Το κύριο πράγμα στη ζωή είναι να κάνετε τη σωστή επιλογή. Η σωστή επιλογή: ποιες δεξιότητες θα σας φανούν χρήσιμες
Τις προάλλες, δύο εντελώς διαφορετικοί άνθρωποι με πλησίασαν με την ίδια ερώτηση: πώς να κάνω τη σωστή επιλογή από τις ίσες ευκαιρίες;
Η εγκατάλειψη του ενός υπέρ του άλλου θα ήταν μια κίνηση προς τα εμπρός ή απλώς ένα σημάδι αδυναμίας ή/και ανευθυνότητας;
Τι γίνεται αν η πρώτη πιθανότητα είναι καλύτερη από τη δεύτερη; Πώς να αποφασίσετε και να κάνετε μια επιλογή που δεν θα μετανιώσετε αργότερα;
Παρεμπιπτόντως, οι σκεπτόμενοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν συχνά το πρόβλημα της επιλογής - αυτό είναι φυσιολογικό. Αλλά μερικές φορές αυτό το πρόβλημα μπορεί να προκαλέσει ακόμα μεγαλύτερο πρόβλημα, όπως νευρικό κλονισμό. Και για κάποιους συντρόφους, που φοβούνται ιδιαίτερα να κάνουν λάθη και να υπολογίσουν λάθος, αυτή η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει για πολλά χρόνια επώδυνης αδράνειας. Μέχρι την πλήρη κατάρρευση του Buridan.
Ετσι. Ας υποθέσουμε ότι πρέπει να επιλέξετε ανάμεσα σε μια νέα, αλλά άγνωστη επιχειρηματική γραμμή, που θεωρητικά υπόσχεται μεγάλες προοπτικές, και μια παλιά, αλλά δοκιμασμένη επιχείρηση, με βαρετές μεθόδους, αλλά με προβλέψιμο αποτέλεσμα. Ή μεταξύ συνεργασίας με νέα εταιρεία ή παλιά. Ή μεταξύ του καλεσμένου που θα παρευρεθεί στην εκδήλωση κάποιου ή θα δημιουργήσει τη δική σας. Ή μεταξύ του ρομαντισμού μιας νέας σχέσης ή της σφυρηλάτησης μιας παλιάς.
Δεν έχει σημασία από ποιες επιλογές έχετε να διαλέξετε. Γενικά, μπορεί να είναι μια επιλογή που θα πάτε διακοπές το καλοκαίρι. Το πρόβλημα είναι ότι θα αρχίσουν να δίνουν συμβουλές. Και τότε αρχίζει το πρόβλημα, στην πραγματικότητα, ζυγίζοντας όλα τα υπέρ και τα κατά και άλλα ηθικά πετάγματα.
Από τη μια πλευρά, οι σκέψεις ή/και τα συναισθήματά σας εκτινάσσονται στα ύψη για νέες προοπτικές, σχεδιάζοντας εικόνες με ουράνιο τόξο, από την άλλη: «Κι αν δεν πετύχει;», «Τελικά, δεν υπάρχει επιστροφή», « Θα χάσω πολύ χρόνο», κλπ., και ούτω καθεξής.
Όλες αυτές οι διακυμάνσεις θα σέρνονται από μέρα σε μέρα, από μήνα σε μήνα, από χρόνο σε χρόνο. Το μεγαλύτερο πρόβλημα με αυτό το κράτος δεν είναι καν ότι δεν μπορείτε να κάνετε μια επιλογή, πιστέψτε με. Το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι αυτό το να κάνεις τη σωστή επιλογή παίρνει όλη σου την ενέργεια. Εκείνοι. Δεν μπορείτε πλέον να εργάζεστε με πλήρη αφοσίωση σε αυτό που έχετε τώρα και δεν μπορείτε να το παρατήσετε για να κάνετε κάτι άλλο.
Και, αν νομίζετε ότι το κύριο πράγμα είναι να λάβετε μια απόφαση, ακόμα κι αν ήταν με την αρχή του "ήταν - δεν ήταν" και "στην πισίνα με το κεφάλι σας", έχω άσχημα νέα για εσάς. Εντελώς καταθλιπτικό. Δεν θα γίνει πιο εύκολο.
Γιατί το πρόβλημα θα γυρίσει 180 μοίρες. Επειδή δεν υπάρχει μονοπάτι στο οποίο όλα θα ήταν υπέροχα εύκολα και δροσερά, δεν θα χρειαστεί να κάνετε τίποτα εκτός από το να φάτε marshmallows με μαρμελάδα και να τα πίνετε όλα με νέκταρ και αμβροσία (fu, πόσο αηδιαστικό!) - θα υπάρξουν δυσκολίες σε οποιοδήποτε μονοπάτι , αλλά δεν θα υπάρξει επιστροφή.
Και μετά αρχίζεις να σφίγγεις τα χέρια σου: «Μάταια το ξεκίνησα ακόμα! Κι αν κάτι άλλο θα ήταν καλύτερο;»αντί να βάλετε όλη σας την ενέργεια για να δημιουργήσετε μια νέα επιχείρηση. Απλώς δεν έχεις την ενέργεια να το κάνεις. Αυτό ήταν το πρόβλημα της ηλικιωμένης γυναίκας με σπασμένη γούρνα - συνεχής δυσαρέσκεια.
Στην πραγματικότητα, το βασικό πρόβλημα είναι αυτό είναι η ανθρώπινη φύση να πιστεύει στην ύπαρξη της μόνης σωστής επιλογήςακόμη και σε εσωτερικά θέματα.
Απεικόνιση
Για να μην πέσετε στα σοβαρά, θα έχουμε ως εικονογράφηση τον μονόλογο της Agafya Tikhonovna από τον «Γάμο» του Γκόγκολ. Η ηθοποιός που ερμηνεύει αυτόν τον ρόλο μόλις με εξέπληξε.
Έτσι, ένα άτομο είναι έτοιμο να ξοδέψει ατελείωτα τον πολύτιμο χρόνο του προσπαθώντας να βρει αυτή τη μοναδική λύση που θα λύσει όλα τα προβλήματά του και να σκεφτεί πώς να κάνει τη σωστή επιλογή. Αλλά στην πραγματικότητα, όλα είναι διαφορετικά από ό,τι στην πραγματικότητα: οποιοσδήποτε στόχος μπορεί να επιτευχθεί με διαφορετικούς τρόπους εάν γνωρίζετε ακριβώς τον στόχο σας. Στην πραγματικότητα, το μαρτύριο είναι πιο χαρακτηριστικό για όσους δεν ξέρουν τι ακριβώς θέλουν.
Θυμάστε τι συμβαίνει όταν κάνετε την τελική επιλογή; Ο εσωτερικός σου κόσμος ηρεμεί, τακτοποιεί, αρχίζεις να ψάχνεις τρόπους να πετύχεις τον στόχο, έχεις την ενέργεια να τους πετύχεις, είσαι έτοιμος να μάθεις νέα πράγματα, να κάνεις υπομονή με προσωρινές δυσκολίες. Είστε αποφασισμένοι να πετύχετε τον στόχο σας.
Αυτή η ερώτηση σε βγάζει αμέσως από την ισορροπία και σε βυθίζει σε μια κατάσταση εσωτερικού χάους. Γιατί αν αγνοήσετε μια επιλογή που έχετε ήδη κάνει, δεν επενδύετε πλέον στην εφαρμογή της, παύετε να λειτουργείτε και φυσικά εξασθενεί και μαραίνεται - ο δεύτερος νόμος της θερμοδυναμικής, από τον οποίο δεν υπάρχουν εξαιρέσεις. Και μετά από λίγο σας φαίνεται ξεκάθαρα ότι δεν είναι πραγματικά ένα σιντριβάνι, και επομένως πρέπει να το απορρίψετε και να ξεκινήσετε κάτι άλλο.
Αλλά αυτή η επιλογή δεν ήταν λάθος αντικειμενικά. Ήσουν εσύ που τον έκανες έτσι με τη στάση σου στα επαγγελματικά, τον κατέστρεψες με τη δική σου αδράνεια, ανευθυνότητα ή αρνητισμό.
Όλα βασίζονται στο γεγονός ότι ένα άτομο αλλάζει σε όλη τη διάρκεια της ζωής του. Αυτό που ήταν σημαντικό και νόημα γι' αυτόν χθες, μπορεί να μην έχει καθόλου σημασία σήμερα. Αν στα 15 κορίτσια ονειρεύονται όμορφους και ρομαντικούς πρίγκιπες, στα 20 ονειρεύονται ραπισμένους πρίγκιπες στη Mercedes, στα 35, μια ήδη επιτυχημένη γυναίκα χρειάζεται έναν σύντροφο που να μπορείς να εμπιστευτείς, στον οποίο μπορείς να βασιστείς. . Απλώς πρέπει να αποδεχτείτε αυτό το γεγονός και στη συνέχεια οι ερωτήσεις: σωστό / λάθος θα εξαφανιστούν από μόνες τους.
Άλλωστε, στην πραγματικότητα, αυτή ή η άλλη επιλογή είναι η επιλογή του τρόπου επίτευξης κάποιου στόχου. Και η κύρια σημασία είναι η διατήρηση της εσωτερικής γαλήνης και της εσωτερικής αρμονίας κατά την επιλογή. Εάν έχετε κάνει μια επιλογή και βασανίζεστε ατελείωτα από μέσα και προσπαθείτε να την εξηγήσετε σε όλους, να την αιτιολογήσετε, να αποδείξετε την ορθότητά της, αυτό είναι ένας δείκτης ότι εσείς οι ίδιοι δεν είστε σίγουροι για αυτό και αυτή η επιλογή είναι άβολη για εσάς. λόγος ή άλλος.
Μπορείς βέβαια να συμβουλευτείς πιο έμπειρους συντρόφους, αλλά όπως έλεγε ο σοφός Άθως: «Οι άνθρωποι ζητούν συμβουλές μόνο για να μην τις ακολουθήσουν, και αν το κάνουν, είναι μόνο για να υπάρχει κάποιος που θα κατηγορήσει για τις συνέπειες»Η απόφαση να λάβετε σε κάθε περίπτωση εξαρτάται από εσάς, ακόμα κι αν ακολουθήσατε τη συμβουλή ενός φίλου. Είναι δική σου απόφαση να μην σκέφτεσαι με το κεφάλι σου.
- Οι άλλοι άνθρωποι έχουν διαφορετική κοσμοθεωρία, διαφορετικές αξίες, διαφορετική ιδέα για το «τι είναι καλό και τι είναι κακό».
- Δεν γνωρίζουν πλήρως την κατάστασή σας, δεν ξέρουν τι θα ήταν καλύτερο για εσάς σε αυτήν την κατάσταση, κρίνουν τα πάντα από την πλευρά τους και την εμπειρία τους.
Επομένως, θα σας συμβούλευα σε τέτοιες περιπτώσεις να χρησιμοποιήσετε μια τεχνική επιλογής με βάση τις τρέχουσες τιμές σας. Λαμβάνοντας υπόψη ότι το πρόβλημα της επιλογής προκύπτει όταν υπάρχουν πολλές επιλογές, καθένα από τα οποία έχει σημασία και ελκυστικότητα, έχει τα δικά του σημαντικά πλεονεκτήματα, απλά επιλέγετε το μονοπάτι που θα ταιριάζει με τις πραγματικές σας αξίες και ούτω καθεξής. Μπορείτε να κάνετε την επιλογή σας γρήγορα και ανώδυνα.
Για μια στιγμή, ξεχάστε ποιες επιλογές επιλέγετε. Σε κάθε περίπτωση, έχετε κατανοήσει ποιους στόχους θέλετε να πετύχετε και τι σας ελκύει σε αυτό.
Παίρνουμε ένα χαρτί και γράφουμε τα οφέλη και τα οφέλη στη στήλη του πίνακα και οριζόντια.
Είναι επιθυμητό η περιγραφή του τι θέλετε να λάβετε στο τέλος να είναι εξαντλητική. Μπορεί να υπάρχουν όσοι πόντοι θέλετε, αλλά όχι λιγότεροι από δέκα. Υπάρχει μόνο μία προϋπόθεση - όλα αυτά τα σημεία πρέπει να είναι σημαντικά και σημαντικά για εσάς.
Θα λάβετε έναν πίνακα με μια πλήρη λίστα πλεονεκτημάτων και πλεονεκτημάτων οριζόντια και κάθετα.
Τώρα πρέπει να σκιάσετε ένα τετράγωνο του τραπεζιού διαγώνια από το πρώτο σημείο.
Το επόμενο βήμα είναι να καταγράψετε σημείο προς σημείο εκείνα τα οφέλη που είναι σημαντικά και ελκυστικά για εσάς για κάθε επιλογή σε ξεχωριστό κομμάτι χαρτί. Καταγράψτε μόνο εκείνα που είναι σαφώς εγγενή σε αυτήν την επιλογή. Εάν έχετε αμφιβολίες, παραλείψτε.
Τώρα δώστε προτεραιότητα στις αξίες σας ρωτώντας τον εαυτό σας για κάθε ζεύγος πλεονεκτημάτων: Ποιο είναι πιο σημαντικό για μένα; Φροντίστε να επιλέξετε. Δεν μπορεί να υπάρχει 50/50. Για ό,τι είναι πιο σημαντικό, βάζουμε ένα, και για ό,τι είναι λιγότερο σημαντικό σε σύγκριση - μηδέν. Εκείνοι. αν θέλετε να δημιουργήσετε, αλλά αυτή τη στιγμή νιώθετε ότι ένα εγγυημένο εισόδημα είναι πιο σημαντικό από τη δημιουργικότητα, τότε υπάρχει ένα στο εγγυημένο εισόδημα και μηδέν στη δημιουργικότητα.
Και ούτω καθεξής μέχρι να συγκριθούν όλες οι διαθέσιμες επιλογές. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποκαλύψετε έναν τεράστιο αριθμό πλασματικών αξιών που στην πραγματικότητα σημαίνουν ελάχιστα για εσάς.
Τώρα κάντε έναν υπολογισμό για κάθε πλεονέκτημα και θα ξέρετε ακριβώς τι είναι πιο σημαντικό και σημαντικό για εσάς σε αυτό το στάδιο για αυτόν τον στόχο και θα είστε σε θέση να κάνετε τη σωστή επιλογή με νόημα.
Εάν δεν είστε κάτοχος του Excel και είναι τεμπέλης να τα κάνετε όλα αυτά με μη αυτόματο τρόπο, έχω ετοιμάσει ένα πρότυπο για εσάς που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μάθετε τις τιμές σας για οποιονδήποτε σκοπό.
Αφού αποκαλύψετε τις πραγματικές σας τιμές με τη βοήθεια αυτού του πίνακα, μπορείτε να συγκρίνετε σε ποια επιλογή αντιστοιχούν περισσότερο αυτές οι τιμές.
Τώρα που η επιλογή έγινε με βάση τις αξίες σας,
- επικεντρωθείτε στην επιλογή σας
- να του παρέχει όλους τους απαραίτητους πόρους για ενεργό ανάπτυξη - ικανότητες, ενέργεια, συναισθήματα, σκέψεις, ενεργή συμμετοχή.
- Πράξη, πράξη, πράξη!
Αν το κάνετε αυτό σταθερά, με συνέπεια, επίμονα, θα πετύχετε τον στόχο σας. Δεν υπάρχουν επιλογές.
Στη ζωή, κάνουμε επιλογές κάθε μέρα, μικρές ή που αλλάζουν τη ζωή. Είτε ξέρετε ποιες θα είναι οι συνέπειες είτε όχι, είτε θέλετε να το κάνετε είτε όχι, δεν έχει σημασία. Ακόμη και αν αποφασίσετε να μην κάνετε τίποτα, ήδη διαπράττετε μια πράξη που θα συνεπάγεται ορισμένες αλλαγές. Επομένως, είναι τόσο σημαντικό να μάθετε πώς να επιλέγετε την καλύτερη επιλογή για τον εαυτό σας, ό,τι κι αν συμβεί, και όποιος προσπαθεί να σας χειραγωγήσει.
Κατανοώντας πώς να κάνετε τη σωστή επιλογή
Δεν υπάρχει μια σωστή λύση για όλους. Εξαρτάται πάντα από το ποιος το αποδέχεται, από τον χαρακτήρα, τις γνώσεις, τις προθέσεις, την εμπειρία, ακόμη και τη διάθεσή του. Μην προσπαθείς λοιπόν να ακολουθείς τυφλά αυτά που λένε οι άλλοι. Μόνο εσύ ξέρεις τι χρειάζεσαι. Αλλά δεν πρέπει να αρνηθείτε τη βοήθεια εάν είστε σίγουροι ότι η γνώση κάποιου θα ελαχιστοποιήσει τους κινδύνους. Για όσους δεν κατάφεραν να πετύχουν τίποτα στη ζωή, αποφύγετε και μην χάνετε χρόνο ακούγοντας τον μονόλογό τους για το πώς θα είχαν ενεργήσει.
Πολύ συχνά φοβόμαστε να περάσουμε από τα λόγια στις πράξεις για έναν και μόνο λόγο, φοβόμαστε να κάνουμε λάθος. Και οι λόγοι αυτού του φόβου βρίσκονται στην αυτοαμφιβολία. Νιώθουμε ότι δεν είμαστε αρκετά έξυπνοι, αρκετά καλοί ή αρκετά δυνατοί για να μην σκοντάψουμε και να βρεθούμε σε περισσότερους μπελάδες. Για να απαλλαγείτε από τέτοιες αμφιβολίες, είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι έχοντας αποφασίσει να ενεργήσετε, είστε ήδη διανοητικά προετοιμασμένοι να ξεπεράσετε τα πάντα, ό,τι κι αν συμβεί. Θεωρούν δεδομένο.
Η επιλογή είναι πάντα δύσκολη και απρόβλεπτη, ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθούμε να προβλέψουμε τα πάντα, και η επιθυμία να την κάνουμε, και να μην μεταθέσουμε την ευθύνη σε κάποιον άλλο, είναι από μόνη της άξια σεβασμού. Έχετε κάτι να αγαπήσετε και να πιστέψετε στον εαυτό σας. Έχετε πού να αντλήσετε δύναμη για να κάνετε ό,τι περνάει από το χέρι σας. Συνειδητοποιήστε τη σοβαρότητα των συνεπειών εάν κάτι πάει στραβά και προετοιμαστείτε για κάθε ενδεχόμενο. Έτσι θα απαλλαγείτε από περιττές σκέψεις.
Οι ψυχολόγοι είναι ομόφωνοι, είναι πολύ πιο χρήσιμο να προχωράς μπροστά από το να κάθεσαι και να περιμένεις την κατάλληλη στιγμή, που μπορεί να μην έρθει. Μόνο όσοι δεν κάνουν τίποτα δεν κάνουν λάθη. Είναι αλήθεια ότι, ταυτόχρονα, λίγοι άνθρωποι πιστεύουν ότι αυτό είναι επίσης ένα είδος επιλογής που συνεπάγεται συνέπειες και, όπως δείχνει η ζωή, όχι πάντα επιτυχημένη.
Αρνούμενοι να κάνουν οτιδήποτε, οι άνθρωποι εξακολουθούν να κάνουν μια επιλογή, μόνο ασυνείδητη, αλλά αναγκαστική, οι συνέπειες της οποίας δεν είναι σε θέση να υπολογίσουν ούτε κατά προσέγγιση. Είναι πιο ασφαλές να ακολουθήσεις τον δικό σου δρόμο και να μην παραδοθείς στην τύχη. Αυτό θα πρέπει να είναι το κίνητρο σε περίπτωση αμφιβολιών και απροθυμίας επίλυσης προβλημάτων. Δεν θα είναι δυνατό να αποφεύγετε συνεχώς τον αγώνα για αυτό που είναι ακριβό, παρόλα αυτά, η ζωή θα θάβεται κάτω από τα ερείπια των προβλημάτων και των προβλημάτων και δεν θα υπάρχει δύναμη να το διορθώσετε.
Δεν είναι εύκολο να αναλύσεις τις διαθέσιμες πληροφορίες και τις δικές σου δυνατότητες για να πάρεις μια απόφαση. Και εδώ δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς υπομονή και τη χρήση της γνωστής παροιμίας "Μετρήστε επτά φορές και μετά κόψτε" σε μια δύσκολη κατάσταση ζωής. Αφήστε το να γίνει σύνθημα όταν εξετάζετε οποιαδήποτε σχέδια. Δεν πρέπει ποτέ να βιάζεστε εκεί που διακυβεύεται το μέλλον σας, αλλά ούτε και να φοβάστε. Όλα είναι στα χέρια σας, τα λάθη μπορούν να διορθωθούν, αλλά ο χαμένος χρόνος δεν επιστρέφεται. Όλα χρειάζονται ένα «χρυσό» μέσο.
Ολόκληρη η ζωή ενός ατόμου συνδέεται με κίνδυνο και μεγάλη πιθανότητα λάθους και δεν μπορεί να γίνει τίποτα γι 'αυτό. Αλλά το να φτάσεις στα ύψη, παραχωρώντας το δικαίωμα να αποφασίζει για σένα σε όλους που δεν είναι πολύ τεμπέληδες, δεν θα λειτουργήσει, όπως λέει και η παροιμία «Όποιος δεν ρισκάρει, δεν πίνει σαμπάνια». Επομένως, μάθετε να αγκαλιάζετε κάθε τι καινούργιο και να αξιοποιείτε στο έπακρο ό,τι είστε ικανοί, και θα είστε πάντα σε θέση να κάνετε την καλύτερη επιλογή για τον εαυτό σας. Δεν μπορείτε να σκοντάψετε όταν γνωρίζετε τι και γιατί κάνετε, ακόμα κι αν πρέπει να σηκωθείτε ξανά και να προχωρήσετε.
Φωτογραφία: πώς να κάνετε τη σωστή επιλογή
Top 7 πώς να κάνετε τη σωστή επιλογή
- Μπορείτε να πάρετε μια σοφή απόφαση με τις σωστές πληροφορίες. Και δεν έχει σημασία αν αφορά κάποια γενικά θέματα, όπως η εκπαίδευση ή ο χώρος εργασίας, ή καθαρά ατομικά: η επιτυχία ή η ευτυχία στην προσωπική σας ζωή. Πριν κάνετε μια επιλογή, μελετήστε τυχόν διαθέσιμα δεδομένα για το θέμα σας, όλα όσα μπορείτε να βρείτε. Διαβάστε τις ιστορίες όσων το έχουν βιώσει. Αυτό θα σας επιτρέψει να αποκτήσετε μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα για όλες τις υπάρχουσες επιλογές για να βγείτε από αυτήν την κατάσταση. Και ακόμα κι αν δεν ταιριάζουν, μπορείτε πάντα να τα χρησιμοποιήσετε για να αναπτύξετε αυτό που χρειάζεστε.
- Είναι εξίσου σημαντικό να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τις πληροφορίες που λαμβάνονται. Αυτό όχι μόνο θα μειώσει τον χρόνο υλοποίησης των δικών σας σχεδίων, αλλά και θα δώσει δύναμη σε μια δύσκολη κατάσταση. Τίποτα δεν τρομάζει περισσότερο έναν άνθρωπο από την αβεβαιότητα. Διαθέτοντας μεγάλες αποσκευές μεγάλης ποικιλίας γνώσεων, μπορούν να χρησιμοποιηθούν στις πιο απροσδόκητες περιπτώσεις, μειώνοντας έτσι τους κινδύνους. Είναι εύκολο να επωφεληθείτε από οποιαδήποτε πληροφορία εάν εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας να την αντιλαμβάνεται όχι ως εξωτερικό θόρυβο, αλλά να είστε έτοιμοι να ακούσετε, να διαβάσετε ή να δείτε τι αξίζει να εφαρμόσετε στη ζωή σας. Για παράδειγμα, θέλετε να κερδίσετε ένα εκατομμύριο. Ρίξτε μια ματιά στα άρθρα που είναι αφιερωμένα σε άτομα που κατάφεραν να το πετύχουν αυτό. Ίσως κάποιες από τις ιδέες ή τις έννοιές τους να λειτουργήσουν για εσάς και ποιος ξέρει αν θα αποδειχθεί πραγματικό χρυσωρυχείο.
- Για να είναι πιο εύκολο να φανταστείτε το μέλλον, γράψτε σε ένα κομμάτι χαρτί τι θέλετε να βγάλετε από μια συγκεκριμένη κατάσταση. Ποια επιλογή θα ικανοποιήσει τα ενδιαφέροντά σας και ποια - τους υπόλοιπους συμμετέχοντες. Σκεφτείτε πώς κάθε μία από τις πιθανές επιλογές μπορεί να επηρεάσει τα μελλοντικά σας σχέδια, εργασίες και στόχους. Αξιολογήστε τα ως προς τη σημασία τους και τα οφέλη που θα φέρουν. Επιλέξτε αυτό που σας αρέσει περισσότερο. Αφού αναλύσετε όλα τα στοιχεία, αξιολογήστε πόσο σημαντικό είναι το καθένα από αυτά για όλους τους συμμετέχοντες και ειδικά για εσάς. Αυτή τη στιγμή, θα νιώσετε αν θέλετε να φροντίζετε αποκλειστικά τον εαυτό σας ή αυτό συμβαίνει όταν η φροντίδα ενός άλλου θα φέρει πολύ περισσότερη χαρά από το δικό σας όφελος, αν και κάνουμε καλές πράξεις για χάρη μας.
- Είναι δύσκολο να επιλέξετε, παρά την πίστη στον εαυτό σας, σκεφτείτε πώς αυτή ή αυτή η απόφαση θα επηρεάσει το μέλλον. Τι θα αλλάξει αφού κάνετε ακριβώς αυτό. Θα προκαλέσει μεγάλη ζημιά, θα φέρει επιτυχία, ποια νέα καθήκοντα ή δυσκολίες μπορεί να προκύψουν, τι θα απαιτηθεί για την επίλυσή τους. Περιηγηθείτε στα πιθανά σενάρια στο μυαλό σας, αναλύστε τα, φανταστείτε τα μεγαλύτερα προβλήματα που θα μπορούσαν να προκύψουν και ακούστε τον εαυτό σας. Μετά από μια τόσο στενή και λεπτομερή μελέτη, θα ξέρετε ακριβώς ποια επιλογή είναι η πιο αποδεκτή και ασφαλής.
- Μάθετε να συγκρίνετε τα υπέρ και τα κατά. Η επιλογή με περισσότερα πλεονεκτήματα θεωρείται πιο σωστή. Όμως, μερικές φορές οι φόβοι μας παρεμβαίνουν στη σωστή αξιολόγηση των προοπτικών ανοίγματος. Για παράδειγμα, θέλετε να μετακομίσετε σε άλλη πόλη ή να αλλάξετε δουλειά, ο εσωτερικός σας εαυτός αρχίζει να διαμαρτύρεται επειδή προσπαθείτε να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας. Αμέσως υπάρχει μια μάζα θετικών πτυχών στην υπάρχουσα κατάσταση, από την οποία, στην πραγματικότητα, είστε κουρασμένοι, αλλά, παρόλα αυτά, αρχίζετε να αμφιβάλλετε και να αρνηθείτε αυτό που χρειάζεστε. Και δεν υπάρχει τίποτα που να αντιτίθεται σε αυτές τις αμφιβολίες, γιατί δεν γνωρίζετε τίποτα για το πώς αυτές οι βασικές αλλαγές θα επηρεάσουν τη μελλοντική σας ζωή. Η απόφαση σε μια τέτοια κατάσταση λαμβάνεται καλύτερα με βάση το αν η ανάγκη σας για αλλαγή είναι μεγάλη, πόσο ισχυρότερη είναι από τον φόβο για το άγνωστο.
- Όταν σκέφτεστε τα πιο πιθανά σενάρια, φανταστείτε την εφαρμογή τους βήμα προς βήμα. Σκεφτείτε με μεγάλη λεπτομέρεια τι θα συμβεί αν πάτε με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Δεν υπάρχει άλλος τρόπος για να βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει υπόψη όλους τους γνωστούς κινδύνους και είστε έτοιμοι να κάνετε ό,τι περνάει από το χέρι σας.
- Η σωστή επιλογή τις περισσότερες φορές εξαρτάται από το αν μπορείτε να καταλάβετε τι εγκαταλείπετε, αποφασίζοντας να το κάνετε και όχι διαφορετικά. Μόνο όταν ένα άτομο κερδίζει περισσότερα από όσα χάνει, καθορίζει αν πήρε τη σωστή απόφαση. Άλλωστε μόνο έτσι θα κερδίζει πάντα.
Δεν υπάρχουν άνθρωποι που να μπορούν να προβλέψουν με ακρίβεια ποιες αλλαγές θα συμβούν στη ζωή τους εάν προσπαθήσουν να πετύχουν αυτό που θέλουν με τον έναν ή τον άλλον τρόπο ή να το αρνηθούν εντελώς. Είναι αδύνατο να ζήσουμε χωρίς λάθη και λάθος πράξεις, δεν μας δίνεται για να είμαστε τέλειοι. Είμαστε άνθρωποι με όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά μας, με τα οποία κάποιος μπορεί να παλέψει και κάποιος όχι. Αλλά είναι στη δύναμή μας να αναλάβουμε την ευθύνη για όλα όσα κάνουμε και λέμε. Και τότε εσείς οι ίδιοι δεν θα παρατηρήσετε πώς μαθαίνετε να εμπιστεύεστε τη διαίσθησή σας και οποιαδήποτε από τις επιλογές σας θα είναι η πιο σωστή σε μια συγκεκριμένη στιγμή και σε ένα συγκεκριμένο μέρος.
«Για να πάρεις τη θέση σου στη ζωή, πρέπει να μάθεις να επιλέγεις». Από την ταινία "Joke"
Τελείωσε η μέρα που κάθε Ρώσος πολίτης μπορούσε να κάνει την επιλογή του. Επιλέγοντας τη μελλοντική σας ζωή. Σήμερα επιλέξαμε τον μελλοντικό Πρόεδρο της χώρας μας. Προκειμένου να προσδιοριστεί και να διορθωθεί κανε μια επιλογήμας δόθηκε χρόνος. Αυτό το διάστημα έχουμε πνιγεί σε διαφημίσεις και προπαγάνδα ιδεών, απόψεων, προγραμμάτων, εκκλήσεων υποψηφίων προέδρων. Κουρασμένος. Αλλά γενικά, πήγαμε στις εκλογές με μια έτοιμη απόφαση και επιστρέψαμε στο σπίτι με μια αίσθηση εκπληρωμένου πολιτικού καθήκοντος.
Υπάρχει κάποιος ανάμεσά μας που μετάνιωσε για την επιλογή του απόψε και κατάλαβε ότι έκανε λάθος; Ή θέλει και χρόνο;
Στην πραγματικότητα, το άρθρο μου δεν αφορά τις εκλογές. Άρθρο για - πώς να κάνετε μια επιλογή. Οι εκλογές στις 4 Μαρτίου 2012 έγιναν απλώς μια σχετική αφορμή για τη συγγραφή ενός άρθρου.
Η Wikipedia αποκρυπτογραφεί την έννοια της «Επιλογής» για εμάς από άποψη ψυχολογίας και τεχνολογίας. Στην ψυχολογία, Επιλογή σημαίνει να έχεις διαφορετικές επιλογές για την άσκηση της θέλησης. Και η τεχνική δραστηριότητα ταξινομεί την Επιλογή ως την επίλυση της αβεβαιότητας στην ανθρώπινη δραστηριότητα απέναντι σε μια πληθώρα εναλλακτικών επιλογών. Τι είχαμε περισσότερο σήμερα: τη διαθεσιμότητα επιλογών ή μια πραγματική ευκαιρία να επιλύσουμε την αβεβαιότητα;
Μου φαίνεται ότι πολλοί από εμάς κάναμε τη σημερινή επιλογή υπό πίεση. Γνωρίζετε την παραβολή «Ιχθυέλαιο για σκύλους»;
«Ένα άτομο αποφάσισε να του δώσει μουρουνέλαιο Doberman: του είπαν ότι ήταν πολύ χρήσιμο για τον σκύλο. Κάθε μέρα κρατούσε το κεφάλι ενός σκύλου που αγωνιζόταν ανάμεσα στα γόνατά του, άνοιγε βίαια τα σαγόνια του και έσπρωχνε το λίπος στο λαιμό του.
Κάποτε ο σκύλος ξέφυγε και χύθηκε λίπος στο πάτωμα. Τότε, προς μεγάλη έκπληξη του ιδιοκτήτη, επέστρεψε και άρχισε να γλείφει τη λακκούβα. Αποδείχθηκε ότι δεν ήταν αντίθετος με το ίδιο το ιχθυέλαιο, αλλά με τον τρόπο με τον οποίο χύθηκε αυτό το λάδι μέσα του.Δεν μου αρέσει ο τρόπος που μας αναγκάζουν να κάνουμε την επιλογή μας σήμερα.
Κάθε άνθρωπος στη ζωή του κάθε δευτερόλεπτο έρχεται αντιμέτωπος με την ανάγκη να πάρει εκατοντάδες αποφάσεις, μερικές φορές χωρίς καν να συνειδητοποιεί ότι κάνει μια επιλογή εκείνη ακριβώς τη στιγμή. Τις περισσότερες φορές, επιλέγοντας, ένα άτομο καθοδηγείται από το μικρότερο από τα κακά. Αλλά όταν καθίσταται απαραίτητο να επιλέξετε όχι από δύο επιλογές, αλλά από τρεις, πέντε, δέκα δυνατότητες, τότε πολύ συχνά ένα άτομο μπαίνει σε αδιέξοδο. Η έξοδος από την οποία μπορεί να διαρκέσει πολύ. Ως αποτέλεσμα, καταλήγουμε σε χαμένες ευκαιρίες.
Πώς να κάνετε την επιλογή σας;
Υπάρχουν ειδικές τεχνικές και τεχνικές που θα βοηθούσαν ένα άτομο να μετατρέψει τις χαμένες ευκαιρίες σε πραγματικές; Υπάρχει κάτι που θα μας βοηθούσε να μην υποφέρουμε για χρόνια, επιλέγοντας από αρκετές επιλογές;
Τι σημαίνει επιλογή για μένα
Για μένα, η απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι πάντα μια πολύ απλή ενέργεια - μια απόφαση. Μια απόφαση είναι κάτι που μπορεί να γίνει μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, αλλά αφού προετοιμαστείτε πλήρως για αυτήν.
Καταλαβαίνω πολύ καλά το δικό μου προσωπική ευθύνηγια την επιλογή σας. Εάν εμπιστεύομαι τη γνώμη και τις συμβουλές άλλων ανθρώπων, τότε μεταθέτω αυτή την ευθύνη στους ώμους των συμβούλων. Αυτό δεν με αφήνει να πατήσω τη δική μου τσουγκράνα, που με μαθαίνει να ζω και να επιλέγω. Δεν θέλω να αφήσω τους άλλους να κάνουν τις δικές τους επιλογές για μένα.
Θα έπρεπε να με ενδιαφέρει η απόφασή μου. Πρέπει να έχω την επιθυμία να κάνω τη σωστή επιλογή. Δηλαδή το κίνητρο.
Πρέπει να έχω το δικό μου σύστημα κριτηρίων επιλογής. Καθένας από εμάς έχει τέλεια εργαλεία που μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε μια επιλογή. Αυτά είναι τα μάτια μας, η ακοή, η μνήμη, η όσφρηση, η εμπειρία, η διαίσθηση. Ενεργοποιήστε και ενεργήστε.
Νομίζω ότι η πιο εύκολη επιλογή είναι για ανθρώπους που έχουν πλούσια φαντασία και την ικανότητα να σκέφτονται μεγάλα. Δεδομένου ότι έχω τέτοια ταλέντα στα σπάργανά τους, μπορώ να υποθέσω ότι σε μια κατάσταση επιλογής, τέτοιοι άνθρωποι μπορούν να προβάλουν μια εικόνα του «μέλλοντος» στη φαντασία τους.
Μια υπέροχη τεχνική για να πάρεις μια απόφαση
Σε δύσκολες καταστάσεις επιλογής με βοηθάει η τεχνική των «βαρών». Φαντάζομαι στη φαντασία μου τη ζυγαριά, σε κάθε μία από τις οποίες «προσθέτω» τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, τα συν και τα πλην. Περιμένω μέχρι να ξεπεράσει το φλιτζάνι με τις αρετές και το επιλέγω με τόλμη.
Έμαθα να καταλαβαίνω ότι ό,τι κι αν διαλέξω - είναι επιλογή μου, ο τρόπος μου, ο τρόπος μου. Λίγο μεγαλειώδες, αλλά είναι καλύτερα να είστε ενθουσιώδεις για μια από τις επιλογές και να αποσπάσετε το καλύτερο από αυτήν, ενώ οι αμφισβητούμενοι απαισιόδοξοι βασανίζονται από σκέψεις για το πόσες ευκαιρίες έχουν χάσει.
Ακόμη και ο σοφός Βασιλιάς Σολομών είπε: «Η επιλογή δεν είναι αυτό που επιλέγουμε. Η επιλογή είναι αυτό που εγκαταλείπουμε. Κάθε φορά που επιλέγεις ένα πράγμα, παρατάς όλα τα άλλα. Κάνε κανόνα να ξέρεις τι εγκαταλείπεις. Αυτό θα σας γλιτώσει από άχρηστες ρίψεις και περιττές απογοητεύσεις. Να το θυμάστε πάντα αυτό και ο δρόμος σας θα είναι καθαρός και γεμάτος αλήθεια»..
Αν και ο ίδιος Σολομών πίστευε ότι δεν υπήρχε επιλογή.
Η συνέπεια των πράξεών μας είναι αυτή που, χρόνο με το χρόνο, μας δίνει ορισμένες δεξιότητες και εμπιστοσύνη στην επερχόμενη επιλογή. Είτε επιλέξετε τυχαία, είτε βασίσετε την επιλογή σας στα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας, είτε πρέπει να κάνετε μια επιλογή με βάση κάποια κριτήρια, αποδεχτείτε την επιλογή σας. Αποκτήστε το και ξεκινήστε ένα ενδιαφέρον ταξίδι. Προσπαθήστε να αποσπάσετε όλες τις πιθανές απολαύσεις και πολύτιμες εμπειρίες. Βρείτε τη θέση σας στην τρέχουσα εκδήλωση ή κάντε μια διαφορετική επιλογή. Γιατί ξέρεις ήδη πώς να κάνετε μια επιλογή.Καλή σου τύχη!
Ελπίζω να δω τις απόψεις σας στα σχόλια, αγαπητοί αναγνώστες. Τι χρησιμοποιείτε όταν έχετε να επιλέξετε;
Κάντε περισσότερα σε λιγότερο χρόνο με
σχόλια 11
Ενθυμούμενος επιτυχημένα και αποτυχημένα παραδείγματα από τις επιχειρήσεις, κατέληξα στο συμπέρασμα ότι το κύριο πράγμα είναι η βέλτιστη ισορροπία της αναλυτικής προετοιμασίας μιας λύσης και η συνεπής εφαρμογή της. Τα άκρα - οι άνθρωποι της δράσης και οι άνθρωποι των υπολογιστών - είναι συνήθως αναποτελεσματικοί στο τέλος.
Γεια σου Έλενα!
Το άρθρο σας με βοήθησε πολύ στο να πάρω μια δύσκολη απόφαση. Επέλεξα ανάμεσα σε τρεις σχολές στο πανεπιστήμιο και αφού μπήκα για δεύτερη φορά (μετά από ένα χρόνο σπουδών σε άλλο πανεπιστήμιο, συνειδητοποίησα ότι αυτό δεν ήταν απολύτως για μένα), φοβήθηκα να κάνω λάθος.Και τώρα, όταν η επιλογή έχει ήδη γίνει, πάλι υποφέρω. Μου φαίνεται ότι διάλεξα λάθος κατεύθυνση, αλλά τίποτα δεν μπορεί να αλλάξει. ΕΓΩ Ο ΙΔΙΟΣ διάλεξα πού θα σπουδάσω τώρα, αλλά δεν μπορώ να πάρω αυτή την απόφαση μόνος μου... Σκέφτηκα για πολύ καιρό, το ανέλυσα και το έχω ήδη κουραστεί τόσο πολύ: ό,τι κι αν διαλέξω, μου φαίνεται ότι δεν είναι αυτό που χρειαζόμουν. Και το χειρότερο είναι ότι όλη η μοίρα εξαρτάται από αυτή την απόφαση. Το αίσθημα της λύπης διαβρώνει... Δεν μπορώ να πιστέψω ότι μέχρι πρόσφατα μπορούσα να διαλέξω οποιοδήποτε δρόμο.
Επέλεξα την ειδικότητα που είναι πιο κοντά μου ... Αλλά η σχολή αποδείχθηκε ότι δεν ήταν η καλύτερη, διδάσκουν κακώς εκεί, διδάσκουν κακώς και γενικά καταρρέει ... Ίσως έπρεπε να είχα πάει σε μια καλή σχολή με πολλά χρόνια παράδοση, και δεν πειράζει που το κύριο θέμα δεν είναι τόσο δυνατό για μένα όπως. Αλλά θα ήμουν σε μια κανονική παρέα. Αυτές οι σκέψεις με στοιχειώνουν.
Έχετε κάποια εμπειρία ή συμβουλή;
Η επιλογή είναι μικρή - δεν προσλαμβάνουν όλοι συνταξιούχοι ... Πολλοί νέοι ... Και συσπάτε, σαν κάτω από ρεύμα, και συν νομίζετε ότι στο τέλος θα σας κρεμάσουν και θα πληρώσουν για τα αγαθά.. Πηγαίνετε σε άλλη περιοχή πιο κοντά στη θάλασσα. η ζωή δεν είναι λάστιχο και τα λεπτά μετρούν αδυσώπητα την αιωνιότητα... θα αποχωριστείς την εγγονή σου για πολύ καιρό, πάλι λόγω αυτών των λεπτών που φέρνουν την αιωνιότητα πιο κοντά...??? Πώς να επιλέξετε τη σωστή λύση εδώ;;;;;;;
Έλενα, δεν μπορώ να δεχτώ την επιλογή μου. Πριν από έξι μήνες αγόρασα ένα διαμέρισμα και η επιλογή ήταν ανάμεσα σε δύο διαμερίσματα σε μια νέα πολυκατοικία (στο ίδιο σπίτι). Το ένα γωνιακό διαμέρισμα στον 12ο όροφο, το άλλο διαμέρισμα στον 9ο όροφο. Οι διατάξεις είναι τελείως διαφορετικές, αλλά το τετράγωνο είναι το ίδιο. Πριν αγοράσω, ζύγισα όλα τα υπέρ και τα κατά. Αλλά κατά τη στιγμή της αγοράς, το κύριο κριτήριο για μένα ήταν ότι το γωνιακό διαμέρισμα βρίσκεται στον 12ο όροφο και νομίζω ότι θα φουσκώσει, αλλά για κάποιο λόγο εκείνη την εποχή ξέχασα ότι αυτό το διαμέρισμα έχει μια μεγάλη χαγιάτι σε όλα τοίχους του δρόμου, που πιθανότατα θα προστατεύουν από το κρύο, το χαγιάτι μπορεί να μονωθεί. Το γωνιακό διαμέρισμα έχει υπέροχη θέα σε όλη την πόλη. Κατά τη στιγμή της αγοράς και τώρα γνωρίζω όλα τα μειονεκτήματα του διαμερίσματος, το οποίο βρίσκεται στον 9ο όροφο και είναι έτοιμο να τα αντιμετωπίσει - αυτός είναι ένας τοίχος δρόμου σε ένα από τα δωμάτια, το παράθυρο έχει θέα στο γειτονικό σπίτι, θα είναι δυνατό να κοιτάξετε στα παράθυρα των γειτόνων. Από τα συν, τα παράθυρα του διαμερίσματος βλέπουν δύο πλευρές - το ένα παράθυρο στο γειτονικό σπίτι, τα άλλα δύο παράθυρα στην αυλή. Μπορεί να είναι αμφίβολο συν ότι η διάταξη μπορεί να αποδοθεί στον τύπο του εσώρουχου. Δεν μπορώ να απαλλαγώ από τη σκέψη ότι μου δόθηκε η ευκαιρία να ζήσω σε ένα διαμέρισμα με υπέροχη θέα στην πόλη, για μένα είναι σαν να ζω σε ένα πολυτελές αρχοντικό, στο οποίο ακόμη και τα χερούλια της πόρτας είναι χρυσά. Δεν εκμεταλλεύτηκα αυτή την ευκαιρία και επέλεξα ένα συνηθισμένο διαμέρισμα στον 9ο όροφο. Και αυτή η σκέψη για μένα - μια απραγματοποίητη ευκαιρία να σκοτώσω, δεν περνάει μέρα που να μην τη σκέφτομαι. Βοήθησέ με να αντιμετωπίσω την αυτολύπηση.
Γεια σου Έλενα, βοήθησε με συμβουλές. Είμαι πολύ αναποφάσιστος άνθρωπος, εργάζομαι σε ένα μέρος για πολλά χρόνια, φαίνεται να μιλάνε για απολύσεις, αλλά δεν λένε τίποτα συγκεκριμένα. Σε αυτή τη δουλειά νιώθω ελεύθερος, αλλά βαρετός. Υπάρχουν μέρες που πηγαίνω σε σκληρές εργασίες. Ο μισθός είναι ικανοποιητικός προς το παρόν, πρόσφατα μου πρότειναν μια νέα θέση, μια νέα, άλλη ενδιαφέρουσα δουλειά, αλλά ο μισθός είναι χαμηλότερος. Και τώρα είμαι αναποφάσιστος, τι να κάνω; Αλμα? Θα το μετανιώσω αργότερα; Αν δεν πάω, θα το κόψουν, και θα τα χάσω όλα. Έχω ήδη σπάσει το κεφάλι μου, δεν μπορώ να κοιμηθώ το βράδυ, βοήθεια!
Έχετε λάβει κάποιο δώρο για το οποίο ευχαριστήσατε με σφιγμένα δόντια και μετά από λίγο καιρό συνειδητοποιήσατε πόσο τυχεροί ήσουν με αυτό το πράγμα; Συχνά, δεν αξιολογούμε αμέσως τη σημασία των γεγονότων στη ζωή μας σωστά.
Πώς να μάθετε να παίρνετε τις σωστές αποφάσεις, δίνοντας που πραγματικά το αξίζει, λόγω της ικανότητάς του Μπολλά πράγματα μπορεί να φαίνονται δελεαστικά, και δεν είναι τόσο εύκολο να καταλάβεις σε ποια να επικεντρωθείς τώρα και σε ποια να αναβάλεις - ίσως μέχρι την επόμενη ζωή. Δεν μπορείς να είσαι δύο διαφορετικοί άνθρωποι ταυτόχρονα, όπως δεν μπορείς να είσαι σε δύο διαφορετικά μέρη.
προοπτική
Το πιο σημαντικό πράγμα εδώ είναι η ικανότητα να βλέπεις τα πράγματα σε προοπτική. Ρόλος στιγμιαίες αισθήσειςείναι επίσης σημαντικό, μερικές φορές τα θέτουμε ως στόχο μας. Ωστόσο, τις περισσότερες φορές, κάτι άλλο είναι πιο σημαντικό - τι συμβαίνει σε εμάς. μετά. Αφού μιλήσαμε με αυτό το άτομο. Έφαγα αυτό το φαγητό. Είδαμε την ταινία. έχουν κάνει κάτι. Το νόημα και η επιρροή των διαφόρων γεγονότων πάνω μας εκδηλώνεται μόνο στο περασμα του χρονου.
Γνωρίζετε το δημοφιλές παρηγορητικό «Σκέψου το, θα το θυμάσαι σε 5 χρόνια;» Το δευτερεύον ξεθωριάζει αμέσως στο παρασκήνιο και το κύριο πράγμα παραμένει στο μάτι. Αλλά μερικές φορές είμαστε έτσι απορροφάται συμβαίνειμαζί μας που ξεχνάμε να απαντήσουμε σε αυτή την ερώτηση.
Όσον αφορά την προοπτική, αξίζει να θυμηθούμε τις δύο διαστάσεις της: το βάθος και το πεπερασμένο.
Βάθος
Τι σημαίνει αυτό όσον αφορά την κλίμακα; όλαΖΩΗ? Ναι, η ζωή μας δεν είναι μια μέρα, αλλά κάθε μια ξεχωριστά την αντικατοπτρίζει στο σύνολό της με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Θέλεις να είναι όλη σου η ζωή έτσι; Θα το επιλέγατε αυτό για τον εαυτό σας για το υπόλοιπο της ζωής σας;Πώς θα επηρεάσει αυτό το μέλλον σας, γιατί με αυτή την επιλογή θα ζήσετε; Απαντώντας σε αυτές τις ερωτήσεις ενώ παίρνετε μια απόφαση, θα δείξετε ότι νοιάζεστε για τον εαυτό σας.
Ακρο
Και αυτός είναι ένας κοινός τρόπος να σκεφτόμαστε τον θάνατο, να σκεφτόμαστε την ανθρώπινη ζωή. Ο Steve Jobs μοιράστηκε την εμπειρία του από τη χρήση του στη διάσημη ομιλία του σε αποφοίτους του Στάνφορντ.
Το είναι μας είναι Δεν ατελείωτεςαριθμός ημερών. Σπάνια το σκεφτόμαστε, γιατί δεν είναι εύκολο να κατανοήσουμε και να αποδεχθούμε το γεγονός της θνητότητάς μας. Ότι θα έρθει η μέρα που θα φύγουμε. Και ο ήλιος θα συνεχίσει να ανατέλλει το πρωί, τα πουλιά θα τραγουδήσουν, αλλά για κάποιον άλλο. Ναι, δεν είναι εύκολο καν να το σκεφτείς, πόσο μάλλον να το νιώσεις! Ωστόσο, είναι πολύ αποτελεσματικό. Παρά όλα αυτά ακριβώς περιορισμόςκάτι το κάνει τόσο πολύτιμο.Σε αυτή την περίπτωση, είναι η ώρα μας. Και έχοντας πλήρη επίγνωση αυτού, θα κάνουμε τη σωστή επιλογή στη ζωή πολύ πιο συχνά.
Παρατήρηση
Η επόμενη στιγμή μάλλον σας είναι ήδη γνωστή. Ακούστε τον εαυτό σας.Αυτή είναι μια δεξιότητα που μπορεί και πρέπει να αναπτυχθεί. Για κάποιους, αυτό μπορεί να είναι πολύ δύσκολο, γιατί για παρατηρήσειςπρέπει να παγώσει για λίγο. Τότε θα μπορέσετε να συνειδητοποιήσετε πώς κάτι σας επηρεάζει. Το να γνωρίζετε εάν κάτι συγκεκριμένο είναι ωφέλιμο ή επιβλαβές για εσάς είναι πολύ πολύτιμο.
Ο καθένας έχει τη δική του διαβάθμιση των αισθήσεων που προκαλούν ορισμένα φαινόμενα: «κακό», «κανονικό», «καλό», «ναι, αυτός είναι ο παράδεισος μου στη γη»! Εκτός από την αξιολόγηση άνεσειςυπάρχει και μια άλλη πλευρά της εμπειρίας. Σαν αυτό επηρεάζεισε εμάς, ποιοι γινόμαστε ως αποτέλεσμα;
Υπάρχουν πράγματα που είναι απίστευτα σαγηνευτικά, αλλά μπορούμε εύκολα να δούμε ότι η επαφή μαζί τους μας τραβάει κάτω.
Και αν δεν το δούμε, τότε θα μας το πουν άλλοι. Επομένως, είναι σημαντικό να διακρίνετε ποιο επίπεδο ευχαρίστησης βιώνετε - ειλικρινήςαγαλλίαση και ενθουσιασμός, ή απλή ευχαρίστηση, στην οποία υπάρχει ακόμη και κάτι ζωικό.
Η παρακολούθηση εξακολουθεί να σημαίνει αυτό που σας φέρνει ικανοποίηση, προκαλεί το συναίσθημα του νοήματος, πληρότητας. Συνήθως συμβαίνει όταν ξέρεις ότι κάτι έγινε σωστά και νιώθεις καλά με αυτό. Εξάλλου, όλοι θέλουμε να είμαστε απαραίτητοι, χρήσιμοι, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, οπότε αυτό το κριτήριο θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τι είναι πραγματικά σημαντικό για εσάς.
μαθαίνοντας να βλέπεις
Μερικές φορές τα πράγματα εξελίσσονται διαφορετικά. Στην αρχή κάτι μας προβληματίζει: «Γιατί να το κάνω;» και μόνο τότε, γνωρίζοντας και εκτιμώνταςβρισκόμαστε γεμάτοι με ευγνωμοσύνη. Επιπλέον, δεν χρειάζεται να είναι κάποιου είδους ατυχία, που μετά ξαφνικά και απροσδόκητα μετατρέπεται σε ευτυχία. Όχι, μάλλον κάτι, εκ πρώτης όψεως ασήμαντο και
Συνήθως γίνεται ξεκάθαρο πολύ γρήγορα τι είναι τι. Άλλωστε ο λύκος δεν χρειάζεται τόσο χρόνο για να πετάξει το δέρμα του προβάτου, αν είναι. Με θετικά γεγονότα που συμβαίνουν απρόσμενα, με τον ίδιο τρόπο. Εκτός κι αν εμείς οι ίδιοι τους εμποδίσουμε να μας αποκαλυφθούν με όλη τους την ομορφιά παραπονούμενοι για τους δικούς μας.Νομίζαμε ότι αυτό είναι καλό για εμάς, αλλά πήραμε κάτι άλλο, ίσως ακόμα καλύτερο, αλλά δεν θέλουμε να το παραδεχτούμε, γιατί πρώτα πρέπει να καταλάβουμε γιατί μας(αν και πιο μετριοπαθείς) επιθυμίες αγνοήθηκαν.
Μερικές φορές είμαστε πολύ παθιασμένοι με την προστασία των δικών μας για να αποδεχθούμε: στην πραγματικότητα, είμαστε πολύ πιο τυχεροί από ό,τι περιμέναμε. Αλλά όταν τελικά συμβεί αυτό, οι καρδιές μας γεμίζουν χαρά και οι ψυχές μας γεμίζουν ευγνωμοσύνη. Εκτιμήστε αυτά τα απρογραμμάτιστα γεγονότα. Τα πράγματα που ήρθαν ξαφνικάκαι σε έκανε ευτυχισμένο.Αυτό θα σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε καλύτερα τις καταστάσεις που οδηγούν σε αυτές στο μέλλον και να κάνετε τη σωστή επιλογή στη ζωή.
Αυτογνωσία
Ποιες άλλες δεξιότητες θα σας φανούν χρήσιμες όταν χρειαστεί να κάνετε μια επιλογή, σε τι να δώσετε την προσοχή και τον χρόνο σας; Πρώτα απ' όλα αυτό. Ακριβώς η γνώση, γιατί μιλήσαμε για γνώση παραπάνω - τι σου φέρνει ικανοποίηση, χαρά κ.λπ. Γνώση είναι Άνοιξεεπεξεργάζομαι, διαδικασία. Αυτό σημαίνει ότι ξέρεις κάτι, αλλά δεν υπόσχεσαι ποτέ. Είστε πάντα έτοιμοι να δοκιμάσετε νέες ιδέες για τον εαυτό σας.
Εξάλλου, τα γούστα και οι προτιμήσεις μας αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου και μπορείτε να ανακαλύψετε χαρακτηριστικά και προδιαθέσεις στον εαυτό σας που δεν είχατε παρατηρήσει πριν. Μέχρι που κάποια γεγονότα, για παράδειγμα, να τα βγάλουν. Μπορεί ξαφνικά να συνειδητοποιήσετε τι θα θέλατε να κάνετε. Τέτοια γνώση, ακόμη και σε επίπεδο ονείρου, είναι ήδη μεγάλη ευτυχία, αν αυτή η γνώση είναι γνήσια.Όταν ξέρεις, και κάθε μέρα, θα σου είναι εύκολο να κάνεις τη σωστή επιλογή στη ζωή σου, ό,τι κι αν πρόκειται.
ανοιχτή προσέγγιση
Μια τέτοια ανοιχτή προσέγγιση πρέπει να εφαρμόζεται σε άλλους τομείς της ζωής, όχι μόνο στην εικόνα του εαυτού μας. Δεν είναι περίεργο που το σύνθημα «δεν θα μάθεις ποτέ» είναι τόσο δημοφιλές: μέχρι να συμβεί κάτι, δεν θα ξέρεις ποτέ τι είναι, πώς είναι και σε τι μπορεί να οδηγήσει.
Φυσικά, ο καθένας έχει προσωπική εμπειρία, γνώση του εαυτού του και των προτιμήσεών του, αλλά δεν μπορείς να μπεις στο ίδιο νερό δύο φορές. Κάθε φορά είναι λίγο διαφορετικά. Επομένως, όταν είναι δυνατόν, μην απορρίψετε μια νέα προσφορά αμέσως - δώστε της λίγο χρόνο για να αποδειχθεί και να σας βοηθήσει να νιώσετε αν τη χρειάζεστε ή όχι. Αυτή είναι μια καλή συνήθεια, έστω και μόνο επειδή η ικανότητα να κάνεις τη σωστή επιλογή σχετίζεται στενά με τη βραδύτητα. Αυτό δεν σημαίνει ότι παίρνεις δύο μέρες, κλείνεσαι σε ένα δωμάτιο και κάνεις ατελείωτες λίστες με υπέρ και κατά. 🙂
Όχι, έτσι το λες ποιότηταστη ζωή, η ποσότητα είναι πιο σημαντική για εσάς. Και τι εσύ.
Ευκαμψία
Για να κάνετε τη σωστή επιλογή, είναι σημαντικό να είστε σε θέση να το κάνετε ήρεμα αποδέχομαι. Δεν μπορείτε να μαγειρέψετε ομελέτα χωρίς να σπάσετε αυγά! Για να , πρέπει πρώτα να επενδύσετε κάτι. Για να ακούσεις ναι, πρέπει να έχεις τη δύναμη να περάσεις ένα ορισμένο ποσό όχι. Οι απώλειες είναι αναπόφευκτες.
Αποδεχόμενοι αυτό και μη θεωρώντας το «μάταια», γινόμαστε πραγματικά ευέλικτοι και ικανοί να κάνουμε τη σωστή επιλογή στις πιο απίστευτες συνθήκες ζωής.
Σημαντικός ο σεβασμός
Η ουσία του να μπορείς να κάνεις καλές επιλογές έγκειται στο να καταλάβεις τι είναι σημαντικό για σένα στη ζωή και να το σεβαστείς. Δώστε προσοχή στα δικά σας αξίες. Όχι "για επίδειξη" ή για να είσαι ηθικός - αυτό το χρειάζεσαι προσωπικά. Για να ζήσεις τη ζωή σου με τέτοιο τρόπο που δεν θα ήταν κρίμα να την αποχωριστείς ή να την ανταλλάξεις, όταν έρθει η ώρα, για την επόμενη. Ας είναι καλό, ακόμα καλύτερο - αλλά διαφορετικό. Επειδή Αυτόη ζωή σου έζησε.Η σωστή επιλογή που κάνεις πάντα τους εαυτούς τους. Συμβουλές, απόψεις, απόψεις άλλων μπορούν να βοηθήσουν. Όχι όμως τι θα τα καταφέρει πίσωεσείς - Οι επιλογές στη ζωή γίνονται ευκολότερα όταν γνωρίζετε ποιες επιλογές είναι διαθέσιμες.
Η μόνη σωστή επιλογή που θέλω να κάνω a priori για εσάς είναι ο αυτοσεβασμός. Είναι δύσκολο να ζεις όταν δεν σέβεσαι τον εαυτό σου. Είναι δύσκολο να χτίσεις σχέσεις με ανθρώπους όταν δεν μπορείς να τους συμπεριφέρεσαι με σεβασμό - αλλά πώς αλλιώς όταν δεν σέβεσαι τον εαυτό σου. Είναι δύσκολο να πιστέψει κανείς στην καλή στάση κάποιου απέναντι στον εαυτό του.
Αν λοιπόν δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε όταν κάνετε οποιαδήποτε σημαντική επιλογή, ξεκινήστε από εδώ: σεβαστείτε τον εαυτό σας.
Και αυτό σημαίνει να σέβεσαι τα πράγματα που είναι σημαντικά για σένα. Αφιερώστε τον απαραίτητο χρόνο για να το καταλάβετε, έχετε δικαίωμα σε αυτό. Και ενώ το κάνετε αυτό, οι άλλοι θα περιμένουν χωρίς αμφιβολία.
