Φθηνά φάρμακα για την πρόληψη της γρίπης και του κρυολογήματος. Πρόληψη της γρίπης και του κρυολογήματος με λαϊκές θεραπείες για ενήλικες και παιδιά

Είναι γνωστό ότι υπάρχουν 3 είδη πρόληψης της γρίπης. Πρόκειται για την προφύλαξη με τη βοήθεια εμβολίων (ειδικά, εμβόλια προφύλαξη), τη χημειοπροφύλαξη (αντιιικοί παράγοντες) και την προφύλαξη, που συνεπάγεται την τήρηση των κανόνων προσωπικής και δημόσιας υγιεινής (μη ειδική).

Προετοιμασίες

Ως προληπτικό μέτρο κατά της γρίπης και του κρυολογήματος, συνιστώνται φάρμακα που μπορούν να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα και να εξαλείψουν τους επιβλαβείς ιούς. Τα περισσότερα κρυολογήματα εμφανίζονται λόγω αδύναμου ανοσοποιητικού συστήματος. Οι χαμηλές φυσικές άμυνες καθιστούν το σώμα εξαιρετικά ευαίσθητο στις λοιμώξεις.

Ως προληπτικό μέτρο, συνιστάται η λήψη επαγωγέων ιντερφερόνης με τη μορφή Arbidol, Amiksin, Kagocel, Neovir, Cycloferon. Λόγω αυτών των φαρμάκων, το σώμα παράγει εντατικά τη δική του ιντερφερόνη, η οποία αυξάνει την αντιική προστασία έναντι της γρίπης.

Κατά την κρύα εποχή, οι ανάγκες του οργανισμού σε βιταμίνες αυξάνονται δραματικά. Οι Aevit, Antioxy-caps, Vetoron, Gerimaks θεωρούνται αποτελεσματικές βιταμίνες. Τα αποτελέσματα λαμβάνονται με τη λήψη προσαρμογόνων. Αυτά τα φάρμακα αυξάνουν την αντίσταση του ανθρώπινου σώματος στις περιβαλλοντικές επιδράσεις. Με τη βοήθειά τους, εμφανίζεται η διέγερση των προστατευτικών δυνάμεων, αυξάνεται η αποτελεσματικότητα. Είναι ευρέως γνωστά εκχυλίσματα λεζίας, ελευθερόκοκκου και αμπέλου μανόλιας, καθώς και το φάρμακο Gerimaks.

Αποκαταστήστε την εξασθενημένη ανοσία με τη βοήθεια ανοσοτροποποιητών. Η πρόληψη της γρίπης απαιτεί φαρμακευτική αγωγή που μπορεί να ληφθεί ανά πάσα στιγμή. Αυτές οι απαιτήσεις πληρούνται από τις Immunal, Bronchomunal, Likopid και άλλες. Από τους αντιιικούς παράγοντες, συνιστάται η λήψη Arbidol, Anaferon, Amiksin, Grippferon και άλλων φαρμάκων.

Στα παιδιά

Μη ειδικά μέτρα

Το κύριο μη ειδικό μέτρο για την πρόληψη της γρίπης στα παιδιά (καθώς και της λοίμωξης από ροταϊό) είναι η προσωπική υγιεινή. Μερικοί από αυτούς πρέπει να διδάσκονται αυτούς τους κανόνες σε ένα παιδί από μικρή ηλικία - για παράδειγμα, να πλένουν συχνά τα χέρια σας, ειδικά πριν το φαγητό. Υπενθυμίστε στο παιδί σας να μην αγγίζει το πρόσωπό του με τα χέρια του σε δημόσιους χώρους - το σάλιο ενός άρρωστου μπορεί να παραμείνει σε κιγκλιδώματα, τραπέζια και άλλα αντικείμενα. Αρκεί ένα παιδί να πιάσει την κουπαστή στο μετρό, και μετά να βάλει το δάχτυλό του στο στόμα του - καθώς τα μικρόβια έχουν ήδη «προσπελάσει» στο σώμα του.

Συχνά οι γονείς φοβούνται μήπως «κρυώσει» το παιδί, γι’ αυτό όλη την περίοδο θέρμανσης, οι αεραγωγοί και τα παράθυρα στο σπίτι είναι κλειστά και σφραγισμένα και τα δωμάτια δεν αερίζονται. Ο ξηρός και ζεστός αέρας προάγει τέλεια την εξάπλωση του ιού. Είναι καλύτερα να ντύνετε το παιδί ζεστά, αλλά να αερίζετε το δωμάτιο στο οποίο βρίσκεται τουλάχιστον μια-δυο φορές την ημέρα.

Εάν εμφανιστεί ένα άρρωστο άτομο στο σπίτι, θα πρέπει να απομονωθεί από το παιδί, να φορέσει μάσκα και να του διαθέσει ένα ξεχωριστό σετ πιάτων.

Η καλύτερη πρόληψη για τη γρίπη στα παιδιά είναι ο υγιεινός τρόπος ζωής. Τακτικός ύπνος, βόλτες στον καθαρό αέρα, ισορροπημένη διατροφή, έλλειψη άγχους - όλα αυτά θα ενισχύσουν την αντίσταση του μωρού στις ασθένειες.

Ειδική προφύλαξη

Εμβολιασμός: Το εμβόλιο κατά της γρίπης μειώνει την πιθανότητα να αρρωστήσουν στα παιδιά κατά 60 έως 90 τοις εκατό. Ο εμβολιασμός μπορεί να γίνει από έξι μήνες.

Ανοσοτροποποιητές: διάφορα ανοσο- και βιοδιεγερτικά επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα και ενισχύουν τις προστατευτικές του ιδιότητες. Υπάρχουν πολλές απόψεις ότι η ενεργή χρήση ανοσοτροποποιητικών παραγόντων μπορεί να αποδυναμώσει τη φυσική ανοσία του σώματος. Ταυτόχρονα, ως θεραπεία συντήρησης συνιστάται η χρήση σκευασμάτων με βάση την εχινάκεια, Schisandra chinensis, leutherococcus, radiola rosea κ.λπ. Σε αντίθεση με τον κοινό μύθο, η βιταμίνη C δεν παίζει κανένα ρόλο στην πρόληψη της γρίπης.

Φυτοκτόνες. Η φυσική απολύμανση μπορεί να προστατεύσει από τη γρίπη - ορισμένα φυτά (κυρίως κωνοφόρα - για παράδειγμα, αιθέρια έλαια αρκεύθου, έλατου, ευκαλύπτου), καθώς και προϊόντα που περιέχουν φυτοκτόνα (σκόρδο, κρεμμύδι) έχουν τέτοιες ιδιότητες.

Μητρικό γάλα. Το μητρικό γάλα είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της γρίπης στα μωρά που θηλάζουν. Περιέχει όλες τις απαραίτητες ουσίες που προστατεύουν το παιδί από ασθένειες.

Cycloferon

Ως μέσο πρόληψης, το Cycloferon συνταγογραφείται σε ηλικιακές δόσεις για 1, 2, 4, 6, 8 ημέρες και στη συνέχεια άλλες πέντε δόσεις με μεσοδιάστημα 72 ωρών. Για παιδιά ηλικίας 4-6 ετών συνταγογραφείται ένα δισκίο, στην ηλικία 7-11 ετών - 2 δισκία, άνω των 12 - 3 δισκία ανά δόση μία φορά την ημέρα, ενήλικες - 4 δισκία.

Όταν εμφανίζονται συμπτώματα γρίπης και οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις σε παιδιά, το φάρμακο συνταγογραφείται στις ενδεικνυόμενες δόσεις με μεσοδιάστημα 24 ωρών μία φορά την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 5-9 δόσεις.

Στη θεραπεία της γρίπης και των οξέων αναπνευστικών παθήσεων σε ενήλικες, η θεραπεία θα πρέπει να ξεκινά με λήψη 4-6 δισκίων με τα πρώτα συμπτώματα μόλυνσης και στη συνέχεια 2-4 δισκία Cycloferon ανά δόση τις ημέρες 2, 4, 6, 8. Εάν είναι απαραίτητο, πραγματοποιείται επιπλέον συμπτωματική θεραπεία (αντιπυρετικά, αναλγητικά, αποχρεμπτικά φάρμακα).

Dibazol

Ξεχωριστά, θα ήθελα να σταθώ στις προσαρμογόνες ιδιότητες του ονομαζόμενου φαρμάκου. Οι ερευνητές έχουν αποδείξει ότι βοηθά στην αύξηση της αντίστασης του σώματός μας σε διάφορες εξωτερικές επιδράσεις. Μικρές δόσεις αυτού του φαρμάκου διεγείρουν την παραγωγή ιντερφερονών και αυξάνουν την ποσότητα ενδορφινών και ιντερλευκινών στο αίμα (αυτοί οι φυσικοί δολοφόνοι είναι συστατικά της ανοσοποιητικής άμυνας του οργανισμού μας). Αλλά η λήψη δισκίων Dibazol για την πρόληψη ιογενών λοιμώξεων θα πρέπει να είναι για μεγάλο χρονικό διάστημα (τουλάχιστον 30 ημέρες). Αυτό απαιτεί δόση 0,01 g την ημέρα. Παρεμπιπτόντως, εκτός από την τόνωση του ανοσοποιητικού συστήματος, το φάρμακο ενισχύει επίσης τη σταθερότητα του νευρικού συστήματος, το οποίο ελέγχει τη σταθερότητα όλων των φυσιολογικών διεργασιών που λαμβάνουν χώρα στο σώμα μας. Για τη θεραπεία οξειών αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων, το φάρμακο συνταγογραφείται σε μεμονωμένες δόσεις ενδοφλεβίως. Κατά κανόνα, συνδυάζεται με γλυκονικό ασβέστιο ή ασκορβικό οξύ.

Ινγκαβιρίνη

Για τη θεραπεία ιογενών λοιμώξεων, κατά κανόνα, συνιστάται να συνταγογραφείτε 1 κάψουλα Ingavirin την ημέρα.

Η συνιστώμενη διάρκεια θεραπείας με Ingavirin, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση του ασθενούς, είναι από 5 έως 7 ημέρες.
Για την πρόληψη των ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού αμέσως μετά την επαφή με τον ασθενή, κατά κανόνα, συνιστάται η συνταγογράφηση 1 κάψουλα Ingavirin την ημέρα.

Η ιατρική πρόληψη της γρίπης πραγματοποιείται:

• Χημειοθεραπεία - πολλά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της γρίπης μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη της.
• Εμβολιασμός - σύμφωνα με ειδικούς του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, ο εμβολιασμός είναι η πιο αποτελεσματική και αξιόπιστη μέθοδος προστασίας.

Αντιιικά φάρμακα για την πρόληψη της γρίπης

• αμανταδίνη, ριμανταδίνη
• ζαναμιβίρη, οσελταμιβίρη
• ιντερφερόνη και επαγωγείς ιντερφερόνης

Αμανταδίνη, ριμανταδίνη.Στην πρόληψη της γρίπης που προκαλείται από τον ιό Α, η αποτελεσματικότητα είναι 70-90%. Αντιιικά φάρμακα μπορούν επίσης να χορηγηθούν σε ανοσοποιημένα άτομα, ειδικά εάν υπάρχουν παράγοντες κινδύνου για επιπλοκές. Όταν εμβολιάζονται σε ενήλικες, η ανοσία αναπτύσσεται μετά από περίπου 2 εβδομάδες, επομένως η αμανταδίνη και η ριμανταδίνη συνιστώνται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Επιπλέον, η προφυλακτική χορήγηση αυτών των φαρμάκων μπορεί να συνιστάται σε εκείνα τα άτομα που αντενδείκνυνται στον εμβολιασμό.

Η πρόληψη των εστιών γρίπης σε χώρους υγειονομικής περίθαλψης (π.χ. νοσοκομεία ή νοσηλευτικές μονάδες) θα πρέπει να ξεκινά όταν εμφανιστούν τα πρώτα κρούσματα ασθένειας που μοιάζει με γρίπη. Τα φάρμακα θα πρέπει να λαμβάνονται τόσο από τους ασθενείς όσο και από το προσωπικό για την πρόληψη της μετάδοσης της ιογενούς λοίμωξης σε άτομα με υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης επιπλοκών.

Επιστημονικές μελέτες σχετικά με την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια της αμανταδίνης και της ριμανταδίνης για την πρόληψη και τη θεραπεία της γρίπης Α σε ενήλικες έχουν δείξει ότι η αμανταδίνη και η ριμανταδίνη είναι εξίσου αποτελεσματικές στην πρόληψη και τη θεραπεία της γρίπης Α σε υγιείς ενήλικες, αλλά η ριμανταδίνη είναι ασφαλέστερη και σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο παρενεργειών.

Το πρόβλημα της αντοχής περιορίζει σημαντικά τη χρήση αμανταδίνης και ριμανταδίνης.

Rimantadin (εμπορική ονομασία Remantadin, Algirem).Χρησιμοποιείται για την πρόληψη της γρίπης που προκαλείται από τον ιό Α, μέσα, μετά το φαγητό, πόσιμο νερό. Ενήλικες: 50 mg 1 φορά την ημέρα, διάρκεια πορείας - 30 ημέρες. Παιδιά ηλικίας 7 έως 10 ετών - 50 mg 2 φορές την ημέρα, πορεία - 5 ημέρες. Η μέγιστη ημερήσια δόση για τα παιδιά δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 150 mg.

Algirem(ριμανταδίνη για παιδιά άνω του 1 έτους). Δοσολογική μορφή - σιρόπι. Προληπτικό πρόγραμμα:

• παιδιά από 1 έως 3 ετών - 10 ml (2 κουταλάκια του γλυκού) σιρόπι (20 mg) 1 φορά την ημέρα,
• παιδιά από 3 έως 7 ετών - 15 ml (3 κουταλάκια του γλυκού) σιρόπι (30 mg) 1 φορά την ημέρα για 10-15 ημέρες, ανάλογα με την πηγή μόλυνσης.

Προσοχή! Η ημερήσια δόση ριμανταδίνης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5 mg ανά kg σωματικού βάρους.

Αδαπρομίνη.Έχει αντιική δράση κατά των ιών της γρίπης Α και Β. Είναι κοντά στη ριμανταδίνη ως προς την αντιική δράση. Χρησιμοποιείται για την πρόληψη της γρίπης. Διατίθεται σε δισκία των 50 mg.

Τρόπος χορήγησης και δόσεις για πρόληψη: εντός, μετά τα γεύματα, 100 mg 1 φορά την ημέρα, ημερησίως για 5-10 ημέρες.

Arbidol.Εγχώριο αντιικό φάρμακο χημειοθεραπείας. Παράγεται σε δισκία των 0,1 g και σε κάψουλες των 0,05 g και 0,1 g. Χρησιμοποιείται για την πρόληψη της γρίπης που προκαλείται από τους ιούς Α και Β. Λαμβάνεται από το στόμα πριν από τα γεύματα. Θεραπευτικό σχήμα:

• Ενήλικες και παιδιά άνω των 12 ετών: 0,2 g την ημέρα για 10-14 ημέρες. και κατά την περίοδο της επιδημίας γρίπης και της επίπτωσης οξέων ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού, 0,1 g 1 φορά την ημέρα κάθε 3-4 ημέρες για 3 εβδομάδες.
• Παιδιά 2-12 ετών: για πρόληψη - 0,05 g για 10 ημέρες

• Εργαλείο πρόληψης της γρίπης

Zanamivir και oseltamivir.Αυτή είναι μια νέα κατηγορία ειδικών αντιγριπικών φαρμάκων. Μελέτες έχουν δείξει ότι αυτά τα φάρμακα είναι εξίσου αποτελεσματικά με το εμβόλιο στην πρόληψη της γρίπης. Το 1999 εγκρίθηκαν για την πρόληψη της γρίπης Α και Β από τον FDA (ΗΠΑ).

Το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας και Κλινικής Αριστείας (NICE) συνιστά τη ζαναμιβίρη και την οσελταμιβίρη για την πρόληψη της γρίπης.

Σύμφωνα με τον οδηγό oseltamivir και zanamivirσυνιστάται για την πρόληψη της γρίπης στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• η παρουσία ενός ιού της γρίπης στο περιβάλλον σε επαρκείς ποσότητες ώστε να αναγκάσει οποιονδήποτε να αναπτύξει μια ασθένεια παρόμοια με τη γρίπη που είναι πιθανό να προκληθεί από έναν ιό της γρίπης·
• ο ασθενής κινδυνεύει.
• επαφή με ένα άτομο με ασθένεια που μοιάζει με γρίπη - εάν είναι δυνατόν, ξεκινήστε να παίρνετε το φάρμακο εντός των επόμενων 36 ωρών (ζαναμιβίρη) ή 48 ωρών (οσελταμιβίρη).
• ο ασθενής δεν προστατεύεται αποτελεσματικά με τον εμβολιασμό.

Zanamivir (εμπορική ονομασία Zanamivir, Relenza). 15 ευρωπαϊκές χώρες έχουν εγκρίνει τη χρήση του Relenza για την πρόληψη των τύπων γρίπης Α και Β. Διατίθεται ως μετρούμενη σκόνη για εισπνοή σε ροταδίσκους. Η θεραπεία πρέπει να ξεκινά το αργότερο 36 ώρες μετά την έναρξη των πρώτων συμπτωμάτων. Εισπνέεται με diskhaler. Θεραπεία: ενήλικες και παιδιά άνω των 7 ετών - 2 εισπνοές 2 φορές την ημέρα για 5 ημέρες. Η συνολική ημερήσια δόση είναι 20 mg.

Oseltamivir (εμπορική ονομασία Tamiflu).Διατίθεται σε κάψουλες των 75 mg. Λαμβάνεται από το στόμα, ανεξάρτητα από την πρόσληψη τροφής, για την πρόληψη της γρίπης τύπου Α και Β. Η προληπτική της αποτελεσματικότητα φτάνει το 82%. Μετά από επαφή με μολυσμένο άτομο, το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται για τουλάχιστον 7 ημέρες και κατά τη διάρκεια μιας εποχικής εστίας γρίπης - έως και 6 εβδομάδες. Σε ενήλικες και έφηβους άνω των 12 ετών συνταγογραφείται Tamiflu σε δόση 75 mg από το στόμα 1-2 φορές την ημέρα για 6 εβδομάδες κατά τη διάρκεια επιδημίας γρίπης, καθώς και σε άτομα υψηλού κινδύνου μόλυνσης από τον ιό (σε στρατιωτικές μονάδες, μεγάλες ομάδες παραγωγής, σε εξασθενημένους ασθενείς). Η μέγιστη δόση για ενήλικες είναι 150 mg την ημέρα. Η προφυλακτική δράση του φαρμάκου διαρκεί για όσο διάστημα λαμβάνεται το φάρμακο.

Ιντερφερόνες.Οι ιντερφερόνες χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία και την πρόληψη διαφόρων ιογενών λοιμώξεων, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης και άλλων οξειών αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων. Η κύρια επίδραση των ιντερφερονών οφείλεται στο γεγονός ότι ενεργοποιούν ουσίες που αναστέλλουν την αναπαραγωγή ιών. Δεδομένου ότι ο μηχανισμός δράσης τους είναι καθολικός, είναι αποτελεσματικά για τυχόν ιογενείς λοιμώξεις. Στη θεραπεία της γρίπης και άλλων οξειών αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα παρασκευάσματα ιντερφερόνης:

φυσική ιντερφερόνη λευκοκυττάρων 1000 μονάδες / ml με τη μορφή ρινικών σταγόνων, 5 σταγόνες στις ρινικές οδούς 4-6 φορές την ημέρα.

Ανασυνδυασμένη ιντερφερόνη άλφα 2b (εμπορική ονομασία Viferon).Δεν περιέχει συστατικά ανθρώπινου αίματος, που λαμβάνονται με γενετική μηχανική.

• Αλοιφή Viferon.Προκειμένου να αποφευχθεί η μόλυνση στις εστίες μόλυνσης, η αλοιφή εφαρμόζεται σε ένα λεπτό στρώμα στη βλεννογόνο μεμβράνη των ρινικών οδών 2 φορές την ημέρα το πρωί και το βράδυ για 2 εβδομάδες, στη συνέχεια 2-3 φορές την εβδομάδα για 1 μήνα .

Ανασυνδυασμένη ιντερφερόνη άλφα 2 (εμπορική ονομασία Grippferon).Μηχανισμός δράσης Grippferonβασίζεται στην πρόληψη του πολλαπλασιασμού τυχόν ιών που εισέρχονται στο σώμα μέσω της αναπνευστικής οδού. Το Grippferon είναι χρήσιμο για την πρόληψη της γρίπης και του SARS, επειδή:

• Ιδιαίτερα αποτελεσματικό ως φάρμακο για την επείγουσα πρόληψη της γρίπης και άλλων οξειών αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων.
• Δεν υπάρχει καμία επίδραση του εθισμού στη δράση του φαρμάκου.
• Εγκρίθηκε για χρήση σε παιδιά κάτω του ενός έτους, συμπεριλαμβανομένων των νεογνών.
• Εγκεκριμένο για χρήση σε έγκυες γυναίκες.
• Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με τον εμβολιασμό.
• Έχει έντονο αντιεπιδημικό αποτέλεσμα.

Εκχωρήστε τοπικά στη μύτη. Για την πρόληψη της γρίπης και του SARS: σε επαφή με τον ασθενή ή/και σε υποθερμία, το φάρμακο ενσταλάσσεται σε ηλικιακή δόση 2 φορές την ημέρα για 5-7 ημέρες. Εάν είναι απαραίτητο, επαναλαμβάνονται προληπτικά μαθήματα. με εποχιακή αύξηση της επίπτωσης, το φάρμακο ενσταλάσσεται στην ηλικιακή δόση το πρωί μετά από 1-2 ημέρες:

• παιδιά κάτω του 1 έτους- 1 σταγόνα σε κάθε ρινική οδό 5 φορές την ημέρα (εφάπαξ δόση 1.000 IU, ημερήσια δόση 5.000 IU).
• παιδιά από 1 έως 3 ετών- 2 σταγόνες σε κάθε ρινικό πέρασμα 3-4 φορές την ημέρα (εφάπαξ δόση 2000 IU, ημερησίως - 6000 - 8000 IU).
• παιδιά από 3 έως 14 ετών- 2 σταγόνες σε κάθε ρινικό πέρασμα 4-5 φορές την ημέρα (εφάπαξ δόση 2000 IU, ημερήσια δόση 8000-10000 IU).
• ενήλικες- 3 σταγόνες σε κάθε ρινικό πέρασμα 5-6 φορές την ημέρα (εφάπαξ δόση 3.000 IU, ημερήσια δόση 15.000 - 18.000 IU).

Ανασυνδυασμένη ιντερφερόνη-γάμα (εμπορική ονομασία Ingaron).Δεν περιέχει συστατικά ανθρώπινου αίματος, που λαμβάνονται με γενετική μηχανική. Έχει έντονο αντιικό, ανοσοδιεγερτικό και ανοσοτροποποιητικό αποτέλεσμα. Για την πρόληψη οξέων αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων και γρίπης κατά την επαφή με τον ασθενή και/ή σε περίπτωση υποθερμίας 2-3 σταγόνες Ingaron σε κάθε ρινική οδό κάθε δεύτερη μέρα 30 λεπτά πριν το πρωινό για 10 ημέρες. Εάν είναι απαραίτητο, επαναλαμβάνονται προληπτικά μαθήματα. Με μία μόνο επαφή αρκεί μία ενστάλαξη Ingaron.

Σύμφωνα με την πρόβλεψη των επιδημιολόγων, το επόμενο έτος, η συχνότητα εμφάνισης εποχικής γρίπης, SARS, επιθετικών ιογενών λοιμώξεων και άλλων τροποποιήσεων του κρυολογήματος δεν θα υπερβεί τον μέσο όρο. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι ο πληθυσμός μπορεί να ξεχάσει την προσοχή και να χαλαρώσει εντελώς. Αντίθετα, αντίθετα, οι ενήλικες και τα παιδιά θα πρέπει να επικεντρωθούν στην πρόληψη της γρίπης 2016-2017 και να ενισχύσουν ενεργά την ανοσία.

Όσοι, για προσωπικούς λόγους, δεν μπορούν να εμβολιαστούν θα πρέπει να επικοινωνήσουν με έναν εξειδικευμένο γιατρό και να πάρουν από αυτόν μια λίστα με χάπια και φάρμακα που θα βοηθήσουν στη δημιουργία ενός αξιόπιστου φραγμού για τα βακτήρια στο σώμα και την προστασία από τη γρίπη.

Πρόληψη της γρίπης - αποτελεσματικά φάρμακα και χάπια για ιογενείς λοιμώξεις

Για την πρόληψη της γρίπης και των εποχιακών λοιμώξεων, οι γιατροί συνιστούν τη λήψη σύγχρονων φαρμάκων και χαπιών που στοχεύουν στην αποτελεσματική καταπολέμηση των ιών και την ενίσχυση του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος. Τα πιο αποτελεσματικά και τοπικά φάρμακα κατά της γρίπης περιλαμβάνουν:

• Arbidol- ένα ισχυρό αντιικό φάρμακο με ενεργό ανοσοδιεγερτικό και αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα. Χρησιμοποιείται για την πρόληψη της γρίπης πριν και κατά τη διάρκεια των εποχιακών επιδημιών. Σε κυτταρικό επίπεδο προστατεύει τον οργανισμό από τη διείσδυση και εξάπλωση των φορέων της νόσου. Κάνει ένα άτομο ανοσοποιητικό στο μεγαλύτερο μέρος των λοιμώξεων, ιών και παθογόνων μικροοργανισμών. Οι γιατροί συνταγογραφούν ένα φάρμακο στο αρχικό στάδιο των οξειών αναπνευστικών παθήσεων, καθώς εξουδετερώνει γρήγορα τα κύρια συμπτώματα και μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών μετά τη γρίπη σχεδόν στο μηδέν και δεν επιτρέπει την ανάπτυξη βακτηριακής λοίμωξης.
• Ρεμανταδίνηείναι ένα εξαιρετικό φάρμακο φραγμού κατάλληλο για ενήλικες και παιδιά άνω των 7 ετών. Πίνεται τις πρώτες 2-3 ημέρες από την εμφάνιση της γρίπης. Η δοσολογία για κάθε άτομο καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό. Οι υπολογισμοί γίνονται με βάση το σωματικό βάρος του ασθενούς. Ως προφύλαξη, το φάρμακο ενδείκνυται για όσους βρίσκονται σε άμεση επαφή με ασθενείς με γρίπη ή εργάζονται στον τομέα των υπηρεσιών και των εγκαταστάσεων εστίασης. Ωστόσο, όταν το παίρνετε, θα πρέπει να θυμάστε ότι το φάρμακο επηρεάζει αρνητικά το ήπαρ.
• Ανοσία- αποτελεσματικός προφυλακτικός και θεραπευτικός παράγοντας φυτικής προέλευσης. Περιέχει χρήσιμο φυσικό χυμό του φυτού rudbeckia, chicoryenoic acid και τους εστέρες του, υδρόφιλους πολυσακχαρίτες και αλκυλαμίδια. Η δράση του φαρμάκου διεγείρει την ενεργοποίηση της αιμοποίησης του μυελού των οστών, μειώνει τη διάρκεια της γρίπης κατά 1-1,5 ημέρες και περισσότερο από 3 φορές μειώνει τον κίνδυνο σοβαρών μετανοσηριακών επιπλοκών. Είναι καλά ανεκτό από τον άνθρωπο και δεν προκαλεί παρενέργειες.
• Ινγκαβιρίνη- ένας ισχυρός προληπτικός και θεραπευτικός παράγοντας με αντιικές, αντιφλεγμονώδεις και ανοσοδιεγερτικές επιδράσεις. Καταστέλλει την αναπαραγωγή παθογόνων ιών και εμποδίζει την ενσωμάτωσή τους στον πυρήνα. Εξαιτίας αυτού, η αναπαραγωγή των παθογόνων της γρίπης σταματά και τα κύτταρα αποκτούν ανοσία στις ιογενείς επιδράσεις. Διεισδύει πολύ γρήγορα στα βαθιά στρώματα του σώματος και μόνο μισή ώρα μετά τη λήψη η κάψουλα φτάνει στη μέγιστη συγκέντρωσή της στο αίμα. Το φάρμακο αποβάλλεται πλήρως από το σώμα μέσα σε 1 ημέρα.
• Tamiflu- δρα στα κύτταρα του ιού και επιβραδύνει την ανάπτυξή τους, επιταχύνοντας έτσι τη διαδικασία αποκατάστασης του ασθενούς. Καταπολεμά όλα τα κοινά στελέχη της γρίπης Α, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης των χοίρων και του Χονγκ Κονγκ. Λαμβάνεται για προκαταρκτική πρόληψη και θεραπεία όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα της νόσου. Κατάλληλο για όλους τους ασθενείς, εκτός από εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες.

Πρόληψη SARS - φάρμακα και μέτρα υγείας για ενήλικες και παιδιά

Για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την πρόληψη του SARS, της γρίπης και των πιο κοινών εποχιακών κρυολογημάτων, χρησιμοποιούνται αντιφλεγμονώδη φάρμακα για τη δημιουργία ενός είδους φραγμού στο σώμα που εμποδίζει τους ιούς της γρίπης και του SARS να διεισδύσουν στα κύτταρα και να προκαλέσουν ασθένειες.

• Amiksin- δρα με βάση τη δραστική ουσία που ονομάζεται τιλορόνη. Καταστέλλει γρήγορα πολλούς τύπους ιών γρίπης και SARS και εμποδίζει την αναπαραγωγή τους στο σώμα ενηλίκων και παιδιών. Διεγείρει την ενεργό παραγωγή ιντερφερόνης, ενισχύει το σχηματισμό αντισωμάτων και μειώνει σημαντικά τον βαθμό ανοσοκαταστολής. Κατάλληλο για την πρόληψη ασθενειών και για την αποτελεσματική θεραπεία ιογενών ασθενειών σε διαφορετικά στάδια (από ήπια πρωτοπαθή έως παρατεταμένη κατάσταση, που μετατρέπεται σε χρόνια).
• Γεριμάκς– ένα ενεργό σύμπλεγμα μεταλλικών στοιχείων-βιταμινών που βασίζεται σε τυποποιημένο εκχύλισμα ginseng. Διαποτίζει το σώμα ενηλίκων και παιδιών με όλες τις απαραίτητες ουσίες. Αυξάνει την αντίσταση του ανοσοποιητικού συστήματος σε ιογενείς προσβολές γρίπης ή SARS, αυξάνει το επίπεδο αποτελεσματικότητας και εγκεφαλικής δραστηριότητας, βοηθά στη γρήγορη αποκατάσταση της ζωτικότητας μετά από παρατεταμένη, σοβαρή ασθένεια. Πρακτικά δεν έχει παρενέργειες, αλλά όταν χρησιμοποιείται σε μεγάλες δόσεις, μπορεί να προκαλέσει κρίσεις αϋπνίας.
• Kagocel- ένα αποτελεσματικό φάρμακο για την καταπολέμηση των ιών της γρίπης και όλων των ειδών λοιμώξεων. Παίρνει τους ενήλικες και τα παιδιά υπό αξιόπιστη προστασία ακόμη και στο στάδιο της πρωτογενούς πρόληψης και δεν επιτρέπει στα μικρόβια να διεισδύσουν στα κύτταρα και να πολλαπλασιαστούν. Ενεργοποιεί την παραγωγή φυσικής ιντερφερόνης στον οργανισμό.
• Οξολινική αλοιφή– κατάλληλο για παιδιά και ενήλικες (συμπεριλαμβανομένων των εγκύων γυναικών). Λειτουργεί ως εξαιρετικό εμπόδιο στη διείσδυση των ιών της γρίπης οποιασδήποτε τροποποίησης. Για πρόληψη, λιπαίνεται με τον ρινικό βλεννογόνο δύο φορές την ημέρα για ένα μήνα. Η δραστική ουσία που περιέχεται στη σύνθεση αναστέλλει την αναπαραγωγή ιών που έχουν ήδη εισέλθει στα κύτταρα και εμποδίζει αξιόπιστα τη διαδρομή νέων.
• Aflubin- ένα ομοιοπαθητικό σκεύασμα ευρείας σύνθετης δράσης (πρόληψη, θεραπεία) για ενήλικες και παιδιά. Καταπολεμά τη γρίπη, το SARS και τους κύριους τύπους εποχιακών κρυολογημάτων. Μειώνει τη δραστηριότητα των φλεγμονωδών διεργασιών, έχει αντιπυρετική δράση, ανακουφίζει από τον γενικό πόνο στο σώμα, αποκαθιστά την ανοσία και αποτοξινώνει τα εσωτερικά συστήματα. Ενεργοποιεί μη ειδικούς προστατευτικούς παράγοντες του οργανισμού και καταστέλλει την αναπαραγωγή των παθογόνων της γρίπης. Ταιριάζει καλά με οποιοδήποτε άλλο φάρμακο. Δεν έχει αρνητικές παρενέργειες, με εξαίρεση την αυξημένη σιελόρροια σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις.

Γρίπη 2016-2017 - καθολικά προληπτικά μέτρα

Τα προληπτικά μέτρα για την καταπολέμηση της γρίπης 2016-2017 αφορούν κυρίως την προσωπική υγιεινή. Κατά τη διάρκεια της κορύφωσης της επιδημίας, οι γιατροί συμβουλεύουν να αποφεύγετε την επίσκεψη σε πολυσύχναστα μέρη μεγάλου αριθμού ατόμων, εάν είναι δυνατόν, να αποφεύγετε την επαφή με άτομα που έχουν μολυνθεί από τη γρίπη, να πλένετε τακτικά τα χέρια σας και να τα σκουπίζετε με αντιβακτηριακά υγρά μαντηλάκια, φροντίστε να χρησιμοποιείτε ατομικά προστατευτικά μάσκες, ειδικά όταν βρίσκεστε σε δημόσια μέσα μεταφοράς ή άλλους κλειστούς, ανεπαρκώς αεριζόμενους χώρους, πραγματοποιήστε διαδικασίες σκλήρυνσης, χρησιμοποιήστε βιταμίνες και ανοσοτροποποιητικά φάρμακα, πίνετε πολλά υγρά, τρώτε σωστά, κάνετε ασκήσεις καθημερινά ή περπατάτε στον καθαρό αέρα. Αυτά τα απλά κόλπα θα ενισχύσουν το σώμα και θα το κάνουν ουσιαστικά άτρωτο σε μικρόβια και ιογενείς λοιμώξεις που μεταδίδουν το SARS και τη γρίπη.

Πρόληψη της γρίπης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, το γυναικείο σώμα είναι ιδιαίτερα ευάλωτο και μπορεί να γίνει «εύκολη λεία» για κάθε είδους ιογενείς λοιμώξεις, μικρόβια και άλλα παθογόνα. Ωστόσο, οι γιατροί κατηγορηματικά δεν συμβουλεύουν τις έγκυες γυναίκες να εμβολιάζονται ή να λαμβάνουν φάρμακα που παραδοσιακά χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της εποχικής γρίπης και των στελεχών της. Ο κατάλογος των φαρμάκων που απαγορεύονται για εγκύους περιλαμβάνει τα πιο αποτελεσματικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως το tomiflu, το kagocel, το remantodin κ.λπ.

Συνιστάται στις έγκυες γυναίκες και στις θηλάζουσες μητέρες να χρησιμοποιούν λαϊκές θεραπείες για την πρόληψη και τη θεραπεία παθήσεων (τσάι με σμέουρα και λεμόνι, ζεστά ροφήματα με βάση τα βότανα και φυσικούς χυμούς, κρεμμύδια, σκόρδο, σιρόπι τριαντάφυλλου). Επιπλέον, είναι πολύ επιθυμητό κατά την περίοδο ενεργοποίησης της νόσου να ελαχιστοποιούνται οι επισκέψεις σε δημόσιους χώρους, να βγαίνει από το σπίτι μόνο με ατομική μάσκα και σε καμία περίπτωση να μην έρχεται σε επαφή με άρρωστα άτομα.

Φάρμακα για τη γρίπη και το SARS για εγκύους

Από τα προληπτικά και θεραπευτικά φάρμακα, οι έγκυες και οι θηλάζουσες μητέρες επιτρέπεται να χρησιμοποιούν φάρμακα όπως:

• Gripferon- ένα μη τοξικό και απολύτως ασφαλές φάρμακο που εμποδίζει την αναπαραγωγή ιών που εισέρχονται στον οργανισμό μέσω της αναπνευστικής οδού. Διατίθεται σε μορφή σταγόνων και δρα πολύ γρήγορα. Βελτίωση στην ευεξία παρατηρείται την επόμενη μέρα μετά την πρώτη εφαρμογή. Δεν προκαλεί εθισμό σε εγκύους και παρουσιάζει εξαιρετική συμβατότητα με άλλα φάρμακα.
• Ιντερφερόνη- παράγεται με τη μορφή αλοιφής ή υπόθετων και θεωρείται το βέλτιστο ανοσοτροποποιητικό, αντιφλεγμονώδες, αντιικό και αντιπολλαπλασιαστικό φάρμακο για εγκύους. Προστατεύει το σώμα από μόλυνση και αποτρέπει τους ιούς να μολύνουν τα εσωτερικά κύτταρα. Λειτουργεί ως αποτελεσματική πρόληψη όλων των τύπων κρυολογήματος. Για θεραπεία, συνταγογραφείται στο πρώτο στάδιο, όταν μόλις αρχίζει η καταρροή και ο βήχας. Συνιστάται για χρήση μετά από 28 εβδομάδες εγκυμοσύνης.
• Viferon- παράγεται σε μορφή υπόθετων και είναι κατάλληλο όχι μόνο για πρόληψη, αλλά και για χρήση όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια της νόσου (καταρροή, βήχας κ.λπ.) σε έγκυες γυναίκες. Το φάρμακο μειώνει γρήγορα ακόμη και μια πολύ υψηλή θερμοκρασία και καταστρέφει τα ερεθιστικά βακτήρια. Δεν υπάρχουν παρενέργειες κατά τη λήψη του φαρμάκου, ωστόσο, είναι καλύτερο να αναθέσετε τον προσδιορισμό της ποσότητας δόσης που είναι κατάλληλη για θεραπεία σε έναν ειδικό και στη συνέχεια να μην την υπερβείτε.

Πρόληψη της γρίπης στο νηπιαγωγείο - Χρήσιμες πληροφορίες για γονείς

Τα παιδιά είναι πολύ πιο δύσκολο να ανεχθούν όλους τους τύπους ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης και του SARS, επομένως οι γιατροί ζητούν από τους ενήλικες να είναι πολύ προσεκτικοί και εάν βήχουν, καταρροή ή άλλες εκδηλώσεις κρυολογήματος, να μεταφέρουν αμέσως το παιδί στην κλινική σε έναν ειδικό. Ο γιατρός θα πραγματοποιήσει όλες τις απαραίτητες εξετάσεις και, με βάση αυτές τις πληροφορίες, θα συνταγογραφήσει αποτελεσματικά φάρμακα και χάπια για τον μικρό ασθενή για την καταπολέμηση των ιογενών λοιμώξεων. Εάν το μωρό είναι υγιές, αλλά ο κίνδυνος μόλυνσης εξακολουθεί να υπάρχει, θα πρέπει να εστιάσετε στην πρόληψη και να συμμετάσχετε στην εντατική ενίσχυση της ανοσίας.

Πρώτα απ 'όλα, οι ενήλικες πρέπει να περιορίσουν την επαφή του μωρού με ασθενείς με γρίπη. Δεν πρέπει να αρνηθείτε αμέσως να πάτε σε νηπιαγωγείο ή σχολείο. Το προσχολικό εκπαιδευτικό ίδρυμα παρακολουθεί στενά την επιδημιολογική κατάσταση και οργανώνει πάντα έγκαιρα τον εμβολιασμό των υπαλλήλων των παιδικών ιδρυμάτων. Οι χώροι αερίζονται καλά κάθε μέρα, πραγματοποιείται υγρός καθαρισμός, τα εσωτερικά αντικείμενα αντιμετωπίζονται με βακτηριοκτόνο λαμπτήρα και το επίπεδο υγείας του προσωπικού και των μαθητών παρακολουθείται συνεχώς. Επιπλέον, πραγματοποιούνται θεματικές συναντήσεις και εξωσχολικές δραστηριότητες με ενήλικες, όπου οι γιατροί λένε πώς πρέπει να προληφθεί η γρίπη 2016-2017 και τι πρέπει να κάνουν οι ενήλικες και τα παιδιά για να προστατεύσουν τον οργανισμό από μόλυνση.

Όλοι γνωρίζουν πολύ καλά ότι οι αερομεταφερόμενοι ιοί εισέρχονται στο σώμα μας κυρίως μέσω του ρινικού βλεννογόνου. Απλώς όταν εισπνέεις αέρα με έναν ιό, κατακάθεται πάνω του. Επομένως, για να αποφευχθεί η γρίπη ή οποιοδήποτε άλλο κρυολόγημα, θα πρέπει να αυξηθεί η ανοσία των κυττάρων του ρινικού βλεννογόνου.

Θα σας δώσω δημοφιλή φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την πρόληψη οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων και γρίπης:

ένα ναρκωτικό" Grippferon«Θάβεται στη μύτη μία φορά την ημέρα - δύο το πρωί.

Το γνωστό «» χρησιμοποιείται για τη λίπανση της μύτης τρεις φορές την ημέρα για ένα μήνα.

« Ιντερφερόνη» στάζει δύο φορές την ημέρα, 5 σταγόνες κατά την περίοδο της αυξημένης επίπτωσης.

Προετοιμασίες" Ingaron" και " Αλφαρόν» ενσταλάξτε 2 σταγόνες με τη σειρά σε κάθε ρουθούνι αφού τις καθαρίσετε μισή ώρα πριν από τα γεύματα μία φορά την ημέρα για 10 ημέρες.

Για θηλάζουσες και έγκυες γυναίκες, νεογνά και μωρά κάτω των 7 ετών, μόνο το Alfaron ενσταλάζεται για την πρόληψη της γρίπης και του κρυολογήματος. Παιδιά κάτω του ενός έτους - σταγόνα-σταγόνα 5 φορές την ημέρα, παιδιά 1-3 ετών - 2 σταγόνες 4 φορές για 5 ημέρες. Στη συνέχεια γίνεται ένα διάλειμμα για 14 ημέρες και η πορεία της πρόληψης επαναλαμβάνεται.

Arbidolβοηθά να μην αρρωστήσετε όταν έρθετε σε επαφή με άρρωστη γρίπη. Για να γίνει αυτό, λαμβάνεται για 2 εβδομάδες, 0,2 γραμμάρια την ημέρα, για πρόληψη - 1 φορά την ημέρα, 0,1 γραμμάρια κάθε 3 ημέρες για 21 ημέρες.

Kagocelσυνταγογραφείται για παιδιά άνω των 6 ετών και για ενήλικες. Για την πρόληψη της γρίπης, λαμβάνεται σε εβδομαδιαίους κύκλους: 2 ταμπλέτες 2 φορές την ημέρα, μετά ένα διάλειμμα για 5 ημέρες. Οι κύκλοι επαναλαμβάνονται για αρκετούς μήνες.

Όχι λιγότερο αξιόπιστα φάρμακα για την πρόληψη της γρίπης: Tiloron, Lavomax, Amiksin. Για την πρόληψη της γρίπης, οι ενήλικες μπορούν να λάβουν δόση 125 mg μία φορά την εβδομάδα, τα παιδιά - 60 mg μία φορά την εβδομάδα για 1,5 μήνα.

Περισσότερα φάρμακα για την πρόληψη της γρίπης και του κρυολογήματος: Remantadin, Tamiflu, Viferon, Ribomunil, Oscillococcinum.

Πρόληψη της γρίπης και του SARS με λαϊκές μεθόδους

Για πρόληψη, τρώτε καθημερινά 2 σκελίδες σκόρδο, μια φέτα κρεμμύδι.

Δύο φορές την ημέρα, πλύνετε τη μύτη σας με σαπούνι πλυντηρίου ή ενσταλάξτε σε αυτό ένα έγχυμα μελιού και κρεμμυδιών. Για την παρασκευή του 3 κ.σ. μεγάλο. ψιλοκομμένο κρεμμύδι, ρίξτε 50 ml ζεστό νερό, προσθέστε 1/2 κουτ. μέλι. Σε μισή ώρα η προετοιμασία είναι έτοιμη!

Επίσης κάντε γαργάρες πιο συχνά με διαλύματα σόδας, φουρακιλλίνης, υπερμαγγανικού καλίου, χαμομηλιού. Χρησιμοποιήστε προφυλακτικές εισπνοές. Βράστε 1,5 φλιτζάνι νερό, ρίξτε 3 κουταλιές της σούπας φλούδα πατάτας ή ρίξτε 40 σταγόνες αλκοολούχο βάμμα ευκαλύπτου και εισπνεύστε για 15-20 λεπτά.

Πιείτε ζωμό από τριαντάφυλλο, τσάι βατόμουρου με μέλι, τσάι τίλιο ως τσάι. Και φυσικά, η πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης με λαϊκές θεραπείες και φάρμακα θα είναι πιο αποτελεσματική εάν εμβολιαστείτε έγκαιρα!

Εξετάστε τις συνταγές και τις κριτικές των αναγνωστών της εφημερίδας "Bulletin" ZOZH ".

Το καστορέλαιο, το έλαιο ελάτης είναι απλές αλλά αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης.
Για να μην κρυώνετε, αρκεί κάθε πρωί να λιπαίνετε τις ρινικές οδούς με καστορέλαιο. (HLS 2012, Νο. 2 σελ. 39).
Για τον ίδιο σκοπό, κατά τη διάρκεια επιδημιών, χρησιμοποιείται λάδι ελάτου, αλλά λιπαίνουν τη μύτη όχι από μέσα, αλλά από έξω - πριν βγείτε έξω, πρέπει να εφαρμόσετε 1-2 σταγόνες λάδι ελάτου στα φτερά της μύτης. Επαναλάβετε πριν τον ύπνο.
Η γυναίκα είχε μια εγγονή, χάρη σε αυτή τη μέθοδο δεν έχασε ούτε μια μέρα στο νηπιαγωγείο σε 5 χρόνια. (HLS 2012, Νο. 16 σελ. 31).

Λάδι λεμονιού.
Περνάμε 1 λεμόνι με τη φλούδα από μηχανή κοπής κρέατος, προσθέτουμε 100 γρ βούτυρο και 2 κ.σ. μεγάλο. μέλι, αλέστε. Χρησιμοποιήστε το λάδι λεμονιού για προφύλαξη κατά τη γρίπη και τις οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, χρησιμοποιώντας το όπως το κανονικό λάδι, απλώνοντάς το στο ψωμί. Διατηρείται στο ψυγείο. (συνταγή από HLS 2012, Νο 3 σελ. 33).

Το σκόρδο λάδι είναι μια δημοφιλής και αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία για την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης στους ενήλικες.
Θρυμματίζουμε 3 σκελίδες σκόρδο, ανακατεύουμε με 1 κ.σ. μια κουταλιά βούτυρο. Απλώστε αυτή τη μάζα στο ψωμί, γαρνίρετε με ένα φύλλο μαϊντανού. Φάτε αυτό το σάντουιτς με ζεστό γάλα. Εάν το κάνετε αυτό μία φορά την εβδομάδα, κανένα κρύο δεν θα είναι τρομερό (HLS 2000, No. 2 σελ. 12).

Προληπτικά μέτρα κατά του κρυολογήματος και της γρίπης στο σπίτι.
Εάν επιστρέψατε σπίτι από πολυσύχναστο μέρος κατά τη διάρκεια επιδημίας γρίπης και οξειών αναπνευστικών λοιμώξεων, για να μην αρρωστήσετε, πρέπει να λάβετε τα ακόλουθα μέτρα:
1. Φάτε 2-3 σκελίδες σκόρδο ή ένα μικρό κρεμμύδι.
2. Κόβουμε λωρίδες από το κρεμμύδι και τις βάζουμε στα ρουθούνια για 30-40 λεπτά.
3. Απολυμάνετε τον αέρα στο διαμέρισμα χρησιμοποιώντας μια οικιακή «συσκευή αρωματοθεραπείας»: ρίξτε αιθέριο έλαιο (λεβάντα, έλατο, πεύκο, ευκάλυπτο) σε ένα υγρό πανί ή χαρτοπετσέτα, απλώστε αυτές τις χαρτοπετσέτες σε μπαταρίες στο διαμέρισμα, στο χώρο εργασίας και στο κεφάλι του κρεβατιού.
4. Τοποθετήστε ένα μπολ με τριμμένο σκόρδο και ψιλοκομμένο κρεμμύδι δίπλα σας, κατά διαστήματα φέρτε το στη μύτη σας και πάρτε 5-6 αναπνοές πάνω από την επιφάνειά τους (συνταγή από HLS 2007, Νο 24, σελ. 19).

Το χρένο με μέλι είναι μια απλή λαϊκή θεραπεία για την πρόληψη του κρυολογήματος στους ενήλικες: ανακατέψτε 200 γραμμάρια επιτραπέζιου χρένου (πωλείται στα καταστήματα) με 200 γραμμάρια μέλι. Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού το βράδυ. (HLS 2003, Νο. 21 σελ. 26).

Ποτό κρεμμυδιού.
Τρίψτε 3 κρεμμύδια σε λεπτό τρίφτη, ρίξτε τον πολτό που προκύπτει με 300 g ζεστό βρασμένο νερό. Αφήστε το να βράσει για 7 ώρες σε καλά κλεισμένο βάζο. Ενταση. Πίνετε μισό ποτήρι 3 φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι στο ποτό για γεύση - αυτό θα αυξήσει τις ευεργετικές του ιδιότητες και θα το κάνει να έχει ωραία γεύση. Αυτό το φθινοπωρινό ρόφημα είναι το πρώτο φάρμακο για την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης. (HLS 2012, Αρ. 21 σελ. 31).

Ρόφημα κωνοφόρων για την πρόληψη του κρυολογήματος.
Γεμίστε ένα εμαγιέ τηγάνι 5 λίτρων μέχρι το μισό με ψιλοκομμένες βελόνες από πεύκο, έλατο και κέδρο. Γεμίζουμε το τηγάνι με κρύο νερό, χωρίς να φτάνει τα 3-4 εκατοστά μέχρι την άκρη. Για να αντέξει 12-24 ώρες σε θερμοκρασία δωματίου, μετά διακόσιες σε βρασμό, βράστε σε χαμηλή φωτιά για 5 λεπτά και επιμείνετε ξανά για 12-24 ώρες. Σουρώνουμε, ρίχνουμε σε μπουκάλια ή βάζα λίτρου χωρίς να προσθέσουμε περίπου 100 ml. Προσθέστε 1 λεμόνι, τυλιγμένο σε μηχανή κοπής κρέατος, σε κάθε δοχείο. Πάρτε 3-4 λίτρα ποτό. Διατηρείται στο ψυγείο. Πίνετε αντί για τσάι οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας με αυτόν τον τρόπο: ρίξτε μισό φλιτζάνι από το ρόφημα, συμπληρώστε με ζεστό νερό, πιείτε με ζάχαρη ή μαρμελάδα.
Ένας άντρας πίνει ένα τέτοιο ποτό το χειμώνα και δεν είναι άρρωστος εδώ και 5 χρόνια, παρά την ηλικία του. (HLS 2010, Νο. 2 σελ. 8,).

Πρόληψη της γρίπης και του κρυολογήματος με λαϊκές θεραπείες - λεμόνι με σκόρδο και μέλι.

Η γυναίκα ετοιμαζόταν ένα τέτοιο προφυλακτικό 5 λεμόνια, στριφτά 1 κεφάλι σκόρδο σε μηχανή κοπής κρέατος, προσθέστε 100 γραμμάρια μέλι. Πήρα 1 κουτ. 3 φορές την ημέρα. Αυτή η συνταγή την έσωσε από το κρυολόγημα και τη γρίπη - δεν φτερνιζόταν ποτέ τον χειμώνα. (HLS 2007, Νο. 2 σελ. 18,).

Εάν είναι δυσάρεστο να μασάτε λεμόνια με σκόρδο,Τα ίδια συστατικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε υγρή μορφή: κυλήστε 1 λεμόνι και 1 κεφαλή σκόρδου σε ένα μύλο κρέατος ή σχάρα, ρίξτε 0,5 λίτρα κρύο βρασμένο νερό. Επιμείνετε για μια μέρα στο δωμάτιο και μετά βάλτε το στο ψυγείο. Πάρτε 1 κ.σ. μεγάλο. 3 φορές την ημέρα 20-30 λεπτά πριν από τα γεύματα, 2 φορές το χρόνο, χειμώνα και φθινόπωρο. (HLS 2005, Νο. 7 σελ. 23).

Σκόρδο για το κρυολόγημα.
Μια γυναίκα κάτω των 50 ετών ήταν συνεχώς άρρωστη με οξείες λοιμώξεις του αναπνευστικού. Αυτό συνεχίστηκε μέχρι που άρχισε να χρησιμοποιεί το σκόρδο για πρόληψη. Και τώρα 20 χρόνια ζει χωρίς κρυολόγημα. Απλώς κόβει μια μικρή σκελίδα σκόρδο και την τοποθετεί ανάμεσα στα ούλα και το μάγουλο, από καιρό σε καιρό κυλά τη γλώσσα του σε ένα νέο μέρος για να μην καεί. Αλλάζετε περιοδικά το σκόρδο. (HLS 2009, Νο. 23 σελ. 30).

Με βάση το σκόρδο, μπορείτε να προετοιμάσετε μια σύνθεση που όχι μόνο χρησιμεύει για την πρόληψη του κρυολογήματος, αλλά και καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία από τη χοληστερόλη,βελτιώνει τη λειτουργία της καρδιάς και μειώνει την αρτηριακή πίεση. Περάστε 1 κιλό σκόρδο, 1 κιλό λεμόνια με φλούδα από μηχανή κοπής κρέατος, προσθέστε 1 κιλό μέλι, ανακατέψτε. Πάρτε 1 κ.σ. μεγάλο. με άδειο στομάχι το πρωί. (HLS 2008, Νο. 22 σελ. 30).
Στην πραγματικότητα, αυτή η συνταγή χρησιμοποιείται πιο συχνά σε άλλες αναλογίες - 10 λεμόνια, 10 κεφάλια σκόρδο, 1 κιλό μέλι.

Κρεμαστό από σκόρδο.
Πάρτε ένα πλαστικό αυγό από την Kinder Surprise. Κάνουμε τρύπες στο πάνω μέρος, βάζουμε τριμμένο σκόρδο στο κάτω μέρος. Κρεμάστε γύρω από το λαιμό σας σαν μενταγιόν. Το σκόρδο σκοτώνει τα βακτήρια πριν εισέλθουν στον ρινοφάρυγγα. Μια γυναίκα φορά ένα τέτοιο μενταγιόν και δεν έχει κρυώσει εδώ και 4 χρόνια. (HLS 2004, Νο. 24 σελ. 25).

Πρόληψη γρίπης και κρυολογήματος με λαϊκές θεραπείες - σαπούνι.

Για να μην αρρωστήσετε με κρυολόγημα και γρίπη κατά τη διάρκεια της επιδημίας, είναι απαραίτητο να λιπάνετε τα ιγμόρεια με σαπούνι πλυντηρίου. Αυτή η λαϊκή θεραπεία θα βοηθήσει επίσης στη γρήγορη θεραπεία της καταρροής. (HLS 2009, Αρ. 24 σελ. 33).

Το βρεφικό σαπούνι θα βοηθήσει επίσης.Μια 15χρονη γυναίκα είχε χρόνια ρινική καταρροή. Διάβασε ένα άρθρο του ακαδημαϊκού N. F. Gamaleya και άρχισε να περιποιείται την καταρροή της με σαπούνι. Η ασθένεια θεραπεύτηκε εκπληκτικά απλά. Το πιο ποιοτικό σαπούνι τουαλέτας (η γυναίκα χρησιμοποίησε βρεφικό σαπούνι) θα πρέπει να γίνει αφρός και να τρίψετε τον αφρό με καθαρά χέρια στο ρινικό διάφραγμα για ένα λεπτό. Το φτέρνισμα, το φύσημα της μύτης σας, θα αρχίσουν τα δάκρυα, αυτό είναι φυσιολογικό, περνά γρήγορα, αλλά η αναπνοή επανέρχεται αμέσως. Στην αρχή, κάντε τη διαδικασία όπως το γέμισμα της μύτης, μετά 2-3 φορές την ημέρα. Και τέλος, ως προφύλαξη σε επαφή με ασθενείς με γρίπη και οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις. (HLS 2004, Αρ. 22 σελ. 24).

Η γιαγιά έπλενε τη μύτη της με αφρό σαπουνιού κάθε μέρα όταν έπλενε το πρόσωπό της, τώρα είναι 92 ετών, δεν έχει κρυώσει τα τελευταία 40 χρόνια. (HLS 2000, Νο. 13 σελ. 20).

Το κρύο βοήθησε να απαλλαγούμε από τα χρόνια κρυολογήματα.
Ο άνδρας έπασχε από συχνή βρογχίτιδα, πνευμονία, κάθε φθινόπωρο που βρισκόταν στο νοσοκομείο, εμφανιζόταν άσθμα. Προσπάθησαν να θεραπεύσουν με διάφορες λαϊκές θεραπείες: βότανα, μασάζ, μέλι, λαρδί, βιταμίνες. Τίποτα δεν βοήθησε. Ο άντρας έμαθε ότι κάποιος γιατρός στην πόλη τους αντιμετωπίζει ασθένειες με κρύο. Δεν πρόλαβε να κλείσει ραντεβού, αλλά είδε πόσο ελαφρά ντυμένα, παρά τον Νοέμβριο, βήχανα εργάζονταν στον προαύλιο χώρο του ιατρικού κέντρου. Τότε ο άνδρας αποφάσισε να θεραπεύσει μόνος του το χρόνιο κρυολόγημά του. Άρχισα να πηγαίνω για χειμερινό ψάρεμα - πήγα για όλο το Σαββατοκύριακο από νωρίς το πρωί στη δεξαμενή, μερικές φορές αρρώστησα εντελώς. Η γυναίκα και ο γιος του ήρθαν επίσης με το λεωφορείο για δείπνο, έφεραν τσάι και σάντουιτς, πέρασαν την υπόλοιπη μέρα σε εξωτερικούς χώρους. Ο γιος μου ήταν 9 ετών, και επίσης υπέφερε συχνά από κρυολόγημα. Ως αποτέλεσμα των χειμερινών εξορμήσεων, κανένας από αυτούς δεν αρρώστησε κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Και την άνοιξη, ο άντρας εγκατέλειψε τη συσκευή εισπνοής του και ξέχασε εντελώς την ασθένεια. (Συνταγή υγιεινού τρόπου ζωής 2007, Νο 24, σελ. 10).

Φόρμουλα κατά του κρυολογήματος.
Στη δεκαετία του '70, διεξήχθη έρευνα στις πόλεις της Σιβηρίας προκειμένου να προσδιοριστεί η φόρμουλα για το κοινό κρυολόγημα. Αυτή η φόρμουλα βρέθηκε, για 3 χρόνια στην ομάδα δοκιμής, κανένα άτομο δεν αρρώστησε από γρίπη και οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις. Τι είναι αυτό?
Για δύο μήνες κατά τη διάρκεια της εκτός εποχής (Οκτώβριος-Νοέμβριος, Φεβρουάριος-Μάρτιος), οι συμμετέχοντες στο πείραμα, ως πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης, έπαιρναν 20 σταγόνες εκχυλίσματος Ελευθερόκοκκου και γύψου στην άκρη ενός μαχαιριού 2 φορές την ημέρα. .
Ο ελευθερόκοκκος είναι ένα φυσικό ανθρωπογόνο που μπορεί να αυξήσει την αντίσταση του οργανισμού. Βοηθά επίσης στη μείωση του επιπέδου του σακχάρου και της χοληστερόλης στο αίμα, προλαμβάνει την ογκολογία.
Ο γύψος (θειικό ασβέστιο) βρίσκεται σε πολλά μεταλλικά νερά. Το θειικό ασβέστιο είναι ιδιαίτερα απαραίτητο για τον οργανισμό σε διάφορες επώδυνες καταστάσεις. Σε μολυσματικές ασθένειες, η ανάγκη για αυτό είναι έως 10 mg την ημέρα, με την ογκολογία έως 35 mg και για ένα υγιές άτομο αρκεί 1 mg την ημέρα.
Εκτός από αυτές τις δύο θεραπείες για την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης, συνιστάται να πίνετε πράσινο τσάι με φύλλα σταφίδας, ιπποφαές ή άγριες φράουλες για τους ίδιους δύο μήνες.
(HLS 2006, Αρ. 21 σελ. 12).

Χαβιάρι σκόρδου για την πρόληψη του κρυολογήματος και της γρίπης σε ενήλικες.
Τρίψτε 1 κεφαλή σκόρδο στον ψιλό τρίφτη, προσθέστε 1 κουτ. τζίντζερ σε σκόνη, μπαχάρι, κανέλα, μοσχοκάρυδο. Τρίψτε όλα αυτά σε μια ομοιογενή μάζα. Κάθε πρωί πριν το πρωινό, τρώτε 1 κουτ. από αυτό το μείγμα, μπορείτε να το απλώσετε σε ψωμί.
Η γυναίκα άρχισε να τρώει συνεχώς αυτό το μείγμα και δεν έχει κρυώσει εδώ και 4 χρόνια. (HLS 2004, Αρ. 14 σελ. 9).

Πώς να αποφύγετε το κρυολόγημα και να μεγαλώσετε τα μαλλιά.
Μια γυναίκα κατά της τριχόπτωσης άρχισε να φτιάχνει μια μάσκα με πιπέρι: πήρε 50 γραμμάρια φεγγαριού, πρόσθεσε 1 λοβό κόκκινο πιπέρι και επέμεινε για μια εβδομάδα. Μια φορά την εβδομάδα έφτιαχνα μια μάσκα μαλλιών από αυτό το βάμμα - το έτριβα στο τριχωτό της κεφαλής, έβαλα μια πλαστική σακούλα και ένα ζεστό φουλάρι στο κεφάλι μου. Περπάτησα έτσι για περίπου μια ώρα και μετά έπλυνα τα μαλλιά μου. Τα μαλλιά σταμάτησαν να πέφτουν, έγιναν πυκνά και το κρύο δεν τα έχει πάρει εδώ και 5 χρόνια. (HLS 2004, Νο. 15 σελ. 27).