Μασοθεραπεία. Τεχνική μασάζ

Σας καλωσορίζω στη σελίδα μου. Εκπαίδευση: 1. Ινστιτούτο επαγγελματικού μασάζ (δίπλωμα με άριστα), πρακτική άσκηση στο κέντρο αποκατάστασης αθλητών του αθλητικού συγκροτήματος Luzhniki. 2. Ρωσικό Κρατικό Πανεπιστήμιο Φυσικής Πολιτισμού, Αθλητισμού, Νεολαίας και Τουρισμού (RSUPC), Τμήμα Αποκατάστασης (Νοσηλευτική). Εμπειρία - 5 χρόνια. Ασκώ τα ακόλουθα είδη μασάζ: κλασικό γενικό -3000; λεμφική παροχέτευση - 3500; Γλυπτική ανύψωση προσώπου - 4500; μυοπεριτονιακό πρόσωπο - 2500; κατά της κυτταρίτιδας - 2500; διορθωτικό μασάζ των γοφών, της μέσης, των γλουτών - 3000; μασάζ αρώματος - 3000; μασάζ πλάτης - 1200; ζώνη αυχενικού κολάρου (SHVZ) - 1000; πλάτη και SHVZ - 1700; αθλήματα - 2500; Creole (χρησιμοποιώντας ραβδιά μπαμπού) - 2000; πόδια - 1200; πόδια - 1000. Σας προσφέρω μια μοναδική υπηρεσία - DEEP SCULPTURAL FACE LIFTING σύμφωνα με τη μέθοδο του συγγραφέα του κορυφαίου Ισραηλινού ειδικού στον τομέα της αισθητικής Yakov Gershkovich, του οποίου μαθητής και ακόλουθος με περηφάνια αποκαλώ τον εαυτό μου εδώ και αρκετά χρόνια. Για πολλά χρόνια, ο Yakov αναζητά μια γρήγορη και αποτελεσματική μέθοδο αναζωογόνησης χωρίς χειρουργική επέμβαση και ενέσεις στη δουλειά του. Το αποτέλεσμα αυτής της γιγαντιαίας δουλειάς ήταν η τεχνική του βαθιού ιστού γλυπτικής ανύψωσης προσώπου. Ένα μη χειρουργικό λίφτινγκ γίνεται αποκλειστικά με μασάζ και επιστρέφει το φυσικό σχήμα του προσώπου κατά μήκος των τριών βασικών γλυπτικών γραμμών: το πηγούνι, τα ζυγωματικά και τα φρύδια. Το νόημα της διαδικασίας είναι μια βαθιά μελέτη του μυϊκού πλαισίου του προσώπου με δύο συμπληρωματικές τεχνικές που πραγματοποιούνται από έξω και από μέσα (bucally). Οι ρυτίδες, οι προβολές των ρινοχειλικών πτυχών επεξεργάζονται, τα «σβώλια του Bish» (νιφάδες) αφαιρούνται, οι μύες τονώνονται με φυσικό μη επεμβατικό τρόπο. Μέχρι τώρα, η τεχνική αυτή διατηρεί άνευ όρων ηγετική θέση στην αισθητική ως η πιο αποτελεσματική και άξια εναλλακτική των ενέσεων και της πλαστικής χειρουργικής, επιτυγχάνοντας το επιθυμητό αποτέλεσμα με τους εσωτερικούς πόρους του σώματος, επαναφέροντας τους μύες στη φυσική τους ελαστικότητα με μασάζ. Το μασάζ πραγματοποιείται σε ιατρικό κέντρο κοντά στο σταθμό του μετρό Tekstilshchiki, καθώς και κοντά στο σταθμό του μετρό Voykovskaya (κέντρο γιόγκα PRANA) και στο Park Kultury (γυμναστήριο). Επιστρέφω σπίτι με το τραπέζι μασάζ μου, μόνο για ένα μάθημα 8 συνεδριών! Το χειροκίνητο μασάζ είναι μοναδικό στην ουσία του. Μπορεί να συμπληρωθεί, να αλλάξει, να τροποποιηθεί, αλλά δεν μπορεί να αναπαραχθεί με άλλο τρόπο. Το σώμα μας μας δίνει συνεχώς σήματα, αλλά δεν βρίσκουμε πάντα τον χρόνο και την επιθυμία να το ακούσουμε. Και να ακούτε το σώμα σας είναι απαραίτητο. Πάντα επιλέγω προσεκτικά μόνος μου λάδια μασάζ και λάδια αρωματοθεραπείας. Στο μασάζ χρησιμοποιώ λάδια μόνο από αξιόπιστους κατασκευαστές από την Ταϊλάνδη, το Βιετνάμ, την Αυστρία, την Ελβετία, την Κριμαία, λαμβάνοντας υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά και τις επιθυμίες του ασθενούς. Αναζητήστε υγεία και ευχαρίστηση, αναζητήστε να ξεκουραστείτε και να φροντίσετε τον εαυτό σας, αναζητήστε να ακούσετε και να ακούσετε το σώμα σας. Να είναι υγιής!

Το μασάζ είναι μια μηχανική επίδραση στον ιστό του ανθρώπινου σώματος μέσω διαφόρων φυσικών ενεργειών: χάιδεμα, τρίψιμο, ζύμωμα, τσίμπημα, χτύπημα και δόνηση. Μετά την υιοθέτηση των διαδικασιών μασάζ, ο τόνος του ασθενούς αυξάνεται, το άγχος ανακουφίζεται και η αποτελεσματικότητα αυξάνεται.

Οι υποδοχείς του δέρματος και των μυών του ασθενούς λαμβάνουν ένα μηχανικό αποτέλεσμα, το οποίο μεταδίδεται στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Αυτό το μεταδιδόμενο σήμα εξαρτάται από τις τεχνικές και τις τεχνικές μασάζ που χρησιμοποιήθηκαν. Οι τεχνικές μασάζ μπορούν να τονώσουν τον τόνο του σώματος και να χαλαρώσουν. Επίσης, εφαρμόζοντας κατάλληλα ειδικά λάδια και κρέμες μασάζ κατά τη διάρκεια του μασάζ, παράλληλα με τις σωστές τεχνικές σε διάφορα σημεία του σώματος του ασθενούς, μπορείτε να επιτύχετε ένα χαλαρωτικό ή διεγερτικό αποτέλεσμα.

Η μηχανική επίδραση στον μυϊκό ιστό οδηγεί στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνοντας έτσι την παροχή αίματος στις περιοχές μασάζ του σώματος και σε ολόκληρο τον οργανισμό ως σύνολο. Οι ανθρώπινοι μύες αρχίζουν να λαμβάνουν περισσότερη διατροφή, αρχίζουν να χαλαρώνουν, η κινητικότητά τους αυξάνεται και ο πόνος από την ένταση υποχωρεί. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, η θρέψη του ιστού του δέρματος αυξάνεται, το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό και ελαστικό. Διεγείροντας ορισμένα μέρη του σώματος, μπορείτε να βελτιώσετε τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων.

Ένα από τα πιο δημοφιλή και αρχαία είδη μασάζ είναι το θεραπευτικό κλασικό είδος μασάζ. Συνταγογραφείται για πολλές ασθένειες και τραυματισμούς. Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, μπορεί να πραγματοποιηθεί σε χρόνιες ή επιδεινούμενες ασθένειες. Με ένα γενικό κλασικό θεραπευτικό μασάζ, ο ασθενής υποβάλλεται σε μασάζ: άνω και κάτω άκρα, πλάτη, κοιλιά, στήθος και στο μεγαλύτερο μέρος ολόκληρου του σώματος.

Η καθημερινή ζωή στον σύγχρονο κόσμο συχνά παρουσιάζει στρεσογόνες καταστάσεις, εξαιτίας των οποίων διαταράσσεται η φυσιολογική δραστηριότητα του ανθρώπινου σώματος ή των επιμέρους συστημάτων του. Όχι λιγότερο κακό για την ανθρώπινη υγεία είναι το συχνό φορτίο στο μυοσκελετικό του σύστημα. Χρησιμοποιώντας αυτό το θεραπευτικό είδος μασάζ ως προφυλακτικό, μπορείτε να ανακουφιστείτε από την κούραση, να αποκτήσετε εμπιστοσύνη στη δύναμή σας, να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα και έτσι να μειώσετε τον κίνδυνο ασθενειών.

Η αλληλουχία των ενεργειών κατά το γενικό κλασικό θεραπευτικό μασάζ

Με αυτή τη διαδικασία, πρώτα γίνεται μασάζ στην πλάτη, στη συνέχεια μασάζ στην ωμική ζώνη και στον λαιμό και στη συνέχεια σταδιακά ο μασέρ αρχίζει να κάνει μασάζ στο κάτω μέρος της πλάτης και στο άνω μέρος των γλουτών. Μετά από αυτό, γίνεται μασάζ στην πίσω επιφάνεια των ποδιών και στο κάτω μέρος των γλουτών. Στο επόμενο στάδιο, ο ασθενής ξαπλώνει ανάσκελα και του γίνεται μασάζ στο στομάχι, στα πόδια και στο στήθος. Το τελευταίο βήμα σε αυτή τη διαδικασία είναι το μασάζ στο μπροστινό και το πίσω μέρος των χεριών.

Κατά τη διαδικασία του γενικού θεραπευτικού μασάζ της πλάτης και άλλων μερών του σώματος, ο θεραπευτής μασάζ εκτελεί μια σειρά κινήσεων. Πρώτα, γίνεται το χαϊδεύοντας την πλάτη, μετά το ζύμωμα, το τρίψιμο, η δόνηση, το χτύπημα και το σφίξιμο. Συμβαίνει και με το υπόλοιπο σώμα, ξεκινώντας από την πλάτη και τελειώνοντας με τα μπράτσα. Η επανάληψη ορισμένων τεχνικών εκτελείται 4-5 φορές.

Ο κύριος κανόνας αυτού του μασάζ είναι ότι όλες οι κινήσεις που γίνονται από τον θεραπευτή μασάζ πρέπει να κατευθύνονται στους πλησιέστερους λεμφαδένες. Σε αυτή τη διαδικασία, πρέπει πρώτα να δώσετε προσοχή σε μεγάλες περιοχές του σώματος (μασάζ στην πλάτη, στην κοιλιά, στο στήθος, στην ωμική ζώνη και στο κάτω μέρος της πλάτης), στη συνέχεια σε μικρές περιοχές (γλουτούς, πόδια και χέρια γίνονται μασάζ). Ωστόσο, μην ξεχνάτε την ακολουθία που περιγράφεται παραπάνω.

Το γενικό μασάζ έχει πολύ καλή επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα και στα αναπνευστικά όργανα ενός ατόμου. Χρησιμοποιείται για προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα του ασθενούς, πεπτικές διαταραχές και διαταραχές στο νευρικό σύστημα. Το θεραπευτικό κλασικό μασάζ όλου του σώματος είναι ικανό να επιταχύνει τις διαδικασίες αποκατάστασης μετά από τραυματισμούς και μετά από ψυχική ή σωματική κόπωση.

Ενδείξεις και αντενδείξεις για διαδικασίες μασάζ

Πριν ξεκινήσει η θεραπεία, ο ασθενής πρέπει να γνωρίζει σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να κάνει γενικό κλασικό μασάζ και σε ποιες όχι. Το γενικό μασάζ επιτρέπεται να χρησιμοποιείται μετά από μώλωπες και διαστρέμματα, κατά τη θεραπεία της πλάτης ή της πλάτης, με υπέρταση και μικρά καρδιακά προβλήματα, με γαστρίτιδα. Λαμβάνοντας ένα γενικό μασάζ, ο ασθενής βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και του λεμφικού υγρού, οι αρθρώσεις, οι μύες και οι τένοντες γίνονται πιο ελαστικοί, το σώμα αρχίζει να απομακρύνει τις τοξίνες πιο εντατικά. Στη συντριπτική πλειοψηφία των ασθενών, το νευρικό και ανοσοποιητικό σύστημα σταθεροποιείται.

Είναι αδύνατο να γίνει ένα γενικό κλασικό μασάζ για κρυολογήματα, υψηλό πυρετό, αιματολογικές παθήσεις, όγκους και θρόμβωση. Πριν χρησιμοποιήσετε το γενικό κλασικό μασάζ ως θεραπεία, ο ασθενής πρέπει να εξεταστεί από ειδικό που μπορεί να καθορίσει τις ενδείξεις και τις αντενδείξεις ξεχωριστά για κάθε ασθενή.

Εκτός από το γενικό κλασικό μασάζ, υπάρχουν και πολλά άλλα είδη του. Μεταξύ αυτών, αξίζει να σημειωθεί το θεραπευτικό καλλυντικό μασάζ κατά τη μέθοδο Jacquet.

Το πλεονέκτημα του καλλυντικού θεραπευτικού μασάζ σύμφωνα με τον Jacquet

Το μασάζ κατά τον Jacquet ονομάζεται ιατρική καλλυντική διαδικασία για το δέρμα του προσώπου, η οποία έχει πολλές ενδείξεις και αντενδείξεις για τη χρήση του. Μόνο ένας εξειδικευμένος ειδικός πρέπει να κάνει αυτό το μασάζ.Η διαδικασία μασάζ με τσίμπημα σύμφωνα με τον Jacquet ομαλοποιεί τη διαδικασία εργασίας των σμηγματογόνων αδένων, μειώνει τη φλεγμονώδη διαδικασία κατά τη δημιουργία ακμής, αφαιρεί τις κωμωδίες και τις μιλιές από το δέρμα του προσώπου.

Αυτή η καλλυντική διαδικασία βελτιώνει επίσης την κυκλοφορία του αίματος στο μέρος όπου κατευθύνεται και έχει διεγερτική δράση για τροφικές διεργασίες. Επιπλέον, κατά την εκτέλεση αυτής της διαδικασίας Jacquet, οι ιστοί του προσώπου αναγεννώνται και ενημερώνονται.

Ενδείξεις για μασάζ σύμφωνα με το Jacquet

Οι κύριες ενδείξεις για τη χρήση του θεραπευτικού μασάζ σύμφωνα με τον Jacquet είναι παθήσεις του δέρματος του προσώπου, όπως η ακμή, η μετά την ακμή και η σμηγματόρροια. Αυτές οι ασθένειες μπορούν να συνδυαστούν σύμφωνα με έναν παράγοντα - η νευροενδοκρινική ρύθμιση των σμηγματογόνων αδένων διαταράσσεται. Η βιοχημική και φυσική δομή των εκκρινόμενων αδένων αλλάζει, γεγονός που προκαλεί λιπαρή ή ξηρή σμηγματόρροια. Επιπλέον, το μασάζ μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της υπερκεράτωσης, της υπερμελάγχρωσης και παρουσία κυκλικών σχηματισμών και ουλών στο πρόσωπο.

Αντενδείξεις για μασάζ σύμφωνα με τον Jacquet

Δεν μπορούν όλοι οι ασθενείς να εκτελέσουν αυτή τη διαδικασία σύμφωνα με τον Jacquet. Υπάρχουν αυστηροί περιορισμοί εδώ. Δεν μπορεί να γίνει σε άτομα με παραβίαση της ακεραιότητας του δέρματος, με πυώδη υφή και ιογενείς λοιμώξεις στο πρόσωπο. Αντενδείκνυται αυστηρά η εκτέλεση αυτής της διαδικασίας σε άτομα που πάσχουν από χρόνια δερμάτωση (ψωρίαση), αλλεργικές παθήσεις και ατοπική δερματίτιδα. Απαγορεύεται η εφαρμογή της διαδικασίας μασάζ Jacquet εάν το νεύρο του τριδύμου έχει φλεγμονή ή υπάρχουν άλλες νευραλγικές παθήσεις. Θυμηθείτε ότι εάν δεν λάβετε υπόψη τις αντενδείξεις σε αυτό το είδος μασάζ, η τιμή στο μέλλον μπορεί να είναι υψηλή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες που φροντίζουν την ομορφιά του προσώπου τους. Ο θεραπευτικός τύπος μασάζ κατά τη μέθοδο Jacquet είναι μια πολύ υπεύθυνη και σοβαρή διαδικασία.

Ο όρος «μασάζ» έχει γαλλικές ρίζες. Προήλθε από το ρήμα «μαζεύω». Αυτή η λέξη μεταφράζεται ως "τρίψιμο". Περιγραφές τεχνικών μασάζ έχουν βρεθεί σε αιγυπτιακούς παπύρους. Οι αρχαίοι Έλληνες δανείστηκαν αυτή τη διαδικασία από αυτόν τον λαό. Ήταν αυτοί που άρχισαν να χρησιμοποιούν μασάζ για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Τώρα αυτός είναι ένας από τους τομείς της χειρωνακτικής θεραπείας, που έχει το μεγαλύτερο εύρος εφαρμογών.

Τις περισσότερες φορές, το μασάζ χρησιμοποιείται παράλληλα με τις μεθόδους φυσιοθεραπείας. Λιγότερο συχνά, η διαδικασία εκτελείται από μόνη της. Για παράδειγμα, όταν συνιστάται μασάζ για λόγους χαλάρωσης. Σήμερα, αυτή η κατεύθυνση της χειρωνακτικής θεραπείας διακρίνεται από διάφορες μορφές, οι οποίες μπορούν να εξηγηθούν από τις τάσεις της μόδας, καθώς και από την επιτυχία του μάρκετινγκ. Ωστόσο, το μασάζ διακρίνεται μόνο από τους χειρισμούς που εκτελούνται. Επιπλέον, ο θεραπευτικός σκοπός και οι στόχοι του παραμένουν, όπως πριν, κλασικοί.

Εφαρμογή

Για να ηρεμήσει, να αναισθητοποιήσει, καθώς και να χαλαρώσει τους ιστούς του μυοσκελετικού συστήματος.
- για τη μείωση της κόπωσης (ψυχολογική και σωματική), καθώς και για τη μείωση της έντασης των μυών.
- για την τόνωση του μυοσκελετικού συστήματος.
- για τη βελτίωση της κυκλοφορίας της λέμφου και του αίματος, καθώς και για την ενεργοποίηση του μεταβολισμού στο σώμα.
- για την ενίσχυση της λειτουργίας των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων.
- για επέκταση των αιμοφόρων αγγείων του δέρματος.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι κλασικού μασάζ. Αυτές περιλαμβάνουν θεραπευτικές και αθλητικές, καλλυντικές και υγιεινές επεμβάσεις. Υπάρχει επίσης ένα είδος αυτομασάζ.

Περιοχή εφαρμογής

Το μασάζ συνταγογραφείται στον ασθενή ως θεραπευτικό και εργαλείο αποκατάστασης για τέτοια προβλήματα:

Διάφορες παθολογικές διεργασίες που συμβαίνουν στο μυοσκελετικό σύστημα (αιματώματα, μετατραυματικό οίδημα, περιαρθρικό και οσφυϊκό σύστημα κ.λπ.).
- μη οξύς τύπος ρευματικών παθήσεων του κινητικού συστήματος.
- αγγειακές παθολογίες (κιρσοί, λεμφοίδημα, τροφικά έλκη).
- ασθένειες του νευρικού συστήματος (στρες, υπερκόπωση, αϋπνία, παράλυση).
- ασθένειες του αναπνευστικού (άσθμα, χρόνια βρογχίτιδα κ.λπ.)
- παθολογίες του πεπτικού συστήματος (δυσκοιλιότητα, μετεωρισμός, σπασμοί στα έντερα).

Το μασάζ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καλλυντικούς σκοπούς για την εξάλειψη της κυτταρίτιδας και του λεμφικού οιδήματος. Χρησιμοποιείται για την κατακράτηση υγρών στους ιστούς, τον αυξημένο μυϊκό τόνο και τον τόνο του δέρματος, καθώς και για το υπερβολικό βάρος.

Βασικά κόλπα

Η τεχνική του μασάζ περιλαμβάνει κινήσεις όπως τρίψιμο, χάιδεμα και ζύμωμα. Επιπλέον, χρησιμοποιούνται τεχνικές δόνησης και κραδασμών. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας γίνονται και παθητικές κινήσεις.

Η τεχνική του μασάζ, όπως όλα τα πράγματα στον σημερινό κόσμο, δεν μένει ακίνητη. Υπάρχουν νέες μέθοδοι και τύποι αυτής της κατεύθυνσης της χειρωνακτικής θεραπείας. Ωστόσο, η βάση όλων των πρόσφατων τεχνικών μασάζ είναι οι κινήσεις που περιγράφονται παραπάνω. Έχοντας τα κατακτήσει, είναι αρκετά εύκολο να μάθετε οποιαδήποτε νέα κόλπα.

Χαϊδεύοντας

Κάθε μασάζ ξεκινά με αυτή την κίνηση. Κατά την εκτέλεση αυτής της τεχνικής, η παλάμη του θεραπευτή μασάζ πρέπει να κινείται ελεύθερα πάνω από το δέρμα του ασθενούς. Αυτό δημιουργεί πίεση χαμηλής έντασης.

Η τεχνική μασάζ περιλαμβάνει τη χρήση αυτής της κίνησης όχι μόνο στην αρχή της διαδικασίας, αλλά και στο τέλος της. Δημιουργήστε χαϊδεύματα και μεταξύ άλλων χειρισμών (τρίψιμο, δόνηση, κ.λπ.). Η κατεύθυνση προς την οποία κινείται το χέρι του μασέρ πρέπει να είναι προς τους λεμφαδένες που βρίσκονται κοντά. Αυτή η τεχνική δίνεται από πέντε έως δέκα τοις εκατό του συνολικού χρόνου συνεδρίας. Ο κύριος σκοπός αυτής της κίνησης είναι να ζεστάνει το δέρμα και τις υποδόριες δομές ώστε να προετοιμαστούν για βαθύτερα αποτελέσματα.

Η αργή και απαλή εκτέλεση της υποδοχής σας επιτρέπει να ηρεμήσετε το νευρικό σύστημα. Αυτό μειώνει τα συμπτώματα πόνου, τα οποία είναι ιδιαίτερα σημαντικά για τραυματισμούς, καθώς και παθολογίες του νευρομυϊκού συστήματος. Το χάιδεμα σάς επιτρέπει να επιταχύνετε τη ροή της λέμφου, καθώς εκτελείται προς τους μεγάλους κόμβους αυτού του συστήματος. Η λήψη μπορεί να έχει αισθητή επίδραση στο δέρμα. Κατά τη διάρκεια του εγκεφαλικού, αφαιρούνται τα νεκρά επιδερμικά κύτταρα, τα μικρόβια και η σκόνη. Ταυτόχρονα, ενεργοποιείται το έργο των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων. Βελτιώνει την αναπνοή του δέρματος, τη θρέψη του, καθώς και την κυκλοφορία του αίματος.

Κονιοποίηση

Αυτή είναι η δεύτερη τεχνική που προβλέπει την τεχνική μασάζ. Ακολουθεί το εγκεφαλικό. Το τρίψιμο γίνεται με τις αρθρώσεις, την παλάμη, την άκρη της ή με τη βοήθεια των αντίχειρων. Κατά τη διάρκεια αυτής της λήψης, θα πρέπει να ασκείται σημαντική πίεση στο δέρμα του ασθενούς. Ο στόχος που επιδιώκεται με το τρίψιμο είναι η επίδραση στα βαθιά στρώματα του δέρματος.

Υπάρχουν πολλές επιλογές για αυτή την τεχνική. Το τρίψιμο μπορεί να είναι βαθύ και επιφανειακό, σε σχήμα σπειροειδούς και σπιτς, καθώς και με πίεση που ασκείται από δύο χέρια, και σαν χτένα.

Η κλασική τεχνική μασάζ χρησιμοποιεί αυτή την τεχνική για να τεντώσει και να μετακινήσει τους ιστούς σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Όταν τρίβετε τον ασθενή, τα χέρια του ειδικού δεν γλιστρούν πάνω από το δέρμα. Πρέπει να το μετακινήσουν και να το μετακινήσουν. Τριάντα έως σαράντα τοις εκατό του χρόνου ολόκληρης της συνεδρίας διατίθεται για αυτήν την τεχνική του κλασικού μασάζ.

Το τέντωμα και η μετατόπιση των ιστών προάγει την αγγειοδιαστολή, η οποία είναι απαραίτητη προϋπόθεση για αυξημένη κυκλοφορία του αίματος. Κατά κανόνα, η θερμοκρασία του δέρματος του ασθενούς αυξάνεται κατά έναν έως δύο βαθμούς. Οι ιστοί λαμβάνουν περισσότερο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά και επίσης απαλλάσσονται από διάφορες τοξίνες πιο γρήγορα.

Το κλασικό θεραπευτικό μασάζ περιλαμβάνει το τρίψιμο ως ευκαιρία για ταχύτερη απορρόφηση παθολογικών εναποθέσεων, καθώς και ουλών και υγρών που συσσωρεύονται στους ιστούς. Οι έντονες κινήσεις μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τον μυϊκό τόνο.

Το τρίψιμο είναι η κύρια τεχνική κατά το μασάζ στις αρθρώσεις. Αυτή η διαδικασία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη μετά από τραυματισμούς. Σας επιτρέπει να αυξήσετε την κινητικότητα της άρθρωσης. Το τρίψιμο μειώνει τη διεγερσιμότητα του νευρικού συστήματος. Επιπλέον, αυτή η τεχνική μπορεί να μειώσει σημαντικά τον πόνο στη νευραλγία και τη νευρίτιδα. Σε αυτή την περίπτωση, ο ειδικός πρέπει να εκτελέσει βαθύ τρίψιμο κατά μήκος της θέσης των νευρικών κορμών.

ζυμώματος

Η τεχνική του μασάζ παρέχει ισχυρότερη επίδραση στους μύες και τους ιστούς του σώματος του ασθενούς σε σύγκριση με προηγούμενες κινήσεις. Αυτό γίνεται εφικτό με το ζύμωμα που ακολουθεί το τρίψιμο.
Αυτή η τεχνική είναι που παρέχει την τεχνική του θεραπευτικού μασάζ σε περίπτωση χειρισμού στη ζώνη του γιακά. Είναι επίσης αποτελεσματικό στα άκρα και την πλάτη. Το ζύμωμα μπορεί να ονομαστεί η κύρια κίνηση κατά την εκτέλεση αθλητικών και θεραπευτικών μασάζ.

Το κύριο καθήκον αυτού του χειρισμού είναι να συλλάβει και να ζυμώσει με τα χέρια εκείνα τα στρώματα ιστού και μυών που βρίσκονται πολύ βαθιά. Αυτό θα βελτιώσει τη λεμφική παροχέτευση και την εκροή αίματος από τις φλέβες. Η κινητικότητα των ίδιων των ιστών και των μυών αυξάνεται επίσης κατά τη διάρκεια του μασάζ.

Η τεχνική του ζυμώματος είναι πολύ περίπλοκη. Της είναι αδύνατο να μάθει εξ αποστάσεως. Το γεγονός είναι ότι ο θεραπευτής μασάζ πρέπει να προσδιορίσει την κατάσταση στην οποία βρίσκονται οι μυϊκές ίνες αγγίζοντας το δέρμα του ασθενούς με τα δάχτυλά του. Μόνο όταν ένα άτομο έχει κατακτήσει την τεχνική αυτής της τεχνικής, μπορεί να κάνει ένα κλασικό μασάζ. Αλλά να θυμάστε ότι το βίντεο δεν μπορεί ποτέ να μεταφέρει τη γνώση που έχει ένας έμπειρος ειδικός.

Σχεδόν το εξήντα τοις εκατό του χρόνου ολόκληρης της συνεδρίας αφιερώνεται στο ζύμωμα με κλασικό μασάζ. Όσον αφορά τον αντίκτυπό της, αυτή η τεχνική συγκρίνεται συχνά με την παθητική γυμναστική και συνιστάται η χρήση της για την εξάλειψη της ατροφίας των μυών του σκελετού.

Κατά τη διάρκεια του ζυμώματος, οι υποδοχείς διεγείρονται στους τένοντες, στους μύες και στις αρθρικές σακούλες, γεγονός που επηρεάζει θετικά τη λειτουργία του νευρικού συστήματος. Η φύση αυτών των μετασχηματισμών εξαρτάται άμεσα από τη δύναμη, τον ρυθμό και τη διάρκεια της διαδικασίας μασάζ.

Τεχνικές κρουστών

Είναι τα τελευταία στην κύρια φάση του μασάζ. Οι τεχνικές κρούσης εκτελούνται με χτύπημα, κούνημα και χτύπημα με τα δάχτυλα και τα χέρια ενός ειδικού στο σώμα του ασθενούς. Τα ρυθμικά εγκεφαλικά επεισόδια συμβάλλουν στην αύξηση της φλεβικής πίεσης και στη μείωση της μικροκυκλοφορίας του φλεβικού αίματος. Εάν η λήψη πραγματοποιείται με τη βοήθεια γρήγορων και ενεργητικών κτυπημάτων, τότε το νευρικό σύστημα τονώνεται, το αναλγητικό αποτέλεσμα γίνεται αισθητό. Οι τεχνικές μασάζ κρουστών χρησιμοποιούνται ως τακτική απόσπασης της προσοχής. Σας επιτρέπουν να εξαλείψετε τον πόνο κατά τη θεραπεία της περιοχής δίπλα στην επώδυνη περιοχή.

Με τη βοήθεια τεχνικών κρουστών επηρεάζονται και τα εσωτερικά όργανα. Για παράδειγμα, η κρούση στο στήθος μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό.

Μασάζ σπονδυλικής στήλης

Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα συχνό φαινόμενο στον σημερινό κόσμο. Μία από τις μεθόδους επίλυσης αυτού του προβλήματος είναι το μασάζ. Και δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι άνθρωποι που έχουν πόνο στην πλάτη συχνά απευθύνονται σε έναν ειδικό για συνεδρίες ευεξίας. Αξίζει να πούμε ότι δεν υπάρχει τέτοια διαδικασία όπως η σπονδυλική στήλη. Ο ειδικός εργάζεται στους μύες στην πλάτη. Ωστόσο, δεν επηρεάζει τη σπονδυλική στήλη.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ πλάτης ευεξίας, ο ειδικός ενεργεί στους συνδέσμους και τους μαλακούς ιστούς. Οι κινήσεις των χεριών σας επιτρέπουν να ξεκινήσετε πολλές θετικές διεργασίες στο σώμα του ασθενούς. Για ένα άτομο που έχει πόνο στην πλάτη, το κύριο πράγμα είναι να χαλαρώσει οι μύες και να ενεργοποιήσει την κυκλοφορία του αίματος. Αυτή η διαδικασία σας επιτρέπει να έχετε ένα άλλο αποτέλεσμα. Είναι η ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Ξεκινά επίσης μια διαδικασία που σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε τον ιστό του χόνδρου. Οι μύες κατά τη διάρκεια της διαδικασίας είναι χαλαροί, οι σπόνδυλοι είναι πιο εύκολο να μπουν στη θέση τους. Γι' αυτό είναι σε θέση να εξαλείψει τις τσιμπημένες νευρικές απολήξεις του νωτιαίου μυελού και να εξαλείψει την κύρια πηγή πόνου στην πλάτη.

Μασάζ για την οστεοχονδρωσία

Αυτή η παθολογία διαγιγνώσκεται σε ασθενείς διαφορετικών ηλικιών. Η κύρια αιτία της είναι η παραμόρφωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων.

Το θεραπευτικό μπορεί να βοηθήσει στα πρώτα σημάδια της νόσου. Και δεν είναι περίεργο. Η παθολογία συμβάλλει στην εμφάνιση μυϊκού σπασμού και οι απαλές κινήσεις που παράγουν τα χέρια ενός ειδικού μπορούν να χαλαρώσουν τους τεταμένους ιστούς και να απελευθερώσουν τσιμπημένες νευρικές απολήξεις.

Το μεγαλύτερο αποτέλεσμα θα σας επιτρέψει να λάβετε συνεδρίες κλασικού χειροκίνητου μασάζ, οι οποίες θα πραγματοποιηθούν με τη συμμετοχή ενός έμπειρου ειδικού με ιατρική εκπαίδευση. Τέτοιοι χειρισμοί θα ανακουφίσουν ή θα μειώσουν τον πόνο, θα ενισχύσουν τους μυς και θα αποτρέψουν την επανεμφάνιση της παθολογίας. Σε περίπτωση έξαρσης της οστεοχονδρωσίας, ο ειδικός θα ενεργήσει σε ανώδυνες περιοχές του σώματος που σχετίζονται αντανακλαστικά με την περιοχή της παθολογίας.

Ποια είναι η τεχνική ενός τέτοιου μασάζ; Περιλαμβάνει τη χρήση τεχνικών όπως χαϊδεύοντας και σφίξιμο, ζύμωμα και τίναγμα, τρίψιμο, παθητικές και ενεργητικές κινήσεις με εφαρμοσμένη αντίσταση, καθώς και τίναγμα και χτύπημα. Εάν υπάρχει έξαρση της νόσου, τότε η επίδραση στην παθολογική περιοχή αλλάζει από συνεδρία σε συνεδρία. Στην αρχή του μαθήματος χρησιμοποιούνται λιγότερο ενεργητικές κινήσεις. Στη συνέχεια ο βαθμός της αντοχής τους αυξάνεται σταδιακά. Ο θεραπευτής μασάζ θα πρέπει να καθοδηγείται από την κατάσταση του ασθενούς.

Επί του παρόντος, είναι δημοφιλές με την οστεοχονδρωσία Κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας διαδικασίας, επηρεάζονται ειδικές ζώνες που βρίσκονται στο σώμα του ασθενούς. Αυτά είναι σημεία που έχουν αντανακλαστική σύνδεση με ορισμένα νεύρα, αιμοφόρα αγγεία και μύες. Βοηθά στην οστεοχονδρωσία και το ηλεκτρομασάζ.

Εκτέλεση βρεφικού μασάζ

Αυτή η διαδικασία είναι χρήσιμη για μωρά των οποίων η ηλικία είναι από δύο έως τρεις μήνες έως ένα έτος. Το μασάζ μωρών είναι μια χρήσιμη διαδικασία. Συμβάλλει στην ανάπτυξη του παιδιού συναισθηματικά, σωματικά, αλλά και νοητικά.

Οι γονείς μπορούν να κάνουν μασάζ για τα παιδιά μόνοι τους ή να πάνε το παιδί σε συνεδρίες με έναν επαγγελματία ειδικό. Η διαδικασία πραγματοποιείται από την ηλικία των δύο έως τριών μηνών. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να συμμορφωθείτε με ορισμένες προϋποθέσεις μασάζ. Έτσι, οι χειρισμοί μπορούν να πραγματοποιηθούν μόνο μία ώρα μετά το γεύμα ή τριάντα λεπτά πριν από ένα γεύμα. Τέτοιες διαδικασίες είναι ανεπιθύμητες πριν από τον ύπνο. Μπορείτε να κάνετε μασάζ στα μωρά είτε κάθε μέρα είτε κάθε δεύτερη μέρα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν συνιστάται η χρήση της κρέμας. Αυτή η θεραπεία είναι μόνο για ενήλικες.

Το παιδικό μασάζ πραγματοποιείται με συνεχή παρακολούθηση της αντίδρασης του παιδιού. Το μωρό δεν πρέπει να κλαίει και να εκνευρίζεται. Διαφορετικά, οι χειρισμοί θα πρέπει να σταματήσουν αμέσως. Οι κύριες τεχνικές για τη διεξαγωγή του μασάζ του μωρού είναι το χάιδεμα και το τρίψιμο, το ζύμωμα και η δόνηση. Οι κινήσεις πρέπει να είναι απαλές και απαλές. Ιδιαίτερα προσεκτικά πρέπει να γίνεται το ζύμωμα και η δόνηση. Συνιστάται μια συνεδρία μασάζ για πέντε έως επτά λεπτά.

Μασάζ καρδιάς

Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνεται κατά την παροχή πρώτων βοηθειών σε ένα άτομο που αντιμετωπίζει πρόβλημα. Γνωρίζοντας τι χαρακτηρίζει η τεχνική μασάζ καρδιάς, μπορείτε να σώσετε το θύμα από το θάνατο.

Ποια είναι η βασική αρχή αυτής της χειραγώγησης; Ένα άτομο που έχει χάσει τις αισθήσεις του είναι σε χαλαρή κατάσταση. Είναι αυτή η ιδιότητα του μυϊκού ιστού που χρησιμοποιείται στο μασάζ. Σε μια τέτοια κατάσταση, καθίσταται δυνατή η μετατόπιση των οστών του θώρακα με τέτοιο τρόπο ώστε η καρδιά να συμπιέζεται μεταξύ της σπονδυλικής στήλης και του στέρνου. Αυτό είναι απαραίτητο για να ωθήσει το αίμα έξω από τον καρδιακό μυ. Μετά από αυτό, ένα σημαντικό όργανο ισιώνεται. Η επόμενη μερίδα αίματος εισέρχεται αυτόματα από τα αγγεία. Όταν οι χειρισμοί επαναλαμβάνονται, το id διεγείρεται να λειτουργήσει και αρχίζει να χτυπά από μόνο του.

Το μασάζ καρδιάς συνοδεύεται από τεχνητή αναπνοή. Οι πιεστικές κινήσεις πρέπει να εφαρμόζονται στο κάτω μέρος του στέρνου για να μην τραυματιστούν τα πλευρά. Ο χρόνος ενός πατήματος είναι 1 δευτερόλεπτο. Αυτό θα επιτρέψει στο αίμα να κινηθεί προς την καρδιά. Μετά την ώθηση, τα χέρια πρέπει να μείνουν στο στέρνο για μισό δευτερόλεπτο και μόνο μετά από αυτό πρέπει να αφαιρεθούν. Η αποτελεσματικότητα του μασάζ γίνεται εμφανής όταν το θύμα έχει σφυγμό κατά την πίεση. Σε αυτή την περίπτωση, η κυάνωση του δέρματος και των βλεννογόνων θα πρέπει να μειωθεί και στη συνέχεια να εμφανίζεται αυθόρμητη αναπνοή.

Εκπαίδευση μασάζ

Οι επανορθωτικοί και χαλαρωτικοί χειρισμοί είναι απαραίτητοι για όλους. Ελλείψει αντενδείξεων, απαιτείται μασάζ για παιδιά, ενήλικες και ηλικιωμένους. Οι κάτοικοι των μεγάλων πόλεων το χρειάζονται ιδιαίτερα. Το μασάζ θα τους επιτρέψει να διατηρήσουν καλή υγεία και θα αποτρέψουν διάφορες παθήσεις. Η εκτέλεση αυτής της διαδικασίας θα αντιμετωπίσει αποτελεσματικά το άγχος και θα δώσει ομορφιά.

Ένας καλός θεραπευτής μασάζ είναι πάντα περιζήτητος. Είναι ο καλύτερος βοηθός φυσιοθεραπευτών, αποκαταστατών, ορθοπεδικών και αθλητικών προπονητών.

Πώς να κυριαρχήσετε αυτή την τεχνική; Θα χρειαστεί να παρακολουθήσετε μαθήματα ιατρικού μασάζ. Τα προγράμματα σπουδών είναι εύκολα κατανοητά. Μπορούν να κατακτηθούν ακόμη και από όσους δεν έχουν ιατρική εκπαίδευση. Τα μαθήματα μασάζ εισάγουν τους μαθητές στα βασικά και τις τεχνικές της κλασικής κατεύθυνσης της χειρωνακτικής θεραπείας. Συχνά, άλλοι χειρισμοί μπορούν επίσης να κυριαρχηθούν εδώ. Πρόκειται για ένα υγιεινό και αντικυτταριτιδικό μασάζ διαφόρων τύπων. Οι μαθητές συμμετέχουν ενεργά στη διαδικασία. Ταυτόχρονα, όλοι οι άνθρωποι που έχουν παρακολουθήσει μαθήματα μασάζ μπορούν να εμπεδώσουν τις γνώσεις τους κατά τη διάρκεια πρακτικών ασκήσεων. Κατά κανόνα, όσοι ονειρεύονται να γίνουν θεραπευτές μασάζ και επιδιώκουν να κατακτήσουν τις βασικές τεχνικές για τη διενέργεια διαδικασιών για τα αγαπημένα τους πρόσωπα θέλουν να υποβληθούν σε εκπαίδευση.

Αξίζει να πούμε ότι δεν απαιτείται ειδική προετοιμασία για τα μαθήματα σε αυτά τα μαθήματα. Μέχρι το τέλος των σπουδών τους, σχεδόν όλοι αρχίζουν να κατακτούν με σιγουριά τις βασικές τεχνικές αυτού του τομέα της χειρωνακτικής θεραπείας.

Ένα τέτοιο μασάζ είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που απαιτεί ειδικές γνώσεις και εμπειρία. Το δέρμα του προσώπου χαρακτηρίζεται από καλή εκτασιμότητα, επομένως η ακατάλληλη χρήση τεχνικών μασάζ μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση και όχι στην εξάλειψη των ρυτίδων, στο σχηματισμό πτυχών του δέρματος κ.λπ.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνεται στο μασάζ στο πρόσωπο των ηλικιωμένων, των οποίων το δέρμα δεν είναι πλέον τόσο ελαστικό όσο στη νεολαία. Προσοχή πρέπει επίσης να δίνεται στα λιπαντικά, η επιλογή των οποίων εξαρτάται από τον τύπο του δέρματος (ξηρό ή

Τολμηρός). Πριν κάνετε ένα μασάζ, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν αισθητικό και δερματολόγο για να μάθετε ποιο λιπαντικό είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια του μασάζ.

Όταν ξεκινάτε ένα μασάζ, πρέπει να πληρείτε τις ακόλουθες προϋποθέσεις:

1. Απελευθερώστε τον λαιμό από τα ρούχα, γιατί το μασάζ προσώπου περιλαμβάνει και μασάζ στον αυχένα.

2. Πριν κάνετε μασάζ, καθαρίστε καλά το δέρμα με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με λοσιόν ή διάλυμα αλκοόλης-νερού.

3. Αφού καθαρίσετε το πρόσωπο, ζεστάνετε το με μια ζεστή και υγρή κομπρέσα. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια χαρτοπετσέτα ή μια πετσέτα. Είναι επίσης δυνατό ένα ατμόλουτρο, του οποίου η θερμοκρασία του νερού είναι περίπου 50 μοίρες και η διάρκεια είναι 8 λεπτά.

4. Εκτελέστε τεχνικές μασάζ με απαλές και ελαφριές κινήσεις, χωρίς έντονη πίεση και τέντωμα του δέρματος.

5. Για να μην υπάρχει ερεθισμός στο δέρμα, οι πρώτες συνεδρίες μασάζ να μην είναι μεγάλες και οι κινήσεις μασάζ να είναι ενεργητικές. Η πρώτη συνεδρία δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 6 λεπτά. Σταδιακά, αυτός ο χρόνος θα πρέπει να αυξηθεί στα 12 λεπτά.

6. Το ευαίσθητο δέρμα προσώπου με μειωμένη ελαστικότητα πρέπει να κάνετε πολύ προσεκτικό μασάζ.

7. Βεβαιωθείτε ότι η ταχύτητα και η δύναμη των κινήσεων και των δύο χεριών είναι ίδια.

8. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνεται όταν ζυμώνετε το δέρμα του προσώπου. Κατά την εκτέλεση αυτής της τεχνικής, το δέρμα δεν πρέπει να τεντώνεται.

9. Η υποτονική και χαλαρή επιδερμίδα του προσώπου πρέπει να κάνετε μασάζ μόνο μία φορά την εβδομάδα. Ανάλογα με τις συστάσεις του γιατρού, το μασάζ μπορεί να πραγματοποιηθεί μετά από 1-2 ημέρες.

Μασάζ του μετώπου, των κροταφικών και μετωπιαίων μυών

1. Χαϊδεύοντας:

α) επίπεδη, επιφανειακή γραμμική.

β) επίπεδη, κυματοειδής επιφάνεια.

Αυτή η τεχνική εκτελείται με όλα τα δάχτυλα, εκτός από τον αντίχειρα, προς την κατεύθυνση από τη μέση του μετώπου προς τους κροτάφους. Στην κροταφική περιοχή πραγματοποιείται κυκλική σπειροειδής χαϊδεύοντας (Εικ. 150). Η λήψη πρέπει να επαναληφθεί 4 φορές.

Εικόνα 150.

2. Χάιδευμα στο μέτωπο με κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω, μετά με το δεξί, μετά με το αριστερό χέρι, με το παλαμιαίο μέρος όλων των δακτύλων, εκτός από τον αντίχειρα (Εικ. 151). k d Αυτή η τεχνική μασάζ δεν πρέπει να χρησιμοποιείται εάν το άτομο στο οποίο γίνεται μασάζ έχει πτυχές δέρματος ή ρυτίδες στο μέτωπο.

3. Τρίψιμο: σπειροειδές ή ημικυκλικό (με κατεύθυνση από τη μέση του yaba προς τους κροτάφους).

4. Το ζύμωμα πρέπει να πραγματοποιείται με τη μορφή συμπίεσης του δέρματος με δύο δάχτυλα, πιέζοντας ή τσιμπώντας. Κάθε υποδοχή ολοκληρώνεται με χαϊδεύοντας.

5. Διαλείπουσα δόνηση (εναλλάξ δείκτη και μεσαίο δάχτυλο με γρήγορο ρυθμό).

Ξεκινώντας από τα φρύδια, το χάιδεμα γίνεται κατά μήκος του πάνω μέρους των κόγχων των ματιών προς την κατεύθυνση των κροταφών με τα δάχτυλα δείκτη (πάνω από το φρύδι) και μεσαία (κάτω από το φρύδι). Στη συνέχεια, προς την ίδια κατεύθυνση, η κίνηση επαναλαμβάνεται κατά μήκος του κάτω άκρου του κυκλικού μυός του ματιού μέχρι την εσωτερική του γωνία. Επαναλάβετε τη λήψη 3 ή 4 φορές.

2. Διαλείπουσα δόνηση (στην περιοχή του υποκογχικού νεύρου).

Αυτή η τεχνική εκτελείται σε περίπτωση ειδικής ανάγκης.

Οι τεχνικές μασάζ στην περιοχή των βλεφάρων πρέπει να γίνονται πολύ προσεκτικά, χωρίς έντονη πίεση και μετατόπιση. Δεν συνιστάται να χαϊδεύετε τα βλέφαρα σε σχήμα κύκλου.

Μασάζ στο πηγούνι, στο άνω χείλος, στη μύτη

Συνιστάται να κάνετε κατά μήκος των γραμμών μασάζ που υποδεικνύονται στην εικόνα (Εικ. 153). Το μασάζ στο πηγούνι πρέπει να ξεκινά με χαϊδεύοντας και κυκλικό τρίψιμο προς την κατεύθυνση από κάτω από το κάτω άκρο της κάτω γνάθου προς το βόθρο του πηγουνιού, προς τις γωνίες του στόματος. Εάν το δέρμα που κάνετε μασάζ είναι τσαλακωμένο και πλαδαρό, τότε χάιδεύετε και τρίβετε

Εικόνα 153.

πρέπει να εκτελείται ως εξής: με τις φάλαγγες του μεσαίου και δακτύλου του αριστερού χεριού, στερεώστε το δέρμα στην αριστερή γωνία του στόματος. Από αυτό το σημείο, με το δαχτυλίδι και τα μεσαία δάχτυλα του δεξιού χεριού, χαϊδέψτε εναλλάξ και τρίψτε προς την κατεύθυνση της δεξιάς γωνίας του στόματος. Επαναλάβετε τη λήψη 3 ή 4 φορές. Στη συνέχεια, αλλάξτε τα χέρια, δηλ., με τις φάλαγγες του μεσαίου και δακτυλίου του δεξιού χεριού, στερεώστε το δέρμα στη δεξιά γωνία του στόματος. Από αυτή την περιοχή, με το δαχτυλίδι και τα μεσαία δάχτυλα του αριστερού χεριού, χαϊδέψτε και τρίψτε εναλλάξ από τη δεξιά γωνία του στόματος προς την αριστερή.

Κάντε μασάζ στο πάνω χείλος με τα μαξιλαράκια του δαχτυλιδιού και των μεσαίων δακτύλων. Εκτελέστε χαϊδεύοντας από τις γωνίες του στόματος μέχρι τα φτερά της μύτης. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο μασάζ της ρινοχειλικής πτυχής. Οι κινήσεις πρέπει να εκτελούνται προς την κατεύθυνση από τις γωνίες του στόματος προς τη ρινική ρίζα, στη συνέχεια κατά μήκος του πίσω μέρους της μύτης μέχρι την άκρη της. Επαναλάβετε τη λήψη 3-4 φορές.

Εικόνα 154.

Το μασάζ στη μύτη πρέπει να ξεκινά με χαϊδεύοντας, τρίψιμο και σφίξιμο. Η τεχνική συμπίεσης πρέπει να γίνεται στην περιοχή των πτερυγίων της μύτης προς την κατεύθυνση από την άκρη της μύτης έως τη γέφυρα της μύτης. Ολοκληρώστε το μασάζ στη μύτη με ελαφριά δόνηση στους κροτάφους.

Μασάζ μάγουλων

Αυτό το μασάζ πρέπει να γίνεται με την ακόλουθη θέση των χεριών: τοποθετήστε τους αντίχειρες κάτω από το πηγούνι και καλύψτε τη μύτη με το υπόλοιπο. Στη συνέχεια, με συρόμενες κινήσεις, μετακινήστε τους αντίχειρες στις γωνίες της κάτω γνάθου και με τις παλάμες κάντε ένα απαλό χάιδεμα του δέρματος των μάγουλων προς τους κροτάφους και ξανά προς τις γωνίες του στόματος. Εκτελέστε την κίνηση 3-4 φορές. Το τρίψιμο με τη μορφή κύκλου πραγματοποιείται με τη βοήθεια των μεσαίων και τερματικών φαλαγγών τεσσάρων δακτύλων προς την κατεύθυνση από την κάτω γνάθο προς τη μύτη (Εικ. 154). Επανάληψη λήψης 3 ή 4 φορές.

Εικόνα 155.

Αφού τρίψετε, ζυμώνετε ως εξής: με το δείκτη και τον αντίχειρα, πιάστε το δέρμα στην περιοχή των μάγουλων και πιέστε. Εκτελέστε τη λήψη με γρήγορο ρυθμό. Όταν εκτελείται σωστά, το δέρμα γλιστράει κάτω από τα δάχτυλα.

Αντικαταστήστε το ζύμωμα με τίναγμα, το οποίο πρέπει να γίνει με τα δάχτυλα σφιγμένα σε γροθιά (Εικ. 155).

Η διακοπτόμενη πίεση σε αυτή την περιοχή πρέπει να γίνεται με τον αντίχειρα και τον δείκτη.

Το χτύπημα πραγματοποιείται με τις ακραίες φάλαγγες του δείκτη, του μέσου και του δακτύλου.

Εικόνα 156.

Μασάζ αυτιών

Το μασάζ πρέπει να ξεκινά με χαϊδεύοντας, το οποίο εκτελείται με το δείκτη και τον αντίχειρα. Ο δείκτης χαϊδεύει την περιοχή του λοβού του αυτιού, στη συνέχεια κινείται προς τα πάνω και περνά εναλλάξ από όλες τις εσοχές της εσωτερικής επιφάνειας του αυτιού. Χρησιμοποιήστε τον αντίχειρά σας για να χαϊδέψετε το πίσω μέρος του αυτιού. Το ζύμωμα πρέπει να γίνεται με τη μορφή διαλείπουσας συμπίεσης.

Μασάζ νεύρων προσώπου

Συνήθως γίνονται μασάζ στις ακόλουθες νευρικές απολήξεις του προσώπου: υπερκογχικές, υποκογχικές. Για να επηρεάσετε το υπερκογχικό νεύρο, πρέπει να κάνετε μασάζ στο υπερκείμενο τόξο (Εικ. 156). Το υποκογχικό νεύρο θα πρέπει να γίνει μασάζ όπως φαίνεται στην Εικόνα 157.

Εικόνα 157.

Οι τεχνικές μασάζ προσώπου μπορούν να συμπληρωθούν με μια ακόμη τεχνική: με τον δείκτη και τον αντίχειρα, πάρτε το πάχος του δέρματος * με τους υποδόριους μύες. Κάντε κυκλικό ζύμωμα σε μορφή τσιμπήματος. Συνεχίστε να ζυμώνετε σύντομο και απαλό κινήσεις, ώστε να μην εμφανίζεται υποδόρια αιμορραγία. Αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται για εξασθενημένη έκκριση σμήγματος. Σε περίπτωση υπερβολικού διαχωρισμού της αλόης, θα πρέπει να χρησιμοποιείται ζύμωμα με τη μορφή συμπίεσης ή push-ups. Με δείκτη και αντίχειρα πιάστε όλο το πάχος του δέρματος του προσώπου και εκτελέστε συμπίεση με γρήγορες και σύντομες κινήσεις προς όλες τις κατευθύνσεις.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΕΚΖΕΜΑ ΚΑΙ ΨΩΡΙΑΣΗ

Τοποθετήστε τον αντίχειρα κοντά στη μία άκρη της πληγείσας περιοχής και τα υπόλοιπα δάχτυλα κοντά στην άλλη. Είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι τα δάχτυλα δεν μετακινούνται από την επιφάνεια του δέρματος. Είναι απαραίτητο να απλώσετε τα δάχτυλα έτσι ώστε το δέρμα να είναι ελαφρώς τεντωμένο και, στη συνέχεια, πιέστε ξανά. Το μασάζ στην περιοχή της πλάτης, των μηρών ή του στήθους γίνεται με τις παλάμες των χεριών σας. Η συνεδρία πρέπει να διεξάγεται από 5 έως 10 λεπτά. Συνιστάται να κάνετε 45-50 διατάσεις το λεπτό. Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας μασάζ, συμβαίνουν οι ακόλουθες αλλαγές στο δέρμα: τεντώνεται έως και 2 cm ή περισσότερο και στη συνέχεια επιστρέφει στην προηγούμενη κατάστασή του.

Για το έκζεμα που επηρεάζει τις αρθρώσεις, πρέπει να εκτελούνται τεχνικές μασάζ:

1. Τεντώστε το δέρμα των δακτύλων, λυγίζοντας και ξεκάμπτοντάς τα στις μετακαρποφαλαγγικές αρθρώσεις.

2. Τεντώστε τα μεσοψηφιακά διαστήματα απλώνοντας και σύροντας τα δάχτυλα.

3. Τεντώστε το δέρμα στην περιοχή της άρθρωσης του καρπού λυγίζοντας και ξελυγίζοντας την άρθρωση.

4. Τεντώστε το δέρμα των δακτύλων των ποδιών λυγίζοντας και ξελυγίζοντας τα.

5. Τεντώστε το δέρμα του πέλματος λυγίζοντας και ξελυγίζοντας τα δάχτυλα των ποδιών.

6. Τεντώστε το δέρμα του εκτεινόμενου τμήματος της άρθρωσης του γόνατος λυγίζοντας και ξελυγίζοντας την άρθρωση του γόνατος.

7. Τεντώστε το δέρμα της οσφυοϊερής σπονδυλικής στήλης κάμπτοντας προς τα εμπρός.

Η διάρκεια του μασάζ είναι 6-10 λεπτά. Μετά έρχεται ερυθρότητα, που μερικές φορές διαρκεί για αρκετές ώρες. Αυτό το μασάζ είναι καλό γιατί μπορεί να εφαρμοστεί ήδη στα αρχικά στάδια πολλών δερματικών παθήσεων, γιατί δεν προκαλεί ερεθισμούς, που μπορεί να προκύψουν από τριβή.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΞΗΡΗ ΣΜΗΓΓΟΡΟ ΚΑΙ ΦΑΛΑΚΡΑ

Με αυτές τις ασθένειες, είναι απαραίτητο να κάνετε ένα μασάζ κεφαλής. Και σε περίπτωση φαλάκρας, θα πρέπει να το συμπληρώσετε με ένα μασάζ στον αυχένα και στο πάνω μέρος της πλάτης. Το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να γίνει με δύο τρόπους: με γυμνό επιφανειακό δέρμα και χωρίς έκθεση. Παράγεται προς την κατεύθυνση των απεκκριτικών αγωγών των σμηγματογόνων αδένων και της τριχοφυΐας. Συνιστάται να τοποθετείτε τα δάχτυλά σας πιο κοντά στις ρίζες των μαλλιών.

Με τη σμηγματόρροια, συνιστάται να κάνετε μασάζ με γυμνή επιφάνεια των κωδίκων . Για να γίνει αυτό, γίνεται μια χωρίστρα προς την κατεύθυνση από τη μέση της τριχωτής γραμμής προς το πίσω μέρος του κεφαλιού. Στη συνέχεια τα δάχτυλα (εκτός από τον αντίχειρα) τοποθετούνται κατά μήκος της χωρίστρας έτσι ώστε να αγγίζουν το ένα το άλλο. Εκτελέστε 3-4 επίπεδες κινήσεις, 3-4 βαθιές, ημικυκλικές ή ζιγκ-ζαγκ τρίψιμο με το δεύτερο και τρίτο δάχτυλο του δεξιού χεριού (το αριστερό χέρι πρέπει να κρατά το τριχωτό της κεφαλής σε απόσταση 2-3 cm από τη χωρίστρα), ζυμώνοντας τη μορφή της μετατόπισης με τους αντίχειρες που πρέπει να πιεστούν στο τριχωτό της κεφαλής και έτσι να το μετακινήσετε προς και μακριά από εσάς. Η τεχνική shift μπορεί να συνδυαστεί με την τεχνική stretch. Στη συνέχεια, θα πρέπει να κάνετε μια διακοπτόμενη δόνηση με τη μορφή τρυπημάτων με τη βοήθεια του δείκτη και του μεσαίου δακτύλου εναλλάξ με γρήγορες κινήσεις.

Αφού ολοκληρώσετε τις παραπάνω τεχνικές, πρέπει να κάνετε μια νέα χωρίστρα, αποκλίνοντας από την προηγούμενη κατά περίπου 2 cm και να επαναλάβετε ξανά όλες τις τεχνικές. Οι ίδιες τεχνικές πρέπει να εκτελούνται στην κατεύθυνση κατά μήκος της γραμμής του μετώπου.

Το μασάζ χωρίς έκθεση του τριχωτού της κεφαλής πραγματοποιείται με τον ίδιο τρόπο όπως και με την έκθεση.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΑΠΛΗ ΑΚΜΗ

«Το μασάζ προσώπου δεν πρέπει να γίνεται με πυώδη ακμή.

Πριν από το μασάζ, πρέπει να καθαρίσετε το πρόσωπό σας. Για να το κάνετε αυτό, μουλιάστε μια μπατονέτα σε εκλεπτυσμένο ροδάκινο, ελαιόλαδο, αμύγδαλο ή ηλιέλαιο και σκουπίστε το πρόσωπό σας με αυτό. Στη συνέχεια απλώστε μια λεπτή στρώση κρέμας στο πρόσωπο.

Εικόνα 158.

Για να αφαιρέσετε τα σμηγματογόνα βύσματα από τους απεκκριτικούς πόρους των σμηγματογόνων αδένων, είναι απαραίτητο να ζυμώσετε με τη μορφή συμπίεσης. Αντίχειρας και δείκτης

Σχέδιο 158.

πιάστε όλο το πάχος του δέρματος και συμπιέστε με γρήγορες κινήσεις. Εκτελέστε λήψη προς όλες τις κατευθύνσεις. Σε αυτή την περίπτωση, το περιεχόμενο του χελιού θα πρέπει να βγει.

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΜΥΟΚΙΝΗΤΙΚΗΣ ΣΥΣΚΕΥΗΣ ΚΑΙ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥΣ

Το μασάζ είναι ένα από τα σημαντικά μέσα για τη θεραπεία παθήσεων του μυοσκελετικού συστήματος. Συνταγογραφείται για μώλωπες με αιμορραγία, διαστρέμματα μυών, συνδέσμων και τενόντων, κατάγματα, εξαρθρήματα κ.λπ. Το μασάζ βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο. Χάρη σε αυτό, το οίδημα υποχωρεί, η αιμορραγία υποχωρεί, οι μύες δυναμώνουν, οι λειτουργίες των αρθρώσεων και των μυών αποκαθίστανται, ο κάλος μεγαλώνει πιο γρήγορα κ.λπ.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΣΚΟΛΙΟΖΗ

Η σκολίωση είναι η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά (στο μετωπιαίο επίπεδο). Υπάρχουν δύο τύποι σκολίωσης: η σκολίωση σε σχήμα C ή απλή (η σπονδυλική στήλη έχει μία κάμψη) και η σκολίωση σε σχήμα S ή σύνθετη (η σπονδυλική στήλη έχει δύο ή τρεις κάμψεις σε διαφορετικές κατευθύνσεις).

Η σκολίωση σε πολλούς ανθρώπους εμφανίζεται ως αποτέλεσμα κακής στάσης του σώματος. Επιπλέον, τα αίτια της εμφάνισής του μπορεί να είναι η παράλυση, η ραχίτιδα ή η ισχιαλγία. Η σκολίωση μπορεί να σχηματιστεί λόγω βαριάς σωματικής άσκησης ή λόγω σπάνιας φυσικής αγωγής. Μερικές φορές η αιτία της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης δεν είναι ξεκάθαρη. Τέτοια σκολίωση λέγεται ηλίθια. Με αυτή την ασθένεια, συχνά παρατηρείται παθολογική κύφωση στη δεξιά ή την αριστερή πλευρά.

Η σκολίωση έχει 4 βαθμούς βαρύτητας.

Ο βαθμός σκολίωσης Ι μπορεί να προσδιοριστεί από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

1. Χαμηλωμένη θέση κεφαλιού.

2. Κυλισμένοι ώμοι.

3. Σκύψιμο.

4. Η ζώνη ώμου στην πλευρά της καμπυλότητας είναι ψηλότερα από την άλλη.

5. Ασυμμετρία μέσης.

6. Προγραμματίζεται η περιστροφή των σπονδύλων γύρω από τον κατακόρυφο άξονα.

Για να προσδιορίσετε το τόξο καμπυλότητας, πρέπει να γείρετε τον ασθενή προς τα εμπρός και να σημειώσετε το τόξο κατά μήκος των ακανθωδών διεργασιών με λαμπρό πράσινο ή στυλό με μύτη. Όταν ο ασθενής ευθυγραμμίζεται, η καμπυλότητα εξαφανίζεται. Η ακτινογραφία πρέπει να δείχνει γωνία καμπυλότητας 10 μοιρών.

Η σκολίωση βαθμού ΙΙ χαρακτηρίζεται από την παρουσία τέτοιων σημείων:

1. Στρέψη (περιστροφή των σπονδύλων γύρω από τον κατακόρυφο άξονα).

2. Ασυμμετρία των περιγραμμάτων του τριγώνου του λαιμού και της μέσης.

3. Η λεκάνη στο πλάι της καμπυλότητας είναι χαμηλωμένη.

4. Στο πλάι της καμπυλότητας στην οσφυϊκή περιοχή υπάρχει ένας μυϊκός κύλινδρος, και στη θωρακική περιοχή υπάρχει μια προεξοχή.

5. Παρατηρείται καμπυλότητα σε οποιαδήποτε θέση του σώματος. Η ακτινογραφία καθορίζει τη γωνία καμπυλότητας 10-20 μοιρών.

Ο βαθμός Σκολίωσης ΙΙΙ καθορίζεται από σημεία:

1. Έντονα εκφρασμένη στρέψη.

2. Η παρουσία όλων των σημείων σκολίωσης ΙΙ βαθμού.

3. Καλά καθορισμένο πλευρικό εξόγκωμα.

4. Βύθιση πλευρών.

5. Μυϊκές συσπάσεις.

6. Εξασθένηση των κοιλιακών μυών.

7. Προεξοχή των πρόσθιων πλευρικών τόξων.

8. Οι μύες συστέλλονται, το τόξο των πλευρών πλησιάζει το ilium στην πλευρά της κοιλότητας. Η ακτινογραφία δείχνει γωνία καμπυλότητας 20-30 μοιρών.

Η σκολίωση IV βαθμού χαρακτηρίζεται από σοβαρή παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης. Τα παραπάνω συμπτώματα της σκολίωσης εντείνονται. Οι μύες στην περιοχή της καμπυλότητας τεντώνονται σημαντικά. Υπάρχει βύθιση των πλευρών στην περιοχή της κοιλότητας της θωρακικής σκολίωσης, παρουσία πλευρικής εξόγκωσης. Η ακτινογραφία δείχνει γωνία καμπυλότητας 30 μοιρών ή μεγαλύτερη.

Σε ασθενείς με σκολίωση, μπορεί να υπάρξει επιβράδυνση της ταχύτητας της ροής του αίματος στην περιοχή "πνεύμονα-αυτί", παραβίαση των λειτουργιών των οργάνων του καρδιαγγειακού συστήματος και της αναπνοής.

Συμβάλλει στη διόρθωση της καμπυλότητας όχι μόνο της ίδιας της σπονδυλικής στήλης, αλλά και ολόκληρου του σώματος, ομαλοποιεί τον τόνο των μυών της πλάτης και τους ενισχύει, αυξάνει την ταχύτητα της λέμφου και της κυκλοφορίας του αίματος, μειώνει το αίσθημα κόπωσης και μειώνει τον πόνο.

Μασάζ για θωρακική σκολίωση σε σχήμα C

Μασάζ πλάτης

Το μασάζ πλάτης γίνεται και στις δύο πλευρές. Αρχικά, οι τεχνικές εκτελούνται στο πλάι της καμπυλότητας με την ακόλουθη σειρά: 1. Χαϊδεύοντας:

α) ορθογώνιο·

β) εναλλάξ.

2. Στύψιμο με τη βάση και την άκρη της παλάμης στις ίδιες γραμμές με το χαϊδεύοντας.

3. Ζύμωμα των μακριών και των πλατύριων ραχιαίων μυών:

α) κυκλικό μαξιλάρι αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

δ) «ιχθυόμορφο»·

ε) κυκλικά επιθέματα των αντίχειρων.

ε) κυκλικό φυμάτιο του αντίχειρα.

ζ) συμπίεση.

η) διπλή δακτυλιοειδής λαβίδα.

Στο πλατύ ραχιαίο:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) συνδυασμένο·

ε) κυκλική βάση της παλάμης ή του φυματίου του αντίχειρα.

Στους μεσοπλεύριους χώρους:

ε) κυκλική με το επίθεμα του μεσαίου δακτύλου.

Στην περιοχή των ρομβοειδών μυών και του μυός που ανυψώνει την ωμοπλάτη, πρέπει να εκτελέσετε τις ακόλουθες τεχνικές ζύμωσης:

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

ε) «λαβίδα».

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να κάνετε ζυμώματος:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

Η διάρκεια και ο ρυθμός εκτέλεσης των τεχνικών σε ολόκληρη την επιφάνεια της περιοχής μασάζ πρέπει να είναι η ίδια.

Το κάτω μέρος των τραπεζοειδών και ρομβοειδών μυών (απέναντι από το εξόγκωμα του τόξου της κάμψης) πρέπει να κάνετε μασάζ ιδιαίτερα προσεκτικά, γιατί αυτό συμβάλλει στην πλήρη χαλάρωση αυτών των μυών. Πρέπει να εκτελούνται τεχνικές μασάζ, εναλλάσσοντάς τες με χαϊδεύοντας και τίναγμα.

Αφού ολοκληρώσετε το μασάζ στο πίσω μισό του λαιμού και της πλάτης, θα πρέπει να αρχίσετε να εκτελείτε τεχνικές στα κυρτά μέρη. Για να γίνει αυτό, η ωμοπλάτη του ασθενούς θα πρέπει να φέρει στη μέση γραμμή, ο ώμος πρέπει να πάρει πίσω (κάτω από αυτό θα πρέπει να τοποθετηθεί ένας κύλινδρος ή μαξιλάρι), και στη συνέχεια να πιέσετε απαλά και απαλά τις νευρώσεις που προεξέχουν. Στη συνέχεια, προσπαθήστε να μετακινήσετε το προεξέχον τμήμα της σπονδυλικής στήλης στη θέση του με τα δάχτυλά σας, χτυπώντας εναλλάξ με τις τερματικές φάλαγγες των δακτύλων στις ακανθώδεις αποφύσεις του τόξου. Κρατώντας τον ώμο ξαπλωμένο με το χέρι σας, με το άλλο χέρι πρέπει να κάνετε μασάζ στους μεσοπλατιοφόρους και ωμοπλάτιους μύες.

Οι πρώτες συνεδρίες μασάζ στον αυχένα και στο άλλο μισό της πλάτης πρέπει να χαλαρώνουν καλά τους μύες. Οι επόμενες συνεδρίες μασάζ θα πρέπει να ενισχύσουν τους μύες, να αυξήσουν τον τόνο τους στην περιοχή της κοιλότητας του τόξου. Μετά το μασάζ της πλάτης και του λαιμού γίνεται μασάζ στο χέρι στο πλάι της προεξοχής του τόξου.

Μασάζ στην πρόσθια επιφάνεια του θώρακα

Ο σκοπός αυτού του μασάζ είναι να χαλαρώσει οι μύες και να επαναφέρει τον ώμο στην κανονική του θέση. Είναι απαραίτητο να πιάσετε και να τραβήξετε τον ώμο με το χέρι σας ώστε να γίνει συμμετρικός ως προς τον άλλο ώμο. Στον μείζονα θωρακικό μυ, εκτελέστε τις ακόλουθες τεχνικές:

Ζυμώματος:

α) συνηθισμένο·

β) διπλό λαιμό?

γ) διπλό δάχτυλο.

δ) σε συνδυασμό.

Στους μεσοπλεύριους χώρους:

α) ευθύγραμμο?

β) κυκλική?

γ) επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

δ) το επίθεμα του αντίχειρα και του μεσαίου δακτύλου.

Τεχνικές που χρησιμεύουν για τη χαλάρωση των μυών και την επέκταση των διαστημάτων μεταξύ των πλευρών με διείσδυση στις εσοχές τους θα πρέπει να χρησιμοποιούνται στην πλευρά στην οποία συστέλλονται οι μύες, οι πλευρές ενώνονται, οι μεσοπλεύριοι χώροι στενεύουν.

μασάζ στην κοιλιά

Οι κοιλιακοί μύες με σκολίωση είναι εξασθενημένοι, επομένως είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν κλασικές τεχνικές μασάζ για την ενδυνάμωσή τους:

1. Κυκλικό χάιδεμα.

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων του ενός και των δύο χεριών. 3. Ζύμωμα στους λοξούς μύες της κοιλιάς:

α) συνηθισμένο·

β) διπλό?

γ) δαχτυλίδι?

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

Μασάζ για οσφυϊκή σκολίωση σε σχήμα C

Μασάζ πλάτης

Πρέπει να ακολουθήσετε αυτά τα βήματα:

1. Χαϊδεύοντας:

α) ευθύγραμμο?

α) βάση της παλάμης

β) κορακοειδής.

γ) "λαβίδα"?

α) συνηθισμένο·

β) διπλό λαιμό?

γ) διπλός δακτύλιος.

δ) σε συνδυασμό·

ε) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

5. Ζύμωμα στα μεσοπλεύρια διαστήματα:

α) ευθύγραμμα επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) ευθύγραμμο επίθεμα αντίχειρα.

δ) ζιγκ-ζαγκ με το μαξιλαράκι του αντίχειρα.

ε) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα,

ε) ευθύγραμμο με το μαξιλαράκι του μεσαίου δακτύλου.

ζ) κυκλική με το επίθεμα του μεσαίου δακτύλου.

6. Ζύμωμα στην οσφυϊκή περιοχή:

α) ευθύγραμμο επίθεμα και φυματίωση του αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

7. Πριόνισμα.

8. Διάβαση.

Μασάζ για χαλάρωση των μυών πρέπει να γίνεται στο πλάι του κυρτού τμήματος της σκολίωσης. Μασάζ για τέντωμα και ενδυνάμωση των μυών πρέπει να γίνεται στο πλάι της κοιλότητας.

Μασάζ πυελικής περιοχής

Οι δεξιώσεις πραγματοποιούνται στους γλουτιαίους μύες:

1. Χαϊδεύοντας:

α) ευθύγραμμο?

β) σπιράλ.

γ) ζιγκ-ζαγκ.

2. Πιέστε:

α) την άκρη της παλάμης·

β) κορακοειδής.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλό λαιμό?

γ) διπλός δακτύλιος.

δ) κυκλική με δύο γροθιές.

ε) στρογγυλό σχήμα ράμφος.

4. Ζύμωμα στο ιερό οστό:

α) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) συμπίεση?

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

γ) κυκλική κορυφή μιας γροθιάς.

Αφού εκτελέσετε τεχνικές μασάζ στην πλάτη και την περιοχή της λεκάνης, είναι απαραίτητο να επηρεάσετε το κυρτό τμήμα της σπονδυλικής στήλης με τις ακραίες φάλαγγες των δακτύλων, προσπαθώντας να το μετακινήσετε στη θέση του.

Εάν το τόξο των πλευρών βρίσκεται σε κοντινή απόσταση από το λαγόνιο πτερύγιο και τα σημεία προσκόλλησης των μυών είναι κοντά, τότε το μασάζ πρέπει να

Αποσκοπεί στη χαλάρωση των μυών και στην αύξηση του κενού μεταξύ του τόξου της πλευράς και του πτερυγίου του ιλίου. Πρώτα, πρέπει να τεντώσετε με δύναμη αυτό το κενό, αυξάνοντας έτσι τον χώρο μεταξύ της λαγόνιας πτέρυγας και του πλευρικού τόξου, και στη συνέχεια κάντε μασάζ σε αυτήν την περιοχή.

Μασάζ των μυών των ποδιών στο πλάι του εξογκώματος της καμάρας

Οι παραλαβές θα πρέπει να γίνονται με την ακόλουθη σειρά:

1. Πίσω επιφάνεια:

α) μηρός (δικέφαλος μυς).

β) άρθρωση γόνατος.

γ) μυς της γάμπας.

δ) Αχίλλειος τένοντας.

δ) εξωτερική σόλα.

2. Μπροστινή επιφάνεια:

α) μηρός (τετρακέφαλος μυς).

β) άρθρωση γόνατος.

γ) κάτω πόδι?

δ) ποδοκνημική άρθρωση.

Μασάζ για σκολίωση σε σχήμα S

Το μασάζ για τη σκολίωση σε σχήμα S επεκτείνεται επίσης στις θωρακικές και οσφυϊκές περιοχές. Όταν το εκτελείτε, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις παραπάνω μεθόδους. Το μασάζ βοηθά στην εξάλειψη της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης, στην ενίσχυση του μυϊκού κορσέ. Για καλύτερα αποτελέσματα, πρέπει να περάσετε τουλάχιστον 12 συνεδρίες (από 4 έως 8 ημέρες - καθημερινά, από 8 έως 12 - κάθε δεύτερη μέρα).

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΟΣΤΕΟΧΟΝΔΡΩΣΗ Αυχένα και Θώρακα

Η οστεοχόνδρωση είναι μια ασθένεια της σπονδυλικής στήλης, στην οποία προσβάλλονται οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι. Η αιτία της οστεοχονδρωσίας είναι η ισχυρή υπερφόρτωση της σπονδυλικής στήλης, με αποτέλεσμα να μην αναγεννώνται οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι, να διαταράσσεται η παροχή αίματος και να αναπτύσσονται δυστροφικές αλλαγές. Στον ινώδη δακτύλιο του δίσκου σημειώνονται ρήξεις και ρωγμές, μέσω των οποίων μάζες του αλλοιωμένου πολφικού πυρήνα πέφτουν έξω από τον δακτύλιο (αναπτύσσεται κήλη δίσκου). Η δισκοκήλη εντοπίζεται στο αδύναμο οπίσθιο πλάγιο τμήμα του ινώδους δακτυλίου. Επιπλέον, υπάρχει συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων και των ριζών των νωτιαίων νεύρων. Λόγω αλλαγών που συμβαίνουν στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, εμφανίζονται δυστροφικές διεργασίες στις αρθρώσεις των όψεων.

Η οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορεί να προσδιοριστεί από πόνο στην ινιακή και μεσοπλάτια περιοχή, στον αυχένα, με αίσθημα βάρους στην ωμική ζώνη, με περιορισμό της κινητικότητας του αυχένα, μούδιασμα των δακτύλων κατά τον ύπνο, ζάλη, ένταση των αυχενικών μυών.

Η οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης υποδηλώνεται από την ταχεία κόπωση των μυών της πλάτης, την αδυναμία παραμονής σε όρθια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα και τον αδιάκοπο μονότονο πόνο στη σπονδυλική στήλη. Με αδύναμο χτύπημα, αποκαλύπτεται πόνος στην περιοχή των ακανθωδών αποφύσεων που βρίσκονται στην κορυφή της θωρακικής κύφωσης, επώδυνα παρασπονδυλικά σημεία.

Με την οσφυϊκή οστεοχονδρωσία, υπάρχει ένα αίσθημα κόπωσης και συνεχής πόνος όταν το σώμα γέρνει προς τα εμπρός, βήχει, γελάει, φτερνίζεται. πόνος στους γλουτούς, στο πίσω μέρος των πλευρών. μυϊκή ένταση στην οσφυϊκή περιοχή. ακινησία της πληγείσας περιοχής της σπονδυλικής στήλης. Οι γλουτιαίοι μύες, οι μύες των μηρών και το κάτω μέρος των ποδιών γίνονται υποτροφικοί.

Το μασάζ για την αυχενική οστεοχονδρωσία έχει τους ακόλουθους στόχους:

1. Μείωση του πόνου.

2. Βελτίωση της λέμφου και της κυκλοφορίας του αίματος σε λαιμό, πλάτη, μπράτσα.

3. Αύξηση της δύναμης των μυών του χεριού με τη μείωση της υποτροφίας τους.

4. Μείωση της έντασης στους μύες του λαιμού και της πλάτης.

Στο οξύ στάδιο της νόσου δεν συνιστάται το μασάζ. Κατά την εκτέλεση τεχνικών μασάζ, είναι απαραίτητο να λαμβάνεται υπόψη η παρουσία ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος στον ασθενή, για παράδειγμα, υπέρταση, υπόταση, κυκλοφορικές διαταραχές κ.λπ. Επιπλέον, πρέπει να θυμόμαστε ότι επηρεάζονται επίσης τα ινιακά νεύρα στην οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Κατά τον εντοπισμό ορισμένων περιοχών της βλάβης στην αυχενική περιοχή του θώρακα, είναι απαραίτητο να δράσουμε σε τέτοιες παρασπονδυλικές ζώνες: D6-D1, C3-C7.

Πριν εκτελέσετε τεχνικές μασάζ, πρέπει να επιλέξετε την περιοχή που είναι πιο ευαίσθητη στην ασθένεια. Το μασάζ του βραχίονα και της πλάτης πρέπει να πραγματοποιείται με την παρουσία έντονου πόνου στην πλάτη, το χέρι, την ένταση των μυών της πλάτης, την υποτροφία των μυών του χεριού.

Για έντονο πόνο στην περιοχή του θώρακα, χρησιμοποιείται μασάζ στο στήθος, για πόνο στην περιοχή του λαιμού, χρησιμοποιείται μασάζ αυχένα. Το μασάζ της αυχενικοθωρακικής περιοχής συνιστάται για σχεδόν οποιαδήποτε πορεία οστεοχονδρωσίας.

Μασάζ πλάτης

Με μονόπλευρη οστεοχονδρωσία, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ στο υγιές μισό της πλάτης. Με την αμφοτερόπλευρη οστεοχονδρωσία, πρέπει να κάνετε μασάζ στο μισό μέρος της πλάτης στο οποίο ο πόνος είναι πιο αδύναμος.

Σε ολόκληρη την πλάτη, πρέπει να εκτελεστούν οι ακόλουθες τεχνικές:

1. Χαϊδεύοντας:

α) ευθύγραμμο?

β) εναλλάξ.

2. Στύψιμο (που πραγματοποιείται κατά μήκος των γραμμών του χαϊδεύματος):

α) διαμήκης·

β) κορακοειδής.

3. Ζύμωμα στους μακριούς μύες της πλάτης:

α) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

γ) "λαβίδα"?

4. Ζύμωμα στο πλατύ ραχιαίο:

α) συνηθισμένο·

β) διπλό λαιμό?

γ) διπλός δακτύλιος.

δ) σε συνδυασμό·

5. Μάλαξη στην περιτονία του τραπεζοειδούς μυός:

α) ευθύγραμμο επίθεμα και φυματίωση του αντίχειρα.

β) κυκλικό μαξιλαράκι αντίχειρα.

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

ε) «λαβίδα».

6. Τρίψιμο των μεσοπλεύριων διαστημάτων:

α) ευθύγραμμο με τις άκρες των δακτύλων εναλλάξ με το ένα και το άλλο χέρι.

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

ε) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

Μασάζ αυχένα

Πρέπει να κάνετε μασάζ στον λαιμό και στις δύο πλευρές. Πρέπει να ακολουθήσετε αυτά τα βήματα:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων. 4. Τρίψιμο των μυών κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης:

α) ευθύγραμμο με τα μαξιλαράκια των αντίχειρων.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

Στο πίσω μέρος του κεφαλιού, πρέπει να εκτελούνται οι ακόλουθες τεχνικές:

2. Συμπίεση ευθύγραμμου σχήματος ράμφους.

3. Τρίψιμο:

α) κυκλική με τις άκρες των δακτύλων και του ενός και των δύο χεριών·

γ) κυκλικό ράμφος σαν ένα, και τα δύο χέρια.

Τότε είναι απαραίτητο να δράσουμε στα σημεία εξόδου των μεγάλων ινιακών νεύρων από το εξωτερικό του φυματίου του ινιακού οστού. Θα πρέπει να κάνετε μασάζ στα μικρά ινιακά νεύρα στο άνω οπίσθιο άκρο του στερνοκλειδομαστοειδούς μυός. Οι τεχνικές μασάζ εκτελούνται στο σημείο της προσκόλλησής του στη μαστοειδή απόφυση.

μασάζ στήθους

Ο ασθενής πρέπει να τοποθετηθεί ανάσκελα και ένας κύλινδρος να τοποθετηθεί κάτω από τα γόνατά του. Το μασάζ πρέπει να εκτελείται σύμφωνα με το κλασικό σχήμα:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Μάλαξη στον μείζονα θωρακικό μυ στους άνδρες:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) συνδυασμένο·

δ) κυκλικές φάλαγγες των αντίχειρων.

4. Μάλαξη του μείζονος θωρακικού μυός στις γυναίκες (πάνω από τον μαστικό αδένα):

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

Το μασάζ των μεσοπλεύριων χώρων μπροστά πρέπει να γίνεται με τον ίδιο τρόπο όπως το μασάζ των μεσοπλεύριων χώρων στην πλάτη. Στη συνέχεια πάλι πρέπει να κάνετε μασάζ στους μυς της πλάτης, αλλά μόνο στην επώδυνη περιοχή της.

Μασάζ χεριών ή χεριών (με διμερή διαδικασία)

Μασάζ καμπτήρος αντιβραχίου:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

δ) κυκλική φυματίωση του αντίχειρα.

Δελτοειδές μασάζ:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

Μασάζ στον τρικέφαλο μυ του ώμου:

1. Στύψιμο.

2. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) συνδυασμένο·

Μασάζ πλάτης:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Τρίψιμο:

α) ευθύγραμμα επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) ευθύγραμμο επίθεμα αντίχειρα.

Μασάζ στην πονεμένη πλευρά της πλάτης:

1. Χαϊδεύοντας:

α) ευθύγραμμο?

β) αναπληρωματικό·

2. Στύψιμο με την άκρη της παλάμης.

3. Το χάιδεμα είναι απλό.

Μασάζ ώμου:

2. Τρίψιμο:

α) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλικό σχήμα ράμφους.

Μασάζ στο πονεμένο μέρος της πλάτης: 1. Χάιδευμα:

α) ευθύγραμμο?

β) σφίξιμο (με την άκρη της παλάμης).

Ξανά μασάζ ώμου:

2. Ομόκεντρο χάιδεμα.

3. Τρίψιμο:

α) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

β) κυκλική γροθιά με λοφίο.

γ) κυκλικό σχήμα ράμφους.

δ) κυκλική με την άκρη του αντίχειρα.

Όταν κάνετε μασάζ στην περιοχή της υπεραισθησίας του δέρματος, είναι απαραίτητο να κάνετε όλες τις τεχνικές με ήπιο τρόπο.

Με υπόταση των μυών του χεριού, οι τεχνικές μασάζ πρέπει να εκτελούνται με γρήγορο ρυθμό με μικρό πλάτος. Με υποτροφία των μυών του βραχίονα - εντατικά, με τη συμπερίληψη μεγάλου αριθμού τεχνικών κρουστών και την εναλλαγή τους με κούνημα και χάιδεμα.

ΜΑΣΑΖ ΜΕ ΡΙΚΟΥΛΙΤΙΔΑ

Με τη ριζίτιδα, οι ρίζες των νωτιαίων νεύρων είναι κατεστραμμένες. Τα αίτια αυτής της νόσου μπορεί να είναι οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, εκφύλιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, παθήσεις εσωτερικών οργάνων, φλεγμονώδεις και εκφυλιστικές βλάβες της σπονδυλικής στήλης, των αρθρώσεων, όγκοι του περιφερικού νευρικού συστήματος κ.λπ. Η ριζίτιδα μπορεί να είναι οσφυοϊερή, αυχενική ή αυχενική θωρακική .

Οι ασθενείς με ισχιαλγία εμφανίζουν αυθόρμητο πόνο στην περιοχή της νεύρωσης των προσβεβλημένων ριζών, ο οποίος αυξάνεται με την κίνηση, το φτέρνισμα, το βήχα, το τέντωμα. πόνος κατά την πίεση στις ακανθώδεις διεργασίες των σπονδύλων και στα παρασπονδυλικά σημεία. αδυναμία. Έχουν μυϊκή υποτροφία στην περιοχή της ριζικής νεύρωσης και αδύναμη κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης.

Η οσφυοϊερή ισχιαλγία έχει δύο φάσεις: ριζική και οσφυϊκή. Στην οσφυϊκή φάση ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά μετά από υποθερμία ή σωματική δραστηριότητα ή αυξάνεται σταδιακά.

Στην ριζική φάση της νόσου, ο πόνος είναι πολύ πιο δυνατός, ακτινοβολεί στη γλουτιαία περιοχή, απλώνεται κατά μήκος της οπίσθιας επιφάνειας του μηρού και της κνήμης.

Οι τεχνικές μασάζ για τη ριζίτιδα είναι οι ίδιες με την οστεοχονδρωσία. Πριν όμως κάνετε ένα μασάζ, πρέπει να έχετε μια ιδέα για την πορεία της νόσου. Ετσι,

στην αυχενική ισχιαλγία, η οποία συνοδεύεται από βλάβη στους κόμβους του συμπαθητικού κορμού, το μασάζ μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο αφού η διαδικασία υποχωρήσει από τους κόμβους του οριακού συμπαθητικού κορμού. Όλες οι τεχνικές πρέπει να εκτελούνται με ήπιο τρόπο.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥΣ

Οι μώλωπες ονομάζονται βλάβη στους μαλακούς ιστούς χωρίς να παραβιάζεται η ακεραιότητα του εξωτερικού τους περιβλήματος. Με σοβαρούς μώλωπες, μπορεί να υπάρξουν ρήξεις μυών, μικρών αιμοφόρων αγγείων και νεύρων. Στην περιοχή του μώλωπα, κατά κανόνα, υπάρχουν αισθήσεις πόνου, τοπικές αιμορραγίες, που συνοδεύονται από αύξηση της θερμοκρασίας του δέρματος στο σημείο του μώλωπα και οίδημα. Είναι επίσης πιθανές πυώδεις φλεγμονές (σε περίπτωση μόλυνσης).

Το μασάζ βοηθά στην αναισθησία της τραυματισμένης περιοχής, στη βελτίωση του μεταβολισμού. Χάρη σε αυτό, εμφανίζεται μια πιο έντονη μυϊκή σύσπαση, η οποία βοηθά στην εξάλειψη της μυϊκής ατροφίας, της απορρόφησης των διηθημάτων, των οιδημάτων και των αιμορραγιών.

Εάν υπάρχει μυϊκή βλάβη, τότε το μασάζ πρέπει να πραγματοποιηθεί σε δύο βήματα: πρώτα προπαρασκευαστικό και μετά το κύριο.

Προπαρασκευαστικό μασάζ - μασάζ ανέπαφων περιοχών που βρίσκονται πάνω από τον τραυματισμό. Οι τεχνικές μασάζ σε αυτή την περίπτωση δημιουργούν ευνοϊκές συνθήκες για την αναρρόφηση φλεβικού αίματος, λέμφου από το σημείο του τραυματισμού χωρίς επαφή με αυτό. Το προπαρασκευαστικό μασάζ μπορεί να πραγματοποιηθεί ήδη 7-8 ώρες μετά τον μώλωπα. Κατά την εκτέλεση τεχνικών, είναι απαραίτητο να λαμβάνεται υπόψη η φύση της βλάβης και ο πόνος του ασθενούς. Θα πρέπει να πραγματοποιηθούν 4-6 συνεδρίες ενός τέτοιου μασάζ και στη συνέχεια να εναλλάσσονται με συνεδρίες του κύριου μασάζ (μασάζ της κατεστραμμένης περιοχής).

Με τραυματισμό στον μυ της γάμπας, οι κύριες τεχνικές θα είναι:

1. Χαϊδεύοντας:

α) εναλλασσόμενα·

β) σπειροειδής.

2. Κορακοειδής συμπίεση με το μπροστινό μέρος του χεριού.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

δ) βούρτσα σε σχήμα ράμφους προς το μέρος σας (πρέπει να εκτελείται σε απαλή λειτουργία).

4. Τίναγμα.

5. Χαϊδεύοντας με σπιράλ.

6. Ζύμωμα:

α) διπλό δακτυλιοειδές κατά μήκος.

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων και του ενός και των δύο χεριών.

γ) κυκλικό ράμφος με δύο χέρια.

6. Στύψιμο.

7. Τίναγμα.

8. Χαϊδεύοντας.

9. Κορακοειδής συμπίεση με το μπροστινό μέρος του χεριού.

Για να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα, πρέπει να κάνετε μασάζ όχι μόνο στο κατεστραμμένο άκρο, αλλά και στο συμμετρικά τοποθετημένο τμήμα του δεύτερου άκρου. Είναι απαραίτητο να κάνετε 12-16 συνεδρίες μασάζ.

ΜΑΣΑΖ ΜΕ ΤΑΝΤΩΣΗ ΑΡΘΡΩΣΕΩΝ

Διάστρεμμα - βλάβη, που συνοδεύεται από μετατόπιση και παραβίαση της ακεραιότητας των αρθρώσεων. Οι θέσεις προσκόλλησης των συνδέσμων, η ίνα που περιβάλλει την άρθρωση, η αρθρική μεμβράνη των αρθρώσεων, οι τένοντες, οι χόνδροι, οι μύες, τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα μπορεί να τραυματιστούν. Μπορεί να υπάρχουν άλλες ζημιές. Το διάστρεμμα συνοδεύεται από οξύ πόνο κατά την κίνηση, οίδημα στο σημείο του τραυματισμού, φλεγμονή των αρθρώσεων.

Το μασάζ βοηθά στη μείωση του πόνου, στη βελτίωση της ροής του αίματος και της λέμφου στην κατεστραμμένη περιοχή και στην αποκατάσταση της φυσιολογικής δραστηριότητας των αρθρώσεων.

Όταν υπάρχει διάστρεμμα, συνιστάται η εκτέλεση τεχνικών μασάζ μόνο 24 ώρες μετά τον τραυματισμό. Προθέρμανση πριν το μασάζ. Το μασάζ πρέπει να γίνεται χωρίς να προκαλείται πόνος στον ασθενή, γιατί αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασής του.

Πριν κάνετε μασάζ στην κατεστραμμένη περιοχή, θα πρέπει να κάνετε μασάζ στις ανάντη περιοχές. Έτσι, σε περίπτωση τραυματισμού του συνδέσμου της άρθρωσης του αστραγάλου, είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ στην κνήμη, εάν η άρθρωση του γόνατος είναι τεντωμένη, στον μηρό, εάν η άρθρωση του καρπού είναι κατεστραμμένη, στο αντιβράχιο κ.λπ.

Όπως και με τους μώλωπες, κατά το διάστρεμμα των αρθρώσεων, πρέπει πρώτα να κάνετε ένα προπαρασκευαστικό μασάζ (1-2 φορές την ημέρα για 5-10 λεπτά) και στη συνέχεια το κύριο (μασάζ της τραυματισμένης περιοχής). Ο χρόνος του μασάζ πρέπει να αυξάνεται σταδιακά στα 15 λεπτά.

Αρθρωση του αστραγάλου

Αρχικά, θα πρέπει να κάνετε μια προπαρασκευαστική συνεδρία μασάζ σε έναν χαλαρό πρόσθιο κνημιαίο μυ. Πρέπει να ακολουθήσετε αυτά τα βήματα:

2. Σφίξιμο κορακοειδή με το μέρος του αγκώνα.

3. Κυκλικό ζύμωμα με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων. Όλες οι τεχνικές πρέπει να επαναλαμβάνονται 4-5 φορές.

Εάν το άτομο στο οποίο γίνεται μασάζ αισθάνεται πόνο στην άρθρωση του αστραγάλου, τότε οι τεχνικές πρέπει να εκτελούνται με ήπιο τρόπο.

Μετά το προπαρασκευαστικό μασάζ, πρέπει να γίνει το κύριο μασάζ:

2. Τρίψιμο:

α) Οι "λαβίδες" είναι ευθείες.

β) Οι "λαβίδες" έχουν σχήμα σπειροειδούς (κατευθυνόμενοι προς τα κάτω, κατά μήκος του κενού του αστραγάλου).

3. Χαϊδεύοντας.

4. Τρίψιμο κορακοειδή, πρώτα με το ένα και μετά με το άλλο χέρι.

5. Χαϊδεύοντας το κάτω πόδι.

6. Σφίξιμο στο κάτω πόδι.

7. Ομόκεντρο χτύπημα στην ποδοκνημική άρθρωση.

8. Τρίψιμο στην άρθρωση του αστραγάλου:

α) Οι "λαβίδες" είναι ευθείες.

β) Οι «λαβίδες» είναι σπειροειδείς.

9. Ομόκεντρο χάιδεμα της ποδοκνημικής άρθρωσης. Όλες οι τεχνικές πρέπει να εκτελούνται 3-4 φορές, χωρίς να προκαλούν πόνο στον μασάζ.

άρθρωση ώμου

Πριν από την εκτέλεση τεχνικών μασάζ στην άρθρωση του ώμου, πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε οι μύες να είναι εντελώς χαλαροί. Πρέπει να εκτελέσετε τα ακόλουθα βήματα:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Σφίξιμο του άνω μέρους της πλάτης (και οι δύο τεχνικές πρέπει να γίνουν πρώτα στο υγιές μέρος της και μετά στο άρρωστο).

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) συνδυαστικά.

4. Τίναγμα.

5. Χαϊδεύοντας.

6. Τρίψιμο στην περιτονία του τραπεζοειδούς μυός:

α) ευθύγραμμο επίθεμα και φυματίωση του αντίχειρα.

β) κυκλικό μαξιλαράκι αντίχειρα.

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

Μασάζ στον τρικέφαλο μυ του πονεμένου ώμου:

7. Χαϊδεύοντας.

8. Στύψιμο.

9. Δύο ή τρεις τεχνικές ζύμωσης. Μασάζ ώμου:

10. Ομόκεντρα εγκεφαλικά επεισόδια.

11. Κυκλικό τρίψιμο.

12. Push-ups στο πάνω μέρος της πλάτης.

13. Τρίψιμο στην άρθρωση του ώμου.

14. Ομόκεντρο χάιδεμα.

Θα πρέπει να χρησιμοποιούνται παθητικές και ενεργητικές κινήσεις καθώς ανακάμπτει η δραστηριότητα της άρθρωσης.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΑΚΜΑΣΙΑ ΚΑΙ ΣΥΣΚΛΗΣΕΙΣ ΤΩΝ ΑΡΘΡΩΣΕΩΝ

Το μασάζ μπορεί να αποκαταστήσει την κινητικότητα των αρθρώσεων. Είναι καλύτερα να το συνδυάσετε με θεραπευτικές ασκήσεις. Το μασάζ με ακαμψία και συσπάσεις των αρθρώσεων διασφαλίζει την ομαλή λειτουργία τους, βελτιώνει τη ροή του αίματος και της λέμφου στην περιοχή του τραυματισμού.

Μασάζ για περιορισμένη κινητικότητα στην άρθρωση του ώμου

Μασάζ στο πάνω μέρος της πλάτης

1. Εγκεφαλικά επεισόδια:

α) ευθύγραμμο?

β) σπειροειδής. 2. Pushups:

α) βάση της παλάμης

β) κορακοειδής.

3. Ζύμωμα στο πλατύ ραχιαίο:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) κορακοειδής.

4. Τρίψιμο στην περιτονία του τραπεζοειδούς μυός:

α) ευθύγραμμο επίθεμα και φυματίωση του αντίχειρα.

β) κυκλικό μαξιλαράκι αντίχειρα.

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

Μασάζ μυών ώμου

Οι τεχνικές μασάζ πρέπει να εκτελούνται στους εκτεινόμενους μύες του ώμου (πρώτα στον δελτοειδή μυ και στη συνέχεια στον τρικέφαλο μυ). Είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθούν τέτοιες μέθοδοι:

1. Χαϊδεύοντας:

α) ευθύγραμμο?

β) σπειροειδής.

2. Πιέστε:

α) κορακοειδής

β) εγκάρσια.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

μασάζ μυών στο στήθος

Για να κάνετε μασάζ στους μυς του στήθους, πρέπει να βάλετε το άτομο που του κάνετε μασάζ στην πλάτη του και ένα μικρό ρολό κάτω από το κεφάλι του. Το μασάζ πρέπει πρώτα να γίνει στην υγιή πλευρά και μετά στην άρρωστη πλευρά. Δεξιώσεις:

2. Στύψιμο με τη βάση της παλάμης.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) σε σχήμα ράμφους.

4. Αρκετά κυκλικά εγκεφαλικά επεισόδια στην περιοχή προσκόλλησης της κλείδας.

Μασάζ στο πάνω μέρος της πλάτης

Σε αυτό το μέρος της πλάτης, πρέπει να εκτελούνται οι ακόλουθες τεχνικές: 1. Χαϊδεύοντας:

α) ευθύγραμμο?

β) ζιγκ-ζαγκ. 2. Πιέστε:

α) βάση της παλάμης

β) κορακοειδής.

Μασάζ ώμων

Εκτελέστε τεχνικές μασάζ με την ακόλουθη σειρά:

1. Ομόκεντρο χάιδεμα.

2. Τρίψιμο:

α) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

γ) κυκλικό σχήμα ράμφους.

δ) κυκλική κορυφή της γροθιάς (καθώς αποκαθίσταται η λειτουργία της άρθρωσης).

ε) κυκλική με την άκρη του αντίχειρα (καθώς αποκαθίσταται η λειτουργία της άρθρωσης).

Πρέπει να ολοκληρώσετε τη συνεδρία τόσο με ενεργητικές όσο και με παθητικές κινήσεις. Οι λήψεις πρέπει να γίνονται με ήπιο τρόπο. Πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το μασάζ, συνιστάται η χρήση ενεργών κινήσεων. Αποκλείονται μόνο εάν το άτομο που του κάνουν μασάζ έχει πόνο και πολύ πρήξιμο. Σε αυτή την περίπτωση, οι ενεργές κινήσεις γίνονται καλύτερα σε κοντινές υγιείς αρθρώσεις με στερέωση της κατεστραμμένης άρθρωσης.

Μασάζ με περιορισμένη κινητικότητα της άρθρωσης του αγκώνα

Μασάζ των εκτεινόντων και καμπτήρων μυών του ώμου

Είναι απαραίτητο να εκτελέσετε τις ακόλουθες τεχνικές: 1. Χαϊδεύοντας:

α) ευθύγραμμο?

β) εναλλάξ. 2. Πιέστε:

α) εγκάρσια?

β) κορακοειδής. 3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) συνδυασμένο·

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

Μασάζ μυών του αντιβραχίου

Στο αντιβράχιο, πρέπει να κάνετε μασάζ στους εκτεινόμενους μύες και στους καμπτήρες.

Υποδοχές στους καμπτήρες μύες:

1. Ευθύγραμμο χάιδεμα.

2. Κορακοειδής συμπίεση.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

γ) στρογγυλόσχημα ράμφος.

Στους εκτεινόμενους μύες εκτελούνται:

1. Εναλλακτικό χάιδεμα.

2. Κορακοειδής συμπίεση.

3. Ζύμωμα:

α) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

γ) στρογγυλόσχημα ράμφος.

Στον ώμο πρέπει να γίνονται 1-2 τύποι χαϊδεύματος και 1-2 τύποι συμπίεσης.

Μασάζ άρθρωσης αγκώνα

Οι τεχνικές μασάζ μπορούν να εκτελεστούν σε δύο θέσεις του μασάζ χεριού. 1. Το χέρι κρέμεται κατά μήκος του σώματος. Σε αυτή τη θέση, γίνεται μασάζ στην εσωτερική περιοχή της άρθρωσης:

2) τρίψιμο:

α) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

γ) στρογγυλόσχημα ράμφος.

2. Ο ασθενής κρατά το χέρι του μπροστά του. Σε αυτή την περίπτωση, γίνεται μασάζ στο εξωτερικό μέρος της άρθρωσης του αγκώνα:

1) κυκλικό χάιδεμα με τη βάση της παλάμης.

2) τρίψιμο:

α) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

δ) κυκλική φυματίωση του αντίχειρα. Όλες οι τεχνικές πρέπει να εκτελούνται 2 ή 3 φορές.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΑΠΟΔΟΧΕΣ

Εξάρθρημα - βλάβη στις αρθρώσεις, στις οποίες υπάρχει μετατόπιση των αρθρικών άκρων των οστών. Το μασάζ σε περίπτωση τέτοιου τραυματισμού μπορεί να γίνει μόνο μια μέρα μετά την εφαρμογή της άρθρωσης. Για τα εξαρθρήματα θα πρέπει να γίνονται οι ίδιες τεχνικές μασάζ με τις διατάσεις των συνδέσμων των αρθρώσεων.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ ΟΣΤΩΝ ΑΚΡΩΝ

Τα κατάγματα των οστών μπορεί να είναι κλειστά ή ανοιχτά. Στη δεύτερη περίπτωση, παρατηρούνται παραβιάσεις της ακεραιότητας του δέρματος, βλάβες στα νεύρα, τα αιμοφόρα αγγεία, τους μαλακούς ιστούς (ίνες και μύες). Επιπλέον, υπάρχουν πόνοι, πρήξιμο στο σημείο του κατάγματος, έλλειψη ικανότητας του ατόμου να κινηθεί κανονικά. Στο σημείο του κατάγματος, κατά κανόνα, εμφανίζεται ένας κάλλος, ο οποίος παρέχει σύντηξη των οστών. Ο χρόνος σύντηξης εξαρτάται από το πάχος του οστού, τη φύση του κατάγματος, την ηλικία του τραυματία.

Το μασάζ είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για κλειστά κατάγματα.Το μασάζ αντενδείκνυται σε ανοιχτά κατάγματα γιατί μπορεί να επιπλέκονται από τοπική ή γενική μόλυνση.

βελτιώνει τον τροφισμό των ιστών στο σημείο του κατάγματος, μειώνει τον χρόνο σχηματισμού τύλου και αποκατάστασης των λειτουργιών του τραυματισμένου άκρου και αποτρέπει τη μυϊκή ατροφία.

Το μασάζ του τραυματισμένου άκρου μπορεί να γίνει σε γύψο ή με την επιβολή οποιουδήποτε τύπου έλξης.

Σε περίπτωση κατάγματος των οστών του χεριού, πρέπει να γίνεται μασάζ στην περιοχή της αυχενικής-ινιακής και άνω θωρακικής περιοχής, στο σημείο εξόδου των ριζών αριστερά και δεξιά. Ζώνες νεύρωσης των τμημάτων της σπονδυλικής στήλης - C3-C1.

Σε περίπτωση καταγμάτων των οστών των κάτω άκρων, συνιστάται μασάζ στην περιοχή της οσφυοϊερής και της κάτω θωρακικής περιοχής. Ζώνες νεύρωσης - D12-D11, S3-S1, L5-L1.

Μετά την εκτέλεση τεχνικών μασάζ στις παραπάνω περιοχές, είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ στους μύες του ανέπαφου άκρου και να κάνετε μασάζ στα μέρη του προσβεβλημένου άκρου που είναι απαλλαγμένα από το γύψο.

Εάν υπάρχουν τοπικοί τραυματισμοί στα άνω άκρα, θα πρέπει να γίνονται τεχνικές μασάζ στους μύες της άνω πλάτης από τη γραμμή που συνδέει τις κάτω γωνίες των ωμοπλάτων με την ωμική ζώνη. Εφαρμόζονται οι ακόλουθες μέθοδοι:

1. Χαϊδεύοντας:

α) ευθύγραμμο?

β) εναλλάξ. 2. Πιέστε:

α) βάση της παλάμης

β) την άκρη της παλάμης.

3. Κυκλικές κινήσεις που γίνονται κατά το μασάζ της περιτονίας του τραπεζοειδούς μυός:

α) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

δ) κυκλική φυματίωση του αντίχειρα.

Όταν κάνετε μασάζ στα σημεία εξόδου των νευρικών ριζών, συνιστάται η χρήση της τεχνικής μασάζ κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης:

1. Ευθύγραμμο τρίψιμο με τα δάχτυλα 2 και 3, μεταξύ των οποίων πρέπει να υπάρχει μια στήλη της σπονδυλικής στήλης (η λήψη πρέπει να γίνεται με κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω, από το ιερό οστό μέχρι τον 7ο αυχενικό σπόνδυλο).

2. Εκκόλαψη με επιθέματα 2 και 3 δακτύλων.

3. Βάρδια:

α) προς την κατεύθυνση μακριά από εσάς προς τα αριστερά και προς τα δεξιά της σπονδυλικής στήλης·

β) προς εσάς (από τη μέση μέχρι τις ωμοπλάτες). 4. Τρίψιμο:

α) διπλή δακτυλιοειδής λαβίδα προς την κατεύθυνση κατά μήκος των παρασπονδυλικών ζωνών.

β) με επιθέματα 2, 3, 4, 5 δακτύλων και γροθιές (ο αντίχειρας του δεξιού χεριού, σφιγμένος σε γροθιά, πρέπει να τοποθετείται στη γροθιά του αριστερού χεριού· οι γροθιές συνδέονται με αυτόν τον τρόπο

Τοποθετήστε το ki με τις αρθρώσεις προς τα κάτω στην οσφυϊκή περιοχή και μετακινηθείτε προς τα πάνω στον αυχένα. στη συνέχεια ανοίξτε τις γροθιές σας και χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να κάνετε κινήσεις ζιγκ-ζαγκ από πάνω προς τα κάτω).

γ) κάντε ζιγκ-ζαγκ με τις βάσεις των παλάμων (τοποθετήστε τις βάσεις των παλαμών στο κάτω μέρος της πλάτης και σηκώστε τα δάχτυλα, εκτελέστε την άσκηση προς την κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω).

5. Τίναγμα.

6. Οποιαδήποτε λήψη σοκ.

7. Διαμήκη χάιδεμα.

Ζώνες νεύρωσης - C3-C2. Θα πρέπει να γίνονται μασάζ σύμφωνα με την τεχνική που χρησιμοποιείται όταν κάνετε μασάζ στους μυς του λαιμού. Πρώτα πρέπει να κάνετε ένα μασάζ στο πίσω μέρος του λαιμού. Για να γίνει αυτό, το άτομο που του κάνετε μασάζ θα πρέπει να ξαπλώσει στο στομάχι του, να βάλει τις παλάμες του μπροστά του στο ύψος του μετώπου του και να χαμηλώσει το κεφάλι του στα χέρια του, τραβώντας το πηγούνι του στο στήθος του. Στη συνέχεια, πρέπει να εκτελέσετε τα ακόλουθα βήματα:

1. Χαϊδεύοντας (με κατεύθυνση προς τα κάτω από το σημείο της τριχοφυΐας μέχρι την άρθρωση του ώμου):

α) ευθύγραμμο?

β) εναλλάξ.

2. Πιέστε:

α) μπροστινό μέρος σε σχήμα ράμφους.

β) την άκρη της παλάμης.

γ) εγκάρσια.

3. Ζύμωμα (με πινέλο και στις δύο πλευρές του λαιμού):

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) διπλή δακτυλιοειδής τσιμπίδα.

δ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

ε) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων. στ) κυκλικό μπροστινό μέρος σε σχήμα ράμφους. ζ) κυκλική με την ακτινωτή πλευρά της βούρτσας.

4. Χαϊδεύοντας.

5. Τρίψιμο (κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης μέχρι τον έβδομο αυχενικό σπόνδυλο):

α) ευθύγραμμο με τα μαξιλαράκια των αντίχειρων (τόσο ταυτόχρονα όσο και εναλλάξ).

Β) κυκλικό με τα μαξιλαράκια των αντίχειρων (εναλλάξ).

γ) κυκλικά με τα μαξιλάρια όλων των δακτύλων εκτός από τον αντίχειρα (πρώτα με το ένα και μετά με τα δύο χέρια).

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων (πρώτα με το ένα χέρι και μετά και με τα δύο).

ε) κυκλική με τις τερματικές φάλαγγες των δακτύλων της πίσω πλευράς (και των δύο χεριών).

6. Διαμήκη χάιδεμα (τέσσερα δάχτυλα του ενός χεριού πρέπει να τοποθετηθούν στον λαιμό με τα δάχτυλα προς τα εμπρός προς τα κάτω, βάλτε τον αντίχειρα στη σπονδυλική στήλη).

Μυϊκό μασάζ γύρω από τον 7ο αυχενικό σπόνδυλο

α) μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα.

β) ανάμεσα στο πίσω μέρος των αντίχειρων. 2. Τρίψιμο:

α) κυκλική με τα μαξιλαράκια των αντίχειρων.

β) κυκλικά με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων (πρώτα με το ένα και μετά με το άλλο χέρι).

3. Ζύμωμα διπλής δακτυλιοειδούς λαβίδας.

Μασάζ μπροστινού λαιμού

Για να εκτελέσετε τεχνικές μασάζ στην μπροστινή επιφάνεια του λαιμού, πρέπει να γέρνετε το κεφάλι του ατόμου που κάνετε μασάζ προς τα πίσω (ενώ οι μύες του λαιμού θα πρέπει να είναι χαλαροί). Όλες οι τεχνικές πρέπει να γίνονται προς την κατεύθυνση από πάνω προς τα κάτω. Πρώτα πρέπει να κάνετε μασάζ στο πλάι του λαιμού:

1. Χαϊδεύοντας (ο δείκτης κινείται κατά μήκος της εσωτερικής άκρης του στερνοκλειδομαστοειδούς μυός· η μέση, δακτύλιος, μικρό δάχτυλο - κατά μήκος της κοιλιάς του μυός στον χόνδρο του θυρεοειδούς, στον οποίο η τεχνική μασάζ εκτελείται με την παλαμιαία επιφάνεια του χεριού στο σφαγιτιδική εγκοπή του στέρνου.Στη συνέχεια η παλάμη βρίσκεται κάτω από την άκρη της κάτω γνάθου και κατεβαίνει προς το στέρνο).

2. Τρίψιμο:

α) κυκλικά επιθέματα 2, 3, 4, 5 δάχτυλα.

β) φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

Στον στερνοκλειδομαστοειδή μυ, εκτός από το χάιδεμα με τη μορφή λαβίδας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κυκλικό ζύμωμα με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων και ζύμωμα με λαβίδα.

Το μασάζ ενός άθικτου άκρου πρέπει να πραγματοποιείται σύμφωνα με τη μέθοδο μασάζ στους μυς της άρθρωσης του ώμου, του ώμου, του αντιβραχίου και του χεριού.

Όταν κάνετε μασάζ στους μυς του στήθους, θα πρέπει να κάνετε:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Τίναγμα.

3. Ζύμωμα.

Για κατάγματα των οστών των δακτύλων και του χεριούΤο μασάζ πρέπει να γίνεται με αυτή τη σειρά: οι μύες του ώμου, του αντιβραχίου και της περιοχής που βρίσκεται πάνω από το γύψο. Μετά την αφαίρεση του νάρθηκα, συνιστάται να κάνετε τα εξής:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Τρίψιμο.

3. Ζύμωμα των δακτύλων του χεριού.

4. Δόνηση με τα δάχτυλα της περιοχής του κατάγματος.

Για κατάγματα του αντιβραχίουπρέπει να κάνετε μασάζ στους μύες του ώμου, στην άρθρωση του αγκώνα, στις περιοχές πάνω και κάτω από την κατεστραμμένη περιοχή, στο χέρι. Αφού εφαρμόσετε έναν αφαιρούμενο νάρθηκα, κάντε μασάζ στους μύες του αντιβραχίου με την ακόλουθη σειρά:

1. Απαλό χάιδεμα.

2. Ελαφρύ παρακέντηση.

3. Τρίψιμο.

4. Ζύμωμα.

Το μασάζ πρέπει να γίνει μέσα σε 15 λεπτά.

Παρουσία τοπικών τραυματισμών στα κάτω άκραΟι τεχνικές μασάζ πρέπει να γίνονται στο κάτω μέρος της πλάτης, στη λεκάνη, στην οσφυϊκή περιοχή, σε άθικτο άκρο, σε περιοχές πάνω και κάτω από το σημείο του κατάγματος. Μετά την αφαίρεση του γύψου, πρέπει να κάνετε μασάζ και στην πληγείσα περιοχή.

Μασάζ στους μύες της πλάτης

1. Χαϊδεύοντας (1-2 είδη).

2. Push-ups (1-2 τύποι).

Και οι δύο τεχνικές πρέπει να εκτελούνται προς την κατεύθυνση από το ilium προς τη γραμμή που συνδέει τις γωνίες των ωμοπλάτων.

Μασάζ στους μακριούς μύες της πλάτης (από το ιερό οστό έως τις κάτω γωνίες των ωμοπλάτων)

1. Ζύμωμα:

α) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

γ) κυκλικό σχήμα ράμφους.

δ) «λαβίδα».

Οι δεξιώσεις πρέπει να γίνονται πρώτα στη μία και μετά στην άλλη πλευρά της πλάτης.!

Μασάζ των μυών που βρίσκονται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης

1. Ευθύγραμμο χάιδεμα των μυών με τα μαξιλαράκια του δείκτη και του μεσαίου δακτύλου.

2. Άλλοι τύποι επιπτώσεων στις περιοχές μεταξύ των ακανθωδών διεργασιών.

Μασάζ στην οσφυϊκή μοίρα

1. Ευθεία χαϊδεύοντας με μαξιλαράκι φυματίωσης και αντίχειρα.

2. Τρίψιμο:

α) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλικό σχήμα ράμφους.

Μασάζ στην περιοχή της λεκάνης και υγιές άκρο

Συνιστάται να κάνετε μασάζ στους μύες της λεκάνης και στους μύες ενός υγιούς άκρου σύμφωνα με τη γενικά αποδεκτή τεχνική. Αλλά ο αριθμός των δεξιώσεων πρέπει να μειωθεί.

Μασάζ για σπασμένα οστά του ποδιού

Στο τραυματισμένο πόδι, πρέπει να γίνει μασάζ στους μύες του μηρού, της άρθρωσης του γόνατος και του κάτω ποδιού. Μετά την αφαίρεση του νάρθηκα, πρέπει να κάνετε τις ακόλουθες τεχνικές:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Τρίψιμο του ποδιού.

3. Δόνηση στην περιοχή του κατάγματος.

Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε τόσο ενεργητικές όσο και παθητικές κινήσεις.

Μασάζ για σπασμένο οστό του ποδιού

Οι τεχνικές μασάζ πρέπει να γίνονται στους μύες του μηρού, σε περιοχές που βρίσκονται πάνω και κάτω από την περιοχή του κατάγματος. Επτά ημέρες μετά τον τραυματισμό του άκρου, είναι δυνατό, κάνοντας μια τρύπα στο γύψο, να πραγματοποιηθεί δόνηση στο σημείο του κατάγματος με τη βοήθεια δακτύλων ή συσκευής. Μετά την αφαίρεση του σοβά, πρέπει να γίνει μασάζ σε όλο το άκρο.

Μασάζ για κατάγματα ισχίου

Σε περίπτωση καταγμάτων ισχίου, πρέπει να κάνετε μασάζ στην κοιλιά, στο στήθος, να κάνετε μασάζ στις περιοχές κάτω και πάνω από το σημείο του κατάγματος. Θα πρέπει να πραγματοποιείται χάιδεμα και τρίψιμο των μυών του κάτω μηρού. 21 ημέρες μετά το κάταγμα του ισχίου, θα πρέπει να γίνει δόνηση στην κατεστραμμένη περιοχή, έχοντας προηγουμένως κάνει μια τρύπα στο γύψο. Μετά την αφαίρεση του σοβά, πρέπει να γίνει μασάζ σε όλο το άκρο.

Το μασάζ βοηθά στην καταπολέμηση των υπολειμματικών επιπτώσεων των καταγμάτων των οστών, όπως η μυϊκή ατροφία, οι συσπάσεις, η επιβράδυνση του σχηματισμού τύλου, ο υπερβολικός σχηματισμός τύλου, το όψιμο οίδημα.

Μασάζ για μυϊκή υποτροφία

1. Χαϊδεύοντας:

α) ζιγκ-ζαγκ?

β) σπειροειδής.

2. Ζύμωμα (με γρήγορο ρυθμό).

3. Τίναγμα.

4. Καπιτονέ.

5. Δόνηση (ήπια).

6. Βάρδια.

7. Τέντωμα μαλακών ιστών που συγκολλούνται στον κάλο. Με μια αργή ένωση ενός κατάγματος, θα πρέπει να προστεθούν οι ακόλουθες τεχνικές στις παραπάνω τεχνικές μασάζ:

1. Εκκόλαψη.

2. Πίεση.

3. Σημεία στίξης.

4. Τεχνικές κρουστών.

Οι τεχνικές πρέπει να εκτελούνται ρυθμικά, εναλλάσσοντάς τες με πινελιές. Συνιστάται η προσθήκη αυτομασάζ στο κύριο μπλοκ τεχνικών, το οποίο θα πρέπει να πραγματοποιείται με τη μορφή χτυπήματος στο σημείο του κατάγματος με τις άκρες των δακτύλων. Εάν υπάρχει γύψος στο τραυματισμένο άκρο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί λήψη κραδασμών μέσω του γύψου.

Στο σημείο του κατάγματος, δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιούνται έντονες κινήσεις που μπορεί να οδηγήσουν στο σχηματισμό περίσσειας οστικού τύλου.

Για να επιταχυνθεί η επούλωση των ανοιχτών καταγμάτων, πρέπει να γίνεται μασάζ στις παρασπονδυλικές ζώνες της πλάτης και σε υγιή σημεία του σώματος. Ο συνιστώμενος αριθμός συνεδριών είναι 16. Μερικές φορές μετά από μια πορεία μασάζ με το άτομο που του κάνετε μασάζ! μπορεί να σημειωθούν μυϊκές συσπάσεις, υπολειπόμενη ακαμψία κ.λπ.. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να επαναλάβετε το μάθημα μασάζ μετά από ένα διάλειμμα 14 ημερών.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΑΡΘΡΩΣΗ

Η αρθροπάθεια είναι μια χρόνια ασθένεια των αρθρώσεων. Η αρθροπάθεια χωρίζεται σε πρωτοπαθή και δευτεροπαθή. Τα αίτια της πρωτοπαθούς οστεοαρθρίτιδας είναι ακόμα άγνωστα. Οι επιστήμονες-ειδικοί υποστηρίζουν μόνο ότι η ασθένεια εμφανίζεται ως αποτέλεσμα παραβίασης του μεταβολισμού του ιστού χόνδρου. Αυτός ο τύπος αρθρώσεων ανήκει στην οζώδη αρθροπάθεια των αρθρώσεων των χεριών.

Η δευτερογενής αρθροπάθεια αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα υπερφόρτωσης του αρθρικού χόνδρου, δηλαδή ως αποτέλεσμα υπερβολικού σωματικού βάρους, μείωσης του μήκους του κάτω άκρου, κάτω άκρων σε σχήμα Χ και 0 κ.λπ.

Το κύριο σημάδι της αρθρώσεως είναι η παρουσία πόνου στην άρθρωση (αρθραλγία), ο οποίος έχει μηχανικό χαρακτήρα (εμφανίζεται κατά την άσκηση και εξαφανίζεται σε στιγμές ανάπαυσης). Υπάρχουν και άλλα σημάδια της νόσου, όλα εξαρτώνται από τον τόπο εμφάνισης της αρθροπάθειας.

Μασάζ για οζώδη αρθροπάθεια των αρθρώσεων των χεριών

Με αυτή την ασθένεια, υπάρχει πάχυνση των μεσοφαλαγγικών αρθρώσεων των χεριών με τη μορφή οζιδίων, ο σχηματισμός μάλλον πυκνών επώδυνων κύστεων κοντά στο κρεβάτι του νυχιού. Η αρθροπάθεια των αρθρώσεων των χεριών συνοδεύεται από έντονο πόνο, μειωμένη κινητική ικανότητα των δακτύλων και εμφάνιση συσπάσεων κάμψης.

Το μασάζ είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την αρθροπάθεια των αρθρώσεων, γιατί βελτιώνει την περιφερική κυκλοφορία, τροφοδοτώντας τα άκρα και τους ιστούς της πάσχουσας άρθρωσης με οξυγόνο και άλλα θρεπτικά συστατικά.

Οι στόχοι του μασάζ για την αρθροπάθεια των αρθρώσεων:

1. Μείωση του πόνου.

2. Υπερνίκηση της δυσκαμψίας.

3. Βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου στις πληγείσες περιοχές.

4. Πρόληψη εμφάνισης δυσκαμψίας της άρθρωσης, ανάπτυξη συσπάσεων.

5. Βελτίωση της παροχής των ιστών των άκρων με οξυγόνο και άλλα θρεπτικά συστατικά.

6. Πρόληψη μυϊκής ατροφίας.

Μασάζ στο πίσω μέρος του χεριού

Στην πίσω επιφάνεια του χεριού, πρέπει να κάνετε μασάζ στις μεσοκαρπικές περιοχές προς την κατεύθυνση από τις αρθρώσεις προς την άρθρωση του καρπού.

1. Το χάιδεμα είναι απλό (είναι απαραίτητο επίσης να χαϊδέψετε τα δάχτυλα).

2. Τρίψιμο:

α) ευθύγραμμα επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

β) ζιγκ-ζαγκ με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

δ) ευθύγραμμο επίθεμα αντίχειρα.

ε) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

στ) κυκλική με το επίθεμα του 3ου δακτύλου.

ζ) ευθύγραμμη με την ωλένια επιφάνεια του μικρού δακτύλου.

η) κυκλική με την ωλένια επιφάνεια της παλάμης κατά μήκος του χεριού.

i) σπειροειδής βάση της παλάμης.

Μασάζ δακτύλων

Οι λήψεις πρέπει να γίνονται προς την κατεύθυνση από τα άκρα των δακτύλων προς τις αρθρώσεις,

1. Τρίψιμο (κάθε δάχτυλο πρέπει να τρίβεται ξεχωριστά):

β) "τσιμπίδα" ζιγκ-ζαγκ.

γ) ευθύγραμμο επίθεμα αντίχειρα.

δ) κυκλικό μαξιλαράκι αντίχειρα.

ε) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

ε) κυκλική με το μαξιλάρι του δείκτη.

ζ) κυκλική ωλένια επιφάνεια της παλάμης.

η) σπειροειδής βάση της παλάμης.

2. Κουνώντας το πινέλο.

Παραμορφωτική αρθροπάθεια της άρθρωσης του ισχίου. Αντιμετώπιση της νόσου με μασάζ

Μασάζ κάτω πλάτης

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

δ) «λαβίδα».

Μασάζ στην οσφυϊκή περιοχή

Εκτελούνται τεχνικές τριβής:

α) ευθύγραμμο με τη σφαίρα του αντίχειρα και το φυμάτιο του αντίχειρα.

β) κυκλικό μαξιλαράκι αντίχειρα.

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

ε) κυκλική παλαμιαία επιφάνεια του χεριού.

Μασάζ της γλουτιαίας-ιερής περιοχής

Πρώτα πρέπει να διεξάγετε τεχνικές στους μεγάλους και μεσαίους γλουτιαίους μύες

1. Χαϊδεύοντας.

2. Push-ups.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

6) διπλός λαιμός?

γ) διπλός δακτύλιος.

δ) σε συνδυασμό·

ε) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων. Στη συνέχεια, στους μύες του ιερού οστού ζυμώνουμε:

α) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

δ) κορακοειδής.

Στους μύες της άρθρωσης του ισχίου (κοντά στην επώδυνη περιοχή) τρίψιμο:

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

μασάζ μυών του μηρού

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλό λαιμό?

γ) διπλός δακτύλιος.

δ) συνήθης-διαμήκης.

Δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

ε) κορακοειδής.

Μασάζ στους μυς της πλάτης

Στην πληγείσα περιοχή της πλάτης, πρέπει να εκτελούνται οι ακόλουθες τεχνικές:

1. Χαϊδεύοντας (2 ή 3 είδη).

2. Στύψιμο (1 ή 2 είδη).

Μασάζ των μυών της πάσχουσας άρθρωσης του ισχίου

Οι τεχνικές μασάζ πρέπει να εκτελούνται με ήπιο τρόπο, αυξάνοντας σταδιακά το φορτίο στην περιοχή μασάζ. Το καλύτερο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται συνήθως μετά από 2-3 συνεδρίες μασάζ. ; Ζυμώματος:

α) κυκλική βάση της παλάμης.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

δ) κυκλική με τις αρθρώσεις της γροθιάς.

ε) κυκλική ωλένια επιφάνεια του δείκτη. ε) κυκλική βάση της παλάμης.

ΠΑΡΑΜΟΡΦΩΤΙΚΗ ΑΡΘΡΩΣΗ ΤΗΣ ΑΡΘΡΩΣΗΣ ΓΟΝΑΤΟΣ. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ ΜΕ ΤΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ΤΟΥ ΜΑΣΑΖ

Μασάζ των μυών που βρίσκονται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης

1. Χαϊδεύοντας (2 είδη).

2. Στύψιμο (2 είδη).

3. Τρίψιμο (από το ιερό οστό στις κάτω γωνίες της ωμοπλάτης):

α) ευθύγραμμο με τα μαξιλάρια του δείκτη και του μεσαίου δακτύλου.

β) «εκκόλαψη»·

γ) "πηρούνι"?

δ) κυκλική με το μαξιλάρι του δείκτη.

ε) κυκλική με το επίθεμα του μεσαίου δακτύλου.

4. Το τρίψιμο στα διαστήματα μεταξύ των ακανθωδών εξεργασιών είναι κυκλικό

μαξιλάρια των αντίχειρων (τα δάχτυλα βρίσκονται 1-2 cm από τη σπονδυλική στήλη).

Μυϊκό μασάζ στην ιερή περιοχή

Το μυϊκό μασάζ στην ιερή περιοχή πρέπει να πραγματοποιείται σύμφωνα με την ακόλουθη μέθοδο: Τρίψιμο (όλα τα είδη λήψης πρέπει να γίνονται με κατεύθυνση από κάτω προς τα πλάγια):

β) κυκλικό μαξιλαράκι αντίχειρα.

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

ε) κυκλικό σχήμα ράμφους με τερματικές φάλαγγες των δακτύλων (ραχιαία πλευρά τους).

ε) ζιγκ-ζαγκ με τη βάση της παλάμης. ζ) κυκλική φυματίωση του αντίχειρα. η) ζιγκ-ζαγκ με τη βάση της παλάμης. θ) μετατόπιση.

Μασάζ στους μυς των γλουτών

Οι τεχνικές μασάζ πρέπει να εκτελούνται προς την κατεύθυνση από την υπογλουτιαία πτυχή προς τα πάνω και στη συνέχεια προς τα κάτω προς τους βουβωνικούς κόμβους:

1. Χαϊδεύοντας:

α) ευθύγραμμο?

β) αναπληρωματικό·

γ) ζιγκ-ζαγκ;

δ) σπιράλ.

ε) συνδυασμένα. 2. Πιέστε:

α) διαμήκης·

β) εγκάρσια?

γ) ωλένια επιφάνεια της παλάμης.

δ) κορακοειδής. 3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλό λαιμό?

γ) διπλός δακτύλιος.

δ) διπλός δακτύλιος συνδυασμένος.

ε) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

στ) κυκλικό σχήμα ράμφους (βούρτσα μακριά από εσάς και προς τα εμπρός).

ζ) κυκλική με τη βάση της παλάμης.

Μασάζ της άρθρωσης του γόνατος και των μυών του μηρού σε ένα άθικτο άκρο

Οι τεχνικές μασάζ εκτελούνται με την ακόλουθη σειρά:

1. Κάντε μασάζ στους μύες του πίσω μέρους του μηρού.

2. Μασάζ στην άρθρωση του γόνατος.

3. Μασάζ στους μυς της πρόσθιας επιφάνειας του μηρού.

4. Κάντε μασάζ στην άρθρωση του γόνατος στο πλάι της επιγονατίδας. Το μασάζ πραγματοποιείται σύμφωνα με την κλασική μέθοδο.

Μασάζ της άρθρωσης του γόνατος και του μηρού στο τραυματισμένο άκρο

Οι παραλαβές πρέπει να γίνονται με αυτή τη σειρά. Πίσω μέρος του μηρού:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο

β) διπλό λαιμό?

γ) διπλός δακτύλιος.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

ε) στρογγυλό σχήμα ράμφος.

4. Τρίψιμο της περιτονίας του τετρακέφαλου μηριαίου:

β) κυκλική με το μακρινό χέρι από τις φάλαγγες του δείκτη και της μέσης.

γ) κυκλική γροθιά.

Μασάζ άρθρωσης γόνατος

1. Ομόκεντρο χάιδεμα.

2. Τρίψιμο:

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

γ) κυκλική με τα ακροδάχτυλα.

δ) κυκλικοί φυμάτιοι των αντίχειρων. 3. Ομόκεντρο χάιδεμα.

Μασάζ μπροστινού μηρού

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλό λαιμό?

γ) διπλός δακτύλιος.

δ) διπλό συνηθισμένο?

ε) διπλό δακτυλιοειδές κατά μήκος. ε) κορακοειδής.

Μασάζ της περιτονίας του τετρακέφαλου μηριαίου

1. Τρίψιμο:

α) ευθύγραμμο με τη βάση της παλάμης.

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

γ) κυκλική με την ακτινωτή πλευρά της βούρτσας.

Κύπελλο πλαϊνό μασάζ στο γόνατο

1. Ομόκεντρο χάιδεμα.

2. Τρίψιμο:

α) ευθύγραμμο "τσιμπιδάκι"·

β) κυκλικά επιθέματα των αντίχειρων.

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

δ) κυκλικοί φυμάτιοι των αντίχειρων.

3. Offset (σε σχήμα Ο).

4. Σφίξιμο στους μύες του μηρού.

5. Χάιδευμα στους μύες των μηρών.

6. Τρίψιμο στην άρθρωση του γόνατος (βλ. σημείο 2).

Στο τέλος της συνεδρίας μασάζ, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ενεργητικές κινήσεις (με μεγάλη προσοχή).

ΠΑΡΑΜΟΡΦΩΤΙΚΗ ΑΡΘΡΩΣΗ ΤΗΣ ΑΣΤΡΑΓΑΛΙΚΗΣ ΑΡΘΡΩΣΗΣ. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ ΜΕ ΤΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ΤΟΥ ΜΑΣΑΖ

Η αιτία της νόσου μπορεί να είναι συχνές τραυματικές υπεξαρθρώσεις και εξαρθρήματα. Συνοδεύεται από πόνους πόνους, περιορισμό της ικανότητας κίνησης, τσούξιμο κατά την κίνηση, συμπίεση των περιαρθρικών ιστών.

Μασάζ μυών της γάμπας

1. Χαϊδεύοντας (2 ή 3 τύποι, που πρέπει να εκτελούνται 2-3 φορές).

3. Τίναγμα.

4. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο· "

β) διπλός δακτύλιος.

γ) διπλό δακτυλιοειδές κατά μήκος.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

ε) στρογγυλό σχήμα ράμφος.

5. Τίναγμα.

6. Χαϊδεύοντας.

Μασάζ Αχίλλειου τένοντα

1. Τρίψιμο:

α) ευθύγραμμο "τσιμπιδάκι"·

β) ζιγκ-ζαγκ?

γ) ευθύγραμμο με τα μαξιλαράκια των αντίχειρων.

δ) κυκλική με τα μαξιλαράκια όλων των δακτύλων.

2. Τίναγμα.

3. Χαϊδεύοντας.

4. Κυκλικό κορακοειδή τρίψιμο.

Μασάζ των πρόσθιων κνημιαίων μυών

Το άτομο που θα του κάνετε μασάζ πρέπει να τοποθετείται στην πλάτη του και ένα ρολό κάτω από τα γόνατά του.

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

β) κυκλική βάση της παλάμης.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων. 4. Χαϊδεύοντας.

Μασάζ ανύψωσης ποδιών

1. Χαϊδεύοντας.

2. Τρίψιμο:

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) ευθύγραμμο επίθεμα αντίχειρα.

δ) κυκλικό μαξιλαράκι αντίχειρα.

ε) κυκλική με την άκρη της παλάμης.

Μασάζ των πρόσθιων κνημιαίων μυών (επανειλημμένα)

1. Πιέστε:

α) ευθύγραμμο με τη βάση της παλάμης.

β) κορακοειδής από τον εαυτό του. 2. Χαϊδεύοντας:

α) ευθύγραμμο?

β) σπειροειδής.

Μασάζ στον αστράγαλο

1. Ομόκεντρο χάιδεμα.

2. Τρίψιμο:

α) ευθύγραμμο "τσιμπιδάκι"·

β) κυκλική με τις άκρες των δακτύλων (το ένα και τα δύο χέρια).

γ) σε σχήμα ράμφους με το ένα και το άλλο χέρι.

δ) ευθύγραμμο με επιθέματα και φυμάτια των αντίχειρων. 3. Συμπίεση στους κνημιαίους μύες.

4. Χάιδευμα στους κνημιαίους μύες.

5. Τρίψιμο των μυών της άρθρωσης του αστραγάλου.

6. Ομόκεντρο χάιδεμα.

ΠΑΡΑΜΟΡΦΩΤΙΚΗ ΑΡΘΡΩΣΗ ΤΗΣ ΑΡΘΡΩΣΗΣ ΤΟΥ ΑΓΚΩΝΑ. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ ΜΕ ΤΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ΤΟΥ ΜΑΣΑΖ

Το μασάζ πρέπει να τοποθετείται στο στομάχι.

Μασάζ στο πάνω μέρος της πλάτης

Οι υποδοχές πραγματοποιούνται προς την κατεύθυνση από τις κάτω γωνίες των ωμοπλάτων προς την ωμική ζώνη:

1. Χαϊδεύοντας (1 ή 2 τύποι).

2. Τρίψιμο στην περιτονία του τραπεζοειδούς μυός:

α) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

δ) κυκλική φυματίωση του αντίχειρα.

Μασάζ μυών του λαιμού

Το μασάζ πρέπει να γίνεται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης από το όριο της ζώνης των μαλλιών μέχρι τον έβδομο αυχενικό σπόνδυλο.

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

Μασάζ μυών ώμου (δελτοειδής, δικέφαλος, τρικέφαλος)

Μασάζ των μυών του δελτοειδή και του τρικεφάλου:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

ε) στρογγυλό σχήμα ράμφος.

Μασάζ δικεφάλου:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) κυκλικό σχήμα ράμφους.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

Μασάζ των καμπτήρων και εκτεινόντων μυών του αντιβραχίου

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα (στους καμπτήρες μυς):

α) συνηθισμένο·

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

γ) κυκλικό ράμφος (βούρτσες από τον εαυτό του και προς τον εαυτό του). 4. Ζύμωμα (στους εκτεινόμενους μύες)

α) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

γ) στρογγυλόσχημα ράμφος.

Μασάζ άρθρωσης αγκώνα

Είναι απαραίτητο να κάνετε τεχνικές μασάζ στο εξωτερικό και το εσωτερικό μέρος της άρθρωσης του αγκώνα. Όταν κάνετε μασάζ στο εσωτερικό της άρθρωσης, το χέρι που κάνετε μασάζ θα πρέπει να χαμηλώνει κατά μήκος του σώματος:


2. Τρίψιμο:

α) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

γ) κυκλικό σχήμα ράμφους.

δ) κυκλικό μαξιλαράκι αντίχειρα.

ε) κυκλική με τη βάση της παλάμης.

Όταν κάνετε μασάζ στο εξωτερικό μέρος της άρθρωσης του αγκώνα, ο μασάζ βραχίονας πρέπει να είναι λυγισμένος στην άρθρωση του αγκώνα και να τοποθετείται μπροστά από το στήθος:

1. Κυκλικό χάιδεμα με τη βάση της παλάμης.

2. Τρίψιμο:

α) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

β) κυκλικό σχήμα ράμφους.

γ) κυκλική με την άκρη του αντίχειρα.

δ) κυκλική βάση της παλάμης.

ΜΑΣΑΖ ΣΤΟΥΝΤ

Συνιστάται μασάζ του κολοβώματος κατά την προετοιμασία του για προσθετική.

Το μασάζ του κολοβώματος πρέπει να γίνεται με τη μέγιστη προσοχή, καθώς η ακατάλληλη εκτέλεση των τεχνικών μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της ευαισθησίας του κολοβώματος. Επιπλέον, μπορεί να πάρει σχήμα σαν φιάλη.


1. Η παρουσία χρόνιας οστεομυελίτιδας.

2. Η παρουσία πυώδους διεργασιών στους μαλακούς ιστούς.

3. Ο ασθενής έχει σοβαρές μορφές βλάβης στις αρθρώσεις και στα οστά.

4. Η παρουσία μολυσματικών ασθενειών των αρθρώσεων, τα αίτια των οποίων είναι άγνωστα.

5. Η παρουσία φυματίωσης (στο οξύ στάδιο) των αρθρώσεων και των οστών.

6. Διάφορα νεοπλάσματα αρθρώσεων και οστών.

7. Δερματικές παθήσεις που συνοδεύονται από πυώδεις διεργασίες.

8. Η παρουσία διαφόρων κοινών λοιμώξεων και άλλων ασθενειών στις οποίες δεν πρέπει να γίνεται μασάζ.

Μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε μασάζ στο κούτσουρο αφού αφαιρέσετε τα ράμματα. Αλλά τις πρώτες επτά ημέρες δεν χρειάζεται να αγγίξετε την περιοχή της ραφής για να της δώσετε την ευκαιρία να δυναμώσει.

Συνιστώνται τα ακόλουθα βήματα:

1. Χαϊδεύοντας (όλα τα είδη του).

2. Τρίψιμο (διάφοροι τύποι).

3. Σπειροειδές ζύμωμα (πρέπει να γίνεται κατά τη διαμήκη κατεύθυνση). Εάν υπάρχουν ουλές στο κούτσουρο που είναι κολλημένες στους ιστούς του, τότε πρώτα πρέπει να το κάνετε dimo για να πραγματοποιήσει το ζύμωμα με τη μορφή μετατόπισης της ουλής.

Στην περιοχή του απομακρυσμένου άκρου, πρέπει να εφαρμόσετε την ακόλουθη τεχνική:

1. Δόνηση με τη μορφή:

α) χτύπημα?

β) καπιτονέ?

γ) τεμαχισμός.

Η διάρκεια των πρώτων συνεδριών μασάζ του κολοβώματος δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 10 λεπτά. Σταδιακά, αυτός ο χρόνος θα πρέπει να αυξηθεί σε 15 ή 20 λεπτά.

ΠΛΑΤΥΠΟΔΙΑ. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΗΣ ΑΣΘΕΝΗΣΗΣ ΜΕ ΧΡΗΣΗ ΜΑΣΑΖ

Η πλατυποδία είναι η ισοπέδωση των καμάρων του ποδιού. Η πλατυποδία μπορεί να είναι διαμήκης (επιπέδωση του διαμήκους τόξου του ποδιού) και εγκάρσια (επιπέδωση του μπροστινού ποδιού). Υπάρχουν και άλλοι τύποι πλατυποδία.

Υπάρχουν συγγενείς πλατυποδία και επίκτητα. Η συγγενής είναι αρκετά σπάνια. Συνήθως πρόκειται για διαμήκη πλατυποδία, σε συνδυασμό με πρηνισμό του ποδιού (επίπεδο πόδι). Ο λόγος για αυτήν την πλατυποδία είναι η μη φυσιολογική ενδομήτρια ανάπτυξη των δομικών στοιχείων του ποδιού.

Η αιτία της επίκτητης πλατυποδίας μπορεί να είναι η παράλυση και η πάρεση των μυών των κάτω άκρων, οι επιπλοκές μετά από τραυματικούς τραυματισμούς, ο διαταραγμένος μεταβολισμός ασβεστίου-φωσφόρου και η ραχίτιδα.

Με την πλατυποδία, υπάρχει έλλειψη των ιδιοτήτων απορρόφησης κραδασμών του ποδιού, που προκαλεί γρήγορη κόπωση κατά το περπάτημα, πόνο στα πόδια, τους γοφούς, το κάτω πόδι και την οσφυϊκή περιοχή.

Το μασάζ είναι μια εξαιρετική θεραπεία για πλατυποδία. Μειώνει τον πόνο, βελτιώνει την κυκλοφορία της λέμφου και του αίματος, ενισχύει τους εξασθενημένους μύες.

Το μασάζ πρέπει να γίνεται με την ακόλουθη σειρά:

1. Μασάζ του μυός της γάμπας.

2. Μασάζ Αχίλλειου τένοντα.

3. Κάντε μασάζ στην εξωτερική πλευρά του κάτω ποδιού.

4. Κάντε μασάζ στο πίσω μέρος του ποδιού.

5. Μασάζ πέλματος.

6. Μασάζ του μυός της γάμπας.

7. Μασάζ πέλματος.

Μασάζ μυών της γάμπας

Για την εκτέλεση τεχνικών μασάζ στον μυ της γάμπας, το άτομο που κάνει μασάζ θα πρέπει να τοποθετηθεί στο στομάχι του και ένας κύλινδρος κάτω από τις αρθρώσεις του αστραγάλου του. Είναι απαραίτητο να κάνετε τα ακόλουθα βήματα:

1. Χαϊδεύοντας:

α) ευθύγραμμο?

β) εναλλάξ.

2. Πιέστε:

α) κορακοειδής

β) εγκάρσια.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) συνδυασμένο·

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων, πρώτα με ένα και στη συνέχεια με δύο χέρια.

ε) κυκλικό σχήμα ράμφους, πρώτα με ένα και μετά με δύο χέρια. 4. Το χάιδεμα είναι απλό.

Μασάζ Αχίλλειου τένοντα

Κονιοποίηση:

α) ευθύγραμμο "τσιμπιδάκι"·

β) σπειροειδής "τσιμπίδα"?

γ) ευθύγραμμο με φυμάτια και επιθέματα των αντίχειρων.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.


ε) κυκλική άκρη του αντίχειρα.

Μασάζ στην εξωτερική πλευρά του κάτω ποδιού

Το άτομο που του κάνετε μασάζ πρέπει να τοποθετείται στην πλάτη του, ένας κύλινδρος πρέπει να τοποθετείται κάτω από τα γόνατά του. Το μακρινό χέρι πρέπει να κρατηθεί:

1. Το χάιδεμα είναι απλό.

2. Ζύμωμα:

α) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

γ) κυκλικό σχήμα ράμφους.

δ) κυκλική με την άκρη του αντίχειρα.

Κοντά στο χέρι:

Στύψιμο με τη βάση της παλάμης.

Μασάζ πλάτης ποδιών

Χωρίς να αλλάξετε τη θέση του ατόμου που του κάνετε μασάζ, θα πρέπει να πιάσετε το πόδι του από το πλάι του πέλματος με το κοντινό χέρι και να εκτελέσετε τεχνικές μασάζ με το μακρινό χέρι:

1. Το χάιδεμα είναι ευθεία προς την κατεύθυνση από τις άκρες των δακτύλων προς την άρθρωση του αστραγάλου.

2. Τρίψιμο:

α) ευθύγραμμο με επιθέματα τεσσάρων δακτύλων των μεσομεταταρσικών διαστημάτων.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων των μεσομεταταρσιακών διαστημάτων.

γ) ευθύγραμμο επίθεμα αντίχειρα.

δ) κυκλικό μαξιλαράκι αντίχειρα.

ε) ευθύγραμμο με το μαξιλαράκι του μεσαίου δακτύλου.

ε) κυκλική με το μαξιλάρι του μεσαίου δακτύλου.

ζ) κυκλική άκρη της παλάμης.

3. Χαϊδεύοντας (στο πίσω μέρος του ποδιού).

4. Σφίξιμο (στο πίσω μέρος της κνήμης).

μασάζ στο πέλμα

1. Χαϊδεύοντας το πέλμα με το πίσω μέρος του χεριού.

2. Τρίψιμο προς την κατεύθυνση από τα δάχτυλα προς τη φτέρνα:

α) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) ευθύγραμμο με γροθιά κατά μήκος και κατά μήκος.

δ) μια κυκλική κορυφή μιας γροθιάς. 3. Συμπίεση του ποδιού.

Μασάζ μυών της γάμπας

1. Το χάιδεμα είναι απλό.

2. Το στύψιμο είναι κορακοειδή.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

γ) στρογγυλόσχημα ράμφος.

μασάζ στο πέλμα

Κονιοποίηση:

α) ευθύγραμμη γροθιά.

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

Για την ενίσχυση των μυών που υποστηρίζουν την εσωτερική καμάρα του ποδιού, συνιστάται ο συνδυασμός συνεδριών μασάζ με διορθωτικές ασκήσεις, με παθητικές και ενεργητικές κινήσεις του ποδιού:

1. Κάμψη.

2. Γυρίζει μέσα.

3. Επέκταση.

4. Άπλωμα και κίνηση των δακτύλων των ποδιών.

5. Μαζεύοντας διάφορα μικροαντικείμενα με τα δάχτυλα των ποδιών σας.

6. Κυλώντας μια μικρή μπάλα.

7. Κινήσεις ολίσθησης του ποδιού του ενός ποδιού κατά μήκος του κάτω ποδιού του δεύτερου.

8. Οκλαδόν σε ένα ραβδί που βρίσκεται κατά μήκος του ποδιού.

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4. ΜΑΣΦΑΛΙΣΗ ΣΕ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΚΑΡΔΙΟΑΓΓΕΙΑΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ

Το μασάζ σε παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στον καρδιακό μυ.

Επιπλέον, το μασάζ αυξάνει τον τόνο του καρδιακού μυός και τη συσταλτική του λειτουργία, βοηθά στην πρόληψη της συμφόρησης στη συστηματική και πνευμονική κυκλοφορία, ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση κ.λπ.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΥΠΕΡΤΑΣΗ

Η υπέρταση είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση.

Η αιτία της υπέρτασης είναι η παραβίαση της λειτουργικής κατάστασης του κεντρικού νευρικού συστήματος και άλλων συστημάτων του σώματος που επηρεάζουν τη ρύθμιση του αγγειακού τόνου.

Επιπλέον, μεγάλο ρόλο παίζει η ψυχοσυναισθηματική υπερένταση, η κληρονομική προδιάθεση, η διάσειση και.-δ.

Με την υπέρταση, η αρτηριακή πίεση αυξάνεται, ο αγγειακός τόνος αλλάζει (συνήθως τα εγκεφαλικά αγγεία), ως αποτέλεσμα των οποίων τα αρτηρίδια στενεύουν και εμφανίζεται η καρδιακή παροχή αίματος, η οποία δεν αντιστοιχεί στον κανόνα.

Στη σύγχρονη επιστήμη και ιατρική είναι γνωστά 3 στάδια υπέρτασης: αρχική, σταθερή, σκληρωτική.

Το αρχικό στάδιο της υπέρτασης χαρακτηρίζεται από βραχυπρόθεσμη αύξηση της αρτηριακής πίεσης, η οποία ομαλοποιείται υπό φυσιολογικές, ευνοϊκές συνθήκες.

Η αύξηση της πίεσης μπορεί να προκαλέσει αλλαγές καιρού, αναταραχή, υπερβολική εργασία και μια σειρά από άλλους λόγους.

Ως αποτέλεσμα των παραπάνω παραγόντων, ένα άτομο εμφανίζει βάρος στο κεφάλι, πονοκεφάλους, ζάλη, αϋπνία, γρήγορο ή ανομοιόμορφο καρδιακό παλμό.

Το σταθερό στάδιο, εκτός από την υψηλή αρτηριακή πίεση, που απαιτεί κατάλληλη θεραπεία, συνοδεύεται και από οργανικές αλλαγές στα αγγεία και τα όργανα, αλλαγές στον αμφιβληστροειδή και εμφάνιση υπερτροφίας της αριστερής κοιλίας.

Το σκληρωτικό (μη αναστρέψιμο) στάδιο της υπέρτασης χαρακτηρίζεται όχι μόνο από υψηλή αρτηριακή πίεση, οργανικές αλλαγές στα εσωτερικά όργανα, αλλά και από νεφρική και στεφανιαία ανεπάρκεια.

Τα άτομα με αυτό το στάδιο της υπέρτασης είναι ανάπηρα.

Η θεραπεία της νόσου με μασάζ μπορεί να πραγματοποιηθεί ανεξάρτητα από το στάδιο στο οποίο βρίσκεται. Υπάρχουν όμως κάποιες αντενδείξεις που δεν πρέπει να αγνοηθούν.

Αντενδείξεις μασάζ:

1. Υπερτασική κρίση που προέκυψε ξαφνικά.

2. Συχνές εγκεφαλικές κρίσεις.

3. Η παρουσία σοβαρής μορφής διαβήτη.

4. Γενικές ενδείξεις για τις οποίες δεν συνιστάται το μασάζ.

Το μασάζ για την υπέρταση βοηθά στη μείωση των πονοκεφάλων και της ζάλης, στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, στη βελτίωση της ψυχοσυναισθηματικής κατάστασης.

Οι τεχνικές μασάζ πρέπει να εκτελούνται με την εξής σειρά:

1. Μασάζ στο πάνω μέρος της πλάτης.

2. Μασάζ αυχένα.

3. Μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής.

4. Μασάζ στην πρόσθια επιφάνεια του θώρακα.

5. Μασάζ στο λαιμό, τον αυχένα και τα σημεία πόνου.

Μασάζ στο πάνω μέρος της βελόνας

Για μασάζ, ο ασθενής πρέπει να τοποθετηθεί στο στομάχι του και ένας κύλινδρος κάτω από τις αρθρώσεις του αστραγάλου. Σε αυτή τη θέση του μασάζ, πρέπει να εκτελέσετε τις ακόλουθες τεχνικές:

1. Χαϊδεύοντας:

α) ευθύγραμμο?

β) εναλλάξ.

2. Πιέστε:

α) βάση της παλάμης

β) κορακοειδής.

Στον μακρύ μυ της πλάτης:

1. Ζύμωμα:

α) τοξοειδές με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) "λαβίδα"?

δ) κυκλική με τα μαξιλαράκια των αντίχειρων.

2. Χαϊδεύοντας.

Στον πλατύ ραχιαίο μυ:

1. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) συνδυαστικά.

2. Χαϊδεύοντας.

Μεταξύ της σπονδυλικής στήλης και της ωμοπλάτης, καθώς και στην υπερπλάτια περιοχή:

1. Τρίψιμο:

α) ευθύγραμμο μαξιλάρι φυματίωσης και αντίχειρα.


γ) απότομο φυμάτιο του αντίχειρα.

Το μασάζ πρέπει να γίνεται και στις δύο πλευρές της πλάτης. Ολοκληρώνεται με τρίψιμο κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης από τις κάτω γωνίες των ωμοπλάτων μέχρι τον έβδομο αυχενικό σπόνδυλο:

α) ευθύγραμμο με τα μαξιλάρια του δείκτη και του μεσαίου δακτύλου (η σπονδυλική στήλη πρέπει να βρίσκεται μεταξύ των δακτύλων).

β) επιπτώσεις στις περιοχές μεταξύ των ακανθωδών αποφύσεων.

Μασάζ αυχένα

Το μασάζ αυχένα πρέπει να πραγματοποιείται ταυτόχρονα με το μασάζ του τραπεζοειδούς μυός στην αριστερή και τη δεξιά πλευρά:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

4. Χαϊδεύοντας.

Μασάζ κεφαλιού

Το μασάζ πρέπει να γίνεται στην ακόλουθη θέση: το άτομο που του κάνετε μασάζ ξαπλώνει στο στομάχι του, το κεφάλι του βρίσκεται σε διπλωμένα χέρια.

1. Χαϊδεύοντας με τα μαξιλαράκια των ανοιχτών δακτύλων προς την κατεύθυνση από την κορυφή του κεφαλιού προς τα κάτω προς την ινιακή, μετωπιαία και κροταφική περιοχή.

2. Τρίψιμο (στην κατεύθυνση από το στέμμα προς τα κάτω προς τις ινιακές, μετωπικές και κροταφικές περιοχές):



γ) στρογγυλόσχημα ράμφος.

Στη συνέχεια, θα πρέπει να αλλάξετε τη θέση του ατόμου που του κάνετε μασάζ: βάλτε το στην πλάτη του και ένα ρολό κάτω από το κεφάλι του. Σε αυτή τη θέση, ο ασθενής χρειάζεται να εκτελέσει τεχνικές μασάζ στο μετωπιαίο μέρος.

1. Χαϊδεύοντας ευθύγραμμα με τις άκρες των δακτύλων (στην κατεύθυνση από τη μέση του μετώπου, κατά μήκος της γραμμής των μαλλιών μέχρι τους κροτάφους).

2. Τρίψιμο:

α) ζιγκ-ζαγκ ακροδάχτυλα.

β) κυκλική με τα ακροδάχτυλα.

γ) πιέζοντας με τις άκρες των δακτύλων.

3. Τσίμπημα.

4. Χαϊδεύοντας.

Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να κάνετε εναλλάξ μασάζ στις κροταφικές περιοχές, εκτελώντας κυκλικές κινήσεις με τα μαξιλάρια τεσσάρων δακτύλων.


1. Χαϊδεύοντας με σπιράλ.

2. Πίεση του φυματίου του αντίχειρα.

3. Ζύμωμα των μείζονων θωρακικών μυών:

α) συνηθισμένο·

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

γ) στρογγυλόσχημα ράμφος.

4. Τίναγμα.

5. Χαϊδεύοντας.

Μασάζ στον αυχένα, στην ινιακή περιοχή του κεφαλιού και στα σημεία πόνου

Το μασάζ πρέπει να τοποθετείται στο στομάχι.

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα (2 ή 3 είδη).

Στη συνέχεια, θα πρέπει να ενεργήσετε (με ψηλάφηση) σε σημεία πόνου που βρίσκονται στην περιοχή των μαστοειδών διεργασιών (προεξοχές των οστών πίσω από τον λοβό του αυτιού), μεταξύ των φρυδιών, στους κροτάφους, στο κέντρο της βρεγματικής περιοχής. Το μασάζ (12-14 συνεδρίες για 15-20 λεπτά) πρέπει να πραγματοποιείται ταυτόχρονα με ασκήσεις φυσιοθεραπείας και φαρμακευτική αγωγή. Το μασάζ μπορεί να γίνει καθημερινά ή κάθε δεύτερη μέρα.

ΜΑΣΑΖ ΜΕ ΝΕΥΡΟΚΥΚΛΟΦΟΡΙΚΗ ΔΥΣΤΟΝΙΑ

Ένας τύπος νευροκυκλοφορικής δυστονίας είναι η υπόταση. Η υπόταση είναι η χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Συμπτώματα υπότασης: χαμηλή αρτηριακή πίεση, πονοκέφαλοι, γενική αδυναμία, κόπωση, συσκότιση στα μάτια κατά την αλλαγή θέσης σώματος, ζάλη, συχνός πόνος στην καρδιά, αγγειακές κρίσεις.

Το μασάζ είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τη θεραπεία της νόσου. Αποτρέπει την εμφάνιση κρίσης, αυξάνει την αρτηριακή πίεση, μειώνει τους πονοκεφάλους και ομαλοποιεί την ψυχοσυναισθηματική κατάσταση του ασθενούς.

Αλλά υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις για μασάζ:

1. Οξεία υποτασική κρίση.

2. Γενικές αντενδείξεις για τις οποίες δεν πρέπει να χρησιμοποιείται μασάζ.

Το μασάζ πρέπει να γίνεται στις ακόλουθες περιοχές:

1. Κάτω πλάτη.

2. Πυελική περιοχή.

3. Κάτω άκρα.

4. Η κοιλιά.

Μασάζ κάτω πλάτης

1. Χαϊδεύοντας (στην κατεύθυνση από την περιοχή της λεκάνης προς τις κάτω γωνίες των ωμοπλάτων):

α) ευθύγραμμο?

β) αναπληρωματικό·

γ) σπειροειδής.

2. Στύψιμο (προς την ίδια κατεύθυνση):

α) βάση της παλάμης

β) εγκάρσια.

3. Ζύμωμα (στους μακριούς μύες της πλάτης):

α) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλική με την άκρη του αντίχειρα.

δ) "λαβίδα"?

ε) η βάση της παλάμης με ρολό.

4. Τρίψιμο (στην οσφυϊκή περιοχή):

α) ευθύγραμμο επίθεμα και φυματίωση του αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλική με την ακτινωτή πλευρά της βούρτσας.

δ) κυκλική βάση της παλάμης.

ε) πριόνισμα.

ε) διέλευση.

5. Τρίψιμο (κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης από το ιερό οστό έως τις κάτω γωνίες των ωμοπλάτων):

α) ευθύγραμμο με τα μαξιλαράκια του 2ου ή του 3ου δακτύλου.

β) τρίψιμο στα διαστήματα μεταξύ των ακανθωδών διεργασιών.

γ) κυκλική με το μαξιλαράκι του 2ου δακτύλου.

δ) κυκλική με το επίθεμα του 3ου δακτύλου.

Μασάζ πυελικής περιοχής

Στους γλουτιαίους μύες: 1. Χάιδευμα:

α) ευθύγραμμο?

β) εναλλάξ.

2. Το στύψιμο είναι κορακοειδή.

3. Ζύμωμα:

α) Συνηθισμένο?

β) διπλός δακτύλιος.

γ) κυκλική και με τις δύο γροθιές.

δ) στρογγυλό σχήμα ράμφος.

4. Ζύμωμα στο ιερό οστό:

α) ευθύγραμμο επίθεμα και φυματίωση του αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλική με την άκρη του αντίχειρα.

5. Ζύμωμα στην λαγόνια ακρολοφία:

α) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

γ) στρογγυλόσχημα ράμφος.

Μασάζ κάτω άκρων

Εκτελείται πρώτα στην πίσω επιφάνεια με την εξής σειρά: μηρός, μυς της γάμπας, πέλμα.

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα (3-4 είδη).

Όταν κάνετε μασάζ στο πέλμα, πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στις ζώνες της καρδιάς και του ηλιακού πλέγματος. Στη συνέχεια, πρέπει να κάνετε μασάζ στην μπροστινή επιφάνεια του μηρού και στην εξωτερική επιφάνεια του κάτω ποδιού.

μασάζ στην κοιλιά

1. Χαϊδεύοντας (με την παλαμιαία επιφάνεια του χεριού δεξιόστροφα).

2. Πέταλο στύψιμο.

3. Ζύμωμα στους ορθούς κοιλιακούς μυς:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) συνδυασμένο·

δ) φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

4. Χαϊδεύοντας.

5. Μασάζ στην περιοχή του ηλιακού πλέγματος.

Συνολικά απαιτούνται 12-14 συνεδρίες (καθημερινά ή κάθε δεύτερη μέρα).

Το μασάζ μπορεί να συμπληρωθεί με διαδικασίες μαλακού νερού, οι οποίες συνίστανται σε βραχυπρόθεσμη ψύξη των ποδιών με πάτημα στο νερό ή λούσιμο τους, διαδικασίες λουτροθεραπείας, φυσικοθεραπευτικές ασκήσεις κ.λπ.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΡΔΙΑΚΗ ΜΥΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ

Η αιτία της καρδιακής μυϊκής ανεπάρκειας μπορεί να είναι η υπερβολική άσκηση, η τοξική επίδραση των παθογόνων παραγόντων μολυσματικών ασθενειών, οι ασθένειες των ενδοκρινών αδένων κ.λπ. Το μασάζ βοηθά στην επέκταση του δικτύου των τριχοειδών αγγείων, στην αύξηση της περιφερειακής και γενικής κυκλοφορίας του αίματος. Οι τεχνικές εκτέλεσης πρέπει να ξεκινούν με τους μύες της πλάτης:

1. Χάλεμα (από το ιερό οστό στις μασχαλιαίες κοιλότητες):

α) επίπεδη βάση των παλάμων.

β) κάλυψη της συνεχούς βάσης των παλαμών.

2. Ημικυκλικό τρίψιμο με τις άκρες 2-5 δακτύλων.

3. Χαϊδεύοντας.

Στη συνέχεια, σύμφωνα με τη γενικά αποδεκτή μέθοδο, πρέπει να κάνετε μασάζ στους μακρούς, πλατύ ραχιαίο και τραπεζοειδείς μύες της πλάτης:

1. Χαϊδεύοντας βαθιά συνεχή σαν χτένα.

2. Τρίψιμο σε μορφή πριονίσματος.

3. Ζύμωμα:

α) διαμήκης·

β) εγκάρσια.

4. Διαλείπουσα δόνηση:

α) με τη μορφή κοπής·

β) με τη μορφή κτυπήματος.

Οι τεχνικές κοπής και χτυπήματος στην περιοχή μεταξύ των ωμοπλάτων θα πρέπει να γίνονται προσεκτικά, χωρίς να ξεχνάμε την διεγερτική επίδραση αυτών των τεχνικών στους πνεύμονες και την καρδιά.

5. Χαϊδεύοντας αγκαλιά συνεχόμενο.

Εάν ο ασθενής έχει καρδιαγγειακή ανεπάρκεια 1ου βαθμού, τότε επιτρέπονται επίσης οι ακόλουθες μέθοδοι:

1. Διαλείπουσα δόνηση:

α) με τη μορφή ήπιας (ελαφριάς) κοπής στην περιοχή της καρδιάς.

β) με τη μορφή χτυπήματος στην περιοχή της καρδιάς.

2. Ρυθμική συμπίεση στην περιοχή του θώρακα.

Κατά την επέκταση των ορίων της καρδιάς, θα πρέπει να εκτελείται διαλείπουσα δόνηση με τη μορφή παρακεντήσεων στην περιοχή της ακανθωτής απόφυσης του έβδομου αυχενικού σπονδύλου.

Μασάζ κάτω και άνω άκρων

Το μασάζ συνιστάται να γίνεται με ευρείες πινελιές σύμφωνα με την τεχνική του μασάζ αναρρόφησης, αλλά χωρίς καθυστέρηση σε ορισμένες περιοχές. Οι δεξιώσεις πρέπει να γίνονται καθημερινά για 20 λεπτά για 20-30 ημέρες.

Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας μασάζ, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η κατάσταση του ασθενούς, η αναπνοή και ο σφυγμός του. Το μασάζ πρέπει να διακόπτεται εάν το πρόσωπο του ασθενούς γίνει κόκκινο ή χλωμό, υπάρχουν αισθήματα σφίξιμο στο στήθος, πόνος στην περιοχή της καρδιάς.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΣΤΑΘΧΙΝΗ

Η στηθάγχη (στηθάγχη) ανήκει στην ομάδα των ισχαιμικών καρδιοπαθειών.
περ. Η αιτία της εμφάνισής του μπορεί να είναι η αθηροσκλήρωση των στεφανιαίων αρτηριών της καρδιάς.
ca, σπασμοί στεφανιαίων αγγείων, συφιλιτική αορτίτιδα, ρευματική αγγειίτιδα,
εξαφανιστική ενδαρτηρίτιδα, οζώδης περιαρτηρίτιδα κ.λπ.

Ένα από τα συμπτώματα της νόσου είναι μια επίθεση πόνου πίσω από το στέρνο (συνήθως στο πάνω μέρος ή στα αριστερά του).

Εκτός από τον πόνο, η στηθάγχη μπορεί να συνοδεύεται από αισθήσεις βάρους, καψίματος, πίεσης και συστολής στην περιοχή του στέρνου. Κατά κανόνα, ο πόνος δίνεται στην αριστερή ωμοπλάτη, στο αριστερό χέρι, στον αυχένα και μερικές φορές στην κάτω γνάθο.

Η χρήση τεχνικών μασάζ σε αυτή την ασθένεια βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και των μεταβολικών διεργασιών στον καρδιακό μυ, στην επέκταση των στεφανιαίων αρτηριών, γεγονός που μειώνει την τάση των αρτηριών για σπασμό και μειώνει ή εξαλείφει τον πόνο στην περιοχή της καρδιάς.

Πριν από το μασάζ, είναι απαραίτητο να προσδιοριστούν οι ζώνες του δέρματος του Zakharyin-Ged, οι ζώνες αντανακλαστικών που αντανακλούν αλλαγές στους μύες (Mekenzi) και στον υποδόριο συνδετικό ιστό (Leibe και Dicke). Στη συνέχεια, εκτελέστε τις τεχνικές μασάζ που περιγράφονται στην ενότητα «Τμηματική μασάζ».

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΚΙΡΣΕΣ

Οι κιρσοί εμφανίζονται συχνότερα στα κάτω άκρα. Αυτό συμβαίνει επειδή οι φλέβες στα κάτω άκρα είναι περισσότερο εκτεθειμένες σε υδροστατική πίεση από ό,τι σε άλλα μέρη του σώματος.

Η νόσος μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα της συνεχούς χρήσης βαρών, της παρατεταμένης ορθοστασίας, του υπερβολικού βάρους, των συχνών εγκυμοσύνων κ.λπ.

Με κιρσούς, συνιστάται να κάνετε μασάζ, η τεχνική του οποίου εξαρτάται από την περιοχή, τη σοβαρότητα και τη φύση της βλάβης. Το μασάζ βελτιώνει τον τροφισμό των ιστών, προωθεί την αποφόρτιση του λεμφικού και φλεβικού δικτύου, ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου.

Αντενδείξεις μασάζ:

1. Καρδιακές ανωμαλίες στο στάδιο της αντιρρόπησης.

2. ΙΙΙ στάδιο της υπέρτασης.

3. Θρομβοφλεβίτιδα και φλεβίτιδα.

4. Οξείες φλεγμονώδεις παθήσεις των μεμβρανών της καρδιάς και του μυοκαρδίου.

5. Κυκλοφορική ανεπάρκεια ΠΒ βαθμού και III βαθμού.

6. Στεφανιαία ανεπάρκεια με συχνές προσβολές στηθάγχης.

7. Αρρυθμία.

8. Θρομβοκαθαριστικά νοσήματα περιφερικών αρτηριών στο γάγγραινο στάδιο.

9. Θρομβοκαθαριστικές παθήσεις περιφερικών αρτηριών με σαφή σημεία εγκεφαλικής αθηροσκλήρωσης και τάση για εγκεφαλοαγγειακό ατύχημα.

10. Αγγειακό ανεύρυσμα.

11. Η παρουσία συστηματικής αλλεργικής αγγειίτιδας.

Μασάζ για μη επιπλοκή επέκταση των σαφηνών φλεβών του κάτω ποδιού

Πριν από την εκτέλεση του μασάζ, ο ασθενής πρέπει να τοποθετηθεί ανάσκελα, τα πόδια του να είναι ελαφρώς λυγισμένα στα γόνατα και να σηκωθούν σε γωνία 45 μοιρών.

Οι τεχνικές μασάζ πρέπει να εκτελούνται με την ακόλουθη σειρά:

1. Μασάζ στην περιοχή του μηρού και των γλουτών.

2. Μασάζ γάμπας.

3. Μασάζ ποδιών. 1. Χαϊδεύοντας:


β) αγκαλιάζοντας το συνεχές.

2. Τρίψιμο (ελαφρύ ημικυκλικό χωρίς να επηρεάζονται οι κατεστραμμένες φλέβες).

Με μονόπλευρη επέκταση των φλεβών των κάτω άκρων, πρέπει να ξεκινήσετε το μασάζ από ένα υγιές άκρο.

Για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου, να βελτιώσετε τον τροφισμό του δέρματος στις περιοχές διαστολής των σαφηνών φλεβών, μπορείτε να κάνετε απαλό τσίμπημα του δέρματος και του υποδόριου λίπους προς τα πάνω και προς τα κάτω.

Σε περίπτωση κιρσών, που συνοδεύεται από σύμπλεγμα συμπτωμάτων κιρσών, συνιστάται η εκτέλεση αντανακλαστικού-τμηματικού μασάζ της οσφυοϊερής περιοχής (L4-S4).

Με την παρουσία σκληρών ασθενειών του δέρματος και του υποδόριου ιστού σε σημεία με κιρσούς, το μασάζ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για δερματικές παθήσεις (βλ. «Μασάζ για δερματικές παθήσεις»). Ένα τέτοιο μασάζ θα βελτιώσει τον τροφισμό των ιστών, θα μειώσει τον κνησμό, θα αποτρέψει τις κράμπες, το μούδιασμα στα κάτω άκρα και θα ανακουφίσει το αίσθημα βάρους.

Στα άτομα που πάσχουν από αυτή την ασθένεια παρουσιάζεται επίσης μασάζ, το οποίο χρησιμοποιείται για καρδιαγγειακή ανεπάρκεια («Μασάζ για χρόνια ανεπάρκεια του καρδιακού μυός»).

ΜΑΣΑΖ ΣΕ ΠΑΡΑΚΛΙΣΗ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΑΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ

Η πτώση (εξασθένηση) της καρδιακής δραστηριότητας χαρακτηρίζεται από έναν σπάνιο παλμό, μια απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης.

Στην περιοχή της καρδιάς πρέπει να εκτελούνται οι ακόλουθες τεχνικές:

1. Δόνηση διακοπτόμενη με τη μορφή τρυπημάτων.

2. Χαϊδεύοντας.

3. Ψιλοκόψιμο.

Το χειροκίνητο μασάζ μπορεί να συμπληρωθεί με μασάζ δόνησης με χρήση ηλεκτρικού δονητή. Η συνεδρία μασάζ πρέπει να γίνεται για 2 ή 3 λεπτά.

Στη μεσοσπονδυλική περιοχή, συνιστάται η διεξαγωγή κραδασμών με τη μορφή κτυπήματος και κοπής. Αυτή η τεχνική πρέπει να εναλλάσσεται με θωρακικές συμπιέσεις. Για να γίνει αυτό, και οι δύο παλάμες θα πρέπει να τοποθετηθούν στην αριστερή και δεξιά πλευρά του θώρακα στην περιοχή της τέταρτης πλευράς προς τα κάτω και να εκτελείται ρυθμική διαλείπουσα συμπίεση τη στιγμή που ο ασθενής εκπνέει.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΞΑΦΝΙΚΗ ΣΤΑΜΑΤΗΣΗ ΚΑΡΔΙΑΣ

Η αιτία της ξαφνικής καρδιακής ανακοπής μπορεί να είναι ατυχήματα: ηλεκτροπληξία, πνιγμός κ.λπ.

Σε περίπτωση καρδιακής ανακοπής γίνεται έμμεσο (εξωτερικό) χειροκίνητο καρδιακό μασάζ. Οι τεχνικές μασάζ εκτελούνται στην περιοχή μεταξύ της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και του στέρνου. Για να κάνετε μασάζ στον ασθενή, θα πρέπει να τον βάλετε ανάσκελα σε μια σκληρή επιφάνεια και να τοποθετήσετε ένα μικρό ρολό κάτω από τους ώμους του. Ο μασάζ πρέπει να βρίσκεται στα αριστερά του ασθενούς, να βάλει την παλάμη του αριστερού του χεριού στο κάτω τρίτο του στέρνου του και από πάνω - την παλάμη του δεξιού του χεριού και να εκτελεί ρυθμική πίεση με τη μορφή ωθήσεων ( 60-70 φορές το λεπτό), αφαιρώντας γρήγορα τις παλάμες του μετά από κάθε πίεση (αυτό θα δώσει στο στήθος το κύτταρο την ευκαιρία να ισιώσει και η καρδιά - να γεμίσει με φλεβικό αίμα) (Εικ. 159). Το πάτημα συνιστάται να γίνεται με την ακόλουθη σειρά:

3-4 πιέσεις - παύση 2-3 δευτερόλεπτα - 3-4 πιέσεις - παύση 2-3 δευτερόλεπτα.

Εικόνα 159.

Πρέπει να χρησιμοποιούνται τεχνικές μασάζ μέχρι να αποκατασταθεί η καρδιά. Σε αυτή την περίπτωση, δεν χρειάζεται να πιέσετε δυνατά τα πλευρά για να μην σπάσουν.

Για να είναι πιο αποτελεσματικό το μασάζ πρέπει να εναλλάσσεται με τεχνητή αναπνοή (φύσημα αέρα στους πνεύμονες του ασθενούς από το στόμα, από τη μύτη, από στόμα σε στόμα με τη βοήθεια σωλήνα).



ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5. ΜΑΣΑΖ ΣΕ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΝΕΥΡΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ

Το μασάζ για παθήσεις του νευρικού συστήματος είναι μια αποτελεσματική θεραπεία. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, τον τροφισμό των ιστών σε περίπτωση παράλυσης, δυναμώνει τους μύες, τεντώνει τους μυς που βρίσκονται σε κατάσταση συστολής, αποτρέπει τη μυϊκή ατροφία, ανακουφίζει ή μειώνει τον πόνο, ενεργοποιεί τη διαδικασία αποκατάστασης του νευρικού ιστού και αυξάνει τη ζωτικότητα του ασθενούς.

ΜΑΣΑΖ ΜΕ ΜΕΔΕΠΕΥΡΕΙΑΝΗ ΝΕΥΡΑΛΓΙΑ

Η μεσοπλεύρια νευραλγία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα σκολίωσης, τραυματισμών των πλευρών, οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης, παραμορφωτικής σπονδυλαρθρίτιδας, γρίπης, μέθης, παθήσεων εσωτερικών οργάνων. Με τη μεσοπλεύρια νευραλγία, παρατηρούνται επίμονοι ή παροξυσμικοί πόνοι στην αριστερή πλευρά στην πλάτη και την πλάγια επιφάνεια του θώρακα.

Σε ορισμένα σημεία, ο πόνος μπορεί να είναι ιδιαίτερα έντονος και εξαπλώνεται σε ημικύκλιο κατά μήκος των μεσοπλεύριων νεύρων (από τη σπονδυλική στήλη μέχρι το στέρνο).

Οι τεχνικές μασάζ συνιστώνται για τις ακόλουθες περιοχές:

1. Πίσω περιοχή.

2. Περιοχή στήθους.

Μασάζ πλάτης

Πριν εκτελέσετε τις τεχνικές, θα πρέπει να προσδιορίσετε τον τόπο συγκέντρωσης του πόνου. Το μασάζ πρέπει πρώτα να γίνει στην υγιή πλευρά και μετά στην άρρωστη πλευρά. Όταν ο πόνος εξαπλώνεται κατά μήκος του αριστερού και του δεξιού μισού της πλάτης, πρέπει να κάνετε μασάζ στο μισό στο οποίο ο πόνος είναι λιγότερος.

1. Χαϊδεύοντας (γίνεται κατά μήκος 3 και 4 γραμμών από το ιερό οστό μέχρι την ωμική ζώνη):

α) ευθύγραμμο?

β) εναλλάξ.

2. Συμπίεση σε σχήμα ράμφους με τη βάση της παλάμης κατά μήκος των γραμμών 3 και 4 από το ιερό οστό μέχρι την ωμική ζώνη.

3. Ζύμωμα στους μακριούς μύες της πλάτης:

α) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

δ) κυκλική με τα μαξιλάρια των λυγισμένων δακτύλων.

ε) κυκλική βάση της παλάμης με ρολό. 4. Ζύμωμα στο πλατύ ραχιαίο:

α) συνηθισμένο·

β) διπλό λαιμό?

γ) διπλός δακτύλιος.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

5. Μάλαξη στην περιτονία του τραπεζοειδούς μυός και της υπερωμοπλάτης περιοχής:

α) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλική με την άκρη του αντίχειρα.

δ) "σχήμα λαβίδας"·

ε) κυκλικό φυμάτιο του αντίχειρα.

ε) ευθύγραμμο επίθεμα και φυματίωση του αντίχειρα.

6. Μάλαξη στα μεσοπλεύρια διαστήματα:

α) ευθύγραμμο με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων εναλλάξ.

β) ευθύγραμμα επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) ευθύγραμμο επίθεμα αντίχειρα.

δ) κυκλικό μαξιλαράκι αντίχειρα.

ε) ευθύγραμμο με τα μαξιλαράκια του μεσαίου δακτύλου.

στ) «διακεκομμένα» με τα μαξιλαράκια του μεσαίου δακτύλου.

Κατά την εκτέλεση τεχνικών, δεν πρέπει να υπερβείτε το κατώφλι του πόνου του ατόμου που του κάνετε μασάζ.

μασάζ στο στήθος

Για να κάνετε μασάζ στον ασθενή, πρέπει να ξαπλώσετε ανάσκελα και να λιπάνετε το στήθος του με κρέμα, φυτικό λάδι ή θερμαντικές αλοιφές. Μασάζ των μεγάλων θωρακικών μυών:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλό λαιμό?

γ) διπλός δακτύλιος.

δ) σε συνδυασμό·

ε) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.
Μασάζ των μεσοπλεύριων χώρων του θώρακα:

1. Τρίψιμο:

α) ευθύγραμμα επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) ευθύγραμμο επίθεμα αντίχειρα.

δ) κυκλικό μαξιλαράκι αντίχειρα.

ε) ευθύγραμμο με το μαξιλαράκι του μεσαίου δακτύλου. στ) «διακεκομμένο» με το μαξιλάρι του μεσαίου δακτύλου. Μασάζ του υποχονδρίου:

Τρίψιμο (εκτελείται με τον κλασικό τρόπο).

Μια συνεδρία μασάζ πρέπει να πραγματοποιηθεί για 15-20 λεπτά. Ο προτεινόμενος αριθμός συνεδριών είναι 8-10.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΟΣΦΥΑΛΙΚΗ-ΙΕΡΗ ΕΠΙΣΤΗΜΗ (ΝΕΥΡΑΛΓΙΚΕΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΟΣΤΕΟΧΟΝΔΡΩΣΗΣ ΟΣΦΗΣ)

Η νόσος χαρακτηρίζεται από πόνο στα κάτω άκρα, οσφυϊκή-ιερή, γλουτιαία περιοχή, ένταση των μυών της πλάτης, υπόταση και υποτροφία των μυών των γλουτών, του μηρού και του κάτω ποδιού, επώδυνες αισθήσεις κατά την ψηλάφηση των παρασπονδυλικών σημείων, ακανθώδεις διεργασίες και σημεία κατά μήκος του ισχιακού νεύρου.

Σε αυτή την ασθένεια, συνιστάται να κάνετε μασάζ, το οποίο βοηθά στη μείωση του πόνου, στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου στην οσφυϊκή περιοχή και στα άκρα, στη μείωση της υποτροφίας των μυών του πίσω μέρους του μηρού, της κνήμης και των γλουτών.

Το μασάζ περιλαμβάνει την πρόσκρουση στις παρασπονδυλικές ζώνες των κατώτερων θωρακικών, οσφυϊκών, ιερών σπονδυλικών τμημάτων D12 - D4, L5 - L1, S3 -S1.

Οι τεχνικές μασάζ εκτελούνται στους εξής τομείς:

1. Πίσω περιοχή.

2. Πυελική περιοχή.

3. Οσφυϊκή περιοχή.

4. Κάτω άκρο στην προσβεβλημένη πλευρά (οπίσθια και πρόσθια επιφάνεια).

Μασάζ πλάτης

1. Χαϊδεύοντας:

α) ευθύγραμμο?

β) εναλλάξ. 2. Πιέστε:

α) διαμήκης·

β) κορακοειδής.

3. Ζύμωμα στους μακριούς μύες της πλάτης:

α) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

δ) κυκλική με τα μαξιλαράκια των αντίχειρων.

ε) κυκλικοί φυμάτιοι των αντίχειρων.

Μασάζ πυελικής περιοχής

Πρώτα πρέπει να κάνετε δεξιώσεις στο υγιές μισό και στη συνέχεια στον ασθενή.

Μασάζ των γλουτιαίων μυών

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλό λαιμό?

γ) διπλός δακτύλιος.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

ε) στρογγυλό σχήμα ράμφος.

μασάζ ιερού οστού

1. Τρίψιμο:

α) ευθύγραμμο επίθεμα αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

δ) κυκλική με την άκρη της παλάμης.

Μασάζ των μυών της πλάτης (από την οσφυϊκή περιοχή έως τις κάτω γωνίες των ωμοπλάτων):

1. Στύψιμο.

2. Χαϊδεύοντας.

Μασάζ στην οσφυϊκή περιοχή

1. Τρίψιμο:

α) ευθύγραμμο με το επίθεμα του αντίχειρα κατά μήκος τριών γραμμών.

β) κυκλικό μαξιλαράκι αντίχειρα.

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

ε) στρογγυλό σχήμα ράμφος.

Σε μια υγιή περιοχή πρέπει να γίνονται μία σειρά δεξιώσεων και σε μια άρρωστη περιοχή δύο ή τρεις. Όλες οι τεχνικές πρέπει να εναλλάσσονται με χαϊδεύοντας και σφίξιμο στο κάτω μέρος της πλάτης.

Μασάζ του κάτω άκρου στο πλάι της βλάβης (οπίσθια και πρόσθια επιφάνεια)

Μασάζ των μυών του πίσω μέρους του μηρού:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) συνδυασμένο·

δ) συνήθης-διαμήκης.

ε) στρογγυλό σχήμα ράμφος.

Όταν κάνετε μασάζ στο ισχιακό νεύρο, πρέπει να εφαρμόζεται δόνηση.

Μασάζ γάμπας:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλό δακτυλιοειδές κατά μήκος.

γ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

δ) στρογγυλό σχήμα ράμφος.

Μασάζ στο μπροστινό μέρος του μηρού:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) διπλό συνηθισμένο?

δ) διπλό δακτυλιοειδές κατά μήκος.

ε) στρογγυλό σχήμα ράμφος.

Μασάζ στους πρόσθιους μύες του κάτω ποδιού:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

β) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

γ) κυκλικό σχήμα ράμφους.

δ) κυκλική βάση της παλάμης.

Η δόνηση πρέπει να εκτελείται στην περιοχή του ιγνυακού νεύρου.

Μασάζ αστραγάλου:

1. Το χάιδεμα είναι ομόκεντρο.

2. Τρίψιμο:

α) "τσιμπιδάκι" ευθύγραμμο.

β) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων, πρώτα το ένα και μετά και τα δύο χέρια.

γ) κυκλικό σχήμα ράμφους, πρώτα με το ένα και μετά με το άλλο χέρι.

δ) ευθύγραμμο με φυμάτια και επιθέματα των αντίχειρων από πάνω προς τα κάτω.

Μασάζ πλάτης ποδιών:

Τρίψιμο (από τη βάση των δακτύλων μέχρι την άρθρωση του αστραγάλου):

α) ευθύγραμμο με τα ακροδάχτυλα.

β) κυκλική με τις άκρες των δακτύλων.

γ) ευθύγραμμο επίθεμα αντίχειρα.

δ) κυκλικό επίθεμα αντίχειρα.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στα σημεία πόνου και στους κορμούς των νεύρων. Τα σημεία πόνου μπορούν να εντοπιστούν με την ψηλάφηση των παρασπονδυλικών ζωνών, των μεσοσπονδυλίων διαστημάτων Ι, καθώς και της περιοχής των λαγόνιων κορυφών και του μηρού κατά μήκος του ισχιακού νεύρου. Πρέπει να ακολουθήσετε αυτά τα βήματα:

1. Χαϊδεύοντας.

2. Ψηλάφηση στις περιοχές των παραπάνω θέσεων.

3. Ψηλάφηση απευθείας στην περιοχή των σημείων του πόνου.

Το μασάζ μπορεί να συνδυαστεί με ασκήσεις φυσιοθεραπείας και θερμικές διαδικασίες.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΝΕΥΡΑΛΓΙΑ Ινιακού νεύρου

Η αιτία της νευραλγίας του ινιακού νεύρου μπορεί να είναι η αυχενική οστεοχόνδρωση και οι επιπλοκές μετά τη γρίπη. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από φλεγμονή των νευρικών απολήξεων στην περιοχή των άνω αυχενικών σπονδύλων. Συνοδεύεται από έντονο πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού και του λαιμού, που ακτινοβολεί στην ωμοπλάτη, αυξημένο τόνο των μυών του πίσω μέρους του κεφαλιού και του λαιμού.

Με νευραλγία του ινιακού νεύρου συνιστάται μασάζ, γιατί μειώνει σημαντικά τον πόνο, εξασφαλίζει φυσιολογική αγωγιμότητα του περιφερικού νεύρου και εξαλείφει τη φλεγμονώδη διαδικασία.

Το μασάζ πρέπει να γίνεται με την ακόλουθη σειρά:

1. Μασάζ πλάτης.

2. Μασάζ στον αυχένα μαζί με τον τραπεζοειδή μυ.

3. Κάντε μασάζ στο πίσω μέρος του κεφαλιού.

Μασάζ πλάτης

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα στους μακριούς μύες της πλάτης:

α) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) "λαβίδα"?

δ) κυκλική με την άκρη του αντίχειρα.

4. Ζύμωμα των μυών της πλάτης μεταξύ της σπονδυλικής στήλης και της ωμοπλάτης:

α) ευθύγραμμο επίθεμα και φυματίωση του αντίχειρα.

β) κυκλικό μαξιλαράκι αντίχειρα.

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

δ) κυκλική με την άκρη του αντίχειρα.

ε) κυκλική φυματίωση του αντίχειρα.

5. Χάιδευμα σε όλη την πλάτη.

6. Σφίξιμο σε όλη την πλάτη.

Μασάζ αυχένα μαζί με τον τραπεζοειδή μυ

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

δ) διπλός δακτύλιος.

Μασάζ κεφαλιού

1. Το χάιδεμα είναι σαν τσουγκράνα.

2. Το στύψιμο είναι κορακοειδή.

3. Τρίψιμο:

α) ευθύγραμμο?

β) ζιγκ-ζαγκ?

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

ε) κυκλικό σχήμα ράμφους.

ε) κυκλική φυματίωση του αντίχειρα.

Μετά από 3-5 συνεδρίες, συμπεριλαμβανομένων των παραπάνω τεχνικών, πρέπει να κάνετε μασάζ με την προσθήκη νέων τεχνικών:

4. Τρίψιμο κατά μήκος της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης:

α) ευθύγραμμα επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων του ενός ή του άλλου χεριού.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στα σημεία εξόδου των νεύρων και στα σημεία πόνου:

5. Τρίψιμο.

6. Δόνηση (κατά μήκος των νεύρων με το επίθεμα του μεσαίου δακτύλου).

Η περιοχή του μεγάλου ινιακού νεύρου πρέπει να γίνει μασάζ στη μέση μεταξύ του άνω αυχενικού σπονδύλου (κοντά στο κρανίο) και της μαστοειδούς απόφυσης. Η περιοχή του κατώτερου ινιακού νεύρου θα πρέπει να γίνει μασάζ πίσω από τη μαστοειδή απόφυση.

Επιπλέον, πρέπει να γίνεται μασάζ στους στερνοκλειδομαστοειδείς μύες.

Μετά την εκτέλεση τεχνικών μασάζ, συνιστάται να κάνετε γυμναστικές ασκήσεις για τα χέρια και το κεφάλι. Η διάρκεια κάθε συνεδρίας είναι 15 λεπτά. Ο προτεινόμενος αριθμός συνεδριών είναι 12-14.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΤΡΙΠΑΝΔΑΤΙΚΗ ΝΕΡΑΛΓΙΑ

Η νόσος μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα κρυολογήματος, διαφόρων μολυσματικών ασθενειών, ιγμορίτιδας, ιγμορίτιδας, οδοντικών παθήσεων κ.λπ. Χαρακτηρίζεται από παροξυσμικούς οξείς πόνους που εμφανίζονται κατά το φτέρνισμα, την κίνηση του λαιμού και του κεφαλιού, τη μάσηση. Ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί από έναν κλάδο του τριδύμου νεύρου σε δύο άλλους κλάδους, μπορεί να υπερβεί τα όρια της ζώνης νεύρωσης.

Όταν το τρίδυμο νεύρο έχει υποστεί βλάβη, πρέπει να χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες τεχνικές μασάζ:

1. Τρίψιμο κυκλικό.

2. Η δόνηση είναι συνεχής.

Σε περιοχές όπου τα νεύρα εξέρχονται στην επιφάνεια του προσώπου, συνιστάται να κάνετε μασάζ με δονητή.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΝΕΥΡΙΤΙΔΑ ΤΟΥ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥ ΝΕΥΡΟΥ

Η αιτία της νόσου μπορεί να είναι η υποθερμία, η μέση ωτίτιδα (φλεγμονή του μέσου αυτιού), η παρωτίτιδα (φλεγμονή της παρωτίδας), η βλάβη στο νεύρο του προσώπου κ.λπ. Κατά κανόνα, η ασθένεια συνοδεύεται από παράλυση των μυών του το μισό του προσώπου. Ο ασθενής δεν μπορεί να εκτελέσει πολλές απλές κινήσεις, για παράδειγμα, να κλείσει τα μάτια του στο προσβεβλημένο μέρος του προσώπου, να συνοφρυωθεί, να φουσκώσει τα μάγουλά του κ.λπ. Συχνά, με νευρίτιδα του προσωπικού νεύρου, παρατηρείται πόνος στην περιοχή του αυτιού.

Με νευρίτιδα του νεύρου του προσώπου, ενδείκνυται μασάζ προσώπου (οι κατευθύνσεις των κινήσεων μασάζ συζητούνται στο άρθρο "Μασάζ του δέρματος και των μυών του προσώπου").

Θα πρέπει να ακολουθήσετε τα βήματα:

1. Ημικυκλικό τρίψιμο (απαλό και εύκολο).

2. Το χάιδεμα είναι συνεχές.

Οι δεξιώσεις πρέπει να γίνονται εναλλάξ.

Θετικό αποτέλεσμα έχει και το δονητικό μασάζ.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΝΕΡΑΛΓΙΑ ΗΛΙΑΚΟΥ ΠΛΕΞΟΥ

Η αιτία της νόσου μπορεί να είναι μετεγχειρητικές συμφύσεις στην κοιλιακή κοιλότητα, διάφορες χρόνιες φλεγμονώδεις διεργασίες στα γυναικεία γεννητικά όργανα, κ.λπ. ακτινοβολούν στη θωρακική και οσφυϊκή περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Κατά την ψηλάφηση, εμφανίζονται επώδυνες αισθήσεις στην επιγαστρική περιοχή μεταξύ της ξιφοειδούς απόφυσης και του ομφαλού. Επιπλέον, ένας ασθενής με νευραλγία ηλιακού πλέγματος μπορεί να έχει φούσκωμα, δυσκοιλιότητα ή διάρροια.

Με νευραλγία του ηλιακού πλέγματος, συνιστάται να κάνετε μασάζ στις ζώνες στην πλάτη:

1. Τρίψιμο διακεκομμένο.

2. Χάιδευμα με τις τερματικές φάλαγγες του μεσαίου και παράμεσου δακτύλου.

Στην περιοχή του αυξημένου μυϊκού τόνου:

3. Η δόνηση είναι ελαφριά μηχανική.

Εάν, ως αποτέλεσμα της ενεργητικής έκθεσης, εμφανίστηκε πόνος, μούδιασμα και κνησμός στην περιοχή μασάζ της κάτω γωνίας της ωμοπλάτης, τότε είναι απαραίτητο να εκτελέσετε μια τεχνική χαϊδεύματος στην περιοχή της μασχαλιαίας κοιλότητας.

Το μασάζ στην επιγαστρική περιοχή είναι δυνατή μόνο μετά τη μείωση του μυϊκού τόνου των περιοχών των ζωνών στην πλάτη. Στην περιοχή του ηλιακού πλέγματος, δεν πρέπει να πιέζετε δυνατά σε επώδυνα σημεία, γιατί αυτό μπορεί να προκαλέσει απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης, επιβράδυνση του παλμού και εμφάνιση σπασμού των περιφερειακών αγγείων. Μια συνεδρία μασάζ πρέπει να διαρκεί 5-10 λεπτά.

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 6. ΜΑΣΑΖ ΣΕ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΠΕΠΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ

Ένας μεγάλος αριθμός ανθρώπων υποφέρει από ασθένειες του πεπτικού συστήματος. Οι λόγοι για την εμφάνισή τους είναι τροφικές δηλητηριάσεις, μολυσματικές ασθένειες, διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες στα όργανα του συστήματος κ.λπ. Για πολλές ασθένειες, συνιστάται να κάνετε μασάζ, το οποίο έχει θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα ως σύνολο.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ Πεπτικό έλκος στομάχου και δωδεκαδακτύλου

Το πεπτικό έλκος του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα νευροψυχικής υπερέντασης, υποσιτισμού, καπνίσματος, κατάχρησης αλκοόλ κ.λπ. Χαρακτηρίζεται από την παρουσία πόνου

στην επιγαστρική περιοχή που εμφανίζεται μετά το φαγητό ή με άδειο στομάχι, ο σχηματισμός ελκών στη βλεννογόνο μεμβράνη του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου. Σε ασθενείς με πεπτικό έλκος στομάχου και δωδεκαδακτύλου, σημειώνονται εποχικές παροξύνσεις (την άνοιξη και το φθινόπωρο), οι οποίες μπορεί να επιπλέκονται με αιμορραγία, διάτρηση των τοιχωμάτων του στομάχου.

Το μασάζ συνιστάται κατά την περίοδο άμβλυνσης της έξαρσης και κατά την περίοδο ατελούς ύφεσης των σταδίων I-III. Συμβάλλει στην ταχεία δημιουργία ουλών των ελκών, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και τις κινητικές και εκκριτικές λειτουργίες.

Αντενδείξεις μασάζ:

1. Επιδείνωση της νόσου.

2. Αιμορραγία.

3. Οξεία χολοκυστίτιδα.

4. Φλεγμονώδεις διεργασίες στα γεννητικά όργανα στις γυναίκες.

5. Φυματίωση.

6. Περίοδος εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό, περίοδος μετά την έκτρωση (εντός 2 μηνών).

7. Γενικές αντενδείξεις.

Είναι απαραίτητο να εκτελέσετε τεχνικές μασάζ με την ακόλουθη σειρά:

1. Μασάζ στους μυς της πλάτης.

2. Μασάζ του λαιμού και των τραπεζοειδών μυών.

3. Κάντε μασάζ στους μύες του στήθους.

4. Κάντε μασάζ στους κοιλιακούς μυς.

Μασάζ μυών της πλάτης

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.


α) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

δ) "λαβίδα"?

ε) κυκλική με τα μαξιλαράκια των αντίχειρων.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στις ζώνες D7-D9, D10-L1 στα αριστερά και D9-D12-L1 στα δεξιά, επειδή σχετίζονται με τα προσβεβλημένα όργανα. 4. Ζύμωμα του latissimus dorsi:

α) συνηθισμένο·

β) διπλό λαιμό?

γ) διπλός δακτύλιος.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

5. Τρίψιμο της περιτονίας του τραπεζοειδούς μυός, της μεσοπλάτιας περιοχής, των υπερακανθίων και των υποακανθίων:

α) ευθύγραμμο επίθεμα και φυματίωση του αντίχειρα.

β) κυκλική άκρη του αντίχειρα.


Μασάζ αυχένα και τραπεζοειδών μυών

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.


δ) την ακτινωτή πλευρά της βούρτσας.

Μασάζ των κοιλιακών μυών

Οι τεχνικές πρέπει να γίνονται στον ορθό και στους λοξούς μύες της κοιλιάς, σε περιοχές που σχετίζονται άμεσα με το στομάχι και το δωδεκαδάκτυλο.

1. Κυκλικό χάιδεμα.

2. Ζύμωμα στους ορθούς κοιλιακούς μυς:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων με το ένα και τα δύο χέρια εναλλάξ. 3. Ζύμωμα στους λοξούς μύες της κοιλιάς:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

δ) στρογγυλό σχήμα ράμφος.

Είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε 12-14 συνεδρίες μασάζ.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΧΟΛΟΔΟΛΗΣ ΚΑΙ ΤΟΥ ΗΠΩΤΟΥ

Το μασάζ, κατά κανόνα, συνταγογραφείται παρουσία φλεγμονωδών διεργασιών στη χοληδόχο κύστη, με παραβιάσεις των λειτουργιών του ήπατος και της χοληφόρου οδού, μετά από ηπατίτιδα, με πόνο μετά από χολοκυστεκτομή. Το μασάζ βοηθά στη μείωση του πόνου, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και την κινητική λειτουργία της χοληδόχου κύστης.

Αντενδείξεις μασάζ:

1. Η παρουσία γενικών αντενδείξεων.

2. Οξείες παθήσεις της χοληδόχου κύστης και του ήπατος.

3. Περιτονίτιδα.

4. Οξεία χολοκυστίτιδα.

5. Πυώδεις φλεγμονώδεις διεργασίες στη χοληδόχο κύστη.

6. Παγκρεατίτιδα.

Οι τεχνικές μασάζ συνιστώνται να εκτελούνται με την ακόλουθη σειρά:

1. Μασάζ πλάτης.

2. Μασάζ αυχένα.

3. Μασάζ στην πρόσθια επιφάνεια του θώρακα.

4. Μασάζ των ορθών κοιλιακών μυών.

Μασάζ πλάτης

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα στους μακριούς μύες της πλάτης:

α) κυκλική με τις άκρες των δακτύλων·

β) "λαβίδα"?

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια των αντίχειρων.

δ) κυκλική φυματίωση του αντίχειρα.

ε) κυκλική με τη βάση της παλάμης.

4. Ζύμωμα στο πλατύ ραχιαίο.

5. Τρίψτε την περιοχή μεταξύ της σπονδυλικής στήλης και της εσωτερικής άκρης της ωμοπλάτης. Σε περίπτωση μυϊκής υπερτονίας, το μασάζ πρέπει να γίνεται με μεγάλη προσοχή. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται τεχνικές όπως το χτύπημα και το τεμαχισμό.

Μασάζ αυχένα

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα.

Είναι απαραίτητο να κάνετε προσεκτικό μασάζ στις ζώνες C3-C4.

Μασάζ στην πρόσθια επιφάνεια του θώρακα

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα του μείζονος θωρακικού μυός.

Μασάζ των ορθών κοιλιακών μυών

1. Το χάιδεμα είναι κυκλικό.

2. Στύψιμο σε μορφή πετάλου.

3. Ζύμωμα.

4. Τρίψιμο στην άκρη των παραλιακών τόξων:

α) ευθύγραμμο με τους αντίχειρες προς τα κάτω προς το μέρος σας.

β) «εκκόλαψη» με τις άκρες των παλάμων.

Συνιστάται να περάσετε 12-14 συνεδρίες. Πρέπει να γίνονται κάθε δεύτερη μέρα.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΤΗΣ ΚΙΝΗΤΙΚΗΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΤΟΥ ΠΑΙΧΟΥ ΕΝΤΡΟΥ

Η βάση της παραβίασης της κινητικής λειτουργίας του παχέος εντέρου, κατά κανόνα, είναι η αύξηση του τόνου των μυών του, προκαλώντας επιβράδυνση της κίνησης των περιττωμάτων μέσω των εντέρων (δυσκοιλιότητα). Η αύξηση του τόνου συνήθως δεν εμφανίζεται σε ολόκληρο το μυϊκό σύστημα του εντέρου, αλλά μόνο στα επιμέρους τμήματα του. Τις περισσότερες φορές, διαταραχές εμφανίζονται στο σιγμοειδές και το κατιόν τμήμα του παχέος εντέρου. Σημαντικό ρόλο τόσο στην προώθηση όσο και στην απομάκρυνση των κοπράνων από το σώμα παίζει η κατάσταση των μυών του περιτοναίου, της λεκάνης, του διαφράγματος κ.λπ.

Με τη δυσκοιλιότητα, εμφανίζεται ένα αντανακλαστικό-τμηματικό μασάζ. Το τμηματικό μασάζ θα πρέπει να προηγείται από κλασικές τεχνικές μασάζ που στοχεύουν στη χαλάρωση των μυών της κοιλιακής κοιλότητας. Πριν την έναρξη της συνεδρίας, για να επιταχυνθεί η χαλάρωση των κοιλιακών μυών και των μυών του παχέος εντέρου, συνιστάται να ζεστάνετε την κοιλιά και τη μέση με θερμαντικό επίθεμα για 5-7 λεπτά.

Ο ασθενής πρέπει να τοποθετηθεί ανάσκελα και να του ζητηθεί να χαλαρώσει όσο το δυνατόν περισσότερο τους κοιλιακούς μύες του.

Το μασάζ ξεκινά με χαϊδεύοντας - ελαφριές και αργές κυκλικές κινήσεις με τις άκρες των 2-4 δακτύλων του δεξιού χεριού, που εκτελούνται από τον ομφαλό κατά τη φορά των δεικτών του ρολογιού (2-3 λεπτά).

Η λήψη πρέπει να επαναλαμβάνεται 2-3 φορές την ημέρα. Συνιστάται επίσης να γίνεται κατά την κένωση για να εδραιωθεί το δέρμα-εντερικό αντανακλαστικό του σώματος.

Με μια ατονική μορφή δυσκοιλιότητας, μπορούν να πραγματοποιηθούν οι ακόλουθες τεχνικές:

1. Αργή διαλείπουσα πίεση με την παλαμιαία επιφάνεια του χεριού κατά μήκος του ανιόντος παχέος εντέρου, του κατιόντων παχέος εντέρου και του εγκάρσιου παχέος εντέρου με σταδιακή διείσδυση βαθιά στην κοιλιά.

2. Διαλείπουσα δόνηση:

α) με τη μορφή στίξης·

β) με τη μορφή ελαφρού τεμαχισμού.

3. Δόνηση στο ιερό οστό (3-5 λεπτά).

4. Μηχανική δόνηση στο πρόσθιο τοίχωμα του ορθού (4 cm πάνω από τον πρωκτό) με κατεύθυνση προς τα κάτω.

5. Διαλείπουσα δόνηση στην περιοχή των ακανθωδών διεργασιών L1-3.

Με επίμονη δυσκοιλιότητα, θα πρέπει να εκτελούνται τεχνικές που στοχεύουν στην ενίσχυση της κοιλιακής πρέσας, ειδικά εάν το κοιλιακό τοίχωμα είναι σε τεντωμένη κατάσταση.

ΜΑΣΑΖ ΜΕ ΑΙΜΟΡΡΟΙΔΕΣ

Αιμορροΐδες - μια ασθένεια στην οποία υπάρχει μια παθολογική κιρσώδης επέκταση του κατώτερου ορθού. Η αιτία των αιμορροΐδων είναι η χρόνια δυσκοιλιότητα, η ηπατική νόσος, η καθιστική ζωή κ.λπ.

Με αυτή την ασθένεια, συνιστάται να κάνετε μασάζ, με αποτέλεσμα να βελτιώνεται η κυκλοφορία της λέμφου και του αίματος, να αφαιρείται η φλεβική στάση στην περιοχή του ορθού.

Αντενδείξεις μασάζ:

1. Οξείες φλεγμονώδεις παθήσεις των κοιλιακών οργάνων.

2. Φυματίωση του εντέρου και του περιτοναίου.

3. Διάφοροι όγκοι των κοιλιακών οργάνων.

4. Οξεία μορφή ασθενειών του εντέρου και του στομάχου.

5. Παθήσεις του εντέρου και του στομάχου, στις οποίες είναι δυνατή η αιμορραγία.

Πριν από την έναρξη της συνεδρίας, ο ασθενής πρέπει να αδειάσει την ουροδόχο κύστη και το ορθό. Το μασάζ πρέπει να γίνεται με τον ασθενή στη θέση γόνατο-αγκώνα.

Ο μασέρ πρέπει να βάλει στον δείκτη του δεξιού χεριού μια λαστιχένια άκρη του δακτύλου λιπασμένη με αποστειρωμένη βαζελίνη. Στη συνέχεια, το δάκτυλο πρέπει να εισαχθεί στο ορθό του ατόμου που του κάνετε μασάζ και προσεκτικά, χωρίς να προκαλείτε πόνο, προς την κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω και από πάνω προς τα κάτω, κάντε τις ακόλουθες τεχνικές μασάζ:

1. Χαϊδεύοντας με ελαφριά πίεση στους εσωτερικούς κόμβους των αιμορροΐδων. Οι υπάρχοντες εξωτερικοί κόμβοι κατά τη λήψη θα πρέπει να ρυθμιστούν προς τα μέσα.

Το χάιδεμα πρέπει να επαναλαμβάνεται 3-4 φορές με διαλείμματα 30 δευτερολέπτων.

2. Δόνηση της βλεννογόνου μεμβράνης των τοιχωμάτων του ορθού με χρήση ηλεκτρικού δονητή.

Η ασθένεια μπορεί να συνοδεύεται από την εμφάνιση ρωγμών στο ορθό. Σε αυτή την περίπτωση, 10-15 λεπτά πριν από το μασάζ, πρέπει να εισάγετε ένα κερί με μπελαντόνα στον πρωκτό.

Συνιστάται να ολοκληρώσετε τη συνεδρία μασάζ με ειδικές σωματικές ασκήσεις.

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 7. ΜΑΣΑΖ ΣΕ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ

Οι ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος περιλαμβάνουν βρογχίτιδα, πνευμονία, λαρυγγίτιδα, τραχειίτιδα, πλευρίτιδα κ.λπ. Αυτές οι ασθένειες είναι ευρέως διαδεδομένες σε όλες τις ηπείρους. Τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά στη Γη υποφέρουν από αυτά. Για πολλές ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, το μασάζ συνταγογραφείται ως ένα από τα συστατικά μιας σύνθετης μεθόδου θεραπείας.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΠΝΕΥΜΟΝΙΑ

Η πνευμονία είναι μια μολυσματική ασθένεια που προκαλείται από υποθερμία, νευροψυχική και σωματική υπερφόρτωση και άλλους παράγοντες που προκαλούν μείωση της αντίστασης του σώματος. Υπάρχει υψηλή θερμοκρασία (38-40 βαθμοί), βήχας (ξηρός, μετά με πτύελα), ρίγη, πόνος στο στήθος, που αυξάνεται με βήχα και εισπνοή, γρήγορη ρηχή αναπνοή. Το μασάζ για πνευμονία συνταγογραφείται στο τελικό στάδιο της θεραπείας για την εξάλειψη των υπολειμματικών επιπτώσεων της νόσου. Σε αυτή την περίπτωση, βελτιώνει τη γενική κατάσταση του ασθενούς, ενισχύει τους αναπνευστικούς μύες του, αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου στους πνεύμονες.

Το μασάζ πραγματοποιείται με την ακόλουθη σειρά:

1. Μασάζ στην πρόσθια επιφάνεια του θώρακα.

2. Μασάζ πλάτης.

3. Μασάζ αυχένα.

4. Επαναλαμβανόμενο μασάζ στην πρόσθια επιφάνεια του στήθους.

Μασάζ στην πρόσθια επιφάνεια του θώρακα

1. Χαϊδεύοντας (με κατεύθυνση από κάτω προς τα πάνω προς τους μασχαλιαίους λεμφαδένες).

2. Συμπίεση (εξαιρουμένου του μαστικού αδένα στις γυναίκες και της περιοχής της θηλής στους άνδρες).

3. Ζύμωμα του μείζονος θωρακικού μυός:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

δ) στρογγυλό σχήμα ράμφος.

4. Τίναγμα.

5. Χαϊδεύοντας.

6. Ζύμωμα των μεσοπλεύριων διαστημάτων:

α) ευθύγραμμο με τα άκρα των δακτύλων (εναλλάξ).

β) ευθύγραμμα επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

δ) ευθύγραμμο επίθεμα αντίχειρα.

ε) ζιγκ-ζαγκ με το μαξιλαράκι αντίχειρα.

7. Τρίψιμο του στέρνου.

8. Τρίψιμο της κλείδας και των εξαρτημάτων της.

Μασάζ πλάτης

1. Χαϊδεύοντας όλη την επιφάνεια της πλάτης.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα των μακριών μυών της πλάτης:

α) κυκλική με το μαξιλάρι του αντίχειρα.

β) κυκλικά επιθέματα τεσσάρων δακτύλων.

γ) "λαβίδα"?

δ) κυκλική με τα μαξιλαράκια των αντίχειρων. 4. Ζύμωμα του latissimus dorsi:

α) συνηθισμένο·

β) διπλό λαιμό?

γ) διπλός δακτύλιος.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

5. Ζύμωμα της περιοχής μεταξύ της σπονδυλικής στήλης, της ωμοπλάτης, της υπερωμοπλάτης:

α) ευθύγραμμο με φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

β) κυκλική άκρη του αντίχειρα.

γ) κυκλική φυματίωση του αντίχειρα.

Μασάζ αυχένα και τραπεζίου

1. Χαϊδεύοντας.

2. Στύψιμο.

3. Ζύμωμα:

α) συνηθισμένο·

β) διπλός δακτύλιος.

γ) κυκλική με τα μαξιλαράκια τεσσάρων δακτύλων.

δ) κυκλικές φάλαγγες λυγισμένων δακτύλων.

ε) κυκλική με την ακτινωτή πλευρά της βούρτσας.

Επαναλαμβανόμενο μασάζ στην πρόσθια επιφάνεια του θώρακα (βλ. παραπάνω).

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 8. ΜΑΣΑΖ ΣΕ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΕΝΔΟΚΡΙΝΟΥ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ

Οι ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος περιλαμβάνουν κυρίως τον σακχαρώδη διαβήτη, την παχυσαρκία και την ουρική αρθρίτιδα. Η ιατρική θεραπεία ασθενειών μπορεί να συνδυαστεί με μασάζ.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΠΑΡΑΔΡΑΣ

Τα αίτια της ουρικής αρθρίτιδας είναι παραβίαση του μεταβολισμού του ουρικού οξέος, τα άλατα ουρικού οξέος του οποίου εναποτίθενται σε όργανα και ιστούς, συχνή υπερφαγία, κατάχρηση αλκοόλ κ.λπ. Η ασθένεια συνήθως συνοδεύεται από

πραγματοποιείται με φλεγμονή των αρθρώσεων (αρθρίτιδα), κατά την οποία υπάρχουν αισθήσεις πόνου και δυσκαμψίας στις πληγείσες περιοχές, υψηλός πυρετός, πρήξιμο στην πληγείσα περιοχή.

Το μασάζ συνιστάται για την ουρική αρθρίτιδα. Μειώνει τον πόνο και τη δυσκαμψία της πάσχουσας άρθρωσης, την ένταση στους μύες των άκρων, βελτιώνει τον τροφισμό των ιστών και αυξάνει τον συνολικό τόνο του σώματος. Εάν επηρεαστούν οι αρθρώσεις των χεριών, είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ στην πλάτη, στο λαιμό, στα χέρια. Με βλάβη στις αρθρώσεις των ποδιών, πρέπει να κάνετε μασάζ στην πλάτη, την περιοχή της πυέλου, τα κάτω άκρα.

Αρχικά, θα πρέπει να εκτελέσετε τεχνικές μασάζ που ανακουφίζουν από τον πόνο, την ένταση των μυών, χαλαρώνουν τους μύες και στη συνέχεια τεχνικές που στοχεύουν στην ανάπτυξη της μυϊκής δύναμης και στη μείωση του υποσιτισμού. Οι λήψεις στην προσβεβλημένη άρθρωση πρέπει να γίνονται μόνο μετά την εκτέλεση τεχνικών στις περιοχές γύρω από αυτήν.

Η επιρροή πρέπει πρώτα να είναι στις λιγότερο προσβεβλημένες αρθρώσεις. Η κρούση πρέπει να είναι απαλή και ελαφριά. Μια συνεδρία μασάζ δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 35 λεπτά. Ο προτεινόμενος αριθμός συνεδριών είναι 12-16.

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 9

Το μασάζ συνιστάται για πολλές παθήσεις της ανδρικής γεννητικής περιοχής. Η HP θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο από ειδικό που έχει εκπαιδευτεί και εξασκηθεί σε νοσοκομείο ή κλινική. Το μασάζ για ασθένειες της ανδρικής γεννητικής περιοχής έχει ορισμένες αντενδείξεις:

1. Η παρουσία φυματίωσης των γεννητικών οργάνων.

2. Η παρουσία οξείας κυστίτιδας.

3. Ασθένειες των ανδρικών γεννητικών οργάνων μολυσματικής φύσης στο οξύ στάδιο.

4. Η παρουσία επιδιδυμίτιδας.

5. Τραυματισμός στον όρχι και το προσάρτημα του, που συνοδεύεται από αύξηση τόσο της γενικής όσο και της τοπικής θερμοκρασίας.

6. Παρουσία παθήσεων του ορθού.

ΜΑΣΑΖ ΟΥΡΗΘΡΑΣ

Το μασάζ ουρήθρας συνταγογραφείται για τη χρόνια φλεγμονή του. Το μασάζ πραγματοποιείται με τη βοήθεια ενός bougie (μια ειδική μεταλλική ράβδος). Πριν από την εκτέλεση τεχνικών μασάζ, η ουρήθρα πρέπει να υποβληθεί σε θεραπεία με διάλυμα οξυκυανικού υδραργύρου (1: 6000). Αυτό είναι απαραίτητο για να επηρεαστεί η δευτερογενής χλωρίδα. Στη συνέχεια, πρέπει να γεμίσετε την κύστη με το ίδιο διάλυμα.

Το άτομο που του κάνει μασάζ πρέπει να τοποθετείται στην πλάτη του. Ο μασέρ θα πρέπει να φορέσει λαστιχένια γάντια, να εισάγει ένα μπούκι στην πρόσθια ουρήθρα και, στερεώνοντάς το με το αριστερό του χέρι, να χρησιμοποιήσει τις άκρες του δείκτη και τον αντίχειρα του δεξιού χεριού για να εκτελέσει πιεστικό χάιδεμα προς την κατεύθυνση από τη ρίζα του πέους προς το εξωτερικό άνοιγμα του καναλιού της ουρήθρας. Το μασάζ με bougie πρέπει να γίνεται για 30-60 δευτερόλεπτα. Συνιστάται η επανάληψη της συνεδρίας μετά από 1 ή 2 ημέρες. Αφού εκτελέσετε τεχνικές μασάζ, πρέπει να ξεπλύνετε το κανάλι της ουρήθρας με διάλυμα οξυκυανικού υδραργύρου.

ΜΑΣΑΖ ΠΡΟΣΤΑΤΗ

Οι αιτίες της φλεγμονής του αδένα του προστάτη είναι μολυσματικές ασθένειες, σεξουαλική αποχή ή σεξουαλική υπερβολή. Συνιστάται να κάνετε μασάζ, το οποίο βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στον αδένα και βοηθά στην απομάκρυνση των παθολογικών εκκρίσεων. Το μασάζ πρέπει να πραγματοποιείται μόνο αφού ο ασθενής έχει παρουσιάσει οξεία προστατίτιδα, η θερμοκρασία θα είναι εντός των φυσιολογικών ορίων, το δεύτερο μέρος των ούρων θα είναι διαφανές. Πριν από την εκτέλεση τεχνικών μασάζ, το άτομο που του κάνετε μασάζ θα πρέπει να τοποθετηθεί στη δεξιά πλευρά (τα γόνατα πρέπει να πιέζονται στο στομάχι).

Το μασάζ πρέπει να γίνεται με γεμάτη κύστη. Ο μασέρ πρέπει να φορέσει ένα λαστιχένιο γάντι στο δεξί του χέρι και να εισάγει τον δείκτη του, λιπασμένο με στείρα βαζελίνη, στο ορθό και να κάνει μασάζ στους λοβούς του προστάτη χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες τεχνικές:

1. Χαϊδεύοντας προς την κατεύθυνση των απεκκριτικών αγωγών των αδένων - έξω και πάνω προς τη μέση γραμμή (Εικ. 160):

α) επίπεδη επιφάνεια.

β) συρόμενη.



Η χρήση άλλων, πιο ακατέργαστων τεχνικών, οι 2 πρώτες συνεδρίες δεν συνιστάται, γιατί αυτό μπορεί να οδηγήσει στον ασθενή να εμφανίσει πόνο στην ουρήθρα, τον πρωκτό, μυρμήγκιασμα κ.λπ.

2. Ελαφριά πίεση στον αδένα του προστάτη με σταδιακή αύξηση της πίεσης.

Κατά τη διάρκεια των δεξιώσεων, το άτομο που του κάνετε μασάζ δεν πρέπει να αισθάνεται πόνο. Η δύναμη της πίεσης θα πρέπει να αυξάνεται παρουσία πυκνού αδένα· παρουσία μαλακού αδένα, αυτό δεν είναι απαραίτητο. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στις άκρες του αδένα, καθώς η φλεγμονώδης διαδικασία επικεντρώνεται συχνότερα σε αυτά.

Συνιστώνται συνεδρίες μασάζ κάθε δεύτερη μέρα. Η διάρκεια κάθε συνεδρίας δεν είναι μεγαλύτερη από 30-60 δευτερόλεπτα.

Μετά το μασάζ, το άτομο που του κάνετε μασάζ θα πρέπει να αδειάσει την ουροδόχο κύστη, μετά την οποία η κύστη και το κανάλι πρέπει να πλυθούν με ένα ασθενές διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου (υπερμαγγανικό κάλιο).

Με έξαρση της φλεγμονώδους διαδικασίας, είναι απαραίτητο να διακοπεί το μασάζ για 3, και εάν είναι απαραίτητο, για 10 ημέρες.

ΜΑΣΑΖ ΓΕΡΜΑΝΙΩΝ ΣΠΟΡΩΝ

Μια ασθένεια όπως η ουρηθρίτιδα συνοδεύεται συχνά από φλεγμονή των σπερματοδόχων κυστιδίων, στην οποία συνιστάται μασάζ.

Ο θεραπευτής μασάζ θα πρέπει να φορέσει ένα λαστιχένιο γάντι και να λιπάνει τον δείκτη με αποστειρωμένη βαζελίνη και στη συνέχεια να εισάγει προσεκτικά τον δείκτη στο ορθό προς τον αδένα του προστάτη.

Το μασάζ πρέπει να ξεκινά από κάτω από τους αγγείους και να κινείται σταδιακά προς τα σπερματοδόχα κυστίδια (Εικ. 160). Το μασάζ πρέπει να πραγματοποιείται με τη μορφή ελαφριάς πίεσης στα σπερματοδόχα κυστίδια. Η δύναμη της πίεσης πρέπει να αυξάνεται σταδιακά. Οι τεχνικές πίεσης πρέπει να εκτελούνται 2 ή 3 φορές, εναλλάσσοντάς τις με παύσεις.

Η διάρκεια της συνεδρίας είναι 30-60 δευτερόλεπτα. Το μασάζ συνιστάται κάθε δεύτερη μέρα.

ΜΑΣΑΖ COOPER GLANDS

Μια ασθένεια όπως η γονορροϊκή ουρηθρίτιδα συνοδεύεται συχνά από φλεγμονή των αδένων Cooper. Το μασάζ αυτών των αδένων είναι δυνατό μόνο αφού υποχωρήσει η φλεγμονώδης διαδικασία.

Πριν από το μασάζ, ο ασθενής πρέπει να αδειάσει την κύστη. Στη συνέχεια, η κύστη πρέπει να γεμίσει με καθετήρα με διάλυμα (20%) βορικού οξέος ή ασθενές διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου.

Το άτομο που του κάνετε μασάζ πρέπει να τοποθετείται στην πλάτη του με τα πόδια ανοιχτά και να πιέζεται στο στομάχι του. Ο μασέρ πρέπει να φορέσει ένα λαστιχένιο γάντι στο δεξί του χέρι και να λιπάνει τον δείκτη με αποστειρωμένη βαζελίνη. Στη συνέχεια, ο δείκτης (παλαμιαία επιφάνεια προς το πρόσθιο τοίχωμα του εντέρου) θα πρέπει να εισαχθεί προσεκτικά στο ορθό και ο αντίχειρας του ίδιου χεριού θα πρέπει να τοποθετηθεί στο περίνεο του ατόμου που κάνει μασάζ. Έχοντας φτάσει στην κορυφή του αδένα του προστάτη, είναι απαραίτητο να λυγίσετε τον δείκτη και να ασκήσετε πίεση στο εντερικό τοίχωμα από πίσω προς τα εμπρός. Η λήψη πρέπει να γίνεται ταυτόχρονα με πίεση στο περίνεο, η οποία πρέπει να γίνεται με τον αντίχειρα προς την κατεύθυνση από εμπρός προς τα πίσω, πλάγια προς τη μέση γραμμή. Μετά την έκθεση στον επώδυνο αδένα Cooper, πρέπει να ασκείται πίεση στο περίνεο προς την κατεύθυνση από τον πρωκτό προς το βολβώδες τμήμα της ουρήθρας.

Το μασάζ πρέπει να γίνεται για 30-120 δευτερόλεπτα κάθε δεύτερη μέρα. Μετά τη συνεδρία, ο μασάζ πρέπει να αδειάσει την κύστη.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΩΝ ΟΡΧΩΝ ΚΑΙ ΠΡΟΣΘΗΚΕΣ

Σε ασθένειες των όρχεων και των εξαρτημάτων, συνιστάται η διεξαγωγή θεραπευτικού μασάζ, το οποίο βοηθά στη μείωση του πόνου, στη βελτίωση της ροής της λέμφου παρουσία στασιμότητας στους όρχεις, στην αύξηση του τόνου των αγγείων του σπερματικού μυελού, στη βελτίωση της συστολής λειτουργία των μυών κ.λπ.

Μασάζ του σπερματικού λώρου

Ο θεραπευτής μασάζ πρέπει να βρίσκεται στη δεξιά πλευρά του ατόμου που του κάνετε μασάζ. Με το αριστερό χέρι, ο θεραπευτής μασάζ θα πρέπει να διορθώσει τον άρρωστο όρχι και να εκτελέσει τεχνικές μασάζ του σπερματικού λώρου με το δεξί χέρι:

1. Το χάιδεμα είναι ελαφρύ.

2. Τρίψιμο από την κορυφή του όρχεως προς τον έξω βουβωνικό δακτύλιο.

Μασάζ του πάσχοντος όρχεως και των εξαρτημάτων του

Το μασάζ του πάσχοντος όρχεως και των εξαρτημάτων του πρέπει να γίνεται μόνο μετά από 2 ή 3 συνεδρίες μασάζ στον σπερματικό λώρο.

Πρώτα, πρέπει να ενεργήσετε στο προσάρτημα:

1. Το τρίψιμο είναι εύκολο.

2. Χαϊδεύοντας πιέζοντας προς την κατεύθυνση από το κεφάλι προς την ουρά. Μετά από αυτό, πρέπει να κάνετε ξανά κόλπα στο σπερματικό κορδόνι. Σε έναν άρρωστο όρχι, συνιστάται η εκτέλεση των ακόλουθων τεχνικών: 1. Χαϊδεύοντας με πίεση.

2. Τρίψιμο, που πρέπει να εναλλάσσεται με χαϊδεύοντας. Όλες οι τεχνικές στην περιοχή των όρχεων πρέπει να γίνονται προς την κατεύθυνση του σώματος της άνω γνάθου. Στη συνέχεια θα πρέπει να επιστρέψετε στον σπερματικό λώρο.

Οι τεχνικές μασάζ πρέπει να εκτελούνται κάθε μέρα για 60-120 δευτερόλεπτα.

ΚΕΦΑΛΑΙΟ 10. ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΠΑΘΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΣΦΑΙΡΑΣ

Το μασάζ χρησιμοποιείται ευρέως σε πολλές γυναικολογικές παθήσεις. Χάρη σε αυτό, βελτιώνεται σημαντικά η κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή της πυέλου, ο τόνος της μήτρας, η συσταλτικότητά της αυξάνεται, η συμφόρηση τόσο στο κυκλοφορικό όσο και στο λεμφικό σύστημα της λεκάνης μειώνεται, οι συμφύσεις επιλύονται κ.λπ.

Το μασάζ των γυναικείων γεννητικών οργάνων, όπως το μασάζ των ανδρικών γεννητικών οργάνων, πρέπει να εκτελείται από ειδικό που έχει εκπαιδευτεί και εξασκηθεί σε νοσοκομείο ή κλινική.

Το μασάζ πρέπει να γίνεται μόνο υπό τις ακόλουθες συνθήκες:

1. Ο ασθενής έχει φυσιολογική θερμοκρασία.

2. Δεν υπάρχουν ανωμαλίες στο κολπικό έκκριμα και στην εικόνα αίματος του ασθενούς.

3. Ο ασθενής δεν έχει διάβρωση του τραχήλου της μήτρας.

4. Η κύστη και το ορθό του ασθενούς έχουν εκκενωθεί.

5. Οι κοιλιακοί μύες είναι εντελώς χαλαροί.

6. Τα εξωτερικά γεννητικά όργανα πλένονται καλά με ζεστό νερό.

.,7. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, τα δάχτυλα του μασέρ δεν πρέπει να αγγίζουν την κλειτορίδα, να προκαλούν πόνο κατά το τέντωμα των ουροφόρων συμφύσεων κλπ. Επιπλέον, ο μασέρ πρέπει να χειρίζεται προσεκτικά την ουρήθρα.

Αντενδείξεις μασάζ:

1. Έμμηνος ρύση.

2. Οξεία και υποξεία φλεγμονή των εσωτερικών και εξωτερικών γεννητικών οργάνων.

3. Η παρουσία διαφόρων νεοπλασμάτων της μήτρας και των εξαρτημάτων της.

4. Φυματίωση του περιτοναίου και των γεννητικών οργάνων.

5. Η παρουσία γονόκοκκων στο κολπικό έκκριμα.

6. Η παρουσία τριχομονάδας κολπίτιδας και ουρηθρίτιδας.

7. Παρουσία διάβρωσης του τραχήλου της μήτρας.

8. Η παρουσία έντονου πόνου κατά τη διάρκεια και μετά το μασάζ.

9. Εγκυμοσύνη.

10. Η περίοδος μετά τον τοκετό ή την άμβλωση εντός 2 μηνών.

11. Κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

12. Συγγενής ανώμαλη θέση της μήτρας.

13. Παθήσεις της γεννητικής περιοχής σε συνδυασμό με παθήσεις του εντέρου.

14. Πυώδεις διεργασίες στα πυελικά όργανα.

15. Ο ασθενής έχει υψηλή θερμοκρασία, τρίτο βαθμό καθαρότητας της κολπικής έκκρισης, επιτάχυνση ESR (πάνω από 20 mm την ώρα).

Το μασάζ για γυναικολογικές παθήσεις πρέπει να γίνεται σε γυναικολογική καρέκλα ή σε τραπέζι μασάζ.

Ο ασθενής πρέπει να τοποθετείται με τέτοιο τρόπο ώστε οι γλουτοί να πηγαίνουν ελαφρώς πάνω από την άκρη του τραπεζιού, τα πόδια να είναι ελαφρώς τραβηγμένα στο στομάχι, τα πόδια να βρίσκονται στα πόδια του τραπεζιού ή της καρέκλας.

Τοποθετήστε ένα μαξιλάρι κάτω από το κεφάλι του ασθενούς.

Πριν από την εκτέλεση ενός μασάζ, ο ασθενής πρέπει να καθορίσει:

1. Η θέση της μήτρας.

2. Η ικανότητα της μήτρας να κινείται προς διαφορετικές κατευθύνσεις.

3. Γενική κατάσταση των ιερομητρικών συνδέσμων.

4. Επώδυνα σημεία.

Οι τεχνικές μασάζ πρέπει να εκτελούνται απαλά και προσεκτικά, χωρίς να προκαλούνται πόνοι. Εάν εμφανιστούν επώδυνες αισθήσεις, είναι απαραίτητο να μειώσετε την ένταση των κινήσεων ή να σταματήσετε το μασάζ.

Κάντε μασάζ στη μήτρα και με τα δύο χέρια.

Με τον δείκτη και τα μεσαία δάχτυλα του ενός χεριού, πρέπει να εκτελέσετε τεχνικές στην περιοχή του κόλπου και της πυελικής κοιλότητας, με τα δάχτυλα του άλλου χεριού - στην περιοχή της κοιλιάς περιβλήματα

Εικόνα 161

Πριν πραγματοποιήσετε τεχνικές μασάζ στο χέρι που ενεργούν από την πλευρά των κοιλιακών περιβλημάτων και του κόλπου, συνιστάται να φορέσετε ένα γάντι και να αλείψετε τον δείκτη και τα μεσαία δάχτυλα με σαπούνι τουαλέτας.



ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΔΥΝΑΜΙΑ ΤΩΝ ΜΥΩΝ ΤΗΣ ΜΗΤΡΑΣ

Με αδυναμία των μυών της μήτρας συνιστάται μασάζ. Ενισχύει τη συσταλτική λειτουργία της μήτρας, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή της πυέλου και τονώνει τους μυς της μήτρας.

Γίνονται τα ακόλουθα βήματα:

1. Δόνηση του κοιλιακού τοιχώματος στη μέση γραμμή πάνω από το ηβικό οστό με ηλεκτρικό δονητή για 2-3 λεπτά.

2. Δόνηση με τη μορφή χτυπήματος στην ιερή περιοχή για 2-3 λεπτά.

Οι τεχνικές μασάζ θα πρέπει να εναλλάσσονται με σωματικές ασκήσεις για την ενίσχυση του συνδέσμου της μήτρας, την αύξηση του τόνου των μυών της μήτρας και τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην περιοχή της πυέλου.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ,

ΣΥΝΔΕΕΤΑΙ ΜΕ ΑΝΕΠΑΡΚΗ ΣΥΜΒΑΛΛΟΝΤΙΚΟΤΗΤΑ

ΜΥΣ ΜΗΤΡΑΣ

Σε περίπτωση αιμορραγίας που σχετίζεται με ανεπαρκή συσταλτικότητα των μυών της μήτρας, συνιστάται να κάνετε μασάζ με ηλεκτρικό δονητή. Η δόνηση γίνεται στη μέση μεταξύ του ομφαλού και του ηβικού οστού προς τον ομφαλό. Ο ηλεκτρικός δονητής τοποθετείται σχεδόν κάθετα στο κοιλιακό τοίχωμα.

2.7. Φυσική αποκατάσταση ασθενών με εγκαύματα και κρυοπαγήματα

2.7.2. Κρυοπάγημα

2.8. Βασικές αρχές αποκατάστασης αθλητών με τραυματισμούς και παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος

2.9. Φυσική αποκατάσταση για διαταραχές στάσης, σκολίωση και πλατυποδία

2.9.2. Αποκατάσταση για σκολίωση

2.9.4. Παιχνίδια για παραβιάσεις της στάσης του σώματος, σκολίωση και πλατυποδία

3. Φυσική αποκατάσταση σε παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος

3.1. Γενικά δεδομένα για παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος

3.1.1. Μηχανισμοί θεραπευτικής και αποκαταστατικής δράσης σωματικών ασκήσεων

3.1.2. Βασικές αρχές της μεθοδολογίας των σωματικών ασκήσεων στη θεραπεία και αποκατάσταση ασθενών με καρδιαγγειακά νοσήματα

3.2. Φυσική αποκατάσταση για αθηροσκλήρωση

3.3. Φυσική αποκατάσταση για στεφανιαία νόσο

3.3.1. Προσδιορισμός της ανοχής στη φυσική δραστηριότητα (tfn) και της λειτουργικής τάξης ενός ασθενούς με στεφανιαία νόσο

3.3.2. Μέθοδοι φυσικής αποκατάστασης ασθενών με στεφανιαία νόσο στο στάδιο του σανατόριου

3.3.3. Φυσική αποκατάσταση ασθενών με στεφανιαία νόσο IV λειτουργικής κατηγορίας

3.4. Φυσική αποκατάσταση για έμφραγμα του μυοκαρδίου

3.4.1. Στάδια αποκατάστασης ασθενών με έμφραγμα του μυοκαρδίου

3.4.2. Σταθερό στάδιο αποκατάστασης ασθενών

3.4.3. Σανατόριο στάδιο αποκατάστασης ασθενών

3.4.4. Ιατρείο-πολυκλινικό στάδιο αποκατάστασης ασθενών

3.5. Φυσική αποκατάσταση για υπέρταση (gb)

3.5.1. Αιτιολογία και παθογένεια του GB

3.5.2. Πτυχία και μορφές GB, κλινική πορεία

3.5.3. Μηχανισμοί θεραπευτικού αποτελέσματος σωματικών ασκήσεων

3.5.4. Βασικές αρχές θεραπείας και αποκατάστασης ασθενών με υπέρταση

3.6.1. Η έννοια της υπότασης

3.6.2. Η έννοια της νευροκυκλικής δυστονίας (NCD)

3.6.3. Μέθοδος φυσικής αποκατάστασης

3.7. Φυσική αποκατάσταση για επίκτητες καρδιακές ανωμαλίες

3.8. Φυσική αποκατάσταση για την εξάλειψη της ενδαρτηρίτιδας και των κιρσών

4. Φυσική αποκατάσταση σε παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος.

4.1. Φυσική αποκατάσταση στο βρογχικό άσθμα

4.1.1. Κλινική και φυσιολογική τεκμηρίωση της χρήσης μέσων φυσικής αποκατάστασης

4.1.2. Μέσα φυσικής αποκατάστασης

4.2. Φυσική αποκατάσταση για εμφύσημα

4.3. Φυσική αποκατάσταση για βρογχίτιδα και βρογχεκτασίες

4.4. Φυσική αποκατάσταση για πνευμονία

4.5. Φυσική αποκατάσταση για πλευρίτιδα

4.6. Φυσική αποκατάσταση για πνευμοσκλήρωση

5. Φυσική αποκατάσταση για παθήσεις του πεπτικού συστήματος, του μεταβολισμού, των αρθρώσεων και των οργάνων του ουροποιητικού

5.1. Φυσική αποκατάσταση για γαστρίτιδα και πεπτικό έλκος στομάχου και δωδεκαδακτύλου

5.1.1. Φυσική αποκατάσταση για γαστρίτιδα

5.1.2. Φυσική αποκατάσταση για πεπτικό έλκος στομάχου και δωδεκαδακτύλου

5.2. Φυσική αποκατάσταση για δυσλειτουργίες του εντέρου και της χοληφόρου οδού, εντεροκολίτιδα και πρόπτωση των κοιλιακών οργάνων

5.2.1. Φλεγμονώδεις ασθένειες

5 2.2. Εντερική δυσκινησία

5.2.3. Δυσκινησία των χοληφόρων

5.2.4. Φυσική αποκατάσταση για πρόπτωση κοιλιακών οργάνων

5.3. Φυσική αποκατάσταση για μεταβολικές διαταραχές

5.3.1. Φυσική αποκατάσταση για την παχυσαρκία

5.3.2. Φυσική αποκατάσταση για ουρική αρθρίτιδα και διαβήτη

5.4. Φυσική αποκατάσταση για παθήσεις των αρθρώσεων

5.5. Φυσική αποκατάσταση σε παθήσεις των ουροποιητικών οργάνων

5.6. Παιχνίδια για παθήσεις εσωτερικών οργάνων (αναπνευστικό, καρδιαγγειακό, πεπτικό σύστημα)

6. Φυσική αποκατάσταση κατά τη διάρκεια χειρουργικών επεμβάσεων στα όργανα του θώρακα και της κοιλιακής κοιλότητας.

6.1. Φυσική αποκατάσταση κατά τη διάρκεια χειρουργικών επεμβάσεων στην καρδιά, τα μεγάλα αγγεία και τους πνεύμονες

6.1.1. Ασκοθεραπεία σε χειρουργικές επεμβάσεις για καρδιακές ανωμαλίες

6.1.2. Θεραπεία άσκησης σε στεφανιαία παράκαμψη και εκτομή μεταεμφραγματικού ανευρύσματος της αριστερής κοιλίας

6.1.3. Ασκοθεραπεία για χειρουργικές επεμβάσεις σε μεγάλα αγγεία

6.1.4. Φυσική αποκατάσταση κατά τη διάρκεια χειρουργικών επεμβάσεων στους πνεύμονες

6.2. Φυσική αποκατάσταση κατά τη διάρκεια χειρουργικών επεμβάσεων στα κοιλιακά όργανα

6.2.1. Κλινική και φυσιολογική λογική για τη χρήση της θεραπείας άσκησης

7. Φυσική αποκατάσταση για παθήσεις και κακώσεις του νευρικού συστήματος.

7.1. Χαρακτηριστικά αλλαγών σε ασθένειες και τραυματισμούς του νευρικού συστήματος

7.2. Φυσική αποκατάσταση στην εγκεφαλοαγγειακή παθολογία

7.2.1. Σύστημα σταδιακής αποκατάστασης ασθενών με εγκεφαλοαγγειακή παθολογία

7.3. Φυσική αποκατάσταση σε τραυματική νόσο του νωτιαίου μυελού (tbsm)

7.3.1. Κλινική τραυματικής νόσου του νωτιαίου μυελού (tbsm)

7.3.2. Μηχανισμοί του αποτελέσματος αποκατάστασης των σωματικών ασκήσεων και χαρακτηριστικά των μεθόδων εφαρμογής τους

7.3.3. Φυσική αποκατάσταση έως 12 μήνες

7.3.4. Αρχές αποκατάστασης στην ύστερη περίοδο του TBSM

7.3.5. Μέθοδοι φυσικής αποκατάστασης στην όψιμη περίοδο του TBSM

7.3.6. Χαρακτηριστικά φυσικής αποκατάστασης ατόμων με τραυματισμό της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης στην όψιμη περίοδο του TBSM

7.4. Φυσική αποκατάσταση για οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης

7.4.1. Κλινική εικόνα της οστεοχονδρωσίας

7.4.2. Θεραπεία και αποκατάσταση ασθενών με οστεοχονδρωσία

7.5. Φυσική αποκατάσταση για παθήσεις και κακώσεις του περιφερικού νευρικού συστήματος

7.5.1. Αποκατάσταση ασθενών με νευρίτιδα

7.5.2. Νευρίτιδα του προσωπικού νεύρου

7.5.3. Τραυματισμός βραχιόνιου πλέγματος

7.5.4. Νευρίτιδα του ωλένιου νεύρου

7.5.5. Νευρίτιδα των κνημιαίων και περονιαίων νεύρων

7.7. Φυσική αποκατάσταση για νευρώσεις

7.8. Παιχνίδια για ασθενείς με παθήσεις και τραυματισμούς του νευρικού συστήματος

8. Φυσική αποκατάσταση για ασθένειες και τραυματισμούς σε παιδιά και εφήβους

8.1. Ανατομικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά του σώματος του παιδιού σε διαφορετικές ηλικιακές περιόδους

8.2. Αποκατάσταση παιδιών με συγγενείς αναπτυξιακές ανωμαλίες

8.2.1. Συγγενές εξάρθρημα του ισχίου

8.2.2. Συγγενής μυϊκή ταρτικολίδα (CM)

8.2.3. συγγενής ραιβοποδία

8.2.4. Ομφαλοκήλη

8.3. Αποκατάσταση παιδιών με λοιμώδη νοσήματα που σχετίζονται με την ηλικία και η πρόληψή τους

8.4. Αποκατάσταση για παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος στα παιδιά

8.4.1. Ρευματισμός

8.4.2. Μυοκαρδίτιδα

8.4.3. Λειτουργικές διαταραχές (αλλαγές) στο έργο της καρδιάς στα παιδιά

8.5. Αποκατάσταση παιδιών με αναπνευστικές παθήσεις

8.5.1. Θεραπεία άσκησης για βρογχίτιδα σε παιδιά

8.5.2. Χρόνια (υποτροπιάζουσα) βρογχίτιδα.

8.5.3. Θεραπεία άσκησης για πνευμονία

8.5.4. Βρογχικό άσθμα στα παιδιά

8.6.1. Βρεφική εγκεφαλική παράλυση (CP)

8.6.2. Θεραπευτική άσκηση για μυοπάθεια

9. Χαρακτηριστικά των σωματικών ασκήσεων κατά την εγκυμοσύνη, τον τοκετό και την περίοδο μετά τον τοκετό. Θεραπευτική άσκηση σε γυναικολογικές παθήσεις.

9.1. Σημαντικές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

9.2. Γυμναστική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

9.4. Γυμναστική στην περίοδο μετά τον τοκετό

9.5. Ασκοθεραπεία για γυναικολογικές παθήσεις

10. Αποκατάσταση ΑμεΑ.

10.1. Η έννοια της αναπηρίας. Διαφορετικές κατηγορίες ατόμων με αναπηρία

10.3. Αποκατάσταση ΑμεΑ με τραυματισμούς και ελαττώματα του μυοσκελετικού συστήματος.

10.3.1. Ακρωτηριασμός

10.3.2. Πολιομυελίτις

10.4. Αποκατάσταση ατόμων με αναπηρία με νοητική αναπηρία.

10.5. Αποκατάσταση ΑμεΑ με διαταραχές αισθητηριακής ομιλίας.

10.5.1. Διαταραχές ακοής

10.5.2. πρόβλημα όρασης

Έλεγχος ερωτήσεων και εργασιών για ανεξάρτητη εργασία των μαθητών

Ενότητα 1, κεφάλαιο 1. «Οργανωτικά και μεθοδολογικά θεμέλια αποκατάστασης»

Ενότητα 2, κεφάλαιο 2. «Γενικά χαρακτηριστικά των μέσων φυσικής αποκατάστασης».

2.1. «Γενικές βάσεις θεραπείας άσκησης»

1.2.3 Βασικές αρχές του θεραπευτικού μασάζ.

Ενότητα 2, κεφάλαια 1,2.

Ενότητα 2, κεφάλαιο 3. «Φυσική αποκατάσταση για τραυματισμούς στις αρθρώσεις».

Ενότητα 2, κεφάλαιο 4. «Φυσική αποκατάσταση για κατάγματα σπονδυλικής στήλης και λεκάνης».

Ενότητα 2, κεφάλαιο 5 «Σωματική αποκατάσταση για τραυματισμούς χεριού και ποδιού».

Ενότητα 3, κεφάλαιο 1. «Γενικά δεδομένα για παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος».

Ενότητα 3, κεφάλαιο 6. «Φυσική αποκατάσταση για υπόταση και νευροκυκλοφοριακή δυστονία».

Ενότητα 5, κεφάλαιο 2. «Φυσική αποκατάσταση για δυσλειτουργίες του εντέρου και της χοληφόρου οδού, εντεροκολίτιδα και πρόπτωση των κοιλιακών οργάνων».

Ενότητα 5, κεφάλαιο 3. «Φυσική αποκατάσταση σε μεταβολικές διαταραχές».

Ενότητα 5, κεφάλαιο 4. «Φυσική αποκατάσταση σε παθήσεις των αρθρώσεων».

Ενότητα 5, κεφάλαιο 5. «Φυσική αποκατάσταση για παθήσεις των ουροποιητικών οργάνων».

Ενότητα 5, κεφάλαιο 6. "Παιχνίδια για ασθένειες των εσωτερικών οργάνων."

Ενότητα 6, κεφάλαια 1 και 2. «Σωματική αποκατάσταση κατά τη διάρκεια χειρουργικής επέμβασης στα όργανα του θώρακα και της κοιλιάς».

Ενότητα 7, κεφάλαιο 1. «Φυσική αποκατάσταση για ασθένειες και τραυματισμούς του νευρικού συστήματος».

Ενότητα 7, κεφάλαιο 2. "Φυσική αποκατάσταση στην εγκεφαλοαγγειακή παθολογία"

Ενότητα 7, κεφάλαιο 3. «Φυσική αποκατάσταση για τραυματική νόσο του νωτιαίου μυελού (TSC)».

Ενότητα 7, κεφάλαιο 4. «Φυσική αποκατάσταση για οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης».

Ενότητα 7, κεφάλαιο 5. «Φυσική αποκατάσταση για ασθένειες και τραυματισμούς του περιφερικού νευρικού συστήματος».

Ενότητα 7, κεφάλαια 6, 7.

Ενότητα 8, κεφάλαια 1-7.

Ενότητα 10, κεφάλαιο 1. «Η έννοια της αναπηρίας, διάφορες κατηγορίες ατόμων με αναπηρία».

Ενότητα 10, κεφάλαιο 2. «Ψυχολογικά και παιδαγωγικά χαρακτηριστικά της εργασίας για την αποκατάσταση ατόμων με αναπηρία».

Ενότητα 10, κεφάλαιο 3. «Αποκατάσταση ατόμων με αναπηρία με τραυματισμούς και ελαττώματα του μυοσκελετικού συστήματος».

Ενότητα 10, Κεφάλαιο 4. «Αποκατάσταση ΑμεΑ με Νοητική Αναπηρία».

Ενότητα 10, Κεφάλαιο 5. «Αποκατάσταση Ατόμων με Αναπηρία με Αισθήσεις».

Συνιστώμενη ανάγνωση

Εφαρμογές

1. Οργανωτικές και μεθοδολογικές βάσεις

4. Φυσική αποκατάσταση για ασθένειες

5. Φυσική αποκατάσταση για παθήσεις του πεπτικού συστήματος, του μεταβολισμού, των αρθρώσεων

9. Χαρακτηριστικά των σωματικών ασκήσεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του τοκετού και μετά τον τοκετό

1.2.3. Βασικές αρχές του θεραπευτικού μασάζ

Χαρακτηριστικά του θεραπευτικού μασάζ.Το θεραπευτικό μασάζ είναι μια αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας και αποκατάστασης που χρησιμοποιείται για την ομαλοποίηση των λειτουργιών του σώματος σε διάφορες ασθένειες και τραυματισμούς. Η δημοτικότητα του θεραπευτικού μασάζ αυξάνεται συνεχώς, έχει γίνει αντικείμενο στενής προσοχής και επιστημονικής μελέτης. Χρησιμοποιείται στη χειρουργική, την τραυματολογία, τη θεραπεία, τη γυναικολογία, τη νευροπαθολογία, την καρδιολογία, την ενδοκρινολογία, την αθλητική ιατρική και την αποκατάσταση.

Μέθοδοι θεραπευτικού μασάζ.Η πιο διαδεδομένη μέθοδος είναι κλασσικόςΤο μασάζ είναι η κύρια μέθοδος στο θεραπευτικό μασάζ, καθώς έχει μια ποικιλία τεχνικών, σας επιτρέπει να διαφοροποιήσετε ευρέως τη δόση, να ελέγχετε οπτικά και απτικά την ακρίβεια των τεχνικών και να αξιολογείτε τα αποτελέσματά τους κ.λπ. Το χειροκίνητο μασάζ έχει ένα πλεονέκτημα έναντι του υλικού, του ποδιού και του συνδυασμού, καθώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο στον θάλαμο, στην αίθουσα μασάζ, αλλά και στο σπίτι, σε μπάνιο, μπάνιο κ.λπ., καθώς και με τη μορφή αυτομασάζ .

Μέθοδος μασάζ υλικούχρησιμοποιείται ως επιπλέον. Ανάλογα με τις ποικιλίες, μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο με άμεση επαφή με το δέρμα, όσο και μέσω αέρα ή νερού. Μεταξύ των ποικιλιών της μεθόδου υλικού μασάζ, το δονητικό, το υδρο- και το πνευματικό μασάζ χρησιμοποιούνται ευρέως. Στην ιατρική πρακτική, χρησιμοποιούνται επίσης ηλεκτρική διέγερση, μασάζ με υπερήχους κ.λπ.. Οι τύποι μασάζ υλικού, όπως το χειροκίνητο μασάζ, μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη διαδικασία τμηματικού, βελονισμού, περιοστικού και άλλων τύπων μασάζ. Συνδυασμένη μέθοδος μασάζ.Ένα συνδυασμένο μασάζ είναι ένα μασάζ στο οποίο χρησιμοποιείται χειροκίνητο μασάζ και μασάζ υλικού.

Μέθοδος μασάζ ποδιώνεκτελείται με τη βοήθεια των ποδιών: τη φτέρνα, τα δάχτυλα και τα γόνατα, πιο συχνά σε συνθήκες σανατόριο, σε κλινικές νερού και λουτρά.

Ιδιαίτερα είναι απαραίτητο να τονιστεί η μεγάλη αποτελεσματικότητα του χειροκίνητου μασάζ, καθώς μόνο με τα χέρια ενός θεραπευτή μασάζ μπορεί να εντοπίσει αλλαγές στους ιστούς της περιοχής μασάζ, να επισημάνει τα απαραίτητα σημεία και να τα επηρεάσει σκόπιμα. Χωρίς να αρνούμαστε τη θετική επίδραση του μασάζ υλικού, στην ιατρική πρακτική εξακολουθεί να είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε χειροκίνητο, καθώς καμία από τις συσκευές δεν μπορεί να αντικαταστήσει τα χέρια ενός θεραπευτή μασάζ.

Το θεραπευτικό μασάζ μπορεί να ταξινομηθεί σύμφωνα με τις νοσολογικές μονάδες στις οποίες χρησιμοποιείται: μασάζ για τραυματισμούς και παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος, μασάζ για παθήσεις και τραυματισμούς του νευρικού συστήματος, μασάζ για παθήσεις εσωτερικών οργάνων κ.λπ. Κάθε ομάδα ασθενειών χαρακτηρίζεται από τα δικά της χαρακτηριστικά της τεχνικής και της μεθοδολογίας της συνεδρίας μασάζ. Σε κάθε ασθένεια, η τεχνική του μασάζ εξαρτάται από: αιτιολογία, παθογένεια, κλινική μορφή, πορεία και διαφοροποιείται σε σχέση με αυτούς τους παράγοντες.

Μεθοδολογικά χαρακτηριστικά κατά τη διάρκεια του θεραπευτικού μασάζ.Το μασάζ είναι πιο επαρκές θεραπευτικό αποτέλεσμα τις πρώτες ημέρες μετά από τραυματισμούς ή ασθένειες από τη θεραπεία άσκησης. Επομένως, για να επιτευχθεί μεγαλύτερη επίδραση του θεραπευτικού αποτελέσματος, το μασάζ θα πρέπει να γίνεται πριν από τις σωματικές ασκήσεις και εάν είναι απαραίτητο, ξανά μετά από αυτές. Η τεχνική και η μεθοδολογία για τη διεξαγωγή τεχνικών στο θεραπευτικό μασάζ είναι παρόμοιες με εκείνες του υγιεινού, αθλητικού και άλλων τύπων μασάζ, συγκεκριμένα: χαϊδεύοντας - συνδυασμένο, διαμήκη, εναλλακτικό κ.λπ. συμπίεση - με την άκρη της παλάμης, τη βάση της παλάμης κ.λπ. ζύμωμα - διπλός δακτύλιος, διπλός λαιμός, μαξιλάρια 1-4 δακτύλων, η βάση της παλάμης κ.λπ. τρίψιμο - "τσιμπίδες", άκρες δακτύλων, χτένα γροθιάς κ.λπ. κλονισμός; δόνηση; κινήσεις κλπ. Η επιλογή των τεχνικών για τη δημιουργία μιας συγκεκριμένης τεχνικής για μια συνεδρία μασάζ εξαρτάται από τη νόσο και τις κλινικές μορφές της πορείας της. Η τεχνική του θεραπευτικού μασάζ προβλέπει μεθόδους εστιακών και εξωεστιακών ή τμηματικών αντανακλαστικών αποτελεσμάτων, μια ακολουθία τεχνικών, συνδυασμό τους με κινήσεις και σταδιακή αύξηση της έκθεσης.

Η δοσολογία του μασάζ πραγματοποιείται με: εντοπισμό τμημάτων έκθεσης, επιλογή τεχνικών, βάθος και περιοχή πρόσκρουσης στους ιστούς, αριθμός χειρισμών μασάζ, ταχύτητα και ρυθμός κινήσεων και το πλάτος τους, διάρκεια των διαδικασιών και εναλλαγή τους με άλλες επιρροές , διαστήματα ανάπαυσης (παύσεις) μεταξύ των διαδικασιών, αριθμός διαδικασιών ανά πορεία θεραπείας κ.λπ.

Το θεραπευτικό μασάζ για όλες τις ασθένειες και τους τραυματισμούς πραγματοποιείται σύμφωνα με τις περιόδους θεραπείας και τα στάδια αποκατάστασης. Μια συνεδρία μασάζ αποτελείται από τρεις ενότητες: εισαγωγική, κύρια και τελική. Το μασάζ δεν πρέπει να προκαλεί πόνο. Μπορεί να γίνει 1-2 φορές την ημέρα ή κάθε δεύτερη μέρα. Η πορεία της θεραπείας - από 10 έως 18-25 διαδικασίες, διάλειμμα μεταξύ των μαθημάτων - από 10 ημέρες έως 2 μήνες, ανάλογα με την ασθένεια και τη συμφωνία με τον γιατρό σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση.

Γενικές ενδείξεις και αντενδείξεις για θεραπευτικό μασάζ.Συχνά το μασάζ συνδυάζεται με άλλες μεθόδους θεραπείας, ιδιαίτερα με φυσικούς παράγοντες, φυσικοθεραπεία, αλλά μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως ανεξάρτητη μέθοδος αποκατάστασης. Όταν συνταγογραφείτε ένα μασάζ, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε σαφώς τις ενδείξεις και τις αντενδείξεις για τη χρήση του. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η χρήση αδιαφοροποίητων τεχνικών, η χρήση αδιάκριτων τεχνικών μπορεί να προκαλέσει δυσμενείς αντιδράσεις, έως και έξαρση της διαδικασίας. Οι ίδιες αρνητικές αντιδράσεις συμβαίνουν όταν συνταγογραφείται ένα μασάζ σε μια στιγμή που το μασάζ δεν ενδείκνυται ακόμη. Είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι όταν το μασάζ συνδυάζεται με φυσικούς παράγοντες, οι τελευταίοι μπορεί να συνοδεύονται από αντίδραση. Ως εκ τούτου, η τεχνική του μασάζ πρέπει να είναι πιο ήπια, μερικές φορές πρέπει να εφαρμόζεται μασάζ σε σημείο του σώματος που απέχει από το επίκεντρο της έξαρσης ή να ακυρώνονται οι διαδικασίες, επαναλαμβάνοντας μετά την αφαίρεση οξέων φαινομένων κατά την κρίση του γιατρό σύμφωνα με μεμονωμένες ενδείξεις.

Το μασάζ πρέπει να γίνεται κατά μήκος της λεμφικής οδού προς τους πλησιέστερους λεμφαδένες, στους οποίους δεν μπορείτε να κάνετε μασάζ. Η θέση του ασθενούς θα πρέπει να αποκλείει την ένταση των τμημάτων που γίνονται μασάζ και ολόκληρου του σώματος. Οι τεχνικές μασάζ δεν πρέπει να προκαλούν πόνο.

Η διάρκεια μιας συνεδρίας μασάζ εξαρτάται από την ασθένεια, την περιοχή του σώματος, το σωματικό βάρος ενός ατόμου, την ηλικία και την κατάστασή του τη δεδομένη στιγμή κ.λπ. Οι πρώτες συνεδρίες μασάζ είναι πάντα σύντομες, απαλές και στη συνέχεια αυξάνεται ο χρόνος και η δύναμη της πρόσκρουσης. Ο χρόνος για την εκτέλεση μεμονωμένων τεχνικών μασάζ εξαρτάται από τα μέρη του σώματος που γίνονται μασάζ, τη φύση των τραυματισμών ή ασθενειών, καθώς και από την ευημερία του ασθενούς. Η σωστή επιλογή τεχνικών καθορίζει σε μεγάλο βαθμό το αποτέλεσμα του θεραπευτικού αποτελέσματος του μασάζ.

Κατά τη διεξαγωγή μασάζ για σκοπούς θεραπείας και αποκατάστασης, υπάρχουν οι ακόλουθες αντενδείξεις.

Οξεία εμπύρετη κατάσταση και οξείες φλεγμονώδεις διεργασίες.

Αιμορραγία, αιμορραγία.

Ασθένειες του αίματος.

Πυώδεις διεργασίες οποιουδήποτε εντοπισμού.

Μια ασθένεια δερματικής λοιμώδους, ανεξήγητης ή μυκητιακής αιτιολογίας. Δερματικά εξανθήματα, βλάβες, ερεθισμοί του δέρματος.

Οξεία φλεγμονή των φλεβών, αγγειακή θρόμβωση, σημαντικές ευρυαγγείες με τροφικές διαταραχές.

Ενδαρτηρίτιδα που επιπλέκεται από τροφικές διαταραχές, γάγγραινα.

Αθηροσκλήρωση περιφερικών αγγείων, θρομβοαγγειίτιδα σε συνδυασμό με αθηροσκλήρωση εγκεφαλικών αγγείων, συνοδευόμενη από εγκεφαλικές κρίσεις.

Ανευρύσματα αγγείων και καρδιάς.

Φλεγμονή των λεμφαδένων και των αιμοφόρων αγγείων. Διογκωμένοι, επώδυνοι λεμφαδένες, συγκολλημένοι στο δέρμα και στους υποκείμενους ιστούς.

Αλλεργία με αιμορραγικά και άλλα εξανθήματα. Αιμορραγίες στο δέρμα.

Υπερβολική πνευματική ή σωματική κόπωση.

ενεργή μορφή φυματίωσης.

Σύφιλη 1ου-2ου σταδίου, AIDS.

Χρόνια οστεομυελίτιδα.

Αιτιολογικό σύνδρομο μετά από τραυματισμούς περιφερικών νεύρων.

Κακοήθεις όγκοι διαφόρων εντοπισμών.

Ψυχική ασθένεια, με υπερβολική διέγερση, άλλαξε πολύ το μυαλό.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι αντενδείξεις για μασάζ είναι προσωρινές και μετά από μια οξεία φλεγμονώδη διαδικασία, μια πυρετώδη κατάσταση, μια πυώδη διαδικασία, μια έξαρση μιας ασθένειας του αυτόνομου νευρικού συστήματος κ.λπ. μπορεί να εφαρμοστεί μασάζ (σύμφωνα με τις ενδείξεις). Το μασάζ θα πρέπει επίσης να συνταγογραφείται μετά από ριζική αφαίρεση του όγκου. Συμβαίνει συχνά ότι το μασάζ μπορεί να ενδείκνυται για την υποκείμενη νόσο, αλλά δεν μπορεί να συνταγογραφηθεί λόγω συνοδών ασθενειών.

Ολοκληρώνοντας το γενικό μέρος, θα πρέπει να τονιστεί ότι η γνώση της τεχνικής μασάζ για μεμονωμένα μέρη του σώματος είναι απαραίτητη ως βάση για τη μετέπειτα γνώση των τεχνικών ιδιωτικού μασάζ για ασθένειες και τραυματισμούς. Μόνο αυτή η προσέγγιση στη μελέτη και εφαρμογή του μασάζ το καθιστά ιδιαίτερα αποτελεσματικό στη θεραπεία και αποκατάσταση διαφόρων ασθενειών και τραυματισμών. Όταν συνταγογραφεί ένα μασάζ, ο γιατρός πρέπει να υποδείξει με ποιον συνδυασμό και τη σειρά με άλλες διαδικασίες πρέπει να εφαρμόζεται το μασάζ και να παρακολουθεί συνεχώς τον ασθενή κατά τη διαδικασία εφαρμογής αυτής της μεθόδου θεραπείας και αποκατάστασης.

Ο συνδυασμός θεραπευτικού μασάζ με γυμναστική και φυσικοθεραπεία.Σε πολλές περιπτώσεις, συνιστάται ο συνδυασμός του μασάζ με διάφορες φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες: νερό, φωτοθεραπεία, ηλεκτροθεραπεία κ.λπ. Οι φυσικές θεραπείες προετοιμάζουν τους ιστούς του σώματος για μασάζ. Για παράδειγμα, συνιστάται να προθερμάνετε τα άκρα, των οποίων η θερμοκρασία του δέρματος μειώνεται (πάρεση, παράλυση) ή να μειώσετε τον πόνο, ώστε το μασάζ να μπορεί να βαθύνει κ.λπ.

ΜασάζΚαι θερμοθεραπεία.Η θερμότητα ενισχύει πολύ τη φυσιολογική επίδραση του μασάζ, προκαλώντας ενεργή υπεραιμία των ιστών, μειώνει τη μυϊκή διέγερση, χαλαρώνει τον σπασμό των μυών και των αιμοφόρων αγγείων και μειώνει σημαντικά τον πόνο. Επομένως, σε περίπτωση τραυματικών και φλεγμονωδών βλαβών της αρθρικής-συνδετικής και μυϊκής συσκευής στην υποξεία περίοδο, καθώς και σε χρόνιες διεργασίες, δυσκαμψία των αρθρώσεων, μυϊκές συσπάσεις, αγγειακές διαταραχές με τάση για σπασμούς, συνιστάται να συνδυάζεται το μασάζ με θερμικές διαδικασίες (υδατόλουτρο, εφαρμογές παραφίνης, οζοκερίτης, ατμόλουτρο). , λουτρό, κ.λπ.).

Η σειρά των θερμικών διαδικασιών και του μασάζ σε κάθε περίπτωση καθορίζεται από ειδικές ενδείξεις. Έτσι, με λειτουργικές διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος (ακαμψία των αρθρώσεων, αρθρικές συμφύσεις, καθυστερημένος σχηματισμός τύλου, μυϊκή ατροφία, πάρεση, νευρίτιδα και νευραλγία), συνιστάται πρώτα η εφαρμογή θερμότητας και στη συνέχεια μασάζ. Σε περίπτωση αγγειακών διαταραχών (πρήξιμο ιστών μετά από κάταγμα, φαινόμενα λεμφοστάσεως) - πρώτα κάντε μασάζ και μετά θερμάνετε για να αποφύγετε τη ρήξη επιφανειακών αγγείων.

Μασάζ και ηλεκτροθεραπεία.Με τη συνδυασμένη χρήση μασάζ και ηλεκτρο-γυμναστικής (ενίσχυση, ηλεκτρική διέγερση κ.λπ.), συνιστάται μασάζ αμέσως μετά την ηλεκτροπαραγωγή. Όταν συνταγογραφείται ηλεκτροφόρηση με διάφορες φαρμακευτικές ουσίες σε συνδυασμό με μασάζ, χρησιμοποιείται πρώτα μασάζ και στη συνέχεια ηλεκτροφόρηση.

Μασάζ και υδροθεραπεία.Ανάλογα με τις ενδείξεις, το μασάζ μπορεί να χρησιμοποιηθεί πριν και μετά τις διαδικασίες νερού. Σε περίπτωση τραυματισμών και παθήσεων των οργάνων κίνησης (κυκλικές συμφύσεις ιστών, μυογενείς, αρθρογενείς συσπάσεις, δυσκαμψία των αρθρώσεων, μυοΐνωση, μυοσκλήρωση ιστών κ.λπ.), καθώς και τραυματισμοί και παθήσεις του περιφερικού νευρικού συστήματος (οσφυοϊερή ισχιαλγία, νευρομυοσίτιδα, κ.λπ.) εφαρμόστε πρώτα θερμικές διαδικασίες, υδάτινες διαδικασίες και μετά κάντε μασάζ. σε περίπτωση συνδρόμου έντονου πόνου, του μασάζ προηγείται διαδικασία υδροθεραπείας.

Γενικό μασάζ και γενικό ελαφρύ μπάνιο δεν πρέπει να συνταγογραφούνται την ίδια μέρα. Ασυμβίβαστο από τη φύση της αντίδρασης, για παράδειγμα, υπεριώδης ακτινοβολία και μασάζ ή ντους και μασάζ Charcot.

Οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες δεν επιβαρύνουν πολύ το καρδιαγγειακό και το νευρικό σύστημα και μπορούν να συνταγογραφηθούν την ίδια μέρα, αλλά σε διαφορετικές ώρες: για παράδειγμα, υδατόλουτρο (χαμηλή θερμοκρασία) και μασάζ, θεραπεία με λάσπη (τοπική εφαρμογή) και μασάζ.

Τμηματικό αντανακλαστικό μασάζ.Στο οπλοστάσιο της σύγχρονης ιατρικής υπάρχουν πολλοί τρόποι αντανακλαστικών επιδράσεων στο ανθρώπινο σώμα. Το μασάζ βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στις αρχές μιας τέτοιας επίδρασης. Οι μέθοδοι αντανακλαστικής δράσης στο ανθρώπινο σώμα με πίεση (πίεση) περιλαμβάνουν τμηματικό, σημείο, συνδετικό ιστό, περιοστικό και άλλα είδη μασάζ. Η ουσία τους έγκειται στην επίδραση ορισμένων τεχνικών σε ορισμένα μέρη του σώματος, ζώνη ή σημεία της επιφάνειας του δέρματος, στο περιόστεο και σε άλλους ιστούς του ανθρώπινου σώματος. Παράλληλα, πρέπει να σημειωθεί ότι οι αντιδράσεις του οργανισμού, ανάλογα με το είδος της έκθεσης, είναι εντελώς διαφορετικές. Αυτές οι αντιδράσεις ονομάζονται αντανακλαστικά και η μέθοδος έκθεσης (θεραπείας) με βάση τη χρήση τους ονομάζεται αντανακλαστική θεραπεία.

Τμηματική μασάζ.Με βάση τις φυσιολογικές αρχές και τις θεωρητικές προβλέψεις των διδασκαλιών του Ι.Π. Πάβλοβα, Α.Ε. Ο Shcherbak (1903) πρότεινε και τεκμηρίωσε μια νέα κατεύθυνση στην ανάπτυξη του θεραπευτικού μασάζ - τμηματικού αντανακλαστικού μασάζ, το οποίο αναπτύσσεται προοδευτικά και χρησιμοποιείται αποτελεσματικά στην κλινική και ιαματική πρακτική στη χώρα μας.

Το τμηματικό-αντανακλαστικό μασάζ παρέχει άμεση επίδραση όχι στο άρρωστο όργανο, αλλά στις ζώνες που νευρώνονται από τα ίδια τμήματα του νωτιαίου μυελού (Πίνακας 1), δηλαδή επηρεάζοντας έμμεσα τους μηχανισμούς παθογένεσης. Για παράδειγμα, κάνοντας μασάζ στις αντίστοιχες παρασπονδυλικές ζώνες και στην επιγαστρική περιοχή, μπορεί κανείς να επηρεάσει την κινητική, εκκριτική και εκκενωτική λειτουργία του στομάχου. σε περίπτωση αγγειακών παθήσεων και τραυματισμών των κάτω άκρων με μασάζ της οσφυϊκής περιοχής - θετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος, τροφικές διεργασίες στους ιστούς και την αναγέννησή τους, βελτιώνουν την ανάκτηση των κινητικών λειτουργιών. Το μασάζ στο στήθος μπορεί να συμβάλει στην εξάλειψη και την απορρόφηση των υπολειμματικών επιδράσεων μετά από φλεγμονή των πνευμόνων και του υπεζωκότα και να αποτρέψει την ανάπτυξη συμφύσεων. μασάζ της ζώνης του γιακά - για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης στην υπέρταση, την εξάλειψη των πονοκεφάλων σε περίπτωση νεύρωσης και κόπωσης.

Όλοι οι ιστοί, τα όργανα και τα συστήματα του ανθρώπινου σώματος είναι ένα ενιαίο σύνολο και αλληλοσυνδέονται σε ορισμένες σχέσεις. Επομένως, καμία ασθένεια δεν είναι τοπική, αλλά προκαλεί πάντα αντανακλαστικές αλλαγές σε λειτουργικούς σχηματισμούς που σχετίζονται με το τμήμα, που νευρώνονται κυρίως από τα ίδια τμήματα του νωτιαίου μυελού. Οι αντανακλαστικές αλλαγές μπορούν να συμβούν στο δέρμα, τους μύες, τους συνδετικούς και άλλους ιστούς και, με τη σειρά τους, να επηρεάσουν την κύρια εστίαση και να υποστηρίξουν την παθολογική διαδικασία. Με την εξάλειψη αυτών των αλλαγών στους ιστούς με τη βοήθεια μασάζ, είναι δυνατό να συμβάλει στην εξάλειψη της πρωτοπαθούς παθολογικής διαδικασίας και στην αποκατάσταση της φυσιολογικής κατάστασης του σώματος.

Οι διασυνδέσεις του σώματός μας πραγματοποιούνται με σπλαχνοαισθητήρια, σπλαχνοκινητικά και σπλαχνικο-σπλαχνικά αντανακλαστικά, τα οποία έχουν μεγάλη σημασία στην κλινική πράξη.

Τραπέζι 1.Τμηματική νεύρωση εσωτερικών οργάνων
	Τμήματα του νωτιαίου μυελού
Καρδιά, ανιούσα αορτή
Πνεύμονες και βρόγχοι
Πρωκτός
Ήπαρ, χοληδόχος κύστη
Παγκρέας
Σπλήνα
Νεφρά, ουρητήρες
Κύστη
Προστάτης

Οι περιοχές της επιφάνειας του δέρματος με αυξημένη ευαισθησία, στις οποίες εμφανίζεται πόνος σε ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, ονομάζονται ζώνες Zakharyin-Ged. Ο Ρώσος κλινικός ιατρός G. A. Zakharyin τα περιέγραψε για πρώτη φορά το 1889. Πιο αναλυτικά, οι συνδέσεις διαφόρων εσωτερικών οργάνων με ορισμένες περιοχές του δέρματος περιγράφονται από τον Ged το 1893-1896. Φυσιολογικά, η εμφάνιση ζωνών υπερευαισθησίας εξηγείται από το γεγονός ότι τα ερεθίσματα πόνου που προέρχονται από συμπαθητικές ίνες από τα εσωτερικά όργανα προς το νωτιαίο μυελό ακτινοβολούν σε όλα τα ευαίσθητα κύτταρα αυτού του τμήματος, διεγείροντάς τα. Αυτή η διέγερση προβάλλεται στις περιοχές του δέρματος που σχετίζονται με αυτό το τμήμα. Είναι γνωστό, για παράδειγμα, ότι με συμπτώματα καρδιοσκλήρωσης και στηθάγχης, ο πόνος εμφανίζεται στο αριστερό χέρι, στην εσωτερική επιφάνεια του ώμου, στη μασχάλη, κοντά στην ωμοπλάτη. Μια αντίστροφη αντανακλαστική διαδικασία είναι επίσης δυνατή, όταν μια παθολογική εστίαση στην επιφάνεια του δέρματος προκαλεί πόνο στα εσωτερικά όργανα.

Σε ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, μερικές φορές εμφανίζονται παρατεταμένες επώδυνες εντάσεις των σκελετικών μυών. Για παράδειγμα, σε ασθένειες του ήπατος και της χοληφόρου οδού, παρατηρούνται αντανακλαστικές αλλαγές στον τραπεζοειδή μυ, στον πλατύ ραχιαίο μυ, σε παθήσεις του υπεζωκότα - στους μεσοπλεύριους μύες, στον στερνοκλειδομαστοειδή μυ κ.λπ. Σε ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, οι αντανακλαστικές αλλαγές στην περιφέρεια μπορεί να εκδηλωθούν με πάχυνση ή περιορισμό της κινητικότητας του δέρματος, σφραγίδες στον υποδόριο ιστό.

Η δημιουργία λειτουργικών συνδέσεων μεταξύ όλων των μερών του ανθρώπινου σώματος έθεσε τα θεμέλια για την ανάπτυξη μεθόδων τμηματικής-αντανακλαστικής στη φυσιοθεραπεία, συμπεριλαμβανομένου του μασάζ. Μελέτες έχουν δείξει ότι επηρεάζοντας φυσικούς παράγοντες στην επιφάνεια του σώματος σε ορισμένες περιοχές, είναι δυνατό να επηρεαστούν οι ζωτικές λειτουργίες του σώματος για θεραπευτικούς σκοπούς. Με βάση τη μελέτη ανατομικών και φυσιολογικών δεδομένων και τα αποτελέσματα κλινικών μελετών, προσδιορίστηκε η ιδιαίτερη σημασία ορισμένων δερματικών ζωνών. Έτσι, οι αυχενικές-ινιακές και άνω περιοχές του θώρακα (ζώνη κολάρου) περιλαμβάνουν το δέρμα του πίσω μέρους του λαιμού, του λαιμού, της ωμικής ζώνης, του άνω μέρους της πλάτης και του θώρακα. Όλη αυτή η δερματική ζώνη συνδέεται στενά με τα αυχενικά και άνω θωρακικά τμήματα του νωτιαίου μυελού (C 4 -D 2) και τους σχηματισμούς του αυτόνομου νευρικού συστήματος του τραχήλου της μήτρας. Η αυχενική περιοχή του αυτόνομου νευρικού συστήματος συνδέεται με τα αυτόνομα κέντρα του εγκεφάλου και έχει εκτεταμένες περιφερειακές συνδέσεις, λόγω των οποίων παίζει σημαντικό ρόλο στη νεύρωση της καρδιάς, των πνευμόνων, του ήπατος και άλλων οργάνων και ιστών της κεφαλής. λαιμός, άνω στήθος, πλάτη και άνω άκρα. Επηρεάζοντας τα δερματικά τμήματα της ζώνης του γιακά με μασάζ, είναι δυνατό να προκληθούν λειτουργικές αλλαγές στο κεντρικό νευρικό σύστημα, όπου συγκεντρώνεται ο έλεγχος της αυτόνομης δραστηριότητας του σώματος, και να ληφθεί μια αντανακλαστική απόκριση με τη μορφή μιας ποικιλίας των φυσιολογικών αντιδράσεων από όργανα και ιστούς (μεταβολικές διεργασίες, θερμορύθμιση κ.λπ.).

Η οσφυοϊερή περιοχή περιλαμβάνει το δέρμα της κάτω ράχης, τους γλουτούς, το κάτω μισό της κοιλιάς και το άνω τρίτο του μπροστινού μέρους των μηρών. Όλη αυτή η ζώνη του δέρματος συνδέεται στενά με το κάτω μέρος του θώρακα (D 10 -D 12). οσφυϊκά και ιερά τμήματα του νωτιαίου μυελού, με το οσφυϊκό τμήμα του συμπαθητικού τμήματος του αυτόνομου νευρικού συστήματος και των παρασυμπαθητικών του κέντρων. Όταν τα τμήματα του δέρματος που σχετίζονται με τη νευρική συσκευή της οσφυϊκής περιοχής ερεθίζονται από φυσικούς παράγοντες, συμβαίνουν λειτουργικές αλλαγές στα όργανα και τους ιστούς της μικρής λεκάνης, στα έντερα και στα κάτω άκρα. Με βάση πειραματικές μελέτες και κλινικές παρατηρήσεις, η Α.Ε. Ο Shcherbak ήταν ο πρώτος που πρότεινε τεχνικές τμηματικού αντανακλαστικού μασάζ - γιακά μασάζΚαι μασάζ μέσης.Το πρώτο από αυτά συνταγογραφείται για υπέρταση, διαταραχές ύπνου, τροφικές διαταραχές στα άνω άκρα κ.λπ., το δεύτερο - για αγγειακές παθήσεις και τραυματισμούς των κάτω άκρων, για την τόνωση της ορμονικής λειτουργίας των σεξουαλικών αδένων κ.λπ.

Το τμηματικό αντανακλαστικό μασάζ διαφέρει από το κλασικό μασάζ στο ότι, εκτός από το ότι επηρεάζει το προσβεβλημένο όργανο, υπάρχει μια πρόσθετη εξωεστιακή επίδραση στους προσβεβλημένους ιστούς, όργανα και συστήματα του σώματος. Στην κλινική εσωτερικών παθήσεων, όπου δεν είναι διαθέσιμο το άμεσο μασάζ του πάσχοντος οργάνου, το τμηματικό αντανακλαστικό μασάζ έχει ιδιαίτερη σημασία. Με το τμηματικό μασάζ χρησιμοποιούνται όλες οι βασικές τεχνικές του κλασικού μασάζ: χαϊδεύοντας, σφίξιμο, τρίψιμο, ζύμωμα και δόνηση. Χρησιμοποιούνται επίσης βοηθητικές τεχνικές, για παράδειγμα, εκκόλαψη, πριόνισμα, συμπίεση, πιλήματα, τέντωμα των μυών, αρθρο-συνδετική συσκευή, διάσειση του θώρακα, της λεκάνης, των εσωτερικών οργάνων κ.λπ. Επιπλέον, χρησιμοποιούνται ειδικές τεχνικές: διάτρηση, κίνηση, πριόνισμα, κ.λπ. Οι τεχνικές τμηματικού μασάζ θα πρέπει να εκτελούνται ρυθμικά, απαλά, χωρίς σκληρή προσπάθεια, αφού δώσουν στο μασάζ τμήμα του σώματος μια μεσαία φυσιολογική θέση. Εκτός από τις αποδεκτές κατευθύνσεις των χειρισμών μασάζ στο τμηματικό-αντανακλαστικό μασάζ, πραγματοποιούνται επίσης συγκεκριμένες κατευθύνσεις κινήσεων, που καθορίζονται από τη λειτουργική δομή του τμήματος νωτιαίας νεύρωσης και τις νευρο-αντανακλαστικές συνδέσεις του. Κάτω από τον όρο τμηματικό μασάζσυνεπάγεται όχι μόνο την πρόσκρουση στο επίπεδο ενός συγκεκριμένου τμήματος του νωτιαίου μυελού, αλλά και μια ειδική τεχνική μασάζ. Οι ιδιαιτερότητες της τεχνικής τμηματικού μασάζ είναι μια σταθερή διαφοροποιημένη επίδραση στο δέρμα - χαϊδεύοντας και σφίξιμο. να επηρεάσει τους μύες - ζύμωμα και συμπίεση, που προκαλούν τέντωμα των μυών. Εκτός από αυτές τις τεχνικές, χρησιμοποιούνται και τεχνικές τριβής: στις αρθρώσεις, στην περιτονία, στους τένοντες, στους συνδέσμους. Στους μύες εφαρμόζεται πίεση, μετατόπιση μυών. Χρησιμοποιείται επίσης η μετατόπιση των σπονδύλων.

Η τεχνική της χρήσης τμηματικού μασάζ:

ξεκινήστε μια συνεδρία μασάζ με επιφανειακούς ιστούς.

ξεκινήστε από τα χαμηλότερα τμήματα, μετακινηθείτε σταδιακά στα ανώτερα τμήματα, για παράδειγμα, από D8-D1;

Συνιστάται να αρχίσετε να εκτελείτε τεχνικές με τμηματικές ρίζες στο σημείο εξόδου στη σπονδυλική στήλη.

Βελονισμός. Σε αντίθεση με το τμηματικό μασάζ, με το βελονισμό, γίνονται μασάζ σε στενά περιορισμένες σημειακές περιοχές των ιστών. Έχει διαπιστωθεί ότι ο βελονισμός έχει μηχανικό, χυμικό, αντανακλαστικό και βιοηλεκτρικό αποτέλεσμα. Πραγματοποιείται στα ίδια σημεία που εκτίθενται σε βελόνα ή τσιγάρο αψιθιάς με τη θεραπευτική μέθοδο του βελονισμού και του moxibustion. Αυτές οι θεραπευτικές μέθοδοι προήλθαν από τις χώρες της Αρχαίας Ανατολής. Με το πέρασμα των αιώνων αναπτύχθηκε ένα ολόκληρο σύστημα θεραπευτικών αποτελεσμάτων, το οποίο περιλάμβανε το βελονισμό ως μία από τις κύριες μεθόδους θεραπείας. Έχει διαπιστωθεί ότι ορισμένα σημεία στο ανθρώπινο δέρμα συνδέονται λειτουργικά με διάφορα όργανα και συστήματα του σώματος, ονομάστηκαν βιολογικά ενεργό.Συνολικά, περιγράφονται περίπου 700 τέτοια σημεία, αλλά 100-150 από αυτά χρησιμοποιούνται συχνότερα. Ο μηχανισμός της θεραπευτικής δράσης σε βιολογικά ενεργά σημεία (BAP) βασίζεται σε πολύπλοκες αντανακλαστικές φυσιολογικές διεργασίες. Όταν μια συγκεκριμένη ζώνη ή σημείο του δέρματος είναι ερεθισμένη, μπορεί να προκληθεί απόκριση στο επίπεδο ενός συγκεκριμένου οργάνου σε μια ζώνη που δεν έχει ορατή ανατομική σύνδεση με το ερεθισμένο.

Μελέτες βιολογικά ενεργών σημείων έχουν δείξει ότι η έκθεση σε ένα σημείο διεγείρει ή ηρεμεί (ανάλογα με τη μέθοδο) το αυτόνομο νευρικό σύστημα, ενισχύει την αρτηριακή παροχή αίματος, ρυθμίζει τη δραστηριότητα των ενδοκρινών αδένων, καταπραΰνει τον πόνο και ανακουφίζει από τη νευρική και μυϊκή ένταση. Τα βιολογικά ενεργά σημεία έχουν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που τα διακρίνουν από άλλες περιοχές του δέρματος: μειωμένη ηλεκτρική αντίσταση δέρματος, υψηλό ηλεκτρικό δυναμικό, αυξημένη θερμοκρασία και ευαισθησία στον πόνο (εξ ου και ο όρος μασάζ σημείου πόνου)υψηλότερο επίπεδο μεταβολικών διεργασιών (V.I. Ibragimova, 1983). Η πίεση, το τρίψιμο σε αυτά τα σημεία προκαλεί αίσθημα πόνου, μούδιασμα, οξύ πόνο (τέτοιες αισθήσεις δεν εμφανίζονται με πίεση και τρίψιμο σε κάποια απόσταση από αυτά τα σημεία). Αυτές οι αισθήσεις είναι τόσο σταθερές και χαρακτηριστικές των βιολογικά ενεργών σημείων που αποτελούν κριτήριο για την ορθότητα της θέσης τους.

Η δοσολογική έκθεση σε αυστηρά καθορισμένα σημεία επηρεάζει επιλεκτικά τις λειτουργίες διαφόρων οργάνων και συστημάτων. Δεν εμφανίζεται η χρήση μασάζ στις μασχάλες, στους μαστικούς αδένες και στις θέσεις μεγάλων αγγείων. Το βελονισμό μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με φαρμακευτική θεραπεία. Πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτή η αρχαία ανατολική μέθοδος θεραπείας συμπληρώνει μόνο τις σύγχρονες ιατρικές μεθόδους θεραπείας και αποκατάστασης, αλλά δεν τις αντικαθιστά.

Μέθοδος προσδιορισμού σημείων.Κατά την ψηλάφηση, η θέση του BAP αποκαλύπτεται χρησιμοποιώντας ολισθαίνουσες κινήσεις συμπίεσης με το επίθεμα του πιο ευαίσθητου δακτύλου· όταν εντοπιστεί το σημείο, εμφανίζεται ένα αίσθημα τραχύτητας, ζεστασιάς και αυξημένος πόνος.

Η θέση των σημείων μπορεί να εντοπιστεί με τοπογραφικούς χάρτες, διαγράμματα και σχέδια που ενημερώνουν για τη θέση των σημείων, καθώς και με τη χρήση συσκευών ELAP, ELAP-VEF, ELITE-04, "Reflex - 3-01".

Τεχνική μασάζ σημείων.Ανάλογα με την τεχνική επιρροής ενός τοπικού σημείου, η μέθοδος μπορεί να είναι συναρπαστική ή κατευναστική. Έτσι, κατά παραβίαση του μυϊκού τόνου, με αύξηση σε αυτό, συσπάσεις κεντρικής ή περιφερικής φύσης (σπαστική παράλυση, πάρεση, παιδική εγκεφαλική παράλυση, συσπάσεις των μυών του προσώπου με επιπλεγμένη νευρίτιδα του προσωπικού νεύρου), καθώς και πόνος, ιδιαίτερα μυϊκής, αρθρικής φύσης, το έργο της έκθεσης είναι χαλάρωση, χαλάρωση, καταπραϋντική, δηλ. ηρεμιστικό αποτέλεσμα.Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιείται μια μέθοδος πέδησης, ηρεμιστική: μέσα σε 1-2 δευτερόλεπτα, βρίσκουν το απαραίτητο σημείο, εντός 5-6 δευτερολέπτων, εκτελούν περιστροφικές κινήσεις δεξιόστροφα, εμβαθύνουν, πιέζοντας σε αυτό το σημείο και αυξάνοντας σταδιακά την προσπάθεια, διορθώνουν τα επιτεύγματα επίπεδο για 1-2 s, στη συνέχεια κάντε την αντίθετη κίνηση, «ξεβιδώνοντας» το δάχτυλο αριστερόστροφα, μειώστε σταδιακά τη δύναμη πίεσης, εκτελώντας περιστροφές για 5-6 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, χωρίς να σηκώσετε το δάχτυλο από το σταθερό σημείο, αυτός ο κύκλος κινήσεων επαναλαμβάνεται (όταν εκτίθεται για 1 λεπτό με ηρεμιστικό τρόπο, πραγματοποιούνται 4 είσοδοι και έξοδοι, η καθεμία για 15 δευτερόλεπτα, εάν είναι απαραίτητο να ενεργήσετε για 2 λεπτά, τότε γίνονται 8 είσοδοι και έξοδοι). Με κάθε πρόσκρουση, η δύναμη πίεσης στο σημείο αυξάνεται ανάλογα με την αίσθηση του ατόμου που του κάνετε μασάζ (έκρηξη, μούδιασμα, πόνος, ζεστασιά κ.λπ.).

Με φαινόμενα μειωμένου τόνου, ατροφία μυϊκών ομάδων, νευρίτιδα μεμονωμένων νευρικών κορμών, πάρεση, διεγερτική (τονωτική, συναρπαστική, τεχνική βελονισμού: εντοπίζεται ένα σημείο για 1-2 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια εκτελούνται περιστροφικές κινήσεις δεξιόστροφα για 3 -4 δευτ., «βιδώνοντας» το δάχτυλο και πιέζοντας την αιχμή, και μετά αποκόπτεται απότομα από το σημείο, ακριβώς όπως ένα πουλί χτυπά με το ράμφος του, αυτή η κίνηση επαναλαμβάνεται 8-10 φορές σε ένα σημείο (40-60 δευτ.). Μια τέτοια πρόσκρουση στα σημεία πραγματοποιείται με μια συγκεκριμένη σειρά, σκόπιμα, σύμφωνα με τις συστάσεις για την αντίστοιχη ασθένεια, το σύνδρομο Το Σχ. 1 δείχνει τη θέση των δακτύλων και του χεριού κατά την εκτέλεση βελονισμού.

Μασάζ συνδετικού ιστού. Οι περιοχές των ιστών με αυξημένο στρες αναφέρονται ως ζώνες συνδετικού ιστού. Εδώ υπάρχει περιορισμένη κινητικότητα του δέρματος, η οποία μπορεί να προσδιοριστεί με ψηλάφηση. Με ασθένειες ορισμένων εσωτερικών οργάνων ή με λειτουργικές διαταραχές σε αυτά, η κινητικότητα του συνδετικού ιστού μπορεί να απουσιάζει εντελώς (για παράδειγμα, με σοβαρή αγγειοπάθεια). Το μασάζ των αντανακλαστικών ζωνών που βρίσκονται στον συνδετικό ιστό ονομάζεται μασάζ συνδετικού ιστού. Η τεχνική της εφαρμογής του συνίσταται στον επηρεασμό τεταμένων περιοχών του συνδετικού ιστού (τις περισσότερες φορές με τις άκρες του 3ου και του 4ου δακτύλου). Ταυτόχρονα, σε σημεία με έντονη τάση, εμφανίζεται μια οξεία αίσθηση, που μοιάζει με κίνηση κοπής με νύχι ή απότομη πρέζα του δέρματος.

Το μασάζ συνδετικού ιστού σύμφωνα με τη μέθοδο εκτέλεσης χωρίζεται σε 3 τύπους:

δέρμα, όταν μόνο το δέρμα έχει μετατοπιστεί και το υποδόριο στρώμα δεν επηρεάζεται.

υποδόρια, όταν το υποδόριο στρώμα έχει μετατοπιστεί και η περιτονία δεν επηρεάζεται.

περιτονία, όταν η μετατόπιση γίνεται στην περιτονία.

Η βάση του μασάζ συνδετικού ιστού είναι η τάση ορισμένων υποδοχέων (μηχανοϋποδοχείς του δέρματος, υποδόριοι ιστοί και συνδετικός ιστός αιμοφόρων αγγείων), που προκαλεί διάφορα αντανακλαστικά που μπορούν να επηρεάσουν τα όργανα που νευρώνονται από το αυτόνομο νευρικό σύστημα.

Περιοστικό μασάζ.Η επίδραση του περιοστικού μασάζ (σύμφωνα με την ταξινόμηση - μασάζ πίεσης) κατευθύνεται στις επιφάνειες των οστών ή στο περιόστεο (γίνεται με τις άκρες των δακτύλων ή τις μεσοφαλαγγικές αρθρώσεις) και έγκειται στο γεγονός ότι η κυκλοφορία του αίματος και η αναγέννηση των κυττάρων αυξάνονται στο σημείο πίεσης. , κυρίως στον περιοστικό ιστό, και ασκείται αντανακλαστικό αποτέλεσμα σε όργανα που συνδέονται με νευρικές οδούς με την επιφάνεια του περιόστεου που έχει υποστεί μασάζ. Υπάρχουν πειραματικά δεδομένα που μας επιτρέπουν να πούμε ότι μετά από περιοστικό μασάζ στην περιοχή των αυχενικών σπονδύλων ή της ινιακής περιοχής, η οπτική οξύτητα αυξάνεται και μετά το μασάζ στην περιοχή των πλευρών και του στέρνου, ο καρδιακός ρυθμός μειώνεται, δηλ. η αποτελεσματικότητα της δραστηριότητας του καρδιακού μυός αυξάνεται. Το περιοστικό μασάζ επηρεάζει σημαντικά την αναπνοή, γι' αυτό χρησιμοποιείται ως βοήθημα στη θεραπεία ασθενών με μειωμένη αναπνευστική λειτουργία. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για απότομη μείωση του αναπνευστικού όγκου των πνευμόνων και διαταραγμένη ανταλλαγή αερίων. Το περιοστικό μασάζ ενδείκνυται επίσης για πόνο ή μορφολογικές αλλαγές στο περιόστεο και είναι η καλύτερη μέθοδος για αρθρώσεις των μεσοσπονδυλίων ή των μεσοσπονδύλιων αρθρώσεων με πόνο.

Η τεχνική του περιοστικού μασάζ είναι απλή: η άκρη του δακτύλου ή η μεσοφαλαγγική άρθρωση χαμηλώνει στο σημείο που πονάει, οι μαλακοί ιστοί που την καλύπτουν (κυρίως οι μύες) μετατοπίζονται για να επιτευχθεί η καλύτερη επαφή με το περιόστεο και, σταδιακά αυξάνοντας την πίεση, το πιέζουν. , εκτελώντας ταυτόχρονα ρυθμικές μικρές κυκλικές κινήσεις. Στη συνέχεια μειώστε σταδιακά την πίεση, χωρίς να διακόψετε την επαφή με το δέρμα. Οι κύκλοι αύξησης και μείωσης της πίεσης διαρκούν 4-6 δευτερόλεπτα και επαναλαμβάνονται για 2-4 λεπτά. Αφού επηρεάσετε κάθε σημείο με την άκρη του αντίχειρα (ή το φυμάτιο του αντίχειρα), πραγματοποιείται συμπίεση. Η μέση διάρκεια μιας συνεδρίας μασάζ δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 18 λεπτά. Η συχνότητα των διαδικασιών είναι 3 φορές την εβδομάδα.

Μασάζ για παθήσεις και κακώσεις του μυοσκελετικού συστήματος (ΟΔΑ).Οι στόχοι του μασάζ για μυοσκελετικές κακώσεις είναι οι εξής:

στην ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου και των μεταβολικών (τροφικών) διεργασιών στην κατεστραμμένη περιοχή του μυοσκελετικού συστήματος.

στη μείωση του πόνου?

στην προώθηση της απορρόφησης διηθημάτων, συλλογών, οιδήματος, αιμορραγιών στην περιοχή της βλάβης.

στην επιτάχυνση των διαδικασιών αναγέννησης, ιδίως στον σχηματισμό τύλου σε περίπτωση καταγμάτων των οστών.

στην ανακούφιση της έντασης των μυών?

στην πρόληψη του σχηματισμού συσπάσεων και ακαμψίας στις αρθρώσεις. μυική ατροφία.

Το μασάζ, λόγω της μηχανικής δράσης και της αντανακλαστικής επίδρασης, ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου στην περιοχή της βλάβης, βελτιώνει τον τροφισμό και προάγει την ταχεία επούλωση του κατεστραμμένου δεσμού του μυοσκελετικού συστήματος.

VSE. Στην πραγματικότητα, η αποτοξίνωση:

Επιτάχυνση της ροής του αίματος, και ιδιαίτερα της ροής της λέμφου. προάγει την ταχύτερη εξάλειψη των υπολειμματικών επιπτώσεων.

Υπό την επίδραση του μασάζ, βελτιώνεται η ελαστικότητα και αυξάνεται η κινητικότητα της συνδεσμικής-καψικής συσκευής, ενεργοποιείται η έκκριση της αρθρικής μεμβράνης της άρθρωσης, συμβάλλοντας στη μείωση του οιδήματος και στην ομαλοποίηση της λειτουργίας της.

Μασάζ για μώλωπεςΤο μασάζ πραγματοποιείται τη 2-3η ημέρα μετά τον μώλωπα (αν δεν υπάρχει ρήξη μεγάλων αγγείων και μυών, θρόμβωση). Το μασάζ ξεκινά πάνω από το σημείο του τραυματισμού, διεγείροντας την εκροή λέμφου και αίματος από την μελανιασμένη περιοχή (τεχνική μασάζ αναρρόφησης). Χαϊδεύοντας, ελαφρύ ζύμωμα και τεχνικές συμπίεσης χρησιμοποιούνται προς την κατεύθυνση των πλησιέστερων, ανάντη λεμφαδένων. Ελλείψει πόνου, μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε μασάζ στην μελανιασμένη περιοχή, η ένταση της έκθεσης εξαρτάται από την αίσθηση του ασθενούς. Στην πρώτη συνεδρία μασάζ στην μελανιασμένη περιοχή, περιορίζονται σε τεχνικές ελαφρού χαϊδεύματος. Καθώς ο πόνος μειώνεται, το χάιδεμα αρχίζει να εναλλάσσεται με ελαφρύ τρίψιμο και απαλό ζύμωμα με τα άκρα των δακτύλων, σε μεγαλύτερες περιοχές - με τη βάση της παλάμης.

Η διάρκεια της διαδικασίας μασάζ τις πρώτες ημέρες είναι 8-10 λεπτά. στο επόμενο - 18-20. Σταδιακά, στο μασάζ προστίθενται παθητικές κινήσεις και ενεργητικές ασκήσεις.

Μασάζ για διαστρέμματα.Το μασάζ ξεκινά τη 2η-3η μέρα μετά τις διατάσεις. Το προσβεβλημένο άκρο τοποθετείται σε κάπως ανυψωμένη θέση και το μασάζ ξεκινά πάνω από το σημείο της βλάβης, χρησιμοποιώντας κυρίως τεχνικές χαϊδεύματος και τριβής. Από την 3η-4η διαδικασία προστίθενται τρίψιμο και ενεργητικές κινήσεις στην άρθρωση αυξάνοντας σταδιακά το εύρος κίνησης. Το μασάζ γίνεται καλύτερα μετά από θερμικές διαδικασίες.

Με τα εξαρθρήματα, το μασάζ ξεκινά μετά τη μείωση και την προσωρινή ακινητοποίηση με εξάσκηση των μυών που περιβάλλουν την άρθρωση, χρησιμοποιώντας χάιδεμα και ζύμωμα. Αργότερα, αρχίζουν να τρίβουν τα αρθρικά στοιχεία και να εκτελούν κινήσεις στην άρθρωση.

Μασάζ για κατάγματα.Με ανοιχτά κατάγματα, το μασάζ αντενδείκνυται (κίνδυνος μόλυνσης του τραύματος), με κλειστά κατάγματα, το μασάζ και οι θεραπευτικές ασκήσεις είναι απαραίτητα στοιχεία της σύνθετης θεραπείας των καταγμάτων. Πάνω από το γύψο, χρησιμοποιείται δονητικό μασάζ στην περιοχή του κατάγματος από τη 2-3η ημέρα μετά τον τραυματισμό. Πριν την αφαίρεση της ακινητοποίησης, είναι χρήσιμο το μασάζ ενός υγιούς μέλους. Μετά την αφαίρεση της ακινητοποίησης, εφαρμόζεται πρώτα ένα μασάζ αναρρόφησης και στη συνέχεια γίνεται μασάζ στο σημείο του κατάγματος με διαλείποντα χαϊδεύματα και λίγο αργότερα τρίβοντας και ζυμώνοντας τους μυς. Με μια αργή σύντηξη θραυσμάτων στη ζώνη του τραυματισμού, χρησιμοποιούνται πιο ενεργές τεχνικές: τεμαχισμός, χτύπημα, χτύπημα με ξύλινη σφύρα, δόνηση, με οσφυϊκές συσπάσεις στο πλάι τεντωμένων και εξασθενημένων μυών, χρησιμοποιείται βαθύ χάιδεμα, μετά ζύμωμα και ελαφρύ τρύπημα. Για το τέντωμα των ουλών και των συμφύσεων, παρουσιάζονται τεχνικές όπως διάταση, μετατόπιση, τρίψιμο και σταύρωμα σαν λαβίδα, για διάταση μυών με μυϊκές συσπάσεις - επίπεδες και καλυπτικές χαϊδεύσεις. Το μασάζ πρέπει να συνδυάζεται με σταδιακή επανόρθωση - τέντωμα των μυϊκών συσπάσεων με τα χέρια με ελαφριές ταλαντευόμενες κινήσεις στην άρθρωση.

Σε περίπτωση τραυματικών κακώσεων, είναι επίσης απαραίτητη η δράση στην αντίστοιχη αντανακλαστική-τμηματική περιοχή. Έτσι, σε περίπτωση βλάβης στο άνω άκρο, οι παρασπονδυλικές ζώνες γίνονται μασάζ στην περιοχή της εξόδου των νευρικών ριζών του νωτιαίου μυελού δεξιά και αριστερά της αυχενικής-ινιακής και της άνω θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, σε περίπτωση βλάβης στα κάτω άκρα - στην κάτω θωρακική και οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Μασάζ για αρθρώσειςπραγματοποιείται για την προώθηση της απορρόφησης του φλεγμονώδους εξιδρώματος στην αρθρίτιδα. αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος στην προσβεβλημένη άρθρωση με οστεοαρθρίτιδα. μείωση του πόνου και της δυσκαμψίας των κινήσεων στην άρθρωση. συμβάλλουν στην αποκατάσταση του φυσιολογικού εύρους κίνησης στις αρθρώσεις. ενίσχυση των μυών, πρόληψη μυϊκής υποτροφίας και αύξηση της απόδοσής τους. αποτρέπουν την ανάπτυξη συσπάσεων και ακαμψίας στις αρθρώσεις.

Μασάζ αρθρίτιδας.Οι πρώτες επεμβάσεις πραγματοποιούνται σύμφωνα με μια τεχνική φειδωλής χωρίς ιδιαίτερη επίδραση στις αρθρώσεις, με τη βοήθεια χαϊδεύματος και ελαφρού ζυμώματος, προσπαθώντας να εκτονώσουν την ένταση στους μύες. Από τη 2η ή 3η διαδικασία επηρεάζονται οι μύες που περιβάλλουν την πάσχουσα άρθρωση και η ίδια η άρθρωση. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, είναι σημαντικό να μπορείτε να προσδιορίσετε πώς έχει αλλάξει ο μυϊκός τόνος: αν είναι αυξημένος ή μειωμένος, να βρείτε περιοχές με πάχυνση των μυών και κόμπους, επηρεάζοντας διαφορικά αυτές τις αλλαγές και προσπαθώντας να τις εξαλείψετε. Επομένως, είναι απαραίτητο να επηρεάσετε περιοχές μειωμένου μυϊκού τόνου με ισχυρές τεχνικές - τρίψιμο, ζύμωμα, αργή δράση. Στην περιοχή με μυϊκή υπερτονία, αντίθετα, εμφανίζονται soft tricks και συνεχής δόνηση. Με την ήττα των άνω και κάτω άκρων, ο ασθενής μπορεί να κάνει μασάζ όταν είναι ξαπλωμένος και κάθεται, επιτυγχάνοντας μέγιστη χαλάρωση των μυών.

Η διάρκεια της διαδικασίας μασάζ για ένα άκρο στις πρώτες διαδικασίες είναι 5-7 λεπτά, στα επόμενα 10-15 λεπτά, για την πορεία - 15-17 διαδικασίες, μετά από 0,5-1 μήνα η πορεία μασάζ μπορεί να επαναληφθεί.

Μασάζ για αρθρώσειςπραγματοποιούνται εντατικότερα, χρησιμοποιώντας όλες τις μεθόδους του κλασικού μασάζ, ανάλογα με τα κλινικά χαρακτηριστικά της εκδήλωσης της νόσου και τη βαρύτητα της. Αφιερώνεται πολύς χρόνος στο τρίψιμο των αρθρικών στοιχείων και στην ενδυνάμωση των μυϊκών ομάδων γύρω από την άρθρωση, σε συνδυασμό με παθητικές και ενεργητικές κινήσεις στην πάσχουσα άρθρωση.

Η διάρκεια μιας διαδικασίας στην αρχή του μαθήματος είναι 8-10 λεπτά και 20-25 λεπτά στο τέλος, συνολικά 10-12 διαδικασίες.

Μασάζ για παθήσεις και τραυματισμούς του νευρικού συστήματος και οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήληςΧρησιμοποιείται επίσης για διαταραχές του αυτόνομου συστήματος και νεύρωση για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, καθώς και για τον τροφισμό των ιστών σε χαλαρή και σπαστική παράλυση, ενισχύει τους παρετικούς μύες, τους μύες σε κατάσταση συστολής, την πρόληψη της ανάπτυξης μυϊκής ατροφίας, τη μείωση του πόνου και την ενεργοποίηση του νεύρου αναγέννηση. Το μασάζ με σπαστικές τομές και παράλυση πρέπει να γίνεται με μεγάλη προσοχή. Πριν από το μασάζ, το άρρωστο μέλος, αν είναι δυνατόν, θερμαίνεται με θερμαντικό μαξιλάρι ή λάμπα, επιτυγχάνοντας μέγιστη χαλάρωση των μυών. Στην αρχή της νόσου, για να μην προκληθεί αύξηση της υπερτονικότητας των σπαστικών μυών, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν μόνο οι μέθοδοι του επιφανειακού χαϊδεύματος και του ελαφρού τριψίματος.

Το μασάζ ξεκινά από τα κάτω άκρα, από τα εγγύς τμήματα. Οι μύες στους οποίους αυξάνεται ο τόνος γίνονται μασάζ με απαλές, απαλές κινήσεις και τρίψιμο με αργό ρυθμό. Οι τεντωμένοι, ατροφικοί, εξασθενημένοι μύες γίνονται μασάζ με παθητικές κινήσεις. Για να μειώσετε τη διεγερσιμότητα των κινητικών κυττάρων του νωτιαίου μυελού και την επίδραση στις τροφικές διεργασίες, κάντε μασάζ στα παρασπονδυλικά τμήματα της σπονδυλικής στήλης - για τα άνω άκρα - αυχενικοθωρακικό - (C 5 -D 1). για τα κάτω άκρα - οσφυϊκά - (L 1 -S 2). Λόγω της ταχείας κόπωσης των ασθενών, η διάρκεια του μασάζ με σπαστική παράλυση στην αρχή του μαθήματος είναι 6-8 λεπτά, αυξάνοντας σταδιακά σε 15-20 λεπτά.

Η χρήση του μασάζ σε διάφορες ασθένειες που συνοδεύονται από χαλαρή παράλυση στοχεύει στην ενδυνάμωση των εξασθενημένων μυών και στη χαλάρωση των ανταγωνιστών μυών. Οι ιδιωτικές τεχνικές μασάζ εξαρτώνται από τα χαρακτηριστικά των κλινικών μορφών της βλάβης. Χρησιμοποιούνται σχεδόν όλες οι βασικές τεχνικές του κλασικού μασάζ. Με αμφοτερόπλευρες βλάβες - χαλαρή τετραπληγία ή τετραπάρεση - χρησιμοποιείται ένα ζευγαρωμένο μασάζ από δύο θεραπευτές μασάζ.

Το μασάζ για νευρίτιδα και νευραλγία χρησιμοποιείται για τη μείωση του πόνου, τη βελτίωση του τροφισμού των ιστών και της αγωγιμότητας των νεύρων και τη βελτίωση της ευαισθησίας. Οι αντίστοιχες παρασπονδυλικές ζώνες γίνονται μασάζ, κατά μήκος της πορείας του νεύρου, των σημείων εξόδου του νεύρου και των σημείων ακτινοβολίας του πόνου. Σε περίπτωση έντονου πόνου, το μασάζ πραγματοποιείται σύμφωνα με μια τεχνική φειδωλής χρησιμοποιώντας κυρίως χαϊδεύοντας και απαλό τρίψιμο.

Το μασάζ για νευρίτιδα του προσωπικού νεύρου έχει κάποιες ιδιαιτερότητες. Στο οξύ στάδιο, το υγιές μισό του προσώπου γίνεται εύκολα (απαλό) μασάζ. Στην πληγείσα πλευρά, το μασάζ ξεκινά στο στάδιο της ανάρρωσης, το χάιδεμα εκτελείται από τη μέση του μετώπου, της μύτης και του πηγουνιού έως τους υπογνάθιους αδένες, ελαφρύ χαϊδεύοντας γύρω από το μάτι. χαϊδεύοντας το λαιμό μπροστά και πίσω. τρίψιμο και δόνηση κατά μήκος της πορείας του νεύρου. Παράγουν επίσης δόνηση του δέρματος των παραλυμένων μυών. Η διάρκεια του μασάζ είναι 3-5-8 λεπτά καθημερινά. Διαδικασίες μαθήματος 15-18.

Μασάζ για παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματοςΑποσκοπεί στην εξάλειψη της συμφόρησης στην πνευμονική και συστηματική κυκλοφορία, στη βελτίωση της ροής του αίματος στην καρδιά, στην ανάπτυξη παράπλευρης κυκλοφορίας, στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, στη βελτίωση της προσαρμογής του καρδιαγγειακού συστήματος στις μεταβαλλόμενες εξωτερικές συνθήκες και στην αύξηση της φυσικής δραστηριότητας. Το μασάζ στο στήθος ενισχύει τη δράση αναρρόφησης, διευκολύνοντας το έργο της καρδιάς και μειώνει τη συμφόρηση. Ενδείκνυται επίσης για υπέρταση, νευροκυκλική δυστονία, στηθάγχη, μετεμφραγματική κατάσταση, δυστροφία του μυοκαρδίου. καρδιακή νεύρωση, καρδιακές παθήσεις Vστάδιο αντιστάθμισης, χρόνια μυοκαρδίτιδα, κυκλοφορική ανεπάρκεια, αγγειακές παθήσεις (κιρσοί, εξουδετερωτική ενδαρτηρίτιδα). Σε παθήσεις του καρδιακού μυός (IHD, μυοκαρδιακή δυστροφία, μυοκαρδίτιδα, καρδιοσκλήρωση) ενδείκνυται ένα γενικό μασάζ, το οποίο συνιστάται να ξεκινά από την πλάτη, όπου μια μεγάλη επιφάνεια δέρματος και μύες με άφθονο δίκτυο τριχοειδών αγγείων βρίσκονται σχετικά επιφανειακά. Χάρη στο μασάζ, που προκαλεί την επέκταση του τριχοειδούς δικτύου, αυξάνεται η ροή του αίματος στην περιφέρεια, γεγονός που διευκολύνει πολύ το έργο της αριστερής κοιλίας της καρδιάς.

Το μασάζ ξεκινάει με χαϊδεύοντας και ζύμωμα της μεσοσπονδυλικής περιοχής. Στη συνέχεια γίνεται μασάζ στην ωμική ζώνη προς την κατεύθυνση από τη σπονδυλική στήλη προς τις αρθρώσεις των ώμων και τις ωμοπλάτες, την πλάτη και τις πλευρικές επιφάνειες του λαιμού. Μετά το χάιδεμα, γίνεται τρίψιμο και ζύμωμα των ίδιων περιοχών. Στη συνέχεια, πραγματοποιείται ένα απαλό χάιδεμα της περιοχής της καρδιάς, ένα χτύπημα σαν τσουγκράνα και τρίψιμο των μεσοπλεύριων διαστημάτων από το στέρνο έως τη σπονδυλική στήλη, στο τέλος, διάσειση και απαλό χτύπημα στο στήθος. Μετά από αυτό, χρησιμοποιούνται κυκλικά εγκεφαλικά επεισόδια και τρίψιμο της περιοχής των μαστοειδών διεργασιών του κροταφικού οστού και της ινιακής προεξοχής, εναλλάσσοντάς τα με χαϊδεύοντας τη ζώνη του λαιμού και του ώμου. Στη συνέχεια, γίνεται ελαφρύ χτύπημα κατά μήκος της ακανθωτής απόφυσης του VII αυχενικού σπονδύλου και γίνεται μασάζ στα άνω και κάτω άκρα με ευρείες πινελιές, προς την κατεύθυνση των λεμφικών αγγείων. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 15-20 λεπτά, η πορεία της θεραπείας είναι 12-15 διαδικασίες καθημερινά ή κάθε δεύτερη μέρα.

Η τεχνική μασάζ για μεμονωμένες ασθένειες θα περιγραφεί στις σχετικές ενότητες.