Η βραχνή φωνή της λογικής. Πότε πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό και πρόληψη ασθενειών

Μερικές φορές η φωνή μας μπορεί να γίνει βραχνή χωρίς προφανή λόγο. Ωστόσο, υπάρχουν φορές που είναι απαραίτητο να κάνετε τη φωνή πιο κωφή, χαμηλή και βραχνή. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να επιτευχθεί αυτό. Από το άρθρο μας θα μάθετε για μερικά από αυτά.

Βήματα

Υπέρταση φωνής

Ούρλιαξε πολύ.Ενθαρρύνετε δυνατά για την αγαπημένη σας αθλητική ομάδα ή πηγαίνετε σε μια θορυβώδη συναυλία και προσπαθήστε να συνομιλήσετε με τον φίλο σας. Μιλήστε δυνατά ή ουρλιάξτε για πολλή ώρα και την επόμενη μέρα θα νιώσετε σίγουρα το αποτέλεσμα.

Τραγουδήστε ψηλές νότες.Όταν τραγουδάτε, οι φωνητικές σας χορδές δονούνται για να δημιουργήσουν ήχο. Όταν τραγουδάτε ψηλές νότες, η δόνηση αυξάνεται. Η ισχυρή δόνηση μπορεί να ερεθίσει τις φωνητικές σας χορδές, γεγονός που μπορεί να κάνει τη φωνή σας βραχνή.

• Παίξτε νότες εκτός του φωνητικού σας εύρους για να πετύχετε τον στόχο σας.
• Πάρτε την υψηλότερη νότα με τη φωνή σας και μετά τραγουδήστε τη όσο το δυνατόν περισσότερο.
• Συνεχίστε να το κάνετε αυτό για αρκετές ώρες.

1. Μίλα ψιθυριστά.Ο ψίθυρος καταπονεί τους συνδέσμους περισσότερο από τη συνηθισμένη ομιλία. Όταν ψιθυρίζετε, οι φωνητικές χορδές κλείνουν πιο σφιχτά, με αποτέλεσμα να αυξάνεται το φορτίο πάνω τους.

   Κλαίει πολύ.Το κλάμα για μεγάλο χρονικό διάστημα έχει αρνητική επίδραση στη φωνή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για παιδιά ή μωρά που μπορεί να κλαίνε όλη τη νύχτα. Σε μια τέτοια κατάσταση, η φωνή τους μπορεί να γίνει βραχνή το πρωί.

   Αλλαγή συνηθειών

   1. Πίνετε λιγότερα υγρά.Η αφυδάτωση επηρεάζει αρνητικά τη φωνή. Οδηγεί σε ξηρότητα των φωνητικών χορδών, των βλεννογόνων του λάρυγγα και του λαιμού.

      Τρώτε πικάντικο φαγητό.Το οξύ του στομάχου στο λαιμό προκαλεί ερεθισμό. Τα πικάντικα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν παλινδρόμηση οξέος, η οποία μπορεί να κάνει τη φωνή σας βραχνή.

   Κρύο

   Κρυολόγησε.Η ήττα της ανώτερης αναπνευστικής οδού με ιογενή λοίμωξη προκαλεί λαρυγγίτιδα, με αποτέλεσμα η φωνή να γίνεται βραχνή.

   1. Εκτεθείτε σε αλλεργιογόνα.Η εισπνοή γύρης μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή των φωνητικών χορδών. Η φλεγμονή στους πνεύμονες και η καταρροή μπορεί να κάνουν τη φωνή σας βραχνή. Ωστόσο, μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία, ακόμη και τη ζωή σας, γι' αυτό μην εκθέτετε τον εαυτό σας σε υπερβολικό κίνδυνο.

      • Εάν παίρνετε αντιισταμινικά για τη μείωση της βλέννας, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ξηρούς βλεννογόνους που μπορεί να κάνουν τη φωνή σας βραχνή.

   2. Χρησιμοποιήστε τη συσκευή εισπνοής όσο πιο συχνά γίνεται.Τα άτομα με άσθμα χρησιμοποιούν συσκευή εισπνοής για τη θεραπεία του. Η παρατεταμένη χρήση συσκευής εισπνοής προκαλεί βραχνή φωνή. Ορισμένα φάρμακα σε συγκεκριμένες δόσεις, τα οποία χρησιμοποιούνται με εισπνοή, οδηγούν σε μόλυνση με ζύμη στο στόμα, η οποία με τη σειρά της αυξάνει τη βραχνάδα της φωνής.

      • Φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βρείτε την κατάλληλη δόση.
      • Επισκεφθείτε το γιατρό σας για τη θεραπεία μιας λοίμωξης ζύμης στο στόμα σας.

   Προειδοποιήσεις

   • Εάν συνεχίσετε να μιλάτε δυνατά, να φωνάζετε ή να ψιθυρίζετε όταν πονάει ο λαιμός σας, μπορεί να σχηματιστούν τραχιά μπαλώματα και μικρά εξογκώματα στις φωνητικές σας χορδές, προκαλώντας βλάβη στον λάρυγγα σας.
   • Το κάπνισμα είναι η αιτία πολλών προβλημάτων φωνητικών χορδών. Για παράδειγμα, ως αποτέλεσμα του καπνίσματος, σχηματίζονται οζίδια στις φωνητικές χορδές. Επιπλέον, το κάπνισμα είναι η αιτία για συχνότερα κρυολογήματα, καθώς και για παθήσεις του θυρεοειδούς. Σκεφτείτε λοιπόν τις συνέπειες πριν προσπαθήσετε να κάνετε βραχνή φωνή με το κάπνισμα. Εάν έχετε ήδη παρόμοια προβλήματα υγείας, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Σχεδόν κάθε άτομο στη ζωή του τουλάχιστον μία φορά αντιμετώπισε ένα τέτοιο πρόβλημα όπως η βραχνάδα της φωνής. Η αδυναμία να κατέχει κανείς πλήρως τη φωνή του συχνά επηρεάζει αρνητικά την ικανότητα του ατόμου να επικοινωνεί, προκαλώντας του μεγάλη ταλαιπωρία στην προσωπική του ζωή και στην εργασία, περιορίζοντας τις δυνατότητες επικοινωνίας.

Μηχανισμός Προβλήματος

Πριν μιλήσουμε για το πώς και γιατί ένας ενήλικας αναπτύσσει βραχνάδα, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τον ίδιο τον μηχανισμό της εμφάνισης μιας φωνής. Χωρίς κατανόηση των αρχών, είναι αδύνατο να εκτιμηθούν πλήρως τα αίτια της ήττας και να επιλεγεί μια θεραπεία εάν η φωνή εξαφανιστεί ξαφνικά.

Η φωνή είναι πρωτίστως ηχητικά κύματα, στον σχηματισμό των οποίων συμμετέχει ο αέρας, καθώς και οι δομές του λάρυγγα και των φωνητικών χορδών. Με πολλούς τρόπους, τα χαρακτηριστικά της φωνής ενός ατόμου εξαρτώνται από τα χαρακτηριστικά των φωνητικών χορδών. Έτσι, για παράδειγμα, οι ιδιοκτήτες χαμηλής φωνής έχουν μακριούς και μάλλον χοντρούς συνδέσμους, ενώ οι κάτοχοι λεπτών συνδέσμων έχουν πιο καθαρή και υψηλότερη φωνή.

Οι αλλαγές στην ανθρώπινη φωνή αρχίζουν να συμβαίνουν όταν οι φωνητικές χορδές παραμορφώνονται. Αυτό μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους, αλλά πάντα οδηγεί σε βραχνάδα ή απροσδόκητες αλλαγές στη φωνή. Για παράδειγμα, μπορεί να εμφανιστούν ήχοι μπάσων που προηγουμένως απουσίαζαν.

Λαμβάνοντας υπόψη τις αιτίες που οδηγούν σε βραχνάδα, πρώτα απ 'όλα αποκλείστε τις βλάβες του λάρυγγα και των φωνητικών χορδών, που μπορεί να οδηγήσουν στην εμφάνιση αυτού του συμπτώματος.

Φλεγμονώδεις ή μολυσματικές παθολογικές αλλαγές

Λόγω της φλεγμονώδους αντίδρασης, η οποία μπορεί να αναπτυχθεί υπό την επίδραση μολυσματικών παραγόντων ή από μόνη της, η γλωττίδα στενεύει.

Η ανάπτυξη του πρηξίματος παίζει σημαντικό ρόλο εδώ, η οποία οδηγεί σε μερική ή πλήρη επικάλυψη της γλωττίδας και απώλεια φωνής.

Ήττα από τις τοξίνες

Ένα άτομο, χωρίς να το υποψιάζεται, έρχεται σε επαφή με μεγάλο αριθμό τοξικών ουσιών στο σπίτι, συμπεριλαμβανομένου του χλωρίου, του φθορίου και της αμμωνίας. Οι ουσίες αυτές, σε επαφή με τους βλεννογόνους, προκαλούν φλεγμονώδη αντίδραση, που συνοδεύεται από οίδημα.

Αλλεργία

Κατά την επαφή με το αλλεργιογόνο, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει βραχνάδα, ως αποτέλεσμα διόγκωσης του λάρυγγα. Αυτό το σύμπτωμα συνοδεύεται συχνά από ασφυξία, πανικό, καθώς οι οιδηματώδεις ιστοί δυσκολεύουν την πλήρη αναπνοή.

Παθολογικές αλλαγές στις μεταβολικές διεργασίες

Οι παθολογίες των μεταβολικών διεργασιών συχνά συνοδεύουν διάφορες ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος.

Τις περισσότερες φορές, ένα άτομο αντιμετωπίζει οίδημα των φωνητικών χορδών με υποθυρεοειδισμό, όταν γενικά σχηματίζεται ενεργή κατακράτηση υγρών στο σώμα.

Αφυδάτωση

Η έλλειψη νερού επηρεάζει αρνητικά όλα τα όργανα και τα συστήματα του ανθρώπινου σώματος, συμπεριλαμβανομένης της πρόκλησης διαφόρων παθολογιών από τις φωνητικές χορδές.

Εγκαύματα της λαρυγγικής περιοχής

Χημικά ή θερμικά εγκαύματα της βλεννογόνου μεμβράνης του λάρυγγα μπορεί να οδηγήσουν σε προσωρινή ή μόνιμη βραχνάδα. Συχνά οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς στην κατάχρηση αλκοόλ παρουσιάζουν εγκαύματα, καθώς η αιθυλική αλκοόλη επηρεάζει αρνητικά τη βλεννογόνο μεμβράνη.

Οισοφαγίτιδα από παλινδρόμηση

Με αυτήν την παθολογία, στην πραγματικότητα, αναπτύσσεται επίσης ένα έγκαυμα της περιοχής του λάρυγγα, το οποίο όμως δεν συμβαίνει λόγω χρήσης χημικών ουσιών, αλλά λόγω εισόδου υδροχλωρικού οξέος στην περιοχή του λάρυγγα.

Ασθένειες νευρογενούς φύσης

Διάφορες βλάβες του νευρικού συστήματος μπορούν επίσης να προκαλέσουν βλάβη στις φωνητικές χορδές. Τις περισσότερες φορές, η βραχνάδα σε έναν ενήλικα αναπτύσσεται με παθολογίες του υποτροπιάζοντος νεύρου ή με συμμετοχή του άνω λαρυγγικού νεύρου στη διαδικασία.

Μερικές φορές είναι δύσκολο να προσδιοριστεί η αιτία της νευρικής βλάβης, επομένως είναι απαραίτητη μια υποχρεωτική διαβούλευση με έναν γιατρό.

Πρώτα απ 'όλα, η κατάσταση της φωνής στους ενήλικες επηρεάζεται από την παρουσία κακών συνηθειών.. Η βραχνάδα προκαλείται συχνά από το κάπνισμα. Γεγονός είναι ότι οι ρητίνες που περιέχονται στον καπνό του τσιγάρου, σε επαφή με τις φωνητικές χορδές, προκαλούν το επίμονο πρήξιμο τους.

Η κατάχρηση αλκοόλ οδηγεί επίσης στην ανάπτυξη βραχνάδας και βραχνάδας. Δεν είναι για τίποτε που χρησιμοποιείται συχνά μια τέτοια έκφραση όπως "μεθυσμένη φωνή". Παρόμοιο αποτέλεσμα σχετίζεται επίσης με την ερεθιστική δράση του αλκοόλ στους συνδέσμους.

Η βραχνάδα εμφανίζεται επίσης συχνά από άτομα που εργάζονται για το κοινό.. Ηθοποιοί, τραγουδιστές, τηλεοπτικοί οικοδεσπότες, διοργανωτές διαφόρων εορτών - όλοι κινδυνεύουν, καθώς η δουλειά τους συμβάλλει σε σημαντική υπερφόρτωση των φωνητικών χορδών.

Η επαγγελματική υπερένταση των φωνητικών χορδών είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη εάν συνδυάζεται με έκθεση εξωτερικοί παράγοντεςδυσμενής χαρακτήρας. Για παράδειγμα, υπό την επίδραση του κρύου αέρα, οι άνθρωποι που τεντώνουν συνεχώς τη φωνή τους θα χάνουν πάντα την ηχητικότητά τους πιο γρήγορα από έναν απλό άνθρωπο.

Κινδυνεύουν λόγω υπέρτασης και όσοι αναγκάζονται, αν και αθόρυβα, αλλά τακτικά και πολύ να μιλάνε. Βασικά πρόκειται για δάσκαλους και διδάσκοντες που αναγκάζονται να μιλούν συνεχώς για αρκετές ώρες την ημέρα.

Δεν είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η επίδραση στον οργανισμό διαφόρων φαρμάκων. Για παράδειγμα, τα εισπνεόμενα γλυκοκορτικοειδή για το άσθμα μπορεί να προκαλέσουν βραχνάδα.

Θεραπεία της βραχνάδας σε ενήλικες

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται πώς να αντιμετωπίσουν τη βραχνάδα σε έναν ενήλικα εάν έχει ήδη αναπτυχθεί. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να θυμάστε πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε προσπάθεια θεραπείας είναι η ανάγκη για σωστή διάγνωση.

Η βραχνάδα της φωνής μπορεί να είναι αποτέλεσμα ενός τεράστιου αριθμού αιτιών που επηρεάζουν το σώμα και εάν αντιμετωπιστεί ξεχωριστά και όχι σε συνδυασμό με τον παράγοντα που προκάλεσε την εμφάνιση του συμπτώματος, τότε μπορεί να είναι αδύνατο να ανακτηθεί η καθαρότητα του φωνή.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι για κάποιους από τους ασθενείς, μόνο μια σύντομη σιωπή θα είναι αρκετή για να απαλλαγείτε από ένα δυσάρεστο σύμπτωμα, ενώ κάποιος θα πρέπει να φροντίσει σοβαρά την υγεία τους. Για να αντιμετωπίσει το πρόβλημα, ο γιατρός πρέπει να αξιολογήσει προσεκτικά την κατάσταση και να επιλέξει τη βέλτιστη θεραπεία.

Φάρμακα για τη βραχνάδα

Η φαρμακευτική θεραπεία από γιατρούς με βραχνάδα της φωνής συνταγογραφείται αρκετά συχνά. Έτσι, για παράδειγμα, εάν το πρόβλημα έγκειται σε κάποια λοιμώδη παθολογία, τότε μπορεί να συνταγογραφηθούν σε ένα άτομο αντιβιοτικά ή αντιιικά φάρμακα για να νικήσει το παθογόνο. Εάν η βραχνάδα προκλήθηκε από την ανάπτυξη του μύκητα, τότε ο γιατρός θα επιλέξει αντιμυκητιακούς παράγοντες για τον ασθενή. Η επιλογή θα εξαρτηθεί από τον τύπο του παθογόνου και τα χαρακτηριστικά του ασθενούς, επομένως δεν πρέπει να προσπαθήσετε να επιλέξετε μόνοι σας τη θεραπεία.

Εάν η αιτία της βραχνάδας σε έναν ενήλικα έγκειται στην ανάπτυξη αλλεργικής αντίδρασης, συνιστάται θεραπεία με στόχο την αποπληρωμή της. Πρώτα απ 'όλα, προσπαθούν να διακόψουν την επαφή του ατόμου με το αλλεργιογόνο και στη συνέχεια συνταγογραφούν αντιισταμινικά, τα οποία θα πρέπει να σταματήσουν την αντίδραση. Δεδομένου ότι υπάρχουν πολλά αντιισταμινικά ποικίλης αποτελεσματικότητας στη φαρμακευτική αγορά, συνιστάται να κάνετε μια επιλογή από κοινού με έναν γιατρό, ώστε η θεραπεία να δίνει τη μέγιστη αποτελεσματικότητα.

Μεταξύ των θεραπειών που χρησιμοποιούνται για τη βραχνάδα, εμφανίζονται συχνά και οι ακόλουθοι τύποι φαρμάκων:

• τοπικά αντισηπτικά που περιέχουν ιώδιο, όπως το διάλυμα Lugol, το Iodinol, κ.λπ.
• αντισηπτικά που περιέχουν χλώριοσε χαμηλές συγκεντρώσεις (Miramistin, Corsodil, κ.λπ.).
• φυτικά αντισηπτικά, τα οποία συνήθως έχουν λιγότερη ισχύ, αλλά είναι πιο ασφαλή στη χρήση (έγχυμα καλέντουλας, Salvin κ.λπ.).
• ποικιλία δισκίων, τα οποία υποτίθεται ότι διαλύονται αργά στο στόμα για πλήρη επίδραση στις φωνητικές χορδές (Septolete, Laripront κ.λπ.).
• εισπνεομεναδιάφορες συνθέσεις (για παράδειγμα, Kameton).

Λόγω της μεγάλης ποικιλίας αιτιών που προκαλούν βραχνάδα, πρέπει να είστε προσεκτικοί στην επιλογή των φαρμάκων!

Εκτός από την κύρια θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει φάρμακα και συμμόρφωση με τους κανόνες για τη διάσωση της φωνής, συνιστάται επίσης η διεξαγωγή ειδικής σύνθετης θεραπείας. Αυτές οι τεχνικές θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση της νόσου, καθώς και θα έχουν γενική ενισχυτική επίδραση στο σώμα.

Η ορυκτοθεραπεία έρχεται στην κορυφή όσον αφορά τον επιπολασμό.. Η ουσία της τεχνικής είναι ότι, χάρη σε μια ειδική συσκευή, διαλύματα πλούσια σε μεταλλικά σύμπλοκα εξαπλώνονται σε όλο το ανθρώπινο σώμα. Για τη θεραπεία ορυκτών χρησιμοποιείται νερό με υψηλή περιεκτικότητα σε άλατα διαφόρων μετάλλων, αλλά χάρη στη συσκευή μπορούν επίσης να διανεμηθούν στον οργανισμό διάφορα αφεψήματα βοτάνων.

Μετά τον καθαρισμό του λάρυγγα από τις πυώδεις μάζες που συσσωρεύονται εκεί, εάν είναι απαραίτητο, είναι δυνατό απολύμανση με υπεριώδη ακτινοβολία. Ένα τέτοιο αποτέλεσμα σκοτώνει πολλούς τύπους παθογόνων μικροβίων, τα οποία προστατεύουν αξιόπιστα ένα άτομο από την επανεμφάνιση της παθολογίας.

Η χρήση φωτοχημικών αντιδράσεων βοηθά επίσης στην καταπολέμηση ορισμένων ασθενειών του λάρυγγα.Ακολουθώντας αυτή την τεχνική, εφαρμόζεται αρχικά ένα ειδικό τζελ στην περιοχή του λάρυγγα και στη συνέχεια η ίδια περιοχή αντιμετωπίζεται με ακτίνα λέιζερ, προκαλώντας φωτοχημική αντίδραση που έχει θετική επίδραση στα πλησιέστερα όργανα και ιστούς.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι όλες οι πρόσθετες τεχνικές μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο κατόπιν συμφωνίας με τον γιατρό και μόνο στο πλαίσιο της κύριας θεραπείας. Οι περισσότερες από αυτές τις μεθόδους έχουν καθαρά βοηθητικό χαρακτήρα και δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως κύρια θεραπεία.

Λαϊκές συνταγές

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να βοηθηθεί με θεραπεία χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι πριν χρησιμοποιήσετε οποιεσδήποτε μεθόδους, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν μπορούν να θεραπευτούν όλες οι ασθένειες μόνο με τη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής. Επίσης, οι ασθενείς συχνά αναπτύσσουν αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά εναλλακτικών συνταγών, η πιθανότητα των οποίων πρέπει επίσης να λαμβάνεται υπόψη και να προλαμβάνεται όσο το δυνατόν περισσότερο.

Εάν ληφθεί η έγκριση του γιατρού και δεν υπάρχει αλλεργία στα συστατικά, τότε μπορούν να χρησιμοποιηθούν οι ακόλουθες συνταγές:

1. με λαρυγγίτιδαετοιμάστε ένα έγχυμα από φύλλα βατόμουρου και χρησιμοποιήστε το για αρκετές ημέρες σε μισό φλιτζάνι.
2. με κρυολόγημαΜπορείτε να αντιμετωπίσετε τη βραχνάδα χρησιμοποιώντας μαύρο ραπανάκι σε συνδυασμό με μέλι (μπορείτε να αναμίξετε αμέσως χυμό ραπανάκι με μέλι ή να ρίξετε μέλι μέσα στο ραπανάκι ελαφρώς απαλλαγμένο από τον πολτό, περιμένοντας να εμφανιστεί ο χυμός).
3. η βραχνάδα στους ενήλικες μπορεί να αντιμετωπιστεί με μεταλλικό νερό,το οποίο αναμιγνύεται με μέλι και γάλα και στη συνέχεια θερμαίνεται ελαφρώς (το μείγμα λαμβάνεται από το στόμα ζεστό μισό ποτήρι αρκετές φορές την ημέρα).
4. μπορείτε επίσης να πραγματοποιήσετε θεραπεία εισπνοής με έγχυμα χαμομηλιού, οι εισπνοές σε αυτή την περίπτωση πραγματοποιούνται 2-3 φορές την ημέρα για 10-15 λεπτά.

Οι λαϊκές θεραπείες σπάνια στοχεύουν άμεσα στην εξάλειψη των αιτιών της παθολογίας, αλλά συχνά αντιμετωπίζουν καλά τα συμπτώματα των ασθενειών. Εάν ένα άτομο δεν έχει την ευκαιρία να επικοινωνήσει αμέσως με έναν ειδικό, μπορεί κάλλιστα να ανακουφίσει την κατάστασή του για κάποιο χρονικό διάστημα πριν πάει στον γιατρό με τη βοήθεια τεχνικών παραδοσιακής ιατρικής.

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι ακόμα κι αν η κατάσταση έχει βελτιωθεί, είναι ακόμα απαραίτητο να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να αποφύγετε επιπλοκές και να ξεκινήσετε τη θεραπεία της αιτίας της νόσου και όχι του συμπτώματος της.

Όπου περιγράφονται διάφορες λαϊκές συνταγές για τη θεραπεία του λαιμού με βάση το μέλι.

Προληπτικές ενέργειες

Είναι σημαντικό όχι μόνο η σωστή θεραπεία των φωνητικών χορδών, αλλά και η ενδυνάμωσή τους προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος ανάπτυξης βραχνάδας υπό την επίδραση δυσμενών παραγόντων. Πρώτα απ 'όλα, φυσικά, για λόγους πρόληψης, συνιστάται η πλήρης εγκατάλειψη κακών συνηθειών όπως το κάπνισμα και η κατάχρηση αλκοόλ. Ήδη μόνο ο αποκλεισμός αυτών των δύο εθισμών θα βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση των συνδέσμων και θα τους καταστήσει πιο ανθεκτικούς σε δυσμενείς περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Με ακατάλληλη ανάπτυξη των αεραγωγών (για παράδειγμα, εάν ένα άτομο έχει καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος), συνιστάται χειρουργική θεραπεία. Ένα τέτοιο μέτρο όχι μόνο θα σώσει τους συνδέσμους, αλλά θα βελτιώσει και τη συνολική ποιότητα της ανθρώπινης ζωής. Επιπλέον, οι φωνητικές χορδές και ο λάρυγγας στο σύνολό τους θα είναι λιγότερο επιρρεπείς σε αρνητικές επιρροές, αφού το άτομο θα σταματήσει να αναπνέει με τη βοήθεια του στόματος και θα αναπνέει μόνο από τη μύτη.

Μπορείτε επίσης να σκληρύνετε τον λαιμό σας, αλλά συνιστάται να το κάνετε σωστά. Για παράδειγμα, τη ζεστή εποχή επιτρέπεται να πίνετε κρύα ποτά, αλλά αυτό πρέπει να γίνεται όχι με μεγάλες γουλιές, αλλά σιγά σιγά. Μπορείτε να ρουφάτε τακτικά ένα κομμάτι πάγου στο στόμα σας, το οποίο θα σας βοηθήσει επίσης να ενισχύσετε τις φωνητικές σας χορδές και να τις κάνετε πιο ανθεκτικές.

Με την ανάπτυξη διαφόρων προβλημάτων με τις φωνητικές χορδές, συνιστάται σε ένα άτομο να μην ασχολείται με αυτοθεραπεία, αλλά να αναζητά βοήθεια από έναν ειδικό. Η έγκαιρη ιατρική βοήθεια θα βοηθήσει όχι μόνο να διατηρήσει τη φωνή, αλλά και να αποκαταστήσει την προηγούμενη καθαρότητά της χωρίς βραχνάδα. Εάν είναι λάθος να αντιμετωπίζετε τη βραχνάδα σε έναν ενήλικα, και ακόμη και να προσπαθήσετε να το κάνετε μόνοι σας, μπορεί να αντιμετωπίσετε πλήρη απώλεια φωνής ή να μην απαλλαγείτε ποτέ από τη βραχνάδα που είναι δυσάρεστη για την ακοή. Να θυμάστε ότι η φωνή είναι ένα σημαντικό στοιχείο επικοινωνίας! Πρέπει να προστατευτεί!

Προσοχή, μόνο ΣΗΜΕΡΑ!

Όταν ένα άτομο αρχίζει να ενοχλείται από μια βραχνή φωνή, αλλά δεν υπάρχει πονόλαιμος, τότε αυτό είναι ένα σύμπτωμα μιας συγκεκριμένης ασθένειας. Και δεν είναι πάντα κρυολόγημα. Η συμπτωματολογία είναι αρκετά δυσάρεστη, συχνά μπορεί να συνδυαστεί με βήχα. Συνιστάται να ξεκινήσετε τη θεραπεία το συντομότερο δυνατό και για αυτό πρέπει να αντιμετωπίσετε τους λόγους που θα μπορούσαν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη βραχνή φωνή.

Οι λόγοι

Εάν δεν υπάρχει πόνος στο λαιμό και εμφανίζεται βραχνάδα της φωνής, τότε αυτό υποδηλώνει βλάβη στις φωνητικές χορδές ή απόφραξη της γλωττίδας. Ας σταθούμε λεπτομερέστερα στους κύριους μηχανισμούς που προκάλεσαν τέτοια συμπτώματα.

Ασθένειες του λαιμού

Αυτό θα πρέπει να περιλαμβάνει ασθένειες του λάρυγγα και των φωνητικών χορδών, που έχουν μολυσματικό και φλεγμονώδες χαρακτήρα. Αυτό οδηγεί σε πρήξιμο του λάρυγγα, των συνδέσμων, με αποτέλεσμα τη στένωση της γλωττίδας.

Τα βακτήρια όπως ο πνευμονιόκοκκος, ο Haemophilus influenzae και η Candida μπορούν να έχουν παρόμοια δράση. πιθανή λόγω ατελούς σύγκλεισης των συνδέσμων λόγω παρουσίας οιδήματος. Τα επικουρικά συμπτώματα περιλαμβάνουν ξηρό βήχα, πυρετό έως 37,5-38,5 βαθμούς, πονόλαιμο, πονόλαιμο. Συχνά, οι ασθενείς εμφανίζουν πλήρη απώλεια φωνής.

Τοξικές Βλάβες

Τις περισσότερες φορές, μια τέτοια βλάβη συμβαίνει κατά την εισπνοή ατμών χημικών ουσιών. Όταν εισέρχεται ατμός χλωρίου, σχηματίζεται μια τέτοια κλινική εικόνα ως μη παραγωγικός βήχας, σπασμοί και πρήξιμο της αναπνευστικής οδού.

Όταν σχηματίζεται βραχνάδα της φωνής από τη διείσδυση αμμωνίας, τότε υπάρχει πονόλαιμος, πόνος στο στήθος, βήχας με βλέννα. Το φθόριο μπορεί να προκαλέσει ανάπτυξη, ενεργό δακρύρροια, ρινική έκκριση, βήχα και σπασμούς.

Αλλεργία

Η βραχνάδα της φωνής οφείλεται σε διόγκωση του λάρυγγα, που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της διείσδυσης του αλλεργιογόνου. Κάνοντας αυτό, εμφανίζεται αμέσως. Σε σοβαρές αλλεργίες εμφανίζονται συμπτώματα ασφυξίας και στένωσης του λάρυγγα. Επιπλέον, το δέρμα του ασθενούς γίνεται χλωμό, εμφανίζεται κυάνωση του προσώπου και των δακτύλων.

Τι να κάνετε και τι μέσα να χρησιμοποιήσετε όταν ο πονόλαιμος είναι στα δεξιά και μπαίνει στο αυτί, αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε

Μεταβολική διαταραχή

Οι ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος έχουν μεγάλη επίδραση στις φωνητικές χορδές. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για παθολογίες του θυρεοειδούς αδένα - υποθυρεοειδισμός. Η υπό εξέταση παθολογική διαδικασία χαρακτηρίζεται από ξηρότητα του χορίου, λήθαργο, ωχρότητα του δέρματος, βραχνάδα της φωνής και απάθεια.

Χημικές κακώσεις του λάρυγγα

Αυτοί οι τύποι τραυματισμών είναι ιδιαίτερα επικίνδυνοι. Τις περισσότερες φορές, ένα θερμικό έγκαυμα συμβαίνει υπό την επίδραση οξικού οξέος. Παραβιάζει την ακεραιότητα της βλεννογόνου μεμβράνης του λάρυγγα. Σε αυτή την περίπτωση, η ζημιά μπορεί να είναι διαφόρων βαθμών.

Νευρογόνα αίτια

Η βραχνάδα στη φωνή χωρίς πόνο στο λαιμό μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα περιφερικής παράλυσης και πάρεσης του νεύρου του λάρυγγα. Τέτοιες βλάβες περιλαμβάνουν σύφιλη, διφθερίτιδα, λύσσα και αλλαντίαση. Η παράλυση των νεύρων συμβαίνει λόγω της παρουσίας όγκου στον θυρεοειδή αδένα, στους λεμφαδένες και στον οισοφάγο.

Θεραπεία σε ενήλικες

Φάρμακα

Στη θεραπεία της βραχνάδας, μπορούν να χρησιμοποιηθούν τέτοια δημοφιλή φάρμακα:

Πολύπλοκες μέθοδοι

Σε ορισμένες κλινικές, μπορεί να προσφερθούν στον ασθενή συγκεκριμένες θεραπείες για την εξάλειψη της βραχνάδας, οι οποίες περιλαμβάνουν:

1. Μεταλλική θεραπεία.Η ουσία του είναι ότι χρησιμοποιούνται διαλύματα με βάση το θαλασσινό αλάτι και νερό, φαρμακευτικά βότανα. Εισάγονται στο σώμα με τη βοήθεια ειδικού εξοπλισμού.
2. Όζον-υπεριώδης υγιεινή. Όταν ολοκληρωθεί ο καθαρισμός υλικού του λάρυγγα, ο γιατρός πραγματοποιεί θεραπεία με υπεριώδη ακτινοβολία και διαποτίζει την πάσχουσα περιοχή με όζον.
3. Λιπιδοθεραπεία.Η ουσία της τεχνικής είναι ότι ο γιατρός εισάγει θεραπευτικό εσωτερικό λίπος.
4. Μελισσοθεραπεία.Γίνεται εγκατάσταση εφαρμογών από μελισσοκομικά προϊόντα. Ο λάρυγγας και η ανώτερη αναπνευστική οδός υπόκεινται σε επεξεργασία εδώ.
5. Φωτοχημικοί χειρισμοί. Μπορεί να περιλαμβάνουν τη θεραπεία της ανώτερης αναπνευστικής οδού με ένα φωτοευαίσθητο τζελ με την περαιτέρω επίδραση μιας δέσμης λέιζερ. Έτσι, σχηματίζεται μια φωτοχημική αντίδραση.

Θεραπεία σε παιδιά

Εάν εμφανιστεί βήχας, τότε οι γονείς θα πρέπει να επικοινωνήσουν με τον ΩΡΛ το συντομότερο δυνατό. Θα είναι σε θέση να επιλέξει αποτελεσματική θεραπεία και να δώσει μερικές χρήσιμες συμβουλές για να σταματήσει τα δυσάρεστα συμπτώματα.

Φάρμακα

Εάν ο γιατρός επιλέξει σωστά το φάρμακο και ο ασθενής παρατηρεί τα πάντα ακριβώς, τότε η βραχνάδα της φωνής θα υποχωρήσει σε μια εβδομάδα. Τα ακόλουθα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για θεραπεία:

Λαϊκές θεραπείες

Αφεψήματα από τα ακόλουθα βότανα θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε τη φλεγμονή στο λαιμό:

• λεβάντα;
• χαμομήλι;
• είδος βανανιάς;
• γλυκάνισο.

Για να πάρετε φάρμακο γλυκάνισου, το οποίο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των περισσότερων παθολογιών του λαιμού, πρέπει να πάρετε: 100 g πρώτων υλών, 200 ml νερό, 50 ml μέλι και 20 ml κονιάκ. Περιχύνουμε τους σπόρους με νερό και τα βάζουμε στο μάτι της κουζίνας. Βράζουμε για 15 λεπτά. Φιλτράρουμε τον ζωμό και προσθέτουμε τα υπόλοιπα συστατικά. Για την αποκατάσταση της φωνής, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε το φάρμακο σε 20 ml κάθε 30 λεπτά όλη την ημέρα.

Μπορείτε να επιστρέψετε τη φωνή εάν ο ασθενής καταναλώσει ένα ζεστό ρόφημα.. Το πιο κατάλληλο είναι ένα αφέψημα από βότανα με την προσθήκη μελιού. Εκτός από τη λήψη αφεψήματος, μπορείτε να κάνετε εισπνοές και να κάνετε γαργάρες.

Ένα ποτό από μούρα viburnum παραμένει χρήσιμο. Για να το πάρετε, πρέπει να πάρετε τα μούρα και να ρίξετε βραστό νερό. Εγχύστε για 2 ώρες και πάρτε ένα φιλτραρισμένο ρόφημα 4 φορές την ημέρα, μισό 40 ml.

Για να αποκαταστήσετε τη φωνή, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα αφέψημα από στελέχη και φύλλα βατόμουρου. Πρέπει να πάρετε πρώτες ύλες και να το ρίξετε με βραστό νερό - μια χούφτα υλικό και 1 λίτρο νερό. Περιμένετε μια ώρα και, στη συνέχεια, πάρτε το φιλτραρισμένο ρόφημα 100 ml 3 φορές την ημέρα.

Εάν υπάρχει βραχνάδα στη φωνή, αλλά δεν υπάρχει πόνος, τότε είναι σημαντικό να κατευθύνετε όλες τις ενέργειες για να σταματήσετε τα δυσάρεστα συμπτώματα. Και για αυτό πρέπει να γνωρίζετε τον λόγο που επηρέασε την ανάπτυξή τους. Είναι απαραίτητο να αναζητήσετε εξειδικευμένη βοήθεια σε κάθε περίπτωση, ώστε να μην προκύψουν πιο σοβαρές επιπλοκές. Διαβάστε επίσης: Αιτίες και θεραπεία.

Η βραχνάδα της φωνής εμφανίζεται λόγω φλεγμονής της βλεννογόνου μεμβράνης του λάρυγγα και, κατά κανόνα, είναι μια από τις δυσάρεστες εκδηλώσεις του κρυολογήματος. Μπορείτε να θεραπεύσετε το λαιμό σας και να αποκαταστήσετε τη φωνή σας τόσο με τη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής όσο και με αποδεδειγμένες λαϊκές θεραπείες.

Η βραχνάδα της φωνής είναι αποτέλεσμα φλεγμονής του λάρυγγα και των φωνητικών χορδών.

Οι γιατροί ονομάζουν αυτή την ασθένεια λαρυγγίτιδα. Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια εκδηλώνεται επίσης με πονόλαιμο, πόνο κατά την κατάποση και επώδυνο μη παραγωγικό βήχα. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν τόσο στην αρχή του κρυολογήματος, όσο και λίγες μέρες μετά από μια φαινομενικά πλήρη ανάκαμψη. Η αιτία μιας τέτοιας καθυστερημένης εκδήλωσης λαρυγγίτιδας είναι, κατά κανόνα, η ακατάλληλη θεραπεία μιας ιογενούς λοίμωξης ή μιας βακτηριακής επιπλοκής.

Πώς να επαναφέρετε γρήγορα μια φυτεμένη φωνή με κρύο

Μπορείτε να επιστρέψετε τη φωνή με λαρυγγίτιδα με τη βοήθεια αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Αυτά περιλαμβάνουν διάφορα σπρέι (Gexoral, Kameton, Ingalipt κ.λπ.) και παστίλιες για το λαιμό (Strepsils, Antiangin, Lizobakt, Septolete). Περιέχουν αντιμικροβιακά συστατικά που βοηθούν στην αντιμετώπιση της μόλυνσης και στην απαλλαγή από όλες τις εκδηλώσεις της νόσου. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί θεραπεία με μια πορεία τουλάχιστον 5 ημερών, ακόμη και αν η βελτίωση ήρθε νωρίτερα. Διαφορετικά, είναι πιθανό η λαρυγγίτιδα να υποτροπιάσει και μάλιστα σε πιο σοβαρή μορφή.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι απαραίτητο να δοθεί πλήρης ανάπαυση στους φλεγμονώδεις συνδέσμους. Είναι αδύνατο όχι μόνο να φωνάξεις, αλλά και να μιλήσεις γενικά, συμπεριλαμβανομένου του ψιθύρου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι καλύτερο να καθίσετε έξω την ασθένεια στο σπίτι, ακόμα κι αν η γενική κατάσταση της υγείας σας επιτρέπει να πάτε στη δουλειά.

Επίσης μεγάλη σημασία στην αντιμετώπιση της βραχνή φωνής με κρυολόγημα έχει η ζεστασιά.

Είναι απαραίτητο να πίνετε ζεστά ροφήματα (τσάι, αφεψήματα βοτάνων, κομπόστες και ροφήματα φρούτων) και να τυλίγετε το λαιμό σας με ένα μάλλινο φουλάρι ή σάλι. Με την επιφύλαξη όλων αυτών των μέτρων, η βελτίωση, κατά κανόνα, εμφανίζεται ήδη τη δεύτερη ή την τρίτη ημέρα.

Θεραπεία της λαρυγγίτιδας με λαϊκές θεραπείες

Οι λαϊκές θεραπείες μερικές φορές δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές από τα φάρμακα από ένα φαρμακείο. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο σε συνδυασμό με φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό όσο και ως ανεξάρτητη θεραπεία. Η μόνη προϋπόθεση είναι ότι είναι καλύτερο να διεξάγετε θεραπεία υπό την επίβλεψη ειδικού για να βεβαιωθείτε ότι η ασθένεια υποχωρεί πραγματικά.

Η πιο γνωστή θεραπεία για τη λαρυγγίτιδα στο σπίτι είναι οι γαργάρες.

Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα διάλυμα σόδας ή θαλασσινού αλατιού (1 κουταλάκι του γλυκού από το επιλεγμένο προϊόν ανά ποτήρι ζεστό νερό), καθώς και αφεψήματα από τα ακόλουθα βότανα:

• ΣΟΦΌΣ
• Βαλσαμόχορτο
• καλέντουλα
• φαρμακευτικό χαμομήλι
• ευκάλυπτος

Για το καλύτερο αποτέλεσμα, μπορείτε να προετοιμάσετε αφεψήματα από ένα μείγμα πολλών βοτάνων. Για παράδειγμα, ένα αφέψημα από χαμομήλι, καλέντουλα και φασκόμηλο, αναμεμειγμένο σε ίσες αναλογίες, είναι πολύ αποτελεσματικό. Η βέλτιστη αναλογία είναι: 3-4 κουταλιές της σούπας πρώτες ύλες ανά λίτρο νερού.

Είναι απαραίτητο να ξεπλένετε τον λαιμό κάθε μιάμιση έως δύο ώρες. Ο ζωμός πρέπει να προ-φιλτραριστεί και να κρυώσει σε θερμοκρασία 37-38 μοίρες. Για μία διαδικασία αρκούν 100 ml υγρού

Το λεμόνι μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του πονόλαιμου και της βραχνή φωνή. Είναι απαραίτητο να κόψετε τα εσπεριδοειδή σε λεπτές φέτες και να διαλύσετε το καθένα από αυτά μέσα σε 5-10 λεπτά. Είναι απαραίτητο να διεξάγετε τη διαδικασία κάθε μισή ώρα ή μία ώρα, ωστόσο, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι ανεπιθύμητη για άτομα με ευαίσθητο σμάλτο των δοντιών.

Το λεμόνι θα είναι πιο αποτελεσματικό αν στύψετε το χυμό του και το ανακατέψετε με μέλι. Είναι επιθυμητό η αναλογία μελιού και χυμού λεμονιού να είναι ίση. Το μείγμα που προκύπτει μπορεί να καταναλωθεί με ζεστό τσάι ή να διαλυθεί στο στόμα μέχρι να διαλυθεί πλήρως.

Το παραπάνω μείγμα μπορεί να εμπλουτιστεί με χυμό αλόης. Έχει επίσης αντιφλεγμονώδη δράση, αλλά είναι πολύ πικρό και μπορεί να προκαλέσει αηδία ή ακόμα και ναυτία σε μερικούς ανθρώπους. Στην ιδανική περίπτωση, μια κουταλιά της σούπας σύνθεσης μελιού-λεμονιού απαιτεί 5-7 σταγόνες χυμού αλόης, αλλά εάν η θεραπεία είναι ανεπαρκώς ανεκτή, είναι προτιμότερο να μειώσετε τη δόση της αλόης στο μισό. Το προκύπτον μείγμα πρέπει να λαμβάνεται κάθε δύο ώρες. Καλό είναι να μην το καταπιείτε αμέσως, αλλά κρατήστε το στο στόμα σας μέχρι να διαλυθεί τελείως.

Ένα αυγό κοτόπουλου θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της συρρικνωμένης φωνής. Είναι απαραίτητο να αλέσετε έναν ωμό κρόκο με ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη και να προσθέσετε λίγο βούτυρο στο μείγμα. Πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το φάρμακο 3-4 φορές την ημέρα μεταξύ των γευμάτων.

Για θεραπεία, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε μόνο φρέσκα χωριάτικα αυγά. Πριν από τη χρήση, πρέπει να πλυθούν καλά και να ξεπλυθούν με ζεστό νερό. Διαφορετικά, υπάρχει κίνδυνος να κολλήσετε μια σοβαρή εντερική λοίμωξη - σαλμονέλωση

Μπορείτε επίσης να θεραπεύσετε τη λαρυγγίτιδα με τη βοήθεια εισπνοών. Για να γίνει αυτό, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιήσετε λάδι ευκαλύπτου ή μινθόλης. Σε μια κατσαρόλα με νερό, η θερμοκρασία της οποίας είναι 70-80 μοίρες, πρέπει να προσθέσετε 3-5 σταγόνες λάδι και να ανακατέψετε τα πάντα καλά. Στη συνέχεια, πρέπει να λυγίσετε πάνω από το δοχείο με το υγρό που προκύπτει και να εισπνεύσετε τους αρωματικούς ατμούς για 5-7 λεπτά. Το αποτέλεσμα θα είναι υψηλότερο εάν το κάνετε από το στόμα. Η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται 3-4 φορές την ημέρα. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις προφυλάξεις ασφαλείας για να μην καείτε.

Ο διάσημος Γερμανός φιλόσοφος Άρθουρ Σοπενχάουερ ισχυρίστηκε ότι τα εννέα δέκατα της ευτυχίας μας εξαρτώνται από την υγεία. Χωρίς υγεία δεν υπάρχει ευτυχία! Μόνο η πλήρης σωματική και ψυχική ευεξία καθορίζει την ανθρώπινη υγεία, μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε με επιτυχία ασθένειες, αντιξοότητες, να ζήσουμε μια ενεργή κοινωνική ζωή, να αναπαράγουμε απογόνους και να πετύχουμε τους στόχους μας. Η ανθρώπινη υγεία είναι το κλειδί για μια ευτυχισμένη και γεμάτη ζωή. Μόνο ένα άτομο που είναι υγιές από όλες τις απόψεις μπορεί να είναι πραγματικά ευτυχισμένο και ικανόνα βιώσουν πλήρως την πληρότητα και την ποικιλομορφία της ζωής, να βιώσουν τη χαρά της επικοινωνίας με τον κόσμο.

Μιλούν για τη χοληστερίνη τόσο κολακευτικά που είναι σωστό να τρομάζουν τα παιδιά. Μην νομίζετε ότι αυτό είναι ένα δηλητήριο που κάνει μόνο αυτό που καταστρέφει το σώμα. Φυσικά, μπορεί να είναι επιβλαβές, ακόμη και επικίνδυνο για την υγεία. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η χοληστερόλη είναι εξαιρετικά απαραίτητη για τον οργανισμό μας.

Το θρυλικό βάλσαμο με αστερίσκο εμφανίστηκε στα σοβιετικά φαρμακεία τη δεκαετία του '70 του περασμένου αιώνα. Ήταν από πολλές απόψεις ένα απαραίτητο, αποτελεσματικό και προσιτό φάρμακο. "Αστερίσκος" Προσπάθησαν να θεραπεύσουν τα πάντα στον κόσμο: τόσο οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, όσο και τσιμπήματα εντόμων και πόνους διαφορετικής προέλευσης.

Η γλώσσα είναι ένα σημαντικό ανθρώπινο όργανο που όχι μόνο μπορεί να συνομιλεί ασταμάτητα, αλλά χωρίς να λέει τίποτα, μπορεί να πει πολλά. Και υπάρχει κάτι να του πούμε, ειδικά για την υγεία.Παρά το μικρό της μέγεθος, η γλώσσα εκτελεί μια σειρά από ζωτικές λειτουργίες.

Τις τελευταίες δεκαετίες, ο επιπολασμός των αλλεργικών ασθενειών (AD) έχει λάβει το καθεστώς επιδημίας. Σύμφωνα με τα τελευταία δεδομένα, περισσότεροι από 600 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από αλλεργική ρινίτιδα (AR), περίπου το 25% από αυτούς στην Ευρώπη.

Για πολλούς ανθρώπους, υπάρχει ίσο σημάδι μεταξύ μπάνιου και σάουνας. Και ένας πολύ μικρός αριθμός εκείνων που γνωρίζουν ότι υπάρχει διαφορά μπορεί να εξηγήσει ξεκάθαρα ποια είναι αυτή η διαφορά. Έχοντας εξετάσει αυτό το θέμα με περισσότερες λεπτομέρειες, μπορούμε να πούμε ότι υπάρχει σημαντική διαφορά μεταξύ αυτών των ζευγών.

Αργά το φθινόπωρο, αρχές της άνοιξης, περίοδοι απόψυξης το χειμώνα - αυτή είναι μια περίοδος συχνών κρυολογημάτων, τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Από χρόνο σε χρόνο η κατάσταση επαναλαμβάνεται: ένα μέλος της οικογένειας αρρωσταίνει και μετά από αυτόν, σαν αλυσίδα, όλοι παθαίνουν μια ιογενή λοίμωξη του αναπνευστικού.

Οι ωδές Salu μπορούν να διαβαστούν σε μερικές δημοφιλείς εβδομαδιαίες ιατρικές εφημερίδες. Αποδεικνύεται ότι έχει τις ίδιες ιδιότητες με το ελαιόλαδο και ως εκ τούτου μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε χωρίς καμία επιφύλαξη. Ταυτόχρονα, πολλοί υποστηρίζουν ότι μόνο με τη νηστεία είναι δυνατό να βοηθηθεί το σώμα να «καθαριστεί».

Στον 21ο αιώνα, χάρη στον εμβολιασμό, η επικράτησημεταδοτικές ασθένειες. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, ο εμβολιασμός αποτρέπει δύο έως τρία εκατομμύρια θανάτους το χρόνο! Όμως, παρά τα προφανή οφέλη, ο εμβολιασμός καλύπτεται από πολλούς μύθους που συζητούνται ενεργά στα μέσα ενημέρωσης και γενικότερα στην κοινωνία.