λαμβάνει χώρα η παθολογική διαδικασία: αν βρίσκεται στα αριστερά, τότε οι ζώνες αντιστοιχίας πρέπει να αναζητηθούν στην αριστερή πλευρά σε σχέση με τις γραμμές συμμετρίας του χεριού ή του ποδιού. αν στα δεξιά, τότε, φυσικά, βρίσκονται στα δεξιά των ευθειών συμμετρίας.

Στάδιο πέμπτο. Κατά τη θεραπεία του κορμού, θα βρείτε τη ζώνη αντιστοιχίας με τη βοήθεια πρόσθετων γραμμών υπό όρους - μέσης κλείδας, μασχαλιαίας, ομφαλικής κ.λπ. Εάν η παθολογική διαδικασία εμφανίζεται στα άκρα, τότε θα πρέπει να αναζητηθούν τα αντίστοιχα σημεία, εστιάζοντας στις αρθρώσεις και υπό όρους πρόσθετες γραμμές.

Στάδιο έκτο. Το τελικό επιθυμητό σημείο διέγερσης επιλέγεται ως εξής: μια ειδική διαγνωστική ράβδος πιέζεται ομοιόμορφα σε όλα τα σημεία της προβλεπόμενης ζώνης αντιστοιχίας. Τα θεραπευτικά σημεία διαφέρουν από άλλα σημεία σε οξύ πόνο με μηχανική πίεση πάνω τους. Είναι αυτή η ιδιότητα που χρησιμοποιείται στη διάγνωση και τη θεραπεία. Η αίσθηση πόνου που προκαλείται από το χτύπημα της διαγνωστικής ράβδου στο σημείο θεραπείας συνοδεύεται συχνά από μυϊκή ένταση ή ακούσια κίνηση.

Su jock μασάζ

Τα σημεία αντιστοιχίας μπορούν να διεγερθούν χρησιμοποιώντας διάφορες τεχνικές μασάζ: διαλείπουσα πίεση, τσίμπημα, τρίψιμο, δόνηση, περιστροφικό ή γραμμικό μασάζ. Εάν κάνετε σωστά το μασάζ, τότε το δέρμα στη ζώνη αντιστοιχίας θα κοκκινίσει και θα εμφανιστεί μια αίσθηση ζεστασιάς.

Μασάζ χεριών

Υπάρχουν διάφοροι τύποι μασάζ που μπορούν να γίνουν με τα χέρια: αυτά είναι μασάζ με διαλείπουσα πίεση, τσιμπήματα, τρίψιμο, δόνηση, γραμμικά ή περιστροφικά μασάζ.

Ας τα δούμε λίγο πιο αναλυτικά.

διακοπτόμενη πίεση.Ασκείται ισχυρή πίεση στα σημεία ή τις ζώνες αντιστοιχίας με ένα ή περισσότερα δάχτυλα, καθώς και με τις αρθρώσεις των δακτύλων. Αυτό το μασάζ μπορεί να γίνει και με τα δύο χέρια.

τσίμπημα.Το δέρμα με τους παρακείμενους ιστούς πιάνεται με το πρώτο και το δεύτερο δάχτυλο μέχρι να κοκκινίσει. Η κρούση ασκείται επίσης από ισχυρή πίεση. Αυτή η μέθοδος μασάζ χρησιμοποιείται συνήθως για την τόνωση των ζωνών που αντιστοιχούν στην καρδιά και τους πνεύμονες.

Τριβή.Γίνονται εντατικές κινήσεις τριβής. Μπορούν να πραγματοποιηθούν με ένα ή δύο δάχτυλα. Συνήθως αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για να επηρεάσει τις ζώνες αντιστοιχίας με το κεφάλι που βρίσκονται στις άκρες των δακτύλων και των ποδιών.

Δόνηση.Το σημείο αντιστοιχίας επηρεάζεται από έντονες δονητικές κινήσεις των δακτύλων. Συχνότητα κραδασμών - 160-180 δονήσεις ανά λεπτό.

Μασάζ γραμμής.Εκτελείται με τα δάχτυλα προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση, ανάλογα με τη φύση της βλάβης. Για παράδειγμα, όταν η αναπνοή είναι δύσκολη, γίνεται γραμμικό μασάζ προς την κατεύθυνση που αντιστοιχεί στην εισροή και διέλευση του αέρα από την αναπνευστική οδό.

Περιστροφικό μασάζ. Εκτελείται με κυκλικές κινήσεις ενός ή περισσότερων δακτύλων στην περιοχή της ζώνης αντιστοιχίας. ταχύτητα περιστροφής - περίπου 60 στροφές ανά λεπτό. Αυτή η πρόσκρουση γίνεται επίσης με σημαντική πίεση.

διαγνωστικό ραβδί

Το αποτέλεσμα μασάζ στα σημεία αλληλογραφίας μπορεί να πραγματοποιηθεί όχι μόνο με τα χέρια. Για παράδειγμα, πολύ συχνά οι βελονιστές χρησιμοποιούν για να αναζητήσουν σημεία αλληλογραφίας πόνου και τη διέγερσή τους διαγνωστικό ραβδί. Στα άκρα αυτού του ραβδιού υπάρχουν ειδικές στρογγυλοποιήσεις (κεφαλές) διαφόρων διαμέτρων (1,5; 3,3; 7,0 mm). Ένα τέτοιο ραβδί επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη το μέγεθος του συστήματος αλληλογραφίας: για ένα τυπικό σύστημα χεριών και ποδιών - με μεγάλο κεφάλι και για μασάζ σε σύστημα μίνι αλληλογραφίας - με μικρά κεφάλια.

Το μασάζ με διαγνωστικό ραβδί πραγματοποιείται αρκετά εντατικά. Χρησιμοποιούνται ποικίλες τεχνικές μασάζ: διαλείπουσα πίεση, περιστροφικό μασάζ, γραμμικό μασάζ, δόνηση.

Ελαστικό δαχτυλίδι

Υπάρχουν ασθένειες που απαιτούν ταυτόχρονη διέγερση μεγάλου αριθμού σημείων αντιστοιχίας. Για παράδειγμα, αυτό το μασάζ δακτύλων είναι απαραίτητο για κακή κυκλοφορία του αίματος, γενική αδυναμία, πολλαπλές αρθρώσεις του σώματος, κοινό πόνο κ.λπ.

Θυμόμαστε ότι στο «σύστημα εντόμων» ολόκληρο το σώμα προβάλλεται σε κάθε δάχτυλο: γι' αυτό το ελαστικό δαχτυλίδι μασάζ τοποθετείται στο δάχτυλο και τυλίγεται επανειλημμένα από πάνω του. Το μασάζ πραγματοποιείται με πίεση έως ότου εμφανιστεί μια αίσθηση ζεστασιάς και επίμονη ερυθρότητα του δέρματος του δακτύλου που κάνετε μασάζ.

Η χρήση ελαστικού δακτυλίου είναι ο πιο απλός και οικονομικός τρόπος διέγερσης. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν απαιτείται ακριβής αναζήτηση σημείων. Επιπλέον, είναι δυνατό να επηρεαστούν ακόμη και μη εντοπισμένα σημεία αντιστοιχίας.

Ρολέρ μασάζ

Αυτό το μασάζ, όπως ένας ελαστικός δακτύλιος, χρησιμοποιείται για την ταυτόχρονη διέγερση μεγάλου αριθμού σημείων αντιστοιχίας.

Η διέγερση με ρολό πραγματοποιείται επίσης μέχρι την εμφάνιση θερμότητας και επίμονο κοκκίνισμα του δέρματος στη ζώνη που ταιριάζει. Εάν το μασάζ του σημείου (ζώνης) αντιστοιχίας οδηγεί σε βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς, τότε μπορείτε να προχωρήσετε στη διέγερσή του με άλλο τρόπο: στερεώστε επιφανειακά απλικατέρ, θερμάνετε με μόξα κ.λπ.

Εφαρμογές επιφάνειας

Εάν απαιτείται μακροχρόνια διέγερση των σημείων θεραπείας, συνήθως χρησιμοποιούνται επιφανειακοί εφαρμοστές, οι οποίοι μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες. Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει τεχνητούς εφαρμοστές (μεταλλικά και μαγνητικά αστέρια, μέταλλο, γυαλί, πλαστικό και άλλες μπάλες). Στο δεύτερο - διάφορες φυσικές ουσίες ορυκτής και φυτικής προέλευσης (βότσαλα, θραύσματα φυτών, σπόροι κ.λπ.).

Κατά τη χρήση επιφανειακών εφαρμογών, εμφανίζεται μηχανικός ερεθισμός των σημείων αντιστοιχίας. Πώς μπορώ να καταλάβω εάν ο εφαρμοστής έχει εγκατασταθεί σωστά; Ακόμη και με μια ελαφρά πίεση σε αυτό το σημείο, ο πόνος πρέπει να γίνεται αισθητός, συνοδευόμενος από κινητική αντίδραση. Εάν δεν υπάρχει πόνος, τότε η συσκευή εφαρμογής δεν έχει εγκατασταθεί σωστά. πρέπει να αφαιρεθεί, να καθοριστεί η θέση του σημείου αντιστοιχίας και να επανεγκατασταθεί. Αφού βεβαιωθείτε ότι το σημείο θεραπείας έχει εντοπιστεί σωστά, μπορείτε να στερεώσετε το εφαρμοστή με μια ταινία.

Πόσο καιρό πρέπει να φοράτε το απλικατέρ; Εξαρτάται από τη φύση της νόσου, τη σοβαρότητα της κατάστασης και τον τύπο του εφαρμοστή. Μερικές φορές ο διεγέρτης είναι προσαρτημένος για λίγα λεπτά και συμβαίνει ότι πρέπει να περπατήσετε μαζί του για δύο έως τρεις εβδομάδες.

Μεταλλικά και μαγνητικά γρανάζια

Οι πιο συνηθισμένοι τύποι επιφανειακών εφαρμογών είναι μεταλλικά γρανάζια. Είναι μεγάλοι και μικροί. Τα μεγάλα χρησιμοποιούνται κυρίως για τη διέγερση σημείων που βρίσκονται στις παλαμιαίες και πελματιαίες επιφάνειες των χεριών και των ποδιών. μικρά - για τόνωση σημείων στις πίσω επιφάνειες και όταν βοηθούν τα παιδιά.

Μετά την εφαρμογή ενός μεταλλικού αστεριού στο σημείο αντιστοιχίας, πραγματοποιείται εντατικό μασάζ του σημείου για 2-5 λεπτά. τότε ο αστερίσκος αφήνεται στη ζώνη που ταιριάζει. Μετά από αυτό, περίπου 2-3 ​​φορές την ώρα, το αστέρι πιέζεται, παράγοντας ένα τοπικό μασάζ.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα αστέρια από λευκό μέταλλο έχουν πιο έντονο ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Λόγω αυτής της ιδιότητας, χρησιμοποιούνται για πόνο, φλεγμονή, υπερτασική κρίση, άγχος, διέγερση κ.λπ. Τα κίτρινα μεταλλικά αστέρια χρησιμοποιούνται για απώλεια ακοής και όρασης, έλλειψη όρεξης, αίσθημα βάρους στην κοιλιά, χαμηλή αρτηριακή πίεση, αδυναμία, και τα λοιπά.

Εφαρμογή μαγνητικά γρανάζιαιδιαίτερα αποτελεσματικό για την τόνωση βαθιών σημείων αλληλογραφίας. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα της χρήσης μαγνητικών αστεριών συνίσταται στη μηχανική επίδραση στο σημείο αντιστοιχίας και στην επίδραση ενός μαγνητικού πεδίου.

Εάν ένας αστερίσκος είναι στερεωμένος στον νότιο πόλο του μαγνήτη (με τον μαγνήτη βαμμένο κίτρινο από πάνω), τότε έχει αποτέλεσμα πέδησης στο σημείο. Ένας αστερίσκος που συνδέεται με τον βόρειο πόλο του μαγνήτη (ο μαγνήτης είναι βαμμένος λευκός από πάνω) έχει τονωτικό αποτέλεσμα. Τα μαγνητικά αστέρια εγκαθίστανται για αρκετές ώρες ή μέρες, ενώ οι βασικοί κανόνες για την εργασία με αυτά είναι οι ίδιοι με τους μεταλλικούς αστέρες.

Εάν δεν υπάρχουν μεταλλικά ή μαγνητικά αστέρια στο χέρι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γυάλινες και πλαστικές χάντρες, χάντρες, ακόμη και κουμπιά. Επίσης στερεώνονται στα σημεία αντιστοιχίας με κολλητική ταινία και κατά καιρούς γίνεται βελονισμός, ελέγχοντας για πόνο.

Σπόροι φυτών

Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως επιφανειακά εφαρμοστές. Επιπλέον, μπορούν να θεωρηθούν οι καλύτεροι εφαρμοστές, αφού είναι φυσικής προέλευσης, και επομένως έχουν μεγάλη παροχή ζωτικής ενέργειας. Όταν οι σπόροι είναι στερεωμένοι στα σημεία αντιστοιχίας, τα βιολογικά τους πεδία αλληλεπιδρούν με τα σημεία αντιστοιχίας με άρρωστα όργανα και αποκαθιστούν το ενεργειακό τους δυναμικό.

Για να είναι αποτελεσματική η θεραπεία πρέπει να ληφθούν σπόροι άθικτοι και ικανοί να βλαστήσουν. Συνήθως χρησιμοποιούνται σπόροι από παντζάρια, ραπανάκια, φαγόπυρο, φασόλια, μπιζέλια, πιπεριές, λινάρι, κολοκύθες, σταφύλια, ρόδια, μήλα, βίβουρνουμ κ.λπ.

Θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη το σχήμα των σπόρων. Σε ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε σπόρους με παρόμοιο σχήμα (Εικ. 12).

Ρύζι. 12.Αντιστοιχία σπόρων φυτών με ανθρώπινα όργανα

Τι σχήμα έχουν τα όργανα και τα μέρη του σώματός μας:

Άκρα, έντερα, μύτη, χείλη - επιμήκη.

Μάτια, κεφάλι, μαστικοί αδένες - στρογγυλεμένα.

Νεφρά, στομάχι - σε σχήμα φασολιού.

Μήτρα, χοληδόχος κύστη - σε σχήμα αχλαδιού.

Πάγκρεας - παπινιόμορφο κ.λπ.

Ποιοι σπόροι είναι καλύτεροι για τη θεραπεία αυτών των οργάνων:

Με ασθένεια των ματιών - σπόροι στρογγυλού σχήματος (μπιζέλια, μαύρο πιπέρι).

Σε ασθένειες των νεφρών - σπόροι φασολιών.

Για καρδιακές παθήσεις - σπόροι από viburnum, φαγόπυρο ή κολοκύθα.

Σε ασθένειες του παγκρέατος - σπόροι σταφυλιού.

Σε παθήσεις του εγκεφάλου - καρυδόψιχα (κάνουν μασάζ στις ζώνες αντιστοιχίας με τον εγκέφαλο).

Μπορείτε να "παίξετε" όχι μόνο με την ομοιότητα της μορφής, αλλά και με την ομοιότητα των ιδιοτήτων των φυτών και των οργάνων του σώματος.

Οι μίσχοι του μπαμπού, του γαρύφαλλου, των δημητριακών και ορισμένων άλλων φυτών έχουν αρθρώσεις που μοιάζουν με αυτές των χεριών, των ποδιών και της σπονδυλικής στήλης. Σε παθήσεις των αρθρώσεων, οι μίσχοι αυτών των φυτών μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μασάζ ή να εφαρμοστούν ως σπόροι με τη μορφή εφαρμογών στις περιοχές που αντιστοιχούν στις προσβεβλημένες αρθρώσεις.

Για να αυξηθεί η ποσότητα γάλακτος στις θηλάζουσες γυναίκες, χρησιμοποιούνται σπόροι φυτών που εκκρίνουν λευκό γαλακτώδη χυμό.

Μερικοί σπόροι, όπως το λινάρι, περιέχουν πολύ παχύρρευστο χυμό. Μπορούν να αντιμετωπίσουν φλεγμονώδεις διεργασίες που συνοδεύονται από σχηματισμό βλέννας (ρινική καταρροή, γαστρίτιδα, βρογχίτιδα).

Εάν το φυτό εκκρίνει κίτρινο χυμό, είναι τέλειο για τη θεραπεία ασθενειών του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τους σπόρους του.

Για τα κρυολογήματα, χρησιμοποιούνται τα μούρα των φυτών που ανέχονται καλά το κρύο και τον παγετό - ιπποφαές, μούρα.

Με οίδημα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί παθολογική συσσώρευση υγρού στις σωματικές κοιλότητες (χρόνια βρογχίτιδα), σπόροι υδρόβιων φυτών (λινάρι, ρύζι).

Για την πρόληψη της θρόμβωσης και της αυξημένης πήξης του αίματος, μπορείτε να πάρετε τους σπόρους των μούρων (στάχτη του βουνού, βιβούρνο, κράταιγος), που μοιάζουν με θρόμβο αίματος και αναπτύσσονται σε ομάδες. Σε περίπτωση στηθάγχης, εφαρμόζονται στις ζώνες αντιστοιχίας με την καρδιά, σε περίπτωση ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου - στις ζώνες αντιστοιχίας με τον εγκέφαλο κ.λπ.

Στη θεραπεία ασθενειών του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε τους σπόρους της κολλιτσίδας και του σπάγκου, που έχουν αγκάθια που προσκολλώνται στα ρούχα των ανθρώπων και στις τρίχες ζώων.

Στη θεραπεία ασθενειών που συνοδεύονται από σπασμούς (για παράδειγμα, κολικός νεφρού, επώδυνη έμμηνος ρύση), είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν οι σπόροι των φυτικών λοβών που έχουν την ικανότητα να ανοίγουν όταν ωριμάσουν και να διασπαρούν στο περιβάλλον.

Σπόροι δικοτυλήδονων φυτών (όσπρια) χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία οξέων ασθενειών.

Για τη θεραπεία χρόνιων παθήσεων χρησιμοποιούνται οι σπόροι των γυμνόσπερμων που περιλαμβάνουν κυρίως κωνοφόρα.

Για την εναρμόνιση των λειτουργιών του σώματός μας, χρησιμοποιούνται μονοκοτυλήδονοι σπόροι (δημητριακά, κρίνα).

Μπορεί να ακολουθηθεί μια άλλη προσέγγιση: οι σπόροι των ξυλωδών φυτών χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία χρόνιων ασθενειών και τα βότανα χρησιμοποιούνται για οξείες μορφές ασθενειών.

Η σποροθεραπεία είναι αποτελεσματική στη θεραπεία τόσο οξέων ιογενών όσο και χρόνιων ασθενειών. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να αυξήσετε σημαντικά την ανοσία, επομένως είναι απαραίτητο στην περίοδο ανάρρωσης μετά από ασθένεια, καθώς και στη θεραπεία εξασθενημένων ασθενών και ηλικιωμένων.

Η θεραπεία με κόκκους μπορεί να πραγματοποιηθεί ενεργώντας όχι μόνο στις πληγείσες περιοχές του σώματος, αλλά και στα σημεία της αντιστοιχίας τους που βρίσκονται στα χέρια, τα πόδια και στα αυτιά, καθώς και στα βασικά σημεία που έχουν την ικανότητα να έχουν ισχυρή εναρμονιστική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Η θεραπεία πραγματοποιείται σε συστήματα αλληλογραφίας.

Ένα ενδιαφέρον γεγονός: στη διαδικασία της επεξεργασίας, η δομή, το σχήμα και το χρώμα των σπόρων μπορεί να αλλάξουν. Συχνά γίνονται μαλακά ή εύθραυστα, ραγίζουν, μαυρίζουν, αυξάνονται ή μειώνονται σε μέγεθος.

...

Προσοχή! Είναι αδύνατο να χρησιμοποιηθούν φυτά που ζουν κοντά σε αυτοκινητόδρομους και σε μεγάλες πόλεις, λόγω της υψηλής συγκέντρωσης επιβλαβών ουσιών (άλατα βαρέων μετάλλων), σπόρους δηλητηριωδών φυτών και σπόρους που προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις σε αυτά.

Χρήση πληροφοριών για τις φαρμακευτικές ιδιότητες των φυτών

Δεδομένου ότι οι σπόροι περιέχουν πληροφορίες για ολόκληρο το φυτό, η θεραπεία θα πρέπει να χρησιμοποιεί γνώση για τις θεραπευτικές του ιδιότητες.

Για να ενισχύσετε το διουρητικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, πρέπει να κάνετε μια εφαρμογή στην περιοχή που αντιστοιχεί στα νεφρά με σπόρους καρπουζιού, πεπονιού ή μαϊντανού.

Η ηρεμιστική δράση προκαλείται από την εφαρμογή σπόρων κράταιγου στις περιοχές αντιστοιχίας με τον εγκέφαλο.

Σε περίπτωση λειτουργικών διαταραχών της καρδιακής δραστηριότητας και ήπιων μορφών αρρυθμίας, οι σπόροι του κράταιγου συνδέονται με κολλητική ταινία στην περιοχή της αντιστοιχίας με την καρδιά.

Διεγείροντας τη ζώνη αντιστοιχίας του εγκεφάλου με τους σπόρους Schisandra chinensis, συμβάλλουμε στην αύξηση της ικανότητας εργασίας και στη μείωση της πνευματικής και σωματικής κόπωσης.

Εάν οι σπόροι του Schisandra chinensis τοποθετηθούν στις αντίστοιχες ζώνες του προμήκους μυελού, τότε θα έχουν διεγερτική δράση στα καρδιαγγειακά και αναπνευστικά κέντρα.

Σε ήπιες μορφές χρόνιας καρδιακής ανεπάρκειας, η επίδραση των σπόρων του κρίνου της κοιλάδας του Μαΐου στα σημεία αντιστοιχίας με την καρδιά θα βοηθήσει.

Για τη διάρροια καλό είναι να χρησιμοποιείτε τους σπόρους του κερασιού, των μύρτιλων, που έχουν στυπτικές ιδιότητες, τοποθετώντας τους στις ζώνες που αντιστοιχούν στο λεπτό και παχύ έντερο.

Με τον μετεωρισμό χρησιμοποιούνται οι καρποί του άνηθου και του κύμινου, που έχουν ανθρακούχο και σπασμολυτικό αποτέλεσμα. Στερεώστε τους καρπούς στο χέρι και στο δάχτυλο με αυτοκόλλητο σοβά στην περιοχή που αντιστοιχεί στο λεπτό και παχύ έντερο.

Με τους κιρσούς χρησιμοποιείται μασάζ με ιπποκάστανο. Το μασάζ πρέπει να γίνεται προς την κατεύθυνση από την περιφέρεια προς το κέντρο.

Σε περίπτωση ασθενειών του αίματος που συνοδεύονται από αιμορραγία, οι σπόροι της τριανταφυλλιάς προσκολλώνται στην περιοχή που αντιστοιχεί στο στέρνο.

Οι σπόροι τριανταφυλλιάς μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την ηπατίτιδα και ως χολερετικό παράγοντα τοποθετώντας τους στις αντίστοιχες ζώνες του ήπατος και της χοληδόχου κύστης.

Με τη στασιμότητα της χολής στη χοληδόχο κύστη, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σπόροι βρώμης.

Για διαταραχές ακοής και όρασης χρησιμοποιούνται σπόροι ροδιού.

Το ρύζι χρησιμοποιείται για βρογχίτιδα και βρογχικό άσθμα.

Το κριθάρι χρησιμοποιείται για τις αιμορροΐδες και την ουρική αρθρίτιδα.

Το λινάρι χρησιμοποιείται για τη δυσκοιλιότητα και τον πονόδοντο.

Για φλεγμονές των ματιών και θρομβοφλεβίτιδα, χρησιμοποιούνται κατιφέδες.

Ο αρακάς χρησιμοποιείται για την αναιμία και την ουρολιθίαση.

Σε διαβήτη, επιληψία, χρησιμοποιούνται σπόροι καλαμποκιού.

Οι σπόροι συνδέονται σε ένα κομμάτι αυτοκόλλητου γύψου και στη συνέχεια στερεώνονται στο χέρι ή το πόδι. Ο χρόνος εφαρμογής των σπόρων ποικίλλει από αρκετές ώρες έως μία ημέρα. Μπορούν να πιεστούν επιπλέον (με συχνότητα 1-2 φορές την ώρα για 3-5 λεπτά). Εάν η θεραπεία πρέπει να συνεχιστεί, τότε μετά από μια ημέρα οι σπόροι πρέπει να αντικατασταθούν με νέους και η διαδικασία να επαναληφθεί.

Στη θεραπεία su-jok, χρησιμοποιούνται μόνιμοι μαγνήτες χαμηλής ισχύος. Ιδιαίτερα εύχρηστοι είναι οι μακρύι μαγνήτες, των οποίων ο βόρειος πόλος είναι βαμμένος λευκός και ο νότιος πόλος είναι κίτρινος. Η ενέργεια σε έναν μαγνήτη κινείται από τον βόρειο πόλο προς το νότο, δηλαδή από το λευκό στο κίτρινο.

Πάντα κάτι κινείται στο ανθρώπινο σώμα. Εμείς οι ίδιοι κάνουμε κινήσεις με τα μάτια, τη γλώσσα, το κεφάλι, τα άκρα μας. Επιπλέον, μέσα στο σώμα μας υπάρχει συνεχής κίνηση του αέρα στους πνεύμονες (εισπνοή και εκπνοή), η κίνηση της τροφής μέσω του πεπτικού σωλήνα, η κίνηση βλέννας, πτυέλων, ούρων και άλλων υγρών, μετάδοση νευρικών ερεθισμάτων κ.λπ. .

Τώρα, η ταχύτητα αυτών των κινήσεων μπορεί να είναι υπερβολική. Σε αυτή την περίπτωση, μόνο οι μακρύι μαγνήτες βοηθούν. Εάν τα βάλετε στο σύστημα αντιστοιχίας ενάντια στην πορεία της κίνησης, τότε οι διαταραγμένες λειτουργίες κανονικοποιούνται. Στην περίπτωση που η δυσλειτουργία σχετίζεται με έλλειψη κίνησης, τοποθετείται μακρύς μαγνήτης, αντίθετα, κατά μήκος της πορείας αυτής της κίνησης (Εικ. 13).

Ρύζι. 13.Ρύθμιση μακριών μαγνητών για διαταραχές στο πεπτικό σύστημα: ΑΛΛΑ- με δυσκοιλιότητα σι- με διάρροια

Ο μαγνήτης στερεώνεται στο δέρμα με κολλητική ταινία και φοριέται για αρκετά δευτερόλεπτα ή αρκετές ώρες, ανάλογα με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων και την ευαισθησία του ανθρώπινου σώματος σε αυτό. Αφαιρέστε τον μαγνήτη στην κορυφή της βελτίωσης.

Έχουμε ήδη μιλήσει για φυσικούς εφαρμοστές όπως οι σπόροι φυτών. Αυτοί, καθώς και κλαδιά, πέταλα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φυσικοί μαγνήτες. Η ανάπτυξη των φυτών συμπίπτει με την κατεύθυνση των ροών ενέργειας. Οι φυσικοί μαγνήτες συνδέονται με τον ίδιο τρόπο όπως οι συμβατικοί μαγνήτες, χρησιμοποιώντας κολλητική ταινία. Μπορείτε ακόμη και να δημιουργήσετε μια αλυσίδα από σπόρους - αυτό θα ενισχύσει το αποτέλεσμα. Δεν θα υπάρξει κανένα κακό: αυτού του είδους οι μαγνήτες είναι ασφαλείς ακόμη και για τον πιο ευαίσθητο οργανισμό.

ζέσταμα

Η προθέρμανση των σημείων αντιστοιχίας είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να απαλλαγείτε από τον πόνο και την αδυναμία και να θεραπεύσετε χρόνιες ασθένειες. Αυτή η μέθοδος είναι επίσης αποτελεσματική στη θεραπεία των ηλικιωμένων.

Συνήθως, για θέρμανση χρησιμοποιούνται ειδικά ραβδιά αψιθιάς διαφόρων μεγεθών - πούρα, mini- και micro-moxas.Η προθέρμανση πραγματοποιείται μέχρι να γίνει αισθητή μια επίμονη, βαθιά θερμότητα στο σημείο ή στη ζώνη αντιστοιχίας.

Τα πούρα από αψιθιά είναι βολικά για τη θέρμανση των ζωνών αντιστοιχίας σε τυπικά συστήματα χεριών και ποδιών. Με τη βοήθειά τους, είναι δυνατό να ζεσταθούν πολλά σημεία αλληλογραφίας ταυτόχρονα.

Η θέρμανση με πούρο αψιθιάς πραγματοποιείται με δύο τρόπους - σιδέρωμα και ράμφισμα. Στην πρώτη περίπτωση, το άκρο του πούρου που σιγοκαίει στερεώνεται σταθερά σε απόσταση 1,5–2 cm πάνω από το δέρμα και οι κινήσεις σιδερώματος πραγματοποιούνται σε ολόκληρη τη ζώνη αντιστοιχίας. Στη δεύτερη περίπτωση, το άκρο του πούρου που σιγοκαίει είτε φέρεται πιο κοντά στο σημείο αντιστοιχίας, και στη συνέχεια αφαιρείται από αυτό μέχρι να εμφανιστεί μια αίσθηση βαθιάς θέρμανσης. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το αναμμένο άκρο ενός πούρου.

Οι mini-moxas είναι κοίλοι σωλήνες με διάμετρο 3 και μήκος 7 mm. Η μίνι-μόξα τοποθετείται σε ειδική βάση με το άκρο που σιγοκαίει (Εικ. 14).

Ρύζι. δεκατέσσερα.Διέγερση σημείων αντιστοιχίας στομάχου και αφαλού με mini-moxas

Το Micro-moxa είναι ένα λεπτό ραβδί αψιθιάς με διάμετρο περίπου 1 mm και μήκος 8–10 mm. Τοποθετείται απευθείας στο σημείο που ταιριάζει στο δέρμα (Εικ. 15).

Ρύζι. δεκαπέντε.Ζέσταμα των σημείων αλληλογραφίας με μικρο-μόξας

Πόσα micro-mox πρέπει να εγκατασταθούν; Εξαρτάται από τη φύση της νόσου. Το κύριο πράγμα είναι ότι η θέρμανση πραγματοποιείται μέχρι να εμφανιστεί μια έντονη αίσθηση ζεστασιάς στα σημεία όπου είναι εγκατεστημένα.

Η μέθοδος micro-moxa είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για τη θέρμανση σημείων αντιστοιχίας στα συστήματα «εντόμων» και μίνι.

Εκτός από τις παραπάνω μεθόδους θέρμανσης, τα βασικά σημεία διεγείρονται και με σπόρους καυτερής πιπεριάς ή άλλα φυτά. Αυτοί οι σπόροι που «θερμαίνονται» προσκολλώνται στα σημεία βάσης με κολλητική ταινία και συγκρατούνται μέχρι να εμφανιστεί μια αίσθηση ζεστασιάς και κοκκινίσματος του δέρματος στα σημεία εφαρμογής. Χρησιμοποιούνται επίσης σπόροι άλλων φυτών.

Μπορείτε να επηρεάσετε επιλεκτικά δύο ή τρία σημεία ή όλα ταυτόχρονα, ανάλογα με τη φύση της νόσου. Για παράδειγμα, στη θεραπεία οξέων ασθενειών επιλέγονται τα βασικά σημεία των επιφανειών Yang των χεριών και των ποδιών και στη θεραπεία χρόνιων παθήσεων επιλέγονται τα βασικά σημεία των επιφανειών Γιν.

Θυμάστε, έχουμε ήδη μιλήσει για την προβολή του διαφράγματος; Ας ανακεφαλαιώσουμε: το διάφραγμα χωρίζει τον κορμό σε θώρακα και κοιλιά. Στο χέρι και το πόδι, το διάφραγμα έχει δύο προεξοχές, οι οποίες ονομάζονται άνω και κάτω γραμμές του διαφράγματος.

Όταν ζεσταίνετε τα βασικά σημεία, αυτό δεν πρέπει να το ξεχνάτε. Για παράδειγμα, σε περίπτωση ασθενειών των θωρακικών οργάνων, μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο σημεία που βρίσκονται πάνω από την προβολή του διαφράγματος και σε περίπτωση παθήσεων των γεννητικών οργάνων, είναι δυνατή η διέγερση των ενεργειακών σημείων που βρίσκονται στη ζώνη αντιστοιχίας το κάτω μέρος της κοιλιάς.

Θεραπεία Energy Point

Εκτός από τα σημεία αντιστοιχίας με τα όργανα και τα μέρη του σώματος, υπάρχουν και ειδικά ενεργειακά (βασικά) σημεία στα χέρια και τα πόδια. Σε αντίθεση με τα πρώτα, εξακολουθούν να είναι ικανά να ασκούν εναρμονιστική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Η διέγερση των ενεργειακών σημείων είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στη θεραπεία οξειών ιογενών λοιμώξεων (γρίπη, κρυολόγημα) και χρόνιων ασθενειών. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται επίσης στην περίοδο αποκατάστασης μετά από επεμβάσεις και σοβαρούς τραυματισμούς. Επιπλέον, συνιστάται στους ηλικιωμένους να βελτιώσουν την ανοσία.

Ρύζι. 16.Ενεργειακά (βασικά) σημεία αντιστοιχίας των επιφανειών Γιν και Γιανγκ του χεριού

Ρύζι. 17.Ενεργειακά (βασικά) σημεία αντιστοιχίας των επιφανειών Γιν και Γιανγκ του ποδιού

Ενεργειακά σημεία της επιφάνειας Γιν του χεριού

Σημείο 1 - στην περιοχή της πτυχής του δέρματος μεταξύ του τρίτου και του τέταρτου δακτύλου.

Σημείο 5 - στην άρθρωση του καρπού στο κέντρο του τριγώνου που σχηματίζεται από τις γραμμές της παλάμης.

Σημείο 7 - βρίσκεται στη μέση της πτυχής του δέρματος στη βάση του αντίχειρα.

Το σημείο 6 βρίσκεται στη μέση της διαδρομής μεταξύ των σημείων 5 και 7.

Ενεργειακά σημεία της επιφάνειας Yang της βούρτσας

Το σημείο 1 είναι το μέσο της πρώτης άρθρωσης του αντίχειρα.

Σημείο 3 - στη βάση του πρώτου μετακαρπίου οστού.

Σημείο 4 - στη μέση της πτυχής του καρπού.

Ενεργειακά σημεία της επιφάνειας Γιν του ποδιού

Σημείο 1 - στην πτυχή του δέρματος μεταξύ του τρίτου και του τέταρτου δακτύλου.

Σημείο 5 - κάτω από τη γραμμή της άρθρωσης του αστραγάλου, στην περιοχή της φτέρνας.

Το σημείο 3 βρίσκεται στα μισά του δρόμου μεταξύ των σημείων 1 και 5.

Σημείο 2 - σε απόσταση 1/3 από το σημείο 1 στο τμήμα μεταξύ των σημείων 1 και 3.

Σημείο 4 - σε απόσταση 1/3 από το σημείο 5 στο τμήμα μεταξύ των σημείων 3 και 5.

Σημείο 7 - στη μέση της δερματικής πτυχής στη βάση του αντίχειρα, στη μέση της απόστασης μεταξύ των σημείων 6 και 8.

Σημείο 6 - στη βάση του πρώτου μεταταρσίου οστού, στη μέση της απόστασης μεταξύ των σημείων 5 και 7.

Σημείο 8 - στη μέση της πτυχής του δέρματος στη βάση του πρώτου δακτύλου.

Ενεργειακά σημεία της επιφάνειας Yang του ποδιού

Σημείο 1 - στη μέση της πρώτης άρθρωσης του αντίχειρα.

Σημείο 3 - στη βάση του πρώτου μεταταρσίου οστού.

Το σημείο 2 βρίσκεται στα μισά του δρόμου μεταξύ των σημείων 1 και 3.

Σημείο 4 - στο κέντρο του ποδιού ακριβώς κάτω από την άρθρωση του αστραγάλου.

Σημείο 6 - στην πτυχή του δέρματος μεταξύ του τρίτου και του τέταρτου δακτύλου.

Το σημείο 5 βρίσκεται στα μισά του δρόμου μεταξύ των σημείων 4 και 6.

Su-jok κατά των ασθενειών

Έχουμε ήδη καταλάβει ποιες μέθοδοι θεραπείας είναι διαθέσιμες στο οπλοστάσιο του su-jok και τώρα ας δούμε πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί αυτή η μέθοδος για τη θεραπεία συγκεκριμένων ασθενειών.

Αυπνία

Ακόμα κι αν δεν υποφέρετε από αϋπνία, πιθανότατα έχετε περάσει τη μισή νύχτα χωρίς να κοιμηθείτε τουλάχιστον μια φορά στη ζωή σας. Και μπορείτε να φανταστείτε πόσο εξαντλητική είναι αυτή η κατάσταση όταν θέλετε να κοιμηθείτε, αλλά ο ύπνος δεν έρχεται. Τι να πούμε για τους ανθρώπους για τους οποίους κάθε βράδυ γίνεται μαρτύριο. Όπως είναι φυσικό, γυρίζοντας χωρίς ύπνο μέχρι το πρωί, σηκώνεσαι εντελώς συντετριμμένος και εξαντλημένος. Πρέπει όμως να σηκωθείς και να ετοιμαστείς για δουλειά! Εάν παίρνετε υπνωτικά χάπια το βράδυ, το επόμενο πρωί η κατάσταση δεν θα είναι και η καλύτερη. Όχι, πρέπει να αντιμετωπίσετε με κάποιο τρόπο την αϋπνία χωρίς τη βοήθεια φαρμάκων. Ρωτάς: πώς; Φυσικά, με τη βοήθεια της μοναδικής μεθόδου su-jok. Δεν θα σας πάρει πολύ χρόνο - μόλις μισή ώρα την ημέρα. Λάβετε όμως υπόψη ότι η θεραπεία su-jok γίνεται καλύτερα το βράδυ και την ίδια ώρα.

Ψάχνετε για σημεία που ταιριάζουν

Ο ύπνος μπορεί να βελτιωθεί διεγερτικά σημείααντιστοιχία στο πίσω μέρος του κεφαλιού, του λαιμού, της επίφυσης, των νεφρών, του ηλιακού πλέγματος, καθώς και των ενεργειακών σημείων των επιφανειών Γιν του χεριού και του ποδιού (Εικ. 18).

Ρύζι. δεκαοχτώ.Σημεία αντιστοιχίας αυχενικής μοίρας και επίφυσης

Ο δικός μου γιατρός

Για να αποκοιμηθείτε, πρέπει να χαλαρώσετε, να απελευθερωθείτε από ατελείωτες σκέψεις, να απαρνηθείτε εντελώς όλα τα προβλήματα. Μπορείτε να επιτύχετε μια κατάσταση ισορροπίας θερμαίνοντας τα ενεργειακά σημεία. Όταν αισθάνεστε μια ευχάριστη ζεστασιά στις παλάμες σας, κάντε ένα ελαφρύ μασάζ με τα δάχτυλά σας στις ζώνες που αντιστοιχούν στο πίσω μέρος του κεφαλιού και των νεφρών και επίσης κάντε καλό μασάζ στη ζώνη αντιστοιχίας με την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Στερεώστε τους σπόρους στα πιο επώδυνα σημεία σε αυτές τις περιοχές. Κάντε τους μασάζ για 3-5 λεπτά και μετά πηγαίνετε για ύπνο ήρεμα. Απλώς βάλτε ένα λάστιχο δίπλα στο κρεβάτι εκ των προτέρων: αν ακόμα δεν μπορείτε να κοιμηθείτε, βάλτε το στη βάση του αντίχειρά σας, χωρίς να το σφίξετε σφιχτά. Όταν νιώσετε μια ελαφριά υπνηλία μετά από 5-10 λεπτά, αφαιρέστε την από το δάχτυλό σας.

αιμορροΐδες

Ναι, το όνομα αυτής της ευαίσθητης ασθένειας έχει γίνει εδώ και πολύ καιρό γνωστό: σημαίνει κάποιο σοβαρό πρόβλημα. Όσοι πραγματικά τους έχει ξεπεράσει μια τέτοια ατυχία, ή μάλλον, μια ασθένεια που ονομάζεται «αιμορροΐδες», μπορεί να συμβουλευτεί να χρησιμοποιήσει τη μέθοδο su-jok. Εξάλλου, εάν δεν μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε αυτή την ασθένεια εγκαίρως, θα χειροτερέψει μόνο με την ηλικία.

Ψάχνετε για σημεία που ταιριάζουν

Είναι απαραίτητο να βρεθούν τα σημεία αντιστοιχίας με το ορθό και τον έξω πρωκτό (πρωκτό). Με την τόνωση τους, μπορείτε να απαλύνετε τον πόνο και τον κνησμό που συνοδεύει τις αιμορροΐδες. Στα συστήματα αντιστοιχίας των χεριών και των ποδιών, τα πόδια προβάλλονται στο τρίτο και τέταρτο δάχτυλο, επομένως το σημείο του πρωκτού πρέπει να αναζητηθεί στην πτυχή του δέρματος μεταξύ αυτών των δακτύλων στην πίσω επιφάνεια του χεριού ή του ποδιού (Εικ. 19).

Ρύζι. 19.Προβολές του πρωκτού στα συστήματα χεριών και ποδιών

Ο δικός μου γιατρός

Νιώστε τα σημεία αντιστοιχίας με ένα διαγνωστικό ραβδί ή δάχτυλα και κάντε ένα ενδελεχές μασάζ. Στη συνέχεια, στερεώστε μεταλλικούς ή μαγνητικούς τροχούς σε αυτά τα σημεία. Ως διεγερτικά φυτών, χρησιμοποιήστε τους σπόρους από μαύρο πιπέρι, άνηθο, μπιζέλια, κριθάρι, φαγόπυρο.

Ο ευκολότερος και πιο βολικός τρόπος αντιμετώπισης των αιμορροΐδων είναι η εφαρμογή κρύου στα σημεία αντιστοιχίας. Κάθε μέρα, πρέπει να εφαρμόζετε κομμάτια πάγου στα σημεία αντιστοιχίας για 20-30 λεπτά. Μόλις αρχίσει να λιώνει ο πάγος, θα πρέπει να αλλάξει. Ήδη τη δεύτερη μέρα θα πρέπει να υπάρχει αισθητή ανακούφιση. Εάν οι αιμορροΐδες αιμορραγούν, χρησιμοποιήστε μια ελαστική ταινία.

Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συμβουλές που δίνονται στην ενότητα «Δυσκοιλιότητα», αφού οι αιμορροΐδες εμφανίζονται κυρίως λόγω παρατεταμένης δυσκοιλιότητας. Μια άλλη αιτία αυτής της ασθένειας μπορεί να είναι η υποδυναμία.

Ερπης

Δυστυχώς, πολλοί είναι εξοικειωμένοι με τον «επιβλαβή» ιό, ο οποίος εκδηλώνεται με τη μορφή εξανθημάτων από φυσαλίδες με διαυγές υγρό. Έχοντας πάθει αυτή την «ενόχληση» μία φορά, δεν μπορούμε να την ξεφορτωθούμε για χρόνια: από καιρό σε καιρό, ο έρπης αναπηδά είτε στα χείλη είτε στην περιοχή της μύτης. Συμβαίνει ότι ο έρπης εμφανίζεται στον κορμό, κατά μήκος του μεσοπλεύριου χώρου. αυτή η ασθένεια, που συνοδεύεται από επίμονο, έντονο πόνο, ονομάζεται "έρπητα ζωστήρα".

Ψάχνετε για σημεία που ταιριάζουν

Αναζητούνται σημεία αντιστοιχίας ανάλογα με τον εντοπισμό των ερπητικών εξανθημάτων. Εάν έχουν εμφανιστεί εξανθήματα γύρω από τη μύτη, τότε διεγείρονται τα σημεία αντιστοιχίας με τη μύτη. Όταν ο έρπης εμφανίζεται στα χείλη, εντοπίζονται επώδυνα σημεία αντιστοιχίας με τα χείλη. Αυτές είναι οι κουκκίδες γύρω από τα νύχια σε κάθε δάχτυλο ή δάχτυλο. Τα σημεία αντιστοιχίας με το άνω χείλος βρίσκονται πάνω από τη ρίζα του νυχιού και η προβολή του κάτω χείλους βρίσκεται στην ελεύθερη άκρη του (Εικ. 20).

Ρύζι. είκοσι.Η αντιστοιχία των χειλιών δείχνει στο δάχτυλο

Εάν το εξάνθημα εμφανίστηκε στον μεσοπλεύριο χώρο, τότε για να αναζητήσετε σημεία θεραπείας, πρέπει να χρησιμοποιήσετε το «σύστημα εντόμων» (Εικ. 21).

Ρύζι. 21.Ζώνες αντιστοιχίας με νευρώσεις και μεσοπλεύριους χώρους στο σύστημα «έντομο».

Συμβαίνει ότι ο έρπης εμφανίζεται στα γεννητικά όργανα. Σε αυτή την περίπτωση, τα σημεία θεραπείας στο τυπικό σύστημα αλληλογραφίας βρίσκονται στην περιοχή της πτυχής του δέρματος μεταξύ του τρίτου και του τέταρτου δακτύλου (Εικ. 22).

Ρύζι. 22.Σημείο αντιστοιχίας των έξω γεννητικών οργάνων

Ο δικός μου γιατρός

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να βρείτε επώδυνα σημεία. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά ολόκληρη την περιοχή της αντιστοιχίας με τις ερπητικές εκρήξεις με τη βοήθεια ενός διαγνωστικού ραβδιού, μολυβιού ή στυλό. Κάθε σημείο που βρίσκεται θα πρέπει να γίνεται καλά μασάζ για 3-5 λεπτά.

Τα σημεία αντιστοιχίας πρέπει στη συνέχεια να ζεσταθούν για να επιταχυνθεί ο σχηματισμός κρούστας και να μειωθεί ο πόνος. Για εξανθήματα στα χείλη, γύρω από τη μύτη ή στα γεννητικά όργανα χρησιμοποιείται συνήθως νηματοειδές moxa και για τον εντοπισμό του έρπητα στο μεσοπλεύριο διάστημα χρησιμοποιείται mini-moxa. Σε περίπτωση εμφάνισης εκτεταμένων περιοχών εξανθημάτων κατά μήκος των πλευρών, είναι δυνατό να ζεσταθούν οι ζώνες αντιστοιχίας με πούρο αψιθιάς.

Επί του παρόντος, χρησιμοποιούνται ευρέως διάφορα αντιιικά φάρμακα - acyclovir, zovirax, virolex. Αποτρέπουν το σχηματισμό νέων στοιχείων του εξανθήματος, επιταχύνουν την ξήρανση των φυσαλίδων, ανακουφίζουν από τον πόνο στον έρπητα ζωστήρα (μόνο στην οξεία περίοδο). Αφού ζεσταθείτε, δοκιμάστε να τρίψετε αυτές τις αλοιφές στα σημεία που ταιριάζουν.

Για μακροχρόνια διέγερση, θα πρέπει να στερεώνονται μεταλλικά ή μαγνητικά αστέρια (ή μεταλλικές μπάλες) στα σημεία αντιστοιχίας. Από τα διεγερτικά φυτών στο μίνι σύστημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τριαντάφυλλα, ραπανάκια, φαγόπυρο, κεχρί, φακές, πιπεριές, παπαρούνες. Όποιο διεγερτικό κι αν επιλέξετε, να θυμάστε ότι πρέπει να το πιέζετε περιοδικά.

Γυναικείες ασθένειες

Και τώρα θέλω να παρηγορήσω λίγο τις γυναίκες. Οι μέρες που συνήθως ονομάζονται κρίσιμες μπορούν να μετατραπούν, αν όχι χαρούμενες, τουλάχιστον ανώδυνες και ήρεμες, με μια λέξη, στις πιο συνηθισμένες μέρες - χωρίς οσφυαλγία, κοιλιακούς πόνους, χωρίς ευερεθιστότητα, νευρικότητα και υστερία.

Απλές τεχνικές θεραπείας su-jok θα βοηθήσουν τις γυναίκες να παραμείνουν χαρούμενες και ευδιάθετες σε κάθε περίσταση.

Ψάχνετε για σημεία που ταιριάζουν

Πρέπει να βρούμε ζώνες αντιστοιχίας με τη μήτρα, τις ωοθήκες, την υπόφυση. Αυτό είναι αρκετά απλό, ανεξάρτητα από το σύστημα στο οποίο διεξάγεται η αναζήτηση - στο πρότυπο ή στο "σύστημα εντόμων" (Εικ. 23).

Ρύζι. 23.Ζώνες αντιστοιχίας της μήτρας, των ωοθηκών και της υπόφυσης

Είναι πολύ βολικό να αναζητάτε σημεία αντιστοιχίας με τη μήτρα και τις ωοθήκες στο μίνι σύστημα, ειδικά στο δεύτερο και πέμπτο δάκτυλο, όπου βρίσκονται στο κέντρο των φαλαγγών των νυχιών (Εικ. 24).

Ρύζι. 24.Σημεία αντιστοιχίας για τη μήτρα και τις ωοθήκες στο σύστημα μίνι αλληλογραφίας

Ο δικός μου γιατρός

Για να μειώσετε τον πόνο κατά την έμμηνο ρύση, πρέπει να κάνετε ένα έντονο, ευαίσθητο μασάζ σε επώδυνα σημεία που αντιστοιχούν στη μήτρα, τις ωοθήκες, την υπόφυση και το κάτω μέρος της πλάτης. Το μασάζ μπορεί να γίνει με δάχτυλα ή διαγνωστικό ραβδί. Μετά από 3-5 λεπτά, ο πόνος πρέπει να υποχωρήσει.

Για πόνο που σχετίζεται με ελάχιστες εκκρίσεις, ζεσταίνουν τα σημεία αντιστοιχίας με μόξα (αυτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στα πόδια). Αφού ζεστάνετε τα σημεία αντιστοιχίας, χρησιμοποιήστε επιφανειακά εφαρμοστές: μεταλλικά ή μαγνητικά αστέρια. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τους σπόρους από αγριοτριανταφυλλιά, μήλα, αχλάδια, σταφύλια. Στερεώστε τους σπόρους σε επώδυνα σημεία ή καλύψτε ολόκληρη τη ζώνη αντιστοιχίας με αυτούς. Η χρωματοθεραπεία θα βοηθήσει επίσης: βάψτε την περιοχή που αντιστοιχεί στη μήτρα και τις ωοθήκες με κόκκινο ή πορτοκαλί χρώμα.

Εάν η έκκριση είναι πολύ άφθονη, εφαρμόστε πάγο στην περιοχή προβολής της μήτρας για 10-15 λεπτά ή βάψτε τα αντίστοιχα σημεία με μαύρο χρώμα.

...

Προσοχή! Σε αυτή την περίπτωση, τα σημεία αντιστοιχίας με τη μήτρα και τις ωοθήκες δεν ζεσταίνονται.

Τονώστε τα σημεία αντιστοιχίας της σπονδυλικής στήλης με έναν ελαστικό δακτύλιο. Περνώντας το πάνω από το δάχτυλό σας, κάντε καλά μασάζ στη ζώνη αντιστοιχίας στην οσφυϊκή περιοχή και τοποθετήστε σπόρους ή αστέρια στα πιο επώδυνα σημεία.

Μια ειδική μπάλα μασάζ με αιχμηρές αιχμές είναι πολύ χρήσιμη: κυλήστε την στις παλάμες σας - αυτό όχι μόνο θα μειώσει τον πόνο, αλλά και θα φέρει γενική ηρεμία. Γενικά, για τη μείωση της ευερεθιστότητας τις κρίσιμες ημέρες, η καθημερινή θέρμανση των ενεργειακών σημείων στις επιφάνειες Γιν των χεριών και των ποδιών θα είναι αποτελεσματική. Εάν υποφέρετε από επώδυνη έμμηνο ρύση και είστε πάντα σε κακή διάθεση αυτές τις μέρες, τότε μπορείτε να ζεστάνετε τα σημεία αντιστοιχίας με τη μήτρα και τις ωοθήκες, καθώς και τα ενεργειακά σημεία ήδη 2-3 ημέρες πριν την έναρξη των κρίσιμων ημερών.

Νεφρική Νόσος

Σε πολλές χρόνιες νεφρικές παθήσεις, η ούρηση διαταράσσεται και εμφανίζεται πόνος στην πλάτη. Με τη βοήθεια ειδικών τεχνικών θεραπείας su-jok, είναι δυνατή η βελτίωση της λειτουργίας των νεφρών και ολόκληρου του ουρογεννητικού συστήματος. Παρεμπιπτόντως, αυτές οι ίδιες τεχνικές χρησιμοποιούνται για την πρόληψη της νεφρικής νόσου.

Ψάχνετε για σημεία που ταιριάζουν

Αναζητούμε σημεία αντιστοιχίας με τους νεφρούς και τους ουρητήρες. Στα συστήματα αντιστοιχίας των χεριών και των ποδιών, οι προεξοχές των νεφρών βρίσκονται ανάμεσα στα μετακάρπια (μετατάρσια) οστά, πιο κοντά στα οστά του καρπού (ταρσός). Κατά την ψηλάφηση, αυτές οι ζώνες ορίζονται ως μικρές κοιλότητες (Εικ. 25).

Ρύζι. 25.Σημεία αντιστοιχίας με τους νεφρούς και τους ουρητήρες στο χέρι και το πόδι

Ο δικός μου γιατρός

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προσδιορίσετε τα επώδυνα σημεία αντιστοιχίας και να τα κάνετε μασάζ με τα δάχτυλά σας ή με ένα διαγνωστικό ραβδί μέχρι να νιώσετε ζεστασιά και ερυθρότητα του δέρματος. Μετά από αυτό, θα πρέπει να ζεστάνετε τις ζώνες αντιστοιχίας με τα νεφρά με πούρο αψιθιάς ή μόξας. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο εάν υπάρχουν πέτρες στα νεφρά. Ένα έμπλαστρο πιπεριού κατάλληλου μεγέθους εφαρμόζεται στις περιοχές που αντιστοιχούν στα νεφρά στα πόδια.

...

Προσοχή! Σε οξεία φλεγμονή, δεν πραγματοποιείται θέρμανση.

Για μακροχρόνια διέγερση, μεταλλικές μπάλες, μεταλλικά ή μαγνητικά αστέρια και σπόροι συνδέονται σε επώδυνα σημεία στο «σύστημα εντόμων» και στο μίνι σύστημα: τα φασόλια ή τα φασόλια είναι καλύτερα, καθώς μοιάζουν με τα νεφρά σε σχήμα.

Οι σπόροι διατηρούνται στα σημεία αντιστοιχίας για αρκετές ημέρες, αλλά ταυτόχρονα αλλάζουν καθημερινά για νέους.

Τι άλλο μπορεί να συμβουλευτεί; Το μασάζ σόλας είναι πολύ αποτελεσματικό: ενεργοποιεί την κίνηση της ενέργειας των νεφρών. Το κάνουν έτσι: με τον αντίχειρα του χεριού, δεξιόστροφα, κάνουν μασάζ στο σημείο που βρίσκεται στο λακκάκι που σχηματίζεται όταν τα δάχτυλα των ποδιών είναι λυγισμένα στο κέντρο του πέλματος. Κάντε μασάζ και στα δύο πέλματα για 1-2 λεπτά και στη συνέχεια βάλτε μάλλινες κάλτσες στα πόδια σας.

Καρδιακή ασθένεια

«Η καρδιά πονάει…», «η καρδιά είναι σφιχτή…», «η καρδιά συνθλίβει…» - τέτοια παράπονα ακούγονται πολύ συχνά. Πρέπει να πω ότι συχνά αυτοί οι πόνοι και οι ενοχλήσεις συνδέονται ακριβώς με καρδιακές παθήσεις. Μπορούν να προκληθούν από νεύρωση (με υπερβολική εργασία και ενθουσιασμό), οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, πνευμονικές παθήσεις και άλλες ασθένειες. Ο πόνος στην περιοχή της καρδιάς μπορεί επίσης να σχετίζεται με το κάπνισμα ή την κατάχρηση αλκοόλ.

Ψάχνετε για σημεία που ταιριάζουν

Στο καθιερωμένο σύστημα αντιστοιχίας με το σώμα στο χέρι, η προβολή της καρδιάς βρίσκεται στην περιοχή του θέναρ και στις δύο πλευρές (μεγαλύτερη προς τα αριστερά) του κάτω μισού της γραμμής συμμετρίας. Στο «σύστημα εντόμων», η ζώνη αντιστοιχίας με την καρδιά βρίσκεται στη μεσαία φάλαγγα κάθε δακτύλου, ακριβώς κάτω από τη μέση του (Εικ. 26).

Ρύζι. 26.Ζώνες αντιστοιχίας της καρδιάς στο χέρι και το πόδι

Ο δικός μου γιατρός

Πρώτα, βρείτε τη ζώνη αντιστοιχίας με την καρδιά και κάντε απαλό μασάζ για 3-5 λεπτά με τα δάχτυλά σας ή οποιοδήποτε μασάζ - το αμβλύ άκρο ενός στυλό, μολυβιού, την άκρη ενός κλειδιού κ.λπ. Το μασάζ πρέπει να είναι επώδυνο, οπότε είναι καλύτερο να το εκτελείτε με τη μορφή διαλείπουσας πίεσης.

Όταν ο πόνος υποχωρήσει λίγο, ζεστάνετε την περιοχή αλληλογραφίας με πούρο ή μόξα. Οι άνδρες ζεσταίνονται με περιττή ποσότητα μόξας, οι γυναίκες με ζυγό αριθμό. Ένα πολύ καλό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με τη θέρμανση των σημείων αντιστοιχίας με νηματοειδή μόξα στις φάλαγγες των νυχιών των δακτύλων.

Μετά το ζέσταμα, μπορείτε να προχωρήσετε σε μακροχρόνια διέγερση με τη βοήθεια επιφανειακών εφαρμογών. Στερεώστε μεταλλικούς ή μαγνητικούς τροχούς στα σημεία που ταιριάζουν. Αν δεν τα έχετε, πάρτε κουμπιά σε σχήμα Τ (με στέλεχος) ή χάντρες.

Θα ήταν ωραίο να είχατε στο σπίτι σπόρους κολοκύθας, βιμπούρνου, κολοκυθιού ή αγγουριού. Στο σχήμα τους μοιάζουν με καρδιά ή σταγόνα αίματος, επομένως η χρήση τους θα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στη θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων. Οι σπόροι κολοκύθας και κολοκύθας είναι μεγαλύτεροι σε μέγεθος για χρήση στο τυπικό σύστημα αντιστοίχισης βούρτσας, ενώ οι σπόροι viburnum και αγγουριού είναι πιο κατάλληλοι για χρήση στο «σύστημα εντόμων». Μπορείτε επίσης να πάρετε τους σπόρους από παντζάρια, φαγόπυρο, ραπανάκια, άγρια ​​τριαντάφυλλα, φρούτα του κράταιγου και να καλύψετε ολόκληρη τη ζώνη αντιστοιχίας και στη συνέχεια να τα πιέζετε περιοδικά, προκαλώντας οδυνηρές αισθήσεις.

Εάν είστε βέβαιοι ότι οι πόνοι στην καρδιά προκαλούνται από προσβολή στηθάγχης, τότε εκτός από τις μεθόδους βοήθειας που έχετε ήδη εξετάσει, βάλτε ένα μικρό γύψο μουστάρδας στην περιοχή που αντιστοιχεί στην καρδιά. Οι κανόνες για τη χρήση του γύψου μουστάρδας είναι οι ίδιοι όπως πάντα - μέχρι την αίσθηση καψίματος και το κοκκίνισμα του δέρματος. Αντί για σοβά μουστάρδας, μπορείτε να κολλήσετε ένα κομμάτι πιπεριού σοβά στη ζώνη αντιστοιχίας. Ωστόσο, το καλύτερο πράγμα σε αυτή την περίπτωση δεν είναι να κάνετε αυτοθεραπεία, αλλά να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να πει αν έχει νόημα αυτή τη στιγμή να καταφύγουμε στη μέθοδο su-jok ή αν χρειάζεται άλλη θεραπεία.

Πολλοί από εσάς είναι πιθανώς εξοικειωμένοι με το τρομερό αίσθημα της έλλειψης αέρα. Προσπαθείς να πάρεις μια βαθιά ανάσα, αλλά ο αέρας δεν φαίνεται να περνάει. Μερικές φορές φαίνεται ακόμη και ότι άλλο ένα δευτερόλεπτο - και θα πνιγείτε. Τι να κάνετε σε τέτοιες περιπτώσεις; Πρώτον, μην πανικοβάλλεστε. Δεύτερον, προσπαθήστε να προσδιορίσετε τι είναι πιο δύσκολο να κάνετε - να εισπνεύσετε ή να εκπνεύσετε; Τα επόμενα βήματά σας θα εξαρτηθούν από αυτό.

Ασθένειες των αρθρώσεων

Οι άνθρωποι που πάσχουν από αρθρίτιδα αναγκάζονται να ξεπερνούν καθημερινά τον πόνο - βασανιστικό και ύπουλο. Είναι πολύ δύσκολο να απαλλαγούμε από αυτό - η θεραπεία της αρθρίτιδας απαιτεί σχολαστικότητα και χρόνο. Ωστόσο, το su-jok μπορεί επίσης να έρθει στη διάσωση εδώ για να ανακουφίσει τον πόνο. Είναι απαραίτητο μόνο να προσδιορίσετε σωστά τα σημεία που σας επιτρέπουν να αντιμετωπίσετε αυτήν την ασθένεια και να ξεκινήσετε τη θεραπεία.

Ψάχνετε για σημεία που ταιριάζουν

Στο τυπικό σύστημα αντιστοιχίας του χεριού και του ποδιού, η προβολή των αρθρώσεων των χεριών πρέπει να αναζητηθεί στο δεύτερο και το πέμπτο δάχτυλο και οι αντιστοιχίες των αρθρώσεων των ποδιών - στο τρίτο και το τέταρτο. Σύμφωνα με την αρχή της ομοιότητας, οι αρθρώσεις του σώματος στο «σύστημα εντόμων» προβάλλονται στις αρθρώσεις των δακτύλων (Εικ. 27).

Ρύζι. 27.Αντιστοιχία με τις αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών στα χέρια: 1 - άρθρωση του αριστερού ώμου 2 - δεξιά άρθρωση ώμου 3 - αριστερή άρθρωση αγκώνα 4 - άρθρωση δεξιού αγκώνα 5 - άρθρωση του αριστερού καρπού. 6 - άρθρωση δεξιού καρπού 7 – αριστερή άρθρωση ισχίου 8 - δεξιά άρθρωση ισχίου 9 – άρθρωση αριστερού γόνατος 10 - άρθρωση δεξιού γόνατος 11 – αριστερή άρθρωση αστραγάλου 12 - άρθρωση δεξιού αστραγάλου

Ο δικός μου γιατρός

Όταν πονάνε οι αρθρώσεις, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε έναν ελαστικό δακτύλιο. Πρώτα πρέπει να τους κάνετε καλό μασάζ με την αντίστοιχη άρθρωση του δακτύλου. Εάν υποφέρετε από πολυαρθρίτιδα και υποφέρετε από βασανιστικούς πόνους σε πολλές αρθρώσεις, τότε προσπαθήστε να κάνετε μασάζ σε όλες τις αρθρώσεις του χεριού με ένα δαχτυλίδι. Αυτό πρέπει να γίνεται μέχρι το δέρμα να κοκκινίσει και να εμφανιστεί μια αίσθηση ζεστασιάς. Στη συνέχεια, βρείτε δύο ή τρία επώδυνα σημεία στη ζώνη που αντιστοιχεί στην πάσχουσα άρθρωση. Με την πολυαρθρίτιδα, αναζητήστε σημεία αντιστοιχίας με εκείνες τις αρθρώσεις που είναι ιδιαίτερα ενοχλητικές. Ζεστάνετε αυτά τα σημεία με moxas καθημερινά και με πολύ έντονο πόνο - 2 φορές την ημέρα.

Ένας πολύ καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πόνο στις αρθρώσεις είναι η σποροθεραπεία. Χρησιμοποιήστε σπόρους από φαγόπυρο, φακές, κεχρί, παντζάρια, ραπανάκια, μαύρο πιπέρι, τριανταφυλλιές. Μπορούν να εφαρμοστούν με κολλητική ταινία σε επώδυνα σημεία αντιστοιχίας ή να καλυφθούν με αυτά σε ολόκληρη την περιοχή αντιστοιχίας της άρθρωσης. Και μην ξεχνάτε ότι οι σπόροι πρέπει να πιέζονται περιοδικά. Για μακροχρόνια διέγερση των σημείων αντιστοιχίας με τις προσβεβλημένες αρθρώσεις, χρησιμοποιήστε επίσης κομμάτια κεχριμπαριού, χάντρες, μεταλλικές μπάλες, αστέρια. Πριν τοποθετήσετε τα απλικατέρ, βάψτε τις περιοχές που αντιστοιχούν στις αρθρώσεις με πράσινο χρώμα.

Δυσκοιλιότητα

Όταν εμφανίζεται ένα τόσο δυσάρεστο φαινόμενο όπως η δυσκοιλιότητα, είναι πιο πιθανό να βιαζόμαστε να πάρουμε καθαρτικά για να απαλλαγούμε από τις οδυνηρές αισθήσεις. Μην βιάζεστε! Μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας με άλλους τρόπους, για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας τις τεχνικές της θεραπείας su-jok.

Ψάχνετε για σημεία που ταιριάζουν

Τα απαραίτητα σημεία βρίσκονται στην περιοχή που αντιστοιχεί στο παχύ έντερο (Εικ. 28).

Ρύζι. 28.Περιοχή αντιστοιχίας του παχέος εντέρου

Ο δικός μου γιατρός

Βρείτε τα επώδυνα σημεία αντιστοιχίας στην περιοχή προβολής του παχέος εντέρου και κάντε καλά μασάζ με ένα διαγνωστικό στικ. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να κάνετε μασάζ στην αντίστοιχη περιοχή ολόκληρου του παχέος εντέρου με κυκλικές κινήσεις. Η κατεύθυνση πρέπει να συμπίπτει με την κατεύθυνση προώθησης του εντερικού περιεχομένου (Εικ. 29).

Ρύζι. 29.Η κατεύθυνση των κινήσεων μασάζ για τη δυσκοιλιότητα

Μπορείτε να κάνετε σποροθεραπεία. Για να γίνει αυτό, πρέπει να στερεώσετε τους σπόρους στη ζώνη αντιστοιχίας με το παχύ έντερο με τέτοιο τρόπο ώστε η ροή ενέργειας τους να συμπίπτει με την κατεύθυνση κίνησης του εντερικού περιεχομένου. Συνήθως χρησιμοποιούνται σπόροι λιναριού, κύμινο, καρπούζι, πεπόνι, καθώς και σπόροι μήλου και σταφυλιού (Εικ. 30).

Ρύζι. τριάντα.Σποροθεραπεία για τη δυσκοιλιότητα

Ο καλύτερος τρόπος είναι να ζεστάνετε τα πιο επώδυνα σημεία αλληλογραφίας με μόξα. Μπορείτε να κάνετε μια θέρμανση σιδερώματος με ένα πούρο αψιθιάς: περάστε το πάνω από την προβολή του παχέος εντέρου μέχρι να νιώσετε ευχάριστη ζεστασιά.

Μην ξεχνάτε να κάνετε τακτικά εντατικό μασάζ στις παλάμες και τα πέλματα με τα δάχτυλά σας, μασάζ με ρολό, καρυδιά, κάστανο, μπάλα τένις κ.λπ.

Λάβετε όμως υπόψη: εάν αρχίσετε να χάνετε βάρος και εμφανίζονται ακαθαρσίες αίματος ή βλέννας στα κόπρανα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Πονόδοντος

Τι είναι ο πονόδοντος, όλοι γνωρίζουν. Μας εκπλήσσει, δεν μας αφήνει να κοιμηθούμε, μας παρενοχλεί όλη τη νύχτα και συχνά δεν μειώνεται ούτε με φάρμακα. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι με τη βοήθεια του su-jok, μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτή την ατυχία τουλάχιστον για λίγο - μέχρι το πρωί, όταν μπορείτε να πάτε στον οδοντίατρο, έχοντας κοιμηθεί και χωρίς να στριμώχνετε από τον πόνο.

Ψάχνετε για σημεία που ταιριάζουν

Είναι καλύτερο να ενεργείτε στα σημεία αντιστοιχίας με τα δόντια που βρίσκονται γύρω από το νύχι σε κάθε δάχτυλο του χεριού και του ποδιού. Εάν ο πόνος ενοχλεί στο δόντι της κάτω γνάθου, αναζητήστε το σημείο αντιστοιχίας στην ελεύθερη άκρη του νυχιού και αν στο δόντι της άνω γνάθου - πάνω από τη ρίζα του νυχιού.

Ο δικός μου γιατρός

Αφού εξετάσετε προσεκτικά όλη την περιοχή γύρω από το νύχι με ένα διαγνωστικό στικ, βρείτε το πιο επώδυνο σημείο που αντιστοιχεί στο άρρωστο δόντι και κάντε καλό μασάζ για 2-5 λεπτά. Συνήθως το μασάζ που γίνεται σωστά ανακουφίζει σημαντικά τον πόνο. Στη συνέχεια, θερμαίνετε το σημείο αντιστοιχίας με ένα μίνι-μόξα ή μόξα σαν κλωστή. Μετά το ζέσταμα, είναι απαραίτητο να βάλετε ένα διεγερτικό (ένα μεταλλικό ή μαγνητικό αστέρι, μια μικρή πέτρα κ.λπ.) στο σημείο αντιστοιχίας των δοντιών και να το αφήσετε μέχρι να σταματήσει ο πόνος, πιέζοντάς το περιοδικά.

Υπερβολικό βάρος

Συχνά, στεκόμενοι στη ζυγαριά, είμαστε μπερδεμένοι: από πού προήλθαν αυτά τα δύσμοιρα κιλά;! Άλλωστε, τίποτα δεν προμήνυε την εμφάνισή τους, εκτός από ... Ναι, πιθανότατα λόγω αυτού του κομματιού κέικ ή λόγω της διπλής μερίδας τηγανητές πατάτες ... Και πώς, αναρωτιέται κανείς, ήταν δυνατόν να αντισταθεί αν όλα φαίνονταν τόσο ορεκτικά; Περιττό να πούμε: φυσικά, θέλετε πραγματικά να χάσετε βάρος, αλλά δεν μπορείτε να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας. Λοιπόν, ήρθε η ώρα να καταφύγετε στο su-jok για να απαλλαγείτε από τους εθισμούς.

Ψάχνετε για σημεία που ταιριάζουν

Πρώτα απ 'όλα, βρείτε τα σημεία, ενεργώντας στα οποία μπορείτε να αντεπεξέλθετε εύκολα στην όρεξή σας. Αυτά είναι τα σημεία αντιστοιχίας με την υπόφυση, τον ομφαλό, το στόμα, τον οισοφάγο, το στομάχι, το παχύ έντερο (Εικ. 31).

Ρύζι. 31.Πόντοι αντιστοιχίας που χρειάζονται για να μειώσετε την όρεξη

Η διέγερση αυτών των σημείων μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο στο τυπικό σύστημα αλληλογραφίας στο χέρι όσο και στο "σύστημα εντόμων" σε οποιοδήποτε δάχτυλο.

Ο δικός μου γιατρός

Βάλτε ένα μαγνητικό αστέρι ή έναν σπόρο φαγόπυρου στα σημεία αντιστοιχίας με την υπόφυση και τον ομφαλό. Μόλις θέλετε να φάτε κάτι νόστιμο, πιέστε τα δυνατά πολλές φορές.

Το κλαδί του φυτού πρέπει να τοποθετείται στην περιοχή που αντιστοιχεί στον οισοφάγο και στο στομάχι έτσι ώστε η κατεύθυνση ανάπτυξης του φυτού να είναι αντίθετη από τη φυσική κίνηση της τροφής μέσω του οισοφάγου.

Με την παχυσαρκία, μπορείτε να συνδέσετε τους σπόρους στα σημεία αντιστοιχίας του στόματος, του οισοφάγου, της «είσοδος» στο στομάχι. Η ροή ενέργειας των σπόρων πρέπει να στρέφεται ενάντια στην κίνηση της τροφής.

Μπορείτε επίσης να μειώσετε το βάρος με αυτόν τον τρόπο: τοποθετήστε τους σπόρους σε μια αλυσίδα κατά μήκος της προβολής του παχέος εντέρου, έτσι ώστε η ροή ενέργειας τους να συμπίπτει με την κατεύθυνση κίνησης του εντερικού περιεχομένου.

Ημικρανία

Όλοι βιώνουμε πονοκεφάλους κάποια στιγμή. Μερικές φορές δεν είναι πολύ ισχυρό, και μερικές φορές τέτοιο που κανένα χάπι δεν βοηθά. Γιατί οι άνθρωποι παραπονιούνται για πονοκεφάλους τόσο συχνά; Το γεγονός είναι ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνισή του. Ωστόσο, μερικές φορές αρκεί να αγγίξετε ορισμένα σημεία στο χέρι ή το πόδι αρκετές φορές - και ο πόνος υποχωρεί.

Ψάχνετε για σημεία που ταιριάζουν

Σημεία αντιστοιχίας πρέπει να αναζητούνται στις άκρες των δακτύλων των χεριών και των ποδιών, στην επιφάνεια Yang των φαλαγγών των νυχιών, συμπεριλαμβανομένων των νυχιών. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να εξετάσετε ακριβώς πού πονάει το κεφάλι. Για πόνο στην περιοχή της στεφάνης και του μετώπου, βρείτε τα επώδυνα σημεία αντιστοιχίας στην άκρη του δακτύλου (Εικ. 32).

Ρύζι. 32.Σημεία αντιστοιχίας της μετωπιαίας περιοχής στο "σύστημα εντόμων"

Εάν γίνεται αισθητός πόνος στους κροτάφους, τότε αναζητήστε σημεία στα άκρα των δακτύλων στο πλάι (Εικ. 33).

Ρύζι. 33.Σημεία αντιστοιχίας με τις χρονικές περιοχές στο "σύστημα εντόμων"

Εάν εμφανιστεί πόνος στο πίσω μέρος του κεφαλιού, διεγείρετε τα σημεία αντιστοιχίας στο πίσω μέρος του δακτύλου (Εικ. 34).

Ρύζι. 34.Σημεία αντιστοιχίας της ινιακής περιοχής στο "σύστημα εντόμων"

Φροντίστε επίσης να διεγείρετε τα ευαίσθητα σημεία αντιστοιχίας με τα εσωτερικά όργανα που μπορεί να συνέβαλαν στον πονοκέφαλο (Εικ. 35).

Ρύζι. 35.Σημεία αντιστοιχίας με τη χοληδόχο κύστη, το στομάχι και την κύστη στο αριστερό χέρι

Για πόνο στους κροτάφους, αναζητήστε επιπλέον επώδυνα σημεία στη ζώνη που αντιστοιχεί στη χοληδόχο κύστη. Εάν αισθάνεστε πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού, ελέγξτε τα σημεία αντιστοιχίας με την ουροδόχο κύστη και την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. εάν στην μετωπιαία περιοχή - αναζητήστε επώδυνα σημεία στη ζώνη που αντιστοιχεί στο στομάχι.

Ο δικός μου γιατρός

Πάρτε ένα διαγνωστικό ραβδί και αν δεν έχετε, τότε οποιοδήποτε μυτερό αντικείμενο (στυλό, μολύβι, κλειδί κ.λπ.). Κάντε μασάζ στα επώδυνα σημεία αντιστοιχίας για 2-5 λεπτά. Αυτός είναι συνήθως αρκετός χρόνος για να υποχωρήσει ο πονοκέφαλος. Εάν το κεφάλι σας δεν σταματήσει να πονάει, προχωρήστε.

Συνδέστε οποιαδήποτε διεγερτικά επιφάνειας (αστέρια, χάντρες, βότσαλα, σπόροι) σε επώδυνα σημεία - αυτά που μπορείτε να βρείτε στο σπίτι. Αφήστε τα να δράσουν για 6-8 ώρες και πιέστε τα περιοδικά μέχρι να φύγει το κεφάλι. Εάν ο πονοκέφαλος δεν είναι πολύ έντονος, μπορείτε να κάνετε μασάζ σε όλα τα άκρα των δακτύλων, ειδικά στα νύχια, με κινήσεις τριβής και πίεσης. Κατάλληλοι είναι επίσης ελαστικοί δακτύλιοι, ρολά, συνδυασμένο μασάζ για χέρια και πόδια.

Μασάζ νυχιών με κινήσεις πίεσης:

1 - από πάνω προς τα κάτω.

2 - προς την αντίθετη κατεύθυνση από την ανάπτυξη του νυχιού.

3 - προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των νυχιών.

4, 5 - από τις πλευρές.

6 - στην περιοχή της ελεύθερης άκρης του νυχιού στην πλευρά του Γιν.

7 - στην περιοχή της ελεύθερης άκρης του νυχιού στην πλευρά Yang.

Εάν γνωρίζετε ότι η αιτία του πονοκεφάλου είναι η αύξηση της αρτηριακής πίεσης, εφαρμόστε σφιχτά μια ελαστική ταινία στην περιοχή που αντιστοιχεί στον εγκέφαλο στον αντίχειρα του χεριού για 7-10 λεπτά και, στη συνέχεια, κόψτε την απότομα. Αυτό θα μειώσει την αρτηριακή πίεση, θα ανακουφίσει τους πονοκεφάλους και θα βελτιώσει τη γενική κατάσταση.

Μπορείτε να μειώσετε την αρτηριακή πίεση με μεταλλικά ή μαγνητικά αστέρια. Θα πρέπει να τοποθετούνται σε επώδυνα σημεία στις περιοχές αντιστοιχίας με τον εγκέφαλο στα χέρια (πόδια) και να διατηρούνται μέχρι να μειωθεί η πίεση (αλλά όχι περισσότερο από μία ημέρα).

Για τον ίδιο σκοπό, οι άκρες όλων των δακτύλων βάφονται μαύρες με ένα μαρκαδόρο και στη συνέχεια οι σπόροι ραπανιού, κεχριού, φαγόπυρου και άλλων φυτών προσαρτώνται σε επώδυνα σημεία αντιστοιχίας.

Για να μειώσετε την αρτηριακή πίεση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έμπλαστρα μουστάρδας ή πιπέρι στις περιοχές που αντιστοιχούν στα πόδια, που βρίσκονται στην παλαμιαία επιφάνεια των μεσαίων φαλαγγών του τρίτου και τέταρτου δακτύλου των χεριών. Για να γίνει αυτό, πρέπει να κόψετε ένα κομμάτι γύψου μουστάρδας, να το χαμηλώσετε σε ζεστό νερό και στη συνέχεια να το στερεώσετε στη ζώνη αντιστοιχίας. Μόλις το δέρμα κοκκινίσει και εμφανιστεί αίσθημα καύσου, μπορούν να αφαιρεθούν οι μουστάρδες.

Εάν γνωρίζετε σίγουρα ότι ο πονοκέφαλος σας δεν σχετίζεται με αύξηση της πίεσης, ζεστάνετε τα επώδυνα σημεία που αντιστοιχούν στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης με έναν ελαστικό δακτύλιο. Επιπλέον, είναι επιθυμητό το δαχτυλίδι να είναι κόκκινο. Αυτή η διαδικασία είναι εύκολο να γίνει στο "σύστημα εντόμων": κυλήστε το δαχτυλίδι πάνω από τον αντίχειρα στην περιοχή της τρίτης άρθρωσής του.

Αρσενικές ασθένειες

Καλά κατάλαβες: η κουβέντα θα είναι για την ανικανότητα. Οι αιτίες αυτού του προβλήματος μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές: νεύρωση, άγχος, σωματική και ψυχοσυναισθηματική υπερένταση. Δεν χρειάζεται να πούμε ότι για οποιονδήποτε άνθρωπο, η συνειδητοποίηση της δικής του αφερεγγυότητας είναι μια ατυχία που μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο δύσκολες εμπειρίες, αλλά και μακροχρόνια κατάθλιψη. Και όμως, δεν χρειάζεται να απελπίζεστε: τελικά, μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα με τη βοήθεια της θεραπείας su-jok.

Ψάχνετε για σημεία που ταιριάζουν

Με τη σεξουαλική ανικανότητα, πρέπει να βρείτε τα ενεργειακά σημεία των ποδιών, καθώς και τα σημεία αντιστοιχίας με την υπόφυση, τα επινεφρίδια, τα γεννητικά όργανα, τα νεφρά, τον ομφαλό, τη μέση (Εικ. 36).

Ρύζι. 36.Σημεία αντιστοιχίας με την υπόφυση, τον ομφαλό, τη μέση, τα γεννητικά όργανα, τους νεφρούς και τα επινεφρίδια

Ο δικός μου γιατρός

Όποια και αν είναι η αιτία της σεξουαλικής ανικανότητας, η θεραπεία πρέπει να ξεκινά με θέρμανση των ενεργειακών σημείων στις επιφάνειες Γιν των ποδιών. Αυτό γίνεται καλύτερα με ένα πούρο αψιθιάς. Από μόνη της, αυτή η διαδικασία, εάν γίνεται κάθε απόγευμα για 2-3 εβδομάδες, παρέχει την ευκαιρία να χαλαρώσετε και να ξεφύγετε από τα καθημερινά προβλήματα και τις επώδυνες σκέψεις. Απαλλαγείτε από το συνεχές αίσθημα του άγχους, θα κάνετε το πρώτο βήμα προς την αποκατάσταση.

Μετά το ζέσταμα των ενεργειακών σημείων, μπορείτε να ξεκινήσετε να θερμαίνετε τα σημεία αντιστοιχίας στον ομφαλό σε οποιοδήποτε από τα συστήματα αντιστοιχίας. Στη συνέχεια, σε αυτά τα σημεία πρέπει να προσαρτηθούν μεταλλικά ή μαγνητικά αστέρια, και ακόμη καλύτερα - σπόροι ή κομμάτια κεχριμπαριού.

Ζεστάνετε με μόξα τα σημεία αντιστοιχίας με τα γεννητικά όργανα, τα νεφρά, τα επινεφρίδια, τη μέση. Μετά από αυτό, συνδέστε τους άνηθο, μαϊντανό, κρεμμύδι, σέλινο, μούρα αρκεύθου: οποιοδήποτε από αυτά τα φυτά μπορεί να αυξήσει τη σεξουαλική δραστηριότητα. Οι φέτες μιας σκελίδας σκόρδου ή κρεμμυδιού συμβάλλουν επίσης στην αύξηση της ισχύος, επομένως μπορούν επίσης να στερεωθούν στα σημεία αντιστοιχίας. Γνωρίζετε ήδη ότι οι σπόροι πρέπει να αντικαθίστανται καθημερινά. Ο πιο βολικός τρόπος είναι να τα στερεώσετε στα πόδια.

Για να διεγείρετε το έργο των σεξουαλικών αδένων που παράγουν ανδρικές ορμόνες, κάντε μασάζ στα σημεία αντιστοιχίας με την υπόφυση, τα επινεφρίδια και τους όρχεις. Ίσως ο ευκολότερος τρόπος για να διεγείρετε τα σημεία αντιστοιχίας των σεξουαλικών οργάνων είναι να χρησιμοποιήσετε μια ελαστική ταινία. Στο «σύστημα εντόμων» τραβάει τη βάση οποιουδήποτε δακτύλου για 3-7 λεπτά.

Με μια λέξη, υπάρχουν πολλές μέθοδοι για τη θεραπεία της ανικανότητας και δεν είναι απολύτως απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε καθεμία από αυτές. Απλά πρέπει να επιλέξετε το πιο βολικό για εσάς και να εκτελείτε τακτικά και προσεκτικά.

Δυσπεψία

Μερικές φορές αναρωτιόμαστε πόσο μπορούμε να φάμε, καθισμένοι στο γιορτινό τραπέζι. Λοιπόν, φυσικά, γιατί όλα είναι τόσο νόστιμα και θέλετε να δοκιμάσετε τα πάντα! Και μετά τι; Τι νιώθουμε όταν επιστρέφουμε από τους καλεσμένους; Αυτό είναι σωστό: πόνος και βάρος στο στομάχι, ναυτία και καούρα. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται «δυσπεψία». Είναι απολύτως φυσικό: πόσο μπορεί να αντέξει το φτωχό μας στομάχι;

Εάν ο πόνος είναι έντονος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Εάν απλώς αισθάνεστε δυσφορία, τότε είναι πολύ πιθανό να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο su-jok.

Ψάχνετε για σημεία που ταιριάζουν

Είναι απαραίτητο να βρεθούν σημεία αντιστοιχίας με τον οισοφάγο, το στομάχι, το δωδεκαδάκτυλο, το παχύ έντερο, τον ομφαλό (Εικ. 37).

Ρύζι. 37.Προβολή του γαστρεντερικού σωλήνα στο χέρι

Καλό θα ήταν να βρεις ένα σημείο αντιστοιχίας με την «είσοδο» στο στομάχι. Στο τυπικό σύστημα αντιστοιχίας, βρίσκεται στο κέντρο του τριγώνου που σχηματίζεται από τις γραμμές του δέρματος στην ραδιοκαρπική πτυχή.

Ο δικός μου γιατρός

Βρήκατε ένα οδυνηρό σημείο αντιστοιχίας με την «είσοδο» στο στομάχι; Στη συνέχεια, με τα δάχτυλά σας ή με ένα διαγνωστικό ραβδί, κάντε ένα περιστροφικό μασάζ αυτού του σημείου δεξιόστροφα. Στη συνέχεια, για να αδειάσετε το στομάχι το συντομότερο δυνατό και να σταματήσετε το ρέψιμο και τη ναυτία, κάντε ένα γραμμικό μασάζ (Εικ. 38).

Ρύζι. 38.Η κατεύθυνση των κινήσεων μασάζ για ναυτία και ρέψιμο

Το μασάζ μπορεί να γίνει είτε με δάχτυλο είτε με οποιοδήποτε μασάζ (κατά προτίμηση με ρολό) από τη ζώνη που αντιστοιχεί στο στόμα προς την προβολή του δωδεκαδακτύλου. Μετά από 3-7 λεπτά, η ναυτία και το ρέψιμο θα περάσουν.

Και εδώ είναι μια άλλη αποτελεσματική θεραπεία: πάρτε σπόρους λιναριού (αχλάδια, κολοκύθες, κολοκυθάκια, μήλα) και συνδέστε τους με τη μορφή αλυσίδας στις ζώνες που αντιστοιχούν στον οισοφάγο, το στομάχι, το δωδεκαδάκτυλο. Η κατεύθυνση της κίνησης της ενέργειας σε αυτά θα πρέπει να συμπίπτει με την κίνηση της τροφής (Εικ. 39).

Ρύζι. 39.Θεραπεία σπόρων για τη δυσπεψία

Διεγείρετε επώδυνα σημεία στις περιοχές που αντιστοιχούν στο στομάχι, το δωδεκαδάκτυλο, τον ομφαλό. Κάντε ένα εντατικό μασάζ σε αυτά τα σημεία και στη συνέχεια στερεώστε μεταλλικά ή μαγνητικά αστέρια, σπόρους πάνω τους. Κάντε μασάζ στα σημεία αντιστοιχίας του παχέος εντέρου: αυτό θα σας βοηθήσει επίσης να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα που έχουν προκύψει. Η χρωματοθεραπεία μπορεί επίσης να συμβάλει σε γρήγορη ανάρρωση: βάψτε τις ζώνες που αντιστοιχούν στα πεπτικά όργανα με πράσινο χρώμα.

Κρύο

Καταρροή, βήχας, πονόλαιμος, αδυναμία και πυρετός είναι τα κύρια συμπτώματα ενός κρυολογήματος που πρέπει να νιώθουμε σχεδόν κάθε χρόνο. Πώς να απαλλαγείτε από αυτό το ενοχλητικό πρόβλημα; Το Su-jok σίγουρα θα μας βοηθήσει!

Ψάχνετε για σημεία που ταιριάζουν

Για να απαλλαγείτε από το κρυολόγημα, πρέπει να βρείτε σημεία αντιστοιχίας με τη μύτη και τους παραρρίνιους κόλπους, τις υπερώιες αμυγδαλές, τον λάρυγγα, την τραχεία, τους βρόγχους και τους πνεύμονες (Εικ. 40).

Ρύζι. 40.Σημεία αντιστοιχίας για όργανα που «πάσχουν» με κρυολόγημα

Με μια καταρροή, χρειαζόμαστε φυσικά σημεία αντιστοιχίας με τη μύτη. Είναι πολύ εύκολο να τα βρούμε: στο «σύστημα εντόμων» βρίσκονται στην παλαμιαία και πελματιαία επιφάνεια, στη μέση των φαλαγγών των νυχιών (Εικ. 41).

Ρύζι. 41.Σημεία αντιστοιχίας μύτης στο "Σύστημα εντόμων"

Εάν ο λαιμός πονάει, είναι απαραίτητο να ενεργήσετε στα σημεία αντιστοιχίας του λάρυγγα και των παλατινών αμυγδαλών. Η προβολή του λάρυγγα στο τυπικό σύστημα αντιστοιχίας πέφτει στο κέντρο της πρώτης φάλαγγας του αντίχειρα. Το «σύστημα εντόμων» (Εικ. 42) είναι επίσης κατάλληλο για αναζήτηση σημείων αντιστοιχίας του λάρυγγα.

Ρύζι. 42.Σημείο αντιστοιχίας του λάρυγγα στο "σύστημα εντόμων"

Ο βήχας είναι το πιο κοινό και εμφανές σύμπτωμα της πνευμονικής νόσου. Εμφανίζεται ως προστατευτική αντίδραση στη συσσώρευση πτυέλων στον λάρυγγα, την τραχεία, τους βρόγχους και όταν εισέρχεται ξένο σώμα σε αυτούς.

Ο δικός μου γιατρός

Με έντονο βήχα, πρέπει κανείς να ενεργεί στα σημεία αντιστοιχίας της τραχείας, των βρόγχων, των πνευμόνων και του λάρυγγα. Είναι απαραίτητο να ενεργήσετε σε επώδυνα σημεία αντιστοιχίας του λάρυγγα, της τραχείας, των βρόγχων, των πνευμόνων στο τυπικό σύστημα αλληλογραφίας ή στο «σύστημα εντόμων». Σε αυτή την περίπτωση, ένα εντατικό μασάζ με διαγνωστικό ραβδί, ρολό ή οποιοδήποτε άλλο μασάζ είναι χρήσιμο μέχρι να νιώσετε ζεστασιά και ερυθρότητα του δέρματος.

Εάν ο βήχας είναι πολύ δυνατός, απαιτείται παρατεταμένη διέγερση και στη συνέχεια τοποθετούνται μεταλλικά, μαγνητικά αστέρια ή σπόροι στα πιο επώδυνα σημεία. Τα καλύτερα διεγερτικά θεωρούνται τα τριαντάφυλλα, τα παντζάρια, το φαγόπυρο, το μαύρο πιπέρι, τα μήλα κ.λπ.

Συνήθως όταν βήχουμε βάζουμε μουσταρδί έμπλαστρα. Μπορούν επίσης να τοποθετηθούν στις ζώνες αντιστοιχίας του χεριού και του ποδιού. Για να το κάνετε αυτό, κόψτε ένα μικρό κομμάτι από το γύψο μουστάρδας, βυθίστε το σε ζεστό νερό (40-45 ° C) και στη συνέχεια στερεώστε σταθερά την πλευρά της μουστάρδας στην περιοχή που αντιστοιχεί στο στήθος. Κρατήστε το γύψο μουστάρδας για 5 έως 20 λεπτά μέχρι να κοκκινίσει το δέρμα και να εμφανιστεί μια αίσθηση καψίματος.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πάστα πιπεριάς. Από αυτό, όπως και στην περίπτωση του γύψου μουστάρδας, πρέπει να κόψετε ένα κομμάτι και να το συνδέσετε στην περιοχή του στήθους - κατά προτίμηση στο πόδι. Είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η εφαρμογή του επιθέματος πιπεριάς για 2-3 ημέρες.

Επιπλέον, στα συστήματα αλληλογραφίας, φτιάχνονται κομπρέσες αλκοόλης ή βότκας, κομπρέσες μελιού, περιτυλίγματα από φύλλα σημύδας ή λάχανου στον ατμό με βραστό νερό. Για να γίνει αυτό, ο αντίχειρας και η περιοχή στη βάση του τυλίγονται με μια χαρτοπετσέτα γάζας εμποτισμένη με βότκα ή αλειμμένη με μέλι, εφαρμόζεται από πάνω χαρτί συμπίεσης, λίγο βαμβάκι και στερεώνεται με έναν επίδεσμο, ώστε η κομπρέσα να εφαρμόζει σφιχτά στο δέρμα. Η κομπρέσα πρέπει να διατηρηθεί για 6-10 ώρες και είναι καλύτερο να την αφήσετε όλη τη νύχτα. Εάν ο βήχας είναι ξηρός, με τα πτύελα να διαχωρίζονται δύσκολα, τότε τα πιο επώδυνα σημεία αντιστοιχίας θα πρέπει να ζεσταθούν με μίνι-μόξα, χρησιμοποιώντας σκόρδο ως βάση. Με ξηρό παροξυσμικό βήχα, είναι χρήσιμο να τρίβετε τη βάση των νυχιών των αντίχειρων με χυμό σκόρδου ή κρεμμυδιών.

Για να σταματήσετε τον βήχα, μπορείτε επίσης να συνδέσετε ένα μαγνητικό αστέρι ή έναν σπόρο φαγόπυρου σε ένα ειδικό σημείο που βρίσκεται στην περιοχή της μεσοφαλαγγικής άρθρωσης του αντίχειρα.

Για καλύτερη αποβολή των πτυέλων, κάντε μασάζ στις ζώνες αντιστοιχίας προς τους αεραγωγούς από την προβολή των πνευμόνων προς την προβολή της μύτης. Ένα τέτοιο μασάζ μπορεί να γίνει με τα δάχτυλά σας ή με ρολό μασάζ οποιαδήποτε στιγμή σας βολεύει. Η εκκένωση μπορεί να προκληθεί χρησιμοποιώντας μακριούς μαγνήτες, σπόρους, κλαδιά και φύλλα φυτών. Κατάλληλοι είναι επίσης σπόροι μήλου και σταφυλιού, κολοκυθάκια, πεπόνι ή καρπούζι. Πρέπει να εφαρμόζονται στις ζώνες αντιστοιχίας με τους πνεύμονες και τους βρόγχους, έτσι ώστε η κατεύθυνση της ανάπτυξής τους να συμπίπτει με την κατεύθυνση του διαχωρισμού των πτυέλων - από την προβολή του διαφράγματος έως την προβολή της τραχείας.

Συχνά έχουμε πυρετό όταν κρυώνουμε. Για να το μειώσετε, πρέπει να βρείτε σημεία στη ζώνη αντιστοιχίας με τον εγκέφαλο. Απλώστε πάγο στα δάχτυλά σας για 1-2 λεπτά και μετά βάψτε τα μαύρα.

Μπορείτε επίσης να σχεδιάσετε γραμμές στους δείκτες σας με ένα μαύρο μαρκαδόρο. Καθώς σχεδιάζετε γραμμές και ζωγραφίζετε πάνω από τα δάχτυλά σας, σκεφτείτε ότι μειώνετε τη θερμοκρασία.

Ριζικίτιδα

Τι είναι η οσφυαλγία, δυστυχώς, είναι γνωστό σε πολλούς ανθρώπους - τόσο στους ηλικιωμένους όσο και στους νέους. Όποιος έπρεπε να περάσει από το μαρτύριο που σχετίζεται με αυτήν ή εκείνη την παθολογία της σπονδυλικής στήλης δεν θα ξεχάσει ποτέ αυτές τις τρομερές αισθήσεις: ούτε να λυγίσει, ούτε να λυγίσει, και μερικές φορές ακόμη και να κάνει ένα βήμα.

Ταυτόχρονα, όλοι γνωρίζουμε καλά ότι η κατάσταση των εσωτερικών οργάνων εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης. Το συμπέρασμα είναι το εξής: η σπονδυλική στήλη να είναι σε τάξη, τότε θα πονάμε λιγότερο. Για να το πετύχουμε αυτό, μπορούμε να καλέσουμε ξανά τη su-jok για βοήθεια.

Ψάχνετε για σημεία που ταιριάζουν

Τα σημεία αντιστοιχίας βρίσκονται πιο εύκολα στο «σύστημα εντόμων» στο πίσω μέρος των δακτύλων, όπου η αντιστοιχία με τη σπονδυλική στήλη βρίσκεται κατά μήκος της γραμμής συμμετρίας κάθε δακτύλου (Εικ. 43).

Ρύζι. 43.Προβολή της σπονδυλικής στήλης στο «σύστημα εντόμων»

Ο δικός μου γιατρός

Ο ευκολότερος τρόπος για να βοηθήσετε τον εαυτό σας με τον πόνο στην πλάτη είναι να κάνετε ένα εντατικό μασάζ στα δάχτυλά σας με έναν ελαστικό δακτύλιο. Μπορείτε ακόμη και χωρίς ακριβή αναζήτηση για σημεία που ταιριάζουν. Ο στόχος σας είναι να κυλήσετε το δαχτυλίδι μπρος-πίσω στο δάχτυλό σας μέχρι να νιώσετε ζεστασιά και ερυθρότητα του δέρματος. Για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, κάντε μασάζ σε κάθε δάχτυλο με ένα δαχτυλίδι, και ακόμα καλύτερα, στα δάχτυλα των ποδιών σας. Αφού αφιερώσετε 3-10 λεπτά σε αυτή τη διαδικασία, θα ανακουφίσετε τον πολύ οξύ πόνο. Το πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι ότι μπορεί να εφαρμοστεί παντού - στο σπίτι, στη δουλειά και ακόμη και στη μεταφορά. Το σημαντικό είναι να κρατάς τα χέρια σου ελεύθερα.

Εάν υποφέρετε από πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, βρείτε τα επώδυνα σημεία στη ζώνη αντιστοιχίας της πλάτης και κάντε μασάζ με ένα διαγνωστικό ραβδί (δάχτυλα, σπίρτο, μολύβι). Θα νιώσετε αισθητή ανακούφιση. Μπορείτε να συνδέσετε μια αλυσίδα από σπόρους στη ζώνη αντιστοιχίας της σπονδυλικής στήλης ή να στερεώσετε κόκκους μαύρου πιπεριού, φαγόπυρου, ραπανάκι, σπόρους παντζαριού σε επώδυνα σημεία στην οσφυϊκή προβολή. Εάν τα πιέζετε περιοδικά, ο πόνος θα υποχωρήσει. Εάν υπάρχει πούρο μόξας ή αψιθιάς, φροντίστε να ζεστάνετε τα σημεία αντιστοιχίας. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο εάν ο πόνος σχετίζεται με υποθερμία ή άρση βαρέων βαρών. Θυμηθείτε ότι στις θερμαινόμενες περιοχές θα πρέπει να υπάρχει μια αίσθηση βαθιάς εξάπλωσης θερμότητας.

Και φυσικά, για μακροπρόθεσμο αποτέλεσμα θέρμανσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα έμπλαστρο πιπεριού. Πάρτε μια λωρίδα γύψου κατάλληλου μεγέθους και κολλήστε την στην περιοχή αντιστοιχίας με τη σπονδυλική στήλη σε οποιοδήποτε από τα ονομαζόμενα συστήματα αλληλογραφίας. Σε αυτή την περίπτωση, το έμπλαστρο μπορεί να παραμείνει στα χέρια για 2-3 ημέρες. Εάν δεν θέλετε το έμπλαστρο να είναι ορατό, εφαρμόστε το έμπλαστρο πιπεριού μόνο τη νύχτα ή χρησιμοποιήστε τις ζώνες που ταιριάζουν με τα πόδια.